就活生向けワークシート

GPS-Academic結果を用いてあなただけのESを書こう
このワークシートでは、あなたのエントリーシート（ES）の作成のお手伝いをします。
このワークシートが、一味違うのは、あなたが受検した『GPS-Academic』の結果（＝客観的なあなたの強み）を使うこと。
これにより、今まで見えてこなかったあなたの魅力に気づくことができるかもしれません！
早速取り組んでいきましょう。就職活動のスタートです！
私たちが紹介します

この冊子でできること
エントリーシートや面接の対策ができる

自分の良さや
自分のやりたいことが明確になる

自分に合った仕事・企業を選ぶ
手がかりを得られる

今春内定を取得した
大学4年生
この冊子のナビゲーター。
自身の就職活動の経験を活かして、就活生の皆さん
にとって役立つアドバイスを行います。

このワークシート活用の流れ

1

自己PRを書いてみよう……2

2

志望動機の作成 …………………7

3

業種・職種研究…………………10

4

行動計画の作成 ………………15

GPS-Academic の個人結果レポートを準備したら、
1 → 2 → 4 の順に進めましょう。

業種・職種研究をやったことがない、より深めておきたいという場合
2

志望動機作成の前に 3 業種・職種研究に取り組み、

1 → 3 → 2 → 4 の順で進めていくのをオススメします。

GPS-Academic の
個人結果レポートを準備しておこう
個人結果レポートは GPS-Academic の受検者マイページから確認できます。
① Google や Yahoo! 等より、「GPS 受検者ページ」
で検索②受検者ページ「STEP３受検後」→「マイページはこちら」
をクリック③団体 ID・受検者 ID・パスワードを入力しログイン※ ID・パスワードは在籍大学の指示に従ってください1GPS-Academic 個人結果レポートの結果をお手元に !!!

1

GPS-Academic 結果で自己 PR を書いてみよう

GPS-Academic 個人結果レポートの結果も参考にしながら、あなたが学生生活で取り組んだことを振り返り、自己 PR の材料を整理していきましょう。次の WORK の順番で取り組むことで、自己 PR に使える「あなたの強み」が見つかります。

WORK 1

WORK 2

学生生活の棚卸し

WORK 1>>>

WORK 3

GPS-Academic 結果で
もっと棚卸し>>>WORK 4

自分の強みを整理>>>

自己 PR 作成

学生生活の棚卸し

学生生活で取り組んだ活動を整理してみよう。
「学生生活で力を入れたこと」はエントリーシートや面接など、あらゆる場面で問われます。
これまでどんなことに興味を持ち、どんなことに取り組んできたのか振り返りましょう。
ヒント①これまでの学生生活を振り返り、あなたが取り組んだ活動を書き出しましょう。
どんな細かな事でも構いません。

学びの経験には、採用担当者も注
目しています。苦労したけど頑張った授業は？力を入れたレポートは？

大学での学び

留学・海外体験・資格

ボランティア・課外活動

授業・ゼミ（特に頑張ったもの、印象に残っているもの）

例：オーストラリアの短期留学

例：小学生のキャンプに同行するボランティア

クラブ・サークル

趣味・特技

例：サッカーサークル

例：映画鑑賞アルバイト

その他

例：ケーキ屋でのアルバイト

例：妹の大学受験に向けた学習指導

例：●●先生の生命科学

レポート・課題研究
例：遺伝子の進化に関するレポート

ヒント② ①に記入した活動の中で、自分が最も力を入れた活動２つにそのうち１つは「大学での学び」から選びましょう。
自分のよさや強みが発揮された場面

例：ゼミで、広告会社が主催する学生広告論文に応募した。

を入れましょう。

あなたが具体的に取った行動（なぜそうしたのか、どのようにしたのかも含めて）・ゼミを活性化できるのではないかと思い、ゼミで応募を呼びかけた。
・興味を持たないゼミ生には、ゼミ以外でも説得した。
・役割分担では、みんなの強みが活かせるよう工夫した。

強みが見つかりづらい時は、あなたの魅力について友人や家族に聞いてみましょう。

特に工夫したこと・苦労したことなど
・論文に取り組むことで得られる利点を考え、訴えた。
・役割分担の際、得意分野を一人ひとり聞いた。
・話し合うことでお互いを理解しようとした。

➊➋
2

WORK 2
WORK 1

客観的な GPS-Academic 結果で、もっと棚卸しの「自分のよさや強みが発揮された場面」を深めてみよう。

GPS-Academic の個人結果（S ～ D の5段階評価）において、他より評価が高い項目があれば、それは客観的なあなたの「強み」。
WORK 1

で棚卸しを行った内容について、その項目内容を切り口として、さらに深掘りをしてみましょう。

▼ GPS-Academic 個人結果レポート（1枚目より）POINT1
下記の例や、「思考力ワンポイント解説」を参考にして、思考力が問題解決の場面でどう活きるかを考えながら、書いてみよう。
思考力ワンポイント解説「これからの社会で求められる力」「思考力をみがくと問題解決のレベルが上がる」
https://www.benesse-i-career.co.jp/gps_
academic/exam/img/one-point.pdf

