健康情報誌

2016.3

81

VOL.

CONTENTS『ストレスチェック制度』が始まりました !
機構初の「時間外乳がん検診」実施！
複十字シール運動にご協力をお願いします！
！

きらやか友の会様・米沢市衛生組合連合会様から寄附金
広告媒体物のご紹介
靴選びは「体づくり」の第一歩！
旬の食材でおいしく健康レシピ春

『ストレスチェック制度』

が始まりました !

ストレスチェック制度とは<労働安全衛生法第66条の10

平成27年12月1日施行>

労働者のストレスの程度を把握し、労働者自身のストレスへの気付きを促すとともに職場改善につなげ、働きやすい職場づくりを進めることによって、労働者のメンタルヘルス不調の未然防止 一次予防 をはかることを目的とした制度です。
事業者は、常時使用する労働者に対し、１年以内ごとに１回、心理的な負担の程度を把握するための検査(ストレスチェックおよび結果に基づく面接指導)を行うことが義務付けられました。
(*50人未満の事業場においては、当分の間、努力義務)

ストレスチェック制度の概要
・事業者による方針の表明
・衛生委員会で調査・審議○実施体制・方法の決定○ストレスチェックの目的、結果に関わる情報取り扱いと利用方法等について労働者へ周知

事前準備

医師、保健師等によるストレスチェックの実施（実施者）
結果通知※実施者は、実施の事務については、実施事務従事者 に行わせることができる。

①面接の申出労働者⑤就業上の措置
相談・指導③面接指導の実施

医師（産業医等）※事業者は、実施事務が円滑に行われるよう 実務担当者 や 実施事務従事者 を選任するなど必要な措置を講じる。

②面接指導の依頼④医師からの意見聴取

医療機関・情報提供機関との連携

2

事業者

労働者の同意を得て結果を取得
集団評価・分析による労働環境改善等の措置

当機構では労働者様の『ストレスチェック』をお引き受けいたします※指針・法令に基づき守秘義務を遵守し労働者様の結果をお取り扱いします。

料金

お一人当たり５００円（税別）

ストレスチェック実施にあたり次の点をご確認ください□ ストレスチェックの結果を、ストレスチェックの実施者（産業医等医師、保健師など）、実施事務従事者（産業保健スタッフ、事務職員<人事権を持たない者>）、労働者本人以外の第三者が把握することができないこと。
□ ストレスチェックの結果を、労働者の同意を得ないで事業者へ提供できないこと。
□ 受検した労働者が申し出た場合は、医師による面接指導が必要となること。

ストレスチェック契約から結果通知までの流れ
当機構では、以下の役割と業務内容を受託いたします。
○実
施者 ○ 調査票および評価方法の選定と高ストレス者の面接指導の要否の確認を行います。
※面接指導等、事後措置・管理については、お引き受けしておりません。
○実施事務従事者○

調査票の回収、結果処理を行います。
事前打ち合わせ
契約書の取り交し事業所

実施計画・体制の策定
労働者様への周知等実施者または実施事務従事者（公財）やまがた健康推進機構①労働者の情報の提供
渉外担当②調査票の送付

結果通知

労働者③調査票配付④受検

これ以降の調査票情報の取り扱いは、「実施者」および「実施事務従事者」のみが行う

・面接申し出・同意書添付で
結果提出⑤
結果処理、評価事業者による結果把握
事後措置

実施者による事後管理

調査票の未回答項目等の確認と回収結果送付実施者または実施事務従事者あて親展
個人様結果通知書、集団分析…結果通知後の流れ

3

機構初の「時間外乳がん検診」実施！
女性のがん罹患率第1位である乳がんは、有名タレントの罹患報道を機に検診への関心がますます高まっております。山形検診センターではそうしたニーズに応えるべく、当機構としては初めて、夕方の時間帯に乳がん検診を実施することといたしました。その名も「時間外乳がん検診」！
1月〜3月に5回実施し、冬期間ということもあり通常よりも安価に、結果も検診日から5日以内にお届けしております。この新しい取組みにより、日中検診を受けることのできない子育て世代や働き盛り世代の方々にも、たいへんご好評をいただいております。
なお、初回 (１月26日 )は、ＹＢＣ山形放送の取材もあり、検診風景のほか受診者や医師等へのインタビューを通して、広く検診の重要性を啓発しました。

結核のない明日をつくるために…

複十字シール運動にご協力をお願いします！！
★複十字シール運動とは…
胸部の疾患をなくし、健康で明るい社会を作ることを目的とした、世界共通の募金活動です。
平成26年度益金使途内訳

平成26年度①東南アジア・アフリカの結核対策（国際協力）
結核予防会募金総額②結核予防の広報や教育資材の作成
2億4,230万163円③全国の結核予防団体の活動
温かいご協力、（山形県支部の募金額 569,248円）④結核の調査研究費
ありがとうございます●平成27年度のシール
下記まで、お気軽にご連絡ください

募金額のめやすは、小型シール1枚100円、大型シール1枚1,000円以上でお願いしております。

4TEL.023-688-8333
担当：総務係きらやか友の会様・米沢市衛生組合連合会様から寄附金
平成２７年１２月７日（月）きらやか銀行本社（山形平成２８年２月３日（水）東京第一ホテル米沢（米沢市）において、きらやか友の会様から３０万円の寄市）において、米沢市衛生組合連合会様から結核・附金を頂きました。

