TOY BOX

vol.1301月号
2017年

shinshu-skypark.net

2017.1.1

月イチ特集

vol.130

ス カイパークで走ろう！ ランニングのすすめ2017 年がスタートしました。昨年はリオデジャネイロ五輪で県内出身の選手が活躍、またスカイパークでもサッカー J リーグを始め全中陸上や KIRIN CHALLENGE CUP U-23 日本代表 vs U-23 南アフリカ代表戦などさまざまなスポーツイベントが開催され、スポーツ熱が特に高まった 1 年でした。今年は松本市で初開催となる 1 万人規模のマラソン大会「松本マラソン」の開催が控えていて、折からのランニングブームに更に拍車がかかりそうです。３月には恒例の「春の松本ランニングフェスティバル」も園内で開催されるので、今年はこうした大会への参加を目標にジョギングやランニングを始めるのも良いかもしれませんね！

今年はスカイパークでランニングを始めよう

謹んで初春のお慶びを申し上げますHappy New Year性に優れた専用のウェアもさまざまなデザインのものが出回っているランニングは健康にさまざまな効果をもたらし、また気軽に始めので、お気に入りを揃えれば走るのが楽しみになるかもしれません。

られるスポーツといわれています。ウォーキングと比べ消費カロリー

その他、タオルやストップウォッチ機能付きの時計、小銭や携帯も大きいので、ダイエット効果も期待できます。普段からウォーキン電話、また特に女性は紫外線対策のため帽子なども持っていると安グなどの運動をしていて「ちょっと物足りないな…」と思ったら、今心です。

年はランニングに挑戦してみませんか？ 広大な園内を１周する全長

実践編―自分のペースを把握し、無理なく長く続ける10km の「信州スカイロード 10」があり、自然豊かで眺望の良い早く結果を出そうと無理をするのは禁物。まずは距離が分かるコー

信州スカイパークはランニングなどに最適です。初心者の方も、まずスで走ったり、時間を決めて走りながら自分のペースをつかみ、そのは歩くことから始めましょう。運動の習慣をつけて、健康な身体づ上で具体的な目標を設定すれば、モチベーションも上くりをスカイパークでスタートしませんか？

がり長続きするでしょう。日々の体調管理をしっ

準備編―大切なシューズ選び

かりしながら続けていけば、10 月開催の「松本走っている時、地面に着地する際に加わる衝撃は体重の３倍ともマラソン」（フルマラソン）完走も夢ではないか言われており、クッションが不十分なスニーカー等の靴で走ると故障もしれません。の危険があります。スポーツ用品店などで自分の足に合ったランニン

自分に合ったメニューで、無理せず走ることをグシューズを用意することをおすすめします。また、速乾性・伸縮

2017

楽しみましょう。

春 の 松本ランニン グフェスティバ ル 2017 in 信 州ス カイパー ク まもなく締切 !
今年ではや 6 回目を迎える『春の松本ランニングフェスティバル』（春ラン）。早
春の信州の清冽な空
気 と 美し い 景 色 の中、順位にとらわれ昨年の開催時の様子。

2017 年 3 月 18 日 （ 土 ） 園 内 周 回 1 0 km コ ー ス

信州スカイパーク陸上競技場 及び『信州スカイロード 10』
種目

10km

中学生以上

2km

小学生以上

ファミリー

小学生以下
1～2 名+
中学生以上
1～2 名

（2km）

そして海外からも大勢のランニング愛好家が参加しています。
公式サイト

コースとなるのは公園内を 1 周する全長 10km の「信州スカリニューアル
しました !

