令和４年度事業計画

仲間づくりは老人クラブで！

担おう！地域づくりをメインテーマ

のばそう！健康寿命【重点目標】
コロナ禍及びポストコロナを見据えた老人クラブ活動の推進（１）「新しい生活様式」に基づくクラブ活動の普及
・３密（密閉・密集・密接）を避ける計画・運営の工夫
・参加者への感染予防対策の周知徹底
・熱中症の予防対策（２）自宅でできる身体と心の健康づくりの呼びかけ
・運動 や 体 操、 栄 養 バ ラ ン ス の 取 れ た 食 生 活、 歯・ 口 腔の健康管理
・電話 や手紙・オンラインを活用した仲間や友人との交流、趣味・関心ごとへ積極的に取り組む
会員増強への取り組み
老人クラブの意義や有効性への理解を深め、健康づくり・介護予防活動や友愛活動などの活動をとおして会員増強の取り組みを推進
高齢者の健康づくり・生活支援活動の推進〈健康づくり〉
・健康を保持・増進するフレイル（虚弱）予防活動（ 運動、栄養、社会参加を柱とした学習と実践）〈生活支援〉
・ 友愛活動を基盤とした幅広い生活支援活動（多 様な生活支援・通いの場づくり、見守り支援、健康づくり支援、情報伝達支援）

令和４年７月及び８月の大雨、台風等で被災された皆さまに、謹んでお見舞いを申し上げ、一日も早い復興とご健康を心からお祈り申し上げます。

ホームページはこちらから

http://ikiikicluba.sakura.ne.jp

検索青森県老人クラブ連合会

令和４年９月30日
公益財団法人青森県老人クラブ連合会
青森市中央三丁目
20番30号
電話 017－732－6492
ニュースポーツ「モルック」（４頁参照）

第 155 号
連老県森青（1）い き い き ク ラ ブ 青 森

第 155 号

第 155 号

青森

県老連

（2）

県老連評議員会
令和４年６月22日（水）、青森市のアートホテル青森において定時評議員会を開催し、令和３年度の事業報告及び決算について承認されました。また、理事・評議員の補充選任がありました。
選任された方々は、次のとおりです。

新任理事

八木橋 喜代治（弘前市）
布 施 勝 大（むつ市）

新任評議員

小 野 幸 満（平川市）
須 藤實（平内町）
福 井 康 美（外ヶ浜町）

県老連女性部委員会
令和４年６月２日（木）、青森市の県民福祉プラザにおいて女性部委員会を３年ぶりに開催しました。
審議の内容は以下のとおりです。
齋藤 昇一
県老連会長

上山 キエ
女性部長

１.「女性部正副部長の改選について」
２.「女性部長が指名する職務代行者について」
３.「高齢者相互支援推進啓発事業について」
４.「青森県老連創立60周年記念事業・青森県老人クラブ芸能発表大会の合同開催について」選任された正副部長は、次の方々です。
女 性 部 長 上山 キエ（八戸市）再任
女性部副部長 石澤 キミヱ（青森市）〃
女性部副部長 長谷川 榮知（弘前市）〃

