すこやか文芸コーナー
毎回多くの投稿をいただき︑ありがとうございます︒投稿は﹁各分野ごと﹂に葉書か便 せ ん を 使 用 し て 投 稿 し て く だ さ い ︒ １ 枚 に つ き ﹁３ 首 ・３ 句 ﹂ ま で で す ︒ １ 枚 の 中 に ︑田谷孝 行
小玉信光和恵枝人

チエコ

短歌や俳句︑川柳が混在しているもの︑また誤字・脱字のあるものは採用出来かねます

絵手紙

三森島原
山秀
捷
祐正子
次みずのとう

●今年は﹁癸卯﹂年です︒出雲大社にはたくさんの〝うさぎさんの石像〟がありますよ！
羽ぐらいあるそうです︒みなさんもぜひ探しに行ってみてはいかがでしょうか？︵渡橋町 石倉さん歳︶●昨年までは︑出雲市で肺のCT健診は受診していましたが︑今年から廃止に なったので検査をどうしようかと思っていたところ︑有難いことに 3月の人間ドックの健診案内の検査オプションに新しく︑肺のCT検査が追加に なっていたので︑早速申込をしました︒︵塩冶有原町 田中さん歳︶●寒暖の差が激しいこの頃ですが︑自然の営みが春を感じたように︑裏庭の梅が2〜3輪ほころびかけてきました︒ありがたいことです︒﹁一枝梅花和雪香﹂の語句を味わっています︒︵大津町 山田さん歳︶●1月 日健康フェスタに 行きました︒こんな天気の日に 本当に 開催されるのかと思いましたが︑行ってみたらたくさんの人がきていました︒おいしい食べ物を 買って骨粗しょう症の話も聞かせていただきました︒大雪で準備が大変だったと思います︒ありがとうございました︒楽しかったです︒︵天神町 神庭さん歳︶●コロナ禍で取り止めに なっていたレクリエーションなどの再開を楽しみに しています︒その為に も健康に 留意し一日︑一日を大切に社会面︑精神面の支援により患者及び家族のQOLの向上をはかることを目的とした医療⑩2点間の距離⑫眼︑目玉︑眼球⑬好き ○○○⑮骨の○○まで寒さがしみる

暮らしていきたいです︒︵松寄下町 多久和さん歳︶●立春が過ぎ︑何となく春の陽気が続きました︒春が来るのがうれしい反面︑また虫・草との戦いが⁝と思うと︑何となく気も重いけ
ど外で思い切り︑体を動かせるのもうれしいこと思っています︒︵湖陵町 春日さん歳︶●サンデー毎日を送っています
が︑ウォーキング毎日5千歩が目
標 で す ︒ 初 め て か ら 2 年ば か り ︑
今では小雨ならカッパを着て行っており︑筋力がついて足が自動で進んでくれます︒︵神西沖町 浜村さん歳︶●出雲は古代から四季それぞれの景色や︑草花に恵まれとても好いところだと思います︒︵高松町 錦織さん歳︶

応／募／の／き／ま／りクロスワードを解き︑2重マスの文
字をＡからアルファベット順にならべと住所︑氏名︑年令︑電話番号の他︑ると答えがでます︒はがきにその答え病院などに対するご意見︑地域やご家庭の話題などを書いて応募してくださ名のい︒﹁組合員のひろば﹂に掲載させて頂きます︒○締切＝ 2023年 月末日○賞品＝正解者の中から抽選で

