32021 No.1382

春をまつ
春の足音が聞こえ出す 3 月。新型コロナウイルス感染症の年末年始以降の拡大は落ち着きを見せ、 4 月以降順次、ワクチンの接種が始まる予定です。一日でも早く日常を取り戻せるよう、引き続き基本的な感染症対策を徹底しながら、暖かな春をまちましょう。
※写真は、 2 月17日に撮影した松本城公園の梅。 2 月の中旬から咲き始めました。

3月中旬以降

約 7 万人

4 月以降③

基礎疾患のある方

約8,000人④

上記以外の16歳～64歳の方 約12万人

接種への疑問、不安がある場合は◆厚生労働省新型コロナワクチン相談窓口
午前９時～午後９時（土・日・祝日含む）－39

松本市の接種についてのお問い合わせは

２５２３）☎０１２０-７６-１７７０－34

３２１７ ｆ※優先順位、スケジュールは、変更になる場合があります。

65

歳以上の方を対象にワクチン接

65歳以上の高齢者② ※対象者へ 3 月下旬以降に通知を郵送する予定です。

新型コロナウイルス
ワクチンの接種について

医療従事者等 約8,000人⃝ 問い合わせ 健康づくり課（東庁舎２階 ☎①

17

日現在の情報をもとに作成しています。今後、国の指示接種の優先順位

日本でも、ファイザー社製（米国）のワクチンの緊急的な使用が認められ、医療従事者

重症化予防への先行接種が始まりました。松本市でも、４月以降に発症予防

種 が 始 ま る 予 定 で す 。 ※ ２月

ワクチン接種により、ウイルスに対する免疫（抵抗力）をつけたり、免疫を強くすることができます。死亡者や重症者の発生をできる限り減らし、まん延を防止することが期待されています。

やワクチンの入荷状況により内容が変更になる可能性がありますので、ご了承ください。

なぜワクチン接種が必要？

◆松本市新型コロナワクチン相談専用コールセンター☎０２６３-７８-１７００

平日午前９時～午後５時（3/ 9 ～は土・日・祝日も開設）※予約は接種券がお手元に届いて、ワクチンが入荷してから受け付けます。

どうやって申し込む？
①接種券が自宅に届く② １ 回目の予約★上 記の専用コールセンター（☎78－1700）に電話で予約します。 ※インターネット予
約の導入も検討しています。

③接種会場へ（ １ 回目の接種）④ ２ 回目の予約★ １ 回目と同様、予約します。

⑤接種会場へ（ ２ 回目の接種）★１ 回目の接種後、 ３ 週間（ ３ 週間を超えた場合はできるだけ速やかに）の間隔で接種を受けてください。

― も く じ ―新型コロナワクチン接種

2

1 人 1 台 学習用端末

8

ごみの最終処分場がいっぱいに
スーパーシティ構想Q&A
マイナンバーカード申請

４
10
12

ゼロカーボンシティを目指します  13
妊婦健診の受診

14

狂犬病予防注射

16

地域づくりを応援します！
コラムのページ
情報チャンネル
4 月の相談日

今月の一枚、まつもとの味

テイクアウト・デリバリー 他

15
18
19
30
31

32

広報まつもと2021年 3 月号

2

費用は無料？

接種は任意？

全額公費で接種を行うため、無料で接種できます。

接種を受けることは強制ではありません。接種を受ける方の同意がある場合に限り接種が行われます。

接種会場での流れは？
①受付

どこで受けられる？
★接種会場は病院と集団接種会場で選べます。

帰宅（検温、接種券の確認）

病院②予診票の確認

集団接種会場※土・日・祝日のみ⑥15～30分待機
・市内１0カ所程度の病院③医師による問診※詳細は通知を⑤接種済証の交付

・北部保健センター（元町）・南部保健センター（双葉）

ご覧ください。

・西部保健センター（波田）

④接種
に
疑問
ます
えし
お答

・松本市役所（丸の内）ファイザー社製のワクチンについて※ 2 月17日現在の厚生労働省のホームページをもとに作成

特徴

ウイルスを構成するタンパク質の遺伝情報を投与します。その遺伝情報をもとに、体内でウイルスのタンパク質を作り、そのタンパク質に対する抗体が作られることで免疫を獲得します。

接種部位や全身の何らかの副反応は、半分以上の人にみられますが、日常活動を妨げるものの頻度は少ないようです。また、 １ 回目より、 2 回目の接種の方がより副反応が現れやすいといわれています。
痛み
疲労
頭痛
筋肉痛
悪寒
関節痛
発熱

（37.5℃以上）

ワクチンを受けた人が受けていない人よりも、新型コロナウイルス感染症を発症した人が少ないことが分かっています。

発症予防効果は約95％

どんな副反応がある

注射した部位の有効性

接種回数

発現割合（％）

1 回目
2 回目
1 回目
2 回目
1 回目
2 回目
1 回目
2 回目
1 回目
2 回目
1 回目
2 回目
1 回目
2 回目

86.6
79.3
40.3
60.3
32.8
44.0
14.3
16.4
25.2
45.7
14.3
25.0
14.3
32.8

※国内における臨床試験（日本人160人対象）の結果

アナフィラキシーとは短時間で起きることのあるアレルギー反応です。

100万回あたり５例※米国での接種の結果（1月18日時点）
しん

・じんま疹

お う と

・腹痛や嘔吐・息苦しさなど

接種後にもしアナフィラキシーが起こっても、すぐに対応ができるよう、接種会場や医療機関では医薬品などの準備をしています。

接種を受けることができない人、注意が必要な人は接種当日に発熱がある方や、重い急性疾患にかかっている人などは受けられません。詳細は、接種券に同封される説明書をご覧ください。また、ワクチンを受けてよいか不明な方は、その病気を診てもらっている主治医にご相談ください。当てはまると思われる方は必ず接種前の診察時に医師へ伝えてください。
3

広報まつもと2021年 3 月号

山田
ア
ピ
ト
コ
エ

ごみの最終処分場がいっぱいに!?
●問い合わせ環境業務課（☎47－1096 ｆ40－1335）

私たちが日々生活を営む上で、1日たりともごみを出さない日はありません。
松本市で 1日に出るごみの量は、1人あたりに換算すると1,015グラムと、県内19市で最も多く、ごみ減量への取り組みが一層求められています。
そして今、松本市の最終処分場の容量が限界に近づきつつあります。
一人ひとりが自分事として考え、できることから始めてみませんか。

島内地区山田町会
至安曇野 IC

至長野

国道 号

犀川

★ エコトピア山田
松本トンネル

19

至上田

●青年の家

ラーラ
松本

至浅間温泉

（切り抜き）

アルプス
公園
信州大学
附属病院
●

JR

篠ノ井線

トラック写真奈良井川

梓川

至豊科・大町

クリーンセンター★

エコトピア山田は、島内地区山田町会の皆さんのご理解、ご協力を得て、設置・運営しています。
山田地区には、北アルプスを一望する絶景ス
ポットも多く、遊歩道を巡ると平瀬城址などの歴史スポットにたどり着きます。また、陶芸が伝統として受け継がれている地区です。
山田地区を散策して、お気に入りの絶景スポットや歴史スポットを見つけてみてはいかがでしょうか。

●松本深志高校

広報まつもと2021年 3 月号

4

ごみ処理の流れ
家庭から出る可燃ごみは、松塩地区広域施設

現在、松本市内にある埋め立て可能な一般廃組合が管理・運営する焼却施設「松本クリーン

棄物最終処分場は、「エコトピア山田」しかな

センター」で焼却します。

く、少しでも長く使用するために、灰の一部は、燃やした後に出る焼却灰は、陶磁器やガラス

県外の民間事業者へ委託し、人工砂や、土木資類などの埋立ごみとともに一般廃棄物最終処分

材への資源化や埋め立てを行っています。

場「エコトピア山田」で埋め立てられています。

焼却➡

年間約 7 万9,000トンの可燃ごみを焼却

埋立ごみ
年間約 1,200 トン

年間約 1 万1,000トンの灰が発生

➡

➡

➡

破砕ごみ

※一部焼却灰の資源化

➡

資源物

➡
➡

家庭ごみ

可燃ごみ

松本クリーンセンター

最終処分場「エコトピア山田」

埋め立て

エコトピア山田の現状
エコトピア山田は、昭和45年に廃棄物の埋め立いますが、新しく処分場を建設することは、周辺住てを開始し、50年間にわたり使用してきましたが、民の理解や環境への影響から非常に困難な状況です。

埋め立て可能な容量が少なくなり、このまま使い続

こうした中、本市では、現在の施設がある島内地

けると、あと5年でいっぱいになります。
日本各地でも埋立地の使用可能な残り年数が近づ
き、埋立ごみの行き場がなくなることが懸念されて
5

広報まつもと2021年 3 月号

区山田町会の皆さんのご理解、ご協力を得て、現在の場所で埋立容量を増やす再整備を行います。

エコトピア山田の再整備
今まで埋め立ててきた廃棄物を、埋立地の中17年間と見込んでいますが、これは 1 人 1 日

で片側に寄せて、空いたスペースに新しい埋立あたりの排出ごみ量が、今よりも減った場合地を建設します。 ※下の図参照（松本市が設定した目標値の場合）を想定して再整備による新処分場の使用可能期間は、予測した期間です。

◆再整備予定期間
令和元年度～8年度末※廃棄物移設工事は令和3年度から

◆再整備費
廃棄物
移設先

新処分場
建設場所

約28億円



◆現処分場維持管理費
※約42億円※このうち廃棄物移設工事開始後の焼却灰等の処分外部委託費が約30

17年
立て 間
可能
に！

億円（年間約5億円×6年）

埋め

長野県の 1 人 1 日あたりのごみ量は、811グラ◆新処分場維持管理費

約9億円

計 約79億円
県内19市の1人1日あたりのごみ量

ムと 5 年連続で日本一少ない一方、松本市の 1 人
1 日あたりのごみ量は、
県内19市で最も多くなっています。
※平成30年度の総ごみ量を平成30年10月 1 日現
在の人口で割ったもの

再整備後の埋立最大容量と使用可能期間

これまでも市民の皆さんにはごみの減量にご協力い
ただいていますが、可燃ごみをさらに減らすことで、移設工事期間中の処分委託費を抑え、新施設を予定の17年より長く使うことができるようになります。

広報まつもと2021年 3 月号

6

今からできる ごみ減量
気候変動、森林破壊、海洋汚染などのさまざ

ど改めて考える時期が到来しています。

まな環境問題への対策がＳＤＧｓの目標に掲げ

こうした問題は、容易に解決できることではられ、国際社会で危機感が高まっています。

ありませんが、一人ひとりの心掛けで、まずは一方、生活に密着した問題では、10数年先

ごみの減量から取り組みませんか。

に再び限界を迎えるごみの最終処分場の行方な
スリーアール

３Ｒ に取り組みましょう

1 人 1 日あたりのごみ
量を
1,015ｇから
868g（松
本市の目標
値）
に減らしま
しょう

Reduce （リデュース） ごみを減らそう

高

お茶碗一杯
分のご飯
の重さ
（約150g）をReuse （リユース）

目安に繰り返し使おう詰め替え商品を購入する、中古品を利用する、など

➡

優先順位

無駄なものは買わない、残さず食べて食品ロス削減 など

Recycle（リサイクル） 資源として再利用
ごみ分別の徹底、リサイクル商品の積極的な購入 など

ごみ分別アプリ「さんあ～る」

これだけ減らすと、灰の量を

年間約 1,600t
減らすことができます！

iPhoneAndroid

収集日程表やごみの出し方、ごみ出しのお知らせメールなど、
スマートフォンでごみ出しについての情報が得られます。

1年度
令和1
働予定
から稼

新しい焼却施設の建設●問い合わせ 松塩地区広域施設組合（☎47-2079 ｆ48-2685）

最終処分場と同様、廃棄物を処理する上で欠かすことのできない焼却施設。令和11年度からの稼働をめざし、建設を計画しています。
現在、松本市を含む2市2村で構成される松塩地区広域施設組合が管理・運営する焼却施設「松本クリーンセンター」は、令和10年度で役目を終え、地元の島内平瀬川西町会と島内地区町会連合会の皆さんにご理解をいただき、1月27日に同意を得て、令和11年度から隣接地での新施設稼働を予定しています。 ※詳細は、松塩地区広域施設組合のホームページをご覧ください。

【組合ホームページ】

7

広報まつもと2021年 3 月号

始

ット

まります！

PC・タブレ

１人１台 学習用端末●問い合わせ学校教育課（大手事務所 4 階 ☎33－9847 ｆ34－3206）

松本市教育委員会では、2 月中に全ての市立小中学校に１人１台学習用端末を整備するとともに、教職員のＩＣＴ活用能力を底上げする基礎研修を充実させます。令和3年度からは、鉛筆やノートなどと並ぶ「新しい文房具」として端末を日常的に活用した授業を進めていきます。

【ipad】

学習用端末の整備

小学 1 ～
3 年生

これまで市立小中学校には、

小学 4 ～中学 3 年生配備される端末※使 用 方 法 は 、各学校・授業によって異なります。

持ち運び可能な端末の台数が少なく、昨年の一斉臨時休業中は、十分な学習ができませんでした。

今回、１人１台学習用端末を整備することで、臨時休業時には子どもたちの学びを保障できるようになりました。

また、日常的な授業においても、これまでの教育実践と情報機器を組み合わせた、より充実した学びが実現します。

これからの学び

これからは、全ての市立小中学校において、１人１台学習用端末を活用した学びがスタンダードになります。

市立小中学校では、１人１台

学習用端末によって、子どもた

ちがおもしろいと感じながら、自ら学び続けることができるよ

う 、個々に応じた学びや主体

的・対話的な学びを大切にしていきます。

小学校英語の教科書。
各ページに二次元コードがついていて、読み込むと音声が流れたり、動画を見たりできます。

【ノート型パソコン】

キーボードと切り離してタブレットとしても使用可能
広報まつもと2021年 3 月号

8

目的に合わせて使い分けを社会に出たときに、パソコンなどのスキルは必要だと思うので、今から触れることができて、とてもありがたかったです。
パソコンは、より多くのことを調べられて、とても便利です。でも私は紙も好き。特に本は電子書籍ではなく、紙のものを好んで読みます。受験勉強も紙に書いて行っています。
これからも、全てパソコンでするのではなく、目的に合わせて紙とデジタルを使い分けたいです。

