令和 5 年 4 月

仙台市立蒲町小学校
TEL ２ ８ ６ － ４ ９ ５ １
FAX ２ ８ ６ － ４ ９ ６ ５

ご入学・ご進級おめでとうございます
学校給食は教育の一環として実施されており，子どもたちの心や体を健康にするとともに，食に関する正しい知識と望ましい食習慣を身に付ける「食育」の面で，果たす役割が大きくなっています。そのため，献立が食育の生きた教材となるよう地場産物を活用したり，行事食・郷土料理・外国の料理などを積極的に取り入れたり，学校給食の充実に努めております。
今年度も学校給食について，ご理解のうえご協力をお願いいたします。

学校給食のねらい
１ バランス
よく食べて

２ 健康な体をつくるにはどんな食生活をしたら丈夫な体をつくります。

４

６

３ みんなで協力して食事の準備や後片付けをし，よいかを学び，望ましい食習慣を養います。

食生活は自然の恵みの上に成り立っていることを理解し，食物を大切にする心を育てます。

心と体の明るく楽しいクラスをつくります。

５ 食生活は，生産者や料理を作る人などに健康づくり

日本やいろいろな地域の特産物や郷土料理について学びます。

よって支えられていることを知り，仕事の大切さを理解します。

給食に使われている食７ 品の生産地や流通について知り，地元で作られている食品についての理解を深めます。

毎日使用するものの管理についてはしセットとランチョンマット・それらを入れる袋は，毎日必ず洗浄・お洗濯をお願いします。
(それぞれ名前をつけてください。)
ランチョンマットは感染防止の観点から机が覆えるサイズを推奨しています。
机のサイズは 40cm×60cm です。すでにお持ちの方は既存のもので構いません。
素材：毎日洗濯しますので,乾きやすいものがよいと思います。
※ご家庭にある大判のハンカチやタオル等でもよいです。

＜忘れたり・汚したりした時のために・・・＞

予備として「わりばし」を持たせてください。ランドセルに入れておき，使ったら補充を忘れずにお願いします。
＜給食当番について＞
週末に白衣の持ち帰りがあります。こちらも感染防止の観点から必ず洗濯・アイロンがけの上，週明け学校へ持たせてください。ご協力お願いします。

令和５年度４月のよていこんだてひょう
仙台市立蒲町小学校

太字の野菜は荒井の農家さんから納めていただいています。
日

お も な し ょ く ひ ん と は た ら き曜

こ ん だ て め い

日3・4 ねんのえいようか

おもにエネルギーのもとになるおもにからだをつくるもとになるおもにからだのちょうしをととのえるもとになる

ｴﾈﾙｷﾞｰ

たんぱく

きのグループ

あかのグループ

みどりのグループ(kcal)

しつ (g)

