シニア・バリューな生き方～多文化カウンセラーの立場から～
2017年7月23日（日）
井上 孝代

概 要
• 国費留学生のカウンセラーの体験を通して、臨床実践における多くの気づきを得た。その体験を元にマクロカウンセリングとして理論化した。
• マクロカウンセリングの活動としては14の役割を示したが、それらのなかで、超高齢化社会の日本の現状を鑑み、高齢者のアドボカシーの活動にポイントを絞りたい。
• 高齢者のアドボカシーに必要なスキルとしては、次の２点があげられる。
①共感的対話と②トランセンド法による新たな意味の創造• その発想をもととして、高齢者の個人それぞれの価値観に応じた生き方をピア（仲間）サポートしながら、自分の居場所におけるシニアバリューな生き方について試論を述べる。おわりにテーマ「異国での生と死をみつめて」に関連して、ひとこと私論を述べたい。

本日の内容１．多文化カウンセラーの体験から→マクロカウンセリング理論

２．高齢者の幸福感とアドボカシー
３．高齢者アドボカシーに求められること①共感的な対話②新たな意味の創造に向けたトランセンド法の考え方

４．シニアバリューな生き方
おわりに１．
多文化カウンセラーの経験から→マクロカウンセリング理論

何が「正義」なのか？
（ハーバード大学サンデル教授の問いかけ）

・多様な価値観を許容し、唯一絶対の正しい価値（真理）を認めないポストモダンの「相対主義」
・真理があるのではなく、「解釈」があるだけ。
→ 多様な生き方：承認も不安、アイデンティティの不安・死生観

・ハイデガーの「実存」：人間は気分から自らの欲望・関心に気づきそれに応じて行動する存在。しかし社会のルール価値観の縛り、他者の承認を必要とする。

・社会で共有できる正義「共通了解」の必要性２．
高齢者の幸福感とアドボカシー

日本社会と高齢化●総人口に対して65歳以上の高齢者人口が占める割合を高齢化率という。世界保健機構（WHO）や国連の定義によると、高齢化率が７％を超えた社会を「高齢化社会」、14％を超えた社会を「高齢社会」、21％を超えた社会を「超高齢社会」という●日本は1970年に高齢化社会になり、1994年に高齢社会になった。
2007年には21.5％となり、超高齢社会に入った。最新データである『平成23年版高齢社会白書』によると、2010年10月時点の高齢化率は23.1％で、2013年25.1％●今後も日本の高齢化率は上昇傾向が続くとみられ、世界に注目されている。

生涯発達の理論的モデル●Erikson,E.H.の乳幼児期から高齢期に至るライフサイクル論に基づく8段階説。
Eriksonは、精神分析学の自我理論の観点から人の発達過程を、各発達段階における危機と課題、その克服というプロセスから捉えようとした。 →人間の強さ①乳児期：希望(hope)②幼児期初期：意志(will)③遊戯期：目的(purpose)④学童期：適格（competence）⑤青年期：忠誠（ﬁdelity）⑥前成人期：愛（love）⑦成人期：世話（care,caring） ⑧老年期：英知（wisdom）●高齢期の危機は人生に対する絶望感であり、その危機に対峙して人生の意味を吟味し、唯一無二のものとして統合することが課題とされる。危機を克服し、課題を達成した者には「英知」という徳が現れると指摘した。この危機を乗り越えることができない場合には神経症的状態に陥ってしまい、健康な老いを実現することが困難になる。
● 現代の超高齢時代にあっては、心身の衰弱が進み、他者の介護なしには日々の生活が不可能になる者も増加している。そのような人生最後の段階は、自分の死を現実のものとして予感したときに始まる。自我を超越することでこの事実に向き合い、死すべき者としての自己を受容することがこの段階での適応である。

第９段階の人々の課題●夫Erikの亡き後、妻Joan（Erikson, J. M.）は、生前の夫との議論に基づいて、人生周期の中に新たに第9段階を加えた。Eriksonも80歳代あるいは90歳代の人びとには、第8段階（統合対絶望、英知）の人びととは異なる新たなニーズと困難が現れると考えていた。つまり、身体的能力の喪失とそれのもたらす自律性の欠如が、この年代の人びとに大きな試練を与えると考えた。第9段階は、それゆえに、これまでの段階以上に第8段階で現れた絶望を一層切実なものとする。第8段階で獲得した英知もよく機能しなくなるので、絶望を乗り越えるには多くの困難が予想される。
●さらに第9段階の人びとは、親しい人との死別など、これまでに多くの悲しみを体験してきており、自分自身の死がそう遠くはないということ以外にも、多くの悲しみと向き合わなければならない。いかにして死の不安に耐え、それを克服するかが重要な課題となる。友情の深化、家族の絆、信仰などを通じて「自我を超越」することが求められる。

