Doshisha Clinical Psychology: Therapy and Research
2012, Vol. 2, No. 1, Pp. 81-91

研究動向

脱フュージョン・エクササイズに対する
アナログ研究の現状とその課題
A review and discussion of analogue studies about defusion

茂本由紀１

武藤

Yuki SHIGEMOTO

崇２

Takashi MUTO

要

約
本稿では，心理療法の中でも，American Psychological Association（APA）においていくつかの精神疾患に効果があるとされているアクセプタンス＆コミットメント・セラピーの６つのコア・プロセスの１つである脱フュージョンのアナログ研究に焦点を当てて，検討を行った。まず，脱フュー
ジョンの実証研究について整理した。その結果，現状の研究では，脱フュージョンのメカニズム研究における研究の視点が混在していることが判明した。そこで，今後の脱フュージョンのメカニズム研究として，①脱フュージョン・エクササイズの要素を分析し，要素ごとに分類，②その要素がどのような機能を有しているかを検討するという新しい脱フュージョンのメカニズム検討の流れが必要であることが提案された。このメカニズム検討の流れを用いて，脱フュージョン・エクササイズが有する要素を６つ抽出し，その要素を基にエクササイズを分類した。そして，この分類から，脱フュージョ
ン・エクササイズの要素が「刺激の嫌悪性の低減」と「行動の制御主体に関するルールの低減」という機能を有していることが推察された。最後に，これらの分類をまとめ，今後の脱フュージョンのメ
カニズム研究の指針を示した。
キーワード：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー，脱フュージョン，エクササイズ，メカニ
ズム研究る。心理的柔軟性とは，思考，感情，感覚，記ACT とは何か

憶，それらが伝えてくる内容ではなく，それら

Acceptance and Commitment Therapy

をそれそのものとして，自己防衛することなく，（ACT）とは，心理的柔軟性を生み出すため，受け容れ，環境から体験するものを基礎として，アクセプタンスとマインドフルネスのプロセス

連続した価値の選択を基に，行動を持続したり，と，コミットメントと行動変化のプロセスを使変化させたりする能力のことである。
心理的柔軟性は，６つのコア・プロセスによっ用した介入に対する文脈的行動アプローチであて構成されている。その６つのコア・プロセス
１

同志社大学大学院心理学研究科（Graduate Schoolof Psychology, Doushisha University）
２
同志社大学心理学部（Faculty of Psycology, Doushisha
University）というのが，①アクセプタンス，②脱フュージョン，③「今，この瞬間」との接触，④文脈としての自己，⑤価値，⑥コミットされた行為であ- 81 -

心理臨床科学，第２巻，第１号，81-91，2012
る。この心理的柔軟性モデルは，行動原理と関がままに受け止める手助けを行うのである。

係フレーム理論として知られている言語と認知に関する行動理論を基礎としている（Hayes,

脱フュージョンの体験的エクササイズについて。
Barnes-Holmes, & Roche, 2001）

脱フュージョンは言葉の囚われから抜け出す

文脈的行動科学
ACT と関係フレーム理論は，事を目標としているが，クライエントに言語をアプローチと呼ばれる広く発展した方法の一部用いて，脱フュージョンを説明したり，習得す分である（Hayes, Levin, Plumb, Boulamger,

るよう指示する場合，プライアンスを生じさせ& Pistorello, in press: Vilardaga, Hayes,

る可能性がある。プライアンスとは，社会的に。関係フレーム理論は，
Levin, & Muto, 2009）

媒介された結果によって制御された行動のこと

言語，認知，行動，感情の間の関係性が，直接である。例を挙げると，母親に手袋をはめるよ的な体験によって学習されたり，直接的な体験

う指示されたので，手袋をはめるというようにがなくとも派生したりするものであるというこ

社会的な随伴性による行動のことである。このとを前提としている理論である。文脈的行動科

プライアンスを生じさせないために，ACT で学アプローチは，いくつかの方法によって派生は体験的エクササイズというものを使用する。

したものを除いて，行動分析学で見られる機能

体験的エクササイズとは，実際に脱フュージョ的 文 脈 思 考 を 基 礎 と し て い る（Biglan, &ンがどのようなものであるかということをメタ。文脈的行動科学の目指すものは，
Hayes, 1996）

