・イ ン タ ビ ュ ー
アテネ 北京オリンピック トランポリン日本代表、阪南 大 学 職 員

・

聞き手 山岡三子 さん ●フリーアナウンサー 名古屋短期大学客員教授

廣田 遥 さんに聞く

ク ロ ー ズ ア ッ プ

ひろた はるか
阪南大学国際コミュニ
ケーション学部卒。小学６年生からトランポリンを始め、全日本トランポ
リン選手権大会では高校２年生から前人未踏の連覇を達成するとともに、アテネオリンピック
では７位入賞。現在はテレビ出演やトランポリンの普及活動など、幅広く活躍中。

10

山岡

連覇を成し遂げるとともに、本日は、トランポリン競技で前人未踏の全日本

まずは、トランポリンを始めたきっ

小学生のころから英語が好きで、英みたら、とっても気持ちがよくて、その浮でした。ホストファミリーと一緒に遊んでリンが私とトランポリンの初めての出会いて、ホームステイ先の庭にあったトランポムステイに行く機会に恵まれました。そして、春休みの２週間、オーストラリアへホーす。そうしたなか、友達からの誘いもあっそういう仕事に就きたいと考えていたんでて活躍されている戸田奈津子さんに憧れて、子どもながらに映画の字幕翻訳や通訳とし語の授業がある小学校に通っていました。

廣田

かけから教えていただけますでしょうか。

山岡

トランポリンとの出会いは小学生のときのホームステイ先の庭ていただきました。

たばかりのところ、スタジオから駆けつけ伺います。テレビの生放送が先ほど終わっ

ビでも活躍されている廣田遥さんにお話を２度のオリンピックに出場、引退後はテレ

10

136

2015.9 大学時報・・

遊感にすっかり魅せられてしまいました。
目ではありませんでした。

当時はまだトランポリンがオリンピック種めのコースもありました。とはいっても、を痛める選手が多いですね。

かかるといわれていて、そのために膝や腰廣田・

４回転でき低学年から始めた選手ばかりで、６年生か廣田 はい。ただ、周囲は幼稚園や小学校わけですね。

その後の廣田さんの人生をがらりと変えた山岡

通い始めました。てくれて、ようやく大阪の教室を見つけ、トがない時代でしたが、母が一所懸命探しやってみたいと伝えたところ、インターネッ

りもはるかに難しい競技で、皆さんには、トランポリンという競技は、想像するよ

い日は自宅で自主トレをやっていました。

筋肉も落ちてしまっていたので、練習がなので、２年間くらいブランクがあったため、小学４年生のときに器械体操をやめていたのを残念に思っていたくらいでした（笑）。

週に４回だったのですが、練習日が少ない

廣田

いのですか。

山岡

けがの度合に落ちるとポリンは外た、トランたとか。ま骨折していが付いたらていて、気思って続け廣田

痛くて、自分でわかりますよね？

山岡 ええっ（驚）。骨折していたら痛くていたということがよくありました。

る疲労骨折を起こしながら、練習を続けてやら痛みに強いようで、練習のしすぎによ

私も、よくけがをしていましたが、どう自分の全体重の８倍のＧ（重力）がそれまでは器械体操をやっていたので、床運動で２回転ができて、トランポリンでこれだけ高く飛べるのなら３「練習が週４回しかない！」
るのではないかと思いながら、帰国後、母「パキッと折れる？」ら始めた私は遅いと言われていました。器ちょっと練習すれば簡単に飛べるようにな

