MANUALE D'USO

INDICE
Indice2

OPERAZIONI PRELIMINARI

6Introduzione a Polar Club

6

App Polar Club

6

Servizio web Polar Club

6

Ecosistema Polar

7

Requisiti e impostazioni consigliate

7Iscriviti a Polar Club8

FAQ dell’account della palestra

9

Dove si può trovare l’app Polar Club?

9Non voglio utilizzare la community Club. Cosa posso fare?

9

MANUTENZIONE DEL SISTEMA

10

Impostazioni nell’app Polar Club10

Esegui il mirroring dell’iPad su uno schermo esterno

11

Aspetto palestra

11

Zone di frequenza cardiaca palestra

12

E-mail di riepilogo allenamento

13

Visualizzazione schermo esterno

13

Gestisci istruttori132Invitare istruttori nella palestra

13

Rimuovere istruttori

14

Aggiungere un sensore di frequenza cardiaca o un fitness tracker

15

Registrazione di sensori di frequenza cardiaca da prestare

15

Manutenzione del sensore di frequenza cardiaca

19

Batterie del sensore di frequenza cardiaca

20

Community della palestra

21

Campagne

21

Creazione di una nuova campagna

21

Durante la campagna

23

Modifica o rimozione della campagna

24

FAQ della manutenzione del sistema25

È possibile utilizzare lo stesso iPad per l'accesso soci e per effettuare le lezioni?

25

I soci della palestra possono utilizzare i loro sensori di frequenza cardiaca?

25

Quali sensori di frequenza cardiaca sono compatibili con Polar Club?

26

Polar Club è compatibile con sensori di frequenza cardiaca di altri produttori?

26

LEZIONI E PIANIFICAZIONI

27

Gestisci modelli di lezione

27

Pianificare lezioni

28

Visualizzazione Pianifica

31

FAQ delle lezioni e delle pianificazioni

32

3Quanti partecipanti possono essere monitorati durante una lezione?

32

Quante sessioni possono essere eseguite contemporaneamente?

32

Qual è la durata minima di una lezione?

32

ALLENAMENTO

33

Indossare il sensore di frequenza cardiaca

33

Iscrizione alle lezioni

34

Iscrizione online nel servizio web Flow

34

Accesso tramite l’app

35

Opzione 1: Iscriviti alle lezioni

36

Opzione 2: Creare un nuovo account Polar e iscriversi alle lezioni.

37

Accesso automatico

38

Funzionamento

38

Inizio di una lezione con l’app Polar Club40

Modifica del valore di frequenza cardiaca massima del partecipante

42

Modifica della frequenza cardiaca massima del partecipante prima della lezione

43

Aggiornamento della frequenza cardiaca massima del partecipante dopo la lezione

43

Funzioni durante una lezione

44

Visualizzazione in tempo reale

45

Riepilogo allenamento

47

Cronologia di allenamento48

FAQ di allenamento

49

4

Cosa fare se la connessione Internet cessa di funzionare durante una lezione?

49

Si può utilizzare Polar Club offline?

49

Privacy Polar

50

Privacy Polar

50

Polar Club – Istruzioni per la palestra

50

Polar Club – Istruzioni per il partecipante

50

5OPERAZIONI PRELIMINARI
INTRODUZIONE A POLAR CLUBPolar Club è una soluzione basata sulla frequenza cardiaca per avvincenti lezioni di gruppo inpalestra. Con gli allenamenti basati sulla frequenza cardiaca e i divertenti premi di Polar Club, si può
aumentare l’intensità delle lezioni, far crescere la motivazione e fidelizzare i partecipanti.
Caratteristiche principali:lApp semplice da utilizzare per lezioni di gruppo.
Con il feedback in tempo reale sull’intensità delle lezioni, gli istruttori hanno la possibilità dilguidare sia i singoli partecipanti che un gruppo.
Un metodo semplice per consentire ai partecipanti di comprendere i vantaggi

ldell’allenamento basato sulla frequenza cardiaca a diverse intensità e raggiungere gli obiettivildi allenamento.
Motiva i partecipanti con premi di gruppo e individuali, ad esempio trofei per tempo zona olcalorie.
Consente di pianificare lezioni di gruppo efficaci e il carico di lavoro ottimale, ganantendo lalmassima produttività dei dipendenti.
L’app Polar Club è compatibile con vari sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar.
Consultare l’elenco di sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar nella pagina disupporto.

APP POLAR CLUBCon l'app Polar Club, tenere le lezioni diventa semplicissimo. Grazie alla guida in tempo reale sulla
frequenza cardiaca, l'istruttore può facilmente vedere chi sta al passo con la lezione e guidare il
gruppo nella giusta direzione. Alla fine della lezione, il gruppo ottiene un riepilogo dell’attività.
Nell’app Polar Club è possibile definire le impostazioni della palestra, pianificare le lezioni e invitare
istruttori.
Iniziare cercando e scaricando l’app Polar Club dall’App Store. Aprire l’app e accedere con il nome
utente e la password dell’account Polar Club.

SERVIZIO WEB POLAR CLUB
Nella home page del servizio Web Polar Club sono disponibili link utili per trovare informazioni esfruttare al meglio tutte le risorse di Polar Club. Nella pagina dell’account della palestra è possibile
visualizzare e modificare i dati relativi all’account della palestra. Accedere con l’account Polar sul sito
polar.com/club.

6

ECOSISTEMA POLAR
Oltre a Polar Club, il nostro ecosistema Flow offre ai partecipanti, agli istruttori e ai soci della palestra
una soluzione completa che consente di raggiungere tutti gli obiettivi di allenamento prefissi.
lServizio web Polar Flow: Nel servizio web Polar Flow sul sito polar.com/flow, i soci dellapalestra possono visualizzare in modo semplice i propri dati di allenamento e seguire il loro

lprogressi.
Fitness tracker Polar: Offriamo una vasta gamma di fitness tracker connessi per consentire
ai soci della palestra di raggiungere obiettivi come perdere peso o allenarsi per uno specificolevento.
Polar Coach: Il servizio gratuito Polar Coach agevola il lavoro dei personal trainer nella
gestione e la guida dei propri clienti. Con l’aiuto di Polar Coach e dei fitness tracker Polar, i
personal trainer hanno accesso ai dati dell’attività 24/7 dei clienti. Per ulteriori informazioni,
consultare il sito flow.polar.com/coach.

