今 年４月にスタートした 国 民

ＣＯＰＤの最大の危険因子

ＣＯＰＤが進 行 すると︑ 時 間在宅酸素療法を続けなければ生

第２部
座談会

肺年齢体験と私の健康法

司会
工藤翔二 さん 実行委員長
道永麻里 さん 日本医師会常任理事
パネリスト 松沢成文 さん 前神奈川県知事
今泉 清 さん 元ラグビー日本代表

フォーラムの第２部では︑
工藤実行委員長と日本医師会の道永 麻 里さんを司 会 とする座 談会が行われた︒
パネリストの一人︑
松沢成文さ

定 を 主 導 ︒そのと きの苦 労 を

国 初の受 動 喫 煙 防 止 条 例の制

う ち何％を１秒 間に吐 き 出せ

で︑１秒率︵最大まで吸った息の若干高めですが︑肺活量は正常た今泉さんについて︑﹁肺年齢はんは︑神 奈 川 県 知 事 時 代に全聞かれ︑﹁ 飲 食 店などからは強ということです﹂と語った︒

しない権利は絶対に守るべきだ

して吸 わない人が受 動 喫 煙 を年 齢マイナス

ら測定に臨んだ松沢さんは︑実﹁元喫煙者﹂と紹介されながけていたのに発 見 されなかっ

難 し く ︑健 康 診 断 を 毎 年 受

万 人 で あ り ︑ でＣＯＰＤを診 断 することは切です︒また最近は効果の高らせるには 禁 煙 が 何 より 大こですので︑病 状の進 行 を 遅ＣＯＰＤの一番の原因はたばを語った︒

とても重要です﹂と自身の体験集 中 力 を高めるう えで呼 吸はルが定まるようになりました︒とを意 識してからはコントローうちに幕を閉じた︒の言葉があり︑座談会は盛況の

患 者 さんがＣＯＰＤ も 発 症

野 との関 連でいえば︑肺 がんの講 演にも あったように︑通ることです︒先ほど別 役さん

職 場の肺 がん検 診 を 利 用 す■後援：厚生労働省、環境省、日本学術会議、独立行政法人環境再生保全機構、公益財団法人日本対がん協会、アジア太平洋呼吸器学会、一般社団法人日本呼吸ケア・リハビリテーション学会、公益社団法人全国結核予防婦人団体連絡協議会、公益財団法人日本呼吸器財団、日本呼吸器疾患患者団体連合会、慢性呼吸器疾患対策推進議員連盟、
東京都福祉保健局保健政策部健康推進課健康推進係、
公益社団法人東京都医師会、公益社団法人東京都臨床検査技師会、社団法人日本歯科医師会、日本医学会、
日本COPD対策推進会議、公益社団法人日本薬剤師会、公益社団法人日本看護協会、一般社団法人GOLD日本委員会■協力：朝日新聞社広告局、肺年齢普及推進事務局（株式会社イービーエムズ）、フォーラム運営事務局（株式会社コンベンションアカデミア） ■測定体験協力：チェスト株式会社、フクダ電子株式会社、
ミナト医科学株式会社

は喫煙であり︑禁煙を推進す
活の質を保てなくなるほど重症化することもあります︒しかしまだ病気の認知度が低いため︑そこまで悪化して初めて﹁どうしてもっと早く 教 えてくれなかったんだ﹂と病院で悔やむ患者さんも多いそうです︒
高齢化が進む日本では︑今後ＣＯＰＤの患者数も増えていくと予想されます︒重症化する人をできるだけ減らしながら︑仮に重症化した場合もその後の生活をしっかり 支 えていけるよう︑関 係 者 と協力 しながら︑議 員 連 盟として積 極 的な活く 反 発 され ましたが︑何 度 も標 として掲げています︒大 切に︒工藤さんから﹁若いころにたばこをやめたのがよかったのでしょう︒肺機能についてはまった

