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おとどけします地域と人へ夢のせて2019 ● VOL.293

ᠾಅңӷኵӳ http://www.ohzora.is-ja.jp/
表紙：ジャック・オー・ランタン（能登町）

密かに始め
てます！
@jaohzora

ＪＡおおぞらこんにちは☀おおています。他にも約２㌃程のハウスと露㌃で、合わせて１㏊の水稲を作っん宅にお邪魔し、おおぞら職員でもあるいました。
いるんですね～ました。縁があって農家の婿になりまし

農家に生まれて、家の手伝いをしてい

農業をはじめたきっ―浦西さんのお家では、何を作っているかけを教えてください。

―特別栽培米とひゃくまん穀も作られて地で野菜も作っています。

穀を▲ お互い体を動かすのが好きだという武司さん㊨と息子の悠任さん

息子・悠任さんと一緒にお話しをうかが

今月は、親子で農業に取り組む浦西さ

30
んですか？
㌃と能登米
30

㌃、ひゃくまん

おもに能登米コシヒカリ
特別栽培米コシヒカリ

40

息子：あまり無理はせず、体に気を付けて
父：早く孫の顔が見たい(笑)

ゆう と武司さん ・ 悠任さん親子

たけ し

浦西
今月のおおぞらさん

！
さーん
ら
ぞ

け
ら元気をお届か地
産

門前町田村（門前支店管内）

た むら

うら にし

― お互いへ一言 ―た。親は亡くなりましたが、農業を受け継ぎ、２年前に仕事を退職して専業農家になりました。

―小さい頃から農業一筋だったんですね

農業をしていて良かったこと、うれしかったことは何ですか？

退職後、時間にゆとりができ、大好きな農業が出来ることです。大切に育てた

米や野菜を無事に収穫できたときは嬉しいですね。

―手間暇かけた農産物が収穫できる喜びは、作ったことがある人にしかわかりませんよね。逆に大変なこと苦労している

ことを教えて下さい。

草刈りや水管理など、日々の管理はやっぱり大変です。何年やってもうまくいかないし、毎年同じことをしていてもうまくいかない…農業は難しい…。

そんなご苦労―長年やられてても農業は難しく、奥が深いものなんですね…

されてる浦西さんの元気の素や趣味は何ですか？

父（武司）：家族ですね。家族（みんな）がいるから力が出て、明日も頑張ろ

うって思います。趣味は、バレーボー

ルやバスケットボール、買い物が好き

です。

2

家族

の

健 康
この日は、
コシヒカリの刈取作業中でした

高血圧対策に野菜や果物も刈取り間近のひゃくまん穀息子（ 悠任）：マラソン、バレーボール、ドライブです。

―親子で、体を動かすのが好きなんです

ね★たまに一緒にバレーボールの大会にも出たりすると聞きました。ぜひ仲の良い浦西さん親子に、お互いへ一言お願いします。

父：農 業 よ り 早 く 孫 の 顔 が 見 た い で す（笑）将来、跡を継いでくれると言ってるので嬉しいです。

息子：
 農業が好きなのはわかるけど、あまり無理はせず、体に気を付けて頑・新規就農を考えてる方へ：自然と会話をしながら楽しんで農業をしてほしいです。

・農業で頑張っている方へ：後継者を作りましょう！一緒にふるさとの農地・農業を守っていきましょう！

―ありがとうございます。最後に今後の目標を教えて下さい。

出来る範囲で規模を拡大しつつ、能登を大事に守って行きたいです。

農業が好きな武司さんとその背中を見3て育ってきた悠任さん。お父さんの農業

健康科学アドバイザー・福田千晶

張って欲しいです。

vol.293

への思いは、息子さんにもしっかりと受10

け継がれてるようです。

これからも親子仲良く、趣味に農業に頑張ってください。

2019―これで浦西家の農業はしばらく安泰ですね。これから農業を始めようとする方や農業で頑張っている皆さんに一言お願いします。

高血圧を気にしている人は多くいます。
血管には血液が流れているため、内側に圧力がかかります。これが血圧です。
心臓が収縮して血管に多量の血液が勢いよく流れたときの圧力が最高血圧（上の血圧）です。圧力が下がると、最低血圧（下の血圧）となります。
