第67号 平成 25 年12月 発行

思い出の一枚 ～県南ブロック輪投げ大会 より～○ URL ・ http：//www．t‐chouju．jp○ E - mail ・ t‐chouju@tonotv．com

社会福祉法人とおの松寿会 経営の基本理念
地域の中で高齢者が、安全で快適な生活が送れるよう支援するため以下を実現し、地域と共に自らも永続発展していく。

ミッションステートメント（職員の心構え）
私たちは、思いやりを持って、創造性豊かに行動することに、深い満足感を覚える。

１ 地域の一員として、地域に貢献する。
２ 地域に開かれ、地域に信頼される。
３ 利用者が尊厳を持ってその人らしい自立した生活が送れるよう支援する。
４ 常に利用者の立場に立ち創意工夫して行動する。
５ 対人援助業務を通じ、人間として成長する場を創ると共に、安定した雇用を創出する。

1 私たちは、案じる気持ちを持って行動します。
1 私たちは、清潔を大切にします。
1 私たちは、創意・工夫をモットーに自己研鑽に努めます。

○特別養護老人ホーム遠野長寿の郷 老人短期入所施設遠野長寿の郷 老人デイサービスセンター長寿園
生活支援ハウス長寿園 居宅介護サポートセンター長寿園〒028-0541 岩手県遠野市松崎町白岩18-7
TEL 0198-63-1770 FAX 0198-63-1815
TEL 0198-63-1816（デイサービスセンター長寿園）○養護老人ホーム長寿の森 吉祥園 デイサービスセンター長寿の森 踊鹿 ヘルパーステーション長寿の森〒028-0501 岩手県遠野市青笹町糠前9-7-67 TEL 0198-62-2028（吉祥園） FAX 0198-62-0759
TEL 0198-62-0755（踊鹿）○小規模多機能型居宅介護事業所 長寿庵 グループホーム 長寿庵 在宅介護支援センター遠野〒028-0521 岩手県遠野市材木町2-22
TEL 0198-63-1328 FAX 0198-63-1338～1～今月の特集コーナーは、長寿の郷で行っている腰痛予防の取り組みについてご紹介したいと思います。
現在長寿の郷では、介護現場における腰痛を予防するために介護リフトの体験使用や腰痛予防エクササイズを行っています。10、11月に職員研修で行われた介護リフト説明会とインストラクターをお招きした
腰痛予防エクササイズの様子をご覧ください。

10月25日に介護リフトの説明会を行いました。
現在、介護職の腰痛を予防するため介護リフトの導入を検討しています。この日はメーカーさんに介護リフトを持ってきてもらい、職員に実際に体験をしてもらいました。

11月22日にコナミスポーツクラブ北上の岩田索（もとむ）氏を講師にお招きして「腰痛予防研修 ～負担のかからない動作 無駄のない体の動き～」についての研修を長寿の郷にて行いました。研修前に行われた
腰痛アンケートにて、長寿の郷では7割の方々が過去から現在に腰痛があったと答えていました。そこで今回の研修では腰痛にならないような体作りや姿勢をきれいに保つ為のストレッチ等を講師に教えていただきながら、実際に行いました。研修を通してみて、たくさんのストレッチを教えて頂きましたが、どのストレッチも簡単で自宅でもすぐに行えるようなものでした。継続していく事で、腰痛予防になり、苦痛なく日々の業務に取り組むことができると感じました。
～講師紹介～
健康運動指導士（180時間120単位の講習受講後、資格試験に合格に上厚生労働省から認定される資格）
コナミスポーツではスタジオプログラム等の指導。最近では骨盤調整ストレッチ等の個別指導も実施、北上市・盛岡市の特定健診運動指導も実施中である。

～２～

10月25日奥州市にて行われた県南ブロック高齢者施設輪投げ大会に参加しました。
当施設からは2チーム12名の利用者さんが参加されました。
8月から施設内でも3回輪投げ大会を実施し、会を増すごとに参加者の皆さんの大会への意欲が大いに感じられました。大会近くになると毎日コツコツとリハビリ訓練室にて、個人練習をされる方々も多くなり、練習の場はいつも熱気でいっぱいでした。

輪投げ大会当日は参加チーム16チーム中、長寿の郷Ａチームが3位で長寿の郷Ｂチームが8位と上位に入る好成績でした。
また、個人成績でも2位、6位に入賞しました。
また飛び賞も設けられており50位に入賞し、賞品を頂きました。
参加者の皆さんが日ごろの練習の成果を十分に発揮してくださり、何より利用者さんの喜ぶ姿をたくさん見る事が出来たので職員の私達もとても嬉しかったです。

