健康と生活⑴ 577号

2024年５月１日

577号（私たちの願い）
一人ひとりが人間として尊重される社会をめざし、様々な人々と手をつなぎあい、保健・医療・介護の事業と運動をとおして、健康で明るい地域をつくることです。
健康生協ホームページ

URL http://hcoopt.com

52 0 2 4

Health and life

2024年3月末日現在◆組合員数43,168人◇出 資 金 1,263,413,395円

発 行 所
発行責任者

徳島健康生活協同組合
徳島市下助任町4丁目9番地
吉野才治 電話088－654－8363
毎月1回1日発行

徳島健生病院ホームページ http://kenkou-seikyou.com

4/1あわぎんホールにて2024年度新入職員入職式が行われました。
フレッシュな新入職員25名（中途入職含む）が入職し、爽やかな新年度を迎えることができました。これからの新しい生活への第一歩を踏み出した新入職員たちは、期待と緊張が入り混じった表情で入職式に臨んでいました。
社会人として、そして徳島健康生協の職員として、これからも職員一同一致団結して頑張ってまいります!! 地域の皆さま、組合員の皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

職種内訳（中途入職含む）
看護師……… 11名
薬剤師…………1名
理学療法士……4名

社会福祉士…1名
歯科衛生士…2名
事務…………5名

診療放射線技師…1名

つぶやきコーナー
初めて支部の新年会に参加しとても楽しかった！ ふれあいカフェ
かんかん

日にオープ

２周年

２０ ２２年 ５月!!

か ん」を ど う ぞ よ ろ し く お 願 い

れ か ら も「ふ れ あ い カ フ ェ か ん

く 運 営 し て ま い り ま す の で、こ

現 に 向 け て、明 る く 元 気 に 楽 し

み 続 け ら れ る ま ち づ く り」の 実「認知症になっても安心して住できました。

まで毎月楽しく開催することがの 方 の ご 協 力 を い た だ き、こ れあ い カ フ ェ か ん か ん 」。た く さ んと い う 想 い か ら 作 ら れ た「ふ れ温 か い 憩 い の 場 を 作 り た い！」

い と 思 う こ と が で き る、そ ん な

して地域の皆さんが居心地の良「認知症の人やそのご家族、そん 」 が 今 年 で ２周 年 を 迎 え ま す 。

ン し た 、「 ふ れ あ い カ フ ェ か ん か21

祝いたします。

薬話

ふれあいカフェかんかん第３金曜日 13 時半から

（徳島市佐古６番町 10-10）

さこいこいホール

（Ｙ・Ｋさん）

副作用が起こる主な原因として、の治療する目的以外の効果も持っている薬の性質、薬の間違った使い薬の主作用と副作用方、薬を使う人の体質や体調、他そよかぜ薬局 山本 哲也の 薬 や 食 品 と の 影 響、 な ど が あ
薬には病気を治したり症状を軽 ります。用法用量をきちんと守るくしたりする本来の目的の主作用 ことと、あらかじめどんな副作用と、薬を使用することで現れる本 が出やすいのか知っておくことで、来の目的以外の副作用があります。 副作用を予防または軽減すること
例えば、抗アレルギー薬を飲んで ができます。
鼻水は止まったが眠気が出た、痛もしも薬を使って急に具合が悪み止めを飲んで腰の痛みは治った くなったり、アレルギーのようなが胃が痛くなった、など薬によっ 症状が出た場合は使用を止めて医てさまざまです。
師や薬剤師に相談してください。

歯と健康症 状 と し て は 目 の か ゆ み・ 鼻
水・ く し ゃ み 等 が 多 い と 思 い ま
すが実は歯痛をもたらすことも花粉症と歯の痛み
あ る の で す。 花 粉 症 に な る と 副鼻 腔というところが炎 症 を起こ
健生歯科 歯科衛生士 笹川久美子
し ま す。 副 鼻 腔 は 上 の 奥 歯 近 く
全国に約２０００万人、症状を に あ り 炎 症 が 起 き る こ と で 歯 に持つ人が４～５人に一人程度の割 圧がかかり歯痛の症状が出ます。
合の国民病って何でしょうか？正 鼻 炎 に よ る 歯 痛 か む し 歯 に よ る
解はみなさんご存知、花粉症です。 歯 痛 な の か は レ ン ト ゲ ン を 撮 っ
戦後の植林事業で全国各地に植 て 判 断 し ま す。 歩 く と 響 く、 噛えられたスギが生育し、１９７９ む と 痛 い、 で も し み る こ と は な
年以降に花粉が飛散し始めたこと い 等 の 場 合 は 花 粉 の せ い か も しにより、花粉が体内に入り、アレ れません。
色とりどりの花の季節を迎えルギー反応を起こす人が増えました。２０５０年ごろには花粉症の 気 分 は ウ キ ウ キ だ け ど 鼻 は ム ズ
患者さんが現在の 倍になる予想 ム ズ。 気 に な る 症 状 を お 持 ち の方は一度受診をおすすめします。
も出ているそうです。
1.8

