エンゼル・ヴォイス通信

令和２年１２月（２０２０年）
会報３３号

ご

あいさつ

２０２０年も、もう最終月に入りました。
新型コロナウイルス感染で始まったこの１年間は、アッという間に経済活動を止め、人と人の間を引き離し、地球規模でこの世から自由を奪っていきました。今まで当たり前と思われていたことが出来なくなり、私達も楽しみにしていた５月の発表会も最後は断念せざるを得ない結果となりました。職場や学校までがネットを介してしか集えない、不自由な時代に突入しました。
しかし、人間はどんな時代も必ず英智でのりきってきた長い歴史があります。目にも見えない小さな小さなウィルス。ウィルスというのは、細胞すら持ってないのだそうです。そんなものに人間が負けてたまるものですか！どうか、私達は明るい心を忘れず、太陽のような暖かい丸い心で、強く逞しく生きていきたいものだと私は思っています。
会員の皆様には、なにより、丹田式呼吸法というウィルスに立ち向かう武器があります。
一般に言われているマスク・手洗い・うがい・換気のうえに、この丹田式呼吸法で、どうか自信をもって自家発電して、この時代をのり切ってください。今回、横浜労災病院呼吸器科
打越 暁先生の本「よい呼吸悪い呼吸」よりのコピーを同封し、ご紹介させて頂きました。

医学的にも、丹田を意識した呼吸がいかに重要かを詳しく説いておられます。是非、お読みいただきたいと思います。
丹田に意識を集中させ、心を丹田にまで落としてください。不動心が産まれます。心が安定し、ま～るい心に出会えます。そして、呼吸法で丹田から打ち上げられる中道の息はエネルギーを持ちます。そのエネルギーは、丹田を鍛えるほど豊かに成長します。
そして、歌詞という言魂にのせ人の心に勇気や元気を与えます。
歌は幸せを運んでくれます。丹田を使って発声された響きは波動がとても良いので、まわりの人々も幸せにしていきます。
おまけに、自分の免疫力を高め、横隔膜呼吸で肺も元気になり、肺機能も高まります。
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声・心・体を育てる門前式発声法＝丹田式発声法は、このコロナ禍を乗りきる一助となると確信しています。だから、日本中の人々に伝えたい！！

コロナに負けない心と肺機能を高める方法を伝えたい使命感で、現在いろいろ模索中です。

今年のコロナ禍で学び続けてくださった皆様に、心より感謝申し上げます。ありがとうございました。会員の皆様、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。そして、来年も毎日少しずつコツコツとの精神で、お互いより深くより高い丹田式発声法を究めていきましょう。
来年も、どうぞよろしくお願い致します。

２０２０、１２、１２門

前 啓 子

追伸；
門前啓子発声教育研究所初動期から２０年以上にわたり多くの指導者養成に力を貸してくれた心斎橋教室が９月末でお別れとなりました。私の志に同感し、ついてきてくださった多くの指導者をこの教室がはぐくみ育ててくれたことに感謝をささげ、最後の引っ越しの時に「ありがとうございました。」と、お部屋にお礼を言ってお別れの写真を撮りました。
白水社ビルさん有難うございました。引き続き、桜ノ宮で時間借りをしています。多くの方々が集ってくださることを念じています。
学園前教室が、１０月より本校と位置付けられました。窓の多いお部屋で、コロナ禍では換気がいきとどきますし、空気清浄機も 4 個作動させています。どうか、コロナで休会されている方も、春にはお顔を見せて頂ければうれしいです。お待ちしております。

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♪

教室変更のお知らせ（大阪）♪

10 月より大阪のレッスンは、心斎橋教室から桜ノ宮教室に変更になりました。
広く明るく換気も十分できるお部屋で、皆さんレッスンに励んでくださっています。
同様に 10 月から東梅田教室で行われているレッスン（エンゼルヴォイス合唱団、イタリア歌曲勉強会、個人レッスン）も 2021 年 1 月より桜ノ宮教室に変更となります。

桜ノ宮教室グループレッスン＊土曜日グループレッスン
日時
第２、第４土曜日
１１：００～１２：００＊月曜日グループレッスン（EV 合唱団、イタ勉）
日時
第４月曜日
イタリア歌曲勉強会
１２：３０～１３：３０
エンゼルヴォイス合唱団
１４：００～１５：００☆月曜日は時間も変更になります。ご注意ください。

