利根保健生活協同組合
2011 年５月現勢
利根保健生協理事26名 監事3名 総代205名 班長1331名 保健委員1723名
くらしの相談員126名 ホームヘルパー2級144名 3級40名◆出資金一世帯平均で全国目標の５万円達成をめざしましょう

住民との連携 豊かにした活動をしていきたい」

活動表彰
生協の表彰規程に基づ
き、「生協強化月間」優秀活動支部を表彰しました。
【増資活動の部】（代表者名）
沼田南支部 （馬場半次郎）【班会開催の部】

利根歯科診療所 研修医紹介を皆様の生活に取り入れて頂「東日本大震災で全ての日本人は激しいショックを受け、今なおたじろぎ、無力感を抱いている。だが我々けて立ち上がっていくだろう。

は精神を再編成し、復興に向（中略）日本は唯一核爆弾をければ幸いです。

技術も心もこの４月から新たに研修をはじめた４人のフレッシ
ュ研修医を紹介します。

若い力で

関口悠紀

投下された国。放射能が世界

飯島康弘

や人間の身にどれほど深い傷

沼田東支部 （児玉洋明）

かみ歯科』が開設した。毎月

馬大学の支援を頂きながら、この一年間は、民医連や群ましたら些細なことでもご相しくお願いします。

きたいと思っています。よろ技術だけでなく心も学んでいではない。自らの手で過ちを今回は爆弾を落とされたわけ

二度目の大きな核の被害だが、若い力で利根沼田を盛り上げていきたいと思います。

予防が要

お口のサポート

的な夢想家』というレッテル

疑問を呈する人には『非現実ですが、皆さんのお口の健康

私は沼田では短期間の研修

作家・村上春樹氏のスピーチ

ルーニャ国際賞」受賞式でのが貼られた」▼これは「カタ吉岡みどり

歯科領域の２大疾患は歯周要 旨 だ ▼ 原 発 推 進 派 の「 現った。論理のすり替えを許しサポートに少しでもお役に立てきた日本人の倫理と規範の病とう蝕（虫歯）です。どち

