ご提案

ストレッチ ＆ コンディショニング 用 の ス ペ ー ス に！

フレックスクッション

®

柔軟性

骨盤

股関節ケガ予防

ご提案

ストレッチ ＆ コンディショニング 用 の ス ペ ー ス に！

フレックスクッション ®
相撲の「股割り」をヒントに開発

股関節 周辺を効果的にストレッチ
座るだけで 骨盤が自然に立ち、セ ルフケア＋ストレッチ の 定 番 品

相撲の「股割り」をヒントに開発

非使用時骨盤を立てやすく正しい姿勢（S字カーブ）を正しい姿勢を取るのが難しい

正しい姿勢を取りやすい

骨盤が後傾し、脊柱と膝が曲がりやすい。開脚角度が狭く、股関節周辺の十分なストレッチが難しい。

骨盤の前傾が補助され、脊柱＆膝も伸びやすい。
開脚角度が広がり、自重を利用し、ストレッチが楽に。

アスリートのセルフケアの必需品
友岡和彦

60

代

女性

コアトレが安全＆効果的にできる。
【サイズ】幅 40× 奥行 40× 高さ５〜２0cm

軽量 1.2 kg【生産国】日本 Made in JAPAN
意匠登録第 1501555号・特許登録第 7966679号 (US)・商標登録第 5163715号

ートネ
ラミ 済加工メジャーリーグでS&Cコーチ時代、フレックスクッションを活用し、ドームアスリートハウスではプログラムに組み込み、活用しています。アスリートにとって、股関節・胸椎の可動域を上げることは傷害（ケガ）予防やパフォーマンスUPのため、とても大切です。フレックスクッションの使用で、骨盤を起こして、股関節周辺を深くストレッチができるため、アスリート達もセルフケアの一環として自然に使っています！

Benny VaughnATC, LAT, LMT, NCTMB, CSCS
元USA陸上競技スポーツメディシンスタッフ

In my Athletic Therapy oﬃce I see a wide range of cases fromprofessional athletes, active sports adults, High School andUniversity athletes. All the cases I see require self-care suggestions given to the client, to improve and enhance ﬂexibility andmobility. The Flexcushion provides a perfect match with instructions for stretching and a quality tool (Flexcushion) to ensureclient interest and consistent compliance!

フレックスクッション ® のエクササイズ

体の硬い人や低体力者もフレックスクッションの特殊構造
骨盤を立てやすく、正しい姿勢（S字カーブ）を自重を利用して、骨盤&股関節周辺のストレッチや保ちながら、相コアトレが安全＆効果的にできる。
「股 撲のにより、使用 時 のアドバイス

割りヒン 」をトに開発

フレックスクッションの「傾斜」と「高さ」を利用する！
①体の柔軟度に合わせて座る位置を変えましょう。クッションの後方に座ると、補助が大きくなります！ ②背筋をしっかり伸ばし、良い姿勢で。
③筋肉や筋繊維の温まる風呂上りのストレッチ運動がお薦めです！ ④毎日、コツコツ続け、定期的なストレッチを心掛けましょう！

ストレッチ

基本

10,780円（税込）

非使用時

A 〜 D の繰り返し

使用時

正しい姿勢を取りやすい
骨盤の前傾が補助され、脊柱＆膝も伸びやすい。開脚角度が広がり、自重を利用し、ストレッチが楽に。

専門家のコメント

立教大学スポーツウェルネス学科

沼澤秀雄 教授

ケガの予防・腰痛の予防
姿勢矯正にも効果的
代官山

山口整骨院

山口良純 先生

！
トクナッ

お客様の声

60

代

腰痛が改善した！ 女性
冷え性が治った！

骨盤まわりがスッキリした！
代

30
女性

しっかりストレッチができた！
よ〜く伸びた！
代
50
男性

体が柔らかくなって40代いくのを感じた！ 女性！
注目

骨盤周辺を動かす

60

代

ストレッチが 男性
好きになった！

ストレッチ

中級

詳しくは web で

腸腰筋

腓腹筋

中臀筋・大臀筋

プロ野球12球団＋選手250名以上・米国4球団・日本代表チーム多数・米国プロバスケチーム多数・日欧プロサッカー25チーム

陸上競技（福島大・旭化成・トヨタ紡織・中央大・青学大・他多数）・米国シンクロチーム・プロサッカー25チーム＋選手多数・ラグビー社会人＆大学
多数・武道系（東海大・国士舘大・天理大柔道部・空手道場多数）・競輪選手・プロゴルファー・ウィンタースポーツ選手多数（フィギュアスケート・スピードスケート・スキー等）
・ドームアスリートハウス・国立スポーツ科学センター・ナショナルトレーニングセンター・整形外科、整骨院、他多数

