京都スキー協通信
新日本スポーツ連盟京都スキー協

NO.2622018.11.20

Tel：075-315-9710

Fax：075-315-7039

発行責任者／小山孝夫

編集責任者／荒川邦博

URL：http://wsak.cava.jp/index.html

編集委員／中島剛

２０１９シーズン始まります！
京都スキー協の2大行事・フェステバルは栂池高原で！
異常気象の年でしたが、２０１９シーズンの準備は出来ていますか？
京都スキー協の2大行事、例年以上にご期待下さい。会員の皆さんや家族はもちろん、会員外の友達や、知り合いの方の参加も大歓迎！！ぜひ一緒にご参加下さい。
２０１９京都スキーフェステバル
2019年２月15日(夜)～17日(1.5泊)
栂池高原スキー場：ゲレンデ５分ホテル
クラス別講習会・ポール練習会有り

第6回ウイークデイツアー
2019年１月16日～18日(２泊３日)
きそふくしまスキー場(スキーヤーオンリー)
老舗温泉旅館宿泊・リフト団体割引き有り

クラブ行事・全国スキー協
行事は、８ｐをご覧下さい-1-山スキーオフトレ

鞍馬ｰ薬王坂ｰ静原ｰ江文峠ｰ瓢箪崩ｰ岩倉(花園)山スキー部・竹口

10月28日の日曜日に、第２回
山スキーオフトレを行いました。
叡山電鉄は岩倉ｰ鞍馬駅まで、こないだの台風の影響で運転が止まっていたのですが、３日前から再開され、出町柳から９時発の展望列車「きらら号」に乗り、鞍馬駅に９時30分に到着。すぐに薬王坂からきつい登りなりました。
静市から江文峠まで村の中を歩き、少し足がだるくなったので、江文峠で昼食をとってから瓢箪崩山に向かいました。

鞍馬駅前で｢天狗様｣がお出迎え瓢箪崩山三角点到着

このコースは以前にも歩いていたのですが、台風で道が荒れていて、三角点には14時20分につき、最終の花園町に無事に到着、参加者４人で楽しい行事が出来ました。

空も気持ちも晴れ晴れ！ 雪おこし「黒豆ぼり例会」(京都スキー協・協賛)(雪おこし通信55号から転載)
11月３日の文化の日、久美浜の山添さん宅を主会場にさせて頂いて、「雪おこし」が京都スキー協議会の方々に呼びかけていた「黒豆ぼり例会」を行いました。
京都スキー協議会からは「シティークラブ」の早川さんご一家（小学６年生のになさんも参加）と竹口さんの計４名が参加されました。
予定より早く９時前に宮津に到着された一行
は、宮津市内で合流し、宮津のメイン通りを準備万端、イザ黒豆畑へ！

通り、宮津湾と遠目に天の橋立を見て、与謝天橋立ICより京丹後へ。途中、大宮町で小谷んとも合流して一路久美浜へと向かいました。
10時頃には現地集合組の中村さんと丸山さんとも合流し、総勢９名が山添さん宅に集合、早速、長靴、ヤッケに手袋と、身支度を調えて枝豆畑へ歩いて向かいました。とてもいい天気で気持ちも晴れ晴れとします。

山添さんに採り頃の枝豆の見方、取り方をレクチャーいただいて作業に取りかかりました。になさんも枝豆切りの大きなはさみをもって大ハッスルしてくれました。11時過ぎにはナイロン袋もそれぞれ一杯になり作業を終了しました。
次は、お昼を目指してBBQの準備です。早川パパは新米の入ったお釜さんの火の当番です。

-2-ほかの面々は、男料理よろしく手際よく？
山添さんに準備していただいた野菜や肉（牛肉・イノシシの肉）を食べられるように準備していきました。
少しアルコールを我慢しがらお箸が進みます。私はイノシシ肉をBBQで食べるのは初めてでしたが、癖もなく、あっさりしていて美味しかったです。話によると、血抜きが上手だったということでした。皆さんも美味しいという感想でした。
左から山添･丸山･竹口･になさん･小谷･早川夫妻

早川パパに炊いていただいた新米も美味しくいただきました。になさんは、みんなに特製のり付きおにぎりを作ってくれました。美味
しかったこと。１時過ぎにはBBQの片付けをした後、いよいよ採った枝豆の計量。それぞれ持ち帰る分量を頂き、次のテニス会場の小町温泉テニスコートへ移動しました。
２時過ぎからは、午後参加の石田さんも加わって、早速テニスを開始。早川ファミリーと竹口さんグループは、になさんのテニス講習会もかねてスタートしました。雪おこしグループでは初心者と自己申告の小谷さんも、ダブルスで２セット先取マッチをどんどん取り組む中で、コツをマスタしつつ腕を上げておられました。
後半には竹口さんもダブルスマッチに参加され、豪快なサーブを初め、華麗なラケット裁きを披露していただきました。とてもいい刺激になりました。
楽しい時間はあっという間に過ぎて、４時半頃になりテニスを終了。今日一日の全日程を終了しイノシシ肉をBBQで美味しく ！！

