令和４年 ４・5 月
仙台市立蒲町小学校
TEL ２ ８ ６ － ４ ９ ５ １
FAX ２ ８ ６ － ４ ９ ６ ５

1 年生も入学当初から比べると今では給食当番活動も上手にできるようになりました。
子どもたちはクラスの仲間と給食を食べるという体験を通して，毎日いろいろなことを学んでいます。
ご家庭でも，食べることに時間がかかる，好きなものだけ食べるなど，お子さんの食に関する実態は様々ですね。食事の前にはしや茶碗を並べる，盛り付ける，食べた食器を流しに運ぶなど自然な形で食に参加できるようになるといいですね。
衛生的な準備ができるよう，トイレと手洗いをすませてから白衣に着替えましょう。

安全な給食を提供するために，給食室では衛生などに細心の注意を払いながら調理しています。しかし安全であるためには，給食室だけでなく，給食の準備も衛生的に行われることが大切です。そのためにどのような身支度が必要になるのかを理解し，衛生的な身支度ができるようにしましょう。

ＧＷを元気に楽しく過ごすために軌道にのっていた子どもたちの早寝・早起き・朝ごはんの生活リズムをこの連休で崩さないように，朝起きる時間と夜寝る時間を変えないよう気をつけましょう。また近年は地球温暖化による影響からか，急な気温上昇もあります。
「熱中症」や「食品の衛生管理」にはこの時季から十分に気をつけるようにしましょう。

令和４年度５月のよていこんだてひょう
仙台市立蒲町小学校

太字の野菜は荒井の農家さんから納めていただいています。
日

お も な し ょ く ひ ん と は た ら き曜

こ ん だ て め い日

あげパン ぎゅうにゅう
2

月 しろいんげんまめのクリームスパゲッティ
コーンサラダ

3

火

4

水

5

木
金 にくじゃが とりにくとこんにゃくのごまみそあえ
あおのりこざかな

9月

コッペパン ぎゅうにゅう
チリコンカン ミルクスープ オレンジ

火 むぎごはん ぎゅうにゅう

水 ほっけのしおやき ひじきとだいずのにものキャベツとじゃがいものみそしる♪くだものたべくらべ「パインアップル」
木 ソフトパン ぎゅうにゅう ぶたにくのトマトにだいこんとみずなのサラダ ﾊﾟｲﾝｱｯﾌﾟﾙ缶詰♪セルフあぶらふどん

