12 ほったやまつうしん
vol.120

発行・編集

社会福祉法人

北塩原村社協広報紙

北塩原村
社会福祉協議会〒966-0402
福島県耶麻郡北塩原村大字大塩字堀田山8518-93
mail day01@vill.kitashiobara.fukushima.jp
H P https://kitashiobara-shakyo.or.jp

地域福祉係 0241-28-3757
訪問・通所介護係 0241-28-3756
居宅介護支援係 0241-28-3755
地域包括支援センター 0241-28-3766
ＦＡＸ(共通) 0241-33-2070

この広報は、皆様からお預かりした会員会費を財源に発行しています。

赤十字ボランティアのつどい

１０月１８日ビッグパレットふくしまにて開催され、２名の方が銀色有功章を受章しました。

小椋光子さん（早稲沢）老連会長杯

吉田博子さん（剣ケ峯）

１０月２０日スポーツパーク桧原湖にて、第３回老連会長杯グラウンドゴルフ大会を開催。会員５６名が参加しました。

男性の部

女性の部

おめでとうございます

おめでとうございます

スコアラー賞

ホールインワン賞

大塩グラウンドゴルフ愛好会奨励賞受賞

団体優勝おめでとうございます

買い物支援バスを運行

10月25日北山・大塩地区、26日桧原・裏磐梯地区で実施しました。次回は12月開催の予定です。
❶ほったやまつうしん12月号

身障福祉大会・研修

１０月２６日大会に参加、２７日は二本松市内の霞ヶ城に足を運び菊人形を見てきました。

磐梯山老連ニュースポーツ大会

防火訪問

１１月２日猪苗代町カメリーナにて開催され、当村から３８名が参加しました。

秋の火災予防週間 １１月１５日喜多方消防署北塩原分署の職員と社協職員が、桧原・裏磐梯地区の防火訪問を実施しました。

こんなことを声掛けしました〇寝室に住宅用火災警報器を設置〇消火器の設置〇冬期間の避難経路の確保
ほったやまつうしん12月号❷

『認知症川柳』第２回受賞者紹介

ユーモア賞・優秀賞

人気ナンバーワン賞

優秀賞

最多投稿感謝賞
あるある賞

優秀賞

守むかしの姉ちゃん

京子ちゃん

ぽんぽこ

ムク

五十嵐守さま（上川前）

佐藤美智子さま（早稲沢）金子京子さま（松陽台）

和田静さま（曽原）

鈴木マサ子さま（秋元）

入賞者
ント
プレゼ

あるある賞

あるある賞
ぼすざる
桐澤雅典さま（狐鷹森）

出張

81歳 桧原）90

ひ孫十人 あなたの母さん 名は何と（けんちゃん

89歳 剣ケ峯）

歳 秋元）

80

（はくちゃん（ムク➌ほったやまつうしん12月号

65歳 北山）

電話・来所での相談を受け付けております。

（春夏秋冬（土）
次回は 1月14日歳 狐鷹森）

認知症のこと、介護のこと、生活の困りごとなど、ご相談ください。

（ぼすざる

12月10日（土）年相応 本当にそうなの 問いかける

休日相談窓口すれちがう いま見た人は だれだっけ

２８−３７６６（大竹まで）

外コロナ 内でオレオレ 逃げ場なし

事前（約１ヶ月前まで）に申し込みいただければ、村内どこへでも出張します。
ご希望の方は、名前・開催希望日時・場所受講人数等、電話でご相談ください。

芸能人 なじみの顔も 名前出ず

認知症サポーター養成講座

認知症川柳

はくちゃん
吉田博子さま（剣ケ峯）

たくさんのご応募
ありがとうございました「介護保険サービスを使いたい！」

そんな時は 凄腕ケアマネジャー がお手伝いします！

先月は、「３大フレイル」をご紹介しました。
今月から、３回にわけて詳しくご紹介していきますね！

３大フレイル を掘り下げる！

シリーズ

Vol.
1

Aさんの例
現役時代はバリバリの仕事人間で、帰宅はいつも夜遅く。
たまの休みは家でゴロゴロ。これと言って趣味なし。

社会的フレイル

子供のことや近所付き合いは妻任せ。
６０歳で迎えた定年。第２の人生に胸を躍らせる同期。
数日後、Aさんに突然襲ってくる焦燥感。
「毎日何をして過ごせばいいんだ…」
趣味なし、仕事以外の人間関係ゼロ。
その結果、活力を失い社会的フレイルに…。

他者とのコミュニケーションが減少し、社会とのかかわりが希薄化した解決策のご提案仕事は大事だけど、プライベートも大事！
仕事関係以外の友達を作り、近所の方々とも良好な関係を構築しておくことが、幸せな老後の第１歩！
Aさんもまだ間に合うよ！趣味を見つけて、家を飛び出してみて！

