じ日の日て９て、長がい月
み季さやまる節がっすまのの同てがだ
も移き、ま良りじますだにい変
すぐ残でわな。に暑すりる昼秋がねをこと分続。感の夜のい発 行 とちおコミュニティ協議会〒940-0222 長岡市中央公園１番６７号（長岡市栃尾地域交流拠点施設内）

ＴＥＬ ８９－７３０５ ＦＡＸ ９４－５２１０
E-mail tochio-re@city.nagaoka.lg.jp

小国和紙生産組合
無形文化財「小国紙」の伝統的手法・原料で生産を続けながら和紙を次世代に残すために創意工夫を続けている工房です。
施設内を見学させていただきます。

養楽館・小国町特産品生産組合
おぐに森林公園内にある養楽館で地元食材を使ったお膳をいただきます。世界初のぎんなんアイスクリームや「銀杏」を使った様々な食品を生産・販売している小国町特産品生産組合
へちょっと寄り道お買い物。

長谷川邸・塚山活性化センター
越路の庭 もみじ園
県内最古の豪農の館、長谷川邸は映画のロケ地にもなりました。活性化センターでは人を愛し故郷を愛した三波春夫さんの功績を振り返ります。
もみじ園で秋を感じながら穏やかなひとときを。

日時：10 月 19 日(木) 9：30～16：30

秋の地域
いいもの探歴 訪
史と ツ食と ア
文 ー化場
所：小国・越路地域
集合：トチオーレ正面玄関前 9：15(出発 9：30)に
定員：25 名(定員になり次第締め切らせていただきます)触れ
参 加 費：入館料 300 円+昼食代 2,500 円
る
申込：9 月 8 日(金)9:00 より TEL 89-7305 / FAX 94-5210
受付時間 9 時～16 時(火～土曜日) 電話又は参加申込書をとちおコミセンまでお持ちください。※諸般の状況によりコースを変更、中止となる場合があります。

栃尾地域

みんなのひろば★地域イベントやサークル活動への参加募集など、コミセンだよりに掲載します。
原稿の締め切り・・・１０月号は９月５日（火）、１１月号は１０月５日（木）紙面の都合で、すべてを掲載できない場合があります。あらかじめご了承ください。
詳しくは、とちおコミセンまでお問合せください。Tel ８９-７３０５ Fax９４-５２１０

防犯出前講座新潟県防犯アドバイザーとして活躍する中野小路たかまろ さん。
新潟弁で語る漫談で、面白くて楽しい防犯講座を開催します。と き １０月４日（水）開演 午後１時３０分 （開場 午後１時）と こ ろ トチオーレ 大ホール
主 催 長岡市老人クラブ連合会 栃尾支部
申込み・問合せ 事務局・星野 ☏090-8849-1927
水曜日または金曜日 10 時～16 時

とちお自慢市＆栃尾あぶらげ酒の陣
栃尾自慢の美味しい食べ物や物産品などが集まる「とちお自慢市」。恒例となった畳１枚程の巨大油揚げの製作実演＆無料試食会に長蛇の列ができます。
今年は新たな催しとして『栃尾あぶらげ酒の陣』を開催。栃尾名物の油揚げなどを肴に栃尾の地酒（日本酒、ワインなど）の食べ比べ・飲み比べが楽しめます。子供達には甘酒などのソフトドリンクを用意。
子供達の遊びコーナーも充実。
大人も子供も一日中楽しめるイベントです。と き １０月８日（日）午前１０時～午後３時と こ ろ 道の駅 R290 とちお
栃尾産業交流センターおりなす
問合せ （一社）栃尾観光協会 ☏51-1195

栃尾梅野俣
楢山峠トレッキング
イベント開催住-----------所

お名前
長岡市
長岡市

電話番号

皆さんは、薬についてどの程度知識がありますか？薬について基本的な知識を得る機会はなかなかありません。この講座では、薬の知識についてお話します。
講 師 新潟県薬剤師会 薬事衛生指導員
松島邦明と き ９月２９日（金）午後１時３０分～午後３時 開場午後１時と こ ろ トチオーレ 会議室 1・2・3
定 員 30 人（先着）受講料 無料
申込み まちなかキャンパス長岡栃尾分校 大﨑☏090-2204-2733【申込締切】9/25（月） ※個人の都合で電話に出られない場合があります。

4 年ぶりのイベント開催になります。標高 400m の山頂を目指します。
山頂のツリーハウスをステージに長岡大手高等学校音楽部フルート隊の演奏をご堪能いただきます。昼食にはきのこ汁を提供いたします。一周約 4.6km のコースをお楽しみください。お帰りの際にはお土産をプレゼントします。是非お越しください。
主 催 ど田舎〇（まる）ごとがんばり隊と き 10 月 8 日（日） 雨天中止 午前 9 時～午後 1 時（8 時 30 分受付開始）と こ ろ 梅野俣区集落センター前
定 員 100 名（先着） 参加費 大人 1000 円（保険料・きのこ汁他）高校生以下無料
持ち物 昼食・飲料水・タオル・敷物
た か き
申込み・問合せ ど田舎〇ごとがんばり隊事務局・河田和生 ☏ 090-7002-1667

編集後記～部会員のひとりごと～------------------------------- 秋の地域いいもの探訪ツアー 参加申込書 --------------------------------

