Miyazaki Iju Life WorkCONTENTS

03

宮崎市ってどんなとこ !?

みやざき図鑑05
11

リ モ ー ト ワ ー ク 移 住対談

1315

先 輩 移 住者のリモートワーク事情

宮 崎 市 リ モ ー ト ワ ーク SP OT

17
18
01

移住者インタビュー

宮崎移住のはじめかた

宮 崎 市 リ モ ー ト ワ ーク SP OT

02

宮崎 の
基本情報

宮崎市って

の
幸福度
街で暮らそう

移住前に
知っておき
たい

海と山、そして街、どれも程よく近い宮崎市。
暮らし、仕事、子育てなど、まずは移住するにあたり宮崎市の基本情報をリサーチ！

※ブランド総 合 研 究 所 実 施「都 道 府 県『幸 福 度』ランキング」2 0 1 9・2 0 2 0より

よく耳にす
宮崎弁 N るo .1 !

宮崎市の広さ：面積

643,54 km2

宮崎市は
ここ！

宮崎市の人口・世帯数てげ

車で宮崎LIFEがさらに充実！

国富町

綾町

国富町
役場

佐土原町

地域で安心して子育て

Child
35

宮崎市内の子育て支援センターは、なんとヶ所！
広々とした公園や河川敷など、のびのびと子育てできる環境がありますよ。

Job

マチナカ3000プロジェクト における進出企業数

1.8 台の宮崎県。

一 家 に 1台 の 車 が ス タ ン ダ ー ド な 、 車 社 会 で す 。
車があることで、宮崎市を拠点として県全体を目一杯楽しむことができます。

( とても
・すご
く等 )

※令和 4 年 7 月 1 日現在 住民基本台帳人口

高岡町

宮崎市
中心部

宮崎駅

＊宮崎市地域子育て支援センターとは、妊娠中の方や未就学児の親子が無料で利用でき、育児相談などができる施設です。

Traffic飛行機なら宮崎もすぐ近く！
都心部から宮崎までひとっ飛び！

※増設数も含む

延べ 81 件Car

世帯あたりの自家用車所有率

綾町役場

宮崎市のお仕事情報

知ってましたか！？ 宮崎県は
日本で１番「幸福度」が高い県です！

あ っ た か く て 、 し あ わ せ 。 コンパクトで暮らしに最適な街。

Area

Population

どんなとこ！？

「マチナカ 3000」とは？
宮崎市中心市街地に ICT、広告、デザインなどクリエイティブ産業の雇用を創出する取組です。
平成 27 年から 10 年間で 3,000 人の雇用を増やし、その経済活動により地域経済の活性化を目指しています。
令和 3 年度末（令和 4 年 3 月 31 日）時点で、目標である 3,000 人の雇用創出を達成しました。今後とも中心
市街地の更なる活性化を図るため、「マチナカで挑戦」する人のサポートを行ないます。

会社員の通勤時間 の 短さLife

全国 3 位

通勤のストレスも軽減！

03

東京
大阪
福岡

田野町

＊平成28年社会生活基本調査結果より

宮崎空港
約
約
約

90 分
60 分
45 分

清武町

家賃の目安

家賃の価格幅は中心部と南部ではおおよそ5,000円の幅となります。
下記は駅周辺での情報です。

宮崎市移住アンバサダー不動産部門
宮崎南不動産 関谷さんが語る家事情！

全国主要都市

宮崎空港【中心部】宮崎駅周辺【南部】南宮崎駅周辺

1R、1K、1DK：家賃30,000円～
2LDK：家賃60,000円～
いずれも駐車場別契約が多いです。
駐車場相場8,000円～

1R、1K、1DK：家賃25,000円～
2LDK：家賃55,000円～
駐車場込み物件も多く、無しの場合でも相場が5,000円程度です。

青島
内海

全国でも珍しい空港の近さ！
宮崎空港
車
鉄道
バス

Move

宮崎市中心部
約
約
約

15 分
10 分
30 分

04

椎 普 貴 さ ん（32）■ 宮崎でのラ イ フ ス タ イ ル： 自 然 が 近 く て リ フ レ ッ シ ュ
宮崎の魅力は、なんといっても自然が近いことですね。僕は、仕事の休憩時間には、近所の海に行き、家族でランチを楽しんでいます。子供とちょっと遊びに行くのも、海が多いです。ワーケーションも良いなと思います。ごくたまに、青島など外で仕事をする時もありますが、とても気分転換になります。それがすごくいいなーと。リモートができる場所もたくさんありますし、
コワーキングスペースも増えてきていますよね。カフェで作業できるところとかも。都会から見ると、宮崎って、おしゃれで作業ができるところがあるのかなって感じると思うのですが、ちゃんとあるんですよね。仕事もすごくはかどるなと感じています。

