2024 冬
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No.39

特集 見ちゃった＆聞いちゃった 上関町保健福祉課
生活習慣病予防、やってみませんか?

まずはデータを生かした個別の保健指導 個から地域への広がりを目指す■ タイムlabo 生物のしくみを研究する職業とは（8）■ 保健師のひとりごと 今日から免疫力アップ！
■ 燦めくあなたにこんにちは 岩国市 ／ 県健康増進課
山口県国民健康保険団体連合会

国保やまぐち検索

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年頭のごあいさつ04

見ちゃった＆聞いちゃった

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山口県国民健康保険団体連合会理事長
山口県知事
国民健康保険中央会会長

池田 豊
村岡 嗣政
岡﨑 誠也

生活習慣病予防、やってみませんか？

まずはデータを生かした個別の保健指導
個から地域への広がりを目指す 上関町保健福祉課

2024 冬
1
No.39

情報ワイド

第34回山口県国保地域医療学会
山口県からのお知らせ【やまぐち働きやすい介護職場宣言事業所】を募集しています！
保健師のひとりごと

今日から免疫力アップ！
情報ホットLINE

国保制度改善強化全国大会
保健事業 ほっとすてーしょん

令和４年度 特定健診の実施状況／令和５年度山口県糖尿病性腎症重症化予防セミナー
知っていますか?

こころとからだ

傾聴とは 〜聴いているつもりで聴けていないとき〜
タイムlabo

生物のしくみを研究する職業とは（８） ― 研究室運営について ―山口大学時間学研究所 時間生物学研究室教授

燦めくあなたにこんにちは

明石 真

岩国市 ／ 県健康増進課
山口県からのお知らせ

山口県でも急増してます…梅毒Letʼs糖質オフ習慣

糖質オフ・カレースープ
データファイル

医療費の動き

国保連合会の窓から
ここでひといき

道の駅

道の駅 願成就温泉【今号の表紙】「初詣」【表紙イラスト】

なかはら

お正月の大切な行事、初詣。年明けに神社仏閣にあいさつに行き、旧年を無事に過ごせたことの感謝をささげるとともに、新年が良い年になるよう願掛けを行います。
現在の「正月に好みや思い入れのある神社や寺へ参拝する」という形式は、実は歴史が浅く、時代の流れや交通網の発達により変化したものです。「初詣」という言葉が使われるようになったのも大正時代ごろと言われています。
近年はコロナ禍の影響で「オンライン初詣」を導入している寺社もあるそうです。今後も時代の変化に合わせて、初詣の姿も変わっていくのかもしれませんね。

かぜ

山口県周南市在住の地元定住型漫画家・イラストレーター。
周南公立大学教授、テレビのコメンテーターやラジオのパー
ソナリティなどの活動も行っている。

年 頭 のごあいさつ

保険者のニーズに即したサービスの提供を目指して山口県国民健康保険団体連合会
理事長
いけ

だ

池田

ゆたか

豊

新年明けましておめでとうございます。
令和６年の新春を迎え、謹んで新年のごあいさつを申し上げます。
皆さま方におかれましては、平素から本会の事業運営に関しまして、格別のご理解、ご協力を賜り、心からお礼を申し上げます。
昨年は、前年からのロシアのウクライナ侵攻、円安や電気代の高騰をはじめとする物価上昇が引き続き経済に大きな影響を与えるとともに、パレスチナ問題や大規模災害な
どの不安なニュースが多く報道されました。
このような中、ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）での優勝をはじめ、ラグビー、バスケットボー
ル、バレーボールなどのスポーツ界での日本の大活躍、将棋界における藤井聡太さんの八冠独占などの華々しい話題
によって、活力を与えていただいた方も多かったのではな
いでしょうか。
感染拡大を繰り返してきた新型コロナウイルス感染症
は、昨年５月に感染症法上の分類が５類に引き下げられ、飲食や人の移動などの各分野における行動制限が緩和されました。本県におきましても、祭りや花火大会などの多くのイベントが開催され、賑わいが戻りつつある状況を嬉し
く思うとともに、住民の皆さま方の期待に応えていくことの責任の重さを実感しております。そして、何よりも感染の再拡大が繰り返されないことを切に願うばかりです。

さて、国民健康保険制度は制度創設以来、国民皆保険体制の中核を担い、地域医療の確保、地域住民の健康の維持増進に貢献してまいりました。しかしながら、国民健康保険の抱える構造的な問題や急速な少子高齢化などが進む中で、医療費の増加などの要因に加えて、物価上昇などの影響により、市町の事業運営は今後も厳しい状況となることが想定されます。
こうした中、令和６年度に予定されている国保総合シス
テムの更改につきましては、第一段階としてシステム全体のクラウド化および支払基金との受付領域の共同化を行うこととして国保中央会が開発を進めており、現時点ではおおむね順調に進捗していますので、本会も円滑なシステムの切り替えに向けて引き続き準備してまいります。
また、「経済財政運営と改革の基本方針2023（いわゆる骨太方針2023）」において、「医療DXの推進に関する工程表」に基づく取り組みを推進することとされ、今後、「全国医療情報プラットフォームの創設」「電子カルテ情報の標準化」「診療報酬改定 DX」などの推進が掲げられております。本会の業務に関わる内容が多いことから、保険者や医療関係団体などと協力し、住民の健康増進や質の高い医療の提供などにつながるよう取り組んでまいります。
本会におきましては、人口減少および社会保険の適用拡大などによる国保被保険者数の減少により会務運営に大きな影響を受けておりますが、これまで以上に職員一人一人が高いコスト意識を持って業務に当たってまいります。また、目まぐるしく推移する社会保障制度および医療DXなどの情報を的確に把握し、国民健康保険事業をはじめ、後期高齢者医療事業、介護保険事業、障害者総合支援事業な
どの円滑な運営に貢献するとともに、保険者との連携および支援を常に意識し、保険者のニーズに即したサービスを提供できるように役職員一同さらなる努力を重ねる所存であります。今後とも県、市町、関係団体などの皆さま方のご理解、ご協力を賜りますようよろしくお願いいたします。
結びに、新しい年が希望に満ちた幸多き年となりますよう心から祈念しまして、新年のごあいさつといたします。
令和６年 元旦

