（1） 2012年11月号

一人は万人のために

No.330

万人は一人のために

新たな〝たまり場〟︑
けんこうクラブが誕生！

ろっこう医療生活協同組合 11月号 ●組合員数／20,297人 ●出資金金額／507,227,000円 ●平均出資額／24,960円（2012年10月25日現在）
2012年

２０１２ 生協強化月間 実施中

新しいけんこうクラブを紹介

15﹁エアロビクス﹂

軽快な音楽に合わせて︑前
半 分間の体操がスタート︒
ウォーキングをしたり︑手を伸ばしたり︒後半 分は︑ス
ローな音楽に合わせてリラッ
クス体操︒﹁ゆっくり楽しく︑
あなたのペース﹂で取り組みます︒
15︵東灘組合員センター甲南︶※詳しくは︑中折り﹁ブロック・※詳しくは︑中折り﹁ブロック・

またひとつ〝たまり場〟がスタートします● ● ●灘中央自治会館 ● ● ●灘中央支部の役員が中心となって︑毎月第三月曜日の午後︑月一回ペースでたまり場が始まります︒ちぎり絵やア
クセサリーを作ったり︑セラ
バンド体操や茶話会なども計画中です︒

支部活動の紹介﹂を参照

支部活動の紹介﹂を参照﹁花たば編み物くらぶ﹂︵なだ組合員集会室︶

高齢者住宅花たばや地域の組合員６名程でスタート︒作品は︑主に機械編み物︒来年３月の﹁けんこうクラブ発表
会﹂に向けて︑作品を作っていきたいとのことです︒

組合員総訪問も実施中● ● ●河原支部 ● ● ●救急隊に持病や緊急連絡先などを伝える﹁安心シート・
安心カード﹂と︑健康チェッ

組合員訪問で皆様のおもいをうかがいます

神戸市灘区水道筋6−7−11／TEL. 078−802−3424／発行人：村上 正治／編集：広報委員会

クのチラシを配付︒３日間で件を訪問︒訪問した組合員さんからは﹁急な訪問にも温かい対応をしてもらえた︒普段お目にかからない組合員の意見が聞けて新鮮だった︒﹂との感想︒今後も組合員訪問を実施する予定です︒
84

2012 年度のけんこうクラブ増やし
目標 150 まで、あと15（ 10 月末現在のけんこうクラブ数

135）

新しくスタート「花たば編み物くらぶ」

年に1度は、健康チェックをしましょう！

血液さらさらチェック骨粗鬆症チェック

ピロリ菌チェック

地域の会場をお借りして、開催いたします。ぜひ、参加して、ご自身の健康管理に役立てて下さい。

11/10（土）14時〜15時30分 南八幡会館
11/13（火）14時〜15時30分 上野会館
11/15（木）10時〜11時30分 鶴甲地域福祉センター

11/16（金）14時〜15時30分 御影市場
11/17（土）10時〜11時30分 河原会館
11/19（月）14時〜15時30分 高羽会館

11/27（火）14時〜15時30分 岩屋青年会館
11/29（木）14時〜15時30分 船寺神社
12/4（火） 14時〜15時30分 原田資料館

参加費●血液さらさらチェック：組合員300円（一般1300円） ●骨粗鬆症チェック：組合員500円（一般1500円） ●ピロリ菌チェック：組合員500円（一般1500円）

申込み

不お問い合わせ先

ろっこう医療生協・組合員活動支援部

介 護 な ん で も 相 談
Q「最近足腰が弱って、買い 物・
掃除がしんどくなって来ました。ヘルパーさんに来てもらえるかしら?」A

要介護認定の申請を済ませていることが前提ですが…
１、
介護保険の認定結果には時々非該当
（自立）
といった場
合がありますので、サービスを導入する前に認定の結果を待ったほうがよい方があります。
２、また認定結果で、
要支援１・２（予防給付）の場合と要介護１〜５（介護給付）
では料金形態が違ったり、
サービス量・
時間に制限があったりしますので気を付けてください。

ご相談がおありの方は、
医療福祉相談室

805-6877までどうぞ。

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

電話

078-802-3424〜もっと、ずっと支援を〜 被災地 よりそい募金
2012年度 東日本大震災・支援活動募金に、ぜひご協力ください !
▲要

募金の方法は次のいずれかで①各診療所および生協本部にご持参いただく②郵便振り込み ( 手数料はご負担いただきます )振り込み先 00940-2-29687 ろっこう医療生活協同組合★目標額 100万円以上（2013年3月31日まで）
10/24現在、346,649円 あと 653,351 円★使 途 ◎岩手県大船渡市の被災者支援行動に活用します◎福島県の原発事故支援行動に活用します① 組合員による組合員のための医療・介護・福祉をめざします楽 し く︑ふ れ あ い︑助 け 合 い︑健 康 づ く り の た め にけんこうクラブ を紹介します⑩
けんこうクラブは︑健康づくりやスポーツ︑文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです︒組合員 名以上が定期的に集まり︑明るく楽
しく︑時には助け合いながら︑活動しています︒けんこうクラブを結成すると︑ろっ布︵鼻緒にします︶ハサミ

多世代で交流しながら楽しくすごしています
トアロード班︵中央支部︶
兵 庫 県 庁 の ほ ど 近 く︑諏 訪 山
地域福祉センターで毎月あつまって セ ラ バ ン ド 体 操 と︑各 回 ご とのテーマで学習やレクリエーショ
代か

四 季 のカ ル テ

今年は六甲道診療所開設二〇周年です︒６月１日でしたので︑すでに 年目に︒記念式典でも︑たくさんの方においでいただきました︒そして今︑私は９月から小児
甲状腺超音波検査に取り組んで

こ と と し て︑そ し て 自 分 自 身 のい ま し た︒介 護 の こ と は 身 内 の迎えして介護保険の学習会を行療 所 の 関 ケ ア マ ネー ジャー を お子どもさんの診療をしていだいてスがあり︑小児科医の山本先生に局がある場所に小児科診療スペー

