一人は万人のために（1） 2015年11月号 No.366

2015年

万人は一人のために

神戸市灘区水道筋6−7−11／TEL. 078−802−3424／発行人：村上 正治／編集：広報委員会

ろっこう医療生活協同組合 11月号 ●組合員数／21,376人 ●出資金金額／560,316,000円 ●平均出資額／26,182円（2015年10月24日現在）

生協強 化月間取り組み中▶▶▶

ろっこう医療生協
文化祭「原田の森アート展」
ろっこう医療生協組合員活動発表の第二弾。芸術系発表にふさわしい美術館
を使用して、二日間、組合員さんの作品を展示します。日頃の練習の成果が出て、良い作品がたくさん出展予定です。皆様方のご来場お待ちしています。
●日 時 12月８日（火）13時〜 16 時

12月９日（水）10時〜 15時●会 場 原田の森ギャラリー・東館●内 容 展示発表（絵画、手芸、書道、花、写真、彫刻、編み物など）

快く増資をしてくれました︵担当する大久保さん︶

うはらクリニック
杉本 旦子さんろっこう医療生協４つの診療所では、毎月定期的に増資コーナーを設置。理事さんや支部役員さんなどに座ってもらい、特に生協強化月間中は、長い期間設けて、患者さんに加入と増資を呼びかけています。診療所に来られた際には、ぜひ組合員加入や出資金ふやしにご協力下さい。

増資してくれる
と嬉しい

入場
無料

健康チェックを同時開催

診療所増資コーナー紹介

その人のお顔の色や様子を観察しながら、健康チェックしています。血圧や脈の計り方、注意する点などアドバイスすると安心して
く れ ま す。 サ ー ク ル で は、 健 康
チェックのある日をお知らせして、皆さんに呼びかけています。

六甲道診療所髙尾 紀美子さん
患者さんへの声かけは、押しつけがましくならないよう気をつけ て い ま す。 特 に、 診 療 所 に新しい医療機器が入ったときは、増資を呼びかけやすいです。
やっぱり、増資してくれた瞬間
はとても嬉しいですね。
出資金ふやしにご協力下さい

組合員加入も呼びかけ

クリニック前で健康チェックする杉本さん
組合員さんとのご縁は大切です︵右が田中さん︶診療所への思い
入れを感じます灘診療所
田中 洋子さん

新しい組合員さんが増えると、いろんなネットワークが生まれて嬉しい。増資コーナーでは、昔から診療所を利用している組合員さんが、よく増資をしてくれます。増資額も多いように思います。診療所への思い入れが強いのでしょうね。

「出資金残高通知」
発送遅延のお詫びについて晩秋の候、 ますます御健勝のこととお慶び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
健康いちばん 10月号でお知らせしましたように、 9月下旬に発送を予定していた「出資金残高通知」 は、 出資金情報に重大な誤りがあることが判明したため、 急遽発送を中止しました。正しい「出資金残高通知」を本年 11月中に、皆様方のお宅にお送りできるよう、現在作業を進めているところです。
「出資金残高通知」 のお届けが大幅に遅れましたこと、 また多くの組合員様に多大なご迷惑をおかけしたことについて、 深くお詫び申し上げます。
なお、 お手元に届きます「出資金残高通知」 の出資金情報は、
2015年 8月末現在のものとなりますので、お間違いのないようにお願い申し上げます。
この件についてのご質問は、下記の所までお願いします

ろっこう医療生活協同組合 出資金残高通知ご案内係
神戸市灘区水道筋６−７−１１℡ 078-802-3424（平日9 時〜 17 時）

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

船橋

毅さん

10年ぶりに増資コー
ナーに座りました。患者さんの顔ぶれも変わっていると思っていた け れ ど、 顔 見 知 り の方にたくさんお会いできました。昔、診療所を利用したことのない組合員
が、利用してくれていたのが嬉しかったですね。
患者さんと会話するお二人（右が船橋さん、
左が渡部さん）

出資金ふやしをしていただいた方の声

２０１５年１１月５日
組合員の
皆様へ

東雲診療所

信部 源治さん（筒井支部・74才）
東雲診療所が出来たときから通っていますが、増資コーナーで声をかけられたら、そのまま帰れませんね。毎日１時間程度ウォーキングもしています。良い機会なので、ウォーキングチャレンジ参加します。

出資金とは寄付やカンパではありません
出資金は組合員のみなさまからお預かりして、診療所の建設や医療機器の購入など、事業の元手となる資金です。脱退される時は全額お返しするものです。ただし利息や配当はつきません。

どのくらい出資したらいいの？
出資金は一口千円で何口でも出資できます。現在ろっこう
医療生協の1人平均出資金額は２万6千円。このたびの増資運動では3万円まで出資金を増やしていただくよう呼びかけをしています。

ご出資の方法は…
●診療所か本部までご持参頂く●ご連絡頂ければ集金にもお伺いします●自動引き落としをご希望の方は下記のところまでお電話下さい
ろっこう医療生活協同組合 本部℡.078-802-3424
金融機関預金口座からの自動引き落とし（毎月末）が便利です
自動引き落としが出来る金融機関

ゆうちょ銀行・みなと銀行・日新信用金庫① 組合員による組合員のための医療・介護・福祉をめざします

10

ᵏ

1

ノロウイルス︵ノーウォークウ

ノロウイルス腸炎

冬に流行するだウイルスは︑腸管で増殖し︑下ています︒ヒトの口から入り込んいし教室の中で干していたら︑その嘔吐物を拭き取った雑巾を水洗ん昔のことですが︑嘔吐した児童

