EMDR研修会 パートⅠファシリテータ

日本EMDR学会（神戸）
講演「子どものトラウマとEMDR」
NHK取材「Eテレ」

熊本市児童精神症例検討会

熊本こころの電話養成講座

熊本県警察本部

5月23日

講演「精神保健活動における電話相談の意義
心の理解とその対応」

6月29日〜30日

講演「催眠とトラウマ、PTSD、解離と性障害の治療」
臨床催眠学会（大阪）（研修会/ファシリテータ）

7月10日

講演「被害者の精神的障害と支援者のメンタルケア」

芦北町役場
講演「トラウマと解離の扱い方」

東海EMDR勉強会（名古屋）
NHK取材「Eテレ」

臨床催眠学会研修会 ファシリテータ

臨床催眠学会（東京）
講演「惨事ストレス対策」

熊本県消防学校 熊本県下消防本部中級幹部対象

自殺予防公開講演会「自殺の理解と対策」 厚生労働省補助事業「いのちの電話」

講演「クレイマーと呼ばれる人たち」

熊本こころの電話養成講座

ポ ー ト 的 な 関 わ り が 多 かった の今 ま で チ ー フ と し てヘッ ド の サらヘッド と し て 勤 務 し て いま す︒

療 養 病 棟 に 異 動 に な り ︑8 月 か

7 月 に スト レ スケ ア 病 棟 か らとなっています︒

笑っ た り す る の が 唯一の 楽 し み

イ ン に 感 情 移 入 し ︑泣 い た り

そ れ を うっと り 聞 き な が ら ヒ ロ

甘く切ない言葉をささやかれ︑実 で は 言って も ら え な い よ う なす︒そこ にイケメンの 俳 優 か ら 現で当院が取り上げられた︒
EMDRにフォーカスを当てた番組である︒
番組の反響が大きく︑多くの方からのリクエストがNHKに寄せら れ︑
再々再 放送 まで計4回
放 映 さ れ た︒
当院ばかりでなく全国のEMDRセラピ
ストに治療の問い合わせが殺到した︒
人生の悩みやトラ ウマ に 苦 し む 人 で ︑
男女問わ ず子どもから高齢者まで︑妊婦から母子家庭︑誰かを失い孤独に生活を送る方︑社会から何らかの理由で距離をおいて生活をしている

病 院 や 調 剤 薬 局 でお 薬 を も らの薬にしても︑血圧を下げるまで

ん も い た そ う で す︒例 え ば ︑血 圧

薬室

う 時 に﹁ お 薬 手 帳 ﹂の 有 無 を 聞 か薬﹂と言われただけではお医者さき を す るの で ︑た だ 単 に﹁ 血 圧のんも何を処方して良いか分からの 働 き は 薬 に よって 全 く 違 う 働

い る 方 も 増 え たの で は な い か とないことがあるのです︒それが災れ た 事 は あ り ま せ んか ? 最 近 は

思 いま す︒そ も そ も ︑お 薬 手 帳 はチェックなどに使っていたのです

らっ て い る 薬 の 飲 み 合 わ せ のが 出 来 ま すの で ︑どこへ行って もお薬による事故を未然に防ぐ事を飲む前に薬剤師がチェックし︑歴を書きこんでおくことで︑お薬

その他︑アレルギー歴や副作用

害時︑緊急時ならなおさらです︒

が︑最近ではお薬手帳の必要性が
同 じ 質の 医 療 サ ー ビ ス を 受 け らると命に関わるような患者様がに出来なくなった時︑お薬が切れ被害に遭い︑医薬品の供給も十分まわれていた患者様︒病院などもありました︒いざという時の自分と いう 時 に 力 を 発 揮 し た 事 例 がけ で な く ︑災 害 時 や 緊 急 時 ︑い ざ

み 合 わ せ を チェック す る 目 的 だ

このように︑お薬手帳は薬の飲れるメリットがあるのです︒

持って い た一冊のお 薬 手 帳 ︒被 災
薬手帳の管理をし︑安心できる医療 を 受 け ら れ る よ う にし て 欲 しの命を守るために︑それぞれがおいと願います︒

地 に 救 援 に 来 た お 医 者 さ んが 手に調達できませんでしたが︑同じかった 事 で 命 を 救 わ れ た 患 者 さる ︒E M D R を ご 依 頼の方全ての方にすぐにお応え し た いの だ が ︑物 理 的な 問 題 や 私の キャパ シ
ティの問題 から 治療 をお待たせする場合が多くなっている︒
そのような方達にせめてもの﹁おもてなし﹂の精神で心を込めた治療ができたらと考えている︒﹁おもてなし﹂の語源 は﹁もてなし﹂に丁寧語の﹁お﹂が付いたもので﹁物を持って成し遂げる﹂という説や︑
表裏のない心で対応するところから﹁おもて︵う ら ︶
なし﹂
に

