地域福祉コーディネーター と 住民 と 北部中さいわい地域包括支援センター の情報紙

第２号2015.12月発行)

砂川町
柏町
幸町
泉町

発行
・立川市社会福祉協議会
地域福祉コーディネーター
・北部中さいわい
地域包括支援センター《学習会》 参加者募集！
「家族介護技術講座」&「ホームヘルパー再チャ
レンジ講座」 ～介護の基本を身につけよう～至誠ホームキートスで定期的に開催されている、介護の基本知識を学べる無料講座です。
地域の方々を対象に、認知症の理解を深める講義と基本的な介護技術（実技）を学んで頂けます。
「介護」に対する不安を、正しい知識で和らげることを目的にしています。

《子育て情報》 参加者募集！
幸児童館からのお知らせ●参加者募集！
『サンタがやってくる！！
乳幼児親子☆クリスマス会』
手遊びをしたり、皆で歌を歌ったりします！
サンタさんから、素敵なプレゼントをもらえるかも！みなさんの参加をお待ちしております。
日 時：12月22日(火)10時半～12時
対 象：0才～未就学児の親子さん※定員と参加費はありません。当日お待ちしています！
●ボランティアさん募集！
『もちつき体験をしよう！』
日 時：2月7日(日)9時半～12時半
もちつきの下準備や、つくことを一緒にしていただける方を10名募集いたします。子ども達と一緒のイベントです。ご興味のある方は、担当（佐藤・大宮）までご連絡ください！

また、以前ホームヘルパーの勉強をして資格はあるけど実務経験のない方、出産や介護などで実務から離れてしまった方、「現在介護職だけどもっと勉強してみたい」という方も対象にしています。
今年度は5月と10月に開催され、次回は平成28年2月13日（土）の午前中を予定しています。もう少し詳しく聞いてみたい方は、お気軽に問い合わせください。
★問合せ★
至誠キートスホームヘルプステーション（担当：川鍋）電 話 ：042-538-2321
FAX ：042-538-1302
メ-ル： kiitos-hh@shisei.or.jp●乳幼児事業週 3 回、乳 幼 児 を 対 象 とし、毎回手遊びや体操、工作やクッキングを実施しています。また、お子さんを遊ばせながらお茶飲みが出来る児童館ファミリーカフェ(参加費100円)を月曜日に行っています。皆さん、お気軽にご参加ください！
ファミリーカフェ年末年始実施日
12月7日、14日、21日
1月18日 ※2月の初回は8日※注意12月29日(火)～1月3日(日)お休み★問合せ・申込み★
NPO法人ワーカーズコープ幸児童館（幸町2-19-1）
電 話 042-537-0358
FAX 042-535-0997
目次

Ｐ2 、P３●「おでかけになりませんか？
地域の縁側「支えあいサロン」
Ｐ3 ●「ボランティア・参加者募集！」
Ｐ4 ●「出張・出前講座やります！」※地域福祉コーディネーター／みなさんと一緒に地域福祉活動をすすめる社会福祉協議会の職員です。
砂川町・柏町・幸町・泉町に配置され「誰もがふつうにくらせるしあわせなまち立川」を目指して活動しています。
1『中高年向けサロン』

