関西臨床スポーツ医・科学研究会誌2012 Vol.22
関西臨床スポーツ医・科学研究会

目次

１． 大学ラグビー選手におけるスポーツ傷害の後遺症状調査

粟谷

健礼

他

5

２． アマチュアボクシングにおける勝敗と身体的因子の関連

藤本

敬章

他

7

３． 中学・高校女子サッカー選手の身体能力とその特性

井上

由里

他

11

４． 高校バレーボールでのスポーツ傷害に関するアンケート調査

塚本

晃基

他

15

５． 大学アメリカンフットボール新入部員の頚椎弯曲形態および脊柱管狭窄症の検討

岸本

恵一

他

19

６． クラウス・ウェーバーテスト変法と体幹深部筋エクササイズにおける
腹横筋の筋活動量について

杉本

拓也

他

25

７． デジタルカメラによる胸腰椎可動域測定法の一検討

福本

貴典

他

29

８． 肩関節前方脱臼と亜脱臼での肩関節周囲筋力の違いの検討

佐野香代子

他

33

９． 母趾基節骨疲労骨折に観血的治療を行った一例

中村

信之

他

35

10． 第 5 中足骨疲労骨折の既往を有する大学サッカー選手におけるターン動作時の足部圧力解析

藤高

紘平

他

39

第一報

11． 大学バスケットボール選手の足アーチ高率と足部傷害との関連について

露口

亮太

他

43

12． 骨軟骨柱移植術を施行した変形性膝関節症患者の術前膝関節機能の検討

井上

直人

他

45

13． 体幹傾斜角度変化によるランジスクワットにおける前脚下肢への影響

谷川九十九

他

47

14． ジュニアユースチームにおける成長と筋柔軟性の関係

高路

陽人

他

51

15． 軽運動が高齢者の血圧に及ぼす影響（第 2 報）
―主としてストレッチ運動の実践―

德久

貴男

他

53

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：5−6，2012

大学ラグビー選手におけるスポーツ傷害の後遺症状調査
大阪体育大学診療所
大阪体育大学大阪体育大学大学院

はじめに

結

健礼・森北
裕恵・森北
育宏・清水

育宏
育宏・小芝
正輝

裕也

果

有効回答数は 50 名（90.9%）であった．基礎項目の結果

ラグビーは激しい身体接触を伴う競技であるため，傷害発生率が高いと報告されている 1），2）．その傷害発生の要因

粟谷
片岡
森北

を表 1 に示す．

は様々であるが，過去の傷害経験や痛みを抱えている場合，選手全体の後遺症状の割合を表 2 に示す．後遺症状あ新たな傷害の危険性が高くなることが報告されている 3）～ 5）．

りと回 答 した選 手 が 44 名（88%） であり， 後 遺 症 状 はそのため，傷害予防の観点からも傷害への対応は重要であ77 件であった．また後遺症状部位の割合は，上肢 26 件

ると考えられる．

（33.8%），下肢 42 件（54.5%），体幹 9 件（11.7%）であっ

これまでにラグビーを含め，競技スポーツの傷害調査はた（表 3）．
ポジション別での後遺症状の割合を表 4 に示す．後遺数多く報告されているが，後遺症状についての報告は少な．したがって，後遺症状の把握は，傷害予防につな症 状 ありと回 答 した選 手 は，FW で 27 名（90%）， 症 例がる可能性があると考え，後遺症状の有無について調査し数 が 51 件 で あ り，BK で は 17 名（85%）， 症 例 数 は 26

た．

件であった．ポジション別での後遺症状部位を比較する

3），6）

い

方

と，FW が上 肢 13 件（25.5%）， 下 肢 29 件（56.9%）， 体法

幹 9 件（17.6%） であるのに対 して，BK では上 肢 13 件
（50.0%），下肢 13 件（50.0%），体幹 0 件（0.0%）であり，（1）後遺症状の定義

FW において体幹の後遺症状が BK より多く認められた

本研究においては，何らかの自覚症状を有したままプ（図 1）．

レーを行っていることを重要視し，競技復帰したことを基準として後遺症状と定義することとした．本研究における後遺症状とは，「受傷してから競技復帰してもなお，選手

表 1．選手の基礎項目結果

自身が感じている痛みや違和感などの自覚症状」と定義し
た 6）．
（2）対象

2011 年 11 月時点で関西大学トップリーグに所属する O
大学のラグビー選手 55 名とした．
（3）調査方法
調査は質問紙によるアンケート調査を行った．質問項目は，

表 2．選手全体の後遺症状の割合

基礎項目として選手の年齢，競技歴，身長，体重を調査した．また，後遺症状に関する項目として，選手が 「受傷してから復帰してもなお，痛みや違和感などの自覚症状が残存する傷害」について，受傷部位およびポジションをチェックボッ
クスにて回答させた．なお，後遺症状の回答数は，各選手につき複数回答とした．受傷部位は，肩関節，上腕，肘関節，
前腕，手を上肢，股関節，大腿，膝関節，下腿，足を下肢，
頸部および腰背部を体幹として分類した．ポジションの分類
は，フォワード（ 以 下，FW）とバックス（ 以 下，BK）に分類した．調査は 2011 年 11 月に実施した．

—5—

表 3．選手全体の後遺症状部位の割合

表 4．ポジション別後遺症状の割合

おり 3）～ 5），9），多くの選手が後遺症状を有したままプレーを行っていることは，新たな傷害発生の危険性を高めている
可能性がある．
したがって，今回行った後遺症状調査による有症状の把
握は，傷害の危険性を低下させるための重要な情報となると考えられる．つまり，傷害予防の観点から，後遺症状の有無を把握し，痛みなどの後遺症状を持たないよう，十分なリハビリテーションやスキルの獲得を行うことが重要で
図 1．ポジション別での後遺症状部位の割合

考はないかと考える．

察

ま と め

ラグビーの傷害部位は，下肢，上肢，体幹の順で多いと①比較的多くの選手が後遺症状を持ったままプレーをして報告されている 7）．本研究の後遺症状においても，同様のいた．

結果であった．このことから何らかの原因により，傷害の②後遺症状は下肢，上肢，体幹の順で多かった．

多い部位が後遺症状に繋がる可能性が考えられる．

③ FW において体幹の後遺症状が BK よりも多く認められた．

また FW と BK での違いとして，本研究では FW において体幹の後遺症状が BK よりも多く認められる結果であった．FW と BK では身体的特徴やプレーの違いも体幹の後遺症状の要因として考えられる．FW に多いプレーとしてスクラムやモール，ラックなどがあり，なかでも FW 特有のプレーとしてスクラムがあげられる．Milburn8） は，ス
クラムは体幹に負荷がかかると報告しており，そのため
FW において体幹に後遺症状が多く認められたのではないかと考えられる．
本研究は，症状の詳細な調査は行っておらず，受傷部位と自覚症状が一致しない可能性は否定できないが，受傷してから復帰してもなお，痛みや違和感などの自覚症状が残存する傷害を調査したものである．つまり，傷害が発生して痛みや違和感などの自覚症状が出現し，その自覚症状が残存した傷害を調査しているため，受傷部位と自覚症状は一致すると考えられる．なお，総傷害数や後遺症状の出現
するプレーなどの調査は行っておらず，後遺症状の残りやすい部位やプレーなどの検討は十分に行えないため，今後の検討課題として診断を受けた傷害に対する後遺症状の調査を行う前向きの研究を実施したい．
本研究では後遺症状の残りやすい部位や後遺症状が残る
原因などについては検討していないが，88% と比較的多くの選手が後遺症状を有したままプレーを行っていた．痛みを抱えている場合や，不十分なリハビリテーション，早すぎる競技復帰は，新たな傷害を起こしやすいと報告されて

参考文献
１）奥脇透：平成 22 年度日本体育協会スポーツ医・科学研究報告
No. II 全国的なスポーツ外傷統計 1 － 1，学校管理下におけるスポーツ外傷発生調査について：5 － 11，2011．
２）福林徹：平成 22 年度日本体育協会スポーツ医・科学研究報告
No. II 全国的なスポーツ外傷統計 1 － 2，スポーツ安全保険におけるスポーツ外傷発生調査：12 － 261，2011．
３）Chalmers DJ et al. ：Risk factors for injury in rugby union
football in New Zealand a cohort study. Br J Sports Med, 46（2）：95 － 102, 2012.
４）K L Quarrie et al. ：The New Zealand rugby injury andperformance project. VI. A prospective cohort study of risk
factors for injury in rugby union football. Br J Sports Med,35（3）：157 － 166, 2001.
５）A H Engebretsen et al. ：Intrinsic risk factors for acute knee
injuries among male football players：a prospective cohort
study. Scand J Med Sci sports, 21（5）：645 － 652, 2011.
６）J Brynhildsen et al. ：Previous injuries and persisting
symptoms in female soccer players. Int J Sports Med, 11（6）：489 － 492, 1990.
７）C W Fuller：International rugby board rugby world cup：452 －
2007 injury surveillance study. Br J Sports Med, 42（6）459, 2008.
８）Milburn PD. ：Biomechanics of rugby union scrummaging,Technical and safety issues. Sports Med, 16（3）：168 － 79,
1993.
９）Arnason A et al. ：Risk factors for injuries in football. Am J
Sports Med, 32（1 Suppl）：5s － 16s, 2004.

—6—関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：7−10，2012

アマチュアボクシングにおける勝敗と身体的因子の関連
むこがわスポーツクリニック
環太平洋大学体育学部

関西健康科学専門学校

序

藤本
相澤
相澤

敬章・相澤
徹
徹・黒津

徹・糸数

武士・近藤

慎作・黒津

孝次

孝次

論

表 1．アンケート調査項目

競技スポーツの目的は，最高のパフォーマンスを発揮して試合で勝利することである．適切な体重管理は，すべてのスポーツ選手にとって，競技成績向上のための重要な課題である 1）．特に，ボクシング，柔道，空手，レスリングなどの体重階級制スポーツは，体重管理を行うという観点において，減量なしにそれらを語ることができない 2）．
体重階級制スポーツでは，一般的に通常の体重より低い
階級で試合に臨む選手が多い．対戦相手に対する身体的あるいは戦術的な有利性を獲得出来る事が経験的に知られてきたからである．しかし，競技に出場する際の階級と同じ

結果（表 2，3）

体重を維持することは，身体に負担がかかる．そのため，選手は試合前に減量を行ない，通常は本来の自己の体重を

1）体格差と勝敗の関係について
勝者と敗者において，体格差を比較検討したところ，勝維持する．しかし，何らかの理由により，短期間での減量など不適切な減量を行うと身体機能が上がらず，競技的に利群 60.3±6.6kg，敗北群 60.1±7.0kg で，体重のみ有意不振に陥る．さらには，身体の生理的機能に悪影響を及ぼ差が認められた（p<0.05）．また，階級別ではライト級にしたり，各種傷害を起こす危険性もあり，有利に試合を運有意差が認められ（p<0.05），バンタム級では勝者が敗者

ぶ為の減量が，その方法の不適切さにより，逆にコンディに対し高い傾向を示した（p<0.10）．その他，身長・アーションを悪化させてしまい，健康に悪影響を及ぼす可能性

ムスパン（リーチ）・BMI では有意差が認められなかった．

がある．
そこで本研究は，体重階級制スポーツ競技者の減量，コ

表 2．身体測定・アンケートの結果と勝敗

ンディショニングと試合の勝敗の関係に注目し検討した．

勝利群

敗北群

睡眠（時間）

6. 0± 2. 1

5. 8± 2. 6

N.S.

緊張（VAS）

5. 3± 1. 8

4. 5± 1. 5

N.S.

コンデション（VAS）

6. 0± 2. 2

5. 6± 1. 7

N.S.

やる気（VAS）

7. 9± 2. 3

7. 7± 2. 3

N.S.

身長（cm）

170. 4± 6. 0

170. 4± 5. 4

N.S.

アームスパン（リーチ）
171. 5± 6. 5（cm）

172. 3± 6. 8

N.S.
p ＜ 0. 05

適切な減量法を展開，最高のコンディションで試合に臨み勝利するためには何が必要なのかを解明出来ればと考える．

対象および方法
対象は第 31 回全日本実業団アマチュアボクシング選手
権大会（平成 21 年 5 月 3 日～平成 21 年 5 月 5 日）に参加したアマチュアボクシング選手 94 名，性別は全員男性，
平 均 年 齢 は 26.1±4.4 歳 である． 大 会 期 間 中， 各 試 合 の前に身体計測（身長・体重），アンケート調査（表 1）を体重（kg）

60. 3± 6. 6

60. 1± 7. 0

体脂肪（％）

12. 2± 3. 3

12. 1± 4. 2

N.S.

体温（℃）

36. 7± 0. 3

36. 7± 0. 4

N.S.

最高血圧（mmHg）

122. 2± 21. 5

124. 1± 13. 6

N.S.

最低血圧（mmHg）

75. 4± 7. 4

78. 0± 10. 7

N.S.

得られたデータを試合の勝者・敗者ごとに比較検討し脈拍（回 / 分）

59. 8± 9. 4

61. 7± 10. 4

N.S.

た．統計学的解析はエクセル統計（Statcel 2, オーエムエ

減量（kg）

2. 6± 1. 7

2. 7± 2. 2

N.S.

ス出版 , 日本）を用いて，平均値と標準偏差を求め，独立減量日数（日）18. 1± 13. 5

21. 0± 23. 6

N.S.

した 2 群の平均値の差の検定を行った．

BMI（kg/m 2）

20. 7± 1. 7

20. 6± 1. 6

N.S.

行った．

—7—

表 3．体重と勝敗の関係
階級

規定体重（kg）H 21. 5 現在

勝利群体重（kg）

敗北群体重（kg）

全階級−

60. 3± 6. 6

60. 1± 7. 0

p< 0. 05

ライトフライ

45kg 超〜 48kg 迄

47. 9± 0. 6

47. 5± 0. 3

N.S.

フライ

48kg 超〜 51kg 迄

50. 5± 0. 5

50. 5± 0. 4

N.S.

バンタム

51kg 超〜 54kg 迄

53. 6± 0. 4

53. 3± 0. 6

p< 0. 10

フェザー54kg 超〜 57kg 迄

56. 1± 0. 4

56. 2± 0. 9

N.S.

ライト

57kg 超〜 60kg 迄

58. 7± 0. 9

57. 8± 1. 0

p< 0. 05

ライトウェルター62. 7± 0. 5

62. 3± 0. 6

N.S.

ウェルター

63. 5kg 超〜 67kg 迄

60kg 超〜 63. 5kg 迄

66. 6± 1. 1

66. 2± 0. 7

N.S.

ミドル

71kg 超〜 75kg 迄

74. 1± 0. 5

73. 6± 1. 4

N.S.

