厚生労働省は社団法人日本サウナ協会の生活衛生の発展および向上に対する永年にわたる活動に対し、協会創立 15 周年を機に感謝の意を表す意味で、尾辻秀久大臣より感謝状を授与することを決定した。
授与式は 7 月 14 日午後 1 時より、東京・霞ヶ関の厚生労働省 10 階の厚生労働審議官室にて、本協会顧問でもある衆議院議員・厚生労働委員会委員の木村義雄氏が立会人となり、宮島俊彦大臣官房会計課長、岡部修生活衛生課長が同席のもと行われた。
尾辻秀久大臣に代わり辻哲夫審議官から本協会に対し感謝状が読み上げられ、中野憲一会長に授与された。また、個人の功績に対して、山田淳雄相談役、
津村徹相談役（当日欠席）、深田初王副会長、中野善治朗専務理事に感謝状が授与された。
授与式に引き続き、同室にて行われたテーブルを囲んでの歓談では、協会のこれまでの活動や国際会
議の日本での開催、20 周年にむけての協会のあり方の話などに花を咲かせた。

後列左より中野善治朗専務理事、深田初王副会長、若林幹夫事務局長、前列左より山田淳雄相談役、木村義雄議員、
辻哲夫審議官、中野憲一会長

平成 17 年度第２回理事会
・評議員会
年度第２回理事会・（社）日本サウナ協会はさる 7 月 14 日、「平成 17 年度第2回理事会並びに評議員会を東京・日比谷「松本楼」にて開催した。
まず中野憲一会長から、同日、厚生労働省にて大臣感謝状の授与式（上記）があった旨の説明と開会挨拶。同氏を議長に指名の後、若林幹夫事務局長より理事会成立報告を経て、議事に入った。議事内容
は以下のとおり。
▼議題 1 協会名称変更の件
前回の理事会にて議決された「（社）日本サウナ・スパ協会」への名称変更について、3 月を目標に手続きに入っている。その状
況と定款の変更点の報告がなされ、「サウナ・スパ」について協会の定義を新たに設けることとする。
▼議題 2 全国オーナー・幹部研修会の件
神奈川県には画期的な温浴施設が立て続けにオープンしているので、時間のある方は横須賀や江ノ島にまで足を伸ばせるように、横浜での開催で検討中。時期は 11 月末頃を予定。
▼議題 3 タイ視察の件
教育研修会として近隣諸国との国際交流の意味もあり、その国の伝統ある温浴施設等の視察を毎年企画しているが、本年は今流行のタイ古式マッ
サージかスパの視察を予定している。おりしもタイでは、古式マッサージを含めタイの新旧すべてものが展示される「タイランドヘルス＆ビュー
ティショー」がタイ国政府が主催して開催される。
この時期に合わせて駐日タイ大使館の協力によりツアーを企画した。本紙（3 面）と別紙資料を通じて参加者を募集する。
▼議題 4 優良店申請の件新たにサウナ
管理士の登録者を配置した以下の会員から優良店申請があった。

・ニューウイング（東京都支部）
・オアシスサウナ アスティル（東京都支部）
・サウナ＆カプセル ミナミ（東京都支部）
・厚木天然温泉 ほの香（神奈川県支部）▼議題 5 HSP 効果のポスター作成の件
温浴の健康増進効果の PR を目的として、伊藤要子先生の HSP 効果についてのラミネート加工ポス
ターを作製し、各店に配布する。その時期・内容等について検討。
▼議題 6 販売用加盟店共通入浴券の件
加盟店共通入浴券を中小企業災害補償福祉財団（通称：あんしん財団）が加入者約50万人への福利厚生を目的に実施する。入浴券および受け入れ加盟店の名簿は協会が作成し、あんしん財団は財団の広報誌を通じて希望者に抽選で1組2枚を配布する。加盟店が入浴を受け入れた場合、請求により本部事務局から＠ 1500 円を支払う。ちなみに入浴券
は 1500 円で販売することとし、有効期限は 12ヶ月とする。
▼報告 全国総会決算について
福岡において開催された平成17年度全国総会の収支決算が報告された。

サウナスペシャリストの中山真喜男氏に新たな執筆を依頼

世界の熱気浴の歴史を追ったエッセイがスタート

サウナ一筋 3 2 年の知識を披露してくださる中山真喜男氏

平成 15 年 6 月号より 24 回の長期にわたり、本協会のサウナ管理士講師を務める中山真喜男氏に「サウナあれこれ」を連載していただきました。中山氏の豊富な体験をもとに書かれた内容は、皆様の日々の営業に役立ったことと思います。
中山氏のサウナに関する見聞の広さは、24 回の連載ではまだまだ尽きません。
そこで今月号より、「サウナあれこれ 延長戦」として、新たな「ホームグラウン
ド」を準備し、登板してもらうことにしました。
「延長戦」では、「サウナあれこれ」のときのような専門的な話から離れ、世界中の熱気浴の歴史などについて紹介していただけるそうです。一般の方にもわかりやすい内容のエッセイということですから、ご来店のお客様とお話しする際に役立つ話の種になるのではないでしょうか。

