「いきいきポータル」のご紹介「いきいきポータル」って何？

(2024年6月改訂版)

日野健保加入者（被保険者、30歳以上被扶養者）が利用できる個人ページです
ポータルでは、デジタル活用によるサービス向上・手続きの簡素化、及びみなさまが健康な毎日を過ごせるようサポートしていますのでご登録お願いします。

機能紹介

健診申込

オレンジバナー重要！５つの機能（健康づくりをサポートします）

健保健診の申込・受診券発行ができます

インフルエンザ予防接種
補助金申請

画面イメージ【参加する】健康イベントに参加できる【楽しみ】 健康行動でポイントが貯まり商品交換できる【知る】
健診結果・アドバイス・健康度がわかる【学ぶ】
役立つ健康情報・レシピ等の記事が読める【記録する】歩数記録・数値等も簡単に記録できる

外部医療機関で接種した方が補助金申請ができます

医療費通知
医療費控除データ作成
年間医療費通知出力
毎月の医療費閲覧・年間医療費通知を利用して医療費控除申告ができます

ジェネリック通知「通知書・証明書」「申請書」

・資格取得・喪失証明
・保険料納付済証明等・給付金支給決定通知等を受け取れます

申請書をWebから入手・入力可能

服薬中の薬に関してジェネリック医薬品への切替による負担軽減のお知らせです

契約保養所
会員制リゾートホテル「エクシブ」の宿泊申込ができます

各コンテンツの利用開始時期（事業主からの加入届提出から➡）オレンジバナー

健診申込

その他

約1週間後

約1か月後

即日

機能紹介詳細は、
日野健保ホームページ
いきいきポータル「機能紹介」参照

1

機能紹介 目次
使用バナー

項目
1.MY HEALTH WEB（オレンジバナー）で できること【知 る】健康診断結果・アドバイス・健康度がわかる【学ぶ】役立つ健康情報・レシピ等の記事が読める【記録する】歩数記録・数値等も簡単に記録できる【参加する】健康イベントに参加できる【楽しみ】健康行動でポイントが貯まり商品交換ができる
健診申込
インフルエンザ補助金申請
医療費通知
医療費控除データ・年間医療費通知出力

通知書・証明書・申請書
契約保養所
その他

ページ数

ポイント
付与対象

3

①「健康情報 MY HEALTH CLUB」

4,5②「健康診断結果情報」の表示6,7➂「生活習慣改善」アドバイス

8④「MYミッション」行動目標管理

9

ポ

10,11

ポ

⑥「健康チャレンジイベント」に参加する

12

ポ⑦「MYポイント」商品交換

13⑤「MYバイタル」登録

２.健保健診を受ける

14,15

３.インフルエンザ補助金申請をする

16

４.医療費通知を閲覧する（確定申告用医療費通知の印刷・電子データダウンロード）

17

５.資格取得証明書・喪失証明書の発行申請をする

18

６.各種証明書、通知書等をダウンロードする

19

７.会員制リゾートホテル「エクシブ」の宿泊予約をする

20

８.プロフィール設定

21

９.ポイント付与一覧と獲得ポイント

22

ポ

ポ

ポ

2

1.MY HEALTH WEB（オレンジバナー）でできること自分の健康に関心を持ち、健康意識の向上にむけ「いきいきポータル」オレンジバナーをきっかけづくりに活用しましょう‼
MY HEALTH WEB（法研）
イメージ画
確認しやすい⑦「MＹポイント」

健康チャレンジイベント参加等、健康管理に取組んだ結果、ポイントが貯まり商品と交換できます

分かりやすい

②③「健康診断結果情報」
健診結果を経年で確認することができますまた健診結果に基づいてあなたに適した「生活習慣改善アドバイス」を提供します

内容充実➀「健康情報MY HEALTH CLUB」
エクササイズ動画や特集記事、健康レシピ、専門家による連載など楽しく健康になれる情報を毎日更新しています

TOP画面表示⑤「バイタル登録 MY バイタル」
毎日の体重・血圧・歩数等を記録できます。また目標値が設定でき、記録はわかりやすくグラフ表示できますので健康管理に役立ちます

