季刊第 175 号

だいちんじゅ

令和元年 6 月 1 日

一般財団法人奈良県老人クラブ連合会〒634-0061 橿 原 市 大 久 保 町320-11
発行人

中

西

憲

治

TEL （0744)29-0166
だいちんじゅ大 椿寿―荘子よりの引用。八千歳を春とし、八千歳を秋とするという木で、長寿を祝う意味。
（題字はの荒井知事の書）

寿命、担おう！地域づ
康
くり
！健
う
そ
を
ば
月刊全老連4月号で生駒市老連の活動が掲載されました。

全老連
2019. 4

全老連のホームページに紹介されています。

第 462 号

各地の活動から● 175 号主な目次
地域の史跡、名所を巡りながら、仲間と一緒に健康づくりに取り組む「いこいこ健康ウォーキング」は、老人クラブのことを知ってもらおうと、一般高齢者もいこいこ
健康ウォークい こま

奈良県生駒市老人クラブ連合会

対象に実施している事業です。平成 30 年度は 3 回実施しました。
こうした健康づくりの担い手を増やしたいと考えていたところ、みずほ教育福祉財団の助成を受けて「いこいこサポーター養成講座」を開催することができました。受講者は 76 名。会場では、ウォーキングの理論と実技を学んだ受講生が、実行委員と共に参加者に声かけをしました。中には、単位クラブでの実践をイメージしながら参加している人もいました。

Japan Federation of Senior Citizens’ Clubs

2P ～ 3P

県老連だより4P

県高齢福祉対策の概要

5P

2019 年度行事予定

6P

お知らせ

7P ～ 8P

報告・会員増強について

9P ～ 14P

読者コーナー

15P

健康麻雀・ゴルフ募集

16P

健康ウォーク募集

二〇一九年 度 事 業 計 画● 活動基本方針 ●⒈ メインテーマ（平成 年度～）● 事業計画 ●・ ゲートボール大会
〔公益目的事業〕
募集チーム 六〇チーム 
⒈ 老人クラブ等活動推進員設置事業
二〇一九年九月二十五日（水）⒉ 健康づくり〔橿原公苑陸上競技場〕

⑴「 高 齢 者の体 力 測 定 」普 及・啓 発（雨天時）
二〇一九年九月二十七日（金）
事業
・ ペタンク大会 ・ 高齢者の体力測定講習会
募集チーム 六四チーム 

二〇一九年十月十五日（火）  （ 介 護 予 防・健 康 づく り リ ー ダー
養成講座公開講座）〔橿原運動公園まほろば広場〕  
開催日：二〇一九年十月三日
（木）
（雨天時）
二〇一九年十月十八日（金）〔橿原公苑 第二体育館〕 ・ グラウンド・ゴルフ大会 ・ 高齢者の体力測定出前事業
募集人員四五〇人 
・ いきいきクラブ体操出前事業
二〇一九年十一月六日（水）  ・ 高齢者の体力測定用具の貸し出し〔橿原公苑陸上競技場〕 ⑵健康ウォーキング事業（雨天時）
二〇一九年十一月八日（金）・ 第九回健康ウォークラリー大会⒊ 高齢者相互支援事業
・ 第六回健康ウォーキング
⑴介護人材確保対策推進補助事業（ 友 愛 活 動 員 養 成 ）（ 健 康づく り（ ページに募集案内掲載）
ニューリーダー養成事業に統合）⑶「ならシニア元気フェスタ」開催事業⒋ リーダー育成
開催日：二〇一九年五月十一日（土）⑴健康・ 総合開会式（九時～九時半）
 づくりニューリーダー養成事業〔ジェイテクトアリーナ奈良〕
リニューアル・ 高 齢 者 の 体 力 測 定 体 験コー ナー・ 介護 予 防・健 康づく りリーダー養（十時～十五時）
成講座〔橿原公苑陸上競技場役員室〕
開催期間：二〇一九年七月～十一月⑷ねたきりゼロ運動普及事業〔県社会福祉総合センター他〕
・ 高齢者健康マージャン大会
受講日数：九日間⑵老人クラブ指導者研修事業
募集人員 一〇〇人
二〇一九年八月一日（木）・老人クラブ指導者研修会〔県社会福祉総合センター〕
内 容：「 活 動 賞」
「一〇 〇 万 人 会
・ ゴルフ大会員 増 強 運 動 特 別 賞・推 進 賞 」の
贈呈・
「事例発表」「活動発表」
募集人員 一〇 〇 人

二〇一九年九月十日（火） 
開催日：二〇一九年 十 月三十日（水）〔県社会福祉総合センター〕 〔奈良若草ゴルフクラブ〕


― 2 ―

「のばそう！ 健康寿命、担おう！ 地域づくりを」〈健康寿命〉○健 康 寿 命 を 伸ばし、自 立した 生
活、
生きがいのある生活の実現を目指します 。
○仲間や地域の高齢者とともに継続的な健康活動に取り組みます。
〈地域づくり〉○他世代や関係団体と連携して安全・安 心の住 みよい地 域づく りを目指します。
○ 元 気 高 齢 者の知 識・経 験・活 力
を 生かす 場づく り・機 会づく りを広げます。
⒉ 第 回 全 国 老 人 ク ラ ブ 大 会 宣
言事項の実践
メイ
 ンテーマのもと、次の事項を実践します。

⒊ 重点項目⑴老人クラブ「 会 員 増 強 運 動 」の新たなる推進
平 成二十 六 年 度 から五 年 間、
全 国 展 開している会 員 増 強 運 動は、 平 成 三 十 年 度 で 最 終 年 度となり ます。 県 老 連では五年 間で会 員一万 人の純 増 を 目 標 設 定
しましたが、 昨 年 度 までの四 年間で九千八百八十 九人の減 少 となっていま す。 このことから平 成
二十六年四月に策 定した 「 会 員
増 強 運 動 推 進 指 針 」 に従って会員増強運動を継続・推進します。
⑵「新地域支援事業」に向けての行動提案～老人クラブ・高齢者が介護予防・生活支援の担い手に～
介護保険制度の改正により、市
町村行政において取り組むこととなった要支援者への新地域支援事
業 は、移 行 期 間 を 終 え て、す べ ての市町村で実施されて三年目になります。
地域支援事業のうち「介護予防・
日常生活支援総合事業」、中でも「一
般介護予防事業」（サロン活動など）
は老人クラブとしても従来から友愛活動として取り組んできた分野であり、こうした「通いの場づくり」、
特に通いの場を中心とした介護予防の取り組みを重点的に進めることとし、行政をはじめとした関係機関との連携協力を積極的に進めます。
16

26

一老人 ク ラ ブ「会 員 増 強 運 動」
をすすめます二「友 愛活動」の充実と「新地域支援事業」を支援します
三高齢
 者の尊厳が守られる諸制
度、地 域 共 生 社 会の実 現 を 目
指します