先行導入した3 学年 岩下彩夏さん

楽しく学ぶ

パソコンを使った授業では、分からないことはすぐに調べることができ、ｅライブ

ラリ（学習支援ソフト）で苦

手なところをいつでも復習出来たりもします。効率的に学習できるので、授業が楽しくなりました。

パソコンを使うときの決まりなど、皆でしっかり守って
使っていきたいです。

パソコンを使うことが当たり

前になることを目指し、
日々、

今後は、生徒達がデータを試行錯誤をしています。
授業でのパソコンの使用ができたらいいす。そんな授業な情報を引き出

それぞれが必要

出し合い、共有し、そこからも、すぐに取り出して使え

れからはどの教科・活動に界がありました。でも、こ

教科や内容にどうしても限は、台数や設置場所から、生徒と共に創る授業

生徒の声

なと思います。

学びの転換・深化

１人１台学習用端末で、次の情報を正しく扱う必要がありま

端末を使用する際は、端末や情報の扱いにはブレーキも大切人ひとりに応じた学習

習や学習ソフトウェアで、一・個別学習の場面では、調べ学な考えに触れられる。

子どもが情報を共有し、多様・協働学習の場面では、全ての向の学習

考えや意見を取り入れた双方・一斉学習の場面では、個々のような学習が可能になります。

3 学年 住裕駿さん

す。

松本市教育委員会では、心と体の健康を保つため、端末や情報を扱っていく上で気を付けることを記載した使用時のルールなどを作成していきます。

広報まつもと2021年 3 月号

9

先生の
声

るようになります。生徒が太田雅彦教諭生徒の声

あやか

デジタルに触れて 鉢盛中学校の声
鉢盛中学校は先行して、今年の 1月から、1人 1台端末を利用したＩＣＴ授業が始まりました。ＩＣＴにより、一人ひとりの学習進度に応じやすくなり、生徒からも好評です。

ゆうきDX で目指す松本のまち

デジタルトランスフォーメーション

PART 4

スーパーシティ構想 Q&A●問い合わせ 総合戦略課（本庁舎 3 階 ☎34－3274 ｆ34－3201）

宮之本
副市長
が
質問に
答えま
す！

松本市では、スーパーシティ型国家戦略特別区域の応募に向けて、宮之本副市長兼CDO（Chief Digital Officer＝最高デジタル責任者）が、これまでに約10回、市民の皆さんに直接説明し、ご質問にお答えしています。

今回は、市民の皆さんから受けた主な質問と、市の考え方について紹介します。

Q

スーパーシティ構想って何？

A

スーパーシティ構想は、大胆な規制緩和と最先端のテクノロジーの活用によって地域課題を解決しようという「国家戦略特別区域」制度の 1 つです。空飛ぶクルマやドローンによる配送を構想している自治体もあります。松本市は地に足の着いた、マチガラにあった提案を国に対して行います。

Q

A

松本市がスーパーシティ構想に選ばれる可能性はあるの？

国は、 4 月以降に全国で 5 エリア程度選ぶ予定です。
先日、国が応募予定の自治体向けに開催したオンラ
イン説明会では、140以上のパソコンやタブレットを使った参加がありました。したがって、競争倍率はかなり高いと考えています。

SBC 信越放送

市政広報番組「わたくしたちの松本市」

臥雲市長がデジタル化、スーパーシティ特区への思いを語ります。

また宮之本副市長がスーパーシティ構想への応募に向けた取り組みについて説明します。

日時●問い合わせ

テレビ番組
のお知らせ

3 月13日㈯午後 3 時30分～ 4 時

広報課（本庁舎 3 階 ☎34－3271 ｆ34－3201）

広報まつもと2021年 3 月号

10

Q

A

松本市はどんな構想を考えているの？
現在、スーパーシティ構想で ２ つの軸と考えているのは、「松本版PHR（※ １ ）でつなぐ医療・福祉・健康づくりへの挑戦」と「100％カーボンニュートラル（※ ２ ）への挑戦」です。

松本市には医療機関が集積しています。平成28年には松本の医療関係者等20名が １ 年以上協議し「松本版PHR」報告書が作成された経緯もあります。これを土台として、市民の健康寿命をさらに延伸する仕組みづくりに挑戦したいと考えています。

また、松本市には、豊富な再生可能エネルギーポテンシャルが存在しています。地球にやさしい、市内で生産される再生可能エネルギーで自給自足できるまちづくりに挑戦したいと考えています。
※1※2

個人の健康・医療・介護に関する情報二酸化炭素の排出量と吸収量が同じ状態

松本版ＰＨＲによるメリットの 1 例◆異なる医療機関を受診する際、検査の重複が避けられるので、医療費の抑制や、待ち時間の短縮等につながる。

◆処方された薬のデータを連携させることで、お薬手帳がなくても、重複や多剤投与、アレルギーなどのチェックができる。

◆災害時に、避難所で優先的にケアすべき避難者を迅速に把握できる。

Q

メリットだけでなく、デメリットも教えてください。

A

松本市のスーパーシティ構想、最大のデメリットは個人情報の漏えいリスクだと考えています。メリットも多い構想ですが、デメリットも存在します。国に採択されたとしても、実際にこの構想を進める前には、住民投票という形で市民の皆さんにご判断いただきます。その際には、メリットとデメリットを比較

Q

し、YESあるいはNOの判断をお願いしたいと考えています。

異常に多いカメラで監視されるようなスーパーシティには反対です。

A

松本市のスーパーシティ構想は上記の ２ つが軸となります。市内に異常な数のカメラを配置するような提案を国に対して行うことは考えていません。

11

広報まつもと2021年 3 月号

市民向け説明会開催中
説明会は 3 月も継続して実施します。最新日程や、これまでに開催したオンライン説明会の動画は、市ホームページでご覧いただけます。

3 月までのマイナンバーカード申請でマイナポイントもらえます

12月現在でマイナンバーカードを取得していない方に、二次元コード付きの「マイナンバーカード交付申請書のご案内」が送付されています。
カードをお持ちでない方は、カードの申請を 3 月までに行えば、マイナポイントの申し込みが可能となります。
この機会にマイナンバーカードをつくりませんか。 ※申請方法やマイナポイントの詳細は、案内をご覧ください。

カードの申請マイナンバーカードは次のいずれかの方法で申請できます。

スマートフォン で申請

郵便 で申請パソコン で申請

証明用写真機 で申請

マイナンバーについてのお問い合わせマイナンバー総合フリーダイヤル☎0120-95-0178◀マイナンバーカード
総合サイト【受付時間】平日：午前 ９ 時30分～午後 8 時（土・日・祝日は午後 5 時30分まで）●松本市の問い合わせト

マイナポインの取得【マイナンバーカードの申請について】市民課（☎34-3490 ｆ37-0125）

マイナポイント予約・申込期限が 3 月から 9 月まで延長しました。すでにマイナンバーカードをお持ちで、マイナポイントの申し込みをしていない方は、ぜひこの機会にお申し込みください。

マイナポイントは選んだ決済サービスのポイントとして付与されます。

2 万円分のチャージまたはお買い物で上限5,000円分のポイントがもらえます。

マイナポイントは、 ３ つの方法・場所で申し込めます

対象の決済サービスはこちら【準備するもの】 ・マイナンバーカード ・ご自身で設定した数字 ４ ケタのパスワード ・決済サービスの情報①マイナポイント手続きスポット②スマートフォン※24時間手続き可能③パソコン+カードリーダー ※24時間手続き可能
申請・交付
に対応！

イオン南松本店 2 階（双葉 5 － 20）にマイナンバーカード臨時交付窓口を開設【市ホームページ】●問い合わせ 松本市マイナンバーカード臨時交付窓口（☎88－7478 ｆ88－7479）

３ 月 ８ 日㈪から市南部方面にマイナンバーカード臨時交付窓口を開設します。土・日・祝日のカードの受け取りは、希望日の平日 5 日前までに予約してください。詳細は市ホームページをご覧ください。
対象・鎌田および庄内の一部、松南、寿、寿台、松原、芳川の地区の方

日時

平日午前 9 時～午後 5 時（予約をされた方は午後 6 時30分まで）

・受け取り予約をした方休日（要予約）午前 9 時～午後 4 時30分 ※第 3 土曜日に続く日曜日、年末年始は休業
システムメンテナンス等により臨時休業する日があります。

保険証利用
マイナンバーカードがカードリーダーを設置している医療機関で保険証として利用できるようになります。
広報まつもと2021年 3 月号

12

未来のために、今できること

松本市は ゼロカーボンシティ を目指します●問い合わせ 環境政策課（東庁舎4階 ☎34－3268 ｆ34－0400）

近年、世界各地で地球温暖化による異常気象が頻発し、今や気候危機と言われています。各国は「地球の気温上昇を産業革命前比1.5℃に抑える努力を追求する」ことなどを目的とした「パリ協定」を採択しました。
松本市も気候非常事態を宣言し、2050年までにゼロカーボンシティ

ゼロカーボンシティとはを目指すことを表明しました。

温室効果ガスである二酸化炭素（CO２）の人為的排出量から、 森林などによる
CO２吸収量を差し引いて、実質ゼロとゼロカーボンシティを目指すためには①省エネルギーの徹底
電気・灯油・ガス等のエネルギー消費を削減②再生可能エネルギーの普及

自然界に存在する潜在的なエネルギーを利用しCO2 排出量を削減③吸収源対策CO2 を吸収する森林の整備や緑化の強化

松本市内のＣＯ ２
排出量

CO2 排出量の実質ゼロを目指すためには、①～③の対策が必要です。

することを目指す自治体のこと

年間約180万tゼロカーボン
達成！

2016年

2050年

再生可能エネルギーの普及に向けて
松本市は、日照時間が長く、森林資源やそこから生まれる水資源、多くの温泉など、豊かな自然が存在しています。
この恵みをいかし、太陽光発電、小水力発電、バイオマス利用、地熱・地中熱利用など、潜在的なエネルギー源を組み合わせることで、将来的には市全域のエネルギーを再生可能エネルギーで賄える状況を目指しています。
松本市では、家庭における地球温暖化対策を促進するため、各種住宅設備への再生可能エネルギー導入に関する助成を行っています。こうした制度を活用し環境にも家計にもやさしい、快適な暮らしを目指しませんか。

連エネルギー関
能
可
生
再
け
住宅向
！

補助金を紹介

窓やドア等の断熱改修、LED照明・高効率給湯器への取り換え、蓄電池設備導入など省エネルギーに関連する補助金も多数あります。詳細は市ホームページをご覧ください！

太陽光発電設備

太陽熱利用設備

太陽の光を太陽電池で電気

太陽の熱を集め、温水や温に変換し、住宅へ電気を供風を作り、給湯や冷暖房に給するシステムです。

利用するシステムです。

【補助額】
太陽電池の最大出力 １ kwあたり

2 万5,000円（上限10万円）【補助額】①自然循環型 4 万円 / 台②強制循環型 8 万円 / 台

地中熱利用設備
地中に井戸のようなものを掘り、年中一定温度の地中の熱を取り出して、給湯や冷暖房に利用するシステムです。
【補助額】

13

20万円/台広報まつもと2021年 3 月号

ペレット・ 燃料に薪や木質ペレットを使う暖房器具です。
薪ストーブ 【補助額】 本体価格の 1 / 2 以内（上限10万円）★こちらの問い合わせは耕地林務課（☎34－3224）へ

安心して出産・子育てをするために妊婦健診は 健診協力医療機関 を受診しましょう●問い合わせ 医務課（東庁舎2階 ☎34－3262 ｆ34－3204）

健康づくり課（東庁舎２階 ☎34－3217 ｆ39－2523）
長野県松本保健福祉事務所総務課（☎40－1937 ｆ47－9293）
松本地域では、産科医師の負担軽減と妊産婦への医療サービス向上を図るため、医療機関等と連携して、平成20年度に「松本地域出産・子育て安心ネットワーク協議会」を設立し、安心して出産・子育てができる環境の維持・充実に努めています。 ※現在、当協議会への大町地域の加入準備を進めています。
松本地域の出産システムをご存知ですか
ぶんべん

松本地域では、健診協力医療機関と分娩医療機関の役割を分担し、妊婦に安定した医療を提供するため相互の連携を図っています。
妊娠の確認や妊娠経過の健診は出産間近の健診と分娩は連携

健診協力医療機関

分娩医療機関「共通診察ノート」による情報共有
初診時に妊娠を確認した医療機関で配布します。共通診療ノートがあれ
ば、いつでもどこでも妊娠状況を把握した診察が可能になります。

