令和４年度 横浜市一斉授業研究会

体 育 科（保 健）学 習 指 導 案
横浜市立小学校

学級担任
児童支援専任
養護教諭
栄養職員
学校薬剤師

１ 日時

令和 ４ 年

２ 学年・組

第 ３ 学年

３ 単 元 名４月組

日（ ） 校時
名 （男子：名 女子：名）「【学級目標】にむかって元気モリモリ！」（３年 健康な生活）

単元の目標（１）毎日を健康に過ごすには、主体の要因や周囲の環境の要因が関わっていること、運動、食事、休養及び睡眠の調和のとれた生活を続けること、体の清潔を保つこと、明るさの調節、換気などの生活環境を整えることなどが必要であることを理解できるようにする。
（２）健康な生活について、課題の解決を目指して、知識を活用した学習活動などにより、実践的に考え、判断し、それらを表現できるようにする。
（３）自分の生活を見直すことを通じて、健康について関心をもち、主体的に課題を設定し、学習に進んで取り組むことができるようにする。
５

単元の評価規準知識

思考・判断・表現

主体的に学習に取り組む態度①健康の状態には、気持ちが意欲的であること、①健康な生活について、１日の生活の仕①健康な生活について、課題の解決に元気なこと、具合の悪いところがないことなど方などの主体の要因や身の回りの環向けての話合いや発表などの学習の心や体の調子がよい状態があることや、１日境の要因から健康に関わる課題を見や教科書や資料などを調べたり、自の生活の仕方などの主体の要因や身の回りの付けている。

分の生活を振り返ったりするなどの環境の要因が関わっていることについて、理解したことを言ったり書いたりしている。

②健康な生活について、運動、食事、休養及び睡眠、体の清潔、明るさの調節②健康の保持増進には、１日の生活の仕方が深や換気などの学習したことと、自分のく関わっており、１日の生活のリズムに合わせ生活と比べたり関連付けたりして、１日て、運動、食事、休養・睡眠をとることについて、の生活の仕方や生活環境を整えるた理解したことを言ったり書いたりしている。

めの方法を考えるとともに、健康に過③健康の保持増進には、手や足などの清潔、ハンごすために考えた方法を学習カードにカチや衣服などの清潔を保つことが必要である

書いたり、発表したりして友達に伝えことについて、理解したことを言ったり書いたりしている。ている。
④健康の保持増進には、生活環境が関わっており、部屋の明るさの調節や換気などの生活環境を整えることが必要であることについて、理解したことを言ったり書いたりしている。

1

学習に進んで取り組もうとしている。

6 単元について
本単元は、児童が健康的な生活を送るための基礎として、健康であることの大切さを認識するとともに、毎日の生活に関心をもち、健康によい生活の仕方を考え、主体的に実践していけるようにする。
健康な状態には、１日の生活の仕方などの主体的な要因や周囲の環境の要因が関係していること、健康を保持増進するには、１日の生活の仕方が深く関わっていること、体を清潔に保つことが必要であること、生活環境を整えることが大切であることを主に学習する。本学級の学級名（クラス目標）が「【学級目標】」。この学級名（クラス目標）を活用し「【学級目標】のように高い目標に向かってがんばるために健康になろう！」という保健学習の入り口に設定した。また、今後小中高と続く保健学習が「楽しいな！」と思えるような単元にしていきたい。
（１）児童の実態…児童の生活習慣について（11 月にロイロのアンケートを児童及び保護者に実施）

健康に関する実態把握のため実施したところ、児童と保護者が共通で課題と感じていたのは「手洗い」だった。手洗いで「何がちょっと出来ていないか？」課題に迫っていきたい。
また、 「換気」に関しては児童と保護者にズレがあった。児童が出来ていると感じていても保護者は課題を感じている。学校薬剤師との連携で、環境を整えるための根拠等を伝えていきたい。

