ティーンズ・サービス

オーテピア高知図書館

2022.03

自分をアップデートする本
理想の自分について考えたことはありますか？
自分と向き合い、さらに自分に磨きをかけるために役立つ本をご紹介します。また、大人になっても役立つ考える力、コミュニケーション力、お金のマメ知識についての本もご紹介します。
【自分改革】
No．

書名

1「小川式」成績を劇的に伸ばす
60の方法 中高生に贈る!

2 一流の人に学ぶ自分の磨き方

著者

出版社

小川 仁志／著

PHP研究所スティーブ・シーボルド
かんき出版
／著

請求記号資料No.

2017.1

T/141.5/ｵｶ/0111665710

2017.10/159/ｼﾎ/

1108845213

出版年

3

夢ファイル 自分が好きになる自鈴木 敏恵/著
信がわく願いがかなう

日本実業出版社

2008.3/159/ｽｽ/

1105486391

4

自分の時間が3倍になる人生を
千田 琢哉／著
変える時間術大和書房

2016.10/159/ｾﾝ/

0111637031

5 自分を変える睡眠のルール

千田 琢哉／著

総合法令出版

2016.9/159/ｾﾝ/1108412220

人生に幸せ連鎖が起こる!
ネガポジ変換ノート

武田 双雲／著

SBクリエイティブ

2016.2/159/ﾀｹ/0111560365

7 自分を変えるほんの小さなコツ

野澤 卓央／著

かんき出版

2017.1/159/ﾉｻ/1108481159

8

自分が変わる靴磨きの習慣 自己管理能力が最速で身につく長谷川 裕也／著

ポプラ社

2017.11/159/ﾊｾ/0111764580

9

自分を動かす習慣 80のヒント集。

張替 一真／著

ぱる出版

2019.1/159/ﾊﾘ/0111964717

自分を変える習慣力 コーチング
10 のプロが教える、潜在意識を三浦 将／[著]
味方につける方法

クロスメディア・パ
2015.12ブリッシング/159/ﾐｳ/0111539838

マンガでわかる自分を変える習11 慣力 コーチングのプロが教える 三浦 将／[著]
潜在意識を味方につける方法

クロスメディア・パ
2018.12ブリッシング/159/ﾐｳ/0111953405

12 あたらしい自分になる本

筑摩書房

2016.7

B/159.6/ﾊﾂ/

0111612462

同文舘出版

2019.2/159.6/ﾊﾗ/

0111834953

加藤 諦三/著

PHP研究所2008.7

T/159.7/ｶﾄ/

0102894035

村上 信夫／著

ごま書房新社

2020.11/361.45/ﾑﾗ/

0112210082

講談社

2014.3/379.7/ｿﾉ/

0111348412

ソフトバンククリエ
2013.1
イティブ

B/379.7/ﾕｳ/

1106991613

613

服部 みれい／著

最速で夢をかなえる!すごろくノー
原 麻衣子／著ト術

14 受験生の心の休ませ方
15

嬉しいことばが自分を変える ことばの取扱説明書

16

4日で脳が変わる習慣 とつぜん
園 善博/著
記憶力がアップする

17 夢をかなえる勉強術

ゆうき ゆう/著

18「自己肯定感」を高めて自分を大古荘 純一／著
切にしようPHP研究所

2021.11

T/493.937/ﾌﾙ/ 1111316707

19

夢のつかみ方、挑戦し続ける力
早霧 せいな／著
元宝塚トップスターが伝える

河出書房新社

2019.8

T/775.4/ｻｷ/1109616761

ティーンズ・サービス

オーテピア高知図書館

2022.03【生き方のヒントになる本】
No．

書名

著者

出版社

出版年

請求記号

資料No.

20 バカボンのパパと読む「老子」

ドリアン助川／[著]KADOKAWA2016.11

TB/124.22/ﾛｳ
0111656915/

21

バカボンのパパと読む「老子」
実践編

ドリアン助川／[著]KADOKAWA2016.12

TB/124.22/ﾛｳ
0111666210/

22

明るい失敗 身近な悩みや、ちょっとした躓きからの脱出法

原 和良／著

クロスメディア・パ
2017.10ブリッシング/159/ﾊﾗ/1108845288

アスコム

2012.4/159/ﾏﾂ/0111190738

松岡 修造/著

文芸春秋

2009.3/159/ﾏﾂ/0111829526

瀧本 哲史／著

講談社

2016.6

T/159.2/ﾀｷ/0111613876

26

人生はZOOっと楽しい! 毎日がと水野 敬也/著
ことん楽しくなる65の方法

文響社

2014.11/159.2/ﾐｽ/0111425093

27

モバイルボヘミアン 旅するように働き、生きるにはライツ社

2017.4/159.4/ﾎﾝ/

1108670033

28

修造流・逆転の発想法 「プレッ松岡 修造／著
シャー」が「よっしゃー」に変わる!

