下野地区市民センター
電 話 059-337-0001
F A X 059-336-2006
下野地区まちづくり委員会事務局(センター２階)

令和４年７月２０日

第８号

電 話・FAX059-338-0600（ホームページアドレス）
https://simono.org✽下野地区の方はどなたでも参加できます✽

介護予防のための健康知識をみんなで学んでいきましょう※新型コロナウイルスの感染状況によっては、中止になる場合があります
□日
□場
□対
□内
□持ち

参加費無料
申込み不要

時
所象容

８月１９日（金） 1０：０0～1１：０0
諧朋苑
おおむね 65 歳以上の方認知症予防のお話

物

マスクの着用・タオル・水分補給のための飲み物＊軽い体操ができる服装でお越しください諧朋苑 下野在宅介護支援センター
電話 059-338-3005□問い合わせ先各町の夏まつり中止のお知らせ
今年度の夏まつりは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止となりました。
◆あさけが丘ふれあい夏まつり◆北山町子ども相撲

なお、北山町の地蔵盆の「和合地蔵尊法要」は、例年どおり行います。

回覧
回覧-１-８ 月 は お 休 み し ま す◎自動車文庫◎交流サロン『集まろまいか』◎イキイキ教室

里山整備のボランティア活動にご協力をお願いします
あさけが丘二丁目北側の「鶯谷（うぐいだに）竹のひろ場」では、作業のボランティアをお願いしています。作業のできる服装･靴でご参加ください。なお、雨･荒天時の場合、作業は中止します。また、作業中、近隣の皆様には騒音等でご迷惑をおかけしますが、十分配慮して進めていきますので、ご理解･ご協力をお願いします。
里山整備委員会
月日

８月２５日（木）

時

◇相談員

作業内容

9：00～12：00

８月 の福 祉 相 談
◇相談日
◇時 間
◇場 所間

里山地域、散策路の整備など

子育て福祉相談（主任児童委員）

８月１２日（金）９：００～１２：００
下野地区市民センター１階 和室
森 和代（民生委員児童委員）

状況によっては、変更・中止になる場合があります◆日 時
毎月第１月曜日 17：00～18：00◆場 所
下野保育園（あさけが丘二丁目）
◇日 時
◇場 所

毎月第３火曜日 17：00～18：00
下野中央保育園（朝明町）

悪徳商法にご用心！
下野地区内で、「押し買い」による窃盗被害がありました。
「押し買い」は「押し売り」の逆で、「不用品を高く買い取ります」という内容で電話営業や飛び込み訪問をし、実際には高価な貴金属や宝石・着物などを安く買い取ることを目的とした、詐欺まがいの商法です。
特に、一人暮らしの女性や高齢者がターゲットになりやすいため、被害にあわないよう十分注意しましょう。
《押し買いを撃退・予防するための方法》◎電話営業は断る◎１人のときは家に入れない◎業者の「記録」を残す◎居座るようなら１１０番通報を-２-

下野・活き域ネット＆四日市市社会福祉協議会

地域講座～移動児童館が来てくれるよ♪～
夏休みの１日、山城町公民館で、施設の方やお兄さんお姉さんと一緒に工作をしたり、遊んだリしませんか？
今回、毛糸を使って貯金箱を作ります！自分の好きな色を使ってぐるぐる巻いていくだ
け。簡単にカワイイ貯金箱になりますよ！ペン立てにしてもいいかも…。みなさん、ぜひ参加してね！
☆日
☆場☆内時
所容

☆講☆対師
象

８月１６日（火）１０：００～１１：３０
山城町公民館（山城町１０２８）
毛糸を使った貯金箱やペン立てを作り、手作りのおもちゃで遊ぶ
児童館職員
小学生

一緒に楽しく作って飾ろう！

☆定 員
☆参加費
☆持ち物

３０名程度（定員になり次第、締め切り）
１００円（工作に必要なものはこちらで用意します）
筆記用具、飲み物等☆申込み

８月９日（火）までに、住所、名前、電話番号を下記までお伝えください
四日市市社会福祉協議会 四日市市ボランティアセンター
電話 059-354-8144
FAX 059-354-6486
Ｅメール y-vc@m3.cty-net.ne.jp

第２回 消費者講座『特殊詐欺の手口の紹介』
還付金詐欺や架空請求といった特殊詐欺の被害を未然に防ぐため、四日市北警察署生活安全課の職員を講師に招き、消費者講座を開催します。
◆日 時
◆場 所
◆講 師
◆定 員
◆その他