REQUISITI E IMPOSTAZIONI CONSIGLIATE
Di seguito viene fornita una panoramica di ciò che è necessario per impartire lezioni con Polar Club:
l
l

l
l
l

Account Polar Club
Un computer con connessione Internet per accedere al servizio web Polar Club e al servizio
web Polar Flow
iPad Air con iOS 14 o successivo e rete dati affidabile e rapida o connessione Wi-Fi
App Polar Club scaricabile dall’App Store
Sensori di frequenza cardiaca Polar ed elastici compatibili. L’app Polar Club è compatibile convari sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar. Consultare l’elenco di sensori difrequenza cardiaca e fitness tracker Polar nella pagina di supporto.

Impostazione consigliata
1. iPad per l’uso dell’istruttore
Con questo iPad, l’istruttore inizia la sessione di allenamento. È inoltre la finestra
dell’istruttore alla frequenza cardiaca dei partecipanti durante la sessione.
2. Videoproiettore o televisore
Se si desidera che i partecipanti osservino la frequenza cardiaca durante l’allenamento,
collegare l’iPad ad un videoproiettore o televisore con un cavo e/o adattatore compatibile. Per
utilizzare Apple TV e AirPlay, seguire la guida dell’iPad.

7

3. Iscrizione online
L’iscrizione online consente ai soci di iscriversi alle lezioni tramite il servizio web fino ad una
settimana prima. Nel servizio web Polar Club in Impostazioni palestra, è possibile
abilitare/disabilitare l’opzione di iscrizione online.
4. Uno o due iPad per cliente accedono nella reception della palestra
Considerare di avere iPad separati per i soci che dispongono già di un account Polar e per isoci che hanno bisogno di creare un account Polar prima di accedere alle lezioni. In tal modosi evitano code alla reception della palestra e si garantisce maggiore privacy ai soci per creareil proprio account.

5.

ISCRIVITI A POLAR CLUB
1. Iniziare ad ordinare l’account Polar Club dalla pagina web polar.com/club. L’iscrizione inizia
con un periodo di prova gratuita per 30 giorni. È possibile annullare l’iscrizione durante ilperiodo di prova senza alcun costo.
2. Scegliere la posizione della palestra e quindi Registra palestra.

8

3. Creare un account Polar o accedere, se si dispone già di uno. Se si è già creato un accountiscrivendosi ad uno dei servizi web Polar o ad una mobile app, oppure quando si utilizza ilprodotto, il nome utente e la password sono validi anche per il servizio web Polar Club. È
possibile iscriversi ai servizi web Polar solo una volta con lo stesso indirizzo e-mail. Il nome
utente è sempre il proprio indirizzo e-mail.
4. Informazioni sulla palestra: Inserire le informazioni sulla palestra. L’indirizzo e-mail dellapalestra inserito qui viene utilizzato da noi per inviare fatture e altre informazioni relative
all’iscrizione.
5. Dettagli iscrizione: Scegliere il tipo di pagamento e inserire l’indirizzo di fatturazione, se è
diverso dall’indirizzo della palestra previamente inserito. Leggere le Condizioni per l'utilizzo e
accettarle selezionando la casella di controllo.
6. Pagamento: Selezionare il riepilogo di pagamento e i dettagli. Dopo aver completato
l’iscrizione, appare una pagina di riepilogo dell’iscrizione in cui è possibile stampare il riepilogo
e procedere alla pagina principale della palestra.
7. Un’e-mail viene inviata all’indirizzo e-mail della palestra, con le istruzioni sulle opzioni
preliminari. Il periodo di prova gratuita per 30 giorni inizia immediatamente.

FAQ DELL’ACCOUNT DELLA PALESTRADOVE SI PUÒ TROVARE L’APP POLAR CLUB?
Andare al sito polar.com/club per iscriversi a Polar Club. Durante la procedura di iscrizione, si sceglie
la posizione da un elenco a discesa. Ti verrà comunicato se Polar Club non è ancora disponibile nel
tuo paese.

NON VOGLIO UTILIZZARE LA COMMUNITY CLUB. COSA POSSO FARE?
L’amministratore della palestra può rimuovere la community della palestra tramite la pagina dellacommunity. La rimozione della community impedisce inoltre le iscrizioni online, ma è ancora
possibile continuare ad utilizzare il servizio iscrivendosi agli allenamenti con l’app Polar Club (iPad).
La rimozione della community è un’operazione permanente. Se si rimuove la community
Club, non è possibile iniziare ad utilizzare di nuovo la community senza attivare un nuovo account con un
altro nome.

9

MANUTENZIONE DEL SISTEMAIMPOSTAZIONI NELL’APP POLAR CLUB
Nell’app Polar Club, andare al menu Altro e selezionare Impostazioni.

10

ESEGUI IL MIRRORING DELL’IPAD SU UNO SCHERMO ESTERNO
Utilizzare il cursore nella parte inferiore della visualizzaizone Impostazioni per abilitare odisabilitare il mirroring della schermata dell’iPad. Quando il mirroring è abilitato, il contenuto dellaschermata visualizzata sull’iPad viene automaticamente inviata ad uno schermo esterno quando sicollega l’iPad ad un videoproiettore o ad un televisore.
Per collegare l'iPad ad un videoproiettore o ad un televisore, sono necessari un adattatore AV
adeguato e un cavo.

ASPETTO PALESTRA
Nell’app Polar Club passare al menu Altro e scegliere Impostazioni > Aspetto palestra.
Le impostazioni di Aspetto palestra possono essere visualizzate solo dall’amministratore dellapalestra.
1. Aggiungi logo palestra: Il logo della palestra viene visualizzato nella pagina della community
della palestra nel servizio web Polar Flow. È inoltre possibile abilitare la visualizzazione dellogo della palestra nella visualizzazione in tempo reale durante le lezioni. Nella visualizzazione
in tempo reale, gli istruttori della palestra possono abilitare o disabilitare la visualizzazione dalmenu con la ruota dentata nell’angolo superiore destro dello schermo.
2. Aggiungi foto di benvenuto: Fare propria la pagina della community con l’aggiunta di grafici
una foto che mostra la palestra.
3. Testo di benvenuto palestra: Scrivere un testo di benvenuto per i soci della palestra. Questo
testo appare nella pagina di accesso dell’app per iPad Polar Club quando si iscrivono allelezioni.
4. Introduzione palestra: Scrivere una presentazione della palestra. Questo testo appare nella
pagina della community della palestra nel servizio web Polar Flow.

11

ZONE DI FREQUENZA CARDIACA PALESTRAÈ possibile modificare o ripristinare le zone di frequenza cardiaca. Questa impostazione influisce
sulla visualizzazione di colori/percentuale di frequenza cardiaca durante la sessione di allenamento.

