京都スキー協通信
新日本スポーツ連盟京都スキー協
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発行責任者／小山孝夫 編集責任者／荒川邦博

URL：http://wsak.cava.jp/index.html

編集委員／森田英二・浅野輝男・星幸敏

京都スキー協議会第50回定期総会

各クラブで１人以上の会員拡大を
規約改正は、新運営委員会で引き続き検討
7月7日(日)午後1時30分から、下京いきいき
市民活動センター集会室で第50回京都スキー協
議会定期総会を開催しました。代議員は全クラ
ブから15人が参加(委任状２人)、１人が欠席。
オブザーバー２人、運営委員13人が参加、総人数は30人でした。総会議案と決算報告・予算案が提案通り可決され、新運営委員12人、会計監査２人が承認されました。
総会では、参加者から様々な意見や要望が出され、また、出席の全クラブから、各クラブの取り組みが報告され、年間複数回ツアーを計画

クラブの取り組みや議案について発言する代議員しているクラブや年１回しか企画ができていないクラブなどざまざまでした。年間を通じて「ケーキを食べる会」をしている楽しいクラブもありました。５年間議論をしてきた規約改正については、今回は決定せず、今後、新運営委員で相談しながら進めて行くことが承認されました。また、木曾福島スキー場の存続発展を願う署名についての報告もありました。
スキー協50周年記念行事の富士山大滑降に初挑戦した星代議員(望峰)からも参加報告がありました。
討議の中で、怪我人が多く、安全第一にスキ運営委員を退任する、右から野口・三上・竹口の3氏ーを楽しむことと、傷害保険への加入も是非とも検討が必要との意見が出されていました。
最後に、この１年間で「各クラブで１人以上の会員を拡大しよう！」と、参加者全員で確認して閉会しました。
総会の後は、恒例になっている「懇親会」を京都駅の近くで開催し、久々に顔を会わせた仲間達で話が弾み、時間が経つのを忘れてしまうような楽しいひと時でした。(小山孝夫)-1-富士山大滑降に参加しました(モネ・星正雄)

全国スキー協５０周年記念行事の富士山大滑降に滋賀スキー協「ブラッツファーズ」三浦さんのグループに混ぜてもらって参加しました。
５月11日(土)に車で富士宮口から５合目めざします。麓から見える富士山の雪は斑になっていてこれで滑ることが出来るか？少々不安です。その日は、５合目下の「水が窪公園」でテント泊。星が良く見えます。
３時半に起床、食事・テント撤収して５合目から６時出発。スキーをリュックに着けてアイゼンを履いて、カリカリの雪を踏みしめます。
雪のバーンは大きな島の様になってその間は、雪の廊下の様に繋がっています。雲の間から少し下界も見えます。登るにつれ傾斜は急になり電光型にジグザグ登ります。スキー協以外にも山スキーヤーとか登山者が頂上を目指します。
空気が薄いのか息も切れて何度か休憩した後10時45
分７合目の小屋で、滋賀スキー協の２人とここで登りをやめて昼食、他のメンバーが滑降してくるのを待ち
雪に埋もれた小屋の屋根に腰を下ろして休憩です。
12時30分、上に行った人が滑ってきました。
雪は大分緩んでます。急斜面です。下に、横に、岩場も有ります。雪面にも落石が乗っているので雪面もよく見てスピードを抑え抑えて滑ります。
周りが広大なので距離感が分りません。はるか下界を見下ろして滑ることは、涙がちょちょ切れる程、爽快です。参加出来て本当に良かったと滑りながら思いました。
１時間ほどで５合目に着きました。雪面上の石を踏んで板は傷だらけです。５合目に下りてすぐにトイレに駆け込みました。実は朝トイレに行く機会を逃してしまい、少し脂汗も流しながら登りばてました。７合目には、影になるとこも無かったので５合目まで我慢しました。
それでも、山スキーは素敵です。あなたも山スキーを始めませんか。

第９回シティSC体力測定＆お疲れ会＆ビアガーデン
シティ行事リーダー・望月勉
７月27日(土)PM３時～５時京都テルサ・京都府ス
ポーツ医科学室で、今年で９回目になる体力測定を実施しました。参加は橋本、望月勉、浅野(ハッピーターン)の３名で、日頃の体力維持の成果を測定しました。昨年に続き、最優秀賞は、60才後半の浅野さんです。体力年齢は20才代前半を出され、なんと実年齢との差は47才になります。握力57ｋｇ、肺活量の6,000ccオーバーは驚きです。日頃はランニングをされているようで、私も頑張ってランニング-2-

