今週のこんだて
彩（いろどり）
おかず盛り

月

10日︵月︶

28705 号

栄養表示の見方 エネルギー（エ） たんぱく質 （た）脂質（脂） 炭水化物 （炭） 塩分（塩）
栄養成分は献立作成時の計算値であり、食材・調理状況により差異が生じる場合があるので、目安としてお考え下さい。

彩（いろどり）
ごはん付き

はなやぎ御膳

あじの南蛮漬けあじの南蛮漬け豚しゃぶ ポン酢ジュレ
ロマネスコカリフラワーのごま和え さつまいもと竹輪の煮物
小えびと里芋の揚げだんご
さつまいもと竹輪の煮物
れんこんの金平
野菜寄せ玉子チンゲン菜と揚げの煮物
スパゲティサラダ
きんぴらごぼうロマネスコカリフラワーのごま和え 昆布豆
れんこんの金平
ごはん
スパゲティサラダ
切干大根の煮物
ほうれん草の柚子香り和え
カリフラワーのマヨネーズ和え

はなやぎ御膳 ごはん入り
豚しゃぶ ポン酢ジュレ
小えびと里芋の揚げだんご
きんぴらごぼう昆布豆
切干大根の煮物
ほうれん草の柚子香り和え
カリフラワーのマヨネーズ和え
ごはん

あじわい
牛肉柳川風
サーモンマヨフライ
カツオ節と切干大根のだしとじ
玉ねぎとツナのレモン風味マリネ
白菜とえのきの煮物

やわらか

メインしっかり おかず小豚しゃぶ ポン酢ジュレ
野菜寄せ玉子
きんぴらごぼう昆布豆

豚肉と小松菜の煮物
ちくわといんげんの玉子とじ
かぼちゃサラダ
あげと昆布の煮物（エ）396kcal/（た）18.1g/（脂）15.7g/（炭）44.1g/（塩）2.1g （エ）488kcal/（た）15.5g/（脂）11.6g/（炭）76.6g/（塩）1.5g （エ）451kcal/（た）18.4g/（脂）25.8g/（炭）36.8g/（塩）2.2g （エ）562kcal/（た）16.6g/（脂）19.4g/（炭）78.4g/（塩）1.8g （エ）471kcal/（た）20.4g/（脂）28.3g/（炭）32.2g/（塩）2.3g （エ）325kcal/（た）17.8g/（脂）18.4g/（炭）20.9g/（塩）1.7g （エ）248kcal/（た）13.6g/（脂）15.7g/（炭）12.5g/（塩）1.6g
アレルゲン

月

10日︵火︶

29

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦

豚焼肉
豚焼肉
ちりめんの佃煮
鶏肉と里芋の田舎煮
鶏肉と里芋の田舎煮
ほうれん草のおひたし
茄子の味噌煮込み(岐阜県の郷土料理）ワカメの酢の物
ほうれん草のおひたし
ちりめんの佃煮
ワカメの酢の物
ごはん

アレルゲン

卵・乳・小麦・えびぶりの竜田揚げ
炊き合わせ
鶏肉のしっとり漬け焼き
小松菜のおひたし
さつまいもの含め煮
白菜とコーンの炒め物
レモンパスタサラダ
れんこんゆかり和え

アレルゲン

卵・乳・小麦・えびぶりの竜田揚げ鶏肉のしっとり漬け焼き
小松菜のおひたし
さつまいもの含め煮
白菜とコーンの炒め物
レモンパスタサラダ
れんこんゆかり和え
ごはん

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび

アカウオのクリーミーソース
蒸し鶏と野菜のトマトソース炒め
大根と椎茸の煮物
黒豆
のり塩ポテト

アレルゲン

卵・乳・小麦ぶりの竜田揚げ鶏肉のしっとり漬け焼き
小松菜のおひたし
さつまいもの含め煮

アレルゲン

小麦・卵

シーフードクリームグラタン風
ミニハンバーグ
キャロットラペ
お麩と小松菜のあっさり煮（エ）402kcal/（た）19.7g/（脂）20.3g/（炭）34.4g/（塩）3.0g （エ）489kcal/（た）18.6g/（脂）13.7g/（炭）69.8g/（塩）2.0g （エ）452kcal/（た）25.3g/（脂）25.1g/（炭）29.9g/（塩）2.5g （エ）569kcal/（た）22.4g/（脂）21.1g/（炭）68.8g/（塩）1.8g （エ）256kcal/（た）18.1g/（脂）9.1g/（炭）25.8g/（塩）2.1g （エ）398kcal/（た）25.8g/（脂）23.4g/（炭）19.4g/（塩）1.7g （エ）264kcal/（た）11.1g/（脂）13.7g/（炭）24.4g/（塩）2.4g
アレルゲン