12

Le impostazioni per le zone di frequenza cardiaca possono essere visualizzate solo
dall’amministratore della palestra.
E-MAIL DI RIEPILOGO ALLENAMENTO
Usare il dispositivo di scorrimento per attivare o disattivare la funzionalità.
Quando la funzionalità è attivata e gli iscritti alla palestra hanno accettato le comunicazioni di Polar
Club nel proprio account Polar Flow (Impostazioni > Privacy), riceveranno una breve e-mail con ilriepilogo dell’allenamento ogni volta che partecipano a una sessione di allenamento di Polar ClubVISUALIZZAZIONE SCHERMO ESTERNO
Visualizza una schermata di prova per regolare i colori sullo schermo esterno.

GESTISCI ISTRUTTORIINVITARE ISTRUTTORI NELLA PALESTRA
1. Per invitare nuovi istruttori nella palestra, passare alla visualizzazione Gestisci nell’app Polar
Club e scegliere Gestisci istruttori.
2. Toccare il segno più. Scrivere il nome e l’indirizzo e-mail degli istruttori e toccare Invita

3. Gli istruttori ricevono un’e-mail di benvenuto con istruzioni su come continuare. Devono:

13lCreare l’account Polar personale sul sito polar.com/club e accettare l’invito dalla palestral

Se dispongono già di un account Polar (creato con lo stesso indirizzo e-mail utilizzato

Onell’invito), accedono al sito polar.com/club con l’account Polar esistente e accettano l’invito
dalla palestra.

RIMUOVERE ISTRUTTORI
L’amministratore della palestra può rimuovere istruttori dalla palestra. Toccare la scheda
dell’istruttore nella visualizzazione Gestisci istruttori e scegliere Rimuovi istruttore.

Se l’istruttore è associato a lezioni già pianificate, scegliere un altro istruttore per le lezioni pianificate
e toccare Salva.

14Gli istruttori possono rimuovere se stessi dalla palestra toccando la propria scheda dell’istruttore e
scegliendo Rimuovi istruttore.

AGGIUNGERE UN SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA O UN FITNESS TRACKER
È possibile aggiungere un sensore di frequenza cardiaca o un fitness tracker al proprio account Flow.
Toccare la propria scheda dell’istruttore e scegliere Aggiungi sensore. Attivare il sensore toccando
entrambi i punti di contatto contemporaneamente.

REGISTRAZIONE DI SENSORI DI FREQUENZA CARDIACA DAPRESTARE
Per visualizzare la frequenza cardiaca sullo schermo, i partecipanti devono indossare un sensore difrequenza cardiaca o un fitness tracker Polar. Possono utilizzare i dispositivi personali, ma possono
anche utilizzare sensori di frequenza cardiaca in prestito. Se si intende prestare sensori aipartecipanti, è necessario registrare i sensori nell’app Polar Club.

151. Nell’app Polar Club, andare su Altro > Gestisci sensori. Nella visualizzazione Gestisci
sensori, è possibile aggiungere e rimuovere i sensori da prestare e osservare l’ultimo utentedi ogni sensore.

16

2. Per aggiungere un nuovo sensore, toccare l’icona più.

3. L'app Polar Club seleziona il successivo numero disponibile per il sensore, ma se lo si desidera
è possibile anche cambiare il numero. Toccare Cerca sensori e attivare il sensore toccando
entrambi i punti di contatto contemporaneamente.

17

4. Una volta rilevato il sensore, viene visualizzato ID sensore. Toccare la freccia per continuare.

18

5. Fissare l’adesivo con il numero corrispondente sul sensore e toccare Salva.

Polar Club utilizza tecnologia Bluetooth® ed è compatibile con vari sensori di frequenza cardiaca
e fitness tracker Polar. Consultare l’elenco di sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar
nella pagina di supporto.

MANUTENZIONE DEL SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA
Alla fine di ogni allenamento, staccare il trasmettitore dall’elastico. Il sudore e l'umidità potrebberomantenere attivato il trasmettitore. Ricordarsi di asciugarlo completamente. Pulire il trasmettitore
con una soluzione di acqua e sapone neutro, qualora necessario. Non utilizzare mai alcool omateriali abrasivi (lana di vetro o prodotti chimici).
Alla fine di ogni allenamento, risciacquare l'elastico e appenderlo. Pulire con cura l’elastico con una
soluzione di acqua e sapone neutro, qualora necessario. Non utilizzare saponi idratanti in quantopossono lasciare residui sull'elastico. Non lasciare in ammollo l'elastico, non stirarlo, non lavarlo asecco e non candeggiarlo. Non estendere bruscamente l'elastico e non piegare gli elettrodi.
Controllare le istruzioni per il lavaggio sull'etichetta dell'elastico.
Per ottimizzare la durata della batteria, asciugare e conservare separatamente elastico del sensore
di frequenza cardiaca e trasmettitore. Conservare il sensore di frequenza cardiaca in un luogo fresco19

e asciutto. Per impedire l'ossidazione dei bottoni metallici, non conservare il sensore di frequenza
cardiaca bagnato in un materiale non traspirante, come una borsa sportiva. Non esporre il sensore
di frequenza cardiaca ai raggi diretti del sole per lunghi periodi.

BATTERIE DEL SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA
Il sensore di frequenza cardiaca Polar H7 dispone di una batteria sostituibile dall'utente. Per
sostituire personalmente la batteria, seguire attentamente le istruzioni riportate di seguito:
Durante la sostituzione della batteria, assicurarsi che la guarnizione non sia danneggiata. In tal caso,
sostituirla con una nuova. I set di batterie con le relative guarnizioni sono disponibili presso irivenditori e i centri autorizzati Polar. Negli Stati Uniti e in Canada, le guarnizioni di ricambio sono
disponibili solo presso i centri autorizzati Polar. Negli Stati Uniti la guarnizione/i kit batteria sono
disponibili anche presso il sito www.shoppolar.com.
Durante l'inserimento di una nuova batteria completamente carica, evitare il contatto (su entrambi ipoli) con strumenti in metallo, quali pinze, che conducono l'elettricità. Ciò potrebbe cortocircuitare labatteria, riducendone la vita utile. Di solito, il cortocircuito non danneggia la batteria, ma ne riduce lacapacità e la durata.
Tenere le batterie lontano dalla portata dei bambini. Se ingerite, contattare immediatamente un
medico. Le batterie devono essere smaltite in conformità alle normative locali.
1. Aprire il coperchio della batteria con una moneta ruotandolo in senso antiorario su APERTO.
2. Inserire la batteria (CR 2025) all'interno del coperchio con il lato positivo (+) rivolto verso ilcoperchio. Assicurarsi che la guarnizione sia nella scanalatura per assicurare l'impermeabilità.
3. Premere di nuovo il coperchio nel trasmettitore.
4. Usare la moneta per ruotare il coperchio in senso orario su CHIUSO.

