No.18
2023 年（令和 5 年）12 月20 日

日永地区市民センター
 059-345-3197 ＦＡＸ 059-349-0043
日永地区地域団体事務局  059-345-5175
http://www6.cty-net.ne.jp/~hinaga-m/

日永地区市民センターは

12 月 29 日（金）～1 月 3 日（水）までお休みさせていただきます
市役所は、一部の機関や施設を除き 12 月 29 日（金）から 1 月 3 日（水）まで業務がお休みとなりますが、戸籍の届出の受付や埋火葬許可証などの業務については、次のとおり業務を行います。年末年始には市役所などの窓口が大変混雑します。届出や証明、申請手続きなどは早めに済ませておきましょう。
休業期間受け付ける業務

受付場所

戸籍関係事務

◇死亡届、出生届、婚姻届、離婚届などの受け付け◇埋火葬許可証の交付

市役所宿直室（地下１階）
 059-354-8177
FAX 059-354-8311

上下水道局

水道や下水道の故障や事故の復旧など（上下水道局管理部分のみが対象）

上下水道局夜間休日窓口
 059-351-1211
FAX 059-354-8373

新刊が入りました【児童向け図書】
・親子でかんがえよう！防災クイズずかん・すみっコぐらし ツギハギ工場のふしぎなコ
・わたしのワンピース
・くろくんとちいさいしろくん
・しろくまちゃんのほっとけーき【一般向け図書】
・あなたが誰かを殺した
東野圭吾
・777（トリプルセブン） 伊坂幸太郎
・青瓜不動
宮部みゆき
・星を編む
凪良ゆう
・夜明けのはざま
町田そのこ・続窓ぎわのトットちゃん 黒柳徹子
・よくわかる相続＆贈与 2024 年版◇ 貸出しは１人５冊まで、新刊は１人２冊までです。期間は２週間です。
◇ 貸出し、返却の際は１階事務室までお越しください。
◇ 図書室の利用は、平日の午前 8 時 30 分から午後５時までです。

回覧《乗ろうよ。四日市あすなろう鉄道 内部・八王子線！！》～ 1 ～生活習慣病予防のための料理教室
いつまでも健康でイキイキした生活を送るためには、適度な運動を続けるとともに何をどれだけ食べるのかも大切なことです。家族みんなが元気になるような料理づくりを楽しんでみませんか。
メニュー日時２月 2 日（金）午前 10 時～正午ごろ
・くずびき鶏のみそだれかけ場
所
日永地区市民センター 2 階 調理室
・もちもち豆腐のお好み焼き
定員
20 名（先着順）日永地区在住の方優先
・チーズ入り甘酢和え 他
参 加 費
1 人 700 円（当日集金します）
持 ち 物
筆記用具 エプロン、三角巾、ふきん、台ふき※塩分測定も実施しますので、希望者は味噌汁、スープ（50cc）など持参してください。
講師
日永地区食生活改善推進員（ヘルスメイト）
問い合わせ・申し込み（日永地区市民センター  059-345-3197）※受付 1 月 10 日（水） 午前 9 時～
※一世帯お一人様の申し込みとさせていただきます。

第 26 回日永梅林 植（育）樹の集いが終了！
ご参加ありがとうございました！
11 月 26 日（日）南部丘陵公園北ゾーンを中心に、秋晴れの中 300 名が参加されました。
梅苗木を参加者が、穴ほりから植付・名ふだ付けまで行いました。梅樹のすこやかな成長を願い、笑顔とさわやかな汗をおみやげに帰路につきました。

問い合わせ

地域団体事務局

 059-345-5175（平日 午前 10 時～正午、午後１時～３時）

主催 「日永梅林・登城山」を復活させる会

1 月の自動車文庫
日永地区市民センター
六呂見町観音寺駐車場
人 権 プ ラ ザ 天 白1 月 18 日（木） 寿 楽 陽 光 苑
登 城 山 市 営 住 宅
1 月 10 日（水）1 月 30 日（火） 前田町市営住宅広場内～ 2 ～四日市市こども子育て交流プラザへ遊びに行こう！
【開館時間】第 1 部 午前 9 時～午後 0 時 30 分 第 2 部 午後 2 時～7 時※小学生以下は午後 5 時まで、中高生は午後 7 時までに利用可能です。
◇各部の間に消毒を行います。その間、施設の利用はできません。
【主なイベント日時・内容】