仁木 啓介
寺岡 和廣
宮里 哲也

岩渕 龍太
佐藤 正
高橋 教朗

寺岡 和廣

宮里 哲也
山田 良

岩渕 龍太
佐藤 正
高橋 教朗

●マクドナルド

熊本市交通局
小峯営業所
新外中通りバス停

JR熊本駅〜バス・徒歩……………………約60分
熊本インター〜車…………………………約20分
阿蘇くまもと空港〜車……………………約30分

道

車

動

自

州

九

Ｊ
Ｒ
豊
肥
本
線

ＪＲ
鹿児
島本
線
至熊本新港

〝お・も・て・な・し〟から得られる大切な事を大切にする心で客をもてなし︑
華道では︑
神に奉る花

心の温もりが広がっていく︒
すると︑
争 い や 憎 み 合い はな く︑
訪れるであろう客人の目線でとらえ︑相手の気持声をかけてくれる誰かが居てくれたとき︒
想 像 して み

想像してみて下さい︑
あなたが苦しいときに︑
優しく

や事件︑
不道徳な行動もこの世から消えてしまうかも

ちになり︑
その人は
﹁何を望み何が必要なのか﹂
︑﹁何をし

て下さい︑
あなたが考え事をして道を歩いているときら日本の和のおもてなしの原点がそこにある︒
裏表なく︑たら喜ぶだろうか﹂︑﹁どうしたら心地よ く過ごせるのに︑誰かが植えた美しい花がそこに咲いているのを知っ

しれない︒

か﹂
に対して︑
さりげない配慮と気配りを行う︒
さ ら に︑たとき︒
想像してみて下さい︑
あなたが困っているとき
そうです︑ひとつ気付きましたか︑﹁おもてなしをする

その人のニーズを想定して︑要求される前にさり げな
その人の気持ちを想像しながら対応すると自然に﹁お心﹂を楽しみ受けるためには︑
その﹁まごころを受け取るに目の前にその答えがあるのに気が付いたとき︒
もてなし﹂
ができる︒
客が喜ぶ姿︑
ホッとしてくつろいでかにも﹁おもてなし﹂があることに︒
もしも気が付いたら︑のために︑何気ない当り前になっている日常のことのな

心﹂が必要なことを︒
あなたの家の誰かが︑あなたや家族客に限らず︑周囲の人に表裏なく﹁おもてなしの心﹂
でば︑提供する側の心に喜びが伝わってくる︒

いる 表 情 を 見て 想 像 し ︑その心に触れることができれ

く先回りして行うことである︒
客の心にシンクロして︑心の底 から 人 を﹁もて なす﹂ためには︑
特 定の誰かで はなくなるだろうし︑
自己中心的な考えによるトラブル

仁木理子先生の短歌教室の一コマでした︒

よく分かる歌ですね︒
みなさんどう感じますか︒

墓参り友のいない古里は淋しさつのる犬はいるけど次の短歌を読んで下さい︒
二回読んでください︒

どぶ川に大きな白鷺じっとして何か食べてるどこから来たのか

を書いて
﹁鷺﹂
︒
時々見かけますね︒

た﹂︒
そう︑サ ギでしょう ね︒
鳥の上にミチ︑
道 路の路﹁健軍川に青サギがいます︒
よくパンをやっていまし

この短歌はよくできていますが︑白鳥は変ですね︒

どぶ川に大きな白鳥じっとして何か食べてるどこから来たのかままを歌にします︒

短 歌 は 誰で も 分 か る よ う に 感 情 を 交 え ず に 見 た

入院費、外来診察料、カウンセリング料……

﹁献 花﹂
からはじまり︑供応として客をもてなす︒
古来 かなったという説がある︒
茶道では﹁一期一会﹂の 出 会い金

デイケア短歌教室

薬 効 を 持った 薬 が 手 に 入 る と 分帳を確認しました︒同じ薬はすぐ

被 害 な ど ︑災 害のあった 地 域 に 住

東日本大震災や九州北部豪雨

変わってきました︒

以 前 は 複 数の 医 療 機 関 か ら ものでしょう?