ファーや例を用いてクライエントが体験出来る

心理学が人間の課題に対してより適切となるよ

形にしたものである。例えば，「お茶エクササう，幅広く，首尾一貫した方法を発展させるこイズ」というエクササイズでは，出来る限り大とである。

きな声で，出来るだけ早く「お茶」というワー

ACT についての詳細な説明は，本稿の論旨

ドを繰り返し発声するということを実施する。

「お茶」という言葉が徐々から離れてしまうため，詳しい説明については， こうすることにより，
武藤崇（編）（2011）を参照していただきたい。

に他の音（チャオなど）に変化していくことで，「お茶」という言葉が持つ意味が崩壊していき，「お茶」という言葉が意味の無い単なる言語表

脱フュージョンとは何か記として捉えられるようになるという文脈の変化を体験することになる。このような擬似的な

脱フュージョンの定義
ACT では，先述した６つのコア・プロセス

体験を通して脱フュージョンの理解を深め，そを用いて治療を進めていく。この６つのコア・の後，実際の自分の思考・感情へと応用していプロセスの中でも，クライエントに及ぼす言語

く橋渡しとなるものが，体験的エクササイズでの影響を減少させるコア・プロセスが，脱フューある。
脱フュージョン・エクササイズは，Hayes

ジョンである。この脱フュージョンとは，現在進行中の認知的なプロセスと認知の内容を切り& Smith（2005）によると，34個のエクササ

離 す 方 法 の 事 で あ る（Hayes, Strosahl, &イズが存在している。これらのエクササイズは，。つまり，脱フュージョンとは， あくまで一例であり，Hayes & Smith（2005）
Wilson, 2012）
思考から見るのではなく，思考を見ることを学は，脱フュージョン・エクササイズは，その場び，「あなたの作り出した世界」と「刻々と変に応じて自分で作成していけば良いとしている。

化するプロセスとしての思考」との区別を助け

しかしながら，34個のエクササイズ自体，どのるものなのである（Hayes & Smith, 2005）。

程度の効果が有るのか，また，どの程度実施すこのように，脱フュージョンは，言語のもつ意

れば効果があるのかといった脱フュージョンが味的な影響力を弱め，自らの思考・感情をある有している機能や脱フュージョンの効果が発揮- 82 -

茂本・武藤：脱フュージョン・エクササイズに対するアナログ研究の現状とその課題されるメカニズムについての研究は，まだまだピテーションエクササイズの効果の検討を行っ

数少なく，近年になってやっと脱フュージョン

た。Masuda et al.（2004）の研究の新しい点のメカニズムについての研究が実施され始めたとしては，今までの研究が，介入要素をいくつ状態である。

も含んだ ACT 介入として１つのパッケージで研究されてきたのに対して，パッケージの一部としてではなく，脱フュージョン・エクササイ

脱フュージョン・エクササイズの研究

ズそのものだけの効果を検討しているということである。Masuda et al.（2004）では，その実証研究の必要性
脱フュージョンのメカニズムの検討のような言葉をどの程度不快に感じるかという不快度と実証研究を基にした心理療法を提供する利点とその言葉をどの程度，言葉の意味通りだと感じして，Levin, Hildebrandt, Lillis, & Hayes（inるかという確信度の２つの主観的な感覚に対す

press）は，以下のような２つの利点を挙げてる脱フュージョン・エクササイズの効果を，中いる。①理論的背景を純化することが可能であ

性的な文章を読む気ぞらしの方法と，その思考る。ACT では，臨床場面において，６つのコア・については考えないようにするという思考抑制

プロセスに基づいたアプローチを用いて治療をの方法の２つの方法それぞれと比較検討した。

行うが，それらのアプローチについての作用機

その結果，脱フュージョン・エクササイズはど

所は明確になっていない部分が多い。これらのちらの方法よりも，不快度と確信度の２つの主作用機所を明確にすることは，アプローチその観的な感覚を減少させる効果を有していること