六甲道診療所開設当時︑今の薬います︒

る と の こ と︑田 舎 に 帰 る と き に

月初めの土日祝日をフルに活用

して︑１００名余りの検査をやりのせいだ﹂﹁チェルノブイリよりひどい﹂﹁子どもは避難させるべ

きりました︒福島で実施されていする検査時間は長めに︑一人 分

き ﹂というような論調も少なくそんな中で︑８月の末に︑国との実施枠で丁寧に観察してきましるペースから比べたら︑一人に要して︑福島県外の今回の原発事故た︒

ありません︒の影響がない地域の子どもたちの

甲状腺超音波検査を実施して︑比放射線被害に関しては︑﹁安全﹂練を強いられることになっています︒

さんは︑先が見えない長く重い試し︑さらに原発事故で福島のみなをはるかに超える規模の被害を残

昨年の東日本大震災は阪神淡路という 切 実 な 状 況 が う か が え まも和らげることにつながらないか

現地の親御さんらの不安を少しでないかという話をいただきました︒

数は少なくても比較調査ができかれた山本先生から︑この神戸で︑それに先駆けて︑その福島へ行

４５００人実施の予定のようです︒

ま し た︒来 年 の３ 月 末 ま で にがない中で︑科学的で冷静な分析

波装置の時代になっての調査自体ません︒そして︑精度の高い超音

いくのか︑よく考えなければいけ

ただ︑それをどのように評価して調査でも明らかになってきました︒

う胞﹂が︑今回の１００件余りのいわれている検出率を超える﹁のが︑少なくとも︑福島での調査で結果は今まとめている最中ですを強調する人があるかと思えば︑と丁寧な説明がこれからの大規模﹁危険﹂を煽るだけの人たちが多おりしも︑ 周年記念増資をとしてその後は２年毎に継続される

超 音 波 検 査 が 順 次 実 施 され︑そでの子どもたちには全員の甲状腺歳ましたような県民健康調査が進め

今︑福島県では国が県に丸投げ

含 む ︶を 振 津 先 生 中 心 に︑実 施︵甲状腺超音波検査︑血液検査をくらいのお子さん ︶の健康相談

避難してこられた親子︵１〜５歳

療 所 では︑福 島 か ら 関 西に 自 主

したし︑今年の３月から六甲道診波検査装置を導入したばかりでなく︑毎日の診療におわれていま

福島など被災地に足を運ぶ機会はなりません︒

望んでおられる福島に報告せねば

ま す が︑何 よ り も︑結 果 を 待 ちも報告させていただくことになりいことにも驚かされます︒

予 定 で す︒今 年 ３ 月 に 有 所 見 者

しておりましたので︑二つ返事で︑す︒神戸でいっしょに仕事をする

す︒

が３割をこえているという途中経すぐにでも実施することを決意しいても︑﹁とくに放射線の影響はといわれています︒その結果につちに協力してもらえるか︑わかりとはいえ︑どれだけの子どもたかの支援のとなったでしょうか︒

先生らに︑神戸からできるいくら張り続ける決意をされている山本

期間は短かったですが︑福島で頑

私は︑昨年の東日本大震災以来︑いずれ検査のまとめを皆さんに過が発表されました︒また︑９月ました︒

をお 借 り し︑半 年 間 仮 設 診 療 所

ませんでした︒ 人でも 人でもられていま す︒事 故 当 時にはその有所見率はあがっている

訴 えて︑購 入し た 高 精 度 な 超 音

調査でも求められると感じていました︒

較データを集積することを発表し10ない﹂﹁チェルノブイリ事故でもあ り ま す︒当 時︑福 島 中 央 市 民

ちをなんとか超えて︑今の自分が一時は断念しかかったような気持

このまま診療所を継続することに

全 壊︒喫 茶 店 や 患 者 さ んの お 宅

10での診療をくぐりぬけてきました︒

大 震 災 が あ り︑六 甲 道 診 療 所 は離れて一年後に神戸では阪神淡路に あ り ま す︒山 本 先 生 が 神 戸 を発事故による放射線被害の渦中

ご存知のとおり︑福島は今︑原ます︒

央 市 民 医 療 生 協で 活 躍 されてい福島県に引っ越され︑今︑福島中いました︒訳あって︑山本先生は諏訪山地域福祉センター

午後２時〜◆毎月第一水曜日︻活動案内︼

ひお近くの方はご参加ください︒

月 は 相 楽 園 に 行 き ま す︒ぜとても参考になりました︒

こ と と し て 非 常 に 関 心 が 高 く︑

午後１時〜４時◆毎月奇数月第３土曜日

地域住民交流室

小規模多機能とががわ２階

午後１時〜４時◆毎月偶数月第２金曜日︻活動案内︼

いただくとやりやすいですよ︒

す︒５ 本 指 の 靴 下 を 持 っ て き て

慣れてくれば毎回１足できまらっしゃいました︒

お土産にするわと張り切ってい月には東雲診９ 月 に は﹁ 小 規 模 多 機 能 と が仲のいい会です︒

やコープの会などで親交があり︑元々それぞれが地域の婦人会ることが多いです︒

70が わ ﹂の 見 学︑

六甲道診療所医師副理事長

医療生協のみなさんには色々支援

胞︵水のたまった袋状のもの︶がる一方で︑﹁３割以上にも︑のうからだ﹂という実施者の見解があ

腺癌が増えるのは４年以上たってそうであったように︑小児の甲状一挙に応募があり︑９月 日から

歳以下のお子さんをもつ親から︑の底力でした︒またたく間に保健サービス︵薬局法人︶の職員

こは︑ろっこう医療生協やこうべ

いいからという依頼でしたが︑そ② 健康と笑顔のあふれるまちづくりをすすめます

こう医療生協の集会室使用料が月 回無料になるなどの特典もついています︒

ン を し て い ま す︒年 齢 はらぜひ皆様も組合員を誘って︑けんこうクラブ活動を始めましょう︒
けんこうクラブについてのお問い合わせは︑

ま す の で 話 題 も 様 々︒勉 強 に な︵とががわブロック︶
みんなで持ち寄る布で作る布
ぞうりは︑世界で一つし か な い

リ サ イ ク ル を 目 的 に︑家 に ある布でぞうりをつくっています︒
使う生地によって出来上がるぞう り は 様 々︒２ つ と し て 同 じ もの は あ り ま せ ん︒鼻 緒 と の 組 み代まで︑幅広く集まっていろっこう医療生協・組合員活動支援部 電話 078 802 3424

