/Relax/

中文

Hot Springs

MINAKAMI
Perfect Travel Guide & Map
群馬縣水上町完美旅遊指南和地圖

Minakamikan

H5在擁有豐沛優質泉源的水上町，有歷史悠久
的傳統旅館老店，也有日歸旅遊可使用的設
施，各種類型一應俱全。

Hoshi Onsen Chojukan

MAP

A-3

H1

Tofukaiseki Sarugakyo Hotel

Wi-Fi

MAP

A-2

H7

MAP

B-2

Wi-Fi

H3

Natu reSn ow
Hot S p ri n g s
C u ltu re
C u is i n e
Eve n ts
Sou ve n i rs

MAP

Wi-Fi

H4

MAP

利用鐵道交通B-3

Conventional line Shinkansen

Tokyo Sta.

Takasaki Sta.

約需
70 分鐘

約需
1 小時
30 分鐘

Joetsuline

Gokan Sta.
約需
3 小時

Fujioka JC

N1

Minakami Bungy

Joshin-Etsu
Expressway

Minakami Sta.

Minakami IC

約需
60 分鐘

Yubiso Sta.

Niigata Nishi IC

Doai Sta.

經關越自動車道

Niigata Sta.
水上地區
3-DAY BUS PASS

可連續3日間自由搭乘水上町內運行的
公車。在水上町觀光協會、上毛高原站
咨詢處、或是水上溫泉
旅館協同組合（水上站前）的咨詢處皆有售。
成人2,100日圓、兒童
（6～12歳）1,050日圓※2020 年 2 月的資訊
・単色グラデーション

東京練馬 IC 〜月夜野 IC（約 1 小時 30 分鐘）
東京練馬 IC 〜水上 IC（約 1 小時 40 分鐘）
新潟西 IC 〜月夜野 IC（約 2 小時）
新潟西 IC 〜水上 IC（約 1 小時 50 分鐘）經北關東自動車道
常陸那珂 IC 〜月夜野 IC（約 3 小時）
常陸那珂 IC 〜水上 IC（約 3 小時 10 分鐘）
宇都宮上三川 IC 〜月夜野 IC（約 2 小時）
宇都宮上三川 IC 〜水上 IC（約 2 小時 10 分鐘）

・黒 1 色みなかみ町観光協会
0278-62-0401
Minakami Tourism Association
http://enjoy-minakami.com/

Minakami Tourism Association

・単 1 色

N5

MAP

N6

I Love Outdoors Japan您能盡情體驗水上町的自然風光，例如在大受歡迎
的利根川泛舟、克服河川高低差樂趣的溪降、湖上
獨木舟及皮艇之旅等充實的活動。所有活動皆由取得專業執照的導遊陪同。若想玩上一整天，推薦選擇搭配兩種戶外活動並附午餐的「綜合之旅」。

Tanigawadake Ropeway

MAP

A-1

0278-72-1337
水上町鹿野澤 169-1
8:00 ～ 18:00
Closed 旺季無休
iloveoutdoors.jp/en/

N2

Bouken Goya

總長 2.4km 的空中漫步， 僅需 10分鐘便能一望四季更迭的谷川岳連峰景色。可眺望魄力十足的谷川岳。

從融雪的尾瀨原探訪谷川岳的登山
健行相當受歡迎。並附設有住宿專
用的賓館。

MAP

MAP

A-2

Wi-Fi

Canyons Minakami
本活動由合格導遊陪同溪降體驗。
從初學者路線到隱秘路線，擁有國內最多高達 15 種的方案可供選擇。
還設有咖啡廳與住宿設施。
MAP

A-1

0278-72-2811
水上町湯檜曾 45
8:00 ～ 17:00 Closed 旺季無休
canyons.jp/en/

Wi-Fi

N8

MAP

B-3

0278-62-0401
水上町月夜野 1744-1
8:30 ～ 17:30
Closed 旺季無休
enjoy-minakami.
com/en/0278-72-6117
水上町小仁田 84
上午行程 9:00 ～下
午行程 13:00 ～（8 月為 13:30 ～）Closed 10 月至 4 月中旬休業，旺季無休
h2o-guides.jp/?page_id=1722

MAP

MAP

ClosedMAP

B-30278-62-1274
水上町師 2151
9:00-18:00 Closed 無休
enjoy-minakami.com/en/

G14

Cafe Restaurant Asima
使用自製辛香料的名產「烤咖哩」
是當地代表性的人氣菜色。
MAP

A-1

0278-72-3326
水上町湯原 146
11:00 ～最後點餐 16:00（週六、週日最後點餐 19:00）
Closed 週四（逢國定假日則正常營業）
www.asima.jp/top-english.html

Wi-Fi

0278-64-1321
水上町湯宿溫泉 596
11:00 ～ 20:00（最後點餐 19:50）
週四（逢國定假日則正常營業）
enjoy-minakami.com/en/

S5

A-3

Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort
滑雪場可以欣賞谷川連峰絕景，並從 12 月上旬至5 月上旬的長期營業也是一大賣點。滑雪場在旺
季期間會變成積雪超過 4m 的大雪地區，而且擁
有完全不使用人工降雪機的頂級粉雪。豐富多元的雪道讓人盡享滑雪樂趣。

