秋から冬にかけて寒くなってくる

く、外国でも同じ傾向があるといわれ◆ 秋から冬にかけて血糖が上昇するのはなぜ？と、 風 邪 な ど を ひ き や す く な っ た り、 ています。
血圧が上がりやすくなり、それに伴って脳卒中や心筋梗塞が増えるなど体調を崩しやすくなりますが、季節とは関りません。年末年始の飲み会などは周りの人との付き合いもあり、参加しないわけにはいかないことも多いでしょうが、寒いのに無理をして体調を崩し正月などの行事が多く、いつもよりもは、クリスマスや忘年会、新年会、おの前後の普段の食事量をいつもより控る。どうしても食べてしまうなら、そ参加してもある程度食べる量を抑えうすればよいか。まず、飲み会などはては元も子もありません。それならど食事量やアルコールが増えてしまうこえめにするなどの工夫が必要です。運月にかけてと。もう一つは、寒いことで部屋に閉動も筋トレなど室内でできる運動を続

月からじこもりがちになり、運動量が減ってけることも有効です。糖尿病の運動は、まず第一に、血糖コントロールの指標であるしまうことが考えられます。また、患ウォーキングなど有酸素運動のイメー係なさそうな血糖値も上昇しやすくな

HbA1c（ ヘ モ グ ロ ビ ン エ ー ワ ン

者さんのお話を聞いていますと、秋にジがあると思いますが、筋トレは直接シー）の値は、毎年◆ HbA1cの季節変動ることをご存じでしょうか？

月頃から上がりなるとおいしい果物が出回り、それを月にかけて最も高く運動不足が秋から冬にかけての血糖コ多い印象があります。つまり、過食となる傾向があります。HbA1c は、 食べ過ぎて血糖が悪くなっている方も上がりにく

くく血糖がエ ネ ル ギ ー 使 用 量 を 増 や し、 太 り に糖を燃やす量は多くないものの、体の月からると上昇するとされていますので、こントロールの悪化の原因と考えられまい体を作る

か月前の血糖値の平均が高くなの傾向は、秋から冬にかけて血糖値がす。ちなみに、夏も暑さで活動量が減のに有効で〜上昇していることを反映していると思る方もよくいますが、食欲も落ちる方

秋から冬に限らず、生活の中で血糖を上げないためにどのような工夫が必要か迷ったときは、いつでもお気軽にこういった秋から冬場の血糖上昇を三愛病院 ☎ 088・845・5291

細木病院 ☎ 088・822・7211◆ 血糖上昇を抑えるには？
変わっておら抑えるためには、過食をしないように

日高クリニック24

われます。
糖尿病治療の進歩により、以前より糖尿病患者さんの血糖コントロールは改 善 し て い ま す が、 秋 か ら 冬 に か けて血糖値が上ず、また、こ気を付けて、運動をすればいいのです

