発行部数 約 25 万部
年 4 回 発 行 ( 1月・4 月・7月・1 0 月）

会員数 約 32 万人

写真／今宮康博
芸舞妓の新年挨拶回り
京都市東山区宮川町

新年の
ご挨拶

勝

小さなまちづくりに︑
大きなシニア・パワーを発揮しよう！
愛知県老人クラブ連合会 会長 大沢

新年あけましておめでとうございます︒
昨年末﹁大村知事と語る会﹂に招かれて大変楽しい時を過ごしました︒テーマは﹁健康長寿あいちの推進﹂ということで︑県老人クラブ連合会長として出席しました︒愛知県は会員数三十二万人超の全国一の規模を誇っています︒活動の質も そ れ な り に︑シ ニ ア の パ ワ ー ア ッ プ に 大 き く
貢献しています︒
ところで︑今年は戊戌︵つちのえいぬ︶の年です︒戊︵つちのえ︶は︑斧に近い柄のある矛︵ほこ︶の形であり︑戌︵いぬ︶は︑
まさかりの刃部を示している︒まさに﹁表裏一体となる年﹂といえます︒
しかし︑十二支の十二獣では︑戌︵いぬ︶には﹁犬﹂が当てられています︒犬は︑洋の東西を問わず︑人間と最も古くからの親密かつ忠実な攻守共存の 関 係 に あ る 動 物 で す︒干 支 で み れ ば︑ま さ に︑狩猟時代から続く人間と犬の絆の深さを示す年となります︒言い換えれば︑人間同士の絆の大事

超高齢・少子化・人口減少社会は︑家族形態︑さを感得すべき年だと言えます︒

生活様式︑経済生活に大きな変化を与えています︒い ま 日 本 人 の 平 均 寿 命 は︑男 女 共 に 香 港 に次いで二位︒七十五歳以上の﹁老老介護﹂の所帯は三割を超えています︒また︑愛知県では︑高齢ひとりの所帯三十五万所帯︑高齢夫婦のみ所帯
三十五万所帯で︑合計百万人超の孤立化 ・ 老老介 護 化 の 可 能 性 が 見 え て い ま す︒私 た ち は︑この 動 き に ブ レ ー キ を か け﹁ 健 康 寿 命 ﹂九 十 歳 を目指しましょう︒安心して生き生きと暮らせる住 み 慣 れ た 地 域 を 担 う の は︑元 気 印 高 齢 者︑知力 ・ 体 力 づ く り に 励 む 高 齢 者 で す︒し か し︑高齢 者 だ け で は で き ま せ ん︒小 さ な ま ち づ く りに︑非会員の同時代シニアはもとより︑若者︑子ども︑障害者に︑産・官・学関係者をも巻き込ん

新広社

いきいきライフ

8面 いきいきインタビュー：土屋万太郎さん｜ いきいきクラブ体操｜編集後記

7面 読者プレゼント｜脳トレパズル｜絵てがみ展覧会

編集・広告：（株）新広社「いきいきライフ」編集室〒450-0002 名古屋市中村区名駅四丁目23番地13
名古屋大同生命ビル4階
Tel : 052-527-1082 Fax : 052-527-1087
E-mail : i k i i k i @ s h i n k os h a . n e t

１３9 号

謹賀 新年

で﹁ 地 域 の 力 ﹂を 創 り 出 す 主 役 の 一 人 に な り ま

年頭にあたり︑皆様やご家族の方々にとって5面 川柳道場｜俳句道場

2面

しょう ！

幸多い年となりますよう祈念いたします︒

4面 私の健康法｜健康企画 肺炎は日本人の死亡原因の第三位

特集 冬の感染症について
3面 市町村トピックス｜100万人会員増強運動｜
女性部通信｜いきいきクラブニュース

1面 新年のご挨拶〒461-0011 名古屋市東区白壁一丁目50番地
愛知県社会福祉会館内
Tel : 052-212-5524 Fax : 052-212-5522

行：（公財）愛知県老人クラブ連合会
発

インターネットで『いきいきライフ』のバックナンバーを見ることができます。「いきいきライフ 新広社」と検索してください。

プレゼント が 当たる！ ご応募お待ちしております。（詳細は7面）

2018年 1月号 INDEX（公財）
愛知県老人クラブ連合会機関紙

愛知いきいきクラブ

愛 知 の 老 人福 祉（1） 平成30年（2018年）1月号

お願い 『いきいきライフ』
は掲載企業様の広告費で発行しています。
サポートして頂ける広告主様がございましたらご紹介下さい。

平成30年（2018年）1月号 （2）12月〜2月が流行のピーク、冬の感染症。
高齢者は重症化しやすいので注意が必要です。

かからない・うつさない、
家族みんなで予防対策することが大切です。

インフルエンザやノロウイルス。流行ピークのこの時期は、ふだんと違う生活が続き、体調を崩しやすい時。
予防には、どんなことに注意したらいいのか、
また、かかってしまった場合の注意点について、
CK
CHE
愛知県健康福祉部保健医療局健康対策課にうかがいました。ご家族みんなでチェックしましょう。

インフルエンザ

毎年1月〜2月が流行のピークに。
38℃以上の発熱、頭痛や関節・筋肉痛など全身の症状が急に現れ、高齢の方やさまざまな慢性疾患を持つ方は肺炎を伴うなど重症化することがあります。

予防する有効な方法
流行前のワクチン接種
インフルエンザワクチンは、接種すればインフルエンザに絶対かからない、というものではありませんが、ある程度の発病を防ぎ、たとえかかっても症状が重くなることを防ぐ効果が認められています。
そのため、65歳以上の方は予防接種法に基づく定期のインフルエンザ予防接種の対象となっています（60〜64歳の方で、一定の条件を満たす方も対象となります）。
希望する方は、かかりつけの医師とご相談ください。
インフルエンザワクチンは自治体により実施期間や費用が異なります。詳細は、お住まいの市区町村などにお問い合わせください。

感染を広げないために「咳エチケット」
主に咳やくしゃみによる飛沫により感染します。
ふだんから「咳エチケット」を心がけましょう。他の人に向けて咳やくしゃみをしない、咳やくしゃみが出るときはマスクをする（家庭内でも！）、手のひらで咳やくしゃみを受け止めたら手を洗いましょう。他の注意点として、同居する家族がかかった
場合、なるべく接触しない。
部屋の換気をする。
熱が下がっても2日程度はうつす可能性があるので自宅療養する。

インフルエンザにかかってしまったら早めに医療機関を受診しましょう。
また、呼吸困難や息切れがある。胸の痛みが続いている。
嘔吐や下痢が続いている。
症状が長引いて悪化してきた。
こんな症状がみられたら、重症化のサインです。
すぐに医療機関を受診してください。

インフルエンザやノロウイルスの予防には、
まず外から帰ったら手洗いが基本です。
特に調理する前、食事の前、くしゃみをした
後などには、
意識して手を洗いましょう。

