300vol.
2023.June

おかげさまで

特 集

300号！

洪水に強い地域づくりをめざして〜ネパール、 チトワン郡マディ市の12 年間の防災事業を振り返る 〜

特 集Contents

洪水に強い地域づくりをめざして

特〜ネパール、 チトワン郡マディ市の12 年間の防災事業を振り返る〜
報告／事業推進グループチーフ 宮原 麻季

シャプラニールは2011年からチトワン郡マディ市（注）で防災の取り組みを開始し、2つの事業を経て2023年2月に第三期となる最後の事業を終了しました。洪水常襲地域であるマディ市は、防災の取り組みがなされていない状態でした。そこから12年。各事業実施を通じて得た学びや取り巻く環境の変化にあわせて、災害への強靭性を備えるために地域に根付く活動を行ってきました。本特集では3つの事業を振り返り、シャプラニールの新事業を紹介します。

集

洪水に強い地域づくりをめざして〜ネパール、チトワン郡マディ市の12年間の防災事業を振り返る〜

4

一つの川、一つのコミュニティ「One River One Community」が生まれるまで第一部

一つの川、一つのコミュニティ「One River One Community」の定着をめざして
7 ネパールより 担当スタッフからのメッセージ
8 コラム 「仙台防災枠組」から読み解く
9 第三部 モラン郡での新規洪水防災事業
10 結びにかえて
6

第二部（注）2015 年に市になり、それ以前は 4 つの村を併せてマディと呼んでいた。

「取り残さない、その小さな声を。」

11 クラフトリンク
第一期

住民主体の洪水リスク削減プロジェクト

2011 年 6 月〜 2015 年 12 月

裨益者数：約 9,200 名 対象地域：マディ市内の 15 つの集落

第二期

洪水に強い地域づくり／土砂崩れに負けない地域プロジェクト

2016 年 1 月〜 2019 年 1 月

裨益者数：約 4,000 名 対象河川：バンダルムレ川

第三期

洪水リスクを軽減する広域流域管理プロジェクト

2019 年 2 月〜 2023 年 2 月

裨益者数：約 3,760 名 対象河川：ラクタニ川

ひと針ずつ刺し子に希望を込めたリユースサリーグッズ
12 これまでも、これからも、シャプラニールと共にシャプラニール劇団メンバー

無邪気な笑顔を見せてくれた少女。ネパールにて。
（撮影：渋谷敦志）

大出 珠江

戦争や大規模な自然災害など、多くの人々を苦しめる事件の裏で日々の暮らしそのものに困難を抱えている人がいます。
そういった声なき声をすくい上げ、14 この人に聞きたい

一緒に感じ、考え、行動し夜だけ開くパン屋さんがつなぐ、食と人
料理研究家・認定NPO法人ビッグイシュー基金共同代表
枝元 なほみさん

少しでも明日に希望が持てるよう、ともに歩んでいくこと。
それがシャプラニールの考える

16 理事・評議員からのメッセージ「誰も取り残さない」という精神です。

地域の子どもに寄り添う市民を醸成する
19 支援者限定ウェブページ「ツナガリシャプラ」を公開しました！

南の風

20 プロジェクトニュース

通巻300号（季刊）2023年 6月1日発行

水害から命を守る、生活インフラの改善
発行元

22 スタッフの想い
シャプラニールのなんでも屋
総務・会計チーフ 杉山 和明
24 シャプラバ
人とのつながり、子どもの未来を信じて
グリーンコープ生活協同組合さが認定NPO法人
シャプラニール＝市民による海外協力の会

理事長

小川 幸恵さん

発行人

坂口和隆

編集長

小松豊明

編集

髙階悠輔

デザイン

柴田篤元

印

株式会社上毛印刷

刷

長瀬桃子

宮原麻季

東京事務所
（火曜から土曜10：00〜18：00／日曜、月曜、祝日定休）

25 シャプラバ文化部
バングラデシュでメヘンディ体験

3（上左）河道の拡幅後、インフラ設置の一環としてじゃかごづくりの作業に参加する住民たち （上右）洪水によって根元からなぎ倒された木（下左）防砂ダムは水とともに流れる土砂等をせき止める役割を担う （下中央）災害管理委員会の定例会議の様子（下右）非常持ち出し袋の中身を見せてくれる住民（左）とその話を聞く職員