８月２９日（月） １０：００～１１：３０
四日市市総合会館７階 第１研修室
四日市北警察署生活安全課職員
先着５０名
予約不要。参加費無料。

当日、体調がすぐれない方や発熱のある方は参加をお控えください。また、会場では可能な限りマスクを着用し、周りの方との間隔を十分に空けて着席ください。
◆問い合わせ先
四日市消費者協会 電話 059-357-5069
四日市市市民生活課 市民・消費生活相談室 電話-３-059-354-8147

あそぶ会
あそぼう会だより
８月号

下野幼稚園 わくわくクラブ
下野保育園 あそぼう会
下野中央保育園
子育て支援センター「まんまる」

夏本番！日差しが強く暑い日が続いています。子どもたちは自然と水や泥んこにひかれていきますね。ドロドロ、サラサラ、ピチャピチャ、はねる水の感触など、体調に気をつけながら、開放感いっぱいに楽しみたいです。
帽子、着替えとタオル、水分補給のお茶の準備をよろしくお願いします。

☆８月の予定☆
電話

下野中央保育園子育て支援センター
059-337-0007 059-336-3321（相談電話）

0 歳児
【火曜日】
9:30～12:00
12:30～14:30
１日(月)

２日(火)
９日(火)
１６日(火)
２３日(火)
３０日(火)

1 歳児以上【水曜日・金曜日】
9:30～12:00
12:30～14:30
３日(水)１０日(水)
１７日(水)
２４日(水)
３１日(水)５日(金)
１２日(金)
１９日(金)
２６日(金)４日(木)
１８日(木)
２５日(木)

熱中症予防について
熱中症は、日射病や熱射病の総称です。こどもは体温調節がうまくできず、温度変化の影響を受けやすく、衣服の着脱や水分補給もひとりでおこなうことが難しいため、かかりやすくなります。
症状として、めまい、頭痛、吐き気、だるさ、大量の汗、筋肉痛などです。
予防のため、屋外では帽子をかぶり、直射日光を避け、日陰であそぶようにしましょう。
屋外でも室内でも涼しい服装で、こまめに水分・塩分補給をし、休憩をとりましょう。体調の悪い日は特に注意しましょう。

あそぶ会･あそぼう会は、おうちの人同士お話ができますので、気軽に遊びに来てください。
また、子育ての相談もしていますので、どんなことでも聞いてください。一緒に考えていきましょう。

-４-年末年始を除き毎日開館しています【開 館 時 間】＜第１部＞9：00～11：30 ＜第２部＞12：30～14：00 ＜第３部＞15：00～1８：00
各部の間に消毒を行います。その間、施設の利用はできません。
８月１０日（水）１０：３０～１１：００✻えほんのひろば
おはなしとわらべうたであそびましょう。
対象：どなたでも定員：当日先着１０組

８月１４日（日）１５：３０～１６：３０✻ポイントハンタープラザ中に宝箱を隠したよ。見つけ出してこここポイントをゲットしよう！
対象：小学生
定員：当日先着１５名✻シャボン玉であそぼう

８月２０日（土）
１６：００～１６：４５
８月２１日（日）①１０：００～１１：００②１５：３０～１６：３０

手作りシャボン液といろいろな道具を使って、ひろばでシャボン玉を楽しもう！

対象：小学生
定員：当日先着２０名
持ち物：ぬれても良い服装✻手形カードをつくろう
家族で手の大きさくらべをしよう。成長記録にもなります。
対象：どなたでも
定員：各回当日先着１５組（１家族１枚）

料金：無料※新型コロナウイルス感染症対策のため、運営内容を変更する場合があります。開館状況、イベント実施状況など詳しくは、ホームページをご覧いただくか、電話にてお問い合わせください。
問い合わせ先こども子育て交流プラザ（四日市市東新町 26 番 32 号 橋北交流会館 4 階）
電話 059-330-5020 FAX