認知症学習会の様子

ム！
ミニゲー 子の様
輪 投げで絶賛運営中です！
どなたさまでもお気軽にお越しください。
お待ちしております☆
参加費：100円

577号 ⑵

健康と生活
2024年５月１日

健 康を診 る

状態、心身ともに満たされた状態を表す概念で、世界中で注目されています。
従来の健康が身体的に良好な状態を表す狭義の概念であるのに対し、 Well-beingは身体的・精神的・社会的にも良好な状態、とより広い概念を表していて、また「状態」としていることからも一時的・瞬間的に良好かどうかではなく、持続的に良好であるとしていることがその特徴です。

社会的なつながりからだ
私たちが加盟している医療福祉生協連では「昨日よりも今日、さらに明日がより一層意欲的に生きられる。そうしたことを可能にするため、自分を変え、社会に働きかける。みんなが協力しあって楽Well being

最終章～健康づくりとは？～が健康診断です。私たちは医療・介護の専門家として、組合員の皆さんの健康づくりに必要な情報をお届けしています。そして１年に１回は健康診断を受けることをおすすめしています。
「早く調べておいて良かった」と い う 声 を 聞 く と 同 時 に、「 も っと早く調べておけば良かった」という声も聞きます。病状が悪化してから調べても手遅れになってしまうケースがあるのです。健康は健康なうちにしか買えないと言います。元気なうちにぜひ健康診断を受けてくださいね。

ウェルビーイングの考え方
み な さ ん は ウェル ビ ー イ ン グ（ Well-being）とい う 考 え を 聞 いたことはあるでしょうか？ウェルビー イン グとは、 Well（ よい）と（ 状 態 ）が 組 み 合 わ さったBeing
言 葉 で、「よく在る」「 よく居る」

６匹の猫を飼っています。お世話は大変だけどとってもかわいいです。

１年間連載してきました「健康を診る」のコーナーも今回が最終となります。皆さんに健康診断の大切さや検査についてお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか？
そ し て 改 め て お 聞 き し ま す が、みなさんは健康について普段どれぐらい考えているでしょうか？現
代ではインターネットの発達により、情報が洪水のように私たちを取り巻いています。そして私たちはその大量の情報の中から、自分たちに必要な情報を取りにいく必要があります。
何が真実で、何が嘘なのか。よくわからないまま信じてしまったりすることも出てくるでしょう。
そんな時に健康の指標となるのつぶやきコーナー

こころ2024年５月１日

健康と生活⑶ 577号

し く 明 る く 積 極 的 に 生 き る。」 という健康観を持って、日々の健康づくり・まちづくりの活動に取り組んでいます。これはまさに世界が注目するウェルビーイングにも通ずるものだと思います。
そ し て 繰 り 返 し に な り ま す が、皆さんの人生をより良くしていくお手伝いができるものとして、私たちは健康診断に力を入れ、取り組んでいます。また、厚生労働白書では「国民が健康で健康寿命と平均寿命の差が縮まるほど、社会保障負担の軽減が期待できる」とも言われています。今まであまり健康診断に興味なかった方、この記事を読んだ機会に受けてみませんか？皆さんのご来院をお待ちしております。

徳島健生病院 健診センター一同（Ｈ・Ｎさん）新年会のお料理おいしかった！また行きたいです。

－つぶやきコーナー（お茶菓子代）

主な活動：
認知症カフェ、折り紙、介護の学習など－（Ｙ・Ｈさん）達郎

今回はチームオレンジの紹介だ
けでしたが、いわゆる「認知症カフェ」は徳島市内に ヶ所以上あります。
また徳島市内には認知症専門の医療機関が複数あります。よく私も組合員の皆さんから相談を受けたときにご紹介させていただいています。
ちなみに徳島市地域包括支援センターさんには「とくしま認知症支援ガイドブック」という冊子があり、希望があればもらうことができます。この冊子には先程の医療機関やカフェの掲載、認知症に関する情報が多く載せられています。これからの大介護時代に必携の一冊と言っても過言ではないでしょう。
多くの機関や団体を上手に利用し、認知症や介護を抱え込まないようにしていきましょう。