世界で一つだけのぞうりを一緒につくりましょう

オリジナル︒

３ 布ぞうりサークル

合わせでカラフルな作品ができあがります︒
今 日 は じ め て 参 加 の 方 は︑浴衣地で紺色の草履を編まれて赤い 鼻 緒 が 映 え て い ま し た︒赤 と黒の着物地で編まれていたかたは︑ツヤのあるとても美しいぞうりに な っ て い ま し た︒毎 月 参 加 の足はあなだ組合員集会室

使い古しのバスタオル

２回目以降１００円

会費 初回３００円

持ち物︵初めての方はタオル地が編みや谷口敏光
見られるのは︑おかしい︒被ばく

18

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

小児甲状腺超音波
コントロール調査
神戸から、ひとつの支援をいただきました︒

40

16

3

すいです ︶手ぬぐい大の木綿の毎月セラバンド体操を欠かさずやっています

20

30

10

21

50

1

世界にひとつだけの、オリジナ
ルぞうりができます11

R

皆勤賞の方は︑お家に1018足にかけたロープに布を編みこんでいきます。
けっこう力がいるんです。

（2）
No.330

万人は一人のために2012年11月号

一人は万人のために

医療・教育・子育て・男女参画など教育のこと︑また格差のない平等な迎え方︑さらに紙数があれば労働やかごから墓場まできっちり保障されは︑教育・福祉・医療すべてがゆりしているという所です︒この背景に

R 当期未処分利益▲ 6,900▲ 17,871▲ 10,971

現在までの累積剰余S［うち当期剰余］

0▲ 10,972▲ 10,972

今期、現在までの剰余

T 純 資 産 合 計

500,738

496,093▲ 4,645

1,173,931

1,136,402

介護付きユニット住宅︵日本での特別養護老人ホーム︶などを訪問しましたが︑多くのデンマークの人々が﹁格差のない平等な社会﹂について語ったのも印象的でした︒
次号に︑ボランティア活動︑高齢社会を支える彼らの考え方など︑デているからでしょう︒またこの高負者住宅︑認知症対策︑人生の最期のンマークから学んだことを報告します︒

れる背景には国民個々の﹁平等観﹂担︑高福祉の社会システムが構築さ

北欧デンマーク研修を終えてがあったことも解ってきました︒
年を取るほど幸 福感が増すデン

医療福祉相談室
ケアマネージャー 塩江 剛

組合員の出資金

月に﹁ひょうごん福祉ネット﹂

主催によるデンマーク福祉研修旅行に﹁花たば﹂の須見さんから声をかけていただき︑行ってきました︒福

さんは 1973 年からデンマーク

療と福祉の現状はどうなっているのの分野で︑執筆︑講演︑研修を通じマークだけあって︑出会った高齢者

0▲ 37,529 O+T

祉先進国︑寝たきり老人のいない国︑
時間労働の国︑民主主義の進んだ国︑幸福度世界一の国︑など漠然としたイメージはありますが︑行ってみないことには実感がわきません︒

をして︑医療や福祉の在り方など︑在住︒デンマーク大使館や日本関連診療で忙しいからと自分に言い訳

長らく考えていませんでした︒社会

か︑どんな歴史が︑また︑どのようてデンマークを日本に紹介していまは元気で積極的な方が多く︑〝第三の人生を謳歌しよう〟といったエネ
ルギーを感じました︒〝自分らしく生きる〟とはこういったことを言うのではないか とも考えさせられる数日でした︒
さらにデンマーク国を学習し︑少

6,326

4,700

負債・純資産合計

企業の勤務後に︑ 年前から︑福祉・な人々の力がそれを可能にしたのかす︒デンマークの教育・労働・福祉

老いても子とは同居せず︑心の支え

しでも皆さんにお伝えしたい気持ちです︒

509,2644,700

資

民主主義の一つの到達点として︑医などの問題意識を持って訪問してきなどについての講義を受け︑多くの示唆に富む資料をいただきました︒﹁デンマーク人が考える つの人生﹂というスライドに共感しました︒﹁第空港に着陸しました︒世界一幸せなは家族︑介護はプロに︑長生きより

今年 月末︑福祉先進国デンマー
クに研修に行ってまいりました︒天502,938

Uました︒
関空からヘルシンキまで 時間︑さらに乗り継いで 時間半︑コペン
ハーゲン沖に風力発電の風車がズラ国に着いたのです︒迎えのバスでコも自分らしい人生を最期まで︑キーの人生 退職後の人生総まとめ︑