PHP研究所

2021.8

T/159.7/ﾏﾂ/0112370276

29

令和を君はどう生きるか 未体験
鈴木 貴博／著
ゾーンへ、自分アップデート!

悟空出版

2019.4

T/304/ｽｽ/1109422244

人生を変える修造思考! 怠け者
23 で、消極的な僕をポジティブに生 松岡 修造/著
まれ変わらせた方法
24

本気になればすべてが変わる
生きる技術をみがく70のヒント

25 ミライの授業

本田 直之／著

30 僕の姉ちゃん [正]益田 ミリ／[作]幻冬舎

2018.2

TB/726.1/ﾏｽ/ 0111792266

31 SUPERな写真家

レスリー・キー/著

朝日出版社

2013.9/740.21/ｷﾚ/

32 博士の愛した数式

小川 洋子/著

新潮社

2003.8F/913.6/ｵｶﾜ/ 0110679016

33 舟を編む

三浦 しをん/著

光文社

2011.9F/913.6/ﾐｳﾗ/

34 69 sixty nine

村上 龍／著

集英社

2004.4

F/913.6/ﾑﾗｶ/ 0103021736

35 「違うこと」をしないこと

吉本 ばなな／著

KADOKAWA2018.10/914.6/ﾖｼ/

0111929423

36 サリンジャーと過ごした日々

ジョアンナ・ラコフ/著

柏書房

2015.4/930.27/ｻﾘ/

1107895797

37 ピーティベン・マイケルセン/作 鈴木出版

2010.5

T/933.7/ﾏｲ/1107267252

1107345090

0111103720

僕は人生の宿題を果たす旅に出
38 た 失った人間関係を取り戻す10 リー・クラヴィッツ/著のストーリー

ダイヤモンド社

2013.2/936/ｸﾗ/1106983792

39 はてしない物語 上

ミヒャエル・エンデ/作

岩波書店

2000.6/943/ｴﾝﾃ/1

0210152362

40 はてしない物語 下

ミヒャエル・エンデ/作

岩波書店

2000.6/943/ｴﾝﾃ/2

0210152370

請求記号

資料No.

T/002.7/ｵｵ/0111537118【考える力UP】
No．

書名

41 伝え方教室 調べる・発表する

著者
大重 史朗／著

出版社
旬報社

出版年
2015.12

ティーンズ・サービス

オーテピア高知図書館

2022.0342 実践自分で調べる技術

宮内 泰介／著

岩波書店

2020.10

S/002.7/ﾐﾔ/0112196322

43 図書館が教えてくれた発想法

高田 高史/著

柏書房

2007.12/015.2/ﾀｶ/

0110575504

44 図書館で調べる

高田 高史/著

筑摩書房

2011.6

S/015.2/ﾀｶ/

0102812870

浅生 鴨／著

大和出版

2020.1

T/141.5/ｱｿ/1109771814

勇者に学ぶ難題に立ち向かう46 「戦略思考」 才能よりも努力より 工藤 拓真／著
も問題解決に必要なこと

日本経済新聞出版社

2018.10

4H/141.5/ｸﾄ/

1109276392

物理学者が教える筋道たてて考47 える技術 いかに本質をつかみ、 志村 史夫/著
問題を解決するか?

大和出版

2012.12

T/141.5/ｼﾑ/

1107140202

ぼくらの戦略思考研究部 ストー
48 リーで学ぶ15歳からの思考ト鈴木 貴博／著
レーニング

朝日新聞出版

2015.94H/141.5/ｽｽ/ 0111516846

49

自分のアタマで考えよう 知識にちきりん/著
だまされない思考の技術

ダイヤモンド社

2011.10/141.5/ﾁｷ/1106878281

50

歴史を活かす力 人生に役立つ
80のQ&A文藝春秋

2020.12

S/204/ﾃｸ/0112214541

統計から見えてくる世界のミライ
51 Population Everyday Life
井田 仁康／監修
Economy Industry Environment

学研プラス

2020.2

T/350.9/ﾄｳ/1109856862

52 社会の真実の見つけかた

堤 未果/著

岩波書店

2011.2

TS/361.45/ﾂﾂ
1107275776/

53 天地明察冲方 丁/著

角川書店

2009.11F/913.6/ｳﾌｶ/ 0110998529

45

だから僕は、ググらない。 面白い!を生み出す妄想術

出口 治明／著【コミュニケーション力UP】
No．

書名

著者

頭に来てもアホとは戦うな! 人間
54 関係を思い通りにし、最高のパ 田村 耕太郎/著
フォーマンスを実現する方法

出版社

出版年

請求記号資料No.

