詳しくは P24 をご覧ください。

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本
本年もよろしくお
年もよろしくお 願 い申し上 げます。

大和ハウスグループの経営のシンボルである「エンドレスハート」は、日本およびその他の国における登録商標または商標です。
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“汚れていなくても”が結局いちばんラク

トイレは「使ったときに」が理想。クリーナーや掃除シート
で「今回は便座」「 今回は床」と小 分けに パッと済ませます。便器内は汚れが気にならない状態でも小まめに洗って“汚さない”のがいちばん。

お風呂の水アカ ためない

「ラク家事」のための見直しポイント＊読者の方も実践中とのおたよりをいただいています！（P25でご紹介）ー
掃除機よりフローリングワイパ
変える掃除機って、意外と大変！
掃除機は出し入れするだけでも実は面倒ですよね。音も気になるので使う時間も限られます。床掃除はフローリ
ングワイパーをメインにしてみましょう。
ラグなどはハンディクリーナーで。
フローリングの継ぎ目のホコリはワイ
パーでは取りづらいので、掃除機もた
まにかけましょう。

2

冷蔵庫の上の汚れ対策 変える
ベタベタホコリの付着は未然に防ぐ
冷蔵庫の上はホコリがたまりやすい
上、キッチンのホコリは油を含むため付着すると落としにくくなります。掃除を大がかりなものにしないためには、冷蔵庫の上に布やラップを敷いてホコリを防ぐのが◎。

ためない

変える

やめる

こまめに行って大がかりにしない

手順や道具、
方法を変える

家事を省ける
ようにする

家事の多くはたまってしまうと大がかりになって負担になります。
「 週に１回がんばる」
よりも、「その都度ササッと」を実践してみましょう。

習慣には、思い込みだけで継続していることも意外とあるものです。
より良い他の方法がないか、
たまに柔軟に考えてみましょう。

「この家事をやめるには？」と考えてみましょう。もちろん何でもやめるわけにはいきませんが、いくつかでもやめられるとスッキリします。

自分や家族が毎日快適に暮らすための家事 。で も 、掃 除 に 洗 濯 に 食 事の支 度 … 完

璧にこなそうと思うと体力的にも気持ち的にも負担に感じること、ありますよね。

今回は、楽しく無理せず家事をこなし、毎日を気持ちよく過ごすための「ラク家事」

をご紹介します。

「こうでなければいけない」という思い込みを捨てるところから

仕 事や子 育てなどでどんなに忙し くても、私たちの暮らしに必要な家事。「この前掃 除 し た ばか り なのに 」「 洗 濯 物 が 多 くて…」「夕飯の準備をしないと」などと休む

部屋の掃除をする際に軍手を活用しましょう。例えば掃除機をかけているとき、かけにくい場所や棚の上、ドアノブなどのちょっとした汚れを軍手をはめた手でサッとぬぐ
えばモップの代わりに。
あらためて拭き掃除をする手間が省けます。

暇がないほどです。家事をラクにするには、雑巾で行うと、窓拭きの作業と汚れた雑巾を洗う作業のくり返しになり時間がかかります。新聞
紙なら、汚れたら捨てるだけ。時短になるだけでなく、新聞紙のイ
ンクの成分にはガラスに付いた手アカやホコリを落とす性質も。

て 、や り 方 を 見 直 すこ と が 大 切で す。今雑巾やモップに持ち替える手間を省く行っている家 事を「ためない」「 変える」「や“拭いたら捨てる”でラク＆時短に

変える

める」
の三つの視点で見直してみましょう。

掃除に軍手

次ページからは、具体的な例をご紹介しま窓拭きは新聞紙で 変えるすので、参考にしてみてください。

水アカやヌメリの原因は残った水気と皮脂、石けんなどの成分がほとんど。鏡と壁はお風呂上りにスクイージーで水気を切り、水栓などのメタル調の箇所はタオルでひと拭き。床はシャワーをかけて洗い流します。
これをやっておくだけでお風呂掃除がグンとラクに。

「こ うやる ものだ 」という 思い込みを 捨て

バスルームの掃除は入浴後のひと手間で劇的にラクに！

掃 除 では「 た めない」「 変 える 」が 特に重 要に。

トイレ

腰 が 重 く な り が ち な 大 が かり な 家 事 を

毎食後の片付けの一環だと思って、シンクもついでにお掃除を。ガンコな汚れになる前にラクに掃 除でき、いつでもキレイな状態をキープできます。

手 洗 いや洗 顔 、歯 磨きの後は、洗 面 台にはねた水を拭き、水栓もこまめに拭いておくと水アカが付きにくくなります。

ラ ク 家 事に変 え ていき ま しょう 。こ ま めに行 うこ と で毎食の片付けのついでにシンク
シンク洗いも習慣に

掃除編

タオルやクロスを置き
使うたびに拭く

ラ クになる だ けで な くいつで も キレイ で 快 適に！

水回りは汚れをためてしまうと掃除が厄介な場所のひとつ。解決策は「使うたび」「こまめに」がいちばんです。掃除と思わず習慣にして、使い終わったらサッと拭く、水気を切るな
どでラクにキレイをキープしましょう。

洗面台

今 年一年 も 、気 持 ち よく 暮 ら す た めに

水回り はこまめ に ためない

がんばり過ぎな「い ラク家事」のススメ

暮らしの特集※機種により禁じられている場合もあるので説明書をご確認ください。

1

暮らしの特集

調理編

三角コーナーを使わない
やめる

変える

汚れが固まる前の温かいうちに使ったハサミはしっかり洗って乾かし、気になる場合はアルコールなどで除菌を。

4

コンロ周りの掃除は食器洗いのタイミングで行う方も多いと思いますが、温度が下がると汚れが落ちにくくなります。掃除するタイミングを変え、調理後のまだ温かいうちに、やけどに注意しながらサッと拭きましょう。

キッチンツールは立てて 変える

冷蔵庫内をグルーピング 変える

すぐに使えて出し入れの手間なし

一緒に使うものや食事のカテゴリーごとにおたまやフライ返しなど使う頻度の高いアイテム
は、引き出しにしまわずに立てておけば出し入れの手 間が省け、使 いたいときにすぐに手に取れて便利です。

冷 蔵 庫の中身は「 朝 食セット」や「ご 飯 のおとも」「和食セット」などよく一緒に出すものをかごやケースに入れて取り出しやすく整理。一度に取り出せるため、冷蔵庫を開ける時間も回数も減り、時短＆節電にもつながります。

洗濯後の衣類のシワはほとんどが脱水時につくものなので、脱水時間を適度に短くしてシワを抑えましょう。残った
短時間で！
水分の重みで干すときに生地が自然に伸びてシワが減るので、カジュア
ルな衣類ならアイロンがけが不要になることも。

