私たちはいのちや暮らしを守り︑戦争に医療が絶対に使われないようにする立場から︑平和を守る取り組みをすすめています︒
戦争は健康を阻害する最大で最悪の要因とも言われてい戦後年を迎えた昨年からの取り組み

昨年より友の会をはじめとした地域の皆さんと一緒に︑戦争体験を語り継ぐための取り組み︑安保法制に反対する﹁ ２０００ 万 統 一 署 名 ﹂や﹁ 戦 争 法 廃 止 ス タ ン デ ィ ン グ デモ﹂︑平和行進など様々な取り組みをすすめてきました︒

日︶に︑安保法案が可決された日にち︵
アピール行動をおこなう取り組みで︑豊田
丁 目の 交 差 点で 毎 月
を お こ なって き ま した︒参 加 者一人一人が名 南 会 職 員 と友の会

平和行進

月

彰

／ ︵ 火 ︶湖 西 西部公民館前から桜丘高

校︑ ／ ︵水︶豊橋市／

役所から蒲郡市役所のつのコースと︑﹂の声 を 上 げ

日〜 日まで開催される︑

井上

名南病院医療連携室相談員ていきたいと思います︒て今何ができるのかを考えのソーシャルワーカーとしれた事 実 を学 び︑かつ︑
一人ない戦争により引き起こさ

私たちが知らなければなら

界 大 会 へ の 参 加 を 通 し︑今

れ ば な ら な い こ と で す︒世

それは何としても防がなけ

ソーシャルワーカーとして

医 連 の 職 員 と し て︑ま た

去 って し ま う で し ょ う︒民普通の暮らしや幸せは消え

経 済 的 な こ と は も ち ろ ん︑れるのは福祉だと思います︒

戦争により真っ先に失わちの活動にいかしていきます︒

兵器をめぐる動きについて学んできたことを︑私た

現地で被爆者の体験や思いを聞き︑世界中の核

原水爆禁止世界大会に代表者を派遣します︒

今年も広島で

原水爆禁止世界大会︵広島︶に代表派遣

ながら行進しました︒

イイネが 参 加︒ 皆 で﹁ 平 和 が

多数の職員︑地域の方病 院〜七 里の 渡 し ︶に

行 進︵ 三吉 公 園〜名 南︵日︶に行われた集中

5 2

6

プラカードや看板を掲げ︑自動車・歩行者へアピールしてきました︒︵写真・上︶!!

・村田 みよこ（名南病院外来 看護助手） ・牧 さくら

で実行委員会を立ち上げ︑

5

6●原水爆禁止世界大会派遣者紹介

名 古 屋 等での空襲 体 験︑

31

1

・井上 彰（名南病院医療連携室 相談員） （老人保健施設かたらいの里 事務）・伊藤 勇一・井戸 哲史シベリアに連行された方の体験など︑これまでに７回の聞き取りをすすめてきました︒の訴えや︑街頭・訪問での署名行動︑班会やたまり場ですめてきました︒コーナーの設置や外来行動︑診察室で争法廃止を求める２０００万統一署名﹂の取り組みをす

安保法制が強行採決されて以降︑名南会と友の会で﹁戦戦争を語り継ぐ会, 400を超える署名の協力を頂きの声掛けをすすめ︑7ました︒

URL http://www.meinan.or.jp/

名南会ホームページ

4

5

19

6

（老人保健施設かたらいの里
介護福祉士）（名南ふれあい病院リハビリテーション課 理学療法士）

NO!

戦争法

8

70

﹁スタンディングデモ﹂

戦争法廃止スタンディングデモ
2000万統一署名

499

ます︒健康で安心して暮らしていくためにも︑みんなで戦争

地域とともに平和を守る取り組みをすすめますができる国づくりを止め︑核兵器廃絶を求めていきましょう︒

戦後71年の夏を迎えて

8. 1
2016.
（1） 第499 号

第499 号 （2）

8. 1
2016.

