すこやか文芸コーナー

歌

毎回多くの投稿をいただき︑ありがとうございます︒投稿は﹁各分野ごと﹂に葉書か便 せ ん を 使 用 し て 投 稿 し て く だ さ い ︒ １ 枚 に つ き ﹁３ 首 ・３ 句 ﹂ ま で で す ︒ １ 枚 の 中 に ︑短歌や俳句︑川柳が混在しているもの︑また誤字・脱字のあるものは採用出来かねますので︑宜しくお願いします︒︵編集委員会︶

短
東園町

大谷

和人

尾のとれたモリアオガエルの子どもたち木登り上手達者で暮らせ

小玉

孝 行
信光子

チエコ

大社町
く湖陵町

西三絵手紙

倉原

美子

子

恵枝

さまざまな想いや希望も障害につゆと消えしも我はひるまず
多伎町

知井宮町

備え付け家具と同んなじ大きさの液晶所望と藤井七冠

田允※ 月は﹁秋﹂の季語︒ 月から﹁冬﹂の季語︒できるだけ歳時記を使用されたい︒藤捷

足の爪腹がつかえて切れにくい出来ぬが増える今日のこの頃

句

そうめんをすすりし今は亡き母の姿浮かび来真夏の夕べ

俳
明月に疲れ癒さる我の影
上塩冶町 岩夕まぐれ刈田のけぶり棚引けり
佐田町 内

閉めずをく大合唱の虫時雨子
人典裕

山田子

健董一岡田精男●春の大雨で大社町の川があふれ家屋が浸水しました︒昨年と同じ場所で聞くところ﹁毎年のことだ﹂とのことです︒私は大変なことだと思います︒防災への対応の遅れを感じています︒︵大社町 竹下さん歳︶●連日の猛暑‼アイスキャンディー・
か き 氷 が 本 当 に お い し い で す ね︒
こんなに も食べたのは子どものころ以来ですよ︒秋が恋しいで〜す︒︵渡橋町 石倉さん歳︶●﹁ア イ ス キ ャ ン デ ィ﹂の 思 い 出は︑カ ラ ン カ ラ ン？ チ リ ン チ リン？ の 音 を た て 自 転 車 の 荷 台 に木箱の冷凍庫をのせて⁝水色のキャンディを売りに 来られ1本確か5円だったように思います︒ひとしずくを落としまいと味わった
あの味︑懐かしい︵大社町 室田さん歳︶●6年生の孫の通う小学校が3年ぶりに県外︑広島へ修学旅行に行けました︒コロナがだいぶ収束の兆しが見えた為でした︒1泊でしたがとても喜んでいました︒お土産は﹁もみじ饅頭﹂と﹁おじいちゃん の お 守 り﹂﹁お ば あ ち ゃ ん の お守り﹂でした︒5000円のお小遣 い を 上 手 に 使 え た よ う で し た︒
成長しました︒ありがとうね︵大社町 西倉さん歳︶●おすすめの一品︑ホイル焼き早られた地上の通路⑭極度にまばらな事︒○○密過①夏祭りの夜空を彩り鮮やかにします①2チーム以上に分かれて︑陸 ⑥ シ ベ リ ア 抑 留 兵 士 の 間 で 歌 われていた日本の歌謡曲︒竹下逸
上競技やダンス︑応援合戦を郎・中村構造が歌った﹁○○○行う運動行事の丘﹂②自分の国を愛すること③学校が終わって︑よく道草を ⑦ 快 速 ・ 特 急 ・ 急 行 以 外 の 各 駅に停車する列車したものです⑧球形︒金銭の隠語④ほうきを使って落ち葉を○○⑤肝機能に関する検査の一つ︒ ⑨ 文 章 を 区 切 る ︑ 読 み や す く するために文中に打たれる記号の数値が高いと黄だんがでますこと⑩星まわりの悪いこと︒○○が⑪交際範囲が広く︑多方面に知悪い人があること︒○○が広い︒⑬人や車両の交通のために設け⑫着物を着て︑太鼓や楽器を鳴らしながらお店の宣伝をして回る人達︒○○○○屋⑭水を多くして米を柔らかく炊いたもの⑮日本の第 代内閣総理大臣

