R6 年度
9:00

9:20

研究・教育支援人材向け 自己開発研修プログラム

ステップ１（1 日目午前 8/20）■オリエンテーション
•

事務局挨拶

• 事務局より、この研修の目的や受講者への期待を述べる

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講師挨拶

• 研修の狙いを示し、受講者とビジョンを共有する•

アイスブレーク（近況報告）■研修の目的「研究･教育支援人材として、期待される役割、自分の• 大学を取り巻く環境・情勢の変化の中、技術職員をはじめとする研究･教育支援人材に期待される役割も変わってきていることを知り、自己開発・自己変革の重要性を認識する

望む役割などを意識し、到達したい目標を再確認する」 ①自分を取り巻く様々な人が、研究･教育支援者である自分に何を期待しているのかを再確認
9:40■グループ討議「不確実・大変革（VUCA）の時代に、研究･教育支援人材である私たちに期待されている役割は何か」

11:10

12:00

②不確実・大変革（VUCA）時代に、ブレークスルーを産み出す一翼をになう研究･教員支援人
材になるために、柔軟な発想と他の人とのコラボレーションの重要性を理解する。

•グループ討議 ⇒ 発表

③今後の自己開発に繋がる考え方を知り、自己目標を設定する。

•

フィードバックとまとめ 「３つの役割」• 役割は、周囲からの期待によっても形作られることを学び、自分の取り巻く様々な人（＝ス■THE SDGs アクションカードゲーム「 X（クロス）」

テークホルダー）が、自分に何を期待しているのか掴む・カードゲームを通じて、VUCA 時代にブレークスル• アイディア提案とチームコラボレーションで SDGs 課題を解決するカードゲームに取り組ーを産み出す一翼を担う研究･教育支援人材として、柔み、一見、関連性のないものを柔軟な発想を通じて、どう目的に結びつけ、またチームとし軟な発想と他の人とのコラボレーションの重要性を理てコラボレーションすれば成果が上がるのか、ブレークスルーを生み出す柔軟な発想とチー解する。

ム力を体得する■もっと仕事を愉しむために• 自ら挑戦する役割を意識し、今後の自己成長をイメージする

大切な４つのポイント• 内発的動機付けは自発性を育む①目標設定②内発的動機づけと外発的動機づけを知る③仕事に必要なスキルを高める④経験学習サイクルをまわす
・演習「目標設定」～

12:45

する。

•個人ワーク•

周囲に表明し相互アドバイス終了• 仕事に必要なスキル（テクニカルスキル・ヒューマンスキル、コンセプチャルスキル）を確認する• 経験学習サイクルは、経験値をノウハウに変えて成長していくフレームワークで「経験→振り返り→概念化→実践」という 4 つのステップからなる• 今日の研修を踏まえ、具体的な目標を考えてみる• 自身が考えたゴールを互いに表明し、その理由を説明する。そして相互に感想などを伝え合う

R6 年度
13:30

研究・教育支援人材向け 自己開発研修プログラム■研修の目的「コミュニケーションスキルを高め、ステークホルダーとのパートナーシップを強化しよう」

ステップ２（１日目午後 8/20）• 研修の狙いを示し、受講者とビジョンを共有する• ヒューマンスキル（対人関係能力）の向上が円滑なコミュニケーションを生み出すことを理解する• ３つの基幹能力（スキル）の概要と、ヒューマンスキルの必要性
13:45■コミュニケーションとは• コミュニケーションとは（演習）14:35• コミュニケーションの定義づけを行い、認識を共有する• コミュニケーションを円滑に図るためにも、２つのポイントを理解する• 円滑なコミュニケーションを図るためのポイント①２Way ：一方的に伝えるのではなく、相手に問いかけたり、確認したり、相手の意①２Way見を聴いたりしながらお互いに行き来しながら意思疎通を図るコミュニケーション②メラビアン②メラビアン：情報が相手に与える影響は、言語：7％、聴覚：38％、視覚：55％■コミュニケーション演習• 傾聴のロールプレイング• 傾聴• PREP 法、ホールパート方法のロールプレイング• わかりやすく伝える～PREP 法、• アサーションについての解説と事例確認• ホールパート法• アサーティブな表現
16:05■ステップ 3「自己理解」の準備
次回までの宿題について説明• 振り返りと内省のための人生曲線の作成手順の説明• 心のスイッチ（アクセルとブレーキ）可視化診断の受検説明①人生曲線の作成• 人生曲線を作り、過去に起こった出来事や自身の行為を振り返る。何が良く、何が悪かったか、感情に流されることなく自分で自分の状態を見つめ直す（内省）• 内省力を高め、一つ一つの業務に小さな気づきを見出し、自問自答できるように。それを自分の成長を促す“気づき”となるようにする②変身資産アセスメント（心のアクセルとブレーキ可視化診断）受検説明• 自己理解を高めるため、心のアクセルとブレーキを可視化する診断（オンライン受検）• 心のアクセルとブレーキを知り、それを自ら調節できるようになることで、仕事を愉し

17:00■まとめ17:15

終了

み、良い循環を生み出せるようになる

R6 年度

研究・教育支援人材向け 自己開発研修プログラム

ステップ３（２日目午後 8/21）

注：２日目は午後の研修だけです（午前の研修はありません）。
13:00■オリエンテーション• アイスブレーク■研修の目的• 研修の狙いを示し、受講者とビジョンを共有する「心のアクセルとブレーキ」の可視化による「自己理解を深め、自律的な自己開発や人生のデザインを通じ、やりがい･ • 自分の過去の振り返りや、13:30充実感を増していけるようになろう」

客観的な内省を通して自己理解を深め、自己開発や人生のビジョン■人生をデザインするときに参考となる考え方を描き、仕事や人生を愉む考え方や取り組み方を見いだす• 「人生 100 年時代」において自律的に自己開発するために役立つ考え
方の紹介
13:50

• 自律的な自己開発の重要性を理解する• ２つのキャリア論を学ぶ■自らを動かす価値観、人との関わり、それらの傾向を客観的に理解する• 自己開発や人生をデザインするためのフレームワークを提示する

1．人生曲線を通して過去を振り返る• 自分が作成した人生曲線から自己理解を深める• 人生曲線が上下する理由を考え、共通する自分の価値観について考え• 様々な人たちとの関係性を考える/自分の価値観に気づくてみる。また、人生曲線に関係する、人との関わりについても考えてみる
2．自分の心のアクセルとブレーキ（心のスイッチ）を知る• 「変身資産アセスメント」の診断結果から、自分の 20 項目に分かれた心のアクセルとブレーキ（心のスイッチ）を知る• これらの心のスイッチを、自分自身の「変わるチカラ」に活用するこ• 心のアクセルとブレーキを認識し、活用を考える⇒自分で自分のキャラクターとして持っていた心のアクセルとブレーキ、人生曲線の中で経験から得たアクセルとブレーキを確認し、客観的に自分を見つめる。とを考える
3．自分のスキルの強み・弱みについても考えてみる
15:30• 自分のスキルについて認識する■自分の価値観・心のスイッチ・現状認識を基に、○年後の人生をデザイ • 本セミナーを通じて学んだこと、得られた深い自己理解を活かして、ンする• 4LIFE にあてはめてみる• スモールステップを考える

16:15

個人ワーク ⇒ グループ共有

16:45■まとめ17:00

終了

将来に目指す姿や自分の人生のビジョンを描いてみる• これを互いに表明し、他の人にも分かるように理由を説明する。そして相互に感想などを伝え合う