保険料の納め忘れはありませんか？
月 日が納期限です

令和３年

月 日

５月期分の後期高齢者医療保険料、介護保険料は期限内に納付をお願いします。

No.1926

発行：豊島区 編集：政策経営部広報課〒171―8422 豊島区南池袋2―45―1 !3981―1111（代表）
ホームページ https://www.city.toshima.lg.jp/
令和３年（２０２１年）
５月２１日発行〈毎月１・１１・２１日発行〉

国際アート・カルチャー都市としま

SDGs 未来都市豊島区

新型コロナウイルスワクチン接種が始まりました
月 日の個別接種、

月 日の集団接種（としまセンタースクエア）、

Ｑ

接種会場で必要なものは何ですか？

Ａ

接種当日、以下のものを会場にお持ちください。

月日の巡回接種（区民ひろば）と順次接種を開始します。

!新型コロナウイルスワクチン接種クーポン券（シールをはがさずに持参）!予診票（質問事項、お名前、住所、電話番号などをあらかじめ記入し持参）!本人確認書類（健康保険証や運転免許証、マイナンバーカードなど）
Ｑ

当日の注意点を教えてください。

Ａ

当日は体温を測ってお越しください。ただし、明らかに発熱をしている場合（通常．℃以上）は、会場にお越しになっても接種ができません。

今後、としまセンタースクエア

Ｑ都合が悪くなり、接種に行けなくなりました。どうすればよいですか。

Ａ

予約先にキャンセルの連絡をお願いします。個別接種の場合は、接種の予約をした医療機関へ、集団接種します。豊島区では接種対象の・巡回接種の場合は、豊島区新型コロナワクチンコールセンター!

皆様全員に接種いただける量の以外の集団接種会場を順次開設‐‐へ連絡してください。

Ｑ

接種当日の会場での流れを教えてください。

ワクチンを確保していますので、Ａ接種会場では、①受付→②予診→③接種→④経過観察の順に行います。

ご安心ください。

①受付

会場へは必ず予約した時間にお越しください。まず受付で区からお届けした接種クーポン券を提示し、健康保険証や運転免許証などで本人確認を行います。

接種場所の詳細、接種スケジュール②予診

ご記入いただいた予診票を医師が確認し、接種が可能かどうかを判断します。などについての最新情③接種

接種は肩に行います。肩の出しやすい服装でお願いします。

報は随時、区ホームペ④経過観察

接種後、頭痛やけん怠感などの副反応が現れるかを観察するため、 〜ージや広報としまでお分の間、会場内で知らせします。

お待ちいただきます。

新型コロナウイルスワクチン接種についての問い合わせ先

豊島区新型コロナウイルスワクチンコールセンター!

‐‐（午前時〜午後●イベントなどの開催中止・延期について

東京都発熱相談センター☎‐（ 時間対応）●イベントなどに参加する際はマスクの着用等にご協力をお願いします。
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、マスクの着用や手指の消毒をお願いします。また体調がすぐれないときは、無理せず

詳細は各イベントの問い合わせ先に確認してください。開催状況は区ホームページで随時お知らせします。

自宅で待機しましょう。
●施設休館およびサービスの一部休止について
豊島区では一部の施設の休館およびサービスの利用を休止しています。なお、今後の状況によっては、期間の延長や対象施設を拡大する可能性があります。

