2016年
９月発行
発行人光洋

35号

快護のプロに聞きました!
～高齢者にとって住みよい環境つくり～

特に高齢化に対しては、手すりを取り付ける、段差を解消する、移動を容易にする、といった住宅改修をはじめとして、ユニバーサルデザインを生活環境に取り入れていくことで、転倒を防いだり、介護が必要な状態になっても施設への入所などをせず、住み慣れたご自宅での生活を続けやすくなる効果が見込

本連載8回目の今号は、株式会社リバティーエステート 建設事業部部長の岸誠一郎先生に、ユニバーサルデザインについてのお話を伺いました。

まれます。できることならば自宅で暮らしたい、という希望を叶えられる方が増えると良いですよね。

岸先生は、ユニバーサルデザインリフォームの施工とともに、ユニバーサル介護保険の要介護認定を受けている方であれば、改修費用が支給される制度

デザイン住宅についてのセミナーも開催なさっている、住宅改修のプロフェッもありますので、是非ご担当のケアマネジャーに相談なさってみてください。

ショナルです。

ユニバーサルデザインとは？
ユニバーサルデザインという言葉を耳にしたことはあっても、その意味を詳しくご存じの方は多くはないのではないでしょうか。

ユニバーサルデザインというのは、誰にとっても使い勝手の良いものを指す
わけですから、ユニバーサルデザインを取り入れることで、高齢の方に限らずあらゆる方が暮らしやすい生活環境を実現できるようになります。そんな環境づくりをお手伝いしていきたいですね。

ユニバーサルデザインとよく似た言葉にバリアフリーというものがあります
が、バリアフリーが「高齢者や障がい者などの弱い立場にある方が生活する上で障害となるような、物理的な障壁を取り除く」という概念であるのに対して、ユニバーサルデザインとは、「国籍や性別、年齢、そして障がいがあるかない

株式会社光洋の紙おむつもまた、すべての方にとって使いやすく、便利なものであるよう、ユニバーサルデザインを意識して進化して参ります！
岸先生、ありがとうございました。

かなどに関係なく、はじめから、すべての人ができるだけ使いやすく、便利なものにしていくこと」をいいます。
①誰にでも公平に利用できること、②利用の上での自由度が高いこと、③使いかたが簡単で、直感的に使えること、④わかりやすい情報であること、⑤単純なミスが危険につながらないこと、⑥身体への負担が少ないこと、⑦接近し岸誠一郎先生プロフィール（宅地建物取引士／2級建築施工管理技士／上級相続カウンセラー／定期借地借家権プランナー）
株式会社リバティーエステート 建設事業部 部長て使える寸法や利用するための空間になっていること、という7つの原則があるとされています。
ユニバーサルデザインの例をひとつ挙げると、男性と女性が描かれたトイレ

住宅ハウスメーカー、ゼネコンでの営業経験を活かし、横浜市を中心にユニバーサルデザインのマーク。これは1964年の東京オリンピックが開催された際に採用されたリフォームの施工を手掛けていらっしゃいます。

ものなのですが、誰にとってもわかりやすいですよね。

具体的な事例を紹介してのユニバーサルデザ

生活環境とユニバーサルデザイン

イン住宅についてのセミナーは、分かりやすい

現在の日本の社会では、急激に高齢化が進むとともに、外国人が増加、女性と大好評です。の社会進出もめざましく、まさにユニバーサルデザインの必要性が高まるよう・株式会社リバティーエステートな変化が起こっています。

（公益社団法人かながわ住まいまちづくり協会
高齢者向け住宅改造施工登録業者）へのお問い合わせはこちら↓↓

https://www.liberty-estate.co.jp/
呼吸を妨げるのはストレスだけではありません。近年では生活環境やライフ
呼吸は生命を維持するために不可欠なはたらきであり、効果的に行えば、健康スタイルの変化に伴い、呼吸器疾患にかかる方が増え続けています。の増進に役立てることができます。

●呼吸のリラクセーション効果

今日は、呼吸の役割と影響についてお話します。

●呼吸の役割深くゆっくりとした呼吸には、自律神経のバランスを整えたり、疲労を軽減する効果があります。

ヒトのからだは約60兆個の細胞から成りますが、この細胞の活動を維持する

その他、横隔膜が上下に大きく動くため臓器の蠕動運動や血液循環が促進さためのエネルギーは、呼吸によって体内に取り込まれた酸素が血液を介して細れ、消化や代謝を助ける、意識や覚醒のレベルを高めるセロトニン神経を活性胞に運ばれ、栄養素を燃焼（代謝）することによってつくられます。また、こ化するなど、さまざまな良い影響がもたらされます。のとき老廃物として生じるのが二酸化炭素です。
呼吸とは、単純に息を吸う、吐くという呼吸運動だけでなく、ひとつひとつ深くゆっくりとした呼吸を心がけ、こころとからだの緊張を解きほぐしてみませんか？の細胞が生命活動を維持する仕組みだということができます。
酸素がうまく体内に取り込めなくなると、全身の細胞が正常に働かなくなり、日常生活に支障をきたしたり、生命の維持が危うくなる可能性もあります。

