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近鉄奈良線

難波

近鉄南大阪線

河内松原

堺東

藤井寺

古市

橿原神宮

PL病院
富田林

南海
高野線

金剛駅前から路線バスをご利用ください。
所要時間：約20分

河内長野

近鉄長野線

外環状線

金剛

富田林駅北口から路線バスをご利用ください。
所要時間：約5分

吉野

無料送迎バスのご案内
近鉄バス（富田林駅方面）●来院時 ｢富田林駅前｣・｢PL本庁前｣・｢ＰＬ病院南｣ 乗車 ➡ ｢ＰＬ病院正面玄関前｣ 降車●帰院時 ｢ＰＬ病院正面玄関前｣ 乗車 ➡ ｢ＰＬ病院南｣・｢ＰＬ本庁前｣・｢富田林駅前｣ 降車

南海バス（金剛駅方面）｢ＰＬ病院｣ 降車
各バス停 降車◁Ｐ
Ｌ病院

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清水町・川西・美山台 方面
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河南町・甲田・錦ヶ丘 方面※詳細はホームページをご覧ください。

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2024

夏号
第111号

1-2
3-4
5-6
7-8

▲

さつき野・桜井町 方面
太子町役場 方面青南台・大阪狭山市 方面➡
➡

PL病院広報誌乳腺外科のご紹介
新任医師紹介PL病院の新しい取り組みをご紹介します！
【リハビリ紹介】唾液腺マッサージ

9-1011121314▲ ▲ ▲ ▲ ▲巡回バス

各バス停 乗車｢ＰＬ病院｣ 乗車

医療法人宝生会

▲ ▲ ▲

●来院時
●帰院時

●2024年7月21日発行（1．4．7．10月 季刊発行）●発行：医療法人宝生会ＰＬ病院 ●編集：同院 総務部総務課 ●〒584-8585 大阪府富田林市新堂2204●TEL. 0721-24-3100／FAX. 0721-25-9405 ●メール：info@plhospital.or.jp ●ホームページ：https://www.plhospital.or.jp

天王寺
大阪阿部野橋奈良

人生は芸術である 医療もまた芸術である

神戸とぅもろー 第111号 夏号

当院へのアクセス【レシピ紹介】ジャージャー麺学会発表だより
登録医紹介
すこやかコーナー
トピックス／クイズ

乳腺外科のご紹介●早期発見のために症にしかわまりこ

はじめまして。乳腺外科の西川真 理子と申します。
2019 年より乳 がん 治 療 に携 わらせていただき、2023年より大阪公立大学病院 乳腺外科で勤務しております。
2024年より当院の乳腺外科外来にて勤務することになりました。女性に寄り添った丁寧な診察を心がけていきます。

●乳がんについて
乳がんは日本人女性のがん罹患率が1位、死亡数が4位と、生涯において9人に1人がかかると言われている病気です。がんは恐ろしい病気ではありますが、早期に発見し適切な治療をおこなえば根治することも可能です。

状検診

りかんりつ

早期の乳がんは自覚症状がない

乳がんの罹 患率が増加する40歳ことも少なくありません。主な症から2年に1度、マンモグラフィー

状は乳房のしこりで、自分で乳房検 査を定 期 的に受 診することがを触ることで気付く場合もあるのすすめられています。各市町村でで、日頃から自分の乳房の形状をも検診の案内がありますので、ぜ知り、変化がないか触るようにしひ活 用してみましょう。また、私ましょう。他の症状として、乳房に個 人の意 見ですが検 診を受ける

くぼみができる、乳頭や乳輪がた場合には同じ施設で受けることでだれる、左 右の乳 房の形が非 対

前回との比較ができ、比較するこ称になる、乳頭から分泌物が出るとでがんの発見につながることもなどがあり、何か症状があれば生あるので行きやすい施設を選ぶこ

活に支障がないからと放っておかとも重要かなと思います。

ずに医療機関を受診してください。
●さいごに
乳がん治療は日々進化しており、様々な効果のある薬剤および検査法が承認され続けています。乳がん治療は手術をして終わりではなく、手術後の再発をいかに少なくするかも重要です。当院では多岐にわたる乳がん治療の中から患者さまそれぞれに一番適切な治療法を一緒に選択していきます。

