Jak začít

A NASTAVENÍ NA TELEFONUB NASTAVENÍ NA POČÍTAČI

1. Abyste hodinky aktivovali a nabili, připojte je pomocí přibalenéhokabelu k napájenému USB portu nebo k USB nabíječce.

Spárování musíte provést v aplikaci Polar Flow, NIKOLI v nastavení
Bluetooth ve vašem telefonu.

1. Jděte na adresu flow.polar.com/start, stáhněte si do počítače anainstalujte software pro přenos dat Polar FlowSync.

1. Zajistěte, aby byl telefon připojen k internetu, a zapněte Bluetooth®.

2. Přihlaste se pomocí svého účtu u Polaru, nebo si založte nový.
Provedeme vás přihlášením a nastavením ve webové službě Polar Flow.

2. Stáhněte si aplikaci Polar Flow z obchodu App Store nebo GooglePlay.
3. Spusťte aplikaci Polar Flow na telefonu. Aplikace Polar Flow rozpozná
hodinky a vybídne vás ke spárování. Klepněte na tlačítko Start.
4. Přijměte na telefonu žádost o spárování zařízení Bluetooth. Nahodinkách potvrďte kód PIN a párování se dokončí.

2. Abyste hodinky nastavili, zvolte jazyk a způsob nastavení. Hodinky
vám nabídnou tři možnosti nastavení: na telefonu (A), na počítači (B)nebo na hodinkách (C). Vyberte si požadovanou možnost pomocí
tlačítka NAHORU/DOLŮ a potvrďte tlačítkem OK. Doporučujememožnost A nebo B.
Chcete-li dostávat ty nejpřesnější a nejosobnější údaje o tréninku
a aktivitě, dbejte na to, aby nastavení bylo přesné.

5. Přihlaste se pomocí svého účtu u Polaru, nebo si založte nový.
Provedeme vás přihlášením a nastavením v aplikaci.
Po dokončení nastavení klepněte na Uložit a synchronizovat a nastavení
se synchronizuje do hodinek.

Seznamte se s hodinkamiOSVĚTLENÍMON 20

OKMON 20
Daily activity

Je-li pro hodinky k dispozici aktualizace firmwaru, doporučujeme,abyste ji při provádění nastavení nainstalovali. Může to trvat až10 minut.
Hodinky synchronizují vaše tréninková data s mobilní aplikací Polar
Flow automaticky, pokud máte telefon v dosahu Bluetooth a aplikace
Polar Flow je spuštěná. Tréninková data můžete s aplikací Polar Flowsynchronizovat také ručně tak, že na hodinkách stisknete a podržítetlačítko ZPĚT.

St

63%

ar t t iningraZPĚT/NABÍDKA/SYNCHRONIZACENAHORUDOLŮZÁKLADNÍ FUNKCE TLAČÍTEK• Pro potvrzení výběru stiskněte tlačítko OK.
• Pomocí tlačítek NAHORU/DOLŮ procházejte ciferníky, tréninkovénáhledy, nabídky a seznamy možností a upravujte zvolené hodnoty.
• Pro návrat, přerušení a zastavení tréninku používejte tlačítko ZPĚT.
V časovém náhledu stiskněte tlačítko ZPĚT pro vstup do nabídky, pro
spuštění párování a synchronizace jej stiskněte a podržte.
• Stiskněte a podržte tlačítko OSVĚTLENÍ pro uzamčení tlačítek.
DOTYKOVÝ DISPLEJ* (NENÍ K DISPOZICI U VŠECH MODELŮ)• Položky vyberte klepnutím na displej• Zobrazení posouvejte potahováním nahoru nebo dolů• Chcete-li zobrazit různé ciferníky hodinek, potáhněte zobrazeníčasu doleva nebo doprava*Blokováno během tréninkůMěření tepové frekvence na zápěstíZahájit tréninkAplikace a webová služba Polar Flow

Chcete-li při tréninku získat přesné údaje o tepové frekvenci, hodinkymusí být správně připnuté:

1. Nasaďte si hodinky a utáhněte řemínek.

Po tréninku hodinky synchronizujte s aplikací Polar Flow, a získejteokamžitý přehled a zpětnou vazbu ke svým tréninkům, aktivitě a spánku.