POINT 2※「姿勢・態度」「 経験」の下位概念の S ～ D 評価は、個人結
果 レ ポ ー ト（2 枚 目）よ り、確認できます。

「姿勢・態度」「経験」は、個人結果レポートに記載の下位概念（例：「レジリエンス」における「立ち直りの早さ」）まで落として考えると、個別の具体的なエピソードを掘り下げやすくなります。
POINT 3
思考力、姿勢・態度、経験のすべてのエピソードを埋める必要はありません。書ける枠だけでも OK ！

例
① WORK 1 より、「自分のよさや強みが発揮された場面」を転記
自分のよさや強みが発揮された場面※ WORK 1 と同じ内容を転記

ゼミで、広告会社が主催する学生広告論文に応募した② GPS-Academic の個人結果より、他より評価の高い項目（＝強み）にチェックをつける
GPS-Academic の結果で他より評価の高い項目（＝強み） ※複数選択可
思考力

姿勢・態度

経験

□批判的思考力□レジリエンス□自己管理（情報を抽出し吟味する／論理的に組み立てて表現する）（感情の制御／立ち直りの早さ／状況に応じ冷静に対応する）（挑戦する／続ける／ストレスに対処する経験）□協働的思考力□リーダーシップ□対人関係（他者との共通点・違いを理解する／社会に参画し人と関わりあう）（自ら先頭に立って進める／未知の物に挑戦する／粘り強くやり抜く）（多様性を受容する／関係性を築く／議論する経験）□創造的思考力（情報を関連づける・類推する／ 問題をみいだし解決策を生み出す）□コラボレーション（相手の立場に立とうとする／他者と関わろうとする積極性）□計画・実行

（課題を設定する／解決策を立案する／実行・検証する経験）③その強みが活かされたエピソードを具体的に思い出して、書いてみよう
上のチェック項目が活かされた具体的なエピソード
広告論文内でデータを用いて報告する
パートにおいて、わかりやすく論理
立った説明文を書くことができた※すべての枠を埋める必要なし

仲間内で進め方の方針が定まらず、議論がヒートアップすることもあったが、自らは感情を制御して、冷静かつ客観的な視点で進行役を全うした

広告論文に用いるデータ取得では、有益なデータ取得ができるまで市内の聞き取り調査を継続して粘り強く行った3

➊① WORK 1 ➊より、
「自分のよさや強みが発揮された場面」を転記
自分のよさや強みが発揮された場面※ WORK 1 と同じ内容を転記② GPS-Academic の個人結果より、他より評価の高い項目（＝強み）にチェックをつける
GPS-Academic の結果で他より評価の高い項目（＝強み） ※複数選択可
思考力

姿勢・態度

経験

□批判的思考力□レジリエンス□自己管理（情報を抽出し吟味する／論理的に組み立てて表現する）（感情の制御／立ち直りの早さ／状況に応じ冷静に対応する）（挑戦する／続ける／ストレスに対処する経験）□協働的思考力□リーダーシップ□対人関係（他者との共通点・違いを理解する／社会に参画し人と関わりあう）（自ら先頭に立って進める／未知の物に挑戦する／粘り強くやり抜く）（多様性を受容する／関係性を築く／議論する経験）□創造的思考力（情報を関連づける・類推する／ 問題をみいだし解決策を生み出す）□コラボレーション（相手の立場に立とうとする／他者と関わろうとする積極性）□計画・実行

（課題を設定する／解決策を立案する／実行・検証する経験）③その強みが活かされたエピソードを具体的に思い出して、書いてみよう
上のチェック項目が活かされた具体的なエピソード➋※すべての枠を埋める必要なし① WORK 1 ➋より、
「自分のよさや強みが発揮された場面」を転記
自分のよさや強みが発揮された場面※ WORK 1 と同じ内容を転記② GPS-Academic の個人結果より、他より評価の高い項目（＝強み）にチェックをつける
GPS-Academic の結果で他より評価の高い項目（＝強み） ※複数選択可
思考力

姿勢・態度

経験

□批判的思考力□レジリエンス□自己管理（情報を抽出し吟味する／論理的に組み立てて表現する）（感情の制御／立ち直りの早さ／状況に応じ冷静に対応する）（挑戦する／続ける／ストレスに対処する経験）□協働的思考力□リーダーシップ□対人関係（他者との共通点・違いを理解する／社会に参画し人と関わりあう）（自ら先頭に立って進める／未知の物に挑戦する／粘り強くやり抜く）（多様性を受容する／関係性を築く／議論する経験）□創造的思考力（情報を関連づける・類推する／ 問題をみいだし解決策を生み出す）□コラボレーション（相手の立場に立とうとする／他者と関わろうとする積極性）□計画・実行

