西原町
池田自治会

R6.5 月時点の情報になります。

090-3412-3316

・地域相談窓口：火曜 13 時～15 時
・いいあんべー共生事業：第 2 火曜 14 時～16 時

西原南小学校区

第 4 火曜 12 時～14 時
・フラワークラブ：月 1 回（11 月～3 月頃まで）（主にサンパチェンスを植えています❁）

西原ハイツ自治会✿アットホームな雰囲気の自治会です。自治会活動につ

火・水・木／13 時～15 時半開所

きましては直接自治会にお問合せ下さい✿・いいあんべー共生事業

小波津自治会

第 2・3 火曜 10 時半～11 時半☎９４５－８９４２

月・火・木・金／14 時～17 時開所

・寿サークル（琉球舞踊サークル）

・地域相談窓口：第 2・4 木曜 15 時～17 時

金曜 20 時 会費：月 1,000 円

・いいあんべー共生事業：第 2・4 木曜 10 時～12・フラダンスサークル：
大人：第 1・2・3 木曜 14 時～16 時
子ども：第 1・3 木曜 19 時～20 時

時

会費 2,000 円

・棒術：木曜 19 時半～

会費 1,000 円◎練習日は都合により変更する場合あり◆じゃがいもスーブ、獅子ヌ御願(旧 8 月 15 日)、新春・編み物サークル

マラソン大会など伝統行事も盛んな地域です♪

金曜 10 時～12 時（月 4 回） 会費 1,000 円

自治会活動については直接自治会にお問合せ下さい。
９４６－４８２２

サークル活動日に直接自治会事務所にてお申し込みく

小波津団地自治会

ださい。（見学大歓迎！）自治会集会所にルームランナ

月～金／13 時～17 時開所

ーとレッグマジックが設置されています。サークルや運・地域相談窓口：土曜 14 時～16 時

動器具については自治会までお問い合わせください。

・いいあんべー共生事業：第 3 火曜 14 時～15 時
第 4 火曜安室自治会

9 時～11 時

火・木／13 時～17 時開所・こどもの居場所：木曜 16 時～18 時

・地域相談窓口：第 2・4 木曜 15 時～17 時

・大正琴サークル：木曜 10 時～12 時・いいあんべー共生事業：第 2 木曜 12 時～14 時

・卓球サークル：木曜 19 時～21 時

第 4 木曜 13 時～15 時

・がんじゅう体操：土曜 7 時～7 時半

・ぴんぽん（卓球）：休止中

・グラウンドゴルフ：第 2・4 火曜

9 時～11 時

・BBQ 大会（夏休み期間）

・囲碁サークル：千秋楽の日◆自治会長と民生委員による連携の取れた地域です。

◆その他にもサークル活動が活発に行われています。
詳しくは直接、自治会までお問い合わせください。

是非開所時間に足をお運びください

桃原自治会
月～金／13 時～17 時開所
・地域相談窓口：木曜 15 時～17 時

・いいあんべー共生事業：月 2 回 （不定期）◆子ども会活動、見守り活動も活発で安心して暮らせる自治会です。また、自治会活動につきましては直接自治会にお問合せ下さい。

1県営西原団地自治会

池田ハイツ

９２７－３２２６

月・火・木／14 時～17 時開所

・いいあんべー共生事業：

・地域相談窓口：火曜 14 時～17 時

第 2・4 木曜

14 時～16 時

・いいあんべー共生事業：第 2 木曜 14 時～15 時◆毎年 BBQ＆懇親会、敬老会等を行い、地域住民と第 4 木曜 20 時～21 時の交流を図っています。見守り活動や介護予防も活◆住民全体で見守り体制が構築されている自治会です。自発で安心して暮らせる自治会です。自治会活動につ治会活動につきましては直接自治会にお問合せ下さい。

