20241

横浜市東本郷地域ケアプラザ NEWS〒226-0002 横浜市緑区東本郷5-5-6
ＴＥＬ：045-471-0661 ＦＡＸ：045-471-0678 https://www.yokohamaymca.org
発行日：2024年1月1日 発行責任者：所長 陶山葉子
横浜市東本郷地域ケアプラザは、社会福祉法人横浜YMCA福祉会が指定管理者として運営しています。

12月29日(金）から1月3日（水）まで年末年始で休館となります。

ジャズコンサート

Jazz Concert

Vo.(ヴォーカル)・Pf.（ピアノ）・Cb.（コントラバス）の三人で懐かしい歌、ジャズアレンジされた歌謡曲などの演奏です。誰もが楽しめる楽曲のコンサートです。是非、ご来場ください。
日 程
時 間会 場
演 奏定 員
参加費
持ち物申込み2月11日（日）14時～15時
東本郷地域ケアプラザ 多目的ホール
Be Ballad’ｓ
30名
無料
スリッパ
1月4日（木）より電話または受付にて消費者トラブル予防講座

小学生との交流会

悪質商法の手口と対処法について、高齢者等を見守る際の見守りポイント、クーリング・オフなどについての講座を実施します。
「騙されない！」ための心構えを学びます。
ぜひ、ご参加下さい。

世代を超えて！ふれあい活動
東本郷小学校（6年2組）との交流会を以下の内容で実施します。生徒たちは、学校という普段の居場所を離れ、地域で暮らす人々と共に「どのような活動ができるか?」を総合学習の時間に検討しています。そこで得られたことをもとに、アイデアを発表します。この活動により地域での交流の輪が広がればと思います。

日 程時 間会 場
ル
講 師氏
定 員
参加費
持ち物申込み1月21日（日）14時～15時30分
東本郷地域ケアプラザ
鎌倉市消費生活センター
20名
無料
スリッパ・筆記用具
電話または受付にてお問い合わせ
0661

多目的ホー森

日英樹 時会ル内

程間場

1月30日（火）13時50分～14時50分
東本郷地域ケアプラザ 多目的ホー容

レクリエーション交流います）（歌、クイズ、クラフト等を一緒に行定 員 20名
協 力 東本郷小学校6年2組
持ち物 スリッパ、飲み物
横浜市東本郷地域ケアプラザ
電話：045-471申込み 電話または受付にて2024年 定例事業のお知らせ
気になるご相談は・・・
こころの病

個別相談会

成年後見、相続、遺言などの個別相談会

こころの病でお悩みの方はお気軽にご相談ください。専門相談員が対応いたします。

成年後見・遺言・相続等のご相談を行政書士が承ります。※①、②各時間1組

日にち 1月25日(木） 2月22日（木）時 間
15：00 ～ 16：00
協 力
緑区生活支援センター
申 込
2日前までにケアプラザまで

日にち

1月25日(木）時協①13:00 ～ 13:45 ②14:00 ～ 14:45

2月22日（木）間力

公益社団法人コスモス・成年後見サポートセン込

2日前までにケアプラザまで

ター申

身体を動かしたい方は・・・

健康体操

ピンポンサロン
介護予防、交流を目的として卓球サロンを実施
しています。ラケットとボールはご持参下さい。
日時

①火曜日

18:00 ～ 20:00

1月9日

16日

23日

30日

ストレッチとコグニサイズで認知症予防!!無理なく楽しく運動しましょう。何歳の方でもどうぞ!
日にち

1月20日（土） 2月17日（土）時

13:00 ～ 13:45

間

持ち物
②土曜日

１５:00～ 17：00

スクエアステッププラス
1月6日 20日

転倒予防、介護予防、認知機能向上、体力づくりを目的とします。何歳の方でもどうぞ!
日にち

1月17日（水）間

持ち物

みんなでボッチャを楽しもう！
ボッチャをみんなで楽しみます、どなたでもどうぞ! ご参加ください。※共催事業

1月31日（水）2月7日（水） 2月21日（水）時運動できる服装・室内靴・飲み物

14:00 ～ 15:15
運動できる服装・室内靴・飲み物

日にち

1月11日（木） 2月8日（木）時13:30 ～ 15:30

間持ち物運動できる服装・室内靴・飲み物

くつろぎたい方、ちょっと外出したい方は・・・
ほのぼの園芸クラブ
園芸に興味のある方、なんとなく外出したい方、ぜひお越しください。
14:00 ～ 14:30

時

14:00 ～ 16:00

軍手、飲み物参加費

時

2月17日（土）のんびりサロン

1月4日（木）

1月16日（火）間

キッズオアシスひがぽん
未就園児とその保護者対象の親子の広場です。
予約不要です。開始時間にお集まりください。
日にち

2月1日（木） 2月20日（火）時間

13:30 ～ 15:30

2００円（お茶菓子代等）

子育て中の方は・・・【有料】

おひとりでも、お仲間とご一緒でもゆっくりくつろいでいただけるサロンです。趣味の作品作りや、おしゃべり等、ご自由にお過ごしください。
日にちまったりしながら懐かしい歌をみんなで歌いましょう。どなたでもご参加いただけます。
1月14日（日）、3月10日（日）1月20日（土）持ち物【有料】