正しい手洗い方法

感染予防の基本は手洗い

ノロウイルス ノロウイルスによる感染症は、一年を通して発生していますが、
特に冬に流行、12月〜1月がピークに。
ワクチンや特異的な治療法がないので予防が大切です。
ノロウイルスは手指や食品などを介して、経口感染し、
24〜48時間で発症。
主な症状は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛で発熱は軽度、
1〜2日続いた後治癒します。
発症しない場合や軽い風邪のような症状の場合も。
高齢者の場合は、下痢等による脱水症状や誤嚥による肺炎や窒息に注意が必要です。

予防する有効な方法
徹底した手洗い
手洗いは手指に付着しているノロウイ
ルスを減らす最も有効な方法です。

外から
帰った時

食事の前

熱に弱いのが特徴。
抵抗力の弱い高齢者や子どもは、感染の恐れのある二枚貝「牡蠣」などは、中心部まで85〜90℃で90秒以上加熱して食べることが重要です。調理に使用した調理器具は85℃以上1分以上熱湯消毒し、他の食品への感染を防ぎます。

感染者が出た場合の対処法

吐物や便は使い捨てビニール手袋やマスクを着用しペーパータオル等で処理、ビニール袋に密封して処分。汚れた場所、
ドアノブや便座を、塩素系漂白剤を使って消毒します。
乾燥したウイルスは空中を漂い、口に入り感染することがあるため、十分に換気します。汚れた寝具類は、洗剤液で静かにもみ洗い、その後熱水洗濯ができる洗濯機があれば85℃で1分間以上かけて消毒。ふとんやじゅうたんなどは、ふき取った後スチームアイロンを使うと効果的です。
※塩素系漂白剤を使用の場合は使用上の注意を確認しましょう。

1 指輪や腕時計をはずす

4 手の甲、指の背を洗う

7 指先、爪の間をしっかり洗う（爪は短く切っておく）

2 流水で手を洗う

5 指の間、付け根を洗う

8 手首の10cmくらい上までしっかり洗う

3 手のひら、指の腹面を洗う

6 ふくらんだ部分を洗う

9 流水ですすぎを十分に行い、清潔なタオルで拭きます

石けんをよく泡立て、

親指と親指の付け根のいきいきライフ秋号アンケートより

4位 鰻
5位 和食

6位 蟹
7位 ラーメン・うどん・蕎麦
7位 魚介類
9位 ふぐ
10位 ローストビーフ

豪華なメニューが上位を占める中、ご飯が2位に入りました。
やはり、日頃食べ慣れたものがいいのでしょうね。
妻の手料理なら何でも、という回答も！

読者のこえ

トイレの後

加熱調理

健康調査 〜『最後の晩餐』に食べたいものは？ 〜

1位 寿司・刺身
2位 ご飯
3位 ステーキ・焼肉

調理を
行う前

鳳来寺山：機会があれば、友人達ともう一度登山に挑戦しようかなあ。（稲沢市：70代女性）

（3） 平成30年（2018年）1月号

総力を結集して全国100万人増強を達成しよう ！

子どもたちにふるさとの景色と︑土に触れる喜びを︒﹁活動賞﹂表彰

知多郡東浦町新田・東ヶ丘・米田地区﹁緒川新田万栄会﹂

もが参加で

本 の 年 時 代 も 間 近︑ 歳 き る こ と を女性部会長
県老連副会長久木 好子

いつでも ありがとうを
雨の日は好きじゃないけど⁝雨上が稲沢市老人クラブ連合会

しみな行事となって 営︑講師交渉
い ま す︒花 壇 づ く り ま で 行 っ て
名以上参など町の美化運動も います︒毎回町づくり実行委員と﹁ 田 舎 の 面 影 が 残 お う と︑﹁ さ つ ま い タイアップして進め 加 の 盛 況 ぶ㎡ の 本 さ ん は︑
﹁人生

る 地 域︑ふ る さ と ら も 堀 り 大 会 ﹂に 向 け て い ま す︒会 長 の 橋 りですが︑誰し い 景 色 や 雰 囲 気 て︑約を子どもたちの世 畑 に
代 に 残 し て い き た 苗の植え付けをいっ 以上を活気づける老 目指し︑若手い ﹂と 語 る 会 長 の 橋 し ょ に 行 い︑収 穫 し 人クラブをめざして ︵？︶ 代 が
本 さ ん︒地 区 の 大 た さ つ ま い も は︑コ い か な い と い け な 動き︑車数台と︒
なくなりかけ で 高 齢 者 の勢 の 子 ど も た ち と ミュニティまつりで い﹂﹃高齢者教室﹄を町 足 の 確 保 に
若 い 親 世 代 に 土 い 焼き芋として地元の たりって好き⁝道も木もきらきら輝いて⁝とってもきれいに見える⁝雨って⁝神様の洗濯かしら⁝⁝詩人高階さんの詩がふっと浮かぶ︑木の葉が雨の滴を受けキラキラと輝き新年を寿いでいる︒小さな花芽も一雨毎に膨らむ事でしょう︒
いつもの花屋さんに行きウインドウ
越しに眺めていたが︑何時の間にかお店に入り︑好きなカスミ草に真っ赤なうえのクラブ（春日井市）・天寿会（碧南市）

100万人会員増強運動特別賞

じ り と 収 穫 の 楽 し みなさんに振る舞わ か ら 引 き 継 ぎ︑毎 月 努 力 さ れ てもしていません﹂と︑ り決まるそうです︒

ぱいいるので私は何 の会長交代もすんな力 し て 手 づ く り︑小 も﹁ リ ー ダ ー が い っ 員 も 多 く︑ 年 任 期

餅を自治会役員と協 他多岐にわたる活動 永 田 会 長︒女 性 の 役

さ を 味 わ っ て も ら れ︑子 ど も た ち も 楽 のテーマ企画から運 います︒

幼 稚 園 や 老 人 ホ ー ム︑お 祭 り ⁝地域を担う大きな力︒
学生の部・高齢者の﹁活動賞﹂表彰
豊田市今町・河合町地区 ﹁今寿会﹂ 部 ・ 一般の部と︑伝長年にわたって地 からも大変喜ばれて 統行事の餅投げを続域に根づいたボラン い ま す︒老 人 養 護 施 け て い ま す︒前 山 小
ティア活動を行って 設﹁豊水園﹂では︑夏 学 校 で は︑こ の 地 域

俊明（日進市）ガーベラを添え小さな花束を求め︑足下川

い る﹁ 今 寿 会 ﹂︒﹁ 今 祭りの着替えや食事 の 昔 遊 び の 他 に︑郷第３位取りも軽く家路へと向かい︑愛らしい紘一（豊川市）幸信（一宮市）

こ ど も 園 ﹂で は 餅 つ など運営のお手伝い 土史の研究をライフ岩井大村

ガラスの花瓶に生けた︒花瓶との相性

精（美浜町）

第３位

回 懐 ワークとしている永も良く幾度となく部屋の一隅に視線が流れる︒その度のふくふくとしたゆったり感が心地よい⁝小さな小さな花束
から︑かもしだす雰囲気の素晴らしさに改めて感動⁝精一杯に咲き誇っているフラワーに﹁ありがとう﹂と言いた
い︒ややもすると︑忘れがちになって