血圧が高いと、血管には常に広げられる力がかかり、血管を傷めます。そのため、高血圧が続いていると血管が傷ついたり、その傷が治っても血管の壁は傷跡のように厚くなるなど、血管の劣化が起こります。そして、脳の血管が破裂すれば脳出血、血管が詰まれば脳梗塞、心臓の血管が詰まれば心筋梗塞など、生命に関わる病気を引き起こします。
その他、腎臓や目などさまざまな臓器の病気の原因になります。自覚症状はほとんどない高血圧ですが、放置すると危険です。
高血圧の予防で減塩が大切なことはよく知られています。健康的な食事である
和食の欠点は、塩分が多くなりがちなこと。みそ汁はおわんを小さくし、具だくさんで汁を少なめにします。味の濃い漬
物などは、控えましょう。減塩と一緒に大切なのが、カリウムをしっかり摂取すること。カリウムは野菜や果物に多く含
まれますから、不足しないように心掛けてください。
体重増加も血圧を上げる原因になります。すでに太っている人は、体重を３㎏くらい減らすと、血圧が下がることがあります。また、適度な運動を週３回以上継続することで血圧が少し下がることもあります。重度の高血圧では、運動が危
険なこともありますから、医師に相談してから始めてください。
気温が下がる秋冬は血管が収縮するた
め血圧は上昇しやすくなります。屋外での作業などの前には、自宅で血圧を測定し、健康チェックが不可欠です。

編 よもやま話
ジャック・オー・ランタン（能登町）

トリックオアトリー
ト♪今月の表紙は、能登町の組合員さんが作成したジャック・オー・ランタン（おばけカボチャ）です。
以前、輪島のおおぞら村に飾ってあったのを見たことありませんか？
収穫を祝い、笑っている顔や恐い顔をしているかぼちゃなど個性豊かな表情で楽
今年も豊作でしませてくれましたよ
ありますように★

一気にハロウィンムードになりますね（おおぞら村輪島にて）

日㈰に白米千枚田で、回目となる秋雨のなか結婚式
９月20した。
新郎新婦は、「天候は残念だったが、大自然の中、式を挙げられた。たくさんの方に祝福してもらえて、とても嬉しい。」と話しま

小学生が稲刈り県の事業の一環

最後は、千枚田で採れた新米をおにぎりに「田んぼの学校プ

れている農業体験として、毎年行わ挙式したのは、金沢市の宮下祐樹さんと昌して、互いに食べさせ合うファーストバイトした。

世さん、東京都の中尾奨さんと理恵子さんのロジェクト」の稲内小学校６校で行刈りが、今年も管を行いました。

２組は稲田に進み、初めての共同作業とし▲ 筒井常務より記念品を贈呈しました

日㈯にわれました。

９月

月中旬頃には取っていました。

がら、慎重に刈の方々に教わりな

児童たちは、地域

校合同で行われ、小学校と鵠巣小学

こうのすは、輪島市の河井

17

り能登米５㎏と能登栗３㎏を贈りました。

２組。当ＪＡから記念品として、筒井常務よ一般公募の結婚式が行われました。

22て鎌で稲を刈り終えると、互いに見つめ合い↑

千枚田の新米でファーストバイト↑と事

町野小学校、柳田小学校でも稲刈りを行い、どの小学校でも、この後収穫祭を行う予定とのことです。自分たちで植えて、収穫した新米。食べるのが楽しみですね。

門前東小学校（９/５実施）

三井小学校（９/12実施）

鵠巣・河井小学校（９/17実施）

10

話

の

行

ながら、幸せいっぱいの笑顔を見せていま

おおぞらのハザの間を通る花嫁行列題
おおぞら管内幸せそうな笑顔を見せる宮下さんご夫妻㊧と中尾さんご夫妻㊨4グラウンドゴルフおおぞら大会 開催

千枚田で稲刈り強い海風などで倒れてしまっした。

理する棚田約 枚の稲刈りが９ている状態の稲の刈取りや、稲白米千枚田で、おおぞらが管日㈯に行われました。

回ＪＡバンク石川年金友の会グラウン

ドゴルフ大会」にＪＡおおぞら代表として出月「第にグラウンドゴルフおおぞら大会を能登町の場します。

ＪＡおおぞら年金友の会では、９月５日㈭柳田植物公園にて開催しました。
選手の皆さん優勝目指して頑張って下さい！

台風の影響で天候が心配された 学 生 の 皆 さ ん で し た が 、「 貴束のしばり方に悪戦苦闘してい県大会の予選も兼ねているこの大会では、ましたが、秋風が気持ちのいいか っ た 。」 と 作 業 に 汗 を 流 し て

