いろいろくに

ひとつくじょうほうし

色々な国の人と作る情報誌[Let's have a great time in Kure!] [Explore…Visite…Conheça Kure!] [슬기로운 구레생활][যখন আমি কুড়েড়ে] [Apa saja sih kegiatan yang bisa kita lakukan di Kure?][Kureအလှရှှာပုံတ

ှာော်] [Khi sống tại Kure, chúng tôi đã…] [让吴市成为我的第二故乡]しゃしん

写真：ペラルタ ポール エクセケル さん（フィリピン）

もくじ

02
05
06

やまとけんがく大和ミュージアム見学
ちゅうごく

中 国 のワンタン

ふうふ

きた

夫婦で鍛える！

はっこう

くれしこくさいこうりゅうきょうかい

発行：呉市国際交流協会のじょうほう

はっこう じ※載せている情報は発行時のものです。

ねんがつくに2023年11月，いろいろな国のみなさんが，
く れ し こ く さ い こうりゅう きょうかい

さ ん か呉市国際交流協会のイベントに参加して，
く れ し

けんがく

呉市にある２つのミュージアムを見学しました。

や ま と

く れ し か い じ れ き し か が く か ん

大和ミュージアム（呉市海事歴史科学館）
くれしれきしふね

つくか が く ぎじゅつしょうかいはくぶつかん

呉市の歴史や，船 を作 るための科学 技 術 などを 紹 介 する博 物 館

we really enjoyed our visit to the Yamato museum. The event was well organized and the price wasgreat for lunch, drinks, tickets to both the Yamato and the submarine museums, plus a tour guide. Our
tour guide was very informative and was able to answer a lot of our questions. Ezell is a former USMarine and now works at the US Army base here in Kure and have been on many ships. He said it wasvery fascinating for him see a replica of the Yamato up close after watching many movies and videosof the vessel. It was a wonderful time out with the group and we look forward to another event.
や まとほうもん

ほんとう

たのよ

ないよう大和ミュージアムへの訪問は本当に楽しかったです。良くまとまったイベント内容のもの

つせんすいかんりょうほうはくぶつかん

ぜ んぶ あや くだ

しつもんで，ランチと飲み物，ガイド付きの大和と潜水艦の両 方 の博物館のチケットを全部合
りょうきんて ごろわせた料 金 もお手頃でした。ガイドさんがいることはとても役立ち，たくさんの質問
こた

おっともとべいかいへいたいいんげんざい

くれべい りくぐん きちに答えてもらえました。
（ 夫 の）エゼルは元米海兵隊員で，現在はここ呉の米陸軍基地
はたらジョナさん（アメリカ）

おおかんせん

じょうむ

も けい

ま ぢかみ

かれ

せんかん や ま とえ いがえいぞう

で 働 いており，多くの艦船に乗務しています。彼は戦艦大和の映画や映像をたくさんみ

あと

ひじょう

みりょくてきい

みな見た後に，その模型を間近で見られたことが非常に魅力的だったと言ってました。皆す

ば

じ かん

す

たのさんと素晴らしい時間を過ごしました。またのイベントを楽しみにしています。

When I heard about the suicide
weapon on display called “Kaiten”,
I was saddened to learn thatyoung people had died.
ポールさん（フィリピン）て んじ

かいてん

とっこう へ い き

わかし展示してある「回天」という特攻兵器はなし

き

ひとの 話 を聞 いて，若 い人 たちが死 んだこ
わかなとが分かり悲しかったです。

世界和平，让人生更美好的延续创造。让
创造改变每个人的人生。
せ かいへ いわよ

せいかつ

世界平和 のおかげで，より良 い生活 を
きょうか姜 華さん
ちゅうごく

（中 国 ）
2そうぞうつづじんせい

か創造し続 けることができます。みんなの人生が変わりますように。

吴市是一个有着悠久历史的城市，从很久以前以来，就一直拥有令人惊叹的技术。
く れしれ きしまち

むかしぎじゅつも呉市はすごい歴史がある町です。 昔 からすごい技術を持っていました。
りえん

李 颜さん
ちゅうごく

（中 国 ）
学习了自己居住的城市，吴市的历史。在吴市诞生的战舰大和，是当时世界第一的战舰。
让我了解到，大和虽然沉没了，但，她的制造技术被活用到油轮或者工业制品中。在造
船技术展示区，孩子们正津津有味地进行着各种体验。
じ ぶんす

