INDEX

IBREA
TIMES
2018/8/1

vol.

02≪ 特集 ≫

学校教育と脳教育
第5回グローバルメンタルヘルスセミナー開催
子どもの体力・心力・脳力を育てる脳教育
世界の教育現場に広がる脳教育
子どもの自己肯定感と集中力が高まる脳教育
認知症予防に取り組む脳教育
事業案内

発 行

特集

IBREA TIMES vol.02

01
02
04
08
10
12

特定非営利活動法人 IBREA JAPAN〒462-0825
愛知県名古屋市北区大曽根4-16-5 IS大曽根３C号
TEL : 052-307-8276 / FAX: 052-933-7116
http://ibreajapan.org/

学校教育と脳教育

第5回グローバルメンタルヘルスセミナー開催「第5回グローバルメンタルヘルスセミナー

育を導入している教師らが、その実践内

教育は今、世界的に大きな変革の時期を～体力・心力・脳力をつなぐ脳教育」（主催・

容や成果を報告。脳教育とはどのようなも迎えています。文部科学省は知識を詰め

特定非営利活動法人 IBREA JAPAN）がのか、そして、脳教育を受けた子供たちが込む学習より、子供が自ら課題を見つけ、

８月５日
（日）
、
福岡市中央区天神のアクロス

どう変わったか、具体例や研究データを学び、考え、問題を解決するような「生き福岡 ４階・国際会議場で開催されます。

もとに説明します。

る力」を身につけることができる学習への本セミナーは、世界的に注目されている

また、脳教育と今後の教育のあり方につ転換を目指しています。

「脳教育」についての講演および事例発

いて、世界の学界で幅広く活躍するエマ

脳教育は、このような変革の流れに適合表会です。海外と日本の教育現場で脳教

ニュエル・パストリッチ地球経営研究院

する教育方法です。体力、心力、脳力を

院長が講演します。環境問題や貧富のバランス良く育て、子どもたちが主体的に格差、反知性主義といった地球的課題を

人生を切り拓いて行動する力を高めてい

ふまえ、教育の将来像を提示します。パス

きます。自ら立てた目標の達成に向けてトリッチ氏はアジアの文化・歴史にも精通

取り組む自己実現型のプログラムです。

しており、日本の伝統的な教育の特徴もその最新の姿に、本セミナーで触れていふまえた方向性について語ります。

ただくことができます。

IBREA TIMES vol.02 01

特 集 学校教育と脳教育

子どもの体力・心力・脳力を育てる脳教育

子どもの体力・心力・脳力を育てる脳教育
目標達成は心の力だけではできません。体力の力添えが必要

脳力

で、脳力が伴う必要があります。体力、心力、脳力の三拍子が揃うとき、私たちの脳は最高の機能を発揮できます。この３つの力がバランスよく開発されて、調和のとれた脳をパワーブレインと呼んでいます。
パワーブレインは、生産的で、創造的で、平和な脳を指します。

パワー
ブレイン

体力から生産性が生まれ、脳力から創造性が生まれ、心力から平和のパワーが発揮されます。それぞれの力をどれほどバランス
よく育てるのかが脳の開発のポイントです。

体力

心力

体力
Body

体力は自分でコントロールでき、決心すれば簡単に高められる力です。目的達成のために体が障害にならないく
らいの体力は必要です。もっと具体的に言えば、生産的な結果を出すことができ、自分の決めた目標に向かっていくときに、体が支えてくれるくらいの体力を言います。

でなく、自己コントロール能力、誠実さ、責任感、意志のいくらよい機会が訪れて、よい構想や計画があっても、強さを鍛錬する、よい方法でもあるのです。体を動かしそれを実行する体力がなければ、何の結果も出せませてあげると、神経機能がよくなり、その刺激が大脳に伝ん。運や機会は誰にも開かれていますが、その機会をつわって脳が活性化します。運動している間、脳からもいかむ人もいれば、機会を逃す人もいます。機会がやってろんな司令が神経に伝わり、体をより敏捷に動かせるよ