●こころといのちの相談窓口
発熱などの症状が生じた方で、かかりつけ医がいない場合や相談先に迷う場合は当センターに相談してください。

新型コロナウイルス感染症の拡大と生活様式の変化により多くの人がストレスにさらされています。悩んでいる方は

詳細は、各施設のホームページ（ 次元コード参照）をご覧いただくか、各施設まで問い合わせてください。

相談窓口をご利用ください。
も同内容

福 祉

長崎健康相談所◇初期食、中期食、後期食以降のグループに分かれて、口の機能の発達に合わせ

西部子ども家庭支援センター◇赤ちスマイル講座「女性のこころとからだ」

た離乳食の進め方、調理のポイント、一人暮らしの高齢者への熱中症予防訪問を行います時）※土・日曜日、祝日も開設しています。

月日㈪

午後時

ゃんとの生活を始める方の心配や疑問を、新生児科医師が解消。妊婦向分〜時

け講座に初参加の方に絵本のプレゼ

むし歯予防を学ぶ（実演あり、試食

西部子ども家庭支援センター◇女性ントあり◇区内在住で原則第なし）◇離乳食の開始からおおむねのこころとからだの変化について学

妊娠中の方と家族◇

名

月頃まで◇ 歳以上の一人歳までの乳児の保護者◇各回 組

ぶ。絵本のプレゼントあり。講師…

申 電話で当センター☎█

暮らし高齢者などを対象に、民生・申 電話かフ ァ ク ス で「 当 相 談 所 ☎█

神経科医師／松井康絵氏◇区内在住

直接窓口申込みも可※先着順。

〜

児童委員または高齢者総合相談セン‐

ター職員、見守り支援事業担当がご着順。

自宅を訪問し、熱中症予防リーフレットおよびグッズを配付します。
問 高齢者事業グループ☎
█

‐

月日㈫

①午後時 分〜」へ※先時〜

時歳か月までの子どもの保護者。

ー合わせて子ども日㈰午後時

名につき回◇

保 か月以上未就学児。
名█

か月分〜時

申 月 日午前█込みも可※先着順。

‐」へ※先

月日㈯

午後時〜時 分西部子ども家庭支援センター◇パパ
パパ同士で育児の話。講師…横田千り、非行、発達障害などの子どものFAX、█

わくわくドキドキ・パパべビマ

時から電話で当センター☎‐へ。

がベビーマッサージに挑戦。その後、あうるすぽっと◇不登校、ひきこも着順。

‐‐名。要予約。

未満は親子同席。

申 電話かファクスで█「SEPY倶楽部☎時※①②とで参加は東・西子ども家庭支援センタ

心の問題について◇ 名

離乳食講習会分、②午後‐

子育て支援映画上映会＆自律訓練法講座
月

子育て・教育FAX、█子をへ。直接窓口申

親と家族◇
申
█

プレママ講座「知って安心！
赤ちゃんとの初めての生活」
月 日㈮ 午前 時〜

春氏◇区内在住の時

月ー☎〜か月児と父組

日正午から電話で当センタ‐へ。直接窓口申込みも可※先着順。
分●「広報としま」は、新聞折り込みのほか区民事務所などの区施設、区内の駅、公衆浴場、ファミリーマート（区内全店）などで配布しています。ご希望の方には個別に配達いたします。

2

広報としま情報版

令和年
（年）

月日号

No.

豊島区役所

☎−

（代表） 〒-

豊島区南池袋 −−◇実施…東京都自転車商協同組合豊くらし等

店舗名
山岸モータース（北大塚 ‐ ‐ ）久保木サイクル（上池袋 ‐ ‐ ）月 〜 日は狂犬病予防週間です。飼い犬に狂犬病予防注射をしましょう
生後 日以上の犬を飼っている方は、畜犬登録と毎年〜月の狂犬病予防注射が法律で義務づけられています。未登録の方は手続きをしてください（手数料 ，円）◇予防注

射を受けるときの注意点…畜犬登録済みの方に

募 集

島支部

月下旬に案内と申請書を送付しています。申請書裏面の予診表に記入のうえ来場してください。
会場など詳細は案内参照。犬の体を清潔にし、制御できる方が連れてきてください。フンの始末などは各自ませた後、狂犬病予防注射済証明書（原本）を池袋保健所に持参し、狂犬‐‐‐