（3）

青森

県老第 155 号

連負担金支出419
特定資産取得支出96雑収入
981

基本財産利息収入
2

分担金収入
5,655

事業収入
5,629

補助金等
収入
27,356

事業費支出
36,193

支出合計

39,623千円

収入合計

39,623千円

負担金支出422
特定資産取得支出103

基本財産利息収入
0.4

分担金収入
5,655

事業収入
143

補助金等
収入
26,549

事業費支出
29,725

支出合計

基本財産
基金取崩収入 3,514
特定資産
取崩収入 474
雑収入 545.6

32,404千円

収入合計

36,881千円

令和３年度決算報告

支出 収入

管理費支出
2,154

令和４年度収支予算書

支出 収入

管理費支出
2,915

第 155 号

青森

県

老連

（4）

令和４年度高齢者地域活動支援研修会及び地域高齢者担い手育成研修会
令和４年７月21日（木）、青森市 ホテル青森において、高齢者地域活動支援研修会及び地域高齢者担い手育成研修会を合同で開催し、事務局含め51名参加しました。
人口減少、少子高齢化が進む中、老人クラブ会員数が伸び悩んでいる大きな要因が新規加入者がいなくて、単位クラブの後継者・リーダー不足といわれています。また、新型コロナウイルス感染症の影響により、老人クラブ活動が制限され、クラブの解散・休会が拡大しています。
合同研修会では、若手高齢者の加入促進を図る活動や地域の支え合いとして期待されている「つどいの場」の活動を3名より発表していただきました。また、ニュースポーツ講
習として健康運動指導士 棟方 由美子氏より「モルック」の指導、一八会の会員の方等にも協力していただき、8チームに分け、試合形式で行いました。
参加者からは楽しかったとの声が多数あがり、さっそく用具を購入し事業に取り入れた
いと言う方もあり、大盛況に終了しました。
※「モルック」とは、木製のピンの棒を使って点数を取るスポーツ会長

齋藤 昇一

青森市老人クラブ連合会若手委員会
委員長 蔦谷 博光 氏

講師

棟方 由美子 氏

青森市役所福祉部高齢者支援課
保健師 七尾 侑希 氏

七戸町老人クラブ連合会
花松老人クラブ 中岫 正和 氏

会員増強運動
５年間（平成 ～令和３年度）で255クラブ減、会員約１３，９００名の減少

老人クラブの目的や社会的役割を地域の方々に理解していただくために活動の啓発・ＰＲ、事業への参加を呼びかけしましょう。
高齢者が住み慣れた地域で、生きがいを持って暮らし、共に支え合う「地域共生社会」の実現に老人クラブが一翼を担い、今後は老人クラブが消滅しないように、持続可能な組織づくりを進めていきたいと思っています。

新規加入者数と退会者数

・老人クラブの名称が嫌い・サークルやサロンに参加していると減少している原因は様々でした。
特に会員減少の大きな要因としては、「クラブの解散」です。会長が高齢等の理由で引退し、後任となる方がいないことや、会の活動ができなくなり解散するクラブが多く見受けられます。ここ数年は新規加入者が、減少傾向にあります。（表２）表２

老人クラブが消滅する
老人クラブ数及び会員数

29

自主財源を活用して５年間、運動しました。結果は、２５５クラブ減、会員約１３，９００名が減少しました。（表１）
このままでは、老人クラブが消滅するのも時間の問題です。
老人クラブの大きな課題は、会員の獲得です。高齢者は年々増加していますが、老人クラブの会員数は年々減少しています。
令 和 ２ 、３ 年 度 と 老 人 ク ラ ブ 活 動 に 関 して、事務手続きアンケートと称して県内すべての単位老人クラブを対象にアンケートを実施しました。
アンケート結果では、・若手が加入してこない・後継者がいない・入会する年齢ではない
・まだ働いている

表１

第 155 号連老県森青（5）

第 155 号

青森

県老（6）

連

令和４年度健康福祉大学校開催
８月24日（水）、弘前市社会福祉センターにおいて、令和4年度第27期青森県老連健康福祉大学校入学式を行いました。入学式では、秋元 哲弘前市福祉部長、山形 正臣弘前市社会福祉協議会長よりご祝辞をいただきました。
この大学校は、県補助金を活用し、介護予防やレクリエーション活動など座学・実技を学び、健康づくりをはじめとした地域活動を推進する総合的なリーダーを養成しています。もって健康づくり活動を通して老人クラブ活動及び地域活動のより一層の充実を図ります。今年度は、弘前市、田舎館村、（依頼中）の３か所の予定です。昨年度までの卒業生は1,305名です。卒業生は、市町村老連会長や副会長、女性部長等で各地域において活躍しています。
弘前会場では26名の方が入学しました。老人クラブ未加入者も入学を認めています。同日午後から「フレイル予防について」と題して、青森県作業療法士会 副会長・事務局長
平川 裕一氏より講義・実技がありました。

