じゅにゅう

授乳11にほん(Amamentação)

ぼにゅう

びょういん

おおぼにゅうMuitos日本では母乳をすすめる 病院 が多いです。また、母乳でそだ

つかきぼう

じょさんしはなas

妊娠中 から助産師に話しておくとよいでしょう。にほんしゅっさんにゅういん き か ん

やくしゅうかん

ぼにゅう

たいいん

びょういん

ぼし どうしつせい

あかぼ

し いしつせい

あか

りょうほう

じゅにゅう

かいすう

eobstetras

sobrearecebendo alta hospitalar após receber um

新生児室ですごす）の両方 があり、それによって授乳 のじかん

enfermeiras

ficará internada por cerca de 1 semana,

ち ゃ ん と 一緒 に す ご す ） と 母子異室制 （ 赤 ち ゃ ん はしんせいじしつ

recomendam

em pó (fórmula). No Japão, após dar à luz a mãeあげる練習 をして退院します。 病院 では母子同室制（赤いっしょJapãoamamentação no peito, ou como utilizar o leite

日本では 出産 のあとの入 院 期間（約1 週間 ）に母乳をれんしゅう

noamamentar no peito. É aconselhável consultar

育てたいか、ミルクをどのように使いたいかの希望をにんしんちゅうhospitais

ちがtreinamento sobre amamentação. Há hospitais

時間や回数に違いがあります。

onde os recém-nascidos ficam em quarto
conjunto (mães e bebês no mesmo quarto) e
outros em berçários. Isto faz com que hajadiferenças quanto ao tempo e número demamadas que o bebê receberá.
ぼにゅう

母乳についてSobre a amamentaçãoしゅっさん

ぼにゅう

で

あか

Logo após o parto o leite da mãe não flui de

出産 のあとのママの母乳はすぐには出ません。赤ちゃんしゅっさん ごかすこ

imediato. Conforme a sucção do bebê somenteにすわれることによって、出産後3日めごろから少しず
さいしょ

で

ぼにゅう

しょにゅう

após uns 3 dias é que se começa a produzir

つでてくるのであせらずに。最初に出る母乳は初乳 ときいろ

めんえきいい、黄色くドロッとしていて、免疫がふくまれています。
すこあかleite, portanto, é importante introduzir o peito

たくさんはでないものですが、少しでも赤ちゃんにのまcom calma. O leite inicial é conhecido como

せられるとよいでしょう。

colostro, de aspecto amarelado espesso e que

つうじょううかあか

contém substâncias que deixam o bebê imune

通常 、生まれて２～３日めの赤ちゃんはママのおなかのなか

しょにゅう

じゅうぶんa doenças. Sua quantidade é pouca, mas é

中でもらったエネルギーと初乳だけで十 分 です。
あか

じゅにゅうごじかん

importante

また、赤ちゃんは授乳後すぐにのみたくなったり、3時間ねむ

あか

じゅにゅう

かいaobebê.

para 2 ou 3 dias após o nascimento. Por outro

かったりします。赤ちゃんのタイミングにあわせて授乳にち

darherdados pela mãe e o colostro são suficientes

授乳 しようとしても、赤ちゃんがねむっていて、のまな
あかconsiga

Geralmente, apenas as energias e nutrientes

ぐらいぐっすり眠っていたりとリズムがバラバラです。
じゅにゅう

queかい

すると、1日10回ぐらい（8～12回ぐらい）になることもlado,obebê

podequerer

mamar

comあります。

frequência ou dormir por 3 horas consecutivas,
não tendo ritmo controlado, ou então quando
quiser dar de mamar não poderá acordá-lo. Se
amamentar nos momentos oportunos, os bebês
podem chegar a 10 mamadas (de 8 a 12mamadas diárias).

24

さん ごよ っかにゅうぼう ぜんたい

あつO redor das mamas começa a esquentar e a

産後３～4日めになると、おっぱい(乳 房 )全体が熱くな
ぼにゅう

endurecer após 3 a 4 dias do parto. Este é oり、かたくなります。これは母乳がたくさんつくられていぼにゅう

いろかさん ごsinal de que muito leite está sendo produzido.

