(１)とやま医療生協

第365号 富山医療生活協同組合機関紙

虹のまち2013年9月

組織現況 2013年7月31日現在

2013年9月号

No.365〒931－8501 富山市豊田町1－1－8☎076－441－8351 FAX 076－432－8031
ホームページアドレス
http://www.toyama-hcoop.com/
E-mail webmaster@toyama-hcoop.com

組合員数

25，
920 人
出資金総額

91，
191万円

毎月１回発行
定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています）

一人当たりの出資額

発行 富山医療生活協同組合

35，
181 円

９月は
がん征圧月間検診が一番の予防

昭和35年（1960）から毎年９月を「がん征圧月間」と定め、全国でがん予防について正しい知識の徹底と早期発見・早期治療の普及活動が行なわれています。
日本人の死亡原因で最も多い「がん」。早期発見、早期治療が重要といわれます。年に１回のがん検診をぜひ受けましょう！

受診者増えています 胃カメラ検診

やっぱり毎年検診を受けなくちゃ！
和合八重津支部のさつき班では、火爪医師を講師に「がんの話」をテーマとした健康班会を開催しました。
事例なども紹介しながら、とてもわかりやすくがんの事、検診の内容（大腸内視鏡、胃内視鏡）のことなどが話されました。
「10年前にがんが見つかって手術した。早くみつかってよかった」「大腸のポリープができて内視鏡でとってもらった」などと、それぞれの経験なども語り合いながら、年に１回の検診を受けることの大切さを確認しあいました。

富山協立病院、富山診療所では胃内視鏡検査を行っています。胃の検査では経鼻内視鏡（鼻からの胃カメラ）も扱っており、「楽に検査ができた」「吐き気が少なく、余裕をもってできた」などと検査を受けられた方からは好評です。

★吐き気がおこりにくい

鼻から入れる場合は内視鏡が舌の根元に触れないので、ほとんど吐き気をもよおすことなく検査を受けることができます。

検 診 価 格 表
富山市がん検診組合員 未組合員
受診券利用
3,600
2,400
1,200
1,200
1,000
 4001,500
1,100
 5002,200
1,300
 8002,200
1,200
 700

前立腺がん（血液検査 PSA）

節目

富山協立病院骨そしょう症（骨塩定量･腰椎･大腿骨Ｘ線）
富山診療所、水橋診療所
骨そしょう症（骨塩定量･手のＸ線）

肺がん検診（X線）
大腸がん検診（便潜血反応 ラテックス
２回法）
乳がん検診
（マンモグラフィー又は超音波＋触診）
子宮がん検診（頚部細胞診）4,200 13,000

1,200

1,900

1,500

2,500

2,200

6,000

3,600

4,500

 700

1,000

2,100

節目

1,400

2,000

4,500

節目

1,400

1,400

3,150

休日婦人科検診のお知らせ
検診日：10月20日㈰11月10日㈰12月 １ 日㈰受付時間：８時30分～10時30分
場 所：富山協立病院
検診内容：子宮頸部がん、乳がん、大腸がん（２回法）※富山市の受診券をお持ち下さい。受診券のない方は組合員検診で受けることができます。
※子宮がん検診を受ける方はスカートでお越しください。

お早目にご予約ください。定員になりしだい締め
切らせていただきます。
お申込み・お問い合わせ
富山協立病院 健康支援センター
TEL076－444－5684

内視鏡
被爆体験を描いた漫画「はだしのゲン」が過激・残虐な描写であるとして、松江市教育委員会が市内の小中学校に学校図書館での子どもへの閲覧や、貸し出しを中止するよう要請していたことがわかった▼昨年十二月になくなった漫画家・

中沢啓治さんが、自身の被ひとりは万人のために万人はひとりのために爆体験をもとに描いたもの

で、 映 画 や ア ニ メ に も な

り、英語やフランス語などに翻訳され世界に広がっている。八月には富山でアニメが上映され、九月にはミュージカル演劇が富山で公演される▼八月九日の平和

対する取り組みをつよく批祈念式典では田上富久長崎

判し、繰り返し「被爆国の

一般
節目
老人
一般
節目
老人
一般
節目
老人
一般
節目
老人
一般
節目
老人

胃がん検診
（胃透視）
又は
（胃カメラ・
鼻からの胃カメラ）※健診を受けられる時は富山市が発行している健康手帳（ある方のみ）をお持ち下さい。

市長は政府の核兵器廃絶に格』を有した方が必要で介護タクシー事業開始を準備しています『介護タクシー』とは原点」に立ち戻るよう訴えを売ろうとする安倍政権

は、被爆者や世界の識者かす。現在、該当する方を急ら総すかんだ。▼さらに、た。▼原発事故の最中に再六十八年目の終戦記念日の募しています。お知り合い

なお、この度の介護タク

十五日、全国戦没者追悼式

稼動を口にし、他国に原発

シーの呼称を“とまと”とで安倍首相は歴代首相が表で、このような運転業務に名付けました。トマトの花明してきたアジア諸国に対戦の誓い」を表明しなかっに、わたしたちは毅然と立ち向かわなければ（Ｓ）

携わってみようと思われる

言葉が“感謝”ということ方をご紹介ください。そのです。利用者のみなさんかする加害者の「反省」や「不体制が整い次第、運用を開

クシーその他の公共交通機
関を利用することが困難な方が対象となっています。
■ご利用方法
実際の利用にあたっては、①介護保険を利用する
方法【＝介護運賃による送迎】と、②自由料金【＝ケア運賃（普通タクシーとほぼ同じ金額）による送迎】の二種類があります。
■運転手募集介護保険を利用する方法

