ウォームビズ普及啓発
ウォームビズ普及啓発ウェブサイト
普及啓発ウェブサイト
「今日今日からはじめるあたたかいくらし」からはじめる あたたかいくらし
」報告
1． 概要
ウェブサイトを設置し、ウォームビズによって快適さが失われないこと、ウォームビズは一人ひとりが地球温暖化防止のために貢献できる行動の 1 つであることを周知し、市民の行動の実践の促進を図った。
具体的には、ウォームビズに取り組んでいなかった家庭が、モニターとして各種取り組みを実践し、取組状況や感想等をウェブサイトで発信した。さらに、高断熱設計の住宅見学会を開催し、建築の専門家を交え、住宅断熱に関する座談会を実施し、見学会や座談会の内容をウェブサイトで発信した。
2． ウォームビズ実践モニター(1) 参加者一覧
家族所在

1

1 人暮らし秋田県（秋田市）

2

1 人暮らし宮城県（仙台市）

3

2 人暮らし宮城県（仙台市）

4

2 人暮らし宮城県（多賀城市）

52 人暮らし宮城県（仙台市）

6

4 人家族

宮城県（宮城郡）(2) モニター内容① 事前アンケート･･･ウォームビズの印象② レポート･･･ウォームビズ実践項目（後述）を実践し、1 項目につき 200 字程度の感想③ 事後アンケート･･･ウォームビズを実践してみた感想(3) ウォームビズ実践項目
衣食住

１

お風呂あがりには一枚多くはおる。

２

保温性の高い下着を活用

３

家族や友だちと集まって鍋を楽しむ。もちろん他の部屋の暖房や照明はオフ

４

冬の旬の味覚（根菜やしょうがなど）で体を中からあたためる５

朝食をしっかり摂り、1 日元気に活動するためのエネルギーを充電

６

省エネ加湿器やお湯の入ったやかんなどで加湿

７

温度計や湿度計を近くに置いて室内環境を見える化

８

陽が落ちて冷気が窓から入る前にカーテンを閉める。

９

窓は断熱シート、複層ガラス、二重サッシなどを活用

10

湯たんぽ、毛足の長いスリッパや座布団、カイロなどを効果的に活用

11

入浴でからだも心もあたためる。ちょっと足湯を行うのも効果的(4) モニターへの配布物-1-① ヒートテックインナー（家族人数分）② しょうが茶（1 世帯あたりひとつ）③ 断熱シート（1 世帯あたり 2 枚）
④ 湯たんぽ（家族人数分）⑤ 温度計（1 世帯あたりひとつ）(5) モニターのレポート一覧≪ウォームビズについて≫・ 冬は暖房費がかかりますが、ウォームビズを実践する事で光熱費も抑えられ環境にも良く一石二鳥です。工夫次第でいくらでも暖は取れるので、クールビズよりも実践しやすいのではないでしょうか。
・ エコのためというよりは、節約のために、普段から厚着をするなどの工夫をしています。湯たんぽやしょうが湯は興味があったもののまだ試したことがなかったので楽しみです。
・ 冷え症の私には願ってもないものです！温まるなら何でも試してみたいです。とっても楽しみにしています。
・ 家では、冬になってから電気代ガス代が急激に上がってしまいました。会社に行くと暖かいので、暖かいのに慣れて家に帰るとついつい暖房の設定温度を高くしてしまいます。今回を機会に、ウォームビズで上手に節約できるといいと思っています。
・ WARMBIZ は「職場のエコ」というイメージだったので、家庭でどんなことができるか楽しみです。毎日の生活ではエコというより電気代削減のためにできることをしていますが、かなりの冷え性なので我慢ではなく「暖かく、快適さを失わない」という点も大事にしたいです。
・ 去年の電力不足でみんな意識が高まっていると思います！いつもの冬は鍋料理や煮込み料理を多くして、蒸気で部屋があったまるかなぁと思っています。また、しょうがをふんだんに使うようにしています。料理が好きなので、料理の工夫でがんばりたいです。
≪衣≫・ お風呂上がりに一枚多く羽織るだけでもだいぶ違います。
（実際、インナー２枚、パジャマ、上にさらに一枚羽織っている状態です。
）暖房なしでも、これで寒さはだいぶしのげます。ヒートテック１枚着るのと、着ないのとではやはり違うので、一枚でも多く着込むのが、暖まるのに手っ取り早いかなと思いました。
・ お風呂あがりには一枚はおっていたほうが、お風呂から上がってすぐは暑いですが湯冷めしてから暖房を入れるより暖房費も浮くし効率がいいと思いました。 それから私は保温性の高い下着を数年前から愛用しているのでそこまで感じませんでしたが、初めて着用した夫が感激して帰ってきました。職場の設定温度が低くいつも寒いのが当たり前だったのが、「ヒートテックを着ているとずっと温かい、動くと汗をかくのでかなり効果があるのでは!?」と、話していました。
・ お風呂あがりには一枚多くはおり、なるべく湯冷めする前に寝るようにしています。保温性の高い下着を活用は部屋着としても活用し、暖房に頼らないようにしています。しかし、何もしないで部屋にいて体を動かしていない時にはヒートテックはあまり効果を感じません。
・ 私はお風呂あがりに本当に寒いときはユニクロのウルトラライトダウンを着たのですが、軽量で熱をにがさないので快適に過ごせました。また、これまではただたくさん重ね着をすることで冷えないようにしていたのですが、保温性の高い下着だと、あまり着こまなくてもあたたかいですね。これまで-2-

