2009

10
No.53

ＵＲＬ http://www.city.awa.lg.jp Ｅ-ｍａ
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ｆ
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ｙ.ａｗａ.lｇｊ.ｐ

高校生の医師体験（阿波病院）

特集 全国中学校体育大会優勝 ・
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・1〜4
ガンバレ！あわキッズ!・百歳・
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・5
阿波市新庁舎建設市民懇話会・
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・6
うちのお医者さん・
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暮らしのお知らせ ・
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・9〜14
フォトニュース・地域包括支援センター ・・・・・15〜16
図書館カレンダー・
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・21〜22
健康だより・
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・23〜24
広報クイズ・うちの子一番♪・編集室・
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・裏表紙

体 育大会 優 勝

市場中３年 森下 麻衣 さん 女子 44キロ級

ク 出場、金メダル!!

1

2009.10

広報阿波

使命果たし
た王者

全 国二連 覇 を 成し遂げた森下さんは︑身長１５０センチの笑顔の可愛い女の子です︒この小さな体には︑すごいパワーが潜んでいます︒
彼 女のこ と を︑﹁努 力す る 天 才﹂と︑鎌 田 コ
ーチは語ります︒
昨 年︑県 勢 初 の 全 国
優 勝 を 果 たした 森 下さんへ﹁二連 覇 達 成をしてほしい﹂という︑周囲の期 待 は 大 き な も ので した︒そ れ だ け に︑優 勝が決まった時に森下さんが感じた熱い思いは︑昨年を上回るものでした︒
四国八十八カ所参りの最初の難関と言われる
切 幡 寺 石 段 を︑早 朝 に
駆 け 上 が る 練 習 をはじめ︑練習量はかなりのものです︒
シュー ク リ ー ムと チョ
コレ ー ト が 好 き︒﹁可 愛い﹂といわれるより︑﹁かっこいい﹂といわれ るほう が 好 き︒将 来の 夢 は︑
オリンピックでの金メダル獲得です︒

優勝報告会

二連覇達成の瞬間！

日本一が決まった瞬間！

優勝報告会

先手必勝で
昨夏の雪辱

昨 年 夏 の 大 会 は︑悔し い 準 優 勝 で し た︒雪辱戦となった今年は︑優勝 候 補 として 注 目 され︑周 囲の大 きな 期 待 を 背負っての試 合となりました︒
試 合 直 前︑板 東 監 督
が﹁自 分 か ら か け に いけ！﹂と︑大 島 君 の 背中を３回叩いて気合いを入 れ る と︑大 島 君 の 体
がひとまわり大きくなったように見えました︒
正 確に状 況を判 断す
る 感 覚 と︑日 々 の 猛 練
習の自 信 が 確 実 に 試 合に反映されました︒﹁全 中 一 位は︑一 番 欲
しかったタイトル︒でも︑ここは通過点です︒﹂と︑
大 島 君は冷 静に語 ります︒
この１年︑部の主 将を務めながら︑国内公式戦を無敗で終えました︒大
島君の活躍は︑後輩に大きな力を与えています︒
将来の夢は︑オリンピックでの金メダル獲 得です︒

2009.10

広報阿波2

全国中学校体柔道

阿波中３年 大島 優磨 君 男子 60キロ級

夢はオリンピック

〜日の丸を背負って〜。15歳で、既に何度も世界の大舞台を経験しています。

２００９世界カデ選手権 金メダル
［ハンガリー］

ハンガ リ ーで 開 催 さ れ た﹁２００９世 界 カ デ 選 手 権﹂は︑全 日 本 柔 道 連 盟 が﹁世界 一 を 目 指 す 日 本 柔 道﹂のた め に︑特 に 力 を 入 れていた 大 会です︒大 会 前の強 化
合 宿 は︑博 多 とソ ウルで 実施されました︒
日 本 選 手 団 長 はソウルオ
リンピック金メダリスト斉藤仁さんで︑コーチやスタッフにもオリンピック出場者が揃っていました︒
この大きな大 会 で︑森 下
さ ん は︑見 事に 金 メダルを獲得しました︒

森下姉妹

大島兄弟

3

2009.10

広報阿波

きょうだいの力

二 人 と も︑柔 道 を 始 め た
きっかけは︑きょうだいが柔道 を していた か ら︑だ そ うです︒
森 下 さ んは︑柔 道 部 に 女子部員が少ないこともあり︑
４つ年 上のお 姉 さ ん と 練 習を す るこ と が 多 く︑お 姉 さん は 持て る 力 全て を 妹 に 伝
えています︒
大 島 君は︑１年
生 に 弟 が い ま す︒
同じ道場で兄を目標に頑 張っています︒今回の全中
大 会 に は︑共に出 場しまし た︒今 後の阿波中柔
道 部の大きな柱となるでしょう︒

おはようとくしまで
金メダル獲得の報告

世界大会での活躍

二人とも、初めての海外旅行は柔道世界大会出場でした。
プーチン杯 ２年連続出場［ロ シ ア］

大 島 君は２年 連 続 日 本 代
表 選 手 に 選 ばれ︑ロシア 連
邦プ ー チン大 統 領 杯に出 場しました︒大会を振り返り︑﹁世 界 大 会 出 場 は︑日 の 丸
を 背 負 う とい う 強 い 自 覚 と精 神 力 を 養 うこ と ができま
した︒
﹂
また︑
﹁外国の選手は上背が あ り︑力 が 強 い︒彼 ら と戦って勝つには︑技とスピードが必要だと感じました︒﹂
帰 国 後 は︑
﹁世 界 の 大 舞
台 に 立て た 経 験 は︑今 後の練 習 方 法 や 体 力の 維 持 な どを 考 え る 良 い 機 会 にな り ま
し た︒自 分 を もっと 鍛 えて
いきま す︒﹂と 語って くれました︒

試合前の取材の様子

月２日に２
０１６オリンピッ
ク開催地が決定
し ま す︒日 本 は
東京オリンピック
開 催 を 目 指 して
い ま す︒大 き な
舞 台 で︑二 人 の活 躍 を 見 られる
かもしれません︒
10

同じ年齢
の二人は︑
小学生の頃
から同じ大
会に出 場し ︑お互いの成 長 を 見てきました︒ライバルとして 試 合に
臨 むこ と は あ
ああ り ま せ ん が︑
同じ目標を
をを 持
ち︑良 い 刺 激
激激 を
与 えて くれ る
るる 友
人 と して︑尊尊尊 敬しあっていますすす︒

徳島県スポーツ賞授賞式に共に出席。中学2年生

市長からの
メッセージ

市 長 室で二日 続けて﹁優勝！日 本 一！﹂の連 絡 を 受けた時は︑感激で体が震えました︒
阿 波 市の人 口は現 在４１︑４８４人で︑その う ち
中学生は１︑０５５人です︒
この小さな市で︑全 国１位のタイトルを︑森 下さんと
大 島 君 が 獲 得 し たので す︒
なんという快挙でしょう︒
来 春︑二人はそれぞれの中 学 校を卒 業し︑オリンピックという 大きな目 標に向かって 歩 み を 進 めま す︒全
国 制 覇 を 果 た し た 経 験 は︑
今 後の彼らの人 生の大きな
自 信 と な る こ と で しょう︒
二人 をサポ ー トしてこられた監 督や先生︑そしてご家族のご苦 労は大 変なものだ
った と 思いま す︒心 より 敬
意を表します︒
森下さん︑大島君︑素晴らしい成果と︑夢をありがとう！めざせ金メダル！

2009.10

広報阿波

4

共に優勝！
小学4年生
のとき

林小学校 3年連続徳島県第1位
全日本小学校ホームページ大賞

第25回全国小学生陸上競技交流大会出場

さくらい ま

な

み

まつ か

な

つ

25

８月

美穂さん

日と

県日産スタジアムで開催さ

み ほ

早川

28

日に神奈川

回全国小学生陸上競技交として阿波市陸上クラブが出場しました︒

参 加 選 手 は 全 員 ６年 生 の女 子 で︑ 参 加 種 目 は 女 子 ４

はやかわ

れ た〝 日 清 食 品 カ ッ プ 〟 第ち流 大 会 に︑ 徳 島 県 代 表 選 手

なが え

× １ ０ ０ｍ リ レ ー と︑ 女 子

毎週水・土・日の３日間︑

侑香 さん 長江智奈津 さん
ソフトボール投げでした︒

ゆう か

赤澤

吉野グラウンドで練習を重

29

百歳 おめでとうございます藤井カ ズ さん
明治 年９月42日生まれ︵阿波町医王寺︶【主催・申し込み・問い合わせ先】「どなり街づくり・いいん会」TEL090-3182-8105（代表：鉄谷）※なお、下記の場所でも申し込みを受け付けています。
商工観光課
（阿波）、
吉野・土成・市場の各支所地域課

すず か

鈴夏 さん

あかざわ

ね て い る 選 手 た ち は︑ 大 き■日 時 10月25日（日）ＡＭ9：00 集合 ＡＭ9：30 出発■集 合 阿波市役所 土成支所前■コース内容 土成支所前
を出発し、史跡や里山の風景を楽しみながら、７
番・十楽寺、８番・熊谷寺、９番・法輪寺の３ヵ寺を巡り出発点に戻りま
昨年のウォーキングの様子す。
（約15km）■募集人員 200名（定員に達し次第締め切り）■準備物 歩きやすい服装、弁当、飲み物、雨具等■申込方法 申込用紙を下記まで郵送、又はご持参ください。万一の場合に備え、誓約書を併せてご提出願います。
なお、20歳未満の方は保護者の承諾書もお出しください。
■参加料 ひとり1,000円。事前に郵便振込みでお振込みいただき、領収書（受領書）を当日受付でご提示ください。
〈郵便振替口座番号：01670-0-57134 加入者名：どなり街づくり・いいん会〉

え とう

江東

藤 井 カズさんは隣 町の脇町出身で︑ 阿波町へ嫁 いで 来 られ︑ 三 男
一女 の 子 ど も と 人 の孫に恵まれました︒
結 婚してからは︑ 夫と 共 に 農 業一筋 に 働 いてこられました︒ 趣 味
は草 取りで︑ 息 子さんの顔を見ると︑今でも 何｢か手伝うことはないで？ と｣ 言うほど︒
今 まで大 きな病 気 をすることもなく︑﹁ 百 歳になった今 も自分の足で歩けます︒ 丈夫な体に産んでくれた両親に感謝しています︒﹂ と話されました︒

