（１）第432号（昭和52年７月５日第三種郵便物認可）

2011.

432

名南会ホームページ

URL http://www.meinan.or.jp/

6.

1

電 力 会 社 と 国の 責 任 に 怒 り が わいてきます︒
私 は ︑昭 和 年 ９ 月 日 に 発生し た 伊 勢 湾 台 風 を 南 区 六 条 町の会社寮で被災しました︒
堤防決壊で寮一階は海水で埋まり︑二階に 近 所 の 避 難 者 も 含 めて 日 間水上生活した経験があります︒
会社も従業員も被災し︑寮生だけで自分たちの生活も会社復興や従業 員の 安 否 確 認 な ど 担 わ ざ る をせざる得なくなりました︒
この経験 が そ の 後 の 寮 生の 意 識 と 団 結を固めることとなり︑労働組合や会 社の 中 心 を 担 う こ と と な り ました︒
全日本民医連にその経験から︑加 盟 し た 名 南 外 科 診 療 所 が﹁ 働くものの医療機関﹂として発足した時に︑名南会役員として私自身も 運 動 に 参 加 し たことは 今 で も感謝しています︒
高橋 英士
名南ふれあい病院理学療法士

口は健康の入り口

肥満予防

発達
味覚のでよく噛ん食べ物をことが言葉の発音

よく噛むことで口のまわの筋肉が発達し︑はっきりと発音できます︒

よく噛むことで唾液がたくさんでて消化を助けます︒

脳の発達

よく噛むことで脳への血流がよくなり脳が活性化します︒

全力投球

力を出したい時など歯をくいしばることができます︒

胃腸が快調でこと噛む
よくれる
得ら 効能の８つ

唾液中の酵素には発がん作用を消す働きがあります︒

ガン予防

う
よく噛む
よく味わ︒ことでできます
満腹中枢が刺劇され食べ過ぎを防ぎます︒

歯の病気予防よく噛むと唾液がたくさん出て歯周病や虫歯の原因菌を洗い流します︒

身体に良よく噛むこと でこんなにも私たちの皆さんもこれから少し噛むこい影響を与えます︒
使っ
少し噛みごたえのある食材をとを意識して︑普段よりも意識して噛むてメニューを考えたり︑ませんか？よく噛回数を増やすなど実践してみ
元気に過ごす！皆さんのラ
おいしく食べて︑んで︑ます︒
イフスタイル向上を応援してい℡052-691-6480

私は、４月５日〜９日まで宮城県塩竃市に支援活動に行きました。主な活動内容は、塩竃公民館にて、足浴やマッサージ・体操を中心に実施しました。避難者の中でも脳梗塞後遺症や高年齢により足腰が不自由であるという方々が多く、それにより「部屋に閉じこもる」という印象を受けました。そのため、声かけ・誘導を積極的に行い、活動する機会をつくっていきました。避難者は毎日入浴することが出来ないため、支援内容の中でも特に足浴は好評であり、楽しみに待っている様子がうかがえました。
避難者の方々は、避難生活後の生活に対して大きな不安を持っています。今後の支援活動において、安心した生活が送れる様に、精神面へのフォローや具体性のある生活支援を中心に行う必要があると思いました。

りイラスト 8020推進財団よ参考資料 日本咀嚼学会よりむ し ば ゼロ

東日本大震災医療支援に参加して私たちは毎日食事を取り︑エネルギーを得て生活しています︒
私たちが生きていくためのエネル
ギーを補給するために大切な働きをしているのが﹁歯﹂です︒
歯はただ食べ物を噛んで栄養を補給よく噛むするためだけではなく︑ことが様々な効能があることがわかってきました︒
最近の食事は昔にくらべると変化してきています︒
あまり噛まなくてよい柔らかいものが増えてきています︒
ずっと時代をさかのぼり卑弥呼の時代の人の顎の骨 を 調 べる と ︑現 代 人 よ り 骨 はがっちりして虫歯や歯周病が少ないことがわかってきました︒
それは卑弥呼の時代の食事はよく噛まなければいけないものが多かったことが大きな要因といえます︒
ではよく噛むことでどんないいことがあるのでしょうか︒〒457-0843 名古屋市南区忠次1丁目1番1号

