貯まった参加ポイントに応じて賞品をプレゼント!

予約
不要

参加費
無料

駅が
スタート！

●ゴール受付端末にQRコードをかざし、参加ポイント（10pt）
を取得●貯まった参加ポイントに応じて、参加賞品1点と引換え※小学生以下の方は各キッズ用賞品と引換えいたします例えば

100 pt賞

2024 年 4 月 ~ 6月

（100ポイントと引換え）

・2024年版 踏破賞オリジナルバッジ（ブロンズ）・オリジナルスポーツタオル
・オリジナルコットンバッグ
・キッズ用 オリジナルハンカチ、
春から初夏へ
駅からはじまる
楽しもう
を
ス
ー
コ
な
彩
多

200 pt賞（200ポイントと引換え）

・2024年版 踏破賞オリジナルバッジ（シルバー）
・スタイルモア携帯マグ 200ml※ブラック・ホワイト・ステンレスのいずれか1つ。色の指定はできません。

・キッチン洗剤ギフト
・キッズ用 新幹線入浴剤 トレたま

300 pt賞（300ポイントと引換え）

・2024年版 踏破賞オリジナルバッジ（ゴールド）・オリジナルレジャーシート ※2個で1セットです。
・入浴剤セット
・キッズ用 オリジナルランチボックス

詳細はWEBサイトをご確認ください。
※参加ポイントの有効期限は取得日から1年6ヶ月間です。※踏破賞オリジナルバッジは2024年12月までの限定賞品です。
※各pt賞に掲載のいずれかの賞品と引換えが可能です。
いずれもなくなり次第終了です。
また、製造の都合等により、参加賞品を予告なく変更する場合がありますので、あらかじめご了承ください。
※写真・イラストは全てイメージです。

お出かけのご案内
特急列車、急行列車、指定席、定員制の列車をご利用の場合は、乗車券の他に特急券、急行券、指定席券、乗車整理券等をお買い求めください。
※列車の運転時刻は、お出かけの際に最新の時刻表でご確認ください。
※列車・バス・船等の交通費やコース途中で入る施設の入場料・飲食費等の実費は各自でお支払いください。※季節の花・イベント・風景などは、気象状況等によりご覧いただけない場合があります。※このパンフレットの情報は2024年3月25日現在のものです。※天候やその他の理由によりコースを中止・変更する場合がありますので、あらかじめご了承ください。

東海道新幹線・在来線の運行情報は、JR東海WEBサイトをご覧ください
東海道新幹線

在来線

さわやかウォーキングは地元の方々のご協力で成り立っているイベントです。

交通ルール、
ウォーキングのマナーを守ってください。
●畑や駐車場などの私有地への無断立ち入りや通り抜け、歩きながらの喫煙や飲酒はおやめください。
●草花や木の実などを取らないでください。動植物を保護し、自然を大切にしましょう。
●コース中には、道幅・歩道が狭い箇所や生活道路が含まれます。横に広がって歩くと通行車両や通行人の迷惑となりますのでおやめください。
●タバコの吸い殻やゴミのポイ捨ては絶対におやめください。
ゴミは各自持ち帰り、環境美化にご協力をお願いします。
●「歩きスマホ」は危険ですので、おやめください。
スマートフォンや携帯電話は、立ち止まって安全を確認してから操作してください。

念コース

開通90周年記

高山本線全線

念コース

産登録20周年記

熊野古道世界遺戦国武将コース

交通ルール・マナーを守っていただけない場合や係員の指示に従っていただけない場合などは、参加者とみなさず、参加賞品への引換えおよび次回以降の参加をお断りすることがありますので、あらかじめご了承ください。

さわやかウォーキングにご参加のお客様へ●健康状態のすぐれない場合は参加をお控えください。
●ウォーキングを始める前には各自準備運動を必ず行ってください。
●記載のコース距離、所要時間はあくまで目安であり、所要時間には休憩時間や各施設の見学時間等は含みません。
ご自身の体力や体調等を考慮し、余裕をもってご参加ください。
●コース、各施設には段差、階段、未舗装の箇所があります。
スタッフ等による介助や同行はございませんので、あらかじめご了承ください。
●ウォーキングに適した、歩きやすい服装・靴でご参加ください。特に健脚向コースに参加される場合には、十分な装備をお願いします。
●飲料水等は各自でご用意ください。
●ウォーキング中の負傷や参加者が他に与えた損害等については、当社は一切責任を負いません。

東海道新幹線
念コース
開業60周年記

JR東海沿線の魅力溢れる 全ス
社会科見学コー

68コース開催!!

