得とくゼミナール
288

第 19 回

姫路座
講座
全全2 講

商店街を勉強の場に〜日々の生活の中に学びのヒント〜

SDGs
開講
期間

ゴール4
ゴール12

質の高い教育をみんなにつくる責任 つかう責任

大手前公園

2022 年

イーグレひめじ12

8 5

月 日金 〜

22日月

姫路市
市民会館

218

ボン
マルシェ

25

6

西二階町商店街

23

ダイワロイ
ネットホテル姫路

1

山陽百貨店
キャスパ

13 19

駅前小溝筋商店街

駅前商店街

ボン
マルシェ
山陽姫路駅

2

ホテル
モントレ
姫路

FESTA

○新型コロナウィルス感染拡大の影響により、急遽、内容変更や開催中止の場合があります。詳しくは各申込店舗にご確認ください。
○ご参加にあたっては、マスク又はフェイスガード等を着用の上、体調不良や発熱時は参加の自粛をいた
だく等、感染防止対策にご協力お願いします。

8
16・17 28314

お店の人がプロの技術や専門の知識を教えてくれます！生活に、趣味に、役立つ情報がいっぱい！
（注）ひめじゼミの受講料は原則無料ですが、材料費や資料費等が必要な講座もございます。

22

三井住友銀行 15

4

姫路ゼミって？

5

おみぞ筋商店街

長壁神社

みゆき通り商店街

申込は各お店へTEL「ひめじゼミ申し込み」とお伝えください。

※一部、店舗により異なります

7 9 10

二階町商店街

24日

26・27

20 21

まちづくりステーション街の駅

2022 年

7 月31 日

会場MAP（姫路駅前周辺）

大手前通り

受付開始

商店街

テラッソ
姫路
11

piole姫路
JR姫路駅※会場と店舗所在地は異なる場合もございます。

〈美 容〉美容・キレイを追求する講座。
〈作 る〉作ったり、体験する講座。

パリミキ 聞こえの窓口 姫路店（駅前町311）

耳年齢チェック
開催日

8月18日［木］

MAP

TEL.079-281-6300（受付時間 10：00〜18：00）

内容

最近、「少し聞こえにくくなっかたかも？」と思ったことはありませんか？簡単な耳年齢チェックと補聴器の種類について認定補聴器技能者がお話しします。

家族葬シミュレーションと終活相談会

受［ 会 場 ］パリミキ 聞こえの窓口 姫路店［ 開 催 時 間 ］11：00〜12：00［ 講 師 ］三澄凡子［定員・対象］5名

コーヒーに関する雑学

8月17日［水］（株）ベルコ代理店 終活センター（亀井町67）

開催日

付

開催日ew

2

受

はまもとコーヒー（二階町49）

N〈料 理〉飲食に関する講座。

付

きもの進化論「フィット仕立て」体験会
開催日

8月5日［金］〜22日［月］の期間中の営業日

TEL.079-282-2233（受付時間 7：00〜17：00・定休日 木曜）

付

TEL.079-225-0320（受付時間 11：00〜17：00、定休日 火曜）

コーヒーに関する雑学をお話しします。疑問に思っていることにお答えします。くれぐれもコーヒーのたて方の教室ではありませんので、ご注意ください。
［ 会 場 ］はまもとコーヒー［ 開 催 時 間 ］14：00〜15：00［ 講 師 ］濱本卓弥［ 材 料 費 ］500円（コーヒー・デミケーキ※当日徴収）［ 持 ち 物 ］筆記用具 ［ 定 員 ］5名

内容

新しい技術のフィット仕立てのきものを体験していただけます。洋服の上から5分で着物姿に大変身？お手持ちの着物や帯にもできます。

内付
容［ 会 場 ］美布乃
［ 開 催 時 間 ］11：00〜17：00［ 講 師 ］古山圭伊子［定員・対象］各日2名

8月1日［月］から受付

付

TEL.079-223-0133（受付時間 10：00〜18：00）

内

容

まだ大丈夫と思っている方こそ要注意！骨密度測定で骨の健康をチェックしてみては？15名までの予約制です。
（一人5分程度の測定）

健康とおしゃれは足元から！
開催日
受付

8月5日［金］

MAP4

TEL.079-221-3535（受付時間 11：00〜17：00）

快適に靴を履き続けるには自分に合った靴選びと愛情のこもったメンテナンスが必要です。靴と健康、家庭で行う基本のお手入れ方法をお伝えします。
［ 会 場 ］ドトールコーヒー呉服町店2階［ 開 催 時 間 ］①11：00〜12：30②15：00〜16：30［ 講 師 ］西岡・友定 ［持ち物］表革の靴［定員・対象］各回5〜6名／小学4年生以上、親子参加も歓迎
内容ew