ものの効果を保証するだけでなく，その背景にが示された。

ある ACT の理論の構築にもつながっていくの

この研究結果を受け，次の Masuda, Twohig,である。②実証的研究で効果が見られた心理療

Stormo, Feinstein, Chou, & Wendell（2010a）

法を臨床場面に適応し，その結果が悪い場合，の研究では，脱フュージョン・エクササイズの理論を実践に適応する際の適応方法を再考する

効果をより明確なものとするため，Masuda et

ことができる。実証研究において，検討されたal.（2004）では方法の比較を被験者内比較に事項が，臨床場面で食い違う際には，理論からしていた実験計画を Masuda et al.（2010a）で抽出されたものを臨床場面に適応する際に，問は，被験者間比較に変更することで，脱フュー

題が生じているということになる。この問題をジョンの効果をより明確に検証する実験を実施

改善することにより，ACT の理論を基にしたした。その結果，脱フュージョン・エクササイ

心理療法をより臨床場面に適した形で提供する

ズが，最も私的事象に対して有効であるということが可能になるのである。

結果が示された。

このように，脱フュージョンのメカニズムをしかし，脱フュージョン・エクササイズをク明確にする実証研究を行うことは，最終的に臨ライエントに提供するうえで，どのような要素

床の場においてよりよい心理療法を提供していが必要となるかについては，明確になっていな

くことにつながるのである。

い。そこで，エクササイズをどのように実施することで効果が促進されるかということについ脱フュージョンの効果とその促進についての研究て Masuda, Hayes, Twohig, Drossel, Lillis,

脱フュージョン・エクササイズに関して，初& Washio（2009）が研究を行った。Masuda

めて実証研究がなされたのは，Masuda, Hays,et al.（2009）の研究では，ワードリピテーショ

Sackett, & Twohig（2004）の 研 究 で あ る。

ンエクササイズにおいて，どの程度の時間，単Masuda et al.（2004）では，先述した「お茶語を繰り返すことで，脱フュージョンの効果がお茶」と繰り返すエクササイズであるワードリ得られるようになるかを検証した。その結果，- 83 -

心理臨床科学，第２巻，第１号，81-91，2012
３秒から10秒間，単語を繰り返すことによって，ズの有効性と有効性向上のための要素の検討の不快度が減少し，20秒から30秒間，単語を繰りみにとどまり，脱フュージョン・エクササイズ

返すことによって，確信度が減少するという結が何にどのような効果をおよぼしているかとい果が示された。

うメカニズムの解明まではなされていない。そこの結果より，脱フュージョン・エクササイ

こ で，Healy, Barnes-Holmes, Y., Barnes-

ズを実施する際のエクササイズを有効にする時

Holmes, D., Keogh, Luciano, & Wilson

間 が 明 確 に な っ た。こ の 結 果 に 加 え て，

（2008）では，脱フュージョンのメカニズムのMasuda, Feinstein, Wendell, & Sheehan

解明のために，ワードリピテーションエクササ（2010b）は，臨床場面で脱フュージョン・エイ ズ で は な く，
“I am having the thought

クササイズのより有効な使用方法を明確にする

that”エ ク サ サ イ ズ と い う Hayes & Smith

ために，実験を行った。Masuda et al.（2010b）（2005）が示した34個のエクササイズの中の１では，私的事象に対する脱フュージョン・エク

つのエクササイズでもワードリピテーションとササイズの実施による脱フュージョンの効果の同様の結果になるかを検討した。この研究では，促進について検討が行われた。実験では，脱Masuda et al.（2004）の研究においてワード

フュージョン・エクササイズを私的事象とは関

リピテーションエクササイズが，確信度を低減

係のない中性的な言葉で練習した場合と，そのしていることに注目し，確信度の低減が，ワー

練習に加えて，私的事象と関係する言葉に対しドリピテーションエクササイズにのみ特有のこてもエクササイズの練習をする場合とを比較検とであるかを検証するために，“I am having

討している。その結果，中性的な言葉に対するthe thought that”エクササイズにおける確練習に加えて私的事象と関係する言葉に対して信度の低減についての検討を行った。その結果，もエクササイズを実施した場合の方が，言葉に“I am having the thought that”エクササ

対する不快度の低減と，確信度の低減が見られイズでは，確信度の低減は見られず，逆に確信た。この結果より，私的事象に関係する言葉に度が上昇するという結果が得られた。確信度が対して，脱フュージョン・エクササイズを実施