きたときに逃さないために、必要なときにいつでも不自うになります。脳が外部の刺激を積極的に受け入れ吸

由なく動けるように活力ある体を作る必要があります。

収する一連の過程を通して、状況判断力や認識力の感覚が備わっていきます。

体力維持は、考えではできません。これは人からさせられてできることでもなく、お金で買えるものでもなく、ま

体力は、学習の質を決定づけます。体を動かすと、神経してやテストのように一夜漬けでできることでもありま機能がよくなり、その刺激が大脳に伝わり、脳が活性化せん。体力は筋肉や骨、心臓の絶え間ない鍛錬を必要とします。食事や睡眠のように運動も自然な日常になるこします。そのため、体力維持は単純に健康に役立つだけとが大事です。

02 IBREA TIMES vol.02

心力
Mind

心力は自分自身の本来の品性に根ざした力です。香水を見えないところに置いても、香りでその存在がわかる
ように、心力は、目に見える形で自慢しなくても、周りの人には感じられます。言葉や行動、服装や表情などは、
わざと作ったり、練習して洗練させることもできます。し義を思う（見利思義）」という言葉が適応されるのが、まかし、それが内面から自然ににじみ出るのでなければ、さにこのような状況です。

結局は内と外の矛盾と不協和音が現れてくるものです。
心力の程度を把握するのに、多くの説明は必要ありませ特に心力がパワーを発揮するのは、私たちが生きていくん。あえて言葉で説明しなくても、その人の行動を通し中で、難関や試練、危機に面したときです。信義や正直て、その人が見せる姿を通して、人々に伝わります。心力の原則を守る代わりに個人的な利益を選択するかもしは、沈黙のうちにも人々を覚醒させ、感動させます。心力れないとき、または価値があると思う原則を守るためには、希望を与え、平和を創造する力です。心力を育てるた

安全が危ぶまれたり、耐えなければならない体の苦痛

めには、外に向いていた視線を内に向け、自分自身に集が予想されるとき、そのような挑戦や試練の瞬間にどん中する必要があります。虚像ではない実体、つまり、人生な選択をするかによって、心力が現れます。
「利を見てはの本質に近づくとき、心力指数が高まります。

脳力
Brain

脳力の基準は情報の量と質です。大事な点は、脳力は単
純に知識が多い少ないという問題ではないということです。脳力のポイントは、情報を判断して評価する情報、
言い換えると、理論や哲学があるかどうかです。これは、いくら強調しても強調しすぎるということはありません。

が子どもの脳にどんな情報を入力させるかによって、子哲学は、地図や手引きのようなものです。これは、私たちどもが何を考えて、何を話し、何を行うかが決まります。

の人生に方向性を与え、選択しなければならない多くの状況において葛藤を減らしてくれます。理論や哲学があ

脳力を決める、もうひとつの大事な要素は、行動力と実れば、そのぶん私たちは気分や感情にあまり支配されな践力（実行力）です。わかってはいるけど行動できないとくなり、より正しい選択ができます。

いうのは、意味がありません。考えてばかりで行動しないのは、それだけ脳のパワーが弱いということです。体を知識そのものは中立的です。それは使う人の選択によっ

動かせるくらい十分に強い信号が脳から送られていなて、良くも悪くもなります。そのため、良心にもとづいたいのです。行動なしには、どんな創造もありません。行動

健康な理論や哲学のない知識は、危険なものになりやなしには、それこそ何も起こらないのです。だから、「たすいのです。哲学は、脳において一種の免疫システムとだやる」ことがとても大事です。私たちが恐れるべきことも似た役割をします。これはまるで門番のように、脳には、知らないことではなく、知っていることを行動しない

出入りする情報を点検して評価します。

ことです。何をすべきか分かっているだけでは十分ではありません。分かっていることを実践に移すのが、事の脳の中の情報が変わると、考えが変わり、言葉が変わ

勝敗を左右します。理想は高く、現実は一歩から。一歩り、行動が変わり、運命が変わります。これは運命の方

一歩着実に歩んでいけば、いつかは目標に到達するよう

程式です。脳の中の考えを具体化したものが言葉で、そになっています。脳力を養うためには、質のよい情報のの言葉を実践に移したものが行動です。したがって、親入力が大事です。

