（1） 2016年2月号

一人は万人のために

No.369

万人は一人のためにろっこう医療生活協同組合 ２月号 ●組合員数／21,305人 ●出資金金額／560,192,000円 ●平均出資額／26,263円（2016年1月25日現在）
2016年

神戸市灘区水道筋6－7－11／TEL. 078－802－3424／発行人：村上 正治／編集：広報委員会

設立から支え︑見守ってくれていますにステージは賑やか

鳴海妥前理事長(右)、山田ツヤ子元理事(左)フィナーレは︑コーラス虹の会

生協音頭で盛り上がりました！

落合恵子
落合恵子 講演会

Ochiai Keiko Recture
福島・沖縄・そして憲法
全席自由▶ ミニコンサート ／ 制服向上委員会▶ ゲストスピーカー ／ 福島、沖縄、若者ほか
とき

チケット

前売り 800 円 当日 1000 円© 岡崎正 人クラウンプラザホテル

野通り

北

山手幹線
地下鉄三宮
阪急神戸三宮35
市バス「布引」 熊内橋通り

神戸芸術センター

阪急春日野道至大阪▲

神戸市中央区熊内橋通7 - 1 - 13
新神戸駅南、市バス「布引」すぐ

N

新神戸

新生田川

神戸芸術センター
芸術劇場

山陽新幹線

神戸
市営フラワ
地 ー
ロ
下
鉄西 ード
神山
手線

ところ

■会場案内図J R 三ノ宮
阪神神戸三宮阪神春日野道※ただし、学生・障がい者・被災地からの避難者は、半額
全席自由席

神戸市中央区熊内橋通7-1-13 お車でのご来場はご遠慮ください●主催／落合恵子講演会実行委員会●後援／神戸新聞社、サンテレビジョン、ラジオ関西

神戸芸術センター芸術劇場【連絡先】ろっこう医療生活協同組合 〒657- 0831 神戸市灘区水道筋6-7-11
TEL／078 - 802 - 3424 FAX：078ｰ802ｰ1649 Email：nakama@rokko-mcoop.or.jp
私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

周年記念増資13：00開場 ／ 13：30開演記念増資にご協力をお願いします
35周年を記念し、2月〜3月の2カ月間、記念増資運動に取り組みます。
ひとりでも多くの方々にご協力をお願いしたいと思いますので、この機会にぜひ出資金の増額をお願いします。

2016年

3月 21日（月・祝）

新春のつどい を開催

35

創立
35周年
記念

たくさんの組合員と職員で祝い合いました

周年︑おめでとうございます

１月16日、神戸市立灘区民ホールで「創立35周年記念新
春のつどい」をおこない、組合員役職員合わせて300人が参加し、盛大に祝い合いました。
当日までの準備、当日のステージ出演、東日本大震災・物資販売コーナーなど、ご協力いただいたみなさまあり
がとうございました。

□ 3,000円コース□ 5,000円コース□ 35,000円コース□ 65,000円コース（ろっこう医療生協キャラクター・ろっこちゃん／コース）□ 金額自由

この期間に一度、お願いします
記念増資にご協力いただいた方へは出資ファイルへ閉じることができる「増資参加協力証」
を後日、生協本部よりお送りさせていただきます。
出資は、生協本部、
各事業所、
お振込み、
集金などですることができます。

詳しくは、生協本部 ℡078-802-3424まで① 組合員による組合員のための医療・介護・福祉をめざしますススメ② 健康と笑顔のあふれるまちづくりをすすめます

大腸がん チェック の70 才以上の神戸市民の方【神戸市大腸がん検診／郵送方式】

検診料：無料 申込締切：2 月末まで
住所・氏名（フリガナ）・性別・年齢・生年月日・電話番号を記入したものを申し込み先へ郵送。
【お申し込み先】（公財）兵庫県予防医学協会 神戸市大腸がん検診係（〒658-0046 神戸市東灘区御影本町6丁目5 番 2 号 TEL:856-2211）

けんこうクラブ( 班、サークル)に参加されている組合員

70 才未満でかかりつけ医がない組合員
けんこうクラブに参加されていない組合員

組合員価格：400 円 (チェック代実費 )※神戸市、芦屋市にお住まいの組合員とその家族が対象【郵送方式】組合員価格：500 円 (チェック代実費、郵送代 )申込締切：3月末まで、
ご希望の方は、ろっこう医療生協本部 ☎ 078-802-3424
月〜金：9 時〜 17 時 土曜日：9 時〜 12 時