洗いにくい物を減らすやめる
ラグやカーテン
玄関マットをやめてみる

一つのハンガーで
「干す」
から
「しまう」
まで

大判や厚手のラグ、玄関マット、
キッチン
マット、
トイレのマッ
ト、洗面化粧台の足
元のマットなどは必要性の見直しを。な
くても良いなら処分
して、掃除や洗う手間を減らしましょう。

小物を干すの は 簡単に干す・しまうをハンガーでスムーズに家事の中でも、仕分ける、洗う、干す、コンロ周りの掃除は調理後にサ ッとシワを防いでアイロンいらずに

畳む、しまうとプロセスが多く

食 材を切るのに必 ずしも包 丁やまな板が必
要とは限りません。少しの量ならキッチンバ
サミも活用しましょう。後片付けがラクに。

脱水はあえて短時間変える

時間がかかるのが洗濯。「変える」「やめる」を

包丁・まな板いらずで手軽にチョキチョキ

中心にラク家事を目指しましょう。

ミ
調理にキッチンバサ変える

食事は自分や家族の健康と幸せのため

長袖のシャツや細長いタオルは洗濯ネットに入れて洗うと洗濯物同士の絡みを防げます。干すときにストレスを軽減でき、シワの防止にも。靴下もまとめてネットに入れるとペアを探すのがラクになります。

とはいえ、下ごしらえから片付けまで

三角コーナーはそれ自体が汚れて洗いにくいので、使うのをやめて、代わりに作 業カウン
ターにゴミ入れ用の小さな袋を置くのがオススメ。または新聞紙を敷いてゴミをその上に置いていき、終わったら包んで捨てるのも◎。

毎日の調理の負担は大きなもの。

面倒な“絡み”の防止に

キッチンにもラク家事を取り入れましょう。

ニオイやヌメリの悩みを解消

ゴミの分別上問題がなければ、買い物で使った半透明の小さい袋を活用すると便利。
なければ使用後のラップなどでも。

洗濯編

洗濯ネットを有効活用
変える

変える

そのまま トに！
クロー ゼッ

洗濯物を干すときにハンガーを使えば、
洗 濯 物自体の重さである程 度シワが伸び、形もキープできる場合も。乾いたらそのまましまえば、畳む手間も必要あり
ません。

やめる

下着や靴下、ハンドタオルなどは洗う数が多く角ハンガーのピンチに一つ一つ挟むのも大変です。そこで思い切って「角ハンガーに干さない」という選択も。季節や環境にもよります
が、小さなアイテムは洗濯かごのフチなどに掛けておくだけで乾く場合もあります。
しまう際も「下着は畳まず収納ボック
スに投げ込むだけ」
とう方もいらっしゃるようです。

3

（１ 〜３ 月 頃 ）は、不 動 産 市 場が新生活の準備も始まるこの時季

年が変わり、また４ 月からの転勤や進学など
新生活の準備の季節です

る 不 動 産などによるため一概にや現 在 置かれた状 況 、対 象とならが得かは 個々のライフプラン

結 論から 申し 上 げると 、どち

今の住まいは、売るのと貸すのはどっちがお得？

保持しておけることです。

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7

蒸し野菜はさみ餅

スイー ツ 編材料（2人分）● スライス餅

おはぎ風餅

● ナス
● アスパラガス

材料（2人分）6個● あんこ（こしあん）
50ｇ
●ゴマ
大さじ2
● 青のり
大さじ2
● 砂糖
小さじ2

● 粒コーン

● 丸餅

作り方

8枚
100ｇ
1/2本
2本
少々

● カボチャ

①お餅を柔らかくなるまでゆでる。

● 塩・コショウ

各少々
適量

● 揚げ油

作り方
①カボチャ、
ナス、
アスパラガスを適当な大きさに切り、蒸す。 ③蒸した野菜に塩・コショウし、揚げたお餅に粒コーンと一緒にはさんで完成。
②170℃の油で、スライス餅を1枚ずつ揚げる。

②ゴマ、青のりにそれぞれ砂糖小さじ1を加えて混ぜ合わせる。
③適度な大きさに丸めたお餅を②やあんこで包んで完成。

材料（2人分）材料（2人分）● 丸餅

2個●トッピングシュガー

●卵

少々

● 抹茶

● 市販のバニラアイスクリーム
（カップ）

● 砂糖

1個

●水

作り方

● サラダ油①お餅は4等分にして焼く。

作り方②器にお餅とアイスクリームを盛り、トッピングシュガーをかけて完成。

①お餅を柔らかくなるまでゆでる。

ポイント

あったかいお餅と冷たいアイスクリームのコンビが絶妙！

3個
1個
大さじ2
大さじ2
適量
大さじ1

②ボウルに①と水で溶いた抹茶、砂糖を入れ、すりこぎ棒でつきながら混ぜ合わせる。

材料（2人分）● スライス餅● 豚バラ肉● キャベツ

③サラダ油をひいたフライパンに溶いた卵を流し入れ 、薄 焼き卵をつくる。取り出して、細切りにする。

●卵④②を適度な大きさに丸め、器に盛り、③をのせて完成。

作り方

意外と合うね！
ポイント

水は、抹茶が溶ける程度の量に。
少しずつ水を足して、上手く調整しましょう。

からひと言

お餅をこんなにバリエーション豊かに食べられるなんて！
メニューによってはお子さまと一緒につくるのも楽しそう。
一人暮らしの方もこれなら残ったお餅を食べきりやすいですね。
10

お餅のグラタン

抹茶餅

アイスクリーム餅● 切り餅

お餅入りお好み焼き

ムッシュ クマッターは、マンションに時々現れ、皆さまのお困りごと、“クマった（困った）”をさりげなく解 決 するクマの 妖 精。弊社の情報誌「D-letter」のナビゲーターでもあります。

● ヤマイモ

5枚
100ｇ
３枚
２個
適量

● 削り節・紅ショウガ・青のり
●ソース
● だし汁
● 小麦粉
● サラダ油各少々
適量
1/2カップ1カップ
大さじ1①ヤマイモを洗い表皮のひげを火で焼き取り、皮はむかずにおろす。
すりばちに移して滑らかになるまですりおろす。
②ボウルにだし汁と溶き卵、①、小麦粉を入れて混ぜ合わせる。

