〒371-0017 前橋市日吉町 3-30-6 あけぼのハイツ５０２号
発行 前橋･在宅ケアネットワークの会「市民医療フォーラム ｉｎ 前橋」を開催

橋」
を、所沢のＮＰＯ法人医療・麻酔安十一月十三日 土( 、前) 橋市総合福祉会 館 にて「市 民 医 療 フォー ラムｉｎ前

医 療 ・麻 酔 安全 普 及協 会の佐 藤 哲 雄

易く説明してくださいました。その後、

沢 山 の図 表 を用 いて素 人 にも分 かり講演していただきました。お二人とも全普及協会と共催で行いました。どのいました。お二人の講演の要点を佐藤くらいの来場者になるか不安でしたが、 理事長が座長となりシンポジウムを行約百名がご来場いただき、初回にして哲雄理事長が質問形式で取りまとめ

この後は、医療相談、生活指導、健と思いました。ていただいたのでより分かり易くなったはまずまず盛況だったと思います。

最初に「がんと痛みについて」をテー
マに群 馬 大 学 の齋 藤 繁 教 授 ならびに前橋赤十字病院の小保方馨部長から康健診に移りました。あらかじめファックスで医療相談の内容を連絡いただ

いていたお客様には専門の先生を紹介し、最初に相談を受けていただきました。整 形 外 科 の先 生 に相 談 を希 望 されるお客様が多かったです。

健康健診は案の定、列ができましたが、ベテラン看護 師 さんがてきぱきと処 置 してくれたため意 外 に早 く列 がなくなりました。もちろん動脈硬化度

測 定 のよう に人 気 が高 く時 間 がかかるものは二台で行っても五時くらいまでかかりました。

今回は認知症検査や胆道検査など関心の高い？項目もあり、来場者の方-1-

22 年 11 月号

さ さ え あ い
第 59 号

第 ５ ９ 号

２ ２ 年 １１ 月

ＴＥＬ027-235-6283 ＦＡＸ027-235-6284

き、しかも先生方の話も聞けて大変良からは、「心配だったところの健診がでいたしました。

フ前 橋 の小 野 恭 子 社 長 の乾 杯 で開 会演奏に入りました。今回は井上陽水の続いて「リバイバル」専属バンドによる陽水そのもの。出席者の皆さんもうっ歌手の顔も声もまるで若いときの井上司 会 による出 席者 皆 さ んのご紹 介興がのったところでバンド演奏をバッとり聞き入っていたようです。

かった」という声が沢山聞かれました。に引 続き、行 政書 士 の木村 信 行理 事

クに歌う方も出て大いに盛り上がりま曲をたっぷり聞かせていただきました。

当日ご協力いただいた先生方、看護により宮永マスさんの遺品整理にまつ今回 は前橋 の老舗料亭 「松し満 」の師の皆さん、事務局スタッフの皆さん、その時に一緒に遺品整理に携わった三高級折り詰めを出前してもらったので、した。

名 の行 政 書 士 もこの忘 年 会 に参 加 し

お料理でも楽しめた方が多かったようわるお話をしていただきました。また、ていただいており、木村信行理事からです 。私 もいただきましたが、さ す がめに練習を重ねていたレッドタイアンサあり、お酒 を飲 まない方 や 女 性 もおまた、パウンドケー キの差し入 れもにおいしかったです。

ンブルの皆 さ んによるクリスマスソングなりました。

＊＊

午後九時を回ったところでお開きと腹一杯になったようです。と。

だったが、まずまずの出来でしたとのこした。メンバーの話 では若干練 習不足などのコー ラスを披 露 していただきま

忘年会のイベントとして、この日のたご紹介をしていただきました。

ありがとうございました。

忘年会・懇親会を実施しました
十一月 二十五日 木( 、)ライブハウス「リバイバル」において会員および関 係
者 五 十 九 名 の出 席 をいただき、忘 年会・懇親会を実施しました。