小崎サイクル商会（要町 ‐ ‐ ）マツダサイクル（南長崎 ‐ ‐ ）
英輪社（高田 ‐ ‐ ）さい（手数料円）。

所本庁舎

問 生活衛生グループ☎█店舗〜‐プ制実習。小児科医師・看護師によ午後ー◇頭と体を同時に働かせることでぜん息・ぜん息様気管支炎の診断を

問 当館☎█ラス窓の河骨」、小野浩「お寝台のは

問 商工グループ☎█日脳を活性化する簡単な運動◇医師に受けている区内在住の年長〜中学

申 当日直接会場へ。
なし」█‐時◇案内書・申請書の配布運動の制限をされていない区内在住年生◇

…活動に関係する課に直接問い合わの配布。区ホームページからダウンロせてください◇申込期限…

月優先）

問 総務課総務グループ☎
█

‐年月日時

金曜日

歳以上の方◇

名（初めての方

申 電話で当センター☎█‐へ骨太教室（骨粗しょう症予防教室）

回豊島区環境審議会日㈭午後

所本庁舎階庁議室

申 電話で
█

月

月時から

日午後

区役

午前

プ☎

時分〜

満の女性※乳幼児がいる方優先◇
保名█

区役

か月以上歳未満児。

名。

ャンルの曲をヴァイオリン、打楽器、‐

FAX、█‐」へ※先歳健康づくり事業）

歳健康づくり事業とは健康・医療・介護の情報に基づき、事業の対象者を選定して、リスクに応じた支援を行います。

ない状況でした。また、高齢になるにしたがって、食が細くなり、体力が【プログラム】①糖尿病重症化予防、②低栄養、③口腔機能低下低下するなど、抱える課題も変化します。高齢期では、いかに要介護状態※それぞれ集団支援と個別支援コースあり。にならずに自立した状態を維持し、歳を重ねることができるか（健康寿命※対象者には個別に案内をします。の延伸）が重要となり、フレイルや介護状態になることを予防するため、

問 介護予防・認知症対策グループ☎█員が住民税非課税の場合は、申請により「減額認定証（限度額適用・標準負担額減額認定証）」の交付を受けることができます。医療機関などの窓口に提示すると、保険適用の医療費の自己負担限度額の区分Ⅰ、Ⅱが適用され（表費（表）、入院時の食）が減額されます。

【自己負担割合が割の方】

一般

同じ世帯の後期高齢者医療被保険者全員の住民税課税所得がいずれも万円未満の場合は、申請により「限度額適用認定証」の交付を受けることができます。
医療機関などの窓口に提示すると、保険適用の医療費の自己負担限度額の現役並み所得Ⅰ・Ⅱが適用されます（表）。

※該当する方は担当窓口に申請してください。
※ 歳になる前に加入していた保険で減額認定証・限度額適用認定証を交付されていた方も、後期高齢者医療制度に加入した場合は、改めて申請が必要です。

第 回豊島区成年後見制度利用促進専門委員会

割

住民税非課税等
注区分Ⅱ区分Ⅰ

外来＋入院外来（個人ごと）（世帯ごと）， 円＋（ 割分の医療費−， 円）× ％〈， 円注 〉， 円＋（ 割分の医療費−， 円）× ％〈 ， 円注 〉， 円＋（ 割分の医療費−， 円）× ％〈 ， 円注 〉， 円， 円（， 円注 ） 〈 ， 円注 〉
，円

認定証
対象

‐

○

○

所得区分

※

，円

○，円

○

注
区分Ⅱ…住民税非課税世帯であり、区分Ⅰに該当しない方。
区分Ⅰ…ア．住民税非課税世帯であり、世帯全員が年金収入 万円以下で、そのほかの所得がない方。
イ．住民税非課税世帯であり、老齢福祉年金を受給している方。
注
計算期間 年間（毎年 月 日〜翌年 月 日）のうち、基準日時点（計算期間の末日）で一般区分または住民税非課税区分である被保険者について、一般区分または住民税非課税区分であった月の外来の自己負担額（月間の高額療養費が支給されている場合は支給額を控除した後の額）を合算し、， 円を超える場合に、その超える分を高額療養費（外来年間合算）として支給します。
注
過去 か月間に、高額療養費の支給が 回あった場合の 回目以降から適用になる限度額（多数回該当）。ただし、「外来（個人ごと）の限度額」による支給は、多数回該当の回数に含みません。なお、現役並み所得の被保険者は、個人の外来のみで「外来＋入院（世帯ごと）」の限度額に該当した場合も、多数回該当の回数に含みます。

