Arinos

newsletter 9月号

1、Arinos newsletter
リニューアル！！

Arinos newsletter

皆さんこんにちは。広報の渡辺です。
うだるような暑さが続く8月が終わり、残暑厳しく台風が増えてくる9月ですが、皆さんいかがお過ごしですか？徐々に気温の変化もあり、体調管理に気を使う時期ですね。
少し8月を振り返ると、私事ですがお盆休みをいただき帰省しました。高校時代の友人たちや親戚に会い、思い出話に花を咲かせました。
最近は、海外からの入国規制が緩和された関係で、私の好きなアーティストが続々と日本で公演を行っており、日本の空気が心なしか美味しく感じます！まだまだ暑い夏を満喫
すべく感染対策をしながら、ライブやイベントを楽しんでいます。
Arinosでは新たに入社された方や、新たな案件に参画される方など、環境の変化があります。暑さ対策とコロナ対策をしながら、業務もプライベートも充実させていきたいですね。

動画サイトの公式生配信で好きなアーティストだけを観て楽しんでいました。
大好きなリナ・サワヤマはジェンダーに関する素敵なメッセージを発信し、海外アーティストであり日本人としてのルーツ持つこと彼女だからこそ、話せる視点に感激しました。

姪っ子たちと実家の庭で花火。近くの花火大会が台風で中止になったため急遽準備しましたが、楽しんでくれて大人たちは安堵しました。

さて、今月から『Arinos newsletter』として社内報がリニューアルしました！
今回記事を作成いただいたのは、営業本部のO.Jさん、MIの田口さんです。そして、社員インタビューでは、5月にASCからGWに異動した百崎さんにお話を伺いました。
暑い夏を乗り切る、｢秋田のオススメグルメ＆イベント｣を田口さんに。趣味でキックボクシングをしているO.Jさんには｢体力づくり｣について記事を作成いただきました。
田口さんの記事には美しい写真で秋田のお祭りや花火大会、笑顔の素敵なおば様が売っているアイスなど、どこか懐かしい雰囲気が漂っています。
O.Jさんには｢オススメの体力づくり｣というテーマで記事を作成依頼したのですが、8月に試合に出られたとのことで、その内容も盛り込んでいただきました。
お2人ともぎっしりと読み応えのある内容に仕上げていただきましたので、皆さんも楽しんで読んでみてください！

2、夏にオススメの秋田グルメ＆イベント
今月最初は秋田のMI所属、田口さんから、
Vol.26 2021/4/16
秋田でオススメのグルメやイベントをご紹介頂きました。
美しい写真もお楽しみください。
秋田からこんにちは！MI所属の田口です。
夏ですね。夏といえばお祭りですね。
普段は静かで人通りも少ない秋田ですが、夏のお祭りの間は大変な賑わいをみせます。
今回は、夏のオススメとして秋田のお祭りをいくつかご紹介いたします。

Arinos newsletter

8/3▼

秋田竿燈祭り8/6

毎年8月3日から4日間にわたって、五穀豊穣を願う秋田の夏のお祭り。去年まではコロナの影響で開催中止となっていましたが、今年は3年ぶりに開催が決定。
竿燈の始まりは江戸時代といわれており、竿燈全体を稲穂に、提灯を米俵に見立て、額・腰・肩などにのせて豊作を祈ります。
場所：秋田県秋田市竿燈大通り▲ビルの4階ほどの高さに及ぶ竿燈が群れを成し、街は黄金色に。
▶こ の よ う に 竿 燈
キレイ。
がしなると、なぜ8/16▼
かとても盛り上が8/18ります。
バキッっと折れて
イ マ ド キ 盆 踊 り な ん て 地 味 だ し つ ま ら な い と い う 観客側に倒れてく人は多いかもしれないです。実は私もそうです。
ることも。でも、しかし、西馬音内の盆踊りは一風変わっており、それはそれでみん
不思議な魅力があります。
な楽しそうです。
踊り子達は艶やかな端縫いの着物を纏い、半月型の編み笠を目深に被って顔を隠し、あるいは藍染の浴衣に黒い頭巾で顔が覆われ、まるで黒子のよう。
顔が見えず少し不気味ささえあるこの装いは、亡者の姿を表していて、踊り子たちはお盆に帰ってきた祖霊と一体となって、豊かな実りを願って踊ります。

