日

月火

水

開始時刻や会場にご注意ください

4

11

5

12

6

★は開始時刻が、◆は会場が変わっています

13:00～14:30 S

7

13:00～14:30

木1

13:00～14:30

19

3 ★13:00～15:00

こころの健康就活応援

リクリエーション

HSPについての勉強会

クイズで敬語をマスター
しよう

モノポリーゲーム◆和室

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13:00～14:30

業界研究セミナー

就活応援

就活応援

IT業界は今がチャンス⁉
※外部講師によるセミナー

知っておきたいお金の知識

ビジネスマナークイズに挑戦１

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20

13:00～14:30

21

13:00～14:30 S

こころの健康

25

26

2

土

13:00～14:30

11日～15日はお休みになります。

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金

22

コミュニケーション
動けない、止まらない、などの困った💦
困った言動の仕組みを知るその時あなたは？！
メンタルヘルスの勉強会※外部講師によるセミナー
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13:00～14:30
28 ★10:00～11:30
2913:00～14:30

910

16 ★10:00～11:30

17 ★13:00～15:00

コミュニケーション

家族セミナー

伝える力を高めるトレーニング◆大原学園千葉校

就労していない方がいる
ご家族向けセミナー

13:00～14:30

24 ★13:00～15:00

23

PC講座

就活応援

リクリエーション

Word基礎

読みやすい文章を書こう

人生ゲーム
◆和室

13:00～14:30

30

13:00～14:30

31

13:00～14:30

就活応援

こころの健康コミュニケーション

就活応援

PC講座

応募書類「自己PR」を書くコツ

セルフセラピーしてみよう

我慢しすぎない自己表現を身につけよう

メモを取ろうWord応用◆大原学園千葉校

ちばサポステでは、月２回程度、土曜日のセミナーでスポーツやゲームなどの「リクリエーション」を行っています。
「リクリエーション」は、ストレスの解消の他に、コミュニケーションの力を高め、社会性・協調性を身につけることができます。
経験がなくても、ルールを知らなくてもＯＫ！ みんなでワイワイ盛り上がりましょう！

1 日 ( 木 ) HSPについての勉強会

５人に１人はいると言われているHSP（ひといちばい敏感な人）は、ひといちばい考える人、感じる人、何かを察知する人です。
感覚系、共感系、洞察系の3つのタイプについても学びましょう。

2 日 ( 金 ) クイズで敬語をマスターしよう

敬語が使えると就職してからはもちろん、面接でも好印象を与えることができます！

3 日 ( 土 ) モノポリーゲーム

目指すは資産家！土地や建物、株券の取引交渉を学びましょう！

6 日 ( 火 ) IT業界は今がチャンス⁉

IT企業で働くにはどうしたらいいの？キャリアプランは？在宅ワークって本当にできるの？ そんな疑問をお持ちの方は是非ご参加ください！ ※就労移行ITスクール千葉

7 日 ( 水 ) 知っておきたいお金の知識

就職前に、生活していくのにどのくらいお金がかかるのか再確認。社会保険や税金のしくみも知っておきましょう。

8 日 ( 木 ) ビジネスマナークイズに挑戦１

ビジネスマナーを学び、仕事をスムーズに進めましょう！

16 日 ( 金 ) 伝える力を高めるトレーニング
17 日 ( 土 )就労していない方がいる
ご家族向けセミナー
動けない、止まらない、などの困った

20 日 ( 火 ) 言動の仕組みを知るメンタルヘルスの勉強会

気持ちをうまく伝えられない、何を言いたいの？とよく言われる、そんな悩みを解決するポイントをお伝えします。
就労していない方のいるご家族のみなさま、ご本人の自立に向けて一緒に考えてみませんか？
動きたいのに動けない、やめたいのにやめられないなどの困った言動は自律神経の働き。仕組みを知ると、自分の性格や意思の問題だと責めず心が軽くなるかもしれません。

21 日 ( 水 ) 困った💦 その時あなたは?!

