【令和 ４年】★ 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』に沿って、離乳食を進めます。
★ 献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮しながら進めます。
★ ７・８カ月以降は、午後食も提供しています。
★ 離乳の完了は、１歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合をみながら、幼児食へ移行していきます。
離乳初期
離乳中期
離乳後期
月令月令
５・６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）

形態 なめらかにすりつぶした状態
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん）

1

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚のすり流し
かぼちゃペースト

水 すまし汁

７・８ヶ月頃

９・１０・１１ヶ月頃

舌でつぶせる固さ

歯ぐきでつぶせる固さ

絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
バナナ位（かみかみ）
かぼちゃがゆ（べたべた） かぼちゃがゆ ⇒ 軟飯

白身魚のトマト煮風
くたくたそうめん汁
りんご

白身魚のトマト煮風
そうめん汁
りんご2木 すまし汁

全がゆ（べたべた）
ポテトそぼろ煮風
ゆし豆腐汁
ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
16 豆腐のすり流し
根菜ペースト木 すまし汁3

金 すまし汁全がゆ（べたべた）豆腐のみぞれ煮
白菜汁（みそ風味）
スイカ

4

おじやすまし汁
ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
17 白身魚すり流し
人参ペースト

金 芋ペースト すまし汁
１０倍がゆ（とろとろ）
18 ポテトすり流し
人参ペースト6

月 野菜スープ

おじやすまし汁
ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
20 とうがんすり流し
人参ペースト

月 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）
21 ポテトすり流し
トマトペースト

火 バナナ

水 すまし汁全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚のコーン風味
そうめん汁 手づかみ芋
きなこバナナ

鶏おじやあおさ汁
ネーブル

鶏おじやあおさ汁
ネーブル

おじや
煮豆腐（きゅうりあん）
とうがん汁（みそ風味）
ネーブル

おじや煮豆腐とうがん汁（みそ風味）
ネーブル

おじや
つぶしトマトチキンスープバナナ

おじやトマトチキンスープバナナ（主な材料） 米 玉ねぎ ツナ缶 キャベツ トマト ささみ じゃが芋 人参 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
22 白身魚のすり流し
かぼちゃペースト

水 おろし大根スープ（主な材料） 米 白身魚 じゃが芋 ブロッコリー 人参 玉ねぎ バナナ8

全がゆ（べたべた）
白身魚のコーン風味
くたくたそうめん汁
きなこバナナ（主な材料） 米 玉ねぎ 人参 豆腐 きゅうり とうがん あおさ ネーブル

納豆がゆ（べたべた）
根菜スープ煮そうめん汁
ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚とポテトのみどり煮 白身魚とポテトのみどり煮
7 白身魚のすり流し
ポテトすり流し
人参スープ
人参スープ
バナナ
火 ほうれん草ペースト すまし汁 バナナあおさがゆ（べたべた）
絹ごし豆腐の人参あん
なす汁（みそ風味）
スイカ

バナナ位（かみかみ）

全がゆ ⇒ 軟飯
ツナじゃが豆腐のみそ汁
スイカ（主な材料） 米 ささみ 人参 じゃが芋 玉ねぎ あおさ ネーブル

（主な材料） 米 ひき割り納豆 人参 大根 ブロッコリー そうめん ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
絹ごし豆腐のすり流し
根菜ペースト

絹ごし豆腐位（もぐもぐ）

全がゆ（べたべた）ツナじゃが豆腐汁（みそ風味）
スイカ

土 すまし汁（主な材料） 米 ささみ 人参 じゃが芋 白菜 あおさ ネーブル

納豆がゆ（べたべた）
根菜スープ煮くたくたそうめん汁
ネーブル

９・１０・１１ヶ月頃

歯ぐきでつぶせる固さ（主な材料） 米 白身魚 人参 玉ねぎ Cコーン缶 そうめん 白菜 バナナ きなこ

全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐のみぞれ煮
みそ汁スイカ土 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペースト
大根ペースト

７・８ヶ月頃

舌でつぶせる固さ（主な材料） 米 じゃが芋 人参 玉ねぎ ツナ缶 わかめ 絹ごし豆腐 スイカ

全がゆ ⇒ 軟飯
ポテトそぼろ煮風
ゆし豆腐汁
ネーブル

（主な材料） 米 絹ごし豆腐 人参 大根 白菜 わかめ スイカ

１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペーストポテトペースト（作成者）栄養士 野原正子
離乳後期

離乳中期

５・６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）（主な材料） 米 青のり じゃが芋 鶏肉 玉ねぎ 人参 ゆし豆腐 ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
豆腐のすり流し
根菜ペースト離乳初期

形態 なめらかにすりつぶした状態
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん）（主な材料） 米 かぼちゃ 白身魚 レタス 人参 そうめん りんご

