かまいしこども園
令和4年度

3月
日付
1

材料名

献立名

熱と力になるもの【お誕生会】
ピラフ、ハンバーグ、ナポリタン

水 ベイクドポテト、野菜スープ、いちご
2木

ご卒園おめでとうございます。卒園するぞう組さんに、好きな給食メニューを聞きました。ランキングは以下の通りとなっています。全員のリクエストメニューを3月の献立に取り入れています。リクエスト
メニューは赤い文字で記入してあります。
順位 好きなメニュー
２位：鮭の塩焼き
1位： カレーライス

３位：からあげ

ハンバーグ

焼きそば

五目納豆

その他
豚肉の生姜焼き、エビフライ、マカロニサラダ
ブロッコリーのあえもの、ナポリタン
うどん（けんちんうどん）、ミートソース
たまごスープ、みそ汁（なめこと豆腐）
みかん、りんご、コロコロケーキ、イチゴサンド
さけおにぎり炊き出し訓練（3 【ひなまつり会】
ちらし寿司、鶏肉のから揚げ
金 菜の花ソテー、タケノコの煮物

血や肉や骨になるもの

たまご
豚挽き肉、ハム

α化米・アンパンマンカレー
オニオンスープ・バナナ

約468kcal

うどん、ごま砂糖豚肉

たまねぎ、もやし、ほうれんそう
にんじん、ねぎ、ブロッコリー、バナナジョア
🈐若菜おにぎり596Kcal

6 焼きそば、トマト、はくさいの昆布あえ
わかめスープ、りんご
月

焼きそばめん、油豚肉、塩こんぶ
わかめ、青のりはくさい、もやし、たまねぎ
にんじん、コーン缶、ピーマン
ねぎ、トマト、りんご

牛乳
🈐ホットドッグ

591kcal

7 ごはん、さけの塩焼き、五目納豆
がんも煮、だいこんのみそ汁
火 いちご

米、じゃがいも

さけ、挽きわり納豆
豚ひき肉、みそひじき、がんもたまねぎ、ほうれんそう、にんじん
えのきたけ、だいこん、葉ねぎ
いちご

牛乳
🈐ピザポテト623kcal牛乳
ジャムサンド241kcal

610kcal615kcal

はまぐりのすまし汁、みかん

4
土

カレーうどん、もやしとにんじんあえ
ブロッコリー、バナナ

8

お弁当の日

水9

スパゲティーミートソース
コールスローサラダ、ブロッコリーとコーンあえ

木
10 カレーライス、キャベツのツナサラダ
こまつなのスープ、オレンジ

金

油、砂糖スパゲティー
バター

豚挽き肉、ハム
ベーコン

キャベツ、たまねぎ、エリンギ、にんじん
こまつな、ピーマン、ブロッコリー
コーン缶、オレンジ牛乳
🈐さけおにぎり米、じゃがいも

豚肉、たまごツナ缶

キャベツ、たまねぎ、にんじん
ほうれんそう、干しぶどう
トマト、りんご

麦茶
プリン
せんべい

604kcal

もやし、にんじん、干ししいたけ
ほうれんそう、ねぎ、バナナ

ジョア
🈐ひじきおにぎり

578Kcal

トマト、たまごスープ、りんご

11 きつねうどん、野菜のごまあえ
土 こふきいも、バナナ

うどん、ごま油
ごま、じゃがいも

鶏肉、油揚げ13 ごはん、えびフライ、マカロニサラダ

米、パン粉、油
小麦粉、砂糖マカロニ、マヨネーズ

えび、木綿豆腐
みそ、たまご、豚肉

かぼちゃ、きゅうり、キャベツ、にんじん
えのきたけ、だいこん、コーン缶
ねぎ、干しぶどう、ごぼう、パイナップル

牛乳🈐肉まん

496kcal

トマト、ひじきとベーコンソテー

米、ごま、片栗粉
かやきせんべい豚肉、わかめベーコン、ひじき

にんじん、トマト、しめじ、かぶピーマン、ねぎ、しょうが、ごぼう
にんにく、いちご牛乳
🈐じゃがいも餅609kcal

こまつな、にんじん、だいこん、ねぎ
ごぼう、コーン缶、バナナ

牛乳

水
16 ごはん、豚ヒレのゴマソースがらめ
じゃがいも炒め、こまつなのコーンあえ
木 なめこの味噌汁、パイナップル

うどん、砂糖
さつまいも、ごま油

豚肉、みそ

こまつなとコーン和え、バナナ

バームクーヘン

560kcal

米、じゃがいも油、片栗粉、ごま
砂糖豚肉、木綿豆腐
ベーコン

ねぎ、こまつな、もやし、はくさい
にんじん、コーン缶、なめこ
パイナップル牛乳
🈐イチゴサンド

604kcal

17 【世界の料理⑪】

米、砂糖、麩

さけ、油揚げほうれんそう、にんじん、もやし、ねぎ
みそ、鶏肉、わかめ ごぼう、干しシイタケ、たけのこだいこん、デコポン

牛乳
🈐小豆蒸しパン

623kcal金

たきこみごはん、さけの塩焼き、ふろふき大根
ほうれんそうともやしのお浸し麩とわかめの味噌汁、デコポン

卒園式

18
土
20 ごはん、マーボー豆腐

麦茶
キャロットゼリー
せんべい

米、砂糖、ごま油