このフォーラムで学んだことをぜ

大 多 数の人 は 自 分 がＣＯＰ

た という 人 もいま す ︒し かい治療薬も増えているので︑
肺私の専 門 は肺 を 中 心 とししている 率 は︑おおよそ３分常のレントゲンだけでＣＯＰ

日本医師会﹂のることはＣＯＰＤ予防のう えで非常に重要です︒今年度から始 まった健 康日本 ︵ 第二次︶
では︑成人の喫煙率の低下や受動喫煙防止について具体的な数 値目標を設定すると同時に︑特定健診や特定保健指導の実施者向けに︑禁煙指導の進め方 をわかりや す く示した標準的なプログラムを作成しました︒
今 後 も 関 係 省 庁 と連 携し︑医 療 関 係 者のみなさんの協力を得ながら︑たばこ規制枠組み条約の締結国として︑国際的な動向と歩調を合わ
動 を 続 け たいと思います︒

るか︶も％未 満になるとＣ％を 超 えていま す ︒
１秒 率 がなことは︑病 気について正しい性では約く心配ないですね﹂と太鼓判を押された松 沢さんは︑﹁これかがら蹴る態 勢に入ると肺が開けます﹂と誓った︒

らも禁煙と健康的な生活を続めに 呼 吸 器 内 科で﹁スパイロ人に話してください﹂とまとめ

ひ身近な人︑特にたばこを吸うもう一人のパネリスト︑今泉清メトリーを 受 けたい﹂と申しくので上 体がぶれます︒そのこＤであることを知らず︑治 療し︑専 用の測 定 器 を 用いたス

続いて︑パネリストの２人がスた外 科ですが︑ＣＯＰＤは基の１から２分の１ほど︒おおはあり ませんが︑検 診の際にＤ を 診 断 す ることは 容 易で

日本呼吸器学会

健康づくり運動﹁健康日本
第二次 計 画において︑国 民の健 康を維持するには︑禁煙の推進とＣＯＰＤ対策が重要であることが明確に位置付けられました︒計画では︑いまだ ％程 度にとどまるＣ年で ％に引 き 上 げることＯＰＤという 病 名の認 知 度を︑今後を目標にしています︒
病気の予防や早期発見には︑まず 病 気を正しく 知ることが不 可
欠です︒本日のフォーラムをきっかけに︑みなさんが肺の健 康 とＣＯＰＤについて正 しい知 識 を 身につけ︑日ごろから関 心 を 深めていた だ く こ とせた総 合 的 対 策を推 進したいと考えています︒

話し合いを重ねてどうにかご理解いただきました︒以前は私もう 人の気 持 ち も わかり ま す ︒ には正 常の範 囲でしょう ﹂と工ＯＰＤが疑われますが︑全体的決して喫 煙 者を社 会から排 除

喫 煙 者 だったので︑たばこを 吸
位 に な る と 考 え ら れていま

藤さんがコメント︒事 前の練 習

むこれからは︑この差をできるさんは﹁少しは練習の成果が出本年度からスタートした健ＣＯＰＤの認知度を ％からこう した目 標 を 達 成 する知識を持ち︑生活行動の変化ました﹂と笑った︒

命﹂と実際の寿命を比較するために必要な取り組みのひとにつな げること︒それには国ルールが 必 要 だということ︑そよりも１歳下だったという今泉す︒健 康日 本 ︵ 第二次 ︶は︑られます︒また健康格差の解％に上げること︑たばこにつなが 安 心できる街にするにはだけなくしていくことが求め

康 寿 命の延 伸 と健 康 格 差の消とは︑住む地域や所得などしよう というのではな く ︑みん

康日 本 ︵ 第二次 ︶では︑﹁健縮 小 ﹂が大 きな目 標 となってと︑その差は男性で約９年︑女つが︑生 活 習 慣 病の発 症 予 防だけでなく︑地方自治体や民いては喫煙率を現在の ％か年︒
つまり 人 生のと 重 症 化 予 防で す ︒本 日の間 企 業・団 体が協 力し合い︑一最後に道永さんから﹁ＣＯＰによって受 けられる医 療に差

