め（１） 第396 号

2008. 9. 1

い な ん （昭和52年７月５日第三種郵便物認可）396

名南会は、院所と地域・共同組織が協力し、健康なまちづくり、仲間づくりに全力でとりくみます。

早期発見し、乳がんでの日本での死亡率を減少させるために、乳がん検診を受けましょう!!
乳がん検診を受けましょう。自己検診法をマスターしましょう。年１回の医師の検診、月１回の自己検診が乳がん早期発見の鍵です。
自分で見つけられる唯一のがんです。悔いのない人生を !!

新しい装置は、痛みが少し和らいでいるという評判続々です。撮影に関して心配がありましたらいつ伊田織江技師（放射線） でも声をかけて下さいね !!

鈴木るり子医師「男性技師でも別にかまわないわ！」という方は、一生懸命撮影するのでお願いします。男性技師の時の方が、外来も空いてて良いですよ !!

森幸子看護師
長嶌徹技師（放射線）※乳腺外来をご利用ください。 鈴木るり子医師が担当します。
名南病院外来●木曜日…午前診（毎週） ●土曜日…午前診（月2〜3 回不定期）
事前に確認してください。

料金案内
松土敏子（事務）竹内さやか（事務）【委託乳がん検診】◆2 年度に 1回 ( 他院も考慮 )40 〜 49 歳◆条件 名古屋市在住の方 40 歳以上の方1800 円 (★無料 )※母 子 医 療・福 祉・障害などの保険証をお持ちの方は、(★) のお値段になります。

マたンモ
しまグラフ
りィが新機種にな
乳がん検診の予約や料金の質問など、分からないことは気軽に何でも私たちに聞いて下さい。笑顔でお待ちしております !!（笑顔は無料です !!）50 歳以上1方向撮影 1300 円 (★無料 ) 2 方向撮影 1800 円 (★500 円 )70 歳以上1方向撮影 無料 (★無料 )2 方向撮影500 円 (★500 円 )【自費乳がん検診】名古屋市外の方・前年に委託乳がん検診を受けた方・40 歳未満の方①触診のみ
1050 円②精密検査 ( マンモグラフィ+ 触診 )1方向 3150 円
2 方向 4200 円

大腸がん検診については、次回号で特集します。

名南会ホームページ

URL http://www.meinan.or.jp/

中川診療所の建て替え計画がスタート

看護・介護学生ゼミナールを行いました！

今回参加してくれた学生さんと職員の皆さんです！
みんな和気合い合いと楽しい時間を過ごせました！

052−692−2388 人事課 水出（みずいで）・楊井（やぎい）次回は、10 月 26日（日）に行う予定です。この新聞をご覧になって、興味のある方は、気軽にご連絡下さい！

052-692-2388 本部事務局 人事課 楊井 千穂

高木拓実医師
大腸がんの怖さをわかりやすく講演

月 日︵土 ︶名南病院にて﹁看護・介護 講座をし︑特殊な機械で手の汚れを確認し︑学生ゼミナール﹂を行いました︒名南会初の 教わった手洗いの仕方で︑どれだけ手がキレ試みとなったゼミナールですが︑４名の学生 イになるかを競ったりして︑和気合い合いと奨学金制度についての質問・希望等の問合せ先大腸がんで入院中の患者さんが早期発見・早期治療をよびかけ別途ご相談に応じます。

学習会には現在︑大腸がんの治療のため入院されている患者さんも参加︒﹁気がつかない内に進行していた︒早 期 発 見︑早 期 治 療が大切﹂と自らの体験を交えて︑検診の重要性を指摘されました︒（貸与開始は、申請月からとなります）

