北海道
145
看護協会 ニュースNo.

令和4年
11月30日発行● 北海道看護協会● ナースセンターだより ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ P16～17

災害支援ナース ・・・・・・・・・・・・・・・・ P4～5

● 教育課からのお知らせ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

P6● 要望書提出について ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ P20

JA北海道厚生連

北海道看護協会員数（令和 4年 10月末日現在）
入会者数

保健師

助産師

看護師

准看護師

42,970名

1,153名1,306名

38,626名

1,885名2022年度目標会員数 43,500名（達成率 98.78％）「大雪高原の緑沼」

旭川厚生病院

看護部長

岡

美由紀

看護協会ニュース No.145

令和４年きらり看護を語る～先輩からのメッセージ～とき

令和4年9月9日（金）ところ

北海道看護協会（Web開催）

主北海道「看護の日」及び催「看護週間」実行委員会

今年もWeb開催とし、702人（教員を含む）60校の参加がありました。
北海道「看護の日」及び「看護週間」実行委員会委員長で北海道看護協会の髙橋久美子会長の開会挨拶に続き、先輩看護職から「看護職を目指すあなたへ」と題したメッセージや実行委員で看護教員である木村文枝氏より「看護職の活躍の場について」
お話しがありました。
また、“先輩へ聞いてみよう”と題し、高校生から予め募集したたくさんの質問を先輩看護職の皆様に答えていただきました。

１.看護職を目指すあなたへ～先輩からのメッセージ
5人の先輩看護職から発表がありました。

保健師

北海道帯広保健所板谷優香

保健師を目指したきっかけは、保健師について調べとなること、地域の課題や強る中で地域住民にとって身近な相談者になりたいとみを把握し地域全体の「力」思ったこと、実際看護実習で退院し、地域へ戻る人に対を育てることです。最 後に、する支援の大切さや長期的に関わりを支援したいと思看護職から話を聞いたり、看い目指しました。保健師としてやりがいを感じる場面

護学生のうちに興味のあるは、対象者にとって保健師等との関わりが治療の一環

ことを見つけてください。

助産師

NTT東日本札幌病院

林義子

看護師を目指したきっかけは、
よく熱を出し小児科とを学ばせてくれた産婦さに通院していた際、優しく話しかけてくれた看護師にんには感謝しています。
やりあこがれたこと、中学生、高校生の時看護師の一日体がいは、何よりも出産という験に行ったことでますます気持ちが高まりました。
その一大イベントを一緒に乗り越後、母から私を妊娠していた時に多くの助産師に支ええ、ご家族と赤ちゃんの初められたことを知り、自分が生まれてくるときに支えてくての対面を見届けることだ

れた助産師のような存在になりたいと思い、助産師をと感じています。最後に、今抱いている看護職を目指し目指しました。就職後、初めて赤ちゃんを取り上げさせたいという気持ちを大切にしながら日々過ごしてくだてもらった日のことは鮮明に覚えており、その2年後同さい。

じ患者さんの出産に関わることができ2度も多くのこ

看護師

製鉄記念室蘭病院

山形

綾

看護師を目指したきっかけは、
母が看護師をしておりきないこともありましたが、働いている姿を見てきたこと、
高校生の時に交通事故

職場の先輩や同期と相談やに遭い男性看護師が迅速な対応や優しい声掛けをして意見交換を行い、
仕事をする

いたこと、
国家資格であり就職に困らないことでした。

ことができました。最後に看看護学校時代は、
自分の将来への不安や試験で結果を護師になったことでいろいろ残せないなどうまくいかないこともありましたが、同級な人と関わり、支えることが生や先生に相談し解決する方法を探しました。看護師できること、患者さんの人生の一部に関わることがでになってからは、
日々わからないことや十分に仕事ができる仕事です。
皆さん、看護の現場で待っています。
2

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

訪問看護師

訪問看護ステーション春の詩

布瀬

彩乃

看護師を目指したきっかけは、担任の先生に向いて持ちに応えるよう頑張ろうといると言われたことで、訪問看護師を目指したことは、思うようになりました。最後

看護学校の実習で家族や利用者と会話を交わすことに、看護師はいろいろなとこが多く、職場もアットホームで温かみのある環境で楽ろで活躍できる素敵な職業しかったからです。訪問看護師となって、「自分が担当です。皆さんが訪問看護師

で良いのか」「他の看護師が担当の方が利用者のために興味がありましたら、何年になるのではないか」と考えるばかりでしたが、若い

先か一緒に働いたり、出会えることができたらうれしから務まることもあると考えるようになり利用者の気いです。

救急看護認定看護師

帯広厚生病院佐々木祐輔

救急看護は、救急車で運ばれた人や救急外来を受間が存在するかぎり大切な診する人の救急初療、ドクターヘリ・ドクターカー等で職業です。最後に、看護師を病院の外で行われるプレホスピタル、災害医療等の3

人生の道として選んで頂きつの領域があります。認定看護師は特定分野においたいです。

て、熟練した技術と知識を用いて看護実践でき看護のケアの広がりと質の向上を図ります。看護師は、人

2.先輩に聞いてみよう【進学先の選択について】
・学校を選ぶ際に大事なこと、学校（大学・専門学校）を選んだ理由について・看護師を目指すうえで、今（高校生）
すべきこと、しておいた方が良いことについて
・高校生の時に一番勉強したこと、勉強しておくべき内容、良い勉強法について【看護学生時代について】・看護学生時代に大変だったこと、実習で楽しかったこと、学んでおいて良かったこと、進学後の息抜きや遊ぶ時間
について【業務内容について】
・勤務時間について・夜勤について・看護師1年目の仕事について又は教育体制について
以上の質問に5名の先輩看護職の皆様から回答をいただきました。

3.看護職の活躍の場について

北海道「看護の日」及び「看護週間」実行委員

木村文枝

看護は、その人がその人らしく生きることを医療と生活の両面から支える奥の深い仕事であり、大きなやりがいにあふれています。看護職の活躍の場は、病院や診療所だけではなく学校の保健室・企業の健康管理室・保健所・
保健センター等あらゆる場所で活躍の場は広がっています。
あなたらしく活躍できる看護をあなたの未来の仕事にしませんかと呼びかけました。

最後に菊地委員より看護を取り巻く環境、今看護職が必要とされていること、北海道の取組等について話され、高校生に向け看護職を目指してほしい等の熱いエールを送られ有意義な時間となりました。
3

前方が先輩看護職
右から木村委員、髙橋実行委員長、亀畑委員、佐々木委員

看護協会ニュース No.145

北海道看護協会

災害支援ナース
災害支援
災害支援委員会

北海道胆振東部地震から4年
2018年9月6日午前3時7分、北海道胆振地方を震源としてマグニ
チュード6.7、最大震度7の地震が発生しました。
あれから4年が経ちまし
たが、まだ記憶に新しく土砂崩れの映像が鮮明に思い出されます。北海
道全体では大規模停電が起き、全道でブラックアウトを経験し、多くの病院では自家発電の使用や節電のため手術などのスケジュールを変更せざるを得ない状況となりました。
震源地に近い胆振東部の被害状況は、
土砂崩れ・家屋の倒壊・液状化現象などがあり約800人が負傷し、5つの避難所が立ち上げられ多くの地域住民が避難しました。胆振東部地震の際には、災害レベル１（日本看護協会ホームページ参照）
として道内の災害支援ナースを派遣し、9月13日～ 10月10日の28日間で延べ248人が活動を行いました。

