利根保健生活協同組合
2011 年１月現勢
利根保健生協理事25名 監事3名 総代203名 班長1334名 保健委員1723名
くらしの相談員126名 ホームヘルパー2級144名 3級40名◆出資金一世帯平均で全国目標の５万円達成をめざしましょう

三マイシン耐性腸球菌）により利根中央病院の記事で、見出『【 訂 正 】 １ 月が、当院ではＶＲＥ（バンコ

死亡した患者様はおりませ

日付３面の上毛新聞社では記事の１月 日（木）付、上毛新 誤りを認め、２月４日
聞３面に「院内感染で男性死 （金）上毛新聞３面に訂亡 」 の 見 出 し が あ り ま し た 正記事を掲載しました。
（当日記事より転載）

上毛新聞社が謝罪

外部専門家からも評価

感染防止対策を徹底

発行人 都 築靖
発行部数 21,400
編 集 「利根の保健」編集委員会〒378−0053 沼田市東原新町1855番地の1☎0278（22）4321
FAX（22）4393
事業所 利 根 中 央 病 院 ☎（22）4321
利 根 歯 科 診 療 所 ☎（24）9418
老 人 保 健 施 設 と ね ☎（22）8855とね訪問看護ステーション ☎（23）3706
片品村鎌田 片品
診療所 ☎（58）3910

生 協 組 合 員・・・・・・・・・・26,333 世帯
出 資 金 額・・・・1,235,686,000 円
平均出資金額・・・・・・・・・・・・・46,925 円

利 根 中 央 病 院 で は、 以 前 か ら 専 任 の「 感 染 管 理
認 定 看 護 師 」 を 配 置 し、 感 染 管 理 の 徹 底 を 図 っ て
お り ま す。 本 件 に 関 し ま し て も、 外 部 の 専 門 家 から、 早 期 に 感 染 対 策 を 徹 底 し 感 染 拡 大 を 防 い だ ことに対し、評価されています。
（左下ポスター図参照）

組合員の皆様へ
利根中央病院一ん。

坂院患者様に保菌（菌を持って院長 長ＶＲＥ（バンコマイシン耐

二〇〇一年二月下旬、クライストチャーチを中心としてニュージーランドを旅した。夏休みが取れぬ為、日本が冬であっても、当地は盛夏な旅先を選んだ。二月二〇日からの「花の祭」の予約が取れず二月二五日より三月四日の一週間の旅であった▼期

待に違わずニュージーランド

は緑多い温暖な気候で、人口三千万、面積は日本の三分の二、季節が反対である以外、日本に似ているという初印象を持った。牧羊も盛んで、牧場で羊毛を刈る実演を経験したり、ラフティングを楽しんだり、気ままに町中の食べ歩きをしたり、それこそ珍しくゆったりした生活をして、将来家族で住もうかとも話し合して、紙面化してしまいましった。すばらしく気に入った

質問②見出しと記事の内容がた。利根中央病院、ならびに

回答①「事実とは異なります」 る見出しを付け、誤りを見逃違う理由について関係者の皆様に多大なご迷惑

礫の街に成り果て、邦人の犠いるか）調査したところ、新２月１日（火）より入院受

回答②「バンコマイシン耐性をおかけしたことをお詫び申

牲があったかのニュースにび（都築）部に課せられた任務である。

思統一が四月からの病院執行革が必要だろう。その為の意

え、黒字構造にする抜本的改病院の経営構造を抜本的に変の資金が必要である▼今後、新病院建設には、五十億以上替えで安全性を確保したい▼部分があり、１日も早い建ての建物である。耐震性の低いせられるのは、利根中央病院れにしても震災の度に考えさってくるのを待つのみだ▼そく、早 くあの「 花 の 町 」 が 蘇本に似ている。犠牲者が少な

