（公社）長崎県理学療法士協会 広報誌

発

行 公益社団法人 長崎県理学療法士協会〒850-0874 長崎市魚の町１番23号フォーレ長崎203号
TEL.095-895-5145

発行責任者 塩塚

ぴーかん

FAX.095-895-5146

順

編

集 西

印

刷 株式会社 インテックス

啓太

05

P- canTerrace【通算122号】

個々に合った生活能力の質を保つためのリハビリテーション！
！

p2／ どんな仕事？ 生活期編

ぴーかん
特集2

Contents

理学療法士って知ってます？
リハビリテーション専門職の仕事
p05 3士会訪問研修会
p06 ねんりんピックでの活動
p08 健康テラス／ウォーキングのすすめp04

包p09 研修会からの報告
p10 九州理学療法士・作業療法士
合同学会参加レポート
p12 理学療法士として大会をサポートしました！
！

チームで取り組む
医療とリハビリテーションで包括的なケアを実現！
！

理学療法士ってどんな仕事？

地域包括ケアシステムの中での役割

急性期から回復期へとバトンタッチされた方地域で自分らしい暮らしを人生の最後まで続を 目 途 に ︑要 介 護 状 態 と なっても 住 み 慣 れたを 説 明したり︑時には横 断 歩 道の青 信 号の調器 利 用の 提 案 を 行った り ︑ご 家 族へ介 助 方 法

住 宅 改 修 や 杖 や 車いす ︑ベッド な どの 福 祉 機

他にも ︑手 すりの設 置 や 段 差の解 消 などのます︒

方 々の暮らしを 支える 重 要な役 割 を 担ってい﹁ 生 活 期 ﹂で あ る 自 宅 に 戻って か ら も 地 域 の理 学 療 法 士は﹁ 急 性 期 ﹂から﹁ 回 復 期 ﹂を 経て括ケアシステムの構築を実現するために︑我々

予防・生活支援が一体的に提供される地域包らしさ を 取 り 戻 す や る 気

気 の 素 を 探 し 出 し ︑自 分

わないように︑その方の元た 生 活 機 能 が 衰 えてしま

実 情です︒せっかく獲 得し

服 す るこ と は 難 しいの が病 によ る 障 害 を 完 全 に 克

脳 卒 中 な ど 何 ら かの 疾

やる気スイッチを押す！

とって最高の喜びとなります︒

し を 送 り ︑笑 顔で 居 られ るこ と が ︑私 た ち にが 引き 出 され︑活 動 的で 生きがいのあ る 暮 ら

気 や 障 害 が あっても ︑生 活 者 と しての 主 体 性から地域へ出て様々な支援を行っています︒病て歩けるようにしたりと ︑理 学 療 法 士は病 院

整 を 関 係 各 署 と 行い︑ご高 齢の方でも安 心し地域へ出ていくことの重要性を 実 際の生 活 ができるように繋ぎ ︑再 建 する

歳 以 上 となる 2 0 2 5 年

変容を促すという点で、これまでの医療の領域を少し拡けることができるよう︑
住まい・医療・介護・団 塊の 世 代 がの周辺につながる視点を持ち、相互に影響を与えながらあ な た が 突 然 車 い す 生 活 と なった らどうしますか？
希望を失い自宅に閉じこもるという方もいれば︑また歩けるようにと頑張る方もいれば︑十人
十色︑人それぞれではないのかと思います︒
私たちの生活期リハビリテーションに従事す
る理学療法士は︑﹁〜さんらしいよね﹂と言っても身体機能その他予防事業
●

病院

○○医院

主に介護保険など
主に医療保険生活期編

生活期における
理学療法士の役割

それは医療でありながら、医療を超えて生活や社会等役割を担っています︒

回復期からのバトンタッチ防ぐことも重要になります。

らえる暮らし方や楽しみ方︑
また生き様︵生活の●・介護老人福祉施設
・介護老人保健施設
・認知症共同生活介護・特定施設入所者生活介護 等獲得された能力の維持と向上を図り、状態悪化、再発を︶を共有しながら﹁自分はこ
質＝ quality of life
うありたい﹂ということを支えるために︑個人と介護予防事業
施設・居住系サービス■

・地域包括支援センター
・ケアマネジャー行において、一時的に機能が低下することもありますが、環境に働きかけるアプローチをする︑
言わば生活

地域ケア会議への参加
●

2
3

etc.