休憩中には、おおぞらの干しいました。

農など関係機関、役職員合わせ芋を学生に試食してもらい、しい」と好評でした。

「やわらかくて、おい名が作業に参加しま学の学生とＪＡ女性部、ＪＡ全毎年参加している石川県立大上位入賞者は次のとおりです。（敬称略）

100

重な体験をさせてもらい、楽し

穴水・門前・輪島・町野・能都・柳田の各地

▲
▲

▲
個人の部
優勝の藤田さん（中央）
準優勝の西さん（左）第３位の前原さん（右）陽気となりました。

チーム 名の選手の皆さんが出場しました。
青空が広がり、絶好のプレー日和となった
この日は、上位入賞を目指す選手たちの熱戦

11

21

て、総勢

111

156

月 日㈮に、かほ

10が繰り広げられ、日頃の練習の成果を存分に発揮していました。
名は、好評の干し芋は、
おかわりする学生がたくさんいました

個人成績上位

団体の部第３位の輪島Ｂチームのみなさん

26

く市高松グランウンドゴルフ場で開催される▲ 団体の部準優勝の門前Ｈチームのみなさん

区予選を勝ち抜いた【団体の部】
優 勝 門前Ｂ
井原 久嗣・竹本 昭彦・北角美智枝
安原 重信・金田 とし・榊 富士男
準優勝 門前Ｈ
大橋 路子・大橋 幸夫・佃利美
今岡 正治・山﨑 一盛・山本 健吉
第３位 輪島Ｂ
丹保 一三・前原 郁夫・前弘道山田清・安藤 順祐・大形 重康【個人の部】
優 勝 藤田 一博（町野Ｂ）
準優勝 西
時一（穴水Ａ）
第３位 前原 郁夫（輪島Ｂ）

▲

5

15

団体の部優勝の門前Ｂチームの
みなさん

24

▲

日㈪に柳田支店管内の柳田

名が、

園児たちが
ミニトマト収穫

８月

保育所と上町保育所の園児

ミニトマトの摘み取り体験をしました。

片手に紙コップを持って、一粒ず

つ上手に収穫。紙コップから溢れそう な く ら い 摘 み 取 り 、「 見 て ～ こ ん

なにいっぱい取ったよ！」と見せてくれる園児や、紙コップに入れずに、取ってそのまま食べちゃう園児もいました。

みんな楽しそうに収穫し、美味し

そうにほっぺいっぱい頬張っていま

した。

41

26

トマト獲れたよ！

2019年〈特集〉驚異の土づくり―無農薬なのに虫がこない 野菜がよく育つ―

秋号◦〈綴じ込み付録〉誌上初！濡れても破れず、汚れても洗える、堆肥・肥料の換算早見表◦女子栄養大学のとことんやさしい菜園教室◦間引きの大正解◦〈木嶋流 野菜づくり道場〉
ニンニクのつるつる植え再検証◦センチュウってどんな虫？

発売中！ 定価 ８３８円(税別)※記事の内容は変わることがあります。

◦秋 号はタマネギ尽くし。３通りのうちからぴったりの方法を選ぼう◦〈都立園芸高校 やさい畑実験部 第８回〉
葉を食べられると小カブの収量はどうなる？
◦〈スマイル農園のミラクル栽培 第18回〉
秋ジャガとコマツナの二階建て栽培◦〈めざせ大発見 畑の探求者〉この秋から始めるサトイモの年々倍増術

ご注文は、最寄の支店営農窓口へ 次回は、11/２に冬号発売予定

ストップ！ 農作業事故


モノレール運搬作業の事故事例と対策
人間工学専門家 ● 石川 文武【事例１】非乗用型モノレールの荷物台車に乗って、収穫物を傾斜地
下の積み替え位置まで運転していた。積載量200㎏の荷物台車に
運転者（70㎏）、ミカンコンテナを10個（約300㎏）を載せていた。カーブの途中でブレーキが利かなくなり車止めに衝突した。
対策……非乗用型は乗車運転禁止です。積載量もオーバーしています。作業者は歩いて移動しましょう。
【事例２】乗用型モノレールで約500ｍを降坂中、燃料節約を狙ってエンジンを切った。降坂ブレーキの制動力が悪くなり、暴走した。荷崩れ防止をしていなかったので、途中でコンテナが落下した。
対策……降坂時はエンジンブレーキにより速度を一定に保っているため、エンジンをかけずに降坂した場合、降坂ブレーキが過負荷となり過熱によりブレーキが利かなくなることがあります。エンジンブレーキを使って走行しましょう。
【解説】モノレール（農業用では単軌条運搬機が正式名称）は、傾斜地果樹園で幅広く利用されています。
非乗用型と乗用型があります。
非乗用型は動力車であるけん引車と荷物台車で構成され、乗員用の座席は設置されず、無人が前提です。
発進・停止レバーを進行側に倒すと発進し、軌条に設置された停止稈（かん）に触れると停止できます。
乗用型はけん引車と荷物台車の間に座席を備えた乗用台車が連結され、停止稈による自動停止の他、任意位置での手動停止ができます。
モノレールは急傾斜地で作業を行うことが多く、万が一の暴走を防ぐためにけん引車に駐停車ブレーキ、降坂ブレーキ、緊急ブレーキが、乗用台車にもけん引車と別系統の降坂ブレーキ、作業者が操作できる駐停
車ブレーキが装備されています。
非乗用型モノレールによる事故事例は発生していてもルール違反であることから、正式な報告としては上がっていない状態です。

