自由学園年報 第 22 号 2018

女子部 高等科1 年 高等科入学者 体操「 自由学園の体操会 ～初めての体操会を経験して～ 」
山田 恵子
自 由学園では 創立まもなく からデンマ ークで発 展した体操 を教育に取り 入れてきた 。その発表 の場と して 1935 年から全 校で行う「 体操会」が開か れ、今年 で 70 回目 を迎えた。
今年 度高等科に 入学した人達 は、こ の「 体操会 」を初め て経験した 。女子 部では生徒 の半数以 上が最 も好きな行 事として「体操会」を あげている。運 動の苦手な 人も得意な人 も全員で創り出 すこの発 表の場で、新 入生は中学 までに取り 組んでき た体育祭と の違いを感じ つつ、戸惑 いながら も次第に 熱心に取組 み、様々な気付き や学びがあり進 歩してきた。ま た、今年は日本と デンマーク の外交関 係樹立 150 周年にあたり 、体操会は その記念公 式認定イベ ントの指定を 受け特別展 示が行わ れるな ど、長 い歴史に触 れる恵まれ た機会もあった 。それ らを通し 、今回は 皆の関心か ら「体操 会の歴史 」「メイポー ルダンスに ついて 」「体 操の特徴 と変化 」の３つの テーマに絞 り、高 等科入学 の生徒だ からこそ持 てる視点を生 かしつつ報 告した。
Ⅰ．はじめに創立者は「体操会は技術の展覧会でなく生活の報告会」と言われている。その根底には、デンマークの思想やオレロップ体育アカデミーの教育理念にも共通するものがある。自由学園の恵まれた環境の中で、体操会では私たちに与えられた身体を十分に生かし発表することで、五感が研ぎ澄され「気付き・調整し・交流する」。そして自分自身の使命を感じつつ貴重な学びが深まっていく。
新入生は初めての体操会の中で、多くの関わりを持ち、体を動かす喜び、励み合う楽しさを実感

特徴を理解し始めたころで、体操して感じること、していった。更に中学校までの経験と比較検討す良くなったことなどを聞きあい、中学までとの違ることで様々な発見があった。体操を通し、自由いや、大事な学びになっていることを確認した。

学園の歴史と創立者の思いをも学ぶ機会となった。

学業報告会では新入生が感じた視点も大切にしながら、「体操会」をテーマに発表することを決め、Ⅱ．報告会までの学習と報告準備意識して体操会期間の練習に励んだ。

・入学後、体力測定を実施。それぞれの力を確認

・体操会は雨天順延により 10 月 8 日（日）開催。

した上で、授業の中でデンマーク体操の基本とメ（ 特別展示「デンマークと自由学園の交流史」を見学）イポールダンスの練習に取り組む。

・体操会後、本格的に準備を進める。はじめに体・2 学期、9 月 21 日～体操会のための午後の練習

操会のまとめのプリントで、今回の学び、小中学を開始。高等科新入生は全員体操・メイポールダ

校の体育祭との違い、体操会前後の心身の変化、ンス・行進の練習を行った。丁度全校で菊池昭一体操会の特徴などについて振り返った。クラスで郎先生より自由学園のデンマーク体操についてお興味を持ったテーマを絞り３グループに分かれた。

話を伺う機会があり、歴史的な観点や創立者の思・図書の利用方法、参考文献のまとめ方を確認。

いに触れる事が出来た。練習が進み新入生もその資料室の方から歴史についてもお話を伺った。

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・体操会後に再度高等科 1 年で体力測定を行い、（図 5）もあり、戦時下にあっても大芝生と体操体力の変化について調べた。

を大切にしていたことが分かる。1947 年戦後初

・以前女子部の体操と読書を指導されていた小谷の体操会が開催された。1950 年 11 月 3 日、畑を野温子先生から、女子部の体操やメイポールダン戻し大芝生で体操会が行われた。1972 年以降数スについて、また創立者の著作から「健康美・人年おきにデンマーク体操チームが訪れ演技発表を情美」を通してその思いを学ぶ時を持った。

している。2003 年からは毎年オレロップ体育ア

・全体の予定表（表 2）をもとにグループごとに調カデミー卒業生が来日し体操指導(図 7)に加わっべまとめていき、報告の仕方を決めた。ている。2011 年には創立 90 周年記念体操会があ

