10月から、並木雅行医師が常勤医師として灘診療所に着任。先日、村上理事長、
髙野灘診療所所長、並木医師、3名で座談会を行いましたので、ご紹介します。
なお、並木医師の着任に伴い、各診療所の医師ダイヤを変更しておりますので、ご了承下さい。

然とした憧れを持っていました。
単なる夢であった医師という職業が、具体的な

髙野 別府大分や大阪のフルマラソン大会に参加するほど熱心だそうですね。練習は、 日にを持っていました。子供のころ、私が知っているおす。命にかかわる疾患ではなく短期間の入院であでした。一家の大黒柱であった母が入院したので並木 学生実習で見学した心臓カテーテル治療がり、ろっこう医療生協の理念や地域で果たしてい2012年の春に再び村上先生からお誘いがあ

高野先生が学生として所属しており、また毎週の

並木 私もCNFに参加していました。先輩にはなどがいて、初代の部長は、谷口先生でしたね。

時の部員には、私の他に、小西先生や田上看護師

は、サークル・オブ・ナダ・フィールドの略。当ていたため、救急医療の道を進みました。そして、は、自分の役割は循環器疾患の診療にあると考え研修医であった頃や大学院で研究をしていた頃にでも何度かお声をかけていただいていましたが、並木 村上先生のお誘いがきっかけです。これま医療生協に来ようと思った理由は?

ており、これを目標にしたいと思っています。そちづくりをすすめます」の言葉に最も魅力を感じを実践したいと考えています。

療での経験を生かし、身近で安心できる地域医療大切であると感じていました。これからは救急医

うち、 番目に掲げる「健康と笑顔のあふれるま4
できない時期が続きましたが、ここ数年はジョギいました。仕事を持つようになって、走ることのていました。学生時代は時間があればよく走ってそれ以外には神戸大学マラソン同好会に所属しくり腰を落ち着けた診療がしたいと考えるようにはそろそろ救急病院での勤務を卒業し地域でじっを上回るものもいます。後輩が育った今、私自身し、もう既にカテーテル治療などの診療技術で私指導した後輩のうち何人かが循環器内科を志接することができるように心掛けたいと思います。

す。そして何より自分自身が常に笑顔で皆さんと員の生活を医療と介護で支援したいと考えていま

日常からほかの多くのスタッフと連携し、組合の問題に広く取り組みたいと考えています。

ングを再開し健康維持に努めています。

の慢性疾患、よく目にする一般的な疾患や健康上のために、心臓病だけでなく生活習慣病やその他

2



医者になったきっかけは?

回、 分から 時間されると聞きました。

医者さんといえば、風邪をひいたときに受診する

り、生活の面でも近所に住んでいた伯母が食事のとても印象的であったからです。心筋梗塞の苦しる役割が、現在の私が考える医療とマッチしてい将来の目標となったのは、私が高校 年生のとき

近所の小児科の先生か耳鼻科の先生くらいでした。

世話をしてくれるなど、今から思えば何も困るこさで冷や汗をかき、胸を押さえながら救急車で運ると考え、赴任を決意いたしました。

なりました。

どちらの先生もまさに一昔前のお医者様という感とはなかったはずなのですが、当時感じた不安はばれてきた患者さんが、カテーテル治療を受ける

医療生協でやっていきたいと思っていること。

医 療 に 対 す る 思 い が 変 化 し て い く な か、

じで、待合で子供が騒いでいると、「うるさい」ととても大きなものでした。この時に病気でつらい循環器内科を選んだのは?

一喝するような、迫力のある先生でした。しかし

髙野 同世代の並木先生が、ろっこう医療生協に来筋梗塞は何の前触れもなく突然起こることが多く、しかもたくさんの方が亡くなる心臓病ですから、それを治療する循環器内科はとてもやりがい

並木 救急病院で診療しながら、心臓病になる前

勉強会では卒業生である村上先生、小西先生も参

淀川キリスト教病院や神戸赤十字病院の循環器内があるだろうと考えました。

加して下さっていました。灘診療所には糖尿病患

科で救急医療を実践しながら、研修医指導をの予防と、なってからのリハビリや支援がとても者さんや在宅患者さんのアンケート調査や検診の年以上にわたり担当しました。

わたしは「ろっこう医療生協の つの理念」の見学などで何度かお邪魔したことがあります。

するCNFというサークルがありました。CNF

村上 以前、神戸大学医学部に地域医療を研究

学生時代のサークル活動は?

たのです。

と目の前で苦しさがなくなり、ありがとうござい

並木 お医者さんという仕事には幼い頃から憧れ

2

思いをしている患者さんとその家族の役に立てる

1

診察室ではしっかりと丁寧に診察をしていました。

30てくれことは、とても嬉しい。歓迎します。

1

10① 組合員による組合員のための医療・介護・福祉をめざします

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

1

ますと言ってカテーテル室から出ていきます。心1971年（昭和46年）1月生
まれ。神戸出身。
1995 年（平成 7年）、神戸大学医学部卒業後、淀川キ
リスト教病院、神戸赤十字
病 院 などを経て、ろっこう
医療生協へ。好きな食べ物
は、カレー、ハンバーグ。

仕事を目指そうと思い、医師になることを決意し

医師 並木 雅行

先生を怖いと思うと同時に、医師という職業に漠

まさ ゆき

なみ き

1の6
1の1

ようこそ！ろっこう医療生協へ「健康と笑顔のあふれるまちづくり」を目標に
並木雅行 医師着任

ろっこう医療生活協同組合 10月号 ●組合員数／20,655人 ●出資金金額／525,472,000円 ●平均出資額／25,410円（2013年9月25日現在）
神戸市灘区水道筋6−7−11／TEL. 078−802−3424／発行人：村上 正治／編集：広報委員会