月 日㈭ 午後 時から 区役所本庁舎 階教育委員会室
申 傍聴希望の方は電話かファクスで 月 日正午までに「福祉総務課計画グループ☎█（現役並み所得・一般日以内の入院住民 （過去 か月の入院日数）
税 区 日を超える入院
非 分課 Ⅱ（過去 か月の入院日数）
長期入院該当 ※
税等区分Ⅰ×※

午後〜時◇第ピアノで演奏。リズム遊びなど子ど部…トークセッション「コロナ禍の中、もも飽きない音楽会◇おとな…

私たちのビジネスはどこへ向かうべ名、きか？」。登壇者…Peekaboo 同 代

歳〜中

表／岩田亜紀氏、Babydoor㈱代表

申 ホームペー円█

取締役社長／中川阿美氏、㈱ソフィ

各専門相談には専門の相談員があたります。新型コロナウイルス感染症の状況により、中止する場合があります。事前に区民相談課へ確認のうえご利用ください。
‐

種類
《相談員》
日時
場所
電話による法律相談【要予約】 月〜金曜日
法律相談員から相談者に架電《弁護士》
午後 時 分〜 時します。
区民相談課☎‐分
人権擁護委員による電話相談は受け付けています。
人権身の上相談☎ ‐‐（年中無休）《人権擁護委員》※対面相談は当面休止します。
区役所本庁舎 階東行政相談
第 ・ 火曜日
区民相談コーナー前《行政相談委員》
午後 時 分〜 時 ※緊急事態宣言中は対面相談は休止します。
【留意事項】．体調のすぐれない場合は相談を見合わせてください。
．入室時には体温を測り、 ．℃以上の方はご遠慮ください。
．入室時には消毒液にて必ず手指の消毒をお願いします。
．相談中もマスク着用をお願いします。
．相談者は 名とします。
．対面による相談は換気のため相談室のドアを開けたまま行います。
．当日、各専門相談員の体調不良が判明した場合は中止します。

円円円…①指定難病患者の方は 食円に据え置き。
②精神病床へ平成 年 月 日以前から継続して入院している患者の方は、当分の間 食円に据え置き。
…過去 か月で入院日数が 日（ほかの健康保険加入期間も区分Ⅱであれば通算可）を超える場
合は、入院日数のわかる医療機関の請求書・領収書などを添えて窓口で申請してください。なお、長期入院該当日は申請日の翌月 日となり、入院 日目から申請した月の月末までの食事は差額支給の対象です。

月 日〜

月FAX
、█

‐

連絡先（予約先）
区民相談課☎‐
専門家合同相談室【要予約】
月・金曜日※毎月 日から翌月の予約受付《当面、 テーマに対し
午後 〜 時※テーマ別日程は問い合わせて士業が対応》ください。
司法書士相談【要予約】
第 水曜日
東京司法書士会豊島支部《司法書士》
午前 時〜正午☎‐
行政書士相談第 水曜日
東京都行政書士会豊島支部《行政書士》
午後 〜 時!
‐ ‐
税金相談
【要予約】
第 ・ 土曜日
東京税理士会豊島支部《税理士》
午前 時 分〜正午 ☎‐豊島区住宅相談連絡会
住まいの増改築相談
第 ・ 木曜日
事務局 東京土建豊島支部《一級建築士等》
午後 〜 時!
‐ ‐第 ・ 土曜日
建築相談【要予約】
東京都建築士事務所協会
午前 時 分〜《一級建築士》
豊島支部事務局☎‐
午後 時 分
土地家屋調査士相談
第 水曜日
東京土地家屋調査士会豊島支部《土地家屋調査士》
午前 時〜正午☎‐