来賓祝辞

誓いのことば左：学生代表 水木 修 氏
右：齋藤 昇一 学長― 第1回

弘前市 福祉部部長 秋元 哲 氏

弘前市社会福祉協議会
会長 山形 正臣 氏

式辞

開催地老連会長挨拶

齋藤 昇一 学長

弘前市老人クラブ連合会
会長 八木橋 喜代治 氏

講義・実技「フレイル予防について」―

足の筋力をつける運動講師

平川 裕一 氏、住みよい街づにもととくりを目指して仲間

最近はコロナ禍の影響で、活動が出来ないこともありますが、会員の皆様と協力し出来ることを少しでも多く実施していきたいと思っております。

当 会 で は、 住 み よ い 環 境 を つ く り、 い つ ま で も 健 康 的でより豊かな生活を送れることを目指し事業の展開をしています。
【主な活動】「奉仕活動」
連合会事務所のある三沢市総合社会福祉センター周辺の環境整備活動を行います。福祉センターに訪れる方が気持ちよく過ごせるよう花壇の雑草取りや周辺の清掃をします。
各地区では「花いっぱい運動」で花壇の整備活動を行っております。
「芸能発表会」
クラブ活動で継続的に練習している芸能等の成果発表として、三沢市公会堂の大ホールで開催します。昨年は感染対策等で開催の条件がきびしくなっていましたが、出演者、役員、観覧者ともに協力して楽しく満足のいく発表会を開催しました。
「交通安全・防犯大会」三沢警察署の協力のもと、高齢者の交通事故防止や特殊詐欺等の被害者にならないための講義を行い安全行動の認識を高めています。
「研修会」
高齢者にとって関心の高いテーマを選びました。今年は「認知症サポーター養成講座」を行い、認知症予防・認知症の人への対応を学び、今後も要望に応えながら様々な研修会を行っていく予定です。
「グラウンド・ゴルフ大会」
春と秋に「会員増強運動」の一環として開催しています。
スポーツを通して、老人クラブに未加入の愛好者と交流を深め老人クラブ活動への理解を求め加入のきっかけとなるようにしています。
高齢化率 26.92％
２６ クラブ（令和４年４月１日現在）
６４６名（男性２２８名 女性４１８名）

クラブ数
会 員 数
三沢市

会員募集中！入会希望者は、三沢市老人クラブ連合会まで☎０１７６－５３－９１５５

精志
鈴木会長

～三沢市老人クラブ連合会～

第 155 号
連
老県
森青（7）

賢一

23

「誕生会を通して」
尾形10

松園町ことぶき会（八戸市）
会長
会員数 名（男性 名、女性 名）て活動しているひまわりサークルや踊り愛好会の活動もあります。毎年実施している
日帰りバス旅行は今年度は 月 日（日）くずまきワイン工場見学、ワインを試飲し平庭高原の温泉施設で、ゆっくり、ゆったり温泉に入り美味しい食事で親睦を図る予定です。
地域の活動としては、町内会主導の公園や集会所周辺の草刈り清掃活動や、地域にある花壇の植栽や手入れにも積極的に参加していますが、今後も誕生会を主活動として、明るく楽しいクラブ活動を展開していきたいと思っています。

日帰りバス旅行

い為、誕生会閉会時に取り寄せ弁当を手渡ししています。以前行われていた飲食の時間帯に今は、交通安全防犯講習会、健康教室、介護予防教室、音楽を親しむ会、市政を聞く会、ビデオ上映会、クリスマス会、新年会などを取り入れ、趣向を凝らした誕生会を行っています。
以前は誕生会の出欠をお伺いする為に会員宅を訪問していましたが、現在は地域見守り活動の一環として７名の班長が手分けをして毎月会員宅へ誕生会の出欠伺いと近所の高齢者への声かけ友愛訪問を実施しています。
また、趣味やニュースポーツを取り入れニュースポーツ「ペタンク」

5848

私たちのクラブは地域内にある松園町地域集会所（県内最初の地域集会所）を拠点に活動しています。
昭和 年２月から 数年間にわたり毎月開催している誕生会は、いつも 名前後の会員が参加しており、自慢出来る活動の一つです。コロナ発生前は手作りの食事を提供していましたが、現在は飲食が出来な

声かけ友愛訪問1040

誕生会（踊り愛好会）

（8）
連
老県森
青
第 155 号6330

18

青森県老人クラブ連合会 理事

喜代治

弘前市老人クラブ連合会 会長

八木橋

老人クラブとのかかわり退職した年の平成 年、町会の女性部の二人がやって来て解散した状態の老人会を復活させたいので協力して欲しいと頼まれたのが切掛けで、翌 年に塩分町会同仁会を立ち上げ会長に推薦されました。平成 年地区老連会長、 年
弘前市老連副会長、令和４年に弘前市老連会長を拝命、同時に青森県老連理事に推薦され今日に至っております。
自分の専門分野を活かして高齢者が〝健幸華齢に生きる〟ことを目的に実施した体操教室も地域に定着し、今年で 年目を迎えました。各
種測定を続けて来た事で健康に対する興味や意識が変わって来ました。
今、私達はコロナ禍に悩まされていますが、知識を身に着け知恵を働かせれば、あまり恐れる事はない、と考えます。
今後も皆様のご指導を仰ぎながら努めてまいりますので、よろしくお願い申し上げます。
※健幸華齢＝健康＋幸福＋元気長寿