47

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日









（活動賞の対象）〔大宮ソニック・彩の国さいたま芸・全国老人クラブ連合会会長表彰
術劇場（埼玉県）〕⑸女性部会活動促進事業
・奈良県老人クラブ連合会会長表彰【健康づく り 活 動 】会 員または地老人クラブの女性リーダーが相互に連携を深め、女性の立場から
域の高 齢 者の健 康づく り・介 護
予防につながる活動
活動の推進と組織強化を図る。
・ 会員増強（仲間づくり）に女性パ【ボランティア活動 】地域における
支え合い活動や奉仕活動などのワ ー を 発 揮 し よ う ～「男 女 共 同
ボランティア活動
参 画 の ク ラ ブ づ く り」を 目 指 し【そのて 女 性 リ ー ダ ー が 役 割 を 担 い、
 他の活 動 】世 代 間 交 流 活 動や伝承活動、
安全・安心のまちづ
クラブの解散を防ぐ。
く り 活 動 など、先の二分 野にあ・ 支え合い活動に女性パワーを発てはまらない活動
揮しよう（一〇 〇 万人会員増強運動特別賞・
生活支援．
通いの場づく．
推進賞の対象）（平成三十年度）
り
．
見守り支援
．
健康づ
くり支援
．
情報伝達支援・全国老人クラブ連合会会長表彰
・奈良県老人クラブ連合会会長表彰
・「老 人クラブ高齢消費者被害防⑶老人福祉功労者等表彰式
止キャンペーン」の推進。
開 催日：二〇一九年 九月 十二日（木）．情報を伝える．困ってい〔奈良県庁第一会議室〕
るサインを気にかける．被害○県知 事 表 彰：老 人 福 祉 功 労 者、防止のため関係機関につなげる
老 人 福 祉 施 設 功 労 者、優 良 老 人
・女性部会活動研修会
クラブ
開催日：二〇二〇年二月十日（月）○県老連会長表彰：優良老人クラ〔県社会福祉総合センター〕
ブ、感謝状⒌ 一般活動・広報⑷各種大会参加事業
老人クラブ広報活動促進事業
・ 近 畿 ブロック 老 人クラ ブリーダー研 修 会 （奈良県共同募金会からの助成
開催日：二〇一九年六月十三日
（木）
事業）

～十四日
（金）
・ 機関紙名：「大椿寿」〔アートホテル大 阪ベイタワー（大
発行部数：六万部 年三回
阪市）〕（発行月 六月・九月・一月）
・第 四 十 八 回 全 国 老 人 ク ラ ブ 大 会  ・ ホームページ：今年度リニューアル
開催日：二〇一九年 十一月二十六日
・ 高齢者関連等の資料の貸出し
・ス ポ ー ツ 用 具・
（火）
～二十七日
（水）
【貸出 し 資 料】
1

1

4

2

3

ＤＶＤ・自己啓発ビデオ な
  ど
６．その他
⑴「会
 員増強運動」⑵その他①市町村老人クラブ構成員調査②市町村老連正副会長会議の開催③全国老人クラブ連合会との連携、活動の促進
・都道 府 県・指 定 都 市 老 連 事 務 局
長会議・活動推進員等職員セミナー ・都道 府 県・指 定 都 市 老 連 代 表 者
会 議（県 老 連 会 長・女 性 代 表 者・
常務理事・事務局長）④近畿ブロック連 絡 協 議 会 との連
携、活動の促進・定例会⑤法人・組織の運営
・定時評議員会の開催・理事会の開催・監 事 会の開 催・県 老 連 正 副 会
長 会 議（ 県 老 連 会 長・副 会 長 ）⑶全国、関係機関・団体との連携①全国 三 大 運 動「健 康・友 愛・奉仕」の推進・地域 高 齢 者の健 康づく り・介 護
予防活動
・在宅 高 齢 者やその家 族 を 支 援 す
る友愛活動
・安全
 ・安心の住みよいまちづくりを目指すボランティア活動②「老 人の日・老 人 週 間」の取り 組
み・全 国一斉「社 会 奉 仕の日」
（九
月二十日）
の実施など
③全国 共 通 目 標「老 人クラブ 世紀プラン」と活 動 提 案「単 位クラブ 」の推進④会員
 の安全対策と連帯意識の高揚
・「 賠 償 責 任 保 険 」「 老 人クラブ傷害保険（総合型・活動型）」の普及拡大お詫びと訂正・「老の普及拡大
 人クラブ会員章」⑤「新 地域支援事業」にむけての行動⑥奈良県人権教育推進協議会との連携⑦関係 機 関・団 体に対し協 力また
必要な提言・要望を行う

21

い つ も「大 椿 寿」を ご 覧 い た だ
き、ありがとうございます。制作には 万 全 を 期 し て お り ま す が、平 成
三 十一年一月一日 付 第一七 四 号 に掲 載しております記 事の中で一部
誤 り が あ り ま し た。こ こ に お 詫 び
して訂正いたします。
＊三頁
 グラウンド・ゴルフ大会上位入賞者の写真更新漏れ 

正

― 3 ―

令和元年 6 月 1 日
だいちんじゅ季刊第 175 号

3

5

2

新

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県 の 高 齢 者 福 祉 対 策 の 概 要

町村を支援していくとともに、事業者に対する指導や県民・利用者に対する啓発を行います。
加えて、第 期奈良県介護保険事業支援計画の策定にむけて、高齢者の生活・介護等の実態調査を実施します（ 三 ）な ら シニア元 気 フェスタの開 催
高齢者が健やかでいきいきと暮らし続ける健康寿命日本一を
目 指 し て、 高 齢 者 の ス ポ ー ツ・
文 化 活 動 の「 励 み 」「 発 表 の 場 」と な る ス ポ ー ツ 交 流 大 会「 な らシ ニ ア 元 気 フ ェ ス タ 」 を 開 催 し、
橿 原 公 苑 を 中 心 に、 県 内 各 地 でス ポ ー ツ 十 九 種 目、 文 化 三 種 目の合計二十二種目の競技が行われました（令和元年五月十一・十二日開催）。
また、競技に出場される方だけでなく、子どもから高齢者まで、誰もが楽しめる賑わいイベント（健康体操、軽スポーツ体験、多世代交流イ
ベント、食ブース等）も同時開催しました。

8（ 四 ）な ら ビュー ティフルシニア表 彰
県では、いつまでも 元 気に活 動 することの素 晴 らしさを 広 く 伝 え 、健 康
寿 命の延 伸に向 け た 県 民の自 発 的 な 行 動 を 促 すことを 目 的 として、『 心身 と もに健 康で 若々し く 』『 積 極 的に社 会 活 動 を 行い』『 年 齢 を 重 ねた
美 しさ を 感 じさせ、県 民の憧 れとなる 』高 齢 者 を「 ならビューティフルシニ
ア」として毎 年 表 彰していま す 。
昨 年 度は地 域の活 性 化や 終 末 医 療の充 実に尽 力 する方 、
スポーツや 芸術 活 動 を 続 けられている方など、 名 を 表 彰しました。
今 年 度 も 夏 頃より 表 彰の候 補 となる方 を 募 集 しま すので、老 人クラブの皆 様の積 極 的な応 募 を 期 待していま す 。