禁煙したいと思っている」
へ。

‐

医師から受けた禁煙治療の説明に同意
たばこ代と禁煙治療費どっちが高い？

日は禁煙週間です

禁煙治療（自己負担チンによる「身体的依存（ニコチン依存症）」による薬にもよりますがものです。

程度です。て考えてみませんか？

禁煙は何歳から始めても効果があります。ご自日割として）は、処方される〜週間で，〜

箱喫煙する方なら、分のたばこ代（!禁煙外来／保険適用は、一定の条件を満たす必診療で禁煙治療を受けた場合の自己負担額の方がけ、全身を回り、様々な病気や障害の原因になり要があります。診察に行く前に必ず医療機関に問安くなります。

ます。咽頭がん、肺がんや心臓病、脳卒中、COい合わせてください。

問 池袋保健所健康推進課保健指導グループ☎█

PD などを引き起こすリスクを高めます。

!禁煙補助薬（パッチ、ニコチンガム、内服薬）／

‐

FAX、█

‐

、長崎健康相談所保健指導◇COPD（慢性閉塞性肺疾患）…たばこの煙を主とニコチン切れの症状を軽くします。医療機関、薬グループ☎

‐

FAX
、█

する有害物質を長期に吸入することで生じる肺の局などで購入できます。まず、医師、薬剤師などゆっくりと呼吸障害が進行します。患者の%がお、妊婦や授乳中の場合、ニコチンパッチは治療〜円
週間◇禁煙のコツ…

炎症疾患で、せき・たん・息切れの症状がみられ、 に相談し、自分にあった薬を選んでください。な，，〜

たばこの煙の有害物質は体内に入ると血液に溶， 円程度）より、保険‐

子どものためにも禁煙したいと考えている方へ
指定医療機関に通院し禁煙治療を完了した方に喫煙者です。に使用できません。薬の使用は医師に相談してく

禁煙外来治療費を助成します。

◇加熱式たばこなら大丈夫？…たばこ葉を含むすださい。

●対象…区内在住で、妊婦本人および妊婦や例外ではありません。加熱式たばこは、たばこ葉

問 後期高齢者医療グループ☎█階東）身、ご家族の健康のため、この機会に禁煙についべてのたばこ製品は有害であり、加熱式たばこも‐◇下表の相談場所…面接・相談室（区役所本庁舎種類《相談員》
日時

５月31日 は 世界禁煙デー
食費食につき）円 ※部は相談事業をご利用ください（表 ）一般病床への入院時の食事代（ 食あたりの自己負担額）

×

月 日㈯

歳〜中学生… 名◇おとな…前売

後期高齢者医療制度「減額認定証」「限度額適用認定証」のお知らせ
割の方】

時開場） としま区民センター◇

円、当日 ， 円、

日ま‐

問 当課庶務・相談グループ☎█

フレイル予防の重要性の浸透を図ります。

後期高齢者医療制度の加入者で、世帯全でに申込み※第分

申 予約不要の相談は直接、相談室へ。予約、相談の詳細は直接各連絡先へ問い合わせてください。
◇対象…区内在住、在勤、在学の方█

結果や支援内容の情報が途切れてしまい、継続的な支援をすることができ【自己負担割合が時申 電話かフ ァ ク ス で「 当 相 談 所 ☎█極的に関与することにより、自分の健康状態に関心を持てるよう支援し、（表 ）か月の自己負担限度額
負担所得区分割合現役並み所得Ⅲ
課税所得万円以上
現役並み所得Ⅱ
課税所得割万円以上
現役並み所得Ⅰ
課税所得万円以上時〜先着順。