ご相談ください。の傾向は日本・7785
が、これはなかなか簡単なことではあ☎ 0889・だけではな

昇する傾向はくはなりにくいようです。

す。

始め、

11も多いようで、冬に比べると血糖が悪4仁生会は、国の次世代育成支援一般事業主認定と高知県次世代育成支援企業の認証を受けています。

122

細木ユニティ病院看護部長郁子
岡崎

1

12

1No.371http://jinsei-kai.c.ooco.jp/
社会医療法人仁生会細木病院グループ情報誌

篠原 雅幸
糖尿病・内分泌内科医師細木病院

112017（平成29）年

秋から冬場の 血糖上昇に要注意！

じんせい平成 29 年11月号

日 本人の高齢化率も驚 く ほ ど 高 い が、高齢の身につまされる川柳

時
事エッセー

● できますと家族を泣かす認定日● 遺言書「すべて妻に」と妻の文字

私たちの住む高知県は、輪を掛けて高齢者が多く、3 人に 1 人が高齢者の仲間入りしている。私も、運転免許証の更新時には、ついに認知症検査が必要な年齢になった。
先日、細木病院の堀見院長から、「先生、これ見て。うまく言い当てていて、高齢者の悩みがよく分かりますねえ」と、今年のシルバー川柳（公益社団法人全国有料老人ホーム協会主催）の入選作品を見せてもらった。
● 紙おむつ地位も名誉も吸いとられ● 字を忘れ考えてるうち文忘れ● いつ死ぬか分かれば貯金使うのに● 温かく迎えてくれるは便座のみ●「君の名は？」老人会でも流行語● ルンバさえ越えてる段に足とられ● 物忘れ知識を少し捨てただけ● 石段の下から拝む寺参り● 寝てるのに起こされて飲む睡眠薬● 手をつなぎ互いの杖となるあした● 通帳に暗証番号書いている● ペットロス主人の時より号泣しなど
身につまされる川柳の数々に、高齢になると少しずつ忍び寄ってくる老人ぼけの症状が、走馬灯のように浮かんでは消える。誰でも、人生の終末期には経験しなければならな
い老いの症状は、防止できなくても、ぼけの襲来をどうすれば遅らせることができるのか考えてみたい。少なくとも、日常生活で暴飲暴食を控え、毎日少しは本に親しみ、ラジオを聴く。1日5000歩から8000歩は歩く。早寝、早起きを励行するなどだ。東北大学が、ある町の 9000 人を 8 年間にわたり追跡し、上記を励行すれば、健康寿命が 2 年も延びることを証明している。
取りも直さず、妻の言うことを聞いて、一日一日を安穏に暮らして、今日も一日、何もない平和な日だったなあと、神に感謝する…。
そんな老後の人生がベストかなあ。隣から家内の「そう、そのとおり」という声が聞こえる気がするが。

細木病院

院内緩和ケアを学ぶ会﹁ＨＩＶ感染症・AIDS研修会﹂開催

細木病院では、職員の 師からは、患者対応で気 けがＨＩＶ感染症だった

緩和ケアに関する知識の をつけることとして、Ｈ ことに、参加者は驚きと健）向上を図るため、緩和ケ ＩＶ感染者に専用の診察 同時に標準予防策の大切

片岡

アチームが中心となって 室を設けたり、病室を個 さを再確認していた様子「院内緩和ケアを学ぶ会」 室にする必要はないこと でした。

日、当院新館地 際も、一般的な感染予防29を随時開催しています。 や、採血検査などを行う （ポピー病棟看護師長

月下講堂において、高知大 （ 標 準 予 防 策 ） を 講 じ れ

学医学部附属病院総合診 ば問題ないことなど、患療部の武内世生医師と中 者さんをどのように支援

村美保ＨＩＶ専従看護師 していくか分かりやすくを講師にお迎えして、Ｈ 教 え て い た だ き ま し た。

ＩＶ感染症（エイズ・後 この標準予防天性免疫不全症候群）に 策は、海外で関 す る 勉 強 会 を 開 催 し、 ＨＩＶ感染かるために考え107 名 が 参 加 し ま し ら医療者を守た。

武内医師からは、ＨＩ られた予防策

Ｖ（ヒト免疫不全ウイル であり、遵守ス ） に 感 染 し て い て も、 することで大発症しなければ、ＨＩＶ 半の感染を予感染者であってもエイズ 防できるとの患者ではないこと、症例 こ と で し た。

を交えながらＨＩＶ感染 私たちの日常を 疑 う に 至 っ た 症 状 な 業務で取り入ど、ＨＩＶ感染症につい れられているての基礎知識を教えてい 標準予防策がただきました。中村看護 できたきっか82

じんせい平成 29 年11月号

第8月回日本医療マネジメント学会
高知県支部学術集会で発表ました。
今回、この学術集会でのいろいろな学びを生か

日、 高 知 市 春 あり、細木病院から6題、 衝撃を受けました。かつ して、患者さんにとって20ジにおいて、第月フレンズ 祭 開 催 ！

日、 デ イ ケ ア・ やお菓子を作ることもで月

栄養管理

細木病院
病棟主任看護師

堀田美幸

病院運営

日本医師事務作業補助研究会
高知県支部の活動開始報告

細木病院
医療秘書・係長

門田美紀

ダンスに続き、池田貴美

臨床心理士のサックス独奏、利用者さんはデイケアの音楽プログラム『リビレ』で普段練習している 歌 や 手 話 歌 を、「 緊 張して足が震えた」と言いながらも堂々と声を出して歌いました。

