下野地区市民センター
電 話 059-337-0001
F A X 059-336-2006
下野地区まちづくり委員会事務局(センター２階)

令和３年９月２０日

第１２号

電 話・FAX059-338-0600（ホームページアドレス）
https://simono.org- 低栄養を予防し、活動的な生活を送りましょう -「食と運動の輪★すこやか倶楽部：高齢期の低栄養予防」のご案内
ご存知ですか？高齢期の生活が不活発となる原因に低栄養状態が関係しています。
活動的な生活を送るには、適切な「食生活」と「運動」の両方に取り組むことが重要です。
すこやか倶楽部で食生活のお話や運動を体験し、活動的な生活を送るヒントを学んでみませんか？
○日 時
１０月１８日（月）１０：００～１１：３０○会 場
下野地区市民センター ２階 ホール○対 象
おおむね６５歳以上の市民○講 師
食 生 活 の お 話 「健康ボランティア 食生活改善推進員」
運動のお話・実技 「介護予防ボランティア ヘルスリーダー」○定 員
３０名程度（申込不要）○参加料無料○持ち物
マスク、タオル、飲み物、筆記用具、運動しやすい服装でお越しください。
○その他
発熱や咳などの風邪症状がある方、基礎疾患をお持ちの方で感染リスクを心配される方は参加をお控えください。また、新型コロナウイルス感染症の状況によっては、中止となる場合がございます。
○問い合わせ先
高齢福祉課 〒510-8601 四日市市諏訪町 1-5
電話 059-354-8170
FAX 059-354-8280

１ ０ 月 は お 休 み し ま す◎

イ

キイ

回覧

回覧-１-キ教室

里山整備のボランティア活動にご協力をお願いします
あさけが丘二丁目北側の「鶯谷（うぐいだに）竹のひろ場」では、作業のボランティアをお願いしています。作業のできる服装･靴でご参加ください。なお、雨･荒天時の場合、作業は中止します。また、作業中、近隣の皆様には騒音等でご迷惑をおかけしますが、十分配慮して進めていきますので、ご理解･ご協力をお願いします。
里山整備委員会
月
１０月日

時間

作業内容

６日（水）

9：00～12：00

里山地域、散策路の整備など

１０月２８日（木）9：00～12：00

里山地域、散策路の整備など

１０月 の自 動 車 文 庫

１０月 の福 祉 相 談
◇相談日
◇時 間
◇場 所

◆八千代台遊園地
１０月 ７日（木）10：10～10：40◆下野地区市民センター
１０月 ７日（木）10：50～11：20◆あさけが丘二丁目
１０月２１日（木）13：30～14：10

１０月 ８日（金）
９：００～１２：００
下野地区市民センター
１階 和室
橋本 敦子

◇相談員

（民生委員児童委員）

子育て福祉相談（主任児童委員）
状況によっては、変更・中止になる場合があります。
■日 時
■場 所

毎月第１月曜日
１７：００～１８：００
下野保育園（あさけが丘二丁目）□日 時

毎月第３火曜日□場 所

下野中央保育園（朝明町）

１７：００～１８：００✽下野の方はどなたでも参加できます✽
介護予防のための健康知識をみんなで学んでいきましょう。
※新型コロナウイルスの状況によっては、中止になる場合があります。
１０月１５日（金）１０：００～１１：００
場所 下野地区市民センター２階ホール
内容 介護予防のお話□対□持参加費無料
申込み不要

１０月２９日（金）１０：００～１１：００
場所 八千代台集会所
内容 介護予防のお話

象
物

おおむね 65 歳以上の方
ちマスクの着用・タオル・水分補給のための飲み物＊軽い体操ができる服装でお越しください□問い合わせ先諧朋苑下野在宅介護支援センター
電話 059-338-3005-２-あそぶ会
あそぼう会だより
１０月号

下野幼稚園 わくわくクラブ
下野保育園 あそぼう会
下野中央保育園
子育て支援センター「まんまる」

澄んだ青空がここちよく、体を動かすのが気持ちよい季節になりました。
秋空の下で体を動かして遊んだり、バッタやトンボを見つけたり、どんぐり拾いをしたり、秋の自然にふれていきたいですね。
気温差の大きい時期です。こまめに衣服の調節をして元気にすごしましょう。