6いつでも どこでも
手

軽

に

体

操

農作物の調製作業中に腰をひねる
日本体育大学健康体操運動学群体操研究室教授⃝荒木達雄

作業場などで出荷調製の作業中に、腰をねじる運動です。腰と太ももの付け根の筋肉を伸ばします。座って作業をしているとあまり負担を感じませんが、同じ姿勢を続けていると血行が悪くなり、腰痛などの原因となります。長時間の作業で体が固まってきそうになったら、この運動を試してみてください。

１ 右足を左足に乗せるようにして、 ２ 左肘で右膝を押さえるようにし足を組みます。

て、右方向に腰をねじります。

※決して無理をせず、出来る範囲で行って下さい。

7

３ 同じ要領で逆向きにもねじります。左右２、３回ずつやってみましょう。

●種まき
品

種

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

果菜類
マメ科

収穫

10 月

11 月

●

●

12 月

エンドウの起源は古代ギリシャ、ローマ時代にさかのぼります。古い栽培の歴史があり、日本には10世紀に穀物として伝えられたとされています。さや用の野菜として栽培が始まったのは、江戸時代で、ヨーロッパから品種が導入されてからのことです。さやの縁が濃く、実が感じられないほど薄い「さやえんどう」、実えんどうの中で、色が濃く未成熟の実を食べる「グリーンピース」、さやと大きな実を歯切れよく食べる「スナップエンドウ」があります。これらと別に若い茎葉だけを利用する「豆苗(とうみょう)」もあります。エンドウはカロテンの含有量が多く、緑黄色野菜に位置づけられるほどですが、他にもビタミンＣ、食物繊維も豊富に含まれている健康野菜です。

⑨追⑥防風・防寒被覆
若いうちは風に振り回されたり、寒害を受けたりしやすいので、べた掛け資材をじか掛けして保護する。

肥

第１回 春先に勢いよくつるが伸びだした頃、マルチフィルムをめくって、畝の片側に肥料をまき、土と混ぜ合わせながら畝を形づくる。

〈１株当たり〉
化成肥料
大さじ１杯

⑦支柱立て

つるは中空で折れやすい

つるが伸び始めたら、小さな支柱を立てて風に振り回されないようにする。生長に応じて支柱やネッ
トにはわせる。

盛んに開花するようになった頃、前回施した畝の反対側に前回同様に追肥する。
左図のように、マルチフィルムに指で穴をあけ、そこに施し
てもよい。

第２回
支柱

〈１株当たり〉
化成肥料 大さじ１杯

果菜用の支柱を鋭角に交差させ、テープを３段横張りに。

木の枝や笹竹などの小枝の多いものを集めて
立てる。

⑩収

穫

豆苗

木杭
芽先を切り取って利用する。

網目の粗いネッ
トを張る。

木杭をしっかり立て横竹を渡し、ところどころ稲わらを下げる。

⑧害虫防除

殺虫剤を散布して防ぐ
ハモグリバエ（幼虫）

種まきのとき土壌施用剤を散布する。
食害にあったエンドウの葉

キヌサヤ系品種
子実が膨らみ始めた頃、若さやのうちにスナップ系品種
子実が太ってきた
頃、さやにつやがあり、みずみずし
いうちに

大さや実どり系品種
さやにしわが出始め、子実の太りがはっきりしてきた頃に

8おいしい 野菜づくり

エンドウ 花も楽しめ、 次々と収穫できる

2014年10月号家の光より

栽培のポイント
連作障害の出やすい代表的な野菜なので、少なくとも３～４年はエンドウを栽培したことのない畑を選んで栽培する必要があります。小さな菜園ならプランターで、花をめでるのもよいでしょう。酸性に弱いので、畑には石灰を耕し込んでから栽培します。