23152213

健康華齢に生きる40

私は昭和 年１月、弘前市に５人兄弟の末っ子として生まれ、小・中学校時代を公園の中にあった弘大附属の学校で過ごし、校舎は旧陸軍の建物でした。私の人生を決定づけたのは、小学校時代の担任の存在が大きかったと思います。
昭和 年、日本体育大学を卒業して県立弘前工業高校に採用されたのが教員の第一歩で、以来 年間教壇に立ちました。その間の思い出は昭和 年の「あすなろ国体」テニス少年男子の部で第３位に入賞したことや、県高校総体で団体・個人共に６ヶ年連続優勝するなど、青森県高校テニスの草分として多くの選手を育て、中央に送り出したことです。
趣味は釣りと尺八で、特技はテニスです。
今、私が健康でいられるのはスポーツに親しんで来たことと、今も地域の方々と「健幸体操」を一緒に楽しく続けているからだと思います。
3852

第 155 号
連老県森青（9）

16

大川

かつ

雄

弘ひろ

藤崎町老人クラブ連合会
広報委員長

老連と会員をつなぐ
広報紙【白寿】

17

藤崎町老連機関紙【白寿】について
旧藤崎町老連機関紙【白寿】は昭和 年５月から発行された。発行者は藤崎町老人クラブ連合会で町老人福祉センター職員によって編集・印刷が行われ、Ｂ４版片面印
刷で紙面は主として老人福祉センターで行われる行事予定および紹介記事であった。
平成 年７月、旧藤崎町老連と旧常盤村老連が合併し、新藤崎町老連が発足したが、機関紙【白寿】発行は引き続き発行することに決定し、平成 年９月に第一号を発行。現在は、編集は町老連広報委員会で、印刷・配布は町老連役員が行っている。令和４年５月、第二百号発行となる。
会員数は、高齢化が進み減少傾向にあるが、若い会員の加入が比較的多いので、減少数は少なく止まっている。このような状
況の中での機関紙【白寿】発行は、会員との意思疎通と、町老連の活動推進に重要な役割を果たしている。
1757

どまり

生い立ち
私は、昭和 年、樺太の豊原市（現ユージノサハリンスク）で教員の次男として出生。好奇心が旺盛で機械いじりの好きな子どもであった。
もとぐん ほ より むら あざ ま ぐん たん
終戦は樺太の元 泊郡帆寄村字馬群潭（東海岸の中央部）で迎え、４年生だった。終戦後の混乱で先生方も少なくなり、小学校では満足な教育を受けられずに、遊びと日々の生活（山菜採り・農作業及び魚取りとその加工）で過ごした。昭和 年４月、最後の住民と共に函館港到着。５月 日、
蔵館村長峰（現大鰐町）へ引揚げてきた。
幸いにも中学１年への途中編入学することができ、以後高校・大学へ進み、その後は小・中学校を歴任し、在任中にはコンピューター教育に取り組み、それが現在に繋がっている。
平成８年３月に定年、同年 月、「常盤村史」編さん委員に迎えられ、ここで編集・製本等の技能を習得した。平成 年４月で編さん事業が終了し、仕事から退いた。

中心となり、老人クラブ結成協議会を開催。クラブ名を「西豊田豊寿会」とし、同年４月２日に設立総会が開かれ発足した。
私が初代会長として選出され、平成 年まで会長を続けた。町老連との関わりは、広報委員長として機関紙【白寿】の発行である。発行は、合併以前を含めると平成 年から 年間継続して関わっている。