ました。清々しい秋晴れの天気に恵まれ、有意義な例会になりました。
山添さんには昨年に引き続き大変お世話になりました。ありがとうございました。
シティークラブの早川ファミリーと竹口さん参加ありがとうございました。
さわやかな天気ですっきり、皆さんご苦労様でした。
[一言感想より]・黒豆狩り、焼き肉、美味しかった。天気も良く楽しい一日でした。ありがとう。また機会があればテニスを楽しみましょう。（竹口さん）

・（黒豆を）美味しくいただきました。豆の味が濃いというか、豆々しいというか、食べたことがなかったです。やっぱり、新鮮が一番ですね。（早川さん）

・黒豆ぼり、バーベキュー、テニスどれもとても楽しかったです。色々とお世話になりありがとうございました。さっそく夕ご飯に黒豆を茹でて戴きました。塩をきかせて食べました。

とっても美味しかったです。（小谷さん）-3-2018関西ブロック学習交流会(森の会・矢吹）

９月１～２日、大阪の舞洲で行われた「2018関西ブロック学習交流会」に参加しました。
参加者は67名、京都からは小山、三上保孝、三上愛子、矢吹の４人でした。
この学習交流会は、関西ブロックが行うシーズン前の恒例行事で、全講義を受講すると指導員の基礎技術理論研修が終了となることから、指導員の参加が多かったのかと思います。
でも指導員に限らず、スキーヤーなら誰もが興味を持つようなカリキュラムだったので、参加して良かったと思います。
受付けを済ませて早々に始まった第１講義の「スキーの為のコンディショニングトレーニング技術向上と怪我予防」は、２時間びっしりのストレッチやバランストレーニングでした。
最近は運動不足だったのでその後はしばらく筋肉痛になるほどでした。
第２講義では「最低限のセルフチューンナップ」
２時間びっしりのトレーニングで筋肉痛と題して、第１講義につづき藤本剛士さんが講師でしたが、これまた質問攻めで時間切れになるほど盛況でした。
ぼくもこれまでホットワックスを自分でやろうかどうか悩んでいましたが、この講義を聞いて今シーズンからはやってみる気になりました。
２日目は、第３講義と第４講義がありました。第３講義は２つのテーマで滋賀スキー協の池田さん（関西ブロック技術委員長）からは全国スキー協の指導員規定や教程技術の概略、ゲレンデの安全ルールについてのおさらいをしてもらいました。同じく滋賀スキー協の野瀬さん（全国スキー協デモストレーター）からは、新教程ＤＶＤのお披露目もしてもらいながら詳しい解説が聞けました。野瀬デモはみんなに対して、今シーズンからはこの新教程に沿ってプルークを使った教え方になるけれど、「プルークの滑りを取り入れた新教程を、しっかりと理解して体現できる指導員としてシーズンに臨むようにしてください」という、プレッシャーとも感じる励ましをいただきました。
最後に第４講義は分科会に分かれて「クラブ運営」「新教程の普及」「指導員として」などをテーマにして自由に話す企画でしたが、野瀬スキー協デモが新教程ＤＶＤをお披露目

１グループが10人を超える人数だったために、意見を深めるところまで至らず、ちょっと消化不良な感じで終わりました。いろいろと盛りだくさんの学習交流会でしたが、スキーシーズンに入るまでにやるべき準備をしておこうと思いました。
お世話していただいた関係者のみなさん、ありがとうございました。
(２枚の写真は、大阪スキー協通信388号より転載)-4-

内容山盛り、交流会があればもっとよかったのに･･･山スキー講習会
モネSC・星11月3日、滋賀県で関西＆東海ブロックの山スキー講習会座学が有りました。
９時30分～17時まで民主スポーツ論、山スキーリーダー論、気象、読図、救急法、スキーの技術と指導法など盛りだくさんの内容でした。
私は、民主スポーツ論をとうとうと話されるのに聞き入りました。
また気象についてネットで高層天気図を見て天気予報につなげる話も面白く聞き、いろいろ熱心な議論で、色々勉強になりました。と勉強になりました。

