９月度夕食宅配弁当メニュー

9月2日～9月6日お届け分
9月9日～8月13日お届け分

9月1
週

9月17日～9月20日お届け分
10月15日（火）に口座引落し※保管方法
お届け後は冷蔵庫で保管し、お届け当日の21時までにお召し上がりください。
※お召し上り方
デザート、漬物を取り出し、電子レンジで1分30秒を目安に温めてください。電子レンジ対応容器なので、蓋はしたままで大丈夫です。
※卵、乳製品、小麦、魚介類を原料に含みます。
本品製造工場では、卵、乳、小麦、エビ、カニ、そば、落花生を含む製品を生産しています。
※栄養値は献立作成時の計算値のため、食材・分量調整により前後する場合があります。栄養成分値
はおかずのみの成分値です。
週平均・月平均の栄養値につきましては、お電話にてお問合せください。
※お米は国産米で約140ｇで、熱量（カロリー）は235kcalです。
※★の表記はデザートとなります。
※食材入荷の都合によりメニューを変更させていただく場合があります。
※容器は必ず洗浄してご返却いただきますようお願いいたします。

0120-69-8003

9/2(月)【白飯】

口座引落しのご案内
8月26日～8月30日お届け分

夕食宅配フリーコール

9月2週
9月3週
9月4週

9/3(火)
9/4(水)
9/5(木)
9/6(金)【白飯】★フルーツゼリー
【白飯】
【白飯】
【わかめご飯】(253kcal)【ﾒﾊﾞﾙのｽﾊﾟｲｽ焼き風】【野菜のツナサラダ】【アジフライゆかりタルタルソースかけ】【豚肉と茄子のみそだれかけ】【肉豆腐】【チャプチェ】【白菜とさつま揚げの煮物】【大根のカレーそぼろ煮】【平天の煮物】【ミートオムレツ】【牛肉コロッケ】【玉ねぎとコーンのしそサラダ】【おさつコロッケ】【ふきのゴマ煮】【鶏唐揚げチリソース】【インゲンのピリ辛和え】【中華焼売】ｵｶｽﾞﾉﾐ【小松菜の煮びたし】ｵｶｽﾞﾉﾐ【大根のコールスローサラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【鮭入りポテトサラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【切干と人参のナムル】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
256 Kcal 熱量
261 Kcal 熱量
206 Kcal 熱量
290 Kcal 熱量
270 Kcal
たんぱく質
9.7 g たんぱく質
8.1 g たんぱく質
10.2 g たんぱく質
9.4 g たんぱく質
11.4 g脂質13.1 g 脂質
14.2 g 脂質
11.0 g 脂質
15.6 g 脂質
14.0 g
炭水化物
25.2 g 炭水化物
25.1 g 炭水化物
18.5 g 炭水化物
28.0 g 炭水化物
24.8 g
食塩相当量
1.8 g 食塩相当量
2.3 g 食塩相当量
2.2 g 食塩相当量
2.5 g 食塩相当量
1.8 g
9/9(月)
9/10(火)9/11(水)9/12(木)9/13(金)【白飯】【白飯】【白飯】★子つぶ大福(赤)【高菜ご飯】(222kcal)【白飯】【厚揚げとナスの和風あんかけ】【チキン南蛮風】【鯵の南蛮漬け】【肉団子酢豚風】【豆腐ステーキ】【きんぴらごぼう】【高野の玉子とじ】【豚丼風煮】【チキンカツ】【白菜と枝豆の煮物】【小松菜としらす和え】【ポテトサラダ】【南瓜煮】【小松菜の中華和え】【チンゲン菜しそ風味サラダ】【肉団子の煮物】ｵｶｽﾞﾉﾐ【牛蒡の甘煮】ｵｶｽﾞﾉﾐ【大豆のトマト煮込み】ｵｶｽﾞﾉﾐ【ツナマヨサラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【がんも煮】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
252 Kcal 熱量
274 Kcal 熱量
303 Kcal 熱量
292 Kcal 熱量
331 Kcal
たんぱく質
11.4 g たんぱく質
15.7 g たんぱく質
18.1 g たんぱく質
11.9 g たんぱく質
10.7 g
脂質
8.8 g 脂質10.2 g 脂質
15.0 g 脂質13.5 g 脂質
20.4 g
炭水化物
32.0 g 炭水化物
29.3 g 炭水化物
22.9 g 炭水化物
30.0 g 炭水化物
25.4 g
食塩相当量
2.6 g 食塩相当量
2.5 g 食塩相当量
1.7 g 食塩相当量
2.7 g 食塩相当量
2.4 g
9/16(月)9/17(火)9/18(水)