む く れしれ きしべんきょう

く れしつくせんかん や ま とと う じ せかいいち

自分が住む呉市の歴史を勉 強 できました。呉市で作られた戦艦大和は，当時世界一
せんかん

や まとしずぎじゅつ

こうぎょうせいひん

いの戦艦でした。大和は沈んでしまいましたが，その技術はタンカーや工 業 製品で活かしこ

せい

胡 倩さん
ちゅうごく

（中 国 ）

ぞうせんぎじゅつて んじ

こ

きょうみしんしん

されていることを知りました。造船技術の展示コーナーでは子どもたちが興味津々でたいけんいろいろ体験していました。

かんかいじょう じ え い た い く れ し り ょ う か ん

てつのくじら館（海上自衛隊呉史料館）

かいじょうじえいたい

せんすいかん

そうかいかつどうしょうかい

しりょうかん海 上 自衛隊の潜 水 艦 や掃 海 活 動 を 紹 介 する史 料 館

Are the members of the SelfDefense Forces, who do deadlyminesweeping
ジョエルさん（フィリピン）
いのちき けんwork,

notafraid? I thought that thesepeople must be strong in mind
and body.
そうかい

し ごと

じえいたい

ひと

命 の危険のある掃海の仕事をしている自衛隊の人
こわこころ

からだ

つよひと たち

たちは，怖くないのかな？ 心 も 体 も強い人達なのだ
おもなと思いました。
3

The

beds

on

thesubmarine

arenarrow

anduncomfortable. I thought it would be impossible forme to live and work in this place.
せんすいかん

せまたいへん

じ ぶん

なかせいかつ潜水艦のベッドは狭くて大変そう。自分がこの中で生活はたらむり

おもして 働 くのは無理だと思いました。
ジュンさん（フィリピン）
在潜水艇里生活一个月所必要的东西，都能在狭小り的空间里就能收集齐，真太了不起了。

えんせんすいかん李 颜さん

げつ せいかつ

ひつようものせま潜水艦で 1 か月生活するのに必要な物が，狭いくうかんそろす

ば空間に揃えてあるのは素晴らしいです。

来吴市生活已经十年了，但还是第一次访问这里。看
こせい

胡 倩さん

了自卫队的工作和实际使用的潜水艇。艇内的生活介绍，导游介绍，窄小的的艇内的椅子下面能存放食品，

为了不让敌人发现，不出声的切菜，为了知道星期，每星期的星期
五必吃咖喱米饭，为了知道早上和夜里的区别，夜里必须点红灯等
等，教给我们很多知识。展示了队员们实际睡觉的床。女儿体验的睡了一下，她说有点儿窄小。
くれきねん いじょう た

はじ

おとず

じえいたい

呉に来て 10年以上経ちますが，初めて 訪 れました。自衛隊のし ごと

じっさい し よ う

せんすいかん

みかんないせいかつ

しょうかい

したしょくりょうい

仕事と実際使用していた潜水艦を見ました。艦内の生活を紹 介 すところ

せまかんないいする 所 では，ガイドさんが狭い艦内では椅子の下に 食 料 を入れらてきしおとだ

れるようになっていること，敵 に知 られないよう音 を出 さずに
しょくざい

きよ うび

わ

まいしゅう き ん よ う び

かなら食 材 を切っていること，曜日が分かるように毎 週 金曜日に 必 ず
た

あさよる

く べつ

よる

あか

カレーライスを食べる，朝と夜を区別するため夜に赤いライトをつおしたいいんね

点けるなど，いろいろ教えてくれました。隊員たちが寝るベッドもむすめ

じっさいね

すこ

せまいあり， 娘 が実際に寝てみましたが，少し狭いと言ってました。

When I looked through the submarine's periscope, I
was surprised to see the island on the other side of
the ocean so close.
せんすいかんルウさん（フィリピン）

せんぼうきょうのぞうみむ

しま

ちか

潜水艦の潜 望 鏡 を覗 くと海 の向 こうの島 がすごく近 く
みおどろに見えて 驚 きました。

WEBサイトや ま と大和ミュージアム
4

かんてつのくじら館

ちゅうごく中国のワンタン
きじ げんあんちゅうごく

かあ

記事原案：中国 のお母さんたち说到馄饨，在日本多数是指吃馄饨面，但在中国，特指一种叫做馄饨的饭食。根据各个地区的不同，馄饨皮里面
包的馅也好，吃法也好，也都有所不同，就连表达馄饨的文字也不同。
在北京市等的中国北方，大多数地方称之为“馄饨”。在过去馄饨和水饺是没有什么不同的，据说，其起源是在北方，因为在北方经常能吃到水饺，所以并没有馄饨。往南走，会经常做馄饨，四川省称之为“抄手”（配有辣油的红色汤汁的馄饨--“红油抄手”最为著名。
），湖北省称之为“包面”，福建省称之为“扁食”，广东省叫的名字，是在日本经常叫的“云吞”。にほんめんたおおちゅうごく「ワンタン」といえば，日本ではワンタン麺として食べられていることが多いですが， 中 国 ではそれはワンりょうり