14 日未満

緩やか

30.2％

37.1％
過酷

14 日以上

62.8％

69.8％

図 1．減量期間と勝敗の割合

図 3．一日の減量数の割合と勝敗の関係

図 2．減量期間と勝敗の関係

図 4．一日の減量数と勝敗の関係

2）減量と勝敗の関係について（図 1，2）間に有意差は認められなかった．

14 日間以上の減量期間にて減量を行う長期間型減量を

3）減量割合と勝敗の関係について（図 3，4）
一日の減量体重が平均より少ない緩やかな減量を行った

行った選手は 69.8 ％に対し，14 日間未満の短期間型減量を行った選手は 30.2％であった．試合勝利数は長期間型減

選手は 37.1% で，一日の減量体重が平均より多い過酷な減量を行った選手は 0.9±0.1 に対し，短期間型減量を行った

量を行った選手は 62.8% と多かった．緩やかな減量をした

選手は 0.7±0.2 であった．減量期間と勝敗との関係で二群群の勝利数は 0.9±0.1 であり，過酷な減量をした群の勝利—8—

数は 0.8±0.1 であった．減量割合と勝敗との関係で二群間を行った選手が好成績を残すと考えられたが，二群間に有に有意差は認められなかった．

意差はみとめられなかった．競技選手が競技成績の向上を目的として減量を行う場合は，体組成，生理的機能，パ考察

フォーマンス，体調に及ぼす影響，そしてその長所，短所などを理解した上で，適切な減量法を選択することが，選勝者と敗者において，体格差を比較検討したところ，体手生命を伸ばし，好成績に繋がると考える．

重で有意差が認められた（p<0.05）．また，階級別ではラ

緊張度・やる気といったメンタルコンディションの状態

イト級に有意差が認められ（p<0.05），バンタム級では勝と勝敗の関係について検討したところ，一定の関連は認め者が敗者に対し高い傾向を示した（p<0.10）．本来の自己られなかった．緊張度，やる気といったメンタル面の指標の体格に見合った階級に出場するよりも，減量を行い，少については，今回の研究では，勝敗との関連は明らかとはしでも自己の体格より軽い階級に出ることによって，好成

ならなかった．

績を残すことができる可能性が考えられた．身長・アーム

更に競技成績を向上させ，最大パフォーマンスで試合にスパン（リーチ）・BMI などの体格的因子と勝敗に有意な臨むことができるように，身長と体重との関連性について，関連がみとめられなかったのは，フットワークを重視する

また，減量期間，減量内容などを更に詳しく検討していき

アウトボクシングや至近距離で戦うインファイトなど，ボたい．また，心身のコンディショニングの強化方法 5 ，さクシングの戦術により体格的マイナス因子がカバーできる

らにはメンタルコンディショニングの競技力に及ぼす影響

可能性が考えられた．

について今後さらに検討を進めたい．

減量期間と勝敗の関係で二群間に有意差はみとめられな
かった．日本アマチュアボクシング連盟医事委員会では選
手の健康管理のために長期的な体調調整を推奨している．
ここでは，単に体重を落とすだけでなく，除脂肪体重を維持し，体脂肪をいかに減少させるかということが重要な課題である 3）．短期型減量を行った後，リバウンドが大きく 4），ウエイトサイクリングが起こるとされている．現在，
体重階級制スポーツ選手に広く用いられている短期間型の減量法は，減量効果が顕著である反面，競技選手にとって好ましくない影響を引き起こす可能性が極めて高い．競技
選手が競技成績の向上を目的として減量を行う場合には，選手だけでなく指導者もまた，参加する競技の特性と減量のリスク，安全性について十分理解した上で，出来る限りリスクの少ない科学的根拠に基づいた減量法を選択することが肝要である．
一日当たりの平均減量体重よりも少なく，緩やかに減量）

参考文献
１）岩尾智，岩尾暢子：ボクシング，柔道などの階級制スポーツにおける減量法と問題点，臨床スポーツ医学，20：1462 － 1465，

2003２）相澤徹，田端瑛子，長田かおり，松岡紗也香，武岡健次，三井正也，田中将，林義孝，樫塚正一，眞藤英恵，西良浩一，鈴江直人：アマチュアボクシング選手のコンディショニングとパフォーマンスに関する研究，関西臨床スポーツ医・科学研
究会誌，19：15 － 16，2009３）相沢勝治，久木留毅，徳山薫平，鈴木なつ未，清水和弘，増地克之，岡田弘隆，小俣幸嗣，河野一郎，目崎登：体重階級
制競技における短期的休息減量時のコンディション評価，臨床スポーツ医学，23（12）： 1533 － 1536，2006
４）大野誠，佐々木温子：急速減量とその問題点 b. 急速減量とウ
エイトサイクリング，臨床スポーツ医学，15（5）：501 － 506，
1998５）山崎史恵：体重調節の心理，臨床スポーツ医学，57（3）：200 －
204，2007—9—

— 10 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：11−14，2012

中学・高校女子サッカー選手の身体能力とその特性
神戸国際大学
国家公務員共済組合連合会

目

六甲病院

リハビリテーション学部
リハビリテーション科

的

井上
成瀬
住田

由里・安川
進・上杉
直澄

達哉・後藤
雅之

誠・小枝

英輝

障害または疼痛を有する選手はあらかじめ除外した．
体格は身長，体重を測定し Body Mass Index（BMI）を

中尾ら 1） による男女大学サッカー選手の傷害調査の結算出した．

果，一選手あたりの外傷・障害数が女子は男子の 1.27 倍

下肢の筋力は膝関節伸展と屈曲の等尺性最大筋力を以下の発生数であったと報告している．特に女子は Overuseの方法で測定した．対象者は背もたれなしのプラットホー

Injuries 発生率が男子の 5.44 倍と有意に高く，脆弱な女子

ム台に座り，両手は胸の前で組む．膝関節 90 度屈曲位での身体特性がその発生に影響するとされているが，その詳

徒手筋力測定器（［株］伊藤超短波製：OE － 210）は，ず

細は未だ明らかではない．

れないようにベルトで固定して下腿遠位前面または後面に本研究では中・高校生の女子サッカー選手に実施した体あわせ，約 5 秒間の最大努力による等尺性収縮の最大膝伸格と体力テストの結果からその身体能力と特性について，

展または屈曲を左右各 3 回ずつ測定し，その平均値を記録検討することを目的とした．

した．測定時には疼痛や違和感がないことを記録の条件とした．また体重の影響を除くためにそれぞれの体重支持指対象と方法

数（Weight Bearing Index：WBI）を求めた．
重島らの方法 2）を参照にアナログ傾斜計（MITSUTOMO

神戸市の某フットボールクラブに所属する女子中高生

製アングルファインダーレベル：49 － 1）を用いて，背臥（ 高 校 14 名， 中 学 18 名， 年 齢（ 歳 ）： 平 均 15.0， 範 囲位にて膝窩角（図 1）と膝関節伸展位での足関節背屈可動

13 － 18）を対象とした．テストの実施に支障のある下肢の性（図 2），腹臥位にて，股関節中間位での膝屈曲の可動

図 1．傾斜計による膝窩角の測定— 11 —

性（図 3）を測定した．
また日本体育協会の方法を参考に実施した 5 項目の運動（立ち幅とび，上体起こし，腕立伏臥腕屈伸，適性テスト 3）時間往復走，5 分間走）を測定した．
体格と下肢の筋力の結果を中学生と高校生の間で比較した．また運動適性テストは協会が提供する得点表を参照に
各対象者の同年齢の結果を参照に，点数付けを行った．各
データの平均が正規分布を認めた場合は 2 標本 t 検定，認めなかった場合は Mann － Whitney の U 検定で中学生と高校生の間で比較した．
対象者とその保護者には，本研究の目的，個人情報の保護等について口頭あるいは書面にて説明し，同意を得た．

結
図 2．傾斜計による足関節背屈可動性（膝伸展位）の測定

果

体格は，中学生と比較して，高校生の体重および BMIが有意に高かった．下肢の筋力は中学生と高校生の間で有意な差を認めなかった（表 1）．
運動適性テストを得点表で点数づけした結果，5 分間走

9.6±0.6，上体起こし 7.5±1.5，往復時間走 5.4±1.5，立ち
幅とびは 4.7±1.8，腕立伏臥腕屈伸 4.6±2.3，（平均値 ±SD，点）であった（図 1）．

考察

中学生と比較して，高校生では有意な体格差を認めたが，ほとんどの身体能力に差を認めなかった．高校生は中学生よりも高いレベルのパフォーマンスを求められると予測されることから，高校生のほうが中学生よりも外傷・障害の発生リスクが高くなる可能性が推測された．
図 3．傾斜計による膝屈曲の可動性（腹臥位）の測定

また運動適性テストでは全国の同年代女子と比較して持久力は高い得点を示したが，往復時間走やジャンプ力と

図 4．運動適性テストの結果— 12 —

表 1．体格，下肢筋力，柔軟性の中学生と高校生の比較いった俊敏性や瞬発力は高いとはいえない結果となった．
Engstrom ら

4）はシーズン開始と終了時期に女子の外傷が多いことから，女子は男子と比較して，身体適応度が低下しているのではないかとしている．Faude ら 5）はドイツのナショナルチームに属する女子サッカー選手を対象に前向きに調査した結果，外傷・障害の既往が新しい外傷・障害発生のリスク因子になっていたと報告している．一般的に女子のスポーツ障害の発生率が高いのは身体的特性としての Joint Laxity や弱い筋力と不均衡などさまざまな要素が関わるとされているが，詳細は明らかではない．本研究で，同年代と比較したスコアにおいて瞬発力や敏捷性が高いとは言えなかったことは，これまでのスポーツ活動における参考文献
１）中尾陽光：大学男子サッカー選手との比較による大学女子サッカー選手の外傷・傷害の特徴．体力科学．53：493 － 502, 2004
２）重島晃史・他：関節可動域測定における傾斜計の有用性 検者
間信頼性と測定時間の検討．高知県理学療法 No. 14：45 － 50，2007３）日本体育協会のホームページ
http://www.japan-sports.or.jp/test/tabid/ 624/Default.aspx４）Engström B：Does a major knee injury deﬁnitely sideline
an elite soccer player? Am J Sports Med. 18（1）: 101 － 105，
1990５）Faude O：Risk factors for injuries in elite female soccer
players. Br J Sports Med. 40（9）: 785 － 90, 2006

外傷・障害の既往に起因するのか，トレーニング内容の偏りに由来するチームの特性なのかを今後対象者数を増やして検討する必要がある．

— 13 —

— 14 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：15−18，2012

高校バレーボールでのスポーツ傷害に関するアンケート調査

医療法人社団目

村上整形外科クリニック

的

塚本
兼子

晃基・高木
秀人・村上

律幸・木村健太郎・中西
元庸

雄稔

た．なお，このアンケートの期間は，2011 年 3 月からの 1年間とした．アンケートの項目は①性別，②学年，③競技

スポーツ傷害の発生には，それぞれの競技ごとに特異性

歴，④ポジション，⑤スポーツ傷害に対する予防意識，⑥があり，その特異性を把握することは予防にとって重要で

ウォーミングアップに対する意識，⑦クーリングダウンにある．今回我々は，高校バレーボールでのスポーツ傷害の対する意識，⑧スポーツ傷害発生の有無，⑨受傷機転，⑩

実態と選手の予防意識の程度を把握し，傷害予防の啓蒙活

受傷した部位，⑪受傷した傷害名，⑫発生前の違和感の有動に役立てることを目的としてアンケート調査を行ったの無である．また，アンケートの①～⑦の項目と傷害受傷率で報告する．

をそれぞれ χ2 検定を行い，傷害発生との関連性を検討した．

対象および方法
結果

対象は県内の全高校男女バレーボール部 76 チームの 1・2 年生である．方法は，スポーツ傷害の発生状況と予防意

男女 53 チーム（回収率 69.7％）中，有効な回答が得ら識についてのアンケートを各校へ配布し，回答後に回収しれた選手 355 人を集計した．そのうち性別では男子 130

図 1a．スポーツ傷害に対する予防意識

図 1b．アップ・ダウンに対する意識— 15 —

図 2a．受傷機転

図 2b．傷害の内訳

図 3．障害発生前に違和感があったか— 16 —

名， 女 子 225 人， 学 年 別 では 1 年 生 175 名，2 年 生 180

肉離れ 20 件（9％）の順であった．受傷部位で最も多かっ名であった．競技歴は 1 ～ 11 年（平均 5.1 年）であった．

たのは足関節 99 件（59%），次いで手指 27 件（16％），大スポーツ傷害に対する予防意識の程度では，「とても意腿 11 件（7％）の順であった．次に，障害の内訳で最も多識している」と回答した選手が 355 名中 64 名（18％）でかったのは腰痛 22 件（43％），次いでシンスプリント 8 件あり，しっかりと予防意識を持って部活動に取り組んでい（16 ％），ジャンパーズ膝 7 件（14 ％）の順であった．受る選手が少なかった（図 1a）．

傷部位で最も多かったのは腰 22 件（43 ％），次いで膝 13

ウォーミングアップ・クーリングダウンに対する意識で件（25％），下腿 8 件（16％）の順であった（図 2b）．

は，ウォーミングアップに比べるとクーリングダウンのほ障害の発生前に違和感があったかという項目では，「違和うが重要と認識している選手が少ない傾向にあった（図感あり」が 29 件（57％）と，半数以上が違和感を感じて

1b）．

いた（図 3）．

この 1 年 間 でス ポ ー ツ 傷 害 が発 生 した選 手 は 155 名

アンケートの項目で傷害発生率に有意差がみられたの（43.7 ％）であり，傷害の発生件数は 213 件であった．そは，学年とポジションであった．学年の項目では，1 年生の傷 害 の受 傷 機 転 で最 も多 かっ たのはブ ロ ッ ク 55 件の傷害発生率は 36.8％，2 年生は 50.8％と 2 年生の傷害発（25 ％），次いでアタック 32 件（15 ％），レシーブ 25 件

生率が高かった．ポジションの項目ではセンターが 59.1％（12％）の順であった（図 2a）．これらの傷害を外傷と障害と最 も発 生 率 が高 く， 次 いでラ イ ト（48.4 ％）， レ フ トに分けると，外傷は 162 件（76%），障害は 51 件（24 ％）（42.1 ％），リベロ（34.2 ％），セッター（23.6 ％）の順とと，外傷のほうが多かった．まず，外傷の内訳で最も多なった（図 4，5）．

かったのは捻挫 88 件（41％），次いで骨折 36 件（17％），

図 4．学年別の傷害発生率

図 5．ポジション別の傷害発生率— 17 —

考察の発生率が高かった．これは 1 年生よりも 2 年生のほうが練習・試合でのプレー時間が長いことが考えられ，これがまず，スポーツ傷害に対する予防意識の項目では，しっ受傷率の差に影響していると考える．ポジションではセン

かりと予防意識をもって部活動に取り組んでいる選手が非ターの受傷率が最も高かった．センターの主な役割はブの研究では，選手やコーロックである．そのため，センターの受傷率とブロックでチに対するスポーツ傷害と競技の関連や，傷害予防の考えの受傷が最も多かったことが関連していることが考えられ，方など，スポーツ傷害の認識を高めることを目的とした教

傷害予防のためにブロック動作の指導は重要であると考え

育的指導の介入により，傷害の発生率が減少したと報告しる．

常に少なかった．Ekstrand ら

1）ている．そのため，今回の調査結果のフィードバックや予防方法を指導し，選手・指導者の予防意識を高めることは

ま と め重要であると考える．
傷害の実態調査では，ブロックやアタックなどのジャン

1．しっかりと予防意識をもって部活動に取り組んでいる選
手が少なかった．

プ動作での受傷が多く，傷害は足関節捻挫が最も多かっ2）

は，バレーボールは非常に足関節捻挫の発生

た．石川ら

2．バレーボールでの傷害の特徴は，ジャンプ動作での足関節捻挫の発生頻度が高いことである．

が多い競技であり，特にネット上のプレーやスパイク着地時の発生が多いと報告している．そのため，ブロックやア

3．学年，ポジションによって傷害発生率に有意な差が認められた．

タックなどのジャンプ動作での足関節捻挫の発生頻度が高いことが，バレーボールでの傷害の特徴であることが考え

4．選手自身が違和感を早期に認識し対応することで障害予防につながると考える．

られる．
木村ら

3）

は野球選手に対する研究報告で，違和感の認識により障害の早期発見，早期治療へとつながると報告している．また，豊田 4）は，受傷前の違和感に対するアプロー
チが怪我の予防につながる可能性を有していると報告している．今回の調査では，障害発生前に違和感があったのは29 件（57 ％）と，半数以上が違和感を感じていた．そのため，まず選手が障害発生前の違和感を早期に認識すること，そして認識したら，練習量の調整やストレッチなどでコンディショニングを整えるなどの対応ができるように指導することが重要であると考える．
傷害発生率で有意差がみられた項目は，学年とポジショ