精六
阿部27

23

大震災で思うこと11

元名南会常任理事（東浦町在住）３ 月 日 ︑未 曾 有の 大 被 害 を受けた東日本大震災から二ヶ月が 過 ぎ ま した ︒
被災地では︑いまだ 余 震 が 続 き ︑満 足 な 食 事 も 摂
れ ない極 限 状 態の被 害 者 も 多
く ︑生 活 再 建 のめ ど が た た ない状況となっています︒
私の田舎は︑岩手県の内陸部で兄夫婦や３姉妹が同じ市内に住んでいますが︑時々大きなゆれが繰り返される毎日と言います︒
壁にひびが入った程度の被害と聞いてほっとしていますが︑それでも一日も早く普段の生活を取りもどしてほしいとの思いを伝え続けています︒
特に被災地に住む方々の悲惨な状況を見聞きするたびに知り合いの顔が浮かんできます︒
今度の震災で自然エネルギーに対する私自身の無知や認識の甘さを反省させられました︒
それは原子力発電所事故の収束方向すら見えない未完成で危険なものとは思ってもいませんでした︒
安 全 神 話 を 振 り ま き ︑原 子 力
発電一辺倒の政策を進めてきた歯についてのご相談・診察予約は

第 432 号（2）52（昭和52年７月５日第三種郵便物認可）

6. 1
2011.

− 地域医療・福祉の最前線で −634

当時の名南外科診療所（のちの名南病院）

シリーズ㉚ 港 区
名古屋港の開港と奥田助七郎氏の功績にしたがい︑貨 物の輸 送 が 著 し く

明 治 に なって︑産 業 が 発 展 す る
ま し た︒奥 田 氏 は︑ま だ 工 事 中 の田助七郎氏の役割が大きく影響し港出張 所に招かれた土木 技 師︑奥尾鍋 昭彦

大きくなってきた名 古屋では今まら 小 舟 に 積 み 替 えて 名 古 屋 に 運 ぶてき ました︒当 時 は四日 市の港 かをつくろう とする声が大きくなっ古屋港務所所長に就任しましたです︒奥田助七郎 氏は後に初代 名性を認めさせる役割を果たしたの画に疑 問 を持つ市 民に︑港の必 要

での熱田の港では対 応することが 熱田港に4000ｔ もある大型船できな く なり︑新しく 熱田 湾に港 ﹁ろせった丸﹂を入港させ︑築港計か︑または 武 豊 港 から 鉄 道によるが︑退 任 す る昭 和

年 まで一貫 し

方 法 しかな く︑不 便 を 極 めていました︒も とも と熱 田 湾は 伊 勢 湾の て名古屋港発展のために力を尽く潮流によって土砂が堆積しやすく︑ し ま し た︒現 在︑開 港 の 地 に そ の胸像が建てられています︒
当時の名 古屋港の3つの埠頭の港には不 向きであるとされていたため︑港 をつく ることに 消 極 的 な友の会などの運動で伝馬町駅のバス停が新設されました

水う ち︑東の埠 頭と中 央の埠 頭の間

火

意 見 が 多 く なかなか 実 現でき ませ月は 埋め 立てられ︑ガーデン埠 頭 と27 日んでした︒ようやく明治 年になっ水土

名を変えて市民に開放されていま

22 日
25 日て﹁熱 田 湾 築 港 調 査の 建 議﹂が 県土
月
火

議 会で 採 択 され︑港 をつく ること すが︑中 央 埠 頭 と西の埠 頭の間はが具体化されました︒これにより︑ 今でも小型船の船溜りとして当時

18 日
20 日21 日

15の面影を残しております︒

金年か17 日多 額の 経 費 が 計 上 さ れ 明 治

火水木

年 に 完 成︑

14 日
15 日
16 日

ら 工 事 を 始 め︑明 治

月日には︑盛 大に 開 港

13 日

月土

この 年

11 日

祝 賀 式が 行 われました︒開 港 を迎えるにあたっては愛知県土木課築

水
木

月予定表

8日
9日

2011年月火

名 南 健 康 友 の 会 で は︑南 区 生 活 と健 康 を 守る会や 年 金 者 組 合 南 支 部 などと共同して︑伝馬町駅のバス停改善の取り組みを進めてきましたが︑５月２日から地下鉄へのエレベーターが設置 されている 交 差 点 南 側にバス停 が新設されることになりました︒
同駅については︑友の会をはじめとする諸団体による運動によって︑２００８年にエレベーターが設置されました︒しかし︑南区方面からのバス停とは国 道１ 号 線 を 挟んで 約１５０メー
トルも離れており﹁エレベーターが出来ても︑国道の交差点を渡って︑長い距 離 を 歩 か な け れ ば な ら ず 不 便﹂という声が上がっており︑友の会をはじめとする諸 団 体 が 市 交 通 局 と面 談 し改 善の 申 し 入 れ を 行 なっていま し たが︑こ う し た 運
動 に よって バ ス
停 が 新 設 されることに な り ま した︒友 の 会 で は新 し い バス 停 に対 する要 望を集約 し︑市 交 通 局に 伝 え てい く ことにしています︒

