特集：魔法の習慣11

第3章

当たり前からあえて脱線する―
テコンドー東京オリンピック日本代表候補
栗山 廣大さん

牧野孝治

京都府中小企業診断協会「東京オリンピックで日本男子初のメダル獲得を狙う」
そう語るのは，2017年に全日本テコンドー

1 ．テコンドーを始めたきっかけ

選手権，2018・19年に全日本社会人選手権で幼い頃から活発だった栗山さんは，小学校優勝し，京都府知事賞や京都市長賞を受賞す

から高校までバスケットボールに打ち込んでるなど，現在注目を集めているテコンドー選いた。テコンドーを始めたきっかけは，競技

手の栗山廣大さんだ。

結果がすべて自身の責任となる個人競技に強テコンドーは「足のボクシング」とも呼ばれ多彩な足技が観客を魅了する。しかし，そいあこがれが生じていたこと。加えて，家庭環境が作用した。のような激しい打ち合いを行う競技からは想栗山さんの父も僧侶であり掛け軸の職人で像ができないほど，優しい雰囲気と笑顔で栗もあった。その父のもとへ韓国出身の芸術家山さんは出迎えてくれた。

が軸装を習うためによく実家を訪れていたそ栗山さんは，テコンドーを始めたのが19歳うだ。その芸術家に幼少期より弟のように可とほかの選手に比べると非常に遅いが，短期愛がられ，韓国の文化に触れる機会も多くあ間で急成長を遂げ実績を上げ続けている。そった。そのような環境から次第に韓国に対しして過去に警察官であり，また，僧侶でもあて強い興味を抱くようになり，大学入学時にるなど多様な経歴を持ち，講演や孤児院でのテコンドーサークルと偶然出会ったことで，ボランティア活動，トレーニング講師など幅栗山さんのテコンドー人生が始まったのだ。

広く活動している。

今では華々しい戦歴を持つが，当初からオリンピックを目指していたわけではなかった。
当初は，テコンドー以外に勉強やアルバイトにも時間を使いたいと考えるどこにでもいる普通の学生だった。意識が変わったのは，大学時代にある大会の下部リーグに参加したとき，上位リーグの試合を目にしたことだ。下部リーグで優勝し喜んでいた自身と比べ，次元の違う迫力や技の美しさなどを目の当たりにし，「私もこの舞台で戦い，観客に感動を与えたい」と思ったことから本格的にテコンテコンドーの華麗な足技を繰り出す栗山廣大さん
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企業診断ニュース

ドーを極める道を歩み始めることを決意した。
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第3章

2 ．急成長を遂げた理由

当たり前からあえて脱線する

3 ．強さを生み出す習慣

栗山さんの急成長の裏には選択と集中の戦

全日本テコンドー選手権で優勝を果たした略があった。周りの強豪選手は幼少期よりテ栗山さんだが，オリンピックでメダルを獲得

コンドーの練習に励み，高い技術力を有してするには海外のトップ選手たちに打ち勝つ必いた。

要がある。そのような海外トップ選手と自身そのような選手らに対して「いきなり技術を比較した場合の差について尋ねてみた。

で追いつくことはできないが，体力面であれ「技術・身体能力で劣る部分はあるが，そば勝てる」と考え，体力面の強化に徹底してれ以外に文化・生活習慣でも差が生まれてい取り組んだのだ。

る」と栗山さんは答えた。たとえば，海外選

体力強化で重要なことはトレーニング方法

手と比較したとき，日本選手の動きが単調でだけでなく，それ以上に「継続して行うこと，あるのに対し，海外選手の動きは型にはまら限界まで自分を追い込める強い気持ちが大ないとよく言われる。理由は生活の中にある切」と栗山さんは語る。

リズムの差と栗山さんは考えた。日本人が 4

特に大学時代は練習時間が限られていたた拍子でリズムを取るのに対し，海外ではヒッめ，地元・京都の桃山御陵の参道で200段をプホップやサンバなど，多様なリズムの音楽超える階段を何往復もひたすら走りこんだ。