― 4 ―

県では、『高齢者が健康で生きがいを持って活躍を続けられるとともに、いつまでも住み慣れた地域で安心して暮らせる奈良県』を基本理念に、次の三本柱のもと施策を展開しています。
・地域包括ケアシステムの構築・深化・介護人材の確保及び介護保険制度の持続的・安定的な運営
・高齢者の生きがいづくりの推進
このうち令和元年度の主要な取組の一部をご紹介します。
（一）認 知 症 初 期 集 中 支 援 等 強 化 事 業
平成三十年四月には、すべての市町村に認知症初期集中支援チームや、認知症地域支援推進員が配置されました。認知症の疑いがある方や認知症になった方をできる限り早期に医療機関の受診につなげ、家族も含めた対応をすることで、認知症の容態に応じた適時・適切な医療・介護等の提供が行われ、認知症の方が持つ力を最大限に活かしながら、地域社会の中で、なじみの暮らしや関係が継続できるよう支援体制を整備したところです。
県では、市町村や認知症初期集中支援チーム及び認知症地域支援推進員に対して、課題や先進事例等の情報を共有する取組や支援内容のノウ
ハウ強化を図る研修会等の実施により、その活動が充実するよう支援します。
（ 二 ）高 齢 者 福 祉 計 画・第 期 介 護 保 険 事 業 支 援 計 画の着 実 な 推 進 等
高齢者とその家族を含むすべての県民が、地域 で 安 心 し て 暮 ら す こ と が で き る よ う、 引 き
続 き、 高 齢 者 福 祉 計 画・ 第 期 介 護 保 険 事 業
支 援 計 画 に 基 づ き、 介 護 サ ー ビ ス や 生 活 支 援
体 制 の 充 実 を 図 る と と も に、 こ れ ら を 担 う 人
材の確保・育成を推進します。
また、介護保険制度の将来にわたる持続的・
安定的な運営のため、高齢者の自立支援、重度化防止等に繋がる介護サー
ビスが、過不足なく効果的・効率的に提供されるよう、保険者である市

5

7

7

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日

季刊第 175 号

だいちんじゅ2019 年度
開月 日（曜日）
4月25日 ( 木 )
5月9日
（木）
5月11日
（土）
5月17日
（金）

令和元年 6 月 1 日

主な行事予定

催

申 込
名
称
場
所
締切り
時 間
13時30分 ~ 監事会  
県社会福祉総合センター
13時30分 ~ 理事会（第39回）
県社会福祉総合センター
ならシニア元気フェスタ
橿原公苑、近隣のスポーツ文化施設
13時30分 ~ 女性部会常任委員会
県社会福祉総合センター
10時30分 ~ 定時評議員会 終了後 理事会（第40回）
5月31日（金）
県社会福祉総合センター
13時 ~15時 市町村老人クラブ連合会 正副会長会議
6月13日
（木）
~14日
（金）
近畿ブロック老人クラブリーダー研修会
アートホテル大阪ベイタワー
6月21日
（金）
13時30分 ~ 理事会（第41回）
県社会福祉総合センター
6月26日
（水）
10時 ~
女性部会手芸講習会
県社会福祉総合センター
7月3日
（水）
10時 ~
介護予防・健康づくりリーダー養成講座（開講式） 6月3日 県社会福祉総合センター
7月19日
（金）
13時30分 ~ 女性部会常任委員会
県社会福祉総合センター
8月1日
（木）
10時 ~
高齢者健康マージャン大会
7月5日 県社会福祉総合センター
9月10日
（火）
8時 ~
ゴルフ大会
8月9日 奈良若草カントリー倶楽部
9月12日
（木）
13時30分 ~ 老人福祉功労者等表彰式
奈良県庁第1会議室
9月19日（木）
13時30分 ~ 理事会（第42回）
県社会福祉総合センター
9月15日
（日）
~21日
（土）
老人の日 ・ 老人週間
9月20日
（金）
老人クラブ全国一斉「社会奉仕の日」
各市町村老連
9月25日
（水）
9時 ~
ゲートボール大会
【雨天時9月27日（金）】 8月2日 橿原公苑 陸上競技場
10月3日
（木）
10時 ~
高齢者の体力測定講習会
9月20日 橿原公苑 第2体育館
10月15日（火）
9時20分 ~ ペタンク大会
【雨天時10月18日（金）】9月20日 橿原運動公園 まほろば広場
10月30日（水）
13時 ~老人クラブ指導者研修会
県社会福祉総合センター
１１月６日
（水）
10時～
グラウンド・ゴルフ大会 【雨天時１１月８日（金）】9月30日 橿原公苑 陸上競技場
１１月２６日（火）～２７日（水）
第48回 全国老人クラブ大会
埼玉県
2020年２月１０日（月）
13時30分～ 県老連女性部会活動研修会
県社会福祉総合センター
2020年２月１９日（水）
13時30分～ 県老連会長・ 副会長会議（5役）
県社会福祉総合センター
2020年３月５日（木）
13時30分～ 理事会（第43回）
県社会福祉総合センター
2020年３月１７日（火）
13時30分～ 女性部会常任委員会
県社会福祉総合センター
未定
10時～
健康ウォークラリー大会【雨天時 月 日
（ ）
】
未定

昭和から平成、そして令和へと…
私たち老人クラブは、活動の輪を広げ、
今日、我が国有数の高齢者組織へと発展してきました。
また、仲間同士の一層の結束を求めて、
昭和30年代には、全国各地に老人クラブ
連合会が次々に創立されました。その中で、昭和37年（1962年）に、創立された全国老人クラブ連合会は、2022年、創立60周年を迎えます。
このたび、創立60周年を記念して全国老人クラブ会員章を、新たに作成しました。
記念章を着用して、私たち老人クラブの輪をさらに大きく広げましょう！

各市町村老人クラブ連合会
または 奈良県老人クラブ連合会
TEL 0744-29-0166 FAX 0744-29-0167
お申し込み

全国老人クラブ連合会― 5 ―第二十七回

奈良県高齢者
いい歯のコンクール

投稿のお知らせ

老人クラブ活動便り、文章等
・老人クラブの活動便り（写真が一、応 募 資 格
あ れ ば 添 付 ）、 体 験 談、 随 想 な①奈良県在住の七十歳以上で歯の健
康な方（若干の欠損歯、かぶせ等可）
ど原稿用紙二枚以内約六百字程②第二十四回、第二十五回、第二十六度まで。コラムなどハガキに書回の最優秀の方は応募出来ません。
ける程度の短文も応募可能。
二、応 募 方 法・題名を付けて下さい。
官 製 ハ ガ キ に 郵 便 番 号、住 所、氏
短歌・俳句・川柳の場合
名（ふりがな）、電話番号、生年月日、・ハガキで投稿してください。 
性別、年齢を明記し、それぞれの選者にそのまま審査〒６３０ ―８００２
奈良市二条町二丁目九 ―二をお願いしますので、種類別に奈良県歯科医師会・
一枚のはがきに三首まで記入。
高齢者いい歯のコンクール係迄
原稿の締め切り三、応 募 期 限
受付は常時しています。
令和元年七月十日（水）～季刊ごとの締め切り
令和元年八月三十一日（土）まで
・一月一日号…十月末日（当日消印有効） 先着１２０名
・六月一日号…三月末日
四、審 査 お よ び 表 彰
季節等ご考慮のうえ、住所、氏
日時：令和元年十月二十四日（木）名、年齢、電話番号、所属老人ク
正午～午後四時半
場所：奈良市二条町二丁目九 ―二ラブ名を記入していただき投稿し奈良県歯科医師会館てください。
※８０２０達成者には認定証が授与さ
なお、趣旨を変えずに添削をしれ、最 優 秀 者 に は 後 日、知 事 よ り 賞
たり、紙面の都合上、掲載ができ状が授与されます。
ない場合があります。
五、主 催
応募原稿は返却いたしません。
一般社団法人奈良県歯科医師会《投稿先》
共催： 奈良県〒六三四 ―〇〇六一
後援：一般財団法人奈良県老人クラ
ブ連合会
橿原市大久保町三二〇 ―一一
公益財団法人 8020 推進財団
奈良県社会福祉総合センター内
奈良県老人クラブ連合会
大椿寿 係

