Über Jahrhunderte entwickelte sich Ladakh
entsprechend seiner eigenen Werte. ImJahre 1974 wurde die Region plötzlich fürdie Außenwelt geöffnet, als die indische Regierung den geplanten „Entwicklungs“prozess inGang setzte. Dies betraf den Tourismus, die Einführung westlicher Bildung, Agrochemikalien
und die Abhängigkeit grundlegender Bedürfnisse
vom Verkehr und von fossilen Brennstoffen. Dies
hat Ladakh tief greifend verändert – inbegriffen
minderwertige Ernährung, Plastikwaren, Umweltverschmutzung (z. B. durch pestizide und Asbest)
und Arbeitslosigkeit. Im Zusammenwirken mit
den Massenmedien haben diese Veränderungenaußerdem bei den Ladakhis das Gefühl verstärkt,das Leben im Westen sei viel besser.
Ein Tourist kann an einem einzigen Tag so viel
Geld ausgeben wie eine Ladakhi-Familie im ganzen Jahr. So halten die Ladakhis ihren Lebensstil
für minderwertig und rückständig. Touristen verstärken diese Gefühle oft unwissentlich, indem sie
den westlichen Lebensstandard voraussetzen oderihr Entsetzen über die niedrigen Löhne äußern.
Dabei beachten sie nicht die großen Unterschiedein den Lebenshaltungskosten.
Diese Missverständnisse entstehen durch
das Fehlen umfassender Informationen. Daher
ist anstatt der Abkapselung ein umfangreicheres
Wissen über die Vorgänge in der ganzen Welt fürLadakhis von großer Bedeutung. Nur so können
sie bewusste Entscheidungen über ihre eigene Zukunft treffen. Umgekehrt können Besucher sehrviel vom traditionellen Ladakh lernen und vomWandel, der im Namen der „Entwicklung“ stattfindet. Erstaunlicherweise können gerade umfassendere Informationen und eine enge Kommunikation zwischen Menschen aus dem Westen undaus Ladakh zur Wertschätzung der eigenen Kultur
beitragen.
Wenn Sie die folgenden Hinweise beachten,
helfen Sie den Ladakhis auf direkter wie auch indirekter Weise, ihre Kultur und Lebensweise zu
respektieren und zu bewahren. Auch können Sie
Beiträge leisten , um negative Auswirkungen desTourismus auf die Umwelt zu mindern.

Hinweise für Besucher
Was auch immer für einen Status Sie in Ihrem
Land haben mögen, in Ladakh sind Sie vergleichsweise reich. Leisten Sie einen Beitrag für ein ausgewogenes Bild, indem Sie das tägliche Leben inIhrem Land beschreiben. Erwähnen Sie beispielsweise Probleme wie Arbeitslosigkeit, Stress, Umweltverschmutzung, Obdachlosigkeit und diewachsenden Bewegungen, diese zu bekämpfen.
Unterstützung der lokalen Wirtschaft• Wählen Sie beim Einkaufen und Restaurantbesuchen so oft wie möglich lokal und biologischproduzierte Nahrungsmittel.
• Versuchen Sie, Produkte von Lebensmittelkonzernen wie Nestle, Coca-Cola, Pepsi usw.
zu vermeiden. Diese zerstören weltweit lokale
Wirtschaftssysteme.
•Versuchen Sie, örtlich produziertes Kunsthandwerk zu kaufen und Restaurants, Gästehäuser,
Trekking- Organisationen und Läden, die vonLadakhis betrieben werden, zu unterstützen. Sobleibt Ihr Geld in der Region.
• Informieren Sie sich über die üblichen Preise,damit Sie fair bezahlen können. Wenn Sie zu vielbezahlen, tragen Sie zur Inflation bei. Wenn Sie zu
wenig geben, verweigern Sie einen fairen Lohn.
Andere Reisende und Touristenbüros sind guteQuellen für solche Informationen.
Schutz der Umwelt• Sagen Sie „nein“ zu Kunststoff. Kunststoff ist
hier ein großes Umweltproblem, für das es keine
Lösung gibt: Entweder werden Kunststoffabfälle
deponiert oder verbrannt – in Anlagen ohne
westliche Standards verursacht dies Umwelt- undGesundheitsprobleme.Vermeiden Sie importiertes abgepacktes Wasser. Füllen Sie lieber Ihre
Flaschen mit abgekochtem oder gefiltertem Wasser oder desinfizieren Sie mit chemischen Mitteln.
Vermeiden Sie Plastik verpackte Lebensmittel
oder andere Produkte.
• Sparen Sie Wasser: Mit traditionellen Ladakh