建物に耐震性がないのも日た。耐震技術は高いが、古い上にあったのも初耳であっっくりした。町が活断層の真

ャーチの大聖堂が崩壊し、瓦日のテレビで、クライストチ外国であった。▼十年後の今腸球菌（ＶＲＥ）の院内感染し上げます。誠に申し訳あり性腸球菌）に関するマスコミ

当院では、当初より利根沼
け入れも通常通り行っておりと、入院した男性死亡を短絡たな保菌者は見つかりません

田保健福祉事務所と群馬県衛ます。感染の拡大はありませ

質問①見出しの「院内感染でませんでした。」

報道により、大変ご心配をお生環境研究所感染制御センタん。また、外来診療等では感と考えているか。

〜健康づくりと活動交流を〜的に結び付け、記事とは異なでした。

ーの直接のご指導にもとづ染の危険はありません。

保健組織活動交流集会に参加しよう
男性死亡」についてかけしております。

しに「院内感染で死亡」とあ20るのは誤りでした。亡くなっ
この件について、２た男性は院内で感染したもの
月 ３ 日（ 木 ）、上 毛
ではありませんでした。』
新聞社に以下の２点 で「 公 開 質 問 状 」
２月９日（木）、上毛新を提出しました。
聞社の編集局長・報道①見出しの「院内感染で男性 部長が来院し、「公開質死亡」について事実である 問状」に対し次のように回答しました。

き、感染防止対策を徹底して②見出しと記事の内容が違うがその理由は何か【問い合わせ】各支部役員または組織部（☎ 22 − 2300）まで

０２７−２３２−４８８１
eikanken@pref.gunma.jp

群馬県衛生環境研究所
感染制御センター

ご理解とご協力の程よろしくお願い申し上げます。

３．利根中央病院は従来から精力的に感染症対策が実施されておりましたが、現在さらに対策が強化されていることを外部専門家チームからも確認されています

実施してまいりました。
今年１月下旬までに、全入

正しい知識を！
ＶＲＥとは？
＊ＶＲＥとは、バン
コマイシンという抗生物質が効かなくなった腸球菌（全ての人が持つ腸内常在菌）のことです。

２．ＶＲＥは接触以外の経路で感染が広がることはありません

20＊ＶＲＥは、インフルエンザのように「空気感染」はせず、よって咳やくしゃみなどでは感染しません。

〈春にまつわることわざ〉 春 宵一刻値千金（春の夜は何ともいえないもので、短い時間が千金に値する）

しゅんしょういっこくあたいせんきん【日時】 ３月１３日（日）受付９時〜１５時３０分【場所】 みなかみ町カルチャーセンター 大ホール
【内容】
★オープニング 水上小学校「金管バンド」★特別報告
・「生協みなかみ歯科」開設にあたって
所長 坂田龍義・「病院の診療体制」について
院長 長坂一三★記念講演 「利根保健生協に期待すること」
医療福祉生協連 関西連絡所 吉田満 事務長★寸劇「よいじゃぁねぇけど がんばるべ〜」中央保健連絡会★組合員による活動報告 ５演題の報告

１．普通の健康な人の腸内などにＶＲＥがいても病原性が非常に弱いので病気（感染症）をおこすことはありません

第498号

一人は万人のために 万人は一人のために（１） 2011年３月１日（毎月1回1日発行）

２月日、「第４回医療講て頂きたい」と開会挨拶。
年間当院で診察し、日常診療の中で受田村先生は、約

田村芳美医長の「前立腺がんけている質問や、この地域の演＆懇談会」が、泌尿器科のについて」で行われ組合員らさんに、もっと病院内のことと詳しく話されました。

り、地域差が見られる。など「どんな病気なのか」「他の『がん』に比べて増えてい年後位には今の３倍と紹介。採血で簡単にできる胃ガンから変わって肺ガンが１９９８年以後はそれまでのまた、ガン別の死亡率では、の後も増加し続けています。

因の第一位はガンとなり、そす。また、オプションで喀痰をして専門医が確認していまめにＣＴで５㎜スライス撮影な初期の肺ガンを見つけるた

当院の肺ガン検診は、小さることを推奨しています。

以上が対象で一年に一回受け診 」は、健 康 管 理 科で受け付

利根中央病院の 「肺ガン検でしょう。

特に肺ガン検診を受けるべき歳「ＰＳＡ検診」と、異常値が第一位になりました。

検査も用意されていますの国では、肺ガン検診は、出たら必ず二次検診すること患者さんの数では依然としで、早期肺ガンの検診に適ししかし、オーストリアのチロにもなると予想されている」