クラス全体では中等科の報告の基本になる、全り、「日本体操学会特別プログラム」として大勢員がステージで報告するといった点と手書きの表の専門家を迎えた。卒業生有志体操(図 6)も行わ制作、高等科のパワーポイントを用いた発表形式れた。今年の体操会ではデンマークとの外交関係と、様々な方法を交え報告を行うこととなった。

樹立 150 年にちなみ特別展示が催され、お祝いに３テーマ合同のポスターと服装の実物展示（図 13）

女子部全員体操で「150」という人文字(図 7)もも行った。今後にも生かせる経験となった。

行った。

Ⅲ．報告内容ークとの関わりが 90 年近くあることを知り「大事(1)「体操会の歴史」グループに引き継ぎたい」という思いに至った。

歴史を調べた生徒たちは体操会の伝統とデンマ

パワーポイントで歴史的な写真や資料を示すと共に、ギャラリーから下げる大きな年表を筆書き■体操会の目標について
今年の体操会には「内面から」という目標があで作成し（図１）報告した。

り、演技だけでなく生活からよくしていこうと励■体操会の歴史まし合った。この体操会の目標に興味を持ち調べ1921 年に自由学園が創立しミセス・ハイヤドていった。目標を決めるようになったのは 1982 年

ールが体操の指導（図 2）を始めた。このことかからで、この年の目標は「健全な体に健全な精神ら羽仁両先生が当初から体操に関心があったことが宿る」だった。2000 年からの目標はスライド（表が分かる。その後もヨーロッパでデンマーク体操1）で示すように一つも同じものはなかった。体操を学ばれた三橋先生と柳田先生に体操をご指導い会リーダーの感想と照らし合わせると日々の生活ただき、創立記念小運動会ではデンマーク式の全を基本に考えられていて、生活と体操が繋がって校体操を披露している。その後同年 9 月にニルいることが示された。

ス・ブック率いるオレロップ体操チームが来日、■なぜ体操会が行われてきたのか

学園でも発表会（図 3）が行われた。これをきっ他の一貫校出身者の経験をもとに、一般的に運かけに学園でデンマーク体操への関心がさらに高動会は別々に行われているが、自由学園の体操会まり、2 年後の 1933 年にオレロップ卒業生のミは幼稚園から最高学部までなぜ一緒に行っているス・クローンを招いている。翌年には女子部からのかに興味を持ち調べた。小谷野先生から『雑司立祥子さんと船尾信子さん（図 4）が日本人初のヶ谷短信』の中の「健康美・人情美」を特別授業

オレロップへの体操留学生となった。当時の若いで伺った。その中に「彼らの体操会は、その技術女性には珍しいことで、朝日・読売新聞にも取りの展覧会ではなく生活の報告会であった」とあっ上げられていた。帰国後本格的にデンマーク体操た。また大芝生と体操館が学園の中央にあるのはの指導が始まり、1935 年、第 1 回体操会が催さ羽仁先生がそれだけ体操が生徒の心身の健康にとれた。1941 年から戦争中、体操会は行われなかって大切だとお考えになったと伺った。羽仁恵子った。大芝生は食糧増産のため全面が畑となって先生の著作『南沢だより』にある「嬉しかったこいった。周囲のみ畑にして体操を行っていた時期と」にも、体操は「各自の技術を競う事でなく、

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人としての真心のこもった正しい生き方を学ぶ場

羽仁恵子先生がイギリス留学された時に持ち帰ら面」と書かれている。少数の能力のあるある人をれたものをピアノ・バイオリンで生演奏している。

育てるためだけでなく、すべての生命の発達にな■ポールについてくてはならない要素として重んじられてきたこと

ポールには様々の様式がある。スウェーデンのが分かった。入学前、体力がなく体を動かすこと

特徴はポールに三角形とリングが二つ付いた形でが苦手だった生徒が「誰でも出来て競わない体操全体が草花に覆われ、ドイツではリースが天井かを経験することで、だんだん好きになり元気になら下げられている。どちらもポールの周りを輪にってきた」と実感し、自らの体験と合わせ、体操なって踊る。日本では長いリボンが複数本ついては心身を整えるもの、学園では「健康美・人情美」