きましては直接自治会にお問合せ下さい。

◆ウォーターサーバー設置しています♪

西原町

坂田小学校区

県営坂田高層住宅自治会

９４６－５１５１

月～金／13 時～17 時開所

幸地自治会

・地域相談窓口：火・金曜

９４４－７０８８

13 時～17 時

月・水・金／13 時～17 時開所

・いいあんべー共生事業：第 2・4 火曜 15 時～17 時

・いいあんべー共生事業：

・ゆんたく会：火曜 午後◆火・金曜の午後は手芸、体操、ビデオ鑑賞、グラウン

14 時～16 時

第 2・4 水曜

ドゴルフ等様々な内容で活動をしていますのでお気軽・夏休みラジオ体操：夏休み期間
・JA 移動店舗車：第 2・4 木曜に足をお運びください

10 時～11 時半

千原自治会◆黒糖づくり＆ふれあい市、大綱引き、十五夜あしび、・地域相談窓口：金曜 14 時～16 時

新年会、スポーツ大会などイベントたくさんありま・いいあんべー共生事業：第 2・4 日曜 8 時～10 時

す♪ また婦人会では、月 1 回親睦会を開催し、地・出前講座：月曜

域住民で交流を深めています！長寿会それぞれ活動

11 時～12 時（2 か月に 1 回）

しています。詳しくは自治会までお気軽にお問い合◆バーベキュー、餅つき、敬老会、バスツアーなど自治わせください

会行事も行っています。詳しくは自治会まで♪

幸地ハイツ自治会

上原自治会

・地域相談窓口：土曜 10 時～12 時

９４４－４０２７

月～金／13 時～17 時開所

・いいあんべー共生事業：第 2・4 土曜 10 時～12 時

・地域相談窓口：水曜 13 時～15 時

・コーヒー会：毎日 7 時～8 時半

・いいあんべー共生事業：第 2・4 火曜 14 時～16 時

・さわやかクラブ：第 4 火曜

・障がい者卓球サークル：月曜 10 時～12 時

・三味線クラブ：水曜

・100 歳体操：火・木 14 時～15 時※時間は直接自治会へお問い合わせください。

・民舞サークル：水曜 14 時～☆さわやか通信発行しています・アコギ同好会：火曜 19 時～◆ソフトボール、囲碁、グラウンドゴルフ、婦人会（結・子どもの居場所：木曜 15 時～の会）、活発に活動しています。参加希望の方は自治◆地域清掃協力員、学生ボランティア会までお問合せ下さい♪

随時募集中です2棚原自治会

翁長自治会

９４６－４７６６９４４－３２３１

月～金／13 時～16 時開所

月～金／ 13 時～17 時開所

・地域相談窓口：火曜 15 時半～17 時

・いいあんべー共生事業：第 2・4 月曜 12 時～14 時

・いいあんべー共生事業：月 2 回(毎月 20 日＋不定期)

・体操：月曜14 時～16 時

11 時～12 時

・フラサークル：火曜

14 時～16 時

・棚原弥勒太鼓：月・水・金曜 19 時～20 時

・夏休みラジオ体操（国元庭/翁長団地/坂田小）・フラサークル：月曜 13 時～◆バーベキュー、忘年会、新 1 年生歓迎会など伝統行事

・民舞：水曜 14 時～のヨンシ―/餅小取イー、十五夜村あしび、子ども会夏・三味線：第 2・4 火曜 14 時半～15 時半

まつり、クリスマス会など盛んに活動しています

・子どもの居場所：月～金曜 放課後～１７時半

詳しくは自治会まで♪

徳佐田自治会９４４－３７８８

・地域相談窓口：第 2・4 火曜 16 時～18 時
・いいあんべー共生事業：第 2・4 火曜 14 時～16 時
・三味線：火曜 20 時～

・こども空手教室：日曜

・夏休みラジオ体操＆BBQ(最終日)・草刈り：年 2 回（6 月/11 月）◆年 1 回黒砂糖づくりを地域ぐるみで開催しています♪参加希望の方は自治会までお問合せ下さい。