事業所トピックス

水出 禎

名南会で 初 め て の 老 人 ホ ー ム を 中 川 に 開 設
中川診療所事務長

住宅型有料老人ホーム﹁ひなた﹂９月からの開業をめざしています

画像はイメージです︒

ランチバイキングを開催しています名南病院栄養課では︑糖尿病の方や脂質異常症の方を対象にランチバイキングを開催しています︒

医師や看護師の講話の後︑選んだ食事に対して栄養士がカロリー計算と評価を行う

れるメニューにしており︑レシピもお渡し

川診療所に声をかけたかったと言い会で初めての在宅施設︵老人ホーム︶

しています︒

中川診療所は中川区一色新町・市で︑診 療 所 周 辺の在 宅 介 護の拠 点

毎回テーマに沿ったメニューを提供してことで︑楽しみながら適正量を学んでいたとして発 展をめざします︒ 名 南 病

おり︑今回は外来の患者様を対象に﹁コレま す︒ 建 設は地 主さんが行い︑名地 主の方が土地を介 護 事 業に生か

院やふれあい病 院︑かたらいの里のステロールを下げやすい食事﹂をテーマにバス﹁権野﹂バスターミナル北徒歩３

したいということになり老 人ホーム

退院︵所︶後の受け皿としても期待して行いました︒患者さんからは﹁カロリー

だける教室です︒また︑自宅でも簡単に作の建設の話が持ち上がりました︒

されます︒

名南会で初めての老人ホーム

日時をお知らせします︶︑９月から入と思う﹂という意見がありました︒今後もの摂りすぎに気づいた﹂﹁ 自 宅で も 作 ろ う

８月に内覧会の予定﹁ 近 くで中川 診 療 所のことはいつも見ていました﹂という地主さんは︑

ので︑定期的に開催していく予定です︒

たくさんの患者様に参加していただきたい
ぜひ見学にお越しください︒

現在ホームは外装もほぼ完成し︑ 居ができるよう準備を急いでいます︒
８月に内 覧 会︵ 次 号﹁めいなん﹂で

医 学 生のみなさん︑夏 休みを 利 用して︑名南会での実習をしませんか？
名 南 会の実 習で大 切にしているのは︑地 域 と生 活に根ざした医 療 を 体 感してもらうことです︒これまでも︑
糖尿病チー

TEL（052）362-3731

名南病院
栄養科

名古屋市天白区平針２-８０８
高畑アクセス法律事務所
ガーデンハイツ平針１階（平針駅２番出口から徒歩３分） ●中川区高畑2-110サンライズ第2ビル2階

電話 ０５２-804-1251

ムによるフットケアや栄 養 指 導の見 学 を通して患者さんのサポートについて学んだ
り︑医 師と一緒に患 者さんのお宅 まで訪問診療に出かけたり︑班会での健康講座に参加したりといった実習を行ってきました︒ 地 域 医 療や家 庭 医に関 心のある方には特にオススメです！お知り合いに医学生がいらっしゃる方は︑ぜひ名南会の実習をご紹介ください︒

名古屋南部法律事務所
随時
TEL（052）682-3211（御相談に応じます）【平針事務所】●弁護士法人

電話 ０５２-６８２-３２１１※事前に電話予約が必要です。
相談のみ※電話の際、名南会社員、名南、中川健康
無料
友の会会員である旨、申し出てください。

名古屋市中区正木4丁目8番13号
金山フクマルビル3階（金山総合駅南口から徒歩3分）

初回

担当弁護士に相談できます名古屋南部法律事務所

名南会 法律相談

弁護士法人

分ほどのところにあります︒ 昨年︑ 南 会はホームを 運 営しま す︒ 名 南

お申し込みの際は名南病院ホームページ「医師をめざす方へ」のメールフォームから希望日時をお知らせください。

地 域と共に活 動してきた中川 診 療

受付中！

所を見てくれていて︑まず一番に中夏休み医学生実習

名南病院では「年1回は健康チェックを！」を合い言葉に、早期発見・早期治療につながる健診を目指し、医師・看護師をはじめスタッフ一同推進に努めております。今年度も名南病院にて日曜健診を下記の通り実施致します。