六、昼食はお済ましの上、ご参加ください。
※ご不明の点は、県歯科医師会まで

電話：○七四二 ―三三 ―○八六一― 6 ―季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日

①情報を伝える②困っているサイン
平成三十年度「友愛活動員」養成講座
を 気にかける③ 被 害 防 止のため関県老連女性部会係 機 関につなげるなど活 動 を 展 開
活動研修会〔第四日目〕
していこうと話されました。
平 成三十一年一月二十 九日、県 老
午前は「老人クラブがめざす友
続いて「『終活を考える』自分らし連 女 性 部 会 活 動 研 修 会 が、 各 市
愛活動」と題して、大阪市立大学・い最 期 を 迎町 村 老 連 会 長と女 性 部のリーダー
追手門学院大え る た めに等 併せて百 十三名の参 加で開 催さ
学大北規句雄～ 今 をどうれました。
非常勤講師の
生 きるか～」
はじめに「老講義でした。
と題して、
和人 クラブ 組 織歌山県紀〈要旨〉の発 展 に 向 けの川 市の坂口内 科 院 長 坂口健 太 郎＊「受 援力」（さまざまな支援を上手に受 けて 自 分 の 生 活 を よ り 良 い ものて」～示そう！
氏をお迎 えして講 演があり ました。にしていく 力）を高 めるため、意 識
女 性パワ ー ～坂口先生は、医師として活動するだ
改 革 が 必 要。支 援 を 上 手 に 利 用 すと 題 し、黒 飛
けでなく、自分らしい生と死を市民る積極的な姿勢になり、実際に支援
文子女性部会長より基調報告があ目 線で話 し 合 う 場にと「生 と死 をして く れる 人 々 と 良い関 係 を 作 りり、全老連「女性リーダーセミナー」
語る会」を毎月開催されています。
出すことが大事である。
＊「地
での取り組みについて説明されました。 【講演要旨】
 域力」を高める活動として、茨木市の老人クラブ活 動を紹 介された。
女 性 会 員が、全 国 平 均六〇％前＊近年 の 介 護 は、自 宅 で の 老 老 介 護、
民間事業所との連携では、高齢者の半で推 移 する中、女 性リーダーへの
ま た 認 認 介 護 も あ り 高 齢 化 してい
居 場 所 と な るい きい き 交 流 広 場 をる。介護に携わる家族の負担もあり、期待は高まっています。会員増強運
開設、市内の商店と連携し会員割引施設入所、通いもあり様々である。
動アンケートから、加 入のきっかけ
制度を導入、シニアネットワークへ＊厚生労働省は、いい看取り・看取らの 参 画、行 政 と の 協 働、ま た、大 学は「勧 誘」が 半 数 以 上で、友 人・仲れの意味を込めて十一月三十日をと連 携し介 護予 防リー ダー 養 成 講
間 がで き た と 喜 ばれてお り、運 動「人 生 会 議」（ア ド バ ン ス・ケ ア・プ座の開 催 な ど 多 様 な取 り 組 み を展
推 進には、女 性の口コミが発 揮できランニング）と定められた。人生の開している。
最終段階に、自らが希望する医療・
ると思います。新地域支援事業につケアについて家族や医療チーム
午後は「地域をつなげるサロン活
いても、支 え 合い活 動に女 性パワーと 繰 り 返 し 話 し 合 い、思 い を 共 有動」と題して、奈を 発 揮しよう と訴 え ました。また、
す る 取 り 組 み の こ と で、旅 立 ち を
良県社会福祉協
高齢消費者被害防止キャンペーンに
ど
の
よ
う
に
迎
え
る
か
、
も
し
も
の
時
議会地域福祉課岡
ついては、女 性リーダーを 中 心に取に自分の代理で気持ちを伝えてくれる人がいるかというのが重要に
本晴子主幹の講義
り 組みの呼びかけをして、単位クラなってくる。
がありました。
ブに「見 守 り サポ ーター」を 設 置。

〈要旨〉
【地域にあった居場所づくり】○「気になる」「困った」から話し合いを・ ちょっとした悩みを共有する
・ お節介のやきやすい仕組みを○活動しやすいエリアで取り組む
・ 隣組、自治会など、顔の見える関係づくり。普段着のつきあい○行政や社協、専門職との連携
・ 深刻になる前に専門職に繋げる○ご近 所 だ か ら こ そ で き る こ と（ご近助）を大切に・ ちょ っ と し た 手 助 け … ゴ ミ 出 し、
電球交換、買い物等○孤立の防止・ 話を す る、サ ロ ン に 出 か け る な ど
で閉じこもり防止になる〔第五日目〕
地元の施設で、デイサービスなどで行われている介護や活動内容を体験学習。
「デイサービスの体験ができて良かったです。今後の友愛活動に活かせます！」（受講者の声）〔第六日目〕
最期は「グループ討議」でした。今回の講義や体験学習を基本にして、今後の自分たちが「友愛活動」を展開するに当たっての取 り 組みや「新 地域 支 援 事 業」に対する取り組みを討議しました。

― 7 ―

令和元年 6 月 1 日
だいちんじゅ季刊第 175 号

だいちんじゅ

令和元年 6 月 1 日

季刊第 175 号「会員増強運動」の 継続について会 員 一人ひとりの 取り組 みで 会 員 増 強 運 動を進めていきましょう

1. 運動継続の趣旨

奈良県老人クラブ連合会では、全老連の提唱に呼応し、「100万人会員増強運動」（平成26年度から

平成30年度）を推進し、単位クラブの解散、会員数の減少に歯止めをかけようと努力してきました。
しかし、会員増強運動を進めてきた4年間（平成26年度から平成29年度）で県内の会員数が9,742
人の減少となり、将来的には老人クラブの存続すら危ぶまれる事態となっています。
老人クラブの原点に立ち返り、会員一人一人が運動の主体となる草の根運動として新たな会員の増強運動を進めるため、平成26年4月に策定した「100万人会員増強運動推進指針」を見直し、会員
増強運動を県・市町村老連および単位クラブ一体となって取り組み継続・推進することが、３月７日
開催の奈良県老人クラブ連合会理事会で決定されました。