ペンハーゲンの郊外︑ゲントフテ市

ワードは自立︒﹂デンマークの社会

リと並んでいるのをみて︑飛行機はの研修施設に現地時間の 時に着き民主主義を支える自立の考え方が素（純資産の部）

0▲ 10,971

ました︒研修施設は元貴族の屋敷に▲ 32,884

0

候にも恵まれ︑爽やか北海道の秋を

640,309▲ 16,506

日間にわたり︑

673,193

失③ 信頼ある仕事を常に追求する職員育成に努めます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

金

Q 法 定 準 備 金 等

P 出

F＋G−H

計

損

66.5%

合

返済期間が１年を越える負債

債

0

O 負

0

5,760

1年以内に返済すべき負債▲ 38,644

別敵です︒このあと

404

528,784

I 税 引 前 剰 余 金

宿泊棟やレストランを併設したもの

0111,525

H 特

イメージさせられる数日でした︒

A−B

D 事 業 外 収 益

523,024益

高齢者住宅︑デーサービスセンター︑

とにかくこのデンマークの国民は﹁世界一幸福な国﹂と自他共に認めている国民です︒〝その秘密を知りたい〟といった思いで研修に臨みま

医療材料費、人件費、経費など

60.2%

150,169

利で︑閑静な住宅地の中にあります︒
夕 食 は デ ンマー ク 定 番 の スモー ブロー︵オープンサンド︶でした︒
翌朝ホテルの自転車で近所を走ってみました︒広い道路にはかならずし た︒そ う いっ た 中 で一番 印 象 に

99.0%

債

考

備

増減額

末

期

首

期

491,344▲ 7,770債

別目

496,515▲ 12,906

費

負

G 特

科

受取利息、雑収入など

用

業

負

C＋D−E

▲ 37,529

B 事

定支払利息、保証料など

66.5%

1,136,402

業

動100.1%▲ 10,971

1,173,931

事

N 固

3,605

▲ 16,506

計

帯

M 流

3,600

F 経 常 剰 余 金（負債の部）

E 事 業 外 費 用

長期間、事業に使用される資産合

上記に付帯する事業収入

産110.6%

L 資

10,202

1年以内に換金される資産▲ 6,6129,221▲ 30,917

869,692

介護事業による収入

266,710101.3%

876,304

116,394

297,627

114,880

産

護

産

介

資

医療事業による収入

資

事業収入の合計

99.3%

定100.0%

356,978動483,574

359,508

K 固

483,609（資産の部）

益療

J 流

C 事 業 剰 余 金

考

備

増減額

末

期

首

期

単位：千円

単位：千円

損 益 計 算 書 【要旨】（自：2012年4月1日〜至：2012年9月30日）

目

医

付

歩道と車道の間に自転車道がありま▲

TEL.078-802-3424

貸 借 対 照 表 【要旨】（2012年9月30日現在）

収

残ったことをお伝えします︒﹁小さくて大きな国﹂とも呼ばれるデンマークの所得税は︑なんと平

お申し込みは、ろっこう医療生協本部まで

考業す︒レンガ造りのかわいい家が並ぶ︑ゴミのない美しい街並みです︒朝食後︑ホテルから徒歩で小島ブンゴー

均 ％です︒おまけに消費税が ％︒

会 場：なだ組合員集会室（水道筋・本部南隣）
内容：忘年会
参加費：1500円（お弁当代等）

科

A 事

?

12 月12日（水）11時半〜 14時「早朝に研修施設周囲の閑静な住宅地をサイクリング
しました。
コペンハーゲン郊外のゲントフテ市です。
自転車道があります。
（小西先生）」
夜遅く到着した研修施設で出された夜食です。
ベーコンやハムの下にバターを塗った黒パンがありボリュームたっぷりです。

備

予算比

績

実

算

目

予

科

12 月のつどい

ろっこう笑和会

3小西達也
東雲診療所 医師／副理事長

8ド孝子さんのご自宅へ移動して︑いデンマーク国旗片手に、
塩江ケアマネージャー

20

3

8

すごいのはこの高負担を国民は納得

25

;

12

19

北欧デンマーク研修報告

自由より平等が大切
格差なきデンマーク37
よいよ研修がはじまりました︒小島

50

3

1

万人は一人のために
一人は万人のために
No.330（3） 2012年11月号「有名な人魚姫です」

2012年度上半期・決算ダイジェスト一人は万人のために万人は一人のためにかんたんレシピ募集

虹のギャラリャラリーー

2012年11月号

手軽に作れてオススメのかんたんレシ
ピを募集しています。ご応募いただいた中からこれは！というものを「健康いちばん」で順次紹介していきます。

《テーマはコレステロール控えめ！》■ 厚揚げ … 大豆などの植物性たんぱく質はコレステロールを下げる作用があります。
■ 玉葱 …… 香り成分のアリシンには、血栓をできにくくする作用があります。
■ 酢 ……… 酸性に傾きがちなからだを中和させ、疲れをとったり血液をサラサラにして血圧やコレステロール値を下げる効果があります。

応募方法■このメニューのコレステロール値は30mgです。〈目安は1日300mg以下〉①料理名 ②材料（２人分）③簡単な料理手順（重さ、分量等は大体で結構です。
）④応募者氏名・住所・電話番号⑤お料理の写真を添付できる方はお願いします（無くても可）

厚揚げ酢豚
青梗菜とえびの妙め物
和風大根サラダごはん
中華スープ

下記の所までお送り下さい。
神戸市灘区水道筋６−７−１１
ろっこう医療生協・組合員活動支援部
電話 ０７８−８０２−３４２４
Ｆ Ａ Ｘ ０７８−８０２−１６４９
Ｅメール niji@rokko-mcoop.or.jp

エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物

応募締め切り王子動物園アマチュア写真コンクール 佳作
カメラサークル（灘）増田萌（筒井支部）

２０１３年３月３１日

1

17

19

20

通所リハビリテーション「つどい」

電話078-801-6665

P

公園

子
急王

阪

水道筋商店街
本泉寺

午前
午後
午後

灘診療所

訪問看護ステーション

あんず

山手幹線

入院随時
（12床）
受付時間
9：00〜12：00
2：30〜 4：30
4：30〜 7：00

花たば

9

9

1

火
○
○

水
○
○
○

木
○

9

6
7
11

9

1 3
3

○

土
○

日

六甲道診療所
電話078-811-0555

神戸市灘区桜口町4−5−12
http://www.cl-rokkomichi.com/

JR

六甲道
組合員センター

3
8

4 3
2

1
5 9

4 9
5

3
7 1

7
6 8

8

5

2 Ⓑ

6

Ⓐ＋Ⓑ＋Ⓒ＝
（

）

P
灘区役所

パニエ六甲
桜口（市バス）

新在家駅

受付時間
9：00〜12：00
4：00〜 7：00

月
○
○

火
○
○

水
○
○

木
○

阪神電車

金
○
○

土
○

電話078-262-7236
神戸市中央区東雲通1−4−24
http://shinonome-cl.jp/

桜口（市バス）

9ヵ月乳児健診〈予約制〉

午後

9 5

5

前回の答え（10 月号）
22（Ⓐ：7+ Ⓑ：7+ Ⓒ：8 ）

東雲診療所

内科
小児科

六甲道駅
六甲道診療所

午前4

健康診断、予防接種、訪問診察、介護保険のご相談などお気軽に最寄りの診療所まで

2号線

金
○
○
○

7

7 2
Ⓒ

Ⓐ

9

西郷川

月
○
○
○

3

6

〈介護保険事業〉ケアプラン
通所リハビリテーション
訪問リハビリテーションなど

日
午前
午後

受付時間
9：00〜12：00
4：00〜 6：30

月 火
○ ○
○

内科・糖尿病内科
リハビリテーション科

至三宮

至王子公園
阪急春日野道

ミニ
コープ

東雲診療所

水
○
○

木
○

春日野道商店街

神戸市灘区水道筋6−6−3
http://www.nada-cl.jp

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

コープ
こうべ

27

日︾

内科・消化器内科・糖尿病内科
整形外科・放射線科

10

月

灘診療所

︽２０１２年◆あなたの健康を守る医療生協のネットワーク◆

5

1

9

11

回 理事会報告

3 3

小さじ1
小さじ1
小さじ1
少々
小さじ1弱

数独にチャレンジ！

2

3

︻ルール︼
①あいているマスに 〜 までの数字のどれかをいれます②タテ列︵ 列︶︑ヨコ列︵ 列︶︑太線でかこまれた ×のブロック︵ マスのブロックが つ︶のどれにも からまでの数字がひとつずつ入ります︒③全部の数字が入ったら 問題の足し算を解きましょう︒

4

ハガキにクイズの答えと﹁健康いちばん﹂をお読みになった感想︑
住所・氏名・電話番号・年齢を書いて送って下さい︒
送り先／〒 ︱ 神戸市灘区水道筋 ︱ ︱ろっこう医療生活協同組合﹁健康いちばん係﹂まで
締切日／ 月末日

5※正解者の中から抽選で 名様に図書カード 円分を送ります︒

6

酢
濃口醤油
ケチャップ
中華スープ
片栗粉

人参
大0.5cm
しいたけン
1枚
ヤングコーン 3号缶1/2本
ピーマン
中1/3本
砂糖
小さじ1

【資料提供】ウオクニ株式会社 （灘診療所の給食業務等を委託しています）

第

7

8

三角厚揚げ80g
1/2個
豚ロース薄切
2.5cm位
片栗粉
小さじ1弱
キャノーラ油少々玉葱
中1/4

解剖されたりする事があるとは知りませんでした。在宅で静かに見送られるのが一番望ましいと思いました。
（灘区寺口町 Y）●ようやく暑かった夏も一段落。過ごし易い季節となりました。毎日毎日東日本大震災の事が報じられ心痛む思いです。皆が元気である事をお祈りしつつ！！
（中央区筒井町O）．上半期決算と今後の課題の件① 上半期決算について② 今後の課題について． 下半期の主要日程の件① スケジュールについて② ／９﹁組合員職員ときめき交流会﹂について③ ／ 〜 ﹁けんこうクラブ発表会﹂について．生協強化月間の進捗と課題の件① 取り組み経過と今後の課題について②﹁たまり場﹂の財政の考え方について．
﹁いのちの章典・案﹂の討議と共に創る事業所の取り組みの件﹂について①﹁いのちの章典︵案︶② 事業所を共に創る取り組みについて③﹁高齢者にやさしい診療所づくり﹂取り組み交流会について．東灘区での事業準備の件① 事業候補地のリサーチについて．東日本大震災支援活動の件① 大船渡支援行動について② 募金活動﹁よりそい募金﹂の取り組みについて③ 福島支援と原発汚染への取り組みについて．規定の改定︑新設の件①﹁退職金規程﹂の改定︑新設について②﹁組織業務規定﹂の新設および﹁権限規定﹂の改定について︽別紙︾．経営課題の件① 設備投資計画② 職員貸付の申請．その他① 医療生協運動研究所の取り組み② 当面の日程について③ 理事会忘年会について

9465Kcal
16.8g
12.1g
70.9g

「厚揚げ酢豚」材料（1 人分）

読者のおたより 〜数独パズル・サポーターズアンケートから〜●朝晩涼しくなり、自然も秋らしく、田んぼの稲穂も黄色く色づき頭をたらし、彼岸花が畦のあちこちで赤く咲き誇っております。我々も負けることなく生きていく努力をやらねばと考える今日この頃です。 （北区鈴蘭台 N）●「救急車を呼ぶ前に」参考になりました。間
違った呼び 方をすると警察沙汰になったり、（4）