参考文献
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doctor or physiotherapist. Am J Sports Med 1983 : 11 : 116 －

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2010４）豊田則成：学生アスリートはケガをどう物語るのか？ びわこ
成蹊スポーツ大学研究紀要 第 4 号，123 － 135，2007

ンであった．学年では，1 年生よりも 2 年生のほうが傷害— 18 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：19−24，2012

大学アメリカンフットボール新入部員の頚椎弯曲形態および脊柱管狭窄症の検討
神戸大学大学院

人間発達環境学研究科

香川大学大学院

医学系研究科

貴島病院本院付属クリニック
くさかクリニック大阪産業大学

人間環境学部（医）貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所

はじめに

岸本 恵一・柳田
織田かなえ
藤高 紘平
日下 昌浩
大槻 伸吾
大久保 衞

泰義

とした．研究上の手続きに関しては，神戸大学大学院人間発達環境学研究科の研究倫理審査委員会の承認を得た．

アメリカンフットボール（以下フットボールと略）による傷害は身体各部におよんでおり，頚部も例外ではない 1）．

研究方法

2）

Banerjee et al. は Catastrophic な頚部外傷が多いスポー
ツとしてフットボールとアイスホッケーを挙げている．

1．X 線撮影

Huﬀman et al. も他競技に比してフットボールでの頚部外頚椎 X 線撮影は入部決定後，ヘルメット装着下に実施

傷発生率が高いことを報告している．日本国内においてもする本格的なコンタクト練習への参加前に実施した．撮影

フットボールによる頚部外傷の発生率は高く，一大学チーは整形外科医によって実施された．撮影は頚椎中間位側面

ムの 10 年間の傷害発生状況について調査した我々の報像を立位にて，フィルムと被験者の前額面のなす角度が告 ，関東地区における過去 13 年間の公式戦中の傷害発

90°となるように配慮し撮影した．頚椎中間位については，

生状況を調査した藤谷らの報告 5） でも同様の結果であっ頭部位置が最も自然な状態で前方の壁を注視した姿勢と規3）4）た．また倉持ら

6）は頚部外傷の発生は 1・2 年生の下級生での発生が 70% を占め，経験年数の少ない選手に発生しや定した．なお，フィルム管球間距離は 1.2m に設定し撮影した．

すいと報告している．Torg et al.7）はこれらフットボール

2．X 線画像の評価と頚部理学所見および頚部痛アンケートによる頚部外傷のリスクファクターとして，頚椎の形態的頚椎弯曲形態の評価は，第 2 頚椎後下端（以下 C2 と特徴を挙げており，頚椎生理的前弯が直線化または後弯し略）と第 7 頚椎後下端（以下 C7 と略）を結んだ垂線からている者，頚部脊柱管狭窄症を有する者，頚椎の外傷性変第 3，4，5，6 頚 椎 後 下 端（ 以 下 それぞれ C3，C4，C5，化を生じている者などがそれに該当するとし，X 線上の変C6 と略）までの距離（a1 ～ a4）を算出，その値に応じて化が重要であることを示唆している．

弯曲形態を決定する鎌田らの方法 8）を用い，前弯型・直線

以上よりフットボールによる頚部外傷を予防するために型・後弯型・S 字型の 4 型に分類した（図 1）．また a1 ～は，経験年数の少ない選手を対象として，X 線上の頚椎変a4 の数値を頚椎弯曲値とし，統計学的検討に用いた．脊化を早期に把握し，相応の予防対策を講じることが重要で

柱管狭窄症の評価は，脊柱管の固有前後径を椎体前後径であると考える．そこで，大学フットボール部新入部員を対除した Pavlov ratio9） を用い，0.80 以下の場合を狭窄あり象として頚椎弯曲形態および脊柱管狭窄について，競技参とした（図 2）．
頚部理学所見として，頚部関節可動域および等尺性筋力

加前の X 線画像を数値化し検討した．

を屈曲，伸展，左右側屈，左右回旋の 6 方向について計測

対象

した．頚部関節可動域測定は日本整形外科学会の方法に準じ計測，頚部等尺性筋力は体幹による代償運動に留意し，対象は関西学生フットボール連盟二部リーグに所属する

アイソフォース GT-300 および 310（オージー技研社製）

O 大学の 2011 および 2012 年度新入部員 25 名である．高を用い計測した．また頚部痛に対するアンケートは入部決校時代にフットボールを経験していた者（以下 E 群と略）

定直後に直接面接にて実施した．

は 15 名，未経験者（以下 I 群と略）は 10 名であった．I

3．検討項目および統計学的検討

群の高校時代の参加競技は硬式野球 9 名，硬式テニス 1 名

先ず，各被験者を対象に頚椎弯曲形態の形状と脊柱管狭であった．なお，研究参加者には研究目的や内容を文書お窄症の有無について検討した．次に高校時代のフットボー

よび口頭で説明し，十分な理解の上で同意を得た者を対象

ル経験が弯曲形態などに及ぼす影響を調査するため，E 群— 19 —

図 1．鎌田らの弯曲形態分類（文献 8 より引用，一部改変）

は，Pavlov ratio の値が 0.80 以下の者が全体の 28.0%（7名）であり，狭窄症発症者の 42.9%（3 名）に 2 椎間以上の狭窄を認めた．
2．経験，形態別の頚椎弯曲形態および脊柱管狭窄の比較
頚椎弯曲形態は E 群で前弯型 60.0%（9 名），非前弯型

40.0％（6 名）であった．非前弯型弯曲形態の内訳は，直線型 6.7%（1 名），S 字型 33.3%（5 名）であった．I 群も前弯型 60.0%（6 名），非前弯型 40.0％（4 名）であり，両群ともに 40.0% の非前弯型弯曲形態を認めた（図 3）．E 群とI 群の各弯曲形態の割合は，前弯型が 9：6，直線型が 1：0，後弯型が 0：3，S 字型が 5：1 であった．次に E 群に属する全選手と I 群に属する全選手の頚椎弯曲値を比較した
結果，各椎体高位に有意差は認めなかったが，I 群ではよ

図 2．Pavlov ratio（文献 9 より引用，一部改変）

り直線型に近い値であった（図 4）．脊柱管狭窄症について
は，E 群では 40.0%（6 名），I 群では 10.0%（1 名）に認めと I 群に分類し，C3 ～ C6 の頚椎弯曲値，頚部関節可動た．なお 2 椎間以上の狭窄症は E 群にのみ認めた．前弯型域，頚部等尺性筋力について 2 群間での違いを比較した．

群と非前弯型群の Pavlov ratio の比較では，C6 で前弯型

また，前弯型と非前弯型の弯曲形態にも分類し，頚椎弯曲

群 1.02±0.13 に対して非前弯型群 0.93±0.06 と後者が有値以外の項目について同様の検討を実施するとともに，頚意に小さな値であった．また C3 から C5 では非前弯型群で部痛の既往との関係を調査した．統計学的検討には対応の値が小さくなる傾向にあった（表 1）．

ない t 検定を用い，危険率 5% 未満を有意差あり（p<0.05）

3．経験，形態別の頚部理学所見の比較
E 群および I 群間での関節可動域の比較では，屈曲，伸とした．

展，左右側屈，左右回旋の全項目に有意差は認めなかっ

4．計測値の信頼性
X 線画像を数値化し，算出した頚椎弯曲値および Pavlov

たが，等尺性筋力では左側屈で E 群 116.1±31.3N に対し I

ratio の値を級内相関係数を用いて，その信頼性について検群では 92.7±18.9N と有意に低値であった．また右回旋筋討した．結果，検者内信頼性は 0.997 ～ 0.999 の範囲内に力は E 群が 87.8±22.0N，I 群が 66.6±16.1N であり，左回あり，検者間信頼性も 0.944 ～ 0.987 の範囲内であった．

旋筋力もそれぞれ 92.9±26.0N，68.5±16.5N と I 群で有意に低値であった（表 2）．前弯型群と非前弯型群での頚部

結果

理学所見の比較では全ての項目に有意な差は認めなかった（表 3）．
4．入部時の頚部痛に対するアンケート結果

1．頚椎弯曲形態および頚部脊柱管狭窄症
全被験者の頚椎弯曲形態を個別に分類すると，正常と考入部時に頚部痛の既往歴があった者は 16.0%（4 名）でえられる前弯型が 60.0 ％（15 名）であった．また非前弯

あり，全例がフットボール経験者であった．弯曲形態との型弯曲形態は，直線型が 4.0%（1 名），後弯型が 12.0%（3

関係では前弯型 25.0%（1 名），S 字型 50.0%（2 名），直線

名），S 字型が 24.0%（6 名）であり，全体として 40.0% に型 25.0%（1 名）に頚部痛の既往歴を認めた．また頚部痛

非前弯型の弯曲形態を認めた．また脊柱管狭窄症についてのあった 75.0%（3 名）に脊柱管狭窄症の合併を認めた．

— 20 —

図 3．頚椎弯曲形態の分類

表 1．弯曲形態別 Pavlov ratio
前弯型群

非前弯型群

C2

1. 27± 0. 14

1. 17± 0. 15

n.s.

C3

0. 98± 0. 15

0. 87± 0. 08

0. 06

C4

0. 96± 0. 16

0. 85± 0. 06

0. 05

C5

1. 01± 0. 15

0. 92± 0. 07

0. 09

C6

1. 02± 0. 13

0. 93± 0. 06＊

C7

0. 93± 0. 13

0. 89± 0. 06

n.s.

＊：p< 0. 05 ，n.s.：not significant

表 2．高校時代の経験別頚部理学所見の比較
E群（°）

51. 7 ±

5. 0

n.s.

伸展可動域

（°）

56. 7 ± 10. 8

59. 5 ± 10. 1

n.s.

右側屈可動域 （°）

46. 0 ± 10. 4

44. 5 ±

7. 3

n.s.

左側屈可動域 （°）

47. 3 ±

43. 5 ±

8. 5

n.s.

右回旋可動域 （°）

50. 0 ± 11. 7

54. 0 ± 10. 8

n.s.

左回旋可動域 （°）

50. 3 ± 11. 1

56. 0 ±

9. 1

n.s.

屈曲筋力

（N）

118. 8 ± 36. 9103. 0 ± 27. 0

n.s.

伸展筋力

（N）

156. 1 ± 33. 6

154. 0 ± 26. 8

n.s.

屈曲 / 伸展比

図 4．経験の有無による頚椎弯曲値の比較

I群

屈曲可動域

0. 8 ±

4. 1

9. 2

0. 2

49. 5 ±

0. 7 ±

0. 1

n.s.

右側屈筋力

（N）

114. 1 ± 28. 1

93. 5 ± 21. 3

0. 06

左側屈筋力

（N）

116. 1 ± 31. 3

92. 7 ± 18. 9

＊

右回旋筋力

（N）

87. 8 ± 22. 0

66. 6 ± 16. 1

＊

左回旋筋力

（N）

92. 9 ± 26. 0

68. 5 ± 16. 5＊＊：p< 0. 05 ，n.s.：not significant— 21 —

頚部痛などの愁訴の有無に関わらず，入部後競技に参加す

表 3．頚椎弯曲形態別頚部理学所見の比較
前弯型群

る前に頚椎単純 X 線撮影によるメディカルチェックを受

非前弯型群

屈曲可動域

（°）

50. 7 ±

5. 0

51. 0 ±

3. 9

n.s.

け，無症候性に存在している可能性のある頚椎弯曲形態や

伸展可動域

（°）

59. 3 ±

9. 0

55. 5 ± 12. 4n.s.

脊柱管狭窄などのアライメント変化を早期に把握すること

右側屈可動域 （°）

44. 3 ±

9. 2

47. 0 ±

9. 2

n.s.

が重要である．その上で非前弯型の弯曲形態などを内在し左側屈可動域 （°）

44. 7 ±

8. 8

47. 5 ±

9. 5

n.s.

右回旋可動域 （°）

52. 0 ± 11. 5

51. 0 ± 11. 5

n.s.

ている者には，十分にその危険性について説明をし，理解

左回旋可動域 （°）

53. 7 ±

9. 9

51. 0 ± 11. 7

n.s.

屈曲筋力

（N）

113. 8 ± 29. 9110. 5 ± 40. 3

n.s.

伸展筋力

（N）

160. 7 ± 34. 6

147. 1 ± 22. 1

n.s.

屈曲 / 伸展比

0. 8 ±

0. 2

0. 7 ±

0. 1

n.s.

を得たのちに競技に参加させる必要がある．また指導者は新入部員に対して，頭頂部からの危険なヒットをしないよう，正しいタックルやブロッキングテクニックを習得させるよう指導することが必要となる．さらにルール面からは，
タックルテクニックなどが十分なレベルに達しない場合，

右側屈筋力

（N）

104. 6 ± 24. 9

107. 8 ± 31. 6

n.s.

左側屈筋力

（N）

105. 7 ± 32. 0

108. 4 ± 25. 5

n.s.

頚部の基礎筋力 14）が向上していない場合には，実践練習

右回旋筋力

（N）

82. 9 ± 21. 8

74. 0 ± 22. 8

n.s.

に参加させないことやコンタクト回数を制限するなど，危

左回旋筋力

（N）

82. 3 ± 19. 5

84. 4 ± 33. 6

n.s.

