、、、、、、例会に参加する人は、例会の７日前までに必ず担当者に電話又はメールで申込んでください。参加者に対して、〆切後最遅３日前までに参加者名が入力された計画書がメールで送られます。
一般の方の公開ハイク参加費は 500 円です(清掃ハイクは無料)。留守本部は７月は浦田さん、８月は山根さん、９月は今津さんです。※リーダーは事前に例会参加予定者を留守本部に連絡して、山行後は下山口で必ず１８時までに留守本部へ下山報告をしましょう。同じタイミングで、長濱さん(私たちのメモリー担当)に参加者名と人数を、中止の場合は「中止」と報告しましょう。
※歩行時間＝行動時間－（昼食＋休憩時間）です。
※個人の装備はザック・ザックカバー・雨具・水筒・ヘッドランプ・地図・磁石・筆記用具・タオル・弁当・非常食・手袋・ポリ袋・救急薬品・保険証・計画書その他。
活動予定表
黄色は担当者指定例会取消線は中止例会、赤字は夏山教室講習会

6月〔留守本部：迎〕5/31-6/2 金

7月〔留守本部：浦田〕高山ミ 由布岳

3日水

長濱

平日ﾊｲｸ(35回)灘酒蔵めぐり

2日

日

長濱

花：那岐山

7日

日

小松

能勢妙見山

5日

水

長濱

花：平日ﾊｲｸ(34回)やしろの森

10日

水

山根

平日ﾊｲｸⅢ 六甲山系／石楠花山

8日

土

松本

岩：蓬莱峡

14日

日

長濱

氷ノ山流れ尾(ﾊﾞﾘﾙｰﾄ)

9日

日

小松

清掃ハイク／須磨アルプス 19-21日

金

高山ミ 修了山行：立山～奥大日岳

13日

木

松本

平日ハイクⅡ 有馬三山

26-29日金松本

夏山：蓼科山～天狗岳

15日土

高山サ 夏山教室：摩耶山長時間歩行

31日

水

山根

書写山納涼ハイク

16日

日

会行事 第38回定期総会

22-23日土

高山ミ 計画変更…白駒池～高見石

23日

日

山根

小野アルプス

30日

日

迎矢田丘陵 矢田山・松尾山

8月〔留守本部：山根〕

9月〔留守本部：今津〕

2-5日

金

五十嵐 夏山：白馬岳～朝日岳

1日

日

大熊

3日

土

井上

４日

水

長濱

平日ﾊｲｸ(37回)高砂まちあるき

4日

日

大熊

7日

土

長濱

沢：九曽木大滝

10日

土

長濱

8日

日

深谷

清掃ハイク／須磨アルプス

11日

日

柳瀬

15日

日

山根新龍アルプス

17日

土

長濱

18日

水

迎

平日ﾊｲｸⅡ 丹生山山系三山

18日日

高山ミ 高御位山夕暮れハイク

22日

日

藤原

20-24日

火

小松

29日

日

五十嵐 岡山県立自然公園

23-26日金

高山ミ 夏山：槍ケ岳～北穂高岳

沢：逢山峡

花：平日ﾊｲｸ(36回)六甲高山植物園

沢：大屋川支流黒滝の沢

夏山：烏帽子岳～双六岳

-2-

神戸市

平日ﾊｲｸ(35 回)