森川自治会

県営幸地高層住宅自治会

９４５－２０８０

・地域相談窓口：火・金曜 15 時半～17 時半

９４６－４７２５

・地域相談窓口：

・いいあんべー共生事業：不定期 14 時～16 時

月・水・木・金曜 10 時～14 時

・三味線：第 2・4 木曜 19 時～21 時

火曜 13 時～17 時

・民商西原支部勉強会：毎月第 4 水曜

19 時～21 時

・いいあんべー会：第 2・4 金曜 11 時～12 時

・マジック同好会：19 時～21 時（月 1 回）
・囲碁：不定期

・卓球：不定期◆子ども会での季節ごとのイベントを開催していま

・梅干しづくり：年 1 回（5 月～7 月）す。また、自治会事務所に高電位治療器が設置され、・カラオケサークル：機械更新中♪

座るだけで健康への第一歩になります。

◆参加希望の方は自治会までお問合せ下さい。

是非自治会事務所へお越しください♪

坂田自治会

９４６－５３３２

月・水・木・金／9 時～13 時、火／13 時～17 時開所
・地域相談窓口：随時受付とくし丸

・いいあんべー共生事業：第 2・4 木曜 10 時～12 時
金曜：民舞（すみれ会）

坂田ハイツ内まわってます♪

土曜：卓球

・歌声サークル ドレミの会：火曜 14 時～16 時

・フラサークル：月曜 14 時～15 時半・卓球クラブ：土曜 9 時半～11 時半

・坂田太鼓：木曜 19 時半～20 時半

・坂田テニスサークル：月・水・金・土曜（町民テニスコートにて活動中）
・三月会（ゴルフ）：毎月第 3 月曜

・囲碁愛好会：仲間募集中☆彡

・グラウンドゴルフ愛好会も活動中♪

・自 彊 術 ：水曜 14 時～14 時半

・歌声サークル カナリア会：金曜日

・子どもドローン愛好会：土曜 １３時～１４時半

じきょうじゅつ※誰でも参加 OK です。参加希望の方はサークル活動日にお越しいただくか、自治会までお問合せ下さい。

3西原小学校区
我謝自治会

西原町
兼久自治会

９４６－9051

９11－7316

月～金／13 時～17 時開所

月～金／13 時～17 時開所

・地域相談窓口：月～金曜 13 時半～15 時半

・地域相談窓口：月曜 14 時～16 時・いいあんべー共生事業：第 1・3 土曜 10 時～12 時・いいあんべー共生事業

・自主体操サークル：第 2・4 土曜

10 時～12 時：第 2 土曜 １２時～14 時(その他の開催日変動有)木曜 14 時～15 時
・レクレーション：第 2・4 火曜

・自主体操サークル：金曜

14 時～15 時半

10 時半～11 時・三味線（60 代以上）：水曜 13 時～15 時・アンチエイジング体操：水・日曜 10 時～12 時

・三味線クラブ（40～50 代）：火曜 20 時～

・フラダンス：第 1～第 3 火曜 19 時半～ ※有料

・ゲートボール：月～金曜

美咲区自治会

平園自治会

090－3794―7040

16 時～18 時

９４4－3030

月～金／13 時～17 時開所

月～金／13 時～17 時開所

・地域相談窓口：火曜 14：00～16：00

・地域相談窓口：月～金 14 時～16 時

・子どもの居場所：火曜 15 時半～17 時半

・子どもの居場所：月～金

13 時～17 時※他地区の子も参加 OK です！

・いいあんべー共生事業：第 2・4 火曜 10 時半～12 時・いいあんべー共生事業：第 2 金曜

13 時～15 時

・介護予防運動 ミニトランポリン

第 4 金曜10 時～18 時

・グラウンドゴルフ：月 1 回 午前中：隔週火曜日 10 時半～12 時（いいあんべー共生事業開始前）

与那城自治会・三味線：月・木・金曜 14 時～16 時

090－6653―1644※月曜は新人のみ

月～金／13 時～17 時開所※子供の参加も OK です！

・地域相談窓口：月～金曜 午前中（区長宅）・いいあんべー共生事業：休止

ウォーキングしながら。畑のついでに。新聞を読みに等、ご自由にご参加下さい！

◎公民館は老朽化のため使用を停止しております。