●

病院・診療所（入院・通院）

生活支援・介護予防

介護予防サービス■

いつまでも元気に暮らすために…

時間

入所リハビリ（施設等）

介護療養型医療施設、在宅など●

訪問看護ステーション

訪問リハビリ
急性期、回復期、慢性期 ・かかりつけ医、有床診療所
・地域の連携病院
・歯科医療、薬局

通所・入所

病院、診療所、介護老人保健施設●

通所リハビリテーション施設

通所サービス（小規模多機能型居宅介護 + 訪問看護）等●

機能維持・向上
生活の質の維持・向上

機能回復
診断・治療
・自宅
・サービス付き高齢者向け
住宅等

日常の医療：

生活期
回復期

通所リハビリ
脳卒中の発症

その人らしい生活を実現する時期です。回復期からの移75
地域ケア会議への参加

急性期

介護

生活期は、
ご自宅や施設などで、自己の能力を活用し、生活期とは？

●

在宅系サービス
■

通院・入院
○○薬局

介護が必要になったら…

医療

通所・入所

例：脳卒中を発症した場合

住まい・訪問介護・訪問看護・通所介護・小規模多機能型居宅介護・短期入所生活介護・24時間対応の訪問サービス
・複合型サービス病院：

ス イッチ を 押 せ る よ う に
日々がんばっています︒

パラリンピックの創設者と言われるルードヴィッヒ・グッドマン博士の当事者・支援者へのメッセージを紹介したいと思います。
「It s ability, not disability, that counts.」＝「失ったものを数えるな。残っているものを活かせ！」「Not charity but a chance!」＝「保護より機会を！」

生活期で理学療法士が活躍する場
病気になったら…

3

編集協力：樋口健吾氏
所属：西諫早病院（訪問リハビリ）大させたものといえます。
通所リハビリでの体操指導

自宅生活をする際の生活期の介護スタッフに対する段差昇降手段に関する指導

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コーディネーターの役割を果たしています︒

地域包括ケアシステムの構築に向けた対応（119回社会保障審議会介護給付費分科会資料より）

地域包括ケアシステムの姿

1
2

言から
偉人の格
…
学ぶ

ぴーかん 特集

老人クラブ・自治会・ボランティア・NPO 等

﹁リハビリテーション＝機能回復訓練﹂となく︑障 害を持った人 が障 害を持ったままた︒しかし現 在では︑障 害を治すだけではな 訓 練 を行 うことだと考 えられがちでしリハビ リ テ ー ション と は ︑理 学 療 法 士

重要なことであると考えられています︒

ら生活に運動を取り入れたりすることも︑それに加 えて︑予 防の観 点から︑日 頃か

リハビリテーションとはいうふうにとらえがちですが︑本当はとて
でも︑よりよい人生を送ることができるよ

だ けでは な く ︑医 師 や 看 護 師 をはじ め さも広い意味があります︒﹁リハビリテーショ

リハビリテーションとは︑今 までの生 活
ま ざ ま な 医 療 スタッフ が 関 与 し ︑ボ ラン︵ＰＴ︶︑作業療法士︵ＯＴ︶及 び言 語 聴 覚 士︵適した︑ふさわしい︶から成り立っhabilisています︒つまり︑リハビリテーションとはの中で︑﹁でき な く なってし まったこと ﹂や
ティアや家族の方々の支えもたいへん重要う︑支 援を行っていくことが重 要であると単なる機 能 回 復ではなく︑﹁ 人 間らしく生﹁こんなこと がし たい﹂という 希 望に対 しになります︒︵ＳＴ︶のようなリハビリテーション専 門 職

きる 権 利の回 復 ﹂や﹁ 自 分 らしく 生 きるこて︑本 人を支 える人々やリハビリテーショ

考えられています︒と﹂が重要で︑そのために行われるすべてのンによって︑残された能 力を最 大 限にひき︶﹂は︑ ︵re
再び︑戻す︶とン︵ Rehabilitation

活 動のことなのです︒今までリハビリテー
だし︑１人ひとりの人 生にあった生 活 能 力器の適用相談、住宅改修相談も行います。

ションとは︑病 気 ︑怪 我 及 び 老 化 現 象など目指します。また、上肢装具、車椅子、福祉機を獲得し︑豊かな人生を送るようになるこで行われる活動)、社会生活適応能力(地域活さまざまな原因によって生じた心身の障害

研 修 会に参 加して …
小柳亮一氏

訪問リハビリテーション銀屋

私 は ︑入 職 して 4 年 半 の 間 ︑回 復 期 病 棟 ス
タッフ と し て 勤 務 し てい ま し た ︒訪 問 リハス
タッフとしては︑まだ2 週 間ほどしか経 験していませんが︑その中で過 去に当 院に入 院されていた 患 者 様のご 自 宅へ訪 問 する 機 会 がありました︒…
私の印 象では ︑入 院 中 は 出 来 る 能 力 はある