る」「

ル地方では、検診の受診率を１９８１年以来、日本の死早期発見に検診が決めて高めることで減少させているが大切だと強調しました。て胃ガンの方が肺ガンより多質 問、 懇 談 コ ー ナ ー で はく治療が難しいガンだからでガンより早期での発見率が低第一位の理由は、肺ガンは胃になった人がいる方などは、経歴のある方、血縁に肺ガンく吸っている方、吸っていた で組合員価格 万８００円。ています。特に、タバコを多 けています。肺ＣＴ・喀痰検査が何両もの客車を引く機関車い人にも広げ、参加された方

さらに「この話を女性や若のように、多くの人に広めて「オシッコが近い」「切れがす。肺ガンの発生には、喫煙

健康管理科まで

お問い合せは、電話
２１

新しい仲間ようこそ中澤学
星野 敏男〈池田支部〉
星野 朋美
松井 みよ 〈川場支部〉〈利根北支部〉
櫛渕 嘉三
星野ミチ子 〈月夜野東町〉〈片品支部〉
大坪 重之︿主 催﹀
利根沼田漫画展実行委員会︿後 援﹀
沼田市 利根沼田県民局
利根保健生活協同組合 他条の会」では新たに四カ所に１月の新加入者〈新治支部〉
林 かづ江〈昭和東支部〉
林節雄▼ １ 月 の 新 加 入 者 は 名 義 変 更 を 含 め て 二 十 二 人 で し た（。敬称略）〈沼田東支部〉
太田眞井上 暢夫〈沼田北支部〉
松井けい子〈利南支部〉

増資者一覧 １月分

▼毎月一万単位に到達した方をご紹介しています〈沼田西支部〉（ 口以上）
矢嶋仁〈利南支部〉（ 口以上）
真下勇〈薄根支部〉（ 口以上）
片野 好夫〈川田支部〉

な事実を伝えるメッージを語る「漫画展」を多くの方に見実行委員会から来月行われ（ 口以上）
宇敷 育夫〈利根北支部〉（ 口以上）
小菅義（ 口以上）
中沢 泰幸（ 口以上）
中沢 昭吉〈月夜野東支部〉（ 口以上）
栗原 豊生（ 口以上）
根津 松男（ 口以上）
林八郎（ 口以上）
高柳育太郎〈月夜野西支部〉（ 口以上）
林郁次（ 口以上）
原沢 芳雄〈水上支部〉（ 口以上）
月岡章（ 口以上）
石川薫（ 口以上）
石坂 吉成〈新治支部〉（ 口以上）
林利雄（ 口以上）
安達澄（ 口以上）
田村 照代（ 口以上）
有馬 勝雄〈昭和東支部〉（ 口以上）
杉木 哲二（ 口以上）
武井 幸男〈高山支部〉（ 口以上）
田中四三二▼１月の増資は五六五人から寄せられました。
この一覧への紹介は、紙面の都合上 口単位に到達した二七人の方を掲載しております。ご了承下さい。
（敬称略）〈沼田東支部〉（ 口以上）
生方 輝房（ 口以上）
星野 強次（ 口以上）
小野 一正〈沼田中支部〉（ 口以上）
内海 洋子

