（1）平成16年（2004）11月15日

日相本次
サぐ
ウ台
ナ風
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日新本潟
赤県十中
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九州ブロック（山田淳雄会長）は、トレーナー（サまず症状別のサウナ健康法など、テキストウナ健康士）の技能アップを目的として、10月30日を復習するかたちで指導を受け、次に肩や腰から3日間、講習会を開催しました。などのケアや反射療法の実践で、直接、星先少しでも多くの方に勉強してもらおうと、30日はサウナニューニシノ（鹿児島市）、31日は小倉サウナ生に教えていただきました。
先生のきめ細かい直接指導は、参加者一同

プラザ駅前店（北九州市小倉北区）、11月1日はサウの理解を深めるいいチャンスになりました。テキス

ナ＆カプセル ウェルビー福岡（福岡市博多区）と、トで勉強するのとは違い、「今まで気が付かなかった異なる3会場を用意して参加者を募ったところ、3日ところに気付きました」「新たな技術が学べました」

間で延べ65人もの方々に参加してもらうことができといった喜びの感想が多く寄せられました。

ました。

「ぜひ定期的に講習会を開催してほしい」との声も講師は、日本サウナ協会の研修講座で使用してい出たほど好評で、高度なテクニックを目の当たりにる『サウナトレーナー参考テキスト』の監修を務めすることにより、向上心がいっそう高まるというこていただいた、理学療法士の星 虎男先生にお願いとを実感できた講習となり、主催側も満足のいく3しました。

日間でした。

報告・蜂谷正明

星 虎男先生 略歴
1938年新潟県生まれ。東京教育大学教育学部理療法科卒。盲学校教員、大学講師、特別養護老人ホーム施設長、専門学校教員などを経て、賛育会病院リハビリテーション室室長。東洋医学とリハビリ医学の教育と研究に携わる理学療養士。ジャパン・オープン・テニスのトレーナーとしても活躍。

新会員紹介（敬称略）
次の企業が社団法人日本サウナ協会に加盟されました。
よろしくお願いいたします。

WHOは、1988年に世界的レベルでのエイズ蔓正会員（12月1日入会）延の防止と患者・感染者に対する差別・偏見のダイイチコーポレイション株式会社▽店 名 サウナ＆カプセル ガント▽代表者 桐山詔宇
担当者 栗原大和▽所在地 岐阜市金園町1-3-3▽TEL 058-266-0666▽FAX 058-262-3155

解消を図ることを目的として、12月1日を「World AIDS Day（世界エイズデー）」と定め、エイズに関する啓発活動等の実施を提唱した。
1996年より、国連のエイズ対策の総合調整を行うこととなったUNAIDS（国連合同エイズ計画）が、WHOに代わりこの活動を継承している。
我が国もこの「World AIDS Day」に賛同し、正会員（12月1日入会）
株式会社阿蘇ファームランド▽店 名 阿蘇健康火山温泉▽代表者 北川勝幸
担当者 中島淳一▽所在地 熊本県阿蘇郡長陽村大字河陽5579-3▽TEL 0967-67-0001▽FAX 0967-67-2300

12月1日を中心にエイズに関する正しい知識などについての啓発活動を推進している。今年度の主題は、「 HIV と エイズ の違い、知っていますか？」。厚生労働省は関係団体および報道機関などの協力を得て、全国的に記念事業やキャンペーンを通してエイズに関する正しい知識の啓発活動を展開する。
当協会にも厚生労働省作製キャンペーンポスターの掲示依頼がきています。会員各店にこのポスターを配布しますので、ご協力をお願いします。

平成16年（2004）11月15日（2）関東ブロックから
韓国温浴施設視察研修会報告
東京都支部（許斐建樹会長）と神奈川県支部（織最初の視察先は、市内にある内蒙古麦飯石サウ

どちらも、サウナ室内に飲み物や食べ物を持ちハーリンカク ハンジュンブル メッパンソク。窓外のナで話題の「賀琳覺 汗蒸火 麥飯石サウナ」

込んで飲食しているのには驚かされました。日本

滝を眺めながらの麦飯石サウナ（残念ながら当日では考えられないことです。

ハンジュンマク

茂明彦会長）は、例年10月に行っている「関東ブロは水が流れていませんでした）を中心に、汗蒸幕、この他に、北朝鮮との国境の板門店見学や個人ック勉強会」を、今年はかねてから要望が出ていた木炭サウナ、宝石サウナ、ヨモギサウナなどの各種別にサウナ視察も行いました。旅の楽しみの一つ