大腸がんのリスクは、40 歳代から高まるといわれています。
健康診断、定期的に通院をされていない方は、ぜひ年に1度は受けましょう。

四 季 のカ ル テ

年に一度は受けましょう

まずは、かかりつけ医にご相談下さい。

地域で最期まで家で看取った家族に対す変化に即座に対処するデん で し た が︑安 ら か な 臨る ケ ア の こ と で す︒家 でリ ケー ト な 判 断 の 連 続 で終 だ っ た と 思 い ま す︒お看取った後は体も心も使す︒上 手 に 対 処 で き た と線香を上げに行ってからい果たした状態なのでそき は グッ ド で す が︑常 に数ヶ月後にうはら集会室の家族をいやすことも必適切な診断ができ対処での サー ク ル に そ の 奥 さ ん
要 か つ 大 切 な ケ ア で す︒
き た と は お も え ま せ ん︒ が 来 て く だ さ っ て い る と
ま た︑現 在 家 族 を 世 話 し認知症による意識障害だ
聞 き ま し た︒ア イ ラ ン ドている介護者に対するケと判断して病院に送ったに一人残された奥さんのアや支援ももっと広げたら 白 血 病 だ っ た と か︑心今後が心配だった私はす
いと思います︒﹁ 認知症の不全が思ったより重症で
こ し 安 心 し︑医 療 生 協 と夫に対してどう接したら急変したとかの事件が起いう地域の運動が自分た
よ い か わ か ら な い︒﹂
﹁嚥
こ り ま す︒思 う よ う に ケ
ちの医療も支えてくれて
アできなかったあと数日
い る 事 を 実 感 し ま し た︒ 下 が で き に く く な っ た お
ばあさんにどのようにしは気に病んでうなされる
昨年に嬉しかったことナて食べさせたらよいのだ
夜 も あ り ま す︒そ う い うンバーワンかな︒
ろ う︒ど ん な も の を 食 べ
経験をしながら次には生◆◆◆さ せ た ら よ い の だ ろ う︒﹂
かせるように失敗にこそ﹁だれか私の愚痴を聞いて介護者の苦労を支える
こだわって忘れないよう
く れ な い か ？ ﹂と い う よ
仕組みを作りたいにしたいと思っています︒
うな求めに応えることはろっこう医療生協全体で昨年春に六甲アイランド
私 た ち 医 療 や 介 護 ス タッの 在 宅 医 療・訪 問 診 療 のに認知症の患者さんを看フの義務ではありますが︑取 り に 通 っ て い ま し た︒ 患 者 さ ん は 年 々 増 え て お
同じ経験をした介護の経り１６０ ケー ス に な り ま
病院で食べられなくなっ験 者︑い わ ば 介 護 Ｏ Ｂ やした︒今このときも１６０て 鼻 か ら 栄 養 チュー ブ を
ＯＧ のみなさんの力を借人 の 患 者 さ ん を１６０ 人
入 れ た け れ ど︑逆 流 す る
りることはできないかし以上の家族が介護していので誤嚥性肺炎が治らずらと思います︒
ま す︒そ の 周 り に は 医 療苦しんでいる夫を看取る
そこで患者さんを家で看
生協の在宅 医療と介護ために自宅に連れて帰り取った家族の人と現在患者た い と い う 相 談 で し た︒ が あ っ て 支 え て い る の でを家で介護している人たち
す が︑介 護 を 担 う 家 族 へ
認知症の夫を数年間ひとの交流や親睦の会を作りたの負担はまだまだ大きいりで介護してきた奥さん
いと思うのです︒できたらの で す︒主 な 介 護 者 は ほも抗ガン剤を使うようなその中でグリーフケアもでと ん ど の ケー ス で ひ と り
病気にかかってしまい通き︑お互いの家を訪問して院 し な が ら の 介 護 で す︒ で す︒ 時 間 ひ と り で 献
話し相手になるボランティ
亡くなるまでの ヶ月間︑ 身 的 に 介 護 す る 妻 や 夫 やアみたいな事もできたら良娘さんの姿を見てきて熱が出て大声で苦しむ夫
いなあと思っています︒まを ケ ア す る 妻 を 支 え る た ﹁もっと支えがあって良い
ずは春に交流会を持ってみめに︑毎週往診しました︒ の に ﹂と 思 い な が ら 短 時
たい︒
間の往診をこなし続ける
六甲アイランドまで何度以上が理事長としての小私です︒
か車を飛ばして駆けつけ
さいが大切な今年の抱負
グリーフケアという言葉つつも奥さんの苦労を代っであります︒
が あ り ま す︒患 者 さ ん をてあげることはできませ

病院・診療所に定期的に通院中の方看取ることと支えること◆

病院でがんと診断されて治療もしたが最後は自宅で暮らしたいという希望をもち帰ってこられた患者さんの在宅での医療支援が私たちの仕事になりま す︒が ん の 場 合 は ど のくらいの期間で亡くなり
そうかという見当がついておりその終点に向かって 患 者・家 族・介 護・医療 の メ ン バー が 力 を 合 わ
せて終末期をよりよきもの に す る 努 力 を し ま す︒
その課程には困難があり
つ つ︑達 成 感 も 感 じ る ことができます︒
がん以外の認知症や腎不
全・心 不 全 の 在 宅 医 療 は長期にわたる上に山あり
谷 あ り で す︒動 け る 患 者
さんなら転倒や火傷などの 外 傷︑ご 飯 を 食 べ る と
誤 嚥 や 窒 息 ・ 肺 炎︑夏 は脱水・褥創︑冬は感染症・
しもやけなど数々のトラブルが繰り返し起こります︒そ れ を ベッ ド サ イ ド
で診断し見極めながら対処 し ま す︒入 院 医 療 と は比べものにならない診断
手 段 の 少 な さ︑そ の 場 の村上 正治

灘診療所・うはらクリニック医師 理事長

今年の正月は東坡肉︵トン ポー ロ ウ ︶を 作 り ま した︒同 郷 の 壇 一 雄 が エッ
セーでおすすめしていたも
︐800 円 分 をのをチャレンジ︒豚の三枚肉の塊

３時間ゆでて冷やして︑今

度は油で炒めさらに出汁で煮込んでまた冷やして切り最後に蒸すというかなり手間のかかるものであります︒

料理というのは自分の感が当たって旨くできたときの喜びは格別であります︒病気の診断と治療にも同じところがあり︑経験と知識がぴったりと成果に結びついたときには患者さんとともに喜べるのであります︒このような成功体験こそ医者◆の歓びであります︒◆