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER01

年 頭 のごあいさつ

成果を着実に積み重ねて大きく飛躍する一年へ制度が直面する大きな課題として少子化を捉え、これから生まれる「将来世代」も含めた、全世代型の持続可能な社会保障の構築に向けた検討が進められ、国民健康保険においては、こども医療費助成に係る国庫負担の減額調整措置の廃止が決まりました。
こうした中、国民健康保険は、国民皆保険を支える
重要な基盤であり、地域医療の充実や、引き続き増加が見込まれる給付、「未来への投資」となる子育て・
若者世代への支援に対応していくためにも、県は国保
における財政運営の責任主体として、市町や関係団体

山口県知事
むら

おか

つぐ

まさ

村岡 嗣政
明けましておめでとうございます。
清々しい新春を迎え、謹んで新年のお慶びを申し上げますとともに、県民の皆様にとりまして、本年がより良い年となりますことを、心からお祈り申し上げます。
また、皆様におかれましては、平素から、地域医療の確保や住民の健康の保持・増進に多大な御貢献をいただくとともに、県政各般にわたり御支援、御協力を賜り、心から感謝申し上げます。
さて、コロナ禍を乗り越え、初めての新年を迎えました。
本年は、人流・交流の活発化や改善しつつある経済を追い風として、県政の最重要課題である人口減少に歯止めをかけるための取組など、「やまぐち未来維新プラン」に基づく取組を一層加速させ、成果を着実に積み重ねていかなければなりません。
とりわけ、何よりも大切な県民の暮らしの安心・安全をしっかり守り抜くため、県立総合医療センターの建替えによる機能強化を着実に進めるなど、安心を支える医療と介護の充実・強化や、生涯を通じた健康づ
くりの推進に取り組んでいるところです。
一方、国においては、高齢化はもとより、社会保障
02

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTERの皆様と連携し、制度の安定的な運営に努めていかな
ければならないと改めて認識しているところです。
このため、県では、現在、「第二期山口県国民健康保険運営方針」の策定を進めておりますが、特に小規模自治体における保険料の変動、財政運営の不安定化を抑制する納付金ベースでの保険料水準の統一を目指すことや、国保データベースシステムの活用による効
果的・効率的な保健事業の実施など、医療費適正化の取組を推進することとしています。
今年は、この新たな運営方針に基づく取組がスタートするとともに、本県の更なる発展と人口減少の克服に確かな道筋をつけ、大きく飛躍していく一年にしていきたいと考えています。
私は、県民誰もが、山口ならではの豊かさと幸福を感じながら、未来に希望を持って暮らせる「安心で希望と活力に満ちた山口県」の実現に向けて全力で取り組んでまいりますので、皆様方には、引き続き、御支援、御協力を賜りますようお願い申し上げます。
結びに、山口県国民健康保険団体連合会の益々の御発展と、皆様方の御健勝、御多幸を心から祈念し、新年の御挨拶とさせていただきます。
令和６年 元旦年 頭 のごあいさつ

次期国保総合システムの最適化
運用費の削減に全力で取り組むに全力で取り組んでまいります。

また、審査・支払領域の支払基金との共同開発・共同利用についても実現に努めてまいります。

第二に、医療DXの推進として、全国医療情報プ

ラットフォーム構築の基盤となるオンライン資格確認等システムについて、引き続き、支払基金とともに、システムの開発・運用に携わり、安定的な稼働に寄与していくとともに、マイナンバーカードと健康保険証の一体化の対応を進めてまいります。

国民健康保険中央会
会長
おか

ざき

せい

や

岡﨑 誠也
新年あけましておめでとうございます。

令和６年の新春を迎え、一言ご挨拶を申し上げます。

皆さまには日頃から国保中央会の運営に対しまして、ご支援とご協力をいただいておりますことに厚く御礼を申し上げます。

さて、少子高齢化の進展に伴う生産年齢人口の減

少や物価の高騰など、我が国の社会保障の根幹を成す国民健康保険事業や後期高齢者医療事業、介護保険事業、障害者総合支援事業等を取り巻く環境は厳しさを増しております。

本会においては、昨年３月に策定した「国保連合会・中央会のめざす方向2023」でも明らかにしたとおり、医療・保健・介護・福祉の総合的・専門的機関
として、国保連合会とともに、都道府県、市町村等の業務を幅広く支援してまいります。

令和６年においては、第一に、「審査支払機能に関する改革工程表」に基づく取組として、クラウドへの移行や受付領域の支払基金との共同利用を内容とする
次期国保総合システムが４月より稼働することとなるため、本会は、システム更改後の安定稼働に努めるとともに、システムの最適化による保守・運用費の削減

また、全国医療情報プラットフォームのうち、介護や予防接種など、地方自治体の業務に関わりの深い分
野については、国保連合会及び本会が中心となって、全国で介護等の情報を共有・交換できるシステムの開発・運用を担っていくこととしております。

第三に、KDB(国保データベース)システム等を活用し、国民健康保険、後期高齢者医療、介護保険の三地域保険が一体となった予防・健康づくり事業の充実に取り組んでまいります。

令和６年度からは第４期医療費適正化計画や第3期

データヘルス計画等が開始されますが、KDBシステム等を活用した健康・医療・介護情報の分析・評価や保健事業支援・評価委員会による助言などにより、国保連合会の支援を通じて、保険者の取組に引き続き協力
してまいります。

このように新しい年においても多くの重要な課題に直面しておりますが、全国の国保連合会や全国知事会、全国市長会、全国町村会をはじめとする地方団

体、国保組合、後期高齢者医療広域連合などの関係団
体とも十分に連携を図りながら、保険者等の皆様の業
務支援に総力をあげて取り組んでまいりますので、一層のご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。

結びに、新しい年が明るく希望に満ちた素晴らしい一年となることを心からご祈念申し上げまして、新年のご挨拶といたします。

令和６年 元旦
KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

03

聞

見
特集

上関町

生活習慣病予防、やってみませんか ?

