広報誌

医療法人光洋会 令和６年度 「永年勤続表彰」 を行いました
日本医療機能評価機構認定病院

光洋会グループでは、永年勤続表彰制度を設け、勤続１０年、２０年に達する正職員を対象に、永年にわたる貢献・功績にＮｏ.２９８

こうよう2024 年

３月《理念》・健康を守る様々な活動を通して地域の方々に必要とされ、信頼感を得て社会貢献することの出来る病院を目指します。
・予防医療から慢性期医療、介護、福祉に至るまで、切れ目のないサービスを提供し、地域包括ケアの実現に努めます。

感謝し、賞状並びに記念品を贈呈しています。
この度、１⽉１８⽇（⽊）のスタッフ会議前、令和６年度「永年勤続表彰式」を挙⾏し、勤続２０年を超えた職員３名、１０年を超えた職員９名が表彰されました。
お役

立ち
情報

今回の出張講座は「訪問看護って何をしてくれるの？」と「こんな時どうすればいいの？～家庭での急変対応～」
講座では専門職員が、ご家庭ですぐに対応できる内容を講演しております。

医療法人光洋会

赤間病院

TEL(0940)３２-２２０６

呼吸器内科 循環器内科 消化器内科 糖尿病内科 内科 心療内科 放射線科
リハビリテーション科★診療時間 月曜～土曜 午前９時～１２時 午後１時～５時（日祝日は休診）
当院は敷地内禁煙です★受付時間 午前８時４０分～１１時３０分 午後１時～５時★診療科目《 お帰りなさい。ご主人さま（我が家の猫） 撮影：片山 洋子（栄養科） 》

腸内環境を整える方法※急患の方は、夜間や日祝日も受け付けいたします。どうぞ、お電話のうえご来院ください。

腸内環境は、腸に棲みついている約 1,000 種類、100 兆個から 1,000 兆個あるといわれる〇印は当日の診療科担当医師で行ないます。
ピンク色は女性医師です。

腸内細菌によって左右されます。腸内細菌には人に良い影響を与える善玉菌、反対に人に悪い影響を与える悪玉菌、善玉菌と悪玉菌のうち優勢な方へなびいて働く日和見菌がいます。

地域医療連携室

TEL(0940)32-2304
居宅介護支援センターTEL(0940)32-5224
デイケアセンター TEL(0940)38-0590
訪問看護ステーション TEL(0940)32-3600
吉武・赤間・赤間西

地域包括支援センターTEL(0940)32-2235《関連施設》城山庵
城山之荘

TEL(0940)33-8966
TEL(0940)36-9004

腸内環境を整える方法で重要なポイントは、腸内での善玉菌の割合を多く保つことです。
腸の状態がよくなると悪玉菌は棲みづらくなり、反対に善玉菌は快適に働けるようになります。まず、善玉菌を増やす方法としてあげられるのは「乳酸菌を摂取すること」です。乳酸菌は善玉菌の一種で糖類を分解して乳酸を作り出し、この乳酸菌を摂取することで、腸内の善玉菌に援軍を送ることになります。さらに、この乳酸菌を元気にする方法に「オリゴ糖と食物繊維」の摂取があります。これらの成分は野菜類・果物類・豆類などに多く含まれており、消化・吸収されることなく大腸まで達し、腸内にもともと存在する善玉菌に大好きな炭水化物というエサを優先的に与え、数を増やしてくれるのです。

《赤間病院ホームページ》https://www.akama-hp.or.jp

赤間病院スマートフォン用ＱＲコード→

健康づくりにはおなかの中の同居人である腸内細菌の状態を良く知り、仲良くなることが大切です。

看護部通信在宅部だより線維筋痛症ってご存じですか？

3 カ⽉以上の⻑期間にわたり、関節や筋⾁、腱など全⾝のあちこちに痛みが出る疾患を「線維筋痛症」といいます。痛みの程度は、軽度のものから激痛を伴うものまで、個⼈差がありますが、我慢できないほどの激痛が多い傾向にあります。
男性よりも⼥性に多く⾒られ、発症年齢は 40 代が多いのですが、子供や高齢者も発症する可能性はありま