灘酒蔵探訪‘―――ほろ酔いコース、蔵を見るだけでも価値あり！―――

月 日：７月３日（水）１０時～１５時
集 合：阪神住吉駅 １０時
コース：阪神住吉駅～(７分)～白鶴酒造資料館《見学》～(１０分)～菊正宗酒造記念館《見学》～(７分)～櫻政宗記念館「櫻宴」《昼食》～（４分）～浜福鶴吟醸工房～（１５分）～ふたつじゃや魚崎駅前店《喫茶》～阪神魚崎駅
１４時３０分《解散》※平日ﾊｲｷﾝｸﾞ第 35 回。原則第一水曜日催行。最少催行人数２名（企画者を除く）。
※今回は灘五郷酒蔵のうち、御影郷と魚崎郷の酒蔵を回ります。
※昼食は、櫻政宗記念館「櫻宴」。
※雨天中止条件…弱雨決行。
担当者 長濱壽一
歩行時間（見学含む）２～３時間半程
体力度
技術度 初級
川西・能勢
能勢妙見山（６６０.１ｍ）
日 程：７月７日（日）集 合：９時００分 能勢電鉄妙見線 妙見口駅
コース：妙見口駅～上杉尾根登山口～山上駐車場～妙見山（昼食）～新滝道を下山～黒川駅～妙見口駅※雨天中止条件…降水量基準で判断する。前日１８時発表の川西市３時間天気予報（tenki.jp）で当日の９時・１２時の降水量が０～１㎜の場合は実施。２㎜以上であれば中止。
担当者 小松みゆ希
行動時間：４時間３０分
体力度：Ａ
技術度：初級
六甲山系
木立の合間を縫って 石楠花山～市ケ原
月 日
７月１０日（水）集 合
９時１０分 地下鉄谷上駅改札前
コース
９時１５分 地下鉄谷上駅～登山口～石楠花山(652m)～徳川道分岐～分水嶺越分岐～
地蔵谷出合～市ヶ原～地下鉄新神戸駅
暑い季節・眺望は良好とは言えませんがちょっと熱さを避けて林間コースです。布引貯水池・布引の滝を横目で見ながらゆっくりとした山行きを楽しみましょう。
⋆雨天中止の場合は、前日１７時までに連絡します。
担当者 山根康彦
歩行時間：４時間３０分
体力度：Ａ～Ｂ
技術度：初級
県下最高峰
氷ノ山（1510ｍ、関西百名山）～～