本学級の児童は、素直で明るく、誰にでも積極的に話しかけたり、気持ちのよい挨拶をしたりする姿が見られる。単級ということもあり、何事にも全員で楽しみながら取り組む姿も見られる。学習にも意欲的に取り組み、積極的に自分の考えを発表する児童が多い。一方で、「分からない」と言えなかったり、なかなか課題に手がつかず、自分の考えに自信がもてなかったりする児童もおり、学級内の学力の差は大きいと感じる。また、遅刻や欠席をする児童は少ないが、毎朝「疲れた」「眠い」と話す児童や、授業中に姿勢が乱れてしまう児童、苦手な食べ物には手を付けずに残す児童が多いという現状がある。

2

（２）研究テーマに迫る手立て
研究テーマ

意欲的に課題を追究し、よりよい自分を築いていく子の育成～保健領域における主体的・対話的で深い学びによる課題解決的な学習を目指して～
視点１ 自らの健康課題に気付き、学びを深めるための教師の仕掛け

ICT の活用視点２

学びをつなぎ、広め、深める単元構想○さらに健康に対する知識や考え方を広げたい。国語の「はじめて知ったことを知らせよう」の時間を使って、学んだことを他者に伝え、伝えることで思いをさらに深めていくことができるようにする。
○運動領域との関連を意識し、水泳学習を行った際の水泳カードの目的や準備運動の必要性を再度確認したり、「体つくり運動」で体力テスト等のデータを参考にしつつ、内容を精選したりした。
○保護者との連携も不可欠で、保健学習の内容を学級だよりで発信したり、保護者会で共有したり、ロイロノー
トのアンケートを活用し、児童の健康課題を見出だしたりして、保護者の理解と協力を得られるようにした。
○事前の種まきも大切にした。日常的に「換気」「手洗い」「カーテンの開閉」など担任とのやりとりの中で、児童の「少しの記憶」を積み重ねる意識をもった。
視点３

学びを構造的にとらえる学習カード○単元を通した学習の流れがわかるよう、学習カードを毎時間貼り重ね、毎時間の学習のまとめが見られるようにする。端末で学習した際には、シンキングツールをスクリーンショットして貼れるようにする。
○「【学級目標】にむかって元気モリモリ」になるために学習すべきことを太陽マークで可視化し、一つひとつの学習をクリアするごとに色塗りをしていくようにしたい。
○毎時間、自分の生活のしかたについて振り返る時間を確保し、日々の健康について意識できるようにした。充実した毎日の生活を送るには、心や体の健康が大切だと気付かせていきたい。
3他教科との関連（３）単元構想図
１年道徳 A（３）
健康に心がけ安全のきまりを守り、実践することを学んだ。

２年道徳 A（３）
身の回りの安全に気を付けて行動することを学んだ。

１年学活（２）エ

２年学活（２）ウ給食のマナー、食べることについて学んだ。

健康で安全な生活について学んだ。

３年 体育（保健）「【学級目標】にむかって元気モリモリ！」クラス名「【学級目標】」高い

３年学活（３）ィ

２年生活（２）家庭と生活生活のリズムや健康に気を付けた生活を学んだ。

目標をもって掃除 環境を整えることの大切さを学んだ。

１M（15 分）3 年国語

これからスタートする保健の授業について
なぜ保健の授業をするのか「健康」というワードがインターネットですごい数ヒットすることを知る。
第１時（45 分）「秋のくらし」でシンキングツール「ウエビング」を実施

め 健康ってなんだろう。
○①「健康」とはどのようなことか考える。★ICT の活用（ウェビング）③出た意見を分類する「運動」「食事」「睡眠及び休養」「体の清潔」「身の回りの環境」
他教科との関連
ま 健康とは、体や心の調子がよいこと。健康には「運動」「食事」「休養＝回復すること及び睡眠」「体の清潔」「身の回りの環境」が関係する。
○

運動領域との関連
３年水泳学習１ｈ水泳学習に関する心得
2ｈ×2 水泳学習→体調を整える
ことの大切さ等
３年体つくり運動
自分の体をいろいろ動かしながら、自分の体について知る・考える。