在宅医療はやりがいと後悔の連続です
東灘のうはらにて仕事を始 め て 年 目 に な り︑在宅で診ている患者さんは倍 の 人 に な り ま し た︒
自宅で看取った数も 年
で 人︑そ の う ち 三 分 の
一 は 癌 の 患 者 さ ん で す︒
2

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

1

2

60

30

（2）
No.3692016年2月号

万人は一人のために
一人は万人のために

2

24

−

取り残された被災者たち
﹁精神的に
安定した
暮らしが
したい﹂
対象者への
インタビューます︒その度に不安感が増します︒しおりにある県営住宅一覧を見ても︑自分にあった物件はない
し︑あっても遠方のものばかり︒精神的に不安定な暮らしが続いています︒
Ｑ 兵庫県との交渉も続けているとのことですが︒③ 信頼ある仕事を常に追求する職員育成に努めます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

灘区新在家南町の借り上げ県営住宅に居住している組合員のお二人︑山村ちずえさん︵ 才︑西郷支部副支部長︶と津田泰子さん︵ 才︶にお話をお伺いしました︒

公 示

阪神淡路大震災 借り上げ復興住宅問題!?

阪神・淡路大震災で家を失った被災者のため︑自治体が民間や都市再生機構︵ＵＲ︶からマンションなどを借り上げ︑提供した復興住宅では︑昨年９月末から︑順次 年の退去期限を迎え︑現在大きな問題に発展︒兵庫県と神戸︑西宮など５市で約５７００戸︵昨年８月末現在︶が対象となっています︒

度を申し込めば期限までに明け渡しを求めないことなどの最終通知を発送しました︒今後の展開が気になるところです︒

10

参加申込／3月4日までに生協本部 078-802-3424まで

Ａ県に交渉すると﹁義務教育就学児童のいる家庭やガン患者のいる家庭の
居残りは認める﹂と言う一方で﹁就学児童が卒業したり︑ガン患者が死亡した時点で退去せよ﹂です︒人の生命・生活権などまったく無視した追い出しに納得できません︒

組合員、事業所の取り組み報告と交流

Ｑ 返還時期はいつでしょうか︒

1,675戸

定款第 45 条に基づき第 32 回総代会総代選挙について公示します。総代に立候補する組合員は、２月 10 日から３月９日までに選挙管理委員会事務局（本部）に届け出ること。選挙区は支部を単位とし、選挙区ごとの定数は下記の通りとする。

2016〜
2020

要配慮（80才以上、要介護3以上、重度障害者がいる）世帯のみ継続
75才以上世帯などは、個別の事情を判定委が判断

神戸市

3,401戸2016〜2023

要配慮（85才以上、要介護3以上、重度障害者がいる）世帯のみ継続※公営住宅予約すれば5年猶予

上野 11 人摩耶 13 人鶴甲 9 人筒井 16 人

西宮市

423戸

2015〜
2017

継続を認めない※要配慮世帯（要介護3以上、重度障害者等）のみ最大5年猶予

伊丹市

42戸

2016

全戸入居延長

宝塚市

30戸

2017

全戸入居延長

尼崎市

96戸

2018

検討中

原田 12 人西郷 12 人東灘 22 人神戸 8 人
合計 212 人

Ａ高齢なので自分一人では電球交換すらできません︒近くに住む息子が助けてくれるので︑遠方への転居は無理です︒
Ａろっこう医療生協のけんこうクラブ活動や︑あんしんすこやかセンターのボランティア活動︑﹁孤
独死を出したら絶対ダメ﹂を目標に︑ひとり住
まいの高齢者見守りを続ける毎日です︒転居すると︑ 年 以 上 か か っ て作ったコミュニティーがゼロになります︒
これからも︑兵庫県との交渉も続けながら︑対象者同士情報交換しながら励まし合っていきたいと思います︒

兵庫県

灘中央 17 人
西灘 9 人六甲南 23 人
中央 9 人

借り上げ復興住宅状況●とき／６月 25 日（土）13 時〜●ところ／シマブンビル・４階ホール●議題／ 2015 年度活動報告と決算、2016 年度方針と予算ほか

Ａ私たちの住む住宅は
２０１８年３月末が期限となります︒

総代選挙管理委員会

篠原 6 人河原 8 人六甲北 19 人
葺合 18 人2016 年２月４日
理事長 村上正治

ろっこう医療生活協同組合

Ｑ やっぱり住みなれたこの地を離れることはできませんね︒

Ａ入居案内書には︑４行ほど﹁借り上げ住宅﹂であるとの説明がありまし
たが︑ 年経過したら退去の条件など１文字もあり ま せ ん で し た︒ま た︑
入居許可証にもありません︒住民をだましたのです︒わ か っ て い た な ら︑
申し込みしませんでした︒

参加費／500円 (食事、お茶代含む／当日)