9/19(木)
9/20(金)【白飯】【ゆかりご飯】(238kcal)【白飯】★わらび餅（きな粉）【白飯】【ｻﾊﾞの味噌煮】【チンゲン菜とタケノコのナムル】【豚肉の中華味噌炒め風】【オムレツトマトソース】【天ぷら(ｴﾋﾞ含む)】【春雨と野菜の炒めもの】【麻婆豆腐】【チキンマカロニグラタン風】【野菜とさつま揚げの生姜煮】【鶏そぼろきんぴら】【ごぼうサラダ】【切干大根と人参サラダ】【ほうれん草とコーンの和風サラダ】【小松菜とえのきのしそドレッシング和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【ｷｬﾍﾞﾂと人参の和風ｻﾗﾀﾞ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【ブロッコリーの塩炒め風】ｵｶｽﾞﾉﾐ【玉子サラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
203 Kcal 熱量
241 Kcal 熱量
253 Kcal 熱量
314 Kcal
たんぱく質
11.7 g たんぱく質
13.6 g たんぱく質
8.4 g たんぱく質
11.8 g
脂質
6.9 g 脂質15.8 g 脂質11.5 g 脂質
18.6 g
炭水化物
23.0 g 炭水化物
15.5 g 炭水化物
24.1 g 炭水化物
24.4 g
食塩相当量
2.2 g 食塩相当量
2.2 g 食塩相当量
2.2 g 食塩相当量
2.2 g
9/23(月)9/24(火)9/25(水)9/26(木)9/27(金)【鮭ごはん】(246kcal)
【白飯】
【白飯】
【白飯】
【豚肉の生姜焼き風】【小松菜ときざみ揚げの中華風サラダ】【いなり餃子】【カニカマとカリフラワーの酢の物】【ハンバーグステーキ】【油淋鶏】【チキンピカタ】【ひじきと大豆の煮物】【高野豆腐の煮物】【マカロニナポリタン】【大根なます】【なすと三色ピーマンの和風マリネ】【ｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え】【チンゲン菜のピリ辛和え】【厚揚げ煮物】ｵｶｽﾞﾉﾐ【もやしと塩昆布ナムル】ｵｶｽﾞﾉﾐ【かぼちゃサラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【蓮根のきんぴら】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
265 Kcal 熱量
332 Kcal 熱量
250 Kcal 熱量
326 Kcal
たんぱく質
12.1 g たんぱく質
15.2 g たんぱく質
10.7 g たんぱく質
12.7 g脂質15.1 g 脂質
18.3 g 脂質15.1 g 脂質14.0 g
炭水化物
19.5 g 炭水化物
25.2 g 炭水化物
17.8 g 炭水化物
35.8 g
食塩相当量
1.5 g 食塩相当量
2.6 g 食塩相当量
2.0 g 食塩相当量
3.0 g

変更締
切
8
月
26日

変
更締
切
9
月
2日

夕食宅配
お休み

変
更締
切
9
月
9日

夕食宅配
お休み

変
更締
切
9
月
16日

変更・再開・お休みの締切は、お届け前週の月曜日（17：30）までです。ご注意ください注）月曜日の17：30分以降は、翌週分の注文変更や休止、再開は受けかねます。

10月度夕食宅配弁当メニュー
口座引落しのご案内
9月24日～9月27日お届け分
9月30日～10月4日お届け分
10月7日～10月11日お届け分
10月15日～10月18日お届け分

10月
1
週

10月21日～10月25日お届け分10
11月１２日（水）に口座引落し※保管方法
お届け後は冷蔵庫で保管し、お届け当日の21時までにお召し上がりください。
※お召し上り方
デザート、漬物を取り出し、電子レンジで1分30秒を目安に温めてください。電子レンジ対応容器なので、蓋はしたままで大丈夫です。
※卵、乳製品、小麦、魚介類を原料に含みます。
本品製造工場では、卵、乳、小麦、エビ、カニ、そば、落花生を含む製品を生産しています。
※栄養値は献立作成時の計算値のため、食材・分量調整により前後する場合があります。栄養成分値はおかずのみの成分値です。
週平均・月平均の栄養値につきましては、お電話にてお問合せください。
※お米は国産米で約140ｇで、熱量（カロリー）は235kcalです。
※★の表記はデザートとなります。
※食材入荷の都合によりメニューを変更させていただく場合があります。
※容器は必ず洗浄してご返却いただきますようお願いいたします。