るということです。また母乳の色も変わります。産後３～よ っかご

あかぼにゅう

Também começam a surgir alterações na sua

４日後になると、赤ちゃんも母乳をのむことになれてく
すこ

たいじゅう

あか

coloração. Nessa altura o bebê já estará mais

るので、少しずつ体 重 がふえはじめてきます。ママや赤けんこうじょうたい

ちょくせつぼにゅう

habituado a mamar, sendo que o aumento deちゃんの健康状 態 によっては、直接母乳をあげられな
ばあい

さくにゅう

ぼにゅう

seu peso será prova disso. Dependendo das

いこともあります。そのような場合は搾乳 する（母乳をてじょさんし

そうだん

手でしぼる）こともできるので、助産師に相談しましょう。
そだcondições físicas da mãe e do bebê,にゅういんちゅう

また、ミルクで育てるママは、入 院 中 にミルクのつくり
かた

せつめい

há casos de não poder amamentar diretamente.

方などの説明をうけることになります。

Nessescasosé

possívelretiraroleitemanualmente. Consulte as enfermeiras ouobstetras. Mães que pretendem criar os bebês
com o leite em pó receberão orientações
quanto ao seu preparo durante a internação.
かた

おっぱいのくわえさせ方
ちく び

した

あか

Como abocanhar o seio

した

こてい

Coloque a parte inferior dos lábios do bebê na

乳首の下に赤ちゃんの下のくちびるをあて固定させて、ちく びにゅうりん

ちく び

いろば し ょparte inferior dos mamilos. O bebê deve

乳首 だけでなく、 乳 輪 （乳首 の色 のついている場所 ）
ぜんたい

あか

くち全体を赤ちゃんの口にいれるつもりで、くわえさせます。

あか

くちあか

ao redor dos bicos). Ao tocar a boca do bebê赤ちゃんの口をママのゆびでトントンとさわると、赤ちゃくち

abocanhar toda a aréola (círculo pigmentado

おおんが口を大きくあけることがあります。そのタイミング

com os dedos, estimulará o bebê abrir a boca, e

でくわえさせるのもよいでしょう。

poderá abocanhar o seio.

25

で ん わNos casos abaixo faça consulta por

そうだん

こんなときは電話で相談しましょうにゅうぼう⚫

telefoneいた⚫

おっぱい（乳 房 ）がはって痛い、しこりがあるときねつ⚫

ちかねつnódulos

熱があるとき（からだがふるえると 40℃近い熱がで出ることがあります）
ちく び

⚫

いた

乳首が痛いとき
ちく び⚫

ちで乳首から血が出るとき
あか⚫

びんにょう

かいすうりょう

赤ちゃんの便や 尿 の回数や 量 がへって、のんでも⚫

Febre (calafrios e febre próxima de 40ºC)⚫

Ao sentir dor no bico dos seios⚫

Sangramento no bico dos seios⚫

Quando a quantidade de excreção diminuir

なou o beber chorar após a mamada

すぐ泣くときほか⚫

Quando os seios estiverem doloridos e com⚫

その他、おっぱいのことでまよったとき

Quandohouver

dúvidassobreaamamentação

あか

なO bebê não chora apenas por fome, mas ao

しかし、赤ちゃんが泣くのはおなかがすいたときだけでねむ

あつsentir sono, calor, quando querer colo ou paraはないので、眠い、暑い、だっこしてほしいなど、いろいな

あかqualquer outro sinal. É importante sempre

ろことを泣いてつたえようとしています。いつも赤ちゃようす

みたいせつobservar seu bebê, a fim de identificar cadaんの様子をよく見ておくことが大切です。

situação. Na maioria das vezes o hospital dará
なにじゅにゅう

か げ つ けん し ん

assistência até o exame de 1 mês. Além disso,

何か授乳 のことでこまったことがあるとき、1ヶ月健診
しゅっさん

びょういん

たいおう

おおまでは出産 した病 院 で対応してくれることが多いです。
ぼにゅうがいらい

びょういん

じょさんいん

じょさんしquanto à amamentação. Verifique se há clínicas

そのほかに、母乳外来のある病 院 や助産院（助産師がかいぎょう

り よ う

じ た く

じっ か

obstétricas perto de sua residência.

開 業 している）を利用することもできます。自宅や実家
ちか

procure por associações que ofereçam ajuda

ぼにゅうがいらいの近くの母乳外来などをしらべておくとよいでしょう。

26