（課題を設定する／解決策を立案する／実行・検証する経験）③その強みが活かされたエピソードを具体的に思い出して、書いてみよう
上のチェック項目が活かされた具体的なエピソード※すべての枠を埋める必要なし

4

WORK 3

自分の強みを整理

自分の強みを整理しよう。
これまでのワークでは自己 PR の材料とするために、学生生活の棚卸しを行い、次に GPS-Academic の他より評価の高い項目内容を新たな切り口として、さらなる深掘りを行ってきました。今度はその内容をもとにして、自分の強みを整理していきましょう。
① WORK 1 「学生生活の棚卸し」 WORK 2 「GPS 結果でもっと棚卸し」で書いたことをベースに、あなたの「強み」を１つ選び、自分の言葉で表現しましょう。
例：困難な場面でもあきらめずにいろいろな方法を試す点

ヒント

どの強みを選ぶか迷ったら、その強みを発揮したことで「課題が解決できたもの」「成果が出たもの」を選ぶとよいでしょう。企業・団 体は、 今ある課 題を解 決し、成果を出してくれる人材を求めているからです。成果は、数字や具体的なエピソードで示すことで説得力が高まりますよ。

② ①で書いた強みについて、その強みが発揮された場面について詳しく書き出してみましょう。
1

あなたが選んだ強みについて、自分の言葉で表現してみましょう。

例：私の強みは、一度やると決めたことに対し、粘り強く向かっていくことができる点です。

私の強みは
2

強みが発揮されたのはどんな場面でしたか。これまでの経験の中からエピソードとして語れるものを１つ選んで書きましょう。
例：

その他（子供向け環境意識啓発イベントの実行委員）□大学での学び（授業・ゼミ） □大学での学び（レポート・課題研究） □留学・海外体験・資格□ボランティア・課外活動□趣味・特技
□その他（

3

4

です。

□クラブ・サークル□アルバイト）

それが起こった（取り組んだ）きっかけは何でしたか。

例：もともと関心のあった環境問題について、実際に行動を起こせるチャンスだと思ったから。

あなたはその場面で、具体的にどんなことをしましたか。箇条書きで書いてみましょう。

例：・ 企画担当としてその年の企画を考えていたときに、例年のイベントが家庭での実践につながっていないという課題を見つけた。
・「イベント後も親子で実践できる」をコンセプトに、野菜の皮をふりかけに生まれ変わらせる提案をした。
・ 実行委員や役所、会場の施設担当者に粘り強く説明し、合意を取りつけた。
・ 当日は実際にふりかけの作り方を説明しながらデモンストレーションをし、レシピと試食品を配った。

・
・
・
・
5

大変だったこと、苦労したことは何ですか。

例：食のリサイクルは前例がなく、実行委員内で慎重な意見が出た。当日の進行について、衛生面と設備面の課題が出てきた。

5 について、工夫したことは何ですか。

6

例：提案したアイデアがどれだけ意味があり魅力的かを、実行委員や役所、会場の施設担当者に根気強く説明した。

7

例：リサイクルの意義を伝えるためには「普段から実感してもらうこと」が大切であり、今回の企画でそれが実現できると思ったから。

8

9

10

11

6 について、あなたはなぜそうしましたか。

結果や成果（周りから言われたことを含む）は何ですか。

例：150組の親子に参加してもらった。一部の来場者から「家でもやってみます」と声をかけてもらえた。

そこで学んだこと・成長したことは何ですか。

例：周りの人に認めてもらうためには、あきらめずに熱意を伝え続けることが大切だと学んだ。

あなたの強みは、どのような仕事で活きると思いますか。
例：様々な関係者と交渉をする仕事、一から作り上げる企画の仕事。

2 ～ 10 の体験を踏まえて、改めて自分の強みを自分らしい言葉で具体的に表現してみましょう。

例：私の強みは、アイデアを形にするために粘り強く行動できる点です。

私の強みは

です。
5

WORK 4

自己 PR 作成

自己 PR を実際に書いてみよう。
実際に強みがあることと、その強みを文章にできることとは違います。
下記の文章の流れを参考に、自己 PR を書いてみましょう。

書いたものは、家族や友人、キャリアセンター（就職課）の方に見てもらいましょう。

あなたの強みは何ですか？ 最もアピールしたい強みを１つ選び、400字の文章にまとめてみましょう。

記入上の注意□ 結論は最初に書く□ 具体例（エピソードや数字）を用いてわかりやすく□ 学生言葉（略語等）は使わない□ 文章表現は簡潔にわかりやすく□ 抽象論や一般論は避ける□ 誤字・脱字に注意する

100字

200字

300字

400字

自己PRの書き方のコツ

自己PR の書き方～「主張→根拠→まとめ」の流れで文章化してみよう～

採 用側では、提出された数多くのエントリーシートを一度にまとめて読みます。そこで好印象を残すためには、論理が明快である必要があります。まずは 以下の流 れをマスターし、そのうえで文章を練り上げ ていきましょう。
コツ
志望動機の書き方の
自己 PR の文章は、最初に自分の主張＝自分の強みを一言で表します。そして、その根拠を具体的なエピソードで説明します。そこで学んだことを盛り込むのもよいでしょう。最後に再び強みを繰り返し、文章をまとめます。

