このガイドブックは○ 木曽川の堤防の決壊・越水による浸水○ 土砂災害警戒区域・特別警戒区域○ 加茂川や排水路等からあふれた雨水による浸水○ 想定される地震○ 指定緊急避難所・指定避難所などを示したものです。

坂祝町
防災ガイドブックー日頃の備えー
このガイドブックで、日頃から自宅周辺の危険箇所や避難場所を確認し、避難経路を考えておきましょう。
また、普段から家族や友人と話し合うことで災害に備えましょう。

令和２年３月作成

自然災害に備えて
い の ち

自 分 の 生 命 は 自 分 で 守 る
みんなの地域はみんなで守る
住民の皆様は「自らの命は自らが守る」という意識で、自らの判断ですすんで避難行動を起こしましょう。そのために、平常時からこのガイドブックを参考に自然災害に備えてください。
適切な避難行動、避難のタイミングはそれぞれで異なることを理解した上で、災害種別毎に自宅等が、立ち退き避難が必要な場所なのか、あるいは、上階への移動等で命に危険が及ぶ可能性が無くなるのか等について、あらかじめ確認・認識し、自ら避難行動を判断していきましょう。
訓練や地域連携等を通じて、いざというときに声掛けがしやすい雰囲気を地域コミュニティ内でつくっていきましょう。
地域で協力して地区防災計画を作成したり、実際に避難訓練により避難場所・避難経路を確認しておくなどにより地域防災力を高めていきましょう。
また、避難時には要配慮者 ( 高齢者、車椅子の方、障がい者、妊婦・乳幼児、外国人 ) を支援しましょう。
重要想定される被害を可能な限り、抑制・減少させるため

自 助

一人ひとりが自分の身の安全を守る

共 助

自主防災組織など、身近にいる人同士が助け合う

公 助

町や県、国などの防災関係機関が災害対策を進める

防災情報に注意して避難を判断
防災情報に注意して避[警戒レベル]で避難のタイミングをお伝えします。
警戒レベル4が発令された地域にお住いの方は速やかに避難してください。

避難情報(役場から発令)防災気象情報(気象庁等が発表)

災害発生情報大雨特別警報(浸水害/土砂災害)
氾濫発生情報安全な場所へ速やかに避難
災害発生のおそれが極めて高く緊
急に避難全員避難！!
指定緊急避難所などへ避難

避難指示(緊急)避難勧告

土砂災害警戒情報
氾濫危険情報3
避難に時間を要する方は速やかに
高齢者等は 避難。他の方は準備が整い次第、避難開始
避難！!

避難準備・
高齢者等避難開始

大雨警報
洪水警報
氾濫警戒情報

警戒レベル

高危険度

低

避難とは命を守る行動

5

住民が取るべき行動
災害がすでに発生しており、命を守るための最善の行動をとる。

4２ハザードマップ等で避難行動を確
認

大雨注意報
洪水注意報

１

災害への心構えを高める

早期注意情報3

洪水災害時における避難のこころえ
緊急時に安全かつ迅速な避難行動をとれるように、避難の心構えや緊急対応、避難時の注意点を整理しましょう。
動きやすい服装と集団での避難

正確な情報収集と早めの避難

動きやすい服装で、家族や隣近所で声をかけ合って避難しましょう。

テレビ、ラジオ等で最新の気象情報、災害情報、避難情報に注意し、危険を感じたら早めに避難をしましょう。
明るいうちに避難しましょう。

氾濫水は勢いが強く、濁っている

安全な避難経路の確認
避難場所等までの経路は、安全に通行できるか確認して決めておきましょう。
河川の様 子を見に行かないようにしましょう。
増水した川や橋に近づかないようにしましょう。

洪水による氾 濫 水は勢いが 強く、また、濁っていて危険 です。大 人で も 歩くの が困難です。

避難が遅れた場合の緊急対応

車での避難の危険性
川沿いの道路で転落して命を落とす場合があります。車が浮いたり、水圧でドアが開かず、車内に閉じ込められたりして危険です。車中にハンマーを用意しておきましょう。
多くの人が車での避難をすると渋滞が発生し、緊急車両の通行の妨げになってしまいます。
県道207号線（旧国道２１号線）は、勝山陸閘水位計：53.3mで通行止めになります。

洪水災害を知ろう

すでに浸水が始
ま って い る と き や、台風などで風雨が強まってい るときに外に出ることは大 変 危
険です。無理な避 難はせず、丈 夫な建 物や自宅の上階などへ移 動して安 全を確 保しましょう。