ら感謝される運用を目指し始します。

身体障害者手帳の交付をで事業を開始する場合は、要介護者等」の状態にある方に対して、車椅子用のスロープなど特殊な設備を設けた自動車によって送迎を行う、道路運送法第四条に基づく、タクシーのことです。
■ご利用いただける方

受 け て い る 方、 要 介 護 認「介護事業所」として新規

お問い合わせ

「要介護者等」の状態に定・要支援認定を受けていに登録する必要がありま

フリーダイヤル

ある方とは、具体的には、る方、肢体不自由・内部障す。 そ の た め に は、『運転たいと思います。

害・知的障害・精神障害を二種免許資格と、介護福祉た。このような超右翼政権有する等により単独での移士資格またはヘルパー資０１２０―８０８３５８（担当 古澤まで）
動が困難であって単独でタ：「鼻から胃カメラは楽だよ」と好評

富山協立病院とに地方の幻の地酒や世界代になりました。嬉しいこ洋平

コール量にして二〇ｇ前後

林といわれています、と言っ 内科医師そこで体に優しいお酒との貴重なお酒なども椅子ににも思います。
てもピンときませんよね。
座ったまま買うことができ

過ぎることもないことでしょうしね。是非、豊かな★

日本脳炎ワクチンを受けましょう
・日本脳炎は、日本脳炎ウイルスに感染した豚の血を吸った
蚊を介して感染します。（人から人へは感染しません）
・感染しても、多くの人は症状が出ませんが、一旦発症すると重症化します。
・100～1000人に１人が脳炎を発症し、そのうち15%程が死
亡、けいれんや意識障害を生じ、重い後遺症が残る可能性もあります。
・定期接種（無料）の対象年齢が生後６カ月～ 20歳未満に拡大されています。
・通常１期２回、追加１回、２期１回の合計４回の接種が必要です。受け忘れのある人は、最寄りの保健センターにお問い合わせ下さい。

「子育てひろば」＊毎月第４水曜日14時～16時“医療生協の介護”を実践 ～ひまわりショートステイ～
お母さんたちの楽しい交流の場
保育士と一緒にあそぼう小児科医師も参加します

た楽しい思い出を、レクリエー

仕事や趣味、生きがいにしていた雰囲気づくりと、人生の中で自宅にいるようなリラックスしひまわりショートステイではた。

のトマトを涼しく味わいましを組んで、流し素麺や採れたてきました。七月には中庭で竹樋

キュウリはサラダでおいしく頂チ ャ は 煮 つ け、 ゴ ー ヤ は 漬 物、面にドライブをして回りましまた、夏の海を見に、水橋方ションやショートでの生活の中で体験して頂き、元気の出る環に戻ってこれた。最期に生まれた。生まれが水橋の利用者さん

境に努めています。

故郷が見れて良かった。ありがは「若い頃に出て四十数年ぶり

庭に植え付け、利用者さんと職と う。
」と大変喜んでおられま

その一コマを紹介します。

員、ボランティアで手入れをし五月六月と夏野菜や草花を中てきました。ある利用者さんは季節に合わせた楽しいレク

ボチャがすくすく育ち、収穫後トマトやゴーヤ、オクラ、カ

介護福祉士 飛世光司

支援させていただいています。

日々楽しく過ごして頂けるよう

リ エ ー シ ョ ン 行 事 を 毎 月 行 い、は、 利 用 者 さ ん と 一 緒 に カ ボ

れていました。

い と 野 菜 が 気 に な る。
」と話さ

した。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★

お申し込み・お問い合わせ 富山協立病院小児科（076－433－1077）★★

人を好んで刺す蚊は約８種類います。産卵のための栄養源としてメスだけが人や動物の血を吸います。刺された直後から激しいかゆみを感じ、水ぶくれになる場合もあります。
〈蚊に刺されやすいのはどんな人？〉
蚊は炭酸ガスを感知して寄ってくるので、新陳代謝のよい、
子どもや汗っかきの人、スポーツ選手や太っている人、体温の高い人、肌のやわらかい人、お酒を飲んでいる人などが刺されやすいです。
〈予防するには〉・蚊が出てきやすい夕方以降の外出には要注意
・肌をできるだけ露出しない
・携帯用虫よけ器をつける〈蚊に刺されてしまった場合は？〉かゆくてもできるだけかかずに、水で洗ってすぐにかかないでネ！
薬をぬる「元農家だから毎日様子を見な★★
★

虫さされ（蚊）ぽぷら 076－466－5228「お酒が飲みたい！」
残暑の厳しい日が続きまの付き合い方を考えてみた
ビールであれば五〇〇㎖、すが、皆様いかがお過ごしでしょうか。ビアガーデン
いと思います。アメリカではいかがでしょうか。美味の季節も終わりを迎えよう

しい珍味などのお取り寄せるのです。そこで幻の大吟

よそ二〇ｇに相当します。

などあると言うことはあり

日本酒一合、ウイスキー・

いかがですか…少ないでません。飲みすぎない雰囲はかつてビールを薬として用や滋養強壮作用を薬としすよね。しかし無理と諦め

気を作り上げ、ゆっくりととしています。が憂いていて利用したものです。またずこの量を最大限楽しむこ

美味しいお酒と酒肴を楽し

醸などいつもより高価で美ジョレー・ヌーボーと美味
適量の飲酒は動脈硬化を防とを考えてみてはいかがでむのも一興ですよ。高価なブランデー六〇㎖、焼酎半

しいお酒が待ち構えていま止する効果があると言われしょうか。例えば、昨今は使用していたこともあります。
ています。薬としての効果
通販でなんでも手に入る時る暇はありません。日本酒