20

Se si sostituisce la batteria con una di tipo non corretto, potrebbe verificarsi pericolo diesplosione.

COMMUNITY DELLA PALESTRAPer aprire la pagina della community della palestralNell’app Polar Club passare al menu Altro e scegliere La tua palestra in Polar Flow.
Nel servizio Web Polar Club aprire la pagina della community della palestra facendo clic sullcollegamento nella home page.
Nel servizio Web Flow all’indirizzo polar.com/flow è possibile trovare la pagina dellalcommunity della palestra passando alla scheda Community e quindi selezionando Palestre.
Cercare la palestra con uno dei seguenti criteri di ricerca: sport, posizione della palestra oricerca a testo libero.

CAMPAGNE
La funzione della campagna nella pagina della community della palestra nel servizio web Flow è unottimo strumento per motivare i soci della palestra ad una maggiore attività durante un periodo ditempo fisso. Durante le campagne, i soci della palestra competono tra loro per realizzare il maggior
numero di minuti di allenamento nelle lezioni Polar Club.
CREAZIONE DI UNA NUOVA CAMPAGNA
Nella pagina della community della palestra, selezionare Nuova campagna e inserire le seguenti
informazioni:lNome: nome della campagna.
Descrizione: definire le regole della campagna, ad esempio il premio per il vincitore e chelcosa fare in caso di pareggio.
Inizio / Fine: scegliere le date di inizio e fine della campagna. La campagna inizia alle 0:00 dellgiorno di inizio e termina alle 23:59 del giorno di fine.

21

Una volta creata una campagna, nella pagina della community della palestra viene visualizzata una
notifica relativa alla successiva campagna. La notifica con le seguenti informazioni è visibile per tutti
coloro che dispongono di un account Polar Flow:l

Nome campagna, data di inizio e fine.
Il pulsante Modifica viene mostrato solo per l’amministratore e gli istruttori della palestra.

llDescrizione
Giorni restanti all’inizio della campagna

22

DURANTE LA CAMPAGNA
All’inizio della campagna, i soci della palestra con un account Polar Flow partecipano
automaticamente alla campagna quando si iscrivono ad una lezione Polar Club nella palestra. Nella
campagna vengono tenuti in considerazione solo i minuti di allenamento delle lezioni Polar Club.
I soci della palestra possono seguire la classifica e i progressi della campagna dalla pagina dellacommunity della palestra. Le seguenti informazioni vengono visualizzate nella notifica dellacampagna in corso:lNome campagna, data di inizio e fine.
Descrizione
Giorni restanti nella campagna e quantità totale di minuti di allenamento realizzati da tutti ilpartecipantiClassifica dei primi 5 partecipanti nella campagna. La classifica mostra i minuti dillallenamento realizzati dai primi 5 partecipanti. Se due o più soci hanno realizzato lo stesso
numero di minuti, il numero di premi ricevuti durante le lezioni influisce sull’ordine dellaclassifica. I soci vedono inoltre le relative classifiche, anche se non sono tra i primi 5.

Al termine della campagna, i primi 3 partecipanti vengono classificati con oro, argento e bronzo.

23

MODIFICA O RIMOZIONE DELLA CAMPAGNA
È possibile modificare le informazioni inserite durante la creazione della campagna. Per modificare
la campagna, fare clic sul pulsante Modifica accanto al nome della campagna. Dopo la modifica, fareclic su Salva.
La data di inizio della campagna non può essere modificata se la campagna è già iniziata.
I risultati della campagna vengono visualizzati nella pagina della community della palestra finché nonsi crea una nuova campagna o si rimuove la campagna. Per rimuovere la campagna, fare clic su
Rimuovi, quindi confermare facendo di nuovo clic su Rimuovi.

24

FAQ DELLA MANUTENZIONE DEL SISTEMAÈ POSSIBILE UTILIZZARE LO STESSO IPAD PER L'ACCESSO SOCI E PER EFFETTUARE
LE LEZIONI?
Sì, è possibile aggiungere i partecipanti prima della lezione utilizzando lo stesso iPad usato per
effettuare la lezione. È inoltre possibile aggiungere facilmente partecipanti durante una lezione
toccando il pulsantesulla parte superiore del display, quindi toccando Accedi.

I SOCI DELLA PALESTRA POSSONO UTILIZZARE I LORO SENSORI DI FREQUENZACARDIACA?
I soci della palestra possono utilizzare i sensori di frequenza cardiaca o fitness tracker Polar
personali. Possono inoltre utilizzare i propri sensori di frequenza cardiaca durante l’allenamento con
un dispositivo di allenamento Polar o attrezzature da palestra compatibili. Tutti i dati vengono
memorizzati nel servizio web Flow e nella mobile app Polar Beat.

25

QUALI SENSORI DI FREQUENZA CARDIACA SONO COMPATIBILI CON POLAR CLUB?
Polar Club utilizza tecnologia Bluetooth® ed è compatibile con vari sensori di frequenza cardiaca e
fitness tracker Polar. Consultare l’elenco di sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar nella
pagina di supporto.

POLAR CLUB È COMPATIBILE CON SENSORI DI FREQUENZA CARDIACA DI ALTRIPRODUTTORI?
Polar Club può essere utilizzato solo con sensori di frequenza cardiaca e fitness tracker Polar.

26

LEZIONI E PIANIFICAZIONIGESTISCI MODELLI DI LEZIONEÈ possibile gestire le lezioni della palestra nell’app Polar Club. Passare a Gestisci > Gestisci modellidi lezione e creare i modelli per le lezioni che si intende svolgere con Polar Club. Polar Club può
essere utilizzato in vari tipi di allenamento, ad esempio, allenamento cardio e di forza, allenamento
ad alta intensità e Fitness dance.
Per creare un nuovo modello di lezione, toccare il segno più e immettere le informazioni sulla
lezione:Nome lezione, ad esempio Circuito HIIT
Durata, ad esempio 30 minuti
Sport, ad esempio ALLENAMENTO A CIRCUITO
Descrizione, ad esempio Allenamento a intervalli ad alta intensità

27

Allenamento a fasi: Pianificare dettagliatamente la lezione aggiungendo fasi basate sulla zona difrequenza cardiaca. Toccare il segno più. Aggiungere nome, durata e zona di frequenza cardiaca
target per ciascuna fase. È possibile aggiungere altre fasi toccando le icone più.

PIANIFICARE LEZIONIPrima di poter pianificare lezioni nell’app Polar Club, è necessario creare modelli di lezione inGestisci > Gestisci modelli di lezione.
1. Passare a Pianifica e toccare Nuova lezione nell’angolo superiore destro dello schermo
oppure toccare il segno più per pianificare una lezione in un determinato giorno.

