ストレスチェックをはじめよう！
厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム～初心者向け簡単マニュアル～

本手順書は「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」のダウンロード・初期設定についてパソコン操作に不慣れな方でもわかりやすいように記載しています。
より詳しい説明については、ホームページに掲載中の他マニュアルをご参照ください。

厚生労働省版ストレスチェック実施プログラムの導入手順
１．厚生労働省版ストレスチェック実施プログラムのダウンロード
２．実施者用管理ツールの利用手順

P3

P11

３．環境設定 P13
４．パスワードの設定 P17

５．実施管理 P24
６．職場情報こちらの手順でご説明致しますP27

７．受検者情報 P34

1

動作環境

Windowsのカレンダー設定について（暦の設定）

実施者用管理ツール・受検者回答用アプリともに、動作確認済みOS‐Windows10‐Windows11
画面の解像度必ず西暦（例：2024/01/01）設定のPCでご利用ください。

→確認方法：Windows画面右下の表示をご確認ください。
○ 西暦（例：2024/01/01）

1024×768 以上

X 和暦（例：令和6年１月１日）

必須コンポーネント
Microsoft .NET Framework4.8Microsoft SQL Server
System CLR Types2017
Microsoft ReportViewer 2016

OSは最新の状態にして使用してください。

2

１．厚生労働省版ストレスチェック実施プログラムのダウンロード①インターネットでダウンロードサイトを検索します
Googleなどの検索エンジンを開き、“ストレスチェック ダウンロード”と入力し検索します

検索

検索結果の中から、右のウエブサイトをクリック
検索結果には関連広告が上部に表示されることがあります。
画面を下にスクロールして「厚生労働省ストレスチェックダウンロード」
を探してください3

「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」ダウンロードサイトが表示されます

画面下部にダウンロードの項目があります。
下にスクロールして表示します。

4

②プログラムをダウンロードしましょう①「ダウンロード時の注意事項を確認しました。」にチェックを入れ、②【ダウンロード】をクリックします。

①②※社内のPC環境などにより、EXE形式が使えない方はこちらからZIP形式のファイルをご利用ください。

5

③ダウンロードしたプログラムを実行しましょう
ブラウザが「Google Chrome 」(グーグルクローム)の場合①①②②（ダウンロード）をクリックし、（開く）をクリックします。

ブラウザが「 Microsoft Edge」(マイクロソフトエッジ)の場合①_ver.x.x.exe②①（ダウンロード）をクリックし、② ファイルを開くをクリックします。

6

警告ダイアログについて
ストレスチェックプログラムのダウンロードや実行時に、右のような警告ダイアログが出る場合があります。
１，この画面が出た場合は、メッセージの下にある「詳細情報」をクリックし「実行」ボタンを出現させクリックしてください。

●click●click２．この画面が出た場合は、［はい］をクリックして進めてください。

●click※画面は、OSのバージョンで若干異なりますが同様の操作を行なうことができます。

7

警告ダイアログについて
ストレスチェックプログラムの初回インストール時に、右のような警告ダイアログが出る場合があります。
この画面が出た場合は、メッセージの下にある「実行」ボタンをクリックし次の画面に進んでください。

mhlw_StressCheckProgram_Ver3.x.exe●click8

④インストーラーが起動し、設置を開始します。

参照をクリックし、プログラムをインストールするフォルダを選択します。

指定した場所にプログラムが設置されます。

9

⑤プログラムの中身を確認しましょう
厚生労働省版ストレスチェック実施プログラムのフォルダを開くと以下の４つのフォルダが入っています。

データ取込用テンプレートが入っています。
必要に応じ活用してください。

ストレスチェックの実施者や実施事務従事者が使用するツール

ストレスチェックを受検する方が使用するツール

設定は実施者用管理ツールで行います！

管理職者が自身の所属する職場結果について閲覧できるツール

10

2．実施者用管理ツールの利用手順①実施者用管理ツールのフォルダをダブルクリックして開きます

ダブルクリック
して開きます②実施者用管理ツール.exeをダブルクリックしてプログラムを起動します
実施者用管理ツールは起動までに時間がかかる場合があります。
一度実行したらしばらくお待ちください。

ダブルクリック
して起動します11

初回起動時の操作について
１、実施者用管理ツール.exeを起動すると、右のような警告ダイアログが出る場合があります。
この画面が出た場合は、メッセージの下にある「詳細情報」をクリックし「実行」ボタンを出現させクリックしてください。

