－地 域 情 報 誌

第３２８号（１）

い る か－

令和４年８月号－地 域 情 報 誌

第３２８号（４）

い る か－

自宅で楽しめる♬六本松テイクアウト情報 28

六 本 松 を中 心 とした
地 域 情 報 誌
毎月末日ぐらいに発行＜ 編 集 ・発 行 ＞

いずれも税込金額です㈱ジャパン・スマイルかスペイン坂

TEL：７６１-８８００
FAX：７５２-２６２０

ストレッチで動きやすい身体に！
今月ご紹介するのは、六本松４丁目、油山観光
道路沿いにオープンしたばかりの「ストレッチパートナー六本松店」、店長は小島唯(こじまゆい)さん、福岡市のご出身、32 歳。
ラグビー選手でしたが、柔軟性が足りず、スムーズな動きがなかなかできませんでした。固くなった筋肉をほぐし伸ばし、筋肉が柔らかくなると身体が動くようになります。肩こりや腰痛、姿勢の悪さは身体の硬さが原因になっている場合があり、筋肉をほぐすことで改善することもあります。
当ジムではお客様は横になっているだけ。筋肉が店長の小島さん
ほぐれるようお客様の身体を専門トレーナーが動かしていきます。機械的刺激はせず、筋肉を伸ばすなどで可動域を広げて身体を動かしやすくします。ストレッチは血流の改善、老廃物を流し、代謝の良い身体へ改善も図ることができます。
◎ストレッチの道に進んだ理由を教えて下さい
ストレッチが十分でなければ身体も十分に動かせません。身体を鍛えるのもストレッチは欠かせないものと考え、ストレッチの勉強をしました。
◎六本松にジムを開いたのは・・・
運営会社の本店が六本松にあります。活気のある六本松で町の人と一緒にますます盛り上げていきたいと思ったからです。
◎どんな方におすすめですか
ストレッチは身体を動かす基礎にもなるのであらゆる年代の方におすすめです。肩こりや腰痛など痛む箇所がある場合は筋肉をほぐす事か草香江ら始めます。また、スポーツなど運動をされる方六本松
はパーソナルストレッチとストレッチマシンで柔軟性と可動域の両方を向上させる事が出来ます。
糖尿病
ケガの防止、パフォーマンスアップにも期待が出
六本松駅前
ケアクリニック〇来ます。
六本松

健全なる精神は健全なる身体に宿る！
一緒に頑張りましょう！
【料金】
初回体験コース 3,300 円(60 分) など【ストレッチパートナー六本松店】
場
所：福岡市中央区六本松４丁目 9-7-101
営業時間：10:00～21:00
定 休 日：不定休
連 絡 先：０９２－７９１－７３２０

令和４年８月号

福岡市科学館

〇

六本松西
桜島〇

☆キューバサンド
700 円☆タコスランチ
750 円☆チキングリルランチ 750 円☆タコス500 円 ほか
営業時間 11:30～14:30
16:30～23:00
定 休 日 毎週日曜日
連 絡 先 092-735-0001

ネパールキッチンサプラ☆まかないカレーセット 800 円
ｶﾚｰ+ﾐﾆｱﾁｬｰﾙ+ﾗｲｽ☆チキンスープカレーセット 1,000 円
ｽｰﾌﾟｶﾚｰ+ﾐﾆｱﾁｬｰﾙ+ﾗｲｽなど
営業時間 11:00～15:00
17:00～2100
定 休 日 毎週水曜日
連 絡 先 092-781-3290

営業時間短縮要請により、営業時間が変更となる場合があります

ニコキッチン○六本松○コメダ珈琲店
○アマムダコタン

Zelliges(ゼリージュ)☆南ｲﾝﾄﾞ風ﾁｷﾝｶﾚｰ 990 円→ｶﾚｰ+ｽﾊﾟｲｽの効いたおかず+ﾗｲｽ(ｼﾞｬｽﾐﾝﾗｲｽと国産米のﾌﾞﾚﾝﾄﾞ）☆ｷｯｽﾞﾊﾞﾀｰﾁｷﾝｶﾚｰ 750 円→ﾁｷﾝｶﾚｰ、ﾎﾟﾃﾄ・ﾐﾆｻﾗﾀﾞつき ほか
営業時間 (ランチ)
平 日 11:30～14:30
土・祝 11:30～14:00(ディナー)
17:30～20:00(OS)定 休 日 毎週日曜日・不定休
連 絡 先 092-715-7116

金魚☆おまかせ弁当 ☆おまかせ鉢盛※前日までに要予約※金額は予算にあわせます
営業時間 17:00～23:00
定 休 日 毎週日曜日・祝日
連 絡 先 092-771-0045

ストレッチパートナー
裁判所〇〇ドラッグストアモリ＃テイクアウト六本松 ＃がんばろう六本松
六本松商店連合会のホームページでもテイクアウト実施店を紹介しています！
事前に電話で注文しご利用ください！

－地 域 情 報 誌 いるか－第３２８号（３）テラスハウス

売住居付店舗(ｵｰﾅｰﾁｪﾝｼﾞ)レインボーヒル井乃浦 1-2 階原４丁目住居付店舗

令和４年８月号◆所 在 地・・・・・・・中央区小笹４丁目 ◆所 在 地・・・・・・・・早良区原４丁目◆間 取 り・・・・・・２ＬＤＫ(63.34 ㎡） ◆建 物 面 積・・・・・79.48 ㎡(３Ｋ＋約７坪)◆賃料・・・・・・・・・・・80,000 円 ◆価
格・・・・・・・・・・・2,700 万円◆交通・・・西鉄バス小笹停 徒歩 10 分 ◆交
通・・西鉄バス 原四丁目停 徒歩５分

