ク♪
ワクワ

手遊 び の ご 紹 介

No.1

どんぐりころころ

リズムにのって、表情豊かに、親子で楽しくコミュニケーション♪

１ どんぐりころころ どんぶりこ

２ おいけにはまって

3 さぁ、たいへん

こども調査つうしん

4 どじょうがでてきて第 1号

グーにした両手をぐるぐる回し

5 こんにちは人差し指をクルクル回しながらもう片方の手でつくった池にドボン！

6ぼっちゃん

大あわての表情で両手をヒラヒラ

7 いっしょに人差し指をどじょうのようにニョロニョロと動かす

ごあいさつ「こども調査」にご参加いただいているお母さま方、お父さま方、いかがお過ごしでしょうか。

8 あそびましょう

地球温暖化にともない日本の気候も徐々に亜熱帯化し、記録的な大雨や、これまでほとんど例のなかったデング熱などの被害も報道されるようになりました。お子さんをこれから持たれる方、すでに授かった方たちの中にも、お子さんが大きくなられる頃にどのよ

人差し指でおじぎ片手を胸にもう片方の手をクロスさせてK わ た しの お 気に入り ( by こども調査事務局スタッフ )BOO ……………………………………………………
「おつきさまこんばんは」

「今日」

作：林明子
出版社：福音館書店

この絵本は、現在３歳半になる孫娘が２歳になったときにプレゼントした、初めての絵本です。
きれいなお月さまや、その前を横切る雲とお話をするように描かれたシンプルなこの絵本が、孫娘は大好きです。
右手にお気に入りの“ちゅっちゅタオル”をだいて、読み聞かせ役の息子（お父さん）に毎晩読んでもらっていました。（by横島）

うな世界になっているか、心配される方もいらっしゃることと思い思いっきりニコニコ笑顔で左右にスイング！
千葉大学予防医学センター
センター長 森 千里 (もり ちさと)ます。
気候の変化だけではなく、ほんの５０年前には身の回りになかったさまざまな化学物質も私たちの周囲には増えました。これらによる人の健康への影響は、未知な部分が多いのです。
一方では、最近、子どものもつ病気に、以前は少なかった肥満、糖尿病、高血圧などの生活習慣病や、訳：伊藤比呂美
画：下田昌克出版社：福音館書店

子育中のお母さんをやさしく励ましてくれる素敵な詩の本です。私は3人の子どもがいて、仕事・育児・家事の間で時々余裕をなくしてしまうのですが、この詩を読んだ時、背中をさすってもらったような気持ちになり、涙が溢れました。
参加者様の中にも、赤ちゃんはかわいいけれど、頑張りすぎて少し疲れてしまっている方がいらっしゃるかと思います。そんな方に、ぜひおすすめしたい一冊です。（by木内）

落ち着きのない子ども、自閉症などの発達障害が増えているのではないか、と指摘する声があります。
こども調査では、お子さんがお母さんのお腹の中にいるときから、生まれて成長する過程で、栄養状態、生活環境、生活習慣、ストレスなどがお子さんの健康にどのような影響を及ぼしているか、また、そのしくみはどのようになっているかを調べ、未来を担う子供たちの病気や発達障害の予防、早期発見あるいは治療に役立てたいと考えています。
この調査に参加してくださる皆様のご協力の結果が、将来の子供たちの健康を守ることにつながるのです。
皆様には、お忙しい中アンケートへのご回答や、血液、尿、母乳のご提供など、ご面倒をおかけいたしますが、将来の世代の健康のため、共に手を携えてこの調査を進めて参りたいと思います。

こども調査参加者数 (2014年12月16日時点)

ご連絡・お問い合わせ先
千葉大学予防医学センター
TEL 043-290-3003 （ 9:00 〜 17:00 お盆、年末年始、土日曜・祝日を除く ）〒263-8522
千葉県千葉市稲毛区弥生町１−３３ 千葉大学工学系総合研究棟７階
E-mail：kids-cpms@chiba-u.jp

http://cpms.chiba-u.jp/kids/

こども調査のオリジナルキャラクター
「みくちゃん」です。
よろしくお願いいたします☆

小野寺産婦人科

山口病院

お母さん

お父さん

お母さん

お父さん

73人

47人

183人

139人

あせ も健 康・子 育 て 情 報
その １

赤ちゃんは大人に比べて新陳代謝が活発で、乳幼児のア レル ギ ー に つ い て
赤ちゃんの肌の主なトラブルとケアについて、お話しいたします。

千葉大学医学部附属病院
小児科教授

下条 直樹

乳 児湿疹
乳児湿疹の定義はあいまいですが、一般的に乳児脂漏性皮膚炎があるときは、オリーブオ「赤ちゃんにできる湿疹」全体を指し、単一の病

イルやワセリンで皮脂を柔らかくして取ったり、気ではありません。

石鹸を泡立てて優しく洗い流すとよいでしょう。

乳児湿疹の中で代表的なのは、乳児脂漏性皮普通の脂漏性皮膚炎ではかゆみは少ないので膚炎です。生後1ヵ月前あたりから、髪の生え際すが、汗や食べこぼしなどの汚れがつくと赤くやまゆ毛、鼻など皮脂分泌が盛んな場所に、ふなったり、カサカサになったりしてかゆみがでる