中川診デイケア久保寺宅（佐藤宅）
名南わいわい広場
名南診 2Ｆ多目的室
中川診
中川診デイケア 2F 友の会事務所
会員宅デイサービスえがお( 鬼頭様宅 )たまり場ひよこ
デイケアえんがわ
中川診デイケア
名南わいわい広場
伝馬コミセンデイサービスえがお
名南わいわい広場
中川診
中川診デイケア 2F 友の会事務所
中川診デイケア 2F 友の会事務所
中川診デイケア
名南わいわい広場
名南わいわい広場（湯浅宅）
名南わいわい広場
名南診 2Ｆ多目的室
中川診

6日
7日

募集中
皆さんの家族︑ペット︑お庭自慢︵何でも︶を 特 集 し た い と 思 い ま す︒掲 載 希

ヨガ教室
特定健診・生活習慣病
被曝の話
囲碁教室
膀胱炎・尿のトラブル
健康体操
絵手紙教室
特定健診・生活習慣病
特定健診・生活習慣病
特定健診・生活習慣病
特定健診・生活習慣病
春の行楽へ
ヨガ教室
囲碁教室
特定健診・生活習慣病
特定健診・生活習慣病
連鶴教室
健康体操
紅茶の会
囲碁教室
ヨガ教室
囲碁教室
特定健診・生活習慣病
特定健診・生活習慣病
ちぎり絵教室絵手紙教室
健康体操
土6

望の 方 は 名 南 会 事 務 局 組 織 課・松 土までお知らせください︒

被曝の話
ヨガ教室
囲碁教室
連鶴教室
「いつでも元気」から
健康体操
特定健診・生活習慣病
被曝の話
絵手紙教室

3日

31

班会場所

木

27

40

衣料品店ハットリ
中川診
名南わいわい広場
名南診 2F 多目的室
鎌田宅
中川診デイケア
名南わいわい広場
名南診 2F 多目的室
名南診待合室中川診
名南わいわい広場
ふれあいヴィレチ
中川診デイケア 2F 友の会事務所

2日

23

健康体操
健康体操
特定健診・生活習慣病
水15：15 〜健康サロン ( 昭和区 )15：15 〜さわやか体操班（中川区）
14：00 〜道徳地域合同班会（南区）
14：00 〜編物同好会（南区）
12：00 〜ひまわり班（南区）
14：00 〜ヨガ班（中川区）
13：30 〜囲碁教室（南区）
14：00 〜連鶴教室（南区）14：00 〜内田橋西班 ( 南区 )15：15 〜さわやか体操班（中川区）
14：00 〜木場地域合同班会 ( 港区 )14：00 〜豊田班会（南区）
13：00 〜絵手紙教室（中川区）
友の会 春の行楽 越前へ
14：00 〜ヨガ班（中川区）
14：00 〜南区南部地域班会（南区）新15：00 〜滝の水班（緑区）
13：30 〜囲碁教室（南区）
13：30 〜絵手紙班会＆教室（南区）
15：15 〜さわやか体操班（中川区）
13：00 〜絵手紙教室（中川区）
13：00 〜鳴丘班（緑区）
13：00 〜なでしこ班 ( 南区 )14：00 〜五条北班 ( 南区 )14：30 〜ひよこ昼班（瑞穂区）
えんがわ班（瑞穂区）
14：00 〜ヨガ班（中川区）
13：30 〜囲碁教室（南区）
13：30 〜豊北・診療所合同班会
14：00 〜コスモス班（南区）
14：00 〜連鶴教室（南区）
15：15 〜さわやか体操班（中川区）
11：00 〜ティータイム班会
14：00 〜囲碁の会
14：00 〜ヨガ班（中川区）
13：30 〜囲碁教室（南区）
15：00 〜囲碁ミニ班会＆教室（南区）
19：00 〜北原ひよこ班（瑞穂区）
13：30 〜ちぎり絵教室（南区）
14：00 〜絵手紙教室（南区）
15：15 〜さわやか体操班（中川区）

1日

11班会 内容
班 会
日 曜日

奥田助七郎の銅像
現在の名古屋港 手前は旧中央埠頭

第 432 号（4）（昭和52年７月５日第三種郵便物認可）1
2011. 6.

