特集:整理一取っとく技術・鎗てる技術‑

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マーケティングプランナー辰渚

れでりっぱな﹁整理上手﹂だと思います︒

私は︑見た目がきちんとしていなくても︑他の誰にも応用できなくても︑あなたにと って ﹁困ること﹂が起きない物の持ち方ができれば︑そ整理が苦手な人ほど︑﹁整理しなきゃ﹂﹁きちんと収納しなきゃ ﹂と自分に課してしまって︑﹁整理のための整理法﹂﹁収納のための収納法﹂に陥ってしまうのではないでしょうか︒

的です︒

大事な打ち合わせの資料が出てこない ︑たし かに受け取ったはずのファクスがみつからない︑外出前急いで着がえたら洋服がしわくちゃになっていた:::︒そんな ﹁困ること﹂をなくすのが︑ ﹁整理﹂﹁収納﹂の目

き っちり収納なんてしなくてもいいじゃないか￨￨そう思えてきます
が︑それでは仕事でも家庭でも︑困るんですね︒

そんなに苦手な人が多いなら︑べつに整理しなくてもいいじゃないか︑多くの人が苦手意識を持っているからこそ︑﹁整理法﹂﹁収納法﹂本はよく売れる ︒﹁整理﹂が大好き︑という人は滅多にいないのではないでしょうか︒

巳

1965年生まれ。お茶の水女子大学文教育学部卒業。マーケティング雑誌 『月刊アクロス』記者、出版社勤務を経て、フリーのマーケティング プランナーとして独立。戦後ライフスタイルの検証と予測を得意とする 。2000
年に出版した
打捨てる !
J技術J(宝島社新書)が 1
00万部を超すペス トセラーにな ったことをきっかけに 、ほんと うに豊かな暮ら しについての提言をつづけている 。
著書 暮 ら す リ 技 術 Jr もう一度「捨てるリ技術~ メンテナンス!Jの方法~ J (宝島社新書)、 fフロー型発想のススメ J(ジ ャパンタイムスワ など、共著光文社)、 1
2月中旬に 疑う!J技術 (仮)J(ビジネス社)に 『消費の正解 J(を刊行予定。

1rlrlがケガするならともかく︑ただ積んであるだけの話なら︑いけないこと﹁物が溢れている﹂だけでは ︑よ くも悪くもないニュ ート ラルな状態です︒よく︑﹁机の上にコの字型に書類が積んであ って︑なにか乗せると崩れてくる﹂なんて笑い話をしますが︑それだ って崩れて隣の席の人るのは︑いけないことなのか﹂ ︒

まず︑いちばん最初に考えてほしいことがあります︒﹁物が溢れていav物が溢れているのはいけないことかあふ

一︑捨てる技術とは﹁使う﹂を基準にする︑ということ

辰巳渚 (たつみ ・なぎさ)氏 プ ロ フ ィ ー ル軍4

自分の管理能力を超えた量を持っていては︑どんなに努力しても︑う量﹂ならば︑自然に︑楽に管理できる︒

まく管理できるはずはありません ︒逆に︑自分にとって﹁ちょうどよい﹁溢れる﹂ことで﹁物が見つからなくなる﹂﹁物をなくす﹂﹁物を傷める﹂ために暮らしているわけでもない︒仕事で成果をあげ︑楽しくここちよ

物が溢れていると︑なぜいけないように思ってしまうのか ︒それは︑ではないはずです︒といった﹁困ったこと﹂が起きる可能性が高くなるからです︒あるいは﹁掃除したくても︑移動できないから︑ホコリが世まる﹂などとい った︑く暮らすのが︑ほんらいの目的です︒ であれば︑﹁整理﹂のために︑必余談ですが︑十年前のある調査では︑﹁日本の家庭には千六百五十種いうよりも︑物の持ち方の技術なのです︒