幅広い年代の方々が集まり平和を
強 く 願 う 姿 は︑ 大 変 印 象 的 で し た︒
私はカンパ隊として住宅を回り署名活動等させていただきましたが︑自ら署名をして下さったり︑遠くから声を掛けて下さったりと多くの住民の平和を願う気持ちに触れることができたと思います︒もちろん批判の声もありました︒しかし︑これからの社会が少しでも良き方向に進む可
能性を体感できたことは︑今の私にとって大変貴重な経験でした︒

社会が少しでもいい方向に！

平日や土曜日はお仕事でなかなか来院できない方はもちろん、どなたでもお申込可
能です。当日は健診の方のみの来院となりますので、平日の診療時間帯よりも待ち時
間が少なく、スムーズに実施することが可能です。なお、完全予約制となっておりま
すので、ご希望の方はお電話にて事前にご予約下さい。予約は8月1日（月）から随時
予約受付を開始していく予定です。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

井上 彰

道徳公園グランド

けようと名 南 病 院の予 約を取りました︒
伸久

浮島・内浜合同班
加藤◆2016年度 日曜健診 実施予定のお知らせ◆

久しぶりの班 会を開きました︒
季節に合うおやつ︵４月は世 話 役の加 藤さん特 製のおはぎ︑６月はトコロテ
ン ︶を 頂 き な がらの 班 会
は︑いずれも 参 加 者が人前後︑部屋を２つ使ってして 頂 くことになり ま■前立腺がん検診 ■C型B型肝炎ウイルス検診 ■胃がん検診（先着 10名様迄）

相談員〜 ボランティアさん募集 ！ 〜

大盛況の班会でした︒

員の方に指 導 していたした︒ この取 り 組みを【実施可能な健診項目】 ■友の会健診・特定健診 ■大腸がん検診 ■肺がん検診

名南病院連携相談室

名南・中川健康友の会事務局

ふれあいヴィレヂ1階★印は申込み必要

ふれあいヴィレヂ

名南病院

班 会のテーマは４ 月 が医療制度について︑６月が乳がんについて︒﹁ 病 気に﹂が皆 さんの感 想ならないようにすることが大切︵ヘルスプロモーションホスピタル︶に参加しましょう
たって話し合ってきまし

だき︑データをとり︑報は専 門 的な立 場から職

職 場・全ての人が健 康

た︒ そして今 年６月に告をして頂くことです︒

年にわに暮らす 為に病 院が主

登 録 をすることができ

三 地 域の取 り 組みにそ当の方 たちと体 となって 取 り 組 む 国ました︒ 友の会 もこのＨ Ｐ Ｈ と は︑ 地 域・際的機関です︒ 全日本

れぞれ職 員の方が担 当
運 動に取り組む段 取り

是 非 成 功させたいと思

秋 から︑支 部でこの年ほど前から︑この取り組みに賛同が出 来ました︒ 今までいます︒ 友の会の皆 様

民 医 連はかけがされてきました︒ の健 康の取 り 組みと違し︑ 全 国に参 加の呼びうことは︑目標︑働きかの積 極 的なご参 加をお名 南 病 院 もこの機 関に参加することを目標に︑ け︑ 結 果のデータを 取

願いいたします︒

（金）

日曜健診

（日）

況でした。

ることです︒ その 為に9/ ★

でした︒６月の乳がんについての班会では︑乳がん検診のモデルを使って自己触

ＨＰＨ

みんなで乳がん検 診 を 受

診も勉強しました︒また︑

20友の会︑ 各 事 業 所の担

9/ ★

25

26・27

ふれあいヴィレヂ1階

お問い合わせ・
はすべて
お申し込み

9/

中川反核平和盆踊り大会

（金・土）

波花公園

中川診療所前30 ふれあいお食事サロン 11:30〜

名南診療所 お食事サロン

8/

9 25

9：00〜11：00 ※完全予約制【日時】2016年 月日（日）予定【場所】名南病院 外来フロア（１階）

多目的室

名南診療所2階（火）（火）ての班会で大盛
部屋を２つ繋げ

11:30〜

62

名南診療所 お食事サロンはお休みです

8/ ★

TEL：052-691-3171 フリーダイヤル：0120-10-3171

名南病院

全国共同組織活動交流集会in石川

（日・月）



2

4・5

（月・火）

3

9/

8/

道徳平和盆踊り大会

1・2

3

平和
行進

！
！

浮島・
内浜合同班

久しぶりの 班会 は
大盛況！
！

8. 1
2016.
（3） 第499 号

歴史から見た町名 ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵四四四四四四四四四四四四四一一一一一一一一︶︶︶︶︶︶︶︶︶
尾鍋
尾尾

