はじめに（Вступ）

さ っ し

にほん

しゅっさん

い く じ

がいこく じんこの冊子は、日本で出産 や育児をする外国人のみな
かつよう

さくせい

Цей буклет був створений для використання

さ っ しіноземцями, які народжують та виховують дітей в

かんには、日本で出産するために必要な情報や育児に関Японії, та містить необхідну інформацію щодоすることなどがかかれています。

пологів та догляду за дітьми в Японії.

さんに、活用していただくために作成しました。冊子
にほん

しゅっさん

ひつよう

じょうほう

い く じ

あか

赤ちゃんがうまれることは、とてもうれしいことです
いこく

しゅっさん

いくじ

こころ

からだ

ふたん

が、異国 での出産 や育児 は心 にも体 にも負担 がおおに ほ ん ごじょうほう

大きいこともあるでしょう。そのうえ、日本語で情報
りかい

ひじょう

たいへん

をさがし、理解することは、非常に大変なことだと
おも

思います。

але пологи та догляд за дитиною на чужині можуть
бути дуже важкими як морально так і фізично.
Більш того, надзвичайно важко шукати необхідну
інформацію на японській мові та намагатися
зрозуміти її.

さ っ し

ぼ

ご

もし、この冊子があなたの母語でかかれていて、あな
い く じ

たのセルフケアや育児をするうえでのサポートになれВашоюрідною

мовою,

допоможе

Вамподитиною тощо.
にほん

いっしょ

あなたはひとりではありません。日本に一緒にくらす
なか ま

仲間です。
しゅっさん

Ми сподіваємося, що цей буклет, перекладений
різноманітним питанням, як то догляд за собою або

ば、とてもうれしいです。

Ви – не на самоті. Ми – Ваш провідник у житті вЯпонії.

いくじ

たいけん

あなたの 出産 や育児がすてきな体験となることをこころНародження дитини приносить багато радощів,Ми дуже сподіваємося, що Ваш досвід пологів тадогляду за дітьми в Японії буде гарним.

いの心からお祈りしています。

.
ラス

ク だいひょうRASC代表い が ら し五十嵐ゆかりПредставник RASC, Ігараші Юкаріもくじ

目次 （Зміст）
さんふじんかき

１．産婦人科で聞かれること・・・・・・・・・・・・・・・・・１
びょう い ん

れんらく

に ほ ん

しゅっさん

２．病 院に連絡するとき・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５
３．日本の出産について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・７

１．Про що питають у лікарні・・・・・・・・・・・・・・・・・１
２．У яких випадках звертатися до лікарні・・・・５
３．Пологи в Японії・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・７
４．Прееклампсія・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・９に ん し ん こ う け つ あ つ しょうこうぐん

４．妊娠高血圧症候群（HDP）・・・・・・・・・・・・・・・９
5．Гестаційний діабет・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１２に ん し ん とうにょうびょう

5．妊娠糖尿病（GDM）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１２

６．Загроза викидня та передчасних пологів・１４

せっぱくりゅう そ う ざ ん

６．切迫流早産・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1４
ぐ ん ようけつせい

きゅうきん

7．B群溶血性レンサ球 菌 （GBS）・・・・・・・・・・１６
じ ん つ う そくしんざい

８．陣痛促進剤・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1７

7．В-гемолітичний стрептокок・・・・・・・・・・・・・・1６
８．Медикаментозне прискорення пологів・・・1７
９．План пологів・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1９
10．Життя після пологів・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２１

９．バースプラン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1９
11．Годування немовля・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2４
しゅっさん

せいかつ

10．出産のあとの生活・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２１
じゅにゅう

11．授乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２４

12．Про немовля・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２７
13．Про соціальні ресурси・・・・・・・・・・・・・・・・・２９
14．Щеплення・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３１あか12．赤ちゃんについて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・27
15．Перелік найбільш вживаних термінів・・・3３
しゃかい し げ ん

13．社会資源について・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２９
よ ぼ う せっしゅ

14．予防接種・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３１
つか

しゅっさん

かん

15．よく使う出産に関することば・・・・・・・・・・3３

に ほ ん

しゅっさん

くに

コラム．日本で出産したいろいろな国のママからのアドバイス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４４Колонка. Поради для майбутніх мам у Японіївід жінок різних країн・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４４

さ ん ふ じ ん か

産婦人科できかれること1(про що питають у лікарні та як заповнити бланк,який надають у лікарні при першому візиті)

Ім’я

なまえ
せいねん が っ ぴ

ねん

生年月日

年

がつ

月

にち

Дата народження

日

ねん

さい

年れい

Вік

歳

じゅうしょ

років

Адреса

〒

住所

〒

電話

でんわ

Телефон

こくせきНаціональність

げんごМова спілкування

国籍
言語
つうやく

かんけい

かぞく

ゆうじん つう やくし ゃРодич・Знайомий・Перекладач・Інше

なしНе потрібен
cm

身長

たいじゅう

kg

妊娠前の体 重ほけんЗрістВага до вагітності
Медичне
страхування

かなら

保険

Хто перекладає:た

関係：家族・友人・通訳者・その他
しんちょうにんしんまえПотрібен

Переклад

あり通訳рік місяць деньあり (必ずもってきてください)
なし

см
кг
Є (обов’язково мати при собі)НемаєВолодіння японською мовою
Обведіть колом О Ваш рівень японської мовиに ほ ん ご日本語のレベルについてあてはまるところに〇をつけてください。

1

2

3

4

はなす

きく

かく

よむ

まったくは

まったく

まったく

まったく

なせない

わからない

かけない

よめない

あいさつが

あいさつが

ひらがなが

ひらがなが

できる

わかる

少し

少し

かける

わかる

Вміння

Рівень

Вміння

Вміння

розмовляти

розуміння

писати

читати

1Зовсім неможурозмовляти

Зовсім нічогоне розумію

Зовсім невмію писати

Зовсім невмію читати

2Можусказати
привітання

Розумію
привітання

Можу трошки
писати
хірагану

Можу трошки
читати
хірагану

МожуРозумію
просту
розмову

Можу писати
хірагану

Можу читати
хірагану

Розумію
розмови наповсякденні
темиМожу писати
ієрогліфи

Можу читати
ієрогліфи

かんたんな

かんたんな

ひらがなが

ひらがなが

会話が

会話が

かける

わかる

3 підтримувати

できる

わかる

日常会話が

日常会話が

漢字も

漢字も

4

できる

わかる

かける

わかる

просту
розмову

1Можуспілкуватися
наповсякденні
темиたいちょう体調についてФізичний станきょうЩо трапилося?
Відмітьте галочкою ☑ там, де це Вас стосується.

今日はどうしましたか？あてはまるところに☑をつけてください。
せいり□生理がとまったは□ Припинилися місячні

き

□吐き気

□ Нудить

にんしん□妊娠かもしれない
じぶん□ Можливо вагітна

けんさ➡ 自分で検査した □はい □いいえ
せいり➡ вже зробила тест

□ так

□ ні

きそくてき

□生理が規則的にこないせいりなか□ Нерегулярні місячні

いた□生理のときお腹が痛い□ Під час місячних болить живіт

がい い ん ぶ□外陰部がかゆいなか□ Свербіння в інтимній зоніいた

□お腹が痛いふにん□ Біль у животі
き□不妊について聞きたい□ Хочу прокунсультуватися щодо безпліддя

た

□その他（

）

□ Інше （Менструації

げっけい

月経についてはじВ якому віціпочалася
менструація?

げっけい

初めての月経の
ねん

さい

年れい

歳

いちばん さいごげっけい

ねん

一番最後の月経

がつ

年

にち

月

日から

Коли була остання
менструація?

にちかん

日間
げっけい

じゅんちょう月経 は 順 調 で す

）

□はい

□いいえ

か？
げっけい しゅうきにちかん しゅうき

月経周期についてЧи нормально
проходить
менструація?
Менструальний цикл

日間周期

років
рік

місяць

деньтривалість
□ так
□ ні

днів

тривалість циклу
днівにちかんつづ

日間続く
りょう

おお

量

□多い

げっけいつう

□ある

月経痛

ふつう

□普通
せいかつ

тривалість менструації

すく

□少ない

ししょう

➡□生活に支障があるОб’ємменструальних
виділень
Менструальний біль

たしょう

□多少ある
□ ない
ど

痛み止め

□ Багато
□ Як завжди
□ Мало

□がまんできないいたднів□いつもつかう□つかわないЗнеболювальні

2□ Є➡□Завдає перешкоди в житті□Не можу терпіти
□Легкий біль□ Немає
□ Завжди використовую
□ Не використовую

いまІсторія захворювань

びょうき

今までかかったことがある病気についてВідмітьте галочкою ☑ хвороби, якими Вихворіли або хворієте.

あてはまるところに☑をつけてください。

□ Міома матки

しきゅう きんしゅ

□子宮筋腫
らんそう

しゅ

いちょう

びょうき

かんぞう

びょうき

しんぞう

びょうき

じんぞう

びょうき

□ Кіста яєчника

□卵巣のう腫□胃腸の病気（□肝臓の病気（□心臓の病気（□腎臓の病気（こうじょうせんびょうき□甲状腺の病気（）□ Захворювання шлунково-кишкового тракту （ ））□ Хвороби печінки （）□ Серцеві хвороби （）□ Хвороби нирок （□ Високий кров’яний тискとうにょうびょう□ Цукровий діабет

ぜんそく□ Астма

□糖 尿 病□喘息

りんびょう□クラミジアせんけい□ гонорея □ хламідіоз □ сифіліс

ばいどく

□梅毒

□ гострокінцеві кондиломи □ генітальний герпес

せいき□尖圭コンジローマ□性器ヘルペスがたかんえん□トリコモナス □B型肝炎□ трихомонади □ гепатит В □ гепатит С

がたかんえん□C型肝炎□ ВІЛ □ туберкульоз

けっかく

□HIV

□結核
た

□その他（

□ Інше （）

しゅじゅつ

手術をうけたことがありますか？□はい □いいえ
ねん

はい➡
しゅじゅつ

年

Якщо так ➡

月рікмісяцьНа що була операція

ぶ い

手術した部位

（）

ゆけつ・輸血をうけたことがありますか？ □はい □いいえはい➡

）Чи були в Вас операції? □ Так □ Ні

がつ

（

ねん

年

）

Інфекційні захворювання □ так □ ні□ある □なし

□淋病

がつ

月

りゆう

理由
（

）

こうけつあつしょう

感染症）□ Захворювання щитовидної залози（

）

□高血圧症

かんせんしょう

）

）

3

）

Чи робили Вам коли-небудь переливання крові?
□ Так □ НіЯкщо так ➡
рікмісяць
Причина
（）

Вагітність

にんしん

妊娠についてまえにんしん

1． Попередні вагітності
・ Чи є історія вагітностей? □ так □ ні・ Скільки разів була вагітність （ ） разСкільки разів були пологи （ ） раз

1．前の妊娠についてにんしん

・妊娠したことはありますか？ □はい
にんしん

かい

・妊娠（

ぶんべん

）回

□いいえ

かい

分娩（

）回

ぶんべん

2．分娩について

2． Пологи

はんい

い か

ひょう

わかる範囲でよいので、以下の 表 にかいてください。
ねん

せいべつ

年

たいじゅう

性別

けいちつぶんべん

体重

せい

経腟分娩・

Заповніть настільки, наскільки знаєте.
し

生・死

Рік

Стать

Звичайні
пологи абокесарів
розтинВагаていおうせっかい

帝王切開
おとこ

1

けいちつぶんべん

g

□男

おんな

2

し

□帝王切開

□死

けいちつぶんべん

せい

g

□経腟分娩

□生

ていおうせっかい

し

□女

□帝王切開

□死

おとこ

けいちつぶんべん

せい

g

□男

おんな

□経腟分娩

□生

ていおうせっかい

し

□女

□帝王切開

□死

おとこ

けいちつぶんべん

せい

g

□男

おんな

□経腟分娩

□生

ていおうせっかい

し

□帝王切開

□女
こんかい

ていおうせっかい

おとこ

おんな

4

□生

□女
□男

3

せい

□経腟分娩

□死

にんしん

きぼう

つか

・アルコール消毒を使える
ゆけつ・輸血できる
い

し

□はい

□はい

せいべつ

きぼう

・医師の性別の希望がある
いの

じかん

いの

ば し ょきぼう

きぼう

・お祈りの時間の希望がある
・お祈りの場所希望がある
たきぼう・その他の希望がある

3

□ч
□ж

4

□ч
□ж

□ жива
□ мертва
□ жива
□ мертва
□ жива
□ мертва

・ Побажання щодо статі лікаря □ так □ ні

□はい

□いいえ

・ Необхідність часу для молитви □ так □ ні

□はい

□いいえ

・ Необхідність місця для молитви □ так □ ні

□はい・ Інші побажання □ так □ ні

□いいえ

□いいえ

➡くすり（

）

しょくもつ

食物（

）

た

その他（

□ так □ ні

□いいえ・ 薬 や食物などにアレルギーはありますか？

さん□ж□ мертва

□はい

)

とういん

□ч

・ Переливання крові

□いいえ

しょくもつ

□はい

2

□ жива

・ Використання спіртової дезінфекції □ так □ ні

□いいえ

➡(
くすり

□ж

g □ звичайні
□ кесарів
розтин
g □ звичайні
□ кесарів
розтин
g □ звичайні
□ кесарів
розтин
g □ звичайні
□ кесарів
розтинЧи є якісь з наступних побажань?

以下の希望はありますか？
しょうどく

□ч

３．Ця вагітність

３．今回の妊娠について
い か1Жива або
мертва
дитина

）きぼう➡()
・ Чи є алергії на ліки або їжу?
□ так □ ні
➡ ліки （）їжа （）інше （）
・ Чи бажаєте народити дитину в нашій лікарні?
□ так
□ ні

・当院でのお産を希望しますか？
□はい

□いいえ

もんしんひょう※Ми зробили цю форму опросника на основі

ほうじん こくさいこうりゅう

こうなんだい※この問診票は、NPO法人国際交流ハーティ港南台と
こうえきざいだんほうじん

こくさいこうりゅうざいだん

さくせい

た げ ん ご公益財団法人かながわ国際交流財団が作成した「多言語いりょうもんしんひょう

さんこう

さくせい

医療問診票」を参考に作成しました。
4«Мультимовної медичної форми», яка була зробленаНПО Міжнародного обміну Хаті Конандаі таМіжнародним Фондом Канагава.

