中学校学習指導要領

平成 29 年告示

保健体育編
第 2 章 各教科 第 7 節 保健体育
第 1 目標体育や保健の見方・考え方を働かせ，課題を発見し，合理的な解決に向けた学習過程を通して，心と体を一体として捉え，生涯にわたって心身の健康を保持増進し豊かなスポー
ツライフを実現するための資質・能力を次のとおり育成することを目指す。
⑴ 各種の運動の特性に応じた技能等及び個人生活における健康・安全について理解するとともに，基本的な技能を身に付けるようにする。
⑵ 運動や健康についての自他の課題を発見し，合理的な解決に向けて思考し判断するとともに，他者に伝える力を養う。
⑶ 生涯にわたって運動に親しむとともに健康の保持増進と体力の向上を目指し，明るく豊かな生活を営む態度を養う。
第 2 各分野の目標及び内容〔保健分野〕
1 目標⑴ 個人生活における健康・安全について理解するとともに，基本的な技能を身に付けるようにする。
⑵ 健康についての自他の課題を発見し，よりよい解決に向けて思考し判断するとともに，他者に伝える力を養う。
⑶ 生涯を通じて心身の健康の保持増進を目指し，明るく豊かな生活を営む態度を養う。
2 内容⑴ 健康な生活と疾病の予防について，課題を発見し，その解決を目指した活動を通して，次の事項を身に付けることができるよう指導する。
ア 健康な生活と疾病の予防について理解を深めること。
（ア）健康は，主体と環境の相互作用の下に成り立っていること。また，疾病は主体の要因と環境の要因が関わり合って発生すること。
（イ）健康の保持増進には，年齢，生活環境等に応じた運動，食事，休養及び睡眠の調和のとれた生活を続ける必要があること。
（ウ）生活習慣病などは，運動不足，食事の量や質の偏り，休養や睡眠の不足などの生活習慣の乱れが主な要因となって起こること。また，生活習慣病などの多くは，適切な運動，食事，休養及び睡眠の調和のとれた生活を実践することによって予防できること。
（エ）喫煙，飲酒，薬物乱用などの行為は，心身に様々な影響を与え，健康を損なう原因となること。また，これらの行為には，個人の心理状態や人間関係，社会環境が影響することから，それぞれの要因に適切に対処する必要があること。
（オ）感染症は，病原体が主な要因となって発生すること。また，感染症の多くは，発生源をなくすこと，感染経路を遮断すること，主体の抵抗力を高めることによって予防できること。
（カ）健康の保持増進や疾病の予防のためには，個人や社会の取組が重要であり，保健・医療機関を有効に利用することが必要であること。また，医薬品は，正しく使用すること。
イ 健康と環境に関する情報から課題を発見し，その解決に向けて思考し判断するとともに，それらを表現すること。
3 内容の取扱い⑴内容の⑴のアのア及びイは第 １ 学年，⑴のアのウ及びエは第 ２ 学年，⑴のアのオ及びカは第 ３ 学年で取り扱うものとし，⑴のイは全ての学年で取り扱うものとする。内容の⑵は第 １ 学年，⑶は第 ２ 学年，⑷は第 ３ 学年で取り扱うものとする。
⑷内容の⑴のアのエについては，心身への急性影響及び依存性について取り扱うこと。また，薬物は，覚醒剤や大麻等を取り扱うものとする。
⑸内容の⑴のアのオについては，後天性免疫不全症候群（エイズ）及び性感染症についても取り扱うものとする。
第 3 指導計画の作成と内容の取扱い
１ 指導計画の作成に当たっては，次の事項に配慮するものとする。
⑴単元など内容や時間のまとまりを見通して，その中で育む資質・能力の育成に向けて，生徒の主体的・対話的で深い学びの実現を図るようにすること。その際，体育や保健の見方・考え方を働かせながら，運動や健康についての自他の課題を発見し，その合理的な解決のための活動の充実を図ること。また，運動の楽しさや喜びを味わったり，健康の大切さを実感したりすることができるよう留意すること。
⑵授業時数の配当については，次のとおり扱うこと。
ア 保健分野の授業時数は， ３ 学年間で 48単位時間程度配当すること。
イ 保健分野の授業時数は， ３ 学年間を通じて適切に配当し，各学年において効果的な学習が行われるよう考慮して配当すること。

中学校学習指導要領解説
保健体育編
平成 29 年 7 月＜ 保健分野＞
１ 目標（ 1）個人生活における健康・安全について理解するとともに，基本的な技能を身に付けるようにする。
（ 2）健康についての自他の課題を発見し，よりよい解決に向けて思考し判断するとともに，他者に伝える力を養う。
（ 3）生涯を通じて心身の健康の保持増進を目指し，明るく豊かな生活を営む態度を養う。
２ 内 容（ 1） 健康な生活と疾病の予防（ 1）健康な生活と疾病の予防について，課題を発見し，その解決を目指した活動を通して，次の事項を身に付けることができるよう指導する。
ア健康な生活と疾病の予防について理解を深めること。
（ｱ）健康は，主体と環境の相互作用の下に成り立っていること。また，疾病は，主体の要因と環境の要因が関わり合って発生すること。
（ｲ）健康の保持増進には，年齢，生活環境等に応じた運動，食事，休養及び睡眠の調和のとれた生活を続ける必要があること。
（ｳ）生活習慣病などは，運動不足，食事の量や質の偏り，休養や睡眠の不足などの生活習慣の乱れが主な要因となって起こること。また，生活習慣病の多くは，適切な運動，食事，休養及び睡眠の調和のとれた生活を実践することによって予防できること。
（ｴ）喫煙，飲酒，薬物乱用などの行為は，心身に様々な影響を与え，健康を損なう原因となること。また，これらの行為には，個人の心理状態や人間関係，社会環境が影響することから，それぞれの要因に適切に対処する必要があること。
（ｵ）感染症は，病原体が主な要因となって発生すること。また，感染症の多くは，発生源をなくすこと，感染経路を遮断すること，主体の抵抗力を高めることによって予防できること。
（ｶ）健康の保持増進や疾病の予防のためには，個人や社会の取組が重要であり，保健・医療機関を有効に利用することが必要であること。また，医薬品は，正しく使用すること。
イ健康な生活と疾病の予防について，課題を発見し，その解決に向けて思考し判断するとともに，それらを表現すること。