滅多に行けない流れ尾根ルート経由 みたらし池探訪、涼しく夏山訓練にお奨め！ ～～日 程：７月１４日（日）集 合：７時３０分、ライフ福崎
コース ライフ福崎＝奈良尾キャンプ場Ｐ～リフトトップ～流れ尾根合流～みたらし池～東尾根合流～氷ノ山〔1510ｍ、日本に百名山〕《昼食》～神大ヒュッテ～東尾根避難小屋～奈良尾キャンプ場Ｐ＝とがやま温泉《入浴》＝ライフ福崎 《解散》１７時頃※車利用。参加者決定後、配車調整。 ※弁当等の昼食準備要、入浴準備要。
※雨天中止条件…降水量基準で判断。前日 18 時発表の養父市 3 時間天気予報（tenki.jp）で当日の12 時・15 時の降雨量が 0～1 ㎜の場合は実施。2 ㎜以上が一つでもあれば中止。
※とうろう岩コースと並ぶ氷ノ山のバリルートの一つ。雪山専用ルートであるが、近年はネマガリタケが枯れ無雪期入山が可能になった。樹林帯歩きなので、暑さは厳しくない。岩盤３ケ所、ガレ場の通過があり、夏山訓練にもよし。
※2022/11/3 例会で発見できなかった「幻のみたらし池」に案内。
担当者 長濱壽一
歩行時間：４時間
体力度：Ａ～Ｂ
技術度：中～上級(ﾊﾞﾘﾙｰﾄ)-3-立山三山（3015ｍ）と奥大日岳（2606ｍ）
日 程：７月１９日（金）～７月２１日（日）集 合：ＪＲ富山駅新幹線改札口 １１時３０分
1 日目：室堂ターミナル～みくりが池～雷鳥荘～雷鳥沢キャンプ場（泊）2 日目：雷鳥沢～別山尾根～別山～真砂岳～富士ノ折立～大汝山～雄山～一の越～（浄土山）～室堂～雷鳥荘～雷鳥沢キャンプ場（泊）3 日目：雷鳥沢～新室堂乗越～室堂乗越～奥大日岳～室堂乗越～新室堂乗越～雷鳥沢～室堂＜歩行時間＞1 日目：1 時間 ２日目：8 時間 3 日目：5 時間※夏山教室の修了山行です。
立山とは雄山・大汝山・富士ノ折立の総称で、浄土山・雄山・別山を立山三山と呼びます。
※小屋泊（雷鳥荘）・テント泊（雷鳥沢キャンプ場）の 2 チーム予定。
連泊するので、サブザックで行動します。
※別山から見る剱岳は格好いいです。気持ちの良い稜線歩きが出来ます。
※奥大日岳は花の尾根歩きです。
※参加者１６名決定済み
担当者 高山三恵子
歩行時間：３日間計 １４時間
体力度：Ｂ
技術度：初級
夏山
北八ヶ岳縦走蓼科山(2530m)～天狗岳(2645m)
日 程：７月２６日（金）～２９日（月）集 合：７月２６日 大阪梅田阪急バス乗り場２１時２０分
交 通：往）7/26 梅田 21:40～夜行バス～ 7/27 6:20 松本 6:40～JR～7:30 茅野～タクシー～
8:30 蓼科山登山口 （前泊される方は、27 日朝にタクシー乗り場に集合）
復）7/29 稲子湯 13:56～バス～14:39 小海駅 15:00～JR/新幹線～22:03 姫路
コース 7/27 蓼科山登山口…蓼科山山頂…北横岳（北横岳ヒュッテ泊） （歩行：6 時間 10 分）
7/28 北横岳…縞枯山…麦草峠…高見石…中山峠（黒百合ヒュッテ泊）（歩行：6 時間半）
7/29 中山峠…天狗岳（東、西）…本沢温泉（入浴）…稲子湯（歩行：5 時間半）
※ 悪天候予報時は延期、ミーテイング＆トレーニング７月６日（土）※ 参加者３名決定済み
担当者 松本光司
体力度：Ｂ
技術度 中級姫路市
凉を求めて～納涼ハイク・書写山
月 日
７月３１日（水）集 合
９時２５分 ＪＲ姫路駅中央改札口前
神姫バス・ＪＲ姫路駅北口９時４０分発～刀出(かたなで)１０時１２分着（ＪＲ姫路駅北口 18 番乗り場 42 系統バーズタウン行き）
コース
１０時１５分 刀出バス停発～刀出登山口～刀出参道～書写山(境内散策・昼食)・371m～六角坂参道～六角バス停～ＪＲ姫路駅※登りも下りも夏でも涼しい水の流れる谷あいのコースを設定。比較的ゆるやかな登りやすいコー
ス。距離もそれほどなく時間的にもお手軽な山行き。
※雨天中止の場合は、前日１７時までに連絡します。
担当者 山根康彦
歩行時間 ３時間３０分
体力度 Ａ
技術度 初級北アルプス
白馬岳（2932ｍ）～雪倉岳（2610ｍ）～朝日岳（2417ｍ）
夏山修了山行高山植物の宝庫、栂池から白馬大池、百名山白馬岳経由朝日岳を目指し縦走します。
２泊目は富山名物郷土料理がいただける朝日小屋に泊ります。