①畑の準備〈１㎡当たり〉
石灰 大さじ２～３杯（酸性の畑では増量する）
堆肥 ５～６握り④種 ま き （じかまきの場合）
黒色ポリエチレンフィルム
穴あきマルチ

畝全体にマルチ
フィルムをする。
30～35㎝

連作障害が出やすいので、少なくとも３～４年栽培していない畑を選ぶ。種まきの少なくとも半月前くらいに畑の準備をする。酸性に弱いので石灰を散布してから耕す。

②元肥入れ （育苗、じかまき共通）〈畝の長さ１ｍ当たり〉
化成肥料 大さじ３杯

60㎝
110㎝

１か所に４～５粒ずつ種をまく（深くまきすぎると発芽不良や生育初期の根腐れを起こしやすい）。

1.5～2㎝

30～35㎝

発芽ぞろいの頃、間引いて２本立てに。

15～20㎝60㎝

覆土は厚すぎないように注意。

穴なし黒色ポリエチレンフィルムの場合は、発芽したら指の爪で切って、親指と人差指で広げて穴をあける。（カッターナイフだと、芽を切ってしまうおそれが
あるため）

50㎝

排水不良にならないよう低地では畝を高め（20㎝）に作る。

③苗づくり （育苗の場合）
セルトレー（128穴）に２粒ず
つ指先で押し込み、種をまく。
１㎝ほど覆土し、手のひらで軽く押さえておく。

発芽がそろうまで、新聞紙２枚と、その上にポリフィルムで覆って保温、保湿をする（発芽の最適温度は25～30℃）。

9⑤植えつけ （育苗の場合）
畝幅、畝間は４と同じ。
深植えしないように。

30～35㎝

本葉２～３枚に仕上がった２本立ての苗。

ＪＡからのお知らせ
Information
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JAバンク石川［マイカーローン］A4［9/24日制作 8稿］

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テント の 無料貸出 を行っています
ＪＡおおぞらでは、地域貢献活動の一環として催事用テントの無料貸し出しを行っています。詳
しくは、最寄りの支店までお問い合わせください。

⃝貸出品目
テント（２間×２間、３間、４間）
テーブル（60㎝×180㎝）
長いす （30㎝×180㎝） 各５台まで⃝使用目的
地域や団体行事など（個人使用を除く）⃝その他
・一週間前までに支店にお申込みください。
・使用期間は一週間以内とします。
・支店からの運搬は、原則利用者が行うものとします。

この活動は、ＪＡ共済の地域貢献活動を活用しています。

11

Cooking
2013年家の光７月号
別冊より

ミズナの塩麹わさび和え

ネギとワカメのナムル

材料(4人分)と作り方

材料(4人分)と作り方❶ミズナ１束は５㎝長さに切り、塩麹
大さじ1･1/2、おろしわさび(チューブ入り)・砂糖各
小さじ２を加えてもみこむ。

❶長ネギ１本は斜め薄切りにして水にさらし、水けを切る。ワカメ(乾)1O
ｇは水でもどし、
食べやすく切る。
❷❶をゴマ油・白す
りゴマ各大さじ
1･1/2、砂糖・しょうゆ各小さじ
２、塩小さじ1/4で和える。

今月は、忙しい皆さんに…
「パパっともう一品！秋小鉢」のレシピのご紹介です★

ホウレンソウとなめたけのマヨグラタン

レンコンのチーズ焼き
材料(4人分)と作り方

材料(4人分)と作り方❶レ ンコン200ｇは皮をむいて７～８㎜幅の輪切りにする。
❷フライパンにサラダ油を熱し、レンコンを並べる。焼き色がついたら裏返し、塩少々とピザ用
チーズ適量をかけ、ふたをして弱火で約３分焼き、粗びき黒コ
ショウをふる。

❶ホウレンソウ１束は、ゆでて水にさらして水けを絞り、５㎝長さに切る。
❷耐熱容器にバター少量をぬって❶を敷き、なめたけ大さじ４をのせる。マヨネーズ適量と粉チーズ大さじ１をかけ、オーブ
ントースターで焼き色がつくまで焼く。

カリカリ和風ポテサラ

ブロッコリーとカリフラワーの黒酢あん

材料(4人分)と作り方

材料(4人分)と作り方❶ジ ャガイモ２個はラップをして、電子レンジ(500Ｗ)に５～６分かけ、皮をむいてフォーク
で粗くつぶす。
❷し ば漬け20ｇは粗みじん切りに、明太子1/2腹は皮をむく。
❸❶と❷、マヨネーズ大さじ２、塩少々を混ぜ合わせる。

❶ブ口ッコリーとカリフラワー
各200ｇは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて乱切りにし、固めにゆでて器に盛る。
❷しょうゆ・水各大さじ３、黒酢大さじ２、砂糖大さじ１、かたくり粉大さじ1/2を混ぜながら煮たて、とろみがついたら❶にかける。

モナ・カサンドラの牡羊座
３/ ２１～４/ １９

牡牛座
４/ ２０～５/ ２０

双子座
５/ ２１～６/ ２１蟹座
６/ ２２～７/ ２２【全体運】物事を邪推しやすくなる暗示。意識してプラスの発想に転換を。神社や仏閣に足を運ぶと心が落ち着きそう【健康運】無理しがち。体をいたわることで開運に【幸運の食べ物】カブ【全体運】優柔不断になりやすい月です。信頼できる人に助言を求め、参考にすると◎。リラックスするには音楽鑑賞を【健康運】まずまず。漢方やハーブに注目してみて【幸運の食べ物】ギンナン【全体運】心理的に不安定にな
りやすいよう。笑顔を心掛けれ
ば、自然に気持ちも上向きに。
野菜中心の料理がお勧め【健康運】体を動かすほど、健康に近づける時期【幸運の食べ物】ニンジン【全体運】レジャー運が活性化します。気の合う友人と出掛けると、素晴らしい発見が多いはず。新チャレンジも大賛成！
【健康運】暴飲暴食は禁物。栄養バランスを大切に【幸運の食べ物】シイタケ