例

私の強みは、アイデアを形にするために粘り強く行動する点です。
子供向け環境意識啓発イベントの実行委員会で、企画担当を務めました。その際、例年のイベントが単発で終わっている点に問題意識をもち、「イベント後も親子で実践できる」をコンセプ
トに、野菜の皮をふりかけに生まれ変わらせる提案をしました。前例のない食のリサイクルに実

主張 11

根拠 2 ～ 9

まとめ 10 11

やりたい仕事

行委員内で慎重な意見が出たり、当日の進行に関する衛生面と設備面の課 題に直面したりしましたが、「リサイクルの意義を伝えるためには普段から実感してもらうことが大切だ」と実行委員

強みを裏付けるエピソードと、そこで学んだことや役 所、会場の施設 担当者に粘り強く説明し、合意を取りつけました。その結果、１５０組の強みの再確認と今後の展望係 者との交 渉を通じて人々に豊かな生 活を提 供するサービス分 野の 仕事に 就きたいと考えま（強みを仕事にどう活かすか など）

親子に参加していただき、一部の来場者から「家でもやってみます」と声をかけてもらいました。
この 経 験 で 培った、 アイデ アを 形にしようと粘り強く行 動できる強みを 活 かし、 様々な関す。

6

GPS-Academic 個人結果レポートの結果をお手元に !!!

2

やりたい仕事×自分の強みで志望動機を書いてみよう

志望動機を書く上では、やりたい仕事の内容とその理由、あなたの強みを仕事にどの様に活かせるかの3点を具体的にすることがポイントです。

WORK 5

WORK 6

やりたい仕事を整理>>>

WORK 7求められる力や姿勢を
考える

>>>

WORK 8

志望する企業・団体を
考える

>>>

志望動機作成1 GPS-Academic 結果で自己 PR を書いてみようの WORK で整理した「自分の強み」の内容も参考にしましょう。
やりたい仕事に自分の強みをどの様に活かせるかのヒントになります。
スマホ等を使用して二次元コードの情報も参考にしながら進めていきましょう。

WORK 5

やりたい仕事を整理

やりたい仕事について考えてみよう。

それぞれの質問に答えられない場合は■■を深めよう。

やりたい仕事とその理由をできるだけ具体的に考えてみましょう。
1

あなたが興味のある業種は何でしょう。以下から選び
例：

交通・運輸

ものを作る

□ 食品・医薬品・化学

□ 素材

ものを売る

□ 商社

□ 流通・小売□ マスコミサービスや情報を提供する
お金を動かす□ 金融

社会基盤を整える□ 公務員

2□ 自動車・機械・造船□ 電機・精密□ レジャー・外食□ 通信・情報□ 医療・福祉□ エネルギー□ 交通・運輸□ 建設・不動産

あなたが興味のある職種は何でしょう。以下から選び
例：

交通・運輸

□ 教育・人材を入れましょう。複数あってもかまいません。

作る仕事□ 企画・開発系□ 技術・生産系

売る仕事□ 営業・販売系□ 広報・宣伝系

管理する仕事□ 運営・調整系□ システム系□ 教育系□ 社会福祉系

その他

3を入れましょう。複数あってもかまいません。

□ 国際系

□ 起業系

1 や 2 の回答をもとに、やってみたい仕事を1つ選び、具体的に書きましょう。

例：生活者にとって暮らしやすい街を作る。

業種・
職種研究

4

なぜその仕事をやりたいのか、理由を書きましょう。

例：人々の暮らしを豊かにする新しいサービスを提供したい。人々の生活環境の基盤を作りたい。

業種・
職種研究

7

WORK 61

求められる力や姿勢を考える

やりたい仕事にはどんな力や姿勢が求められるか調べてみよう。

それぞれの質問に答えられない場合は■■を深めよう。

具体的な仕事内容を調べたり、説明会や OBOG 訪問などで聞いた話を参考にしたりしてみましょう。
5

その仕事を行ううえで、求められている力や姿勢は何だと思いますか。

例：サービスを提供する相手が何を欲しているかを察する力。世の中の流行にアンテナを張る姿勢。新しい価値を生み出す力。アイデアを形にする力。
業種・
職種研究

ヒント

右のコラムより、「どんな仕事でも求められる力」「それぞれの職業分野で求められる力」を参考にしてみましょう。

2

Ｃ

O

L

U

M

N

「仕事をするうえで求められる力」はこちらからhttps://www.benesse-i-career.co.jp/gps_
academic/exam/img/one-point.pdf