Ｑ 居住期限があることを知らなかった方が多いと聞きますが︒

Ｑ 残 り ２年 し か 住 め な いというのは︑不安ですね︒

ときめき交流集会

自治体の対応戸数（2015年8月末） 返還時期（年度）

通常総代会総代選出について

第 32 回

通常総代会について

第 32 回20

20

ツ西宮北口﹂︒西宮市は︑入居 年後に退去
別の市営住宅をあっせんするなど転居を促してき
自治体は入居者に対し転居を求めていますが︑ ましたが︑７世帯は高齢などで転居が難しく︑入﹁ 年の期限があること
居決定書に期限が記載さを知らなかった ﹂﹁ 入居
れていなかったことから︑時に説明を受けていな
継続入居を求めてきましい﹂と訴える居住者が続た︒ところが︑同市はこ出︒入居決定書に入居期の７世帯に対し︑明け渡限が記載されていない
しと損害金支払いを求ケースもあり︑不安が広め︑応じない場合は提訴がっています︒退去に伴する方針を示しました︒
う引っ越しで︑ 年かけて培われた住民同士のつ ︵※市議会は継続審議を決議︶
ながりが失われ︑転居先での孤立や︑健康不安の声は強く︑また高齢者や障害者らは引っ越しに伴 明け渡し最終通知をう負担が特に大きくなり 発送した神戸市
ます︒

30

81

Ａ年２回︑県から転居を促すしおりが送られてき「医療生協の地域包括ケア」について
(予定)

20

明け渡しと損害賠償訴訟を求める西宮市

神戸市では︑市内で最も早く本年１月 日に退去期限を迎える兵庫区の﹁ キャ ナ ル タ ウ ン ウェ スト﹂の３世帯に対し︑昨年 月に︑本年１月日までに明け渡しを求めること︑移転先の予約制
30

組合員と職員が互いの活動について
学び合う交流会です容／「いのちの章典」
について
内

場／シマブンビル・ホール(灘区岩屋中町4-2-7、
阪神岩屋駅改札を出て南側)
会

11時から16時

時／3月12日(土)日

20

借り上げ住宅で最も早く︑昨年９月末に退去期限を迎えた﹁シティハイ

1272

組合員・職員20

万人は一人のために
一人は万人のために
No.369（3） 2016年2月号

一人は万人のために万人は一人のために2016年2月号

No.369（4）

からだ想いメニュー
カレイ
生

姜

便秘改善
タウリンが多く、動脈硬化の予防・血圧の正常化・コレステロール値の低下などに効果があります。
血行促進効果やからだを温める効果がある成分が含まれ、からだ全体の機能向上が期待できます。

揚げカレイの生姜あんかけエネルギー（1人分）：267kcal 材料（1人分）& 作り方
Point

切カレイ …………………………………… 1切
塩…………………………………… ひとつまみ
片栗粉 ……………………………… 大サジ1
揚げ油………………………………… 大サジ1
だし汁 ……………………………… 大サジ3 弱
みりん ……………………………… 大サジ2.5
淡口醤油 ………………………… 大サジ1弱
いりごま …………………………… 大サジ1弱
おろし生しょうが ………………………… 少々
片栗粉 …………………………… 大サジ1/2
おろし生しょうが ………………… 少々の1/3

A「北山植物園」森國 敏子（灘／カメラサークル）

読者のおたより 〜数独パズル・サポーターズアンケートから〜①カレイに塩を振り、片栗粉をつけて 180 度の油でこんがりと揚げる。
②鍋に A の調味料を入れて煮立たせ、生姜（ 1.5g ）・白ごまを加えてサッと混ぜ水溶き●新年にふさわしい年男、年女の抱負が前向きに語られていて良かった。

片栗粉でとろみをつける。

（K.Kさん 東灘区向洋町中）③①で揚げたカレイを皿に盛り、②の生姜あんをかける。

●虹のギャラリーはきれいでしたね。やっぱりカラーでみると写真の良さがそのまま伝わります。

④その上に生姜（ 0.5g ）をのせる。

（F.Cさん 灘区楠丘町）【資料提供】ウオクニ株式会社（灘診療所の給食業務等を委託しています）

議題

議題

2

1

3 月のつどい3月9日（水）
14時〜 16時︽ 2016 年 月

5

会 場：なだ組合員集会室
参加費：300 円（お茶菓子代）
内 容：コンサート・大正琴（NPO 法人ボレロ）

1

お申し込みは、ろっこう医療生協本部まで☎078-802-3424

23

▲

日︾

二〇一六年﹁新春のつどい﹂について

当面の組合員活動の課題について

憲法と平和を守るための取り組みについて

第 四半期︵十二月︶決算について

当面の事業活動の課題について

教育学習の課題について二〇一五年度のまとめと二〇一六年度方針︵骨子︶について

ろっこう笑和会◆あなたの健康を守る医療生協のネットワーク◆

入院随時（12床）

灘診療所

訪問看護ステーション

あんず

西郷川

http://www.nada-cl.jp ※日曜日と祝日は休診
月 火 水 木 金 土 日○ ○ ○ ○ ○ ○○午後 4：00～ 7：00 ○ ○ ○
受付時間

午前 9
：00～12：00

9ヵ月乳児健診
〈予約制〉

1

3

8 7
1 7

7 9
2

Ⓑ

9

3 8 Ⓒ

2

2

3

4 5

1

6 2

5 9

Ⓐ＋Ⓑ＋Ⓒ＝
（

）

六甲道駅
桜口

（市バス）

六甲道
診療所

P
灘区役所
2号線

うはらクリニックJR
六甲道
組合員センター
パニエ六甲
桜口（市バス）
阪神電車

新在家駅☎078-262-7236

神戸市中央区東雲通
1－4－24〈介護保険事業〉
ケアプラン
通所リハビリテーション
訪問リハビリテーションなど

至三宮
阪急春日野道
ミニ
コープ

東雲診療所

内科・老年内科

至王子公園☎078-452-6666
神戸市東灘区魚崎北町
5－6－12

http://uhara-cl.jp

月 火 水 木 金 土 日○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00～ 7：00 ○受付時間