乳がん検診を受けましょう！！

気になる症状がある場合は、早めに乳腺専門医の診察を受け、早期発見、より早い治療介入につなげましょう。
～ピンクリボンは、乳がんの早期発見・早期診断・早期治療の重要性を伝えるシンボルマークです～1| とぅもろー 2024年夏号 111号

TOMORROW 2024.summer No111 |2

えんどう しゅうせい

新任医師紹介

遠藤 秀 生

14名の新任医師をむかえました。よろしくお願いいたします。
上段より・氏名・役職・資格・最近ハマっているもの
ならけんじ

奈良 健司
血液内科医長えのもと しゅうじ

最近ハマっているもの

榎本 秀治

最近ハマっているもの

あおやま

泌尿器科

●緩和ケア研修会修了
最近ハマっているもの

ボートレース

消化器内科

ひろし

喜多 浩士
泌尿器科医師

外科医師

映画鑑賞

血液内科

●日本血液学会認定
血液専門医・指導医●日本内科学会
認定内科医●日本内科学会
総合内科専門医●緩和ケア研修会修了

きた外科

しんご

青山 真吾

やまぎし整形外科

ゆうと山岸 勇登

整形外科

整形外科副医長●日本整形外科学会
整形外科専門医●日本整形外科学会
認定 脊椎脊髄病医●緩和ケア研修会修了

消化器内科医師

動画配信サイトを観る

最近ハマっているもの

ゴルフ

整形外科医師
最近ハマっているもの

ゴルフ

最近ハマっているもの

はぎわら まさかつ

萩原 雅勝

サッカー観戦小児科
かなざわ ひであき

金澤 秀晃

小児科医師

消化器内科

最近ハマっているもの

最近ハマっているもの

犬のお世話

古川 良樹

まつい

産婦人科

●日本周産期・新生児医学会 新生児蘇生法講習会修了●緩和ケア研修会修了

消化器内科医師

ピアノ演奏・音楽鑑賞

よしき

ともき

ちあき

松井 千明

形成外科

産婦人科医師●緩和ケア研修会修了

ふるかわ

すえかね

末包 智紀

形成外科医師●緩和ケア研修会修了
最近ハマっているもの

山登り

最近ハマっているもの

サウナ・サッカー観戦・
Netflix

小児科
かのう

ちさと

加納 千聖

小児科

なかもとえみ中本 江美

わたなべ けい

産婦人科

渡辺 景

形成外科

小児科医師
最近ハマっているもの

サッカー観戦（Jリーグ）

小児科医師●緩和ケア研修会修了
最近ハマっているもの

パン屋めぐり3| とぅもろー 2024年夏号 111号

産婦人科医師●緩和ケア研修会修了
最近ハマっているもの

映画鑑賞

形成外科医師●緩和ケア研修会修了
最近ハマっているもの

葉巻

TOMORROW 2024.summer No111 |4

PL 病 院の新しい取り組みをご紹 介します！

AIによる診断支援

内視鏡画像診断支援プログラム【EndoBRAIN-EYE】を導入しました

無痛分娩に対応しています
無痛分娩とは麻酔によって分娩時の痛みを軽減させてお産をする方法です。
痛みを和らげることで落ち着いて出産できること、体力を温存しながら出産できることが利点です。
希望される患者さまへの無痛分娩に対応いたします
安全のためいろいろな制限はありますが、分娩方法の一つの選択肢として対応できるよう体制を整えました。

2 0 2 4 年 5 月 に 導 入 し た 内 視 鏡 画 像 診 断 支 援 プ ロ グ ラムEndoBRAIN-EYE はAIによる内視鏡診断支援機能システムです。ポリープ・がんなどの病変の疑いを検出するとリアルタイムに音と画面上の色で警告し、医師の診断の補助をおこないます。
医師増員により分娩枠に余裕があります
なるべく医療介入の少ない自然な分娩から無痛分娩、急な帝王切開にも対応します。
お母さまとご家族が安心してお産や育児のスタートができるよう、妊娠期から出産、産後も寄り添い支援しています。
赤ちゃんは出生直後から小児科医が診察して、異常があればただちに治療しています。
5| とぅもろー 2024年夏号 111号