職場で活かせるコミュニケーションプログラム「遅刻をした時の対応」について一緒に考えてみましょう！
※ココルポート提供

22 日 ( 木 ) Word基礎

ビジネス文書を作成しながら、基礎的操作から簡単な応用操作を学びます。

23 日 ( 金 ) 読みやすい文章を書こう

ビジネスでは読みやすい文章を書くことが大切です。そのコツの一部をお伝えします。

24 日 ( 土 ) 人生ゲーム

ボードゲームの定番（？）である人生ゲームを、みんなでワイワイ楽しみましょう！

27 日 ( 火 ) 応募書類「自己PR」を書くコツ

自分の強みを知って、応募書類に生かす方法を考えます。ポイントを押さえれば自己ＰＲも簡単！

28 日 ( 水 ) セルフセラピーしてみよう

強い感情に支配された時の対処法を知り、広い視野で物事をみて客観的に悩みの全体像をとらえる練習です。
心が軽くなり冷静に判断できるかもしれません。

我慢しすぎない自己表現を身につけよう
30 日 ( 金 ) メモを取ろう

29 日 ( 木 )31 日 ( 土 ) Word応用

千葉駅前
日時：8 月 1 日（木）・22 日（木）10:30～15:30
会場：ハローワークちば駅前プラザ内
千葉市中央区新町 3‐13
日本生命千葉駅前ビル１F

相手も尊重し、自分の気持ちにも素直になれる表現方法を身につけると、よりスムーズな人間関係につながります。
就職してから困らないように、メモの基本的な摂り方を学び、自分に合ったメモの取り方を考えましょう。
「自分を売り込むチラシ」「自分取扱説明書」などを作ってみよう。

八千代市
日時：8 月 9 日（金）・22 日（木）10:00～16:00
会場： 八千代市役所１F 第 1 相談室
八千代市大和田新田 312-5

四街道市
日時：8 月 8 日（木）・30 日 （金）10:00～16:00
会場：四街道市総合福祉センター３F
相談室 2
四街道市鹿渡無番地

日
1

815

2229

月
2

916

23

火
3

水

13:00～14:30

104

木

13:00～14:30

5

13:00～14:30

コミュニケーション

就活応援

就活応援

こんな時どうする？
～社会編～

知っておきたいお金の知識クイズで敬語をマスターしよう３

13:00～14:30

11

13:00～14:30

12

13:00～14:30

就活応援

就活応援

こころの健康ビジネスマナークイズ2

面接対策
第一印象をよくするにはうつやトラウマなど
メンタルヘルスの勉強会

17

13:00～14:3018

13:00～14:30

S

19

13:00～14:30

こころの健康

業界研究セミナー

就活応援

HSPについての勉強会（身体へのアプローチも）新聞配達ってどんな仕事？
※外部講師によるセミナー

メモを取ろう

24

13:00～14:30

S

25 ★13:00～15:30

26

13:00～14:30

金6

13:00～14:30

土S

7 ★13:00～15:00

自己理解
家族との関係性から自己理解を深めよう※外部講師によるセミナー
13 ★10:00～11:30

リクリエーション
カードゲーム◆和室
14 ★13:00～15:00

コミュニケーション
誰もが持っている
アンコンシャス・バイアス◆大原学園千葉校
20 ★10:00～11:30

リクリエーション
バドミントン◆実技場
21 ★13:00～15:00

こころの健康自分も相手も大切にする
コミュニケーションのコツ◆大原学園千葉校
27

13:00～14:30

自己理解

合同企業説明会 in ちば

就活応援

就活応援

これから咲く華※外部講師によるセミナー◆“ちば仕事プラザ”２階

応募書類「自己PR」を書くコツ

クイズで敬語をマスターしよう１

家族セミナー
就労していない方がいる
ご家族向けセミナー
28

30

合同企業説明会 in ちば
ちばサポステ主催の合同企業説明会を開催します。地元の企業を中心に、１０社程度の参加を予定しています。就労への第一歩になるかもしれません！ 皆様のご参加をお待ちしています。
日時：2024 年 9 月 25 日（水）13:00～15:30
会場：ちば仕事プラザ 2 階◆お申込み・お問い合わせはちばサポステまで