参考文献●現代人と呼吸・北一郎(2005)「呼吸のしくみ」ナツメ社

現代社会はストレス社会とも言われるように、多くの人がストレスにさら・本間生夫(2011)「呼吸を変えるだけで健康になるされながら生活を送っています。ストレスが高まると、呼吸は浅くなります。

5分間シクソトロピーストレッチのすすめ」講談社

介護老人福祉施設

リハモール福岡様

職員を活気づける“やる気づくり”とは≪矢野さん≫

みを理解していただき、なるべく協この委員会では毎回接遇・入浴・食－職員の皆さんが今現在行っている力していただくこと、そして喜びをの“やる気づくり”への取り組みにつ事などいろいろな項目を取り上げ、そ主な取り組みを教えてください。

共有していただくことを大切にしていてお話を伺いました。

れに対しどう取り組むかの目標を全ス「日常生活のなかで、お一人でできいるのです。」

タッフに出し合ってもらっています。

ること（またはお手伝いすればでき―これからの目標を教えてください。

タッフのやる気を引き出し、スキルそして自分たちの取り組みを常に評ること）を増やしていくようなケア「“先に先に”のケアを徹底していアップ、そして施設全体のレベルアッ価し、改善すべきこと、共有すべきこに取り組んでいます。

くことです。何でも“前もってのケプを図る取り組みを行っています。とを浮き彫りにし、達成していくので今回は、福岡県にある介護老人福祉と『よかケア委員会』を作りました。

施設「リハモール福岡」様にて、職員

リハモール様では、様々な方法でス例えば、お茶碗に盛ったご飯ではア”で、トラブルを最小限にしていす。」

お一人で食べることが困難でも、一くことが目標です。トラブルという楢﨑さんとユニットスタッフの矢野さ―全スタッフが一丸となって取り組む

口サイズのおにぎりにすればお一人と大げさかもしれませんが、たとえん。ということはとても難しいように思いでも食べれるのでは？など、職員同ば誤嚥や褥瘡・転倒など、現場で起≪楢﨑さん≫

ますが？

士で色々なアイデアを出し合い、取こりうるトラブルは非常に多くあり―やる気づくりにおいて、楢﨑さんが「上から指示して行うような方法ではり入れます。

ます。これらは日常の徹底した観察重点を置いているところはどんなとこ難しいと思います。すべてスタッフた“出来ること”を大事にする。こと職員同士の伝達で予防出来たり、ろですか？

ちが話し合って決めて、取り組んでいのことがご利用者様の生活の活性化最小限にすることができます。その「一番は働きやすい環境づくりです。

く“当事者性”を持たせることが重要となり、できることが増えていく喜ためには職員がしっかりした知識とここで働きたい、ここに勤務したいです。目標を達成する喜びは、スタッびは私たちの“やる気”になってい技術を持っていないといけないので、フ同士だけでなくご利用者様とも共有くのです。

施設内研修などももっと強化していしあえる、これがやる気を引き出す一―そのための工夫していることは？

きたいです。」

ここで生活したいと思ってもらえる施番の要素だと思います。」「常に『今日こんなことが出来た』設であることを第一に考えています。

―今後の目標を教えてください。

『こうしたほうが良いなど』を伝達

スタッフにとって働きやすい環境で「地域との関係性の強化です。

取材にご協力いただいたのは係長のと思う人がいる施設であること。
利用者様にも、ここに入所したい、しあいます。

なければ、不満が生まれ、いい仕事を1年以上前から地域の行事に参加しこの伝達はご家族の方にも同じでしていこうという気持ちは生まれませたり、自治会主催の介護セミナーに出す。どんな小さなことでも報告するん。それがすべてご利用様の生活環境向し、リハモールの存在を地域に根付ようにしています。ご家族の方とのに影響を与えます。」

かせるための取り組みを行っています。

コミュニケーションは、良いケアを地域貢献は我々にとって重要な役割実現していくためにとても重要です。

ですし、スタッフが日々提供しているご家族の方にもこういった取り組―そのためにどのような取り組みを行っていますか？
「ひとつは施設（組織）のバリアフ快護を外に出す（発表する）ことで、リー化です。縦割りではなく、横に広自身の存在と快護に対する自信につながる組織。多くの意見を取り入れ、反がると考えています。」

映されるような施設を目指しています。
そのためには、スタッフ一人一人が、施設を動かす大事な存在であるという意識を持ってもらい、責任をもって施設のためにできることを考えてもらいたいと思っています。
もう一つは委員会の発足です。
ユニットスタッフが、今行っている日常ケア以上にできることを増やそう

社会福祉法人 博仁会
介護老人福祉施設 リハモール福岡様のご紹介
リハモール福岡様は、みなさんに「自分らしく」いきいきと生活していただく場所として、2004年に開設されました。
介護老人福祉施設72名、短期入所生活介護（ショートステイ）15名、通所介護（デイサービス）40名の多様な福祉サービスを利用者の意
向を尊重して総合的に提供されています。

施設風景ちょっと切り抜き昼食後のひとときにちょっと足浴。
心身ともにリラックスでき「とても気持ち良かった～」と笑顔でおっしゃるご利用者様。
リハモール様ではこうした風景をいたるところで目にします。決まった時間に一斉に何かを行うのではな
く、職員が常にご利用者様に寄り添い、それぞれの時間を過ごしているのです。