飛び散りやすいことです︒ずいぶ

ノロウイルスがとても乾燥に強くいのです︒もうひとつの特徴は︑れ続けるため︑感染が拡大しやす

数日から数週間ウイルスが排出さが排出され︑症状が消失した後も者さんの糞便には大量のウイルス

ス量はわずかにもかかわらず︑患ています︒感染するときのウイル

けでも感染が成立すると考えられ

塩素系漂白剤を︑使用方法に従い

チンハイターやブリーチといったを取り除くことはできません︒キッシュなどで拭き取っても︑感染力

ア ル コー ル 入 り ウェッ ト ティッ

死滅させることはできないので︑ノロウイルスはアルコール消毒でル袋に密閉して廃棄します︒なお︑たペーパータオルや雑巾は︑ビニーや雑巾で静かに拭き取り︑使用し系漂白剤に浸したペーパータオル

らないように︑薄めた家庭用塩素い︒嘔吐物中のウイルスが飛び散

きればエプロンも着用してくださ

四 季 のカ ル テイルス︶は下痢や嘔吐などの腸炎

痢︑嘔吐︑腹痛などの症状を引きの教室の児童の多くが腸炎を発症

薄めて用いることがお勧めです︒

雅行

症状を引き起こす病原体の一つで起こします︒腸炎にかかったことしたということが起こりました︒

並木す︒毎年 月から 月頃まで冬のに気付かないくらいの軽い症状か

灘診療所医師

時季に︑このウイルスを原因とす

ノロウイルスで汚染された雑巾が童の口から入って腸炎を発症したものと考えられます︒

水分補給と休養

されていません︒ノロウイルスにクチンは︑現在のところまだ開発

ノロウイルスに対して有効なワ◆

ら︑まるでインフルエンザのよう乾くに従い︑乾燥に強いウイルス

水による容態の悪化が起こります︒

感染しているかを調べる方法としトによる検査が利用できます︒あ◆

手指は石鹸と流水・食器
は塩素系漂白剤

くまでも簡易の検査法ではありま◆

ノロウイルスから身を守るため

すが︑約 分程度で検査ができとて︑一般の医療機関では簡易キッに︑帰宅直後︑調理の前後︑食事◆◆る食中毒が多発します︒2014に熱が出て辛く重い症状まで程度

ロウイルスは手指や食品などを介特に抵抗力の弱い乳幼児や高齢者︑で感染対策をしっかりと実施して◆年の厚生労働省による集計では︑は様々です︒ほとんどの場合が日で自然に回復しますが︑下して︑経口で感染し︑下痢︑嘔吐︑

入院患者さんが感染すると重症化ませんが︑よく知られる食材としいるはずです︒にもかかわらず︑が教室の空気中に漂い︑それが児集団食中毒の届け出件数でカンピ
ロバクターに次いで第 位︑患者

腹痛などを引き起こします︒ノロ

して不幸な転帰をたどることがし

痢や嘔吐の症状が強い場合には脱ウイルスによる食中毒事例のうち

ばしばあるため︑それぞれの施設

数では第 位となっています︒ノ

約 割で原因食品が特定できていては牡蠣などの二枚貝があります︒

毎年いろいろな施設で多くの患者◆

二枚貝によるノロウイルス食中毒◆さんが発生するのはとても残念な◆は生や加熱不足のもので発生して

◆

ことです︒

◆

いのでしょうか︒その理由として

熱し︑まな板やふきんなど台所の類を調理するときはしっかりと加で洗い流すことが大切です︒魚介は効果が期待できませんので︑水アルコール系の速乾性消毒薬など

いねいに洗い︑水で流しましょう︒

使って︑指の間︑爪の周囲までての前︑トイレの後などには石鹸を

歳以上の方や抗癌化学療法中のの健康保険適用は 歳未満またはくありません︒ノロウイルス検査

実際に検査をすることはあまり多による胃腸炎が疑われた場合でも︑わけではないので︑ノロウイルス

いたとしても特別な治療法があるても便利です︒しかし︑診断がつ十分注意をして下さい︒床等に飛るときには︑便や嘔吐物の処理に

痢や嘔吐など腸炎症状を呈していウイルスに限らず︑周りの人が下消毒するのがよいでしょう︒ノロ

調理器具は家庭用塩素系漂白剤でん の で︑水 分 補 給 を し つ つ

抗菌薬のような特効薬はありませス性腸炎では細菌性腸炎に対する原因ウイルスが何であれ︑ウイルの場合には自費診療になります︒

方などに限られており︑それ以外

び散った嘔吐物を処理するときに日間は体を休めて回復を待つことが肝要です︒② 健康と笑顔のあふれるまちづくりをすすめます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