Work
天候がいい時やリフレッシュしたい時は、お気に入りの海辺の近くやカフェまで出かけて仕事ができるのもリモートワークのいいところです。

いつか地元宮崎に株式会社 Z OZ O

貢献したい思いで移住

My 移住Work Story

Favorite
宮崎での生活に車は欠かせないです。街から海辺や公園まで
30 分圏内な距離感も宮崎市のいいところです。

My
My LifeLife Grap
Graphh
■宮崎市で
生まれる

18

26 歳

断念。3 ヶ月後、沖縄へ。

■高校卒業後、東京の歳 専門学校に。大好きなファッションを学ぶ。

26 歳

7:30〜 始業
12:00〜 海でランチ
18:30〜 終業 家族で夕食
19:00〜 テニス
22:00〜 入浴
23:00〜 就寝■〜奥様との出会い、結婚〜

32 歳

29 歳

を
の時間
家族と
くて
■都内のセレクト■アメリカでの就職を試みて渡米。 ■娘が誕生！しかし、東京都の
先した ！
優
意
行き来が多くなかなか家族のショップに就職。
就労ビザなど手続きの関係で住を決時間が作れないことが問題に、、 移

5:30〜 起床 ( 読書・筋トレ・散歩 )05

ここで移住を決めました！

31 歳■リモートワークで、仕事とプライベートを線引きしな
がら日々、効率よく充実した生活に。

【 移住 Q&A■移住を決めた経緯：家族と過ごす時間を大切に
高校卒業後に宮崎を出て東京へ。ファッションの専門学校に通い、セレクトショップに就職、販売やバイヤーのアシス
タントを行いました。その後、当時父親が住んでいた沖縄に拠点を移し、妻と出逢い、娘が誕生しました。６年間の沖縄生活は、楽しさがありつつも、仕事の都合で 1 年の半分は東京を行き来する日々。そんな中、家族との時間をもっと■家族とともに U ターン。移住後
宮崎市内のセレクトショップに勤務。
その後株式会社 Z O Z O に入社。

【

20 歳

0歳

作りたいと感じるようになりました。同時に、僕自身が「いつか地元宮崎に貢献したい」という思いもあったことから、
U ターン移住を決めました。2021 年 3 月にまず僕が、そして同年の 10 月に妻と子供が転入しました。

？

■移住後の活動： 空港が近く、快適なリモートワーク■ 移 住 後の 趣 味 は ？

現在は、株式会社 ZOZO に勤務し、宮崎からリモートで仕事をしています。ZOZO は、全ての部署がリモートワーク

テニス、筋トレ、読書など、普段から仕事で頭を使うことが多いので、同じ動作を繰り返したり、体を動かすような趣味で息抜きしています。

可能というわけではなく、僕が所属している開発部門だけが「全国在宅勤務制度」というフルリモート可能な制度を■休日の過ごし方

実施しています。入社に至ったのもこの制度があったからです。基本的には、自宅で仕事をしていますが、作業内容に応じて、コワーキングスペースを利用することもあります。フルリモートではありますが、僕は、3 ヶ月に 1 回くら妻の時間を作るため、子供と 2 人で出かけたりしています。
両親含め、家族で一緒に畑を借りて、無農薬栽培に挑戦中です。

いは会議とかそういう目的がなくても東京のオフィスに行くようにはしています。自分がそもそも行きたいだけなん■移住を検討する方へ

その面で、宮崎は空港が近いことが本当に便利だなと感じています。そして、やはり通勤時間が無くなった分、毎日

自然もたくさんあり、リフレッシュできる時間や家族との時間が作れるので、仕事もプライベートも充実した日々になると思います。

ですが、スタッフに会いに行ったり、オフィスの雰囲気を味わうため出社しています。
子供に会えるのが良いですね。以前は、1 日のうち 1 回も会わなかったことも結構ありました。それが無くなったのはかなり大きいです。
06鈴木 幸 菜 さ ん（35）■宮崎での ラ イ フ ス タ イ ル ： ポ ジ テ ィ ブ な パ ワ ー が 溢 れる場所

１※

移住する前は 2 ヶ月に 1 回は名古屋に通うつもりでいましたが、いざ移住したら 事業にも良い流れが訪れ、思い立ったらすぐに行けてしまう距離に海や美しい自然があり、家族で過ごす時間がより濃いものとなりました。3 歳の娘も人見知りがなくなり、伸び伸びと過ごしていています。とにかく宮崎ってポジティブなパワーで溢れているんです。コンパクトシティということもあり、会ってみたいと思っていた人にも不思議と出逢えてしまうという事も多く、出逢う人々から良い刺激をもらえているおかげで、思いきって移住をして良かったと思う毎日です。まだ宮崎には私の取り扱っているアイテムを含めたフェムテックに触れる場所が無いので、催事販売や地元の方も巻き込んだ女性に向けたイベントなども計画していきたいです。

