菊池内科広報誌

２０１１（平成２３）年５月号（１４９号）(1)

ホームページ

http://www.kikuchi-clinic.com/（菊池内科.com または 菊池内科.jp
でもアクセス可能です。）

内科・消化器内科

携帯ホームページのアドレスを変更しました。左のＱＲコードからアクセスできます。

完全予約制です 電話０７２－９９０－５８２０
特定健診も予約制です。受診券・健康保険証・介護保険証（６５歳以上の方）をご持参下さい。
大腸がん検診・肝炎検診も行っております。

メールマガジン（ＰＣ版、携帯版）発行中。

東日本大震災で被災された方々には、心からお見舞い申し上げます。また、一日も早い復旧・復興をお祈りしております。
「楽 天」か ら 招 待 券 を も ら っ た の で、４ 月 ２ ３日、神戸へ応援に行ってきました。楽天イーグルス の 選 手 た ち は、遠 征 ば か り で 大 変 な よ う で すが、４月末からは本拠地・仙台で試合ができるそうです。がんばってほしいです。なお、当院での会計では、楽天カードも使えます。

毎年、桜を見に行きますが、今年の桜は無事見られたことが感慨深いです。写真は、昨年公開の映画「マザーウォーター」（小林聡美主演）で写った、京都・白川疎水の桜です。（４月１３日撮影）

・毎月初回の受診時には、必ず「保険証」や「医療証」をご持参下さい。
・他院で処方を受けておられる場合は、お薬手帳などをご持参ください。
・健診結果などをお持ちになった場合は、診察前に受付へお出しください。

診療時間

月火水

木

金 土 日祝

午前９～１２ ○○ 検査 ○

○ ○

午後５～７

○

○ ×

○

×

○

×

＃７１１９

救急安心センター
おおさか（救急医療相談窓口）
２４時間３６５日体制。ただし、一刻を争う場合は迷わず１１９番へ

当院では、デビットカード・クレジットカードをご利用頂けます。

菊池内科広報誌

２０１１（平成２３）年５月号（１４９号）(2)

デジタル・ディバイド (digital divide)
この広報誌では、たびたび、パソコンやメールなど、デジタル関係の記事を書いています。
テレビがもうすぐデジタル化されます。地デジ化です（被災地を除き、７月２４日です）。
この言葉は多くの方がご存じだとは思います。ただ、英語はおろか、カタカナにもアレルギーを示す方が多いと思います。
デジタル・ディバイドは、日本語では「情報格差」と言われます。
デジタル機器を使える人は、さまざまな情報を入手することができ、そうでない人との格差がどんどん広がっていく、というような意味です。
情報格差が生じる原因には、いろいろあります。
たとえば、離島やへき地のため、インターネットなどを使いたくても、十分なサービスが提供されていない地域もあるでしょう。これは国が解決しなければいけない問題です。
携帯電話の普及率が９０％を超えていても、購入や維持のための費用の問題で持てない方もあるでしょう。
問題なのは、「中高年など、長い間情報機器がない環境で過ごしてきたため、情報機器に対する拒絶反応（コンピュータ・アレルギー）により情報機器を利用しない（利用法のわからない）者」（インターネット上の百科事典ウィキペディアより）をどうするかという難問です。
我が家も、どうにか地デジＴＶになりましたが、約一名、扱えない人がいます。
リモコンの ｄ（データ）ボタン（写真の左上から２番目）を押せば、いつでも天気予報が見られるのに、いろんな理由をつけて、自分では見ようとしません。
実は、当院では、先日「職員の昇給試験」を行いました。
試験の成績は、だいたい予想通りでしたが、予想外の結果もありました。
これだけ、広報誌で「きくメール」（当院のメールマガジン）を宣伝しているので、職員の半数くらいは登録して読んでいるものと思っていたのですが、大部分が読んでいませんでした。
当然、患者さんから登録の仕方を質問されても答えられない！なんともショッキングな事実ですが、これこそデジタル・ディバイドか！と理解しました。
携帯電話をせっかく持っているのに、通話以外に使わないのは、非常にもったいない気がします。「わからない」人は、子どもさんやお孫さんに教えてもらいましょう。小遣いをせびられるだけでは馬鹿馬鹿しいです。
インターネットやメールというと「こわい」と言う人がいますが、普通の通話だけでも「オレオレ詐欺」でやられる人はやられてしまいます。
電話やカードをなくしたら「こわい」と言う人も多いですが、現金には名前が書いてありませんが、カードを盗まれて使われても、保険で保証されることが多いです。
インターネットが使えれば、買い物も楽になります。私も店頭で見なければ買えない物以外は、かなり通販で買っています。１５００円あるいは３０００円以上で送料無料のところも多いです。イトーヨーカドーでも「ネットスーパー」をやっています。（弊害としては、運動不足になります！） さあ、メールマガジンから始めてみませんか！

菊池内科広報誌

２０１１（平成２３）年５月号（１４９号）(3)

