健康づくり.

若者にも増えている“耳の病気”に注意？
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『耳の病気』

胞が傷つけられている可能性があります。
------------------------------------------------------------------------------------------一方、イヤホンやヘッドホンで音楽を聴き続けると耳が悪くな ★★★★
防とととと★★★★
予治療るといったように、大きな音でなくても音響外傷を発症するこ------------------------------------------------------------------------------------------とがあります。イヤホンやヘッドホンの音は、内耳の近くで聴 予防法としては、次の通りです。
き続けるため、長時間使用すれば有毛細胞がダメージを受けま ①①①①イヤホンやヘッドホンは連続でででで聴聴聴聴かない。。。。
す。特に音量を大きくして聴いている場合は、ますますダメー ②②②②騒音環境下のののの場合、、、、耳栓をををを活用する。。。。※※※※車車車車のののの運転時はははは使用しししし
現在、イヤホンやヘッドホンを日常的に使用している方も多 ジが大きくなります。
ないよう注意。。。。
いのではないでしょうか。最近では、大人だけでなく小さな 耳鳴りがする、耳がつまったように感じる、高音域や低音域な③③③③
飲
酒をして頭頭頭頭をををを激激激激しく動動動動かさない（（（（音響外傷のののの発症率がががが高高高高まままま
子どもも、大音量で音楽を聴いたり、携帯ゲームをしながら ど特定の音が聴こえづらいなどの症状が現れた場合、それが一るため）。
これらを使用している光景を見かけるようになりました。一 過性のものであるのか、深刻な状態であるのかは専門医の判断 特に①のイヤホンやヘッドホンの使用については、一時間聴方で、イヤホンやヘッドホンの使い過ぎによる耳の病気も増 に任せる必要があります。しかし、大きな音が原因でないイヤ いたら五分程度耳を休ませるようにしましょう。子どもの場えているようです。
ホンやヘッドホン由来の音響外傷は、無自覚なままであること 合は、三〇分を区切りに休めることをおすすめします。
も珍しくありません。小さな子どもが音響外傷を発症しても、 また、音量を上げすぎないことも大切です。ヘッドホンやイ
そこで今回はに関するお話です。
気が付かないケースは多いようです。
ヤホンをつけていても、外部の音や会話が聴こえる程度に音-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------量を調整しましょう。
★★★★ 音音音音 がががが 伝伝伝伝 わ る 仕 組 みみみみ ★★★★ ★★★★耳耳耳耳のののの病気②②②② 外耳道真菌症（（（（耳耳耳耳のカビ））））★★★★ 加えて、イヤホンは定期的に清掃することも大切です。イヤ-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ーピースの穴の内側は消毒用アルコールを染み込ませた綿棒
耳は、外耳、中耳、内耳の三つ
外耳道をイヤホンで擦って傷つけたり、イヤホンを長時間使 を使用して汚れを取り、耳に接する部分はアルコール成分のの部分に分けられ、次のような用したときに外耳道の中が高温多湿となるなど、擦れや蒸れ 入ったウェットティッシュなどで拭き取ります。掃除後はし仕組みで音を認識しています。
によりカビが繁殖することがあり、この状態を外耳道真菌症 っかりと乾燥させてくださいね。
①①①① 音音音音（（（（空気をををを振動させる音波））））また、音響外傷になった場合、一般的な治療方法としてはスといいます。
がががが、、、、耳介（（（（耳耳耳耳のののの外側））））にににに集集集集
症状としては、耳垂れやつまり、かゆみ、痛みが出現し、炎 テロイド剤を服用します。一定期間の服用である程度の聴力められ、、、、外耳道をををを通通通通るるるる。。。。
症箇所に耳あかなどが詰まったり、カビの増殖で難聴になる は回復しますが、有毛細胞の破壊が進みすぎている場合は回②②②② 鼓膜をををを振動させて中耳にあこともあります。
復に限りがありますので、早めに受診することが大切です。
るるるる耳小骨にににに伝伝伝伝える。。。。
-------------------------------------------------------------------------------------------外耳道真菌症の場合は、イヤホンの使用を中止します。そし③③③③ 耳小骨はははは鼓膜のののの振動をををを約約約約三三三三★★★★ セ ル フ チ ェ ッ ク ★★★★ て、点耳薬でカビを除去することができます。
倍倍倍倍にににに増幅して、、、、内耳にある------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------蝸牛（（（（かかかかぎゅう））））にににに伝伝伝伝える。。。。に・★★★★
最後・・
次の内容で当てはまるものがある方は要注意です。今は大丈 ★★★★
④④④④ 蝸牛のののの中中中中のリンパ液液液液がががが振動により揺揺揺揺れることで、、、、蝸牛にある夫！という方も、いずれなるかもしれないという可能性を含-------------------------------------------------------------有毛細胞がそれを感感感感じじじじ取取取取りりりり、、、、電気的なななな信号にににに変変変変ええええ、、、、神経をををを経経経経
日常的にイヤホンやヘッドホンを使用めてチェックしてみましょう。
由由由由して脳脳脳脳にににに伝伝伝伝える。。。。
する習慣がある方は、これを機に使用・イヤホンなどをして音楽やゲーム、、、、動画をををを楽楽楽楽しんでいる⑤⑤⑤⑤ 脳脳脳脳のののの聴覚中枢がその信号をををを受受受受けけけけ取取取取ることにより、、、、音音音音として認認認認・・・・騒音下での仕事をををを長年している時間や使用方法を見直してみましょう。
識識識識される。。。。
また、その他にも耳の病気が発症しや・ライブハウスやクラブに行行行行くくくく機会がががが多多多多いいいい外耳道に耳あかがたまっても隙間があれば聴こえるため、難聴・・・・空港のののの近近近近くに住住住住んでいる
すい環境にいる方は、普段から耳を守になることはめったにありません。
・・・・最近、、、、特定のののの音域のののの音音音音がががが聴聴聴聴こえづらいる工夫を取り入れることをおすすめします。
-------------------------------------------------------------------------------------------・・・・話話話話しししし声声声声がががが大大大大きいと指摘されることが増増増増えた★★★★ 耳耳耳耳 のののの 病 気 ①①①①
音 響 外 傷傷傷傷 と は ？？？？ ★★★★ 耳の病気を防ぐためには、普段と違った症状が現れた時に、参考資料-------------------------------------------------------------------------------------------軽く考えずに専門医に診てもらうことが大切です。
・ 日本橋大河原クリニックＨＰ＿＿＿ https://www.ohkawara-clinic.com/
大きな音を聴いたときに、内耳の蝸牛内にある有毛細胞が傷つ
また、子どもの場合は、呼びかけても振り返らないことが増 ・ 川村耳鼻咽喉科クリニックＨＰ＿＿ https://www.jibika-operation.com/
けられて起こります。大きな音を聴いた後、耳の中でキーンとえた、大音量でテレビを見るようになった、という場合には音が響いたり、めまいがしたり、ロックコンサートなどの翌日《《《《メルマガも配信中 https://www.jpm1960.org/kawara》》》》
受診が必要です。になっても音の聴こえが悪いなどの症状が現れた場合、有毛細第 215 号

2017.10 発行