歩行の安定を支える靴選びを推奨します

⾚間訪問看護ステーションでは、理学療法⼠や作業療法⼠によるご⾃宅でのリハビリ訓練の指導を⾏っています。中でも歩⾏訓練は、全⾝運動につながる基本の訓練です。その際に利⽤者の⽅が履いている靴が、安全な歩⾏の妨げになっていることがあります。そこで今回は、歩⾏を⽀える靴選びについてご紹介します。
膝や腰の痛みなどの症状があるとすり⾜状態の歩⾏になりがちです。すり⾜歩⾏では、⼩さな段差でつまずいたす。強い痛みが慢性的に続くので、仕事や⽇常生活に⽀障をきたし、QOL（生活の質）にも大きく関わります。

り、転んで大けがをすることにもなりかねません。

原因は、現在でも解明されていませんが、痛みを脳に伝える伝達機能に問題があるのではないかと考えられていま【靴選びのポイント】

す。また、慢性的な痛みからストレスが蓄積して、抑うつ状態や不眠、疲労などを引き起こす事もあります。
線維筋痛症分類基準の圧痛点

この様な痛みを感じ辛い⽅は、早めに内科・ペインクリニック・⼼療内科・整形外科などのある病院への受診をお勧めいたします。

①⾜⻑と⾜囲の正しいサイズを測りましょう②踵に合わせて履き、つま先に痛みがないかを確認しましょう③靴底が指の付け根部分で曲がるもの、踵がしっかりとした安定している靴を選びましょう④靴を履く時には踵に合わせ、紐や調整具でしっかり締め、⾜と靴がフィットするようにしましょう︕

診断の条件は３つあります。
１. WPI（広範囲疼痛指数）、SS（症候重症度）という独⾃指標での評価
２. 症状が３か⽉以上続く
３. 他の疾患（悪性腫瘍、関節リウマチ、シェーグレン症候群など）ではない① ⾜の⻑さや⾜まわりを計測
２病棟看護師︓池尻かおり
検査科だより③⾜指の付け根で曲がり、踵が安定

安⼼して歩⾏ができると、外出や散歩が楽しくなりストレス解消にもなります。⾃分の⾜で歩ける楽しみを継続して元気な毎⽇を過ごしましょう。

マイナイチンゲールとは●⽇本初・少量の⾎液から２５０項目を測定

血液健康スコア⾎液の健康度合を１００点満点で評価します︕

５つの健康指標

訪問看護ステーション
作業療法⼠ 溝口 久美☎（0940）-32-3600●血液健康スコアと５つの健康指標で分かりやすく解説●生活習慣病リスクと効果的な改善方法が分かる

令和 6 年能登半島地震義援金のご報告
ご協力ありがとうございました
令和６年能登半島地震義援⾦活動につきましては、多くの皆さまの

1. ⼼臓年齢・・・・・・・・・・・・・・・・実年齢に対する循環器系の状態
2. 糖尿病耐性スコア・・・・・・・・・・⾝体の細胞へのエネルギー取り込みと消費の状況

3. コレステロールバランススコア・・・⾝体のコレステロール供給と回収の状況
4. 脂肪酸バランススコア・・・・・・・・⾎液中の「良い脂肪酸」と「悪い脂肪酸」の⽐較
5. 炎症スコア・・・・・・・・・・・・・・・・肥満やストレス、睡眠の質の低下によって引き起こされている、⾝体で慢性的に起きている低レベルの炎症状態④ 靴紐をしっかり結ぶ

ご⽀援、並びに関係者各位の多大なるご協⼒のもと、たくさんの募⾦、たくさんの募⾦をお寄せいただきました。
募⾦額は、７２,８４９円でした。
皆様からお預かりした募⾦は、⻄⽇本新聞社と⻄⽇本新聞⺠正事業団を通じて、被災された⽅々への⽀援に役⽴てていただきます。
送⾦先︓⻄⽇本新聞⺠正事業団