栗 原 栄 理 事 の司 会 進 行 により、斎藤浩理事長のご挨拶およびロングライ-2-

22 年 11 月号

さ さ え あ い
第 59 号

ノロウイルス感染症にご注意！

新 聞 などを見ます と、ノロウイルスが流行っているようです。どんなものなのか、調べてみました。

●ノロウイルス感染症の特徴
ノロウイルスとロタウイルスはともに下痢 、嘔吐を主徴とする胃腸炎をおこしますが、ノロウイルスはロタウイルスに比べ、幅広い年齢層に罹患する傾向があります。
秋 から年 末 にかけてはノロウイルスが、一月 から四月にかけてはロタウイルスが主に流行します。
ノロウイルスは、カキ等の二枚貝の生食による食中毒がよく知られています
が、 わずかなウイルスが口の中に入るだけでも感染する為、ヒトからヒトへの感染力も非常に強いウイルスです。

乳 児 期 から成 人 まで幅 広 く感 染
します 。嘔気 、嘔吐、下痢が主症状で、一般に症状は軽症です。ただし、
老 人 や 免 疫 力 の低 下 した乳 児 では
重 症 化 して死 亡 す ることもあ ります。
保育所、幼稚園、小学校などの小●感染経路ことがあり、注意が必要です。などの成人でも集団発生がみられる

児 や 、病 院 、老 人 ホー ム、福 祉 施 設があります。

齢者では脱水症状に気をつける必要分を失いますので、特に乳幼児や高・激 しい嘔吐や下痢により急激に水さ れていたり、ウイルスに感 染 した人・調理台や調理器具がウイルスに汚染

るいは十分に加熱しないで食べた場合

・ウイルスに汚 染 さ れた貝類 を、生 あています。

り、次のような経路があると考えられ口感染（口から体内に入り感染）であ・下 痢止め薬は、病 気 の回復 を遅らに医療機関を受診してください。

・飲んでも吐いてしまう場合は、 早めります。

飲 料 等 で水 分 を補 給 す る必 要 があ・脱 水 症 を防 ぐため、市 販 のイオンウイルス剤はありません。

・現在、このウイルスに効果のある抗●治療方法が食 品 を取 り扱 う ことにより、二 次せることがあるので使用しません。

ノロウイルスの感 染 はほとんどが経的に汚染された食品を食べた場合間の感染

便 などから直 接 感 染 す るヒト‐ヒト

けんを使 ってしっかりと手 を洗 う こ

事前やトイレの後などにおいて、せっ・日 頃 からの予 防 方 法 としては、食・感染者 を看病 したり、患者 の吐物 、 ●予防方法●症状

いた後 、治 癒 し、後 遺 症 も あ りませ・通常、これらの症状が一から二日続熱は軽度です。

は吐 き気 、嘔 吐 、下 痢 、腹 痛 で、発間）は二四から四八時間で、主症状・下痢や嘔吐などの症状がある人は、ましょう。

なるよう にしっかり熱 を通 して食 べの中 心 温 度 が八 五 度 で一 分 以 上 に染性をなくすことができます。食品・食 品 中 のウイルスは加 熱 により感とが大切です。

ん。

食 品 を取 り扱 う 作 業 を控 えましょ潜伏期間（感染から発症までの時・感 染 しても発 症 しない場 合 や 軽 いう。
＊ ＊風 邪 のよう な症 状 の場 合 もあ ります。

インフルエンザにご注意！

またインフルエンザの季節になってきました。

インフルエンザについて確認をしておきましょう。

●季節性インフルエンザとはインフルエンザとは、インフルエンザウイルスを原因とし、急な発熱を特徴とする呼吸器感染症です。

インフルエンザウイルスにはＡ型 ・Ｂ型 ・Ｃ型 があります 。Ｃ型 もヒトに感染しますが流行は起こりにくいとされています。ヒトの間で流行するのは、Ａ型 の 新 型 （ H1N1pdm）・ソ 連 型（ H1N1）・香港型（ H3N2）、Ｂ型の四タイプです。

この四つのう ち、新型 インフルエンザ（ A/H1N1pdm）を除いた三つのウイルスを原因とするインフルエンザを「季節性インフルエンザ」と総称しています。

典型的には、一～五日（平均三日）の潜伏期の後に、突然三八度以上の高熱が出現し、頭痛・関節痛・筋肉痛・
全身 倦 怠 感 などの全 身 症 状 に加 えて、咽頭痛・咳・鼻汁などの風邪様症状が-3-