シャイン!!
ェクトラブライブ！サン
旅コース ©2017プロジ

推し

PICK UPコースⒸ平等院

WEBサイトリニューアル！
さわやかウォーキングの詳細はこちら
https://walking.jr-central.co.jp/
開催日の約1週間前からコースマップ公開※一部コースを除く※写真・イラストは全てイメージです。天候やその他の理由によりご覧いただけない場合があります。

さわやかウォーキングとは「参加費無料」「 予約不要」「 駅がスタート」のウォーキングイベント。
季節の風景に出会 い、地元の歴史や 文化に触れ 、

東海道新幹線開業
60周年記念コース
2 0 2 4 年 1 0 月 1 日（ 火 ）に 東 海 道 新 幹 線 は 開 業 6 0 周 年 を 迎 えます。

沿線の魅力を発見する楽しい一日が 待っています。

感 謝 の 気 持 ちを 込 めて、東 海 道 新 幹 線 をより楽しめるコースをご 用 意！

ビギナーから健脚まで 、どなたでも気軽にご 参加 いただけます。
ゴール 後の参加ポイントを貯めれ ば、素 敵な賞 品もプレゼント。

4/ 20

さあ、春から初夏へ。心地よい季節を歩く多彩なコースをご 用意しました。

土

沿線の風景と
ともに新幹線を望む

東海道本線
三河三谷駅 スタート

ご 家族や お 友だちを誘って、駅からお 出かけしましょう！

星越トンネル上から眺める東海道新幹線。
つつじ色づく三河の街。歴史ある竹島へ、
いざ出陣！
愛知御津駅〜三河三谷駅間にある星越トン

さ わ や か ウォー キン グ 参 加 方 法

1
2

JRに乗ってスタート駅へ直接お越しください。
事前の予約や参加費は不要です。

ネルの上から、東海道新幹線を見てみよう！
タイミングがよければ、
東海道新幹線と東海道本線の電車が並走しているのが見えるかも！？

6/2※駐車場はありません。JRなどの公共交通機関でご参加ください。

日

星越トンネル上から見る新幹線

東海道本線
安倍川駅 スタート

安倍川を渡る東海道新幹線と時間内にスタート駅で受付をして、ウォーキング開始！

東海道本線を眺めて受付でコースマップ（お一人様1枚限り）をお渡しいたします。

初夏に静岡を満喫
各スポットを巡り、ゴール！

静岡市葵区および駿河区を流れる安倍川にゴール受付の端末に「スマートフォン画面」
または「会員カードの表面の
QRコード」をかざし、参加ポイントを取得してください。

かかる駿河大橋の上から運が良ければ東海
道新幹線と東海道本線の電車が並走する景

JRなどの

ま たは

公共交通機関に乗って、3色が見られるかも！？まるで競争をしているか

ご自宅までお気をつけて駿河大橋から見る新幹線

お帰りください。

6/9※参加ポイントは、
開催当日のみ付与します。
会員カード（WEBアプリ会員証を含む）
を忘れた場合、
後日ポイントを取得することはできません。※ゴール受付時間外は参加ポイントの付与や会員カードの新規発行、参加賞品の引換え等の対応は行いません。※コースによってゴール受付時間が異なります。
コースマップにてご確認ください。※参加賞品の引換えを行わないコースがあります。※QRコードは（株）
デンソーウェーブの登録商標です。

開 催 に つ い て
悪天候その他の事情により開催を中止する場合があります。
開催可否については、JR東海テレフォンセンターで当日朝6時からお問合せを承ります。
また、JR東海さわやかウォーキング公式SNS（X）
でも開催・中止情報を随時お知らせいたします。お出かけの前にご確認ください。
JR東海テレフォンセンター