午後の部では、みんなで 当 番 を 交 代 し な が ら、輪投げやボウリング、感覚ゲーム（指でさわって箱の中身を当てる）など盛りだくさんの内容で大盛り上がりでした。また、

アロマ＆ハーブ講師の協リハビリ
テーション

効率的な提供体制を考える〜リハビリテーション課の取り組み〜

三愛病院
リハビリ助手薬剤管理

高齢者の安全な薬物療法に関する検討〜医療療養病棟における処方薬の実態調査と処方適正化〜

細木病院
薬剤師 市川麻美

今年もたくさんの方か坂本美穂）とスタッフが協力して何 事開催できたことを感謝

印藤るみ

医療療養病棟における食事援助に対する看護職と介護職の連携力を得て、おいしいお茶（看護師堀田美幸） を 出 そ う か と 考 え た り、 いたします。

な か っ た と い う こ と で、 （南 1 病棟主任看護師

また、和歌山県立医科 すぐにリハビリを行うこに入ってから利用者さん らご協力をいただき、無回日本 表があり、活発な質疑応 原則でしたが、その結果、 医療を目指していきたい が開催されました。

されました。多職種の医出し物や看板など手作り

三愛病院
外来主任看護師

岡崎郁子看護部長のフラ職員の喫煙に関する実態

ズム倶楽部』や『カンター

当 日 の 午 前 の 部 で は、療関係者が集まり、安全 大学附属病院副院長の田 との大切さを改めて感じ目的とした学会で、堀見 「 急 性 期 プ ロ フ ェ ッ シ ョ
忠司院長が日本医療マネ ナル・リハビリテーショ

細木病院在宅部長

ジメント学会高知県支部 ン医療」が一番印象に残介護の現場でアルバイト〜学生支援とこれからの人材育成〜の支部長を、上地一平副 りました。病気や外傷にる治療で治せますが、元院長が監事を務めていま 対しては手術や薬物によす。
題の演題が にするためにはリハビリ

各 セ ッ シ ョ ン に 分 か 通りの生活に戻れるようれ、全部でテーション医療が必要であるということでした。手術
後 す ぐ か ら、呼吸器を装着したまま座位

細木病院
管理栄養士

教育、広報活動となり、その発表者
細木病院看護部副部長 廣田明美
認知症ケア

糖尿病チームによる患者用災害リーフレットの作成で準備してきました。

廣井三紀

知県支部学術集会が開催 できました。

医療マネジメント学会高 答やディスカッションが 活動性がなかなか回復し と思います。

15

安心な医療の質の向上を 島 文 博 先 生 の 特 別 講 演

安丸あい

8

野文化ホールピアステー 三 愛 病 院 か ら 2 題 の 発 て、治療中は安静臥床が これまで以上に質の高い フレンズで「フレンズ祭」 きました。

29

15
77

嶋﨑一通

演題名
認知症ケアの基盤作り〜認知症ケア加算2取得を通して〜
セッション

後立位となり、呼吸器とともに歩行訓練している動画 が 流 さ れ、

3

細木ユニティ病院9細木病院

じんせい平成 29 年11月号

日本医師事務作業補助研究会
第3回高知地方会開催
講演①「医師から見た 要望は高い。医師以外か今回、初めての試みと りご協力いただきました

回高知県ＤＰＣ研究会開催

26日、細木病院新第月
19

月
回 るという意識を持ち、医回高知県ＤＰＣ研究会 他 院 の 取 り 組 み を 知 ろ 感謝申し上げます。今後みなさん普段何して も院内外を問わず、様々回目の開催で、高知 ますか？』を開催しまし な事に積極的にチャレン

講演③「外来における 病院・データ提出加算届 タ ー を さ せ て い た だ き、 す。

病院から、診 みなさんとの対話を通し （診療情報課

演題発表は、いずみの 面識はあっても交流まで皆さんからも、これまで

助 者 と 他 職 種 と の 連 携 」 ケーション能力、医学的 在・未来〜」高知高須病 技師等たくさんの方にご ただきました。参加者の題 と 事 例 発 表 で、 の 基 本 能 力 の 獲 得 な ど、 画を交え、看護師との業を開催しました。内容は 知識、正確性、文書作成 院恒石真紀看護師長：動 参加いただきました。
講演