～３～本格的な冬も近づき寒い日が続いてきていますが、茅町では「寒さに負けず元気に乗りきろう」との思いで、利用者と職員が一緒に協力して芋の子汁を作りました。
野菜を切ったり、皮をむいたりと利用者の皆さんにも作業を手伝って頂きながら、おいしいおいしい芋の子汁を作ることができました。
利用者の皆さんは上手に野菜などを切ってくださり、手際がいいなぁ～と改めて感心させられました。
作った芋の子汁は昼食時にみんなで食べました。炊き込みご飯も用意して、おいしく食べました！！

今年の5月に植えたサツマイモが収穫時期となりましたので、11月の秋晴れの午後に施設の畑で焼き芋会を行いました。
収穫したサツマイモは大きく、たくさん収穫することが出来ました。焼き芋も上手く焼けて利用者の皆さんはとても美味しそうにほおばっていました。その時の様子をご覧ください。

職員が協力して芋掘りをしています。

芋がザクザクでてきます。

サツマイモが大好きなそうです。
～４～

落ち葉と乾燥したサツマイモのつるで焼いています。

り 賑の り ん 売 や借 れ吉
ま や余んに 、 、 り 市ま 祥十
し か興ご使 遠 産 し内 し 園一た でがの っ 野 直てのた で月。楽行皮た の が き学。は二し わむバ 食 ん た校 文日
いれ き イ 材 せ作な化、をの一、大キ品ど
祭長とふ
出日 会ンのか が 寿てん張となグ
展ら行のもだ販森な
どや示おわ、よ のせ心 完 す 根 世 利 を 菜 サう 味て も 成 る ・ 話用 作 を ー 十でに く体し こ人を者 り 収ビ一
し 満れ も た と 参 し さ ま 穫 ス 月
た 足てほい が ・ た ん し し 踊 二。 さ皆っ も で里畑が た 、 鹿 十
れさ こ の き 芋か熱 。 い で 一も は日てんり こ ま を ら 心の畑、
いも と 汁 し 収はに
このデるそ さ は た穫、お汁野イ、。 大～５～クリカルアート

美術講師の方をお招きして絵を書いたり色々な物を作りました。利用者さんは作っている最中何ができあがるのかわ
からない様子でしたが完成すると「すごいな～」と自分の作品に見入っている様子でした。

皇太子ご夫妻訪問

１１月２日（土）
この日は、釜石を訪問する皇太子ご夫妻が防災センターで休憩をすると言う事で庵の利用者さんと職員で御出迎えしました。
時間より少し遅れて到着しましたが、待っていた方々に素敵な笑顔で手を振っていただきました。

紅葉ドライブ

紅葉ドライブでは、早池峰ダムや重端渓・釜石大観音など様々なところに出掛けてきました。色鮮やかな紅葉や美味し
いお弁当に利用者さんも大満足していました。
～６～

八遠
幡野
長
寿

勘の次郷郎
さん

力 加の を でし ま遠を さ 行楽 新 施 ま す野今
入 れ事 し 聞 設 す 「
長回八れ てがみ を で 。 幡寿の「て おあに見の勘の利
活 り る し る日
次郷用、動時て こ 課郎に者特さはい と は」入 さにさ 所ん
れ積ま で交輪んさ紹て極す、流投毎を れ介。
い的ホげ 施日ー
紹て」
まにに設そル
介いはす
参、はでれ。

輪ど施 て施 きお出 す生。
投十の施設 過新設 ま 炭仕 遠 身大年
げ 月行設で ご聞で し 焼事 野 地
正月
大二事での し をの た き は 市 ど
七日会五 を行楽 て読暮 。、何 松 ち
年 と山に 日楽わ し いん らを 崎 ら
二お
仕 さ 町 で参 に し れみ まだ し月歳
事
加行みるは す り はれ 白 す
一、、し わに夏何 。輪ど
日血農 て 岩 か液て れ し 祭で投 う生
業 ま で ？
型
き た て り すげでまな し す
はま 、いやかのすた 。
れど？
し 県 ま小？
練かののか
南たす正習？
九仕？
。 ブ 。月な十事
ロ行ど五をッ事を歳しクなしでて見れ敬極す笑出を利焼り団
み日さらて老的。顔来し用き、子おはのれ遠れは会でまでたな者作お作や欠日て野課か長て、等、た美てがさり好りつ作か余
夏み、さのいら味とら寿でのんな
ま興行祭行しお行とど焼生りずしののすを事り事くやっ楽をき地の行て生郷。特にやの頂つてし職作を時っい活にに参小参いはいく員り丸もてるで長好加正加ていま会、めひい新は期
さっま
たもつす
んさ月
入
い
話んこたつす聞、も積毎。
まで読所、み、。