Surf
宮崎にきてから、海との距離感がグッと縮まり、今では毎日の欠かせないルーティーンに。
いい波にのれると、どんな疲れも忘れてしまうから不思議。

Community
海に来れば誰かと顔を合わせる
コンパクトさも宮崎コミュニティのいいところ。
暮らしや仕事の情報交換など、有意義な時間。

女性がもっと活躍できる

QU AR T ER 代表

フェムテック商品を宮崎から世界へ

My 移住Work StoryMyMy LifeLife Grap
Graphh■家庭の事情により大学を中退■フィリピンに 1 年程暮らした後、オーストラリアでホームステイ
も体験

26 歳

21 歳

■長年の夢だった
海外買付で NY へ

■名古屋のインポート
セレクトショップにて販売員の仕事に奮闘

7:00〜 起床
7:30〜 朝食 保育園へ送迎
9:00〜 始業
12:30〜 昼食
16:00〜 終業 夕飯準備 子供のお迎え
17:00〜 サーフィン
19:00〜 夕食
20:30〜 入浴21:30〜 就寝07

31 歳■退職→結婚→出産の目まぐるしい日々を送る

28 歳

このまま迷っているよりも行動！とここで移住を決意！

■サーフィンと出会い、自分の今後のライフスタイルについて独立を意識しはじめる

32 歳■新しい事業を計画するも製品の仕上がりや事業に苦戦。

【 移住 Q&A

【

■名古屋で
生まれる

4歳

ここで移住を決めました！

18 歳

0歳

？

■ 移 住 目的 は ？

海が近く気候が良い場所を求めて■移住までかかった期間・費用
期間：約半年ほど、費用：60 万 ( 下見の交通費 10 万、引越し代 50 万※ハイシーズンで予算高め )■宮崎市移住お役立ち情報
気になることはまず「移住センター」へ。移住後に起業されたい方はぜひ「宮崎県よろず支援拠点」に相談してみてください。

■移住を決めた経緯：サーフィンを通じて広がった世界
2021 年 3 月に 33 年間住んでいた名古屋から、主人と娘と 3 人で宮崎市に移住してきました。元々名古屋での生活に大きな不満を抱いた事はありませんでしたが、28 歳の時にサーフィン、そして現在の主人と出逢い、その考えは大きく変わりました。愛知でサーフィンをしようと思うと毎回片道 2 時間弱の移動が必須となります。その移動を当たり前にこなしていましたが、ある時から主人も「海の近くに住みたい」と口にする事が増えました。そして家族旅行で宮崎市を訪れた際に、波の良さ、気候、異国感、空港から街とサーフポイントまでの近さ、美味しい食事、信頼できる友人が住んでいるなど色々な要素が私達のライフスタイルにピッタリだとお互い強く感じ、思いきって移住を決めました。

■移住後の活動： 女性がもっと活躍できる商品づくり
名古屋にいる頃から計画していた事業を宮崎にて実現することができました。それは、女性に向けたフェムテック商品を開発・販売する事なのですが、名古屋にいる時は事業の事で相談をしていた場所で何人もの方に「これは売れる見込みがあまり無い」などネガティブな事を言われていて少し自信を失っていました。しかしある日、他の移住者さんに勧められ、宮崎市の移住者支援センターを頼った事で、「宮崎県よろず支援拠点」と繋がり、担当してくださった方が起業について
右も左もわからず自信を失っていた私を励まし、とことん向き合って指南してくださったおかげで無事に起業する事ができました。さらには「宮崎銀行」×「よろず支援拠点」主催の女性ビジネスプランコンテスト 2021 ではグランプリを受賞することができ、更なる自信となりました。事業を軌道に乗せ宮崎県内に縫製工場を設立する事が今の目標です。
※1. フェムテックとは：FemTech（フェムテック）とは、Female（女性）と Technology（テクノロジー）をかけあわせた造語。女性が抱える健康の課題を
テクノロジーで解決できる商品（製品）やサービスのことを指す。

08

移住して感じた宮崎の良さは、まず、人柄がのんびりしていること。私は元々せっかちな性格
なんですが、宮崎は皆さんそれぞれのペースで、いい意味で楽天的だなと感じました。
この環境の中で生活するようになってから、仕事だけでなく全体を通して自分のコントロールができるようになった
なと思います。あとは、食ですね。スーパーに並んでいる食材の鮮度が都会と全く違います。私、きゅうりが苦手でなかなか食べられなかったのですが、宮崎に来てから、新鮮でみずみずしくて感動！こんなに美味しいきゅうりは初
めてでびっくりしました！反対に、都会に比べると、入ってくる情報量が少ないと感じます。自分からコミュニティ
情報などを探しにいかなければ分からないことが多いため、移住される方は、初めは様々な機関や窓口に聞いてみる
ことがおすすめです。

Life
宮崎市は公園も多いので、お迎えの帰りに公園に立ち寄ったり、公園でのお仕事もできるので嬉しいです。
子供も遊ぶところがいっぱいで毎日
楽しんでます。

夫の転勤を機にみつけた石 川 理 絵 さ ん（38）■宮崎でのライフスタイル：自分でコントロールするライフスタイルに自分らしい宮崎ライフ

ライフログテクノロジー株式会社
宮崎オフィス ( 高鍋町 )リモートワーク

My 移住Work StoryWork
移住してからは、自分の特技を活かして、栄養士視点での記事やライティ
ングのお仕事も。宮崎の食材は新鮮で栄養が豊富なので嬉しいです。