IBREA TIMES vol.02 03

特 集 学校教育と脳教育

世界の教育現場に広がる脳教育

世界の教育現場に広がる脳教育
健康増進のほかにも幸福感、自己肯定感、学習効率の向上などの成果が報告されています。

幸福感

自己 肯 定 感

100
90
80
70
60

100
90

自分は幸せな人だと80感じていますか？

70

幸福感
UP

50

60
40

30

30

20

20

10

10

0

0

ブレイン体操 前

ない
ない
ない
なら
思わ
思わ
そう
たく
わか
よく
まっ

ブレイン体操 後

ブレイン体操 前

学習効率
90

責任 感

70
60
50

6
5
4
3
2
1
0

30
20

包 容力

0

集中力

学習能力 学習意欲 自己管理 感情調整
能力
プログラム体験 前

プログラム体験 後

う
う思
にそ
非常

ブレイン体操 後

7.5
7

利他性

6.5
6
5.5

4.04

40

10

思う
そう

人間性

100
80

自己肯定感UP

50

40

る
い
る
い
ない
であ
らな
であ
はな
では
わか
せで
幸せ
幸せ
そう
よく
ても
まあ
ど幸
たく
と
あ
ん
っ
ま
ま
ほと

自分に価値があると思いますか？

5.26

6

32

5.5

30

学習へ
の意欲

5
4.5
4

6.36

7.33

27.12

31.89

28
26
24

4.92

一般学校生徒5.85

韓国ベンジャミン人間性英才学校生徒

小学校5年生の2学級を選定し、3ヶ月間脳教育プ

国際脳教育総合大学院大学では、脳教育プログラムで構成した

ログラムを実施。脳教育プログラムが集中力、学習授業を行っている韓国ベンジャミン人間性英才学校の開校後か

能力、学習受容姿勢、自己管理能力、感情コント

ら5ヶ月間、1期生26名と一般の学校の生徒を対象に量的調査とロールなどに効果的な影響を与えることが明らか

質的調査を行い、脳教育教育課程は、一般の学校よりも責任感、になりました。

包容力、学習への意欲などを総合的に向上させる傾向がみられ（学習効率に対する影響の研究）るという研究結果を発表しました。
（2015年10月 学術誌「JBE特別号」より）

04 IBREA TIMES vol.02

韓国「脳活用しあわせ学校」校長ワークショップ開催
昨年に引き続き、２度目
昨年６月28日に開催された、第１回「脳活毒になる子もいるのはなぜかと問いか

境よりも自分自身をコントロールできる

用しあわせ学校経営のための校長研修」

け、教育の方向性が人間の脳の特有性の内面的な環境のほうが重要。このようなには、小中高校及び特殊学校の校長約向上にあるべき、脳活用の方向性と価値内的環境をうまくコントロールするため300名が参加し、脳活用しあわせ学校へを省察する必要があると強調しました。

に、肯定的な感情、大きな価値ある夢と目標の設定、誰もがもつ本質的な自信をの関心の高さが伺われました。その後、33
校が脳活用しあわせ学校実践のための2017年韓国教育部の教育課程優秀100

回復させられるのが脳活用しあわせ教業務協約を提携し、今年６月１日、33校の校に選ばれた慶尚北道聞慶小学校の教育」だと説明しました。

協約学校の校長や教師など約40名が参師ジョン・ジェヨン先生は、「 脳活用しあ加して「2018脳活用しあわせ学校経営のわせ学校は、まず教師と保護者の体とための校長及び担当者職能強化ワーク

心が健 康で幸せでこそ、教育共同体がショップ」が行われました。このワーク

幸せな文化を作ることができる」と強調

ショップは、「 脳活用しあわせ学校ヒーリしました。脳活用しあわせ学校を本格的ング体験」に始まり、「脳科学と脳教育のに始める前に2016年からすでに地域の理解」「感情コントロールと脳科学」「脳活

脳教育協会の支援で教師教育と保護者

用しあわせ学校経営優秀事例」「 脳活用

教育をスタートし、家庭と学校と社会がしあわせ学校経営コンサルティング及び連携して脳活用しあわせ文化を作ってい質疑応答」と続きました。

ると述べました。

「脳科学と脳教育の理解」をテーマに発

この日のワークショップを主催した国際表したグローバルサイバー大学脳教育融

脳教育総合大学院大学のシン・ジェハン

合学部のジャン・レヒョク教授は、同じよ

教授は「人は誰しも幸せな人生を夢見まうにゲームをしていても年俸30億ウォンのす 。しかし 、幸せは遺伝 的な環 境やお

プロゲーマーになる子もいれば、ゲーム中

金、名誉、健康、外見などの外面的な環

日本

脳教育職務研修を履修した教師
7,720名脳教育を履修した生徒
108,110名
脳教育を導入している
幼稚園・保育園 250カ所
大学、大学院で脳教育の学士・修士・博士を輩出
2009年「ブレイントレーナー」が韓国政府公認民間資格となる