※全て無料です！

●本冊子に関するお問い合わせ●～+・男のゆんたく会：毎日 8 時～

西 原 町 社 会 福 祉 協 議 会：西原町与那城 135 番地
4～：945-3651

西原町

西原東小学校区
呉屋自治会

９４５－６２１１

県営内間団地自治会

月～金／13 時～17 時開所

・地域相談窓口：火・金曜

月曜 10 時～13 時・20 時～22 時/火曜 12 時～17時/水曜 10 時～15 時/木・金曜 12 時～17 時開所

14 時～17 時

・いいあんべー共生事業：第２木曜

10 時～13 時

・地域相談窓口：月曜 20 時～22 時半

第 4 木曜 14 時～16 時
・レイプアフラサークル：水曜

９４６－４８０４

・子どもの居場所：水曜 16 時～19 時
・いいあんべー（老人会）
第 1・3 水曜 14 時～１６時（変更あり）

19 時～21 時（地区内外参加 OK！）・呉屋区民三味線サークル：土曜 14 時～16 時（呉屋区のみ参加 OK！）
・宮古民謡サークル：月曜

小那覇自治会９４６－０７４８

月～金／13 時～17 時開所

14 時～16 時

・地域相談窓口：水曜 14 時～16 時（地区内外参加 OK！）
10 時～10 時半

・いいあんべー共生事業：第 2・4 金曜

14 時～16 時

・おむすびの日：水曜 15 時～17 時

・自主体操サークル：第 1・3・5 金曜

14 時～16 時

・英会話講座：土曜

毎週月曜 14 時～16 時

・がんじゅうカラオケ（男性）：土曜 14 時～17 時
・子どもの居場所：月～金曜

・三味線・太鼓（子ども）：土曜 9 時半～11 時

16 時～18 時

・エイサー教室：火・木曜※参加費は無料ですが、呉屋在住の方に限ります

津花波自治会(*^-^*)
９４４－２８７８

9 時半～20 時半

毎年 6 月開始
・太鼓（大人）：木曜

月～金／13 時～17 時開所

20 時～21 時半※有料、見学可・地域相談窓口：木曜 15 時～17 時
・いいあんべー共生事業：第 2・4 火曜 14 時～16 時

掛保久自治会

・自主体操サークル：不定期

月～金／９時～1２時開所

・手芸サークル：不定期

・地域相談窓口：月～金曜 9 時～12 時

・料理教室：不定期

・いいあんべー共生事業：木曜 10 時半～11 時半・カラオケサークル：第 3 土曜 18 時～

・自主体操サークル：月曜 10 時半～11 時半

・その他：子ども農園、綱引き、ムーチーづくり、カレーパーティー、敬老会※誰でも参加 OK です。参加希望の方は、自治会までお・子どもの居場所：お休み

嘉手苅自治会

問合せ下さい。

090－8293-0246

悦

月～金／13 時～１６時開所
7 月～9 月内間自治会

10 時～13 時開所

・地域相談窓口：火曜 14 時～16 時

月～金／13 時～17 時開所

・子どもの居場所：第 2 金曜 15 時～17 時

・地域相談窓口：随時（不定期/長期休み追加あり）

・いいあんべー共生事業：第 2・4 金曜 14 時～16 時・いいあんべー共生事業：第 2 水曜 １１時～13 時

・ゆんたく会：月・水・木曜 13 時～16 時

第 4 水曜 14 時～16 時（7 月～9 月は 11 時～13 時）

火・金曜 13 時～17 時

・卓球：第 1・3 月曜 10 時～12 時（不定期）

・子どもの居場所：毎月第 2・4 土曜 19 時～21 時「ふれあいエイサー 体験の場 ゆい」

5

西原台団地自治会

小橋川自治会

・地域相談窓口：月曜 13 時～14 時

月～金／13 時～17 時開所

・いいあんべー共生事業：毎週木曜 ９時～１２時（パークゴルフの後手づくり教室）
・三線：月曜 14 時～16 時

・地域相談窓口：随時

９４５－８３７５

・子どもの居場所：火曜 放課後～18 時
朝Ｃａｆｅ：木曜 7 時～7 時半
・いいあんべー共生事業：第 2・4 水曜 午後・フラダンス：火曜 10 時～12 時☆第 2 水曜は、12 時～昼食あります。