Wi-Fi

S2

Hodaigi Ski Resort

B-3

MAP

B-2

0278-75-2557
水上町藤原 3839-1
8:30 ～ 16:30 Closed 旺季無休
en.hodaigi.jp/

MAP

B-1

S3

Top Minakami Company
泛舟、溪降及 SUP 行程等各種活動
應有盡有。並有 BBQ 設施、附溫泉
的別墅。
MAP

A-1

0278-72-5086
水上町綱子 170-1
8:00 ～ 19:00
Closed 11 月中旬至 4 月上旬休業，旺季無休
enjoy-minakami.com/en/

S4

Wi-Fi

MAP

A-2

0278-72-3575
水上町湯檜曾湯吹山國有林
12月至3月8:30～16:30（纜車最終搭乘時間為
16: 00），4月至季末8:00～17:00（週六、週日、國定假日為7:00起，纜車最終搭乘時間為16:30）
Closed 旺季無休
tanigawarw.wordpress.
com/

Minakami Choei Akasawa Ski Resort

位於猿京溫泉鄉的「赤澤之壁」雪
道，在降雪時會變成可滑行粉雪的
高級者雪道。當然也設有適合闔家
滑行的緩斜面雪道。
MAP

Wi-Fi

A-3

0278-66-1254
水上町永井 620-1
12 月中旬至 3 月上旬 8:30 ～ 16:30
Closed 旺季無休
akasawa.biz/

Minakami Kogen Fujiwara Ski Resort

S7

大多以平緩的斜面為主，無論是初
學者或攜家帶眷者皆能安心體驗滑
雪的樂趣。並且相當推薦至滑雪場
旁的直營飯店住宿或入浴泡湯。

Wi-Fi

0278-72-8101
水上町向山
12月中旬至4月上旬8:00～22:00(週五、國定假日前一天至24:00)，週六
6:00～24:00（週日、國定假日至22:00）
Closed 旺季無休
okutone.jp/english/

Wi-Fi

S6

以積雪量與雪質為傲，並擁有能對
應各種級別的 16 條雪道。而且還
會從上毛高原∕水上站行駛免費接駁巴士。

新設有全長達 900m 的雪道與通往山頂的第 4 座纜車。週末更延長開放，能從早滑到晚上 12 點。

A-1

S1

0278-72-6688
水上町寺間 479-139
12 月中旬至 3 月下旬 8:00 ～ 16:00（週六、週日、國定假日為 7:00 起），夜間營業 16:30～ 22:00（週五、週六、國定假日至 24:00）。
依據期間調整 Closed 旺季無休
www.norn.co.jp/english_ski_information/

由具豐富國外經驗的導遊陪同進行泛舟與溪降，就算是初學者也能安心體驗。冬季期間還會推行雪鞋健
行及氣墊雪板滑行。

N12

Wi-Fi

MAP

OKUTONE Snow Park

0278-72-4844
水上町大穴 54-2
8:00 ～ 20:00 Closed 旺季無休
enjoy-minakami.com/en/

初學者中最受歡迎的活動，就是在專業
飛行員操縱下飛越高空的「雙人飛行」。
可以展望整個谷川岳與利根川的大全
景。擁有關東地區最大規模的飛行空間。

A-2

擁有適用於初級至高級各等級的雪道，
以及每個人皆能玩雪的「雪上樂園」。

Max Outdoor Tours N11

MAP

Grand Volee

Wi-Fi每天都會將連果實的蕎麥以石臼研
磨成粉，現桿的手打蕎麥麵。此外，還會提供諸如淋上秘傳味噌醬的「味噌豬排御膳」等，其他多種飯類料理。

Norn Minakami Ski Resort

H2O Guide Service

A-1

B-1

Nobotokesoba Yamaichiya

A-2

群馬為鄰近首都圈可享天然雪的地區。擁有8座滑雪場，並且除了滑雪之外的活動也相當多元。

0278-72-2870
水上町大穴 142-1
8:00-18:00
Closed 不定期休息，11 月中旬至 4 月中旬
www.bungyjapan.com/minakami/?lang=en

0278-72-3744
水上町綱子 57
8:00 ～ 20:00（受理時間）
Closed 不定期休息
enjoy-minakami.com/en/

0278-72-3575
水上町湯檜曾字湯吹山國有林
4 月至 11 月 8:00 ～ 17:00（週六、週日、國定假日為 7:00 起），12 月至 3 月 8:30 ～ 16:30（3 月開始週六、週日、國定假日為 7:00 起）
Closed 定期檢查時
enjoy-minakami.com/en/

N3

G9

MAP

Snow

舉辦以泛舟及溪降為主，最多容納
14 人參加的少人數觀光行程。

N7

G13

Humpty Dumpty/Enjoy/在奧利根湖及奈良俁湖，進行少人
數、少艇數的觀光體驗。適合各個
年齡層，並提供充足的租賃設備。
MAP

G8

A-3

0278-64-0831
水上町布施 84-1
10:00 〜 20:00 Closed 不定期休息
http://www.suehiro.work/

0278-25-3733
水上町猿京溫泉 1137-10
11:00 ～
15:00, 16:00 ～ 22:00 Closed 週一、週二
enjoy-minakami.com/en/

N9

N10

Lakewalk

Wi-Fi

MAP

Wi-Fi

A-1

A-1

提供至谷川岳、尾瀨、武尊山等地的登山以及健行活動。其中最受歡迎的活動，便是從谷川岳至日本
三大岩壁之一“一之倉澤”的生態健行，以及擁有許多高山植物的美麗谷川岳登山等體驗活動。並可依據需求，靈活組合體驗方案。