（社）日本サウナ協会会長 中野憲一

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中山真喜男 サウナ管理士講師
第 1 回 延長戦にあたり1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456「サウナあれこれ」は、2 年間（24 回）の約
いろとすばらしい文献が出ているからです。
私1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
束で書かせていただきました。監督（中野会
は歴史や考古学、
人類文化学などといったこと
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
長）から、それを引き続き書くようにとの指示にはまったくの素人です。ですから、そのよう
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
がまいりました。延長戦、無制限 1 本勝負のよな専門家の目とは違った、
素人の意見を言わせ
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
うなものです。
てもらうのもご愛嬌と思っています。
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
今までは自身の体験や実験に基づいたこと
そのようなことですから、もし読んでいただ
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
で、一般の文献には書かれていないことだけをけるのでしたら、ご寛容願います。まだ内容は1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
書いてきましたが、これを続けるとなると困りまったく固まっておりませんが、次のようなこ1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
ました。ネタ切れというわけではありませんとを調べてみようかと考えております。
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
が、話が細かく、専門的になってしまい、サウ
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
ナ新聞として適当な内容にならないと思われる・発汗浴いろいろ（世界中にあったといわれ
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
からです。
る古代の発汗浴について）
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そこで監督に恐る恐る「技も力も出し尽くし・発汗浴を年表風にみてみると（入浴は人類
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ました。気合も出てきません」と言いましたの文化ですから、発汗浴に限らず古代人の1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
ら、「ルール改正して何でもあり、節度を持っこと、歴 史 的 な 入 浴 施 設 の こ と 、 エピ
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た反則もよし、
ただしサウナ新聞であることをソードなどを時代を追ってみてみようと思1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
忘れるな」というお言葉です。
監督の命令であいます）
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
れば従わざるを得ません。
・スキタイ人のテント・サウナ
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何でもありというのは、伝統的なサウナにこ・聖アンデレの「最初のサウナ」の記録
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だわらなくてもよし、
テーマは勝手に選べとい・サウナとバーニア（サウナの歴史、バーニ
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うことでしょう。反則もよしというのは、参考
アとは、スモーク・サウナの入り方など）
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文献を活用しろというふうに解釈しました。
・古代ローマ風呂（すべての道はローマに通1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
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文献を頼りに、とにかく何か書く。書いてみれずといいますが、すべての風呂もローマに
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ば、何か疑問が出てくるだろう。その疑問を調通ずという気がします）
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べてまた何か書く。自転車操業のようなもの
・ハマーム（いまやイスラムを知らないと話
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456です。
にならないという感じがします）
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取りあえず、目標を「熱気浴の歴史を追っ
・汗蒸、石風呂（いわぶろ）（書けたら取り上
1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456て」としてみました。
「温泉物語」や「お風呂げたいと思っています）
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1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456のはなし」といったようなことは、すでにいろ・その他（思いつけば）1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456
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タイランド

バンコク視察ツアー募集
ヘルス＆ビューティーショー 2005 見学
タイ古式マッサージ体験
スパ施設視察このたび（社）日本サウナ協会は、バンコクにて催される「第 7 回 タイランドヘルス＆ビューティ
ショー 2005」（タイ国政府輸出振興局主催）の展示会
見学、タイ古式マッサージ体験、最新スパの視察を盛り込んだバンコク視察ツアーを企画しました。
このツアーはタイ国大使館の協力を得て、
視察だけ
ではなく、
政府や業界関係者との懇談も予定している
有意義な内容になっています。
また、
タイ政府推薦のタイ国際航空キャンペーンを利用するため各地区の空港から出発できるので、参加しやすくなっています。
同封の視察ツアー案内書をご覧のうえ、ご検討ください。ぜひ皆様ご参加いただけますよう、よろし
くお願いします。