昭彦

御器所町 ︵ごきそちょう︶
︵昭和区︶

保健学校
講座シリーズ

御 器 所１ 丁 目 か ら４ 丁 目 に 区 分 さ れは 御 器 所 村 時 代 の 村 の 中 心 で あった

ぶことになっているようです︒町域に〜４ 丁 目の 御 器 所 は﹁ ゴキショ﹂と 呼御器所町は﹁ゴキソチョウ﹂
︑御器所１③ 食規則正しく② 主食・主菜・副菜を揃えてバランスよく！

個々にあった摂取エネルギーの量を知る①適正なエネルギー量の食事

３ 月 日南区役所 階の調理実習室にて 保 健 学 校 の﹁ 糖 尿 病 食 の 工 夫 ﹂と 題 して講座が行われました︒

テーマ 糖尿病について
ー調理実習編ーて い ま す︒ 御 器 所 町 は そ の ほ と ん どことを示す 史跡や文 化財が多 く 残さのは﹁ゴキソ﹂︑町名の付かないものはが 名 古 屋 工 業 大 学 の 敷 地 と なって い
れています︒このうち︑瑞雲山竜興寺④減塩和

年 の 住 居 表 示 に よって 生 ま れ た

もともと御器所は江戸 時代には御毎月第2、3
13：00〜 絵手紙教室
木曜日

中川診療所
友の会ルーム

地域

中川診療所地域

中川診療所
友の会ルーム

絵手紙

御 器 所︵ ごき そ ︶は︑江 戸 時 代 か らます︒
は 御 器 所 村 を 支 配 し て い た 佐 久 間一の村名ですが︑現在では御器所町と昭 ﹁ゴキショ﹂と呼ばれ︑これによって︑器所村と呼ばれ︑明治９年には愛知郡所

２０１

毎週水曜 15：00〜 さわやか体操班 健康体操

ふれあいヴィレヂ
1F
ふれあい病院1F
ロビー

つのグループに分か

療

囲碁

名南病院地域診

毎月第413：00〜 囲碁の会
土曜日

奇数月最終金曜日
11：30〜
第1.2.3火曜日
10：00〜11：30
毎週月曜日
10：00〜12：00の 点 を 学 習 し︑れ調理しました︒

南

みんなで歌いましょ 中川診療所
デイケア
う！
！

名南病院
「くるくるプラザ」
ふれあいヴィレヂ
3F

族の菩提寺であり︑尾陽神社は徳川義

名2日（火）10：00〜 たんぽぽ班

毎週月曜日
10：00〜11：30
毎月第３火曜日
10：00〜12：00

常盤村︑明治 年には愛知郡御器所村直・ 慶 勝 を 祀 って い ま す︒ 御 器 所 八

江 戸 時 代 後 半 か ら この 地 方 で 出 来

名南診療所

名 南 病 院
ほんわか喫茶地域

大字御器所となり︑大正 年に名古屋

メニュー

和 区 御 器 所 町 と な り ま し た︒ 同 時 にる大 根︵ 御器 所 大 根︶を利用した沢 庵

３７５㎉︑塩分 ｇ︵ごはん２００ｇ ︶幡宮は御器所村の氏神とされ︑村人の大 正 か ら 昭 和 に か け ての 耕 地 整 理 に漬けを名産として︑これを名古屋城下