内容充実④「行動目標管理 MY ミッション」

生活習慣改善に関する6つのカテゴリーから、ご自身が設定したミッション（行動目標）を表示・記録できます3

1.①「健康情報 MY HEALTH CLUB」 (1/2)
「運動」や「ヘルスケア」「子育て」「ライフスタイル」などの健康情報を配信しています。
毎日1回閲覧すると1ポイント付与（但し、同じ記事の閲覧はポイント加算されません）【アプリ版】©Houken,Inc.

4

1.①「健康情報 MY HEALTH CLUB」 (2/2)
フィットネスやヨガのインストラクター、管理栄養士、医師、公認心理士など専門知識を持つスペシャリストの記事・動画が配信されます。

【例：子育てコンテンツ】
漫画記事（月1～2回程度更新）

子育ての日常を漫画にした記事や、子育て中のスペシャルサポーターの座談会記事などを今後配信予定です。
特集「子育てママ座談会」（月1～2回程度更新予定）

スペシャルサポーター：
三村沙絵子（フリーアナウンサー）
継田理恵（美容家・ライター）
ニコ（メディア編集長）

その他スペシャルサポーター例

スペシャルサポーター：
もす（漫画家）パーソナルトレーナー

yui©Houken,Inc.

ヨガライフスタイリスト

料理研究家

tsuki

西岡 麻央

5

１.②「健康診断結果情報」の表示- 健康情報の提供 - (1/2)

健診結果の経年表示・数値を分かりやすいグラフで解説します。
健診結果情報を表示します。健診結果は5年分表示。
経年で表示することで自身の健診結果の推移を見ることができます。

ポイント①
基準値外のデータにマークを表示し注意喚起を行います。
(直近受診分のみ)また、基準値よりも高い場合は背景が赤、低い場合は背景が青で表示します。

ポイント②
検査項目をクリックすると、その項目の経年グラフや解説、将来の疾病リスクを閲覧することができます。

ポイント③
ポイント②で表示された疾病名をクリックすると、傷病情報が表示されます。

ココが違います！

総勢600名を超える豊富な執筆陣。類書最大の、EBMに基づく病気解説2600項目の法研出版「家庭医学大全科」より情報を掲載！

©Houken,Inc.

※「傷病情報」は、法研出版の書籍「家庭医学大全科」より情報を掲載しています。

6

１.②「健康診断結果情報」の表示- 健康情報の提供 - (2/2)

個々の健診結果から数値化した「健康度」をお知らせします。
年代別で個々の健診結果数値から「健康度」を算出。算出された「健康度」を基にランキング化し、順位を表示します。
全体での位置を客観的に表示することで、健康意識を向上させる仕組みになっています。

ポイント①
健康度を検査項目ごとに4パターンに分類。
それぞれのアイコンで健康度をお知らせします。

ポイント②
全体を100人とした場合の順位(健康度)を表示。結果に応じたアドバイスやコメント・総合評価を表示します。

ポイント③同世代・同年代を100名と仮定した時、自分の数値が何番目に当たるのかを表示します。
また、同世代・同年代のグラフの中で、自分がどこにいるのかを表示します。

©Houken,Inc.

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１.③「生活習慣改善」アドバイス- 健康情報の提供 -健診結果に応じて、個人に合わせた生活習慣病リスク解説・生活習慣改善アドバイスを行います。
健診結果ページの上部に、健診結果情報の一部検査項目の数値を元に生活習慣病のリスクを10パターンで判定し表示します。
また判定結果に応じた生活習慣の改善アドバイスを表示します。

▲総合評価10パターン©Houken,Inc.