した時間を過ごせました︒
が参加してくれました！
内 容は﹁ベッドメイキングと手 洗い講 座﹂ 今回参加した学生からは﹁次回のゼミにも﹁学 校では︑教 わらない事で︑講師はもちろん名南会の看護師︑介護士 必 ず 参 加 する！﹂です︒一人一人に教育者がついて︑指導にあた を教 えてもらえてすごく 楽しかった﹂など︑好評なコメントを頂きました！
りました︒
ベッドメイキングでは︑各自にベッドが用意され︑グループに分かれて行いました︒グループによっては︑﹁衣 服 着 脱のテストが近い！﹂ということで︑急きょパジャマを用 意して︑着脱の練習をしているところもあったり︑シーツ交換をされている最中の患者様体験であったり︑一人でベッドメイキングが出7来るように練習したりと︑その人にあった教育が受けられていたのが印象的でした︒
そして︑手洗いでは現場のスタッフが実際の患者様との交わりの話をしながら手洗いの学年、年齢問わず、入学時や年度途中でも受けられます。

乳がんで亡くなる
悲しい事例を減らそう

この後︑伊田名南病院放射線技師が講演︒自己検診や７月に導入された新しいマンモグラフィにも触れながら︑乳がん検診の重要性を指摘︒﹁男性の方は大 切 な 家 族にもよびかけてください﹂と︒
また︑名南病院の森看護師は︑３人のお子さんを残して乳がんで亡くなられた患者さんの話に触れながら﹁このとり くみで悲しい事 例 を減 らそ う﹂と訴えました︒

月額 50,000 円 ※他の奨学金との併用、立替え返済等については、貸与金額

看護師、保健師養成学校在学中の方。

象対友の会への入会を勧め︑健診を

名南会は、看護師を目指す皆さんのために奨学金制度を設けています。将来、医療に従事する者として、勉学に励む学生を応援する制度です。
多忙な学生生活の中で、アルバイトなどに追われることなく、充実した学校生活を送る一助としていただく目的で設置いたしました。
名南会は、「気軽に安心して看てもらえる病院を自分たちの手で作りたい！」ということで、地域の方々が資金を募り、作られた病院です。
私たちは、地域の方々の思いを大切に「患者様の立場にたって、親切でよい医療」を目標に、かかりやすさを大切にした医療を行ってきました。こうした私たちに共感し、ともに歩んでくれる学生を募集します！！
また、奨学生になると、看護学生を対象に、実技ゼミナールや看護研修、現役看護師、他学校の看護学生とも交流会、東海北陸地方の看護学生を集うキャンプなど、様々な企画を通して学校では体験できない看護に触れる機会が沢山あり、大変好評です。
ご希望の方は下記までご連絡下さい

学習会では︑はじめに高木名南病院外科医師が﹁大腸がんの話﹂と題して︑パワーポイントを使って講演︒食生活の欧米化が進む中で︑近年大腸がんで死亡される方が急増していると指摘︒﹁１万人も受ければ︑大腸がんで死亡する方は確実に減る﹂と強調されました︒

地域・友の会と職員の力をあわせて、健診運動を大きく広げよう
最後は久野中川診事務長がこの春からスタート
した特定健診をめぐる政府の医療費抑制の思惑や問題点にも触れ な が ら︑その 中 で︑新 しい 社 員・友 の会健診の魅力について 説明︒友 の 会 への入会を勧め︑健 診 を 大きく広げよ
う︑と よ び かけました︒
中川診療所 事務長 久野浩司

5

名南会は、看護師を目指す皆さんを応援します！

第396 号（2）ん （昭和52年７月５日第三種郵便物認可）なめ い2008. 9. 1

7 月 23 日「1万人の大腸がん検診と千人の乳がん検診大運動（10 月〜）、新しい社員・友の会健診運動を広げる学習会」

友の会員さん、職員あわせて約友の会員さん、職員あわせて約 3030 人が参加で開催！
人が参加で開催！

無利息の借入金です。（据え置き期間後、本人の申し出があれば返済させていただきます）基金は、医療法人名南会の事業のために使われます。

﹁こんにちは﹂の明るく元気な声に迎えられ︑名南診療所２階のコーヒーサロンにおじゃましました︒
元気な声の主は石川けさみさん︑伊藤美枝子さん︑内山美登里さんの３人のボランティアさんです︒
３人がコーヒーサロンのボランティアになったきっかけは︑３人ともお母様を介護していて︑名南診療所が往診させて明るく元気なボランティアさんに会いにお越し下さい︒