人間とAIの協働により、従来の検査よりも小さな病変などの発見の可能性が高まります。
早期発見・早期治療が大切です
がんが早く見つかれば、内視鏡治療のみでがんを克服することができ、抗がん剤治療や外科的切除は必要ありません。しかし、初期のがんは自覚症状がほとんどありません。早期発見のためには自覚症状がない段階でも定期的に検診を受けることが重要です。
TOMORROW 2024.summer No111 |6リハビリ紹介●唾液腺マッサージとは

唾液腺マッサージ～唾液を増やして誤嚥を予防しましょう！～
言語聴覚士

定金竜輝（さだかね りゅうき）●唾液とは？
唾液とは、口の中にある唾液腺から分泌される体液のことです。唾液
は1日に約1〜1.5L分泌されるといわれています。特に唾液は食べるときに盛んに分泌されます。
●唾液の役割唾液には以下のような役割があります。
⃝口内の粘膜を傷つけないよう保護する ⃝虫歯や歯周病になりにくくする ⃝口内を湿潤することで、舌の動きがスムーズになり、会話がしやすくなる ⃝口内からのウイルスの侵入や細菌の繁殖を防ぐ ⃝食べ物を食べるとき、唾液と食べ物が混ざり合って食塊（食べ物がまとまったもの）になって飲み込みやすくする ⃝唾液に含まれるアミラーゼという消化酵素の働きによって、胃や腸で消化しやすくする●唾液の分泌量が減少する原因

口の中の大唾液腺（３か所）を刺激することで唾液の分泌を促し、誤嚥予防だけでなく口腔内の保湿や乾燥の予防にも効果があります。
大唾液腺は耳下腺・顎下腺・舌下腺と３つあります（小唾液腺もありますが省略します）。名前の通り耳・顎・舌に唾液腺があります。そこを刺激することで唾液の分泌を促すことができます。
マッサージのタイミングは、食事前がおすすめです。
回数制限はありませんが、偏らず3つのマッサージをおこなっていただ
くと効果的です。
耳下腺マッサージ上の奥歯と耳の前方辺りを指全体で使って軽く円を描くようにマッサージをします。
1回の目安 ｜ 5～10回

顎下腺マッサージ唾液の分泌量は寝ている間が特に減少するといわれています。また、下顎の骨の内側の柔らかい部分を加齢による唾液腺の委縮や筋肉の衰え、服用薬の影響でも分泌量は減

両手の指で真上に押し上げてマッるといわれています。

サージをします。
1回の目安 ｜ 5～10回●唾液の分泌量が減るとどうなるのか口の中が乾きやすくなる※顎下腺はすべての唾液分泌量の約６割を占めているので、効果的です。

舌下腺マッサージ⃝口臭の原因になる⃝舌をスムーズに動かせず、発音がしにくくなる⃝食べ物が飲み込みにくくなり、誤嚥をおこすリスクが高まる

舌の下、顎のくぼみ辺りを親指で食べ物の食べカスやプラーク（細菌の塊）がたまりやすい状態になる

舌を押し上げるイメージでマッサー⃝歯や粘膜のトラブルに繋がり、虫歯や歯周病のリスクが高くなる
細菌の繁殖やウイルスの侵入を防げなくなるジをします。
1回の目安 ｜ 5～10回⃝風邪やインフルエンザなどウイルス性の疾患にかかりやすくなる
7| とぅもろー 2024年夏号 111号

TOMORROW 2024.summer No111 |8

レシピ紹介作り方

暑い夏におすすめ！
冷たいジャージャー麺❶干し椎茸は水で戻しておく。たけのこ、干し椎茸、白ねぎ10ｃｍ、にんにくをそれぞれにみじん切りにする。きゅうりは細切りに、もやしは茹ででおく。白ねぎ5ｃｍはごく細い千切りをして白髪ねぎにする。
❷合わせ調味料🅐を混ぜ合わせておく。
❸フライパンに油とにんにくを入れ火にかける。にんにくの香りがしてきたら、豚ひき肉を肉の色が変わるまで炒める。たけのこ、干し椎茸、白ねぎを加え炒め合わせる。合わせ調味料を加えて軽く煮詰める。
❹水溶き片栗粉をまわし入れ、素早く混ぜてとろみを付ける。ごま油を加えて混ぜて肉みその完成。
❺鍋に湯を沸かし中華麺を茹でる。冷水に取ってぬめりを洗い落とし、しっかり水気を切る。ごま油を絡めて麺がほぐれやすくする。
❻器に中華麺を盛り、肉みそをかけ、きゅうり、もやし、白髪ねぎをトッピングしてできあがり。