びょういんれんらくに連絡をするとき
2 病院(У яких випадках звертатися до лікарні та що при собі мати)なにУ яких випадках звертатися до лікарні

何かがおこっているときなか

1. Живот болить та твердий

いた

1. お腹が痛い、かたい

2. Пішла кровち

2. 血がでたあかうご

3. Дитина рухається малоすく

3. 赤ちゃんの動きが少ない
みず

なが

4. Відійшли водиはすい

4. 水が流れた (破水)あたま

5. Болить голова

いた

5. 頭 が痛い

しゅっさん

出産のとき

Коли почалися пологи
1. Перейми

じん つう

1. 陣痛

Спазми відчуваються з регулярною частотою – 6 разів

きそくてき

規則的におなかがはる
じかんна годину.

かいいじょう1時間に 6回以上のおなかのはりがある
みず

なが

2. Відхід навколоплідних водはすい

2. 水が流れた (破水)
みず

にょう

ちが

Витікає щось схоже на воду, але на відміну від сечіじぶん

水のようなものがでます。 尿 とは違って自分ではнеможливо самому припинити це.

とめられません。
はすい

りょう

すく

破水は、たくさんの 量 がでることもあるし、すごく少
りょう

はすい

じんつう

ない 量 のときもあります。また、破水は陣痛がきてい
せいけつ

なくてもおこることがあます。清潔なナプキンをあて
びょういん

れんらく

て、すぐ病 院に連絡してください。
ばあい

まよ

びょういん

れんらく

どんな場合でも迷ったら病 院に連絡してください。
びょういん

でんわばんごう

病 院の電話番号（Відхід вод може бути як в великій кількості так і в малій.
Відхід вод може статися навіть до початку перейм.
Скористайтеся чистою прокладкою та негайно
зверніться до лікарні.

У будь-якій ситуації, якщо є сумніви,зверніться до лікарні.
Номер телефона лікарні.

）

(

5

)

にゅういんЩо потрібно взяти з собою до лікарні

ひつよう

入院のときに必要なもの

Для прикладу надаємо перелік речей, які знадобляться у
い か

にゅういん

ひつよう

おも

以下は、 入 院 のときに必要であると思われるものの
いちれい

びょういん

лікарні. Перевірте перелік зі своєю лікарнею.

かくにん

一例です。病 院にも確認してください。
ぼ☐ Книжка матері та дитини

し てちょう☐ 母子手帳
ほけんしょう☐ Картка медичного страхування

しんさつけん☐ Ваша особиста картка лікарні

☐ 保険証
☐ 診察券

☐ Піжама та інший одягいるい

☐ パジャマなどの衣類☐ Рушник

☐ タオル☐ Нижня білизна

したぎ

☐ 下着

☐ Прокладки

☐ ナプキン☐ Тапочки

☐ スリッパ☐ Туалетні приналежності

せんめん よ う ぐ☐ 洗面用具☐ Сік чи інші напої

すいぶんほきゅう☐ ジュースなどの水分補給のできるもの
じぶん☐ Те, що необхідно Вам для заспокоєння

ひつよう☐ 自分がリラックスできるために必要なもの
ひつよう

さらに、必要なものがあればかいてみましょう。

Напишіть інші необхідні речі

□

☐

☐

☐

☐

☐

☐

☐

6

に ほ んしゅっさん

日本の出産について3(Пологи в Японії)Вагітність

にんしんちゅう

妊娠中ていきてきПід час вагітності треба регулярно ходити до лікарні
びょういん

しんさつ

にんぷけんこうしんさに ん ぷ けん しん

定期的に 病 院 で診察をうける妊婦健康診査（妊婦健診）にんしんちゅう

かいすう

かいздоров’я вагітних жінок). За всю вагітність – десь 14

は、妊娠中の回数はだいたい 14回です。
にほんに ん ぷ けん しんにんしん し ょ きしゅう

日本では、妊婦健診を、妊娠初期から 23 週 ごろまでは
しゅうかん

にんしん

しゅう

на медичні огляди для вагітних (так звані огляди

しゅうかん

かい

оглядів.

4週間に１回、妊娠３５ 週 ごろまでは２週間に１回、それВ Японії зазвичай від початку вагітності до 23 го тижня

いこう

以降の出産までは１週間に１回うけることになっていまвагітності огляди в лікарні – 1 раз на 4 тижні. Потім доす。

35 го тижня вагітності – 1 раз на 2 тижні. Після того і до

しゅっさん

しゅうかん

にんしん し ょ き

にんしん

かい

しゅう

妊娠初期から妊娠23 週 まで
にんしん

しゅう

にんしん

にんしん

しゅう

しゅっさん

しゅう

しゅっさん

しゅうかん

かい

しゅうかん

かい

2週間に１回

妊娠36 週 から出産までは
にんしん

かい

4週間に１回

妊娠24 週 から妊娠35 週 まで

にほん

しゅうかん

1週間に１回けんこう ほ け んてきおう

日本では、妊娠・出産 には健康保険の適応がないので、
びょうき

しんさつ

う

ひよう

たか

病気で診察を受けるよりも費用が高いことがあります。

пологів – 1 раз на тиждень.
з початку вагітності до 23 готижня вагітності
з 24 го по 35й тиждень

1 раз на 4 тижні

з 36 го тижня до пологів

1 раз на тиждень

1 раз на 2 тижніВ Японії вагітність та пологи не підпадають підмедичне страхування, тому витрати на медичні
огляди під час вагітності можуть бути вище, ніжぼ

し てちょうかいぶんに ん ぷ けん しん

ひよう

ほじょ

ほじょけん

母子手帳に 14回分の妊婦健診の費用を補助する補助券
やくしょぼに ん ぷ けん しん

ひようмедичні витрати під час хвороби.

し てちょうがついていますので、役所から母子手帳をもらってくだ
ほじょけん

むりょう

さい。この補助券で妊婦健診の費用が無料になることも
けんさ

じ

こ ふたん

ありますが、検査によっては自己負担をしなければなら
じょうたい

にんぷ

ないこともあります。また、ママの状 態によっては、妊婦
けん しん

かいすう

かい

おお

健診の回数が１４回よりも多くなることもありますので、じДля зменшення витрат на медичні огляди вагітних
існують так звані квитки допомоги, які видають разоміз книжкою матері та дитини у мерії. З цими квитками
деякі обслідування можна зробити безкоштовно. Алебувають також обслідування, за які потрібно буде

こ ふたん

そのときは自己負担になります。

сплачувати вартість повністю. В залежності відздоров’я жінки, кількість оглядів може бути більше, ніж
しゅっさん

ひよう

だいがくびょういん

そうごうびょういん

こ じ ん びょういん

出産 の 費用 は 、 大学病 院 、 総合病 院 、 個人病 院 、じょさんいん14 разів, за це теж потрібно буде сплачувати
самостійно.

ば し ょ

助産院など、場所によってちがいます。

Вартість полог залежить від лікарні – чи це велика
にほん

けんこう ほ け ん

はいしゅっさん い く じ い ち じ きん

日本の健康保険に入っていれば、 出産育児一時金（50
まんえん

ねん

万円：２０23年）をもらうことができます。

лікарня, приватна поліклініка або пологовий будинок
– ціни будуть різними.
Якщо Ви зараховані до системи медичного
страхування, можна отримати одноразову
виплату на пологи (500,000 йен станом на 2023

7

р.).

Пологи

しゅっさん

出産についてしゅっさんБувають звичайні (вагінальні) пологи та кесарів

けいちつぶんべん

した

しゅっさん

ていおうせっかい

出産 は、経腟分娩 （下 から 出産 すること）と帝王切開
しゅじゅつ

しゅっさん

розтин (операція).

わ（手術での出産）に分けられます。

■ Звичайні (вагінальні) пологи
けいちつ ぶんべん・ Природні пологи

■ 経腟分娩（下から出産すること）
し ぜ ん ぶんべん・ Пологи з допомогою ・・・ Прискорення пологів

・自然分娩
しょち

そくしんざいつか

ぶんべんВитягування дитини

・処置がある・・・促進剤を使った分娩
きゅういんぶんべん

かんし

ぶんべん

吸引 分娩、鉗子分娩(відсмоктувач або щипці)むつうЗнеболювання пологів

ぶんべん

無痛分娩

吸引分娩

висмоктувач

鉗子分娩

щипці

Знеболювання пологів

無痛分娩■ Кесарів розтин (операція)ていおうせっかい しゅじゅつ・ Запланований кесарів розтин

しゅっさん■ 帝王切開（手術での出産）
よ て い ていおうせっかい・ Екстрений кесарів розтин

きんきゅうていおうせっかいВид пологів планується разом із лікарем, але після

・予定帝王切開・緊 急帝王切開
しゅっさん

ほうほう

початку перейм плани можуть змінюватися, залежно

い

し

そうだん

き

じんつう

出産の方法は医師と相談して決めますが、陣痛がはじまあかじょうきょうったあとのママと赤ちゃんの 状 況 によっては、かわることもあります。
ていおうせっかい

ふたご

さかご

りゆう

にんしんちゅうきなにщо операція вирішується під час пологів, коли щосьよ て い ていおうせっかい

しゅっさん

しゅじゅつ

きんきゅうていおうせっかい

しゅっさん

おこって緊 急 に手術 で出産 する緊 急帝王切開があります。
けいちつぶんべん

よてい

じょうきょうきゅうていおう

経腟分娩を予定していても、 状 況 によっては 急 に帝王
せっかい

切開にかわることもあります。そのときは、かならず
い

し

せつめい

医師から説明があります。
にほん

きぼう

ていおうせっかい

かぞく

こ

しゅっさん

へ や

出産のときに、パートナーや家族、子どもが出産の部屋
はいсталося і потрібно зробити екстрений кесарів розтин.
Навіть якщо заплановані звичайні пологи, дивлячисьпо ситуації, роблять терміновий кесарів розтин. Утакому випадку лікар обов’язково надає роз’яснення.
В Японії неможливо зробити кесарів розтин завибором.

えら

また、日本では、希望で帝王切開は選べません。
しゅっさんочікується двійня або дитина не перевернулася, тадата родів вирішується заздалегідь. Але буває і так,日にちを決める予定帝王切開と、出産 のときに何かがきんきゅうКесарів розтин може бути запланованим, коли у жінки

しゅじゅつ

帝王切開は、双子や逆子などの理由で妊娠中に手術 のひвід стану жінки та дитини.

びょういんに入れるかどうかは、病 院によってちがいます。
8Під час пологів, деякі лікарні дозволяють присутність
партнерів, родини та дітей.

に ん し ん こ う け つ あ つ しょうこうぐん

妊娠高血圧症候群

４(Прееклампсія)

けつあつ

いじょう

にんしんこうけつあつ

ひと血圧 が 140/90 ｍｍH ｇ以上 の 人 は 妊娠 高血圧
しょうこうぐん

しんだん

にんしん

まえ

症 候 群 （HDP ）と 診断 さ れま す 。 妊娠 す る 前 か ら

こうけつあつひとにんしんこうけつあつしょうこうぐん

しんだん

高血圧の人も妊娠 高血圧 症 候 群 と診断されます。

からだ

なか

なか

あ

た ぶっしつたいばん

けっかん

A: 子宮の中で胎盤がつくられるときに、血管にダメー
ひとジを与える物質がでてしまう人がいます。そのために、
ないぞう

けっかん

いろいろな内臓の血管 にダメージをうけてしまいます。

こわにんしん こうけつあつ しょうこうぐん

じんぞう

かんぞう

A: 妊娠高血圧症候群 がすすみ、腎臓や肝臓などへの
なが

わる

わる

かのうせい

たいじ

えいよう

けっかん

судини різноманітних внутрішніх органів.

おお

げんき

って、胎児が大きくならなかったり、元気がなくなったりなА: Коли прееклампсія прогресує і порушується
може зазнати негативного впливу. Крім того, плацента,

わる

たいじ

судини. В результаті пошкоджуються кровоносні

приплив крові до нирок та печінки, здоров’я жінки

胎盤にも血管がたくさんあって、そのはたらきが悪くな
たいじвиділяються речовини, які пошкоджують кровоносні

おく

さんそ

残す可能性があります。また、胎児に栄養や酸素を送る
たいばんА: Коли в матці утворюється плацента, у деяких жінок

えいきょう

血液の流れが悪くなることによって、ママに悪い影響 をのこбути і до вагітності, якщо у жінки підвищений тиск.

Q: Чому цей стан такий небезпечний?

しょうじょうQ:なぜ怖い症状 なの？

けつえきдіагностують прееклампсію (ГДП). Цей діагноз можеQ: Що відбувається?

なに

Q:体 の中で何がおこるの？
しきゅうУ вагітних жінок з артеріальним тиском 140/90

さいあく

して、ついには、胎児が亡くなってしまうという最悪のけっかяка відповідає за постачання поживних речовин такисню до плода, теж має багато кровоносних судин.
Погіршення їх стану та роботи має безпосередній
вплив на розвиток плоду – він не росте або втрачає

結果になることもあるからです。

свою активність, у найгіршому випадку плід можевзагалі померти.

しょうじょうQ:どうして症 状がでるの？
こうけつあつQ: Чому це взагалі трапляється?

りゆう

A: 高血圧になる理由
ぜんしん

けっかん

けつえき

なが

全身の血管がダメージをうけると、 血液が流れにくく
けっかん

けつあつ

たか

ぶっしつ

なって、血管から血圧を高くする物質もでてきます。 そ
けつあつ

たか

たいばん

けっかん

のために、血圧 が高くなってしまいます。胎盤の血管が
たいじ

せいちょう

わる

えいきょう

ダメージをうけると、胎児の成長 などに悪い影響 がで
のう

けっかん

А: Причини підвищеного тиску
Коли пошкоджуються кровоносні судини всього тіла,погіршується його кровообіг, та кровоносні судини
починають

виділяти

речовини,якіпідвищують

たり、ママの脳の血管までダメージがいってしまうと、けартеріальний тиск. Тому тиск і підвищується.

いれんをおこしたりすることもあります。

Пошкодження кровоносних судин плаценти негативно
впливає

нарозвиток

плода,

апошкодження

кровоносних судин у головному мозку жінки можестати причиною судом.