おでかけになりませんか？
地域の縁側「支えあいサロン」〇「はなみずき」
日時：偶数月の第一木曜日 10時～12時
支えあいサロンは、孤立防止を目的として、ご近 場所：主に会員宅（幸町5丁目）所で気軽に集まってお茶のみや体操や情報交換を会費：300円/回する場です。市内では約130か所の住民主体によ ☆茶話会。お花見に行ったりします♪
るサロンが活動しています。今回は、砂川町、柏町、●幸町、泉町及び、周辺で活動しているサロンをご紹 〇「ミントの花」
介します。
日時：毎月最終金曜日 10時～12時※活動内容や会場の都合で、定員制限のあるサロ
場所：会員宅（幸町5丁目）会費：100円/回
ンもございます。参加ご希望の場合は、地域福☆茶話会。会員の希望により様々な活動を！
祉コーディネーターまでご連絡ください。先方●と調整の上、ご連絡いたします。
〇 「さつき 」※新たにサロンをつくりたい方、ご連絡くださ
日時：毎週金曜日 13時～15時い。実際の活動を見学しに行きましょう！！
場所：会員宅（幸町3丁目）会費：なし◆問合せ：地域福祉コーディネーターへ（４面）☆きり絵。手を動かしながら口も動かす！
●『子育て世代向けサロン』〇「遊亀の会（ゆうきのかい）」
日時：第1～第4月曜日 13時～14時45分〇「メリッポニー」
場所：幸町2丁目アパート集会所（幸町）
日時：第3木曜日 10時～14時
会費：なし
場所：幸学習館（幸町）会費：なし☆体操。男性の会員もいらっしゃいます！
☆親子レクリエーション、季節のイベント等。
●●〇「なかよし会」〇「にょろりん」
日時：毎週日曜日 10時半～12時
日時：月1回週末に不定期開催 11時～14時
場所：幸町2丁目アパート集会所（幸町）
場所：幸学習館（幸町）会費：なし
会費：なし☆お昼ごはんを食べながら情報交換しています！
☆茶話会、ぬり絵等 交流して元気継続！！
●●〇「寅の子会」〇「幸ふれあいサロン」
日時：2ヵ月に1回主に第3日曜日 10時～12時
日時：第4水曜日 11時～14時
場所：幸学習館（幸町）会費：なし
場所：幸町団地 Ｅラウンジ（幸町）会費：なし☆体操（ママビクス）＆お茶しながら情報交換♪
☆食事をしながら、皆で談笑しています！
●●〇「らびどらの会」〇「熟年男性料理の会」
日時：月1回週末に不定期開催 11時～15時
日時：第3月曜日 ９時半～14時
場所：砂川学習館（砂川町）会費：50円/月
場所：幸学習館（幸町）会費：3000円/半年☆季節に合わせて、イベントを行なっています！
☆皆でレシピを提案！一緒に取り組んでいます！
●●〇「もぐもぐ」〇「さゆりの会」
日時：月２回 不定期開催 10時～17時
日時：毎週火曜日 10時～12時
場所：高松学習館（高松町）会費：なし
場所：幸学習館（幸町）会費：500円/回☆懇談しながら、季節イベントの準備します！
☆ストレッチ体操。皆で楽しく和気あいあい！
●●〇「ナチュラ」〇「幸ストレッチ教室」
日時：月1回週末に不定期開催 9時～12時
日時：主に毎週金曜日 13時半～15時半
場所：柴崎学習館（柴崎町）会費：なし
場所：幸学習館（幸町）会費：1500円/月☆2歳～成人の子がいる親のおしゃべり場♪
☆ストレッチ体操、リズム体操。
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〇「サロンコスモス」
日時：毎月第2水曜日 12時半～15時『パーキンソン友の会・準備会』
場所：会員宅（一番町2丁目）費用：材料費☆パステル画。どなたでも見学いただけます！
参加者募集！
●〇「3丁目の安田さん家」
パーキンソン病は、「手足が震える」「歩き日時：第3木曜日 10時～12時にくくなる」以外にも、うつ病や精神疾患のよ場所：会員宅（砂川町3丁目）会費：100円/回 うな症状が現れ、とても辛い病気です。
☆コーラス、おしゃべり、折り紙等。
でも、早期発見・治療によって日常生活を送●ることが可能です。本人や家族が仲間になり、〇「乙女の会」
共に学びながら支え合おう…そんな思いで毎月
日時：毎週火曜日 9時30分～12時
集まり、「友の会」結成を目指しています。
場所：会員宅（砂川町4丁目）会費：1000円/年
仲間になってくださる方、関心のある方はど☆体操、手芸、フラワーアレンジメント等。
うぞご参加ください。
●日 時：毎月第4火曜日 13時半～15時半〇「こんぴら体操クラブ」
会 場：立川市総合福祉センター
日時：毎週火曜日 9時半～11時(富士見町2-36-47)
場所：こんぴら橋会館（砂川町）会費:1500円/月
問合せ：さいわい地域包括支援センター(4面)☆主に体操。健康維持のため体操しています！
●〇 「きらきらサロン」《傾聴ボランティア》
日時：火曜日（不定期） 10時～12時
参加者募集！
場所：こんぴら橋会館（砂川町）会費：なし☆昼食会。つくって食べる！参加者募集！！
ボランティアさくらでは、ご自宅で療養され●ている方、これからご自宅での療養を始められ〇「ほのぼの」る方やご家族を応援しています。
日時：毎週木曜日 9時半～11時半
医療の専門職ではないボランティアが患者様
場所：こんぴら橋会館（砂川町）
やご家族に関わるとき、より豊かなつながりを
会費：1500円/月、入会金1000円☆体操。ストレッチ・筋トレを楽しく♪見学ＯＫ。 感じていただけることを大事にしています。
一緒に活動していただける方を募集します。
●●活動内容〇「ピッコロ」①患者様・ご家族や介護者の方のお話し相手
日時：毎週月曜日（祝日休み） 10時～11時②介護をされていて不安な時に、同席での見守場所：こんぴら橋会館（砂川町）会費：なし
り等☆健康体操。お話しして、悩みもスッキリ！
その他、必要なことは、ボランティアコーディ●
ネーターがご相談に応じます。
〇「やすらぎヨガの会」●活動場所
日時：第1～第4金曜日 15時～16時①患者様・ご家族のご自宅。
場所：トミンハイム集会所（泉町）②西砂町5丁目にある高齢者施設
会費:1000円/回 毎週参加3000円/月●その他☆ヨガ。中高年初心者向け♪お気軽にどうぞ。
・充実した活動のため、定期的に研修を行って●います。
〇「たんぽぽの会」
・ボランティア活動のため報酬はありません。
日時：水曜日（月3回程度）10時半～12時半●問合せ：在宅ホスピスケア
場所：トミンハイム集会所（泉町）「ボランティアさくら」担当：岡田
会費：なし
TEL 080-1163-5281☆太極拳、談話。会話も楽しみの
メール sakura@tzc-clinic.com
一つです！
3出張・出前講座やります！
地域包括支援センターでは、無料で出張・出前講座を随時開催しています。
具体的な講座の内容や日程を、申し込みいただく以外にも、何かしてみたい！というご相談でも大歓迎です♪
必要に応じて、地域福祉コーディネーターと一緒に伺い、人と人、人と地域のつながりについてもお話しします。