月

10日︵水︶

30

卵・小麦

アレルゲン

卵・小麦

アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

小麦・卵・乳アレルゲン

小麦

めばるのみりん焼き
めばるのみりん焼き
野菜麻婆
野菜麻婆
鶏の竜田揚げ野菜麻婆いんげんと昆布の和え物
ミートボールの甘酢煮
いかと里芋のバター炒め
いかと里芋のバター炒め
アサリとキャベツの生姜煮
高野豆腐の炊き合わせ
ミートボールの甘酢煮
フライドポテト
高野豆腐の炊き合わせ
玉子とじ煮
豆腐のかき玉あんかけ
玉子とじ煮
カリフラワーのオニオンシーザーサラダ 玉子とじ煮
かぼちゃとハムのシーザードレッシング和え スパゲティケチャップソテー
がんもの含め煮
スパゲティケチャップソテー
いんげんと昆布の和え物
ごぼうの甘辛炒め
フライドポテト
スパゲティケチャップソテー
キャベツとひらたけの炒め物
カリフラワーのオニオンシーザーサラダ ごはん
みずくわいの胡麻ドレッシング和え
キャベツとひらたけの炒め物
みずくわいの胡麻ドレッシング和え ワカメと干しえびの酢の物
ごはん
ワカメと干しえびの酢の物

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび・かに

牛焼肉
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ】
じゃがいものサラダ
ねぎ玉（エ）416kcal/（た）20.9g/（脂）20.4g/（炭）34.4g/（塩）2.6g （エ）503kcal/（た）16.9g/（脂）14.5g/（炭）72.3g/（塩）1.8g （エ）457kcal/（た）18.5g/（脂）26.9g/（炭）34.8g/（塩）2.7g （エ）505kcal/（た）13.9g/（脂）17.7g/（炭）70.3g/（塩）1.8g （エ）360kcal/（た）19.7g/（脂）17.3g/（炭）30.0g/（塩）2.9g （エ）367kcal/（た）14.1g/（脂）22.8g/（炭）25.1g/（塩）2.3g （エ）247kcal/（た）12.0g/（脂）13.2g/（炭）20.0g/（塩）2.6g
アレルゲン

月

10日︵木︶

31

卵・乳・小麦チキンとかぼちゃのクリーム煮
みずくわいのマヨネーズ和え
春雨と野菜のごま油炒め
えびと枝豆のしんじょ
玉子炒め
白菜の香味ゆず

アレルゲン

卵・乳・小麦チキンとかぼちゃのクリーム煮
春雨と野菜のごま油炒め
玉子炒め
白菜の香味ゆず
みずくわいのマヨネーズ和え
ごはん

アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

チキンとかぼちゃのクリーム煮
かにと豆腐のふんわり天もやしにら玉
ひじきとツナの煮物
ほうれん草とあさりの煮びたし
れんこんの甘辛炒め
きゅうりのマリネ
白菜のごま和え

アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

チキンとかぼちゃのクリーム煮
かにと豆腐のふんわり天
ひじきとツナの煮物
ほうれん草とあさりの煮びたし
れんこんの甘辛炒め
きゅうりのマリネ
白菜のごま和えごはん

アレルゲン

小麦・卵・乳・かに

八宝菜
ミニハンバーグ
春雨の中華風酢の物
じゃがいものサラダ
ひじき煮

アレルゲン

卵・乳・小麦チキンとかぼちゃのクリーム煮
かにと豆腐のふんわり天
ひじきとツナの煮物
ほうれん草とあさりの煮びたし

アレルゲン

小麦・卵・乳サケの照り焼大根とあげの塩麹煮
うずら豆
白菜とえのきの煮物（エ）415kcal/（た）16.2g/（脂）24.1g/（炭）32.1g/（塩）2.8g （エ）445kcal/（た）12.6g/（脂）12.2g/（炭）68.5g/（塩）1.8g （エ）458kcal/（た）19.8g/（脂）26.1g/（炭）37.2g/（塩）3.2g （エ）569kcal/（た）16.5g/（脂）20.4g/（炭）78.7g/（塩）2.4g （エ）360kcal/（た）15.0g/（脂）21.1g/（炭）28.8g/（塩）3.6g （エ）390kcal/（た）19.3g/（脂）22.8g/（炭）26.3g/（塩）2.3g （エ）173kcal/（た）9.5g/（脂）6.9g/（炭）18.0g/（塩）1.2g
アレルゲン