材料（2人分）● 切り餅●むき海老● ブロッコリー
● 牛乳
● 小麦粉
● バター
● 塩・コショウ

2個
6個
適量
2カップ
大さじ3
20ｇ
各少々

お正月のお餅、余っていませんか？

食事編③焼いたお餅に串をさし、サンショ
ウの葉を添えて完成。

お餅のアレンジレシピ

食 品 庫 や 冷 凍 庫 に 、食べき れ

ず に 残って い る お 餅 。い つ もの食べ方 だ け だ と な かな か減らないこともありますよね？ 新 しいレシ ピにチャレン

ジ してみま しょう！

②縦半分に切ったお餅に①でつくったタレをそれぞれ塗り、焼く。

特にお 正 月の 後のこの 時 季

照り焼き風味の味付けのりで巻いても◎。

は、お餅の在庫が気になるもの。

②韓国のりを 巻 い て、ゴ マをまぶして完成。

焼いて食べたり 、お 鍋に 入れた①白みそ、赤みそにそれぞれみりんを加えて混ぜ合わせ、2種類のタレをつくる。

りするのもおいしいですが、食べ作り方①切り餅を縦半分に切って焼く。

方のバリエーションが少な くて● サンショウの葉作り方

飽きてしまうということはあり● みりん

ませんか？ 今 回は、
いつもとは

●ゴマ

2個
各適量
少々
4枚

少し違う食べ方で楽しめるお餅● 韓国のり● 白みそ・赤みそのアレンジレシピをご紹 介しま

３個
６枚
少々

す。おつま みに も 、スイ ー ツに

● 切り餅

● 切り餅

も、
ちょっと驚きのメニューにぜ

材料（2人分）材料（2人分）ひ挑戦してみてください。

お餅田楽

韓国風のり巻きポイント※本 記 事 内のレシピでは、各レシピで調 理しやすい形 状のお餅を 材 料としていますが、他の形状のお餅でも代用可能です。

お つまみ 編作り方
①お餅を４等分にする。

③適度な大きさに切った豚肉とスライス餅、千切りにしたキャベツを②に入れ、よく混ぜ合わせる。

②牛乳と小麦粉を混ぜてから温め、ペースト状に仕上げつつ、バターと塩・コショ
ウを加えてホワイトソースをつくる。

④サラダ油をひいたフライパンに③を流し込み、丸くかたどりながら焼く。

③耐熱容器にお餅と海老、ブロッコリーを入れ、ホワイトソースをかける。

⑤片面がキツネ色になり、焼き目がついたらひっくり返し
もう一方の面も焼く。ソースを塗り、お好みで削り節、紅ショウガ、青のりをまぶして完成。

④オーブンで表 面に焦げ目がつくまで焼いたら完成。
（目安：220℃、15分～
20分くらいをお好みで）

参考書籍『 春 夏 秋 冬 餅レシ
ピ～１年 中 食 べ た い
餅 料 理 10 8～』
著 者：齋 藤宗 厚
出 版 元：トランス
ワー ルドジャパン株式 会社

9

Reform

リフォーム事例レポート

After

After

リフォーム事 例レポート

春には近所の桜の花びらがバ
ルコニーに舞い込むというKさま邸 。それを意 識して障 子
紙も桜柄にされました。

寝室
物置にしていた部屋を寝室に。壁紙はブルー系にし、天井は星座を模したクロスに。心地よい眠りを誘う空間になりました。

モダンな和のテイストを基調に、空間によって遊び心もプラス
リフォームのことは管理会社
大和ライフネクストへ

After

BeforeAfter

東京都 Kさま邸
寝室

玄関

After

DATA
■ 建物築年数：約23年

暗い印象のあった玄関も明るい印象に。
床は黒の大理石にして高級感も抜群です。
将来に備えて手すりも設置しています。

■ 費用：約1200万円■ 工事期間：約3カ月

お住まいのマンションの構造をBefore和室■ 工事内容：フルリフォーム

落ち着いた色調と障子からの光など、

2 知っているので話がスムーズです。

「トイレは違う印象にしたかった」というKさま。一 転してストライプ の 壁 紙に。
トイレ本体は人気のタンクレスタイプ。

和の要素を取り入れた空間をとても気

トイレ

壁面収納

マンションの管理規約を理解。

1 ルール・マナーを守ります。

■ 面積：67.23㎡

3 アフターフォローも安心です。

工事後もお付き合いが続くのでこだわりの〝和 〞のテイストと「今」と「将来」の暮らしやすさ「 京 都や実 家の近 くにあったお寺の提携会社による雰 囲 気が好きで、そのイメージを部 屋に取り 入れられないかと 考えました。

大和ライフネクストまたは❷ 提携会社よりご連絡に入っています」と語るKさま。

お問い合わせ・ご相談❶（お電話・ＷＥＢ）

20

年以上

お申し込み
までの流れ

リフォームのきっかけは、
築

www.class-plus.jp

がたち壁やフローリングの劣化が気に暮らすプラスi n fo 4 0

なっていたことや、先々の生活を見越し

ご案内 Noて暮らしの動線に余裕を持たせたいと

0120-092- 417

受付時間9:00～18:00（土日祝・年末年始を除く）

考えたことなど。「この部屋を購入した

12

大和ライフネクスト「暮らすプラス」リフォーム・修繕 ご相談窓口

ときは、すでにできあがったものでした

リフォーム・設備交換のお問い合わせ・ご相談

が、リフォームでは壁紙の質感などまで※本事例は、弊社の提携会社 日本産業株式会社によるリフォーム事例です。

一つ一つ要 望を 聞いていただき、相 談し暮らすプラスながらプロセスも楽しめました」とご自www.class-plus.jp

身も積極的にこだわりの空間づくりを

キッチン「収納容量が約３割増えた」（ 弊社工事担当者談）というキッチン。食洗機も設置し、これからの家事がラクになります。

されたとのこと。

たっぷり収納できる洗面化粧台。鏡の下部にはタイルを配してモダンに。背面の洗濯機の上には暖房機も設置しました（小写真）。

内 装 面 だけでな く 、段 差 を 減 らし

洗面室（脱衣所）

Afterたり、引き戸や手すりを付けたりする

Afterなどの工夫を凝らし、将来の暮らしも「暮らすプラス」のWEBサイトでも事例を紹介しています。
リフォームの基礎知識や管理会社に依頼するメ
リットなども掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

見据えた住まいを実現しました。

WEBサイトでもリフォーム事例をご紹介！

（和室撤去、
リビング拡張、各設備交換、
各所内装変更、手すり設置など）

提携会社による❸ お部屋の確認（土日も可） ❹ 見積り提示

❺ ご検討

23

年 。リ フォームで 輝 き を 再 生

check!