イロード 10」（※2km・ファミリー 2km のコースは陸上競技

https://shinshu-skypark.net/場および周辺となります）。信州まつもと空港の滑走路をぐる

申込方法

北アルプスを望むことができます。
種目はハーフマラソン（21.0975km）
・10km・2km・ファ

本年も信州スカイパークをよろしくお願いいたします。

子連れの方までご参加いただけます。募集期間は 1 月 31 日（火）までですが、人気の種目は定員になってしまうこともあTOY BOX 信州スカイパークサービスセンター スタッフ一同るので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。
ボランティアスタッフも募集中。ご応募お待ちしております！

参の男女の男女加費

高校生以上

4,500 円

700 名

高校生以上
中学生

3,500 円
2,500 円

300 名

中学生以上
小学生

2,500 円
1,500 円

小学生以下 1 名＋中学生以上 1 名 3,500 円

300 組

小学生以下 2 名＋中学生以上 1 名 4,500 円
小学生以下 1 名＋中学生以上 2 名 5,500 円
小学生以下 2 名＋中学生以上 2 名 6,500 円① インターネット（PC・携帯電話）でのお申し込み「スポーツエントリー」または「ランネット」のサイトから② お電話でのお申し込み「スポーツエントリー」電話受付デスク TEL 0570-550-846【受付時間】10:00 ～ 17:30（土日祝を除く）

りと囲むたいへん見晴らしの良いコースで、晴れた日は雄大なミリー 2km の 4 種目と豊富なので、ランニング上級者から親募集人数

ハーフマラソン 高校生以上 1,500 名（21.0975km）の男女ず“走る”ことを楽しんでもらおうと始まったランニングイベントで、毎回、県内外・参加資格③ ファミリーマート店頭「Fami ポート」からのお申し込み
申込期限

2017 年 1 月 31 日（火）※受付期間に関わらず、定員になり次第締切となります。

◎ 詳細・最新情報は「春ラン」公式サイト

http://harurun-skypark.jp/をご覧ください。

TOY BOX2017.1.1
信州スカイパーク 年末年始の営業についてイベントインフォメーション

1月

vol.130

信州スカイパークは年中無休。園内の各施設は【ファミリースポーツゾーン】南管理棟・サイクルセンター※日付

大会・イベント名

主を除き、年末年始も休まず営業しております。庭球場・体育館・陸上競技場・やまびこドーム等の有料スポーツ

催施設および会議室（アルウィン・やまびこドーム内）も平常通りご利用いただけます。※南管理棟およびサイクルセンターは12/26～1/6まで

体育館

年末年始休業となります。

3（火）・4（水）長野県中学校バドミントン強化練習大会

長野県バドミントン協会中学校部会

7（土）・8（日）全日本 U-15 クラブユースフットサル大会

長野県フットサル連盟

9（月・祝）

第 21 回松本支部バドミントン選手権（団体）

14（土）中信強化リーグ

15（日）リバティーカップソフトバレーボール冬季大会

リバティークラブ

21（土）・22（日）長野県少年フットサル大会中南信地区予選会

長野県中信フットサル連盟

28（土）第 7 回長野県中南信地区アンブロ・オオハタスポーツカップ
ジュニアユースフットサル大会

長野県中信フットサル連盟

29（日）松本ソフトバレーボール総合大会

松本ソフトバレーボール連盟

TOY BOX 信州スカイパークサービスセンターTEL 0263-57-2211 〔受付時間 8：30 ～ 17：00〕

SKYPARK News

中信地区バドミントン協会松本支部
長野県ハンドボール協会

スカイパーク 師走の風景 ―園内に季節の風物詩いろいろ
例年より暖かい日が続いたかと思えば真冬並みに冷え込んだり、安定しない陽気が続いた師走のスカイパークでしたが、園内では季節を感じさせてくれるアイテムが登場したり、この時期ならではの行事も行われました。

やまびこドーム
11（水）

各施設の空き状況等のお問い合わせ・ご予約は【ファミリースポーツゾーン】の南管理棟、そしてやまびこドームにはクリスマスツリーが登場。それぞれ二子保育園、柏木保育園の皆さんが手作りした可愛