B-1

創業於 1965 年的日式餐廳。名產「多層炸豬排」使用上州麥豬，並將極薄的里肌肉層層堆疊，營造出鮮嫩多汁的口感。

0278-72-4573
水上町大穴 780
10:30 ～ 17:00 Closed 第 3 個週三與週四
enjoy-minakami.com/en/

0278-72-2477
水上町幸知 189-1
11:00 ～售完即打烊 Closed 週四
enjoy-minakami.com/en/

Minakami Mountain Guide Association

0278-72-8133（Bungy Japan）
水上町小日向 143
9:00 ～ 17:00（最晚受理 16:30）
Closed 週二、週三，12 月至 3 月
www.bungyjapan.com/minakami/?lang=en

Umaimonoya Suehiro

本店開業於 2013 年，不僅能邊聆聽悅耳音樂邊享用道地的印度咖
哩，還能品嚐選用當地蔬菜烹煮的
美味健康創作料理。

Wi-Fi

在架設於利根川的諏訪峽大橋上，
從 42m 的高度一躍而下挑戰高空彈跳。

Kita-Kanto
Expressway

Tsukiyono IC

B-3

0278-72-8136
水上町上牧 2230-1
8:00 ～ 18:00 Closed 旺季無休
onedrop-outdoor.com/

Jōmō-kōgen Sta.
Kamimoku Sta.

・フルカラーMAP

Kan-Etsu
Expressway

Takasaki JC

MAP

G12

本店位於「湯之宿 上越館」的用地
內。餐點全皆為手工料理，有益身體健康的自助式午餐頗受好評。還提供各式甜點。

角彌是創業250年，堅持提供手打麵
的老字號蕎麥麵與烏龍麵名店。名產「片木盒蕎麥」的口感極佳、口齒留香，搭配醬汁品嚐更顯絕妙滋味。推薦搭配當季食材的天婦羅一同享用。

Wi-Fi

A-1

0278-25-3887
水上町大穴 815-3
9:00 ～ 19:00 Closed 週四
enjoy-minakami.com/en/

MAP

Sobadokoro Kadoya

A-1

0278-72-1700
水上町湯原 713
9:00 〜 17:00 Closed 週二、週日
enjoy-minakami.com/en/

MAP

在關東透明度首屈一指的「四萬湖」
體驗獨木舟划行，是使用最新「便攜充氣艇」進行活動的人氣觀光行
程。

Ken-O

Tsurugashima JC Expressway

A-1

One Drop Outdoor Guide Service讓您能親身體驗豐沛自然的戶外活動。提供
租借用具並聘請經驗豐富的導遊帶領，讓初
次參與的人也能安心體驗。

Nerima IC (Tokyo)

Ueno Sta.
Takasakiline

Nature

G4

MAP

本店為使用國產小麥及當地產新鮮
雞 蛋 的 年 輪 蛋 糕 專 賣 店。「BUNA
年輪蛋糕」最為經典，還能在咖啡廳搭配咖啡享用。

Amaimonoya Umenomitsu

A-1

0278-72-2521
水上町湯原 665
日歸入浴時段 15:00 ～ 20:00（受理時間
至 18:00）Closed 無休
minakamihoteljuraku.book.direct/en-us

N4G30278-72-3574
水上町大穴 814-1
11:00 ～ 15:00（週六、週日、國定假日、
8 月至 17:00），販售時間 10:00 ～ 18:00
Closed 週三enjoy-minakami.com/en/

MAP

Wi-Fi

/Enjoy/利用公路交通MAP

在水上溫泉街能品嚐到使用當地食材
製作的手工麵包。9 ～ 4 月限定推出的「水上町蘋果派」，在酥脆可口的派
餅內填滿燉煮後甜度適中的蘋果泥。

Garba Cafe

A-1

提供精肉店才能供應的最高級牛
排，以及超厚的厚切豬排飯等餐點。

因為美肌效果而廣為人知的3座大浴場。可品味時令料理的吃到飽自
助餐也很受好評。

0278-72-3055
水上町上牧 2052
日歸入浴時段 14:00 ～ 20:00
Closed 不定期休息
www.tatsumikan.com/englishpages/

前往水上町的交通路線

Ikufudo Seinikuten

Minakami Hotel Juraku

1927年創業於上牧溫泉，為當地歷史最悠久的旅館。炭火料理為其
知名料理。

MAP

Wi-Fi

G11

Kimamaya

Wi-Fi

G7

0278-72-2959
水上町湯原 681-3
11:00 ～ 15:00（最後點餐 14:30）、
17:00 ～ 21:00（最後點餐 20:30）
Closed 週二（如逢國定假日則隔日休息）
enjoy-minakami.com/en/

H8

A-1

A-2

0278-64-0322
水上町須川 852-4
11:00 〜 16:00，晚餐須預約
Closed 不定期休息
enjoy-minakami.com/en/

0278-25-3688
水上町湯原 759-1
11:00 ～ 14:00、17:00 ～ 22:00（最後點餐 21:30）Closed 週四
enjoy-minakami.com/en/

La Biere

Wi-Fi

A-3

H9

MAP

0278-75-2086
水上町藤原 6192
日歸入浴時段 10:00 ～ 19:30（受理時間
至 18:00）Closed 無休
enjoy-minakami.com/en/