61１

23.７

595

21.5

712

29.0

680

29.6

739

26.6

623

26.3

610

25.5

667

25.9

621

33.6

594

27.7

624

29.5

626

28.4

593

26.6

10 月

始 業 式 ・ 入 学 式

11 火

特 別 4 校 時 限 （ 給 食 あ り ま せ ん ）しょくパン いちごジャム ぎゅうにゅう

12

水

ホワイトシチュー キャベツとコーンのいためものはっさく

13

木

あげじゃがのそぼろに にらのみそしる
きよみオレンジ🌸1 年生特別給食開始

14

金

ごはん ぎゅうにゅう はっぽうさいにくだんごのあまずあんかけ（３こ） いちごゼリー
🌸アメリカの国民食「セルフハンバーガー」

17

月

よこわりまるパン スライスチーズ ぎゅうにゅう
ハンバーグのソースかけ ＡＢＣスープ オレンジ
🌸地元でとれた「ねぎ」使用

18

火

わかめごはん ぎゅうにゅう すきやきにスパゲッティミートソース コーンサラダ
アーモンドこざかな 🌸イタリアのパスタ「スパゲティ」
🌸和食の日

20

木

ごはん ぎゅうにゅう あじフライ（ソース）
きりぼしだいこんのいりに なめこじる🌸イギリス風カレー

21

金

むぎごはん ぎゅうにゅう
ポークカレー チキンカツ こまつなのおひたし🌸春のくだもの「いちご」

24

月

こめこパン ぎゅうにゅう おやこうどんだいずとこざかなのまるごとあげ いちご（２こ）ごはん ぎゅうにゅう

25

火にくじゃが とりにくとこんにゃくのごまみそあえ
あおのりこざかな26

水コッペパン ぎゅうにゅう木

ごはん じゃがいも あぶら

ぎゅうにゅう ぶたにく

しょうが にんじん さやいんげん にら

ごま さとうたまご とうふ のり

たまねぎ きよみ

ごはん さとう あぶら

ぎゅうにゅう ぶたにく いか

にんじん はくさい たまねぎ たけのこ

でんぷん ごま ゼリー

えび うずらたまご とりにく

きくらげ しょうが にんにく

パン でんぷん パンこ

ぎゅうにゅう ぶたにく

たまねぎ にんじん ほうれんそう キャベツ

マカロニ

とりにく チーズ ベーコン

セロリー オレンジ

チリコンカン ミルクスープ オレンジ

マーボーどうふ むししゅうまい（２こ）キャンディータイプチーズ（２こ）金

ごはん ぎゅうにゅう

まいにちわすもえのきたけ たまねぎ

にんじん たまねぎ しょうが にんにく

だいず いりこ

とうもろこし キャベツ きゅうり

ごはん パンこ こむぎこ

ぎゅうにゅう あじ とうふ

きりぼしだいこん にんじん ほししいたけ

あぶら さとうあぶらあげ さつまあげ

なめこ こまつな だいこん ねぎ

ごはん おおむぎ パンこ

ぎゅうにゅう ぶたにく

たまねぎ にんじん にんにく こまつな

じゃがいも あぶら さとう

チーズ とりにくもやし

パン こめこ うどん さとう

ぎゅうにゅう とりにく たまご

にんじん ほうれんそう ねぎ ほししいたけ

でんぷん あぶら ごま

だいず かたくちいわし

いちご

ごはん じゃがいも あぶら
さとう ごまぎゅうにゅう ぶたにく
とりにく こおりどうふ

にんじん さやいんげん たまねぎ しょうがあおのり いりこ
ぎゅうにゅう ぶたにくたまねぎ にんにく にんじん こまつな

だいず チーズ

とうもろこし オレンジ

ごはん あぶら さとう

ぎゅうにゅう とうふ ぶたにく

にんじん ねぎ ほししいたけ

でんぷん パンこ

チーズ

しょうが にんにく たまねぎ

ごはん さとう ごま※

ヨーグルト しろはなまめ

にんじん しゅんぎく はくさい ねぎ

ぎゅうにゅう ぶたにく

さばのこうみやき こまつなのごまあえ ひきなじる※はしは，毎日忘れず持ってきましょう。

ぶたにく なまあげ

とうもろこし はっさく

あぶら さとう アーモンド

🌸和食の日
28

わかめ ぎゅうにゅう

マッシュルーム キャベツ えだまめ

バター パン スパゲッティ

パン あぶら じゃがいも

ごはん ぎゅうにゅう
27

チーズ ベーコン

パンこ

バターロールパン ぎゅうにゅう
水

さとう でんぷん ジャム

ごはん あぶら じゃがいも

しろはなまめコロッケ（ソース） ヨーグルト

19

ぎゅうにゅう ぶたにく🌸フランスの料理「ホワイトシチュー」

ごはん ぎゅうにゅう あじつけのり

にんじん たまねぎ グリンピース

パン じゃがいも あぶら

しるし

ぎゅうにゅう さばあぶらあげ わかめ
たこんだて

印はスプーンもあったほうが食べやすい献立です。

＜1 年生特別献立＞ ※1２日・13 日は 1 年生は給食ありません。
❀最初の 3 日間は給食に慣れるための簡単メニューになっています。
14 日（金） ごはん・あじつけのり・牛乳・にくだんごのあまずあんかけ（３こ）・ゼリー
17 日（月） よこわりまるパン・牛乳・ハンバーグのソースかけ・オレンジ
18 日（火） わかめごはん・牛乳・しろはなまめコロッケ（ソース）・ヨーグルト

こまつな もやし にんじん だいこん ねぎ

こんだて ないようへんこう※献立内容は変更することがあります。
3・4 年生の 1 回あたりの学校給食摂取基準
・エネルギー 650kcal
・たんぱくしつ 21.1ｇ～32.5g