■期

間

― 記 ―
2005 年 9 月 1 日（木）〜 3 日（土）※ 前後日に追加宿泊（有料）可■視 察 先
ヘルス＆ビューティショー 2005
ワット・ポー寺院タイ古式マッサージ
最新スパ など■ホ テ ルロイヤル・オーキッド・シェラトンホテル■旅行代金（1 人分）
シングル（1 名利用）72,000 円（追加 1 泊 9,900 円）
ツ イ ン（2 名利用）62,800 円（追加 1 泊 5,300 円）※ 空港税その他、渡航保険（約 1,700 円）は別途■現地会費 20,000 円（団体行動時のバス代、夕食代、スパ入館料）■申込締切 平成 17 年 8 月 5 日（金）必着■申し込み・問い合わせ先（社）日本サウナ協会 事務局
企画 （社）日本サウナ協会
後援 タイ国大使館商務参事官事務所

タイランドヘルス＆ビューティショー 2005
■開催期間
業者向け：8 月 31 日〜 9 月 2 日 10 〜 18 時
一般向け：9 月 3 〜 4 日 10 〜 21 時
■会
場 バンコク国際貿易展示会場（BITEC）■主
催 タイ国政府輸出振興局（DEP）

今年もサウナ管理士 20 名、サウナ健康士 50 名の方々が新たに資格を取得し登録されました。
おめでとうございます。

第 10 期 「サウナ管理士」
205001 細谷 美正
205002 大澤 正幸
205003 小林 一樹
詳
205005 成島
205006 平井 絢子
健205007 吉田
205008 頼住 金作
省詞
205009 鼓205010 中村 正幸
205011 赤井 雅基
205012 遠藤 真吾
205013 大切幸太郎
205014 小野 利幸
205015 竹味 秀記
理205016 常盤廣205019 前田
寧
205020 柳
205021 吉井 隆行
剛205022 高島
205023 尾方 進一

天然温泉ふるさとの湯サウナ＆カプセルミナミ 立川店
オアシスサウナ アスティル
オアシスサウナ アスティル
アクアハウス江戸遊
ニューウィング㈲ 陽明社（ほの香）
サウナルーマプラザ
サウナルーマプラザ
梅田サウナニュージャパン
ニュージャパン観光 ㈱サウナ＆スパ大東洋
ニュージャパン観光 ㈱ニュージャパン観光 ㈱ニュージャパン観光 ㈱ニュージャパン観光 ㈱大東洋レディースサウナ
健康ひろば加吉川
サウナ＆カプセルイン岡山
温泉ぱうぱう平成 17 年 8 月 1 日付登録
県別・50 音順（敬称略）

関西支部から

第 13 期 「サウナ健康士」
105001 伊藤 雪枝
105002 高尾 友美
容子
105003 泉
105004 中村 和江
105005 渡辺 美鈴
105006 門前登美江
105007 細谷 美正
105008 佐藤 静江
105009 松木 育子
105010 星山みどり
105011 千葉香代子
105012 竹内 弘子
105013 尾田 守康
105014 露口 真弓
105015 露口真知子
105016 澤田 益子
105017 重松 加奈
105018 望月 直史
105019 稲野 裕美
桂雲105020 王
105021 丸野 昌子
105022 吉田ゆう子
愛105023 佐藤
105024 山本祐美加
105025 田渕 智子

第 30 回
営業第一線幹部研修会
応急手当を身につけよう関西支部（洪里勝信会長）
は 7 月 12 日、道頓堀ニュージャパン 7 階会議室において、「第30回 営業第一線幹部研修会」を行いました。
今回は店内でのけが人、急病人が出た場合に応急手当ができるようにと、大阪市中央消防署より5名の救急隊員を招き、対応の注意事項と実務訓練を実施しました。
応急処置は迅速な対応が求められます。
特に蘇生に関する正しい知識の有無はお客様の命を左右することにもなるため、営業の第一線にいる者にとって必須の知識です。
大勢の参加者に対して、その意欲を称賛し、研修の成果を自分の仕事に必ず生かすようにとの洪里会長から激励の挨拶と、大阪市中央消防署署長の消防正監・
平島昭氏よりいただいた研修の重要性についての訓示に、参加者 34 名一同、気を引き締めて講習に臨みました。
救急隊員による直接指導のもとモデル人形を使った実務訓練も交え、応急手当の手順、心肺蘇生法の手順と実施、意識・呼吸の有無の判断と対応、
循環サインの確認（心臓の拍動確認）について、時には汗をかきながら一同必死の講習でした。配布された『家庭の救急ノート』『きっとできる救急予防』の両冊子を熱心に読む姿に、参加者の熱の入りようが感じられました。
4時間にわたり行われた講習の修了者には「普通救急救命士講習修了証」が交付されました。身に付けた知識がサビ
つかないよう、
日頃から復習を心がけることが大切だと感じま
した。
報告・
関西事務局