であふれた環境で生まれ育つからである。

その追い込みはすさまじく，喉の奥から血のその差を埋めるために栗山さんは，音楽に味がすることが何度もあった。

合わせて行うトレーニング手法をすぐに採用「ここまでやる必要があるのか？」と練習した。結果，栗山さんの技に身体能力から繰の手を抜こうとの思いがよぎることも幾度とり出す強さに加え独特のリズムを生み出すこなくあったが，「誰よりも厳しいトレーニンとにつながった。

グを積まないとほかの選手との差を埋め，追それ以外にも直感で「良い」と感じれば常い越すことはできない」と強い気持ちで努力に新しいことを取り入れるようにしている。

を重ねた。

それがテコンドーと直接関係がないように思その結果，日本代表内の体力テストでは見えるトレーニング法や食事であったとしても，事 1 位となり，血のにじむ努力は裏切らない興味と一定の根拠があれば迷わず実践する。

ことを証明した。さらに周りの状況を分析し，一見，無関係に思えても，常にテコンドーと身体能力の強化に特化した戦略が競合選手との関連付けを意識することで，思わぬ発見やの差を生み，快進撃の要因となったのだ。

多くの相乗効果を生み出すことが少なくないと分析している。
今まで当たり前と思っていたことからあえて脱線することで，異なる視点に立つことができる。その結果，新たな気づきが見つかるのだろう。型にはまりすぎないことが壁を打ち破るには必要なのだ。

4 ．自身に設けた 2 つの判断基準
世界のトップレベルで日々，鍛錬を続ける
抜群の身体能力を築いた桃山御陵の大階段を登る
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栗山さんには，自身の行動に関して 2 つの判
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特集
断基準を設けている。
1 つ目は，新しい取組みを実施した際に継続するか辞めるかの取捨選択をする際の判断

5 ．行動力をどうやって身につけたのか基準である。これに関しては「信じるべきは栗山さんは必要資金を集めるためにスポン自分」と栗山さんは自身の信条を語った。たサー募集活動以外にもクラウドファンディン

とえば，食べ物 1 つでも専門家同士で意見がグを活用するなど，行動力にも目を見張るも分かれるほど異なる情報があふれている。そのがある。その秘訣を伺ったところ意外な答のような中での最終的な良しあしの判断は，えが返ってきた。もともと栗山さんは行動的自分で試してみて自身の感覚で判断するしかではない人間だったそうだ。やったことがなないのだ。もちろん周りの意見も大切だが，いことに対して「できないかもしれない。恥自身のパフォーマンスが結果に直結するテコずかしい結果になるかもしれない」と失敗にンドーの世界では，自身の状態を繊細に感じ対する不安が強く，昔はフットワークが重か取り判断するしかない。

ったという。では，なぜフットワークが軽く

2 つ目は「自分を嫌いになる行動はしななったのだろうか。

い」こと。本当の自分を見ることができるのそれは警察官時代に人の死と触れ合ったこは自身だけだから，人目のつかないところでとが大きいと自身を振り返る。不意に事故・練習をサボるなど，ポリシーに反した自分自事件で亡くなった，若い人の死を目の当たり

身が嫌いになることはしない考え方である。にすることが幾度となくあり，「本当に人間「 1 日ズルをしただけでもそれが負い目とはいつ死ぬかわからない。だから後悔をしななり良い結果を残せなくなる」と常に厳しいいように生きよう」と強い感情が芽生えた。

姿勢で臨む。しかし，「辛い日でも練習をやまた， 学生時代に部活（バスケットボーりきれば自分を好きになることができる」とル）を行っていたときは，監督やコーチの指言い添えた。そういった積み重ねが自信につ示で自分のやりたいようにやれない「やらさながり，最後まで諦めない粘りにつながる。

れている感覚」が強かったという。現在は，他者からは見ることができない内面の強さが自分のアイデアでやりたいことを自由に取り栗山さんの魅力なのだ。

入れることができ，主体的にやれている感覚

また，「他人の視線はあまり気にしない。
生きていくうえで切ることができないのは自分自身だから，自分の中身が好きであればそれで OK ！」と前向きに付け加えてくれた。