9

にょう

で

りゆう

А: Підвищення рівня білка у сечіA: たんぱく尿 が出る理由
じんぞう

けつえき

にょう

けっかん

腎臓（血液から尿 をつくるところ）の血管がダメージをけつえきちゅうにょう

うけると、ふつうはもれない血液中 のたんぱくが、尿 のじんぞうКоли пошкоджуються кровоносні судини в нирках, десеча виробляється з крові, білок, який присутній в

中にもれるようになります。 これは腎臓がダメージをкрові та зазвичай не потрапляє до сечі, починає

うけているというサインなのです。

просочуватися до сечі. Тому підвищений рівень білкуу сечі є ознакою пошкоджених нирок.

あか

げんき

き

元気な赤ちゃんをうむために気をつけたいこと
たいじゅうздорову дитину

１． 体重 についてたいじНа що потрібно звернути увагу, щоб народити

じゅうぶん

えいよう

と

しょくじ

胎児のためにも十分 な栄養とバランスの取れた食事を
が

し

しょくじ

してください。スナック菓子などを食事のかわりにしな
たいじゅう

にんしん

１． Вага
Задля дитини включно, потрібно дотримуватися

いようにしましょう。体重 は、妊娠していないときのзбалансованого харчування з достатньою кількістю

たいじゅう

体重 にもよりますが、だいたい妊娠期間を通して8～１поживних речовин. Треба уникати перекусів як заміни

０kg ぐらいがよいでしょう。

їжі. Набір ваги під час вагітності залежить від вагиにんしんき か んとおжінки до вагітності, але в цілому за період вагітності
えんぶんвага жінки збільшується приблизно на 8-10 кг.

２． 塩分についてにんしん こうけつあつ しょうこうぐん

よぼう

しょくじ

えんぶん

すく

妊娠高血圧症候群 の予防のために、食事の塩分は少なくにんしんしましょう。 たとえば、あじ;妊娠していないときよりも

す

さんみ

えんぶん

うす味にしたり、酢やレモンなどの酸味を塩分のかわりにんしんこうけつあつしょうこうぐんにつかってみるとよいでしょう。妊娠高血圧症候群とい
にち

えんぶん

われたときは、１日の塩分は、７～８ｇがよいといわれて
ひょう

えんぶん

めやす

さんこう

２． Кількість споживання соліДля запобігання прееклампсії необхідно зменшити
споживання солі. Наприклад, можна просто зменшитиїї кількість порівняно з тою, яка споживалася довагітності, або замінити сіль на кислість лимону абоいます。 この 表 は、塩分の目安です。参考にしてくださоцту. З діагнозом прееклампсії рекомендована

い。

кількість споживання солі – 7-8 грам на день. В таблиці

しょくひんめい

めやす

食 品名

目安

しょく

まいき

まい

えんぶんりょう

塩分量

нижче наведені приклади приблизної кількості солі урізних продуктах.

食パン

6枚切り1枚0.8g

なまやくひとり ぶ ん

生うどん

約 1 人分

1.8g

そうめん

やくひとり ぶ ん

約 1 人分3.0g

なまちゅうかめん

やくひとり ぶ ん

0.3ｇ

生中華麺

約 1 人分しょうゆ

５ｃｃ（ ;小さじ１）ソース

１０㏄（ ;小さじ２）

マヨネーズ

40ｇ（ ;大さじ山もり２）こНазва продукту

Кількість

Кількість
солі

Хліб

1 шматок (з упаковки

0,8 г

в 6 шматків)1ｇ
１ｇ

Локшина удон1 порція

1,8 г

１ｇ

Локшина сомен

1 порція

3,0 гКитайська локшина

1 порція

0,3 г

https://www.nisenkai.or.jp/kisetsu/haru/imgСоєвий соус5 мл (1 ч.л.)1г

/enbunhyou.pdf

Соус

10 мл (2 ч.л.)1гМайонез

40 г (2 ст.л. з гіркою)

1г

こ

おお

やま

いんよう えんぶんひょう

引用：

;塩分表

Джерело: таблиця кількості соліhttps://www.nisenkai.or.jp/kisetsu/haru/img/enbunhyou.pdf

10

３．

からだ

やすめる

３． Відпочинок

体 を休めること

にんしん

つか

じゅうぶん

すいみん

妊娠すると疲れやすくなります。十分 な睡眠と、リラック
じかんВагітні жінки втомлюються дуже швидко, томуにんしん こうけつあつ

ス し て す ご せ る 時間 を つ く り ま し ょ う 。 妊娠高血圧необхідно приділяти більше часу на відпочинок та сон.

しょうこうぐん症候群 の症状 がでたら、 血液の流れをよくするためЗ появою симптомів прееклампсії дуже важливо

たいせつрозслаблятися для поліпшення кровообігу. Під час

しょうじょうけつえき

ながにんしんちゅうてきどに、リラックスすることが大切なのです。妊娠中 に適度
うんどうにんしん こうけつあつな運動をすることはとてもよいですが 、妊娠高血圧вагітності дуже добре робити помірні фізичні вправи,しょうこうぐん

たいせつале якщо з’являються симптоми прееклампсії,やすнабагато важливіше давати організму відпочивати,しょうじょう

からだ

やす

ほう

症候群 の症状 がでたら、体 を休めることの方が大切
にゅういん

からだ

です。そのため、入院 することもあります。 体 を休め
じょうたい

わる

ることによって、状態 が悪くなることをふせぎますし、тому іноді для цього роблять госпіталізацію. Завдяки

たいじвідпочинку можливо не тільки запобігти погіршенню

じゅうぶん

えいよう

さんそ

おく

胎児に十分 な栄養 と酸素を送ることができます。

ситуації, але й посприяти необхідному постачанню
поживних речовин та кисню до плоду.

11

に ん し ん とうにょうびょう

妊娠糖尿病

５
にんしんちゅう(Гестаційний діабет)けっとうちとうにょうびょうじょうたい

妊娠中に血糖値がたかくなって、糖 尿 病 にちかい状 態
はんだんにんしんとうにょうびょう

しんだんと判断されたとき、妊娠 糖 尿 病 （GDM）と診断されます。
からだ

あか

とう

おく

けっとう

Коли під час вагітності підвищується рівень цукру в
крові

та

стан

наближається

додіабетного,ママの体 は、赤ちゃんに糖を送ろうとしすぎて、血糖がдіагностується гестаційний діабет (ГСД). Якщо не

たか

けっとう

слідкувати за рівнем цукру в крові, плід отримуватиме

をコントロールしないと赤ちゃんが大きくなりすぎたり、занадто багато цукру та може вирости занадто

じょうたいにんしんちゅう

高い状態 になってしまいます。そのため、妊娠中 に血糖
あか

あか

おお

う

けっとう

ひく

また、赤ちゃんが生まれるとすぐに血糖が低くなって、великим, або відразу після народження дитини у жінкиほっさможуть виникнути судоми через зниження цукру в

発作をおこしたりします。
とうにょうびょうひとにんしん

けっとう ちもともと 糖 尿 病 ではなかった人が、妊娠して血糖値がкрові.

きじゅんちЯкщо у жінки, яка не хворіла на цукровий діабет до

ばあい

にんしん

しゅう

基準値をこえた場合と、妊娠24 週 ごろのスクリーニン
けんさ

いじょうち

け ん さ

グ検査で異常値をしめして、75gOGTT という検査で
けっとうち

きじゅんち

ばあい

しんだん

も血糖値が基準値をこえた場合に、GDM と診断されま
ほうほう

あさ

びょういん

す。75gOGTT の方法は、朝から何もたべずに病 院に
とう

け ん さ

じ か ん ごかいさいけつまえ

いき、ブドウ糖をのんで検査をします。のむ前、のんで
じ か ん ごвагітності,глюкози

вкровіперевищує

стандартне значення, обстеження на 24 му тижні
вагітності

показує

аномальні

результати

таглюкозотолерантний тест показує підвищений рівень
цукру,

1時間後、2時間後と、3回採血をされます。

рівень

тоїйдіагностують

гестаційний

діабет.

Глюкозотолерантний тест проводять у лікарні зранкуна голодний шлунок за допомогою вживання глюкозита забору крові. Забор крові роблять 3 рази: доприйому глюкози, через 1 годину після прийому тачерез 2 години після прийому.

12

からだ

なか

Q: Що відбувається?

なに

Q: 体 の中で何がおこるの？
にんしん とうにょうびょう

じぶん

かん

しょうじょうA: 妊娠糖尿病 は自分で感じる症状 があまりありませ
けっとう

あか

けっとう

ん。しかし、ママの血糖がたかくなると赤ちゃんも血糖が
わる

えいきょう

で

たかくなり、いろいろな悪い影響 が出ます。
えいきょう にんしん こうけつあつ しょうこうぐん

ようすい●ママへの影響 ：妊娠高血圧症候群 （HDP）、羊水がふ
せっぱく そうざん

さんごとうにょうびょうせんてん きけい

きょだいじ

えることにともなう切迫早産、産後の糖尿病 など
あかえいきょう りゅうざん

しんぞう●赤ちゃんへの影響 ：流産 、先天奇形、巨大児、心臓へ
あく えいきょううていけっとうおうだん

しぼうの悪影響 、生まれたあとの低血糖、黄疸、死亡など

А: При гестаційному діабеті жінка не відчуває ніяких
симптомів. Але коли підвищується рівень цукру умами, також само підвищується рівень цукру і удитини, і це має різноманітні негативні наслідки.
●Наслідки для мами: прееклампсія (ГДП), передчасні
пологи

череззбільшення

амніотичної

рідини,післяпологовий цукровий діабет тощо.
●Наслідки для дитини: викидень, вроджені вадирозвитку, ймовірність крупного плоду, несприятливий

ちりょうвплив на серце, постнатальна гіпоглікемія, жовтяниця,Q:どんな治療をするの？
にんしん きかん

とおして

けっとう

たか

A: 妊娠期間を通して、血糖が高くならないようにします。
しょくじ

かい

はじめは、食事を 4～6回にわけてたべるようにします
けっとう

ばあい

ちゅうしゃ

が、それでも血糖がたかい場合は、注射 でインスリンをし ようにんしん こうはん き

たいじゅう

おお

ばあい

しゅっさん

300g以上ふえないようにしましょう。多くの場合、出産
けっとう

せいじょう

А: Під час вагітності намагатися не підвищувати
рівень цукру в крові. Спочатку треба спробувати
розділити прийом їжі на 4-6 разів. Якщо рівень цукру

しょうらいてき

あとにママの血糖は正常 にもどりますが、将来的 に
とうにょうびょう

Q: Які є засоби лікування

しゅうかん

使用 します。とく に妊娠後半期 は、 体 重 が 1 週間 でいじょうсмерть тощо.

とうにょうびょうзалишається підвищеним, треба робити ін’єкції

糖尿病 になりやすかったり、そのまま糖 尿 病 になってінсуліну. Особливо у другій половині вагітності

しまったりすることもあります。

намагайтеся не набирати вагу більш ніж 300 г натиждень. У багатьох випадках цукор у крові матері
повертається до норми після пологів, але буває і так,що у майбутньому збільшується ризик захворювання
цукровим

діабетомабо відразу після

діагностують цукровий діабет.

13пологів

せ っ ぱ く りゅうざん

せっぱくそうざん

切迫流産・切迫早産

６(Загроза викидня та передчасних пологів)Загроза викидня

せ っ ぱ く りゅうざん

切迫流産
りゅうざん

りゅうざん

流 産 になりそうですが、 流 産 にはなっていはいない

じょうたい

にんしん

しゅう み ま ん

しゅっけつ

状 態のことをいいます。妊娠22 週 未満に、出血があっなか

いた

しょうじょうたり、お腹が痛くなったり、などの 症 状 がありますが、
にんしん

けいぞく

はんだん

じょうたい

妊娠は継続できるかもしれないと判断されている状 態です。

Загроза викидня – це стан, коли є ймовірність
переривання вагітності, але цього не трапляється. До
22 го тижня вагітності можуть траплятися кровотечі,болі у животі та інші симптоми викидня, алезалишається можливість збереження вагітності – це іє загроза викидня.

Лікування загрози викидня
せ っ ぱ く りゅうざんВважається, що до 12 го тижня вагітності не існує

切迫流産の治療
にんしん

しゅう

りゅうざん

ゆうこう

くすり

妊娠12 週 までは流 産に有効な 薬 はないといわれてい
ちりょう

あんせい

げんそく

るので、治療は安静が原則です。

ефективного

лікування

загрози

переривання

вагітності, тому як правило радять відпочивати длязапобігання викидня.

Загроза передчасних пологів
せっぱくそうざんЗагроза передчасних пологів – це стан, коли є

切迫早産
そうざん

そうざん

じょうたい

早産になりそうですが、早産にはなっていはいない状 態にんしん

しゅう い こ うなか

なんどのことをいいます。妊娠22 週 以降に、お腹が何度もは
なか

いた

じょうたい

з’являтися такі симптоми як постійне здуття живота,しょうじょうпри ньому біль у животі, кровотеча. Навіть якщо цих

しきゅうсимптомів

ばあいвідкриватися, або довжина шийки матки становиться

したりなどの 症 状 がある状 態 ですが、それらの 症 状
しきゅう

でぐち

ひら

けいかんちょうがなくても子宮の出口が開いたり、頸管 長という子宮の
でぐち

なが

みじか

せっぱくそうざん

しんだん

出口の長さが短くなって、切迫早産と診断される場合も
はすい

そうざん

あります。なかには、破水して早産になってしまうことも
あか

う

はや

あります。つまり、「赤ちゃん が生まれる にはまだ早い
じきうтрапляються. Після 22 го тижня вагітності можуть

しゅっけつ

ちつ

ったり、お腹がはるときに痛みがあったり、腟から出血
しょうじょうймовірність передчасних пологів, але вони не

じょうたい

時期に生まれてきそうな状 態」のことをいいます。

немає,

але

шийка

матки

починає

коротшою, то діагностують загрозу передчасних
пологів. У деяких випадках відходять води тапочинаються передчасні пологи. Тобто це стан, колидитина починає народжуватися, коли їй ще ранонароджуватися.