速作りました︒まずまずの出来？
おいしかったです︒参考になりました︒︵古志町 勝部さん歳︶● 歳の父が先月︑中庭で育てている植物を利用して生花︵5種生︶をしました︒自作の所の掛け軸と共に床の間に飾りました︒次回があることを期待しています︒︵大津新崎町 本田さん歳︶●台風も通過し被害もなく安堵でした︑稲も刈り取りの時期がきて順調な秋になります︒︵佐田町 杉本さん歳︶●秋野菜の時期になり︑畑の準備中です︒畑を見ながら今年はどこに︑何の種をまこうかと楽しんでいます︒家族に喜んで食べてもらうと嬉しいですね︒︵木次町 石田さん歳︶

応／募／の／き／ま／りクロスワードを解き︑2重マスの文
字をＡからアルファベット順にならべと住所︑氏名︑年令︑電話番号の他︑ると答えがでます︒はがきにその答え
病院などに対するご意見︑地域やご家庭の話題などを書いて応募してくださ名のい︒﹁組合員のひろば﹂に掲載させて頂きます︒○締切＝ 2023年 月末日○賞品＝正解者の中から抽選で方に図書カードを贈呈します︒○回答＝第435号の正解は﹁アイス通︶の内左記の方が当選されキャンデー﹂でした︒応募数

純 子︵大津町︶
義 雄︵船津町︶
浩 子︵塩冶町︶静 子︵荒茅町︶
こすみ︵佐田町︶
一 美︵ 大津新崎町︶

原 靖 夫︵ 中野美保南︶

次回の開催は決まってはいません

す︒

やホームページなどで告知いたしまに お 米・テ ィ ッ シ ュ ペ ー パ ー・ト イ

こんなにたくさんいると聞きます︒当生協も〝健康で居な く︑支 援 を 求 め る 声 は 多 く な っ て

全国的に物価高騰や生活に余裕がくださったことが印象的でした︒てもらいたいと思います︒﹂と言ってり が な に よ り で し た︒ま た 利 用 さ せで す ね︒ス タ ッ フ さ ん と の お し ゃ べを 利 用 さ れ た 方 か ら﹁こ こ は 楽 し いました︒初めて﹁だんだんわけこ会﹂作り方を教えておられる場面もあり

野 菜 は 煮 物 に す る と お い し い よ﹂との 皆 さ ん が︑参 加 さ れ た 方 に﹁こ の野菜コーナーを担当するゆいの会

楽しくおしゃべりできるのも魅力

声が会場に響いていました︒

お 菓 子 が 入 っ た よ！﹂と 賑 や か な 歓で︑﹁みてみて菓子の袋詰めコーナーも設けたことも 多 く︑今 回 は 子 ど も た ち 向 け に お参加される方には子ども連れの方いただきました︒

品 を 選 べ て 楽 し い で す！﹂と 感 想 をが 多 い で す︒で も こ こ で は 自 分 で 商ず︑袋 に 詰 め た 状 態 で 受 け 取 る こ とブがあっても商品を選ぶことができ

参 加 さ れ た 方 か ら は﹁フ ー ド ド ラ イが︑実 施 の お 知 ら せ は﹁す こ や か﹂も継続していきたいと考えています︒

テ ー マ を 地 域 目 標 と し て お り︑今 後

心地よくくらせるまちづくり〟という

桑

本 田

曽 田

飯 塚

鐘 築

金 山

福 岡

川 上 惠 子︵荒茅町︶

神 庭 美代子︵天神町︶

原 田 あずさ︵芦渡町︶○当選者︵敬称略︶ます︒

ま し た ︒積 極 的 な ご 応 募 を お 願 い し︵正解53

湖陵町 森
今市町 山

十三夜いまださまよふ朝まだき

柳八十路越え胸はずませて仰ぐ空
大津町 今

値上げ分捨てぬ調理に挑む主婦
大津町 加

一ミリの段差つまずく老いの靴本英

名 の 方 が 来 場 さ れ︑全 員

6164

9080

レ ッ ト ペ ー パ ー を お 渡 し し ま し た︒

当日は▲435号の解答「アイスキャンデー」

大津町 加

目
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世直しは持ち場持ち場の助け合い
松寄下町 黒18ジ

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こどもたちの笑顔が会場いっぱいに！

ナイB イ田このような活動に参加することを通じ て︑や り が い を 感 じ て い た だ い てい﹂との声もありました︒ボランティいるようで︑﹁今後も協力していきた
ア 活 動 に 興 味・関 心 が あ る 方 は ぜ ひ問合せしてみてください︒

