令和６年日

月1👟 ゆったりエアロビクス＆ストレッチ【学1】10:00～11:00/20名

火2

休館日

👟 バランスボール体操【学1】9:30～10:15/14名

8

👟 ロコモにならない123運動【学1】13:30～14:30/25名

声で遊ぼう♪【学2】10:30～11:30/16名

13:15～14:15/16名

10:30～11:30/20名①10:20～10:50/10名 ②11:20～11:50/10名

14:00～15:00/1名

👟 リズムボクシング＆ストレッチ【学1】ハワイアンフラ【学1】①13:30～14:15/16名 ②14:45～15:30/16名

14:45～15:45/20名（全12回）

やさしいパソコン【情報発信・収集室】

ミュージックベル【学2】14:00～16:00/6名（全3回）

13:30～14:30/8名（全6回）

15:00～16:00/14名（全2回）

かくしゃく書道教室【学2】女声コーラス【学2】音楽脳トレ・ミュートレ♪【学2】13:30～15:30/20名

15:00～16:00/20名（全12回）

13:30～14:30/16名

スマホ相談会【多2】スマホ相談会【多2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

健康運動指導士のカラダ研究会【学2】①10:20～10:50/10名 ②11:20～11:50/10名

養生気功【学1】

13:30～14:30/14名

13:30～14:30/16名（全6回）

9

休館日

10

👟 いきいきエアロビクス＆ストレッチ【学1】10:00～11:00/20名

👟 体力測定【学2】13:30～14:30/16名

10:00～10:45/20名

👟 モルック【学1】15:00～16:00/9名

スマホ相談会【多2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)(お時間になりましたらお集まりください)

理学療法士の健康体操(肩痛)【学1】
10:00～10:45/14名

リズム＆健康ストレッチ【学1】W(ダブル)の刺激【学1】13:15～14:15/16名

13:30～14:15/14名

12👟 ステップ台で体元気【学1】13:30～14:30/16名

13👟 健康運動指導士の貯筋体操【学1】👟 ズンバゴールド【学1】10:00～11:30/12名（全４回）

15:00～16:00/1名

👟 脳活性化プログラム【学1】嚥下体操【多2】11:00～11:15

11

館長の何でも相談日【多2】①13:15～14:15/5名 ②14:30～15:30/5名

👟 ヒップホップダンス【学1】👟 シセイカルテ教室①【学2】14:45～15:30/16名

細密塗り絵【学2】
10:00～11:30/20名

はしら掛け【多2】①9:30～10:15/16名 ②10:45～11:30/16名

10:00～12:00/4名

ゆんたく会(グループ向け講話)【多2】

ちょっと イングリッシュ【学2】15:15～15:45/5名

13:30～14:30/16名

生活向上講座「認知症とフレイル予防」【学2】

ミュージックベル【学2】

男の料理教室【学2】かくしゃく華道教室【学2】（４～７月）

もっと イングリッシュ【学2】13:30～14:15/16名

13:30～14:30/8名（全6回）

9:30～12:00/11名

13:30～15:30/20名

15:00～16:00/16名

やさしいパソコン【情報発信・収集室】

ハワイアンフラ【学1】

ゲーム機で遊ぼう【交流室】

14:00～16:00/6名（全3回）

14:45～15:45/20名（全12回）

10:30～11:30/8名

ボイトレ Relax-sing【学1】女声コーラス【学2】10:00～11:00/20名

13:30～14:30/16名

ALWAYS映画上映会【学1】10:00～11:40/25名 「上を向いて歩こう」

スマホ相談会【多2】スマホ相談会【多2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)※オールウェイズ館たより8月号発行日●抽選申込(～14日迄)・先着申込受付開始

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

👟 ゆったりエアロビクス＆ストレッチ【学1】👟 タイチストレッチ【学1】15:00～16:00/20名（全12回）

スマホ相談会【多2】

16

休館日

17

👟 エンジョイ卓球教室【学1】9:10～11:10/8名

18

理学療法士の健康体操（腰痛)【学1】
10:00～10:45/14名

19

👟 リズムボクシング＆ストレッチ【学1】👟 脳活性化プログラム【学1】10:00～10:45/20名

健康運動指導士のカラダ研究会【学2】ドラムにチャレンジ【学1】①10:20～10:50/10名 ②11:20～11:50/10名

13:00～14:00/6名（全8回）13:30～14:30/16名

13:30～14:30/20名

打楽器アンサンブル【学1】嚥下体操【多2】11:00～11:15

絵はがきを描いてみよう【学2】14:30～15:30/10名（全8回）(お時間になりましたらお集まりください)10:30~11:30/5名

👟 健康運動指導士の貯筋体操【学1】①13:30～14:15/16名 ②14:45～15:30/16名

ギターアンサンブル講座【学2】かくしゃく書道教室【学2】みんなで唱歌を歌おう【学2】歌声サロン グティ【喫茶グティ】

10:45～11:45/5名（全6回）

13:30～15:30/20名①13:30～14:15/18名 ②14:35～15:20/18名

14:30~15:30/20名

スマホ相談会【多2】スマホ相談会【多2】13:30～14:30/16名

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

8月度提案事業申込集計・抽選●公開抽選会のご案内
当日集計終了次第、館内放送でご案内します※抽選結果発表はこの日はございません👟 タイチストレッチ【学1】13:30～14:30/16名