121 名 が 参 加 し 盛 会 さまざまな視線で業務を 務分担や、必要最低限の 病院診療情報管理室長伊 には至らなかった方たち

体の運営に貢献してほし た外来業務のスムーズな から効率性指数へ当院に 少し違う、カジュアルなに終えることができまし 常に考えて提案や病院全 医学的知識の必要性、ま 藤正さん『平均在院日数 と、グループワークとはた。

看護師・医師事務作業補 ニタリング活動の歩み』、 を通して、仕事以外の事

いとご講演いた 運 用 の た め に は、 医 師・ おける在院日数に係るモ 雰囲気のワールドカフェだきました。

講演②「当院 助者の信頼関係が大事で 県立幡多けんみん病院経 も話せたことで、様々なの医師事務作業 あるとご講演いただきま 営 事 業 課 並 川 正 和 さ ん 気づきがあり、お互いを『 医 療 情 報 の 適 切 な 取 扱 より理解し仲良くなれる思いました。

想をいただき大変嬉しく

事例発表では、土佐市 について』を発表してい きっかけができた等の感補助者の活躍ぶ した。
りと今後に期待すること」細木 民病院、愛宕病院、半田 ただきました。
病院宮地耕一郎 病 院（ 徳 島 県 つ る ぎ 町 ）私自身や他のスタッフ

だき、他職種との連携の たちにとっても、開催ま事務部長：医療 から発表していただきま た」などのご感想をいた秘書のサポート した。

参 加 者 か ら、「 医 師 か 重要性について再確認す での準備や苦労も良い経験 と な っ て、 次 へ の ス

を受けている医師からの信頼は ら の 話 を 聞 け て よ か っ ることができました。

テップアップに繋がりま野村香苗） した。また、開催にあた

き わ め て 厚 く、 た 」「 外 来 看 護 師 と の 関 （情報システム管理課
活躍に伴い増員 わりについて参考になっ山本淑恵）

県内のＤＰＣ病院・準備 た。 私 も フ ァ シ リ テ ー ジしていきたいと思いま

日に、高知医 人院長：医師の負担軽減 要であるとご講演いただ はホールにおいて、第療 セ ン タ ー の く ろ し お は業務の質向上につなが きました。

たび局を務めています。この と」もみのき病院森木章 全体での支援・育成が重 を開催しました。当院で う

262

高知地方会「チーム医療 療 の 効 率 化 に 貢 献 す る。 看護師と医師事務作業補 出病院の3における医師事務作業補 そ の た め に、 コ ミ ュ ニ 助者との連携〜過去・現 療情報管理士、医療情報 て貴重な経験をさせてい1923!!

研究会高知県支部の事務 してこれから期待するこ を求められており、病院人日本医師事務作業補助 医師事務作業補助者、そ らも、より一層の関わり 館地下講堂において、第 して『ワールドカフェ〜 皆様にもこの場を借りて細木病院は、ＮＰＯ法細木病院
8細木病院
934

じんせい平成 29 年11月号

大学生の実習と中学生の職場体験を受け入れました！
後自分の進路を考えてい 士など、病院で働くさま

秋の糖尿病ウォーキング
雨天︑室内開催

当院では、通院中の糖 ら実際にみんなで運動を 認定看護師と安岡管理栄

くうえでも、貴重な経験 ざまな職種について体験 尿病患者さんとご家族に 行いました。ヤングマン 養士から、糖尿病や栄養と な っ た と 感 じ て い ま を行いました。体験中は 参加していただき、春と の曲に合わせて踏み台昇 に関する○×クイズやコ（医療相談室回生 た。

名を医療相談室で約

月号の大雨と強 作 る こ と が で き る の で、 弁当です。栗ごはんや四お昼はお待ちかねのお㎞を予 プを使って、自分に適し 習しました。

日に日高村総 運動は、雑誌とガムテー 等が出題され、楽しく学み、質問も多く聞かれま を開催しています。今回 盛り上がりました。この リー順に並べ換える問題澤田恵里） した。また、患者さんに は、療職を目指す生徒さんの にく台風

