新いずみ第 24 号（通算 92 号・2022.1.1）

JCHO うつのみや病院広報誌
24
通算92 号 2022.1.1 発行

新年のご挨拶

自治医科大学

医師派遣

拠点病院

JCHO うつのみや病院

謹んで新春のお慶びを申し上げます。

最近増加する慢性腎臓病、腎今年の干支は「寅」です。「寅」には「まっすぐに伸ばす、不全患者の診療においては透引っ張る」という意味があり、中国の「漢書」では草木が析室を新築、増床し、最新機伸び始める状態を表すと解釈されているそうです。

器と専門医による最先端の医

長引くコロナ禍から脱却し、新たに前進、進化するに相療を実践いたします。回復期

応しい干支です。「寅さん」の新春映画に観る明るい年の幕の診療では専門医、専門職の開けを感じます。

配置により、社会復帰､ 在宅院長◆八木澤 隆

昨年、病院は感染の拡大防止のため、様々な院内規制を復帰のための最大限のサポー施し、受診の皆様には種々のご不便をおかけしておりましトを行います。また、健康管た。こうした状況下にもかかわらず、皆様のご理解、ご協理センター、介護老人保健施力により一般診療は滞りなく継続することができました。

設においても病気予防、介護・看護サービスの提供をさら年頭に当たり､ 先ず皆様に感謝申し上げます。に充実してまいります。

今年は引き続き、地域の中核病院として急性期の医療を地域の皆様が健康な日常生活を送れるための最大限の支担い、また回復期リハビリテー援をする。これが私ども JCHO うつのみや病院の職員の務ション病棟、地域包括ケア病棟めであり、働きがいでもあります。

を活用した回復期医療の一層「虎穴に入らずんば虎子を得ず」。既成の枠にとらわれないの充実を図ってまいります。急様々な工夫を取り入れ、最善の医療を皆様にお届けします。

性期の診療では多分野におい皆様にとりまして幸多き 1 年となりますようお祈りいたて最新の治療手技､ 看護を駆使しますとともに今年も JCHO うつのみや病院をよろしくおし、JCHO な ら で は の 良 質 な願い申し上げます。

医療の提供に努めます。中でも事務長◆青山猛

看護部長◆園田 保子

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。

日頃より、当院の運営にご理解、新たな年を迎えましたが、今なおご支援いただきありがとうございま

コロナウィルスは衰えることを知らす。

ず、予断を許さない状況が続いています。皆さまには、感染対策にご協

これからも JCHO うつのみや病院
は、安全で良質な医療・介護サービスを提供し、地域の皆様の健康で豊かな生活を支援してまいります。

力頂き、大変感謝しております。
with コロナの下で、引き続きご不便をおかけすることも皆様に信頼され愛される病院となるよう努めてまいります

あるかと思いますが、JCHO うつのみや病院は今後も職員ので、本年も JCHO うつのみや病院をよろしくお願い申し

一丸となり、地域の皆さまを尊重した良質な医療を提供して上げます。

まいります。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

1

新いずみ

第 24 号（通算 92 号・2022.1.1）

第8 回 JCHOうつのみや病院

市民公開講座「介護老人保健施設におけるセーフティマネジメント」 附属介護老人保健施設副看護師長 内田 千代
令和 3 年 11 月 17 日（水）に第 8 回 JCHO うつのみや

消費者庁発表病院市民公開講座を開催し、多数の地域の皆様にご来場いたの 65 歳以上にだきました。この場を借りまして改めて御礼申し上げます。

おける不慮の事

うつのみや病院附属介護老人保健施設からは、高齢者の故による死因を方の事故を防ぐための取り組みについてお話させていただ

みると、転倒事きました。

故での死亡者数

前半はセーフティマネジメントについてです。セーフティは交通事故でのマネジメントとは「事故が起こってしまってから対処する死亡者数の約４のではなく、事故が起きる前に可能な限りの予測をし、安倍となっています。高齢者の方が要介護になった主な原因全な環境を整える」ことをいいますが、当老健での取り組には、骨折・転倒がありますが、その数は「認知症」「脳血みについて次の４つを軸に講演を行いました。

