岡山第一病院広報誌
第3号
通勤の車窓から見る桜の木の芽がふくらみ、薄ピンクにそまって春の訪れを感じます。私は、岡山第一

平成 17 年 3 月 15 日

病院の看護職員の責任者として、平成１１年に赴任いたしました。現在、看護職員は、岡山第一病院・

発行

通所リハビリテーション・さいわい介護支援センター・グループホーム「さいわいの郷」で働く総勢

広報委員会

７０名からなり、職員の７割を占めます。今、私達は患者様の視点に立ち改善・改革に取組んでいます。

特集：「下肢静脈瘤日帰りセンター」４月開設

何よりも「安全とまごころ」の対応に努力してまいります。よろしくお願いいたします。
看護部長

根木/

亀山裕子先生の皮膚科が４月から常設香
私達は患者様との出会いを一期一会と考え、一瞬一瞬を大切にしております。「示そう思いやり」『手』と『目』と『笑顔』、そして『やさしい言葉』をモットーに、地域の皆様に信頼される看護を目指し、業務にあたりたいと思いま

介護病棟から医療病棟へ
院長

諸國眞太郎

す。どうぞお気軽にご相談下さい。

外来スタッフ

外来看護師長 上西 益子⎯

ニュースタッフ紹介⎯（２月・３月）

花粉症は、ｱﾚﾙｷﾞｰ体質の人が、ある花粉を吸い込んでいるうちに、偶然ある年の花粉を吸った時、突然発病する病気のため、いつどんな花粉で花粉症になるのかの予測がつきません。どんな花粉でも花粉症のもとになります
が、スギ、カモガヤ、ヒノキ、ヨモギ、ブタクサなどが目立っています。今年は残念ながら、ほぼ間違いなくスギとヒノキの花粉が大量飛散しそうです。比較的花粉の飛散量が少なかった昨年春に比べ、今年の飛散量は１０から３０倍、例年比でも１．５

か わ のさ と こ

川野公子

うえなかのりこ

上中紀子

つ つ し お筒塩
ま つ し た松下

臨床検査技師
一般病棟

看護師

一般病棟

看護師

か な加奈
み す え美須江

グループホーム勤務～２倍に及ぶのではないかとの報告もでています。花粉症の予防ですが、理想的には花粉を吸わないことですが、日常生活の中では、不可能ですので、吸い込む- 編集後記 -花粉の量をできるだけ少なくするためにはどうすれば良いかを具体的にお話して暑さ寒さも彼岸までといわれますが、そろそろみなみましょう。

さまの周りでも、春の便りがちらほらと届いている頃

まず、スギ花粉症であれば、通常なら 3 月１０日過ぎから新聞やテレビの花粉情報だと思います。本誌もようやく発刊３号を迎えることを注意して聞いて下さい。一関市で花粉が飛んできたという報道を聞いたらもうすができ、誌名もよりスリムに変身しました。私のお腹ぐです。スギ花粉の飛散が始まったら、風の強い日や晴天の日は花粉が沢山飛んもスリムに変身しなくてはいけないので、春になれでくるので、外出時や洗濯物を外で乾かす時は注意が必要です。不要の外出はしば、道端で跳び交うてふてふと、たはむれながら、ない、仕事などでどうしても外出する時はガーゼを２～３枚入れた厚めのマスクをジョギングでもしませうか………(浜中)

し、大きめの眼鏡をつけて歩くように心がけます。外出から帰ったらすぐ顔を洗い、うがいをしましょう。晴天の日や風の強い日は、窓はなるべく開放しないよう心掛けるとか、室内に入り込んだ花粉を掃除機で十分に取り去ることも必要です。外に干医療法人社団操仁会

した洗濯物や布団には沢山の花粉がついていますので、取り込む時は、よくたた

岡山第一病院

いて花粉を落してください。

岡山市高屋３４３（薬剤科）

岡山第一病院には急性期の患者様が入院する一般病棟と長期に療養が必要な患者様が入院する療養病棟があります。そのうち療養病棟は、３階が医療保険による療養病棟、４階・５階が介護保険による介護療養型医療施設という区分になっています。
この介護病棟に入所されている方々の要介護度は平均で 4.5 です。要介護状態になった主な原因は、脳梗塞や脳出血などの脳血管疾患、転倒による大腿骨頚部骨折、骨粗鬆症による脊椎の圧迫骨折などの整形外科的疾患、それに認知症（最近は痴呆とは言わなくなっています）です。要介護度が上昇するにつれて日常生活のお世話だけでなく医療の必要性が高まってきています。胃瘻からの経管栄養，気管切開から吸痰，インスリンによる血糖コントロールなど高度な医療が必要です。すなわち、患者様が必要なサービスは介護より医療と考えられる状況です。
そこで，３月 1 日から４階・５階の病棟に関して介護保険を辞退して医療保険による療養病棟に戻ることにしました。これで，３階４階５階はすべて医療保険による療養病棟になります。病院として一貫した医療サービスが今まで以上に提供できるよう努力します。
また、皆様の声を聞かせてください。

