SPRING/2020
vol.43

特定医療法人社団 宏仁会
寺岡整形外科病院 広報誌

施設長 有澤 正

この度、介護老人保健施設グリ－ンハウス宏喜苑の施設長に就任致しました有澤でございます。自己紹介を兼ねて、ご挨拶をさせていただきたいと思います。
私はS60年に岡山大学医学部を卒業し、同年岡山大学脳神経外科に入局致しました。以来34年間、大学での3年間の勤務及び研究以外は、いわゆる地方の中核病院の第一線で勤務して参りました。具
体的には、呉共済病院・岡山労災病院・尾道市民病院・高知県立安芸病院・岡山国立病院、直近ではH11年からH31年3月まで20年間福山市民病院でお世話になりました。その間の診療内容としては、当然ですが、主に脳卒中・頭部外傷・脳腫瘍や髄膜炎～脳膿瘍などの感染症など救急急性期医療に関わってきましたが、しびれや痛みや麻痺あるいは歩行障害などを来す脊椎疾患やパーキンソン病等の変性疾患、あるいは意識障害を来すような内科的疾患などにもどうしても頼りにされるので携わってきました。また頭部外傷だけではなく多発外傷にも必然的にかかわることも多く、上記の様な疾患の重症患者様をICUで管理することも日常的でした。
今までは急性期の病院で勤務し、急性期の治療後十分回復していない患者様について亜急性期の病院や慢性期の施設に大変お世話になってきましたが、これからは反対の立場で急性期病院を支えていくことになるとともに、慢性期の患者様の治療ケアを行っていくことになります。慣れないことや至らないところがあり、色々とご迷惑をおかけすることも多々あるかと思いますが、施設長として急性期医療の経験を活かして、感染管理や服薬管理などの全身管理や安全管理をしっかり行い、施設職員と共に入所患者さんが安心して療養できるよう努めて参りたいと考えております。宜しくお願いいたします。

デイサービス新規開設広々としたメインホール

天窓から⾃然な光が降り注ぎます

1年中使える温水プール

ジャグジーでリラックスタイムを

屋上庭園からは福山市街を一望できます
夜はライトアップ致します

私たちがお待ちしております︕︕◆ お問合せ ◆⽼人保健施設（⼊所）／短期⼊所療養介護︓⻄⾕ ⼾⽥通所リハビリテーション︓藤井
通所介護（デイサービス）: 伊藤 浦川
訪問リハビリテーション︓坂本
電話番号︓084-920-8111

新入職員からのメッセージ
今年も寺岡整形外科病院に14人の新人職員を迎えることが出来ました。

一刻も早く業務を習得し、患者さまにまた治療してもらいたいと思ってもらえるような理学療法⼠を目指します。
石井 俊樹（PT）
趣味・特技
サッカー観戦、カメラ

患者さまと同じ目線に⽴ち、寄り添った看護の提供を⾏い、より良い環境の病院づくりに貢献したいです。
岩崎朱⾥（看護師）
趣味・特技
カープ観戦、鳴子よさこい

⽇々の努⼒を積み重ね、患者さまに寄り添える援助が提供できる看護師を目指します。
緒方友香（看護師）
趣味・特技
カラオケ、漫画を読む／イラスト

⾃分の生まれ育った福山で、リハビリを通して医療人そして社会人として地域に貢献していきたいです。
⻲川 道成（OT）
趣味・特技
温泉巡り

多くの患者さんとコミュニケーションをとり、検査においても信頼される臨床検査技師になりたいです。
新 萌乃佳（臨床検査技師）
趣味・特技
カラオケ、舞台鑑賞

一人ひとりの患者さまの個別性を理解し、適した看護を患者さまの思いに寄り添いながら実践していきます。
高岡直人（看護師）
趣味・特技
釣り、ビリヤード、山登り、カラオケ

仕事の流れを一⽇でも早く覚え、臨床技術を⾝に付け、患者さまとのコミュニケーションを⼤切にして信頼されるPTになりたいです。
高橋 拓未（PT）
趣味・特技
映画を⾒ること、ハンドボール