2013年

万人は一人のために
一人は万人のために
No.341（1） 2013年10月号

11 6
12 1

1の3

1の4

左から、並木医師、髙野所長、村上理事長

楽 し く、ふ れ あ い、助 け 合 い、健 康 づ く り の た め にいに意見を交換したりしています。

子供の頃は福岡市の外れに住んでしいなど病気は様々です。従来このが必要、肺や心臓が悪くて外出が難

動けなくなった、足腰が弱って介護

認知症、パーキンソン病、骨折の後難な患者さんです。脳卒中後遺症、す。

本人にとってはありがたいことでに暮らすことができるため患者さんのケアが受けられ、病院よりは自由病院で療養しているのと同じレベル

ビリ、訪問薬剤師、など自宅にいてスピス）や褥瘡の治療、在宅のリハ

それ以外には、癌の緩和ケア（ホ前には考えられなかった進歩です。

看護師が点滴もしてくれます。 年

時は駆けつけてくれます。必要なら療をしているドクターがおり急病のることもできます。田舎でも在宅医いって自宅に酸素を作る器械を借りトをレンタルし、在宅酸素療法と伝ってくれます。車いすや電動ベッ

円増資は絶対に達成せねばなりませます。うはらプロジェクトへの一億影響で建設費用が大幅に上がっていラッシュ、東京オリンピックなどのす。消 費 税 導 入、東 北 復 興 の 建 設を展開していこうと考えておりま

場所を基地として東神戸に在宅医療ました。うはらの地域にできるこのいよいよ 月に竣工することになりじくするサービス付き高齢者住宅がて暮らせます。花たば住宅と志を同も訪問看護も近くにあるので安心し守ってくれるスタッフがおり、介護のです。この花たばには生活を見がいない」からあきらめる人も多い

しはじめから「介護してくれる家族

ために「家族に負担はかけたくない」

きなように描いています。春と秋にメンバーはいろいろですが、最初おり、けっこう身体が弱く、鼻血をような病状の患者さんは「ずっと病「本人にとっては」と書きました。

ん。よろしくお願いします。

めています。
今 回 は、生 協 本 部

れまでに描いたものから選んで持っ灘診療所医師るようになりました。

理事長 村上 正治

せてくれます。それでも解熱しない

在宅医療と往診はちがいます

参加されています。六甲道の方からときは近くの先生が往診して注射を生ですからね。

子どもたちに夏休みの宿題の絵を描す。今の灘診療所が建つ前の建物で、からのメンバーはもう 年になりまけんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマでリーに飾る絵をもちよりました。こ

階 の ギャ ラ

仏閣などへ季節によって行き先を決は写生にでかけます。動物園や神社

かせる行事があったのですが、その出したり虫歯でころげ回ったり高熱院にいる」ことが多かったのですが叔父のケースでもそうですが主たる

四 季 のカ ル テ

ときに孫を連れてきたのがきっかけを出したりしていました。熱が出る

自宅でできる医療の幅が広がったお介護者は 才を過ぎた叔母です。次てきて、みんなに見てもらってお互けんこうクラブ を紹介します⑲で参加して、もうその時の子が高校と母親がタンスの引き出しからバイ

陰で「自宅でも安心して」療養でき

医療生協の
在宅医療

最近参加された方もいます。一番

エルのアスピリンを出してきて飲ま来る方もいらっしゃってほんとみな◆男が一緒に暮らすとはいえ昼間は仕事に行っており、起こしたり食べさせたり、下の世話も一人に負担がか

日 時間付ききりで介護する者がい◆かります。そういう意味では 365

在宅医療で出来ること、◆最近の方は男性です。男性も何人か名以上が定期的に集活 動 を 続 け て い る 組 合 員 の 集 ま り で す。組 合 員

回

ま り、明 る く 楽 し く、時 に は 助 け 合 い な が ら、活 動 し て い ま す。け ん
こ う ク ラ ブ を 結 成 す る と、ろ っ こ う 医 療 生 協 の 集 会 室 使 用 料 が 月
無 料 に な る な ど の 特 典 も つ い て い ま す。ぜ ひ 皆 様 も 組 合 員 を 誘 っ て、
けんこうクラブ活動を始めましょう。

電話 078-802-3424

けんこうクラブについてのお問い合わせは、
ろっこう医療生協・組合員活動支援部

世界でひとつだけのフラワーアレンジ
六 甲 道 組 合 員 セ ン ター を 使 用 して始めたのが 年前。その後、けんると「熱のある子供にアスピリンをしてくれました。今になってふり返

自分の作品は家の玄関に飾ってい飲ませるなんて危険や」とか「往診さん熱心です。

ます。何かあると雰囲気も華やかになければ、在宅医療はまだまだ成りは大きいです。

◆

立たないのが現実です。家族の存在

できないこと福岡の叔父が大きな手術をしたのし て 注 射 な ん て よ け い 危 な い 」と思っちゃいます。でもその頃は「たで夏休みに見舞いました。胃を全部◆② 健康と笑顔のあふれるまちづくりをすすめます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