生活習慣病征圧のためとして寄附金（1,934,550きらやか友の会様は、同銀行の関連会社である円）を頂きました。

寿商事様が取り扱っている、がん保険の加入者出

米沢市衛生組合連合会様では、主体となる環境資金などで運営されており、がんなどの生活習慣衛生事業の他に、健康教室の開催や、各種検診の病予防を目的とした様々な事業を展開されている

受診勧奨等、生活習慣病予防事業も積極的に取り団体です。

組まれております。

当法人への寄附金もその事業の一環として昭和60年から行われ、今年で３１回目となりました。

頂いた浄財は、がん征圧運動や健康増進の啓発活動に有効に活用させて頂きます。
〜 ありがとうございます 〜◆維持会募金のお願い
維持会募金とは、がん及び生活習慣病征圧のために行っている募金運動です。
頂いた募金につきましては、早期発見・早期治療のための調査研究や、がん予防パンフレット等の情報の提供、各種教育用模型の整備や展示貸出をするなど普及啓発全般に使用させて頂いております。
趣旨ご理解のうえご協力くださいますようお願い申し上げます。
詳細につきましては、各検診センターの総務係・庶務係へお問い合わせください。

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【広報媒体物をご活用ください！
！】
当法人では、がんや生活習慣病、結核などの疾病予防に関する広報媒体物を整備しており、健康まつりや健康教育などへ無償で貸し出しを行っております。

結核の基礎知識パネル

今年度、新たに整備しました
媒体物をご紹介します。
結核は、今でも1日に56人の新しい患者が発生し、6人が命を落としている、我が国の主要な感染症です。
他にも各種媒体物を整備しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
（お問い合わせ先）

公益財団法人やまがた健康推進機構
山形検診センター 総務係
TEL.023-688-8333

靴選びは「体づくり」の第一歩！
雪がとけるといよいよ春本番！体づくりを始めるにはおすすめの季節です。
運動するぞ！とはりきらなくても、何気なく履いている靴を動きやすい靴に替えるだけで、日常生活がエクササイズに近づきやすくなります。

「動きやすい靴」の選び方（ウォーキングシューズ）
つま先立ちをして窮屈でないものを①自分の足に合っているものを選ぶ
かかとはぴったり大きさだけでなく横幅や甲の高さなど足の形は人それぞれ。
必ず一度は試し履きをし、歩きやすさを確認しましょう。
（できれば両足の試し履きが◎）②クッション性のあるものを選ぶ

長時間歩くという方や運動が久しぶりという方は、かかとに厚みがあり、衝撃を吸収してくれるものがお勧めです。

③時間帯を選ぶ
ひもできつさを調整

一日の中でも足のサイズは変わります。購入の目安は午後または夕方の時間帯が好ましいとされています。

動きやすい靴は自然と動く量が増えます。まずは目のつくところに靴を置いて、「昨日より少し余計に動く♪」ことで、皆さんも「体づくり」始めてみませんか？？

6

旬の 食 材でシ康
レピ
おいしく 健春

雪どけとともに山菜が芽を出すこの季節。
作り置きできる簡単ピクルスに旬の食材を加えて、春の香りを食卓に♪

あっさり春野菜のピクルス
材料4人分

作り方

うど …………………100ｇゆでたけのこ…………100ｇ
かぶ …………………100ｇ
にんじん ……………1／3本
きゅうり …………………1本①鍋にピクルス液の材料を入れて火にかけ、煮立ったら冷ます。

★ピクルス液★
水 ……………2／3カップ
酢 ……………2／3カップ
砂糖 ………………大さじ3
塩 ……………小さじ1／3
ローリエ ………………1枚
赤唐辛子（種を除く）…１本③うど、たけのこ、にんじんはサッと茹で、水けをよくきる。

エネルギー ………61kcal
塩分 …………………0.5ｇ
野菜 …………………113ｇ
（1人分）

ほかにも…

②うどは皮を厚めにむき一口大に切り、酢水にさらしておく。他の野菜も一口大に切る。

④保存用の瓶やタッパーに野菜と赤唐辛子を入れ、①を注ぎ入れる。冷蔵庫で冷やし味をなじませる。
独活（うど）
は、独特の香りが魅力で、葉先から根元まで無駄なく食べることができます。
あくが強いので、生で食べる場合は、切ったあと酢水にさらし、あく抜きして使います。
（あまり長く水にさらすと、せっかくの風味が飛んでしまうので注意）
強い香りが苦手な方は、葉先を少し加えたかき揚げにすると、ほんのりとした香りで春らしい一品が楽しめます。

こちらのレシピはホームページに順次アップされます。
健康っていいね
ぜひご覧ください!
URL→http://www.yamagata-yobou.jp
洋風たけのこご飯

アスパラとイカの明太子和え

たけのこ入りぎょうざ

7庄内検診センター

健康に関するお問い合わせは、お近くの検診センターにご連絡ください。

酒田市東町一丁目 23-1
TEL.0234-26-1882 FAX.0234-26-2786

最上検診センター

第81号 2016.3 健康情報誌

年に一度は健康診断を受けましょう!

新庄市大手町 2-49
TEL.0233-23-3411 FAX.0233-23-3413

発行所
発行人

山形検診センター
米沢検診センター山形市蔵王成沢字向久保田 2220
TEL.023-688-6511 FAX.023-688-2766
米沢市西大通一丁目 5-66
TEL.0238-21-8811 FAX.0238-21-8812

小国街道

表紙写真は、結核の基礎知識パネル〒990-9581 山形市蔵王成沢字向久保田2220
TEL.023（688）8333

南陽市三間通 466-5
TEL.0238-43-6303 FAX.0238-43-6972

公益財団法人やまがた健康推進機構
德 永 正 靱南陽検診センター