けのようなかたまりや脂っぽいかさぶたのよう紅色汗疹の２つがあります。

体温も高いので、多くの汗をかきます。汗には水晶様汗疹は赤みやかゆみを伴いません。皮

身体の熱を放出させて体温を下げるという大切膚の表面に、１〜３mmほどの透明あるいは白っな役割があり、汗をかくこと自体は悪いことでぽい水ぶくれができるだけです。シャワーで洗いはありません。ただ、汗をかいたままにしておく流したり、清潔な濡れタオルでやさしく汗を拭きと、あせもになりやすいので注意が必要です。

取ったり、部屋の温度を調節したり、薄着にする

汗は皮膚の真皮で作られ、汗管という管を通などで治ります。って皮膚表面の汗孔から出てきます。たくさん

紅色汗疹は皮膚に炎症が起きているので赤いの汗が溜まると、汗管の周りの組織に漏れ出しブツブツやかゆみがあります。この場合は通常のてあせもになります。頭、額、首、肘の内側、脚のスキンケアに加え、ステロイド外用剤などのお薬付け根やお尻、膝の裏側など汗が乾きにくい部も使います。アレルギー体質が強い場合などは、分によくあせもができます。

あせもの炎症がアトピー性皮膚炎につながるこ

日常よく見られるあせもには、水晶様汗疹とともありますので、早めの処置が大切です。

乳児 湿 疹と食 物アレルギ ーことがあります。低月齢のころの乳児湿疹が、ア乳児のアトピー性皮膚炎と食物アレルギーが両食物の成分（お母さんの食べた食物の成分が母乳方起こることがしばしばありますが、その理由はよ中にも出てきます）が湿疹のある皮膚から体内になものがこびりつきます。生後２〜３カ月ぐらい

トピー性皮膚炎に進むのかどうかは、様子を見くわかっていません。

入って食物アレルギーが起こりやすくなると考えらまでは、お母さんからのホルモンの影響もあっないとわかりません。

しかし、最近の研究でアトピー性皮膚炎の赤ちゃれます。て赤ちゃんの皮脂が過剰に分泌されやすく、そ

乳児湿疹の定義はあいまいですが、一般的にんでは皮膚から食物が体内に入ってアレルギーをしたがって赤ちゃんの顔の湿疹は、早めに良くすれが乳児脂漏性皮膚炎の原因ではないかと考「赤ちゃんにできる湿疹」全体を指し、単一の病引き起こすのでないかという考えが注目されていることが食物アレルギーの予防の点で大切なのかえられています。

気ではありません。

ます。

もしれません。

ある湿疹が長い間顔にできていると、母乳の中の乾 燥肌
生後２〜３カ月ごろになると、乾燥による湿疹

また、生後３か月頃が冬の寒い時期にあたると脂の産生が盛んですが、生後３か月頃になると、まわりの湿度が低いために乾燥が強くなります。

皮脂が少なくなって乾燥しやすくなります。

したがって、顔や体のカサカサがひどいときは、の強い液体石鹸などを使っていると乾燥を強くで、今後の研究結果に期待したいと思います。

してしまうこともあります。

も増えてきます。赤ちゃんは生後しばらくは皮

脂漏性皮膚炎の治療や予防のために洗浄力

このことについては現在研究が進んでいますの

乳児の湿疹の多くは顔面にできます。かゆみの泡で洗った後に適切な保湿を行うことが必要でみくちゃんクッキング

りんご煮す。

(料理指導)管理栄養士：西出 朱美( 材料 ) … りんご １個

ア トピ ー 性 皮 膚 炎
乳児のアトピー性皮膚炎の診断は簡単ではあ１．りんごは皮をむいて１/８に切り、５㎜厚のいちょう切りにします。

けるようになります。

りませんが、乳児期早期では、多くが頬、額、頭

乳児では２か月以上かゆみのある湿疹があるの乾燥、赤みから始まります。その後ブツブツや場合にはアトピー性皮膚炎の可能性があるとさかゆみが強くなります。

れています。他の湿疹も含めて、2か月以上かゆ

アトピー性皮膚炎の赤ちゃんは顔面のかゆみのため、しばしば顔をお母さんの胸にこすりつみが続くようなら医師と相談するのがよいと思います。

食材MEMO
りんごに多く含まれている食物繊維のペクチンには整腸作用があり、便秘・下痢のどちらにも効果があります。
皮には栄養が多いのですが農薬も残っています。お子さんが食べるときには、よく洗って皮をむいてあげてください。

２．鍋にいちょう切りのりんごを入れ、りんごがひたひたになるまで水を加えます。
３．鍋を中火にかけ、沸騰したら弱火にし、圧力鍋なら５分、普通の鍋なら１５分柔らかくなるまで煮ます。（電子レンジならりんごを耐熱カップに入れラップをし、３分位加熱します）。
４．煮えたら（指で押したらつぶれる硬さまで）火を強め、残りの煮汁をとばします。
５．離乳食を始めたばかりのお子様には、スプーンでつぶしてからあげてください。
離乳食を上手に食べられるお子様には、細かくしすぎないように（誤嚥につながります）。
残りはラップで包み、冷凍保存できます。