いが大きくに英語よりトランポリンが楽しかったので械体操でオリンピックをめざして頑張ってると思われるのですが、実は真っ直ぐに飛なってしま

練習が厳しくて嫌になったことはな

いたこともあって、父親には反対されたの本飛んで、そのすべてを真ん中ぶことさえ難しくて、オリンピック出場選

痛みはあるけれど大丈夫だろうとですが、やるからには極めたいという思い

手でも、とにかく楽しくて楽しくて、練習がでトランポリンの教室に入りました。何とトランポリンとの衝撃的な出会いが、言われても、私はやるぞ！ と。

うので、けっ

こう泣かさ

ジャンプする際に、足に非常に負担山岡れました。に着地するのは難しいんです。

生まで、近所のトランポリン好きの子たちがかかるとお聞きました。

私が通っていた教室は、幼稚園から中学が集まる教室でしたが、選手を育成するた2015.9137 大学時報30

廣田 遥さんたですね。

だとかつらいという感じは、あまりなかっいう気持ちのほうが大きくて。痛いから嫌大きかったですね。

れ以上に「出たい」という気持ちのほうがまで内緒にしていて、痛かったけれど、そ山岡

私が抱えていた症状は、骨折と、競治療のためのお薬は使わなかったと

山岡

休むと筋肉が衰えるし、体重も増えるということを講演でお話ししていらっ廣田

お伺いしましたが本当ですか。

しゃいましたね。

技中に特に負担のかかる太ももの内側の肉自分でもよくやったと思います。それまで

廣田

けたくないというよりも、自分が決めた目廣田でいらしたのですか。

山岡

きっきりで、練習の時も、１本飛んだらすの４年間、北京オリンピックのために練習標を曲げることが嫌、妥協するのが嫌とい・薬によって筋肉の反応が後れてしまうリス離れだったのですが、ドーピング違反だけクを考えて、薬は使いませんでした。

トランポリンは感覚が大事な競技なちで、疲労を回復する時間が必要なのです

廣田

が、感覚を取り戻すことだけに時間がかかので、１週間も休むと筋肉が衰えるのはも

これまでに、足の指、足首、すね、肋骨るのがもったいなくて、休みたくないと思っ

ぐにトレーナーの先生にマッサージしても０何秒で技の成否が決まってしまうので、や肩など、体中のあらゆる骨を折ってきまていました。

らって、というように周りの人にとても助ではなく、トランポリンの技というのは０したし、ヒザの靱帯を切ったりしてきまし山岡

ちろん、感覚がずれてしまって致命傷になった。とくにトランポリンでは、胸を張ってて出場されたと聞きましたが、どのようなてしまうのです。本当は、休養も練習のう

ピッと体を伸ばすときに、肋骨が急激に筋けていただきました。

そのために、母やトレーナーの先生がつ肉に引っぱられてパキッと折れたりしちゃ痛みを抱えていらしたのでしょうか。

してきたのに、出場できないのは絶対にいう意味での負けず嫌いでした。

北京オリンピックでは、激痛をおしうことが多いのです。

やだったし、ずっと応援してくださってい幼い頃から、そういう我慢強い性格

山岡 そんな骨折の痛みを抱えながらも、た方もあったので、何が何でも出るという本当に痛かったです。今考えると、楽しいという思いは消えなかったのですね。

そうかもしれないですね。他者に負廣田 そうですね。もっとこうなりたいと気持ちでした。骨折のことは試合が終わる

痛みやつらさよりも自分が決めた
目標を曲げることのほうが嫌か、目標を達成するためにはこうしたいと138

2015.9 大学時報

連覇の時は、いくらそれまで山岡 けがにも立ち向かいながら世界と戦骨折を押してオリンピックでつかんだ
感謝、諦めない心、気持ちがつくる結果揮できることがわかりました。特にという気持ちがあると実力以上のものが発ました。しかし、誰かのためにがんばろうを達成できないというプレッシャーがありの積み重ねがあっても、９で終わったら人たちのために、絶対にことができたと思っていましたので、そのいろいろな方やトレーナーの先生、両親なわれた北京オリンピックでのご経験についしたときがそうでした。のですが、て、今振り返ってみられていかがですか。
山岡連覇を達成しようと自分の持っている力以上のものを、あいう経験をしたからこそ見えてきた世界あったのですが、改めて考えてみると、あてくださっていた方も大勢あったので、とようと思っていたのですが、ずっと応援し廣田の達成でしたよね。

分なりに納得できたので、自然に気持ちのポリンからとても多くのことを学んで、自廣田

たのと、トレーナーの先生から、このままけてきたものを達成した気持ちでトランポち次第で結果を変えられるということを学連覇

北京で終えてしまうのではなく、ずっと続山岡 全日本トランポリン選手権ののようなお気持ちでしたか。

まうので、一つの区切りをつけて終えてほマイナスの感情から始まることになってしリンをやめないと、次の人生に進むときに廣田 私の中では、もちろんオリンピック連覇まで続けしいということを言われ、うがより大きな意味があることだと考えて目標があったわけではなかったのですね。