アメリカ

141ヵ所の教育施設で5千人以上が脳教育を体験

400校、教師１万2000人、生徒５万人が脳教育実施

小中学校の授業、PTA、放課後教室、保育園、幼稚園、大学、

2015年、ニューヨークのブロンクス７学区６校で11～14歳の専門学校 など141ヵ所の教育施設で5,000人以上が脳教育

生徒180名を対象に8週間の脳教育テストプロジェクトを実を体験しています。2015年には、某市の教育委員会が作成し施した結果、ネガティブな感情指数は平均67％まで下がり、た学習支援パンフレットに脳教育トレーニングが採用されま

共感や思いやりなどの向社会性は50%まで上昇しました。こした。

れを受け、ニューヨーク市の教育庁は脳教育を導入する学区を補助すると発表しました。

IBREA TIMES vol.02 05

デンマークデンマークの小学校でヨーロッパ初の全教職員対象脳教育教師ワークショップ開催

脳教育で、児童の潜在能力を発揮できる環境づくりに期待
デンマークの首都コペンハーゲン近郊のゴスレブ市にあるエレベクスクーレン特殊学校で、全教職員対象の脳教育教師
ワークショップが行われました。この小学校は毎年、教 員職 務 研 修を実 施しており、ジーン・リセ校長は脳教育を通して教
師がもっと幸せになり、児童が自信とプライドをもてるような学校の環境づくりができることを期待して、今回の脳教育研修を決めたと明らかにしました。
ワークショップが行われるまでの１年間、脳教育講師資格をもつ教師が授業に脳教育を活用してきました。その結果、脳教育が児童の可能性に希望を与えるだけでなく、その可能性を実現できる方法を提供していることが分かり、今回のワークショップにつながりました。ワークショッ
プに参加した60名の教職員は、教師だけでなく心理カウンセラー、言語治療士、保護者会の委員も含まれていました。この小学校には様々な特殊教育ニーズがある
90名の児童が在学しており、大多数が自閉症の児童です。

アメリカの脳教育教員研修専門機関であんて。普段、否定的だった教師さえも、するブレインパワーウェルネスを招待して行

ごく肯定的に変化した。このプログラムのわれた今回の脳教育教師ワークショップ

パワーは驚異的だ」と感嘆しました。

は、脳教育の根幹をなす原理と哲学を理

参加者は、脳教育の様々な活動を学校で解し、脳教育の様々な活動を体験できる

活用するためのアイデアを情熱的に提案ように設計されました。参加者は、最初はしました。ある心理カウンセラーは、脳教

疑わしい目つきで静かに座っていました

育が一般の脳トレーニングプログラムがが、チームワーク活動のために体を動かし提示している理論にヨガや気功でしていながらだんだん心が開いていきました。リ

る身体活動の方法を融合している点が、セ校長は、教師が楽しく参加して大声で児童に適用しやすいと評価しました。ま笑っているのを見て、驚きました。初日はた、担任を受け持っている教師は、協力し参加できず、２日目に参加した校長は「１合うとはどういうことかを感じられるよう日だけで変化した教師たちの様子に驚いにすると抱負を述べました。

た。全員が交流しながら楽しんでいるな

イタリア

イタリア南部のフォギア大学で国際交流を目的に脳教育講演

06 IBREA TIMES vol.02

イタリア南部のフォギア大学が、日本から１日４時間で２日間行われた講義に、現職

エルガ・ストラフェッラ博士を招き、脳教教師や教師予定者、
教育学専攻学生など、育講演を行いました。フォギア大学は、日約１００名が参加しました。
２日目の講義で本でのイタリア語教育を含めた日本の教ストラフェッラ博士は、日本の若者は自己育状況に対する理解を高めるため、国際肯定感や意欲、共同体に関わろうとする意

