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June
2020

ひとりひとりのワークライフバランス
私の「WORK」と「 LIFE」- I n t e r v i e w - 夫婦で Nursing Now-Feature.05-

新役員あいさつ / 令和 2 年度研修案内 / 研修会報告
https://k-kango.net/

皆様には、新型コロナウイルス感染症対策や、日々の業務対応に、多忙な日々をお過ごしのことと思います。私たちは、これまで専門職として、地域の人々の生活や健康を支えていく、重要な役割を担って来ました。

Greeting

今年は特に、ナイチンゲール生誕２００年を迎え、注目が集まっています。
今、医療・保健・福祉を取り巻く環境は、私が臨床にいたときより問題が多岐にわたり、解決に向けて必至というような状況にまで、急速に変化していることを痛感します。

新役員のあいさつ看護連盟との関わりは、就職時から始まりました。
そして、役員など経験し、鹿児島県看護連盟５０周年記念誌の編纂にも携わりました。
そこには、長い歴史の中で先輩方の活動や努力の跡が残っており、看護職の地位の向上、働く環境の設備など様々な取り組みがなされています。

会長

任

濱﨑廣子

すべての力を結集した活動が求められます。

副会長

活動自体、個々の成長として、直接実感できない感があります。の鹿児島県看護連盟会長

それに関係なく、私たちの取り組みは、３年ごとに社会的評価を受けています。
地域の人々の期待に応え、やりがいをもって働き続けられる職場の実現に向けて、皆様とともにまた、看護協会とも連携しながら、この度の新型コロナ感染拡大は、世界中の人類が今まで経験したことのない事態と６年間生活していた鹿屋市花岡町の山や海から、四季の変化を感じる時。
また、同級生と会うこと。

つますますご清祥のこととお喜び申し上げます。

ストレス解消法

さ梅雨の候、皆様におかれましては、この困難な時代を乗り切れるよう努力してまいります。

い和子

就

このような状況を改善していくためには、医療・保健・福祉に従事している、

あ吉崎

しかし今も、次々に起こる問題の解決に至らないままに、毎日働いています。

お勧めスポットなっています。お亡くなりになった方々には、心からお悔やみ申し上げますとともに、「桜島」湯の平展望台から見る、荒々しい噴火の跡と、そこから見る、錦江湾・入院治療されている方々の一日も早いご回復をお祈り申し上げます。

開聞岳・鹿児島市内。特に夕暮れはどこにも比べられないほど美しい。

また、病院や介護施設にて命がけで対応して頂いている医師・看護師・介護士の方々に敬意を表し感謝申し上げます。
さて、この度、鹿児島県看護連盟の会長という大役を拝命することになりました、
吉崎和子でございます。
看護連盟との関わりは、十数年前大隅支部で施設幹事を担当した時にさかのぼります。その後、

松野陽子幹事長

鹿児島第 4 支部長・副会長を歴任しました。その間、皆様には多くの支援を今回、鹿児島県看護連盟幹事長を務めさせていただく事にな頂き感謝申し上げます。

りました。このような大役を引き受け不安でいっぱいですが、看護連盟は、看護協会が打ち出した政策を実現するために設立されました。今年で 60 周年

皆様のご協力をいただきながら、看護連盟活動を楽しく本気を迎えます。これまでの間には、看護記界では多くの法案の成立、処遇改善、看護師の地で伝えていければと思います。

位の向上等の実績がございます。今までご尽力下さった先人方や、国会議員の方々の功績の賜物です。これから、2025 年・2040 年を迎えるにあたり、多くの課題・問題が待ち受

マイブーム
マスクが店頭から消えるなんて考えてもいませんでした。噂を聞きつけ朝早くけています。だからこそ、協会と連盟が一致協力していかなくてはならないと考えます。

からお店に並び、私の前で売り切れてしまったこともありました。そのような一人ひとりの力は微々たるでも、皆様の力が結集すれば、解決すると信じています。

中「マイマスク」を作ってみようと思い、慣れない針糸を使い毎晩マスク作り「楽しく明るくネットワーク」を合言葉に、飛躍する鹿児島県看護連盟を目指してにはまっています。外食代は減ったけれどマスク対策費が増えました。

