※仕入れの都合上、メニューを変更する場合がございます。ご了承くださいませ。

日付

朝

食

昼

A
ライス
鶏ささみ蒸し・焼売
うめびしお
1 (月) そら豆のガーリックソテー
もやしと人参の味噌汁

食
A

ライス
カニクリームコロッケとコーンポタージュフライ
チンゲン菜の胡麻和え
ヤングコーンのカレーソテー
小松菜と大根の味噌汁
950 kcal

ライス
厚揚げの五目野菜あんかけ
ピーマンのおかか和え
2 (火) 温泉卵・あまのり佃煮
えのきとわかめの味噌汁

959 kcal
ライス
豚バラ塩ラーメン
焼き餃子
もやしとハムの豆板醤和え
ヨーグルト

805 kcalライス
ミックススクランブル
ミートソーススパゲティ
3 (水) さつま芋サラダ
玉葱とコーンのスープ
764 kcal

893 kcalライス
とろろのかけうどん
春巻
白菜のピーナッツ和え
フルーツゼリー935 kcal

952 kcal

食

行事

日付

A

朝

食

昼

A

ライス
酢豚
春雨と胡瓜の中華和え
大根のそぼろ煮白菜の中華スープ

ライス
ベーコン&オムレツ
チキンナゲット
17 (水) ピーマンのおかか和え
洋野菜スープ1076 kcal
ライス
ハンバーグシチュー
コーンサラダフライドポテト
ほうれん草と人参のスープ

902 kcalライス
いかと野菜の塩焼きそば
チーズ入り芋もち
いちごムース
もやしとチンゲン菜の中華スープ

896 kcal
ライス
グリルチキン カレー風味
ミックスベジソテー
海藻とオニオンのマリネサラダ
コーンスープライス
サーモンのねぎ味噌焼き
キャロットラペ
揚げ茄子の薬味ソース
油揚げともやしの味噌汁

1621 kcal
ライス
フィッシュフライ&コロッケ
温泉卵
19 (金) 白菜のごま酢和え
玉葱とじゃが芋の味噌汁

鶏肉きんぴら丼
レンコンはさみ揚げ
杏仁フルーツ白菜のピリ辛スープ

ライス
ビックメンチカツ
茄子のトマト煮
スパゲッティサラダ
コンソメ野菜スープ

919 kcal
ライス
牛カツ
ペンネのケチャップソテー
ほうれん草とコーンのソテー
大根と小松菜の味噌汁

895 kcalライス
からふとマスの塩焼き・納豆
三色煮浸し
20 (土) オレンジ
えのきとわかめの味噌汁

923 kcal
ライス
豚肉野菜巻きフライと牛肉コロッケ
チンゲン菜とツナの胡麻ポン酢
かぼちゃのそぼろ煮
玉葱と油揚げの味噌汁

ライス
鯖の胡麻チゲ煮
シュウマイ
春雨サラダ
わかめスープライス
根菜鶏つくねハンバーグ
いんげん柚子しょうゆ
21 (日) 出し巻き玉子
じゃがいもと玉葱の味噌汁