8※厚労省が定めた基準値を参考にMHW独自の基準で判定しています。
そのため、実際の受診機関からの結果と異なる場合があります。

１.④「行動目標管理 MYミッション」 - 健康活動サポート 生活習慣病予防・改善のための行動目標設定・記録ができます。
MYミッションでは、厚生労働省「健康日本21」に則り生活習慣病予防、改善の為の行動・目標(ミッション)を 「栄養・食生活」「身体活動・運動」「休養」「飲酒」「喫煙」「歯・口腔の健康」の6つのステージに分けています。ご自身でミッションを設定し生活の中に取り入れることで生活習慣病の予防・改善をしましょう。
ミッションを設定し、成果を記録すると1日15ポイント付与【アプリ版】

生活習慣病の発症を予防し、健康寿命を延伸するた
めには、国民の健康の増進を形成する基本的要素となる「栄養・食生活」、「身体活動・運動」、「休養」、「飲酒」、「歯・口腔の健康」に関する生活習慣の改善が重要です。(厚生労働省「健康日本21」)©Houken,Inc.

9

1.⑤「MYバイタル」登録- 健康活動サポート - (1/2)

日々登録した体重や血圧、歩数などのバイタル情報をカテゴリ別にわかりやすいグラフで表示します。
目標値を設定でき、グラフに目標ラインが表示されますので継続的な管理にも最適です。身長を登録しておくと、記録した体重から「BMI」が自動算出されます。バイタル記録して日常利用習慣化にしましょう。
MYバイタルを1項目でも記録したら1日3ポイント付与【アプリ版】©Houken,Inc.

101.⑤「MYバイタル」登録 デバイス連携- 健康活動サポート - (2/2)

スマートフォンアプリやウェアラブル端末の活用でバイタル情報の入力が不要になります。
MY HEALTH WEBでは、スマートフォンやウエアラブル端末との連携が可能。スマートフォンアプリ「MHWアプリ」では、各OSのヘルスケアアプリと連携し、各記録を自動取得できます。(過去30日分を取込、記録)

ウエアラブル端末・ヘルスケア機器・アプリ

iPhone ご利用の場合

Android ご利用の場合【Appleヘルスケア】【GoogleFit】

連携

同期Apple Watch

連携

Android Wear

オムロンコネクトバージョンによって画面が異なります。

「Appleヘルスケア」「GoogleFit」と同期している機器・アプリは全てMHWアプリと連携可能!！

本ツールアプリTOP「バイタル連携」
押下で、同期したデータが反映されます。

※ご利用されるウエアラブル端末・スマートフォンが「Appleヘルスケア」「GoogleFit」と同期していることが条件となります©Houken,Inc.

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1.⑥「健康チャレンジイベント」に参加する- ウォーキングイベント支援「歩Ｆes.」 -ウォーキングイベントを開催する場合は、「Hi！いきいきけんぽ」「ホームページ」でご案内いたします。
イベントは、MY HEALTH WEBからエントリーできます。

最大1,000ポイント付与【イベントイメージ画面】©Houken,Inc.

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1.⑦「MYポイント」 商品交換（アイテム例） - 健康づくりへのインセンティブ 貯まった「MYポイント」は各種ギフト券やカタログギフト、健康家電などと交換できます
MY HEALTH WEBでは、健康づくり活動をした結果貯めたMYポイントをアイテム(商品)と交換が出来ます。
健康づくりを目的とした血圧計・体重計や、調理家電・生活用品・ステンレスボトル・ダイエット器具・サプリメントなど様々なアイテムがあります。

【アイテム一例】©Houken,Inc.