28

2. Scegliere un modello di lezione per la lezione Scorrere lo schermo per esplorare i modelli.

29

3. Immettere le informazioni sulla lezione: Nome lezione, Studio, Istruttore, Data e ora,
Numero max partecipanti. Diversi campi sono già compilati dal modello, ma è possibile
modificarli tutti. Se si è selezionato un modello con fasi di allenamento, è possibile modificare
le fasi toccando il grafico di allenamento a fasi. Le modifiche vengono salvate solo sulla lezione
attuale.

Per aggiungere una lezione ricorrente, ad esempio ogni lunedì a una determinata ora,
scegliere Lezione settimanale e quindi aggiungere la data di fine della lezione ricorrente.
Se si attiva l’impostazione Mostra premi, i partecipanti riceveranno i premi seguenti nella
visualizzazione di riepilogo dopo la lezione:l

Campione di recupero: Questo premio viene concesso al partecipante con i più rapidi tempildi recupero della frequenza cardiaca.
Compagni di zona: Due partecipanti hanno completato la lezione con la più simileldistribuzione di zona di frequenza cardiaca.
Capo zona: Un partecipante ha trascorso la maggior parte del tempo nella zona di frequenza
cardiaca in cui il gruppo si è allenato di più.

lCapo fase: Questo premio viene assegnato all’atleta che si è avvicinato di più alle zone difrequenza cardiaca pianificate durante una sessione di allenamento a fasi.

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lPadrone degli intervalli: Un partecipante ha raggiunto il più grande intervallo tra lafrequenza cardiaca minima e massima. Il calcolo non tiene in considerazione i primi e gli ultimi
5 minuti della sessione.

VISUALIZZAZIONE PIANIFICA
È possibile esaminare tutte le lezioni di Polar Club pianificate nella visualizzazione Pianifica.
l

Per impostazione predefinita, vengono visualizzate le lezioni per la settimana corrente.

l

Toccare il pulsante freccia destra o freccia sinistra per visualizzare le varie settimane.
È possibile scegliere di visualizzare Tutte le lezioni o Le mie lezioni.

Toccando una lezione, vengono visualizzate le informazioni sulla lezione. In questa visualizzazione è
possibile:lllModificare le informazioni sulla lezione.
Rimuovere la lezione dalla pianificazione.
Aprire la lezione per avviarla.

31

FAQ DELLE LEZIONI E DELLE PIANIFICAZIONIQUANTI PARTECIPANTI POSSONO ESSERE MONITORATI DURANTE UNA LEZIONE?
È possibile monitorare 96 partecipanti durante una lezione. Tuttavia, si consiglia di monitorare un
massimo di 40 partecipanti per volta per assicurarsi che i dati sulla schermata siano chiaramente
visibili.

QUANTE SESSIONI POSSONO ESSERE ESEGUITE CONTEMPORANEAMENTE?
Il numero di istruttori e sessioni simultanee è illimitato. Tuttavia, è possibile eseguire una solasessione per volta su un iPad.

QUAL È LA DURATA MINIMA DI UNA LEZIONE?
Quando si crea una lezione, la durata di una lezione può essere di massimo 24 ore. La durata
effettiva può variare da quella definita nelle impostazioni della lezione, in quanto l’istruttore inizia etermina le sessioni manualmente. Le lezioni non iniziano o terminano automaticamente.

32

ALLENAMENTOINDOSSARE IL SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA
Prima di iniziare la sessione di allenamento, assicurarsi che tutti indossino i loro sensori di frequenza
cardiaca. Le seguenti istruzioni mostrano come indossare correttamente un sensore di frequenza
cardiaca.
1. Inumidire abbondantemente gli elettrodi presenti sull'elastico.
2. Agganciare il trasmettitore all'elastico.
3. Regolare la lunghezza dell'elastico in modo che sia sufficientemente aderente ma risulti
comodo. Assicurare l'elastico attorno al torace, al di sotto dei pettorali, e fissare il gancio
all'altra estremità dell'elastico.
4. Verificare che gli elettrodi inumiditi aderiscano alla pelle e che il logo Polar del trasmettitore si
trovi in posizione centrale e verticale.

Dopo la sessione di allenamento:
Alla fine di ogni sessione di allenamento, staccare completamente il trasmettitore dall'elastico e
risciacquare l'elastico. Il sudore e l’umidità potrebbero mantenere attivato il sensore di frequenza
cardiaca. Ricordarsi di asciugarlo completamente.

33

ISCRIZIONE ALLE LEZIONIISCRIZIONE ONLINE NEL SERVIZIO WEB FLOW
I soci della palestra devono disporre di un account Polar per acceder alle lezioni. Possono crearel’account nel servizio web Polar Flow sul sito flow.polar.com. Quando creano un account, i socipossono inserire i dati personali (sesso, peso, altezza) necessari per garantire il corretto calcolo diconsumo delle calorie e un feedback dell’allenamento.
1. La palestra si trova in Community > Palestre. Cercare la palestra con uno dei seguenti criteri
di ricerca: sport, posizione della palestra o ricerca a testo libero.

2. I soci possono selezionare una lezione a cui iscriversi facendo clic su di essa. Possono
annullare la loro partecipazione facendo di nuovo clic sulla lezione. I soci possono iscriversi

34alle lezioni tramite il servizio web fino ad una settimana prima.

ACCESSO TRAMITE L’APP
Nell’app Polar Club, andare su Altro > Accesso cliente per aprire la pagina Accesso cliente.

35

OPZIONE 1: ISCRIVITI ALLE LEZIONI
1. Toccando il pulsante Iscriviti alle lezioni appare l’elenco delle lezioni Polar Club del giorno
attuale. Se la lezione è completa e non è possibile partecipare, appare in grigio.

36

2. La lezione viene scelta toccandola. Dopo la selezione della lezione, l’app Polar Club avvia la
ricerca di dispositivi compatibili.
lI soci che hanno associato il proprio dispositivo all’account Polar Flow e indossano il
sensore al momento dell’iscrizione: Quando l’app Polar Club rileva il sensore, al socio vienelrichiesto di scegliere l’account dall’elenco. Dopo aver scelto l’account, l’accesso è completo.
I soci che indossano il dispositivo, ma non lo hanno ancora associato all’account Polar
Flow: In primo luogo l’app Polar Club chiede se il membro desidera connettere il dispositivo
all’account Polar per un successivo accesso più rapido, quindi chiede di accedere con l’accountl

Polar. Dopo l’accesso con l’account Polar, l’accesso è completo.
I membri che devono prendere in prestito un sensore di frequenza cardiaca dalla
palestra: Se si dispone di sensori di frequenza cardiaca da prestare registrati nell’app Polar
Club, toccare Prendi in prestito un sensore per visualizzare un elenco di sensori disponibili. I
soci possono scegliere il sensore toccandolo. Quindi, l’app Polar Club chiede di accedere con
l’account Polar. Dopo l’accesso con l’account Polar, l’accesso è completo.