Before

壁 紙 の 変 色 な ど 、年 月 を 経 て 気 に な る 箇 所 が 出 て き てい た Ｋさ ま の お 住 ま い 。

写真正面の方向にあった和室をなくしリビングを拡張。和のイメージのためにカーテンをなくして障子にしたアイデアが光ります。白い壁と統一された
濃い茶色がお寺のイメージを演出。梁（はり）にほどこした茶色の化粧もポイントです。

リ フォー ム後 の 取 材 時 に は「 ま だ 見 慣 れ な い（ 笑 ）」と おっしゃる ほ ど 生 ま れ 変 わ り ま し た 。

リビング

After

築

Before提携会社への❻ 正式申し込み

11

対面タイプ

パナソニックの「いろりダイニング」
が話題
アイランド型のカウンターにIHクッキング
ヒーターを内 蔵し（ 写 真 カウンター 左側）、それを囲むようにダイニングテーブ
ルとして使ってしまうという驚きのアイデ
アです。鍋料理をはじめ、火を囲む「いろり」のように家族や友人が集まる笑顔あふれるキッチンに。火力調整は両サイドから行え、シンクには３方向からアクセスできます。

調 理 は 楽 し く 、掃 除 は ラ ク 。
ハイ スペック 仕 様 が 年 々 身 近 に 。

壁付けタイプ｢住まい｣を知ろう

キッチン交換で暮らしが変わる！

www.class-plus.jp

リフォームの中でも浴室と並んで特に暮らすプラスi n fo 4 0

需要の多いキッチンのリフォーム。
デザ※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

クリナップ

ご案内 Noインや 機 能 面の進 化 は 目 を 見 張 る も0120-092- 417

受付時間9:00～18:00（土日祝・年末年始を除く）のがあり、リフォームをご検討の際に最近の住まいでは対面式のキッチンが主流に。壁付けタイプや部屋型のキッチン
は、1人の空間になりがち。
それを好まれる方もいらっしゃいますが、「作業中も家族との会話を楽しみたい」という方は、ぜひ対
面キッチンやアイランドキッチンに変更を。
ほとんどのお住まいで変更が可能です。

大和ライフネクスト「暮らすプラス」リフォーム・修繕 ご相談窓口

驚かれる方が多いです。今回は注目のボタン1つで換気扇を清掃してくれる驚きのレンジフード。約10年間手洗いが不要に！
（メーカー資料より）

リフォーム・設備交換のお問い合わせ・ご相談

仕様や機能を一部ご紹介しますので、細かい食材のくずなどが流れやすく、水はけも良いのが近年のシンク。汚れが付きにくく、お手入れもラクに。音も静かです。

詳細は同封のチラシをぜひご覧ください。

ぜひ参考にしてください。

最近のシステムキッチンでは標準的に付いている食洗機。食洗機だけの交換や新規設置も可能です。

「マンションだから無理だろう」とあきらめていること、ありませんか？
まずはお気軽にご相談ください！

〝わがまま〞をかなえてわくわくするような空間に壁付けから対面やアイランドに人気のキッチン『リシェル』
キャンペーン中です！

特に、入居からある程度の年数が経

換気扇の手洗いが10 年不要※一部地域では封入されていない場合もございます。あらかじめご了承ください。

過して「そろそろリフォームかな」とお水流を考慮したシンク

クリナップ

LIXIL

家族の笑顔を感じるキッチン

食洗機（食器洗い乾燥機）

Panasonic

考えの方にとっては、最近のキッチンの機 能やバリエーションは心 躍るようなもの。「ああだったらいいな」「こうだった

Panasonic

家事の時間を短縮して時間を有意義に

14

らいいな」
といった願いをかなえる機能

Panasonic

LIXIL

がたくさんあります。
毎日キッチンを使

グリル部分で煮物や燻製などを自動調理。
最近では冷凍状態の肉を適切に焼き上げられる機種も登場しています。

う方なら、
リフォーム後は日々それを深調理はコンロにお任せ

熱や衝撃に強く美しい人工大理石やセラミックなどのほか、TOTOのクリスタルカウ
ンターも人気です。

10

く実感できるでしょう。
一般的な仕様でカウンターは強く、美しく足元までたっぷり収納。作業中も立った姿
勢で使える引き出しタイプが主流に。前倒しの扉も人気です。

も例えば 年前のものとは利便性が大ラクに使える大容量収納

き く 違います。部 分 部 分をよりハイグ

Rinnai

TOTO

レードな仕様にアレンジすることも可

LIXIL

能。〝自分仕様〞をかなえましょう。

作業効率が良く、高機能で調理の幅も広がる

Panasonic

13

天頂

2

冬 の大 三 角

ベテルギ ウ ス 、プロキ オ ン 、シ リ ウ スという 冬 の 夜 空 に 輝 く 三つの 明 るい

星 を 結 ぶ と で き る の が 有 名 な「 冬 の大 三 角 」。こ の 三 角 形 を 目 印 に 、周 辺

こいぬ座の星座を探してみましょう。
いつも見

3 ふたご座

ポルックス

アルデバラン

こいぬ座
プロキオン

オリオン座

2
冬の大三角

おおいぬ座

こいぬ座は、一等星の

南東

南南東

たまにはゆっく り
夜 空 を 眺めてみましょう

カストル

1
南の空を見上げるとすぐに三つの星が並んでいるのが見つかります。冬の星座で有名なオリオン座の腰（ベルト）の部分です。

スマホアプリなどを 活 用してみるのも オススメ。冬の 大 三 角や

今 回 登 場した 物 語のあ る 星 座

たちを 探して、星をつなぐ 楽し

2
星座の
特徴

3
神話の
内容

比較的明るい星、「ポルックス」と「カストル」の二つが寄り添うように近くにあるのがふたご座です。
いつも共に連れ立ち、武術やボクシングにおいてギリ
シャで大活躍した双子の姿が星座になっています。

