允子

飯南町

上塩冶町

藤倉依子

子

門次所孝

詠人子

絵手紙

●2022年は色々な事がありました︒2023年は良いことがたくさんあると良いな︑と思います︒︵東園町 梶谷さん歳︶●今年も市民病院で人間ドックを受けます︒申し込みの時電話をすると︑とても丁寧に対応して下さり 安 心 し ま す︒人 と の や り と り︑
言 葉 っ て 大 事 だ な ぁ と 思 い ま す︒
病院はいくら健診でも不安︒優しい対応にホッといやされます︒︵里方町 藤原さん歳︶●佐田支部では2回目のしめ縄づ①春先に蕗の根茎から生えてくる花茎②空気中の水分が凝結して空高く浮いているもの③自分で回転すること 公転④球形・黄色いのみかんに似た果実︒いい香りがする⑤足の指の先︑○○○○立ち⑧液体が酸性かアルカリ性か調べる試験紙︒○○○○試験紙⑨観客の前で芝居︑曲芸︑歌舞︑音曲などを演じてみせる

思っています︒
歳︶︵PN けぷちさん●コロナ禍や物価高騰で苦しんでいる方々を支援する﹁だんだんわけこ会﹂素晴らしい取り組みだと思います︒︵芦渡町 岸さん歳︶●食品の値上げが著しい今日この頃︒﹁少 し で も 安 い 物 を﹂と ス ーパーのはしごをしています︒4月の選挙では末端の市民の事を考えてくれる議員を選びたいものです︒ ︵塩冶町 新宮さん歳︶●我が家の下の子が小学校へ入学します︒上の子も四年生になります︒コロナになりましたけど︑三年間皆勤でした︒これから二人で元気で学校へ通ってもらいたいものです︒︵浜町 高橋さん歳︶

応／募／の／き／ま／りクロスワードを解き︑2重マスの文
字をＡからアルファベット順にならべると答えがでます︒はがきにその答えと住所︑氏名︑年令︑電話番号の他︑病院などに対するご意見︑地域やご家庭の話題などを書いて応募してくださ名のい︒﹁組合員のひろば﹂に掲載させて頂きます︒○締切＝ 2023年 月末日○賞品＝正解者の中から抽選で方に図書カードを贈呈します︒

通︵正解○回答＝第428号の正解は﹁オショウガツ﹂でした︒応募数︶の内左記の方が当選されました︒積極的なご応募をお願いします︒○当選者︵敬称略︶

和 田

阿 部章︵白枝町︶

悦 子︵ 東神西町︶

敬 子︵神門町︶

田 兼 久︵木次町︶織

石錦

本 幸 子︵大津町︶

津 敬 博︵芦渡町︶

加谷 明 雄︵下横町︶浅須

立 泰 章︵荒茅町︶津 孝 枝︵ 東神西町︶

安

田 一 美︵ 大津新崎町︶

野本

２時間半という短時間の﹁健康フェス タ﹂で し た が︑出 店 さ れ た 方 も 来
場された方もとても満足のいく企画と な っ た よ う で す︒当 日 取 材 に 来 てくださった島根日日新聞の記者の方
か ら も﹁寒 い 中 た く さ ん の 来 場 者 です ね︒子 ど も た ち も 多 く て び っ く りしました﹂との感想もありました︒
今 後 の 計 画 は 未 定 で す が︑次 回 も楽しいフェスタを作り上げましょう︒

誰もが楽しめた﹁健康フェスタ2023﹂！の話﹂﹁骨粗しょう症の話﹂について
学 習 で き ま し た︒減 塩 が も た ら す 効
果 に つ い て 学 ん だ こ と で︑健 康 づ くり 委 員 会 メ ン バ ー が 準 備 し た﹁す こし お 漬 物﹂も す ぐ に 売 り 切 れ て し まいました︒

