令和6年度
主食

日

小金井第三小学校
牛乳

おかず

黄の仲間
熱や力の元になる

緑の仲間
体の調子を整える

ｴﾈﾙｷﾞｰ
たんぱく質

半夏生メニュー
魚の塩焼き○ 大根とわかめのサラダ
じゃがいものみそ汁
スパゲティナポリタン
ぱりぱりサラダ
ポテトスープ○たこ(ゆで),油揚げ,まさば,わかめ,白み 米,なたね油,ごま油,三温糖,じゃがいも ごぼう,にんじん,しょうが,だいこん,そ,赤みそ,牛乳
きゅうり,玉葱

わかめごはん

ししゃものいそべあげ
煮浸し
○
たぬき汁

わかめ,ししゃも,あおのり,油揚げ,白み 米,小麦粉,なたね油,板こんにゃく,じゃ こまつな,はくさい,にんじん,だいこん, 565 kcal
そ,赤みそ,牛乳がいもごぼう,ねぎ21.1 ｇ

レンズ豆のシチュー
ヨーグルト

レンズ豆,豚もも,ベーコン,ヨーグルト, 食パン,マーガリン,じゃがいも,オリー にんにく,パセリ,玉葱,にんじん,トマト 600 kcal
牛乳ブ油缶詰）,ズッキーニ
23.4 ｇ1 たこめし月2火

赤の仲間
血や肉になる3
水ガーリックトースト
4木○

578 kcal26.7 ｇ

豚ももコ,ウィンナー,粉チーズ,ベーコ スパゲティ,なたね油,ワンタンの皮,三 にんにく,玉葱,にんじん,青ピーマン,
544 kcalン,牛乳
温糖,オリーブ油,じゃがいも
マッシュルーム,キャベツ,きゅうり,パ 20.9 ｇ
セリ,セロリー,ねぎ,しょうがたまご,鶏もも,かまぼこ,絹ごし豆腐,蒸 米,はいが精米,なたね油,三温糖,そうめ 玉葱,干し椎茸,糸みつば,こまつな,にん 699 kcal
七夕メニュー
しかまぼこ,牛乳ん,サイダーゼリー
じん,もも(缶詰),みかん(缶詰)),パイン 28.6 ｇ
七夕汁
アップル(缶詰)○ 七夕きらきらフルーツパンチ

5 親子丼
金夏やさいカレー
8月○とうふの旨煮丼

9火

○
麦ごはん

やさいサラダ果物(メロン)

豚もも,牛乳枝豆
わかめスープ

木綿豆腐,豚もも,むきえび,生わかめ,な 米,はいが精米,なたね油,ごま油,かたく しょうが,こまつな,玉葱,にんじん,干し 572 kcal
ると,絹ごし豆腐,牛乳り粉,白いりごま椎茸,はくさい,えだまめ,ねぎ
26.0 ｇのり佃煮
チンジャオロース○
ワンタンスープ

10
水刻みのり,豚もも,牛乳

油揚げ,わかめ,いか,豚もも,牛乳
はしの日
いかの天ぷら○ 五目きんぴら
果物（冷凍りんご）
ベーコン,ウィンナー,鶏もも,牛乳
とれたてとうもろこしメニュー
もやしスープ12 ジャンバラヤ
金○ 大澤さんのむしとうもろこし

11 冷やし五目うどん木

麦ごはん

ユーリンチー
ピリ辛きゅうり○中華風コーンスープ

16
火
タコライス
17
水

○
ミルクパン

18木

えのきと青菜スープ
果物（冷凍パイン）

米,はいが精米,なたね油,じゃがいも,小 セロリー,玉葱,にんじん,にんにく,しょ 677 kcal
麦粉,はちみつ,ごま油,三温糖
うが,なす,青ピーマン,かぼちゃ,ねぎ, 18.9 ｇ
キャベツ,きゅうり,とうもろこし,アンデスメロン

米,おおむぎ,三温糖,かたくり粉,なたね にんにく,たけのこ,青ピーマン,赤ピー 591 kcal
油,ごま油,ワンタンの皮
マン,にんじん,ねぎ,もやし,はくさい, 23.3 ｇ
干し椎茸,セロリー,しょうがうどん,小麦粉,なたね油,こんにゃく,三 ぶなしめじ,にんじん,ねぎ,ごぼう,れん 558 kcal
温糖,白いりごまこん,りんご24.7 ｇ米,なたね油,ごま油