険性を最小限に減ずる規定を設ける必要がある．

n.s.：not significant

ま と め
考

察

大学新人フットボール競技者の中にも無症候性に頚椎の非前弯型弯曲形態や脊柱管狭窄症などの頚椎変化を有する大学フットボール部新入部員を対象として，本格的なコ者が存在しており，フットボール競技では潜在的に重大なンタクト練習に参加する前の頚椎弯曲形態および脊柱管狭頚部外傷を惹起する可能性がある．競技経験の少ない者で窄症について調査した結果，新入部員の 40.0% が非前弯型は頚部筋力が低く，さらにその危険性が高まると考えられの頚椎弯曲形態を示し，脊柱管狭窄症も全体の 28.0% に認る．フットボールによる頚部外傷を予防するためには，競めた．しかし頚部痛を訴える者は全体の 16.0% であった．

技参加前に症状の有無に関係なく，全競技者を対象とした高校時代のフットボール経験別に頚椎弯曲形態を比較する

医学的スクリーニング検査を実施し，頚椎変化を内在すると，有意差はなかったが，I 群でより直線型に近い形状で者へは，十分な安全教育および技術指導の後に競技へ参加あった．馬見塚ら 10）は大学でのプレー開始前に頚椎 X 線させる必要がある．

撮影を実施した結果，高校時代のフットボール未経験者の 60% に頚椎の弯曲異常を認めたと報告している．一方，Borden et al. 11）をはじめ先行研究 12）においては，健常人にも頚椎の非前弯型弯曲形態は存在しており，必ずしも異常所見ではないと指摘している．しかし Torg et al.7）が指摘するように，フットボール競技者の頚椎非前弯型弯曲形
態および脊柱管狭窄症の存在は頚部外傷のリスクファク
ターの一要因となる．特に頭頂部からのコンタクトに頚椎弯曲異常が合併した場合，接触時の衝撃緩衝が困難となり重大な頚部外傷が発生しやすい状態となる 13）．また，脊柱管狭窄症を合併している場合には pincer mechanism などが生じやすく，一過性四肢麻痺の危険性も高まる 7）．
本検討から，高校時代のフットボール経験の有無に関わらず頚椎の非前弯型弯曲形態や脊柱管狭窄症を有する選手が存在することが分かった．またその大半は無症候性であることも明らかとなった．さらに高校時代にフットボール
経験のない者では頚部筋力が低く，コンタクト時の頚部に対するストレス緩衝能はより低いと推察された．
頚椎の非前弯型弯曲形態や脊柱管狭窄症を有する者が競技者の中に無症候性に存在しており，フットボールでは潜在的に頚部外傷のリスクファクターを内在する者が参加している可能性が高いと考えられる．フットボールにおける頚部外傷を予防するためには，高校時代のスポーツ種目，

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— 23 —

— 24 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：25−28，2012

クラウス・ウェーバーテスト変法と体幹深部筋エクササイズにおける
腹横筋の筋活動量について
ダイナミックスポーツ医学研究所
大阪産業大学

人間環境学部スポーツ健康学科
大阪行岡医療大学

びわこ成蹊スポーツ大学

目

医療学部

競技スポーツ学科

杉本 拓也・能登
仲
哲治・土井
田邉
智・大槻
橋本 雅至
大久保 衞

的

洋平・林
龍雄・柳田
伸吾

慈晃・池内
育久

誠

エコーを用いて腹横筋を同定し（図 1a）ワイ ヤ電極（図 1b）を刺入し，筋電波形を導出した．筋活動電位は

われわれは，第 19 回関西臨床スポーツ医・科学研究会

AD 変換器を通してパーソナルコンピューターに記録しにおいて，クラウス・ウェーバーテスト変法大阪市大方式

た．サンプリング周波数は 1kHz とした．波形解析は多用（以下 KW という）と体幹深部筋（以下深部筋という）に

途生体情報解析プログラム（BIMUTAS VIDEO キッセイ

有効とされている数種目のエクササイズに対し，ワイヤ電

コムテック株式会社製）を用いた．

極を用いて内腹斜筋の筋活動量を計測し比較検討した 1）．

筋活動量は KW3（膝たて背臥位で体幹を床から 25 度

今回は被験筋を腹横筋とし，負荷を加えた際の筋活動状態で保持する）の肢位で最大随意収縮 Maximal voluntaryを調査し，評価方法や強化にどの種目が有効か検討したの

contraction（以下 MVC 値という）を 10 秒間保持し，筋電波形が安定していた 3 秒間の筋電図積分値（以下 IEMG とで報告する．

いう）を各種目における 100％筋活動量として正規化した．

対象と方法

その後各種目における IEMG を MVC 値で除し %IEMG を算出した．
測 定 種 目 は KW の 腹 筋 持 久 力 検 査 3 種 目（KW1，

研究内容を説明し同意を得た背部に異常のない健常成人
男性 8 名（平均年齢 30.1 歳 ±4.1 歳）とした．

KW2，KW3）に対し，負荷なし，5kg 負荷，10kg 負荷，

図 1．
a．エコー画像とシェーマ
b．ワイヤ電極
a．エコーを用いて腹横筋を同定し，b. のワイヤ電極を刺入した．

— 25 —

図 2．測定種目
KW テストは「負荷なし」「5kg 負荷」「10kg 負荷」を実施した．Elbow-toe では「負荷なし」と「対側上下肢拳上」し，Side-Bridge は，「負荷なし」と足部に「3kg 負荷」し測定した．

表 1．各測定種目別筋活動比（数値：平均 ± 標準偏差— 26 —

単位：％ IEMG）

と Elbow-Toe 肢位（以下 ET という），ET 対側上下肢拳

荷で満点をとることを条件としている．

上，Side-Bridge（以下 SB という），SB 足部 3kg 負荷を 10秒間保持し，筋電波形が安定していた 3 秒間の筋電図積分

今回の実験結果から，負荷を加えて KW を実施した際，腹横筋も筋活動していることが明らかとなった．

値を採用した（図 2）．

田頭ら 5） は SB と KW は有意な相関関係にあり，2 つの統計処理は分散分析を用い，有意水準を 5％未満とし有テストは異なった観点ではあるが体幹機能を評価している

意差を認めた項目に関しては多重比較（ﬁsher's PLSD）をとしている．今回の結果から，深部筋エクササイズとして行った．

取り上げられている SB は KW10kg 負荷と同等の筋活動で結あることが分かった．以上から KW10kg 負荷は腹横筋の筋

果

活動評価や強化として使用できる方法ではないかと考えられる．

表 1 のように%IEMG は，W2 － 10kg（64.04%），とKW1 －

5kg（33.89%）の間に有意差を認めた（P<0.05）（表 1）．

ま と め

SB（61.84％）は測定種目が異なるが，KW3（33.85％）とKW1 － 5kg（33.89％）と比し，有意に高かった．

◦腹横筋にワイヤ電極を刺入し，KW と深部筋エクササイ
ズ 2 種目の筋活動量を計測した．

測定種目中，KW 間での比較は，負荷を加えると腹横筋の筋活動が高まり，負荷なしと KW3 － 5kg に比して，◦ KW において，負荷を加えると腹横筋の筋活動が高まる

10kg 負荷で有意に高くなった．

考ことが確認できた．
◦ KW10kg は腹横筋の筋活動評価や筋力強化できること

察が示唆された．

腰痛患者のスポーツ復帰やスポーツパフォーマンスにおいて深部筋による脊柱の安定化は必要であるが，表在筋の強大な筋活動も有用と考えられる．そのため，体幹周囲筋
群の筋活動を評価することは重要である．
Hodges ら 2）は腰痛群と非腰痛群における体幹筋活動の発現について，非腰痛群は腹横筋活動が先行するが，腰痛
群では腹横筋活動が優位に遅延するとしている．また金岡ら 3）の報告においても，ローカル筋群の強化が腰椎の安定性を高めるために重要としている．今回の実験からは腹横筋の高い筋活動を得るために KW10kg 負荷，SB ともに有効であることが示された．
市川ら 4）はスポーツ選手の腰痛において，スポーツ復帰への条件を，経験からスポーツ愛好家の場合は KW テスト

参考文献
１）杉本拓也ほか：クラウス・ウェバー変法と体幹深部筋エクササ
イズにおける内腹斜筋の筋活動量について，関西臨床スポー
ツ医・科学研究会誌 19：53 － 56，2009２）Carolyn Richardson et al.：腰痛に対するモーターコントロー
ルアプローチ 腰椎骨盤の安定性のための運動療法（斉藤昭彦訳），167 － 221，2008，医学書院
３）金岡恒治：腰椎椎間板変性と Stabilization Exercise：日本臨
床スポーツ医学会誌：Vol. 17 No. 3，2009４）市川宣恭，大久保衞：スポーツ選手の腰痛：整形外科：巻 38・
号 8，1246 － 1254，1987．南江堂
５）田頭悟志ほか：Side-bridge test の体幹機能評価としての検討—Kraus － Weber test 変法との比較から—，関西臨床スポー
ツ医・科学研究会誌．18：25 － 28，2008

で体重の 5％，専門的スポーツ選手の場合は体重の 10％負

— 27 —

— 28 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：29−32，2012

デジタルカメラによる胸腰椎可動域測定法の一検討

野崎徳洲会病院
大阪河﨑リハビリテーション大学

緒

リハビリテーション科

リハビリテーション学部

言

福本
橋本

貴典・田頭
雅至

対

悠佑・髙嶋

厚史

象

検者は理学療法士 3 名（経験年数は 3，4，7 年目）とし

高校生男子サッカー選手に対して，メディカルチェッ
ク，コンディショニング指導を実施している中で，運動時

悟志・板矢

第一報

た．

に生じる腰痛により練習に参加できない選手が存在した．

被験者は胸腰部に障害の既往症が無い男性 14 名（身これまで，それらの選手に対して，腰痛予防や改善を目的

長は 172.7±7cm，体重は 62.7±11.9kg，年齢は 20.6±0.9に，体幹筋力，股関節可動域，下肢筋タイトネスに着目

歳）であった．研究に際しては事前に十分な説明をし，同

し

1）2）

，アプローチを行ってきた．今回，さらに詳細な評意を得た．

価を行うことを目的とし，胸腰椎の可動域測定を実施するにあたり，スポーツ現場でも短時間で測定可能な方法を試

方法

案し，検討した．
胸腰椎可動域の測定法には，角度計やメジャーを用いた

1．測定方法方法があり，とくに近年では，MRI やスパイナルマウス等

測定項目は，臥位での測定とし，①背臥位からの胸腰椎の機器を用いた方法なども存在する．その再現性は高く，最大屈曲 ②腹臥位からの胸腰椎最大伸展運動とした．伸

諸家にて報告されている 3）．しかし，角度計やメジャーを

展では，検者が徒手にて骨盤を固定した状態（以下，固定用いた方法では，多人数の測定には時間を要すると考えらあり），固定しない状態（以下，固定なし）の 2 条件を実れ，その他の機器も高価であるなど，スポーツ現場におい施し，屈曲は固定ありのみを実施した（図 1）．骨盤固定て，身近な機器とは言い難い．そこで今回は，標準的なデは，強固に骨盤を固定するのではなく，運動に際し，検者

ジタルカメラを用いて，短時間に多数の選手をスポーツ現が被験者の骨盤の動きを触知した位置で，被験者に口頭指場にて撮影する測定方法を試案し，この方法の再現性につ示で運動を制止するものとした．また，運動は体幹筋力のいて若干の知見を得たので報告する．

影響を除外するため，被験者の上肢による自動運動にて実施した．

図 1．上段左：胸腰椎屈曲（固定あり），上段右：胸腰椎伸展（固定あり），下段：胸腰椎伸展（固定なし）— 29 —

反射マーカーを体表面上から被験者の肩峰中央部，上前結

果

腸骨棘（以下，ASIS），上後腸骨棘（以下，PSIS），大転
子に貼付し，側方向から矢状面上の運動をデジタルカメ

胸腰椎の可動域，ICC は次の通りであった．屈曲（固定ラで撮影した後，紙面にプリントアウトした．可動域は，あり）は検者 A：21.1±3.1 °，B：25.4±13.0 °，C：25.5±

ASIS，PSIS を結んだ線により骨盤肢位を規定し，それに8.4 °であり，検者間 ICC は 0.62（p ＜ 0.05）であった．伸対する垂線と，肩峰，大転子を結んだ脊柱を規定する基準

展（固定あり）は検者 A：32.6±6.0°，B：34.3±8.1°，C：とした線とのなす角とし，紙面上にて測定し，屈曲は腹側31.5±7.0 °であり，検者間 ICC は 0.43（p ＜ 0.05）であっ方向を正とし，伸展は背側方向を正とした．測定には分度た． また， 伸 展（ 固 定 なし） は，1 施 行 目：33.4±6.8 °，器を用い，1°毎に計測した（図 2）．

30.8±7.5 °，32.9±9.1 °であり，ICC は 0.74（p ＜ 0.05）で同一被験者に対し，3 名の検者（A，B，C とする）がそあった（表 1）．

れぞれ胸腰椎屈曲（固定あり），伸展（固定あり，固定なし）を測定し，級内相関係数を用いて，再現性について検

胸腰椎伸展時に腰背部に違和感を訴える者がいたが，痛みの訴えはなかった．

討した．

考

2．統計処理察

測定した胸腰椎の角度を用い，再現性の指標として検者間での級内相関係数（以下，ICC）を胸腰椎屈曲固定あ1．測定肢位について

り，伸展固定あり，固定なしの 3 条件において算出した．

今回は臥位での測定を採用したが，今回の検討前の準備

統計処理は，SPSS ver.19 を用い，有意水準は 5 ％未満ととして座位，立位での測定も検討した．座位，立位では，した．

被験者が転倒の恐怖心を訴え，運動困難な場合や，被験者ごとの足関節や股関節の関節運動の個人差があり，測定結果に影響を及ぼす可能性が考えられた．また，座位では，伸展の測定は可能であるが，胸腰椎屈曲時に，股関節屈曲により胸部が大腿部に接触し，それ以上の運動が困難となり，最大可動域の測定が困難であった．それらを踏まえ，臥位での測定とした．
2．胸腰椎屈曲について
屈曲は固定ありのみでの測定とした．固定なしでの測定は検討前の段階にて，各被験者での運動方法が大きく異なり，それぞれの運動方法の差異が生じるなど，再現性のあ

図 2．可動域の定義①：肩峰と大転子を結ぶ線，②：上前腸骨棘と上後腸骨棘を結ぶ線，③：②への垂線を引き，①と③のなす角を可動域として 1°毎に計測．

る測定方法として規定が困難であった為，今回の方法から除外した．例えば，運動時に胸腰椎の運動に股関節屈曲を大きく伴う運動方法をとる被験者の場合，胸腰椎，股関節を含めた複数の部位の運動になるため，身体後面の皮膚の動きに伴う体表面での反射マーカーの骨指標との誤差が顕

表 1．胸腰椎可動域の測定結果，ICC— 30 —

著になる場合が認められた．

に腰背部の痛みの訴えは無かったが，違和感を訴える者が固定あり胸腰椎屈曲 ICC は 0.62 であり，低値であった．

認められた．このことから，今回の方法では，腰痛を生じ

骨盤固定での検者間バイアス（被験者の運動を制止するタる，あるいは，増強させるリスクを否定できず，今後，腰イミングの誤差），運動時の皮膚の動きに伴う測定時の指痛を有するものに対しても安全に，かつ，再現性のある方標である体表面上の反射マーカーの位置の誤差や，検者毎法であるのか検討が必要であると考えられた．

での反射マーカー貼付位置の差などが考えられ，今後の修ま と め

正が必要である．
3．胸腰椎伸展について
固定ありの ICC は 0.43，固定なしの ICC は 0.74 となり，◦腰痛の評価を目的に，現場で用いうるスクリーニングで差がみられた．これは，骨盤を固定することによる検者間バイアスが取り除かれたことにより，固定なしの方法では，の胸腰椎の可動域測定法を試案，検討した．
◦骨盤固定ありでは，検者間バイアス等の問題により再現再現性が向上したと考えられた．また，固定なしでの平均の可動域は各施行 33.4±6.8 °，30.8±7.5 °，32.9±9.1 °であ性に乏しい結果となった．
◦今後，今回の問題点の修正により，更に再現性の高い方

り，日本整形外科学会，リハビリテーション医学会の定め法を検討する．

る胸腰椎可動域の参考可動域に類似する結果であり，胸腰椎可動域を反映していると考えられ，測定方法の妥当性が示唆された．
屈曲同様，反射マーカーの運動に伴う誤差や検者間での貼付位置の差，運動方法などの問題については，今後も検討が必要であるが，再現性や妥当性の点から，伸展の固定なしに関しては，現状でも利用可能な方法であると考えられた．
また，今回の測定では胸腰椎に障害のある者や腰痛のある者はあらかじめ測定対象から除外した．しかし，測定時