ちいき

かわつつ

なかみたかたいろいろ

あらわもじ

タン料理の 1 つにすぎません。地域によって，皮で包む中身も食べ方も色々です。そして，ワンタンを 表 す文字
ちがも違います。
ぺ き ん しちゅうごく ほ く ぶ ち い き

おおちいき

よ

むかし

北京市などの 中 国 北部地域と多くの地域ではワンタンは「馄饨（フントゥン）」と呼びます。昔 はワンタンとすいぎょうざ

ちがな

きげん

ほくぶちいきい

ほくぶぎょうざ

たぶん

水餃子の違いがあまり無く，その起源は北部地域にあると言われていますが，北部では餃子がよく食べられる分，つく

みなみすす

つく

し せんしょうワンタンはあまり作られません。 南 に進むとワンタンはよく作られ，四 川 省 では「抄手（チャオショウ）」といゆあかからりょうり

ゆうめいこほくしょうい（ラー油の赤くて辛いスープのワンタン料理「红油抄手（ホンユウチャオショウ）」が有名です。），湖北省では
ふっけんしょう

かんとんしょうにほんよし「包面（バオメン）」，福 建 省 では「扁食（ビェンシー）」，広 東 省 では日本で良く知られる「云吞（ワンタン）」
なまえという名前になります。

ワンタンのつつ包み方

むかしちゅうごく

かねげんぽうかたちに

昔 の 中 国 のお金「元寶」の 形 に似ています。

めんワンタン麺

红油抄手
まらんらん

さく

（馬 蘭蘭さん作）

こせい

あさく

（胡 倩さん作）

ちょうりほう揚げる調理法もあります。
55

ふう

ふき た

夫婦 で 鍛 える !
はなし

お 話 ：ミウラ トシコさん，ミウラ ペドロさん（ブラジル）
つうやく

ほんやく

通訳・翻訳：サイトウ エルトンさん（ブラジル）

ミウラ トシコさん
Vim do Brasil para Kure City há três anos e meu marido há dois anos. Tive que usar um aplicativo detradução para concluir o processo de escrição à academia, e a simpática equipe me ajudou.

Vou àacademia todos os dias e treino cerca de 2 horas. Às vezes venho à noite devido o trabalho. A academia
é a minha segunda casa, por isso quero que você escolha um local com boas máquinas e pessoal.

Aspessoas ao meu redor na academia parecem estar se divertindo, e estar lá ajuda a aliviar o estresse do diaa dia. Alguns membros da equipe me acompanharam em particular e me apoiaram quando participei decompetições.

Também ela esta aprendendo português aos poucos.

Também fiz muitos amigos na academia. Não falamos muito japonês,mas tentamos tornar o treino divertido para todos. No ano passado,ganhei a competição realizada em Hiroshima. Meu objetivo este ano
é conseguir um bom resultado no torneio realizado em Tóquio e ganharum pro card para participar de torneios no exterior.

Vou continuar

treinando para sempre!
わたしねんまえおっとねんまえ

くれしき

私 は 3年前， 夫 は 2年前にブラジルから呉市に来ました。ジムにゅうかい て つ づ

ほんやく

つかがんばの 入 会 手続きは翻訳アプリを使って頑張りましたが，やさしいスたちたす

わたし

まいにち

かよじかん

タッフさん達が助けてくれました。私 は毎日ジムに通い，2時間くしごと

つごう

よる

く

らいトレーニングします。仕事の都合で夜に来ることもあります。
ひと

いえよ

ところ

ジムはもう一つの家ですから，マシンもスタッフさんも良い 所 をえら

ほわたし

かよ

まわ

ひとたの選んで欲しいです。 私 が通うジムは周りの人たちも楽しそうで，
なか

ひ びな

なか

その中にいると日々のストレスも無くなります。スタッフの中には
わたし

たいかい

しゅつじょうつそ

私 が大会に 出 場 するとき，プライベートで付き添ってサポート
ひとごすこ

おぼしてくれた人もいました。ポルトガル語も少しずつ覚えてくれていなかま

わたしに ほ ん ごます。トレーニング仲間もたくさんできました。 私 たちは日本語
はな

みなたのこころはあまり話せませんが，皆で楽しくトレーニングできるよう 心 がさくねん

わたしひろしまおこな

たいかい

ゆうしょう

けています。昨年， 私 は広島で 行 われた大会で 優 勝 しました。
ことしもくひょうたいかい

しゅつじょう

とうきょう

おこな

たいかい

こうせいせきおさかいがい今年 の 目 標 は 東 京 で 行 われる大会 で好成績 を収 め，海外 でのかくとく大会に 出 場 するためのプロカードを獲得することです。これからつづもトレーニングはずっと続けます！

Músculos orgulhosos: coxas
じ ま ん

きんにくもも自慢の筋肉：腿
6

Músculo orgulhoso: peito
じ ま ん

きんにくむね

自慢の筋肉：胸ミウラ ペドロさん
Quando estive no Brasil, fiquei doente por consumir muitaaçúcar, sal e gordura.

