きゅうしょくこんだてよていひょう
太宰府市学校給食会
太宰府市 太宰府南小学校

令和4年9月ひにちようびこ ん だ て め い★かみかみ献立(木) しょくパン とりのレモンソースにナッツソテー ポテトスープ

ぎゅうにゅうた い な い で の お も な は た ら き
からだのちょうしをからだをつくるもとになるエネルギーのもとになる
ととのえるもとになる

牛乳 とりにく ベーコン☆
しろいんげんまめ

にんじん パセリ レモン
キャベツ とうもろこし
たまねぎ エリンギ

パン でんぷん さとう
じゃがいも あぶら
アーモンド カシューナッツ

牛乳 だいず あかみそ☆
ぶたにく とりにく

ピーマン にんじん なす
にんにく しょうが たまねぎほししいたけ たけのこ
もやし きゅうり きくらげ

むぎごはん さとう あぶら
でんぷん ごま ごまあぶら
シュウマイのかわ

むぎごはん(月) あつあげとチンゲンサイのみそにしそあえ いりこ

牛乳 うずらたまご☆ ぶたにく こめみそ
あつあげ いりこ

チンゲンサイ ほししいたけ
あかじそ たまねぎ きゅうり
しょうが にんじん キャベツ

むぎごはん さとうあぶら ごま6 ワンローフパン ひじきいりスパゲティ

牛乳 てんぷら☆
ツナ ひじきさやいんげん にんじん
たまねぎ えのきたけ なし
エリンギ キャベツ きゅうり

パン スパゲティ さとう
あぶら アーモンド

牛乳 ホキ とうふ
☆ かまぼこ かつおぶし
しらすぼし

こまつな にんじん ねぎ
たまねぎ しめじ
えのきたけ とうがん

むぎごはん こむぎこ
でんぷん さとうあぶら ごま1

2 むぎごはん だいずいりマーボーなす(金)シュウマイ きゅうりのちゅうかあえ

5(火)アーモンドサラダ なし★郷土料理：京都府(水) むぎごはん しろみざかなのあんかけ
おすいもの ちりめんのふりかけ
7

8 しょくパン ほうれんそうオムレツ(木)

ビーンズサラダ コーンスープ

牛乳 たまご あかいんげんまめ
ほうれんそう にんじん
ひよこまめ あおえんどうまめ☆
パセリ キャベツ きゅうり とう パン はちみつ あぶら
しろいんげんまめ とうにゅう
もろこし たまねぎ
スキムミルク★行事食：中秋の名月(金) わかめむぎごはん さといものそぼろにぐだくさんみそしる つきみだんご

牛乳 とりにく あつあげ
☆ こめみそ むぎみそ
きなこ わかめ

むぎごはん とうふのいために(月) あさりとやさいのごまずあえ
ぎすけに

牛乳 ぶたにく とうふ☆
あさり だいず いりこ

912

13

★世界の料理：エジプト(火) ライむぎコッペパン あげざかなのトマトソース☆ 牛乳 ホキ ベーコン

エジプトふうサラダ モロヘイヤのスープ

14 ざっこくごはん シーフードカレー(水)

フルーツミックス

15 ワンローフパン ぶたにくのマリネ(木)

こふきいも やさいスープ チーズ

牛乳 いか とりにく☆ しろいんげんまめ えび
レンズまめ☆

牛乳 ぶたにく
レンズまめ チーズ

★食育の日
牛乳 さば てんぷら☆
あつあげ くきわかめ
むぎごはん
さばのソースに(金)むぎみそ こめみそ
くきわかめのいりに あつあげのみそしる
1620★食物せんい献立(火) けんさんむぎしょくパン とりとだいずのトマトに☆ 牛乳 とりにく だいず

きりぼしだいこんのサラダ オレンジさやいんげん にんじん
こまつな しょうがたまねぎ もやし
さやいんげん にんじん
こまつな たまねぎ
たけのこ こんにゃく
しょうが キャベツ
トマト にんじん モロヘイヤ
たまねぎ にんにく キャベツ
きゅうり あかピーマン
きピーマン