※ 料金

無料

午前 10 時※料金
無料

よかパパひろば
今月は、ボールあそびをします。
おしゃべりタイムではパパ同士交流しましょう。

対象/どなたでも定員/おおむね 15 組
（先着順
・受付当日午前 9 時～）

午前 9 時 30 分
～11 時

赤ちゃん広場
体重測定や助産師に発育相談ができます。

対象/0 歳～18 か月、出産予定の人
定員/当日先着 10 組
（受付午前 9 時～10 時 30 分）
持ち物/母子手帳、バスタオル

1 月 21 日（日） 午前 10 時～11 時 30 分

手形カードをつくろう
家族で手の大きさくらべをしよう。お子さんの成長記録にもなります。

対象/どなたでも定員/当日先着 15 組
（受付午前 9 時～
・1 家族 1 枚）

1 月 27 日（土） 午前 10 時 30 分
～11 時

えほんのひろば
おはなしとわらべうたであそびましょう。

対象/どなたでも定員/当日先着 10 組
（受付午前 9 時～）

1 月 6 日（土）～11 時 15 分

1 月 9 日（火）※ 行事の内容などを変更する場合があります。開館状況、イベント実施状況など 詳しくは、ホームページをご覧いただくか、電話にてお問い合わせください。
◇ 問い合わせ 橋北交流会館 4 階（四日市市東新町 26 番 32 号） 059-330-5020
FAX 059-334-0606 ホームページ http://cocoplaza-yokkaichi.jp/

コンビニ交付サービスの一時停止についてメンテナンス作業のため、コンビニ交付サービス業務を停止します。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いします。

■一時停止日時

1 月 16 日（火）午後 5 時 30 分～停止するサービス

・戸籍証明書（戸籍謄本・戸籍抄本）
・戸籍の附票の写し※住民票の写し、印鑑登録証明書、所得課税証明書は交付可能。

■一時停止日時

１月 17 日（水）・18 日（木） 終日停止するサービス

・すべての証明書◇問い合わせ 市民課

 059-354-8152

FAX 059-359-0282

幼稚園・保育園に入園していないお子さんと保護者の方に、遊び場を提供しています。
泊山幼稚園
 059-345-0509

日永中央保育園
 059-346-8416にじのはな保育園
 059-345-5915

1 月 17 日、24 日 水曜日
1 月 11 日、18 日、25 日

木曜日

午前 10 時～11 時 30 分
お好きな時間に
午前 9 時 30 分～11 時 30 分
お好きな時間に新型コロナ感染症対策のため、中止とさせていただきます。

～ 3 ～自分の“こころ”と“からだ”を大切にするために～ マ イ ン ド フ ル ネ ス を 学 ぶ ～今こ こにいる自分 に意識を 向け、自身の こころと からだに向き 合いスト レスを
うま くコントロー ルするマ インドフルネ スを学び ませんか。
ここ ろとからだの バランス を整えて、ス トレスに 強い自分にな りましょ う 。

◇日時 ２月３日(土) 午後 1 時～4 時
マインドフルネスと「今ここ」を感じる力とは～呼吸法を使って感覚を意識・体験しましょう～
◇場所
◇対象
◇講師
◇定員
◇託児

本町プラザ２階 第 1 会議室
全回参加できる市内在住・通勤・通学の女性
公認心理師・臨床心理士 仲 律 子 さん
20 人程(先着順)
無料（6 か月から小学校 3 年生程度まで）
先着５人程 事前申込み１月 20 日(土)まで◇持物 飲み物、バスタオルやマットなどの床敷き
身体を動かしやすい服装で参加ください

受講料無料

２月１０日(土)午後 1 時～4 時
自分も他者も大切にするための方法学びましょう～コミュニケーションするためのコツ～◇申し込み 12 月 23 日（土）９時以降に、【まとめ】
講座名、住所、名前、年齢、電話番
自分や他者とマインドフルにコミュニ号、メールアドレス、託児の有無（希望の場合は、子どもの名前と年齢）
ケーションをするヒントやコツはを、専用フォーム、Ｅメール、電話、ファクス、または直接「はもりあ四日市」へ