勤 務 していた 私 がイメージしていた 患 者 様のる 事の大 切 さ を 感 じ まし た ︒同 時に回 復 期でと が 印 象 的でし た ︒住み 慣 れた 環 境で生 活 すているご家族の方の表情も明るくなっていたこした︒本 人の表 情はもちろん︑一 緒に生 活されを積極的に動かれている事を見て︑大変驚きまは ︑入 院 中 とは 別 人のよ うに自 らの生 活 動 作

のに 介 助に 依 存 的 であった 方 が ︑訪 問 し た 際

訪問リハを経験して感じた難しさ

業活動を用いて、基本能力(運動機能、認知・とが大切なのです︒

歩行練習などの能力向上を目指す治療法まに対して︑その障害が元の状態に戻るよう能に直接働きかける治療法から、動作練習、

退 院 後の生 活と大 きくかけ離れていた 事も実感しました︒

訓練、指導、援助などを行います。また、上手の問題にも専門的に対応します。さらに、コ

的 に ど う 動 く ？ ﹄とい う

テムの中で療 法 士 は 具 体した ︒﹃ 地 域 包 括ケアシス

こと が 大 事 だと 理 解 し まれの 機 関に 発 信 していく

門 的 視 点 を もってそ れ ぞ

題 の 解 決 を 図 る 為 に ︑専協 働して利 用 者の個 別 課

護 ︑行 政 な どの 多 職 種 がに求めること ﹄として︑専 門 職として医 療や 介

シンポジウムでは︑﹃ 訪問リハビリテーション

それぞれの専門性を活かすていくことが必要であると感じます︒

ドを 把 握 し ︑現 在の能 力で出 来 る 事 から 促 しを広 げていく 為には︑その人のバックグラウン

た︒利用者様が︑能動的に活動や社会参加の幅

族にも 共 有 していくこと が 大 事 だと 感じ ましその 利 用 者 様 の 強 み を 把 握 し ︑本 人 やその 家ことを学 びました ︒それを達 成するためには︑参 加に視 点 をおいた 目 標 設 定 が重 要 だという

講 演では︑機 能 面のみにとらわれず ︑活 動や一般社団法人長崎県言語聴覚士会

リハビリテーションチーム
各専門職の役割の例

医師：疾病管理

看護師：全身状態把握・生活の世話

ども行います。

介護士：生活の介護・家族への介護指導
管理栄養士：栄養管理

医療ソーシャルワーカー：社会資源の利用・退院調整

理学療法士 座る・立つ・歩くなどの基本動作能力の改善
作業療法士 生活動作の能力改善や方法の検討

思います︒

野の広い訪問リハスタッフとして頑張りたいと

用 者 を 取 り 巻 く 家 族 ︑地 域 全 体 をとら えた 視ものだと感じました︒今 後は︑利 用 者および利ステムにおいて︑訪 問リハビリの役 割は大 きい

今 回の研 修 会に参 加 して︑地 域 包 括 ケアシ

見いだせるという事が印象的でした︒

れた 目 標 を 立てることで地 域 とのつな がり がい生 活 を成り立たせる活 動すべてを視 野に入作 能 力の向 上はもちろんです が︑ その人 らし

訪 問 リハビリでは ︑身 体 機 能・生 活の中での動ハの専 門 性 ﹂について議 論しました︒その中で︑をしました︒その中で︑私のグループは﹁訪問リ

年 数 が 様 々なセラピスト が 集 まって意 見 交 換

テーマで行ったグループワークでは︑訪 問 経 験

脳卒中患者
の場合

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ケーションの問題を抱える人々に、専門的な一般社団法人長崎県作業療法士会に噛めない、飲みこめないといった摂食・嚥下

ミュニケーション関連福祉機器の適用相談な

他職種連携の強化と、人材育成を目的に毎年開催されています！

言語聴覚療法は、言語、聴覚、発声・発音、認ST知などの機能低下によって生じるコミュニ

公益社団法人長崎県理学療法士協会

言語聴覚士（Speech Therapist）
主催：

精神機能)、応用能力(食事やトイレなど、生活シンポジウム「訪問リハビリテーションに求めること」

力強化、麻痺の回復、痛みの軽減など運動機

言語聴覚士 コミュニケーション能力や嚥下機能の改善

45

動への参加・就労就学の準備)の維持、改善を
医師会・看護協会・ケアマネジャー協議会・
介護福祉士会・行政の５団体
グループワーク「地域包括ケアシステムの中で療法士は具体的にどう動く？」…など

たはそれが予測される人に対して、様々な作
露木昭彰氏（足柄リハビリテーションサービス）OT

作業療法とは、身体や精神に障害のある人ま

講演「活動・参加につながるストレングスリハビリテーション」

作業療法士（Occupational Therapist）
主な内容：

活の自立を目指します。
会場：東彼杵総合会館の改善を目指します。関節可動域の拡大、筋三士会合同訪問リハビリテーション
研修会

で、動作改善に必要な技術を用いて、日常生
日時：平成２８年１０月２９日
（土）
、
３０
（日）

くなどの日常生活を行う上で基本となる動作

PT

家です。寝返る、起き上がる、立ち上がる、歩リハビリテーション
理学療法士（Physical Therapist）

専門職の仕事
理学療法士を一言でいうならば動作の専門

専門職が集う研修会！

知ってます？
37§27§
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江口大毅氏（なづみリハビリテーションクリニック）