1

見つけ方

この三つ星を線で結び、視線をさら
に北西
（右上）
に移すと、
オレンジ色に輝く「アルデバラン」が見つかります。

3
この星をおうしの目の部分として、イラストを参 考にその姿を描きましょう。

アルデバラン

星座の
特徴
神話の
内容

おうし座

2

16 ※神話には諸説あります。 ※（ ）内の上下左右は右ページ図面中の方向を表します。

史 上 初めてブラックホールが撮 影

ポルックス

オリオン座の一等星「リゲル」から「ベテルギウス」の方へ線を結びます。

「ポルックス」と「カストル」それ
ぞれからオリオン座の方に向かって星をつなげていきます。

あの星は？

3

1

その線をさらに同じ方向へ伸ばしたあたりに「ポルックス」と「カストル」が並ぶようにあります。この二つが双子の頭にあたります。

される な ど 、昨 今 宇 宙への 関 心 が 高

見つけ方

ふた ご 座夜 空に輝 く 星 座の物 語 を 楽 しみましょう

今 回 紹 介 したのは 市 街 地で

詳しくはP24をご覧ください。

さを味わってみましょう。

抽選で5名様にプレゼントします！

も 目 を 引 く一等 星（アルデバラ

天体望遠鏡
スカイ
ウォーカー

ン、
ベテルギウス、プロキオン、シ

リウス、ポルックス）を含む星座たちです。夜 空にはま だま だス

ト ー リ ー あふれる 星 座 が存 在しているので、明かりの少ない山などに出かけて探し ましょう。

その際には、星 空をガイドする

nt
prese

まとめ

まっていま す。今 回は、身 近に宇 宙を21感じられる「 星 空 」に注 目 。代 表 的な鹿に姿を変えられてしまった主人を、目に涙を浮かべて待つ猟犬
メランポスの姿だそう
です。

南南西

冬の星座の特徴や見つけ方、
それにま

プロキオン

南

つわる神話をご紹介します。

星座の 「プロキオン」とそのそばの星とを結ぶだけの
特徴

神話の
内容

リゲル

シリウス

シンプルな星座です。

ギリシャ神話の中では、オリオンの猟犬として登 場します。また、
とてもすばしこい犬だったので、ゼウスが感心して星座に加えたという話も。

1 おうし座

ベテルギウス※上の図面や記事内 の表記は、
１月 中 旬 時 頃 の 東
京 上 空をイメージした内 容です。時 間や地 域により 見え 方が異なり ますので、空を 見 上 げて探してみましょう。「 上 下 左 右 」の位 置 関 係も 時 間（ 基 準となる星の高さ）
によって変わります。

神話の
内容

リゲル

青 白い光が特に明
るい「シリウス 」が犬 の 鼻に 位 置して
います。

星座の
特徴

シリウス

べテルギウス

慣 れ た 夜 空 も 、星 座 に まつわ る 物 語

おおいぬ座

オリオン座

を 知 る と 、少 し 違って 見 え て く る か

美青年の狩人だったオリオンと、その姿にほれ込んだ女神アルテミ
ス。
しかし、二人の関係を危惧する
彼女の兄の計略により、オリオンは射殺されてしまいます。悲しむアルテミスは父ゼウスに「せめて、オリオンの立派な姿を空の中に入れてほしい」と願い、星座となりました。

神話の内容

も し れ ま せ ん。

星座の
特徴

すばる

三つ星がわかりやすいオリオン座を見つけま そしてオリオン座の中央の三つ星 「ベテルギウス」と「シリウス」の東（左）す。
見つけたらその北東（左上）のオリオンの の南東（左下）、空の低い位置で青 の方に強く輝くのが「プロキオン」。
こ
肩にあたる「ベテルギウス」
をチェックします。 白く光る
「シリウス」を見つけます。
の三つをつなぐと三角形が完成します。

同じような明るさで等間隔に並ぶ
三つ星やオレンジ色に輝く「ベテルギウス」、白く輝く「リゲル」などで構成されています。

夜空に輝く

カストル

3

1 年 の う ち で 、も っ と も 星 空 が き れ い な 冬 。
夜空を見上げて星座を探してみましょう。

見つけ方

2

冬の星空を楽しもう1

オレンジ色に輝く一等星「アルデバラン」
や星の集まりである「すばる」などによって構成されています。
絶世の美女エウロパに恋をした全知
全能の神ゼウス。彼は誰にも気付かれないように彼女に近づくため、牡牛に化けました。
その姿が星座になっているそうです。

監修
かわさき宙と緑の科学館
学芸員

弘田澄人さん

19 71 年生まれ
、川崎 市出 身。都内
プラネタリウム勤 務 等を 経て、2 0 1 4 年から現職 。プラ ネタリ
ウム では 毎月 の番
組制 作と生解 説による投影を担当 。国際プラネタ
リウム協 会評 議員。

15

3 ボタンの開閉
首元のボタンを留めてハンガーを使用。襟はピンと立てて干し
ましょう。

綿

吸水性・通気性・強度に優れて ・温度設定／高温・霧吹きで湿らす（スチームより霧吹きがオススメ）
いる天然繊維。シワになりや・綿100％なら基本的に当て布は不要
すいが耐熱性が高く丈夫。
ただし黒など濃色のものはテカリに注意

麻綿よりも吸水性・通気性に富ん ・温度設定／高温・霧吹きで湿らす（スチームより霧吹きがオススメ）
だ天然繊維。伸縮性がなくアイ・麻100％なら基本的に当て布は不要
ロンがけには水分が必須。
ただし黒など濃色のものはテカリに注意

ウール

高い保温性を持つ素材。風合い ・温度設定／中温のスチーム・当て布を置き、アイロンは浮かせてかけるを保つには高温に注意。
熱と水に弱く縮みやすい、デ リ ・温度設定／低～中温
ケ ー ト な 化 学 繊 維。光沢を守 ・スチームはNG・摩擦に弱いので当て布が必要
るには摩擦にも注意。

石油を原料とした強度の高い ・温度設定／低～中温
化学繊維。シワはできにくい ・テカリが出るので当て布が必要
アイロンは短時間でポリエステル が熱には弱いので注意。
ようりゅう

アイロンがけ ・革製品 ・毛皮 ・楊柳生地
できない素材 温度に関係なく縮んだりうねったりしてしまう素材もあるので注意。

表示なし

通常

F

弱く

低（110℃まで）

漂白処理は
できない

液温は40℃を限度とし、洗濯機で弱い洗濯処理ができる
底面温度200℃を限度として、アイロン仕上げができる

備考

強さ 温度 禁止

クリーニング

アイロン

40

乾燥処理

漂白処理

洗濯処理
例

付加記号
非常に弱く

高（200℃まで）

日陰のつり干し乾燥がよい石油系溶剤によるドライク
リーニングができる

新しい規格では当て布の記号はありません。
「あて布使用」をはじめ「飾り部分
アイロン 禁止」「洗濯ネット使用」「弱く絞る」などの文字で記載されている場合もあります。
新・洗濯表示に関する詳細は、消費者庁ホームページをご覧ください。

新・洗濯表示のおさらい

手軽にアイロン！

5つの基本記号2 0 1 6 年 か ら 新 し く な っ た 洗 濯 表 示 。長 年
な じ み の あ っ た も の か ら 変 更 さ れ 、ま だ よ く
分からないという方のためにおさらいしま
す 。5 つ の 基 本 記 号 と 強 弱 な ど の 組 み 合 わ せを覚えて慣れていきましょう。