• Hodinky noste na horní straně zápěstí nejméně na šířku prstu odzápěstní kosti.
• Řemínek utáhněte pevně kolem zápěstí. Snímač na zadní straně
se musí neustále dotýkat pokožky a hodinky by se neměly na pažipohybovat.

Zápěstní kostKdyž neměříte tepovou frekvenci, řemínek trochu povolte, aby byl
pohodlnější a aby pokožka mohla dýchat.
Hodinky jsou kompatibilní také se snímačem tepové frekvence
Polar s hrudním popruhem. Snímač tepové frekvence si můžete
zakoupit jako příslušenství. Kompletní seznam snímačů a příslušenství, které jsou s hodinkami kompatibilní, najdete na adrese
support.polar.com/en/compatibility

2. Stisknutím tlačítka ZPĚT přejděte do hlavní nabídky, vyberte možnostZahájit trénink a poté vyberte sportovní profil.
3. Vyjděte ven a jděte dále od vysokých budov a stromů. Držte hodinkyv poloze displejem vzhůru, dokud nezachytí signál GPS. Jakmile jefunkce GPS připravena, kroužek kolem ikonky GPS se zobrazí zeleně.

Synchronizujte svá tréninková data s webovou službou Flow
prostřednictvím počítače nebo aplikace Polar Flow a získejte pokyny,sledujte své úspěchy, a podrobnou analýzu tréninkových výsledků,aktivity a spánku.

4. To, že hodinky zachytily tepovou frekvenci, poznáte podle toho, že sevám zobrazí vaše tepová frekvence.

Informace o použitých materiálech a technické specifikace naleznetev uživatelské příručce na adrese support.polar.com/en

5. Jakmile hodinky zachytí všechny signály, spusťte záznam tréninku
stisknutím OK.

Rádiové z a ř íze ní p r ac uje ve fre k ve n č ní m pás m u I S M 2 , 4 0 2–2 , 4 8 0 G Hz
s m a xim ální m v ý ko n e m 5 mW.

POZASTAVENÍ A UKONČENÍ TRÉNINKUPro přerušení tréninkové jednotky stiskněte tlačítko ZPĚT. Chcete-li
pokračovat v tréninku, stiskněte tlačítko OK. Pro ukončení tréninku přijeho přerušení stiskněte a podržte tlačítko ZPĚT, dokud se nezobrazítext Záznam ukončen. Ihned po skončení tréninku budete mít na
hodinkách k dispozici souhrnná data.
PÉČE O HODINKY
Udržujte hodinky v čistotě a po každém tréninku je omyjte pod tekoucí
vodou. Než budete hodinky nabíjet, ujistěte se, že nabíjecí kontakty
na hodinkách a kabelu nejsou mokré, zaprášené nebo znečištěné.
Jakoukoli nečistotu nebo vlhkost jemně setřete. Hodinky nenabíjejte,když jsou mokré.

UNIVERZÁLNÍ SPORTOVNÍHODINKY S GPSTe c h n o l o gie f úz ní h o o pti c ké h o sní m ání te p ové fre k ve n c e Po lar P re cisio nP r im e p o u ž í vá ve li c e m al é a b ez p e č n é m n ož s t v í e l e k tr i c ké h o p ro u duk m ě ř e ní ko ntak tu z a ř íze ní se z áp ě s tí m z a ú č e l e m z v ý š e ní p ř esn os ti .
APP STORE JE ZNAČKA SLUŽBY SPOLEČNOSTI APPLE INC.
ANDROID A GOOGLE PLAY JSOU OCHRANNÉ ZNÁMKY SPOLEČNOSTI GOOGLE INC.
IOS JE OCHRANNÁ ZNÁMKA NEBO ZAPSANÁ OCHRANNÁ ZNÁMKA SPOLEČNOSTICISCO V USA A V DALŠÍCH ZEMÍCH A POUŽÍVÁ SE NA ZÁKLADĚ LICENCE.
VÝROBCEPOLAR ELECTRO OYPROFESSORINTIE 5
FI-90440 KEMPELECUSTOMERCARE@POLAR.COM
W W W.PO L A R .CO M
17982766.03 CZE 7/2021

KOMPATIBILNÍ SNávod pro první použití/polarglobal

Další informace najdete na adrese
support.polar.com/enČeština