発行日

２０２０年」

4月

春の山菜
野や山で春の山菜が顔を出し始めています。食卓に春の香りを届けたり、山菜採りを楽しんだり。春の山菜は、まさに春の訪れを感じさせる食材なのです。
●春の山菜は体にいいの？
春の山菜はアクが強いものが多く、独特の苦味やえ花粉症や咳止めにも効果があります。お勧めはぐみがあるので、苦手と思う方も多いのでは。実は苦味や香りを堪能できる天ぷらです。

この独特の苦味はポリフェノールで、強い抗酸化作

春の七草の一つのセリは、血液の流れをよく用があります。春の山菜には強いデトックス効果がし、鉄分や食物繊維も豊富。特有の香りには保あるものが多く、冬眠から覚めた熊が好んで食べる温効果や発汗作用もあります。七草粥や鍋、和とも言われているほど。もちろん人間にも効果があ

え物、根っこはきんぴらにしても美味しいです

り、春に山菜を食べることで、冬の間に体に溜まっよ。

た不要な老廃物や塩分などの排出を助けてくれるの「山のバター」と呼ばれるたらの芽は、良質なです。

タンパク質や脂質、ミネラルが豊富で、ダイエットにも効果的。苦味成分には食後の血糖値の●この時期にお勧めの山菜は？

上昇を抑える働きも。天ぷらや木の実和えがお「春の使者」と呼ばれるふきのとうは、肝臓や胃腸勧め。の働きを良くしてむくみや高血圧を防ぎ、春の山菜で、食卓に春を取り入れませんか。

自分で考えて行動できる子に「これはどうしたらいい？」「これでいい？」少し考えればわかることでも、確認しないと行動できない子供が◆近い未来や近い過去を考えさせる

増えています。自分でできることや知っていることを、子供にとって、まだ起こっていない遠い未来を見通すの自ら考えて行動できる子に育てるにはどうしたらよいでは難しいことです。物事を判断する力を上げるコツは近しょうか。

い過去や近い未来を考えさせてあげること。また「ママ◆「自主性」を育て「主体性」を持たせるはこう思うけど、あなたはどう思う？」などといった声「自主性」と「主体性」は似ているようで違うもので掛けで一緒に理由や原因を考えてあげてください。そうす。「自主性」とはやるべきことが分かっていて言われすると、次に起こることへ備えたり、想像したりできるなくても率先してやること。「主体性」は何をやるかがようになります。

決まっていない状態でも、自分で判断して行動すること◆大切な５分間のおしゃべりです。いきなり主体性を求めてもそれは難しいもので自主性を育み、主体性が持てるようになるには、時間がす。確認してくることはかかって当然です。日頃の小さな言葉のコミュニケーシ答えてあげて、根気よくョンがとても大切です。例えば、朝食の時に、今日やり付き合いましょう。

たいことを話す。おやつや夕食の時に今日楽しかったこ

まずは子供の「自主性」をと、感じたこと、これからやりたいことを話す。といっ育てることを意識たコミュニケーションをとってみてください。聞き手ばしましょう。

かりにならず、ママ自身の話をしてあげてもいいですね。

～ オシャレな新しい畳 ～日本家屋の伝統的な床材である畳。フローリングの洋室が多くなっている中、畳も見直されつつあります。昔ながらの畳だけでなく、今は色々な種類の畳があることをご存知ですか？
◆畳にはメリットがたくさん！
畳には、多湿な時期は湿気を吸収し、冬は乾燥した室内に水分を放出する湿度調節機能があります。高い断熱性能で快適に過ごせ、遮音性能で足音などを軽減。さらに畳の原料であるい草の香りには、リラックス効果や沈静作用があるというメリットが。
ただしダニやカビが発生しやすいので、換気・除湿・掃除を徹底しましょう。
◆モダンでお洒落！進化した畳・和紙畳
和紙を織り合わせた畳。カビやダニに強く、比較的耐久性があり、お手入れも簡単。様々なカラーがある。
・ポリプロピレン製畳ダニやカビが発生せず、お手入れも簡単で清潔。色焼けや変色、汚れに強く長期間の使用もＯＫ。様々なカラーがある。
・置き畳（フローリング畳・ユニット畳）
カーペットのように簡単に敷くことができ、撤去も簡単。
・琉球畳
素材に関わらず、縁のない半畳の畳。本来は七島イ（シチトウイ）と呼ばれる植物を使用した縁なし半畳の畳のことを指す。現在は様々な素材・カラーの琉球畳があり、市松模様の敷き方をする。
現代のインテリアや住宅事情に合わせ、進化した畳。昔ながらの畳もいいですが、い草にはないメリットのある新しい畳もいいものですよね。ぜひ今後の参考にしてみてください。
◆ひとくちメモ◆
畳の縁を踏んではいけない理由をご存知ですか？ 家紋入りの紋縁を踏むのは失礼に当たる、縁は破れやすい、床下に忍び込んだ者から身を守る等の理由があるんです。