韓国視察研修として行いました。東京都支部16名、オンドル式サウナと、マッサージルームなどのリラでもある食事は、食肉市場内の焼肉店、参鶏湯専門神奈川県支部5名、本部協会2名の計23名の会員・賛クゼーションスペースや広い休憩室、仁旺山を望店、水産物市場内の海鮮料理店など、普通のツアー

助会員が参加し、10月19日から21日にかけてソウむ屋外テラスなどの施設があります。女性客を中ではなかなか味わえない食事を堪能してきました。

ルへ行ってきました。視察先は、昨年行われた本心とした、比較的年齢の高い客層でにぎわってい一同、充実した内容に大満足で帰国しました。

部協会主催の韓国温浴施設視察研修ツアーでの行ました。

程を参考に、最新情報を取り寄せて選んだ店です。

サムゲタン
インワンサン

現地での手配にご尽力いただいた不二熱学工業

次に訪れたのは、ソウル市郊外の「ソウルレジャーチムジルバンサウナ 2号店」。今年4月オープンの、温浴施設と会員制スポーツジムからなる巨大複合施設です。こちらの客層は若い人が多く、カップルや家族連れでにぎわっていました。

休憩スペースؔ౦ϒϩοΫ‫ݚ࡯ࢹࠃؖ‬मઌι΢ϧϨδϟʔνϜδϧόϯα΢φ߸ళ
女性に大人気の巨大施設
天井から雪が降るユニークさ
このたびはサウナ協会関東ブロック勉強会に当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。
当店は、今年の4月4日にソウル市郊外のオリンピック公園近くに新規オープンした地上7階、地下3階、総床面積1万坪、駐車場は500台収容という巨大複合施設です。温浴施設とインドアゴルフやエアロビクス施設、アスレチック施設のある会員制スポーツジムで構成しています。もともとスポーツセンターであった建物を15億円で購入し、10億円を投入して改装しました。
一般入館料は5000ウォン（約500円）。日本人には非常に安価に感じられるでしょうが、ソウル市内の銭湯料金が約180円というお国柄ですから、価格の価値をお察しください。
平日の一般入館者数は3000人、日・祝日になると5000人が訪れます。圧倒的に女性客が多く、8割を占めます。ちなみに、会員制スポーツクラブも女性客の方が多いのですが、こちらの男女比は4対6です。
温浴施設のサウナは、衣服を着たまま入るチムジ

友ルバンサウナが9室、風呂場に男女合わせて9室あります。全体的に清潔感のある内装にしていますが、細かい岩塩やセラミックボールを敷き詰めたり、麦飯石を天井に張り詰めたユニークな内装のサウナもあります。水風呂代わりに、人工雪装置で天井から雪を降らせて体を冷やす冷室は、日本にはまだないのではないでしょうか。また、休憩室はかなりスペースを取り、リクライナーは置かずにじかに床に座って休むスタイルにしています。
この巨大施設を、正社員200人とテナント従業員150人で運営しています。現在、市内循環バス4台を朝夕中心に運行していますが、今後はさらに増やす方向です。
ソウルにご旅行の際は、ぜひ当店をご利用ください。日本人のお客様にもご満足いただけますよう、一同、自信を持ってお待ちしています。
総支配人・

好団体の全浴連大会に参加
10月25日に福岡で開催された全国公衆浴場業生活衛生同業組合連合会大会に、中野憲一会長以下5名が参加しました。日本サウナ協会と全浴連は、温浴を通じて国民の健康に寄与する団体として毎年相互の交流を行い、友好を深めています。

（株）福井恵部長に厚く御礼申し上げます。
報告・東京都支部／小野瀬一則

（3）平成16年（2004）11月15日

福岡県支部から

連載18

耐用年数（2）
中山真喜男 サウナ管理士講師
伊藤先生
︵中央︶

ガラスがヒビ割れることがあります。また危険で（3）扉もあります。管理する方に気をつけていただきた

日本では消防法規上、パブリックサウナの扉は自動閉鎖式とするため、ちょうつがいにオートヒい点です。

ンジを使用しますが、営業用サウナの場合にはだ（4）その他の機器類

いたい1年ぐらいで油が抜けて効かなくなりますの

機器の部品、機材などの耐用時間は、営業時間で新品と交換します。油が抜けてしまうとゆっく（運転時間）や設置環境（機械室や設置場所の温りと閉まる緩衝効果がなくなり、バタンと勢いよ度・湿度）によって大きく変わります。また、水く閉まるようになります。パブリックサウナでは関係の機器類は水質によってスケールの付着が違

