令和４年度 秋号

新型コロナウイルス感染予防を徹底しながら、少しずつですがイベントを再開し、みなさまに楽しんでいた
だいています。厳しい残暑もすこしずつ和らぎ、ひんやりとした空気に秋の訪れを感じる季節になってきました。お子さんと一緒に楽しい秋を満喫したいですね。

須磨区地域子育て支援センター
パパっこクラブ

お母さんと遊ぶのも楽しいけど、お父さんと一緒だともっとダイナミックにあそべるよ♪ということをコンセプトに行い、毎回いろんな遊びをパパと一緒に楽しんでいます。
6 月はミニ運動会ごっこ 8 月は泥プールを作り泥んこ遊びを楽しみました。
おうちでの遊びのヒントにもなると大好評です。
今後の予定 10 月２２日（土） 12 月 1０日（土） 2 月４日（土）※予約制となります。詳しくはＨＰまたは「のんの」をご覧ください。 ピピっとチェック。

須磨区地域子育て支援センター：北須磨保育センター２階 ☎０７８－７９２－７８７９
支援センターにお越しの際は。
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。市営地下鉄「名谷」駅より市バス 73・74 系統 10 分市営地下鉄「妙法寺」駅より市バス 73 系統 10 分

子育て中の親子が気軽にふらっと立ち寄り、ゆっくりくつろげる広場です。大型遊具や年齢に応じたおもちゃや絵本などが充実しています。ゆったりとした空間で、親子で一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
育児相談もお気軽にお声掛けくださいね。
【利用時間】【利用対象者】【秋のイベント】

9：00～17：00
9：00～16：00★受付は閉所 30 分前まで
０歳～未就学児とその保護者（４歳～未就学児とその保護者は定員 5 名まで）
１０月：ハロウィンパーティー・ ベビーマッサージ平日
土曜日/第 3 日曜日

１１月：楽器であそぼう
１２月：クリスマス会

・ 食育講座・ 0 才からのリトミック※詳しくは HP やおたよりをご覧ください。

おやこふらっとひろば須磨：須磨区役所２階☎078－735－0202
アクセス：市営地下鉄・山陽電鉄「板宿」駅より徒歩５分

須磨区の子育てイベント

すますくチェック
してね。

～須磨区の子育て応援サイト～

子育てサークル、児童館などで行われるイベントがひと目でわかる

妊娠中の方から子育て中の方まで役立つ健診に関するご案内や支サイトです。地域や施設、対象の絞り込みによって、行きたい援サービスなどの各種情報が掲載されています。年齢別に分イベントを簡単に調べることができます。

かれていて、見つけたい情報を簡単に探すことができます。

ここからアクセス

ここからアクセス神戸市立須磨図書館から、読書の秋

この秋おすすめの絵本をご紹介します！

『おもわずおもわず』『たいそうするよー１，２，３，はい！―』

えがしらみちこ作

高畠純作

あかね書房

光村教育図書

子どものあふれ出す楽しい気持ちがたくさん詰まった本です。危ない場所もあるので、周りをよく見てほしいものの…
大人になって忘れてしまっていた日常のわくわくを、お子さんと一緒に再発見してみませんか。

どうぶつたちといっしょに、「1，2，3，はい！」の掛け声で体操をしましょう。どうぶつたちが着ている、色とりどりのスポーツウェアもとってもおしゃれ。
小さいどうぶつも、大きいどうぶつも、みんな上手に体操しています。

『みたらみられた』
たけがみたえ作
アリス館
屋根の上にいるねこ、草むらにいるかまきり、牧場にいる牛。ページをめくるごとに、いろんな生き物と目が合います。著者が長野で牛にかこまれた時の衝撃から描かれた迫力のある絵本です。

『エマおばあちゃん』
ウェンディ・ケッセルマン文
バーバラ・クーニー絵
もきかずこ訳
徳間書店
72 才のエマおばあちゃんは、たいていひとりぼっちでさみしいと思うこともありました。誕生日のお祝いにもらった絵がきっかけで、ふるさとの村の絵を描き始めたおばあちゃんは…。芸術の秋に読みたい 1 冊です。