全ての患者様に安心してお実」とは「便宜」にすぎなか

口を開けてもらえるような歯敗北でもあり、日本人は核にてればと思います。

のブラッシングやフロッシン
グが最も効果的です。

治療と並行して、良き習慣

科医師になりたいです。

らも予防が重要であり、日々石本智人犯した。大国となり、原発に談下さい。

痕を残すか、我々は被爆者の犠牲の上に学んだ。福島第１（高山善市）

利根歯科診療所で歯科医師る利根歯科で、組合員さんの地域の人たちに信頼して頂原発事故は日本人が体験する

薄根支部『コムコム』を読み合わせてとして働いています。

月夜野東支部（小林一義）

かかりつけ医になれるよう励

ける歯科医師となれるよう、

池田支部

地域に根ざした医療を掲げ（木村栄一）

みます。気になることがあり（吉田宇太）

水上支部（大木伸一）

川田支部

高山支部「支部年間計画をつくり役

功）

全国経験を学び、集会等で相医師体制の構築と病院管理体

対する「ノー」を叫び続ける

富夫

忠夫（月夜野東）

雲越

木村

允（薄根）

正男（沼田北）萬枝（水上）

由夫（池田）

眞喜（利根北）※常勤部以下 五十音順、○印は新任

福島の子供たちの将来が心配

ミリシーベルト以上だった。

リ原発事故後の避難地域は５働を認めていない。日本の被の県知事も点検後の原発再稼を決め、原発の存在する多く

ア、スイスでは政府が脱原発べきだった。ドイツ、イタリ山田

俊一（病院長）角田

絹代（月夜野東）

監事３人
理事長

原田

久枝

人

「 安 心・ 安 全・ 信 頼 」 の チ ー

専務理事

金子れい子（生協本部看護部長）

広橋

理事

ム医療により地域との連帯を忍（生協本部総務部長）

新理事会体制強め患者・組合員に満足して裕（生協本部組織部長）りが必要だ」

高坂○大塚

浩明（病院事務長）

隆幸（病院副院長）杉木○小菅哲二（昭和東）勉（利根南）

藤江（沼田中）○三ツ井久男（沼田西）

後何を大切にして生きてゆくない。日本人一人一人が、今リシーベルト、チェルノブイ

○山口

重吾

昌弘（月夜野西）

澄（新治）

綿貫

○田村

由子（新治）

小澤○中澤桂一郎（利根歯科所長）

武一（沼田南）べきか、自分たちの生きてゆ

めた環境のなかで診療・看護

医療従事者が、常に張り詰

根沼田地域の中核病院として頂ける医療を目指すことです。

○片山

阿部

輝房（沼田東）照代

福島の人たちと交流飯田

田村○山口ゆわ子（昭和南）事とが求められている。（糸）ちに対して説得できる根拠はだ▼原発推進派が、もう私た

生方

敏彦（片品）

久男（高山）

微力ながら精一杯務めさせ

大竹

〈敬称略〉

暑い季節を迎えます。食欲不振や睡眠不足からおこる夏バテや熱中症に気をつけましょう。

安 心・信 頼 の 医 療
35

第 回通常総代会が６月 日（金）、利根沼田文化会館で開催されました。
生協の総力を結集して保健医療の安心・安全・充実をめざしたすべての議案が賛成多数で承認され、あわせて新役員体制を確立しました。
総代２００名をはじめ２７６名が参加し三ツ井 役割分担して支部活動

割分担をして運営。在宅総合

児玉洋明総代（沼田東） 【特別賞】の議長で進行されまし月夜野東支部（小林一義）

久雄、萩原マスエ両総代
た。来賓の星野已喜男沼センターとの職場連携もすす月夜野西支部（丸山互の理解を広げてカタチにな制を整え、この難関を乗り切

新理事長あいさつ（金子幸子）

田市長から、組合員主体

み、学習会や消防訓練、地域
た」

訪問等で発展した活動ができの健康づくり活動の評価。全日本民医連の長瀬文雄事務局長からは、東

日本大震災の医療支援や 「みなかみ歯科」活用

拶をいただきました。

った。組合員ホールを活用しることが最大の課題です。

林郁次理事（月夜野西）

全体討論
７人が発言

て健康づくりをすすめたい」

利根中央病院への医師支全体討論では、議案に

この他、得能淑子総代（沼「 ２ 年 半 議 論 を 重 ね『 み な対する補強発言や質問が田東）、 吉 江 高 志 総 代（ 利援を踏まえた激励のご挨

７人からありました。

などに当たっていることも、○原澤宏（はるな生協副理事長）○加藤、 中 野 智 之 技 工 士（ み な
加藤眞喜総代（利根北） 南 ）ご承知おき頂ければ幸いです。

○中原

事○糸賀

かみ歯科）からも発言があ役職員・患者・組合員が一

安達と の 交 流 企 画 を 実 施。 制と経営を安定させ、組合員て頂きたいと思いますので、監の総力を結集して今後の展望『久々に笑った』と大変く根幹を根本的に考え直すこ織田澤澄世（利南）

一男

えを重ねてお願い致します。

真庭を切り拓くことを「特別決議」

行男（川田）

喜ばれた。今後も『出あとして確認しあいました。

○岡野

い・ふれあい』を大切に

今後とも皆様のご指導お力添理

り、討論が深まりました。

枚岩となってこの危機を脱し「通院支援が困難な高直面している常勤医師が不たいと願っております。

ミ足している課題を乗り切るた

ビスを受けられるよう、常勤医師の早急に通院支援体制づく
充実に向けて齢者も安心して医療サー

めにも、全国の民医連から医曝線量の安全基準は年間

大竹敏彦理事（片品）師支援を頂きながら、診療体

利根中央病院の役割は、利

通院支援体制 早急に山田忠夫

南相馬市からの避難者

20

発行人 山 田 忠 夫
発行部数 21,400
編 集 「利根の保健」編集委員会〒378−0053 沼田市東原新町1855番地の1☎0278（22）4321
FAX（22）4393
事業所 利 根 中 央 病 院 ☎
（22）
4321
利 根 歯 科 診 療 所 ☎
（24）
9418
老 人 保 健 施 設 と ね ☎
（22）
8855
とね訪問看護ステーション ☎
（23）
3706
生 協 み な か み 歯 科 ☎
（25）
3399
片品村鎌田 片
品
診
療
所 ☎
（58）
3910

