令和5年 8月・9月

学校給食予定献立表
葛城市学校給食センター ようちえん用

材料の都合により、献立内容を変更する場合があります。ご了承ください。

日付

献立名

からだの血や肉になるもの

からだの熱や力になるもの

体の調子をととのえるもの

幼稚園

牛乳 ぶたにく
こんにゃくかんてん

米 あぶら さとう ハヤシルウ
ドレッシング（わふう）
プチりんごゼリー

たまねぎ にんじん エリンギ トマト
きゅうり あかピーマン コーン

486kcal
16.4g

牛乳 さば しおこんぶ とりにくとうふ はながたかまぼこ

米 こんにゃくキャベツ きゅうり ゆかり ごぼう
にんじん だいこん はねぎ

517kcal20.6g

牛乳 ウィンナー
だいず ベーコン

せわりパン あぶら さとう
じゃがいも こめこ

たまねぎ にんにく しょうが トマト
コーン にんじん パセリ

488kcal20.8g

牛乳 とりにくいわし

米 マヨネーズ(たまごなし)
きんごま さといも こんにゃくキャベツ にんじん きゅうり
なめこ しろねぎ

493kcal22.5g

牛乳 いか かつおぶし
ぶたにく とうふ みそ

米 あぶら さとうキャベツ にんじん かぼちゃ
えのきたけ たまねぎ はねぎ

524kcal19.5g

牛乳 とりにく ウインナー

米 さとう ドレッシング（ごま）アルファベットマカロニ

りんご しょうが にんにく ブロッコリー
カリフラワー えだまめ ほうれんそう
たまねぎ にんじん コーン

542kcal23.0g

牛乳 とうふ ぶたにく
むしささみ

米 ごまあぶら さとう
でんぷん あぶら ごま

たまねぎ にんじん はねぎ にんにく
しょうが きゅうり キャベツ コーン

543kcal21.2g

ジョア（プレーン）
チキンナゲット ベーコン

コッペパン スパゲッティ
ドレッシング（イタリアン）
さとう メープルゼリー

ブロッコリー あかピーマン コーン
えだまめ たまねぎ にんじん エリンギ
しめじ ピーマン トマト

487kcal19.1g

牛乳 ぶたにくやきぶた とうふ

米 あぶら さとう でんぷん
やきいも ビーフン

たまねぎ にんじん いんげんまめ
516kcal
しょうが りんご チンゲンサイ えのきたけ 19.4g

牛乳 ぶたにく米 ごま さとう じゃがいも
こんにゃく あぶらいんげんまめ にんじん たまねぎ
グリンピース やさいふりかけ

474kcal
17.7g

牛乳 ぶたにく シーチキン

米 あぶら カレールウ
マヨネーズ(たまごなし)
ぶどうゼリー

かぼちゃ なす たまねぎ にんじん
トマト きゅうり551kcal18.0g

牛乳 とりにく しおこんぶとうふ うすあげ みそ

米 あぶら さとうタルタルソース（たまごなし）

キャベツ きゅうり カリカリうめ
たまねぎ にんじん はねぎ なめこ

527kcal20.8g

牛乳 とりにく ちりめんじゃこ
ひじき ウインナー

こめこパン オリーブあぶら
さとう ごまあぶら じゃがいもにんにく キャベツ にんじん
たまねぎ ズッキーニ バジル

509kcal26.4g

牛乳 ぶたにく もずくとうふ かまぼこ

米 あぶら
ほしがたコロッケ さとう

ごぼう なす あかピーマン きピーマン
にんじん えのきたけ みつば

かんてん

8月
30(水)

ごはん 牛乳 ハヤシライス 寒天サラダ

8月
31(木)

ごはん 牛乳 さばのトマみそ煮

プチりんごゼリー（幼）にあじる

ゆかり和え けんちん汁
せ わ

９月
1(金)

背割りパン 牛乳 ウィンナー
こめこ

チリビーンズドック 米粉のコーンスープ
うめにごはん 牛乳 いわしの梅煮（幼）

4(月)

じる

ごまねーずサラダ いものこ汁
ごはん 牛乳 いかフリッターチリソースかけ

5(火)

あしる

おかか和え かぼちゃのみそ汁
とりにく

ごはん 牛乳 鶏肉のバーベキューソース

6(水)ブロッコリーサラダ ABCマカロニスープ
まーぼーどうふ ばんばんじー7(木)

ごはん 牛乳 麻婆豆腐 棒棒鶏

コッペパン ジョア（プレーン） チキンナゲット
8(金)イタリアンサラダ トマトソーススパゲッティ
メープルジャム
ぶたにくしょうがいた

ごはん 牛乳 豚肉の生姜炒め

11(月)や焼きいも ビーフンスープ
ぶた

ごはん 牛乳 豚じゃが12(火)