こうクラブに登録して組合員の癒しの場として、またご近所の方の交流の場として活動を続けています。フ

なっていいですよ。

いへんありがたい」ことでした。白

とって、肺も悪いので気管切開を◆血管障害型など【六甲道ブロック】て、NPO 法人花たばの事業としでひとつしかないフラワーアレンジ

衣を着て颯爽と枕元にたつドクター

し、やっと人工呼吸器ははずれたとステロイド）関節注射

生物学的製剤

お花に囲まれて【活動案内】

自慢の作品をもちよりました

フラワーアレンジサークル

ラワーアレンジメントは、早朝の花が で き あ が り ま す。先 生 は ボ ラ ン

第１、第 水曜日
午前 時～ 時は怖くて威厳がありました。まだ、緩和ケア

木市場の仕入れから始まります。仕「初心者の方には、最初からお教えなだ組合員集会室ん

ティア。参加費は、花代のみです。

で、楽しみながらフラワーアレンジ

します」ので、ご興味のある方は、ころです。飲み込むのが下手になり4、が入れた花の中から、好きな花を選んを行います。作成時間も、時間内で出産や看取りも自宅で行われること

胃ろうを作ったけれど、唾液を誤嚥

灘診療所へは隣の高齢者マンショ「誤嚥性肺炎」になってしまうのでろっこう医療生協では現在100するのでやはり痰がゼロゼロ出続けン「花たば住宅」からは多くの患者が一般的だった時代のことです。

人の在宅患者さんへ在宅医療を提供ています。来月には家に帰る準備をさんが通院されています。マンショ

医療生協の在宅医療を
もっとひろげたい
しています。もちろん急病患者の往していました。外泊してみたらすごンができて 年たつと高齢化もすす

胃ろう（造設交換） 経鼻栄養

抗癌剤投与

ぜひご参加してみて下さい。

【活動案内】
時〜 時

診もしますが月に数ケースです。みく調子が良かったから奥さんもがんんで通院が難しい方も居られます。

期まで自宅で元気に暮らしたいとい

抗癌剤副作用対策

3、消化器領域

補助呼吸

あれば、出入り自由。最後に、先生が手直しして完成。こうして、世界

毎月第 金曜日

なさん在宅医療と往診の違い、わかばる決心がつき、胃ろうや喀痰吸引

ほとんどの方が一人暮らしですが最介護保険を使えば、訪問看護師がうのが皆さんの願いです。でもその患者教育

レビー小体型

アルツハイマー型

9、認知症ケア六甲道組合員センター

りますか？在宅医療とは定期的におの練習もしていました。
いをすることです。対象は急病ではきて胃ろうの注入や吸引の管理を手科【灘ブロック】

宅を訪問して医学的な療養のお手伝なく病状が安定しているが通院は困

ワーファリン管理病

肝炎・肝硬変の治療

内視鏡

在宅酸素

人工肛門

2、呼吸器領域

24

1
10

10

気管切開の管理人工呼吸

在宅および病棟での看取り

心エコー

器

尿

ホルター心電図

環6、糖中心静脈栄養（ＩＶＨおよびポート）

1、緩 和 ケ ア

自己血糖測定インスリン導入

栄養指導

5、循

外用剤処方

褥瘡治療・管理リウマチ（ＭＴＸ

術後リハビリ8、皮膚

水彩画サークル
みんな好きなように描いています普段はお花や静物などの題材をそ15
れぞれで描きます。わりとみんな好◆ろっこう医療生協の在宅医療◆

20

7、整 形 外 科

10

3

9

70

5

2

12

1

3

万人は一人のために

敬老の日に母にプレゼントします10（2）
No.341
2013年10月号

一人は万人のために

（3） 2013年10月号

一人は万人のために

No.341

万人は一人のために

受講生
募集

ダンベル体操インストラクター養成講座～ダンベル体操とは～
ダンベル体操は、約１５分間で確実に体脂肪を減らす効果があります。また、筋肉の量を増やし、普段から脂肪を燃焼しやすい体を作ることができます。
会場（六甲道駅北地区集会所）
第1回〜第3回……… 風の家：神戸市灘区六甲町2丁目4-25 六甲風の郷公園内

第4回…………………… 河原自治会館：神戸市灘区上河原通4丁目1-1
日

時 10月22日〜11月12日の毎週火曜日 15時〜16時30分

参 加 費

組合員価格1,000円 (資料代・会場費など)

受講資格

原則４回全てに出席できる方
卒業後、組合員対象に、ダンベル体操を指導、普及していただける方定

20名 定員になり次第締め切り員◦第１回 10月 22日
			◦第２回 10月 29日◦第３回 11月 5日◦第４回 11月 12日

講義「ダンベル体操と運動機能」
ダンベル体操のストレッチ
実技 －ダンベル体操の基礎①－
実技 －ダンベル体操の基礎②－修了テスト・修了式 －簡単な実技－

参加申し込み、お問い合わせはろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部
神戸市灘区水道筋６－７－１１

・当日持参するものは特にありません。
・動きやすい服装でご参加ください。

60

100,000

1億円

出資金（単位：千円）

80,00060,00040,000

▼
▼
▼

▼

▼

0

5,855
3月

9,855

14,9284月

5月

20,3066月

39,290

17

7月

8月

日現在）

20,00030,069 32,390

9月 目標（2014年度末までに）❼100000利用料金

要介護度に応じて１ヶ月の定額料金と実費が必要です。

▲

うはらプロジェクト（東灘新事業）Q&A

介護度に応じた定額料金（月額）実費
80000

小規模多機能型居宅介護事業所の利用料は？

間は、訪問看護、訪問リハビリテーション、居宅療

要介護度 1ヶ月の利用料

小規模多機能型居宅介護事業所の利用料は養管理指導、福祉用具貸与以外のサービスは併

要介護1

要介護度に応じた定額料金と、食費、宿泊費、お用できません。したがって、ケアマネージャーやホーむつ代などです。利用状況に応じて増えるのは、食費、ムヘルパーなどは変更していただきます。