2. これまでの「100 万人会員増強運動」からの改正等のポイント（1）運動の推進期間

2019年度～2023年度（５年間）「100万人会員増強運動」の全国統一的な運動は平成30年度で終了したこ（2）「100万人」は冠しないと、また、現状としては会員の減少傾向に歯止めがかかっていないことから、「100万人」は冠しないこととします。

（3）市
 町村老連及び単位クラブの表彰制度の継続

優良市町村老連及び単位クラブの「指導者研修会」における表彰制度は、運動推進の意識を高めるため、今後も継続します。
県老連の目標として、従来「１万人純増」を目標としていたが、過去4年間
で9,742人減少している実態から「現状の会員数維持」を目標とします。

（4）目標設定、役割分担等

市町村老連においては、過去５年間の実績を踏まえ、優良市町村老連の取組等も参考にしながら具体的な目標を設定するものとします。
県老連、市町村老連の役割分担は、基本的に従来と同様とします。

会員増強運動に関するアンケート調査の結果から会員増強に効果のある方法
友人・知人への声かけ（全国 52％ 奈良 70％）
クラブ活動や行事への参加呼びかけ（全国 24％ 奈良 15％）

会員増強運動の認知度
運動の投書から会員増強運動を知っていた（全国 88％ 奈良 68％）

アンケートからは、会員増強運動が奈良県では十分にいきわたっていなかったことが伺われます。
今一度、会員の方々に老人クラブ活動の楽しさ、会員増強運動の大切さを認識していただけるよう、
会員増強運動の周知に努めましょう。
会員一人ひとりが身近な高齢者をイベントや活動の参加に招き、入会を呼びかけるように心がけ
ましょう。

― 8 ―

者 が 幸 せ を 実 感 で き る 社 会 こ そ、
住みよい社会だと思います。

思い出とは生きてきた証
天理市 堀内 房子（ 歳）
思い出とは自分が生きてきたことの証で、自 分の尊 厳に結 びつくと思います。老人にとって一番の財
産は、これ迄築いてきた思い出だと思います。長く生きながらえば思い出も深くなります。
子どもの頃の思い出、戦中 戦 後の厳しい青 春 時 代の思い出、仕 事やライフワークにまつわる思い出、
子どもや孫たちの結婚式、友人知人との事、悲喜こもごもの思いの詰まった大事な歩みだと思います。これらとゆっくり思いを語り、歩んできた道に思いを馳せるも、其れを聞 くことで人生の生き方を知ることになり、その人たちの鼓 動 を聞いている様なもの、今の若い世代の人たちの体験し得ない出来 事 もい
くつもあるように思います。
でも、今の若い人たちは昔の話を聞 きづらい人たちも、多々あるように思います。
その場の雰囲気に合わせつつ、家族や周りの人たちの負担にならぬよう気遣いつつ…、自分の思い出を
大 切 に し つつ …、
みんな 仲 良 く 暮
していきたいと念
じています。

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老人の思い
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葛城市 山崎 チヱ子（ 歳）
達者が取り柄の私。風邪引きを悪化させて入院となりました。すっか り 快 復 して、みかんに 寒 肥 料 を施し、馬鈴薯も土に伏せました。
何でも思えばすぐやりたい性急な私ですが、年齢には勝てないと悩んでいます。若いときの重労働のため脊椎間狭窄症と右肩の腱鞘消失で思うように力が入りません。
それに五十一年間無事故無違反で、車を愛用していた私が免許証を返
納 し ま し た。ま た、手 も 不 自 由 ながら乱筆でも思うことを書けるのが、頭の良い刺激になります。
娘 や 孫 に「無 理 し な や」と 気 にかけてもらって、嫁に世話かけて気ままに暮らせて有難いです。毎朝鏡の前に立ち、ちょっぴり化粧もするが、老婆の顔で髪の毛も色
あせてきました。年寄りの顔に趣があるのは、越えた苦労や納めた悲哀が刻まれるからでしょう。手はささくれ、深手はともかく心のささくれはなく、まんざらでもありません。誰に見せるでもないですが、いい顔で齢を重ねたいと願って い ま す。特 に 私 た ち 老 人 は、厳しい時代を生き抜いた豊富な知
識と経験を備えて い ま す。其 れを 活 か し、高 齢

私たちは、奈良県老人クラブ連合会の活動を応援しています― 9 ―

令和元年 6 月 1 日
だいちんじゅ季刊第 175 号

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達のサークル活動時の託児を引き受 けていました。お 預 かり した子どもさんに事故がないように、また、
ちょっとしたスキに知らない人に連れて行かれないように神経を使いました。
泣 く 乳 幼 児 を 抱 い て「 ヨ シ ヨシ」とあやしながら腕が痛くなる と 仲 間 と 交 代 し、 ま た 泣 く と隣の部屋の方に迷惑をかけるので、 乳 母 車 に 乗 せ て 外 を グ ル グ
ル 回 り ま し た。 今、 振 り 返 る と
あの当時は若かったなあーとつ
く づ く 思 い ま す。 自 分 の 子 育 て時は気持ちに余裕がなく一生懸命 で し た が、 ひ と り 一 人 顔 が 違うように小さくてもそれぞれ性格が違い、未来のある子ども達と一緒に遊んで楽しかったです。五、六年前頃から、働く母親の為の保育所が充実してきたのか、小さい
子どもさんが来なくなって活動の場も少なくなりました。毎週日曜日に南部公民館での託児、手話講
座の夏休み時期、市の行事で要請がある時だけの活動になりました。
メンバーも高齢化し、最年長の私から六十五歳まで十人のメンバーで活動しています。
「 ひ ま わ り マ マ 」 の 楽 し み は、
年二回の食事会で、お喋りやゲームをして脳の活性化や日頃のスト
レス？ を発散しはじけることです。
今後、誰か一人抜けると他のメン
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万 葉 歌 人 たちがそ の風 景 の素 晴 らし さに 心 を動 かさ れ 、
い くつ も の歌 を詠 んだ
こ と から 名 付 け られ たと い う万 葉 の 岬

コ ー ス内 容㈱サンキュー観光〒６３９-２３０３ 奈良県御所市末広町１７０番地
ＴＥＬ ０７４５-６２-２６５９ ＦＡＸ ０７４５-６３-１７１９
国内旅行業務取扱管理者
中島 昭人

奈良県知事登録５７号

出発地(8:30) 〈高速道路 〉 相生・万葉の岬(山部
赤人が歌を 詠ん だ 瀬戸 内 海 を 1 8 0 度 展望 で き る
スポット、昼食)
室津漁港(散策)
道の駅みつ〈高速道路〉
出発地 (17:00頃 )出発地 (8:30)
醍醐寺(代々天皇の位牌を納める菩提寺) 泉涌寺(皇室からの信仰が篤かった古 寺)
ししゅうやかた(昼 食) 大本山大覚寺(歴代の天皇や皇族の門跡寺院で嵯峨御所と呼ばれる)
出 発地 (16:30頃 )コ ース 内 容※表記旅行代金は、小型観光バス(又はマイクロバス)に ２ ０ 名乗車し、平日に出発した場合の料金です。
( 出発場所によって料金がアップすることがありますのでお問い合わせ下さい。)※１９名様以下、日曜日出発、添乗員同行希望の場合は料金が変わりますのでご相談下さい。