B-2

MAP

提供可沾著蕎麥麵醬汁品嚐的「群馬麥豬」等，產自群馬的品牌豬肉涮涮鍋專賣店。還有各種實惠的午餐及單點菜色。

Wi-Fi

G2

B-3

G6

Amenimo Makezu

使用水上町的清水所製作的麵團，
加上當地食材烘烤而成的人氣披薩。
店內設有露臺席。

0278-66-0888
水上町相俁 2577
日歸入浴時段 10:00 ～ 16:00
Closed 週六、國定假日前一天、另有其他不定期休息
enjoy-minakami.com/en/

Nukumorinoyado Tatsumikan

G1

擁有18種類型露天浴池的天然溫
泉。日歸旅行入浴，自受理入場起最長可停留4小時。

建築於赤谷川上游溪谷的療癒名湯。其特徵是約40度的水溫，可以
長時間浸泡。

0278-72-2468
水上町谷川 524-1
日歸入浴時段 13:00 ～ 17:00
Closed 不定期休息
www.ryokan-tanigawa.com/en/

A-1

本店是毗鄰工匠之鄉「豐樂館」的咖啡廳。使用當地食材烹煮的料理、
水上町熟成水果製成的甜點，都非常有人氣。

0278-62-1122
水上町下津 3375-5
11:00 ～ 21:00 Closed 無休
enjoy-minakami.com/en/

0278-25-4520
水上町湯原 702-2
16:00 ～ 20:00（週六、週日、國定假日
為 14:00 起）Closed 週二、週三
enjoy-minakami.com/en/

MAP

Kawafuru Onsen Hamaya Ryokan

嫻靜的老字號旅館，所擁有的自家泉源
是自江戶時代便湧出的無色透明溫泉。
提供日歸旅遊客人在個室用餐的服務。

A-1

MAP

Theme Park Ryudo

0278-75-2611
水上町藤原 1899
日歸入浴時段 9:00 ～ 17:00（受理時間
至 16:00）
Closed 無休
www.takaragawa.com/english.html

MAP

該店能品嚐到運用奧利根的純淨水與當地素材釀製的稀有精釀啤酒。
提供品酒套餐及瓶裝啤酒。

Wi-Fi

著名的大露天浴池，以4座露天浴池組
成，其總面積廣達470張榻榻米大。

MAP

OCTONE Brewing

0278-66-1101
水上町猿京溫泉 1171
日歸入浴時段 13:00 ～ 16:00
Closed 不定期休息
sarugakyo.net/english/

Takaragawa Onsen Osenkaku

Ryokan Tanigawa

H6

Otowaya Cafe

G10

本店為大量使用上州麥豬等品牌肉、
水上町蔬菜及米飯的日式料理餐廳。
「草鞋豬排丼」因其油炸得絕頂酥脆與自製醬汁而大獲好評。

可以嚐盡以當地食材為主的料理，種類豐富從和食到西餐應有盡有。

Wi-Fi

可以俯瞰赤谷湖，風景絕佳的和風旅館。泉源放流式的大浴場，散發
著昔日療養溫泉的氛圍。使用自製
豆腐的豆腐懷石料理大獲好評。

0278-66-0005
水上町永井 650日歸入浴時段 10:30 ～ 14:00（受理時間
至 13:30）Closed 週三、另有其他不定期休息
hoshi-onsen.com/english/index.html

H2

A-1

0278-72-3221
水上町小日向 573
日歸入浴時段 13:00 ～ 18:50（受理時間
至 17:50）Closed 無休
minakamikan.com/en/

創業145年，榮獲國家登錄有形文
化財產的長壽館，以稀有天然溫泉「法師乃湯」而聞名。
MAP

Cuisine

該旅館坐落於利根川沿岸，能體驗
8種雅趣橫生的溫泉。

Wafu Restaurant Shinrin

G5/Enjoy/MAP

B-20278-75-2321
水上町藤原 4957
12 月下旬至 4 月上旬 8:30 ～ 16:45
Closed 旺季無休
fujiwaraski.com/en/

White Valley Ski Resort
降雪後的隔天，滑雪場上半部會形
成 90％的非壓雪區域，是能讓您盡情暢滑新雪的粉雪滑雪場。
MAP

A-1

Wi-Fi

0278-72-5094
水上町谷川溫泉國有林內
12 月中旬至 3 月底 8:30 ～ 16:30（12 ～2 月的週六、週日、國定假日為 8:00 起）。依
天候調整。 Closed 旺季無休
www.whitevalley.jp/free/english

S8

Minakami Kogen Ski Resort
滑雪場附設飯店並擁有多種類的雪道。還提供狗拉雪橇等各種雪上活
動。
MAP

B-2

Wi-Fi

0278-75-2222
水上町藤原 6152-1
12 月下旬至 4 月上旬 8:30 ～ 16:30，
週六為 8:00 ～ 17:00（週日、國定假日至
16:30）Closed 旺季無休
enjoy-minakami.com/en/

A

Map 2

B

s
et
Jo
u
en
ns
ka
in
Sh

Bouken Goya N7
Keisetsu no
Yado Shobun A3

Yubiso Onsen 16
Tenku no Yu Nakaya Ryokan A7
2 Tanigawa Onsen
Sobadokoro
G4
H3 Ryokan Tanigawa Kadoya

Yubiso Sta.