からだ想いメニュー

募集要項

跳んだ

No.330

みなと銀行
春日野支店

金
○
○

P

土
○

日

※日曜日と祝日は休診

介護事業所のご案内

通所リハビリテーション

居宅介護支援（ケアプラン）

灘診療所・地域連携窓口

家族も安心、
送迎サービス。
おいしいご飯とあったかいお風呂。専門の職員が、あなたのリハビリをサポートします。

介護保険の申請代行からケアプラン作成まで、あなたにあった介護計画をケアマネージャーがご相談に応じます。

在宅医療についてのご相談、
灘診療所病棟（12床）への入院のご相談

TEL 801‑6711
TEL 262‑7236

医療福祉相談室（灘診療所5階） TEL 805-6877
東雲診療所
TEL 262‑7236

つ ど い （灘診療所4階）
東雲診療所

訪問リハビリテーション

訪問看護

作業療法士や理学療法士が自宅に訪問してリハビリをサ
ポートします。

看護師が訪問して療養生活をサポートします。作業療法士
や理学療法士による訪問リハビリも行っています。

リハビリテーション部

TEL 802‑6031

訪問看護ステーション

あんず

TEL 802‑3661

訪問介護

小規模多機能型居宅介護

お部屋の掃除・食事作り・お話し相手…あなたの日常生活をホームヘルパーがサポートします。

通い、泊まり、訪問の3つのサービスで住み慣れた地域で暮らし続けられるようサポートします。

ホームヘルプサービス

あおぞら TEL 805‑1023

小規模多機能

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕とががわ

TEL 801-6955

お引越時は住所変更届をお願いします。出資金についてのお問合せや医療生協へのご意見、ご要望はこちらまで。

ろっこう医療生活協同組合〒657−0831 神戸市灘区水道筋6−7−11

TEL 414‑7014

TEL 078−802−3424
FAX 078−802−1649
URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/
e-mail nakama@rokko-mcoop.or.jp④ 共同の力で平和と暮らしを守り抜きます灘ブロック・支部活動の紹介

2012
年
11月

12月制作予定
のブローチ

▼

ろっこう
医療生協

毎月第３月曜日午後開催。ぜひご参加ください。

たまり場活動開始（灘中央支部）時：11月19日（月）13時〜16時●日
所：灘中央自治会館（稗田小学校南）●場●参 加 費：1,000円（ちぎり絵教室）●申し込み：申込は参加費を添えて時：12月17日（月）14時〜16時●日
所：灘中央自治会館（稗田小学校南）●場●参 加 費：200円（アクセサリーづくり）●申し込み：申込は参加費を添えて生協本部まで生協本部まで●持ちもの：えんぴつ、はさみ、手拭き

中●持ちもの：ハンカチ（使用済みでよい）、はさみ、ピンセット、手拭き央

六甲道
漢字クロスワードパズル

エンディングノート〜落ち着いて死期を迎えるために、いまからできること〜●日●場

時：12月4日（火）14時〜
所：ところ

しののめ組合員センター（東雲診療所３階・春日野道商店街みなと銀行の向かい）●参 加 費：無料●申 込 み：組合員活動支援部へお電話ください。
員：20名（定員になり次第締切）
●定

とががわ

〜みんなでわいわい パズルを解いて認知症予防〜（鶴甲支部）
時：11月9日（金）13時〜14時
所：鶴甲会館204 ●参 加 費：無料

●日
●場

●申し込み：不要

セラバンド体操＆ロコトレ〜腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり〜（鶴甲支部）
時：11月9日（金）14時〜15時
所：鶴甲会館204 ●参 加 費：無料
※バスタオル持参

●日
●場

東

灘

●申し込み：不要

申込不要 会場はいずれも東灘組合員センター甲南

市場お買いものツアー（西灘支部）

産地直送の新鮮野菜販売〜丹波柏原より〜 ＆ふれあい喫茶

時：12月4日（火）８時30分〜10時30分●日●集合時間：8時●集合場所：阪神深江駅
容：神戸中央卸市場東部市場（神戸市東灘区深江浜町1-1）●内、24日（土）10時〜12時 ●煎りたてコーヒー100円●日 時：11月10日（土）※深江駅より南へ15分歩きます●参 加 費：無料●申 込 み：生協本部 組合員活動支援部までお電話で
員：20名（定員になり次第締切）●定●【セラバンド体操】

ゴムバンドの負荷を利用した運動

ゆっくり、楽しく、エアロビクス 〜あなたのペースで〜、12月3日（月）※毎月第一・第三月曜 10時〜11時●日 時：11月19日（月）●用意するもの：タオル、バスタオル、水分●参加費：無料 ●ボランティアさんが指導してくれます。

歌いましょう♪昭和歌謡 〜フォークギターに合わせて〜●日 時：11月10日（土）14時〜16時●参加費：300円（歌集代） ●申込み：不要●【まちかど健康チェック】血圧・体脂肪を無料で測定します11／9（金）

14時〜15時

河原自治会館

11／13（火）10時30分〜11時30分

水道筋2丁目ツルヤ前（商店街内）

11／14（水）13時〜14時

岩屋青年会館●【パッチワーク教室】

11／22（木）10時〜11時

熊内老人いこいの家

11／14（水）、28（水） 13時30分〜15時30分頃

11／26（月）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階●【セラバンド体操 & ロコトレ】※現在、募集は行っておりません
宮本地域福祉センター

腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり※第3火曜日の都賀川公園噴水前セラバンド体操は終了します。

11／9（金）

14時〜15時

鶴甲会館204●【ダンベル体操】

11／12（月）14時〜15時

なだ組合員集会室

軽量のダンベルを用いた運動11／8（木）

14時〜15時

原田資料館2階

11／16（金）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階

11／22（木）10時〜11時

篠原会館2階会議室※御影市場（旨水館）地域交流広場は、11月は中止です●脳いきいき教室
11／19（月）14時〜15時●【ロコトレ】

なだ組合員集会室
足腰の運動で、元気で歩ける体づくり

11／12（月）10時〜11時

摩耶地域福祉センター

11／15（木）10時〜11時

高羽会館（高羽町4丁目）

11／19（月）10時〜11時

東雲診療所3階

10時30分〜11時30分

東灘組合員センター甲南

14時〜15時

六甲道組合員センター

11／28（水）※床に敷くバスタオルをご持参下さい。

参加費無料
申込み不要 動きやすい服装でお越しください※セラバンド・ダンベルをお持ちでない方にはお貸しいたします♪
●【おりがみ教室】「花ごよみ」
11／27（火）★今月は13時30分〜