電話：０８６－２７２－４０８８

3 月１４日（月曜日）より３月１８日（金曜日）の５日間午後６時から「さわやか健康塾・岡山医師会からの健康アドバイス」、オニビジョン（岡山ネットワーク）に岡山第一病院の諸國眞太郎院長が出演します。番組の中では、下肢静脈瘤についてお話します。岡山第一病院では、４月より「下肢静脈瘤日帰りセンター」が、開設しますが、それに先駆けて、諸国院長が下肢静脈瘤について、分かりやすく説明します。
岡山第一病院でも、待合室テレビにてこの番組を放映いたします。
皆様、お楽しみに！

●医療法人社団操仁会 理念●
患者様の声に耳を傾け、こころ通じ合う医療― 皆様の笑顔のために ―●基本方針●
 地域の皆様の視点に立った安全で質の高い効率的なｻｰﾋﾞｽの提供
 医療・看護・福祉および健康増進のトータルヘルスケアサービスの提供

皮脂欠乏症は、皮膚の脂が減ることにより皮膚の水分が減少して、乾燥を生じてしまう病気です。中高年の手足、特に下腿によくみられ、皮膚がガサガサして剥がれ落ちたり、ひび割れたりします。また、痒みを伴い湿疹になったりします。空気が乾燥する冬季にひどくなり夏には自然に軽快してきます。
どうして皮脂欠乏症になるのでしょう？
皮膚中の水分は皮脂、天然保湿因子、角質細胞間脂質という 3 つの物質によって一定に保たれて10 人に６人に静脈瘤
15 歳以上の男女 632 人におこなった静脈瘤調査を右の図に示します。これによると、います。ところが、歳をとると皮膚中の水分が減少し皮膚が乾燥しやすく、敏感になります。

632 人中 274 人、つまり 43％という多くの方が静脈瘤を持っていることになります。
この頻度は女性に多く、また年齢が高くなるにつれて上昇して、30 歳以上の人手は 62％
どんな症状がおこるのでしょうか？とさらに増えています。

乾燥と角質のはがれ→皮膚がひび割れ、赤み、かゆみを生じて湿疹となる「こむら返り」や「恐ろしい血栓」
皮脂欠乏症のスキンケアとは？
初期

中期静脈瘤ができても全く症状が無い人もいます。しかし、静脈瘤ができると、「あしがむくむ、だるい、重い、痛む、ほ①お部屋の乾燥に注意てる」などの症状がよくでます。あしの筋肉がつる、いわゆる「こむら返り」もおきやすくなります。症状が重くなる

エアコンやコタツ、電気毛布の長時間の使用と湿疹ができたり、色素沈着、潰瘍ができたりします。また、最近では、静脈瘤にできた血栓が肺動脈を詰まらせてしに注意しましょう。

まう恐ろしい「肺梗塞」「エコノミークラス症候群」の原因にもなるといわれています。同時に、静脈瘤は美容的な悩み加湿器などを使用しお部屋の湿度を保ちましょう。の原因にもなります。

②過度の入浴や石けんの使用をほどほどに長時間の入浴や、石けんやナイロンタオルなどを使ってゴシゴシ洗いすぎないようにしましょう。

「痛くない日帰り治療」
このたび、この静脈瘤を専門的に診断し治療をする「下肢静脈瘤日帰りセンター」を開設することになりました。静③痒みを引き起こす刺激をさけましょう

脈瘤でお悩みの方をはじめ、なかなか良くならないあしの湿疹でお悩みの方、夕方になるとあしが重く、むくみがひど

肌着類はなるべく肌にやさしく吸湿性の高い木綿製にしましょう。

くなる方は「血管のこぶ」が見えなくても静脈の機能が悪くなっていることがよくあります。

飲酒や香辛料はできるだけ控えましょう。

最新の診断機器をもちいて、原因に即した「痛くない」「日帰りで直る」治療を目指しております。

④入浴後のスキンケア
皮膚に潤いを与えるぬり薬や、かゆみや湿疹を抑えるぬり薬があります。

開設日：平成 17 年 4 月（予定）

お薬は医師の指示を守り、症状に応じて正しく使いましょう。困った時には、当院皮膚科にご相談下さい。尚、当院

詳細は、あらためてご案内いたします。

では、４月より皮膚科が常設されます。
スタッフ紹介皮膚科４月より常設！

顧問

清水医師

諸國眞太郎

看護師

肩こり体操－その２ 『ストレッチング』

皮膚科医

亀山康廣

上西（岡山大学医学部元講師、日本静脈学会評議委員）（岡山大学医学部元講師、日本静脈学会会員）

益子（外来師長、日本静脈学会「弾力性ストッキング

裕子コンダクター講習会」受講）
看護師

歴舎

血管診断

岡本美佐子

（外来主任）

佳樹（放射線技師）●肩の上げ下げ●●胸を張る●●胸をすくめる●●腕をひねる●

息を吸いながら両肩をゆっくりと上げ

ゆっくりと息を吸いながら、背筋を伸ばし、息を吐きながら背を丸め、頭を前に下げて左左腕を体のわきにつけ、右手で手そのままの状態で、左のひじを横●ひじを伸ばす●

手のひらを返して、再び前に伸ばる。息を吐きながら両肩を下げる。

頭を後ろに倒して、胸を張る。

右の手をそれぞれ逆の膝に起き、胸をすく首を握る。に上げる。反対の腕も同様に行手を組み、胸の前に伸ばす。背中し、背中を丸めながら５秒間息をう。

を丸くしながら５秒間息を吐く。

吐く。これを繰り返して行う。

める。