エル・コンパス vol.54

宝塚市立男女共同参画センター・エル

2024 年 7 月

Vol.54

宝塚市立男女共同参画センター・エルは、すべての人が個人として、性にとらわれず、自分らしくいきいきと充実した生活を送ることができる「男女共同参画社会」の実現をめざすための施策推進の拠点施設です。センターの愛称“エル”は上記の５つのＬの頭文字をとったもので、市民からの公募で決定しました。

知らずに相手を傷つける言動

マイクロアグレッション

知っていますか？知らずに相手を傷つける言動

P.1～2
P.1

P.３
マイクロアグレッションに向き合うには
P.4～P.6
P.４～P.６

講座案内：8 月～11 月

P.７
P.7

エル・フェスタの案内

P.８
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施設利用案内毎年センター・エルで 3 月 8 日の国際女性デーを記念して行っているエル・シネマ。今年は映画『マイスモールランド』の上映会と監督トーク、関連企画『「女の子だから」がなくなる世界へ』と題したパネル展示を行いました。今号の特集では、この二つの事業を通して浮かび上がってきた“知らずに相手を傷つける言動”について考えてみます。
2024 年 3 月 9 日

知っていますか？

エルシネマにて知らずに相手を傷つける言動 マイクロアグレッション

川和田 恵真監督

映画『マイスモールランド』には、迫害から逃れて幼い頃に来日し、難民申請をしながら日本で育った 17 歳のクルド人サーリ
ャが、アルバイト先のコンビニで「日本語上手ねえ、外人さんとは思えない」「いつかはお国に帰るんでしょう？」と、客から好意的に声をかけられるシーンがあります。上映後のトークでは、川和田恵真監督自身が、イギリス人の父と日本人の母を持ち、日本で生まれ育ちながらも、小さい頃から知らない人に『ガイジン』と言われたり、「どこから来たんですか？」と聞かれたりして疎外感を感じた経験があったこと。主人公サーリャを演じた俳優の嵐莉奈さんもミックスルーツで同じ様な経験があり、話し合いを重ねながら映画のセリフや脚本を考えていったというエピソードを話されました。

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知らずに相手を傷つける言動

悪意はなくても、知らずに相手を傷つけてしまう差別的な言動は、日常のマイクロアグレッション『マイスモールランド』

中で、むしろ褒めようとして行われることもあります。映画『マイスモールランド』に出てくる「日本語お上手ね」もその一つで、悪気なく、むしろ好意的に発せられています。しかしその背景には、 “日本にいる外国人が、留学生や観光客のようにあくまで一時的に来日している人で、日本で暮らす生活者ではない”という発する側の無意識の思い込みがあり、それが難民申請を認めてもらえない状況下にいる主人公サーリャを苦しめるのです。

2022 年/日本/114 分

川和田 恵真 監督

すこし前までは同世代の日本人と変わらない高校生活を送っていた、埼玉に住む 17 歳のクルド人の高校生サーリャ。あるきっかけで在留資格を失い、当たり前だと思っていた生活が奪われてしまう。彼女が日本に居たいと望むことは“罪”なのだろうか―？
© 2022「マイスモールランド」製作委員会

マイクロアグレッションとは？

このように、無意識の思い込みや偏見、無理解による言動で相手に心身的なダメージを与えることを、マイクロアグレ
ッションといいます。マイクロ（小さな）アグレッション（攻撃性）と訳しますが、マイクロ（小さな）は、ダメージの大きさではなく“日常の中で気づきにくく、問題にしにくいほどありふれた”という意味です。社会のマイノリティに対して向けられる偏見や先入観が言動として現れたものを指し、具体的には国籍、民族、ジェンダー、性的指向などの出自や属性に関するものや、自分で選択したり変えたりできないものに対して発生する場合が多いです。言った本人に差別や排除の自覚がない場合も多く、あからさまな差別ではない分、見過ごされる事が多いのが問題です。
『マイスモールランド』の上映会と関連して行った、パネル展『女の子だからがなくなる世界へ』では、下記のようなマイクロアグレッションの言葉も紹介しました。これらはなぜ問題なのでしょう？
どちらも相手の負担が軽くなるような思いやりの言葉の様にも聞こえます。しかし、この発言を受けた側がモヤっとするのであれば、この言葉の裏に、“女の子は○○”といっ女の子だから、そんなに勉強しなくていいよ。