中国からの引き揚げ

大型看板を設置し五カ所になり遺しておこう。若い人々に「漫画家たちの敗戦体験」とていただきたい、と訴えがあ画を中心とした話でした。

し て 記 念 講 演。「 戦 争 中 は 禁りました。

表の漫画家森田拳次さんから止させられていた漫画。二度380

90

60もらいたい」と話しています。 いのですが、肺ガンが死因の悪い」「肥大とがんの違いがが最も密接な関係があること

木村事務局長から「草の根オープニング。

３月 日︵木︶〜 日︵日︶
午前９時〜午後７時

区九条の会」では、毎月の世少年たちの記憶の多彩な運動で“憲法を変えと話人会とニュース発行、月一った。戦争体験を聞く会を開伝えていきたい」と、各漫画

上田トシコ
高井研一郎
林静一
古谷三敏
山内ジョージ
横山孝雄

いている。など粘り強いとり家から一枚ずつ寄せられた漫っている（写真上）。「新治九「私の八月十五日の会」代くみの報告がされました。

︿出展作家﹀
赤塚不二夫
北見けんいち
ちばてつや
バロン吉元
森田拳次
山口太一

きない方が良い”と言う声が、ところ「鈴友会」の三味線の調べで４３分かって良かった」などの声

い れ ば や め る こ と で す。 まは周知のとおりです。肺ガンも出されました。

５月初旬開設全国に広がっている。早期に

沼田市中央公民館
２階 展示ホール
入場無料

二万の署名を達成したい」

人がの会六周年のつどい」が利根

診療時間や予約についてはbbbbbb

bbbbbbbbbbb

10401480

40

101007703803102501050

80

で死なないために、まずはタ 漫画家たちの人が参加しました。
「 前 立 腺 が ん 」 の 発 症。
「Ｐ﹁生協みなかみ歯科﹂
バコを吸わないこと、吸って糸賀副院長は「組合員の皆 Ｓ Ａ 検 診 」 の 受 診 状 況 に よ
敗戦体験を知って頂いて、医師を育てた、リスクの高い人は特に検 九条の会診をして早期発見に努めるこ
六周年の集いとが決め手です。どのガンに沼田文化会館で行われ三年前に発足した「沼小学ンに特有な症状はないと言え回の街頭アピールには 代が日、「 利 根 沼 田 九 条ます。症状が出てから発見さ参加しました。

自分の戦争体験を通じて頑張

２月

れたガンは、進行ガンである「 津 軽 じ ょ ん が ら 節 」 等、ついても言えるのですが、ガことが多く、治療が困難になる傾向があります。そこで、

人 で、「利根歯科」

じめ、衛生士４人、技工士２人等計と同等の「安全安心の治療」

次号でお知らせいたします。

bbbbbbと き…5月10日（火）ところ…みなかみ町総合運動場（ホッケー場） bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
参加費…500円

70

参加申し込みお問い合せは４月8日までに、各支部の実行委員もしくは生協組織部 22-2300まで

27

90

430

10030

人間ドックのご案内と繰り返さないために、悲惨

冬来たりなば春遠からじ（現在は不幸でも、前途に明るい希望が見える）

bbbbbbbbbbbbbbbbb

健康管理科より漫画展

2470

10167090

第３回支部対抗グラウンドゴルフ大会

22580

３月の人間ドックに若干の余裕があります。ご 希 望 さ れ る 方 は 健 康 管 理 科 までお問い合わせ下さい。
利根中央病院 ☎２２-４３２１（健康管理科）
1230

40
80

﹁この歳になってチョコが・・・﹂

利 根 西 部の拠 点としてす す設が進んでいます（写真右）。

が、３月 中の完 成に向 けて建

なお、併設の組合員ホールを提供していきます。

開設は４月の予定でした「つきよの虹ホール」の使用して準備をすすめています。

始めの開設となる見込みです。 は４月中旬の使用開始を目指が、申請手続きの関係で５月めている「生協みなかみ歯科」

12140

10

スタッフは２人の医師をは

催：利根保健生活協同組合

主

バレンタインデー一斉行動
２月14日はバレンタインデーでした。全国の医療福祉生協連では、毎年この日にちなんで、チョコとバレンタインカードを配布して医療や福祉、社会保障や平和に関心をもってもらおうととりくまれています。
当生協では、用意したカードとチョコ、１，4００セットの配布と、「後期高齢者医療制度即時廃止」請願署名に12人の役員さんで行いました。
（写真上）診察に見えた患者さんから「この歳になってチョコをもらえるなんて嬉しい」と笑顔がこぼれました。

