日／曜

献立名

2 鶏ごまつけうどん
竹輪の天ぷら（ツナ）／ もやしとにらの和え物
デザート
牛乳

月
3 麦ご飯
鯖の塩焼き

材
熱や力になるもの／ きゅうりとツナの和え物
卵の味噌汁
デザート、牛乳火
11 麦ご飯
かれいの煮付け／ きんぴらきゅうりの塩麹漬け
水 冬瓜の味噌汁
デザート
12 ロールパン
スパニッシュオムレツ
／ カリフラワーのソテー
わかめスープデザート

木
13 麦ご飯変わりローストチキン／ ブロッコリーソテー
あおさのりの味噌汁
デザート

金
14 豚汁うどん
竹輪の甘辛煮午 前

鶏もも肉／サラダ竹輪／ツナ缶／牛乳／ヨーグルト

干し椎茸／長葱／緑豆もや ヨーグルトのブルーベリージャムがけ
し／にら／オレンジ／ブビスケット
ルーベリージャム

米／ごま油／上白糖

鯖／木綿豆腐／白味噌／チキンナゲット／牛乳

お菓子牛乳
きゅうり／トマト／アスパ チキンナゲット
ラ／なめこ／糸みつば／パ 牛乳
インアップル

米／押麦／調合油／ごま油／そうめん月
スパゲッティ／オリー
10 蟹のトマトクリームパスタ
ささみのピカタ
ブ油／薄力粉／食パン／ 野菜サラダ
クルトンスープ
デザート

血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

うどん／白すりごま／
ごま油／マヨネーズ／
片栗粉／薄力粉／調合油／上白糖／上白糖／ きゅうりとトマトの和え物
アスパラの煮浸し
火 なめこと豆腐の味噌汁
デザート
薄力粉／強力粉／片栗
4 牛乳ロール
クリスピーチキン
粉／調合油／食パン／フライドポテト／スポ／ シーザーサラダ
フライドポテト
ンジケーキミックス／
水 白菜スープ
無塩バター／上白糖／
デザート
グラニュー糖麦ご飯
5 豚肉のオイスターソース炒 米／オリーブ油／上白糖／片栗粉／上白糖／
白すりごま／スイート／ 豆苗とツナの和え物
付け合わせトマト
カットポテト／調合油
わかめとねぎの味噌汁
木 デザート／黒いりごま麦ご飯
米／ごま油／薄力粉／
6 鮭の塩焼き
無塩バター／上白糖／ 小松菜のさくさく炒め
切干大根の漬物
金 もやしの味噌汁
デザート
醤油ラーメン／上白糖
7 正油ラーメン
かぼちゃ煮／ごま油／食パン／
ケーキシロップ／ 豚肉の昆布茶和え
デザート

土
9 麦麦ご飯豚肉の塩麹炒め

令和６年９月献立表 きし保育園
午 後料
名
おやつ

／スイートカットポテ
ト／無塩バター／上白糖
米／上白糖／オリーブ油／ごま油／薄力粉／上白糖／調合油

ロールパン／じゃが芋／オリーブ油／白いりごま／ホットケーキ
ミックス／マーガリン／ケーキシロップ
米／オリーブ油／薄力粉／無塩バター／上白糖／グラニュー糖

うどん／上白糖／ごま油／白いりごま／オ／ れんこんとパプリカの炒め物 リーブ油／ホットケー
デザート
キミックス／グラ土 牛乳
ニュー糖
ジャージャー麺
醤油ラーメン／オリー
17 レバーの竜田揚げ
ブ油／上白糖／ごま油／片栗粉／調合油／白／ 小松菜のナムル風
トマトの卵スープ
いりごま／さつま芋／
火 デザート
上白糖／薄力粉

お菓子
牛乳
鶏ささ身／ベーコン／ レタス／きゅうり／白菜／ 誕生会ケーキ
ほうじ茶
十勝飲むヨーグルト／ﾎ いちご／いちごジャム
ｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ／卵豚肩ロース肉／ツナ缶／生わかめ／白味噌／牛乳

トラウトサーモン／油揚げ／塩昆布／白味噌／卵／牛乳

生わかめ／なると巻き／豚肩ロース肉／ピザ用チーズ／牛乳

豚肩ロース肉／ツナ缶／卵／白味噌／牛乳

かにフレーク／生ク
リーム／鶏ささ身／卵／粉チーズ／牛乳／卵黄
まがれい／油揚げ／白味噌／牛乳

卵／豚ひき肉／ダイス
チーズ／牛乳／ベーコン／生わかめ／十勝飲むヨーグルト

お菓子牛乳
小松菜／トウミョウ／トマ 大学芋ト／長葱／パインアップル 牛乳
お菓子牛乳
小松菜／人参／切干大根／ マドレーヌ
きゅうり／緑豆もやし／バ 牛乳
ナナ
お菓子
牛乳
長葱／かぼちゃ／ほうれん メープルチーズトースト
牛乳
草／オレンジ
お菓子牛乳
にんにく／長葱／きゅうり そうめん／キャベツ／絹さや／バナ
ナ／なめこ／小松菜
お菓子牛乳
玉葱／にんにく／パセリ／ スイートポテト
きゅうり／黄パプリカ／レ 牛乳
タス／パインアップル
お菓子牛乳
生姜／ごぼう／人参／きゅ ちんすこう
うり／キャベツ／冬瓜／オ 牛乳
レンジ
お菓子
牛乳
カリフラワー／にんにく／ 野菜ジュースホットケーキ
牛乳
野菜生活ジュース