参考文献
１）古川博章ら：高校生男子サッカー選手に対するコンディショ
ニングサポートが運動時腰痛に与える影響，関西臨床スポー
ツ医・科学研究会誌 21：23 － 28，2011２）井上直人ら：高校サッカー選手における体幹筋トレーニング
が腰痛発生予防へ与える効果，日本臨床スポーツ医学会誌 18（3），504 － 510，2010
３）宮崎純弥ら：Spinal mouse を使用した脊柱彎曲角度測定の再現性，理学療法科学 25（2）：223 － 226，2010— 31 —

— 32 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：33−34，2012

肩関節前方脱臼と亜脱臼での肩関節周囲筋力の違いの検討
武庫川女子大学大学院

健康・スポーツ科学研究科

大阪厚生年金病院
大阪厚生年金病院

はじめに

整形外科

スポーツ医学センター

佐野香代子・脇谷
山田 真一・佐野
米田
稔

滋之
亘

83 名，平均年齢 26.3 才，患側が利き腕は 65％，亜脱臼患者 82 例 82 関節，女性 25 名，男性 57 名，平均年齢 23.6

肩関節脱臼はすべての関節の中で最も高頻度であり，そ才，患側が利き腕は 57％であった．

の約 9 割は前方脱臼である．関節面が全く接触を失うのがスポーツの種類は，脱臼では亜脱臼に比べて柔道，サッ

完全脱臼，一部接触しているのが亜脱臼であるが，臨床的カーが多く，逆に亜脱臼では脱臼に比べてラグビー，アメには自己整復不能が脱臼，自己整復可能が亜脱臼と定義さフト，野球が多かった（表 1）．
筋力測定にはサイベックスを使用し，等速性収縮時の筋れるがその区別は困難な場合が多い．
脱臼の成立には靱帯のみならず筋力も関与すると考えら

力を，患側および健側で測定した．

れる．そこで我々は肩関節周辺の筋力を測定し，肩関節反屈曲と伸展は毎秒 60°と 180°の角速度で測定し，外旋と復性前方脱臼患者（以下脱臼患者と略す）と反復性前方亜内旋は 1st plane と 2nd plane で毎秒 60°と 120°の角速度で脱臼患者（以下亜脱臼患者と略す）の 2 群間に有意差のあ測定した．それぞれの各速度で peak torque，total work，る筋肉があるかを調査した．

average power を測定した．
体重差，各個人の筋力差を補正するために，患側の値を患者および方法

健側で割ったものを各群間で比較し，対応のない t 検定で，危険率 0.05 未満を有意差ありとした．

対象は脱臼，あるいは亜脱臼で肩関節手術を受けるために大阪厚生年金病院に入院した患者で，手術前に筋力の測結果定を行った患者である．脱臼とは一度でも他人による整復をうけたもの，亜脱臼とはすべて自力もしくは自然整復さ

脱臼群では 2nd plane の内旋筋では健側とほぼ同等の筋れたものとし，それらがはっきりとしないものは，対象か力を示し，亜脱臼群では 2nd plane の外旋筋力は健側とほら除外した．脱臼患者 113 例 113 関節，女性 30 名，男性

ぼ同等の筋力を示したが，それ以外は健側に比べて低下し

表 1．スポーツ歴— 33 —

ていた．peak torque，total work，average power はほぼ

骨関節窩に対して前方に変位したとき，肩甲下筋，棘上同様の傾向を示した．

筋，棘下筋，小円筋すべてに障害が生じると考えられる．

脱臼，亜脱臼の両群間に有意差を認めたものは，60 ° /外旋筋力はインナーマッスルである棘下筋と小円筋にのみ

sec の角速度での 1st plane の外旋筋力 peak torque，totalにより生じ，大きなアウターマッスルで外旋に関与するもwork，average power であった．peak torque は脱臼群でのはない．内旋筋力はインナーマッスルである肩甲下筋以0.81±0.25，亜脱臼群で 0.88±0.22，total work は脱臼群

外にも大きなアウターマッスルである大胸筋，広背筋，大で 0.77±0.29，亜脱臼群で 0.86±0.22，average power は円筋も関与する．したがって，脱臼してインナーマッスル

脱臼群で 0.77±0.30，亜脱臼群で 0.86±0.23 であり，すべが傷害されると外旋筋力は傷害されるが，脱臼による傷害て亜脱臼群の方が高い値を示した（表 2）．

の小さいアウターマッスルにより内旋筋力は維持される可能性も考えられる．サイベックス測定時に疼痛あるいは不考察

安感を訴える患者は除外したが，患者によっては外旋位の不安感により十分な力を出せなかった可能性も否定できな脱臼群では 2nd plane の内旋，亜脱臼群では 2nd planeい 1）～ 3）．不安感は角速度の違いに関与する可能性がある．

の外旋筋力は健側とほぼ同等の筋力を示したが，それ以外

以上より脱臼患者の方が亜脱臼患者よりも，肩関節後方は健側に比べて低下していた．脱臼群と亜脱臼群の比較で成分の損傷が生じている可能性が示唆された．

は，60/sec という遅い動きの 1st plane での外旋筋力にお今後，1st plane での外旋筋力の強化により不安定性の改いて peak torque，total work，average power 全てが脱臼

善ができるか検討を要す．

群で低下していたことが明らかになった．亜脱臼患者は自力での整復が可能であることにより，それらの多くは上腕骨頭と関節窩前縁との Locking 状態が生じていると考えられ，関節窩に対する骨頭の転位程度は脱臼よりも軽度であり，組織損傷も軽度であると考えられる．従って，筋力も亜脱臼患者の方が高いと考えられる．1st plane での外旋
筋力は，主に棘下筋および小円筋により生じることから，
これらの筋肉の障害が大きいと考えられた．上腕骨が肩甲

参考文献
１）二村美奈子ら：習慣性肩関節脱臼患者の術前筋力特性，理学療法学，第 17 巻：336 頁，1990 年
２）高橋修司ら：反復性肩関節脱臼・亜脱臼症例の筋出力の特徴，
理学療法学，第 26 巻：139 頁，1999 年
３）高橋修司ら：反復性肩関節脱臼・亜脱臼症例の筋出力の特徴（第二報），理学療法学，第 27 巻：234 頁，2000 年

表 2．

— 34 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：35−38，2012

母趾基節骨疲労骨折に観血的治療を行った一例

貴島病院本院

はじめに

整形外科

中村

信之

繰り返した為，2012 年 7 月当院再診された．再診時，左母趾 MTP 関節内側に軽度の腫脹と圧痛を認めた．単純 X
線像で前回と同部位に斜走する骨折線を，また軽度外反母足部の疲労骨折は中足骨によく認められるが，母趾は稀である．今回われわれは，母趾基節骨疲労骨折に観血的治趾を認めた（図 1）．CT では骨折部の骨硬化像を認め，骨療を行ったので若干の文献的考察を加えて報告する．

癒合は認めなかった．MRI では T2FatSat にて骨折部に高症を欠くことから疲労骨折と診断し，スポーツへの早期復帰

輝度変化を認めた（図 2）．一旦完治しており，また外傷歴例を希望した為，同年 9 月骨接合術を施行した．術中所見で15 歳の女性，陸上の短距離選手である．2010 年 2 月には骨片間に瘢痕組織を認め，骨片は軽度移動性を認めた．

左母趾痛出現した為，近医受診し疲労骨折と診断された．

可及的に瘢痕組織を除去・ドリリング施行し，金属スク

保存的治療後スポーツ復帰したが再度症状出現した為，同リュー（ACUTRAK）にて骨接合を行った．

年 8 月にセカンドオピニオンとして当院紹介受診された．

術後は 2 週間の免荷，その後 2 週間踵歩行とし，術後 4

初診時，左母趾の MTP 関節内側に圧痛を認め，単純 X

週から足底板装着下での歩行と母趾可動域訓練を開始し

線像では母趾基節骨基部に斜走する骨折線を認めた．試合

た．術後 2 カ月では可動域制限は認めず，3 カ月で徐々にが近く痛みが強くない為足底板（縦・横アーチサポート目

ランニングを再開した（図 3）．術後 6 カ月では再発認め的）を作成し，前医での経過観察を勧めた．

ず，完全スポーツ復帰されている．

前医で完治したが，その後も症状が再発し寛解・増悪を
初診時

母趾基節骨基部に斜走する骨折線

再診時同部位に関節面にいたる斜走する骨折線
図 1．

— 35 —

軽度外反母趾を認める

CT

MRI

図 2．

術後 2 週目

術後 4 週目

術後 8 週目

術後 12 週目

図 3．

考

察

り，下肢のアライメント障害や過度な運動量である．アラ
イメント障害として 78% に外反母趾を認め，また過度な運

母趾基節骨疲労骨折は比較的稀とされ，Hulkko らはア

動量による母趾基節骨基部への繰り返される様々なストレ

スリートの疲労骨折全体の 0.5% であると報告している．

スが報告されている．これらは，背屈力による bowstring

本邦及び海外の報告は渉猟しうる限り 32 症例しかなく，

eﬀect，短母指屈筋と内側側副靭帯の tethering eﬀect，ラ

うちわけは女性 23 例男性 9 例，平均年齢は 16 歳であっン ニ ン グ やジ ャ ン プ 動 作 時 の vertical ground reaction

た．スポーツ種目別発生率では，陸上競技の短距離が最forces や axial compressive forces， 足 底 腱 膜 の windlassも多かった（表 1）．疲労骨折の原因はスポーツ活動であaction と筋力による traction force 等である．

— 36 —

表 1．

図 4．
中足骨骨頭から基節骨関節面にかかる力（axial compressive force）を，基節骨を前方，内側，下方に押す力に分けた．基節骨関節面は陥凹している為，これらの反復するストレス自体が疲労骨折に関与すると考えられた．

母趾 MTP 関節部痛として turf toe，種子骨障害，外反折の原因として練習量が多く，様々なストレスが加わり

母趾等がある．外傷歴の有無や画像にて鑑別が必要であ生じたと考えられた．今回，骨折部位を確認すると，中る．諸家の報告では，アーチサポートの使用やスポーツ活

足骨頭の接触部が骨折線に接しており，vertical ground動の中止（4 ～ 6 週）等の保存的治療を第一選択としておreaction forces や axial compressive forces の関与も強いより，保存的治療抵抗時（6 カ月以上症状持続）または早期うに思われた（図 4）．
本症例や諸家の報告から，母趾基節骨疲労骨折は難治性

スポーツ復帰希望患者には観血的治療を行っていた．その割合は保存的治療 69%，観血的治療 31% であった．

の側面もうかがわれ，スポーツ復帰後も長期的な経過観察

本症例では軽度の外反母趾を認めた．母趾基節骨疲労骨が必要であると考えられた．

— 37 —

ま と めスポーツにより生じた母趾基節骨疲労骨折の症例を経験した．保存的治療で再発を繰り返す症例に対して，手術を行い良好な結果であった．
参考文献
１）Hulkko, A et al.：Stress fractures in athletes, Int J sports
Med., 8：221 － 226, 1987.

２）Yokoe et al.：Relationship between Stress fractures of theproximal phalanx of the great toe and hallux valgus, Am. J.
Sports Med., Vol. 32, No. 4：1032 － 1034, 2004.
３）Matsusue et al.：Stress fracture of proximal phalanx of thegreat toe, Clin. J. Sports Med., 2：279 － 282, 1992.
４）Shiraishi et al. ：Stress fracture of the proximal phalanx of
the great toe, Foot Ankle., 14：28 － 34, 1993.
５）Stokes et al,：Forces acting on the metatarsals during
normal walking, J. Ant., 129：579 － 590, 1979.

— 38 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：39−42，2012

第 5 中足骨疲労骨折の既往を有する大学サッカー選手におけるターン動作時の足部圧力解析
大阪産業大学大学院
大阪産業大学

人間環境学研究科

人間環境学部スポーツ健康学科

たちいり整形外科

リハビリテーション科

豊中渡辺病院

リハビリテーション科

神戸大学大学院

人間発達環境学研究科

医療法人大智会臨床歩行医学研究所
兵庫医科大学大阪行岡医療大学

医療学部理学療法学科

びわこ成蹊スポーツ大学

はじめに

競技スポーツ学科

藤高 紘平
大槻 伸吾
藤竹 俊輔
来田 晃幸
岸本 恵一
武村 政徳
辻田 純三
橋本 雅至
大久保 衞

Scan（Nitta 社製）を使用した．踏み込み脚側のトレーニ
ングシューズに F － Scan センサーシートを足底面に 1 枚，

サッカー競技における第 5 中足骨疲労骨折は，サッカー

足部外側面に 1 枚使用して足底面から足部外側面を覆うよ競技がカッティング動作やサイドステップ動作の多いス

うに貼り付けた（図 1 － b）．足部外側面のセンサーシート

ポーツであるため，発生頻度が高いスポーツ障害の一つとに第 5 中足骨底部（以下，骨底部）と第 5 中足骨骨頭部

報告されている ．第 5 中足骨疲労骨折は遷延治癒もしく（以下，骨頭部）にマーキングを行った．

1）は偽関節になりやすく 2），術後再骨折しやすい骨折とされ（2）測定試技（図 1 − c）ている ．そのため，スポーツ選手など活動性の高い者に

測定試技は，スタートラインから 6m の距離に定めた

対する第 5 中足骨疲労骨折の治療において，不十分な治療マーカーにてターン動作を実施し，ターン動作中の踏み込やリハビリテーションでは癒合不全に陥り，スポーツ復帰

み脚の第 5 中足骨の足底面と外側面の圧力を 100Hz にて測

3）がままならないことが報告されている ．よって，第 5 中
2）

定した．

足骨疲労骨折の治療や再発予防を実施するには，発生因子（3）計測項目を検討し反映させていくことが重要である．

①骨底部と骨頭部の最大圧力

そこで，本研究では大学サッカー選手に対して，足底圧

骨底部および骨頭部分のマーキングした部分にフォーカ

分布測定システムを用いてターン動作時の第 5 中足骨の足スエリアを縦 10mm× 横 10mm に設定し，その範囲の最底面および外側面に加わる圧力を測定し，第 5 中足骨疲労

大圧力平均値（Peak － Pressure，以下 PP）を計測した．

骨折例と非受傷例を比較して特徴を明らかにすることを目得られた計測結果を被験者間で標準化するため体重で除し的とした．

て，骨底部と骨頭部の最大圧力指数として算出した．
②最大圧力比対象骨頭部の PP を骨底部の PP で除して最大圧力比を算出した．

大学サッカー部に所属し，在学中に第 5 中足骨疲労骨折③第 5 中足骨前方区域と第 5 中足骨後方区域の最大圧力を受傷して競技復帰に至った者（以下，受傷群）2 名（身骨底部および骨頭部分のマーキングした箇所を結ぶ線を

長 178.1±0.9（cm），体重 66.3±2.9（kg））と，測定時に傷2 分するようにフォーカスエリアを設定し，骨頭部側を前害を有していない者（以下，非受傷群）14 名（身長 171.3

方区域および骨底部側を後方区域として PP を計測した．

± 4.8（cm），体重 66.0±4.2（kg））とした．本研究を行う

得られた計測結果を被験者間で標準化するために体重で除に際し，ヘルシンキ宣言に則りチームにおけるスタッフおして，前方区域と後方区域の最大圧力指数として算出しよび選手に説明し同意を得て行った．

