発行:地域活動支援センターカミング

No.2562024 年 9 月号

発行日：8 月 26 日

住所：相模原市中央区淵野辺 4-15-6 ヴィーナス 2F
TEL：042-759-5117
FAX：042-759-5118
URL:http://coming.no.coocan.jp/index.html
E-mail：chiikikatsudoushiencenter-coming@nifty.com

相談・フリースペース：月・水 13 時～19 時 木 13 時～17 時 土・日 10 時～17 時 休館日：火・金
カミングはこころの病を持った方が、安心して地域の中でいきいきと自分らしく生活できるように支援するところです
利用対象：相模原市在住で継続的な精神科通院、服薬をされている方。詳しくはお問い合わせください。

９月開館時間変更のお知らせ
・９月１２日(木)：臨時休館（法人職員研修のため）・９月１６日（月・祝）：祝日のため休館
・９月１７日（火）:１０:００～１７：００開館 食事なし・９月２３日（月・祝）：祝日のため休館
・９月２４日（火）:１０:００～１７：００開館 食事なし

ピアカムの活動に参加しませんか～ピアサポーター養成研修のお知らせ～
只今ピアカムでは、「ピアサポーター養成研修」に参加し、ピアカムのメンバーとして活動して頂ける方を募集しています。
「ピアサポーター養成研修」とは、新規でピアカムのメンバーになりたいという方の養成と現在活動中のピアカムメンバーのフォローアップのための研修です。ピアサポーター養成研修を修了した方が、ピアカムのメンバーとなり様々な活動をしています。
対象者・カミング及びみなみ風利用対象者 ・研修の全日程に参加する意思のある方・研修終了後、ピアカムのメンバーとして活動する意思のある方
ピアサポーター養成研修日程（全４回）①10 月 25 日（金）13：30～15：30 会場：カミング②11 月 1 日（金）13：30～15：30

会場：カミング③11 月 3 日（日）13：30～15：30

会場：みなみ風④日程調整中（11 月上旬予定）

会場：カミング～ピアサポートグループピアカムとは～当事者が自らの体験を生かし支え合いの活動をするグループです。カミングやみなみ風を拠点に「メンバー同士の話し合い」、「面接・電話相談」、「文通」、「語り場」、「講演会等講師」など様々な活動を行っています。

研修内容
ピア活動をする事で得られること、ピアサポーターの役割、実際の活動に必要なスキルなどについて学びます。
申し込み

カミングまでお申し込みください。研修初日までの間に事前面接を行います。
締め切り：10 月 3 日（木）まで

特別プログラム
今回、皆さんにピアカムの活動を知ってもらうため、ピアカムの活動を紹介する説明会を企画しました。
ピアカムメンバーが担当しているピア活動の内容や、ピア活動をしていて良かったこと等を語ります。
「ピアカムで活動をしてみたい」「養成研修に参加しようか悩んでいる」という方はもちろん、「ピアカムがどんな事をしているのか知りたい」という方も、お気軽にご参加ください。
日時：9 月 29 日（日）13：30～14：45

場 所：カミングフリースペース

内

容：ピアカムの活動紹介対象者：カミング登録者

申し込み制：定員無し※説明会の様子はオンラインでみなみ風でも上映します。
（オンライン画面に映るのはピアカムメンバーのみで、参加者の皆さんは映りません。）

【プログラム最少施行人数は２名になります】

日時
場

付：9 月 1 日(日) 9 月 8 日(日)9 月 15 日(日) 9 月 22 日(日)9 月 29 日(日)間：13：00～13：10
所：カミングフリースペースで、いろいろな体操やストレッチを行います。自由参加です。

日

付：9 月 2 日（月） 13：00～14：30

場

所：フリースペースまたは、多目的室

内

容：大人のぬり絵の本や季節のぬり絵など、それぞれ気に入った作品に取り組みます。

鹿さんぽ
日時： 9 月 7 日（土） 11：00～12：00

場

所：カミングに 11：00 集合

内

容：図書館に行こう！

カミング便り郵送時に使う封筒の糊付け等の簡単な作業をお手伝いしてくれる方を募集しています。

鹿沼公園前の市立図書館に行きます。

日時：９月 7 日（土） 14：00～15：00

場所：多目的室┨女性の集まり女性の方のみご参加いただけます。

【小物作り】【アクセサリー作り】※ボランティアさんはお休みです。

日時: ９月 21 日（土）13：30～15：30

日時：９月 22 日 (日) 15：00～17：00

場

所：多目的室場

所：多目的室

内容：フェルトで作るペンポーチ

内

容：ビーズで作るアクセサリー費

用：無料費

用：300 円

申し込み制：定員 5 名（先着順）

申し込み制：定員 7 名（先着順）

申し込み開始日：９月 1 日（日）申し込み開始日：９月 1 日（日）日 時：9 月 14 日（土）13：30～15：30

日 時：9 月 15 日（日）13：15～14：45（上映時間 95 分）途中休憩あり

内 容：参加者とピアサポーターで、世間話から

場 所：多目的室

困りごとまで皆さんから出していただいた物語の舞台となるのは主人公の頭の中に存在する感情たち！主人公を幸せにするために心と行動をコントロールしていく、人の感情をテーマにしたディズニー作品です♪

