給食献立表

令和４年４月
本庄高校定時制＜給食室利用の心得＞① 給食を食べていない生徒の入室はできません。
② 給食前は必ず手洗い・消毒をしましょう。
③ 給食の時間は守りましょう。（１８：１０～１８：３０）④ セルフサービスになります。準備・片付けは各自責任をもって行いましょう。
⑤ 牛乳パックは、給食室の外に持ち出してはいけません。
⑥ 感謝の気持ちをもっていただきましょう。

月
１１火水木

金

１２

１３

１４

１５・ご飯
・ミートローフトマ
トソース
・コールスローサラ
ダ・野菜スープ・牛乳・かき玉うどん・竹輪天ぷら・ごぼうサラダ・牛乳・ご飯・サバの柚子味噌かけ・切干大根サラダ・根菜汁
・オレンジフルーツ・牛乳

・ご飯・肉じゃが・野菜の卵とじ
・もやしの酢の物
・味噌汁
・牛乳

１８

１９２０２１２２・ご飯・豚肉の生姜炒め・ポテトサラダ・味噌汁・リンゴ・牛乳・ご飯・アジフライ・ガンモと人参の田舎煮
・山吹あえ
・清まし汁
・牛乳

・和風シーフードス
パゲッティ
・ポテトフライ・バナナケーキ・牛乳・豚挽肉ともやしのあんかけ丼・チンゲン菜サラダ
・五目スープ・ジョア

・ご飯・鶏肉のねぎソース
・高野豆腐と野菜の煮物
・味噌汁
・牛乳

２５２６２７２８２９・ポークカレー
・コーンサラダ・キーウイフルーツ・牛乳・ご飯・サワラの胡麻味噌
焼き
・春キャベツのサラダ・かきたま汁
・牛乳・ご飯
・生揚げの中華煮
・イカと野菜の中華和え・中華スープ
・牛乳

入学式

開校記念日

昭和の日

＊献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和４年５月
本庄高校定時制

月

火

水木

２

金６

端午の節句に食べる食べ物というと、「かしわもち」が定番です。かしわの葉は新芽が出るまで古い葉が落ちないことから、「家系が途切れない」という縁起を担いで使われるようになりました・ウインナーピラフ
・ブロッコリースー
プ・カニかまぼこサラダ・リンゴ・牛乳・ご飯
・高野豆腐の卵とじ
・磯の香和え・大根のピリッと漬
け・野菜スープ・牛乳

９１０１１１２１３・豚丼・もやしの酢の物
・コールスローサラダ・清まし汁
・牛乳・ご飯・麻婆豆腐
・揚げ焼売
・フルーツのヨーグ
ルト和え・ワカメスープ・牛乳・肉あんかけうどん
・和風オムレツ・オレンジ・牛乳・ご飯・鮭のホイル焼き
・野菜の塩昆布和え
・味噌汁・バナナ・牛乳・チキンカレー・キャベツさっぱり
和え・スパゲッティサラダ・牛乳

１６１７

１８

１９２０・豚キムチ丼
・高野豆腐と野菜のおかか和え・沢煮椀
・牛乳・ご飯・カレイの野菜あんかけ・キャベツサラダ
・味噌汁・リンゴ・牛乳・かき揚げうどん・カニカマボコサラ
ダ・ソフールストロベ
リー・牛乳・プルコギ丼
・春雨サラダ・味噌汁・牛乳

・しゃくしなチャーハン・カレー風味サラダ
・キャロットゼリー・牛乳

２３２４２５２６２７・ご飯・サワラのしょう油
麹マヨネーズ焼き・ソーセージと野菜のポトフ・かきたま汁
・牛乳・ご飯・松風焼
・切干大根とツナの和えもの・マカロニサラダ・牛乳