ビッグドラゴン（二階町102）

6

受

受

1

受

ナカジマ靴店（紺屋町44）

TEL.079-288-7702（受付時間 10：00〜17：00、定休日 土曜・日曜・祝日）

MAP

8月17日［水］

MAP［ 会 場 ］ぼうしや薬局本店［ 開 催 時 間 ］14：30〜16：00（一人5分程度の測定）［ 講 師 ］スタッフ［定員・対象］15名

8月5日［金］〜22日［月］の期間中の営業日

美布乃（綿町100）

5開催日

3

容MAP

簡単♪骨の健康チェック

MAP家族葬・一般葬などのシミュレーションを行いプロの相談員が提案致します。当日にアンケートご記入の方に豪華商品プレゼントさせていただきます。
［ 会 場 ］（株）ベルコ代理店 終活センター［ 開 催 時 間 ］10：00〜17：00［ 講 師 ］店主・スタッフ［ 持 ち 物 ］筆記用具［定員・対象］各日8名（または4組）
内

ぼうしや薬局本店（駅前町259）

N

講座内容

〈学 ぶ〉知識や知恵を学ぶ講座。

【注意事項】※受付日時はお店により異なります。各店の受付時間内にお電話ください。
※各講座定員になり次第、締め切らせていただきます。
※講座内容により、申込対象者が限定されている場合がございます。
※各講座とも、申し込みの際に受講時の持ち物等をご確認ください。
※小学生以下のお子さまは保護者同伴での参加をお願い致します。
※講座開催の様子を記録用として撮影させていただく場合がございます。
※都合が悪くなった（特に当日キャンセル）場合、すみやかに申込店舗へご連絡をお願いします。

自動卓で楽しむ！健康マージャン

開催日
受

付

MAP

7

8月9日［火］10日［水］16日［火］17日［水］
TEL.079-281-9838（受付時間 11：00〜16：00）

麻雀好きが集まるアットホームな雰囲気の麻雀教室です。
一人でも気軽にお越しくださればすぐに楽しめます。
麻雀プロの講師がサポートします。
（時間内出入り自由）［ 会 場 ］ビッグドラゴン［ 開 催 時 間 ］10：00〜12：00（時間内出入り自由）［ 講 師 ］北川・高山・ふうあ［定員・対象］各日28名／18才以上
内容

主催：姫路商業まちづくり協議会（姫路商工会議所・姫路市）、姫路市商店街連合会

枕の悩み解消

開催日
受付

8月21日［日］

8

開催日

容

アースシネマズ姫路（駅前町27テラッソ姫路4階）

早朝映画館見学会

開催日
受付

8月9日［火］

受

TEL.079-287-8800（受付時間 10：00〜18：00）

リラクゼーションサロンhana（はな）（二階町18ANGERO二階町3階）

あったかハンドマッサージ開催日

TEL.079-284-2882（受付時間 10：00〜21：00）

容

夏休みに楽しくSDGsについて学んでみませんか？普段何気なく捨てているペットボトルのキャップがアートに大変身！

内容

東洋医学に基づいた漢方アロマのワークショップを開催します。毎日の生活で弱まった臓腑を探り、自分に合った漢方アロマブレンドを作ってみましょう。

容

アロマの香りで癒し効果抜群！簡単にできるハンドマッサージ
で、自分も大切な人も癒しましょう。アロマリップおみやげ付。

［ 会 場 ］リラクゼーションサロンhana［ 開 催 時 間 ］8月12日 11：00〜12：00、18日11：00〜12：00、21日 14：00〜15：00［ 講 師 ］癒しすとhana（いやしすと はな）［ 材 料 費 ］1,000円（アロマオイル・アロマリップ代※当日徴収）［ 持 ち 物 ］動きやすい服装［ 定 員・対 象 ］各日4名（または2組）

さをりstudioゆう（二階町79レウルーラ姫路二階町ビル2階）

とっても簡単！手織体験
開催日

受付

内容

MAP

TEL.079-240-6853（受付時間 10：00〜16：00・定休日 火曜）

とっても簡単！さをり織りは自由で楽しく織る手織。好きな色の糸を選んで20cm巾のコースターを織ります。約30分であなたのオリジナル作品が完成です。

［ 会 場 ］さをりstudioゆう［ 開 催 時 間 ］①10：30〜②13：30〜③14：30〜（約30分）［ 講 師 ］スタッフ［ 材 料 費 ］600円（さをり糸代※当日徴収）［ 定 員・対 象 ］各回2〜3名

