じゅにゅう

11 授乳(Stillen)にほんぼにゅう

びょういん

おおIn Japan wird Muttermilch in den meisten
Krankenhäuser empfohlen. Ob Sie IhrBaby mit Muttermilch erziehen wollen undwie Sie Milch verwenden möchten, sollen
Sie während Ihrer Schwangerschaft mit
der Geburtshelferin sprechen.
In Japan bleibt die Mutter nach derEntbindung (ca. 1 Woche) im Krankenhausund übt stillen.Es gibt im Krankenhaus
zwei Typen (1.Mutter und Kind in gleichem
Zimmer 2. Mutter und Kind getrennt) . Jenach Typen ist die Häufigkeit und Uhrzeit
von Stillen unterschiedlich.

ぼにゅう

日本では母乳をすすめる 病院 が多いです。また、母乳そだ

つかきぼう

で育てたいか、ミルクをどのように使いたいかの希望にんしんちゅう

じょさんしはなを妊娠中から助産師に話しておくとよいでしょう。にほんしゅっさんにゅういん き か んやく

しゅうかんびょういん

ぼし いしつせい

あかぼにゅう日本では出産 のあとの入 院 期間（約1週間 ）に母乳をれんしゅうたいいん

し どうし つせ いあげる 練習 をして退院 します。 病院 では母子同室制
あかいっしょぼ（赤ちゃんと一緒にすごす）と母子異室制（赤ちゃんはしんせいじしつ

りょうほう

じゅにゅう

新生児室ですごす）の両方 があり、それによって授乳じかん

かいすう

ちがの時間や回数に違いがあります。

ぼにゅうÜber Muttermilch

母乳についてしゅっさん

ぼにゅう

でKurz nach der Schwangerschaft kann dieMuttermilchnichtsofortproduziert
werden. Dadurch, dass das Baby an derBrust saugt, kommt die Muttermilch ca. 3
Tage nach der Geburt Stück für Stück.
Bitte seien Sie nicht hektisch und warten
geduldig. Die erste Muttermilch wird
“Vormilch” genannt, hat eine gelbliche
Farbe und ist etwas dickflüssig. Sie
beinhaltet Immunglobuline. Es muss nichtviel sein, aber möglichst viel soll die
Mutter dem Baby geben.
Normalerweise reicht die Energie für das
neugeborene Baby (2-3 Tage nach derGeburt) aus, die im Bauch der Mutter
aufgenommen wurde, und die vonVormilch aufgenommen wird. Außerdem
ist das Rhythmus des Stillens sehrunregelmäßig, da das Baby manchmal
direkt nach dem Stillen die nächste
Muttermilch haben möchte, oder auch erst
3 Stunden einschlafen möchte. Wiederumkann es durchaus sein, dass das Baby tief
schläft und die Mutter nicht in der Lage ist
das Baby zu stillen. Die durchschnittliche
Häufigkeit des Stillens ist ca. 10Mal (8-12Mal) pro Tag.

あか

出産 のあとのママの母乳はすぐには出ません。赤ちゃしゅっさん ご み っかんにすわれることによって、 出産 後3日 めごろからすこさいしょでぼ に ゅう少しずつでてくるのであせらずに。最初に出る母乳は
しょにゅう

きいろ

めんえき

初乳といい、黄色くドロッとしていて、免疫がふくまれすこ

あかています。たくさんはでないものですが、少 しでも赤ちゃんにのませられるとよいでしょう。
つうじょう

う

み っか

あか

通常 、生まれて２～３日めの赤ちゃんはママのおなかなか

しょにゅう

じゅうぶんの中でもらったエネルギーと初乳だけで十 分 です。
あか

じゅにゅうごまた、赤 ちゃんは授乳後 すぐにのみたくなったり、3じ か ん

ねむ時間ぐらいぐっすり眠っていたりとリズムがバラバラ
じゅにゅう

あかです。授乳 しようとしても、赤ちゃんがねむっていて、あかのまなかったりします。赤ちゃんのタイミングにあわせじゅにゅうにちかいかいて授乳 すると、1日 10回 ぐらい（8～12回 ぐらい）になることもあります。

24さん ごよ っかにゅうぼう

ぜんたい

あつ

Nach 3-4 Tagen werden die Brüste
wärmer, härter und schwerer. Diesbedeutet, es wird genug Muttermilch
produziert. Außerdem verändert sich dieFarbe von Muttermilch. In dieser Zeit ist
dasBabyschon
daran
gewöhnt
Muttermilch zu trinken, somit nimmt sichdas Gewicht des Babys zu. Abhängig vom
Gesundheitszustand der Mutter und desBabys, ist es nicht möglich, direkt
Muttermilch zu geben. In solchen Fällen
kann die Muttermilch “gemolken”(mit demHänden) werden, Bitte besprechen Sie
darüber mit Ihrer Geburtshelferin. Für dieMutter, die Ihr Baby mit künstlicher Milcherziehenmöchte,wird
dieHerstellungsweise
während
desAufenthalts im Krankenhaus beigebracht.