1
おり︑十分に加熱すれば問題ありません︒◆

けではなく︑腸炎にかかった患者

ノロウイルスが持ついくつかの特ノロウイルスの感染力の強さのわけさんの嘔吐物や便からも感染する徴が挙げられます︒ひとつの特徴

集団感染は食中毒に限らないことがあります︒したがって︑嘔は少ない量のウイルスでも感染がなぜノロウイルスは感染力が高

吐物や便を扱うことが特に多い施成立することです︒ノロウイルス

ノロウイルスは食中毒としてだ

設︑すなわち乳幼児施設や高齢者はわずか〜 100 個程度のウ

施設︑病院などで感染が拡がるこは︑使い捨てのマスクと手袋︑で

1

−

2

イルスが体内に取り入れられるだ

3

−

2

とが多く︑しばしばニュースになっ

15

2

11

1

を
紹介します㊶に︑手描きを楽しんでい
楽 し く︑ふ れ あ い︑助 け 合 い︑健 康 づ く り の た め にるグループです︒
先生は兵庫県婦人手工芸協会名誉会員の中牟田
千鶴子先生です︒温和で暖かいお人柄で︑先生にけんこうクラブは︑健康づくりやスポーツ︑文化など様々教えていただきながら無なテーマで活動を続けている組合員の集まりです︒組合
心に絵筆を持つ一刻がス
員 名以上が定期的に集まり︑明るく楽しく︑時には助
トレス解消になり︑ 年
け 合 い な が ら︑ 活 動 し て い ま す ︒ け ん こ う ク ラ ブ を 結 成
近く続いている理由だと
す る と︑ ろ っ こ う 医 療 生 協 の 集 会 室 使 用 料 が 月 回 無 料思います︒に な る な ど の 特 典 も つ い て い ま す︒ぜ ひ 皆 様 も 組 合 員 を参加されている方から誘って︑けんこう ク ラ ブ 活 動 を 始 め ま し ょ う ︒
は︑﹁ 趣 味 を 通 じて 友 達
けんこうクラブについてのお問い合わせは︑が増える︒﹂﹁生活の役にろっこう医療生協・組合員活動支援部 電話 078 802 3424も立つ﹂など︑実用的で楽しいという声があがっています︒
いつも︑わいわいがや︻とががわブロック︼はぎの会さん増えると良いですね︒
がやと好きなことを行っ︻活動案内︼
ྰ˟⎡⍽⍾⎅⎚ͤࡍ⏅̬⎖⎙⍷⎱⎌て 笑って 描 いてい ま す︒
年前︑ご近所の仲間
偶数月第一金曜日
楽しいですよ︒
を集めてスタート︒当初︻活動案内︼
３ 名 だ っ た メ ン バー が︑
日時 偶数月の第１金曜日
今では 名近くになりま
午後１時〜
した︒子どもが小学生の会場 摩耶地域福祉センター
時のお知り合いも多く︑
会費 １８００円︵絵の具代含む︶
気心しれた仲間達です︒
見学申し込み毎回︑必ず尿チェックを
本部組合員活動支援部まで行っていますが︑当初塩分濃度が高かった数値
が︑だんだん下がってきて︑この日の値は全員良か っ た で す︒
﹁毎回尿検査するので︑気をつけるようになりました︒﹂﹁病 ︻灘ブロック︼千鶴会
院に行っても︑こうしたɭမ⎚ ⎗⎡⏱⏠⏎␝⎞⍤ ቇҥ⏌␢⏲健康チェックはしてくれ
ご存 知の方 もいらっません︒楽しくおしゃべ
しゃる か と 思いま す が︑りしながら健康も良くな選択しても色落ちしないるので良いですよ﹂との絵 の 具 で︑Ｔ シャ ツ やこと︒こんな班会がたくクッション・かばんなど
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け
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（2）
No.366
2015年11月号

万人は一人のために
一人は万人のために気心しれた仲間達です

思い思いの手作りＴシャツを作っています30

一人は万人のために（3） 2015年11月号 No.366

万人は一人のために

受 賞
おめでとうございます◆ インフルエンザ予防接種のご案内 ◆接種期間

平成27年10月15日〜平成28年1月30日
（木）
（土）

▶接種料金

１０月８日「２０１５年度兵

65歳以上の方（神戸市民） 1回接種 1,500円

庫県 生協大 会 」が開催され、生協功労者表彰が行わ※60〜65才未満で内部障害による身体障害者手帳1級相当の方も上記相当。
※65才以上で生活保護・非課税世帯の方は全額神戸市助成対象により無料。
→無料対象者の方は無料接種券、生活保護適用証明書、生活保護法医療券、保険料段階が第１、２、３段階の介護保険料のお知らせ（納入通知書）など必要書類を提出してください。

13歳〜64歳の方れました。ろっこう医療 生
協からは、長年の功績により、加藤嘉津子前理事、齋藤秋生前理事、霊園朋子前

1回接種 4,360円

理事が「兵庫県生活協同組
合連合会会長表彰」を受賞

2回目(任意) 3,000円
満1歳〜12歳の方（神戸市民）
1回目 4,360円 ※神戸市助成により窓口負担は3,000円
2回目 3,000円 ※１回目と同じ医療機関で接種したときのみ。

「大船渡支援・水道筋さんま祭り」
カンパ

医療機関が異なる場合は4,360円

2015年度上半期・決算ダイジェスト
A

B
C
D
E
F
G
H
I

予 算
555,525
372,046
162,942
20,537570,347▲14,822175
3,556▲18,20300▲ 18,203

実 績
564,554379,547
165,780
19,227565,495
▲941
115
3,678
▲4,50400▲ 4,504

ま祭り」。さんまの売り上げや募金などで

備 考
事業収入の合計
医療事業による収入
介護事業による収入
上記に付帯する事業収入
医療材料費、
人件費、
経費など
A−B
受取利息、
雑収入など
103.4% 支払利息、保証料など
24.7% C＋D−E

集まった174,379 円を、岩手県 大 船 渡市

予算比101.6%
102.0%
101.7%
93.6%
99.1%
6.3%

J
K
L

科 目
（負債の部）
M
流動負債
N
固定負債
O
負債合計
（純資産の部）
P
出資金
Q
法定準備金等
R 当期未処分利益
S ［うち当期剰余］
T
純資産合計
U 負債・純資産合計「原爆と人間」
写真展

単位：千円

期 首

期 末

増減額

217,015
1,309,310
1,526,325

213,409
1,294,560
1,507,969▲ 3,606 1年以内に換金される資産▲14,750 長期間、事業に使用される資産▲18,356

期 首

期 末

増減額

183,238
783,414966,652

144,330
804,147
948,477▲38,908 1年以内に返済すべき負債
20,733 返済期間が１年を越える負債▲18,175

560,911
5,570▲ 6,808565,234
5,570▲ 11,312▲ 4,504
559,492
1,507,969

559,673
1,526,325に義援金としてお贈りします。

24.7% F＋G−H（2015年9月30日現在）
貸借対照表【要旨】
科 目（資産の部）
流動資産
固定資産
資産合計

９月２７日水道筋６丁目で開催された「さん

単位：千円（自：2015年4月1日〜至：2015年9月30日）
損益計算書【要旨】
科 目
事業収益
医
療
介
護
付帯事業
事業費用
事業剰余金
事業外収益
事業外費用
経常剰余金
特別利益
特別損失
税引前剰余金されました。