OPZIONE 2: CREARE UN NUOVO ACCOUNT POLAR E ISCRIVERSI ALLE LEZIONI.
Considerare di avere un iPad separato per i soci che hanno bisogno di creare un account Polar primadi accedere alle lezioni. In tal modo si evitano code alla reception della palestra e si garantisce maggiore
privacy ai soci durante la creazione dell’account.
I soci della palestra possono creare l’account Polar tramite l’app quando si accede per la prima volta
ad una lezione. Toccando Crea un nuovo account Polar nella pagina Accesso cliente si apre un
modulo che il socio deve compilare.
lÈ necessario immettere la Data di nascita per stimare la frequenza cardiaca massima. La
frequenza cardiaca massima viene stimata utilizzando la formula più comune: 220 meno l’età.

l

Se necessario, il valore può essere modificato.
I dati personali (sesso, peso, altezza) sono necessari per garantire il corretto calcolo diconsumo delle calorie e un feedback dell’allenamento.

Al termine della creazione dell’account, il socio può scegliere una lezione a cui iscriversi. La lezione
viene scelta toccandola. Dopo la selezione della lezione, l’app Polar Club avvia la ricerca di dispositivi
compatibili.
lI soci che indossano il dispositivo, ma non lo hanno ancora associato all’account Polar
Flow: In primo luogo l’app Polar Club chiede se il membro desidera connettere il dispositivo
all’account Polar per un successivo accesso più rapido, quindi chiede di accedere con l’accountl

Polar. Dopo l’accesso con l’account Polar, l’accesso è completo.
I membri che devono prendere in prestito un sensore di frequenza cardiaca dalla
palestra: Se si dispone di sensori di frequenza cardiaca da prestare registrati nell’app Polar
Club, toccare Prendi in prestito un sensore per visualizzare un elenco di sensori disponibili. I

37soci possono scegliere il sensore toccandolo. Quindi, l’app Polar Club chiede di accedere con
l’account Polar. Dopo l’accesso con l’account Polar, l’accesso è completo.

ACCESSO AUTOMATICO
La nuova funzione di accesso automatico consente di accedere a una lezione senza sforzo per imembri che utilizzano il proprio dispositivo Polar e hanno effettuato l’accesso a una lezione tramite
l’app Polar Club almeno una volta nella palestra. Basta che indossino il sensore di frequenza cardiaca
o il dispositivo da polso e, se indossano un dispositivo da polso, devono scegliere un profilo sportivo
con la funzione FC visibile su altri dispositivi attivata (è una funzione predefinita nei profili sport diallenamento di gruppo). Quando entrano a lezione, accedono automaticamente senza necessità dialcuna azione sull’iPad.

FUNZIONAMENTO
La funzione di accesso automatico è attiva per impostazione predefinita e si avvia automaticamente
quando si apre la visualizzazione dell’atleta.

L’animazione nell’angolo in basso a destra dello schermo indica che l’accesso automatico è incorso.

38

I partecipanti visualizzano il seguente messaggio sullo schermo esterno quando è in corso l’accesso
automatico:

L’accesso automatico è in corso. Non riesci a visualizzare il tuo nome? Prova ad
avvicinarti o a contattare l’istruttore.
Anche con l’accesso automatico attivato, puoi aggiungere i partecipanti anche manualmente. Se
qualcuno non è presente nello schermo, invita il partecipante ad avvicinarsi e assicurati che indossi
correttamente il dispositivo. Se non è ancora presente, puoi aggiungerlo toccando Aggiungi >Aggiungi partecipante e scegliendo il relativo sensore.
Se è presente un nuovo partecipante che usa il suo dispositivo Polar, ma non ha effettuato l’accesso
a una lezione tramite l'app Polar Club, l’app Polar Club può ancora rilevare il segnale di frequenza
cardiaca dal dispositivo. L’app ti avvisa della presenza del nuovo partecipante con il seguente
messaggio: Nuovo partecipante! Invita il partecipante ad avvicinarsi, in modo da poterlo
aiutare ad accedere.
Tocca la scheda del nuovo partecipante per aprire una visualizzazione in cui il partecipante può
confermare l’accesso con il proprio account e puoi aggiungere il partecipante alla lezione. Se ilpartecipante non viene aggiunto, la scheda viene rimossa all’inizio della lezione.

L’accesso automatico funziona solo quando l’app Polar Club è nella visualizzazione dell’atleta. Una
volta iniziata la sessione, puoi solo aggiungere partecipanti manualmente.
Puoi attivare o disattivare la funzione di accesso automatico utilizzando il cursore nella visualizzazione
dell’atleta. Se disattivi la funzione, l’app Polar Club ricorderà la tua scelta la prossima volta che apri la
stessa lezione con lo stesso iPad.

39

INIZIO DI UNA LEZIONE CON L’APP POLAR CLUBÈ possibile avviare una lezione con l’app Polar Club. È possibile visualizzare tutte le lezioni pianificate
nella visualizzazione Pianifica. Toccando una lezione, vengono visualizzate le informazioni sulla
lezione:Toccando Apri nella visualizzazione delle informazioni sulla lezione, viene aperta la visualizzazione
degli atleti:

40

Nella visualizzazione del partecipante, è possibile:l

Per aggiungere atleti prima di avviare la sessione, toccare Aggiungi > Aggiungi partecipantele quindi scegliere il sensore per l’atleta.
Per aggiungere ospiti prima di avviare la sessione, toccare Aggiungi > Aggiungi ospite
equindi scegliere il sensore per l’ospite. Questa funzione è utile, ad esempio, se si desidera
aggiungere rapidamente gli ospiti per mostrargli i vantaggi dell’allenamento con Polar Club. I
dati di allenamento degli ospiti non vengono visualizzati nei rapporti dei servizi web di Polar
Club, ma è possibile collegare i dati di allenamento degli ospiti all’account Polar Flow dopo lalsessione nella visualizzazione Cronologia.
Modificare il valore di frequenza cardiaca massima di un partecipante toccando la relativa
scheda e selezionando Modifica partecipante/Modifica ospite. Una volta modificato il valore difrequenza cardiaca massima, toccare Salva. Quando si modifica il valore di frequenza cardiacamassima di un partecipante utilizzando un account Polar, il partecipante deve confermare lamodifica con le proprie credenziali dell’account.

lAvviare la lezione toccando.

