発行:地域活動支援センターカミング

No.2552024 年 8 月号

発行日：7 月 24 日

住所：相模原市中央区淵野辺 4-15-6 ヴィーナス 2F
TEL：042-759-5117
FAX：042-759-5118
URL:http://coming.no.coocan.jp/index.html
E-mail：chiikikatsudoushiencenter-coming@nifty.com

開館時間：月・水 13 時～19 時 木 13 時～17 時 土・日 10 時～17 時 休館日：火・金
カミングはこころの病を持った方が、安心して地域の中でいきいきと自分らしく生活できるように支援するところです
利用対象：相模原市在住で継続的な精神科通院、服薬をされている方。詳しくはお問い合わせください。

夏真っ盛り！連日気温の高い日が続いています。夏バテの予防・改善に、栄養満点な旬の野菜を積極的に取り入れてみて下さい！こまめな水分補給を心掛け、帽子や日傘などを使いながら熱中症に気を付け、暑い夏を乗り切りましょう！

８月の開館時間変更のお知らせ
８月１２日（月・祝）：祝日のため休館
８月１３日（火）：１０～１７時開館 食事なし

～社会参加促進プログラム「はじめの一歩」～

鹿沼公園にて大野北銀河まつりが開催されます！
焼きそばやかき氷などの飲食ブースはもちろん、手作りマルシェブースなどが出展しています。
年に 1 度のお祭りです。この機会にぜひ遊びに行きましょう！
日時：8 月 3 日（土）11：00～12：00（浴衣の着付けを希望される方は 10：30 集合）※雨天中止になります。
申し込み制：定員無し
浴衣の着付けは 6 名まで（先着順） 申し込み開始日：7 月 27 日（土）【当日スケジュール】
10 時 30 分
浴衣の着付け11 時 00 分
カミング集合・大野北銀河まつりに出発（露店めぐり）
1２時 00 分
カミング到着・解散
浴衣を着て行きたい方はカミングで着付けをお手伝いします。家から着てきても大丈夫です。
浴衣をお持ちでない方には、カミングで浴衣の貸出をいたします。浴衣の貸出は女性限定です。
着付けができる人数は６名までになりますので、ご希望の方はお申し込みください。

浴衣の着付けを希望されない方は、当日 11：00 にカミングにお集まり下さい。

皆様から詩の応募を頂き、56 点の詩を集めることが出来ました。これも皆様にご協力して頂いたおかげです。
心から感謝申し上げます。今後、応募して頂いた詩を題材に、当事者画家、市民画家、中学生が絵を描きます。
本展では詩と絵を一緒に展示をしますので、どんな作品ができあがるか楽しみにお待ち頂ければと思います！
本展にもぜひお越しください♪皆様のご来場を心よりお待ちしております。
【さがみハート展日程】
令和 7 年 1 月 10 日(金)～1 月 14 日(火) 相模原市民ギャラリー（JR 相模原ビル セレオ相模原 4 階）

【プログラム最少施行人数は２名になります】

日 付：8 月 4 日(日) 8 月 11 日(日)8 月 18 日(日) 8 月 25 日(日)時 間：13：00～13：10
場 所：カミングフリースペースで、いろいろな体操やストレッチを行います。自由参加です。

日時：8 月 5 日（月）13：00～14：30

場所：フリースペースまたは、多目的室

内

容：大人のぬり絵の本や季節のぬり絵など、それぞれ気に入った作品に取り組みます。

┨女性の集まりカミング便り郵送時に使う封筒の糊付け等の簡単な作業をお手伝いしてくれる方を募集しています。
日時：8 月 10 日（土） 14：00～15：00

場所：多目的室

日 時：8 月 14 日(水) 13：15～15：15
場 所：多目的室
内 容：ハーバリウム
ドライフラワー等を透明のオイルと一緒に瓶詰めした作品です。
費 用：300 円
申し込み制：定員 6 名（先着順）
申し込み開始日：8 月 1 日（木）女性の方のみご参加いただけます。

【小物作り】
日 時: 8 月 17 日（土）13：30～15：30
場 所：多目的室
内 容：布で作る保冷ペットボトルカバー
費 用：無料
申し込み制：定員 5 名（先着順）
申し込み開始日：8 月 1 日（木）小物作り
作品イメージ図【黄紫さんのアクセサリー作り】
日場
内
費

時：8 月 11 日 (日) 15：00～17：00
所：多目的室容：ワイヤーとビーズで作るアクセサリー
用：300 円
＊ボランティアさんがお手伝いします。

作品イメージ図

ピアトーークとは、ピアカムのピアサポーターと一緒に気軽におしゃべりしたり、悩みを共有したり、気持ちを伝えられたりする語り合いのグループです。自分の部屋で親しい友人に話すように、思っていることや感じていることをみんなで話したり聞いたりする場です。
日
場内

時：8 月 18 日（日）13：15～14：45
所：多目的室容：参加者とピアサポーターで、世間話から困りごとまで皆さんから出していただいたテーマで語り合います。
申し込み制：定員 5 名（先着順）申し込み開始日：8 月 1 日（木）～薬剤師さんによる～お薬を飲んでいるなかで、お薬の疑問がある人もない人も、みんなで服薬生活について自由に話し合います。
みんなでお薬のことについて話してみたいことはございませんか？ぜひお気軽にご参加ください♪
日 時：8 月 25 日（日）13：10～15：00
場 所：多目的室
内 容：服薬生活についてフリートーク
申し込み制：定員 9 名（先着順）申し込み開始日：8 月 1 日（木）