左から 加藤前理事
左から、加藤前理事、
霊園前理事
霊園前理事、
齋藤前理事『見てください！
あの日きのこ雲の下で起きた地獄絵を！』備 考

11月20 日( 金) 〜11月25 日(水)備 考

日 時：平成 27年

９時〜 21時 (ただし、20日は13 時から、25日は15 時まで )場 所：六甲道勤労市民センター【主催】神戸市原爆被害者の会

4,323 組合員の出資金0▲ 4,504 現在までの累積剰余▲ 4,504 今期、現在までの剰余▲ 181▲ 18,356 O+T

会長／立川重則

Tel.078-841-6729（事務局 Tel.078-581-8273）◇ 皆 様 のご来 場をお 待ちしています◇③ 信頼ある仕事を常に追求する職員育成に努めます

よく歩歩 く人は長生き する１

タイトルの通り︑ウォーキングは健康にとても良いとされています︒それはなぜなのか︑どのような歩き方が効果的なのか︒今月からシリーズ
で特集します︒シリーズ﹁よく歩く人は長生きする﹂

年間健康状態を調査した

12

こんなデータがあります︒ハワイに移住した日系人７０７人を対象に％で し た︒ 一 方︑

43

結果︑驚くことに日頃からよく歩いている人とあ

年目で約

12

まり歩いていない人の死亡率に倍以上の差が出て分以下しか歩いていない人の死亡率は18いることがわかりました︒

１日

20

％︑

分 以 上 歩 い て い る 人 は ６年 目 で 約 ９ ％︑40％と ２倍以上の差があることがわかっ21

６年 目 で 約

12

１日 に

年目で

たのです︒

こ の デ ー タ が 示 さ れ た 論 文 で は︑ 死 亡 率 に 大 き

な 差 が 出 た 要 因 と し て︑ よ く 歩 い て い る は 動 脈

硬 化 の 進 行 が 抑 制 さ れ た こ と を 指 摘 し て い ま す︒

動脈硬化の進行を抑えられると︑心筋梗塞や脳卒

中 な ど の 生 活 習 慣 病 が 予 防 で き ま す︒ そ の 結 果︑死亡率が抑えられたと考えられます︒

次号からは歩く人が長生きできる３つの理由について掲載していきます︒︵ 灘診療所／メディカルスポーツトレーナー 高松 大介︶﹁歩く人︒インストラクター養成テキスト﹂
著 土 井 龍 雄︑ 佐 藤 真 治 発 行 一 般 社 団 法 人
を参照
OVALHEARTJAPAN

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展示コーナー一人は万人のために万人は一人のために2015年11月号 No.366（4）

からだ想いメニュー
脂肪燃焼
鯖
茄 子

秋が旬の鯖に含まれる IPA（＝ EPA）には脂肪燃焼作用があると言われています。
茄子には食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は、血糖値をゆっ
くりと上昇させる働きがあり、肥満予防に効果的です。

「鯖と茄子の辛子タレ焼き」
エネルギー（1人分）：494Kcal 材料（1人分）& 作り方
Point

焦がさないように注意して下さい。

サバ（半身） ……………………………… 1枚
料理酒 …………………………… 小サジ1弱
ナス …………………………………… 中 3/4 本
赤ピーマン ……………………………… 1/20ヶしめじ ……………………………… 中位を4 本
上白糖……………………………… 小サジ1弱
濃口醤油 …………………………… 大サジ1
みりん ………………………………… 小サジ1
ほんだし …………………………… 小サジ1/2
水……………………………………… 大サジ1
からし ……………………………………… 少々
キャノーラ油 ……………………… 小サジ1弱
青葱 ………………………………… 小サジ1

A
「砥峰高原」井手一雄（灘／カメラサークル）

読者のおたより 〜数独パズル・サポーターズアンケートから〜①サバは 1/2 の大きさにそぎ切りし、酒で下味をつける。
②赤ピーマンは細切りにし、しめじは石づきを取り除いてほぐしておく。青葱は輪切りにする。
③ A の調味料を合わせておく。
④フライパンで油を熱し①のサバを皮の面から焼く。焦げ目がついたらひっくり返し、弱火にして蒸し焼きにする。
⑤サバに火がとおったら、茄子・赤ピーマン・しめじを加えて火を止める。
⑥野菜に焦げ目がついたら③で合わせた調味料を加えてサッと絡め、水気がなくなる前にねりからしを加えて火をとめる。
⑦器にサバと茄子をタレと一緒に盛り、青葱を上に飾る。

●シニアエアロ、ひろばの昼体操など新しい企画がありました。神社で体操っていいですね。森林浴にもなります。灘地区でもして欲しいです。
（Ｆ・Ｔさん 灘区楠丘町）●訪問アラカルトを読んで。私は今一人で元気に生活しています。子供からエンディングノートを渡されて、思いつくままに一杯書いています。Ｍさんのように凛として死にたいものです。
（Ｍ・Ｓさん 灘区大内通）【資料提供】ウオクニ株式会社（灘診療所の給食業務等を委託しています）（水道筋・本部南隣）

内 容：忘年会
参加費：１,５００円（お弁当代等）

お申し込みは、ろっこう医療生協本部まで

24☎078-802-3424▲

10

通所リハビリテーション「つどい」

内科・消化器内科・循環器内科

灘診療所

入院随時（12床）

月 火 水 木 金 土 日
午前 9：00〜12：00 ○ ○ ○ ○ ○ ○○午後 4：00〜 7：00 ○ ○ ○受付時間●7月から医師ダイヤが変更になっています