ははおるものが大事だと思っていたけど、下着の大切さを実感しました。
・ お風呂あがりにはフリースをはおり湯冷め防止をしています。また、入浴後はなるべく早く寝ます。
保温性の高い下着を着たら発熱効果は体が温まってから出るように感じます。腹巻も併用すると、よりあたたかいです。夫はズボンの下にもインナーを使用しています。
≪食≫・ あたたかい鍋を食べる＋人口密度が高くなるので、暖房なしでも部屋全体があたたかく感じます。冬の味覚のふろふき大根を食べたり、はちみつショウガを飲むとあたたかいので、食べてる間や、その直後は暖房を止めていてもそれほど寒くありません。それに食事をとる事で、しばらく体があたたかいですね。生姜茶は飲んでいる時はポカポカ。ただ、部屋が寒いと、カップの中が冷めるのも早いためすぐに飲み干してしまいます。持続性は不明…案外、葛湯のほうが冷めにくく、暖まるかもしれません。
・ 家族や友達と鍋をすると、食べるだけでも温かくなるのに、ワイワイしゃべる、お鍋から出る湯気などもありかなり温かくなりました。設定温度も普段よりかなり落とさないと暑くていられませんでした。また、しょうが茶を飲むとポカポカしてきて良かったです。ただ、アイス（水割り）だと効果無しでした。普段は朝食を抜くことが多かったのですが、何も食べないより温かいお茶（しょうが茶）一杯だけでも体が温まり一日調子が良くなりました。ちゃんと食べるとやはり温まりますね。
・ あまり朝食を取らないタイプでしたが、朝食を取ると当たり前ですが午前中の元気さが違う気がしているので、これから毎日取ろうと思います。夕食には鍋の種類を変えていろいろな味で試しています。
鍋に生姜を足す工夫もいれてみました。冬場は体も部屋も暖まるので楽しいですね。それからいつもは冷たい飲み物を飲むところをしょうが茶にして寝る前に飲んでいますが、体があたたまる気がして寝つきがよくなったと思います。
・ 鍋は即効性がすごい！すぐに全身があたたまり、エアコンもこたつもつけなくて大丈夫。湿度と室温も上がって冷えにくくなるので、一石二鳥です。鍋にはしょうがたっぷりの鶏団子を入れたりみそ仕立てにして、あたたかさが持続するように工夫をしています。しょうがは他にも大活躍していて、寝る少し前にしょうが茶を飲むことが多いです。寒いとなかなか寝付けないこともあるのですが、しょうが茶を飲むと胃がじんわり温まって、眠りにつきやすくなります。また、朝食を抜くと、暖房がきいていても寒くて仕方がなかったのですが、朝食と温かいお茶をとるようにしたら、胃からじわじわ温かくなり、家から駅まで歩いただけで汗ばむくらい代謝が良くなり、体調もよくなりました。
・ しょうが茶は甘いのでリラックスできるし、体もぽかぽかしてあたたかくなりました。はちみつしょうがをワインや甘酒に入れて飲んでいます。また、お鍋をするときは保温性が高いので、必ず土鍋でしています。野菜たっぷり、肉や魚、豆腐を入れて、香辛料は気分によって使っています。この冬は週 2 回は作っていました。鍋で、室内、心身ともにあたたかですよ。それと根菜類たっぷりの味噌汁とご飯は毎朝必ず。日によって、常備菜、温泉たまご、海苔、漬物などをおかずに食べ、1 日の始まりのエネルギーを補給しています！また、紅茶にしょうがパウダーやゆずジャムを入れて飲んでいます。
≪住≫・ カーテンを閉めるのと、閉めないとでだいぶ寒さが違いますね。２部屋あるので部屋の扉もしめて、なるべく狭い空間を効果的に暖めています。窓の下２分の１ほどに設置した断熱シートは、これだけでも冷気を少し遮断できていると思います。それから湯たんぽは眠るとき意外にもこたつの中にも入-3-