・卓球：火曜 14 時～16 時

・介護予防体操：木曜 14 時～16 時

・大正琴：水曜 10 時～12 時

じきょうじゅつ・自 彊 術 ：金曜 10 時～12 時

・自主体操サークル「健康体操」：金曜 10 時～1２時（入会費 3,000・月 2,000 円）

・琉舞：土曜 14 時～16 時

・卓球：火曜 15 時～18 時※自治会員対象ですが、他地域から参加希望の方は自治365 日、毎朝ラジオ体操を行い顔の見える関係づくりが会長へお問合せ下さい。当日の見学も OK です。

出来ているとても元気な地域です。

●サークル活動や自治会活動に関しては、自治会事務所に直接お電話していただくか、開所時間に直接お訪ね下さい。

地域住民向け講座～ 安 心 し て 住 み 続 け ら れ る 地 域 づ く り の た め に ～

講

内 容座

スマートフォンの普及に伴い、便利アイテムの使い方をマスターして情報社会の波

スマホ講座に乗ろう。認知症の方の捜索やお散歩の行き先確認にも活用(LINE、QR コード、Google マップ)
歳を重ねることで、日常生活の不憫を感じることがあることが増してきます。

高齢者疑似体験

その不憫を共有し、労りのできる人づくり。

身近なところで介護の必要性を感じることがあるかもしれません。

介護講座

初めての方が学ぶ介護のノウハウ。

訪問販売や悪徳商法の手口を知り、ダマされない、犯罪を招き入れない地域づくり

消費生活講座に役立てる。

※各自治会単位での申請をお願いします。（若干名でも可）※講座の申し込みは 1 ヵ月以上前にお願いします。

窓口：西原町社会福祉協議会
6☎ 945-3651

西原町老人クラブ連合会

地域の単位老人クラブに会員として加入し、西原町老人クラブ連合会へ年会費 1 人/1,500 円を納めている（おおむね 60 歳以上の）方は下記のサークルに加入できます。

活動日：毎週 月 曜日
時 間：午前８時 30 分～１０時
場 所：東崎公園多目的広場
年会費：１，０００円

活動日：毎日

活動日：毎週 木 曜日
時 間：午前１０時～12 時
場 所：ギノワンボウル
年会費：１，０００円

活動日：毎週 水 曜日
時 間：午前９時～１１時
場 所：町民陸上競技場内パークゴルフ場
年会費：１，０００円／利用料：毎回１００円

練習料金：１ゲーム 120 円※やんばる遠征(春)、南部遠征(秋)あります。

時場間：（夏）午後４時～（冬）午後 2 時～
所：兼久ゲートボール場

～ お

問 い合

わせ ～

西原町老人クラブ連合会（西原町社会福祉センター内）
ＴＥＬ：945-3651

活動日：毎月 第２火 曜日
時 間：その都度変更あり

ＦＡＸ：946-6777

場 所：大西テェラスゴルフクラブ
参加料：１，０００円（プレー料金：実費）

7

大正琴サークル

活動日：毎週 金 曜日
時 間：午前１０時～１２時
場 所：いいあんべー家 多目的ホール
月会費：2，０００円

活動日：毎週 月 曜日
時 間：午前９時～１２時
場 所：福祉センター 研修室
月会費：２，０００円

琉球舞踊同好会

活動日：毎週 木 曜日（第 5 週目は休み）
時 間：午後 2 時～4 時
場 所：福祉センター 大広間
月会費：１，０００円

活動日：毎週 火 曜日（第 5 週目は休み）
時 間：午前 9 時 30 分～11 時 30 分
場 所：福祉センター 大広間
月会費：１，５００円

活動日：毎週 火・金 曜日
時 間：午後 1 時～4 時
場 所：福祉センター 休養室
年会費：１，０００円

活動日：毎週 水 曜日
時 間：午後 1 時 30 分～４時
場 所：福祉センター 休養室
年会費：２，０００円

8西原中央公民館サークル一覧表

令和 6 年度 4 月 1 日現在

No.