岡 和 美︵ 松寄下町︶

崎 晴 夫︵大社町︶原 大 輔︵佐田町︶

図３

歌子
方に図書カードを贈呈します︒○回答＝第429号の正解は﹁カンセ通︶の内左記の方が当選されンカクダイ﹂でした︒応募数︵正解

ま し た ︒積 極 的 な ご 応 募 を お 願 い します︒
吉原 嘉 枝︵湖陵町︶○当選者︵敬称略︶
三藤 多香子︵ 松寄下町︶

絢 子︵大津町︶

政 夫︵塩冶町︶節 子︵矢野町︶

後
石 野
福 島
山 本
桐原 みどり︵所原町︶

陽 治︵ 三刀屋町︶
山山 本

増20

短岩

早咲きの桜の花をたおりつつ器にいける春の醍醐味
上塩冶町

大満月の雲間に射してくる光胸の内まで見透かさるほど
東園町
多伎町

励ましの友の言葉を杖として強く生きよう我がこの余生

知井宮町

行軍の日記を読みて戦争はやっぱりいやとつくずく思う

西ありがたい友の優しい支えあり今まで生きて晴れた日がある
今市町
湖陵町

庭先がピンクの色に染まるごと梅の花より癒やされる日々

允
子

湖陵町

剪定は素人なれば切りすぎのアンバランスで今年も終わる

典人※５月から７月は夏の季語使用のこと

藤裕

図２
健康長寿ネットより引用

古里に子の職決まり山笑ふ
佐田町 内

山

春愁やスマホ操作のもどかしき
湖陵町 森

田

あるなしの風にゆらぎて藤の房
今市町 山①○○○○○のけんか②栄養の補給︑脱水症状の治療目的で行われる︑主には血管への点滴で行われる③勲︑薫︑訓︑君④苦しみによく耐えて信念や立場を守り通すこと︒○○○三十年⑤圧倒的に先頭の位置にあること︒﹁断然トップ﹂の略⑦漫才︑落語などでの合図⑨痛みなどを軽減し︑心理面︑①ホタル草ともいわれます④管⑥○○○放射器︑○○○瓶⑦トーナメントの○○○から決勝戦へ⑧木の太い部分⑨○○○○コンロ︑○○○○テープ⑩大阪市の中央区から浪速区にかけての繁華街⑪大判焼き︑江戸神田今川橋あたりの店で作られ始めた⑭思いやりのないこと⑯○○︑現在︑未来⑰幕末の大老︑○○直弼
87〒６９３−００２１ 出 雲 市 塩 冶 町１５３６−１
ＴＥＬ（２１）
８１０８／ＦＡＸ（２５）０６２２

出雲弁訛りの揺れるイヤリング
健郎

岡育
江

478

72

87

8176

75

すこやか編集委員会〈応募先〉

大津町 今本住▲429号の解答「カンセンカクダイ」

天神町 嘉上カ横顔に三年ぶりの声かける

上塩冶町 川子
ダG ン

竹槍と藁人形が核に負け解禁のマスク外せぬ鬼のつら
安

1714リ

ロウ

カE イ
18トエウ

16ヨ
キ

15クFンBジ

野ヨカユ

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13リ
カン

11サ

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ジウ

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コ

八島町 布

17C
16

72

70

15

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ウ

書き留めるメモが度々浮気する

松 井 晨一郎

70

13H
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G
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D
6543
25423ブンD サ
6セC ツ1博

