総 合 防 災 の ス エ ヒ ロ（1）
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平成30年
９月
No.235

http://www.119suehiro.co.jp

９月１日は「防災の日」です
ラグビーＷ杯、東京五輪開催控え
今年も「防災の日」には、全国各地でさまざまな防災訓練が行われます。大正12年９月１日に発生した関東大震災を忘れないために、昭和35年に制定された「防災の日」ですが、東日本大震災以後、訓練実施に当たっては、既往災害から得られた多くの防災対策に関する課題への対応力向上を基本方針としています。また、ラグビーワールドカップやオリンピック・パラリンピックの開催を控えていることから、安心して楽しめる環境の確保につとめ、参加者のレベルに応じた訓練となるように求めています。
政府における平成30年度「防災の日」総合防災訓練は、①政府本部運営訓練、②九都県市合同防災訓練と連携した被災地（川崎市）への現地調査訓練、③閣僚の徒歩等による官邸への参集訓練――が実施されます。政府本部運営訓練は、総理はじめ全閣僚の参加の下、南海トラフ地震発生を想定し、関係地方公共団体等と連携して、災害発生時の地震災誰でも参加でき楽しめる訓練に害応急対策の実施体制の確保などを図る訓練を行うものです。また、九都県市合同防災訓練と連携した被災地（川崎市）への現地調査訓練は、首都直下地震を想定したものです。閣僚の徒歩などによる官邸への参集訓練も、同様に首都直下地昨年実施の総合防災訓練を視察する安倍首相震を想定しています。
九都県市合同防災訓練は今年で39の活用による広報訓練など）、避回目を迎えます。今回は川崎市が幹難・救護訓練（避難路確保・避難誘事をつとめ、防災の日の９月１日、導訓練、応急・医療救護訓練など）
川崎市の東扇島公園を主会場に訓練の他、ライフライン応急復旧訓練、を実施します。訓練は、①首都直下津波対策訓練、防災ボランティア訓
地震、②その他の地震（南海トラフ練など多岐にわたります。
や相模トラフ沿いの地震、房総半島なお、幹事の川崎市以外は防災週沖の地震など）が発生したと想定し間内に防災訓練を実施します。東京て実施されます。内容は、広域応
都は９月２日、中央区立浜町公園な援・受援訓練（避難誘導・受け入れ、どを会場に、また、埼玉県は８月26
人員・資機材等の応援、救援物資緊日、蓮田市総合市民体育館パルシー
急輸送、帰宅困難者対策など）、災周辺を会場に実施します。全国の各害対策本部訓練（職員非常参集訓練、市町村でさまざまな防災訓練が実施本部設置や情報収集など）、情報伝されます。積極的に参加して、来る達・広報訓練（放送やモバイルなどべき災害に備えましょう。

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（2）総 合 防 災 の ス エ ヒ ロ

欧米人はアルコール依存症になりやすい？
熱中症で高熱でも死なない人がいた？
問１ 観光庁の調べによると、上半期の訪日客は過去最多の1589万人にのぼり、前年同期に比べ15.6％の増で、年間3000万人を上回るペースとなっているそうです。国・地域別では中国、韓国、台湾が上位となっていますが、同庁が今後、力を入れていく欧米豪の各国からの訪日客の増加も目立ちます。ところで、これら欧米人に好評なのが日本酒やウイスキー、ワイン。日本酒はともかく、なぜ日本のウイスキーやワインが人気？ それはニッカの「竹鶴17年」がワールド・ウイスキー・アワード2015」のブレンデッド・モルトウイ
スキー部門で世界最高賞をとるな
ど、日本のウイスキーは近年、世界的な評価を受けており、需要が拡大しているからです。ワインも海外の三つ星レストランで採用されるなど、高い評価を得ています。
欧米で日本のウイスキーやワインが好評なのは喜ばしい限りですが、飲み過ぎには注意が必要。というのも、欧米人な
ど青い目の人はアルコール依存症になりやすいからです。えっ、目の色で分かるの？ そうなんです。それはなぜでしょうか。
問２ 今年の夏は連日真夏日が続き、気温40度を超えた地域も多く、熱中症を発症し救急車で運ばれる人が絶えませんでしたね。なかには症状が重くなる熱射病で亡くなる方も答
あ ４ えり め はま ん
す に少なくありませんでした。熱中症は、体温が上がり、体外から取り込まれた熱が体内にこもり、放射できないことから起こります。熱中症になりそうと感じたらとにかく涼しい場所に移動して、体を冷やすことが大切ですね。熱中症の重い症状が熱射病で、体温が40度を超えることもあるそうです。かぜをひいて高熱で寝込むことはあっても40度にはなりませんよね。ところで、40度はおろかも﹁知知体﹂ ら っの な て
常て識 い