コーヒー︑紅茶︑ココア︑お菓子付き １００円

担当弁護士に相談できます

いただいていたこともあり︑担当のケアマネに声をかけられ２００３年 月ころから手伝うようになったそうです︒みなさん︑最初の頃は名南診療所にもお世話になっているし︑何かお返ししたいという気持ちでやっていましたが︑コーヒーサロンに来てくれるお客さんとの会話や交流などから日頃のうさ晴らしもでき︑週１回のコーヒーサロンのボランティアは自分自身とても楽しみなひと時になっているそうです︒毎週火曜日午前中に開店していますので︑名南診療所の患者さんはも とより︑地 域の方々もぜひ一度︑新しい班ができました︒
ひよこ昼班︵瑞穂区︶（052）682-3211

お問い合せ・ご予約は2008 年 9 月 2 日・16 日
10 月 7 日・21日

名古屋南部法律事務所

初回相談のみ無料（熱田区神宮 2 丁目 6-16 南陽ビル）

日時：毎月第 1・3 火曜日
PM5:00〜7:00

１２

班会に参加して 瑞穂区 早川あや ばと思います︒
今後ともよろしくお願い申し上はじめまして︒私︑瑞穂区ひよこ昼班の早 げます︒
川あやと申します︒
６月 日︵金︶に第１回の班会に参加させて頂きありがとうございました︒
お話は私共にはよくわからない﹁後期高齢 者 医 療 制 度や健 康 診断について﹂でしたが︑いろいろわかりやすくお話くださって︑不安も安心に変わり︑少し固くなっていた気持ちも︑すっかり温かく︑なごやかな班会で︑楽しくお聞きできました︒
又︑乳がん検 診もその場で予 約してくださって有難うございました︒
班会の感想文をとの事︑﹁有難うございました﹂の一言に尽きます︒皆様からの活力をいただき︑少しでも永くこの班会に参加させていただきたく︑日々の生活に注意しなけれ2008 年法律相談※事前に電話予約が必要です。
※電話の際、
名南会社員、名南、中川健友会の会員である旨、申し出てください。

名南会

２０

これまでに積み立てをお願いしている方や今後積み立てにご協力していただける方も是非ご協力をお願いいたします︒
詳しくは名南会本部事務局または組織部までお願いいたします︒
名南会社員、職員、健康友の会のみなさんにご協力をお願いする

2008. 9. 1ん （昭和52年７月５日第三種郵便物認可）
い なめ（3） 第 396号

2008. 9. 1め い な

紙 上 講 座ん （昭和52年７月５日第三種郵便物認可）【狂歌】 朝顔や釣瓶（つるべ）とられて貰い水（数回に分けて連載します。
）

桑名の千羽鶴

第8回

第396号（4）

ついでに千代と目で知らす暮蕣（あさがお）6 羽つなぎ

材料；和紙
30cm×30cm 又は 24cm×24cm

正方形 9 枡の内、斜線の部分 3 枡を切り取ります。
（残りの 6 枡は全てつながる様に切り落とします）○印がくちばしになるように△から○印の方に折り、鶴に折り進めます。