㈱ ワンディ スパ㈱ ワンディ スパ㈱ ワンディ スパ㈱ ワンディ スパ㈱ ワンディ スパ㈱ ワンディ スパ
天然温泉ふるさとの湯
楽天地グランドサウナ
楽天地グランドサウナ
ニューウイング
サウナ天満
カプセルホテル・サウナみづほ
葛西健康センターゆの郷
新宿グランドサウナ
楽天地グランドサウナ
楽天地グランドサウナ
サウナニューシティ
駿河健康ランド 癒し処
サウナウェルビー 栄
サウナウェルビー 東新町
サウナウェルビー 栄
サウナウェルビー 東新町
サウナウェルビー 栄
サウナウェルビー 栄
サウナウェルビー 栄

105026 平野 純子
105027 木下 奈美
105028 林 奈都代
惠105029 濱田
105030 古城戸明美
105031 太田たか美
良央
105032 中
105033 中辻 香織
明105034 樋口
105035 永原 昌枝
翠105036 小原105037 福森 千尋
105038 有田由美子
105039 奥村 実紀
105040 岩永ゆかり
105041 宮地 沙織
105042 広石 直子
105043 小川 陽子
105044 石橋みゆき
105045 渡邊 初江
105046 豊増 麻理
105047 上野 直久
竜105048 國分
105049 中山 広美

サウナウェルビー 栄
ニューグランド 駅前店
ニューグランド 金山駅前店
ニューグランド 名古屋駅前店
ニュージャパン観光 ㈱ スパープラザ
ニュージャパン観光 ㈱ レディス
梅田サウナニュージャパン
ニュージャパン観光 ㈱ スパープラザ
梅田サウナニュージャパン
神戸サウナ＆スパ
神戸サウナ＆スパ
神戸サウナ＆スパ
神戸サウナ＆スパ
カプセル＆サウナ ウェルビー
カプセル＆サウナ ウェルビー
カプセル＆サウナ ウェルビー
小倉サウナプラザ 駅前店
カプセル＆サウナ ウェルビー㈲ 九州療院㈲ 九州療院㈲ 九州療院㈲ プラスユー㈲ プラスユー
温泉ぱうぱう

105050 日高

温泉ぱうぱう玲子

平成 17 年度 「サウナ管理士」「サウナ健康士」
養成講座受講者募集（社）日本サウナ協会は今年も厚生労働省の後援を得て、「第11回サウナ管理士」「第14 回サウナ健康士」養成研修講座の受講者を募集します。
「サウナ管理士」は経営者および幹部従業員を、「サウナ健康士」は温浴施設に勤務するトレーナー・セラピストの方を対象とした、指導者を養成する講座です。
「サウナ管理士」は協会認定優良店の申請条件に配置が義務付けられている資格でもあります。
9 月からの 1 年間の研修は、通信教育 80 単位、集中スクーリング 20 単位の計 100 単位で構成されています。集中スクーリング後に修了者を対象とした研修カリキュラムに沿った内容の筆記試験を実施し、合格者に「サウナ管理士」「サウナ健康士」の資格が与えられます。なお、病気などの都合により試験が受けられなかった者は、１年以内に行われる試験が再受験できます。
毎年多くの受講者が資格試験に合格し、登録されています。仕事の合間をぬっての勉
強は大変かもしれませんが、資格取得後に得る自信と仕事の幅が広がる可能性に期待し、ぜひともチャレンジしてください。

◇受付期間 6 月 20 日（月）〜 7 月 30 日（土）必着◇募集人員 各 50 人
◇申し込み・◇申し込み
・問い合わせ先 社団法人日本サウナ協会事務局

東洋健康ランド株式会社

株式会社帯広サウナ
代表取締役

佐 藤 有 宏〒 080‑0010 帯広市大通南 18 丁目 11
TEL 0155‑23‑5757 FAX 0155‑23‑5581
E‑mail：home‑310@m2.octv.ne.jp

サウナ＆カプセル 大東洋
サウナ＆カプセル アムザ
リラックスプラザ 十三サウナ

代表取締役
本

〒 460‑0022 名古屋市中区金山 1 丁目 2‑13
TEL 052‑322‑2241（大代表）岐阜店 〒 500‑8356 岐阜市六条江東 3 丁目 5‑2
TEL 058‑272‑1718
富山店 〒 931‑8325 富山市城川原 1‑1
TEL 076‑438‑0005