認知症キャラバンメイト 伊賀20

認知症と向き合う
徳島市チームオレンジのご紹介

地域：徳島市南東部
日時：第２水曜日 14時～ 16時
場所：KAGOYA LIFEなど
参加費：内容により変動
主な活動：傾聴ボランティア、認知症カフェ、認知症居酒屋・花見などチームメンバーのやりたいことを中心に活動。
男性当事者が多い指して活動しています。
今回は徳島市内にある３ヶ所のチ ー ム オ レン ジ を ご 紹 介 し ま す。
どのチームも認知症当事者やそのご家族、サポーターが楽しく活動をしています。チームオレンジの活動にご興味のある方は徳島市地域包括支援センターまでお問い合わせください（ ０８８ ６２５ ７７７５）。

【かんかん】

地域：佐古
日時：第３金曜日 13時半～ 15時
場所：さこいこいホール（徳島市佐古６番町10-10）
参加費：100円「 チ ー ム オ レン ジ 」と は 厚 生 労働省の推進する認知症の方やそのご家族などの生活支援ニーズなどと、認知症サポーターを中心とした支援者をつなぐ仕組みのことをいいます。
徳島市内にはこのチームオレンジが３つあり、認 知 症になっても安心して暮らせるまちづくりを目【すだちハート】

577号 ⑷

健康と生活
2024年５月１日【あったか♡国府】

地域：国府
場所：マチコミ図書館（徳島市国府町府中742-1）
参加費用：認知症カフェや勉強会は参加無料。うたごえ喫茶、ミニフラワーアレンジメントは参加費要
毎週木曜10時半～ 12時（認知症カフェ）
第１火曜日14時～（うたごえ喫茶）
第３金曜日10時半～（ミニフラワーアレンジメント）※第２金曜日は特養あおぞらにて14時～（認知症カフェ・勉強会）
主な活動：認知症カフェや勉強会、各種イベント、認知症サポーターが認知症を自分ごとととらえ、どんな地域ならいつまでも住み続けられるかを考えて活動中。

23師講

徳島健生病院 骨粗鬆症センター
整形外科科長和明 医師

峯田知骨粗鬆症学習会（仮称）

健康教室＆健康チェックのお知らせ

健康づくり委員会主催

４月２日︵火︶徳島中央公園で
徳島健康生協 健康づくり委員会
主催のウォーキングイベントを実
施 し ま し た︒ こ の 日 は 公 園 内 をウォーキング予定だった他グループも一緒に交わり︑総勢 名の皆さんで賑やかにウォーキングを楽しみました︒
今年の桜は開花が遅れ︑この日の桜は五分咲きといったところでしたが︑春の芽吹きを感じながら気候の良い中でウォーキングすることができました︒

コースは徳島中央公園を１周半︵蜂須賀桜並木を超えたところまで︶し︑城山を登って下ってくるコースでした︒最後の坂道では少しみなさんもお疲れ気味でしたが︑約 分の良い運動となりました︒
また︑４月 日︵火︶の笑いヨガ教室の宣伝もできました︒このように︑２０２４年度の健康づくり委員会では︑皆さんが楽しめるような健康講座や教室の企画を行っていく予定です︒各事業所などでのチラシの要チェックをよろしくお願いいたします︒
70

何でもプラス思考で物事を考えて過ごしています︒

29

桜ウォーキング

組合員
活動紹介

つぶやきコーナー︵加茂名南支部後藤佳美さん︶

徳島県民の骨格の健康を守りたい、骨粗鬆症性の骨折に苦しむ患者さんやそのご家族が一人でも減るように、そんな想いで登壇します。無料で公開しておりますので、是非お越しください。

どなたでもご自由にご参加ください！みなさんで楽しい時間を過ごしましょう＊ ^^ ＊日 時：2024年6月26日（水）13：30 〜
場 所：ふれあい健康館 きっかけ空間
参加費：無料（※ふれあい健康館駐車場代が必要です）

日 時：毎月第4木曜日 14時〜 15時
場 所：健生阿南診療所
健康チェック：血圧・体脂肪測定、尿チェック、骨強度測定
お申込み・お問い合わせ先：
0884-27-2848
参加費：無料

行事告健康づくり委員会主催
学習講演会企画第一弾 !!