獅子座
７/ ２３～８/ ２２乙女座
８/ ２３～９/ ２２【全体運】やや停滞気味。問題発生時には、周囲の意見に耳を傾けるとグッド。厄払いにリビ
ングや寝室の掃除も有効です【健康運】軽い運動にツキ。散歩や体操を楽しんで【幸運の食べ物】シシャモ【全体運】良縁に恵まれるので、人脈拡大を意識し、積極的に集まりの場に参加して。趣味
がプロの腕前に到達しそう【健康運】スキンケアに集中を。良質な睡眠が大事【幸運の食べ物】カリン

射手座
１１/ ２３～１２/ ２１【全体運】周りとの調和をモッ
トーに過ごしたい月。また、物質面より精神的なものに重きを置くことで、うれしい変化が【健康運】スポーツジムなどで体を鍛えるとラッキー【幸運の食べ物】のり13

あなたの運勢 ★11月

山羊座
１２/ ２２～１/ １９【全体運】身近な人の良い面を吸収できる時期。体験談をつづった本を読むのも大いに参考に。習い事の集まりは刺激抜群【健康運】小まめなストレス解消が体調に好影響大【幸運の食べ物】ホウレンソウ

天秤座
９/ ２３～１０/ ２３

蠍座
１０/ ２４～１１/ ２２【全体運】いきなり高評価を目指さず、「急がば回れ」で取り組んだ方が成果につながります。リフレッシュは露天風呂へ【健康運】体力過信にご用心。
準備運動は念入りに【幸運の食べ物】ハクサイ【全体運】新しいことをスタートさせるのに最適。未体験ジャンルでも成功率は高め。にぎやかな場所に行くと運気がアップ【健康運】不規則な生活になりやすいよう。自制を【幸運の食べ物】柿水瓶座
１/ ２０～２/ １８

魚座
２/ １９～３/ ２０【全体運】自己流にこだわり、
物事を停滞させがち。謙虚に他の方法を探して。発想力アップには、お香をたくのが効果的【健康運】汗を流すと体調回復へ。運動を楽しんで【幸運の食べ物】フグ【全体運】何ごとにも意欲的に臨めるはず。ひらめいたら、即動くのがベスト。ネットを通じて良い出会いがある可能性も【健康運】代謝促進を図って。
マッサージが一番【幸運の食べ物】小豆モナ・カサンドラ プロフィ－ル●占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。●ルネ・ヴァン・ダール研究所 http://www.rene-v.com/

クイズ★頭の体操↓ タテのカギ→ ヨコのカギ
Ｑ二重マスの文字をＡ～Ｅの順に並べてできる言葉は何でしょうか？

②『羅生門』『鼻』は──龍之介の作品です⑥建築士が引いたり広げたり⑧サケなどの卵の塩漬け⑨平仮名もアルファベットもこれの一種⑩便箋に引いてある線⑪資源などを再利用すること⑮王様の耳は──の耳⑯ゼイゴやゼンゴと呼ばれるうろこを持つ魚⑱長崎県の北の端にある島⑳炭酸水のこと。クリーム──㉑だしで煮た鶏肉を卵でとじてご飯にのせる①島根県の観光名所、──大社。神無月には日本中の神様が集まるのだとか②大福餅の中身です③10月の第２月曜は──の日。国民の祝日です④絵画や色紙を入れます⑤江戸時代の旅人の履き物。二足の──⑦「カラスの足跡」と呼ぶシワができる
ところ⑩騎手たちが１着を争います⑫日本で３番目に広い湖⑬釣りで使う擬餌針のこと⑭一本釣りで知られる魚の一つ⑰京都三大祭りの一つ、──祭は10月に行われます⑲目で見える範囲のこと⑳得の反対語（ふれあい伝言欄に掲載する場合があります）●ふれあい伝言欄イラストの投稿でカエルの絵がとてもなごみました。私もカエルの絵が書きたくて、でも大きい
カエルはちょっとこわいし、この方達のはかわいいし、最高。
穴水町 Ｓ・Ｙ歳
編( い)つもご愛読ありがとうございます。徐々にイラストが描かれているお便りも増えてきました。皆さんお上手★なごみますよね Ｓ・Ｙさんも描け
たら、ぜひお便り下さいね。