株式会社ワンディ・ スパ
株式会社ワンディ・

洪 里 勝 信会長

松 田 次 雄〒 530‑0027 大阪市北区堂山町 9‑5
TEL 06‑6314‑2186（代） FAX 06‑6314‑3367

株式会社トーセン

中 村 惠 一代 表 取締 役

正 木 清 文〒 589‑0032 大阪府大阪狭山市岩室 1‑334‑1
TEL 072‑367‑3535

アサヒビール株式会社
代表取締役社 長

池 田 弘 一〒 130‑8602 東京都墨田区吾妻橋 1‑23‑1
TEL 03‑5608‑5222
FAX 03‑5608‑7112

文英堂印刷株式会社
代表取締役

今井美千代

〒 104‑0042 東京都中央区入船 1‑9‑10
TEL 03‑3552‑5811（代） FAX 03‑3552‑7609

社団法人日本サウナ協会会
長 中野 憲一
副 会 長 深田 初王
佐藤 有宏
岡﨑 治樹
専務理事 中野善治朗
常務理事 織茂 明彦
米田 利勝
理
事 北村 和男
尾崎
明
植田 理彦
鄭
忠和
星
虎男

〒 102‑0083 東京都千代田区麹町 4‑2‑12
TEL 03‑3262‑7561（代）

アジア総合企業株式会社

ラドン＆サウナ東泉

取締役社長

井上義三
取締役事業部長 井 上 徹 哉
取締役池袋プラザ支配人 井 上 智 也

理

事

阿戸 健次
洪里 勝信
中村 惠一
林
浩美
森
信仁
米田 行孝
平井 要子
蜂谷 正明
監
事 大江 晋也
山野 克己
評 議 員 大場三基男
岩田 彰益

社

岡 村 篤 秀〒 228‑0004 神奈川県座間市東原 3‑15‑7
TEL 046‑252‑0588 直通 046‑252‑2048
FAX 046‑252‑8601

サウナニュー大将軍

代 表 取 締 役

取締役営業部長〒 606‑8381〒 171‑0014 東京都豊島区池袋 2‑12‑3
TEL 03‑3590‑7770（代）

株式会社ピアソン代表取締役

城 守 良 彦

松村 譲裕
木所 勝邦
吉田 和雄
服部 由明
川島 四郎
小巻 公平
金
憲碩
津村 達也
佐野 幸男
山田真左彦
竹下 捨市
洪
明雄
中野 佳則
石垣 栄二
岩元 義正
松田 次雄
綾
猛
藤本 勇次
粟林
忍
深田泰二郎
野口 幸夫
足立 政則

濱 野 正 人
京都市下京区黒門通四条下ル
大将軍ビル
TEL 075‑801‑1521

貝印グループ〒 107‑0062 東京都港区南青山 2 丁目 2‑8 DF ビル 8F
TEL 03‑3401‑6911（代）

評 議 員

畑 井 健 良浩 美

〒 110‑0005 台東区上野 2‑14‑26
TEL 03‑3831‑1322（代）本〒 700‑0904 岡山市柳町 1‑13‑21
TEL 086‑233‑7351 FAX 086‑221‑1647

株式会社スパ・ さやま
株式会社スパ・クア・リゾート はいから村
クア・

林

代表取締役

三蔵商事株式会社
相模健康センター
相模健康センター

株式会社麹町リバース
代表取締役

中野善治朗

代表取締役社長〒 060‑0005 札幌市中央区北五条西 2‑5
JR タワーオフィスプラザさっぽろ 9F
TEL 011‑209‑5191 FAX 011‑209‑5190〒 530‑0015 大阪市北区中崎西 2‑1‑9
TEL 06‑6312‑7521（ 社 ） 日本サウナ協会岡山県支部

岡 﨑 治 樹

社

代表取締役
代表取締役

ライフタイムズ株式会社

評 議 員

事務局長
北海道支部
会
長
事務局長
東北支部
会
長
埼玉県支部
会
長
事務局長
千葉県支部
会
長
事務局長
東京都支部
会
長

坂東
篤
西野 憲保
新垣 清徳
伊ヶ崎征一
西川 広樹
大賀 康弘
岡田 友悟
木地本朋奈
若林 幹夫
佐藤 有宏
小比賀幸雄
熊谷

憲一

阿戸
大角

健次
健滋

川島
加藤

四郎
弘行

林

浩美

代表取締役社長

遠 藤 宏 治〒 501‑3992 岐阜県関市小屋名 1110
TEL 0575‑28‑3131

事務局長 小野瀬一則
神奈川県支部会
長 織茂 明彦
事務局長 山田篤
北陸支部
会
長 竹下 捨市事務局長 米田 耕蔵
愛知県支部
会
長 森
信仁
事務局長 和田 秀暢
京滋支部
会
長 洪
明雄
事務局長 菊一郎
関西支部会
長 洪里 勝信
事務局長 土肥 英雄
兵庫県支部会
長 米田 利勝
事務局長 本田伊左夫
岡山県支部会
長 松田 次雄
事務局長 多田 俊昭