た性別による決めつけや、偏った見方を感じてしまうからではないでしょうか。
「女の子だからそんなに勉強しなくていいよ」の例でいうと、一口に“女の子”といっても実際は非常に多様で、勉強自体が好きな子、勉強をして自分の能力を活かしたい子、勉強する事で経済的に自立したい子等さまざまでしょう。しかしそのような子にとってこの言葉は、そう思っている自分自身を認めてもらえない印象を受けたり、場合によっては言葉の裏に「賢すぎる女の子は可愛くない」といった否定的なメッセージを感じて女の子に重い物持たせちゃダメだろ。

しまうかもしれません。重い物を持つ事は、個々の環境や身体の状況によって配慮が必
要な場合はあっても、 “女の子に…”という一律な表現は、女性が助けを必要とする存在で、重い物を持つのは女性を守るべき男性の仕事という性役割のステレオタイプを伝えてしまうかもしれません。

露骨な差別やヘイトスピーチとは違って相手に悪気がなく曖昧なこれらは、指摘がしにくく、そう受け取った方は「これって私の気にしすぎ？」「言われて嬉しいと思う人もいるのに、嫌と思う私がおかしいのかな？」とモヤモヤした気持ちを抱え込む結果となります。一つひとつは些細な言動であっても、このような事が日常的な何気ない会話や冗談の中で繰り返されると、受け手側のストレスが知らない間に蓄積し、深刻なメンタルヘルスの不調に至ることが多くの研究で明らかになっています。

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同じ言葉でも表現の仕方や人によって受け取り方は違い学ぶ（知識のアップデート）ます。ゆえに「そんなことくらい、気にしなければいいマイクロアグレッションの原因になる決めつけや、偏のに」「これでは何も言えなくなってしまう」と思った

見、思い込みにとらわれないためには、学ぶ事も有効

り、相手を傷つける事を恐れて、最初から周りの人とつです。一人ひとりが違う人間であり、異なる背景を持ながりを持ちたくないという人もいるかもしれません。っています。性別に関する構造的な問題であれば、センター・エルでは関連イベントや講座を多く開催してマイクロアグレッションに向き合うにはいますし、情報・図書コーナーに資料や関連書籍も沢自覚する山あります。ぜひセンターを利用して、学びを深めた

ただ、誰の心の中にも、マイクロアグレッションを生みり、知識のアップデートを楽しんでみてください。

だす無意識の偏見や思い込みがあり、気をつけていても、ついうっかり誰かを傷つけてしまう可能性があります。

マイクロアグレッションを受けたら必要なのは、否定したりやみくもに避けたりしようとす

まずは自分の心をケアしてください。モヤモヤしているのではなく、まずはその可能性を自覚し、もし失敗やる気持ちは一人で抱えずに、信頼できる人に話してみ

間違いに気づいたら、どこが悪かったか、どうしたらいる。相手との関係性によっては、傷ついた事を正直にいのかと、自分の考え方や先入観を修正してみる事では伝えるのもいいでしょう。ただ、相手に悪気がない分、ないでしょうか。それは、傷ついた目の前の相手のため指摘することが困難なのも、マイクロアグレッションだけではなく、そのマイクロアグレッションを生み出すの特徴です。

第三者として関わる背景にある社会の意識を変え、その事はいつか巡り巡って、自分の生きやすさにも繋がるかもしれません。

そこで重要なのは、第三者の関わりです。例えば、側にいる人が「それってどういうこと？」と発言した相

また、マイクロアグレッションは、その属性によって社手に疑問を投げかけるだけでも、気づきのきっかけが会の中で優位性を得やすい環境にあるマジョリティ側の生まれます。また、その場で行動を起こせなくても、人からマイノリティ側の人に悪意がなくされる場合が多「あんな風に言われていたけれど、大丈夫？」と、後いことを理解する事も大切です。わたしたちは多元的なから様子を聞いたり、サポートできる事を尋ねる事も存在で、マジョリティ性とマイノリティ性の両方を抱えできます。て生きています。自分の中のその両方を見つめ、多角的に自分を理解することが、マイクロアグレッションを自“マイクロアグレッション”は、日本ではまだまだ馴分ごととして捉え、社会全体から減らすための一歩につ染みのない言葉です。しかし、“セクハラ”という言ながります。

葉が、女性が受けるハラスメントを可視化したように、この言葉によって、今まで日常の中で見過ごされマジョリティ性・マイノリティ性の例てきたネガティブな体験に人々の意識が向けられ、“すべての人が個人として、自分らしく生きやすい社会”に繋がる事を願っています。みなさんも、まずは出来ることからはじめてみてください。
＜参考文献＞『日常生活に埋め込まれたマイクロアグレッション』デラルド・ウィン・スー 明石書店 2020/12『差別はたいてい悪意のない人がるする』キム・ジヘ 大月書店 2021/08『差別は思いやりでは解決しない』神谷悠一 集英社新書 2022/08『多様性との対話』岩渕功一編 青弓社 2021/03『あたらしいジェンダースタディーズー転換期を読み解く』大嶋栄子・信田さよ子編 金剛出版 2023/08『10 代から知っておきたい 女性を閉じ込める「ずるい言葉」』森山至貴 WAVE 出版 2023/01