健診協力医療機関（妊婦健診を受け持つ医療機関）
医療機関名

所在地

分娩医療機関（出産できる医療機関）
医療機関名

電話番号

所在地

電話番号

松本市

松本市
上條産婦人科医院

城東 1 － 6 － 3

32－0441

信州大学医学部附属病院

旭3－1－135－4600

北原レディースクリニック

島立1081－ 1

48－3186

相澤病院

本庄 2 － 5 － 1

33－8600

国立病院機構まつもと医療センター

村井町南 2 －20－30 58－4567

小谷ウィメンズクリニック

大手 2 － 3 －20

39－1122

南天診療所

筑摩 3 －15－31

29－1515

ほりうちレディースクリニック

筑摩 1 －16－ 3

87－6316ゆり産婦人科医院

寿南 1 －23－ 4

85－0555

吉野産婦人科医院

女鳥羽 1 － 7 － 6

32－2965

わかばレディス＆マタニティクリニック 浅間温泉 1 －24－ 5 45－0103
塩尻市
桔梗ヶ原病院

宗賀1295

ひろおかさくらレディースウィメンズクリニック 広丘吉田3191

54－001285－0013

安曇野市
はぎわら医院

豊科高家4915

87－1125

安曇野赤十字病院

豊科568572－3170

松本市立病院

波田4417－180

92－3027

丸の内病院

渚 1 － 7 －45

28－3003

横西産婦人科（※）

島立2992－ 1

31－5760

穂高463482－2474

安曇野市
穂高病院（※）※横西産婦人科、穂高病院で分娩希望の方は、妊娠の初診から同院を受診できます。

妊婦健診を受けましょう

妊婦健診は、お母さんの健康状態や赤ちゃんの発育状態などを定期的に観察する大切な健診です。
松本市では、妊娠届出時に妊婦健診受診票を交付し、費用の一部を助成しています。安心しあづみ野レディースクリニック

豊科4198－ 3

71－2666て安全に出産を迎えられるよう、妊婦健診は白木医院

三郷明盛1610－ 1

77－2134

必ず受けましょう。
広報まつもと2021年 3 月号

14

地域づくり を 応援します！
宝くじの助成金で公民館の備品等を整備しました●問い合わせ地域づくり課（東庁舎 ４ 階☎34－3280 ｆ34－0400）

危機管理課（本庁舎別棟 １ 階

コミュニティ助成事業

一般財団法人自治総合セン

ターは、集会施設やコミュニティ活動に必要な備品の整備、安全な地域づくり、活力あるまちづくり等に対して助成を行っています。

これは、宝くじ社会貢献広報事業として、地域コミュニティ活動の充実強化を図ることにより、地域社会の健全な発展と住民福祉の向上に寄与することを目的としています。

地域活動助成事業公益財団法人長野県市町村振興協会では、市町村振興宝☎32－1132 ｆ37－1153）

くじ（サマージャンボ）の収益金を財源に、「地域活動助成事業」を行っています。

この事業は、宝くじの普及広報を行うことや、コミュニ

ティの健全な発展を図ることを整備しました 。

を目的に、自治会等のコミュ

ニティ活動に必要な設備の整詳細は市ホームペ

ージをご覧ください。

備に助成を行っています。

この度、下表のとおり、宝くじの助成金で町会の備品等

生涯学習課・中央公民館（Mウイング 2 階【令和2年度 コミュニティ助成事業・地域活動助成事業一覧】【コミュニティ助成事業】
区分

町会

実施内容

写真

一般コミュニティ助成事業

里山辺下金井町会

地域防災組織育成助成事業

第一地区防災連合会 自主防災組織備品整備事業（テント、担架、リヤカー等）

コミュニティセンター助成事業 里山辺林町会【地域活動助成事業】
区分

一般コミュニティ助成事業【市ホームページ】☎33－9119 ｆ33－1011）

地域防災組織育成助成事業

屋外放送用柱設置事業①

木造平屋建て集会施設の現地改築(里山辺林公民館改築事業)

町会

実施内容

②
③
写真

今井中村町会

公民館備品等整備事業（テーブル、イス、台車、除雪機、物置）④

新村南新中町会

公民館備品等整備事業（テーブル、イス、台車、音響機器、パソコン等）

⑤

双葉町町会

公民館備品等整備事業（テーブル、イス、台車、音響機器、プロジェクター等） ⑥

丸田町会

お祭り用品の整備事業（太鼓、着物、太鼓台、幌、鈴、笛、提灯屋台等）⑦

芳川村井町町会

公民館備品整備事業（テーブル、イス、台車）⑧

寿上瀬黒町会

公民館備品等整備事業（テーブル、イス、台車、物置、折りたたみベンチ）⑨

寿地区防災部

自主防災組織備品整備事業（携帯無線機、バッテリー等）⑩

新井町会防災会

自主防災組織備品整備事業（灯光器、ライト、発電機）

⑪

②

⑤

①

③

⑥

⑧
15

広報まつもと2021年 3 月号

④

⑨

⑦

⑩

⑪

状況により、急きょ中止する場合があります。最新の情報は市ホームページをご覧ください。

こんなときは届け出を月 日から、犬の登録等手続きの担当課が、環境保全課から松本市保健所食品・生活衛生課に変わります。

【犬を飼い始めたとき】
 （生後 日以上の犬）
犬を取得した日から 日以

内に登録が必要です。

環境保全課、松本市保健所

食品・生活衛生課（ 月 日

から）、各支所（四賀、安曇、奈川、梓川、波田）、一部の動物病院・集合注射会場で手続きを受け付けています。

る際は、前の方との間隔をは、集合注射会場での注射

・犬の体調がすぐれない場合

録事項変更の届け出をしてく

新住所地の市町村役場に、登ください。
最低 メートル以上空けては避け、かかりつけの動物
お並びください。
・帰宅後は手洗い・うがいを徹底してください。
・注射の際に犬をしっかり抑えられる人が連れてきてください。
・注射会場で咬傷事故等トラ
ブルが起こらないよう十分

さい。

ださい。

変わったとき】
新しい飼い主が 日以内に、・犬のフンは必ずお持ち帰り 【飼い主・住所がは一切責任を負いかねます。 （登録手数料／３０００円）

ご注意ください。松本市で

０８１１）

・マスクを着用し、健康状態

91

狂犬病予防注射 を必ず受けさせましょう●問い合わせ【 月 日まで】環境保全課（東庁舎４階 ☎ ３０２４ ｆ ０４００）【 月 日から】松本市保健所 食品・生活衛生課（松本合同庁舎内 ☎ ０７０６ ｆ

射会場か、お近くの動物病院で予防注射を済ませてください。

さい。
（都合がつかない場合

集合注射

令和３年度の狂犬病予防注

新型コロナウイルスの感染拡大

病院で獣医師にご相談くだ・注射会場で受付待機しているようにしてください。

の良好な方が犬を連れてく●注意事項

度１回の狂犬病予防注射を受けさせること」が法律で義務付けられています。市内各地区の集合注

狂犬病の発生予防とまん延防止のため、生後 日以上の犬の所有者は、「飼い犬の登録」と「年－40は、指定された会場以外でも注射可能です。
）●料金
・予防注射 ３６００円（注射料金３０５０円＋注
射 済 票 交 付 手 数 料 ５５０1－34

射の集合注射を、４月 日㈪から５月 日㈯に市内各地区で実施します。
●会場の指定について
新型コロナウイルス感染対

円）
・新規登録 ３０００円

策のため、集合注射で注射を受ける場合の会場を指定しま※釣り銭のないようにご協力
ください。
●持ち物
３月
 末に送付されるはがき（登録済みの犬のみ）

月 日から）、支所・

してください。

出張所、葬祭センターに提出

課（

松本市保健所食品・生活衛生

犬の死亡届を環境保全課、【犬が死亡したとき】

30

－34

91

す。指定する会場は、案内はがき（ 月末発送予定）でお知らせします。
密集回避のため、原則、指定された会場で注射してくだ

30

4

－40

1

12

1

1

1 31

29

3

4

4

4 3

16

広報まつもと2021年 3 月号

狂犬病予防注射の集合注射

日程・会場

待ち合いスペースを十分に確保し、安全な往来を保つなどの目的で、前年度から変更や廃止とした会場が多数あります。案内はがきで指定された会場を確認し、お間違えのないようご注意ください。ご不便をおかけします
が、ご理解とご協力をお願いします。
旧松本市内
月日

4 /12㈪4 /13㈫実施場所

実施時間

13：30～15：00

総合体育館第 2 駐車場

13：30～15：00

5 /27㈭ 四賀支所

13：30～15：00

JA松本ハイランド芳川支所 10：40～11：30
芳川出張所

※

13：30～15：30
11：00～11：40

島立出張所

13：30～15：00

寿台公民館

10：00～11：45

内田出張所

13：40～14：30

松本市文書館

10：00～11：30

なんなん広場西駐車場

13：30～15：30

4 /22㈭ 新村出張所
平瀬川西公民館

13：30～15：00
10：20～10：50

4 /23㈮ 山田公民館

11：10～11：20

島内出張所

13：30～15：30

4 /26㈪ 岡田出張所

10：00～11：30

5 /11㈫実施時間

4 /26㈪ 四賀支所

4 /16㈮ 月見町公民館

5 /10㈪実施場所

10：00～11：30

9 ：50～10：40

4 /20㈫月日

中央図書館南側入口

五月町公民館

4 /19㈪

四賀地区

安曇地区
月日

実施場所

実施時間

乗鞍観光センター

11：30～12：00

5 /28㈮ 沢渡老人集いの家

13：40～13：50

安曇支所

14：45～15：15

奈川地区
月日

実施場所

5 /25㈫ 奈川支所

梓川地区
月日

実施時間
13：50～14：30

実施場所

実施時間

4 /15㈭ 梓川支所

9 ：30～11：30

4 /22㈭ 梓川支所

9 ：30～11：30

5 /25㈫ 梓川支所

9 ：30～11：30

寿出張所

10：00～11：45

蚕糸記念公園14：00～15：30

和田出張所

10：00～11：30

月日

13：30～15：30

波田地区

実施場所

実施時間

神林出張所

13：30～15：15

4 /15㈭ 波田支所

5 /14㈮ 今井出張所

13：30～15：20

4 /17㈯ 波田支所

13：30～15：30

5 /15㈯ 松本市役所東庁舎前

13：30～15：30

5 /14㈮ 波田支所

9 ：30～11：30

里山辺出張所

10：00～12：00

入山辺出張所

13：40～14：10

並柳公民館

10：20～11：30※ 芳 川出張所会場に車でお越しの方は、出張所北側の体育館駐車場をご利用ください。

上瀬黒公民館

13：30～14：00

筑摩神社境内10：00～11：30

5 /17㈪5 /18㈫狂犬病ってどんな病気？
人間は、狂犬病にかかった動物に噛まれ

5 /20㈭ 中山出張所

13：30～14：30

棚峯公民館

14：50～15：20

ることで感染します。発症した場合は、ほ中二子公民館

10：10～11：30

ぼ100パーセントの確率で死に至る恐ろし

5 /21㈮笹賀出張所

13：30～15：30

5 /22㈯ 松本市役所東庁舎前

13：30～15：30

5 /27㈭ 総合体育館第 2 駐車場

10：00～11：30

5 /29㈯ 松本市役所東庁舎前

13：30～15：30

い病気です。
飼い犬に、必ず狂犬病予防注射を受けさせましょう。

動物病院での予防注射
動物病院でも予防注射を実施しています。

17

広報まつもと2021年 3 月号

料金

動物病院にご確認ください。

持ち物

3 月末に送付されるはがき

新規登録

一部の動物病院では、新規登録の手続きができます。
詳細は動物病院か、担当課へお問い合わせください。

コラム の ページ
コロナ禍における小中学校の給食指導
給食の時間は、単に児童生徒の空腹を満たす時間ではなく、食に関する指導の時間でもあります。
今年度は新型コロナウイルス感染症拡大防止のための対応に各校で苦慮してきましたが、「病気や事故を防ぐために、児童生徒自身が清潔や安全に努めて活動できる」という観点においては、これまで以上に大切な時間として位置づけられています。今年度小中学校で行ってきた給食中の指導の例を紹介します。

～ 準備・片付けの場面では ～・給食前後に配膳台の消毒、コンテナ室の消毒をする。
・給食前の手洗いを徹底するために、給食準備の時間を５分長くとる。
・学年ごとに時間差をつけてコンテナ室に向かい、コンテナ室内での「３密」を防ぐ。
・自分の給食は自分で受け取る。

～ 食事中は ～・座席は、児童生徒同士が向かい合わず、前を向いて食事をする。
・極力しゃべらず、静かに食事をする。
※学校規模等により、対応は異なります。

●問い合わせ 学校指導課（☎33－4397 ｆ34－3206）

古布5%
段ボール
14%

雑誌
37%

アルミ3%

鉄
15%
新聞
24%

アルミ

30円/kg

鉄新聞
雑誌

４ 円/kg

段ボール
古布
一升びん
ビールびん

４ 円/本

ジュースびん【収集量の減少】
収集量は、平成 年の１万４４５
３ｔをピークに減少しています。
令和２年は３９４２ｔで、 年前のピーク時と比較すると、約７割減
少しています。
これは、出版量の減少（紙離れ）と、資源物の回収が民間業者に流れていることが主な要因です。また、同様に助成金額も減少しています。

１３３５）【有価資源物は町会へ】
アルミ缶・スチール缶・紙類・生きビンを、町会ごみステーションに出せば、リサイクルになると同時に、町会に助成金が交付されます。
町会ごみステーションでの回収にご協力をお願いします。

１０９６ ｆ－40●問い合わせ 環境業務課

（☎
－47

13

環境コラム

びん類2%

助成金額

「有価資源物」は町会ごみステーションへ！

18％となっています。

品目

ごみステーションで回収された有価資源物の量に応じて、地区や町会に助成金を交付しています。
助成金は、町会活動に運用されています。令和２年度は、約１９００万円を交付しました。

【品目の収集量の割合】
紙類が75％と最も多く、金属類は20

広報まつもと2021年 3 月号

18

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。
対 対象 日 日時・日程
場 会場 ３￥→本庁舎
内 内容 講 講師
問 問い合わせ 持 持ち物
本別：本庁舎別棟
料金 定 ３定員
市役所行き先凡例 （例：本階）本：本庁舎