1 羽を中心に 5 羽が取り巻いた姿は、朝露を輝かせてパッと咲いた
大輪の朝顔の花を思わせます。
わからない時ややってみたい人は、連鶴教室へお出かけください。

名南わいわい広場

毎月第 3 火曜日

午後 2 時〜 4 時

名南診教室

毎月第 1火曜日

午後 2 時〜 4 時

お問い合わせ TEL052-692-2388 友の会事務局 担当（尾鍋）

２８６８

日 曜

行事予定
2008年

月

91
〃
2
〃
〃
4
6
〃
8
9
11
〃
〃
13
15
16
〃
17
18
19
〃
〃
〃
20
22
〃
25
26
27
〃
29

月
〃火
〃〃木
金
〃月
火
木
〃〃
土
月火
〃水木
金
〃
〃
〃
土
月
〃木
金土
〃月

開始時間
14:00〜
15:00〜
14:00〜
14:00〜
19:00〜
14:00〜
13:00〜14:00〜13:30〜13:30〜
13:00〜
15:00〜
14:00〜14:00〜
13:30〜
14:00〜
14:00〜
19:00〜
13:00〜
14:00〜
14:00〜
14:30〜
19:00〜
14:00〜
13:30〜
19:00〜
10:00〜
14:00〜
10:00〜
14:00〜
13:30〜

班 名 簿
堤班
滝の水班
内田橋西班
連鶴教室
御劔班
名南病院地域合同班会
ひまわり班
ヨガ班
囲碁教室
絵手紙教室
絵手紙教室
原水禁大会報告会
真栄木場東築地合同班会
ヨガ班
囲碁教室
連鶴教室
豊北班
平郷班
絵手紙教室
五条北班
さくら・戸部下合同班会
ひよこ昼班
えんがわ班
ヨガ班
囲碁教室
北原ひよこ班
八事班
かの里班
ティータイム班
ヨガ班
囲碁教室

内 容 等
「健診について」「健診について」「健診について」
連鶴教室「健診について」「健診について」「健診について」
ヨガ教室
囲碁教室
絵手紙教室
絵手紙教室
「健診について」
ヨガ教室
囲碁教室
連鶴教室
「健診について」「健診について」
絵手紙教室「健診について」「健診について」「健診について」「健診について」
ヨガ教室
囲碁教室「健診について」「健診について」「健診について」
紅茶の会
ヨガ教室
囲碁教室

１７

７ 月 日︵土︶ 日︵日︶の ２
日間︑瑞穂公園児童園で名南健康

１２

友の会を含む の団体が瑞穂夏まつり実行委員会をつくり︑盆踊りや︑楽しいステージ︑夜 店 等 盛大に開催されました︒名南健康友の会はお祭り参加者に︑健康チェッ
ク︑友の会入会︑後期高齢者廃止

１5

署名︑介護保険制度の見直し・改
善 を 求 め る 署 名 を お 願いし ま した︒当日参加していただいた要員のみなさん大変お疲れ様でした︒

26

６月 日︵日︶道徳公園で﹁第 回いきいきフェスティバル﹂が行われました︒
当日は梅雨の時期ながら天候にも恵まれ 全 体で５００ 名 以 上の参 加 が あ り︑
会場は大盛況でした︒名南健康友の会
からは会 員 名 と職 員８ 名 が 参 加し︑みたらし団子の販売と帽子などのミニバザー︑囲碁教室などを行い︑昼過ぎにはみたらし団子３００本を完売するな
ど大 好 評でした︒また︑看 護 師による血圧と体 脂 肪チェックも 行われ︑ 名の方が利用されたほか︑後期高齢者医療制度中止や看護師増員などの署名も取り組みました︒

次回は月 日︵日︶の予定です︒
お楽しみに！
10２６２７会
名南わいわい広場（佐藤宅）
名南診待合室名南診デイケア室（水谷宅）
名南わいわい広場（鎌田宅）
中川診デイケア室
名南わいわい広場
名南診デイケア室
中川診デイケア室
名南病院多目的室
名南わいわい広場
中川診デイケア室
名南わいわい広場
名南わいわい広場
伝馬コミセン
喫茶あみん
中川診デイケア室
（鬼頭宅）
桜コミセン
ひよこたまり場
デイケアえんがわ
中川診デイケア室
名南わいわい広場（湯浅宅）
八事コミセン（尾上宅）
中川診デイケア室
中川診デイケア室
名南わいわい広場場

写真左より 丹羽史架さん（名南病院医局事務）、杉山由惟さん（名南病院管理栄養士）、石田享央さん（ふれあい病院 2F 介護福祉士）、大岸千代さん（ふれあい病院 3F 介護福祉士）、楊井千穂さん（本部事務局人事課）