た．
④接地時間（Contact Time，以下 CT）

方法

足底面全体の接地時間と，足部外側面センサーシートの骨底部と骨頭部分のマーキングした部分に，フォーカスエ
リアを縦 10mm× 横 10mm に設定した範囲の接地時間を（1）測定機器（図 1 − a）
足 底 圧 分 布 の測 定 には， 足 圧 分 布 測 定 シ ス テ ム F －計測した．

— 39 —

（a）測定機器：F − scan（Nitta 社製）（b）センサーシート貼り付け方法（c）測定試技
図 1．測定方法

表 1．第 5 中足骨疲労骨折受傷群と非受傷群の計測項目の比較

結（4）統計学的処理

果

第 5 中足骨疲労骨折の受傷群と非受傷群において計測結果の比較を行った．統計学的分析には Mann － Whitney の受傷群と非受傷群の比較結果を表 1 に示す．最大圧力比（SPSS Japan
U 検定を行った．統計解析には SPSS Ver.11.0

は受傷群 0.78±0.01，非受傷群 0.59±0.11 で受傷群の方がInc. 社）を用いて行い，有意水準を 5％未満とした．

有意に大きかった（p<0.05）．第 5 中足骨前方区域の最大圧力指数は受傷群 0.18±0.01，非受傷群 0.l4±0.03 で受傷— 40 —

群の方が有意に大きかった（p<0.05）．踏み込み足の足底させる力が報告されている 4）．よって，骨頭部に正中方向

面全体の CT は，受傷群 0.52±0.11（sec），非受傷群 0.37

への力がより大きく加わることが，第 5 中足骨に対して底± 0.05（sec）で受傷群が有意に長かった（p<0.05）．また，

側外側凸にベンディングさせる力をより大きくさせるもの（sec），非受傷
骨頭部の CT においても，受傷群 0.38±0.07となり，疲労骨折を発生させる誘因になる可能性が考えら

群 0.28±0.04（sec）で受傷群が有意に長かった（p<0.05）．

れた．足底面全体と骨頭部の CT においては，受傷群が有その他の項目において，統計学的に有意な差は認められな意に長い時間であった．第 5 中足骨疲労骨折発生の力学的かった．

ストレスには，第 5 中足骨自体に加わる圧力の大きさの要素よりも，圧力が加わり続けている時間が関連している可考

察能性が考えられた．このようにして，第 5 中足骨において，
底側外側凸のベンディングさせる力が発生し，圧力がより

第 5 中足骨疲労骨折発生に関するバイオメカニクス的な研究において，第 5 中足骨疲労骨折発生の原因は垂直方向

長い時間加わることが，第 5 中足骨疲労骨折の発生に関与しているのではないかと考えられた．

及び mediolateral stress と報告されている 2）．また，第 5

本研究の問題点として，対象者の練習環境は同一ではあ

中足骨疲労骨折患者の足底圧を調査した研究では，足外側るものの，対象者数が少ないこと，第 5 中足骨疲労骨折受部に荷重が偏位していたと報告されている 4）．こうした先傷後の術後に行った測定であることである．そのため，す行研究によって報告されているように，足外側部への荷重

べての第 5 中足骨疲労骨折に対して解析を行うことができ偏位による第 5 中足骨正中方向への力 2），4） が，第 5 中足

たわけではなく，今後さらに症例数を増やし検討する必要

骨疲労骨折の原因になるとすると，第 5 中足骨外側部へのがあると考えられる．

圧力も検討する必要があると考えられる．しかし，本研究のように，第 5 中足骨疲労骨折患者の足底から足部外側面にかけての圧力を検討した研究は，われわれが掌握した限り認められなかった．
本研究の第 5 中足骨疲労骨折受傷群では，外側からの骨
頭部への最大圧力比が大きく，第 5 中足骨前方区域の最大圧力指数が大きかった．つまり，第 5 中足骨への外側からの圧力において骨頭部の方が骨底部よりも大きく加わっていた．このような第 5 中足骨への圧力の加わり方により，第 5 中足骨基底部は立方骨や第 4 中足骨と靭帯成分により強固に固定されているため 5），骨頭部には正中方向への力がより加わることになる．一方，第 5 中足骨疲労骨折の誘因となる力学的ストレスとして，水平面の骨頭部の内側方

参考文献
１）大久保衞ほか：サッカー競技の傷害—足部疲労骨折（特に第5 中足骨疲労骨折を中心に），日本整形外科スポーツ医学会雑誌 , vol. 19（2），14, 1999.
２）Kavanaugh JH et al： The Jones fracture revisited. J Bone
Joint Surg, 60（6）： 776 － 782, 1978.
３）Wright RW et al： Refracture of proximal ﬁfth metatarsal（Jones）fracture after intramedullary screw fixation inathletes. Am J Sports Med, 28（5）： 732 － 736, 2000.
４）平野篤ほか：サッカー選手に生じた第 5 中足骨疲労骨折の 3 例—プレスケールを使用した足底圧の解析—．臨床スポーツ医学，vol. 10，No. 8：979 － 984，1993．
５）Jones R： Fracture of the base of the metatarsal bone byindirect violence., Ann. Surg., 35： 697 － 700, 1902.

向への力 2）と，垂直面の第 5 中足骨底側凸にベンディング— 41 —

— 42 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：43−44，2012

大学バスケットボール選手の足アーチ高率と足部傷害との関連について
大阪産業大学大学院

貴島病院本院

人間環境学研究科

リハビリテーション科

大阪産業大学

人間環境学部

はじめに

露口
藤高
仲田

亮太
紘平
秀臣・中川

晶・大槻

伸吾・田中

史朗

6．統計処理すべてのデータは平均値 ± 標準偏差で示し，群間の比バスケットボールは，ダッシュ・ストップ・ジャンプの較には対応のない t 検定を用いた．その際の統計的有意差

繰り返し，相手選手を振り切ったりかわしたりするためのは 5% 未満とした．なお，足アーチ高率は左右の平均値で切り返しの動作や方向転換を行いながらの激しい攻防であ示した．

る．原則としては接触することは禁止されているが，ポジション争いやボールの奪い合いなどによる激しいコンタク

結果トプレーが行われるため複雑な身体操作が求められる．こ
対象の身長，体重，反復横跳びおよび足アーチ高率を表れらの競技特性から，足部・足関節の傷害に悩みを持つバ
スケットボール選手が多く，大学バスケットボール選手の1 に示した．また，1 回目のアンケート調査では，足部痛

足アーチ高率と足関節および足部傷害について検討した．

を有する者は 11 名（15 足），足関節痛を有する者は 11 名
（15 足関節）みられた．傷害の内容は中足足根関節痛・足対象

底筋膜炎・疲労性の疼痛・捻挫であった．さらに，平成23 年 7 月に足部痛および足関節痛の有無で足アーチ高率
関西大学バスケットボールリーグ 1 部に所属する男子
大学バスケットボール選手 32 名を対象とした．平均年齢

19.8±0.9 歳で平均バスケットボール歴 9.0±1.79 年．今回の観察期間は平成 23 年 7 月から平成 24 年 3 月の 9 ヶ月間
であった．

方

の差を検討したところ，統計的な有意差は認められなかった（表 2 － 1）．
表 1．身長，体重，反復横跳びおよび足アーチ高率の平均値一覧（n ＝ 32 名）法

身長（cm）

177.5±5.62

体重（kg）

71.5±8.58

反復横跳び（回）54.0±7.41
15.3±2.25＊

足アーチ高率（％）

1．自記式アンケート調査＊左右の平均値（平均 ± 標準偏差）

調査は平成 23 年 7 月と平成 24 年 3 月にそれぞれ 1 回ずつ実施した．調査項目は 1 日の平均練習時間，傷害の有無，傷害の部位および傷害の処置などであった．

表 2 − 1．足部痛および足関節痛の有無における足アーチ高率（%）の比較

2．身長および体重の測定
3．足アーチ高率測定
自然立位にて足長および舟状骨高を測定し，アーチ高を1）

足長で除してアーチ高率（％）を算出した ．

疼痛の有無

有

無

t 検定

足部痛

14.96±2.35％

15.41±2.23％

n.s.

足関節痛

14.63±2.04％

15.52±2.29％

n.s.

4．反復横跳体力測定として，切り替えの動作がバスケットボールと2 回目のアンケート調査では，足部痛を有する者は 11

類似した反復横跳を実施した．なお，その方法は文部科学

名から 2 名に減少しており，足関節痛を有する者は 12 名

省の新体力テスト 2）にしたがった．

（13 足関節）であった．その内 3 名（3 足関節）は 7 月か5．フォローアップ調査

ら痛みが持続しておる者であり，7 月には痛みを訴えていさらに，スポーツ整形外科医の協力を得て，足部および足関節傷害のフォローアップ調査と診察を行った．

なかったが 3 月に痛みを訴えていたものが 10 名（10 足関節）であった．その原因は足関節捻挫によるものと，その既往による持続性の痛みであった．

— 43 —

平成 23 年 7 月から平成 24 年 3 月の期間，練習休止やことが示された．伊良波らの報告 3） にあるように，バス

RICE 処置などを行い，平成 24 年 3 月に足アーチ高率測ケットボール選手においては足関節捻挫に注意が必要であ定とスポーツ整形外科医の協力を得て足部および足関節傷ると考えられる．

害の診察を行い，平成 24 年 3 月に再度，足部痛および足今回の対象者は観察開始時に既にアーチ高率が 15.3％で関節痛の有無で足アーチ高率の差をみたところ，統計的あった．大久保らによると 1），メディカルチェックにおけな有意差は認められなかった（表 2 － 2）．また体力測定とる，足アーチ高率の調査では，スポーツ傷害を有していして反復横跳びを行わせ足部痛および足関節痛の有無で反ない男子陸上競技選手（n ＝ 20）の値が 18.2±1.44，ラグ

幅横跳びの差をみたところ，統計的な有意差は認められなビー選手（n ＝ 68）の値が 19.0±2.13（いずれも平均値 ±かった（表 2 － 3）．

標準偏差）であり，これらの報告と比べても今回の対象者の足アーチ高率が低い事がわかる．この事が足部・足関節

表 2 − 2．足部痛および足関節痛の有無における足アーチ高率（%）の比較
疼痛の有無

有

無

t 検定

足部痛

15.31±4.24％

15.25±2.20％

n.s.

足関節痛

15.61±2.19％

15.16±2.26％

n.s.

の疼痛の有無と足アーチ高率の間に有意な関係が認められなかった事の原因の 1 つになっているのではないかと考えられる．
今後は，先行研究を参考に 4）バスケットボール選手に対して足関節捻挫の予防について介入を行い，その効果等を検討するとともに，既に足関節捻挫を受傷した選手の経過についても注意深く観察する必要があると考えられる．

表 2 − 3．足部痛および足関節痛の有無における反復横跳びの比較

考

疼痛の有無

有

無

t 検定

足部痛

54.64±6.61 回

53.98±7.61 回

n.s.

足関節痛

54.44±14.30 回

54.02±15.02 回

n.s.

察

今回，足部の痛みは消失しているものが多く新たな発症は認められなかった．足関節の症状は継続するものが 1/4程度存在し，新たな発症も認められた．原因としては足関節捻挫に起因するものであり，バスケットボール選手にお参考文献
１）大久保衛ら：メディカルチェックにおける足アーチ高測定方法の検討．臨床スポーツ医学 6（別冊）：336 － 339，1989
２）文部科学省：新体力テスト —有意義な活用のために—．ぎょうせい，東京，102，2005
３）伊良波知子ら：女子バスケットボール選手の足関節捻挫の受傷機転に関する一考察．理学療法学 21（学会特別号）：437，1994４）藤高紘平ら：大学サッカー選手に対する足趾把持筋力トレー
ニングの効果．関西臨床スポーツ医・科学研究会誌 19：3 － 6，

いては足部より足関節の捻挫に悩まされていることが多い— 44 —

2009関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：45−46，2012

骨軟骨柱移植術を施行した変形性膝関節症患者の術前膝関節機能の検討
国立病院機構京都医療センター
国立病院機構目

スポーツ医学センター

京都医療センター

整形外科

的

井上
廣瀬
中川

直人・中川
ちえ
泰彰・向井

泰彰・向井

章悟・新宮

信之

章悟

③膝伸展筋力筋力評価には CYBEX NORM（CYBEX 社製）を用い当院を受診する変形性膝関節症（以下，膝 OA）患者の手術前に理学療法士が測定した．測定は，等尺性膝伸展

中には日常生活レベルの活動において障害を有するだけで筋力を膝屈曲角度 90 度にて計測し，等速性筋力を角速度はなく，スポーツ活動の継続を希望する患者も複数名認め

60deg/sec にて計測した．術側，非術側共にピークトルク

られる．また，現在ロコモーティブシンドロームの考えが値の体重比（％ BW）を採用した．

あり，健康寿命増進のため膝 OA 患者にもスポーツ医学が④統計処理
術側と非術側の JOA スコアの比較にはマンホイット

介入する必要性が生じている．
当院では，膝 OA 患者に特に年齢の上限は定めず，骨ニー検定を，術側と非術側の膝伸展筋力及び ROM の比較

軟骨柱移植術を施行しており，アライメント不良である大には対応のある t 検定を用い有意水準はそれぞれ 5 ％未満腿脛骨角（FTA）180°以上では脛骨高位骨切り術（以下，とした．また，JOA スコアと下肢筋力の相関をスピアマン

1）HTO）を併用している ．我々の過去の調査において，骨軟骨柱移植術後は筋力回復に難渋することが示された 2）．
そこで，本研究の目的は膝 OA に対して骨軟骨柱移植術を施の順位相関係数を用いて調査した．

結果

行した患者の術前の膝関節機能を明らかにすることである．
①日本整形外科学会膝疾患治療成績判定基準（図１）対象JOA スコアの合計は非術側 81.7±14.5 点，術側 70.4±

13.0 点であった．詳細は，疼痛・歩行能力が非術側 26.3
平成 23 年 4 月から平成 24 年 2 月末までに，当院で膝± 4.3 点，術側 23.3±3.9 点，疼痛・階段昇降能は非術側OA と診断され，骨軟骨柱移植術または骨軟骨柱移植術に14.6±7.8 点，術側 11.7±7.2 点，屈曲角度は非術側 32.1±

HTO を併用した 12 名 12 膝を対象とした．内訳は，男性

2.6 点，術側 28.3±3.9 点，腫脹は非術側 8.8±3.1 点，術6 名，女性 6 名，手術時の平均年齢 61±6 歳，身長 161.1

側 7.1±4.0 点であり，屈曲角度において有意差が認められ± 10.2cm， 体 重 68.9±10.1kg，BMI 26.5±3.3kg/m2 でた（p<0.05）．

あっ た．KL 分 類 での膝 OA グ レ ー ド は Grade1 が 1 名，

②関節可動域（図２）

Grade2 が 0 名，Grade3 が 4 名，Grade4 が 7 名であった．

術前の膝伸展 ROM は非術側 －4.6±5.0 °，術側 －9.6±

対象者全員に本調査の目的及び内容を説明し同意を得た．

6.9 °で有意差が認められた（p<0.001）．膝屈曲 ROM は非方法①日本整形外科学会膝疾患治療成績判定基準
膝機能の評価として，日本整形外科学会膝疾患治療成績判定基準（以下，JOA スコア）を手術前の医師の診察にて記録した．
②関節可動域術前の膝関節伸展・屈曲の関節可動域（以下，ROM）
を非術側と術側で比較した．ROM は日本リハビリテー
ション医学会の定めた方法に基づき，術前に理学療法士が計測した．

