発表論文

45

白杖の長さと歩行速度・歩幅
田邉正明・森本剛史（日本ライトハウス養成部）

クニックにおける安全性の観点から適当な長さ

1．緒言

として、
「センターグリップでは使用者の脇の通常の杖は足腰が弱くなったために歩行が困下までの長さより 0% から +10% の間に、ヒッ難になったときに自分の体を支えるために使用

プグリップでは使用者の脇の下までの長さよし、利用者の腰の高さで利用するのが一般的でり +10% から +20% の間に適切な長さがある」

ある。一方、視覚障害者が使用する白杖は身体1）とされている 。の前方に突き出し、左右に振ることによって障視覚障害者にとって使いやすく合理的な長さ

害物を感知するものであり、自分の体を支えるの白杖とはどのようなものかの決定的な定義は杖とは使用方法が根本的に異なっている。

未だにないが、速く歩く人は長めの白杖がいい

視覚障害者が歩行するための補助具としてのとか、混雑地では通行人に当たらないように短白杖は１本の円筒状の棒であるが、今や普遍のめに持つなどという方法は指導者の経験で言わ補助具として認められている。数々の電子機器れている。コロンビア大学の Sheenaが開発されても比較的短い期間で消えて行くに教授の白杖などは図１に示したように身長よりも関わらず、白杖の訓練がハインズ軍人病院でも長いものである。晴眼者の歩行に関しては森始められて以来、その訓練方法などに大きな変本ら（1993）により中高年の歩行運動に関し化はなく、身体正中線上で体の前方の位置に構て歩行速度やパワーについての研究が開始されえた手首を中心に白杖を左右対称な弧を描いてているが、視覚障害者の歩行運動に関する研究振る「フーバーケーンテクニック」と呼ばれるは見られない。そこで、本稿では白杖の長さの操作手法（日本ライトハウスではタッチテク考察を行うために、長さと歩幅・歩行速度にはニックと呼称しており、本稿では以下タッチテどのような関係があるのかを、歩行訓練の指導クニックを用いる）が指導されている。杖の持者養成講習を同時期に修了した晴眼者を対象につ位置に関しては手首を正中線上に位置させるして実験的に調査したので報告する。

Iyengar

場合をセンターグリップ、体型や年齢などの理由から身体側面で構える場合をヒップグリップと呼んでいる（田中・小林・小林、2009）。
しかし、白杖の長さの決め方には、「脇の下までの長さ」、「剣状突起の高さ＋ 5 ～ 10cm」「身長から 45cm 引いた長さ」などの方法が経験的に用いられているにとどまり、現状は製造業者の既製品が福祉の担当者から白い杖であるということだけで長さに関係なく給付されたり、歩行訓練の担当者の経験によって決められている。田中ら（2009）によれば、タッチテ
連絡先：tanabe_t@lighthouse.or.jp

図１ S
 heena Iyengar 教授の身長より長い白杖

受稿：2013/9/23

46

2．対象と方法

3．結果

平成 24 年 4 月～平成 24 年 9 月までに日本110cm、130cm の白杖を用いてアイマスク

ライトハウス視覚障害生活訓練等指導者養成課を装着して 10m の歩行を行った５名の身長、程基礎Ⅰに在籍し、アイマスクを装着して歩行歩行速度、歩幅の測定結果は表 1、2 の通りで訓練を実施し修了した 5 名を対象に、アイマある。

スクを装着して 110cm と 130cm の白杖を使用して 10m 歩行したときの歩幅、歩行速度を

表1

計測し相関関係を調べ、平均値を t 検定した。

 10cm の白杖を使った時の歩行速度・
1
歩幅

また被験者の身長と歩行速度、歩幅についても考察した。
実験場所は日本ライトハウスの防水加工シートが敷かれている屋上において 10m の直線コースを設定し、白杖の先端部で接地した場所をC
DE
平均出発地点、屋上の壁を到着地点とした。出発前に被験者の歩行の方向を被験者の腕を前方に延ばすことにより定位し、歩行中は前方の壁に晴表2眼者を配置し肉声の「はい、はい」という声か

 30cm の白杖を使った時の歩行速度・
1
歩幅けを音源として誘導した。歩行速度は出発地点から壁に到着するまでの時間を計測し、歩数は目視で数え、1 歩に満たない場合は小数点以下の数値を繰り上げて１歩とした。
被験者が使用する白杖の長さは基準の長さ

CDE
平均にジオム社の基準である「身長から 45cm 引い た 長 さ 」2） を 採 用 し、 ± 20% の 長 さ を 白

身 長 と 歩 行 速 度 の 散 布 図 は 図 3、4 の よ

杖を処方するときの許容範囲とした。表 1 ようになり、相関係数は白杖が 110cm の場合

り被験者の身長の最高値は 171.0cm、最小値

r=0.96、130cm の 場 合 は r=0.99 と 有 意 で あは 153.0cm で あ っ た た め、 身 長 171cm のった。

被 験 者 の 許 容 範 囲 は 101cm 以 上 151cm 以下、身長 153cm の被験者の許容範囲は 86cm
以 上 130cm と な っ た。 そ こ で 101cm 以 上
130cm 以下の長さの白杖で該当する 110cmと 130cm のマイケーン 2 種類を比較対象に選んだ（図 2）。

