特集：40歳になられる方へ
特集：４０歳になられる方へ

健康満々の ちょっと立ち止まって！
あなた！ 40歳ってなのよ！

節目

オートバックス健康診断のご案内

今期４０歳になられる方へ
健康保険組合ではこんなオプション検査をご用意！
是非活用してね！

40歳
受診可

胃がんリスク検査（ABC検査）
B･C型肝炎検査
腹部エコー
眼底検査と眼圧検査 NEW!

オートバックス健康診断の対象者の方で、2025年3月31日現在での年齢が40歳の方が受診できます。

〇〇しておけばよかった・・・■ 健診コースとオプション検査・・・p.1 ～ p.2■ 予約・受診する・・・・・・・・・p.3 ～ p.4■ AB健康マイポータルについて ・・p.5■ 健診までの準備・・・・・・・・・p.6

なぜ40歳からの健康管理が大事なのでしょうか？
40歳以降は、人生のうち、最も働き盛りを迎える時期ですが、一方では65歳以降の高齢期への準備期です。40歳代から身体機能が徐々に低下したり、生活習慣病が増えてくる時期です。40歳からの健康管理の影響が高齢になってから、しわ寄せになってきます。そのため40歳から気を付ける必要があるのです。

なんとなく体調が・・・

女性に特有の健康課題はあるのかしら？
更年期症状として不定愁訴が現れ精神的に不安定となり、身体的には骨粗しょう症、高血圧症等が現れる人もおり心身の変化が大きな時期です。
乳がんや子宮頸がんなども増えてきますので、指定年齢ではがん検診も受けるようにしましょう。

40歳からの健康診断では生活習慣病発生リスクをチェックします。
生活習慣病の発生リスクが高い方はそのリスクに応じて国で定める特定保健指導の対象になります。
特定保健指導は専門職がお一人おひとりの健康状態に合わせた生活習慣を見直すためのサポートをするプログラムです。
≪ 参考 ≫
2023年度のオートバックス健保の特定保健指導についてはこちらでご覧いただけます。

65歳以降の健康のためには、遅くとも40歳から気を付ける必要があります。

予約・受診の 期間と期限
5月中旬

被保険者

6月

7月

8月

10月受診期限

11月

12月

1月

▶2024年9月30日まで▶2024年8月31日まで

施設健診の予約
巡回レディース健診の予約

被扶養者

9月

▶2024年7月20日まで

受診期限▶2024年12月31日まで▶2024年11月30日まで

施設健診の予約
巡回レディース健診の予約▶2024年10月20日まで＜オートバックス健康診断に関する お問い合わせ先＞

TEL：03-6219-8830 Mail：kenshin@autobacs-kenpo.jp
オートバックス健康保険組合 顧問医 三輪先生

健診項目

健診コースとオプション検査
健康診断の 対象 となる方

問診

医師による問診、診察

蛋白
尿

身長

2024年4月1日時点かつ受診当日に当健保組合に加入している方

身体測定被保険者は全年齢、被扶養者は20歳以上の方が対象です。

潜血

体重BMI
血圧測定（収縮・拡張）

循環器

中途入社等で期中に加入された方はオートバックス健康診断を受診いただけません。
※万が一受診してしまった場合は、かかった分の健診費用をご負担いただきます。
被保険者の方で事業所より受診について指示がある場合は、その指示に従ってください。

赤血球数・白血球数・Ht値

一般検査

腹囲

※年齢は2025年3月31日時点の年齢となります。
※今年度75歳になる方は、75歳の誕生日の前日までに受診してください。

糖血液検査

心電図

Hb・Fe
AST・ALT・γ-GTP・ALP・A/G比

肝機能検査

T-Bil・TP

眼科

視力（裸眼または矯正）

脂質検査

T-ch・TG・HDL-ch・LDL-ch

聴力

オージオ（1000Hz・4000Hz）

腎・尿路系検査UA・BUN・CRE

呼吸器

胸部X線（直接撮影）

血糖検査

HBA1c・FBS※赤字は巡回レディース健診（被扶養者）のみ実施項目※青字は施設健診、巡回レディース（被扶養者）のみ実施項目

費用オプション 検査 ※年齢は2025年3月31日時点の年齢となります。

基本的に費用は無料です。（法定健診及び別表の年齢条件に該当するオプション検査のみ）
別表の年齢条件から外れての受診、健診機関独自のオプション検査項目の受診、その他提携外の施設での受診等は費用がかかります。