2618終わりに広報委員会は、各分野（金融、行政、文化、医 療 、教 育 ） で 活 躍 さ れ た ６ 人 の 方 々 で 構成され、毎月定例会を開催し、原稿の集約・校正・編集・出版原版作成を行っている。老連会長も委員として出席し、単位クラブの状況・事業の進捗状況・町当局との交渉等が話題となり、掲載記事に反映している。この広報委員会組織が、コロナ禍の中でも発行し続けることが出来た原動力であり、委員の方々には深く感謝している。
行く行くは後任の編集者を育成しながら、町老連のより良き活動を支えるために、【白寿】発行を継続していきたいと思っている。

16【白寿】原板作成風景

1016

老人クラブとの関わり
平成 年、西豊
田３町内の会長が12（10）
連老県
森青第 155 号

122319

本部役員による印刷・仕分け作業

（11）

青森

県

老第 155 号連

シニア世代のみんなの歌集全国老人クラブ連合会が高齢者の立場で選んだ80曲を収録■童謡・唱歌
荒城の月、夏は来ぬ、浜千鳥、村祭りなど■歌謡曲
丘を越えて、リンゴの唄、昴、きよしのズンドコ節など■民謡ソーラン節、東京音頭、五木の子守唄など

会員章のお問い合わせや申込みは、所属市町村老連事務局
または県老連まで。なお、従来型の会員章もございます。

●A5判（縦）●全122ページ●定価500円（税別）

お申し込みは、所属市町村老連までスタッフベストの貸出

スタッフベストの貸出希望が増えたため、今年度新たに作製いたしました。
サイズはＸＬとＦの２種類になります。のぼり旗も追加しています。スタッフジャンパーの在 庫 も あ り ま す の で、 老 人 ク ラ
ブ活動のＰＲや会員増強運動に
是 非 ご 利 用 く だ さ い。 貸 出 希 望の方は所属の市町村老連までご連絡ください。

10編集後記県老連は今年創立 周年で、 月に記念大会及び芸能発表大会を開催する予定です。
３年ぶりの芸能発表大会で、各地区で踊りの練習をしている話を聞くと、出演者は楽しみにしているんだと改めて思います。
コロナ禍ではありますが、出来る範囲で事業をやっていきたいと思います。
（事務局）
60

老人クラブに入会しませんか
仲間といっしょに、楽しく生きがいのあるシニアライフを！
皆さんの参加をお待ちしております♪
ご入会の希望・お問合せは、お住まいの市町村老人クラブ連合会事務所
または青森県老人クラブ連合会
TEL ０１７－７３２－６４９２まで

第 155 号

青森

県老連

（12）

～～青森県からのお知らせ～～
毎年、山菜採りやキノコ採りの遭難事故が発生しており、亡くなられる方が後を絶ちません。山へ出かける際は、万が一に備え、次のことに注意しま
しょう。
・食料、雨具、携帯電話等を持って行く
・必ず家族に行き先などを知らせる
・二人以上で出かけ、早めの下山を心がける
・服装は目立つ色にする
また、山でクマにあわないために、鈴や笛、ラジオなどを身に着け、クマよけ対策をして楽しんでください。
気象情報や火山情報にも十分注意しましょう。
大切な命を守ってね♪

（13）

青森

県老

心をこめて贈ります
い出を…
夢と思
１枚の切符から海外旅行まで

第 155 号連

切符・パック商品などのお問い合わせ、お申込み☎ 0172-26-2112（AM10：00 〜 PM5:30）
募集・団体旅行などのお問い合わせ、お申込み☎ 0172-26-2113（AM９：30 〜 PM6:00）※青森店へのお電話は弘前店へ転送されます。

■ JR、航空券、ノクターン等の手配■ JR、航空券と宿泊のパック商品の手配■ 海外パック商品の手配■ 貸切バス、グループ旅行の相談、企画

http://www.ﬂower-travel.com/
本社／弘前店 〒036-8053
青森県弘前市大字和泉2丁目1−1
TEL. 0172−26−2112（代）FAX. 0172−26−0808■ 団体旅行、修学旅行の企画旅行のことなら何でもお気軽にご相談ください。

五所川原エルム店
TEL. 0173−33−2122（代）FAX. 0173−33−2133

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第 155 号

青森

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１００台駐車可能
・安置施設有【サイレントルーム】故人様と共にお過しいただける施設です。
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TEL.017-776-7785 FAX.017-776-2050
TEL.017-776-8811 FAX.017-752-8711〒030-0847 青森市東大野2丁目11-4
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（15）

青森

県老連

第 155 号

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