しかし医師がお酒の話を以外にも心身をリラックス

味しいお酒を購入してみてするとき、このような楽しさせる効果は皆様が実感さ

合、ワイン二〇〇㎖がおおい話はしてくれません。「節す。これはビールの利尿作

酒」、「禁酒」、「休肝日」なれていることと思います。

ならば冷卸、ワインならボ

どという単語ばかり耳にす

適量の飲酒量とはお酒ライフを楽しんでください。

きれいな花を植えました

お酒ならばグビグビと飲みることでしょう。確かに大事なことですが、一日の締では適量の飲酒量とはど

病気シリーズ 24★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★

のくらいでしょうか。アル

★★

子 育 てミ ニ 情 報

えがお 076－407－0164

きずな 076－439－3653

ひまわり 076－433－7881

利用者さんの歩んできた
時間を大切に
14時～16時＊小児科プレイルームにて、参加費
無料（材料費は実費）

時：９月25日
（水）
日

雄次
飯村
富山協立病院小児科 医師

中庭でトマトの手入れ

夏祭りの看板作りをしました

めくくりのお酒を楽しみに★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★

している方々を思うと不憫

★

★★

★

流し素麺おいしい！

第365号

(２)

富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2013年9月

利用者さんと職員が一致団結平和を考えるつどい

間、毎年恒例の「きずな夏
きずなの夏の素敵な思い出

く踊りました。今年もまた、参加報告がありました。

ん（とよた中央支部）の「原水爆禁止世界大会（長崎）」り継ぐ会）の「写真でみる富山大空襲」、火爪直一さ加で行われました。和田雄二郎さん（富山大空襲を語

八月二十一日富山診療所二階会議室にて二十五名参祭り」を行いました。今年ができました。

露の後、皆で輪踊りを楽しのメインは職員手作りの威
きずなデイサービスセンター

日本国憲法のすばらしさに

水 禁 世 界 大 会 に 参 加 し て、あげたい」
「憲法９条をまどもたちに平和を残してあってはならないこと。子いている」「戦争は二度と参加したが大変よかった」

感動した事、原発再稼働のもりたい」「危険な原発を

富山のまちが壊滅的打撃を危険性や原水爆禁止の現状

政府は輸出しようとして

派 は、 憲 法 ９ 条 と 結 び つについて正しく知ることがいる。怒りがわく」などの「 核 兵 器・ 原 発 再 稼 働 反 対

大切と感じたことを報告さ受けたことをお話しされまれました。

した。また、火爪さんは原

参 加 者 か ら は「 初 め て

勢 の よ い 御 神 輿 で、「 ワ ッ和田さんは、空襲により

八 月 六、七、八 日 の 三 日

第10回

安川幸恵



回の健診は自分の体調変化

本田勲

名参加

８月４日 ぽぷら夏まつり

21

熱い思いが多く出されました。これからも身近で平和についての「つどい」がで

富南支部

きるようにしたいと思いました。

▲

８月 日 中央西支部
ひなげし班 「骨密度測定」
名参加

８月 日 とよた東米田班
加脳いきいき班会
６名参加

5入を承認しました。

稲垣由佳子、子浦章、矢③互選により、常務理事にを確認しました。

⑤虹の出会い月間の方針案

た。

限について協議しましの救急患者の受け入れ制④協立病院における夜間時の就任を確認しました。

後正孝、湯島修の各理事

病院三階会議室おいて、定サイド液晶テレビ等の購②透析室のアーム式ベッドて確認しました。

業概況と経営収支につい① 六 月 と 第 一・四 半 期 の 事【主な内容】ました。

席で第三回理事会を開催し数二十七名中二十三名の出

七月二十六日（土）、協立

年度 第 三 回 理 事 会 報 告

８月 日 水橋西部支部
配付者交流会
名参加

23

29

▲

▲

ショイ！ワッショイ 」とスタートを飾ったことです。利用者様と職員が一致団結して担ぎ、最初から会場は元気な声と笑顔でいっぱいになりました。柳町小学校の職員の方や子ども達の参加もあり、大賑わいでした。射的などのが分かります。何より受け利用者さんの声

▲
80

25

13

▲平和を考えるつどいの参加者

ご利用、協力者登録のお問い合わせは「たすけっとクラブ」☎０７６－４４１－８３５４まで

富南支部
南部支部
「たすけっとクラブ」に感謝!!
今から２年前、圧迫骨折のため家事が思うように出来なくなりました。
そんな時、以前もらってしまっておいた、たすけっとクラブのチラシを思い出して電話したところすぐに対応して下さり、今では家事、庭の草
むしり、雪かき、病院の付き添い、ゴミ出しなど何度もお世話になりました。来られる方どなたも、こちらの要望をいやな顔一つせず聞いて、とても良くして下さいました。
心より感謝しています。私が今、快適に暮らせるのもた
すけっとクラブのおかげです。これからもお世話になると思いますが、どうかよろしくお願いします。 H・Tさん

祭 り ゲ ー ム を 楽 し み、締めは八尾出身の職員

今年は四班で十忘れがなく、とても満足度
和合ローズ支部 酒井里美

が高くなっています。

回健診班会に取り交通手段がない

組んでいます。
高 齢 者 に と っ て、
送迎付きの健診班会（ 三 ～ 四 人 グループ）はとても喜ばれています。
近所の知り合いといっしょに受けるので、初めての組合員さんでも安心して受診できます。
組合員検診の項目も増えて、年一

