第新坂自治振興区だより

２７４号

発行

令和６年 ２月 ２日

編集

新 坂 自 治 振 興 区

TEL/FAX 0 8 4 7 7 - ２ - ２ ２ ５ ２HＰ

http://shinsaka.server-shared.com

E-Mailshinsaka@vesta.ocn.ne.jp

サロン交流会（地域で元気を育てる会）のお知らせ（社会福祉協議会主催）
地域の集まりの場の継続のための交流会を開催します。サロンの参加者や世話人さん、また、サロンに行ったことのない方でもどなたでも参加できますのでお気軽にご参加ください。詳しくはチラシをご覧ください。
○日時：２月２２日（木）午後１時 30 分～午後 3 時 30 分 〇場所：振興センター○内容： 「 いきかたノート」「レクリエーション体験会」〇申込：２月１９日(月）までに振興センター（☏2-2252）へ※送迎をご利用の方は申し込み時にお知らせください。（片道 200 円）

みんなで軽スポーツを楽しみましょう！！
子どもから高齢の方まで、年齢や体格を問わずどなたでも楽しめる軽スポーツ大会を開催します。ゲーム感覚のスポーツ２種目をみんなで一緒に楽しみましょう！
賞品もありますのでみなさん奮ってご参加ください。
公式のモルックは木製ですが○日時： ３月３日（日）午後１時３０分～午後３時
室内用に手作りしています〇場所：振興センター〇種目：「モルック」「ボッチャ」〇申込：２月２６日（月）までに振興センターへ（☏2-2252）※送迎をご利用の方は申し込み時にお知らせください。
片道 200 円でご利用いただけます。

第１０回とんど祭りを開催しました
１月２１日（日）、第１０回とんど祭りを開催しました。数日前からの雨で天候が心配されましたが当日は曇りとなり予定通り開催することができました。参加者が少なく子どもさんは来られていませんでしたが、集まったみんなで正月飾りなどをお焚き上げし、その火で焼いたするめやぜんざいを食べながら談笑し今年一年の無病息災や家内安全を祈りました。地震等の災害はいつ起こるかわからないですが、平穏な一年であってほしいものです。みなさん各ご家庭でできる備えはしておきましょう。

地震への備えはできていますか？（新坂自主防災会）
日本は世界有数の地震大国であり、これまで多くの地震や津波による災害が起きています。大きな被害をもたらす地震は特定の地域に限って発生しているわけではなく、全国各地で発生しています。
広島県でも被害が想定されている南海トラフ巨大地震。発生すれば、庄原市では震度５強から５弱の予想となっています。避難者は広島県全体で避難所避難者３９万人、避難所外避難者２０万人と予想されています。
危機感を持ち、いつ起こるか分からない地震に備えて各ご家庭で必要なものを揃えておきましょう。広島県ホームページに掲載されている防災グッズ一覧を整理したものを今回の振興区だよりと一緒に別冊で配布していますのでご活用ください。
【必要な備蓄は１週間分】
大規模な地震や豪雨災害が発生すると、電気、ガス、水道が使えなくなり、復旧には1 週間以上かかります。スーパーやコンビニなどは、被災により営業を休止したり、物流の停滞により商品が入荷しづらくなったりします。道路が塞がれたり水没したりして、災害支援物資がすぐに届かないこともあります。
こうした事態に備え、ある程度は自力で生活できるよう、普段から飲料水や非常食などを備蓄しておくことが大事です。
最低でも３日分、できれば１週間分を備蓄しておきましょう。

【1 人あたりの飲料水の備蓄量の目安】

飲料水は１日１人３リットル必要です。
３日分は９リットル。（２リットル入りの大きなペットボトル５本。）

１週間（７日）分は２１リットル。
（２リットル入りの大きなペットボトル１１本。）

日持ちする食糧などを買っておきたいけど、どんなものがあるのか分からない、お店で見つけられない、お店にない、水を備蓄したいけど重くて運べない、などお困りのことがあれば振興センターへご相談ください(☏２―２２５２)。
（専門ではありませんができる範囲のお手伝いをしたいと思います。
）

サロン交流会

サロンやデイホームなど、地域の通いの場で活躍されている世話人さん等を対象に、集まり場継続のための元気づくりを行います。

日時令和 6 年 2 月 22 日（木）13：30 ～ 15：30

会

場

参加者
募 集

新坂自治振興センター

内① いきかたノートについて
講師：庄原市包括支援センター
東城サブセンター容② レクリエーション体験会
体を動かす、考える、懐かしむ。
集まり場で活用できるレクリエーショングッズを実際に体験してみませんか？