JR東海さわやかウォーキング公式SNS（X）

050-3772-3910（6:00〜24:00 年中無休） アカウント名:【JR東海公式】JR東海さわやかウォーキング開催情報※ナビダイヤルにつながった後は「9」を押してください。

ユーザー名:@JRC̲SW

日のように！ 鉄道イベントを企画中。

東海道本線
柏原駅 スタート

雄大な伊吹山を背景に走る
東海道新幹線を見に行きませんか？
田園が広がる自然豊かなウォーキングコース！
日本百名山のひとつで、滋賀県最高峰の伊吹山。
そんな雄大な伊吹山を背景に走行する東海道
新幹線を見に行きませんか？

伊吹山と新幹線※写真・イラストは全てイメージです。

社会科見学コース

高山本線全線開通 90 周年記念コース
記念スタンプをご用意！

2024年10月に高山本線全線開通90周年を迎えます。

4/13

感謝を込めて、対象コースのゴール受付にて記念スタンプをご用意！
スタンプの種類は全部で３種類！コース毎に、いずれか１つを設置します。
対象コースに参加して、コースマップのスタンプ欄に押印しよう！
秋にもスタンプが押せるコースを開催予定です！

4/ 13

土

4/ 29

高山本線 上呂駅 スタート

キハ82系
月・祝

キハ85系

HC85系

土

東海道本線 大垣駅 スタート

女子ソフトボールチーム「大垣ミナモ」が活躍！
！
大垣市北公園野球場を目指して

土

遠州鉄道 遠州小松駅 スタート

老舗醤油店を巡り、はまきたのまちを散策へ
明治８年創業の醤油醸造所で女子ソフトボールチーム「大垣高山本線 下麻生駅 スタート

ミナモ」が試合を行う大垣市北ある明治屋醤油の工場見学をムを深く知るパネル展示。選手

また当日は、浜松の豊かな緑をお楽しみいただけます。

公園野球場へ。
ゴールではチー「岐阜のグランドキャニオン」と言われている景色を歩く
飛騨川のせせらぎ 〜湖岸遊歩道散策〜

しだれ桜と春の萩原宿で美味しいもの探求

4/27

お楽しみいただける「はまきたと会えるかも…!?

グリーンフェスタ」
も開催予定！
明治屋醤油

大垣ミナモチームロゴ

5/ 5
岩太郎のしだれ桜

飛騨川

市指定天然記念物である岩太郎のしだれ桜をはじめ、萩原町にあ

飛騨川沿いにある、
かわべ湖岸遊歩道を歩きます。
全国屈指のボーる桜の名所を巡ります。
レトロな雰囲気漂う萩原宿では、和菓子や味噌、日本酒など地元の味をお楽しみいただけます。

5/ 11

高山本線
杉崎駅 スタート土

春の小島城下をめぐり
清流宮川・情緒ある白壁土蔵街を訪ねる

5/ 19

日

日・祝

中央本線 瑞浪駅 スタート

化石のまち瑞浪で学ぼう！
遊歩道ウォークとこいのぼり祭

ト競技場である川辺漕艇場では、「岐阜レガッタ」
大会の開催が予

6/15

鵜沼宿と国宝犬山城を巡り、ノスタルジックな気分にタイムスリップ!!