○

○

○

○・往診

○

往診

往診

往診

○

○

○

○

原水禁世界大会に参加して○・往診（第2・4）

内科・小児科・消化器科・循環器科・呼吸器科
整形外科・リハビリテーション科・脳神経外科
放射線科

○

○

○

原 水 爆 禁 止2008年 世 界 大会 れたのは︑平和を求める人々の運動があったからこそであると思います︒どんな命も差別しない民広 島に︑名 南 会 か ら 新 入 職 員人で参加してきました︒事前に︑原 医連職員だからこそ︑平和の運動を大きく広げ
水爆禁止運動について学んだり︑何 発展させなければと強く感じました︒
か平和のアピールをしたいと言うこ
名南病院医局事務 丹羽史架とで︑平和のメッセージを集めパネルを作る取 り 組みも 行 うことができました︒
日本や海 外にたくさんの平 和 を求めて行動している人がいることに励まされる大会となりました︒
また︑参加している中に若い人たちが多くいたことも印象的でした︒
大 会の中で被 爆 者の方の話 を聴くことができましたが︑被爆者の方は高齢になり︑私たちが被爆証言を聴く貴重な機会も少なくなっています︒私たちは︑被爆証言などから核兵器の悲惨さ︑戦争の恐ろしさを感じ取らなければならないと思いました︒そして︑私たち青年が二度とそのようなことが起きないよう︑国の政策で間違っていることには声をあげ︑運動を作っていかなければならないと思いました︒いまだに世界で

往診

○○

○

○

整形 ○

往診

内科・小児科・消化器科・循環器科・呼吸器科
名南診デイケア（月）（水）（木）（金）9：30〜15：50

○

○

○

○
○

○

○

整形 ○

○
整形 ○

予防接種（第2、4）
糖尿病

○
○
整形 ○
○

泌尿器○

整形 ○

○

月

受付・診療時間（4院所共）
名南ふれあい病院
は午前診のみ

○
○

※第2・4
糖尿病特診

月・水・木・金の午前
月・水の午後
木の午後

○
○
○
○
整形 ○ 乳腺○（第1・3）
○
○

○
○
○

○
○
○
○
○
○

○（第2・4・5）○○○

内科・小児科・外科・整形外科・泌尿器科・循環器科
消化器科・皮膚科・呼吸器科・神経内科・放射線科・リハビリテーション科

○
○
○

○
○

○
○
○

○
○
○
○
○
○
乳腺 ○
○
○
○
○

5は戦争で子どもや女性︑障害者など弱者が犠牲になっています︒私たちはニュースで数字しか目に入りませ63○○○○○○in

んが︑一人ひとりに家 族がいて︑その人の大切な人生があったのです︒
私 たち は そ れ を 数 字ではな く 大 切な一人の人間としてとらえなければいけないと思います︒
大会のなかである被爆者の方が︑平 和 は望んでいるだけでは 訪 れない︑誰かに言われて運動するのではなく自らの意志で運動を作っていって欲しいと述べていました︒これまで日本が戦 争 をせずに 年間来ら原水爆禁止 2008 年世界大会
in 広島大会・名南会代表