・深川飯・カボチャのそぼろ
あんかけ・野菜の甘酢和え
・味噌汁
・牛乳・コッペパン
・春野菜のクリーム
シチュー
・ハムと野菜のマリネ
・バナナ
・牛乳

・ご飯
・豚肉の黒酢炒め
・大根ナムル・ワカメスープ・リンゴ・牛乳

３０３１・ご飯・鶏肉のトマト煮
・大根味噌田楽・コンニャクサラダ
・コンソメスープ・牛乳・ご飯・鶏肉の唐揚げ・ごぼうサラダ・味噌汁
・キーウイフルーツ・牛乳「八十八夜」は、立春を 1 日目として 88 日目のことをさします。
この日に摘んだお茶を飲むと、長生きすると言われています。
令和４年は 5 月２日が「八十八夜」です。
たまにはゆっくりお茶でも飲んでみませんか！！
献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和４年６月
本庄高校定時制

月火
本庄の郷土料理「つみっこ」
かつて養蚕のさかんだった頃に仕事の合間に食べられた本庄の郷土料理です。いわゆる「すいとん」ですが「つみっこ」という名称は「つみとる」という意味の本庄地方の方言で、練った小麦粉を「つみとる」ようにちぎって鍋に入れたことから、その名が付けられました。
たっぷりの地元野菜と一緒に煮込んだ滋味深い一品です。
（5／16 でます）

水木

金１２３・鶏野菜うどん
・ソーセージマッシ
ュポテト添え・野菜とツナのマリネ・牛乳・ご飯・ごろごろ野菜の甘酢あん
・キャベツの塩昆布
和え・葱ぬた・清まし汁
・牛乳・ご飯・ポークハンバーグ
・ハムのマリネ・マカロニサラダ・コンソメスープ・牛乳

６７８９１０・ご飯
・白身魚の揚げおろしかけ・ベーコンと小松菜の炒め
・ポテトサラダ・みそ汁・牛乳・ご飯・肉野菜炒め・揚げじゃがバター・もやしキムチ・みそ汁・牛乳・ご飯・鶏の明太子マヨネーズ焼き
・ワカメと野菜のサッパリ和え
・とうがんスープ・たまご蒸しパン・牛乳・ご飯・豚バラ大根・しらたきと野菜の炒め物
・みそ汁
・フルーツオレンジ・牛乳・ご飯・豚のみそ焼き・麩と大根の煮物
・コールスローサラ
ダ・もずくスープ・牛乳

１３

１４１５１６１７・ご飯・鶏の黒酢あん・大根のピリ辛漬け
・野菜スープ・グレープフルーツ・牛乳

・ご飯
・豚肉とごぼうのしぐれ煮
・ツナと小松菜炒め・コンニャクとポテ
ト煮物
・みそ汁 ・牛乳

・とんこつラーメン・切干大根サラダ・ソフール（ストロベリー）・牛乳

・本庄つみっこ（すいとん）・にら卵・大根ときゅうりの漬物・牛乳・ドライカレー
・グリーンサラダ・プリン
・牛乳

２０２１２２２３２４・回鍋肉丼
・中華サラダ・スーミータン・牛乳・ご飯・アジの梅香ソース
かけ・ひじきと豚の煮物
・みそ汁・リンゴ・牛乳・ハヤシライス
・大根とハムのサラダ・フルーツサラダ
・牛乳・鶏そぼろ丼・カリフラワースパ
イス炒め
・青菜のごま和え
・みそ汁
・牛乳・ご飯・タンドリーチキン
・切干大根のラタト
ゥイユ
・酢の物
・コンソメスープ・牛乳

２７２８２９３０・ご飯・鶏肉のチリソース
かけ・ブロッコリーのごまマヨネーズ
・清まし汁
・グレープフルーツ
ルビー
・牛乳・ご飯・豚肉のチャプチェ
・里芋のピリッと煮・もやしとニラのナムル
・野菜スープ・牛乳・ご飯・サバの竜田揚げ・キャベツのあんかけ・マッシュポテト
・みそ汁・牛乳・コッペパン
・鶏のバジルソース
・イタリアンサラダ
・ニッキのスープ・牛乳

献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表令和４年７月
本庄高校定時制

月

火水木

金
１

夏野菜をたっぷり食べよう！！
夏野菜には夏に不足がちな水分やビタミンなどを多く含む物が多く、夏バテ予防の効果が高いです。
特に旬の時季は栄養価も高くおいしいので、積極的に食べましょう。
トマト、ピーマン、ゴーヤ、かぼちゃ、・・・

