２０２２ねん８がつ こんだてひょう

かんのんちょうほいくえん【こんねんど、はじめてでるしょくざい】
こんげつのくだものは「すいか・りんご・めろん・なし」です。
・２にち（か）はなつのおたのしみぎょうじしょくです。
・２４にち（すい）はおたんじょうびかいです。
・２６にち（きん）はたぶんかおやつです。

・なし（15にち）●しようしょくざいにつきましては、あれるぎーなどにはいりょしぐたいてきにめいきをしています。えんではじめてたべるしょくざいがないように、こんだてをかくにんし、さきにごかていでためしてみて※のうひんのかんけいにより、へんこうすることがあります。
そのばあいにはけいじしおしらせします。

あさのにゅうじのおやつはまいにちぎゅうにゅうですにち ようちゅうしょくこんだてめい

ちゅうかどんぶろっこりーさらだ
1 げつ わかめすーぷ
すいか

2なつやさいかつかれー
かわりさらだか みかんぜりーすいか

３じおやつ
ゆでとうもろこし
ぎゅうにゅうざいりょう

もやし、ねぎ、わかめ
すいか、とうもろこし
ぱふぇ
ぎゅうにゅうこめ、かぼちゃ、さとう、あぶら とりももにく

こむぎこ、ぱんこ、ごま しらす
えっぐけあまよねーず とうにゅう

いちごじゃむとうにゅうほいっぷ
ぎゅうにゅうあおなとしらすのまぜごはん しょくぱん
とりこまにくじゃがいも、あぶら、さとう
ぎゅうにゅうちりめん
こめ、ごまあぶら、ごま ぎゅうにゅう
いちごじゃむ【なつのおたのしみぎょうじしょく】 こーんふれーく、くらっかー

345

6

いちごじゃむさんど
じゃがいものとまとに
すい もやしさらだ
こんそめすーぷ
りんご
ごはん
ぶたればーのかおりあげ
もく かぼちゃのふくめにみそしる（にんじん・こまつな）
りんご
ごはん
かれいのにつけきん きんぴらごぼう
みそしる（たまねぎ・えのき）
めろん
ごはんとうふのにくあんかけ
ど じゃがいものいそあえ
みそしる（きりぼし・わかめ）
りんご

ちょうみりょう

ねつとちからになるもの ちやにくやほねになるもの からだのちょうしをととのえるもの
こめ、さとう、かたくりこ ぶたこまにく
たまねぎ、にんじん
りょうりしゅ、しょうゆ
はくさい、きぬさや、ぶろっこりー す、ちゅうかだし、だし
あぶら、ごまぎゅうにゅう

らーめん
ぎゅうにゅうこめ、ごまあぶら、かたくりこ ぶたればー

あぶら、さとう、かぼちゃ しろみそ

しお

にんじん、たまねぎ、なす
かれーこ、こんそめ
ぱぷりか、こまつな、わかめ けちゃっぷ、しお
こーん、きざみのり、すいか ちゅうのうそーす、しょうゆ
みかんかん、おれんじじゅーす
れもんじる、かんてん、おうとうかん

たまねぎ、にんじんとまとかん、もやし、きゅうり
こーん、きゃべつ、りんご
こまつな

しょうゆ、す、こんそめ

ぴーまん、にんじん、こまつな りょうりしゅ、しょうゆ
りんご、わかめ、ねぎ、こーん だし
しょうがしお、ちゅうかだし

やきそばめんぎゅうにゅうつなぴらふ
ぎゅうにゅうこめ、あぶら、さとう
ごま

かれい
しろみそ
つなかん
ぎゅうにゅういちごじゃむむしぱん
ぎゅうにゅうこめ、あぶら、じゃがいも もめんとうふ、ぶたひきにく にんじん、たまねぎ、あおのり しょうゆ、ちゅうかだし
きりぼしだいこん、わかめ、りんご しお、だし
さとう、かたくりこ
しろみそ