My
My LifeLife Grap
Graphh
■大阪府で
生まれる

16 歳

30 歳

■大学に進学し、管理栄養士学科を専攻。一部の学科に苦戦し、留年しそうになる。

■高校入学後、“食” にまつわる仕事がしたいと思う

22 歳

フリーランス業務
家事 子供のごはん
8:30〜 保育園へ送迎

34 歳

35 歳

38 歳

■家庭の事情で宮崎市へ移住。
宮崎の生鮮食材の鮮度に感動する。

■待望の息子を出産

夫の転勤で
移住！

■移住を決めた経緯：夫の転勤が人生の転機に■フルリモートワークとワンオペ
育児で充実した日々

36 歳■IT 企業へ入社するもコロナ禍で人と接する機会がなくなる。

【 移住 Q&A？

9:00〜 始業

息子のプールと英語の付き添いを行いながら、合間にカフェで個人事業の仕事。近所の公園へ。
自然いっぱいで広々とした公園は、
なかなか都会にはない！のびのびと子育てできることもポイントです。

18:00〜 晩ご飯・入浴
20:30〜 子供の時間
自分の時間
21:30〜 就寝

私は、食に携わる仕事がしたくて、大学で管理栄養士学科を専攻しました。卒業後は、大手飲食企業の広告・企画部へ就職。PR やマーケティングが好きなので、忙しいながらも結構楽しく充実した仕事をさせてもらっていました。
30 歳には、家庭の事情により大阪から名古屋へ移住。管理栄養士の国家資格を取得し、個人事業をスタートしました。
事なんです。自分が好きで学んできた食とマーケティングを仕事にすることで多くの実りがありました。拠点は変わる■休日の過ごし方

17:30〜 終業 子供のお迎え

2019 年 2 月に、宮崎市出身の夫の転勤がきっかけで、息子と 3 人で移住しました。大阪出身で、食べることが好きな

管理栄養士というと、病院や福祉の現場に携わるイメージがありますが、私が行っているのは、商品開発や企画の仕

7:00〜

12:00〜 ランチ 家事

09■家庭の事情で名古屋へ移住。
初めてフリーランスとして働きだす。

■大手飲食企業に就職。広告や企画に努める。

5:30〜 起床 朝ごはん

ここで移住を決めました！

【

18 歳

0歳

■移住を検討する方へ
肉も魚も野菜も新鮮で美味しいので、宮崎の食はとても魅力的です。
自分の体を作る食べ物なので、大事だなと思います。
コミュニティを作
ることがより住みやすくするためのポイントかなと思うので、1日でも早く大なり小なり見つけて関わっていくことが良いのではないかなと思います。

けれど、宮崎でも食に関わり、地域に貢献できたらなと思いました。

■移住後の活動： リモートワークで子供との時間も初めての宮崎生活。仕事は転職活動を経て、縁あってライフログテクノロジー株式会社に入社しました。会社では、移住前の経験を活かしてもらい、管理栄養士と企画を両立して仕事しています。私にとってありがたいのは、フルリモー
トということ。オフィスに出勤することはほとんどなく、自宅で子育てや家事と並行しながら作業できています。移住前から行っていた個人事業も副業で続けていて、SNS で管理栄養士視点で呟く記事を作成しています。リモートワーク、
主婦の皆さんにおすすめです！通勤がない分、朝はギリギリまで家のことに専念できるし、休憩時間の合間には、晩御飯の準備や洗濯物の取り込みなんかも！笑
通常だと家事で忙しくなる夕方の時間が楽になります。息子との時間も増えましたし、ちょっとした隙間時間で色々できることが最大の魅力です。
10

移

住

対

談

リモートワーク

宮崎 LIFE
でポジティブな暮らしを転職とは異なり、ワークライフバランスのとれた地方暮らしが実現可能なリモートワーク。
今回、東京都内の企業に勤務し、リモートで仕事を行う、古田さんご夫妻と小園さんに、宮崎市の生活について伺いました。東京の頃、仕事を通じて知り合った３名。それぞれ宮崎移住を決めた
経緯、そして今とは？

将規さん

東京出張もある中で、宮崎市は、空港が近いというところは本当に便利です。マネージャーの会議などを対面で行っているので、そういった場合には東京のオフィスに出勤します。交通費など必要経費も会社が負担してくれて、大変感謝しています。
東京の頃も一部リモートワークでしたが、就業後は気疲れからか夕
飯づくりもおざなりになる日がありました。今は仕事が終わり次第すぐに気合を入れて夕飯づくりに取りかかっています。新鮮で美味しい宮崎の食材に楽しみがあるんです。おかげで、全てが好転的に回っている感じがします。

