きゅうしょくこんだてよていひょう
太宰府市立学校給食会

令和5年11月

太宰府市立太宰府南小学校

こ ん だ て め い

ひにちようびぎゅうにゅう

た い な い で の お も な は た ら き
からだをつくるもとになるからだのちょうしをととのえるもとになる

牛乳 とりにく かつおぶし
あつあげ こめみそ むぎみそ

だいこん キャベツ あおしそうめ たまねぎ にんじん
もやし しめじ こまつな

むぎごはん さとう
ごまあぶら

にんじん エリンギ レモン
だいこん とうもろこし セロリ
たまねぎ はくさい しょうが

パン じゃがいも
はちみつ あぶら
りんごジャム

にんじん しょうがたまねぎ さやいんげん
こまつな キャベツ

むぎごはん じゃがいも
さとう あぶら アーモンド

むぎごはん とりのおろしばいにくソース(水) キャベツともやしのおひたし
あつあげのみそしる☆

ワンローフパンビーンズサラダ(木) ポトフりんごジャム

牛乳 ぶたにく ひよこまめ☆
あかいんげんまめ

12

6 むぎごはん ツナじゃが(月) アーモンドあえ こんぶいりこ★食物せんい献立
7 ワンローフパン(火) きんときまめとさつまいものミルクにカラフルサラダ りんご

牛乳 ツナ いりこ☆
こんぶ かつおぶし

牛乳 とりにく きんときまめ☆
とうにゅう スキムミルク★いい歯の日8 むぎごはん きびなごのからあげ(水) きりぼしだいこんのいりにさといものみそしる

牛乳 きびなご てんぷら
☆ とうふ わかめ あぶらあげ

こめみそ むぎみそ

ミルクコッペパン(木) とりとだいずのトマトにキャベツとコーンのソテー☆ 牛乳 だいず

わかめむぎごはん(金) たまごいりにこみうどん
かぼすあえ みかん

牛乳 わかめ とりにく☆
たまご あぶらあげ★県産品使用強化週間（～１7日）(月) むぎごはん こんにゃくいりしょうがやき
やさいいため とうふのみそしる

牛乳 ぶたにく しらすぼし☆ とうふ わかめ あぶらあげ
こめみそ むぎみそ

けんさんむぎしょくパン(火) はっぽうさい
だいがくいも スライスチーズ☆

むぎごはん あつやきたまご(水) しゅんぎくのにびたし
けんちんじる いりこ

牛乳 たまご ちくわ☆とうふ いりこ

910

13

14

15

16 こめこパン きのこスパゲティ(木) アーモンドサラダ★食育の日：旬の野菜（福岡農業高校の大根）
17 むぎごはん(金) ふくのうだいこんのおでん
はくさいのごまあえ みかん★友好都市給食：多賀城市
20 むぎごはん さんまのかぼすレモンに(月) きゅうりとせんだいふのあえものやかもちなべ★朝ごはん献立(火) しょくパン ほうれんそうオムレツ
ポテトサラダ ミネストローネ
21

とりにく

牛乳 ぶたにくあさり てんぷら チーズ☆ 牛乳 とりにく(水) あつあげとれんこんのカレーいため

かいそうサラダ いりこ★世界の料理：日本(和食の日）
24 むぎごはん さばのにつけ(金) すのもの
さつまいものみそしる
27(月)

おたのしみこんだて
ワンローフパン

28 まぐろとこうやどうふのケチャップに(火) ブロッコリーのソテー

とうにゅうのコーンスープ
29 ざっこくごはん ビーンズカレー(水) フルーツヨーグルト★リザーブ給食
こくとうコッペパン ちゃんぽん(木)
シュウマイ かき または りんご
30

かし よ うこ んだてない よう☆ 牛乳 さんま

とりにく

牛乳 たまご ベーコン☆
しろいんげんまめ

牛乳 ぶたにく あつあげ☆
わかめ こんぶ いりこ

583
24.3
19.1
567
21.5
18.1
576
21.0
14.8

にんじん ブロッコリー キャベツ
パン こむぎこ さつまいも
たまねぎ しめじ りんご
さとう あぶらあかパプリカ とうもろこし
きりぼしだいこん にんじんこんにゃく ほししいたけ
たまねぎ さやいんげん ねぎ