《１０月の予定》
電話

下野中央保育園子育て支援センター
059-337-0007 059-336-3321（相談電話）
9:30～12:00 12:30～14:30
0 歳児

４日(月)
１８日(月)
２０日(水)…３歳の日
２５日(月)５日(火)
１２日(火)
１９日(火)
２６日(火)

1 歳児以上６日(水)１３日(水)
２０日(水)
２７日(水)８日(金)
１５日(金)
２２日(金)
２９日(金)７日(木)
１４日(木)
２１日(木)
２８日(木)

いろいろなどんぐりをみつけよう！
『どんぐり」にはいろいろな種類があり、日本に自生するものは２２種類あるそうです。
ちなみに…「くり」もどんぐりの一種だそうです。

散歩に出かけ、自然物に出会うのも楽しみのひとつです。
いろいろなどんぐりをみつけてお子さんと一緒に『秋』を楽しんでください。

-３-１０月の交流サロン 「集まろまいか」 のご案内
１０月の「下野活き域！ 集まろまいか」は、次のとおり開催されます。
※新型コロナウイルス感染症の状況により、中止となる可能性がありますので、詳細については、あらかじめ、下野・活き域ネットまでお問い合わせください。
◎ 問い合わせ先 NPO 法人 下野･活き域ネット 電話･FAX：059-324-9341
月
１０月日時

間

開催場所

５日（火）

１０：００～１２：００

札場町公民館

１０月１９日（火）１０：００～１２：００

八千代台中央集会所

１０月２６日（火）１０：００～１２：００

山城町公民館中 止 のお知 らせ
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止になりました。
ご理解、ご協力をお願いいたします。
★下野地区ホームページ講習会 ～まちづくり委員会～ ・・・９月１３日（月）１９：３０～★自動車文庫 ～四日市市立図書館～ ・・・９月１７日（金）１３：３０～１４：１０★敬老・文化祭記念行事 ～下野地区社会福祉協議会～ ・・・１０月１０日（日）★下野地区大運動会 ～下野地区体育委員会～
・・・１０月２４日（日）年末年始を除き毎日開館しています【開 館 時 間】＜第１部＞9:00～11:30 ＜第２部＞12:30～14:00 ＜第３部＞15:00～17:00
各部の間に消毒を行います。その間、施設の利用はできません。
１０月４日(月)～１７日(日)✻ハロウィングッズをつくろう
１０：００～１１：３０
ねこの仮面をかわいくお絵描きしよう。
１２：３０～１４：００
対象：０歳～１８歳までの子ども（未就学児は保護者同伴）
１５：００～１６：３０
定員：材料がなくなり次第終了
１０月１７日(日)✻家族対抗ゲーム合戦
１０：３０～１１：３０
オセロやボードゲーム、カードゲームなど、家族同士で対戦しよう！
対象：どなたでも 定員：先着２０名
１０月２３日（土)✻プラザなぞとき「魔女からの招待状２」
１２：３０～１３：３０
今年も魔女からハロウィンパーティーの招待状が届いたよ。招待状に隠
１５：００～１６：３０
された暗号を解きあかそう
対象：小学生 定員：１グループ５名まで※所要時間は３０分～１時間です。時間内にお越しください。
１０月３０日（土）、３１日(日) ✻ハッピーハロウィン in プラザ
１０：００～１１：３０
合言葉（あいことば）をスタッフにつたえよう。なにかいいことがあるかも？！
１２：３０～１４：００
対象：０歳～１８歳までの子ども（未就学児は保護者同伴）
１５：００～１６：３０
定員：景品がなくなり次第終了
料金：無料※新型コロナウイルス感染症対策のため、運営内容を変更する場合があります。
開館状況、イベント実施状況など詳しくは、ホームページをご覧いただくか、電話にてお問い合わせください。
問い合わせ先こども子育て交流プラザ（東新町 26-32 橋北交流会館 4 階）
電話 059-330-5020 Fax 059-334-0606 ホームページ http://cocoplaza-yokkaichi.jp/-４-