私を支えてくれた「たすけっとクラブ」
一人暮らしの私は内臓疾患のため長く歩く事が出来ず、買い物に行くこともままならない状態でした。そんな生活が続き食欲が無くなり精神的にも落ち込んで、かかりつけの医師から受診をすすめられるような状態でした。痩せて行くばかりで、自分はどうなるのだろうか？ととても不安でした。
以前から虹のまちで「たすけっと」の記事を読んでいたので、思い切ってたすけっとに相談して利用することにしました。たすけっとを利用してから自分のなかで少しずつ変わってきているのに気が付きました。
買い物に付き添ってもらい出かけることで気持ちが明るくなり、食事もおいしく、体重も増えてきました。協力者とも打ち解け気軽に話が出来るようになりました。「たすけっとクラブ」は私の心の支えです。

M・Yさん

水橋診療所 076－479－1414

富山診療所 076－420－0367

富山協立病院 076－433－1077

生協本部 076－441－8352▲見ている方は手拍手で「ワッショイ、ワッショイ」▲健診班会に参加したみなさん

No.17

たすけっとクラブ通信!!

の「おわら踊り」の披

毎年健診班会で健康づくり

2013年9月

虹のまちとやま医療生協
第365号 富山医療生活協同組合機関紙(３)とやま医療生協

第365号 富山医療生活協同組合機関紙(５)

ＷＨＯ世界と歩こう学

秋のブロックウォーキング

、
んで

虹のまち

知らせ て

2013年9月とやま医療生協

2013年9月

あなたの健康とくらしを
しっかりサポート２

９月14日（土）９時45分～13時
場 所：グリーンパーク吉峰（憩い広場集合）
参加費：500円（バーベキューやります）

九月より、虹の出会い月間がいよいよ始まります。
あ な た が 誰 か と つ な が っ て い れ ば、 そ の 誰 か は あな た と つ な が っ て い ま す。「 虹 の ま ち 」 を 読 ん で いるあなた は 、 医 療 生 協 と つ な が っ て い ま す 。
医 療 生 協 は「 支 部 」 や「 班 」、 病 院 や 診 療 所、 介
護 事 業 所 な ど を 中 心 に、 地 域 の 組 合 員 さ ん を つ な いで い ま す。 孤 立 化、 無 縁 社 会 と い っ た こ と が 社 会 問
題 と な っ て い る 現 在、 つ な が り、 人 と 人 と の〝 わ 〟を作るこ と が 強 く 求 め ら れ て い ま す 。
この虹の出会い月間で、組合員の皆さんは、まずは 医 療 生 協 の 魅 力 に ふ れ て く だ さ い。 そ し て そ の 魅
力 を た く さ ん の 方 に 伝 え て く だ さ い。 そ し て 医 療 生
協の〝わ 〟 を 大 き く ひ ろ げ ま し ょ う 。

魅力

医療・介護のネットワークで安心

北ブロック
９月24日（火）９時30分～12時

富山協立病院をセンター病院として、2診療所、4介護事業所とも連携し、医療・介護の総合的なサポートをしています。品質マネジメントにおける国際的な評価基準のISO9001を取得しています。

加入するには所：環水公園屋外劇場広場（サンフォルテ西側）
参加費：無料

在宅療養を支援富山県内にお住まいやお勤めの方ならどなたでも１口（2,000円）から加入できます。

西ブロック

住み慣れた地域で安心して暮らせるように、自宅へ訪問しての看護・リハビリや24時間在宅療養支援病院・診療所として往診を積極的に行っています。

無料・低額診療事業を実施

出資金とは10月１日（火）９時30分～13時

社会福祉法に基づく第二種社会福祉事業として、経済的に困難な方を対象に医療費を減免する無料・低額診療事業を実施しています。

医療生協の運営に使われる大切な資金となります。出資金は寄付金や会費ではありません。
利子や配当はつきませんが、脱退されるときには全額お返しします。
富 山 医 療 生 協 は1962年（昭
和37年 ）設 立、2万5000人 以上の組合員と約9億円の出資金で運営されています。
（2013年8月現在）

場 所：呉羽丘陵地散策＆梨狩り（浦上梨農園）
参加費：500円（昼食なし）

南ブロック
10月２日（水）10時30分～14時30分
場 所：古洞の森
参加費：1,000円（バーベキューやります）
お申し込み・お問い合わせ
富山医療生協 組織部 TEL076－441－8351

第365号

魅力

１

主体的な健康づくり「３人寄ればいつでもどこでも班会」
人気班会メニュー●班会の基本は…健康チェック
・血圧チェック・骨密度測定・血管年齢測定・尿チェック●認知症予防に…脳いきいき班会●職員を講師に…健康講座やリハビリ体操●体験型班会…ホウ酸ダンゴづくり●お楽しみ班会…映画会や食事会

この他にもたくさんのメニューがあります！

介護が必要になったらご相談ください

介護に関する相談は富山医療生協のケアマネージャーへ。在宅での介護は訪問看護師やヘルパーが支えます。
通所での介護はデイサー
ビスや通所リハビリ、短期間の入所施設も備えてい
ます。

魅力

４

八月二十四日、二十五日の流出。全国各地の原発

本大震災の被害、汚染水

日本母親大会

東京で行われた、日本母親ゼロの訴え、雇用問題な

第 回大会に参加しました。伊藤いる話を聞き、大変力を製造技術から生まれた原発により、福島でも被災し、今も被害を出し続けています。今年四月、各国がジュネーブに集まり全面核廃絶を求めましたが、こんな中にあっても日本は賛同しませんでした。理由は「いかなる状況下でも」の表現が真 先 生 の「 憲 法 に つ い て 」 どです。全国で頑張っての話は、憲法は弱い人の守り手であり、政治家や官僚を取り締まっているものです。だからこそ、憲法を変えない、戦争をしない国にという運動が大切と思いました。また、それぞれの団