宮内利喜氏（宮崎病院）

ねんりんピックの支援活動への参加が決まったときから不安

初めて理学療法士として地域で活動する機会を得ました。他院でいっぱいでした。
こういった活動に参加した経験がなく、自分にのスタッフとの連携や実際に選手に対して貢献できるか緊張と何ができるのかという気持ちが強くありました。大会当日は健康

不安な気持ちで臨みました。

相談やコンディショニングルームを利用される方が多く、一般の

朝8時集合と同時に2人ほどブースを利用いただき、11時くら方の健康への意識の高さを感じました。利用者のニーズは幅広

いまで途切れなくテーピング・ストレッチ・リラクゼーションなど対く、
その1つ1つに対応する必要があり、とても勉強になりました。

応しました。延べ40人程の選手が理学療法士のブース来て頂き

今回の経験を通して、これからの高齢化社会において私たち理ました。午後は、試合を終えた選手達が「今日はいつもより走れ

学療法士の需要はさらに大きくなると思います。今後も地域活動た」「怪我しなくてよかった」などコメントを頂けバタバタとして対に積極的に参加し、社会貢献できる理学療法士を目指したいです。

応にも関わらず感謝の言葉を多く頂けました。今回、僕はストレッ
チ・リラクゼーション係でしたが選手たちからはテーピングの要望が多かったので今後のテーピングを課題として受け止め、
また機会があれば参加したいと思いました。

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山田輝子氏（増田整形外科）山村麻衣氏（ニュー琴海病院）

今回はねんりんピック健康フェアの介護予防に関する啓発・相談、理学療法士啓蒙活動へ参加させていただきました。私が担当させていただいたのはメイン会場の理学療法士会ブース
で握力測定を行い、その他の測定も希望される方を奥の部屋へ誘導する係でした。参加されたのは高齢の方ばかりでなく、家族連れや他のブースに出店されている業者の方など様々でした。多くの方は自分の健康状態に興味を持っておられ、握力だ
けでなくその他の測定にも積極的に参加されました。それだ
け、いまは健康に対する意識が高まっていることがわかります。
その状況において、理学療法士が何をできるのかアピールする
ことはとても重要だと感じました。
今回、様々な機器を用いて身体機能などを測定する体験をしǞǬǔÁ‫֦׮‬Ïгড়߳Ð

てもらいましたが、理学療法士の強みは測定結果から対象者がどのような状態か判断し、今後の取り組みに対して必要なこと

中村知子氏（貴田神経内科･呼吸器科･内科病院）
地元で開催されるサッカー競技の支援スタッフとして参加させていただきました。
当日は心配されていた天候も回復し、絶好のサッカー日より！
というより少し暑いくらいの天候となりました。

を提案できることです。私自身このようなイベントに参加するこ

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Ơǀƴƍƕ¯とが少なかったため場慣れしておらず十分な説明や提案ができませんでした。今回の反省を生かし今後は積極的に参加し、理学療法士の啓発活動に貢献できればと思います。

サージ･アイシングを行いました。
このようなスポーツの大会のスタッフとして参加させていただ
くのは初めてで、自分の勉強・経験不足を感じながら、他のスタッフの方の協力のもと大きなけが人なく大会が終了することが出来ました。
とても貴重な体験をさせていただきました。

7

訪れた選手には問診表に記入してもらい希望する治療方法、治療部位を選択してもらいスムーズに施術へと進めるようにしました。また、競技会場にて選手に声掛けをしたことで、数人の方が試合後にマッサージ、
ストレッチを希望して来てくれました。
数人の選手を応対していく中で、県内外関係なく、皆さん気さくにコミュニケーションを取ってくれたので、あまり緊張することはありませんでした。自分の健康に対して興味・関心を持っている方が多く、日頃から行っている運動などの習慣についても話していました。生き生きと競技に取り組む姿に、この先年齢を重ねていった自分を想像しながら尊敬の念を抱くばかりでした。コンディショニングが終わった後は身体の変化を感じてもらえたようで、感謝の言葉を貰うことが出来ました。入院患者様を担当することが多いため、このような短時間で評価・治療を行う
ことに初めは不安を感じていましたが、少し自信になりました。
もちろん難しく感じることもあったため、今後の課題としていき