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Ⓐ＋Ⓑ＋Ⓒ＝
（

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）

うはらクリニック
内科・老年内科☎078-811-0555

神戸市灘区桜口町
4−5−129ヵ月乳児健診
〈予約制〉

六甲道駅
桜口

（市バス）

六甲道
診療所
P
灘区役所
2号線

☎078-262-7236

JR

神戸市中央区東雲通
1−4−24

六甲道
組合員センター

至三宮
阪急春日野道
ミニ
コープ

パニエ六甲
桜口（市バス）
阪神電車〈介護保険事業〉
ケアプラン
通所リハビリテーション
訪問リハビリテーションなど

東雲診療所

至王子公園

甲南本通
（阪神バス）☎078-452-6666
神戸市東灘区魚崎北町
5−6−12

国道2号線
東灘組合員
センター甲南サービス付き高齢者向け住宅
小規模多機能型
居宅介護事業所

田中
交差点

三井住友
銀行

コープ
甲南

P

みなと銀行
春日野支店

うはら
クリニック

Pマート
甲南
剱
交差点

http://www.cl-rokkomichi.com/

http://shinonome-cl.jp/

http://uhara-cl.jp

月 火 水 木 金 土 日○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00〜 7：00 ○受付時間

月 火 水 木 金 土 日○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00〜 6：30 ○

受付時間

午前 9
：00〜12：00

午前 9：00〜12：00

月 火 水 木 金 土 日
○
○
○

午後 2
：00〜

往 往 往 往 往診 診 診 診 診

受付時間

午前 9
：00〜12：00

介護事業所のご案内

家族も安心、
送迎サービス。
おいしいご飯とあったかいお風呂。専門の職員が、あなたのリハビリをサポートします。

介護保険の申請代行からケアプラン作成まで、あなたにあった介護計画をケアマネージャーがご相談に応じます。

☎ 801‑6711☎ 262‑7236

医療福祉相談室（灘診療所5階） ☎ 805-6877
東雲診療所☎ 262‑7236

訪問看護

作業療法士や理学療法士が自宅に訪問してリハビリをサ
ポートします。

看護師が訪問して療養生活をサポートします。作業療法士
や理学療法士による訪問リハビリも行っています。

☎ 802‑6031

訪問看護ステーション

あんず☎ 802‑3661

訪問介護

小規模多機能型居宅介護

お部屋の掃除・食事作り・お話し相手…あなたの日常生活をホームヘルパーがサポートします。

通い、泊まり、訪問の3つのサービスで住み慣れた地域で暮らし続けられるようサポートします。

あおぞら ☎ 805‑1023

小規模多機能

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

5：00

うはらハウス「高齢者住まい法」
により創設された、高齢者の安心を支えるサービスを提供するバリアフリー構造の住宅☎ 452−6688 http://uhara-care.jp/
小規模多機能型居宅介護

うはら多機能ホーム

訪問リハビリテーション

ホームヘルプサービス

6

東雲診療所

居宅介護支援（ケアプラン）

リハビリテーション部

9

6 1 7

内科・糖尿病内科・リハビリテーション科

通所リハビリテーション

つ ど い （灘診療所4階）
東雲診療所

Ⓐ

健康診断、予防接種、訪問診察、介護保険のご相談などお気軽に最寄りの診療所まで

新在家駅

http://www.nada-cl.jp ※日曜日と祝日は休診

8

9

9

9 7 2

六甲道診療所

あんず

西郷川

3

4

内科・小児科

訪問看護ステーション

山手幹線

7
11

9

2 7

十二間道路

本泉寺

花たば

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

中折り裏…1 羽

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1

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魚崎北町商店街

神戸市灘区水道筋
6−6−3

P

公園
王子
阪急

水道筋商店街4 面…0 羽

9

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1 6
6 1

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春日野道商店街☎078-801-6665

3 面…1 羽2

甲南本通商店街

糖尿病内科・放射線科
リハビリテーション科

2 面…1 羽中折り表…1 羽◆あなたの健康を守る医療生協のネットワーク◆

灘診療所

1 面…1 羽3

数独にチャレンジ！

会 場：なだ組合員集会室

5

11

︻ルール︼
①あいているマスに 〜 までの数字のどれかをいれます②タテ列︵ 列︶︑ヨコ列︵ 列︶︑太線でかこまれた ×のブロック︵ マスのブロックが つ︶のどれにもから までの数字がひとつずつ入ります︒③全部の数字が入ったら 問題の足し算を解きましょう︒

計5羽

ハガキにクイズの答えと﹁健康いちばん﹂をお読みになった感想︑住所・氏名・電話番号・年齢を書いて送って下さい︒
送り先／ 〒︱
神戸市灘区水道筋 ︱ ︱ろっこう医療生活協同組合﹁健康いちばん係﹂まで
締切日 月末日

12 月9日（水）12 時〜１４時︽ 2015 年 月 日︾

生協強化月間の進捗状況について
２０１６年﹁新春のつどい﹂について
組合員組織の在り方検討会
︵仮称︶
について
憲法を守るための取り組みについて
東日本大震災・被災地支援の取り組みについて
コープこうべとの事業活動の連携について
上半期決算の件
今後の資金計画︵銀行借入予定︶の件
インフルエンザ予防接種の料金について
当面の日程

12月のつどい前回の「ロッコちゃんをさがそう！」の答え（ 10 月号）

ろっこう笑和会※正解者の中から抽選で 名様に図書カード 円分を送ります︒

7 6 5 4 3 2 1

第５回理事会報告

議題
議題
議題
議題
議題
議題
議題
議題 ８
議題 ９
議題
10

とががわ

☎ 452−6777

お引越時は住所変更届をお願いします。出資金についてのお問合せや医療生協へのご意見、ご要望はこちらまで。

ろっこう医療生活協同組合〒657−0831 神戸市灘区水道筋6−7−11☎ 414‑7014☎ 078−802−3424

FAX 078−802−1649
URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/
e-mail nakama@rokko-mcoop.or.jp④ 共同の力で平和と暮らしを守り抜きます