出雲市民病院
臨床放射線技師
放射線室 主任

絵手紙募集中 みなさんの絵手紙を「すこやか編集委員会」までお寄せください。掲載させて頂いた方には粗品を贈呈します。

1．閉 経 後 の 女 性 2．高 齢 の 方骨 粗 し ょ う 症 は︑人 間 が 最 も か か り や す い 病 気 の ひ と つ で す︒現 在︑
3．運 動 不 足 や 長 期 間 の 寝 た き り
日 本 で も 多 く の 骨 粗 し ょ う 症 患 者 が い る と さ れ︑そ の 8 割 が 女 性 だ と
4．カ ル シ ウ ム や ビ タ ミ ン D の 不 足言われています︒しかし︑実際に治療を受けている方は少ないようです︒
な ど が 挙 げ ら れ ま す︒閉 経 後 の 女 性
今 回 は︑出 雲 市 民 病 院・臨 床 放 射 線 技 師 の 松 井 主 任 に 骨 粗 し ょ う 症 にが な ぜ な り や す い の か︒そ れ は︑閉
ついてお話を伺いました︒︵編集委員会︶経後は骨の新陳代謝に際して骨吸収
骨粗しょう症とはを緩やかにして骨からカルシウムが骨 粗 し ょ う 症 と は︑骨 の 量 が 減 っ溶け出すのを抑える働きがあるエスて骨折しやすくなった状態のことをト ロ ゲ ン︵女 性 ホ ル モ ン の 一 種︶の言います︒
分 泌 が 低 下 し︑骨 密 度 が 急 激 に 減 少
な ぜ こ の よ う な こ と が 起 き る の か︒ す る か ら で す︒同 世 代 の 男 性 に 比 べ
加齢とともに骨形成が骨吸収に追い女性の方が骨粗しょう症患者が多い
や し︑ 〜 代 で 骨 量 を 維 持 し︑皆さまこんにちは︒今回は骨粗しょ
つ か な く な っ て し ま う か ら で す︒年の は こ の た め で す︒男 女 の 骨 密 度 の代からは骨量の低下を緩やかにするう症についてお話していきたいと思
推 移 を 表 し た グ ラ フ︵図 2︶を 見 て
こ と が 重 要 と な り ま す︒で は︑ど のいます︒骨粗しょう症は︑加齢・食事・ 齢 を 重 ね て 腰 が 丸 く な っ た・背 が 縮
み る と︑男 性 に 比 べ 女 性 の 骨 密 度 はように予防したらいいのか︒
運 動 な ど さ ま ざ ま な 原 因 が あ り ま す︒ ん だ・腰 が 痛 く な っ た な ど の 症 状 が低 く︑下 が り 幅 も 大 き く な っ て い る
予 防 方 法 は い く つ か あ り ま す︒食
ま た︑合 併 症 で 骨 折 す る こ と も あ り︑ 見られます︒
正 常 な 骨 に 比 べ て︑骨 粗 し ょ う 症のがわかると思います︒
事・運 動・禁 煙・過 度 の ダ イ エ ッ ト
侮 れ な い 病 気 で す︒予 防 す る こ と がの骨はスカスカになっていることがを 控 え る な ど さ ま ざ ま あ り ま す︒散大事です︒
わかります︵図 １︶︒なので︑骨が折
歩 す る だ け で も 効 果 は あ り ま す の で︑人の骨についてれやすい状態だということがわかりできることから初めてみるといいとます︒骨折することで寝たきりになっ思います︒
人の骨は大小さまざまで206個て し ま う 可 能 性 が あ り ま す︒寝 た きの 骨 が あ り ま す︒骨 の 役 割 は︑体 を最後にりになると他の病気にもかかりやす
支 え る・臓 器 を 守 る・カ ル シ ウ ム をく な り︑命 の 危 険 も 伴 う こ と が あ り
骨粗しょう症は高齢者には誰にで蓄 え る・骨 髄 で 血 液 成 分 を 作 る と いま す︒こ れ が 骨 粗 し ょ う 症 が 問 題 視も 起 こ り え ま す︒ち ょ っ と し た 生 活う役割があります︒
されている一番の理由です︒
習慣の改善で骨粗しょう症やそれに骨 は 主 に 皮 質 骨・海 綿 骨・骨 髄 の
骨 粗 し ょ う 症 の 国 内 患 者 数 は︑女伴う骨折をある程度防ぐことができ
３ つ で で き て い ま す︒皮 質 骨 は︑硬性 9 8 0 万 人・男 性 3 0 0 万 人︵骨ま す︒骨 粗 し ょ う 症 が 気 に な る 方 は︑くて緻密な骨で体を支える役目があ
粗しょう症の予防と治療ガイドライ
健 診 な ど で 一 度︑骨 密 度 を 測 定 し てり︑腕 や 足 な ど 大 き な 力 が 加 わ る 部ン2015年版︶と言われています︒
みてください︒腰の痛みや背が縮んだ︑
分 に 多 い で す︒海 綿 骨 は︑ス ポ ン ジ
骨 粗 し ょ う 症 に な り や す い 人 は︑背中が曲がったなどの症状がある方の よ う な 構 造 を し た 骨 で︑骨 梁 と 呼骨粗しょう症のばれるものが網目のように張り巡らは医療機関で診てもらうことをお勧見つけ方と予防めします︒﹁いつの間にか骨折﹂かもさ れ︑骨 の 代 謝 が 活 発 に 行 わ れ て い
骨 粗 し ょ う 症 の 見 つ け 方 は︑専 用
ま す︒カ ル シ ウ ム の 代 謝 な ど の 影 響
し れ ま せ ん︒大 き な ケ ガ 無 く 健 康 にの骨密度測定装置で骨密度を測るとを 受 け や す く︑脊 椎 や 長 管 骨 の 両 端楽しくすごしていきましょう︒
い う 方 法 が あ り ま す︒に 多 い で す︒骨 髄 は︑骨 梁 の 隙 間 に当院の骨密度測定装置は︑図3です︒
満 た さ れ た ゼ リ ー 状 の も の で︑赤 血台 の 上 に 寝 て い た だ き︑主 に 腰 の 骨球・白 血 球・血 小 板 な ど 血 液 成 分 を作っています︒︵腰椎︶と足の付け根の骨︵大腿骨頸そして骨は皮膚と同じように新陳部︶を 測 定 し ま す︒以 前 は 手 で 測 定代 謝︵骨 吸 収︵骨 を 溶 か す︶と 骨 形す る 機 械 を 使 用 し て い ま し た が︑成︵骨を作る︶︶を繰り返しています︒
2018年から現在の腰と大腿骨でつ ま り︑古 い 骨 を 壊 し︑新 し い 骨 を測 定 す る 機 械 に な り︑精 度 も 向 上 し
作 る と い う サ イ ク ル を 繰 り 返 し︑骨ました︒のしなやかさ・強さを保っています︒
骨 粗 し ょ う 症 は︑ 代 で 骨 量 を 増