避難所運営スタッフ

Wikipediaから引用

避難所でミーティング

災害支援ナースとは
災害支援ナースは、阪神淡路大震災を経験した1995年兵庫県看護協会で誕生し、その後さまざまな災害現場で活動しています。活動内容は、被災した看護職の心身の負担を軽減、および被災者の健康レベルを維持できる
ように、被災地での適切な医療・看護を提供するために派遣されます。避難所だけでなく被災地の病院などへの支援にも入ります。活動は自己完結型で衣食住を被災地に頼らない装備で行います。

災害支援ナースは登録制
災害支援ナース登録要件は
1.北海道看護協会会員
２.実務経験５年以上
３.災害看護研修基礎編及び、北海道の災害支援ナース養成研修を修了していること
４.所属施設がある場合には、施設長(所属長)の承諾があること
５.派遣時には、災害看護支援活動も補償の対象に含まれる賠償責任保険制度（看護職賠償責任保険制度等）に加入していること
4HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

北海道看護協会での登録は2007年から始まり、2011年の東日本大震災での活動を経験し登録者は増えてき
北海道看護協会での登録は2007年から始まり、2011

ましたが、
ここ数年500 ～ 600名の横ばいとなっています。登録者は6１2名
ましたが、（2022年9月30日現在）
ここ数年500 ～ 600名の横ばいとなっていま、道央圏に多く、地方支部に少ないのが現状です。災害の規模にもよりますが、北海道全域を現在の登録者数で補うのは厳し
多く、地方支部に少ないのが現状です。災害の規模にもよいと予想されます。北海道看護協会としては、災害支

災害支援ナース登録者の推移
新規登録者数700

災害支援ナース年度末総数

600
498

500

564

555

617

186

200

217

255

様に情報を発信していきます。
『災害支援ナースマニュアル』が配布されますので、活動時に必270

要な持参品・貸出物品など、登129
81

援ナースを全道各地に増やしていきたいと考え、皆災害支援ナースに登録すると

325

300

75 91
48 58 67 52 32

132
58 79 56 73

録後年数が経過しても確認する

109
16

7
２０２２年

２０２１年

２０２０年

２０１９年

北海道看護協会災害支援ナース登録者

２０１８年

２０１７年

２０１６年

２０１５年

２０１４年

２０１３年

２０１２年

２０１１年

２０１０年

２００９年

２００８年

２００７年

0

576

394

400

100

519

612

604

ことができます。自己完結型での活動が前提となりますので、貸出物品も充実しています。
北海道看護協会の会員施設には『災害支援ナース

612名

活動要領』が配布されています。災害支援ナースの活動についての記載や、派遣時に所属施設の看護代表者が担う役割なども記載されています。登録、支援活動への参加には所属施設の許可が必要にな(りますので事前の確認をお願いします。

災害支援派遣時の貸与可能物品リスト
物
ベスト

品

リュック（４５）

名寝袋

スリーピングパッド

ヘッドライト（または小型懐中電灯）

エアー枕

静穏期の今、災害の備えをする機会
北海道では、地震以外にも雪害・豪雨・津波などの災害はいつ起きてもおかしくないと言われています。災害が発生する前に、一人でも多くの人に災害支援ナースとして災害看護の知識を深めていただき、有事の時には私たちと一緒に災害現場でご活躍いただきたいと願っております。北海道看護協会では毎年「災害支援ナース交流会」を開催し、災害看護に触れる機会を設けております。静穏時に災害看護を考えることは難しいかもしれませんが、胆振東部地震から4年を振り返って、災害への備えを得る機会にしていただきたいと思います。
5看護協会ニュース No.145

教育課からのお知らせ
1 集合研修「災害看護Ⅱ（災害支援ナース養成）」を開催しました
令和4年「災害看護Ⅱ（災害支援ナース養成）」研修会を、11月8日～ 9日、北海道看護協会にて開催しました。
3年ぶりの集合研修で、感染予防対策を十分に行いながら受講者62名、講師2名、ファシリテーター 10名が参加しました。受講生はグループに分かれ、ファシリテーターが各グループに参加しながら実際の災害場面を想定したシミュレーション形式で必要な援助や役割について検討を進めました。
また、臨場感を出すため講師、ファシリテーターは実際の災害支援時を想定した服装で行い、会場では災害支援の際に使用する携行品の展示も行いました。

演習風景

携行品を手に取る受講者

2 図書室からのお知らせ
令和4年11月1日（火）より「メディカルオンライン」の利用を開始しました。
ご利用を希望される会員様は図書室カウンターまでお申し出ください。

「メディカルオンライン」とは国内発行約1,500タイトルの医学関連学会誌、学術専門誌の検索、文献のアブストラクト（抄録）の閲覧、全文ダウンロードができる総合Webサイトです。
【利用の注意点】
・文献の利用数に上限がありますので、一人3件までのダウンロードとします。
・特定の雑誌を大量にダウンロードすると利用が停止します。
不明な点は、図書室までお問い合わせください。

3 令和5年度 北海道看護研究学会のご案内
令和5年度は開催時期・場所が変更になります。
開催日

令和5年9月16日（土）会

北海道看護協会（札幌市白石区本通17丁目北3番24号）

場

令和5年1月上旬から演題募集を開始します。詳細は北海道看護協会のホームページでお知らせします。

6

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

禁煙支援講演会とき：令和4年10月8日(土)ところ：公益社団法人北海道看護協会（Web開催）
報告者：働き続けられる職場づくり推進委員会

千葉清美「禁煙支援講演会」
は看護職26名参加のもと、昨年度に引き続きWebでの開催となりました。開催に先立ち、北海道看護協会佐々木衿子常務理事より、北海道の喫煙率は高い状況が持続している。今回の講演会は、禁煙に対する最新の知識を取得すること、禁煙サポートの知識や援助の実際を学ぶことを目的としており、この学びを今後の臨床や地域活動に生かしていただきたいと挨拶がありました。

講演「たばこと健康被害、我が国のたばこ規制・対策の現状」
講師：国立研究開発法人 国立がん研究センター がん対策研究所
がん情報提供部 たばこ政策情報室長 平野公康氏
禁煙支援にあたり、4つの内容について講演いただ

状：たばこ規制枠組条約に基づくきました。1.たばこの健康被害：能動喫煙により世界で履行状況評価では、広告・販促・は年間700万人、
日本では19万人が死亡している。
ま後援の規制が遅れている。4.わた、喫煙とコロナ感染時の死亡や重症化リスクは関連

が国のたばこ対策の現状：内閣府の世論調査では、た性が示唆されており、禁煙対策は世界全体で進める必ばこ対策に関する政府への要望として、未成年者への要がある。2.わが国の喫煙状況：成人の喫煙率は下げ