ろっこう
医療生協

ブロック・支部活動の紹介

六甲道

東

和はは体操で健康になろう

和はは体操で健康になろうԧỊỊ˳દỊẆ ᇰẟἺỾửɶ࣎ỆẲềജ˳દởἿἅἚἾễỄኵỚӳỪẶẺቇҥễỺἁἇἇỶἌỂẴẇ ᐯЎỉ˳ỆӳỪẶề໯ྸễẪಏẲẪᢃѣầỂẨộẴẇ

●日

時：11月17日（火）10時〜11時30分●会

場：六甲道組合員センター

灘ԧỊỊ˳દỊẆ ᇰẟἺỾửɶ࣎ỆẲềജ˳દởἿἅἚἾễỄኵỚӳỪẶẺቇҥễỺἁἇἇỶἌỂẴẇ ᐯЎỉ˳ỆӳỪẶề໯ྸễẪಏẲẪᢃѣầỂẨộẴẇ

●日 時：11月20日（金）14時〜15時30分
会 場：深江南地域福祉センター ２階●日 時：11月24日（火）14時〜15時30分●参 加 費：１回100円※当日、動きやすい服装でタオル、飲み物もご持参ください。

会 場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室
参加費：いずれも100円

とかがわ

2015
年
11月

※当日、動きやすい服装でタオル、飲み物もご持参ください。

シニアエアロ〜こころも身体もウキウキ！

西灘支部᪦ಏỆӳỪẶềỺἁἇἇỶἌửᘍạஊᣠእᢃѣỂẴẇ

骨粗鬆症＆ウォーキングチェック

時： 11月18日（水）、12月2日（水） 10時〜11時
場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室
加費：500円
●参

●日
●会

●日

時：11月13日（金）13時30分〜14時30分●会

場：岩屋青年会館（岩屋中町4-4-21）●チェック費用：骨粗鬆症チェック（５００円）

灘

ウォーキングチェック（３００円）※ウォーキングチェックは事前の予約が必要となります。
参加申込みは、ろっこう医療生協本部まで 078−802−3424

上野支部企画

申込不要

お手玉が癒す心とからだ
お手玉あそびたい（隊）よっといで〜

中

央

●日
●会

まつぼっくりのクリスマスツリー●日

場：なだ組合員集会室●参 加 費：無料

たまり場「ひえだ」 灘診療所のＣＴで何がわかるの？

時：12月12日（土）ấᛅ ᾉ ᕲဋ્‫ݧ‬ዴ২ࠖ ί໇ᚮၲ৑ὸ

午前10時〜12時●集合場所：東雲診療所３階●定時：11月11日（水）、12月9日（水） 10時〜11時

●日
●会

員：15名

●参 加 費：100円

時：11月16日（月） 14時〜15時30分
場：灘中央自治会館（稗田小学校南 稗田公園内）●参 加 費：無料※参加お申込みは、不要です

お問い合わせ先 078−802−3424（生協本部 組合員活動支援部）●【セラバンド体操】

ゴムバンドの負荷を利用した運動 ※参加費 無料●【ロコトレ】

１００才まで歩き続けるために ※参加費 無料

11/8（月）14時〜15時

河原自治会館3階

11/16（月）10時〜11時

東雲診療所3階

11/11（水）13時30分〜14時30分

岩屋青年会館2階

11/19（木）10時〜11時

高羽会館（高羽町4丁目）

11/12（木）10時〜11時

熊内集会所

11/18（水）10時〜11時

六甲地域福祉センター

11/30（月）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階
11/25（水）10時30分〜11時30分

東灘組合員センター甲南

11/25（水）14時〜15時

六甲道組合員センター

10時〜11時

摩耶地域福祉センター※申し込み：不要※動きやすい服装でお越しください●【ダンベル体操】

軽量のダンベルを用いた運動 ※参加費 無料

11/19（木）

14時〜15時

原田資料館

12/1（火）11/20（金）10時〜11時

東灘組合員センター甲南※床に敷くバスタオルをご持参下さい。

11/20（金）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階●おりがみ教室

11/26（木）10時〜11時

篠原会館本館2階中会議室

11/24（火）11/27（金）10時30分〜11時30分とががわ地域住民交流室※申し込み：不要 ※動きやすい服装でお越しください※セラバンド・ダンベルをお持ちでない方にはお貸しいたします♪
●【セラバンド体操 & ロコトレ】
11/13（金）

腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり ※参加費 無料

14時〜15時

テディベアとサンタクロース
13時30分〜

春日野地域福祉センター

参加費：300円
持ち物：はさみ、ボンド、ものさし、鉛筆

コープ鶴甲集会室 ※和はは体操もあります

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

受付時間：平日9時〜17時

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

組合員活動支援部
受付時間：平日9時〜17時

お申し込み・お問い合わせ先は…

けんこうクラブのご案内

ろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部

けんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです。組合員3名以上が定期的に集まり、明るく楽しく、時には助け合いながら、活動しています。けんこうクラブを結成すると、ろっこう医療生協の集会室使用料が月1回無料になるなどの特典もついています。