体の訴えを生の声で聞くこともできました。東京の若いお母さんによる保育の問

題。まだまだみえない東日

59▲たくさんの思いがつまった大会でした

支え合いのまちづくり

有償ボランティア「たすけっとクラブ」

魅力

３

二日目は、映画「放射もらいました。

線を浴びたＸ年後」を観ました。アメリカは「大義名分として、国を守るため」といいますが、その中身は、金もうけという事実。戦争が終わった

現在も同じ。そんな現実を改めて知り、もっと多くの人にこの映画をみてほしいと思いました。医療 生 協 の 組 合 員 と し て、

今後も自分にできることを活動としてやっていきたいと思います。

とよた北支部 白石清子

れ、勝訴があいつぎます、

行政は後手にまわり続けて

い ま す。 午 後 か ら は、「もう一つのアメリカ史」の上映があり、監督のオリバー・ズニックとの質疑応答があスト ーンと、ピー ター カ･りました。会場からの「歪め ら れ た 歴 史 教 科 書 は、

アメリカでも存在するのか？」の問いに対し「正しい歴史認識こそ社会を正当に導く力だ。原爆投下で戦争が早く終わったと信じ込

まされている。不必要な投下だったと軍高官の記録が史実として残っている」と今回の大会は、若い人の答えていました。

参加が目立つ、キラキラした大会でした。核兵器廃絶を掲げ、平和を求める要求

新庄支部 河辺光伸

は永遠続きます。



原水爆禁止世界大会に参加して昨年度まで赴任していた大阪では、毎年平和行進に参加していました。富山へ帰り、今回長崎で行われた世界大会へ参加することができ、感激しました。

日本は広島、長崎そして

ビキニ水爆と、三度核被害を受けました。更に核爆弾あり、日本政府はこの字句の削除を求めたそうです。究極の兵器である核は「いかなる状況下であっても」決して使ってはならないと、人類はこの間、経験しています。

分科会では、原爆症認定を求める集団訴訟「おりずる」の記録映画が上映され、監督の解説がありました。人権を訴え、核廃絶を訴

え、非人道性を訴える

裁判は正当性を認めら▲医療生協より職員３名、組合員２名が参加しました

富山医療生活協同組合機関紙(４)〝わ〟を大きくひろげ、仲間増やしで飛躍しよう!!

東ブロック

場

虹のまち

健診・予防接種は医療生協で年に一度は健康診断

・特定健診／高齢者健診 ・各種がん検診
・組合員健診自治体の健診項目にはない健診も「組合員健診」で受けることができます。

予防接種で安心インフルエンザや小児向け予防接種など、各種予防接種を受けて、病気に対する免疫をつけましょう。
組合員とご家族の方は組合員価格で健診、予防接種を受けることができます。
（公定料金のものを除く）

虹の出会い月間

くらしの中でちょっと手助けが必要な組合員と少しならお手伝いができるという組合員どうしの助け合いの会です。組合員ならどなたでも会員になれます。
〈利用料〉1時間あたり800円〈お問い合わせ〉
たすけっとクラブ事務局（076）441‐8354まで

子育て支援
子育てひろばを開催し、ベビーオイルマッサージやお母さんの健康チェックなど行っています。また、メール
による相談も実施し、子育て世代を応援しています。

活動方針

なかま増やし支部や事業所の年間目標の８割を達成しましょう。家族も含めてたくさんの方に医療生協の魅力を体験してもらい、〝わ〟を広げましょう。

出資金増やし増資缶などの工夫で、積み立て増資協力者をひろげ、昨年実績の1.2倍の増資実人数を目指しましょう。

班づくり・班会開催

各支部３班以上の新班・休眠班おこしに取り組み、尿チェックなど、医療生協の健康づくりを体験しましょう。

担い手さがし虹のまちの、手配り配付に協力してくださる方を増やしましょう。



富山協立病院

安全運転のために明子

上に上げる。

冷蔵で４～５日もちます。

①片足を前方に置いた椅子のと体を倒し、 秒数えたら、②痛くない範囲で、ゆっくり

要です。この運動は、関節にうに大きく手を動かす。

になって、それを転がすよていき、頭が大きなボール③だんだんと動きを大きくしうに動かす。

②顔が洗えたら、頭を洗うよて、顔を洗うように動かす。

①両手を顔の前に持ってきとなく運動が行えます。

に動かせば、関節を痛めるこ

いていることです。このように必ず掌が自分の頭の方を向

イントは、動かしているとき

く動かすことが出来ます。ポ負担を掛けずに肩関節を大きも同様に。

③そのまま 秒数え、反対側

お尻を少し浮かす。

②足を上げていない側に体重運転には、肩の柔軟性が必を柔軟にする体操）♪ 猿まね運動（肩関節

反対側も行う。

16

を移動し、抱えている側のる。

①片膝を抱え椅子の上に載せして対応することができます。

が生まれ、手足を素早く動かのことによって、動きに余裕

理学療法士 染谷

富山は車社会。とても便利な車ですが、高齢者が運転している車の事故が増えているのも事実です。
運転は豊かな経験を積み重ねて、上手くなるのですが、五十代くらいを境に、とっさの判断能力や瞬発力は目に見えて低下します。まだまだ大丈夫！と思わず、早いう
ちから対策を講じておきたいですね。
車の運転には、安定した上肢・体幹の能力と素早い判断能力が必要とされます。年齢とともに瞬発力は低下しますから、体の動きをやわらかく保ち、安定した状態で色々な動きに対応できるようにしなければいけません。また、意外に気づかないのが、後ろをちゃんと振り返ることができるかということ。後ろを見ることが出来ない♪ 体幹ひねり運動と、目視や車庫入れの際に困りますね。今回は、安全運転のために必要な体操をご紹介します。