生 協 組 合 員・
・
・
・
・
・
・
・
・
・26,302 世帯
出 資 金 額・・・・1,222,454,000 円
平均出資金額・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・46,477 円

10「地元老人会と協力して

30

理事長

第502号

一人は万人のために 万人は一人のために（１） 2011年７月１日（毎月1回1日発行）

第35回 通常総代会

新任理事
紹介
（ 出 身 支 部 ）（ 五 十 音 順 ）回総代会で、理事９人

表して、 都 築 理 事 長から「 医師 不 足の中、 大 変だと思いま

才の誕生会

老健とね

なく、何でも食べること」との答えに、参加者全員で大きな拍手を送りました。

日（日）老健とね祭り８月

午後４時〜７時

バザーご協力の
お願い

新しい仲間

よう
こそ

５月の
新加入者

クレイグユアン〈昭和南支部〉
星野 光栄〈赤城支部〉
石田知加子

４・５月

吉野十史郎
桐谷
基
〈川田支部〉〈片品支部〉
田中 栄一
新井 和子
白井ハツノ
須藤 照義
〈白沢支部〉〈新治支部〉▼５月の新加入者は名義変更を含めて二四人でした。
（敬称略）〈沼田東支部〉
堀征二〈沼田北支部〉
山内 ナツ〈利南支部〉

増資者一覧▼毎月一万単位に到達した方をご紹介しています※先月の掲載で誤りがありました。再掲し、お詫びいたします。

（ 口以上）
横山 二郎（ 口以上）
内山 清忠
須藤 勝重 〈新治支部〉（ 口以上）（ 口以上）
青木 与作
安達澄〈川場支部〉（ 口以上）（ 口以上）
宮田理三郎〈月夜野東支部〉（ 口以上）
小林 一義〈月夜野西支部〉（ 口以上）
田村 昌弘〈水上支部〉（ 口以上）
穂苅タツノ
口以上）
月岡
章

（

土田鹿太郎
（ 口以上）
富沢 康次〈昭和東支部〉（ 口以上）
杉木 哲二▼４月は五三四人、５月は五二三人から増資が寄せられました。
この一覧への紹介は、紙面の都合上 口単位に到達した
十九人の方を掲載しております。ご了承下さい。
（敬称略）〈沼田東支部〉（ 口以上）
大島 昭治〈沼田中支部〉（ 口以上）
生方 春夫〈薄根支部〉（ 口以上）
青柳 信男〈川田支部〉（ 口以上）
田中 栄一〈白沢支部〉（ 口以上）
杉本せき子（ 口以上）
小林誠〈片品支部〉（ 口以上）歳以上の方「特定健診（旧あおばの健診）」・「後期高齢者健診」を受けましょう。

沼田市在住

120

1070

第

が退任されました。
年）、長坂一

すが、 新 役 員 体 制の中で、 医都築靖（８期で現在沼田市で最高齢者の根日、老健とね入所中期６年 ）、 佐 藤 伸 吉（ ２ 期 ４ 的に取り組んでいただきたい。

岸いわさん（屋形原町）の、５月

山田新理事長は組合員全体を１０５歳の誕生会が行われま年）、 小 林 喜 市（３ 療、 保 健、 介 護について積 極年）、 林 郁 次（６期

見回せる視点を持っている。 私三（８期

田哲男（１期２年 ）、 諸田邦 男した。
沼田市の林副市長よりお祝

屋台やすいか割り、盆踊り年）、笛（２期４年 ）
、 吉 田 宇 太（ ４ は、 今 後 も 一 医 師として在 宅
期８年 ）、割田征二郎（２期４ センターで頑張っていきたいと思を行う予定です。また、バザ

不 用 な 日 用 品（ 食 器、 タ オ

ーを行いますので、ご家庭でお餅つきが大好きないわさル、着ていない衣服など）がされました。
ん、 自 身 で 餅 を つ き、 副 市

主 催 第31回利根沼田平和を語る集い実行委員会

利根中央病院 22-4321 内線789 健康管理科長・施 設 長・職 員 も 交 互につ ございましたら寄付をお願いき、 紅 白 餅が出 来 上がりまし いたします。