家屋倒壊等氾濫想定区域（立退き避難が必要）

家屋の倒壊・流失をもたらすような堤防決壊に伴う激しい氾濫流や河岸浸食が発生することが想定される区域
氾濫流 堤 防 決 壊 等 に 伴 う 氾 濫 流 で木造家屋が倒壊するおそれがあることから、早期の立退き避難が必要。

河岸侵食 河岸浸食で家屋が倒壊するおそれがあることから、早期の立退き避難が必要。

水位情報に注意！ 河川水位情報は、河川の氾濫に対する避難の目安となる情報です。
洪水予報基準地点
木曽川
今渡（観測所名）
氾濫の危険が間近に迫っている避難指示（緊急）の発令を判断します。

氾濫危険水位
避難判断水位

このまま降り続くと氾濫する
いつもより水位が高い避難勧告の発令を判断します。
消防団が待機します。

氾濫注意水位水防団待機水位
通常の水位

4

危機管理水位計
木曽川
木曽川 加茂川右岸
右岸
太田66.8kp 66.2kp

寿後川酒倉

11.50m-2.37mーー-0.99m -1.22m

11.10m

ーー

(参考)
2.90m

ーー

5.50m

ーーーーー

4.00m

ーーーーー

迫間川
勝山

土砂災害時における避難のこころえ
緊急時に安全かつ迅速な避難行動をとれるように、避難の心構えや緊急対応、避難時の注意点を整理しましょう。
安全な避難経路の確認

渓流に対しての避難避難場所等までの経路は、あらかじめ自分たちで決めておき、安全に通行できるかを確認しておきましよう。他の土砂災害警戒区域を確認しておき、避難場所等ヘ避難する際に近づかないようにしましょう。

土石流に関しては、渓流に対して直角方向にできるだけ離れるように避難しましょう。渓流を渡って対岸に避難することは避けましょう。

避難が遅れた場合の緊急対応

土砂災害の前兆現象

避難場所等への避難が困難な場合には、命を守る最低限の行動として、周囲の建物より比較的高い建物(鉄筋コンクリー卜等の頑丈な構造物)の2階以上(斜面と反対側の部屋)に避難することを心がけましょう。

土砂災害警戒情報等が発表されていなくても、土砂災害の前兆現象に気づいたら、早めに避難しましょう。自治会長や役場などに連絡しましょう。

土砂災害を知ろう
がけ崩れ

前兆現象
がけに割れ目が見えるがけから小石がばらばら落ちてくる

このような場所が区域指定の対象となります。
前兆現象

土石流

地すべり

斜面から水が吹き出す
山鳴りがする

急に川の流れが濁り、流木が混ざっているがけから水が湧き出ているが け 崩 れ は、急な斜面で突破地的に起こり瞬時に崩れ落 ち る た め、避難が遅れがちになります。

湧水量の増加小石がばらばら落下湧水の濁り
小石がぼろぼろ落下亀裂の発生

がけ崩れ発生前兆現象

地面にひび割れができる

雨が降り続いているのに川の水位が下がる

土石流は、谷筋で起きます
ので、土砂などが水といっしょに流れ下り、スピードが速く大きな破壊力を持っています。

流水の異常な濁り
流水発生・
渓流内の転石の音
山鳴り・地鳴り
水位の急激な低下

土石流発生
5

沢や井戸の水が濁る

地 す べ り は、一度に広い範囲の地盤が動き出しますので、速 度 は ゆるやかですが、発生すると大きな被害をもたらします。

湧水量の増加井戸水の濁り

亀裂の発生
山鳴り・地鳴り

地すべり発生地震災害時における避難のこころえ
まず、冷静に周囲の状況を見て、身の安全を確保しましょう。
基本行動

1.物が落ちる・倒れる所から離れる
3.気持ちを落ち着かせ冷静になる

2.揺れが収まるまで頭を守る

命を守る家（自宅）では戸外では□ グラッときたら火の始末。
火が出たらすばやく消火。

□ 戸外では頭を保護し、危険なものから身をさける。

□ あわてて外に飛び出さない。

□ ブロック塀の倒壊に注意。

□ 戸を開けて出口の確保。

□ 山くずれ・がけくずれに注意。

□ 避難は徒歩で。
持ち物は最小限に。
□ 正しい情報で行動。

□ 自動車は左に寄せて停車。
規制区域では運転禁止。

切□ 通電火災を起こさないために、ブレーカーを落としてから避難する。

□ ショッピングセンターなどでは係員の指示に従って行動を。

※通電火災への注意と対策
揺れによる被害に加え、さらに怖いのが火災です。中でも、特に対策が必要とされたのが、電気ストーブや白熱電球を使ったスタンドなどによる「通電火災」です。地震による停電が復旧したときに火元となるおそれがある、「通電火災」は、どこの家庭でも危険があります。地震を感知すると自動的にブレーカーのスイッチが切れる感電ブレーカーの普及によってブレーカーの切り忘れを防ぐことができます。