月

11日︵金︶

1

卵・乳・小麦・えび

アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦・かに・落花生

ごぼう入り肉豆腐
ごぼう入り肉豆腐
たらの西京焼ききゅうりの酢の物
たこキャベツフライ
ミンチカツ
たこキャベツフライ
からし菜のソテー
玉子とがんもの含め煮じゃがいもの甘辛和え
大根の胡麻ドレッシング和え【新】 スープ煮
からし菜のソテー
きゅうりの酢の物
糸昆布の煮付大根の胡麻ドレッシング和え【新】 赤飯
茄子のごまよごし
マカロニサラダ
酢ごぼう

アレルゲン

卵・乳・小麦・かに・落花生

たらの西京焼き
ミンチカツ
スープ煮
糸昆布の煮付
茄子のごまよごし
マカロニサラダ
酢ごぼう
赤飯

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび

豚バラときのこのソテー
ぎせい豆腐
白菜とあげの煮物
たたききゅうり
ちくわとこんにゃくの炒め物

アレルゲン

卵・乳・小麦・かにたらの西京焼き
玉子とがんもの含め煮
スープ煮
糸昆布の煮付

アレルゲン

小麦・えび

鶏のみそ煮
豆腐のそぼろあんかけ
大根の赤しそふりかけ和え
ひじきの佃煮（エ）384kcal/（た）12.8g/（脂）20.6g/（炭）38.6g/（塩）2.5g （エ）473kcal/（た）13.9g/（脂）14.9g/（炭）69.4g/（塩）2.1g （エ）466kcal/（た）24.2g/（脂）25.7g/（炭）34.6g/（塩）3.0g （エ）574kcal/（た）19.3g/（脂）20.8g/（炭）74.9g/（塩）2.8g （エ）415kcal/（た）16.8g/（脂）30.0g/（炭）20.6g/（塩）3.2g （エ）267kcal/（た）23.1g/（脂）10.3g/（炭）19.8g/（塩）2.7g （エ）181kcal/（た）11.9g/（脂）6.8g/（炭）17.8g/（塩）2.0g
アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび

アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

小麦・卵

来週もお楽しみに！
彩（いろどり）
おかず盛り

栄養表示の見方 エネルギー（エ） たんぱく質 （た）脂質（脂） 炭水化物 （炭） 塩分（塩）はなやぎ御膳彩（いろどり）
ごはん付き

さばの味噌煮炒り豆腐
キャベツのさっと煮
明太子ポテトサラダ
おくらのおひたしごはん

月 日︵月︶

さばの味噌煮おくらのおひたし
11 炒り豆腐
ねぎ焼き
4 キャベツのさっと煮
明太子ポテトサラダ

鶏肉のレモン漬け
真ダイ入りつみれの炊き合わせ
冬瓜のかに風味あんかけ
じゃがいものおかか和え
チンゲン菜と干しえびの煮びたし
和風スパゲティソテー
白菜のサラダ
きのこきんぴら

栄養成分は献立作成時の計算値であり、食材・調理状況により差異が生じる場合があるので、目安としてお考え下さい。

はなやぎ御膳 ごはん入り

あじわい

鶏肉のレモン漬け
真ダイ入りつみれの炊き合わせ
じゃがいものおかか和え
チンゲン菜と干しえびの煮びたし
和風スパゲティソテー
白菜のサラダ
きのこきんぴらごはん

やわらかメインしっかり おかず小天ぷら（エビ・カニカマ磯辺・かぼちゃ・ししとう） 鶏肉のレモン漬け
冬瓜のかに風味あんかけ
蒸し鶏とごぼうのサラダ
じゃがいものおかか和え
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ・人参】
チンゲン菜と干しえびの煮びたし
せんまい漬
くわいの中華炒め