●click※同じプログラムの起動時に複数回表示される場合は同じ手順を行ってください。

２、プログラムご利用に必須のコンポーネントがPCにインストールされていない場合、右のようなインストーラーが起動されます。
画面の指示に従いインストールしてください。

●インストーラーが起動しない場合は、すでにインストールされています。
●インストール完了後、実施者用管理ツールが立ち上がります。

●clickdnetfx48.exe●click※画面は、OSのバージョンで若干異なりますが同様の操作を行なうことができます。

12

3．環境設定①初期ログインパスワードでログインしましょう

初期ログインパスワードは「stresscheck」です。

13

②「MENU」画面が開いたら、環境設定をクリックします

クリックして開きます14

③環境設定をします
回答形式・必須項目は、保存後の変更はできませんので、確認の上で保存しましょう。

①帳票出力先の設定をします
ストレスチェックの結果帳票をPDF保存する際の出力先のフォルダを指定します。

②受検関連の設定をします
・再受検不可の設定
・受検者回答用アプリの設定・受検者情報の必須項目必須項目です

必要に応じ選択できます③保存します必須項目6つには予めチェックが入っています。

設定内容を確認して、保存をクリックしてください。

15

【補足】回答形式（ログイン形式・入力形式）について●ログイン形式
実施者用管理ツールで登録した「③受検者情報」画面の「社員ID」と、自動作成される「初期パスワード」で受検者回答用アプリにログインして受検する形式です。
●入力形式
受検者本人が受検者回答用アプリで氏名等の個人情報を入力し、受検を行う形式です。
実施者用管理ツールでの受検者情報の登録は任意になります。
※紙受検・Excel版調査票受検の場合は、入力形式を選択してください。

回答形式、必須項目は、保存後の変更はできませんので、確認の上で保存を行いましょう。
16

4．パスワードの設定①パスワード設定、ログインパスワードの変更をクリックします「MENU」画面の左上のパスワード設定をクリックします。

ログインパスワード変更をクリックします17

②ログインパスワードの変更をします「パスワードを表示する」にチェックを入れると入力内容が表示されます！

任意の新しいパスワードを入力して、変更をクリックします。

18

③ログインパスワードの確認をします②①変更するパスワードを入力後、OKをクリックします。
②「パスワード設定に戻る」をクリックします。

①
同じパスワードを入力。

19

④パスワード設定に戻り、ファイルのパスワード変更をクリックします

ストレスチェック結果
帳票出力時のファイルの解凍用パスワードを変更します。
初期パスワードは「stresscheck」です。

。

20

⑤ファイルのパスワードの変更をします

パスワードを入力後、変更をクリックします。

任意のパスワードを入力「パスワードを表示する」にチェックを入れて入力しましょう！

21

⑥変更するファイルのパスワードの確認をします②①変更するパスワー
ドを入力後、OKをクリックします。
②「パスワード設定に戻る」をクリックします。

同じパスワードを入力①

22

パスワード設定は完了です。
「MENUに戻る」をクリックしてください

続いて職場名や実施期間などを登録していきます。

23

5．実施管理「①実施管理」をクリックして、ストレスチェック実施回の作成・設定をします24

ストレスチェック実施期間などを設定・登録します②

実施期間は、受検者回答用アプリの受検可能期間になります。
保存後も変更が可能です。

①「新規実施を作成」をクリック③①② 実施名称、実施方法選択、実施期間、実施者氏名、検査実施者、実施状況を入力・選択します。
（＊すべて必須）<<補足>>●実施名称：「2024年度」など実施回を識別するための名称を入力●実施状況：実施中にチェックを入れる③「保存」をクリック

25保存した内容がリストに表示されます

POINT!
実施状況が「実施中」になっているか確認しましょう！

26

6．職場情報「②職場情報」をクリックして、職場情報の登録をします

職場情報の登録方法は２種類あります。
本マニュアルでは、プログラム画面での直接登録方法をご案内致します。
そのほかの登録方法については、実施者用管理ツールマニュアルやQ&Aをご参照ください。

27

②職場情報の登録 – プログラムの画面で登録する(1)新規の職場を作成します①②①実施回選択：「①実施管理」画面で登録した今回対象の実施回を選択します③②「追加」をクリック③職場追加ウィンドウが出現。「新規」と表示されます。