22 年 11 月号

さ さ え あ い
第 59 号

の三つです。

続ける、爪を切りすぎる深爪など、長インフルエンザワクチンを接種するこみや炎症があれば皮膚科医などにみ出現します。ほとんどの場合、約一週間 で軽 快 します が、重 症 化 す ると肺とにより、発症を完全に防ぐことはでてもらった方 がいい。悪 化す ると手 術

年の生活習慣が原因の場合が多い。痛炎、脳炎・脳症などを起こすこともあきませんが、重篤な合併症を予防し、足の爪 フットケア広がるります 。通 常の風 邪に比 べて、高熱 な
健 康 被 害 を最 小 限 にとどめることが配信の記事から抜粋。
年とともに増えてくる足の爪のトラ
ブルは、高齢者が自立した生活を送ることを妨げたり、転倒や寝たきりの原因になることもある。予防と改善を目
指 す フットケアが、日 本 でも少 しず つ広がってきた。

厚生労働省の〇三年調査によると、六十歳以上の施設入所者の六人に一人 が、足 の親 指 が巻 き爪 になっていたり、周囲の皮膚に食い込み痛みや炎症を引 き起 こす 「陥 入 爪 （かんにゅう そう ）」だった。また、五人に二人 は爪が何重にも伸びてきて厚くなる「肥厚爪（ひこうそう）」があった。
足 の爪 は、立 っている時 や 歩 行 時 、では、足 のトラブル予防 に大切 なのは何 か。医師は「靴の選び方が最も重要」と強調する。足の関節は変形しやすく、靴の形そのままの足になりがちだ。せっかく厚い爪を削っても、靴で押さ れ続ければ、根治 するのは難しい。

靴の正しい選び方は（一 ）つま先 にゆとりがある（一 センチ程度）（二）甲の部分をひもや面ファスナーを使ってしっかり固定できる（三 ）かかとを包む部分が厚く安定している などが条件となる。

足 を 清 潔 に保 つこと はも ち ろん、

日 々 の歩 き方 や 筋 力 アップにも心 をパー にもなっている。痛 みがあると歩転 びそうになった際 に踏 ん張 るストッを指の先端で支える役割を担っている。

協力をいただき、無事開催する多数の医師、看護師、会員のご・市民医療フォーラムｉｎ前橋は、事務局から配りたい。

き方 や 姿 勢 が崩 れ、腰 や ひざ に余 分

本当にありがとうございました。

ことが出来ました。
陥入爪と巻き爪は、きつい靴をはきな負担がかかる。

上 からの体 重 と床 面 からの力 の両 方が必要なこともある。

どの全 身 症 状 が急 に出 現 す ることが期待できます。

毎日新聞 十一月一九日 金( ネ)ット特徴です。
手洗いは、個人衛生の基本です。外から帰ったときなど、こまめに手を洗●感染経路
主 な感 染 経 路 は、患 者 の咳 や くしいましょう。また、咳やくしゃみを手で流水で手を洗えないとき、手指にすゃみに含まれるウイルスを吸い込むこ
付着した手で、口や目などの粘膜に触り込むタイプのアルコー ル製剤も有効おおったときにも洗いましょう。

れることによる感染 （接 触感 染 ）もあです 。しかし、手 に目 で見えるよう なと（飛まつ感染）です。また、ウイルスがります。

汚れがある場合は消毒効果が低下するため、その場 合 は流 水 ・石 鹸 での手●インフルエンザの治療
頭 痛 、発 熱 、悪 寒 、咳 、鼻づまりな咳 や くしゃみをす る時 はティッシュ洗いを行いましょう。

オセルタミビル（商品名：タミフル）、ザや マスクを口 と鼻 にあて、他 の人 に直

どつらい症状をおさえる対症療法と、ナミビル（商品名：リレンザ）などの抗イ接 飛まつがかからないようにしましょこの他、栄養や休養を十分にとるこンフルエンザ薬による治療が中心です。
を併発している場合、抗生物質が処方とや 人 ごみを避 けることも予 防 につう。

さ れることもあります 。治療についてながります。

細菌 の混合感染による気管支炎 など

は、病状 や経過 （特に症状がではじめなと思ったら早めに医師の診察を受け予防は大事ですが、インフルエンザかしています。

ましょう。てからの時間）に合わせて医師が判断●予防のポイント
季節性インフルエンザの予防のポイント

は「予防接種」「手洗い」「咳エチケット」-4-

22 年 11 月号

さ さ え あ い
第 59 号