・ごはん
・白身魚のごま焼き
・はりはり漬け・春雨の酢の物
・豆腐と卵のスープ
・牛乳

４５６７８

・ごはん
・クリスピーチキン
・彩り野菜のピクル
ス
・大豆の煮物
・野菜スープ
・牛乳

・ごはん
・麻婆なす
・ポテト炒めカレー
風味
・中華スープ・茹でとうもろこし・牛乳・ごま担々麵
・春巻
・グレープフルーツ・ジョア

・五目ちらし寿司・豆腐ドーナツ
・七夕汁
・牛乳

・ごはん
・ロールキャベツ
・ピリ辛キューリ
・マカロニサラダ・みそ汁
・牛乳

１１１２１３１４１５・ごはん
・豚肉と野菜のバターしょうゆ炒め・おかか和え・里芋と卵の煮合わ
せ・みそ汁・牛乳・ごはん
・鶏肉のバーベキューソース
・野菜炒め・ブロッコリーのごまサラダ
・清まし汁・牛乳・中華丼
・野菜サラダ・にら玉スープ・バナナ・牛乳・ごはん
・鶏肉のたれカツ・スティックサラダ
・厚焼卵・みそ汁・牛乳

・ごはん
・カレイのフライ・からし和え・野菜とがんも田舎煮・牛乳

１８１９

海 の 日・ごはん
・グリルチキンおろし玉ねぎだれ
・ほうれん草卵炒め
・豆腐のあんかけ・麩の吸い物・牛乳

７月７日は七夕です。
「織姫と彦星が七夕の日だけ天の川で再会できる」って言われていますね。もともとは中国の古い伝説からきているそうです。
七夕の行事食として知られるそうめん。「天の川に見立てて食べる」という説もありますが、もともとは中国から七夕が伝わってきた時に、中国に伝わるねじり菓子の「索餅（さくべい）」が一緒に伝わり、それがそうめんの起源とも言われています。
中国では「七夕に索餅を神様にお供えして無病息災を祈る」風習があったそうです。
★本校の給食では、七夕汁が出ますので楽しみにしてください！！
献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和４年９月
本庄高校定時制

月火水木
１

金２

今年の十五夜は９月１０日です
十五夜は秋の豊作を祝い、感謝する行事です。月見団子と豆、芋、栗などをお供えします。
1 年のうちで最もきれいな満月が見られる日なので、おいしいお団子と秋の味覚を楽しみながらまん丸のお月様を眺めたいですね。

始業式

・ツナとトマトの冷製パスタ
・揚げじゃがバター・キャロットゼリー・ジョア（プレーン）

５６７８・ご飯・チキン南蛮・もやしキムチ・コーンサラダ
・豆腐のピリ辛スー
プ・牛乳・ご飯・豚肉と野菜の合わせ煮・厚焼たまご・シルバーサラダ
・野菜スープ・牛乳・ご飯・鯖のみそ煮・切干大根煮・春雨サラダ・かきたま汁・牛乳・ご飯・ピリ辛肉じゃが・ひじきの煮物
・もやし炒め・みそ汁・牛乳

１２１３１４１５１６・ご飯・鶏のトマト煮・かぼちゃのグリル
・ポテトサラダ・キャベツのスープ・牛乳・チキンカツカレー
・野菜の甘酢和え
・りんご・牛乳・山菜うどん・肉団子餅米蒸し・キャベツの辛子和え・牛乳・ご飯
・豚バラきんぴら
・ブロッコリーのあんかけ・ひじきのサラダ・みそ汁
・牛乳

２０２１２２２３・親子丼
・油揚げのパリパリ
サラダ
・すまし汁
・牛乳・ご飯・豚肉と野菜の中華炒め
・ごま味噌ポテト・マカロニサラダ・チンゲン菜春雨スープ
・牛乳・ご飯・ゴーヤチャンプル
・大根キムチ・みそ汁・バナナ・牛乳