っと高い熱を出して平気だった人がいるのですが、それは何度？ ギネ
スに記録されたその人は後遺症もなく無事だったそうです。
問３ この夏は、熱中症で搬送される高齢者が特に多かったですね。年をとると体温の調節が出来にくくなるので、熱中症になりやすく、死亡のリスクも高くなります。高齢になると、白髪やシワが増えるのは当然ですが、このように体のさまざまな機能の衰えも気になりますね。機能の衰えは、 老化のサイン でもありますが、その反対に、体のなかで年齢を重ねるごとに成長する部分があるのをご存じですか。それはどの部分でしょうか？

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自分の 好き なおかずを食べ放題「作り置き」でラクして痩せる
秋といえば 食欲の秋 。ダイエットに励もうにも、ついつい食べ過ぎてしまって効果が上がらない、と悩んでいる人も少なくありませんね。そんな人にお勧めなのが「作り置きおかずダイエット」。
たくさんのおかずのなかから、好きな組み合わせを食べるのが基本で、飽きずに続けられるのが良い点とか。
好きなものを食べる、といっても基本は「糖質制限ダイエット」。
血糖値を上げる炭水化物を減らして野菜をたっぷりとり、筋肉を作総 合 防 災 の ス エ ヒ ロ「平成30年版全国地震動予測地図」発表
南海トラフ沿いで30年以内震度６弱以上の確率が微増
政府の地震調査委員会はさきごろ、30年以内に震度６弱以上の揺れに襲われる危険性を示す「全国地震動予測地図」の平成30年版を公表しました。それによれば、南海トラフ巨大地震が懸念される太平洋岸では中部から四国地方にかけて引き続き高い確率となっており、また、沖合で新たに巨大地震が想定される北海道東部は、根室市が63％から78％に上昇するなど大幅に上がったのが目につきます。
神奈川県沖を走る相模トラフの巨大地震、東京周辺を直撃する首都直下地震が懸念される関東地方も高い
ままで、６月に周辺で地震活動が活発化した千葉市が85％と都道府県庁所在地では最も高かったことも分かりました。

るたんぱく質となる肉や魚もしっかり食べるというものです。
つまり、週に１回、いろいろなおかずを作り、それを冷蔵庫に入れて置いて、好きなおかずを取り出して食べる、という訳。
そして、大事なのが何よりも料理をするのが好きなこと。メリットは美味しく飽きずに食べ続けられ、お腹いっぱい食べられるのでストレスがなく、せっかく作ったからという思いがモチベーションにもなります。
料理は週１回なので手間はかかりませんが、一方で、料理が苦手な人には向きませんね。また、外食が出来ないのも働く人には無理そう。そして、家族が多いとその分作る量が多くなり大変に。でも、作り置きダイエットのレシピ本がいろいろ出ているので、そこそこ料理が出来て「痩せたい」という気持ちが強ければ大丈夫。楽しく美味し
くダイエットしたい人にはお勧めです。
（つづく）