土

5/18

化石のまち「瑞浪」で化石採集

かつて世界最大級の大電力無エンスワールドで楽しく学びま

その主要設備を保存する施設

ぼりが空を泳ぐ「こいのぼり祭

間近に見て、歴史を学びます！

安国寺

姉小路三家の一角・小島氏の居城であった

江戸時代の宿場町の雰囲気をお楽しみ

荒城川沿いや田園風景の中を歩きます。
飛小島城跡を巡ります。飛騨古川の人気ス

ポット瀬戸川と白壁土蔵街では、冬を終え里帰りした鯉をご覧いただけます！

いただける鵜沼宿や、織田信長の叔父である織田信康に創建された国宝犬山城を巡ります。

線通信所だった依佐美送信所。

に立ち寄り、貴重な産業遺産を土

依佐美送信所記念館※化石採集に必要な道具はご持参ください。

中央本線 新守山駅 スタート

見・食・歩！酒蔵見学と弘法市！のどかな初夏散歩！
国宝犬山城

かつて世界最大級の無線通信所!!
依佐美送信所記念館を訪ねて

2024」
も開催！
こいのぼり祭

瀬戸川と白壁土蔵街

名古屋市守山で150年以上の

5/19

日

鉄分満載！鉄道大好き！
グランシップトレインフェスタ2024と静岡の鉄道満喫ウォーキング

「グランシップトレインフェスタ
2024」開催に合わせ、JR東海静岡

寄ります。当日は、お酒づくりの車両区、JR貨物静岡貨物駅、静岡

道具や 機械の展示、試飲をおや本殿が国指定重要文化財に指定され

鉄道長沼車庫をご覧いただけま楽しみいただけます。

ている阿多由太神社等を巡ります。

す。静岡車両区では、車両展示やお仕事体験コーナーもご用意！鉄分

JR貨物 静岡貨物駅

東春酒造

5/ 26

日

紀勢本線 大泊駅 スタート

6/ 8

土

紀勢本線 三野瀬駅 スタート

世界遺産散策と七里御浜の眺望を訪ねて

熊野古道「三浦峠」
「一石峠」
と海岸から
見える島々

獅子岩や花の窟など世界遺産

を散策。
ゴールでは
「オール熊
獅子岩

野フェスタ」
も開催。

6/ 1

土

東海道本線 金谷駅 スタート

〜開港15周年記念富士山静岡空港初コラボ！〜
航空のお仕事・歴史探訪ウォーキング

自然満喫コース。

6/ 9

日

ゼロカーボンコース

鉄道もスイーツも！
！
普段見られないJR貨物西浜松駅とスイーツバンクを満喫

開港15周年を迎えた富士山静岡

普段入ることのできないJR貨

静岡の空港に関する歴史を学だけます！また、
うなぎパイで知物西浜松駅の一部をご覧いた

ぶことができる静岡航空資料館

られる「春華堂」が 手掛ける複に立ち寄ります！空港内では航合施設「スイーツバンク」にも立

空と鉄道のお仕事紹介も実施

石雲院展望デッキ満載のコースをお楽しみください。

東海道本線 浜松駅（北口）スタート

空港との初めてのコラボコース！

山道や 島々の風景を楽しむ

熊野古道

東海道本線 東静岡駅 スタート

歴史がある
「東春酒造」へ立ち騨地方における唯一の国宝安国寺経蔵

2024年7月に登録20周年を迎える世界遺産熊野古道 ※を記念した２コース！ ※紀伊山地の霊場と参詣道

東海道本線 刈谷駅 スタート

す。当日は100匹以上のこいの高山本線
飛驒国府駅 スタート

荒城川沿いののどかな風景と
飛騨地方唯一の国宝安国寺経蔵を訪ねる

土体験。瑞浪市化石博物館やサイ定されており、
当日はレース風景をお楽しみいただけます！

高山本線
鵜沼駅 スタート

5/11

予定！

ち寄ります！
JR貨物 西浜松駅※写真・イラストは全てイメージです。

推 し 旅 コース

戦 国 武 将コース

JR東海×伊豆箱根鉄道
ラブライブ ！ サンシャイン!!コラボ

4/6

土

4/28

東海道本線
幸田駅スタート

しだれ桜の名所と家康公の窮地を救った
夏目吉信の墓所を巡って

6/ 30 日伊豆箱根鉄道 伊豆長岡駅スタート

ラブライブ！サンシャイン!! Aqours結成９周年 Day.1

至富山

線
本
中

央

線
本
西

関

線
本
越

信

線
篠
ノ
井

※TOICA、ICOCA、Suicaはそれぞれ、JR東海、JR西日本、JR東日本の登録商標です。

中央本線

4 21 市川大門駅
飯田

御殿場駅

線

東 京

品 川

小田原
国府津

伊東線

6 30

伊東
伊豆急行

伊豆箱根鉄道駿豆線

5 25 修善寺駅

熱 海

三 島

エリア）
エリア）

市

6 8 松田駅

新横浜

道

5 26

沼津駅

6 16

富士駅

清水駅

5 19 4 29

東静岡駅

62

安倍川駅

焼津駅

藤枝駅

5 25 4 20 4 28

島田駅

金谷駅

菊川駅

61

御殿場線

静 岡

東海道新幹線

5 18 6 22

掛川駅

袋井駅

豊田町駅

6 9 4 13 6 8

浜松駅

4 14

舞阪駅

弁天島

4 21

5 5 富士宮駅

掛 川

浜 松

新浜松

西富士宮

新富士

内

線

美薗中央公園

三島駅

田

5 11

長泉なめり駅飯

身延線

5 26 西鹿島駅

4 27 遠州小松駅

6 15

46

5 18 身延駅

天竜浜名湖鉄道

鉄

名鉄

利用可能エリアやご利用方法など、詳しくはJR東海のWEBサイト（https://toica.jr-central.co.jp/）
をご覧ください。

駿河小山駅

近エリア外へは乗りこせません。

※IC定期券の表示区間内のご利用を除く。

遠州鉄道

橋

線
屋
古

道

などの交通系ICカードは、エリア内で完結するご乗車にのみご利用になれます。

塩尻

至新宿

鉄

などの交通系ICカードご利用にあたってのご注意

甲府

勢※開催当日にご提示された場合に限ります。
（JR東海以外の鉄道会社線のみのご利用は対象外です。）
例：ICご利用票、行きもしくは帰りのきっぷ等（ご提示いただいたきっぷ等は印を付けさせていただきます。）