森岡

準優勝

きやおこしものづく を は じ め︑年り︑ク リ ス マ ス の サ メロ・カラオケ発表 田会長が自分たちのンタクロースなど思 会 を 主 催 し︑元 気 を 住んでいる町の歴史
い出作りに一役かっ 届 け て い ま す︒秋 祭 を子どもたちに語り
俵分の 伝 え て い ま す︒そ の家 ﹂で 餅 つ き 体 験 会 が 担 っ てを 開 催︑懐 か し い か い ま す︒

いるこの五文字の大切さをもっと素直に言いたい︒簡単な言葉のようですが︑使いきれていない様です︒忙しい日々の生活から離れて︑ふといつもと違う
ゆとりの時間を持つと︑見慣れているは ず の も の が 新 鮮 で 美 し く 感 じ ま す︒
る﹂言葉を日常の中で使える事が本当﹁きれいね﹂﹁嬉しいわ﹂こんな﹁感じの豊かさではないでしょうか？ごく当
たり前のことに︑もう一度振り返ってみましょう︒そして些細な事にでも﹁感じる﹂心を養い言葉として表現できる

優 勝

活動賞 その他の活動（世代間交流活動） 野方友愛クラブ（日進市）

上位入賞者は平成３０年１１月富山県で開催される「第３1回全国健康福祉祭とやま大会（ねんりんぴっく
富山２０１８）」へ出場します。

緒川新田万栄会（東浦町）・今寿会（豊田市）

一義（大府市）活動賞 ボランティア活動

長坂

準優勝

竹内

て︑園 長 先 生 や 父 兄 りでは米俵

田植えから
﹁餅﹂
で繋がる︑
世代間交流︒

ま ど を 使 っ て 蒸 し︑ 翌 年 月﹁活動賞﹂表彰
日進市野方地区 ﹁野方友愛クラブ﹂ 搗 い た お 餅 が 世 代 に は 公 民㎡の休耕 絆 づ く り に 大 い に 民 餅 つ き

名 古 屋 市︑豊 田 市 荒れ放題となってい を 超 え た 交 流︑町 の 館 で﹁ 区のベットタウンとし たて人口増加が進む日 田 を 借 り 受 け︑若 い 役 立 っ て い ま す︒江 大 会 ﹂を
進 市 に あ っ て︑広 々 お 母 さ ん や お 父 さ 戸 中 期 の 農 家 を 今 開 催︑子とした田園風景が残 ん も 巻 き 込 み︑も ち に 伝 え る 建 物 は︑元 供 会︑婦り︑稲 掛 け を 行 っ て 供 し て い た だ い て 他 世 代 をる 野 方 地 区︒子 ど も 米 の 田 植 え︑刈 り 取 は 田 ん ぼ を 無 償 提 人 会 そ の会の会員数も約名と他地域に比べ少 い ま す︒こ う し て で い る 地 主 さ ん の 家︒ 超 え た 大
な く︑農 村 地 域 に 住 きたもち米約 ㎏の 現 在 は 市 が 管 理 活 勢 が 集 まむ 貴 重 な 子 ど も た 一 部 を 使 い︑ 月 に 用 し て い ま す が︑イ り︑交 流ように努めたいと思います︒小さな喜健康企画：笑うと脳に血が増えて健康に良いそうなので、面白い人のひっつき虫になろうと決めました。
（犬山市：70代女性）

読者のこえ

一雄（碧南市）優 勝

100

ち に 稲 作 を 伝 承 し は 地 区 内 に あ る 歴 ベ ン ト 等 の 中 心 的 を深めてびに感謝の言葉を⁝⁝︒（火）〜１5日（水）
実 施 日 平成２9年１１月１4日
実施場所 公益財団法人日本棋院
中部総本部
審 判 長 加藤六段
参加人数 43名

９月２６日（火）に平成２９年度の伝達式を行いました。優れた活動に取り組むクラブ・老連に対して全老連会長から送られる賞で、本県からは５団体が受賞されました。

（木）
〜１3日
（金）
実 施 日 平成２9年１０月１2日
実施場所 社団法人日本将棋連盟
東海普及連合会 栄将棋教室
審 判 長 中山指導棋士
参加人数 32名

全老連「活動賞」及び「100万人会員増強運動特別賞」伝達式

第４1回 愛知県老人クラブ囲碁大会

１日目は第１部会「老人クラブ活動を新地域支援事業に活かす」第２部会「組織的推進による会員増強運動の展開」をテーマに各３つの事例、第３部会「演じる活動」では６つの発表がありました。

第３8回 愛知県老人クラブ将棋大会

優良老人クラブ

優良郡市区町村老人クラブ連合会

湯山クラブ（高浜市）
・岩堀朋友会（幸田町）

東海市シニア連合会・愛西市老人クラブ連合会

囲碁・将棋大会

全国老人クラブ連合会会長表彰◎第４５回愛知県老人スポーツ大会、第１３回愛知県老人クラブグラウンド ・ ゴルフ大会は雨天で会場、グラウンドの状態が悪いため中止になりました。

志貴のぞみ会（安城市）

上位入賞チーム（１、２位）は平成３０年１１月富山県で開催される「第３1回全国健康福祉祭とやま大会（ねんりんぴっく富山２０１８）」へ出場します。

優良市区町村老人クラブ連合会

粕谷台チーム（知多市）

優良老人クラブ板倉新生会チーム（刈谷市）

第４位

久木 好子（一宮市）
櫻木 忠夫（津島市）

準優勝

市田チーム（豊川市）

老人クラブ育成功労者

松平チーム（豊田市）

第３位

厚生労働大臣表彰

優 勝

全国老人クラブ大会が開催されました

平成２9年

100

60

た い と の 思 い か ら︑ 史 的 建 造 物﹁ 旧 市 川 な 役 割 を ク ラ ブ 員 います︒

左から日進市老人クラブ連合会会長：花井祥雄さん、野方西友愛クラブ会長：羽地功男さん、
野方東友愛クラブ会長：市川大さん

第４６回全国老人クラブ大会が１０月１８日（水）・１９日（木）、京都市で開催され、本会から表彰者６名含む２１名が参加しました。式典における表彰者・団体は次のとおりです（敬称略）。

２９チーム（２０１名）

実 施 日 平成２9年９月１3日（水）実 施 場 所 新城市桜淵公園いこいの広場
参 加 人 数 県下市町村老人クラブ代表チーム

いき いき クラブニュース

ゲートボール大会

左から新田第六万栄会会長：細川修一さん、新田第一万栄会会長：石川邦和さん、
緒川新田万栄会会長：橋本力信さん
今寿会会長：永田浩久さん

70

3

4

3

1,
3
0
0

2

2
0
1
7
2
0
1
7
2
0
1
7

愛知県老人クラブ連合会 ☎052-212-5524「市町村トピックス」では会員の方たちの活動を募集しています。
自薦他薦は問いません。右記までご応募ください。

会員増強運動3年目に向けて① 単位クラブは、
まずはあと一人の加入増を！
② 解散クラブの防止を！
③ 未結成地域に新規クラブの立ち上げを！

1, 2
,
0 0
0 0
0 0

11480

愛知県老人クラブゲートボール大会

第３6 回

50

地域

いきいき市町村ト
ピックス
平成30年まで

老人クラブ「100万人会員増強運動」

平成30年（2018年）1月号 （4）り︑こ の 後 は 何 を し よ

定年を迎えるにあた
化財の打ちはやしに入や市指定無形民俗文

万歳を伝えるグループ

津島市 神島田校区
校区長 田貫早 足 で 行 き︑下 校 は 児童に合わせた送りをしま す︒共 に 地 域 へ の 貢

田 小 学 校１ 〜 ３年 児 童の下校の見守り参加して７年︒学 校 へ は 少 々実施︒また︑津島市の見守 り 隊 に 登 録 し︑週２
〜 ３回 午 後３時 に 神 島

