S A N K U R O

入選

特選

最優秀賞

川矢作

＊病院から車で約 15 分

愛知環状鉄道線

線

河三

鉄

名乃ム羅

『洋風会席 乃ム羅』は、シェフのご自宅を改装したお店で、友だちの家に招かれたような雰囲気でフレンチがいただけます。
シェフの野村さんは、2008年に脳卒中で倒れ、お店を再開するのは難しいと思ったそうですが、『料理を作ってお客さまに喜んでいただきたい』という強い思いでリハビリテーションを続け、2011年3月3日についにお店を再開されました。カフェ
メニューから始め、今ではコースメューも作られてくつろいだ気分で楽しめますいます。添加物を一切使わず、素材本来の味が楽しめる本格フレンチを気軽にお楽しみください。

「ここにきて良かった」そんな施設をめざして

http://www.sankuro.or.jp/

さんくろうニュース５月 号
2012年（No.53）

川柳

ら く ど豊田
スタジアム

新豊田駅

結果発表

ば乃ム羅

刈谷ひきがえる 様ばら豊田市駅

歌おうよ お腹の皮も 笑いだし

じいさま

三九朗病院

洋風会席

む

近藤やよい 様の爺様が 健康だから 婆々楽土

尾崎 良輔 様

おかわりと 差し出しチラリ 腹を見る

ともちん 様キケンだと わかっていながら すすむはし

身体には 悩み無用 すぐ検診

杉本 道子 様

なさけなや 値上げ幅みて 禁 煙を鬼頭 吉之 様当院スタッフおすすめのお店をご紹介します＜飲食編＞

I N F O R M A T I O N

第二回 健康おしらせ

洋風会席 乃ム羅
豊田市下市場町 3 -100
☎ 0565 - 31- 8197
【営業時間】
ランチ
11：30 ～ 14：00
ディナー 18：00 ～ 20：00（完全予約制）野村シェフ（右）と奥様（左）が気さくに料理の説明やお話をしてくれます

ほほ肉の煮込み（写真）はじっくりと煮込まれているので、噛まなくてもとけてしまいます巻頭

新入職員を紹介します

コラム なるほどサポート ～管理栄養士から～

広報誌名「めだか」は、当院の中庭でみんなに愛でられ育つめだかのように、親しんでいただきたいという思いから名付けられました。

53 号（2012 年 5 月） 年 4 回（ 2月、5 月、8 月、11月）発行発行責任者：前田 實
発行：医療法人 三九会〒 471- 0035 愛知県豊田市小坂町 7 丁目 80 番地
TEL 0565-32-0282（代） FAX 0565-35-2570