二十数人の山スキー好きの人が集まり、一層山スキーの欲求が高まりました。交流会が有ったらなお面白かったと思いました。講師の方々ありがとうございました。

新潟県・キューピットバレーで全国サマーセミナー
ハッピーターンSC 浅野輝男
９月８日（土）・９日（日）の２日間、新潟県上越市の雪だるま高原キューピットバレーで開催されたサマーセミナーに、森田さん・小山さんと一緒に参加しました。
全国スキー協議会が50周年を迎え、来年３月には様々なイベントが模様されるということで、どんなところかなという興味もありました。
９月というまだ雪には無縁の時期で、車で６時間の行程でした。さすがに全国のイベントで、北は北海道から南は九州まで、広範囲から70名の参加者で賑やかでした。
１日目は、まず北米最高峰デナリ（旧マッキンリー）大滑降で有名な、山岳ガイドの佐々木大輔さんの講演、引き続き全国スキー安全対策協議会理事の有元崇浩さんの、山岳スキーに内在する危険性と安全の確保について、佐々木さんを交えて対談がありました。中でも佐々木さんの講演は、参加した皆さんが興味津々に講演に聞き入っていました。私もその一人で、標高6,190ｍのまるで崖のような斜面を滑り降りる姿にびっくりしました。NHKスペシャルで放送されたものを、会場のスクリーンに映し出して見せていただきましたが、滑るというよりもスキーを履いて崖を落ちるがごとき様子でした。子どもの頃からスキー環境には恵まれていた方で、札幌のテイネスキー場で整地されていない急斜面を、できるだけターンしないで滑るトレーニングなどを行い、きれいな滑りとか早いスキーなどとは違い、とにかく強いスキーヤーを目指してスキーをしていたそうです。そんな佐々木さんが口にされ「臍下の丹田に意識を集中する」という言葉は、強烈に耳に残り、その大切さを痛感しています。
2日目は、現役国体選手の青木由和さんの屋外でのトレーニング、そして室内に戻って新教程について荻原正治さんが講演されました。青木さんのトレーニングでは、基本姿勢の大事さを教わりました。
体が遅れていては思うようにスキーをコントロースできない、良いポジションでスキーに乗っていることの重要性を再認識しました。ジャンプして片足着地、前方にジャンプしながらま-5-

た片足着地、と外足荷重を意識したバランスがしっかりとれていることを2人一組になって確認しながら練習しました。
新教程についての荻原さんの講演も勉強になりました。この度の新教程の肝は谷回りターンがいかにうまくできるか、であることを学びました。ウィンターシーズンの幕開けが迫っています。今回学んだことを今シーズンに生かせるよう頑張りたいですね！

京都スキー協指導員会議に11人が参加

指導員部 浅野輝男

10月27日（土）、スポーツ連盟事務所で、指導員会議が開催されましたので紹介します。
参加者は、森田、橋本、寺尾、小山、菅沼、三上、星、浅野、竹口、仲、藤岡（敬称略）計11名の指導員でした。今回の会議は、初級指導員対象の理論研修を兼ねて行われました。
初めに、関西ブロック会議・技術指導員部報告・サマーセミナーの報告があり、関西ブロックの競技大会が2月実施、全国の研修会は3月に実施されることや、来年の関西ブロック学習交流会は京都が担当で、会場の準備等を京都でする必要があることなどが報告されました。
引き続き、来シーズンの行事予定が紹介され、全国や関西ブロックまた京都協の行事日程等が報告されました。
その後、理論研修として、スキー協の活動、組織運営、スキー事故の予防と安全、指導員規程の理解と運営、指導員の役割、スキーの技術と指導法、そして新教程についてなどの研修を行いました。
指導員にとって理論研修は指導員の役割等を再認識するものでしたが、その理解にはそれぞれ個人差があり、内容の確認ができたことは有意義だったと思います。

京都スキー協・クラブ活動紹介①
モネＳＣ・・・クラブツアーや夏のキャンプでクラブ員加入
望峰(モネ)は、シーズン中は、毎月クラブツアーを開催することを基本にしています。
１ケ月に２回クラブツアーを開催する時もあります。スキーをしたいからクラブに入って来られるのだから、スキーをする機会を出来るだけ多く作ることが大切と思っています。
年に１回、東北や北海道へ遠出をするのもクラブ結成以来、毎年続けてきています。
シーズン最後の４月クラブツアーは、恒例になっている「温泉とバーベキューツアー」で打ち上げにしています。
オフシーズンの夏には、テントを持っていろいろなところにキャンプに出かけ、テントの前でワイワイと飲みながらのんびりしています。
このようないろいろなツアーなどが気に入り、知り合いに声をかけていただいて一緒に参加してもらう中で、ツアーに参加された方がク＜夏キャンプ＞