おみぞ筋子育てほっとステーション（呉服町59 2階）

革で遊ぼう！小物作り
開催日

8月19日［金］

8月5日［金］〜22日［月］

15

TEL.090-3721-0717（受付時間 10：00〜18：00）

内

容

姿勢や顔の表情癖から出来るコリを手でほぐして小顔を手に入れましょう！
口があきやすい、目元もはっきりします。自宅で出来るセルフケア講座。

容

POLA姫路駅前店（綿町153マンエイビル1階）

開催日

付

TEL.079-223-1831（受付時間 10：00〜19：00）

マスク生活によるお顔のたるみを撃退。お顔の筋肉に直接アプローチするEMSを体験できます。ご自宅でできる効果的なセルフマッサージをお伝えします。
［ 会 場 ］POLA姫路駅前店［ 開 催 時 間 ］①10：30〜12：00②14：00〜15：30［ 講 師 ］POLAエステティシャン［ 材 料 費 ］2,200円※当日徴収［定員・対象］各回2名／女性限定内容

手ごね石けんとハーブを使って、まるで地球のような石けんを作ります。
（出来上がったソープと残った材料はお持ち帰りいただけます。）

内容ew（二階町80）コワーキング＆カフェROBUST（ロバスト）

開催日

スマホの写真で自分だけのウチワを作ろう！ 22

8月6日［土］13日［土］20日［土］

開催日8月6日［土］10日［水］20日［土］

8月1日［月］から受付

付

TEL.079-280-7003（受付時間 10：00〜19：00）

受付

TEL.079-287-6061（受付時間 13：30〜18：00・定休日 日曜祝日）

内容

夏にぴったりなアクセサリーを手作りしてみませんか？

内

容

文書作成ソフトWORDだけで、世界にひとつだけのウチワを作ってみます。
背景を消したり、周囲をぼかしたりロゴを作ったり、色々やってみましょう！

［ 会 場 ］パソコン教室ディードットステーション姫路教室［ 開 催 時 間 ］10：00〜12：00［ 講 師 ］長尾信二［ 材 料 費 ］無料（追加分は+200円）［ 持 ち 物 ］写真何枚でも(スマホ、メモリカード等)、眼鏡等(スクリーンで説明するため)［ 定 員・対 象 ］各日2組［ 会 場 ］コワーキング＆カフェROBUST［ 開 催 時 間 ］11：30〜12：30［ 講 師 ］omimi accessory minori［ 材 料 費 ］1,000円（パーツ等※当日徴収）［定員・対象］各回3名

花そば・料理ゆう（西二階町36）

利き酒と蕎麦のおはなし

8月7日［日］MAP

和菓子作り体験
受付

内容

職人の手作りの技を、自分のものにしてみませんか？
ご自宅で作れる講座です。

［ 会 場 ］杵屋（二階町本店）［ 開 催 時 間 ］14：00〜15：00［ 講 師 ］内藤浩一、大前優一［ 材 料 費 ］1,000円※当日徴収［定員・対象］各回20名（または10組）

受

付

8月10日［水］21日［日］TEL.079-225-0232（受付時間 10：30〜18：00・定休日 火曜）

おいしいお茶を淹れるコツや保存方法、お茶の味比べなど知ると毎日のお茶がおいしくなる情報がいっぱい！夏におすすめなお茶も教えちゃいます！
［ 会 場 ］こばやし茶店［ 開 催 時 間 ］①10：30〜12：00②14：00〜15：30［ 講 師 ］小林健太郎［ 材 料 費 ］500円※当日徴収［定員・対象］各回7名
内容ew

播州龍野 醤油屋の賄いめし（二階町18ANGERO二階町1階）

27

火曜・木曜・日曜

8月5日［金］〜22日［月］の期間中のTEL.079-267-2333（受付時間 10：00〜16：00）

MAP「お茶しま専科」美味しいお茶の淹れ方講座 25
開催日（二階町95）
杵屋（二階町本店）

開催日

こばやし茶店（二階町66）

MAP

24

［ 会 場 ］花そば・料理ゆう［ 開 催 時 間 ］①14：30〜16：00②16：30〜18：00［ 講 師 ］下村裕司［ 材 料 費 ］1,700円（利き比べ酒・蕎麦・天ぷら※当日徴収）［ 持 ち 物 ］筆記用具［定員・対象］各回10名／20才以上