059-334-0606 ホームページ http://cocoplaza-yokkaichi.jp/

市内に設置されている防災行政無線（固定系）の試験放送を実施します
市内全１２２箇所の防災行政無線（固定系）屋外拡声子局の試験放送を実施します。
それに伴せて、CTY-FM ラジオ放送、四日市市 S アラート等からも一斉に放送いたしますので、ご承知おきください。
〇実 施 日 時
８月１０日（水）１１：００頃から数分程度〇試験放送内容
上りチャイム音（♪ピンポンパンポン）「これは、J アラートのテストです。」×３「こちらは、こうほうよっかいちです。」
下りチャイム音（♪ピンポンパンポン）※地域住民の皆さんに参加していただく放送ではありません。
●059-351-4004（自動電話応答機能）に電話していただくと放送内容が確認できます。
●気象状況その他の理由により中止する場合があります。
●以降の試験については以下のとおり予定しています。
令和４年１１月１６日（水）１１：００、令和５年２月１５日（水）１１：００【問い合わせ先】危機管理課 電話 059-354-8119-５-御池沼沢ザリガニ釣りで植物保護！
◇日時
◇場所
◇内
容
◇対象
◇定員
◇持ち物等
◇申し込み

◇留意事項

８月１１日（祝・木）９：００～１０：３０頃（受付は８：３０～）※小雨実施
天然記念物 御池沼沢植物群落東部指定地（西坂部町）
御池沼沢植物群落の説明とザリガニ釣り ※釣ったザリガニは回収します
３才以上（小学生以下は保護者同伴）５組程度（応募多数の場合は抽選）
長靴・長袖・長ズボン・帽子・水筒・タオル・虫よけ・ザリガニを入れる容器
参加費無料
８月５日（必着）までに、代表者の名前、参加人数（小学生以下は学年か年齢も）、交通手段、連絡先（電話番号かメールアドレス）を、E メール・電話、または直接、シティプロモーション部文化課までお知らせください。
電話：059-354-8238、FAX：059-354-4873
E メール：bunka@city.yokkaichi.mie.jp
アメリカザリガニは、繁殖力も高く在来種を捕食したり、水草を切ったりするなど、生態系や自然環境への影響が大きい生き物です。こうした被害を防ぐ観点から、御池沼沢から持ち出すことはご遠慮いただきますようお願いいたします。

「夏の星空観望会」★日時

８月１３日（土）～満月と夏の星空を観察します～

１９：３０～２１：００★場 所
伊坂ダムサイクルパーク管理事務所付近★申込み不要★料 金無料★その他
天候不良時は中止。マスクの着用をお願いします。きらら号は出動しません。
★問い合わせ先
四日市市立博物館
電話 059-355-2703

戦没者を追悼し平和を祈念する日 ～８月１５日に黙とうを～
毎年８月１５日は、「戦没者を追悼し平和を祈念する日」です。市民・事業者の皆さんも当日正午から１分間の黙とうをお願いします。黙とうの時間にあわせて、市内の寺院では鐘が鳴らされることがあります。
この機会に、今一度戦争の悲惨さ、平和と命の尊さについて考えてみましょう。
◇問い合わせ先
健康福祉課 電話 059-354-8109 FAX 059-359-0288◆マイナンバーカードの申請について
市民課マイナンバーカードサービスセンター(電話 059-340-8371、FAX 059-340-8372)
マイナンバーカードをまだお持ちでない方へ、「地方公共団体情報システム機構」からＱＲコード付
きマイナンバーカード交付申請書が７月下旬～９月上旬にかけて順次送付されます。
（一部の方を除く）
マイナポイントの対象となるマイナンバーカードの申請期限は９月末です。
この機会にぜひマイナンバーカードを取得してください。

申請をお待ちしています！

マイナンバーカードが作成されるまで、概ね 1～2 か月程度かかりますので、ご希望される方は、お早めにご申請ください。

-６-家族の絆を紡ぐ女性のためのカウンセリング講座

Zoom によるオンライン開催

長期に及ぶコロナ禍にあって、夫婦関係、家族関係などで悩み、生きづらさを抱えていませんか
よりよく親しい人とつながり関わるカウンセリング技法を学びませんか日

付時

間

9月3日
（土）

13:00
～16:00

9 月 10 日（土）

13:00～16:30内

オンラインのため、お子さんがそばにいても受講できます容第 1 回 オリエンテーション及び自己紹介～人との出会い 自分との出会い～
第 2 回 カウンセリングの基礎、理論～スキルを学ぶ～
第３回 カウンセリングの実習～学びを実践・体験～
第 4 回 グループワーク・シェアリング
～学びの共有～◆申込み◆
８月 13 日（土）（必着）までに、講座名、住所、名前、年齢、電話番号、メールアドレスを、電話、ＦＡＸ、Ｅメールで、または直接、「はもりあ四日市」へ