2008. 9. 1ん （昭和52 年７月５日第三種郵便物認可）
なめ い（5） 第396号

2008年9月より

なG

HJKL

MNO

PQI

19 18 15

腰痛や転倒の原因となる筋力の衰えを予防しましょう！！
リハビリテーション科 阪巻 修介（理学療法士）
モデル : 理学療法士 伊澤 和大

1．腹筋の運動ポイント：両膝を曲げて，腰を床から離さないで、おへそを見るように上半身を起こします。
呼吸を止めないようにします。
【図 1】

【図 1】

2．お尻と背筋の運動

3．膝を伸ばす運動

ポイント：足裏で床を押すようにしてお尻と腰を上げ、お尻と腰をゆっくり床に下ろします。
【図 2→3】＊ゆっくり呼吸をしながら運動を続けましょう。

ポイント：椅子の背もたれから背中を離さないようにします。
そのまま膝だけ真っ直ぐ伸ばします。
【図 4→5】＊足を高く上げすぎないでください。

名南病院栄養科

児玉 好秀（調理師）

アボガド納豆そうめん

足らなくなっています。また、冷房のきいた室内では毛細血管が収縮することによって血流が悪くなります。夏はそうめんだけで食事が終わってしまうことが多いですが、血液をサラサラにしてくれる納豆、ねぎ類、アボガド、野菜類と一緒に食べるように心がけましょう。
今回使用したアボガドは森のバターとも言
われ果肉の 20％が脂肪です。しかし、その80％がリノール酸やオレイン酸ですからコレステロールの心配はありません。むしろ食物繊維も豊富で、便秘、動脈硬化、老化防止にも効果があります。ビタミン、ミネラルがバラン
スよく含まれていますが、他の果物に比べ、エ材料（2 人分）

【図 4】

【図 3】

【図 5】

エネルギー 673kcal（1人分）

夏は汗をかきやすいだけでなく、冷房による湿度の低下もあって知らないうちに水分がネルギーが高いので食べ過ぎには注意しましょう。

【図 2】

昔のまんまの素朴な花に夏の風情を楽しんでいます︒

関谷 一七さん（瑞穂区浮島町）

ミニひまわり︑色取りどりの鶏頭︑ほうずきも色づき︑今を盛りと夏の風情を楽しませてくれています︒種類の数ある中︑毎年同じ場所に同じ花がいっぱい咲いているのもチョット面白く結構散歩の人々も昔のまんまの素朴な花に関心がおありのようで︑声をかけて下さいます︒自己満足してセッセと水やりに精を出しています︒
熱田区玉の井
奥原悦子さん連鶴・葭原雀は︑鶴ではなくどうして雀なのでしょうか？

395 号の答えは「メタボリックシンドローム」19 通の応募があり、全員正解。
〈当選者〉佐藤 博さん（南区三条町） 山出 久子さん（南区戸部下町）

24 23 21

紙上講座の葭原︵よしはら︶雀の折り方は︑とても面白いですね︒でも鶴ではなくて︑どうして雀なのでしょうか︒狂歌に合わせたのでしょうね︑多分︒三重県の桑名には︑連鶴折の名人がいると聞いたことがありますよ︒
港区九番町
伊藤正道さん

1 十二支 「酉」は鶏、「戌」は犬、「亥」は？
4 オリンピックの競技にもなっている小舟、ボートは背中側に進みますがこちらは正面に向かって漕ぎます
7 食べ物に味をつける濃い汁
8 砂漠の中で、水がわき、樹木の生えている場所
10 眼に関する医学の一分科
12 関係が密接なこと
14 志摩半島や若狭湾のようにギザギザに入り組んだ海岸線の海岸を「□□□式海岸」と呼びます16 □□人情、□□チョコ、□□堅い、□□立てる
17 顔をあわせること、お互いに向かい合うこと
19 ♪おお□□□は緑 よく繁ったものだ ホイ！♪ 原曲はチェコス
ロバキア民謡です
20 2004 年、熊野古道は「世界□□□」に登録されました
21 可⇔□□
22 くじなどのハズレのこと
23 本居宣長（□□□□のりなが）は、江戸時代、松坂出身のお医者さんでした
25 飛騨地方発祥、とんちゃんに似た鶏肉料理、26 茨城県の県庁所在地です。納豆で有名。

名古屋名物﹁□□かけスパゲッティー﹂﹁諍い﹂ 言…い争うこと﹁東 洋のラスベガス﹂とも呼 ばれる中国の特別 行 政 区︑よく香港とセットで旅行に行くようです﹁□□□がふっとんだ！﹂オヤジギャグの代表格です﹁靄﹂
夏川□□ 石垣島出身の歌手︑﹁涙そうそう﹂のヒットで有名になりました