Prima di avviare una lezione, verificare che per ogni atleta venga visualizzato il simbolo difrequenza cardiaca. Il simbolo indica che la frequenza cardiaca viene ricevuta dal partecipante. Se il
simbolo non viene visualizzato, toccare il nome del partecipante e selezionare Prendi in prestito un
sensore per prestare un sensore di frequenza cardiaca o Cambia dispositivo per utilizzare un altro
sensore.

41

Se appare il simbolo di batteria scarica, il livello di carica della batteria del sensore di frequenza
cardiaca si è ridotto. Non significa che la batteria si esaurisca immediatamente. Il livello di carica dellabatteria è sufficiente a terminare la lezione. Tuttavia, la batteria deve essere sostituita prima possibile.

Collegamento dell’iPad ad un display esterno
Per collegare l'iPad ad un videoproiettore o ad un televisore, sono necessari un adattatore AV
adeguato e un cavo. Dopo aver collegato l’iPad ad un display esterno, lo schermo dell’iPad viene
automaticamente visualizzato sul secondo schermo.

MODIFICA DEL VALORE DI FREQUENZA CARDIACA MASSIMA
DEL PARTECIPANTE
I valori di frequenza cardiaca massima dei partecipanti sono mostrati nella visualizzazione dell’atleta
sull’iPad, se le informazioni vengono ricevute dalle impostazioni fisiche del relativo account Polar. Se
sono necessarie modifiche ai valori di frequenza cardiaca massima, è possibile eseguirle
direttamente dall’app prima di iniziare la lezione. Il nuovo valore di frequenza cardiaca massima
verrà aggiornato direttamente nelle impostazioni fisiche del partecipante nel proprio account Polar.
È inoltre possibile aggiungere un valore di frequenza cardiaca massima quando è assente, ad
esempio, nel caso di un partecipante ospite.

42

MODIFICA DELLA FREQUENZA CARDIACA MASSIMA DEL PARTECIPANTE PRIMADELLA LEZIONE
Per modificare il valore di frequenza cardiaca massima di un partecipante o di un ospite prima diiniziare la lezione, toccare la relativa scheda nella visualizzazione dell’atleta e selezionare Modifica
partecipante/Modifica ospite. Vengono visualizzate le informazioni sul partecipante o sull’ospiteed è possibile modificare il valore di frequenza cardiaca massima. Dopo la modifica, toccare Salva.
Quando si modifica il valore di frequenza cardiaca massima di un partecipante utilizzando un
account Polar, il partecipante deve confermare la modifica con le proprie credenziali dell’account.

AGGIORNAMENTO DELLA FREQUENZA CARDIACA MASSIMA DEL PARTECIPANTEDOPO LA LEZIONE
Se la frequenza cardiaca di un partecipante supera il valore di frequenza cardiaca massima immesso
durante una lezione, l’app Polar Club richiede di aggiornare il valore di frequenza cardiaca massima

43quando si apre il riepilogo della sessione nella visualizzazione Cronologia. La seguente modifica
viene mostrata sullo schermo:
Il partecipante sembra aver raggiunto la sua FC massima di sempre.! Aggiornala nell’accountPolar.
Per aggiornare il valore di frequenza cardiaca massima del partecipante nella visualizzazione
Cronologia, toccare la scheda del partecipante per aprire il riepilogo della sessione individuale,quindi toccare l’icona della query per aprire la visualizzazione in cui è possibile aggiornare lafrequenza cardiaca. Il partecipante deve confermare l’aggiornamento del valore di frequenza
cardiaca massima con le credenziali dell’account. Il nuovo valore di frequenza cardiaca massima
verrà aggiornato direttamente nelle impostazioni fisiche del partecipante nel proprio account Polar.

FUNZIONI DURANTE UNA LEZIONE
Osservare sullo schermo la frequenza cardiaca dei partecipaneti elimina qualsiasi congettura suiprogressi di ognuno e consente una guida personale. Con un feedback in tempo reale sull’intensità
della lezione, è possibile osservare i progressi di tutti e guidarli nella giusta direzione.

44

Osservare la frequenza cardiaca sullo schermo è fonte di ispirazione e guida al raggiungimento
congiunto degli obiettivi di allenamento individuali. Inoltre, alla fine della lezione, il gruppo ottiene
un riepilogo dell’attività.

VISUALIZZAZIONE IN TEMPO REALE
Si tratta della visualizzazione in tempo reale dei dati di frequenza cardiaca di tutti durante la lezione.

Si tratta della visualizzazione in tempo reale dei dati di frequenza cardiaca di tutti durante la lezione
con fasi di allenamento.

45

Nella visualizzazione in tempo reale, è possibile osservare:l

Durata della lezione
Tempo zona raccolto* (tempo zona comune trascorso contemporaneamente da tutti ilpartecipanti nella stessa zona FC)
Animazione tempo zona* che appare ogni volta che i partecipanti raggiungono la stessa zonal(ad esempio, giallo)
Frequenza cardiaca (battiti al minuto (bpm) e % di massima) e informazioni sulle calorie perlogni partecipanteConsumo totale di calorie e trofei calorie ottenuti* (i partecipanti ottengono un trofeo calorielper ogni 1000 calorie bruciate)*
Oltre a quanto elencato in precedenza, nella visualizzazione in tempo reale di una classe con fasi diallenamento è possibile vedere:lllTimer conteggio alla rovescia della fase attuale.
Anteprima della lezione sulla parte inferiore della schermata come piccolo grafico.
Scorrendo lo schermo verso sinistra viene mostrata l’anteprima della lezione in un grafico più
grande.

*Il tempo zona raccolto, l’animazione del tempo zona e i trofei per le calorie vengono visualizzati solo
se si attiva la funzionalità Mostra premi di gruppo.
Nella visualizzazione in tempo reale, è possibile:46

lAggiungere atleti toccando Aggiungi > Aggiungi partecipante, quindi selezionare il sensorelper il partecipante.
Aggiungere ospiti toccando Aggiungi > Aggiungi ospite, quindi selezionare il sensore perll’ospite.
Terminare la lezione toccando.

lRimuovere atleti toccando il relativo nome e selezionando Rimuovi partecipanti.
Cambiare il sensore di frequenza cardiaca del partecipante toccando il nome del partecipante.

lSelezionare Prendi in prestito un sensore, quindi selezionare un altro sensore dall’elenco.
Attivare o disattivare la funzionalità Mostra premi di gruppo dal menu con la ruota dentatalnell’angolo superiore destro dello schermo.
Se non si sono aggiunte fasi alla lezione, è possibile impostare una zona di frequenza cardiacaltarget toccando una delle aree di zona nella parte inferiore della visualizzazione dell’iPad.
Toccando di nuovo l’area di zona si rilascia la selezione.