ライス
クリームスパゲッティ
ピザ
コーンサラダキャベツと人参のスープ

926 kcal

810 kcal1188 kcal

1094 kcal
ライス
照り焼きつくね
オクラのごま和え
6 (土) だし巻き卵
じゃが芋とわかめの味噌汁

910 kcal
ライス
鶏の唐揚げ 明太マヨソース
ベーコンとピーマンのソテー
オレンジ
豆腐と小松菜の味噌汁

1076 kcal
ライス
豚肉の南蛮焼き
小松菜としめじの柚子風味
五目豆
白菜と巻き麩の味噌汁

852 kcal
ライス
ベーコンと厚揚げのペッパー炒め
エンドウの胡麻和え・温泉卵
22 (月) スパゲッティサラダ
玉葱と人参のスープ

ライス
八宝菜
ポテトの醤油バター風味
プリン
玉葱と油揚げの味噌汁

887 kcal
ライス
鯵の塩焼き
ひじきと切干大根のきんぴら
7 (日) 納豆
キャベツともやしの味噌汁

1076 kcal
ライス
キノコの和風スパゲティ
ミートコロッケ
グリーンサラダ
ほうれん草と玉葱のスープ

948 kcalライス
鶏もも肉のみぞれ煮
れんこんの明太子和え
ブロッコリーの塩昆布和え
わかめと油揚げの味噌汁

1012 kcal
ライス
サバの塩焼き蓮根と竹輪のきんぴら
23 (火) もやしと小松菜の赤じそ和え
キャベツと油揚げの味噌汁

ビビンバ
白菜のおひたし
ピーマン肉詰めフライ
わかめスープ

757 kcal
ライス
照焼き肉団子コロッケ
8 (月) マカロニサラダ
ほうれん草と玉葱のスープ

941 kcal
ライス
揚げ餃子のバンバンジーソース
もやしとハムの中華風
あさりとわかめの和え物
春雨スープ

ライスチキンのカレー炒め
メンチカツ
インゲンの胡麻マヨ和え
大根とわかめの味噌汁

914 kcalライス
ハム&ミックススクランブル
野菜コロッケ・のり
24 (水) キウイ
コーンスープライス
ポークデミシチュー
キャベツのゆかり和え
オニオンフライパイン缶

928 kcal
ライス
豆腐ハンバーグ
温泉卵
9 (火) エンドウ豆ののカレーマヨ和え
えのきと小松菜の味噌汁

920 kcal
ライス
五目かた焼きそば
切干とごぼうのマヨぽんだれ
コーンフライ
ヨーグルト

ライス
ポーク焼肉の胡麻だれ
おくらのお浸し
かぼちゃのカレー煮
豆腐となめこの味噌汁

親子丼
ピーマンともやしの塩昆布和え
25 (木) コーンサラダ
ヨーグルト

ライス
カレーうどん
竹輪の磯辺揚げフルーツ白玉青りんごゼリーラタトゥイユ ハンバーグ丼
キャベツともやしの磯香和え
キウイ
コーンスープ

952 kcal
ライス
アジフライと帆立クリーミーコロッケ
緑黄色野菜のおかか和え
和風ペンネ
じゃが芋と人参の味噌汁

939 kcal
ライス
ハンバーグ
ほうれん草とマカロニのクリーム煮
26 (金) フライドポテト
トマトスープハヤシライスグリーンサラダ
ツナマヨポテト
ヨーグルト

チキンカレー
海藻サラダ
11 (木) コーンサラダ
ヨーグルト

877 kcal
ライス
冷やし中華
焼き餃子
さつま芋のはちみつバター風味
プリン

980 kcalライス
スパイシーケイジャンチキン
かぼちゃとベーコンの和風煮
ほうれん草と玉葱のソテー
マカロニと野菜のスープ

922 kcal
ライス
肉団子の甘酢あん
ひじきと枝豆の煮物
27 (土) 蒸し鶏の梅和え
チンゲン菜と大根の中華スープ

ライス
ソース焼きそば
たこ焼き
海藻のぽん酢和え
卵スープ

965 kcalライス
ミートオムレツ 野菜ソテー添え
ウインナー・のり
12 (金) ポテトサラダ
ミネストローネ

1122 kcal
ライス
チキンカツの和風おろしあん
レンコーンサラダ
すいか
わかめと玉葱の味噌汁

1078 kcal
ライス
ハッシュドビーフグリーンサラダ
きのことパプリカのマリネ
ジョアライス
竹の子とわかめの卵とじ
ポテトと鮭のホクホク和え
28 (日) 納豆・ごぼうのピリ辛和え
キャベツともやしの味噌汁

908 kcal1029 kcal
ライス
麻婆野菜炒め焼売
蒸し鶏の梅和え
チンゲン菜と大根の中華スープ

842 kcalライス
ヒレカツ
ゆかりポテト
おくらの塩昆布和え
ほうれん草とえのきの味噌汁

ライス
鶏ささみ蒸し・焼売
うめびしお
29 (月) 枝豆のツナマヨ和え
ゴボウと人参の味噌汁

870 kcal

898 kcal

968 kcal

ライス
ほっけの塩焼き
鶏の唐揚げ・納豆
13 (土) きんぴらごぼう
キャベツと油揚げの味噌汁
906 kcal
ライス
豚焼肉
三色豆
14 (日) 白菜のおひたし
もやしとワカメの味噌汁