個々の体に合わせたきめ細かい支援が必要です。医療専門職の方などが積

歳以降は後期高齢者医療保険に切り替わります。そのため、健康診断の問 当グループ☎█に運動の制限をされていない 歳未へ。

いきいきクラシックからポップスと幅広いジ

学生…いずれもの話、骨密度測定結果の見方◇医師

高齢者の保健と介護予防の連携事業がはじまります（いきいき

高齢者が加入する医療保険者は、 歳までが国民健康保険や社会保険など、

前

午後

月

サクラーヌ biz 応援プロジェクト
豊島区・北区・荒川区主催
女性起業家オンライン交流会分開演（午※応募者多数の場合は抽選。
‐日㈯

問 当館☎
█

当課公害保健グループへ郵送か持参師による日常生活の話、運動指導員着順。

背景・目的

月 日㈯ 午前 時

り ，による運動実技、栄養士による食事時から日（必着）までに時へ。

階議員協議会室‐

午後‐

長崎健康相談所◇骨密度測定、保健時までに環‐回豊島区都市計画審議会
日㈫

日㈮

月

月

歳から子どもも一緒に♪
コンサート

申 申込書（地域保健課で名█ードも可）を分程度）◇学芸員が常設展示を解部のみの参加次元コード）から

月時〜令和

申 電話で前日までに都市計画グルー█

年度より豊島区では国の方針を受け、健診結果などを活用した保（右記ィア団体の指導者◇保険期間…

所本庁舎健と介護予防の連携事業を開始します。

時から部のみ 名※第申 としまビジサポホームページも可█

先着順。

月台程度販売※午後

第『赤い鳥』を語り継ぐ、おばあちゃんのおはなし会

日、雑司が谷旧宣教師館◇小川未明「ガへ。
‐

土曜日

月

申 当日直接会場へ。
説█第問 区民相談課庶務・相談グループ☎
█日

月 日、

（境計画グループ☎

会議室◇区の人権

月日、だづくり・個別相談を実施◇気管支価格は店舗により異なる。

令和

月日、月る健康管理あり。ぜん息学習・から

第区役

雑高田介護予防センタ

月時日分分〜正午部…交流業家・経営者（個人・法人問わず）◇‐

時〜傍聴できます‐

申 当日直接会場
擁護委員による相談█‐

月 日からリサイクル自転車を販売します◇販売店舗…

階

午後

月時

会◇起業に関心がある女性、女性起

‐

郷土資料館
【展示見どころ解説】

司が谷体育館◇泳力に応じたグルー※先着順。

人権擁護委員の日・特設身の上相談室
日㈫

日、月午前

日㈪締役／吉枝ゆき子氏。第問 ピッコロクラッセ☎█

・‐

問 交通安全対策グループ☎█・ 日、日㈬月から申込み※先着順。

◇対象…区政に関連の深いボランテ㈮午後‐

月〜日㈬〜 日㈮、3ットウェブコンサルティング代表取次元コード）を区が負担する制度です。

日㈭午後‐

月

シナプソロジー（頭と体の活性化）プログラム（全 回）

賠償責任保険と傷害保険の保険料‐

サイクルショップコバヤシ（池袋 ‐ ‐ ）飯箸自転車商会（要町 ‐ ‐ ）月

健 康

「ボランティア指導者救済保険」の加入を受け付けます‐玉井モーターサイクル（池袋本町 ‐ ‐ ）茂野サイクル（池袋 ‐ ‐ ）病予防注射済票の交付を受けてくだジ（右記

こどものぜん息水泳教室（夏コース）

電話でお願いします◇期間中に予防注射が困難な場合…動物病院で注射を済問 は［問い合わせ先］、申 は［申込み先］、HP は［ホームページ］、EM は［Ｅメール］、FAX は［ファクス］、! は［フリーダイヤル］、保 は［保育あり］です。※費用の記載がない事業は無料です。

健康保険で受けられる禁煙治療る方（健康保険で禁煙治療を受けられる方に限る）を燃やさず加熱して発生するエアロゾル（霧・ミ

禁煙治療を健康保険で受けるには以下のスト）を吸い込みます。エアロゾルにはニコチン

条件をすべて満たしている必要があります。

やさまざまな有害物質が含まれています。

ニコチン依存症を判定するテストで◇ニコチン依存症…禁煙が難しいのは、意思が弱（いからではなく、習慣による「心理的依存」とニコ歳未満は要件から除外

健康チャレンジ！
マークのお知らせ

日の喫煙本数×喫煙年数）が歳未満の子どもと同居する方などで、禁煙意思のあつの点以上

以上※「としま健康チャレンジ！対象事業」の目印は、このマークです。

※禁煙治療開始前に区へ登録手続きが必要です。
詳細は区ホームページ参照か問い合わせてください。
●助成額…

，円●定員…

名

問 がん対策・健康計画グループ☎
█‐‐

FAX、█

4

広報としま情報版

令和年（年）

月日号

No.