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8 月～11 月
7 月 3 日（水）から受付

親子育ちセミナー
8 月 31 日（土）・9 月 1 日（日）全 2 日間CAP とは子どもを取り巻く暴力（いじめ、誘拐、性暴力、虐待等）から自分で自分の身を守るためのプログラムです。
ディスカッションや人形劇を交えたワークで、3 歳～就学前のお子さまでも安心して楽しく参加できます。
●こどもワーク

全 2 日間3 歳～就学前の子ども

15 人※子どもが参加する場合は、必ず保護者（おとなワーク）の参加をお願いします。

8 月 31 日（土）10:00～11:30：子どもの権利・いじめロールプレイ・誘拐ロールプレイ
9 月 1 日（日）10:00～10:30：性暴力ロールプレイ・先生ロールプレイ●おとなワーク※途中休憩あり※保護者は待合室で待機

1 日のみ

子どもに関わるおとなの方（保護者、祖父母、教職員、学校関係者など）30 人※おとなのみの参加も大歓迎！

8 月 31 日（土）10:00～11:30：子どもを取り巻く特有の問題・子どもを援助する際に役立つことなど●講

師：NPO 法人 女性と子どものエンパワメント関西スタッフ●保育：8 月 31 日（土）のみ

10 人（1 歳～就学前まで）

要予約・先着順

保育締切：8/23（金）男性セミナー
8 月 18 日（日曜日）10:00～12:00

7 月 3 日（水）から受付

生まれ育った時に期待されていた“男らしさ”に応えるために、一生懸命頑張ってきた。
でも、それでは今、うまくいかない事があって…。
かといって、正直、時代の変化に戸惑いや抵抗もある…。
そんな男性の悩み相談の現場から、ちょっとラクになる“これからの生き方”のヒントをお話しします。
●講師：濱田智崇さん（一般社団法人日本男性相談フォーラム理事・男性相談「カウンセリングオフィス天満橋」代表）●対象：男性●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

30 人

11 月 24 日（日曜日）

要予約・先着順

保育締切：8/9（金）10 月 3 日（木）から受付

10:00～12:00

男性限定の安心・安全なつどい場で、パートナーや子どもなど身近な家族とのコミュニケーションについて、ざっくばらんに話してみませんか？お互いの意見を尊重し、秘密は厳守します。
●進行役：チームパパカフェ（濱田智崇さん・新道賢一さん・福島充人さん）●対象：男性15 人●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

要予約・先着順

保育締切：11/15（金）
お気軽に

宝塚市立男女共同参画センターインスタグラム
ぜひご利用ください♪

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４ご参加くださいエル・コンパス vol.54

8 月～11 月
8 月 5 日（月）から受付

こころとからだのリフレッシュセミナー
9 月 11 日～９月 25 日（毎週水曜日）

全 3 回 10:00～11:30

こころとからだのリラックスヨガ
自分のこころやからだのことを後回しにしてクタクタになっていませんか？ストレスや疲れがたまっているあなたへ。
汗をかき、心地よい爽快感を得ることができる“陽ヨガ”、身体の動きをキープさせながら力を抜く“陰ヨガ”、リラクゼーション効果のある“リストラティブヨガ”の３つのヨガで、体の動きや呼吸に集中しながら、じっくり自分と向き合いましょう。
●講師：大林亜衣子さん（ヨガインストラクター）●対象：テーマに関心のある方●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

15 人※原則 3 回出席できる方優先

要予約・先着順●持ち物：フェイスタオル/飲み物/動きやすい服装保育締切：9/3（火）※ヨガマットはセンターで用意します（持参も可）

9 月 3 日（火）から受付

起業・就労セミナー
10 月 11 日～10 月 25 日（毎週金曜日）

全3回

18:30～20:30

健康で幸せに自分らしく働き続けるために・・・。必要な情報を得て、ひとりの不安や老後の不安を解消しましょう。
各回シェアタイムあり・温かいお茶付。会場内で講座前に飲食して頂けます。