れて、日中こたつの電源をこまめに消したり節約しています。それに家の中を移動するときに欠かせないのはあたたかいスリッパ。お風呂はユニットバスなのでシャワーですませることが多いですが、あがる直後に手先足先に冷水をかけて、湯冷めしにくくしています。お風呂からあがったら、あたたかいうちにすぐに就寝するようにしました。部屋を暖めても、だいたい１５度くらいです。
（でも、慣れのせいかそれくらいで十分。）温度が一定に達したら、こまめにヒーターを消すようにしています。
湿度は 50-65%未満にして最適湿度を保っています。今まで湿度まで意識した事はなかったですが、湿度計があると改めて確認するようになりました。湯たんぽは毎晩、眠る前にベッドの中へ入れています。布団に入る頃には、中を暖めてくれるので、リラックスして気持ちよく眠る事ができます。
・ 温湿度計を置くことで、湿度の上がり下がりを見るのが楽しみになりました。洗濯物の部屋干しが一番効果がありました。普段、温度は気にしても湿度は気にしたことが無かったのでとても勉強になりました。断熱シートは、自宅の建物自体が古く隙間風が多いため、かなり効果ありでした。貼る手間はありますが・・・お風呂は普段はシャワーのみですが、たっぷりのお湯でゆっくり入るとやはり気持ちいいし、体の芯まで温まりますね。そして今回のウォームビズで一番効果があったのが湯たんぽです！とにかく温かい！お腹や腰を温めたりするのも気持ち良かったです。寝る前に足が冷たくて眠れないなんてことがなくなり、毎日快眠です。
・ 温度計を置いたら仕事から帰ってきた時の温度にビックリしました！部屋の場所によってもだいぶ温度が違い、これまであまり温度や湿度を気にして来なかったのでおもしろいですね。我が家はかなり部屋の湿度が低いので、洗濯物などをほして保湿できるよう気をつけはじめました。窓からの冷気に寒さを感じていたので断熱シートは効果大だと思います。これに隙間風を防止するものを足してみるつもりです。湯たんぽは初めて使い、今では暖かくて手放せません。お風呂ではシャワーだけのことが多かったので、湯船につかってあたためるとだいぶ違いました。
・ 断熱シートは見聞きしたことはあったものの、使うのは初めてでした。窓のサイズに合わせて切る、窓に貼るという作業がちょっと大変･･･貼ったあとに窓を触ってみると、貼っていないところと比べて冷たくなくて驚きました！結露が少なくなったこともあり、「効いてるんだな」と感じます。それと湯たんぽは「懐かしい！」と思いつつ、自分でするのは初めて。ベッドの中が暖かいのでぐっすり眠れましたし、空気が乾燥せずエアコンよりも快適でした。また、今年の冬は寝ている間加湿器をつけっぱなしにしていますが、全く風邪をひきません。朝起きて咳がでたり喉が痛むこともありません。でも加湿器で電気は使ってしまっているので、濡れたタオルや洗濯物を干すのでもいいかもしれません。
温度計を置き始めたら、感覚では全くわからないので、見えるようになってから、気をつけるべきときとそうでないときがわかって楽になりました。それにカーテン 1 枚でも効果があるんですね。閉めるだけで冷気が入ってこなくなるのを実感しました。そしてお風呂はシャワーだけで済ませるよりも芯からあたたまり、冷えにくいです。末端冷え性なので、特に足がポカポカにあたたまるのがいいです。加湿と同じで風邪予防になっていると思います。
・ 湯たんぽを使うと夜は寒くて起きることなく、ぐっすり眠れました。また、高校生の娘は家で勉強をしているとき、ひざの上にのせています。
「あたたかい！」そうです。湯たんぽはひざ掛けも一緒に利用するとかなり快適です。断熱シートは台所の窓に貼っています。ヒーターの設定温度は今までよりも下げて、15℃にしています。シートを貼ったら暖房の設定温度が 15℃でも大丈夫だったので、寝室や子ども部屋、居間にもやってみました。それに温湿度計による温度や湿度の見える化で、適切な部屋の温度や湿度を意識するようになり、インフルエンザなどの予防にも役立っていいると思います。
また、入浴でじんわり汗が出るまでしっかり温まって、軽くマッサージし血行をよくするようにして-4-