な ぜ 必 要 と さ れ る よ う に なった

だいぶ 定 着 し ︑お 薬 手 帳 を 持ってお薬手帳についてで す が ︑病 棟 の 長 と な り 病 棟 を
今 後 も う ま く スト レ ス を 解 消しながら︑ヘッド と し て 患 者 様の笑顔︑スタッフの笑顔で溢れた病
棟 に 出 来 た ら い い な ぁ と 思 います︒

シンポジスト「臨床催眠家をどう育てるか」 臨床催眠学会学術大会
（東京）

おもてなし

人生は︑
愛し︑
働き︑
生を喜びなさい︒ なぜなら︑遊び︑
星を見つめるチャンスを与えてくれたの﹁トラウマからの解放﹂H 年9月にNHK Eテレのだから
︵ヘンリー・ファン・ダイク︶
︒

人

そよ風通信

ゆっく り と 丁 寧 に 描 か れ て いまの 病の 克 服 な ど が 盛 り 込 ま れ ︑

ラ マ ︒記 憶 喪 失 ︑結 婚 問 題 ︑不 治

し て いく ま さ に 昭 和の ホ ー ム ド

ぶ つ か り な が ら ︑お 互 い を 理 解

ま せ ん ︒親 を 敬 い︑礼 儀 ︑家 族 が

交 差 さ せ て 見 て い るのか も し れ

見 るの は 日 本の 古 き 良 き 時 代 をま し た ︒そ れ で も 韓 流 ド ラ マ を

字 幕 も 読 む のが 大 変 に なって 来

カ ル テ や 大 好 き な 韓 流 ド ラ マのが 手 放 せ な く な り ま し た ︒電 子

り ま す が ︑最 近 は 老 眼 で メ ガ ネ

期 に 入 り 諸 症 状 と 仲 良 くし て お

若さで乗り越えられない更年ます︒

支 え て も ら い な が ら 頑 張って いや 大 変 さ を 実 感 し ︑ス タッ フ に

円 滑 に 動 か し て いく 事の 難 し さ

B病棟ヘッド 中村 登代美

ヘッドリレー日誌

ワークショップ「性被害の理解とその対応」 EMDR学会東京大会

人︑
過去に虐待を受け︑今やっと語られるようになった

くまもとサプライズ
キャラクター『くまモン』
熊本県許可第1590号

周りの人にさりげない笑顔で応えてあげて下さい︒

昨年の大きな出来事の一つに︑〝2020年夏季オリンピックの東京開催決定〟があります︒
東京はマドリード︑
イスタンブールと争った結果︑
1 9 6 4 年 以 来二 度目の開催となりました︒
最初の東京オリンピックの初日
は私の5歳の誕生日の翌日だったのですが︑
当時はオリ
年札 幌︑

ンピックよりも木登りやブランコに夢中だったようで︑その時の記憶は全くありません︒
その後の年長野の冬季オリンピックについては︑
日の丸飛行隊や
スピードスケートの清水選手︑
さらにモーグルの里谷選
手の活躍など︑しっかりと記憶しています︒
さて今回の東京開催決定には多くの方々が関係しています︒
その中で印象深いのは現役選手達の活躍です︒
7年後には既にピークを過ぎていると思われる選手達
が︑ 代前半の若いアスリートの為に一生懸命にプレゼ
ンテーションを行っていました︒
数多くの人達︑さらに母国の為に努力を惜しまない姿勢は︑どのような場面においても必要な事だと改めて考えさせられました︒
もちろん流行語にもなった︑〝お・も・て・な・し〟も開 催
決定には重要なパフォーマンスだったと思います︒
イン
ターネットで〝おもてなし〟を調べると︑ Daily Breezeと いう 新 聞 に 載って い た〝 お もて な し 〟の説明が秀逸だったようで︑﹁最も献身的で︑最も洗練された上品なマナーによる︑
日本の伝統的なホスピタリティの方法です︒
それは︑穏やかさとくつろぎの雰囲気を作り出し︑忘れる 事の 出 来 な いくつ ろ ぎの 時 間 を ゲ スト は 経 験 し ます︒﹂と あ り ま し た︒
この気 持 ち を 忘れ ずに当院 を 訪 れられる患者様に対して接する事が︑
我々医療者にとっては最も大切な事だと考えます︒

至鹿児島
至御船
至八代・鹿児島

KKT取材

世界中の人が接すれば︑その人を核として笑顔や安心︑

新水前寺駅

院長

EMDR九州勉強会

3月15日〜17日
4月10日
4月24日
5月17日〜19日

線

72

至鹿児島

57

広報 津崎事務長（委員長） 矢形（デイケア） 秋成（デイケア） 小川（病棟）委員 片山（事務課） 植木（栄養課） 後藤（薬務課）

266

益城熊本空港インター
●
さくらの森
自衛隊
●
水前寺競技場
県庁●

水前寺駅
熊本駅

港線

港
空
二
第

阿蘇くまもと空港

第一空
RKKカルチャー
ロイヤル
センター
ホスト
日赤病院
●
● 国体道路 ●熊本城●●
洋服の青山 熊本県
立大学
●
帯山中学校
●
市役所
交通
センター●