PICK UP！

ハンディスチーマー

まとめ

わざわざスペースを確保
してアイロン台を出すのが面倒な方にオススメなのがハンディスチーマー。
衣類をハンガーに掛けた
ま ま 、手 早 く シ ワ を 取 ることができます。

PICK UP！

ポイントを 押さえてしゃんとした着こな し を

衣服の清潔感は印象を左右します。素材

18や形 状に応じたアイロンがけのコツを 意 識

詳しくはP24をご覧ください。

2 ギャザー
裏返して下から上へと縦にかけます。ギャザー部分は裾をしっかり引っぱりながら細かくアイロ
ンの先端を入れていきます。

スカートを表側にして、フリルになっているパーツごとに下の段から順にかけていきます。シワが偏らないようにフリルを伸ばしながらまんべんなくかけると○。

して、印象アップを目指しましょう。

抽選で5名様にプレゼントします！

1 プリーツ折り目を付ける際は、プリーツの裾をていねいに重ねて洗濯バ
サミで挟み、当て布をして折り目がずれないように気をつけながらスチームを使ってかけるとキレイに。

設定温度とポイント特徴

上級編：形状別アイロンがけのコツ

3 フリル

後身頃の裏側にも表面と同じようにアイロンがけをして仕上げます。アイロン後は熱や湿気が残っているのでしばらく干しておくと良いでしょう。

コードレススチームアイロン

素材

レーヨン

上級編：もっとキレイに仕上げたいなら

nt
prese

※洗濯表示に記載があるものは必ずそれに従ってください。
※下記はあくまで一般論です。
衣類を傷めないよう様子を見ながら行ってください。

キレイ に仕上がるアイ ロ ン が け の コ ツ

2 シワを伸ばしてから干す
軽く畳んでたたいて小ジワを伸ばしてから、広げて振って大ジワを伸ばします。
両手で挟んでたたき 、縫 い 目 を引っぱって形を整えておく
とシワを抑えられます。

アイロンをかける前に、
まずはアイロンの設定をチェック。
スチーム機能や温度設定は素材によって向き不向きがあるので、事前に確認しましょう。

キレイにシワを取るのが難しいという方も多いアイロンがけ。
ポイントをしっかり押さえてプロ並の仕上がりを目指してみませんか。

1 分厚いハンガーを使う
肩部分の形が崩れないよう細めのハンガーは避け、厚みのあるハンガーを使用しましょう。

素材別アイロンがけの注意点

下から上へアイロンを滑らせたら、スカートを回して、同じようにくり返します。上の方は細か
くアイロンの先端を動かして、生地に大きなシワが入らないよ
う気をつければOK。

アイロンがけの手間を少しでも減らすため、洗濯後に干すときの工夫でなるべくシワを防いでおきましょう。

衣 類の素 材や形 状ごとのポイントを 押さえましょう

準備編：アイロンがけをラクにする干し方

ラ イフ ス タ イ ル ・ エ ッ セ ン ス

もう失敗しない！

3 裾から腰回りへ縦方向にかける

POINT

日々の家 事の中でも「 う ま くいかな

3 身頃は右→後→左の順にい」「 手 間がかかる 」などの理 由から 苦STEP

手意識を持っている方も少なくないア

縫い目

身頃はシワがあるととても目立つ部分。
まず右前身頃（ボタンの付いている面）、次に後身頃、最後に左身頃（ボタン穴の面）の順にかけます。
アイロン台の角を利用して前と後の身頃が重ならないようにし、手のひらで全体のシワを伸ばすように広げます。
アイロンを大きくゆっくりと動かしてかけます。

POINT

2 スカートをアイロン台にはかせる

筒状のスカートは、
アイロン台に細長い部分があればそこにはかせ、形を崩さないように整えてか
らかけます。

2 袖はしっかり縫い目でそろえる

袖のボタンが付いている面を表にします。
脇から袖先に伸びる縫い目をそろえ、袖全体の形を整えて手のひらでシワを伸ばしておきます。袖口を押さえ、袖口から肩に向
かってアイロンをかけます。
STEP

STEP

イロンがけ。
ちょっとしたコツを知るだ

裏地があるスカートは裏地から先にアイロンがけします。

シャツの襟は裏面をメインにかけます。片手でしっかり押さえ、襟の端から中央に向
かってアイロンを滑らせます。
STEP

1 裏側から表側の順にかける

けで、失 敗することな くキレイに仕 上

STEP

かければOKげ る こ と がで き る か もし れ ま せ ん 。

1 襟は裏面をメインに

今回は特にシワが気になり、アイロンを

STEP

スカート

かける 機 会が多い、
シャツ とスカート

シャツのアイロンがけの ポイント を ご 紹 介 。

キレイに仕上げるアイロンがけの手順

注意点とコツを知り、パリッとシワのな

いキレイな仕上がりを目指しましょう。

3ステップで 簡単！

17ハウスクリーニング

大和ライフネクスト「暮らすプラス」 ご相談窓口

0120 -092- 417※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

受付時間9:00～18:00（土日祝・年末年始を除く）

ご案内 No暮らすプラスi n fo 4 0

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しつこい汚れも料金は同じ

厳正な審査をクリアした専

汚れの度合いによって追加

平日はお忙しいという方で門のサービス会社と提携。

料金をいただくことはありも安心。土日も作業を行っています。

弊社認定の“おそうじマスません。
（設備の機種や設置

ター”がクリーニングを行い

状 況 により料 金 が 異 なるます。

場合があります）土日の依頼もOK

プロ が 行 うハウスクリ ーニング って？

一度お気軽にご相談ください。

弊社認定の“おそうじマスター”

ク リ ーニン グ の プロが 、そ の 知 識 と 技 術 を 使って 行 うハウ ス ク リ ーニン グ 。

とや作業をお受けできないことがあります。

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リピーターが多い人気のサービス

自 分 で 行 う お 掃 除 と は 、いったい 何 が 違 う の で しょう か 。

心配ごとが生じてもすぐにご連絡いただけま向上に努めています。

ハウスクリーニングって技術の情報交換を行うなど、日々サービス

プロが
行うので

仕上がりが
違う

がある場合などは、汚れを落とし切れないこ

プロに
頼むなら

”
ガ
ン
コ
な
汚
れ
“
を依頼

会社という身近な存在ですので、万が一何か

どんなサービス？

まりいただき、マナー研 修やクリーニング

ハウスクリ ーニングとは 、お 掃 除のリーニングすることで素材を傷める可能性

プロの作 業 員が、プロならではの知 識

や素材と癒着している場合、また無理にク

各提携会社に共有されています。また管理

作 業 員 が 、専 用 のらではのマナーや注意点といったノウハウが携会社のスタッフの皆さんに定期的にお集◎ 知 識 と 経 験のあ る

社のスタッフがお伺いします。弊社では、提るのは 、例 え ばレンジ フー ドの油 汚 れ汚れが設備の素材に染み込んでいる場合◎ハウ スク リ ーニングの依 頼 に 向いていマンションに多い設備の特徴や、集合住宅なと 技 術 、専 門の 道 具 を 駆 使して行 う