MAP

English！
！日本の伝統的「和」朝食を英語を学びながら作ります。
外国人に日本の文化を伝える伝道師になりませんか？インバウン
ドの波がまた、やってきます！
！
［ 会 場 ］杵屋（二階町本店）［ 開 催 時 間 ］14：00〜16：00［ 講 師 ］内藤浩一、大前優一［ 材 料 費 ］2,500円※当日徴収［定員・対象］各回20名（または10組）
容MAP

受

日本の伝統的和朝食を英語で学ぼう 26

内

パソコン教室ディードットステーション姫路教室（二階町34アモーレ二階町1F）

MAP

食事が深まり、健康にも良いお酒。今回は灘の老舗「白鶴」さんと共に利き酒と天ぷら蕎麦を楽しみます。女性大歓迎です。

水曜・土曜・日曜［ 会 場 ］生活の木［ 開 催 時 間 ］11：00〜12：00［ 講 師 ］ショップスタッフ［ 材 料 費 ］1,960円※当日徴収［ 持 ち 物 ］筆記用具［定員・対象］各日2名

夏のハンドメイドアクセサリー作り 21

開催日

8月5日［金］〜22日［月］の期間中のTEL.079-267-2333（受付時間 10：00〜16：00）

8月20日［土］21日［日］22日［月］

受

付

容付

開催日

TEL.079-288-6002（受付時間 10：00〜18：00・定休日 火曜）

受

内

受

MAP

みんなの地球石けん手作りワークショップ 19

8月10日［水］11日［木祝］19日［金］21日［日］実際に革製品の製作に使用した革の端切れを使用して製作します。SDGsの取り組みも考えながら、本物の革を使用して革小物の製作体験ができます。
［ 会 場 ］おみぞ筋子育てほっとステーション［ 開 催 時 間 ］11：00〜12：00［ 講 師 ］ペレテリア斎藤［ 材 料 費 ］2,000円（革代※当日徴収）［定員・対象］12名

開催日

生活の木（南町1山陽百貨店本館5階）

MAP

TEL.079-285-0888（受付時間 10：00〜21：00・定休日 木曜夜）

（二階町95）
杵屋（二階町本店）［ 会 場 ］お気に入り空間プレール［ 開 催 時 間 ］①11：00〜12：00 ②14：00〜15：00③16：00〜17：00［ 講 師 ］長谷川容子［ 材 料 費 ］1,000円（レジュメ、オイル代※当日徴収）［ 持 ち 物 ］立ち鏡、ヘアバンド、メイク用品［ 定 員・対 象 ］各回5名／顔のコリが気になる方

たるみさよなら！EMSによるエステ体験 18MAP

容

8月11日［木祝］20日［土］

シャンプーで簡単に変わる・ふわっとボリューム・ツヤのある分け目なしのヘアスタイ
ルを体験してみませんか？これを知れば毎日がキレイ！
HP・Instagram・Facebook配信中！
［ 会 場 ］hairsalon 采 aya［ 開 催 時 間 ］10：00〜11：00［ 講 師 ］蓑畑采（ミノハタアヤ）［ 材 料 費 ］2,000円（シャンプー施術とスタイリング施術※当日徴収）［定員・対象］各日2名（または1組）
内

TEL.079-221-5115（受付時間 10：00〜16：00・定休日 日曜）

内

MAP

小顔になる！
！セルフ顔こりほぐし講座 16
開催日付

付

お気に入り空間プレール（二階町18ANGERO二階町2階）

MAP

付

23

8月1日［月］から受付※当日徴収）［ 定 員・対 象 ］最低催行人員2名

受

受

塗る漢方 塗る鍼灸薬

受

付

20

①8月5日［金］〜12日［金］※6日・9日は休み②8月18日［木］〜22日［月］※20日は休み［ 会 場 ］CASSA spilobby［ 開 催 時 間 ］10：00〜11：00または13：00〜14：00(希望者によりどちらかになります)［ 講 師 ］漢方アロマアドバイザー（漢方アロマセラピスト）［ 材 料 費 ］3,000円（漢方アロマブレンド10mlボトル