広島県支部
会
長 綾
猛
事務局長 森兼 克彦
四国支部会
長 深田 初王事務局長 深田泰二郎
福岡県支部
会
長 蜂谷 正明
事務局長 斉藤 健治
九州ブロック会
長 山田 淳雄
事務局長 蜂谷 正明
宮崎県支部
会
長 坂東
篤
事務局長 大山 明史
鹿児島県支部会
長 西野 憲保事務局長 有村 悦子
沖縄県支部会
長 新垣 清徳
事務局長 新垣 聖子

サン・ グループ
サン・
日新観光株式会社

社団法人日本サウナ協会会

中 野 憲 一長

代表取締役会長〒 102‑0085 東京都千代田区六番町 1 番町一番館ビル 2 階
TEL 03‑5275‑1541（代） FAX 03‑5275‑1543

織 茂 明 彦株式会社冨士商事
サウナ＆カプセル フジ 栄
リラクゼーション スパ アペゼ
リラクゼーション森代表取締役会長

信 仁

正交観光株式会社
小倉サウナプラザ駅前店

林

米 田 利 勝

米 田 行 孝代表取締役

〒 460‑0008 名古屋市中区栄 3 丁目 27‑33
TEL 052‑261‑1401（代）

み ど り
支

配

人

伊ヶ﨑征一

SIGMA‑PAL CO.LTD
株式会社シグマ・パル
株式会社シグマ・代表取締役社長

高 柳 健 介〒 103‑0022 東京都中央区日本橋室町 1‑5‑15 昇賢ビル
TEL 03‑3271‑3000

片 山

代表取締役

阿 戸 健 次〒 330‑0845 さいたま市大宮区仲町 1‑119‑1
サウナ＆ホテルパークプラザ大宮
TEL 048‑643‑6467
日本サウナ協会理事、埼玉県支部会長

中野憲一
代表取締役副社長 中 野 佳 則

代表取締役社長〒 542‑0071 大阪市中央区道頓堀 2 丁目 3‑28
TEL 06‑6211‑0833（代）

ドルミティーナ・スパ
ドルミティーナ・㈱ アスティル
〒 105‑0004 東京都港区新橋 3‑12‑3 TEL 03‑6402‑7520

株式会社トリリオン

博〒 228‑0811 相模原市東林間 5‑3‑9
TEL 042‑748‑1500

アサヒ株式会社
代表取締役

取締役会長

星 山 み ど り
http://www.new‑wing.com
錦糸町〒 104‑0061 東京都中央区銀座 3 丁目 11‑15 第 5 中山ビル
TEL 03‑3542‑0335 FAX 03‑3542‑1334
E‑mail：igasaki@metos.co.jp『若さ・美しさ・健康を科学するシグマ
・パル』
美しさ・
健康を科学するシグマ・〒 760‑0052 高松市瓦町 2 丁目 1‑7
TEL 087‑833‑1234

オアシスサウナ
アスティル

NIK グループ
株式会社日中医療会
代表取締役社長

深 田 初 王ニュージャパン観光株式会社

株式会社ウェルビー

施設再興と共生〒 802‑0006 北九州市小倉北区魚町 1‑5‑14
TEL 093‑531‑0087 フロント 093‑521‑0038
FAX 093‑551‑7197
http://www.sauna‑plaza.com
E‑mail：plaza@da̲mbn.or.jp

代表取締役

埼玉レジャー産業株式会社〒 660‑0011 神戸市中央区下山手通 2‑2‑10
TEL 078‑322‑1126〒 460‑0003 名古屋市中区錦 3‑22‑31
TEL 052‑962‑5011

代表取締役

徹

〒 460‑0022 名古屋市中区金山 4 丁目 1‑20
TEL 052‑322‑4521（代）〒 238‑0014 神奈川県横須賀市三春町 4‑1
TEL 0468‑26‑1848 FAX 0468‑26‑1849