外来診療のご案内

表紙絵：「 春のさんぽ 」坂尾 有美
サンクロウ

診療予約専用 ☎ 0565 - 35 - 3960

三九朗病院
携帯サイト

医療法人三九会

三九朗病院

新入職員 を 紹介 します
聴いてみました

看護師

い と う しょうこ

かわしま伊藤 聖子❹食べている時、寝ている時

看護師

看護師

しば さ な え

み芝 早苗（愛知県豊田市出身）

きまこ

三木 真己

（愛知県豊田市出身）❶スノーボード ❸観葉植物❹女子会でのおしゃべり

❸家族

看護師
あこ

渡邉 亜子

（静岡県沼津市出身）❶映画鑑賞、読書

た ぞ う ひろゆき

ゆ か り

（愛知県高浜市出身）❶スポーツ観戦 ❸家族・友だち❹楽しくおしゃべりしている時

多造 宏之（石川県小松市出身）❶ドライブ、スポーツ観戦 ❷予定を立てずに旅行 ❹何も予定のない休日
ケアマネージャー

医療事務

すぎもと ま さ こ

いわさき あ や か（愛知県豊田市出身）（福井県福井市出身）（愛知県みよし市出身）（愛知県豊田市出身）

近藤 繭❶フットサル、自転車 ❹食べている時、布団の中、犬と遊んでいる時

ゆ り

河﨑 由 梨❶スノーボード・テニス❹甘い物を食べている時

杉本 雅子❶読書 ❷パッチワークキルト❸家族 ❹子どもと遊んでいる時

看護師

医療事務

医療事務

むとう ひろみ

しみず

つのだ まなえ武藤 裕美（愛知県豊田市出身）❸愛しき息子と娘 ❹子どもたちの寝顔を見ている時

あ り さ

清水 有里沙角田 愛恵❶旅行やドライブが好きでよく遠出します ❸家族・友だち

理学療法士

理学療法士

ナースエイドナースエイドナースエイドたかす はるき

あかとう あけみ

かわかみ か ず み

さ な え

北山 早苗

（富山県下新川郡出身）

高須 玄樹

べと き こ阿部 登紀子加藤 明美（愛知県豊田市出身）（愛知県豊田市出身）（愛知県みよし市出身）❶バーテンダー、筋トレ、ドライブ、旅行 ❷ピアノ ❸人と人との絆❸母。女手一つで 5人の子を育ててくれた ❹猫と遊んでいる時❶サウナに行くこと ❸家族旅行 ❹テレビを見ている時❷スーパーマリオのジャンプ音の音まね❹大好物のキャベツを食べている時（愛知県名古屋市出身）（愛知県豊田市出身）

荒川 隼介❶旅行・バスケットボール ❸愛犬のクク ❹海とかでボーっとしている時中田 耕太

菅野 瑞 穂

（愛知県豊田市出身）（愛媛県大洲市出身）❶自転車、クライミング ❷料理・データ
ベース処理 ❹子どもとデート（家内でも可）❶友だちとの遠出 ❷バレーボール❹大切な人といる時。寝ている時❶ボーリング ❹孫の笑顔を見ながら晩酌できる時