塗り絵をやっている様子

輪投げ練習の様子～7～

今思 こ 「利う の用こ コ 者と ー さなナ ん
どー紹、で幅は介広、」をく 利おご用届
紹者け
介 さ しし ん まて と すい会。
き話た をい しと な思がい ら、ま、す好。 きなもの、
趣味、利用者さん
紹介

遠野長寿の郷
菖蒲町職員
吉田 隆広

菖八蒲
幡町勘職
次員
郎かさらんに一言たこ焼きを作りました。

願
感やい ま 謝寄たし た し贈く
ま、て品さす こ おをん。れ り さのか
ま れボ
らすたラも 。
方ン
よにテろはィし心ア
く
かのおら方・
県 菊長
手立オ池寿
指遠ム久の消野 ツ 光郷
毒病ジ院
ェル様様

○
寄付品
紹介

・鈴菊小 長木池野 寿
将明寺 の功美サ 森ダ子・専 盛 活 ボ長
修 岡 花 ラ寿ンの福 大 医祉 学 療 海 テ郷
教 北 福 老 ィ
育 上 祉 豊 ア
専 洋 金専門門
田学学
一校
校

様様様様様 様 様○ボラン
ティア・職場体験紹介

映 りなな ごたがケす楽な で屋 じ た中おフ
さ ユ く 意意 い のー 嗜 。 し どへ台 て だか菓 ち ェ 長
キ好せニカ見見」い、 っか、い ら子 ょ 」「 っを 寿参
クて ッ フをが団たで調カ
ちらておや っ 開 のレ い好、い ト ェ、あ子よは査
フ加ょ提ー
郷
普
し手ぴ 店がな
ま の行りうのェこ供
まきでて団し プ すな作 り し はす お事段 ま 好 な く 中を、ボ てや。
。 やに の し き ケ 普 で目見子た
物り リ
毎
おい
献
又 の通
「ーつ反た」
指をりをてュ ま 月等
お好、
作映 立 。 と キ の しし 、提、 み 季選郷 ー す 「郷土り さだ こ いがいて食供冬
ミ 。 カ節んゃ焼
けのは料
食ちーにせいべすにでっれでよて る土 き 応い理 なべ
ご
反た
まな
は う た
鍋をのし 早フ ク
ょ くルチイ
う 医エ ン ン。 療ン 接 フ
機ザ 種 ル
関に は エのか 基 ン
受か 本 ザ
診っ でのをたす予
し場が防ま合、にイは ワン⑦ ⑥ ⑤ ④ に③② る ①※
バ 十 人 部 保屋外こ ウ
ラ 分 ご 屋 つ内出ま イ
ン な み のの時
めル
ス 休 の 換湿はに スの 養 中 気
度 マう を良 、 へ をを スが防睡い外 心五 ク
い ぐ、ポ
食 眠 出 が〇 を手 イ～着事 を し けと洗 ン
六用をな るい ト〇すと る いを％ るる！
す『う ン 強肉高月。 フ い痛熱か イ イ
ル病等で ら ン ンエ気の発二 フ フン で症症月ル ル
ザす状 し に エ エを 。の、 流 ン ン
早 頭
予 出行ザ ザ
防める痛 し は に、し の感関 ま主 つ対ま染節 すに いし 応力痛。十 てで急ょの、二』
イ
筋な○
○
○
○
○
○
「 「 「「 「 そ 「 長 「 デ 「 長 長 「 デ 「 茅 「 遠 「 特「 表目 感 長ボ 利紅芋文焼芋輪
腰
県町 投 野 痛 集 輪 南 紙
次 染 寿
ラ 用 の 葉 寿 の イ 化 寿 寿 き イ の （」 症 のン 者 他 ド 庵 子 サ 祭 の の 芋 サ 子 シ げ 長 予 コ 投 ブー 」 森 森ー げー
管 郷
テ さラ会会汁 ョ 大 寿 防ロビ
ビ
ナ 大」」ー 会 の に ー理 栄 職 ィ んイ作ッスス
吉場会ト 」 郷 つ部 養ア 紹ブりク踊長 」 ス
祥よ会 士 体 ・ 介等
い鹿寿園
験り」
」
テよ よて・・・ 園 ・」紹イ」
・・ り り 介・・・・・・ ） ・・」 」
・・・・五
五四四・・」
一
八
七
六
下
上
下
上
三
二～8～