交流講演を用意しました。

欲が低く、うつなどのメンタルヘルスエルサルバドル

中米のエルサルバドルで公教育に導入
自信向上、ストレス低下、情緒発達、成績向上
2011年１月、国連本部で行われた国際セから社会的な犯罪に巻き込まれることがミナーにエルサルバドル国連代表部のカ多いです。こうした問題にいち早く取り組

ルロス・ガルシア国連大使が参加し、脳科んでいる学校だけでなく、政府でも改善

学と教育を融合した新たな教育方法論の方案を模索している状況でした。

アメリカでの適用成功事例の発表を聞き2011年のテストプロジェクトは、エルサました。ガルシア国連大使は本国に脳教

ルバドル10地域のうち、最も暴力が深刻

育導入を提案し、同年２月、エルサルバド

なサンサルバドル地域の学校で３カ月間

ル政府は教育援助を公式要請しました。

行われました。生徒と教師を対象に情緒

長年の内戦により暴力が深刻な社会問題

涵養と自信向上のための脳教育クラスをとなっているエルサルバドルの青少年た運営した結果、生徒の欠席率の低下、性ちは、劣悪な環境や困難は克服しがたい

差別の減少、自信の向上、ストレスの低という否定的な認識が強く、未来への夢

下、情緒の発達に著しい効果が見られま

テストプロジェクトの成功により、2012

や楽観的希望を持てず、比較的早い時期した。

年に新たに４校に教育援助を実 施。その結果を受けてエルサルバドル政府は、
2013年に177校に脳教育を導入し、現在
約2,000校に導入され、出席率や学業成績の向上などの報告を受けています。
アフリカのリベリアにも導入され、生徒と教師のトラウマ軽減や学習意欲の向上が見られました。

低下が社会問題に台頭していると指講演前のインタビューで、言語と文化から

私は誰か、私が願っているものは何か、と摘し、その代案に浮上している脳教育を紹

人間を理解しようとしていた彼女の学問

いう問いの答えを探し始めました。
そして、介しました。
脳教育の基盤技術である脳の的関心が、脳教育につながった背景を次

私は人類の一部分だから、私自身についオペレーティングシステム（Brain Operatingのように説明しました。

て体験的に分かったことから出発して、

System、BOS）と、身体脳、情緒脳、実行「脳教育は、脳を通して人間を理解する教これを広げていけば、人間と存在について

脳、
社会脳、
学習脳、
平和脳の６つのカテゴ育だと思います。私は、幼いころから好奇より理 解できる

リーで脳活用能力を高められる脳教育の心が旺盛で、新たな試みを恐れずに多くと思います」

教育原理とプログラムを提示しました。ブの経験をし、世の中についての知識がとレイン体操やブレイン瞑想を体験した参ても多いと思っていました。でも、脳教育

加者は、「体が軽くなった。
頭痛がすっかりによって新たな自分を知っていく過程で、なくなった」など、とても満足した様子で、私に本当に必要な知識がこれまでなかっイタリアで脳教育を学べるところがあるかたと気づきました。脳教育のさまざまななどの問い合わせが相次ぎました。

教育プログラムに参加して、脳を通して、

IBREA TIMES vol.02 07

特 集 学校教育と脳教育

子どもの自己肯定感と集中力が高まる脳教育

子どもの自己肯定感と集中力が高まる脳教育
こども脳教育専門教室

小中高校キャリア教育

サマーセミナーブレイントレーナーになった
きっかけは？

話

以前は薬剤師をしていました。
ガン患者と関わることも多かったのですが、末期ガンの方は、悲観的で後悔ばかりする人と、悔いのない人生だったと思う人に分かれました。同じ治療をしても悲観的

ブレイントレーナー

中村 仁美

な人は回復がよくなく他の病気にもなることもあり、肯定的な人は早く回復しました。
その差に疑問をもっていた頃、脳教育に出会いました。
結局、メンタルの差によることですが、自己肯定感や自信
感はどんな風に形成されるのだろうと悩み始め、やはり子どもの頃、特に小学生の頃に決まることが多いというどんな活動をしていますか？