上昇した理由について，Healy et al.（2008）は，することが，脱フュージョンの効果をより促進

参加者が確信度を評定する際に，ターゲットとするということが示された。

な る 単 語 だ け で な く，
“I am having theMasuda et al.（2004）と Masuda et al.

thought that”という脱フュージョンを促す（2009），Masuda et al.（2010a），Masuda et

フレーズも含めて，確信度を評定していたこと

al.（2010b）の研究では，ワードリピテーショ

によって，確信度の上昇が起きたのではないか

ンエクササイズに限ってではあるものの，脱という提案がなされ，今後の研究が待たれるとフュージョン・エクササイズの効果と，エクサいう考察がなされた。この結果より，確信度のサイズのより有効な使用に焦点が向けられ，研上昇の理由は明確ではないものの，同じ脱フュー究が行われた。この４つの研究により脱フュー

ジョン・エクササイズであっても，
脱フュージョ

ジョン・エクササイズの有効性と，有効性を促

ン・エクササイズの種類が異なると確信度の低進するために必要な時間や手続きが明確となっ減に効果がないというような，エクササイズのた。

種類によって，効果を及ぼす対象が異なる可能性があるということが示された。

脱フュージョンのメカニズム解明についての研究

Healy et al.（2008）では，脱フュージョエ

，Masuda et al.（2009）， クササイズの種類の違いという観点からの脱Masuda et al.（2004），Masuda et al.（2010b）
Masuda et al.（2010a）

フュージョンのメカニズムの検討を行ったが，の研究では，ワードリピテーションエクササイ

Watson, Burley, & Purdon（2010）の研究で- 84 -

茂本・武藤：脱フュージョン・エクササイズに対するアナログ研究の現状とその課題
は，
想像エクスポージャーとワードリピテーショ

ワードリピテーションは，他の言葉にも般化しンのどちらが OCD（Obsessive Compulsiveていく技法であるということが考察されている。

Disorder）の思考に対して有効であるかを意加えて，Luciano, Ruiz, Vizcaĺno Torres,

味飽和の観点から検討した。
ワードリピテーショ

Martĺn, Marĺnez, & López López（2011）

ンはエクスポージャーに加えて，意味飽和によの研究では，脱フュージョン・エクササイズのる言葉の意味の低減も含んでいるため，ワード構造を関係フレーム理論の観点から要素ごとにリピテーションの方が，優れた結果になるとい分類し，脱フュージョンのメカニズムについて

う仮説の基，検証が行われた。結果は，ワードの検討を行っている。Luciano et al.（2011）

リピテーションが有用であるという明確な結果

では，関係フレーム理論の観点から脱フュージョは出なかったが，一部の従属変数においてワー

ンを要素ごとに切り分け，どの要素が入っていドリピテーションの意味飽和は，
想像エクスポー

ると，脱フュージョンの効果が発揮されるかを

ジャーよりも強迫観念に効果があるという結果検討した。その結果，脱フュージョンが持つ思が出た。そのため，Watson et al.（2010）は， 考・感情のプロセスを観察するという要素に加
ワードリピテーションには，意味飽和を引き起えて，行動の制御主体は思考・感情ではないと

こし，OCD の思考に含まれる悪影響を与えるいう要素や，行動を選択する上での指針となる

言語の恣意的関係を抜き取るという機能がある

価値の要素を加えることによって，より問題行と考えられるが，そのメカニズムは明確ではな

動が改善されたという結果が示された。

いので，今後の研究が待たれるという考察を行っている。

ここまで見てきたように，脱フュージョンのメカニズムの検討として，脱フュージョン・エ

De Young, Lavender, Washington, &クササイズの異なる種類の比較検討，意味飽和

Anderson（2010）は，脱フュージョンのメカの観点からの検討，思考・感情の内容と思考・ニズムを解明するために，脱フュージョンの目

感情のプロセスを切り離すという観点からの検的である思考・感情の内容と思考・感情のプロ

討，そして，関係フレーム理論という視点からセスとを切り離すということに注目し，研究をの検討というように，現在，メカニズムの解明行った。De Young et al.（2010）の研究では， には４つの視点からの検討がなされている。ど脱フュージョンのメカニズム解明のために，言の観点からの研究も脱フュージョン・エクササ