にんじん、こんにゃく、ごぼう しょうゆ
ぴーまん、たまねぎ、えのき みりん、りょうりしゅ
めろん、ぱせり
だし、こんそめ

ほっとけーきみっくす とうにゅう
いちごじゃむぎゅうにゅう7 にち
わかめうどん
とりにくのてりやき
8 げつ きゅうりとちくわのさらだ
すいか

どらいかれーとーすとぎゅうにゅう

ごはん
こくとうぼーろ
とりだんごのさっぱりにぎゅうにゅう
9 か きりぼしだいこんのおかかあえ
みそしる（かぼちゃ・たまねぎ）
めろん
ごはん
ちーずいももちたらのまよこーんやき
ぎゅうにゅう10 すい ひじきいりにみそしる（きゃべつ・あつあげ）
すいか

うどん、さとう、ごま あぶらあげ
えっぐけあまよねーず とりももにく、ちくわ
しょくぱん
ぶたひきにくぎゅうにゅうわかめ、にんじん、ねぎきゅうり、すいか
たまねぎ、ぱせり

こめ、かたくりこ
さとう、かぼちゃ

たまねぎ、しょうが、こまつな りょうりしゅ、す、しょうゆ
しお、だし
めろん
べーきんぐぱうだー

とりひきにくだし、みりん、しょうゆ
しお、りょうりしゅ
ちゅうのうそーす
けちゃっぷ、かれーこ

もめんとうふ、はなかつお きりぼしだいこん、にんじん

こむぎこ、くろざとう、ごま しろみそ

とうにゅう
ぎゅうにゅうこめ、こむぎこ、あぶら たら、だいずみずに くりーむこーん、ぱせり
えっぐけあまよねーず ちくわ、あつあげ
ひじき、にんじん、きゃべつ
さとう、じゃがいも
しろみそ、とうにゅう すいか、あおのり
かたくりこ
ぴざようちーず
ぎゅうにゅうしお、だし、しょうゆ

11 もく やまのひごはん
ほいこーろー
12 きん しるばーさらだ

なっとうそうめん
ぎゅうにゅうこめ、あぶら、さとう ぶたこまにく
かたくりこ、はるさめ しろみそ
えっぐけあまよねーず ひきわりなっとう
そうめん
ぎゅうにゅうきゃべつ、ねぎ、あかぴーまん りょうりしゅ、しょうゆ
しお、だし、ちゅうかだし
しょうが、にんじん
きゅうり、こーん
みりん
ちんげんさい、りんご

すこーん
ぎゅうにゅう

こめ、さとう、ふぶたこまにくほっとけーきみっくす ちりめん、しろみそ
あぶら、いちごじゃむ とうにゅう
ぎゅうにゅうだいこん、にんじん、こんにゃく だし、しょうゆ、みりん

おふのきなこらすく
ぎゅうにゅう

こめ、じゃがいも
つなかんあぶら、こむぎこ
だいずみずにえっぐけあまよねーず とうにゅう
ふ、さとう
きなこ
ぎゅうにゅうにんじん、たまねぎ、きゅうり かれーこ、こんそめ
こーん、すいかけちゃっぷ、しおちゅうのうそーす

ちゅうかすーぷ（にんじん・ちんげんさい）

13

りんご
ごはん
ぶただいこんど わかめのすのものみそしる（ふ・えのき）
りんご

しょうが、きゅうり、わかめ
えのき、りんごす、しお

14 にちつなかれー
だいずさらだ
15 げつ すいかにち よう16

ちゅうしょくこんだてめい

ごはん
とりにくのちーずやき
か こまつなのなっとうあえ

３じおやつ
じゃーじゃーうどん
ぎゅうにゅうざいりょう

ちょうみりょう

ねつとちからになるもの ちやにくやほねになるもの からだのちょうしをととのえるもの
こめ、さとう、ごまあぶら とりももにく、ぴざようちーず ぱせり、こまつな、にんじん しお、しょうゆ、すうどん、かたくりこ