お大師さんと見つけよう あなたの道 土成〜土成３ヵ寺ウォーキング2009〜

日ごろの練習の成果とチー

10

ムワークを発揮しました︒

林小学校のホームページ
が︑全日本小学生ホームページ大賞の徳島県代表に選ばれました︒３年連続の徳島県ナンバーワンです︒
パソコン委員会のメンバーが交代で︑夏休みなどもほぼ毎日ブログの更新をし︑他校との交流を図るな
どした︑こまめな活動が高く評価されました︒
９月１日に全校生徒の前で 表 彰 式 が 行 わ れ ま し た︒
全国大会の選考は 月中旬に行われる予定です︒

パソコン委員会のメンバー

あや ね

彩音 さん

な舞台でも臆することなく︑

櫻井真奈美 さん 松家

12

11

広報阿波

2009.105

Vol.3

阿波市新庁舎はナゼ必要なのでしょうか？
ー第２回阿波市新庁舎建設市民懇話会（７月30日開催）よりー
前号（９月号）では、第２回阿波市新庁舎建設市民懇話会（７月30日開催）の中で示された現庁舎が抱えている問題点をお知らせしました。今回は、その問題点を解決あるいは解消し、行政の拠点としての役割を果たすべき新庁舎の必要性についてお知らせします。

現庁舎が抱えている問題点

１
――

2

施設の問題点
庁舎施設・設備の老朽化――が進み不安がある。

施設の老朽化が進んでいる。
安全性に不安がある。
防災拠点としての役割が不十分である。
維持管理費が増大している。
バリアフリー化への対応が困難である。
・執務スペースが狭い。

分散方式の問題点――

3

行政組織が分散していて、――利用しにくく効率が悪い。

市民の利便性が悪い。
住民サービスの低下を招いている。
災害時の初期活動に対応しにくい。
業務効率の低下やコストの増大がある。
組織のスリム化を制約している。

住民意識の問題点――

新市としての――一体感が薄い。

行政手続きの場だけの施設となっている。
新市のシンボル的な施設がない。

現庁舎では解決できないこの様な問題点を解消するには、新庁舎が必要となり、つぎのようなことが実現可能となります。

１
行財政改革の推進
庁舎の統合により職員数の削減、行財政運営のスリム化と効率化が図れます。
庁舎の維持管理費や職員の庁舎間移動による経費の削減が図れます。
公用車の効率的な活用
による台数及び経費の削減が図れます。
１

市民懇話会 ２
での意見 ３４

新庁舎の必要性
２
市民の利便性・住民サービスの向上
一カ所で用事を済ますことができるワンスト
ップ窓口による住民サービスの充実が図れま
す。

３
誰もが利用
しやすい庁舎ユニバーサルデザイン
による誰もが利用しやすい庁舎の実現が図れます。
市民の交流スペースが確保でき、協働のまちづくりの拠点整備が図
れます。

広報阿波

2009.10

防災拠点としての充分な機能を備えた耐久性のある庁舎の実現が図れます。
災害非常時の迅速な指示・情報伝達の基地としての役割を果たせます。

新庁舎の必要性については、メリット・デメリットの対比表があればデメリットの対策も議論しやすい。
新庁舎の必要性のメリット・デメリットには、緊急事態時の体制も含めて評価してほしい。
本庁集中体制にしスリム化すべきだが、支所の窓口機能は残してほしい。
防災面からいうと市役所が市民のための中心拠点となる。拠点が潰れたらどうにもならない。

【問い合わせ先】 企画課（阿波）
6

４
防災拠点の
確立

TEL0883-35-4112

け が や や け ど を し た 時 に︑す ぐ に 医者 に か か る 方︑家 に あ る 消 毒 液 を つ けて 自 分 で 治 そ う と す る 方 な ど︑そ の 治
療の仕方は人により様々です︒
切 り 傷 の 場 合︑浅 い 傷 は 何 か 清 潔 な
布 か タ オ ル で 傷 を お さ え︑血 が 止 ま っ
た 後︑水 道 の 水 で 汚 れ を 洗 い 流 し︑清潔 な 布 な ど で 傷 を お さ え︑医 者 に 行 くの が 良 い で し ょ う︒そ の 場 合︑医 者 にかかる前に家にある軟膏や消毒液など
は 塗 っ て も ら わ な い 方 が︑医 者 と し ては あ り が た い と 思 い ま す︒こ の 程 度 の傷はあまり急いで医者にかかる必要はな い の で す が︑傷 が 開 い て い た り︑関節 の 部 分 の 傷 で あ っ た り︑手 や 足 の 指が 伸 び 縮 み で き な い よ う な 場 合 は︑できるだけ早めに医者に連絡して診てもら っ た 方 が 良 い で し ょ う︒あ ま り 時 間がたってしまうと傷に細菌が着いてし
ま い︑傷 が 縫 え な く な っ て し ま う こ とがあります︒
擦り傷などを自分で治療する場合には︑ま ず 前 述 の よ う に 傷 を 洗 い︑砂 や泥 を 洗 い 流 し て か ら︑ガ ー ゼ な ど の よ
うに傷にくっついて傷を乾かすものでは な く︑で き れ ば 薬 局 で 売 っ て い る︑傷 を 湿 ら せ た 状 態 に 保 ち︑傷 に く っ つ
か な い よ う な 被 覆 剤 を 貼 っ て お き︑その被覆剤の表面まで浸出液が染み出てきたら︑これを交換するようにすれば︑
傷 の 治 り が 早 く な り ま す︒た だ︑そ の場 合︑傷 の 痛 み が 次 第 に 強 く な っ て く
る よ う で あ れ ば︑傷 が 化 膿 し て い る 場
合 が あ り ま す の で︑そ の よ う な 時 は 医者に診せた方が良いでしょう︒
次 に︑や け ど の 場 合 で す が︑や け どを し た 後︑何 も し な い で す ぐ 医 者 に かか る 方 が い ま す が︑手 や 足 な ど の や け
ど の 場 合 は︑水 道 水 や 氷 な ど で 冷 や した 水 で 十 分 に 冷 や し た 後︑病 院 を 受 診
す る ほ う が︑や け ど の 程 度 を 軽 く 抑 え
る こ と が で き ま す︒冷 や す 時 間 は︑時
間 単 位 で 冷 や し た 方 が 効 果 的 で︑こ ちらの治療の方が慌てて医者にかかるより︑早 く 治 る よ う で す︒た だ︑火 事 な
どの場合でやけどの範囲が広がったり︑
熱 気 を 吸 い 込 ん だ り し た 場 合 は︑救 急車で病院を受診した方が良いでしょう︒
ま た︑深 い や け ど の 場 合︑あ ま り 痛 み
を 感 じ な い こ と が あ り︑こ の 場 合 は 必ず医者に診てもらってください︒
ま た︑糖 尿 病 の 患 者 さ ん の 中 で︑手足︵特 に 足︶の 痛 み を 感 じ な く な っ て
い る 方 が︑足 に や け ど を 負 う こ と が あり︑痛 み が な い た め に 放 置 さ れ る こ とが あ り ま す︒こ の 場 合 も︑気 が つ き 次
第 医 者 に 診 せ る 必 要 が あ り︑痛 み が な
い か ら と い っ て 放 置 す る と︑足 を 切 断することにもなりかねません︒
傷から細菌が入って重症になるものの代表に破傷風とガス壊疽があります︒
破 傷 風 菌 は 土 の 中 な ど に あ り︑主 にふさがった傷の中で菌が増えて発症しま す︒予 防 注 射 の 3 種 混 合 ワ ク チ ン の中に破傷風のワクチンも含まれており︑これを接種されている方は追加のワク
チ ン を 受 傷 時 に 注 射 す れ ば︑発 症 す る
可 能 性 は 低 く な り ま す が︑こ の ワ ク チ
ンの予防接種は昭和 年に開始された
た め︑そ れ 以 前 に 生 ま れ た 方 は 注 意 が必 要 で す︒ガ ス 壊 疽 も や は り 傷 が 土 や糞便などで汚された場合に発症すること が あ り ま す の で︑手 足 に 傷 の あ る 状
態 で︑裸 足 で 田 に 入 る よ う な こ と は 決してしないでください︒
以 前︑魚 の 目 の 皮 膚 を 柔 ら か に す る
貼 り 薬 を 張 っ た ま ま 裸 足 で 田 に 入 り︑ガス壊疽になった方を診たことがあり
ま す︒菌 は こ の よ う な︑傷 と は い え な
い よ う な 皮 膚 か ら も 侵 入 し ま す の で︑気をつける必要があります︒
犬 に 伵 ま れ た 場 合︑狂 犬 病 を 心 配 さ
れ る 方 が い ま す が︑も う 何 十 年 も 日 本にいる犬に伵まれて狂犬病になった人
は 報 告 さ れ て い ま せ ん︒た だ︑犬 に 限ら ず 口 の 中 に は 細 菌 が 多 く︑伵 み 傷 は化 膿 し や す い た め︑医 者 に 診 て も ら う
必 要 が あ り ま す︒ま た︑ハ ム ス タ ー は
伵まれた後にショック状態になることがあり注意が必要です︒
以前は︑けがは乾かしてカサブタを作って治すというのが常識でしたが︑最近は︑
傷 は 乾 か さ ず︑湿 っ た 状 態 を 維 持 す る ことで早く治るといわれています︒

卓 先生
大久保

☆地上デジタル放送を見るための準備はお済みですか？

〜簡易なチューナー給付などの支援があります〜

総務省では︑経済的な理由などで地上デジタル放送を見ることができない世帯に対して︑現在お持ちのアナログテレビに取り付ける﹁簡易なチューナー﹂を無償給付するなどの支援を︑本年 月１日から開始します︒
ただし︑全世帯が対象になるものではありません︒対象は︑生活保護などの公的 扶 助 を 受 け て い る 世 帯 等 で︑ＮＨＫ受
信料が全額免除となっている世帯の方々です︒
支 援 の 申 し 込 み に は︑ＮＨＫと 受 信 契約を結び︑全額免除の適用を受けることが必要です︒
なお︑支援は現物給付ですので︑ご自身で購入されたチューナー︑アンテナ改修等の費用を清算することはできません︒

問い合わせ先033840TEL0570 000588

ＮＨＫ視聴者コールセンター○ NHKとの受信契約︑受信料免除について

TEL0570

総務省 地デジチューナー支援実施センター○ 地上デジタル放送受信のための支援制度について

10○ 申込用紙などは︑市役所又は各支所の窓口にも備え付けてあります︒

報課︵土成︶ TEL088 695 5350

｜ ｜

43

そ の た め︑赤 チ ン を 塗 っ た り︑擦 り
傷 に 直 接 ガ ー ゼ を 当 て た り す る の は︑
あ ま り 勧 め ら れ ま せ ん︒汚 れ を 洗 い 流
し た 後︑傷 を 湿 っ た 状 態 に す る こ と が傷 を 治 す 早 道 で す の で︑傷 を 負 っ た 時の参考にしていただきたいと思います︒｜｜

