防災対策＆チェック
突然の災害に備えて、今、自分たちでできることを見回してみましょう。
日頃から対策ができているか、 チェックしましょう。

家の中の安全対策

家の中に逃げ場としての安全な空間をつくる

寝室、子どもやお年寄りのいる部屋には家具を置かない部屋がいくつもある場合は、人の出入りが少ない部屋に家具をまとめて置く。無理な場合は、少しでも安全なスペースができるよう配置換えする。

就寝中に地震に襲われると危険。子どもやお年寄り、病人などは逃げ遅れる可能性がある。

家具の転倒を防ぐ
家具と壁や柱の間に遊びがあると倒れやすい。家具の下に小さな板などを差し込んで、壁や柱によりかかるように固定する。また、金具や固定器具を使って転倒防止策を万全に。

安全に避難するため、出入口や通路にものを置かない
玄関などの出入口までの通路に、家具など倒れやすいものを置かない。また、玄関にいろいろものを置くと、いざというときに、出入口をふさいでしまうことも。

家の周囲の 屋根
安全対策

不安定な屋根のアンテナや、屋根瓦は補強しておく。

ブロック塀・門柱
土中にしっかりとした基礎部分がな
いもの、鉄筋が入っていないものは危険なので補強する。ひび割れや鉄筋のさびも修理する。

窓ガラス
飛散防止フィルムをはる。

プロパンガス

ベランダ

ボンベを鎖で固定しておく。

植木鉢などの整理整頓を。落ちる危険がある場所には何も置かない。

10

家具の転倒、落下を防ぐ
ポイント

タンス・本棚照明

L 字金具や支え棒などで固定する。
二段重ねの場合はつなぎ目を金具でしっかり連結しておく。

チェーンと金具を使って数か所止める。蛍光灯は蛍光管の両端を耐熱テープで止めておく。

冷蔵庫

食器棚

扉と扉の間に針金などを巻いて、金具で壁に固定する。

L 字金具などで固定し、棚板には滑りにくい材質のシートやふきんなどを敷く。
重い食器は下の方に置く。扉が開かないように止め金具をつける。

ピアノ

テレビ

本体にナイロンテープなどを巻きつけ、取りつけた金具などで固定する。脚には、すべり止めをつける。

できるだけ低い位置に固定して置く ( 家具の上はさける )。

このチェック図は、一般的なものを示しています。それぞれのご家庭の状況に応じて危険な箇所がないかご確認ください。下記のチェック表に気づいた点などを記入して活用してください。
チェック欄

気づいた点

■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
11

備考

非常時持ち出し品の準備＆チェック
いざというときすぐに持ち出せるように、日ごろから準備・点検しておきましょう。
日頃から準備できているか、 チェックしましょう。

非常時持ち出し品（例）
携帯ラジオ

■ ラジオ

それぞれのご家庭の状況に応じて必要なものを記入するなどして、活用してください。

救急医療品

■ 常備薬

電池
■ 傷薬
（多めに用意）

■

貴重品

懐中電灯

■ 絆創膏

■ 現金

■ 預金通帳

■ 包帯

■ 印鑑

■ 免許証

懐中電灯
■（できれば一人にひとつ）電池（多めに用意）

■

■ 風邪薬

■ 胃腸薬

■ 健康保険証■ 権利証書■■

■ 鎮痛剤

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

■

非常食品等

その他

火を通さないで食べられるもの、食器など

衣類■ タオル( 下着・上着など )■ 非常用食品■ 紙皿■ ミネラルウォーター ■

■ 缶切り

■ 水筒

■ 栓抜き

■ 生理用品■ 粉ミルク■■ 缶詰■ 紙コップ■ 離乳食■ 紙おむつ■■■■ ウェットティッシュ ■ カッパ

■

■

■

■ ヘルメット■ ライター■■■■ 携帯電話の充電器

■

■

■

ラップフィルム■ ( 止血や食器にかぶせて使う )

■

■

■

■ 防災マップ ( 本書 ) ■12■

非常時用備蓄品（例）
飲料水

災害復旧までの数日間（最低 3 日）を自活するための備蓄品

非常食品

燃料

その他

■ 卓上コンロ

お米 ( 缶詰・レトルト・■
飲料水としてペットボトルや
アルファ米も便利 )■ 缶入りのミネラルウォーター■ ガスボンベ（1 人 1 日 3 リットルを目安に）■ 缶詰・レトル卜食品■ 固形燃料