葉をカテゴリーに分類するという言葉の意味を

イズは有効であるという結果が示されている。

常に考える必要のある課題とワードリピテーショ

しかしながら，脱フュージョンのメカニズムに

ン課題とを比較し，ワードリピテーションの効ついては，はっきりとしたメカニズムについて

果が言語の文脈の変化によるものかどうかの検の意見は提示されておらず，今後も研究が必要討を行った。その結果として，どちらの課題にである。

おいても不快度が減少するという結果に至った。
しかしながら，課題の中で使用されたターゲッ

脱フュージョンのメカニズム研究の問題点

トワードと課題実施の前に，不快な単語として

脱フュージョン・エクササイズのメカニズム

参加者に提示され，不快度の得点の回答のみを検討において，４つの観点からの研究が実施さ行ったノンターゲットワードに対する不快度をれた理由として，現時点で，脱フュージョン・

検討したところ，ワードリピテーションにおいエクササイズの各々が有している機能が明確でてのみ，ノンターゲットワードに対する不快度ないことが原因である。
現在，脱フュージョン・エクササイズは，の軽減が見られた。この結果より，De Younget al.（2010）は，脱フュージョン・エクササ

Hayes, & Smith（2005）が提示しているだけ

イズのメカニズムの解明には至らなかったが，でも34個のエクササイズが存在している。どの- 85 -

心理臨床科学，第２巻，第１号，81-91，2012
エクササイズも最終的な目標としては，思考・わせたエクササイズの提示がしやすくなる。そ感情の内容と思考・感情のプロセスとを切り離の上，クライエント自身がエクササイズを選択す事である。しかし，その目標に至る方法としする際にも，選択の指針を提供することとなり，て使用されるエクササイズには，思考・感情がクライエントも選択しやすくなるというメリッ

浮かんでは消えるのを眺めるというマインドフトがある。

ルネスの要素が入ったエクササイズや，ワード
リピテーションエクササイズのように意味崩壊

脱フュージョン・エクササイズの分類

や意味飽和を引き起こすエクササイズ，自分をメタな視点から眺めるというエクササイズや，

脱フュージョン・エクササイズの構成要素によ

思考・感情を一人の人間のように見なすというる分類

エクササイズというように，エクササイズそれ

先述した脱フュージョンのメカニズム検討のぞれが異なる要素を用いて脱フュージョンを促

流れを踏まえて，34個の脱フュージョン・エク

すというような仕組みになっている。

ササイズについての分類を提案する。

このように，脱フュージョンの目的に至る手

Hayes & Smith（2005）が挙げている34個段として使用されるエクササイズ自体にマインの各脱フュージョン・エクササイズに含まれてドフルネスや意味飽和・意味崩壊といった他のいる要素の抽出を行うため，KJ 法によるグルー

要素が付け加わっているために，脱フュージョ

プ分けの手法を用いて３，脱フュージョンのグ

ン・エクササイズのメカニズム検討を複雑にしループ分けを行った。グループごとに要素を抽ているのである。

出し，集約したところ６つの要素となった。６つの要素の詳細な内容を以下に記載していく。

脱フュージョンのメカニズム検討の新しい手順①言語的意味を崩壊するについてこの要素は，言語の意味を崩壊することによ

そこで，今後の脱フュージョンのメカニズムの検討に対して，新しい流れを提案したい。

り，思考・感情とは言語表記であるという文脈へと変化させ，刺激の嫌悪性を低下させる。

まず，脱フュージョン・エクササイズのメカ②思考を持ったままにする

ニズムを検討する前に，まずは，34個の脱フュー

この要素は，嫌悪刺激にあえて触れる機会を

ジョン・エクササイズをエクササイズがどのよもつことで，嫌悪刺激が側にあっても問題は無うな要素を使用して脱フュージョンを促そうといという気づきを促す。

しているかを検討し，その要素ごとにエクササ③今ある感情に注目する

イズを分類する。そして，その分類に応じて，この要素は，思考・感情は浮かんでは消える

そのエクササイズでは，どこまで脱フュージョという一連のプロセスなのであるという気づき

ンの目的を達成することが可能かという側面かを促す。

ら脱フュージョンのメカニズムを解明するとい④メタ的な視点をもつ
この要素は，思考・感情のみを観察するのでう流れである。
このような流れを踏まえることで，複雑になっはなく，思考・感情を考えている主体である自ていた脱フュージョンのメカニズム研究が整理分を含めて観察することにより，時間・空間をされ，研究ごとの視点の違いのために，研究間超越した自己の永続性への気づきを促す。