山岡

ようと決心しました。
連覇という大きないます。４年に一度のオリンピックに出場ええ、これまで協力していただいた

最初から全日本できるかどうかは、その時の運やタイミン

10山岡

山岡三子さんアテネオリンピック出場時は大学２区切りがついて引退しました。

はい、不思議な世界ですね。トランということでしょうか。

があると思います。周りの人からのサポー連覇までがんばってみようと考え北京オリンピックが終わって引退しトに対する感謝ですとか、諦めなければやにかく気持ちがリードして発揮することができた

山岡という演技ができました。

思ってがんばった結果、本当に「完璧！」10

10

連覇は北京オリンピック後どのおかげで、私はトランポリンを続ける

廣田 北京の前のアテネが７位で、北京で10り遂げられるということなど。自分の気持

全日本は 位でしたので、本当に悔しい結果では1010ぶことができたと思います。

10も大きな出来事でしたが、実は 連覇のほという前人未到の記録を達成した時は、ど10廣田

10

グに左右されることもあるような気がする

102015.9

139 大学時報

12山岡れたのです。

面されていたのでしょうか。

どが続くなかで、勉強時間をどのように工日々の練習とともに、試合や遠征な年生でいらっしゃいましたが、学業と競技強しなくてはと思いますよね。

山岡の両立には苦労が多かったのではないで廣田感じるくらい、大学には感謝しています。

場はもちろん、今の私の人生はなかったと話がなければ、アテネオリンピックへの出くことができたのです。阪南大学からのお部を作っていただけるというお話をいただ

たとき、地元の阪南大学からトランポリンけることに不安を感じていました。そうしいるトレーナーの先生から離れて競技を続れることや、高校時代からお世話になってないと思っていました。一方で、親元を離まだ限られていて、東京の大学へ行くしかとしてトランポリンをする施設そのものが廣田 私が大学進学をめざした頃は、競技こともあったので、あの時に勉強をしてい教わりました。その後、北京で合宿をする標にしていたので、中国語の先生に会話を廣田とが心に残っていらっしゃいますか。

大学で学んだことの中では、どのようなこ互いの気持ちがわかるのかもしれませんね。

山岡りがたかったですね。

かく迎え入れてくれる雰囲気だったのであくいものですが、そういう時にもとても温に行く時は、ちょっとドキドキして入りに強く、試合などがあって久しぶりにゼミ室ている選手が何人もいたので、仲間意識がゼミには野球をはじめ、他のスポーツをやっモまでつけてくれていました。また、同じ

山岡

かったですね。

が一番だと思います。あとは、留学もした語学に関しては、本場の英語と触れ合うの日常会話や実用会話が学べたりしますが、つくられていて、通常の授業よりも気軽に、リッシュスペースという英会話ラウンジが方と自由に会話することができるイング

語学に関していえば、ネイティブの講師の目がたくさんあって、うらやましいですね。と、私が学生のころにはなかった新しい科

廣田

うなことはありますか。

強しておけばよかったな、と感じているよ山岡

りもしていました。ていた後輩と、お互いに問題を出しあった往復の移動時間を有効利用して、一緒に通っそこまでしてもらったら、絶対に勉しょうか。

廣田 「テストではここがポイントだと先生ができなかったので、電車での練習場への大学では、友人にも本当に恵まれ、私がてよかったと思いました。現地の人に中国なかなかまとまった時間を取ることが言っていたからここを覚えて」というメ

海外遠征で授業に出られないときには、私語でちょっとあいさつをするだけでも、世阪南大学があったからこそのオリンピックへの出場と今の自分が欠席した授業のノートを友人がとってくをよく書いていらっしゃいますが、選手時アテネの次は北京オリンピックを目

