（１）とやま医療生協

第400号 富山医療生活協同組合機関紙

虹のまち2016年8月

組織現況 2016年6月30日現在

2016年8月号

No.400〒931－8501 富山市豊田町1－1－8☎076－441－8351 FAX 076－432－8031
ホームページアドレス
http://www.toyama-hcoop.com/
E-mail webmaster@toyama-hcoop.com

組合員数

26，
530 人
出資金総額

95，
197万円

毎月１回発行
定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています）

一人当たりの出資額

発行 富山医療生活協同組合

35，
882 円

看護小規模多機能型居宅介護
で
域
地
た
れ
住み慣
る
け
続
し
暮ら

わたぼうし 開設

“医療生協らしい地域包括ケア”の実践として「住み慣れた地域で安心して暮らし続けたい」という願いに応え、看護小規模多機能型施設を開設します。
「24時間365日、いつでも気軽に相談ができ、利用できる」「自宅で最期まで住み続けたい」という要望に応え、今まで以上に医療と介護の切れ目ないネットワークをつくります。

通い

訪問

訪問看護

通い

デイサービス
通所による食事・入浴の日常支援、心身の機能を維持したり回復の支援を行ないます。ご自宅での暮らしを支える
基本となるサービスを提供します

デイサービス
泊まり

訪問介護

ショートステイ

看護小規模多機能型居宅介護（訪問看護と小規模多機能型居宅介護）

泊まり

泊まり

通い

訪問介護・訪問看護
通いのサービスを利用していない日も、スタッフが訪問し、安否確認をしたり、必要なケアを提供します

訪問看護

訪問介護

看護小規模多機能とは医療管理が必要な方が、住み慣れた地域での暮らしを続けられるように「通い」を中心として「訪問」「泊まり」の３つを組み合わせて利用することができる介護サービスです。

サービスの概要〈利用対象〉
・奥田・豊田地域を中心として富山市北部の方
・要介護１～５の方・看護師による医療処置管理が必要な方

同じフロアに個室を準備。
顔なじみのスタッフが対応
し通いながら宿泊まで総合的なサービスを提供します〈定 員〉
・登録利用者

29名

・通所サービス
１日あたり
・宿泊定員
１日あたり

18名
9名

〈サービス提供時間〉
・通所
9:00～16:00（基本
サービス提供時間）
・宿泊 16:00～ 9:00

看護師が常駐

介護計画に基づき訪問介護・看護を行います
必要時には臨時の訪問にも対応いたします

いつでもご遠慮なく、ご相談ください！
〒931－8314 富山市粟島町2－2

対応できる医療・介護

看護小規模多機能型居宅介護事業所

医師の指示のもとにご自宅へ
訪問看護師が伺い、実施する看護ケアに加え、「通い」「泊まり」の施設内での介護サービス利用
時も、医師の指示のもとに看護師による看護ケアを受けることが可能です。
要介護度が高く医療ニーズの高い方も安心してご利用いただ
けます。

介護者の方への医●医療処置の必要な方…胃瘻、カテーテル類、褥 療的処置や介護の方法などの相談・瘡など●リハビリが必要な方…飲み込み訓練、歩行訓練、 指導もい
たします。
排泄の自立
●認知症の方…生活リズムの調整●終末期の方…苦痛の緩和、精神的支援、看取り