くり体験教室を開催しました︒今年は地元の指導者に恵まれ藁の準備から︑当日のしめ縄づくりセッ
トの準備まで大変お世話に なりました︒昨年参加者の方の協力も得て皆さん立派なしめ縄が出来ました︒ ︵佐田町 永井さん歳︶●先生たちは患者さんが多く忙しい時でも︑親切・丁寧に説明して下さりとても信頼できます︒︵白枝町 錦織さん歳︶●﹁く る く る ピ ク チ ャ ー﹂よ く できていますね！診察の日に観るのを楽しみにしています︒︵荒茅町 川上さん歳︶●グラウンド・ゴルフがあちこちで盛んに活動されていますね︒今年は私も仲間に 入れてもらおうと⑫ゴマ由来の健康成分︒サプリ
メントの一つ⑬矢をつがえずに弓の弦だけを引き試みる事⑮人口が密集し商工業が発達して繁華な土地⑰○○だち︑○○働き︑○○倒れ:

すこやか文芸コーナー

歌伊西美

毎回多くの投稿をいただき︑ありがとうございます︒投稿は﹁各分野ごと﹂に葉書か
便 せ ん を 使 用 し て 投 稿 し て く だ さ い ︒ １ 枚 に つ き ﹁３ 首 ・３ 句 ﹂ ま で で す ︒ １ 枚 の 中 に ︑短歌や俳句︑川柳が混在しているもの︑また誤字・脱字のあるものは採用出来かねますので︑宜しくお願いします︒︵編集委員会︶

短
つま今市町

昨日まで共に過ごせし夫なれどはや寄り添えぬ病を恨むこと

大社町

継続は力なりしの言の葉をひたすら信じ励むリハビリ

藤子

子

三

サッカーに世界が浮かれている時もウクライナには戦禍の止まず

句内典

田人

山

山董

トキエ

裕

森

透析はかくなるものと信じれど生涯続く心の悩み

俳
おさなご

幼児の笑みはとこしへ雛飾る
佐田町

靴新た気分も新た春の風
湖陵町

今市町

立田代

3

青き踏む数えて八十路すこやかに

柳足加

松貴美子

川尾10川
塩冶町

大津町

吉

春めいて心のページさらさらり平野町中

子

62

58

68

4294

すこやか編集委員会〈応募先〉〒６９３−００２１ 出 雲 市 塩 冶 町１５３６−１
ＴＥＬ（２１）
８１０８／ＦＡＸ（２５）
０６２２

思い切り蹴ってみたいが石がない町久B73

ゼ ン ト も 渡 し ま し た︒子 ど も た ち にと て も 喜 ん で も ら え ま し た︒ま た︑
初めてピロピロに触れた子どもさん︑親御さんにはとても新鮮だったよう
で 子 ど も た ち か ら は﹁も っ と 遊 び たい！﹂と い う 声 を︑お 父 さ ん お 母 さん か ら は﹁こ れ は 凄 い で す ね︒マ ス
ク生活でたるんだ口周りが鍛えられます﹂﹁子どもと一緒にできるのがいい で す ね﹂な ど︑た く さ ん の 感 想 をい た だ き ま し た︒ピ ロ ピ ロ コ ー ナ ーに 来 て く れ た 子 ど も は 人︑大 人 は人 で し た︒フ ェ ス タ の た め に 用 意
していた﹁長息生活﹂︵レベル1〜３︶
は 全 て 売 り 切 れ て し ま い︑皆 さ ん の関心の高さが伺えました︒
ま た︑介 護 コ ー ナ ー で 車 イ ス の 体
験を楽しんでくださった方々からは﹁車イスがこんなに快適に作られているとはびっくり！﹂﹁視線が低いことに 気 づ い た﹂な ど の 感 想 を︑多 く の子どもたちも車イス体験したことで︑車イスを利用される方などへの理解と協力ができるようになってくれたと思います︒
リ ハ ビ リ 職 員 に よ る﹁G O E N体 操﹂の コ ー ナ ー で は﹁寒 さ で 体 が固 ま っ て い る の で ほ ぐ れ た﹂な ど の感 想 を い た だ き ま し た︒サ ブ 会 場 では︑健 康 セ ミ ナ ー と し て﹁す こ し お▲428号の解答「オショウガツ」