13

2.「健保健診」を受ける（1/２）
健診受診等でポイント付与～受診できる健診コースのご案内～

・年齢等で受診できるコースが異なります。自己負担額、検査項目はご参考にしてください。
・単独がん検診は、会社の健診を受診した方にお勧めです。
◆被保険者（従業員本人） 施設：契約健診機関（病院、医院等）で行う健診／巡回：指定日時、会場で行う健診
単独がん検査

シオ
ョ
プン

イーウェル
人間ドックAコース

施設

巡回

4,000円

3,100円（33,000円）〇（22,000円）〇

健保補助上限20,000円
超過分は自己負担（20,000円）
〇

✕

コース内包

コース内包

コース内包

大腸がん（便潜血）

✕

コース内包

コース内包

健診機関による胃がん（内視鏡）〇✕

胃がん（Ⅹ線）〇〇
どちらか一方〇どちらか一方コース内包

子宮頚がん（医師による細胞診）

〇

〇

✕

別料金

乳がん（マンモ、エコー）

〇

〇

〇

別料金

HPV検査（子宮頸がんリスク検査）

✕〇

〇

別料金

ABC検査（胃がんリスク検査）

✕

〇

〇

別料金

健保平均補助額
基本検査

胃がん
婦人科がん
健保補助上限25,000円
超過分は自己負担（25,000円）✕

肺がん（X線）自己負担額（一5部検大オ
査 がプ
内 ん
シ容検ョ
査ン）

イーウェル一般健診A１コース

対象者

年度末年齢
〇29歳以下（ 被本 保人 険） 者

特定健診

30歳～34歳

〇〇

〇

35歳以上

〇〇

〇〇

※年度内にコースの重複はできません。健診補助は年に1回です。

14

2.「健保健診」を受ける（2/2）◆３０歳以上被扶養者（日野健保加入のご家族）、任意継続被保険者
施設：契約健診機関（病院、医院等）で行う健診／巡回：指定日時、会場で行う健診
単独がん
検査
胃がん

（一5部検大オ
査 がプ
内 ん
シ容検ョ査ン）
シオ
ョプン

イーウェル
一般健診A１コース

婦人科がん施設巡回
任継被保 被扶養者

イーウェル
人間ドックAコース

特定健診

健保補助上限20,000円
超過分は自己負担無料

自己負担額

4,000円

健保平均補助額
基本検査（33,000円）〇（22,000円）〇（20,000円）〇（9,800円）

肺がん（X線）

コース内包

コース内包

コース内包

✕

大腸がん（便潜血）

コース内包

コース内包

健診機関による✕胃がん（内視鏡）〇
どちらか一方✕✕〇どちらか一方コース内包

子宮頸がん（医師による細胞診）

〇

✕

別料金

✕

乳がん（マンモ、エコー）

〇

〇

別料金

✕

HPV検査（子宮頸がんリスク検査）

〇

〇

別料金

✕

ABC検査（胃がんリスク検査）

〇

〇

別料金

✕

30歳～34歳〇〇

35歳～39歳

〇

〇

〇

40歳以上

〇

〇

〇

胃がん（Ⅹ線）

対象者
被 任
扶 意
養 継者 続（ 被家 保族 険） 者

3,100円

無料

〇

✕

年度末年齢
29歳以下

〇

※年度内にコースの重複はできません。健診補助は年に1回です。

15

3.インフルエンザ補助金申請をする◆外部医療機関で接種した方対象接種期間：１０月１日～翌年１月３１日
補助対象者 ：被保険者、被扶養者（接種日時点満１歳～１５歳（中学生まで））
補助金額：本人負担に対して1人上限２，０００円／年度（２，０００円未満は実費補助）
申請方法：被保険者（従業員・任継本人）が家族を含め「いきいきポータル」から電子申請
申請期間：Ｈｉ！いきいきけんぽ（健保ニュース）・日野健保ホームページでご案内します
給付日、方法 ：事業主にご確認ください16

4.医療費通知を閲覧する(確定申告用医療費通知の印刷・電子データダウンロード）
皆さんが支払った医療費や、健保組合が負担した給付金などをお知らせします。医療機関の窓口でもらった領収書、明細書と照らし合わせて、チェックしてください。
毎月1回閲覧すると10ポイント付与。