西馬音内盆踊り▶音 頭 に 合 わ せ て片足でくるりと1回転。
会場全体が神秘的な雰囲気に包まれます。
奥ゆかしさが色っぽいです。

▲見えそうで見えない。だがそれがいい。
指先まで優美でしなやか。

場所：秋田県雄勝郡羽後町西馬音内町

大曲の花火Arinos newsletter

8/27▼光のシャワーが降ってきます。寝転んで観るのがオススメ。

昼・夜

晩夏の風物詩、と言えばやはり花火。大曲の花火は「全国花火競技大会」として日本中から、ときには海外からも刺客が訪れ、観客たちも審査員的な目線で見守る鼻息の荒めな花火大会です。「うちの花火が一番！」と、職人たちが磨きに磨きをかけた技術と美しさを夜空で競います。
それにしても、爆薬を空に向かって打ち上げて、美しさを競うなんて、昨今のご時世を考えるとつくづく平和を感じますよね。戦死者や追悼のために鎮魂の祈りを込めて打ち上げることもある花火、花火大会はそのような意味合いが失われないための平和の象徴でもあります。
花火の音や光に嬉々とした気持ちが生まれることは、恵まれていることなのだなと思う今日この頃です。
場所：秋田県大仙市 大曲雄物川河川敷運動公園▲住宅街との対比が非日常的で迫力を感じます！

ババヘラアイス

3月中旬
▼

11月上旬

ところでみなさん、アイスはお好きですか？
夏のグルメといってはなんですが、秋田の原住民なら誰でも知っている有名なアイスをご紹介いたします。
秋田にお越しの際は、赤と黄色のパラソルが見えてきたらお立ち寄りください。
こんな暑い日でも路肩の隅であなたを待っています。
◀人々が集う場所を正確に嗅ぎお祭りやイベントがあれば必ずみかけるバつけてやってきます。優しい笑 バヘラアイス。名前の由来は、「おばあちゃ顔にキュン。
んがヘラでアイスを盛り付ける」のでババヘラ。そのままですね。創業1948年より、美味しさはもちろん独特な販売スタイルも愛され続けている秋田の名物です。
秋田にお越しの際はぜひお試しくださいませ。
以上、秋田の夏のオススメをご紹介させ▲笑顔が素敵な販売員のおばさま。1つ300円です。て頂きました！みなさま、暑さに気を付けて夏をお楽しみくださいね。それでは！

▲お花のような可愛らしい盛り付け。
いちご＆バナナ味。
爽やかな甘さがクセになる。

3、夏の体力づくり
今月最初は、営業本部所属のO.Jさんにオススメの体力づくりについて教えて頂きました。試合に出られる前の練習姿など普段のO.J さんとは、また違った姿をまとめていただきました。

Arinos newsletter｢夏にオススメの体力づくり」というテーマでお届けします。 現在はキックボクシングを週2～3日の頻度で行っています。
元々小学生の時から野球を、大学へ進学してからは野球を辞めて上京し、新しく何か夢中になれるスポーツを探している時に出会ったのがキックボクシングでした。私はよく食べよく飲むので、健康的な身体を維持するためには多少ハードなスポーツが良いと思っていました。
キックボクシングは全くの素人からスタート。現在は自宅近くのキックボクシングジムに通っていますが、当時は渋谷のジムに大学の授業終わりや、休みの日に通っていました。

★シーザージム渋谷
格闘技のジムはフィットネスジムと違い、サンドバックとリングがメインに配置されていて、独特の雰囲気があります。
格闘技のジムでは、腹筋運動や腕立て伏せなどのような、自重のトレーニングを行う方が多いようです。シャドーボクシ
ングやキックの練習をしたりするために、中央のスペースが広くあります。
実際に苦しいと感じると、「今日は体調が良くないな」と体調を図る物差しにもなっています。
ウォーミングアップを行うだけで、今の夏の時期だと序盤で汗だくになってしまいます。汗をかくために長袖でトレーニングをしていますが、身体も慣れてくると全然苦ではなくなります！

★基本セット・縄跳びを３分×３セット
・シャドーボクシングを３分×３セット
・腹筋運動を５０回×３セット★練習風景（スパーリング）
格闘技の練習で一番面白いのは試合さながらのスパーリングを行うことです。力を思い切り振り絞ってパンチを打ったりキックすることは最低限必要な事で、勝つために必要なことは頭を使うことです。相手の強みと弱みを把握して、自分の攻撃を組み立てる。逆に相手に自分の弱い部分を攻められると防御を固める。そういったお互いに心理を読み合いながら、攻防を繰り広げることが非常におもしろいです。

★アマチュア大会(8月14日)
健康のために始めた格闘技でしたが、ドはまりしてしまい、ついに8月14日、アマチュア大会に出場しました。この日は２試合に出場し、見事1試合勝利！！
戦績は１勝１敗でした。
なんとか勝利者メダルを獲得することができました！