ラブに入っていただいています。

-6-京都スキー協・クラブ活動紹介②
ＳＣ雪おこし・・・会員の知り合いや例会参加者への声掛けで加入
今年で６年目を迎える「雪おこし」ですが、３人からスタートして現在は13名になり、会員の皆さんが周りの人に声をかけ一人二人と増えてきています。
春から秋は、月２回くらいのペースでテニス、サイクリング、ハイキング、黒豆ぼり等を取り組んでいます。冬場は、月１～２ 回のペースで近郊のスキー場に日帰りスキーに行きます。昨シーズン２月には、５周年記念で初宿泊ツアーで野沢温泉スキー場へ行きました。
例会の内容を量的にも質的にも広げていくために、各会員の活動に対する要求を聞き、実現していくことを基本にしています。地域の「年金者組合」「山の会」「サイクリング愛好家」に指導をお願いする立場で参加・協力をお願いし、またスキー例会には、その方<結成５周年記念で２泊３日の野沢温泉ツアー>々が参加されています。各例会を成功させるために前準備をしっかりやり、日程や出席の有無等についてはメール・ショートメールで小まめに発信しています。
この間の成果や課題については、役員を３人に増やし月１回の事務局会議を開き、① 楽しくやろうということが基本。スキー場でも講習とかなく要望があればする。
② スキー例会は日帰りが多いが、１泊を伴＜テニスもやっています＞

う例会が１回ぐらいは出来そう。

③ 通信「雪おこし」のメール配信やスキー協通信の転送が出来るようにする。
また、課題としては①平日の例会に参加できる方が限定されてきている。
②例会を成功させるために日程等を細かく設定。１回目は平日に、２回目は休日に開くなど。
③あらかじめ次月の参加可能な日程を聞き、日程を設定する等。
④発行が54号になった通信「雪おこし」の充実。
今後会員を増やしていくために、それぞれに楽しいことをやっているという実感(気持ち）があって、それが一緒にやろうよと、周りの人に声をかけていくという事になっているのではないでしょうか。各会員が知り合いの方に声掛けをして入って頂くケースが多く、例会で関わりの出来た方々にも会員になって頂けたらと思っています。
それぞれの取り組みの中でお互いをリスペクトする関係・雰囲気・気持ちを醸成していくことに配慮していくことが、クラブ運営における一つの指導員の役割(献身性）があるのではないかと思っています。(通信「雪おこし」から抜粋)-7-

2018-2019シーズンクラブ予定(２０１８．１１．１９現在集計分)(＊クラブ員外の参加については、各クラブにご確認下さい＊)☆雪おこし
11月21日（水）12月 ４日（火）サイクリング：福知山～兵庫県方面へ
ピンポン例会（峰山）

12月25日（火）１月 ８日（火）
１月16日（水）～18日（金）１月20日（日）

初滑り例会①
スキー例会②
スキー例会③：木曽福島スキー場
小学校指導者講習会① 尾崎さんプレゼンツ

１月27日（日）小学校指導者講習会② 尾崎さんプレゼンツ☆シティ
２月 9 日（土）今庄３６５スキー場☆かぷりこ～ん
11月25日（日）12月23日（日）２月 ９日（土）

ケーキの日（毎月１回）
クリスマスパーティー
クラブ合同企画：木曽福島スキー場☆バ－デイカルスキ－クラブ
１月７日～8・9日
黒姫高原スキ-場
2019年スキ－例会テ－マ＝「小回り・大回り・抜重・ずらし」
外足加重の切り替えの基本:早く切り替える･リズム･ポジショニング
雪面の捉えるタイミングと加重の変化☆モネ(クラブ員外参加歓迎！)
１月 １日(火・夕)～４日(金)志賀高原

１月24日(木・夜)～29日(火・朝)
２月 ８日(金・夕)～11日(月・祭)
２月22日(金)～25日(月)３月 ８日(金・夕)～10日(日)

蔵王温泉
志賀高原
野沢温泉
乗鞍高原

４月12日(金・夕)～14日(日)ファイナルツアー：横手山☆京都・関西・全国各スキー協の予定
１月16日(水)～18日(金)京都スキー協ウイークデーツアー

２月15日(金･夕)～17日(日)京都スキー協スキーフェスティバル；栂池高原スキー場

12月14日(金)～16日(日)スキー協関西ブロック初滑り：志賀高原(一ノ瀬)

２月 2日(土)～３日(日)スキー協関西ブロック競技大会：よませスキー場

12月 １日(土)～２日(日)全国スキー協中央研修会 ：志賀高原(熊ノ湯・横手山)

３月 2日(土)～３日(日)全国スキー協競技大会-8-；木曽福島2泊3日：キューピットバレイスキー場