第133 号
1 令和３年６月20 日

人
理事長

大平日（金）の体操教室には７名のなった５月

思い出の歌でイキイキ体操教室
弘前市北部地域包括支援センター

對馬 洋樹

第１回目の開催と企画しました。

すことができる体操をしたペースで体を動かせ、楽しくゆったりとある懐かしい歌に合わできるよう、馴染みの大との交流も目的に、開今年は、地域の方々

地域の方の健康づくり

松本

山郷館サポートセンターくろいし指導員

地 域 活 動 支 援 セ ン 催場所を西部地区セン

今後も地域に暮らす コロナ禍ではあります

らし続けられるよう、 を取り、感染予防対策護予防に向けた体操が て参ります。

体操の内容は、スクいます。

楽しい雰囲気で行って緒になって無理せず、利用者さんと職員が一幹トレーニングなど、片方の手足を上げる体び四つん這い状態から柔軟等のストレッチ及

く体を動かしながら介 域に向けた発信を続け ワットや腕立て伏せ、ご高齢の方でも無理な 関と連携しながら、地この体操教室では、 地域の関係者や関係機 に努めています。

開催しています。

イキイキ体操教室』を 慣れた土地で元気に暮 広い空間で十分な距離予定で『思い出の歌で 高齢者の皆さんが住み が、体操を行う際には、共催により、年６回のして、高杉公民館との に取り組んでいました。 室」を開催しています。

けた取り組みの一環と さみながら楽しく体操 招 き し、「 健 康 体 操 教 す。

護予防と健康増進に向 ある懐かしい曲を口ず 院』の先生を講師にお 呼び掛けも行っていま域に暮らす高齢者の介 た皆さんは、馴染みの 土 曜 日 に『 小 黒 整 骨 広報くろいしで参加の支援センターでは、地 ありました。参加され ターⅠ型では毎月最終 ターへ移したことから、弘前市北部地域包括 地域住民の方の参加がセンター長

28

和夫行
発

〒036-8356
青森県弘前市大字下白銀町21番地8
電 話（0172）3 3 - 8 8 6 1
FAX（0172）3 3 - 8 8 6 2

地域の健康づくり～運動会～

岡崎

楽しみは３年後
サービス管理責任者

障害者支援施設青葉寮

亮

影響で開催を断念し、代わりとなる

しかし長引く新型コロナウィルスのを 交 え た 会 食 会 を 開 催 し て い ま す。にうまいものまつりと称し、ご家族

サンアップルホームでは毎年５月『ぽろたん』が実を付ける３年後に「桃栗３年柿８年」というようにの苗木を４本植樹しました。

今年は『ぽろたん』という品種の栗から七峰会に移行し、３年目となる樹しました。南黒地方福祉事務組合『シャインマスカット』の苗木を植

青葉寮では令和２年に３本の行事として、運動会を開催しました。

佳織

車椅子リレーやボール渡し、紅白のは、満面の笑みで収穫する利用者様

成田

玉入れ、職員によるハンドクラップ
後 に は 皆 で 互 い の 健 闘 を 称 え 合 い、ジュースで乾杯をしました。

今井した様子や活気のある姿が見られるなどの家具へ身体を移す場面

で、ベッドやイス、ソファー

志保

コロナ禍における生活リハビリ
生活支援員

障害者支援施設山郷館

方もいらっしゃり、笑顔の溢れる１は 意 外 と 多 い も の で す。 当 施

私たちが日々生活する中日となりました。数々の制限がある

設では、そういった生活場面

例えば、ベッドから車椅子中で施設の中で生活する利用者さんに移乗する際、職員が全て介を利用して、リハビリを行っ禍を共に乗り越えられるよう、これが張り合いや楽しみをもって生活でからも様々な取り組みを行っていき助 す る の で は な く、 利 用 者 さています。

ます。

きるように、そして未だ続くコロナも大きく手足を動かし、いきいきとの姿が想像されます。収穫後には青利用者さんの中には、いつもより🌰の披露などで盛り上がりました。最主任 介 護 職 員