5 25 松本駅

4 20 岩村駅

新居町駅

JR線（
私鉄（

中央アルプスの眺望と「ワイン祭り」を楽しもう！

各コースのゴール受付にて、新幹線、在来線特急列車・急行列車を利用して参加されたと分かるものをご提示ください。

須原

明知鉄道

伊

長野

木曽平沢

奈良井駅

木曽福島駅

大桑駅

中津川

JR線
私鉄

飯田線 駒ケ根駅 スタート

新緑の信濃路自然歩道と高台から望む飯田の風景

6 29 伊豆長岡駅

東海道新幹線
JR他社線

南木曽駅

区

恵那駅

線

飯田線 桜町駅 スタート

土

通常の参加ポイント（10pt）に加え、＋10ptプレゼント

5 4 桜町駅

赤岩口

新所原

Wポイント
コース

駅 名 スタート駅

5/25

土・祝

5 25 駒ケ根駅

豊川駅

開催日

豊橋駅

47
6 22
日付

瑞浪駅

熊野市

蒲郡

色彩の競演 可睡ゆりの園と家康公ゆかりの可睡齋
秋葉総本殿可睡齋

このアイコンの付いているコースに新幹線、特急列車、急行列車に乗って参加すると、

辰野

豊 橋

4 20 三河三谷駅

鳥羽

至新宮

5 26 大泊駅

土岐市駅

5 26 伊勢市駅

紀勢本線

6 8 三野瀬駅

多治見駅

線

6 15 三ケ根駅

東海道本線
袋井駅スタート

土エリアとSuicaエリアやICOCAエリアなど他エリアをまたがって乗車することはできません。

宮口

4 6 幸田駅

宮

紀伊長島

47

岡崎

参

5 18 佐奈駅

至豊野

5/4

6 23 内船駅

三河安城

武豊

多気

新守山駅

5 11 刈谷駅

武豊線

伊勢奥津

至大阪

5 25 松阪駅

鶴舞駅

大府

4 21 5 3 5 5愛知環状鉄道近鉄蟹江駅

津

5 12 5 18

勝川

金山

歌舞伎文化公園牡丹の観賞と
市川三郷町歴史の散策

宮田

高蔵寺

蟹江

河原田

井田川駅

名古屋 4 14 名古屋駅
5 11

亀山

5 26

太多線

4 28 尾張一宮駅

62

名松線

5 19

鵜沼駅

5 18 宇治駅

4 29 下麻生駅
46

68
4 20

日

身延線 市川大門駅 スタート

至南小谷

4 13 上呂駅

美濃太田

東海道本線

奈良線

岐阜羽島

至加茂

中川辺

高山本線

6 15 飛驒国府駅

高山

飛驒萩原

長良川鉄道

6 16 関駅

岐阜

西岐阜

穂積

大垣駅

柏原駅

米 原

京 都

新大阪

至神戸 至岡山

近江長岡

北陸線

4 13

至北濃

美濃赤坂

至福井

69

5 11 杉崎駅

飛驒古川

篠ノ井

開催日・スタート駅

至木津

JR東海では、地域のみなさまが進めておられる森林整備の取組みを支援しています。
この取り組みを通じて森林が吸収したCO2吸収量を活用し、開催当日の飯田線・身延線の列車を実質的に「CO2排出ゼロ」で運転する、環境に配慮したコースです。

ラブライブ！サンシャイン!! Aqours結成９周年 Day.2

戦国時代の武将・浅野長政の屋敷跡につくられた浅野公園「一宮つつじ祭」

4/21

ゼロカーボンコース

東海道本線 沼津駅（南口）スタート

豊

6/ 29 土©2017プロジェクトラブライブ！サンシャイン!!

6/8

東海道本線
尾張一宮駅スタート日

5 12 伊豆高原駅