いうのが﹁捨てる﹂技術の根本的な考え方です︒ つまり︑整理の技術とだから︑楽に管理できる﹁ちょうどよい量﹂まで減らしましょう︑と要以上の労力をかけるのは︑無駄ではありませんか ︒

私たちは︑資料を整理するために働いているわけでも︑物を片づける衛生面の﹁困ったこと﹂も含まれてくるかもしれませんね︒
世の中全体のことを考えてみても︑同じことです︒世の中に物が溢れているのは︑それだけでは悪いことでもいいことでもない ︒でも︑過剰に物を作りすぎて︑ゴミの問題が起きたり︑生産過剰で市場や家庭に物がだぶついていたりといった﹁困ったこと﹂が起きているのが︑現状です︒

類ほどの物がある﹂ことがわかりました︒この数字は﹁種類 Lですから︑家のなかにある物全部の個数を数えたら︑五千個くらいのものがあるのなぜ︑物がたくさん溢れていると︑こんなに困ったことが起きるのでしょうか ︒

かもしれません ︒また︑国立民族学博物館で展示されていた二 O O二年のソウルのある家庭生活では︑家財道具が 三千二百点あったそうです︒

だいたい日本や韓国くらいの生活レベルだと︑だれもが数千個の物を持って暮らしている︑とき守えそうです︒‑自分で管理できる量が﹁ちょうどよい量﹂
ごくごく単純な事実として︑人には﹁自分の能力で管理できる量﹂がせいぜい夫婦ふたりで︑数千個の物を管理する ︒ほかにも仕事の物もあるようです︒
人それぞれ︑記憶力や分類する能力に差がありますから︑その量は人ある ︒それらを全部︑把握しているほうが︑奇跡的ではないでしょうか︒

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どうやって﹁ちょうどよい量﹂を見つけるかによって違︑つけれど︑いずれにしても︑﹁これ以上の物は︑﹃覚えておく﹄だけでは管理しきれない﹂ ﹁
これ以上の物は︑﹃私が片づける﹂だけでは﹁自分で 管理できる量﹂といっても︑﹁私は本百冊﹂ ﹁洋服は 三十枚﹂か﹂という基準で物の ﹁自分にとっての価値﹂を判断していくしかありもいきません ︒

今までも︑個人の能力を超えた物の量を管理しなければならないケ ー片づけきれない﹂といった限界の量がある ︒
スはあったけれども︑職業としてそのための特別な方法論争﹂作り出していた ︒図書館や博物館に勤める︑学者やジャ ーナリストとして資料を収ません ︒あなたが使わない物は︑どんなに価値がありそうに見えても︑などと数値で決められるはずはありません ︒誰かに決めてもらうわけに集する︑秘書として他人のスケジュールを管理する︑使用人として他人の家財を管理する︑といった職業です︒

あなたにとっての価値はない︑ということです︒

でなくても︑特別に豊かな人でなくても︑簡単に﹁自分の能力で管理で資料が見つからず︑困っている﹂などといった事態を解決するためには︑もちろん︑持っていたければ持っていればいいけれど︑﹁物が溢れて自分にとってのちょうどよい量を見つけるには︑﹁使うか﹂﹁使わないこれらの職業は︑過剰な物や情報を管理する専門家︑とも一ゴ一口えます︒

きる量﹂をオーバーしてしまう︒それなのに︑誰もが過剰な物や情報を︑使わない物は捨てるしかありません ︒

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でも︑今の世の中は︑情報化社会だし︑物余りだし︑で︑特別な仕事自分で管理しなければなりません ︒

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以下に︑﹁そうは 言っ ても︑捨てられない﹂と迷う人のために︑っかアドバイスを書いておきましょう︒① ﹁使う﹂という基準を徹底する