小学校では，健康の大切さや健康によい生活，病気の起こり方や予防などについて学習している。
ここでは，人間の健康は，主体と環境が関わり合って成り立つこと，健康を保持増進
し，疾病を予防するためには，それに関わる要因に対する適切な対策があることについて理解できるようにする必要がある。また，健康な生活と疾病の予防に関する課題を発見し，その解決に向けて思考し判断するとともに，それらを表現することができるようにすることが必要である。さらに，自他の健康に関心をもち，現在だけでなく生涯を通じて健康の保持増進や回復に主体的に取り組む態度を身に付けることが必要である。
このため，本内容は，健康の保持増進や生活習慣病などを予防するためには，適切な運動，食事，休養及び睡眠が必要であること，生活行動と健康に関する内容として喫煙，飲酒，薬物乱用を取り上げ，これらと健康との関係を理解できるようにすること，また，疾病は主体と環境が関わりながら発生するが，疾病はそれらの要因に対する適切な対策，例えば，感染症への対策や保健・医療機関や医薬品を有効に利用することなどによって予防できること，社会的な取組も有効であることなどの知識と健康な生活と疾病の予防に関する課題を解決するための思考力，判断力，表現力等を中心として構成している。

ア 知識（ｴ）喫煙，飲酒，薬物乱用と健康
ア 喫煙と健康
喫煙については，たばこの煙の中にはニコチン，タール及び一酸化炭素などの有害物質が含まれていること，それらの作用により，毛細血管の収縮，心臓への負担，運動能力の低下など様々な急性影響が現れること，また，常習的な喫煙により，がんや心臓病など様々な疾病を起こしやすくなることを理解できるようにする。特に，未成年者の喫煙については，身体に大きな影響を及ぼし，ニコチンの作用などにより依存症になりやすいことを理解できるようにする。
イ 飲酒と健康
飲酒については，酒の主成分のエチルアルコールが中枢神経の働きを低下させ，思考力，自制力，運動機能を低下させたり，事故などを起こしたりすること，急激に大量の飲酒をすると急性中毒を起こし意識障害や死に至ることもあることを理解できるようにする。また，常習的な飲酒により，肝臓病や脳の疾病など様々な疾病を起こしやすくなることを理解できるようにする。特に，未成年者の飲酒については，身体に大きな影響を及ぼし，エチルアルコールの作用などにより依存症になりやすいことを理解できるようにする。
ウ 薬物乱用と健康
薬物乱用については，覚醒剤や大麻を取り上げ，摂取によって幻覚を伴った激しい急性の錯乱状態や急死などを引き起こすこと，薬物の連用により依存症状が現れ，中断すると精神や身体に苦痛を感じるようになるなど様々な障害が起きることを理解できるようにする。
また，薬物乱用は，個人の心身の健全な発育や人格の形成を阻害するだけでなく，社会への適応能力や責任感の発達を妨げるため，暴力，非行，犯罪など家庭・学校・地域社会にも深刻な影響を及ぼすこともあることを理解できるようにする。
喫煙，飲酒，薬物乱用などの行為は，好奇心，なげやりな気持ち，過度のストレスなどの心理状態，断りにくい人間関係，宣伝・広告や入手し易さなどの社会環境によって助長されること，それらに適切に対処する必要があることを理解できるようにする。
また，体育分野との関連を図る観点から，フェアなプレイに反するドーピングの健康への影響についても触れるようにする。
（ｶ）個人の健康を守る社会の取組
健康の保持増進や疾病の予防には，健康的な生活行動など個人が行う取組とともに，社会の取組が有効であることを理解できるようにする。社会の取組としては，地域には保健所，保健センターなどがあり，個人の取組として各機関が持つ機能を有効に利用する必要があることを理解できるようにする。その際，住民の健康診断や健康相談などを適宜取り上げ，健康増進や疾病予防についての地域の保健活動についても理解できるようにする。
また，心身の状態が不調である場合は，できるだけ早く医療機関で受診することが重要であることを理解できるようにする。さらに，医薬品には，主作用と副作用があること及び，使用回数，使用時間，使用量などの使用法があり，正しく使用する必要があることについて理解できるようにする。
イ 思考力，判断力，表現力等
健康な生活と疾病の予防に関わる事象や情報から課題を発見し，疾病等のリスクを軽減したり，生活の質を高めたりすることなどと関連付けて解決方法を考え，適切な方法を選択し，それらを伝え合うことができるようにする。
〈例示〉
・ 生活習慣病及びがんの予防や，喫煙，飲酒，薬物乱用と健康について，習得した知識を自他の生活と比較したり，活用したりして，疾病等にかかるリスクを軽減し健康の保持増進をする方法を選択すること。