玉葱,にんにく,しょうが,セロリー,赤553 kcal
ピーマン,青ピーマン,トマト缶詰,にん 18.3 ｇ
じん,もやし,ねぎ,とうもろこし

鶏もも,たまご,牛乳

米,おおむぎ,かたくり粉,なたね油,三温 しょうが,にんにく,ねぎ,きゅうり,とう 665 kcal
糖,ごま油
もろこし缶詰,ほうれんそう
24.3 ｇ

豚ひき肉,大豆,粉チーズ,豚もも,牛乳

米,おおむぎ,なたね油,三温糖,ごま油

玉葱,青ピーマン,赤ピーマン,キャベツ, 610 kcal
えのきたけ,にんじん,もやし,チンゲン 22.6 ｇ
ツァイ,カットパイン

サーモン,豚もも,いちごミルク(セレク ミルクパン,小麦粉,パン粉,なたね油,オ キャベツ,ズッキーニ,玉葱,黄ピーマン, 573 kcal
セ さけフライト)
リーブ油なす,にんにく,トマト缶詰,セロリー,み 28.8 ｇ
レ ゆでキャベツ
かんジュース(セレクト),りんご
ク 夏野菜とぶたにくのラタトゥイユ
ジュース(セレクト)
ト※ 食材の都合により、献立を変更する場合がありますのでご了承ください。
※ 小金井市の学校給食食材の放射能に関する情報は、小金井市ホームページに掲載されていますのでご覧ください。

おしらせ☆給食費は７月５日に７月分を引き落とします。各学年の金額は下記のとおりです。
１・２年生 ４，３６９円、３・４年生 ４，７２６円、５・６年生 ５，０６６円

こんげつのたべもの
7日 七夕メニュー
七夕汁には、短冊の形に切った野菜や、天の川に見立てためんが入っています。七夕は季節の節目となる「五節句」の一つです。
１２日 とれたてとうもろこしメニュー
この日には、小金井の大澤農園さんでとれた、新鮮なとうもろこしが出ます。お楽しみに。

季節の食べもの・・・ピーマン・とうもろこし・ズッキーニ・なす・きゅうり・メロン
小金井の野菜・・・とうもろこし・こまつな・にんじん・ピーマン・だいこん・ズッキーニ・なす・きゅうり・かぼちゃ令和６年６月２８日
小金井第三小学校
校長
増田 亮
栄養士
櫻井 美幸

給食試食会

報告

５月２３日にＰＴＡ主催の給食試食会がありました。当日は６２名の新１年生の保護者の方にご参加いただきました。係の方々のご尽力で、大変和やかな会となりました。
(当日の献立)はいがまいいりごはん、魚の麦みそ焼き、高野どうふのあげに、小金井やさいのけんちん汁、れいとうみかん、牛乳（内容）
オンラインで、給食ができるまでの映像や、三小の給食についてどのような給食が出ているのかをお話ししました。1 年生の給食の様子についても映像だけでなく、実際の食べている様子を参観していただきました。
（アンケート報告）
１

今日の献立について（１）味付けについて①濃い０％②ちょうどよい９８％

③薄い２％

１５％

③悪い０％

４％

③不満足

（２）組み合わせ①よい８５％②まあまあ（３）満足度
①満足
２

９３％

②普通０％

三小の給食について（１）給食についてお子さんと話す機会はありますか？
①よく話す

給食室よりこんにちは！
6 月は食育月間でした。季節の食べ物や、小金井市の野菜を使ったメ①楽しみにしている各クラスにメッセージを書きました。
6 年 4 組からは「ごちそうさま」のメッセージをもらいました。

４９％③ほとんど話さない

５％

７８％

②普通

１５％

③興味がない、苦手である

②普通

１０％

③不満足

②普通２％

③改善点あり０％②普通７％③改善点あり０％６％（３）献立について①満足
３

給食室の日曜日という本より、大きなオムライスに②時々話す（２）お子さんは給食をどう思っていますか？

ニューなど盛りだくさんでした。その中からいくつかご紹介します！

本のメニュー

４５％

９０％

０％

試食会について（１）内容について①よい

９８％（２）資料について①よい

９３％

ルバーブメニュー４その他のご意見などあればあげた魚にルバーブのソースをかけました！

・給食が丁寧に作られていることがわかって安心した。
・おいしかった。

そして、三小での新メニュー「ルバーブクランブル」

・苦手な食材も給食では食べられている(食べられるようになった)。

ルバーブが入ったカップケーキは大人気でした！

・子どもたちにも給食の動画を見せてほしい。
・子どもたちの給食の様子が見ることができてよかった。
等々、たくさんのご意見ありがとうございました！