特定健診について国民健康保険と後期高齢者医療の被保険者の方には、４月中には平成２３年度の「特定健診の受診券」が届くと思います。今まで通り、受診の際に必要なものは、下記の通りです。
１．受診券（自己負担額などの確認のため）
２．健康保険証（受診時点の、被保険者資格の確認のため）
３．６５歳以上の方は、介護保険証（介護認定の有無の確認のため）
今年度から、受診票（問診や結果を記入する用紙）が変更になります。わかりにくい点は遠慮なくおたずね下さい。
肝炎ウイルス検診（Ｂ型・Ｃ型）は大部分の方に受けて頂いたと思いますが（これは１回しか受けられません）、今年度は過去の受診の有無を再確認する予定です。
また、大腸がん検診（便潜血検査）は、毎年受けておられる方が多い反面、一度も受けておられない方もおられますので、今年度はつよくお勧めするつもりです。

予防接種について今年度から、麻しん風しん混合ワクチン（ＭＲワクチン）接種を行っています。
第３期（中学１年）と第４期（高校３年相当の年齢）のみで、無料です。（これ以外の年齢の方は、自費での接種になります）
常備はしていませんので、予約での接種になります（３期・４期は平成２５年３月末までの期間限定です）
ＭＲワクチンに関してよくあるご質問(1)１期や２期の接種はどうしたらいいですか？
１期（１歳）、２期（小学校入学前の１年）の接種は、当院では行っておりません。
小児科でお受けください。
(2)過去に接種したかどうか、覚えていません。どうしたらいいですか？
免疫があるかどうかは、血液検査をして抗体の有無を調べれば、わかります。
ただ、採血→結果を確認しワクチンを予約→接種と３回の来院が必要ですし、採血の費用は自費です（麻しんだけで５０００円）。免疫をもっている上に追加で接種を受けても、支障はありませんので、検査なしで接種をお受けになることをお勧めします。
(3)何月に接種するのがいいですか？
麻しん・風しんとも、春から初夏が流行シーズンです。できれば、その前の接種がいいとは思いますが、年中感染する可能性のある病気なので、思い立ったら早めにお受け下さい。
(4)他の予防接種との関係はどうなりますか？
ＭＲワクチンに限らず、生ワクチンの接種後は、次の予防接種までは４週間の間隔が必要です。不活化ワクチンの場合は、次の予防接種まで１週間の間隔が必要です。
生ワクチン：ポリオ、ＢＣＧ、ＭＲ、水痘、おたふくかぜ等
不活化ワクチン：ＤＰＴ（ジフテリア・百日咳・破傷風）、日本脳炎、子宮頸がん、肺炎球菌、インフルエンザ、狂犬病、Ａ型肝炎、Ｂ型肝炎等
子宮頸がんワクチンが今年度から中学１年～高校１年相当年齢を対象に無料で受けられます。
半年間で３回の接種が必要ですが、ワクチンが不足しており、７月頃から開始の予定です。
開始が決まり次第、お知らせします。
肺炎球菌ワクチンは、接種中です。公害認定患者さんのみ無料です。予約が必要です。

菊池内科広報誌「きょうの健康」(4)

２０１１（平成２３）年５月号（１４９号）（テキストが市販されています）

http://www.nhk.or.jp/kenko/

ＮＨＫ教育テレビ（月）～（木）午後８：３０～８：４５

金曜日はなくなりました（再放送）翌週 午後０：３０～０：４５「先どり きょうの健康」ＮＨＫ総合テレビ（土）午前４：１５～４：３０（その週の月～木の４本の放送のうち１本が放送されます。）放送時間が変更されました
土

月

火

水

木

4/23

４／２５

４／２６

４／２７

４／２８

あなたも予備群！？

痛風・高尿酸血症

先どり
痛風

痛みが消えても要注意！

まずやめる！
食べすぎ 飲みすぎ

発作時の薬と尿酸を下げる薬

プリン体避けるだけでは不十分 食事対策

4/30

２３

４

５

先どり

もう悩まない！

痔の徹底対策痔

男女ともに多いいぼ痔

便秘の女性に多い切れ痔

男性は要注意！
痔ろう

生活改善で悪化を防ぐ！

７

９

１０

１１

１２

胸やけを起こす
胃食道逆流症

食で健康ハーブを使うとこんなに変わる

１８

１９

かみ合わせが気になったら運動で健康認知症に負けない！
ココロからダンス(2)

２５

２６

先どり

胃痛・胃もたれ

胸やけ対策

ストレスが原因？
ピロリ菌除去で胃をくり返す胃痛・胃もたれ
守ろう！

胸やけ
１４

１６

先どり１７

ぼうこうのトラブル

ぼうこう

気づかぬうちに“がん”に！？

要注意！
トイレで痛い女性

２１２３

２４

先どり
ﾀﾞｲｴｯﾄ（アンコール放送）春から始める！
目標は体重にあらず

健康ダイエット

長続きのコツとは？ 体重減でこんな効果も 失敗から学ぶ必勝法！

ここが聞きたい！名医にＱ
ＮＨＫ教育テレビ

毎週土曜日

午後８：００～８：５４（再放送）翌週金曜日

４／３０・５／７
５／１４・２１
５／２８

しつこい肩の痛み・こり
常識・非常識 中高年の食事術
すっきり解消！ 頭痛

鳥越俊太郎

医療の現場！

ＢＳ朝日（ＢＳデジタル５チャンネル）毎週土曜日
再放送：毎週日曜日

５／７
５／１４
５／２１
５／２８

午後１：０５～１：５９（日本医師会提供）
午後６：００～６：３０
午前１０：００～１０：３０

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