参りますので、引き続きご支援を賜りますようよろしくお願い申し上げます。

ストレス解消法「断捨離」心の平穏と幸運にめぐまれますように！

お勧めスポット
大隅半島に住み３０数年。通勤途中にある「荒平天神」をおすすめ

英裕子

支部担当幹事

令和 2 年度、支部担当幹事なりました。１１支部の支部長さん方を支え組織強化に努めて参りたいと思います。連盟会員の皆様には連盟活動、支部活動に対して多大なる支援を頂き感謝申し上げます。
ますます看護職代表の国会議員の役割は増大しつつあります。必ず看護職代表を国会へ送り出し私たちの声を国会へ届けましょう。

します。県道６８号線沿いの海に浮かぶ、学問の神様 菅原道真公が祀ってある神社です。特に、夕日の沈む頃は桜島、開聞岳をバックにとても癒されます。

23Information
令和 2 年度研修案内
開催日

研修会・内容5 月 16 日（土） 代議員研修

6 月 13 日（土）

深見

小百合

令和 2 年度通常総会
特別講演『看護と未来 』

対象条件

受講料
資料代

看護連盟会長・代議員会員

講師

副会長・財政幹事

会場

連盟事務所

無料

日 本 看 護 連 盟 会 長 鹿児島県市町村自治会館
大島敏子氏

無料看護連盟会長
財政幹事・政策・組織・青年部委員長

鹿児島第 2 支部長

マイブーム
趣味は料理です。
以前は、料理本を買い色々な料理にチャレンジしていました。最近は健康志向の料理を心掛けています。
低糖質の食料品を使ったり、調味料などの成分も見たりと食材選びに時間を費やしています。しかし、現
在は「不要不急」の外出を避けての生活もあり、冷凍庫に備蓄している食材や保存食品を使って色々な創作料理に励んでいます。雑穀や植物性オイルを使った手作りクッキーは好評です。
そして筋力強化のためにエレベーターは使わず階段を使います。買い物や通勤時は歩くように心掛けています。

ストレス解消法
最近はアロマを活用しています。
職場のスタッフから勧められ始めました。携帯用のスプレー式アロマ、すぐに使え一瞬にして気分転換ができます。今後も楽しみながら気分転換したいと思います。生まれ故郷の種子島で 80 歳を過ぎたひとり暮らしの母親と共に過ごしたり、墓参りなどゆったりしたりすることが気分転換となっています。

お勧めスポット
何処からか漂う梅の香りに癒されます。時には剣の愛好家の老若男女が集まり、気合のこもった姿に心洗われました。

谷川智子

鹿児島県看護連盟
6 月 27 日（土）役員・新役員研修会

川薩支部長

染者の差別も顕在化しています。一刻も早い終息を願うとともに、今一度私たちの職場環境について考える機会であると思い、今年一年努めたいと思います。

新役員
支部長

この度、川薩支部長に就任いたしました谷川でございます。
連盟の活動に関しては右も左も分からない新人ですが、連盟の事業を理解し、会員の皆様のご協力のもと精一杯務めさせていただきます。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。

マイブーム

看護管理者研修会（看護協会との共催研修）
8 月 6 日（木）『職場のハラスメント防止に向けた取り組み』

連盟事務所

社会保険労務士
看護管理者

看護協会規定

石神啓介氏
臨床心理士

看護研修会館鮫島一枝氏

9 月 19 日（土） OB 会との合同研修会

無料

東急 REI ホテル

演劇やミュージカルの観劇、ジャズ等の音楽を聴くことです。どうしても観たいもの、聴きたいものがあれば、会員県外でも出向きます。ということで、県外のお仕事が入

1,000 円ると、仕事はさておき、まずは何を観に行けるかを探す

10 月 3 日（土） 看護記録研修

会員非会員

ストレス解消法
ずばり、カイロプラクティックです。30 代後半に出会っ

11 月 15-16 日（日・月）

九州ブロック看護管理者等
政策セミナー

た場所で、最初の頃は身体症状が出てから駆け込み寺のようにしか使えていなかったのですが、今では訪れる

12 月 19 日（土）フレッシュナース研修会

タイミングも分かるようになり、自分を取り戻す空間となっています。
そして結果的には、リフレッシュした心身で大好きなワ

2 月 13 日（土） リーダー研修Ⅲ

インと美味しいお料理をいただくことが、一番のストレス発散になっていると思います（笑）

お勧めスポット2 月 20 日（土）看護と政策意見交換会『働き方改革』数回

支部・青年部合同研修『プレゼンテーション』

武岡の「ゆずり葉」～大切に使ってきた「モノ」の価値～という場所です。衣類だけではなく、雑貨や食器なども持ち込めます。勿論、持ち込まれたものを安価に購入できます。真の目的は、売上げの一部を東日本大震災の復興支援等に寄付することからスタートしています。
金・土・日 13:00 ～ 16:00
電話 090 － 5388 － 8664