講堂で療養支援講座を代 らコマーシャルの時間よ で、見ても美しく、みん

は、脈拍を測定して、そ の会話で、ざっくばらん

まず、宮 の運動が有酸素運動に適 に質問が出て、人気のメ養士さんが教えてくれた

いての講座動療法につ題 し て、 運る運動」としています。

さんの参加をお待ちできますように。皆れてウォーキングが次回の春こそは晴次に、片岡糖尿病看護 りもしました。

がありまし市吉真貴子）（薬剤師

し、それか拍数を計算

安となる脈素運動の目合った有酸た。自分に内でもでき士より「室 た。

﨑理学療法 していたかを確認しまし ニューのレシピを管理栄名でした。

濱名郁里） は、スタッフも合わせて とのことでした。運動後 した。楽しく食べながら替開催しました。参加者 り少し長めに行うとよい なでおいしくいただきま

日 なったようです。

進路目標がより具体的に 風のため、当院新館地下 自宅でもテレビを見なが 方竹を使った秋のお弁当21

3

名 （看護部教育担当の生徒さんの職場体験が伝え方と伝わり方のどち ビリテーションや放射線を通じて、情報共有には の仕事だけでなく、リハ

実 習 生 か ら は、「 実 習 ありました。看護、介護す。

日間で医 定していましたが、あい た高さの踏み台を簡単にも進んで声を掛ける姿が 合運動公園での日のか 月 間 受 け 入 れ ま し た。

日〜

見られ、この21

実習では病棟の様子だけでなく、併設の施設や事業所の見学も行い、さま月
14

る こ と が で き た よ う で 間、大津中学校からざまな現場から学びを得♥ 中学生職場体験

10

学部社会福祉学科

高知県立大学社会福祉 す」との感想がありまし と て も 積 極 的 に 取 り 組 秋に糖尿病ウォーキング 降を行い、とても楽しく ン ビ ニ お に ぎ り を カ ロ♥ 医療相談室実習

細木病院
31

12

らにも配慮する必要があ 技師、薬剤師、管理栄養ると感じました。同じ内容でも言葉の選び方ひとつで意味合いや伝わり方が変わることを感じました」「自身のコミュニケーションの特徴を知ることができました。相談員の業務において人との関わりは欠かせないものであるため、自分を理解しておくことは非常に大切な

中学生の職場体験の様子

3
3

9

2.8

1

3

ことだと感じました。今

5三愛病院
2

じんせい平成 29 年11月号

14

三愛病院

日に開催された第19回高知県オー

46

日に開催さ

15

【県展：山六郎賞】『黒と白』島本紘佑『人魚』小原征一『小道に話す』尾碕麗花『アロエ 3 部作』
山本めぐみ『アマリリスの花と花びん。』『木にのぼる子ネコ』
宮地照子
岡林美喜子

