枚方市立楠葉図書館パスファインダー
2023 年 9 月
くず は と し ょ か ん

楠葉図書館パスファインダー

歯・口の健康維持
人生 100 年時代。80 歳まで自分の歯を 20 本以上残すことを目標にした 8020 運動など、自分の歯を健康に残すことの大切さが注目されています。いつまでも自分の歯で美味しいものを食べたいですね。こちらでは歯や口の健康についての資料を紹介しています。

「パスファインダー」とは、「道（path）」を「見つける人（finder）」という意味で、知りたいことを調べるのにどのように資料を探したらよいかを示す手引きのことです。

ヒント：調べるためのキーワード
歯、口腔、むし歯、歯石、歯周病、歯肉炎、歯茎、歯科学、歯科、歯医者、歯科医、オーラルフレイル、歯列矯正、矯正歯科、歯並び、口腔衛生、インプラント、入れ歯、義歯、咬み合わせ、歯みがき、口臭、嚥下、唾液、舌がんなど。

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歯科学は497 の棚にあります。
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2023 年 9 月

参考図書で調べる（貸出禁）『南山堂医学大辞典第 20 版』

R490
33

南山堂：発行 2015 年 4 月『医学書院医学大辞典
医学書院：発行

第 2 版』

R490
3

2009 年 2 月『家庭医学大事典』

R598

小学館・ホームメディカ編集委員会：編

小学館：発行

2008 年 11 月

3

『長寿科学事典』
井形昭弘：他編

医学書院：発行『看護のための最新医学講座

Ｒ493

2003 年 4 月

18

第 23 巻』
Ｒ490

山本悦秀：編 日野原重明：他監修

中山書店：発行

2001 年 6 月

8

知りたい事柄に関して、図書で調べる(1)歯の基本について調べる『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』

497

9 テル
照山裕子：著 日経 BP：発行 2023 年 2 月
むし歯や歯周病対策、お口のケアなど。食べる力を長く保ちたい人に役に立つ情報が満載。

『新しい歯の教科書』
497

東京医科歯科大学最先端口腔科学研究推進プロジェクト：監修
1
池田書店：発行 2022 年 10 月
歯と口の基礎知識から最先端の口腔科学について網羅。図解入りでわかりやすい解説書。

『歯医者が教える歯の Q＆A 大全』

497
コタ

小谷航：著 クロスメディア・パブリッシング：発行 2021 年 9 月
虫歯の話、歯磨きにまつわること、今話題のホワイトニングやインプラントについて Q＆A方式で解説。

『知って得する！口から健康お役立ち BOOK』
日本訪問歯科協会：監修 現代書林：発行 2021 年 9 月
歯の常識について 1 問 1 答方式でわかりやすく解説されています。
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2023 年 9 月(２)歯の病気について調べる『歯周病になったらどうする？』
亀井孝一朗：著 アスコム：発行 2023 年 3 月
歯周病の解説書。歯周病の改善・予防について詳述。

『虫歯ゼロへの挑戦497
2 カメ改訂増補版』

杉山豊：著 エムケープランニング：発行 2022 年 5 月
虫歯はなぜできるのか。カラー写真や図版でわかりやすく解説。

497
2 スキ

『長生きしたい人は歯周病を治しなさい』
497

天野敦雄：著 文藝春秋：発行 2021 年 10 月
歯周病発症のメカニズムや防止策を紹介。

『歯周病はすぐに治しなさい！』

26 アマ

497
2 モリ森永宏喜：著 さくら舎：発行 2020 年 5 月
歯周病とさまざまな病気との関係性を解説。また口内環境を整える事の重要性について詳述。
(３)治療法について調べる▶矯正治療『40 歳から手に入れる美しい歯と歯ならび』
497