日 程集 合コース

２０２４年８月２日（金）～８月５日（月）ＪＲ京都駅八条口バス乗り場 ２２時
８/２ 京都駅（夜行バス）２２時３０分発-4-８/３ 長野駅＝（タクシー）＝栂池高原駅＝（リフト・ロープウェイ）＝栂池自然園～
天狗原～乗鞍岳～白馬大池山荘～小蓮華山～三国境～白馬岳（百名山2932ｍ）～白馬山荘（泊）
８/４ 白馬山荘～白馬岳（百名山 2932ｍ）～三国境～雪倉岳（二百名山 2610ｍ）～水平道分岐～朝日岳（三百名山 2417ｍ）～朝日小屋（泊）８/５ 朝日小屋～イブリ山（1791ｍ）～北又小屋＝（タクシー）＝宇奈月温泉（昼食・入浴）＝ＪＲ黒部宇奈月温泉駅＝（新幹線）＝敦賀＝（電車）＝明石＜歩行時間＞２日目：７時間、３日目：８時間、４日目：３時間３０分※参加者６名決定済み。 ＊２日目行動時間がかかるため標準タイムで歩けること。
※行きのバス予約…一か月前７/1 から予約ができるので各自予約のこと(参加者には別途連絡)。
※費用…55,000 円程度（交通費・宿泊費・ロープウェイ代・タクシー代等）。
※事前山行訓練…７月６日（土）、文殊堂～大山ユートピア～大山寺 歩行５時間半、距離８㎞
担当者 五十嵐明己
歩行時間：３日間計 １９時間
体力度：Ｂ
技術度：中級
沢登り
逢山峡
日 程：８月３日（土）集 合：神鉄 唐櫃台駅 ９時
行 程：唐櫃台駅 ～ 東山橋 ～ 鍋滝の滝 ～ ゴルジュ ～ 猪ノ鼻滝～ からとの湯 ～唐櫃台駅※沢登りというより沢歩きです。水の中を歩くのは気持ちいいですよ※沢用シューズ、ハイパーV、無ければ、運動靴に軍足をかぶせて代用等。
※沢登りの装備がある人は持参お願いします※ヘルメット必携。今回に関しては登山用でなくても可（自転車用とか）。
※お風呂セット要※当日および前日雨天中止（前日 17 時までに連絡）
担当者 井上和久
行動時間：約 3 時間
体力度：Ａ
技術度：初級
神戸市
平日ﾊｲｸ(36 回) 六甲高山植物園‘―――レンゲショウマ・キレンゲショウマの開花時期に合わせた企画―――

月 日：８月１０日（土）１０時～１５時
集 合：六甲高山植物園西入口１０時４５分（１１時から沖先生と園内を歩く「花のガイド」あり）
コース：ガイド（11 時から 1 時間）～〔昼食〕園内カフェエーデルワイス（1 時間）《13 時頃散散》※平日ﾊｲｷﾝｸﾞ第 36 回。原則第一水曜日催行。最少催行人数２名（企画者を除く）。
今回は沖先生の花のガイド（毎月第２土曜日）に合わせて、土曜日拡大版に変更。
※キレンゲショウマは宮尾登美子作「天涯の花」、朝ドラ「らんまん」に登場したアジサイ科の花。
※昼食は、六甲植物園「カフェエーデルワイス」を利用。
※現地集合、現地解散。歩きたい人には、六甲ケーブル下から往：油コブシ、復：アイスロードを用意。申込時に六甲植物園西入口直接集合か、六甲ケーブル下集合かをお知らせください。
※雨天中止条件…弱雨の場合、歩きは中止。植物園見学は催行。
担当者 長濱壽一
歩行時間（見学のみの場合）：１時間
体力度：Ａ
技術度： 初級養父市大屋町
大屋川支流黒滝の沢～～