います。マッサージはちょっと手間ですが、入浴は湯冷めしにくくなるし、体の調子が良いです。
≪ウォームビズを実践してみて≫・ いろいろ試してみて、特に効果があったのは湯たんぽでした。日中は膝の上に置いたり、夜はベッドの中に入れたり、それだけで結構暖がとれました。あとは温度計を設置し、部屋の温度がある程度達したら、まめに暖房を消すようにしました。節電効果があったと思います。それ以外にも、上に一枚着込む、暖かい飲み物を飲む等、ちょっとしたことを複数組み合わせることで暖房器具に頼らずとも快適に過ごせることがわかりました。
・ 衣食住を少し工夫するだけで、よりあたたまることを実感しました。また、ウォームビズを意識するうちに、体の冷え方や日ごろの運動量など、自分自身にも目が向くようになりました。二人で同じ環境下にいても、体質や筋肉量の違いか、寒さを感じる程度が違います。私はしっかり温めても冷えやすいので、運動をして、熱を生み出せる体づくり（筋肉をつける、血行をよくする）をすることも大切だと感じました。でも、正直なところ寒くてなかなか運動する気にならないので、とりあえず生姜をたくさん食べて血行を良くしようと思います。
3． 高断熱住宅見学会および座談会(1) 概要【日時】2 月 11 日（土）10:30～15:00【場所】①将監の家（仙台市泉区）②鳥山米穀店（仙台市宮城野区）【講師】安井妙子氏（一級建築士）【参加者】5 名【参加者への事前配布資料】
資料 1「見えないものとの対話」

資料 2「長寿命省エネ住宅への道」-5-【プログラム】
10：15～

開場

10：30～10：35

開会挨拶

10：35～11：30「将監の家」の見学

11：30～13：00

お昼休憩、移動

13：00～14：00「仙台原町の鳥山米穀店」の見学

14：00～14：55

住宅断熱に関する座談会

14：55～15：00

閉会挨拶(2) 内容(2)-1. 見学会■見学した住宅について① 将監の家昭和 47 年（1973）建築の鉄骨系プレファブ住宅を平成 17 年（2005）に高断熱高気密補強工事をして設備機器を更新した。建物はメンテナンスをこまめに施せば建築後 40 年を経ても快適に住むことができる。
② 鳥山米穀店
江戸時代末期の天保 7 年（1836）創業の米穀店である。現在の建物は明治 7 年（1874）に建築され、平成 20 年（2008）に断熱改修を行い、明治のお店の雰囲気が感じられる外観になった。特に 2 階の格子窓は痕跡に従って忠実に復元した。