♪ 首を柔らかく保つ
運動
体をしっかりひねることがます。

できると、動きに余裕が出来

ろくなっており、無理をする①片手を反対の肩の上に置く。

グス）を柔軟にする運動♪ 膝 の 後 ろ（ ハ ム ス ト リ ン

豆知識

高齢者、特に女性は骨がもと頚椎を痛めてしまうので首入れ、自分を抱きしめる。

②反対の手ををわきの下から③背筋は伸ばしたまま、右に来なくなり、運転時の腰痛のしっかり立てて座ることが出

部 分 が 固 く な る と、 骨 盤 をリングスといいますが、この膝の後ろの筋肉をハムストの体操をするときは十分注意①良い姿勢で椅子に座り、首体をひねり、目線も後ろへが必要です。
を右に倒し、左の首が伸び向ける。
秒数え、反対ていることを確認。
④そのまま、側も同様に。

原因にもなります。このスト

オリーブオイルは、酸化しにくいオレイン酸が多く、ベータカロチンやビタミ
ンＥ、ポリフェノールなどの健康成分を含み、抗炎症作用や、排便を促すなどの作用がある。サラダ油やごま油・魚油と同様に１ｇ９kcalある。大さじ１杯とごはん1/2杯分のカロリーは同じ。

お申し込み・お問い合わせ先
富山医療生協 組織部 電話 076－441－8351❶ミニトマトはへたをとり、つまようじで皮を数か所さし、熱湯に浸してすぐ水にとり、皮をむく。
❷調味料を混ぜ合わせ、ミニトマトを浸して10～15分おく。

時：2013年10月26日㈯～27日㈰午前７時 ひまわり前出発
行 き 先：福島県いわき市、郡山市
参 加 費：15,000円（予定）
募集人数：先着30名（締め切り9/24定員になり次第締め切り）＊浜通り医療生協と郡山医療生協のみなさんと支援やまちづくりについて交流します。

作 り 方

ミニトマト…１パック、酢…大２1/2、さとう…小1/2、
塩…小1/3、
あらびき黒こしょう…少量、オリーブ油…大１1/2

福島震災支援復興支援の旅

NO.8

レッチは、現在強い腰痛があ

2013

美穂子
金崎
管理栄養士
富山協立病院

水橋健康まつり16

る方は控えてください。

さんま蒲焼缶となすのピリ辛丼

ご参加ください水…………1/2カップ
しょうゆ…小さじ1/2
片栗粉……小さじ1/2
水…………小さじ１

さんま蒲焼缶……１缶
なす………………３本
ねぎ………………1/3本
サラダ油…………大さじ３
豆板醤……………小ざし1/3
あたたかいごはん…茶碗１杯分

富山診療所健康まつり

材 料 ／２人分

日 時：９月29日㈰ 13時～15時30分（開場12時）
場 所：水橋ふるさと会館
協力券：500円
企 画：対談「福島の今 そしてこれから」
郡山医療生協職員＆富山医療生協斉藤医師
太鼓、タップダンス、健康チェックなど
お問い合わせ：水橋診療所 TEL 076－479－1414

材 料

日②前を通って、首を前方に曲げ、首の後ろが伸びていることを確認。
③そのまま、首を左に倒し、右の首が伸びていることを♪膝抱え運動股関節を柔軟に保ち、体のバランスを改善することで、座った姿勢が安定します。そ行動しましょう

健康フェス

医療・健康について学び確認。
側に首をまわし、ゆっくり

16❶フライパンにサラダ油を熱して、なす（たて半分に切り、３㎝幅に切る）をしん
なりなるまで２～３分炒める。斜め５㎜幅に切ったネギと豆板醤を加えて軽く炒め合わせる。
❷さんま蒲焼缶はあらくほぐして缶汁ごと❶にくわえ、水としょうゆを加え、水どき片栗粉でとろみをつける。
❸温かいごはんを丼にもり、❷をのせる。

富山協立病院④一度まっすぐに戻して、右③と戻る。反対側も同様に。

④

ミニトマトのマリネ

時：10月27日㈰ ９時30分～12時30分
所：富山協立病院
座：摂食嚥下、糖尿病、在宅医療、シルバーリハビリ体操等
験：健康チェック、体力チェック、治療食体験コーナー

日
場
講
体

①

作 り 方 １人分 565kcal、塩分 1.3ｇ

時：10月20日㈰ 10時～12時30分
所：富山診療所 駐車場
画：講演 斉藤隆義医師
健康チェック、舞台演し物、模擬店、バザー

日
場
企

②

(６)

第365号
富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2013年9月

とやま医療生協

第365号 富山医療生活協同組合機関紙

(７)