まずはデータを生かした個別の保健指導
個から地域への広がりを目指す「生活習慣病の予防をしましょう」「健（検）診受診しましょう」。これらは、近年重要視されており、ポスターやテレビ・ラジオのコマーシャルなど、ふと目にしたり耳にしたりする機会が増えている。
生活習慣病とは、食事や運動・喫煙・飲酒・ストレスなどの生活習慣が深く関与し、発症の原因となる疾患の総称だ。
以前は「成人病」と呼ばれていたが、成人であっても生活習慣の改善により予防可能で、成人でなくても発症の可能性があることから、平成８年に「生活習慣病」と改称することが提唱された。
代表的なものに高血圧症、糖尿病、脂質異常症が挙げられ、ほかにも、日本人の死因の上位を占めるがんや心臓病、脳卒中も生活習慣病に含まれる。
多くは不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされる。その状態を早期に発見し、予防するために「特定健診」―メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した健診などがある。
上関町では、健診データを活用し、「生活習慣病予防・糖尿病編」として個別の保健指導事業が行われている。上関町保健福祉課の村谷香織さんに話を伺った。（取材/和田・下尾）

特定健診とは?
普通の健康診断とはなにが違うの?
特定健診（特定健康診査）は、40〜74歳までの方を対象に、メタボ
リックシンドローム（メタボ）に着目した健診です

通常の
健康診断
目的

病気の予防
および早期発見04

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

特定健診
目的
メタボのリスクを検査することで、生活習慣病予防のための保健指導が必要な人
を見つける

身体測定

身長、体重、腹囲を測り、肥満などがないか調べます

血圧測定

血圧を測り、循環器系の状態を調べます

血液検査

血液中の脂質や糖質の量などから、動脈硬化や脳卒中、糖尿病、肝臓病などのリスクを調べます

尿 検 査

腎臓、尿路の状態や糖尿病などのリスクを調べます

問

診

そ の 他

現在の健康状態や服薬状況、生活習慣（飲酒、喫煙の習慣など）などを問診表によりチェックします
医師の判断などにより、心電図検査、眼底検査、貧血
検査、血清クレアチニン検査が行われる場合もあります

腹囲を測定するのが一般的で、
男性85cm以上、女性90cm以上の場合は内臓脂肪が蓄積されているとされます。
かつ、高血圧・高血糖・脂質異常といった動脈硬化危険因子が２つ以上あると、メタボの疑いがあると判定されます。

健診結果を基に、メタボの疑いがあると判定された場合は特定保健指導が行われますMICHATTA & KIICHATTA

糖尿病特化の生活習慣病予防

脂質異常の値より、過去１〜「地域課題の一つとして、高血圧症の受診者数がする血糖検査（HbA1c）の多い。しかし、医療費は糖尿病が上回る」と話を始める村谷さん。国保データベース（KDB）システムの令和４年度累計データによると、上関町のレセプ
ト※件数の上位は高血圧症897件、脂質異常症563

２か月の血糖値の状態を評価
結果の方が「生活習慣の改善が必要では、と判断できる」と言う。

通常の特定保健指導とは異村谷さん

件、糖尿病460件と続き、この３疾患が全体の43%なり、対象者は、健診で高血糖値（HbA1cの値が1,412,301点、脂質異常症696,936点、糖尿病1,471,984

脂質異常症を併発している患者だ。健診を基にしてを占める。しかし、診療報酬点数で見ると高血圧症

点で、３疾患の中では糖尿病が最も高い。

レセプト情報を見ると、糖尿病を有する患者は高血圧症や脂質異常症を併発している人が多いという。医療費の適正化を目指すとともに、糖尿病を改善することで、高血圧症と脂質異常症の改善も狙い、令和５年度から糖尿病に特化した保健指導事業を重点的に行っていると説明する。

また、事業は健診結果を基に行われることもあり、その日の状態や前日の食生活が影響する血圧や通常の特定健診から特定保健指導の流れ
健診受診

役場
・ 結果の確認・ 特定保健指導対象者の選定
必要に
応じて面談
保健師さん

健診から約１か月

5.6〜7.0%）かつ、レセプト情報から高血圧症またはいるものの、上関町は健診受診率が低い。母数が少ないことや健康状態を把握できている人が少ないという懸案事項はあるが、その分個人に合わせた対応ができる。

※医療行為に対する費用は「診療報酬」として点数化されており、１点＝10円で計算される。レセプト（診療報酬明細書）
は、診療報酬の明細が記載された、医療費の請求書のようなもので、受診月ごと、入院・外来ごとなどで分けて作成される。
この記事のデータは、最大医療資源傷病名（診療行為や医薬品など医療資源を最も要した原因の主傷病）のレセプトから
算出。

Step１

腹囲 男性：85cm以上
または BMI 25以上

女性：90cm以上

Step２ ①血糖値

空腹時血糖100mg/dl以上
または HbA１c 5.6%以上②脂質
中性脂肪150mg/dl以上
または HDLコレステロール40mg/dl未満③血圧
最高値130mmHg以上
または 最低値85mmHg以上（①〜③のどれかに当てはまる場合）④喫煙歴 タバコを習慣的に吸っている

該当する人は特定保健指導の対象 !

結果の送付・
特定保健指導のお知らせ

上関町の保健指導「生活習慣病予防・糖尿病編」の流れ
健診受診

役場

Step1

血糖値

・ 結果の確認・ 保健指導対象者の選定

Step2

レセプトに高血圧症または導の対象 !
脂質異常症がある（服薬管理中含む） 保健指

HbA１c

5.6%〜7.0％

該当する人は一緒に生活を振り返り、改善してみませんか？
健診から約1か月

結果の送付

保健師さん

訪問・面談
保健指導の参加確認

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

05

見

聞

決定はあくまで本人
アセスメントできっかけを作るか言われるなら健指導の開始や面談も人によって異なる。健診を受抱かれないよう、診して約１か月後に結果が本人に返される。その約２週間後に保健師が訪問し、健診結果をどこまで覚えて、どこまで行動に反映できているかなどを確認

健診への嫌悪感を対応しているとのこと。

上関町におけるする。その際にアセスメントシートや経年検査デー

令和５年度の特定指導への提案をし、本人が「やろうかな」と判断し人（10月１日現タを使用して、生活習慣における課題の洗い出しとてからその後の日程を決めていく。アセスメント

シートは共通のものを使用しており、どの保健師でも、ぶれることなくアセスメントできるシートになっているとのこと。

アセスメントをとることは、本人の気づきにもつながるという。「家族が濃い味付けが好きでそれに健診受診者は131

保健指導の様子在）。高血糖値の該当者が44人で、うち保健指導該
当者は31人。その中で現在指導を受けている人は６人。指導を途中でやめてしまった人は今までおらず、全員に改善がみられていると笑顔を見せる。

合わせている」と言い、味付けの調味料からカロ

目指せ
健診受診率・指導者数の向上!

