デジタル化とウェルビーイング
慶應義塾大学前野 隆司©︎ Takashi Maeno1前野 隆司 TAKASHI MAENO
人間の身体と心ロボットの身体と心機械工学
設計工学

イノベーション教育システム論

幸福学・共創学
社会システムデザイン2（広義の健康）Well-being
良好な（狭義の）健康状態

幸せ
幸福福祉happiness
感情としての幸せ3

幸福感とパフォーマンスの関係
創造性
生産性

幸福感の高い社員の創造性は３倍、生産性は３１％、売上は３７％高い[Lyubomirsky, King, Diener]

欠勤率離職率

幸福度の高い社員は欠勤率が41％低く[George, 1989]、離職率が59％低く[Donovan, 2000] 、業務上の事故が70％少ない[ギャラップ]ハーバードビジネスレビュー２０１２年５月号「幸福の戦略」P６２〜６３©︎ Takashi Maeno

4幸せな人は長寿（幸せは予防医学）
・先進国に住む多くの人で比較したところ、幸せを感じている人は、そうでない人に比べ、7.5～10年寿命が長い・修道院の尼僧180人への研究。修道院に入所したとき幸せと感じていた尼僧の寿命は94歳。あまり幸せと感じていなかった尼僧の寿命は87歳。約7年の差
Bruno S. Frey (University of Zurich), Happy People Live Longer, （幸せな人は長生きする）、2011年2月、Science，331, 542-3

期待寿命の1％の増加は、年間GDPの5％以上の増加と同等 （Thomas Hillsら、2016）5幸せと健康• 幸せと健康の相関は高い• 幸せと「健康だと思うこと」の相関はさらに高い• ポジティブ感情は中枢神経系、自律神経系、免疫系に影響• 幸せとうつ、大腸がん、ドライアイなど、多くの疾病との相関（反比例）関係が確認されている• 幸せと自殺願望も反比例• 「老年的超越」：９０〜１００歳の高齢者の幸福度は極めて高い傾向©︎ Takashi Maeno••••

自己中心性の減少寛容性の高まり
死の恐怖の減少
空間・時間を超越する傾向• 高い幸福感6ノーベル経済学賞を受賞したカーネマンが行なったアメリカでの研究によると、年収が＄75,000になるまでは感情的幸福は年収と比例するが、それを超えると感情的幸福と年収に相関はない。
Kahneman

感情的幸福：短期的幸福の指標、ポジティブ感情＋ネガティブ感情

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「幸福学（well-being study）」の基礎• 「地位財」型の幸せ＝長続きしない！
• 地位財＝他人と比べられる財• 金、モノ、社会的地位
・・・金銭欲、物欲、名誉欲の充足• 「非地位財」型の幸せ＝長続きする！
• 安全など、環境に基づくもの ・・・社会的に良好な状態• 健康など、身体に基づくもの ・・・身体的に良好な状態• 心的要因（幸せの４つの因子） ・・・精神的に良好な状態

1. 自己実現と成長（やってみよう因子）、強み、主体性
2. つながりと感謝（ありがとう因子）、利他、多様性
3. 前向きと楽観（なんとかなる因子）、チャレンジ精神
4. 独立と自分らしさ（ありのままに因子）、自分軸©︎ Takashi Maeno8

政府

ウェルビーイングがデジタル田園都市
国家構想の指標に！

地域生活のWell-being指標

健康長寿産業連合会と三菱地所の援助を受け、スマートシティーイン
スティテュートの協力のもと、慶應義塾大学前野隆司研究室らが開発

Q.以下の各項目はあなた自身にどの程度あてはまりますか。
「０. 全くあてはまらない」「１. あまりあてはまらない」「２. どちらとも言えない」「 ３. ある程度あてはまる」「４. 非常にあてはまる」
因子No.