朝日新聞出版

2014.7/159/ﾀﾑ/0111239060

55

苦手な人が気にならなくなる本
戦わないコミュニケーション

山崎 洋実／著

日経BP社

2016.5/336.49/ﾔﾏ/1108283282

56

コミュニケーション大百科 イラス
戸田 久実／著
ト&図解

かんき出版

2019.2/361.45/ﾄﾀ/0111972124

57『キングダム』で学ぶ最強のコ
ミュニケーション力

集英社インターナ
2020.9ショナル/361.45/ﾊﾊ/

0112193013

相手も自分も大切にするコミュニ
58 ケーション+社会学 学校では教 吉井 奈々／著
えてくれない人間関係の極意

晃洋書房

2018.4/361.45/ﾖｼ/0111815223

話ベタでも内定が取れる面接合59 格ボイス 同じ内容でも「どう」話 稲垣 文子／著
すかで効果倍増!

秀和システム2020.1/377.9/ｲﾅ/

0112099718

60 ウケる技術

小林 昌平/著

新潮社

2007.4

B/809.2/ｳｹ/0111865131

61 話し方ひとつでキミは変わる

福田 健／著

PHP研究所2017.8

T/809.2/ﾌｸ/0111741246

デール・カーネギー／原作

創元社

2017.1

T/809.4/ﾏﾝ/1111047336

62

マンガで読み解くカーネギー
話し方入門

馬場 啓介／著

ティーンズ・サービス

オーテピア高知図書館

2022.03【お金のマメ知識】
No．

書名

著者

出版社

出版年

資料No.

請求記号

キレイなお札から使いなさい!
63 「一流」と思わせるためのお金の 内藤 誼人/著
心理テクニック

日経BP社

2014.5/159/ﾅｲ/

1107564450

64 14歳からのお金の話

池上 彰/著

マガジンハウス

2008.4

T/330/ｲｹ/0102894000

池上彰のお金の学校 知らないと
池上 彰/著
損する

朝日新聞出版

2011.10S/330/ｲｹ/

1106643800

KADOKAWA2014.10

T/330/ｲｽ/

1107789818

65

66 「世界標準」のお金の教養講座

泉 正人/著67

学校では教えてくれないお金の金子 哲雄/著
話

河出書房新社2011.7

T/330/ｶﾈ/0102893810

68

図解でわかる14歳からのお金の インフォビジュアル研
説明書
究所／著

太田出版

2017.10

T/330/ｽｶ/1108820604

69

お金ってなんだろう? あなたと考長岡 慎介／著
えたいこれからの経済

平凡社

2017.5

T/330/ﾅｶ/

0111711770

9割の損は行動経済学でサケら70 れる 非合理な行動を避け、幸福 橋本 之克/著な人間に変わる

経済界

2014.12/331/ﾊｼ/

1107898593

71 タダより高いものはない

上念 司／著

イースト・プレス2017.8

S/332.1/ｼﾖ/0111225957

学校では教えてくれない稼ぐ力
72 の身につけ方 AI時代にサバイバルするこども起業力!

小幡 和輝／著

小学館

2020.11

T/335/ｵﾊ/1111021976
1107271999

73

ジョニー君のレモネード屋台 13
ジェフ・M.ブラウン/著
歳から学ぶビジネスの仕組み

バジリコ

2006.6/335/ﾌﾗ/74

マンガ渋沢栄一に学ぶ一生モノ
渋沢 栄一／原案のお金の超知識

宝島社

2020.12

T/335.13/ﾏﾝ/ 1111113153

ダイヤモンド社

2004.12

4W/369/ｾｶ/0110793749

お金を使う人お金に使われる人
山本 一力/ナビゲー
76 貧乏ったらしい金持ちより堂々とターした貧乏!

時事通信出版局

2009.8/379.9/ｵｶ/

0110980530

なんで、その価格で売れちゃう
77 の? 行動経済学でわかる「値づけの科学」

PHP研究所2018.11

S/675/ﾅｶ/

0111939399

75 世界を変えるお金の使い方

山本 良一/責任編集

永井 孝尚／著○オーテピア高知図書館で所蔵している本をご紹介しています。
○貸出しや返却はお近くの市町村立図書館でもできます。お近くの市町村立図書館にお問い合わせください。
○本や雑誌などに関する相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
（お問い合わせの際は資料№をお伝えいただくとスムーズです。）〒780-0842 高知市追手筋2-1-1
TEL：088-823-4946 FAX：088-823-9352
http://otepia.kochi.jp/library