につながってしまった人がいた。また、70代の男性

今後の目標は、健診受診者を増やして指導対象者

リー・糖分・塩分などを摂取した結果、数値の悪化
で、食べたいものを気にせず食べ、昼寝付きの生活をみつけることと、指導者数の向上だ。

事例もある。

行っていても「なかなか難しい」と話す。最も健診受けないか、受けるなら目標を本人が決める。人にという意識があるようだが、若年層や60代は勧奨をを続けた結果、数値の悪化につながっていたという状況の見直しとリスクを伝えて「指導を受けるか決められるより、自分で決定していく」と説明する
村谷さん。「無理なくやっていこう」というスタン
スだ。きっかけを作って少し背中を押すことで、各しかし、集団健診や医療機関への協力依頼などを受診率が高い70〜74歳の人は「健診は受けるもの」
行っても「病院に行っているから」「自分はいい」という考えの人が多いという。

若年層の意識改善に向けて18歳から40歳未満に対自がやり方を見つけて、それが定着する。定着するする「フレッシュ健診」を行ったが受診は10人に満

なお、指導を断った場合は各自で行動することをして賞品の抽選を行う「健幸ポイント」も参加者はことが大切で、定着したら指導から卒業だ。

促し、「健康情報だけでも送っていいか」などの提案をする。それ以降は翌年度の健診結果を確認し、見守りを行う。「健診を受けてもらうことが大事」とし、健康状態をたず、健（検）診や健康に関する行動をポイント化
増えていないと悩ましい状況だ。

離島対策もある。保健指導該当であっても、マン

パワー不足で離島への支援が手薄になっている。定期船の運航数との兼ね合いもあり対策が不十分だ。

次年度以降は周知の強化など、新しい事業より今把握すること、保健師として関わらの事業を広めたり深めたりしたいと村谷さん。健幸

人を見逃さないこ

３歳児健診も対象となっており、現在は小・中学校

ポイントの健（検）診項目には、学校で行う健診やなければならないで周知や応募箱の設置を行ってもらっているとのことが大切だと話す。「健診を受診
して、保健師に何06

診を受けない」と

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

指導者の血圧測定の様子。
左は同課保健師の河村有美さんと。それに加えて、保育園などでも周知を行い参加
希望者を増やしたいと期待を寄せる。

MICHATTA & KIICHATTA

個から家族、地域へとつなげる
活動を

体重計の数値を独自のシートで解説

指導につなげるまでが大変だと話す一方、実際に指導していく中で「自分たちがちょっと背中を押す
ことで、こんなにも行動が変わっていくと感じた時にやりがいを感じる」と振り返る。

70代の男性は、リスクの説明を受けて「糖尿病から失明した人もいる。失明して、孫と会っても顔が見れなくなるのは嫌だ」と食生活を振り返り、食事の改善や積極的に運動をして２か月で４kg減量に成功したとのこと。ほかにも、菓子パンを常置していた自営業の人は、指導を受けてパンを置くことをやめた。置いていた時は自分も家族も食べて体重が増加してしまっていたが、やめたことで家族も食べなたことから、その地区で健康教室の開催を検討して果になった」と言っていたと話す。また、見える化

個から家族、地域と少しずつ広げていくことは、

くなり、「自分だけではなく家族にとっても良い結いるとのこと。

を重視して筋肉量や体脂肪率が分かる体重計を使っ保健師の活動の一つだと言う村谷さん。「保健師と重計一つ乗るだけでこんなに分かるよ」と近所の人話す。一人の行動変容で家族にも変化が起こり、そて指導を行ったところ、「（指導を受けていて）体に伝わり、「自分も測ってほしい」という声が届いしてのやりがいとは、このことなのかな」と思いをれが地域全体に広がってほしいと結んだ。

対象

18歳以上の町民および町内に在勤の方ポイント
１． 健（検）診を受診しよう！
（１健（検）診×５ポイント）

２． 健康目標を立てよう！（５ポイント）
３． ウオーキングをしよう！（達成月×５ポイント）
４． 健康のために取り組んでいること（ラジオ体操、ジョギングなど各５ポイント）

お問い合わせ
個人でもグループ（２〜４人）でも参加OK！

健幸ポイントを集めて素敵な商品をゲットしよう!

熊毛郡上関町大字長島448【TEL】0820‑62‑0184

保健福祉課
鳩子の湯

ココ

（上関町保健センター）
住吉神社
上関町
社会福祉
協議会

上関
大橋

上関町保健福祉課 【住所】〒742‑1402

上関町

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KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

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第34回山口県国保地域医療学会
連合会

情報アフターコロナ時代の地域包括ケアの見直し
11月18日、国保会館で第34回山口県国保地域医療学会を開催しました。

今年は「アフターコロナ時代の地域包括ケアの見直し」をテーマに、参集とWebのハイブリッド形式で開催し、県内の国保診療施設関係者や県及び市町国保関係者などおよそ130人が参加しました。

アフターコロナにおける地域医療の在り方を考える
開会式では、宗像緩宜学会長（岩国市立美和病院長）が「本格的にアフターコロナに突入し、私たち地域医療の担い手の在り方がさらに問われている。これまで以上に地域を越えて連帯、情報共有し、『面』で地域を支える意識が必要。この学会がその解決のヒントになればと思う」とあいさつしました。

続いて、全国国民健康保険診療施設協議会の小野剛会長に来賓祝辞を賜りました。その後、研究閉会のあいさつをする池田実行委員長

発表では５人の参加者が発表を行い、最後に特別中央病院長）が、関係各所ならびに研究発表者や療支援センターの原田昌範センター長に「アフ「ここに仲間が集えたことは誠に喜ばしい限り。