もとい関係の研修のため着任︶︵4月より名南病院で糖尿病

綿引 基 医師

わたひき

新任医師紹介Q 出身大学A 弘前大学Q 趣味・特技

名南ふれあい病院
リハビリテーション課①内科
内科
内科
内科
小児科
外科
外科
外科

A 水泳︒
運動好きです︒（月）〜（金）（月）〜（金）デイサービス庵小児予防接種（第1、3）
禁煙外来（ギプス外来）Q 休日の過ごし方

TEL（052）362-3731
中川区高畑 2-110 サンライズ第 2 ビル 2 階

A カラオケ・水泳・家事●高畑アクセス法律事務所

Q 好きな映画

5 月10日・17日 6 月7日・21日

A ムーランルージュ・TEL（052）682-3211

ロミオとジュリエット

日時：毎月第 1・3 火曜日 PM5:00〜7:00︵バズ・ラーマン監督の︶熱田区新尾頭 1丁目 6 番 9 号金山大和ビル 2 階

Q 好きな食べ物●名古屋南部法律事務所

A ハンバーグ

初回相談のみ無料

Q 患者さんに一言︒

担当弁護士に相談できます

させていただきます︒
患者さん※事前に電話予約が必要です。
※電話の際、名南会社員、名南、中川健康友の会員である旨、申し出てください。

整形内科
内科
内科
内科
小児科
外科
外科
外科

第一回

名南会

法律相談

こんにちは！名 南ふれあい病院リハビリテー
ション課の職場紹介をします︒
病気やケガなどの治療を終え私たちの仕事は︑たあと︑生活を再建し維持していくお手伝いをすることです︒
病気やけがをされると︑治療がうまくいっても体力が落ちたり関節が硬くなったりしてしまい︑元の生活に戻ることに支障をきたす場合が多いからです︒
そこで︑手足のリハビリはもちろん︑言葉のリハビリや食事や排泄といった生活のリハビリなど︑その方に必要なリハビリを考え実施していきます︒
そのとき心がけていることは︑疾病や障害だけに目を向けるのではなく︑患者様を一人の人間として丸ごと捉え︑精神面︵こころ︶・社会面︵くらし ︶も 含 めた 総 合 的な視点でリハビリを行うということです︒
リハビリ課は若い職員が多 く︑そのぶん熱意があります！いつでも患者様のよりよい生活を目指し︑私たちは毎日精一杯がんばっています ︒気 軽にのぞいてみてくださいね︒

医療法人 名南会本部事務局 担当 人事教育室 大久保とふれあうなかで︑色々なもの（常 勤・パート）

を学びたいと思います︒

お申込み受付中！

名南会奨学金 の職場紹介〒457-0841 名古屋市南区豊田五丁目15番18号

A 短い期間ですが︑糖尿病の勉強を看護学校入学（在学）の方に

1

6.

2011.
（昭和52年７月５日第三種郵便物認可）
第432 号（5）

脳外科○

2011年6月より2011.

6.

1

第 432 号（6）（昭和52年７月５日第三種郵便物認可）

第 回

座って運動 その1

34

G・体調に合わせて無理せず行って下さい
・無理のない範囲で行って下さい7１）
準備する物 ・タオル ・椅子

10H

9D

E

1314O
18N

A

2122L

23

1924

K

B
ヒ ン ト

小林一茶の俳句です

ABC

DEF

GH

JK

LM

NO

PQ

35

22 19 17 16 15 13 12 9I

タネのこと訴えられている者を︑別の罪名を追加して訴えること
不運の兆しがあること
蹴球
職業から離れること船から︑積荷を陸に揚げること日本の大手繊維メーカー︑もとは東洋レーヨンの略
アクシデント20③・タオルを逆手に持ち、膝の上に置きます。
・肘を曲げて胸の上までタオルを上げます。

I

1617

②・肘を曲げ、胸の前にタオルを持ってきます。
・肘を伸ばし、タオルを前に出します。

81215① 肘を伸ばしたまま、上へ挙げます。

6Q
11

P

M

C

JF2）
腕・肩の運動
まずはじめに、タオルを肩幅に持ちます。
以下の運動はそれぞれ回数を決めて、繰り返し行ないます。

5よこのかぎ
1 ウォンテッド！

17 日本通運の略、□□□□のペリカン便

犯人の逮捕を全国または他地区の捜査機関に依頼すること

18 死にものぐるいの闘い

7 体当たりすること

20 青は進め、黄色は注意

ジョッキー
8 馬に乗る人、21 頭の上□□は止まれ10 子丑寅卯→□□

23 門のこと、ウォーター□□□は水門

11 鉄の柱24 国際連合の略称

13「□□□にかける」 優れたものだけを選び出すこと
14 春夏秋冬
15 物事が、時がたつにつれて衰えていくこと。先太り
正解者の中から抽選で 3 名の方に図書券をさしあげます。
【応募要項】締め切り6 月30 日（木）
答えをハガキで名南会本部事務局まで送ってください。
〒457-0841 名古屋市南区豊田 5 丁目15-18 名南会本部事務局パズル係「めいなん」新聞への感想や近況などお書き添えください。その他、寄稿・詩・短歌・マンガ・写真などの投稿も募集しています。