やりたい仕事にはあなたのどんな強みを活かせるか考えよう。

自分の強みを社会や会社でどの様に活かそうとしているかは、志望動機を書く上でポイントになります。

6

ヒント

WORK 2 「GPS-Academic 結果でもっと棚卸し」やWORK 3 「自分の強みを整理」の記入内容とつながります。

そこで活きるあなたの強みは何だと考えますか。

例：新しいアイデアを形にするために、粘り強く行動できる。
自己分析

7

その強みを裏付ける根拠は何ですか。

例：イベント実行委員の経験（例年のイベントの問題点を克服する新しいアイデアを提案。実現に向けて、当初私の案に反対だった関係者の合意や許可を取りつけた）。
自己分析

WORK 7

志望する企業・団体を考える

志望する（興味のある）企業・団体について整理してみよう。

具体的な企業・団体について、志望理由、やりたい仕事、その理由について考えてみましょう。
8

それぞれの質問に答えられない場合は■■を深めよう。

興味のある企業（団体）を１つ書きましょう。
例：○○鉄道株式会社

業種・
職種研究

9

志望する（興味をもった）きっかけ、あるいは企業（団体）との接点は何ですか。

例：△△地域にある保育施設を併設したマンションや、子供の遊び場を併設した商業施設の開発を手掛けた会社だと知ったこと。
業種・
職種研究

10

そこで感じたこと、考えたことは何ですか（やってみたい仕事など）。

例：携帯電話から事前に注文できる買い物サービスで、仕事帰りの快適な買い物をサポートする。子育てママの憩いの場を併設した商業施設を作る。
業種・
職種研究

11

他と比較して、その企業（団体）にはどんな特徴がありますか。

例：鉄道の利便性を高めるだけでなく、街全体のグランドデザインを設計し、成功している。介護付きマンションの開発にも力を入れようとしている。
業種・
職種研究

12

なぜその企業（団体）を志望するのですか。理由をまとめましょう。

例：自分の地元でもある○○沿線において、生活者が暮らしやすい街を作りたいから。
業種・
職種研究

8

WORK 8

志望動機作成志望動機を実際に書いてみよう。
経営理念や風土、求められる力は企業・団体ごとに様々です。志望動機は、インターネットで得た知識ばかりをもとにするのではなく、OB・OG 訪問などで実際にそこで働く人の話を聞いたうえで書くことをおすすめします。
あなたがやりたい仕事は何ですか？ 400字の文章にまとめてみよう。
記入上の注意やりたい仕事□ 結論は最初に書く□ 具体例（エピソードや数字）を用いてわかりやすく□ 学生言葉（略語等）は使わない□ 文章表現は簡潔にわかりやすく

企業・
団体

業種

□ 抽象論や一般論は避ける□ 誤字・脱字に注意する

職業
分野

100字

200字

300字

自己P

400字

ツ
Rの書き方のコ

志望動機の書き方のコツ

志望動機の書き方～「主張→根拠→まとめ」の流れで文章化してみよう～

志 望動 機は、「やりたい仕事は何なのか」「なぜその 仕事がしたいのか」が明 確に伝わらなければなりません。
そのためには、論理的な説明が必要となります。以下の流 れをマスターし、文章に説 得力をもたせましょう。
志望動機の文章は、最初にやりたい仕事（または志望理由）を一言で表します。そして、その根拠となる具体例を述べます。最後に意気込みを示してまとめます。
※志望動機は志望先ごとに内容が変わります。「同業他社ではなく、なぜこの企業（団体）なのか」についても、できるだけ触れるようにしましょう。

業種：運輸

企業・団体：○○鉄道株式会社

職業分野：企画・開発

私は貴社に入社し、沿線の生活者にとって暮らしやすい街作りに携わりたいです。特に、働きながら子育てをする母親の多い△△エリアで、携帯電話から注文できる買い物サービスの提供で、仕事帰りの快適な買い物をサポートしたり、子育てママの憩いの場を併設した商業施設を作った

主張

根拠

3

（ 12 ）

4～7（ 9 ～ 11 ）まとめ

3

（ 12 ）

やりたい仕事（その企業（団体）を志望する理由）

その仕事をやりたい具体的な理由りすることで、「仕事をもちながら子育てをする女性」に優しい街作りをしたいと考えます。
そう思ったきっかけは、高齢化が 問題視されていた△ △エリアに、貴社が 保育施 設を併設したマンションや子供の遊び場を併設した商業施設を開発したことで、若年夫婦世帯の数が増え、街の雰囲気が一変したことにあります。とても感動し、このエリアをさらに発展させて全国のモデ（志望するようになったきっかけ、やりたい仕事、
自分の強みなど）

ルケースとなる街作りをしたいと思いました。

やりたい仕事への意気込み

かし、○○沿線の生活者、特に仕事と子育てを両立させる女性が暮らしやすい街を作っていきた（志望先への意気込み）

イベント実行委員として培った、新しいアイデアを形にするために粘り強く行動できる強みを活いです。

9志望動機作成の前に、業種・職種研究をもっと深めたい人！

3

業種・職種研究をしよう

数ある仕事の中からあなたに合ったものを選ぶために、大切なことは２つあります。
● あなたが仕事に対してどんな価値観を持っているか把握すること● どんな業種や職業分野に興味があるか、広い視野で考えておくこと