120

肺がん
1080

12

PSA検診（血液検査）で前立腺がんを減らそう
19

第４回
医療講演＆懇談会
46第498号 （２）

健保の根利
2011年３月１日（毎月1回1日発行）

一人は万人のために 万人は一人のために（３） 2011年３月１日（毎月1回1日発行）

第498号

１月班会開催一覧
支部名

班 名

沼田東 材木町11
材木町1

班 長 名 人数

おらがまちの班会あれこれ

班 会 内 容小林 永久子 5 体組成チェック小野

西原新町11-1 得 能の ぶ 5 VREについて
淑 子 5 新年会

沼田中 西倉内町7-1

田中

沼田西 清水町4.5

小 池 よ し 子 4 筋トレ

清水町３

深代 かつ代 4 筋トレ

榛名町8-2

金子榛名町8-1

宮内 はつ枝 5 口福カルタ･歯と口の話

沼田南 鍛冶町６鍛冶町10
利竹村

穂 積 5 尿チェック･正月カルタ

く ら 5 口福カルタ･歯と口の話

健 一 4 新年会、がん予防ガイドの話

馬場 半次郎 4 新年会、がん予防ガイドの話

南 上沼須合同 林

始 二 4 感染症の話･ペーパーフラワー作り

上沼須合同 武 井順 子 4 感染症の話･ペーパーフラワー作り

戸鹿野町1、２ 星 野

早 苗 7 新年会

沼田東

上原町合同班 ( ボケの話・血管年齢 )指をセンサーに乗せると測定できる血管年齢は、実年齢よりも若い年齢がでて、日常生活の効果に笑顔が見えました。
「ボケないため」のビデオでますます元気に。

健康サークル

上久屋馬場 織田澤 澄世 5 尿チェック･嚥下障害について
下久屋原池川星 野 サ ヨ 子 6 大腸がんチェック

田 上発知町坂上 角 田

末 吉 3 外来のかかり方･医療費控除などの話

上発知町坂下 山 田

盛 雄 3 外来のかかり方･医療費控除などの話

上発知町河原方 石 川

京 一 3 外来のかかり方･医療費控除などの話

上発知町馬場 木 村

由 夫 3 外来のかかり方･医療費控除などの話

岡谷西1

和 恵 6 新年会

牧野田 下川田町田中１ 茂 木

新婦人 ( レインボー体操 )10人前後が週1回集まり、DVDを見ながら脳・筋トレで汗を流します。最近マットも購入。
「結構疲れるね」、「腹筋にくるね」の声。休みがいると「電話してみよう」と心配も。

チ ヨ 4 食生活の見直しについて

下川田町田中２ 生方 志づ子 5 食生活の見直しについて白

下川田町宮塚１ 深 津

文 子 5 ジャンケンゲームなど

下川田町宮塚３ 深 津

京 子 4 ジャンケンゲームなど

沢 尾合上

角田

梅 子 7 年間計画づくり

利根北 高戸谷加藤真 喜 5 年間計画づくり

追貝合同

小林

喜 市 18 筋力トレーニング・輪投げ

追貝合同

小林

喜 市 15 筋力トレーニング・輪投げ

大原合同

星野一 重 4 脳刺激体操･筋刺激体操

川場 中野合同昭和東

貝野瀬田岸班（VRE の話・体組成チェック）川田「院内感染」「怖い」と思っていたが、「健康な人にはほとんど心配ない。と言うことが分かった」と感想。しかし、インフルエンザの予防同様手洗いは大事だと交流しました。

田中班 ( 介護保険制度寸劇版 )「悲劇・介護保険」の寸劇を参加者で披露した。シナリオを見ながらの即興でしたが役者になりきりました。
「実際にやってみてよくわかった」「上手にできた」と好評でした。