来月は…
「筋力をつけよう！〜座って運動②〜」
筋力訓練を紹介します。

４２９号の答えは「セイテンニ ウブゴエアゲル スズメカナ」 28 通の応募があり、25 通正解。
（当選者） 伊藤 澄子さん（緑区鳴子町） 中村 久美子さん（南区呼続） 佐藤 直枝さん（南区三条）

何事もない暮らしに感謝︑節電・節水励行中！

震 災 地への救 援 活 動 お疲 れさ まで し た ︒毎 日 何 事 も な く茄子そうめん
夏薬味をのせてイツ子さん

健康のため気をつけます︒

瑞穂区十六町杉村

ミニ栄養学

なすの皮に含まれる色素はポリフェノールの一種で抗酸化作用があり生活習慣病予防への効果が期待されます。
材料（1人分）不 安があ り ますが︑準 備したで ︑外へ出 ら れ るかど う か もこ とで 少 し 落 ち 着 き を も らさんいまし た︒そこで どう かお願恵子

れぬよう︑守って下さいね︒

畔柳

い ︑老 人 医 療 はバッサ リ 切 ら

南区豊

東 日 本 大 震 災 が ︑私の治 療に
東日本大震災で︑災害への我が も 影 響 ︒これか らも 東 日 本 とともに・・・︒
家の備え︑避難の確認をに直接影響があると思いませ暮 らしている平 和 を改 めて 実

東日本大 震 災後︑我が家のんで し た ︒日々の治 療 のた め

東 日本 大 震 災 が︑私の受 診

水 は 以 前 か ら 励 行 中 ︑食 事 は災 害 対 応 品 を見 直 し ︑不 必 要

感 で す ︒年 金 生 活 で 節 電 ︑節れ こ れ と 食 し てい ま す ︒花 粉 に なった ナップ サック に タ オさん

ぜいたくで はあ り ませんがあ

南 区は海 抜０メートルと聞いを再認識しました︒

東野に生 きているのだというこ と

南区症 の 続 き で の ど を 痛 め ︑耳 鼻 ル︑水 ︑食 料 等 々 入 れ て ︑外へ の注 射 や 針 が製 造 で き ず ︑使一科 で 診 察 ︑カ メ ラ で 赤 く なっ 出 る 時 に通 る 所 にか け た り ︑ え ない 状 態 に な り ま し た ︒
緒に東 日本の人 た ち と と もたの ど ち んこ を 見 ま し た ︒こ

れ ま で 少 々 の 頭 痛 ︑か ぜ な ど た の で ︑と り あ え ず ︑県 営 住で 病 院へは行 き ませんで し た 宅 の 階 段 を 上 が ろ う と 主 人が︑体 力の低 下は否 めません︒ と も 決 めま し た ︒家 が 古いの

旬の食材をつかってなす

1人前185カロリー①なすを短冊切りにします。水にさらしたあと、ザルにあげて水気をきります。
②みょうが、万能ねぎ、大葉を千切りにしてざっくり160g

みょうが10g

万能ねぎ20gとまぜる。
③だし、みりん、しょうゆを分量どうりにいれる。沸騰させて味を確認する。

だし100cc

みりん

20cc

火が通ったら氷水に落とす。

しょうゆ

20cc

よく水気をとったら③と②をあわせて器に盛り付

片栗粉

適量

④沸騰させた湯に①のなすに片栗粉つけていれけたら完成です。

たてのかぎ

※注意点

2

1﹁強か﹂ なかなか手強いこと
2﹁ニューヨーク・□□□﹂ 大リーグの球団名
3﹁□□同音﹂ 多くの人が口をそろえて同じことを言うこと
4 晴れることを祈って軒先などにつるします
5 生きている動物の血︑﹁□□□をすする﹂
6﹁□□□□□□テレビ﹂
アナログ放送では チャンネルでした1

出来た言葉を答えてください︒緑のマスの中には﹁ふれあい﹂の文字が入ります︒（作業療法士）︻パズルの解き方︼ クロスを解いてA〜Rにはいる文字を順に並べて︑天野 由香

門田 香奈

出題 大森久紀名南診療所所長

64