特別養護老人ホー ム サ ン ア ッ プ ル ホ ー ム

コロナ禍での工夫

令和３年６月20 日 2
峰のひかり 第133 号

葉寮初の栗を楽しみ、収穫量をみながら販売・加工をしていきたいと思います。

んが数秒立位保持してから行います。いずれ訪れる外出・外泊時の動作を想定しながら、実践的な動作と捉え、感染対策と並行してコロナ禍を過ごしています。

「か だ る 」
雅博

エイブル

栄養士

減塩メニュー紹介
拓心館グループ

鮭の舞茸クリームソース
〈作り方〉

福士八重子

し、玉葱をまわりに入れて中火で５分位焼く。
❹裏返してまわりの玉葱も混ぜ、脇に舞茸を置きさらに３分位蓋をして焼く。
❺焼いた鮭をいったん取り出す。
❻生クリームとおから
パ ウ ダ ー、 オ イ ス
ターソースを加えて少し煮詰める。
❼煮詰めたフライパンに鮭を戻し、ソースをからめる。
❽最後にスナップえんどうを入れて、皿に盛り付けをする。

生鮭���� 1 切れ（90g）舞茸�������� 30g玉葱�������� 40g
スナップえんどう�� 4 本
塩コショウ����� 少々
生クリーム�����50 ㏄
おからパウダー���� 3g
オイスターソース�� 3.5g
米油������ 小さじ１❶玉葱は１㎝スライスする。舞茸は手でほぐす。スナップえん
どうは枝の所を取り除きさっと塩ゆでする。
❷生鮭は塩コショウを振る。
❸米油を入れたフライパンで鮭の皮を下に〈おからパウダーについて〉

シリーズ

35

拓光園共同生活援助事業所アバンセ 
生活支援員 菊池


今回瑞宝双光章を頂き、私の周りのすべての方に感謝申し上げます。 年勤められた中で当時の上司が、障害を持った方の最高のリハビリは「旅行」であるとの信念のもと、そのお手伝いする人間が必要でありそのお手伝いをさせてもらった際に、障害を持っていても地域の中で積極的に生活している方々を直に目撃できたことはその後に仕事を続けられた大きな支え に な っ て い る と 感 じ て い ま す。
また障害を持った方も地域の行事に参加し楽しめるということ。私の町会でも参加している「弘前ねぷ た 祭 り 」、 そ の 合 同 運 行 で 一 緒に綱を引っ張り、拓光園にも我々「紺屋町ネプタ同好会」を呼んで下さり、利用者さんと同好会メンバーが拓光園の前庭を練り歩いたことも懐かしい思い出となっています。
先輩職員や同僚、後輩の職員そして何より障害を持ちながらも懸命に生きている皆様に深く感謝いたします。

料材

一人当たりのエネルギー
470kcal、塩分 1.58g
おからパウダーは、食物繊維を補え、腸内環境改善や満腹感などのダイエットサポート効果が得られます。
ヨーグルトへ手軽に入れて食べてもいいです。拓心館グループではおからパウダーを販売しておりますので是非、お試し下さい。

峰のひかり 第133 号
3 令和３年６月20 日

津川

夏海

利用者 さん紹介

生活支援員

障害者支援施設もみじ学園

彼女の名前は安田美穂様

もみじ学園に入所して４です。

年が経ちました。

怒りんぼなところもありますが元気いっぱい笑顔が似合う女性です。特技は裁縫。もみじ学園で使用している雑巾縫いは任せて下さい。昨年からのコロナ禍においては、マスク作りもたくさんしました。そして現在は、自分の顔をモチーフにしたイラストのエコバックを作ってみました。２作

目はクッションカバーを作り、学園生活の自由行動をとても楽しんでいます。

このイラストの下書きは支援員が描いてくれたものを刺繍糸で縫いました。皆さんがほっこり出来る話題を学園からお届けします。

納豆パッケージを想う玲納豆」

サービス管理責任者 船水

障害者支援施設 旭光園


日 頃 よ り、 旭 光 園「 福 福をお買い上げいただき、誠にありがとうございます。に も ご 飯 茶 碗 が 擬 人 化 し た「 な ったべてね」と吹き出しを入れちゃん」というキャラクターに「みんなたことが、子供たちに大好評でした。

法人本部事務局

七峰会有縁物故者供養法要


令和３年５月８日、晴れ渡る青空の も と、『 津 軽 山 革 秀 寺 』 に お い て興味を持っていただいたり、季節感 や エ ー ル を 送 る も の だ っ た り と、
第回七峰会有縁物故者供養法要をパッケージやシールは私たち送り手の気持ちを伝える大きなツールであ新型コロナウイルス感染拡大防止の