せっぱくそうざんЛікування загрози передчасних пологів

切迫早産の治療
ちりょう

あんせいにゅういん

げんそく

なか

と

治療は、安静入 院が原則で、お腹のはりを止めるための
くすり

てんてき

がいらい

の

かんせん

げんいん

ぐすり

し よう

薬 を点滴します。外来では、飲み薬を使用することもあ
ちつ

はんだん

こうきん

ります。また、腟の感染が原因と判断されたときは、抗菌
やく

し よう

なか

薬を使用することもあります。お腹がはっていないのに
しきゅう

でぐち

ひら

ばあい

しゅじゅつ

しきゅう

子宮の出口が開いていってしまう場合は、手術で子宮のでぐち出口をしばることもあります。

Як правило для лікування жінку госпіталізують длявідпочинку («на збереження») та за допомогою
крапельниці дають ліки для зменшення здуття живота.
Також є лікування без госпіталізації, коли просто
виписують ліки. Якщо причиною є вагінальна інфекція,то використовують антибіотики. Коли шийка матки
відкривається без симптомів здуття живота, бувають
випадки, коли роблять операцію для її стягнення.

14

なか

と

くすり

しよう

どうき

からだ

お腹のはりを止めるお薬を使用すると動悸がしたり、体
あつ

て

ふくさよう

で

が熱くなったり、手がふるえたり、などの副作用が出るこ
おおしょうじょうЛіки,якіспричинити

запобігають
наступні

здуттю

живота,симптоми:можуть

прискорене

とが多いのですが、だんだん症状 はかるくなっていきсерцебиття, підвищення температури тіла, тремтіння

ます。

рук тощо. З часом ці симптоми проходять.
にんしん

しゅうみまんばあい

あかう

とくに妊娠34 週 未満の場合、もし赤ちゃんが生まれた
じぶん

じゅうぶん

こきゅう

にゅういん

ら、まだ自分では十 分 に呼吸ができないので、入 院 し
なか

と

くすり

てんてき

はや

う

てお腹のはりを止める 薬 を点滴しますが、早く生まれた
ちい

あか

にゅういん

しせつ

し ん せ い じ しゅうちゅう

小さい赤ちゃん が 入 院 で き る 施設 ( 新生児 集 中
ちりょうしつ治療室：Neonatal Intensive Care Unit: NICU）がびょういん

ある病 院にうつらなければならないこともあります。

Якщо дитина народжується до 34 го тижня вагітності,вона не може сама дихати як треба, тому особливо доцього сроку госпіталізують та надають ліки, якізменшують здуття живота. Але якщо дитина все жтакинароджується

томожливо

необхідно буде переїхати до лікарні із відділенням
інтенсивної терапії для немовлят (Neonatal Intensive
Care Unit: NICU).

15передчасно,ぐんようけつせい れん

さ きゅうきん

B群溶血性レンサ球菌

７(В-гемолітичний стрептокок)ぐんようけつせい

きゅうきん

もんだい

B群溶血性レンサ球 菌（GBS）は、ふつうは問題にならな
ちつなか

さいきん じょうざいきんбактерій у піхві жінок, зазвичай не спричиняє ніякої

い腟の中にいる細菌（常 在菌）のひとつです。
にんしん

もんだい

にんしんちゅう

妊娠していないときは問題にはなりませんが、妊娠中 に
ちつ

ひつよう

あか

ちつ

とお

До вагітності ця бактерія не є проблемою, але якщоうпід час вагітності цю бактерію виявляють у піхві, то

治療が必要です。それは、赤ちゃんが腟を通って生まれ
しゅっさん

あか

てくるので、出産 のときに赤ちゃんにうつってしまうこあかとがあるからです。GBS にうつってしまうと赤ちゃんの
じょうたい

わ る

あか

GBS がいても妊娠中 は赤ちゃんにうつりませんが、
しゅっさん

かのうせい

じんつう

出産 のときにうつる可能性があるので、陣痛がきたと
はすい

あか

まも

きや破水をしたときは、赤ちゃんを GBS から守るため
じゅんび

こうせいぶっしつ

てんてきпогіршатися, якщо трапиться його зараження СГВ.
Під час вагітності СГВ ніяк не може перейти нанемовля, це може статися тільки під час пологів, томунадають антибіотики через крапельницю для того,け ん さ

Q:どんな検査をするの？
さいきんщоб захистити дитину від СГВ.

けんさ

じき

にんしん

A: 腟のなかの細菌の検査です。時期は、妊娠33～37
しゅうбактерія не перейшла до немовля, яке проходить приколи починаються перейми або відходять води, жінці

の準備として、ママが抗生物質の点滴をうけます。

ちつпризначають необхідне лікування для того, щоб цяпологах через піхву. Стан немовля може значно

状態 がとても悪くなってしまうことがあります。
にんしんちゅうшкоди.

ようせい

ママの腟になかに GBS がいることがわかる（陽性）とちりょうСтрептокок групи В (СГВ) – одна з поширених

しゅっさん

ちか

じき

週 ごろの出産 に近い時期にあります。

Q: Як виявляють наявність СГВ?
А: Це роблять тестом на бактерії в піхві. Тест роблять,коли час пологів наближається між 33 та 37 тижнями.

ちりょう

Q:どんな治療をするの？
ようせい

しゅっさん

せつめい

A: GBS が陽性といわれたら、出産についての説明が
ちりょう

じんつう

はすい

あります。治療は、陣痛がはじまったときや破水をしたと
にゅういん

けい

こうせいぶっしつ

てんてき

すうじかん

きに、入 院 してペニシリン系の抗生物質の点滴を数時間ごとにうけます。

Q: Яке роблять лікування?
А: Якщо виявляють СГВ, то проводять пояснення
процедури під час пологів: коли починаються переймиабо відходять води, жінку госпіталізують та протягом
декількох

годин

через

крапельницю

даютьантибіотики як то пеніцилін.
あか

かんせん

Q:もし赤ちゃんが感染したらどうなるの？
A:

あかちゃん

はいえん

ずいまくえんじゅうしょうQ: Що буде, якщо дитина все ж таки

じょうたい

赤ちゃんは肺炎、髄膜炎などの重症 な状態 になり、なう

亡くなってしまうことがあります。生まれた赤ちゃんにすこうせいぶっしつ

てんてき

ちりょう

こうせいぶっしつА: У неї можуть з’явитися такі важкі хвороби як

ほうほう

ぐに抗生物質の点滴をして治療する方法もありますが、しゅっさんзаразиться?

あかпневмонія та менінгіт, які призводять до летального

てんてき

出 産のときにママが抗生物質の点滴をうけるほうがкінця. Один із способів лікування дитини – це надання

こうかてき

効果的といわれています。

антибіотиків через крапельницю, але вважається, щобільш ефективним є надання антибіотиків мамі підчас пологів.
16

じんつうそくしんざい

陣痛促進剤

８ (Медикаментозне прискорення пологів)
しゅっさん

しぜん

からだ

出産のとき、自然に 体 からプロスタグランジンとオキシ
じんつう

しきゅう

Під час пологів організм жінки природним чином

トシンというものがでて、それらによって陣痛（子宮のвиділяє простагландини та окситоцин, які викликають

しゅうしゅくскорочення матки.

収 縮 ）がおこります。
じんつう

じんつう

しかし、陣痛がはじまらなかったり、陣痛がはじまったけ
あか

はや

しゅっさん

どよわかったり、ママや赤ちゃんのために早めに出産しほう

じょうきょうじんつうそくしんざい

た方がよい 状 況 のときは、陣痛促進剤がつかわれます。
じんこうてきそれは、人工的につくったプロスタグランジンとオキシト
てんてき

じんつう

Однак буває так, що перейми не починаються абодуже слабкі, але і для мами і для немовля вже краще,щобпологи

почалися.

крапельницю

じんつうпростагландини

陣痛が強くなったりします。

такому

випадку

використовують медичне прискорення пологів. Через

シンで、点滴することによって、陣痛がはじまったり、
つよ

У

жінці
та

надають

штучно

окситоцин,яківироблені
викликають

перейми або роблять їх сильнішими.
くすり

Q:どんな薬ですか？

Q: Що це за ліки?
てんてき

くすり

A: プロスタグランジン：点滴やのみ 薬 があります。
くすり

しきゅう

でぐち

薬 のはたらきは、子宮の出口をやわらかくします。また、

つよ

じんつう

ぜんそく

ひと

つか

A: Простагландини: існує у вигляді розчинів длякрапельниці та звичайних ліків. Вони розм’якшують

強い陣痛がおこることがあります。喘息の人には使えまшийку матки та посилюють її скорочення. Для людей

せん。

з астмою – протипоказані.

てんてき

しきゅう

でぐち

A ： Окситоцин: надається через крапельницю, не

じんつうпом’якшує шийку матки, також у деяких випадках

A:オキシトシン：点滴です。子宮の出口をやわらかくす
よわるはたらきはありません。また、弱い陣痛しかおこらないспричиняє тільки слабкі перейми.

こともあります。
じょうたい

くすり

つか

つか

かた

状 態 にあわせてどちらかの 薬 が使われます。使い方のくすり

すこВибір ліків залежить від обставин. Ліки надаються
потрошки згідно з інструкцією використання.

つか

ルールにあわせて 薬 は少しずつ使います。

17

Q:

じんつうそくしんざい

Q:どうして陣痛促進剤をつかうのですか？
あか

じょうたい

わる

ちりょう

はや

しゅっさん

つか

陣痛促進剤を使います。
じんつう

はすい

かんせん

たとえば、陣痛がくるまえに破水したときは、感染をおこ
あか

じょうたい

わる

すことがあり、それによって赤ちゃんの状 態が悪くなるにんしんこうけつあつ しょうこうぐんにんしん

ことがあります。ママが妊娠高血圧症候群（HDP）や妊娠
とうにょうびょう

しんだん

糖 尿 病 （GDM）などと診断されているときは、ママや

あか

わる

えいきょう

で

よてい び

赤ちゃんに悪い影 響が出ることがあります。予定日から
しゅっさん

あか

かなりすぎてしまったのに出産にならないときは、赤ち
えいよう

たいばん

わる

ゃんに栄養をおくる胎盤のはたらきが悪くなり、
あか

じょうたい

わる

あか

おお

赤ちゃんの状 態 が悪くなったり、赤ちゃんが大きくなりすぎたりすることがあります。
じんつう

よわ

つよ

しゅっさん

また、陣痛が弱いままで強くならないときは、出産まで
じかん

あか

じょうたい

わる

に時間がかかり、赤ちゃんの状 態 が悪くなりますし、マ
つか

マもとても疲れてしまいます。

じんつうそくしんざいмедикаментозне

прискорення пологів?

必要な治療したほうがよいため、早く出産するために、
じんつうそくしんざいроблять

しゅっさん

A: 赤ちゃんの状 態が悪くなっているときは、出産してひつようНавіщо

A: Медикаментозне прискорення пологів роблять увипадках, коли стан немовля погіршується і потрібне
постнатальне лікування.
Наприклад, якщо відійшли води до початку перейм і єзагроза

інфекційного

зараження

немовля

тапогіршення його стану. Також поганий вплив як намаму так і на немовля мають прееклампсія (ГДП) абогестаційний діабет (ГСД). Коли пологи затримуються,робота плаценти, яка постачає поживні речовини
дитині, погіршується, і стан немовля теж погіршуєтьсяабо немовля виростає занадто великим.
Якщоскорочення

маткислабкі

та

довго

не

посилюються, то час пологів збільшується, і це можемати негативний вплив на немовля та втомити жінку.

ふく さようQ:陣痛促進剤の副作用は？

Q: Які є побічні ефекти медикаментозного
прискорення пологів?

こうか

ひと

ちが

A: 効果が人によって違います。
てんてき

A: Ефективність ліків залежить від особливостей

こうか

点滴をしても効果がでないことがあります。あまりない
じんつうそくしんざい

じんつう

ことですが、陣痛促進剤によって陣痛が強くなりすぎた
しきゅう

はれつ

かのうせい

り、子宮が破裂したりする可能性もあります。そうならな
じんつうそくしんざい

つか

かなら

організму. Бувають випадки, коли введення ліків через

つよкрапельницю не надає бажаного результату. Не дужечасто, але бувають випадки, коли ліки спричиняють

そいために、陣痛促進剤を使うときは、 必 ずルールに沿っつかて使われています。

занадто сильні перейми або навіть розрив матки. Щобцього уникнути, використовування ліків обов’язково
проходить згідно правил.

18

バースプラン９(План пологів)

しゅっさん

しゅっさん

かんが

出産 のときや出産 のあとにしたいとことを考えて 、План пологів складається для того, щоб продумати таいりょうしゃ

医療者（医師や助産師、看護師など）に相談することです。

обговорити з медичними робітниками (лікарем,びょういん

病院 によっては、できることとできないことがあるので、акушеркою, медсестрами тощо) дії під час та після

にんしんちゅう

そうだん

妊娠中 から相談しておくとよいでしょう。

пологів. Залежно від лікарні, деякі побажання

いか

さんこう

неможливо буде здійснити, тому дуже важливо

いし

れい

じょさんし

かんごし

そうだん

かんが

以下の例を参考に考えておくとよいでしょう。

обговорити все під час вагітності.
Ось деякі ідеї для обміркування та обговорення.
しゅっさんПід час пологів

出産のとき
しゅっさん

ほうほう

しぜん

ぶんべん

むつう

ぶんべん

出産 の方法（自然分娩 、無痛分娩など）、パートナーや
かぞく

ゆうじん

た

しゅっさん

しせい

Вид пологів (звичайні, пологи без болю тощо),しせい

家族、友人の立ちあい 、出産 の姿勢 （どんな姿勢でうきぼう

みたいのか）などの希望について、など。

присутність партнера, родини чи друзів при пологах,постава при пологах (у якій позі народжувати) тощо.

れい

例）
むつう

Наприклад,ぶんべん

無痛分娩をしたいよこむХочу народжувати без болюしゅっさん

横向きで出産 したい
ゆうじんХочу народжувати на боціいっしょパートナーや友人と一緒にいたい
すХочу, щоб поруч був партнер та друзі

おんがく

好きな音楽をききたいХочу слухати улюблену музику

アロマセラピーをしたいХочу зробити ароматерапію

あかう

赤ちゃんが生まれるときビデオをとりたいХочу зняти на відео народження дитини

しゅっさんПісля пологів

出産のあと
じぶん

くに

しゅうきょうかん

しょくじРозкажіть про культурні та релігійні особливості

せいかつ

自分の国や宗教 に関することなど(食事や生活パター
つたンなど)も伝えておきましょう。

(прийом їжі, побутові дрібниці), на які закладу треба

れいзвернути увагу.