未由さん

小園さん

僕も利用していますが、宮崎市はコワーキングスペースが充実しているなと思います。街中にも色々とありますが、青島みたいに、フリー Wi-Fi のある海辺の近くで作業できることも最高ですよね。
その時の気分で雰囲気の異なる場所を選んで仕事ができます。

将規さん

クオリティ オブ ライフ

わけ(Quality of Life)

僕らはもともと、ロッククライミングとキャンプが趣味で、毎週末、片道２〜3 時間かけて

長野県や山梨県に通っていました。そして、将来は東京を出て、どこか自然が近いところに住みたいなと、移住を考えるように。温暖で自然豊かな宮崎が候補に上がりました。そこから移住イベントに参加し、宮崎将規さんの方々と繋がりができたことで、移住を決意しました。

未由さん

宮崎での生活は、QOL が上がります。賃金は東京のままで家賃は下がりますし、前より広い家にも住めます。また、移動距離が短くなり、満員電車に乗らなくていい生活へと変わるので、良いことしかないと僕は思います。休日はアクティビ

また、夫婦共にテレワークができるようになり、勤務先が東京本社の企業のままという選択

ティで自然を満喫できますし、全ての人にお勧めしたいです。

肢を持って宮崎に来られたことがかなり大きかったです。これからの人生設計を考え直す必要がないので、生活の不安なく移住することができました。

小園さん※QOL とは、ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた『生活の質』のことを指し、自分らしい生活を送り、人生に幸福を見出しているか、ということを尺度としてとらえる概念。

未由さん

宮崎に来てからは、全てがポジティブになりました。東京ではただ生活水準を保つために働くような、自分にベクトルが向いていない日々でしたが、僕の場合は、基本的に「奥さん先行型」ですね（笑）。宮崎市出身の妻の宮崎愛が大きかっ

今では気持ちが前向きになり、体調も整っています。” 日本のひなたありがとう” って感じです。

たことをはじめ、コロナの感染拡大や子供ができたことがきっかけになりました。妻が出産のため里帰りした後、僕はテレワークが可能となったタイミングで、試しに宮崎のビジネスホテルに滞在し、リモートで仕事してみたんです。そこで、意外と不自由なくいけるなと感じ、そこからすぐに移住を決めました。

小園さん

僕もストレスフリーに暮らしている感覚はあります。宮崎市は、海も山も川も近く、街もあって、30 分圏内の選択肢は豊富です。公園も多いので子供とよく行きますね。あと「自然の近くで人が暮らすというのは、やはりナチュラル
なのかもしれない」と思っていて。風の匂いや湿気も、海・山・街と居る場所で全然変わることを強く感じるように、自然と共に暮らすことで得られるものが沢山あると感じています。20 年ぶりの宮崎生活ですが、今の方がフレッシュです。
引っ越してきて良かったか？ もちろん！ 200％です（笑）！

Proﬁle古田 将規・未由 夫妻
2022 年 2 月に東京都から I ターン【出身】将規：石川県金沢市
未由：東京都大田区【所属企業】
株式会社 カケハシ スカイソリューションズ
夫婦共に同企業に所属し、広告・マーケティ
ングをメインとした業務を行う。

11

Check ！
小園 勝之
2021 年 7 月に東京都から U ターン【出身】宮崎県串間市【所属企業】有限会社 ハッテンボール
広告業に従事しながら、副業の個人事業主との二足のわらじで仕事を行う。

【撮影協力】AOSHIMA
BEACH VILLAGE

12

1Interview

Interview

オフィスに所属してリモートワーク

仕事の日のリモートワーク

原田 貴絵さん ( 34 歳 )田中 茂貴さん ( 33 歳 )◆株式会社 ATOMica◆東京都から I ターン ◆北海道出身◆カラビナテクノロジー株式会社

宮崎市出身の婚約者がきっかけで 2022 年 2 月に移住しました。現在は、毎日東京のメンバーとオンライン
ミーティングを行い、これまでの SNS や広告運用の仕事をリモートで続けています。移住してからは、趣味の車やバイク、家事に費やす時間が増えたなと感じています。宮崎は、コンセプトの異なるコワーキン
グスペースがいくつかあります。働き方や作業内容によって使い分けができるので、仕事もプライベートも両立させたい方にはおすすめです！

1Day

オフィスに所属して先輩移住者の3◆福岡県から U ターン ◆宮崎市出身

仕事の日の
9 時半

会社の宮崎拠点が 2022 年 2 月にできたことをきっかけに、U ターンしました。宮崎の好きなところは、ゆっくりした
13 時
空気が流れていることと、人と人との距離が近いところで14 時すね。みなさん、色々な方を惜しみなく繋いでくれたり、親身になってくれたりと、本当にあったかいなーといつも感じています。今後も宮崎ライフを楽しみながら、これか
19 時半
ら移住される方や地元の方、エンジニアの皆さんと一緒に
21 時
宮崎をもっと盛り上げたいと思っています。