左から30才橋本・20才望月・20才浅野

を続けようと思いました。
橋本さんも、昨年の雪辱をかけて鍛錬された成果が出て、30才前半です。こちらも、実年齢との差は38才とすごいですが、まだまだ改善点が見えたようです。
私(実年齢55才)は、20才台後半と昨年並みを維持出来ました。いつもながら足を引っ張っているのは、閉眼片足立ち(21秒)でした。昨年から京都テルサに新しく導入されている体組成計(InBoby470)の計測が、今年はドキドキでしたが、機械は嘘をつきませんね。体重が増えた
分、しっかり体脂肪が増えていました。毎日の腹筋100回、腕立て50回は、筋肉量増加には効果がなく残念な結果でした。別の筋トレをやらねばと思いました。来年は10回目になるので、体力を維持して参加したいと思います。
続いて、お疲れ＆ビアガーデンの部(シティ・佐野)

京阪ホテル(八条口アバンティ横)で17時30分から10名の参加者｛橋本・佐々木・佐野・望月夫妻・早川ファミリー・中沢・浅野(八ッピーターン)｝で行いました。
今日は近畿に台風が来る(去年もそうでしたビアガー
デン飲み会は、台風に取り付かれているのではないかと思いました)と言うので危ぶまれましたが、雨がやんで曇り空、蒸し暑いですが開催出来ました。
こんな天気なので空席が目立ちますが、私が行った時には橋本さん、佐々木さん、浅野さん、望月さん、早川ファミリーが、後は少しの時間差で全員揃いました。
景色は東山を背景に街並みが見下ろせて，大文字の時は予約が取れないのではないか、余り景色を見ている人

景色より･･･盛り上がりますは多くなく、関心は飲んだり食べたり話したり、そっちの方で盛り上がってました。
座敷で飲んでいると、持ってきてくれて動く事はないが、ビアガーデンは自分で取りに行かなければならないので、好きなものを取ったり飲んだり、飲み物は20種類以上あり、炭酸、カルピス、水などで割ってトッピングしたり、よそのグループを見たりして、ある意味楽しみがあり、結構若い人が多かったです。
この頃は便利なもので、スマホで後何分後に雨雲が来て雨が降るそれまでに・・・そのとおりになって19時半頃ポツポツ降り出しました。大して降らなかったのですが、十分飲んだり食べたりしたので、それを潮に2時間弱ですがお開き、グループによっては貸し傘をさして飲んでいます。始めの乾杯の挨拶と終わりの挨拶がない、気楽な飲み会でした。今度は忘年会で会える事を願って解散しました。

雪おこし例会：船釣り・BBQ、釣りバカ気分で大満足(雪おこし通信68号より転載)
７月30日の火曜日に初めての企画の「船釣り・BBQ」の例会を持ちました。午後１時半頃に船を出して頂ける日置の瀬戸さん宅に集合しました。参加者は、瀬戸さん、中村さん、石田さん、-3-高岡さん、丸山さん、星の６名。
簡単な打ち合わせを済ませて、早速身支度を調えて日置港の桟橋に移動です。私たちを「しおぎり丸」が出迎えてくれました。７人乗りの船だそうです。
２時頃に若干空模様が怪しい中、大きな期待を膨らませてを日置港を出港しました。船端に座っていた私のズボンは水しぶきでズブズブになってしまいました。夕立の影響で少し波があってしぶきが上がってきます。上か初めての企画に期待が膨らみます

らもぽつぽつと雨が落ちてきていました。

宮津湾の中程の日置の沖に到着し、釣りの準備に掛かりました。今日の釣りのお目当ては、鱚(きす)です。皆さん手際よく竿の準備をされて糸を垂らしておられました。かくいう私は、船釣りも初めてだし、「ゴカイ」を釣り針に付けるのも初めてで、若干の船酔い気味に戸惑いながらゴカイと格闘していましたが。（小学校時代に宇治川で、竹竿で鮒や鯉釣りの経験がありました）
一番に釣り上げられたのは、たぶん丸山さんのようです。その後は、皆さん手応えよろしく成
釣りバカ日誌そっくり？