月 火 水 木 金 土 日○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00～ 6：30 ○

受付時間

午前 9
：00～12：00

午前 9：00～12：00

受付時間

介護事業所のご案内

介護保険の申請代行からケアプラン作成まで、あなたにあった介護計画をケアマネージャーがご相談に応じます。
● 医療福祉相談室（灘診療所5階） ☎ 805-6877☎ 262-7236● 東雲診療所

訪問リハビリテーション

訪問看護

作業療法士や理学療法士が自宅に訪問してリハビリをサ
ポートします。

看護師が訪問して療養生活をサポートします。作業療法士
や理学療法士による訪問リハビリも行っています。

☎ 802-6031● 訪問看護ステーション あんず☎ 802-3661

訪問介護

小規模多機能型居宅介護

お部屋の掃除・食事作り・お話し相手…あなたの日常生活をホームヘルパーがサポートします。

通い、泊まり、訪問の3つのサービスで住み慣れた地域で暮らし続けられるようサポートします。

● ホームヘルプサービス あおぞら ☎ 805-1023● 小規模多機能 とががわ

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

国道2号線

東灘組合員
センター甲南サービス付き高齢者向け住宅
小規模多機能型
居宅介護事業所

http://shinonome-cl.jp/

午前 9：00～12：00

甲南本通（阪神バス）

三井住友
銀行

午後 2
：00～

5：00

田中
交差点

コープ
甲南

P

みなと銀行
春日野支店

http://www.cl-rokkomichi.com/☎ 801-6711☎ 262-7236

6

5 1

4 5

内科・糖尿病内科・リハビリテーション科

家族も安心、
送迎サービス。
おいしいご飯とあったかいお風呂。専門の職員が、あなたのリハビリをサポートします。

● リハビリテーション部

3 49

居宅介護支援（ケアプラン）● 東雲診療所

14

9

通所リハビリテーション● つ ど い （灘診療所4階）

1

1

9

3

十二間道路

本泉寺
山手幹線

花たば

☎078-811-0555

神戸市灘区桜口町
4－5－12Ⓐ

2 3 9

魚崎北町商店街

神戸市灘区水道筋
6－6－3

水道筋商店街

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

9

春日野道商店街☎078-801-6665

P

公園
王子
阪急

9

6 8

甲南本通商店街

リハビリテーション科

9

東雲診療所

内科・小児科

糖尿病内科・放射線科

6
7
11

7

健康診断、予防接種、訪問診察、介護保険のご相談などお気軽に最寄りの診療所まで

通所リハビリテーション
灘診療所「つどい」
六甲道診療所

内科・消化器内科・循環器内科

2

3

数独にチャレンジ！

議題
3

︻ルール︼
①あいているマスに 〜 までの数字のどれかをいれます②タテ列︵ 列︶︑ヨコ列︵ 列︶︑太線でかこまれた ×のブロック︵ マスのブロックが つ︶のどれにもから までの数字がひとつずつ入ります︒③全部の数字が入ったら 問題の足し算を解きましょう︒

議題
4

ハガキにクイズの答えと﹁健康いちばん﹂をお読みになった感想︑住所・氏名・電話番号・年齢を書いて送って下さい︒︱
神戸市灘区水道筋︱︱
送り先／ 〒
ろっこう医療生活協同組合﹁健康いちばん係﹂まで
締切日／ 月末日

議題
5※正解者の中から抽選で 名様に図書カード 円分を送
ります︒

議題
6

第８回理事会報告

議題
73

生姜あんは煮詰めすぎないように注意して下さい。

うはら
クリニック
Pマート
甲南

剱
交差点

月 火 水 木 金 土 日○○○

往 往 往 往 往診 診 診 診 診

うはらハウス「高齢者住まい法」
により創設された、高齢者の安心を支えるサービスを提供するバリアフリー構造の住宅☎ 452－6688 http://uhara-care.jp/
小規模多機能型居宅介護

うはら多機能ホーム☎ 452－6777

お引越時は住所変更届をお願いします。出資金についてのお問合せや医療生協へのご意見、ご要望はこちらまで。

ろっこう医療生活協同組合〒657－0831 神戸市灘区水道筋6－7－11☎ 414-7014☎ 078－802－3424

FAX 078－802－1649
URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/
e-mail nakama@rokko-mcoop.or.jp④ 共同の力で平和と暮らしを守り抜きます

ろっこう
医療生協

中

ブロック・支部活動の紹介
六甲道

央

体ほぐしと筋トレの笑いヨガ

小物作り
●日

●会

2016
年
2月

時：２月10日（水）14時〜15時
場：神戸 YWCA ●参 加 費：100円

笑いヨガは、 笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた簡単なエクササイズです。
冗談やユーモアを使わず、 運動として笑います。

時：2月16日（火） 10時30分〜11時30分
場：六甲道組合員センター●参 加 費：500円（資料代、会場費など）
●日
●会

灘

当日、動きやすい服装でタオル、飲み物もご持参ください。

〜たのしく、つどえる居場所づくり〜

たまり場「ひえだ」 大腸がんチェック

東

和はは体操で健康になろう

時：2月15日（月）14時〜15時30分
場：灘中央自治会館（稗田小学校南 稗田公園内）●参 加 費：400円 ( チェック代実費 )●日●会

事前に申込が必要です。2月10日までにお申込みください。

可愛い猫ちゃんでメモを挟んだグッズをつくりませんか？
時：2月20日（土）13時〜16時（予定）
場：医療生協センター1階●参 加 費：250円（材料費実費）●日●会