Há seis anos, minha esposa e eu

começamos a treinar para nos tornarmos mais saudáveis. No
início corria e fazia alguns exercícios leves em casa e, quando
meu corpo se acostumou, entrei em uma academia.

A

academia que frequentei no Brasil era muito grande, não era
preciso trocar de calçado e era possível comer lá.
diferente do Japão.

Isso é

Ao continuar treinando e monitorando

minha alimentação, não fico mais doente.

Agora estou

treinando da mesma forma que minha esposa, que está
disputando competições, de acordo com a agenda dela. Fazer
dieta para perder gordura pode ser muito difícil e causar doresde cabeça e tonturas. No entanto, quero apoiar mentalmente
minha esposa, trabalhando duro com as mesmas dificuldades.
O exercício, não apenas o treinamento muscular, é bom paraa saúde.

Acho que há muitos estrangeiros que vieram aoJapão para trabalhar e, embora o trabalho seja importante, oseu corpo também o é. Se você não cuidar do seu corpo, suasaúde mental também irá piorar. Estou aprendendo japonêspassando um tempo na academia e os treinos me ajuda a daro meu melhor no trabalho.
ころ

さとうえんぶんしぼう

おおしょくじ

わたし

ねんまえ

びょうき

けんこう

ふうふ

ブラジルにいた頃は砂糖，塩分，脂肪の多い食事で， 私 は病気になっていました。6年前，健康になりたくて夫婦でト
はじ

はじ

はし

いえ

かる

うんどう

からだ

な

ころにゅうかいレーニングを始めました。初めは走ったり，家で軽い運動をしたりして， 体 が慣れた頃ジムに 入 会 しました。ブラジル
かよひろ

くつはかしょくじにほんちがで通っていたジムはすごく広くて，靴も履き替えませんし，食事をしてもいいです。そこが日本とは違っていますね。ト
つづしょくじ

かんり

びょうき

な

いまたいかいしゅつじょう

ほんとう

かこく

つま

レーニングを続け，食事もしっかり管理したことで，病気は無くなりました。今は，大会に 出 場 する妻のスケジュール
あおな

しぼう

おずつうに合わせて同じようにトレーニングをしています。脂肪を落とすためのダイエットは本当に過酷で，頭痛やめまいがする
おなつらにほんきがん ば

つませいしんてき

ささ

きんかぎうんどう

けんこう

よこともあります。でも，同じ辛さで頑張ることで妻を精神的に支えたいです。筋トレに限らず，運動をするのは健康に良
しごと

がいこく

ひと

おお

おもしごと

たいせつからだ

たいせつからだ

たいせついです。仕事のために日本に来た外国の人も多いと思いますが，仕事も大切ですが 体 も大切ですよ。 体 を大切にしない
わる

わたしすに ほ ん ご

べんきょう

げんきとメンタルも悪くなります。私 はジムで過ごすのが日本語の 勉 強 になっていますし，トレーニングで元気になることでしごと

がんばおも仕事も頑張れていると思います。

7

みWEB ページでも見ることができます。
http://kurekiea.com/shien/kureniorutokiwa/

がいこくひとそうだんまどぐち

外国の人のための相談窓口
こくさいこうりゅう

えいご

ちゅうごくごごほか

ことば■国際 交 流 センター：英語，中国語，ベトナム語，その他の言葉
ばしょ

く れ し ちゅうおう

ちょうめ

く れ し やくしょかい

場所：呉市 中 央 4丁目 １-6（呉市 役所 1階 ）でんわやす

電話：0823-25-5604

ひしゅくじつがつにちがつにち

休 みの日： 祝 日 ，12月 29日 ～1月 3日とうぶ ち

く がいこくじんそうごうそうだんまどぐち

ばしょ

く れ し ひろ こし んがい

ご

えいご

ほか

ことば

■東部地区外国人総合相談窓口：ポルトガル語，英語，その他の言葉
ちょうめ

ひろ し み んかい

場所：呉市 広 古新開2丁目 1-3（広 市民センター4階 ）でんわやす

電話：0823-76-3370
はっこう

ひすいよ う びにちようび

しゅくじつがつにちがつにち

休 みの日：水曜日，日曜日， 祝 日 ，12月 29日 ～1月 3日

く れ し こ く さ い こうりゅうきょうかい

発行：呉市国際 交流 協会

WEB〒737-8501
く れ し ちゅうおう

ちょうめ

ばん

ごう

呉市 中 央 4丁目 1番 6号
こくさいこうりゅう

く れ し やくしょかい

呉市 役所 1階ない

国際 交 流 センター内

TEL 0823-25-5607 FAX 0823-25-5530

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