宮 田 貴 美 子 9 新年会

月夜野東 後閑上入佐 藤

興 3 顎関節症の話･尿チェック

後閑下入

渋谷

典 子 3 顎関節症の話･尿チェック

真庭政所

大 谷 ス ミ 子 8 歯のはなし

下牧原の中 山田 八重子 8 年間計画、尿・体組成チェック
月夜野西 町組合同2-2 丸 山

功 5 認知症予防と簡単な体操

町組合同12-2 長 浜

水 郎 4 認知症予防と簡単な体操

新治 須川十二河原 田 村

照 代 3 大腸がんチェック

高山 判形

前原 木村 千代子 7 おひまち

職域・他 新婦人中島

三 枝 14 レインボー体操

新婦人

中島

三 枝 10 ストレッチ体操・ころばん体操

新婦人

中島

三 枝 12 レインボー体操

MOB

山 田 周 一 郎 2 年間計画づくり、レインボー体操

病棟・他 １階北西畠 みどり 6 ストレスと心身症

総計

43回

251人

利根北沼田南 坊新田町合同班 ( 大腸がんチェック・脳トレ )穴原合同班 ( 糖尿病の話 )脳・筋刺激体操では、両手同じから左右異なる動き、さらに足の動きを入れるなど徐々に複雑になり「両手両足は難しいね」。間違っても楽しく、笑いのでるひとときでした。

医学生の参加で血圧測定あり。
「先生、いつもより高めだけど大丈夫かねぇ」との質問に医学生が丁寧に答えていた。尿検査・血管年齢・糖尿病についてと有意義でした。

あなたの力をお貸し下さい□ 作り方

三つ葉と鶏ささみの酢味噌和え□ 材料（1 〜 2 人分）
三つ葉…100g 鶏ささみ肉…1本 アーモンド…5粒
白味噌…大さじ2 酢…大さじ1A
みりん…大さじ1 酒…少々）（〜玄関ボランティアさん募集！〜①三つ葉は熱湯に通してさっとゆで、水気を絞り、３㎝長さに切る。
②鶏ささみ肉は皿にのせ、酒少々をふり蒸気の上がった蒸し器に入れ7〜8分蒸す。
③アーモンドは粗く刻んでおく。
④Ａをよく混ぜ合わせたら、①の三つ葉と和え、仕上げに③のアーモンドをのせて出来上がり。
※アーモンドのビタミンEが鶏肉に含まれる不飽和脂肪酸の酸化を防ぎ、動脈硬化の予防にも有効です。
（栄養課

利根中央病院の玄関では、エプロン姿のボランティアさんが毎朝２人組で、元気よく活動しています。
あなたも「ちょっとやってみようかな」という気持
ちから、第一歩を踏み出してみませんか？
（研修制度あります）

時
頻内資中林 国祐）

間：8:30〜11:30くらい
度：週1〜月1回程度
容：車いす利用の補助など
格：人を思いやる暖かい心ある方

お問い合せ ℡２２-２３００（生協組織部）

みなかみ町下牧

梅一輪ふと日溜まりの路すがら

沼田市上発知町

軒 氷 柱 老 い の 守 り の 槍 襖

沼田市上発知町

願いごと心ひそかに春を待つ

沼田市戸鹿野町

水音と共に春立つ故郷かな

みなかみ町師

畑 に も 卒 業 歓 喜 の 声 届 く

沼田市西原新町

すずかけのこぶし握るや牡丹雪

沼田市西原新町

畦焼きし模様ピカソの絵のごとく

沼田市硯田町点 滴 の 最 後 の 一 滴 梅 一 輪

みなかみ町月夜野

春 立 つ や 上 棟 式 の 餅 届 く

みなかみ町入須川

犬ふぐり早や咲いてをり利根の里

上角阿小高増

戸斎

阿高

村 泰

田 勝部 ま田 耕部 北橋 勝

つ子寿丸 泰二郎

藤 智子

野 ひさし

山 粒流

泉隅

己

夕暮れのコンビニのドア開けし時おでんの香り母を思いだす
沼田市高橋場町
森 田 妙 子

季節変る度ごと届く絵手紙は香りただようふきのたうなり
沼田市東倉内町
青 柳 満里子

いぬふぐりなづなたんぽぽほとけのざ足もと明
るきリハビリの径
沼田市高橋場町
笛 木 睦 子

雪解けの土の中まで陽を含み花の芽つんと指に触れくる
みなかみ町須川
細 川 のぶ子

常よりも雪解けすすむわが庭の柳の新芽は未だ見えざり
みみなかみ町湯原 羽 鳥 孝 子

大雪の予報に反しうっすらと積りし雪を猫歩きゆく
みなかみ町月夜野 髙 橋 吟 子

厚い葉を押し広げつつ蕾出す君子蘭とは強き花なり
みなかみ町下津杉 木 輝 夫

利根保健生協 組織部 「なかまの作品」係

春植えざれば秋実らず（何もしなければ、よい結果も生まれない）タバコとＣＯＰＤす）ことが多いので、早めの悪くなる（急性増悪といいまス 」（ タ バ コ を 吸 っ て も お い