アルミ製の扉を使用するケースが多いのですが、って、部品の寿命が大きく変わります。表は主要オートヒンジが効かなくなると、閉鎖時の衝撃でな機器のおおまかな耐用年数を記したものです。

福岡県支部は、来年6月8日グランドハイ
アット福岡にて開催予定の全国総会の打ち合わせを行い、大まかな内容を決定しまし

機器名
サウナストーブ

消耗部品交換の目安

おおよその交換時期た。社団法人設立15周年記念大会とし、記ヒーターエレメント

断線してサウナ室の温度が上がらない

20時間/日運転：約2〜3年10時間/日運転：約5〜6年

念講演は温熱療法HSP（ヒート・ショック・

感温部のガスが抜けてスイッチが入りっぱなし

2〜3年

学医学部付属核医学センター助教授・伊藤サーモスタット

要子先生にお願いします。

サウナタイマー12分計

動かなくなる

年に１度

ポンプ

メカニカルシール

水漏れ

年に１度

密封玉軸受け激しい騒音、異常音、2〜3年に1度

グリスの流出カートリッジろ過機

Oリング

分解点検時のたび

エレメント

再生洗浄がきかない

Oリング

砂ろ過機

ヘアーキャッチャー

クランプナット

ネジがきかない

2〜3年

ろ過機

逆洗浄がきかず湯の透明度が保てない、マットボール状

2〜3年ごとバイブラバスブロアー

水漏れ

ネット

使用している場合

サーモミキシングバルブ

来年の全国総会に向け準備開始
記念講演は伊藤要子先生

岡山県支部から

年に１度
1年に1度
2〜3年

サイフォンチャッキ弁

目詰まり

半年〜1年

チャッキ弁

目詰まり

半年〜1年

ヘッドパッキン（Oリング）

水漏れ

半年〜1年

ダイヤグラム

作動が鈍い

1年に1度

岡山県支部（松田次雄会長）は、10月6日フート弁

目詰まりした時1年に1度第1回ゴルフコンペを倉敷CCで開催。本部

軸受け

異常音
（工場でオーバーホール）

2〜3年に1度から中野善治朗専務理事も参加し、10名のベルト

異常音

一般には10ヵ月〜1年
環境により2〜3ヵ月（株）ジョンティ・堀川保氏、準優勝は同・年に１度充生氏でした。

エアーフィルター
ボディシャワー

報告・蜂谷正明

砂交換時

自動エアー抜き弁

パッキン
滅菌器

プール用：約1年、風呂用：半年
2〜3年

集水ノズル

プロテイン）の研究で知られる愛知医科大参加者でコンペを楽しみました。優勝はマグネットスイッチ

焼損、作動しなくなる

1〜2年

押しボタンスイッチ

腐食による破損

1年

湿度設定できない1〜2年

加納礼二氏、第3位はアシード（株）・河本
報告・多田俊昭

第1回ゴルフコンペ
優勝＆準優勝！（株）ジョンティ強し平成16年（2004）11月15日（4）会 員 活 動 報 告北海道北広島市にある「ワンディ・スパ 西の里店」（正会員・中村惠一社長）で、今年1月から3月にかけて週2回の健康教室「水中運動」が実施された。行政の高齢化対策として企画されたこの試みは、産・官・学のコラボレーションという点でも興味深いものだ。これを機に、同店は健康づくりの拠点として、中高年から注目される店となっている。

高齢者の健康づくりは「水中運動」
プラス「効果的な入浴」でワンディ・スパ 西の里店

北海道支部

「水中運動」とは、ドイツ指揮の「水中テラピー体操」なる。だから、水中運動を定期的に実践すのことだ。

ることで、日常生活での転倒防止や骨折防当店で行われたコースは、生活習慣病予防コース止の訓練につながる。

（30〜64歳）と転倒予防コース（65歳以上）の二つ。市さらに、精神的変化を数値で表すと、運の助成により市民に無料で受講してもらい、講習前動実施後は「緊張―不安」「抑うつ―落ち込後の変化を北海道大学大学院教育学研究科健康スポみ」などのマイナスの気分得点が低下し、ーツ科学講座・森谷「活気」といったプラス気分の得点が増加し教授のチームが検証した。