www.santeplus.jp

TEL : 078-855-7778

サンテプラス株式会社 E-Mail : info@santeplus.jp

日欧プロサッカー25チーム＋選手多数・米国バスケ15チーム・米国陸上短距離選手・米国シンクロチーム
ラグビー強豪チーム多数・陸上競技（旭化成・トヨタ紡織・福島大・中央大・他多数）
・武道系（東海大＆国士舘大柔道部・高砂部屋・玉ノ井部屋）
・空手道場・プロゴルファー多数・ウィンタースポーツ選手多数
同愛記念病院・阪堺病院・整骨院・リハビリ施設・24時間ジム・トレーニング施設・ピラティススタジオ 他多数
フィットネス業界誌「NEXT」選出の <BEST HIT> 受賞品 米国 IDEA World Convention 出演品コア（体幹）トレーニング※米国ファンクショナルトレーニング大手PERFORM BETTER社へも輸出＆取扱されています。

ハムストリングス（もも裏）
前屈時に息を吐く。膝を緩めても OKG

骨盤を前 (E) 後 (F) に動かす運動 ＊２秒毎に繰り返す
E＝息を吸う F＝息を吐く

IH

体幹のツイスト
ゆっくりと背骨から廻すJM

腹筋運動の補助に＊お尻をクッションの前に腰のストレッチ
膝を立てて開いて前屈K

中臀筋・大臀筋
ヒップの伸びを感じる

背筋運動の補助に骨盤からしなやかに！

L

座ってのツイスト
ヒップのストレッチ

Nwww.santeplus.jp ＜製造元＆監修＞ サンテプラス株式会社 Tel. 078-855-7778

開脚ストレッチ
前屈時に息を吐く。膝を緩めても OKO

脇腹の運動の補助に＊片足を上下に動かす

胸部のストレッチ＊お尻はクッションの手前

…

導入事例

骨盤運動

主な採用実績
プロ野球12球団＋選手250名以上・米国4球団・日本代表チーム多数・フィットネスクラブ多数

体側のストレッチ
左右に体側をストレッチD

最後に◆ ここ数年で画期的なアイテムだ。TARZAN 519号 ◆ 骨盤が自然に立ち、気持ちよーく伸びる。日経ヘルス No.116

CEF腸腰筋（ちゅうようきん）
股関節の付け根の伸びを感じて様々なメディアが絶賛◆ 正しい姿勢を自然とサポート an an 1803号 ◆トップ選手も骨盤の前傾に注目。魔法のクッション。ランナーズ

B

内転筋（うち腿）
手で膝を押して強度を調節

骨盤

正しい姿勢を取るのが難しい
骨盤が後傾し、脊柱と膝が曲がりやすい。開脚角度が狭く、股関節周辺の十分なストレッチが難しい。

股関節の可動域を広め、運動パフォーマンスUPにハムストリング

A

ストレッチ

重力重力！
ほどなる内転筋

60
代
女性

骨盤を立て、股関節周辺を効果的にストレッチ！ ヨガ、ピラティス、ペアストレッチ等メニューはスマホでフレックスクッション®の特徴

Flexcushion provides a perfect match for stretching!

ドームアスリートハウス Performance Director
元メジャーリーグ Nationals ヘッドストレングスコーチ

腰痛が改善した！
冷え性が治った！

ストレッチメニュー表 を ご提供

自重を利用して、骨盤&股関節周辺のストレッチや保ちながら重力性骨盤まわりがストレッチが 男性
スッキリした！ 30代 好きになった！

体の硬い人や低体力者もクッションの特殊構造により重力体が柔らかくなって
40
代いくのを感じた！ 女5
男性・満足度 アップ・効果も出しやすい！

使用時

F I T 3 6 5 全 店・J O Y F I T 2 4 全 店
エニタイムフィットネス約100店舗
FASTGYM24全店・ティップネス全店
FITBASE24全店・ゴールドジム直営
店 全 店・セ ントラルス ポーツ 全 店
ルネサンス100店舗・コナミスポーツ
約50店・アスリエ全店他多数。

しっかりストレッチができた！
よ〜く伸びた！
0代クラブメンバーの定価 10,780 円（税込）

スポーツジムの導入事例深呼吸＋黙想

転倒の恐れがありますので、クッションの後部・縁に座らないでください。

初期導入の場合、フレックスクッションと共に、上記のストレッチメニュー表を同梱します。
ストレッチスペースに貼ってください。