社会福祉課︵市場︶ TEL0883 36 6812

情

｜

｜

吉野町 大久保医院

けが・やけどの治し方5

7

2009.10

広報阿波

先 月 は︑看 護 師 を 目 指 す 高
校 生 の﹁看 護 体 験﹂を ご 紹 介
し ま し た が︑今 月 は 将 来︑医師を希望する高校生たちの﹁医師体験﹂をご紹介します︒﹁医 師 体 験﹂に 参 加 し た のは 脇 町 高 校 １年 生 ４人︒院 内
見 学 と 院 長・副 院 長 と の 対 談を経験しました︒
手 術 室 の 見 学 で は︑全 員 服
装 を 整 え︑帽 子 も 被 り︑副 院
長 の 説 明 を 受 け ま し た︒皆 さん︑ちょっと緊張気味です︒
熱心な質問が次々と。

高校生から院長へ︑﹁医者になった理由は?﹂﹁辞 め た い と 思 っ た こ と は ?﹂﹁現 在 の目 標 は ?﹂
﹁医 者 に な っ て い な か っ た ら ?﹂な ど な ど︑様 々 な 質 問 が さ れ︑院 長 は 丁 寧
院長は︑﹁医者になったのは友人に誘われに答えていました︒
た か ら︒医 者 に な っ て い な か っ た ら 歌 手 をやってる︒﹂と︑生徒たちを和ませながら︑﹁医者 は 人 の 人 生 に 関 わ る 職 業︒だ か ら︑人 の痛 み が 分 か り︑情 熱 を 持 っ て 努 力 を 続 け る
人 で な け れ ば な ら な い︒医 師 と い う 仕 事 は聖 職 だ と 思 う︒医 者 は 正 し い 診 断 を す る ため︑常 に 知 識 と 技 術 と 人 間 性 を 磨 く べ き︒

大窪悠太君 粟飯原貴人君

今 の 自 分 の 一 番 大 切 な 仕 事 は︑後 を 継 ぐ 若
い力を育てること︒﹂と語り︑高校生たちへ
熱いエールを送りました︒

橋の点検をしています4115

阿 波 市 で は︑来 年 3 月 ま で 橋 梁 の点検調査をしています︒
委 託 業 者 が︑点 検 の た め 私 有 地 に入らせていただくことがあります︒
市民の皆さまのご協力をお願いします︒︻問い合わせ先︼建設課︵阿波︶TEL0883 35

定期検査のお知らせ

阿波市内で取り引きや証明に使用する﹁は か り﹂を 持 っ て い る 人 は︑計 量法に基づく定期検査を受けなければな

午前時〜午後３時り ま せ ん︒既 に 計 量 士 の 検 査 を 受 け ている人は免除されます︒●日 時
月４日︵水︶〜９日︵月︶所

徳島県計量検定所︻問い合わせ先︼

7769

2009.10

7875

広報阿波

阿波市役所︑市場・土成・吉野各支所●場

11

TEL088 625
商工観光課︵阿波︶TEL0883 35

｜

8

｜

特定計量器︵はかり︶｜｜あいはら たかと
おおくぼ ゆうた

ふじわら はるお
やぎ ふみかずわりいし るい
かわひと あづみ

10｜｜

川人安津美さん 割石瑠衣さん 矢木文和院長 藤原晴夫副院長
左から

手術時の｢踏み台｣を試してみました。
腹腔鏡下胆嚢摘出術の映像を見ました。
電気メスで出血を止めながら処置していきます。とても繊細な作業です。

定額給付金の申請期限が
㈫
日
3
1
月
迫っています！
10
阿波市では、定額給付金の申請を受け付けています。
申請期限は10月13日（火）です。この日までに申請されないと、給付金を受け取ることができません。まだ申請がお済みでない方は、大至急手続きをしてください。
申請の際、身分証明書のコピーが必ず必要です。（写真付きの場合は１つ、その他の場合は２つ。）
また、振り込めサギ防止のため、通帳（またはキャッシュカード）の口座名義人欄（記号・番号・カナ氏名）のコピーもお願いしています。

【申請窓口・問い合わせ先】

企画課 定額給付金担当（阿波）TEL0883-26-5222（35-4112）FAX0883-35-6753
もてなしのやかた

土成地域資源活力工房 餐の館 の指定管理者を募集します！
公の施設の管理運営は、市が直接行うか、委託する場合は市の出資法人、公共団体などに限定されていましたが、地方自治法の改正により指定管理者制度が創設され、民間企業やＮＰＯなどを含む法人、その他の団体（個人は除く）も公共施設の管理を代行することができるようになりました。
阿波市では｢公の施設｣の効果的、効率的な管理運営と住民サービスの質の向上を目指し、土成地域資源活力工房（餐の館）を
平成22年４月１日から管理運営する指定管理業者を募集します。
※募集要項は阿波市のホームページ （http://www.city.awa.lg.jp）からダウンロードできるほか、商工観光課（阿波）で配布します。
※10月21日（水）に募集要項等の説明会と施設見学会を実施しますので、それまでに資料を入手しておいてください。
※募集要項等の配布期間は10月５日（月）〜 10月15日（木）
までとします。
〔問い合わせ先〕商工観光課（阿波） ＴＥＬ0883-35-7875

阿波市立図書館の指定管理者を募集します
阿波市教育委員会では阿波図書館、市場図書館、土成図書館、吉野笠井図書館と併設する市場歴史民俗資料館（市場図書館）、土成中央公民館（土成図書館）の指定管理を一括して募集します。
指定管理者の創意工夫のある提案を下記により募集します。応募される団体の方は、募集要項等をよく読み、必要書類を期限までに提出してください。
○募集要項配布期間：平成21年10月5日（月）〜 10月15日（木）
募集要項は、社会教育課（吉野）で配布しますが、阿波市のホームページ（http//www.city.awa.lg.jp）からもダウンロードできます。
○募集要項説明会及び現地視察：平成21年10月21日（水）〜 10月22日（木）
希望者は参加してください。

【問い合わせ先】

社会教育課（吉野）TEL088-696-3938 またはE-mail［ syougai@city.awa.lg.jp ］
広報阿波2009.109ウグイスばあちゃん知恵袋 番外編

ウグイスさんと学ぼう〜インフルエンザ
夏 の 疲 れ が 出 る 頃 や け ん ど︑
みなさん︑変わりないで？
阿波市では︑夏休みの終わり
ごろから︑新型インフルエンザにかかったっちゅう話が聞こえて き た な あ︒心 配 な こ っ ち ゃ ︒
こまい子や︑お年っしょりがおる家は︑なおさらじゃ︒
ほなけん︑皆さん︑もうよう知っとう事やろうけんど︑新型
インフルエンザの こ と︑ウ グ イ
スばあちゃんとおさらいしてみような︒

マスクをしようなマスクは︑自分も
周りの人も
守るんよ︒
咳やくしゃみをしよる
人はマスクをしてな！

外からもんたら
なにより先に︑手を石けんで●そのほかに＊よう寝て︑バランスのとれた栄養のあるもん食べて︑運動もして︑抵抗力をつけような︒＊インフルエンザが流行っとう時は︑できるだけ人ごみを避けたほうがええでよ︒●家族がインフルエンザにかかったら＊患者はんは︑水分補給に気ぃつけて︑安静にしとんが一番じゃ︒咳エチケットには︑特に気ぃつけてな︒＊家族は︑病人さんの部屋の換気や湿度に気ぃつけてあげてな︒
看護した後は︑きちんと手を洗うんでよ︒マスクも︑しとったほうがええなあ︒できたら︑病人さんと違う部屋で過ごす
ほうがええけんど︑病人さんの使うた食器や服はいつものよ
うに洗うたり︑洗濯してかんまんでよ︒●治ったかな？と思うても＊熱が下がっても︑インフルエンザの感染力は残っとうことがあるし︑個人差もあるけんな︒お医者はんの許可が出るまでは外出はせられんよ︒薬も︑自分の判断で飲んだり︑飲まな
んだりするのはアカンでよ︒

吉野川保健所
TEL0883-24-1114
平日の8:30〜17:00
県庁（健康増進課）TEL088-621-2228
平日の8:30〜18:15●新型インフルエンザ安心ダイヤル
TEL0120-960-005
平日の9:00〜17:00

洗おうな︒

次に

うがいを

2009.10

広報阿波

10

するんを
忘っせられんよ︒

フル
新型イン 報を情
エンザの よう!!
み調べて咳エチケットは大切でよ＊咳 や く し ゃ み を す る 時は︑他の人から顔をそらして︑ティッシュで口と鼻を覆うんでよ︒
使うたティッシ ュ は︑す ぐ ゴ
ミ 箱 へ 捨 て て︑
石けんで丁寧に手を洗おうな︒

新型インフル
エンザにかかっても︑ほとんどの人が軽症で回復しとうけん︑
心配のしすぎも
イカンでよ︒
最新の情報を調べるのも大事
やけん︑県や市
からのお知らせには︑気ぃつけとってな︒●新型インフルエンザ相談窓口

宝 くじ助成事業でＴＥＬ088-632-9447
ＴＥＬ0883-35-7803

阿波踊り用備品を整備しました【問い合わせ先】 （社）徳島県獣医師会
環境衛生課（阿波）年

領〜〜

財 団 法 人 自 治 総 合センターが助 成を行っている︑平 成

要度一般コミュニティ助 成 事 業により︑土 成 町の阿 波 踊り﹁どな募り連﹂が大太鼓や法被などの阿波踊り用備品を整備しました︒

〜〜応

1）対象
阿波市内在住の犬・猫を飼育されている方。なお、犬については、飼い犬の登録と平成21年度の狂犬病予防注射が実施されていること。
2）助成額
１頭 5,000円（予定頭数29頭）
3）申し込み方法
官製往復はがきにより、社団法人徳島県獣医師会 宛でお申し込みください。抽選のうえ、当選者には、返信はがきでご連絡します。
4）記載事項
飼い主の住所、氏名、電話番号、犬・猫の別、名前、年齢、性別、毛色。犬の場合は、犬の登録鑑札番号、及び狂犬病予防注射済票番号。返信用はがきの宛名欄にも、申し込み者の住所、氏名、郵便番号を記入してください。
5）申し込み期間 平成21年10月１日から10月31日まで（必着）6）申込先〒770-0063 徳島市不動本町２丁目140−3
社団法人 徳島県獣医師会
7）手術実施期間 平成21年11月15日から12月25日まで
8）助成方法返信はがきを受け取った方は、事前に必ず指定動物病院にお問い合わせのうえ、
手術を受けてください。
手術料から5,000円を差し引いた額を、動物病院でお支払いください。
なお、手術手数料は病院によって異なります。
９）注意★動物病院に連絡をせずに、直接動物を持ち込まれた場合、手術をお断りする場合があります。
★獣医師が犬や猫の健康上不適当と判断した場合は、手術を実施しない事もあります。
★手術完了時に、飼い主の確認欄に押印していただきますので、病院に行かれる際には必ず印鑑をご持参ください。