骨粗しょう症を知り、今後の予防と治療に繋げましょう！

7101010

図１
慶応義塾大学 KOMPAS より引用

毎「50歳ごろから骨密度が急降下？！」〜骨粗しょう症について〜

組合員のひろば11

松寄下町 多久和※応募のしめきりは 月 日迄です︒
組合員のみなさん︑気軽に応募してください︒

出雲医療生活協同組合

1050

行

8740

牛乳
魚納豆
海草（カルシウム）（ビタミン D）（ビタミン K）（ビタミン K）〒693-0021 出雲市塩冶町1536-1
TEL（0853）21-8108（まちサポ課）
ホームページ：www. izumo-hewcoop.jp（平均出資額 26,725円）

1

ので︑宜しくお願いします︒︵編集委員会︶

2023年2月28日現在

塩冶町 三浦 由紀子 湖陵町 三原 信枝 八島町 布野 安子 多伎町 孝行 光枝

骨粗しょう症

正常2023 年 4 月号
発14,791人
759人
3億9,530万円
組合員配達世話人
出資金（作者名は50音順・敬称略）

芸文
かやこす第 431 号

出雲医療生活協同組合2023年4月1日発行（4）第431号
2023年4月1日発行（1）第431号

第431号（2）

大曲診療所でフードドライブに取り組み始めてもうすぐ3年目になります。これまで18回開催し、のべ320名の方に食品をお渡ししました。食
品寄付は150名以上の方にお寄せいただきました。たくさんの方に支えていただき活動を続けています。
最近は大津支部のみなさんと協同して、食品配布に合わせてコーヒーコーナーを設けています。
これは医療福祉生協の2030年ビジョン「誰もが健康で居心地よくくらせるまちづくりへの挑戦」で大津支部が掲げた「笑顔のあつまる居場所づくり」の第一歩として企画されたものです。長引くコロナ禍の影響で、一日中誰とも会話をしない、自宅から一歩も出ない人がいる現状を知り、ひとりぼっちにさせないための居場所づくりを進めよう！と動き出した企画で、題して「軒下カフェ」です。
食品配布に来られた方に「コーヒーを飲んでいきませんか？」と声をかけ診療所の軒下に設置したベンチで温かいコーヒーを振る舞っています。その中の会話で「コーヒーありがとう」の声や「居場所がない」といった声に触れ、引き続きつながりづくりのために活動を広げていこうと取り組んでいます。笑顔あふれる地域を目指してチャレン
ジは続きます！次回の食品無料配布は4/28・5/26・6/23の14：00〜実施します。（毎月第4金曜定例開催）