午

内

富山市千石町2丁目2－6
内月科

９:00～12:00

火

古野利夫 百谷

水

木

金

古野利夫
泉 古野利夫 古野利夫 古野利夫 田中 裕
（隔週）

特別外来

古野利夫

石井佐宏 田中（胃カメラ）（整形外科）（胃カメラ）

火

水

科

整形外科

木
百谷

金

土

泉 古野利夫☎076－479－1414

富山市水橋舘町59－1

火

水

木

金

山本美和

百谷

林

洋平

岩城光造

与島明美

林

松井法生

松井法生

松井法生

田村有希

大原一将

与島明美

柴原直利

田村有希

10: 30～

石井佐宏
火爪健一

小宮

飯村雄次

顕

清水教子
浅井正嗣

９: 00～～11: 30

午

火

飯村雄次

科

百谷

２: 00～４: 30

泉

２: 00～３: 30

糖尿病専門

松井法生

１: 00～３: 00（第2･4）

林

３: 00～

３: 00～

石井佐宏

健診･予防接種
２: 00～４: 00

小宮
２: 00～４: 00

顕

藤内靖喜
大学医師

間
火
裕

水
与島明美

科

松井法生

山本美和

松井法生

４: 00～７: 00（糖尿病）

４: 30～（糖尿病）

内

通所リハビリ

水橋診療所併設

通所リハビリ

豊田地域包括支援センター☎076－433－6556

デイサービス☎076－439－3650

訪問看護ステーション ☎076－439－3651
居宅介護支援☎076－439－3653

デイサービス☎076－407－0161

訪問看護ステーション ☎076－407－0162
居宅介護支援☎076－407－0164

デイサービス☎076－466－5228

訪問看護ステーション ☎076－466－5028
居宅介護支援

（高血圧）

田村有希

金山ひとみ

（糖尿病）４: 30～（糖尿病）５: 00～☎076－466－5227とよたシャキシャキ ☎076－444－5626☎076－479－1505
のびのび☎076－433－7870

４: 00～７: 00

診富山協立病院併設

ショートステイ小児科

土休

在宅福祉総合センター ぽぷら
富山市婦中町速星398－1～６: 00柴原直利

整形外科

在宅福祉総合センター ひまわり
ヘルパーステーション ☎076－433－2592
富山市粟島町2－2－1☎076－433－7881
居宅介護支援

えがお

金
与島明美

４: 00～７: 00

石井佐宏

４: 00～６: 00

在宅福祉総合センター
富山市山室82－1

木

漢方外来

訪問看護ステーション ☎076－432－1570

２: 30～

（予約制）

泌尿器科

田中

☎076－433－7873

石井佐宏

飯村雄次

月

在宅福祉総合センター きずな
富山市柳町1丁目2－18

泉
柴原直利

石井佐宏

診

デイサービス百谷

２: 00～４: 30

介 護 事 業 所

（月1回）

斉藤隆義

耳鼻咽喉科

富山協立病院、富山診療所、水橋診療所で往診を行っています。お気軽にご相談ください。

土

洋平
洋平 ２林
: 00～３: 00

与島明美

３: 00～４: 30

夜

金
山本美和

泉

漢方外来
整形外科

木
岩城光造

～４: 00

小 児 科
休診

飯村雄次 飯村/寺西
（輪番）
大学医師

水

２: 00～３: 00

３: 00～４: 30

寺西高子
（予約制）

飯村雄次

診

土

石井佐宏
（月２回）

火爪健一

百谷

３: 00～

内

田村有希

休

金

金崎照雄 斉藤隆義 金崎照雄 寺西高子 金崎照雄

乳児予防注射
乳児健診

与島明美

後

診

木

洋平

清水教子

耳鼻咽喉科

休

水

与島明美
担当医師

藤内靖喜

禁煙外来

後
火

泉

石井佐宏 ９市村和徳: 00～（第2，4）

４: 00～

石井佐宏

月

９: 00～

土
泉

斉藤隆義

斉藤隆義

整形外科

金
百谷

（循環器）９: 00～ （老年内科） （漢方）９: 00～

石井佐宏

土

金崎照雄 斉藤隆義 金崎照雄 寺西高子 金崎照雄 金崎照雄

９: 00～12: 00

往

山本美和

月
川端康一
月

４: 00～６: 00

泉

泌尿器科

前

内科･小児科百谷

飯村雄次

９: 00～

水 橋 診 療 所

午

木
寺島嘉宏

小 児 科

９: 00～

９: 00～12: 00

水
斉藤隆義

与島明美
糖尿病専門

皮 膚 科

内科･小児科

火
与島明美

消化器･
肛門･乳腺

古野利夫 古野利夫
４:00～６:00

午

月
斉藤隆義

専門外来

裕

後
月

内

科

富山市豊田町1丁目1－8

午前８時45分～12時

土

９:00～12:00

午

前

内科一般

前

富山協立病院☎076－433－1077
午☎076－420－0367

2013年9月

救急指定

9月外来診療体制表
富 山 診 療 所

虹のまち

寺西高子

飯村雄次

寺西高子

飯村雄次
（第1，
3）

塩岡 誠
村山翔太郎 （第2，
4，
5）

皮 膚 科
５: 00～７: 00

飯村雄次
関

友里

■内視鏡検査体制
月
午

前（上部消化管）午後（下部消化管）

岩城光造

火
田中

水
裕

火爪健一

火爪健一

田中

木
裕

金
土
火爪健一 火爪/岩城
（輪番）

岩城光造

火爪健一

火爪健一

水
9：00～
2：00～

木
10：00～

（隔週）

■栄養指導
午 前
午 後
夜 間

月
10：00～

火
10：00～
4：30～

金
10：00～

土

4：30～☆受付開始時間は８時15分からです。
☆担当医師変更の場合もありますのでご了承下さい。
☆内科・泌尿器科の予約が出来ます。
☆土曜日午前の担当医師は日によって変更となります。
☆当院では24時間急病の方の対応をしています。あらかじめ電話にてご相談ください。

斉藤の福島支援記と、 と て も 胸 が 痛 み ま す。
国会の議員さんはどう思っ
よく考えて投票しなくてているのでしょうか！
はと思います。

【応募方法】パズルの解答

す。
「福島は負けない 明日住 所 氏･ 名 年･ 齢 と、 虹 の ま

数字に隠されている福島の【問題】 カギを解き、二重ちの紙面や医療生協へのご親切な対応

ワクに入る文字を並べ替えへ」、「あなたを忘れない」、てできる言葉は何？

意 見 ご･ 要 望 な ど が あ り ま

現状の深刻さが理解できる

いつも家族でお世話にな★ たてのカギ ★

と富山を行き来するたびにも継続していました。福島が、月二回は富山での診療のお手伝いをしていましたの人が今もひたすら耐え続生活を始めるために、多く家族が再び集い、町や村で故郷へ戻るために、そしてに未来をみつめて生きる、る、そして子供たちと一緒今を出来るだけ安全に生きは過去を決して忘れない、