果を上げていかれました。でも、船長の瀬戸さんは漁獲の様子を見て、ポイントを変える判断をされたようで移動です。その頃は空模様も回復し、薄日が差し始めました。
栗田半島に沿って定置網の横を通り、黒崎を回って島陰の集落が見える「越浜海岸」の沖合に移動。その頃には波も穏やかになっていて船もあまり揺れませんでした。
さて、私がゴカイと格闘している間に、皆さんは次々と成果を上げていかれました。
写真を撮りながら、この風景はどこかで見た

文字通り連子鯛の連釣りことがあるなあを思っていると、そうです、西田敏行さん主演の映画「釣りバカ日誌」の場面にそっくりだと思い至りました。４時頃にはえさも少なくなってきたので、今日の船釣りは終えることになりました。帰港する途中、普段見られない日置のマンション群や伊根の半島、海からの宮津の町を見ることが出来ました。私にはそれだけで値打ちがありました。
４時半頃から、瀬戸宅の裏庭をお借りして、後半のBBQの準備に掛かりました。瀬戸宅は浜沿いにあるので景色がとても良い所です。
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今日の成果は30尾ほどで、短時間にこれだ
け釣れたのは大漁だそうです。皆さんの腕前と船長さんの場所設定判断が良かったのが要因ですね。
早速、丸山さんに腕を振るって頂いて、鯛や鱚を塩焼き用に開いてもらったり刺身にして頂きました。５時過ぎからビールやお茶で今日の成果に乾杯をして、BBQに舌鼓を打ちはじめました。日頃の生活やら取り組んでいることを交流したり、今シーズンのスキーを釣果は、連子鯛・カワハギなど30尾の大漁振り返ったり、来シーズンへの夢を出し合ったりと楽しい集いになりました。瀬戸さんと奥様には、自家製の野菜や瀬戸米と瀬戸ワカメで作られたたくさんのおにぎりを提供して頂き、本当にお世話になりました。ありがとうございました。
モネ・恒例夏キャンプ

今年は、四国・讃岐五色台キャンプ場

金刀比羅宮と大歩危峡船下り・祖谷渓かずら橋と盛りだくさん
モネ恒例の夏キャンプは、昨年台風のためャンセルになった四国・讃岐五色台キャンプ場へ行きました。子供１人を含む９人で車２台で出発、高槻ジャンクションから新名神経由で瀬戸中央道・瀬戸大橋を渡って四国に入りました。
数日前までの悪天候でちょっと心配でしたが、幸い好天に恵まれ、初日の金比羅さんで讃岐うどんの昼食、夜は、電源・炊事場付きのテントサイトでビールを飲みながら、焼き肉と天然鮎の塩焼きを満喫、快適なキャンプを楽しみました。
２日目は、大歩危観光で船下り、昼食は定番の緑の中で鮎塩焼きと焼き肉＆ビールは格別！

祖谷そば、午後からは祖谷渓のかずら橋体験と一日涼しく(？)過ごしました。
せっかく四国へ渡ったついでに帰りは徳島からフェリーで和歌山へ渡り、ミニ船旅気分も味わい、京奈和道の「無料区間」経由で帰ってきました。
盛りだくさんの夏キャンプ＆ツアーでした。
（←大歩危峡船下り）-5-

涼しさ満点のかずら橋、無事渡り切りました新教程カリキュラムの検証

2019春・全国技術部会報告：森田英二

2019年４月13日～14日、志賀高原横手山スキー場で全国技術部会が行われ新教程カリキュラムの検証が行われました。部会には、荻原技術教育局長、岡田技術部長兼事務局をはじめ、各ブロック技術部員や全国デモなど14人が参加、今シーズン、各地で伝達・検証してきた新教程について、伝達にあたって発生した問題や課題など雪上検証と机上で確認の上、整理しました。次号と２回にわたって報告します。
雪上検証（１日目）
１日目の雪上検証では、プルークボーゲン、初歩のパラレルターンⅠ、初歩のパラレルターンⅡ、ベーシックパラレルターン、洗練のパラレルターンⅠ、洗練のパラレルターンⅡ、洗練のパラレルターンⅢのすべてを行いました。
プルークボーゲンは、2018 年秋の部会時に、谷回りターンで外に開きだすことができない方が見受けられましたが、今回は全員これをクリアできていました。全員プルークの開きだしでスキーをフォールラインに向けてから外脚に荷重してターンすることができ、この操作が後の技術につながっていくことを確認しました。
初歩のパラレルターンⅠとⅡの違いについて指導にあたって何を意識するべきか、その違いは何なのか雪上で長時間討