氷ノ山に源を発する大屋川支流を１３の滝を見ながら遡行します。～～

日 程：８月１７日（土）
集 合：７時３０分、ライフ福崎
コース：ライフ福崎 7:30＝9:35 黒滝の沢入渓点 9:50～11:50 黒滝《昼食》
12:10～13:15 黒滝橋 13:20～(林道歩き)～14:20黒滝の沢入渓点14:30＝15:10 道の駅楽市楽座《入浴》
16:00＝17:10
ライフ福崎《解散》１７時頃-5-※車利用。参加者決定後、配車調整。
※昼食準備要。入浴準備要。
※沢登りする人…沢登り装備。沢歩きする人…膝下まである長靴要。いずれも、ヘルメット要。
※雨天中止条件…降水量基準で判断。前日 18 時発表の養父市 3 時間天気予報（tenki.jp）で当日の12 時・15 時の降雨量が 0～1 ㎜の場合は実施。2 ㎜以上が一つでもあれば中止。
担当者 長濱壽一
歩行時間：３時間半～４時間
体力度：Ａ
技術度：沢初級
高御位山夕暮れハイク
日 程：８月１８日（日）集 合：加古川駅北ロータリー１７時（成井Ｐ １７時３０分）
行 程：成井登山口 ～小高御位 ～高御位山～ 成井登山口※昼間は暑いので夕方から歩きます。明るい間に山頂まで歩き、ヘッドランプを使って下山します※下山は階段の道を使います。30～40 分程度なので、ヘッドランプを使って歩いたことがない人は、使ういい機会かもしれません。
※飲み物・食べ物・おやつ・何でも構いません。1 人 1 品持参ください。
みんなで楽しみましょう。
※成井駐車場での集合可。車出し OK の人は申込時お伝えください※雨天中止（前日 17 時までに連絡）
担当者 高山三恵子
行動時間：約２時間
体力度：Ａ
技術度：初級北アルプス
烏帽子岳～水晶岳～鷲羽岳～双六岳
日 程：８月２０日（火）～８月２４日（土）
集 合：京都駅八条口夜行バス乗り場、２２時１５分
コース
１日目（２０日）京都駅から夜行バス
２日目（２１日）松本駅＝信濃大町駅＝裏銀座登山口（高瀬ダム）～烏帽子小屋【泊】３日目（２２日）烏帽子小屋～烏帽子岳往復～野口五郎岳～水晶小屋【泊】４日目（２３日）水晶小屋～水晶岳往復～ワリモ岳～鷲羽岳～三俣山荘～双六小屋【泊】５日目（２４日）双六小屋～鏡平山荘～小池新道登山口～笠新道登山口～新穂高温泉<歩行時間>２日目：６時間、３日目：６時間３０分、４日目：６時間５０分、５日目：６時間＊参加者４名決定済み。
担当者 小松みゆ希
歩行時間：４日間計 約２６時間
体力度：Ｂ
技術度：初級
北アルプス
槍ヶ岳～大キレット～北穂高岳
日 程：８月２１日（水）～８月２５日（日）集 合：後日連絡
１日目(8 月 21 日) 夜行バスに乗車
２日目 新穂高 ～穂高平小屋 ～白出沢 ～滝谷避難小屋 ～槍平小屋～千丈沢乗越～槍ヶ岳山荘 ～槍ヶ岳 ～槍ヶ岳山荘（泊）３日目 槍ヶ岳山荘 ～大喰岳 ～中岳 ～南岳 ～長谷川ピーク ～北穂高小屋（泊）
４日目 北穂高小屋 ～涸沢 ～（パノラマコース）～徳沢 ・ 徳澤園（泊）５日目 徳沢 ～明神 ～上高地 ⇒さわやか信州号で帰路へ＜歩行時間＞2 日目：8 時間 30 分 3 日目：7 時間 4 日目：6 時間 5 日目：2 時間※ヘルメット必携。北アルプスを代表する岩稜ルートです。
※穂高の山々がどんどん迫ってくる感覚と景色を楽しみましょう。
※メンバー４人まで。トレーニング日はメンバー決定後相談。
※雨天中止。２０日夕方までに連絡します-6-担当者 高山三恵子
高砂市