管疾患」「高齢者による衰弱」に次いで４番目に多い数となっ

1. ルールを守る：決められたルールをマニュアルに沿ってています。そして高齢者の方の転倒事故の半数は住宅で発行う事でスタッフ全員が同じ手順で同じ目標に向かって行生しています。骨折の部位別件数は、足の骨折が約半数とうケア。

最も多く入院加療を要し筋力低下を引き起こす可能性が高

2. 環境整備（５S 活動）
：整理整頓

清潔

清掃

習慣の５S 活動。

い結果となっています
要介護にならないために転倒事故を防止すること、その3. 知識の習得：院内外（年３回）の研修を受け、学びを深める。

ためには住宅の生活環境を整えることが重要であることを

4. チームワークとコミュニケーション：医療チームの一員

ご理解いただけたら幸いです。

としての自覚を持ち、コミュニケーション能力（考える力・

10 月 10 日は転倒予防の日です。

わかりやすく伝える力・聴く力）を使った意思・感情・思まずは生活環境をチェック！ポイントはぬかづけ。ぬ＝考の伝達。
後半は高齢者の方の転倒事故の現状と予防についてお話させていただきました。

ぬれているところ。か＝かいだんや段差。づけ＝かたづけていないところです。転倒の原因を減らし健康な暮らしを続けましょう。

「フレイルを知ろう～健康で長生きするために～」

理学療法士長相塲みどり

私は「フレイル」についてお話をさせて頂きました。

流や趣味・ボランティア活動をするなど社会生活を継続す

昨年末、厚労省より令和元年の健康寿命が発表されまし

ることがフレイル予防の重要なポイントとなります。

た。健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限される今回は、健康寿命を延長し元気で長生きするためのヒンことがなく生活できる期間」と定義されています。男性がトをお伝えしましたが、頷きながらとても熱心にご聴講い72.68 歳（平均寿命 81.41 歳）、女性は 75.38 歳（平ただき、実際の運動の時にもダイナミックに動いて下さ均寿命 87.45 歳）となりました。平均寿命と健康寿命のり、私自身がとても楽しい一時を過ごすことが出来ました。

差は男性 8.7 年、女性 12.07 年となっており、これが介皆様からも、「これからの生活で参考にしたい」、「地域で護を要する期間といえます。この期間を縮めるために健康の活動時に伝えたい」、「これからも公開講座を続けてほし寿命を延ばすことが必要であり、そのためにフレイルを知い」、等々のご意見を頂きました。

ることが大切になります。
フレイルとは「加齢により心身が老い衰えた状態」をいいますが、早期に介入して対策を行えば元の健康な状態にまた、ギャラリーでは患者様、ご利用者様の作品の展示をさせていただきましたが、ここでもお褒めの言葉を頂き、私たちの励みになっております。

戻る可能性のある状態です。しかしこの状態での病気や怪

今 後 も、 地 域 の 皆我により要介護状態になることが多いため、このフレイル様が安心して健康でを予防することが重要になってくるのです。その 3 つの豊な生活を送れる支柱が、①栄養（+ 口腔機能） ②運動 ③社会参加 です。

援をしていけるよう規則正しくバランスの良い食事をとり（特に体を作る食努めてまいります。

品であるタンパク質やカルシウムをとることが重要です）、運動をすることで筋力や体力を維持し、友人や知人との交2

新いずみ「健診・検診について」結果の見方、がん検診の意義

第 24 号（通算 92 号・2022.1.1）

健康管理センター医長 鈴木 恵理

健康管理センターでの勤務経験を生かして、健康診断や認めた対策型検診）は、胃がん、肺がん、大腸がん、乳がん、がん検診の有用性が少しでも伝わることを願い、市民公開

子宮頸がん検診があり、死亡減少効果が認められ、安全な講座の資料を作成致しました。お忙しい中、ご参加くださ検査方法が採用されています。市の費用補助を活用し、積いました方々には、この場をお借りして御礼申し上げます。

極的に受けていただきたいです。死亡減少効果は 20% 程

健康診断は生活習慣病による心疾患や脳卒中（梗塞や出度の検診もありますが、60% 以上の検診もあります。特血）の減少により、健康寿命を延ばすことが一番の目標でに便潜血を毎年提出し、陽性であれば大腸内視鏡検査を受す。また肥満により癌のリスクも上昇するため、生活習慣けることで大腸がんの死亡は大きく減少することも今回お病への注意は癌の予防にもつながります。