26 冬期募金・ツナガリファンディングの御礼
27 お知らせ〒169-8611
東京都新宿区西早稲田2-3-1 早稲田奉仕園内

TEL 03-3202-7863 FAX 03-3202-4593
Email info@shaplaneer.org
Web https://www.shaplaneer.org/

2特集洪水に強い地域づくりをめざして ネパール、 チトワン郡マディ市の年間の防災事業を振り返る

12

住民主体の防災活動に着手した第一期
2011年からは住民が主体的に防災活動に取り組むことをめざした事業を開始しました。事業開始
時、一部の住民は古くからこの地域に伝わる洪水と一つの川、一つのコミュニティ「One River One Community」が生まれるまで第一部

地域住民の話を聞き取る現地パートナー団体のスタッ
フ（右端）

共に生きる知恵で防災対策をとっていましたが、地域全体に共有されるような機会はありませんでした。また行政に対し復旧や防災対策に関する要望や交渉をするといったこともなかったため、被災しシャプラニールが 12 年間かかわったマディ市において、防災への取り組みがどのようにても復興までに長く時間を要する状況でした。その変化をとげていったのかを振り返ります。

ため、本事業では主にソフト面（注）に注力し、住民間の防災情報共有会の実施や住民と行政をつなぐ活動を行いました。本事業では大規模なインフラのチトワン国立公園設置は行政が責任を持って行うことと考え、シャプ
首都・カトマンズ

ラニールは小規模なインフラ設置に留め、行政の防（注）「ソフト」は能力強化や情報など無形の要素、「ハード」は設備など有形の要素を示す

成果

ラクタニ川

マディ市

● 異なる民族の間でも防災の知恵や情報の共有がされるようになった
課題● 複数の河川の氾濫箇所に小規模インフラを設置しても、その影響で別の箇所で氾濫を起こすことが分かった

第二期では前期事業からの学びを生かし、一本の川に集中して洪水発生のメカニズムを把握した事業のはじまり

上で、上流から下流までを包括的に対策を行うこと

2010年8月にチトワン郡での大きな洪水発生を受としました。この事業では自分の集落のことだけをけて、当時チトワン郡内の別の地域で事業を実施し考えるのではなく、一つの川を一つの地域と捉え、ていたシャプラニールは、この被害の大きさから洪川全体の災害リスクを減らすための行動をとること

水常襲地域であるマディ市で事業の実施を決定しをめざしました。この考え方を“One River One

ました。マディ市は国立公園とインド国境に挟まれCommunity”と名付けたのもこの頃です。

た孤立した地域であるため、事業開始当初は電気はでした。

する護岸工事など比較的規模の大きいインフラの設

他方、シャプラニールは2007年〜2010年までチ

置と、集落単位の災害管理委員会という住民グループの組織化を行い、地域の人々の防災能力の強化に向けた働きかけの両方を行いました。

川が蛇行し流れが速くなる箇所に石をつめた「じゃかご」を設置。
住民が維持管理を行う●インフラの設置により、洪水発生リスクを軽減することができた● 住民が各世帯および地域全体の両方で防災行動を取れるようになった● 洪水被害の減った土地で、住民が自主的に養豚などの生計向上の活動を始めた

課題

事業開始前のマディ中心部。電気が通っていないためソーラーパネルを使用していたなく、橋も洪水で流されてから復旧されていません

具体的な活動は、河道の拡幅や堤防などを補強

成果

リウ川

バンダルムレ川● 住民が主体的に防災活動にかかわり、行政との連携がとれるようになった

総合的な働きかけ、 川一本を考える取り組みへの深化

5

ネパール

家畜のエサをかさ上げして保管する方法

災計画策定などに協力することに注力しました。

マゴイ川● 行政および災害管理委員会が「One River One Community（一つの川、一つのコミュニティ）」のコンセプトの理解をより一層深める必要があった

2023年もあっという間に過ぎていくので、今頃慌てて目標設定。今年はベンガル語にチャレンジしたい！
（小川晶子／市民アクション推進）

トワン郡の丘陵地域で防災と生計向上活動を組み合わせた事業を実施していました。この事業の終了
時には、住民が生計向上の活動に熱心に取り組んでいましたが、防災活動への取り組みについては十分でなかったという評価が行われました。そのため、マディ市での第一期事業は防災に集中した事業を行うこととしました。