弊社が提携しているクリーニングの専門会

例えば道 具・洗 剤 を 使って 、プロの技 術で 汚 れ

Q. こともある？

ハウスクリーニングのお問い合わせ・ご相談
20

汚れが落ちないQ. メリットは？

も洗 浄 方 法 も違います ）管理会社に頼む

どんな人が作業に

Q. 来るの？

◎ 清 掃 箇 所 によって は 設 備 を 分 解 し 、各

ハウスクリー ニングのよくあるご 質 問

分 までクリーニングします 。

キープしやすいです。

パーツの細 部 や 普 段 は手の届 かない部

なって、キレイな状態を

プロが
行うので

日々のお手入れもラクに！

ことにしています。

◎一度スッキ リ 汚 れ を

年に一度お願いする

日 々 の 掃 除 が ラクに気持ちよく入浴できます！

落 としてもらえば、してもらうと、その後のニングしてもらって、また日々のお 手 入 れ がのは 体 力 的に 大 変 。

グンとラクに。キレイ が長 持 ちします 。

いた油 汚れを落とす

一 度プロにピカピカにましたが、すっきりクリー

り お 掃 除 す るこ とで 汚れによる負荷がキッチンにこ びりつ

抑えられ 、設 備が長 持ちすることも。電入居して３年。バスルー
ムに落ちない汚れがあり気代の節約につながる場合もあります。

キレイになってビックリ！ ピカピカでうれしい！

◎ 換 気扇・エアコンなどは定 期 的 にしっか

よくあるお 客さまの 声

を 落 とし ま す 。（ 例 え ば 浴 室 な ら 、カル

After

り 付い た 汚 れ を 落 としたい〞とい う 箇

Before〝 こび
や 、浴 室 の白いカルキ 汚 れ な ど 、After

ク リ ー ニン グ サ ー ビ スで す 。レンジ

Beforeフード（キッチン換 気 扇 回り ）、
エアコ

After

キ 汚 れ と皮 脂の汚 れでは使 うべき 洗 剤

Before〝 日 々のお 掃 除 〞で は な く 、積 み 重所。
なって 落 とし切 れ ない汚 れ を依 頼 する

ガンコな水汚れもスッキリ！

ン、バスル ー ム 、ト イレな ど 場 所 ご と（循環金具内・排水管・風呂ふた・いすや洗面器などの小物除く）のメニューや、それら を 組み合 わせた

洗った水は
真っ黒！

すっき り キレイにしてく れ ます 。

【清掃箇所】●浴槽 ●浴室 ●鏡 ●金属部 ●排水口
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19

御出席

御欠席
させていただきます

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ご芳名

山田 幸子

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山田 幸子

ご住所

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ご住所◯◯県◯◯市 1-22-33
パッピーマンション501号室〒123-4567◯◯県◯◯市 1-22-33
ウェディングマンション000号室

田中「芳」「御出席」の文字をすべ「御」「芳」「御欠席」の文字を全て 「御」て二本線で消し、住所・氏名を記入
二本線で消し、住所・氏名を記入します。出席を◯で囲み、前に「喜んで」、 します。欠席を◯で囲み、前に「残念ながら」、後ろに「させていただきま
後ろに「させていただきます」などのす」などの言葉を加えます。
言葉を加えるとよりていねいな印象に。
「ご結婚おめでとうございます」 ＊欠席の場合、出産や出張などの場合は理由をそのまま書きますが、不祝儀や病気ななど簡単なお祝いのメッセージを添
どの事情であれば言葉を濁して。欠席の場
えましょう。なお「お祝い事には終止
合は、最初から出席するつもりがないと受符を打たない」との理由で、メッセー
け取られないために、招待状の到着から１
ジにも句読点を打たない方が良いで週間程度間を空けて返信するのがベター。
しょう。

花子

行
様

「行」を二本線か斜線で消し、「様」に書き直します。

【女性】
白は花嫁だけの特権の色。またアニマル柄や革製品、毛皮やファーなどは殺生をイメージするため避けましょう。また肌の露出度の高い服やカジュア
ル過ぎる服もNG。つま先の開いたパンプスやサ
ンダル、喪服を連想させる黒のストッキングも避けるのが無難です。
【男性】
スーツが基本ですが、白やシルバーなど新郎の衣装とかぶる色、派手な色柄は避けましょう。ネクタ
イは白やシルバーのほか、派手過ぎなければ柄物でもOK。黒いネクタイは喪服のイメージがあるので避けましょう。

＊渡す際には相手の前で袱紗を開いて取り出し、相手から見て表書きが読める方向に向けて渡します。

閉じ方（裏側）

お金の入れ方慶事

慶事

中包みを紙の中央に置き、左・右の順に折り、下 側を上 側にか
ぶせます。

弔事
中包みを紙の中央に置き、右・左の順に折り、上 側を下 側にかぶせます。

表（人物がある側）を表側に、人物が上にくるように入れます。
新札を使いましょう。

弔事
表（人物がある側）を
裏 側 、人 物を下に。
新札は不幸を予測して用意していたと解されるので用いないように。

祝儀【金額の相場】●友人・知人、会社の同僚・
・・３万円 ●兄弟・姉妹、親戚・・・５万円
2つに割れない奇数が基本ですが、２万円は「対」を表すのでOK。縁起が悪い４や９の数字も避けましょう。

知って い る と 役 に 立 つ御欠席させていただきます

“以前見た
○○の記事
をもう一 度見 た い ”という声にお応えするプレイバック企画です!
今 回は、2 017 年 の 秋 号に掲 載
された冠婚葬祭のマナー関連の記事の再掲載です。

冠婚葬祭 のマナ ーと作法

4

右寄りに置き右側から畳む

22

残念ながら

御出席

Vol.31
よりいざというとき、なかなか人に聞きにくいのが冠婚葬祭に関する

3

【宛名】

プレイバック

マナーや作法。ここでは結婚式と葬儀に関するあれこれをまとめてみました。

2

二大セレモニーについて
知っておきたいマナーと作法

1

冠婚葬祭とは、元服、婚礼、葬儀、先4

祖の祭 礼という日 本 古 来の四大 礼 式

3のことで、現代では慶弔の儀式を指し

2【欠席の場合】

喜んで蝶結び

左寄りに置き左側から畳む弔事

記載されている期限までに、そしてなるべく早めに返信するのが基本です。当日の予定が定まらない場
合はその旨を電話などで説明し、期限までには返信を。筆記具はボールペンより毛筆か黒の万年筆の方がベター。色は必ず黒を使います。