言語聴覚士

介護職

やまだ

つかだいら たかひさ

たに（長野県駒ヶ根市出身）（神奈川県横浜市出身）

さ

山田 梨紗

（愛知県名古屋市出身）❶読書 ❷お茶とお花の免状持っています ❹おいしい物を食べている時

南 京子（愛知県豊田市出身）

作業療法士
り川上 和美（愛知県西尾市出身）

ナースエイドめだか ♪ 5 月号（No.53）

ゆ き❶旅行が好きです ❸愛犬のたろちゃん ❹お買い物している時

みなみ きょうこ❶映画鑑賞・音楽 ❸家族・友だ
ち ❹みんなと笑いあっている時

う さ み

宇佐美 友紀❶お買い物・旅行 ❷たこ焼き作り☆ ❹天気の良い日のドライブ

かんの みずほ（愛知県豊川市出身）

健診受付（愛知県豊田市出身）

ナースエイド平松 美加子❶音楽を聴くこと ❷どこでも寝られる ❹友だちと買い物（愛知県豊田市出身）

なかた こうたこ

岩崎 文香（愛知県豊田市出身）

作業療法士

か❹大笑いをかわさき

あらかわ しゅんすけ

み❶読書 ❷合気道
している時

放射線技師

作業療法士

ひらまつ（岡山県岡山市出身）

こんどう まゆ

まつもと のぞみ

作業療法士

いわき あかり

岩城 朱理

看護師

理学療法士

❶映画や海外ドラマを観ること ❸家族や友だち、愛猫 ❹甘いものを食べている時

医療ソーシャルワーカー

きたやま❶お買い物 ❸家族・友だち・地元の富山県 ❹友だちと飲みに行く時

松本 望

2

こ（宮崎県延岡市出身）❷犬の散髪 ❹仕事が休みの日に子どもと過ごしている時

わたなべり

川嶋 真理子（岡山県出身）

❶パン作り
❹昼寝の時

ま医療ソーシャルワーカー

もり森 裕香理❶ 趣味 ❷特技 ❸一番大切にしている物・人❹ 一番幸せだと感じる時間

看護師

言語聴覚士

塚 平 高久❶海釣り ❷バイクを飲んでいる時

❹ビール

み わ こ

谷 美和子

❶バドミントンでストレス発散❷早歩き（スーパーで時間短縮できます）

介護職
いとう けいこ伊藤 敬子（兵庫県出身）❷お菓子作り ❸家族❹愛犬と散歩する時

リネン
やまだ

み さ こ

山田 美佐子（愛知県名古屋市出身）❶自宅でゆったり１人でテレビを観る❸家族 ❹就寝前（１日の終わり）
めだか ♪ 5 月号（No.53）3Topics

当院の医師を紹介します

なかやしき

あ つ こ

中 屋敷 敦 子

や す だ【外来診察日】 月・火・木曜日（糖尿病専門外来）
金曜日（一般外来）

くお聞かせください。

愛知医科大学病院 講師
筑波大学卒 米国医師免許 医学博士
日本脳神経外科学会 専門医、日本脊髄外科学会分が働いていると思うと感慨深いです。

内科全般、軽症うつ病やパニック障害などの心療内科分野も診てい－休日は、どのようにお過ごしですか。

ます。糖尿病の患者さまは、肥中屋敷：家族は、夫と高１の息子、満・高血圧症・脂質異常症・喫煙

おかめインコ２羽です。休日の楽歴があると心筋梗塞や脳梗塞になしみは、ガーデニング、読書、ペッりやすいので注意が必要です。糖

トと遊ぶことです。苦手ですが、尿病と診断されて治療期間の長い

最近努力してい

指導医－数ある診療科から脳外科を専門に選んだ理由をお聞かせいただ
けますか。また、先生の専門分野について詳しくお聞かせください。

－出身はどちらですか。

安田：救急医療、集中治療の最た

安田：愛知県西尾市です。

る領域で、あこがれてこの専門を－最近のマイブームは何ですか。

選びました。脳卒中、脳脊髄損傷からめまい、頭痛、肩こりまで幅広く対応する科です。
－当院で今後目指したいと思わご紹介し、私が責任をもって診察いたします。

安田：大学時代はラグビーをしていました。今は週末にマラソンをしたり、早くはありませんが、トライアスロンの大会に出たりして方は、頚動脈エコーや負荷心電図ることは、息子れることは何ですか。

で確認しましょう。また、加齢やの弁当作りと茶

安田：豊田市の皆さまにクオリ

また、本も好きで、時間を忘れ肥満で悪性腫瘍（がん）のリスク

道（裏千家）のティの高い脳外科診療をお届けして読んでいます。特に開 高 健 にが高くなりますので、年に１度は稽古です。

たいです。

ハマっています。

－日頃の診療で心がけているこ－好きな食べ物は何ですか。

検診を受けるようにお勧めしています。
－出身はどちらですか。
中屋敷：豊田市出身です。三九朗
病院で外来を担当するようになり8 年が経ちます。私が小学生の頃、4祖母がお世話になった病院で、自中屋敷：専門は、糖尿病ですが、けいどうみゃく

医師（ 脳神経外科一般、脊椎脊髄外科）【外来診察日】 木曜日（ 脳神経外科外来 ）日本内科学会 総合内科専門医、日本糖尿病学会 専門医
日本心身医学会 専門医、日本心療内科学会 登録医－先生の専門分野について詳し

む ね よし安田 宗義

医師（内科）

めだか ♪ 5 月号（No.53）－日頃の診療で心がけているこいます。
かいこう たけしとがあればお聞かせください。とがあればお聞かせください。

安田：うどんとそばが好きです。

中屋敷：三九朗病院が地域の方に

安田：私が担当する皆さまが笑顔

パリの大学病院に留学して以来、親しまれ、頼りにされる病院であでお帰りいただけるよう努力しま

ワインとチーズが好り続けるために自分にできることす。精密検査が必要な時には、私きになりました。

を続けてゆきたいと思います。の勤務している大学病院に迅速に当院は予約制です。 ▶ 予約番号

☎ 0565 - 35 - 3960

めだか ♪ 5 月号（No.53）

5Services Information

Services Information ｜ 皆さまを支える三九朗病院のシゴトを紹介します。

薬局（診療支援部）

病院で処方される薬について

わたしたち薬剤師は、病棟での業務が主な仕事です。病棟では、服薬指導、注射剤の調剤、配薬などを行っています。ほかにも、医薬品の購入・管理、新薬や副作用の情報提供など、病院内の薬に関する業務も行っています。
ここでは、重要な業務の一つ、持参薬（お持ちいただいた薬）の確認業務◦病院で処方できる薬は、およそ 18,000 品目があります。
◦一般名と商品名があります。
一般名：主な有効成分の名前
商品名：製薬会社が独自につけた名前◦薬によっては、同じ成分でおよそ 150 もの薬が製造されています。