健康被害に関する教育の充実と、受動喫煙対策の強止まりとなっており、目標の喫煙率12％は厳しい状況化が結果として出された。

である。健康影響の観点からは、若い年齢から喫煙を以上、大変に興味深い内容で新たな知識が習得で開始するべきではない。3.わが国のたばこ規制の現きた講演会となりました。

講演「看護職とたばこ・看護職による禁煙支援」
講師：愛知医科大学

看護学部

成人看護学

准教授

谷口千枝氏

はじめに、禁煙指導の基本についてお話しされまし

ぞれの段階別に看護職が「どんた。患者が喫煙したい気持ちを自分でマネジメントすな事を患者さんに学ばせるか」をる力をつけることができるよう、看護職が患者に継続理解しておくことが重要とのこと的に関わる中で一緒に考えながら支援していくことがでした。
また、認知行動療法に落基本となるとのことでした。次に最近のトピックスとしとし込んだ演習は楽しく進行し、満足度の高いものとて2点、喫煙者は慢性的には痛みが増強すると言われなりました。

ていること、体重増加のないほうが禁煙成功率は高く参加者の学習目標は「禁煙支援へのモチベーション

なることのお話しがありました。禁煙支援に使用するが30％程度上昇すること」
でしたが、十分に達成できモデルとして、変容ステージについて説明されました。

たのではないかと感じています。
「頑張った人には、言禁煙のプロセスは関心度から5段階に分類され、それ葉の花束を」という言葉が印象に残りました。

令和4年度交流会等日程について
懇談会等名

日程

方法・場所

対象者

令和4年度地域における看護職等の連携シン 令和5年2月11日(土)
ポジウムについて

Web開催

・看護職
・地域連携に関わる医療・介護関係者

令和4年度特定行為研修修了者の活動等に関する意見交換会について

令和5年2月18日(土)

Web開催

医療従事者

ヘルシーワークプレイス（健康で安全な職場）講演会について

令和5年2月25日（土）

Web開催

看護職

看護管理者のための災害時のBCP（業務継続計画）
ワークショップについて

令和5年3月4日(土)公益社団法人
北海道看護協会

訪問看護ステーションの看護管理者

訪問看護講演会－訪問看護の魅力－

令和5年3月11日(土)Web開催

・看護学生とその保護者
・看護師等学校養成所･看護系大学の教員
・道内に勤務する看護職※詳細については、北海道看護協会ホームページに掲載いたします。 今後の事業については、随時案内いたします。

7

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

Series①シリーズ

コロナ禍における看護基礎教育 と 新人看護職員教育 の現状―看護学生の臨地実習及び就職後の教育の工夫―
新シリーズは「コロナ禍における看護基礎教育と新人看護職員教育の現状」です。
コロナ禍における「看護学生の臨地実習の実際と看護学生の受け入れや就職後の病院での工夫」【広報出版委員会】

を紹介していきます。

コロナ禍における看護学生・新人看護師教育について
北見赤十字病院

看護部

看護副部長

日髙

幸恵

北見赤十字病院は北見市内にある日本赤十字北海

数を増やし、同期同士のつながりを強化することで

道看護大学、北見医師会看護専門学校など4校の実

一緒に頑張る仲間作りも行っています。今年度から習を受け入れています。北見市は2020年2月北海道

は、他部署研修を始めました。自部署に入院している初の新型コロナウイルスクラスターが発生しまし患者さんの入院前から退院後までどのように看護がた。当時は明確な感染防止対策が確立されておらず継続されているのか、部署外で行われている治療が手探りの状況の中、できる限り実習を受けるためにどのように行われているのかを体験を通し知ること体制を整えました。具体的には実習2週間前から学で、日々自分たちが実践している看護と結び付けて生の行動確認と体調モニタリングを教員へ依頼し、学びを深めることができています。また、通常新人看

現在もその対策を継続しています。一時的にリモー護師が配属されない部署にとっても、現在の新人のト実習となる時期もありましたが、感染者数が爆発状況を知る機会となり、指導を行うことで学びの場的に増加している現在も実習は中止することなく受ともなっています。他部署研修が終了した新人看護

け入れています。新人教育は看護学生時代から始ま師は、スタッフから「おかえり」と声をかけられ自分ると考えています。実習経験が少ない学生にとっての居場所を実感しホームに戻った安心感につながっ

実際の経験から想像し学びを深めていくことは難しています。

く、臨床の現場で直接患者や看護師と関わることか

現代の新人看護師の特徴を理解し、新人看護師をら得られる学びは多いため、臨床実習の重要性は大部署全体で受け入れ支援できる職場風土作りが何よ

きいと実感しています。

り重要であると感じています。公認心理師や精神看当院の新人教育は、プリセプターシップを導入し護専門看護師の協力を得て、現代の新人の理解と支屋根瓦方式の教育体制をとっています。現代の若者

援方法について研修を行っています。さらに、プリセは生まれながらにネットサービスに囲まれた社会にプターを支援するための指導者会議を再開しまし

育ち、SNSでのコミュニケーションが日常となってた。各部署のプリセプターが集まり新人指導の困りいます。さらにコロナ禍となり、行動が制限されるこごとを共有し、他部署の指導事例を参考に指導体制とで、人との関わりが希薄となりコミュニケーショの修正を図ることを目的としています。今後も時代

ン能力が育たずに就職してきます。実習経験が少なの変化に合わせたサポートを継続していきたいと考い新人看護師を育成するために、コロナ禍の状況下えています。

でも技術研修やフォローアップ研修など集合研修回

8

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

令和４年度
准看護師懇談会とき：令和4年8月27日(土)ところ：公益社団法人北海道看護協会（Web開催）
報告者：看護師職能委員会Ⅰ委員

仲田恵子「准看護師を取り巻く社会情勢を理解し進学に関す体験報告として夜間コースに進学したイムス札幌消る情報を得て、進学の実際を行動レベルまで考えるこ化器中央総合病院北口一真さん、通信制に進学したひとができる」を目的に「准看護師懇談会」を開催しましばりが丘訪問看護ステーション福嶋ひろみさんからた。昨年同様にWeb開催とし参加者は昨年度の10名

は、進学しようと思ったきっかけや金銭面で不安だったから27名と増え、札幌市を中心に全道各地からの出こと、学業と仕事の両立について実体験を踏まえての席がありました。北海道看護協会髙橋久美子会長の准報告がありました。
また、
これから進学を考えている

看護師の方々が前向きに進学に取り組めるようにとい

方々へ、一歩を踏み出してしまえば学生生活は大変

う開会の挨拶から始めました。

だったが思ったより楽しく、充実して過ごすことができ

北海道看護協会田中かおり専務理事から「北海道の卒業後に自身のスキルアップややりたい看護ができる

准看護師を取り巻く現状について」基調講演が行われ選択肢が広がったことに喜びを感じているとエールがました。准看護師養成所の定員数の減少、准看護師のありました。

就業状況、求人状況では准看護師の求人が減少して全体会では勉強と仕事の間の気分転換の方法や学いることを全国と比較しながら北海道の状況、地域包習習慣をつけることの大切さのアドバイスをいただ