お米・レトルト食品・お菓子募集！
大曲診療所では、食品の寄付をお願いしています。
みなさまのご協力をお願いいたします。
（問い合わせ）21-1186 大曲診療所 担当：坪内

シリーズ⑦

第17回総代会での役員改選にあたり、地方区分の理事候補として、地方区分役員推薦委員会での推薦を希望する組合員の申出を下記のように募ります。
１．定数 16名
２．資格 2023年3月31日に登録のある組合員
３．申出 所定の「理事推薦申出書」の提出
なお、役員推薦委員会においては、当該支部の推薦を受けていただくことにしております。
４．期間 2023年4月17日（月）〜5月12日（金）５．提出 出雲医療生協・事務局（地方区分役員推薦委員会担当：谷口）
出雲医療生活協同組合

理事長

象谷幸正

ʃˋʗˋ໐໯Ɉ౺ᐢௌȧ
材料（2人分）・豚ロース厚切り………300g

作
作りり方
方

①豚ロースは、包丁で脂身と赤身の境目に数か所切り込みを入れ、小麦粉をふる。
・春キャベツ……………150g ②春キャベツを千切りにし、生姜をすりおろす。
・生姜（チューブOK）…1かけ（お好みで） ③フライパンを火にかけ油をしき、豚肉を焼く。
・カンタン酢 …大さじ５（お好みで） ④豚肉の両面に焼き目がついたらキッチンペーパーでフライパンの余分な油を取り除く。
・サラダ油 ………… 大さじ1⑤④のフライパンにカンタン酢とすりおろした生姜を汁ごと入れ煮立たせ、豚肉にからめながら焼いていく。
⑥豚肉に火が通り、照りが出たらお好みの大きさにカットして春キャベツの上にタレと一緒に盛り付ける。
※甘酸っぱい味付けで、お腹を空かせた小学生もモリモリ食べてくれるカンタンおかずです。調味料を細かく量る必要もなくサッと作れます。タレが絡んだ千切りキャベツだけでもご飯が進みます。
・小麦粉 …大さじ1（なくてもOK）

近年、全国の病院でサイバー攻撃の被害が相次いでいることを受け、出雲市民病院では身代金要求型のサイバー攻撃の被害を想定し、対応訓練を2月25日㈯に医師3名を含む職員46名で実施しました。
サイバー攻撃を受けてしまうと電子カルテの使用はできなくなり、診療に及ぼす影響がかなり大きく、また復旧にも時間がかかります。
電子カルテしか知らない若い医師や看護師、そもそも紙カルテを見たこともない職員もいます。そこで、今回は電子カルテ他、診療に関わる全てのシステムが使用できない状況において、『何ができて、何ができないのか、その為どうするのか』を検討し、いかに患者さまの診療を継続して行えるかをテーマで訓練を実施しました。
今回のような訓練は始めてで、参加した職員からは「患者の情報収集をいかに早く正確に行うかがポイントとなると感じた」「手書きだとかなりの労力、間違いが多くなり確認作業も増大になる。業務を省略して労力を生み出す、業務整理と人員の采配が必要」など、ほか多くの課題が抽出されました。
災害対策本部機能を担う病院管理部、システム管理を担うシステム担当者、患者さまの治療を直接担う各職場。それぞれの役割を担うなかで非常時でも患者さま・利用者の方へ安心で安全な医療の提供が行えるよう整備を進めていきたいと思います。
（岩﨑事務次長）