２６２７２８２９３０・コッペパン
・チキンフリカッセ
・マカロニトマト・コンソメスープ・グレープフルーツ
・牛乳・ご飯・豚バラともやしの炒め
・ハムと大根サラダ
・小松菜の煮浸し・すまし汁・牛乳・スパゲッティミー
トソース
・ブロッコリーのサラダ
・フルーツヨーグル
ト和え・牛乳・ご飯・肉豆腐・３色サラダ・フルーツゼリー
・みそ汁
・牛乳

・ご飯
・ポークハンバーグ・かぼちゃサラダ・マカロニバジル風
味・野菜スープ
・牛乳

文化祭代休

１９

敬老の日

９

文化祭
（校内公開）

秋分の日

献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和４年１０月
本庄高校定時制

月

火

水木

金３４５６

７

・さつま芋ご飯・イカフライ・おろし和え・けんちん汁
・リンゴ
・牛乳

・豚丼
・ブロッコリーごま和え
・かぼちゃのサラダ
・みそ汁
・牛乳

・キムチ入りうどん・ねぎみそ包子
・里いもの煮物
・グレープフルーツ・牛乳

・シーフードカレー
・キャベツさっぱり
レモンサラダ・バナナ・牛乳・ご飯・豚もつの煮込み・春雨サラダ・かぼちゃの含め煮
・清まし汁
・牛乳

１０１１１２１３１４・ご飯・麻婆豆腐・小松菜とツナの炒め・人参たまご焼・中華コーンスープ
・牛乳・スパゲティミートソース
・鶏と白野菜スープ
・フルーツのヨーグ
ルト和え・ヤクルトジョア

・ご飯・生揚げの中華煮・ミートボール
・野菜の和えもの・中華スープ・牛乳・ウインナーピラフ
・煮込みハンバーグ
・野菜サラダ・オニオンスープ・牛乳

１７１８

１９２０２１・ワカメご飯
・白身魚ごま焼き・揚げ出し豆腐・和風サラダ・みそ汁
・牛乳・ご飯・鶏肉のネギソース
・大学芋・グリーンサラダ・きのこ汁
・牛乳

・肉みそうどん・里芋とちくわ煮・からし和え・牛乳・ご飯・鶏のから揚げ・キャベツの塩昆布
和え・ワンタンスープ・柿・牛乳・ご飯・豚挽肉ともやしのあんかけ丼
・クリームパンプキ
ン・五目スープ・牛乳

２４２５２６２７２８・ご飯・白身魚の野菜あんかけ・磯香和え
・大根のスープ・チョコ蒸しパン
・牛乳・チキンカツ丼
・もやしサラダ・キンピラごぼう
・清まし汁
・牛乳・ご飯・豚肉の生姜炒め
・大根の煮物・ねぎみそ・みそ汁
・牛乳

スポーツの日３１・ご飯
・れんこんハンバーグ
・花野菜サラダ
・酢の物
・みそ汁
・牛乳

社会体験活動・ご飯・漬け込み鶏のオー
ブン焼き
・切干大根の煮付け・スパゲティサラダ
・コンソメスープ・牛乳

お米について
新米のおいしい季節がやってきました！！
お米は日本人の食事に欠かせない食べ物の１つです。ご飯が主食の場合、魚、肉、卵、大豆製品、野菜など様々な食品と組み合わせて食べることができます。
こうした食生活は、小麦や肉類に依存した欧米型の食生活に比べて、バランスが良く、日本が長寿国となっている理由の 1 つと言われています。
献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和４年１１月
11 本庄高校定時制

月

火水木

１２・トマトキーマカレー・ハムと大根サラダ
・フルーツ入りプリン
・牛乳・ご飯
・鮭のもみじ焼き
・大根と挽肉のとろ
み炒め
・おからの煮物
・みそ汁
・牛乳

７８９１０

１１・ご飯
・ヤンニョムチキン・かぼちゃの含め煮・みそ汁・ルビーグレープフ
ルーツ
・牛乳

・ご飯
・ミートローフきのこソース
・スパゲティサラダ
・おろし和え
・清まし汁
・牛乳

・担々麵
・シューマイ・ザーサイ和え・牛乳・ご飯・豚バラ肉と根菜の関東煮
・白菜のサラダ・みそ汁・豆腐ドーナツ・きなこ揚げパン
・肉団子と春雨のスープ
・野菜のごま和え
・ソフールイチゴ
・牛乳