月2週
10月3週
10月4週
10月5週

夕食宅配フリーコール

0120-69-8003

9/30(月)10/1(火)10/2(水)10/3(木)
10/4(金)【白飯】【白飯】★(子つぶ大福(カスタード)
【白飯】
【白飯】
【高菜ご飯】(222kcal)【牛肉コロッケデミグラスソースかけ】【サーモンフライ】【紅白なます】【牛肉野菜炒め風】【和風ポトフ】【豚肉の甘辛煮】【豆腐とごぼうの炒め物】【切干大根と大豆の煮物】【やきそば】【揚げ出し豆腐】【サバの煮つけ】【分葱の酢味噌和え】【バターコーン】【竹輪の酢の物】【れんこんと大豆の煮物】【キャベツマヨサラダ】【白菜のエスニック風マリネ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【枝豆煮】ｵｶｽﾞﾉﾐ【メンマとキャベツ和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【青菜とカニ風味和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【コンニャクの白和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
297 Kcal 熱量
301 Kcal 熱量246 Kcal 熱量
272 Kcal 熱量
320 Kcal
たんぱく質
12.6 g たんぱく質
10.4 g たんぱく質
11.1 g たんぱく質
11.6 g たんぱく質
13.4 g脂質12.0 g 脂質15.1 g 脂質
5.8 g 脂質15.4 g 脂質
9.1 g
炭水化物
34.3 g 炭水化物
30.4 g 炭水化物
39.3 g 炭水化物
22.0 g 炭水化物
32.4 g
食塩相当量
2.5 g 食塩相当量
1.8 g 食塩相当量
2.5 g 食塩相当量
1.6 g 食塩相当量
2.6 g
10/7(月)10/8(火)10/9(水)
10/10(木)10/11(金)【白飯】★マンゴープリン
【白飯】
【白飯】
【白飯】
【白飯】
【豚肉のケチャップ炒め】【白身魚のビーフソースかけ】【鶏チリ】【ジャージャー麵】【ハンバーグミートソースのせ】【レンコン金平】【マカロニカルボナーラ】【白菜とはんぺんの煮物】【タラのみそ煮】【菜の花と厚揚げの煮物】【メンチカツ梅タルタルソースのせ】【カリフラワーエッグサラダ】【山菜とキャベツの甘酢和え】【ほうれん草の和え物】【キャベツのツナマヨ和え】【グリーンピースの玉子とじ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【ナムルもやし】ｵｶｽﾞﾉﾐ【ニラ玉肉豆腐】ｵｶｽﾞﾉﾐ【大根の梅肉和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【豆腐チャンプル】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
295 Kcal 熱量
228 Kcal 熱量
268 Kcal 熱量
333 Kcal 熱量
327 Kcal
たんぱく質
7.4 g たんぱく質
7.9 g たんぱく質
16.6 g たんぱく質
16.0 g たんぱく質
16.6 g脂質16.0 g 脂質
11.7 g 脂質
9.5 g 脂質13.4 g 脂質
18.7 g炭水化物
27.6 g 炭水化物
22.0 g 炭水化物
29.2 g 炭水化物
33.4 g 炭水化物
23.6 g
食塩相当量
2.2 g 食塩相当量
2.3 g 食塩相当量
2.0 g 食塩相当量
2.3 g 食塩相当量
2.4 g
10/14(月)10/15(火)10/16(水)10/17(木)10/18(金)【しそご飯】【白飯】★フルーツゼリー
【白飯】
【白飯】
【おろしチキンカツ】【ミートオムレツ】【かぼちゃのカレーそぼろ煮】【麻婆茄子】【鶏肉野菜きのこ玉子焼き甘酢あんかけ】【白身魚の野菜あん】【大豆とひじき煮】【枝豆と豆腐炒め】【小松菜の胡麻和え】【キャベツマヨ和え】【ナスの柚子味噌かけ】【ごぼうサラダ】【がんも煮】ｵｶｽﾞﾉﾐ【菜の花和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【シューマイ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【紅白なます】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量205 Kcal 熱量