第２時（45 分）
め 健康に過ごすためには、どのような生活をおくればいいのだろう。
○①ある子どもの１日の生活の様子を見る。【モデルケース①】②健康な生活をおくるために何をすればよいのかを考える。★ICT の活用（共有ノート）③解決策をもとに、「運動」「食事」「休養及び睡眠」に分類し、健康な生活を送るために必要な生活の仕方を知る。
ま 運動・食事・休養及び睡眠など、調和のとれたバランスのよい生活をする。
○

第３時（45 分）

体育の準備運動
整理運動
ストレッチ
主運動前の準備の大切さを考える。

め 健康に過ごすために、体を清潔にするのはなぜだろう。
○

その他①改善された１日の生活の様子を見る。【モデルケース②】②体の清潔とは何か考える。何が必要か話し合う。

１年コロナ休校③◆事前実験（ニンヒドリン液・染色） 科学的根拠から、見えない汚れを知る。
コロナ

ま 体を清けつにすることは、病気にかからない、気持ちよく毎日を過ごすため。
○

手洗いの声かけ第４時（45 分）
め 健康に過ごすために、どのように身の回りの環境を整えるのだろう。
○

学校保健テーマ①改善された１日の生活の様子を見る。【モデルケース③】

食事を通して健康になろう②身の回りの環境とは何か考える。どのように身の回りの環境を整えるのか、話し合う。
毎週末体育着・上③学校薬剤師斎藤さんの話を伺う。◆環境調査を実際に見る。

履き持ち帰りま 部屋の明るさの調整、部屋のかん気など生活のかんきょうを整えることも大切である。
○

１Ｍ（15 分）各種計測・検査

単元を振り返り、自分が成長したことやこれからのついて考え、全体で共有する。
これからも「元気モリモリ」で過ごしていくことも共有する。

保護者向けアンケー
ト・学級通信・懇談会

3 年国語

これからの活動

栄養職員・養護教諭「はじめて知ったことを知らせよう」の学習を関連付ける。

専任の巡回

今回学んだ内容を継続して意識していくた

ペア学年の４年生へ学んだことをめにも、アクションプランを毎月立てて伝える場・時間をつくる【国語：６時間計上】

自分の行動をこまめに確認する。（日常化）4

７

指導と評価の計画（全４時間＋２M）時

学習内容（◆）と学習の流れ

知思態

教師の指導（○）と評価・方法（★）

１
M本

時 展 開 案 参 照

１２◆健康の保持増進には、１日の生活の仕方が深く関わってお②①○前時の学習を模造紙にまとめ、掲り、１日の生活のリズムに合わせて、運動・食事・休養及び睡示しておくことで、学習内容を想起眠をとることが大切であることが分かる。

し、学習の見通しをもつことができ１ 本時の課題を確認する。

るようにする。

健康に過ごすためには、どのような生活をおくればよいのだろう。
２ 千秀 太郎さんの１日の生活の様子（モデルケース①）を見○運動・食事・休養及び睡眠につて、健康に過ごすためには、どうすればよいのかを考える。

いて考えられるような動画を作成

C：もっと早く寝た方がいい。

しておく。

C：夜中にカップラーメンなんて食べない方がいい。

○運動・食事・休養及び睡眠が関

C：ゲームばっかりしているよ。お菓子も食べすぎ。

わり合っていることに気付けるよC：体を動かすとお腹が減って、よく食べられるようになるよ。

うにする。

3 学習のまとめをする。

運動・食事・すいみんおよび休ようなど、調和のとれたバランスのよい生活をする。
４ 解決策をもとに、自分の生活の仕方を見つめる。
「運動」「食○自分の生活リズムをあらかじめ事」「休養及び睡眠」で自分に必要な生活の仕方を考える。

