第32号平成30年11月20日
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佃酉武

発行上末吉地区‑1^

上末吉地区「無火災」で表彰
上末吉地区力勺年間無火災を達成'グ
9月28日で 1年問の無火災を達成し、「市民防災の日」推進委員長幡§見区長)表彰を受賞しました。
住民皆さんの「火事は自分の所だけでは済まない。お互い様で気をつけないと」という日頃の心掛けと、各町会が行なっている防火防犯パトロールや、消防団のパトロールなど地道な啓発の繰返しが実を結んだものです。
これから寒くなり、火を使う機会が増えてきますので、火災には十分気をつけましょう。

表彰状を代表で受ける渡辺会長■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■巨■■■■■■■■■■■■■■

旦■■旦「大運動会 0/7開催

フ7 歳 90 代の方々が 280 余名参加されました。

お祝いの言葉連乞杯の後、末吉小児童の合唱や元気運動、大道芸等の演目を楽しまれま真嘉を思わせるほどの暑さのなか、渡辺大会会長の開会宣言の後、各競技が始まりました。競技種◆︑

ιのがんぱ牙しーボク 1等賞!!

た中学生ボランティアに感謝、感謝です。
老︑大会役員、続技役員、子供会役員の皆様、準備・片付などご協力ありがとうございました。

アンケートにも楽しかったとのお声が多く寄せられました。当日多方面に大活躍して頂い電

町会対抗競技では、1位5丁目町会 2位梶山自3位2丁目町会でした。

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たあー」笑顔がいっぱい溢れました。参加者

祝.

た。今年は7町内会の小学生405名、地域の参加者800余名が各種目に参加。

した。その後、末中の吹奏楽部の演奏に合わ
せでふるさと"を合唱し、「元気になりまし盾皿●■巨■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

幼児参加の、プレゼント走"は、親子の微笑ましい姿に会場の雰囲気もホッと一息、和んだ種目でし「敬老の集い./16開催
共催地区連合会・地区社会福祉協議会

共催地区連合会・地区社会福祉協議会
第4回地区連合運動会が、上末吉地区の人々の「ふれ合い」を深めることを目的として、末吉小学校において開催されました。

目は親子による、二人三脚、'成人男女による、綱引ぎ'午前午後の競技最終種目の、男女別対抗りレ"等 8 種目の競技は、各田の競技得点として記録されるので応援合戦も一段と盛り上がりました。

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素晴らしい天候に恵まれました

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冬,グ朶,風邪元二こノデンyグ
調査報告します榛春
風邪って、どんな病気?
癖楽楽榛
風邪の症状は、どなたもご存知、せき、のどの5000万人から1億人、わが国でも最新の研究で死者は 48 万人に達していたといわれます。東痛み、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、頭痛、発熱、声のかれ、などです。これらがいくつか現れます。これ

京駅の設計で有名な辰野金吾、「鹿0鳥館の花」と呼ぱれた大山捨松、西郷隆盛の息子や野口らの症状は感染後二日以内で現れ、回復するまでには1週問から伯日ほどかかります。「風邪は英世の母も犠牲になっています。

三日寝て治せ」という言葉がありますが、治すのには三日は寝ていろという意味なのですね。

インフルエンザの予防接種
市では助成制度があり、鉐歳以上の市民は風邪とイノフルエノザ、1^1、どちらもウイルス感染で起こりますが、症状の強さと感染力の大きさが違います。

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2,300円で受けられます(ただい回のみ。2 回めを受ける人は自費となります。桧月いっぱいまで)。予防接種を受けて具合が悪くなったことがある人はかかりつけの医師によく相談しましインターネットには、クリニックや病院による多くの風邪関連記事があります。お医者さんたちがよつ。

書いているので信用できると思うのですが、おしなべて風邪で受診する必要はないが、インフル打つと 80%予防するので、接種すれぱ必ずかからなということではありませんが、かかったエンザは(他の患者さんにうつさないようにマスクを付けて)受診しろと書いてあります。

としても重症化を防げるそうです。(インフルエ
ンザの予防接種は各医療機関で金額を決めていますが、だいたい4000円前後です)

それはどういうことかというと、風邪は人体が備えている自然治癒力で治せることと、風邪をインフルエンザ予防接種は 1回で 50%、2 回治せる薬はないからです。今の季節、総合感冒薬のCMをテレビでよく目にしますよね。総合感冒薬

風邪の去洗い、うが昨年、NHK のためしてガッテンで、冬に風邪(いわゆる風邪薬)は風邪の諸症状を軽くしてくれるのですが、風邪そのものを治してはいませひきの子どもたちが殺到する小児科の先生の予防法をやっていました。先生は一人患者さんを診察し終えると、ベットボトルから一口飲んで、これを繰り返していました。その理屈はこうでん。

米国ではなんと、風邪では医療機関にかからないそうです。アメリカ疾病予防センターが医療機関を受診すべきとしているのは、・体温が38度以上の場合・症状が10日間以上継続する場合、・症状が深刻か、普通でない場合
インフルエンザは風邪と違って治療の対歌になるので、医療機関にかかるのです。インフルエ
ンザは感染力が強く、大流行すると死亡する人もす。

のどについたウイルスはあっという問にのどから下に降りていってしまいます。だから、帰宅後や休憩時間のうがいでは間に合わない。そこ
で、一人ひとりの診察ごとに水やお茶を飲んで、ウイルスを胃まで送り込み、強力な胃酸でやっつけるというわけ。
この伝でいけぱ、外出の際には飲み物を持ち今から 00年前の「スヘイン風邪の場合1918年から 19円年にかけて、世界で猛威を奮歩き、度々口にすれぱよいということになりますね。喉を潤すのは乾燥を防ぎ、この点からも予防になります。
でも、外出から帰ったあとのうがいと手洗い