日にち

日にち
間

東本郷歌声広場時

間

1月11日（木）1月２3日（火）

2月8日（木）

2月27日（火）10:00 ～ 1１:４５

生活用品リユース会
衣類、日用品、小物、食品など寄付していただいた品物をお分けします。

日時

1月18日（木） 13:00～15：00

場所 東本郷地域ケアプラザ

多目的ホールにて※予約不要（混雑時は、お待ちいただくこともあります。）※スリッパ・マイバッグをお持ち下さい。
※18日以降も1週間程度品物を館内に展示します。

スマホインターネット・アプリ講座
日時

程間内 容ンター

1月23日（火）①インターネット講座 13時～14時②アプリ講座 14時15分～15時15分①知りたい情報を調べるコツやスマートフォンに言葉でしゃべりかけて調べる方法、イネットを利用するうえで気をつけたいことについて説明します。
②アプリとは何か、スマートフォンにアプリを追加する方法、おすすめのアプリについて説明します。

会 場 東本郷地域ケアプラザ 多目的ホール
協 力 ドコモショップ ららぽーと横浜店
持ち物 スリッパ、ご自身のスマホ、飲み物申込み 単回（インターネットとアプリ）での申し込みもできます。
その他 初めてスマホ講座に参加する方は、開始15分前にお越しください。

地域密着型デイサービス

利用者の声をご紹介

高齢になるとご自宅に遊びに来る友達も少なくなり、寂しい思いをしていました。デイサービスを利用するようになり、車で送迎してくれるので安心して仲間に会い楽しくおしゃべりするのが好きとお言葉を頂いております。午後には機能訓練で上肢下肢の筋力トレーニングをして健康維持に努めています。
（利用者Mさまより）インターネットで東本郷地域ケアプラザで 検索 すると日々の様子をX/エックス（旧ツイッター）でご覧いただけますので是非、ご覧頂きたいと思います！
★デイサービスでは、見学を随時受付中★看護師・介護員・募集中
旧Twitterもご覧ください!!
＜地域活動交流からのお知らせ＞★見守り・茶出しや整髪ボランティア募集中
東本郷地域ケアプラザ SNS事業報告サイ

イメージ画：筋力トレーニング
風景

2月７日（水）～2月9日（金）9時～17時（最終日は、16時まで）緑
区役所1階で、緑区地域ケアプラザ・地域活動交流コーディネーターハウスを開催します。区内の様々な地域活動のパネル展示やボッチャの体験などを行います。是非、お越しください。

トイベントカレンダー
1月日

月

17火

水木

24

年末年始休館

のんびりサロン

891011★シナプソロジー

ピンポンサロン

囲碁サロン

ひがぽん
ボッチャ

14

15

16

17

18

歌声広場

★日本のこころののんびりサロン
ピンポンサロン★スクエア
ステッププラス

生活用品
リユース会

歌をうたおう21★消費者トラブル予防

22講座

金土

56

12

13

1920
★健康体操
園芸クラブ

囲碁サロン
自習室

ピンポンサロン

23

24

25

ひがぽん
ピンポンサロン★スマホ講座囲碁サロン★個別相談会★こころの病26

27
かもかもクラブ

2月日

月

45

火

水木

金土

1
のんびりサロン

2

39101617678

ピンポンサロン★スクエア
ステッププラス

ひがぽん
ボッチャ

囲碁サロン

1128

1229

★ジャズ
休館日
コンサート

1819

13
1430
31
ピンポンサロン★小学生交流会 囲碁サロン
★スクエア

15

★健康体操
園芸クラブ
ピンポンサロンピンポンサロン

自習室
ステッププラス
囲碁サロン
自習室

20

21

22

のんびりサロン★スクエア★個別相談会

ピンポンサロン

ステッププラス
囲碁サロン★こころの病★の事業は、ケアプラザへの事前予約が必要となります。

◎1月・2月の休館日のお知らせ◎

1月28日(日）・2月25日（日）
施設点検のため休館とさせていただきます。
新しい年のスタートです。皆さんの今年の目標は何ですか？
今年は平和な年であってほしいと願っています。
今年も１年どうぞよろしくお願いします。
所長より地域の情報は東本郷地区社会福祉協議会ホームページをご覧ください。
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休館日

http://higahonsyakyou.a.la9.jp/
ひがぽん
囲碁サロン

2324
★ ウクレレ講座 かもかもクラブ

東本郷地域ケアプラザで実施した事業は、以下のサイト（ブログ）にて報告しています。
是非、ご覧ください。

ケアプラザのブログもこちらから