この事業は︑宝くじの事業収入を財源として︑住民が自主

あなたの大切なペットに、子犬や子猫が生まれても、育てる自信がないときは、避妊、去勢手術を受けさせましょう。
個体差や雌雄の差はありますが、犬や猫は、生まれて１年もたたな
いうちに子どもを産むようになり、１回の出産で３〜５頭の子犬や子猫が生まれます。望まない繁殖を防ぎ、不幸な犬や猫を増やさないために、避妊・去勢手術を受けることをおすすめします。手術は、比較的簡単な手術で、技術の進歩した今日では、苦痛や危険性も少なくなりました。
手術に伴う苦痛より、生まれた子犬や子猫を捨てたり、処分する事の方が、犬や猫にとっても、また飼い主にとってもより大きな苦痛であり、不幸なことです。犬や猫との暮らしをより楽しく快適なものにするためにも、ぜひ実施していただきたい処置です。

的に行うコミュニティ活動の促進を図り︑地域の連帯感に基づ

犬や猫の不妊手術に助成制度があります

く自治意識を盛り上げることを目指し︑コミュニティ活動に直｜接必要な備品等を整備するもので︑コミュニティの健全な発展を図るとともに︑宝くじの普及・広報を目的としています︒︻問い合わせ先︼企画課 TEL０８８３ ３５ ４１１２｜

21

〜犬の飼い主のみなさまへ〜

平成21年度狂犬病予防注射（補正注射）の実施と飼い犬の登録について
平成21年度狂犬病予防注射（補正注射）実施と飼い犬の登録を、下記の日程により実施しますので、飼い犬の狂犬病予防注射がまだお済みでない方は、最寄りの場所で注射を受けてください。
（平成21年４月以降に狂犬病予防注射を受けている飼い犬
は、今回受ける必要はありません。）
また、新しく飼い始めた犬など登録の出来ていない飼い犬は、登録と狂犬病予防注射が必要です。
飼い犬が死亡したときや犬の所在地が変わったとき、あるいは飼い主の住所の変更があったときなどは、そのたびごとに届け出が必要となっていますので、阿波市環境衛生課（阿波）へ連絡し必要な手続きを行ってください。
犬の登録並びに狂犬病予防注射日程
月 日
吉野町
10月7日
（水曜日）

時

間

場

所

時

（時間厳守・雨天決行）

間

場

所

吉野中央
市場町
AM 9:30 〜 10:00 ふれあいセンター
AM 9:30 〜 10:00
10月8日

八幡公民館

10:10 〜 10:40 吉野保健センター （木曜日）

10:10 〜 10:40

西内宏一
獣医師

阿波市役所
市場支所

10:50 〜 11:20

大俣公民館

佐野賢次
獣医師

Ａ板野郡農協10:50 〜 11:20 Ｊ
柿島集荷場北

土成町
10月7日
（水曜日）

PM 1:10 〜 1:40 御所小学校前

佐野賢次
獣医師

月 日

1:50 〜 2:20 土成図書館前
2:30 〜 3:00 土成小学校前

阿波町
PM 1:10 〜
10月8日
（木曜日）
西内宏一
獣医師

1:40

久勝公民館

1:50 〜 2:20

阿波市役所 本庁

2:30 〜 3:00

林公民館

① 犬の登録手数料

１頭 3,000円② 狂犬病予防注射手数料

１頭 3,000円③ かむくせのある犬は、危険防止のため口輪等装着して注射を受けてください。
④ 犬の体調が悪いとき、治療中の病気がある時は、
あらかじめ獣医師に相談してください。

【問い合わせ先】
環境衛生課（阿波）TEL0883-35-7803

広報阿波2009.1011国民年金のお知らせ
国民年金の給付には、３種類の基礎年金があります
受 けら れ る 条 件
老 齢 基 礎 年 金
障 害 基 礎 年 金
遺 族 基 礎 年 金
12

広報阿波

受 けら れ る 額

満額792,100円（平成21年度･年額）
65歳から一生涯給付の終身年金※40年間原則として65歳から受給となります。
希望により60歳から減額された年金の繰上げ支給 （20歳から60歳までの全額納付の場合）
や、66歳から70歳までの希望する年齢から増額された年金の繰り下げ支給を請求できます。
一定の保険料を納めていることが必要です。
国民年金保険料を納めた期間等や厚生年金、共済組合加入期間を合計して25年間以上あることが必要です。
病気やけがで障害が残ったとき①国民年金加入中（または加入していた方が日本国内居住の60歳以上65歳未満のとき）に初診日（初めて医師の診断を受けた日）のある病気やけがで、初診日から１
年６カ月を経過した時または、その期間内に症状が固定したときに請求できます。
②20歳になる前に初診日のある病気やけがで障害者になったとき（初診日から１年６カ月後が20歳前のときは、20歳になったとき）に請求できます。

1級 990,100円（平成21年度･年額）
2級 792,100円（平成21年度･年額）
生計を維持された18歳到達年度の末日まで（ただし、障害の状態が1･2級の子は20歳の誕生日の前日まで）の子がいるときは次の額が増額されます。

次の両方の条件を満たすことが必要です。
①障害の等級が国民年金法による１級、２級の障害の状態であること。※身体障害者手帳の障害等級とは異なります。
②初診日の属する月の前々月までの保険料納付期間や免除期間などが、加入すべき期間の３分の２以上であること。（初診日が平成28年４月１日前の場合は、初診日の属する前々月までの直近の１年間の保険料納付または免除が必要です。ただし、初診日において65歳未満であること。）※初診日が、20歳前のときは納付の条件はありません。

2人目まで 1人につき3人目から 1人につき一家の支えにもしものことがあったとき国民年金に加入している方または加入していた方が死亡したときに、その方に生計を維持されていた｢子のある妻｣または「子」に支給されます。
※「子」とは、18歳到達年度の末日まで（ただし、障害の状態が1･２級の子は20歳の誕生日の前日まで）の子をさします。そのため支給されるのは、子が18歳になった後の最初の3月分までです。

妻が受けるとき 1,020,000円（子１人分の加算額含む）（平成21年度･年額）

次の両方の条件を満たすことが必要です①請求できる遺族（子のある妻、または子）であること。
②死亡日に属する月の前々月までの保険料納付期間や免除期間などが、加入すべき期間の3分の2以上であること。（死亡日が平成28年4月1日の場合は、死亡日の属する前々月までの直近の1年間の保険料納付または免除が必要です。ただし、死亡日において65歳未満であること。）

2009.10子が受けるとき227,900円
75,900円

792,100円（平成21年度･年額）

生計を維持された18歳到達年度の末日まで（ただし、障害の状態が１･２級の子は20歳の誕生日の前日まで）の子がいるときは次の額が増額されます。
2人目まで 1人につき 227,900円
3人目から 1人につき75,900円

外 国 語

今回、新しい外国語指導助手が３名、阿波市に赴任されましたのでご紹介します。
（指導助手 ） 彼らは、
ＡＬＴ
日本の文化に非常に興味があり、また阿波市の皆さんとふれあうことをとの皆さんです ても楽しみにしていますので、お気軽に声をかけてください。
吉野中学校ＡＬＴ

Thaddeus Griebel（サーディアス・グレイベル）

はじめまして。
私はアメリカのアイオア州のベルビュー
市から来ました。
タッド
私はミシシッピー川の近くの小さな農場で育ち、大学で心理学を研究するためにシカゴへ行きました。
大学卒業後はイタリアへ行って、英語の教師になりました。私の曾祖父はイタリア人だったので、先祖が来た土地について学びたかったからです。
だからイタリアに行って文化とイタリア語を学びました。
イタリアで約４年間英語を教えた後、ＪＥＴプログラムに受け入れられる２、３カ月前にアメリカに帰りました。
私は10代の頃から日本に来たかったので、初めて日本に住んで、英語を教える機会を与えられてとても興奮しています。
また日本の文化にとても興味があり、日本語の勉強もしています。
でも日本語はとても難しいです！
静かで美しく、人々がとてもやさしい阿波市に住めてすごく幸せです。
よろしくお願いします。
＊＊＊

市場中学校ＡＬＴ

Christopher Townsend（クリストファー・タウンセンド）

皆さんこんにちは。
僕の名前はクリス・タウンセンドです。
アメリカのテキサス州のダラス市からきました。
クリス
アメリカで僕はお父さんやお母さん、妹、弟と一緒に住んでいました。
そして、
とても元気な４匹の犬と一緒に住んでいました。
僕はバスケットボールをしたり、おいしい食べ物を食べたり、映画を観たり、
世界旅行をすることが好きです。
アメリカでは、
テキサスの友だちと一緒にバスケットボールの試合をしていました。
僕たちのチームの名前は「ザ・セーラー・ムーンズ」
でバス
ケットボールをするのが大好きでした。僕は音楽も好きで、少しギターも弾けます。
日本に住んでいる間に、
日本の音楽や日本

ご相談はお気軽にの楽器を習いたいと思っています。
また、２週間前には阿波踊りを踊りました。徳島の人々より僕は上手に踊れませんでしたが、とてもおもしろくて素晴らしい経験になりました。
僕は阿波市に住めて本当にうれしく、
これまでに会った人た
ちは皆さんが優しくて親切だったので、今までとても楽しく過
ごせています。
これからもできるだけいっぱい阿波市の人たちと親しくなりたいです。
最後に、僕は市場中学校の素晴らしい生徒の皆さんに英語を教えることを楽しみにしています。
この１年が生徒の皆さんと僕にとって素晴らしい１年になることを願っています。頑張りましょう。Let s do this! Vaya con Dios.
＊＊＊

阿波中学校ＡＬＴ

John Dougherty（ジョン・ドーティー）

皆さんこんにちは。
僕の名前はジョン・ドーティーです。
阿波市で働いている僕のALTの先輩もジョンな
ジョン ので、最近僕は「ジョン・ツー」（ジョン２番）と呼ばれるようになりました。
僕の出身地はアメリカのテキサス州のオースティン市で、この５月にワシントンDCのジョージタウン大学を卒業しました。
大学では国際関係やアジア調査を勉強しました。
また、
日本語とスペイン語も勉強しました。
ワシントンDCは本当におもしろい市です。僕は大学に入っている時に色々な博物館や美術館を探検したり、米国の元国務長官 マデレーン・オルブライト のクラスに入ったり、
オバマ大統領の大統領就任式を見に行った
りと、様々な経験をしました。
６年前の高校２年のとき、僕は11カ月間、日本に留学しました。
神戸市のホストファミリ−にお世話になり、大阪の桃山学院
高等学校に入りました。
そこでたくさんの経験をすることができて、多くの日本人と出会えました。
その経験を通して僕は大学の専攻を選びました。
今回、阿波中学校の英語の先生として頑張りたいと思います。一緒に頑張っていきましょう！Yes we can!