60000要介護2

12,059円
17,223円

食

費

朝

食

300 円

昼

食

600 円

おやつ

100 円

要介護3

24,567円

夕

食

600 円

40000要介護427,005円

宿泊費 1

泊3,000 円

要介護529,667円

宿泊費、おむつ代などだけです。したがって、どれ

また、通いは 1日15 人以下、泊まりは 1日 9 人

だけ介護サービスを受けても、出来高払いとは違い、以下という定員があります。定員を上回る場合は、支払額が大きく膨らむという心配はありません。

ご利用を調整させていただきますので、ご希望の

小規模多機能型居宅介護事業所のデメリットは ?

とおりのご利用ができないこともあります。

20000
利用料金の目安

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

0◦通い……16回 ◦泊まり…4回 ◦訪問…4回
月額46,979円（各種加算、食費、宿泊費含む）▲▲▲

小規模多機能型居宅介護事業所を利用する〈モデルケース〉 要介護 2③ 信頼ある仕事を常に追求する職員育成に努めます

1 億円うはら増資の現況

ろっこう医療生協・組合員活動支援部☎ 078-802-3424

真剣に聞き入る参加者（累計 2013 年 9 月

お問い合わせ先

要“たまり場”で、高齢者の助け合いを

生協強化月間スタート

不7～キックオフ集会報告～

申し込み

9

月 日、原田の森ギャラリーで、キックオフ集会を開催。約 名の参加で、生協※好評いただいています「ピロリ菌チェック」ですが、検査キットについて製造販売業者から「原材料に起因する問題点が認められ」たため「出荷を一時中止」するとの通知がありました。やむを得ず、「ピロリ菌チェック」は、当面休止とさせていただきます。

2

強化月間のスタートを切りました。日本高齢者運動連絡会顧問の篠崎次男さんから「全◦血液さらさらチェック 組合員300 円（一般1300 円）◦骨粗鬆症チェック組合員500 円（一般1500 円）◦尿中塩分チェック組合員100 円（一般1100 円）

1

国のたまり場の取り組みと今後」と題して講演をいただきました。
「今、高齢者に必

参加費

要なことは、 つはしっかりとした社会保障制度、 つ目に医療介護サービスの充実。

（金） 14時〜15時30分 横屋会館
10/ 11（月） 14時〜15時30分 御影市場
（旨水館）地域交流広場
10/ 21
10/29（火） 14時〜15時30分 青木文化センター
11/ 2（土） 10時〜11時30分 南八幡会館
11/ 12（火） 14時〜15時30分 風の家（六甲道駅北地区集会所）

そして一番重要なのが、個人を尊重し合った助け合い。それが出来るのが、医療生地域の会場をお借りして、開催いたします。
ぜひ、参加して、ご自身の健康管理に役立てて下さい。

協の組合員活動、たまり場活動。
」とお話されました。その後、生協強化月間方針を◦血液さらさらチェック◦◦骨粗鬆症チェック◦◦尿中塩分チェック◦

全員で確認し、劇団前進座の俳優も参加、赤ひげ公演の宣伝をして終了しました。

年に１度は、
健康チェックをしましょう！

☎ 078-802-3424

一人は万人のために万人は一人のために2013年10月号

No.341（4）

からだ想いメニュー

虹のギャラリー

野菜たっぷり〜野菜たっぷりでヘルシーに ! 〜 山椒の風味が食欲をそそります●ナスの色素であるナスニンにはガンや生活習慣病の予防効果があります。
また、コレステロールの吸収を抑える作用があります。
●ピーマンはビタミンCが豊富なため、高血圧の予防や美肌効果などが期待できます。
※今回のレシピで約170gの野菜が摂取できます。

「豚肉と野菜の山椒風味みそ炒め」
エネルギー
（1人分）
：177Kcal 材料（1人分）& 作り方

水面に映る鳳凰堂

豚肉ももスライス
40g
キャノーラ油少々なす
小1/2 本 A
キャベツ
中1枚
人参
小1cm 弱ピーマン
中1/3 個
キャノーラ油 小サジ1弱

吉岡 武蔵（六甲北支部）

読者のおたより ～数独パズル・サポーターズアンケートから～●何時も楽しみに記事をよんでおります。クイズひとつにしても作るのに大変なんだろうな
あと思い、初めて出してみました。これからも楽しみにしています（Ｙ・さん 灘区鶴甲）

（Ｕ・Ｔさん 灘区灘北通）●毎回どのページも感動して読ませていただ
いています。本当にありがとうございます。
今回はウオクニ（株）さん提供の鶏肉のソ
テー香味レモンソースでした。作って食べてみましたが美味でした。