サバの塩焼
手作りポテトサラダ
昆布豆
ほうれん草の煮浸し（エ）400kcal/（た）16.3g/（脂）25.6g/（炭）23.6g/（塩）1.9g （エ）483kcal/（た）14.7g/（脂）17.2g/（炭）63.6g/（塩）1.3g（エ）489kcal/（た）22.0g/（脂）26.4g/（炭）39.0g/（塩）2.6g （エ）585kcal/（た）19.2g/（脂）21.5g/（炭）75.0g/（塩）1.9g（エ）369kcal/（た）16.1g/（脂）21.1g/（炭）29.3g/（塩）2.8g （エ）462kcal/（た）21.8g/（脂）28.0g/（炭）27.8g/（塩）1.6g（エ）253kcal/（た）10.9g/（脂）15.6g/（炭）17.9g/（塩）1.2g
アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

ヤンニョムチキン
里芋と竹輪の煮物
チンゲン菜のソテー
梅春雨
大根のマヨネーズ和え
山菜ごはん

月 日︵火︶

ヤンニョムチキン
大根のマヨネーズ和え
11 里芋と竹輪の煮物
もちふの玉子とじ
5 チンゲン菜のソテー
梅春雨

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦・えび・かに

カレイの香味焼き
ミートボールの甘酢煮
高野豆腐の玉子とじ
わけぎとちりめんの煮びたし
あさりと大根の煮物
キャベツと竹輪の炒め物
ごぼうのごまドレサラダ
うぐいす豆

アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

アレルゲン

カレイの香味焼き
ミートボールの甘酢煮
わけぎとちりめんの煮びたし
あさりと大根の煮物
キャベツと竹輪の炒め物
ごぼうのごまドレサラダ
うぐいす豆
山菜ごはん

小麦・卵・乳・えび・かにおでん
エビぎょうざ・ウインナー
春雨の甘酢炒め
さつまいもと春菊の和風サラダ
玉ねぎとひじきの炒め物

アレルゲン

卵・小麦・えび・かに

小麦・卵・乳アレルゲン

カレイの香味焼き
高野豆腐の玉子とじ
わけぎとちりめんの煮びたし
あさりと大根の煮物

カツとじ
大根とあげの煮物
じゃがいものゆず風味の酢の物
わかめと椎茸の佃煮（エ）442kcal/（た）20.6g/（脂）23.4g/（炭）34.0g/（塩）3.0g （エ）498kcal/（た）17.0g/（脂）16.8g/（炭）66.5g/（塩）2.9g（エ）480kcal/（た）26.6g/（脂）21.9g/（炭）40.3g/（塩）3.2g （エ）504kcal/（た）20.0g/（脂）13.4g/（炭）72.1g/（塩）2.8g（エ）333kcal/（た）13.3g/（脂）17.6g/（炭）30.4g/（塩）2.9g （エ）277kcal/（た）23.1g/（脂）9.4g/（炭）19.2g/（塩）2.4g （エ）367kcal/（た）14.1g/（脂）22.4g/（炭）27.8g/（塩）2.1g
アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

卵・小麦

アレルゲン

赤魚の漬け焼き
肉団子の和風あんかけ
糸昆布の煮付きゅうりと人参の酢の物
金時豆
ごはん

月

赤魚の漬け焼き金時豆
11 肉団子の和風あんかけ
かに風味しゅうまい
6 糸昆布の煮付
きゅうりと人参の酢の物

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび

日︵水︶

豚すき焼き
豚すき焼き
タラとポテトの明太子ソース
帆立風味フライ帆立風味フライ
鶏団子のトマトソース
のり巻き玉子ほうれん草とコーンの炒め物
小松菜とあげの煮物
ほうれん草とコーンの炒め物
さつまいもと玉ねぎの甘辛煮
キャロットラペ
さつまいもと玉ねぎの甘辛煮
切干大根のケチャップ煮（コープクッキングレシピ） わかめと椎茸の佃煮
切干大根のケチャップ煮（コープクッキングレシピ） 野菜のナムル
野菜のナムル
いんげんのおひたし
いんげんのおひたし
ごはん

卵・小麦

アレルゲン

小麦・卵アレルゲン

豚すき焼き
のり巻き玉子ほうれん草とコーンの炒め物
さつまいもと玉ねぎの甘辛煮

イワシの生姜煮
鶏団子の甘酢あんかけ
さつまいもと春菊の和風サラダ
白菜とツナの煮物（エ）391kcal/（た）20.4g/（脂）17.9g/（炭）37.4g/（塩）2.1g （エ）444kcal/（た）16.9g/（脂）9.1g/（炭）72.2g/（塩）1.4g（エ）459kcal/（た）16.5g/（脂）26.5g/（炭）37.1g/（塩）3.0g （エ）530kcal/（た）14.9g/（脂）18.4g/（炭）73.3g/（塩）2.1g（エ）321kcal/（た）17.6g/（脂）15.3g/（炭）29.0g/（塩）3.4g（エ）438kcal/（た）15.0g/（脂）27.9g/（炭）29.0g/（塩）2.3g（エ）259kcal/（た）15.2g/（脂）10.3g/（炭）25.8g/（塩）2.2g
アレルゲン