テーマで語り合います。
申し込み制：定員 6 名（先着順）
申し込み開始日：9 月 1 日（日）日時：9 月 18 日（水）13：15～15：15

内

容：お月見の壁飾り
画用紙や毛糸を使いオリジナルのお月見の壁飾りを作ります！
用：無料

費

場 所：多目的室

申し込み制：定員 6 名（先着順）申し込み開始日：９月 1 日（日）

日時：9 月 22 日（日）13：10～14：00
場所：カミング
今回の防災訓練は、地震についての講義とクイズを行います。また、非常食の試食会も実施します。
防災訓練のあとは、災害時避難場所の淵野辺小学校を確認しに行きます。
（希望者のみ）ご協力のほど、よろしくお願いします。
防災訓練のタイムスケジュール
13：10～ 地震に関するクイズと講義・非常食の試食会
13：40～ 災害時避難場所(淵野辺小学校)の確認
注意事項☆防災訓練はその時間にカミングにいる方、全員参加となります。
☆13：10～14：00 の間、面接・電話相談、入浴、洗濯の利用はできません。ご了承ください。

～薬剤師さんによる～
この薬って必要なの？最近薬が不足しているってどういうこと？など服薬生活でのふとした疑問はありませんか？薬の講座では、日常生活をより良いものにするために、みんなで自由に話し合います。
もちろん話を聞くだけでも大丈夫です。ぜひお気軽にご参加ください。
日 時：9 月 8 日（日）13：10～15：00
場 所：多目的室
申し込み制：定員 7 名（先着順）申し込み開始日：9 月 1 日（日）～社会参加促進プログラム「はじめの一歩」～

カミングから徒歩 10 分程の場所にある公園に、花火をしに行きます！
定番の線香花火からカラフルな花火など、色々な花火を皆さんで楽しみましょう♪
日時：9 月 11 日（水）18：15～19：00
場所：カミングに 18：15 集合、19：00 現地解散
費用：無料
申し込み制：定員無し新型コロナウイルス感染症対策のため、利用される方は下記の点についてご協力ください。
・来館される際には事前にご自宅等で検温を行ってください。37 度以上の発熱や咳など風邪の症状がある場合には、ご利用できません。
・来館した際には手洗いうがいを行ってください。滞在中にも小まめに行ってください。
・館内ではマスクの着用にご協力ください。
※状況により開館時間・食事提供・プログラムの実施について変更することがございます。
来館される前にはホームページ等で事前にご確認をしていただきますようお願いします。
ご不便をおかけしますがご協力をいただきますようお願い申し上げます。

２０２４年９月 献立表≪夕食
月400 円

食事開始 18：00≫≪昼食 300 円 食事開始 12：00≫

火水

木金土

1 昼食

カミング
ブログ
ＱＲコード

2 夕食

麻婆茄子丼
3ゴーヤチャンプルー

9 夕食
14 夕食
休館

1056舞茸と鶏肉のオイスター炒め
121718 夕食

19(1０時-17 時開館)

海鮮チヂミ

24

25 夕食
豚肉じゃが休館

13

臨時休館

月曜祝日のため休館
30 夕食
カオマンガイ(1０時-17 時開館)

8 昼食
魚の照り焼き

14

15 昼食

休館

20

しょうが焼き21

22 昼食
ネギ塩チキン

28

29 昼食
冷やし中華
（ゴマ）

休館

ため休館
23(祝)

7休館

11 夕食
ハヤシライス水餃子16(祝)月曜祝日の日26

27
休館

夕食は当日 15：00 まで、昼食は 10：30 までにお申し込み又はキャンセルのご連絡をお願いします。042-759-5117、042-759-5118（留守番対応）※小盛りをご希望の方は、注文時にお申し出ください。

２０２４年 9 月
月

予定表【プログラム最少施行人数は 2 名になります。】

火水

木

金土日
1Ⓟ10 分体操Ⓟ…カミングのプログラムです。
Ⓒ…利用者主体のサークルです。

ⓖ…固定のメンバーのみご参加いただけます。

2Ⓟぬり絵93456休館

10休館

休館

1112
Ⓟ花火をしよう！
臨時休館～カミングミニ

13休館

7Ⓟ鹿さんぽⓅボランティア活動

14Ⓟ映画の時間花火大会 2024～

16(祝)月曜祝日のため休館
23(祝)月曜祝日のため休館
30

1718
ⓅMADE
in カミング

1921
Ⓟ小物作り

15
Ⓟ10 分体操Ⓟピアトーーク

22Ⓟ10 分体操
休館Ⓟ防災訓練Ⓟアクセサリー25
29242627
28ⓖかむかむの森(1０時-17 時開館)
ⓖあしたば会
休館Ⓟ10 分体操
運営委員会Ⓟピアカムの活動を知ろう！
※22 日（日）13：10～14：00 の間は、防災訓練のため、面接・電話相談、入浴、洗濯の利用はできません。ご了承ください。
(1０時-17 時開館)

20

8Ⓟ10 分体操Ⓟ薬の講座