わたぼうし【お問い合わせ先】
TEL：076－432－1160
FAX：076－433－6571

山では四六名が原告団とな

年金引き下げは

憲法違反、との訴えの裁判が富山でも始まった。全国

で四千人以上、富っている。若い人も安心で

き る 年 金 制 度 の た め に も、

また、最低保障年金制度をつくらせるためにも大切な裁判闘争となっている▼国の答弁書を見て驚いた。公

的 年 金 は 老 後 の 生 活 の 内、

食 料 費・ 住 居 費・ 光 熱 費・被服費の保障であって、保健医療費・交際費・教養娯

楽費などは含まれていないと言う。病気になっても自己責任、親戚・近所の慶弔のことも知らない、教養娯

楽なんてとんでもない、と聞こえてくる▼アベノミク

スで億万長者が一〇〇万世

帯以上に増え、預貯金ゼロの世帯が五〇〇万世帯近く

増 え た と の 報 道 も あ っ た。

年金はマクロ経済スライドの制度で、毎年〇・九％引き下げられることになっている。どうして暮らしがよくなるのでしょうか▼憲法

二五条の違反、二九条の財産権の侵害、一三条・個人の尊厳を中心に争うと弁護団は決意を述べている。年金は稼働能力が低くなった人への制度。超高齢社会なのだから削減、では済まされない。いつの時代の高齢者 も 平 等、
「個人の尊厳」の立場から政治の在り方を問いたいものです。
（Ｈ）

ひとりは万人のために万人はひとりのために

内視鏡

夏の健康について照雄
る。お茶と交互にしたほう

金崎みたいです。で も 今 の よ う
がよさそうだ。ビールはウ

医師

夏の健康対策、といえばなガンガンに冷 え た ス ー パ
マ い が 飲 ん だ 一・五 倍 の 尿

富山協立病院…「夏バテ」とか熱中症でー だ と か 部 屋 は 少 な く て、うことや、冷房と暑気の行て胃腸がさきにバテてしまドカ汗。中程度 で 頭 痛 や 吐は、軽症ではめまい、筋痛、

ちなみに熱中症の症状

ワンポイントアドバイス

この筋肉を柔軟にし鍛えておくことで、寝返り・起き上がりが行いやすくなります。

藤本

ワンポイントアドバイス

この筋肉を柔軟にし鍛えておくことで、寝返り・起き上がりが行いやすくなります。

告・相談します。ご希望が状況や体調変化について報携し、必要に応じて、服薬

お薬を処方した医師とも連です。また、その患者様のる治療を目指していくもの

にとって最適となる薬によスなどを行い、その患者様

相談、健康全般のアドバイ

せチェックや副作用などのし、他のお薬との飲み合わ理を行い、服薬状況を把握

患者様一人一人のお薬の管薬の専門家である薬剤師がすとともに、薬局が開いて師は、患者様に勤務表を渡かります。かかりつけ薬剤で二十円）の追加料金がか割の方で六十円（一割の方と、一回につき自己負担三

薬剤師が服薬指導を行うができません。かかりつけ

薬剤師を一人しか選ぶことす。患者様は、かかりつけを利用することができま交わすことでこのサービス

剤師を選び、書面で同意をが希望し、信頼のできる薬は、患者様ご本人やご家族ましょう。

つけ薬剤師を活用していきる薬剤師に出会い、かかり思います。ぜひ、信頼できる薬剤師がいると安心かと継続的に相談に乗ってくれ

こ と を よ く 理 解 し て く れ、

自分の薬のこと、体調のさい。

る方はお気軽にご相談くだ

薬剤師を持ちたいと思われがいますので、かかりつけ

局にも「かかりつけ薬剤師」

ふれあい薬局ではどの薬てのお話です。

九月号はお薬手帳についあれば、患者様のご自宅を気軽にご相談を前に届け出をしています。

ど）が必要となり、国に事以上の経験や知識（研修な提供できる薬剤師は、一定乗ります。このサービスをを伝えて二十四時間相談に≪ポイント≫
体を捻じる時に、伸ばした手の指先を見ることで、より筋肉が伸ばされます。

いる時間以外の電話連絡先

かかりつけ薬剤師制度

す。

美和子

足組み・体幹ひねり運動
訪問し、お薬の整理もしまを 持 つ こ と を 意 味 し ま す。

全般の相談ができる薬剤師

ふれあい薬局薬剤師

薬剤師・薬局 豆 知識

かかりつけ薬剤師とは「かかりつけ薬剤師」という言葉をご存知でしょうか？
二○一六年四月より、診療報酬が改定され、薬局にて「かかりつけ薬剤師制度」

腹斜筋

しょうか。

ったり来たりで自律神経のき気とだるさ、 重 傷 で 意 識がスタートしました。
か か り つ け 薬 剤 師 と は、
お薬の服用・管理をはじめ、伸ばす ・ 鍛える筋に な る の で 注 意。 糖 分 は事だとビタミンＢの多い大調整が追いつかないことが障害やけいれん で す よ 。 対