灘
P

公園

王子

阪急

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

花たば

水道筋商店街

灘診療所

本泉寺

訪問看護ステーション

あんず

神戸市灘区水道筋6-7-11☎ 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時

ふれあい食事会【要申込】

ダンベル体操【申込不要】【申込不要】（「映像と歌声のつどい」改め）「楽しい音楽会」

11/25（水） 12時〜 参加費：500円
お申し込みは生協本部まで

11/6、13、20、27、12/4（金）14時〜15時
参加費：1回20円

参加費：お茶代（100円〜200円）

リズム体操【申込不要】

歩こう会【申込不要】

11/10、17、24、12/1（火） 10時〜11時 参加費：1回20円

毎週木曜日、9時に出発

絵本の読みきかせ「おはなしぽけっと」【申込不要】

囲碁【申込不要】

11/16（月）10時〜12時
参加費：無料

11/11、18、12/2（水） 10時〜12時
参加費：月100円

紙芝居サークル【申込不要】

水彩画クラブ【申込不要】

11/14（土） 13時30分〜15時30分
参加費：1回200円（指導料）

11/18、12/2（水） 10時〜12時
参加費：月500円

3R 布ぞうりサークル【要申込】

フラワーアレンジメント【要申込】

参加費：無料

11月、12月はお休み 各回とも13：30〜15：30開催（途中参加 OK）
楽器の演奏が出来る人と歌うことが好きな人のつどいです。みんなが知っている曲を生演奏で歌います。みんなで楽しむ音楽会です。
これまでの楽器はキーボード、篠笛、ハーモニカ、ギター、三線、フルートです。（新しい仲間歓迎、同じ楽器でも可）［問合せ先］花たば 801-6632

山手幹線
西郷川

NPO 法人 花たば・お茶処

11/21（土） 毎月 第3土曜日 13時〜16時
参加費：初回300円、2回目以降100円

お申し込みは3日前までに
11/14（土）10時〜12時 参加費：1回2,000円※リサイクルを目的にしています。使用済みのタオル大の木綿地・ 11/21（土）10時〜12時 クリスマスリース作り 3,000円
手ぬぐい持参12/12（土）10時〜12時 参加費：2,000円

なだ組合員集会室
灘区水道筋6-7-11 医療生協センター1階℡（078）801-6632 NPO 法人 花たば【須見まで】※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべてなだ組合員集会室で活動または集合しております。

セラバンド体操【申込不要】

初心者カメラサークル【申込不要】

そろばんで脳トレ【申込不要】

11/12、26（木） 13時30分〜14時30分
参加費：年間300円

11/17（火） 13時〜15時
会費：半期500円（途中参加は月割り）+ 毎月100円

11/27（金）10時〜11時
会場：酒井さん宅（福住通3-4-2）
そろばん・ノート持参（貸出若干あり）

ご自身で撮影された写真をお持ちください
ワンランク上の素敵な写真づくりを指導

ふれあいお食事会【要申込】
11/10（火）11時〜受付

六甲道
JR

六甲道駅

コーラス虹の会【要申込】

フラワーアレンジ

11/22（日） 9時30分〜調理 12時〜食事 参加費：1,000円･11/13（金）10時30分〜12時
会場：トラストグレイス御影 送迎バス有り（場所・行き方などはお問い合わせ下さい。
）･11/20（金）10時〜12時
会場：神戸高校同窓会館（灘区城の下通1丁目・
市バス2・18系統神戸高校前下車すぐ）･11/6、27（金）9時30分〜12時
六甲道組合員センター
参加費：月4回2,000円

ヨーガ【申込不要】 参加者募集中！

書道クラブ【要申込】若干名募集

参加費：500円

11/13（金） 10時〜15時 花代実費
お申込は六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。 11/20（金） 10時〜15時 クリスマスリース作り 3,000円【要申込】
奇数月はオルガン、オカリナなどの演奏ボランティアが来られます。 12/11（金） 10時〜15時 花代実費
憩いの広場ムーン【申込不要】
謡と仕舞 【申込不要】
11/9、16、12/7（月） 11〜15時 喫茶：100円
11/12、26（木）13時〜16時
お好きな時間にいつでもお立ち寄り下さい

手芸【要申込】

六甲道
組合員センター

六甲道診療所男の料理

11/19（木）10時〜12時

参加費：材料費実費

桜口（市バス）

P

パニエ六甲

灘区役所
2号線

桜口（市バス）

新在家駅

月〜金曜日 10時〜16時
会場：なだ組合員集会室すぐ隣

阪神電車

神戸市灘区桜口町3-2-2-102

エクササイズびっくり3【要申込】「運動と健康」の関係や運動インストラクター養成講座等に関心のある方
11/10（火）18時〜20時（毎月第二火曜日）
参加費：上・下半期 各1,000円 テキスト代：1,700円

11/18、12/2（水）、14時30分〜16時
六甲道組合員センター
11/11、25（水）14時30分〜16時
成徳地域福祉センター
図解入りテキスト本を利用して学習、運動テクニックも実践練習しています。 参加費：1,000円 / 月

11/25（水）10時〜12時 硬筆で練習します。 参加費500円

リズムダンベル体操【申込不要】

ハイキングサークル【申込不要】

11/21、28（土）10時〜11時

11／29（日）山田道から森林植物園へ 集合10時 神鉄谷上駅

歩こう会【申込不要】
11/19（木） 行き先：須磨離宮公園
12/3（木） 行き先：箕面の滝
10時六甲道診療所前集合 要弁当 年内は12/3が最終です。

弁当、お茶持参 参加費実費※会場の記載がないけんこうクラ
ブ活動は六甲道組合員センター
が会場です。

中

央

国香通2

駅
日野道

春
阪急

サンクス

ミニコープ

P 平林ガレージ

神戸信金

春日野地域福祉センター
コミスタこうべN

春日野道商店街

東雲診療所

みなと銀行
春日野支店

阪神 春日野道駅

漢字パズルクラブ【申込不要】

刺しゅう【申込不要】

11/11（水）14時〜16時
お申込は六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。 材料費：実費11/6（金）、19（木） いずれも13時〜15時
コープ鶴甲集会室
参加費 300円 / 月