放射性物質検査結果」、それの数字の下で希望を失わず、 「食品・魚介類・飼料作物の高岡に医療生協の班が出高 岡市高美町 勘坂班ができて楽しいです

七月号の解答ハガキ よりかげさまで安心してかかる対応をして下さいます。おる時とは違い、毎回親切な

たまに大きな病院で受診す

護 師 さ ん、 受 付 の 方 な ど、

⑥その時限り支給する金銭④極めて困難。

③災い。○○を逃れる②心くばり①絵を描く才能ご応募下さい。

の「お問合せ」メールにて

ムページ（一面右上に記載）

キ、又は富山医療生協ホー字で表される記事ばかりに絆、生活、健康、夢、希望、

県民の悲しみ、不安、怒り、報道や新聞記事には福島

私達の高美班も身体のこ

ただいています。

ます。いつも参加させていっていただき有難うござい来てからいろいろ行事を行六月に結婚五十周年を記富 山市高屋敷 三寶

結婚記念旅行でことが出来ます。

に利息を受取る

⑩悲劇に終わる恋⑪ ○○を読み若い年齢を言う

尚、虹のまちに掲載させて頂く事がありますのでご了承下さい。

②袴や羽織を着けない略装富山市豊田町一 ―一 ―八【あて先】 〒九三一 ―八五〇一
念して夫婦で車での旅行を「虹のまち」パズル係。

⑪○○が思いやられる

印有効【 し め き り 】九 月 末 日 の 消

ドを贈呈

名の方に千円分の図書カー

富山医療生協しました。
行先は若い時に六年すご、卸売りて年間行事も多く大いに助した秋田市で、お世話にな⑫

状態⑨ 少 し ず つ 窮 乏 す る こ と。

場

⑤妻
かっています。去年の笑いった方々に再会してお礼を⑦魚★ よこのカギ ★

⑬○○が強いしっかり者

したら併せて明記の上ハガ原発事故の風化が気になりけています。福島の地元紙という福島県民の熱い思いなっていたからです。
「食品

家族、故郷。一つ一つに様々とを調べたり、色々と考えの業ました。全国紙や全国版のには原発事故後二年を経過
を代表しています。

の放射線量が何ベクレル」、

なキーワードが込められて

節子 さん

テレビでは、原発事故の報しても様々な震災・事故関

「汚染水が何十万トン」
、
「費
います。

律子 さん

用が何兆円」、「原発の撤去

平成二十五年八月一日現

ヨガも面白かったです。こ伝えました。

【 賞 品 】正 解 者 の 中 か ら 五在の県外避難者は五万三千

れからもよろしくお願いい⑧エースが○○を持して登補償が月何万円」、情報公開

二百七十七人。その内、富まで何十年」、「避難者へので示される数字は原発事故たします。

て下さった医師、医療関係

⑭用意

整う

から学ぶ

は 繰 り 返 す、 い や、 【七月号の解答】者の方々に感謝です。生か

夫と私の命を長らえさせ山県への避難者は二百十九

組合員作品大募集!!

パークゴルフに参加しての深刻さを物語っています。

（次号へ続く）人です。

さ れ て い る と 思 う こ の 頃、

応募62通
正解61通

村上

康子 （富 山 市 四 方 ）大翔 （富 山 市 大 江 干）

隆 （砺 波 市 高 波）

吉野カオリ （ 富山市水橋中村町）

清都

能登美祐香 （ 富山市豊田本町）

北村【七月号の当選者５名】 敬称略

センプウキ
（扇風機）

コ カツプクシキヨウ セキヨウ シンクビキリ
イセ ドツクシツプウ ジ

久枝 さん

富山市水橋 石
坂

これからもう少し頑張って場所 富山協立病院地域連携室◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708

昨年より、町内で月二回転居先を必ず
連絡して下さい。

住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や家 族 の 変 更 が あ り ま し た ら、
生協まで連絡下さい。

14

しかし多くの国民にとって小竹タミ子さん （富山市上赤江町）

時間は午後２時～４時

芸・10月17日（木）
予約して・11月14日（木） ください・12月19日（木）みます。

坂本義夫弁護士（富山中央法律事務所）

パークゴルフに夫婦で参加

無料法律相談のご案内させてもらっています。お世話の方に感謝しています。
福島支援記を読んで

8

7

楽しいですよ。

の福島支援記№２

10

9

13

12

11

4

3

2

1

さ
富山市牛島本町 高 野真知子 ん

齋藤を読み、何もないこの富山で生活できることが、なにものにもかえがたい幸福だと思います。反面、なかな
か福島の除染が進まないこ

6

5

Dr

手

皆さんの作品を募集しています。
絵、切り絵、絵手紙、書道、パッチワーク、俳句、川柳など。
お気軽に応募してください。

医療生協組織部まで ☎076－441－8351⑧

道そのものも減少していま
連の連載記事が載っていまさ富 山市千石町 日 南田敏衛 んっています。医療生協は看「県内各地の環境放射線量」、

クロスワードパズルのか不安になりました。こNo.4

したが、その報道内容が数

昨年四月から郡山で診療想いを風化させない

Dr

「菖蒲」

「金魚」

(８)

第365号
富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2013年9月･