いきいき新聞
2023･11月号
VOL 233

特定非営利活動法人 福祉亭
福祉亭からのお願い
福祉亭はNPO法人として新たな会員も募集しております。一般会員会費は年間１０００円です。「福祉亭応援団」として、ご参加いただければ有難いです。
なお、法人の皆様には賛助会員としてご支援をお願いしております。
皆様の支えによってはじめて地域での活動ができますので、よろしくご協力をお願いします。

中部地域包括支援センターだより

令和５年１１月の福祉亭

さんま祭りが先月ありましたが、皆さんは味覚の秋、なにか美味しい秋を感じていますか？さんまと言えば、年々漁獲量が減ってきており、量だけでなく今年は大きさも一回り小さくなってしまったようです。なぜかというと、いろいろ原因はあるそうですが、今年はやはり気温の上昇による海水温上昇が、さんまに影響したと言われています。
さんまだけではありません。私たちの生活も、たいへんでした。今年の真夏日は90日もあり、熱帯夜も57日（10月20日現在の数値）。私たち人間もばてています。
さんまは量や質に影響しますが、人間は体力・精神面にきます。
ばてた体に追い打ちをかけて、インフルエンザやコロナ、他の感染症などが、襲ってきており、多摩市内の小中学校でも学級閉鎖が、9月から起きています。
コロナが5類感染症になりましたが、まだまだ続く感染症対策。
手洗い・消毒、マスクはみなさん、この5年間で身についたように思います。後は、「軽い運動で汗を流す」、「よく食べる」、「よく寝る」
ことも感染対策を含め、ばてた体を元に戻す方法です。
やっと涼しくなった秋（お出かけの秋）、運動の秋、食欲の秋、睡眠の秋、よくばって全てを堪能して下さい
多摩市中部地域包括支援センター 新沼 園美

初冬を感じさせる朝夕となりました。虫の声が聞こえない秋でしたね。足早に立ち去っていきました。
「さんま1,000匹祭り」も大変な盛況で、ありがとうございました！やっとコロナ禍から抜け出していることを実感します。
福祉亭にも子どもたちの姿が戻ってきています。
赤ちゃん連れのお母さんたちの来訪もあり「地域の孫」たちのかわいらしい姿に心を慰められています。
子どもの姿が消えた地域は、寂しい。温かい見守りをお願いします。 福祉亭の「子ども食堂」にも、毎月80人ほどのご利用が続いています。
福祉亭の「歌の催事」にもご参加者が少しずつ増えています。 商店街に流れる歌声は、みんなが若かった頃を思い出させます。楽しかったですよね。
今年も後二ヶ月。早い！！こんなに早い時の流れであれば「人生100年時代」も軽く飛び越えられそうなハードルでしょうか。声をかけあって、がんばりましょう。

・・・・・開
きそう
で開
かぬ

秋
光や太
極拳の演
舞
服

茅屋

スー
パー
ブルー
ムー
ン
量に子祈る
未来

中
秋や
つい
卜占いの世
光話
子になる

孫の名を
美月とつけし沙い崙とこかな菊丸

朝の訪問者

ぼうおく)

語
彙
花 あ野 り十三夜(・や色無き
太風郎の通る庭浜崎登志子

朝早く起きてリビングのドアを開ける
電線の上に数えてみると8羽の雀が止まっている
一羽の鳩もいる「おはよう」
今では毎朝鳩が一羽、庭の物干し竿に止まっている鳩のえさをまいてやる
名前は「ポーちゃん」
えさ台には野鳥のえさをだが今朝は雀も鳩も来ない
どうしたのだろう
空が青く雲ひとつないから大空に飛んでいるのだろうか
道草をしているのだろうか
すると隣のワンちゃんが庭の柵の下からくぐって恥ずかしそうにやって来る
朝の友達は小さな生き物達
黄色の小さなちょうがゆらゆら飛んでいる
朝の訪問者はいとおしく、うれしいものイラスト：川口綾子さん

