オーテピア高知図書館

健康・安心・防災サービス 2023.01

老活・終活のススメ
つい人生100年時代。今を楽しみ、遺されるものに負担がないよう、終に備えませんか？
【老いを楽しむ：老活についての本】
No．
書名

著者

出版社

出版年

請求記号

資料No.

1

ピンピン、ひらり。 鎌田式しなやか老活術

鎌田 實／著

2022.4

S/159.79/ｶﾏ

0112454569

2

Oil<老いる> OVER50人生完成期の自由な暮らし vol.1 あとまわしにしない「生活設計」

まちづくり広場<Oil> ジャパンマシニ
2021.9
編集委員会／[編] スト社

4W/367.7/ｵｲ/11111490882

3もし波平が85歳になったら?

近藤 昇／著，近藤 カナリアコミュニ
2022.8
誠二／著
ケーションズ

4W/367.7/ｺﾝ

0112496946

4『月刊シルバー
人生100年時代を楽しむ生き方 定年後を豊か人材センター』編集 労務行政にする28のインタビュー
室／編

2021.8

4W/367.7/ｼﾝ

0112367313

5

ゆるくつながる 笑いで広がる共感とコミュニティ

2022.1

4W/367.7/ﾀｷ

1111716948

6東京大学高齢社会
東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシー
総合研究機構／監 幻冬舎
エイジング
修2017.3

4W/367.7/ﾄｳ

0111684536

7

老活のすすめ はじめること続けること見直す
坂東 眞理子／著
こと飛鳥新社

2020.94W/367.7/ﾊﾝ0112188001

8

老～い、どん! [1] 70～90代あなたにも「ヨタヘ樋口 恵子／著
ロ期」がやってく

婦人之友社

2019.12

4W/367.7/ﾋｸ

0112091512

9

栗原式不老長寿大全 3600万人のシニアを守る最強の内科医，人生の後半を生き抜く18の 栗原 毅／著
鉄則。

主婦の友社

2021.11

4H/498.3/ｸﾘ0112276458

春陽堂書店

2022.6

4H/498.3/ﾉﾎ0112483593

10 泣いて生まれて笑って逝こう

田久 朋寛／著

昇 幹夫／著

小学館

春陽堂書店

11

現役長寿医に学ぶ極上の老い方 80歳以上医荒川 典子／著
師7人の健やかの秘訣を探る

辰巳出版

2019.12

4H/498.38/ｱﾗ 1109754935

12

人生100年の習慣 百寿者の健康の秘密がわ NHKスペシャル取かった
材班／著

講談社

2018.1

4H/498.38/ｼﾝ 0111784328【人生のエンディングに備える：終活についての本】
No．

書名

著者

出版社

デジタル遺品の探しかた・しまいかた、残しかた+隠しかた 身内が亡くなったときのスマホ・ 伊勢田 篤史／著，
13
日本加除出版
パソコン・SNS・ネット証券・暗号資産等への対 古田 雄介／著
や、デジタル終活がわかる本
14

いざ!というとき得をする法律のきほん vol.1
終活と相続請求記号

資料No.

2021.1007.609/ｲｾ0112394060

出版年

山田 剛志／監修

日新

2021.5320/ｲｻ/1

0112346464

15 終活と相続・財産管理の法律相談平田 厚／著

青林書院

2022.2324.7/ﾋﾗ

1111565485

16 はじめて読む終活の基礎知識

河崎 康次／著

文芸社

2020.2

4W/367.7/ｱﾝ

0112110479

2021.2

4W/367.7/ｴﾋ

0112230938

幻冬舎メディア
コンサルティン 2021.6
グ

4W/367.7/ｷｸ

0112349013

17

家族に迷惑をかけたくないあなたが認知症になる前に準備しておきたいこと

18 エンジョイ!終活

海老原 佐江子／著 WAVE出版
菊田 あや子／著

オーテピア高知図書館

健康・安心・防災サービス 2023.01【人生のエンディングに備える：終活についての本 続き】
No．

書名

著者

19 終活! 送る人送られる人もホッと満足できる本 後閑 愛実／著
20

おひとりさまの終活準備BOOK 始めた人から
酒井 富士子／著“安心”

21 終活読本。 まだ早いと思ったときが始めどき

請求記号

資料No.

まこといちオフィ
2022.7ス

4W/367.7/ｺｶ

1111676050

2022.1

4W/367.7/ｻｶ

0111867126

マガジンハウス 2022.1

4W/367.7/ｼﾕ

0112416632

出版社

出版年

三笠書房

22

修活読本 人生のすばらしい修め方のすすめ，一条 真也／監修
終活から修活へ，人生100年時代を迎えて現代書林

2019.8

4W/367.7/ｼﾕ

1109630424

23

人生100年「もしも」に備えるお金と知恵 老後・相続・親・墓・葬式

朝日新聞出版

2018.4

4W/367.7/ｼﾝ

1109105948

2020.8

4W/367.7/ｽﾐ

0112174604

24 シニア六法

住田 裕子／監修・KADOKAWA著

25 もしもの時の「終活・相続」バイブル

瀬野 弘一郎／[著]クロスメディア・2018.12
パブリッシング

4W/367.7/ｷｸ

0111949297

ファクトデザイン事
務所/編

ファクトデザイン
2020.2
事務所

4W/367.7/ｺｳ

0103454373

双葉社

2019.7

4W/367.7/ﾀｶ

0112035671

彩図社

2022.8

4W/367.7/ﾅｲ

1111657803

永岡書店

2021.8

4W/367.7/ﾅｶ

0112372830

マガジンハウス 2019.12

4W/367.7/ﾐｳ

0112076955

文友舎

2019.12

4W/367.7/ﾐﾄ

1109687044

マキノ出版

2022.94W/367.7/ﾛｳ

0112499589

おひとりさまの終活まるわかり読本 この1冊で33 安心!，身の回りの整理から葬儀・相続のレガシィ／監修
準備まで

PHP研究所2020.1

4W/367.75/ｵﾋ 0112183921

34 賢く安心な、おひとりさまの終い方

宝島社

2021.2

4W/367.75/ｶｼ 0112230458

35

家族に頼らないおひとりさまの終活 あなたのビジネス教育出奥田 周年／ほか著
2021.8
尊厳を託しませんか
版社

4W/367.75/ｶｿ 0112367330

36

幸せな人生のしまい方 送られる側・送る側がニチリョク／著
読む終活の本

主婦の友社

2022.9385.6/ｼｱ37

おひとりさまの終活準備BOOK 始めた人から
酒井 富士子／著
“安心”

三笠書房

2022.1

4W/367.75/ｻｶ 0111867126

26

高知の終活 シニアと家族のための終活本
Vol．2

27

必勝!!終活塾 早死にしても、長生きしても後悔
高橋 泰源／著
しない

家族に感謝される終活整理術 2150件以上の28 遺品整理の現場で家族が困っていたことから 内藤 久／著
導き出した
29

“もしも”のときに子どもに迷惑をかけないため
永峰 英太郎／著の準備ブック これで安心

30 身内に迷惑をかけない生前の手続き 入門編
31

看取り医が教える身近な人の“もしも”に備える
田谷 光一／監修
エンディングガイド

32 老後とお金の不安が軽くなる終活の便利帖

小泉 寿洋／監修

0112498728○オーテピア高知図書館で所蔵している本をご紹介しています。（並びは請求記号順です）○請求記号に4H・4Wがついている本は3階健康・安心・防災スペース、Sは2階新書コーナーにあります。
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