地域から心温まる支援品をいただききました！
﹁だんだんわけこ会﹂では食品や日用 品 を 組合 員 の 皆 さ ん か ら も た く さん ご 提 供 い た だ き ま す︒今 回 も 洗 剤や 食 品 な ど を﹁使 っ て く だ さ い！﹂と 持 ち 込 ん で い た だ き ま し た︒中 には︑﹁子 ど も た ち が 喜 ん で く れ れ ば﹂と︑わ ざ わ ざ お 菓 子 を 買 っ て 持 っ てきてくださった方もいらっしゃいました︒﹁だんだんわけこ会﹂の前日や当日の 朝︑組 合 員 さ ん の 家 庭 菜 園 で 愛 情
さ ん 運 ば れ て き ま し た︒野 菜 を 提 供たっぷりに育った新鮮な野菜がたくし て く だ さ っ た 方 よ り﹁私 が 作 っ た野菜が誰かを笑顔にすることが出来カ大津町 永﹃だんだんわけこ会﹄とは⁝
出雲医療生協では一昨年の4月よりコロナ禍で生活支援を必要とされる 方 が 増 え て い る こ と か ら﹁だ ん だん わ け こ 会﹂と い う 生 活 物 資 の 提 供

活 動 を 始 め ま し た︒そ の 名 称 は﹁だんだん﹂という出雲弁の〝ありがとう〟と〝 分 け 合 う 〟と い う 意 味 で の﹁わ けこ﹂を 結 び 付 け た も の で す︒9 月 9日︵土︶の 午 前 に 3 回 目 の 取 り 組 みを出雲医療生協管理棟で行いました︒﹁ボランティアゆいの会﹂の皆さんも支援に参加！
出 雲 医 療 生 協 に は﹁ゆ い の 会﹂と会 が あ り︑地 域 の 組 合 員 さ ん が 中 心13121110すこやか編集委員会〈応募先〉〒６９３−００２１ 出 雲 市 塩 冶 町１５３６−１
ＴＥＬ（２１）
８１０８／ＦＡＸ（２５）０６２２■企 画：日本医療福祉生活協同組合連合会■参加費無料 ※組合員さんは誰でも可いうボランティア活動をされる委員となって楽しく活動をされています︒

今 回 か ら﹁ゆ い の 会﹂の 皆 さ ん も︑ナーなどを担当していただきました︒

前日の設営準備や当日の野菜コー絵手紙募集中 みなさんの絵手紙を「すこやか編集委員会」までお寄せください。掲載させて頂いた方には粗品を贈呈します。

る な ら と て も 幸 せ♡﹂と 嬉 し い 言 葉

スC ク
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モセラ

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12410リケヅ

311ツガル
610910■日程：12月8日㈮14:00〜日㈮14:00〜■場所：「朱鷺会館」
会館」■参加費無料■講演会参加申込み受付中！
■連絡：まちづくりサポート課（21-8108）

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程：10月21日㈯13：00〜
16：15■場 所：生協事務局2F
Web開催■参加申込：21-8108（まちサポ課）㈱ルピナ
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山本直愛 の社長が来訪！

■日F！
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92組
合員のひろばB

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多伎町 孝行 光枝

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おいしく長生きのまちづくり研修会

口の健康！知るほどスゴイ！
出雲医療生協 強化月間特別企画

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稲穂垂れ農夫の顔に光る汗

出雲医療生活協同組合

今市町 畑
八島町 布野 安子もいただきました︒

60

10“だんだんわけこ”が繋ぐ笑顔の輪〜第3回「だんだんわけこ会」を開催しました！〜1！
！

毎※応募のしめきりは 月 日までです︒
但し︑新年号︵１月号︶への掲載分は︑ 月 日までとなりますのでご承知願います︒新年号らしい投稿をお願いします︒〒693-0021 出雲市塩冶町1536-1
TEL（0853）21-8108（まちサポ課）
ホームページ：www. izumo-hewcoop.jp（平均出資額 26,392円）