非会員
2,500 円ことからスタートします♪

を共有し、再び大切に使ってくださる方へ譲り生かそう
最後に目に見えないウイルスに翻弄され医療者や感連盟

未定

鹿児島県ポリナビ『Tech が変える看護の未来』

鹿児島大学病院
医療情報部部長

宇都由美子先生

鹿児島県
市町村自治会館

連盟会長
協会会長
看護管理者
新人看護職
看護学生
支部役員
リーダー
看護職
福祉職
学生
国・県・市
議会議員

無料
会員
非会員
500 円
無料

無料

施設幹事

会員

会員

非会員

非会員

1,000 円会員
非会員

沖縄
鹿児島市勤労者交流センター
鹿児島市勤労者交流センター

鹿児島市勤労者交流センター

各支部

会員
非会員

看護研修会館

500 円

鳥丸

興味のある方は、「ゆずり葉プロジェクト」で検索を！

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「キャリア」 と 「志」“20 年” 私が看護師を目指してからあっという

Key Word は“ コミュニケーション”
私は、

特 集

間に時間が経過しました。中学生の時に脳卒中で

1. 教育専従看護師

Feature.05

病に倒れた祖父を看取った経験から看護師を目指

2. 認定看護師

す決意をし、霧島リハビリテーションセンターで

3. 鹿児島県看護連盟青年部委員長

看護師のキャリアが始まりました。その後、脳卒

4. 大学院修士課程学生

中リハビリテーション看護認定看護師となり、“脳5. 家庭（夫として親として）卒中” と “リハビリテーション看護” が私の看護の大きく 5 つの役割があります。正直なところ、師としてのキャリアのベースとなりました。現在

忙しいと感じ自分を見失うこともありますが、とは、教育専従看護師としての役割を担いつつ、コにかく「Challenge」することをモットーに全力でンサルテーションを通して脳卒中患者さんに携仕事も遊びも楽しんでいます。忙しい中でも全力わっています。

で楽しむ為には、工夫が必要です。私が実践して私の仕事の “志” は「脳卒中患者さんを Happyにしたい」。これは、看護の道を志した時から変わっていません。

私の WORK と LIFE友和

職 場 に 於 い て は IT ツ ー ル と し て「Office365」を使用したスケジュール共有を図っています。私

教育専従看護師になりたての頃は、認定看護師の所属する部署は 4 人のメンバーで構成されておとしての役割を果たせているのか不安や焦りを感り、それぞれに与えられた役割があります。IT ツーじることがありましたが、教育専従として 4 年目

ルを用い、お互いの業務や業務量を把握することを迎えた今では “教育の楽しさ” を感じ、何よりで、業務量の調整やサポートがより円滑に出来る広い視野でものごとを考えられるようになりましようにしています。また期限が迫っているミッショ

た。これからも私の “志” は変わることはありまンに対しても、短時間のミーティングを行うだけせん。教育専従で得た経験は、今後の認定看護師で、より効率の良い方法を見出すことが出来ます。

としての活動を行う上でとても貴重なものとなるIT ツールを活用することで相互のサポート意識がと思います。与えられた役割をいかにポジティブ強くなり、より密なコミュニケーションをとるこに捉え、自分の“志”に活かしていくか。自分のキャとが出来、昨年度は超勤削減につなげることが出リアと志を考える上で必要とされるものではない来ました。

でしょうか。

様々な役割を遂行する上で、家族の理解と協力は欠かすことは出来ません。私は、休日の家族との時間、コミュニケーションを大切にしています。
特にここ数年は、家族でキャンプに行くことが何～志から働き方を考える～
水迫

いる働き方を一部ご紹介します。

よりの楽しみになっています。家族と色々な話をする。息子の成長を感じる。自然の中で、焚火を眺めながらお酒を飲む。静かでゆっくりとした家
族とのコミュニケーションの時間が私の活力になっています。