卵・乳・小麦・えび・かに

アレルゲン

卵・乳・小麦

卵・小麦

アレルゲン

豚肉の豆炒めサーモンタルタルフライ
からし菜と薄揚げのたいたん
キャベツのごま和え
みずくわいのピクルス
ごはん

月

豚肉の豆炒めみずくわいのピクルス
11 サーモンタルタルフライ
だし巻き玉子
7 からし菜と薄揚げのたいたん
キャベツのごま和え

日︵木︶

あじの南蛮漬け筑前煮
茄子の田楽風焼きビーフン ツナ風味
糸昆布と大豆の煮物
小松菜とエリンギの炒め物
ポテトサラダキャベツのゆかり和え

アレルゲン

卵・小麦

小麦・卵・乳アレルゲン

あじの南蛮漬け筑前煮
焼きビーフン ツナ風味
糸昆布と大豆の煮物
小松菜とエリンギの炒め物
ポテトサラダキャベツのゆかり和え
ごはん

鶏の唐揚げ
アサリとほうれん草の玉子とじ
キャベツの塩レモン炒め
枝豆とコーンのツナマヨサラダ
こんにゃくと大根菜の胡麻和え

アレルゲン

あじの南蛮漬け茄子の田楽風焼きビーフン ツナ風味
糸昆布と大豆の煮物

卵・小麦

小麦・卵・乳アレルゲン

デミグラスハンバーグ
ほうれん草の玉子炒め
ちくわのレモンマヨ和え
玉ねぎとひじきの炒め物（エ）432kcal/（た）23.6g/（脂）21.5g/（炭）33.2g/（塩）2.5g （エ）473kcal/（た）17.5g/（脂）12.5g/（炭）69.0g/（塩）1.6g（エ）474kcal/（た）21.8g/（脂）24.7g/（炭）39.0g/（塩）2.0g （エ）514kcal/（た）18.9g/（脂）14.3g/（炭）74.4g/（塩）1.3g（エ）468kcal/（た）22.6g/（脂）30.6g/（炭）24.2g/（塩）2.6g （エ）407kcal/（た）20.7g/（脂）20.6g/（炭）32.0g/（塩）1.5g（エ）313kcal/（た）11.1g/（脂）19.7g/（炭）22.9g/（塩）2.1g
アレルゲン

卵・乳・小麦アレルゲン

卵・乳・小麦

アレルゲン

天ぷら
大根と豚肉の中華煮
白菜とコーンの炒め物
タマゴシェルマカロニサラダ
ほうれん草とちりめんのポン酢和え
ごはん

月

天ぷら
ほうれん草とちりめんのポン酢和え
11 大根と豚肉の中華煮
なすの土佐煮8 白菜とコーンの炒め物
タマゴシェルマカロニサラダ

卵・乳・小麦日︵金︶天ぷら
豚たま塩炒め
鶏肉のさっぱり煮からし菜と薄揚げのたいたん
ひじきの煮物
白菜とベーコンのごま油炒め
バジルとチーズのペンネサラダ
きゅうりのピクルス

アレルゲン

卵・乳・小麦

小麦・卵・乳

アレルゲン

天ぷら
豚たま塩炒めからし菜と薄揚げのたいたん
ひじきの煮物
白菜とベーコンのごま油炒め
バジルとチーズのペンネサラダ
きゅうりのピクルス
ごはん

煮サバ
合鴨スモーク
大根のゆずあんかけ昆布豆
チンゲン菜のお浸し

小麦

アレルゲン

アレルゲン

豚たま塩炒め
鶏肉のさっぱり煮
からし菜と薄揚げのたいたん
ひじきの煮物エビマヨ
春雨と野菜の炒め物
チンゲン菜の生姜浸し
大根のあっさり煮

小麦・卵・乳（エ）416kcal/（た）9.4g/（脂）26.2g/（炭）35.4g/（塩）1.7g （エ）477kcal/（た）10.3g/（脂）16.7g/（炭）68.9g/（塩）1.3g（エ）504kcal/（た）18.5g/（脂）31.3g/（炭）37.1g/（塩）2.2g （エ）531kcal/（た）14.3g/（脂）19.4g/（炭）72.8g/（塩）1.6g（エ）356kcal/（た）17.2g/（脂）19.7g/（炭）27.5g/（塩）3.2g（エ）292kcal/（た）19.8g/（脂）17.0g/（炭）14.1g/（塩）1.6g（エ）255kcal/（た）8.3g/（脂）16.1g/（炭）19.5g/（塩）1.6g
アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