歩行時間計２３時間３０分
体力度：Ｃ
平日ﾊｲｸ(37 回) 高砂まちあるき

技術度：上級‘―――歴史景観地区をボランティアガイドさんの案内で歩きます―――

月 日：９月４日（水）１０時～１３時３０分
集 合：山電高砂駅９時５０分
コース：山電高砂駅～光守神社・次郎助町看板～銀座商店街～商工会議所～松宗蔵～花井家～大崎家～三菱製紙～山電高砂駅＝（車で移動５分）＝にくてん「ミナミ」＜昼食＞＝山電高砂駅 《解散》１３時３０分頃※平日ﾊｲｷﾝｸﾞ第 37 回。原則第一水曜日催行。最少催行人数２名（企画者を除く）。
※昼食は、高砂市五つ星グルメ「高砂にくてん」を食べます。
※申込〆切は８月１８日（ガイド依頼申込のため）。
※雨天中止条件…降水量基準で判断。前日 18 時発表の高砂市 3 時間天気予報（tenki.jp）で当日の12 時・15 時の降雨量が 0～1 ㎜の場合は実施。2 ㎜以上が一つでもあれば中止。
担当者 長濱壽一
歩行時間：２時間
体力度：Ａ 技術度： 初級
鳥取県若桜町
九曽木大滝（落差６０ｍ、三段瀑）～～

九曽木川を遡行した先に広がる綺麗な滝姿に感動すること間違いなし！ ～～日 程：９月７日（土）
集 合：７時３０分、ライフ福崎
コース：ライフ福崎 7:30＝道の駅はが＝9:10 九曽木大滝駐車場 9:25～Ｆ１(三連五段瀑)～Ｆ２(Ｘ字滝)～Ｆ３～10:45 九曽木大滝 11:00～九曽木大滝滝頭～11:20 上流ナメ滝《昼食》
12:00～〔下りはトレッキング路を引き返す〕～12:55 九曽木大滝駐車場 13:10＝道の駅
みなみ波賀《ＷＣ・買い物》＝15:40 ライフ福崎 《解散》１６時頃※車利用。参加者決定後、配車調整。
※昼食準備要。入浴準備要。
※膝下まである長靴要（シワガラの滝探訪時の沢歩きをイメージすると良い）。ヘルメット要。
※沢歩きに不安がある方は、担当者に問い合わせてください。
※雨天中止条件…降水量基準で判断。前日 18 時発表の若桜町 3 時間天気予報（tenki.jp）で当日の12 時・15 時の降雨量が 0～1 ㎜の場合は実施。2 ㎜以上が一つでもあれば中止。
担当者 長濱壽一
歩行時間：２時間半
体力度：Ａ
技術度：中級（沢徒渉多し）
清掃ハイキング
須磨アルプス日 程：９月８日（日）集 合：ＪＲ塩屋駅改札前 ９時
コース：ＪＲ塩屋駅～旗振山～鉄拐山～栂尾山～横尾山～馬の背～東山～八幡神社～板宿
持ち物 ゴミ入れ用ビニール袋・軍手・ゴミバサミ・お弁当※雨天中止条件…降水量基準で判断する。
前日１８時発表の神戸市須磨区３時間天気予報（tenki.jp）
で当日の１２時・１５時の降水量が１㎜以上であれば中止。
担当者 深谷都子
行動時間：５時間
体力度：Ａ
技術度： 初級
たつの市
変化に富んだ尾根筋を楽しむ・新龍アルプス
月 日
９月１５日（日）集 合
８時４０分ＪＲ姫新線本竜野駅改札前（姫路発 8：16 播磨新宮行）
コース
8 時 50 分 ＪＲ本龍野駅～30 分～龍野城（登山口）～30 分～本丸跡（鶏籠山）～60 分～的場山～90 分～亀山(城山)～60 分～馬立登山口～30 分～ＪＲ東嘴崎駅※鶏籠山・的場山（394ｍ）からのルートとなります。亀山(城山・458ｍ)を経由した変化に富んだコースです。的場山～亀山(城山)は尾根筋を歩くので大変眺望がよくなっています。
※雨天中止の場合は、前日 17 時までに連絡します。