●今回の夏野菜のクッキングは手早
く、常にある野菜であまり火を使わな
い 料 理 で 、 す ぐ 作 っ て み ま し た 。（ 暑いので…）目先がかわって家族には好評でした。
金沢市 Ｙ・Ｓ歳
編( い)つもお便りありがとうございます。Ｙ・Ｓさんのおっしゃる通り、手早くパパッと出来るものをと考えて掲載しています。ご家族に好評との事なので良かったです。 月号のレシピも作って見て下さいね。
●

編( 今)月もありがとうございます。愛嬌のある可愛いお化け達をたくさん描
いてくれました。今にも飛び出して来そうですね 笑( )

能登町

Ｔ・Ｙ

歳

●ピーマンのゴマ酢和えと言う料理法もあるのですね。私はピーマン、ししとうを焼いて希少糖、しょう油にひた
して、いりゴマをふりかけて少し時間を置くと、お酒のつまみなどにも美味しいですよ。
編( 美)味しそうなレシピありがとうございます。このお便りを読んだ方、ビールが飲みたくなったんじゃないですか？ 笑( ま)た美味しそうなレシピ教
えて下さいね。

●毎回広報「おおぞら」が届くのが楽しみです。全ページ何日か掛けて読んでいます。特に表紙の風景がきれいで気に入ってます。９月号が楽しみです。
町野町 Ｋ・Ｈ
編( ご)覧頂きありがとうございます。
８月号はちょうど町野町の窓岩でした。他に表紙になりそうなおすすめス
ポットがあればぜひお便りで教えて下さいね。

●今年「ＪＡおおぞら」になって、クイズ頭の体操を解いだのを機に、じっくり広報誌を見るようになりました。
なんと知名度のある歌手ご招待にはびっくりです。カラーで見やすく、読みやすく解りやすいので、楽しく拝見しています。ちなみに我が家の大量ナ
スは焼きナス！小分け冷凍も出来、ム
ダにはしません。
町野町 Ｓ・Ｍ
歳編( ク)イズへのご応募ありがとうございます。じっくり読んで頂いてとても嬉しいです。焼きナスは、シンプルですが美味しいですよね。ムダにしないのも素晴らしいです●ピーマンの収穫。ありがたい事なのだが食べきれない程、そんなときクッ
キングの「ピーマンのゴマ酢和え」のレシピをやってみました。今まで我が家では登場した事のないメニューで、とても美味しくいただきました。自分だけだとワンパターンなのだが、他のメニューも今後も参考にさせていただ
きます。楽しみにしています。
輪島市 Ｓ・Ｎ歳
編( ご)覧頂きありがとうございます。
クッキングへの嬉しいお便り他にもた

59

↓

64

10

あい 伝言欄ふ76

62

穴水町 Ａ･Ｅ 37歳

71

鳳珠郡穴水町字大町ほの95
ＪＡおおぞら 総務部総務課〒927-0026

８月号への投稿よりれたくさんお便りをいただき、ありがとうございます。一部しかご紹介できず申し訳ありません。今後も皆様からのお便りお待ちしています。

星野賀代子 様和田 信男 様鍛治谷達子 様中井千代江 様久保みつ子 様森谷登喜江 様室木千鶴子 様岡田 克子 様髙嶋 きみ 様
神崎美智子 様瀬例 有子 様張間 孝子 様あ て 先

◆クイズ当選者（応募総数127名）

応募方法

ハガキに、①答え②住所③氏名（ふりがな）④年齢⑤電話番号⑥本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーをお書きください。

●当選者は12月号の紙面に氏名のみ掲載させていただきます。応募の際にご記入いただいている個人情報は広報以外の目的では使用いたしません。
※一例です。

必着
令和元年11月15日（金）応募締切

８月号の答え『キモダメシ』

クイズの正解者の中から抽選で12名の方に、農繁期越えたら“ほっと一息”しませんか？「スティックカフェオレセット」
をプレゼントします。ハガキに必要事項をご記入のうえ、どしどしご応募ください。