「俳句雨
音の会」
会員のみ
なさん・・

初
霜や
大地のさ
けび
あ白 し
和 もとに

故郷の駅の花屋や
秋
彼
凡岸
中

俳
句

こんにちは。 かんじ鍼灸院の柳原幹治です。

会えなかった人との因縁話

志摩半次郎

さて今月は、先月の続きで「便秘」のお話です。
この夏、新聞を読んでいて訃報記事に目が止まった。「
便秘の原因は大きく分けて4つあることを、先月号の最越村敏昭氏＝元東京急行電鉄〈現東急〉社長）8月13後にお話ししました。今月はそれを一つ一つ見ていきます。 日、心不全のため死去、82歳」という文言。越村さんに会ったことは一度もないが、ある因縁を感じる人物だ。
① 機能性便秘越村さんの名前を知ったのは２０１９年５月、静岡市で開かれた高校の同期会だった。司会の幹事が開会挨拶の・弛緩性便秘
中で越村さんが初めて同期会に参加する予定だったが、腸の緊張がゆるみ、蠕動運動が不足するために便がとどまり、水分が過剰に吸収され、便が硬くなって排泄がで 内閣府の仕事が急に生じたために不参加になったと報告
きない状態になり、便秘になります。ストレスやダイエットな した。その際、越村さんは２年生の学期末まで在校したが、３年生になる前に東京の高校に転校したとも話した。私はども原因の一つです。女性や高齢者に多いタイプのもの
感慨深く聞き、またの同期会で会うことがあったら次のようです。に言うつもりだった。「あなたが転校しなかったら私はここに・緊張性便秘居ない」。しかし、コロナ禍のため同期会が再び開かれたの腸管の過緊張により、便がスムーズに運ばれず、ウサギのフンのようにコロコロした便になってしまうタイプです。
は４年後の今年１０月であり、私は出席したが、越村さん・直腸性便秘に会うことは叶わない結果になった。
直腸に便が停滞して便秘になるタイプのもの。直腸にもう６５年も昔の話だが、私は大分市の高校に通ってい便が来ると肛門括約筋がゆるんで排便が促されますが、た。２年の学期末に父が静岡に転勤になり、家族は静岡排便を我慢する習慣の人は排便反射が鈍くなり便秘にに移ったが、私は残って下宿した。静岡の高校は空席がななるタイプ。
いという理由で転校を受け入れなかったのだ。一カ月ぐらい経って父から静岡の高校に転校生が出て1人だけ空きがで② 器質性便秘たから転校試験を受けにくるようにと連絡があり、幸い転校イレウス、大腸がん、腸管癒着など、いわゆる腸の通過 できた。その後、転校生が誰かは関心もなく知らないまま６障害、運動機能異常が原因で便秘が起こるもの。
０年が過ぎたが、越村さんだと知り不思議な因縁を感じるようになった。 短い余生、感慨深く人生を振り返る齢にな③ 症候性便秘ったせいだろう。静岡市のホテルで開かれた今年１０月の同全身の病気の症状の一つとして起こるもの。例えば、甲 期会で司会役の幹事からショートスピーチを求められ、壇上状腺機能低下症や甲状腺機能亢進症では、蠕動運動 に上がって越村さんとの因縁話を語り、会えなくなって残念が弱くなり便秘になりやすくなります。
だと述べた。
越村さんが要職を務めた東急グループは渋谷に大型文④ 薬剤性便秘化施設を設けているが、そのBunkamuraは毎年ドゥマゴ文服用している薬が原因となって起こる便秘です。喘息や 学賞を出している。第２３回（２０１３年）の受賞者は高校頻尿の薬、パーキンソン病などの薬の副作用で便秘にな の後輩で現代俳句協会賞、桂信子賞も受けている俳人ることがあります。の恩田侑布子さんだった。恩田さんに聞くと、越村さんは恩田さんが高校の後輩と知って多忙にもかかわらず時間を割
便秘の予防は、水分を取るだの、食物繊維を取るだの、 いて授賞式に現れた。 そして静岡の高校に愛着があるといろいろあります。 それについては、また、来月にいたしま話した。優しい人と感じたそうだ。
しょう。

永山福祉亭 2023年11月 カレンダー 毎週月～土曜日ミニデイの日日

月火

水木金土

3休 業

4文化の日

お茶のみ交流10

11

うたの会１４時～

お茶のみ交流

17

18

手芸の会
１０時～

お茶のみ交流

23
休 業

24

25

勤労感謝の日うたの会
１４時～

お茶のみ交流1

2
スマホカフェ
１４時～
唱歌 １４時～ 庄子さん
新井 先生
アートの会
事前申込制
15時～
5
6
7
8
9
休 業
スマホカフェ
１４時～
カラオケの日 お茶のみ交流 お茶のみ交流 お茶のみ交流
庄子さん
１３時～
参加費
アートの会
300円
事前申込制
15時～
12
13
14
15
16
休 業
若人塾
若人塾
スマホカフェ
１４時～
お茶のみ交流 お茶のみ交流 唱歌 １４時～ 庄子さん
新井 先生

19
子ども食堂
１１時半～
（アレルギー対応はしていません）
26
休 業

20

21

22

お茶のみ交流 お茶のみ交流 お茶のみ交流

27
若人塾

28

29

30
スマホカフェ
１４時～
お茶のみ交流 お茶のみ交流 お茶のみ交流
庄子さん
アートの会
事前申込制
15時～永山福祉亭 利用可能時間 10～16時 （但し、調理業務は15時45分でオーダーストップ）
ｶﾚﾝﾀﾞｰの予定は多少変更があることがあります。ご了承下さい。定食は日替わりでご用意しております。
毎日の定食は日替わりのメニューで温かいご飯とおかずに味噌汁がついています。お召し上がり下さい。

永山福祉亭 永山名店街内

TEL 042-374-3201

永山4-2-3-104