南海トラフ地震を知ろう
駿河湾から遠州灘、熊野灘、紀伊半島の南側の海域及び土佐湾を経て日向灘沖までのフィリピ
ン海プレート及びユーラシアプレートが接する海底の溝状の地形を形成する区域を「南海トラフ」といいます。
この南海トラフ沿（気象庁ホームページより引用）
いのプレート境界では、海側のプレートが陸側のプレートに沈みこみ、その際、陸側のプレートが一緒に地下に引きずり込まれ、ひずみが蓄積されます。そのひずみが大きくなると限界に達して地盤を跳ね上げることで発生する地震が「南海トラフ地震」です。坂祝町で最大震度6弱が想定されています。
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地震への備え
家具の転倒から身を守る□ 寝室や子ども・高齢者の部屋、避難路となる出入口付近には背の高い家具を置かない□ 家具は転倒防止器具で固定する□ 窓ガラスやガラスの扉には、飛散防止フィルムを貼る
食器棚
Ｌ字 型 金 具やワイヤーなどで壁に固定し、開き戸には開かないように留め金を付ける。ガラスにはガラス飛散防止フィルムを張る。

窓ガラス
強化ガラスに替えたり、飛 散防止フィルムを張ったりする。カーテンを閉めておくことでも室内への飛散防止に効果があります。また、割れたガラスが飛散した部屋でも安全に歩けるように、スリッパなどを近くに置いておく。

タンス
床側をストッパーなどで固定し、天井側はポール式器具で固定。ポール式器具は、タンスの奥の方（壁側）で、天井や家具の硬いところに取り付ける。上下に分かれている家具は連結しておく。

本棚
強化ガラスに替えたり飛散防止フィルムを貼ったりする。Ｌ字型金具やワイヤ ーな ど で 壁 に 固 定し、重い本は下の段に。
本 棚 の 端 の 硬 い 部分 にひもやベルトなどを取り付けて、本が飛び出さないようにしておく。

冷蔵庫
裏側をワイヤーなどで壁に固定する。
テレビ
粘着マットを敷いて転倒を防ぐとともに、機器の裏側をワイヤーなどで壁やテレビボードに固定する。

自宅の倒壊から命を守る□ 自宅の耐震診断をする(昭和56年以前の建造物は、古い耐震基準で建てられています。)□ 自宅の耐震補強をする
屋根瓦やアンテナを点検し、危険なものは、固定・修理・交換する。

ベランダを整理整頓する。
落下する危険がある場所に植木鉢などを置かない。

プロパンガスのボンベは、鎖でしっかり固定する。

ブロック塀や門柱は、基礎の弱いもの、鉄筋が入っていないものは危険なので補強する。ひび割れなどの問題がある場合は修理する。

※坂祝町では、地震に強く安全安心なまちづくりを進めるために、木造住宅の「無料耐震診断」と「耐震補強工事費用への補助」を実施しています。詳しくは、ホームページ[坂祝町耐震 で検索]をご覧いただくか、産業建設課までお問い合わせください。

その他の備え□ 備蓄品を準備する（８ページ参照）。
□ ガスメーターの復帰操作方法を確認しておく。
□ 職場に歩きやすい靴を置いておく。
□ 枕もとに、スリッパ（または靴）、メガネ、携帯電話、防寒着、笛を置いて就寝する。
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備蓄品の準備
備蓄品は、災害復旧までの数日間を自足できるように準備しておくものです。災害後に取りに行けるよう、倉庫や車のトランクなどに分けて備蓄しておくと便利です。
生活用品
食器の上に敷けば洗う必要もありません。