お知らせ

相談⑥認定証とス
で、その都度忘れずに手続き れている 歳以上 歳未満のをしてください。
テッカーの交配偶者） ●届け出共通の持対 国内に居住する 歳以上 ち物＝本人確認書類（運転免付 問 環境政
歳未満の方策課（ 東４許証等）、マイナンバーカード、年金手帳 問 市民課年☎
３２６８ ｆ０４０
ｅｃｏオフィスまつもと
金担当（ 東１ ☎ ３２１
０）
認定事業所を目指しませんか
８ ｆ ０２６０ ）、松本年
金事務所（☎ ５２４０）
豊かで美しい松本市の環境
春の火災予防運動を次世代へ引き継ぐため、環境配慮の取り組みを行ってい
空気が乾燥して火災が発生
中山霊園墓参バス
る事業所を「ｅｃｏオフィス しやすい時季を迎えます。一
運行の中止
まつもと」として認定してい 人ひとりの防火意識の向上をます。ＣＳＲや環境活動に取 図り、火災発生を予防するこ
新型コロナウイルス感染症
り組んで企業のイメージアッ とを目的に、春の火災予防運
感染対策のため、３月 日㈷プにつなげてみませんか？申 動を実施します。期間中、消に予定していた春彼岸の墓参
請は随時受け付けています。 防団が広報やサイレン吹鳴を
バス運行を中止します。お盆
対 市内に事務所を有する事 行います。火の取り扱いにはの墓参バス運行は、今後の状業所 ￥ 認定・申請に関す 十分注意し、かけがえのない
況により開催を判断します。
る費用は無料 ●更新＝２年 命と貴重な財産を守りましょ
問 中山霊園奉賛会事務局（☎
ごと ●認定ランク＝取り組 う。
０９０ ３５６０ ２５２７）、
みを点数化し、３段階（一つまた、毎月 日は「市民防環境保全課（ 東４ ☎ ３
星★、二つ星★★、三つ星★ 火の日」です。通年、毎月
０４３ ｆ ０４００）★★）で認定 ●特典＝①市 日は消防団が広報やサイレン
入札時の総合評価落札方式の 吹鳴を行います。市民防火の【消防防災課からのお知らせ】
加点対象 ②市制度資金の小 日をきっかけに、毎日の火の土砂災害警戒区域などの規模事業資金を利用した場合 元点検をお願いします。
現地調査を実施の利子補給（補給率０・８パ 日 ３月１日㈪～７日㈰ 問ーセント）対象 ③三つ星ラ 消防防災課（ 本別１ ☎●国民年金被保険者の種類
市内の急傾斜地土砂災害警
ンク認定の事業所のうち、特 １１９１ ｆ １０１１）（ 種別 ）＝①第１号被保険者 戒区域などは、平成 年～に優秀な事業所を表彰（令和（ 歳以上 歳未満の自営業、 年に指定してから、５年以上２年度は、鍋林建工株式会社、
農業等従事者 、学生の方な が経過しています。開発など
国民年金の加入手続きを
川窪建設株式会社を優秀事業
ど） ②第２号被保険者（厚 により土地利用の状況が変化
お忘れなく所として表彰） ④市ホーム
生年金に加入している会社員、 している場合、指定区域を見ページで認定事業所を紹介
届け出を忘れると年金が受 公務員など） ③３号被保険 直し、変更を行う必要があり⑤認定ロゴマークの自由使用 給できない場合もありますの 者（第２号被保険者に扶養さ ます。

おお
知知ら
せ
らせ

催し

スポーツ

配偶者の退職や扶養から
3 号→ 1 号
外れたときなど

健康・福祉

主に各区域などの土地利用の状況および地形を把握するため、３月から、現地での調査を実施します。調査の際に、委託先の調査員が皆さんの所
有地に立ち入らせていただく
場合もありますので、ご理解とご協力をお願いします。
なお、調査員は身分証明書を携行して調査します。詳細はお問い合わせください。
●調査委託先＝株式会社アンドー（☎ ０４８０） 問 長
野県松本建設事務所計画調査課（松本合同庁舎 階 ☎７８００ ｆ ８０２０）

美術館

47

60

－

芸術館

4

博物館

詳細は、水道水中の放射性物質濃度の測定値とあわせ、市ホームページをご覧ください。
問 環境保全課（ 東 ４ ☎34－3267 ｆ34－0400）－47※機器の調整が完了したため、松本合同庁舎での測定を再開しました。

－48

長野県が通年で実施している測定値です。

－

空間放射線量測定値

20

－34

23

－31

－34

20

－37

－

勤務先

就職したとき1 ・ 3 号→ 2 号
勤務先等に確認
配偶者の扶養に入るとき 1 ・ 2 号→ 3 号

20

市民課、支
所・出張所、退職を証明する書類（配 年金事務所
偶者の離職票など）、扶養喪失日がわかる書類

60

届出先

持ち物

－34

19

退職を証明する書類（離職票など）
2 号→ 1 号

退職したとき

60

15

－33

加入・種別変更

届出内容20

測定値（μSv/h）
0.066

場所
松本合同庁舎日時
2 月12日午前 9 時

15

－33

募集

広報まつもと2021年 3 月号

19他本北：本庁舎北別棟
申 申し込み 東別：東庁舎別棟
ｍ 電子メールアドレス
ｈ ホームページアドレス
その他 受 受け付け 東：東庁舎
大：大手事務所

情報チャンネル

託
 託児所

－34

－34

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。

情報チャンネル

120㎡まで１ 年間（翌年度）

減額期間

催し

※令和 ４ 年 ３ 月31日までに耐震または省エネ改修工事が完了した物件で、「長期優良住宅」の認定を受けた場合は ３ 分の
２ です。

内容

スポーツ

①居場所づくり・
5 万円
健康づくり事業

健康・福祉•対象となる地域福祉活動に必要な経費•おおむね65歳以上の住民を対象に団体が企画・運営を行う
活動（月 １ 回（年間12回）以上、10万円
定期的におおむね10人以上）•活動に必要な保険に加入する
こと（ボランティア活動保険、ボランティア行事保険、傷害
5 万円
保険・送迎サービス補償等）

29

－34

②外出支援事業

芸術館

春の異動シーズンに合わせて、松本市役所東庁
舎 １ 階に、休日窓口を設けます。
日 ３ 月20日㈷・27日㈯・28日㈰
午前 ９ 時～午後 ３ 時

美術館

博物館

【上下水道の開閉栓等の手続き】
３ 月20日㈷・27日㈯・28日㈰は、 午前 ９ 時～
午後 ３ 時に受け付けます。電子申請、ファクスでの手続きは24時間利用できます。
問 水
 道料金センター（☎48－６８１０ ｆ48－６８１５
平日午前 ８ 時30分～午後 ５ 時30分）

－34

－40

30

19

③家事支援事業

29

34

開設窓口

取扱い業務内容
住民異動（転入、転出、転居等）、戸籍届出、国民市民課
健康保険・国民年金の加入脱退手続き、証明発行（戸籍、住民票、印鑑証明、所得証明）、印鑑登録
こども福祉課 児童手当等手続き

21－47
8 4 －34

12

限度額

事業名

－

100㎡まで

－34

耐震改修

－39

20

広報まつもと2021年 3 月号

募集

適用範囲
120㎡まで（居宅 １ 戸当たり）相談

3 分の 1（※）

らせ
おお
知知ら
せ

減税額
2 分の 1（※） 3 分の 1
（固定資産税のみ）

ムページをご覧いただくか、
お問い合わせください。
対 耐震改修工事、バリアフリー化の改修工事、熱損失防止等省エネのための改修工事
バリアフリー
省エネ改修
改修

お知らせ

－47

軽自動車・自動車の廃車や名義変更はお早めに－33

休日窓口のご案内

問 市 民課（ 東 １ ☎33－９８４０ ｆ37－０１２５）、
こども福祉課（ 東 １ ☎33－９８５５ ｆ36－９１１９）軽自動車税（種別割）・自動車税（種別割）は４月１日に車両を所有している方に１年分が課税されます。３月中に廃車や名義変更の手続きが完了すると、令和３年度の軽自動車税（種別割）
・自動車税（種別割）は課税されません。ご予定のある方は、お早めの手続きをお願いします。
康運動指導士等が行う身体機
また、車種により申告場所が能回復を目的とした活動や、異なりますので、詳細はお問
住民が集うサロン活動等）
い合わせください。
②外出支援（外出支援活動） ３地区（島内東方、和田西原、 波田・島内・芳川・和田地区
問 軽自動車税（種別割）／市③家事支援（自宅での家事支 上村井）の区域区分（市街化 地域づくりセンター、長野県民税課（ 本２ ☎ ４２１ 申・問 工事完了後３カ月以 援活動）等の活動 他 申区域への編入）変更などの都 松本建設事務所、長野県建設
８ ｆ ９３４５ ）、自動車 内に、申請書類一式を資産税 申請前に事前協議が必要です。 市計画案の閲覧、公聴会を開 部都市・まちづくり課 申申請を検討している団体は、 催します。
公聴会で公述（発言）を希望
３３１２
税（種別割）／中信県税事務 課（ 本 ２ ☎３月 日以前にご連絡くださ 対 都市計画案に関係する地 する方は、３月 日㈮までに、所（ ☎ １９０５ ｆ ７ ｆ ０７２５）へい。
（受け付けは３月 日㈪ 域にお住まいの方、その他利 閲覧場所または県・市ホーム
８２０）～５月末日） 問 福祉計画課 害関係者 日 ３月 日㈰ページにある公述申出書を持
地域福祉活動事業への補助（ 東２ ☎ ３２２７ ｆ
午後１時 分～ 場 村井第 参または郵送により提出して固定資産税の１公民館ホール ●閲覧期間 ください。申し出がない場合
地域住民が互いに支え合う、 ３２０４）減額制度をご利用ください＝３月 日㈮まで ●閲覧内 は公聴会を中止します。 問「地域福祉活動」を行う団体
容＝①都市計画区域マスター 都市政策課（ 本５ ☎ ３
住宅の改修工事（リフォー に交付金等を交付します。
都市計画の変更に係る原案
プラン（県決定） ②区域区 ２５１ ｆ
３２０２ ）、松ム等）を行ったことにより、 対 ３人以上の任意団体（ボの閲覧・公聴会の開催分の変更（県決定） ③用途 本建設事務所計画調査課（松固定資産税が減額される制度 ランティア団体等）で次の地「松本都市計画区域の整備、 地域の変更（市決定） ●閲 本合同庁舎 階 ☎ １９があります。対象家屋の要件、 域福祉活動を行うもの。 ①居、市内 覧場所＝松本市都市政策課、 ６４ ｆ
０２７）
必要書類などの詳細は市ホー 場所づくり ・健康づくり（健 開発及び保全の方針」
－36

－40

各社のオープニングプログラ ３２ ７４９２）
高校３年生（令和３年４月現 災害補償の対象となります。
東京２０２０オリンピック
ムと松本市最終ランナーの入在） 日 初回は４月 日㈰の また、一定期間在籍し退職さ
聖火リレー
場、聖火皿への点火等が行わ 【人権・男女共生課からのお知らせ】 午後１時 分～４時。以降、 れる時には退職報償金が支給
毎月１～２回、原則日曜日の されます。
東京２０２０オリンピック れます。また、聖火リレープ
法務局人権なんでも相談
午後開催予定。 場 あがたの 対 市内在住または在勤の方聖火リレーが、松本市を通過 レゼンティングパートナー各します。詳細は市ホームペー 社のイベントブースが展開さ
人権擁護委員が人権に関す 森文化会館、中央図書館、松 で 、 歳 以 上 の 健 康 な 方れます。
ジをご覧ください。
る相談を受けます。相談は無 本市役所など 申・問 ４月 問 消防防災課（ 本別１ ☎定 ５００ 人日 ４月２日㈮ 午後７時
料で、秘密は固く守られます。 日㈬までに、電話かファク
１１９１ ｆ
１０１
分頃にＪＲ松本駅前交差点東 （応募多数の日 ３月８日㈪ 午後１時～ ス で こ ど も 育 成 課（ 東別１１）
場合は抽選）
側を出発予定４時 場 なんなんひろば☎
３２９１ ｆ
３３０￥ 無料【交通規制】
会議室１・２ 問 長野地方 ９）へ
聖火リレーのルート周辺は、 ※要事前申し込み
法務局松本支局（☎ ２５
午後６時頃から順次交通規制
７１ ｆ ２５７２）
消防団員募集中となり、聖火リレー通過後に 問 スポーツ推進課（☎ ９
順次解除となる予定です。
５１１ ｆ １０２４ ｍ ta
消防団は、各市町村に設置【ボランティア募集】
される消防機関です。地域に）
iiku@city.matsumoto.lg.jp
対 歳以上の松本市民 日
密着し住民の安全と安心を火
午後５時～８時（予定） 内
災や災害から守るという重要
主にリレーコース沿道の整理な役割を担っています。自営
第７期まつもと子ども
補助業務
業やサラリーマンなど、さま未来委員の募集【セレブレーション
ざまな職業を持ちながら、観覧者の募集】 【市民相談課からのお知らせ】
子どもの意見表明や参加を 「自分たちの地域は自分たち
地元太鼓団体、聖火リレー
促進し、子どもにやさしいま で守る」という郷土愛の精神
司法書士による
プレゼンティングパートナー
ちづくりの一層の推進を図る に基づき、消防活動を行う権「昔の借金電話相談会」
ため、「まつもと子ども未来 限と責任を有する非常勤特別委員会」を設置しています。 職の地方公務員です。
松本市消防団は、 個分団、市への提言を行うことを主な活動として、活動テーマや内 ３機能別分団、ラッパ隊、女容を自由に話し合い、まちづ 性 部 が あ り 、約 ２０００人
くりについて主体的に学習し （内、女性 人）が地域を守るます。学校・地域・年齢を超 ために日々活躍しています。
えて集まった委員で委員会を 活動はボランティア活動です
構成します。活動期間は１年 が、その労に報いるため、年間報酬や出動手当が支給され、間です。
対 市内在学の小学５年生～ 公務による死傷や病気は公務＜ゴール＞
市営開智大型臨時駐車場