NIIGATA63

NAGANO GUNMA

TCanyons Minakami N3
Top Minakami N12
S4 White Valley
N6
LakewalkCompany
Ski Resort
Max Outdoor Tours N11
3 Unose Onsen
Yu no Yado Joetsukan A16
G8 Amaimonoya
Kinseikan
Garba Cafe G7
Umenomitsu
Seseragi A2
1
252
291
G3 Ikufudo Seinikuten
Tanigawa Onsen A14
A10 Bettei Senjuan
Yado Kanzan
Mukouyama Onsen
Jo

Hinoki no Yado
Minakami Sanso
A19

uL
ine

ne

tsu

Ex

Minakami Onsen

Minakami Sta.

H5 Minakamikan

OCTONE Brewing G1

61

Shojuen A6

Minakami Town

270

Tenku noNight Cruising E10

4 Sarugakyo Onsen

Akaya Lake

Yujuku Onsen
17

14

Echigoyuzawa Sta.

Yujuku Kanetaya A1
Akaiwa Onsen 15
Nobotokesoba Yamaichiya G9Shippouyaki
Ichinomiya
no Ie C1
Jizoson no E4
SakuraFamilio
Minakami A9
Washi no Ie C3

Yuzawa IC

Sh
i

nk

an

se

n

ne

To

Jomokogen Sta.

N 0

2km

53

231

A

Takayama Village

位於關東最北部，在谷川岳的代表谷川連峰山麓處，為關東面積最
大的町，並登錄為聯合國教科文組織生態公園。為關東地區最重要的水資源──利根川的源流地區，以「關東水瓶」著稱。
水上町分成三個區域。

平均
最高氣溫
平均
最低氣溫

町鳥

日本樹鶯

町花

棣棠花

2.6 3.2 6.9 14.5 20 23.3 26.9 28.4 23.6 17.6 12

A-1-4.6 -4.6 -1.7 3.1 8.3 13.4 17.7 18.9 15.1 8.5 2.6 -1.8 6.2

B0278-64-0010
水上町須川 834
9:00 ～ 17:00（冬季至 16:00）
Closed 週四enjoy-minakami.com/en/

Closed

MAP

MAP

A-3

A-3

4 Sarugakyo Onsen

13 Sanazawa Onsen

A-3

5 Kamimoku Onsen

14 Yujuku Onsen

A-2

MAP

MAP

15

Akaiwa Onsen *
MAP

A-2

7 Yunokoya Onsen

16 Yubiso Onsen

A-1

8

17

B-3

B-2

Uenohara Onsen
MAP

B-2

B-1

A-2

MAP

Tsukiyono Onsen
MAP

18 Kogen Chibamura Onsen *
MAP

A-3

* 現在無法使用

耗時半天的巡迴健行觀光行程，
需穿著雪靴沿著谷川岳山麓、湯檜曾川往返約2km路程。
MAP

3

Mar.

Sep.

A-2

Shigetsukai

10

中秋時嶽林寺會舉辦賞月活動。

E4

9月中旬

4

Ichinomiya jizoson
no Sakura

Norn Minakami
Flower Garden
Daffodil Festival

4月中旬至5月上旬

5每年春季舉辦的花之祭典。將會
有100萬株的水仙在滑雪場內盛
開。

4月中旬至5月中旬

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MAP

B-3

MAP

May

A-3

www.norn.co.jp/green/facility/

E10
Tenku no Night Cruising

ACCOMMODATIONInMINAKAMI
身處豐饒自然之中，從日式風格的旅館到西
洋風的小木屋應有盡有種類繁多。

Shojuen

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A-2

Area

Niiharu

0278-66-1175
水上町猿京溫泉 1048
shojuen.com/JP/

Nov.

Tenku noNight Cruising

Minakami
Candle Night

12

Dec.

將舉辦食用廢油再利用製成環保蠟燭的工坊。並且還會開放參觀夜晚的玻璃工廠。

12月下旬

B-3

MAP

enjoy-minakami.com/en/

Jack The Tart Fantasy
位於水上溫泉鄉。使用優質群馬縣產小麥粉，以及赤城山雞蛋等嚴選食材製成的「水上現烤起司蛋塔」
很受歡迎。店內咖啡廳的推薦飲品是使用谷川岳天
然水沖泡的咖啡和天然蘇打氣泡飲。

MAP

A-2

0278-72-8181
水上町川上 124-1
10:00 ～ 17:30（週六、日、國定假日至 19:00），
售完即止Closed 週二
www.tartfan.com/
top-english.html

A-1

Niiharu

Kinseikan Seseragi

本溫泉旅館擁有 4 座泉源，全湯屋皆採
100％泉源放流式的新鮮泉質。
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A-1

Area

Minakami

0278-72-3260
水上町谷川 544
www.seseragi.co.jp/

Keisetsu no Yado Syoubun

MAP

A-1

Area

Minakami

0278-72-2466
水上町綱子 277
www.syoubun.com/

Wi-Fi

0278-72-3591
水上町湯原 1680-4
8:00 ～ 18:00（依季節有所變動）
Closed 第 2 和第 4 個週二，不定期休息
enjoy-minakami.com/en/