図2110cm と 130cm のマイケーン

図3 10cm の白杖を使ったときの身長と歩1
行速度

田邉・森本

視覚リハ研究3（1）47

110cm の白杖で歩行した時と 130cm の白杖で歩行した時の歩行速度の散布図は図 7 のようになり、相関係数は r=0.98 で有意であったが、平均値は 5% 水準で有意な差が認められなかった。また歩幅の散布図は図 8 のようになり、相関係数は r=0.88 で有意であり、平均値は 5% 水準で有意な差が認められた。

図4

130cm の白杖を使ったときの身長と歩行速度

身長と歩幅の散布図は図 5、6 のようになり、相関係数は 110cm の場合 r=0.92、130cm の場合 r=0.95 と有意であった。
図7

 10cm と 130cm の白杖を使ったときの
1
歩行速度

図8

 10cm と 130cm の白杖を使ったときの1
歩幅

図 5 110cm の白杖を使ったときの身長と歩幅4．考察
今回の調査では晴眼者で歩行訓練の指導者になるためにアイマスクを装着して６カ月の歩行訓練を同じように受講し修了した、健康な男女が対象であった。10m を歩行した結果、110cm 及び 130cm の白杖を使用したときの身長と歩行速度・歩幅の相関係数の値は統計的
図 6 130cm の白杖を使ったときの身長と歩幅に有意であり、身長が高くなれば歩行速度、歩幅共に大きくなるといえた。
白杖の長さが 110cm と 130cm におけるそ48
れぞれの歩行速度の相関係数の値が統計的にの探知のために必ずしも増加していないことが有意であったということは 110cm で速かった分かった。つまり、自由に歩行する場合は歩幅人は 130cm でも速いということである。それが大きくなれば歩行速度は増加するのが普通のぞれの平均値を t 検定した結果は有意な差は歩行であるにもかかわらず、視覚障害者の場合認められず、110cm の白杖を使用した時よりは白杖を持つことにより晴眼者と同様の自由歩

130cm の白杖を使用した時の方が必ずしも速行における歩幅ではなく、白杖の長さによってくなるとは言えなかった。つまり、歩行速度は歩幅が増減し、速度は個人の障害物などへの注個人的に他の剰余変数が働いていると考えられ意により変化していると考えられた。

た。

では、なぜ白杖の長さにより歩幅が変化する白杖の長さが 110cm と 130cm における歩のであろうか。白杖の長さによる振りの周期が幅の相関係数の値が統計的に有意であったとい

歩幅と関係しているとすると、歩行せずに自由うことは、110cm で歩幅が広い人は 130cmに振った時の周期に変化があると考えられる。

でも広いということである。それぞれの平均

そこで、歩行を行わず静止した状態で 3 分間値を t 検定した結果には有意な差が認められ、自由に白杖を振り振った回数を計測し、1 分間110cm を使用した時より 130cm の白杖を使に振った回数を求め（表 3）、杖の長さによっ用した時の方が歩幅は広くなるといえた。て振る回数に差が出るかを調べた。その結果を一方、晴眼者の中高年、高齢者の歩行運動に5％水準で検定したところ 110cm と 130cm関する研究では、歩幅と歩調（1 分間当たりので振った回数に有意な差は認められなかった。

歩数）はともに歩行速度の増加とともに増加す

つまり、白杖の長さによる振りの回数は歩幅にることが報告されている（森本・淵本・金子、は無関係と考えられた。白杖の振る回数でない

1993; 田中・淵本・木村・金子、2003）。正とすると、白杖の接地面の位置はどうであろう

常成人に関しても金子（1982）によれば小祝か。タッチテクニックでは白杖を左に振り先端

ら（1961）は図 9 のように歩行速度が増加すが接地した位置に左足が接地するように利用者ると歩幅が増加すると報告している。しかし、は訓練されることによって、足底の接地位置が今回の実験では視覚障害者は白杖の長さが長く前方に移動することが原因と推定してよいのでなると歩幅が増えることが示唆され、晴眼者ではないか。

あれば速度が増加するところが、障害物や路面

表3

静止状態で白杖を 1 分間に振った回数ᖹᆒᶆ‽೫ᕪ
まとめると、同じ長さの杖を使用しても身長が高い方が歩幅は広く、歩行速度は速くなる。
長い白杖を使用すると歩幅は広くなるが、歩行速度は個人によって速くなったり、同じであっ
図9

正常成人の歩幅と歩行速度たりとばらつきがある。つまり、路面をしっか田邉・森本
りと探りたい場合は短めにすれば歩幅がせまくなり足底での確認も増加することが言えるのではないだろうか。歩行速度に関しては周りの環境を意識して流れに合わせた歩行速度を築く必要かあるといえるのではないだろうか。

文献1）田中千尋 , 小林吉之 , 小林章（2009）タッチテク
ニックを用いた歩行時の白杖の長さと安全性の関

視覚リハ研究3（1）49係 . 日本生活支援工学会誌 , 10, 30-36.
2）有 限会社ジオム社：盲人安全杖について <http://www.gandom-aids.co.jp/whitecane.htm>（参照日2013 年 5 月 9 日）.
3）森本剛史 , 淵本隆文 , 金子公宥（1993）中高年の自由歩行における「振子効率」とパワー . 日本体育学会誌 , 379.
4）田 中ひかる , 淵本隆文 , 木村みさか , 金子公宥
（2003）高齢者の歩行運動における振子モデルのエネルギー変換効率 . 体力科学 , 621-630.
5）金 子公宥（1982）スポーツ・バイオニクス入門 .
杏林書院 , 34.