□ カセットコンロ □ 紙皿・紙コップ・割り箸 □ ガムテープ□ ラップフィルム□ 筆記用具
瓦礫などから足を保護するために。

□ ほうき・ちりとり□ ロープ

ガラスや倒壊物の除去に役立ちます。

救助活動の際に使えます。

□ 工具セット□ 簡易トイレ□ ランタン□ マスク

雨具や敷物、簡易トイレとしても使用可能。
プライバシー保護のため透けないものを。

ポリタンクには日頃から水道水をためておくと災害時、生活用水に使えて便利です。

□ ビニール袋□ 給水用ポリタンク□ 洗顔用具

□ タオル

□ 長靴

□ 水のいらないシャンプー
ウェットティッシュは入浴できない災害時には体が拭けるなど重宝します。

□ ティッシュペーパー・
ウェットティッシュ

1 週間を想定した工夫と備え冷蔵庫・冷凍庫の食材を活用

調理器具の備え

１〜 ２日目

食パンや野菜等は自然解凍により食べる事も可能

氷は溶かして飲料水として活用も可能

冷蔵庫に食材を買い置きし、冷凍庫にもご飯や食パン、野菜、冷凍食品等の備蓄を。

停電時、クーラーボックスや保冷剤等を活用して食材の保存を。

ロー リ ン グ ストック法で備蓄した 非常食を活用

カセット
ボンベ１本で約６０分使用可能

１ヶ月で約１５本必要（１日３０分使用の場合）

カセットコンロ・ボンベ
停電時等、冷蔵庫の食材や非常食を調理するために必須。

その他のアイデ ア

その他備蓄しておくと良いもの

３〜 ７日目

ローリングストック法

乾麺

定期的（１ヶ月に１、２度）（ラーメン・パスタ等）に食べて、食べた分を買い足

ゆで時間の短いものを。

し備蓄していく方法。食べながら備えるため、消費期限が短いレトルト食品等も非常食として扱えます。

缶づめ
野菜や果物の缶詰で栄養を。

フリーズドライ食品

乾物

漬物

ミネラル・食物繊維の補給を。

伝統的な保存方法で。

（スープ等）

家庭菜園

スープ類は食欲が無い時でも摂取可能。

庭やベランダ等も活用して菜園を。

※上記の日数・組み合わせは一例です。ローリングストック法等で１週間分の非常食を備えておくとより安心です。
※１週間分の飲料水、また生活用水も備えましょう。飲料水は１人１日３ℓ×家族分の準備を。

8防災情報
避難勧告等伝達方法
役場防災無線

広報車

戸別受信機

危険

危険

電話

ご自宅

防災メール

自治会長・民生児童委員

緊急時の情報入手
インターネットで調べる
坂祝町ホームページ

気象庁ホームページ

https://www.town.sakahogi.gifu.jp/

https://www.jma.go.jp/

岐阜県総合防災ポータル

川の防災情報（国土交通省）

https://www.pref.gifu.lg.jp/bousai/

https://www.river.go.jp/

土砂災害警戒情報ポータル（岐阜県）

SEARCH！

http://alert.sabo.pref.gifu.lg.jp/

メールで受け取る 事前登録
坂祝町行政情報メール

さかほぎ情報かわら版

坂祝町の行政サービスや防災情報等について、住民の皆様に携帯電話や自宅のパソコンへメールにて情報を提供するさかほぎ情報かわら版通称「かわらくんメール」サービスへの登録をお願いします。
メールでは、防災無線の広報内容を配信しており、放送が聞こえない方や聞き逃した方にも文字情報が残っているので再確認が簡単です。災害時には大雨警報の発令や避難所開設情報、避難勧告・避難指示情報など住民の皆様へ情報提供を行います。
欲しい情報を選択していただき、登録者に不要な情報は配信されないようカテゴリーに分かれていますので、大量のメールが届くことはありません。
皆様のご登録をお願いいたします。
[登録方法]
登録は、右のQRコードもしくはメールアドレスから空メールを送ってください。
登録用メールが届きますので、ご利用規
この Q Rコードから簡単に登録できます
約に同意いただき、皆さんが欲しい情報を選んで利用者登録を行ってください。
メールアドレス：t-sakahogi@sg-m.jp[注意]
携帯電話に迷惑メール対策設定をされている場合は、「sg−m.jp」ドメインからの受信を許可する設定にしてください。

9メールで受け取る 登録不要
緊急速報メール（エリアメール）
緊急速報メールに対応した携帯電話やスマートフォンに緊急情報を配信します。（詳しくは携帯電話会社にお問い合わせください。）