因子名称

F1

ダイナミズムと誇り

F2

生活の利便性F3

生活ルールの秩序

F4

自然の体感

F5

居住空間の快適さ

F6

つながりと感謝

F7

健康状態

F8

過干渉と不寛容（のなさ）F9地域との相性F10

地域行政への信頼設問
暮らしている地域は、文化・芸術・芸能が盛んで誇らしい暮らしている地域では、新たな発見や刺激が得られる暮らしている地域には、新たな事に挑戦・成長するための機会がある
暮らしている地域は、日常の買い物にまったく不便がない
暮らしている地域は、医療機関が充実している
暮らしている地域の公共施設は使い勝手がよく便利である
暮らしている地域は、路上にゴミを捨てる人が多い
暮らしている地域は、ゴミ出しや生活ルールを守らない人が多い
自宅の近辺は、騒音に悩まされている
暮らしている地域では、身近に自然を感じることができる
暮らしている地域には、自然と向き合う喜びがある
暮らしている地域の空気や水は澄んでいてきれいだと感じる
自宅の間取りは、使い勝手がよく快適である
自宅の外観(庭等を含む)には満足している
自宅には、心地のいい居場所がある
暮らしている地域には、気の合う仲間や知り合いがいる
暮らしている地域には、困ったときに相談できる人が身近にいる
私は、近所の方に感謝することが多い
私は、精神的に健康な状態である
私は、身体的に健康な状態である
私は、日々の生活において、笑うことが多い
暮らしている地域では、住民同士が過干渉でしがらみが多い
暮らしている地域では、少しでも変わった事をすると周りからとやかく言われる暮らしている地域の住民は、地域外から来た人には疑いの目を向ける
自宅近辺の街並みは、私の好みに合っている
暮らしている地域の雰囲気は、自分にとって心地よい
暮らしている地域の時間の流れ方は、自分にあっている気がする
暮らしている地域の政策には、賛同できる
暮らしている地域行政は、地域のことを真剣に考えていると思う
暮らしている地域の自治体窓口（役場など）は、親切で好感が持てる（逆転項目）（逆転項目）

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幸 せ の 輪 を
広 げ よ う ！

©︎ Takashi Maeno

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参考資料

幸せの測り方

幸福度診断Well-Being Circle（レーダーチャート）©︎ Takashi Maeno

13はたらく人の幸せの７因子・不幸せの７因子（慶應前野研究室×パーソル総研）
仕事で自分の考えや意見を述べることができ、自分の意志やペースで計画・遂行する事ができている状態

仕事を通じて、未知な事象に対峙して新たな学びを得た
り、能力の高まりを期待することができている状態

仕事を一時的に離れて精神的・身体的にも英気を養うことができていたり、私生活が安定している状態

自己成長（新たな学び）自己裁量

リフレッシュ

（マイペース）（ほっとひと息）仕事での能力不足を感じ、自信がなく停滞している。また、自分の強みを活かす事を抑制されていると感じている状態

私的な時間を断念せざる得ない程に仕事に追われ、精神的・身体的に過度なストレスを受けている状態

自己抑圧（自分なんて）オーバーワーク

職場環境において、視覚や嗅覚など体感的に不快を感じている状態

不快空間（環境イヤイヤ）（ヘトヘト）
仕事で他者から理不尽な要求をされたり、一方的に仕事を押し付けられたりする。また、そのような仲間の姿をよく見聞きする状態

理不尽
チームワーク

他者貢献（ともに歩む）
仕事の目的を共有し、相互に励まし、助け合える仲（誰かのため）

他者承認

役割認識

（見てもらえてる）（自分ゴト）

間とのつながりを感じることができている状態
自分や自分の仕事は周りから関心を待たれ、好ましい評価を受けていると思えている状態（ハラスメント）

疎外感（報われない）協働不全

仕事を通じて関わる他者や社会に対して良い影響を与え、役に立てていると思えている状態

自分の仕事にポジティブな意味を見いだしており、自分なりの役割を能動的に担えている実感が得られている状態

評価不満（ひとりぼっち）（職場バラバラ）

自分の努力は正当に評価されない、努力に見合わないと感じている状態

同僚や上司とのコミュニケーションにおいてすれ違いを感じ、職場での孤立を感じている状態

職場内でメンバー同士が非協力的であったり、自分の足を引っ張られていると感じている状態

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