１４

１５

１６１７

１８・ご飯
・鶏肉の煮込み・チンゲン菜サラダ
・野菜スープ・さつま芋天ぷら・牛乳

・おっきりこみうどん
・はたはた唐揚げ・イカフライ卵とじ・梨・牛乳・ご飯・豚肉のチリソース
がけ・コールスローサラダ
・みそ汁
・スイートポテト
・牛乳・ご飯・鶏肉のたれカツ・野菜の漬物・みそ汁
・バナナ・牛乳

２２２３２４２５・ご飯・豚肉のオイスター
ソース炒め・ブロッコリーの中華和え・もやしキムチ・コーンスープ中華風
・牛乳

・広東麺
・切干大根サラダ・ゆずゼリー
・牛乳

県民の日

２１
・中華風豚丼・ワンタンスープ・ブルーベリークレープ
・牛乳

３

金

１００周年
記念式典代休

２８２９３０・ご飯・チキンクリーム煮
・イタリアンサラダ
・明太子パスタ・チンゲン菜スープ・ジョア・ハヤシライス・カラフルサラダ・みかん・牛乳・ご飯・揚げ魚のおろしかけ・きのこの厚焼卵・ごぼうサラダ
・みそ汁
・牛乳

４
文化の日

・ご飯
・豚肉の漬焼き・ベーコンときゃべつの煮びたし
・和風サラダ・豆腐と卵スープ・牛乳

郷土料理おっきりこみうどん（１１／１６）
おっきりこみは、煮込み麺料理の一種で群馬県や埼玉県北部の郷土料理です。昔は大根、ネギ、うどんが入った程度の素朴なものだったそうです。からっ風が吹く冬の寒い夜に食べると心も体も温まりますね！！

献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表令和４年１２月
本庄高校定時制

月

火水
行事食に関心をもとう

木

金

１

２

日本には四季折々の行事がありそれにまつわる行事食があります。地域や家庭によってもさまざまですが大事に受け継いでほしいと思います。
今月は冬至（とうじ）や大晦日があります。お正月にはおせち料理やお雑煮を食べますね。どんな願いが込められているのかぜひ知ってほしいです。

・ご飯
・豚肉のみそ焼き
・おからの煮付け
・たくあんサラダ・みそ汁・牛乳・ご飯・鶏肉ローストレモン風味・ゆかり和え
・みそポテト・ミネストローネ
・牛乳

５６７８９・ご飯・イカ天ぷら・大根の煮物・みそ汁・みかん・牛乳・ご飯
・鶏もも肉の漬焼き・白菜のそぼろあん
かけ・人参のバター煮
・具沢山汁
・牛乳

・しょうゆラーメン・肉まん
・３色ナムル・牛乳

・豚キムチチャーハン
・青のりごぼうチッ
プス
・もやしサラダ
・清まし汁
・牛乳

・ご飯
・豚挽肉と野菜の蒸し焼き
・れんこんサラダ
・田楽
・牛乳

１２

１３

１４

１５１６・ご飯・白身魚の蒲焼き
・磯香和え
・青菜炒め
・みそ汁
・牛乳・ご飯・鶏肉のピザ風・キャベツ炒めカレー味・チンゲン菜サラダ
・野菜のとき卵汁
・牛乳・肉うどん
・たくわんサラダ・さつま芋シュガー
バター・牛乳・コッペパン
・チキンバジル・彩り野菜のピクル
ス・ポテトフライ・野菜スープ
・プリン
・牛乳

・ご飯
・サバの柚庵焼き
・おかか和え・豚汁・バナナ・牛乳

１９２０２１２２２３・ご飯・チキン照り焼き・カラフルサラダ
・白菜とベーコンのスープ・りんご・牛乳・ご飯・チキンロールキャ
ベツ・厚焼ほうれん草卵・大根サラダ
・コンソメスープ・牛乳・ご飯・肉だんごうま煮
・ひじきの煮物
・ミニアメリカンドック
・野菜スープ・牛乳・ご飯・豚の甘酢煮・ハムともやしのマ
リネ・ココットケーキ
・冬瓜スープ・ジョア（プレーン）