28

（2）職場名・職場コードの編集① 新規の文字を消して、*印の項目に入力します。
④新規の文字を消して、任意の職場名を●職場コード：任意の半角英数字入力●職場名：会社名や部署名など⑤任意の職場コードを入力②「登録」ボタンををクリックします。

①

③
②

④

➂「職場追加」ウィンドウが消えて職場情報画面に戻り、「職場追加」ウィンドウで入力した内容が表示されます。

④「保存」ボタンをクリックします。
次のページでは、複数の職場コード、職場名を登録する方法を説明しています！
29

(3) 複数の職場を登録する●並列で登録する→P31へ複数の職場を並列で登録。

●階層で登録する→ P32へ
ひとつの職場を親階層として下位階層を登録

30

(3)-1 複数の職場を登録する（並列での登録）①「選択クリア」をクリックします。この作業を行うこと
で職場の選択が解除されます。

②②「追加」をクリック。
職場追加ウィンドウが出現。
「新規」と表示されます。

①③③P28と同様の手順で職場コード、職場名を登録・保存しましょう。

「登録」ボタンを押した後、ボックス内に入力内容が反映されているのを確認してから次の作業をしてください。

31

(3)-2 登録済みの職場の下位階層の職場を登録する（階層での登録）

①

②

③

①ボックス内、親階層となる職場名をクリックします。

②「追加」をクリック→「職場追加」ウィンドウが出現し、「新規」が下位階層として加わります。
「親階層」欄に①で選択した職場名が表示されます。
③P31と同様の手順で職場コード、職場名を登録・保存しましょう。

「登録」ボタンを押した後、ボックス内に入力内容が反映されているのを確認してから次の作業をしてください。

32

(4) 登録・保存した職場を修正・削除するには

➂

②
①

②

①

修正するには？
①修正したい職場名をクリックした後、編集ボタンをクリックします。
②職場編集ウィンドウ内に表示された職場コード・職場名を修正し、登録・保存をクリックします。

削除するには？
①削除したい職場名をクリックします。
②「削除」をクリックして職場名を削除し➂保存をクリックします。

下位階層のある親階層を削除すると同時に下位階層も削除されます。ご注意ください。

33

７．受検者情報

ログイン形式と、入力形式とは？P1６

次に「③受検者情報」を登録していきます。

・ログイン形式で受検者回答用アプリでの受検の場合は、必ず登録してください。
・入力形式の場合は登録せずに受検者回答用アプリからの受検が可能です。
未受検者を確認したい場合は、登録をして下さい。
・紙の調査票でストレスチェックを実施する場合も登録は任意です。

紙でストレスチェックを実施する場合と入力形式（未受検者の抽出不要の場合）は受検者情報の登録は任意です。
しない場合は、ここで設定完了です。
ログイン形式の場合は最後の設定です。
あともう一息！

34

「③受検者情報」をクリックして、受検者情報の登録をします

受検者情報の登録方法は２種類あります。
本マニュアルでは、プログラム画面での直接登録方法をご案内致します。
そのほかの登録方法については、実施者用管理ツールマニュアルをご参照ください。

さいごの初期設定です！

35

③受検者情報の設定 -プログラムの画面で登録する③①①実施回選択：「①実施管理」
画面で登録した今回対象の実施回を表示させます②画面に必須項目を直接入力します（氏名・フリガナ・生年月日・性別・社員ID・職場コードなど）②

受検者情報の必須項目は「環境設定」画面で確認しま
しょう③「保存」をクリック→「OK」をクリック③

36

設定が完了しました。
さあ、ストレスチェックを始めましょう！

～ 受検は受検者回答用アプリ、紙の調査票、Excel版調査票で行いましょう ～【受検者回答用アプリの場合】
共有フォルダにプログラムを設置し、受検者に公開します。
設定と使い方:受検者回答用アプリ設置手順書
https://stresscheck.mhlw.go.jp/download/stresscheck_app.pdf【紙の調査票で受検する場合】
受検票:職業性ストレス簡易調査表
https://stresscheck.mhlw.go.jp/material.html#paper
ダウンロード・印刷し、受検者に配布します。
設定と使い方:紙の受検票設定手順書
https://stresscheck.mhlw.go.jp/download/stresscheck_paper.pdf【Excel版調査票で受検する場合】
受検票:Excel版調査票をダウンロード
https://stresscheck.mhlw.go.jp/download/Excel_chosahyo57.xlsx
受検者に配布します。
設定と使い方:Excel版調査票設定手順書
https://stresscheck.mhlw.go.jp/download/stresscheck_excel.pdf

37