ニュースレター
ようやく暑さも緩んでまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

07

vol.
2015年9月発行

いつも当団体のサービスをご利用いただき、ありがとうございます。

みなさん、青春18きっぷを使って、ぶらり旅に出かけた思い出はありますか？ 8月10日・11日、電車好きのIさんと、一泊二日の列車の旅に行ってきました。飯田線（愛知県の豊橋駅から長野県の岡谷駅を結ぶ、約200kmの路線）に乗るという、Ｉさんの長年の願いを叶えるために同行しました。初日は、三鷹駅から各駅停車を7本乗り継ぎ、約7時間で豊橋駅へ。乗車中は、窓から外を眺めて過ごします。知っている駅や電車を見つけると、これ本で読んだ！と教えてくださいました。静岡駅では、一旦ホームに降りて、追加車両の連結を見ることもできました。
駅近くのホテルに一泊して、翌日一番楽しみにしていた飯田線に乗車。前半は蛇行する川に沿って山を登り、後半はやや開けた高地を走ります。Iさんは、景色よりも駅名や看板が気になるご様子でした。昼食には前日から楽しみにしていたかつ丼を堪能。日が暮れたころに、ようやく終点の岡谷駅に到着しました。そこからは、特急に乗り換えて三鷹へ。帰宅後、嬉しそうにご家族に旅の報告をされており、念願の旅に同行できたことを嬉しく思います。

（池田）

グレースケア自慢のヘルパーを順に紹介します。 ご指名もどうぞ！
2年前、知的障がい者のガイドヘルパー研修の受講後、利用者さんに指名されたことがきっかけで、グレースケアで働くようになりました。みんなに元気をもらっています。
普段は、朝昼夕と、送迎の仕事をしています。趣味はソフトテニスで、シニアで頑張っています。声をかけて頂ければ幸いです。今後、地方のローカル線や、まだ乗っていない私鉄などの電車に乗って、旅をしたいと思っています。

先月号に引き続き、Ｙさんを紹介しています。 太字のゴシック文字は、Ｙさんが レッツ・チャット（意思伝達装置）で話してくださった言葉です。

「いまはまいにちじゅうじつしてます」。最近の愉しみは「ヘルパーさんとおはなし」。ヘルパーの個性を見て、レッツ・チャットを上手く使いながら、ちょっとしたいたずらもするのがＹさんらしさです。
今の自宅生活では、常に誰かがＹさんの側にいるため、なかなか一人の時間は持てません。しかし、一人の時間は「いらなあい」「さみしい」とＹさん。お母さんはこう続けます。「もう一人は嫌だよね。悲しいことは、お家でみんなで一緒に泣こうね」
病院と自宅の大きな違いは「なんじに ねるかじかんを じぶんで きめられる」こと。家に帰って来たとき、不安はなかった？という質問には「とくになし」。「えらそうに〜〜!!」とお姉さん。お母さんも「そうなんだ、すごいね、こっちはいろいろ考えてたのに！」とみんなでひと笑い。

退院しよう！そう強く思い行動し始めたお母さんが、当時一番大変だったこと。それは「彼女とどう話したらよいか、どう付き合ったらよいかが分からなかった」ことでした。しかし、今は以前と違います。Ｙさんが病気に対して甘えている、と感じるときは、厳しいことも言います。「Ｙは身体が動かないだけで、もとのＹと一緒なんだから。考えていることは前と同じなんだから。甘えているときは怒ります」

Ｙさんのケアには、医療的ケアが含まれます。
グレースケアのヘルパーも、訪問看護師さんに、痰の吸引と胃ろうを指導してもらいました。退院して一年余り。入院しているときに面会し、退院受け入れをしたヘルパーたちが 、今でもずっとケアに入り続けています。
Ｙさんがこれからやりたいことは、「つうしょ」「デイ」に行くこと。今後もいろいろなことに挑戦し、成長していきたいＹさんです。
「はば あ ないす でい」(聞き取り：中川)8月21日、みたかみんなの広場