3 日 ( 火 )こんな時どうする？ ～社会編～

4 日 ( 水 )知っておきたいお金の知識

5 日 ( 木 )7 日 ( 土 )クイズで敬語をマスターしよう３
家族との関係性から自己理解を深めよう
カードゲーム10 日 ( 火 )ビジネスマナークイズ２

6 日 ( 金 )11 日 ( 水 ) 面接対策 第一印象をよくするにはうつやトラウマなど
12 日 ( 木 )メンタルヘルスの勉強会
誰もが持ってる13 日 ( 金 )アンコンシャス・バイアス
14 日 ( 土 )バドミントン
HSPについての勉強会
17 日 ( 火 )（身体へのアプローチも）
18 日 ( 水 )新聞配達ってどんな仕事？

19 日 ( 木 )メモを取ろう自分も相手も大切にする
コミュニケーションのコツ
就労していない方がいる
ご家族向けセミナー

20 日 ( 金 )21 日 ( 土 )24 日 ( 火 )これから咲く華

周囲の人と気まずい関係にならないための対応のヒントをお伝えします。
就職前に、生活していくのにどのくらいお金がかかるのか再確認。社会保険や税金のしくみも知っておきましょう。
敬語が使えると就職してからはもちろん、面接でも好印象を与えることができます！
就職活動で自分に余裕がないときに、家族との関わり方で悩む場合もあり、そのような状況での自分にとって負担の少ない距離感や接し方について考えるプログラムです。 ※リタリコワークス提供
今月は簡単なカードゲーム（UNOカード、トランプなど）でコミュニケーションをとってみよう。
ビジネスマナーを学び、仕事をスムーズに進めましょう！
面接で一番大事なのは、相手によい印象を持ってもらうこと。よい印象の作り方と、上手に自分をアピールする方法を学びます。
うつやトラウマなどメンタルヘルスの勉強会です。ポリヴェーガル理論（自律神経の理論）の視点で見てみましょう。
アンコンシャス・バイアス（無意識の偏見）について知って、気づいて、思い込みにしばられない生活を目指しましょう。
会場は大原学園千葉校です。
バドミントンで体と心をほぐしましょう！ 初心者の方も大歓迎です。※道具はサポステで用意します。着替えだけご用意ください。
HSPとは敏感な人のことです。考えすぎる人、感情を感じすぎる人、何かを察知しすぎる人。どんな特性なのか詳しく知り身体へのアプローチも試しましょう。
新聞配達のお仕事について知るチャンスです。そのやりがいや魅力に触れてみませんか。サポステから就労につながった実績もあります！
※朝日新聞サービスアンカー検見川NT提供
就職してから困らないように、メモの基本的な取り方を学び、自分に合ったメモの取り方を考えましょう。
自分も相手も大切にするコミュニケーション（NVCのエッセンス）。まずは自分が大切にしているものに気づくワークをします。
会場は大原学園千葉校です。
就労していない方のいるご家族のみなさま、ご本人の自立に向けて一緒に考えてみませんか？
あなたの苦手な部分を“伸びしろ”に変えてしまう、とっておきのリフレーミング的捉え直し術をお伝えします！
※ディーエンカレッジ提供
ちばサポステ主催、令和６年度第２回の合同企業説明会です。会場は“ちば仕事プラザ”の２階です。

25 日 ( 水 )合同企業説明会 in ちば

26 日 ( 木 )応募書類 「自己PRを書くコツ」

自分の強みを知って、応募書類に生かす方法を考えます。ポイントを押さえれば自己ＰＲも簡単！

27 日 ( 金 )クイズで敬語をマスターしよう１

敬語が使えると就職してからはもちろん、面接でも好印象を与えることができます！

千葉駅前

八千代市

四街道市

日時：9 月 5 日（木）・19 日（木）10:30～15:30
会場：ハローワークちば駅前プラザ内
千葉市中央区新町 3‐13
日本生命千葉駅前ビル１F

日時：9 月 13 日（金）・26 日（木）10:00～16:00

日時：9 月 12 日（木）・27 日 （金）10:00～16:00

会場： 八千代市役所１F
第 1 相談室
八千代市大和田新田 312-5

会場：四街道市総合福祉センター３F
相談室 2
四街道市鹿渡無番地