看護部通信在宅部だより線維筋痛症ってご存じですか？

3 カ⽉以上の⻑期間にわたり、関節や筋⾁、腱など全⾝のあちこちに痛みが出る疾患を「線維筋痛症」といいます。痛みの程度は、軽度のものから激痛を伴うものまで、個⼈差がありますが、我慢できないほどの激痛が多い傾向にあります。
男性よりも⼥性に多く⾒られ、発症年齢は 40 代が多いのですが、子供や高齢者も発症する可能性はありま

歩行の安定を支える靴選びを推奨します

⾚間訪問看護ステーションでは、理学療法⼠や作業療法⼠によるご⾃宅でのリハビリ訓練の指導を⾏っています。中でも歩⾏訓練は、全⾝運動につながる基本の訓練です。その際に利⽤者の⽅が履いている靴が、安全な歩⾏の妨げになっていることがあります。そこで今回は、歩⾏を⽀える靴選びについてご紹介します。
膝や腰の痛みなどの症状があるとすり⾜状態の歩⾏になりがちです。すり⾜歩⾏では、⼩さな段差でつまずいたす。強い痛みが慢性的に続くので、仕事や⽇常生活に⽀障をきたし、QOL（生活の質）にも大きく関わります。

り、転んで大けがをすることにもなりかねません。

原因は、現在でも解明されていませんが、痛みを脳に伝える伝達機能に問題があるのではないかと考えられていま【靴選びのポイント】

す。また、慢性的な痛みからストレスが蓄積して、抑うつ状態や不眠、疲労などを引き起こす事もあります。
線維筋痛症分類基準の圧痛点

この様な痛みを感じ辛い⽅は、早めに内科・ペインクリニック・⼼療内科・整形外科などのある病院への受診をお勧めいたします。

①⾜⻑と⾜囲の正しいサイズを測りましょう②踵に合わせて履き、つま先に痛みがないかを確認しましょう③靴底が指の付け根部分で曲がるもの、踵がしっかりとした安定している靴を選びましょう④靴を履く時には踵に合わせ、紐や調整具でしっかり締め、⾜と靴がフィットするようにしましょう︕

診断の条件は３つあります。
１. WPI（広範囲疼痛指数）、SS（症候重症度）という独⾃指標での評価
２. 症状が３か⽉以上続く
３. 他の疾患（悪性腫瘍、関節リウマチ、シェーグレン症候群など）ではない① ⾜の⻑さや⾜まわりを計測
２病棟看護師︓池尻かおり
検査科だより③⾜指の付け根で曲がり、踵が安定

安⼼して歩⾏ができると、外出や散歩が楽しくなりストレス解消にもなります。⾃分の⾜で歩ける楽しみを継続して元気な毎⽇を過ごしましょう。

マイナイチンゲールとは●⽇本初・少量の⾎液から２５０項目を測定

血液健康スコア⾎液の健康度合を１００点満点で評価します︕

５つの健康指標

訪問看護ステーション
作業療法⼠ 溝口 久美☎（0940）-32-3600●血液健康スコアと５つの健康指標で分かりやすく解説●生活習慣病リスクと効果的な改善方法が分かる

令和 6 年能登半島地震義援金のご報告
ご協力ありがとうございました
令和６年能登半島地震義援⾦活動につきましては、多くの皆さまの

1. ⼼臓年齢・・・・・・・・・・・・・・・・実年齢に対する循環器系の状態
2. 糖尿病耐性スコア・・・・・・・・・・⾝体の細胞へのエネルギー取り込みと消費の状況

3. コレステロールバランススコア・・・⾝体のコレステロール供給と回収の状況
4. 脂肪酸バランススコア・・・・・・・・⾎液中の「良い脂肪酸」と「悪い脂肪酸」の⽐較
5. 炎症スコア・・・・・・・・・・・・・・・・肥満やストレス、睡眠の質の低下によって引き起こされている、⾝体で慢性的に起きている低レベルの炎症状態④ 靴紐をしっかり結ぶご⽀援、並びに関係者各位の多大なるご協⼒のもと、たくさんの募⾦、たくさんの募⾦をお寄せいただきました。
募⾦額は、７２,８４９円でした。
皆様からお預かりした募⾦は、⻄⽇本新聞社と⻄⽇本新聞⺠正事業団を通じて、被災された⽅々への⽀援に役⽴てていただきます。
送⾦先︓⻄⽇本新聞⺠正事業団