胃がん

性別健診コース

年齢

ABC検査

大腸がん

五臓器前立腺

子宮頚がん

胃部
内視鏡

便潜血

腹部
エコー

PSA

子宮頚部細胞診

■

●

▲40歳

■

●

●

乳がん

乳房
エコー

マンモ
グラフィ

肝炎

その他

B型C型

眼底眼圧

★40歳

●

～39歳

選べる健診は3種類！重複しての受診はできません。
男性

男性 40歳～49歳 ★40歳
女性

男性

施設健診

巡回レディース健診

お近くの病院・施設で受診する健診です。
ご自分で予約を取って受診します。

50歳以上

女性

女性

ホテル・公民館等の会場で実施する健診です。
ご自分で予約を取って受診します。

巡回・集合健診各事業所で実施する健診です。
事業所担当者より案内があります。

※健診バス等による巡回・集合健診は一部の事業所で実施しております。
所属する事業所で巡回・集合健診を実施しているかどうかは事業所の担当者へご確認ください。
※オートバックス健康診断では上記の健診のうちどれか１つを受診することができます。
万が一２つ以上のコースを受診した場合は健診費用をご負担いただくことになりますのでご注意ください。

昨年度からの変更点
オプション検査に眼底・眼圧が追加（40歳以上）
巡回集合健診・巡回レディース健診では眼底・眼圧検査は実施できません。
受診ご希望の方は施設健診の中で実施している施設を選択して受診してください。

女性

●

●

～29歳

●

30歳～39歳●●

40歳～49歳
50歳以上

★40歳

■

●

▲40歳

●

●

●

■

●

●

●

●

●

★40歳

●
●

●健保の補助により無料で受診できるもの。
▲腹部エコーは、40歳と50歳以上が補助対象（五臓器とは：肝臓、胆のう、すい臓、脾臓、腎臓）★ABC検査と肝炎検査は、40歳が補助対象■胃部内視鏡は、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳、74歳が補助対象●眼底・眼圧検査を受診希望の方は施設健診の中から実施している施設を選択してください。
オプション検査を受診した場合は、健保組合の医療職による精密検査受診勧奨等のサービスを受けることに同意したものとみなします

オプション検査の精密検査に対する費用補助
健保では上記、胃がん・大腸がんのオプション検査の結果によって精密検査の補助を実施しています。
検査結果で所見があった場合には個別に精密検査（内視鏡検査）のご案内をお送りしています。
補助金の申請方法など詳細は、個別のご案内でご確認ください。

■胃がんリスク検査（ABC検査）➡ 胃部内視鏡検査 上限5,000円の補助■大腸がん検査（便潜血検査） ➡ 大腸内視鏡検査 上限 10,000円の補助-1--2-

健診コースとオプション検査

健診コースとオプション検査

基本健診項目巡回レディース健診 受診期限・予約期限は表紙でチェック！

施設健診 受診期限・予約期限は表紙でチェック！

全国のホテル・公民館等の会場で実施する健診です。
ご自分で予約を取って受診します。※女性のみ受診可能な健診です。

全国の契約健診施設で実施する健診です。
ご自分で予約を取って受診します。

まず受診する会場を探しましょう。

右の二次元バーコードからオートバックス健康保険組合ＨＰの会場情報がご覧いただけます

ＡＢ健康マイポータルからネットで予約が可能です。
この健診は予約が早めに締め切られますのでご注意ください。

まず受診する健診施設を探しましょう
右の二次元バーコードからオートバックス健康保険組合ＨＰの契約施設情報がご覧いただけます

AB健康マイポータルへログイン※提携の健診施設は年度ごとに契約状況が変わりますので事前にご確認ください。
※提携の健診施設は期中に追加になることがあります。

「巡回レディース健診」バナーをクリックして「健康診断のお申込み」へ
個人情報を入力後、都道府県、ご希望の会場など画面の指示に従い選択し電話で予約して、AB健康マイポータルから申請すればOK！

巡回レディース健診の予約（ピンク色のバナー）から健診予約システムへ入ります。

希望するコース・オプションを電話で予約保険証を手元に用意し、健診施設に下記を伝えます。

入力した申込内容を確認して予約完了後は●「オートバックス健康保険組合」の加入者であること●「バリュー HR のオートバックス健康診断」を受診希望であること▶

→申込

この健診では胃部内視鏡検査はできません。ご希望の方は施設健診をご利用ください。

メールにて申込内容が届きます。
受診日が近づくと、実施機関から健診に必要な書類が届きます。
当日は健康保険証をご用意の上、必要書類を記入し、健診を受診してください。