＊＊玄関を飾ろう＊＊
玄関は家の顔でもあります。新しい年度の始まりに合わせて、玄関を素敵に飾りましょう。
◆パステルカラーで飾る
春はパステルカラーが似合います。淡いピンクや薄いグリーン、黄色などで飾ってみましょう。レースなどでふわっとした感じを演出すると、春の雰囲気になります。
◆テイストを揃える
北欧のインテリアなら紺とグリーン、赤、白、黒などすっきりとした色使いで。アジアンテイストならベージュや茶色のカゴなどを上手に使って。雰囲気を統一するとセンスが光ります。

「金運」はキッチンで決まる？
私たちの生活のなかで欠かすことのできない空間のひとつ『キッチン』
風水的にこの『キッチン』が金運に影響するとされているそうです！
-気を付けたい習慣・運気アップに汚れは NG！こまめに掃除を！！
・古い食材をため込むのは NG！→冷蔵庫の中が悪い環境だと、悪い気が宿り、さらに悪い気が増えます(>_<)
・古い調理器具はＮＧ！→包丁は「金」の気をもつとされ、切れないものを使っているだけで金運ダウン、雑菌がついたまな板は、貯蓄ができないことを暗示するのだとか．．
．
・調理器具の収納の仕方→「火」の気をもつ食材を「水」の気をもつシンクの下におくと、その生命力がダウンし、気を得ることができなくなるそうです。
なので、シンクの下には調理器具、ガス台の下には食品を収納するのが吉◎・冷蔵庫の上に電子レンジはＮＧ！→「水」の気をもつ冷蔵庫の上に「火」の気をもつ電化製品をおくと金運は著しくダウンするとされています。
他に場所がないという場合、間に木の板をはさめば OK！
・冷蔵庫にマグネットやメモをベタベタと貼るのも、キッチン風水ではＮＧとされます。
－金運アップさせるインテリア－
・ガスレンジやＩＨ（火の気）とシンク（水の気）の間に植物をおくと運気アップに効果的◎4 月。新学期、新年度の始まりです。
今年は暖冬だったので桜の開花が早いですね❀
世の中こわいニュースばかりですが桜を見ると心がほっこりしますよね♪
でも今年は遠くから眺めるだけのほうがいいかもしれませんね・・・(T_T)

この機会に、家で出来る趣味をおもいきり楽しんでみてはいかがですか？

１月生まれ 「アイデア豊富な人」家にある服や、ものを活用する習慣でお洒落度もＵＰ。

２月生まれ 「多趣味な友人」「協力」がキーワード。孤軍奮闘しないで信頼できる人に援軍要請を。

３月生まれ 「料理に詳しい人」思い切りの良さが良い結果を招きます。堂々とした態度を貫いて。

４月生まれ 「先輩」周囲の励ましもあり更にポジティブに。肩の力を抜いて自然体が魅力 UP。

５月生まれ 「情報通な人」空気の読めない人と関わると、パワーダウンするので距離をとって。

６月生まれ 「個性的な友人」身だしなみに気を使ったり自分自身に投資して吉。

７月生まれ 「人当たりの良い人」凹んだり感情的になると更なる会社名 株式会社 伍代工務店
住 所
鯖江市下野田町 25-7-2
連絡先0778-62-1258（代）ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://www.kinokanoie.co.jp
Facebook ㌻
www.fecebook_com/godai.koumuten

不注意を招きます。冷静に。

８月生まれ 「気取らない人」思い通りに進まない時には完璧を目指すよりミスを防ぐことに力を注いで。

９月生まれ 「マイペースな友人」情で行動しないで冷静に距離感を持って吉。

10 月生まれ「スイーツ男子」健康運アップに『木の香の家』は伍代のこだわり！
新築・リフォーム・増改築・古民家の再生など適材適所を考え 皆様にご提案しています。
※配信の停止を希望される方は、弊社までご連絡下さい。

は身体の代謝を上げることが大事。

11 月生まれ「所作が美しい人」身体の症状を放っておかないで早目の手当が吉。

12 月生まれ「ショートカットの女性」視野が広がり「面白い」と感じることが見つかるかも。