むぎごはん こめこ でんぷん
あぶら さとうごま さといも

にんじん たまねぎ トマト
マッシュルーム さやいんげん
キャベツ とうもろこし

ミルクパン あぶら
じゃがいも

594
23.4
18.8
565
22.3
15.3
568
25.2
19.2
560

ごぼう にんじん たまねぎ
ねぎ はくさい だいこん
かぼす みかんむぎごはん うどん

しょうが たまねぎ こんにゃく
キャベツ こまつな にんじん
しめじ ねぎ しろねぎ

むぎごはん さとう
でんぷん あぶら

17.7
13.3
536
18.9
16.3

しょうが ほししいたけ たけのこ けんさんむぎパン あぶら
にんじん たまねぎ キャベツ
ごま でんぷん さつまいも
チンゲンサイ
さとう みずあめ ごまあぶら

610
22.6
22.1
575

しゅんぎく もやし えのきたけ
にんじん だいこん ごぼう
ほししいたけ こんにゃく ねぎ

むぎごはん さとう さといもあぶら

にんにく たまねぎ にんじん
しめじ えのきたけ ほししいたけ
レモン ほうれんそう キャベツ
ブロッコリー あかパプリカ

こめこパン スパゲティ
あぶら アーモンド さとう

こんにゃく だいこん はくさい
こまつな にんじん みかん

むぎごはん さといもさとう ねりごま ごま

19.1
20.4
620
25.8
19.4
20.7

かぼす レモン
きゅうり しょうが にんじん
はくさい ねぎ だいこん591

むぎごはん ふ さとう
しらたまもち20.0
18.7

えだまめ とうもろこし キャベツ
パン じゃがいも あぶら
たまねぎ にんじん セロリ トマト*エッグケアマヨネーズ
さやいんげん ほうれんそう

607
21.5
26.6
587

れんこん ゆず えだまめ
こんにゃくかんてん
だいこん にんじん しょうがむぎごはん あぶら さとう

しょうが キャベツ にんじん
ねぎ しめじ たまねぎ

むぎごはん さとう くろざとう
ごま さつまいも

21.8
17.2
683

牛乳 さば わかめ あつあげ☆
こめみそ むぎみそ

23.6
26.5

☆

牛乳 ぶたにく だいず
あかみそ とうふ

にんにく とうもろこし ねぎ
むぎごはん さとう あぶら
にんじん たけのこ えのきたけ
バター さつまいも
たまねぎ さやいんげん

牛乳 まぐろ こうやどうふ☆ しろいんげんまめ レンズまめ
とうにゅう

しょうが ブロッコリー キャベツ
パン あぶら さとう
にんじん たまねぎ パセリ
こめこ でんぷん
とうもろこし牛乳 とりにく ひよこまめ
あかいんげんまめ レンズまめ☆
しろいんげんまめ
あおえんどうまめ ヨーグルト

たまねぎ にんじん にんにく
トマト みかん パイナップル
もも バナナ

ざっこくごはん じゃがいも
あぶら こむぎこ

牛乳 ぶたにく あさり☆
かまぼこ

しょうが もやし キャベツ
たまねぎ にんじん きくらげ
ねぎ かき りんご

こくとうパン ちゃんぽん
あぶら シュウマイのかわ

たまごふしよう

へんこう

脂質(g)

17.1

※２１日（火）に使用の『エッグケアマヨネーズ』は卵不使用のものです。
つ ご うたんぱく質(g)608

牛乳 とりにく てんぷら☆
あつあげ うずらたまご★かみかみ献立
22 むぎごはんエネルギーのもとになるエネルギー(kcal)※都合により献立内容は、変更になることがあります。

619
20.9
18.5
601
28.6
19.1
609
18.6
16.1
570
25.4
18.1