松本市役所(セレブレーション会場)

おお
知知ら
せ
らせ

JR 松本駅お城口

駅前通り

相談

－45

－

昔借りた借金の請求、借りた覚えのない借金の請求、認知症の家族への借金の請求等のお悩みについて、司法書士が無料で電話を受けます。
日 ３月６日㈯ 午前 時～
午後４時 ●相談の電話番号＝０１２０ ４４８ ７８８（フリーダイヤル） 問 長野
県司法書士会（☎０２６ ２

深志二

募募集
集

－

催し

募集

－32

スポーツ

健康・福祉

芸術館

美術館

－33

博物館

松本市民の方は、小児慢性特定疾病医療費助成制
度の窓口が長野県から松本市に変わります。それに伴い、 4 月 1 日
以降の新規申請・更新および変更手続き等はこども福祉課へお願いします。 ４ 月 １ 日からお使いいただく受給者証は ３ 月下旬頃送付します。
問 こ ども福祉課（ 東 １ ☎33－９８５５ ｆ36－９１１９）－33

中核市お知らせコーナー

25

－34

39

14

－34

18

小児慢性特定疾病医療費助成の窓口が変わります

第40回

15

相相談
談

広報まつもと2021年 3 月号

21

他 その他

－45

10

－

本
町
通
り

＜スタート＞

太
鼓
門

松本城

講 講師
内 内容
場 会場

日 日時・日程
託 託児所

16

松本城公園

持 持ち物

ｈ ホームページアドレス

問 問い合わせｍ 電子メールアドレス

定 定員
申 申し込み受 受け付け￥ 料金
東京２０２０オリンピック
聖火リレーコースマップ

対 対象

千歳橋

－

－32

30

87

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。

情報チャンネル

相談

集
募募集

催し

スポーツ

健康・福祉

芸術館

ザークラフト教室、いきいき教室、羊毛フェルト教室 問
北部障害者デイサービスセン
ター（ ☎ ５６３２ 午前
８時 分〜午後５時）

松本市芸術文化祭実行委員
会参加者募集美術館－32 15

博物館

受付場所

ルは問いません。※入会に際しては、役員による審査があります。 ●年会費＝個人会
員５０００円、団体会員１万円 申・問 松本市芸術文化祭実行委員事務局（生涯学習課・中央公民館）備え付けの参加申込用紙に必要事項を記入し、４月 日㈭までに、同事務局（☎ １１３２ ｆ
１１５３）へ22

広報まつもと2021年 3 月号

らせ
おお
知知ら
せ

募集
【障害福祉課からのお知らせ】

点字教室受講生募集
簡単な点字文章の基礎を学
び、視覚障害者に対する理解を深めます。
対 ①初級 点字に興味があり、基礎を学びたい方 ②パ
ソコン点訳 点訳経験のある
方 日 ①４月 日〜７月６日の火曜日 午後１時〜３時②４月 日〜９月 日の月曜
日 午後１時〜３時 場 視
覚障害者福祉センター（旭２） ￥ 無料（テキスト代は実費） 申・問 ３月 日㈮までに、視覚障害者福祉センター（☎ ５６３２ ｆ
７８５４）へ
【障害福祉課からのお知らせ】

北部障害者デイサービス
受講生募集●自転車駐車場所在地●受付場所

対 市内を拠点に、芸術文化活動に研さん・精進をしている個人・グループで、ジャン

問 交
 通安全課（ 本 ５ ☎34－3245 ｆ34－3202）、
または直接松本駅北自転車駐車場へ

37

令和 ３ 年度

室、エコクラフト教室、書に センター（☎ ５６３２ ｆ
遊ぶ教室、ちぎり絵教室、ビ７８５４）へーズ教室、フラワーアレンジ
メント教室、写真教室、スト 【障害福祉課からのお知らせ】
レッチ体操教室、レザー教室、
北部障害者デイサービスセ
おやつ教室、ウクレレ＆ハー
ンターボランティア募集
モニカ教室、羊毛フェルト教室、押し花教室、痛み解消エ
北部障害者デイサービスセ
ゴスキュー体操 ※詳細はお ンターの教室を利用している
問い合わせください。 申・ 方の補助をしていただけるボ
問 ３月 日㈮午後５時まで ランティアを募集します。
に、北部障害者デイサービス ●募集教室＝ビーズ教室、レ
－32

13

27

対 地域生活支援事業による受給者証をお持ちで、自身の身の回りのことができる方
内 いきいき教室、視覚障害者のための料理教室、のんび
りヨガ教室、焼き物教室、俳句教室、うたの教室、生花教－－32

松本駅北自転車駐車場・松本駅アルプス口自転車駐車場
内 容
受付期間
持ち物
•松本市自転車駐車場定期使用申込書•使用にあたっての遵守事項確認書
申し込み
3 月10日㈬～ 4 月11日㈰•定期使用料金方法
午前 7 時～午後10時•高校生以下の場合は身分証明書（学生証または合格通知書）
松本駅北自転車駐車場Ａ棟（中央 1 － 1 － 1 ）
受付場所●注意＝駐車場がないため、車での来場はご遠慮ください。
①松本駅北自転車駐車場へ、定期使用申込書と遵守事項確認書を提出
手順②駐輪場所の抽選③更新機で定期使用料金の支払い④ 4 月 1 日以降に自転車を搬入
松本駅北自転車駐車場（☎33－8015）
問い合わせ
開場時間：午前 6 時～午後11時※体調がすぐれない場合は、来場をお控えください。
※来場される方は、マスクの着用をお願いします。
※筆記用具は、ご持参ください。
※代理の申し込みを可能としますが、抽選は代理者の責任でお願いします。

30◇高校生以下・一般申し込み方法
【変更点】
１ 申
 し込み時期を早め、受付場所は松本駅北自転車駐車場となります。
２ 公平性の観点から、駐輪場所は抽選となります。
３ 「松本市自転車駐車場使用申込のご案内」は、市ホーム
ページからダウンロード、または松本駅北自転車駐車場・松本市役所に設置します。
－32

－32

有料自転車駐車場の定期使用申し込み
26

26

32

12

－
－11
39

－

今回は通常説明会に加え、Ｚ ッチ、自宅でもできる筋力ト ます。身分は特別職国家公務 ね 歳以上の方 日 ３月９
地域包括支援センターのｏｏｍでのオンライン説明会 レーニングの方法 ③市内ウ 員です。
日㈫ 午後２時～３時 分
運営協議会公募委員を募集も開催します。
オーキングやバスハイクツア 対 ①一般幹部候補生
歳 場 勤労者福祉センター ２
以上 歳未満（大卒見込みの ２会議室 定 人 講 志摩
地域包括支援センターが、 対 市内在住の 歳以上の方 ーなどのイベントに参加
適切、公正かつ中立性を確保 日 ①通常説明会 ３月３日 申・問 ３月８日㈪〜 日㈪ 方は 歳から） ②一般曹候 寿一郎氏／前マクセルイズミに、各地区福祉ひろばにある 補生
歳以上 歳未満 ● 株式会社代表取締役社長
した運営を行っているかを協 ㈬・ 日㈬、４月７日㈬・議するため、介護保険の被保 日㈬ 午前 時〜 時 ②オ 申込書に必要事項を記入し、 １次試験＝①５月８日㈯・９ 【シニア世代の活躍の険者の方を募集します。詳細 ンライン説明会 ３月 日㈬、 福祉ひろばまたは熟年体育大 日㈰（９日は飛行要員のみ）可能性と介護の現状】
②５月下旬 場 松本駐屯地 対 市内在住・在勤のおおむ
は市ホームページをご覧くだ ４月 日㈬ 午前 時〜 時 学リサーチセンター（☎
場 松本地域シルバー人材セ ２６９７ ｆ ６７２１）へ （高宮西１ １） 他 ①入隊後 ね 歳以上の方 日 ３月
さい。
対 次の要件を全て満たす方 ンター 申 通常説明会は申約 １年 で ３等 陸・海・空 尉 日㈪ 午後２時～３時 分①市内に居住する方 ②平日 し込み不要。オンライン説明（院卒者・試験合格者は２尉） 場 勤労者福祉センター ２
松本少年少女発明クラブの昼間に開催する会議に出席 会は開催６日前までに、住所に昇任し、幹部自衛官になり ２会議室 講 大輪広美氏／
会員募集できる方（年３〜４回） ③ とメールアドレスを matsu
ます。 ②入隊後２年９カ月 松本医療福祉専門学校 介護
介護保険の被保険者 定 若
へ 問 松 本 対 令和３年度に小学４〜６ 以 降 、選 考 に よ り ３等 陸・ 福祉学科長
sjc@outlook.jp
干名 申・問 ４月２日㈮ま 地域シルバー人材センター 年生の児童、中学１〜３年生 海・空曹に昇任し、中核とな 申・問 松 本 市 生
でに 、応募申込書と小論文 （宮渕本村１☎ ６６ の生徒 日 初回 月 日㈯ る曹要員になります。 ●締 涯現役促進協議会（８００字以内、テーマ「高 ８０ ｆ ７７８８）
午前９時〜 時 分 ※以降、 め切り＝①４月 日㈬ ②５ （ ☎５９５５
齢者が地域で安心して暮らせ
月 日㈫ ※それぞれ所定の ｆ ５９５４）
月 １回原則土曜日に開催
るために」）を高齢福祉課介護 【福祉計画課からのお知らせ】
志願票を提出 問自衛隊長野場 あがたの森文化会館 定
予防担当（〒３９０ ８６２０
若干名 ￥ ３０００円／年 地方協力本部 松本地域事務
熟年体育大学いきいき健康所（深志２ ６ ５マルナカ深
（ 材料費 、保険料を含む ）丸の内３ ７ 本北１ ☎ひろばコース参加者募集
内 基礎工作、電気工作、木 志ビル１階 ☎ ２７８７）
３２３７ ｆ３０２６ ）
へ郵送または持参により提出「科学が保証するインター 工作など 申・問 ４月 日
バル速歩」などを実践してみ ㈭〜 日㈰の午前 ９時（ 厳ませんか。初心者大歓迎です。 守）から電話、ファクスまた【高齢福祉課からのお知らせ】
対 市内在住のおおむね 歳 は直接あがたの森文化会館
シルバー人材センター
以上の方 日 ４月〜令和４ （ ☎１８１２ ｆ９９
会員募集（入会説明会）
年３月 場 各地区福祉ひろ ８６）へ
【労政課からのお知らせ】
ば、体育館ほか ￥ １万９
松本市生涯現役促進協議会
９００円／年（活動量計使用 【危機管理課からのお知らせ】
セミナー
料、体力測定２回分（血液検幹部候補生等の査 代 含 む ）１６００円 ／月【 ものづくりの街松本～一隅を採用試験案内照らす。これ即ち国の宝なり～】相当） 内 ①自身の体力レベ
ル ②歩き方の姿勢、ストレ
自衛官の採用試験を実施し 対 市内在住・在勤のおおむ－－