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Ａクラス：2分2ラウンド（1ラウンド延長）
結果⇒〇 判定勝ち
Ｂクラス：2分1ラウンド（1ラウンド延長）
結果⇒● 判定負け
敗戦した要因は2分1ラウンドと時間が短く、自分のペースを作る間もなく試合が終わってしまい、判定で敗れてしまいました。
初めての試合だったのですが、練習の成果を出すことができず、悔しい一日と通 常 は 71kg 体 重 が あ り ま
なってしまいました。スポーツの世界です が 、 こ の 日 は 計 量 では、試合で練習の80％が出せればよいと68.3kgを記録。70kg以下
よく言われていますが、私は20％も出せにしなくてはならなかった
ので、前日はサウナ行って、 な か っ た で す 。 今 後 の 課 題 と し て 、 取 り組んでいきたいと思っています。
断 食 し ま し た 。 3kg は 簡 単に痩せれると実感しました!

最後に試合前によく階段ダッシュで利用していた神社の写真を載せています。パワース
ポットだと思い、走りながらいつもお参りしています。夏バテ対策に階段ダッシュはかなりおすすめです。

大会のパンフレットと試合出場選手に配られる赤紙のブレスです。次回大会は12月なので、また出場し、勝てるように準備したいです。

★最後に私がこの記事を通して伝えたいことは、塵も積もれば山となるということです。普段の仕事や体力づくりも毎日の積み重ねが成果となって表れてきます。
何かに挑戦することは、個人それぞれの想いや夢があると思いますが、あきらめず、少しづつ前進することがその実現への近道であるということ。また、その前進する過程での一期一会の出会いにも凄く縁を感じることがあり、大事にしていきたいと思っています。
熱中症には皆さん気をつけて運動してくださいね！！！こんな感じで社内報復活の第１弾の記事を締めくくらせていただきます。これからも仕事も格闘技も全力で駆け抜けます。

4、社員インタビュー
今回は、5月にコンサルティング部署からGW(業務改善支援を行う）部署に異動した百崎さんにお話を伺いました。
GWでの動き方や仕事に対する考え方の変化、コンサルタントとして目指す姿など、過去から未来について真剣に語っていただきました。
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ど シの ョよ ンう 維な 持コ に社員インタビュー後
今回インタビューに応じてくださった百崎さんは、4月までコンサルティング部署であるASCに所属していました。コンサ
ルタントを志したきっかけを伺うと、「就活をしているうちに、自分はルーティンワークが向いていない」と気が付いたことだったそうです。頭を使って解決することを面白いと感じ、無形商材を扱いたいと考え、たどり着いた職種がコンサルタントでした。
現在の業務整理・業務改善支援を行うGWと、以前までASCでは、考え方や目指すものが変わったとのことですが、その変化を楽しめているという百崎さん。
新入社員と同じスペースで業務にあたる百崎さんは、彼らのことをとてもよく気にかけています。それも、目標の先輩が自分にしてくれたことが大きな影響を与えていたんですね。これからどんどん頼れる先輩になっていかれるでしょう。
業務面でも精神面でも更なる成長を目指す百崎さん。お話を伺って大変頼もしく感じました。これからどのようなコンサルタントになっていくのか、とても楽しみです！

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5、編集後記6、今後の社内報は？

今月は社内報リニューアル第1弾でしたが、皆さんいかがでしたか？3名の方にご協力いただき、それぞれの個性が光る内容になったのではないでしょうか。
夏を満喫したくなるオススメや経験、改めて目標を定めて仕事を楽しもうと思える
前向きで力強いお話と盛りだくさんで、編集しながら勉強になることばかりました。

今後もさらに充実した社内報を発信していきます！

9月に入り、少し涼しい日が続いたかと思いきや、また暑い日々に逆戻り。さらには台風まで発生して、まさに9月らしい気候ですね。日が落ちるのが早くなってくると、どこかノスタルジックな気持ちになります。社内報では、徐々に寒くなるこれからの季節に、温かくなるような内容の記事も掲載していけたらと思います。
今後も皆様にご協力いただきながら、｢Arinosにはこんな人がいます｣｢こんな働き方をしています｣というアピールをしていきます。
今月の編集を通して、仕事⇔私生活は必ず相互に影響しあうものだと改めて考えました。 私生活の充実は仕事に良い影響を与え、仕事が順調だと私生活も充実しますよね。私も改めて、仕事も私生活も充実させるべく、まずは社内報の編集に力を入れていきます！

・新入社員紹介・オススメの本
・人生で心に残った言葉
・仕事であった印象的な出来事
・私に影響を与えた人など
さらに！
古家さんをはじめとした役員陣からの「今月の一言」も発信していく予定です。
是非お楽しみに！！

制作
記事作成：田口美奈津（MI）
O.J（営業本部）
社員インタビュー：百崎剛生(GW)
編集：渡辺尚（広報）Arinos