57
3
上熊本駅

有明広域行政事務組合消防本部

方など︑
空の星のように多様で様々な人生の叫 びがあ

ゆめマート●

保険証確認のお知らせ

至阿蘇・大分
至福岡
熊本インター
北バイパス
至植木・福岡
至博多

植木
広報委員

3

98

国体道路

（一括払いのみとなり、分割払い・リボ払いはお取り扱いしておりません）

RKKカルチャーセンター●
熊本赤十字病院☆クレジット、クイックペイによるお支払いが可能です。

同仁堂
サニー
●
新外交番
●

〒862-0920 熊本市東区月出4丁目6-100

TEL.096-384-3111

予約受付時間（平日のみ） 午前 8：30〜12：00 午後 1：00〜5：00

阿蘇市役所

●ヒライ
月出小学校

医療法人仁木会

精神科・神経科・神経内科

090-1779-5326 096-383-7810
再来予約専用電話●
熊本銀行☆初めての方・お問い合わせ等は代表電話へ☎096-384-3111☆一般外来（診察予約・変更・キャンセル） ☎096-383-7810・ 090-1779-5326☆ストレスケア外来・ストレスカウンセリング（診察予約・変更・キャンセル） ☎096-383-4679☆デイケアに関するお問い合わせ☎096-384-3151

木

ご指定の口座より自動振替えによる、入院費・日用品代のお支払いが出来るサービスを行っております。定期的に来院するのが大変な方、遠方からお越しの方等、大変便利なサービスとなっておりますので、是非ご利用下さい。詳しくは窓口までお問い合わせ下さい。

水☆口座振替のお知らせ☆

火※土曜日の午後、日曜日、祭日のお取り扱いはしておりません。

月☆お取扱時間☆ 平日 午前9：00〜午後5：00・土曜日 午前9：00〜午後12：30

日本EMDR学会（東京）
EMDR研修会 ウィークエンド1 ファシリテータ

免許センター●●うまかなよかなスタジアム

今回初めて広報委員となり、そよ風通信の作成に携わりました。手馴れているベテ
ラン委員さん達が、手早く作業を進めているのを眺めているばかりの私でした。いつも読んでいた広報誌作りがあれよあれよと進んでいき、もう締め切り、もう印刷、もう出来上がり…。初心者の私にはとうていついていけず足を引っ張っていました。今
年こそは一人前の広報委員として、携わりたいと思います。次回のそよ風通信も楽しみにされて下さい！「おもてなし」というタイトルで作られた今回の広報誌です。おもてなしの心を大切に今年一年が送れるようお祈り申し上げます。

寺岡 和廣※窓口での提示をお願いします。
入院…月1回

受 付 時 間 8：30〜11：30／13：00〜16：30※初めての方は待ち時間解消のため、お電話でご予約ください
診 療 時 間 9：00〜12：00／13：00〜17：00※ストレスケア外来・ストレスカウンセリングは、ご予約の上ご来院ください
休 診 日 土・日・祝日※再来急患の場合はその限りではありません

入院費・日用品代お取扱い時間のお知らせ

http://www.niki-hp.or.jp

編 集 後 記熊本県立大外来…診察毎時

外来診療のご案内

事務からのお知らせ

熊本が大好きです。
特集：おもてなし

講演「メンタルヘルス講習会」

新春号
仁木 啓介

直通電話番号のお知らせ
10

基本理念

日本EMDR学会
（神戸）

理 事 長

ニキハーティーホスピタルは
ロアッソ熊本を応援しています。

YMCA主催九州北部豪雨災害被災児及び東日本大震災児招待「あそぼうキャンプ」アドバイザー

9月14日〜16日

熊本国税局 国税局職員採用面接官対象
講演「解離性障害」
EMDR研修会 パートⅡ ファシリテータ

8月21日
8月25日
8月27日

講演「面接法、人の見分け方」

8月2日〜4日

講演・活動先演題・活動内容
月日25

ニキハーティーホスピタルは
ニキハーティーホスピタルは、患者様の心を癒し、社会で安心して生活が出来るように手助けをします。
患者様、ご家族、地域の方々に寄り添った、家庭的で心の通った医療とサービスを提供します。

NHK取材「Eテレ」

7月13日
7月17日

講演「トラウマからPTSDまで」「事故によりPTSDを呈した女児に描画を使ったEMDRを行った症例」

2月8日

講演「職場のメンタルヘルスについて」

1月16日
1月23日

2014年

10月1日
10月4日〜6日
11月2日
11月3日〜4日
11月22日
11月28日
H26.2月8日■発 行／ニキ ハーティー ホスピタル■理事長／仁木啓介■発行日／平成26年1月1日［第19号］