― 10 ―

私たちは、奈良県老人クラブ連合会の活動を応援しています〈相生・万葉の岬〉

ボランティア活動を振り返って
大和郡山市 山田 喬子（ 歳）
子育て支援のボランティアを始めて、はや十五年になろうとしています。この頃、ボランティアという言葉が、よく耳に入ってきて、奉仕活動という事は知っていましたが、実際どのにようにして活動するのか、サッパリ解りませんでした。市の広報「つながり」にボ
ランティア養成講座の募集があり、受講しました。平成十六年十月に終了証を頂き、今後の活動を「ホームステイ」か「子育て支援」
をするのか迷いました。当時、娘夫婦は東京・息子夫婦は海外と離れていて、孫の世話をすることがなかったので、同じ受講生五人と一緒に子育て支援「ひまわりママ」というサークルに所属しました。
「ひ ま わ り マ マ」は 平 成 十 三 年に発足し、母親が行事に参加している間、生後六か月からの子どもさんの託児をするボランティアです。定 例 会 は 月 一 回、十 時 か ら 第
一 火 曜 日 に 社 会 福 祉 会 館 で 行 い、
活動日の担当を決めます。主な活動は、大和郡山市人権施策推進課
が「生 活 者 と し て の 外 国 人」の た
め の「日 本 語 教 室」を 毎 週 日 曜 日に南部公民館で開いていて、日本語を学びに来られる方の子どもさんの 託 児、ま た 市の 手 話 講 座や イ
ベント時の託児、そして、お母さん(交通費・昼食代・拝観料・保険代を含みます)

万葉集に詠まれた絶景 “万葉の岬”
旅行代金 おひとり様 ８, ８００ 円( 交通費・昼食代・保険代を含みます )古の皇室にゆかりのある格式高き
旅行代金 おひとり様 ８, ８００ 円
京の仏閣

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日

バーもガタッとくることを全員自覚しているので、お互い健康でいられるよう励まし合っています。
こ れ ま で、 月 に 一、二 度 で は な
く毎週毎週の日曜日、十数年よくぞ続けてこられたことと心の底から 思 い、「 ひまわりママ」の仲間を讃えたくてペンを執りました。

母校
三宅町 堀口 忠子（ 歳）
唐 古・鍵 史 跡 の ニ ュ ー ス を 耳 にするようになり、近くに来たので息子とともに尋ねると、昔の田畑の 姿 な く、広 い 広 い 自 然 の 公 園。
資料館、喫茶店、道の駅ができ、新築美の木の香りが流れ驚くばかり。
高台より眺めると、遠くに唐古池や唐古小学校、これが私の母校です。
（町村合併で廃校）
当時一帯は専業農家で、米麦の二 毛 作。梨 柿、桃 な ど の 果 物 を 作り、生き生きとした自然の恵みに村人は愛情豊かに暮していました。
絆を大切に、学校も五ヶ大字の集
ま り、全 生 徒 二 百 人 あ ま り、私 の組は三十五人。仲良く楽しく面白いでした。
桜咲き入学には、母の里より肩に掛ける立派な黒い鞄を入学祝いとして戴き、大切に嬉嬉として登校。初めてのランドセルを背負って大字別集団で朝礼から始まり勉強です。算数は簡単な足したり引いたり、国語は、一頁は下に桜の絵、
上 に「ハ ナ」と カ タ カ ナ の 字 あ り、
二頁は下に鳩の絵、上にカタカナで「ハ ト」の 字、三 頁 四 頁 も 同 じ
く マ メ・マ ス と あ り、元 気 に 読 み書きしたものです。体操の時間は、
よく唐古池を巡り、出土品をさがし、わからない物は池の溜りに捨てる等、今思うと勿体ないことです。運動会は家族総出の手作り弁当。賑 や か な 昼 食。綱 引 き。大 字別の対抗リレー。和気あいあいの
楽しき一日でした。
また、祝日には一戸ごとに門に日の丸国旗を掲げ祝賀式に行きます。
国 歌「君 が 代」、続いて 校 長 先 生が白い手袋で緊張し教育勅語を拝読。
時には紅白の饅頭を戴き喜んだ母校。老いてなお鮮明に浮かび、元気を頂くとは不思議、驚くのみです。
明治天皇の教育、道徳の尊い基本に胸を打たれます。先生たちを信頼し反対せず和を大切にしたのも昔。時代の流れか今はいじめ、暴力のニュース。
皆さん、如何でしょうか。

私たちは、奈良県老人クラブ連合会の活動を応援しています― 11 ―

令和元年 6 月 1 日
だいちんじゅ季刊第 175 号

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梅干し
パイナップル

足 がつったり、筋 肉 がピ

3．熱 中 症 予 防 グッズを活 用 しま しょう

クピクする症 状

帽 子 ・吸 汗 速 乾 性 素 材 やファン付 きの作 業 着・送 風 機 ・スポットクーラーなどがみられたら、

4．単 独 作 業 を避 けましょう

0.1～0.2％の

5．高 温 多 湿 の環 境 を避 けましょう― 12 ―

飲 料 を飲 み ましょう

〈奈 良 県 公 式 ホームページより抜 粋 〉

熱 中 症 は、以 下 の気 象 ・環 境 状 況 の時 に多 く発 生 します。
①高 温 多 湿 下 で、汗 が蒸 発 しにくい。
②風 が弱 く、身 体 周 囲 の熱 が逃 げにくい。
③日 射 を受 け、体 温 が上 昇 する。

程心身の衰えを感じる日々で、自分の描く形での人生の最期を迎えられるか、甚だ心許ない気持ちにも な る。そ し て、同 年 代 の 他 の 人
たちは、どんな気持ちで日々を送っているのかと思ったりもする。

ｸｴﾝ酸

しっかり睡 眠 を
取 りましょう！

利 尿 作 用 があり気がつかないうちに脱 水 します

バナナ
ほうれん草

ふるさと
平群町 大村 三郎（ 歳）
約三年に及ぶ闘病生活を克服し、昨年十一月、三年半ぶりに帰省した。空港まで迎えにきてくれた霧島在住の弟夫婦の車で指宿に向う。
鹿児島市内に入った時、噴煙をな
びかせながら「やぁ、お帰り！」と、桜島が迎えてくれた。
生家に着く。無人となって十五年。三年半ぶりの生家を三人で大掃除にかかる。二時間後サッパリとなった。手足を洗った後、祖父母、両親、兄弟の眠るお寺の納骨堂にお参りをした。その日の夕食
は、近くに住む卒寿の姉と、その子どもたちが歓待してくれた。
指 宿 滞 在の十日間、温 泉や 砂 蒸
し風呂を充分楽しんだ。瀬平公園に も 行 っ た。霜 月 と い っ て も、南国の暖かい太陽の光を受けてキラキラ 輝 く 錦 江 湾。その錦江湾に映えて、
瀬平公園から眺める開聞岳の美しさ
は 圧 巻 だ。見 つ め