〈医療費通知閲覧内容〉
対象診療分

1月

2月

3月

4月

5月

6月

8月

9月

10月 11月 12月

掲載月日

5/1

6/1

7/1

8/1

9/1

10/1 11/1 12/1

1/1

2/1

ポイント付与基準

7月

2/10 3/10

毎月1回（MAX）閲覧すると10Pつきます（注意）病院からの請求状況により掲載が遅れる場合があります。
※医療費控除データ・年間医療費通知出力から確定申告用の通知印刷、電子データダウンロードができます

医療費通知の閲覧

年間医療費通知の印刷、電子データダウンロード

175.資格取得証明書・喪失証明書の発行申請をする「資格取得・喪失証明書」をクリック

必要事項を記入し、「内容を確認する」
をクリック

申請内容確認後、問題がなければ、「登録する」をクリック

18

6.各種証明書・通知書等をダウンロードする

健康保険組合で個人のいきいきポータルへ証明書をアップロードします

いきいきポータルに登録されているメールアドレスに通知メールが届きます。

【ダウンロードが可能な証明書・通知書】※令和5年1月時点＊資格取得証明書・資格喪失証明書＊保険料納付証明書（任意継続保険加入者のみ）＊各種支給決定通知書

証明書ダウンロード方法

該当する証明書等をクリック（※1）

印刷（※2）【留意事項】（※1）証明書等によりダウンロード可能期間が異なります。
（※2）印刷は申請者自身で行う必要があります。

19

７.会員制リゾートホテル「エクシブ」の宿泊予約をする

20

８.プロフィール設定
メールアドレスを３つまで登録できます。
登録したアドレスは、健保からのお知らせや、ご自身のID、パスワードを忘れた際のメール受信に使用します。
※登録メールアドレスが解約等で使用できなくなってしまうと、「登録メールアドレス変更申請書」を健保に提出後、ID、パスワードの再登録が必要となるため複数のメールアドレス登録をお勧めします。

①

⑤

追加したい
メールアドレスを入力

21

９.ポイント付与一覧と獲得ポイント＜ポイント付与一覧と獲得ポイント＞
１度
いきいきポータルを使う

１度
都度（2024年4月時点）
項目

ポイント付与数

いきいきポータルの初回利用登録・ログイン

500ｐ

オレンジバナー初回ログイン
2 0 2 4 年度限定
4 月1 日～6 月3 0 日
医療費通知を確認する

10ｐ×12回健診受ける（会社定期健診、健保健診、パート先等健診）

がん検診※受ける

健診受ける

（①自興分
味
ご 日野健保健診以外のを健診結果提出と持化 （30歳以上被扶養者）
つ）※胃がん、乳がん、子宮がん検診

100ｐ×3検診
4,000p日野健保健診以外・外部医療機関で健診を受けた場合（パート先等健診）

500ｐ

肥満度

100ｐ

年血圧

健康層
（健診結果正常値）

脂質正常値
であれば評価

日

100ｐ
100ｐ
100ｐ

肝機能100ｐ

禁煙

100ｐ

ミッション（目標）を設定し、成果を記録

記録をつける※

100ｐ

被扶養者対象4 月1 日～9 月3 0 日の期間に一般健診A 1 コース
施設型を受診血糖②（実楽行し移みす）

500ｐ

15p×365日

バイタル記録1 項目でも記録したら3 P（歩数、移動距離、エクササイズ時間、体重、体温

3p×365日

上がった回数、体脂肪率、腹囲、血圧、睡眠時間等）

閲覧する※

日

参加する

都度

健 康 情 報 （ M Y H EA L T H CL U B ） を 閲 覧 す る

1ｐ×365日

健康イベント最大1,000ｐ※行動をした時（記録した時）にポイントは付与されます
ポイント有効期限は3年間です 例）2024年度獲得ポイントは2027年3月末で失効

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