伊豆急下田※写真・イラストは全てイメージです。

5 25

名古屋・関西・飯田地区開催コース

4 6

土スタート・ゴール 東海道本線・幸田駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約６.４km

しだれ桜の名所と家康公の窮地を救った
夏目吉信の墓所を巡って

4 7

日

4 13

土

4 14

日

4 20

土

4 21

日

スタート 東海道本線・豊橋駅

スタート受付 8：30〜12：00

ゴール

スタート 東海道本線・大垣駅

赤岩口車庫

コース距離 約10km

ゴール

大垣市北公園野球場

コース距離 約4.7km（家族向）女子ソフトボールチーム「大垣ミナモ」が活躍!!
大垣市北公園野球場を目指して

約9.7km（一般向）

スタート・ゴール 東海道本線・名古屋駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約7.9km

名古屋城をバックに咲く藤棚を見に行きませんか？
スタート・ゴール 中央本線・木曽福島駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約5.3km

新酒開きと木曽福島の歴史を楽しもう！
スタート・ゴール 中央本線・多治見駅

スタート受付 8：30〜12：00

土スタート・ゴール 中央本線・南木曽駅

スタート受付 8：30〜11：00

コース距離 約9.2km

歴史や文化を感じられる妻籠宿散策と自然満喫

豊橋鉄道創立100周年！
「市電の日」と普段入れない多米配水場で春を感じよう！
スタート受付 8：30〜12：00

4 6
4 7

日

4 13

土

4 20

土

スタート 中央本線・大桑駅

スタート受付 8:20〜11:20

福寿草の群生を鑑賞して大桑の春を感じよう！

ゴール

中央本線・須原駅

コース距離 約9.8km

スタート 高山本線・杉崎駅

スタート受付 8：00〜11：30

5 18

土

スタート受付 8：30〜12：00

土

紀勢本線・熊野市駅

約7.2km（健脚向）ゴール

高山本線・飛驒古川駅

ゴール

日

6 16

日

6 22

土

スタート・ゴール 東海道本線・尾張一宮駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約8km

スタート・ゴール 中央本線・土岐市駅
金・祝 スタート受付 8：30〜12：00
コース距離 約10.3km

スタート・ゴール 中央本線・瑞浪駅

日・祝 スタート受付 8：30〜12：00

土スタート 近鉄・蟹江駅

スタート受付 8：30〜12：00

スタート 紀勢本線・三野瀬駅

スタート受付 8：30〜11：00

ゴール

コース距離 約6.9km

ゴール

関西本線・蟹江駅

コース距離 約7km

関西本線・亀山駅

コース距離 約6.8km

ゴール

紀勢本線・紀伊長島駅

コース距離 約11.5km

コース距離 約4.1km（家族向）約8.9km（一般向）

スタート・ゴール 長良川鉄道・関駅

スタート受付 8：30〜11：00

コース距離 約5.9km（家族向）約10.7km（一般向）関の自然と歴史に触れよう！
〜800年の歴史を誇る関の刃物に魅了されて〜

PICK UP!