について紹介します。

◦病院によって取り扱っている薬が違います。

《持参薬の確認業務》
当院にはリハビリテーションのために、ほかの病院から紹介された患者さまがたくさんいらっしゃいます。前の病院で処方された薬を引き続き服用する場合が多いため、どんな薬をのんでいるか薬剤師が最初に確認しています。

◦同一成分の薬でも、販売、製造するメーカーによって、薬剤の色、形、錠剤に記された番号や記号が異なります。
【 例 】同じ成分の下剤
一般名（ 成分名 ）この情報を医師や看護師に提供し、患者さまに安心安全に薬を服用していたセンノシドだけるよう努めています。

ソルダナ（ 堀井薬品 ）商品

名プルゼニド（ ノバルディスファーマ ）センノサイド（ 大正薬品 ）● 当院で確認のため使用している用紙

ジェネリック医薬品って？

最近よく聞く言葉ですね。
知っておくと便利です！

1 つの薬を開発するには、10 ～ 20 年にわたる長い年月と数百億円もの投資が必要になります。このため、新薬（ 先発医薬品 ）が認可されると、20 ～ 25年の専売特許が与えられ、類似薬が作られないよう法律で保護されます。
ジェネリック医薬品とは、後発医薬品とも呼ばれ、新薬（ 先発医薬品 ）の特許が切れた後に、同じ有効成分を使って製造される薬のことです。ジェネリック
薬品名：商品名

薬効：効能

用法・容量：1回に服用するお薬の量とのみ方医薬品は先発医薬品よりも安価です。価格を安くできる理由は、新薬が認可さ類似薬：当院で同一成分の薬品がない場合の代用薬同種・同効薬：当院で採用されている同一成分の薬★ そのほか、薬同士や食べ物とのみ合わせの悪いものをチェックしています。

6

めだか ♪ 5 月号（No.53）

れた時点で確認できている、有効性や安全性の臨床試験をする必要がなく、開発期間も費用も少なくて済むからです。
ジェネリック医薬品は、医師による処方が必要な医薬品です。ジェネリック
医薬品を使いたいときは、主治医に相談しましょう。
めだか ♪ 5 月号（No.53）

7

健康

お医者さんと考える

No.10

づくり

胃 潰 瘍（いかいよう）
み き

なるほどサポー ト

管理栄養士から胃にやさしい食事
食事をおいしく、楽しく食べるためには、胃が健康であること

けんじ

消化器内科 三木 健司

がとても大切です。過度のストレスや暴飲暴食、不規則な生活で胃が弱っているときの食事のポイントをご紹介します。

『 ストレスで胃に穴があきそうだ 』と思ったことはありませんか。胃潰瘍

ついつい、胃に負担がかかる食べ方していませんか？

を治療しないで放置すると、本当に胃に穴があいてしまう場合があります。
胃は強い酸性の消化液である胃液を分泌していますが、胃自体が傷つが必要になります。手術が遅れると死に至ることもあります。

いてしまわないように胃壁を粘液で胃潰瘍の多くは薬で治すことが可覆っています。しかし、胃炎などの炎能ですが、がんの可能性もあるので胃症で大きく傷つくと、胃液によって粘カメラで細胞を取って調べるのが確膜や組織が破壊されて潰瘍となりま実な検査方法です。出血を伴っているす。痛みや不快な症状があらわれ、傷場合は、胃カメラで止血処置することから出血して吐血や下血を起こすこもできます。

さらに悪化すると、胃に穴が開いた
胃 穿孔という状態になり、緊急手術

油っこい料理ぜんどう

胃が拡張して蠕動運動が低下する上に、胃液が十分に行き渡らないため、消化に時間がかかり胃もたれをおこす。

脂肪は、炭水化物やたんぱく質に比べて消化に時間がかかるため、消化不良を起こしやすい。

早食い

飲みすぎ

かよく噛 まずに飲み込むため、消化に時間がかかり、消化不良を起こしやすい。

多量のアルコールやコーヒーは、胃粘膜を直接傷つけるだけでなく、胃酸の分泌を促してさらに粘膜を傷つける。

食べ方のポイント

食後にみぞおちに痛みを感じる場

胃の中に、長い時間食べ物を停滞させないことが大切です。さらに、よく合は、胃潰瘍の疑いがあります。早め噛むことで唾液が分泌され、食べ物とよく混ざり合い、消化が促進されます。ともあります。
いせんこう