新教程について雪上研修議しましたが結論はでず、夜のミーティングで整理することにしました。
ベーシックパラレルターンでは、内脚を軸にした外脚開きだしについて、秋の部会で散見された開きだした外脚に重心が付いて行ってしまう現象は今回ほとんど見られず、この部分については部員の理解が進んだと感じました。しかし開きだしたスキー板のたわみによってターンする動きができている人は少なかったようです。
開きだす方向が悪く後傾してしまう、開きだしに負けて上体を内側に伸ばしてしまう、内傾して外脚を軽く開きだしてしまう、一番多かったのが「腰を落としてから外脚を開きだす」パターンが見受けられましたが、何本か確認する中でほぼ修正することができました。
洗練のパラレルターンⅠは、「足裏切り替えから外押しだしによる谷回りターン技術」。前教
程のベーシックパラレルターンと同じ技術です。足裏切り替えによって両脚同時に切り替え、内脚を畳み込んで外脚を伸脚で開きだす（交互操作）動作につながります。足裏切り替えが上手く出来ない傾向は秋の部会と同じく見られましたが、身体の使い方の理解は進んでいると感じました。
洗練のパラレルターンⅡは、ターン前半の横滑りとターン中盤以降は、ズレを止めてカービングによって滑走する技術です。秋の部会ではカービングによる足場（山回り）作りができな
いため山側への両スキーの押しずらしが出来ない人が見受けられましたが、今回は一気に両スキーを押し出すことができ。これが効率の良い制動技術であることを確認しました。
洗練のパラレルターンⅢは１本だけ確認を行いました。洗練のパラレルターンⅠの操作とほぼ同じですが全体のスピードが上がっている中での操作が求められる技術です。
（以下次号につづく）
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主催
主管

全国勤労者スキー協議会関西ブロック
新日本スポーツ連盟京都スキー協議会⚫ 日時：2019 年 9 月 7 日（土）１３：００～１７：００（受付：12：30～）⚫ 場所：京都平安ホテル（京都の中心地御所の西側） ☎ 075 (432) 6181

京都市上京区烏丸通上長者町上る➢ アクセス・ 電車でお越しの場合
京都駅から地下鉄烏丸線に乗車、今出川駅下車⇒南 7 番出口から徒歩 7 分

・ 車でお越しの場合（駐車場は有料です）（右図参照）⚫

参加費：指導員研修参加￥3，０００‐

一般参加￥１，０００‐⚫ プログラム
第 1 講義 （１３：００～13：50）
動画で確認！ 新教程！
全国スキー協デモンストレーター

野瀬孝さん

昨シーズン改定された教程について、そのポイントを中心に解説していただ
きます。
第２講義

（１４：００～１４：５０）

スキースポーツの魅力

関西ブロック技術委員長

池田和文さん

組織運営と指導員の役割、スキー協の活動、指導員規程の理解と運営などなど、指導員としての基本的な心得について解説していただきます。

第３講義（１５：００～１７：００）

スポーツをできるだけ長く愛好したい人へのお話
福井大学医学部医学科准教授 山次俊介先生
身体をメンテナンスするポイントである、股関節・筋肉・ケガ予防などのお話を紹介していただきます。
「スポーツのひろば NO.509 号（2018.7.8）より掲載中
なお、チューターとして、森田英二氏（京都スキー協加していただく予定です。

上級指導員）にも参【申込方法】下記申込書に必要事項ご記入の上パソコンからの申し込みは「件名」を「交流会」とし、下記メールアドレスへ
メールアドレスkyotoski＠outlook.com

FAX でお申し込みの場合は下記番号へ番

号

075-585-7013【申込締切】８月２４日（土）【定員】８０名【問い合せ先】（ホテルへの宿泊を希望される方は、事前に事務局へお問い合わせください）（宿泊は先着 10 名限り、代金は食事なしで￥９，７００）（代金の支払いは直接ホテルへお願いします。）

京都スキー協事務局

小山

TEL 090-2350-7335．．．．．
※ 参加費は下記口座へ事前振込みでお願いします。
ゆうちょ銀行からは
記号 １４４００

番号４０５８２９９１

他の金融機関からの振込み（振込手数料が必要です）は
店名 四四八（ヨンヨンハチ） 店番 ４４８
口座番号４０５８２９９名義

アサノ名義
種目

アサノ

テルオ

テルオ

普通預金