5 18

土

5 12

日

スタート・ゴール 中央本線・鶴舞駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約8km

5 18

土

スタート・ゴール 紀勢本線・佐奈駅

スタート受付 8：55〜11：45

5 19

コース距離 約6km

今すぐ行きたい 源氏物語 宇治十帖の世界へ〜紫式部に想ひを馳せて〜

日スタート・ゴール 高山本線・鵜沼駅

スタート受付 8：30〜12：00

スタート 東海道本線・柏原駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約6km

今すぐ行きたい源氏物語 宇治十帖の世界へ〜紫式部に想ひを馳せて〜

ゴール

中央本線・木曽平沢駅

コース距離 約8.5km

ゴール

東海道本線・近江長岡駅

コース距離 約9.3km

スタート・ゴール 高山本線・飛驒国府駅

スタート受付 8：00〜12：00

コース距離 約8.6km

荒城川沿いののどかな風景と
飛騨地方唯一の国宝安国寺経蔵を訪ねる
スタート・ゴール 東海道本線・豊橋駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約5.5km

モーニングの街豊橋〜色濃く残るコーヒー文化を訪ねて〜

5 26

スタート・ゴール 奈良線・宇治駅
スタート受付 8：30〜11：00

スタート 中央本線・奈良井駅

スタート受付 8：30〜11：30

雄大な伊吹山を背景に走る
東海道新幹線を見に行きませんか？

スタート・ゴール 東海道本線・三ケ根駅

スタート受付 8：30〜12：00

初夏の花アジサイめぐり日スタート・ゴール 参宮線・伊勢市駅
スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約６.８km

伊勢の台所として栄えた河崎「伊勢のだいどこ市」を楽しもう！

新緑の時期の宇治川沿いを歩き、自然を身近に感じませんか。
世界遺産の平等院、
宇治上神社を訪れ、
源氏物語ミュージアム
（有料）
では紫式部が書いた源氏物語の世界に触れることもできます。
平等院鳳凰堂

かつて「伊勢の台所」として栄えた河崎地区に焦点を当てたコース。古い町家や商人の蔵が残る
特徴的な町並みを歩き、懐かしい風情が味わえます。当日は新鮮な野菜や干物など地元の食や雑貨を揃えた「伊勢のだいどこ市」も開催されます。

伊勢河崎商人館Ⓒ平等院

コース距離 約11km

昭和区の魅力再発見！歴史と文化のまちを巡る
中央本線・勝川駅

伊勢の台所として栄えた河崎「伊勢のだいどこ市」
を楽しもう！

コース距離 約６.８km

4 28

コース距離 約6.4km

スタート 関西本線・井田川駅

スタート受付 8：15〜12：10

蟹江の鵜飼と酒蔵めぐりハイキング

コース距離 約7.4km

スタート 参宮線・伊勢市駅

スタート受付 8：30〜12：00

土

5 18

スタート・ゴール 奈良線・宇治駅

6 8

ゴール

コース距離 約5.4km（家族向）

6 15

佐奈の魅力満喫ウォーキング!