での共通性が見出しにくいという問題も解決される。加えて，エクササイズを要素ごとに整理３するので，実際の臨床現場で使用する際にも，セラピストにとってもクライエントの状況に合- 86 -

今回は，KJ 法本来のやり方ではなく，KJ 法におけるカードソーティング手法を用いため，田中（2010）にならい，KJ 法によるグループ分けの手法を用いたと記載した。

茂本・武藤：脱フュージョン・エクササイズに対するアナログ研究の現状とその課題⑤思考・感情が行動の原因となるという枠組みを崩す

向に進むうえで，思考・感情がある状態でも進んでいくことが可能だという気づきを促す。

この要素は，自分の思考・感情の影響力の再

上記のように脱フュージョン・エクササイズ

検討や，事実との比較によって，思考・感情はには，６つの要素が含まれていると考えられる。

行動の原因になり得ないということへの気づき

また，これらの要素はエクササイズに単独で含を促す。

まれる場合や複合して含まれている場合がある。

⑥行動の制御主体を変える

エクササイズとそのエクササイズが含んでいる

この要素は，価値に沿って自分が進みたい方
Table１

要素の状態を Table１に記載した。

脱フュージョン・エクササイズが有する要素ごとの分類表

要素

お茶エクササイズ
とてもゆっくり言う
違う声で言う歌にする
鍵を持ち歩く
カードを持ち歩く
マインドＴシャツ
身につける
開放へのコミットメント
考えや感情を記述する
評価できないものを探してみる
ポップアップ・マインド
ラジオ番組にする
流れに漂う葉っぱ

①言語的
意味を崩
壊する

②思考を
持ったま
まにする

③今ある
感情に注
目する

④メタ的
な視点を
もつ

⑤思考・
感情が行
動の原因
となると
いう枠組
みを崩す

⑥行動の
制御主体
を変える

○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○

電話の呼び出し
ただ気づく
考えを「買う」
考えにラベルを貼る「でも」をやめる
どうして？どうして？
新しい物語をつくる

○
○
○
○
○
○
○
○
○

○
○
○
○
○
○

○
○
○

体験的な探求逆のことを考える○○

考えは原因ではない
どのくらい続いていますか○○○○を考えないようにする
その考えは私にどのような影響を与えて来ただろう○○

マインドさんマインドの鑑賞○○○○

人生は誰のもの？
そうなると，どうなるのですか？
そう，あなたは正しい，それがどうした？
どちらの私が良いですか？
バスに乗ったモンスター

○
○

○
○
○
○
○

- 87 -

心理臨床科学，第２巻，第１号，81-91，2012
脱フュージョン・エクササイズの構成要素が促ていると推察される。思考・感情の嫌悪性は下す機能がったが，思考・感情はプロセスであるという

さらにこの６つの要素が脱フュージョンのど感覚を抜きにして，行動の制御主体に関するルーのような側面を促しているかを検討すると，「刺ルを低減するのは難しいと考えられる。なぜな

激の嫌悪性の低減」と「行動の制御主体に関すら，制御主体に関するルールを低減するエクサるルールの低減」を促していると考えられる。

サイズには，思考・感情という一連のプロセス

６つの要素とその要素の機能との関係をを思考している自分がいるという感覚を前提とFigure１に示した。

しているエクササイズが多いためである。もし，

Figure１が示すように，①と②に分類されこの前提がない場合，次から次に浮かんでくる

るエクササイズには，音的意味の付随や嫌悪的感情一つ一つに対して対処してしまい，行動のな思考・感情に触れるという要素が含まれる。

制御主体という考え方を理解するのが難しくな

これらの要素により，刺激の文脈を変化させ，ると考えられる。そのため，思考・感情をプロ

刺激の嫌悪性の低減を促すことができる。⑤とセスとして捉えるというエクササイズを挟むこ⑥に分類されるエクササイズでは，制御主体のとが，制御主体に関するルールを崩すために必明確化や思考・感情は行動の原因であるという要となる。