四日市市男女共同参画センター「はもりあ四日市」 四日市市本町９番８号 本町プラザ３階
 059-354-8331 FAX 059-354-8339 メール kyoudousankaku@city.yokkaichi.mie.jp

地域マネージャーの募集■ 募 集 内 容 地域マネージャー【会計年度任用職員（フルタイム）】■ 募 集 人 数 7 人■ 職 務 内 容 地区市民センターにおける地域社会づくりに関する業務■ 任期 令和 6 年 4 月 1 日から令和 7 年 3 月 31 日（再任用する場合もあり）■ 勤 務 地 各地区市民センター（塩浜、神前、保々、四郷、桜、八郷、楠）■ 主な受験資格 次の条件を全て満たす人① 昭和 34 年 4 月 2 日以降に生まれた人。
② これまでに地域活動に取り組んだ経験がある人③ 地域社会づくりに深い認識と理解を持ち、自ら積極的に取り組む意欲がある人④ 民間企業等で職務経験がある人。ただし、公務員（正規任用職員）は、任用開始日において、退職後 3 年以上経過していること。
⑤ 夜間、休日の会議、行事等への参加が可能な人⑥ 地方公務員法第 16 条に定める欠格条項に該当しない人⑦ 外国籍の場合、永住者または特別永住者の在留資格を有する人⑧ 四日市市に在住する人■ 募 集 期 間 1 月 4 日（木）～1 月 23 日（火）（必着）■ 応 募 方 法 市民生活課、各地区市民センターにある募集要項の所定の用紙に必要書類を添え、市役所 5 階市民生活課へ郵送または直接お持ちください。持参の場合は、月曜日から金曜日（祝日を除く）の午前 8 時 30 分から午後 5 時 15 分までにお願いします。
■ 問い合わせ 市民生活課  059-354-8146

第４回消費者講座「金融犯罪の手口と対策」を開催します
四日市市では、市民の皆さんに消費をはじめ生活全般に関して役立つ知識をお伝えするため、消費者講座を開催しています。第４回は、自分は騙されないと思っていても、被害が後を絶たない金融犯罪の様々な手口と被害を防ぐ対策について、動画をご覧いただきながら、わかりやすくお話しいただきます。
■日時
１月 17 日（水）午前 10 時～11 時 30 分
■場所
四日市市総合会館７階 第１研修室■講師
一般社団法人四日市銀行協会■テーマ 「金融犯罪の手口と対策」■定員50 名（事前申し込み不要）■参加料無料■事務担当 市民・消費生活相談室  059-354-8147～ 4 ～認知症早期診断事業（もの忘れ検診）をご存じですか？
広報よっかいち11月下旬号と一緒に認知症早期診断事業（もの忘れ検診）のご案内のリーフレットを配布しております。
認知症は誰にでも起こりうるものであり、早期診断・早期治療が大切です。
「最近頻繁に物をなくす」「約束の日時や場所を間違えるようになった」等日常生
活に心配がある方は、リーフレット内の「自分でできる認知症の気づきチェックリスト」を実施してみませんか？
事業の詳細についてはリーフレットもしくは市ホームページをご参照ください。
またお手元にリーフレットがない方は下記までご連絡ください。
【問い合わせ】四日市市高齢福祉課
市ホームページ
QR コード 059-354-8170 FAX 059-354-8280

結婚祝金給付制度のご案内
結婚を祝福し、夫婦の新しい人生を応援するため、結婚祝金を交付しています。ぜひご活用ください。
■対象：次の条件をすべて満たす人（１）令和５年４月１日以降に結婚した夫婦（２）婚姻届提出日時点で、夫婦ともに 39 歳以下でいずれもこの結婚祝金の交付を受けていない方（３）結婚祝金の交付を申請する時点で、夫婦が本市に居住し住民登録がある方（４）結婚祝金の交付決定日から２年以上、夫婦が本市に定住する意思がある方（５）夫婦ともに税金を完納している方■交付額：１夫婦あたり 10 万円■申請：次の書類を直接、または郵送で〒510-0085 諏訪町 2-2 こども未来課（総合会館 3 階）へ。