廣田さんはブログにスイーツのお話

今の阪南大学のカリキュラムを見る

学生時代に、これをもうちょっと勉れました。それもコピーではなく、本人用界が広がる感じがしました。

スポーツをやっている者同士なので、と廣田用という２冊のノートをつくってく140

2015.9 大学時報

かるので、体重が増えるとケガにもつなが廣田 トランポリンは体重の８倍のＧがかと思うのですが。

代は厳しい食事制限をしていらっしゃったツの食べ歩きをしています。

今は、母への恩返しも兼ねて一緒にスイーましたので、とてもありがたかったです。

それを１００％反映した食事を作ってくれ多く、抽選でキャンセル待ちの状態です。

ンポリンをやりたいという希望者はとてもり組んでいます。ありがたいことに、トランポリンをもっともっと普及させたくて取仕事をしていらして、今年開かれた阪南大

山岡は伝えずに、楽しんでもらうことを第一に

いなあと感じる子どももいますが、本人に教えていて、一目見ただけで、ああ筋がい現在は、幼稚園の年中から中学生までをりやすいし、技のパフォーマンスも落ちま

緊張感を超えて楽しむことを感じる

ちるのは非常にもったいないし、オリンピッしています。競技をめざすのは厳しい道です。体重の１キロ２キロの違いで成績が落クで活躍しようとしているのに、日ごろの学の創立 周年記念式典では、司会もなさっ

現在は、阪南大学の職員としてもお体重管理ができないようではオリンピック

私からも母に、いまはトレーニングがハーメニューはいろいろ工夫してくれました。

ものを食べないとエネルギーが出ないので、廣田 太らないように、しかし栄養のあるらっしゃいましたね。

ださったということも、ブログに書いてい山岡 お母様が食事には相当気を使ってくていました。

管理にはとても気を付けて、食事も制限し天ぷらの衣は外してから食べるなど、体重い、例えば油ものはあまりとらないとか、ました。ですから、我慢は当たり前だと思での活躍などできるわけがないと考えていしゃるそうですね。ては、教室で後進の指導にもあたっていらっんどん広がるなかで、トランポリンに関しナー担当やご講演と、廣田さんの世界がど２回も出場し、現在はテレビ番組でのコー会い、そのトランポリンでオリンピックに山岡など、とても勉強になりました。

んが関係者の方々にされる気配り、気遣いとご一緒させていただきましたが、山中さＭＢＳ（毎日放送）の山中真アナウンサー経験をさせていただいて感謝しています。

廣田

たそうですが、いかがでしたか。

ガチというのではなく、楽しんでやったほ

テレビのお仕事もそうですが、緊張でガチ感を超える楽しさがあることが理想ですね。

ら、それが一番強いというか、何事も緊張やはり楽しむという気持ちを持ってできたをたくさんもらいますね。何をするにも、廣田

ちを見て、逆に学ぶことはありますか。

山岡ています。

通じての発見を大切にしていきたいと思っ

まなくても、トランポリンを楽しむことをもたちみんながトランポリン競技の道に進オーストラリアでトランポリンに出週に１回だけではありますが、トラうが、結局は皆さんにも楽しんでもらえる

本当に楽しそうなので、エネルギートランポリンをやっている子どもたすので、ちょっと勧めにくいですし、子どドな時期なので牛肉より鶏の胸肉を使って廣田

とても緊張しましたが、本当にいいほしいといったリクエストをすると、母は2015.9

141 大学時報50

内容になるのだと思います。
山岡 廣田さんは同世代の人の何倍もいろいろな経験をなさっていますが、いまの目標は何でしょうか。
廣田 トランポリンの普及も一つの目標ですが、テレビという新しい世界に挑戦しているので、視聴者の方に、この番組を見てよかった、楽しかったと言っていただけるような情報を提供していきたいですね。
山岡 自分が楽しんでやるのが大事とおっしゃったように、番組でもずっときらきらした笑顔でいらっしゃって、見ているこちました。まだ慣れなくてたいへんですが、出演者の皆さんがいい方ばかりなので、助けていただいています。

今 日 の「 廣 田 遥 の 肩 こ っ て ま せ ん

真に努力している人は謙虚な方ばかり山岡か？」のコーナーで取り上げたのは手ぬぐ何かを極めようと一途にがんばっていの職人さんでしたが、取材はいかがでしたか。
廣田

いらっしゃる方のところへおじゃまして、私がお話を伺いながら肩をもんで疲れをがあるのですが、テレビの世界は、完璧などうしても完璧を追い求めてしまうきらい

廣田 番組ではずっと緊張し通しで、私はサーのところへ行って「今日のできはどうの頃は、生放送が終わるとすぐにプロデューが不安でしかたがありませんでした。最初分がやったことに対する点数が出ないことをさせていただくようになった当初は、自でトランポリンしか知らずに生きてきたの取材では各地へうかがいますが、これまとを毎回痛感しています。