ぶたにくНаприклад,かぞくНе вживаю свинини

例）
豚肉はたべない
家族がつくったスープをのみたいХочу їсти суп, який приготує моя родина

シャワーをあびないХочу прийняти душ

いのお祈りをしたいХочу помолитися

あかСтосовно немовля

赤ちゃんのことあかРозкажіть про те, що Ви хочете або не хочете, щоб

つた

赤ちゃんにしたいこと、したくないことも伝えておきましょう。

робили з немовлям.
Наприклад,れい例）Не хочу, щоб дитині давали молочну суміш

ミルクはあげない19

わたしのバースプラン（Мій план пологів）
なまえ

Ім’я：

しんさつけんばんごう

ID：

よてい び

Очікувана дата пологів：名前 ：診察券番号：
予定日 :きぼう

もし、したいことがあれば☑をつけて、そのほかの希望があればかきましょう。

Під час пологів

しゅっさん

出産のとき
むつう

Відзначте галочкою ☑
свої побажання тадодайте те, чого не вказано

□ Хочу пологи без болюぶんべん

□ 無痛分娩をしたい□ Хочу, щоб був присутній партнер

いっしょ□ パートナーと一緒にいたい□ Хочу молитися

いの□ お祈りをしたい□ Хочу зробити ароматерапію

□ アロマセラピーをしたい□ Хочу зняти на відео народження дитини

あかう□ 赤ちゃんが生まれるときビデオをとりたいІнші побажання:きぼう

そのほかの希望Після пологів

しゅっさん

出産のあと
□ Не вживаю свинини

ぶたにく□ 豚肉はたべない□ Хочу їсти суп, який приготує моя родина

かぞく□ 家族がつくったスープをのみたい□ Хочу прийняти душ□ シャワーをあびない□ Хочу помолитися

いの□ お祈りをしたいІнші побажання:きぼう

そのほかの希望Стосовно немовля

あか

赤ちゃんのこと□ Не давати молочну суміш
□ Хочу, щоб дали суміш, яку я принесу
□ Відразу після народження хочу потримати дитинуна руках

□ ミルクはあげない□ もってきたミルクをあげたいう□ 生まれたらすぐにだっこしたいІнші побажання:そのほかの希望20

しゅっさんせいかつ

出産のあとの生活10(Життя після пологів)

しゅっさん

いそが

つか

ひ び

出産 のあとは、とても 忙 しくて疲れやすい日々になりПісля пологів у жінки з’являється багато справ та вонаます。

швидко втомлюється.
からだ

しゅっさん

つか

あか

Після пологів тіло жінки дуже стомлене, але немовля

なне вміє звертати увагу на почуття та розклад мами і

なぜならママの 体 は出産ですごく疲れているのに、赤
き も

かんけい

ちゃんはママの気持ちやスケジュールなんか関係なく泣
なにしいて、何かを知らせようとするからです。

плаче у будь-яку мить, коли хоче щось сказати мамі.

たとНаприклад, що підгузи змокли, або зголоднів, або

例えば、おむつがぬれていたり、おなかがすいていたり、なпросто захотів поплакати...

ただ泣きたかったり・・・。
じゅにゅう

ね

おむつをかえて、授乳をしてまたおむつをかえて寝かし
つぎ

じゅにゅう

かん

じかん

つけるともう次の授乳 ・・・といった感じに、時間はどんながприкачала спати, знов час годувати... і так весь час.
Ніякого спокою, накопичується втома, погіршується

どん流れていきます。
つか

きぶん

お

あわただしく、疲れがたまると気分が落ちこんで、イライ
なみだ

ラしたり、 涙 がでてしまったりすることがあるでしょう。
けいけん

あか

でもそれはだれもが経験することです。赤ちゃんのおせ
まえ

おやこ

わがうまくいかないのはあたり前！親子といっても、はで あЗмінила подгузи, нагодувала, знову змінила подгузи,き もнастрій, все роздратовує, хочеться плакати – всі мамичерез це проходять. Догляд за немовлям не завжди
відбувається ідеально, і це нормально! Не зважаючина те, що вас об’єднав міцний зв’язок спорідненості

じかんбатьки-діти, це ваша перша зустріч, і потрібен час наがかかるのです。赤ちゃんが泣いてもそんなにあせらずте, щоб звикнути один до одного. Нехай вас не

じめて出会ったふたりです。気持ちをつかむまでは時間
あか

じぶん

あか

な

かた

に、自分なりの赤ちゃんとのつきあい方をさがしてくだспантеличує плач дитини, знайдіть свій спосіб

さい。

порозуміння з нею.

ひとりТакож ніколи не залишайтеся на самоті та шукайте

一人でがんばらず、まわりのサポートをうけましょう！

підтримку від людей навколо вас!

21

しゅっさんТіло жінки після пологів

出産のあとのママのからだ
しゅっさん

おお

しきゅう

もど

Після пологів матка намагатиметься повернутися доちдопологового розміру, тому можливі виділення крові

出産のあとは、大きくなっていた子宮がもとに戻ろうと
さん

あか

ち

します。そのため、お産のすぐあとは、赤い血や血のかたいたまりがでてきたり、おなかが痛くなったりします。1～２або згустків крові та біль у животі. За 1-2 тижні кількість

しゅうかんкрові зменшується та колір виділень становиться

ち

りょう

いろ

きいろ

はくしょく

週間 ぐらいすると、血の 量 もへり、色も黄色や白色に
かえ

あか

ち

かわります。おうちに帰ってからも赤い血がたくさんで
びょういん

い

лікарні кількість крові не зменшується, зверніться доているときは、病 院に行きましょう。
あか

しきゅう

でぐち

жовтим або білим. Якщо після повернення додому із

しゅっさん

ひら

赤ちゃんがでてきた子宮の出口は、出産 のあとも開い
しゅうかん

と

лікарні.

ゆПісля пологів шийка матки залишається відкритою

の中やプールに入ると、その出口から菌が入って感染しдеякий час і поступово за 4-6 тижнів закривається.

ねつЯкщо у цей час жінка приймає ванну або ходить доています。だいたい４～６週間 ぐらいで閉じます。お湯
なか

でぐち

きん

で

はい

かんせん

ふ ろ

熱が出たりすることがあります。お風呂にはいること、プいか げ つ けん しん

しんさつールに行くことは、1ヶ月健診のときに、診察をうけてだいじょうぶбасейну, є можливість інфекційного зараження через
широко відкриту матку, і це може спричинити жар.

「大丈夫」といわれてからにしましょう。

Тому краще почекати до огляду 1 го місяця, коли лікар
подивиться, що все добре і можна вже прийняти

か ぞ く けいかく

家族計画についてつうじょうванну чи ходити до басейну.

しゅっさん

せいり

まえ

通常 、出産 のあとはじめての生理がある前でもセック
にんしん

ぼにゅう

スすると、妊娠することがあります。また、母乳をあげてじゅにゅうちゅう

にんしん

にんしん

Зазвичай навіть якщо менструація після пологів ще не

たいりょくпочалася, секс може призвести до вагітності. Кажуть,あかщо важко завагітніти, якщо годувати немовля грудним

いる 授 乳 中 は妊娠しにくいといわれていますが、妊娠
からだ

いくじ

することもあります。ママの 体 のことや育児への体力
じゅうぶん

かんが

ひ に ん ほうほう

つぎも十 分 に 考 えたほうがよいので、避妊方法や次の赤ち
けいかく

はな

ゃんの計画は、パートナーとよく話しあってください。だ
つぎ

にんしん

Планування наступної вагітності

ねんмолоком, але шанс завагітніти все ж таки є.

いたい次の妊娠までは 1年ぐらいはまったほうがよいとПриймаючи до уваги стан мами та необхідність

いわれています。

догляду за дитиною, треба ретельно обговорити з

しゅっさんпартнером плани на наступну дитину та засоби

ひ に ん ほうほう

出産のあとの避妊方法にほんконтрацепції. Вважається, що треба зачекати десь 1

だんせいようつか

日本では、男性用コンドームを使うことがおおいです。そ
い

し

しんさつ

のほか、ピルや IUD などもありますが、医師の診察がひ
しゅっさん

い

し

じょさんし

рік до наступної вагітності.

Засоби контрацепції після пологів

かくにん

つようです。出産 のあと、医師や助産師に確認してみましょう。

В Японії здебільшого використовуються чоловічі
презервативи.

Крім

того

є

таблетки

тавнутрішньоматкові спіралі, але за ними треба
звертатися до лікаря. Після пологів ви можете
поговорити про це із лікарем або акушеркою.

22

ひ に ん ほうほう

コンドーム

しゅじゅつ

女じ
ょ
性せ
い

セックスのとき

かのう

いつでも可能IUD・出 産 のあと、2カ月すぎてしゅっさんчоловічі

手術

かげつ

から
にんしん

かくにん

・妊娠していないことを確認презерватив

Коли можна
використовувати?
Під час сексу

ОпераціяУ будь-який часСпіраль

・ 2 місяці після пологів
・ Після перевірки

Жіночі

男だん
性せいЗасоби контрацепції

いつから？

避妊方法

відсутності вагітності

してから

ピル

після пологів

・出産のあと 6 週間～6 か・ Якщо не доступні інші月間で、ほかの避妊方法がзасоби контрацепції, 6

使用できないときтижнів після пологів

ひ に ん ほうほう

女性

ペッサリー

・ По можливості 6 місяців

月すぎてから

いつから？

避妊方法
じょせい

Таблетки

・できれば出産のあと 6 ヶしゅっさんЗасоби контрацепції

かげつ

出 産 のあと、2カ月 すぎЖіночі

Коли можна зробити?

Песарій

2 місяці після пологів

Операція

Звичайні (вагінальні)пологи
・ 2-3 дні після пологів

てから

しゅじゅつ

手術

けいちつぶんべん経腟分娩のひとしゅっさんにち・出 産 のあと２～３日あとКесарів розтин
ていおうせっかい・ Під час пологів

帝王切開のひとしゅじゅつちゅう・手 術 中 におこなう

23

じゅにゅう授乳

11にほん(Годування немовля)

ぼにゅう

びょういん

おお

ぼにゅう

日本では母乳をすすめる 病院 が多いです。また、母乳でそだ

つか

育てたいか、ミルクをどのように使いたいかの希望をにんしんちゅう

じょさんし

しゅっさん

にゅういん き か ん

やく

しゅうかん

молоко або суміш, можна обговорити з акушеркою

ぼにゅう

日本では 出産 のあとの入 院期間（約1 週間 ）に母乳をあ
れんしゅう

たいいん

びょういん

ぼ

し どうしつせい

いっしょぼ

し いしつせいあかвже під час вагітності.

あかげる 練習 をして退院します。 病院 では母子同室制（赤ちВ Японії зазвичай після пологів допомагають маміしんせいじしつゃんと一緒にすごす）と母子異室制（赤ちゃんは新生児室
りょうほう

じゅにゅう

потренуватися годувати немовля груддю під час

じかんですごす）の 両方 があり、それによって 授乳 の時間やかいすうгрудним молоком. Годування немовля, будь то грудне

はな

妊娠中 から助産師に話しておくとよいでしょう。
にほんВ Японії багато лікарень радять годувати немовля

きぼうперебування у лікарні (приблизно 1 тиждень). Час та

ちが回数に違いがあります。

частота годування залежить від лікарні та типу кімнати.

ぼにゅうІснує два типу – спільна кімната (мама та немовля

母乳についてзнаходяться в одній кімнаті) та роздільне перебування

しゅっさん

ぼにゅう

で

あか

出産 のあとのママの母乳はすぐには出ません。赤ちゃん
しゅっさん ご み っか(немовля знаходиться у кімнати для дітей).

すこにすわれることによって、出産後3日めごろから少しず
さいしょ

で

ぼにゅう

しょにゅう

つでてくるのであせらずに。最初に出る母乳は初乳とい
きいろ

めんえき

い、黄色くドロッとしていて、免疫がふくまれています。

Годування грудним молоком
Грудне молоко з’являється не відразу після пологів, а

たくさんはでないものですが、少しでも赤ちゃんにのまприблизно на 3й день після того, як немовля почне

せられるとよいでしょう。

смоктати грудь. Спочатку у жінки виробляється

すこ

つうじょう

う

み っか

あか

あか

通常 、生まれて２～３日めの赤ちゃんはママのおなかの

なか

しょにゅう

кольору, яке є дуже важливим для імунітету малюка.

じゅうぶん

中でもらったエネルギーと初乳だけで十 分です。
あかじゅにゅうごじかん

また、赤ちゃんは授乳後すぐにのみたくなったり、3時間
ねむ

ぐらいぐっすり眠っていたりとリズムがバラバラです。
じゅにゅう

あか

授乳 しようとしても、赤ちゃんがねむっていて、のまな
あかмолозиво, «провісник» молока, каламутного жовтого

じゅにゅう

かったりします。赤ちゃんのタイミングにあわせて授乳Зазвичай його дуже мало, але краще нагодувати їмнемовля.
Загалом перші 2-3 дні малюку достатньо цього
першого молозива та поживних речовин, які він

すると、1日10回ぐらい（8～12回ぐらい）になることもотримав перебуваючи у матці.

あります。

Деякі діти хочуть знову їсти відразу після годування,

にち

かい

かい

деякі діти гарно засипають на 3 години після
годування – у кожного немовля свій ритм. Іноді буває
підходить час годувати, але немовля спить та ніякйого не нагодувати. Якщо підлаштовуватися дорежиму немовля, то буває виходить годувати 10 разів
(приблизно 8-12 разів) на день.

24

さん ご

よ っか

にゅうぼう ぜんたいあつ

産後３～4日めになると、おっぱい（乳 房 ）全体が熱くな
ぼにゅう

り、かたくなります。これは母乳がたくさんつくられてい
ぼにゅう

いろ

か

さん ご

Приблизно на 3-4 день після пологів груди починають
почуватися гарячими або твердіють – це є ознакою

るということです。また母乳の色も変わります。産後３～того, що в грудях виробляється багато молока. Колір

よ っかごмолока теж змінюється. Також на 3-4 день після

あか

ぼにゅう

４日後になると、赤ちゃんも母乳をのむことになれてく
すこ

たいじゅう

あか

пологів і немовля вже потрошки звикає до годування

ちゃんの健康状 態によっては、直接母乳をあげられなгрудним молоком та його вага починає збільшуватися.

るので、少しずつ体 重がふえはじめてきます。ママや赤けんこうじょうたい

ちょくせつぼにゅう

ばあい

さくにゅう

ぼにゅう

いこともあります。そのような場合は搾乳する（母乳をЗалежно від стану мами та/або немовля, бувають

て手でしぼる）こともできるので、助産師に相談しましょвипадки, коли неможливо давати дитині смоктати

う。

груди.