食べすぎに受診しましょう。

● 胃にやさしい食材● 調理のポイント（ 食物繊維や油が少ないもの）

胃潰瘍の原因の一つです

ヘリコバクター・ピロリ菌

 皮や筋は取る。
 素材は繊維を断ち細かくする。

ヨーグルト

 余分な脂肪分は取る。

ピロリ菌

 やわらかく煮る。

長い間、胃酸は強い酸性の消化液であるため、胃に菌は存在できないと思われていました。しかし、1982 年にヘリコバクター・ピロリ菌が発見され、胃潰瘍の悪化や再発の一因として認められました。ピロリ菌は、抗菌剤を服用して除菌することで、胃潰瘍の再発をかなり抑えることができます。当院で検査ができますので、ご相談ください。

8

めだか ♪ 5 月号（No.53）● 胃内停滞時間のより短い調理方法
短煮る･蒸す･ゆでる

焼く

い た炒める揚げる長

めだか ♪ 5 月号（No.53）

9ゲンバ

No. 10！
！
すがすがしい朝を迎えよう

リハビリの 現場 からPart

ラジオ体操を完全マスター！ 1

リハビリテーションと NST*（栄養サポートチーム）＊ NST = Nutrition Support Team

リハビリには栄養が大切です
せき の り こ

リハビリテーション部 言語聴覚士 関 記子

栄養状態が悪くても、トレーニ

誰もが知っているラジオ体操は、負荷が少ない手軽な運動です。正しく行うと、体全体を動かすため、血液の循環もよくなります。今回から、ラジオ体操（ 第一 ）の 12 種類の体操を順番に紹介していきます。ラジオ体操をマスターし、毎日すがすがしい朝を迎えられるようにしましょう。

1ングをしっかりすれば、筋力が付伸びの運動（背すじを伸ばします）くと思いますか？

2

腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（脚の関節や筋肉を柔らかくします）

当院に入院される患者さまの多くは、リハビリテーションを目的とされていますが、病気の状態や手術などで通常の食事が取れず食事の介助のようすに栄養状態の低下した方も多くいなどのリハビリテーションを受けらっしゃいます。その状態で運動るためには、検査や測定をして、をすると、筋肉を作るためのたん患者さまの栄養状態をしっかり評ぱく質まで栄養として取り込んで価した上で、身体の状態にあったしまい、かえって筋力や持久力がリハビリテーションを実施する必低下してしまうことがあります。

要があります。

毎日、数時間の歩行や日常動作

当院には、患者さまの栄養をサ※この動作を２回繰り返す※この動作を 8 回繰り返す① 息を吸いながら、前から耳の横までゆっくり腕を上げる。

①（ 背すじを伸ばし ）腕を上げながら膝を曲げる。

② かかとは上げない。

② 腕を肩まで上げ、かかとを上げる。

③ 息を吐きながら腕を横から下ろす。

③ かかとを着いて、スタートに戻す。

3

腕を回す運動 （肩を柔らかくします）～背すじを伸ばすと効果的～ポートする「NST（栄養サポート

肩の動かしやすさは、背すじがしっチーム）」があります。NST は、かり伸び ているか によって 大きく変わってきます。背中が丸くなっている

医師・看護師・管理栄養士・薬剤師・臨床検査技師・言語聴覚士・理学療法士で構成され、多職種で協力しながら、最適な栄養管理の下、多職種のメンバーが集まって打ち合わせをする NST会議

10 めだか ♪ 5 月号

（No.53）

質の高いリハビリテーションを提供できるように努めています。

ワンポイントアドバイス※この動作を 4 回繰り返す① 腕を下から外側に大きく回し、肩の高さで広げる。
② 肘を伸ばし、腕は頭の上で交差する。
③ 肩を中心に大きく回し、かかとは床につけておく。
④ 逆方向（ 内側 ）に回し、スタートに戻す。と、本来 の肩甲骨 の動きが 機能せず、腕が上がらなかったり、痛みが伴ったりすることもあります。
まずは、痛みのない範囲で動かせる量を少しずつ増やせるように心がけてみましょう。
めだか ♪ 5 月号（No.53）

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