薬のセミナー～薬の知識/
高齢者の病気と薬～

皆さんは１週間ベッド生活と言われたらどうしますか⁉そんな時、私は猫動画に出会いました。
殺処分寸前の子猫や捨て猫を保護し、我慢強く諦めず小さな命を救い優しい里親に繋いで人も猫も幸せになっていただく活動の動画なのです。昼夜問わずの一生懸命さに心打たれ、熱い思いを感じ赤ちゃん猫の可愛さに触れた涙と感動の１週間。素敵な時
間をありがとう。
【生涯学習・スポーツ部会】山井 恵子

もみじ語り寸劇復活！昔ばなしと合わせてお楽しみください。
笑える話などをお楽しみください。と き １０月１日（日）午後 1 時３０分から（午後１時開場）
ところ
トチオーレ 会議室 1・2・3
ゲスト出演 見附昔話の会「ほだあかり」
入場無料
問合せ
栃尾ろばた会佐藤昌子☏52-9348

ちょっと紹介！

７月のコミセン活動

猛暑になった７月でしたが、コミセンでは皆さんのご協力の下、予定した事業すべてを行うことができました。

「消費生活啓発講座」を「くるみの会」さんに出前しました。
長岡市消費者協会様から’振り込め詐欺’’還付金詐欺’’
架空請求詐欺’に合わないために、寸劇や DVD を使って盛りだくさんの内容をわかりやすくお話いただきました。
【７月１日（土）】今年も「脳の健康度測定」と「脳トレ運動講座」を開催！
１回目で脳の健康度を測り、その結果を踏まえての運動講座です。自分の健康度を客観的にみることができた後なので、２回目の運動講座にも熱がはいりました。
【７月５日（水）・１９日（水）】「城山クリーン作戦」の参加者は 3１名。
朝６時半という早い時間の集合でしたが、全員が”城山をきれいにするぞ！”という意気込みで、蒸し暑さも吹き飛ばして頑張りました。【７月２日（日）】「出前！いきいき健康講座（おなかの話）」を新栄町区で行いました。「フレイル予防と『健腸長寿』」をテーマにスライドを見ながら講話を聞きました。健康寿命を延ばすには腸も元気がいいそうです。脳にもいいそうですよ。【７月４日（火）】今回のメニューは 豚汁・茶碗蒸し・ちくわのマヨネーズ焼きです

き： １０月１４日（土）１５：３０～１8：３０（受付 １５：００から）と こ ろ： 「トチオーレ」 キッチンスタジオ
講師： 萩原一男さん（調理師）
定員： ８人 （先着）
参 加 費： ２，０００円 （材料費１，０００円＋飲み物代１，０００円）
持 ち 物： エプロン、三角巾、マスク、タオル お料理の後は試食会を行います🎵と◆健康・福祉・児童部会

共同主催

栃尾支所市民生活課

健康づくり講座 2023

フレイル予防の料理教室

歩くだけで脳トレ教室タンパク質上手に摂れていますか？「食べ方」をほんの少し工夫して健康寿命を延ばしましょう！

転倒骨折予防や認知機能低下予防におススメ！
カラダとアタマを使う楽しいエクササイズ【と「スクエアステップ」をします！

き】 ９月２２日（金） 午前 10 時～午後 1 時（受付 午前 9 時３０分から）【会【定※９月５日（火）午前９時より申込み開始「第２回運営委員会」を開催しました。 栃尾地域における課題の抽出や取り組み方について、各委員から熱のこもったご意見を伺いました。【７月２５日（火）】「文化講演事業」、今回は「渋沢栄一と外山脩造」の内容で、京都産業大学の松本和明教授からご講演いただきました。地元出身の外山脩造への関心は高く、多くの方からご参加いただきました。【７月２９日（土）】※調理実習後、試食をします。
場】 トチオーレ キッチンスタジオ・コミュニティルーム員】 16 名(先着順)【講 師】 管理栄養士 高橋友美さん【持ち物】 エプロン、三角巾、手拭き用タオル【参加費】 500 円（材料費として）

栃尾建築組合様指導の「夏休み親子工作教室」では、１7 組 32 名の親子が参加し、ブックスタンド、キャリーチェアの製作に挑戦しました。暑さに負けずに全員が熱心に制作に取り組んでいました。【７月３０日（日）】人気の「家庭菜園づくり講座」は２６名の受講者を迎えて、白菜、大根、キャベツ、人参の上手な育て方についてのお話を JA えちご中越様よりお聞きました。野菜を上手に育てるためには、土、時期、肥料など、多くの条件が必要であることを学びました。
【７月２６日（水）】各種講座への申込み・問合せはまで☏89-7305（火曜～土曜 9：00～16：00）●仮装コスプレショー【時 間】 ① 午前 11 時 3０分～正午② 午後２時 30 分～３時
【会 場】 トチオーレ 屋根付き広場【内 容】 栃尾衆武者隊（段ボール甲冑隊）衣装貸出
し、参加者のランウェイ●栃尾ノスタルジックカーミーティング【時 間】 午前１０時～午後３時（雨天決行）【内 容】 昔懐かしい車の展示とパレード、飲食ブース、音楽ライブなど【開催日】
10/4（水）、 10/18（水）、 11/1（水）11/15（水）、 11/29（水） 全 5 回シリーズ【時【会間】 午後 1 時３０分～3 時（受付 午後 1 時から）場】 トチオーレ 交流ルーム【対 象】 概ね 6０歳以上の方【定 員】 2５名(先着順) 【参加費】 無料【講 師】 長岡市運動指導員【持ち物】 運動ができる服装、飲み物、タオル、
内ばき

・5 日（火）～19 日（火） 芳香稚草園児童絵画展
・21 日（木）～30 日（土） とちおコミセン初心者切り絵講座
受講者作品展