スタート受付 8：30〜11：00

日スタート 紀勢本線・大泊駅

スタート受付 8：30〜12：00

土

見・食・歩！酒蔵見学と弘法市！のどかな初夏散歩！
土

5 26

日

【近鉄×JR東海】

春の小島城下をめぐり
清流宮川・情緒ある白壁土蔵街を訪ねる
スタート 中央本線・新守山駅

5 26

コース距離 約9.8km

6 15

スタート・ゴール 明知鉄道・岩村駅

スタート受付 8：30〜12：00

5 11

土

大井ダム完成100周年記念、
雄大な渓谷美の恵那峡と中山道大井宿を散策【JR東日本×JR東海】信州まつもと

スタート・ゴール 中央本線・恵那駅

スタート受付 8：30〜12：00

土

5 11
5 11

湧水と工芸文化にふれる「クラフトフェア」ウォーキング

コース距離 約6km

4 20

化石のまち瑞浪で学ぼう！
遊歩道ウォークとこいのぼり祭

かつて世界最大級の無線通信所!!
依佐美送信所記念館を訪ねて日スタート・ゴール 篠ノ井線・松本駅

スタート受付 9:30〜11:30

熊野古道「三浦峠」「一石峠」と海岸から見える島々

新緑の信濃路自然歩道と高台から望む飯田の風景
コース距離 約7.1km

5 26

土

星越トンネル上から眺める東海道新幹線。
つつじ色づく三河の街。歴史ある竹島へ、
いざ出陣！

5 5

スタート・ゴール 東海道本線・刈谷駅

5 25

日

5 4

スタート受付 8：30〜12：00

中央アルプスの眺望と「ワイン祭り」
を楽しもう !

6 9

東海道本線・蒲郡駅

土岐高山城跡からの眺望と窯元の町並みを巡る

土

松阪撫子 どんな花？ 撫子彩る 豪商のまち探訪

土ゴール

コース距離 約8km

「岐阜のグランドキャニオン」と言われている景色を歩く
飛騨川のせせらぎ〜湖岸遊歩道散策〜
コース距離 約7km

飯田線・宮田駅

6 8

スタート 東海道本線・三河三谷駅

スタート受付 8：30〜12：00

5 3

土・祝 スタート受付 8:30〜13:10

ゴール

コース距離 約１１.１km

初夏の木曽路で宿場祭・漆器祭を堪能しよう！

約13.7km（一般向）

4 29

飯田線・飯田駅

スタート 飯田線・駒ケ根駅

スタート受付 8：30〜11:15

東海道亀山宿と約12,000株の花しょうぶを訪ねてしだれ桜と春の萩原宿で美味しいもの探求

笠原鉄道廃線跡ウォーク 〜笠原町街歩きと「タイル感謝祭」〜

ゴール

土

日

ゴール 高山本線・飛驒萩原駅
コース距離 約6.1km（家族向）

戦国時代の武将・浅野長政の屋敷跡につくられた
浅野公園「一宮つつじ祭」

スタート 飯田線・桜町駅

5 25

コース距離 約6.5km

6 2

スタート 高山本線・上呂駅

スタート受付 8：30〜11:15【東濃鉄道80周年記念特別企画 東濃鉄道×ＪＲ東海】

スタート 高山本線・下麻生駅
ゴール 高山本線・中川辺駅
月・祝 スタート受付 8：00〜11：00
コース距離 約8.2km

スタート・ゴール 紀勢本線・松阪駅

スタート受付 8：30〜12：00

世界遺産散策と七里御浜の眺望を訪ねて

女城主の里 岩村城下町を歩こう

コース距離 約12.8km

土

他社主催のコースです。
さわやかウォーキングのポイント付与はありますが、共同開催コース ※これらのコースは、
コース看板はございませんので、あらかじめご了承ください。

4 21

5 11

日

スタート・ゴール 中央本線・多治見駅
スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約8.2km

コース距離 約12.8km

5 25

土

スタート 近鉄・蟹江駅
ゴール

笠原鉄道廃線跡

関西本線・蟹江駅

スタート受付 8：30〜12：00

コース距離 約7km

東濃鉄道80周年記念特別企画 東濃鉄道×ＪＲ東海

近鉄×JR東海

笠原鉄道廃線跡ウォーク〜笠原町街歩きと「タイル感謝祭」〜

蟹江の鵜飼と酒蔵めぐり
ハイキング

土

スタート 篠ノ井線・松本駅

スタート受付 9:30〜11:30

木曽川鵜飼in蟹江川

コース距離 約6km

松本城

JR東日本×JR東海

信州まつもと湧水と工芸文化にふれる「クラフトフェア」ウォーキング

コース距離 約8.1km（一般向）

鵜沼宿と国宝犬山城を巡り、ノスタルジックな気分にタイムスリップ！！

約9.6km（一般向）

凡例

距離が長い
（15キロ以上）
か、標高差があり起伏に富んだコース。

距離が短い（8キロ未満）か、比較的平坦で標高差及び起伏も少なく、ご家族でお楽しみいただけるコース。

Wポイント
コース

参加賞品引換えを行わないコース※写真・イラストは全てイメージです。