趣味の卓球に挑戦し と 実 益 を 兼
ねた菜園にて 年︑木 曜 日 の 午 前 夫婦で出掛け気持ちの中 に 汗 を 流 し︑金 曜 日 良い汗を流して８年︒
その 午 後９時 に は 自 治 会 し て︑毎年開催されるの夜警に参加して５年︑ 料 理 教
室に 参 加 し て︑
約 分のパトロールを 仲 間 と 共に楽しんで活動しています︒

輝興︵ 歳︶

健康づくりと生きがいづくりの活動！！
これが健康の秘けつ！
わたしの皆さんの健康法をご紹介いたします︒

一石二鳥
尾張旭市シニアクラブ連合会

う か と 考 え ま し た︒結会し︑老人ホーム︑ディ

和雄︵ 歳︶

局︑子 ど も の 頃 に 見 て
サ ー ビ ス︑祭 礼 等 で 演

会計 日比野楽 し か っ た︑正 月 の 尾
じ大いに笑っていただ
き︑一石二鳥︒工夫し笑
顔 を 引 き 出 す︒こ れ が
私の健康法です︒

張 万 歳︑祭 り で 見 た ガ
マ の 膏 売 り︑バ ナ ナ の
たたき売りやコミカル
マ ジ ッ ク を 演 じ︑周 りの人に笑いを届け︑楽しんでもらおうと思い立ちました︒
教えてくれるとこ
ろはないかと探した ら︑東 京 品 川 に
あ り１年 間 毎 月１

八十歳を過ぎたら 肺炎 に注意をしましょう
肺炎は日本人の切 れ︑呼 吸 困 難︑激 肺 炎 が 治 り き ら ず︑ する

る と 胸 痛︑高 熱︑息 どの慢性疾患により 質やビタミンを補充

また︑糖尿病な 事 を 摂 り︑た ん ぱ く
ど で す が︑肺 炎 に な ます︒

死亡原因 の第三位

風邪と肺炎の違いは ？

風 邪 は 空 気 中 の し い せ き 込 み︑黄 色 長引くことがありま 以上のことが大切で

風 邪 ウ イ ル ス が 呼 痰 が み ら れ ま す︒呼 す︒こ の よ う な 理 由 す︒高 齢 者 の 肺 炎 は吸 に よ っ て 体 内 に 吸 困 難 や 全 身 の 衰 で八十歳以上の高齢 高熱が出ないことも因の第三位となって が一週間以上続いた

侵 入 し て︑鼻 や 喉 の 弱 に よ り 死 亡 す る 者では肺炎は死亡原 あ り ま す︒風 邪 症 状
粘 膜 に 炎 症 を 引 き 場合もあります︒

肺炎を引き起こす

けましょう

る予防接種を受

肺炎球菌に対すましょう︒

をして治療を開始しら︑早 め に 内 科 受 診

います︒
肺炎の予防・治療
肺炎の予防には①手洗いやうがいを八十歳以上の方は こまめに行う

因の第三位

上の方の死亡原

肺炎は八十歳以起 こ す こ と に よ っ ︵左下表参照︶て 発 症 し ま す︒こ れに対して肺炎は空
気中のウイルスや細菌が肺の奥の肺胞に侵入して炎症を 引 き 起 こ し ま す︒ 若い時と違って年齢 ②人ごみではマスク︵左上イラスト参照︶ 的に免疫力が低下し をつけるが あ り ま す︒肺 炎 球

風 邪 の 症 状 は 鼻 て い ま す︒喫 煙 者 は ③睡眠を十分とり疲 細菌として肺炎球菌
水︑く し ゃ み︑せ き︑ 長年の喫煙により肺 労回復をはかる

肺の炎症＝肺炎化して死に至ることの ど の 痛 み︑発 熱 な 機能の低下がみられ ④バランスのよい食 菌による肺炎は重症

上気道の炎症＝かぜ

献と健康づくりの一環として参加しています︒週２ 〜 ３回 は 趣 味

健康企画
風邪と肺炎の違い

回通って覚えまし太鼓の響とウォーキング
豊根村老人クラブ連合会

町子︵ 歳︶

ましょう︒

ぜひ予防接種を受けと５年 間 有 効 で す︒

防接種を受けますが で き ま す︒一 回 予

国の補助で行うこと

対する予防接種をはこの肺炎球菌に六十五歳以上の方が 多 く み ら れ ま す︒

胸に鋭い痛み、熱、悪寒、息切れ、せき、
肺炎 全身のだるさ、黄色〜緑色や鉄さび色 長く続くのたん、顔や唇が紫色、呼吸困難、高熱た︒地元に尾張御殿

わたしの健康法

副会長 伊藤症

東海市 加南シニア連合会

期間
状

風邪と肺炎の症状

隆幸︵ 歳︶

多 く︑散 歩子 ど も が 小 学 生 の りは自然も
け て い ま す︒本頃︑Ｐ Ｔ Ａ 活 動 で 太 鼓 に 心 が度の検診結果を 始 め て 年︒バ チ で 年の骨密では百パーセ
太鼓を打つのは個人で は 同 年 代断を受け
リズム・テンポ・ ント以上と診すが︑︒日 頃 の 成 果 が間 合 を と る の は チ ー ました
あ ら わ れ︑無 理
ム ワ ー ク が 必 要 で す︒ 数 字 に動かす事が健チームの中では最年長 な く 体 を
つ な が り︑太 鼓で す が︑若 い 方 と の 交 康 に も山田 正樹 先生

会長 吉田
これまでまずまずのです︒
体調を保ってこられたな お︑シ ニ ア ク ラ ブ
理 由 の 一 つ は︑子 ど も 関係の会
合 ・ 行事などの頃から小食ぎみ ・ 間 で多くの方と交流させ食なし ・ 魚を多く食べ て も らう
こ と も︑健 康
るなどの食習慣により に 良 い ことかと感謝し歳頃からずっと細身 ています︒のままであったからだ

も続けてこられたと思います︒

内科｜耳鼻咽喉科｜眼科｜皮膚科｜精神科｜婦人科

流は脳の活性化につな が り︑練 習 は 大 変 です が︑太名古屋市中村区名駅 1-1-3 ＪＲゲートタワー 26F

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鼓の響き
に誘われ

（公益財団法人長寿科学振興財団より）

10

何とか続
けていま

肺胞

77

健
康
法
67

66

76

30

す︒ま た︑
家のまわ

健康企画：最近笑ってない事に気付きました・・・ 意識して笑っていきたいです！（豊田市：60代男性）

読者のこえを摂ることに心がけています︒
近 年︑運 動 と し て 力
を 入 れ て い る の は︑借りている広めの畑での野 菜 作 り と︑ゲ ー ム 性があって高齢者でも楽しめるスポーツ吹き矢（糖尿病治療 痛風・リウマチ治療も行っています）