対象者

申込み・サロンやデイホーム、地域の集まり場の世話人さん。
・これから集まり場を始めたい方や興味のある方どなたでも参加できます。

2 月 19 日（月）までに「新坂自治振興センター」へお申し込みください。
電話（０８４７７）２ - ２２５２
※片道２００円で送迎をご利用いただけます。
必要な方は申込時にお知らせください。

【主催】庄原市社会福祉協議会【協力】新坂自治振興区【お問い合わせ先】
庄原市社会福祉協議会
電話（08477）2‐0488
担当：賀島・黒田一般介

防災グッズ一覧 （広島県ホームページより）

令和５年度

新坂自主防災会

🔶 いざというとき、すぐに避難するためには、日頃から非常持出品を準備しておく必要があります。
🔶 食料や飲料水については普段から最低でも３日分は備蓄しておきましょう。
まずはこれ

品名

飲料水
食料
モバイルバッテリー

携帯 持出 備蓄
●
●
●

簡易トイレ
ホイッスル

●

スリッパ
布粘着テープ

●
●

●

●
●

●など調理が簡単なものが便利です。

避難所生活で一番困ることの一つにトイレ問題があります。凝固剤、吸収剤入りのものはにおいを抑えて便利で時に、防災用のホイッスルがあれば居場所を知らせることができます。
夜は気温が下がるため防寒グッズは必須です。かさばらずコンパクトに折りたためるアルミブランケットが重宝します。
災害情報を入手するために必要です。予備の電池の準備や、手回し式のラジオがおすすめです。
避難する際、がれきやガラスから足を保護するために必

●

救急セット

１日１人３リットル×３日分が目安。
そのまま食べられるものはもちろん、お湯を入れるだけす。
閉じ込められた時や救助を求めたいけど大声が出せない●●野菜ジュースも一緒に準備しておきましょう。

度が高くなるため必需品です。

●

軍手（人数分）脱水予防に効果的なスポーツドリンクや長期保存可能な人数×３日分が目安。
安否確認の連絡や情報収集などスマートフォンの使用頻●

ブランケット

運動靴・●●

防寒具・アルミ

携帯ラジオ

●

備考

要です。避難所で履き替えられるスリッパがあると便利●です。
布粘着テープはメモとして使ったり、傷口の一時的な止血に活躍します。軍手は倒壊した家屋、散乱した家財から手を守ります。
絆創膏や包帯、常備薬に加え、ビタミン剤など日頃使っているサプリメントなどもあるとよいでしょう。

まずは基本として上記を準備しましょう。その他、必要に応じて準備しておくとよい品目を確認して、それぞれのご家庭に合わせて備えてください。

防災グッズ一覧 （広島県ホームページより）

令和５年度

新坂自主防災会

それぞれのご家庭に合わせて備えましょう
カテゴ

品名リー

携帯 持出 備蓄バッグ 非常持ち出し袋

備考
非常持ち出し品を収納して，玄関先などに置いておきま●しょう。
1人１日３リットルが目安です。３日分は備えましょ

飲料水

●

●

●

う。
５００ｍｌの飲料水は普段からバッグなどにしておくと安心です。

飲料野菜ジュース

●●野菜不足になると体調を崩しやすくなります。野菜は傷みやすいため，災害時には野菜ジュースがおすすめです。最近では，長期保存ができるものもあります。

乾パン

●

●

缶詰

●

●

●

●

レトルト食品（ごはん・おかゆなど）・アルなど調理が簡単なものが便利です。３日分は備えましょファ米
インスタントう。また，いつ起こるか分からない災害に備えて，アメ●

ラーメン・食そのまま食べられるものはもちろん，お湯を入れるだけ●やチョコレートなどを携帯しておくと安心です。

カップみそ汁アメ・チョコ
レートなどの携
帯食
給水用ポリタンク
カセットコンロ・ボンベ
ラップフィルム
紙皿・紙コッ
プ・割り箸

●

●
●
●
●
●

ポリタンクに日頃から水道水をためておくと災害時，生活用水に使えて便利です。
電気，ガスが不通のときの調理に便利。予備のボンベは多めに準備してください。
食器の上に敷けば洗う必要もありません。身体に巻けば保温に便利です。
使い捨ての食器です。