あやさい

いんげんのごま和え 野菜ふりかけ（幼）なつやさい

ごはん 牛乳 夏野菜カレー

13(水)ツナサラダ ぶどうゼリー
あ14(木)

ごはん 牛乳 チキンなんばん うめこんぶ和えとうふ

しる

たまご

豆腐となめこのみそ汁 タルタルソース（卵なし）
こめことり

こうそう や米粉パン 牛乳 鶏の香草焼き

15(金)

こざかな

小魚とひじきのサラダ ポトフ
ほしがた

ごはん 牛乳 星形コロッケ（幼）

19(火)

なつやさい

じる

食育の日★奈良県でとれたなすを使った夏野菜きんぴらです。楽しみにしていてくださいね♪

夏野菜きんぴら もずくのすまし汁
20(水)ごはん 牛乳 てりやききのこハンバーグ
くきじる

茎わかめのサラダ ちゃんこ汁 プチアセロラゼリー
わふう

ごはん 牛乳 和風プレーンオムレツ

21(木)

とんじる

カラフルソテー 豚汁

牛乳 ハンバーグ くきわかめ
シーチキン とりにく とうふ

米 さとう でんぷん
マヨネーズ（たまごなし）
プチアセロラゼリー

しめじ えのきたけ きゅうり にんじんコーン だいこん しろねぎ しょうが534kcal21.2g

牛乳 たまごベーコン ぶたにく
あつあげ みそ

米 あぶら
こんにゃく さといもピーマン あかピーマン きピーマン
にんじん たまねぎ だいこん
ごぼう はねぎ

492kcal20.5g

牛乳 だいず
かえりちりめん ぶたにく

コッペパン でんぷん あぶら
さとう うどん カレールウ
ナタデココ カクテルゼリー

にんじん たまねぎ はねぎ
りんご みかん もも パイン

520kcal21.1g

牛乳 ぶたにく だいず
もずく ウインナー あつあげ

米 あぶら
ごまあぶら でんぷん

にんにく しょうが キャベツ にら
えだまめ たまねぎ にんじん えのきたけ
チンゲンサイ

501kcal22.6g

牛乳 とうふナゲット
のり ぶたにく とうふ みそ

米 あぶら さとう さつまいも

ほうれんそう はくさい にんじん
たまねぎ はねぎ

527kcal
16.2g

牛乳 ぶたにくうずらたまご しゅうまい

米 あぶら でんぷん

はくさい たまねぎ にんじん
たけのこ えのきたけ

506kcal19.1g

い22(金)

コッペパン 牛乳 じゃこ入りフライビーンズ
カレーうどん フルーツポンチ
ぎょうざどんぐ

ごはん 牛乳 餃子丼の具

25(月)

えだまめ

枝豆 もずくスープ

540kcal
16.9gとうふ

ごはん 牛乳 豆腐ナゲット（幼）

26(火)

あじる

いそか和え さつま汁
ごはん 牛乳27(水)はっぽうさい八宝菜（幼） しゅうまい
やごはん 牛乳 焼きししゃも
あ28(木)

ブロッコリーのおかか和え
さといもに牛乳 ししゃも かつおぶし
ぶたにく あつあげ

米 さとう さといもこんにゃく おつきみゼリー

牛乳

きゅうきゅうカレー
プチレモンゼリー

たまねぎ にんじん ブロッコリー
だいこん えだまめ

493kcal
20.9g

つきみ

里芋のそぼろ煮 お月見ゼリー
ぼうさいきゅうしょく

29(金)⛑防災給食⛑
きゅうきゅう救給カレー 牛乳 プチレモンゼリー（幼）★給食なしのお知らせ★
1日（金）當麻小１年～５年11日（月）・12日（火）磐城小5年21日（木）忍海小4年・5年27日（水）忍海幼・磐城こども園・當麻幼

げんえもん
げんえん

減塩 のすすめ奈良県減塩キャラクター
げんえもん＊今月の地場産物＊
米・パン・こんにゃく・カレールウ・だいず・しめじ・なめこ・
はねぎ・なす・ズッキーニ・きんごま・ウスターソース
奈良県で生産された食材を紹介します。献立表のなかで、地場産物は太字にしています。

【減塩】とは、食塩をとる量を減らすことです。塩は生きるうえで必要なものですが、とり過ぎると体に良くありません。ただ食塩を使う量を減らすだけでは食事がもの足りなくなるので、げんえもんおすすめの減塩法
は【野菜をとること】です。野菜や果物を食べて、おいしく減塩！

401kcal9.2g★栄養価の表示★
上の段：エネルギ-(kcal)
下の段：たんぱく質(g)505kcal19.2g