山崎潤子：著 すみれ書房：発行 2021 年 8 月
著者の矯正体験をベースに、大人の歯列矯正について解説。

『咬み合わせが気になったら読む本

6 ヤマ改訂版』

齋藤幸彦：著 セルバ社：発行 2021 年 6 月
矯正の種類やそれぞれの治療法などが詳しくまとめられた解説書。

497
6 サイ▶かみ合わせ（インプラント・入れ歯・ブリッジ）『最新インプラント治療』

497

5 カク
覚本貴仁：著 阿部出版：発行 2021 年 2 月
インプラント治療の基礎知識から治療後のメンテナンスについて幅広く解説。

『やっぱり大切！「かめる幸せ」をとり戻す』

497
5

日本口腔インプラント学会：著 朝日新聞出版：発行 2020 年 9 月
インプラント・入れ歯・ブリッジのメリットやデメリット、歯医者を選ぶポイントを紹介。
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2023 年 9 月『歯は抜くな改訂版』

岩田有弘：著 文溪堂：発行 2018 年 12 月
虫歯、歯周病の予防、正しいインプラント治療を解説。

497
イワ『西村式 最高の入れ歯の作り方』
西村雅興：著 ロングセラーズ：発行 2018 年 6 月
入れ歯と顔の表情の関係性や正しい入れ歯の作り方を写真で解説。

497
5 ニシ

▶むし歯・歯周病『歯を削らない、抜かない、だから痛くない、むし歯・歯周病の治し方』
天野聖志：著 現代書林：発行 2019 年 1 月
歯の寿命を延ばすための削らない治療法や最新治療を多くの症例を交えて解説。

497
2 アマ

▶がん

『口・のどのがん』

496

8
三谷浩樹：監修 講談社：発行 2020 年 10 月
診断の流れからリハビリの進め方まで徹底解説。ベストな治療法を選ぶための参考書。

(４)予防について調べる▶セルフケア『口の強化書』

497
9 テル

照山裕子：著 アスコム：発行 2023 年 6 月
食事でムセる、かみ切れないなど口の老化を感じる人や予防したい人向けに対策を紹介。

『歯と口を整えるアンチエイジング』
497

生澤右子：著 ビジネス社：発行 2023 年 2 月
口の健康を保つことの大切さと自宅で毎日できるセルフケアを紹介。

『人生 100 年時代歯を長持ちさせる鉄則（ルール）』

9 イク

497
ウオ

魚田真弘：著 クロスメディア・パブリッシング：発行 2021 年 9 月
歯と全身の関係について。また歯を失わないための基礎知識と実践できる予防法を解説。

『しあわせ歯ならびのつくり方』
497

浅川幸子：著 時事通信出版局：発行 2020 年 1 月
7 アサ
子どもの歯ならびやかみ合わせについて、矯正する前にできる予防法を紹介。
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2023 年 9 月『100 歳まで自分の歯を残す 4 つの方法改訂新版』

497
9 サイ

齋藤博：著 木野孔司：監修 講談社：発行 2019 年 5 月
口内環境を整える大切さを通して、自分の歯を残すための実践的なテクニックを紹介。
▶トレーニング『歯科医が教える歯ヨガ』