Komposttoiletten anstelle von Toiletten, falls
verfügbar (diese sind in vielen familiengeführten
Pensionen zu finden - fragen Sie danach).
Bitte nichts gifthaltiges oder biologisch nicht
abbaubares in die Toiletten werfen. Verwenden
Sie natürliche Reinigungsmittel / Seifen und eine
umweltfreundliches Wäsche-Service.
• Sparen Sie Energie: Benutzen Sie solar
erwärmtes Wasser, wo es welches gibt,
oder ermuntern Sie den Hotelbesitzer oder
Gästehauswirt, eine Solaranlage zu installieren.
Unterstützen Sie Einrichtungen, die Strom aus
erneuerbaren Quellen einsetzen.
Kulturelles Einfühlungsvermögen• Ganz allgemein werden kurze Hosen, nackte
Schulter und Rücken usw. nicht gern gesehen.
• Das öffentliche Zeigen von Zärtlichkeiten wie
Umarmungen und küssen ist verpönt.
• Es ist ein Zeichen von Höflichkeit, Gegenstände
mit beiden Händen zu geben und zu nehmen.
• Zeigen Sie nicht mit einem einzelnen Finger,
sondern mit der ganzen Hand.
• Alle religiösen Gegenstände wie Bücher, Photos
oder Statuen werden hoch über dem Fußboden
auf- bewahrt. Wenn Sie Postkarten, Reiseführer
usw., die Zeichnungen oder Photos von religiösen
Gegenständen oder Personen enthalten, auf denBoden legen, erregen Sie Anstoß.
• Strecken Sie Ihre Beine nicht in Richtung vonMenschen, religiösen Gegenständen, Tischen,Nahrung usw. aus, und steigen Sie auch nichtüber diese hinüber.
• Es ist unhöflich, auf Einladungen zum Essen
oder Trinken zu schnell einzugehen.
• Tischgeschirr wird nicht mit anderen
gemeinsam benutzt. Es ist ungehörig, voneinem Gegenstand zu kosten, der zum Kochen
verwendet wird.

• Fragen Sie stets, bevor Sie private Häuser,Gärten usw. betreten oder bevor Sie Ihre Kamera
benutzen.
• Geben Sie Bettlern oder bettelnden Kindern keinGeld oder Gegenstände. Sie ermutigen sonst nur
Nachahmer. Es gibt bessere Wege, echte Hilfe zuleisten.
• Kauf und Verkauf von historischen Thankas,
Statuen und anderen religiösen Gegenständen istverboten. Der Handel mit allen Gegenständen, dieälter als 100 Jahre sind, ist beschränkt.
Verantwortungsbewusstes Trekking• Planen Sie Ihre Tour sorgfältig zusammen
mit dem Veranstalter, um den Schaden für die
Umwelt so klein wie möglich zu halten.
• Verhindern Sie die Entstehung von Müll auf
dem Treck oder in Leh durch den Kauf vonLebensmitteln mit Papier- oder Stoffverpackung.
• Wählen Sie Trekking-Veranstalter aus, diesich durch Umweltbewusstsein und kulturelle
Rücksichtnahme auszeichnen.
• Decken Sie Ihren Bedarf in kleinen Ortschaften
selbst. Die Dorfbewohner bauen gerade genug
Nahrung für den Eigenbedarf an. Erwarten Sie
nicht, hier Lebensmittel oder Brennstoffe kaufen
zu können.
• Holz ist eine sehr knappe Ressource, verwenden
Sie bitte keines!
• Ladakh hat ein einzigartiges System der
traditionellen Medizin. Alle ihre Bestandteile
kommen aus der Natur, und die ganze Naturist eine potentielle Medizin. Sammeln Sie daher
keine Pflanzen(teile) oder Steine.
• Begraben biologisch abbaubare Abfälle vor Ort.
• Bitten Sie Ihren Begleiter oder Koch, dieseRichtlinien zu befolgen.
Klöster und andere religiöse Orte
Das Eintrittsgeld für Klöster wird für den Unterhalt

und die Instandsetzung verwendet, aber auch fürden Bau neuer Schreine. Bitte bedenken Sie, dasses sich um heilige Orte handelt, und beherzigen
Sie die folgenden Hinweise:• Kleiden Sie sich respektvoll.
• Ziehen Sie vor Eintritt in die Schreine bitte dieSchuhe aus.
• Rauchen, Alkoholkonsum und spucken sindnicht gestattet.
• Berühren Sie niemals die Statuen, Bücher,Thankas und andere religiöse Gegenstände.
• Während des Gebets die Mönche bitte nicht
stören. Bedenken Sie , dass die Kloster “Festivals”
nicht Volkstänze, sondern wichtige Rituale sind.
Ruecksichtvolles fotografieren ist erlaubt.
• Respektieren Sie Hinweise auf das Verbot
von Blitzlicht, denn dieses kann die Farben von
Wandmalereien zerstören.
• Wenn Sie durch ein Kloster gehen oderwenn Sie an Chörten oder Mani-Mauernvorbeikommen, bitte gehen Sie im Uhrzeigersinn,
so dass Sie ihnen nur die rechte Seite zuwenden.

BEWUSSTESREISENIN LADAKH
Hinweisefür Besucher• Bitte entfernen Sie niemals Steine von ManiMauern.“http://www.localfutures.org” www.
localfutures.org.
Der Schwerpunkt des Programms in Ladakh
ist eine tägliche Vorführung von Alte Futures:
Lernen von Ladakh und Die Ökonomie desGlücks, gefolgt von einer Diskussion, die vonAngestellten und freiwilligen Mitarbeitern
von Local Futures geführt wird. Die Filmewerden imEcologicalwerden
im Ladakh
Women's
AllianceDevelopmentof Ladakh
Group(LEDeG)-ZentruminLehtäglich
außer(WAL)-Zentrum in Leh täglich außer Sonntag
Sonntag
um 14h gezeigt.
um 14h gezeigt.

The Ladakh Project

Für weitere Information über lokale Futures
besuchen Sie bitte unsere Website:www.localfutures.org

www.localfutures.org