10 月 11 日

10 月 18 日

10 月 25 日●講

私らしく暮らすためにわたしにとっての幸せって？／ライフイベント表をつくろう

健康で歳を重ねるために※季節の薬膳茶付

わたしの身体の声を聴く／今の自分にあった食選び

元気で働き続けるために年金と老後のマネープラン／私らしい働き方をめざして

師： 10/11・10/25 植田香代子さん（うえだライフマネジメントオフィス 代表）
10/18 大道優子さん（yunyun 薬膳Be Natural 代表）●対象：おおむね 40 代からのシングル女性（シングルマザーの方も対象）15 人●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

要予約・先着順

保育締切：9/26（木）9 月 3 日（火）から受付

親子育ちセミナー
10 月 22 日（火）※全回参加の方優先

10:00～12:00

子どもとの関わり方、気をつけたいことって？？肩の力を抜いて、保育ルームで子どもと一緒に楽しく学びましょう。
●講 師：田上時子さん（NPO 法人女性と子どものエンパワメント関西 理事長）
●対 象：0 歳児の子どもと保護者 6 組（保護者のみの参加も可）●保 育：5 人（1 歳～就学前まで）

要予約・先着順

保育締切：10/14（月）●持ち物：おむつ・必要に応じて子どもの飲み物

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8 月～11 月
ほっとサロン
7 月 3 日（水）から受付

8 月 9 日（金） 10:00～12:00

たまには『ママ』から『わたし』に戻って静かな時間を過ごしてみませんか。情報図書コーナーから好きな本や雑誌・漫画を選び、ゆっくり読んで頂けます。最後はみなさんで感想を一言シェア。0 歳児親子さん専用ルームも有ります。
●対象：子育て中の女性

10 月 29 日（火）20 人

●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

8/1（木）までに10:00～12:00

要予約・先着順

9 月 3 日（火）から受付

小人数で気軽に交流♪ちょっとした息抜きに、親子でセンターに遊びに来ませんか？ふれあい遊びや絵本の読み聞かせな
ど、楽しいことが盛りだくさん♪保護者同士の交流もできます。
●対象：乳幼児とその保護者

10 組●進行：NPO 法人女性と子どものエンパワメント関西 スタッフ

女性セミナー

10 月 3 日（木）から受付

11 月 7 日 ～ 11 月 21 日（毎週木曜日）

全 3 回 10:00～12:00

パートナーの不機嫌とわたしへの影響イライラしているパートナー。ピリピリした空気感。無言でずっと冷たい態度をとられる…など。パートナーとの日常生
活で、“これくらい、ささいなことだから…“と諦めたり、がまんしたりしていませんか。

そもそも、パートナーの不機嫌とは？
11 月 7 日～無視、大声で怒鳴る、ため息をつかれる…も暴力です～
藤木美奈子さん

一般社団法人 WANA 関西 代表理事

あの人から受ける、心と身体のストレス
11 月 14 日～からだのサインに気づいていますか～
高田昌代さん11 月 21 日

神戸市看護大学 教授

傷ついた自分を癒すために～わたしを救うのはわたし～

宮本由起代さん NPO 法人心のサポート・ステーション 代表理事

●対象：テーマに関心のある女性

30 人※原則として全回参加できる方●保育：10 人（1 歳～就学前まで）

10/30（水）までに要予約・先着順

情報・図書コーナー

情報・図書コーナーでは、女性問題の解決や男女共同参画社会をめざすさまざまな活動をサポートする情報を収集し発信しています。
宝塚市在住以外の方も借りられます。

本の情報や資料探しのお手伝いをします
お気軽にお声かけください♪

新刊本も随時入荷。
雑誌・コミック・絵本もあります。

貸出はお一人 5 冊・2 週間です6エル・コンパス vol.54

予約不要・入退室自由・当日センターにお越しください

パープルリボンカフェ
11 月 5 日（火）10:00～12:00

パープルリボンカフェ
皆さんでおしゃべりしながら、パープルリボンを作りませんか？毎年 11 月 12 日～25 日（女性に対する暴力撤廃国際日）まで行われている「女性に対する暴力をなくす運動」に向けた、館内のレイアウトも行います♪
●持ち物：裁縫道具（お持ちであれば針・糸など。センターでも用意しています。手ぶらでどうぞ）☆一時保育はありませんが、お子さん連れも参加 OK です☆