つたインフルエンザ「スベイン風牙剛は、死者は習慣づけたいですね。

多く出るからです。

上末吉福祉だよ'り32号

また、咳が出たらマスクを付けて外出しましょう。他の人にうつさないために、大事なエチケット

抗生物質は風邪には効かない!
最後に、抗生物質のお話。「感染症には抗生物る反応です。しかし、咳は身体のエネルギーを奪います。ですから、栄養を摂ることが大事です。

質」と思っていませんか。抗生物質は細菌による感染症には効きますが、ウイルス感染には効果がありません。だから風邪やインフルエンザには効かないのです。
それよりも、抗生物質の乱用は薬剤耐性菌を生んでしまう恐れがあります。もし耐性菌に感染す風邪をひくとだるいと感じますが、これは身体を休めろとのサイン。静かに寝ているのが一番でると、それをやっつけられる薬剤が存在しないため死亡することもあります。院内感染の発生がとす。発熱も実は身体がウイルスをやっつけようして起こしている反応です。ある程度の熱なら、解きどきニユースになりますね。病院は様々な患者が様々な治療を受けているため、薬剤耐性菌が多く生息している場所でもあるそうです。現在、抗生物質の乱用は世界的に大きな問題になっていですね。

風邪をひしてしまったら・・栄養と休息
咳は身体に侵入したウイルスを排出しようとす'口一＼︑熱剤で下げる必要はありません。しかし水分補給
尽翁は忘れずに。
栄養、りンクはどっ?

ます。

抗生物質は円28年にフレミングがアオカビから近年注目されているのが栄養ド1ノンクです。風
邪をひいたけど仕事休めないといったケースはよくあゆますよね。そんなときに栄養ドリンクに手を伸ぱす人も多いのでは?ある医師のホーム

見つけたべニシリンが世界初で、フレミングは円45年にノーベル賞を受賞しています。その後次々に見つけられ、現在では約70種、半合成抗生物質が約80種類あるそうです。

ベージによると、「無水力フェイン」が50ミリグラム以上含まれているものが倦怠感、眠気対策にこんなにある抗生物質ですが、対霖となる細菌が異なるので、以前処方された抗生物質を冷蔵庫良いそうです。しかし、仕事が済んだら休むようにと付け加えてありました。に保管して何かの折に飲むということは絶対やってはいけません。耐性菌を生むおそれがあるからまた、家で寝ているだけでも、栄養ド1ノンクありのほうが良いという意見もあります。試してみてです。細菌感染症で抗生物質が医師から処方された場合は、途中で勝手にやめずに飲み切りましょもいいですね。

つ。

舌■■ヨ冒■■言■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ヨ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■言■■■■■■■舌^「第7回っるみ甘ひろぱ'總持寺 IV3出店参加
れ月3日がおイナリさん作りの日になって早7年、今年もポランティアのお母さんたちが集って頑張りました。
調理会場の地区センターの館長さんがいつもより 1時間も早く出勤し、調理室を開放してくださり、綛持寺の上末吉社協のお店の開店時間に品物を並べることが出来ました。そしていつもなからに早めに完売。メンパーは多少の入れ替えはありますものの、いわぱ皆ご近所さん、人様に買つて頂く物で衛生面等の緊張感はありますが、和やかで楽しい時問でもあります。今年はあちこちで自然災害の多い年でしたが、例年通り夢ひろぱが催されたことはうれしいことでした。

@つるみひδばノ
美味しく食べていただ
くため頑張りました恐上末吉福祉だより32号「防災訓練」 9/16実施

ー、^といわれていますが、これに備えるため防災拠点である上末吉小・末吉

熱心に耳小・駒岡小で各町会が参加して、応急救護・給水・炊出しなど様々な緊急時,備えあれぱ救命法の説明を傾ける「防災は忘れた頃にやってくる」に必要な訓練が行われました。
参加された方からは「非常に良い価です。

各御家庭では最低3日分のPk食料・トイレ用品」だけはぜひ備蓄しま

お父さんと一緒などいろいろな声が寄せられ、改めて訓練の大切さが認識されたところ

ボクもできるかなっ勉強になった」「いざという時の心構えが出来た」「備蓄は大切ですね」

いなし"に患しょう。
■置■■■■■■■■■■■■■■■巨■■■■■■■■■■■■■■■■昂■■■■■■■ヨ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■巨■■■■■■■■■■■■■■■血■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■「ボッチャ大会」12/16日)開催予定
12月伯日(日)9時 会場末吉地区センター体育館
共催上末吉地区連合・地区社協・あいねっと推進チーム
ボッチャは「世代間交流」として子供からシニアまで、一緒に楽しめるイベントです

各世代3名が一組となり、赤・青の少し重さのある柔らかVボールを投げ合って得点を競う
チーム対抗の競技です。応援に来てください!

◆平成30年度賛助会員募集のお願い◆
賛助会員になっていただくと区社協から55%が地区社協に還元されます。この貴重な還元
金は今年度の活動の財源として活用させていただきます。

平成30年度募集期間 6月1日 12月28日個人 1,000円法人 5,000円
倉★

力レン^ダ

12月7日 (金)金曜えがお亭

2月1日 (金)金曜えがお古

12月16日 (日)ボッチャ大会

2月15日 (金)やよい会

12月17日 (月)ぽんぽこのん広場

2月18日 (月)ぽんぼこりん広場

12月21日 (金)やよい会

3月1日 (金)金曜えがお亭

1月18日金)やよい会

3月4日 (月)研修会「療i又園」視察

1月21日

月)ぽんぽこりん広場

3月15日金)やよい=

1月25日

金)老人の集い

3月18日

月)ぽんぽこりん広場

3月22日 (金)老人の集い