497

小島理恵：著 KADOKAWA：発行 2020 年 5 月
虫歯や歯周病を予防し、食いしばりや誤嚥を減らすためのメソッドを紹介。

『歯と歯ぐきを強くする噛みトレ』

9 コシ497

新谷悟：著 アスコム：発行 2019 年 11 月
丈夫な歯と歯ぐきになるための誰でもできるトレーニングを紹介。

『歯周病、口臭、むし歯を防ぐ 1 分間「殺菌ベロ回し」』

9 シン497

9 サカ
坂本紗有見：著 アスコム：発行 2019 年 11 月
だ液が持つ殺菌パワーで歯の病気を防ぎ、口の中を健康に保つための実践方法を紹介。

▶歯みがき・ケアグッズ『内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方』

4979

栗原毅：他監修 日東書院本社：発行 2019 年 8 月
肝臓病や糖尿病専門の内科医と予防歯科分野専門の歯科医が共同で監修した図書です。

『やっぱり、歯はみがいてはいけない実践編』

497

9 モリ
森昭：他著 講談社：発行 2017 年 6 月
歯みがきから口腔ケアへ。歯みがきの仕方やケアグッズの使い方など細かく解説。

(５)歯の病気による体への影響について調べる『長生きしたけりゃ「咬む」のが一番！』

497

6
日本顎咬合学会：著 小学館：発行 2023 年 6 月
口を清潔に保つことが全身の健康に繋がる。どのような方法で健康な口ができるのか解説。

『歯を疑え！』

497

マル丸橋賢：著 幻冬舎：発行 2021 年 10 月
かみ合わせや口腔ケアを見直すことで体調不良を改善できる。治療事例を基に解説。
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2023 年 9 月『子育ての基本 お口を育てよう！』

497

7 ナカ
中村武仁：他著 現代書林：発行 2021 年 9 月
口の状態が子どもの成長の妨げに関係している。親子でできる口を整える方法を紹介。

『歯の寿命を延ばせば健康寿命も延びる』

497

ほりうちけいすけ：著 ワニブックス：発行 2019 年 10 月
歯を残せる正しい歯磨きの習慣、歯と全身の健康の関係について解説。

『健康寿命は歯で決まる！』
野村洋文：著

9 ホリ

497

イースト・プレス：発行

04 ノム

2019 年 9 月

歯周病・歯ぎしり・口臭など知っておきたい口の健康と最新の治療技術について解説。

『「認知症が気になりだしたら、歯科にも行こう」、はなぜ？』
早田雅美：編著

大久保満男：監修

朝日新聞出版：発行

2019 年 1 月

497
9 ハヤ

歯のない人は、認知症発症率が高い。歯のトラブルと認知症の関連性や認知症介護のお口のケア等について解説。

雑誌で調べる枚方市内

所蔵雑誌

枚方市立図書館で所蔵している雑誌のうち、歯の健康に関連する記事が掲載されている雑誌『きょうの健康【特集】歯周病『栄養と料理2023 年 8 月』 NHK 出版：発行
まさか私が！

2023 年 9 月』 女子栄養大学出版部：発行【記事】50 歳からの口腔ケアガイド『プレジデント

2023 年 8 月 18 日

夏休み特別号』 プレジデント出版：発行【記事】歯/糖尿病、動脈硬化、認知症、慢性通･･･歯周病が万病の原因のワケ『日経 TRENDY

2022 年 11 月号』 日経 BP 社：発行

【記事】高い長い痛い治療を避ける 歯科選びの新常識！ 歯医者の真実ほか。

『クロワッサン2022 年 4 月 10 日

1066 号』 マガジンハウス：発行【記事】病を未然に防ぐ、口腔ケア
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2023 年 9 月

データベース、インターネットで調べる『CiNii：NII 論文情報ナビゲータ』

https://ci.nii.ac.jp/

国内で発行された論文や図書・雑誌などの学術情報が検索できるデータベースサービス。

『国立国会図書館検索・申込オンラインサービス』 https://ndlonline.ndl.go.jp/#!/
国立国会図書館の蔵書や国立国会図書館が契約している電子ジャーナルを検索できる。

インターネット情報サイト、類縁機関について調べる

歯と口の健康に関する情報（枚方市）
https://www.city.hirakata.osaka.jp/0000035237.html

歯とお口のことなら何でもわかるテーマパーク 8020（日本歯科医師会）
https://www.jda.or.jp/park/日本歯周病学会（日本歯周病学会）
https://www.perio.jp/

お口の健康情報ナビ（日本口腔保健協会）
https://jfohp.or.jp/okuchikenko_navi/index.html

歯科口腔保健関連情報（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/shikako
ukuuhoken/index.html〒573-1118 枚方市楠葉並木 2 丁目 29-5
楠葉生涯学習市民センター1 階部分
電話番号 050-7102-3113
FAX 番号 072-857

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