◎桜ノ宮教室のご案内
最寄り駅：
住
所：

JR 環状線 『桜ノ宮』（東口改札より徒歩１分）
大阪市都島区中野町５－３－２４場『 育成ビル 』４階 A 室（１階が「リバー鍼灸整骨院」）

所：

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会員の皆様のご寄稿「丹田式発声法」によせてコーラスで高音がもう少し楽に出せる様になりたいと、軽い気持ちで入門を決めた私でしたが、先ず効果が現れたのは、体調の変化でした。
もともと、虚弱体質で、長い間“整体”に通っていて、少しずつは良くなってきていましたが、この丹田式発声法を始めてからは、何か新しいスイッチが入ったかの様に、体調が良くなりだしました。
今では、しょっちゅう引いていた風邪もめったに引かなくなり、辛かった疲れ易さからも開放され、以前は体調調整が難しくなかなか行けなかった旅行にも、気軽に行けるまでになりました。
ただ声の方はまだまだですが、送って頂いたＤＶＤのレッスンを重ねている間に、何か“気付き”があり、日頃のレッスンで教わっている事が、“ こういう事だったのか ”と更に分かってきました。八年目にして、やっと“力み”も大分とれ、声を出す度に“これでいいのかな ”と自問する事も殆どなくなり、何とか上達し始めたかなと自覚出来る様になりました。これからが、益々楽しみに思えてきたところです。
この年になって、目標に向かって楽しく続けて行けるものに出会えた事は、とても嬉しく、有難く、心から感謝しております。

三木恭子（７９歳）

ご本人も書かれていますように、入会当初は「高音がもう少し楽に出るように！」と個人１回、グループ１回と月２回のレッスンでスタートしました。
まもなく、長年通われている整体の先生に「あと一歩という所がとてもよくなった」とほめられ、ご自分でも予想していなかった体調の変化に喜ばれて、個人レッスンを１回増やされました。
それこそコツコツ、コツコツと精進されること数年。つい頑張りすぎてしまうという悩みを持たれていましたが、「ちょうどエンゼルヴォイス合唱団に入られたら良い勉強ができるな！」と思いお勧めした所、快く入団され発表会にも出演されました。
最近は「つい頑張ってしまう」という悩みもスルスルと解け始め、「こんなに楽になるんですね！」とニコニコとレッスンを受けておられます。
三木さんは、丹田式発声法の奥深さを身をもって理解されている心強い生徒さんです。
本部講師

4小崎 唯

「門外不出のヴォイトレ DVD」の活用
コロナ騒動も悪い事ばかりではなく、おかげで門外不出の門前先生のヴォイトレ DVD を貸していただけるという福音も。
最初は週 1 ぐらいでしか DVD を活用していませんでしたが、木村講師のすすめで、2 ヶ月前ぐらいからほぼ毎日 DVD を使わせていただいています。
効果は絶大で、特に意識はしてないけども「 なんか声が出しやすいな〜 」と感じながら個人レッスンを受けていると、講師から褒められる事が多くなりました。普段は DVD で練習しながら時々講師に修正してもらう、というのが王道だと感じています。
呼吸法や発声は一つ一つの小さな悟りの積み重ねだと感じています。丹田呼吸と言われてナカナカ出来るもんではないけども、毎日 DVD 練習して個人レッスンを受けると、たまに突然「あっ！わかった！」と感じる瞬間があります。そういう小悟の瞬間を重ねながらいつの日か門前先生のように「目や耳や頭から息が入ってくる」というちょっと意味不明な奇跡の瞬間を体感したいものだと思って努力精進しています。