ひきわりなっとう、ちりめん だいこん、すいか、ねぎ

あぶらあげ、しろみそ しょうが、きゅうり
みそしる（だいこん・あぶらあげ）
ぶたひきにくすいか
ぎゅうにゅうぎょうざのかわのぷちぴざ こめ、さとう、かぼちゃ ぶたひきにく
すたみなどん
たまねぎ、ぱぷりか、にら
かぼちゃさらだ
ぎゅうにゅうえっぐけあまよねーず もめんとうふ
にんにく、きゅうり、にんじん
17 すい とうふすーぷ
ぎょうざのかわ、あぶら つなかん、ぴざようちーず ぱせり、わかめ、すいか
すいか
ぎゅうにゅうこーん

ごはん
あじのからあげ18 もく とまとときゅうりのぴくるすふう
みそしる（きゃべつ・こーん）
なし
いちごじゃむさんど
ぶたにくのけちゃっぷいため
19 きん じゃこさらだ
こーんすーぷなし
ごはんとうふちゃんぷるー
20 ど ほうれんそうおかかあえ
みそしる（しめじ・たまねぎ）なし

ひじきおにぎり
ぎゅうにゅうこめ、かたくりこ、あぶら あじ

とりおこわ
ぎゅうにゅうしょくぱん
ぶたこまにくさとう、こめ、もちごめ ちりめん、とうにゅう
いちごじゃむ
とりひきにくぎゅうにゅうほっとけーきぎゅうにゅうさとう、こめ

しろみそ
あぶらあげげぎゅうにゅうとまと、きゅうり、しょうが
きゃべつ、こーん、なし
ひじき、にんじん

だし

りょうりしゅ、しょうゆ
こんそめ、しお
けちゃっぷ、ちゅうかだし

しお、しょうゆ、みりん
す、だし
りょうりしゅたまねぎ、ぴーまん、けちゃっぷ、しょうゆ
まっしゅるーむかん、きゃべつ しお、す、こんそめ
こまつな、きゅうり、たまねぎ りょうりしゅ
くりーむこーん、ぱせり、なし
ごぼう、にんじん
こめ、ごまあぶら
もめんとうふにんじん、もやし、にら
りょうりしゅ、しょうゆ
ほっとけーきみっくす ぶたこまにく
ほうれんそう、こーんしお、だしはなかつお、しろみそ しめじ、たまねぎ、なし
めーぷるしろっぷ
とうにゅう
ぎゅうにゅう21 にち
ひやしたんたんめん
たらのちーずやき
22 げつ わかめさらだ
なし

23

24

25

26

27

ごはん
やきにく
か こうやどうふのにものみそしる(こまつな・きりぼし）なし
つなさんど
ひまわりはんばーぐ
すい じゃがいもとしめじのそてー
こんそめすーぷ
めろん
ごはん
とりにくのみそまよいため
もく はるさめさらだ
すましじる（わかめ・ねぎ）
なし
ごはんとうふのでんがく
きん ませどあんさらだ
すましじる（もやし・たまねぎ）
なし
ごはん
にくじゃが
ど やさいすてぃっくみそしる(あぶらあげ・えのき）
なし