具体的に助けを求めるための準備についてなど、で、「そろそろ親の介護を考えるいろいろな考えを共有できました。

相談会」第1回を開催しました。初

今後の課題も明らかになりつつ、多くの方のご回のため、人が集まるか不安でした

協力により、よいスタートを切ることができたよが、市の広報・チラシ・Facebookなどを見て下うに思います。「そろそろ親の介護を考えたいけ

さった方や、グレースケアのスタッフなど、8名

れど、何から始めてよいかわからない。どこにどが参加してくださいました。

んな風に相談してよいかわからない」。そういっ参加者の中には、世田谷で20年ほど認知症の家た人に開かれた地域の相談場所として、今後も継族会を開いている家族介護のベテラン、西澤恵さ続していきたいと思います。月に1回ではありまんの姿も。豊富な経験から、家族に寄り添ったおすが、ぜひお気軽に参加して頂けたら幸いです。

話をたくさんして頂き、大変勉強になりました。

今回参加して下さったみなさま、ありがとうござ

また、パートナーの親の介護について考えておらいました！

（山田・高野）れる方を囲み、「遠距離介護」「末期がんを抱えた方の自宅療養」などをキーワードに意見を交換しました。自宅療養パンフレットの活用方法、遠距離介護にお得なＪＲ切符、行政や病院の窓口で次回の相談会
9月18日（金）19:00～21:00
みたかみんなの広場 （下連雀 4-5-19）参加費500円・出入り自由

申込締切

9月24日(木)

4月の花見、6月の深大寺ツアーに引き続き、江戸東京たてもの園（小金井公園内）に出かけます！江

日時10月6日(火) 10:00～15:00※天候により変更の可能性がございます。

戸時代から昭和初期までの、30棟の復元建造物が並ぶ、野外博物館です。たてもの園を囲む小金井公園

行先

江戸東京たてもの園(小金井公園)

料金3,000円(交通費・介助料込。昼食代･入館料別)

では、コスモスなどの自然も愉しむことができます。
武蔵野うどんを頂きながら、初秋のひとときを愉しみましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。
ご家族様も歓迎！

備考
お申込みは、お近くのヘルパーか、ＮＰＯグレースケア（担当山田）まで介護タクシーを利用し、ご自宅送迎で乗り合います。
その他、個別のお出かけも随時承っております。お気軽にご相談ください。

8月23日、武蔵野市のえかったハウスで行われた「家族交流会」に参加しました。
えかったハウスとは、長らく地域で訪問診療を続けてきた東郷清児医師が中心となって立ち上げた、多目的コミュニティ・カフェです。「生まれてきて、えかった（よかった）」と思えるような交流の場を目指し、様々な取り組みの拠点となっていを受け入れられない方、いつか時間が癒してくれます。

るという方…。思いを共有する時間の大切さが、15名ほどの参加者の中には、看取りを経験され深く身に染みました。

たご家族や、現在介護中のご家族などがおられま在宅介護をしているご家族が、リラックスしてした。まず初めに、ＢＢＱや手作り料理、竹を生演奏を聴いたり食事をしたりする機会は、限ら使った本格的流しそうめんを愉しみ、和やかな時れています。きっかけなしには、自分の時間を持間を過ごしました。元俳優の“キタロウさん”がつ必要性に気づくことも難しいかもしれません。

ギターを片手に介護経験を弾き語り、みんなで歌しかし、今回身近なお医者さん（東郷医師）が、を唄って愉しみました。その後、みんなで輪をこのような場所を作ってくれたことで、安心して作って座り、自己紹介をしながら、看取りの経験愉しく集うことができました。在宅介護を支えるや介護中の話を分かち合いました。身近な人の死のは、物やお金だけではなく、同じように介護をしている（してきた）人たちに出会える場所もそうでしょう。今後も地域に、家族介護者のつながりを増やす場所が必要だと思いました。グレース
ケアも、引き続きえかったハウスを応援します！
（山田）
えかったハウス1号店
TEL/FAX 0422-69-0091
武蔵野市西久保 2-17-12

空き家 ありませんか？
病院でも施設でもない最期まで地域で過ごしたい人のための住宅づくりをしています。
戸建、またはアパート。家賃14～22万円。
5人程度で住める。庭・駐車場つき など
どんな情報でもお待ちしています!!

担当：山田☎ 0422-70-2805
E-mail: office@g-care.org
FAX: 0422-24-8307
HP: http://www.g-care.org
東京都三鷹市下連雀 3-17-9