テレビで調べる
リモコンのボタン（NHKデータ放送）

データ放送に対応しているテレビでは、リモコンのボタンを押すと、雨の情報や河川の情報を確認することができます。

ラジオで調べる
FM FM岐阜

80.0MHz
NHK-FM 83.6MHz

AM NHK-第1 729kHz
NHK-第2909kHz

RADIO

電話が繋がりにくいときの連絡方法
災害用伝言ダイヤル（171）

録音

171

災害用伝言ダイヤルセンター

再生確認「災害用伝言ダイヤル（171）」と「災害用伝言板（WEB171）」との連携により、それぞれで登録された伝言内容を、相互に確認が可能です。

登録

再生

電話

災害用伝言板（WEB171）

録音

被災地・避難所等「災害用伝言ダイヤル（171）」は、地震等の災害発生時に、被災地の方の安否を気遣う通話が集中し、電話がつながりにくい状況になった場合に提供が開始されます。

インターネット
登録確認■ NTT災害用伝言ダイヤル利用方法《電話で登録・確認》にダイヤル

171をダイヤルすると音声による利用ガイダンスが流れます

0574-●●-XXXX（固定電話の場合 市外局番からダイヤル）

をダイヤル

をダイヤル

被災地の方はご自宅の電話番号または、連絡をとりたい被災地の方の電話番号
被災地以外の方は録音のポイント
・氏名・健康状態・家族の安否・避難場所連絡をとりたい被災地の方の電話番号

伝言の録音ができます

伝言の再生ができます
https://www.web171.jp

インターネットでのお手続きはこちら
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地震情報
緊急地震速報について
緊急地震速報は、地震の発生直後に、各地での強い揺れの到達時間や震度を予想し、可能な限り素早く知らせる情報のことです。
強い揺れの前に、自らの身を守ったり、列車のスピードを落としたり、あるいは工場等で機械制御を行うなどの活用がなされています。

南海トラフ地震臨時情報について
東日本大震災を引き起こした巨大地震を予測できなかったことを教訓に、南海トラフ地震の発生可能（2019年5月）性が高まったと評価された場合に、気象庁から臨時情報が発表されることになりました。
観測した異常な現象

南海トラフ地震の想定震源域またはその辺でM6.8程度以上の地震が発生

異常な現象に対する評価

南海トラフ地震の想定震源域のプレート境界面で通常とは異なるゆっくりすべりが発生した可能性

発生から５〜３０分後 気象庁が「南海トラフ地震臨時情報（調査中）」を発表
有識者からなる「南海トラフ沿いの地震に関する評価検討会」を開催し起こった現象を評価

プレート境界のM８以上の地震（※１）

評価の結果発表
される情報
２時間〜１週間

M７以上の地震（※２）

南海トラフ地震臨時情報（巨大地震警戒）ゆっくりすべり（※３）

南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）

左の条件を満たさない場合

南海トラフ地震臨時情報（調査終了）※1 南海トラフの想定震源域内のプレート境界においてM８.０以上の地震が発生した場合（半割れケース）※2 南海トラフの想定震源域内のプレート境界においてM7.０以上、M８.０未満の地震が発生した場合、または南海トラフの想定震源域内のプレート境界以外や、想定震源域の海溝軸外側５０km程度までの範囲でM７.０以上の地震が発生した場合（一部割れケース）※3 ひずみ計等で有意な変化として捉えられる、短い期間にプレート境界の固着状態が明らかに変化しているような通常とは異なるゆっくりすべりが観測された場合（ゆっくりすべりケース）

南海トラフ地震臨時情報が発表されたら日常生活を行いつつ、日頃からの地震への備えの再確認、個々の状況に応じて、一定期間地震発生に注意して行動してください。

再確認・避難場所・避難経路・家族との安否確認手段
・家具の固定の確認
・非常持ち出し品の確認

安全な防災行動・高いところに物を置かない
・屋内のできるだけ安全な場所で生活・非常持ち出し品を身近に置いて、すぐに避難できる準備
・危険なところに近づかない

危険性が高い場所をなるべく避ける、できるだけ安全な部屋で就寝するなど、個々の状況に応じて可能な範囲で、より安全な行動を考えてください。
ハザードマップで確認：土砂災害の危険性が高い地域や、ブロック塀等日常通行する道路周辺の危険性等をあらかじめ把握しておきましょう。
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避難場所
指定緊急避難場所・指定避難所
災害の種類や状況によって使用できる指定緊急避難場所等は異なります。
「指定緊急避難場所・指定避難所」として使用が想定されている施設または場所の中には、洪水等による浸水想定区域あるいは土砂災害警戒区域等の中に存在するものもあります。災害の種類に応じて自分や家族が避難する所を、マップを見ながら決めておいてください。