援金として被災者支援にあて

売り上げは東日本大震災義いわさんへ「ご長寿の秘訣

させて頂きます。８月 日また。
は？」 の 質 問 に、「 好 き 嫌 いでに、老健とねまたは生協組

織部までお持ち下さい。

bbbbbbbbbbbb

内 容 ・ 日米安保体制と米軍基地
・ 中国人強制連行事件
・ 憲法をめぐる問題※「特定健診受診券」がお手元にある方は、受けることができます。なお、自己負担については加入されている社会保険により異なりますので予約時にお問い合せ下さい。

いの言葉、施設長から記念状

科デイケアにつきましては、加しました。

ところ 沼田市中央公民館

月曜から金曜日の午後２時から４時までに、電話で予約をお願いします。

と鉢植のコチョウランが手渡

これまでに近い形で継続でき

相談コーナーと薬剤師、栄養

６月号掲載のグラウ

ンドゴルフ大会の男性入賞者の順位に誤りがありました。

と き ８月11日（木）〜12日（金）申し込み 予約☎22-4321健康管理科まで。

１５０本の寄贈年）〈 敬 称 略 〉 退 任 理 事 を 代 います」と挨拶がありました。

患者様、組合員の皆様にはるよう努力してまいります。

士に加え、今回の目玉は、後た離乳食をもくもくと食べる

小林淳（沼田北）正しくは準優勝

今井隆（薄根）

お詫びして訂正いたします。

第３位

沼田市からの受診券と保険証を必ず持参して下さい。

﹁気持ちよさそう﹂回赤ちゃん同窓会日（ 土 ）、利根中央

赤ちゃん同窓会
月

病院の第大変残念なお知らせですが、永い間、当院の精神科病棟

藤助産師によるベビーマッサ
たくましい姿。また、産科医

精神科病棟 ９月末で休止
外来及びデイケアは継続

組の親子が参精神科病棟は、９月末をもっを支えて下さった方々に心よージ。裸になったベビーの手回）にて休止する事となりました。

り感謝申し上げると共に、大足・身体をさすります。お母（年月 以 降、 精 神 科 の 常 勤 医

変ご迷惑をお掛けします事を

現在、精神科常勤医師確保

持が困難になります。

産科・小児科・歯科医師の師体制が一名になり病棟の維

お 詫 び 申 し 上 げ ま す。 ご 理師によるピアノ演奏では心身認し合いました。

の喜びと子ども達の成長を確さんからは「とても、気持ち段階に工夫され

火・水・土（ 第１・第３）

早寝・早起きをする。三度の食事をバランスよく正しく摂ろう。

bbbbbb40 bbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

利根中央病院では ※ 朝９時 受 付

長坂氏
割田氏

解、ご協力の程よろしくお願に最大限努力しております

栄養課の

でした。

無料

林氏 笛田氏 吉田氏 都筑氏 諸田氏 佐藤氏 小林氏

ともに癒やされるなど、再会
糸賀俊一※10月は混み合いますので早めの受診をお勧めします。

ご苦労さまでした

よさそうだった」と大変好評
い申し上げます。
院長

利根中央病院が、現状での確保は難しい状
況であります。
なお、精神科外来及び精神（市が負担）

費用

対策①

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

10

20

470

第31回平和のための戦争展 150

50

180

1320

1460

220

500

410

1600

130

20

10

130

40

理事９人が退任25

130

6月〜10月

期間

28

バラ
105

利根沼田のバラ生産者（日本ばら切花協会群馬支部北毛ブロック・会員10戸）から、会員の桑原茂明、室田貴城、田村啓の３氏が訪れ、心をこめて栽培したバラ150本を寄贈。病院内各所に飾られました。