かやくごはんぎゅうにゅうやきそばめん、ごまあぶら ぶたひきにく

ねぎ、ちんげんさい、こーん しょうゆ、ちゅうかだし
しろみそ、とうにゅう もやし、きゅうり、わかめ
しお、す、りょうりしゅ
ぴざようちーず
ぱせり、なし、こんにゃく
だし
あぶらあげ
にんじん
ぎゅうにゅうもやし、ぴーまん、あかぴーまん しょうゆ、みりん
すぱげてぃみーとそーす こめ、さとう、ごまあぶら ぶたこまにく
ぎゅうにゅうかたくりこ、あぶら
こうやどうふたまねぎ、しょうが、にんにく だし、けちゃっぷ
すぱげてぃ
しろみそ
にんじん、ぐりんぴーす
こんそめ、しお
こまつな、きりぼしだいこん、なし
ぶたひきにくぎゅうにゅうぱせり
まーまれーどけーき
ばたーろーる
つなかん
きゃべつ、きゅうり
しお、けちゃっぷ
ぎゅうにゅうえっぐけあまよねーず ぶたひきにく、とりひきにく たまねぎ、にんじん、こーん こんそめ
ぱんこ、あぶら、じゃがいも とうにゅう
しめじ、もやし、こまつな
ほっとけーきみっくす とうにゅうほいっぷ めろん、おれんじじゅーす【おたんじょうびかい】 まーまれーどじゃむ、さとう ぎゅうにゅう
こめ、はるさめ、さとう とりこまにく、しろみそ たまねぎ、にんじん、ぶろっこりー みりん、す、しょうゆ
ここあむしぱん
ぎゅうにゅうえっぐけあまよねーず とうにゅう
きゅうり、こーん、わかめ
だし、しお、ここあ
ごまあぶら
ぎゅうにゅうねぎ、なし
べーきんぐぱうだー
ほっとけーきみっくす
さとう、ごま、あぶら
こめ、もちごめ

なん
かれー
ぎゅうにゅうこめ、ぱんこ、さとう とりひきにく、もめんとうふ しょうが、きゅうり、にんじん しょうゆ、みりん
じゃがいも、かたくりこ ぶたひきにく
もやし、たまねぎ、なし
だし、しお、こんそめ
えっぐけあまよねーず しろみそ
どらいいーすときょうりきこ、こむぎこ とうにゅう
ちゅうのうそーす【たぶんかおやつ】 あぶら
ぎゅうにゅうけちゃっぷ、かれーこ
こめ、じゃがいも、さとう ぶたこまにく
さけわかめおにぎり
たまねぎ、にんじん、しらたき しょうゆ、だし
あぶらあげげ、しろみそ きゅうり、えのき、なし
ぎゅうにゅうあぶら
えっぐけあまよねーず さけふれーく、ちりめん わかめ
ぎゅうにゅう28 にち
ごはん
ぶたにくのねぎしおいため
29 げつ きゃべつのつなあえ
みそしる（あつあげ・なめこ）
めろん
ごはん
なまあげのかれーいため
30 か しぇるまかろにさらだ
みそしる（ふ・なす）
なし
ごはん
とりにくのあまずまよやき
31 すい きりぼしだいこんいためにはくさいすーぷ
なし

やきそば
ぎゅうにゅうこめ、ごまあぶら、さとう ぶたこまにく、ぶたひきにく もやし、ねぎ、にら、しょうが

ひまわりかん
せんべい
ぎゅうにゅうこめ、あぶら、まかろに あつあげ、ぶたこまにく にんじん、たまねぎ
えっぐけあまよねーず しろみそ
ぴーまん、きゅうり、なす

こくとうけーきぎゅうにゅう

こめ、さとう、あぶら とりむねにくえっぐけあまよねーず あつあげ
かたくりこ、くろざとう とうにゅう
ほっとけーきみっくす ぎゅうにゅう

ごま、やきそばめん

ふ、さとう
せんべい

しょうゆ、しおつなかん
きゃべつ、いんげん、にんじん だし、ちゅうのうそーす
あつあげ、しろみそ なめこ、めろん、たまねぎ
ぎゅうにゅうあおのり

ぎゅうにゅうなし、かんてんおれんじじゅーすぶどうじゅーす
きりぼしだいこん、にんじん
はくさい、たまねぎ、なし

しお、かれーこ、しょうゆ

だししお、しょうゆ、みりん
す、だし、こんそめ
しお、りょうりしゅ