主食 炊き込みご飯
主菜 赤魚のあっさり煮
副菜 新玉ねぎと菜の花の春色サラダ
スナップえんどうと新じゃがのレモンマヨ

絵手紙

名南わいわい広場

市に編入︑中区御器所町となり︑昭和

よって︑島退町︵しまのきちょう︶︑洲へ売り歩いていたと云われています︒

信仰の中心でありました︒

原町︑都島町︵つしまちょう︶など︑旧

この沢庵漬けの生産の様子は︑江戸時

野 菜 が 多 く︑ ボ
リュームもあり楽第2、4 火曜日 14：00〜 絵手紙教室

歌謡舞踊

年 ８月予定表

ボ ラ ン テ ィ ア＊第４月曜日はサービスデー

年に昭 和 区が設 立されてからは昭町 名 の 多 く が 生 ま れ ま し た︒ 御 器 所

代末期に書かれた尾張名所図会にも紹介されています︒

１ 丁 目 か ら４ 丁 目 は この 旧 町 名 の 変
更によるものです︒

しく学ぶ事が出来ました︒
協力していただいたのは
名南病院
栄養課 管理栄養士
山名さん
二村主任
調理師

先 月 の めい な ん 新 聞 ４９８ 号 の 保 健 学 校 講 座︻お詫びと訂正︼

お詫びし︑次のように訂正いたします︒

シ リ ー ズ パ ー ト ２の 内 容 に 誤 り が あ り ま し た︒
●誤 糖尿病の治療目的↓正 糖尿病の治療目標↓正 ＨｂＡ１ｃ の７％の目安は食前１３０未満● 誤 ＨｂＡ１ｃ の７％の目安は食前１１０未満

名南診療所

毎週火・水・金曜日 13：00〜 歌謡舞踊教室

名南診療所2F
多目的室※上記についてのお問い合わせは、名南会健康推進室 電話 052-692-7544 まで

中川診療所
友の会ルーム

編み物

名南病院講堂コーヒーサロン

毎週木曜日
10：30〜11：30

中 川 診 療 所 サロン・なかしんさん地
域 （コーヒー・お茶付）

第4木曜日 14：00〜 編み物同好会

毎週火曜日 10：00〜 ラジオ体操班

ふれあい喫茶名南診療所2F
多目的室

たまり場ひよこ

ラジオ体操と健康体操

名南ふれあい ふれあい
病 院 地 域 お食事サロン

毎月第1火曜日
11：30〜※8月はお休みです

名南診お食事サロン

知っとくパンフ

名南わいわい広場

ゆめっこ広場

内田橋トスカ
健康体操と健康チェック

19日（金）14：00〜 ひよこ昼班

囲碁（子育てサロン）

毎月第2火曜日

遠源

6

名南診療所
トスカ健康ひろば
地域

茶話会

毎週月曜日 13：00〜 囲碁教室

5

班会場所
班会内容
班 会
日 曜日

30

中川診療所
友の会ルーム18日（木）14：00〜 健康サロン遠源

名南病院講堂27日（土）13：30〜 絵画教室

方

食事会

会員宅

16日
（火）13：30〜豊北・診療所合同班 を付けた食事のとり 伝馬コミセン

25日（木）10：00〜 新三条班

コレステロールに気

名南わいわい広場

健康体操

4

47

コーポラス集会室

22日（月）13：00〜 囲碁教室

10

39

物忘れについて名南わいわい広場

4

0.9

10日
（水）13：30〜 コーポラス班
18日（木）14：00〜 わいわい健康体操 健康体操

3日（水）14：00〜 昭和区健康サロン いきいき体操・笑いヨガ ハットリ
名南病院
ほんわかルーム

いつでも元気9日（火）14：30〜 南木場班

12

御 器 所 の 呼 び 方 は︑ 町 名 の 付 く も

▲尾陽神社

班会場所
班会内容
班 会
日 曜日

パート③

3

沢庵漬の図（尾張名所図会）▲御器所村

第499 号 （4）

8. 1
2016.

（5） 第499 号

2016.

3
K

4
9

B

6

7

10
L

I

11

G

12

3

南区豊

13

14
Q

15
A

畔柳 恵子 さん

17

5

16
O

18

J

19

M

20

⇔

E

21

15

22

23

P

18

24

25

1

21 20 18 16

14

26
F

C

作ってみました︒この時期は︑

ゴミ 箱 の ま わ り に 小 バエや虫がいる事があるので︑ハッカスプレーをまいて︑うまく活用しています︒もちろん虫よけス プレーとしても 使 えよ︒ゴキブリにも効きます︒