活動日

活動内容

サークル名

時間

利用室

1

月

フォークダンス

西原アイリスフォークダンスサークル

10～12

小ホール（2 階）

2

月 ２・４

琉球かれん

琉球かれん 響の会

14：３０～16：３０

第２研修室（2 階）

3

月

カラオケ

西原歌謡同好会

14～16

視聴覚室（2 階）

4

火

詩吟

運玉吟友会

10～12

視聴覚室（2 階）

5

火

大正琴

大正琴 さわふじ10～12

第２研修室（2 階）6

水太極拳西原町太極拳同好会

10～12

ホール（1 階）7

火 1～4

ｽﾏﾎ・ﾀﾌﾞﾚｯﾄ

スマホ・タブレット

14～16

第１研修室（1 階）

8

火

ヨガ

Shanti Yoga

14～16

小ホール（2 階）

9

火 1～4

水彩画（初級）

水彩画サークル「うりずん」

14～16

第２研修室（2 階）

10

火

ヨガ

ヨガサークル

18:45～20:45

和室（1 階）

11

水 1・3

料理

うちなー料理 美味んぼ

9～12

調理実習室（1 階）

12

水 1～4

書道

一心書道会

10～12

第２研修室（2 階）

13

水

手話ダンス

手話サークル 四季

12～14

小ホール（2 階）

14

水 1～4

フラダンス

レイ･ピカケ

14～15:30

小ホール（2 階）

15

水 1～4

生け花

桔梗

14～16

第１研修室（1 階）

16

水パソコン

パソコンサークル

18～21

第１研修室（1 階）17

水社交ダンススポーツ､ダンス､ビュウ

20～22

小ホール（2 階）

18

木 1～4

遊び書き

遊び書きサークル 結書

10～12

第２研修室（2 階）19木

水彩画（中級）

水彩画 ひまわり10～12

第 1 研修室（2 階）

20

木

歌謡舞踊

歌謡舞踊 和の会

13：30～15：30

小ホール（2 階）

21

木 1～4

オカリナ

久音の会「ジャスミン」

14～16

第１研修室（1 階）

22

木 1・3

日本舞踊

日舞 喜の会13：30～15：30

和室（1 階）23

木コーラス

コールにしはら13～１５

ホール（1 階）

24

木 1～4

フラダンス

フラサークル バニアナ

20～22

小ホール（2 階）

25

金

大正琴（初級）

大正琴 さくら10～12

第２研修室（2 階）

26

金コーラス

歌ごえ ベルカント 西原

10～12

ホール（1 階）

27

金

韓国語

アンニョンハセヨ 韓国語サークル

14～16

第２研修室（2 階）28

金社交ダンス

西原町社交ダンスサークル

19～21

小ホール（2 階）

29

土 1～4

こども三線

子ども三線サークル ひやみかち

9：30～11：00

和室（1 階）30

土三線（初級）

手習い (ティーナレー)

10～12

第２研修室（2 階）

31

土 1・3

指笛

指笛王国おきなわ

14～16

小ホール（2 階）

32

土ダンス

ブレイキン

18～21

小ホール（2 階）

33

土英会話

ゆんたく英会話

10～12

第１研修室（1 階）※見学・体験等の事前予約は必要ありません。直接サークル活動時間帯にお越しください。
☆5 週目がある場合、5 週目がお休みのサークルもあります。
☆お休み等の確認は公民館までお電話でご確認ください。
西原中央公民館 ☎945-3657

9

『いいあんベー家』をご利用下さい！
○

いいあんべー家とは？
西原町に在住・在勤する４０歳以上の方を対象に、介護予防を目的とした体操教室や講座などを実施しております。また、訓練室には、リラクゼーション機器（3 種類）・筋力トレーニング用のマシン(２種類)・有酸素運動が可能なエアロバイク(２台)と視機能トレーニング(１台)を設置しており、自宅から足を運んで利用していただくことで介護予防へとつなげていきます。

○ 利用案内名 称：介護予防拠点施設 西原町いいあんべー家
時 間：９時～１７時
対象者：西原町在住・在勤の方で４０歳以上の方
利用料：１００円（※３器具まで）１日２回受付可能
定休日：毎週日曜日・祝日・年末年始・慰霊の日
住 所：西原町字与那城１３５番地（中央公民館となり）
電 話：０９８－９４６－１７３４○