いて編みながら輪になって踊る。また頂点に草花に通じる大切なものと捉えられてきたからこそ全を飾る。学園でも同様で現在のポールは創立 70 周校で続けられていると報告した。

年に海山のヒノキで男子部が制作したもの。頂点には学園の月桂樹と菊の花を飾る。月桂樹はクス(2)「メイポールダンスについて」グループ
手書きで特徴ある各国のポールの絵と表を書き、ノキ科の常緑高木でハーブの一種。ギリシャ神話から由来し神聖な木々とされ、花言葉は「栄誉とT 字を使用(図 9)して報告した。ギャラリーから実勝利」「幸運と誇り」。学園ではポールとの色合い物のリボンも展示した。

や生育の速さで使われ始めていた。また神聖な木■メイポールダンスの由来だからということも関連しているのではと推測さ

メイポールダンスはイギリスや中央ヨーロッパで古くから行なわれている。5 月の柱の意味を示れた。終了後は干して料理にも使われている。
■メイポールダンスを踊った感想

し、春の訪れを祝い自然の恵みに感謝の気持ちをメイポールダンスで努力したこと気づいたこと込めて始まった。現在は他の国や学校でも行われでは「足元、指先に気を付けた」「リボンを張る腕ることがあり、広く愛されている踊りでもある。に気を付けた」「笑顔で明るく」「一人一人がしっ■体操会でのメイポールダンスとリボンについてかり覚えていないと踊れない」などが多かった。

現在体操会では色とりどりの 5 本のポールを立

また終了後は「前に比べて協調性がついた」「楽して新入生と中等科 2 年生が踊っている。その他にかった」「 踊ってよかった」などの感想が聞かれた。

も高等科 2 年がポール・リボン用意・ポール持ち、練習中ステップの難しさや協力することの大変さ

演奏、服装、菊の用意、学部生が月桂樹を用意すを感じながらも、一人一人のリボンで一つのポーるなど様々な人が関わり発表が行われている。

ルを編み上げることが、団体として協力すること

ポールにつけるリボンは始めの頃、係が１２ｍについての貴重な学びとなっていたと報告された。のさらしを縫って染めていた。その後各自が自宅で縫ってきて大芝生との調和を考えて染めていた。
青・白の２色、また虹色に染めた時期もあった。

(3)体操の特徴と私たちの変化
ビデオ観察や測定結果等をグラフにまとめ、パ現在はナイロンの布を袋縫いにして使用。ポール

ワーポイントで写真や図示して報告した。

毎にそれぞれ 6 色 24 本のリボンがついている。

■他の学校との比較■服装と音楽初めて学園の体操会を経験し、一般の学校との昔と現在の服装を比較した。1926 年にはブルマ違いを感じて比較した。体操会では髪型は体操のー型パンタロン・セーラー服の 2 部形式だった。

邪魔にならないよう編み込み三つ編みなどでしっ1932 年には手作りのワンピース、そして現在は特かりとめる人が多く、前髪もすっきりさせる。服注した白いワンピース（図 13）と白い体操サンダ

装はきれいな水色のツーピースを着て体操する。

ルで踊っている。メイポールダンスは 1926 年第 1

体操会は勝ち負けを競うものではないので応援合回運動会から踊られている。現在の音楽は 1952 年、戦はしない。他の高校を調べてみると、髪型は自自由学園年報 第 22 号 2018

由で、早朝から美容院に行きセットして、種目に体操した方が楽しい」「 話していない人と話す事がは出ない人もいるという事だった。服装もオリジ出来た」「協力できる」などの意見があった。学園

ナルＴシャツを揃え、クラス対抗で勝つために応の体操会の特徴がここにも表れていた。

援用のメガホンを作るなど、体操会と色々な違い■体力の変化が見られた。

デンマーク体操は柔軟性、強靭性、巧緻性を高■種目の違いめ、心身をバランスよく育む運動と言われている。

種目の違いについて、出身中学や他の高校また体操会を通して体力にどのような変化があったか海外から入学した人の経験も合わせ比較した。他を入学当初と体操会後のクラスの体力測定の平均の学校では綱引きや騎馬戦リレー、台風の目、ダを出し比べた。記録が上がったのは測定した１４ンス発表などがある。海外では球技を主にマラソ人中、シャトルラン 8 人、反復横跳び 6 人、他にン、スポーツテストのような種目が行われていた。