枠組みを外すという要素をもつ。これらの要素

つまり，脱フュージョンとは，Figure１のにより，行動は思考・感情によって制御されて下部にある左から右の矢印のように，刺激の嫌いるというルールを崩すことを促すことが可能

悪性を低下させ，思考・感情はプロセスであるとなる。最後に残りの③と④に分類されるエクということに気づき，そして最終的には思考・ササイズは思考・感情は浮かんでは消えるプロ

感情は自らの行動の原因ではないことに気づく

セスであるという気づきを促すという要素を含という流れのことであると推察される。

んでいる。この要素は，刺激の嫌悪性を低下さ

脱フュージョンのメカニズム検討の流れを踏せた後に，行動の制御主体に関するルールを崩まえた上で，脱フュージョン・エクササイズをす方向へと移行するための橋渡しとして機能し検討した結果を総合すると Figure１のような

①言語的意

②思考を持

③今ある感

④メタな視

⑤思考・感情が⑥行動の制御

味を崩壊

ったまま

情に注目

点をもつ

行動の原因

主体を変え

にする

する

する
言語に音の
意味を付随
させ，言語
的意味を崩
壊する。

嫌悪的な思

思考を観察す

考・感情に

ることで思

触れること

考・感情は浮

自己を観察
する視点と
いうメタな
視点をもつ。

となるとい

る

う枠組みを

行動の制御主崩す

体は誰なのか思考・感情は行ということを動の原因には明確にする。

で，思考・かんでは消え感情の嫌悪るプロセスでなり得ないと性を低下すあるという気いう事への気る。

づきを促す。

づきを促す。

行動の制御主体に関するルールの低減
刺激の嫌悪性の低減

Figure１

脱フュージョンエクササイズの６つの要素とその機能との関係図- 88 -

茂本・武藤：脱フュージョン・エクササイズに対するアナログ研究の現状とその課題
関係性が考えられる。この関係性は，現段階でPsychology, ５，47-57．

は，仮説に過ぎないが，脱フュージョン・エク

Hayes, S. C., Barnes-Holmes, D., & Roche,

ササイズがもつ要素を整理し，その上で，各々B. (2001). Relational frame theory: Aのエクササイズが脱フュージョンのどの側面を

post-Skinnerian

促しているかを明確にしたことで，今後の脱language and cognition. New York:

フュージョンのメカニズム研究の基盤を提案で

Plenum.

きたという点において，今回の分類は有意義でaccountofhuman

Hayes, S. C., Fox, E., Gifford, E. V.,

あったと考えられる。今後は，この関係性を実

Wilson, K. G., Barnes-Holmes, D., &証的に検討し，脱フュージョンのメカニズムを

Healy, O. (2001). Derived relational

解明していく必要がある。

responding as learned behavior. In S. C.
Hayes, D. Barnes-Holmes, & B. Roche結(Eds.), Relational frame theory: A post-

論

Skinnerian account of human language

今後，脱フュージョンのメカニズムを検討すand cognition. (pp.21-50). New York:

ることによって，脱フュージョンの理論がより純化されるとともに，臨床場面においても脱Plenum.
De

フュージョンの効果を促進できる。
そのために，今回は，脱フュージョン・エク

Young,K.

P.,

Lavender,J.

M.,

Washington,

L.

A.,

A.,

&

Looby,

Anderson, D. A. (2010). A controlled

ササイズをエクササイズの各々が有している要

comparison

素ごとに分類し，その要素が何を促進している

technique with a word association

か と い う こ と を 明 ら か に し た。そ の 結 果，

task. Journal of Behavior Therapy and

the

word

repeatingexperimental psychiatry, 41，426-432．

Figure１に示したように脱フュージョン・エ
クササイズの要素とその要素が促すものについofHayes,ての関係性が明らかとなった。

S.

C.,

Boulanger,

今後は，この関係性が適切であるかどうかをLevin,J.,&

M.,

Plumb,

Pistorello,

J.

J.,
(in

press). Acceptance and commitment

実証していく研究が必要である。

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