図 1．JOA スコア— 45 —

術側 145.0±7.1°，術側 132.5±11.0°で有意差が認められた④ JOA スコアと筋力の関係（表１）（p<0.01）．

非術側，術側ともに全ての項目で相関係数は低値を示
し，有意な相関も認められなかった．

考察JOA スコアでは，屈曲角度のみに有意差が認められた．
また，ROM において非術側に比べて術側は伸展及び屈曲ともに制限が認められた．術前の膝伸展筋力は，等尺性筋力，等速性筋力共に術側筋力は，非術側に比べて低下していた．過去の調査における，術後の筋力回復に難渋した一因として，術前からの筋力低下が考えられた．しかし，膝伸展筋力は JOA スコアの全ての項目において大きく影響を

図 2．術前の膝関節 ROM

与えていない事が示された．以上のことから，筋力を向上させるだけでは疼痛や歩行を改善することは困難であるこ③膝伸展筋力（図３）とも考えられた．

膝 伸 展 筋 力 は等 尺 性 筋 力 が非 術 側 149.3±65.6， 術 側106.8±50.7，等速性筋力は非術側 98.8±43.3，術側 70.2

結語

±25.8 であり，両項目共に有意差が認められた（p<0.05）．
骨軟骨柱移植術を施行した，膝 OA 患者の術前膝関節機能について調査した．術前の膝関節角度は，屈曲・伸展共に術側が非術側よりも制限を認めた．また，術前の膝伸展筋力は，術側が非術側に比べて低値であった．しかし，JOA スコアのすべての項目と筋力の関係は認められなかった．

図 3．下肢筋力

参考文献
１）中川泰彰：膝関節軟骨損傷に対する治療．MB Orthop，18（5）：62 － 67，2005．
２） 新 宮 信 之 ほ か： 骨 軟 骨 移 植 術 後 の 膝 関 節 機 能 回 復 過 程．
JOSKAS，35（4）：341，2010．

表 1．JOA スコアと筋力の関係— 46 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：47−50，2012

体幹傾斜角度変化によるランジスクワットにおける前脚下肢への影響
協和会第二協立病院
四條畷学園大学
大阪大学医学部附属病院
大阪電気通信大学
関西福祉科学大学

はじめに

谷川九十九
向井 公一
木村 佳記・多田
西郷 祥史
三谷 保弘

周平

し，同意を得た上で行った．

臨床現場において運動療法のメニューとして閉鎖運動連

方法

鎖（CKC）トレーニングは多く用いられており，メカノレ
セプターによって得られる力学的情報を伴う筋活動が行わ

1）測定方法れる ．さらにこれら受容器から得られた情報を活かして運測 定 機 器 は三 次 元 動 作 解 析 装 置（Oxford metirix 社

動制御系を積極的に利用できることから複数の筋による共製，Vicon Nexus）， 床 反 力 計（AMTI 社 製，MSA － 6）同収縮も行われる 2）．CKC トレーニングの中でもフォワーとした．サンプリング周波数は三次元動作解析装置ではドランジ（FL）はスポーツ活動において頻回に繰り返され200Hz，床反力計は 1000Hz で取り込み，同期させて行っる基本的な動作であり，下肢の筋力強化や協調性トレーニ

た．赤外線反射マーカーの貼り付け位置は三次元動作解析

ングとしても用いられている．さらに FL はスクワットと装置の設定に従い，前頭部，後頭部，第七頸椎，第十胸

比較して片側下肢の大腿四頭筋活動量も大きくなると言わ椎，鎖骨窩，剣状突起，肩峰，上腕骨外側上顆，橈骨茎状

れている 3）．

突起，尺骨茎状突起，第二中手骨頭，肩峰と上腕骨外側上1）

しかし FL では，下肢を前方へと振り出して接地させて顆を結ぶ線上の任意の点，上腕骨外側上顆と橈骨茎状突起行うことから，前脚下肢の膝関節に生じる関節間力が大きを結ぶ線上の任意の点，上前腸骨棘，上後腸骨棘，膝関節による外側，外果，踵，第二中足骨頭，上前腸骨棘と大転子を結と FL では約 4000N の圧迫力と約 2000N の後方剪断力がんだ線状の大転子より 1/3 の点と膝関節外側を結ぶ線上の

前脚膝関節には生じているとされている．このことから受任意の点，膝関節外側と外果を結ぶ線上の任意の点（ここ

傷後間もない症例では膝関節に対して過負荷となると考えまでは両側），右肩甲骨下角の 39 点とした．

くなるためのではないかと考える．実際に橋本ら

4）

運動課題は以下に示す（図 1）．

られる．
そこで膝関節の負荷を減少させるために，あらかじめ一

後方のフォースプレートに左足部を接地させ，右足部を側下肢を前方へ出した状態で荷重を前方へと移動させながらスクワット動作を行う，ランジスクワット（LS）が適前方のフォースプレートに全足底接地させる．この時の左爪先—右踵部間距離は右棘果長と同一の長さにした．両上しているのではないかと考えた．しかし LS についての研肢は両手をそれぞれ体幹同側外側部に当て，目線は前方を究は少ない．Farrokhi ら 5） は体幹を前傾位，中間位，後注視させた．この肢位を開始肢位とした．開始肢位から右傾位に規定して行う FL について発表している．そこで今膝関節が屈曲 110°になるように荷重を前方へと移動させな

回，体幹傾斜角度を規定して行った LS の関節モーメント

がらスクワット動作を行い，また開始肢位に戻るようにし値から，体幹傾斜角度変化による各下肢関節への影響を検た．動作速度は 1 動作あたり 4 秒間とした．この動作を十討し，ここに報告する．

分に練習した後に各 3 回計測した．橋本ら 4）が用いたフェイズ分けを参考にし，膝関節最大屈曲位を静止期，基本肢対象位より静止期までを前方推進期，静止期より基本肢位までを後方推進期と定義した．

対象は既往に整形疾患・神経学的疾患がない男子大学

LS を行う際の体幹の傾斜角度は，体幹前傾位（以下，

生 9 名（年齢 21.0±0.7 歳，身長 172.5±6.7cm，体重 62.2前傾），体幹中間位（以下，中間），体幹後傾位（以下，後± 6.7kgwt）とした．なお，本研究を行うにあたってヘル傾）の 3 種類に分けた．前傾では静止期に肩峰と外果の赤シンキ宣言に基づいて対象者には研究の目的を十分に説明

外線反射マーカーが床への垂線上で一致するように規定し— 47 —

基本肢位

た関節運動中心点に床反力計のデータを用いて関節モーメ

前傾ントを算出した．計算したデータは ASCIIﬁle に変換し，CSV ファイルを Excel 形式で保存した．
3）LS の静止期における関節角度
前脚である右下肢の各関節の関節角度を用いた．保存したデータより体幹傾斜角度を前傾，中間，後傾に規定した
各施行における静止期 1 コマの右股関節屈曲伸展角度，右膝関節屈曲伸展角度，右足関節背屈底屈角度を抜粋し，3回の平均値を算出して採用した．
4）LS の静止期における関節モーメント
前脚である右下肢の各関節モーメントを用いた．保存したデータより各施行の右股関節屈曲伸展モーメント，右膝関節屈曲伸展モーメント，右足関節背屈底屈モーメントの静止期及びその前後 5 ミリ秒の平均値を算出した．そして測定 3 回の平均値を算出して採用した．
5）統計処理統計処理は各被験者の結果間に正規性の有無を正規性の中間検定で確認後，正規性がなかったためノンパラメトリッ

後傾

ク検定である Friedman 検定を有意水準 5％未満で，多重

図 1．運動課題

比較検定（Bonferroni の方法）を有意水準 5％未満で行った．

た．中間は静止期に体幹が床面へ垂直になるように，後傾は静止期に被験者が可能な限り体幹を後傾させて行うよう

結

果

にした．
2）処理方法1）関節角度Vicon Nexus により得られた赤外線反射マーカーの座標
データに被験者の身体情報（年齢，身長，体重，性別，上以下に静止期の右股関節屈曲角度，右膝関節屈曲角度，
右足関節背屈角度の数値を示す（図 2）．

前腸骨間距離，両側の棘果長，膝幅，内外果間距離，肩関各下肢関節の関節角度には，いずれの施行間においても

節中心－肩峰間距離，肘幅，手首幅，手の厚み）を入力し，有意差は認められなかった．

Plug-in-gait ソフトを用いて身体の各セグメントを計算し

2）関節モーメントて関節角度を算出．赤外線反射マーカー座標より算出され以下に股関節伸展モーメント，膝関節伸展モーメント，

図 2．LS 静止期における右下肢関節角度（deg）— 48 —

図 3．LS 静止期における右下肢関節モーメント

足関節底屈モーメントの各値を示す（図 3）．

③モーメントアームの長さが影響している事が考えられる．

股関節伸展モーメントでは前傾と中間，中間と後傾の間

しかし本研究では動作速度，関節角度を規定していることには有意差はみられなかったが，前傾と後傾の間に有意差から，関節モーメントに有意差が見られた場合，身体重心がみられた．膝関節伸展モーメントでは中間と後傾の間に位置が変化する事で床反力作用線の傾きが変化し，モーメは有意差はみられなかったが，前傾と中間の間と，前傾とントアームの長さに変化が見られることによるものと考え

後傾の間に有意差がみられた．足関節底屈モーメントではられる．

いずれにも有意差はみられなかった．

股関節伸展モーメントについて後傾に比較して前傾が有意に大きくなった．これは体幹を前傾させる事で身体重心

考察は後頚と比較して前方へ移動する．そのため床反力作用線の傾きは小さくなる．そのことにより股関節運動軸と床反

1）関節角度

力作用線との距離は長くなる．モーメントアームが長く

体幹傾斜角度を変化させて行ったにも関わらず，股関節屈曲角度に有意差は認められなかった．本研究では，骨盤なったため前傾で股関節伸展モーメントは有意に大きくなったものと考える．

と大腿部の赤外線反射マーカー位置から股関節屈曲角度を

膝関節伸展モーメントについては前傾に比較して中間，算出した．測定時に骨盤運動を規定しなかったため，体幹後傾が有意に大きくなった．先述したとおり，身体重心位の傾斜を脊柱優位と骨盤優位といった 2 種類の運動が，股置は前傾では中間や後傾よりも前方へと移動しており，床関節屈曲角度にばらつきを生じさせ，有意差が生じなかっ

反力作用線の傾きは小さくなる．そのため膝関節運動軸とたものと考える．膝関節屈曲角度，足関節背屈角度に関しの距離が短くなり，モーメントアームが短くなった事で発ては，膝関節屈曲角度を規定していたことで，下腿の前傾生する膝関節伸展モーメントは小さくなった．

角度も規定され有意差が生じなかったと考える．

ま と め2）関節モーメント
LS の静止期には床反力作用線は股関節運動軸の前方，
膝関節運動軸の後方，足関節運動軸の前方を通っている．

本研究では体幹傾斜角度の変化による前脚下肢関節に生そのため股関節は伸展モーメント，膝関節は伸展モーメン

じる関節モーメント値の違いを検証した．前傾は中間と比ト，足関節は底屈モーメントが生じる．関節モーメントは較すると膝関節伸展モーメントが有意に減少し，また後傾力（N）× モーメントアームの長さ（m）で求められ，力と比較すると股関節伸展モーメントは有意に増加，膝関節

2= 質量（kg）× 角加速度（m/sec ）である．また角加速度

伸展モーメントは有意に減少した．

は角速度（m/sec2）/ 時間（sec）である．これらの事からこのことから膝関節障害の症例には体幹を後傾させ，股関節モーメントに有意差が見られた場合は①質量②角速度

関節障害の症例では体幹を前傾させて LS を行うことで，— 49 —

目的関節に対してより特化した筋力強化や協調性トレーニ
ングが行える可能性が示唆された．
参考文献
１）細田多穂ら：理学療法ハンドブック 改訂第 3 版 第 1 巻 理学療法の基礎と評価．pp 80．2000．協同医書出版社
２）奈良勲ら：標準理学療法学 専門分野 運動療法学 総論 第 2 版．
pp 216 － 217．2006．医学書院
３）木村佳記ら：フォワードランジにおける前脚の運動特性，日本臨床バイオメカニクス学会誌．25．pp 425 － 430．2004
４）三秋泰一ら：フォワードランジ運動とスクワット運動における大腿四頭筋活動の比較 . 金沢大学つるま保健学会誌 . 31（1）．
pp 53 － 60．2007５）Shawn Farrokhi ら：Trunk Position Influences the
Kinematics, Kinetics, and Muscle Activity of the Lead Lower
Extremity During the Forward Lunge Esercise, JOURNAL
OF ORTHOPAEDIC SPORTS PHYSICAL THERAPY.
VOLUME 38. NUMBER 7. pp 403 － 409. 2008
６）橋本雅至ら：外力を加えたフォワードランジの前脚の動作解析—関節モーメント，関節間力の算出から見た膝関節の運動特性の検討 —．日本臨床バイオメカニクス学会誌．vol. 28．
pp 393 － 398．2007— 50 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：51−52，2012

ジュニアユースチームにおける成長と筋柔軟性の関係
医療法人

仁寿会

石川病院

大室整形外科脊椎・関節クリニック
坂田整形外科リハビリテーション
ハーベスト医療福祉専門学校

高路
恒藤
東野
高橋

陽人・坂
慎也・三田
江里
洋介

亘平
直輝・山石

朋枝

はじめに
成長期の子どもにおいて，身体的発育における骨の成長に対し，筋の成長が不十分になるために筋柔軟性の低下を生じるといわれている．筋柔軟性の低下はスポーツ傷害につながるといわれ，スポーツ傷害に関わる原因の早期発見
はスポーツ現場において重要な課題となる．そこで，今回，我々は中学 1 年生から 2 年生（以下，中学 2 年生），2 年
生から 3 年生（以下，中学 3 年生）の 1 年間の身長の変化と筋柔軟性の変化を追ったので報告する．

方

図 1．身長法

た．

対象はサッカージュニアユースチームに所属する中学 2
年生 27 名と中学 3 年生 20 名の計 47 名である．

2010 年 4 月と 2011 年 4 月に身長と筋柔軟性の計測を実施した．筋柔軟性の計測項目は Thomas テスト，Straight
Leg Raising（以下，SLR），Ober テスト，股関節外転とした．Thomas テストは背臥位にて非検査側股関節・膝関節を仙骨が浮かない位置まで屈曲し，検査側の膝窩部の距離（cm）を計測した．SLR は背臥位にて膝関節伸展位にて検
査側股関節を屈曲し，床面との平行線と下肢の角度（°）
を計測した．Ober テストは側臥位にて骨盤回旋を 0°，非検査側下肢は股関節屈伸中間位とし，検査側下肢を軽度屈曲させ，床面と大腿骨内果部との距離（cm）を計測した．

※※：p ＜ 0. 01
図 2．Thomas テスト

股関節外転には日本整形外科学会の測定方法に準じて計測
した．

結

果

2010 年には身長 153.11±8.41cm，Thomas テスト 3.82
±0.90cm，SLR 82.71±8.30 °Ober テ ス ト 2.69±2.57cm，
股 関 節 外 転 46.65±8.30 °で あ っ た．2011 年 に は 身 長