も行動力に大きく影響していると感じている。

6 ．多くの人に支えられた競技生活
テコンドーなど知名度の低い競技では，多くの実績を上げてもスポンサーが付きにくく資金面で苦労する選手が少なくない。もちろん栗山さんも例外ではなかった。多額の費用を捻出し続ける必要があり，資金繰りがうまくいかずに競技継続を諦めようと思うことが幾度となくあった。しかし，その度に継続できたのは周りの支援があったからと感謝の気持ちを話してくれた。
遠征費を捻出するため，クラウドファンデ
ィングで募集を行ったことがあった。その際に，今まで出会った数多くの人が支援をして笑顔の絶えない栗山さん
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第3章

くれ，無事に海外遠征へ行くことができた。

当たり前からあえて脱線する生まれる争いではないのだ。

そのときに，個人競技ではあるが多数の人が次に観客へ与えられる影響も大きいと語っともに戦ってくれていると感じ，こうした支てくれた。特に子どもへの影響だ。栗山さん

えてくれる人々と一緒にオリンピックの舞台が負けたクロアチア大会の決勝戦では，栗山に必ず立つと自身に誓った。

さんの試合に感動した子どもらが試合前の演は，感謝の気持ちをしっかり伝えること。な武で使用された木片を持ってサインを求めてきた。その数ヵ月後に SNS を通して連絡があかでも手紙を書くことを習慣にしている。最った。そのサインをした木片が原動力となり初の頃は字がきれいとは言えず，少し恥ずか子どもたちが必死に練習しているとの報告をしい気持ちがあった。しかし，ある画廊で出受けたのだった。自分の行動が少しでも影響会った老紳士に「あなたの思いを文字にするを与えたことが非常にうれしかったという。

そのような栗山さんが大切にしていることことが大切。字はうまい下手ではなくて，あどうすれば人の心を動かすことができるのなたにしか書けない字であるからこそ気持ちかを考えたときに「人の心を動かすためには，が伝わる」と言われ，素直な気持ちを文字に自分の心が動いている必要がある」と栗山さつづれるようになったそうだ。

んは言う。自分の心が人々にエネルギーを与えられるほど強く動いているからこそ，感動7 ．世界に影響を与えるためにを与えられる。オリンピックの舞台では動いた心を持った選手たちがぶつかり合うことで今後，テコンドーを通してやりたいことをより大きな感動を与え，平和につながってい栗山さんに尋ねてみた。じっくりと考えたう

くのだ。これこそが，オリンピックが平和のえで「まずは，今まで支えてくれた人たちの祭典と呼ばれる理由なのかもしれない。

期待に応え，恩返しをすること。それと少し今日，日韓関係は良いとはいえない。そん大げさな話かもしれないが，テコンドーの活な中で韓国の国技であるテコンドーで日本人動を通して世界平和に貢献したい」と真っす選手が活躍することは両国関係の雪解けに影ぐな眼差しで思いを語ってくれた。

響を与えることができるのではないだろうか。

警察官として勤務していたときも，世の中を平和にしたいとの考えを持ち日々行動して栗山さんの活躍は日韓だけでなく，世界の平和の懸け橋にもなるに違いない。

いた。だが，あくまで法のもとでの対応しかできなかった。たとえば，児童虐待などで被害を受けた子どもを保護し親元から離すことで被害をなくすことはできたが，本当にこれで良かったのかと自身に何度も問いかけることがあった。根本的な問題の解決はできないのではないかと，心の奥で強い憤りを覚えることが何度もあったのだ。
しかし， 自身のテコンドー活動を通じて人々の心を動かすことができれば平和につながるのではと考えている。言葉も通じず肌の色も違う海外選手は，最初はライバルだから敵視してくる。しかし，何度も試合を重ねると，お互いに相手への敬意が芽生え始めるという。スポーツは闘いであるが，憎しみから企業診断ニュース

栗山廣大

牧野孝治

（くりやま こうだい）1991年生まれ。テコンドー選手。株式会
社 ROAD CAR 所属。2017年全日本テコンドー選手権，2018，2019年全日本社会人選手権で優勝。京都府知事賞，京都市長賞受賞と近年注目を集める。競技以外にボランティア活動・講演などを精力的に行う。

（まきの こうじ）
1992年生まれ。大学卒業後商社の営業として勤務。2018年中小企業診断士登録。
経営コンサルタントとして活動する傍ら，関西圏のスポーツ振興にも力を入れている。
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