むぎごはん さといもでんぷん さとう
つきみだんごむぎごはん でんぷん
さとう あぶら ごま
ライむぎパン でんぷん
さとう こむぎこ あぶら
じゃがいも オリーブゆ

ねぎ かぼちゃ こまつな
こんにゃく しょうがたまねぎ きゅうり しめじ

むぎごはん さとう
でんぷん あぶら ごま

チリコンカンドッグ(木) （せわりコッペパン チリコンカン）
レタスのスープ オレンジ

牛乳 ぶたにく☆
きんときまめ ベーコン

トマト にんじん パセリ
たまねぎ とうもろこし
レタス エリンギ オレンジパン さとう
じゃがいも あぶら

にんじん きぬさや ねぎ
たまねぎ えのきたけ

むぎごはん さとう
じゃがいも あぶら

へんこう

※都合により献立内容は、変更になることがあります。

568
25.3
16.3
630
24.6
24.0
611
20.5
14.2
618
25.6
16.9
618
25.5
24.1
598
14.3

620
20.0
547
17.2
565

牛乳 ぶたにく☆ あぶらあげ こめみそ
むぎみそ わかめ

こんだてないよう

18.7

23.7

★朝ごはん献立(水) むぎごはん こんにゃくいりしょうがやき
すのもの かぼちゃのみそしる

つごう

23.6

けんさんむぎパン
じゃがいも さとうあぶら

牛乳 うずらたまご☆
ぶたにく あさり えび

牛乳 さば みそ☆
あぶらあげ だいず(金) たまごやき または さばのみそホイルやき
ひじき たまご
ひじきとだいずのいりに じゃがもちのすましじる

592

さやいんげん にんじん
たまねぎ マッシュルーム レモン
きゅうり とうもろこし トマト
きりぼしだいこん オレンジ

チンゲンサイ にんじん たまねぎ
パン でんぷん さとう
キャベツ ほししいたけ
はるさめ あぶら
たけのこ もやし しょうがごまあぶら ごまきパプリカ きゅうり なし★リザーブ給食

21.4

25.3

むぎごはん さとう
うどん あぶら ごま

30 むぎごはん

25.6

むぎごはん さとう
くろざとう ごま あぶら

ねぎ こまつな にんじんたまねぎ キャベツ レモン

29642

さやいんげん にんじん
こまつな しょうが しめじ
こんにゃく たまねぎ

牛乳 あぶらあげ☆
ツナ のり

2817.022.9

むぎごはん きつねうどん(月) ツナとやさいのごまいため
あじつけのりはるさめサラダ なし

20.3

パン じゃがいも あぶら

パン こむぎこ でんぷん
さとう じゃがいも あぶら

(火)

576

563

にんじん パセリ
キャベツ きゅうり
とうもろこし たまねぎ

27 コッペパン はっぽうさい

24.5

25.5

牛乳 ベーコン とうにゅう☆ しろいんげんまめ あさり
きびなご スキムミルク

26

25.7

あかパプリカ にんじん
たまねぎ にんにく レモン
きパプリカ キャベツ セロリ
とうもろこし パセリ

ワンローフパン(木) きびなごのカレーあげ
コールスローサラダ クラムチャウダー
22591

19.6

むぎごはん さとう あぶら

おたのしみこんだて脂質(g)ざっこくごはん こむぎこ
じゃがいも あぶら

ピーマン にんじん こまつな
たまねぎ にんにく しょうが
レモン りんご もやし(水)

たんぱく質(g)にんじん たまねぎ
にんにく みかん もも
パイナップル バナナ

牛乳 あかみそ☆ ぶたにく とうふ
あぶらあげ たまご

21

エネルギー(kcal)

21.8
18.7
566
26.3
19.3
583
19.9
16.5
578
25.4
21.1
559
19.2
16.4
545
21.5
17.4
595
21.3
18.4