TEL.079-224-8214（受付時間 8：00〜20：00、定休日 月曜、第2・4木曜）

受

8月12日［金］18日［木］21日［日］内

8月5日［金］〜22日［月］の期間中の平日

内

MAP

TEL.090-6206-5029（受付時間 10：00〜18：00・不定休）

開催日

MAP

13付

17付

（西駅前町88）CASSA spilobby（カッサスピロビ）

自分を知る五臓チェック 漢方アロマワークショップ
受

開催日

受

容TEL.0120-114-782（受付時間 10：00〜16：00）

SDGsな美髪体験会

TEL.079-223-1722（受付時間 10：00〜18：00・不定休）

8月1日［月］から受付

TEL.079-224-2171（受付時間 9：00〜17：00・定休日 土曜日曜祝日）

イデコは、ほぼすべての方が加入できるようになった年金制度です。積立するだけで節税効果も期待でき、老後資金を準備する手段として注目されています。
［ 会 場 ］但陽信用金庫 姫路支店 3階会議室［ 開 催 時 間 ］13：00〜14：00［ 講 師 ］但陽信用金庫 個人営業推進部［ 持 ち 物 ］筆記用具［定員・対象］18名
内

8月1日［月］から受付

hairsalon 采 aya（呉服町24）

8月5日［金］21日［日］容

8月18日［木］

8月17日［水］

付MAP

マイクロスコープで頭皮の状態をチェックし、お一人お一人に合わせた自宅で出来るヘアケアをご指導いたします。参加者にシャンプー・トリートメントプレゼント！
［ 会 場 ］フォンテーヌ 姫路みゆき通り店［ 開 催 時 間 ］8月5日 10：00〜17：00
21日 10：00〜15：00［ 講 師 ］小野田剛 ［持ち物］筆記用具［定員・対象］各日3名
内

付

MAP

［ 会 場 ］イーグレひめじ3階創作室［ 開 催 時 間 ］14：00〜15：30［ 講 師 ］サントリーフーズ株式会社 小出桃花
［ 持 ち 物 ］ご家庭にペットボトルのキャップがあればご持参ください。
（※なくても結構です）［ 定 員・対 象 ］20名（1組3名まで）／親子ペア（小学生くらいのお子様）

N付

受

受

自宅でできる簡単ヘアケア講座 14
受

開催日

親子でペットボトルキャップアート体験 12

開催日

MAP

自分で入る、自分で増やす、もうひとつの年金 10

TEL.079-222-2665（受付時間 10：00〜18：00・定休日 火曜）

ボンマルシェ大手前店（綿町104-2）

容開催日

8月5日［金］6日［土］11日［木祝］

9

容

MAP

但陽信用金庫 姫路支店（二階町111）

MAP

神棚ってどうやってお祀りするの？お札やお供物はどうするの？など知っているようで知らない神棚にまつわるお困り事にわかりやすくお答えいたします。
［ 会 場 ］宮宗（みやそう）神具店［ 開 催 時 間 ］10：30〜11：30［ 講 師 ］鑛山孝美［ 持 ち 物 ］筆記用具［定員・対象］各日6名内8月2日［火］から受付

フォンテーヌ 姫路みゆき通り店（駅前町349第3みき正駅前ビル1階）

付

11

映画を上映する為に必要な映写機を使用して、映像が写るまでの過程を見ていただきます。更に、近畿圏で数館しかない設備の4DXを体験していただきます。
［ 会 場 ］アースシネマズ姫路［ 開 催 時 間 ］8：30〜9：00［ 講 師 ］担当者
［定員・対象］20名（または10組）／
小学生以下のお子様とその保護者の方
内

神棚にまつわるあれこれのお話

TEL.0120-00-5682（受付時間 10：00〜18：30・定休日 火曜）

いろいろと枕を使ってみたがなかなか自分に合った枕がみつからないとよく相談をいただきます。質の良い眠りをご提案します。西川のオーダー枕の無料測定です。
［ 会 場 ］（株）つゆき姫路屋ふとん店［ 開 催 時 間 ］10：30〜17：00［ 講 師 ］三村茂子［定員・対象］7組
内

宮宗（みやそう）神具店（二階町105）

MAP

N（株）つゆき姫路屋ふとん店（二階町16）

MAP

龍野銘菓！淡口醤油まんじゅうの手作り体験 28
開催日

8月18日［木］22日［月］

受付

TEL.0791-72-8321（受付時間 10：00〜16：00・定休日 月曜）

内

容

醤油クイズで淡口と濃口の違いを楽しく学びながら、醤油まんじゅうの手作り体験ができます。蒸したてのまんじゅう2個と抹茶をお召し上がりください。

［ 会 場 ］播州龍野 醤油屋の賄いめし［ 開 催 時 間 ］14：30〜16：00［ 講 師 ］淺井良昭、中塚小百合［ 材 料 費 ］1,000円（クイズ時の試食、まんじゅう、抹茶※当日徴収）［ 持 ち 物 ］エプロン［定員・対象］各日10名／幼児・小学生〜大人まで