197 Kcal 熱量
326 Kcal 熱量
177 Kcal
たんぱく質
12.9 g たんぱく質
8.8 g たんぱく質
12.0 g たんぱく質
5.0 g
脂質
6.5 g 脂質
7.1 g 脂質13.7 g 脂質
9.5 g
炭水化物
23.3 g 炭水化物
25.1 g 炭水化物
38.2 g 炭水化物
18.3 g
食塩相当量
2.6 g 食塩相当量
2.9 g 食塩相当量
1.8 g 食塩相当量
2.5 g
10/21(月)10/22(火)10/23(水)10/24(木)10/25(金)【白飯】【白飯】【おかかごはん】【白飯】★子つぶ大福(赤)【白飯】【フィッシュフライタルタルソースかけ】
【油淋鶏】
【肉豆腐】
【照り焼きハンバーグ】【豚肉の中華味噌炒め風】【オムレツトマトソースのせ】【煮物】【野菜とさつま揚げの生姜煮】【カレイの煮つけ】【チャンプル】【キャベツとカニカマのゆかりマヨ和え】【菜の花のおひたし】【春菊ツナマヨサラダ】【チンゲン菜の和え物】【コーンと枝豆サラダ】【こんにゃくステーキ風炒め】ｵｶｽﾞﾉﾐ【切干大根の酢味噌和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ【きんぴらごぼう】ｵｶｽﾞﾉﾐ【人参マリネ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【大根の煮物】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
274 Kcal 熱量
203 Kcal 熱量
195 Kcal 熱量
284 Kcal 熱量
283 Kcal
たんぱく質
15.2 g たんぱく質
10.9 g たんぱく質
9.0 g たんぱく質
15.1 g たんぱく質
15.1 g脂質11.0 g 脂質
8.1 g 脂質11.4 g 脂質
11.9 g 脂質20.1 g炭水化物
27.7 g 炭水化物
24.9 g 炭水化物
15.8 g 炭水化物28.6 g 炭水化物
13.0 g
食塩相当量
2.7 g 食塩相当量
1.6 g 食塩相当量
1.4 g 食塩相当量
1.8 g 食塩相当量
1.8 g
10/28(月)10/29(火)10/30(水)10/31(木)11/1(金)
【白飯】
【白飯】
【白飯】
【高菜ご飯】(222kcal)【白飯】★カップゼリー【アジフライ】【ロールキャベツ】【肉団子酢豚風】【揚げギョーザ野菜あんかけ】【醤油風味ポトフ】【青菜のピリ辛和え】【絹ごし豆腐の玉子とじ】【すき焼き風煮】【厚揚げと揚げナスの煮物】【インゲンチャンプル】【胡麻マヨサラダ】【竹輪のそぼろ炒め】【小松菜和え】【青菜ともやしの紅生姜和え】【コーンと枝豆サラダ】【カリフラワーのおかか和え】ｵｶｽﾞﾉﾐ 【山菜とキャベツの酢の物】ｵｶｽﾞﾉﾐ【切干大根マヨサラダ】ｵｶｽﾞﾉﾐ【豚肉とれんこんきんぴら】ｵｶｽﾞﾉﾐ【もやしの酢の物】ｵｶｽﾞﾉﾐ
熱量
250 Kcal 熱量
201 Kcal 熱量
164 Kcal 熱量
256 Kcal 熱量
262 Kcal
たんぱく質
11.9 g たんぱく質
10.2 g たんぱく質
8.4 g たんぱく質
8.6 g たんぱく質
13.0 g脂質10.2 g 脂質
6.5 g 脂質
4.7 g 脂質15.2 g 脂質
9.7 g
炭水化物
16.5 g 炭水化物
25.6 g 炭水化物
22.9 g 炭水化物
20.9 g 炭水化物
33.0 g
食塩相当量
1.7 g 食塩相当量
1.6 g 食塩相当量
2.0 g 食塩相当量
2.0 g 食塩相当量
2.0 g

夕食宅配
お休み

変
更締
切
9月
23日

変
更締
切
9月
30日

変
更締
切
10
月
7日

変
更締
切
10
月
1
4日
変
更締
切
10
月
2
1日