講師

石田 ユミ さん
公認心理師・臨床心理士
対象
市内に在住、または通勤・通学し、すべて参加できる女性で、インターネット接続環境で Zoom アプリを使えるタブレット端末または Web カメラ付きのパソコン（スマートフォンは不可）を用意できる人
定員10 人程度（応募者多数の場合は抽選。結果は全員へ通知）

四日市市男女共同参画センター「はもりあ四日市」
四日市市本町９番８号 本町プラザ３階 （日・月・祝日休館）
参加費
電話 059-354-8331 FAX 059-354-8339
無料（通信料は自己負担）
E メール：kyoudousankaku@city.yokkaichi.mie.jp

はもりあカレッジ 2022

「女性のカラダプログラム～心とカラダのバランスを整えましょう～」
女性のカラダは、ホルモンのバランスによって体調の変化が大きいと言われています。
ライフステージに応じた心身の変化について学び、心とカラダのバランスを整えましょう。
２回連続講座です。
☆第１回「女性のライフステージと女性ホルモン～すべての女性が輝くために知っておくこと～」
日時：９月３日（土） １０：００～１１：３０

場所：本町プラザ２階 第１会議室

講師：いなべ総合病院 産婦人科医師 川村 真奈美さん☆第２回「女性のためのカラダメンテナンス～骨盤を整えるヨガ～」
日時：９月１０日（土）または９月１７日（土） １０：００～１１：３０
場所：本町プラザ２階 和室（会場の収容人数の都合上、２回にわけて開催します）
ゆ き え

講師：健康体操指導士、ヨガインストラクター 伊藤 爾己枝さん※持ち物：飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
動きやすい服装でお越しください
対象：市内在住、または通勤・通学する２０代から５０代の女性で、全２回参加できる人
定員：２０人（先着順）
参加費：無料
託児：有り（６ヵ月～小学３年生程度）無料。ご希望の場合は、８月２４日までに要申込み
申込み ８月２日(火)以降に、電話・ＦＡＸ・Ｅメールで「はもりあ四日市」まで。
ご不明な点がございましたら「はもりあ四日市」までお気軽にお問い合わせください。
電話 059-354-8331 FAX 059-354-8339
E メール：kyoudousankaku@city.yokkaichi.mie.jp-７-

AR アプリで今すぐ確認！
あなたの家の浸水リスク
AR 防災学習アプリ 『ARLook（あるっく）』をダウンロードしてあなたの家やよく行く場所の浸水リスクを確認しませんか？ってなに？

ダウンロードはこちら

スマホなどのカメラをかざして、地域を「歩いて」「見る」ことで、ＡＲ（拡張現実）技術により表示される近くの避難所や現在地の浸水深AppleAndroid（浸水リスク）などを見ることができます。また、昔の地図や写真を見ながら、四日市の歴史を知るまちあるきも楽しめます。
※対応機種：AR Core に対応した機種

詳しい情報はこちらから →※推奨スペック：iPhone10 以上、（四日市市防災情報 HP）

Android11 以上災害が起きた時…家庭での備えは大丈夫ですか？
台風の季節がやってきました。家庭での備えは大丈夫ですか？下の図を参考にして、最低でも３日間、できれば７日間は生活を継続できるだけの備えをしましょう。

◆貴重品

◆医薬品

現金、預貯金通帳、印鑑、運転免許証、健康保険証、マイナンバーカードなど。

持病の薬、お薬手帳、絆創膏、傷薬、包帯、鎮痛剤など。
※災害時には、いつも飲んでいる薬が手に入らない場合があります。３日から７日間の予備薬を用意しておきましょう。

◆非常食品・飲料水◆携帯ラジオ

水や食料は最低一週間分。
他にも水筒、紙コップ、ナイフなど。
※一定量をキープしておき、少しずつ使用しながら買い足していくロー
リングストック法が有効です。

四日市市では、｢CTYエフエム(76.8MHｚ)｣で災害時に緊急情報を提供。

◆懐中電灯

◆その他

予備電池も忘れずに！
できれば一人にひとつ。

下着、上着などの衣類。
スリッパ、タオル、ティッシュ、雨衣、ヘルメット、マッチ、ライターなど。

問い合わせ先危機管理課

電話059-354-8119-８-