行

発

14,724人
751人
3億8,858万円
組合員
配達世話人
出資金

30

10川

2023 年 10 月号
2023年8月31日現在

11（作者名は50音順・敬称略）

芸
か文
やこす
第 437 号

出雲医療生活協同組合

2023年10月1日発行（4）第437号
2023年10月1日発行（1）第437号

（3）第437号

第437号（2）

おやつやおつまみに手作りのごぼうチップスはいかがですか？ 食物繊維が豊富なので、腸活にも！
作作りり方方①ごぼうはよく洗い、皮をこそげ落とす。
②ごぼうを厚さ３ｍｍ程度の斜め薄切りにし、さっと水にさらす。
③さっと水にさらしたらキッチンペーパーでよく水気を切り、片栗粉と共にポリ袋に入れてよく振って片栗粉が全体になじむようにする。
材 料④揚げ油を180度に余熱しておき、ごぼ（作りやすい分量）
うがくっつかないように1枚ずつ油の・ごぼう………………… 1本中に入れて時々菜箸で混ぜながら揚・片栗粉………… 大さじ2杯げていく。
・揚げ油…………………適量⑤ほんのりきつね色に揚がったら揚げ・食塩……………………適量
油から取り出し、熱いうちに食塩を（岩塩だとより美味しいです）振って完成。
青のりや粗挽き胡椒などを振りかけ・お好みで青のり、る際はこのタイミングで振りかけて粗挽き胡椒など………適量ください。

●実施期間 10月2日（月）〜2024年1月31日（水）※予約制●予約開始日 2023年9月19日（火）●予約受付時間 午前9時〜午後16時（月〜金曜日）●接種時間 月・火・金曜日の午前 金曜日の夜間診療 土曜日午前●対 象 者 生後6ヶ月から●受付窓口 診療所窓口 TEL 0853-21-1186（代表）※18歳未満の方は必ず母子手帳をご持参願います■出雲市民リハビリテーション病院●実施期間 10月16日（月）〜2023年11月1日（水）※予約制●予約開始日 2023年9月11日（月）●予約受付時間 午前9時〜午後16時（月〜金曜日）●接種時間 月〜金曜日の午前9：00〜9：30 ※木曜日を除く●対 象 者 13歳以上●受付窓口 総合受付 TEL 0853-21-2733（代表）

３F病棟で夏祭りを開催！

リハビリ病院

30

出雲市民病院

新任医師紹介さかきばらさとし

麻酔科・榊 原 賢 司 医師
2023年9月より赴任いたしました、麻酔科の榊原賢司です。皆さんが安心して手術を受けていただけるよう一生懸命頑張ります。よろしくお願いします。

リハビリテーション画廊情報
10月は折り紙とモールで栗を作成しました。折り紙で作成した栗の中にティッシュを詰め込むことで栗の丸みを表現しています。細かい作業も伴いましたが、患者さまと協力して作り上げることができました。おいしそうで見事な栗ですので、ぜひご覧になってくださいね。
（出雲市民病院リハビリテーション室）

大津支部

31

書やラジオ体操をする﹂﹁早起き し て 体 を 動 か す﹂な ど の 具
体 的 な 行 動 や﹁１ 人 で 悩 ま ない﹂﹁1回くらい目が覚めても当たり前だと思う﹂﹁睡眠につい て 考 え す ぎ な い﹂な ど 睡 眠
課題の捉え方を変えてみる意
見もたくさん出ました︒
参 加 者 か ら は﹁普 段︑睡 眠について話す機会がないので今回話せて気分がスッキリしました﹂﹁睡眠は 人いれば通りの眠りがあることがわかった﹂﹁眠れていないと思っていたがそんなに気にしなくても良いのかなと思える学習会 で よ か っ た﹂な ど 前 向 き な感想をいただきました︒
当日は 名の参加で診療所スタッフも含めると 名の大人 数 で 開 催 し︑グ ル ー プ ワ ー
クも時間が足りないぐらい盛り 上 が り ま し た︒会 の 開 催 にあたって企画運営いただいた
大津支部のみなさんありがとうございました︒