括ケアで期待される看護職の役割、
キャリア開発支援きました。懇談会終了後のアンケートでは40代・50代として日本看護協会の重点事業の一つでもある、現在の方の参加が多く現在は病院勤務をしている方が半就業している准看護師への進学支援と、奨学金制度等数以上でした。基調講演・講演の内容や体験報告につの情報について説明がありました。

いては100％の方が役に立ったという回答が得られ、学校法人西野学園札幌医学技術福祉歯科専門学校

自己の課題の解決を見出すことができた方は72％で（通信制）水野亜希子学科長からは、2年過程（通信制）

した。
「迷っていた内容がわかった」「仕事・お金・金銭についての講演がありました。
「仕事をやめられない」

面をクリアしていくこと」と回答がありました。最後に「収入源がなくなっては困る」という問題を抱えている

北海道看護協会阿部美恵准看護師理事より、進学を方に通信制は働きながら学べるということを、5W1H考える上で参考に頑張ってほしいという挨拶を頂き、で学生の事例を交えながら講演していただきました。

中野看護師職能Ⅰ委員長より閉会の挨拶があり懇談

また、令和5年度からカリキュラムの編成があり単位が会が終了しました。進学への情報や体験報告から、不増えることで放送大学と西野学園の取り組みについて安に思っていた情報を得ることができ有意義な懇談もお話を聞くことができました。

会となりました。

前列：左から中野委員長、報告者 北口一真様、
報告者 福嶋ひろみ様、講師 水野亜希子様、田中専務理事、髙橋会長
後列：看護師職能委員会Ⅰ委員と阿部准看護師理事（左から4人目）

9

看護協会ニュース No.145

令和4年度看護師
職能委員会Ⅰ企画交流会「コロナ禍における新人看護職員研修に関する交流会」とき：令和4年10月1日（土）ところ：公益社団法人北海道看護協会（Web開催）
報告者：看護師職能委員会Ⅰ委員

林出尚子「コロナ禍の看護基礎教育と他施設の新人看護職

新人教育では研修学習カードを活用し、日々の学びを

員研修の現状を知り、新人看護師の背景をふまえた教

ＰＤＣＡサイクルに沿って振り返り、OJTにおける指導育体制を考えることができる」
を目的に2022年10月

者も段階に合わせ変更、人間関係を構築しやすいよう

1日「看護師職能委員会Ⅰ企画交流会」
をWeb開催い工夫されているとの報告がありました。様々なストレス

たしました。全道各地から172名の参加があり、活発なに対し適切なタイミングで介入され、細やかな配慮で意見交換を行うことができました。

支援してもらったと感謝を込めて話されていました。

西田 朋子先生

基 調 講 演は「コロナ禍に土田病院の新野師長は、各月毎に目標を定め、振りおける基礎看護教育の現状

返り記録シートを活用して新人の成長度に合わせた指と課題」のテーマで、日本赤導を行っていましたが、主体性を持った学習環境の定

十字看護大学准教授西田朋

着の難しさを感じ、「根拠」
を考えるような書式にかえ

子先生よりお話をいただきて、指導側から意図的に「なぜそう考えたのか」といっました。大学におけるコロナ

た質問に工夫を加え、根拠を考える頭づくりを行った

禍 の 実 習 の 現 状 や シミュ

結果、積極的な学習姿勢が身についたといったご報告

レーション（ＶＲ）実習や動画をいただきました。

の活用についての紹介や、学生の課題としては臨床環

意見交換会では、報告内容の工夫の詳細や2年目中境になれることに時間がかかる、演習による思考や野看護師さんにも現場での様子をうかがう質問が寄

ロールプレイは強化されているが実際の患者対応時せられ、今後の取り組みに活かせる解答を頂きました。

での戸惑いからショックが大きい、などと述べられておまた、
アンケート結果においても「教育を受けた新人

りました。
また、受け入れる指導者側についても、コロのリアルな声がきけてよかった」「学校教育の現状やナ禍で疲弊しており、新しい指導方法を検討すること

他施設の実践がとても参考になった」との声を多くいが難しくなっているのではないかと慮って下さいまし

ただくことができました。
西田先生のお話からもコロナ禍だからと特別に考えた。

るのではなく、
新人の現状を受け、何を支援したらよい

実践報告では「コロナ禍の新人看護職員研修の取組みと実際」
をテーマに、砂川市立病院副看護部長のかを丁寧に検討し、成果のある指導を行っていくこ

細海加代子さん、2年目看護師との大切さを改めて考える貴重な機会となりました。

田病院教育師長

中野萌々香さん、土新野有美さんよりお話をいただきました。
砂川市立病院の細海副部長からは、
セル看護提供方式を活用したOJTにより、臨床現場で先輩看護師から日常業務を通じて知識・技術・態度を学び、教育の視点からの効果や新人の不安を早期にキャッチする毎月のアンケートやＮＳ
Ｉストレステストを導入についての紹介があり、病院全体で新人看護師を支援することを大切に行っていると述べられていました。同病院2年目の中野看護師からは、新人教育を受けた立場として、
10

報告者

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

令和4年度
高齢者ケア施設の看護管理者交流会とき：令和4年9月3日

ところ：公益社団法人

北海道看護協会

講師は、株式会社エムリンクホールディングス取締役事業部長の本見綾子様で、「高齢者施設における看護管理者のマネジメント～多職種連携を中心に～」というテーマで講演していただきました。
本見先生は、
自己紹介、
アイスブレイクのあと、看護師のキャリアと日本看護協会版

病院看護管理者のマネジメントラダーで示されている能力を紹介されました。
日本看護協会は「様々な変化を受け、近年、看護管理者に求められる役割が拡大していることから、地域包括ケア時代に求められる看護管理者の役割と力

前列：右から加藤委員長、講師 本見綾子様、髙橋会長、看護師職能委員会Ⅱ委員
後列：看護師職能委員会Ⅱ委員

量を示す必要性がある」と提言し、特に病院看護管理者に対して、
自院のみならず地域まで視野を広げた看つのコツがあるとのことでした。それは、①共通の目的

護管理が期待されていることにも言及していること、を持つこと②それぞれの専門領域の職責を果たすこ

本見先生はその能力の中の「幅広い視野から組織のと③認める・共有する・信頼することです。
①では何の方向性を見出し、
これまでにない新たなものを創り出ためにそれをするのか確認すること、②では各職種をそうと挑戦する力」と定義されている「創造する能力」

それぞれの専門領域のプロとして認め、意見を尊重しに着目していると話されました。

依頼すること、③では“聞いていない”と言われないようメンバーになってもらいたい人を“最初から巻き込

また、本見先生は、厚生労働省が平成２８年３月に発む”
ことがポイントであると話されていました。

出している、地域包括ケア研究会報告書の中の「本人・家族の選択と心構え」
から「本人の選択と本人・家族の

その後、先生が実践した多職種連携の事例紹介が心構え」と変更された点が重要で、本人の選択が尊重あり、“生ききる”
ことを支える本気の覚悟が必要と強されなければならないこと、
２０４０年には高齢者人口調されました。