アレルゲン

卵・乳・小麦・えび

アレルゲン「まいくる」からのお知らせです■中止・再開・数量変更のご連絡は ■急な入院などのときは小麦・卵・かに

今週〈10月5週分〉のご利用代金は、11月分として12月5日(木)に口座引き落としになります。

！ ご注意

お 問い合わせは [コープこうべ くらしの情報センター]へ ※年中無休 月曜日の18時〜19時はよる

あさ

よる

あさ

受

火〜土曜日／ 8：30〜 19：00 日・月曜日／ 8：30〜 18：00

付

0120-44-3100

アレルゲン

口 座 引き落としのおしらせ

ご利用週の前週の水曜日午前中（12：00） 入院などによる急なキャン ◎お受け取り後は必ず冷蔵庫で保管して、当日22時までにお召し上がりください。◎フタを取り、ラップせずまでにサポーター、
または「コープこうべ くら セルの場合は、お手数です に電子レンジに入れて500Wの場合は約２分（やわらかコースは１分半）を目安に温めてください。
ご家庭
が、お電話で「コープこうべ の電子レンジのワット数をご確認の上、温める時間を調整して、お召し上がりください。 ◎揚げ物・魚の焼きしの情報センター」
まくらしの情報センター」
まで 物等油分の多い食材によっては、加熱をしすぎると容器に異常（白化）でご 連 絡くだをきたす場合があるため、レンジを使ご連絡ください。
（キャンセ 用する際は、500Wの場合で約2分を目安に温めてください。◎漬物など温める必要がないものは小さなカさい。
（ 中 止・ルおよび当日以降のお届 ップに入っていますので、取り出してから加熱してください。但し、再開・変更はメインの大きなカップはそのまま温めてく
け予定の変更について対 ださい。 ◎空容器は簡単に水洗いしてご返却ください。
5日単位です。）
タワシなどでこすらないでください。◎ 献立表には応をさせていただきます）。 主なアレルゲンだけ表示しています。 ◎メニュー内容が急に変更になる場合がございますので、ご了承ください。◎『やわらか』の容器は、回収しておりませんので、各市町村の区分に従い廃棄をお願いします。
QRコードⓇからの変更受付は前週の火曜日まで

固定電話・公衆電話（無料）

卵・乳・小麦・えび

音声案内に従い「２」を押してください。

下記の電話番号へおかけください。
無料ダイヤル

0120-774-669※携帯電話・IP電話からは06-6417-8458へおかけください。
（有料）※携帯電話・IP電話（有料）0570-09-2100 もしくは 06-7636-2000 へおかけください。
（有料）

キ リト リ

アレルゲン
キ リト リ

まいくるボイス 705号

重要
なお、現在口座登録申請中の場合、専用振込用紙でのご入金をお願いしています。

卵・小麦

アレルゲン

小麦・卵・乳・えび・かに切り取ってサポーターにお渡し下さい

みなさまのご意見をおよせください

ご利用のコースに○をつけてください。
彩おかず盛り・彩ごはん付き・はなやぎ御膳・はなやぎ御膳 ごはん入り・あじわい・メインしっかり おかず小・やわらか切り取って保管して下さい

1 0月3 週 分

10/14（月）〜10/20（日）1 0月4 週 分

10/21（月）〜10/27（日）

1 0月5 週 分

10/28（月）〜11/3（日）1 1月1 週 分

11/4（月）〜11/10（日）1 1月2 週 分

11/11（月）〜11/17（日）2024年12月5日（木）に口座引き落としになりますお住まい（市 ） 年齢（歳 ） 性別（男・女）●ご記入いただきましたご意見、ご要望についてすべての内容にお応えすることはできかねますが、よりよい商品づくりの参考として活用させていただきます。●商品のお届けに関するご連絡や、ご回答が必要な内容については、お手数ですが〈コープこうべ
くらしの情報センター〉までお電話にてご連絡ください。※まいくるボイスへのご記入ではご対応できませんのでご了承ください。