状態。

介護保険に関するお問い合わせは、居宅介護支援係まで（小林・赤城）
訪問介護サービスでは、「できること」と「できないこと」があります。

「これはできる？」その疑問 敏腕ヘルパー がお答えします！
【相談者】
Oさん(仮名) 93歳 男性 ひとり暮らし
晩酌が大好き１日の終わりに飲むビールは最高。
否、飲むのではなく「吸う」。
しかし、近所の酒屋さんが突然閉店してしまって…。

ヘルパーさん、ビール買ってきて！

ごめんなさいできません！
お酒類などの嗜好品といわれるものの買物はできないことになっています。
近所の方やお子さんに頼んでみてはいかがですか？

訪問介護（ヘルパー）に関するお問い合わせは、訪問介護係まで（穴澤・奥山・加藤）

ほったやまつうしん12月号❹

毎日盛り上がるデイサービスのイベント！
楽しいがら、お試しでも来てみっせ♪

キックボーリング

エリアを奪えキックして何本倒れっかな？点数は？

テーブルホッケー

陣地取りで勝負！！箱の上に何個あっぺ？

うちわで玉突きペットボトルの蓋とティッシュ箱を使って、白熱中

はい！そっちゃ行ったがら！落どさんに〜

お宝さがし体操
この日は手の運動！口腔体操・脳トレなど毎日体操

探して割りばしで拾うの、けっこうど難しいだがら〜

通所介護（デイサービス）に関するお問い合わせは、通所介護係まで（佐藤・赤城）❺ほったやまつうしん12月号

ヒートショックに注意
ヒートショックとは・・・
気 温 の 変 化 によって血 圧 が 上 下し心 臓 や 血 管 がダメージをうけることをい います。
例えば、暖 か い 室 内 から寒い脱衣所、そして温かい浴槽への急な移動 は体 へ の負荷 が 大きくなります。

温かい部屋

寒い脱衣所

熱 いお 湯に浸 かる（血圧安定）（血管が縮み血圧上昇）（血管が広がり血圧低下）

ヒートショックを防ぐためにお湯の温度は41度以下が推奨されています。

入浴前に浴室や脱衣所を温かくしましょう。

入浴前に、かけ湯をして体への負担を減らしましょう。

喜多方消防
QRコード

入浴時は家族で声を掛け合い長湯を避けましょう。
（10分以内）喜多方消防署
北塩原分署

２２-６２１１
３２-２０２０
ほったやまつうしん12月号➏

善意のひろば行事予定

Ｒ4.10.16～Ｒ4.11.15

御遺志

髙橋 良一

（役場コミュニティセンター）

故 髙橋 市郎 様

渡部 一

ボウリング大会（老連若手委員会主催）（喜多方スターボウル）

12/9様（大 塩）12/13 民生児童委員協議会定例会

故 渡部 サキエ 様

物品の御寄付民生児童委員委嘱状交付式

12/1様（大 塩）（保健センター）佐藤 純子様（蛇 平）

12/13 歳末たすけあい募金配分会（保健センター）

ご厚情ありがとうございました。

12/28 仕事納め

米寿
髙橋 マサノ様（大 塩）12/19

小椋 タケ子様（小野川）12/20

宇積 ヒサ子様（蛇 平）日時

デイサービスセンターの玄関にざる菊が届きました。
ありがとうございます。

12/18

福祉の仕事相談会

場所

12/21 (水) 10:00～15:00
会津若松市社会福祉協議会
会津若松市追手町5-32

除雪作業員募集します！
！
毎日の仕事ではありませんが、必要の都度作業をしていただきます。詳しくは地域福祉係まで問合せ

社会福祉法人
福島県社会福祉協議会

元気の秘訣は～♪

活動をしている村内で、素敵なます！
方々をご紹介し人材研修課 福祉人材センター

TEL024-521-5662

File no.30

松陽台いきいき体操クラブ

詳しくはこちら
FAX024-521-5663

内容 百歳体操会員 １５名活動 毎週土曜日
場所 松陽台集会所
体力の維持を目的に始めた
この活動。「週１がちょうどいい。互いに元気か確認しあえる」元気の秘訣は、体操とお茶のみですね♪

数年前に、村で取り組んでいる百歳体操を知り、体操後は、水分補給も兼ねてお茶のみをします。「生活の困りごとや、近況報告など、話しは尽きないの」と、語る笑顔のメンバー。

「元気なうちから取り組んだ方がいい」と友人らと立ち上げた。はじめはメンバーの自宅で活動し代表 上野 信子 さん（松陽台）ていたが、次第に人数も増え集会所へ変更。行政元気なうちから介護予防に取り組むことが、私たちには大切なことだと思います。そして地域とつながる場所って必要ですよね。

区長に椅子も揃えてもらい、現在１５名で活動中。
ほったやまつうしん12月号

令和4年11月25日発行