将監の家（仙台市泉区）

鳥山米穀店（仙台市宮城野区）■概要
仙台市内にある 2 軒の高断熱設計住宅を見学し、あたたかい家を体感した。参加者は宮城県地球温暖化防止活動推進員 5 名である。
■ウェブサイト掲載内容
将監の家にてまずは安井さんのご自宅「将監の家」でお話を伺いました。
参加者の皆さんは、家に入るなり「あったかいですね～。」と口々に。
-6-安井さん：私の自宅は昭和 48 年(1973)に建てた鉄骨のプレファブ住宅で平成 16 年(2004)に改修をしました。改修前の家は自分の家ながら汚かったと思います（笑）。台所は天井にシミが出来ていましたし、解体してみると 27～28 年前に増築した書庫はその時は断熱や気密を考えませんでしたので壁下地の通りに結露して、かびが生えていました。押入れの天井改め口を開けてみると、結露水が乾燥した跡らしきものと鉄骨のさび、壁パネルと壁パネルをつないでいるコネクターもさびていました。
そこで、平成 16 年の改修では高性能フェノールフォームという板状の断熱材厚さ 30mm を外壁と屋根面に張る、開口部は空気層 12mm の複層ガラスを入れた断熱気密アルミサッシにするなどの断熱改修工事をしました。
私の家では今、冬はエアコン（電気ヒートポンプ式）の設定温度を 18℃、寝るときは 17～18 度にして一切この家を冷やさないようにしています。11 月中頃から間欠暖房をし始めて、12 月に入ると 24 時間連続暖房です。昨冬期間は電気代がひと冬平均で一日 300 円かかりました。夏の冷房期間は 82 円です。まず外気温が平均で 0 度くらいだとして暖房には 20 度ほど温度を上げる必要があります。夏は温度が２～３度下がっただけで、同時に湿度も下がりますから「涼しいな」と感じるんですよね。制御しなければならない温度の差が 7 倍ですから暖房の方がかなりエネルギーがかかるんです。
あたたかい家のためには断熱だけではなく、換気と気密も重要な要素です。換気して冷たい外気が給気口から入ってくれば、その近辺にいると寒く感じます。そうならないように外気を直接入れないで、あらかじめ温める工夫をします。このことを「外気調和」といいます。でもそのためにはお金がかかりますので大体の家は外から直接空気が入ってくるタイプのものです。この家も「外気調和」はおこなっていません。
そして気密施工をきちんとしたうえで、必要なところに給気口と排気口を開けて換気ができるようにしたものが断熱気密住宅なんです。「ざる」のように穴だらけだったらどこから空気が入ってどこから出て行くかコントロールできないんです。断熱気密住宅にするということは、「空気の動きをコントロールできる家」にするのが目的なんです。
断熱改修にはサッシだけやってもダメで、全部総合的にやらないとどこからか熱が逃げてしまいます。
私の家の複層ガラスは、ガラスの間に空気が入っていますが、鳥山さんのところは空気よりほんのちょっと断熱性能がいいアルゴンガスが入っています。それからガラスの性能も、低放射ガラスというものでうちよりいいです。
これから鳥山さんの家に行きますが、わが家は空気による対流暖房、鳥山さんの家は輻射熱での暖房で、まったく違う方式です。行ってみれば向こうがどれだけ違うかっていうのが絶対わかると思いますよ！
それでは、鳥山米穀店へ！
「『将監の家』だって十分あたたかいのに、もっとあたたかい家なんてあるの？」と思いながら向かった先は鳥山米穀店。
延床面積 196.69 m2（59.5 坪）（店舗部分を含む）の大きな家です。一歩入るとふわっとやさしくあた
たかい！
安井さん：南面はお店で、居住部分には日射が見込めないですが、それでもあたたかい。暖房はパネルラジエーターの輻射熱で温める方式です。エアコンで暖房するのと同じ方式で熱を生み出し、その熱で不凍液をあたためます。約４０度に設定した不凍液が床下に配管したパイプを通って家の中にあるパネ-7-