浜原

ヤ

93

67

73

74

①一人で人形を遣いながら︑唇・歯を動かさずに声を出し︑あたかもその人形が話しているように見せかける術⑥肝臓のこと⑦手段に窮する⑨丸いこと︑丸いもの⑩人家のあるところ︑実家⑪渡し舟⑬物と物の間の少し空いているところ⑭両足をあわせてピョンピョン跳ねること⑯書留郵便の略︑○○○め⑱薄暗い影⑲多くは正月につく
リ モ ー ト ワ ー ク

ダイエッターお菓子売り場は広すぎる
西澄

ハルミ

フ ネ

湖陵町

ちぎり絵の蝋梅椿いきな味
畑田シB
グ ラ

1716今市町

永や雑貨店など 店も協力いただきました︒
健 康 ブ ー ス と し て は︑メ イ ン 会 場
で﹁ピロピロコーナー﹂﹁GO EN体操﹂﹁介護ベッド・車イス体験コーナー﹂サブ会場で﹁健康セミナー﹂﹁健康チェック﹂﹁すこしおコーナー﹂な
ど当生協で取り組んでいる健康企画
で 賑 わ い ま し た︒そ の 他 の 会 場 で は﹁雑貨販売コーナー﹂﹁スマホ学習コーナー﹂の企画もありました︒

各地の支部で企画の準備をすすめてきました︒
各 支 部 で は︑こ の 日 の た め に 準 備
し て き た 手 打 ち そ ば︑果 物︑パ ン やクッキー︑炊き込みご飯︑ちらしずし︑
野 菜 な ど が あ り ま し た︒当 日 は ど の支部が何を販売するのか記したパン
フ レ ッ ト を お 渡 し し て い た こ と や︑
お得な値段設定となっていることもあ り︑ど の 支 部 の コ ー ナ ー の 商 品 も飛ぶように売れていき出店店舗の商品も次々に完売しました︒﹁ピロピロコーナー﹂は子どもたちに大人気！

マ チ イ シ ャ

23ク ジ

19
18

バ イ ク

14

12リ リ

7ツオ ノ

9843210ラ ン ク ガE イ
11

シタ イ リ ツF

6ー

大津町

地域でお店をされている方にも元気を！

サ ブ タ イ ト ル を〜食 と 健 康〜と しているように︑コロナ禍で影響もあった地元で商売をされている皆さんにも 出 店 を し て い た だ き ま し た︒唐 揚
げ や 焼 き そ ば︑カ レ ー 屋 さ ん に ベ トナ ム 料 理︑パ ン 屋 さ ん に コ ー ヒ ー 店

絵手紙募集中 みなさんの絵手紙を「すこやか編集委員会」までお寄せください。掲載させて頂いた方には粗品を贈呈します。

特に人気が高かったのが︑﹁ピロピロ コ ー ナ ー﹂で 終 始 子 ど も た ち の 賑やかな歓声が上がっていました︒﹁ピロピロサッカー﹂︑﹁ピロピロ的当て﹂︑﹁ピロピロボーリング﹂の3つのゲー
ム を 用 意 し︑ク リ ア し た 特 典 に プ レ