-7-担当者 山根康彦
丹生山系

歩行時間 5 時間
体力度 Ａ
技術度 初級
帝釈山(586m)･シビレ山(465m)･丹生山(515m)―神戸の奥座敷で静かな山歩きを楽しむ―
日 程：９月１８日（水）集 合：谷上駅改札前 8:00
※JR 明石 7:02 発 新快速米原行 後ろから 2 両目乗車
アクセス：往路：明石 7:02＝(新快速米原行)＝7:19 三ノ宮 7:27＝(神戸市営地下鉄)7:37 谷上
7:59＝(神戸市営バス 111 系統)＝(箕谷駅前 14:57)＝8:18 丹生神社前※箕谷駅前から 111 系統バス車内合流可
復路：衝原 14:37＝(市営バス)＝(箕谷 14:57)＝15:06 谷上 15:12＝15:22 三ノ宮＝明石
コース： 丹生神社前(08:30)～鉱山道分岐～十一丁石～コル～帝釈山[昼食休憩]～コル～シビレ山～丹生山～表参道出合～衝原バス停(14:00)※雨天中止、前日 17 時までに連絡担当者 迎歩行時間：4 時間 20 分 体力度：Ａ 技術度：初級
岡山県の山
岡山県立森林公園（千軒平１０９０ｍ）
日 程
２０２４年９月２９日（日）集 合ライフ福崎 ７時３０分（ＪＲ大久保駅 ６時３０分）
コース
ライフ福崎＝岡山県立森林公園管理センターＰ～もみじ滝～千軒平（1090ｍ）［昼食］～もみじ平～すずのこ平～奥ぶなの平～六本杉～岡山県立森林公園管理センターＰ＝
ライフ福崎（17：30）＊湿原の花、ブナの林と展望を楽しむ周遊コースです（秋の花探しします！！）＊申込期限 ８月３１日（車移動山行のため人数制限あり）＊雨天中止
担当者 五十嵐明己
行動時間：５時間 歩行時間：４時間
体力度：Ａ 技術度： 初級
福井県の山
銀杏峰〔ｹﾞﾅﾝﾎﾟ、1441ｍ〕・荒島岳（1523ｍ、日本百名山）～～ 福井県三大雪山で人気の銀杏峰と紅葉が始まった深田久弥のふるさとの山荒島岳に登る ～～日 程：１０月５日（土）～６日（日）集 合：ＪＲ大久保駅 ６時 or 小野市役所駐車場 ７時
行 程：
１０月５日（土） 小野市役所Ｐ 7 時発＝銀杏峰小葉登山口～銀杏峰往復～小葉登山口＝民泊宿「ねこばやし」【泊】16 時 30 分着 「ねこばやし」１０月分宿泊予約は７月１日開始。
１０月６日（日） 民泊宿「ねこばやし」6 時発＝荒島岳中出登山口～（中出コース）～ｼｬｸﾅｹﾞ平～
荒島岳《軽食》～ｼｬｸﾅｹﾞ平～（佐開コース）～ﾌｨｯｼﾝｸﾞﾗﾝﾄﾞ荒島 13 時 20 分着《昼食》＝
道の駅おおの荒島の郷《買物》＝小野市役所Ｐ 19 時 20 分頃《解散》※車利用。参加者決定後、配車調整。 ※費用：交通費・宿代コミ 15000 円前後。
※申込期限：７月３１日（募集人員 MAX１０名。残枠１名）。
※雨天中止条件…福井県に注意報・警報が出ていない限りは決行。
担当者 長濱壽一
歩行時間：１日目４時間＋２日目６時間
体力度：Ｂ
技術度：初級
西中国山地
ﾘﾍﾞﾝｼﾞ三瓶山（日本 200 名山、1126ｍ）と恐羅漢山（1346ｍ）～～紅葉の三瓶山と広島県・島根県最高峰／恐羅漢山を登る～～