『のりものクッキー』
彦坂有紀 もりといずみ作
講談社
みんな大好きなのりものたちのクッキーが焼きあがりました。プップー、プシュー、ピーポーピーポー…さて、どんなのりものがでてくるでしょうか？おいしそうな木版画絵本、『どうぶつクッキー』の姉妹編です。

乳児の間食について～赤ちゃんのおやつ～
赤ちゃんに与えるおやつについて、量は？内容は？そもそも必要？など悩まれるママやパパがいらっしゃると聞きます。今日はその悩みを解決していきましょう！

≪基本的な考え≫
離乳完了（モグモグ期）までは離乳食とおっぱい、またはミルクですべての栄養をとる為、栄養的にはおやつは必要ないと考えられています。ただし、食事が朝昼晩ときちんととれるようになるカミカミ期半ば頃からは、お楽しみ程度の軽いおやつなら良いという考えもあります。

≪栄養のお話≫
離乳が完了した 1 歳過ぎの赤ちゃんが体重 1kg あたりに必要なエネルギーやタンパク質量は大人の 2 倍以上。３回の食事だけでは補えきれない栄養素を補給するためにおやつは重要な役割を果たします。

≪どんなおやつをどれくらい？≫
離乳食期のおやつはあくまでもお楽しみ・・・ということをふまえ、市販のおやつは、カロリーや脂質、塩分、添加物が心配ですよね。
赤ちゃんの未熟な内蔵機能に負担をかけないためにも市販品なら 2 歳頃まではベビーフードや幼児用おやつの利用をおすすめします。
鉄分やカルシウム強化のもの、野菜や海藻など不足しがちな素材をプラスしたものなど、付加価値があるものも多くあります。
おせんべい、クッキー、ビスケット、蒸しパンなどバリエーションも豊富です。
量の目安として果汁などの飲み物プラス赤ちゃんせんべい 2 枚程度が好ましいとされています。

お子さんに合わせて参考にしてみてくださいね！

手作りおやつ・フルーツでの目安
1・2 才児で 1 回約 140kcal のおやつをきなこスノーボール+目安に用意しましょう。

お茶
約１４０kcal+= 約１４０kcal

バナナ６０ｇ+
牛乳 150ｃｃ

ゆでたさつまいも

４０ｇ

牛乳 150ｃｃ
約１４０kcalセンサリーバックとは赤ちゃんの触覚や視覚、聴覚を刺激する知育おもちゃです。センサリーバックにジェル（今回は洗濯のり）とお好みの材料を入れて簡単に出来上がり！夢中になって遊んでいる間に脳の発達を促してくれるのも魅力的ですね。大人も触って楽しいセンサリーバック！早速作っていきましょう.♪
【材料】
・洗濯のり２５０ｍｌ

AABCD①③または保冷剤小４～５パック B・ジップロック S サイズ１枚・スパンコール

ボタン・布ガムテープ

Dデコレーションボール等 C【作り方】①ジップロックに洗濯のりを２５０ｍｌ又は保冷剤を入れて、スパンコールなどお好みの材料を入れる⓶ジップロックに空気が入らないように閉める。
漏れ防止にもう 1 枚二重に重ねても良い。
③布ガムテープで 4 辺を補強して完成！

【遊び方とアレンジ】
ムニムニもんでみたり、押したり、つまんだりと赤【ちょこっとアレンジ♪】
ビニールテープで枠を作りちゃんと一緒に感触を楽しみましょう♪
もちろん 1・2 才児のお子様も興味をもって遊ぶこともできます。中に入れる材料も小さなフィギアやジェルボールなどを入れても楽しめます。

テープと同じ色のおはじきを入れます。
指で上からおはじきを動かし同じ色の枠にあつめられるかな？？

ちょこっとアレンジを加え袋に絵を描いてあげると、パズルや絵合わせゲームのようにして遊ぶこともできます。

※写真参照

世界に一つのＭＹセンサリーバックで親子で楽しんでみてはいかがでしょうか？

「須磨区子育て情報紙いないいないばぁ」は、須磨区役所･北須磨支所･須磨区地域子育て支援センター･幼稚園･保育所(園)･認定こども園･児童館･サークルなどに置いています。
編集･発行
須磨区地域子育て支援センター☎078-792-7879
須磨区保健福祉課
北須磨支所保健福祉課☎078-731-4341(代表)☎078-793-1313(代表)