豊島区役所

①

月日㈫、②

月 日㈫ 午前

シルバー人材センター

月日㈯、③時〜正午

男女◇子どもがいる夫婦が離婚する場合時から◇区に考えておいたほうがいいこと（養内在住で、おおむね 歳以上の健康育費や面会交流など）を知り、子どで働く意欲のある方◇年度会費

もの生活を守るためのヒントを学ぶ，

◇各回

月日㈮

時 分から、②午後円

申 申込みフォーム（█無料体験教室／次元コード）から申込

時 分〜
用／時時分◇

日㈭午後時 分〜

豊島区南池袋 −月〜時〜時分◇ ，日

水曜日

級ワードⅠ（全回）
／

土曜日

時〜

①左手の甲の上に右手を垂直にのせます②右手だけを上げ、頭は軽く下げますみ※先着順。
問 当センター☎█‐

午後

午

シニア生涯ワーキングセミナー

円、ⓓ初
月時〜

日

月日㈭

分、ⓔ初

（開場午後

午後時時〜

手 話 を 使 っ て み ま し ょ う

時 分分） としま産業振「よろしくお願いします」

級エクセルⅠ（全回）／

月〜

興プラザ（IKE・Biz）◇今後に備えた①右手のこぶしの親指側を鼻にあてます

日時 分〜

時

ライフプランニング知識を学び、シ②少し頭を下げ、顔の正面で右手を少し前に出します火曜日

午後分◇ⓓⓔ ，円、ⓕワード基礎Ⅰ

ニア世代の働き方を考える◇ 歳以

（全回）／

月〜 日

上で働く意欲のある方◇

午前時〜時分、ⓖエクセル基筆記用具持参。

月木曜

申 電話で当セミナー予約専用ダイヤ█分◇ⓕⓖ

ル㈱クオリティ・オブ・ライフ☎

礎Ⅰ（全回）／〜

午後円、ⓗパワーポイント入門（全月時〜時日，回）／

時〜

水曜日

日

前

−

円、ⓒパソコン入門（全回）／
後

午後分、ⓑ災害スマホ活

月 日㈭

-

保 定員あり。要予約。
名█②パソコン＆iPad＆スマホ教室…ⓐ
月（代表） 〒

平等推進センター※いずれも同内容①午前①入会説明会…

−「ありがとう」

パパとママの離婚講座

講演・講習

☎

〜時日

金曜日分◇ ，午‐午後‐

名◇電卓、へ（平日午前時〜時）
※先着順。

円、ⓘ

ZOOM 入門―パソコン向け（全回）／

月・時〜時分、

月・ 日

曜日

午後時分〜時，円、ⓙZOOM 入門―スマホ向け／日

火曜日

月 日㈫、ずれも午前時〜午前金分◇

月日㈫時分◇ ，回）／

月・ 日時〜時

水曜日

午後スポーツ分円

申 ①は電話で当センター☎█

ボルダリング初心者【無料】講習会‐へ。②はⓐ〜ⓚ（ⓘⓙは希望日

月日㈯時から、午後子ども向け…午後時から、午後時かも記入）を選び往復はがきかファク

ら、おとな向け…午後ス（下記記入例参照。ファクス番号

しま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇ルも記入）で「〒ールやマナー、安全に関する注意点

‐‐

‐東池袋

シルバー人材センター、FAX█

‐・ 日

土曜日

午後時からとや基礎を学ぶ◇子ども向け…小学年生〜」へ。

け…

みらい館大明パソコン講座「エクセル基礎編①」（全 回）
月歳（親子参加可）、おとな向歳以上◇各回

名◇運動のできる服装、上履き持参。