シルバー人材センターは、仕事を通じた高齢者の生きがいづくりや社会貢献活動を応援しています。会員となって仕事をするためには、説明会に出席する必要があります。

34

相談

10

募募集
集

催催し
し

スポーツ

－37

健康・福祉

催し

芸術館

美術館

20

博物館

広報まつもと2021年 3 月号

23

33

28

－

15

－

30

30

☎34－3215 ｆ39－2523）

問 保険課（ 東 2

－

おお
知知ら
せ
らせ

11

55

55

●国民健康保険税 第 ９ 期●後期高齢者医療保険料 第 ９ 期●介護保険料 第12期
３ 月31日㈬までの納付をお願いします。
便利な口座振替もご利用ください。

－88 88－３ 月分国保税などの納期限

－

21

－

20 26

18

－
－
36
－

5

30

－34

11

10

11

17

14

60

－39
－
10

11

10

－39

40

29

15

15

－33

18

－32

講 講師
内 内容
場 会場
他 その他

34
－

持 持ち物

ｈ ホームページアドレス

問 問い合わせｍ 電子メールアドレス

定 定員
申 申し込み￥ 料金
受 受け付け日 日時・日程
託 託児所

対 対象

22

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。

情報チャンネル

－24

－

－34

し
催催し

－

55

スポーツ

健康・福祉

芸術館

あずさがわ霊園

さみぞ霊園

並柳地区

梓川地区

波田地区

募集数

3 区画
（3.30平方メートル）

1 区画（6.00平方メートル）

2 区画（6.00平方メートル）

美術館

博物館

24

広報まつもと2021年 3 月号

集
募募集

なし

相談

墓石の規格

※統一聖域とは、一定の規格による碑石、形象類のみを建設する聖域をいいます。

査委員会、安原地区歴史研究会 申・問 ３月 日㈮までに、電話かファクスで、来場する方全員の名前と連絡先を文化財課（ 大３ ☎ ３２
９２ ｆ ３２９０）へ

3,130円

660円

39万円

1,380円あり（統一聖域※）

32万3,400円

19万3,440円

永代使用料

お知らせ

環境保全課に直接申し込みをしてください。郵送による申し込みは受け付け
ません。

申請受付

松本市民の方
3 年以内に墓石を建立できる方

申請資格

催し

－

28

や団体に寄付し、「もったい
１１０５ ｆ １１５３ ｍ ない」を「ありがとう」に変tabunka@city.matsumoto.
える取り組みです。
）
へ ※状況により、
オン
lg.jp
日 ４月 日㈯ 午前 時～ ラインでの参加のみとします。
午後１時 場 松本合同庁舎
まつもと「城のまち」
１階ロビー 持 ご自宅にあ
第８回プラチナフォーラム
フードドライブる食料品、子ども用品 問
鳥羽弘純（自性院住職）と認定ＮＰＯ法人フードバン 松本中央ライオンズクラブ
とりのはねスペシャルＢＡＮ
ク信州では、食品ロス削減と （☎ １９１０）
Ｄによる、コンサート＆お話
生活困窮者支援のため、ご家「 今 、伝えたいことがある 」
庭で不要となった食品を集めフォーラム―ポストコロナのを開催します。新たな自分発ます。
多文化共生社会を考える
見と生きがいづくり、仲間づ
日 ３月 日㈭ 午前 時～
午後１時 場 市役所東庁舎
ポストコロナの多文化共生 くりの機会にしてみませんか。
１階市民課相談室 ●寄付で 社会を築くための課題や展望 対 プラチナ世代（おおむねきる食品＝カップ麺、缶詰、 について、考えてみませんか。 歳以上） 日 ３月 日㈰レトルト食品、乾麺、お米な オンラインでの参加もできま 午後１時 分～４時 場 松
本市社会福祉協議会 ４階大ど保存できるもの。ただし、 す。
以下のものに限ります。○賞 日 ３月 日㈯ 午後１時～ 会議室 定 先着１００人
味期限が明記され、１カ月以 ３時 場 Ｍウイング３ ２会 ※要申し込み ￥ 無料 申・
上あるもの（お米を除く） ○ 議室 定 人（オンライン 問 ３月 日㈮までに、市民
未開封のもの ○包装や外装 １００人 ） 内 ① 基 調 講 演 活動サポートセンター（ 大２が破損していないもの ○肉 「外国人住民の社会参加を考 ☎・ｆ ２９８８）へや野菜などの生鮮食品以外の える 東日本大震災から 年
もの ○日本語表記のあるも」 ②パネルディスカッシ
「まつもと文化遺産」の 問 環境政策課（ 東４ ☎ ョン「松本市の多文化共生の活動報告会
３２６８ ｆ ０４００） 現状と課題」 講 ①菊池哲佳
氏／（公財）仙台観光国際協
松本市教育委員会では、市会 ②ファシリテーターに佐 民の皆さんが主体で保存・活【こども福祉課からのお知らせ】
藤友則氏／信州大学教授、パ 用している文化遺産を「まつ 日 ３月 日㈯ 午後１時
フードドライブにご協力をネリストに菊池哲佳氏、中島 もと文化遺産」に認定してい 分～４時 場 あがたの森文暉 氏 、野 村 ロ セ ル ダ 氏 、人 ます。これまで認定した文化 化会館講堂 定 先着 人
権・男 女 共 生 課 職 員 申・ 遺産について、保存活用団体 ￥ 無料 ※要事前申し込み
問 電話、ファクス、電子メー の皆さんから活動を報告して 内 沢村町会、今井地区文化財委員会、島内地区文化財調
ルで人権・男女共生課（☎
いただきます。

－34

18

10

家庭で余っている食べきれない食品、子ども用品をお持ちください。コロナ禍で支援を必要としている子どもたち

持 申
 請者の戸籍謄本・住民票抄本・認印※戸籍謄本および住民票抄本は ３ カ月以内に発行された正本
申・問 環境保全課（ 東 ４ ☎34－３０４３ ｆ34－０４００）

12

並柳霊園

所在地

30

霊園名

80

並柳霊園、あずさがわ霊園、さみぞ霊園の返還墓所の使用者を募集します。なお、中山霊園、蟻ヶ崎霊園、奈川霊園、つつじヶ丘霊園、下原霊園、上野霊園も随時募集しています。

13

30

26

－88

10

13

20

11

－

10

39

管理料（年額）

－34

－34

－37

市営霊園墓所の使用者を募集しますつながりを描いた、プラネタ 分～ 場 ２階プラネタリウ
教育文化センターの催し
リウム版ドキュメンタリー番 ム 定 先着 人 ￥ 無料
申 ３月 日㈷から電話かフ場・問 教育文化センター（☎ 組を投映します。
ァクスで７６００ ｆ ７６０４） 日 ３月 日㈯ 午後４時
※無料の催しは、当面の間予 分～ 場 ２階プラネタリウ 【春休み映画会】「白雪姫（上映時間 分）」
約制に変更しています。館内 ム 定 先着 人 ￥ 無料
でのマスクの着用にご協力を 申 ３月６日㈯から電話かフ を上映します。
ァクスで
日 ３月 日㈷ 午後２時～
お願いします。
【星空散歩】
場 ３階ホール 定 先着 人
天体望遠鏡を使って、季節 ￥ 無料 申 ３月 日㈯から【小中子どもパソコン開放日】
電話かファクスで教育文化センターのパソコ の天文現象を観測します。
ンで、アニメーション・スク 対 小学生以上（高校生以下
ラッチ・名刺などの作成・キ は保護者同伴） 日 ３月 日
音訳ボランティア養成講座㈯ 午 後 ７時 ～８時 分
ーボード練習ができます。
対 小・中学生（ 小学校３年 場 天体観測室、２階プラネ
視覚障害等で本を読むのが生以下は保護者同伴） 日 ３ タリウム 定 先着 人 ￥困難な方のため、録音図書を無料 講 スターウォッチン 作製するのに必要な朗読の基
月 日㈷ 午前９時～ 時分、午後１時 分～４時（出 グクラブ北斗 申 ３月６日 礎を学びます。
入り自由） 場 ３階第１研修 ㈯から電話で対 全８講座を継続して受講
室 定 組 ￥ 無料 他 新 【親子プラネタリウム】
し、講座終了後引き続きボラ
子ども向けの、やさしい星 ンティア活動のできる方型コロナウイルス感染拡大防止のため、利用できる時間を のおはなしです。今回のテー 日 ①４月 日㈭ ②４月分以内とします。 申 当日 マは「春の夜空のどうぶつえ 日㈭ ③５月６日㈭ ④５月
ん」です。
会場へ
日㈭ ⑤５月 日㈭ ⑥６
日 ３月 日㈰ 午後３時～、 月３日㈭ ⑦６月 日㈭ ⑧
【エクセル基礎】
日 ３月 日㈮・ 日㈯ 午 午後４時 分～ 場 ２階プ
６月 日㈭ いずれも午前
前 時～午後３時 場 ３階 ラネタリウム 定 各回先着時～正午 ※通常は、自宅で
人 ￥ 無料 申 ３月 日
第１研修室 定 先着 人
録音。例会・勉強会は毎月第￥ ４１３０円 持 筆記用具、 ㈰から電話かファクスで
２・３木曜日の午前中に開催（市民の時間）】 場 ①～⑤中央図書館 視聴
昼食 申 ３月 日㈮から電 【星空ステージ
プラネタリウムと市民をつ話かファクスで覚室 ⑥～⑧ふくふくらいず
なぐ時間です。今回は市民に【３・ 特別投映〜震災からボランティアルーム 定人 ￥ １５００円（資料代）「星よりも、遠くへ」】 よるプラネタリウム解説発表
 年〜
申・問 ４月 ５日 ㈪ ま で に 、
仙台市天文台が制作した、 会です。
中央図書館（☎ ００９９
震災の日の星空と被災者との 日 ３月 日㈯ 午後４時

お知らせ

30

相談

催催し
し

15

スポーツ

27

ｆ １１４８）、または長野県赤十字音訳奉仕団「ひびきの会」浅沼さん（☎ ８０
１９、０９０ １４２４ ７７
２９）へ
－

－ －32

山や自然の持つ魅力、自然環境の保全や課題などを共有しつつ、コロナ禍の経験を未来につなげ、活かしていくた
めに開催します。
日 ３月 日㈰ 午前 時～
午後４時 場 信毎メディア
ガーデン 定 各 人（会場での聴講） ※オンラインでの聴講も可（要申し込み）
内 ●特別講演＝平出和也氏／アルパインクライマー、
山岳
カメラマン ●トークセッシ
ョン＝①新型コロナウイルス
感染症と山小屋 ②世界に冠たる山岳観光リゾートを目指
して ※その他山岳映像上映、
山岳写真展示など ￥ 無料
申 公式ホームページから
問 岳都・松本「山岳フォー
ラム」実行委員会事務局 山岳観光課（☎
２３０７
ｆ
２５６
７）

第９回 岳都・松本
山岳フォーラム２０２１

－37

－94
94
－

健康・福祉

50

芸術館

春休みプラネタリウム

美術館

小中学校の春休みに合わせて、特別な番組や星空解説を投映します。詳細は市ホームページをご覧ください。
日 ３ 月23日㈫～26日㈮ ①午前11時15分～ ②午後 １ 時30分～
場 ２ 階プラネタリウム 定 先着90人￥ 高校生以上５２０円、中学生以下無料 申 当日会場へ
問 教育文化センター（☎32－７６００ ｆ32－７６０４）

博物館

広報まつもと2021年 3 月号

25

22
10

21

10

20

20

24

83

80

15

90

13

27

17

－32

90

募集

20

15

13

30

14

15

13

21

15

27

11

11

－32

30

19

10

26

－32

20

11

講 講師
内 内容
場 会場
他 その他

45

10

10

持 持ち物

ｈ ホームページアドレス

問 問い合わせｍ 電子メールアドレス

定 定員
申 申し込み￥ 料金
受 受け付け日 日時・日程
託 託児所

対 対象

45

13

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。

情報チャンネル
で保育できないとき ②病後児保育（筑摩・南郷）／病気
回復期（ 病気は完治している）で集団保育は心配だが、保護者が仕事・病気・冠婚葬
働く女性が知っておきたい 市民体育大会春季大会
祭等のため、家庭で保育でき参加者募集
税と社会保険の仕組み
ないとき ●登録開始日＝３
第 回松本市市民体育大会 月１日㈪ ※市ホームページ
女性が働く時に世帯の手取りを最大化するためには、扶 春季大会を開催します。詳細 か各こどもプラザにある申請
養制度や社会保険、雇用保険 は協会ホームページをご覧く 用紙に必要事項を記入の上、提出してください。 ●受付の仕組みを知っておくことが ださい。
重要です。幸せな人生設計の 日 ４月～６月 問 松本市ス 会場＝市内こどもプラザ４館（筑摩、小宮、南郷、波田）
ために、働く女性が知ってお ポーツ協会（総合体育館内
きたい制度全般について解説 ☎７０５６ ｆ
７４５ ●受付時間＝午後１時～４時
します（９月に開催した講座 ２ ※平日午前８時 分～午 持 印鑑、保険証、母子手帳と同じ内容）。
後５時 分 ｈ www.mcci. 問 こどもプラザ（筑摩１
対 会社等で働く女性・今後）☎ ３４００）、小宮or.jp/www/matsutaikyo/
働きたいと思っている女性
こどもプラザ（島内１５５日 ３月 日㈭ 午前 時～
２ ☎８３１０ ）、南 郷
正午 場 パレア松本 ネッ
こどもプラザ（横田３１
トワーク室（ Ｍウイング ３☎ ６３１５）、波田こども階） 定 人 ※要申し込み
プラザ（波田６８６１ ☎￥ ２００円 講 奥原真紀子
３１１３）
令和３年度休日保育・病後
氏／社会保険労務士、未来経
児保育登録受け付け営所属 持 筆記用具 託 １
歳以上未就学児、託児料３０
満１歳以上就学前のお子さ０円／人。ご希望の方は、３ んをお預かりします。今年度
月 日㈭までにお子さんの名 中に休日保育、病後児保育の前・年齢・性別をあわせて要 登録をされた方も改めて登録申し込み 問 パレア松本（☎ 申請が必要です。詳細は、各
１１０５ ｆ １１５３） こどもプラザへお問い合わせください。
対 ① 休 日 保 育（ 筑 摩 ）／日曜・祝日に保護者が仕事・病
気・冠婚葬祭等のため、家庭
－39

催し

18

15

お知らせ

11

－37

－32
30

し
催催し

－
22

－32

－

－29

健康・福祉
健康
・福祉

－
－23

ーツ
スス
ポポー
ツ

－47

91

64

募集

健康・福祉

－

15

スポーツ

－32

相談

10

－
13

スポーツ教室
※詳細は、各施設にお問い合わせください。どの講座も、動きやすい服装と飲み物をお持ちください。

ラーラ松本☎48－1110 ｆ48－1355

申・問カワイ体育教室 無料体験会
場 3 階エアロビクススタジオ

柔剣道場・弓道場

申・問ｈ http://www.lala－matsumoto.jp/

対象
日時①幼児クラス：新3 月29日㈪年中～新年長①午後 4 時45分～ 5 時45分
②児童クラス：新②午後 5 時45分～ 6 時45分
1 年生～新 6 年生