くたいじ

大なことを考えず︑目の前の﹁物﹂と対峠するつもりで︑とにかく手をまた︑たとえば︑ぬいぐるみのような使用価値のないものでも︑﹁か動かすことをおすすめします︒

わいくて︑置いてあるとしあわせなのよ﹂とい った﹁自分にと っての価値﹂はあるものです︒これは︑他人が見れば﹁ゴミ﹂でも︑持っていればいい ︒﹁私は︑使うのだ﹂と自信を持てばいいと思います︒

また︑捨ててしま って後悔するのが嫌だ︑という気持ちはわかります

人はレンタカ ーで充分です︒

入れれば︑出てきます︒物についても︑月に 一度しか自動車を使わないの公的統計資料は揃います︒新聞記事は新聞検索サイトでキ ーワードをませんか ︒それに︑ひとつ判断や行為をなせば︑なんらかの結果を生むても済む仕組みが整いつつあるのです︒行政や企業が︑ある種パブリ ッ

要するに︑今の世の中は︑個々人が︑自分の使う物すべてを持たなくクな仕組みとして︑個々人が使う物を使いたいときに利用できるようにしてくれています︒
私たち個々人は ︑﹁何を自分が持っていなければ困るか﹂﹁何はパブリ﹁使うから持 っていよう﹂﹁使うけど︑別の場所にあるから持たなくてもックにスト ックされていて︑いつでも利用可能か﹂を把握したうえで︑にと っての価値﹂を測る︑ということです︒頭で考えると難しいことのいい ﹂と判断したほうがよいようです︒

つけ加えれば︑会社内の資料やフォーマット︑技術などは︑ なかなかように思いますが︑﹁捨てる﹂という︑ 具体的に手を動かす作業を通すことでわか ってくる﹁自分にと っての価値﹂があるものです︒あまり遠くりかえしますが︑ ﹁使う﹂か﹁使わない﹂かで判断するとは︑﹁自分③ ﹁私﹂を基準にする

なにもしなければ︑なにも起きないからといって︑なにもしないのがよいことなのでしょうか ︒

ものです︒その結果には︑成功と失敗が混じるのは︑あたりまえです︒

そろし︑私にも経験がないわけではありませんが︑人は捨ててほんとうに困④ パブリックのストックは持たない
たとえばインタ ーネッ ト上で︑総務庁統計局のサイトを見れば ︑多くる物は捨てません ︒ちょ っと困る程度なら︑べつにかまわないではあり今︑判断するのが︑めんどうではあっても︑いちばん楽です︒

拾がつかなくなる ︒

するあいだに︑さらに新しい先延ばしの物が増えつづける ︒そして︑収﹁とりあえず取 っておこう﹂﹁いつか使うかも﹂ ﹁仮にここに置こう﹂などと︑最終的な決定を先延ばしする癖が︑私たちにはあるようです︒
それなのに︑この﹁差は︑永遠にこないらしい ︒先延ばし︑先延ばし② 判断の先延ばしはしない以外にいないのです︒

は︑ただの紙の束にすぎません ︒使うことで価値を引き出すのは︑自分また︑﹁持っている﹂は人の基準と混同しやすい ︒かつて百科事典を応接間に飾る習慣がありましたが︑あれはお客さまが﹁この家はインテリだな﹂と見てくれることを期待したものです︒使いもしない百科事典にしていることになると思います︒とになる﹂と勘違いしがちです︒ ﹁持 っている﹂と﹁使 っている﹂は大違い ︒どんな物でも︑使わないで死蔵されている物は︑物の価値を無駄

私たちは︑﹁持 っていれば安心﹂﹁持 っていればたいせつにしているこ

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﹁会社というパブリ ック内でのスト ック﹂にな っていないようです︒パブリ ックのス ト ックは︑その構成員で﹁ ここに︑こういうかたちで︑あひとつの洋服を取ったら二︑三枚がずり落ちたりといった事態が︑意外ぐいぐい押し込んだり︑引き出しの底が見えなくてひっかきまわしたり︑割程度の量であれば︑たいして努力もいらずに整理整頓できます︒本を本棚︑引き出し︑ク ロlゼ ット︑食器棚:::どんな収納場所でも︑七る﹂と認識を共有していなければ︑うまく機能しません ︒ これからの︑らします︒