禁 煙 補 助 薬「 チ ャ ン ピ ッ ク

腹式呼吸などの呼吸リハビリ対応が必要です。呼吸体操や煙の離脱症状を軽減する作用

しく感じなくなる作用と、禁禁煙外来は水曜日の午後、完テーションも有効です。また、 があります）を使用します。

栄養をしっかり摂って、筋肉かいと

みなかみ町小日向

おとは

もうすぐお兄ちゃんだよ☆

木村海斗 くん（２歳６ヶ月）

しょうま

沼田市戸神町１歳になりました☆

木檜将馬 くん（１歳）

年寄りの達者は春の雪（年寄りが丈夫なのは、春の雪がすぐ消えるのと同じで当てにならない）

全予約制です。詳細は内科外ファースト ス･テップ

い て い ま す。「 も っ と 早 く におとはる

沼田市材木町

だっこ・おっぱい大好き♥

志賀音晴 くん（２ヶ月）

あおば

沼田市奈良町

おねえちゃん大好き☆

大河原青葉 くん（６ヶ月）

あん

富岡市七日市町光希くん（４歳）
喧嘩するほど？仲良し兄弟！

をつけることも大事です。

日より、禁煙外

来にお問い合わせ下さい。
毎週水曜に禁煙外来 「踏み出そう
本年１月

年間、多くのＣＯＰＤ患者

当院で呼吸器外来を担当してＣＯＰＤは辛い病気です。

来を始めました。以下の３つ
続けようの条件を満たす方が対象とな
エヴリディ」ります。

日の本数×年数）が、２００以上の方・禁煙指数（・質問表によりニコチン依存
そして何より大事なのが、タバコをやめておけば良かっ様とお付き合いさせていただ
・禁煙の意思がある方た。」 そ の お 気 持 ち を 皆 さ ん症と診断された方ということになります。治療にお伝えするのが私の役目です。禁煙をきっかけに、一人ヶ月です。最初は週間毎に来院していただき、一人が健康について考え、み期間は回のプログラムとなって計せればいいなと思っています。

んなで幸せへの一歩を踏み出
内容としては、医師、看護最後に私が作詞・作曲したいます。
師によるアドバイスを中心曲を紹介します。
今月は、紙面の都合で「せせらぎ」はお休みします。

ゆうわ

杏 ちゃん（９ヶ月）
甘えん坊の杏です☆

戸塚

みつき（慢性閉塞性肺疾患）

ＣＯＰＤ重症度とした比率）に、禁煙をサポートします。
薬剤としては、ニコチン代替ム）や、ニコチンを含まないののは孝原 田※ＦＥＶ1（１秒量）：息を最大限に吸ってから強く吐き出した際、最初の１秒間で吐き出せた空気の量

症状に応じて飲み薬や吸入す

年齢（歳）

る薬、貼る薬などを使います。 療 法（ ニ コ チ ン パ ッ チ や ガ沼田市下川田町

喫煙者の５人に１人が発症
皆 さ ん に 質 問 で す。 以 下 の 項 目 で ご 自 身 に あ て は ま る
ものをチェックし て く だ さ い 。
□ １日に何度も咳 を す る□ １日に何度も黄 色 が か っ た り 粘 っ た り す る 痰 が 出 る
歳以上である□ 同年代の人に比 べ て 息 切 れ し や す い

45 歳で禁煙
歳時の値を日常生活での呼吸困難

かぜをきっかけに症状が急に由羽くん（５歳）

原□

５ 項 目 の う ち、 ３ つ 以 上 あ て は ま□ 現在タバコを吸 っ て い る 、 ま た は 以 前 吸 っ て い た
ど う で し ょ う か？
る 方 は、 Ｃ Ｏ Ｐ Ｄ （ 慢 性 閉 塞 性 肺 疾 患 ） の 可 能 性 が あ りま す。 以 前 は、「 肺 気 腫 」 や「 慢 性 気 管 支 炎 」 と 呼 ば れて い た 病 気 で、 タ バ コ が 引 き 起 こ す 病 気 の 代 表 と 言 え ま（初は坂道や階段を上る時の息をご覧ください。