平成 29 年長野県警察年頭出動訓練

らしいオーナメントで飾り付けられました。また、12 月 10 日（土）には「花長野県警察本部※ 上記内容は主催者の都合により変更になることがございますのでご了承ください。

守の会」本年度最後の活動として恒例の正月飾りの講習会が行われ、参加した会員の皆さんは講師の手ほどきを受けながら、稲藁を編んで作る伝統的な正月飾りを真剣な様子で制作していました。

園内トイレと水飲み場 冬期閉鎖のお知らせ

クリスマスツリーの飾りつけ（12/6 やまびこドーム）「花守の会」 恒例の正月飾り作り （12/10 アルウィン）

水道管凍結防止のため、冬期は園内の屋外トイレ６か所、および全ての水飲み場を閉鎖しております。
ご来園の皆様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

明けましておめでとうございます

また、【みどりの交流ゾーン】アルウィン南東側に新設された 23 号トイレの供用開始に伴い、ゲート４のトイレは閉鎖いたしましたのでご了承ください。

本年もよろしくお願い致します。
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陸上競技場事務所

TOY BOX
南管理棟事務所 サイクルセンター

ピクニック 7
広場

風の丘

9103

23

体育館 2

大芝生広場

南管理棟

陸上競技場

45①6アルウィン

庭球場

17バラ園

11

信州まつもと空港

12④1615

松本市
今井プール
松本市空港図書館⑤

やまびこドーム

14

13

れ、かつてないほど賑やかな 1 年でした。
さて、今年はいよいよ 10 月 1 日に松本マラソンが開催される予定です。1 万人規模の選手の皆様が松本市内の

20

名所・旧跡などを巡る 42.195km のコースで競い合う、中信地区で玉石広場③

2016』U-23 日本代表 vs U-23 南アフリカ代表戦（6/29）など、全国大会やサッカー男子日本代表を迎えて

21

22

②

昨 年 は『第 43 回 全 日 本 中 学 校 陸 上 競 技 選 手 権 大 会』（8/21 ～ 24）や『KIRIN CHALLENGE CUPの国際試合といった大きなイベントが相次いで開催、長野県内外を問わず各地から大勢の方が信州スカイパークを訪

18ワイルドフラワー園

TOY BOX
信州スカイパーク
サービスセンター

NEW!

18
松本市馬術競技場
松本市サッカー場

はこれまでにない規模の大会となりそうです。信州スカイパークも一部
19⑥

園路がコースとなり、また陸上競技場がゴールとなっておりますので、大会が円滑に行われるよう出来る限りご協力させていただきたいと思っています。

TOY BOX
やまびこドーム事務所

また、今年もＪリーグを始め園内各所で沢山のイベントが予定されて信州スカイロード 10（周回 10km コース）
ハーフコース（4.5km）

います。スタッフ一同、安心・安全を心掛け、大勢の皆様のご来園をお待ちしております。

■冬期閉鎖中のトイレ（× 印）① 【競技スポーツゾーン】こども広場

5 号トイレ④ 【ターミナルゾーン】トランジット広場

12 号トイレ② 【競技スポーツゾーン】庭球場前

6 号トイレ⑤ 【ターミナルゾーン】やまびこドーム南西

15 号トイレ【発行】③ 【野と花のゾーン】池・流れ付近

10 号トイレ⑥ 【みどりの交流ゾーン】BBQ 広場横

19 号トイレTOY BOX 信州スカイパークサービスセンター〒３９０-１２４３ 長野県松本市神林５３００ 松本平広域公園総合球技場 （アルウィン） 内※上記以外は通年利用可能です。

お問い合わせTOY BOX 信州スカイパークサービスセンター

長野県松本平広域公園指定管理者

TEL 0263-57-2211（8：30 ～ 17：00）

TEL ： ０２６３-５７-２２１１ FAX ： ０２６３-５７-０４４４
http://shinshu-skypark.net

e-mail ： info@shinshu-skypark.net