和はは体操は、 笑いヨガを中心にして歌体操やロコトレなど組み合わせた簡単なエクササイズです。 自分の体に合わせて無理なく楽しく運動ができます。

●日

●会
●日
●会
●日
●会

●用意するもの：まち針、縫糸、針、はさみ、輪ゴム2本

ごきぶり団子作り 〜ごきぶり退治に効果バツグン！〜時：２月23日（火） 14時〜15時30分
場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室※当日、動きやすい服装でタオル、飲み物もご持参ください。

ふれあいサロン ネックレス作り
肩のこらない軽い素材で、 丸い玉をつなげて作ります。

時：２月29日（月）14時〜16時
場：摩耶地域福祉センター２階●参 加 費：200円
員：2０名（２月19日までにお申し込みください。）
●定

●日
●会

時：２月24日（水）13時30分〜15時●日
場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室
●会
員：25名
●定
●参 加 費：300円（コーヒーか紅茶とおやつ付）２月17日までにお申し込みください。

灘・パソコンサークル参加者募集
4月1日

時：毎週金曜日 10時から12時
開 講
場：医療生協センター 1階
容：ノートパソコン持参 (OS は windows7,8,10)
組合員とその家族
費：10名程度 ※申込多数の場合は抽選をさせていただきます。
●会●参 加 費 ：1,200円 ( 半期分 )●申 込 先 ：医療生協本部にお電話ください●【セラバンド体操】

時：２月18日（木） 14時〜15時30分
場：向洋地域福祉センター（六甲アイランド）
時：２月22日（月） 14時〜15時30分
場：本山西地域福祉センター

参加費：いずれも100円

定員になり次第締め切らせていただきます。
お申し込みは、医療生協本部まで

●日
●会
●内

灘

ゴムバンドの負荷を利用した運動とががわ
おおえぼしロコトレサークル～初めての方も大歓迎！健康は日々の運動から～

●日
●会
●内

時：3月2日（水）14時〜15時
場：大石東町市営住宅集会所
容：ロコトレ体操●参 加 費：無料●【ロコトレ】

１００才まで歩き続けるために ※参加費 無料

2/8、3/14（月）14時〜15時

河原自治会館3階

2/1、15（月）10時〜11時

東雲診療所3階

2/10（水）

13時30分〜14時30分

岩屋青年会館2階

2/17（水）

10時〜11時

六甲地域福祉センター

2/22（月）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階

2/18（木）

10時〜11時

高羽会館（高羽町4丁目）

2/24（水）

10時30分〜11時30分

東灘組合員センター甲南

2/25（木）

10時〜11時

篠原会館本館2階中会議室

2/24（水）

14時〜15時

六甲道組合員センター

3/1（火）

10時〜11時

摩耶地域福祉センター

参加費無料 申込み不要 動きやすい服装でお越しください※セラバンド・ダンベルをお持ちでない方にはお貸しいたします※床に敷くバスタオルをご持参下さい。

●【ダンベル体操】●おりがみ教室

軽量のダンベルを用いた運動

2/18（木）

14時〜15時

原田資料館

2/19（金）10時30分〜11時30分

東雲診療所3階

2/19（金）

10時〜11時

東灘組合員センター甲南

2/26（金）10時30分〜11時30分とががわ地域住民交流室●【セラバンド体操 & ロコトレ】

2/23（火）腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり ※参加費 無料

2/12（金）

14時〜15時

コープ鶴甲集会室 ※和はは体操もあります2/18（木）

10時〜11時

熊内集会所

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

受付時間：平日9時〜17時

お申し込み・お問い合わせ先は…

どこかで春が13時30分〜

春日野地域福祉センター

参加費：300円
持ち物：はさみ、ボンド、ものさし、鉛筆

ろっこう医療生活協同組合

組合員活動支援部

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

受付時間：平日9時〜17時

けんこうクラブのご案内

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部

けんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです。組合員3名以上が定期的に集まり、明るく楽しく、時には助け合いながら、活動しています。けんこうクラブを結成すると、ろっこう医療生協の集会室使用料が月1回無料になるなどの特典もついています。

P

公園

王子

阪急

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

花たば

水道筋商店街

灘診療所

本泉寺

ふれあい食事会【要申込】

ダンベル体操【申込不要】

リズム体操【申込不要】

2/9、16、23、3/1、8（火） 10時〜11時 参加費：1回20円

歩こう会【申込不要】（2/4、11、18、25、3/3は休み）
毎週木曜日、9時に出発 参加費：無料

絵本の読みきかせ「おはなしぽけっと」【申込不要】

囲碁【申込不要】

紙芝居サークル【申込不要】
2/13（土） 13時30分〜15時30分
参加費：1回200円（指導料）

水彩画クラブ【申込不要】

3R 布ぞうりサークル【要申込】
2/20（土）
毎月 第3土曜日 13時〜16時
参加費：初回300円、2回目以降100円

フラワーアレンジメント【要申込】

NPO 法人 花たば・お茶処

セラバンド体操【申込不要】

初心者カメラサークル【申込不要】

そろばんで脳トレ【申込不要】

2/24（水） 12時〜 参加費：500円
お申し込みは生協本部まで

灘

訪問看護ステーション

あんず

山手幹線
西郷川

医療生協センター
なだ組合員集会室※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべてなだ組合員集会室で活動または集合しております。