ふれあいお食事会【要申込】

東雲フラダンス【要申込】

東雲書道教室【要申込】

11/17（火）12時〜

11/5、19

11/4、11、25（水）10時〜12時と13時〜15時
参加費：月3回3,000円

11/14（土）11時30分〜

参加費：500円

参加費：500円

お申し込み、キャンセルにつきましては11/10（火）までに組合員活動支援部へご連絡ください。
至王子公園

至三宮

ヘルシーお食事会【要申込】※ボランティアさんを募集しています。

会場：コミスタこうべ302

参加費：1500円（月ごと）随時募集中です。

アレンジ生け花【要申込】

しののめ囲碁の会【申込不要】
ハッスルテニス【要申込】
11/20、27（金）14時〜16時 参加費：月2回4,500円（お花代込み） 11/2、9、16、30（月） 10時〜12時 参加費：毎月100円 【コート事情のため、当分募集停止です】
アレンジ生け花

こどもの時間【要申込】
11/20、27（金）17時〜18時
参加費：月2回4,000円（お花代込み）

暮らしの相談室

ふれあいひろば さえずり【要申込】

年金・福祉など生活相談に応じます

11/11（水） 12：00〜14:00 食事会・うたごえ
参加費：600円 会場：神戸 YWCA 11/7（土）までに要申込

こども茶道教室【要申込】

11/18（水）14時〜15時30分

参加費：無料

すまいる喫茶【申込不要】

健康ヨガ【要申込】

11/21、28（土） 9時30分〜12時
参加費：月2回2,500円（水屋料込み）

11/27（金）10時〜12時
参加費：300円（飲み物と月替りお菓子）

11/6、11/20、12/4（金） 14時〜15時
会場：コミスタこうべ 参加費：400円

ポートアイランドたまり場

歩く会【初回のみ要申込】

ポートアイランド散策の会【要申込】

11/17（火） 参加費：無料
9時30分に生田川水辺広場あずまや連翼亭に集合。布引貯水池へ歩き、12時頃に帰省予定。

11/10（火） 森林植物園
10時 ポーライナー三宮駅改札口集合
交通機関を利用して森林植物園に向かいます。

国道2号

神戸市中央区東雲通1-4-24※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべて東雲診療所3階の「しののめ組合員センター」が会場です。

なのはな【申込不要】
11/16（月） 14時〜15時30分ごろ
内容：ロコトレ 音読 お手玉遊び
会場：ポートアイランド UR67号棟集会室
参加費：無料

初めてご参加される方は組合員活動支援部へお申し込みください。 昼食は森林植物園内で取る予定にしています。（費用各自負担）
担当：田村とががわセラバンド体操

琴 友会

甲南（大正琴のサークル）【申込不要】
11/10、17、24、12/1（火）10時〜、13時〜、15時〜17時 会費：月1,500円

11/19、12/3（木）14時〜15時とががわ地域住民交流室

三線サークル【申込不要】
11/9、16、30、12/7（月） 14時〜16時

参加費：月3,500円

おおえぼし班

手芸サークル【要申込】
11/26（木）10時〜12時

11/18（水）14時〜16時
大石東町市営住宅集会所

材料費実費

太極拳【申込不要】
11/12、19、26、12/3（木）14時〜16時
参加費：1,000円（会場費）/ 月 ※参加者数によって変動あり

東

灘

とががわ

楽しい書（書道サークル）
11/27（金）13時30分〜15時

参加費：500円

よんさんみなみ班お食事会
11/17（火）10時30分〜13時 ルネシティ新在家南町集会所
参加費：500円 ※盛り付けなどお手伝いもしていただきます

歌いましょう♪昭和歌謡 & フォーク〜フォークギターに合わせて〜

組合員
センター

「第二土曜歌の会」【申込不要】
11月14日（土）10時〜12時 御影公会堂 14時〜16時 東灘組合員センター甲南
12月12日（土）10時〜12時 御影公会堂 14時〜16時 東灘組合員センター甲南
参加費：100円 ※初めての参加者は、500円（歌集代）

スマート班

線

道本

東海

とががわ
地域住民交流室

ダンベル体操【申込不要】

くら寿司

参加費無料

11/24（火）14時〜15時30分

参加費 :100円

会場：地域住民交流室

線

2号

国道

大石川

川

ネッツトヨタ神戸

和はは体操【申込不要】

都賀

11/20（金）10時〜11時

ホームセンター
コーナン
大石川店

スマホー会【申込不要】11/12、26（木） 13時30分〜15時30分
参加費：1,000円／月

会場：地域住民交流室

市立原田
中学校

フラワーアフターヌーン【申込必要 7日前までに】

神戸市東灘区甲南町3-9-17 1F

11/19（木） 13時30分〜15時30分

参加費：2,800円

電車

駅
大石

阪神

会場：地域住民交流室

なかよしクラブ M（麻雀サークル）【申込不要】
毎週水曜日（問い合わせください）13時30分〜16時30分 参加費：あり

11/25（水）14時〜16時
河原自治会館1階4号室

ポジャギサークル【要申込】
11/11、25、12/2（水）14時30分〜16時30分
たんぽぽクラブ事務所

河原いきいき体操クラブ
11/24（火）10時〜11時
泉第2住宅集会所

神戸市灘区灘南通1-1-1

ふれあいサロン【申込不要】

おおえぼしロコトレ

11/11、18、25、12/2（水）13時30分〜15時 参加費：100円
会場：地域住民交流室 なんでも介護相談、受付しています。

12/2（水）14時〜15時30分
大石東町市営住宅集会所

産地直送の新鮮野菜販売〜丹波柏原より〜

11/14、28（土）10時〜12時

会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

ココライフ御影健康チェック【申込不要】
11/27（金）13時30分〜15時 会場：ココライフ御影（東灘警察署北約100m）
内容：健康チェック（血圧・体脂肪・尿）座って和はは体操 参加費：無料

はなみずきロコトレ
12/4（金）14時〜15時30分
年会費：500円

泉第2住宅集会所