23 時
24 時
25 時

1Day

起床
始業
お昼・休憩
気分転換に若草 HUTTE で作業
終業・ニシタチで乾杯！
もう一軒！
釜揚げうどん or 辛麺で〆
帰宅・入浴
就寝

インタビューInterview

オフィスに所属してリモートワーク
岡本 舞さん ( 38 歳 )◆株式会社ビットキー◆福岡県から U ターン ◆宮崎市出身

仕事の日の
7 時半
8時
9時
12 時
18 時
20 時半
22 時
24 時
13

1Day

起床
身支度
コーヒータイムなど
始業
ランチ
終業
ヨガ、晩ご飯
お風呂など
就寝

2

MIYAZAKI LIFE
Interview

仕事に没頭し、充実していた福岡の生活でしたが、そこに ” やりきったな ” と達成感を感じたことが移住のきっかけです。宮崎に帰って働き方を変えようと、12 年間続けていた会社を退職し、2019 年 3 月に U ターンしました。東京本社とオンラインで完結する仕事に変わり東京のスピード感と宮崎のゆとりある環境で地元ライフを送っています。休日はドラ
イブやランチ、ヨガなど思いきり満喫できています。
何かを変えたい・取り組みたいことがある人も、ぜひコンパクトな宮崎で。

個人事業としてリモートワーク

4大野 直樹さん ( 48 歳 )◆宮崎デザイン (IT 関連 )◆サンフランシスコから I ターン ◆大阪府出身

仕事の日の
5 時半

1Day

現在は、個人事業主として SNS マーケティングや Web
制作の仕事を行っています。普段は「みやざきスタート
アップハブ」や自宅で作業していますが、自由に時間を調整できることが、私にとってのリモートワークの良さです。宮崎市の魅力は、自然が豊富なところです。このような環境が身近にあるのは、子育てにとても良いと思います。これから移住してリモートで何かを始める方にとっては、宮崎は人が優しく、気候が暖かく、生活コストが低いため新しいことに挑戦しやすい街だと感じています。

ジョギング、シャワー、朝食
朝活など

7時
9時
15 時半

自宅 or カフェで始業
スタートアップハブにて作業
帰宅、子供も帰宅
家事手伝い、子供の面倒見ながら作業

17 時

夕食、家族との団らん
自宅で作業など

23 時

就寝
14

Coworking Space

Miyazaki City

リモートワーク可能な宮崎市内のコワーキングスペースや Wi-Fi スポットが、 年々充実してきています。自分らしいワークスタイルと場所を探してみよう！

誰 で も心地よく 繋 げてくれる

地元コネクションに強い！山・森好きも集まる！
若草  ソーシャルコワーキング   宮崎

1階カフェ・ローカルセレクトショップ、2・3階コワーキング・
イベントスペースの複合施設。街中の中心部でアクセスも抜群。県内外の多様な人たちが集まり、出会い・繋がり・
コトが生まれる、宮崎のハブスポット。山師のオーナー自身
もUターン。
日本一、コーヒーが美味しいコワーキングスペース。
ドロップイン、短期、長期、個人、法人、用途によって使い分けやすいプラン設計や、ポスト貸しプランなども有ります。

(アトミカ)

宮崎市街地の中心に位置する、洗練された
コワーキングスペース。クリエイティブなコミュニティ （イベント） スペース、プライ
ベートルーム、会議室など多様な働く形に対応可能。企業の利用も多く交流イベントも定期的に開催しています。

ここが
オススメ！
利用者の

宮崎市橘通西 3-10-32
宮崎ナナイロ東館 8F
TEL：0985-72-8799( 受付 10:00-18:00)

MAIL：coba.miyazaki.wakakusa@gmail.com 

ATOMatch

杉尾 香代 さん15 

ここが
オススメ！
利用者の

４年前に千葉から移住をして『ケロケロペン習字教室』を創業しました。
『MEET@』に毎回参加することで、宮崎のたくさんの方と繋がることができています！
ATOMicaの空間はとても好きです。窓が大きくて明るく、広々とした室内やインテリアの雰囲気などに気分も落ち着いて、仕事により集中できるんです。

移住前、移住後に来店頂く方も多いです！

宮崎駅徒歩約7分のコワーキングスペース。
イベント利用も可能な「Community room」、授乳室を完備した「Kids room」、
集中して仕事に取り組める「Think room」の３つのワーキングエリアのほか、オンライン会議に最適な個室ブース、遮音性の高いボックス型のブースなどを用意。
全てフリーアドレスで、タスクに合わせて働く場所を選択することができます。

フレンドリーなスタッフが人 と 人 を 繋 げ る
お手伝いを致します！

声オーナー 今西 正 さん

九州 の連携がスゴい！

Staff

ここが
オススメ！
利用者の

地元の人やお店と繋げてくれる場所。
仕事の後も楽しめる繋がりができました。
美味しいコーヒーもオススメ！

OPEN：10:00-18:30 ※24時間利用可プラン有り

すべての人に心 地よい出会いの体験をする
ソーシャルプログラム。
事前に収集したアンケートに基づき、ひとりひとりに最適な出会いを設計します。
お互いに相談事を解決しあえる人、
コラボレーションの可能性がある人をお繋ぎし、マッチング成立した人同士のその後の展開までATOMica
が伴走します。