講演として、山口県立総合医療センターへき地医
ターコロナ時代の地域包括ケア〜コロナ禍で我々は何を学んだのか〜」と題し、ご講演いただ
きました。

閉会式では、池田正仁実行委員長（岩国市立錦08

開会のあいさつをする宗像学会長

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

原田センター長へ感謝の言葉を述べるとともに、１年後に再びお目にかかれることを楽しみにしている」とあいさつし、閉会しました。

閉会後に行われた情報交換会では、およそ50人が参加し、交流を深めました。

特 別 講 演

来 賓 祝 辞アフターコロナ時代の地域包括ケア〜コロナ禍で我々は何を学んだのか〜

原田センター長は、自身のへき地医療の経験や山口県のへき地医療の現状と課題、また、新型コロナウイルス感染症が発生した際にコロナ支援の現場で何が起こり、どのような対策を講じてきたか説明されました。また、コロナ診療

全国国民健康保険
診療施設協議会
会長

を通して学んだこととして、地域共生社会の実
現、地域とのつながりを取り戻し、次世代を地域で育てること、医療DXを組み合わせて「面」で変化に対応することが今後の地域医療にとって重要と述べられました。

山口県立総合医療センター
へき地医療支援センター
センター長

小野

剛氏

原田 昌範 氏参加者からは「へき地医療の在り方、コロナを経て得たものを知れた」「地域医療に携わる者として、協力し、つながりを大切にしていきたい」との声が聞かれました。

研 究 発 表（演題１）

「大島病院における
５類移行後のコロナ患者
診療について」周防大島町立大島病院

松本 直晃 氏院長

（演題２）

「訪問看護利用者の入院時訪問看護サマリーの改善に向けて」下関市立豊田中央病院

前原 桃子 氏

看護師

（演題４）

「高齢者とのかかわりで抱く感情の変化 〜認知症患者とのかかわり方の勉強会前後の比較〜」（演題３）「信頼される薬剤師になるために」
光市立大和総合病院

辰巳 俊之 氏主任

薬剤師

美祢市立美東病院

宇野 功治 氏

副主任

看護師

（演題５）

「デジタル技術を活用した
へき地医療機関の取り組み」
岩国市立美和病院

吉本 和彦 氏事務長
会場では多くの質疑があり、活発な討議が行われました
KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

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山口県からのお知らせ

山口県内の指定介護サービス事業者様へ【やまぐち働きやすい介護職場宣言事業所】を募集しています!
山口県では、介護人材の確保に向け、「やまぐち働きやすい介護職場宣言」を開始しました。宣言いただける介護サービス事業所を募集していますので、積極的な活用をご検討ください。

１ 「やまぐち働きやすい介護職場宣言」とは○ 就労環境の改善などを通じて、やりがいを持って働き続けられる職場づくりに向けた取り組みを行う介護サービス事業所を「働きやすい介護職場宣言事業所」として県が認証し、進路を考える若者や介護分野への就職を志す求職者などに情報発信する制度です。

２ 宣言に関する県の取り組み○

やまぐち働きやすい介護職場宣言事業所として県が認証し、認証書を交付します。
○ 「やまぐち働きやすい介護職場宣言制度ホームページ」で
宣言事業所を紹介します。
○ 宣言事業所を紹介するリーフレットを作成し、福祉
人材センター、ハローワーク、介護福祉士養成施設、県立高校などへ配布します。
○ 福祉・介護の仕事の魅力や、やりがいを広く社会に伝えるイベントを開催し、宣言事業所の積極的な取り組みなどを発信するフォーラムなどを行っています。
（令和５年12月16日開催）

３ 申請方法◇対象
介護保険法に基づく介護サービスを提供している介護サービス事業所等◇申請方法
・ 「やまぐち働きやすい介護職場宣言ホームページ」で情報発信する項目をオンライン
入力したのち、宣言書をメール等で公益財団法人介護労働安定センター山口支部に送付してください。【随時申請可能】
・ 現地確認を行った後、県が事業所を認証します。
【問い合わせ先（県委託事務局）】

公益財団法人介護労働安定センター山口支部
TEL

083‑920‑0926

E-mail：kaigoyamaguchi@kaigo-center.or.jp「やまぐち働きやすい介護職場宣言」HP

https://www.kaigo.pref.yamaguchi.lg.jp/sengen/

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KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

保健師の

今日から

ひとりごと

免疫力アップ！

N o .3 1

2024年を迎えました！

よろしくお願いします！

令和になって６年目とは、年月の経つスピードにびっくりするこの頃です。今年もさて、今シーズンは早くからインフルエンザが大流行でしたね

寒さもまだ続くようですし、感染症対策

も気が抜けませんね。今回は、前回の「免疫力」に続いて、「免疫力アップ！」の方法を三つご紹介します

１食べて腸内環境を整える

Eat

腸活、菌活、腸内フローラ…最近、よく耳にする「腸（腸内細菌）」に関するキーワード。なんと、腸には体中の免疫細胞の約７割が集まっていると言われています！ 腸にすむたくさんの腸内細菌のうち、悪玉菌よりも善玉菌が多い状態だと、免疫細胞の働きが良くなるそうです。善玉菌を増やすには、「生きた善玉菌を直接摂取する」「元々いる善玉菌の好きな栄養を与えて数を増やす」という二つの方法があります。前者の方法は腸にすみつかないため、毎日続けて食べることが必要です。

生きた
善玉菌を
摂取できる
食品

２ 笑顔

◆ ヨーグルト◆ みそ◆ 納豆◆ キムチ など

Laugh

「笑う門には福来る」
近年、この言葉を科学的に立証する論文が多数発表されています。
笑った後には、免疫細胞が活性化したり、免疫細胞の数が増えることが分かっているそうです。ほかにも、食後の血糖の上昇が抑えられたり、アレルギーの改善にも効果がみられたそうです。
笑う回数は、年齢と反比例しているように思います。「あれ、最近あんまり笑ってないかも?」と思った方は、早速お気に入りのテレビや動画などを見て、スマイルを♫◆ 押し麦、大麦◆ ゴボウ
善玉菌を活発にさせる ◆ キノコ類
食品
◆ 豆類
◆ 海藻類 など

３ 適度な運動 Exercise
適度な運動も免疫力を高めるそうです。
ただし、運動後にヘトヘトになるような、
ハードな運動は逆効果！ 笑って会話できるくらいのウオーキングや筋トレがちょうどいいようです。
体も温まるし、シェイプアップにもつながって、一石三鳥！