WORK 9

WORK 10

仕事選びの軸を探す

>>>

です。

各ワークで、整理し、深めていきましょう。

WORK 11あらゆる角度から業種を調べる>>>

WORK 12

具体的な企業を調べる>>>

職種について調べる

ヒント
しっかりと業種・職種研究することで志望動機の作成や面接対策につながります！

業種・職種研究の準備状況によってどのワークから始めるかを選んで取り組むことをおすすめします。

業種・職種研究と一口に言っても色々あるよね…。自分の準備状況と照らし合わせて、下から選んで取り組んでみるといいよ

志望動機がうまく書けないんだよね…
業種・職種研究も不足している気がするし…

就活生の二人

業種・職種研究といってもどこから手を付けていいかわからないあなた

仕事選びの軸はあるが、やりたい仕事が決められないあなた

興味のある業種はあるけれど、志望動機がなかなか書けないあなた「初めて業種・職種研究をするんだけど…」「業種・職種研究の方法がわからなくて…」「世の中の仕事について情報や知識が足りないな…」「自分の好きなことをベースに業種をもっと広く探したい」「企業の何について調べればよいかわからない…」「自分の強みが仕事にどう活かせるか考えられていないな…」

仕事選びの軸を明確にすることからはじめて、ワークに沿って考えていこう

ワークに沿って自分の知っている業種以外も調べてみることから始WORK 9からやってみよう

めよう

WORK 10からやってみよう

ワークに沿って具体的な企業について 調 べ、その 仕事や その 企 業（団体）を選ぶ理由を明らかにしよう。また、その仕事に求められる力、姿勢も考えよう。

WORK11

からやってみよう

10

WORK 9

仕事選びの軸を探す

自分の価値観や興味を確認することで、仕事選びの軸がはっきりしていきます。 1 ～ 3 までの WORK に取り組んでみましょう。

1

仕事を通じて実現したいことを把握しよう。
あなたの価値観を知るための項目です。あてはまるものにチェックを入れましょう。迷ったときや行き詰まったときに立ち戻る「原点」となります。
社会

自己□ 安心安全な社会を作りたい□ 人々の暮らしを快適にしたい□ 多くの人に影響を与えたい□ 地域を元気にしたい□ 人を心地よくさせたい□ 自分の創造性を発揮したい□ 企業・団体を活性化させたい□ 人を楽しませたい□ 世の中にないものを作りたい□ 自然環境を守りたい□ 困っている人を助けたい□ 自分の専門性（知識・スキル）を高めたい□ 社会の欠陥や矛盾から生じる問題を解決したい□ 人の成長を手助けしたい□ グローバルに活躍したい□ 自分の国や地域の魅力を世界に発信したい□ 人の役に立ちたい□ 特定の分野の第一人者になりたい□ 社会の基盤を支えたい□ 人を感動させたい□ リーダーシップを発揮したい□ 人々の暮らしを豊かにしたい□ 様々な人と関わりたい2

魅力を感じる組織・環境を確認しよう。

一口に「企業」「団体」といっても、その組織風土や事業内容、事業活動の対象となる顧客は様々。
今のあなたがどんな組織・環境に魅力を感じるのかを確認しましょう。

ヒント

ここで挙げた項目は一例です。他にも、例えば組織風土なら「規律正しいか、フランクか」、事業内容なら「物を扱うのか、サービスを扱うのか」、顧客なら「子供か大人か」など、様々な観点があります。こういった観点からも、自分の志向を考えてみましょう。自分に合いそうな仕事や就職先が見えてきますよ。

あなたの考え方がちょうど当てはまる位置にチェックを入れましょう。さらに、その特徴が表れているあなたの普段の行動や選択を書いてください。
記入例

職種や会社を選ぶ際の価値観
安定

あなたの行動や選択
ベンチャー

職種や会社を選ぶ際の価値観

あなたの行動や選択

安定

ベンチャー

ゼネラリストスペシャリスト

一般顧客

法人顧客

自己価値

ソーシャル
ステータス

3

父が海外勤務になり母と弟は一緒に行ったが、私は入学した高校で頑張りたかったので日本に留まった。

仕事に対するあなたの「価値観」を明確にしよう。

仕事や働き方において、あなたが「大事だ」「優先したい」と思うことは何かを明らかにしましょう。
仕事や企業（団体）を選ぶときの決め手の一つとなります。
WORK 91 、 WORK 9 2 を参考に、業種や職業分野、企業（団体）を選ぶ際に重視することを２つ書き出してみましょう。
またそれらを選んだ理由についても書き出しましょう。