服装

のし袋をむき出しで持参するのはNG。袱紗は礼節を重んじる心遣いの表れであり、汚れなどを防ぐ役割もあります。慶事では赤やピンクの暖色系、弔事には紺や緑の寒色系を使います。紫色はどちらにもOK。

1

ます。中でも 婚 礼 と 葬 儀への参 列は、慶事

誰にとっても 身 近な出 来 事 。
いざとい

袱紗の
使い方

ほど い て 何 回も結べる。何度
くり 返 し て もい い 一 般 的な祝 い 事に使 います。

あわび（あわじ）
結び

結婚式・披露宴に関するマナーと作法

招待状への返信【出席の場合】

うときに慌てないために、そのよ うな【表書き下段】
氏名をフルネームで書く。夫婦の場合は連名に。
【数字（金額）】
頭に「金」をつけ漢数字を使う。壱、弐、参、伍、拾、萬など。

結び切り

場での服装や振る舞い方など、基本的＊蓮の絵がついているものは仏式専用、「御香料」は仏式、「御花料」はキリスト教プロテスタント、「御ミサ料」はキリス
ト教カトリック、「御玉串料」「御榊料」は神式などの通例がある。

一 度 結 ん だらほどけない。結婚 、お 悔 や み
事やお見 舞 いなど、二度とくり 返し て は い
け な い ことに使います。

なマナーと作法はぜひ知っておきたい【表書き筆記用具】<慶事>濃い墨の毛筆で。
<弔事>薄墨の毛筆で（悲しみの涙で文字がにじんでいる気持ちを表す）。
【中袋筆記用具】
墨の毛筆。筆ペンやペンでも。
【表書き上段】<慶事>結婚…「寿」「祝御結婚」「御慶」など。
<弔事>香典…「御霊前」は宗教を問わず使える。

ふくさ

のし袋に
関する
マナーと作法

水引の種類

書き方ものです。祝儀や香典を贈る際に欠か

忌み言葉
お悔やみの言葉は手短かに。
「死」「死亡」などの直接的な言葉は避け、「お亡くなりになる」「永眠」などの言葉に置き換えましょう。
「たびたび」「くれぐれ」などの重ね言葉も、不幸が重なることからNGとされます。また、キリスト教式や神式では「冥福」「供養」「成仏」といった仏教用語を使わないよう要注意。

服装【女性】
通夜……急でない限りは喪服を着用するのが一般的ですが、「取り急ぎ駆けつける」という意 味 合 い で、黒・紺・グレーなど地 味な色のスーツやワンピースでもOKです。
ストッキングは黒または肌色に。
告別式…喪服。アクセサリーはパールが基本。二連
ネックレスは「不幸が重なる」という意味
で厳禁です。ストッキングと靴は黒。香水や光沢のある素材、殺生をイメージさせる
毛皮などは避けましょう。
【男性】
通夜……濃紺・グレーなどのダークスーツ。ネクタイ
は黒や地味な色を。急でなければ喪服を着用します。
告別式…喪服。腕時計・指輪以外のアクセサリーは
外し、ネクタイピンも着けないのが通例。
靴は金具のない黒、靴下も黒にします。
【小物】
ハンカチは白無地か黒。色柄はNGです。手袋は黒の布製、傘も黒・紺・グレーなどの地味な色を。

せない、のし袋に関する基礎知識も併

通夜振舞い
故人への供養の場ですので、招かれたらできるだけ出席し、出された食事には一口でも手をつけましょう。長居しないこともマナーです。

通夜・葬儀に関するマナーと作法せて覚えておきましょう。

香典
通夜または葬儀のいずれかに持参します。両方に出席する場合は、一方は記帳だけします。
【金額の相場】●友人・知人…本人１～３万円、その家族３千～１万円●会社の同僚…本人５千円～、
その家族３千～１万円●両親・・・５～１０万円●兄弟・姉妹・・・５万円【書き方・入れ方・包み方・渡し方】
下記「のし袋に関するマナー」を参照してください。

＊冠 婚 葬 祭に関するマナーや 作 法は、宗 派や 地 域の慣 習 、個 人の考え 方によって異なる 場 合があ り ます。当記事はあくまで参考としてご活用ください。

焼香
仏式の通夜・葬式で、参列者の心身を清め、故人の冥福を祈るために行われます。
【焼香の手順】
まっこう
１．
右手の親指・人さし指・中指の3本で抹香を少量つまむ。
２．
手を返して、目の高さまで持ち上げる。
３．
香炉（炭の方）の上に移動させ、指をこすりながら炭の上にパラパラと落とす（宗派により異なるが、1～3回が一般的）。
【焼香の作法】
いす席の式場で多く用いられる「立礼焼香」（立って行う）の作法を紹介します。
１．
順番が来たら、焼香台の２、３歩手前で立ち止まり、僧侶に一礼、遺族に一礼する。
２．
前へ進み、身を正して、遺影に合掌し、一礼する。
３．
焼香し、合掌。
4．
後ろ向きのまま２、３歩下がり再度僧侶と遺族へ一礼。
5．
係員の案内に従って退場、または元の席へ戻る。

ご好評記事を

祝儀袋は、包む金額によって種類が変わります。目安として入れる金額の1／100く ＊出席と返信していたのにやむなく欠席する場合、式の２～３週間前（料理や引き出物のキャンセル
らいの値段の祝儀袋が好まができる時期）であれば、出席する場合の半額～1／3を目安にした現金かお祝いの品を渡すのが一般的。当日、急遽欠席するような場合は、包む予定だった金額を渡しましょう。
しいとされています。見た目だけが豪華にならないように 【書き方・入れ方・包み方・渡し方】
注意しましょう。
左記「のし袋に関するマナーと作法」を参照してください。

21

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19

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10

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23

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今後ともよろしくお願いいたします
いつも貴重なおたよりをくださいまして誠にありがとうございます。編集部への励ましの声をいただくこともあり、大変恐縮ではございますがこの場をお借りして感謝申し上げます。
「ライフネクストinfo」は皆さまから寄せられる声やアンケート結果をもとに作成しております。今後ともご協力のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。

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簡 易トイレ や 非 常 食、 施設のご紹介から見学 火災や漏水などさまざ
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