生活用水( 風呂・洗濯機などに貯水 )
毛布・寝袋・洗面用具・■ドライシャンプーなど
調理器具■( なべ・やかんなど )バケツ・各種■アウトドア用品など■■ 貯水した防災タンクなど■ 梅干し・調味料など

■

■

■

■

■

ドライフーズ・■ チョコレート・アメ( 菓子類など )

■

■

■

■

■

■

非常時持ち出し品は定期的に点検を！

定期点検 ! いざというときに支障がないように、食品類の賞味期限や持ち出し用品の不備を定期的に点検しましょう。

避難生活が長引くときに便利なもの
筆記用具( マジックなど )■ 携帯トイレ■ 裁縫セット■ 地図■■ 使い捨てカイロ■ ガムテープ■ さらし■ スコップ

■

■

■

■など

阪神・淡路大震災で役に立ったもの■ ポリタンク■ ビニールシート■ スコップ■ ホイッスル■ 新聞紙■■ 予備の眼鏡・補聴器

■

■

■

■

■

■

■

バール・ハンマー・のこぎり■ 車のジャッキ
■ 補助用具としてロープなど

非常時持ち出し品は、使用するときに支障のないように、定期的に点検しておきましょう。とくに食品や飲料水の賞味期限はまめに チェックし、賞味期限がせまったものから順に入れ替えておきましょう。
13

家庭での備えされてますか？
突然起こりうる災害を予測するのは難しいものです。いざというときの家族の行動、避難所や避難方法、連絡方法などを普段から家族でよく話し合っておきましょう。その際、「非常時持ち出し品の準備＆チェック」の頁を活用して、持ち出し品の点検も行っておきましょう。

家族で話し合っておきたい項目① 家の中ではどこが一番安全か② 救急医薬品や消火器などを準備しているか③ 乳幼児や高齢者の面倒は誰がみるのか④ 安全な避難経路、避難場所、避難所はどこにあるのか⑤ 避難するとき、誰が何を持ち出すのか、非常時持ち出し袋はどこに置くのか⑥ 家族間の連絡方法と最終的に出会う場所はどこにするのか⑦ 昼の場合と夜の場合の役割分担は、はっきり決まっているか⑧ 地域の防災活動（自主防災組織の訓練など）に参加しているか

家庭のオリジナルマップの作成
家族で話し合った内容なども踏まえ、自宅から避難所（地）までの経路や危ない場所などを記載したオリジナルマップを作成し、家庭内で共有しておきましょう。
避難所（地）
避難所（地）

災害が発生した際に避難する場
災害が発生した際に避難する場所をあらかじめ確認しておきましょう。
所をあらかじめ確認しておきましょう。

県

至
●病院

危険
自宅

危険な場所
危険な場所

川の近くなど、洪水時に危険と川の近くなど、洪水時に危険となるなるような箇所には印をつけ、ような箇所には印をつけ、その避難経路はとらないようにしましょう。
その避難経路はとらないようにしましょう。

号線

○
道○

避難所
○○小学校

至○
○
方面

面
○方○

公園

●コンビニ

至○○

避難経路上で目印となる箇所を避難経路上で目印となる箇所を書き書き込んでみましょう。特に曲が込んでみましょう。特に曲がり角には分かりやすいように目印を加えてり角には分かりやすいように目印みましょう。
を加えてみましょう。

避難経路
避難経路

避難所（地）までの経路となる、避難所（地）までの経路となる、矢印を書き込みましょう。
矢印を書き込みましょう

国道○○号線方面

目印となる場所
目印となる場所

至川

○

○

方

面

自宅
自宅

自宅を書き込みましょう。
自宅を書き込みましょう。

駅

自主防災組織への参加
巨大地震などで大規模災害が発生すると、火災の複数同時発生や建物崩壊、交通網の寸断などで防災機関が満足に機能しなくなる可能性が考えられます。
こうした場合、個人や家族だけの力では各地域の被災者、負傷者を助けることは困難となるため、近隣住民や地域で一体となって協力して防災活動を行う「共助」が重要です。
「自分たちの地域は自分たちで守る」という考えで隣近所がお互いに協力し、地域ひとつになって防災活動を行うのが「自主防災組織」
です。
「自主防災組織」での訓練は、防災活動に関する知識や技術を学ぶのによい機会です。ぜひ参加しましょう。
14