この「健康づくりプログラム」は、①健康講座、②バランス棒を使った水中トリム体操

ダンベルを使って筋力トレーニングていた。と、中村社長は意欲的に語る。

水中運動プログラム、③効果的な入浴プログラムの脳波測定では、水中運動の実施後は、リラックス三つの柱からなる。そして、水中運動プログラムは、の指標とされるアルファー波が増加していた。これ「助成プログラムが終わっても続けたい」という声①ストレッチ、②筋肉運動棒（バランス棒）を使ったは、水中運動で緊張が緩和され、リラックス効果がに応え、現在、同店は日曜日を除く毎日、健康教室

水中トリム体操、③ダンベルとウオーキングで構成もたらされたと考えられる。

を実施している。専任インストラクターが組んだ1プログラム20分の水中運動が30分おきに行われる健康されている。

楽しみながら健康づくり
無理のない運動で健康体に教室には、先の受講者も多く通っている。

高齢化社会を迎え、医療費負担をいかに軽減する

サウナや入浴も組み合わせて、 楽しみながら健康1プログラム20分、30分と2部構成にしたので、運かが各自治体の課題になっている。国民健康保険中づくり をキーワードに、心身ともに健康な人がどん

動に不慣れな人や体力に自信のない中高年でも無理

央会は、介護保険事業費補助金を設けて高齢者の健どん増えていってもらいたい。

なく参加できる。また、緩やかな太極拳のような動康づくりを推進している。今回の企画の効果は、周きは、関節や筋肉の痛みやこわばりを和らげる。そ囲の想像を超えた価値あるものだった。のうえ、プールの温度は熱くも冷たくもない33〜34「水中運動が健康に有効であると、はっきり確認で度なので、抵抗力の弱い人でも安心して利用できる。

きた意味ある取り組みでした。今後も、さまざまな受講者は休むことなく参加し、プログラム終了後、形で本施設を皆様のお役に立てていきたいと新たな「関節の痛みがなくなった」「体が軽くなった」「明らか編集部では協会会員のさまざまな活動を取材し、紹介していきたいと考えています。ぜひ情報をお寄せください。

使命を感じています」に体質が改善されていくのを感じた」などの感想が数多く寄せられた。
そしてこれらの感想を裏付けるかのように、北海道大学チームによる測定結果で、水中運動の優れたサウナで作った、男たちの「熱い記録」効果が確認された。
生活習慣病予防コースで参加した女性26人の体重、体脂肪率、最大一歩幅、片足スクワット、閉眼片足立ち、腹筋を、教室参加の前後に測定しその変化を調べた。その結果、体重と体脂肪率の減少と、最大一歩幅と閉目片足立ちの増加が有意に認められ、水サウナの一般的な楽しみ方は、親しい友ローさんや、サウナ初体験のコスタリカ人と一緒に語り合いながら汗をかきつつ楽しいもいました。この人など、ものの5分もするひとときを過ごす、といったところではないでと腰を浮かせ、落ち着かぬ様子になったとか。

しょうか。ところが、世の中にはアマノジャクが震災10年目の神戸にもっと元気になってほしいと激励の意味で催されたこのイベント、世界記いるものです。

中運動は体組成および体力の改善につながることが神戸市三宮の神戸サウナ＆スパ（正会員）
でのこ録への挑戦の場でもありました。これまでの記録結論付けられた。と。友達は多いほうがいいとばかり、90℃に設は02年にスウェーデンで達成された29人。ギ

また、転倒予防コースの女性19人でも同内容の変化を調べたところ、体重は有意な減少を示さなかっ定された部屋に38ヵ国、38人もの男性が一度に入ってしまったのです。

ネスブック申請の動きのなか、過酷な体験を経た参加者たちは「次は50たものの、体脂肪率の減少と最大一歩幅と閉眼片足国旗入りの名刺を胸にぶらさげ、立ちの増加に有意な差が認められた。このコースでじっと我慢し続けた中には日本

ナ以上に熱くヒートアップ

も体組成や運動パフォーマンスの向上が明らかにさ代表の関西のタレンしたようです。

れたのだ。
筋電図測定によると、陸上運動は限られた筋肉で行われるが、水中運動は水の揺らぎに反応して姿勢を保とうと細かい筋肉が使われるため、全身運動にト・大平サブ人！」と口々に叫び、情熱はサウ