鹿児島大学病院

最後に
Office365 スケジュール管理“Work as life” 生活全てが私の仕事だと考えるようになりました。連盟活動や大学院生活、読書、映画、家族との時間 etc．生活していくことで得た”感性 “を仕事（看護）に活かしていきたいと思います。

Profil e
水迫友和

みずさこともかず1982 年鹿児島県生まれ、指宿育ち。鹿児島市在住。鹿児島市立高等看護専門学校卒業、看護師、脳卒中リハビリテーション看護認定看護師。現在、鹿児島大学病院にて教育専従看護師として勤務。2019 年からは鹿児島県看護連盟青年部委員長の役割を担いつつ、鹿児島大学大学院医歯学総合研究科にて学生生活も送っている。モットーは「Challenge」。趣味はサッカー、ゴルフ、キャンプ。
キャンプ in 大隅67共働きしやすい
夫 夫婦にとってベストな働き方が選べると思います。お互～２人で看護師として働き続けていくために～仕事のストレスいで時間調整など行っていくことで生活のしやすさを感

夫 どの仕事も大変ですが、緊急時の忙しさや長時間の手術、じます。新卒から手術科で働いています。自宅待機での命を預かる責任のある仕事なので体力・精神的にきつい緊急はありますが、夜勤もなくカレンダー通りの休日は、時もあります。溜め込まないようにお互いに話をしたり、特に子供との時間を調整しやすいですね。

美味しい物を食べたりして解消しています。

妻 私は訪問看護ステーションで働いています。1 年の育児休

妻 初めての子育てで育児、家事、仕事、と思うようにでき暇後に時短で復帰し、子供が 2 歳の時にフルタイム勤務ず喧嘩することもありました。振り返るとどんな喧嘩でへ。職場では先輩に子育ての事を教えてもらったり、おあっても翌朝は夫から声を掛けてくれ、お互いクールダ下がりを頂いたりお世話になっております。仕事でも頼ウンした状態で話ができています。

りになる先輩方に相 談できて心強く安心して働いています。最初不安もありましたが職場や夫の協力もあり働き

夫 軽い喧嘩ですけど。

続けることができており、とてもありがたいです。また、前月から翌月の予定は話すようにしていますね。冷蔵庫

遅くなる日や疲れたなー、ご飯作りたくないなーという横のカレンダーに書いてもらって。勤務表が出た後も仕日は外食やお弁当など共働きならではの夕食もあります。

事や子供の行事、お互いの休日を共有して。お互いの時夫の理解に感謝です。

間も尊重しながら自分時間、 家族時間と趣味の時間も楽しんでいます。僕の趣味は動画、ゲームと飲み会です。

夫 外食のほうが美味しい時も…
妻 夫の職場の友人と大勢でバーベキューをしたり、花見を妻 （＾∇＾）

したり。今は難しいですがアクティブな部分も。同職ではないママ友や、気心の知れた友人との時間も子供も遊べ、私も話ができてリフレッシュになっています。

Interview

夫婦で N u r s ing Now

い い こといっぱい ? ～看護 師 同 士 の メ リ ッ ト ～今後期待したいこと～子育てに関すること～
夫 職業柄遅くなることも多いので、保育園の延長時間が18 時からではなくもう少し時間にゆとりがあるといいなと思います。1 分間に合わず延長代がかかってしまうことが度々あり、もう少し延長してもらえたらと思います。
妻 子供が成長し小学生になった際、学童保育を検討してい仕事の話ができる
夫・妻 家で仕事の話をしたくないという人もいると思いますが、ふとした時に仕事の人間関係や看護師あるある、専門用語も使って話せると分かり合えるし、相談できるので精神的にも支えてもらっていますね。

ますが児童クラブの待機児童も解消されていない不安があります。
妻 子供を安心して預けられる保育園の先生方には本当に感謝しています。保育料無償化も助かっています。共働きの私達にとって、待機児童の問題は人ごとではなく仕事を続けながら安心して子育てができる、子供が健やかに成長できる環境が求められていると感じています。