がピークとなり、医療需要より介護需要が高まること、

講演の後、「多職種連携のマネジメントを考える」と「少産多死社会」の状況になることが考えられ、厚生労いうテーマでグループワークを行い、課題解決に向け

働省は「在宅死」の割合をさらに引き上げる方針で、そた活発な討議が行われました。
コロナ禍でWebによるのためには地域包括ケアシステムのより一層の構築

研修が多かった中、今回、集合型で実施したことで、講が必要であると話されました。

師の熱量が伝わり、対面で語り合うことへの満足度が本見先生は、
これから必要とされるケアはエンド・オ

高かったこと、「今回のような介護施設看護師との情報

ブ・ライフケア（診断名、健康状態、年齢に関わらず、差交換ができる場があると良い」という継続実施を期待し迫った死、あるいはいつかは来る死について考えるする意見もあり、参加者にとって実りある時間になりま

人が、生が終わる時まで最善の生を生きることができした。

るように支援すること）が特に必要となること、「居心
地の良い空間で、愛する人、大好きな人達に囲まれて“どのように生ききるか”」が大切ではないかと強調されました。
ご本人とご家族の意志を確認し何を整えればそれを叶えることができるのか、関係スタッフの意
思統一が必要でそれには看護管理者のリーダーシッ
プが必要になること、多職種連携が必須で、それには3グループワークの様子

11看護協会ニュース No.145『2023年度年会費

お手元に届きまし＊9月16日時点で会員登録いただいている勤務先へ（個人会員は自宅へ）発送されます。
9月16日以降の入会者につきましては12月から随時発送となります。

《会費のお知らせ》

再発行はできませんのでご注意願います。

右半分
現在の登録情報（9月16日時点）

左半分
会費の額や
会費の納入方法

不備や変更がない 場合不備や変更がある 場合

変更届の提出は不要

記入へ

変更箇所記入 となります。

お手続きは不要《変更記入例》
・苗字・自宅が変わった。
・会費の納入方法が変わった。
・勤務先が変わった。
・免許番号の記載がない。
・道外から北海道へ転居してきた。

自動継続 となります。

施設会員者 担当者がまとめて送付

Q「会費のお知らせ」が手元に届かない
Ａ 会費の納入が9月16日以降の入会者は登録情報に変更がありますので手元にはとどきません。
「北海道看護協会まで」ご連絡ください。

２０２3年度
年会費納入
について

送付状

個人

口座振替

初回引落日は2023年１月２７日（金）です。

勤務先で取りまとめて納入

２０２2年１１月１日より入金と施設用Ｗebの会員特定作業が可能です。

コンビニ収納・銀行振込「２０２3年度会費のお知らせ」に同封されている
振込取扱票ですぐにお支払いいただけます。

12

切手貼付を
忘れずに！
！

切手貼付を
忘れずに！
！

変更届の送付先（事務委託会社）〒206-8790
日本郵便株式会社多摩郵便局私書箱21号
公益社団法人日本看護協会・都道府県看護協会
会員登録事務局宛

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145の お 知 ら せ 』はたでしょうか？

～登録情報の変更のお願い～
2022年度会員の方は自動継続されます。2023年度に転出予定で移動先の看護協会への入会希望の方、
自動継続希望しない方は12月23日までに北海道看護協会までご連絡ください。
（金）

会員の皆様へのお知らせ
会費のお知らせを開封し、登録の勤務先・自宅住所・氏名・会費の納入方法に変更がございましたら、提出必須です。

施設とりまとめ担当者様へのお知らせ
8月6日付けの施設会員一覧、多くの変更申請のご連絡・FAX返信のご協力ありがとうございました。
すでに退職をされている方の「会費のお知らせ」につきましては、お手数ですが、北海道看護協会まで返送をお願いいたします。
11月末まで退職と連絡をいただいている施設会員の方については自宅宛に送付先を変更しております。

登録情報の変更はが便利です!!

登録情報に変更がある方（勤務先変更・自宅住所変更・改姓・会費の納入方法）
や会員証再発行などは『キャリナース』
が便利！
！
https://kaiin.nurse.or.jp/members/JNG000101～北海道看護協会 ホームページ～『会員諸届』

キャリナースQRコード《キャリナース画面》

これまで通り『会員諸届』を利用される方は北海道看護協会ホームページ 様式ダウンロードより印刷してご利用ください。
（https://www.hkna.or.jp）〒003-0027
札幌市白石区本通17丁目北3番24号
公益社団法人北海道看護協会総務部総務課総務係 会員担当
～ホームページお問合せフォーム～

〈

問

合

せ

先

〉

TEL:011-863-6731 FAX:011-863-3204
https://www.hkna.or.jp/contact/◆旭日中綬章近 藤 潤 子（元天使学園理事長）◆瑞宝単光章鹿 毛 美千子（元北海道立札幌北野病院看護婦長）

平 瀬 美恵子（元旭川医科大学病院看護師長）

佐 藤 ひとみ（元北海道大学病院看護部長）◆北海道社会貢献賞〈優良看護職員〉
白 川 一 美（函館脳神経外科病院）

熊 谷 広 美（市立室蘭総合病院）

澤 田 まゆみ（元浦河赤十字病院）

川 渕 ゆかり（函館中央病院）

田 中 かおり（北海道看護協会/元定山渓病院）

中 村 君 代（介護老人保健施設アートライフ恵庭）

髙 橋 久美子（北海道看護協会/元北海道大学病院）

古 川 典 子（稚内訪問看護ステーション）

竹 中 仁 美（特別養護老人ホーム清翠園）

峰 木 裕 子（旭川地域訪問看護ステーション）

飛 岡 貴 子（愛全病院）

廣 田 龍 子（妹背牛町役場）
※敬称略

13

看護協会ニュース No.145

北海道看護協会はを導入します！
！

【マ ナ ブ ル】

北海道看護協会では、を導入し、令和5年度の研修会や交流会等の申込みをパソコン や スマートフォンで出来るようにいたします。
このシステムでは、受講料等の支払がクレジットカードもしくはコンビニで支払うことが可能なほか、受付もスマ－トフォンで簡単にできるなど、みなさまの利便性向上を図ります。登録、申込み方法については随時お知らせいたします。

マナブルに登録すれば研修会・交流会等の申込みがＷＥＢを利用してできます!

パソコンでもスマホでもOK

研修会や交流会等の受講・参加がスマートフォンで簡単受付!
受付時と終了時にうけスマホでＱＲコードをスキャンするだけ受講料等をクレジットカードやコンビニ決済で支払えます!