19188E7

多伎町 孝行光枝

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今市町 畑

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171647

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ユ ウD ビ ン キ ョC ク

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20

オA ン ジ22-

コロナ禍の中︑6年ぶりの開催で来場者も元気に！

10

出 雲 医 療 生 協 で は 1 月 日︵土︶に﹁健 康 フ ェ ス タ 2 0 2 3﹂を 朱 鷺会館にて開催しました︒﹁生協設立周年記念﹂として開催した健康フェス
タから6年ぶりとなります︒当日は︑
今 季 一 番 の 寒 波 で し た が︑5 0 0 人を 超 え る 来 場 者 の 方 で 賑 わ い︑交 流が で き ま し た︒こ の 3 年 間 は︑コ ロ
ナ 禍 で 組 合 員・職 員 同 士 の つ な が り
も 制 約 さ れ︑そ れ が 健 康 に も 影 響 があ る と 言 わ れ て い ま す︒今 回 は︑食事 の 制 約 や 時 間 制 限︵半 日︶も あ り
ま し た が︑大 い に 楽 し め る 内 容 と なりました︒

寒波の到来でも500名の方が来訪されました！

15ア キ1383

10『健康フェスタ2023』（〜食と健康〜）企画を開催！

F
6

今年こそピョンと跳ねたい春がくる

出雲医療生活協同組合

組
合員のひろば-毎※応募のしめきりは 月 日迄です︒
組合員のみなさん︑気軽に応募してください︒〒693-0021 出雲市塩冶町1536-1
TEL（0853）21-8108（組織課）
ホームページ：www. izumo-hewcoop.jp（平均出資額 26,672円）

行

2
1

15

鬼は外芽吹きの春が見えてきた

2023年1月31日現在

八島町 布野安子
塩冶町 三浦由紀子

雪かきの苦労しのばす背のシップ

2023 年 3 月号
発14,777人
759人
3億9,413万円
組合員
配達世話人
出資金

28

（作者名は50音順・敬称略）

芸
か文
やこす
第 430 号

出雲医療生活協同組合

2023年3月1日発行（4）第430号
2023年3月1日発行（1）第430号

﹁チャレンジ健康づくり2023﹂
今年も参加者1000人突破（3）第430号

第430号（2）

訪問リハビリ活動の取り組みより訪問リハビリでは機能訓練や動作練習だけでなく、『本人さま（ご家族さま）が望まれる作業（活動）』を大切にし、社会参加へと繋がるようサポートしています。「出雲で最も在宅での希望を叶える訪問リハビリ事業所になる」を目標に、利用者さんが楽しみながら生活できるよう、日々奮闘しています。退院当初、外は歩けなかったTさん。裏山のお気に入りの場所にまた登りたいと希望されました。スタッフと一緒に練習を積み重ね、退院から1年ちょっとでついに両杖で歩いて登られました。これからも利用者さまに寄り添ったサポートをしていきたいと思います。

今月は桃の節句にちなんで飾り雛を作成しました。このところ入院患者さんの間で塗り絵ブームが来ているんです！色の組み合わせがとても可愛い塗り絵の飾り雛を毛糸を使ってアレンジしています。注目してご覧になってくださいね。

乙立支部

新年会！ 2月2日（出雲市民病院 リハビリテーション室）＜連絡先＞

受付、医療相談課

TEL 0853-21-2722「組織課」の名称が第17回通常総代会及び総代選挙のご案内 「まちづくりサポート課」へ変わります！
出雲医療生活協同組合

通常総代会を下記の日程で開催します。
■日時：2023年6月23日（金）午後2時〜午後4時30分■場所：ラピタ・ウエディングパレス（3Ｆ） 出雲市今市町87番地■総代定数：200名■選挙区と定員：中央32、東30、西44、南30、北38、全体区26
議題 2022年度の事業のまとめ（事業報告）、2023年度事業計画案
2022年度決算、利益処分案、2023年度予算案
役員報酬限度額案、役員選任、その他
総代選挙期間4月1日㈯〜5月12日㈮12時迄
総代選挙管理委員会（生協事務局）