いため、色々な情報も聞くことが出来、大変参考になりました。

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西翔平氏（諫早記念病院）
ゴルフ競技には全国から約170名の参加がありました。当日、ブースには40名ほどの方にご利用いただきました。各県でȒǙǼÁ‫֦׮‬Ïઘ੭߳Ð

る方が多く見受けられ、プレー前から疲労や筋肉痛を有されて永重できるので競技歴40年以上の中で様々なケガなどをされながコンタクトスポーツであるため、競技特性上テーピングでのとって非常に良い経験ができました。

他施設の理学療法士の先輩方とお話させて頂く機会も少なの厳しい予選会を勝ち抜き、本大会へ向け練習を積み重ねてい諒氏（三川内病院）した。スポーツ現場での難しさや楽しさを感じる事ができ自分にたいです。

試合前のコンディション調整のためこられる方が大半で、スタッフ5名で延べ60名以上の選手の方々のテーピング･マッ

以前バスケットボール競技のストレッチ指導に関わったことがありますが、競技前後のコンディショニングに携わるのは初めてでいる方も多かったようです。競技特性から高齢の方までプレー
ら続けている方も見受けられました。年齢を重ねていく中で筋力の低下などから飛距離の低下やショットの安定性が低下して対応が多いと考え、事前に各関節での受傷を想定し、練習に励いくなどの相談もあり、コンディショニングだけでなくトレーニ

みました。

ングやセルフストレッチ、食事の指導なども行いました。

大会当日は天気にも恵まれ、たくさんの運営スタッフや支援

応援に来られている方にもブースを利用していただき体力測

スタッフが来られていました。対応としては、第1試合前からたく定や介護予防のためのアドバイスなどもさせていただきましさんの選手が待機テントまで来られ、障害予防・外傷後のテーピた。健康に対する意識が高い方が多く、満足していただけてい

ングが主でした。選手の中には、実際にテーピング講習を受ける様子でした。

られている方もおり、普段からチームメイトへの指導を行うなど

今大会の参加選手は、運動習慣があり比較的、
ご自分の体の障害予防に対しての意識の高さを感じました。また、試合終了後

こと、健康のことを気にされている方が多いという印象を受けに「テーピングをしてくれたおかげで調子が良かったよ」と声をました。今後も、健康のために運動を続けていってもらえればかけてくれた選手もたくさんいたため、非常にやりがいを感じる

2025年問題にもいい影響があるのではないかと考えました。

ことができました。一日間のサポート活動でしたが、とても充実

そのためにも、理学療法士としてサポートを続けていきたいとして取り組む事が出来たと思います。

思いました。ありがとうございました。

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木下みゆ氏（あかがき内科循環器科）
天候が悪く時々雨も降る中、100名以上の方に利用していただきました。遠方から来ている選手の方々は、長距離移動の疲ԉƍƁƙƕ¯

れがある方も多く、自分のベストを尽くすためにコンディショニ
ングを利用されていました。中でも、試合後の疲労や痛み、テー
ピングの依頼で利用される方が多かったです。選手の方々は皆さん日頃から身体を動かしておられるためイキイキとされていましたが、ケガの経験がある人が多い印象でした。普段、病院に通院する事が少ない方たちには私たち理学療法士の仕事を「よǦǾǱǯǴǢ‫֦׮‬Ïଦޫ߳Ð（長崎北病院）
福野未来氏

く知らなかった。」と話されている方もおり、知ってもらえるきっかけになったのではないかと思いました。また、地元の方々にも沢山の理学療法士がこの活動に参加して、少しでも多くの方多く利用して頂き、選手以外の方からも「身体が楽になった。」に理学療法士という職業を知ってもらう機会となり、大変嬉しく「ストレッチの方法を知れてよかった。「」来てよかった。」など沢思います。スタッフ4名中、私を含め2名は新人の参加でした。戸