14

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

令和４年看護職員業務従事者届について
保健師助産師看護師法第33条の規定により、保健師、助産師、看護師、准看護師の資格をお持ちの方で、その業務に従事している方（派遣、パートを含む）は、２年ごとに12月31日時点での就業状況を届け出ることが義務づけられています。
本年は届出の年にあたりますので、忘れずに届け出てください。
保健師助産師看護師法（抜粋）
第33条 業務に従事する保健師、助産師、看護師又は准看護師は、厚生労働省令で定める二年ごとの年の十二月三十一日現在における氏名、住所その他厚生労働省令で定める事項を、当該年の翌年一月十五日までに、その就業地の都道府県知事に届け出なければならない。

○届出内容
令和4年12月31日 時点での就業状況○各施設への通知時期
令和4年11月末頃○届出期限
令和5年1月16日（月）※今年度より、オンラインによる届出システムの運用が開始されます。
具体的な届出方法及び届出期限、届出先については、追ってお知らせします。
〇お問い合わせ先
北海道保健福祉部地域医療推進局医務薬務課看護政策係
TEL 011-231-4111（内線25-363）

15

看護協会ニュース No.145

83号

ナースセンターだより

第3回

看護職復職支援研修会（札幌市委託事業） 報告

第施設見学にご協力いただき期
間：9月28日（水）・29日（木）
ありがとうございました。
場
所：北海道看護協会 大通看護研修会館
受講対象：未就業で看護職として復職を希望し、札幌市に居住している50歳以上の者＜研修会の様子＞

1 受講背景：受講者数8人
未就業期間
1年未満

1 ～ 3年未満 3 ～ 5年未満

2

3

0

5 ～ 10年未満 10 ～ 20年未満
1

20年以上

0

2

講義の様子

2 アンケート結果 （回収数：8）①受講動機（複数回答）（人）

知識・技術に不安があった最新の医療・看護の
情報を知る

再就業の
準備

内容に
興味があった4

6

4

4

自分のキャリアを活かすために【演習】②今後の就職活動に役立つか

（人）

役立つ

少し役立つ

どちらでもない530

3 研修会の感想等 （一部抜粋）

・久しぶりの研修で現状や動向など勉強になりました。施設見学も就業時のイメージがつきやすく参考になりました。
・キャリアの話が看護の話だけではなかったので興味深かったです。
・コロナ禍の中で施設見学ができたことは貴重な経験でした。今後も次世代に向けて続けてください。

看護職就業促進講習会

報告

施設実習にご協力いただきありがとうございました。

期
間：10月20日（木）・21日（金）・25日（火）～ 27日（木）（25 ～ 26日は病院等で施設実習）場
所：北海道看護協会
受講対象：今後復職を考えている未就業の看護職、未就業期間があり再就業後1年未満の看護職
1 受講背景：受講者数23人、施設実習者5人
就業状況：未就業者：18人、就業者：5人
未就業期間
就業中 22％

1年未満 9％20年以上
13％

1 ～ 3年未満
18％＜講習会の様子＞

講義の様子

高齢者のスキンケア【演習】

安全な看護技術＜採血・点滴法＞【演習】トランスファーの理論【演習】3 ～ 5年未満
13％

15 ～ 20年未満
4％

5 ～ 10年未満
17％

10 ～ 15年未満 4％

2 アンケート結果 （回収数：20）①受講動機（複数回答）（人）

知識・技術に 最新の医療・看護の 再就業の内容に就業中の職場
不安があった
情報を知る
準備
興味があった からの勧め
18

12

11

3

2

3 講習会の感想等 （一部抜粋）②講習会を受講して、就業への意欲に変化はあったか（人）
はい

どちらともいえない

いいえ

19

1

0

・今回の講義はどれも内容が濃く、ブランクがある私にとってはどれも新鮮で楽しかったです。今まで病院でしか働いたことがなかったので、老健施設、訪問看護で働いている先生方の話を聞いて病院以外での働き方にも興味がもてました。
・実習はコロナ禍で皆大変お忙しい中、親切、丁寧にご指導いただき、感謝にたえません。看護師長の「私達の仕事は社会貢献」というお言葉を肝に銘じ、自分のできることを続けていこうと思います。
16

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

離職看護職員相談事業
看護職のためのセカンドキャリア講演会 －自分のキャリアを活かすために－ 報告
期
間：10月25日（火）場
所：北海道看護協会
対象：道内に在住の50歳以上の看護職（就業・未就業問わず）
受講者数：22人
少子高齢化による労働人口の減少や看護職員の平均年齢の上昇等で、看護職員の人材確保がますます重要な課題となっている中、プラチナナース（定年退職前後の就業している看護職員）のさらなる活躍が期待されています。定年退職後も今まで積み重ねてきたキャリアを活かしながら、現在の職場での継続雇用や今までと違う新たな場所でやりがいをみつける等、様々な場で自分のライフスタイルを考えながら働き続けている方が増えています。
そこで、離職看護職員相談事業の一環として、50歳以上の看護職を対象に、今までのキャリアを活かした多様な働き方や働く場所について考えることができる機会となるよう、昨年度に引き続き「きゃりあ工房 代表 田崎悦子講師（国家資格キャリアコンサルタント、産業講演会の様子カウンセラー）を迎え、看護職のためのセカンドキャリア-自分のキャリアを活かすために-」のテーマで講演会を開催しました。演習を織り交ぜた参加型で、終了後アンケートから、「定年退職してキャリアの活
かし方にモヤモヤしていたが、今考えている自分の方向性はぶれていないと思え、背中を押されたように感じました」「院外での研修は久しぶりで新鮮でした。全く違う場で仕事をされている方との話し合いは自身を考えるために刺激になりました」「自分を分析し、傾向を知り、次のステップに向けて何をすべきか考えることができ、勇気をもらえ
た気がします」等の意見があり、今後の働き方やキャリア形成について考える大変有意義な時間となりました。

演習の様子

届出制度実績（2015年10月1日～2022年10月31日）未就業の看護職の方は、ぜひ登録をお願いします。
1 届出種類

３ 居住地

（人）

（人）

本人

代理

施設からの代行

合計

道南

道央

道北

十勝

4,891

2,772

5,404

13,607

499

9,100

1,019

697

２ 年齢

釧路・根室 オホーツク 無回答
669

694

４ 再就業状況

（人）

389

合計
13,607（人）

20～29歳 30～39歳 40～49歳 50～59歳 60歳以上

無回答

合計

保健師

助産師

看護師

准看護師

合計

3,773

488

13,607

78

55

3,447

357

3,937

2,921

2,967

1,886

1,032

・就業者2人・調整中：8人
令和4年度地域応援ナース実績（4月1日～10月31日） ・応援：9人（6施設）◉今までの経験を活かし、人材不足で困っている地域で『地域応援ナース』として働いてみませんか？
1 ヶ月～ 1年間の短期間限定勤務、コーディネーターが希望に合った働き方を提案します。
◉看護管理者の方は、退職する看護職員に「地域応援ナース」について、周知をお願いいたします。
※詳細は、https://www.hokkaido-nurse.com/ouen/ またはQRコードからご確認ください!!