ち ょ こ っ と 体 操 紹 介
体調や食事の管理など健康

腹斜筋のストレ
ッチ・強化
腰痛予防

①右足を上にして足を組みましょう。
②左手で、右膝の外側を押さえましょう。
③右手を前方に伸ばしましょう。
④その状態で、右手を後ろに回しながら体をひねりましょう。
⑤そのまま16秒数えましょう。
⑥反対も同様に行いましょう。

目的・効果③その状態で顔の前まで腕を上げましょう。
④ゆっくり右に体をひねりましょう。
⑤そのまま16秒数えましょう。
⑥反対も同様に行いましょう。
腹斜筋※両 肘 が 重 な る よ
うにしましょう。

伸ばす ・ 鍛える筋

温度差も少なく 、 カ ラ ダ とた み た い で す ネ。 も ち ろ
豆（ 納 豆 と か ね ） や 豚 肉、

大きいでしょう。昔（私が策についてはい ろ ん な と こ

腹斜筋のストレ
ッチ・強化
腰痛予防

①右手で左肩を掴みましょう。
②左手は右腕の下を通して右肩を掴みましょう。
目的・効果

夏 バ テ と か け て「 酸 欠 」

ん、五十年前に 比 べ る と 夏
ウナギさんもいいね。運動

一〇〇％ジュースでとれば節なんですが、熱くてうだの気温は二～三 度 上 が っ てで汗をかいて自律神経をキ

自律神経が夏モ ー ド に 自 然るような夏はなんとなく具いて真夏日や猛 暑 日 の 数 がトキトにするのが自然でいととく、そのこころは？「空合がわるくなる気もします
増えているのも 統 計 の 事 実い。蛇足だけど扇風機だけ

カリウムの補給にもなる。

な。まあ夏バテというのはです。また、家 の 気 密 性 がだと脱水危険です。どうせにかわっていっ た の で 、 熱

夏 が 過 ぎ て の 言 葉 で す が、よくなったり高 齢 者 の 増 加

熱中なら好きなことに「熱気（食う気）がなくなる」。

実際には夏のさなかでもで、室内での熱 中 症 も 多 く

中 」 し て 満 喫 し な い と ね。

夏バテの話に戻せば、食「食う気」食欲が落ちるこなっています。 最 近 の 全 国

お疲れ「サマー」にならな

中症も今ほど多 く は な か っとも多い。なかには食う気の熱中症搬送は 五 万 件 前 後いように。

子 供 の こ ろ？ い つ で し ょ

ろでお目にかか る の で （ こ

脊柱ひねり運動

1
No.

実は夏は病気が少ない季

満々の方もおられますが。
というからビッ ク リ 。

夏バテの原因やはり冷えたもの（飲みう）クーラーがなかった頃

まめに水分と塩分補給な

熱中症気をつけようも三十度越えの真夏日やど）省きますが 、 ひ と つ 付

下記のとおり胃・内視鏡検査を実施します。
▶日時：８月28日㈰ 午前▶医師：火爪医師▶対象：保険診療、がん検診◎事前に予約が必要ですので、まずはお問い合わせください。
富山協立病院（代表）：☎076－433－1077

ぽぷら 076－466－5227

えがお 076－407－0164

きずな 076－439－3653

ひまわり 076－433－7881

物含めて）をつい取り過ぎ

三十五度の猛暑日はあった

け加えれば、ス ポ ー ツ 飲 料
は塩分はいいん だ け ど 、 糖
分が意外に多い 。 ポ カ リ などは五〇〇㎖で 、 ス テ ィ ックシュガー十本ほどにな

日曜内視鏡検査のご案内

(２)