10

（昭和南）

2

3

訂正

山口

24

昌弘 理事
（月夜野西）
原澤（沼田西）

山口ゆわ子 理事

12田村裕 理事 中原宏 理事 中澤桂一郎 理事（組織部長） （はるな生協副理事長） （利根歯科所長）
三ツ井久雄 理事
久男 理事
（高山）

加藤

16

11

俊一 理事
（病院長）
岡野
勉 理事
（利根南）

35

6

糸賀
隆幸 理事
（副病院長）
忍 理事（総務部長）

行男 理事

大塚
（川田）

片山
眞喜 理事
（利根北）
小菅

16

26

利根中央
病 院
10

第502号 （２）

健
保
の
根
利
2011年７月１日（毎月1回1日発行）

一人は万人のために 万人は一人のために（３） 2011年７月１日（毎月1回1日発行）

第502号

５月班会開催一覧

おらがまちの班会あれこれ

沼田東

材木町11班（頭の体操）

西倉内町合同班（生活習慣病について）

沼田北

毎月の班会は大変だが、六月・九月・二月の年三回くらいは「健康チェックをしようよ」という運動です。

沼田中

利南

６・９・２運動支部名
班 名
班 長 名 人数
班 会 内 容小林 永久子 3 大腸がんチェックと予防の話
沼田東 材木町11
材木町1
小 野 の ぶ 4 介護保険について
大 谷 好 子 3 介護保険について
材木町2
上原新町6-1 片桐 智代江 3 介護保険について
上原新町9-2 星野 フジ子 3 介護保険について
上原新町10-2 桑 原 徳 枝 3 介護保険について
東原新町13-2 雲 越 タ カ 3 班会200回達成を祝う会
西原新町11-1 得 能 淑 子 4 班会200回達成を祝う会
沼田中 西倉内町7-1 田 中 穂 積 5 生活習慣病について
西倉内町6 土 田 ふ み 4 生活習慣病について
沼田西 榛名町8-2 金 子 く ら 4 認知症予防について
榛名町8-1 宮内 はつえ 4 認知症予防について
榛名町3
金 子 恭 子 3 認知症予防について
薄根町6-1 佐 藤 郁 子 5 血糖値について
沼田南 鍛冶町10
馬場 半次郎 5 尿チェック･おしっこの話
利 南 戸鹿野町1、
２ 星 野 早 苗 6 指圧
上久屋馬場 織田澤 澄世 5 歯の話
茂 木 森 生 14 班会について
栄町合同
沼須合同
田 中
実 4 生活習慣病の話･体組成チェック
池 田 岡谷西1
牧 野 一 江 5 大腸がん･尿チェック､認知症の話
上発知町坂上 角 田 末 吉 4 熱中症について
上発知町馬場 木 村 由 夫 4 熱中症について
上発知町坂下 山 田 盛 雄 3 熱中症について
薄 根 恩田合同
穂 苅 勝 代 7 体組成ﾃｪｯｸ・年間計画
川 田 下川田町田中１ 茂 木 チ ヨ 4 脱水について
下川田町田中２ 生方 志づ子 5 脱水について
下川田町宮塚１ 深 津 文 子 5 介護予防の知識
下川田町宮塚３ 深 津 京 子 4 介護予防の知識
白 沢 尾合上角 田 梅 子 6 食生活について
利根北 大楊合同
金 子 英 雄 7 大腸がんチェック
高戸谷合同 加 藤 眞 喜 3 歯の健康について
追貝合同
小 林 喜 市 8 輪投げ･スマイルボ−リング･筋トレ
片 品 菅沼1
戸 丸 長 太 4 骨密度チェック
星 野
司 3 骨密度チェック
菅沼2
小 林 文 吉 7 認知症について
川 場 生品1
宮田 貴美子 6 体組成チェックで健康管理
中野合同
月夜野東 後閑上入
佐 藤
興 6 みなかみ歯科見学
後閑下入
渋 谷 典 子 7 みなかみ歯科見学
大谷 スミ子 8 介護予防について･筋トレ初級
真庭政所
下牧原-２ 高 橋
ミ ネ 3 薬のはなし・尿チェック
下牧原の中 山田 八重子 4 薬のはなし・尿チェック
月夜野西 月夜野町組12-1 長 濱 水 郎 5 ピロリ菌･乳がん･内視鏡の話
月夜野町組14-2 林
郁 次 5 ピロリ菌･乳がん･内視鏡の話
新 治 須川十二河 田 村 照 代 6 骨密度チェック
須 藤 澄 子 4 指圧･ツボ
昭和東 糸井中宿
木村 千代子 5 おひまち班会
高 山 判形前原
職域・他 新婦人中 島 三 枝 11 レインボー体操
新婦人
中 島 三 枝 18 ストレッチ体操
中 島 三 枝 12 レインボー体操
新婦人MOB
山 田 周 一 郎 3 血管年齢チェック
病棟・他 ふれあいの輪 白 井 サ ユ リ 17 レクﾚーション
１階北西畠 みどり 7 歯の話･ブラッシングのしかた
統計
52回
291人