伝えしたかった重要な点です。

現在の健康診断では、メタボリックシンドロームやそれ健診を受けにいらした方に、気持ちよく検査を受けていに近い方への保健指導が重要であり、生活習慣を見直し、ただいて、健康に前向きに、又来年も受けようと思えます

2，3㎏体重が減少することにより、内服治療が必要な状よう、より良い健康管理センターを目指して日々精進して況を回避できる可能性がかなり高いこともお話し致しまし参ります。今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

た。ほんの少しの習慣と考えていたことでも、毎日になると、それが体重や血圧の上昇につながります。
健診を受けて、脂質や血糖や血圧で紹介状のでる方は、かなり値が良くない方になります。又、肥満が伴わないと保健指導の対象になりません。脂質や血糖や血圧がＣ判定（経過観察判定）の方は沢山いらっしゃいます。3 か月後や 6 か月後に要再検のＣ判定の方は、かかりつけ医にて再検査や指導を受けていただくことが疾患予防に大切と考えます。
が ん 検 診（ 国 がおかげさまで—第 59 回—「自利利他」

薬王寺 住職◆倉松 俊弘

新年明けましておめでとうございます。

さに、このコロナ対策は「自利利他行」であり、自分が罹患新型コロナウイルス感染症も落ち着きをしないように努力をすることが、他人に移さないようにするみせたかに思いましたが、オミクロン株なこと、患者数を減らして医療従事者に逼迫した状況を作らせ

どウイルスの変異によりまだまだ予断をないことができ、人々に安心を得ていただくことにつながり許してはくれそうにはありません。医学のます。一人ひとりが自分の為に、そして周りの人のためにで進歩は、対処療法、診断、治療、予防の順きることをきちんと行い対応をしていただくことです。

で進歩してきました。この新型コロナウイルス感染症も、発熱、さて、今年は寅年です。寅にまつわる話しはたくさんあり咳などの対処療法、PCR 検査による診断はできるようになります。
「虎の子」とは、母虎は愛情が深く、大切に子どもを育ました。あとは治療藥の開発と有効なワクチン接種による予てることにちなみ、「虎は千里往って千里帰る」とは、虎は 1防です。これができれば平静を取り戻すことができるかと思日に千里ほどの遠くまで行くが、子を思いその千里の道を帰っいます。てくることから、子を思う親の情愛がきわめて強いことの喩「自利利他」という言葉があります。
「自利」は、自らが安えとされています。どうか今年一年、自分を大切に、そして、らかになるように願い、精進すること。
「利他」とは、周りの同じように周りの人々を思いやり、大切にして一年を過ごせ人が安らかになるように願い、尽くすことです。自分だけでますよう心よりお祈り申し上げます。

はなくて人々のことを思い願い、行動を起こすことです。ま合掌3新いずみ第 24 号（通算 92 号・2022.1.1）

JCHOうつのみや病院 外来診療担当医表
診 療 科 名月（初診外来）成田（初診外来）

1診
２診
ＡＭ

内科ＰＭ
再診
のみ

相良

３診

火横田（循環器）

７診
８診

平川（生活習慣病）
谷澤（腎臓）
１０診 藤川水木（初診外来）（神経内科）
北本滑川（初診外来）（初診外来）
谷澤田中（2・4 週のみ10 時から）（初診外来）（初診外来）
鴇田横田山本（腎臓）
梅田（循環器）鈴木恵（呼吸器）
成田（呼吸器）長嶺（消化器）
相良（消化器）草野（腎臓）
中澤 英（腎臓）５診
６診
７診 吉住（呼吸器）
８診 谷澤（腎臓）
１1診
１診
２診
松村（総合診療）３診 佐藤（アレルギー膠原病） 山本（腎臓）５診
近藤（内分泌）６診

令和 4 年 1 月 1 日現在（初診外来）
照内（初診外来）

北本谷澤（初診外来）
鈴木 紫（神経・頭痛外来）
中澤 克
大貫（呼吸器）中澤 英（腎臓）
六角（内分泌 /2・4 週）山岡（内分泌）田中（消化器）中澤克（消化器）
齋藤俊（循環器）
横田（循環器/1・3・5週）
八木澤（腎臓、移植） 成田（呼吸器）
石澤（アレルギー膠原病）
新井（呼吸器）藤川（循環器）齋藤新（内分泌）木平（禁煙外来）瀬尾（血液）

