Selbsthilfegruppen für emotionale Gesundheit
Emotions Anonymous® Deutschland ▪ kontaktstelle@ea-selbsthilfe.net ▪ Tel. 06031 160 4168 ▪ www.ea-selbsthilfe.net#WirBleibenZuhause.
L e itf ad e n f ü r e le ktro n isch e Mee t in gs(p e r Te lef on od e r S kyp e )– Stand: 26. Mrz. 2020 – 4. Auflage –

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4.

Vorwort ............................................................................................................................................. 1
Telefonkonferenz .............................................................................................................................. 1
Skype-Meeting .................................................................................................................................. 2
Spenden ........................................................................................................................................... 2

1. Vorwort
Oberstes Ziel jetzt – die Ausbreitung des Coronavirus verlangsamen! (www.infektionsschutz.de)
Breitet sich das neuartige Coronavirus ungehindert aus, erkranken in kurzer Zeit so viele Menschen, dassdie Krankenhäuser überfüllt werden und die medizinische Versorgung zusammenbrechen kann.
Deshalb zielen derzeit sämtliche Anstrengungen darauf ab, die rasante Zunahme täglicher Neuinfektionen
zu verlangsamen. Wir bei EA leisten unseren Beitrag und empfehlen auf kontaktlose Telefon- oder DigitalMeetings auszuweichen. Durch Anpassung des Verhaltens möglichst viel zu Hause zu bleiben – Fachleutesprechen auch von "sozialer Distanzierung" – kann jede einzelne Person dazu beitragen, dass sich dasVirus langsamer verbreitet. Damit leisten wir unseren Beitrag, Menschenleben zu retten und immunsystemschwache Menschen zu schützen, die durch das Corona-Virus stark gefährdet sind.

2. Telefonkonferenz als ein möglicher Weg für ein Meeting
Eine Telefonkonferenz könnte für jedes einzelne Meeting, das bei EA existiert, aufgesetzt werden. DerAblauf des Einwählens ist – gleich welcher Anbieter gewählt wird – immer ähnlich: 1. Jede Person wählt die
jeweils in der Gruppe kommunizierte Telefonnummer mit seinem Telefon. 2. Anschließend wird noch die
kommunizierte Raumnummer gewählt und mit der Rautetaste „#“ bestätigt.
Um dies zu nutzen muss ein Telefonkonferenzraum von einer Person aus der Gruppe bei einem der Anbieter
eingerichtet werden. Bei einigen Anbietern sind kostenlose, permanente Räume zur wiederholten Nutzung
möglich. Folgende Anbieter wurden getestet und haben sich für EA-Meetings bewährt:www.freeconferencecall.comwww.deutsche-telefonkonferenz.de
www.phonesty.de
Bei Fragen schreibt bitte Eure Regionalsprecher/-innen oder die Intergruppe an. Dort kann eventuell weitergeholfen werden. (Manche Gruppen teilen sich auch einen Konferenzraum für verschiedene Nutzzeiten.)
Wenn eine Konferenzteilnehmerin oder ein Konferenzteilnehmer hinzukommt, ertönt ein kurzes Signal. Dieeinzelne Gruppe kann entscheiden, Zugangsdaten nur innerhalb der Gruppe oder nach Rücksprache mit
dem/der Gruppensprecher/-in zu verteilen. So könnte dann zuverlässig sicher gestellt werden, dass nur die
jeweiligen, der Gruppe bekannten Menschen an dem Telefonmeeting teilnehmen.
Es hat sich bewährt eine Reihenfolge der Sprechenden zu Beginn festzulegen und sein eigenes Telefon inder Zeit, in der man selbst nicht spricht, stumm zu schalten. Eine Anleitung, wie dies möglich ist, findet sichbei den verschiedenen Anbietern in ihrem Web-Auftritt. Ändert die Gruppe im Übrigen nichts am Ablauf im
Vergleich zum bisherigen Meeting vor Ort, wird die Umstellung auf elektronische Form für viele einfacher.
Spendenkonto ▪ Volksbank Mittelhessen ▪ IBAN DE 30 5139 0000 0031 7520 00 ▪ EA-Selbsthilfe e.V. ▪ Rechtsträger der EA Deutschland
Kostenloser Download dieser Seiten unter: www.ea-selbsthilfe.net/download

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Emotions Anonymous ® Deutschland ▪ kontaktstelle@ea-selbsthilfe.net ▪ Tel 06031 1604 168 ▪ www.ea-selbsthilfe.net

3. Skype-Meeting
Skype läuft sowohl auf Laptop/PCwie auch auf Smartphone. In deinem
bestehenden Account, kannst du einen neuen Gruppenchat starten.
Der Gruppenname ist frei wählbar.
Teilnehmer für die Gruppe müssen mit dir über Skype in Kontakt sein.
Über die Suchfunktion, sind „neue Kontakte“ zu finden mittels Profilname, E-Mailadresse oder Handynummer.
Man kann sich weltweit – sofern „Netz“ vorhanden ist – einwählen.
Jeder der in der Gruppe ist, kann neue Teilnehmer hinzufügen. Für alleteilnehmenden Personen ist ihr jeweiliges Symbol im Skype-Bildschirm zu erkennen, sodass hierüber einevertraute Runde entsteht.
Aufgrund des höheren Datenvolumens (ca. 10-mal so hoch) empfiehlt es sich, die Anrufe nur auf Audio
durchzuführen. Aber das kann jede Gruppe natürlich selbst entscheiden.
Sobald ein Anruf gestartet wird (mit Drücken des TelefonhörerSymbols), klingelt es bei allen teilnehmenden Personen, die online
sind. Die angerufenen Personen können dann über das TelefonhörerSymbol bei ihnen die Skype-Sitzung annehmen.
Sehr zu empfehlen ist, dass alle, die nicht sprechen, ihr Mikrofon
stumm stellen, sobald das eigentliche
Meetinglosgeht.
Sonst sind immer wieder störende Nebengeräusche zu hören… Dies bedarf einer gewissen Aufmerksamkeit, doch man
gewöhnt sich schnell daran.
Auch später hinzukommen ist problemlos möglich. Alle die an einem Anruf teilnehmen, sind mit ihrem Profilbild und ihrem Anmeldekennung sichtbar. Es hat sich als nützlich erwiesen zu Beginn eine Reihenfolge
festzulegen, da so ein Durcheinander vermieden wird und jeder regelmäßig dran kommt… Falls jemandnichts sagen möchte: Einfach „weiter“ sagen. Wenn das Gelassenheitsgebet gesprochen wird, kommt dasgesprochene Wort der jeweils anderen zeitverzögert an, so dass es unmöglich ist, es wirklich synchron zu
sprechen – ist trotzdem schön. Es sind maximal 25 Teilnehmer in der Gruppe möglich. Nehmen mehr Personen teil, funktioniert es nicht
mehr richtig. Es ist auch möglich Texte und Dateien über die Gruppe zu teilen.
Empfohlen wird, seinen Namen für den Account anonym zu halten, wie etwa Vorname / Stadt o.ä. Der Profilname bei skype kann nachträglich und beliebig geändert werden.

4. Spenden
Hinweis auf unsere 7. Tradition: Wir erhalten unsere Gemeinschaft durch freiwillige Spenden. Für Spendenüber den digitalen Weg siehe Leitfaden „Spenden mittels PayPal“ (www.ea-selbsthilfe.net/download).
Spendenkonto ▪ Volksbank Mittelhessen ▪ IBAN DE 30 5139 0000 0031 7520 00 ▪ EA-Selbsthilfe e.V. ▪ Rechtsträger der EA Deutschland
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