新任相談員の紹介（上川業務支所）
広域な北海道は、北海道ナースセン
ター（札幌）とナースバンク業務支所（5支 所）の6箇 所 で 看 護 職 の 相 談 員 が 求人・求職相談、看護職の再就職を支援し～相談員より～令 和4年11月 か ら 上 川 業 務 支 所 を担当させていただいています。
微力ながら皆様のお力になれますています。上川業務支所は、11月からよう努めてまいりますので、どうぞ相談員が交代しましたので、ご紹介しよろしくお願い致します。

ます!!

17

相談員

かねもち

金持

るみ子

看護協会ニュース No.145

会員限定

4

抽選で 1

!

招待!
ご
を
2名

全試合新球場北海道日本ハムファイターズホームゲーム

観戦ペアチケットプレゼント
応募締切 2023年2月10日（金）〈当日送信・投函分有効〉■応募方法（ふたつの方法からお選びください）⒈件名に「2023ペアチケット希望」
と明記し、
本文に
①北海道看護協会会員番号 ②郵便番号 ③住所 ④氏名

soumu1@hkna.or.jp⑤電話番号 を入力のうえ下記のアドレスへ送信⒉北海道看護協会のカウンターに設置してある専用応募箱に応募用紙を使って投函
・ご応募はお一人様一回限りとさせていただきます。
・観戦日時、対戦カードは指定できません。

■当選発表
チケットの発送をもって代えさせていただきます。
※Wチャンスとして外れた方の中から抽選でクライマックスシリーズのペアチケットをプレゼント（注）
注：クライマックスシリーズは勝敗によって開催されない場合がございますので、予めご了承ください。

観戦ペアチケットプレゼント

当選された皆さんの声～ 2022シーズン～

北海道に転勤となり札幌ドームどころか野球観戦も初めての経験でした。
楽天イーグルスとの試合で東北出身の私は両方を応援してしまいました。
北海道に転勤になって良かったと

人生2度目の札幌ドーム！
！

思える出来事でした。

チケットが届いてからはこの日を楽しみに仕事に励むことが出来ました。
応援の時の一体感が日常生活では感じることが出来ない感覚で一緒に行った夫や自分の疲れた体や心を元気にしてくれました。

10数年ぶりの札幌ドーム！
！
早めに入場して練習から観ました。
日帰り、マスク着用でビールも我慢しての観戦でしたがシャケ丸を振っての応援や根本投手の初勝利に立ち会えたこと
ヒーローインタビューまでしっかり観て久々の非日常的イベントに大興奮しました。

セパ交流戦の読売巨人戦を観戦しました。
会場までの道のりもワクワクで早めに
札幌ドームに到着し当日の来場者プレゼントのシャケ丸もゲットできてテンションもＭＡＸになりました。

両親にチケットをプレゼントしました。
両親は初めて生の野球観戦でしかもBIGBOSSも見れたと大興奮でした。

試合はあいにく負けてしまいましたが清宮選手と移籍した中田選手のホームランが見れて大満足の一日でした。

マスク着用、
アルコール消毒や検温の設置があり新型コロナの感染対策がされていました。
座席の間隔は近かったですが食後はマスクを着用してくださいとのアナウンスもあり多くの方が感染対策して野球を観戦していたことは日々の仕事に追われる中良かったと思います。

こんな機会をもらいすごく癒されました。

少しでも気分転換ができて嬉しく思いました。

18

HOKKAIDO NURSING ASSOCIATION NEWS No.145

協会 の 動 き（９/１～１０/３１）

日本看護学会学術集会（市内）
９月１～２日 第53回（2022年度）
髙橋会長、
佐々木常務理事、山本常務理事
１日 札幌市介護保険事業計画推進委員会（第8期）第1回
市民調査部会（市内） 田中専務理事
３日 令和4年度高齢者ケア施設の看護管理者交流会
髙橋会長
会員懇談会
（北空知支部）（滝川市） 山本常務理事
会員懇談会（北網支部）（北見市） 田中専務理事
５日 札幌市立大学 認定看護管理者教育課程サードレベ
ル講義（市内） 田中専務理事
令和4年度新型コロナウイルス感染症対応潜在看護
職スキルアップ研修（Web） 佐々木常務理事
第4回認定看護管理者教育運営委員会（Web)
山本常務理事
６日 認定看護管理者教育課程セカンドレベル（第2回）開講式 髙橋会長、山本常務理事
令和4年度（2022年度）北海道総合保健医療協議会地域医療専門委員会在宅医療小委員会（第1回）（Web）
山本常務理事
７日 第11回打合せ会議 髙橋会長ほか常勤理事
令和4年度第1回離職看護職員相談事業協議会（市内） 髙橋会長、
佐々木常務理事
令和4年度第1回地域応援看護師確保対策検討会議（市内） 髙橋会長、
佐々木常務理事
８日 札幌市予算編成等に伴う重点政策要望（市内）
髙橋会長ほか常勤理事
第８回緊急事態対応における北海道医師会・病院団
体等との連携協議会（市内） 髙橋会長
９日 令和4年きらり看護を語る～先輩からのメッセージ～（Web) 髙橋会長、亀畑副会長、
佐々木常務理事
１０日 看護管理者懇談会（後志支部）（Web） 山本常務理事
会員懇談会（札幌第３支部）（市内） 髙橋会長
１２日 令和４年度新型コロナウイルス感染症対応潜在看護
職スキルアップ研修 佐々木常務理事
１３日 札幌市営企業調査審議会総会（市内） 田中専務理事
１６日 岩見沢市立高等看護学院特別講演会（岩見沢市）
田中専務理事
日本看護協会2022年度第1回推薦委員会（東京都）
山本常務理事
令和4年度第2回札幌市地域包括支援センター運営
協議会・第1回札幌市地域ケア推進会議
（市内）
亀畑副会長
１７日 複雑かつ多重課題事例研修会 山本常務理事
２０日 令和4年度北海道・東北地区看護協会長連絡協議会（福島県郡山市） 髙橋会長
２１日 第12回打合せ会議 髙橋会長ほか常勤理事
北海道医療大学「第4回認定看護師研修センター運営委員会」（Web） 髙橋会長
令和4年度北海道公衆衛生協会理事会
（Web）
髙橋会長
令和4年度新型コロナウイルス感染症対応潜在看護
職スキルアップ研修（Web） 佐々木常務理事
２７日 令和4年度第1回「訪問看護ステーション北彩都」
育成支援会議（Web） 山本常務理事
２8日 札幌市立大学大学院「継続教育持論」
講義（市内）
田中専務理事
28 ～ 29日 令和4年度看護職復職支援研修会（市内）
佐々木常務理事
２９日 日本看護協会 2022年度都道府県看護協会政策責任者会議（東京都） 髙橋会長、田中専務理事
北海道介護保険審査会（市内） 山本常務理事