執 り 行 い ま し た。 今 年 も 昨 年 同 様、名のみ出席し、平山導師様の名）のご冥福をお祈りしま

心天華碑に移動して物故者７３５名

法要出席者全員による焼香の後、浄読 経 の 中、 施 主 大 平 理 事 長 に 続 き、など観点から法人理事長及び総合施設長ると考えます。
今後も皆様に喜んでお手に取って現在、大粒・小粒・ひきわり納豆の３種類を製造・販売しております

いただけるよう、工夫を重ねていきたいと思っています。

が、先にご案内しましたように、ひきわり納豆の新発売に合わせてパッケージを一新いたしました。
白地をベースに「福福」の文字を（今次

法 要 後、 物 故 者 へ の 思 い を 馳 せ、大きな毛筆書体で記し、余計なものることがお分かりいただけるように故人を懐かしむひと時を過ごしましした。

して、素材も水に強く、破れにくくた。

は極力省いて一目で当方の製品であなっております。

各施設グループの大手メーカーでは、パッケージをホームページでも情報発信中！

変えたことで売り上げが伸びたとい納豆」の販売数も好調であうことを聞きますがおかげさまで「福福ります。また、年に一度、受験シー

七峰会総合福祉☎
相談支援センタービリーブ

サンアップル☎
居宅介護支援センター

５１５５

５７４０

２１３１☎

旭光園相談支援事業所

山郷館サポートセンターくろいし☎○５０１８

サンアップルホームグループ

特別養護老人ホームサンアップルホーム☎○ ２１１１

サンアップルホームデイサービスセンター☎○ ２１３１

看護小規模多機能ホームサンアップル・保育園ポム☎○５３３０

サンアップルヘルパーセンター ☎○３７５８認知症グループホームアップル ☎○２７７８認知症グループホームわかば ☎○１１７６
デイサービスセンターわかば ☎○１１６５☎○２２１１☎○１８８８住宅型有料老人ホーム「わかば」

山郷館弘前グループ

山郷館児童デイサービスセンターど・れ・み☎○０２５３

障害者支援施設山郷館

山郷館デイサービスセンターくれよん☎○９０４０

山郷館デイサービスセンター弘前 ☎○７３００☎○７３５７
山郷館訪問介護センター

山郷館黒石グループ

障害者支援施設山郷館くろいし ☎○３０７０
山郷館総合支援センター黒石 ☎○５０１８
山郷館くろいし共同生活援助 ☎○２３４４
児童発達支援センター花りんご ☎○９３４５

障害者支援施設旭光園

旭光園グループ

拓光園グループ☎○５１５５☎○２３３１☎○２３３１

拓光園共同生活援助事業所アバンセ ☎○ ２３３１

拓光園放課後等デイサービスセンターぱすてる

障害者支援施設拓光園

障がい者総合支援センター拓心館 ☎○４５２０

拓心館グループ☎○４５２０
津軽生活支援センター☎○５７７０
就労サポートひろさき
自立訓練事業「通勤寮拓心館 」☎○４５２０
児童発達支援センターはぁと ☎○５７８０☎○９０６０エイブル

青葉もみじグループ☎○８２３１☎○８２２８☎○８２２８青森県指定
津軽障害者就業・生活支援センター☎

障害者支援施設青葉寮
障害児入所施設もみじ学園
障害者支援施設もみじ学園☎☎ ５０１８

９０４０

２１００

２４００

４５２４

☎

黒石市委託事業
山郷館サポートセンターくろいし弘前市委託事業

弘前市委託事業
弘前市北部地域包括支援センター

弘前市委託事業弘前市障害者生活支援センター

山郷館地域活動支援センターくれよん☎

82○

ズンに向けて「絵馬」のシールを貼

徐々にではありますが、新型コロ
ナウイルスのワクチン接種がすすん

97
○

31
○

り、「ねばり勝ち」の文字を入れて販売したところ、ある地方紙が取りでいます。
一日も早く、外出や行事が出来る上げて広く紹介してくださいました。

日を心待ちにしております。
編集委員一同さ ら に、 地 産 地 消 を 体 現 す る た め、

82
○95
○

88
○

年に二度、平川市学校給食センターに納豆の寄贈を行っており、この際

57
○

88

32 26 37 37 97 95 97 97

37 33 33 96 97

88 53 88 53

57

96 96 96

37 82 82 82 82 82

37○54 54 44

主 に 身 体・精 神

主 に 知 的・精 神

41

1127

相談

高齢者介護

障がい者支援委託事業

令和３年６月20 日 4
峰のひかり 第133 号