14

Ｓさんの家族
水町
穴

仲良し♪
モカくん（オス･9～10歳･ミックス）
車の音でお父さんが帰ってきたのがわかります

こてつくん（オス・5歳）

ティガーちゃん（メス・10～11歳）

大事な可愛い家族です★
［輪島市 Ｔさんの家族］

モカくん大好き♪

（左から）カツ、
ナツ、
フウタ、
ソラ（0歳）
やんちゃんな兄妹です。
［輪島市 Ｎさんの家族］

メイちゃん（メス・2歳）
大人しくなりました。
輪島市
Ｋさんの家族［

小麦（メス）
今話題のツチネコです（笑）
またまた大きくなりました♪
［輪島市 こむこむさんの家族］

ペッ ト

紹

族 介しま
家
の
す
うち
どしどし 投稿

随時掲載
します！

お待ちしています！

］

ペット

お宅の 家 族紹介しませんか？
撮影しに伺いますので、裏に付いているハガ
キ、もしくは最寄の支店へお伝え下さい！

✂※スペースの都合上、全て掲載できない場合があります。

10

く↓さん頂きました。Ｓ・Ｎさんの様に
特にピーマンを使ったレシピを作ってみた方が多かったようです。 月号もまた試作してみて下さいね。

輪島市 Ｃ･Ｔ 10歳が一にも撮る事が出来たなら広報に載せて頂きたいで～す。
門前町 Ｓ・Ｍ
歳
編( 私) も写真でしか見た事ありません。夕日が沈むのが速いので、タイミ
ングが合わず、プロの人でも中々難しいそうですよ。撮れたらぜひぜひ掲載させて下さいね。

●※お寄せいただいたご意見、情報等については「ふれあい伝言欄」に15 掲載させていただく事もありますので、ご了承ください。

10

輪島市 Ｓ･Ｏ 65歳編( 夏)休み中に描いてくれたんですね～ 上手なイラストありがとうございます。

キ リ ト リ 線✂●

◆どんなことでもご自由にお書きください。
（本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーなど）編( 可)愛いイラストありがとうございます！私好みの雰囲気です★

クイズの答え●日本海に沈む夕日を見る暮らしです。８月号の表紙の窓岩の「ダイヤモン ド 夕 陽 」。 写 真 で 見 た こ と は あ り ま
すが、自分の目でみたいものです。門
前からは遠いので無理ですよね…。万月号

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広報おおぞらＳＯＳ 緊急連絡先

ご葬儀は安心と信頼のＪＡへ

通帳・キャッシュカードが盗難・紛失した場合は…

遺体搬送･葬儀受付･年中無休･24時間電話受付

通帳・キャッシュカード等が盗難に遭ったり、紛失した場
合はただちに、ＪＡお取引窓口、もしくはＪＡバンク石川
コールセンターへご連絡ください。

２０１９年【平日 9:00 ～ 17:00】
最寄の支店へ平日 7:40 ～ 9:00,17:00 ～ 21:00
土日祝日 8:40 ～ 19:00
ＪＡバンク石川コールセンター【☎ ０７６８-４２-１８８１
セレモニー会館】
0120-001-571●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)

セレモニー会館

セレモニー会館●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)

交通事故に遭われた場合は…

月号【営業時間内】平日 8:30 ～ 17:00
最寄の支店へ【営業時間外】
年中無休 24 時間受付
ＪＡ共済事故受付センター●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)

おおぞら天翔河原田 ℡0768-23-0983 おおぞら天翔門前 ℡0768-42-1885

組合員特典
0120-258-931

発

ｼﾞ ｺ ﾊ●利用料金●全館利用･祭壇付き 226,000円(税込)

ＪＡおおぞらご葬儀特典のご案内

交通事故に遭われた場合は、ただちに、ＪＡお取引窓口、
もしくはＪＡ共済事故受付センターへ、ご連絡ください。

10

セレモニー会館

おおぞら天翔穴水 ℡0768-52-3044 おおぞら天翔輪島 ℡0768-23-1555

ｸ ﾐ ｱｲ①会館利用料を20,000円割引①会館利用料を30,000円割引②自宅等での祭壇料を10,000円割引②自宅等での祭壇料を10,000円割引●組合員資格●1口(10,000円)以上の出資をされている方③会葬礼状 300枚（23,760円）まで
無料サービス※葬儀のご利用と同時に組合員加入をしていただければ特典を受けることができます●やすらぎ会員資格●
3,000円以上/月×36回以上の「やすらぎ定期積金」を継続中の方

やすらぎ会員特典と組合員特典は併用して受けられます【お問い合せ先】
おおぞら自動車整備工場℡ 0768-52-1242※上記価格は全て税込です✂

行／ＪＡおおぞら 〒９２７ー００２６
石川県鳳珠郡穴水町字大町ほの九十五番地
電話０７６８（５２）３８００（代）

自動車が故障した場合は…
自動車が故障した場合は、自動車整備工場までご連絡ください。休日・営業時間外においても、事故や故障等の対応を行っています。

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差出有効期間
令和３年６月
15日まで
郵便切手は
いりません

9 2 7 8 7 9 0

鳳珠郡穴水町字大町ほの95

ＪＡ お お ぞら 本 店
総務部総務課キ リ ト リ 線

発行人／代表理事組合長 藤田 繁信
編 集／ＪＡおおぞら本店 総務部総務課
印 刷／株式会社 アクセス金沢

火

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