管理栄養士が伝えたい！食と栄養のおはなし

地方区分の理事推薦申出の受付について

2023年4月1日

大規模災害対応訓練〜サイバー攻撃編〜＜出雲市民病院＞に取り組みました！

食べる力に合わせた食事❶

年齢を重ねるにつれて、「硬いものが噛みづらい」「液体でむせる」「強い力で飲み込むことが難しい」などの、食べる（飲み込む）場面での変化を感じることがないでしょうか。
このような場合に食べやすい物だけを食べるということが続くと、栄養の偏りが起こる可能性があり、その偏りは食欲の低下へ繋がることがあります。そして食欲低下で食べる量が減ると、「噛む・飲み込む行為」自体が減る為にその筋肉が衰え、更に食べづらい、飲み込みづらいという状況が助長されかねません。
食べることは生きることです。食べる喜びは心と体を健やかに保つ源にもなります。飲み込みづらさなどから食欲が低下していくことを防ぎ、年齢を重ねても食べる喜びを感じ続けるためにごご家庭でも取り組めることが、食材を選ぶときや調理のとときなどの場面で少しの工夫を加えることです。食べやすす
くする、飲み込みやすくする、そのような調理の際の工工夫を次回お伝えします。（出雲市民リハビリテーション病院）

出雲市民病院

今月の正面玄関画廊情報です！
入院患者さまと協力し、今月は壮大な しだれ桜 に挑戦しました。お花紙でこよりを作り（皆さまこより作りは慣れたものです！）、こよりを紐に結びつけることでしだれ桜を表現しています。
素敵な桜が咲いています！ ぜひご覧になっ（出雲市民病院リハビリテーション室）てくださいね。

第33回 出雲医療生協・ひかわ医療生協合同ゲートボール大会
ボ ル大会◆日 時：6月15日(木) 受付8:00〜 ◆場所：出雲ドーム◆参加費：1人800円◆締切：5月19日(金)◆申込み：出雲医療生協事務局（吉井、原、妹尾）TEL 21-8108 FAX 25-0622

ワーカーズコープさんと共催「つながり食堂」（第5回）を開催！

今回のメニューは「炊き込みご飯」「青魚の南蛮漬け」「たまご焼き」「煮物」「ゆでブロッコリー」でした。お弁当を取りに来ることができない方々のために届けてくださる方々が各支部の運営委員さんや配達世話人さんです。
2月18日㈯「お弁当を持っていくと、このお弁当を食べることが楽しみなんです。と待っておられたよ」と教えてくださいます。食事をつくってくださる皆さま、野菜などを提供してくだ
さる地域の皆さま、さらに交通手段のない方のために配達してくださる方がおられることもつながり食堂の大きな支えになっています。

長浜支部『世話人慰労会学習企画』が開催されました！

2月20日㈪に長浜コミュニ
ティセンターを会場に、世話人慰労会を兼ねた学習会が行われました。学習企画では参加者に「口と身体の健康」をテーマに、理学療法士の部門では上半身はセラバンドを使用したトレーニング、下半身は良い歩き方につなげるストレッチ。言語聴覚士は口の機能・食べる機能についてのストレッチ体操。
オーラルフレイル予防としてロングピロピロ学習を分かれて行いました。
職員を講師として各分野20分間学習し、5分間の休憩を入れながら、全ての分野を回ることが出来る企画です。参加者の皆さんからは「内容の濃い学びを受けたことに大満足！」との感想がありました。

稗原支部

2月15日㈬運営委員会終了
後に新年会を行い、3チームに分かれてミニゲームを3つ行いました。賞品も準備し、ゲームはとても白熱しました。
皆さんとても楽しそうで、中でもじゃんけんは童心に返ってしておられ、勝って喜ぶ姿はとても微笑ましかったです。今年も1年楽しく元気に活動をしていきたいと思います。

イ〜トキシリーズ NO.15

高松支部支部長吉 田 光 男 さん

第7回 SDGs体験学習海岸清掃を行います！
■会場

5月26日㈮（予備日5月30日㈫）8:30現地集合 10:00現地解散
外園海岸 駐車場有

動きやすい装備での参加、軍手、火ばさみをご持参ください。
初めて参加される方には、詳細をお知らせいたします。
申し込み先 出雲医療生協 まちづくりサポート課（0853）21-8108