地域企業と学生をつなぐ、長期インターン
シッププログラムです。
新鮮な感覚を持った学生といっしょに、地元企業の新商品の開発や、新しい価値を掘り起こしていきます。

児玉 寛 さんTEL：0985-41-5359

MEET@

MEET@

声

宮崎市橘通東 3-5-33

声
大下 真史さん澤井友洋 さん ・友恵 さん

フリーランスの人達で、仕事が生まれたりする場所でもあるんです。
色々な人に出会えて、刺激がもらえる場所ですね。

宮崎市別府町 6-17 3F
TEL：050-3550-5336
OPEN：6:00-24:00
有人営業時間 平日9:00-18:00/土日10:00-16:00※24時間利用可プラン有り

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みやざき
の はじめかた暮らしin 青島

最高 のロケーションでお仕事
青 島 ビ ー チ パ ー ク ＆ 青 島 ビー チ ビレッジ
海を感じながら豊かな暮らしを体現できる場所、
目の前の海を眺めながら、波の音を BGM に、ゆったりとお仕事できます。通年営業でテーブルやベン チ の あ る フ リ ー ス ペ ー ス も あ り、コ ン テ ナ
ショップも併設されているので、トレンドの食も同時に楽しめます。詳しくはウェブサイトや SNS
でチェック！

農業に関 心がある地域に 溶け込 めるか 不安
のびのびと 子育てした いStart!
STE P

01←AOSHIMA BEACH PARK

※近隣駐車場有り

OPEN：11〜21 時

休日は海のそばでゆっくり過ごしたい、広い庭で家庭菜園を楽しみたいなど、

STE P

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S T EP

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直 接、現地に行って下見しましょう
収集した情報を自分の目で確認し、その土地の雰囲気を感じるためにも、直接現地に下見に行きましょう。

移住者に人気のエリア「青島」にある、ソーシャ
ルシェアハウス。サーフボード 92 本収容の倉庫もあるリモートワーカー向け滞在施設。お試し移
住やデュアルライフに最適。20 の個室と、会議室、
本格的なコワーキングスペース、カフェバーやコ
インランドリーも備えています。仕事もプライベートも存分に楽しめる場所です。

色 んな職種から仕事を探しましょう

ハローワークや求人サイトなどで希望のお仕事を探しましょう。「ふるさと宮崎
人材バンク」では、企業とのマッチングなどの就職支援、宮崎商工会議所など
では、起業に関する支援を行っていますので、ご活用ください。

宮崎市青島 2 丁目 2-24
TEL：080-3450-5229※受付 9:00-22:00

OPEN：24 時間
アオシマアパートメント

宮木 さん

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理 想の暮らしを想像してみましょう

理想の暮らしを送るために、まずは地域の情報を集めましょう。インターネット
での情報収集はもちろん、宮崎市移住センター、宮崎ひなた暮らしUIJターン
センター(宮崎・東京・大阪・福岡)でご相談可能です。 ※P20 参照

宮崎市青島 2-241-1

ア オ シ マ ア パ ートメ ント

ボードロッカーのマイボードをシェア自転車に乗せてサーフスポットへ♪「オフィスや自宅よりも仕事に集中できる環境があるのに、パッといい波に乗って気分転換したらサッと戻れる
気楽さは他では得られないです」

移住を考える想い、まずはぜひ相談を情 報収集と相談※季節で変動の場合あり

サーフィンやゴルフなど豊かな自然を楽しむ
レジャーが盛んな宮崎は、数日の観光地巡り
より、中長期滞在のスタイルが人気。最近はコワーキングスペースを使ったリモートワー
クでの MIYAZAKI LIFE を満喫する方が増加中。

けど仕事あるかな？

宮崎市に移住してからの暮らしを具体的にイメージしてみましょう。

OPEN：10〜17 時
定休日：水曜日

AOSHIMA BEACH VILLAGE→
ランチやBBQも楽しめるエリアもオープン！
海を眺めながら、
リラックスしてリゾート気分
でリモートワークできます。

地元に戻りたい

STE P

ここが
オススメ！
利用者の

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S T EP04

住 みたいところを探しましょう(一社)REC宮崎などのWEBサイトでは、賃貸・売買など多くの物件情報を掲載しています。宮崎市移住センターでは不動産アンバサダーの紹介も行っています。

声瀬口 彩子 さん山崎 涼 さん

地元の人たちや利用者とビーチクリーン！
「ちゃんと個室になっているので、プライバシーと交流の割合を自分の気分で調整できるのが嬉しい。普通に過ごしていては知り合えない
相手とどんどん繋がれるんです♪」

移住先が決まったら、引越しや学校の転入手続きなどの段取りを進めていきましょう。
ご近所さんや自治会に挨拶に行くと安心ですね！
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暮 ら し の 役立つ窓口
暮らしに欠かせない仕事と住まい、そして子育てに関する窓口をご紹介します。