高橋場町合同班（カムカム健康法）

片品

菅沼班（食生活について）川田

宮塚合同班（介護予防の知識）

月夜野東

真庭・政所（膝の体操）

上久屋馬場班（レインボー体操）

な す と 枝 豆 のト マト ス パ ゲ ッ ティ
〜なすの風味と枝豆の食感が不思議によく合う〜□ 材料２人分（１人分 472kcal、蛋白質14.6ｇ、脂質12.8ｇ、塩分2.2ｇ）
1.6㎜のスパゲッティ…１６０ｇ なす…2個
枝豆…20ｇ 赤唐辛子…1本 にんにく…1片
オリーブ油…大さじ3
トマトソース（市販用）…1カップ
バジル・塩・こしょう…各適量③フライパンにつぶしたにんにく、赤唐辛子とオリー
ブ油を入れて弱火にかけ、じっくりと加熱して香りをだす。にんにくが薄く色づいたら②を加え、強めの火加減で焼きつけるように炒る。

新治 レインボー班（レインボー体操）④たっぷりの塩湯でスパゲッティをほどよく茹で上げ、水気をきる（ゆで汁はとっておく）。枝豆も塩湯で硬めに茹でておく。

国民平和大行進⑤ ③のなすに焼き色がついたらにんにくを取り除き、
トマトソースを加えてひと煮立ちさせ、様子を□ 作り方
見て④のゆで汁を少々加えてのばし、④を加え手①なすは1ｃｍ角に切り、塩をふったバットに並べて上
早くあえて塩、こしょうで調味する。
皿に盛り付けからも塩を多めにふってしばらくおく。
バジルを小さくちぎって散らし出来上がり。
② ①の表面にうっすら水が出てきたらさっと水洗いをして、ペーパータオルで水気をしっかり取り除く。
（栄養課 阿部 健児）

一歩でも二歩でも一緒に歩きましょう

あみの目行進 7月10日（日）片品コース 片品役場 8時10分 利根支所10時50分 白沢支所14時50分
川場コース 川場役場13時40分
沼田公園 17時
水上コース 水上支所 8時50分
みなかみ町役場14時30分
新治コース 新治支所10時10分

基幹行進 7月13日（水）沼田市役所8時50分→昭和村役場10時20分→渋川市役所17時

高山村中山

四 歳 の 君 に は 大 き 夏 帽 子

沼田市戸鹿野町

七夕やすぐ逢ひたきとメール来る

みなかみ町師

田回りに麦藁帽子の退職者

沼田市高橋場町

夏帽や去年の染みのつきしまま

沼田市坊新田町

青野ゆきただひたすらに山を見る

高山村中山

梅雨憂しや捨てどころなき放射能

沼田市上発知町

みなかみ町月夜野

田の隅に補植待つかや余り苗

く ろ は え黒南風や古城に残る矢弾跡

中

永

増

戸

飯

村 朝次郎

島 相

井 永

田 耕

陽

寿

丸 泰二郎

塚 耀

史

子

木

泉

村 北

いくじ

一

田

林

井 栄

ほたるぶくろ墓前に供へ遠き日の想ひ出に泣く
けふは父の日沼田市東倉内町
青 柳 満里子

今

廃校の決りし幸知小学校湯檜曽への道遥か見下す
深 沢 みどり
みなかみ町大穴

運動や仕事を始める 30 分前にコップ一杯の水を飲む。また、涼しいうちに軽く汗をかく運動をする。

沼田市堀廻町斑雪わづかに残る谷川岳霧の晴間に耳二ツ見ゆ

予想よりはるかに多き残雪に日光白根の登山は苦しき
沼田市坊新田町
松 井 佐江子

ひぐらしが鳴けば草とる手を止めて仰ぐ稜線に
今し日の没る
川場村生品
小 林 文 吉ぬくぬくと胡瓜の伸びしビニールのトンネル解
かれ蔓はさまよう
昭和村川額
板 橋 きみ江