毎日ドクター

一般財団法人

人間ドック

健康診断

外来診療

26

数日から
1週間位
鼻水、
くしゃみ、せき、のどの痛み、発熱
風邪

肺 の 末 端 にある肺 胞 が 感 染して炎症を起こすと（肺炎の発症）ガス交換（呼吸）に障害を生じるため、息苦しいと感じる

愛知医科大学医学部卒後、名古屋大学
医学部第３内科に入局。
医学博士、認定産業医。
現在は一般財団法人毎日ドクター理事長として内科外来、消化器内視鏡検査、健康診断を担当。多くの企業で産業医活動、医学講演も行っている。
毎日ドクターは平成29年4月、JRゲート
タワー 26Fに移転、新クリニックOPEN。

20

（5） 平成30年（2018年）1月号

新海照弘さん の

川柳 道 場場
場
介護 す る
母の寝息に
細江

春茂

安堵する
一宮市
寝るひまも無い人生で今日がある

寝る時間だんだん長くなる老後日に干した布団に我が身ゆだね寝る

好きな時寝むれる至福定年後

岡崎市

西尾市

稲沢市

豊橋市

岡崎市

刈谷市

知立市

豊橋市

豊川市

一宮市

今場

宮𥔎

山本

今井

鈴木

宮城

羽下

恵子

洋子

章一

多未

宮田喜代二

星川

安次

渡辺喜代子

板橋

美音

善昌

正子

忠義

正一

◆ 佳作

寝て待てと論されたけど血が騒ぐ

豊川市
松原

繁伎

さあ寝ますストレスさらば極楽へ 北名古屋市 八木 英子

帰省して大の字に寝る青畳

大の字に寝転ぶ畳心地よい

よく寝たね幸せ一つ朝の顔

朝寝して夢の続きをまだ見たい

寝返りのたびに煩脳消してゆく

一宮市

入山美智子

寝る前に今日も幸せだったネと︻寸評︼ 寝るというテーマへのたくさんの応募句の中で﹁介護﹂をとらえた着想に拍手︒﹁老老介護﹂や﹁介護認定﹂が話題にのぼるこの頃︑介護に 続 く 寝 息 へ の 着 想 表 現 は み ご と︒お 互 い さ ん
認知症にならないよう川柳を作句し続けたい︒

定年後昼寝覚えてゆとりです
一宮市

◆ 入選
武

寝つかれぬあせることなし夜は長い

幸せの花が咲いてるいい寝顔
小牧市 柳生豊明市 髙木

寝てる間にきっと良い知恵出るだろう春夫

安城市 近藤ヨシエ

寝むれぬ夜頼りのラジオ深夜便

安城市 野村一冊の本でコトリと昼寝する
ふとんから月を見ながら寝てました

今宵こそ父母に会いたい夢うつつ

夢にまで北のミサイル飛んでくる

イケメンに恋した夢でいい目覚め

夢を見て老いを楽しく生きる今

岡崎市

みよし市

刈谷市

小牧市

岡崎市

安城市

東浦町

犬塚

塚田

大野

青木

都留

磯村

三枝

文子

啓三

茂生

稲吉はま子

原田

イサ

文人

實也

予定終え気分すっきり床につく

夢でいいも一度見たいあのつづき

岡崎市

力田

聞柳壇︑時事川柳でのご活躍を望み応援する︒

いい夢を見たくて眼鏡かけて寝る

一宮市

長村

宣道

︻ 寸 評 ︼ 特 選 作 は︑や さ し い こ と ば で リ ズ ム も よ
ろ し い 表 現︒こ れ は︑日 頃 の ご 精 進 の た ま も の で あ

眞

雅史

すみ

る︒こ れ か ら も︑巾 広 く 各 地 の 川 柳 会 へ の 参 加 や 新

岡崎市 糟谷設楽町 伊藤健康で未来の夢を抱き続け

日進市 松山明弘

極楽の夢を見るのはまだ早い
文集に綴った夢は未完成
知多市 竹内ダイエット夢の中では食べまくり

人類の夢は平和で核でない

豊橋市

津島市

稲沢市

愛西市

安城市

江南市

豊田市

竹内きと子

平山

澤田

農中

山田

憲子

玉子

節子

昌生

神谷とみ子

三ツ口桂子

胡桃沢安子

叶わない夢なら胸に仕舞いこむ

恋語る青春時代夢うつつ

まだ夢があって自分を磨く旅

老いてなお人生の夢追いかける

生きているかぎり自立の夢を持ち豊川市

正夢へ手を取り合って米寿まで

◆ 佳作

◆ 入選

懐かしい友の面影夢に見る

老いてなお夢があるから生きられる

初夢の富士に願いをかけてみる

豊川市 藤村

昭和6（1931）年、愛知県知多市生まれ、20代のころから川柳づくりに励む。
現在、番傘川柳本社同人、名古 屋 番 傘 川 柳 会 同 人、名 古屋 市 民 文 芸 祭 選 者、愛 知 川
柳 作 家 協 会 相 談 役、西 岐 阜
川柳講座講師、岐阜県各務原市在住。

各地で﹁川柳入門講座・教室﹂などでお話をします︒川柳好きなお友達を

一宮市 佐藤ときこ

老いたとて夢の一つはもってます

川柳道場﹁次回のお題﹂は一部の作品に、添削が入っています。

田中宏明 さんの

俳句道場

当季雑詠
特

選

一宮市

尾関

眉を引く鏡の中の秋思かな

野村

昭子

春夫

︻ 寸 評 ︼ 朝 の 事 を 悉 く 片 付 け て 鏡 台 前 に 坐 り︑ 洗
顔時に見つけた眉の白毛を見詰めると記憶に残る
過 ぎ し 日 が 蘇 り︑ そ れ を 懐 か し く 思 う 歳 に な っ ている自分に一抹の寂しさが過ぎる︒

安城市

古きこと程よく忘れ夜長し一部の作品に、添削が入っています。

熊谷有史︻寸評︼ それが事無く生きるコツなのだが達人になれず︑肝心な事を忘れてはうろたえる日々だが︑今夜の名月に誓って来年の観月はすっきりとした達人として夜長を楽しむ︒

稲沢市

畦道に田螺ころがる秋出水︻ 寸 評 ︼ 溢 れ そ う も 無 い 用 水 路 か ら︑ 田 か ら 稲 を
押 し 倒 し 奔 流 が 迸 る 未 体 験 の 水 害 だ っ た︒ の ん び
りと稲を噛み枯らしていた田螺がどうしようもな
いまま頑固に口を閉じている︒