５０代男性

この方は 2016 年からお仕事の忙しい中、個人レッスンを月 2 回熱心に学ばれておられます。勘も良く、いつも素直に真摯にレッスンに向き合ってくださっています。
最近のレッスンで非常に上達しておられたので伺ってみると DVD をなんとほぼ毎日練習しておられるとの事、なるほどと合点がいきました。この事はこの方だけではなく、他の生徒さんも同様で DVD で皆さんグッと上達されておられます。
音声障害の担当をずっとかれこれ 16 年間教えさせていただいていますが、この呼吸法と起声のところをレッスンするだけでも声はもちろんの事、呼吸器系や心の状態も改善されることを目の当たりにしてきました。この発声法は、普通の発声法ではありません！
声心体、三位一体に育てられる、思っている以上にものすごい発声法なのです。
個人、集合レッスンでもこの呼吸法でフッフッフッとすることにより、皆様指の先まで真っ赤っ赤に血液が循環して体が芯からポコポコほこほこしてくるのを体感されています。いわゆる細胞呼吸という細胞間での呼吸（酸素と栄養の配達交ｐ．７ポータブル換）ができているのです。この細胞呼吸ができることによって、免DVD のご紹介ご覧ください。
疫力が非常に上がる事がお医者様によって証明されています。
門外不出のソフトの部分をこのコロナの時にこそと、貸し出ししていただいているのでぜひこの発声法をこの時期に、家でも練習して肺機能を高め、感染症にかかりにくい体に自分自身を育ててまいりましょう。コロナの現在に、またコロナの後にも、今こそこの発声法の威力が世の中に知れ渡り、皆がこの発声を通じて肺機能を高め免疫力をアップする。そういう力を楽しみながら身に付けていただけたらと願ってやみません。
会員さんの特権を活かして、ぜひ皆さんに DVD を活用していただきたいと思います。
本部講師
木村博子
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「エンゼル・ヴォイスは魔法の架け橋」
正しい丹田呼吸に基づいて声を出そうとしても、喉・舌根・口のまわり・顎などに力が入ると浅い呼吸になってしまいます。常に丹田式呼吸法で会話し、歌うためには、さまざまなリキミをとらなければいけません。しかし、その微妙な矯正は大変時間がかかり、一筋縄ではいかないものです。

しかし、「エンゼル・ヴォイス」をニコッと笑って上下の歯で軽く挟むことで口角が上がり、自然に喉の奥が緩み、舌根・口のまわり・顎のリキミがとれます。そのことにより、丹田を意識した息は「エンゼル・ヴォイス」より、明るく優しい素直な起声となり、丹田から一本の息の柱を体感できます。

「エンゼル・ヴォイス」は、正しい丹田式呼吸法から丹田式発声法（ベルカント唱法）への 『 魔法の架け橋 』 と言えるでしょう。

6お☆

研究生レッスン会則

知らせの変更について次の下線部分を変更いたします。
よろしくご了承ください。

災害時のレッスン休講について
台風等の接近により、午前 7 時の時点で各教室周辺に「特別警報」「暴風警報」が発令されている場合、当日のレッスンを休講とします。
地震等の天変地異が発生し、電車等の交通機関が運休した場合、講師が来られないため休講します。
休講時は突発的な場合を除き、ホームページでお知らせしますので、ご確認ください。担当講師からの休講連絡はいたしません。

☆ 年会費のお願い

２０２１年度 年会費（２０００円＋税）を１月７日にお月謝の口座より振替させていただきますので、宜しくお願いいたします。

☆ポータブル DVD プレーヤーのご紹介

貸出 DVD があってもご家族の都合でなかなかテレビでレッスンができない、そんな方にポータブル DVD(手のひらより大きめのサイズで軽量)がお薦めです。価格は 13.000 円位
電器店、もしくは当研究所の担当講師にお申し込み下さればこちらでも購入のお手伝いをさせて頂きます。
CD も聴けます❢
また、現在休会の方も特別休会制度(月額 5000+税）お申込みで DVD を貸出させて頂いています。この制度はコロナ禍での期間のみですので、ぜひとも一段の飛躍のチャンスとしてご活用下さい。

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☆年末年始のレッスンについて年末 ・集合レッスンは、12 月 28 日（月）まで行います。
年始 ・1 月１～５日は、お正月休みです。
・個人レッスンを受けておられる方は、レッスン日を担当講師にお尋ねください。

集合レッスン

月学園前教室
火
水木

土

桜ノ宮教室
土京都教室
土

金６

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９

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エンゼルヴォイス合唱団
学園前

１月 18 日（月） 10:00～11:00

桜ノ宮

１月 25 日（月） 14:00～15:00

11:15～12:15

イタリア歌曲勉強会
学園前

１月 17 日（日）・１月 25 日（月） 11:00～12:00桜ノ宮

１月 25 日（月） 12:30～13:30

会報作成スタッフ

井上美枝子 岡 雅美
塩見智永子 杉本夏子
8後藤悦子
堀江久子

山田仁子