仕事「41#」を押すと職業相談第一部門へ直通！

ハローワーク宮崎

0985-23-2245 就職活動各種手続きに関する情報を提供。

ヤング JOB サポートみやざき

0985-23-7260

移 住 に関する 相談窓口
移住前も
移住後も
ご相談
ください！

宮崎市移住センター
0985-44-1042
移住コンシェルジュが移住に関する様々な相談に対応し、住まいや仕事、コミュニティなどに関する情報提供やアドバイスを行います。

概ね40歳未満の方を対象に、キャリアコンサルタントによる相談、就職関連情報の紹介、提供を行う。

0985-41-8650

みやざき女性・高齢者就業支援センター

20 歳以上の女性、55 歳以上のシニアの就業をサポート。あなたの働くスタイルでマッチングを支援。

宮崎本部 0985-27-3685

ふるさと宮崎人材バンク

東京支部 03-6273-4200

UIJターンで就職をしたい方へ、企業の採用情報を提供。人材登録により企業からスカウトを受けることも可能。
※宮崎県在住の方は除く

子 育て
宮崎市子育てナビ 子育て応援ポータルサイト

宮崎市移住センター
公式 WEB サイト

オンライン相談宮崎市移住センター公式 SNS

もお気軽にご利用ください !

各種窓口紹介や情報を随時発信中！

子育てに役立つ
情報満載！

地域子育て支援センター ( 宮崎市子育て支援課 )0985-21-1765

市内35箇所にある、就学前の子どもと保護者が一緒に利用できる施設。

■場
所： 宮崎市役所 第二庁舎５階■ 相 談 方法： 面 談 、 電 話 、 メ ー ル （ 面 談 を ご 希 望 の 方 は 事 前 に ご 連 絡 を お 願 い い た し ま す ）■ 受 付 時間： 月〜金曜・9時-17時 ( 定 休 ： 土 ・ 日 ・ 祝 、 1 2 / 2 9 〜 1 / 3 )■ M A I L ：i j u @ c i t y . m i y a z a k i . m i y a z a k i . j p

農業・ 林 業 ・ 漁 業

Welcome宮崎県ひなた暮らし UIJ ターンセンター( 公社 ) 宮崎県農業振興公社 担い手支援課

0985-51-2631( 宮崎県新規就農相談センター )新規で農業を始めたいと考えている方に向けて、段階に応じたサポートや情報提供を行う。

宮崎県漁村活性化推進機構

0985-75-0022

漁業をやってみたいという方に向けて、研修制度や求人情報を紹介。

( 公社 ) 宮崎県林業労働機械化センター

0985-29-6008( 宮崎県林業労働力確 保 支 援 セ ン タ ー ・ 無 料 就 業 紹 介 所 )林業への就業に関する相談や求人情報の提供などを行う。

■東京支部

03-6273-4200

・場所 : 東京都千代田区有楽町 2-10-1 東京交通会館 8 階 ふるさと回帰支援センター内
・開所時間：火〜日曜・10 時〜18 時 ( 定休：月・祝 ) ・MAIL： info-tokyo@miyazaki-hinatagurashi.jp■大阪支部

06-6348-3835■福岡支部

092-724-6234

・場所 : 福岡県福岡市中央区天神 2-12-1 天神ビル 8 階
・開所時間：月〜金曜・9 時〜17 時 ( 定休：土・日・祝 )・MAIL： info-fukuoka@pref.miyazaki.lg.jp
宮崎の約130社の不動産会社で運営する賃貸、

0985-23-1809 売買、不動産住宅の総合情報サイト。

公営住宅 ( 一社 ) 宮崎県宅地建物取引業協会
0120-931-560

宮崎県営住宅0120-947-208

Other■宮崎市東京事務所 03-3234-9777
・場所 : 東京都千代田区平河町 2 丁目 4 番 1 号
日本都市センター会館 12 階・MAIL： KYJ03702@nifty.ne.jp

提携窓口( 一社 ) R E C 宮 崎

190985-27-3685

・場所 : 大阪府大阪市北区梅田 1-3-1-900 大阪駅前第一ビル 9 階
・開所時間：月〜金曜・9 時〜17 時 ( 定休：土・日・祝 ) ・MAIL： info-osaka@pref.miyazaki.lg.jp

住 まい

宮崎市営住宅■宮崎本部

・場所 : 宮崎市錦町 1-10 宮崎グリーンスフィア壱番館「KITEN」3 階 みやざき JOB パークプラス内
・開所時間：月〜金曜・9 時〜18 時 ( 定休：土・日・祝 )・MAIL： info-miyazaki@miyazaki-hinatagurashi.jp■国富町企画政策課 0985-75-3126
・場所：国富町役場２階・MAIL：kikaku@town.kunitomi.miyazaki.jp■綾町総合政策課

0985-77-3464

・場所：綾町役場 3 階・MAIL： machizukuri@town.aya.lg.jp

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