代表取締役

津 村

大和観光グループ
株式会社ジェム
神戸サウナ＆スパ

横須賀建物株式会社
サウナトーホー代表取締役

有限会社サウナゴールデンタイム

代表取締役

木 地 本 朋 奈

〒 141‑0032 東京都品川区大崎 3‑6‑4 トキワビル 4F
TEL 03‑5434‑7741

株式会社エーワン

大 賀 康 弘〒 533‑0013 大阪市東淀川区豊里 5 丁目 8 番 22 号
TEL 06‑6329‑5181

代表取締役社長

鈴 木

明〒 160‑0022 東京都新宿区新宿 2‑8‑1
新宿セブンビル 1004
TEL 03‑3354‑1044 FAX 03‑3354‑1047

賛助会員（敬称略、 順不同）
賛助会員（
アサヒ㈱

●設備全般 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・中山産業㈱TEL 03‑3542‑0573㈱コトブキ
TEL 東京 03‑5280‑5650
大阪 06‑6443‑8833㈱トリリオン
TEL 03‑5434‑7741
ヒサモト産業㈱TEL 03‑3308‑8003
不二熱学工業㈱TEL 03‑3574‑1644㈱みずほ
TEL 04‑7160‑1210㈱東京光商事TEL 03‑3857‑1111㈱フジ
TEL 03‑5850‑4555㈲ステージ
TEL 052‑249‑6860㈲オアシス ジス カンパニー
TEL 0973‑24‑1885
北海道オリンピア㈱TEL 011‑786‑9292●温浴用品全般 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
資生堂プロフェッショナル ㈱貝印カミソリ㈱㈱和泉屋
ニシカワヤ㈱㈱アンドウコーポレーション

TEL 03‑6218‑7946
TEL 0575‑28‑3136
TEl 052‑231‑5017
TEL 052‑412‑3059
TEL 052‑795‑2322

TEL 本社 06‑6329‑5181
東京営業所 03‑3568‑6801㈱ホウエイ
TEL 092‑633‑3933
シック・ジャパン㈱TEL 03‑5487‑6801㈱日祥商会
TEL 3974‑0711㈲効仙薬湯本舗
TEL 046‑251‑7566㈱丸繊
TEL 092‑504‑2001㈱ウィークエンドホームズ社
TEL 03‑5302‑3390●飲料関係 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
大塚製薬㈱TEL 03‑3293‑3218
キリンビール㈱TEL 06‑6447‑7120㈱ヤクルト本社
TEL 03‑3574‑8946
アサヒビール㈱TEL 03‑3563‑5721●委託派遣 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・㈱日中医療会TEL 042‑748‑1500㈲海東TEL 048‑532‑7586㈱クララボディクリーン
TEL 名古屋 052‑541‑7207
東 京 03‑3820‑4313㈱エーワン
TEL 03‑3354‑1044㈲ライフスペースTEL 03‑5361‑7061

ニュージャパン・スパサポート ㈱TEL 06‑6543‑7566●健康機器 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・㈱日本ブライダルセンター
TEL 03‑3242‑0300㈱プレジャーTEL 03‑3351‑9071● POS 顧客管理関連 ・・ ・・・・・・ ・・・・・㈱ピアソン
NEC ネクサソリューションズ ㈱TEL 03‑3401‑6911
TEL 03‑5730‑5172

ソフトシアター㈱TEL 03‑3233‑2353㈱リゾート POS 研究所
TEL 03‑3681‑4126㈱フューチャー
TEL 0776‑52‑3233●保険全般 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・AIU 保険会社
TEL 06‑4391‑1000
大和生命保険㈱TEL 03‑3508‑5325
あんしん財団
TEL 048‑524‑2842●その他サービス ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・文英堂印刷㈱03‑3552‑5811㈱天賞堂
TEL 03‑3561‑0101㈱データサポート
TEL 03‑3760‑7041
綜合ユニコム㈱TEL 03‑3563‑0031
飛鳥出版㈱TEL 03‑3295‑6364

伊藤要子先生略歴
名城大学薬学部薬学科卒。名古屋市立大学医学部にて医学博士学位取得。愛知医科大学第一生理学講座で血液の研究に従事後、1985 年米国クリーブ
ランドクリニックに留学、帰国後、愛知医科大
学放射線医学講座を経て現職。

䭼䭭䮑䬹䬸䬺䭗䭙૕䭡᷷䭐䭚䬷Ⴧ䬗䭚䎫䎶䎳

HSP は加温 2 日後が最高値
特別な日には「
特別な日には「予備加温」で準備したい

温熱療法は、
43℃以上の加温でガン細胞を死滅させる「ガ ンの温 熱療法 」 と、41 度で細胞にストレスを与えて HSP を増加させる
温熱療法は、4343℃以上の加温でガン細胞を死滅させる℃以上の加温でガン細胞を死滅させる「と、41
今号では、一般の温浴施設利用で期待できるマイルド加温療法の効果と、一般の温浴施設利用で期待できるマイルド加温療法の効果と、ス「マイルド加温療法」 の二つに大きく分けられます。 今号では、一般の温浴施設利用で期待できるマイルド加温療法の効果と、ス
トレスのかかる日に備えてあらかじめマイルド加温療法を行う「について、その効果をご紹介します。
トレスのかかる日に備えてあらかじめマイルド加温療法を行う「 予 備 加 温 」 について、その効果をご紹介します。