〜秋の行政相談週間〜

10月19日（月）〜25日（日）までは、「秋の行政相わからない」など、お気軽にご相談ください。
談週間」です。
行政相談員が徳島行政評価事務所の支援のもと、行政相談は、国・県・市町村などの行政に関する苦下記のとおり行政相談所を毎月開設しています。相情や要請、意見などを聞いて、それらの解決を図り、談は無料で、秘密は固く守られます。
行政運営の改善に反映させるものです。
○行政相談所（午後１時30分〜午後４時）
行政相談週間は、
この制度を広く普及
地区
開催日
場
所
担当行政相談員
し利用していただくために、全国一斉に
吉野町 毎月第４月曜日 吉野地域福祉センター 三 宅 勝 一
実施しているものです。
土成町 毎月第３月曜日 土 成 保 健 セ ン タ ー 光 永 篤 二
役所の仕事について「苦情がある」「困
市場町 毎月第２月曜日 市場総合福祉センター 洙 田 藤 男っている」「こうしてほしい」「役所の説明孝や措置に納得がいかない」「どこに相談し 阿波町 毎月第１月曜日 阿波健康福祉センター 東 端てよいかわからない」「制度の仕組みが ※開催日が祝祭日の場合は、その翌日に開催します。
【問い合わせ先】社会福祉法人 阿波市社会福祉協議会土成支所 TEL.088 695 4802
広報阿波2009.1013阿波市 障害者調理実習ご案内「楽しくお菓子づくりをしたい」「お友達を増やしたい」「何かしてみたいな」
そんなあなたにぴったりの講座を開講します。
少しでも興味ある方・・・参加してみませんか。
あなたの参加をパティシエと仲間がお待ちしております。
○ 対 象 者 阿波市にお住まいで、障害者手帳をお持ちの方○内
容 パティシエを講師に迎え、季節に応じた基本的な洋菓子を作ります。
○ 開 催 日 平成21年11月21日（土）
平成21年12月19日（土）
平成22年 1月16日（土）
平成22年 2月20日（土） 全４回○ 開催時間 13：30 〜 16：00○ 募集人数 先着20名で締め切らせていただきます。
○ 開催場所 身体障害者通所授産施設かがやき 食堂（阿波市市場町香美字渡10−１）○ 受講費用 無 料
至白鳥
阿波病院

日開谷川

はくちょう

者通所授産施設
身体障害
身体障害者療護施設

かがやき

すみれ園 はくちょう

吉

野

川

至池田

至鳴門

N

中央橋

工 藤・尾 田阿波市市場町香美字渡10 １

ＴＥＬ 0883 36 7070
ＦＡＸ 0883 36 7071

タクシー
県道鳴門池田線
マルナカ

至池田
パチンコミリオン
香美南バス停 阿波麻植大橋
徳島銀行

詳しいお問い合わせ、
申し込みは
中央広域障害者生活支援センター

国道192号線

至徳島

うなぎや川島店
山瀬駅

学駅

川島駅

戦没者等のご遺族の皆様へ
戦没者等の遺族に対する特別弔慰金が支給されます。
に対する特別弔慰金（第九回特別弔慰金）が支給されます〈主な支給対象者〉
平成17年４月１日〜平成21年３月31日の間において、恩給法による公務扶助料や戦傷病者戦没者遺族等援護法による遺族年金等を受ける方（戦没者等の妻や父母等）が亡くなるなどしたことにより、平成21年
４月１日において、
前記年金給付の受給権者がいない場合、次の順番による先順位のご遺族お一人に特別弔慰金が支給されます。
戦没者等の死亡当時のご遺族で
1. 平成21年４月１日までに戦傷病者戦没者遺族等援護法による弔慰金の受給権を取得した方2. 戦没者等の子
3. 戦没者等の①父母②孫③祖父母④兄弟姉妹
戦没者等と生計関係を有していた方のうち、平成21年４月１日において婚姻していたとしても氏が変わっていない方又は同日において遺族以外の方と養子縁組していない方に限ります。
4. 上記３以外の戦没者等の①父母②孫③祖父母④兄弟姉妹
戦没者と生計関係を有していない方や戦没者等と生計関係を有していたが上記３に該当しない方。
5. 上記１から４以外の戦没者等の三親等内の親族
戦没者の死亡まで引き続く１年以上の生計関係を有していた方に限ります。
〈支給内容〉 額面24万円、６年償還の記名国債〈請求期間〉 平成21年４月１日から平成24年４月２日まで【問い合わせ先】社会福祉課（市場） TEL0883‑36‑6811
14

広報阿波

2009.10

…

９月１日から４日にかけて︑阿波市消防団各方面で合同総合防災訓練が行われました︒
９月３日には︑大俣小学校で大地震を想定した大がかりな防災訓
練 が 行 わ れ︑全 校 生 徒 と 教 職 員 が参加しました︒
生徒たちは地震発生の放送を聞く と た だ ち に 机 の 下 に 身 を 隠 し︑
そのあと︑先生の誘導で校庭へ避難しました︒
はしご車やヘリコプターでの救助訓練を間近に見て︑生徒たちは緊張感を持って非常時の勉強をしました︒

阿 波 警 察 署 の 入 口 に︑竹 製 の 看 板﹁シ ー ト ベ ル ト つ け て ね﹂が お 目 見 え
しました︒
シートベルトをしていれば助かったと思われる事故例は多く︑阿波警察署
は色々な方法で全席着用を呼びかけています︒
シートベルト着用の看板は︑昼間の運転手を対象としたものが多く︑夜間の運転手にもシートベルト着用を啓発
し た い と︑署 員 が 休 日 な ど を 利 用 し︑
１ カ 月 か け て 手 作 り し ま し た︒縦 １・２メートル︑横 ９・２メートルの大作です︒
ライトアップされた看板を︑ぜひご覧ください︒

戦争体験を語り継ぐ会
夏休み なかよし教室

８月６日︑阿波市婦人団体連合会が15

2009.10

広報阿波開催した﹁戦争体験を語り継ぐ会﹂に︑講師の元吉野町助役の稲井芳男先生

吉野中学校２年生が参加しました︒

が︑ご自身の戦争体験や︑広島の原爆慰霊祭へ出席された話を生徒たちにさ

講 演 終 了 後 は﹁戦 時 中 の 食 事 体 験﹂れました︒

でした︒メニューは麦ご飯︑すいとん︑した︒をして食べていま

徒たちはお代わりく で き て い て︑生作りで大変おいし

た婦人会会員の手で す︒料 理 に 長 けご馳走だったそう

きゅうりの酢の物︒これは︑戦争中は

24

８月 日︑市場文化会館で阿波市人権擁護地区委員会が主催する﹁夏休み なかよし教室﹂が開催されました︒
小学生の夏の思い出作りを目的として開催されたこのな
か よ し 教 室 で は︑参 加 者 全 員
で 手 話 を し な が ら 歌 っ た り︑
紙芝居やプラ板でのキーホルダーを作ったりしました︒
参 加 し た 約 名 の 小 学 生 と︑
４ 人 の 人 権 擁 護 委 員 さ ん は︑
和 気 あ い あ い の 中︑楽 し い １
時間を過ごしました︒

30

合同総合防災訓練
シートベルトつけてね〜 阿波市地域包括支援センターです 〜
骨粗しょう症について
前回の広報阿波８月号で、 ロコモティブシンドロームの原因疾患として骨粗しょう症があるとお伝えしました。 骨粗しょう症を予防することでロコモティブシンドロームの予防にもなります。 今回は骨粗しょう症についてお話します。
〇骨粗しょう症とは骨がスカスカになると、少しの衝撃でも骨折をしやすくなります。
〇どうして骨がスカスカになるのか？？
は こつさいぼう

こつ が さいぼう

スカスカ〜〜「す」が入ったように骨の中がスカスカになり、骨がもろくなる病気です。

破骨細胞（骨を壊す細胞）と骨芽細胞（骨を作る細胞）のバランスが崩れ骨を作るより壊す方が増えることにより起こります。
【骨粗しょう症危険度チェックをしてみましょう】□ 年齢が 55 歳以上□ 閉経した（女性のみ）□ どちらかといえば細身□ 最近、背が縮んだり 背中が丸くなった 腰が曲がってきた□ 45 歳以降で骨折したことがある□ 牛乳・チーズ・ヨーグルトなど乳製品をあまりとらない□ 納豆・豆腐など大豆製品をあまりとらない□ 散歩など、日常的に運動をしていない□ 屋外に出ることが少ない□ 家族に骨粗しょう症の人がいる□ ダイエット経験がある□ タバコを吸っている□ アルコールをよく飲む□ ステロイド薬を飲んでいる□ 胃や腸の手術をしたことがある
いくつ当てはまりましたか？チェックが多ければ骨粗しょう症の危険が高いといえますが、これはあくまで目安です。骨粗しょう症の診断ではないので、検診を受けることをお勧めします。

〇こんなことに気をつけましょう①カルシウムを多く含む食品を摂る。（牛乳・乳製品・チンゲン菜・大豆など）②骨代謝を盛んにするためビタミンＤを摂る。
（サケ・うなぎ・サンマ・しいたけ・きくらげなど）③骨の形成を促すためビタミンＫを摂る。
（納豆・ほうれん草・小松菜・にら・ブロッコリーなど）④コーヒーなど利尿作用のある飲み物は控える。（せっかく摂っても栄養がおしっこに流れてしまいます）⑤ウォーキングなど体重をかける運動をする。
（スーパーなどで少し遠くに車をとめて歩くなどもいいでしょう）＊食事や運動制限がある場合・骨粗しょう症検診については、かかりつけ医にご相談ください。