利用器具一覧
・ヘルストロン （２０分）
血行促進・自然治癒力 UP・新陳代
謝 UP 等の効果が期待できます・レッグプレス
下半身の筋肉全体を鍛えるトレー
ニングマシンです・ベッドマッサージ器（１０分）
ローラーの動きにより全身のマッサージを行います

・マッサージチェア （１５分）
ローラーと空気圧によりマッサー
ジを行います・リカンベントバイク（自転車）
転倒を防止しながら有酸素運動が出来るフィットネスバイクです・レッグエクステンション
太ももの前側を鍛えるマシンです

・視機能トレーニング機

ひざ痛予防・歩行動作の安定性を認知・判断・動作のすべてを使える改善する効果があります

ように「見る力」と「脳力」を鍛え～ いいあんべー家多目的ホールについて ～るトレーニング機です

ホール使用料： ９時～１７時 （５００円／１時間）
１７時～２２時 （７００円／１時間）
冷房料金： １０００円／１時間※ホール使用料と冷房料金は別料金となっております。
※ホール借用の際は、所定の申請用紙で事前申請が必要です。（２か月前から申請可能）※料金は１時間単位での借用になります。
※ホールの空き状況に関しては、窓口もしくはお電話にてご確認ください。
訓練室の器具の使い方など、利用に関してご不明点等ございましたら、お気軽にスタッフまでお声かけください♪

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事業紹介
○ロコフィット体操※前日に電話予約をお願いします。
（月曜日の体操の予約は土曜日に電話予約）「日常的に運動を取り入れられるよう『筋力トレーニング』や『柔軟体操』を実施しております。
」
期

間：令和６年４月８日～令和７年３月５日（１年間）

日時：【毎週月曜日】①13：00～13：40②14：00～14：40【毎週水曜日】①10：00～10：40②11：00～11：40※水曜日は参加者で自主運営となります。（各４０分間）
申込み：窓口にて申込み書類等の提出(指定の書類)・顔写真撮影※通院している方は、病院からの情報提供書の提出が必要になります。(指定の書類)○

ロコフィット体操男塾※こちらは男性のみの教室です（予約不要）「日常的に運動を取り入れられるよう『筋力トレーニング』や『柔軟体操』を実施しております。
」
期

間：令和６年４月 1１日～令和７年３月６日（１年間）

日時：【毎週木曜日】1３：00～13：40（４０分間）

申込み：窓口にて申込み書類等の提出(指定の書類)・顔写真撮影※通院している方は、病院からの情報提供書の提出が必要になります。(指定の書類)○

サークル紹介多目的ホールにてサークルの活動を実施しています。参加希望の方は活動日にお越し頂き、各サークルに申し込みをしていただいてからの参加になります。
活動日

サークル名

活動時間

毎週月曜日

手話ダンスサークル月桃

１０時～１２時

第２・４水曜日

ペーパークラフトサークル

１３時～１５時

第３・４木曜日

３Ｂ体操サークル

１４時～１６時

毎週水曜日

オレンジクラブ（卓球）

１５時～１７時

毎週金曜日

レフア・フラ・サークル

１０時～１２時※各サークルの活動には月謝が掛かります。サークルにより金額が異なりますので、参加時に各サークルにご確認下さい。
※活動日・活動時間が変更になっている場合があります。
○ いいあんべー共生事業
西原町では介護予防を目的に各行政区の公民館などを拠点とした、いいあんべー共生事業(ミニデイサービ
ス)を３0 カ所の地域で実施しており、町内に住所を有する４０歳以上はどなたでも参加できます。各地域は月に２～３回の活動を行っており、医療講話や健康チェック・体操・趣味活動のどの出前講座等を行うことにより、参加者の健康維持及び増進を図っています。
参加希望の方は、各行政区の公民館・自治会事務所、またはいいあんベー家までお問合せ下さい。
【実施区(３０カ所)】
・安室・池田・池田ハイツ・上原・内間・翁長・小那覇・掛保久・我謝・嘉手苅・兼久・坂田高層住宅・幸地・幸地ハイツ・小橋川・小波津・小波津団地
・呉屋・坂田ハイツ・棚原・津花波・桃原・西原台団地・西原ハイツ・平園・美咲・森川・徳佐田・西原団地・千原

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