平成25年 理事長講演・活動一覧

感情は何かを探っていきます︒
滝 川 ク リ ス テ ル さ んが ジェスチャーと と も に 述べた

2020年五輪招致の最終プレゼンテーションで︑なし﹂に通ずるということなのかもしれません︒

心になって相手に尽くそうとする姿勢こそが﹁おもて

こうした
﹁モノ﹂
と
﹁コト﹂
の区別がないことであり︑
無臨床心理士 勝屋 朗子﹁お・も・て・な・し﹂︒日本人ならではの︑利他の心が表

﹁
か
ら
の
解
放
ト
ラ
ウ
マ
﹂ ﹁お・も・て・な・し﹂ETV特集
昨年9月にNHKで放送された﹁ETV特集﹂にニキハーティーホスピタ
また︑別の言い方をすれば︑﹁コト﹂は﹁黒子の役割を果たす心構え﹂のことだそうです︒ふだん私がお会いれた情感溢れる印象的な言葉です︒﹁もてなし﹂の語源には諸説あるそうですが︑そのひでき るの は ︑患 者 様の 生 活の ほ んの一部 で す︒その 中一番最初にひっかかる嫌なこと︑ドキドキでもいいし︑
何か気になる︑
何か苦しいと思うようなこととか︑一
とつに︑﹁表裏なし﹂が転じたとする説があります︒﹁表で︑表裏の別なく︑まさに黒子となって目の前の方に仁木

カニズムと最新の治療法を紹介したもの
番最初にひっかかるものが出たら止まってそれを教えて
裏なし﹂
︑
つまり︑
表裏のない心で相手を慈しむことがルが取り上げられました︒
PTSDのメです︒
何 度 か再 放 送 され 大 きな反 響を 呼下さい︒
このあかりを目で追いながら︒

だけ︒

でし た か ら 紙 面の 都 合 上 ほ んのさ わ り
激を与えます︒
するとトラウマ体験の記憶に伴う強い苦痛

かす︑
手に振動を与えるなどの方法で患者に左右交互の刺EMDRではカウンセリングをしながら眼球を左右に動るさはもちろんのこと︑システムの使いやすさ︑患者表しています︒病院を例にとると︑外観の清潔さや明で︑裏は﹁コト﹂を指し︑目に見えない思いやりの心を指し︑目に見える様々な形や言動を表しています︒
一方﹁おもてなし﹂にあたるというものです︒表は﹁モノ﹂をさて︑﹁失くしたものはほぼ確実に返ってくる﹂と世もてなし﹂にあたる﹁ホスピタリティ︵ hospitality︶﹂
が︑﹁ホスピタル︵ hospital︶﹂の派生語であることも興とが大切なのかもしれません︒
そういえば︑
英語で﹁お思いを向けることで︑そのほんの一部の支えになるこ

ではETV特集﹁トラウマからの解放﹂始まります︒
様への言葉遣いや表情などが﹁モノ﹂にあたります︒そ界にアピールされた日本人︒
真価が問われるのは6年す︒﹀を尽くそうとする思いを指します︒﹁表裏なし﹂とは︑を思いやり︑
少しでも相手の心が軽くなるように誠意たいものです︒

後︒
その前に少しでも自分の﹁コト﹂を成長させておき

味深いことです︒

が弱まっていきます︒
その効果には個人差がありますが︑
患
れに対して
﹁コト﹂
は︑
様々な悩みを抱えて来られる方

最近トラウマを解消する画期的な治療法が現れました︒
現在では数多くの人がこうした治療を受け心の病の原因となっていたトラウマから解放されています︒
心の傷トラ
ウマは人生にどんな悪影響をおよぼすのか︑
どうすればトラウマから解放されるのか︑最先端の治療の現場からの報︿仁木 コメント﹀

ここに通うSさんです︒
心の傷︑
トラウ

科の病院︵ニキハーティーホスピタルのことで

熊 本 市 内にある ト ラウマを 扱 う 精 神

去のと ど まっているものを 解 放 して

どまっているわけですね︑ですから過るものがタイムカプセルのようにとえ︑
ま た その時 自 分 を 責 め 続 けてい

時のとどまったいろいろな感情や考ものに改変されるわけではない︑
その

過去のいろいろな出来事が全く別の預け︑天神方面へ行き買い物と食事にマッサージをしてる頃︑早朝から福岡国際空港へ︒コインロッカーに荷物をの準備もないままスーツケースのみ購入︒夏休みも終わ備をするかと思いきや手続き一切を親任せ︒当日まで何と夏休みを利用し旅行計画︒初めてのハワイに喜んで準

昨年の忘年会でハワイ旅行ペアチケットが当たり︑娘ない 生 活 ︑時 代 を 感 じ た︒ハ ワイ 最 後の 夜 は サン セット

いのは私だけだった︒気がつけば娘はスマホで何不自由た頃︑日本のことが気になり出した︒そうだ︑通信出来な

英会話に通うことを考えた︒ハワイでの二日間が終わっ中の品物を指したり︑英語が話せないことを後悔し︑一瞬策したものの︑買い物をする時は黙ってショーケースのハワイ当日はツアーでカイルア・タウンへ︒
のんびり散