日 程：２０２４年１０月２６日（土）～１０月２７日（日）集 合：ＪＲ大久保駅 ６時３０分、or 別所ＰＡ下り線駐車場コンビニ前 ７時１０分
行 程：１日目 ＪＲ大久保駅 6:30＝別所ＰＡ駐車場 7:15＝<中国道経由>＝11:15 牛小屋高原登山口 11:25～恐羅漢山～旧羅漢山～恐羅漢山～牛小屋高原登山口＝16:50 三瓶山
北の原キャンプ場ケビン【泊】：２日目 三瓶山北の原キャンプ場ケビン 6:30＝西の原定めの松登山口 6:50～子三瓶～孫-8-

三瓶～室の内展望台～女三瓶～11:05 男三瓶《昼食》11:30～12:50 西の原定めの松登山口 13:00＝国民宿舎さんべ荘《入浴》14:00＝道の駅ゆめらんど布野《買物》15:00＝（尾道自動車道・山陽自動車道経由）＝ 18:00 別所ＰＡ駐車場 《解散》＊恐羅漢山は西中国山地を代表する山。登山基地の牛小屋高原は、夏はｷｬﾝﾌﾟ、冬はｽｷｰで賑わう。
＊三瓶山は 2024/4/21 例会で悪天のため踏破を諦めた三瓶山四峰周回を紅葉の季節にリベンジする。
紅葉のビュースポットは、大平山（東の原展望テラス）から見る旧噴火口「室の内」。
＊費 用…13,000 円程度（交通費・宿泊費・夕食代等）＊宿泊先…三瓶山北の原キャンプ場ケビン＊申込期限…９月３０日（募集人員 MAX１０名。残枠３名）。
＊リベンジのため、三瓶山登山日の１０月２７日（日）が雨予報（1 ㎜以上）の場合は中止。
ケビン予約取消無料期間内に催行可否を決める。
担当者 五十嵐
歩行時間 1 日目：３時間、２日目：５時間
体力度：Ｂ 技術度：初級

夏山・秋山遠征 山行予告
目的地
①立山(夏山教室)②蓼科山～天狗岳③白馬岳～朝日岳④烏帽子岳～双六岳⑤槍ケ岳～大ｷﾚｯﾄ～
北穂高岳
⑥荒島岳
⑦ﾘﾍﾞﾝｼﾞ三瓶山催行時期
7 月 19 日～21 日
7 月 26 日～29 日
8 月 2 日～5 日
8 月 20 日～24 日
8 月 21 日～25 日

所要日数
車中１泊＋ﾃﾝ場 or 小屋１泊 計３日
車中１泊＋小屋２泊
計４日
車中１泊＋小屋２泊
計４日
車中１泊＋小屋３泊
計５日
車中１泊＋小屋３泊
計５日

10 月 5 日～6 日 民宿１泊
10 月 26 日～27 日 コテージ１泊

計２日
計２日

担当
高山ミ
松本
五十嵐
小松
高山ミ
長濱
五十嵐

例会ランク表（体力度）

ランク

歩行時間

累積標高差

Ａ
Ａ～Ｂ
Ｂ
Ｂ～Ｃ
Ｃ

４時間未満
４～５時間
５～７時間
７～８時間
８時間以上

600m 未満600～900ｍ
900～1200ｍ
1200～1500ｍ
1500ｍ以上

基準対象例会

初心者向き
初級者向き
標準タイムで歩ける体力
やや強い体力を要する
強い体力を要する

清掃ハイク
六甲・兵庫関西周辺ハイク
夏山縦走
六甲山全山縦走

技術度〔無雪期ベース〕

ランク
入 門
初 級
中 級
上 級

基

準装

備

よく整備されたハイキングコース‘―――
道は明瞭だが、地図による確認が必要。 ‘―――
部分的に小さな岩場あり（梯子・鎖）。
不明瞭な道。確かな読図が必要。
補助ロープ
岩場の通過がポイントになる（三点支持）。
迷い易い地形。
ロープ
岩場など高度感に曝される箇所が多い。 登攀具-9-

対象例会
六甲山
関西の山等
関西の薮山
アルプス一般コース
アルプス岩稜（劔・槍・穂高）