考えに至り、本格的にこども脳教育を始めました。
こども脳教育専門教室を運営しながら、労働局のハロー
ワークの講師として小中高校からキャリア教育の依頼があれば学校で脳教育の講義をし、トレーニングの体験も指導します。小中高生と教員を対象に実施したサマーセ
ミナーでも講義しました。物理的な脳の話ではなく、脳をよく活用して明るい脳になる方法について初めて聞く子どもも多く、興味津々で希望を感じる子も多いです。教育現場の子どもたちと直接触れ合うことが大事だと感じています。
▼ こども脳教育専門教室の様子

08 IBREA TIMES vol.02

集中力アップに関心のある
子どもや親も多いのでは？

そうですね。学校で勉強をするにも、楽器演奏やスポーツをするにも、集中力の必要性は生徒と先生、親、みんなの悩みですね。
特に集中力の変化についてはデータを取っていますが、一番変化が分かりやすいところでもあります。

集中力テスト前後比較結果（参加者133名）▲ 小中高キャリア教育

下がった

集中力

上がった

脳教育で見られる子どもの変化は？

授業や講義では、ブレイン体操と呼吸、ブレイン瞑想がメインになります。
他と違うことは、
単に体を動かすのではな
く、自分の存在価値に気づいて自己肯定感や自信を高められる、
原理に基づいた体操、呼吸、瞑想だという点です。
先生方は、生徒が普段、言うことを聞かないので、別の講師の話なら聞くだろうとイベント的に考えてきっかけを作ることもありますが、初めて脳活用の話を聞き、ブレイン
体操と呼吸、ブレイン瞑想を体験した子どもたちは、とて

127人

4人

変わらない
2人

学校の授業中の姿勢や考え方が変わり、よく集中できるようになったことは、誰より子ども本人が一番実感しているところです。
ブレインスクリーン瞑想をすることで集中力が上がるので、勉強のスピードと感情の切り替えが早くなります。
じっと座ってさえいればよく勉強できることではないですよね。自然に脳を効率的に使えるようになります。

もよく理 解して深く体験し、自分の未来に肯定的なイメージを持つようになったり、習ったブレイン体操をテスト前にするなどの反応が多いです。
教育現場では、自己肯定感をどう高めるかが最も根本的▼ サマーセミナー

な悩みで、課題ではないかと思います。自己肯定感が高まることで自分の未来に前向きになり、夢を叶える力が強くなります。
具体的には、行きたい学校に進学したり、リーダーに選ばれたり、ピアノの発表会で自信を持って演奏できたり、スポーツの目標記録を達成したり、失敗しても諦めずにまた挑戦するなど、良い変化が見られます。

IBREA TIMES vol.02 09

認 知症
予防に取り組む
脳教育

認知症カフェでブレイン体操！
認 知症カフェとは？

ブレイン体 操の取り組み

国の支援のもとで地方公共団体や病院が実施して以前勤めていた病院やグループホームで、もともとブいる交流会のひとつです。認知症本人やその家族、

レイン体操を指導していましたが、認知症カフェでの認知症予防に関心がある方のために、一般人のボラ

参加者の活動は座学が多いとのことで担当者から依ンティアや参加者が楽器演奏をしたりフラダンスを頼を頂きました。体を動かせば頭がはっきりした状態披露するなど、癒しの空間を提供しています。またになって寝たきり予防にいいので、そして何よりブレ病院の脳神経内科医や医学療法士による認知症・

イン体操に参加した方々の満足度が高いので取り入熱中症などの勉強会も行っており、ビデオを視聴しれることになったと思います。

ながら勉強したりもします。
認知症カフェは私が住んでいる区だけでも約80カ
所あり、超高齢社会を迎えて本当に力を入れているようです。一部の場所では、出席のスタンプを集めるとプレゼントがもらえたり表彰されることもあります。まず家から出て人と交流できるようにするのが一番の認知症対策になるという考えで認知症カフェが運営されているようです。

10 IBREA TIMES vol.02

大事です。専門家から体の詰まりを解消する方
法や筋肉を強化する方法を正しく学んだり、毎日数回1分運動を行うなど、日頃のメンテナンスが大事だと思います。これは誠意を込めないとできないこと話ですね。形だけではなく心から自分を大切に思い、私はこんな人になると目標を決めて日々実践すると、脳ブレイントレーナー