RIEPILOGO ALLENAMENTO
Alla fine della lezione, le visualizzazioni del riepilogo consentono il confronto tra obiettivi diallenamento e sensazioni. È possibile visualizzare la frequenza cardiaca media dei partecipanti allalezione come una curva e confrontarla con le fasi pianificate basate sulla frequenza cardiaca. I dati
personali di allenamento di ogni atleta sono automaticamente visibili anche nel relativo accountFlow. Ad esempio, gli atleti possono confrontare la propria curva di frequenza cardiaca con le fasi
pianificate basate sulla frequenza cardiaca in Flow.

47

Se si è scelto di attivare l’impostazione Mostra premi durante la creazione della lezione, gli atleti
riceveranno i premi seguenti nella visualizzazione di riepilogo:lCampione di recupero: Questo premio viene concesso al partecipante con i più rapidi tempildi recupero della frequenza cardiaca.
Compagni di zona: Due partecipanti hanno completato la lezione con la più simileldistribuzione di zona di frequenza cardiaca.
Capo zona: Un partecipante ha trascorso la maggior parte del tempo nella zona di frequenzalcardiaca in cui il gruppo si è allenato di più.
Capo fase: Questo premio viene assegnato all’atleta che si è avvicinato di più alle zone dilfrequenza cardiaca pianificate durante una sessione di allenamento a fasi.
Padrone degli intervalli: Un partecipante ha raggiunto il più grande intervallo tra lafrequenza cardiaca minima e massima. Il calcolo non tiene in considerazione i primi e gli ultimi
5 minuti della sessione.

CRONOLOGIA DI ALLENAMENTO
Nella visualizzazione Cronologia, si trovano i riepiloghi e i rapporti di sessione degli ultimi 30 giorni. I
dati di allenamento vengono inoltre salvati negli account personali Polar Flow di ogni socio dellapalestra, in cui è possibile visualizzarli in qualsiasi momento.

48

FAQ DI ALLENAMENTOCOSA FARE SE LA CONNESSIONE INTERNET CESSA DI FUNZIONARE DURANTE UNALEZIONE?
Nessun problema, è possibile continuare ad allenarsi fino alla fine della lezione. I dati di allenamento
vengono salvati nell’iPad durante le lezioni. Al termine della lezione e quando la connessione
Internet funziona di nuovo, i dati di allenamento vengono salvati nel servizio web Polar Flow. La
chiusura dell’app non influisce sul trasferimento dei dati.

SI PUÒ UTILIZZARE POLAR CLUB OFFLINE?
Per utilizzare Polar Club è necessaria una connessione Internet. In caso di arresto della connessione
Internet durante una lezione, tale lezione può essere terminata anche senza connessione. Al terminedella lezione, quando la connessione Internet funziona di nuovo e l’amministratore/istruttore accede
nuovamente, i dati di allenamento vengono salvati nel servizio web Polar Flow. In caso contrario,
Polar Club non può essere utilizzato offline.

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PRIVACY POLAR
PRIVACY POLAR
POLAR CLUB – ISTRUZIONI PER LA PALESTRA
Quando acquista il prodotto Polar Club, la palestra sottoscrive un accordo con Polar. In questo
accordo, Polar è il responsabile del trattamento dei dati per l’archiviazione e la gestione delle
informazioni caricate nel servizio Polar Club. La palestra è il titolare del trattamento dei dati ed è
responsabile dei dati caricati nel servizio, nonché della relativa elaborazione. La palestra è inoltre
responsabile della validità delle informazioni degli utenti, nonché della gestione delle richieste dielaborazione dei dati dei singoli utenti (eliminazione delle informazioni, ecc.). Per ulteriori
informazioni sulla protezione dei dati Polar, consultare https://www.polar.com/it/legal/privacynotice.
La palestra deve guidare i propri clienti tra le opzioni sulla partecipazione alle lezioni di allenamento
di gruppo. La palestra deve inoltre comunicare ai propri clienti di riservare un tempo sufficiente alla
creazione di un account Polar, in quanto devono essere accettati determinati termini, e avvisarli chele persone di età inferiore ai 13 anni devono ottenere l’approvazione del tutore legale. Se necessario,
il partecipante deve essere guidato all’uso di un account guest.
Le informazioni di allenamento dei partecipanti vengono archiviate nel servizio Club e nell’iPad dellapalestra. Queste informazioni vengono eliminate dall’iPad della palestra dopo 30 giorni. Nessun dato
personale viene archiviato nel servizio Polar Club o nell’iPad della palestra.

POLAR CLUB – ISTRUZIONI PER IL PARTECIPANTE
Le informazioni sulle lezioni Polar Club vengono archiviate nell’iPad della palestra per un mese. Le
informazioni archiviate includono le informazioni sull’allenamento del partecipante e l’ID elettronico
identificativo con cui l’account Flow utilizzato al momento dell’accesso è connesso al database Polar
Flow. L’account Polar Flow effettivo non viene archiviato sull’iPad. Tutte le informazioni degli utenticonnesse all’account Polar Flow si trovano nel servizio Polar Flow e la palestra non ha accesso aqueste informazioni. Le informazioni del servizio Polar Flow vengono salvate sui server del fornitore
di servizi di Polar. I server si trovano all’interno dell’UE o al di fuori dell’UE.
Un cliente può partecipare ad una lezione Polar Club utilizzando un account Polar Flow esistente,creando un nuovo account Polar Flow quando effettua l’accesso o utilizzando un account guest.
Un cliente che usa un account Polar Flow:
L’utente accede ad una lezione Polar Club utilizzando un account Flow esistente o creando un nuovo
account Polar Flow quando effettua l’accesso. Quando si crea un account Polar Flow, nessun dato

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personale viene archiviato nell’iPad della palestra. Le uniche informazioni archiviate nell’iPad sonol’ID elettronico identificativo con cui l’account Flow utilizzato al momento dell’accesso è connesso al
database Polar Flow e le informazioni sulla sessione di allenamento.
Un cliente guest:
È inoltre possibile accedere ad una lezione Polar Club come guest, nel qual caso il partecipanteutilizza il nome da visualizzare sullo schermo durante una lezione. Non viene raccolto o archiviato
nessun dato personale. Se un partecipante che utilizza un account guest desidera salvare leinformazioni dopo la lezione, può creare un nuovo account Polar Flow o utilizzare un account Polar
Flow esistente.
Per ulteriori informazioni sulla protezione dei dati Polar, consultare
https://www.polar.com/it/legal/privacy-notice.

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