5月2日

八十八夜

伊代
表
藤取
なんで夜なの？

月の満ち欠けは約29.5日♪夏も近づく八十八夜～♪“茶摘”で知られる『八十八夜』は立春から数えて８８日目となる雑節のひとつで、３日後の５日には立夏も控えています。

この時期だけの味ね！

いつもの水加減で茶葉を入れ、炊き込んでもOK！

新茶の葉の天ぷら

LIXILリフォームショップ伊藤建設

住所：宮城県岩沼市桜五丁目3番59号

締淳役

TEL：0223-24-2383 FAX：0223-22-2264

寛

八十八は米という漢字になるので農業の吉日というのはよく知られていますね。末広がりの八が重なる
縁起の良い日なので“夏じたくを始める吉日”とも言われています。ご存知でしたか？
本格的な夏はまだ先ですが、夏の準備をしてみませんか。夏用のインテリアを少しプラスも良いでしょう。
もちろん新茶でティータイムですね。

伊藤建設株式会社

No.15

伊藤建設が、生活の楽しい情報、知っておくとちょっと お得な情報 をお届けします。

2018年5月1日発行

月の満ち欠けを目安にしていたからかも…？

夏に咲く花の種を撒くわ！

新茶ご飯

新茶を炊きたてご飯に混ぜて蒸らします。お茶椀1杯に対して小さじ１の茶葉をキッチンペーパーで、もんで細かくして入れるだけ。塩ゆでした剝き枝豆を混ぜたり、ミョウガの千切りを飾ると、更に初夏らしい新茶ご飯になります。

『 ペット mo 家族』

皆さん、こんにちは。 リフォームショップ店長の山本です。
5月に入っても寒暖の差があり、寒い日がありましたがやっと暖かくなってきました。
先日、LIXILリフォームフェアがありました。
来場された方はお楽しみ頂けましたでしょうか。
今年は実演販売士のステージも定着し、更にパワーアップしていました。
大観荘での食事やお笑い寄席に参加された方にはご感想をお聞かせ願えればと思います。
残念ながら都合がつかなく来られなかった方にはこれからも相談会やショールームイベント等 ご案内させて頂きますのでお気軽にご参加下さい。
さて、今年も8月には感謝祭を開催します。昨年以上にお楽しみ頂ける様な企画にしたいと思います。 これからも住まいに関するお困り事がありましたらお気軽にショップにお声掛け下さい。

リフォームショップ店長

山本 秀文
お名前：みんと
年齢・性別：15さい・女の子
可愛さポイント：気が小さいので何かして欲しいときは遠くから熱視線で訴えてくる。

特技：お座りが出来る。
薄目を開けて寝たふり。

皆さんのお宅の可愛いペットを「ペットmo家族」に載せてみませんか？金魚や小鳥、昆虫など、どんなペットでもOK！伊藤建設ＬＩＸＩＬリフォームショッ
プまでご連絡ください。

こんにちは！住まいメイトの林です。
桜の季節があっという間に過ぎ去り、私の大好きな新緑の季節がやってきました。
近頃、慌しい日が続いていたので、ふと思い立って 蔵王方面へドライブに。
若葉の眩しい緑色と、色鮮やかに咲き始めた花々を眺めていると、心の底から癒されますね。
温泉に浸かり、緑の中で大きく伸びをして深呼吸をしたら、溜まっていた疲れがスーっと抜けていきました！
自然のすばらしさに改めて気づかされた一日でした。
今度は本格的な森林セラピーに行ってみたいですね(^-^)

伊藤建設株式会社

No.1５

住所：宮城県岩沼市桜五丁目3番59号
TEL：0223-24-2383 FAX：0223-22-2264 ホームページ：http//www.itokensetu.co.jp