駐車場
1 台無料♪
庭付き角部屋☆

賃
貸件
・住居兼美容室で賃貸中！

売地

早良区大字飯場売地売

月極駐車場情報YM 谷駐車場 ※8/16 以降使用可能◆所 在 地・・・・・・・・早良区大字飯場 アスファルト舗装、地下鉄六本松駅徒歩６分◆間 取 り・・・・ 957.93 ㎡(約 289.77 坪） ◆所 在 地・・・・・・中央区谷１丁目 11◆価格・・・・・・・・・・・980 万円◆交通・・西鉄バス 曲渕停 徒歩１４分 ◆駐 車 料・・・・・・・・税込 16,500 円〈車両サイズ制限〉

全長 4,800mm、全幅 1,850 ㎜、

買

アスファルト舗装、地下鉄別府駅徒歩４分◆所 在 地・・・・・城南区別府 2 丁目 15◆駐 車 料・・・・・・・・・・11,000 円

金額が下がりました！
セカンドハウス用地におすすめ♬

全高 2,000mm 以内

上 記 物 件 の お 問 い 合 わ せ は
広告有効期限 Ｒ４/８月末 媒介
株 式 会 社 ジ ャ パ ン ・ ス マ イ ル か（公社）福岡県宅地建物取引業協会 福岡県知事免許（１０）第８４０７号
福岡市中央区六本松４丁目９－４ ＴＥＬ （０９２）７６１－８８００
Ｅメール iruka-japan@par.odn.ne.jp ホームページ http://www.iruka-japan.com☆★各物件のコードを読み取ると、“ふれんず(福岡県宅建協会 HP)”に掲載中の情報をご確認頂けます★☆

事★ ８月の催し ★ ☆
内容

ヒコーキ展 -空に駆ける情熱-

料金

お問い合わせ福岡市科学館

TE

L

７３１-２５２５

大人900 円

有人飛行の歴史を紐解きながら飛行機解発に情熱を燃やした人々と、現在の大型8/28 旅客機へ至る「飛行の科学と技術」を伝
高校生以下 ※マスク着用でお出かけ下さい(日) えます。また、六本松の地で飛行機開発
400 円※状況により中止や変更になる可能性がまで に情熱を燃やした前田建一氏を、地域のあります。開催状況は福岡市科学館の貴重な資源として掘り起こし紹介しま
未就学児
ホームページをご確認ください。
す。
無料
時間：9:30～18:00 最終入場 17:30[福岡市科学館ホームページ]
https://www.fukuokacity-kagakukan.jp/

福岡市立中央児童会館 ７４１-３５５１

8/28 朝はあいくるでラジオ体操！
※休館日はのぞく(日)時間：10:00～5分
まで 5 回参加すると 1 回くじがひけるよ♪

あいくる

無 料

なつまつり
射的やわなげ、的あてなど…あそびのコ
8/11 ーナーがたくさん♬みんなで夏の思い出(木・祝) をつくろう！
※参加方法や詳細は HP をご確認ください

時間：10:30～16:00※マスク着用でお出かけ下さい※状況により中止や変更になる可能性があります。開催状況はあいくるのホームページをご確認ください。
[中央児童会館あいくるホームページ]
http://www.jidoukaikan-aikuru.or.jp/

お酒と糖尿病物件
募〈車両サイズ制限〉
全長 4,500mm、全幅 1,800mm、催

令和４年８月号

健康コラム○81

全高 1,550mm 以内

椿駐車場 ※8/12 以降使用可能☆
日時物

メゾネットタイプ！

－地 域 情 報 誌 いるか－第３２８号（２）集中！！

糖尿病患者さんから「お酒は飲んでいいですか？」と聞かれることが多いのでこの欄で取り上げてみます。
「糖質ゼロ」のお酒なら大丈夫と思っている人も多いようなのでちょっと整理してみましょう。
・糖分の多いお酒（ビール・日本酒など）は、血糖値を上げる
・糖分のないお酒（焼酎・ウイスキー・糖質オフビールなど）は、影響不明（個人差あり）
糖分入りのお酒はその糖のせいで血糖値が上がります。糖分ゼロでもお酒に必ず入っている「アルコール」は、体の中で分解され、血糖値を上げる働きと、下げる働きの両方を発揮します。どちらの働きが大きいかは、アルコールの分解のされ方で一人一人違います（ちなみにお酒の後に欲しくなる「〆のラーメン」は血糖値が下がる症状だという説もあります）。
アルコールが糖尿病に悪影響を与えるとすれば、①理性がはずれて食べ過ぎる②「ツマミ」によって血糖値が上がる③多量飲酒で「すい臓」が障害されてインスリンが出なくなる ④「肝臓」が悪化して血糖値が上がるというところでしょうか。理性を保ち、適度に飲むアルコールなら必ずしも禁止する必要がない、というのが私の結論です。
【今月の運動教室】☆８月のテーマ〈腰痛対策のトレーニングとストレッチ！〉☆
専門リハビリトレーナーさんを招いて運動教室を行っています。
日程・・・①８月１０日（水）15 時～16 時②８月２８日（日）15 時～16 時
各日程 10 人程度。予約制。一人一回 1,000 円（税込）。
お問い合わせは 080-6446-5932 まで。

糖尿病ケアクリニック六本松
院長 大久保 賢(日本糖尿病学会認定専門医)
TEL:０９２－７３３－８７６１