ルに流れます。2 階には暖房パネルを設置していません。夏の冷房は 2 階に取り付けたルームエアコン 1台だけで全館を冷やしています。
建築当初のお座敷の天井は取り外さずに工事をしました。
ですからこの天井裏には断熱材は一切入っていません。断熱は天井裏ではなく、屋根で行っています。
壁は外部に断熱材を張り付け、床下も屋内空間に取り込み地盤で断熱しています。
床下の温水配管で、普通ならロスになる熱を使って床下もあっためています。外からの新鮮空気は床下に導かれ、暖房配管の熱であっためられて、床に作ったスリットやコンセントなどの隙間から室内に入ってきます。これを外気調和と呼んでいます。換気をしても「すきま風？」っていう私の家で感じたよ
うなことはないですよね。排気はお便所の換気扇で 24 時間しているので、あったかい空気がお便所をついでにあっためながら外に出て行くんです。ご覧の通り暖房機はお便所にはありませんがあったかですよ。
室内の温度を測ってみると天井部分は 19.8℃、床は 19.2℃。差は 0.6℃しかないですね。私のところは 2℃くらいあったから、私の家とえらい違いだっていうのを分かっていただけると思います（笑）。
鳥山さんの家は、修復前は暖房していたのは台所と居間だけで、38.2m2 だったのが今は 196.7m2 で床面積だけでも 5 倍。ただし、普通の家よりも天井が高いので、暖房する容積としてみるととっても大きいですよね。
修復前は室内の温度が外気温にあわせて上下しましたが、修復後は外気温度にほとんど影響されず、20 度ほどでほとんど変化がありません。
修復前は暖房している部屋としていない部屋間の温度差は 10℃にもなっていました。暖房している室内の 5cm の高さのところと 1.1m の高さのところの温度を測ってみると、差が 6℃になることもある状態でしたが、修復したら 1℃以下になりました。
そして修復前と後のエネルギーを比べると最終エネルギー消費量は、修復後は 36%も下がっています。
暖房面積が 5 倍にもなっているのにですよ。衝撃的ですよね。
私の家は建築後 40 年、こちらは 137 年なのに古いほうがちゃんとなっているのは、ちゃんとした設計、施工をしたから（笑）。将監の家は負け惜しみですけど、予算に合わせて、これを手抜きした時にはどれくらいひどくなるかとか実験したようなものです。勉強にはなりましたが私はいつも不満ですけ
どね（笑）。

-8-※写真

写真 1 将監の家にて

写真 2

パネルヒーターを体感する参加者

写真 3 足元もあたたかい

写真 4

足元と天井付近の温度を計測している(2)- 2. 座談会■概要
断熱住宅の見学会を終えて、参加者が感じたことや疑問を一級建築士の安井氏に聞いた。
■ウェブサイト掲載内容
部分的な断熱はできますか？費用はどれくらいですか？
見学の後は座談会です。参加者の皆さんが感じたこと、疑問に思っていることを安井さんに伺いました。
川村さん： 断熱改修を自宅でしようとした時に、やはり家全体に断熱を入れないと効果はないのですか？例えば居間だけとか･･･。
安井さん：どうしても全部できないからこの部屋とお台所だけお願いしますっていうのもありますね。
すると断熱をした部分は、少なくとも私の家ぐらいのレベルになって、断熱をしていない部屋はドアを-9-