☎・ｆ36－0834

定員

料金

各
10人

無料

持ち物

芸術館

内容

上履き、タオルｈ http://www.s－seiun.co.jp/shisetsu/matsumoto/博物館

広報まつもと2021年 3 月号

美術館

内容
対象
日時
定員
料金
持ち物
やさしいヨガ教室
3 月 2 日～23日の毎週火曜日、3 月 5 日～26日の毎週
15人 1,000円／回 ヨガマット
講 舟橋嘉奈子氏
金曜日 午前10時～正午
ステップアップ・ピラティス（中級） ピラティスを上達 3 月 3 日～31日の毎週水曜日
20人 700円／回 ヨガマット
講 原秀子氏
したい方
午前10時30分～11時30分
シニアのためのピラティス
3 月 3 日～31日の毎週水曜日
60歳以上の方
20人 700円／回 ヨガマット
講 原秀子氏
午後 1 時15分～ 2 時15分
はじめての夜ヨガ
3 月 3 日～31日の毎週水曜日
ヨガマット、手ぬ15人 800円／回
講 松澤直子氏
午後 7 時～ 8 時
ぐい
ママとベビーのヨガ教室
産後 2 カ月以降の 3 月 4 日～25日の毎週木曜日
ヨガマット、バス
15組 700円／回
講 瀧本和子氏
乳児と母親
午前10時30分～11時30分
タオル、おむつ優しいストレッチ・ピラティス（初級）3 月 4 日～18日の毎週木曜日
20人 700円／回 ヨガマット
講 原秀子氏
午後 1 時15分～ 2 時15分
夜ヨガ（中級）3 月 4 日～25日の毎週木曜日
ヨガマット、手ぬ15人 1,000円／回
講 松澤直子氏
午後 7 時～ 8 時45分
ぐい
シニアのためのヨガ教室
3 月 5 日～26日の毎週金曜日
60歳以上の方
15人 800円／回 ヨガマット
講 舟橋嘉奈子氏
午後 1 時～ 2 時30分
広ーい畳で親子からだ遊び ★
1 ～ 3 歳のお子さ 3 月 1 日～15日の毎週月曜日
20組
500円／回
講 分藤香氏
んと保護者
午前10時30分～11時30分
程度★は柔剣道場 2 階柔道場。他は全て弓道場 2 階会議室

26

対 対象

日 日時・日程

託 託児所

他 その他

場 会場

￥ 料金

受 受け付け定 定員申 申し込み内 内容

講 講師

問 問い合わせｍ 電子メールアドレス

お知らせ

3 月の

持 持ち物

ｈ ホームページアドレス

こどもプラザ相談☆印の行事は予約が必要です。
新型コロナウイルス感染拡大防止対策により、行事の申し込み方法が変更となりましたので、ご確認ください。
1 回のお電話で、 1 件（行事）の申し込みとします。
予約は、平日の午後 1 時～ 4 時に電話でご連絡ください。
☆印の日の通常利用は、午後 1 時30分～となります。
＊行事の詳細は、各こどもプラザにお問い合わせください。

こどもプラザの詳細は、市ホームページをご覧ください。

こどもプラザ（筑摩）（☎29－3400 ｆ29－3401）
募集☆ 3 月18日㈭ 午前10時～
申 3 月 8 日㈪～3 月25日㈭春のつくしんぼコンサート
定 20組

午後 1 時30分～※ 3 月12日㈮館内清掃のため休館です。

小宮こどもプラザ（☎・ｆ47－8310）
催し

3 月 9 日㈫午前 9 時30分～

安心ルームの子育て相談日※受け付けは先着順。混雑状況により受付を終了する場合があります。

安心ルームの子育て相談日※受け付けは先着順。混雑状況により受付を終了する場合があります。

南郷こどもプラザ（☎・ｆ32－6315）☆ 3 月23日㈫ 午前11時～
申 3 月11日㈭～ゆびきりげんまん～親子でスキンシップ～
定 15組

スポーツ

波田こどもプラザ（☎91－3113 ｆ91－3114）☆ 3 月16日㈫ 午前10時45分～
申 3 月 8 日㈪～あ～そ～ぼのハッピータイム
定 15組－34 －58

芸術館

－34

－33

－88

令和３年度病児保育
登録受け付け当面病状の急変は認められ
令和３年４月から、ストマ
ないが、病気の回復期に至ら 用装具・紙おむつの給付を受ない生後５カ月から小学３年 けるための申請方法が変更と生までの幼児や児童を保護者 なります。現在ご利用の方に（市内在住または市内に勤務 は、２月中旬に申請書およびしている方）の勤務等のため、 案内文書を郵送していますの
家庭で保育できない時にお預 でご確認ください。また、制かりします。今年度中に病児 度の確認や、申請についての保育の登録をされた方も、新 詳細は、お問い合わせくださ
年度に改めて登録申請が必要 い。
です。詳細は、各実施施設ま ●変更点＝①自己負担額助成
たはこども育成課にお問い合 事業の申請が不要に ②スト
わせください。
マ用装具等給付申請が原則年●受付場所＝市内医療機関４ ２回（ ３月 、９月 ）へ 対
カ所の病児保育室（相澤病院、 市内在住の 歳以上の方で、梓川診療所、丸の内病院、ま 直腸・ぼうこう、脳原性運動
つもと医療センター） ●受 機能障害により身体障害者手付時間＝午前８時～午後６時 帳 を 所 持 し て い る 方 申・
※必ず事前に申請する施設 問 ４月分から利用希望の方に電話で連絡をしてくださ は、３月 日㈪までに、申請い。 持 印鑑、保険証、母子 書類を郵送または直接障害福手帳 問 相澤病院病児保育 祉課（ 東１ ☎ ３０３６
室ひだまり（☎ ８６００ ｆ ９１１９）へ
内線７７８１）、梓川診療所
病児保育室ハイジ（☎ ５
６８１）、丸の内病院病児保育施設わかば（☎ ８６０
８）、まつもと医療センター
病児保育室ひまわりハウス☎
３５２６）、こども育成課（ 東別１ ☎ ３２６１ ｆ
３３０９）

健康
・福祉
健康・福祉

○子育てサークル・団体の皆さんへ
松本市こどもプラザでは、市内で子育てサークル活動をしている方に、こどもプラザ職員による出前講座や物品の貸し出し、活動に関する相談等の支援を行っています。
支援を希望するサークル・団体は登録が必要です。事務局の南郷こどもプラザまたは、お近くのこどもプラザへ
お問い合わせください。

－88

22

博物館

－34

27

広報まつもと2021年 3 月号

18

ストマ用装具および紙おむつの給付申請

美術館

－34

※新型コロナウイルス感染症の影響で「情報チャンネル」に掲載している内容が変更・中止になる場合があります。

20

21

術館
芸芸術
館

術館
美美術
館

博物館

28

広報まつもと2021年 3 月号

健康・福祉
健康
・福祉

9 時～ 17 時

受付時間

広告

0120-336-366

カガミ・タウンマネージメント株式会社

住所：松本市双葉 14-18
電話：0263-26-0662

24

お問い合わせはフリーダイヤルまで＜松本市エリアでは、以下の協力会社と共に活動してます＞

スポーツ☎32－0133 ｆ32－8974

催し☎39－7400 ｆ39－3400

募集

問い合わせ

相談

令和 ５ 年 ９ 月末まで

芸術館

令和 ４ 年 ４ 月下旬まで

お知らせ

18

午後４時まで） 場 ギャラリー ￥ 無料 問 アカデミア館（☎ ５０００ ｆ ５
１０１）

休館期間

健康・福祉

－34

－78

松本市美術館と松本市立博物館は、大規模改修工事や移転などにより、 ４ 月から長期休館します。なお、休館期間中も各種お問い合わせへの対応は行います。

（Ｇ） 申・問 まつもと市民
芸術館チケットセンター（☎
２２００ ｆ
３８３０
午前 時～午後６時）

Ａ ＷＡＬＫ ＩＮ ＴＨＥＷＯＯＤＳ 森‒の中で ‒

松本市立博物館

美術館

松本市地域子育て支援事業
補助金の申請受け付け

長期休館のお知らせ－33

米ソ冷戦下のスイスを舞台にした、トニー賞ノミネート
戯曲に、ＴＣアルプの俳優２
アカデミア館催事情報
人が挑みます。
日 ３月 日㈷・ 日㈰ 午 【信州 写真アカデミー・フォ
後２時開演 場 シアターパト写遊人写真展２０２１ーク ￥ 一般／２０００円、 （第回）〝生きる時の流れ〟】
歳以下／１０００円 ※全 日 ３月 日㈬～ 日㈰ 午
席自由、未就学児入場不可
前 時～午後５時（最終日は●作＝リー・ブレッシング●翻訳＝万里紗 ●演出＝千葉哲也 ●出演＝近藤隼、草光純太 ●演奏＝棟居淳
3 月 9 日㈫～
岩渕
子供創作館
14日㈰
☎46－2981

東日本大震災を描く

私たち空き家の専門家にご相談ください“空き家に関するお困りごと” は

特定非営利活動法人

15

詳細は、問い合わせ先へご確認ください。
※入場無料

10

美術館ギャラリー等展覧会情報

28

問い合わせ

会場
会期
事業名等

21

－34

－78

松本市美術館－33
10

市内で子育て支援の講演会
や講習会などの事業を自主的に実施している団体、または個人に補助金を交付します。
新たに子育て支援事業を始め
ようとお考えの方は、お問い
合わせください。
対 就園・就学前の児童とその保護者を対象に講演や講習などの子育て支援事業を自主的に行う団体または個人 ※次の場合は対象外。 ①県や市から別の補助金を受けている場合、または受けようとしている場合 ②特定のサークルや個人を対象に事業を行う場合 ●補助金額＝年額３万 円 以 内（ 講 師 謝 礼・材 料
費など 、事業実施にかかった経費） 申・問 ４月１日㈭～ 日㈬に 、こども育成課（ 東別１ ☎ ３２６１ ｆ
３３０９）へ

情報チャンネル

私たちは、空き家問題 の解決に取り組む活動団体です。

博物館

日 ３月 日㈫～９月 日㈰※月曜休館（休日の場合はその翌平日 ） ￥ 通常観覧料（大人３１０円、中学生以下無料） 問 松本民芸館（☎・ｆ １５６９）

古時計ネジ巻き見学会
開館前に時計技師が行っている古時計のネジ巻きや時刻合わせの様子を、解説をまじえながら特別に公開します。
日 ３月 日㈯・ 日㈰ 午
前９時～ 時 場 時計博物館 常設展示室 定 人程度 ￥ 通常観覧料（大人３１０円 、中 学 生 以 下 １５０円） 問 ３月６日㈯午前９時から、電話で時計博物館（☎
０９６９ ｆ
０９７３）へ

円、中学生以下無料） 問 馬場家住宅（☎・ｆ ５０７０）

甘酒サービス－85

月遅れのひな祭りにあわせて、甘酒を振る舞います。
日 ４月３日㈯ 午前９時分～ ※甘酒がなくなり次第
終了 問 馬場家住宅（☎・ｆ ５０７０）スポーツ

ありました。最優秀賞作品をご紹介します。
●最優秀賞作品＝「助走つけ地面をけって大ジャンプ小鳥になって空高くとぶ」（岩田悠真さん・開智小５年）／「もう秋だ月を見ながらもち食べ
た月を食べてる感じがしたよ」（小林泰大さん・鎌田小３年）／「心から笑えないのは
ピエロのよう仮面をかぶった
自分のせいだ」（草間星凜さん・梓川中２年）／「シンシンと雪の降る中遊んでた雪に埋もれて消えた手袋」（杉本朔
太郎さん・松島中２年） ●選者＝小柳素子氏／歌人・現代歌人協会会員、中根誠氏／
歌人・現代歌人協会会員
問 窪田空穂記念館（☎ ３
４４０ ｆ ４２８７）

入賞作品を紹介する作品展です。
日 ３月 日㈯～４月 日㈰※月曜休館（休日の場合はその翌平日） 場 窪田空穂記念館・会議室 ￥ 作品展のみ
観覧の場合は無料 問 窪田
空穂記念館（☎ ３４４０
ｆ ４２８７）「松本の子どもの短歌・２０２０」入賞作品展

－48

健康・福祉

芸術館

11

12

20

古民家で楽しむひな祭り～押絵雛展～

催し

－48

14

「松本の春、見つけた！２
０２１」連携企画展。雛人形と松本伝統の押絵雛を展示し、江戸時代創建の古民家である
当館内をひな祭りで彩ります。
「松本の子どもの短歌・
日 ３月２日㈫～４月４日㈰２０２０」最優秀賞発表※月曜休館（休日の場合はその翌平日） 場 馬場家住宅
小学生の部２８５３首、中￥ 通常観覧料（ 大人３１０ 学生の部１８２１首の応募が

30

16

13

10

募集

－48

13

－85

－33

－36

第２回博物館まつり
市立博物館休館にあたり、
さよならイベントとして「第２回博物館まつり」を開催します。休館前にぜひ博物館へ
お越しください。
日 ３月 日㈰ 午前９時分～午後３時 分 場 市立
博物館・歴史の里 内 〈 市立博物館〉市立博物館の歴史
や分館の紹介、松本地方の化石紹介、「伝えたい、小さな戦争展 」、友 の 会 活 動 報 告 、
松本市六地蔵調査の紹介、まる博ウオーキング紹介、昔のあそび体験、七夕人形カータ
リ作り、街中ウオッチング※街中ウオッチングのみ要申
し込み 〈歴史の里〉道祖神
紹介 申・問 ３月８日㈪から市立博物館（☎ ０１３
３ ｆ ８９７４）へ－32