橋本にある映画館 MOVIX 橋本に、「キングダム大将軍の帰還」を見に行きます！
キングダムは、天下の大将軍になるという夢を抱く主人公と、後に秦の始皇帝となる若き王の物語を壮大なスケールで描いた作品です。最新作は、伝説の大将軍がついに戦場に立ち、さらに迫力が増しています！
ポップコーンやドリンクを片手に、大きいスクリーンで映画を楽しみましょう！
過去のシリーズを観ていない方もお楽しみいただけます♪
日時：8 月 31 日（土） ※雨天決行

山崎賢人、大沢たかお、橋本環奈 etc...豪華なキャストが出演してい時間未定
午後に開催する予定です。申込者には映画の上映スケジュールが決まり次第、詳しい時間をご連絡いたします。

るのじゃ！
ちなみに、軽食はポップコーンの他にもポテト、

集合場所：カミング

チュロス、ホットドッグ

申し込み制：定員 6 名（先着順）申し込み開始日：8 月 1 日(木)など色々あるぞ～！

費

用：映画料金、ポップコーン等の軽食代は自己負担となります。
※淵野辺駅から橋本駅までの往復の交通費はカミングが負担します。

映画料金：一般の方は 2000 円
精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方は 1000 円
持ち物：精神障害者保健福祉手帳（お持ちの方のみ）

パソコン、スマートフォン相談室
新たに利用者さんのサークル『パソコン、スマートフォン相談室』を開催します。
スマートフォンに初めて触る方から、ICT に関する知識を得たい方まで対象は様々です。
「LINE の設定がわからない」、「Word、Excel の基本操作が知りたい」「ネットワークやセキュリティに詳しくなりたい」等、日々の生活の中でわからないこと、知りたいことをお気軽にご相談ください！
今後、土曜日、日曜日のいずれかで不定期で開催する予定です。
日時：8 月 10 日（土）15：15～17：00※上記時間内であれば何時でも受付可能です。
場 所：多目的室
持ち物：パソコンまたはスマートフォン※サークル活動のため、職員は参加いたしません。

精神保健福祉士を目指す学生の受け入れを行います。
人材育成へのご理解・ご協力を、よろしくお願いします。
期間：8 月 3 日（土）～8 月 24 日（土）内 12 日間

新型コロナウイルス感染症対策のため、利用される方は下記の点についてご協力ください。
・来館される際には事前にご自宅等で検温を行ってください。37 度以上の発熱や咳など風邪の症状がある場合には、ご利用できません。
・来館した際には手洗いうがいを行ってください。滞在中にも小まめに行ってください。
・館内ではマスクの着用にご協力ください。
※状況により開館時間・食事提供・プログラムの実施について変更することがございます。
来館される前にはホームページ等で事前にご確認をしていただきますようお願いします。
ご不便をおかけしますがご協力をいただきますようお願い申し上げます。

２０２４年 8 月
≪夕食月

献立表
400 円食事開始 18：00≫≪昼食 300 円

火水
1

カミング
ブログ
ＱＲコード

5 夕食

6

とうもろこしご飯
鶏の照り焼き月曜祝日の(1０時-17 時開館)

14 夕食

ため休館

26 夕食

20

土
3

915

16

魚のムニエル休館

ガパオライス

休館

28 夕食
ルーローハン

1011(祝) 昼食
かぼちゃと豚肉の甘辛炒め

17

18 昼食
茄子とひき肉の味噌炒め

24

25 昼食

休館

23

22

鶏と夏野菜のカレー炒め

休館

29

30

日
4 昼食

休館

具沢山そうめん(鶏の甘辛煮、卵焼きなど)
21 夕食

27

鶏つくね

8

青椒肉絲

13

エビチリ

2

ちんじゃおろーすー

12(祝)

19 夕食

金休館

7 夕食
休館

木

食事開始 12：00≫

31
休館※ルーローハン…甘辛いタレで煮込んだ豚肉をご飯に盛りつけた台湾料理です。
夕食は当日 15：00 まで、昼食は 10：30 までにお申し込み又はキャンセルのご連絡をお願いします。
042-759-5117、042-759-5118（留守番対応） ※小盛りをご希望の方は、注文時にお申し出ください。

２０２４年 8 月
月

予定表【プログラム最少施行人数は 2 名になります。】

火水木
1Ⓟ…カミングのプログラムです。

612(祝)13

月曜祝日の7(1０時-17 時開館)

20

27

休館

3
Ⓟ大野北銀河まつりへ行こう

4Ⓟ10 分体操

10Ⓟボランティア活動Ⓒパソコン、スマートフォン相談室
17
Ⓟ小物作り

11(祝)
Ⓟ10 分体操Ⓟアクセサリー作り

24

25Ⓟ10 分体操
Ⓟ薬の講座

休館

14
ⓅMADE
in カミング

15

21

22

16
休館

23

休館

26

日

9

休館

ため休館

19

8

土

2

Ⓒ…利用者主体のサークルです。
ⓖ…固定のメンバーのみご参加いただけます。

5Ⓟぬり絵

金

休館

28
休館

※8 月の「鹿さんぽ」は中止となります。

29

30
休館

ⓖかむかむの森ⓖあしたば会
運営委員会

31Ⓟ映画の時間Special
MOVIX 橋本
へ行こう！

18
Ⓟ10 分体操Ⓟピアトーーク