防災グッズ一覧 （広島県ホームページより）
カテゴ

品名リー

携帯 持出 備蓄

令和５年度

備考

携帯ラジオ

●

●

災害情報を入手するために必要です。

携帯充電器

●

●

充電するために必要です。

情報 予備の乾電池
筆記用具（メモ
帳とペンや油性●●●

新坂自主防災会

自然放電するため使用期限に気をつけましょう。

●

避難場所などで活用できます。

●

落下物から頭などを守ります。

マジック等）
ヘルメット・防災ずきん
装備

懐中電灯

●

●

長靴

●

万能ナイフ類・

●

缶切り
道具

●

工具セット

●

ちりとり
ロープ型のライトがおすすめです。
瓦礫などから足を保護するために。
包丁の代わりになるほか，用途はいろいろ。

●

ほうき・できれば家族の人数分を用意しましょう。携帯品には小●シャベル，バール，ノコギリ，ハンマーなど。家屋や家具の下敷きになった時の救出に使えます。
ガラスや倒壊物の除去に役立ちます。
救助，避難ばしごの代用。体重を支えられる太さの物を。

衛生 マスク ※●●●

防寒用としても重要。

消毒液 ※

●

●

●

流水で手洗いできない場合にもあると便利です。

●

●

●

●

●

●

※は ティッシュペー
感染 パー・ウェット症対 ティッシュ ※ウェットティッシュは入浴できない災害時には体が拭けるなど重宝します。

策に必要

歯ブラシ・マウスウォッシュ口腔ケアが不十分になると，むし歯だけでなく感染症を引き起こす場合もあります。

防災グッズ一覧 （広島県ホームページより）
カテゴ

品名

リー

防寒 携帯用カイロ

携帯 持出 備蓄●

下着・靴下，着衣料 替えの衣類など

令和５年度

新坂自主防災会

備考●

寒い時の保温に便利です。

●

衣類は動きやすいものを選びましょう。セーターなどの防寒具も寒い季節には役立ちます。雨具は両手が使え，作業しやすいものを。髪ゴムはお風呂に入れない時、髪品をまとめれば不快感が軽減します。

雨具

●

髪ゴム
汎用 ビニール袋

●
●

●

●

●

大小合わせて１０枚ほど。雨具や敷物，簡易トイレとしても使用可能。プライバシー保護のため透けないものを。

・ビニールシート●類

あると便 電源タップ

スマートフォンなどを充電する際，複数口の電源タップ●があると便利です。

利ライター・マッ●チ
ろうそく・ラン

調理用や暖房器具の火おこしなどに。

●

タン
バスタオル・ハンカチ（大●●●停電の夜や電気が使えない時に便利です。
汚れのふき取りやけがの手当て、防寒対策など汎用性が●あり何かと便利です。

判）・手ぬぐい
現金被災家屋の応急処置や，屋外避難の際に便利です。

●

小銭があると自動販売機や公衆電話が利用できます。また、電子マネーが使えなくなった時に備えて準備しておくと安心です。

防災グッズ一覧 （広島県ホームページより）

令和５年度

新坂自主防災会

個別に検討する品目
カテゴ品名

リー

携帯 持出 備蓄生理用品●

くし，ブラシ●

女性 鏡化粧品

高齢者

●

●

紙おむつ

●

●

●

●

●

●

入れ歯

●

入れ歯洗浄剤

普段から持ち歩いておきましょう。

日常生活で使うものを，意識して上手に備蓄したりする

●

●

●

●

●

清浄綿

●

●

●

紙おむつ

●

●

●

粉ミルク，哺乳乳幼 瓶，離乳食児

レス軽減につながります。

防犯ブザー

補聴器

傷の手当，ガーゼの代用としても重宝します。
避難生活でも，普段と同じような生活をすることでスト

●

介護用品

備考など災害に備えましょう。

非常持ち出し品
両手が使えるようリュックサックを非常持出袋として使いましょう。
重さの目安：男性は15kg、女性は10kg

備蓄品
大規模な災害が発生すると、スーパーやコンビニなどは、被災により営業を休止したり、物流の停滞により商品が入荷しづらくなったりします。
こうした事態に備え、特に食料や飲料水については普段から最低でも３日分は備蓄しましょう。

携帯品（0次の備え）
避難時の最低限の備えである「１次持ち出し品」と、被災後の数日間をしのぐための「２次持ち出し品」があります。外出時にかばんやポケットに防災グッズを入れて持ち歩くことを「０次の備え」と言います
いつ、どこで被災するか分かりません。常に身に付けておけば、いざというときに役立ちます。