子どもたち一人ひとりと関わり、保護者の方から信頼される保育⼠になれるよう頑張ります。
⽥中亜実（保育⼠）
趣味・特技
ドラマを⾒ること

早く戦⼒になれるよう、また確実に業務を進めていき、対応⼒を向上させていけるよう頑張ります。
よろしくお願い致します。
野⽥和則（ケアマネージャー）
趣味・特技
音楽・絵画鑑賞、乗り物／合氣道

患者さまのことを第一に考え、⾝体面はもちろん精神的な部分もしっかりサポートできる理学療法⼠を目指していきたいです。
前原 鮎太（PT）
趣味・特技
カメラ、サッカー

患者様の気持ちを１番に考え、理解し、その人に適した応対をします。

松⽥ 理沙（看護学生）
趣味・特技
映画、ゲーム、音楽を聴く／歌を歌う

患者様の気持ちに寄り添い、患者様一人ひとりに合ったリハビリを提供できる理学療法⼠を目指していきたいです。
松⾕ ⼤揮（PT）
趣味・特技
ツーリング、ゴルフ

任せて頂いた業務に丁寧に取り組んでいきたいと思います。

松⾕ ⽇向子（医療事務）
趣味・特技
読書

一人ひとりの患者さまに合った食事提供と栄養管理の徹底に努め、患者さまに寄り添える管理栄養⼠を目指します。またチーム医療を⼤切にしていきたいです。
門⽥知子（管理栄養⼠）
趣味・特技
音楽鑑賞、旅⾏ロコモとはロコモティブシンドローム（運動器症候群）の通称です。骨や関節、筋⾁など運動器の衰えが原因で「⽴つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下している状態のことを言います。ロコトレ（ロコモーショントレーニング）でいつまでも元気な足腰を維持しましょう。

頑張りすぎず
無理せず⾃分のペースで⾏いましょう!

ロコトレはたった2つの運動です。毎⽇続けましょう︕
バランス能⼒をつけるロコトレ「⽚脚⽴ち」※左右1分間ずつ、1⽇3回⾏いましょう。

姿勢をまっすぐにして⾏うようにしましょう。
支えが必要な人は、十分注意して、机に両手や片手をついて⾏います。

転倒しないように、必ずつかまる物がある場所で⾏いましょう。

床につかない程度に、片脚を上げます。

指をついただけでもできる人は、机に指先をついて⾏います。

下肢筋⼒をつけるロコトレ「スクワット」

机に手を突かずに出来る場合は手を机にかざして⾏います。

つま先は30度ずつ開く

30度ずつ開く
1 肩幅より少し広めに足を広げて 2⽴ちます。つま先は30度くらいずつ開きます

膝が出ないように注意
膝がつま先より前に出ないように、また膝が足の人差指の方向に向くように注意して、お尻を後に引くように⾝体をしずめます。

スクワットが出来ないときは、イスに腰掛け、机に手をついて⽴ち座りの動作を繰り返します。

※深呼吸するペースで、5〜6回繰り返します。1⽇3回⾏いましょう。
●動作中は息を止めないようにします●膝に負担がかかりすぎないように、膝は９０度以上曲げないようにしますポイント●太股の前や後の筋⾁にしっかり⼒が⼊っているか、意識しながらゆっくり⾏いましょう●支えが必要な人は、十分注意して、机に手をついて⾏います
ロコモチャレンジ公式Webサイト「ロコモONLINE」出典

栄養室だより－小松菜のお浸し－
参考⽂献︓食材の基本がわかる図解事典
クラシル

材料(2人分)小松菜・・・・・・・・・・120ｇ(約1/2束)
水・・・・・・・・・・・・・・小さじ2A）水・・・・・・・・・・・・100ml
みりん・・・・・・・・・大さじ1
しょうゆ・・・・・・・・小さじ1顆粒和風だし・・・ひとつまみ
塩・・・・・・・・・・・・ふたつまみ
かつお節・・・・・・・・・適量成美堂出版