重視する価値観

例：様々な人と関わりたい。

選んだ理由

例：人と会って話すのが好きだし、いろいろな価値観に触れることで自分の視野も広がるから。

➊➋
11

WORK 10あらゆる角度から業種を調べる

仕事選びの軸はあっても、世の中の仕事についての情報や知識が少ないと、選択肢も限られてしまいます。
情報を集めて知識を増やし、視野を広げることを意識しましょう。

1

業種について、あらゆる角度から深めていこう。

自分の「好きなこと」を Keyword に
どんな業種が関わっているか書き出してみよう。
自分の好きなことから、興味のある業種を探していきます。自分の「好きなこと」を Keywordとして１つ選び、中央に記入しましょう。
例を参考に、そこにつながる具体的な仕事を考えてみましょう。

例
旅行会社でツアーの企画をする旅行会社でツアーや航空券の手配をする出版社でガイド
ブックを作る

旅行会社でホテルの広告を作成するライターになって、旅の情報などを執筆し発信する

旅行が好き
Keyword

スーツケースなど
旅行に必要なグッズの開発に携わる

公務員として町おこしに関わり、観光客の誘致を行う

好きなこと

Keyword
好きなこと

ヒント

Keyword にあげたものが「なぜ好きなのか」を考えながら書くと良いでしょう。
例えば、Keyword に「旅行が好き」をあげたとして、その理由が「計画を立てるのが楽しいから」なら、それにつながる「旅行会社でツアーの企画をする」や「出版社でガイドブックを作る」などが浮かんできます。

2https://www.benesse-i-career.co.jp/
univ/ca16/guide.html

興味がある業種を整理しよう。
WORK 9

WORK10を踏まえて、興味がある業種にチェックを入れましょう。二次元コードの業種ガイドも参考にしてみましょう。

ものを作る□ 食品・医薬品・化学

□ 素材

ものを売る

□ 商社

□ 流通・小売□ マスコミサービスや情報を提供する

業種ごとの仕事の魅力、研究のポイントなど、より詳しい情報は Web に掲載しています。
こちらも合わせてチェックしましょう。

お金を動かす□ 金融

社会基盤を整える□ 公務員□ 自動車・機械・造船□ 電機・精密□ レジャー・外食□ 通信・情報□ 医療・福祉□ エネルギー□ 交通・運輸□ 建設・不動産□ 教育・人材チェックを入れた業種の中からさらに２つ選びましょう。また、「選んだ理由」も合わせて書きましょう。

重視する価値観
例：自動車

選んだ理由

例：日本のモノ作りの素晴らしさを、世界でアピールしたいから➊➋
12

WORK 11

具体的な企業を調べる

1

2 で選んだ業種について、調べてみよう。

WORK 10

2 で選んだ業種の中から１つを選び、現状や将来性について詳しく調べてみましょう。

WORK10□食品・医薬品・化学
□マスコミ
□公務員

業種を１つ選ぶ□素材□レジャー・外食□エネルギー□自動車・機械・造船□通信・情報□交通・運輸□電機・精密□医療・福祉
□建設・不動産□商社□教育・人材□流通・小売
□金融

売上高

営業利益

主要企業
（シェア上位３位）
売上高
主要企業の

営業利益

売上高

営業利益

年

年

年

年

年

年

売上 ･ 利益（2か年）

その他の注目企業

その企業に注目した理由

業種内の最新ニュース

業種の課題

業種の将来性2

1 で調べた主要企業・その他の注目企業の中から興味のある企業を１つ選び、調べてみよう。
新聞やインターネットの情報だけではなく、企業説明会やＯＢＯＧ訪問などで、上記とは異なる切り口から企業をもっと詳しく調べてみましょう。
例：社風、転勤の有無や頻度、在宅勤務の有無など

企業名
事業内容
募集職種・仕事内容
業界内における
この企業の強み
社風など

Ｃ

O

L

U

M

N

応募する企業（団体）を選ぶときは、様々な「軸」をもとに考えよう
新卒採用をしている企業は推計 20,000 社と言われており、その数は膨大。その中からどうやって応募する企業（団体）を選べばよいのでしょうか？
この冊子で見てきた「業種」「職業分野（職種）」はもちろんのこと、「仕事のスタイル」「評価基準」など、企業・団体を選ぶ際に検討すべき軸はいろ
いろあります。自分にとって大切な軸を明らかにすることで、より自分に合った応募先を選ぶことができます。

13

WORK 121

職種について調べる

興味のある職業分野を見つけよう。

どのような職業分野が自分の興味・関心に合致するかを考えてみましょう。

Ｃ

O

L

U

M

N

「仕事をするうえで求められる力」はこちらからhttps://www.benesse-i-career.co.jp/gps_
academic/exam/img/one-point.pdf

二次元コードの職業分野一覧も参考にしながら、興味があるものにチェックを入れましょう。
作る仕事□企画・開発系□技術・生産系

管理する仕事売る仕事□営業・販売系□広報・宣伝系

その他□運営・調整系□教育系□システム系□社会福祉系□国際系□起業系

上記でチェックを入れた職業分野の中からさらに２つを選び、選んだ理由も合わせて書きましょう。
また、その職業分野で「求められる力、姿勢」についても考えてみましょう。