電話予約後、健診予約システム「申請する」から予約内容を登録します。

各エリアの全健協健診実施機関

AB健康マイポータルにログインする▶

→次へ予約した健診施設、コース等、画面の指示に従って入力し ▶

→次へ表示されたご自身の個人情報に間違いがないかを確認

健診予約（緑色のバナー）からバリューHR予約サイトへ入り、「申請する」から予約画面へ予約・受診する

予約・受診する

予約・受診する▶

入力した申込内容を確認して→申込

実施健診機関名

電話番号

北海道

エリア

（公財）北海道労働保健管理協会

011-862-5131

東海Ⅱ

エリア

（一財）愛知健康増進財団実施健診機関名

052-951-3373

電話番号

東北

（一財）杜の都産業保健会

022-251-7261

近畿（一財）京都工場保健会

0774-48-1290

関東・山梨（医社）同友会

03-6891-2252

中国・四国（一財）淳風会 健康管理センター

086-281-5050

北陸・信越（一社）新潟県労働衛生医学協会

025-370-1800

九州・沖縄（公財）福岡労働衛生研究所

092-526-1033

東海Ⅰ（社福）聖隷福祉事業団

0800-222-8333

巡回レディース健診は一般社団法人 全国健康増進協議会（全健協）に委託し、運営されています。
ネット予約可巡回・集合健診

健診施設はネット予約可能です

AB健康マイポータルにログインする▶

→次へ予約した健診施設、コース等、画面の指示に従って入力し ▶

→次へ入力した申込内容を確認して→申込表示されたご自身の個人情報に間違いがないかを確認

健診予約（緑色のバナー）からバリューHR予約サイトへ入り、「予約する」から予約画面へ▶

ネット予約不可の施設の場合、「健診施設に直接電話予約→申請する」とアラートが表示されます。
この場合は、【電話予約してから申請する】の手順で予約・申請してください。

各事業所で実施する健診です。
事業所担当者の案内に沿って、受診してください。
事業所によってはこの健診を実施していない場合もあります。
また、この健診では胃部内視鏡検査、子宮頸部細胞診・乳房エコー・マンモグラフィを受診することができません。ご希望の方は施設健診または巡回レディース健診をご利用ください。
※オートバックス健康診断では、施設健診・巡回レディース健診・集合健診のうちどれか１つを受診することができます。万一２つ以上のコースを受診された場合、健診費用をご負担いただくことになりますのでご注意ください。

施設健診は株式会社バリューHRに委託し、運営されています。

予約完了後はメールにて「受診承認書」が届きます。
※開封パスワードは生年月日８桁です。（例：2000年4月1日生まれ→20000401）
受診日が近づくと、実施機関から健診に必要な書類が届きます。
当日は健康保険証をご用意の上、必要書類を記入し、健診を受診してください。

※施設によっては実施できない健診項目もあります。予約画面または健保HPでご確認ください。
※表示されない健診項目は自費での受診となりますので、当日窓口にて料金をお支払いください。

-3-

施設健診・巡回レディース健診はネットで変更・キャンセルできません
施設健診

健診施設に予約変更の連絡した後、下記まで電話・メールにてご連絡ください。
(株)バリューHRカスタマーサービス【平日9:30～17:00（土・日・祝休み）】
TEL：0570-002-084 Mail：kensin-autobacs@apap.jp
巡回レディース健診 申込確認メールに記載の連絡先まで電話でご連絡ください。
巡回・集合健診
ご所属の事業所担当者までご連絡ください。

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健診までにやっておきたいこと

AB健康マイポータルについて

昨年の健康診断の結果をチェック！
AB健康マイポータルで過去の結果を閲覧することができます。

スマホでもPC
スマホでもPCでもPC

正常で所見がなかったら、健康を維持できているかを確認。
もし、数値や診断に所見があったら、、、

AB健康マイポータル
AB
健康マイポータル「健診結果のみかた」を再チェックしてみましょう！

健診結果のみかた
以前みなさんに配布した冊子で、ホームぺージからもご覧いただけます。
送付ご希望の方は健保までお問い合わせください。
※ＡＢ健康マイポータルにログインしてご覧ください。

AB健康マイポータルはオートバックス健康保険組合ご加入の皆様のための健康情報ポータルサイトです。
PCはもちろんスマホ・タブレットでもご利用いただけます。（被保険者、20歳以上の被扶養者の方）

健診結果のみかたは動画でも視聴ＯＫ！
血圧や糖代謝・腎機能など項目ごとに約10分ほどの動画でくわしく解説！
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オートバックス健康保険組合ホームページからご確認・ご登録いただけます。
ご不明点等はホームページの専用フォームからお問い合わせいただけます。

＜ＡＢ健康マイポータルに関する お問い合わせ先＞

TEL：03-6219-8830 Mail：kenshin@autobacs-kenpo.jp-5--6-

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