冬至
冬至にカボチャを食べるとかぜをひかないと言われています。
また、ゆず湯に入ると悪いものを追い払うと言われています。
「ん」がつくものを食べると運に恵まれると言われています

冬至

終 業 式

みそポテト（１２／２）
秩父地方では小昼飯（こぢゅうはん）と呼ばれる小腹がすいた時に食べる郷土料理です。農作業の合間などによく食べたそうです。
楽しみですね。
＊献立は都合により変更になる場合もあります。

北半球では、太陽高度が最も低くなり、一年 のうちで一番昼間の短い日を冬至といいます。 この日をさかいに昼の長さが少しずつ長くなっ ていきます。 冬至にかぼちゃを食べると「病気にかからな い」「長生きする」といわれています。また、 ゆず湯に入って、無病息災を祈る風習もありま す。寒さの厳しくなるこの時期に体を温め、ビ タミンを補給して、かぜをひかないようにしよ うという昔の人の知恵です。

給食献立表

令和５年１月
本庄高校定時制

あけましておめでとうございます。
かぜやインフルエンザが流行する季節です。食事から十分に栄養をとり、予防しましょう。体調不良のときは、食事の内容に気をつけ、しっかり水分補給をしよう！

月

火１０始 業 式

水木

金１１１２１３・ご飯・麻婆豆腐
・紅白なます・アーモンドサラダ
・にら卵スープ・牛乳・ご飯・おでん・いかの落とし揚げ・みそ汁・りんご・牛乳・ご飯・ハムカツ
・豚バラ肉と大根の炒め煮
・小松菜とワカメのサラダ
・みそ汁
・牛乳

１６１７１８１９２０・ご飯・鶏挽肉の胡麻焼き
・ツナとごぼうサラ
ダ・清まし汁・抹茶ミルクプリン
・牛乳・ご飯・豚と野菜の柚子胡麻炒め・ゼリーフライ・青菜のしょうゆ和え・清まし汁
・牛乳

・鶏野菜うどん・ちくわ磯辺天ぷら
・コーンサラダ
・みかん
・牛乳

・ご飯
・豚肉と野菜の煮込
み・れんこんのピリ辛
きんぴら・マカロニサラダ・白菜スープ・牛乳

・チキンカレー・白菜サラダ・野菜入り厚焼き卵・ジョア

２３２４２５２６２７・ご飯・豚肉とキャベツのメンチカツ
・胡麻和え
・みそ汁
・蒸しパン
・牛乳・ご飯・グリルチキン玉葱だれ・大根の煮物・コンソメスープ・牛乳・ベーコンとほうれん草クリームスパ
ゲティ
・スペイン風オムレ
ツ・野菜スープ・ソフール（プレーン）
・牛乳・ご飯・鶏のママレード焼
き・切干大根炒め・キャベツサラダ
・ピリ辛汁
・牛乳・中華丼
・にら卵スープ・りんごゼリー・牛乳

３０３１・ご飯・サバのみそ煮・茶碗蒸し
・ブロッコリーサラダ・牛乳・ご飯
・鶏肉のビネガー風
味・ポテトサラダ・みそ汁
・グレープフルーツ・牛乳＊献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和５年２月
本庄高校定時制

月

火

水木

金

１２

３・豚汁うどん・かき揚げ
・切干大根サラダ・牛乳・ご飯・豚と鶏肉の和風ハンバーグ・高野豆腐と野菜のおかか和え
・野菜スープ・グレープフルーツ・牛乳

・豚丼
・れんこんの炒め煮
・みそ汁
・リンゴ・牛乳

冬野菜をたっぷり食べましょう！！

６７

８

９

１０・ごはん・ローストチキン・里芋のそぼろ煮
・和風サラダ・清まし汁・牛乳・ごはん
・豚肉、大豆、野菜の炒り煮
・フライドポテト・カラー風味サラダ
・みそ汁
・牛乳