栄 枯 盛 衰異 口 同 音君 子 豹 変泰 然 自 若率 先 垂 範温 故 知 新敬 天 愛 人◆あなたの健康を守る医療生協のネットワーク◆

灘診療所

内科・消化器内科・糖尿病内科
整形外科・放射線科

通所リハビリテーション「つどい」☎078-801-6665

P

公園

子
急王

阪

水道筋商店街
本泉寺

午前
午後
午後

灘診療所

訪問看護ステーション

あんず

山手幹線

入院随時
（12床）
受付時間
9：00〜12：00
2：30〜 4：30
4：30〜 7：00

花たば

0831

6

7
11

9

火
○
○

水
○
○
○

木
○

9

1

3

○

土
○

日

六甲道診療所☎078-811-0555

神戸市灘区桜口町4−5−12
http://www.cl-rokkomichi.com/

JR

六甲道
組合員センター

4

9

7
1

8 Ⓒ

4

2 8

1

3
3

2

8

7
5

2 Ⓐ
Ⓐ＋Ⓑ＋Ⓒ＝
（

）

P
灘区役所

パニエ六甲
桜口（市バス）

新在家駅

受付時間
9：00〜12：00
4：00〜 7：00

月
○
○

火
○

水
○
○

木
○

阪神電車

金
○
○

土
○

☎078-262-7236
神戸市中央区東雲通1−4−24
http://shinonome-cl.jp/

桜口（市バス）

9ヵ月乳児健診〈予約制〉

午後

6

東雲診療所

内科
小児科

六甲道駅
六甲道診療所

午前

Ⓑ

9

3 4

9

9

4

健康診断、予防接種、訪問診察、介護保険のご相談などお気軽に最寄りの診療所まで

2号線

金
○
○
○

8

1

西郷川

月
○
○
○

7

9

9

1

〈介護保険事業〉ケアプラン
通所リハビリテーション
訪問リハビリテーションなど

日
午前
午後

受付時間
9：00〜12：00
4：00〜 6：30

月 火
○ ○
○

内科・糖尿病内科
リハビリテーション科

至三宮

至王子公園
阪急春日野道

ミニ
コープ

東雲診療所

水
○
○

木
○

春日野道商店街

神戸市灘区水道筋6−6−3
http://www.nada-cl.jp

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

コープ
こうべ

5

657

5

3

数独にチャレンジ！

虚 心 担 懐【ルール】
①あいているマスに ～ までの数字のどれかをいれます②タテ列（ 列）、ヨコ列（ 列）
、太線でかこまれた ×のブロック（ マスのブロックが つ）のどれにもから までの数字がひとつずつ入ります。
③全部の数字が入ったら 問題の足し算を解きましょう。

日》

28

500

◦ハガキにクイズの答えと「健康いちばん」をお読みになった感想、住所・氏名・電話番号・年齢を書いて送って下さい。

9

10

健康一番

回 理事会報告《２０１３年 月

6【資料提供】ウオクニ株式会社（灘診療所の給食業務等を委託しています）―
神戸市灘区水道筋 ― ―◦送り先／〒
ろっこう医療生活協同組合「健康いちばん係」まで

第前号の「漢字パズル」の答え（9月号）① 豚肉は一口大サイズに切る。なすは乱切りにし、人参は短冊切りにする。キャベツは一口大のザク切りにする。
② A の調味料を合わせておく。
③ フライパンに油を熱し、豚肉を炒めて一度取り出す。
油を足して、なす・人参・ピーマン・キャベツを炒める。
④ 豚肉を戻し入れ、②で合わせた調味料を加えて炒め合わせる。

◦締切日／ 月末日 ※正解者の中から抽選で 名様に図書カード 円分を送ります。

議題 2013年度生協強化月間方針の件
議題 『うはらプロジェクト』の件
議題 次期長期計画プロジェクトチームの件
議題 東日本大震災・被災地支援行動の件
議題 経営・労務の課題の件
議題 教育・研修の課題の件
議題 その他

7 6 5 4 3 2 1

大サジ1/2
大サジ1
小サジ1弱
小サジ1
少々

山椒の香りが爽やかな野菜
たっぷりメニューです。

Point●漢字パズルがとても難しかったです。最後に答えがみつった時はびっくり！。笑ってしまいました。四季のカルテ、とても詳しく「熱中症」について載っていました。知らないことば「水中毒」ということばと状態。どうして５才以下、６５才以上がなりやすいか、よくわかりました。
（Ｉ・Ｋさん 東灘区住吉山手）

みそ
だし汁
砂糖
料理酒
粉山椒

みなと銀行
春日野支店

金
○
○

土
○

P

日

※日曜日と祝日は休診

介護事業所のご案内

通所リハビリテーション

居宅介護支援（ケアプラン）

家族も安心、
送迎サービス。
おいしいご飯とあったかいお風呂。専門の職員が、あなたのリハビリをサポートします。

介護保険の申請代行からケアプラン作成まで、あなたにあった介護計画をケアマネージャーがご相談に応じます。

つ ど い （灘診療所4階）
東雲診療所☎ 801‑6711☎ 262‑7236

医療福祉相談室（灘診療所5階） ☎ 805-6877
東雲診療所☎ 262‑7236

訪問リハビリテーション

訪問看護

作業療法士や理学療法士が自宅に訪問してリハビリをサ
ポートします。

看護師が訪問して療養生活をサポートします。作業療法士
や理学療法士による訪問リハビリも行っています。

リハビリテーション部☎ 802‑6031

訪問看護ステーション

あんず

小規模多機能型居宅介護

お部屋の掃除・食事作り・お話し相手…あなたの日常生活をホームヘルパーがサポートします。

通い、泊まり、訪問の3つのサービスで住み慣れた地域で暮らし続けられるようサポートします。

あおぞら ☎ 805‑1023

小規模多機能

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕とががわ

ろっこう医療生活協同組合☎ 802‑3661

訪問介護ホームヘルプサービス

お引越時は住所変更届をお願いします。出
資金についてのお問合せや医療生協へのご意見、ご要望はこちらまで。

〒657−0831 神戸市灘区水道筋6−7−11☎ 414‑7014☎ 078−802−3424

FAX 078−802−1649
URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/
e-mail nakama@rokko-mcoop.or.jp④ 共同の力で平和と暮らしを守り抜きますブロック・支部活動の紹介