8/24

受付 8/1 （木） 9：00～から電話 0797-86-4006 にて（土）入場無料（一部参加費あり）

予約枠に余裕があれば当日申込可能

主催：宝塚男女共同参画センター連絡協議会・宝塚市立男女共同参画センター

おもちゃの広場

バルーンアートで 笑顔いっぱい

おもちゃを通して、人と出会い、ふれあい・育ち合う遊びの場

ふうせんで、作ってみよう！ねこ、サーベルなど

10：15～11：45① 10:30～11：30

講師：田房加代さん（おもちゃコンサルタント） 定員：40 人

定員：各回 親子 12 組

参加費：200 円（一人・3 歳以上）

参加費：1 セット 100 円

宝塚ふぁみりぃ劇場 （市民企画支援事業）

バルーンアート愛好会 ふ～せんや

親子でほっこり 絵本の時間

手作りおもちゃ とびだせ元気なマイボックス② 12:00～13：00

絵本の読み聞かせ、手遊び、絵本展示、絵本取り換えっこタイム（おみやげ付き♪）

作って遊ぼう！

10：00～12：00 出入り自由、予約不要

13:30～14：30

定員：未就学児の親子 20 組

定員：親子 10 組
参加費：100 円※絵本取り換えっこタイム 10:45～11:00／11:45～12:00
1 人一冊をご自分の絵本と交換できます
NPO 法人 「絵本で子育て」 センター支部 絵がお

新日本婦人の会 宝塚支部

ちくちく縫いをしよう

マジック！マジック！！

10:00～11:30

子どもも、おとなも楽しめます♪

●自分だけの雑巾を作ってみよう♪

① 11:30～12:00 ②13:00～13:30（小学生以上の子ども）材料費：100 円 定員：10 人

定員：各 20 人●小さいポーチにボタンを付けよう（おとな向け）材料費：200 円 定員：10 人

宝塚マジック同友会

宝塚友の会

さかなつり

能登半島震災復興支援バザー

10:30～13:30 参加費：無料

10:00～売り切れまで

宝塚男女共同参画センター連絡協議会＆宝塚ふぁみりぃ劇場

宝塚男女共同参画センター連絡協議会

あそびの広場

10:30～12：30◆わなげ 参加費：100 円（景品は持ち帰り） ◆子どものフリーマーケット（子どもによる出店）◆きょうりゅうつり 参加費：50 円（きょうりゅう 1 個持ち帰り）♪開催予告♪

宝塚ふぁみりぃ劇場

11 月 16 日（土）・2025 年 1 月 25 日（土）・１月 26 日（日）令和 6 年度

市民企画支援事業

朗読・講演会・講座・上映会・食事作りの会など、センターの利用登録グループが企画するイベントです。
詳しいご案内はちらし、センターHP 等でお知らせします♪

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学習交流室等のご利用センターでは、学習交流室（5 室）とプレイルームを有料でお貸ししています。グループ活動・ミーティング
講演会等にご利用いただけます。
活動内容・利用者の居住地により受付開始日や料金が異なりますので、詳しくは受付までお問い合わせください。
※営利を目的とした活動（「カルチャー教室」や「おけいこごと」の指導者による利用を含む）はご利用いただけません。

予約番号：0797-86-4006

女性のための相談室
電 話 相 談月・火・木・金・第２、３、４土曜日
10 時～12 時／13 時～16 時
直通電話（予約不要）：0797－86－3488

面 接 相 談第２・４水曜日
10 時～、11 時～、12 時～※要予約・相談時間 50 分

法 律 相 談第１土曜日（原則） 14 時～、14 時 45 分～、15 時 30 分～、16 時 15 分～※要予約・相談時間 45 分
（市民対象 原則１人 1 回限り）

起 業 相 談第１・３水曜日
10 時～、11 時～※要予約・相談時間 60 分

チャレンジ相談第１水曜日（原則） 11 時～、12 時～、13 時～※要予約・相談時間 50 分
年末年始及び祝日の全相談業務はありません。

※電話相談以外はすべて一時保育あり（要予約）

セクシュアルマイノリティ電話相談
毎週水曜

専用電話番号：0797-71-2136

15 時～18 時（祝日・年末年始を除く）（問い合わせ：宝塚市役所 人権男女共同参画課）

自分の性や性的指向に伴う相談をはじめ、さまざまな相談に応じます。本人、家族、友人、教員などどなたでも相談できます。

宝塚市立男女共同参画センター・エルFacebook

指定管理者
ＮＰＯ法人

Instagram

女性と子どものエンパワメント関西

開館時間：月曜日～土曜日（9 時～21 時）
日曜日・祝日（9 時～17 時）

休 館 日：毎月第 2 日曜日・年末年始〒665-0845 宝塚市栄町２－１－２「ソリオ２」４階
TEL：0797-86-4006
FAX：0797-83-2424

ホームページ：https://www.takarazuka-ell.jp
メール：elsenternpo-empower@takarazuka-ell.jp
8発行

2024 年 7 月