じょさんし

そだ

そうだん

にゅういんちゅう

У

цьому

разі

можна

скористатися

また、ミルクで育てるママは、入 院 中 にミルクのつくりвідсмоктувачами (пристрій для зціджування грудного

かたмолока) – поговоріть про це з акушеркою.

せつめい方などの説明をうけることになります。

Якщо малюка будуть годувати сумішшю, то під часперебування у лікарні після пологів можна отримати

かた

おっぱいのくわえさせ方
ちくび

した

あか

пояснення, як готувати суміш тощо.

した

こてい

乳首の下に赤ちゃんの下のくちびるをあて固定させて、
ちくび

にゅうりん

ちくび

いろ

ば し ょ

Як прикладати немовля до грудей

乳首だけでなく、 乳 輪（乳首の色のついている場所）
ぜんたい

あか

くち

全体を赤ちゃんの口にいれるつもりで、くわえさせます。
あか

くち

あか

赤ちゃんの口をママのゆびでトントンとさわると、赤ちゃくち

おおんが口を大きくあけることがあります。そのタイミングでПрикладіть нижню губу немовля під соском та дайте
йому покласти до рота не тільки сосок, але і всюареолу навколо соска. Щоб відкрити рот немовля,доторкніться пальцем легко до його рота, нібито

くわえさせるとのもよいでしょう。

трошки постукуючи. Як немовля відкриває широко рот,покладіть сосок з ареолою до його рота.

25

で ん わКоли треба звернутися до лікарні

そうだん

こんなときは電話で相談しましょう
にゅうぼう

⚫

いた

おっぱい（乳 房）がはって痛い、しこりがあるとき
ねつ

⚫

ちか

で

出ることがあります）⚫

乳首から血が出るとき

ち

あか

で

びん

にょう

かいすう

りょう

赤ちゃんの便や 尿 の回数や 量 がへって、のんでもな

すぐ泣くとき⚫

Коли болять соски

⚫

Коли з сосків йде кров⚫

Коли об‘єм та кількість сечі та калу дитини
зменшується, і вона починає плакати відразу

ほか⚫

その他、おっぱいのことでまよったとき
あかпісля годування

な

しかし、赤ちゃんが泣くのはおなかがすいたときだけでねむ

あつはないので、眠い、暑い、だっこしてほしいなど、いろいな⚫

Якщо щось не зрозуміло або не знаєте, щоробити

あかろことを泣いてつたえようとしています。いつも赤ちゃようすКоли починається жар (коли трусить, то скоріш завсе температура піднялася до 40 градусів)乳首が痛いとき

⚫

⚫

いた

⚫

ちくび

Коли груди занадто надуваються та спричиняють
біль, є шишки

ねつ

熱があるとき（からだがふるえると 40℃近い熱が
ちくび

⚫

み

Також пам’ятайте, що немовля може плакати з

たいせつんの様子をよく見ておくことが大切です。

різноманітних причин, не тільки тому, що хоче їсти.
Наприклад,

なに

じゅにゅう

何か授乳 のことでこまったことがあるとき、1ヶ月健診
しゅっさん

хоче

спати,

спекотно,

хоче

щоб

か げ つ けん しん

びょういん

たいおう

までは出産した病 院で対応してくれることが多いです。
ぼにゅうがいらいпотримали на руках тощо. Тому дуже важливо уважно

おお

びょういん

じょさんいんдивитися за станом малюка.

じょさんし

そのほかに、母乳外来のある 病 院 や助産院（助産師が
かいぎょう

りよう

じたく

じっか

開 業 している）を利用することもできます。自宅や実家
ちかЯкщо виникають якісь питання чи проблеми пов’язані

ぼにゅうがいらいの近くの母乳外来などをしらべておくとよいでしょう。

з годуванням дитини, можна не чекати огляду 1 гомісяця і звернутися до лікарні, в якій ви народжували
дитину. Також можна звернутися до лікарень, якінадають консультації щодо годування дитини, абоакушерських центрів. Ми радимо знайти їх у своєму
районі заздалегідь.

26

あか

赤ちゃんについて12(Про немовля)

あか

たいじゅう

Q: Чи є зменшення ваги дитини нормою?

だいじょうぶQ:赤ちゃんの体重がへるのは大丈夫？
せい ご

よ っか

А: Перші 3-4 дні після народження об’єм та кількість

あか

にょう

A:生後３～４日めまでの赤ちゃんは、おしっこ（ 尿 ）やう
べん

だ

くら

の

りょう

お

んち（便）を出すのに比べて、飲む 量 が追いつかないた
たいじゅうкалу та сечі, які виробляє малюк, перевищує кількість
молока, яке він споживає, тому його вага зменшується.

う

たいじゅう

Зменшення ваги до 10% є нормою. Приблизно через

もんだい

しゅうかん

10%以内のへり方であれば問題ありません。1週間 ～тиждень - 10 днів його вага повернеться до тієї, яку вінと お か か ん ごмав, коли народився.

めに、体 重 がへっていきます。生まれたときの体 重 の
いない

かた

う

たいじゅう

10日間後には、生まれたときの体 重 にもどっていきます。

Q: Чи є жовтий колір дитини нормою?
あか

からだ

き い ろ

だいじょうぶQ:赤ちゃんの体 が黄色なのは大丈夫？
おうだん

ひ

きいろ

А: У всіх немовлят буває жовтяниця (стан, коли колір

あか

A:黄疸（皮ふが黄色になること）は、どの赤ちゃんにもあ
せい ご

よ っか

かお

しろめ

きいろ

ります。生後３～４日めごろから、顔や白目が黄色くなり
しゅうかん

と おか

ますが、1週間～10日めごろには、なくなっていきます。
おうだん

げんいん

からだ

なか

きいろ

ぶっしつ

黄疸の原因は 体 の中のビリルビンという黄色い物質に
あか

からだ

なか

せっけっきゅうよるものです。赤ちゃんの 体 の中では、赤血球のヘモ
なかなか

た い じ きおとな

グロビンがお腹の中にいた胎児期のものから大人のもせっけっきゅうのにかわるため、たくさんの 赤血球 がこわれます。
せっけっきゅう

赤血球がこわれてビリルビンができるのですが、このビ
ひ

きいろ

そ

おうだん

リルビンによって、皮ふなどが黄色に染まることを黄疸
つうじょう

べん

からだ

そと

といいます。通常 、ビリルビンは便として 体 の外にでて
あか

ばあい

からだ

いくものですが、赤ちゃんの場合は、 体 のはらたきが
おとな

みじゅく

そと

よわ

つよ

こうせんりょうほう

ちりょう

なが

をのんでいる赤ちゃんは黄疸が長くなることもあります
げんきкров’яних

тільцях

новонародженої дитини, проходить стадію зміни тапроцес розпаду. Продуктом цього розпаду є білірубін,який і надає жовтий колір, від цього і назва жовтяниця.
Зазвичай

білірубін

виводиться

зорганізму

звипорожненнями, але організм немовлят ще нежовтяниці. Кількість білірубіна можна дізнатися
їсть тощо, то причин для хвилювань немає. Якщо

ぼにゅう

おうだん

червоних

あかんに 光 をあてる治療をすることがあります。また、母乳あかузробивши тест крові, але якщо дитина активна, плаче,りません。黄疸が強いときは、「光線療法 」という赤ちゃひかりприсутній

もんだい

基本的には元気がよく泣いて、よくのめていれば問題あ
おうだんречовина присутня в організмі людини. Гемоглобін,білірубін як треба, тому і з’являються симптоми

けつえき け ん さなпоступово зникає. Причиною жовтяниці є білірубін,しょうじょうこります。ビリルビンの 値 は血液検査でわかりますが、げんきжовтими, але за тиждень або 10 днів жовтий колір

розвинут достатньо добре і не може переробляти

て外にだすはたらきも弱いため、このような 症 状 がお
きほんてきнародження, обличчя та біла частина очей стають

べん

し ょ り

大人とくらべてまだ未熟で、ビリルビンを処理し便としあたいшкіри стає жовтим). Приблизно на 3-4 день після

しんぱいが、元気があってよくのめていれば心配ありません。

симптоми викликають стурбованість, немовля можуть
направити на лікування фототерапією (лікування
світлом). У немовлят, яких годують грудним молоком,жовтяниця продовжується трошки довше, але якщонемовля активне та добре їсть, то можна нехвилюватися.

27

Q: Навіщо дають сироп К2?

Q: どうして K2 シロップをのむの？
うА: Бувають випадки, коли новонародженій дитині не

あか

A:生まれてすぐの赤ちゃんは、ビタミン K がたりないこ
けつえきとがあります。ビタミン K がたりないと、血液をかたまらわる

のう

しょうかかんしゅっけつ

せるはたらきが悪くなり、脳や消化管などで出血しやす
よぼうにゅういんちゅうう

くなります。これを予防するために、 入 院 中 （生まれた
じゅにゅう

かいし

たいいん

せい ご

かげつ

あと授乳を開始してすぐと、退院のとき）と生後1ヶ月ごろにビタミン K２のシロップをのませます。

вистачає вітаміну К. При нестачі цього вітаміну можепогіршуватися

функція

згортання

крові

та

підвищитися ризик кровотечі у мозку або у шлунковокишковому тракті. Для запобігання нестачі вітаміну Кнемовлятам дають сироп К2 під час перебування улікарні (після першого годування та перед випискою злікарні) та приблизно 1 місяць після народження.

Q: Чому беруть кров з п’яти?
ちА: На 4й день у всіх новонароджених беруть кров,Q:どうしてかかとから血をとるの？
せんてんせいたいしゃいじょうしょう

けつえき け ん さ

A:先天性代謝異常症をはやくみつけるための血液検査
あか

せいご

にち

おこな

で、これはすべての赤ちゃんに生後4日めに 行 います。
けんさ

ほうほう

にゅういんちゅうあか

すこ

検査の方法は、 入 院 中 に赤ちゃんの「かかと」から少し
けつえき

けっか

けんさ

ゆうそう

だけ血液をとります。結果は、検査をしたところから郵送おくで送られてきます。

щоб зробити тест на вроджені порушення обміну
речовин – це краще виявити якомога скоріше. Тестроблять під час перебування немовля у лікарні після
народження, кров беруть з п’яти у дуже незначній
кількості. Результат надходить поштою з лабораторії,в якій сам тест проводять.

Q: Коли дитину треба приводити до лікарні
あかна огляди?

け ん さ

Q:赤ちゃんの検査はいつですか？
か げ つ けん しんあかう

А: Огляд 1 го місяця проводять у лікарні, де булиびょういん

A:1ヶ月健診は赤ちゃんが生まれた病 院でうけてくださ
はついく はったつ

かくにん

いじょう

い。そのあとも、発育・発達の確認と異常をはやくみつけ
せい ご

かげつ

かげつ

かげつ

さい

るために、生後3ヶ月ごろ、6ヶ月ごろ、9ヶ月ごろ、1歳て い き けん しん

けん しん

し

く

ほけん

ごろの定期健診をうけましょう。健診は、市や区の保健セ
むりょう

おお

びょういん

ンター（無料なことが多い）や、かかりつけの病 院でうけしゅっせいとどけ

やくしょ

ることができます。 出 生 届 をだしていれば、役所から
ゆうそう

れんらく

郵送で連絡がきます。

пологи. Щоб відстежувати розвиток дитини та якомога
швидше

виявити

будь-які

відхилення,требарегулярно приводити дитину на медичні огляди –приблизно 3 місяця, 6 місяців, 9 місяців та 1 рік. Ціогляди можна пройти у муніципальних медичних
центрах (здебільшого безкоштовно) або у лікарні, уякій зазвичай доглядають за малюком. Після подачі
свідоцтва про народження до місцевих органів, відних поштою надходять повідомлення про медичні
огляди.

28

しゃかい し げ ん

社会資源について13(Про соціальні ресурси)しゅっしょうとどけ

Q: Куди подавати свідоцтво про народження?

だQ:出 生 届 はどこに出しますか？
しゅっしょうとどけ

しゅっしょうしょうめいしょ

ぶぶん

A:

みぎがわ

しゅっさん

Права частина свідоцтва про народження

A:「 出 生 届 」の 出 生 証明書の部分（右側）は出産 したзаповнюється робітниками лікарні, в якій проходили

びょういん

病 院 のスタッフがかき、退院までにスタッフからわたさпологи, та передається мамі до виписки із лікарні.

れます。

Визначитися з ім’ям та подати свідоцтво про

たいいん

しゅっしょうとどけ

しゅっさん ごにち い な いあかなまえ

く ちょうそん

やくしょ

かならし てちょういんかんき「 出 生 届 」は出産後14日以内に赤ちゃんの名前を決め
す

ば し ょ

し

ていしゅつ

て、住んでいる場所の市区町村の役所に 必 ず提 出 して
とど

で

ぼ

ください。届け出のときには母子手帳と印鑑（はんこ）がひつようしゅっさん い く じ い ち じ きん

はいけんこう ほ け ん

必要です。 出産育児一時金は、入 っている健康保険のてつづнародження до муніципалітету потрібно обов’язково
протягом 14 днів після народження дитини. При собітакож потрібно мати печатку і книжку матері та дитини.
У системі медичного страхування можна оформити
одноразову виплату на пологи та догляд за дитиною.

手続きをすればもらえます。

Q: Що це за одноразова виплата на пологи та
しゅっさん い く じ い ち じ き ん

なんしゅっさん い く じ い ち じ きん

けんこう ほ け んдогляд за дитиною?

Q:出産育児一時金とは何ですか？
はいばあい

A: 出産育児一時金とは、健康保険に入っている場合にもらえるおかねのことです。
にんしん

かげつ

にち

いじょう

しゅっさん

妊娠4ヶ月（８５日）以上で出産 したあとにもらえます。
きんがく

あか

まんえん

金額は、ひとりの赤ちゃんにつき、だいたい 50万円です。
ねん（2023年 ）てつづけんこう ほ け ん

手続きは、はいっている健康保険によってちがいます。
けんこう ほ け ん くみあい

かいしゃ

たんとう

ひと

健康保険組合、または会社の担当の人にきいてください。
にんしん

けんこう ほ け ん

妊娠のとちゅうで健康保険をかえるときも、かならずき
いてください。

A: Це гроші, які можна отримати, якщо ви зараховані усистемі медичного страхування.
Ця виплата здійснюється на пологи після 4 го місяця
(85 днів) вагітності. Розмір виплат на одного
немовля приблизно 500,000 йен (2023).
Як подати заяву буде залежати від медичного
страхування, до якого ви зараховані. Треба
запитати в асоціації медичного страхування абоу робітників компанії медичного страхування.
Навіть якщо ви змінюєте страхового агента підчас вагітності, обов’язково запитайте.