161 . 53 ± 8 . 02 cm，Thomasテスト4 . 37 ± 1 . 39 cm，SLR
73.40±11.02 °，Ober テ ス ト 5.50±8.89cm， 股 関 節 外 転42.13±8.04°となった．統計処理には対応のある t 検定を使用し，p>0.01 とした．筋柔軟性の計測のすべてにおいて有意差を認め，成長に伴い柔軟性が低下している結果となっ— 51 —

図 3．SLR※※：p ＜ 0. 01

考察

今回の調査項目すべてにおいて筋柔軟性の低下を認めた．
成長期における問題として骨と筋や腱の長育・幅育が一致せず，骨の急速な成長に対して筋・腱など軟部組織の成長速度が遅いため，相対的に筋や腱，関節包などの柔軟性の低下が生じるといわれている．この発育の不均衡にオーバーユース等による過度のメカニカルストレスが加わると成長期特有の傷害が発生しやすく，この時期のスポーツ活動には注意が必要であるといわれている 1）．特に中学生の図 4．Ober テスト

時期においては急激な身長の成長とともに，スポーツ活動※※：p ＜ 0. 01

実施時間が増加する．しかし，自分の身体に関する興味やストレッチングをはじめとするケアに関する意識は低く，ストレッチングを実施する選手が少ないことが現状である．
今回調査したジュニアユースチームにおいても練習時間外にストレッチング等のケアを実施している選手が少ない状態であった．加えて，部活動やクラブチームの限られた活動時間の中に十分なストレッチングの時間をとることが困難であり，選手個人に委ねられていることも多い．その結果，前述した骨と筋等軟部組織の成長に不均衡が生じ，筋柔軟性の低下を生じると考える．さらには，部活動やクラブチームの練習によるオーバーユースが起こると柔軟性低

図 5．股関節外転下が加速してしまう結果となる．

※※：p ＜ 0. 01

筋柔軟性低下はパフォーマンスの低下だけではなく傷害につながる危険性が高いと言われ，選手生命を短くしてしまう危険性もある．
そのため，ストレッチングの指導等を実施することは指導者や医療従事者に課せられた責務であると考える．

参考文献
１）坂本雅昭ら：成長期スポーツ選手の下肢ストレッチング，メディカルリハビリテーション，96：65 － 70，2008

今後，成長期に対してストレッチングの指導・普及等を実施し，効果を検証していく．

— 52 —

関西臨床スポーツ医・科学研究会誌

22：53−58，2012

軽運動が高齢者の血圧に及ぼす影響（第 2 報）
―主としてストレッチ運動の実践―

岸和田市社会福祉協議会

市立福祉総合センター

健康管理室

台北市立体育学院
岸和田徳洲会病院

リハビリテーション科
森ノ宮医療大学

目

的

対

德久
鄭
西村
廣橋

貴男・西山
鴻文
真人
賢次

春美・高野美恵子

象

健康について，種々の運動からのアプローチがなされて岸和田市立福祉総合センター主催の運動講座生 24 名

おり，運動実践による効用を期待する，所謂「健康運動」（男 5 名平均年齢 71 歳，女 19 名平均年齢 69 歳）を対象

が高齢者の間にもより広く取り入れられている．運動実践とした．週 2 回 1 時間の運動講座において出席率 85 ％以により，生活習慣病を改善させることなど多くの項目につ上，新たに運動を始めた者を対象とした（内，降圧剤服用

いて変化をみることができる．

者，男 2 名，女 7 名）．

「軽運動開始時の血圧とその後の血圧の変化」
第 1 報では，

本講座「老人体力回復講座」は，1974 年より 60 歳以上と「軽運動開始 3 ケ月間の平均血圧とその後の血圧の変の市内在住男女を対象に週 2 回種々の運動実践を行ってい化」の比較検討を行い，どちらの結果においても，軽運動

る．3 年制により各学年定員 20 名の 2 クラス，卒業後はの実践が高齢者の血圧に好影響を及ぼすことが確認できた．

自主的なクラブ活動へ参加する者が多い（表 1）．

そこで，今回はどれほどの運動期間を継続することにより

表 1．

その影響を及ぼすことができるのかを考え，「軽運動開始時の血圧とその後 5 ケ月間平均血圧の変化」の比較検討を行うとともに，軽運動の内容を主としてストレッチ運動に限定した．また質問紙法による①日常生活機能，②社会生活での身体活動，③身体機能等について意識調査を行い，それらの結果との相関から高齢者が，より充実した生活を獲得することに関連する運動実践を見出しうると考えた．
第 1 報と同じく運動開始後 2 週間の平均血圧値とその後の約 5 ケ月間の平均血圧値の比較を行ったことは，第 1報において軽運動開始後約 3 ヶ月間の平均血圧値を比較した時にある程度の血圧低下が認められていたことを参考に，今回はその期間を半分の 5 ケ月間にし，そして軽運動の内容を主として全身ストレッチ運動を行うこととした．
高齢者の日常生活において，軽度の運動実践（ストレッチ
運動）により，血圧に好影響を及ぼす事ができれば，実際

方

法には肉体的・精神的「ゆとり」を生む事になり，より気分
平成 23 年 5 月～平成 23 年 10 月末日，運動前の安静時

爽快な人生を送ることができるのではないかと考えた．加
えて比較的簡単に一人でも行えるストレッチ運動の実践に血圧をナースが測定．
質問紙法により，意識調査を行いその回答を主として不より，その影響を窺うことができれば，より多くの高齢者に反映できるのではないかとの思いもあった．数量化され自由を感じるか否かの評価とした．

た血圧値というものは高齢者のみならず我々にとっても説①運動開始当初 2 週間（4 回の平均）の平均収縮期・拡張得力のある項目の一つと認識されており，その値の低下に期血圧とその後の約 5 ヶ月間平均収縮期血圧・拡張期血よっては新たな目標の設定ができ，より軽運動への興味が圧の変化について比較検討を行った．

増し，結果として「健康体」を自らの運動実践と言う努力②運動開始時と約 5 ヶ月後の日常生活機能動作等への意識変化と血圧の相関について検討を行った．

により獲得することが，後半の人生において意義深いと考えた．

③運動開始時と約 5 ヶ月後の体重変化と血圧の相関につい— 53 —

mmHg に低下していた．その者は，拡張期血圧も最も高て検討を行った．
④運動開始当初 2 週間（4 回の平均）の平均心拍数とそのく，当初の平均が 95 mmHg でありその後の 5 ケ月間平後の約 5 ヶ月間平均心拍数の変化について比較検討を

均拡張期血圧値は 88 mmHg に低下していた．平均収縮行った．

期血圧値において最も低下を認めた者は 159 mmHg から

統計処理は，Wilcoxon の符号付順位検定を用いた．

134 mmHg に低下し，その者は拡張期血圧においても 83

結mmHg から 73 mmHg に低下を認めることができた．全体

果では，75 ％（18 名）の者が当初より 5 ケ月後には収縮期
血圧値が低下していた．同じく拡張期血圧値は，96％（23

運動開始当初 2 週間（4 回）の平均収縮期血圧値が 139名）の者が当初より 5 ケ月後には低下していた．その内，mmHg，その後 5 ケ月間平均収縮期血圧値は 133 mmHg

収縮期・拡張期の両方が低下していた者は 75％（18 名）でに低下しており，同じく運動開始当初 2 週間（4 回）のあった．

平均拡張期血圧値 77mmHg はその後 5 ケ月間平均拡張期

体重について，運動開始時より 79％（19 名）の者が減

血 圧 値 73 mmHg に低 下 していた（ 図 1，2）． また， 運

少または現状維持であり，減少の平均値は第 1 報と同じく

動開始当初の収縮期血圧の平均値が最も高かった者は 170300g 程度であった．またその 19 名について平均収縮期血mmHg であり，その後の 5 ケ月間平均収縮期血圧値は 163

圧値が低下した者は，74％（14 名），平均拡張期血圧値に

図 1．

図 2．

— 54 —

図 3．

表 2．
対象者 24 名

おいては，100％（19 名）の者が低下していた．また，平降圧剤服用者

血圧 140/ 90 以上

BMI 値 24 以上

均 BMI 値は 23.03，降圧剤服用者は 37.5%（9 名），血圧値

37. 5%（9 名）

37. 5%（9 名）

45. 8%（11 名）

140/90 mmHg 以上の者 37.5%（9 名）であった（図 3．表

平均 BMI 値

23. 032）．
日常生活機能・社会生活での身体活動・身体機能につい表 3．質問紙て，運動開始当初よりほとんどの者が不自由を感じてはいなかった（表 3，4）．

A −日常生活機能について
1． あなたは，起きたり座ったりする時，足（ひざ，すね，足首）や腰が痛み，不自由を感じる時がありますか？
2． あなたは，歩く時，足（ひざ，すね，足首）や腰が痛み，不自由を感じる時がありますか？
3． あなたは，用便（和，洋）をする時，足（ひざ，すね，足首）や腰が痛み，不自由を感じる時がありますか？
4．あなたは，服を着たり脱いだりする時，足（ひざ，すね，足首）や腰が痛み，不自由を感じる時がありますか？
5．あなたは，食事をする時に肩やひじが痛み，動きを制限される事がありますか？

運動開始当初 2 週間（4 回）の平均心拍数と約 5 ケ月間の平均心拍数の変化について，特に有意な差を見出すことはできなかった（図 4）．
表 4．日常生活
不自由がある

不自由が少しある

不自由がない日常生活機能

当初 5% （1 名） 当初 10%（2 名） 当初 85%（17 名）
現在 0%
現在 10%（2 名） 現在 90%（18 名）

身体活動

当初 5% （1 名） 当初 5% （1 名） 当初 95%（19 名）
現在 0%
現在 0%
現在 100%（20 名）

身体機能

当初 10%（2 名） 当初 15%（3 名） 当初 75%（15 名）
現在 5% （1 名） 現在 10%（2 名） 現在 85%（17 名）

B −社会生活での身体活動について
1． あなたは，身体のどこかに痛みや不自由を感じることなくひとりで電車やバスに乗り日帰りの外出ができますか？
2． あなたは，身体のどこかに痛みや不自由を感じることなくひとりで 2 〜 3 日の町内会旅行に出かけることができますか？
3． あなたは，身体のどこかに痛みや不自由を感じることなくひとりで買い物に出かけることができますか？
4． あなたは，身体のどこかに痛みや不自由を感じることなくひとりで駅の階段などを上がったり下がったりできますか？
5． あなたは，身体のどこかに痛みや不自由を感じることなくひとりで友達の家に遊びに行くことができますか？

有効回収数 83%（20 名）

C −身体機能について
1． あなたは，長い時間同じ姿勢でテレビを見ていて次の動作に移る時，どこかに痛みや不自由を感じることがありますか？
2． あなたは，寝返りを打つ時，どこかに痛みや不自由を感じることがありますか？
3． あなたは，テーブルやいすを移動させたり，何か物を下げたりした時，どこかに痛みや不自由さを感じることがありますか？
4． あなたは，
起立・歩行時に等に息切れを感じることがありますか？
5． あなたは，車いすや杖を使用することがありますか？

D −運動やスポーツの実践について
1． あなたは，運動やスポーツを実践して，肩こり，腰痛，便秘がよくなったり，気分が爽快になったりしたことがありますか？

図 4．心拍数の変動— 55 —

考察

血管系の合併症がない場合が対象とされ，始める前にはメディカルチェックを受け手足の大きな筋肉が収縮・弛緩を繰り返す全身運動が適しており，その効果は 4 週目ごろか

今回の研究対象は，特に高血圧者のみを対象にはしていら出現するとの報告がなされている 1）．

ないが，その予備群に該当する者も含まれていた（血圧値140/90mmHg 以上の者 9 名）．およそ健康を目的に行う所

本研究においても事前のメディカルチェックを行い，幅

謂「体操教室」に自己の意欲を反映させたいと思う人々の広い運動実践を心がけている．約 5 ケ月間の運動実践にお集まりである．したがって運動には積極的に参加する意志

いて特に大腿筋のストレッチ運動には注目をした．受講者を持ち得ていると思われる．

自身の体重負荷を利用した下肢大腿筋のストレッチ運動で高血圧者の運動療法については，多くの報告がなされては，予想通り初期には痛みを感じている様子であった．特おり降圧を目的にした運動実践では，軽症の高血圧で心臓に注意をしなければならないことは高齢者にとって，その

図 5．

図 6．

— 56 —

「痛み」が強ければ強いほどそれに耐えることが，何らか

謂「健康寿命」を第一に考え，引き続き「健康で長生きでの効果を見出すとの誤った認識が浸透している事であった

きる期間の延長」に関わる運動実践を目指したいと思う．

（図 5，6，7）．
筋そのものの特性である収縮をより伸展させることで，

ま と め

筋弛緩を促進することは認識されており，主として全身のストレッチ（特に大筋群）を実践することで体内の血流を約 5 ケ月間のストレッチを主とした運動実践により，血活性させることは血圧への影響を与えるものと考えられて圧値の低下に有意な差を認めることができた．また，体重いる 2）．

と心拍数の変化にも注目をしたが有意な差を認めることは

上中らは 3），ストレッチ運動後には血流量が増加するとできず，相関はみられなかった．日常生活等における意識

4）

述べており，また上村らは ，運動による筋への血流量の調査からは，不自由を感じることが少ない元気な高齢者の増加を報告しており，それらのことから筋線維が伸ばされ集団であることが確認でき，運動実践そのものに対して爽

た後にはストレッチ運動実践以前よりも体内の血液がより快感を持ち，楽しく続けたいとの思いが窺えた．高齢者に広く全身の筋へと分散される現象が起こり，その結果，血とって，週 2 回 1 時間程度の楽しいと感じる軽運動の実践

圧値に変化を窺うことができると考える．

が血圧の変動に好影響を与え，且つ不自由を感じることが第 1 報との大きな違いは，今回の運動実践内容が主と少ない充実した生活の維持に繋がるのではないかと考える．

してストレッチ運動であったことと，運動実践期間が約半分の 5 カ月間であったことであるが，第 1 報と同じく血圧値には，好影響を窺うことができた 5）．また，①体重との相関，②心拍数との相関については有意に差を見出すことはできなかったが，その推測理由としては平均 BMI 値が23.03 であり特に肥満状態ではなかったことが考えられる．
日常生活機能動作等については，市川ら 6） の行ったアンケート調査紙を参考にしたが，意欲的な運動参加を考えると当初から ADL 等において何ら不自由を感じることの少ない集団であったことから，設問内容を見直す必要がある．
今後の課題として，少しでも体力や健康に不安のある者を対象に軽運動からのアプローチを実践したいと考える．それに加えて，現在も健康体を維持し続けている高齢者が所

参考文献
１）国立循環器病研究センター，情報サービス，6 項，2012２）Laurence E. Holt：Scientific Stretching for Sport 1 項
Copyrighted Sport Research Limited 1994３）上中貴文：静的ストレッチングが筋酸素動態におよぼす影響
2 項，2000，大阪体育大学紀要４）上村孝司ら：自転車ペダリング運動における漸進負荷時の血圧変動について，国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科５）徳久貴男ら：軽運動が高齢者の血圧に及ぼす影響：関西臨床
スポーツ医・科学研究会誌，20：65 － 68, 2010
６）市川宣恭ら：高齢者・関節機能障害者の体力：Journal of Joint
Surgery，Vol. 12. No. 3, 1993

図 7．

— 57 —

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