記入しておき、学習したことから、

C：ぼくもゲームの時間が多くて、外に出て体を動かしていな

自分のこととして考えられるよういな。学校の休み時間は毎日体を動かそうかな。にする。

C：自分は寝る時間が遅い気がする。夜ご飯を食べたあとの時★健康な生活について、１日の生活の仕方などの主体の間を見直そうかな？

要因や身の回りの環境の要因から健康に関わる課題を

C：土日の起きる時間が９時だな。土日だからと言って、前日見付けている。
（思-観察・学習カード）の寝る時間が遅いから、１時間早くしよう。
５ 振り返りをする。

★健康の保持増進には、１日の生活の仕方が深く関わっ

C：運動すると、すっきりと寝れたことがあった。つながってており、１日の生活のリズムに合わせて、運動、食事、いるなあと感じた。

睡眠及び休養をとることについて、理解したことを言っ

C：朝ご飯を食べなかった日は、なんだかイライラしてた。したり書いたりしている。
（知-観察・学習カード）

っかりと起きて、朝ご飯を食べよう。

○次回は「体の清潔」について考え

C：すべてがつながっていることがわかった。
「元気モリモリ」のたていくことを確認する。

めにも生活リズムを大事にしたい。

３◆健康の保持増進には、手や足などの清潔、ハンカチや衣服な③②○前時までの学習を模造紙にまとどの清潔を保つことが必要であることが分かる。

め掲示しておくことで、学習内容

１ 本時の課題を確認する。

を想起できるようにする。

健康に過ごすために、体を清潔にするのはなぜだろう。

○生活リズムが整ってきたが、手洗２ 千秀 太郎さんの１日の生活の様子（モデルケース②）を見いなどの体の清潔に課題が残る動画て、体の清潔とは何か考える。

を作成しておく。

C：石鹸を使って手を洗っていないよ★健康の保持増進には、手や足などの清潔、ハンカチや衣C：ハンカチを使って手を拭いていないよ。

服などの清潔を保つことが必要であることについて、理解

C：汗をかいているのに、お風呂に入ってないし、着替えもしてない。

したことを言ったり書いたりしている。（知）5３ 事前実験（ニンヒドリン液・染色）から、見えない汚れが○事前にニンヒドリン実験を行い、あることを知る。

結果を予想しておく。

４ 養護教諭から手洗いについて話を聞く。
・水洗い・石鹸洗いの違いについて
・手洗いの仕方・時間について
５ 学習のまとめをする。

体を清けつにすることは、病気にかからない、気持ちよく毎日を過ごすため。

４

６ 振り返りをする。

★体の清潔で学んだことと自分の生活と比べ、生活環境

C：石鹸でしっかりと手を洗って、清潔なハンカチで手を拭こを整えるための方法を考えるとともに、健康に過ごすたうと思った。

めに考えた方法を学習カードに書いている。
（思-観察・

C：上履きは毎週持ち帰ります。

学習カード）

C：汗をかいたら、着替えよう。

○次回は「身の周りの環境」についC：「元気モリモリ」になるためには清潔にすることは大事だな。て考えていくことを確認する。

◆健康の保持増進には、生活環境が関わっていて、部屋の明る④①○前時までの学習を模造紙にまとさの調節や換気などを整えることが必要であることが分かめ掲示しておくことで、学習内容る。

を想起できるようにする。

１ 本時の課題を確認する。

健康に過ごすために、どのように身の回りの環境を整えるのだろう。

○清潔については改善されたが、暗２ 千秀 太郎さんの１日の生活の様子（モデルケース③）を見い部屋で過ごしたり、換気をしていて、身の回りの環境とは何か考える。

なかったりする動画を作成してお以下の２つの視点で考える。

く。

３ 学校薬剤師の話を聞く。
・普段している「環境検査」について訪問日を事前に聞き、授・換気・照度について業の打合せをする。

４ 学習のまとめをする。

部屋の明るさの調整、部屋のかん気など生活のかんきょうを整えることも大切である。
5 振り返りをする。
C：明るさはあまり気にしていなかったけれど、気をつけよう。

★健康の保持増進には、生活環境が関わっており、C：コロナで窓を開けるように意識はしていたけど、つい忘れ部屋の明るさの調節や換気などの生活環境を整えるていた。やはり換気は「元気モリモリ」のために必要だ。