お菓子牛乳
鶏もも肉／あおさ(素干 ブロッコリー／にんにく／ バナナキャラメルケーキ
し)／白味噌／卵／生ク トマト／小葱／オレンジ／ 牛乳
リーム／牛乳バナナ

豚肩ロース肉／白味噌／サラダ竹輪／牛乳／
卵

豚ひき肉／白味噌／レバー／卵／牛乳

お菓子牛乳
大根／人参／長葱／ごぼう さくさくクッキー／れんこん／赤パプリカ／ 牛乳
バナナ
お菓子
牛乳
たけのこ水煮／生姜／長葱 鬼まんじゅう／にんにく／きゅうり／緑 牛乳
豆もやし／小松菜／レタス／トマト／パインアップル お菓子
牛乳※献立は都合により変更する場合があります。

日／
曜

献立名

材料

名

午 後

おやつ
熱や力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

18 のりたまふりかけ麦ご飯
カレイの甘酢餡

午 前

パニーニ
牛乳

米／片栗粉／調合油／ビーフン／上白糖／ご／ もやしときゅうりの和え物 ま油
筍の中華スープ
デザート

まがれい／豚肩ロース
肉／とろけるスライス
チーズ／ロースハム／
牛乳

玉葱／人参／緑豆もやし／
きゅうり／絹さや／たけのこ水煮／オレンジ

米／パン粉／上白糖／
白いりごま／マヨネーズ／小町麩／生中華麺

鶏ひき肉／牛乳／卵／白味噌／ホタテ風味フレーク／なると巻き／鶏ささ身

長葱／玉葱／切干大根／アスパラ／糸みつば／パインアップル／青梗菜

さんま／ほぐしたらこ／白味噌／牛乳

小松菜／きゅうり／絹さや／オレンジ／パセリ

お菓子牛乳
ガーリックトースト牛乳

小葱／れんこん／人参／アスパラ／レタス

お菓子牛乳
豆腐のブラウニー
ほうじ茶

水
19 麦ご飯松風焼き／ 切干大根の青しそサラダ
潮汁
デザート、牛乳木
20 麦ご飯さんまのかば焼き

米／片栗粉／薄力粉／調合油／上白糖／ごま油／上白糖／小町麩／
食パン／マーガリン／ 小松菜のたらこ和え
きゅうり漬け金 麩の味噌汁
デザート
スパゲッティ／オリー
21 たらこの和風クリームパス
れんこんサラダ
ブ油／マヨネーズ／白すりごま／無塩バター／ アスパラのバターソテー
レタスのスープ／片栗粉／上白糖
デザート

土24 麦ご飯
鶏のから揚げ／ ニラと卵の炒め物
生揚げとねぎの味噌汁
デザート

火
25 麦ご飯
鯖の味噌煮

米／薄力粉／調合油／オリーブ油／マヨネーズ／もち米／片栗粉

米／上白糖／上白糖

生クリーム／牛乳／ほぐしたらこ／白味噌／
ロースハム／十勝飲む
ヨーグルト／絹豆腐
鶏もも肉／卵／生揚げ／白味噌／豚ひき肉／
牛乳

鯖／白味噌／花ガツオ／木綿豆腐／牛乳／ゼラチン

お菓子
牛乳にら／レタス／小葱／オレ 真珠蒸し
ンジ／玉葱／生しいたけ(菌 牛乳
床栽培、生)／生姜

生姜／オクラ／かぼちゃ／
長葱／オレンジ／りんご
ジュース／ おくらのおかか和え
豆腐とねぎの味噌汁
水 デザート、牛乳
オレンジ,牛乳
26 麦ご飯生姜焼き／ いんげんのごま和え
なめこの味噌汁
デザート

米／上白糖／オリーブ油／白すりごま／白いりごま／食パン／マーガリン

豚肩ロース肉／白味噌／牛乳／ 冷やしきゅうりの漬物
青梗菜とホタテのスープ
デザート

焼きそば／オリーブ油／マヨネーズ／上白糖／薄力粉／パン粉／調合油／フライドポテト

ウィンナー／豚肩ロース肉／卵／青のり／鶏もも肉／ホタテ風味フレーク／牛乳

キャベツ／人参／青ピーマ
ン／きゅうり／青梗菜／パインアップル

食パン／オリーブ油／
ホットケーキミックス／グラニュー糖

豚肩ロース肉／ダイスチーズ／ベーコン／卵／牛乳

玉葱／マッシュルーム水煮／アスパラ／トマト／パセ
リ／ぶどうジュース木
27 オムそばポップコーンチキン
金28 食パン
ポークケチャップ煮／ アスパラソテー
コンソメスープ
デザート

土30 肉うどん
れんこんの天ぷら

うどん／片栗粉／薄力
粉／調合油／白すりご／ ほうれん草とツナの和え物 ま／上白糖／パイシー
デザート
ト／マヨネーズ

豚肩ロース肉／卵／白味噌／ツナ缶／ベーコン／粉チーズ／牛乳

玉葱／人参／いんげん／キャベツ／なめこ／小松菜／バナナ

長葱／れんこん／ほうれん草／人参／オレンジ

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月月 平 均 栄 養 価 エネルギー607kcal

お菓子
牛乳
冷やしラーメンタンパク質23.4ｇ

脂質

19.1ｇ