「免疫力アップ！」 いかがでしたか? 免疫の働きは加齢とともに低下していくそうで、40歳では20歳の半分だそうです…！
最近、流行の波に乗って、家族で順番にインフルエンザにかかりましたが、子どもは熱が下がった瞬間に飛び跳ね、私は熱が下がっても胃腸炎やだるさが残り、元の調子に戻るのに10日かかりました…。
これも免疫力の差かもしれませんね（^̲^;）
でも、年を取ったからこそのゆとりや、楽しめることもある！ 腸が喜ぶ食品や笑いを取り入れながら、感染症や物価高に負けず、健幸な１年にしましょう!!（^▽^）/KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

11

ホットLINE

国保制度改善強化全国大会
国保財政の基盤強化のための公費の確実な投入など12項目を決議
11月13日、令和５年度国保制度改善強化全国大会が東京の砂防会館で開催され、全国から多くの市町村長などが参集しました。山口県からは花田憲彦阿武町長および米本正明和木町長をはじめ７人が参加しました。本大会は、国民健康保険中央会など国保関係９団体が主催しており、国民健康保険が直面する諸課題の改善を求める12項目の決議が採択されました。

●医療人材不足などへの必要な措置を
主催者を代表してあいさつした国民健康保険中央会の岡﨑誠也会長は、深刻さを増している医療・保健・介護の人材不足や地域偏在の問題に対して早急に必要な措置を講じるよう要望するとともに、国保総合シス
テムの開発や運営については、市町村など保険者に財政負担が生じないよう国の責任で必要な財政措置を講じるよう強く要請しました。
続いて、横山幾夫高知県安芸市長が大会宣言を読み上げ、来賓として臨席した塩崎彰久厚労大臣政務官が12

あいさつをする岡﨑誠也・
国民健康保険中央会会長

大会宣言を読み上げる
横山幾夫・高知県安芸市長

武見敬三厚労相のあいさつを代読されました。与野党

議長団の宮田秀利福島県塙町長から12項目の決議文がから多くの国会議員が応援に駆け付けられ、議事では発表され、大会の総意として採択されました。

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER決議

本日ここに︑全国の国民健康保険関係者が一堂に会し︑国民健康保険が直面する諸問題の改善を期して︑
国保制度改善強化全国大会を開催し︑慎重審議した結果︑次のとおり満場一致これを採択した︒
国は︑
国民健康保険制度の現状を踏まえ︑次の事項を必ず実現されるよう本大会の総意をもって強く要望する︒
記一︑
医療保険制度の一本化を早期に実現すること︒
一︑国保の財政基盤強化のための公費投入の確保を確実に実施するとともに︑保険者努力支援制度等が有効に活用されるよう︑
適切な評価と財政支援の充実を図ること︒
一︑
普通調整交付金が担う自治体間の所得調整機能を今後も堅持するとともに︑生活保護受給者の国保等への加入の議論については︑
見直しを行わず国としての責任を果たすこと︒
一︑
医療・保健・介護人材の確保や地域偏在の解消のため必要な措置を講じるとともに︑公立病院等の医療提供体制を確保するため︑十分な支援策を講じること︒
一︑
こどもの医療費助成等の地方単独事業に係る国庫負担減額調整措置を早期に全廃するとともに︑こどもの医療費助成に係る全国一律の制度の創設及びこどもに係る均等割保険料︵税︶の軽減制度の拡充を行うこと︒

した。
山口県選出の国会議員８人に対して、花田町長、一︑
こども・子育て政策強化の財源の一環とされている支援金制度︵仮称︶の検討に当たっては︑国保の運営に支障を及ぼすことがないよう十分配慮すること︒
一︑
国保総合システムは︑
国保運営の基幹システムであり︑その開発や運用に当たっては︑
市町村等保険者に追加的な財政負担が生じないよう︑国の責任において必要な財政措置を確実に講じること︒
一︑
国保連合会のシステム開発や運用の財源を確保するため︑ＩＣＴ積立資産の積立上限の引き上げ等︑現行の運用ルールの見直しを行うこと︒
一︑
国保連合会が地方自治体の医療・保健・介護・福祉業務支援の役割を十分に果たせるよ
う︑
必要な措置を講じること︒
一︑国民の健康保持・増進及び医療費適正化に向けＫＤＢシステムの更なる活用を進めるた
め︑制度的役割の拡充を図るとともにシステム更改等に係る財政措置を講じること︒
一︑
医療ＤＸの取組を強力に推進し︑
マイナンバーカードと健康保険証の一体化に当たっては︑
国民や保険者等に対し︑十分な周知や情報提供を行うなど国の責任において万全の措置を講じること︒
一︑
国民健康保険組合の健全な運営を確保すること︒
右 決議する︒
令和五年十一月十三日
国保制度改善強化全国大会●山口県選出国会議員８人に陳情

大会終了後は、市町村長をはじめとする大会関係

米本町長ほか５人が陳情活動を行い、議員会館に在者が、決議の実現に向けて政府、国会関係者に対し室されていた杉田水脈氏に対しては、直接陳情書をて代表陳情を行いました。

渡し、国保に関する認識の共有や意見交換を行いま杉田議員（右から２番目）への陳情

13

2024 WINTER

KOKUHO YAMAGUCHI保 健 事 業

令和４年度 特定健診の実施状況

令和４年度特定健診受診率（市町国保保険者）県平均33.2%
令和３年度は受診率全国40位

全市町で特定健診受診率が上昇!