『佐竹一族 初代から私十六代』
井上 卓『ゴキブリの整列』
小原征一『花咲く乙女たち』
竹中貞夫

46

細木ユニティ
病院

デイケアフレンズから 今 年 もスピ リットアートに 多 数 入 賞

月 6 日〜

10

第 回高知県オ ー ル ドパワー 文 化 展に 出 品

細木病院日〜

21回高知県障害者美術展スピリットアートにおいて、デイケアフレンズの利用

回県展でも71

者さんの作品が絵画部門で特選を、さらに第グラフィックデザイン部門で 山 六 郎 賞 を 受 賞 し ま し た。

【スピリットアート：特選】『夢の王国』島本紘佑

そのほかに絵画部門で 7 点、『わいわい・がやがや』デイサービスさくらんぼ

写 真 部 門 で 1 点、 立 体 作 品『一閑張り』
デイサービスいろは等部門で 1 点入選しました。

『はばたく』
グループホーム
のびのび西町9月『笑顔がいっぱい 宝船』
老人デイケアゆうゆう

ルドパワー文化展において、細木病院と三愛病院の れた第在宅部門の作品が工芸の部で出品されました。

『遠い夏（なつかしき）』
デイサービス赤とんぼ『手仕事の女 ,VOL1. 編物』
小野寺雄一

6

じんせい平成 29 年11月号の改善、対人関係スキルの向上、就労や一人暮らしの準備など、それぞれの目的に沿って利用していただけるよう、担当スタッフと考え、計画を立てる「個別支援」と「プログラム支援」の両方を大切にしています。例えば、就労支援では、担当スタッフと個別で事業所の見学や体験ができ、プログラムでは就労定着をするグループがあります。
昨今は、入院医療中心
精神科デイケア「フレ から地域生活中心への移ンズ」では、外来治療の 行や、地域で自立した生一環として、生活リズム 活への支援が求められており、デイケアでは「自立」をキーワードに「自立を育むプログラム」を目指し、運動系、リラクゼーション系、生活スキル系、教育系のプログラムを充実させています。
月〜金（祝日を除く。）
で、デイケア、ショートケア、デイ・ナイト・ケ
アを実施しています。まずは主治医にご相談ください。そのうえでデイケ
アスタッフから詳しくご説明させていただきます。
（細木ユニティ病院
医療相談室野村佳菜子）

音 楽 に は 人 の 心 を 癒 し 元 気 づ け る 力 が あ り ま す︒音 楽 療 法 は︑音楽の持つ力を活用しながら︑心身の健康維持・増進︑生活の質の向上を促進する療法です︒♬回 ◇ 日 向 ぼこ ぬ く ぬ くコンサー ト細木ユニティ病院では︑月 回ほど︑Ｓ館 階で音楽療法コンサートを開催しています︒
無料で公開していますので︑一 般の方もお気軽にお越しください︒＊駐車場はありません︒公共の交通機関をご利用ください︒

第月 日︵ 土 ︶ 午後 時〜
出 演 高知ファミリーコーラス
高 知 市 を 中 心 に 活 動 す る一般 の 混 声 合 唱 団 で す ︒
1 9 7 6 年 創 立 で︑現 在 は 名 ほど で活 動 しています︒メンバーは︑大学生から 代までと幅広く︑職業もさまざまです︒コーラスを始めた 時 期やきっかけもいろいろですが︑みんなで力を合わせて楽しく練習をしています︒レパートリーは︑アニメソング︑ポップス︑懐かしの歌 謡 曲 ︑唱 歌のほかに︑ア・カペラの宗 教 曲や合唱組曲にも取り組んでいます︒

http://store.shopping.yahoo.co.jp/zen-shop100

今月の健康目標『よく噛んで 頭も体も 活性化』

皆様のって健康を願6

2018年用 年賀はがき
予約受付中〜「シャディ」で、お歳暮はいかがですか？ 〜

細木病院 新館地下
０８８-８２２-７２１１（代）/内線１６１０
三愛病院 １階
０８８-８４５-５２９１（代）/内線２６０

NO.111

仁生会のホームページへ
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9㈲積善会がお届けするインターネットショップ！
Ｚｅｎショップが新しくなりました。

ぜひ一度ご覧ください。

新製品も続々登場!!

ご注文・お問い合わせは、積善会事務所または、各売店までお申し付けください。

高知県内送料無料（2,000円以上）

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年始のご挨拶に！
年賀はがき 各種販売中 !!

お菓子、日用品、洗剤などご予算に応じて選べるカタログギフト商品を取り揃えておりますので、ぜひ、ご利用いただきますようお願い申し上げます。商品のお選びには「シャディ」のカタログを各売店に用意しておりますので、ご自由にご覧ください。カタログ掲載以外の商品も相談ください。

＜商品の一例＞

細木ユニティ病院
精神科デイケア「フレンズ」のご紹介

音楽療法コンサートのご案内 ♪♬♬♪

12

ソーシャルワーカーからのミニ情報ご存じですか！
？

細木ユニティ病院《売店》

じんせい平成年29

外来担当医表            

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発行所 高知市大膳町☎（０８８）８２２ ７･２１１
印 刷 株式会社高知新聞総合印刷                                                                                                                                      ３７                                                   11No.       