広報誌

医療法人光洋会 令和６年度 「永年勤続表彰」 を行いました
日本医療機能評価機構認定病院

光洋会グループでは、永年勤続表彰制度を設け、勤続１０年、２０年に達する正職員を対象に、永年にわたる貢献・功績にＮｏ.２９８

こうよう2024 年

３月《理念》・健康を守る様々な活動を通して地域の方々に必要とされ、信頼感を得て社会貢献することの出来る病院を目指します。
・予防医療から慢性期医療、介護、福祉に至るまで、切れ目のないサービスを提供し、地域包括ケアの実現に努めます。

感謝し、賞状並びに記念品を贈呈しています。
この度、１⽉１８⽇（⽊）のスタッフ会議前、令和６年度「永年勤続表彰式」を挙⾏し、勤続２０年を超えた職員３名、１０年を超えた職員９名が表彰されました。
お役

立ち情報

今回の出張講座は「訪問看護って何をしてくれるの？」と「こんな時どうすればいいの？～家庭での急変対応～」
講座では専門職員が、ご家庭ですぐに対応できる内容を講演しております。

医療法人光洋会

赤間病院

TEL(0940)３２-２２０６

呼吸器内科 循環器内科 消化器内科 糖尿病内科 内科 心療内科 放射線科
リハビリテーション科★診療時間 月曜～土曜 午前９時～１２時 午後１時～５時（日祝日は休診）
当院は敷地内禁煙です★受付時間 午前８時４０分～１１時３０分 午後１時～５時★診療科目《 お帰りなさい。ご主人さま（我が家の猫） 撮影：片山 洋子（栄養科） 》

腸内環境を整える方法※急患の方は、夜間や日祝日も受け付けいたします。どうぞ、お電話のうえご来院ください。

腸内環境は、腸に棲みついている約 1,000 種類、100 兆個から 1,000 兆個あるといわれる〇印は当日の診療科担当医師で行ないます。
ピンク色は女性医師です。

腸内細菌によって左右されます。腸内細菌には人に良い影響を与える善玉菌、反対に人に悪い影響を与える悪玉菌、善玉菌と悪玉菌のうち優勢な方へなびいて働く日和見菌がいます。

地域医療連携室

TEL(0940)32-2304
居宅介護支援センターTEL(0940)32-5224
デイケアセンター TEL(0940)38-0590
訪問看護ステーション TEL(0940)32-3600
吉武・赤間・赤間西

地域包括支援センターTEL(0940)32-2235《関連施設》城山庵
城山之荘

TEL(0940)33-8966
TEL(0940)36-9004

腸内環境を整える方法で重要なポイントは、腸内での善玉菌の割合を多く保つことです。
腸の状態がよくなると悪玉菌は棲みづらくなり、反対に善玉菌は快適に働けるようになります。まず、善玉菌を増やす方法としてあげられるのは「乳酸菌を摂取すること」です。乳酸菌は善玉菌の一種で糖類を分解して乳酸を作り出し、この乳酸菌を摂取することで、腸内の善玉菌に援軍を送ることになります。さらに、この乳酸菌を元気にする方法に「オリゴ糖と食物繊維」の摂取があります。これらの成分は野菜類・果物類・豆類などに多く含まれており、消化・吸収されることなく大腸まで達し、腸内にもともと存在する善玉菌に大好きな炭水化物というエサを優先的に与え、数を増やしてくれるのです。

《赤間病院ホームページ》https://www.akama-hp.or.jp

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健康づくりにはおなかの中の同居人である腸内細菌の状態を良く知り、仲良くなることが大切です。