１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペースト
ポテトすり流し愛心こども園

菜がゆ（べたべた）

菜がゆ ⇒ 軟飯

豆腐とかぼちゃのだし煮

豆腐とかぼちゃのだし煮

あおさ汁
ネーブル

あおさ汁
ネーブル

（主な材料） 米 キャベツ 豆腐 かぼちゃ 玉ねぎ あおさ全がゆ ⇒ 軟飯
絹ごし豆腐の人参あん
なすのみそ汁
スイカ

23

ネーブル

慰霊の日

木

（主な材料） 米 あおさ 絹ごし豆腐 人参 なす スイカ

１０倍がゆ（とろとろ）

9

24 ポテトすり流し★★お弁当会★★

人参ペースト木

鶏おじやあおさ汁
スイカ

金 すまし汁鶏おじやあおさ汁
スイカ
手づかみポテト（主な材料） 米 ささみ じゃが芋 玉ねぎ 人参 あおさ 豆腐 スイカ

１０倍がゆ（とろとろ）
10 白身魚のすり流し
大根すり流し金 すまし汁菜がゆ（べたべた）
レバーがゆ ⇒ 軟飯
白身魚と人参のスープ煮豆腐と野菜のだし煮
大根のみそ汁 手づかみ大根
大根汁（みそ風味）
スイカ
スイカ（主な材料） 米 サラダ菜 レバー 白身魚 人参 Cコーン缶 大根 あおさ スイカ

１０倍がゆ（とろとろ）
11 人参ペースト
ポテトすり流しおじや豆腐のみそ汁
ネーブル

おじや豆腐のみそ汁
ネーブル

土 すまし汁

月 すまし汁（主な材料） 米 鶏肉 ほうれん草 とうがん あおさ ネーブル

菜がゆ（べたべた）
かぼちゃそぼろ煮風
野菜スープ
火 ポテトすり流し 野菜スープ バナナ

水 バナナ すまし汁

（主な材料） 米 ひき割り納豆 白身魚 大根 人参 ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
27 白身魚のすり流し
ポテトほうれん草のせ

１０倍がゆ（とろとろ）
28 絹ごし豆腐のすり流し
人参ペースト火 ポテトすり流し

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚とポテトのみどり煮
白身魚とポテトのみどり煮
とうがんスープ
とうがんスープ
ネーブルネーブル
全がゆ（べたべた）
絹ごし豆腐の二色あん
ポテトスープスイカ

全がゆ ⇒ 軟飯
絹ごし豆腐の二色あん
あおさ汁
スイカ

（主な材料） 米 絹ごし豆腐 ブロッコリー 人参 じゃが芋 玉ねぎ Cコーン缶 スイカ

菜がゆ ⇒ 軟飯
かぼちゃそぼろ煮風
野菜スープ

１０倍がゆ（とろとろ）
29 白身魚のすり流し
人参ペーストバナナ

水 野菜スープ

手づかみかぼちゃ（主な材料） 米 レタス かぼちゃ 玉ねぎ 鶏肉 白菜 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
15 かぼちゃペースト
人参ペースト納豆がゆ ⇒ 軟飯
魚と根菜のスープネーブル（主な材料） 米 白身魚 じゃが芋 とうがん わかめ ネーブル

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
鶏とほうれん草のだし煮 鶏とほうれん草のだし煮
とうがん汁
とうがん汁
ネーブル
ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
14 かぼちゃペースト
白菜すりつぶし納豆がゆ（べたべた）
魚と根菜のスープネーブル

土 すまし汁

月 すまし汁（主な材料） 米 Cコーン缶 玉ねぎ 人参 キャベツ 豆腐 わかめ ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
13 ほうれん草ペースト
人参ペースト

１０倍がゆ（とろとろ）
25 ポテトすり流し
大根すり流し全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
かぼちゃと豆腐のだし煮 煮かぼちゃ
根菜スープ 手づかみポテト
根菜スープ
ネーブル
ネーブル

（主な材料） 米 かぼちゃ 豆腐 人参 じゃが芋 玉ねぎ ネーブル

※ 離乳食のすすめ方など気になることは、担任の先生へお気軽にお問い合わせ下さい。

全がゆ（べたべた）白身魚と芋のスープ煮
野菜スープ
ネーブル

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と芋のスープ煮
野菜スープ
ネーブル

（主な材料） 米 白身魚 さつま芋 小松菜 人参 玉ねぎ ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）
30 人参ペースト
トマトペースト

木 野菜スープ

おじや
つぶしトマト
かぼちゃスープ
りんご

おじやつぶしトマト
かぼちゃスープ
りんご（主な材料） 米 鶏肉 玉ねぎ 人参 トマト Cコーン缶 かぼちゃ りんご

１０倍がゆ（とろとろ）
30 人参ペースト
トマトペースト

木 野菜スープ

おじや
つぶしトマト
かぼちゃスープ
りんご

おじや
つぶしトマト
かぼちゃスープ
りんご（主な材料） 米 鶏肉 玉ねぎ 人参 トマト Cコーン缶 かぼちゃ りんご