【問い合わせ先】 阿波市地域包括支援センター（市場）
電話（0883）36 − 6543 ＦＡＸ（0883）26 − 6054
16

広報阿波

2009.10

去年の大名行列の様子

１０月１0日㈯〜12日（月・祝）

いちば名物 やねこじき

第405回

11

就学前の小さなお子様とお母さん。ちょっとお出かけしませんか ?
気軽に参加できる子育て関係の事業などをご紹介します。
（なお、事業は都合により変更されることもあります。
詳しいことは、各連絡先へお問い合わせください。）

開催日

名

7日(水)

たんぽぽサロン

10:00〜15:00

親子手作りケーキづくり

９:3０〜

徳島はぐくみ統合補助事業

参加費 ひとり２００円

開催時間など12日(月)

子育てサロンぱんだ

17日(土)

開催場所

連絡先電話番号

吉野地域福祉センター ℡088-696-2386
土成保健センター℡088-695-4802

おいもほり 9:30〜11:30

市場福祉センター℡0883-36-5511

吉野子育てキッズ

13:30〜15:30

21日(水)

たんぽぽサロン

10:00〜15:00

吉野地域福祉センター ℡088-696-2386
吉野地域福祉センター ℡088-696-2386

26日(月)

室内運動会(赤ちゃんOK)

9:30〜11:30

市場福祉センター

11月1日(日) 阿波市ボランティアフェスティバル

9:30〜14:00

阿波農村環境改善センター ℡088-695-4802

10日(土)

日には︑韓 国 旅 行な

ど が 当 たる 大 抽 選 会 が 開

称催されます︒

時 か ら 抽 選 券を 差

キッズ情報
＆
ー
ビ
べ

先 着 １ ︑０ ０ ０ 名 に︑

午前し上げます！

昨年の市長賞受賞作品

阿 波 中 学 校 作﹁福 田 内 閣

最後の晩餐﹂力作でした︒

10

蜂須賀公のお通りじゃ〜

４００年 以 上の歴 史を 誇 る︑

﹁いちば名 物 やねこじき﹂と︑寸劇が人気の﹁大名行列﹂が︑今 年も華やかに開 催されます︒

大 抽 選 会 や 大 道 芸︑模 擬 店 もお楽しみに！

市場のまちに殿様、 12:30 JA 市場町前スタート
寸劇は 13:10 からです。
お成〜りぃ〜

下にぃ〜下にぃ〜

ふるさとカーニバル大名行列

１
０月１
１日㈰

℡0883-36-5511

広報阿波2009.1017

先着２００名に大きなぶどうをプレゼント。

指揮者体験☆
お見事！

うなぎ
釣り

機関車トーマスに乗車

ど り

日︑緑の丘スポーツ公 園で

23

な
夏
ま
つ
り

８月

33

第５回どなり夏まつりが開 催されま

炎天下でうどんを茹でます。
お疲れ様でした。

度の猛 暑の中︑５００太陽に近い分、
暑そうです。

した︒気 温人近くの方が参加し︑大盛況でした︒

消防はしご車展示

どなりまつり名物、たらいうどん早食い競争。ナイフとフォークやサラダトングで早食いに挑戦！
食べ
にく〜い！
！
！

ペット
ボトル
ロケット

待て！

待てっ！

18

広報阿波

2009.10

うなぎのつかみ取り

子どもたちが捕まえて、お父さんがさばきます。今夜は蒲焼♪

新分発見の旅へ G
O！
い自
し

募集要領

徳島県ひとり親家族こども自立支援事業

就労支援合宿セミナー参加者募集

新しい
仲間作りに
第一歩！

的：合宿セミナーのなかで社会性やコミュニケーション能力を仕事をする意味は？
身につけることにより、就労意欲があるにもかかわらず、
自分に向いた仕事は？
就労に結びついていないお子さんの就労を支援します。
仲間と一緒に★対 象 者：ひとり親家族の就労に悩む子ども 概ね35歳未満
未来を考えよう★日時：平成21年10月26日㈪ 13：00 〜
27日㈫ 15：00まで★場
所：鳴門市鳴門町高島字竹島274 “パル渦の郷”
興味検査で新発見★参 加 賞：無料
自分は何をしたい？
★募集人数：20名程度 応募人数によりお断りすることがあります。 自分にむいている
テーブルマナーで★集合場所：最寄りの指定場所からの送迎があります。
職業は？
外国の食文化を知ろう★申込締切：実施日の１週間前★目★申し込みについては 阿波市福祉事務所 TEL0883-36-6820 又は㈶徳島県母子寡婦福祉連合会（☎088-654-7418）の母子自立支援員までお問い合わせください。

すみれ園 かがやき★日時

10月３日㈯秋祭り

11：00〜14：00（雨天の場合は４日に順延）★場

所

共生会運動場（市場町香美:阿波麻植大橋北詰）

明るいスタッフがお待ちしています。
駐車場完備。

おそろいでお越しください！
＊身体障害者療護施設 すみれ園
＊身体障害者療護施設通所型Ａ型 すみれ園
＊身体障害者通所授産施設 かがやき

（地図はP14をご参照ください）★イベント内容＊焼きそば・フランクフルト・焼き鳥・焼きとうもろこし・綿菓子・フライドポテト・じゃがいも君・ポップコーン・うどん・おにぎり･ソフトクリームなど、模擬店盛りだくさん！
＊スーパーボールすくいやくじ引き・射的ゲームもあります。
ちびっ子集まれ！
＊有名連の阿波踊り・文理大学生による よさこい踊り・豪華賞品の当たる抽選会【問い合わせ先】すみれ園

TEL0883-36-6660

第４回 チャリティー阿波市ソフトバレーボール
大会参加者募集について
第４回チャリティー阿波市ソフトバレーボール大会
種

目

チーム名

代表者

連絡先

参加申込書

4

1

5

登録者名

2

登録者名

6

3

見本

【問い合わせ・申し込み先】
阿波市バレーボール連盟
事務局 新藤 順子
TEL0883-35-4482
FAX0883-35-4482

■主
■日
■場
■種

催
時
所
目

阿波市バレーボール連盟
11月８日㈰ 午前９時30分 開会式
吉野スポーツセンター①一般女子②一般ミックス（男子２人以内）③子ども（小学生） ④親子（小学生・親２人以内）■参加料 １チーム 1,000円《当日、受付で集金します》（参加料の一部を歳末助け合い運動に募金させていただきます。）■参加資格 阿波市内在住または阿波市内で働いている方●学生は除く（中学、高校、大学、専門学生）●１チーム４人、登録は６人まで●登録は１人、１チームのみ（重複しての登録はできません）■参加申込 左の申込書が各支所地域課・市役所総務課（阿波）にあります。
ご記入のうえ、お申し込みください。または、事務局へのＦＡＸでも受け付けいたします。
■申込締切日 10月25日㈰必着 期限厳守
■組み合わせ 組み合わせ表は、大会当日受け付け時に渡します。

広報阿波2009.1019

第 回徳島矯正展にお越しください
罪を犯して刑務所の中で生活をしている受刑者は︑一日も早い更生復帰を目指して技術の習得に励んでいます︒徳島矯正展にぜひお越しください︒●日時 十月二十四日︵土︶午前九時〜午後三時半まで●場所 徳島刑務所●主 な 内 容 刑 務 所 作 業 性 作 品 展 示 ︑ 販 売 ・ 所 内 見 学 等 各種イベント・広報用ビデオ放映・コンピューターによる性格診断・被収容者文芸作品等の展示など︻問い合わせ先︼徳島刑務所企画部門︵作業担当︶℡０８８ ６４４ ０１１４無料法律相談︵法の日週間行事︶
弁護士による無料法律相談を実施します︒はがき︑または電話での予約制となっています︒お気軽にご連絡ください︒●日時 十月十五日︵木︶午前九時半〜午後三時半●相談種目 法律一般
●申込締切 十月九日︵金︶ 必着●申込方法・連絡先 はがきに氏名・連絡先の住所・電話
番号をご記入のうえ︑〒７７ ０ ８５ ２８ 徳島市徳島町
一丁目五番地 徳島地方裁判所総務課﹁相談係﹂までお送りください︒電話の方は︑℡０８８ ６５２ ３１４１へ
おかけください︒希望者多数の場合は抽選とします︒当選者に﹁相談予約票﹂を送付します︒

自賠責保険・自賠責共済は切れていませんか？

︻問い合わせ先︼四国運輸局

年固定型

貸付金利

上限金額

２︑０００万円

徳島運輸支局℡０８８ ６４１ ４８１１

２・０％︵平成 年８月 日時点

９００万円

認証木材使用リフォーム︵リフォーム︑増改築︶

金利は金融情勢により変動する場合あり︶

詳しくは︑取引金融機関の店頭または県ホームページでご案内しています︒

各取扱金融機関の定めによります︒

供 託 の 新 しい 制 度●受付期間 平成二十二年三月三十一日まで●取扱金融機関 阿波銀行・徳島銀行・四国銀行・四国労働金庫・徳島信用金庫・阿南信用金庫・徳島県信用農業協
同組合連合会・徳島県信用漁業協同組合連合会︻問い合わせ先︼徳島県林業振興課木材生産流通担当℡０８８ ６２１ ２４４８
︽この制度による住宅ローンの金利優遇は︑取扱金融機関の協力により実施されています︒︾

そ の 他

認証木材使用住宅︵新築︑建売︶〜認証木材を使用して新築・リフォームされる方に金利優遇を実施します〜
徳島県内で生産された木材がたくさん使用されることで︑県土の保全や地球温暖化防止につながります︒あなたの﹁木づかい﹂をお待ちしております●貸付の内容森を木づかう住宅資金貸付制度のご案内︵金利優遇︶｜

法務局で取り扱っている供託︵地代･家賃弁済供託等︶
手続きは︑供託所の窓口に出向くことなく︑自宅や事務所
今︑百人にひとりが交通事故にあっています︒交通事故のパソコンを利用して︑インターネットによるオンラインの死亡者数は年々減少してはいるものの︑誰もが被害者に申請が可能となりました︒
も加害者にもなりえます︒
また︑供託金の納付方法も︑インターネットバンキング
自賠責保険・共済は︑基本的な対人賠償を目的として︑やペイジーマークのある郵便局等のＡＴＭを利用した電子
全ての自動車の保有者に︑自動車一台ごとに加入が義務付
納 付 が で き る よ う に な る な ど︑よ り 利 用 し や す い 制 度 とけられています︒自賠責保険・共済なしでの運行は法令違なっています︒詳しくは法務局のホームページをご覧くだ反です︒まさかの時のために︑必ず加入し︑忘れず更新し
さい︒
ましょう︒
︻問い合わせ先︼徳島地方法務局供託課℡０８８ ６２２ ４８６７

NEWS

ちょっと待ってその きのこ︑大丈夫ですか?