最 後に寝 たき り または手 助

テーマであるＣＯＰＤは︑ＷＨ

緒に健康づくりに取り組むこさんは元ラグビー日本代表︒現Ｄの予防には︑禁煙を含む生活います︒

けが 必 要 な 状 態で過ごす 期

Ｏ︵ 世 界 保 健 機 関 ︶の予 測でとが不可欠です︒

役 時 代 ︑呼 吸について気 をつけ

習 慣 全 般の 見 直 し が 大 切 でら ％に下げることを数値目間が︑平 均してそれだけあるは将来的に世界の死因の第３けることができ ます︒少しです ︒本日ご参 加のみなさんは︑があってはならないということということです︒高 齢 化が進

患 者 さんは 高 齢 者 が 多いたも気になる症 状がある人や︑レースキックのとき︑息を吸いなていたこ と は ︑との 問いに﹁ プ何 歳 まで日 常 生 活 を支 障

ＣＯＰＤ というのは︑慢 性め︑﹁ 年のせい﹂と見 過ごされ

喫 煙 歴の長い高 齢の方は︑早専 門 医が注 意 深 く 見 ない

歳 という 結 果

気 管 支 炎 と肺 気 腫 というふていること も 少 な く あ り ま

０ 万 人 以 上 と 推 定 され ま すです︒

たつの病 気 を 総 称 し た 病 名

せん︒

なく送れるかを示す﹁健康寿です ︒日 本での患 者 数は５０とに気づき︑吐 きながら蹴るこも受けていないと考 えられま

パイロメトリー︵ 肺 機 能 検 査 ︶ や 呼 吸について気になること出てください︒

す︒主な自 覚 症 状は︑風 邪でがあれば︑私たち専門医に相限 り ︑通 常のレントゲンだけも ないのに せ き や たんが 続で﹁ 肺 年 齢 ﹂を 測 る と︑早 期が︑病 院で治 療 を受 けている

く ︑階 段 を 上 る と き 息 切 れ

本 的に内 科の病 気です︒では

まかな 傾 向 として︑
ＣＯＰＤ

実 年 齢プラス７歳 と判 定 されテージ上で肺年齢測定に挑戦︒

なぜ外科の私が今日ここでおになる 人 は 肺 がんに も な り談してほしいと思います︒

話 をしているのか︒それには

書 く 問 診 票が︑患 者さんのス

歳 以 上で︑喫 煙 歴 ま た はけ︶に大いに役立つからです︒

クリーニング︵ 選 別 ︑ふるい分
見 して 改 善に 努 めることが

呼 吸 器に何 らかの自 覚 症 状も しＣＯＰＤ を 早 めに 発しょう︒

や すいと 思ったほ う がいいで理由があります︒
ＣＯＰＤは︑全 身 状 態に影響を及ぼす 病 気です︒ＣＯＰ病 ︑糖 尿 病 ︑脳こう そ く など

できれば︑肺がんを含 む他の検 診 を 受 けるよう 心 がけてがある人は︑ぜひ毎 年 肺がん

Ｄの あ る 人 に は 肺 炎 ︑心 臓が起 きや す く ︑またＣＯＰＤ

病 気のリスクを下げることにモーツァルト「フィガロの結婚 序曲」やポップスの名曲「ミスター・ロンリー」などを演奏し観客を魅了。

呼吸リハビリで大切な「口すぼめ呼吸」の方法と、健康づくりに役立つストレッチを参加者も一緒に体験した。

※肺年齢に関する詳しい情報は、肺年齢.net（http://hainenrei.net）へ。

衆議院議員が す る といったことで す が ︑ のＣＯＰＤも 高い確 率で見つ人 はわ ず か13「12人のヴァイオリニスト」
より
ピックアップメンバー6名

順天堂大学大学院医学研究科
リハビリテーション医学

24

25

19

ミニコンサート

呼吸リハビリテーション実演
講師：佐野裕子さん

者や、反対に高めの判定となったものの、「他に症状がなければこの数字だけでそんなに心配する必要はない」と聞き安堵する参加者も。肺年齢は、禁煙や運動に努めるなど、生活習慣を見直すことで改善できるもの。
測定を体験してみたい人は、かかりつけ医や呼吸器内科などの専門医に相談してみるといいだろう。