第400号
富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2016年8月

らも含めると、班会を始め

高木班は前班長の時代かいます。おしゃべりに花がをしたりと楽しく交流して防やお茶を飲んだりお喋り

高木班

体 操 な ど を み ん な で や り、るようになって約三十年に咲きすぎて、脳いきいき班

呉羽支部

大 広 田 支 部 で は、 七 月
美味しいお弁当 を 食 べ て 和なります。地域の長寿会な

班紹介№

二十四日 日( に)「虹のまち」
やかに交流しま し た 。

配付者交流会

配付者交流昼食会を開きま
場所は、最近配付係になめる健康づくり班会などを開催や広く健診受診をすすどとも共催して健康教室のログラムが進まないこともの振り返り、体操などのプ会のメニューである五カ条

らもみんなで楽しく健康で班長 中村勝美

集まりをもっていきたいです。 

さがうかがえました。医療生協で取り組んでいる虹の健康チャレンジャーの紹介▲

すこしお生活などの説明を

月 日 水橋支部
配付者組合員交流会名参加

月 日 和合八重津支部「認知症について」学習会
名参加



月 日 南部支部
まちなか探訪  名参加

日とよた北支部人チェック

 健康相談会

月29

た。

り組むことを決定しまし座公演「怒る富士」に取④来年の二月九日に、前進換を行いました。

約の報告を受け、意見交

出席状況とアンケート集③第六十三回通常総代会のた。

について説明を受けまし

年度 第 一 回 理 事 会 報 告

七 月 二 日（ 土 ）、 協 立 病院三階会議室において、定数二十八名中二十四名の出席で第一回理事会を開催し①五月と第一四半期の事業概況について報告を受け協議しました。

②看護小規模多機能型居宅介護事業の開設準備状況

10

4

20

7

7

▲

【主な内容】

ました。

▲

▲

23

28

3

19

7

7

した。
ってくださったお店の地域

多々ありますが「月一回のこの場が楽しみ」とみなさ行ってきました。
現在は月一回、脳いきいん言ってくれます。これか

健康づくりの〝わ〟広げる

き班会を開催し、認知症予交流の場を活用させていた
だき、二十一人が参加しました。
富山協立病院地域連携室の石田沙織さんから、在宅医療の話や自分の終末期の準備などの話を聞きまし

月には高岡、砺波地域の三し た と こ ろ、
「孫にもすすも行ない、あいうべ体操や「地域まるごと健康づく

ヶ所でＣＯ・ＯＰとやまの 生活協同組合ＣＯ・ＯＰとやまと協同

自由に身体を動かしもっとり」の実践として、他の生た。その後は「いつまでも楽しみたいね」と足指力とめよう、親子で取り組んでりました。一般カードとキ

組合員のつどいで、健康チ
会場では骨密度測定や血ッズカードもあわせて持っ活協同組合との協同の取り

管年齢測定、足指力測定なていかれる参加者もいまし今後も協同組合間の連携どが行われ、日頃の健康習
紹 介 し ま し た。「 骨 密 度 測を す す め、 健 康 づ く り のた。
定なんて初めて」と喜ばれ“わ”を協同で広げていき

慣づくりの大切さについてる参加者も多く、食の安全ます。 健 康づくり委員会
日時：８月31日㈬14：00～16：00
会場：富山協立病院東別館３階会議室
内容：健康チャレンジャー取り組み報告
分科会（運動・あいうべ体操・
すこしお）お問い合わせ：組織部 ☎441－8351

握力のチェックをし、筋力ご利用、協力者登録のお問い合わせは「たすけっとクラブ」☎０７６－４４１－８３５４まで▲

12●コーデイネーター・協力者さんからはたすけっとクラブの運営についての意見や改善提案等が出されました。

みよう」と嬉しい感想があ●地域包括支援センターの職員さんからは
４会場とも「活動内容やシステムがよくわかった。今後利用対象者が増えると思うのでお願いしたい」と発言がありました。
また、医療生協加入や事故があった場合の対応、個人情報の守秘義務についての質問ありました。