中川区下之一色町
中島 輝夫 さんますので万 能ス プレーです

27

28

25 23
⇔

25

【パズルの解き方】クロスを解いてA〜Qにはいる文字を順に並べて、出来た言葉を答えてください。
グレーのマスの中には「ふれあい」の文字が入ります。

8

23

3 2

12 9 7 6 5

H

8

0
8
4
1

5

N

たてのかぎ

しました︒何か︑とても家族的2
D

うなぎとよく似ています︒さしみ︑煮たり︑白焼きがおいしい
横断歩道は︑○○○○○優先です
卵の黄身の正式名称
歌唱・演奏・演技などを一人で行うこと
アフリカ大陸東部の共和国︒首都はナイ
ロビでコーヒー豆が有名
官学
直感的に判断する能力︑﹁○○がはたらく﹂

あのやさしい看護師さんは⁝で 安 心 して 患 者 さ ん が 過 ご せ

1

4
5
7

兄弟では普通兄から譲り受ける使用済みの衣類や品物などのこと＄
意味や内容をのみこんだり︑他人の気持
ちや立場を察すること
雨と雪が同時に降る現象﹁○○に入れば︑○○に従え﹂
首筋の髪の毛の生え際
餃子を食べるとこのにおいが気になります
狂言の演目のひとつ︑貧乏神

前回号の﹁めいなん﹂の６頁

ると思います︒良い写真です︒

4
9
6

大森 久紀

名南診療所所長

正解者の中から抽選で 名の方に図書券をさしあげます︒︻応募要項︼締め切り 月 日︵水︶答えをハガキで名南会本部事務局まで送ってください︒
名南会本部事務局パズル係〒
ー
名古屋市南区豊田 丁目 ー
﹁めいなん﹂新聞への感想や近況などお書き添えください︒
その他︑寄稿・詩・短歌・マンガ・写真などの投稿も募集しています︒
号の答えは﹁ニゲテキテ タメイキツクカ ハツボタル﹂ 通の応募があり︑ 通正解︒
︵当選者︶杉村 イツ子さん︵瑞穂区十六町︶︑中島 迪江さん︵南区道徳新町︶︑山本 玲子さん︵中川区南脇町︶

回名南病院 ２に職 場 紹 介 第階 病 棟 がついて い ま し た︒三宅先生はじめ︑沢山の看護師さ月ん がニコニコと 笑 顔 で 写 真 に 自作〝ハッカスプレー〟は万能です

お さ まって い ま す︒ 昨 年

ノール ﹂と﹁水﹂を混 ぜる だけ﹁ ハッ カ 油 ﹂と﹁ 消 毒 用 エタ

なっていたので︑あのやさしいで作る〝 ハッカス プレ ー〟をに ２階 病 棟 に 主 人 が お 世 話 に看 護 師 さ ん は どこ か な と さ が

10

51

出題

第121回

8. 1

ヒ ン ト 小林一茶の俳句です

31

A

B

C

D

E

F

G

H

J

K

L

M

N

O

P

Q

I

川柳

夏休み 一つ出来たと
胸を張る

敬老パスも

革 新 は 憲 法・ 平 和
保守します

ブルージン
足軽く

さん

病院に 知り合い増えて
元気です

俊宏

甲子園 故郷チーム
気に掛かる

松井

港区木場町

よこのかぎ
1「郡上○○○」日本一のロングラン盆踊り
4 濁声、澄んでないにごった声
8「○○○○合戦」、日本の昔ばなし
10 豊臣秀吉は、昔○○○取りから戦国の英雄に
11 デフレ⇔13 後部、背面。車の「○○シート、○○ウ
インドウ」

15 得意料理は「○○じゃが」
16 ディズニー映画の有名な主題歌、「○○に願いを」
17 地獄、果ての果て。
「○○○○○○へ突き落とされる」21 日光四十八滝で最も有名な滝
22 働き過ぎはいけません、こうならないた
めにも24 御上、女将
26 琵琶湖が有名な県は
27「○○○○が強い」は褒め言葉？
28 三大発明といえば○○○・羅針盤・活版印刷術