使用写真 :https://www.rawpixel.com/image

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Workshop

Column

研修会報告

彩筆
わからないことがあることは喜びです。

1/25

土

わからないことを怖れ、恥だと思うと、それを隠し、学ぶ機

鹿児島県の看護と政策を考える意見交換会

会から遠ざかってしまうような気がします。

る所から働き方を変えていきたい」という私には、まだまだ学ぶことがあります。知る喜びを感じるこ意見が多く出されました。とができると思うと、ちょっと嬉しくなります。

第７回「鹿児島県の看護と政策を考える

最後のワークショップは「超過勤務対策・意見交換会」を令和 2 年 1 月 25 日（土）に私が解決したいこと」を３テーマに絞り 10開催しました。前年から政策委員会では働グループに分かれ意見交換を行いました。3

き方改革に取り組み、中でも意見が多かっテーマ「業務改善」、「勤務シフト・体系のた超過勤務削減に焦点を当て、「一緒に考工夫」、「多様な人材の有効活用」を申込みえましょう～超過勤務対策で働き方改革～」

時に希望をとりグループ分けをし、最初にき合い、人を繋げ、届け、深める機会に出会う喜びであり、をテーマとしました。

本を読み、見聞を深め、経験に学び、人と会います。
学びをシェアするという考え方にたどりついた時「教える」という楽しみがあります。学びを自分自身のものだけにすることは、もったいないと思うのです。学びは、自分自身と向司会者が「施設での成功事例」を紙媒体と考えるとやはりちょっと嬉しくなります。

この会は、初回から鹿児島県看護連盟会口頭で説明し情報共有をしました。その後自分のためだけに行動することはなかなか困難だけれど、誰員、非会員及び国・県・市会議員の皆様と各施設の現状・改善策と自施設に戻り最初かのためにもなることは案外やれるものです。

合同の意見交換会としております。今年もにどのような行動をとるのかなど活発な意

尾辻参議院議員、宮路衆議院議員、金子衆

見交換ができていました。記録も紙面一杯議院議員をはじめ、県議会議員 8 名、市議にあふれ発表も次々になされました。

会議員 6 名、看護職 85 名計 131 名と多くの畑中勇二残念だったのは、日程が議員の地元の新参加がありました。

年会や会合と重なりワークショップに参加

講演は、これまで看護職国会議員や副知事できた議員は、堀之内県議、大久保県議、等を招聘してきました。今回は、石田まさ西薗鹿屋市議の 3 人と少なかったことです。

ひろ議員から「看護職の超過勤務対策の方本研修の趣旨である「現場の問題を政策向性」について講演頂き、働き方改革の意に反映させる」という点から日程選定に課義や看護職の未来像、意識改革で働き方の題が残りました。しかし堀之内県議会議員変革の視点は良い刺激になりました。参加が最後に、日々の忙しい医療現場での奮闘

者からは、「重症度・医療看護必要度」につに看護職への敬意を表され、マンパワー不いて、看護師の業務負担を考慮した今後の足の解消、県内の低賃金について石田議員

方向性について伺うことができ良かったとへ切に訴えて下さったことに感謝し、パワーいう意見が聞かれました。

を頂きました。今回の研修が各施設に広が第 66 号広報誌発行にあたり、執筆、ご協力いただいた皆様に深くり、勤務環境の改善が進められ、看護職が感謝申し上げます。

講演Ⅱは、毎年会員に現場から提言をも第 66 号広報誌編集後記

勇二講

活き活きと働き続けられる環境が実現されまた、この時期、目には見えないコロナウィルスとの闘いに果敢師（訪問看護ステーションさくら）から「超ることを期待します。鹿児島県看護連盟政に挑んでいる皆様に改めて敬意を表するとともに、お互いを信じ過勤務対策に向けた提案」というテーマで策委員会では勤務環境の改善を目的に、超て一刻も早い流行の収束を目指していきたいと思います！

講義をして頂きました。まずは個人の働き過勤務削減の成功事例を会員と情報共有し今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

方を変えることが重要であり、生産性を上たいと考えております。ぜひ各施設での超げるためのタイムマネジメントや優先順位過勤務削減に繋がった取り組みを教えて下の考え方など興味深い講義内容でした。「すさい。

らいます。今年は、青年部の畑中

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き間時間の活用」がとても印象深く、「でき（原田広報委員：原田・畑中・森田・稲本昌子）

11編集・発行 / 鹿児島県看護連盟 広報委員会

印刷・製本 / アート印刷

発行：令和 2 年 6 月 25 日

鹿児島県看護連盟