・かきたまうどん・いかフライ・ツナとごぼうサラ
ダ・牛乳・ご飯・チキン南蛮・ハム、野菜サラダ
・しらたきのピリ辛
煮・ワカメスープ
・牛乳・ごはん・ミートローフカレ
ー風味・和風キャベツサラダ
・たぬき汁
・みかん・ジョア（プレーン）

１３１４１５１６１７・コッペパン
・鶏のトマト煮・マカロニグラタン・グリーンサラダ
・キーウイ
・牛乳

・ご飯
・ミートボールクリ
ーム煮・大根サラダ・さつま芋甘煮・コンソメスープ・牛乳・ご飯・鶏肉のチリソース・キャベツ塩昆布和え
・フルーツヨーグル
ト和え・清まし汁
・牛乳・ご飯・豚肉のすき焼き風・ハム、野菜和え
・野菜オイスターソース炒め
・キャベツのスープ
・牛乳・ご飯・チキンボールの梅
香ソース
・白菜のマヨネーズ
和え・麩と大根の煮付け・みそ汁・牛乳

２０２１２２２３２４・ご飯
・アジ、エビフライ・キャベツの柚子胡椒炒め・切干大根煮
・みそ汁
・牛乳

２７

生徒臨時休業

生徒臨時休業２８・ガパオ混ぜご飯
・ヤムウンセン・野菜スープ・プリン
・牛乳

生徒臨時休業

天皇誕生日

生徒臨時休業

節分にいり豆を食べると１年元気に過ごすことができると言われています。豆まきや柊（ひいらぎ）の枝に焼いたいわしの頭を刺した「やいかがし」には、鬼（病気や災い）を追い払うという意味があります。巻きずしをその年の恵方に向かって丸かぶりすると幸運に恵まれるとも言われています。
献立は都合により変更になる場合もあります。

給食献立表 令和５年３月
本庄高校定時制

月

火

水木

金

１２３

・ごぼうミートソー
ススパゲティ
・こんにゃくサラダ
・グレープフルーツ・ジョア（ストロベリー）

・豚キムチ丼・中華風たまごスープ
・春雨サラダ・牛乳・ご飯・鶏のから揚げ・大根みそあんかけ・はりはり漬け・もやし野菜スープ
・牛乳７８９１０・ご飯・鶏の松風焼・ツナとキャベツのサラダ
・鶏とさと芋煮・みそ汁・牛乳・しょうゆラーメン・ハムと野菜のマリネ・ポークシューマイ
・牛乳・ご飯・タンドリーチキン
・うの花煮
・野菜サラダ・コンソメスープ・いちごショートケーキ
・牛乳

１３１４１５１６１７・ご飯・鯖の竜田揚げ
・山吹あえ
・みそ汁
・蒸しパン
・牛乳

・チキントマトカレー・キャベツサラダ
・キーウイフルーツ
・牛乳

・肉みそうどん・からし和え・フルーツヨーグル
ト和え・牛乳・ウインナーピラフ
・もやしサラダ・コーンスープ
・りんご
・牛乳・ご飯・豚のみそだれかけ・野菜の和え物
・花野菜サラダ
・清まし汁
・牛乳

２０

２１２２２３２４・回鍋肉丼
・中華風ポテトサラダ・中華野菜スープ
・牛乳

・ツイストパン・鶏肉オーブン焼き
オーロラソース・ベーコンとブロッ
コリーサラダ・牛乳

３月３日は「桃の節句」です
女の子の健やかな成長を願う日です。この日の行事
食には、ひしもちや、ハマグリのお吸い物、ちらし寿司などがあります

６
給食なし

・ご飯
・さわらのごまダレ
焼き・ベーコンとビーフン炒め・大根ナムル・かきたま汁・牛乳

卒業式

栄養バランスのよい食事とは主食・主菜・副菜がそろっている食事です！
主食：ごはん、パン、麺類など
主菜：肉、魚、卵、大豆製品など

主に炭水化物の供給源で、エネルギーのもとになります。
主にたんぱく質や脂質の供給源で、血や筋肉・骨を作ります。

副菜：野菜、海藻、きのこ、いもなど

主にビタミン、ミネラル、食物繊維の供給源で、体の調子を整えます。

献立は都合により変更になる場合もあります。