ライス
ハムカツとサーモンフライ
ズッキーニと玉葱のソテー
ジョア
ポテトと人参のスープ

840 kcal
ライス
トマトスクランブル
ウインナー・うめびしお
15 (月) 蒸し鶏とエンドウのマヨ和え
キャベツと玉葱のスープ

ライス
豚肉と厚揚げの四川炒め
春巻
胡瓜の酢醤油和え
春雨スープ

881 kcal
麦ごはん
鶏団子の南蛮風
小松菜とキャベツのごま塩和え
16 (火) 切干大根・あまのり佃煮
もやしとわかめの味噌汁

ライス
タンメン
焼き餃子
ごぼうとひじきのサラダ
ヨーグルト

809 kcal1045 kcal

788 kcal1130 kcal

1000 kcal

946 kcal

921 kcal
ライス
鶏の唐揚げ
ごぼうのマカロニサラダ
チンゲン菜の梅和え
大根とほうれん草の味噌汁

1023 kcal

915 kcalライス
ハンバーグ 照り焼きソース
グリーンサラダ
白菜とブロッコリーのクリーム煮
トマトスープ

998 kcal

879 kcal

963 kcalライス
ポークソテー
チーズはんぺんフライ
菜の花のお浸し白菜とえのきの味噌汁

1044 kcal

1022 kcal
ライス
BBQチキンジャーマンポテトインゲンのごまマヨ
豆腐とわかめの味噌汁

965 kcal1094 kcal
ライス
アジフライとチキンカツ
おくらと白滝のお浸し
マカロニサラダ
ほうれん草とじゃがいもの味噌汁

1112 kcal

975 kcal
ライス
回鍋肉
春雨の中華和え
大根のキムチ和え
わかめスープ1169 kcal

907 kcalライス
とんかつの卵あんかけ
キャベツのお浸し
わかめと胡瓜の二杯酢
大根と小松菜の味噌汁

992 kcal

1021 kcal
ライス
カニクリームコロッケ
白滝ときのこのピリ辛炒め
レンコーンサラダ
ほうれん草と玉葱のスープ

721 kcal

1114 kcal

ライス
鶏肉の生姜焼き春雨の梅和え切干大根の炒め煮
白菜と人参のスープ

ライス
水餃子の五目あんもやしと人参の和え物
ひじきと小松菜のお浸し
大根と油揚げの味噌汁

797 kcal
ライス
鶏の唐揚げ 明太マヨソース
ワカメともやしのごま塩和え
黒糖ゼリー
小松菜と大根の味噌汁

ライス
鯖の照り焼きオクラのゴマ和え
大根のそぼろ煮
白菜と巻麩の味噌汁

1004 kcal
ライス
塩バター風コーンラーメン
切干大根の中華和え
キウイ
わかめスープライス
いかの天ぷら 中華ソース
ごぼうとひじきのサラダ
野菜のカレー炒め
小松菜ともやしの味噌汁

902 kcal
豚焼き肉丼
かぼちゃのそぼろ煮
杏仁フルーツほうれん草と玉葱のスープ

855 kcal

994 kcal1013 kcal

932 kcal
ライス
豆腐ハンバーグ
納豆・のり
31 (水) さつま芋サラダ
玉葱とコーンのスープ

1178 kcal

ライス
豚ロース肉の西京みそ焼き
大根の炒め煮枝豆のツナマヨ和え
根菜汁

946 kcal

943 kcal

966 kcal1083 kcal

901 kcal

ライス
肉野菜炒め
菜の花のじゃこ和え
30 (火) ハッシュポテト
えのきとわかめの味噌汁

天津飯(醤油味)コロッケ
海藻のわさび和え小松菜と巻き麩の味噌汁※国旗が表示してあるメニューはその国の代表料理です。世界の国の食文化を考えながら食事を提供しています。

Aライス
麻婆風炒り豆腐グリーンサラダ
18 (木) バナナ
野菜ジュース和風マーボ豆腐丼
キャベツともやしのナムル
マンゴー
玉子スープ

1113 kcal

食ライス
白身魚フライ レモンおろし醤油
いんげんのソテー
かぼちゃのカレー煮
じゃが芋と人参の味噌汁

993 kcal
ライス
蒸し鶏の胡麻ソースかけ
白菜とハムの炒め
いんげんのおかか和え
チンゲン菜と人参の中華スープ

944 kcal

夕A

ライス
牛肉コロッケ
えんどう豆の中華和え
5 (金) ウインナー・チーズ
トマトスープライス
大判唐揚げ
ピーマンのじゃこ和え
10 (水) ピリ辛こんにゃく
コンソメ野菜スープ

食ライス
かき玉明太子うどん
小松菜ときのこのガーリック醤油炒め
竹輪の磯辺揚げコンソメ野菜スープ

1203 kcal
鶏天丼
キャベツの梅しらす和え
青りんごゼリー
豆腐とわかめの味噌汁

ポークカレー
マカロニサラダ
4 (木) グリーンサラダ
ヨーグルト

夕

1005 kcal

866 kcal

950 kcal1012 kcal
ライス
白身魚とサーモンのフライトマトソース
煮豚入り中華ペンネ
れんこんの明太子和え
彩り野菜のスープ
1170 kcal

行事