マディの入り口となる川。当時は橋がなかったため裸足で渡るか牛の荷車を利用していた断食をしていない私もイフタール（日没後初の食事）に呼ばれて一緒に食べる日々、太る理由しかない（汗）
（内山智子／バングラデシュ事務所長）

4特集

洪水に強い地域づくりをめざして ネパール、 チトワン郡マディ市の年間の防災事業を振り返る

12

ネパ ー ルより担当スタッフからのメッセージ
12 年間の事業には多くのスタッフのかかわりがありました。現地のスタッフがどのような思いでこの事業に携わってきて、事業が終わった今、事業をどう振り返っているのかを紹介します。

洪水被害の多い地域に笑顔をもたらした
カトマンズ事務所
シニアプログラムオフィサー

キル・ガレ

報告／事業推進グループ 横田 好美

この笑顔にたどり着くまで平坦な道のりではありませ

第三期事業では、市、区、集落の防災連携が強化

管理委員会のメンバーには浸透したものの、行政にんでした。例えば、河道の拡幅のためには土地を提供しされ、マディ市の洪水被害が軽減されることを目標

は十分に浸透しなかったことを反省点として、本事てもらう必要がありますが、簡単にはいきません。何度に、「One River One Community」を合 言 葉 に業では住民と地方行政の連携を強化することをめざしました。特に第二期の事業で、One River Oneしました。

も何度も足を運び説明を繰り返し、真剣に向き合うことで協力してもらうことができました。住民、行政、パート

私は第一期事業の最終年から本事業にかかわりました。3つの事業の終了までは長い道のりでしたが、一番一つの川、一つのコミュニティ「One River One Community」の定着をめざして第二部

ナー団体といろいろな人の協力を得てこの事業は進めらCommunityのコンセプトが住民を中心とする災害れました。
そして、振り返ってみるとこの3つの事業はいずれも成の成果は住民の笑顔が見られるようになったことではな

功で、防災能力の向上に大きく寄与したと自信を持っていでしょうか。
過去に洪水被害にあったことのあるモハンマドさんは言えます。 人々の眠「雨期はいつ洪水が起きてもおかしくないので、すぐにれぬ夜を幸せな日々逃げられるように大事な書類を鞄に入れ抱えて眠っていに変えたのですから。

ました。家族、特に子どもたちのことも心配でよく眠れませんでした。でも今はこの土地で安心して過ごすことができるようになりました。
」と笑顔で語ってくれました。

住民と防災ポスターについて話す様子

事業を通して変わった住民と自分自身パートナー団体・RRN
プロジェクトスタッフ

サリグラム・ギミレさを丁寧に伝えることでした。しかし、住民といってもいろいろな人がいますので、参加型での話し合いを通じて、自分事化ができるように意識して住民との関係を築いていきました。
住民に主体的に事業にかかわってもらうことは簡単な

私は3つの事業すべてにおいて、主に地域の住民やことではなく、文句を言われることもありました。それで関係者に向けて防災の能力強化や参加の促しといったも頑張ることができたのは、シャプラニールの歴代の駐ソーシャルモビライザーとしての役割を担いました。

在員が、私が住民とどんな話をしているのか細かに気に私が初めてマディに来たのは2011年で、その頃、住民かけてくれたからでした。私はソーシャルモビライザー

は洪水常襲地域ではあっても防災についての知識がほとしての専門性がなくこの仕事を始めましたが、これまとんどない状態でしでに10年以上、地域の人々を巻き込み、行動の変容を促た。防災について知すという地道な仕事を続けてきました。そのおかげで今らない人に教えるの後どんな事業でも住民参加を促すような役割を果たせは大変です。特に心る、と自信を持つことができました。事業が終わってもがけたのは、事業やマディの住民も政府関係者も自分たちで防災活動を続けていけるという自信を持っていることが頼もしく、そし防災についての重要災害管理計画について住民からの意見を話し合う様子（中央）7