令和４年度特定健診などの法定報告について、本会から厚生労働省に提出した法定報告数値を基に特定健診の実施状況（市町国保保険者）を取りまとめました。

下図は、令和３年度と令和４年度の特定健診受診率（市町別）を比較したものになります。
令和４年度県平均の受診率は33.2%で、前年度から1.6ポイント上昇しました。

50.0%

特定健診受診率（市町別）の比較（令和３年度・令和４年度）
令和３年度

令和４年度

対前年度

43.5%

45.0%

42.0%

令和４年度県平均 33.2％

40.0%

38.5%

34.4%

35.0%
30.0%

令和３年度全国平均 36.4％

37.9%
32.7%

33.3% 33.2%

37.3%

34.3%

36.4%
32.7%

28.6%

34.6%

33.9%
32.8%
27.3%

26.7%

25.0%

34.0%

20.0%
15.0%
10.0%
5.0%
0.0%
令和３年度
令和４年度

対前年度

山陽
小野田市
30.2% 37.6%
32.7% 37.9%
2.5%
0.3%

下関市 宇部市 山口市 防府市 下松市 岩国市

光市

柳井市 美祢市 周南市

萩市

26.2%
28.6%
2.4%

32.5%
34.3%
1.8%

24.1%
26.7%
2.6%

30.6%
32.7%
2.1%

33.6%
34.4%
0.8%

33.0%
33.3%
0.3%

32.5%
33.2%
0.7%

35.6%
38.5%
2.9%

35.0%
36.4%
1.4%

34.3%
34.6%
0.3%

32.1%
32.8%
0.7%

39.5%
43.5%
4.0%

21.8%
27.3%
5.5%

29.7%
33.9%
4.2%

33.4%
34.0%
0.6%

39.3%
42.0%
2.7%

※令和４年度の受診率は法定報告数値

５年間で全国一位の受診率アップを記録

勧奨通知を一部委託し、アプローチを強化したことなど

高い受診率は和木町の43.5%となっており、40%台が２います。

令和４年度の特定健診受診率を市町別にみると、最も町、30%台が14市町、20%台が３市町となっています。

により前年度と比較して受診率が4.2ポイント上昇して山口県では、平成30年度まで市町国保保険者の受診率

また、全市町で受診率が前年度と比較して上昇していは４年連続全国最下位でしたが、令和元年度は全国44

診を追加実施する際に、通知や訪問による受診勧奨を強す。各市町の取組強化により令和３年度と平成29年度をます。受診率が最も上昇した上関町では、10月に集団健化したことなどにより5.5ポイントの上昇となっています。続いて、美祢市は新型コロナウイルスの影響で２年間中止していた集団健診を再開することなどにより4.3

ポイント上昇、田布施町は令和４年度から未受診者への
14

33.0%
37.3%
4.3%

周防
長門市 大島町 和木町 上関町 田布施町 平生町 阿武町

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

位、令和２年度は38位、令和３年度は40位となっていま比較すると、全国１位となる4.9ポイントの上昇となっています。

本会においても、各市町の特定健診受診率向上に向けた取り組みを今後も支援していきます。

山口県市町国保の受診率推移（県平均）
年
受

診

度
率

対前年度比

平成29年度

平成30年度

令和元年度

令和２年度

令和３年度

令和４年度

0.7

1.3

2.3

‑0.6

1.9

1.6

26.7％

28.0％

30.3％

29.7％

31.6％

33.2％

令和５年度山口県糖尿病性腎症
重症化予防セミナー
令和５年11月22日

山口県におけるCKD医療連携の現況については、二に糖尿病性腎症重症次医療圏ごとの腎臓専門医数や行政、医師会、泌尿器

保会館で開催しまし

口比で全国平均の半分程度で、地域差や年齢差もあ化予防セミナーを国た。このセミナーは国保保険者の糖尿病性腎症重症化予防の取り組みを効果的かつ効率的に支援する科との取り組みを説明いただきました。専門医は対人り、課題も多いとのことでした。

また、病期が進行した状態でかかりつけ医などから紹介されることが多く、専門医でも対応が難しかったという症例の紹介がありました。

その後、保健師、管理栄養士、看護師の技師担当者ことを目的としたもと事務担当者別にグループワークを行い、各市町でのはじめに山口県済生会山口総合病院腎臓内科・院長

アンケートでは各職種で「早期介入の必要性が理解ので、市町担当者など32人が参加しました。

現状や課題について活発な討議が行われました。

補佐の今井剛先生から「糖尿病性腎症の重症化予防〜できた」「CKDの基礎知識から県の連携体制まで幅広

ただきました。

た」などの評価をいただき、有意義なセミナーとなっ

早期発見・治療介入・進行抑制〜」と題し、ご講演い「慢性腎臓病（CKD）は糖尿病、高血圧などの生活習慣病が背景因子となって発症することが多く、末期腎不全になると治療手段は透析療法または腎臓移植となり、日常生活に大きな制限が生じることもある。また医療費も高額となるため、早期発見や介入の見極め

く知ることができた」「他市町の状況が参考になったようです。

本会では、今後も市町保健事業担当者などのニーズを踏まえながら、その取り組みの一助となるようセミ
ナーや研修会の充実に努めていきます。

が重要になる」と述べられました。

厚生労働省の腎疾患対策検討会報告書（2018年）では、2016年に約39,000人であった新規透析患者数を、
2028年までに35,000人以下に減少させると目標に示されていますが、中間報告では約40,000人になっているとのことで、「腎疾患は自覚症状がないので健診をはじめとした生活習慣病の発症予防から取り組むなど、病期に応じた対策が有効である」と紹介されました。

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

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傾聴とは

〜聴いているつもりで聴けていないとき〜〜ストレスを管理し、前向きでいるために〜
カウンセラーが面接で使う技法の中に「傾聴」というものがあります。「耳を傾けてきくこと。熱心にきくこと」という意味があり、カウンセリングの中でも最も基本的な技法です。今回は、傾聴についてお話しするにあたり、「人の話を聴けていない状態とはどういうことか?」という逆の側面から見てみたいと思います。

1

話の腰を折る・解決法などをアドバイスする
話し手に何か言ってあげようと、聴きながら考えていることがあります。それだけでも話がきちんと聴けていないことになりま
すが、「それはこうすれば・・」などの助言を差し挟むと、話の流れが止まってしまい、話し手が言いたい事が言えなくなってしまう可能性があります。

ちょっと待って、俺は絶対○○を○○する
べきと思う
けどなー
いや全部
でしょー？
聞いてよ…

話し手は話しながら自分の考えが整理できることが多く、聞き手に対して、必ずしも解決方法のアドバイスを求めているわけではありません。話の腰を折る人というのは実際には話を聴くつもりがなく、自分の考えを話したいのが本音です。