みんなで唱歌を歌おう【学2】③10:30～11:15/18名

9:30～10:30/5名（全4回）

初級者向け将棋教室【学2】20👟 いきいきエアロビクス＆ストレッチ【学1】ストレッチ棒(ポール)体操【学1】10:45～11:30/12名

ギター入門講座【学2】(6~7月)

6①10:20～10:50/10名 ②11:20～11:50/10名

リラックスヨガ【学1】9:30～10:15/14名

5

生業・就労に関する指導【多2】10:00～11:00/25名

15

理学療法士の健康体操(全身)【学1】
10:00～10:45/14名

健康運動指導士のカラダ研究会【学2】15:10～15:55/18名

144

土

薬剤師・管理栄養士による健康セミナー【学2】10:45～11:30/12名

👟 バランスボール体操【学1】10:30～11:30/16名

金リズム＆健康ストレッチ【学1】👟 ロコモにならない123運動【学1】ストレッチ棒(ポール)体操【学1】👟 やさしい気功ストレッチ【学1】木

健康運動指導士のカラダ研究会【学2】👟 健康運動指導士の貯筋体操【学1】77月度提案事業予定表
水3

板橋区立志村ふれあい館
電話 03-3960-5885（午前9時～午後5時）
休館日：火曜日、年末年始（12月29日～1月3日）

👟 ヒップホップダンス【学1】15:00～16:00/14名（全2回）

スマホ相談会【多2】終活その前に!!もしもの時に備えて話し合いをしてみませんか？【学2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～11:30/12名●8月度提案事業抽選結果発表
9:00より2階通路に掲示(7/19まで）

2128

👟 バランスボール体操【学1】9:30～10:15/14名22

👟 ロコモにならない123運動【学1】10:00～11:00/25名

23

休館日

24

ドラムにチャレンジ【学1】13:00～14:00/6名（全8回）

25

理学療法士の健康体操(膝痛)【学1】
10:00～10:45/14名

ストレッチ棒(ポール)体操【学1】やさしいパソコン【情報発信・収集室】

打楽器アンサンブル【学1】

朗読教室【学2】

10:45～11:30/12名

14:00～16:00/6名（全3回）

14:30～15:30/10名（全8回）

13:30～14:30/20名

リラックスヨガ【学1】

養生気功【学1】

13:30～14:30/14名

13:30～14:30/16名（全6回）

👟 いきいきエアロビクス＆ストレッチ【学1】10:00～11:00/20名

はじめてのスマホ体験【学1】13:30～15:30/18名

第10回志村「杉落研」寄席【交流室】

6・7月生お誕生会【交流室】

14:00～15:30/約30名位

10:30～11:30/12名

👟 バランスボール体操【学1】9:30～10:15/14名

29

26

マイライフプラン＆エンディングセミナー【学1】10:30～11:30/20名

👟 ステップ台で体元気【学1】13:30～14:30/16名

👟 ズンバゴールド【学1】15:00～15:45/16名

👟 シセイカルテ教室②【学2】ちょっと イングリッシュ【学2】もっと イングリッシュ【学2】13:30～15:30/20名

15:00～16:00/16名

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)①13:30～14:15/16名 ②14:45～15:30/16名

日本の心を歌おう【学2】

かくしゃく華道教室【学2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

31

はしら掛け【多2】10:00～12:00/4名

13:30～14:30/16名

スマホ相談会【多2】休館日

10:30～11:30/20名

10:00～11:00/12名（全４回）

スマホ相談会【多2】30👟 元気百倍!板リハ出張講座(腰・体幹編)【学1】

10:30～11:30/16名

スマホ相談会【多2】👟 健康運動指導士の貯筋体操【学1】27

暑い夏をどう過ごす？【学1】10:00～11:00/20名

ストレッチ棒(ポール)体操【学1】健康運動指導士のカラダ研究会【学2】ALWAYS映画上映会【学1】10:45～11:30/12名①10:20～10:50/10名 ②11:20～11:50/10名

14:00～15:30/25名 「潮騒」

ギター入門講座【学2】クラフト講座【学2】9:30～10:30/5名（全4回）

9:30～11:30/4名

ギターアンサンブル講座【学2】マークの講座は、室内用運動シューズが必要です。

忘れずにご持参ください。
その他講座でも、持ち物など指定させて頂いてます。
詳細は、『志村オールウェイズたより』または館内の10:45～11:45/5名（全6回）

初心者向け将棋教室【学2】講座POPをご覧ください。

13:30～14:30/16名

スマホ相談会【多2】スマホ相談会【多2】10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

10:00～12:00,13:00～15:00/(1名20～30分目安)

7月のラインナップ
7月 13日(土)『上を向いて歩こう』
7月 31日(水)『潮騒』※6月10日(月)より２階受付にて先着順

ALWAYS映画上映会