ろっこう
医療生協

と が が わ なぎさバーベキュー（西灘支部主催）

ボランティア学校

時：10月31日（木）11時30分～13時●日
合 : なぎさダイニング●集●参 加 費 :1200円
員：25名（定員になり次第締め切ります）●定●申 込 み：生協本部 組合員活動支援部までお電話で●日 程：10月21日（月）10時～11時／ 14時～15時※内容は午前・午後ともに同じです●会 場：小規模多機能とががわ2階 地域住民交流室（神戸市灘区灘南通1-1-1）●参加費：無料●内 容：◦乗ってみよう、押してみよう、車いす体験●申込締切：10 月 28 日（月）灘
たまり場「ひえだ」（灘中央支部）時：10月21日（月）14時〜16時●日
場 : 灘中央自治会館（稗田小学校南の公園内）●会●参 加 費 : 無料。手芸をする方は材料費300円。
容 : 手芸（布ネックレスづくり）●内※出入り自由、お気軽にお越しください

上野支部茶話会
●日

2013年
10月

◦認知症とはなんだろう！
申込み不要

六甲道

会場はいずれも、コープ鶴甲集会室

漢字クロスワードパズル〜みんなでわいわい

パズルを解いて認知症予防〜

時： 10月11日（金）13時～14時／10月17日（木）13時～15時●日●会

費 : 100円／月

セラバンド体操＆ロコトレ〜腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり 参加無料〜

時： 10月8日（火） テーマ：旅の話

11月12日（火） テーマ：振り込め詐欺

時：10月11日（金）14時～15時●日※バスタオル持参いずれも14：00より●会

場 : 生協本部2階（水道筋6丁目）

東※気軽にあつまってお話しましょう中歌いましょう♪昭和歌謡 & フォーク央

ふれあいひろば さえずり
●日時： 10月9日（水）14時00分～ セラバンド体操
14時45分～ 小物づくり（通帳入れ）
場 : 神戸 YWCA 6階（中央区二宮町1-2-10）●会
容 : セラバンド体操・小物づくり●内●参 加 費 : 100円・申込不要●【セラバンド体操】

申込み不要
会場はいずれも、東灘組合員センター甲南

灘

ゴムバンドの負荷を利用した運動 ※参加費 無料〜フォークギターに合わせて〜
時 : 10月12日（土）14時〜16時●日●参 加 費 : 無料 初めての参加者は、300円（歌集代）

産地直送の新鮮野菜販売〜丹波柏原より〜●日

時 : 10月12日、10月26日（土）10時〜12時●【ロコトレ】

100才まで歩き続けるために ※参加費 無料

10／7（月）14時〜15時

河原自治会館3階

10／7、21（月）10／9（水）

13時〜14時

岩屋青年会館2階※9月より開始時間が10時20分～に変更しております。

10／10（木）10時〜11時

熊内老人いこいの家

10／16（水）10時〜11時

六甲地域福祉センター

10／17（木）

14時〜15時

原田資料館

10／17（木）10時〜11時

高羽会館（高羽町4丁目）

10／28（月）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階

10／23（水）14時〜15時

六甲道組合員センター

軽量のダンベルを用いた運動 ※参加費 無料

10／24（木）10時〜11時

篠原会館●【ダンベル体操】

10時20分～11時30分

10／18（金）10時〜11時

東灘組合員センター甲南※床に敷くバスタオルをご持参下さい。

10／18（金）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階●【パッチワーク教室】※申し込み：不要 ※動きやすい服装でお越しください※セラバンド・ダンベルをお持ちでない方にはお貸しいたします♪
●【上野支部茶話会】
10／8（火）

気軽に集まってお話ししましょう
14時〜●【セラバンド体操 & ロコトレ】
10／7（月）

腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり ※参加費 無料
なだ組合員集会室

10／11、11／8（金） 14時〜15時

コープ鶴甲集会室

10／23（水）東灘組合員センター甲南

10／8（火）※若干名募集13時30分～15時30分頃

宮本地域福祉センター●【おりがみ教室】「バラのブーケ」※現在、募集は行っておりません

10／22（火）春日野地域福祉センター「バラのブーケ」は10月、11月の2か月間で完成します。

13時30分～ろっこう西灘生協本部

14時〜15時

10時30分〜11時30分●【まちかど健康チェック】

10／9、23（水）東雲診療所3階

無料で血圧・体脂肪を測ります

10時30分～11時30分

水道筋商店街（2丁目ツルヤ前）

参加費：300円
持ち物：はさみ、ボンド、ものさし、鉛筆

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合 組合員活動支援部
神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

受付時間：平日9時〜17時

けんこうクラブのご案内

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部

けんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです。組合員3名以上が定期的に集まり、明るく楽しく、時には助け合いながら、活動しています。けんこうクラブを結成すると、ろっこう医療生協の集会室使用料が月1回無料になるなどの特典もついています。
ふれあい食事会【要申込】