2/15（月）10時〜12時
参加費：無料

ご自身で撮影された写真をお持ちください
ワンランク上の素敵な写真づくりを指導

2/18（木）10時〜12時

桜口（市バス）

新在家駅

阪神電車

神戸市灘区桜口町3-2-2-102※会場の記載がないけんこうクラ
ブ活動は六甲道組合員センター
が会場です。

中
至三宮

国香通2

央

東雲診療所

サンクス
P 平林ガレージ

春日野地域福祉センター
コミスタこうべN

春日野道商店街

神戸信金

図解入りテキスト本を利用して学習、運動テクニックも実践練習しています。

みなと銀行
春日野支店

阪神 春日野道駅

国道2号

神戸市中央区東雲通1-4-24※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべて東雲診療所3階の「しののめ組合員センター」が会場です。

謡と仕舞 【申込不要】

コーラス虹の会【要申込】

2/25（木）13時〜16時

刺しゅう【申込不要】

2/10（水）14時〜16時
材料費：実費

総合ヨーガ【申込不要】

リズムダンベル体操【申込不要】
2/20、27（土）10時〜11時

2/18（木） 行き先：岡本梅林
10時六甲道診療所前集合 要弁当

体操、調気法（呼吸法）、瞑想を通して、総合的な心身の調和をはかります

ヘルシーお食事会【要申込】※ボランティアさんを募集しています。 ハイキングサークル【申込不要】

漢字パズルクラブ【申込不要】

ふれあいお食事会【要申込】

東雲フラダンス【要申込】

2/21（日）修法ヶ原〜森林植物園
お申込は六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。 新神戸駅１Ｆロータリー集合・出発 弁当、水筒持参 雨天中止
2/13（土）11時30分〜

参加費：500円

東雲書道教室【要申込】

参加費：500円

2/3、10、24（水）10時〜12時と13時〜15時
参加費：月3回3,000円

2/4、18（木） 会場：コミスタこうべ
参加費：1,500円（月ごと）

しののめ囲碁の会【申込不要】
ハッスルテニス【要申込】
2/12、26（金）14時〜16時 参加費：月2回4,500円（お花代込み） 2／1、8、15、22、29（月） 10時〜12時 参加費：毎月100円 【コート事情のため、当分募集停止です】
アレンジ生け花

こどもの時間【要申込】
2/12、26（金）17時〜18時
参加費：月2回4,000円（お花代込み）

暮らしの相談室

こども茶道教室【要申込】

すまいる喫茶【申込不要】

2/26（金）10時〜12時
参加費：300円（飲み物と月替りお菓子）

健康ヨガ【要申込】

2／20、27（土） 9時30分〜12時
参加費：月2回2,500円（水屋料込み）

ポートアイランドたまり場

歩く会【初回のみ要申込】

ポートアイランド散策の会【要申込】

2/17（水）14時〜15時30分

ふれあいひろば さえずり【申込不要】

参加費：無料

年金・福祉など生活相談に応じます

なのはな【申込不要】
2/15（月） 14時〜15時30分ごろ
内容：ロコトレ 音読 お手玉遊び
会場：ポートアイランド UR67号棟集会室
参加費：無料2/10（水） 12：00〜14:00 小物づくり
参加費：100円 会場；神戸 YWCA
2/5、19（金） 14時〜15時
会場：コミスタこうべ 参加費：400円

2/2、16（火） 参加費：無料
9時30分に生田川水辺広場あずまや連翼亭に集合。
12時頃に帰省予定。

とががわセラバンド体操

2／18（木）13時45分〜14時45分
3／ 3（木）14時〜15時とががわ地域住民交流室

会費 : 月1,500円

三線サークル【申込不要】 2/8、15、22、29、3/7（月） 14時〜16時 参加費 : 月3,500円
手芸サークル【要申込】 2/25（木）10時〜12時 材料費実費
太極拳【申込不要】 2/18、25、3/3（木）14時〜16時
参加費：1,000円（会場費）/ 月 ※参加者数によって変動あり
楽しい書（書道サークル）

2/26（金）13時30分〜15時

甲南本通（阪神バス）

国道2号線

参加費：500円

2月13日（土）10時〜12時 御影公会堂 14時〜16時 東灘組合員センター甲南
3月12日（土）10時〜12時 御影公会堂 14時〜16時 東灘組合員センター甲南
参加費：100円 ※初めての参加者は、500円（歌集代）

ダンベル体操【申込不要】 12/19（金）10時〜11時 参加費無料
なかよしクラブ M（麻雀サークル）【申込不要】

毎週水曜日（問い合わせください）13時30分〜16時30分

和はは体操【申込不要】

剱交差点

参加費：あり会場：地域住民交流室

参加費 :100円

スマホー会【申込不要】

参加費：1,000円／月
2/4、2/18（木）10時〜12時 会場：地域住民交流室
安来節と三味線同好会【要申込】 参加費：2,000円／月
2/4、2/18（木）10時〜12時 会場：地域住民交流室
シニアエアロ【申込不要】 参加費：500円／月
2/17、3/2（水）10時〜11時 会場：地域住民交流室

線

道本

東海

とががわ

ホームセンター
コーナン
大石川店

地域住民交流室
くら寿司

ネッツトヨタ神戸

市立原田
中学校

線

2号

国道

大石川

電車

阪神

2/18（木） 14時〜16時

神戸市東灘区甲南町3-9-17 1F

参加費：2,800円

会場：地域住民交流室

ふれあいサロン【申込不要】

2/10、17、24、3/2（水）13時30分〜15時 参加費：100円
会場：地域住民交流室 お好きな時間にお立ち寄りください (2/24は「ネックレス作り」があり、要申込 )産地直送の新鮮野菜販売