ʍʇʍʇȮɖȠʙʛʯʑ■大曲診療所

8月 日㈬︑まだまだ残暑が厳しい中リハビリ病院3階病棟で﹁夏祭り﹂を開催しました︒依然として感染対策による制限が多い中での病棟生活を︑前向きにリハビリに取り組んでいただけるよう︑季節を感じられる企画を少しずつ行っています︒今回は︑輪投げやストラックアウトのゲームに取り組んでいただいたり︑かき氷を皆さんに食べていただいたりと︑いつにもなく食堂が賑わいました︒

8月25日（金）おひさま保育園を会場に園児たちによる夏祭りが開催されました。新型コロナウイルスの影響で、前回までは園児のみで行事を行っていましたが今年からご家族や地域の方々を招いて行われました。
お祭りの雰囲気を出すために、園内の飾りつけや射的などの屋台、子どもたちのハッピは保育園の先生方の手作りです。メイン
企画として園児たちはダンスや、先生方の大傑作お神輿を来場者の前で担いで披露しました。近所からお祭りに参加された方から、「普段小さな子どもと触れ合うことがないから、今日はとても元気をもらった！」「こういう触れ合いがお祭りの醍醐味ですね。」と貴重な機会を喜んでいました。

●実施期間 10月16日（月）〜2023年12月29日（金）※予約制●予約受付時間 午前9時〜12時 午後14時〜16時（月〜金曜日）●接種時間 月曜日〜金曜日11時より又は予約診療時間内
内科以外の診療科の患者さまは別途予約をお願いします。
●対 象 者 小学生1年生以上（ただし、13歳以下の方は2回接種）●予約窓口 総合受付 TEL 0570-03-2722（ナビダイヤル）坪内︶おひさま保育園で夏祭りが開催されました■出雲市民病院「ピロピロ★こども元気教室」を出雲医療生協で初めて実施した大津支部。今までは保育園児を対象に行っていましたが、8月10日㈭に初めて大津第一児童クラブにて小学生を対象に開催されました。1〜3年生の77名の児童の参加があり、大人数が入れる部屋がなかったた
め1年生と2,3年生で教室を分かれてもらい、支部のスタッフも各部屋に4名ずつ担当し「ピロピロ教室」を運営しました。
1年生の教室で印象的だったのは、5名吹き戻しができない子どもがいたことです。スタッフが手分けして吹けない子どもに寄り添い笑顔で励まし、最後には全員ピロピロが出来るようになりました。
2、3年生の教室では楽しく吹き戻しができました。遊びの天才である子どもたちは「輪ゴム渡し」
でもゲームを進化させて遊んでいました。児童クラブの先生方からは、「子どもたちがとても楽しんで盛り上がっていてビックリした」との感想をいただ
きました。
子どもたちからも「輪ゴム送りが楽しかったよ」「扇風機の風でティッシュをわざとフワフワさせてつかむのが 面白かった」「楽しかった、また来てもいいよ」など、たくさん感想を言ってくれました。
子どもたちが楽しそうに遊ぶ姿、あきらめずに頑張る姿にスタッフの方が元気をもらった様子でした。

︵大曲診療所（社保平和まちづくり委員会）＜出雲医療生協＞
今年もインフルエンザ・ワクチン接種が開始されます。出雲医療生協
でも実施致しますが、事業所で実施日・時間帯などが異なりますのでご確認をお願いします。なおワクチンの在庫は限りがありますので、在庫がなくなり次第、終了となりますのでご承知願います。