M3

Area

在這家鄉間旅館能品嚐到使用當地食材的鄉土料理，並備有各式客房。

於 1964 年創業的蒸饅頭店。 店內的黑糖饅頭「仙之倉萬太郎」，是用加有寒天的黑糖麵團包裹著特製內餡的招牌商品。
MAP

A2

A3

M2

Marusu Seika

A-2

0278-64-0606
水上町湯宿溫泉 608
www.yujuku-kanetaya.com/

A4

Tsukiyonoyaki Yutaro Gama
展示並販售於工坊使用獨自開發的
釉藥所製作的陶器，更可參與道地的陶藝體驗。
MAP

B-3

Wi-Fi

0278-72-5307
水上町上牧 2331
9:00 ～ 17:00
Closed 週三（逢國定假日則正常營業）
enjoy-minakami.com/en/

Gensen Yunoyado Matsunoi

本溫泉旅館擁有 4 座泉源，並且能在仿造螢火
蟲閃爍的露天浴池照明中，享受新鮮的溫泉。
MAP

A-1

Area

Minakami

0278-72-3200
水上町湯原 551
www.matsunoi.com/

A5

Chalet la Neige

位在寶樹台滑雪場旁的民宿風旅宿，可以享受戶外運動與道地餐點。
MAP

B-2

0278-75-2828
la-neige.com/

Area

Minakami

水上町藤原 3831-7

水上高原ホテル200

佔地 200 萬坪，擁有知名美肌之湯溫泉的
度假飯店。
MAP

B-2

Area

Minakami

0278-75-2222
水上町藤原 6152-1
www.minakamikogen200.jp/

在「天空露天浴池」眺望雄偉群山及星空，
並悠閒地在客房享用晚餐。

因老闆娘親手監製的鄉間料理而大受歡迎，
佇立於谷川溫泉高地的時尚和風旅館。

A-1

Area

Minakami

A8

Tenjin Lodge

由澳洲人與韓國人夫妻共同經營的居家小
木屋。
MAP

A-2

Area

Minakami

0278-25-3540
水上町湯檜曾 220-4
www.tenjinlodge.com/home.php

MAP

A-1

Area

Minakami

0278-72-3041
水上町谷川 430
kanzan108.co.jp/

A 15 Yuzu no Yado Honden
位於赤谷湖畔的溫泉旅館，招牌菜是使用
自製味噌的「本傳味噌豆會席」
。
MAP

A-2

Area

Niiharu

0278-66-0321
水上町猿京溫泉 1180
www.yuzunoyado.com/

Familio Minakami

A 16 Yu no Yado Joetsukan

飯店位於工匠之鄉旁的田園中央，能從客
房望見雄偉的谷川連峰。

座落於利根川畔的溫泉旅館，因老闆得意
的創作料理及手作點心而聞名。

A9

MAP

A-2

Area

Niiharu

0278-20-6060
水上町須川 623
familio-folkloro.com/minakami/

MAP

A-1

Area

Minakami

0278-72-2216 / 0120-115526
穴 794
www.joetsukan.com/

水上町大

A10 Bettei Senjuan

A17 Le Vent Vert Kokyo

全客房皆設有泉源放流式露天浴池，飯店
整體呈現與自然調和的建築之美。

以泉源放流式大浴場、當地產食材的創作
懷石料理為賣點的溫泉旅館。

MAP

A-1

Area

Minakami

0278-20-4141
水上町谷川 614
www.senjyuan.jp/

MAP

A-2

Area

Niiharu

0278-66-0880
水上町相俁 1731
sarugakyo-kokyo.com/

A11 Hotel Sunbird

A18 Ryokan Matsuya

緊鄰藤原滑雪場的溫泉旅館，擁有 11 種受
歡迎的私人湯屋及獨立溫泉。

保留著昭和時代氣息，歡迎純住宿的居家
風民宿。

MAP

B-2

Area

Minakami

0278-75-2321
水上町藤原 4957
hotel-sunbird.com/

MAP

A-2

Area

Niiharu

0278-66-0188
水上町猿京溫泉 175
www.facebook.com/ryokan.matsuya/

A12 Hotel New Kamimoku

A19 Hinoki no Yado Minakami Sanso

本度假飯店可以從私人露天湯屋「螢之湯」，
欣賞上牧溫泉鄉的絕景。

可以眺望雄偉谷川岳絕景的溫泉旅館，並擁有以樹齡 2000 年古代檜木製成的檜風浴池。

MAP

B-3

Area

Tsukiyono

0278-72-3061
水上町大字石倉 280-5
www.newkamimoku.com/

MAP

A-1

Area

本活動能在夜間搭乘特別行駛的
谷川岳纜車欣賞星空。
4月下旬至5月，9月中旬至11月下旬

MAP

enjoy-minakami.com/en/

A 14 Tanigawa Onsen Yado Kanzan

MAP

B-3

11

E7

Tenku no Yu Nakaya Ryokan

A7

MAP

minakamionsen.com/oze/E10

A 13 Minakami Kogen Hotel 200

在遼闊的佔地內建有 13 間平房客室，並採
雅致天然木茶室風格的隱蔽旅館。

5月下旬至10月中旬

Oct.

A-2

enjoy-minakami.com/en/

Oze Liner
從新幹線停靠的上毛高原站出
發，行經水上站直達尾瀨的全指定席往返巴士。

4月中旬至5月上旬期間，能欣賞
到工匠之鄉內盛開的彼岸櫻。

A6/Enjoy/Yujuku Kanetaya

A-1

9

E6

3

MAP

B-3

B-2

B-3

Minakami
Snowshoe Festival

enjoy-minakami.com/en/

Apr.