よこのかぎ

名南会社員総会・堤未果さん講演 …
アメリカの後を追う日本も同じ﹁若者の貧困︑そして戦地へ﹂の道へ︒

F

だまEなD

まごC

せんとう

B

銭湯で孫と鳴らすやラムネ玉A

ひとE【パズルの解き方】クロスを解いて A〜Ｑにはいる文字を順に並べて、出来た言葉を答えてください。緑のマスの中には「トモノカイ」の文字が入ります。

た26

えんざ

N

9 5

遅くなりましたが︑社員総会記念講演︑堤未果さんの話はすごく時代に合ってアメリカの貧困の実像が資料に裏づけられ︑はっきり知りました︒特にアメリカの若者が︑大学へ入学するために大きな借金をし︑そのせいでイラクの戦地へ行かされる道︵入隊すると大学費用を負担する︶︒ワーキングプ
アになり︑貧困のため派遣会社が戦地に若者をどんどん送りこむ︒今では兵士より︑派遣された人達がイラクに多くいて︑死んでも戦死にもならないなど・・・︒アメリカの後を追う日
本も同じ道をたどりかねないなと思い︑知らせる必要多し！
中川区荒子 池内美代子さん

M
25

11

力士のスイートな髪付け油の香りと凛々しさに見とれて ︒…

1324

先頃︑力士の方を見かけました︒髪付け油の香りと凛々しさに思わず見とれてしまいました︒聞く所によると︑昔は椿油のみだったのが︑香りがきついので︑櫨︵はぜ︶の実の油を混ぜたり︑香り付けにバニラを使用しているのだそうです︒
道理でスイートな残り香が後を引いたものです︒いよいよ夏本番！暑い名古屋を乗り切らなければと思いました︒
緑区鳴海町 福岡ちよ子さん

23

人の話をこっそり聞くこと︒盗聴︒
留守の家をねらって忍び込み︑盗みをすること︒
自動車学校で路上運転の練習に出るために︑とりあえずもらう仮の免許のこと﹁□□□□日 誌﹂ つり 好 きのサラリーマ
ン浜ちゃんが主役の漫画︑映画やアニメにもなってますB
22

ぜんたいけん

21

秀水

QH
20

鬼笑

19

禅体験園座を立てばただの人O

P
18

ばち かる

16

まつりだいこ15

し14

ふるさとC

故郷の祭太鼓や撥軽く

13

さいせんL第396 号（6）しゅっせばらA
12わかものD
111

ぶっかだかKG
1092

若者は出世払いのお賽銭

83

ね あ

74J

こうぎ

IF

こうようしゃ5

公用車ガソリン値上げわしや知らん

れんぱんじょう したた

4たてのかぎ3

自由民権運動の指導者︑おひげのある顔
は旧百円札でお馴染みでした﹁□□□に腕押し﹂ 少…しも手ごたえが無いこと
し ょっ ぱ い 味 の す る 白 い 結 晶︑﹁ご ま□□﹂﹁いかの□□辛﹂﹁□□ようかん﹂
家来のこと

217

連判状認め抗議や物価高

第 回

出題 大森久紀名南診療所所長

35
1ん （昭和52 年７月５日第三種郵便物認可）

︿俳句﹀

い︿川柳﹀

め

2008. 9. 1

乾そうめん
アボガド
レモン汁
納豆ねぎ
しょうゆ
練りからし

乾 200g
1 個（200g）
大さじ1
2 パック（100g）
5cm
大さじ 2
小さじ1

作 り 方

①しょうゆとからしは混ぜ合わせる。
②ボールに納豆を入れ、①の 1/2 量を加えて混ぜ合わせる。
③アボガドは縦に半分に切って種を取り除き、皮をむいて 2cm 角に切り、レモン汁をからめる。
④ねぎは芯を取り除き、せん切りにして水にさらし、水をきる。
⑤鍋に湯を沸かし、そうめんを茹で、流水で洗う。
⑥水気をよくきって器に盛り、②③④をのせ、残りのからしじょうゆをかける。