ၟූȞɣȴɞəȾȧʅʻʱʜ
作
作りり方方

材料（4人分）・春キャベツ …………200g（普通のキャベツでもOK）・塩 ………………………少々・胡椒 ……………………適量（ブラックペッパーでも美味しいです)・鶏ガラスープの素 …小さじ½・にんにく…チューブ2〜3㎝
・ごま油 ……………大さじ2・いり白ごま ………大さじ1①キャベツを洗い食べやすい大きさにちぎる。
②塩、胡椒、鶏がらスープの素、にんにく、ごま油、白いりごまで和える。
＊ポイント
ごまはフライパンで煎ると香りが増して美味しいです！
！ キャベツは水にさらすとシャキシャキ食感に！
！ 塩は調節してください。
沢山作りすぎてもあまったらいろんな料理にアレンジできます。
＊スープに ＊野菜炒めに ＊鍋の具に＊パスタに……

2023年4月より、組織課が『まちづくりサポート課』へ課名を変更します。
現在、組合員のみなさんの窓口となっている組織課が、４月より『まちづくりサポート課（通称・まちサポ）』として、今日的な役割に相応しく名称を変えて、組合員活動・健康づくり・生活支援の三本柱を地域で取り組み、「誰もが居心地よくくらせるまちづくりへの挑戦」を実践していきます。引き続きよろしくお願いいたします。
（まちづくりサポート課長吉井祐加）※電話番号や場所の変更はありません。

医学科生、または医師を目指す高校生へ奨学金制度をご紹介ください

乙立支部新年会として︑﹁ミニミニかんたんイートキフレイ
ルチェック﹂とお弁当会食を行いました︒フレイルチェックでは︑組織課の担当者を講師にチェックを行い自分の状態がどの程度なのか︑どう鍛えれば改善するのかをお話ししていただきました︒久々にみんなで集まって楽しいひと時を過ごせました︒

出雲市民病院は「無料・低額診療事業」を実施している病院です『今月の正面玄関画廊情報です』

リハ室より

19

コロナ禍の中での「秋の生協強化月間」（9月〜12月）
新規組合員さんを206名お迎えできました。ありがとうございました。
昨年の秋の生協月間も第7〜8波のコロナ禍でしたが、その中でも今回はできるだけ企画や交流の機会を増やすことをめざして大いに活動が弾みました。楽しく交流できたと喜びの声が多数ありました。
＜１＞組合員拡大と出資金増資で大きな前進がありました。
組合員206名（純増59名）、出資金1,478万円（同451万円増）の成果ができました。増資は近年で最も多い一方、組合員拡大は前年度より下回った到達でした。

出雲市民病院、出雲市民リハビリテーション病院、大曲診療所は島根県民主医療機関連合会（以下、島根民医連）に加盟している医療機関です。島根民医連では、将来、島根民医連の事業所で勤務される意思をもった医学科生への経済的な支援や、勉学の要望に応えることを目的として奨学金制度を設けています。お知り合いの医学科生、または医師を目指す高校生へ、島根民医連の奨学金制度をご紹介ください。

＜２＞お出かけ企画や交流企画が多彩に！「ピロピロ★こども元気教室」も複数で開催！
お出かけ、楽しい食事会が戻ってきました。ゲートボールなどゲーム感覚でのスポーツ企画、フレイル予防学習会など多彩に。コロナ禍で延期になっていた保育園などでの子ども向けの「ピロピロ★こども元気教室」が支部で取り組まれ、「元気をもらった！」と好評でした。

奨学金の支給額
・Aコース：10万円／月 ・Bコース：15万円／月／月
下記の期間、島根民医連の事業所で勤務された場合、奨学金は返済免除になります。
・Aコース：奨学金を借りた年数と同じ期間
・Bコース：奨学金を借りた年数×1.5倍の期間＜３＞協同の力で取り組むSDGｓ！
ワーカーズコープと共催での「つながり食堂」「学VIVA」は地元新聞でも紹介されました。「だんだんわけこ会」や今市支部の「まちなか清掃」、お出かけで体を使う「ウォッピング」など生協企画もいろいろな取り組みで注目されました。6回目となる「海岸清掃」も定着してきました。