らずマイペースにビデオを鑑賞︒私は夜勤と同じ時間としながら︑空の旅が始まった︒飛行機の中では︑娘は変わ信︒思いっきりお土産の文字を強調している息子を心配

夕 暮 れ 時 ︑﹁ 行って らっしゃい ﹂のメール を 受 け 取 り 返す︑オジさん度に磨きがかかった︒

日本人として過ごした4日間は目の保養となり︑ますま

席の夫婦のカメラマン役をかって出た︒ハワイで無口なショー︒新婚さんがいっぱいの船内はムード満点︒娘は相ク ルージ ン グ︒アグ ネス・ラム を 彷 彿 と さ せ る ディナ ー

ペンネーム マロン

マを 受け た 後に生じる PT S D 心 的あげる︒
そして本来あるべき姿に戻し空の旅に備えた︒

ハワイに行って来ました

た︒
その症 状 はつ外 傷 後ストレス障 害 と診 断 されましす!︶らい 記 憶 が 鮮 明てあげるのがEMDRだと思います︒

アメリカではEMDR治療の資格を持つ人は4000人
思い︑しっかりと起きて︑大好きな人間ウォッチング︒﹁客

を避ける
︵回 避︶
・不眠やイライラ︵過た症状に苦しんでいます︒
担当するのを超えています︒
しかし日本ではまだ400人にも達して室の華﹂である事を要求されるキャビンアテンダントの認知・気分などです︒
Sさんもこうし覚醒︶
・自分を責めたりする否定的なはトラウマ治療を専門に行ってきた
いま せん ︒今 年︿ 2 0 1 3 年 ﹀W H O・世 界 保 健 機 関 は
メ イ ク︑サ ー ビ ス を 観 察 し な がり上がった︒

帰国後は︑オジさん化したオバ様達とハワイの話で盛医師の仁木啓介さんです︒
EMDRを患者への負担が最も少ないトラウマ処理の方︶ 一段落したんで︑今回の事件
長い空の旅︑8時間過ぎた頃︑
よ う や く ホノル ル 国 際 空 港へ到着︒税関では︑日本語の上手い税
関の 役 人 に 夫の 事 ま で 聞 か れ ︑﹁ HAVE A NICE DAY﹂と笑顔で迎えられた︒

ある県で行われたコンクールで選ばれた︑
当院通院中の患者さまの文章をご紹介します︒
ご本人の了解の元︑掲載いたします︒

今︑立ち止まっている人がいたら聴いて欲しい︒辛いと真理子

ら独りニンマリとしていた︒

仁木理事長
︵以下仁木
わろうとしています︒

者が紹介されていました︒
ボストン大学ヴァン・ダ・コー

番組ではニキハーティーホスピタルの他に5名の治療
トラウマの治療にはいくつかの方法があります︒
今回 医 師年 前︑トラウマとなった出来事を思い出しながら感謝とともにこの春︑私は決心した︒友人の死をきっかけに︒自分のきは無理に前に進まなくていい︒焦る必要はない︒自分のていて欲しかったの︒

ためだけに﹁生き て みる﹂のではなく誰かを助ける為にペースで何 度 も足踏 みしたっていい︒だけど生き ること﹁生きてみる︑
いや︑生きよう︒﹂﹁生きよう﹂と思う︒まさかこんな風に思える日が来るな

は あ き ら めない で ほ しい︒自 分の 弱 音 を 見 せ る こ と は ︑はい︑
以上手短に紙上再放送しました︒
いかがでしたか︒
PTSDでお悩みの方々︑
またそのご家族︑友人︑関係者

んて︒本当に自分でも驚きを隠せない︒

恥ずかしいことじゃない︒辛いときは辛いって誰かに話

長時間︑体を洗い 続 けたり し た︒道 に落ち てい る 白い ゴ

服 し ︑ク ラ ス で 室 長 を 務 め ︑こ う やって 皆 さ んの 前 で 発

心の 病 気 になって ︑五 年 が 経 と う と し て い る︒今 は 克

私は強迫性障害という心の病気を持っていた︒何度もミ全てに︑自分の個人情報が書いてある気がしたのだ︒

表 す る こ と もでき た︒在 学 中 に 病 気 になった こ と ︑二 回

限 さ れて い た 生 活 が ︑ト ラウマ 治 療 に よって 苦 しい
﹁過五年前のある日︑駅のホームでおじさんから声をかけも 休 学 し て 留 年 し た こ と は 意 味 が あった ん だ と 最 近 思