Michinoeki Mizukikokan

1868 年創業的老字號旅館。並擁有一間與
大正時代的詩人若山牧水頗有淵源的倉庫。

MAP

MAP

MAP

E2

0278-72-1425
水上町湯原 1681-1
9:00 ～ 17:00（水產學習館的入館時間（7 ～ 10 月的第 4 個週二，至 16:30）Closed 無休
11 ～ 6 月的第 2、4 個週二，僅限水產學習館休館） enjoy-minakami.com/en/

Souvenirs

MAPmofest.jp/en/Aug.

enjoy-minakami.com/en/

MAP

A1

10 Hoshi Onsen

8

A-3

MAP

不僅能觀看頂尖競技者的演示，
參觀者也能親自體驗各項活動。
可 在 這 為 期兩 天 的 戶外 嘉 年 華上，體會水上的大自然風光。
5月下旬至6月上旬的2日間

enjoy-minakami.com/en/

1月下旬

0278-72-3516
水上町湯檜曾 93
www.nakaya-ryokan.com/

12 Namesawa Onsen

Takaragawa Onsen兩台珍貴的「D51型」與「D61型」蒸汽火車，主要會在週末期
間，從上越線的高崎站強而有力地駛向水上站。

B-3

0278-25-4517
水上町須川 774-1
10:00 ～ 17:00
週二、週四、週五，冬季休業
enjoy-minakami.com/en/

6月左右，便能在步道上漫步觀
賞自然生息的螢火蟲漫天飛舞的景緻。

6月中旬至７月中旬

www.jreast.co.jp/e/joyful/slgunma.
html

不僅能觀察棲息在利根川的淡水生物，夏季還能體驗人氣的鱒魚垂釣
與抓鱒魚活動。

M1

A-1

B-3

SL Gunma Minakami

0278-62-6455
水上町月夜野 1697
坐禪會每月第 2、第 4 個週一的 6:00 ～8:00 舉辦
Closed 「寶藏」會因寺廟祭祀而休館enjoy-minakami.com/en/

Shibukawa-Ikaho IC

3 Unose Onsen

A-2

MAP

2

Feb.

3月下旬至12月上旬

嶽林寺創建於 1505 年，被指定為『日
本百大名月鑑賞地』之一。還能在此接觸感受禪文化。

推薦水上町的日式點心與獨特質感的陶藝品
等伴手禮。

11 Kawafuru Onsen

MAP

6.1 15.4

工坊施行從養蠶到蠶繭加工的一條
龍作業，並且可以參與抽絲、運用
染色絲線製作作品等體驗活動。

E1 SL Gunma Minakami

A-1

9 Mukouyama Onsen

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年

120

2 Tanigawa Onsen

MAP

山毛櫸

可以使用自家栽培的蕎麥與小麥
製成的麵粉、蕎麥粉，來體驗手
打蕎麥麵、烏龍麵的製作。

水上町以豐富多元的18座温泉地為傲。可以提供各式
各樣的選擇，像是能欣賞四季美麗風景，沿溪谷而築的露天溫泉、保留百年以上至今仍在使用的日本家屋
溫泉旅館，以及靜靜座落於深山中的獨棟溫泉設施等等。無論哪個皆能眺望奧利根的山川景緻。

6

町樹

Kaiko Mayu Kinu no Ie Kobo

64

水上 18 湯MAP

位處水上町的入口位置，為人們居住的地方。正如其名深愛著月夜，呈現出文化風情與自然調和
的氛圍。

各月平均氣溫

ShibukawaSta. Numata Sta.

Takasaki Sta.

MAP

月夜野・上牧區域C5

Nousanbutsu Kako no Ie

266

Tsukiyono IC
Numata City
Gokan Kanetsu E
Sta.
xpres
sway
17

MAP

沿三國街道，有著懷舊農村風景與散發歷史氣息
街道的區域。可以在悠閒的氣氛中，體驗傳統工藝。

17,892 人（2019年10月1日推估）

N9 Minakami Mountain Guide Association
Minakami Tourism Association
E7 Minakami Candle Night
E9 Oze Liner
C6 Tsukiyono Vidro Park
17 Tsukiyono Onsen
N8 Grand Volee
265

MAP

猿京・三國區域

人 口

64

MAP

此為沿利根川源流部溪谷的廣闊區域，全年皆可
在山、川、湖體驗各式活動的樂趣。

781 ㎢

266

1 Minakami Onsen

水上・藤原區域

面 積

Tanbara Lake

Numata IC

Wafu Restaurant Shinrin G5
Nakanojo Town

水上町簡介

簡介

36

0278-64-1827
水上町東峰 35
9:00 ～ 17:00（冬季至 16:00）
Closed 週一
enjoy-minakami.com/en/

C9

Gakurinji

C10

er

Riv

Minakami Fruits Land Mogitore C7
Maruhiro Noen C8

提供日本傳統面具、現代風面具，以及人偶等的上色體驗。

Katashina Village

C9 Gakurinji
E6 Shigetsukai

Umaimonoya Suehiro G12353

Mt. Hotaka

21 Century Forest Prefectural
Forest Park
Kawaba Village
N4 One Drop Outdoor Guide Service

Tsukiyono Hotaru no Sato E5

Wi-Fi

A11 Hotel Sunbird

Kamimoku Sta.