開けて出ると寒いんですよね。すると「安井さん、宝くじがあたったら全部断熱するからね」っていう会話が必ずあります（笑）。だからできないことではないですよ。その場合は我が家のように床の上に断熱して、壁に断熱をして内側からくるむっていう方法があります。でもやっぱり全部断熱をしたほうがこれからの高齢化社会、楽に年を重ねられると思いますね。
澤田裕子さん：家によって違うと思うんですが、断熱改修リフォームには予算はどれくらいを考えればいいですか？
安井さん：例えば私の家は、断熱気密してそんなに贅沢言わなければ施工延べ面積 92.4m2 で 800 万円ほどでした（※）。予算に応じて･･･といっても、やはり難しい部分もあって、かかるものはかかりますね。
荒井さん：最初から考えて家を建てた方が割安ですか？
安井さん：そうですね。あとからだとサッシを取り外したり、外したものを捨てたりするにもお金がかかりますし。リフォームしても断熱材は最終的に、見えない部分に施工されるので楽しくはないんです
よ、見た目は（笑）。そうするとお台所、お便所、お風呂とかそういう要求や希望があった時にじゃあどれを最優先にするか？「冷房か暖房か断熱か、流し台か？」っていう決断ですよね。
川村さん：断熱材は最低どれくらい入れなきゃっていうのはあるんですか？
安井さん：例えばグラスウールなら 100mm ぴしっと入っていても気密が確保されていないと断熱効果が発揮されません。風の吹いているスキー場にいて、風を通さないスキーウェアを着ないで「厚い高級セーターです！」と言ってるようなもの。風があればセーターだけでは寒いですよね。だから断熱材をただ入れるだけではなく、気密を高めないといけないんです。
スタッフ：断熱材は何年くらい持ちますか？
安井さん：全てのものは劣化しますよね。断熱材も少しずつ断熱効果は下がります。でも、断熱材の中には 25 年くらいは当初の性能を維持できるといわれているものもあります。その後はやり直しをするか、付加断熱をする方法があります。30 年後はもっといい断熱材ができているかもしれませんね。
荒井さん：今日はエアコンをつけっぱなしっていうのは意外だったんですが、それは断熱気密住宅っていう前提だから･･･？
安井さん： 前提だからです。でないと電気代で恐ろしいことになります。
川村さん： 内窓をしただけでも効果はありますか？
安井さん：あります。平らな天井なら板状の断熱材を貼るだけでも効果を期待できます。内窓をつけるともらえるエコポイントも普及になっていると思いますよ。シングルガラスではちょっと効果が少ないので、内窓にもペアガラスを入れるとだいぶ効果がありますね。他のところがスースーするようでは十分ではないですが。でもやらないよりはましですね。
※この工事費は①断熱材や気密シート、換気扇などの断熱気密補強、計画換気に直接関係する工事、②断熱材施工のための仕上げ材解体などの設計や工事の都合上施工せざるを得ない工事、③トイレや風呂- 10 -の快適性を増すなど家を長く使い続けていくために必要な工事、④長く使い続けるために、大改造をする際についでに行えば安くできる工事の費用を含みます。
見学会を終えて澤田敏翁さん：なかなか家全体という観点では考えたことがなくて、どう暮らすかっていうことで話すことが多いんですがその中でも今出来ることは何かないか、みんなに伝えることができないかと少し考えて広めていきたいですね。
澤田裕子さん：初めてこういう断熱材を使ってうちと違って暖かくていいなぁと思いました。予算の面もあるので、手近にできることから少しずつ進めていきたいなと思ってます。
荒井さん：私は栗原に住んでいて毎日寒い思いをしていて、部屋の中が結露というかもう凍っているよ
うなところですが、そういったわけで今日のことは非常に勉強になりました、将来家を建てるときに参考にしたいです。
川村さん：今年度ウチエコ診断員というものをやって、内窓のお話とか、おうちをどういうふうにした
ら快適に過ごせて CO2 を減らせるかなっていうお話をさせていただいてました。それで 24 年度もそういう活動をしていきたいので、その時に参考にしたいです。
菅原さん：僕の家も寒くて、うちは築 200 年くらい建っている。断熱を実感できるモデルハウスのようなものがあるといいですね。
安井さん：私は断熱に関する教育はすごく大切だと思っているんです。自分の考え方を広めていきたいですし、それを分からせるのが私たち専門家の義務じゃないかと思います。でないとやたらお金を出して寒い家を買っている人がたくさんいるんです。それってもったいないですよね。
澤田敏翁さん：きっと住んでいる人は今の家が一番いい、もしくは寒くてもこれが普通だと思って暮らしている人が多いと思う。私なんかもそうで、今日見てすごいなと思いました。だから、あたたかい家のこと、断熱のことを知らない方がすごく多いんじゃないかなと思います。
安井さん：今日は鰻丼でいう松竹梅の「松」の断熱の家（鳥山米穀店）と「梅」の断熱の家（将監の家）を見ました（笑）。
澤田敏翁さん：うちは梅以下ですから（笑）。
「断熱住宅のこと、もっと知りたい！」という方は、以下のウェブサイトから資料をダウンロードすることができますので是非ご覧ください！
☆「将監の家」について掲載されています
長寿命省エネ住宅への道（http://www1.odn.ne.jp/~htoenv/kankyou/H18kankyou/tyojumyo/tjmsej.html）☆安井さんが手がけた古民家修復の事例です- 11 -長寿命住宅遊佐家三百年の風格（http://www1.odn.ne.jp/~htoenv/kankyou/H17kankyou/yusake/index.html）
長寿命住宅小野寺家 100 年の大空間（http://www1.odn.ne.jp/~htoenv/kankyou/H17kankyou/onoderake/index.html）
これらは「環境省が平成 17 年度及び平成 18 年度主体間連携モデル事業委託業務」の講習会テキストとして「住まいと環境東北フォーラム」が作成したものです。
※写真