知行事告健生阿南診療所

2024年５月１日

健康と生活⑸ 577号

健康と生活2024年５月１日「手とて」では、日常の暮らしの中で起こる地域の方々の「ちょっと困った」ことに寄り添い、助け合うためのお手伝いをしてくださるボランティアスタッフを募集しています。
ボランティア活動に興味のある方大歓迎です！
ぜひお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ先
健康づくり事業部 （088）652-7283
平日 8:30～17:30

第454回

新 卒 【採用試験の日程】

看 護 師《募集人数：10名》
介護福祉士《募集人数：１名》【1回目】試 験 日【1回目】応募期限【2回目】試 験 日【1回目】応募期限【3回目】試 験 日【1回目】応募期限

既卒〈問題〉何のことを表しているでしょうか。ヒントの①〜④を読んで［ ］の中から答えを1つ選んでください。

［ お玉・スプーン・箸・コップ・歯ブラシ ］
正解41名）

岡部 禎宏（阿南市）
柏木 正照（徳島市）
佐條 弘志（徳島市）
元木 園惠（徳島市）
山越徳（小松島市） ペンネーム ノブ
当選者には図書カード500円分をお贈りします。

読 者 だよりもご応 募 お 待 ちして おります！

准看護師
歯科技工士
ほか

詳しくはこちら＊＊＊お問い合わせ先＊＊＊

徳島健康生活協同組合 総務部
採用担当直通（088）622-3303 平日 8：30〜17：30
メール jinji@kenkou-seikyou.com部

北島支

絵本読み聞かせ教室のご案内
日時

2024年

5月11日（土）10:30〜（6月からは毎月第一土曜日10:30〜）
場所

対象年齢

健生きたじまクリニック2F
すくすくルーム
3歳〜6歳しゅうのバアさん︶★応募要項
１．ハガキ・電子メールもしくは下記のQRコードを読み取
り、①クイズの答え②住所③氏名④組合員番号⑤機関紙に対するご意見や近況を書いて送ってください。
読者だよりに掲載させていただくことがあります。
（ペンネームも可）２．しめきり 2024年5月31日
３．あ て 先 〒770-8547
徳島市下助任町４丁目９番地
徳島健康生協 健康づくり事業部
メールアドレス kenkoutoseikatsu@kenkou-seikyou.com

看護師
介護福祉士
事務総合職

︵ペンネーム

当選者発表の際に匿名希望の方はペンネームをそえてお送りください。

2024年 月 日㈭2024年 月18日㈭ 必着
2024年 月14日㈯2024年 月30日㈮ 必着
2024年10月19日㈯2024年10月 日㈮ 必着

募集職種（随時受付）

医師
作業療法士
介護支援専門員【ヒント】① 食事をするときに使うものです。
② 子どもも大人も使います。
③ 正しい持ち方があります。
④ 使うときは2本一緒に使います。
★452回の正解と当選者（41名）(応募者41名〈正 解〉か・た〈当選者〉敬称略

１日１回嬉しいことがあったら良いな︒

職員募集

つぶやきコーナー日に開催されました︒

23

理事会だより理事会は３月︻ 主な議決事項及び重要な報告事項︼

致で承認議決しました︒

１︑健生歯科の所長交代について︑全員一いす施設長の交代について︑全員一致

２︑ 健 生 石 井 ク リ ニ ッ ク 所 長・老 健 う ぐで承認議決しました︒

よび非常勤職員就業規則の改定につ３︑ 非 常 勤 職 員 に 対 す る 慶 弔 休 暇 付 与 お

いて︑全員一致で承認議決しました︒

全員一致で承認議決しました︒

４︑奨学金の返済猶予のお願いについて︑５︑長期住所不明組合員の﹁みなし脱退﹂の件について︑全員一致で承認議決しました︒

いて︑全員一致で承認議決しました︒

月の経営概況︼２月 の 経 営 剰 余 は５８７万 円 の 黒 字

２６︑ ２ ０ ２ ４ 春 闘 要 求・第 二 要 求 書 に つ︻で︑予 算 目 標 を １１６１万 円 上 回 り ま しを ８６３万 円 上回 り ま し た︒事 業 収 益 はた︒４月からの累積の経常剰余も予算目標人上回りました︒事業費用は３億７９３１万76