水 野 恵 理子
参加者の反 応はその目標に向かって元気に働き、認知症予防にも役立つと思います。

認知症に対する認識の変化が必要

ブレイン体操をする日が待ち遠しいようで、皆さん喜アルツハイマー支援の講演で心に響いた言葉がありんでくださっています。夫婦でご参加の旦那さんが認ます。
「認知症は一部が壊れていること。だから人間知症で、最初は背中が曲がっていて表情も暗かったとしての尊厳を忘れないでください」のですが、どんどん明るくなり姿勢も良くなりました。

認知症の方の家族が、認知症かどうか分からないこ

前も参加したのを忘れて毎回初めてのようにされなとが多くあります。分からないので感情的になるし、がらも、今はひとりでも来ていらっしゃいます。体操

認知症のご本人はそれに反発して怒りが出ます。私が終わると感想もしっかり話してくださり、スタッフのも義理の母ととても仲が良かったのに、母が認知症

皆さんも確かに変わったと評価しています。

になってから感情コントロールができなくなった辛い経験があります。一歩引いて眺められないのは確か

認知症予防のための自己管理法に勉強不足だと思います。認知症に対する正しい知

健康に関する論文によると、人との交流が長寿の秘未来の姿である認知症の方を尊重することができま訣だそうです。ある認知症カフェでは利用者がお互す。認知症の人がよく怒るとしたら、それは家族の知いになんでも話し合う、単なるおしゃべり会をすると識不足でしょう。知恵と礼儀の欠けた世の中になってころもあるほど、外出して人と会うだけでも元気になはいけないと思います。

るそうです。

認知症の家族の勉強やストレス解消を支援できる

そして体の管理ですね。私も65歳であちこち不調が仕組みや社会支援が必要です。ブレイン体操、呼吸、ありますが、人に頼らずに生きていく体力を作るのは瞑想で感情を切り替える方法を伝えることが、家族の「私」だから、まずは自分の体と向き合うことがストレス解消に役立てばと思います。

識が必要です。その上で、人生の先輩であり私たちのIBREA TIMES vol.02 11

日本に広がる脳教育
実施場所 約500カ所、３年で約５万名が体験・実践
脳教育は現在、日本で、学校関連施設141カ所をはじめ、企業、文化センター、老人ホーム、公園など約700カ所で実施されており、この３年だけでも約５万名が脳教育を体験・実践しています。

実施場所
700カ所

（2 018年7月現在）

教育現場
キャリア教育サマーセミナー
教職員研修
ＰＴＡ

体験者
５万人

講師

1,530 名（2 016～2 018年7月現在）（2 018年7月現在）

自治体

ブレイントレーナー
派遣

婦人会、
老人会
行政機関
職員研修

小学校～大学、各種団体、企業にブレイントレーナーを派遣しています。

ブレイントレーナー
資格の発行

高齢 者
施設

ブレイントレーナーは健康な人生を送る
脳活用法を習得したスペシャリストです。

認知症カフェ
120歳クラブ脳教育セミナーイベント「脳教育」の有用性を知り、実際に体験していただくために全国で活動しています。

ブレイントレーナー派遣受付中

IBREA JAPANでは、脳教育の原理やブレイン体操指導を希望する団体様に出張講習会やブレイントレーナーの派遣を行っております。職員教育や研修などにご好評をいただいています。お気軽にご相談ください。
052-307-8276▼

IBREA JAPAN公式サイト

国連報告書「国際脳教育協会
持続可能性報告書
2016」もご覧いただけます【特定非営利活動法人IBREA JAPANについて】12 IBREA TIMES vol.02

発 行

特定非営利活動 法人 I BR E A JA PA Nは、国際脳教育協会（I nter n at ion a l Bra i n
Education Association : IBREA 会長 李承憲）の日本支部として1997年に活動を開始。
2007年1月にNPO法人として登録しました。今日の発達した科学技術文明が人間の脳の創造性から始まったように、人類の直面している危機を解決するカギも人間の脳の中にあるという認識にもとづき、平和な脳をつくる哲学、原理、方法論を備えた「脳教育」の必要性と価値を社会に伝えることによる、人類のよりよい未来づくりを目指しています。

特定非営利活動法人 IBREA JAPAN〒462-0825
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