長座体前屈や上体起こしなども記録が伸びた。特その経験から皆が感じたのは、それらは戦いのよに変化があったものをグラフ（図 12）にした。握うなもので、主に勝つことを目的にクラスが団結力も上がっていたことに皆は驚いていた。シャトしていくのが体育祭、運動会であったと振り返っ

ルランは毎日ずっと練習を続けたこと、反復横跳た。自由学園の体操会の種目はメイポールダンス、びはメイポールダンスや全員体操の跳躍や移動の全員体操、クラブ体操など他学年とも合同で体操

ステップ、握力はリボンをきれいに編むために外している。
「 ここでは勝つための協力でなく皆で一側に引っ張ったことが繋がっているのではないか

つになるための協力をしている。クラスだけの協と考えられた。体操会を通して、筋力や敏捷性、力でなく、他学年とも協力、交流も深まるのが自粘り強さが向上し、体力と共に集中力も向上した

由学園の“体操会”」とまとめた。と感じた生徒が多かった。

■なぜ全員が体操するのか・競争をしないのか■気持ちの変化

創立者の羽仁吉一先生・もと子先生は、将来社

気持ちの変化について振り返りシートをまとめ会に役立つ人間となるには健康的でバランスの取て調べた。練習中は「不安、跳躍が複雑で大変、れた心身の発育が望ましいと考え、創立当初から団結できる」などの記述があった。体操会後は（体体操で体を鍛えることも大切にしていた。体操を力健康面）では「ぐっすり眠れる、音楽が鳴ると特別なものと捉えず、人間が生きていく上でよく体がのる、体力がついた、全力でできた、疲れな動ける身体を作るために必要なことと考えられた。

くなった」という意見があり、（気持ち）の面では「体操会は体操が嫌いな人のためにあるのだよ」「楽しかった、達成感がある、あきらめないようと羽仁吉一先生は言われた。これらを通し生徒はになった、皆で喜び合える」。（練習を終えて感じ「自由学園の体操会では好きな人、得意な人だけたこと）では「練習期間が早かった、来年は完璧が体操をするのではなく全員が参加することが大な姿を見せたい、裏方の仕事の大変さを知った、きな特徴である」と気づき報告した。

毎日練習することの大切さを知った」といった感■全員体操について想があった。また以前は運動が嫌いだった人が前

女子部の全員体操の動きについてビデオを見て向きになり、その 5 人も体操会後運動が好きにな調べてみた。今年度の全員体操（図 11）9 分 28 秒

ったこと、また皆が体操会を好きなったことがわの演技の中で、一人で動く時間が 4 分 20 秒、2 人かった。

組が 20 秒、4 人組が 25 秒、8 人組が 30 秒、全員生徒は「体操会の事をたくさん知り、もっと興での動きが 3 分 53 秒だった。一人で動く時間の次味を持ったので来年の体操会が楽しみになった。に全員での動きが多かった。自由学園では皆で協体操会で感じたこと、学んだことを今後の生活に力して体操することを大切にする。また体操後の生かしていきたい」とまとめた。

まとめでは「一人で体操していた時よりみんなで自由学園年報 第 22 号 2018

Ⅳ．終わりに〈 報告資料抜粋 〉

日本は世界に例のないスピードで超高齢化社会を迎えた。健康で生き生きとした生活を続ける素地を若い頃から培うことが重要だと言われている。
しかしながら近年「運動の二極化」が起こり、生活習慣の乱れやストレス不安感の高まりも危惧される現状である。自由学園では体操会を通し、全員が多くの人や環境と関わり、励みあう楽しさ、体を動かす喜びを知ることが出来る。先行研究では「運動実施によって得られる快適な心理状態は、図1