13161718

27.7

638

30.5

680

25.9

606

27.5

636

23.4

609

21.6

661

27.7

601

25.7

674

24.3

669

32.0

594

21.5

727

25.2

648

31.1

630

27.4

635

29.2

577

23.1

659

26.7

603

24.5

とうもろこし キャベツ きゅうり

ごはん じゃがいも

ぎゅうにゅう ぶたにく

にんじん さやいんげん たまねぎ

あぶら さとう ごま

とりにく あおのり いりこ

しょうがぎゅうにゅう ぶたにく

たまねぎ にんにく にんじん ゆきな

だいず チーズ

とうもろこし オレンジ

ぎゅうにゅう ぶたにく

たまねぎ にんじん にんにく こまつな

チーズ とりにく

もやしパンこごはん あぶら さとう

ぎゅうにゅう ほっけ ひじき

じゃがいもだいず あぶらあげ とうふ

パン じゃがいも あぶら

ぎゅうにゅう ぶたにく

さとう

だいず

♪にんきメニュー「たんたんめん」

パン こめこ さとう ゼリー

月 こめこパン ぎゅうにゅう

ちゅうかめん あぶら

タンタンめん むししゅうまい（２こ） りんごゼリー

ごま こむぎこ でんぷん♪とうふをたべよう「マーボーどうふ」

ごはん あぶら さとう

火 ごはん ぎゅうにゅう マーボーどうふ

でんぷん ごまきりぼしだいこんのちゅうかあえ かりかりだいず

きびさとう♪すいさんの日「かつおフライ」

ごはん パンこ こむぎこ

にんじん キャベツ こまつな ねぎ
にんじん たまねぎ とうもろこし
にんにく トマト だいこん きゅうり
みずな レモン パインアップル

ぎゅうにゅう わかめ あぶらあげ

ねぎ たまねぎ みつば

たまごきゅうり もやし にんじん

ぎゅうにゅう ぶたにくしょうが ねぎ ザーサイ にんじん

とりにく

もやし にら はねぎ たまねぎ

ぎゅうにゅう とうふ ぶたにく
だいず

にんじん ねぎ ほししいたけ しょうがにんにく きりぼしだいこん きゅうり
とうもろこし もやし

ぎゅうにゅう かつお

ほししいたけ にんじん ごぼう

あぶらあげ

だいこん ねぎ ﾊﾟｲﾝｱｯﾌﾟﾙ

パン こめこ あぶら

ぎゅうにゅう ぶたにくたまねぎ セロリー マッシュルーム

さとう さつまいも バター

だいず クリーム チーズ

トマト にんにく

ごはん ふりかけ ぎゅうにゅう

ごはん あぶら さとう

ぎゅうにゅう なまあげ

にんじん たけのこ ほししいたけ

なまあげとぶたにくのみそいため こまつなのソテー

でんぷん

ぶたにく ひじき

ゆきな ねぎ こまつな とうもろこし♪だいずをたべよう「ポップビーンズ」

パン スパゲッティ

月 ココアパン ぎゅうにゅう スパゲッティナポリタン

あぶら アーモンド

水 ごはん ぎゅうにゅう

あぶら すいとん

木 こめこフォカッチャ スライスチーズ ぎゅうにゅう

金25

水26

木

ぎゅうにゅう ベーコン
だいず あおのり

にんじん たまねぎ ピーマン
マッシュルーム にんにく トマト

ポップビーンズ アーモンドいりサラダ
セルフビビンバ（むぎごはん・にくみそ・ナムル）

ごはん おおむぎ さとう

ぎゅうにゅう ぶたにく

にんにく しょうが ねぎ にんじん もやし

ぎゅうにゅう トックいりかんこくふうスープ

あぶら ごま トック

たまご だいず わかめ

しいたけ こまつな だいこん たけのこ

わかめごはん ぎゅうにゅう まぐろのたつたあげ

ごはん でんぷん あぶら

わかめ ぎゅうにゅう まぐろ

にんじん だいこん ごぼう しめじ

さつまじる ヨーグルト

さつまいも

ぶたにく ヨーグルト

ねぎ

しょくパン りんごジャム ぎゅうにゅう

パン あぶら マカロニ

ぎゅうにゅう とりにく

レモン しょうが にんにく キャベツ にんじんタンドリーチキン ポテトバターソテー ＡＢＣスープ

じゃがいも バター ジャム

ヨーグルト ベーコン

たまねぎ とうもろこし ほうれんそう

ごはん あぶら さとう

金 ごはん ぎゅうにゅう

ごまにくどうふ ごもくきんぴら みしょうかん♪セルフフィッシュバーガー
月 よこわりまるパン ぎゅうにゅう ホキフライ(ソース）
せんきゃべつ じゃがいものチーズに火

さといもでんぷん♪しゅんのくだもの「みしょうかん」

31606

にんじん ほうれんそう たまねぎ しめじ

とりにく ベーコン

あぶら さとう ごま

火

30

21.3

ぎゅうにゅう いんげんまめ

スパゲッティ バター

もやしときゅうりのごまずあえ わかめじる

24

27644

パン さとう あぶら

じゃがいも あぶらふ

ポークビーンズ スイ－トポテト

23

しつ (g)

ごはん おおむぎ♪しょくいくの日「からだによいたべものをしろう20

たんぱく(kcal)

金 むぎごはん ぎゅうにゅう あぶらふのたまごとじ

かつおフライ（ソース） すいとんじる パインアップル

19

ｴﾈﾙｷﾞｰ

みどりのグループ

じゃがいも あぶら さとう

ごはん ぎゅうにゅう

12

おもにからだのちょうしをととのえるもとになるあかのグループ

ごはん おおむぎ

ポークカレー チキンカツ こまつなのおひたし
11

おもにからだをつくるもとになるきのグループ

パン あぶら じゃがいも♪セルフカツカレー
10

おもにエネルギーのもとになる

憲 法 記 念 日
み ど り の 日
こ ど も の 日
ごはん ぎゅうにゅう

6

3・4 ねんのえいようか

れんこん みしょうかん
キャベツ きゅうり にんじん とうもろこし

チーズ

たまねぎ ゆきな

あぶら※

にんにく しょうが ごぼう たけのこ

ぎゅうにゅう ホキ ベーコン

ごはん さとう じゃがいも

もぎゅうにゅう ぶたにく とうふ

あぶら じゃがいも

さばのみそに けんちんじる グレープフルーツ
まいにちわすにんじん ねぎ えのきたけ しめじ

パン パンこ こむぎこ

ごはん ぎゅうにゅう※はしは，毎日忘れず持ってきましょう。

とうもろこし キャベツ きゅうり

しるし

ぎゅうにゅう さば とうふ
た

こんだて

印はスプーンもあったほうが食べやすい献立です。

しょうが ねぎ にんじん
だいこん ごぼう グレープフルーツ
こんだて ないようへんこう※献立内容は変更することがあります。

お知らせ：5 月 2 日 2 年生給食なし（遠見塚古墳） 23 日・24 日 5 年生給食なし（野外活動） 27 日 4 年生給食なし（ダム見学）
31 日・6 月 1 日 6 年生給食なし（スチューデントシティ）