材料（2人分）
中華麺

2玉

ごま油

小さじ1/2

白ねぎ(白髪ねぎ用)

60ｇ
5ｃｍ

豚ひき肉

100ｇ

豆板醤

たけのこ(水煮)

20ｇ

テンメンジャン

大さじ2

干し椎茸2ｇ

中華風だし0.6ｇ

水80ｇ

白ねぎ(みじん用)

10ｃｍ

にんにく

1/2かけ

油

小さじ1A

0.6ｇ

含まれていますので、夏バテ防止にぴったりです。
ねぎにはビタミンB1の吸収を助けるアリシンが含まれています。

砂糖

大さじ1

豆腐といった中華料理の味付けに欠かせない調味料です。

濃口醤油

大さじ1

小さじ1

こしょう

少々

きゅうり

1/2本

| とぅもろー 2024年夏号 111号

豚肉には糖質代謝を促し疲労回復に役立つビタミンB1が豊富に

テンメンジャン（甜麺醤）は中華甘みそとも呼ばれ、回鍋肉や麻婆小さじ1（1人分）

ジャージャー麺はコクのあるタレが中華麺によく合う一品です。

大さじ1

片栗粉

●エネルギー：497kcal●炭水化物：66.3ｇ

栄養メモ

料理酒

ごま油

栄養量

9

もやし

当院の常食・産後食・妊娠食では選択食を実施しており、夏場の選択食として実際に提供されているもので、調理場スタッフにも人気のメニューです。辛みをほとんど感じないレシピになってい●たんぱく質：21.6ｇ●塩分：3.2ｇ●脂質：18.7ｇ

るので、お好みで豆板醤の量を調整してください。

TOMORROW 2024.summer No111 |10学 会 発 表 だ よ り

登録医紹介
Registration Doctor No. 3039

第111回日本泌尿器科学会総会
2024年4月25日（木）～4月26日（土）／横浜市

泌尿器科医師／青山真人⃝ “BioJetシステム導入編：PL病院の挑戦”

診療科目／小児科、アレルギー科

第37回日本老年泌尿器科学会
2024年5月17日（金）～5月18日（土）／和歌山市

泌尿器科医師／青山真人⃝ WAVEの現在地と今後の展望

第13回PVP研究会学術集会
2024年5月18日（土）／和歌山市

泌尿器科医師／青山真人⃝ 慢性骨髄単球性白血病（CMML）による血小板数減少を伴ったBPHに対するPVPの経験

第69回日本透析医学会学術集会・総会
2024年6月7日（金）～9日（日）／横浜市

よしまつ小児科・アレルギー科
よしまつ ゆたか

院長 吉 松アレルギー（特に花粉症、アトピー、喘息）の診療に力を入れております。上記でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。また症状によっては漢方薬の処方もできます。
パンダが目印です。

泌尿器科医師／青山真人⃝ 透析患者の前立腺肥大症にWAVEが奏効した１例

診療時間

受付時間
診療時間
9：00-11：45 9：00-12：00
14：00-15 ：30 14：00-15：45
16：30-18：45 16：30-19：00

休診日

木曜・土曜午後、日曜・祝日

第86回耳鼻咽喉科臨床学会総会・学術講演会
2024年6月28日（金）～29日（土）／福井市

耳鼻咽喉科医師／岡本幸美⃝ めまいの増悪により脳腫瘍を発見された１例

進藤院長はアメリカやドイツでの勤務経験があり、国を超えた交流も積極的にアレルギー、小児漢方

所在地〒589－0011
大阪府大阪狭山市半田5-79-1

投票で選任され、今年4月にカナダで、6月には東京で開催された国際会議に参加しました。など多種多様な意見を取りまとめるのに苦心されていますが、世界中の皆さまのお役に立てる▲進藤院長