そう︒手を差し伸べてくれる人は必ずいるから︒

られた︒﹁ねえ︑さっきから何やってんの︒﹂階段を︑下りた

い 始 めた︒お か げ で ︑人の 優 し さ や ぬ く も り に 気 付 く こ

何 度 も 手 を 洗った り︑自 分 は 汚い 人 間 だ と 思い 込 んで ︑と思ったら上ったり︑上ったと思ったら下りたり︑不可解とができ︑得たものも多かった︒困っている人や苦しんで去﹂から解放され︑より良い﹁今﹂を生きられますように︒にとってこの番組は興味のある内容だったと思います︒
制

紹介しています︒に勤務していた臨床心理士の大塚美菜子さんの治療もウマセンター所長デブラ・ウェッセルマンさん︑
以前当院

ました︒
また兵庫教育大学教授市井雅哉さん︑
愛 着トラ

眼球を左右交互に動かすと苦痛が和らぐことを見つけよそした︒
EMDRの考案者フランシーン・シャピロさん︒
おクさん︒
脳科学の方法でトラウマとは何かを追い求めま

ここに発光ダイオードが光っていますが︑これが︿EMDR 眼球運動による脱感作と再処理法﹀
仁木

これ自体も光るのですが︑左右交互にブブブと者の脳に刺激を与えるために使います︒
仁木
振動します︒
まず最初に医師は︑Sさんがもっとも苦痛を感じる記憶やな 行 動 をし て い る よ う に 見 え たの だった︒﹁ 指 輪 を 落 といる人を助けたいと思うようになり︑看護師になる夢も哲也

し た か ら ︑探 し てい る だ け で す︒﹂と 言って ︑な ん と か ご持った︒同じ病の苦しみを持つ人を助けたい︒

副院長 宮里また︑家を出る時ドアに鍵をかけたか︑火を消し忘まかした︒何か落 と し物をしたと 言 えば︑奇 妙に思 わ れ

Doctor s column
れていないかなど不安になり︑何度も家に戻って戸締

た ぶ ん ︑今 こ う 言 い 切 れ るの は ︑多 くの 困 難 が あったとばかりではない︒

生きていると辛いことはたくさんある︒だけど辛いこなくて済むと思い︑とっさについたウソだった︒自分でもこ んな こ と を 止 め ら れ ない 歯 が ゆ さ が あった だ け に 他

りや火の元を確認します︒
日常生活において︑儀式的なまでに決められた順
序で行わなくてはいけないと考え︑間違うと最初かけど︑乗り越えることができたから︒しかし︑私一人の力め て知った︒日 に 日に 自 分 が 自 分 でな く なっていく 恐 怖いつも支えてくれた家族︑見守ってくれた先生︑命を助

周 り か ら み て 私 が 奇 妙 な 人 間 に 映ってい る こ と を 改人から指摘されたときは胸に刺さる思いがした︒

強迫性障害の治療は主に薬物療法と認知行動療法があった︒病院からもらった薬を飲んでも︑病気の進行をけてくれた友人︑病気を治してくれた医師︑そして生きらやり直しになり︑
１つの行為に長時間を要します︒の2つが推奨されています︒薬物療法は︑原因の１つ

止めることもできず︑その奇妙な行動の範囲はどんどんる勇気をくれた看護師︒

上がれないでいる私に看護師さんはそっと手を差し伸べ

生きる気力を失い︑光ひとつない真っ暗闇の中で︑立ち私を救ってくれた全ての人に感謝している︒

では決して乗り越えることは出来なかった︒と考えられているセロトニンの異常を調整する働き広がった︒
うになった︒病気が悪化していくと同時に︑人目がものす

学校のロッカーや机︑触れるものすべてが気になるよを持つSSRI︵選択的セロトニン再取り込み阻害
認知行動療法の一般的なものとしては︑
暴露反応妨

薬︶
という抗うつ薬の一種が︑有効とされています︒

かもしれません︒しかし強迫性障害では︑それがエス

ごく気になり︑普通の生活が送れなくなった︒
この 頃 か ら ︑生 き る こ と が 辛 く なった︒父 親 が 必 死 で

その 力 強 い 言 葉 が 私 を 苦 し みの ど ん 底 か ら すく いあ﹁大丈夫︑大丈夫︒﹂

害法があります︒これは︑患者さんに強迫観念を引き起こす状況や人物に敢えて直面させ︑刺激を与えま

全国から専門病院を捜してくれ︑休学することを決心し︑

図的行為︑
もしくは心の中で行われる行為です︒

為は強迫観念に対する反応として生じる反復的︑意浮かび︑止めようとしても止まらないもので︑強迫行

す思考︑衝動やイメージが意思に反し繰り返し頭にの略︶は︑強迫観念と強迫行為により特徴
Disorderづけられます︒強迫観念は︑不安や不快感を引き起こですが︑日常生活や人間関係への影響を最小限に抑えせん︒強迫性障害は︑症状が多様な治療も難しい疾患