福祉避難所
要配慮者の方々には、一般的な避難所では生活に支障が想定されるため、適切な対応が可能な施設を福祉避難所としています。要配慮者とは、災害時において、高齢者、障がい者、乳幼児その他の特に配慮を要する方です。要配慮者の方は、避難場所・避難所ともに福祉避難所への避難も選択肢として考えてください。また、要配慮者の家族の方も含めて行動していただいて大丈夫です。

指定緊急避難場所兼指定避難所および福祉避難所
指定番号1234567名

称

所在地

坂祝小学校
坂祝中学校
中央公民館
総合福祉会館サンライフさかほぎ
東館
西館
坂祝幼稚園

取組35-2深萱146-1
黒岩1260-1
黒岩153-1
酒倉770-8
深萱370-1
黒岩20-1

電話番号

福祉避難所
開設予定施設26-7105
26-751226-7151
27-1222
25-1991
25-1450
26-7913〇〇

指定緊急避難場所
指定番号1234567891011121314

名

称

一色公民館
池端公民館
中組公民館
雲埋公民館
茶屋公民館
大針公民館
加茂山第１集会所
加茂山第２集会所
黒岩公民館
深萱公民館
勝山公民館
勝山稲葉公民館
取組西公民館
取組東公民館

該当する災害所在地
木曽川堤 風水害（内水はん濫）
地震災害
防破堤
土砂災害
酒倉166-1−〇〇
酒倉342-1−〇〇
酒倉632-3−〇〇
酒倉787-1〇〇〇
酒倉2489-3
−
〇
〇
大針220
〇
〇
〇
加茂山1丁目19-7〇〇〇
加茂山2丁目10-1〇〇〇
黒岩609-2〇〇〇
深萱563-1〇〇〇
勝山231-1−〇〇
勝山480-1−〇〇
取組684-1
−
〇
〇
取組403
−
〇
〇

要配慮者利用施設
社会福祉施設、学校、医療施設その他の主として防災上の配慮を要する方が利用する施設としています。

要配慮者利用施設
指定番号
12
34

名称
坂祝保育園
坂祝小学校
坂祝町コミュニティセンター
キッズドリームワールド

所在地
取組453-1
取組35-2
取組35-4
取組35-2412

電話番号26-7366
26-7105
25-0084
25-9716非常持出品チェックシート
チェック

避難するとき最初に持ち出すものです。リュックサックなどに入れて、すぐ取り出せるところに置いておきましょう。
準備できたものはチェック欄に印を入れましょう。
現金・10 円玉
預金通帳
印鑑
健康保険証・免許証

貴重品類

10 円玉は公衆電話用に。
預金通帳、健康保険証、運転免許証などは番号を控えたメモかコピーを用意しておくとよいでしょう。

避難用具

懐中電灯
携帯ラジオ
懐中電灯は、できれば一人に一つ用意したい携帯電話ものです。
予備の乾電池・モバイルバッテリー
ヘルメット・防災ずきん

生活用品

避難所生活に最低限必要なものです。
赤ちゃんやお年寄り、障がい者がいる場合などを考慮して揃えましょう。

厚手の手袋
毛布
缶切り
ライター・マッチナイフ
携帯用トイレ

救急用具

救急箱には絆創膏・消毒液など。
その他ビタミン剤など日頃使っているサプリメントなどもあるとよいでしょう。

救急箱
処方箋の控え胃腸薬・便秘薬・持病の薬
生理用品

非常用食品

衣料品

乾パン・缶詰
栄養補助食品
アメ・チョコレート
飲料水

最低３日分は用意しましょう。
そのままで食べられるものが便利です。
衣類は動きやすいものを選びましょう。
セーターなどの防寒具も寒い季節には役立ちます。

下着・靴下
長袖・長ズボン
防寒用ジャケット・雨具

その他

携帯用カイロ

以上のほか、災害発生時から自活するための備えとして、カセットコンロ、簡易トイレ等の家庭備蓄を1 週間分以上確保しましょう（詳しくは、８ページ）。

防災メモ：家族・親せき・知人の連絡先
氏

名

電話

住所

い ざと いう時の連絡先：坂祝町役場 T EL 0 5 7 4 - 2 6 - 7 1 1 1

メ モ

警察 110

消 防 119