企画展「アフリカとアジアの民芸」

30

相談

広告

美術館

博博物
館
物館

広報まつもと2021年 3 月号

2930

アフリカとアジア各地の、素朴でありながら、みる人の心をとらえる民芸品を展示し
ます。

お知らせ

－48

21

－32

持 持ち物
講 講師
内 内容
場 会場
他 その他

－36

ｈ ホームページアドレス

問 問い合わせｍ 電子メールアドレス

定 定員
申 申し込み￥ 料金
受 受け付け日 日時・日程
託 託児所

対 対象

2021 年

3 月の相談日は『広報まつもと』2 月号に掲載しています。

4 月の相談日

相談は無料です。お問い合わせは、各会場または申込先へ。※新型コロナウイルス感染症の影響で内容が変更・中止になる場合があります。

●専門相談※専門の相談員が対応します。弁護士相談は松本市民が対象で、初回優先です。

分野

相談名

日時

会場

申し込み

7 日㈬午後 1 時～ 5 時
弁護士相談（15分）
法律・相続・
離婚・契約 他

税金
手続き・
書類作成
特許・発明・
知的財産権

14日㈬午後 1 時～ 3 時

市民相談室

4 月 1 日㈭午前 9 時から☎32－0001（先着 7 人）

21日㈬午後 1 時～ 5 時

4 月 1 日㈭午前 9 時から☎32－0001（先着14人）

13日㈫
女性のための弁護士相談
女性センターパレア松本
26日㈪午後 1 時３０分～ 3 時３０分

4 月 6 日㈫午前 9 時から☎39－1105（各日先着 4 人）

司法書士法律相談（30分）20日㈫午前10時～午後 3 時

市民相談室

4 月19日㈪までに☎32－0001（先着16人）

税理士税務相談（30分） 14日㈬午前10時～正午※電話相談のみ

4 月13日㈫までに☎32－0001（先着 4 人）

行政書士相談13日㈫午後 1 時～ 3 時

4 月 9 日㈮までに長野県行政書士会松本支部☎33－7166

知的財産権相談

23日㈮午後 1 時～ 4 時

4 月21日㈬までに長野県発明協会☎026－228－5559

障害年金

社会保険労務士障害年金
16日㈮午後 1 時～ 3 時
相談（30分）

住宅設計

住宅の設計に関する相談 21日㈬午後 1 時～ 3 時

土地・建物の土地家屋調査士相談
登記
不動産評価

4 月 1 日㈭午前 9 時から☎32－0001（先着14人）

不動産評価等相談

4 月13日㈫までに長野県社会保険労務士会中信支部☎87－8066

市民相談室

4 月16日㈮までに長野県建築士事務所協会☎35－3302
4 月 7 日㈬までに長野県土地家屋調査士会松本支部☎36－1590 ※受付時間 午前 9 時〜正午

9 日㈮午後 1 時～ 3 時
6 日㈫午前１０時～午後 4 時

遺言・公正証書 公証相談

8 日㈭午後 1 時～ 3 時

市・県・国への 行政相談
苦情

23日㈮午前10時～正午

第 2 応接室
予約不要

市民相談室

※行政相談は、四賀・安曇・奈川・梓川・波田の各支所でも行っています。日程は、各支所へお問い合わせください。
●その他の相談 ※日時の記載がない場合は、月～金の午前 8 時 30 分～午後 5 時 15 分です。
分野

相談名
女性相談
男性相談

生き方・心
心と生き方の相談

心と体の
健康

職業・労働

健康相談

日時・会場・問い合わせ分野

こども福祉課☎33－4767
電話相談 第 2・3・4 火 午後 5 時～ ８ 時
パレア松本（Mウイング内）☎37－1587

る と が

る

ご そうだん

きん

げつ

か

ご ぜん

じ

ふん

ご

ご

じ

じ

ご

ふん

すい

きん よう び

ご ぜん

ご

じ

ふん

面談相談 ※要予約
パレア松本（Mウイング内）☎39－1105

月・火・水・金
曜日
は午
前10時
～午
後 6 時ご30分
、
ご ぜん
じ
ご ご
じ
ど よう びぜん
曜日
は午前10時～午後 9 時、土曜日は午前 9
じ
ご ご
じ
外 国人なんでも相談 木時～午後 5 時た ぶん か きょうせい
ない
多文化 共 生プラザ（Ｍウイング内）☎39－1106

健康づくり課☎34－3217

ぎょうせいしょ し そうだん

電話相談 火、金、第 1・3 水 午前 9 時〜正午
パレア松本（Mウイング内）☎39－1105

外国人

そうだん

行 政書士相談

月～金

午前 9 時～正午 ※予約不要
午後 1 時～ ５ 時 ※来所のみ要予約
各保健センター（中央保健センターは、第 2・4
水曜日休み）［中央☎39－1119、南部☎27－3455、西部☎92－8001、北部☎38－7677］

職業・労働相談

水 午前 9 時～午後 5 時
予約優先 勤労者福祉センター☎35－6286

生活・労働相談

ユニオンサポートセンター☎39－0021
17日㈯午前１０時～正午 弁護士相談

ヤングキャリア
青少年ホーム☎26－1083
メンター

がいこくじんもく よう びまいつきだい月～金 午前 9 時～午後 5 時15分
いのちのきずな松本☎34－3600

1 日 ㈭ 午 前 ８ 時30分 ～11時30分、12日 ㈪・13日
勤労者心の健康㈫・15日㈭・19日㈪午後 １ 時～ ５ 時
相談（予定）
労政課☎35－6286 ※要予約

成年後見

月～土 午後 １ 時～ ６ 時（金のみ～ ８ 時）、こころの鈴（子どもの権利相談室）☎0120－200－195

発達相談

あるぷキッズ支援室（なんぷくプラザ内）☎24－1235
家庭児童相談室（こども福祉課内）☎33－4767、
子ども子育て安心ルーム（各こどもプラザ内）
筑摩☎29－3400、南郷☎32－6315、
小宮☎47－8310、波田☎91－3113
こども育成課☎34－3183
月～金 午前10時～午後 ５ 時

ご

ご

じ

じ

午
後 １ 時～ 4 時
なが の けんぎょうせいしょ し かいまつもと し ぶ
長野県 行 政書士会松本支部

成年後見制度相談会

27日㈫午後 1 時30分〜 4 時 高齢福祉課相談室※要予約 4 月26日㈪までに高齢福祉課☎34－3237

火 午後 1 時〜 4 時 ※要予約
弁護士・司法書士
成年後見支援センターかけはしによる専門相談梓川支所 2 階☎88－6699

介護相談

介護110番☎39－1165
各地域包括支援センター［北部☎87－0231、東部☎︎36－3703、中 央 ☎31－0022、中 央 北 ☎34－8511、
中央南☎55－3320、中央西☎38－3310、南東部☎
85－7351、南 部 ☎27－5138、南 西 部 ☎50－7858、河西部☎48－6361、河西部西☎47－0294、西部☎87－1572］

障害福祉相談

ぴあねっと・まつもと（総合社会福祉センター内）☎27－7211、Wish（ なんぷくプラザ内）☎26－
1313 月～金 午前 9 時～午後 5 時

生活困窮・就労相談

松本市生活就労支援センター「まいさぽ松本」（市民相談課内）☎34－3041

福祉・介護・
ボランティアひ と り 親 相 談・
こども福祉課☎33－4767
児童相談
子どもの権利相談

もくよう び

毎月第 2 木曜日
かい
Ｍウイング 3 階
☎33－7166

成年後見制度に 障害福祉課☎34－3212
関する相談
高齢福祉課☎34－3214、34－3237※要予約

若者職業なんでも 3 日 ㈯ 午前１０時～午後 ２ 時、26日 ㈪ 午後 1 時〜
5 時 労政課☎35－6286 ※要予約
相談

青少年相談

日時・会場・問い合わせ
げつ～金 午前 9 時30分～午後 3 時30分
ポルトガル語相談 月
し みんそうだん か市民相談課☎33－0001
Consulta em
Segunda à Sexta－feira Das 9:30 às 15:30h
português
Departamento de Consulta aos Cidadãos

こども福祉課☎33－4767

自殺予防専用相談

家庭・こども 子育て相談
・育児

相談名
ぽ

一 般 相 談（ 生 活
市民相談室☎32－0001
全般）
人権相談

長野地方法務局松本支局☎32－2571

部落差別に関す 6 日㈫・20日㈫午前10時～午後 3 時る相談
人権教育集会所☎86－3311
その他

消費生活相談月～金 午前 ８ 時３０分～午後 ５ 時
松本市消費生活センター☎36－8832

市民活動・プラ
市民活動サポートセンター☎88－2988
チナ世代の相談四賀支所 ２ 階（月・火・木）☎64－3111※祝日除く

水 午前１０時～午後 ５ 時
まちかど保健室 金 午前10時～午後 4 時
あがたの森文化会館青少年の居場所☎34－3291

結婚相談

子 ど も の 支 援・ 水・金 午後 １ 時～ 5 時 はぐルッポ
相談スペース （子どもの支援・相談スペース）☎31－3373

出張結婚相談☎64－3111 ※要予約
第 2・4 土 午前 9 時30分〜午後 4 時
市民活動サポートセンター 会議室

交通事故相談交通事故相談所（松本合同庁舎内）☎40－1949★ 4 月 1 日からの中核市移向に伴う松本市保健所の相談窓口は、「広報まつもと」4 月号でお知らせします。

広報まつもと2021年 3 月号

30

松本市公式インスタグラム投稿企画 「まつもと わくわく」「今月の一枚」2021.01.04-31

市公式インスタグラムでは、皆さんが投稿した、わくわくする場所や風景など、松本市の魅力を伝える写真の中から「今週の一枚」を選び、紹介しています。「広報まつもと」では、「今週の一枚」の中から「今月の一枚」を紹介します。

＠starrysommelier さんの投稿

投稿日：1.17

雪の中の国宝！幻想的な姿に、わくわくが止まりません☆
投稿者から一言

雪舞う松本城。
大小に光る雪が星のように見える。
まるで宇宙にいるようだ。

「まつもと わくわく」投稿方法
ご自身のインスタグラムで、松本市の魅力を伝える写真を投稿する
際に、＃matsumoto_wakuwaku とタグ付けしてください。

●問い合わせ 広報課（本庁舎3階 ☎34－3271 ｆ34－3201）#21

規約等は市ホームページ
でご確認ください▶

～健康編～「 鮭のヨーグルトソース」

お悩み
症状に
の
症
すめ！
花粉
もおす
に
方
の

腸内環境を整えることで免疫の向上につながります。腸の調子を整える「乳酸菌」を含むヨーグルトと、免疫を上げる働きがある「ビタミンD」が豊富な鮭を組み合わせたレシピを紹介します。食物繊維にも腸内環境を整える働きがあるので、付け合わせなどで野菜も一緒に食べましょう。

【材料（２人分）】
塩鮭 2 切れ★キュウリ 1 / 2 本★ギリシャヨーグルト 60ｇ★ニンニク 少々
★信州みそ 小さじ 1 強（ 8 ｇ） ★こしょう 少々「ヨーグルトは乳酸菌をより効果的にとるため、加熱せずに使うのがポイント。鮭をフライにしたり、クラッカーにソースをかけて食べたりするのも《プレーンヨーグルトで作る場合》
ヨーグルトの水切りをする。ザルにキッチンペーパー
をしき、ヨーグルトを入れたら １ 時間ほど冷蔵庫に置いておく。

おすすめです。また、みその生産量が全国１位① 塩鮭を焼くの長野県の中でも、松本地域はトップクラス② キュウリは粗みじん切り、ニンニクはすりおろすの生産量を誇ります。今回はみそをかくし味③ ★を混ぜ合わせてソースを作るに使いました」④ 焼いた塩鮭に③をかけ完成

二木晴久 技師／健康づくり課管理栄養士

31

【作り方】

広報まつもと2021年 3 月号

●問い合わせ 広報課（本庁舎3階 ☎34－3271 ｆ34－3201）

テイクアウト・デリバリーで・飲食店を応援しよう！
⃝問い合わせ 商工課（大手事務所 5 階 ☎34-3110 ｆ34-3008）
松本市では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大により観光客や外食をする人が減少し、事業継続が難しい等の影響を受けている市内事業者を支援するため、「松本市飲食店合同デリバリー・テイクアウト促進事業補助金」を創設しました。この補助金を活用して事業を行っているグループを紹介します。
食事の持ち帰りや配達を活用して、松本の飲食店の味を自宅で楽しんではいかがでしょうか？

テイクアウト・デリバリー

詳細は、市ホームページをご覧ください▼◆ デリバリーマルシェ松本 実行委員会◆ community-based alliance◆ 松本食堂事業協同組合
デリバリー
◆ 松デリ

◆ グルタクプロジェクト

テイクアウト◆ 新伊勢町テイクアウトバル実行委員会◆ 松本地域・飲食テイクアウト応援団◆ Food Van's Ave運営委員会◆ 松本市のテイクアウトを文化にする会◆ まつもと城町バル実行委員会◆ LST◆ テイクアウト振興グループ◆ テイクアウト・ラボプロジェクト◆ つなぐ横丁振興組合◆ United take out of matsumoto◆ 松本鮨商組合◆新型コロナウイルス感染症の窓口
発熱など症状のある方は、
まずは電話でかかりつけ医等に相談してから受診してください。
※かかりつけ医等を持たない方や、土・日・祝日・夜間などで相談先に迷った場合は、休日当番医、または受診・相談センター（松本保健福祉事務所）☎40－1939（24時間対応）へ電話してください。
●松本市【新型コロナウイルス感染症総合相談窓口（コールセンター）】☎34－3283 平日午前 9 時～午後 5 時（土・日・祝日は休み）※ワクチン接種についてのお問い合わせは、 2 ページをご覧ください。

松本市の人口●237 , 742人〈男116 , 515人
発

行●松本市

編

女121 , 227人〉世帯数106 , 661世帯●令和 3 年 2 月 １ 日現在

集●政策部広報課 〒390―8620 長野県松本市丸の内 3 番 7 号

TEL．0263―34―3271

URL●https://www.city.matsumoto.nagano.jp/ ●本紙に掲載されている広告主および広告内容については松本市が推奨等をするものではありません｡
印刷●電算印刷株式会社●この印刷物は再生紙を使用しています。 ●毎月1日に発行