木綿蔵残す機屋の花八つ手

秋愁や雑念蠢く早寝床

今年米くすくす笑う水加減

眺むれば思い出燃ゆる秋茜

豊田市

稲沢市

常滑市

常滑市

春日井市

西尾市

甲村サカエ

近藤とし江

田村

八木

加納

榊原

秀男

喜一

金子

政秋

選

金色に甍沈めし大銀杏

入

湖の水面平に秋惜しむ

誠
竹内きと子

長谷川
豊川市

稲垣カノヱ

春日井市

長電話時どき入る虫の声

安城市

厨房の空気ぴりりと新生姜

語りつぐ軍馬の碑蹴る鵙高音

冬に入るあわてんぼうの星ひとつ

多治見より猛暑背負ひて友来る

人混みも風の流れも大花火

忘らるるシャベル砂場に星月夜

天高し山は錦の掛け蒲団

軽トラで神輿が廻る里祭

稲沢市

鮎料理にっこりおしゃべり平和かな 一宮市

内浦に満ちくる潮や今日の月

岡崎市

豊川市

一宮市

岩倉市

豊橋市

豊川市

豊田市

阿久比町

糟谷

田中

高橋

今場

筧

浅野

廣中

山内

加藤

下内

啓三

すみ

佳子

浩

安次

恭治

考司

雅子

赤子

鋹夫

信幸

夏雲の遊ぶ古刹の鴟尾光る

マネキンの細いウエスト秋時雨

青木※ハガキは返却いたしません。

2月9日（金）必着

昭和14（1939）年、愛知県名
古屋市生まれ。新俳句人連盟
幹 事、愛 知 支 部 事 務 局 長。
県 下、各 句 会 講 師。愛 知 県
岩倉市在住。

田中宏明（たなか・ひろあき）
刈谷市

２０１７年6月1日より、ハガキ料金が６２円 に値上げされましたので、ご投函の際はご注意下さい。

次回の締切

川柳と俳句の応募は、別々のハガキでご応募ください。

それぞれのお題につき、
１人 1 枚、1 句まで。

36 回

幾度も見納めをして月今宵

最後の晩餐：妻の手料理！
（おまかせ）。（新城市：60代男性）

読者のこえ

（公財）
愛知県老人クラブ連合会「いきいきライフ川柳・俳句」係
１人1 枚、5句まで。

名古屋市東区白壁1‑50 愛知県社会福祉会館内〒461-0011

新海照弘（しんかい・てるひろ）

講師手当ては無料です﹁土産﹂﹁電話﹂です︒ ︵謝名金く不ら要い・集旅め費て実く費だ︶︒さ詳い細︒は照事弘務が局出まかでけおま問すい︒合わせください︒
10

俳句

川柳・俳句の応募方法 川柳

寝る
夢

第

47 回
第

平成30年（2018年）1月号 （6） PR

読者のこえ

インタビュ−：大治太鼓は迫力があり、力をいただけるので大好きです。（豊田市：70代女性）

（7） 平成30年（2018年）1月号

脳トレパズルを解いて抽選で当たる！
A

10組 アクアイグニス
20名様

B

ペア入浴券

20名様

ア ク ア イ グ ニ ス は「 癒 し 」と「食」をテーマにした複合温泉
リゾート施設。源泉100％かけ
流 し の 温 泉 と、宿 泊 施 設 を 備えるほか、辻口博啓のスイーツや石窯パン、奥田政行のイタリ
アン、笠原将弘の和食が楽しめます。

●アクアイグニスD

国産発芽はとむぎ使用。
飲みたい分だけ手軽に作れる

5名様

粉末発芽はとむぎ茶「えん茶」●吉田大学堂

直 径7cmの 瓶 の フ タから、ペットボトルのキャップまで驚くほど楽に開けられます。また、先端の尖った部分
で、缶のプルタブを楽に起こして開けることもできます。

●株式会社浜乙女

10パック入E●株式会社マーナ

TEL 03-3829-1111

F

レオナルド・ダ・ヴィンチと招待券

名古屋市美術館特別展

10組
展
20名様「アンギアーリの戦い」

5組
10名様「真島直子 地ごく楽」 招待券

名古屋市博物館で、レオナルド ・ダ ・ ヴィンチと「アンギアーリの戦い」展を開催。
１月13日〜 3月25日まで。

白い大画面に鉛筆だけで細密描写を行う鉛筆
画や、鮮烈なオブジェによって、「地ごく楽」（地獄 +極楽）の世界に生きる人間の本性を表現する真島直子（1944年名古屋生）。近作を含めてその活動を振り返る個展。

●名古屋市博物館

名古屋市瑞穂区瑞穂通1-27-1
TEL 052-853-2655
作者不詳（レオナルド・ダ・ヴィンチに基づく）「タヴォラ・ドーリア」（「アンギアーリの戦い」の開館/9:30〜 17:00
軍旗争奪場面）１６世紀前半 フィレンツェ、ウ※入場は午後4時30分まで
フィツィ美術館蔵（東京富士美術館より寄贈）
Ex S.S.P.S.A.E e per il Polo Museale della
休館日/毎週月曜日
città di Firenze-Gabinetto Fotograﬁco（祝日の場合は翌平日）、第4火曜日
特設サイト/ http://www.chunichi.co.jp/event/davinci/

https://www.encha.biz/

本体が透明で使いやすい

5名様 「らくらくオープナー（クリア）」〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅四丁目16-26
フリーダイヤル 0120-147-178（㈱浜乙女 お客様相談室）

えん茶は国産はとむぎを発芽させてから焙煎した、インスタントの混合はとむぎ茶です。おいしさはもちろん、１杯分の小分けパック
でお湯に溶かすだけで手軽に作 れ る 点 が 魅 力 で す。そ の ま ま
でもお砂糖やミルクを加えてもおいしくお飲み頂けます。

TEL 092-935-5324

C

酢付手巻のり海苔の片面にすし酢の粒が付いているので、普通のご飯をそのまま巻くだけで酢飯に変身！具とごはん
さ え あ れ ば、手 軽 に
おいしい手巻寿司をお楽しみいただけます。お刺身が無くても、残ったおかずや野菜を巻くだけでおいしいです。

〒510-1233 三重県三重郡菰野町菰野4800-1
TEL 059-394-7733 https://aquaignis.jp/)

読者プレゼント！

●名古屋市美術館

名古屋市中区栄2-17-25 TEL 052-212-0001
会期 /2018（平成30）年3月3日（土）〜 4月15日（日）
開館 /9:30〜 17:00、金曜日は20:00まで《妖精》2012年 個人蔵（撮影：宮島径 写真提供：※入場は閉館30分前まで
ミヅマアートギャラリー )休館 /毎週月曜日
観覧料 /一般1,200円、高大生800円、中学生以下無料〒450-0002
ハガキに①〜⑩を明記し、下記宛先までお送りください。
応募締切
読者皆様のご応募を名古屋市中村区名駅4-23-13 名古屋大同生命ビル4F①脳トレパズルの答え②希望プレゼント
③〒
・
住所
④氏名
⑤年齢
⑥電話番号
⑦所属老人クラブ
プレゼント 2月9日（金） ⑧今号の感想 ⑨老人クラブに入ったきっかけは？ ⑩行きたい国は？
（株）
新広社 いきいきライフ1月号係！ 応募方法
お待ちしています
必着