藤川（循環器）大貫（呼吸器）石川（内分泌）梅田（循環器）後藤（消化器）中澤 克（消化器）
中澤 英（腎不全外来） 齋藤俊（循環器）

第 2・4 週隔週

外科 ＡＭ

脳 神 経 外 科 ＡＭ
整 形 外 科 ＡＭ
泌 尿 器 科 ＡＭ
ＡＭ
ＡＭ

小児

眼科科ＰＭ

曽我部

１１診
１２診
１診
１診
２診３診
１診
１診
２診

増子
松本
手塚（黒田）
中島
天海

髙見
村橋原
齋藤

原
齋藤

徳江
齋藤原
齋藤

菅谷
増子
堀江
栗田
坂口
天海
西村
原
自治派遣

１診

齋藤

齋藤
（予防接種）要予約

齋藤

古井（心臓）

齋藤

山﨑田中

坂口
中島

髙見松本
自治派遣
齊藤村橋

第２・４週 要予約

齋藤（乳幼児健診）第 2・3・田中（神経外来）
4 週 要予約
第 3 週 要予約
（予防接種）要予約

２診

ＰＭ

１診
２診
１診

ＡＭ

鈴木紫（頭痛外来）
照内（呼吸器・女性外来）（ペースメーカー外来）

呼 吸 器 外 科 ＡＭ １０診 曽我部
心臓血管外科 ＡＭ １０診

金（神経内科）
小澤（初診外来）

皮膚

科 ＰＭ

１診

耳鼻科

ＡＭ
ＰＭ

１診
１診

田中

小林 1・3・5 週
自治派遣 2・4 週田中
新井澤野
澤野
自治派遣

自治派遣

山川 第 2・4 週

自治派遣

診察の状況、患者様の混雑状況により受付時間を早期に締め切らせ
受付時間
AM 8:30 〜 11:30て頂く場合がございます。お早目のご来院をお願い致します。
診療時間
AM 9:00 〜 12:00
外 来
受付時間
PM 1:00 〜 3:30 （内科初診は AM のみ） （皮膚科 1:30 〜 4:00）
PM
診療時間
PM 2:00 〜 3:30 （耳鼻科 1:00 〜 3:30） （皮膚科 2:00 〜 4:00）
休診日
土曜・日曜・祝日
12 月 29 日〜 1 月 3 日
救急外来
随時受入可
ご来院の前にお電話を下さいますようお願い致します。
面会時間
新型コロナウイルス感染症対策のため、当面の間、面会禁止とさせていただいております。

AM

あけましておめでとうございます。 今 年 も「新 い ず み」 を よ ろ しくお願いいたします。
一年で一番寒さが厳しくなってき て い ま す ね。 体 調 管 理 に よ り 気を付けないといけない季節となりました。
今年の冬はラニーニャ現象の影
響で関東地方も雪に注意が必要と言われています。
月初旬までは暖かい日々が続
い て お り、 雪 の 気 配 は 見 ら れ ま せん が、 こ の 新 い ず み が 発 行 さ れ ているころはどうでしょうか？
雪となじみがない生活をしている私は大雪に対応できずにとても困 っ た こ と が あ り ま す が、 今 年 はあ ら か じ め 準 備 を し て、 つ い で に不十分になりがちな災害に対する備えも見直しておこうと思います。
コロナウイルスの現状も日々変化 し て い る と 思 い ま す。 月 現 在に現れ始めたオミクロン株が猛威をふるっていないことを祈ります。
今年はコロナウイルスが収束して、 充 実 し た 一 年 が 送 れ る と い いですね。
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独立行政法人地域医療機能推進機構（ＪＣＨＯ）
うつのみや病院

44月〒 321-0143
栃木県宇都宮市南高砂町 11-17
TEL 028-653-1001（代表）
URL https://utsunomiya.jcho.go.jp/

次回発行予定◆２０２２年◆「 新 い ず み 」 に 関 す る ご 意 見、イベント情報などを、どんどんお寄せください
広報委員会

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