片栗粉、ごま木綿豆腐、豚ひき肉 ほうれんそう、キャベツ、たまねぎ
みそ、わかめにんじん、ねぎ、もやし、ブロッコリー
しょうが、りんご

米、じゃがいも
ごま、砂糖

豚肉、油揚げみそ、わかめたまねぎ、だいこん、きゅうり、トマト
にんじん、コーン缶、ねぎ、えのき
オレンジ

牛乳
ゴマパン

23 ごはん、ミートボール、こふきいも
キャベツの香りづけ、わかめスープ、りんご
木

米、砂糖
油、バター
パン粉、じゃがいも

豚ひき肉、豆乳
たまご、わかめ

たまねぎ、キャベツ、にんじん
コーン缶、きゅうり、しめじ
レモン果汁、ねぎ、りんご

24 ご飯、カレイの煮つけ、海苔塩ナムル
トマト、豆腐のみそ汁、オレンジ
金米
ごま油

カレイ、焼きのり
みそ、木綿豆腐

しょうが、もやし、にんじん
トマト、こまつな、ねぎ、オレンジ

牛乳
🈐チーズボール
リゾット
牛乳
🈐ぐるぐるお芋パイ

25 ナポリタン、のり塩ポテト

スパゲティ、油
じゃがいも、ごまハム、わかめ青のり

キャベツ、きゅうり、にんじん
コーン缶、ピーマン、たまねぎ
はくさい、バナナ牛乳
🈐マドレーヌ234Kcal

米、砂糖、ごまかやきせんべい

さば、ベーコン
みそ

かぼちゃ、だいこん、しょうがたまねぎ、にんじん、葉ねぎ
切干大根、ねぎ、いちご

ジョア
スティックパン

588Kcal

米、油

豚肉、木綿豆腐
みそ、ひじきブロッコリー、ほうれんそう、にんじん
ねぎ、えのきたけ、だいこん、たまねぎ
しょうが、にんにく、葉ねぎ、いちご

牛乳
🈐スイートポテト

562kcal

米、じゃがいもはるさめ、ごま油
片栗粉、砂糖鶏肉、わかめあおのり

米、しらたき黒ごま、砂糖マヨネーズ、ふのり

たら、木綿豆腐油揚げ

はくさい、きゅうり、だいこん、ねぎ
麦茶
にんじん、たまねぎ、たけのこ、にんにく 🈐フルーツヨーグルト 593kcal
干ししいたけ、黒きくらげ、しょうが
バナナ
ごぼう、にんじん、れんこん、ピーマン
牛乳
609Kcal
かぼちゃ、ねぎ、赤パプリカ
🈐バナナケーキ
黄パプリカ、オレンジ

米、さつまいも、油マヨネーズ、米粉
ごま

ししゃも、鶏もも肉
わかめ、みそほうれんそうナムル、ブロッコリー
キャベツのスープ、りんご

月
21
火
22 ごはん、肉じゃが、きゅうりの酢の物
トマト、わかめのみそ汁、オレンジ土

きゅうりとコーンのサラダ
わかめスープ、バナナ

27 ごはん、さばのみそ煮

切干大根のカレー炒め、かぼちゃ煮
せんべい汁、いちご月
28 【減塩メニューの日】

ごはん、豚肉のねぎみそ焼き、ブロッコリー

火 ほうれんそう白和え、根菜のみそ汁、いちご
29 中華丼、きゅうりのゆかりあえ
ベイクドポテト、はるさめスープ、バナナ

水
30 ごはん、たらのマヨ焼き、五目きんぴら
かぼちゃ煮、ふのりのみそ汁、オレンジ木
31 ごはん、ししゃものごま衣焼き
金

スイートポテトサラダ、トマト
だいこんのみそ汁、いちご

603kcal

春分の日

水「日本人の伝統的な食文化」と題して、ユネスコ無形文化遺産に登録されました。

牛乳
🈐五目おにぎり牛乳
🈐いちごムース

火 せんべい汁、いちご
15 けんちんうどん、さつまいもの甘煮

今回は和食メニューを取り入れました。

）

614Kcal

たけのこ、なばな、キャベツ、にんじん
こまつな、いんげん、コーン缶
しょうが、にんにく、みかん

14 わかめごはん、豚肉の香味焼き

五目御飯、さけの塩焼き、ほうれん草ともやしのお浸し
ふろふき大根、麩とわかめの味噌汁、デコポン おやつは小豆蒸しパンです。

体の調子を整えるもの

もやし、キャベツ、ねぎ、マッシュルーム 牛乳
にんじん、たまねぎ、さやいんげん
🈐コロコロケーキ
コーン缶、ピーマン、いちご

鶏肉、鶏ひき肉はまぐり、たまごベーコンかぼちゃの甘煮、だいこんの味噌汁

３月は１７日（木）に日本の料理を取り入れます。

栄養価

米、油、小麦粉
砂糖、ごま、麩

月 パイナップル

ひな祭りにかかせない菱餅。白は雪、緑は草、ピンクは花とそれぞれ意味があります、これは雪の中から新芽が出て、花が咲くことを表しているといわれています。餅に砂糖を絡めて炒ったひなあられは、でんぷんが多く健康に良いことから「1年中健康に過ごせるように」という願いが込められています。
園では3日にひなあられを持ち帰ります。

米、じゃがいも、油片栗粉、砂糖
スパゲティー

おやつ

トマト、だいこん、にんじん、コーン缶、きゅうり、ねぎ、ごぼう
いちご

牛乳
🈐クッキー

601kcal560kcal563kcal602kcal