29

し ん せ い じ ほうもん

Q: Що таке візит до новонародженого?

なん

Q:新生児訪問とは何ですか？
せい ごにち い な いぼ

A: Протягом 28 днів після народження дитини треба

し てちょうA:生後28日以内に、母子手帳にはさんであるハガキ
し ん せ い じ ほうもん い ら い し ょподати заяву на відвідування новонародженої дитини,ほ け ん しїї можна знайти у книзі матері та дитини. Медсестра

や助産師が家にきてくれて、ママと赤ちゃんのからだのабо акушерка відвідують маму та малюка вдома та

チェックをします。

перевіряють стан обох.

（新生児訪問依頼書）をだしましょう。そうすると、保健師
じょさんし

いえ

あか

あか

ば し ょ

Q:赤ちゃんをつれていける場所はありますか？
あか

いっしょ

ばしょ

せんもん

A:赤ちゃんとママが一緒にあそべる場所や専門のスタッフ
そうだん

ばしょ

に 相談 で き る 場所 があります。 「ひろば 」「センタ ー」
じどうかん

しゅるい

「児童館」の３つの種類があります。くわしくは、すんでい

Q: Які місця можна відвідувати з немовлям?
A: Існують місця, де мама з немовлям можуть разом
гратися, де можна поговорити з фахівцями. Є тривиди місць: «площадка», «центр», «дитячий центр».
Детальніше запитайте у своєму муніципалітеті.

やくしょるところの役所にきいてみましょう。

■ ПлощадкаТут можна обговорити свої хвилювання та будь-які

■ひろば
あか

き

ふあん

赤ちゃんのことで気になること、不安なことについて、
そうだん

あか

そだ

相談できます。赤ちゃんを育てたことがあるスタッフがしゅうвиховання дітей. Здебільшого площадки працюють

とも

ママと 話 をしたり、友だちになったりできます。

більше 3 х днів на тиждень. Там можна поговорити тапотоваришувати з іншими мамами.

■センター
いっしょ

あか

き

ふあん

「ひろば」と一緒で、赤ちゃんのことで気になること、不安
そうだん

か ん ご しせんもんかしТак само як і з площадкою, у центрі можна обговоритиきсвої хвилювання щодо виховання дітей. Також тут

看護師などの専門家がいますので、知りたいことが聞け
おもしゅう■ Центр

ほ い く しな こと に つい て 相談 できま す 。 ここ には 、 保育士 や
いつ か いじょうひらると思います。 週 に5 日以上開いています。

присутні вихователі та медсестри, вахівці у своїй
галузі, як можна запитати про що завгодно. Зазвичай
центри працюють 5 і більше днів на тиждень.

じどうかん

■児童館
あか

あそ

赤ちゃんのための遊びのプログラムがあります。ほかの
あか

いっしょ

あそ

あか

赤ちゃんとも一緒に遊ぶことができます。赤ちゃんだけ
しょうがくせいちゅうがくせいこうこうせいじゆう

ではなく、小学生、中学生、高校生も自由にくることがあかそだできます。赤ちゃんを育てたことがあるスタッフがいましゅうплощадок зазвичай люди, які самі мають досвід

み っか いじょうひらいます。だいたい、 週 に3日以上開いています。ほかのはなしпитання, пов’язані з доглядом за дитиною. Робітники

み っか いじょうひら

す。 週 に3日以上開いています。

■ Дитячий центрТут є розважальні програми для немовлят. Можна
такожприєднатися

до

групи

мам

з

іншими

немовлятами. Сюди також приходять діти шкільного
віку, від молодшої до старшої школи. Зазвичай єробітники, у яких є досвід догляду за немовлям.
Працюють дитячі центри 3 і більше днів на тиждень.

30

よ ぼ う せっしゅ

予防接種

14 (Щеплення)にほんよ ぼ う せっしゅて い き せっしゅに ん い せっしゅ

日本の予防接種には定期接種と任意接種のものがあり、しょうがっこうはいまえ

よ ぼ う せっしゅこ

ほとんどが小学校に入る前にうけます。予防接種は子どたいちょう

けいかくてきもの体 調をみながら計画的にうけるようにしましょう。

Щеплення в Японії бувають регулярні та добровільні,більшість з яких роблять до вступу до початкової
школи. Планування вакцинації потрібно робити
слідкуючи за станом дитини.

て い き せっしゅ

定期接種

Обов’язкові щеплення

て い き よ ぼ う せっしゅ

にほん

ほうりつ

いってい

ねんれい

Згідно з японським законодавством, регулярніきщеплення - це щеплення, які бажано зробити по

定期予防接種とは、日本の法律で、ある一定の年齢になのぞったらうけること望ましいとされているもので、決めら
きかん

ひよう

むりょう

れた期間であれば費用は無料です。

досягненню

певного

безкоштовно,

якщо

віку.

Вони

робляться

дотримуватися

визначеного

періоду вакцинації.
に ん い せっしゅ

任意接種Добровільні щеплення

に ん い せっしゅ

きぼうしゃ

ひよう

任意接種とは希望者のみがうけられるもので、費用は
じ

こ ふたん

自己負担です。

Добровільні щеплення – це щеплення, які можна
зробити за бажанням за свої кошти.
⚫

⚫

いちぶ

ちいき

ひよう

ふたん

Залежно

відрегіону,навіть

добровільні

やくしょ

一部の地域では、費用を負担してくれます。役所でщеплення

можназробити

безкоштовно.

かくにん

確認してください。
⚫

Запитайте про це у своєму муніципалітеті.
りゅうこうせい じ か せ ん え ん

ロタウイルス、おたふくかぜ（流行性耳下腺炎）、イン⚫

Приклади добровільних щеплень: ротавірус,に ん い せっしゅ

フルエンザワクチンは任意接種です。

свинка, грип.

План вакцинації

よ ぼ う せっしゅ

予防接種のスケジュールにほんよ ぼ う せっしゅПриблизний
い か

日本の予防接種のスケジュールは、以下の WEB サイトで
さんこう

ちいき

みることができます。参考にしてください。ただし、地域
せっしゅほうほう

い

そうだん

план

щеплень

поЯпонії

можнаподивитися на сайті за посиланням нижче, але краще
звернутися до лікарні у вашому районі та дізнатися

ごとの接種方法があるので、かかりつけ医に相談してくпро види щеплень та розклад там, тому що вониださい。

можуть бути трошки різними у різних районах Японії.

に ほ ん し ょ う に か がっかい

すいしょう

よ ぼ う せっしゅ・日本小児科学会が推奨する予防接種スケジュール（２ねん・Товариством Педіатрії （станом на листопад

がつ

０１９年１１月）
https://www.jpeds.or.jp/uploads/files/vacci
ne_schedule.pdf
いんように ほ ん し ょうに か が っ か い

引用：日本小児科学会 (Japan Pediatric Society)План вакцинації, рекомендований Японським
2019 року）

https://www.jpeds.or.jp/uploads/files/vaccine_schedule.p
dfПосилання: Японське Товариство Педіатрії (Japan
Pediatric Society)31

よ ぼ う せっしゅ

ねんがつПлан вакцинації (станом на лютий 2019 року)・予防接種スケジュール（２０１９年２月）

・

http://www.know-vpd.jp/children/index.htm

http://www.know-vpd.jp/children/index.htm

引用：NPO 法人 VPD を知って、子どもを守ろうの会Посилання: НПО Лікнеп по VPD, Захистимо наших

（KNOW★VPD! Protect our Children）

дітей!
（KNOW★VPD! Protect our Children）

た げ ん ご よ ぼ う せっしゅ

ねん

がつ・多言語予防接種スケジュール（２０１９年４月）

Нотаток перекладача: VPD – Vaccine Preventable Diseases –http://www.know-захворювання, яких можна уникнути завдяки вакцинації.

vpd.jp/feature/vc_schedule_multilingual.html
・ План вакцинації, перекладений різними мовами
げんご

しゅるい

えいご

ちゅうごくごご

言語の種類は、「英語」「中国語」「インドネシア語」「スペイ
ご

ご

ご

ご

ご

ご

(станом на квітень 2019 року)ン語」「タガログ語」「ネパール語」「ベトナム語」「ベンガルhttp://www.know-

ご

vpd.jp/feature/vc_schedule_multilingual.html

語」「ポルトガル語」「ミャンマー語」です。

Доступні

переклади

індонезійською,
いんよう

ほうじん

こ

まも

かい

англійською,іспанською,

引用：NPO法人VPD を知って、子どもを守ろうの会непальською,бенгальською,（KNOW★VPD! Protect our Children）

бірманською мовами.

китайською,тагальською,португальською

таПосилання: НПО Лікнеп по VPD, Захистимо наших
よ ぼ う せっしゅдітей!

じょうほう

予防接種についての情報
あか（KNOW★VPD! Protect our Children）

よ ぼ う せっしゅ

じょうほう

赤ちゃんがうける予防接種についてのくわしい情報は、
さんこう

以下の WEB サイトでみることができます。参考にしてくКорисна інформація щодо вакцинації

ださい。

Більш детальну інформацію щодо щеплень дітей

よ ぼ う せっしゅ

こ

けん こう

・予防接種と子どもの健康можна подивитися за посиланням нижче.

http://www.yoboseshu-・ Щеплення та здоров’я дитини
http://www.yoboseshu-rc.com/publics/index/8/Доступні переклади англійською, китайською,rc.com/publics/index/8/
げんご

しゅるい

えいご

ちゅうごくご

かんこくご

ご

ご

корейською,ご

言語の種類は、「英語」「中国語」「韓国語」「ベトナム語」
ごご「スペイン語」「ポルトガル語」「タイ語」「インドネシア語」「タごご

ガログ語」「ネパール語」です。

в’єтнамською,португальською,тайською,іспанською,індонезійською,тагальською та непальською мовами.
Посилання: Дослідницький центр імунізації, Фондいんよう こうえきざいだんほうじん

よ ぼ う せっしゅ

引用：公益財団法人 予防接種リサーチセンターгромадських інтересів

（ Republic Foundation of the Vaccination(Republic Foundation of the Vaccination Research Center）

Research Center

32

つか

しゅっさん

かん

よく使う出産 に関することば

15 (Перелік найбільш вживаних термінів)に ん し ん きがいらいПід час вагітності (візити до лікарні)妊娠期（外来で）ぼし てちょうКнига матері та дитини

BOSHI-

母子手帳

TECHOUに ん ぷ けん しんМедичний
вагітних

NINPU-

妊婦健診

KENSHIN

しんさつだいдляГінекологічне кріслоSHINSAT

診察台

огляд

SU-DAI

ないしんしたОгляд органів малого
тазу

NAISHIN

内診

けんさ

せつめい

したぎ

Під час огляду будуть пояснення та коментарі,「下から検査します」などと説明される。下着（パンツ）
しんさつ だいいっしょをぬいで、診察台にあがる。 ズボンのときは、一緒にнаприклад, «Огляд знизу». Потрібно зняти нижню

ぬぐ。

білизну та сісти в гінекологічне крісло. Якщо ви вにょう け ん さ

尿 検査

NYOU-

штанах, їх треба зняти з білизною.

KENSA

Аналіз сечі33

けつあつそくてい

血圧測定

たいじゅうそくてい

体 重測定

KETSUATSU-Вимірювання артеріального

SOKUTEIтискуTAIJYU-Вимірювання вагиSOKUTEI

けつえき け ん さАналіз крові

KETSUEKI-

血液検査

KENSA

かんせんしょう感染症

KANSENSHO

Тест

けんさ

検査

U-KENSAзахворюванняちょうおんぱ超音波

CHOUONPA-

УЗД

けんさ

KENSA

検査

けんさ

た い じ しんおん

TAIJISHINON

けんさ-KENSA検査

Тест серцебиття плодаけんさТакож відомий як доплерівський огляд
Мазок на цитологію шийки
матки「ドップラー検査」ともいわれる
しきゅう け い ぶ

子宮頚部

SHIKYUKEIB

さいぼうしん

細胞診

USAIBOUSHI

けんさ

N-KENSA

検査інфекційні

Також відомий як ехографія

「エコー検査」ともいわれる
胎児心音

на

けんさ

「スメア検査」ともいわれる

Також говорять «брати мазок»ちつぶんぴつぶつ

腟分泌物

CHITSUBUN

Тест вагінальних виділень

けんさ

PITSUBUTSU

検査-KENSAけんさТакож відомий як «мазок на флору»「おりもの検査」ともいわれる

34

Нестресовий тестノ ン ス ト レ NONステスト

SUTORESUTESUTO

あか

けんさ

Тест на рівень здуття живота та перевірка стану

おなかのはりと赤ちゃんの状態をみる検査。
ぷんдитини. Зазвичай триває 40-60 хвилин.

４０～60分くらいかかる。
ぶんべん よ や く

BUNBEN

分娩予約Бронь пологівYOYAKU

しゅっさん

よやくЦе реєстрація у пологовому будинку. Багато

出産 するために予約をすること。
はや

じき

ひつよう

おお

そうだん

лікарень

早い時期に必要なことが多いので、スタッフに相談し
よやく

きん

しはら

вимагають

робити

цюреєстрацію

заздалегідь, тому запитайте про це у робітників

ましょう。予約金を支払うこともあります。

лікарні. У деяких лікарнях треба наперед виплатити
ぶんべんきпевну суму за пологи при реєстрації.