名南病院では毎日夜 20 時 30 分まで救急外来を実施しています。
名南病院では、日曜日・祝日の８時 30 分から 20 時 30 分の間、救急外来を実施しています。急病でお困りの際は、お電話でご連絡頂き、救急外来をご利用下さい。
（夜診が休診の火・木曜日、午後から休診の土曜日も、20 時 30 分まで救急外来を実施しています）
三宅
中島
西村由
早川
吉岡

内科
内科
内科
内科
小児科
外科
外科
外科

月・水・木・金の午前、第3土の午前
月・火・水・木・金の午後
火の午前

内科・小児科・呼吸器内科
名南診通所リハビリ（月）〜（土） 9：30 〜15：50（月）〜（土） 9：30 〜16：40
デイサービス庵

小松
外科系
（早川）

※1

○
○
○

※
皮膚科
（深津）

犬塚

古田
※
リハ
（家田）

小松

上村／武田
整形○

FAX 692-7092
曜 日
午前診
午前
（往診）
午後
（往診）
夜診

曜

（月）〜（土）9：30 〜15：30

三宅
小林
池井
成田
吉岡

※もの忘れ外来〈完全予約制〉（家田）※リハ専門外来
〈予約制〉

大森
早川
大森

福光
大森/安達
大森/小松/安達TEL 698-7307

中川診デイケアひまわり

伊藤春
黒田
○
吉田
外園

もの忘れ外来※リハビリテーション科・放射線科TEL 694-7203

小南
伊藤春
前田
加藤
外園
岡根

伊藤康/水野（交代）
整形（竹中）
鈴木
鈴木/藤林 鈴木（乳腺・甲状腺） 鈴木（乳腺・甲状腺）早川（隔週）（竹中） 整形（長谷川） 整形（長谷川）整形（早川/長谷川）
整形（竹中） 整形（吉岡）こころと発達
ギプス外来 小児予防接種（第1、第3）ものわすれ外来（小林） 肝炎相談（高木万）（第2、4）（竹中） 糖尿病外来（三宅）（吉岡）
高木万
三宅
小南
※皮膚科
糖尿病初診者教室
黒田小林
西村英（月・火・木）最終月曜日夜（多目的室）
森
中島
和田
9:30〜11:30
（三宅）
稲垣
井汲
伊藤康
吉岡
伊藤康
★鈴木
鈴木（乳腺・甲状腺）泌尿器（鶴田）
鈴木（乳腺・甲状腺）★ （乳腺・甲状腺） 岡根/（隔週）木・土午前隔週
★
整形
（長谷川）
早川
鈴木
（乳腺
・
甲状腺）
水・金隔週
整形
（片山）
整形
（渡部）
整形（簗瀬/高木英）前田

内科・外科・小児科・呼吸器内科・整形外科・

外園

※
※
皮膚科
（深津）
皮膚科
（深津）

内科
内科
内科
内科
小児科
外科
外科
外科

※火・木の皮膚科は9：30〜11：30

小南
高木万
稲葉

毎週木曜日の山口医師の診察については完全予約制です。 ※2

西脇

大森

大森/○（交替）山口

山口/大久保（交替）小松

FAX 698-7308

日
1診
2診

午前診
午
夜

大村
大森/松田
大森/松田

後
診

山口

山口

山口

山口※1
中島

（往診）

山口

為近

小児特診15：30〜17：00

吉岡※2

山口

佐々木
一般小児17：00〜19：00

2016年8月より

2016.

第499 号 （6）

8. 1

しずく

癒しの絵コーナー

口は健康の入り口シリーズ 62
港区〜飲み物の酸についてのお話〜
違いたくさんの種類の飲料水が販売されています。でも、ジュースなどの飲み過ぎは、肥満や糖尿病だけでなく、むし歯にも影響大です。

むし歯のおさらい

浅見 登志美さん

毎日暑い日が続き、水分補給がかかせない日が続いています。今は昔と名南病院リハビリテーション課

作業療法士 宮地・息を止めることは絶対に止めて下さい。
しっかり息を吐くことが大切です。

52

名南病院リハビリテーション課②足を図のように交差させて、腰の筋肉を伸ばします。
③これを10〜20秒を目安に行います。

※ポイント

部屋も人も明るく︑あたたかくが差し込みます︒リハビリ 室

階の突き当たりに位置するた私が配属された名南病院リに入ると﹁ここは明るいな〜﹂

私は︑四月から作業療法士

ハビリテーション課をご紹介と笑顔で話される患者様もい15として入職しました︒今回は︑ め︑窓が多く︑たくさんの日光したいと思います︒現在︑名らっしゃいます︒名南病院ではを開始したり︑実際に患者様南病院リハビリテーション課