クラス会二次会止めて震災の募金の案に拍手で一致
沼田市東原新町林
睦 月

朝晩はまだ寒けれど厚着してこたつを消して節
電し行かむ
みなかみ町下津原 沢 貞 子利根保健生協 組織部 「なかまの作品」係

対策②

放射
射能
能汚
汚染
染に
によ
よる
る食
食へ
への
の影
影響
響
放

リシーベルト未満であれば、るとされる最低値の１００ミ

ますが、発がんリスクが高ま高くなることも判明されているにつれて、発がんリスクがうになっています。

以上になると出荷出来ないよ

野菜や魚などは、表の規定値

たり、飲料水や牛乳、乳製品、

たとえば、１キログラムあた数値となっている。

喫煙や食習慣などの影響が大れていないといわれています。 心配な時の食べ方

きく、照射線の影響が判明さ食品汚染がけています。放射線量が増え〜食の安全を守る〜

汚染は内部被曝ということに以上の事から、今回の食品といいます。

東日本大震災が 起 こ り 、 大 津 波 が 襲 い 、 福 島 第 一 原 子
力発電所は一部壊 滅 し 、 大 量 の 放 射 性 物 質 が 大 気 中 に 放出されました。そ の 影 響 で 土 壌 の 放 射 能 汚 染 、 さ ら に 野菜・水・魚の汚染 が 明 ら か に な っ た た め 、 食 へ の 不 安 を感じながら食材購 入 を さ れ て い る 方 も 多 い の で は な い で
しょうか？

放射線の
健康への影響

健康に影響が出るとされている最低値の１００ミリシーベルトには及ばない

響することはないといわれて放射線を受けることを「外部から放射線が身体に照射され原爆や今回のような原発事故

から放射線を受けています。

る生物は全て宇宙線や自然界

すると健康被害が生じる事がすが、一定の線量以上を被曝期間などによっても異なりま影響は、放射線の種類や量・ます。放射線が人体に与えるな身体への悪影響が考えられされる数値から１００分の１

ないように、健康被害が想定染された食品が市場に出回ら働省が定めている基準で、汚食品衛生法に基づき厚生労

水で洗ったり、ゆがいたり、付着している放射性物質は、去できませんが野菜の外部に

放射性物質は煮沸しても除（葉が広がって表面積が大きや す い の は、 特 に 葉 の 広 いとされている最低値の１００でどちらも健康に影響がでる

たとしてもミリシーベルト

でいえば、毎日２００ｇ食べは、 ミリシーベルトで、魚毎日飲んだとしても成人でたとえば水を１日２ℓずつて休むようにし、心も健康に

１日の疲れた体を睡眠を通しにとり、食事を楽しむことや体にとって必要な水分も十分

も１日３食しっかり食べ、身健康的な食生活を送るために早いということが言えます。

って被曝したとしても回復がいる方のほうが、放射線によい）野菜です。

被 曝 」 と い い。 こ れ に 対 し

ミリシーベルトには及ばない

健康被害が出ると証明されょう。

医学的には、予防効果が証

送りましょう。

の食生活や規則正しい生活をバテをしないように普段かられから暑い夏が来ますが、夏していくことが大切です。こので、安心していいと思いま物（ 水 や ミ ル ク な ど ）・食べす。
物質を含んだ牧草を食べた牛減が見込めます。また放射性ミリシーベルト、セシウムのヨウ素の甲状腺での線量がーベルトです。私たちは日常を含んでいるので注意しまし物（野菜、魚、肉など）から
身体のなかに取り込まれて血トを超えないように算出され健康的な液中に入り全身に回って臓器 生活や自然界の中で一人当た 全身の線量が５ミリシーベル や山羊のミルクは放射性物質
生活が大切
ミリシーベルトを受