リズム体操【申込不要】

ヨガ教室【申込不要】

絵本の読みきかせ「おはなしぽけっと」【申込不要】

紙芝居サークル【申込不要】

セラバンド体操【申込不要】

ダンベル体操【申込不要】

歩こう会【申込不要】

囲碁【申込不要】

水彩画クラブ【申込不要】

フラワーアレンジメント【要申込】

初心者カメラサークル【申込不要】

10/23（水）12時～ 参加費：500円
お申し込みは灘診療所 植田まで

灘
P
本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

コープ
こうべ
花たば

水道筋商店街

灘診療所

本泉寺

訪問看護ステーション

あんず

10／12（土） 13時30分～15時30分
参加費：1回200円（指導料）

10／11、18、25、11/1（金）14時～15時
参加費：1回20円
10/16、11/6（水） 10時～12時
参加費：月500円※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべてなだ組合員集会室で活動または集合しております。

参加費：お茶代（100円～200円）
開催日：10／29（火）、11／29（金）6月、8月、9月、12月はお休み
各回とも13時～15時開催（途中参加 OK）
問合せ先： Tel.（078）801-6632 花たばまで※リサイクルを目的にしています。バスタオル・古布持参※若干名募集します（初心者の方）。

NPO 法人 花たば・お茶処

P

コーラス虹の会【申込不要】

ふれあいお食事会【要申込】

憩いの広場ムーン【申込不要】

ヘルシーお食事会【要申込】

お申込は六甲道診療所まで。
キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。

お好きな時間にいつでもお立ち寄りください。
「写経」もしています。体験してみて下さい。

お申込は六甲道診療所まで。
キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。

ダンベル体操【申込不要】

リズムダンベル体操【申込不要】

手芸【要申込】

フラワーアレンジ【申込不要】

謡と仕舞 【申込不要】

観世流玉声会【申込不要】

男の料理【申込不要】

刺しゅう【申込不要】

歩こう会【申込不要】

ろっこうエンジョイテニス【要申込】

参加費 :500円

10／11、25（金） 10時～11時45分
会場：王子サロン（神戸登山研修所）
会費：1ヶ月1,000円（灘・六甲道共通）

そろばんで脳トレ【申込不要】
10／25（金）10時～11時

会場：酒井さん宅（福住通3-4-2） そろばん・ノート持参（貸出若干あり）

10／7、21、28（月）11～15時 喫茶 :100円

10／12（土）11時30分～

卓球【要申込】

10／19、26（土）10時～11時

2号線

10／10，24、31（木）13時～17時

桜口（市バス）

新在家駅

阪神電車

神戸市灘区桜口町3-2-2-102※会 場の記載がないけんこうクラ
ブ活動は六甲道組合員センター
が会場です。

中央◦10／5（土）10時～12時◦10／10（木）10時～12時◦10／17（木）13時～15時 ◦10／25（金）13時～15時◦11／2（土）10時～12時

サンクス

ミニコープ

P 平林ガレージ

春日野地域福祉センター
コミスタこうべN

春日野道商店街

神戸信金

みなと銀行
春日野支店

阪神 春日野道駅

国道2号

神戸市中央区東雲通1-4-24※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべて東雲診療所3階の「しののめ組合員センター」が会場です。

10時～15時（灘区城の下通1丁目・市バス2・18系統神戸高校前下車すぐ）◦10／17（木）行き先 : 王子動物園（弁当不要）◦11／ 7（木）行き先 : 丸山公園（弁当持参）
10時診療所前集合

10／27（日）9時～12時 参加費：200円
みなとじま会館テニスコート（ポートライナー中公園下車、東に5分）初心者の方もどうぞ

参加費 : 月4回

太極拳【申込不要】◦10／16、11／6（水）10時～11時 徳井会館
◦10／9、23（水）10時～11時 六甲道組合員センター
参加費 :1,000円／月

漢字パズル研究クラブ【申込不要】

ハイキングサークル【申込不要】

ふれあいお食事会【要申込】

アレンジ生け花

東雲書道教室【要申込】

参加費：500円

こども茶道教室【要申込】

10／19、26（土） 9時30分〜12時
参加費：月2回 2,500円（水屋料込み）

すまいる喫茶【申込不要】

10／25（金）10時〜12時
参加費：300円（飲み物と月替りお菓子）

ふれあいひろば さえずり【申込不要】

10／9（水）
14時〜 セラバンド体操
14時45分〜 小物づくり（通帳入れ）
会 場：神戸 YWCA 6階（中央区二宮町1-2-10）
参加費：100円◦10／11（金）13時～14時◦10／17（木）13時～15時
参加費 :100円／月

コープ鶴甲集会室
コープ鶴甲集会室

10／7、21、28（月） 14時〜16時

手芸サークル【要申込】

10／24（木）10時～12時

しののめ囲碁の会【申込不要】

暮らしの相談室

10／7、21、28（月） 14時〜16時
参加費：毎月300円

10／16（水）14時〜15時30分

年金・福祉など生活相談に応じます。

10／1、15（火） 参加費：無料
9時に東雲診療所、または9時30分に生田川水辺広場あずまや連翼亭に集合。布引、異人館方面を歩き、12時頃に帰省予定
初めてご参加される方は組合員活動支援部へお申し込みください。担当：田村ハッスルテニス【要申込】

10／13（日）9時〜12時
会 場：みなとじま会館テニスコート（ポートライナー中央公園駅下車、東に5分）
参加費：200円
初心者の方や女性男性問わず、お気軽にどうぞ。