鴨下一郎さん 慢性呼吸器疾患対策推進議員連盟もつながり ま す ︒そこで私が公益社団法人

Japan Anti-Tuberculosis Association211021

とそ うした病 気 を 併 発 する

松沢成文さん

閉会あいさつ一般社団法人 The Japanese Respiratory Society

公益財団法人結核予防会

今泉 清さん

近年、肺炎は日本人の死因の第３位となっており、高齢者の肺炎は国の大きな健 康 問 題となっています。その背景にあるもののひとつがＣＯＰＤです。
ＣＯＰＤ自体はあまり目立った自覚症状のない病気ですが、そのことに油断せずぜひ早期発見に努めてください。
先ほどの講演にもあったように、今現在も大変多くの患者さんが、自分がＣＯＰＤであることを知らずにいます。本日のフォーラムのような機会に、多くの人にＣＯＰＤという病気の怖さや、呼吸器の健康の大切さに気づいていただけたらと思います。

この日、会場ロビーでは「肺年齢測定体験会」が開催された。肺年齢とは、同性・同年齢の平均と比べて肺の機能がどの程度かを見るための指標で、今回は最大まで吸い込んだ呼気のうち何％を１秒間に吐き出せるかを見る「１秒率」の検査が行われた。
実年齢より若く判定され喜ぶ参加

道永麻里さん70

70

を 願ってい ます︒

厚生労働省健康局
がん対策・健康増進課長

第１部

慶應義塾大学医学部
内科学教室（呼吸器）教授

講演❶

東京女子医科大学
八千代医療センター
呼吸器外科 教授

田村憲久さん 厚生労働大臣と︑死 亡 率 も高 くなることがください︒

西村正治さん講演❷

宮嵜雅則さん21

お す すめしたいのが︑地 域や日本呼吸器学会 理事長

呼吸の日記念フォーラム 201321

知られています︒私の専 門 分

第1部講演 司会

あなたも肺年齢を測ってみませんか？

人は自分が健康でいるときは、なかなかそのありがたみに気づかないものです。
ひざであれ、胃であれ、痛みを感じて初めてその大切さを知る。
肺についても同様で、普段はあまり意識しないこの臓器が人間にとってどれほど重要か、本日の講演や肺年齢測定の実演、呼吸法の実演などを通してご理解いただけたものと思います。
私たち主催３団体は、今後も継続して肺の大切さをみなさまに伝える活動に取り組んで参りますので、機会があればぜひまたご参加ください。本日はどうもありがとうございました。

80

1260

別役智子さん

公益財団法人結核予防会 理事

講演❸─ COPDは肺がん候補─

1225

80

関根康雄さん

工藤翔二さん 複十字病院 院長

COPDってどんな病気？

来賓あいさつ20

5月11日、日本医師会館（東京・駒込）で開催※COPD…Chronic Obstructive Pulmonary Disease実行委員長あいさつ

健康日本21（第二次）とCOPDについて
肺がん検診を通してCOPDを見つけたい

オー ピー ディー

みんな知ろうCOPD（慢性閉塞性肺疾患）

シー

肺の健康を守るために。
呼吸のこと、空気のこと、一緒に考えてみませんか。

紙 上 採 録
企画・制作
朝日新聞社広告局広告特集

主催：公益財団法人 結核予防会、一般社団法人 日本呼吸器学会、公益社団法人 日本医師会

─ はばたけ健康日本21（第二次）
第二次 ─

毎年、5月9日・呼吸の日を記念して開催されるフォーラムも今年で6回目。
国民健康づくり運動「健康日本21」の第二次がスタートする節目の年に行われた今回は、肺炎や肺がんにつながる肺の生活習慣病「COPD」をテーマに、専門家の講演や座談会が行われた。

日本医師会 副会長

今村 聡さん