ことが必要であることについて、理解したことを言ったり書いたりしている。
（知-観察・学習カード）

１◆単元を振り返り、学習を通してわかったこと、自分ができる○学習してきたことを振り返り、自分Mようになったことなど、自分が成長したことやこれからの生が成長したこと、これからの自分の生活について学習カードに記入する。

活について考えられるようにする。

◆振り返りを全体で共有し、これからも「元気モリモリ」で過ごしていくことも共有する。
6

8 本時について【本時目標】
健康とは、心や体の調子がよいなどの状態であるということが分かり、主体の要因や周囲の環境要因が関わっていることが分かる。
【本時の流れ】（１/4）
学習内容と学習の流れ

教師の指導（○）と評価（★）
前時（１M＝15 分）

１ 新しく始まる「保健の学習」「保健」と聞いて思い○その場でインターネット検索をして、「健康」「（担任ついたイメージを出し合う。

苗字）」のヒット数の違いを視覚的に示す。

C：保健室

C：病院？

○保健の学習＝「健康」に生きていく力を身に付ける

C：けが？

C：健康！

学習だと確認する。

２

学級名「天空＝高い目標に向かって頑張る！」を○なぜ健康に生きていく力を身に付けるのか共有し、確認し、今何をがんばっているのか、これからがんば１人ずつの「健康」について学習していく意識を高めりたいことは何か、を学習カードに記入する。

られるようにする。
本時（45 分）１ 本時の課題を確認する。

○前時の学習を模造紙にまとめ、掲示しておく。

健康とはどのようなことだろう。
２ 「健康」とはどのようなことか考える。
・個人で、共有ノート上で書き出し、グループで共○意見を出しやすいように、あらかじめグルーピング有する。

をしておく。
○共有ノート上の注意事項を確認する。
・どんどん意見を出す
・人のふせんを消さない、いじらない○各グループをまわり、心と体の状態や「運動」「食事」「睡眠及び休養」「体の清潔」「身の回りの環境」に関
C：元気！

わる内容が書けるよう声をかける。

C：気持ちが明るいとき

C：幸せなとき C：心もうれしい C：運動しているとき★健康とはどういう状態か、進んでウエビングに書き３ 全体で共有する。

出している。（態-観察）

C：心も元気じゃないと健康じゃないよ。
C：バランスよく食べることと食欲があることは食べることのグループになりそうだな。

４ 学習のまとめをする。

★健康とは、心や体の調子がよい状態であることが分か「健康」とは、心や体の調子がよいこと。健康は、「運動」「食る。
（知-発言）

事」「睡眠及び休養」「体の清潔」「身の回りの環境」が関係し○健康でいるためにこれから学習していくことを確ている。

認する。また、養護教諭に価値付けをしてもらう。

５ 本時の振り返りをする。

○次時は「運動」「食事」「睡眠及び休養」などの１日

C：健康とは心も体も調子がよい状態だということを学んの生活のしかたについて学習することを確認する。

だ。健康であるためにも、毎日の生活を見つめたい。

★１日の生活の仕方などの主体の要因や身の回りの環境の要因

C：健康についてよく分かった。

が関わっていることについて、理解したことを言ったり書いた

C：具体的に健康であるために、どういう生活をおくりしている。
（知-観察・学習カード）

ればいいのかな？

79 板書計画
けんこうとはどのようなことだろう。

心や体の調子がよい運動

食事

身の回りのかんきょう

しあわせなときいっぱい運動する。

バランスよく食事する。

そうじ

心も元気なときいろいろな運動をする。

朝ご飯をかならず食べる。

すいみんおよび休よう体の清けつまとめ早ね早起きをする。

手あらい「けんこう」とは心と体の調子がよいこと。けんこう

おふろかん気消どく

は、「運動」「食事」「すいみんおよび休よう」「体の清はみがきけつ」「身の回りのかんきょう」が関係している。

１運動２食事３すいみんおよび休よう４体の清潔５身の回りの環境

10 学習カード・資料【①学習カードの表紙・裏表紙】

クリアして塗っていく【生活チェックシート】【②第一時学習カード】【③第二時学習カード】【④第三時学習カード】

8【➄第四時学習カード】