トールペイントサークル

10／18（金）10時～11時とががわ

参加費：無料

参加費：無料

ココライフ御影健康チェック【申込不要】

10／25（金）13時30分～15時
場所 : ココライフ御影（東灘警察署北約100m）
内容 : 健康チェック（血圧・体脂肪・尿） 参加費 : 無料

ホームセンター
コーナン
大石川店

地域住民交流室
くら寿司

市立原田
中学校

線

2号

国道

大石川

とががわ班

10／18（金）14時～16時とががわセラバンド体操
よんさんみなみ班

10／15（火）14時～16時
ルネシティ新在家南町集会所

スマート班

川

※初めての参加者は、300円（歌集代）

ダンベル体操【申込不要】

道都賀

10／12、11／9（土）14時〜16時

しばらくお休みいたします。

10／17、11／7（木）14時～15時

本線

ネッツトヨタ神戸

歌いましょう♪
【申込不要】
昭和歌謡&フォーク〜フォークギターに合わせて〜
神戸市東灘区甲南町3-9-17 1F

とががわ
東海

参加費：500円

なのはな【申込不要】
10／21（月） 14時〜 ゆったり体操
14時30分〜 大正琴に合わせて歌いましょう
会 場：ポートアイランド 67号棟 集会所
参加費：無料

10／11（金）13時～16時

材料費：実費10／25（金）13時30分〜15時

ポートアイランドたまり場

3Ｒ布ぞうりサークル

参加費：月3,500円

10／10、17、24、11／7（木）14時〜16時
参加費：1,000円（会場費）／月 ※参加者数によって変動あり

楽しい書（書道サークル）

参加費：無料歩く会【初回のみ要申込】

太極拳【申込不要】
組合員
センター※10月はお休み

10／2、9、30（水）10時〜12時と13時〜15時
参加費：月3回 2,000円（別途テキスト・半紙代800円、会場費半年分1,000円）

甲南（大正琴のサークル）【申込不要】
10／8，15、11／5（火）10時30分～12時、13時30分～15時30分 会費：月1,500円
三線サークル【申込不要】

1,000円

10／11、18（金）14時〜16時
参加費：月2回 4,500円（お花代込み）

きんゆうかい

灘◦10／4（金）11時～12時45分
会場：トラストグレイス御影◦10／11，25（金）10時～11時45分
会場：王子サロン（神戸登山研究所）◦10／18（金）10時～11時45分
会場：神戸高校同窓会館

琴友会

東コーラス虹の会【要申込】（アンクラージュ御影から名称変更。
シャトルバスの表記も変更されています。
）（場所・行き方などはお問い合わせ下さい）

10／9（水）14時～16時
材料費 : 実費

お申し込み、キャンセルにつきましては10／10（木）までに組合員活動支援部へご連絡ください。
至王子公園※毎月第2金曜日

10／4、11／1（金）9時30分～13時

10／27（日） 9時30分～調理 12時～食事
参加費 :1,000円

10／15（火）12時〜

駅
日野道

春
阪急

東雲診療所

10月はお休みします
参加費：花代実費

参加費：500円

10／23（水）14時～15時30分
河原自治会館1階4号室
電車

阪神

駅

大石

神戸市灘区灘南通1-1-1

ポジャギサークル【要申込】

10／9、10／23（水）13時30分～
たんぽぽクラブ事務所

はなみずき班ロコトレ

11／1（金）14時～15時30分
泉第2住宅集会所 年会費：500円

おおえぼしロコトレサークル

11／6（水）14時～15時30分
大石東町市営住宅集会所 年会費：500円②チャプレン…宗教的援助者

月〜金曜日（第一月曜除く）
10時～15時（火・水・金は昼定食あり）
会場：なだ組合員集会室すぐ隣

10／17（木）10時～12時
参加費 材料費実費

パニエ六甲

灘区役所

10/19（土）10時～12時
参加費：月500円①カタムチョ…意固地の意

六甲道
組合員センター
桜口（市バス）

国香通2

くらしの書道【要申込】

JR

六甲道診療所

至三宮

3R 布ぞうりサークル【要申込】

奇数月 第3土曜日 11／16（土） 13時～16時
参加費：初回300円、2回目以降100円

10／15、11／5（火） 14時～15時

六甲道駅

ご自身で撮影された写真をお持ちください。
ワンランク上の素敵な写真づくりを指導。

第一部 映像：個人の作品やおすすめ動画などの映像を大型テレビに映して鑑賞します。旅行や趣味の写真・動画、パソコンで作ったフォトムービー、絵画など映像にできる作品募集中 !
第二部 歌声：みんなで童謡・唱歌や懐かしい歌などを歌って楽しみます。

10／8（火）11時～受付

六甲道

10／15（火） 13時～15時
会費：半期500円（途中参加は月割り）+ 毎月100円

作／渡部民子さん （中央区下山手通3）灘区水道筋6-7-11 医療生協センター1階

10/9、16、30、11/6（水） 10時～12時
参加費：月100円

10/12（土） 10時～12時
参加費：1回2,000円
お申し込みは3日前までに Tel.（078）801-6632
NPO 法人 花たば【須見まで】「映像と歌声」のつどい【申込不要】

なだ組合員集会室

10／10、24（木） 13時30分～14時30分
参加費：年間300円

毎週木曜日、9時に出発
参加費：無料

山手幹線
西郷川

10/11（金） 13時～14時
参加費：1回50円

気になるカタカナ語

阪急

10／8、15、22、11/5（火） 10時～11時
参加費：1回20円

10／21（月）10時～12時
参加費：無料園

公王子

神戸市灘区水道筋6-7-11☎ 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時