︻色･大きさ︼黄褐色から暗紫褐色︑大きさは5〜 センチくらいまで︒

ツキヨタケは︑幼生の頃はシイタケ︑大きくなるとヒラタケに似ています︒

秋になり︑山歩きなどにちょうど良い気候となりました︒この季節には︑散歩がてら︑きのこ狩りをされる方が増えてきます︒しかし︑ちょっと待ってください︒そのきのこ︑食べられるきのこですか?
食用きのこと毒きのこの見分け方には諸説あります
が︑はっきりとしたものはありません︒きのこは幼生の頃と成熟した頃では︑サイズはおろか色まで変化することがあります︒生えている場所によっても変化する場合があります︒
例年のように︑きのこによる食中毒として報告されているのが︑ツキヨタケです︒!!

︻形状︼ほぼ半円形で︑軸が生えている木の方に寄っています︒

ヒラタケと似ているので︑間違える大きな原因となっています︶︻生 育 場 所︼ブ ナ の 倒 木 や 立 ち 枯 れ 木 に 群 生 し て い ま す︒︵こ の 生 え 方 が発光します︒ただし︑時間が経つと発光しにくくなります︒︻特徴︼軸を裂くと黒いシミがあります︒また︑暗いところでほんのりとツキヨタケの食中毒は夏の終わり頃から秋にかけ て︑全 国 各 地 で 発 生 し︑徳 島 県 で も 数 年 ご と に
報 告 さ れ て い る 身 近 な 食 中 毒 で す︒発 症 す る ま での 時 間 は 短 く︑食 べ て い る 間 に 起 こ る こ と も あ り
ま す︒中 毒 症 状 は 強 い 嘔 吐︑下 痢︑腹 痛 な ど の 腹部症状です︒色覚異常が出る場合もあります︒
き の こ を 採 取 し て も︑き ち ん と 見 分 け ら れ な い
ときは︑食べないことが基本です︒

近 年︑東 北 地 方 を 中 心 に︑ス ギ ヒ ラ タ ケ に よ る 急 性 脳 炎 の 食 中 毒 が●●●きのこトピックス●●●

報 告 さ れ て い ま す︒原 因 等 が 不 明 で す の で︑安 全 が は っ き り す る ま で

食 べ な い で く だ さ い︒な お︑栽 培 さ れ て い る き の こ で は な い の で︑広く市場に出ていることはありません︒

吉野川保健所

生活衛生担当TEL0883 24 1114

︻参照︼厚生労働省・林野庁・山形県衛生研究所各ホームページ︻問い合わせ先︼「広報阿波」は毎月 14,000 部が市内全域に配布されています。詳しくは阿波市企画課（0883-35-4112）までお問い合わせになるか、阿波市ホームページをご覧ください。

広告を掲載しませんか？

2009.10

広報阿波

20

NEWS

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！！

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20

10

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原 動 機 付 自 転 車 や︑車 検 制 度 の な い 二 百 五 十ｃｃ 以 下 の バ イ｜｜

クにも自賠責保険・共済は必要です︒かけ忘れにご注意を！

｜

21

NEWS
NEWS
NEWS

10

28

阿波市立図書館 10 月のカレンダー■阿波図書館 ＴＥＬ0883-35-5101■市場図書館■土成図書館 ＴＥＬ088-695-5385■吉野笠井図書館 ＴＥＬ088-696-4686

日

月

火

水

ＴＥＬ0883-36-6455

木
1

金
2

土
3
◎こども映画会（阿波）
14：00〜

4◎おはなし会（市場）
13：30〜◎おはなしひろば（土成）
10：30〜11◎ピアノ自動演奏会（阿波）10:00〜、13:00〜◎こども映画会（市場）
14:00〜

18◎大人映画会（阿波）
15：00〜◎おはなし会（市場）
13：30〜25◎ピアノ自動演奏会（阿波）10:00〜、13:00〜

5
休館日
（全館）

6

7

12
体育の日

13
休館日
（全館）

14

19
休館日
（全館）

20

21

26

27

8

10

9

◎ベルの会おはなし会（阿波）14：00〜◎ちぎり絵教室
（市場）
１３
：
００〜
◎おはなし会（おはなし隊・
吉野笠井）
11:00〜◎歴史講座（市場）13：30〜15

16

17◎市場町ブックスタート ◎古文書解読（市場コミュニティ
講座
（市場）
センター）
10：00〜

開館します

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23

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◎ベルの会おはなし会（阿波）14：00〜◎ちぎり絵教室
（市場）
１３
：
００〜
◎たけのこの会おはなし会（吉野笠井）
11：00〜

28

29

30

休館日
（全館） ◎土成町ブックスタート

31

館内整理日につき
休館（全館）（土成保健センター）■図書館開館時間
4月〜9月〈午前9時〜午後7時〉
10月〜3月〈午前9時〜午後6時〉◎１０月より閉館時間が午後７時→午後６時までに変わります。

10月のこども映画会のおしらせ■阿波図書館ではおとな映画会もします■

阿波図書館・18日（日）15:00〜16:50『ブタがいた教室』

・3日（土）14:00〜14:31『こねこのぴっち』

ブタを飼って大きくなったら、みんなで食べよう。新米教師の星先生は６年２組の26人の子どもたちと一緒に卒業までの１年間、「食べる約束」で子ブタを飼いはじめる。
しかし、毎日世話をする中で芽生えるＰちゃんへの愛情。そして迎える卒業式。クラスを二つに別けた涙の激論の中、26人の子どもたちと星先生が最後に出した「答え」とは？1990年、大阪の小学校で新任教師がはじめた“いのちの授業”が日本中に大論争をまきおこした。
この驚くべき実話を完全映画化！

あの、かわいいぴっちがとうとう動きだしました！

主演／妻夫木聡、大杉漣、原田美枝子ほか
第21回東京国際映画祭Ｗ受賞作品

うご

どうぶつ

あこが

ほかの動物に憧れてついていくぴっち。
どうぶつ

な

さけ

こわいこわい動物にあって泣き叫ぶぴっち。
じぶん

たび

で

さあ、ぴっちといっしょに、自分さがしの旅に出よう。

市場図書館
・11日（日）14:00〜14:45『いたずら子ネコ』ほか※ 入 場 は無 料 で す 。当日直 接 、図 書 館まで お 越しください 。
内 容 は変 更 が ある場 合 が あります 。ご了 承ください 。
広報阿波2009.1021

● 催し物の案内 ●阿波市図書館４館共通■秋の読書週間行事 〜秋のおいしさ発見☆シールラリー〜
期間：10月17日（土）〜11月15日（日）
期間中、図書やビデオ・ＣＤ・ＤＶＤなどを借りてくださった方に１日１回シールをお渡しします。
シールが５個集まるとプレゼントがあります。各館、どなたでも参加いただけます。

阿波図書館■ピアノ自動演奏会
日時：11日（日）10:00〜、13:00〜 題目『サイモン＆ガーファンクル ソングアルバム』
25日（日）10:00〜、13:00〜 題目『ベストセレクション バッハ・ベートーベンなど』■岡村 清 写真展 ２日（金）〜30日（金） ロビーにて展示■レスキューＢＯＯＫＳ 〜本が泣いています〜
日時：
１日
（木）
〜11月29日（日） フロアにて展示
落書き・切り取り・汚れ等がある本を展示します。
いでー！
ぼくに らくがきしな
皆様の財産である本の大切さについて、考えてみませんか？
市場図書館■やねこじき写真展 日時：1日
（木）
〜29日
（木）
展示
■ハロウィンぬりえ
日時：15日（木）より、ハロウィンのぬりえを配布します。ぬりえをぬってくれたお子さんにはプレゼントがあります。

土成図書館■ハロウィン☆イベント
日時：24日
（土）
〜31日
（土）
まで
期間中に土成図書館で、本やＤＶＤを借りてくれた方（小学生まで）にプレゼントがあります。

10 月の特集
阿波図書館

児童・
・
・えほんの中のおうち

市場図書館

児童・
・
・ロングセラーとくしゅう 〜子どもたちに読み継ぎたい本〜

こ

一般・
・
・美術を楽しむ
よ

つ

ほん

一般・
・
・健康に過ごす 〜わたし流〜／秋に想ふ〜人生、
芸術
（アート）
・
・
・
土成図書館

児童・
・
・魔法使い大集合！

吉野笠井図書館

児童・・・兄弟っていいな

一般・・・アートの秋／ハロウィン

一般・・・村上春樹・瀬戸内寂聴

各図書館より新刊のおしらせ特集／おべんとう特集

たくさんの方が図書館に来てくださいますよう、新刊の一部を紹介いたします。
貸し出し中の本は予約ができます。また、他館の本も取り寄せできます。

阿波図書館

阿波市図書館４館共通
ほくもん「北門の狼」

逢坂 剛／著「わたしの血税、どこにどう消えていく？」

廣瀬 雅則とﾗｲﾌ・ﾏﾈｰ調査室「オイアウエ漂流記」

荻原 浩／著「親子で楽しむベビーサイン」

吉中 みちる／著「流星さがし」柴田 よしき／著「波の塔」

松本 清張／著

けいすけ「よかったなあ、かあちゃん」

西本 鶏介／文市場図書館「週末ソウル！」「アンパンマンとたこやきまん」 やなせ たかし／原作

土成図書館
吉田 友和／著「半島へ、ふたたび」

蓮池 薫／著「山で元気に！田部井淳子の登山入門」

田部井 淳子／著

た「包丁こわい！石神秀幸のチョキチョキクッキング」 石神 秀幸／著

べい

「歌舞伎にすと入門」

辻 和子／著「ＨＡＣＨＩ約束の犬」

白石 まみ／著「ガチャピンとムックのものがたり」

たにかわ しゅんたろう／文「プロゴルファー石川遼」

井上 兼行／文とも ゆき

吉野笠井図書館
げ

か

い

す

ま

ひさよし

「外科医須磨久善」

海堂 尊／著「いまさら聞けない大人の家庭科！」 暮らし向上委員会／編
さきょう く たなばたどおりひがしい

たき わ「左京区七夕通東入ル」

瀧羽 麻子／著「犬たちをおくる日」

今西 乃子／著

のり こ

22

広報阿波

2009.10

夏休みの期間、『わくわくドキ
ドキ☆スタンプラリー』を開 催☆ しました。４館共に沢 山のお子
行事 さんが参加してくださいました。
今月の読書週間では、大人の方
報告 も参加できるシールラリーを企☆ 画しています。プレゼントもありますので、みなさま是非、ご参加ください！