関東地方は、地下構造が複雑で多くの大地震が想定されていることから、30年以内に震度６弱以上の揺れに襲われる確率は最大で８割超に達しました。この数値は昨年に比べ微増ですが、委員会では危険性が大変高いことは間違いがないと警鐘を鳴らしています。
確率は千葉市が85％と最も高く、次いで横浜市82％、水戸市81％となっており、東京は48％と低くなっていますが、計算の根拠となった都庁舎が23区内で揺れにくい新宿の台地にあることが影響しており、地盤が弱い東京湾岸など都心部のリスクは最も高い可能性があるといいます。
背景にあるのは、関東地方を載せた陸側プレートの下に、茨城・千葉県沖にある日本海溝から太平洋プレートが、神奈川県沖に延びる相模トラフからフィリピン海プレートがそれぞれ沈み込んでいるからです。このため、相模トラフでは関東大震災のようなマグニチュード８級の海溝（3）型地震が発生。さらに、他のプレート境界や沈み込んだプレートの内部などでひずみが蓄積され、大地震が発生します。その代表例がＭ７級の首都直下地震で、発生率は30年以内に70％程度と高くなっています。

海溝型地震の発生確率

政府の地震調査研究推進本部の総合部会はこのほど、南海トラフなど海溝型地震の危険度を発生確率に基づいて４段階にランク分けする案を了承しました。
国が公表している30年以内の地震発生率を基に、26％以上をⅢ（危険度高い）、３％以上26％未満をⅡ（やや高い）、３％未満をⅠと分類、データ不足で確率不明なものをＸとしました。
Ⅲとなったのは、南海トラフ巨大地震や千島海溝の巨大地震、東北から関東沖の日本海溝で起きる津波地震などです。Ⅱは、北海道の十勝沖や秋田県沖から佐渡島北方沖の地震、相模トラフの地震です。

防災ニュース

首都直下地震の被害778兆円
土木学会が「15年間で対策完了を」
土木学会はさきごろ、巨大災害の被害推計に関する報告書で、首都直下地震について、その被害額は778兆円という膨大な数字となり、発生が切迫しているとされる同地震への備えを強く求めています。
同報告書によると、被害の内訳は発生から20年間の経済被害が731兆円、資産被害が47兆円です。経済被害は、政府が推計した95.3兆円を大幅に上回る数字で、経済被害の内訳は道路と生産設備の被害が計678兆円、港湾の被害が53兆円としており、「国力が大きく毀損し、国民が今日の生活を維持していくことが不可能となる事態が危惧され、日本の歴史そのものが抜本的に変わってしまう」と強い危機感を示しています。
同報告書はその上で、道路対策や港湾・建物の耐震強化を行うことが重要だと強調、有効な対策を実行すれば被害額の約３割を減らせることができる、と指摘しています。具体的には、道路対策では新規道路と被災地における道路網の強靱化が必要としており、最も激しい被害が予想される東京23区で特に対策の強化を求めています。

総 合 防 災 の ス エ ヒ ロ（4）

設置義務化による社会福祉施設等、及び有床診療所等へのスプリンクラー設備の補助金は、来年も見込まれるようです（厚生労働省）
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施設種別（１㎡当たりの単価）

特別養護老人ホーム＆老人保健施設（定員29名以下の小規模のもの）（定員30名以上の大規模のもの）

275 1 000
9 000
1 000
17 000

ス
プ
リン
ク
ラー設
置
義務︵平市成町
21 村
年交度付
当金初の予対算で象対応済み︶

経済危機︵対平策成
21年度補正予算︶

問１ 米の大学が１万人以上の遺伝子データベースを構築。これを基に調べた結果、アルコール依存症のヨーロッパ系1200人を特定。瞳の色との関係を確認すると、瞳の明るいヨーロッパ系米国人は、暗褐色の人よりもアルコール依存症発症率が高いことが明らかに。瞳の色を決定する遺伝子部分が過度のアルコール摂取に関連する遺伝子と関連することが分かったのです。
問２ その人は日射病で30日間高熱を出したそうですが、その時の体温は何と46.5度といいます。普通の人なら死亡していますね。
問３ 耳や鼻です。骨や筋肉と違い、耳や鼻のなかにある軟骨は死ぬまで成長をし続けるのだそう。全身の筋肉が減る一方で、軟骨だけ成長した結果、老人になると、耳や鼻がなおさら大きく見えるのです。
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