強迫行為は︑本人の性格・性質によるものではありま理解を示すことです︒強迫性障害による強迫観念や族を含め周囲の人が︑まずこの病気について正しい

強迫性障害の治療を行う上で重要なのは︑本人︑家のサインに気付いてあげられなかった自分を責めた︒友再 び 崩 れ 始 めた︒大 切 な 友 人 を 助 け ら れ な かった︒彼 女も予期せぬ出来事に︑立ち直っていたはずの私の精神が中学時代からの親友が自ら命を絶った︒そのあまりにとしたそのとき︑突然足が止まった︒

決 まった︒バイ ト や 勉 強 を 頑 張 ろ う と一歩 歩 み 始 め よ う

長かった入院生活を耐え抜き︑学校に復学することが私に希望を与えてくれた︒

私と正面から向き合ってくれた︒

安心させてくれた︒

寄り添ってくれた︒

てくれた︒

す︒
反復して刺激に直面しても不合理な行為につなが県外の病院に入院することになった︒

例 と し て ︑電 車のつ り 革 につ か まった り ト イ レ にるため︑早期に専門医を受診して︑適切な治療を開始

簡単あったか
豆乳スープ

〔作り方〕

①ベーコン、白菜は1㎝幅、人参はい
ちょう切り、
椎茸はスライスしておく。
②鍋に分量の水と豆腐以外の具材を入れ、柔らかくなるよう煮る。
③豆乳、
白だし、
一口大に切った豆
腐を入れ、ひと煮立ちする。
④塩で味を調える。

なって︑必死に止めてくれた︒落ち着くまでずっと側にいび 降 り よ う と し た︒そ んな 私 を ︑友 人 達 は 四つ ん 這い にようとした私は︑多量の薬を一気に飲み︑ベランダから飛

私は生きよう︒そして誰かを助けよう︒

い︒手を握って﹁大丈夫︑大丈夫︒﹂って言葉がけをしたい︒

患 者 さ んの 不 安 な 気 持 ち を 優 しい 笑 顔 で 安 心 さ せ た

病気で苦しんでいる人に寄り添う看護師になる︒

次は自分の番だ︒

これまで支えてくれた多くの人への感謝とともに︒
追伸
亡くなったあなたへ
命の尊さを教えてくれてありがとう︒

はもうそれらを経験することはありませんね︒あなたのんのことを経験していましたね︒自ら命を絶ったあなた

私は今︑力強く生きています︒

あなたのことを決して忘れません︒

ありがとう︒

人と人とのつながりを教えてくれて

未来はきっと希望も待っていたはず︒私はあなたに生きあなたがもし生きていたら︑将来︑結婚︑出産︑たくさ亡くなった友人へ分を取り戻した︒

友人が涙して言った言葉だった︒この言葉で我に返り︑自興奮して振り払おうとする手を︑ずっと握って三人の﹁真理子︑一緒に生きようよ︒﹂て︑私の体を離さなかった︒

た︒

振り返ってみると︑いつも私の側には看護師さんがいげてくれた︒

行ったりした後などに︑バイ菌に汚染されたのではな

・ベーコン ………………………1枚・白菜 ……………………………1枚・椎茸 ……………………………1枚
・人参 …………………………1/5本・豆腐 …………………………1/4丁・水 ………………………2/3カップ
・白だし ……………………小さじ2
・豆乳（無調整） ……………1カップ
・塩 ……………………………少量することが大切です︒

Obsessive Compulsive

らないようにして︑不安は次第に軽減していきます︒

カレートして日常生活に支障をきたすほどの状態を度も確認したくなったりする経験は︑誰でもあること手を洗った後でも汚れが気になったり︑戸締りを何﹁強迫性障害について﹂

ドクターズコラム

20

〔材料〕
【2人分】

いかという不安が生まれ︑何度も手を洗ったり︑何時間も入浴してしまいます︒

冷蔵庫で残っている
野菜を入れてアレンジOK!

人の死を受け入れることができず︑その苦しみから逃れ

強迫性障害︵OCD

呈します︒

!!

法として推奨しました︒
今世界の臨床の現場は大きく変

このあとSさんへの治療が続きます︒に蘇る︵再 体 験 ︶・記憶につながること

告です︒︿EMDRは資格を持つ専門家だけが行うことができま

者への負担が少ないトラウマの治療法とされています︒

再放送します︒
あ︑
番組は一時間たっぷりんだということです︒
見逃した方に紙上Dr.
Dr.

が選んだのはEMDRという比較的新しい方法です︒

で処理をしてみたいと思います︒

について︑最初のところをEMDRというトラウマ治療

Dr.

アメリカで開発されたこの器械はEMDRを行う際︑患左右に動き出します︒

Dr.
Dr.

植木
栄養課

簡単
料理