３億７８２８万円で予算目標を２１６万円

月の組織活動の到達状況︼

１０３４人円で予算目標を 万円下回りました︒︻年度累計３６６万円622月

月

2２班・仲間づくり

2９８７６万円

・出資金増額月

班回

年度累計・班づくり
年度累計

８１９回

73 11

月

年度累計・班会開催
2２577号 ⑹健康と生活⑺ 577号

2024年５月１日

都合により変更となることがあります。
詳しい医師体制表は健生病院の窓口でお渡しできます。

急患の方は診療時間外でも受付ています。

【徳島健生病院】TEL.088-622-7771 FAX.088-653-8480

○

○

○

○

○

○

○

○ ○

○ ○

○ ○

○

○

○

○

※1

白内障手術も行っています○

水曜午後呼吸器外来（予約）も行っています
木曜午前骨粗鬆症外来（予約）も行っています○※2※1 第１、第３のみ診療

予約

○

○

土午前

○

夜間

金

午後

午前

夜間

○

午後

健診センター

木○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○脳神経外科

午前

○ ○

夜間

午後：15：00～1７：00

午後

眼科

午前

○

夜間

夜間：16：30～1７：30

水○ ○

予約外科

午後

月・水・金は整形外科 10：00までの受付 ○

火

午前

○ ○

午後○

※2 第１・第３のみ診療

健生病院の下記の部署に御用の方は直接お電話ください。
▪健診センター 088－622－7８４７ ▪デイケア（通所リハビリ） 088－622－7８２１【健生石井クリニック】TEL.088-6７５-１０３３ FAX.088-675-1147

地域連携 相談室のご案内

徳島健生病院では組合員の「医療・介護・福祉・くらし」の困りごとに対し、さまざまな専門スタッフとともに解決していくことを目的に「地域連携 相談室」を設置しています。
何かお困りの方は一人で悩まず、まずは下記の番号までお電話ください。
地域連携 相談室

月①午前 ０９：００～12：３0②午後 １５：００～1８：０0△火・木曜午後は 17：30 まで℡ 088-622-7793

火水

木

金

午後 ○
午前 ○
午後 △
午前 ○
午後 ○
午前 ○
午後 △
午前 ○
午後 ○
午前 ○

餅つきに凝っています。太って困ります。

内科・総合診療科

夜間月①午前 ０9：００～12：00②午後 １4：００～1７：00③夜間 １７：００～1８：00

午前

つぶやきコーナー

診 療 時 間 表

※デイケア（通所リハビリテーション）、訪問診療も実施しています。

【健生阿南診療所】TEL.088４-２７-２８４８ FAX.0884-27-2849 【健生西部診療所】TEL.088３-７８-２２９２ FAX.0883-76-3711
水木

金※木曜日午後の内科診療は休診となっています。

△火・木曜午後は訪問診療

隔 週（午後）
眼 科

月

火

水

木

金

○
○
△
○
○
○
△
○
○
○

①午前 ０９：００～12：３0②午後 １６：００～18：30①午前 ０９：００～12：０0②午後 １５：３０～1７：３0
金曜日（第3午前）呼吸器

午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前

火

午後 ○
午前 ○
午後
午前 ○
午後
午前 ○
午後
午前
午後 ○
午前 ○

月

※2020年8月1日より火曜日診療を休診しています。

【健生歯科】TEL.088-６５５-３０１１ FAX.088-655-0749

月
火
水
木
金
土
9：0０～
9：0０～
9：0０～
9：0０～
9：0０～
9：0０～
午前 11：３0 12：00 12：00 12：00 12：00 11：３0
14：００～ 14：００～ 14：００～
13：3０～
午後 13：3０～
16：30 16：30 16：30 16：30
16：30
17：００～
17：００～
16：3０～
17：００～
夜間
19：30 19：30 19：30 19：30【健生歯科なると】TEL.088-６８５-４６１４ FAX.088-685-4665
月火水木
金
土
8：3０～
8：3０～
8：3０～
8：3０～
8：3０～
8：3０～
午前 11：３0 1２：０0 11：30 1２：０0 12：00 11：３0
14：0０～ 13：3０～ 12：0０～
13：３０～
午後 13：3０～
16：30 16：30 16：３0 16：00※16：３0
17：００～
17：0０～
17：3０～
夜間
18：30
19：30 18：30○小児歯科、歯科矯正、インプラントもしています。
（健生歯科、健生歯科なると） ※第４土曜日午後の診療を休診しています。