ェックを行ないました。

●利用者さんからは利用方法についての質問や「草刈はどこまで？」「認知症の親の見守りを頼みたい」等、具体的な相談がありました。

組みがすすんでいます。七

二回目の配付者交流会
地域交流スペースを活用▲子ども連れの参加もに加え、健康への関心の高

虹の健康チャレンジャー交流会

づくりのシルバーリハビリ
2008年に「たすけっとクラブ」が発足して９年目となり、利用回数は毎年増えていますが、地域によって認知度、利用状
況や協力者数に差があります。そこで、たすけっとクラブの活動をお知らせし、関心がある方と利用者・協力者、コーディネーターとの交流や連携を目的に４ヶ所で説明会を開催しました。また、各地の地域包括支援センターにもご案内して、９ヶ所から参加いただきました。
最初にたすけっとクラブのしくみや利用方法、実際の活動内
容の報告をし、その後参加者からの質問を受けたり、意見交換や交流をしました。これからも多くの皆さんの協力を得て大きく広げていきましょう。

水橋診療所 076－479－1414

富山診療所 076－420－0367

富山協立病院 076－433－1077

生協本部 076－441－8352

計68名参加！
説明会４会場に

16

大広田
支部
No.41

たすけっとクラブ通信

2016年8月

虹のまちとやま医療生協
第400号 富山医療生活協同組合機関紙(３)

戦争はいやだ！
核兵器をなくそう！
平和が１番！



平和納涼まつり五〇〇人
七月二十三日（土）在宅福祉総合支援センターひまわ り 駐 車 場 に お い て、 第二十二回平和納涼まつりが開催されました。
子どもたちの元気な声が響く、子ども神輿のオープ
ニングの後、矢後正孝実行委員長の開会挨拶で開会し会の越中おわら節、新庄支さんの和太鼓演奏、弥代恵来ていただいた富山ダルク