写真 1 座談会の様子

写真 2 発言をしている参加者(2)- 3. 講師プロフィール
安井妙子氏（一級建築士）
1948 年宮城県生・宮城工業高等専門学校建築学科卒業。2005 年より岩手県立大学短期大学部にて非常勤講師として「古民家復権論」を講義。仙台市環境影響評価審査会委員。
■ 主な作品「鎌田家住宅（登録文化財）」「宮澤邸」「千葉家住宅（登録文化財）」「今野家住宅復原（宮城県指定文化財・東北歴史博物館内）」他高断熱高気密の住宅多数■ 受賞歴（一部）2002 年 （社）日本建築学会東北支部主催第二十二回東北建築賞にて「業績賞」
2007 年 （社）日本建築家協会東北支部主催第１回ＪＩＡ東北住宅大賞 2006 にて「優秀賞」（社）建築設備綜合協会主催

第５回環境・設備デザイン賞にて、建築・設備統合デザイン部門「優秀賞」および「ＢＥ賞」他
2011 年 第 4 回サステナブル住宅賞改修部門国土交通大臣賞
2012 年 第３回埼玉県環境建築住宅賞最優秀賞
4． ウェブサイト【今日からはじめる あたたかいくらしトップページ】【ひとり暮らしで WARMBIZ】【ふたり暮らしでWARMBIZ】【家族みんなで WARMBIZ】【あたたかい家、どんな家？】の 5 項目で構成した。
MELON 及びストップ温暖化センターみやぎのウェブサイトや MELON メールマガジン、宮城県地球温- 12 -暖化防止活動推進員対象のメールマガジンで、WARMBIZ ページ開設の広報を行った。
【今日からはじめる あたたかいくらしトップページ】
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/index.html- 13 -

【ひとり暮らしで WARMBIZ】
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/single/index.html- 14 -

- 15 -

【ふたり暮らしで WARMBIZ】
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/pair/index.html- 16 -

- 17 -

- 18 -

【家族みんなで WARMBIZ】
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/family/index.html- 19 -

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【あたたかい家、どんな家？】
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/house/index.html- 21 -

見学会の様子
URL：http://www.melon.or.jp/melon/contents/Global_Warming/warmbiz/house/observe.html- 22 -

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- 24 -

※資料 1「将監の家Ⅰ」
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※資料 2「将監の家Ⅱ」
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※資料 3「2010 年夏猛暑の冷房代金‐将監の家」
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※資料 4「温熱環境とエネルギー消費量古民家断熱改修前後の実態把握」
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