Ｄです。肺はふくらんで空気グラフ切れから始まります。

ＰＤの症状は慢性的です。最が吐きづらくなります。ＣＯ胞が破壊された状態がＣＯＰ

タバコの煙によって、この肺二酸化炭素が交換されます。

だ空気の中の酸素と血液中の％がＣＯＰＤを発症するといす。 ご 自 身 は 吸 っ て い な く て も 、 家 族 か ら の 受 動 喫 煙 で〜発症される方もい ま す 。
タバコを吸う人のわれています。

ＣＯＰＤってどんな病気？
気管支は枝分かれして細くなり最後は肺胞という、ぶど）ここで吸い込んうの房のような構造になりま

年をとるにつれ、誰しも肺の機能は低下していきます。タ％

バコを吸うとそのペースが速〜の方がＣＯＰＤのレベルまでくなり、そのうちの悪くなってしまうのです。

ＣＯＰＤの治療は？
慢性的な病気なので悪くさせないことが大事です。まずは何より、禁煙です。吸った分だけ、咳や痰が増えて苦し

２人は仲良し♥しっかり者の姉・貫禄のある弟

11２ 無理なんかしなくていい
今できること きっとあるはず
たとえ一歩ずつでも 前に進んでる
今さらなんてことはない 今から始まる物語
一人ではくじけそうでも 一緒なら 大丈夫

希羽ちゃん（１歳２ヶ月）

時にケンカもする姉妹です！

3※２ 踏み出そう ファースト･ステップ
続けよう エヴリディ
あなたとともに 生きる幸せ

編集事務局 E-mail:sukusuku-tone@tonehoken.or.jp

旺介くん（10ヶ月）

奈夕ちゃん（１歳11ヶ月）

5

利根中央病院
内科医長（診療技術部長）
１ 悪いとわかってることなら 迷わず やめよう
とらわれていたことが 不思議に思えるよ
今さらなんてことはない 今から始まる物語
一人ではくじけそうでも 一緒なら 大丈夫

非喫煙者あるいはタバコ感受性なし

肺機能の経年変化

鈴木音羽ちゃんおうすけ

若狭花乃ちゃん（３歳）

死亡※１ 踏み出そう ファースト･ステップ
続けよう エヴリディ
きっかけは今 あなたと出会った

20

15

３ 疲れたら ペースダウン 時には一休み
そして 見上げよう 晴れ渡る 大空を雲を運ぶ 風に感謝 澄んだ水の 流れに感謝
そして となりの あなたに ありがとう
誰にもいつか訪れるゴール
顔を上げて くぐりたい
どちらが先に 着いたとしてもきっと また会える
そこで笑って話せるように今できること きっとあるはず

65 歳で禁煙

作詞・作曲 / 原田 孝

25

2015

みなかみ町後閑

藤岡市鮎川

若狭悠帆ちゃん（４歳）

なゆ15

100

続けよう エヴリディ」

ＣＯＰＤでは、肺機能が健康な場合の３倍の速さで低下します。

1

掲載希望の方は ①お子様氏名 ②年齢 ③住所 ④コメント（13文字以内）⑤連絡先 をご記入の上ご投稿下さい。

はなの高崎市高関町

ゆほ

大竹修一氏
資料提供：東北中央病院

喫煙者でタバコ感受性あり（ＣＯＰＤ）♪「踏み出そう ファースト ･ ステップ※

ＦＥＶ1

ＣＯＰＤにおける肺機能の経年変化くなります。禁煙した上で、くり返しくり返し※１※２

喫煙歴30 本 / 日× 36 年
非喫煙者

2
くり返し
※１

肺気腫部分
５０％
正常な肺す。
（図1〈グラフ１〉

40

タバコと肺疾患（CT 画像）〈図１〉

第498号 （４）健保の根利2011年３月１日（毎月1回1日発行）