休日および平日夜間
休日および平日夜間
救 急 当 番 医

●保健事業のお問い合わせは健康推進課（市場） ＴＥＬ0883-36-6815

日●各種がん検診日程
実施日

場所

10月28日（水） 吉野保健センター
11月19日（木）

阿波保健センター
市場住民センター

11月25日（水） 土成保健センター

検診種別
受付9:00〜11:00 受付13:00〜14:00
乳がん

胃・肺・大腸がん
大腸がん
胃・肺・大腸がん

乳がん

受診を希望される方は、電話でお申し込みください。
申込先 健康推進課（市場） ＴＥＬ0883-36-6815

女性特有のがん検診推進事業
今年度、阿波市が行う女性がん検診（子宮頸がん・乳がん）では、一定の年齢に達した方は無料でがん検診を受けることができます。
該当の方には、無料クーポン券を発送しております。
詳しくは、健康推進課（市場）ＴＥＬ0883-36-6815までお問い合わせください。

【子宮頸がん検診】Ｈ２１年４月１日現在【乳がん検診】Ｈ２１年４月１日現在

２０歳

Ｓ63.4.2〜Ｈ1.4.1生まれの方

4０歳

Ｓ43.4.2〜Ｓ44.4.1生まれの方

２５歳

Ｓ58.4.2〜Ｓ59.4.１生まれの方

4５歳

Ｓ38.4.2〜Ｓ39.4.１生まれの方

３０歳

Ｓ53.4.2〜Ｓ54.4.１生まれの方

5０歳

Ｓ33.4.2〜Ｓ34.4.１生まれの方

３５歳

Ｓ48.4.2〜Ｓ49.4.１生まれの方

5５歳

Ｓ28.4.2〜Ｓ29.4.１生まれの方

４０歳

Ｓ43.4.2〜Ｓ44.4.１生まれの方

6０歳

Ｓ23.4.2〜Ｓ24.4.１生まれの方「がん検診」を知りましょう〜第２回 がんを防ぐ生活習慣〜
がんを防ぐ方法は、2 つあります。予防するための２本柱です。
①毎日の生活習慣でがんを遠ざける生活をする。
②定期的にがん検診を受診する。
がんは、毎日の生活習慣である程度は予防できると言われています。今回は、がんの予防につながる生活習慣を紹介します。
●禁煙でリスクを減らす。
●適度な飲酒（節酒）でリスクを減らす。
●食塩を控える（おいしく減塩）。
●野菜･果物を食べる。
●継続できる運動習慣を作る。
●体重管理をする。
●肝炎ウィルスに注意する。

がんの最大の原因は “ たばこ ”といわれています。日本人 男
いんとう

性の場合、咽頭（のど）がん、
肺がん、食 道がんになる危険
は、タバ コによってそ れぞ れ
33 倍、4.5 倍、2.3 倍に高まります。

以上のような、生活習慣を心がけることでリスクは半分以下になります。
しかし、完全に予防できないのが、がんという病気の本質です。
そうであれば、次に心がけることは、がんになっても早期に見つけて治すことです。
そのための方法として、「がん検診」は欠かせないものなのです。
（国立がんセンターがん対策情報センター「日本人のためのがん予防法」より作成）☆次回は、｢大腸がん検診のすすめ」です。

医療機関名（木） 阿波病院（内科のみ）
1日（金） 大塚内科
2日（土） 阿波病院（内科のみ）
3日〃
4 日（日）
5 日（月） 大﨑皮膚科医院（火） 阿波病院（内科のみ）
6日
〃
（水）
7日
〃
（木）
8日
（金） 大久保医院（吉野）9日（土） 阿波病院（内科のみ）
10日
11日（日） 森下医院
12日（月） 赤池循環器消化器内科（火） 阿波病院（内科のみ）
13日
〃
（水）
14日
〃
（木）
15日
（金） 大久保内科医院（市場）16日（土） 阿波病院（内科のみ）
17日〃
18日（日）
19日（月） 大野病院
（火） 阿波病院（内科のみ）
20日
〃
（水）
21日
〃
（木）
22日
（金） 乾内科外科
23日（土） 阿波病院（内科のみ）
24日
25日（日） 乾内科外科
26日（月） 赤池循環器消化器内科（火） 阿波病院（内科のみ）
27日
〃
（水）
28日
〃
（木）
29日
（金） 森下医院
30日（土） 阿波病院（内科のみ）
31日
平日 午後11時まで
日曜･祭日 午前9時〜午後11時

当 番 医 連 絡 先
医療機関名

電話番号

阿波病院（内科のみ） 0883-36-5151
0883-35-6070
大塚内科
大久保医院（吉野） 088-696-2037
0883-35-6468
大﨑皮膚科医院
0883-35-5656
森下医院
赤池循環器消化器内科 0883-36-6565
大久保内科医院（市場） 0883-36-3020
088-695-2112
大野病院
088-695-5006
乾内科外科※当番医、あるいは中央広域連合中消防署（ＴＥＬ088-695-2149）で必ずご確認のうえ
受診してください。変更になる場合があります。
広報阿波2009.1023

10月の健康だより※会場のＨは保健センター、
Ｃはコミュニティセンターの略です。

母子・乳児健診／相談
日

受付時間

8日(木)
15日(木)

事業名

予防接種

会場

受付時間

事業名

会場

9:00〜 9:30 パパママクラス（申込制） 土成H

6日（火） 13:00〜13:30 ポリオ

阿波H

12:30〜13:00 乳児健診

13日（火） 13:00〜13:30 ポリオ

吉野H

19日
（月） 13:00〜13:30

阿波H

14:30〜15:00 乳幼児相談

市場Ｃ

21日(水) 12:30〜13:00 2歳児健診

市場Ｃ

23日(金) 12:30〜13:00 1歳６カ月児健診

吉野H

27日(火)

日

12:30〜13:00 乳児健診
14:30〜15:00 乳幼児相談

29日(木) 12:30〜13:00 3歳児健診

BCG接種

土成H
阿波H

☆自分の健康は自分で守ろう
は自分で守ろう子どもの健康づくりの基本は食生活と運動です。

健康管理は、

朝ごはん、食べていますか？
か？

大人の役目

●肺がん・結核巡回レントゲン検診を受けましょう！●
核巡回レントゲン検診を受け

10 月 7日（水）〜10 月 22日（木）今月の広報に折り込まれている巡回レントゲン検診のお知らせで日時を確認のうえ、お知らせの裏面の問診票に記入しておいてください。
４月以降に胸部レントゲン検診を受けた方は受診できません。

●各 種 がん検診申し込 み
10・11 月のがん検診（肺・胃・大腸・乳がん）の申し込みがまだの方は、至急お申し込みください。
ただし、次の方は受診できません。
●今 年 度 か ら 子 宮 頸 が ん●７・８月の集団検診を受診された方。
の集団検診がなくなり、●医療機関検診（乳がん）を受診された方。
現在広域化医療機関で●ＪＡ日帰り検診を申し込まれた方。
の検診申し込みを受け●国保人間ドックを予定されている方。
●乳がん・子宮がんは２年に１度の受診になります。
付けています。
●重複した場合は自己負担となります。
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広報阿波

2009.10

広報阿波

広報クイズ

う ち の 子 一 番♪

答えはなに？
今月号をよ〜くご覧ください。

①高校生医師体験があった病院はどこ？
②100歳のおばあちゃんの名前は？

10
■発行
■編集

応募方法
はがきにクイズの答えとあなたの住所・氏名・年齢・電話番号を明記し、また広報へのご意見、ご感想などをお書きいただき、お送りください。
抽選で5人の方に図書カードが当たります。

阿波市役所
総務部 企画課

応募先〒771-1792 徳島県阿波市阿波町東原173番地
阿波市役所
広報クイズ係締め切り
10月20日（火） 必着

吉野町 マリーちゃん

土成町 小梅ちゃん

土成町 ナナちゃん

50 〒

※応募は、
1人につき1通に限ります。
※当選者の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。
多数の方のご参加、お待ちしています！

阿波市のトリです
ウグイスさん No.25

市場町 ひぃちゃん

秋の 夜 長 は
阿波町 ケンちゃん

市場町 クロくん̶ 阿波市のうごき ̶■平成21年8月末日現在人口（住民基本台帳によるもの）
男：19,890人
（−１）

平均年齢

女：21,594人（−26） 47.6歳
計：41,484人
（−27）

（

）
内は前月比

■世帯：14,454戸（＋8）■転入等：51人 ■転出等：68人■出 生：22人 ■死

亡：32人

市場町 福ちゃん

自慢のペットの写真を募集中です。
応募先住所は「広報クイズ」と同じ、「うちの子一番」係です。
メールの方は、
info@city.awa.lg.jp
までお願いします。
写真はペットの名前で掲載しますので、ペットの名前もお忘れなく。犬は、登録済みの犬に限ります。
応募数により写真の大きさが変わったり、掲載月が遅れることがあります
が、ご了承ください。
待っとうけんニャア♪ワン♪
コケコッコ〜♪

10月 11月
31日 2日(土) (月)

今月の納税・保険料 納期限

国民健康保険税 第3期

介護保険料 第4期

編 集 室

全国中学生体育大会で︑
市場中の森下麻衣さんと︑阿波中の大島優磨さんが柔道で日本一のタイトルを獲得しました︒
このすぐ上に掲載しているように︑阿波市の人口は４ 万１ 千 人 ち ょ っ と ︒ 小 さな市です︒そんな小さな市に︑日本一が同時に二人︒
阿波市ってすごい！と思いませんか？
二人の夢は︑オリンピッ
クでメダルを取ることです︒この小さな市からメダリストが出る日を夢見て︑二人の活躍を応援していきたいと思います︒■印刷 徳島出版株式会社〈乱丁・落丁広報紙については、お取り替えいたします〉の巻…………………………………

■〒771-1792 徳島県阿波市阿波町東原173番地■TEL.0883-35-4112 FAX.0883-35-6753

市場町 セピアちゃん