力をしている人は謙虚な方ばかりであるこ

いう方って本当にいい人ばかりで、真に努取っていただこうという企画ですが、そう状態というものがわかりにくいですよね。

でしたか」と聞いていたほどです。

らまで笑顔になってしまう時間でした。

山岡 先ほどまで出演されていた番組を拝

廣田 ６歳の頃から常に点数によって演技ファミリーのような感じでしたよ。

あいと、楽しくほのぼのとしていて、いいような固い雰囲気はなく、皆さん和気あいしむことが一番大事だと思えるようになりで見たいか」と言われ、最近はようやく楽事で、ガチガチに緊張している人をテレビではなく、自分がどれだけ楽しめたかが大その後、プロデューサーに、「他人の評価の大学生に何かアドバイスがありましたら山岡なります。

た世界に触れることができ、とても勉強に調べることによって、これまで知らなかっこれまでの人生を振り返って、いまの評価をされてきたので、テレビのお仕事で、あらかじめ取材対象の方のことを必ず見しましたが、完璧を求めてギスギスした

廣田遥さん（右）と山岡三子さん（2015年8月13日 ホテルサンルート梅田にて）

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2015.9 大学時報

うが、準備期間も長くとれます。いろいろ標を持ってほしいですね。早く見つけたほ

廣田 とにかく早い段階で、自分なりの目お願いします。

クリアしていくようにするのです。

わかりやすい目標を決めて、その年に必ず後の私、２年後、３年後の私というように取り組むときにも使えると思います。１年

来はこの職業に就きたいという目標などにみたいとか、いろいろなプランがありまし廣田

目標は既にはっきりしていたのでしょうか。

山岡

して諦めずに続けてほしいと思いますね。

ないことばかりだと思いますが、そこで決書いたほうが、やらなくてはいけないこと

廣田という感じでした。

えて、次はそこでの目標を立ててがんばるていただくことができたので、頭を切り換引退して１年くらいは旅行に行って競技からの引退を決めたとき、次の悩む時期も必要ですが、目標に向かう時間
山岡たが、すぐにテレビの世界からお声をかけな目標もいくつか設定することも大切です。

がより具体的になります。

山岡
連覇の時も、優勝を重ねてしかし、目標とする演技に少しずつ近づいいくに連れて孤独との戦いになりました。

廣田

い頃からのものだったのでしょうか。

一方で、廣田さんの諦めない性格は、小さ引き寄せていらっしゃるように感じますが、周りの方々のサポートは廣田さんの魅力が山岡 今週や今日の目標まで決めていたのていく、その達成感が楽しかった。目標がはい。

書くとよく見えてくるので、明確に例えば、私が立てていた目標は、何年後の山岡 まさに、夢をかなえるノートですね。

漠然とした目標ではなく、本当に具を大切にしてほしいと思います。

体的な目標を書くのですね。

私はオリンピックに出場。３年後は全日本
廣田

そして、大きな目標の下に、達成が容易で何連覇。２年後は、１年後は、今月、今廣田さんのお話や笑顔に接すると、週、今日は、といった具合です。
ですか。

あったからこそ、どんなことも乗り越えらたときに、柔軟体操で前後開脚があったん

チベーションが途切れないのです。逃げらを書いておくと、その積み重ねによってモ練習ノートに、今日必ずクリアしたい目標と、諦めないことを伝えていきたいですね。

じますので、もっとチャレンジし続けるこてしまっていたりすることが多いように感の手前で諦めてしまったり、最初から諦め可能性の限界にまで達していないのに、そそれから、今の若い人には、自分が持つ出があります。その頃から、諦めない性格

練習時間中に前後開脚ができたという思いができないはずがないと思って、とうとうめてなので固くて、隣の子ができるのに私たので、体がとても柔らかいのに、私は初です。隣にいた子はずっと体操をやってい６歳で初めて器械体操の練習に行っれたのだと思います。

「諦めない心」で目標を乗り越え達成感を楽しむれない条件を自分で作って、それを書いただったのかもしれないですね。

けっこう細かく目標を設定していて、ノートを毎日の練習前に確認していました。

もちろん、挑戦してもすぐにうまくはいか廣田

これはスポーツだけではなく、例えば将2015.9

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