その後の運動に対する内的動機付けになり好意的体操会の歴史年表な態度を高める」と認められている。高等科 1 年
生も体操会を経験し、更にこの発表に取り組む中で、体操が好きになり、心身を育む学びであることを実感できたこと、また自由学園の歴史や教育の特徴、体操会に込められた創立者の思いをも知図 2 ハイヤドール先生の指導る貴重な経験となったことは生涯の宝になってい図 3 ニルス・ブック率いるオレロップ体操チーム来校くことと思う。恵みに感謝しつつ、今後も共に励んでいきたい。
小谷野温子先生、資料室はじめご協力いただいた皆様に心よりお礼申し上げます。
Ⅴ．主要参考文献・2017 年・第 70 回 自由学園 体操会
https://www.jiyu.ac.jp/event/2017taisoukai/about.html
・『雑司ヶ谷短信 上巻』(羽仁吉一 婦人之友社 2010)
・『自由学園要覧』(自由学園 婦人之友社 1990)
・『南沢だより』(羽仁恵子 婦人之友社 1990)
・『体育の科学』(2017．９月号ｐ619～624)
・『自由学園 80 年小史』(自由学園 2001)
・『 自 由学園 の歴史Ⅰ/Ⅱ( 自由学園女子部 卒業生会編 婦人之友 社Ⅰ
1985/Ⅱ 1991)
・『山渓カラー名鑑日本の樹木』(林弥栄編 山と渓谷社 1987)
・『世界の神話伝説図鑑』(フィリップ・ウィルキンソン 原書房 2013)
・『第 70 回自由学園体操会展示デンマークと自由学園の交流史～デンマーク体操の受容と発展を中心に～』2017 自由学園資料室
・『デンマーク体操』（羽仁 淳 体育の科学社 1961）
・内田英二（2007）：運動習慣の有無が青年期女子学生の運動能力および生活行動に及ぼす影響．大正大學研究紀要 94
・永松俊哉（2009）：青年期における運動・スポーツ活動とメンタルヘルスとの関係．体力研究．107
・上田祐貴（2012）：「運動の二極化」の生成機序に関する事
例検討．愛知教育大学講座研究紀要．37
・山田恵子（2002）：「デンマーク体操の教育健康学的評価に関する実践的研究」―児童生徒等の心身の調和と生活適応に視点を置いてー自由学園
年報第 6 号
・自由学園女子部高等科 3 年（2017）：女子部ミニパンフレット

図 4 ﾃﾞﾝﾏｰｸ留学した立祥子・
図 5 畑に囲まれ大芝生で体操
船尾信子<昭和 10 年 帰国記念体操>

図 6 創立 90 周年記念体操会 羽仁淳氏指導・卒業生有志体操

図 7 デンマーク人指導者授業
表１
2000年
2001年
2002年
2003年
2004年
2005年
2006年
2007年
2008年

縦横無尽
輪になる
清々しくはつらつ
共創
鼓動
表す
輝く
基本

図 8 ﾃﾞﾝﾏｰｸ外交関係樹立
150 周年記念(人文字)

最近の体操会の目標
2009年
2010年
2011年
2012年
2013年
2014年
2015年
2016年
2017年

連動
飛躍
心を一つに
姿勢
輝け
指先まで
呼吸切り拓く内面から自由学園年報 第 22 号 2018

表 2 予定表
日 付

内容

9/21～10/7 メイポールダンス・全員体操・行進他練習と準備
1

9/30

学業報告会説明と体操に取り組んだ感想を聞き合う

2

10/8

メイポールダンス・全員体操・行進の発表・展示見学

3

10/18

体操会の振り返りを行う リーダーの選出

4

10/25

テーマを決めてグループ分けし各自の担当を決める

5

10/27

図書館の使用確認・資料室の先生に話を伺う

6

10/28

各自で調べる

710/28

体力測定

8

11/ 6

午前：各自でまとめる

リーダー:磯・梶田

9

午後：メイポールダンスの報告

図 10

図 11

図 12

〃

11/ 7

中間報告

11

11/ 9

小谷野先生の特別授業「健康美・人情美」雑司が谷短信

12

11/10

生活文章提出日
グループ毎にまとめる

表書き

スライド作る14

11/11

男子部学業報告会見学

15

11/13

ステージ練習開始

表書き

16

11/14

報告練習

表書き

スライド

ポスター作る

17

11/15

報告練習

表書き

スライド

ポスター仕上げ

18

11/16

リハーサル

19

11/17

前日準備・報告会

20

11/18

学業報告会

全員体操の動き(個人から全体の動きへ)

全員体操の演技構成

高 1 の体力の変化<体力測定で特徴のあったもの>

展示：貝瀬

10

13

図9

表書き:福山・増田

図 13

ポスター展示