2018年 ５月号

住まいメイト 織茂

快適 LifeBeuty＆Health

梅雨前に大掃除！
年末にするものと思いがちな大掃除、実はカラッとした晴天が続くこの時期がおすすめです。

意外！でもいいかも！

寒い冬に窓や網戸のお掃除は大変…でも５月なら楽勝です！
キッチンの換気扇、油汚れも寒い時期より取れやすくなっています。バスルームもカビの生えやすい梅雨前の今がおすすめ！窓を開け放して換気乾燥ができるので掃除全般、またフローリングのワックス掛けにも最適と良いことずくめです。冷蔵庫の中だけは寒い年末に残しておきましょうか。
今年の年末はラクかも！

出かけても混雑してるところが多いしね…

高いところは…！

ハウスクリーニング代行など
プロのお掃除に興味がある、頼んでみたいと思っている方は、この時期どうでしょう？年末や引越しシーズンより比較的予約がとりやすそうです。エアコンのお掃除もこの時期に、お得なキャンペーンを実施する業者もあります。梅雨や夏になる前にメンテナンスをしておくと安心ですね。

かんたんレシピ

色々ね

つらいのよ
私も ごぼう 1/2本（80g） 玉ねぎ 1/2個（80g） セロリ 1/2本（80g） バター 15g
 牛乳 200cc
 塩・胡椒 適宜A 水 200㏄
 ご飯 大さじ1
 ローリエの葉 １枚
 固形スープの素 1個■ 正面インフィニティー

両腕を前に出し∞マークを空中に描くように動かす運動（以下∞運動）を３回。そのまま腕を広げてゆき、合計８回で身体の横へ。∞マークを大きくして最初からもう1セット。（肩が上がらないように）■ 体側インフィニティー

立った姿勢から右足を一歩前に出し、上半身を右にねじる。その姿勢から右腕を床と平行まで（出来る位置で可）上げ、そこで∞運動を１０回。
上体と腰はなるべく動かさないように。反対側も１０回。

プロですから！

新ごぼうが店頭に並ぶ時期です。ごぼうの風味を生かしながらセロリの爽やかさを加え、ご飯でとろみをつけた喉ごしのよいポタージュです。繊維もたっぷり！腸活にもよさそうですね。

セロリは葉の部分も使ってね！

（2人分)

頼んでみようか？

∞■ 準備運動∞無限のマーク（インフィニティー）を動きに入れて、普段つかわない部分の動きを大きくして、背中・体側・腕・肩周りをスッキリさせてみましょう。
を取り入れることで、ストレッチ効果も期待できます。

両足を肩幅に広げ、左手は腰に置き右手で体の正面から∞運動。顔は正面を向き大きく１０回。腰や上半身は動かさない。反対側も同じようにします。
手の先は下の図のようにすると腕のストレッチにもなります。親指を動かす方向に向くようにすると、クロスするところで手の甲と手の平になります。

伸びてる！

新ごぼうのポタージュ

材料

LIXILリフォームショップ伊藤建設①新ごぼうは洗って斜め薄切りにし、水に軽くさらしてザルに上げておく。玉ねぎとセロリは薄くスライスする。
②鍋にバターを入れ、中火にして①を入れ、焦がさないようしんなりするまで炒める。そこへAを加え、ごぼうが柔らかくなるまで蓋をして１０分ほど煮込む。

③火を止めローリエを取り除き、牛乳を加えて温度を下げたら、ミキサーで柔らかくなるまで撹拌して、鍋に戻す。
④弱火で温め、塩・こしょうで味を調えて出来あがり。パセリのみじん切りや、クルトン、ナッツを細かくしたものを飾る。
※新ごぼうの香りを楽しみたいので、皮をこそげ落とさずに使います。
※牛乳を豆乳に替えてもよいですね。

クイズ※無理をしないように。
※持病や運動制限がある方は、主治医にご相談ください。

下の図形の中に三角形がいくつあるか、答えてください。

②①

クイズの答えを募集します
正解者の中から抽選で10名様にプレゼントを差し上げます。
はがき、ＦＡＸ、メールにて①クイズの答え②郵便番号③住所④氏名⑤電話番号をお書きの上、当社宛にご応募下さい。
〒989-2433
岩沼市桜五丁目3番59号
リフォームショップ伊藤建設
E-mail:honsya@itokensetu.co.jp
6月末日までご応募ください。

例題を参考にしてね！

例題