産後３～4日めになると、おっぱい(乳 房 )全体が熱くぼ に ゅうなり、かたくなります。これは母乳がたくさんつくられぼ に ゅう

いろかているということです。また母乳の色も変わります。
さん ごよ っかご

あかぼ に ゅう

産後３～４日後になると、赤ちゃんも母乳をのむことすこたいじゅうになれてくるので、少しずつ体 重 がふえはじめてきまあか

け ん こ う じょうたい

ちょくせつぼ に ゅう

す。ママや赤ちゃんの健康 状 態 によっては、直接 母乳ば あいをあげられないこともあります。そのような場合はさくにゅう

ぼ に ゅうて搾乳 する（母乳を手でしぼる）こともできるので、じょさんし

そ うだん助産師に相談しましょう。
そだにゅういんちゅう

また、ミルクで育てるママは、入 院 中 にミルクのつくかた

せつめいり方などの説明をうけることになります。

かたWie man saugen lassen kann

おっぱいのくわえさせ方
ち く び

したあか

した

Die untere Lippe von Baby soll unter die
Nippel fixiert werden. Nicht nur die Nippel,sondern auch Brustwarzen (wo diegefärbt ist) sollen zum Mund des Babysgenommen werden. Wenn Sie den Munddes Babys klopfen, macht das Babymanchmal Ihr Mund groß auf. Sie können
dann rechtzeitig Ihre Brüste in den Mund
nehmen lassen.

こ て い

乳首 の下 に赤 ちゃんの下 のくちびるをあて固定 させち く びにゅう り ん

ち く び

いろて、乳首 だけでなく、 乳 輪 （乳首 の色 のついているば し ょ

ぜんたい

あか

くち場所 ）全体 を赤 ちゃんの口 にいれるつもりで、くわえあか

くちさせます。赤ちゃんの口をママのゆびでトントンとさわあかくちおおると、赤ちゃんが口を大きくあけることがあります。そのタイミングでくわえさせるのもよいでしょう。

25

で ん わ

そうだん

Bitte lassen Sie sich beraten, wenn

こんなときは電話で相談しましょうにゅうぼういた⚫

おっぱい（乳 房 ）がはって痛い、しこりがあるとき⚫

熱があるとき（からだがふるえると 40℃近い熱

ねつちか⚫

ねつでが出ることがあります）
ち く び

⚫

乳首が痛いとき⚫

乳首から血が出るとき

⚫

⚫
⚫
⚫
⚫

いた

ち く び

ちであかびんにょうかいすうりょう

赤ちゃんの便 や 尿 の回数や 量 がへって、のんでなもすぐ泣くとき⚫

ほか

その他、おっぱいのことでまよったとき

あか⚫

なJedoch versucht das Baby durch dasWeinen
jede
Menge
Informationen
mitzuteilen, wie z.B. hungrig, schläfrig,
heiß, möchte in den Arm genommen
werden usw. Es ist wichtig, in jeder Zeit
auf das Verhalten Ihres Babys zu
beobachten.
Falls Sie Fragen haben, können Sie
meistens bis zur 1monatigen Kontrolle bei
Ihrem Krankenhaus bei der Entbindung
beraten lassen.
Doch ist es auch möglich, sich an die
Beratungsambulanz für Muttermilch imKrankenhaus oder auch an die fürMuttermilchspezialisierten
Geburtshelfern (Entbindungsheim) zu
wenden. Schauen Sie bitte nach, obsolche Stelle sich in Ihrer Nähe befindet.

しかし、赤ちゃんが泣くのはおなかがすいたときだけねむ

あつではないので、眠い、暑い、だっこしてほしいなど、いなろいろことを泣いてつたえようとしています。いつも
あかよ う すみたいせつ

赤ちゃんの様子をよく見ておくことが大切です。
なにじゅにゅうか げ つ けん

何 か授乳 のことでこまったことがあるとき、1ヶ月健しんしゅっさん

びょういん

たいおう

おお診 までは出産 した病 院 で対応してくれることが多い
ぼ に ゅう がいらい

びょういん

じ ょ さん いん

で す 。 そ の ほ か に 、 母乳外来 の あ る 病 院 や 助産院
じょさんし

かいぎょう

り よ う（助産師が開 業 している）を利用することもできます。
じ た く

じ っ か

ちか

Die Brüste sich spannen und dabei
schmerzhaft
sind,
Knotensindvorhanden
Sie Fieber haben
Zitzen schmerzhaft sindvon Zitzen bluten
die Häufigkeit von Stuhlgang undurinieren von Baby weniger werden
und Baby nach stillen trotzdem weinensonstiges, wenn Sie über stillenFragen haben

ぼ に ゅう がいらい

自宅や実家の近くの母乳外来などをしらべておくとよいでしょう。

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