３０日 日本看護協会 令和4年度第4回理事会・法人会員会（東京都） 髙橋会長
１０月 １日 令和4年度看護師職能委員会Ⅰ企画交流会
髙橋会長、
佐々木常務理事
会員懇談会（道南南支部・道南北支部）
（Web）
深津副会長
３日 令和4年度新型コロナウイルス感染症対応潜在看護
職スキルアップ研修（Web） 佐々木常務理事
４日 札幌市介護保険事業計画推進委員会（第8期）第2回
市民調査部会（市内） 田中専務理事
５日 第13回打合せ会議
髙橋会長ほか常勤理事
６日 令和4年度第2回北海道ケアラー支援有識者会議（Web） 山本常務理事
6 ～ 7日 日本看護協会 2022年度地区別法人会員会（山形県山形市） 髙橋会長、
田中専務理事
８日 看護管理者懇談会（小樽支部）（Web） 髙橋会長
禁煙支援講演会（Web) 佐々木常務理事
会員懇談会（室蘭支部）（Web) 田中専務理事
会員懇談会（釧路支部）（Web） 深津副会長
１２日 令和4年度第1回助産師出向支援事業協議会
（市内）
髙橋会長、
佐々木常務理事
令和5年度北海道予算編成等に関する予算要望（市内） 髙橋会長ほか常勤理事
１３日 求人施設訪問（釧路市） 佐々木常務理事
北海道文教大学 災害看護学講義（恵庭市）
田中専務理事
１４日 令和4年度 道政課題に関する令和4年度「団体政策懇談会」（市内） 髙橋会長ほか常勤理事
１７日 令和4年度新型コロナウイルス感染症対応潜在看護
職スキルアップ研修 佐々木常務理事
保健師助産師看護師実習指導者講習会 講義
山本常務理事
１９日 第14回打合せ会議 髙橋会長ほか常勤理事
２０日 第6回常務理事会 髙橋会長ほか理事・監事15名
令和4年度看護職就業促進講習会 佐々木常務理事
２１日 認定看護管理者教育課程セカンドレベル（第２回）全体会・閉講式 山本常務理事
求人施設訪問（帯広市） 佐々木常務理事
北海道消費者協会意見交換会（市内） 田中専務理事
２１～２２日 第8回日本看護連盟北海道・東北ブロック「看護管理者・看護教育者等政策セミナー」（市内） 髙橋会長
２５日 札幌市第4回介護保険事業計画推進委員会（市内）
田中専務理事
看護職のためのセカンドキャリア講演会
髙橋会長、
佐々木常務理事
２６日 陸上自衛隊 令和4年度国民保護準備訓練（市内）田中専務理事２７日 北海道文教大学 災害看護学講義（恵庭市）
田中専務理事
令和4年度北海道福祉のまちづくり推進連絡協議会（市内） 髙橋会長
看護職就業促進講習会 佐々木常務理事
２９日 看護管理者懇談会（上川南支部）（Web） 髙橋会長
保健師職能集会（Web） 髙橋会長、山本常務理事
看護管理者懇談会（札幌第2支部）（Web） 深津副会長
会員懇談会（留萌支部）（留萌市） 佐々木常務理事
３１日 認定看護管理者教育課程サードレベル開講式
髙橋会長、
山本常務理事
令和5年度全国高等学校総合体育大会北海道実行委
員会宿泊・衛生専門部会（Web） 田中専務理事
北海道リハビリテーション学会理事会（Web） 髙橋会長19

看護協会ニュース No.145

令和５年度予算編成等に係る要望書を北海道知事へ提出いたしました
10月12日（水）、 【要望内容】
髙橋会長より北海⒈ナースセンター事業の強化による看護職確保定着支援

道保健福祉部長を⒉訪問看護師の人材育成体制整備への支援と在宅医療の推進

通 じ、鈴 木 知 事 に⒊IT機器等を活用した訪問看護業務効率化への財政支援

対して医療機能の⒋地域応援ナースによる地方医療機関等への多様な人材確保

分 化・連 携 を 通 じ対策の推進た効率的で質の高⒌助産師出向支援事業充実のための支援

い医療提供体制の⒍特定行為研修受講の促進

構 築、医 療 と 介 護⒎医療、介護等様々な分野でが連携した地域包働く看護職の質向上対策の括ケアシステムの構築、医療従事者の確保などの着実な推進に充実向けて、看護職員確保・育成等、看護関連事業に継続的に取り組⒏看護基礎教育の充実

むことができるよう、令和５年度予算編成案の編成等に際し、⒐看護職員の処遇改善の実現

以下の事項について要望書を提出しました。

道民の健康情報 睡眠の質と免疫睡眠の質を高めて免疫力をアップさせようめです。
③朝食をとる

新型コロナウイルス感染症の流行の中、免疫力アップにつ起床してから2時間以内に朝食を食いて関心が高まっています。

べると、体内の様々な臓器を目覚め

睡眠には「疲労回復」の他に、「免疫機能を保つ」という重要な役割があります。睡眠時間や休息感などをもとに評価したさせることができます。

睡眠効率と風邪の発症の割合を見た研究では、睡眠効率が高④眠くなったら、ちょっと昼寝い人ほど、風邪の発症率が低下したという報告があります。

午後早めの時間に眠くなるのは正常な体内リズム。15分【良い睡眠のために重要なこと】

以内であれば昼寝も効果的です。
⑤定期的に激しくない運動を（ウォーキング、スクワットなど）

良質な睡眠をとるには、適切な長さとともに「リズム」も重運動習慣がある人には睡眠の問題が少ないと言われてい

要です。

ます。

人は朝、太陽の光とともに目覚めて活動し、夜9～10時頃⑥スマホやパソコンは早めにOFFになると脳から睡眠関連のホルモンであるメラトニンの分

画面から出るブルーライトには目覚

泌量が高まり眠りにつきます。朝起きて太陽の光をあびるこ

まし作用があるため、就寝前の利用とで、体内時計をリセットできますが、夜更かしや、シフト勤は控えましょう。

務などにより正しいタイミングで光を浴びることができな⑦寝る前にいったん体温を上げる

いと、体内リズムが乱れていきます。

就寝の1 ～ 2時間前の入浴が、快適な【体内リズムを乱さないための７つの方法】

睡眠のために理想といわれる時間帯①朝、日光を浴びる
朝起きて太陽の光を浴び、体内時計をリセットしましょう。
②朝、白湯を飲むです。40℃程度の熱すぎない温度のお風呂につかると、深い眠りが得られるようです。

これらを生活の中に取り入れ、白湯で体温を上げることで、体を目覚めさせます。胃腸全

良質な睡眠をとり感染症を吹き飛ばしましょう！！

体が活性化して消化力も高まりますので、朝食の前がお勧【広報出版委員会

記】

お詫びと訂正発行／公益社団法人 北海道看護協会

本誌、令和4年9月30日発行の144号の記事に掲載いたしましたお芳名に誤り

札幌市白石区本通17丁目北3番24号

がございましたので、下記の通り訂正し、謹んでお詫び申し上げます。

TEL（011）863－6731 代

記載記事 「令和4年度医療安全セミナー」
（13頁）
訂正箇所

旭川医科大学病院

https://www.hkna.or.jp/

医療安全管理部 「清水裕美子」正しくは編集責任者／髙橋

「清水由美子」です。

久美子

印刷／株式会社須田製版

今後は確認を徹底し、再発防止に努める所存です。

20