しゅっさん

分娩期（出産のとき）
べん

便がしたい

BEN-GA-かん感じSHITAIKANJI

けKE-O-SORU

毛をそるПід час пологів
Позив до випорожнення

Збрити волосся

かんちょう

浣腸

KANCHOU
Клізмаてんてき

点滴TENTEKIКрапельниця

35

深呼吸

しんこきゅうSHINKOKYUГлибоке дихання

いき

息をすう

IKI-O-SUUВдихнути

いき

息をはく

IKI-O-HAKUВидохнути

ちから

CHIKARA-O-

Розслабитися

力 をぬく

NUKU

あごをひく

Витягнути підборіддя

AGO-O-HIKU

お し り を OSHIRI-O-

Покласти

ぶんべんだいгінекологічне крісло

分娩台 に つ BUNBENDAIける

NI-TSUKERU

いきむ

IKIMU

Тужитися

あし

ASHI-O-Розвести ноги

ひら

足を開く

стегнанаHIRAKUめ

目をあけるВідкрити очі

ME-O-AKERU

あかЕпізіотомія – розріз промежини

赤ちゃん が AKACHANでるところ GAきを切る

DERUTOKOR
O-O-KIRU
36

たいばん

胎盤

TAIBANПлацента

しゅっけつ

出血

SHUKKETSUКровотечаき

着がえる

KIGAERU

Перевдягатисяねむ

眠る

NEMURU

Спати

部屋に

へ や

HEYA-NI-Повернутися в кімнату

かえる

KAERU

さ ん ご

しゅっさん

Після пологів

産後（出 産 のあと）

くすり

薬 をのむ

Приймати лікиKUSURI-ONOMU

あさ

朝

ASA

Вранці

ひる

昼

HIRU

Вдень

よる

夜

YORU

Ввечері

し ょく じSHOKUJI-

Після їжі

食事のあと

NO-ATO

37

にょう

かいすう

尿 の回数

Частота сечовипусканняNYOU-NOKAISUUにょうЗатримка сечі尿 が で な NYOU-GA-

い

べん

DENAI

かいすう

便の回数

Частота дефекацій

BEN-NOKAISUU

べん

便がでない

Запор

BEN-GADENAI

し ょく じ食事のりょうКількість їжі, яку з’їли

SHOKUJI-NO-

たべた 量

TABETARYO

全部

ぜんぶ

ZENBU

Повністюはんぶん

半分

HANBUNПоловину

わり

３割

SANWARI

Третину

たべて

TABETE-INAIНічого не з’їлаいないПокажіть, будь ласка, своюナ プ キ ン NAPUKINпрокладку（パット）を （ PATTO ） -Oみせてくだ MISETEさいKUDASAIち

CHI-NO-RYO

りょう

血の 量

Скільки крові

Багато
おお

多い

OOI

Мало

すく

少ない

SUKUNAIОднаково

おな

ONAJI

同じ

38

した

きず

Покажіть, будь ласка, рани/шви

下の傷をみ SHITA-NOせてくださ KIZU-OいMISETEKUDASAIПокажіть, будь ласка, живіт

なかお腹をみせ ONAKA-Oてください

MISETEKUDASAI

いた

痛い

ITAI

Болячеつよ

強い

TSUYOIСильний (біль)

よわ

YOWAI

Слабкий (біль)

弱い
い

し

Лікар зробить огляд

しんさつ

医師 が 診察 ISHI-GAします

SHINSATSUSHIMASU

さいけつ

採血を

SAIKETSU-O-

します

SHIMASUВізьмуть кровГруди болять

おっぱいが OPPAI-GAいた

痛い

ITAI

Набухання грудей

おっぱいが OPPAI-GAはる

HARUГруди відчуваються гарячими

おっぱいが OPPAI-GAあつ

熱い

ATSUI

39

ちくび

いた

乳首が痛い

Соски болятьCHIKUBI-GAITAI

じゅにゅう

授乳

JYUNYUГодуванняよこだ

YOKO-DAKI«Колиска» (годувати, тримаючи

横抱きмалюка на лікті)

たて だ

縦抱き

«Сидячи» (годувати дитину у

TATE-DAKI

вертикальному положенні)

こうさ だ

交差抱き

«Перехресна колиска»

KOUSA-DAKI(годувати, тримаючи малюкапід пахвою навхрест)

わきだ

脇抱き

«Захоплення» (годувати,WAKI-DAKI

тримаючи малюка під пахвою)«Спина-живіт» (годувати,レイドバック REIDO-BAKKUтримаючи дитину на животі)

もくよく

沐浴

КупанняMOKUYOKU

40

もくよく し ど う

MOKUYOKU-

Поради щодо купанняSHIDOUнемовлят

たいいん し ど う

退院指導

TAIIN-SHIDOU

Інструктаж до виписки

めんかい じ か ん

MENKAI-Час візитів

沐浴指導

面会時間

JIKAN

たいいん

じかん

退院の時間

Час випискиTAIIN-NOJIKAN

Приймати душ

シャ ワ ー を SHAWA-Oあ

浴びる

ABIRU

めまいが

MEMAI-GA-

する

SURU

Запаморочення

あたまБолить голова

頭 が い た ATAMA-GA-

い

は

ITAI

け

吐き気が

HAKIKE-GA-

ある

ARU

だるい

DARUI

Нудить

Слабкість

41

かんれん

あか

つか

Терміни стосовно немовля

ひょうげん

赤ちゃんに関連してよく使われる表現Не хоче смоктати груди
ぼにゅう

母乳を

BONYU-O-

のまない

NOMANAIНе хоче їсти суміш
ミルクを

MIRUKU-O-

のまない

NOMANAIНемає відрижки
げっぷが

GEPPU-GA-

でない

DENAI

Відразу плаче
な

すぐ泣く

SUGU-NAKUПостійно плаче
な

泣きやまな NAKIいYAMANAIТримати на руках
だっこ

DAKKO

Суміш
ミルク

MIRUKU42

おむつПідгузи

OMUTSUあか赤ちゃん AKACHAN-

Одяг для немовля

の き が NO-KIGAE
えすこ

少し の SUKOSHI-NO-

Хочу, щоб трошки

あいだ

間 あ ず AIDA-

подивилися за дитиною

かってほ AZUKATTE-(коли треба щось зробити)しいHOSHII

てつだ

手伝って TETSUDATTEほしいПотрібна допомогаHOSHI

わからな WAKARANAIНе розумію

い

しんせいじしつ新生児室 SHINSEIJI-

Палата новонародженихSHITSU

たいじゅう

体重TAIJYU-

そくてい

測定

SOKUTEI

あか赤ちゃん

AKACHAN-けんさ

NO-KENSAの検査Вимірювання вагиМедичний огляд немовля

43

にほん

しゅっさん

くに

日本で 出 産 したいろいろな国のママからのアドバイス

コラム(Поради для майбутніх мам у Японії від жінок різних країн)Колонка

Таїланд

タイ
びょういん

あか

ようひん

にゅういん

ひつよう

タイの病院 では、赤ちゃん用品や入院 に必要なものはУ лікарнях Таїланду усі необхідні речі для мами та

びょういん

にゅういん

малюка готують у лікарні, тому не потрібно нічого

きますが、日本では自分で準備しなければいけません。

приносити до лікарні. Але в Японії потрібно все

じゅんび

み

病院 が準備してくれます。そのため身ひとつで入院 で
にほん

じぶん

じゅんび

підготувати самому заздалегідь.

イタリア
にほん

しんさつ じかん

みじか

じぶん

き

日本の診察時間はとても短いので、自分の聞きいことは、にほん

ごメモをしていったほうがよいでしょう。 また、日本 語に
おな

いみ

は、同じ意味なのに、ひとつのことばにいろいろないいじゅにゅうかたがあることがあります。たとえば、授乳 は、「おっぱぼにゅう

い、母乳、おチチ・・など」。それになれるまで、とまどいまІталія
Коли відвідуєш лікарню в Японії, часу на розмову злікарем дуже мало, тому краще підготувати питання
заздалегідь. Також у японській мові багато синонімів.
Наприклад, про годування дитини можуть казати 「おっぼにゅうぱい」 оппаі、「母乳」 боню、「おチチ」 очічі тощо, томуце може трошки спантелечити.

ロシア
かぞく

にほんご

ばあい

つうやく

パートナーや家族が日本語をわかる場合でも、通訳する
ないよう

じゅうぶん

おお

内容は十分 ではないことも多いです。ビジネスのことば
いりょう

せんもんようごせつめいяпонською мовою, цього недостатньо для повноцінного

たいせつ

難しいので、説明がよくわからないこともあります。大切はなしНавіть якщо партнер або хтось з родини розмовляє

おおは わ か っ て も 、 医療 に は 専門用語 が 多く 、 こ と ば が
むずか

Росія

つう やくしゃперекладу. Навіть якщо Ви розумієте японську мову на

ねがなお話のときは通訳者にお願いするものよいでしょう。

бізнес рівні, в медицині багато професійного сленгу, а безнього дуже важко зрозуміти пояснення лікаря. Дляважливих пояснень і розмов краще знайти перекладача.

ちゅうごく

中国

にほん

びょういん

しんりょう じ か ん

みじか

せつめい

日本の病 院 では、診療時間が短いために説明がシンプ
おお

ルなことが多いです。よくわからないときは、わからな
つた

Китай
В Японії дуже обмежен час розмови з лікарем, томубільшість пояснень дуже прості. Коли щось не

いことをはっきり伝えたほうがいいです。

зрозуміло, то треба чітко сказати про те, що це незрозуміло.

パキスタン
しゅうきょうじょう

りゆう

じょせい

い

し

じょさんし

宗 教 上 の理由で、女性の医師や助産師からしかケアを
ばあい

じぜん

そうだん

うられないことがある場合は、事前に相談しましょう。まにんしんちゅうПакістан

し ょく じКоли з релігійних причин можливо отримувати медичну

ほう

制限 すること）をする人も、事前にお話しする方がよいдопомогу тільки від лікарів жіночої статі, це треба

でしょう。

обговорити заздалегідь. Також деякі жінки повинні

た、妊娠中 であっても、ファースティング（食事などを
せいげん

ひと

じぜん

はな

дотримуватися посту (голодування) навіть під часвагітності, про це теж краще говорити заздалегідь.

44

あか

ママと赤ちゃんのサポートシリーズ
さくせいСерія підтримки мами та немовля
Зроблено

作成
ねん

がつ

た ぶ ん か いりょう

2020年3月 多文化医療サービス研究会（RASC）

Березень, 2020 рокуДослідницька

かんしゅう

група

мультикультурного

медичного

обслуговування (RASC)

監修
い が ら しГоловний редактор

五十嵐ゆかりІгараші Юкаріへんしゅう い い んРедколегія

編集委員
し も だ か な

おか み ゆ き

うえくさち ほい が ら し と し お

下田佳奈、岡美雪、植草千穂、五十嵐敏雄
ほ ん や く し ゃ いちらんПерекладчі

翻訳者一覧
ご

インドネシア語
RIZKA AMALIA FITRIANISSA ARIEF
ごポルトガル語TSUTIYA KELLY YUMIごNGUYEN LE THAO VAN
ご

ふ じ た

藤田まどか
ご

ー

竹原ルビー
ご

Цучія Келі ЮміНгуен Ле Тао ВанФудзіта Мадока
Такехара РубіНепальська моваネパール語
MAHARJAN RAVI
ごМахарджан РавіНімецька мова

ドイツ語
か

り

戸上由香梨
ご

Тогамі Юкарі
Російська моваロシア語
MUZAFAROVA MARIYA
ごМузафарова Марія
Тайська моваタイ語
PENGTHAM PIYAWAN
ちゅうごくごПентам Піяван
Китайська мова中国語
あんけいしょうАнкеі Шьо

安慶松
かんこくご

Корейська мова韓国語
きむ ひょんぎょんКім Хьон Гьон

金鉉卿
え いご

Англійська мова英語
たなかПортугальська моваТагальська моваタガログ語とが み ゆРізка Амалія Фітріаніса Аріеф

Французька мова

フランス語

び

Індонезійська моваВ’єтнамська моваベトナム語

たけはら るШімода Кана, Окамі Юкі, Уекуса Чіхо, Ігараші Тошіо

な

み

き

田中七美希
ラオス語
稻垣スワンペン
ウクライナ語
スヴィドラン・オレナ

Танака Намікі
Лаоська моваІнагакі Сванпен
Українська моваСвідрань Олена

イラストІлюстрації

いしのふみこІшіно Фуміко

石野史子■ З будь-яких питанть звертатися до Дослідницької
групи мультикультурного медичного обслуговування(RASC)
E-mail : info@rasc.jpАвторські права на цей буклет належать Дослідницькій
групі мультикультурного медичного обслуговування(RASC). Використання цього буклету безкоштовне. Цейбуклет є у вільному доступі та його можна завантажитиза посиланням www.rasc.jp.
Якщоробляться

копії

цього

буклету

тавикористовуються для чогось ще, повідомте про цезаздалегідь.
お と い あ わ せ さ き■ お問い合わせ先
た ぶ ん か いりょう

多文化医療サービス研究会（RASC）

RASC не несе відповідальності за будь-які проблеми, якіE-mail : info@rasc.jpможуть

виникнути

під

час

використання

цьогоматеріалу. Використовуйте матеріал, якщо Ви згодні з
ほ ん し り ょ う ちょさく けん

た ぶ ん か いりょう

本資料著作権は多文化医療サービス研究会（RASC）
しょゆう

ほんしりょうり よ うцим пунктом.

むりょう

が所有しております。本資料のご利用は無料です。
ほんしりょうご り よ う

どなたでもご利用になれます。本資料のダウンロー
いかドは以下の www.rasc.jp より行ってください。
ほんしりょう

し よ う

ばあい

Цей

буклет

зроблено

запідтримки Японського

товариства сприяння науці, яке надало грант на наукові

な お 、本資料 をコ ピ ーし て ご使用 され る場合 は 、дослідження В （ 19H0395 ）

じぜん

れんらく

різноманітних

ほんしりょうりよう

事前にご連絡ください。

програм

«Розробка та оцінка

охорони

здоров’явперинатальній медицині».
しょう

しょもんだいたい

本資料ご利用につき生じた諸問題に対して、RASC
さいせきにん

お

いじょう

てん

りょうかいうえは一切責任 を負い かねます。以上の点 をご了解上
り よ う くだThis booklet was founded by Japan Society

ご利用下さい。

for the Promotion of Sciences (JSPS) ,さ っ しに ほ ん がくじゅつし ん こうか い

か が く けんきゅうひ き ば ん

この冊子は、日本学術振興会による科学研究費基盤
しゅうさんきいりょう

B （19H0395）「周産期医療におけるダイバーシテ
かいはつ

ひょうか

ィフレンドリーヘルスケアプログラムの開発と評価」
じょせいうの助成を受けています。

Grand-in-Aid

for

Scientific

Research

B（19H0395）project titled Development and
Evaluation of Diversity Friendly Healthcare
Program in Prenatal care.