をどけないと出せない﹂などのごく素朴な原因がネ ックにな っているケースが 少なくありません ︒また︑物が散らかるのには︑ ﹁戻すときに︑物が使いこなせないのには︑﹁椅子に乗らないと届かない ﹂﹁手前の物③ 出しやすく・戻しやすく
いすの 一定量から溢れ出したら︑安易に場所を増やさずに取捨選択をして減なもの ︒それで﹁とりあえず﹂ ﹁仮に﹂と思って収拾がつかなくなります︒物には定位置を決める ︒そしてその定位置で 二疋量を維持する ︒そ②定位置を決める﹁どこにしまおう﹂と考えるのは︑ささやかな判断ですが︑めんどうにストレスにな っているものです︒

企業社会の課題ではないでしょうか ︒

取っとく技術とは﹁使う物を︑使いやすく﹂ しまう︑ とい︑ヮこル﹄‑﹁ちょうどよい量﹂を維持する
ちょうどよい 量﹂とは︑以上でご理解いただいたかと思いますが︑ ﹁いわば﹁自分が使いきれる量﹂ということです︒
たとえば仕事の資料であれば﹁新しいバ ージョンが出た﹂﹁もう使うで処分し︑新しく取っておく価値のある物を足していきながら ︑この 量をず っと維持していけば︑理想的には仕事に支障が起きないはずです︒

両手でふたを開けなければならない﹂といった一戻しにくさが原因のケ ースがよくあります︒

価値はない﹂ ﹁この仕事は終わ った﹂などの ﹁使い切 った﹂タイミング﹁理想﹂ではありますが ︒④ ストック収納とフロー収納

たとえば︑昨日と今日の新聞は︑マガジンラックにあるほうが便利です︒ でも︑新聞回収日まで 一か月分の新聞は別の場所に溜めておくほう

また︑この段階になって︑はじめて﹁整理法﹂﹁収納法﹂的な発想が必要になってくるかと思います︒基本的には﹁自分で管理できる量﹂であれば︑特別な整理法を実施しなくてもごく 一般的な物のしまい方でだ
いじようぶでしょうが︑あとはお好みで好きな方法論を試してみてくだがじゃまになりません ︒このように︑﹁短期間 ・今使っている物﹂の収物を ﹁使いこなす﹂ためです︒どんなに万人に有効な整理法でも︑あなたがしま った物を使いこなせないなら︑あなたにはその整理法が適切で本を例にすると︑最近買って読んでいる本や今の仕一事で使っている本納を︑私は﹁フロ l収納﹂と呼んで︑手近に専用スペースを作ります︒﹁長期間 ・滅多に使わない物﹂ の収納は︑﹁ストック収納﹂と呼んで︑じゃまにな らないところを充てています︒

ともかく ︑取 っておくのは︑﹁使うものを︑使いやすく﹂しま って︑さい ︒

なかった︑と判断して︑別の方法を考えたほうがよいのではないでしょうか︒

は︑椅子の真後ろにある本棚 二段分の﹁フロ l収納﹂に雑然と並べています︒読んだあと取っておくと決めた本 や資料性が高く仕事が終わっても保管しておきたい本は︑椅子から立たないと届かない低いところや高いところの段に︑ジャンル別に﹁スト ック収納﹂しています︒﹁フロ l収納﹂は︑ 二段より増やしません ︒常に︑フローが溢れたら︑AV単純なルl ルいます︒参考までに︑以下に書いておきましょう︒

スト ックにまわすか捨てるかを判断します︒

私は︑﹁整理・収納﹂には︑いくつかの単純なル lルがあるように思① 七割収納﹂ ddv

7一、一