山の喜びの声を聞かせて頂くことが出来ました。私自身も、ス

惑いながらも、一緒に参加した理学療法士に多くの知識や技術

ポーツの現場や地域の場に行くことで病院では経験出来ないを教えて頂く事ができ、とても良い経験になりました。

貴重な経験が出来ました。また、県外の方々とお話しをすることで、地元の魅力に改めて気づいた一日でした。

今回の経験を活かし、今後も様々な活動に積極的に参加して行きたいと思いました。

6

研修会からの報告
肩関節周囲疾患のアプローチに必要な解剖と触察

Seminar Informationஜᐽ࠹࡜ࠬƏƆࢰƂƺƙƜƅǁ¯żƸ

日時：平成28年12月1日
講師：松本伸一氏（古川宮田整形外科内科クリニック）

ウォーキングの効果

長崎県理学療法士連盟主催の研修会が行われました。テーマは
「肩関節」
につい
てです。

①心肺機能が高まる。

研修会の内容としては、肩関節の基本的な解剖学と肩関節周囲炎や腱板損傷と感じました。

徐々に日照時間も長くなってきて︑これから春に向けて暖かくなってく

産前・産後の腰痛症や社会復帰で悩むお母さんたちが少なくなっていくといいな

るのではないでしょうか？

なるといわれています。

話やこのような研修会の話を聞くとこの分野での需要があると感じました。今後、

ウォー ミン グ アップ は 大 切！ ウォー ミン グ アップ は 怪 我 の 防 止！

生活習慣病といった各種疾病の予防に

まだまだマタニティ外来の認知が低いと思いますが、出産を経験した人たちの

冬の寒い間は︑どうしても外での活 動や運 動は避 けたくなってしまう

継続していくことで、基礎体力の向上、考えていましたが、普段行っている理学療法と変わりはなく、男性でも介入できるという実感を得ました。

ウォーキング前に軽く歩いて身体を温めた後︑簡単なストレッチで筋を燃やして、筋肉を動かす運動のこと。

イフイベントがあったことです。男性が産前産後に対して介入することは難しいとものです︒しかし︑体を動かした方が良いことは︑皆さんもご存知とは血液から供給される酸素で体内の脂肪

受講のきっかけは当院に産後の腰痛患者の来院と奥さんの妊娠・出産というラ

そこで今回は︑ウォーキングについて紹介しますので︑ぜひこれからの【A氏の感想】

思います︒

有酸素運動とは、（長崎百合野病院）

季節の運動の参考にしていただければと思います！

日時：平成28年12月11日
村田 広志氏、
古藤 菜奈氏
講師：下田 真太郎氏、

歩 き方

その他

ウォーキングとは？

⑧ダイエット効果。

約半分ほどが効果的！

産前産後のトラブルに関するリハビリテーション⑦生活習慣病の予防。

ウオー キングは︑いつでも︑どこでも︑手 軽に楽しめ︑多 くの効 果 が得がる内容でした。参加者間でのコミュニケーションも行えており、講師の松本氏を 実際に肩関節周囲の触察を丁寧に教えていただき
交えて各グループでディスカッションが行われ盛り上がりを見せていました。
ました。

有酸素運動は⑥ストレス解消に役立つ。

基本的な知識の重要性を再確認でき、日ごろの臨床へのモチベーションにもつなすくなるからです︒⑤持久力が高まる。

る方法）
を参加者で行いました。実際に肩関節周囲の骨や筋の触察を行うことでやすい有 酸 素 運 動 です︒身体に負担がかかりにくく︑スポーツは苦手という人も︑すぐに楽しめるという特長があります︒通勤途中の歩きや④血行が良くなる。

また、後半には理学療法士の基本的な技術である触察（手指で触って病状を知頻度③筋力の低下を防ぐ。

果︑さらに自然を五感で感じることでストレス解消にもなります︒

義が行われました。医者の視点や多くの文献から理学療法士に求められる肩関節に対しての視点を分かりやすく説明していただきました。

のウインドショッピングなどもウオーキング︒歩くことで健康維持や美容効②骨が強くなる。

など肩関節の中でも遭遇することが多い疾患に関しての疫学や病態を中心に講

ウォーキング すすめ【B氏の感想】

服装
動きやすい服装で！

肉を伸ばして血行を良くしておくこと︒

ウォーキングの前後にしっかり水分を摂取して︑脱水に注意！

歩きながらおしゃべりが出来る程度︑汗もうっすらとかく程度︒

水分補給

30

強度

20

腕 をしっかり振って︑少し早 足で︒歩 幅は大 きめで︑身 長の分以上行った方が︑脂質をエネルギーとして燃焼しや

20

時間 １回の時間は 〜 分以上が良い︒

食後2〜３時間後くらいが良い︒

1週間に4〜5日ぐらい実施するのがよい︒

行う時間帯

まずは１週間に１回から︑少しずつ頻度を増やしていくのも○︒

空腹時は血糖値が下がっているため︑めまいなどを起こしやすくあ︵ ※まりお薦め出来ません︒︶

9

クーリングダウン 疲れを残さないために行う︒ウォーキングの最後

報告者：木場

は︑少しずつスピードを落としてゆっくり歩く︒その後ストレッチで筋とが必要であると感じました。

肉をほぐしておくこと︒

う、今後も継続して組織作りや医療介護の連携強化、市民への普及啓発を行うこ

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五島市の権正を受け、今後セラピストの役割は、地域でのリハビリテーションが重要になるように思われます。現在は一部のセラピストで留まっている状況であ セラピストだけでなく、介護支援専門員や介護職のり、多くのセラピストが地域に関心を向け、専門性に応じて関わることができるよ 参加もみられ、関心の高さが伺えました。