マイルド加温療法の効果細胞にあるタンパク質のどんな異常も元通りの構造に治してくれる HSP ですが、その有効期間には限りがあります。個人差はありますが、加温 2 日後を最高値に、約 4 日で効果は消えてしまうのです。それなら定期的な加温で HSP を作ればよいでしょう。
マイルド加温療法は良い細胞や弱った細胞に HSPを増加させて、細胞を強く元気にすることが目的です。細胞がストレスと感じて HSP を誘導する温度で
下表
加温すると、下表
下表のようなさまざまな良いことが起こります。

「予備加温」で HSP を準備
体のレスキュー隊である HSP は、私たちが気づかないところで、毎日毎日、細胞の傷害を治しています。しかしあまりに大きなダメージを受けると、細胞は傷つき、死んでしまいます。それならば、ダメージを受ける前に、ダメージを修復するのに十分な量のHSP を準備しておいたらどうでしょう。
あらかじめHSPが一番増える加温方法でHSPを体内に大量に準備しておけば、しかるべきダメージがきても待ち構えていた HSP がすぐに傷害を治しにかかれます。また、加温は免疫力を高める力もあるので、治りを早められる利点があります。
手術や試合、試験など、特別に体力や気力を使うことがわかっている日の2、3日前にこの「予備加温」を行い、HSP を増やして細胞を強化させておきます。
するとタンパクの修復を待ち構えている大量の HSPがあるので、傷害は軽度ですみ、回復も早くなるのです。

HSP には精神的な強さも大事◆マイルド加温療法で得られること◆① HSP が誘導されるストレスや病気から体を守ってくれます。

②免疫能が上がる
ガンや細菌を殺す力が強くなり、感染に強くなります。

③血流が良くなる薬の取り込みがよくなるので、ガン治療の際、抗ガン剤の量が少なくなればそれだけ副作用を抑えることにつながります。

④疲労すると増える乳酸の産生が遅れる
運動能力が向上します。

大学生に、進級を左右する非常に重要なテストの前後でHSPを時間を追って測定してみました。同時に、自己評価によるストレス強度も調べました。その結果、テストが近づくにしたがい、HSP も自己評価のス
トレス強度も上昇し、テスト当日が最大となりました。しかし、テスト終了 1 日後にはHSPも自己評価のストレス強度もテスト10日前の値に回復、またはそれ以下に低下していた人もいました。
皆さんも経験したことがあると思いますが、テストや大切な日の前は、徹夜したり、不摂生な生活をしても風邪や病気になりにくいのは、
テストや大切な日の当日までは HSP が高いので、HSPが体を風邪や病気から守ってくれているからなのです。しかし、危ないのはテスト終了後です。テスト終了後はすぐにHSPが低下するので、風邪や病気になりやすく、事故も起こりやすいのです。
この研究で、興味深いことに、1 人だけ試験当日のHSP 値が下がっていた学生がいました。話を聞くと、もうダメだと思ってあきらめてしまったと言うではありませんか。
がんばろうという緊張感は HSP 量を増加させますが、あきらめはHSP量を低下させます。これは病気にもあてはまります。もう治らないとあきらめてしま
うと HSP は低下します。HSP が低下すれば免疫力が低下して感染に弱くなり、どんどん悪い方向に進んでいくのです。
HSP には精神的な強さも大事だということです。
適度な精神的ストレスはHSPを増加させて励みにな
りますが、それだけでは不十分なので、さらに細胞が元気になるよう、加温で HSP を増やしてください。
2002 年のソルトレイクシティー・冬季オリンピッ
クに出場したクロスカントリー選手に予備加温を施したところ、予備加温した全員がすばらしい好成績をおさめました。競技日がHSPの最高値と一致するよ
う施した予備加温で増えたHSPの力で、疲労物質の乳酸の産生を遅めたのでエネルギーが持続し、運動能力を向上させたからです。もちろん、試合後の回復も早まりました。
※来月はマイルド加温療法の具体的な方法です。

⑤体温が上がる
代謝が悪い低体温の人は代謝がよくなります。

⑥汗が出る
老廃物が汗により排泄されます。

⑦痛みを緩和する「 エ ン ド ル フ ィ ン 」 という物質が出る
痛みを緩和する「⑧老化を予防する
老化とともに HSP の産生は低下するので、加温で HSP を増加させて老化を予防する。

伊藤先生が C D デビュー！

「温熱療法の不思議」 CD 発売

税込価格 1,050 円
NHK サービスセンターより発売中

大反響を生んだ伊藤先生が平成 16 年 6 月に出演した「NHK ラジオあさいちばん」が CD になり、7 月
4 日に発売されました。サウナ内、休憩室などで、ぜひ CD を流してください。加温することがどん
なに健康に良いことか、お客様に知っていただける内容です。