午後

土

15：0０
～

昼間 予防接種

16：00○15：0０

午前

午後

金

昼間 予防接種○○やまちさん）◎ 在宅医療・介護のご相談は…

（ペンネーム

●健生在宅ケアセンター
TEL 088-622-8101⃝健生さわやか在宅介護支援センター
TEL 088-653-1855⃝とくしま健生ヘルパーステーション
TEL 088-622-0371⃝とくしま健生デイサービスセンターTEL 088-622-8102●とくしま健生訪問看護ステーション
TEL 088-622-9858●健生かがやき在宅介護支援センター
TEL 088-602-4777●西部健生訪問看護ステーション
TEL 0883-76-3716（山城出張所）TEL 0883-76-6455●西部健生訪問看護ステーション●健生西部デイサービスなでしこ
TEL 0883-72-1011●健生西部診療所（居宅介護支援事業所） TEL 0883-76-3703●健生石井老健うぐいす
TEL 088-675-3166●健生リハビリデイサービス
TEL 0884-27-2848

午前

午後

木

昼間 乳児健診

○

○

○

○

○

午前 ※○

午後

水

昼間 予防接種

午前午後火

昼間 予防接種

午前

午後

月

昼間○

※毎週木曜10：00～11：30
乳児健診

午前

①午前 ０８：５０～12：00②昼間 １３：３０～1４：３0③午後 １５：００～1８：３0～【健生きたじまクリニック】TEL.088-6９８-９６２９ FAX.088-6９８-1851

17：00

FAX 088-653-8477
FAX 088-622-3637
FAX 088-653-8477
FAX 088-622-3635
FAX 088-602-4778
FAX 0883-76-3713
FAX 0883-76-6456
FAX 0883-72-1011
FAX 0883-76-3711
FAX 088-675-3167
FAX 0884-27-2849☆出資金に関することや住所・名義変更のお手続きに関するお問い合わせは088-654-8363（本部総務部）まで☆

組合員いこいのひろば

原田淑子さん

健生病院でお世話になって母の代から 年になります︒
母は他界して︑主人も高齢のため免許返納したので︑この頃は無料送迎の車でお世話になっています︒
送迎に来てくれるどのドライバーさんも親切なので︑感謝の気持ちでいっぱいです︒健生病院でお世話になって本当に良かったと思います︒
これからもよろしくお願いします︒
徳島市

健康クイズ大好きです︒今回は苦労しました︒３日間持ち歩いて︑解けたときの感動︑気持ちよかったです︒
ず〜とこのコーナーが続きますようにと願っています︒
坂東 冬子さん
徳島市

支部レクのコーナーでは︑組合員さんのいろいろな活動が見られて活気づけられました︒
何をするにも身体が健康でなければ始まりませんね︒改めて感じました！
亜利香さんቇҥ⏙⏭⏗␝⏚豚肉の紅しょうがから揚げ︻材 料︼︵２人分︶
豚こま肉ｇ
紅しょうがｇ
ねぎ︵小口切り︶
適宜
にんにく︵すりおろし︶少々
酒
大さじ１
しょうゆ
大さじ１
片栗粉
適宜
油

管理栄養士

︻つくり方︼①袋に豚肉とⒶを入れ︑よく揉みこむ②一口大にまるめ︑片栗粉をまぶす③ ℃に熱した油で︑カリっとするまで揚げる

徳島健生病院170

読者だより石井クリニックの所長さんが交代されるとのお知らせを拝見しました︒
年間という日々︑健康に増進するための合理的配慮の数々︑頭が 下 が り ま す︒ 感 謝 の 気 持 ち でいっぱいです︒
今後も気軽に相談に乗ってくださる先生として︑大きな心と胸を開いていてくださるよう切に望みます︒ありがとうございました︒
勢井倉部さんペンネーム

朝夕はまだ少し寒いですが︑庭にパンジー・アリッサム・モクレンなどの春の花が咲き始めました︒
みちくささん50

ペンネーム

30 300

図書カード500円分をプレゼント!!

ペンネーム

暖冬で家庭菜園の野菜は苔をつけて食べられなくなりました︒
桜の開花を楽しみにしていますが︑夏野菜の種まきで忙しくなります︒
ツッちゃんさん

掲載させていただいた方には

18

ペンネーム

あなたの健康法、趣味の作品や写真、うちんくごはんのレシピなどを募集しています。
その他、俳句、川柳、短歌、思い出、絵手紙などなど何でも構いません。
応募方法は、6ページ健康クイズ
応募要項をご覧ください。

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577号 ⑻健康と生活
2024年５月１日