8月 日㈭大津コミセンで地域にお住いのみなさんと診療所スタッフが一緒に語る﹁みんなで睡眠について話してみよう！ ワークショップ﹂を開催 し ま し た︒今 回 の テ ー マ は
地 域 の 方 の 声 で﹁睡 眠﹂に 決
ま り︑当 日 は 吉 村 先 生 に 全 体の進行役を務めていただきました︒
睡 眠 の 正 常︑睡 眠 の 問 題︑睡眠に関する困りごとを各グループでそれぞれ出し合う中で︑夜 中 の ト イ レ 問 題︑夜 更か し︑寝 る 直 前 ま で ス マ ホ を見 て し ま う︑リ ビ ン グ で 居 眠り⁝ドラマの結末がわからない︒な ど い ろ ん な 話 題 が 出 てお互いの睡眠の状況について共 感 し た り︑参 考 に し た い 取り組みを聞いたりしました︒
グループで出た意見を全体で 共 有 し た あ と は︑良 い 睡 眠ができる解決策を再度グルー
プ で 話 し ま し た︒出 た 意 見 とし て は﹁ぬ る め の お 風 呂 で リラックス﹂﹁眠れないときは読政府は現行の健康保険証を2024年秋に廃止し、マイナンバーカードに一本化する法案を可決しました。
しかし、そもそも任意だったマイナンバーカードが強制取得になること、すでに情報漏えいや医療機関でのシステム障害があることなど問題があること。更にカードを紛失したり資格確認ができない場合は医療費の全額負担されることもあります。高齢者や障がい者、認知症の方はマイナンバーカード取得が困難、高齢者施設ではマイナンバーカードを取得していてもその暗証番号などの管理ができないと言われています。
マイナンバーカードを取得してない人には資格確認書が発行されます。しかし今までのように自動発行されていた従来の保険証とは違い1年ごとに自分で申請しないといけないことになります。申請できなければ保険料を払っていても無保険状態になってしまいます。
このようにさまざまな問題がある中、多くの方の声が集まれば今からでも止めることができます。そのためにも皆さんの署名をお願いします。各事業所、まちづくりサポート課へご連絡ください。

大津支部
初めて小学生を対象とした「ピロピロ★こども元気教室」を開催しました！

2023年度インフルエンザ・ワクチン接種について

30

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大曲診療所﹁睡眠﹂に関するワークショップを開催しました！

【現行の保険証を残してください】の署名にご協力ください！

10雲南
支部

ゲートボール大会が開催！

8月20日(日)、明石緑が丘公園内にあるゲートボール場を会場に、ゲートボール大会が行われました。10チームが参加し、八畦チームが優勝しました。
優勝：八畦 ２位：松笠 ３位：たちばら

のきしたカフェ（大曲診療所のフードドライブと同時開催）

暑い日が続く8月25日㈮に診療所で8月25日㈮「のきしたカフェ」を開催しました。
フードドライブでは、配達も合わせて20組で52袋持ち帰っていただきました。初めて来られた方もおられ、9/9開催の「だんだんわけこ会」9/16開
催の「つながり食堂」のチラシもお渡しすることが出来ました。「のきしたカフェ」では冷たいお茶とスイカで休憩していただき、おしゃべりの時間もできました。メンバーの一人がカフェの雰囲気を出すためのキヤップをつくってくれました。「のきしたカフェ」をスタッフも楽しんでくれている姿が印象的でした。

揚西百寿会（出雲市のサロン）でピロピロ学習会！
「ずっと気になっていた学
8月29日㈫習会です！」と、本日は役員の方のみ9名が受講してくださいました。なぜ口の健康が大切なのか、いつまでもおいしく食べる事の出来る口であるためにはどうしたらよいのか等をお話しさせていただきました。
「知らない話ばかりでとても参考になった」「次は会のメンバーに聞いてもらわなければ」と感想をいただきました。

職員と組合員の交流のきっかけ〜班会メニューをご活用ください！！〜
2年前に班会メニューが更新され、感染拡大予防から班会の休止が無くなり班会メニューがさまざまな支部の班会で活用されています！ 転倒予防のメニューが人気ではありますが、今回は「自宅と杖のお話」のメニューを紹介します！
転倒予防にもつながる部分もありますが、あまり知られていない「杖の選び方」「使い方」など知って得する情報が満載です。少人数の班会のお声掛けも大歓迎です。機械類の準備も生協で行います、班会メニューは生協事務局で取り扱っております。是非お気軽にお問い合わせください！