申 電話で前日までに当館☎█‐へ。直接窓口申込みも可（午前〜時〜午後時◇入力のポイントと表の作成方時）※先着順。

法、簡単な計算式と関数の入力方法。
講師…パソコンインストラクター／日㈬、②

●南大塚

時

り「親子で学ぼう！大塚発祥の日分◇音楽ワークショップ◇〜本アーチェリー」…

月

月 日㈬ 午前 時

か月児とその保護者◇各 組◇

土曜日

申円█

，

月日午前時からオ着順。

申に住所がない場合は「〒１７１‐８４２２ 豊島区役所各グループ」へ。

・日

月組◇

日必着。の歴史を知る◆LIVE MUSIC in HAREZA m

ァルトからベートーヴェンまで…

usicBIGMAMA〜時分開演◇アメリカン POPS

月日必着。

月日㈰

②【】弦楽四重奏

ハイドン、モーツ

・ 日

午後

SARY LIVE…
時

月th ANNIVER

土曜日分◇

午後

名◇ ，円◇●千早大集結の白熱ライブ◇全席指定

いちよう（芳賀一洋）が語るトキワ，荘のイマージュ…

円※詳細や申込み方法は当後③【時から歌謡曲まで、ミュージシャン〜】立体画家 はが時◇

月名◇

日㈰

午円◇

月日必着。
いずれも◇区内在住、在勤、在月日

学の歳以上。ただし、【】は時〜午後 時

いずれかが区内在住、在勤、在学

Echika 池袋ギャラリー東京メトの小学生以上の子とその親、もし

ロ副都心線池袋駅構内

くは 歳以上であれば日㈫午前

問 活動支援グループ☎█●雑司が谷 第年齢は年代のみでも可。講座名・回ベビーカーコ

ンサート… 月 日㈬時開演、②午前

名でも可

申 往復はがき（左記記入例参照。
█‐◆地域文化創造館

区民ひろば円◇

月時〜正午◇●雑司が谷㈫〜co.jp」へ。直接窓口申込みも可※先午前】大塚ものがたホームページ参照。

◆「豊島区の文化財」
展…

EM miraikan̲taimei@yahoo.
、█①【ンラインで申込み。詳細は当財団‐‐◆文化カレッジ受講生募集

分〜

くと音の旅〜…①

問 事業企画グループ☎
いずれも█円

申 電話かＥメールで「当館☎█◆ ．．．のおもちゃ箱〜おとみっ財団ホームページ参照。

石井 由香里氏◇パソコン経験者◇
名◇ ，‐い円、ⓚスマホ写真整理（全分◇ ，問 障害福祉課管理・政策推進グループ☎█①午前

番号も記入、【】は身長、利き手も記入）で各館へ。返信用はが申時開演◇ 組█

き持参で、直接窓口申込みも可。

◆駒込 「こまごめ DE ボッチャ」

当館窓口か電話で受付※先着順。

当財団ホームページから申込みも時◇名…

月日㈭ 午前 時 分〜

●千早 としま案内人長崎町ガイ可。講座詳細は各館へ問合せ。

曲喫茶マスターによるクラシック

時分◇パラリンピックの正式種ドツアー「長崎ゆかりの寺社巡り」

問 南大塚☎█‐の解説・鑑賞。講師…宮本英世氏

目をみんなで楽しむ。

…

南大塚

‐

申 当日直接当ひろばへ。
█分◇◆千早 「クラシック講座」…
日㈯◇午後時 分〜

名

申 当日先着順受付。
█
問 当ひろば☎█‐月

問 当ひろば☎
█

‐

月日㈰
名◇

午後時〜

時

申 往復はがきで円█

月 日（必着）までに当館へ。

‐‐（〒（〒‐

雑司が谷 ‐ ‐ ）、千早☎（〒‐‐）、雑司が谷☎

千早‐‐ ‐）