福寿草 ★
春日野地域福祉センター

参加費：今回の単発（1回分）でお申し込みの方は色紙と材料費で200円（色紙サイズは7.5cm ×7.5cm）
持ち物：はさみ、ボンド、ものさし、鉛筆※お申込みは組合員活動支援部へお電話ください。材料に限りがあります。
お早めにお申し込みください。

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合 組合員活動支援部
神戸市灘区水道筋6-7-11 電話 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時

けんこうクラブのご案内

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部

けんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです。組合員3名以上が定期的に集まり、明るく楽しく、時には助け合いながら、活動しています。けんこうクラブを結成すると、ろっこう医療生協の集会室使用料が月1回無料になるなどの特典もついています。

公園

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

コープ
こうべ
花たば

水道筋商店街

灘診療所

本泉寺

灘診療所植田まで11／28（水） 12時〜
参加費：500円

リズム体操【申込不要】
11／13、20、27、12／4（火）10時〜11時 参加費：1回20円

ヨガ教室【申込不要】
11／9（金） 13時〜14時
参加費：1回50円

絵本の読みきかせグループ【申込不要】

紙芝居サークル【申込不要】

11／10、12／8（土） 13時30分〜15時30分
参加費：1回200円（指導料）

セラバンド体操【申込不要】
11／8、22、（木） 13時30分〜14時30分
参加費：年間300円

ダンベル体操【申込不要】

歩こう会【申込不要】
11／8、15、22、29、12／6（木）9時に集合・出発 参加費：無料

囲碁【申込不要】
11／7、14、21、12／5（水） 10時〜12時
参加費：月100円

水彩画クラブ【申込不要】

フラワーアレンジメント【要申込】
11／10（土） 10時〜12時 参加費：1回2000円
お申し込みは3前までに（078）801-6632、
NPO 法人 花たば【須見まで】

初心者カメラサークル【申込不要】

11／19（月）10時〜12時
参加費：無料P

王子

阪急

ふれあい食事会【要申込】

訪問看護ステーション

あんず

11／16、12／7、14（金） 14時〜15時
参加費：1回20円
11／21、12／5（水） 10時〜12時
参加費：月500円

山手幹線「映像と歌声」のつどい【申込不要】※「映画鑑賞」クラブあらため「映像と歌声」クラブが主催
11/30（金）13時〜15時

なだ組合員集会室

参加費：お茶代（100円〜200円）

映像：旅行や趣味の写真、パソコンで作った作品、お楽しみ動画など映像にできる作品募集中 !（ジャンルを問わない）申し込みは「花たば」まで
歌声：みんなで童謡・唱歌や懐かしい歌などを歌って楽しみます

灘区水道筋6-7-11 医療生協センター1階※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべてなだ組合員集会室で活動または集合しております。

パソコンサークル【現在募集停止】

NPO 法人 花たば・お茶処

そろばんで脳トレ【申込不要】

コーラス虹の会【申込不要】

MS ストレッチ体操【申込不要】

ふれあいお食事会

憩いの広場ムーン【申込不要】

11/17（土） 13時〜16時※リサイクルを目的にしています。バスタオル・古布持
参加費：初回300円、2回目以降100円

11／13（火）11時〜13時

参加費500円

P

パニエ六甲

灘区役所
2号線
新在家駅

阪神電車

神戸市灘区桜口町3-2-2-102

ボランティア
募集中

11／10（土）11時〜
参加費500円

リズムダンベル体操【申込不要】

卓球

手芸【申込不要】
11／15（木）10時〜12時
参加費：材料費実費：

フラワーアレンジ【要申込】

謡と仕舞【申込不要】
11／8（木）、22（木）、29（木） 13時〜17時

観世流玉声会【申込不要】

12／7（金）10時〜13時30分

男の料理【申込不要】
11／25（日）9時半〜調理、12時〜食事 参加費1000円

刺しゅう

ヨーガ

フラダンス

三線

ハイキングサークル【申込不要】

ろっこうエンジョイテニス【要申込】
11／25（日）9時〜12時 参加費200円
会場：みなとじま会館テニスコート < 雨天中止 >（ポートライナー中公園下車、東に5分）

11／20（火）、12／4（火）14時〜15時

毎月第2水曜日 11／14（水）14時〜16時 材料費実費

11／17（土）、24（土） 10時〜11時
11／9（金）、30（金）10時〜15時、11／30はクリスマスリース作りです。 参加費：花代実費3000円

毎月第1、第3（水） 現在募集停止

毎月第1、第3（水）現在募集停止

11／11（日）9時 阪急六甲駅改札前集合
行き先：武田尾ウォーク

毎週（月）参加費：3500円 / 月 現在募集停止

弁当・飲み物各自持参

初心者の方、老若男女問わず大歓迎。

コーラス虹の会【申込不要】（六甲道）

コーラス伴奏ふれあいお食事会【要申込】

中
至三宮

国香通2

央

お申し込み、キャンセルにつきましては11／15（木）までに組合員活動支援部へご連絡ください。
至王子公園

駅
日野道

春
阪急

サンクス

ミニコープ

東雲診療所

P 平林ガレージ

春日野地域福祉センター
コミスタこうべN

春日野道商店街

神戸信金

アレンジ生け花

11／20（火）12時〜
参加費：500円

みなと銀行
春日野支店

こども茶道教室【要申込】

11／5、12、19、26、全て月曜日
参加費：毎月300円

すまいる喫茶【申込不要】
11／30（金）10時〜12時
参加費：300円（飲み物と月替りお菓子）

ふれあいひろば さえずり【申込不要】

12／3（月）14時〜 セラバンド体操
14時30分〜 小物作り
※前 回 と は
会場：神戸市勤労会館 303号室（中央区） 会 場 が 異
参加費：100円
なります。