ホームページ(072)360－3100

していないさん天ワンカルビ
浦之庄ガソリンスタンド

狭山南半田郵便局

https://osakasayamashounika.com

アクセス

南海高野線「金剛駅」下車・徒歩7分

駐車場あり
（14台）

202

そよら
金剛

ドラッグストア
コスモス
シャトレーゼ198

金剛駅

国際会議ではそれぞれの国の事情や考え方

電話

住宅往診

南海高野線

継続しています。専門分野に精通していることから、「ストーマ・失禁製品」「 おむ
つ再生パルプの試験方法と要求事項」の国際基準を制定する会議の議長に国際| とぅもろー 2024年夏号 111号※△は予防接種のみ

⬅泉ヶ丘

専門診療

～国際会議の議長も務めています～11

月 火 水 木 金 土 日 祝○ ○ ○ ○ ○ ○ × ×× × △ × △ × × ×○ ○ ○ × ○ × × ×

可能な検査など 血液検査／尿検査／インフルエンザなどの迅速検査院長のAnother Face

よう、院外活動にも積極的に取り組んでいます。

豊 先生

西口

※ＰＬ病院では登録医制度を設けています。
2024 年5月23日現在、268 名が当院に登録されており、先生方と密接な連携を図ることで、地域医療の充実に努力しています。
TOMORROW 2024.summer No111 |12

トピックス
６月よりホームページをリニューアルいたしました!!
今後も、当院の最新情報をみおかざきなさまに分かりやすくお伝えしようてまいります。

岡﨑 耀 生くん
（兄）

すがの

まこと

菅野 誠 くん

是非ご覧ください。
URL

https://www.plhospital.or.jp/index.html▲

2024.5.30
健康で元気にもりもり育ってね

クイズ クロスワードパズル
クロスワードを完成させ、黄色のマス目に隠されたキーワードをお答えください。正解された方の中から抽選で図書カードをお贈りします！

すがの官製ハガキに「答え、住所、氏名、年齢、本誌へのご意見・ご感想」をご記入の上、13ページの宛先へ郵送していただくか、玄関エントランスホールのご意見箱に入れてください。当選された方の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。

締切

2024年10月20日消印有効

つばき菅 野 椿 ちゃん

2024.2.23
元気に大きくなってね！

掲載を希望される方は、お子さまの写真（頭がすべて写っているものに限る・兄弟・姉妹と一緒に写っている写真でも可）と一緒に、お子さまのお名前（ふりがな）、生年月日、保護者の名前、住所、電話番号、お子さまへのメッセージ（20文字以内）を明記の上、下記のあて先、またはEメール（info@plhospital.or.jp）までお送りください。掲載された方にはオリジナル図書カードをプレゼント。本誌に想い出を残しましょう。
※なお、紙面の都合上、掲載はお子さまお一人につき１回とさせていただきます。

すべてのあて先は応募
方法〒584-8585
PL病院『とぅもろー』係（ 住所記入不要）

クイズの答えや『とぅもろー』へのご意見、ご感想をどしどしご応募ください。
あて先は上記のとおりです。

よこのカギ➡

1❶ 魚介類などに寄生する虫で白い糸状のような見た目をしています。
❹ 玄 米を精 白する時に出る、胚 芽 ( はいが )と種皮とが混ざった粉。
❻ 組織などである人の下に属し、その指示・命令で行動する人。
❼ 漢字で書くと蛸。明石が全国的に有名な産地です。
❾ 入眠時または睡眠からの覚醒時に、数秒から数分間、体幹と手足を自由に動かすことができなくなる現象です。

4たてのカギ➡
❶ 北海道の先住民族といえば…◯◯◯民族。
❷ わが身にもたらされる悪い結果。身から出た◯◯。
❸ 夏に海や川などで目隠しをして◯◯◯を棒で割る遊び。
❺ 武器の一種です。時代劇などでよく目にします。
❽ 人体の一部で骨盤のある部分。
こたえ：◯◯◯◯◯
ヒント！できればあまり見たくないものです。

13| とぅもろー 2024年夏号 111号

2573689
前回の正解は『 いねむり 』（居眠り）でした。

当選者の発表は記念品の発送をもってかえさせていただきます。

TOMORROW 2024.summer No111 |14