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2．こまめな休 憩 、水 分 補 給 を行 いましょう

のどが渇 いて なくても 2 0 分 おき に休 憩 し、コッ プ 1～2 杯 をめやすに水 分 補 給 しましょう。

食 塩 水 かスポーツ

高齢者の思い90

桜井市 和田 隆之（ 歳）
私の生れは一九二九年、九十歳になる。自分で言うのもおかしい
が、いつの間にやらなっていたとい う 感 じ だ。父 親 は 六 十 歳 前 半、長兄は七十歳前半で旅立ち、付き合っていた同年代の方々もかなり
亡 く な っ て い る。最 近 は、何 故 俺だけ長生きだろうかと思うことがある。それ程頑丈な体でもない。
今日まで体のどこか悪いと言って病院に行ったこともない。元来、医師や薬は好きではないから変わり者と言われたぐらいだ。
只、自分は高齢化しても他人や身内の者に世話をかける生活はした く な い と い う 思 い は 強 か っ た。
そ れ だ け に 自 身 の 体 に 関 し て は、六十三歳で仕事は辞めたがそれ以後の六十代七十代は、多くの友人を作り、今まで働くだけの生活をハイキングや山登りと楽しみを広げ、歩くことに関しては自分でも自信を持つほどになった。特に桜井市体協主催の、二年ごとに三回開催されて伊勢本街道を三日間で歩く催しに、六十歳後半から七十歳にかけて全部参加して完歩したことだ。今も家庭内で自分のできる仕事は続けているし、住んでいる地域ではできることはやっているつもりだ。
然し、最近では自身でもわかる

ﾋﾞﾀﾐﾝ B1 卵 、豚 肉

木 陰 など涼 しい休 憩 場 所 を
必 ず確 保 しておきましょう。

1．日 中 の気 温 の高 い時 間 帯 を 外 して作 業 を行 いま しょう

持 病 がある場 合や体 調 不 良 のときは、作 業 内 容の変 更 などを検討 しましょうｶﾘｳﾑ

お酒 はほどほどにしましょう

暑 さに強 くなる食 べ
物 を積 極 的 に！

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日

ていると胸 がジンと熱 く なる。まは、十月に稲刈りの予定です。
さに石川啄木 の 短 歌「ふ る さ と の機 械 の 買 い 換 え も 大 変 で す が、山に向かいて 言うことなし
何とかすませることができました。
ふるさとの山は ありがたきか
家族総出のどの作業も皆、元気でな」の 心 境 そ の も の だ。き び な ご
すませられますようにと願っていの刺身、さつま揚げなど肴に殆どる私です。
毎晩、いとこや甥っ子たちと酌ん
新米が出来上がれば、親戚の方々
だ芋焼酎の味は忘れられない。そにも 味わっていただいて喜ばれてして決まってその宴を締めくくる
います。こちらも嬉しくなります。
のは「ふるさと」の歌だ。私が愛用
友人の死のハーモニカでメロディをふけば、香芝市 奥村 正美（ 歳）
六～七人の大の大人が「兎追いし私と同年代の近所の友達。七月
か の 山 小 鮒 釣 り し か の 川 ……」の あ る 日、娘 さ ん か ら「母 が 熱 中と一斉に合唱してくれる。健康で症で亡くなった」との連絡を受けあることのありがたさ。そして故び っ く り し ま し た。五 日 ほ ど 前、郷のあることのうれしさ。新元号
家に来られていたので、驚きのあとなった今年七月頃また、帰省しま り 声 が 出 ま せ ん で し た。歌 のようと思っている。
上手な方で、香芝市の老人会では、
米作り
カラオケの時には毎回歌い、スポー
大和郡山市 村田 博子（ 歳）
ツ も 好 き で グ ラ ウ ン ド・ゴ ル フ な
今年も米作りのための土や肥料、 どに参加、ママさんバレーでも活躍。
農薬が納屋に配達されています。
人にも好かれ、私も仲のよいお友
パレットに土を入れ、五月のゴー達だったので淋しいです。
ルデンウィークには皆で籾蒔きを花が大好きで、いつも菊の苗をします。緑の美しい苗ができあがい た だ き「も う す ぐ 咲 く よ」と いる六月に田植をします。それまでいながら育てています。天国からの準備もなか「奥村さん、大きな大輪の菊、きれなかの作業でいに咲かせたね。来年も咲かせてす。米 に は ほね」と 言 っ て 励
どよい夏の暑ましてくれていさ も 必 要 で す。
るような思いに我が家のつくな り、友 達 の 分るヒノヒカリまで頑張ろう― 13 ―

令和元年 6 月 1 日
だいちんじゅ季刊第 175 号

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！
！

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新元号『令和』になり、県老連のホームページを全面リニューアルいたしま

した！！

日頃の活動の様子や内容を解りやすく、なるべくタイムリーにお届けしていきたいと思います。行事等の募集情報や結果、また「大椿寿」の掲載とともに市町村老連の機関紙も順次掲載の予定ですので、ご協力をお願いします。

これまで以上にみなさまに使いやすいサイトをご提供できるよう、内容を充実してまいりますので、今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

新しい URL：http://narakenrouren.net/





短

歌
小西榮依子 選

ハモニカで「ふるさと」吹けば川向こう老女ふ
平群町 大村三郎
たりが手を振っている
掲載さる知人の歌に感銘し息災らしさになでか
葛城市 坂口君代
安らぐ
見逃する虐待かなあでなく一八九番へ尊い命皆大淀町 扇 谷 英子
で守ろう
来年のオリンピックに夢託し競技に挑む意気込
田原本町 西 本 久 子
みを知る
ランドセル背負い曾孫が佛壇にじいちゃん見てと七回忌の朝橿 原 市 椚谷かつえ
吉野路のトンネル抜け出て猪垣に猪の鹿注意の絵札が踊る
葛城市 外輪清孝「生きるっていいね」友と今日の命明るく生きようひと日一善大和郡山市 植 村 淳 子
平成に別れを告げる除夜の鐘次の御代に平和を託し
桜井市 森 本 和 雄
遠きより流氷接岸目前の蒼き島々いまだ遙けし
川西町 井 澤徹
よわい何日の間に傘寿迎える齢なり悲喜こもごもの過ぎし日を恋う大 和 高 田 市 今中恵美子
木枯らし吹く人情愛情ゆずの風呂ひと日ひと日の命あたたむ山添村 今 中 幸子
庭の蝉の初鳴きを聞き梅雨あける今年の夏も暑きことかな
河合町 増田 豊 継
ちゅう
暖流にピシッピシッと宙を切る鮎はきらりと翻りつつ
香 芝 市 福嶋のぶえ
憧れの青のシンフォニーでティタイム山の稜線
夕日に染まる香 芝 市 高谷香代子
後たたぬ飲酒運転許すまじ尊き命奪うがあわれ
三 郷 町 柳原恵美子