以前は洪水の被害にあっていた川沿いの水田で米づくりができるようになったて私自身の誇りでもあります。

家族全員がリモートワーク、という日が増えた。場所の確保、通信環境の整備が大変。（小松豊明／事務局長）

成果「高齢でも集落の人々の手を借りながら避難できるようになった」と話す夫妻（右端、中央）● 増水時や洪水発生時には自作した緊急連絡網を使用し避難を知らせたり、被害があった際には速やかに緊急会議を開き役割分担を行ったり、市、区、集落全体で対応できるようになった。
●マディ市の防災担当職員の給与の一部を事業予算から支出したことで、担当職員の防災意識や防災事業遂行能力が向上。各集落の災害管理委員会でインフラの維持管理のための基金をつくり、集落レベルでは対応が難しいインフラの損傷があった場合には、区や市の災害管理委員会に修復を要請することもできるようになった。

まとめ● 3事業を通じてマディ市の住民、行政の防災能力は各段に向上した。災害・防災に関する市の予算の増額や、防災担当官の配置などもその表れと言える。さらに、住民は災害管理委員会を通じて、防災対策への理解を深めて行動するようになった。
●「一本の川の包括的な洪水メカニズムを明らかにしてインフラ対策を講じつつ、平行して住民、関係者の防災能力を強化していく」という目標に対して、災害管理委員会と各集落の住民は連携して取り組み組むことができた。
しかしその一方で、行政は元々インフラ整備により強い関心があることから、「One River One Community」のコンセプトの理解は住民や災害管理委員会ほど深くまでは進まなかったと言える。

家の中の整理をしたら大量のサリーや手織布が！季節に合わせてインテリアに使っていきます。（勝井裕美／市民アクション推進）6

コラム
文／市民アクション推進グループチーフ︵前ネパール事務所長︶ 勝井 裕美

ける人のインフラ依存を起こし︑人間の暮ら的 な 開 発 目 標︵S D Gs ︶ が 定 め ら れ︑ そ関連付けて災害被害削減の目標を含んだ持続2 つ な さ れ ま し た︒ 9 月 に は︑ 気 候 変 動 と加えて防災に関係する国際的な取り決めが3 0 ︵ 注 ︶﹂ が 採 択 さ れ ま し た︒ ま た こ れ に橋︑道路の建設といった開発が日々進んでいあっても開発の余地が大きく︑ネパールでもれ て い ま す︒ し か し︑ 途 上 国 で は 発 災 前 で壊れていたものを立て直す段階として述べらます︒発災前後に分けて書いてあり︑復興はタ ー︵ よ り よ い 復 興 ︶ の 2 つ が 含 ま れ て い

災への投資と︑復興時のビルド・バック・ベ

仙 台 防 災 枠 組 の 4 つ の 優 先 行 動 に は︑ 防頃の開発に防災の考えを入れ込むよう行政にめ︑それを活かし︑伸ばすソフトの活動と日ル で は 元 々︑ 地 域 の 人 々 の 関 係 性 は 強 い た

害リスク管理の強化﹂と重なります︒ネパー

害リスクを理解し情報共有すること﹂と﹁災仙台防災枠組の4つの優先行動のうちの︑﹁災ソフト支援を行ったのです︒これは︑まさにクを知り︑備え︑地域で対応する力を伸ばす

こそ︑地域住民や行政がその地域の災害リス防災と開発「仙台防災枠組」から読み解く
今、必要だった防災支援

して︑ 月のパリ協定︵国連気候変動枠組条ます︒発災前の防災への投資︵事前の備え︶提案し︑インフラのあり方の見本を示すこと

しと川が︑自然が遠くなってしまう︒だから︶では︑の時点でビルド・バック・ベターの考え方がが︑今後より重要となると考えます︒

について学ぶ機会をつくり、地域や世帯への啓発や行動変容の波及効果を促していきます。また、防災を独立した課題としてではなく水の上手な活用によって、生計向上につなげるなど、地域の回締約国会議︑通称COP計に大きな影響を及ぼします。また増水のためます。現地の行政では洪水対策に取り組むため道路が遮断され、学校に通えない子どもたちもいの十分な予算や人的資源が足りず、具体的な対策はとられていません。

シャプラニールは、2021年、COVID-19危機

モラン郡の河川の実地調査にて。洪水時には流木もあり危険対応支援プログラムとして食糧支援をモラン郡

での国際的な防災の取り組み指針︒

携強化を図ります。学校においても防災の課題

約第温暖化の悪影響に適応する計画や途上国支援必要なのです︒

は、比較的貧困層が多く水害は彼ら彼女らの生︵注︶第3 回国連防災世界会議で定められた2030 年ま市、区、集落の災害管理委員会の能力強化と連めには防災も含まれます︒気候変動で気象災減に関する研修、ワークショップなどによって、害の頻発︑甚大化が危ぶまれる現代︑私たち（ネパール国家災害リスク軽減管理庁、2021）（提供）防災・減災日本CSOネットワーク（JCC-DRR）