0.05

り年間

0.01

胸のX線集団検診（１回）に沈着するのが「内部被曝」

いますので、数

原発周辺の線量目標値（年間）

胃のX線集団検診（１回）

もともと水や
あらゆる食べ物には放射性物質さがし、とても前向きです。

値が０というこが微量含まれて健康の秘訣は、グラウンドとはありませ中澤 知子 さん

ゴルフや太極拳で体を動か沼田市久屋原町「健康だからこそ人のために」
長年、総代をしていた本間
一恵さんから引き継いで２年目 の 中 澤 さ ん。
「ボランティ

段も摂取した魚シーベルトを受

0.6
0.2

1.0

ている最低値が１００ミリシ

煮たり（茹で汁は捨てる）皮を含め健康的な生活を送って明されていませんが、食生活※飲料水の乳児の暫定規制値は100ベクレル

や外葉をむくことで汚染の低

います。

シーベルト

以下という水準。一定の飲食

空気中の放射性物質がつき

シーベルト

×365日

物を１年間取り続けた場合のなります。内部被曝は、リス

魚介類

わかっています。

放射線を浴びることを被曝

シーベルト

２ℓ

て、放射線に汚染された飲み食品安全法のと言います。地球上に生息す ク（危険性）が高く、持続的
暫定規制値

成人
2.3ミリ
0.1

東京〜ニューヨークを
航空機で往復ん。日本人は普や野菜などからだ。今後も健康な仲間づくり

けています。そ

2.4

むつき

いぶき

ゆう

埼玉県富士見市☆２歳になりました☆

大谷苺花 ちゃん（２歳１ヶ月）

まいか

みなかみ町政所

風間睦希くん（４歳）

優 くん（３歳）
我が家のわんぱく王子様☆

加藤

きょうや

沼田市高橋場町

おでかけが大好きです！

豊田恭礼 くん（３歳）

せいいちろう沼田市材木町

お外で遊ぶの大好き

小野惺一朗 くん（３歳）

おうり

沼田市東原新町

我が家の暴れん坊将軍

中村應理 くん（１歳）

ことね

渋川市行幸田すくすく大きくなってね♪

狩野采音 ちゃん（７ヶ月）

とくに高齢者はこまめに水分補給を。麦茶１ℓに梅干し 1 個を摂ると腸からの塩分吸収も良いそうです。

対策③

幼児
16.4ミリ
300
ベクレル
6.9
10

もうすぐ２歳！わんぱくです☆

HAPPY♥ いつまでも仲良く

シーベルト

×365日
10

胸部X線コンピュータ
断層撮影検査（CT）（１回）

ブラジル・ガラバリ
での自然放射線（年間）

100
100

血中のリンパ球減少

しゅんせい

莉乃ちゃん（２ヶ月）

成人
3.5ミリ
飲料水

2.3

これより少ない
線量では健康被害なし
500

小林俊星くん（１歳11ヶ月）

りの

１年間飲食物を取った場合の放射線量（ヨウ素 131 の場合）
3.5

1000
1000

し、バランスの良い食事を心「４月に開いた班会は日常がけること。

てくる。近所を散歩しているを続けていきたい」と話して

単位：ミリシーベルト

惟歩玖くん（１歳５ヶ月）

ずっと兄弟仲良しでいてね♪

編集事務局 E-mail:sukusuku-tone@tonehoken.or.jp

生 方 利 奈7000〜10000
10000

沼田市高橋場町

赤井玲菜ちゃん（２歳３ヶ月）

暫定規制値のものを摂取しても“大丈夫”
死亡
悪心・嘔吐

アは気持ちいい。健康だからこそ、何か人のために」と思ったのがきっかけでした。

は、年間

ミリ
生活の中の腰痛予防法を学ん班に届けることが必要。自分人に声かけをしてみるのが良

れな

大阪府

「
『利根の保健』をすべてので配布するようになると意識います。

れらが健康に影いですね」と４人の配布者を

放射線の人体への影響

沼田市材木町

掲載希望の方は ①お子様氏名 ②年齢 ③住所 ④コメント（13文字以内）⑤連絡先 をご記入の上ご投稿下さい。

幼児
11ミリ

2000
ベクレル

200ｇ

（被曝量）

暫定規制値

体への影響
（1 ㎏当たり）

利根中央病院
管理栄養士
放射線の量

一般人の線量限度（年間、医療行為は除く）

１人あたりの自然
1
放射線（年間、世界平均）

50も変わり、健康への関心が出

0.3

2.4

第502号 （４）

健
保
の
根
利
2011年７月１日（毎月1回1日発行）