句

和田 富子 選

週のうち半分近く医者通い古希を過ぎたる体のメンテ
葛城市 村田和子
め
今日も散歩に一万歩四季愛でて短歌を詠みぬ
やすらぎ
平安にして
大淀町 林
昭 子
舞い込みし喪中はがきを手にしつつ幼き頃の面
影うかぶ
黒 滝 村 林 寿美枝「終活」の背文字が光る新刊書しばし眺めし傘
寿の夫去る
葛 城 市 外輪加壽代

俳

宇陀市 古宮光子

宇陀市 松田年子

老いを生きる心の糧に亡母の杖いい汗だ持てる力を全て出す
人柄を思い描いて見る個展
無口でも二人一緒に居る安堵
道の駅ふる里の味地場野菜
認めれば認知症とは楽なもの
散歩道土筆顔出す春の朝
卒寿坂恋の火種がまだ消えぬ
ガン手術命頂き米寿の宴

川

葛城市 外輪清孝

大 和郡 山 市

天 理 市 岡田世紀子

生駒市 大塚嘉子

大楠 紀子 選

宇陀市 加 藤 勝 代亭主より弾む語らい老いの友

庭の木に雨にぬれてる蝸牛雨蛙ひょいと飛び出し驚かす
学童の大きな声や梅雨晴間

花ふぶき少年が吹くハーモニカ

田原本町 浜 川 芳 子

柳

散歩には杖の代わりに傘を持ち

山添村 今中幸子

稲垣明子

大淀町 上坂敏一

御 所 市 太田ヒサヨ

葛 城 市 三島チズ子

大和郡山市

大和高田市 久 保 幸 子
米沢昭子

橿 原 市 光宗由美子

王寺町 胡内敏雄

前向きの夢はカイロで温める

落とし穴気をつけろよと逞しく

猛暑でも俺のフトコロ寒いまま
我が容姿昔はアヤメ今牡丹
丸き背の母の買い物付き添って空あおぐなつかしき雲母の顔

大和郡山市 植 村 淳 子

御所市 梅田照子

機関紙「大椿寿」は、奈良県共同募金会の助成金を受けて発行しています。
県老連

大和高田市

楢 原 重 男葛城市 松村澄子

御所市 島田久子

宇陀市 松川輝蔵

生駒市 神 野 芳 子

葛城市 猪木武久

急がずに歩きましょうと影が言う 斑 鳩 町 宮 崎 敬 子

河合町 野村継男

酒飲むと赤いほっぺの可愛妻
隠しても鮮やか過ぎる七変化

大和郡山市 西 田 眞 希 子

上牧町 田中豊治

吉 野 町 橋本佳代子

香 芝 市 藤森栄実子

香 芝 市 中岡美佐子

三宅町 堀口忠子

山添村 尾 上 正 典

御所市 徳 井 裕 子

平成の終りを綴る初日記
御杖村 水 口 桃 江
お山焼朱雀門より見る世界 河 合 町 安 部 妙 子
初釜や友が好みの茶器揃へ 天 理 市 山口ヨシエ
立冬に蝉の鳴き声季節問う 香 芝 市 奥 村 正 美
年用意あれもこれもと買にけり 御 所 市 柴 田 清 美
冬ごもり背を丸めて布遊び 川 西 町 井 澤 清 美
伸び上る音聞こえさう松の芯 天 理 市 岩 本 芳 子
ならまちに墨の香のあり春ぐもり 平 群 町 吉原恵美子
鰆一本捌き食べ切る達成感 河 合 町 藤 本 敬 子
千畳敷松風さはぐ春の海
大和高田市 土 井 悠 子
道挟む当麻参りの春日傘
葛 城 市 安川しげる
愛犬に急かされて行く春野かな 御 所 市 岩戸田鶴子
野遊びの児へ声かけて父帰る
赤裸々の蛇穴を出づ晴々と卒園児袴よちよち手を引かれ武士ごっこ遠き孫へと菖蒲茸く
満開の花に一夜の雨無情
道草の児らとかけっこ花筏
静かなる川の流れや夕桜
歌の輪に心全開辛夷咲く
戦なき平成閉じる四月かな
回廊を上り詰めれば若葉風― 14 ―

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日

季刊第 175 号

だいちんじゅ

令和元年 6 月 1 日

募集〈参加対象および定員〉＊老人クラブ会員・県内在住の一般高齢者＊定員は100名（先着順）＊参加費

老人クラブ会員 １，０００円※昼食は各自ご用意ください

一般高齢者 １，５００円〈参加対象および定員〉＊老人クラブ会員・県内在住の一般高齢者 ＊１８ホール、プレーできる方＊定員は100名程度（申し込み多数の場合は抽選） ＊キャデイなし
＊プレー代
＊参加費

９，７２０円（（昼食・懇親会費・消費税込み）
老人クラブ会員
５００円
一般高齢者
１，０００円※ 個人情報はこの大会にのみ使用します― 15 ―

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灯文
日 第
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気 を学んを 散しピ る
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せ 。寺国
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番か い
か
所や が
？
庭ま
園２ ざ
か０ き
ら１
雑９ を
賀」 歩
崎の く
観地
光域 ！

お申し込み方法：（往復ハガキ・FAX 共）
住所・氏名・年齢・電話番号（FAX 番号）を記入の上、県老連にお申し込み下さい。

す。腰 背 部を伸 ばして、腰の疲れ⑦ は 前 曲 げと深 呼 吸の運 動で「いきいきクラブ体操」は七つの運動から構成されています 。

たちの奈良では、普段からたくさんの葉集」が元号の出典となりました。私でした。今回、はじめて日本の書物「万発表があったのは、四月一日のこと「新しい年号は『令和』であります」

編 集 後 記を取ります。大きく伸 びて、たく「萬葉歌碑」と出会えて幸せです。飛・さんの酸素を取り入れましょう。

鳥の「県立万葉文化館」へ、友達を誘・ ・ ・

今日も元気」を「気軽に体操また「令 和元 年」と聞 くと、始まり

う機会をつくりたいとも思っています。

や！ 始まるで！ という空気が漂ってきます。簡単なことで良いから、スタート

させたいことを、探がします。私たちには、長短があっても未来があるのですね。

投 稿して下さる方は、長い文 章 を寄せて下さいます。けれど書く 内容

も時間 もないと思 う 方が、多 くおられるのではありませんか。

和田さんが「同 年 代の人たちはどんな気持ちで日々を送っているかと思ったり も する。
」とおっしゃっています。どうですか皆さん。自分のことを、短い文章で「大椿 寿」に寄せて下さい。また、ボランティア活動へのきっさんの文を読んで、書いて残すのも必

かけや、活 動 内 容が良くわかる山田

要だなあと気づかせてもらいました。

そして最 後に「この指 止まれ」と、呼みなさん、お便りお待ちしてます。

びかけて下さい。

（岡林巧子）― 16 ―

合言葉に一日一回を目標に行いま● ウォーキングやスポーツの準備体操として行いましょう。

～立ってする体操～● 音楽「リズムローレン」に合わせて行いましょう。

しょう。

操

● 良い姿勢で、大きくのびのびと体操をしましょう。

いきいきクラブ体

季刊第 175 号
だいちんじゅ
令和元年 6 月 1 日☆

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