ステージ企画では昨年もれ、「 実 際 に 現 地 で し か 感て、参加者の壮 行 会 が 行 わに富山民医連か ら 代 表 と し

今年の原水爆禁 止 世 界 大 会

ス テ ー ジ 企 画 で の 途 中、れ、大盛況でし た 。

部のオカリナ・ハーモニカ
じられないこと を 学 ん で まました。

演奏、とよた北支部うたご

参加者紹介

原水爆禁止世界大会
食事の塩分摂り過ぎにはすいます。先日結果が届き、

き本当に良かったと思ってできない検査をしていただます。

てやり続けてみようと思い衰える一方なので、心がけものでとても手軽ですね。

は、胸周りの筋肉を鍛える

紀子 さん

ごく気をつけるようになり

沙織（ 富山協立病院）

西野キミエ（ 五福神明支部）
松田富 山市丸の内 山田

事業所があるのは心強い

智美（ 富山協立病院）
ホウ酸団子 結果が楽しみ

ました。

溝口

富山医療生協ヘルパース【問題】

カギを解き、二重ワクに富 山市中野新町 大村冨美子⑬○○は異なもの味なもの⑪一家の運命の入る文字を並べ替えてできる言葉は何？

さん

テーションというものがあ

入浴会帰りの車の中、ホ★ たてのカギ ★

富山市上飯野新町 齊藤貴美子

佑美（ 富山協立病院）

り、ヘルパーさんが活動さ小林真里亜（ 富山協立病院）
佐藤
ウ酸団子の威力（ゴキブリ②妻と子

佳人（ひ ま わ り）のところお世話にならずに③○○五年の家屋

平野

間後に今年も団子作りをすいますが、支援していただ④イネの害虫など①○○の他人ることに決定。初めて仲間

ける事業所があるのはとて⑥過疎の対れていると知りました。今に入れていただき、ワイワ

も心強いです。紙面を切り⑧退治）が話題となり、一週

イガヤガヤ口も手も忙しく抜いて取っておこうと思い⑨入社年度が同じ。

（レ インボー）
健太

動かして完成。今日通り道ます。

毎日の日課は新聞、テレ⑮芭蕉俳句の○○とさび晩成に置きました。結果が楽し

ビそして楽しみな虹のまち★ よこのカギ ★

仲間

虹のまちが待ちどおしい

昨年は虹の健康チャレン

が待ちどおしいです。物忘①○○昼晩

今年は続けたいジャーにトライさせていたれの多い独居老人。やさし③頭の働き。

さ富山市稲代 江口 京子 ん

だきましたが途中で挫折⑤改め変えていくこと

さ
ん

みです。

神谷

クロスワードパズル
六月号の解答ハガキ より

い生協大好きです。

検査…。今年は無理のない目標

異常がなく安心⑦顔の○○や小じわさ 富山市高木 荒川 敬子 ん

塩分摂り過ぎに気をつける

設定で六十日間続けたいです。楽しみながら続けられ
さん富山市北代 竹中みき子【応募方法】
パ ズ ル の 解 答 住･ 所 氏･ 名
年･ 齢 と、 虹 の ま ち の 紙 面
や 医 療 生 協 へ の ご 意 見 ご･要望などがありましたら併せて明記の上ハガキ、又は富山医療生協ホームページ（ 一 面 右 上 に 記 載 ） の「 お問合せ」メールにてご応募下さい。
尚、虹のまちに掲載させて頂く事がありますのでご了承下さい。
【あて先】〒 九 三 一 ―八 五 〇 一富 山 市
豊田町一 ―一 ―八 富山医療
生協「虹のまち」パズル係【賞品】

正解者の中から十名の方に五百円分の図書カードを贈呈【しめきり】
八月末日の消印有効【六月号の解答】

おめでとうございます【六月号の当選者 名】 敬称略
岡田 清美 （富山市中冨居新町）
堀井 節子（富 山 市 中 島）
塚原貴美子（射 水 市 立 町）
吉田美智子（富 山 市 二 松）
中野 定明（射 水 市 本 江）
政木 榮子（富 山 市 山 室）
田知本登美（富 山 市 東 中 野 町）
石田英美子（富山市布目東町 ）山田 紀子（富 山 市 丸 の 内）
池田二三子（富 山 市 上 赤 江 町）

ハナショウブ（はなしょうぶ、花菖蒲）⑧トンビが○○を生む

転居先を必ず
連絡して下さい。

アマ シンシサクブン ハラン カン
ナ シレン
10 イ マ イ ヨ ク
カタイジ ウ
応募９６通
正解９５通

サリー

諸国

15

た皆さんに伝えたい」、「原⑩魔法場所 富山協立病院地域連携室◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708

え コ ー ラ ス、 子 ど も た ち

昨年「二十四時間畜尿塩

健康診断で血液、大腸、

お問い合わせ：富山医療生協組織部
☎076－441－8351

水爆は害のある も の 、 撲 滅る工夫をしたいです。

興味のある方はどなたでも参加OK！
皆んなで成功させましょう。

の「エビカニクス」など楽分」検査をしていただきま⑫石の○○にも三年

14：00～16：00 協立病院３階会議室

するために頑張ってくる」

胃、子宮、乳がん検査の結８月23日㈫しい舞台企画が行われまし心がけてやり続けよう⑭かなづちの人の必需品？

87

住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や家族の変更がありましたら、生協本部まで連絡下さい。

16

果が届き、今年も異常がな

に！

育夫 さん

・９月15日（木）
予約して・10月20日（木） ください・11月17日（木）富 山市本郷町 木下

第１回「成功させよう委員会」
を開きます

した。塩分、カリウム、ナ

時間は午後２時～４時

⑯ご近所。

のりひろ

く安心して一年を過ごすこ

春山然浩弁護士（富山中央法律事務所）

今回の「ちょこっと体操」

無料法律相談のご案内

トリウム、尿糖等なかなか

11

10

9

14

13

12

6

5

お楽しみ

2017年２月９日㈭県民会館大ホールにてなど、それぞれ が 力 強 い 決

8 25とができます。

前進座「怒る富士」公演決定▲自分でわたがし作りに挑戦
希望される方は、８月20日まで事前に下記までお申し込み下さい。

会場：ひまわりララ

意を述べました 。

夏休みの宿題応援します。自由研究の仕上げ、工作のお手伝いなど。

職場・支部からは例年よりも多い二十二店が出店さ

日時： 月
日㈭
10：00～16：00

4

3

2

1

☎076－441－8351
お問い合わせ先 医療生協組織部

こども塾
夏休み宿題応援

お弁当
水筒持参

た。

▲原水爆禁止世界大会参加者

(４)

第400号

虹のまち

富山医療生活協同組合機関紙とやま医療生協
2016年8月