和気あいあいとした雰囲気のの自宅へ向かい住環 境を調 査

病気を発症後早期にリハビリ中働いています︒先輩方はよする家屋評価や︑在宅生活を名の職員が︑仲良く

く気にかけて下さる優しい方

想定した訓練を行っています︒

は合計ばかりで︑患者様に関するこ①図のようにベッドに横になります。

また︑情報共有などで他職種

方法

背中の筋肉を伸ばすとは熱心に指導して下さるた・痛みが出る場合は無理をせずに痛くない範囲で行いましょう。
・絶対に息を止めないで下さい！！
・無理は禁物です。無理の無い範囲で行います。

て︑患者様一人一人に寄り添っ

注意点

たリハビリを提供しています︒

歳を重ねると関節の変形により、腰の痛みが出てくる方が多いです。
そのような症状には筋肉をつけることで予防出来る事があります。
先月号までは、ちょっときつめの筋トレ方法をお伝えしてきました。
最後はしっかり筋肉を伸ばして、体も心もリラックスしましょう。

と密に連 携 をとることによっ

筋トレの最後は、
しっかりと筋肉を伸ばしましょう！

め︑新人の私も相談しやすい

世菜

のでとても心強いです︒

名南ふれあい病院 理学療法士：奥村リハビリ室は名 南 病 院の二筋肉を伸ばして part.11
腰の変形や痛みを予防

むし歯の原因菌であるミュータンス菌は、口の中に残った食べかすを分解して繁殖します。その時にでる酸が歯を溶かしてむし歯になります。

●どんな飲み物がむし歯になりやすいか
酸・アルカリの度合いを数字で表したものをｐＨ（ペーハー）といいます。
ｐＨ7.0を中性（普段のお口の中は約ｐＨ7.0）、7.0未満を酸性、7.0以上をアルカリ性としています。数字が小さくなる程酸性度が強いということです。
（胃液はｐＨ1.0〜2.0）。歯の表面が溶けはじめる値はｐＨ5.5、ちなみに乳歯はｐＨ6.2といわれています。

●身近な飲み物をチェックしてみましょう。
2.5

3.0

4.0

4.5

5.0

5.5

6.0

6.5

7.0
中性

豆乳
水
牛乳
麦茶

ベビー麦茶

午後の紅茶

ビール

ワイン

ヤクルト 野菜生活
ポカリスウェット

D

3.5
カルピス

氷結

リポビタン

コーラ

2.0
酸性

歯についてのご相談・診察予約は

谷開

調理師

大輝

ほうれん草と鮭の白和え
材 料（２人分）

作 り 方
１人分当たり103kcal

塩分0.75g

ほうれん草………………… 75g ①ほうれん草は茹でてざるにあげ、水分を絞る。
豆腐……………………… 100g
鮭フレーク………………… 10g ②豆腐は蒸す、または茹でるなどして、水分をきってからざるにあげる。
ゴマドレッシング………… 20g
醤油…………………………… 3g ③豆腐をくずして、ほうれん草とあわせる。

飲むことは悪くありません。飲み過ぎと飲み方に注意しましょう。

医療法人はみんぐ

名南病院栄養課〒457-0843 名古屋市南区忠次1丁目1番1号
む

し ば ゼロ℡052-691-6480〒457-0016 名古屋市南区汐田町3-15℡052-811-4182④ゴマドレッシング、鮭フレーク、醤油を加えて完成。

●ワンポイント●
白和えといえば、意外と作るのが大変ですよね、そこでこのレシピでは、
ゴマドレッシングを使用する事で、簡単においしく作る事が出来ます。
また、カロリーを抑えたい方は、ノンオイルドレッシングに変える事で一般的な白和えよりも低カロリーに作ることができます。是非、試してみて下さい。