総合的な発展をめざしていきます。

日本の河川のほとんどが整備されて河道が設置を行うのとともに、定例会議や災害リスク軽の洪水防災事業の意味は大きかったと言えまいく予定です。具体的には、堤防などのインフラ行い、災害リスク管理対策を持続可能にし、洪水す︒

基にして、ハード面とソフト面を合わせた対策を固定されている一方で︑ネパールの多くの河リスクを低く抑え続けられるよう事業を展開して防災︑持続可能な開発︑気候変動は互いにれる機会となりました。

川は自然の状態で河道が固定されずに農地や世帯以上が家を失い、数百人が死亡しています。

関連しており︑防災は人々の暮らしが安全でシャプラニールにとって地域の抱える課題に触住 宅 ま で 浸 水 し ま す︒ そ の た め︑ 現 地 の 資る人的被害がネパールの中でも大きく、2,000社会的︑文化的︑経済的に豊かになるためのでも実施しました。モラン郡へのかかわりは、金︑技術︑人材で維持可能な技術を意識してモラン郡では、過去5年間を見ても、洪水によ基礎となります︒ここでは︑防災と開発の関活に及ぼす被害は甚大です。河川に近い場所に年間の防災事業を振り返る

シャプラニールは、マディ市での事業の経験をソフトとハードが必要なことが確認されました︒この取り決

マディでの活動中の2015 年︑防災の国際方針となる﹁仙台防災枠組2015 20‒

行政からも期待される事業モデルの普及をめざして

土 堤 な ど の イ ン フ ラ を 設 置 し ま し た︒ し か報告／ネパール事務所長 竹下 裕司

係 に 着 目 し て︑﹁仙台防災枠組﹂に照らし合をめざし、モラン郡で活動を実施します。

し︑それだけでは今の日本のように防災におモラン郡
ネパール

8
暖かくなってきたので、次男（犬）をサマーカットにしました。不服そうにしております。（ジェームス稚奈／事業）
近所のネパール料理屋のオーナーさん、パートナー団体CWINの元スタッフの方でした。びっくり！
（下鳥舞佳／コミュニケーション）

9

農業で生計を立てている住民が多く、洪水が生12

首都・カトマンズ

2023年より新たに開始する事業では、第三 期 事 業で取り組んだ「One River One
Community」のコンセプトを普及すること洪水に強い地域づくりをめざして ネパール、 チトワン郡マディ市の生活の基盤を整え、持続可能な防災対策を

21

1221

わせてマディ市での活動を振り返ってみます︒

集第三部

モラン郡での新規洪水防災事業
特住民に話を聞くスタッフ（右端）。新しい事業は住民との関係構築からはじまるしっかりと把握しておく必要があります︒さら識できるまでになるには︑日々の人々の様子をフト面での住民や行政の意識や行動の変化を認設置の状況は目に見えてわかりやすい一方︑ソものです︒事業のモニタリングでも︑インフラていくと言えます︒

がり︑災害への強靭性を備えた地域へと昇華しなく︑横のつながりが活発になると面として広です︒このように︑自分の集落のことだけでは委員会同士が有事に連携する行動が取られたの結びにかえて
2011 年から開始したマディ市におけるには︑住民が事業へ主体的に参加し防災への理報告／事業推進グループチーフ 宮原 麻季

防 災 事 業 は︑ 住 民 主 体 の ソ フ ト 面 に 焦 点 を あ定着にむけた動きへと深化の過程をたどりまし﹂ の 考 え 方 が 芽 生 え︑ そ の

ytinummoCen
Oてた防災活動から開 始し︑その後﹁はかっていくことが不可欠な要素であると言え業初期の段階から一層丁寧に住民の巻き込みをです︒インフラ対策を含めた事業実施には︑事解を深めるには継続的な地道な働きかけが必要

防災枠組やパリ協定での防災の取り決めが後押上国における防災への取り組みについても仙台の防災対応力も各段に向上したと言えます︒途

びがありました︒そして︑マディ市で暮らす人々

rev
iRenOた︒ そ し て 事 業 規 模 も 第 一 期 の 事 業 予 算 が 約しになるでしょう︒このような世界的な潮流︑害管理委員会の設置が定められているからで