自治会の集会所を利用した講座の一コマ

メニュー例①《認知症サポーター養成講座》
認知症の基礎知識や、接し方などを聞くことで、認知症を正しく理解することができます。周りがサポートできれば、住み慣れた地域で、認知症になっても安心して生活することができます。
講座時間は60分～120分。ご希望する内容により、時間の調整ができます。
★オレンジリングを受け取れます。

メニュー例②《介護予防教室》
健康寿命が延びるよう、転倒予防のための筋トレの方法など、日頃から取り組めることをご紹介します。
講座時間は、15分のミニ講座から、90分程度のものまで可能です。
（実施例）
・シルバーピアの住民向けに、介護予防について話しました。

（実施例）
・自治会の定例会で、住民の方向けに実施しました。
・市内小中学生向けに実施しました。
※同じ認知症サポーター養成講座でも、参加される方に併せて、話す内容を変えることができます。

《その他の出張・出前講座メニュー》○災害時対策講座（要援護者の安否確認等）○「振り込め詐欺」犯罪被害防止のために○介護保険制度について○介護技術や福祉用具の使い方 等々
お気軽にご相談下さい。
連絡先はこのページの右下になります。
発行・連絡先◎立川市社会福祉協議会
地域福祉コーディネーター（安藤）
ＴＥＬ：042-534-9616
ＦＡＸ：042-534-9617
Ｅ-mail：dai5chiku@sweet.ocn.ne.jp※地域包括支援センター内に席を置いて活動しています。
◎立川市北部中さいわい
地域包括支援センター
立川市幸町4-14-1（至誠ホームキートス内）
ＴＥＬ：042-538-2339
ＦＡＸ：042-538-1302
Ｅ-mail：s-houkatu@shisei.or.jp※地域包括支援センター／地域の高齢者の総合相談窓口。高齢者福祉の拠点として設置された機関で、市内には6箇所あります。砂川町・柏町・幸町・泉町の担当が「立川市北部中さいわい地域包括支援センター」です。

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