今回はカルシウムをたっぷり含む、小松菜を紹介します。
同じ緑⻩⾊野菜であるほうれん草の3倍ものカルシウムを含む小松菜。カルシウ
ムには骨や⻭を丈夫にすることはもちろん、ストレスによるイライラ感を緩和する効果があります。また、抗酸化作用の高いβ-カロテンやビタミンCの含有量も多いので、美しい肌を保つだけでなく、がんの予防にも効果が期待されます。そのほか、貧⾎を防ぐ鉄や利尿作用のあるカリウム、細胞の新陳代謝を促す亜鉛などのミネラルも豊富に含んでいます。
ほうれん草と比べてあくが少ないので、下茹でしないで使えます。汁ごと食べる料理なら、水溶性のビタミンCもしっかりとることができます。またβ-カロテンを効率的にとるためには、油を使った料理がおすすめです。
小松菜には亜硝酸塩という成分が含まれており、ハム、ソーセージ、オイルサーディン、たらこなど、アミンという成分を含む食品を組み合わせると、発がん性物質を生成する恐れがあるので注意が必要です。

●作り方
下準備︓小松菜の根元は切り落としておきます。
1.小松菜は⻑さ4ｃｍに切り、茎と葉の部分に分けます。
2.耐熱ボウルに1の茎、水を⼊れて混ぜ合わせます。1の葉を重ね、ラップをかけて電子レンジで600W、2分加熱します。
3.流水で冷やし、水気を絞ります。
4.別の耐熱ボウルにAを⼊れ、ラップをかけて電子レンジで600W、30秒加熱します。
5.3を加え、ラップをぴったりとかけ、冷蔵庫で30分冷やします。
6.器に盛り付け、かつお節をかけて出来上がりです。

⽇本医療機能評価機構 一般病院１機能種別評価項目３rdG:Ver.1.0 リハビリテーション病院 認定病院

整形外科

形成外科
脳神経外科⽇

⽉火

水木

⾦土

午前

寺岡

池⽥

寺岡

池⽥

寺岡

池⽥

午後

寺岡
池⽥

池⽥

辻

池⽥

寺岡

池⽥

午前午後

衛藤
小野衛藤
小野衛藤
小野衛藤
小野衛藤

小野

⻑尾⻑尾⻑尾⻑尾

午後診療 ・・・ 休診
午前診療 ・・・ 予約制

診察科⽥口⽥口⽥口品川品川午前
午後

⽿⿐咽喉科

午前午後

循環器内科

午前

内科

午前
午後

⼼療内科

午前午後

脳神経内科

午前

麻酔科

午前

（ペインクリニック）

2020.05⽉発⾏

⻑尾駿河

⽥口

⽥口
⽴本

⽴本

⽴本

⽴本

末丸

(10:00から)

⻄岡(15:00まで)

⽴本⻄岡(15:00まで)

三原坂本

坂本

※手術・救急・学会などにより担当医師が予告なく変更になることがあります。ご了承ください。
※救急の患者さまは24時間受付けておりますので、病院受付℡084-923-0516へご連絡ください。

病院理念

医の倫理を守り、親しまれ信頼される病院を目指します。

病院基本方針••••救急医療から在宅医療までリハビリテーションを通じ地域医療に貢献します
患者様から信頼と安⼼を得られる良質な医療を提供します
患者様の喜び・悲しみ・苦しみを共感できる医療人を育成します
健全経営の確保に努めます
介護⽼人保健施設
グリｰンハウス
宏喜苑

寺岡整形外科病院

福山市
地域包括支援センタｰ
南本庄

特定医療法人社団宏仁会

居宅介護支援事業所宏喜苑

サービス付き⾼齢者向け住宅南本庄

特定医療法人社団 宏仁会 寺岡整形外科病院 〒720-0077 広島県福山市南本庄3-1-52
総 合 案 内︓TEL (084)-923-0516 FAX (084)-923-1178
地域連携室︓TEL (084)-920-1020 FAX (084)-920-1113

診療時間︓午前9︓00〜12︓00 午後2︓00〜6︓00