（１）結婚祝金交付申請書

QR コード市ホームページ「四日市市結婚祝金給付制度のご案内」（２）夫婦の戸籍謄本（夫婦ともに外国籍の方は婚姻届の受理証明書）（３）夫婦の住民票（世帯全員、世帯主、続柄が記載されているもの）（４）夫婦それぞれの完納証明書（四日市市が発行するもの）※完納証明書は市役所２階市民税課で取得してください。各地区市民センター、市民窓口サービスセンターでは取得できませんので、ご注意ください。
■申請期間：婚姻届出日から６か月以内■その他：結婚祝金交付申請書は、こども未来課のほか、市民課、市民窓口サービスセンター、各地区市民センター（中部を除く）でお渡ししています。市ホームページからも入手できます。
■問い合わせ：こども未来課  059-354-8038

生涯学習情報サイトをご活用ください！
市民の皆さんの生涯学習活動のきっかけに、ウェブサイト「四日市市の生涯学習情報まなぼうや」をぜひご活用ください！
掲載内容◦地区市民センター・あさけプラザで活動中の生涯学習団体一覧◦生涯学習情報誌『まなぼうや通信』◦市民大学・熟年大学・出前講座に関する情報
問い合わせ

市民生活課 ホームページアドレス
https://manabouya.com/
スマートフォンはこちらから！

059-354-8146
イメージキャラクター まなぼうや～ 5 ～子育てを地域で支えあう

四日市市ファミリー･サポート・センターからのお知らせ

新規援助会員講習会のお知らせ
ファミリー・サポート・センターは、子育てを地域で支えあう会員組織です。
あなたの力を子育て支援に活かしてみませんか？
受講開始から 1 年以内に受講を完了すれば、援助会員として登録できます。１講座からでも受講できます。

場
所 ：三浜文化会館 （四日市市海山道町一丁目 1532-1）
申 込 方 法 ：電話にて１月 13 日（土）までにお申し込みください。
テキスト代 ：2,000 円
そ の 他 ：託児あり（無料）※事前にお申し込みください。
申し込み･問い合わせ：四日市市ファミリー・サポート・センター
 059-323-0023（NPO 法人体験ひろば☆こどもスペース四日市内）
日時

内容
相互援助活動の趣旨と四日市市の子育て支援
基礎講座「子どもの権利」、子どもの心に寄り添う
子どもの病気、ファミリー・サポート活動の流れ
子どもの安全と事故・救急法

１/20（土）

午前 9 時 50 分～午後３時 45 分

１/21（日）

午前 10 時～午後 3 時 30 分

1/27（土）

午前 10 時～午後 3 時 45 分

子どものあそび、子どもの栄養と食生活

２/3 （土）

午前 10 時～午後 3 時 45 分

子どもの心と身体の発達、小児看護

２/4 （日）

午前 10 時～午後 3 時 15 分

発達障害について～その子どもとの接し方～
援助活動を円滑に進めるために、講習のまとめ

緑黄色野菜と淡色野菜の違いは？
緑黄色野菜は、β‐カロテンが豊富に含まれます。体内でビタミンＡとして働き、目・皮膚・粘膜の健康を保ちます。
淡色野菜は、その他の野菜をいいます。
ビタミン C や食物繊維が多く含まれます。

野菜 ３５０ｇってどれくらい？？

◎簡単レシピでプラス 1 皿！
野菜３５０ｇを小鉢にすると、約 5 皿分です。
（1 皿約７０ｇ）

切ってそのまま

野菜は、加熱したり、汁物にいれたりするとかさが減って食べやすくなります。
詳しくは四日市市公式サイトにて・・・トップページ ライフメニュー〔健康・医療〕→健康・医療・保健所→成人の健康づくり→必見！健康情報 へ～ 6 ～

切って煮る
茹でる

切って焼く

切ってレンジでチン※自分に合った、野菜の取り方を見つけてみましょう！

四日市市 健康づくり課
 059-354-8291