出生時から常に同時に生起している獲得（成長）と喪失（老化）の力動は、両者の比率に関連付けて説明される。幼少期は成長の比率が圧倒的に高く、中年期以降には喪失の比率が増加し、ついには逆転する。70歳以降は喪失の増加が顕著だが、獲得は生涯にわたって続く現象でもある

高齢者の幸福の心理学●高齢者心理学は心理学の分類では発達心理学の一領域：発達心理学である。Baltesの生涯発達心理学（lifespan developmental psychology）の提唱以来2）、高齢者も単に減退、衰弱する存在としてだけではなく、発達的存在として位置付けられるようになった。
●高齢者心理学は、学際的研究分野である老年学（Gerontology）の一領域でもある。老いと高齢社会の実際的問題の解決を課題とする老年学にとって、心理学は、生きる主体である高齢者の心理的側面を研究し、課題解決のための方略の提言が期待されている。
●老いには、病弱や貧困、孤独を招いてしまうネガティブな特徴がある。
高齢者心理学もこうしたネガティブな心理状態を研究するが、一方で、ネガティブな心理状態を克服した後のポジティブな心理状態とはどのようなものなのか、どうすれば到達できるのかについても初期から研究されてきた。幸福感やウェルビーイングの研究は、高齢社会が進展した現代において高齢者心理学の中心的テーマとなっている。

対策的には（１） 多様なライフスタイルを可能にする高齢期の自立支援（２）年齢だけで高齢者を別扱いする制度、慣行等の見直し（３）世代間の連帯強化（４）地域社会への参画促進★超高齢社会対策にＩＣＴを活用 → 国際化対策、経済、社会問題の解決３．
高齢者アドボカシーに求められること①共感的な対話②新たな意味の創造に向けた
トランセンド法の考え方４．シニア・バリューな生き方シニア（Senior)●年上の人。
●相対的な概念であり若者でもシニアと呼ばれる場合（中学生の野球リーグをシニアリーグと呼ぶ場合もある）もある。
ジュニアの反対語。
●高齢者のこと。シニア世代などと使う。
●英・米の人名で、父と息子が同名である場合、明示するために姓名のあとにつけて親であることを表す言葉。トーマス・J・ワトソン シニアなど。

バリュー（大辞林第三版）①相対的な価値。ねうち。
多く他の外来語と複合して用いられる。 「ネーム-－」「ニュース-－」②価格、値段。評価額。
③品質の割に価格が低いこと。また、価格の割に品質が高いこと。おねうち。

シニアサポート・リーダー養成講座●麗澤大学（柏市） 生涯学習センター「ROCK講座」
2017年春学期 スタート（水野修次郎，井上孝代）→ シニアサポート・リーダー
シニアサポート・リーダーは、高齢化社会においてセカンドライフを生きる人々の生活の質を向上させるサポートできる人を育成することを目指す。
認定団体 「シニアサポート・リーダー認定協会」
協賛団体 「井上孝代マクロカウンセリングセンター（MCC目黒）」

シニアサポート・リーダーの活動• 人生で初めての体験であるセカンドライフへの不安と期待を傾聴する• エイジングフリー社会の実現に向けて活動する• セカンドライフを楽しむ人達の社会参加を促進する• 高齢化社会のポジティブなイメージを創造する• 社会の健康と幸福を増進することへの貢献する• 人生のガイドとなる目標を保持する

シニアサポート・リーダーになるための知識と技術• 傾聴する技術
・幸わせの心理学的理解
・生涯発達についての知識（降りていくことにも意味）
・シニアにやさしい環境作り（シルバー・スター）
・人に関わる心理学（人間関係技術）
・社会に関わる心理学
・リラクセーションやリクレーション技術
・命の意味と責任と価値
・身体の健康とメンタルヘルス
・家族の心理学
・精神性（スピリチュアリティ）・死生観シニアライフの整理収納●人の生涯のプロセス（弁証法的アプローチ）①外的（物質的）②内的（生物学的）③個人的（心理学的）④文化的（社会的）
４次元における相互の葛藤や危機、あるいは矛盾とその解決への努力からなる弁証法的過程（世界を固定的な事象の複合物としてではなく、新たなものを生成・古いものの消滅、量から質への転換、諸過程の複合ととらえる）

シニアサポート・リーダー第１期修了式2017･7･13

おわりに●テーマ：「異国での生と死をみつめて」に関連して多文化カウンセラーの経験から、価値の多様性→ 個別の生と死のありようがる。
上がり続けようとする人生、降りていく人生●アジア国費留学生のライフストーリー：
４名の追跡聞き取り（インドネシア、台湾、ベトナム、タイ）→ 心的外傷後成長（Pos%rauma*c Growth)ご清聴ありがとうございました。