興味のある職業分野
例：営業・販売

選んだ理由

例：人と接することが好きで、アルバイトでも接客をやっているから。

求められる力、姿勢

例：相手が求めるものを察知する力➊➋
ヒント
会社説明会や OBOG 訪問での話や二次元コードのコラム「どんな仕事でも求められる力」「それぞれの職業分野で求められる力」が参考になります。

2

仕事に活かされる「あなたの強み」を考えよう。

「興味のある仕事で求められる力」と「あなたの強み」が一致すれば、志望動機にも説得力が出てきます。
「仕事で活かす」という視点で、自分の強みを考えてみましょう。
これまでの結果やワークを参考にしながら、あなたの強みのうち、今後仕事で活かせると思われる具体的な強みを書き出してみましょう。
例：一度決めたことは最後までやり抜く

例：年齢や価値観が異なる人とつき合える

ヒント
自分の強みが活かせる仕事を選択すると、入社後もいきいきと働ける可能性が高まります。

14

就職活動の準備状況の確認＆ネクストアクションの整理

4

行動計画を立ててみよう

ここまでは、「自己 PR」と「志望動機」の作成に向けて診断結果の確認とワークを進めてきました。
最後に、「自己 PR」「志望動機」に関わることのみならず、就職活動全般に必要なことを整理し、行動計画を立てましょう。

WORK 131

就職活動に向けた行動計画を立てよう

就職活動へのレディネスをチェックしてみよう。

就職へ向けて、今できていること、できていないことを整理してみましょう。
以下の項目のうち、YES（できていること）は□ に、NO（できていないこと）は□ に、取り組み中は□ にチェックを入れましょう。

能力・スキルの開発「なりたい自分」の実現に向けて、知 識や能力、スキルを身につける自己分析
自分の強みや弱み、課 題を客観的に理解する

職業研究
業種・職業分野・企業（団体）を調べ、自分が目指す仕事の方向性をつかむ

試験対策 他
エントリーシートや筆記・面接など、就職活動を進めていくうえでの対策を立てる

2

ＮＯ➡

将 来 の 職 業や 生き方など、将来の「なりたい自分」を明らかにする

取り組み中➡

ライフプランの設計

ＹＥＳ➡

項目

具体的な内容□ □ □ 将来どんな生活を送りたいのかをイメージする□ □ □ 10 年後、仕事で実現していたいことを考える□ □ □ 10 年後、プライベートで実現していたいことを考える□ □ □ 学生生活で実現したいことを考える□ □ □ 人生を送るうえで、自分が大事にしたいことを理解する□ □ □ 就職したい業種を見つけている□ □ □ 就職したい企業・団体を見つけている□ □ □ 就きたい職業分野（職種）を見つけている□ □ □ 社会で求められる力を知る□ □ □ 身につけたい知識や能力、スキルの目標をもつ□ □ □ 身につけたい知識や能力、スキルを磨く□ □ □ 専攻分野の授業やゼミ、研究に力を入れる□ □ □ インターンシップに挑戦する□ □ □ 興味のある業種、職業分野のアルバイトをする□ □ □ 語学の習得に励む□ □ □ 資格取得のための勉強をする□ □ □ 自分の長所・短所を理解する□ □ □ 自分の得意なこと・不得意なことを理解する□ □ □ 自分の行動基準や行動パターンを知る□ □ □ 自分が他者にどう理解されているかを知る□ □ □ 自分がどんな場面でやる気を感じるかを理解する□ □ □ 自分が充実感を感じるのはどんな時かを理解する□ □ □ 学生生活で取り組んだことを整理する□ □ □ 自分の強みとそれを裏付けるエピソードを考える□ □ □ 社会の動きを知るため、毎日、新聞やニュースを見る□ □ □ 業界研究の講座やセミナーに参加する□ □ □ 気になる業種・企業（団体）の動向を書籍や HP で調べる
□ □ □ OB・OG 訪問をする□ □ □ 筆記試験対策の勉強をする□ □ □ エントリーシート・履歴書の書き方を知る□ □ □ 面接でチェックされるポイントを把握する□ □ □ 社会人として必要な言葉遣いや振る舞いができる□ □ □ 企業・団体を評価する自分なりの基準がある[ 例： 売上、従業員数、給与、仕事内容、経営方針、職場の雰囲気、勤務地、研修制度など ]□ □ □ 自分の働き方についての条件が明確である[ 例： 外回り／内勤、社内外の多くの人と関わる／データやモノと向き合う、
成果重視／年功序列、転勤の有無など ]□ □ □ 興味のある企業・団体について、志望動機を考える□ □ □ 就職活動についてのスケジュールを立てる□ □ □ 就職相談窓口の場所や利用方法を知る□ □ □ 就職活動について話し合える友人やグループがある□ □ □ 興味のある企業・団体の採用情報を入手する

ネクストアクションを考えてみよう。

今、自分にとって必要な取り組みを2つ選び、具体的な方法と期限を書き出してみましょう。
必要な取り組み©2021 ベネッセ i- キャリア

具体的な方法

期限
月

日まで

月

日まで

15