20

ノルディックウォーキング

でありセラピストの存在が大切であると話されました。

みなさんも一度は聞いたことあるかもしれません︒ノルディック

通所型サービスや地域リハビリテーション支援事業、長崎県リハビリテーション
支援センターによる自主活動グループへの研修実績の報告が行われ、概ね好調

ウォーキングは︑2本のポール︵ストック︶を使って歩く方法です︒

合事業対象者を含めた認定高齢者は上昇中であり、今後どのように変化してゆくかが重要で、
現在セラピストが携わり事業が開始されています。

ポールを使 うことで全 身の筋 肉をたくさん刺 激 するので︑普島市は大村市や佐々町とならび平成27年度より総合事業へと移行しています。高齢化率は36.82%（H28.10.31現在）と高く、介護保険料も県内トップの状況。総通のウォーキングよりエネルギー消費量が約 ％も増加します︒

五島市の総合事業の現状をテーマに下五島地区で研修会が行われました。五

体力づくり︑スタミナアップ︑減量などにとても効果的です︒〜この1年の変化と地域包括ケアシステムの構築に向けて〜

日時：平成28年12月9日
講師：尾崎 美千恵氏（五島市長寿介護課 介護支援班）

また︑上 半 身 もしっかり使 うので︑肩や首のコリの解 消 ︑肩 甲

新しい総合事業に移行して骨の可動域の改善にも有効と言われています︒

けになりました。

クーリングダウンをしっかり行えば︑筋肉痛も軽減されます︒

産前・産後の症状には既往歴や運動習慣などが関係する事には驚きました。産前産後理学療法の範囲は広くて深く、再度解剖学、運動学などを理解するきっか

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宗也
（リハビリテーションふくえ）
8

氏
所

A1.

名：酒井 祥平 氏（経験年数：10年目）

氏

属：愛野記念病院

所

当院訪問リハビリテーション
終了者の特徴について

A1.

名：中畑 修平 氏（経験年数：3年目）

氏

属：長崎百合野病院

所

職員の健康増進に向けた
取り組み

名：吉田

貢己 氏

（経験年数：３年目）

A1.

属：耀光リハビリテーション病院

膝装具の工夫が転倒防止に繋がった「転倒骨折を繰り返す強直性脊椎炎患者に対し、膝装具の工在宅でサービス継続を継続している方々は生

当院では身体の痛みにより、当院外来リハを利活動作の改善など目標が具体的な利用者が多用する職員が増加しており、職員にアンケートを数年前に発症した強直性脊椎炎※の患者様を担当しました。歩く、短期間でニーズ把握と生活機能向上を図るこ実施したところ全体の30％が仕事に影響する痛とが出来た。入院や入所をした方々は他のサー行獲得が困難な状況であったが、本人と御家族が「もう一度だけみを抱えていることが分かりました。これらを踏歩けるようになりたい」と強く望まれていたため、歩行中の転倒

まえリハビリ科では健康増進部門を立ち上げ、職を防止することを目的に膝サポーターに工夫を加えました。これ

員に対して痛みについての講話、ストレッチの指により一人で歩けるようになり、自宅退院に繋がった事例につい導等を行いました。

て紹介しました。

ビスとの併用が多く、生活課題の解決に難渋した方が多かった。また、主介護者は「配偶者」が過半数を占め、介助者の身体的・精神的サポートも行う必要性を感じた。

A2.

臨床での疑問を解決する
一つの手法

問題点や疑問点に対して自問自答を行い、解決策を導き出す検討過程が重要だと思います。
その中で「新たな知見発見」、「主観的・客観的なエビデンスを示せる」、「自己の臨床力向上に繋がる」などを得ることができる。

A3.

学会発表は理学療法士の「活動・参加」の貴重な場

A2.

話し合いを行う事自体が有意義なもの当院のリハビリ科が新たに取り組んでいく内

in 鹿児島※強直性脊椎炎…背骨や膝などの多くの関節が硬くなり動かなくなることで筋力の低下や歩くことができなくなる病気

A2.

多角的な視点で理学療法を考えたい！

医療・介護・生活をつなぐ
リハビリテーションの役割
2016年11月12・13日に鹿児島県（鹿児り組みを参考にしたり取り組みに関わっているス

療法が価値あるものであるということを社会的に認めてもらう

タッフとディスカッションする場であること。それ必要があると感じています。また、発表することで他者の意見をを今後の臨床・業務に発展させていくには発表

聞き、違う視点から物事を捉えることができるようになると思い

しく、互いに意見を交し合うことで、社会からすることは非常にいい機会だと思います。

ます。

求められる専門職としてのスキルを見つめ

A3.