She with Shapla Neerの石けんやクラフトリンクが付与されます。
「13歳と8歳になる子どもたちをの人気商品であるリユースサリーのアイテムを生学校に行かせることができて幸せです。2人が高産しています。ここでは、さまざまな理由によって等教育も受けられるように、この仕事を続けていき性産業に従事せざるを得ないという過酷な状況にたい」と話してくれました。控えめな様子が印象あった女性たちが、手工芸の仕事に新たな希望を的な彼女も、まだ20代。若くして母となり、子ども持って働いています。

が小さい頃から働いてきた苦労は想像に難くあり
ラミナ（仮名）さんは、工房の近くで夫と2人の子子に胸を打たれました。
どもと一緒に住んでいます。ここで働き始めて11ませんが、子どもの将来のために頑張っている様

ytinummo
CenOreviRenO

給料は出来高のほかに、能力給やボーナスなど始まるモラン郡での事業に取り組んでいきます︒

そ し て 3 事 業 か ら の 学 び を 生 か し て︑ 新 し くます︒

1 億2000 万円へと増大しました︒防災事業の深化のなかでシャプラニールの学びとして特筆すべきは﹁インフラ対策の位置づけ﹂と﹁災害管理委員会の活性化﹂だと考えます︒

3 事業を通じて災害管理委員会の能力強化を事業の柱の一つに入れました︒ネパールでは

3 事 業 を 俯 瞰 す る と︑ イ ン フ ラ 対 策 は﹁ 行す︒ こ れ ら 3 つ の 異 な る 単 位 の 災 害 管 理 委 員

政府の災害管理計画に︑市︑区︑集落単位の災政がやるべきこと﹂から﹁包括的な流域管理の会のそれぞれの能力強化と機能的な連携がなさ1 インフラ対策の位置づけ事業の一部分をなすもの﹂と変遷していきましURL：https://craftlink.shop/

れることで︑防災はもとより︑早期警戒や避難商品は「クラフトリンク オンラインショップ」からご購入いただけます。

た︒この考えの切り替えは第一期事業からの学可愛らしい巾着が仲間入り。お買い物を通じてぜひ彼女たちにエールを届けてください。

行動の呼びかけなどで︑実際の洪水が発生した

く、バングラデシュの文化を感じながら日々の生活に取り入れやすいバッグや、便利なサイズでび を 反 映 さ せ た も の で す︒ 事 業 地 に は 過 去 に

今号に同封のミニカタログ夏号では、ブランケットのほかにも彼女たちがひと針ずつ丁寧にときも被害を軽減させることができるというこ刺し子を施したリユースサリーの新商品をご紹介しています。色柄の取り合わせがとても楽し

他団体が提供した︑維持管理されずに放置され新商品が届きました！とを事業から学び取ることができました︒さらに120キロ離れたマイメンシンにある工房では、﹂のコンインタビューの様子（中央は小川、手前左がラミナさん）

2 災害管理委員会を通じた行政との連携

2000 万円だったのが第三期の事業では約年間の事業を通して前述したさまざまな学

12
一本の長い糸を使い、等間隔に、直線に刺し子を施していくたインフラが点在している状況をうけ︑ソフトたといいますが、今ではどんな仕事もこなせるといいます。に は﹁の生産グループの一つであるSME（セイクレッド・マーク・エンタープライズ）。首都ダッカ市から北とハードの﹁バランス﹂を充分に意識して事業

バングラデシュのパートナー団体プロクリティ

年。働き始めた頃には布の端を縫うのが難しかった︒日頃はそれぞれの集落で活動する災害管理

リユースサリーの鮮やかな色が溢れる

10
1月に甥っ子が生まれました！かわい過ぎてすでに叔母バカ状態。甥っ子沼にハマっています。（菅野冴花／事業）
今月のモットー：感謝（杉山和明／総務・会計）

11

報告／小川晶子（市民アクション推進グループ・クラフトリンク担当）

セプトを反映するかのような行動もありましリユースサリーグッズにあたりました︒バランスをとって両輪で進めひと針ずつ刺し子に希望を込めたていくことは︑言うのは簡単︑やるのは難しい♯Who is SHE？