2/13、27( 土 )10時〜12時〜丹波柏原より〜

会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

ココライフ御影健康チェック【申込不要】

2/26( 金 )13時30分〜15時 場所 : ココライフ御影 ( 東灘警察署北約100m)
内容 : 健康チェック ( 血圧・体脂肪・尿 ) 座って和はは体操 参加費 : 無料

神戸市灘区灘南通1-1-1

よんさんみなみ班

2／16（火）14時〜16時
ルネシティ新在家南町集会所

スマート班

2／24（火）14時〜15時30分
河原自治会館１階４号室

2／5、3／4（金）14時〜15時30分
泉第2住宅集会所
駅

大石

フラワーアフターヌーン【申込必要 7日前までに】2／19（金）14時〜16時とががわ地域住民交流室

はなみずきロコトレ

川

Pマート
甲南

とががわ

歌いましょう♪昭和歌謡 & フォーク〜フォークギターに合わせて〜「第二土曜歌の会」【申込不要】

2/23（火）14時〜15時30分

うはら
クリニック

とががわ班

都賀

コープ
甲南

田中
交差点
十二間道路

魚崎北町商店街

サービス付き高齢者向け住宅
小規模多機能型
居宅介護事業所

甲南本通商店街

組合員
センター

三井住友
銀行

2/9（火）須磨離宮公園
10時 ポートライナー三宮駅改札口集合
お昼はどこかでランチをします。

初めてご参加される方は組合員活動支援部 へお申し込みください。
担当：田村甲南（大正琴のサークル）【申込不要】

2/9、16、23、3/1( 火 )10時〜、13時〜、15時〜17時

灘

2/12（金）、18（木） いずれも13時〜15時
コープ鶴甲集会室
参加費 300円 / 月

アレンジ生け花【要申込】

琴 友会

東

･2/12（金）10時30分〜12時
トラストグレイス御影（場所・行き方などはお問い合わせ下さい。送迎バス有り）･2/19（金）10時〜12時
神戸高校同窓会館（灘区城の下通1丁目・市バス2・18系統神戸高校前下車すぐ）･2/5、26、3/4（金）9時30分〜12時
六甲道組合員センター 参加費：月4回2,000円

歩こう会【申込不要】

2/17、3/2（水）14時30分〜16時30分
六甲道組合員センター
2/10、24（水）14時30分〜16時30分
成徳地域福祉センター 参加費：1,300円 / 月

お申し込み、キャンセルにつきましては2/9（火）までに組合員活動支援部へご連絡ください。
至王子公園

ミニコープ

硬筆で練習します。 参加費500円

2/28（日） 9時30分〜調理 12時〜食事 参加費：1,000円「運動と健康」の関係や運動インストラクター養成講座等に関心のある方
2/9（火）18時〜20時（毎月第二火曜日）
参加費：上・下半期 各1,000円 テキスト代：1,700円

2/16（火）12時〜

駅
日野道

春
阪急

2/24（水）10時〜12時

花代実費

男の料理

参加費：材料費実費

エクササイズびっくり3【要申込】

パニエ六甲

2号線

お好きな時間にいつでもお立ち寄り下さい

手芸【要申込】

六甲道
組合員センター
桜口（市バス）P

2/12（金）、3/11（金） 10時〜15時

2/8、15、22、3/7（月） 11〜15時 喫茶：100円

2/26（金） 10時〜11時
会場：酒井さん宅（福住通3-4-2）
そろばん・ノート持参（貸出若干あり）

書道クラブ【要申込】若干名募集

フラワーアレンジ

参加費：500円

憩いの広場ムーン【申込不要】

六甲道駅

灘区役所

月〜金曜日 10時〜16時
会場：なだ組合員集会室すぐ隣

お申込は六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。
奇数月はオルガン、オカリナなどの演奏ボランティアが来られます。

JR

六甲道診療所

2/13、3/12（土）10時〜12時
参加費：2,000円
お申し込みは3日前までに2/16（火） 13時〜15時
会費：半期500円（途中参加は月割り）+ 毎月100円

ふれあいお食事会【要申込】

六甲道

2/10、17、3/2（水）10時〜12時
参加費：月100円

参加費：お茶代（100円〜200円）
2/29（月） 13：30〜15：30開催（途中参加 OK）
楽器の演奏が出来る人と歌うことが好きな人のつどいです。
みんなが知っている曲を生演奏で歌います。みんなで楽しむ音楽会です。
これまでの楽器はキーボード、篠笛、ハーモニカ、ギター、三線、フルートです。
（新しい仲間歓迎、同じ楽器でも可）［問合せ先］花たば 801-6632

2/17、3/2（水） 10時〜12時
参加費：月500円

2/25（木） 13時30分〜14時30分
参加費：年間300円

２ /9（火）11時〜受付【申込不要】（「映像と歌声のつどい」改め）「楽しい音楽会」

2/5、19、26、3/4（金）14時〜15時
参加費：1回20円※リサイクルを目的にしています。使用済 みのタオル大の木綿地・手ぬぐい持参灘区水道筋6-7-11 医療生協センター1階

神戸市灘区水道筋6-7-11☎ 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時

ポジャギサークル【要申込】

2／10、24（水）14時30分〜16時30分
たんぽぽクラブ事務所

河原いきいき体操クラブ
2／23（火）10時〜11時
泉第2住宅集会所

おおえぼしロコトレ

3／2（水）14時〜15時
大石東町市営住宅集会所