当社が本プレゼントを通じて得る個人情報は、お客様のご了承をいただかない限り、第三者に開示することは一切ありません。ただし、プレゼント提供企業様に、発送に必要な情報(当選者情報)を開示する場合があります。

ル
ズ
パ
レ
ト

●2017年6月1日より、ハガキ料金が６２円に値上げされましたので、ご投函の際はご注意下さい。

日の う※当選者の発表は賞品の発送をもって代えさせて頂きますので、ご了承下さい。

下行月

漢 字 詰 め ク ロ ス ワ ー ドあらかじめ入っている漢字をヒントに、
タテ・ヨコに熟語ができるよう、〈リスト〉の中の漢字を当てはめてくだ
さい。使わずに〈リスト〉に残った漢字を組み合わせてできる二字熟語をお答えく
ださい。

リスト
旅楽気正裏歩奉言 初仲者三団敷功進説 大国夢人員天耐屋睦 賞

不
忍

地
楽

力

行

この中から使わない2文字で答えてください。

1月号（139号）
の答え

意

駄
明

屋

論

公
社

内

教

行

立

10 月号の答え

白

一 石 二 鳥新自火
雲 心 月 性衛 星 電 話
身
格
艦
光
町 医 者
隊 長
古
学
改
生 死 事 大
通 過
縁
永 久
記
自
温 故 知 新遠 視 鏡
答えは 2つあります。

白 米 、新 米

愛知いきいきクラブ

愛知県老人クラブ連合会

会員募集中！

愛知県在住で、おおむね60歳以上の方ならどなたでも入会できます。
※各市町村の老人クラブによっては入会制限
年齢が異なる場合があります。

老人クラブとは、高齢者の仲間同士がクラブ活動を通じ、暮らしを豊かにするとともに、知識と経験を生かして社会の一員としての役割を果たすことを目的にした自主団体です。
愛知いきいきクラブ
愛知県老人クラブ連合会☎ 052-212-5524

絵

てがみ
展覧会

心のこもった皆さまからの絵てがみをご紹介いたします。

みよし市・柘植さん
犬山市・鈴木さん

テーマ
は自由 絵てがみの投稿をお待ちしています。

老人クラブ会員向けに

美浜町・國松さん

津島市・古屋さん

知立市・加塚さん

年齢、住所をご記入ください。
（株）新広社「いきいきライフ」
編集室 ※氏名、※お寄せいただきました作品の返却はいたしません。

〒450-0002 名古屋市中村区名駅4-23-13
名古屋大同生命ビル4階

3つの保険で安心補償

傷害保険 24時間型

傷害保険 活動型

自分がケガをした時の保険です。〈病気および他人に与えたケガは対象外です。〉
対

象 : 老人クラブ会員に限ります。年齢制限はなく、いつでも加入できます。
（1人1口加入）
ただし、加入手続きは所属老人クラブの保険担当者が取りまとめる団体傷害保険です。

補償範囲 :「24時間型（掛金3タイプ）」と「活動型（掛金3タイプ）」
掛 金 :〈〈24時間型〉お一人掛金年額 10,000円、5,000円、3,500円
活動型〉お一人掛金年額 2,000円、1,000円、500円

補償内容 ： 死亡・後遺障害保険金（後遺障害保険金はクラブ活動中のみ）／入院保険金／
手術保険金／通院保険金
保険期間 ： 掛金払込み日の翌月1日から1年間

賠償責任保険他人の物を壊したり、ケガをさせた時の保険。〈自分のケガは対象になりません。〉①対③掛（全員加入が条件となります） ② 保険期間： 毎年10月から1年間
象： 老人クラブ
金： 1人年額100円（最低引受保険料3,000円） ④ 補
償： 支払限度額1億円

公益財団法人

TEL.03-3597-8770 FAX.03-3597-8767 〒100-8822
東京都千代田区霞が関3丁目 6-14 三久ビル1階102号〈取扱代理店〉有限会社 シニアサービス社 TEL.03-3597-8769〈引受幹事保険会社〉東京海上日動火災保険株式会社※この広告は「老人クラブ団体傷害保険 総合生活保険（傷害補償）」の概要についてご紹介したものです。
ご加入にあたっては、必ず「重要事項説明書」
をよくお読みください。
ご不明な点がある場合には、代理店までお問い合わせください。

読者のこえ

豊田市・水野さん

17-T00982

平成29年4月作成

脳トレパズル：今月は難しく、一人では解けず主人の助けを借りました。（西尾市：60代女性）

い 中︑参 加 す る だ け

学生たちの声援も熱★

いき い き イ ン タ ビ ュ ー
で 誇 ら し く︑例 え メ

シニアの励みとなる
ス テ ー ジ で す︒ 日間の交流大会では全国の強者と真剣勝負︑夜 は お 酒 を 酌 み
交 わ し︑交 流 を 深 め
日間でした﹂る な ど︑楽 し く 充 実
した■将棋が強くなるには？
土 屋 さ ん は︑

年日本将棋 ならない︑勝てない︒ ね︒こ の 頃 の 将 棋 大★

﹃将棋交流大会﹄個人戦でブロック優勝

流 し て い ま す︒将 棋の 魅 力 は︑勝 負 の 緊

年生の会で忘れられない思
い出が中学時︑大 山 名 人 と 飛 車
角二枚落ちで勝った★

★

お問合せ：愛知県社会福祉協議会 福祉生きがいセンター TEL.052-212-5521

りです︒

︵

︶

れる事を願うばかいを繰り広げてく

スポーツで熱い戦れ︑各 国 の 選 手 がンピックが何事もの象徴であるオリ

半 島 で す が︑平 和

物騒な話題の多い

り ま す︒な に か とを楽しみにしておクラブなく無事に開催さの日本選手の活躍

ギュアスケートでンプ競技やフィす︒ス キ ー の ジ ャ輪が開催されま国の平昌で冬期五

年はまず二月に韓申 し 上 げ ま す︒今をよろしくお願い﹁いきいきライフ﹂

本年も変わらずます︒

おめでとうござい

新年あけまして編集後記

・名古屋会場 ・豊橋会場 ・岡崎会場 ・一宮会場 ・東海会場

土 屋 万 太 郎 さ ん ダルをとれなくてももっと強く︒将棋を極めたい︒
年齢を重ねても︑もっと強く︑高みを目 張 感 と︑勝 っ て も 負 連盟シニア名人戦愛 悪い手を指さないよ
指 し て ーーー︒平成 年 月 日から 日 け て も 自 分 の 実 力︑ 知 県 大 会 で 優 勝︑県 う に︑致 命 傷 に な ら
間にわたって開催された第 回ねんりん 集中力を試されると シニア名人のタイト な い よ う に︑ 分には︑
全国から約 万 こ ろ︒ね ん り ん ピ ッ ル を 制 し ま し た︒そ 分の戦いから 対