13

可以體驗製作七寶燒飾品。

B-3

0278-25-3461
水上町上津 989-2
9:00 ～ 17:00，9 ～ 12 月為無休
Closed 週四（6 ～ 8 月）
enjoy-minakami.com/en/

Omen no Ie

C2

H4 Nukumorinoyado Tatsumikan

291

Shippouyaki no Ie
0278-64-2064
水上町須川 822
9:00 ～ 17:00（體驗受理至 15:00），
冬季 9:00 ～ 16:00（體驗受理至 14:30）
Closed 週一
enjoy-minakami.com/en/

M3 Tsukiyonoyaki Yutaro Gama

272

Map 3

8 Uenohara Onsen

A5 Chalet la Neige

Minakami IC

H2O Guide Service N10

Kamimoku Onsen 5
Hotel
Akaya Lake New Kamimoku A12

Oku-shima Lake

2

12 Namesawa Onsen

Map 2

Sanazawa Onsen

Kogen
S8 Minakami
Ski Resort

Kogen Fujiwara
S7 Minakami
Ski Resort

Yubiso Sta.

270

Norn Minakami
Flower Garden Daffodil Festival E2
Norn Minakami Ski Resort S1

63

S2 Hodaigi Ski Resort

N2 Tanigawadake Ropeway

Minakami Sta.

270

7 Yunokoya Onsen

Tsukiyono
Hotaru no Sato

E1
廣闊的田園內種植著約 20 種主要
是群馬縣內開發的蘋果品種。採蘋果體驗可以試吃或拿回家。

C4

E3

July

Minakami
Outdoor Festival

E9

MAP

A13 Minakami Kogen Hotel 200

Fujiwara Lake291

18 Kogen Chibamura
Onsen

Kawafuru Onsen 11
Kawafuru Onsen Hamaya Ryokan H8
Hoshi Onsen 10
Hoshi Onsen Chojukan H1
Minakami Choei
Akasawa Ski Resort S6

su

C1

7

Jan.

Maruhiro Noen

H7 Theme Park Ryudo

6

Doai Sta.

Tanigawadake S5Tenjindaira
Ski Resort

Otowaya Cafe G1017eA-2, A-3

1

0278-64-2800
水上町新巻 5-10
10:00 ～ 16:00（6 ～ 9 月至 17:00）
Closed 無休
www.mogitore.jp/english/

C8

E5

各種活動的舉辦時間，皆可能根據氣象條件有所變更。
詳細資訊請參閱各 URL 網址。

C7

E8

June

為您介紹可以體驗日本文化的祭典，和感受豐富自然風情的活動。

Wi-Fi

A-3

Naramata Lake

Takaragawa Onsen H2
Osenkaku
A8 Tenjin Lodge

Lin

Mt. Tanigawa
et

l
ne
un
uT

ts
ne
Ka

Kaiko Mayu
53
Kinu no Ie Kobo C5
Nousanbutsu Kako no Ie C2
Omen no Ie C4
Takumi no Sato
500m

Jo

Takaragawa Onsensu

Washi no Ie

MAP

Mt. Shibutsu

E3 Minakami Snowshoe Festival

Echigoyuzawa Sta.
JR
Joe
t

MAP

Gunma Prefecture

Dogen Lake

Mt. Asahi

272

Minakami Town

Oku-tone Lake

500m

Yuzawa Town

Le Vent Vert
A17 Kokyo

RyokanMatsuya A18

30

Tone Riverno YadoA15 Yuzu
HondenH6 Tofukaiseki
Sarugakyo Hotel

HumptyDumpty G13N

N5 Minakami Bungy

B-3

整年皆可體驗採集水果的樂趣。園內附設有餐廳，提供農園的新鮮水
果製作的人氣自製甜點。

0278-64-1047
水上町須川786
9:00～17:00（冬季為9:30～16:00）
Closed 週二（冬季為週二、週三）enjoy-minakami.com/en/

M2 Marusu Seika

291

Jack The Tart Fantasy M1Minakami Fruits Land Mogitore

可以邊接受職人的指導邊體驗和
紙的抄造製作過程。

E8 Minakami Outdoor Festival

Michinoeki Mizukikokan C10

Map 3

Minakami Town

G11 Kimamaya

Amenimo Makezu G60

在工匠之鄉可以體驗到昔日的傳
統工藝。種類多達 20“家”以上
的體驗工坊散佈各處，自己的作
品還能當作伴手禮帶回家，讓人
欣喜不已！

OKUTONE Snow Park S3

H9 Minakami Hotel Juraku

270

La Biere G2N

Mt. Hiraga

A4 Gensen Yunoyado Matsunoi

sw
ay

2

9

C3

Takumi no Sato

Events0278-62-2211
水上町後閒 737-1
9:00 ～ 17:00（受理至 16:00）
Closed 不定期休息
www.vidro-park.jp/en/

1

Minamiuonuma City

N1 I Love Outdoors Japan

1

pr
es

UonumaCity

Niigata Prefecture

MAP

6/Calendar/

可以與資深工匠一同體驗吹玻璃製
作小花瓶和玻璃雕刻等，創作屬於
自己的原創作品。

許多深根地方的文化與土地恩典，都值得你我來親身體驗。

NAGOYA

e ts

Ka

GUNMA

TOKYO

JR

Cafe Restaurant Asima G14

CultureTOYAMA

ver

Ri
one

Tsukiyono Vidro Park

C6/Discover/

MINAKAMI

Minakami

0278-72-3250
水上町谷川 556
minakamisansou.co.jp/

A-2