支部総会・配達世話人慰労会が開催されました

2月22日㈬に坂本屋で開催しました。1年間「すこやか」を配達していただいた労をねぎらう、配達世話人さんの慰労会と、2022年度の振り返りと来年度の計画などを行う支部総会を兼ねて行いました。今後の取り組みを皆で意思統一することができとても良かったです。平田支部の皆さん来年度もよろしくお願いいたします。

大社支部

地元と生協のための活動に精をだされる！

■日時

17

平田支部

新年会を開催しました

昨年度より高松支部で支部長に就任された吉田光男さんです。吉田さんは、毎年高松支部で企画される、しめ縄づくり、高松小学校のしめ縄づくり企画の講師としても活躍しておられます。支部長としてこれからも「高松地区や、生協の為に活動をしたい」といろいろなことに積極的に協力されます。去年から始めた「つながり食堂」にも、自家製の旬の野菜をたくさん提供いただいております。調理用だけでなく、来場者にお土産としてもお渡ししており、大変喜ばれています。（まちづくりサポート課）

医療福祉生協連︵東京︶の﹁冬のあったか写真を使って紹介されました︒
交流会〜誰もが健康で居心地よくくらせるま学 習 講 演 で は︑川 崎 市 立 井 田 病 院 腫 瘍 内ちづくり〜﹂が︑2月 日㈮に生協管理棟を科 部 長 緩 和 ケ ア 内 科 医・ 一 般 社 団 法 人 プ ラ
会場でオンラインで開催されました︒この交スケア代表理事の西智弘氏が﹁社会的処方を流会は︑医療生協が取り組む健康づくりやま
文 化 に す る︒〜ま ち の つ な が り で 人 を 元 気 にちづくりを全国の仲間と情報を共有し︑活動する〜﹂と題して︑近年問題となっている〝社の幅を広げていく
会的孤立〟についての録画講演がありました︒
ためのヒントなど問題を解決するには﹃人︵地域︶とのつながを 学 ぶ 機 会 で す︒ り を 処 方 す る こ と が 重 要﹄と 話 さ れ ま し た︒
基調報告では︑医医師が処方する薬だけではなく︑本人の生活療福祉生協連組合に 寄 り 添 う︑時 代 に 合 わ せ た コ ミ ュ ニ ケ ー員活動委員会委員
ションを図る社会的処方を行い︑社会的孤立長の丸山久美子さを減らし健康寿命をのばす活動を推奨されまんが︑全国の活動した︒ウィズコロナ時代のコミュニティづくの様子を報告されりの方法を︑たくさん学ぶ機会となりました︒
ました︒その中で分散会では他生協の取り組み報告を聞くこ
地域のフレイル予とができ︑参加者の皆さんにとって良い刺激防活動として出雲となりました︒参加された方からは﹁web
医療生協の取り組開 催 で の 学 習 は と て も あ り が た い﹂﹁各 地 域
み﹁ピ ロ ピ ロ★こで医療生協の活動が広がっていることを強くども元気教室﹂を感じた﹂などの感想がありました︒

大曲診療所フードドライブ＆軒下カフェ

医療福祉生協連﹃冬のあったか交流会﹄に参加しました！

（3）第431号

班会でもオーラルフレイル学習会

大社支部のたんぽぽ班会は毎月第3火曜日に行っている班会です。2月21日㈫はロン
グピロピロ学習会をしました。
まずはお口の状態チェックをして今の自分の状態を知り 、その後ロングピロピロを吹いてお口を鍛えていくことを学びました。今のお口の状態に驚きながらも、皆さん上手にロングピロピロを吹いておられたので、毎日続けていただいて、また次回開催の際に少しでもお口の状態が良くなっているといいなと思います！

第50回出雲医療生協グラウンド・ゴルフ大会(24ホール)
2023年3月8日(水)出雲ドーム
参加者346名
優 勝：和田 優さん(多伎)準優勝：室田 俊孝さん(大社)第３位：石飛 陽子さん(多伎)44打
45打
46打