参加費：無料

東雲フラダンス【要申込】

11／15（木）13時30分〜15時
会場：コミスタ神戸 404号室
11／29（木）13時30分〜15時
会場：コミスタ神戸 302号室
参加費：月2回1500円

11／11（日）9時〜12時
会場：みなとじま会館テニスコート（ポートライナー
中央公園駅下車、東に5分） 参加費：200円

初心者の方や女性男性問わず、お気軽にどうぞ。

とががわ

11／13、20、12／4（火） 10時〜12時、13時30分〜15時30分
参加費：月1500円 【申込不要】
11／12、19、26、12／3（月） 14時〜16時

参加費：月3500円

手芸サークル【要申込】 12／6（木）10時〜12時 材料費実費

ココライフ御影健康チェック【申込不要】
11月はお休みします場所 ココライフ御影（東灘警察署北約100m）内容健康チェック（血圧・体脂肪・尿）参加費：無料とががわ

ホームセンター
コーナン
大石川店

地域住民交流室
くら寿司

ネッツトヨタ神戸

市立原田
中学校

線

2号

国道

大石川

電車

阪神

11／15（木）とががわセラバンド体操

12／6（木）

14時〜15時とががわパソコンサークル

毎月第3、第4土曜 13時〜16時※ 現在募集停止
11／20（火）10時30分〜12時30分
ルネシティ新在家南町集会所 参加費500円

駅

大石

神戸市灘区灘南通1-1-1とががわセラバンド体操

14時〜15時

よんさんみなみ班お食事会

川エアロ【申込不要】 11／5、19、12／3（月） 10時〜11時 参加費：無料

線

道本

東海

都賀

太極拳【申込不要】

11／8、15、22、12／6（木）14時〜16時
参加費：1000円（会場費）/ 月 ※参加者数によって変動あり

神戸市東灘区甲南町3-9-17 1F

年金・福祉など生活相談に応じます。

ハッスルテニス【要申込】

琴友会（きんゆうかい）甲南（大正琴のサークル）

三線サークル【申込不要】

組合員
センター

11／21（水）14時〜15時30分

初めてご参加される方は組合員活動支援部へお申し込みください。 担当：田村

神戸市中央区東雲通1-4-24

灘

暮らしの相談室

14時〜16時

11／20（火）、12／4（火）9時に東雲診療所、または9時30分に生田川水辺広場あずまや連翼亭に集合。布引、異人館方面を歩き、12時頃に帰省予定。 参加費：無料

阪神 春日野道駅

東

11／7（水）、14（水）、28（水）10時〜12時と13時〜15時
参加費：月3回2000円（別途テキスト・半紙代800円、会場費半年分1000円）

歩く会

国道2号

※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべて東雲診療所3階の「しののめ組合員センター」が会場です。

東雲書道教室【要申込】

11／9（金）、30（金） 14時〜16時
参加費：月2回4500円（お花代込み）

しののめ囲碁の会【申込不要】

11／17日（土）、24日（土） 9時30分〜12時
参加費：月2回2500円（水屋料込み）

歩こう会【申込不要】
11／15（木）行き先：しあわせの村（弁当持参）
12／6（木）行き先：深田池
10時診療所前集合

おおえぼし班

14時〜16時

ロコトレ 11／21（水）大石東市営住宅集会所

はなみずき班 ロコトレ 12／7（金）14時〜15時30分 泉住宅集会所 ※年会費500円③ドーハラウンド⁝新多角的貿易交渉

11／16（金）10時〜11時45分
ボランティア募集
会場：神戸高校同窓会館（灘区城の下通1丁目・市バス2・18系統神戸高校前下車すぐ）
月2回（第1・第3金曜日）
12／7（金）11時〜12時45分
お問合先 TEL：821-6600
会場：クラブアンクラージュ御影（場所・行き方などはお問い合わせ下さい）（午後7時以降）都筑
参加費：月1000円 灘のグループの練習にもご参加できます。

②レセプター⁝受容体※会場の記載がないけんこうクラ
ブ活動は六甲道組合員センター
が会場です。

ヘルシーお食事会【要申込】

ダンベル体操【申込不要】

11／8（木）10時〜12時、11／15（木）13時〜15時
11／29（木）10時〜12時、12／1（土）10時〜12時

桜口（市バス）

ボランティア募集
11／5、12、19、26、12／3（月）月1回からでも11〜15時 喫茶100円
・お好きな時間にいつでもお立ち寄りください。「写経」もセラバンド体操【申込不要】

11／14（水）10時30分〜11時30分

桜口（市バス）

11／8、22（木） 10時〜11時
会 場：摩耶地域福祉センター2階
準備物：バスタオル 参加費：1回100円

しています。体験してみて下さい。

JR
六甲道
組合員センター

火曜日・水曜日・金曜日 10時〜15時（火・水は昼定食あり）
会場：なだ組合員集会室すぐ隣

11／9、30（金） 10時〜11時45分
会場：王子サロン（神戸登山研修所）
会費：1ヶ月1000円

お申込は六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡
下さい。

六甲道駅

毎週金曜日 10時〜12時
参加費：半年600円①インフラ⁝産業基盤の社会資本

六甲道℡801-6632

3R 布ぞうりサークル【要申込】

11／30（金）10時〜11時
会場：酒井さん宅（福住通3-4-2）
そろばん・ノート持参（貸出若干あり）

六甲道診療所

参加費：200円

作／渡部民子さん ︵中央区下山手通3︶西郷川

11／20（火） 13時〜15時

ご自身で撮影された写真をお持ちください。ワンランク上の素敵な写真づくりを指導。

気になるカタカナ語

灘

神戸市灘区水道筋6-7-11
電話 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時