★

仲間づくり

健康づくり

生きがいづくりいきいきクラブ体操関連教材
深呼吸

腰

平成

ピック秋田

だと分かったら勝負 こ と︒今 か ら 思 う と人の選手団が参加︒ 種目のスポーツ・文 クに参加することが の強さの秘密は ？
化交流会で熱戦が繰り広げられました︒愛 ひ と つ の バ ロ メ ー ﹁ ピークは︑ 歳の に 出 る︑攻 め 合 い に 定跡通りの手順で進知県代表として﹁将棋交流大会﹂に出場︑個 タ ー と な り︑励 み と 頃 で す︒日 本 将 棋 連 出る︒そのためには︑ み︑名 人 に 棋 力 を 試盟全国支部対抗戦西 用 意 し て 準 備 し て︑ されていたと思いま
人戦で見事ブロック優勝︑金メダルを受賞 なっています︒﹁君はよく勉強
ね ん り ん ピ ッ ク 日 本 大 会 で 優 勝 し︑ バランス感覚を養う す︒
した津島市老人クラブ連合会﹁つしま生きに は︑ 段免状をいただき こ と︒詰 め 将 棋 や プ しているから投げてがいクラブ﹂の土屋万太郎さんに︑将棋に 秋 田
名 が 愛 知 ま し た︒中 部 職 域 団 ロ 棋 士 の 棋 符 並 べ︑ い く よ ﹂と 言 わ れ ま
かける思いと夢を語っていただきました︒ 約

県 代 表 と し て 参 加 体 対 抗 戦 に も 名 古 得意の戦法を極める し た︒名 人 の 少 年 を育てる気持ちだった

代 の 方 々 も︒ バーとして何回も優 ■将棋は一生つきあ ん で し ょ う ね︒若 い■ ね ん り ん ピ ッ ク を傾けたいと思った し ま し た︒中 に は 元 屋市役所チームメン ことが大切です﹂に 参 加 す る こ と が︑ 時︑子 ど も の 頃 か ら 気 な頃指導していただい年間も忘れられな
回は︑ 縁台将棋で覚えたと い︒今︑板 谷 一 門 の年生の時︒

将 棋 と の 出 会 い た故板谷進九段とのに 終 わ ら せ た く な の 代 表 た ち が ユ ニ 指しているでしょう は︑小学

り ま し た︒中 途 半 端 ム に は︑各 都 道 府 県 で も︑今 が 一 番 多 く

ひ と つ の バ ロ メ ー 続けてきた将棋があ 開 会 式 の ス タ ジ ア 勝 を 経 験 し ま し た︒ える友だち︒
ター︒
土 屋 さ ん は︑

歳 の 時 に ね ん り ん い︑自 分 な り に 将 棋 フ ォ ー ム 姿 で 整 列 ね︒ひと月に

藤井聡太四段が大活﹁ 近 所 の 縁 台 将 棋 躍 し︑大 変 嬉 し く 思

ピ ッ ク 宮 城 大 会 を 極 め た い︒も っ と し︑さ な が ら 国 体 の あちこちの大会︑土 ・ 伺います︒
年︶に初出 強 く な り た い と の よ う な 雰 囲 気 で す︒ 日のシニアの集まり

地 元 の 方 々 の お 等 に 出 か け て い ま を 見 て 興 味 を 持 ち︑ い ま す︒今 は 現 役 で︵場︑個 人 戦 で ブ ロ ッ 思 い か ら︑日 本 ア マ﹃初段千局﹄
︑
千局 ルールを覚えて大人 戦 っ て い た い が︑いも て な し も す︒
素 晴 ら し 指さないと初段を取 の仲間に入れてもら つか子どもたちに将く︑ 小 れないと言われるよ い︑ 年 生 の 頃 に は 棋の面白さ・日本のう に︑将 棋 は 数 指 さ お 山 の 大 将 で し た︒ 伝統文化を伝えていな い と 錆 び つ く︒常 中学生になって近所 きたいですね︒﹁インタビュー﹂では紙面に取り上げたい方を募集しています︒自薦他薦は問いません︒左記までご応募ください︒に戦って油を注さな の囲碁将棋会所へ通
き ま せ ん︒い い 手 を 達 し ま し た︒負 け ず

いと柔軟な発想がで い︑ 段 く ら い に 上
指して勝とうと思っ 嫌いで負けると目頭

愛知県老人クラブ連合会-☎-ているうちは上手く が 熱 く な り ま し た

あいちシルバーカレッジ 入学生募集 2/5（月）まで

30年度

開催 第31回（平成30年）富山県・第32回（平成31年）和歌山県
情報 第33回（平成32年）岐阜県・第34回（平成33年）神奈川県

ク 優 勝 し て 以 来︑ チュア将棋連盟に入
年 準 優 勝︑ 会︒若 い 人 た ち に

年優勝と輝 混じり対局を楽しまかしい記録を残され せ て も ら っ て い まて い ま す︒来 年 古 稀 す︒ね ん り ん ピ ッ クを迎える土屋さんに に出場することを目がいクラブ﹂に入会︒

とってねんりんピッ 標 に︑
﹁つしま生きクとは ？

﹁定年退職を機に︑ 例 会 な ど に 参 加 し︑
もう一度何かに情熱 シニア将棋仲間と交老人クラブ役員の皆様、いつも『いきいきライフ』を配布して頂きまして、ありがとうございます。

御礼

49 5

愛知県にお住まいの満60歳以上の方対象

G

51 5

購入希望の方は県老連までご連絡ください。
7・8
5・6
3・4
1・2
7・8
5・6
1・2

3・4
ます。
回行い
返し、2
を繰り
※全体

体操

4

トン

すね
トン
トン
トン
トン

呼吸

4

効果

2

29

10

6）
の順にトントンとたたきながら、軽くひざを曲げ（1〜 6）
、上
体を倒します。

30 9●いきいきクラブ体操DVD
2,280 円（税・送料込）●いきいきクラブ体操CD
1,050 円（税・送料込）

っ64

腰背部を伸ばして、腰 の 疲 れ を
とります。
（ 腰背
部のストレッチ）
大きく伸びて、たくさん酸素を取り入れましょう。
（呼吸筋）

立
深
曲げと
7- 7：前の運動

10

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5
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もも

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『ねんりんピック』の愛称で親しまれている『全国健康福祉祭』は、60歳以上の高齢者を中心とするスポーツ、文化、福祉の総合的な祭典です。
卓球、テニス、剣道、囲碁、将棋などの交流大会のほか、美術展、音楽文化祭、シンポジウム、健康福祉機器展など多彩なイベントが開催されます。
高齢者がいくつになっても健康で生きがいを持ち、積極的に地域社会に参加し、地域や世代を超えた幅広い交流を通じて、1人ひとりが自立していきいきと輝いて暮らすことができる魅力ある長寿社会づくりへの契機とすることを目的に、厚生省（現・厚生労働省）の創立50周年を記念して昭和63年（1988年）にスタートし、毎年開催されています。

6

2

運
てする

4

1

2

31
2
0
1
26 7

両手をひざにおいて（1、2）、ゆっくり立ち上がって両手を上げ深呼 吸（3〜 6）をし、両手を下ろし
ます
（７、８）
。

いきいきクラブ 動

3
0 2
0 0
1
7

80

輝かしい
2017年の記録

軽くひざを 腰（1、2） も も曲げて
（3、4）
、すね（5、手を下に全国老人クラブ連合会推奨

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平成30年（2018年）1月号 （8）