詳しい制度の内容や資料請求については、下記までご連絡ください。
お問合先：島根民医連 担当 大國・小林（TEL：0852-31-3360）＜４＞「チャレンジ健康づくり」は1,042件で目標を突破しました！

毎年強化月間の取り組みとして開催している﹁チャレンジ健康づくり﹂︒
今年も目標の1000人を突破しました︒今年も﹁さわやか運動﹂と﹁生活のひとくふう﹂を取り組んでおられる方が多くおられました︒昨年のチャレンジ健康づくりから日常的に運動をはじめ継続しておられる方や︑毎年このイベントを楽しみにしておられる方︑近隣の方たちとグループをつくり班会などで取り組んでおられる方など︑チャレンジ健康づくりが実際に健康づくりを始めるきっかけとなり浸透してきていることを実感しました︒

生協の社保平和
まちづくり委員会
では、2月8日㈬に出雲市へ「高齢者の聴力検査の無料化」の請願を行いました。これは右奥が小澤常務理事 ひかわ生協及びひまわり福祉会と連名での請願です。高齢化社会の中で特に加齢性難聴となると日常生活が不便になり、交流の機会を制約したり防災上も危険があることやうつ病・認知症にも影響があります。75歳以上では2人に1人が該当すると言われています。この検査は人間ドックを受診する機会以外では高齢者には検査を受ける機会がありません。高齢者の生活レベルを上げるためにも誰でも受けられる機会を無料でできるようめざしたいと思っています。（社保平和まちづくり委員会）

子育て世代の「ままここ出雲」班会です！

︵健康づくり委員会︶

大曲診療所

子育ての中でいろいろな思いを持ちながらがんばっている〝まま〟たちに︑一人ではないよ〝ここ〟においで！ という思いで活動をスタートしています︒1
月 日に斐川にある㈱ゆずにお伺して︑ゆずっこ教室・ビジョントレーニング・自習室ゆずの活動を見学・体験しました︒身近な場所に︑子どものことを知ってもらいながら相談したり︑子どもの居場所としても利用できる場所があることを知りました！ 楽し
く学べてとても素敵でした︒
トレーニング機器を体験させてもらいながら︑メンバーそれぞれ︑自分の体と向き合う中で︵このままではいけないかな⁝︶と思ったり︒参加メンバー同士いろいろな思い・考えを伝えあう中で︑自分自身を振り返ることができる時間でした︒ままこ
こでは︑子育てを通じた仲間づくりをしています︒オープンチャットを開設しています←←子育てで経験するいろいろをみんなで︑気軽に共有しませんか？

高齢者の聴力検査の無料化の請願を提出！

湖陵支部！！

ゲートボール交流会を開催しました！
2月5日㈰、いちじく温泉ゲートボール場
にて、湖陵支部ゲートボール交流会を開催しました。8チーム参加し、大池チームが優勝しました。感染対策をとりつつ皆さん楽しんでおられました。
（湖陵森山支部長）

記事・「認知症になったらもう終わりだ」
そう思っていませんか？
機関紙「すこやか」で昨年9月から12月号で掲載した表題の認知症の記事は、多くのみなさんに好評をいただきました。生協のホームページでセットしたものを一覧できます。スマホで右記のQRコードを読み取ってください。
また印刷したものをご希望される場合は、組織課（TEL0853-21-8108）までお問合せください。

第2回「学VIVA」（まなビバ）のご案内※ワーカーズコープ〜子どもたちといっしょに学ぼう〜との共催企画●日時：4月1日（土）9：30〜12：00●会場：出雲医療生協管理棟2階●対象：小学生（宿題やドリルなど教えてほしいものを持参ください）●申し込み：組織課 TEL 0853-21-8108

第4回「まちなか清掃」のご案内●日時：4月5日（水）集合8時半●集合場所：出雲市民病院・正面玄関●参加：誰でも可。トング、タオル、飲み物を準備願います。
●申し込み：組織課 TEL 0853-21-8108