理学療法士として貴重な経験だった

で、新たな知識や臨床での疑問を解決する糸たため、非常に緊張しました。実際の発表では

口にも繋がった。臨床の中で常に疑問を持ち、聴講者も積極的な意見を出していただき、今後

いきたい。

2016

私は臨床経験３年目で経験は浅いが、発表することにより理学

今回が院外に出て発表することが初めてだっ後も学会発表に関しても積極的に取り組んで

理学療法士
作業療法士
合同学会

容のため、他病院・施設が実際に行っている取学会期間中は講演や他の演題発表を聞く中

理学療法士としてステップアップできるよう今

夫が転倒防止につながった一例」という題目で発表しました。

九州

੿‫֘ڸ‬

当院での業務・自分自身の臨床を発展させていくための貴重な機会だったため有意義な時間となりました。

A3.

島市民文化ホール）
で、九州理学療法士・作業療法士合同学会が開催されました。理学療法士と作業療法士が一緒に開催する学会は珍

直す良い機会になりました。

意見交換が有意義な時間

大勢の前で発表することにとても緊張しましたが、発表に対し長崎県からも多くの理学療法士が発表に臨んでいて、発表した感想などについてインタビューしてきたのでご紹介します。

て質問や意見交換を行うことができ、とても有意義な時間を過ごすことができました。自身の知識不足な部分を知り、改めて理学療法士感を深めることができました。発表を終えて得たものを臨床の場でも活かしたいと思います。今回、学ばせて頂いたこ

インタビューにご協力頂いた３名の方、ありがとうございました。今
回の経験を今後の臨床や発表に活かして尽力して下さい。

とを病院に還元し、質の高いリハビリテ―ションの提供を目指し

Q1 どのような発表でしたか？

ていきたいと考えています。

Q2 発表する意義は？
Q3 今回の発表を通しての感想

市民公開講座「健康寿命を延ばす為に今やるべき事」
会期：平成29年2月19日（日）14：00〜 一般参加可、入場無料【座長・講師】高柳公司氏（長崎県理学療法士協会理事）、徳永能治氏（医師：長崎県島原病院）、
平瀬達哉氏（理学療法士：長崎大学）
日本の高齢化率は世界１位とも言われており、“介護する”“介護される”が身近なものになってきています。できるかぎり長く元気にいきいきと日常生活を送る為に必要なものとは…？

11

第28回

長崎県理学療法学術大会in島原

会期：平成29年2月18日(土)〜2月19日(日)Quality

未来へつなぐ専門性

場所：深江ふるさと伝承館、深江公民館
主催：公益社団法人 長崎県理学療法士協会（担当：島原雲仙地区）

長崎でも

68演題 の発表があります！！
10

理学療法士として大会をサポートさせていただきました！
！

編 集 後 記支えてくれる人がいること…
長崎県理学療法士協会の広報誌が、広く
県 民 の 方にも目にしていただきたくリ
ニューアルして3年目になり、第5号発刊の運びとなりました。お伝えする内容な
ど、悩みながら編集作業を進めておりま「ねんりんピック」の愛称で親しまれている「全国健康福祉祭」
は６０歳以上の方々を中心とした健康と福祉の祭典です。スポーツや文化など多彩なイベントが開催され、地域や世代を超えた交流の輪が広がっています。厚生省創立５０周年を記念して、昭和６３年（１９８８年）に兵庫県で第１回が開催されて以来、毎年開催されています。

9会場で延べ139名の理学療法士が活動しました！
！

す。快く協力してくれる会員の皆様や編集に指導・協力してくれる協会の方々、そして、読んでくださるすべての皆様に支えられ発刊できることに感謝しています。今回
も、たくさんの会員に編集に協力していた
だき、
もっとたくさんの理学療法士の活動がこの広報活動に生かされていると思います。少しでも良いものを、広く伝えられる
よう広報部一同、精進します。引き続き、
温かいご支援をお願いいたします。

読者のみなさま活動内容「ぴーかんてらす」
へ情報を『健康づくり教室』

体力測定、運動や体操の指導、介護予防の啓発、健康体操など『コンディショニングルーム』
主に選手を対象とした、不調部位などに対するマッサージやストレッチ、テーピング、ト
レーニング内容などコンディショニングに関する実演などǯÁǽȜǙ

お寄せください!!

「理学療法士協会 広報誌」
リニュー
アルに伴い、理学療法士や市民のみなさまに向けたコーナーも充実させていきたいと考えています。
◎日常のうれしいできごと◎日頃取り組んでいるリハビリにまつわることЌƤՃਮǈ§‫ۂ‬थƝԗ௙ƍƕӂƍƜźƴƏ¯ȃÁǡƝऋӁ◎私の○○自慢…など、皆様からのさまざまなお便りをドシドシお寄せ下さい!!

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お便りの送り先〒851-0103 長崎市中里町96番地
和仁会病院（担当：西）FAX／095-837-1230
メール／nptakouhou@gmail.com

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