2「わかります」という人は本当に理解している?
話を聴いて、「わかる！」または「要はこういうことね」と早合点、先回りしまうのがこの例です。

人により受け止め方や感じ方は少しずつ違うため、聞き手が100%分かることはほぼありません。そのため、「むかついた！」と話し手が言ったら、聞き手

は「わかる！」ではなく、「（あなたは）そのことでむかついたんだね」と、話の内容や気持ちを〝理解したことを伝える〟方が話し手に対して誠実な態度と言
えます。

16

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

それ なー
はい はい はいー！
いやーわかるわかるわー！

えっ…？
いや …

3

聴いているうちに、話の内容にとらわれて冷静でなくなる
話を聴きながら、「それはひどい！

許せない！」など、内容に引きこまれて冷静でなくなってしまうことがあります。特に、聞き手にも似たような体験がある場合、話し手以

ちょっと！
なんなんそれー！
ー
わ許せん
マジむかついてきたわー！

上に怒ったり、落ち込んでしまったりするを聴くどころではなくなってしまいます。

傾聴の際には、「相手の話は相手のもの」ととらえ、「自分のことにしない」ことが望ッ
ウキー

ケースが出てきます。こうなると、相手の話

いやいや私の話だから…

ましいのです。

うん うん

いかがでしょう。人の話をきちんと聴くのは、案外難しいと感じられた方もいらっしゃるかもしれません。とは言え、「話の腰を折らず、まずは最後まで聴く」「時々あいづちを入れる」「何か言ってあげようと思わない」と心掛けるだけでも、話し手は「聴いてもらえている」と満足度が高くなります。今回ご紹介した内容は、職場でも、ご家庭や友人などプライベートでの会話でも活用できます。この機会に、ご自分のコミュニケーションスタイルを一度振り返ってみてはいかがでしょうか。

株式会社セーフティネット
https://www.safetynet.co.jp

職業生活に関するあらゆるお悩みに対応しています。

事業内容：メンタルヘルス事業

ストレスチェック、メンタル・健康相談窓口、研修、ハラスメント対策、人事労務担当者支援、
職場環境改善、ほか

京嶌 千香子 きょうしま ちかこ
公認心理師・精神保健福祉士・社会福祉士
2004年より㈱セーフティネットに所属。「はたらくに寄りそう」をモットーに、日々、働く人のメンタルヘ
ルス支援に取り組んでいる。

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タイム l a b o
第 44 回生物のしくみを研究する職業とは ⑻― 研究室運営について ―山口大学 時間学研究所 時間生物学研究室

教授

明石

真

最終回では研究室運営について説明します。前
回、生物学研究者が安定した職を得るまでの道のりについて紹介しました。しかし、私たちが研究に取り組むのは職を得るためではなく、自身の興味の赴
くままに研究を自由に展開したいからです。職を得ることは手段であり目的ではありません。したがって、多くの研究者が理想としているのは給与が高い職ではなく、じっくり自身の研究を展開できる職だと思います。そして、自身の研究を自由に展開するには自身が運営する研究室を持つ必要があります
が、理想的な運営には様々な要件があります。

１）要件１：面白い研究テーマ

研究室を持ったならば定年退職まで研究を継続させることになります。大学教員ならば、卒業論文や修士論文を書くために学生が研究室に所属しますので、彼らが担当するに適切な研究テーマを毎年考えなくてはなりません。適切な研究テーマとは、教員自身だけでなく担当学生も興味が持てるものであり、研究初心者でも取り組みやすいものが良いです。さらに、卒論や修論の発表までに一定の成果が得られることが予想される研究テーマであること、

18

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

加えて、実験の実施に高額な費用を必要としないことも重要です。
世界中の誰も論文発表していない内容ならば研究
テーマになります。生物学において未解決な問題は無数にありますので、何でも良いならばテーマには困りません。マウスでの発見を別種の動物で検証しても成果になります。しかし、それでは教員も学生
もモチベーションが上がりません。したがって、上述の条件を満たす研究テーマを考えるのは意外と難しいのです。実験データを論文にまとめて有力科学誌に投稿すると、審査コメントで「poor generalinterest」との指摘を受けてボツになることがあります。要するに「つまらない」との評価です。自分だ
けでなく、ほかの研究者も面白いと思う研究テーマ
じゃないと、論文にまとめても良い評価を受けられず、次の研究費をもらうことが難しくなります。

２）要件２：自由な時間

ここでの自由な時間とは研究に関して伸び伸び考えるための時間のことです。上述したように、良い研究テーマを見つけるのは簡単ではありません。一つのテーマに何年も取り組む場合が多々ありますので、時間と費用そして労力をかける価値があるテーマを見つけなくてはなりません。ただし、面白いと思って始めたテーマで面白い結果が得られずに、何となく始めた研究テーマが面白く発展することも少なからずあります。とはいえ、時間をかけて思考をめぐらせて、しっかりと勉強および情報収集をした上で厳選した研究テーマの方が大成する確率は高いと思います。これには、リラックスして徒然なるま
まに妄想したり、他の研究者と雑談することも大切だったりします。しかし、残念ながら、大学への経費配分が年々減らされて研究以外の仕事が増える中
で、文部科学省の指導の下で設定された数値目標などを達成することが求められ、特に、地方大学の教員の自由な時間はどんどん無くなっています。

３）要件３：継続的な研究費

実験系の研究にはどうしても大きな費用がかかります。実験機器や試薬の購入に必要なだけでなく、

time laboratory
動物や細胞を維持するだけで出費がかさみます。具体的にどのくらいかと言うと、私の研究室では年間研究費が「300万円」を下回ると赤信号が点滅します。ちなみに、大学から分配される年間研究費は文系理系問わず一律「20万円」です。この予算は研究室で飼育しているマウスやハムスターの年間食事代にも足りません。足りない研究費は各研究者が調達する必要がありますが、少額の科研費であっても採択率は３割程度であり、民間助成金の場合では採択率がわずかに１割程度である場合が多いです。この「20万円」の話をすると、日本の大学の惨状に仰天されることが多いのですが、山口大学は地方大学としては恵まれている方です。学長をはじめ執行部の努力の成果なのだと思います。しかし、それでも限界がきていて、最近ではこの20万円の中からスペー
スチャージ（実験室の使用代金）や電気代の一部を大学に納めています。さらに、研究者が苦心して獲得した外部資金から１割程度が「オーバーヘッド」
として大学から天引きされることが決まりました。

４）要件４：頼りになる研究協力者

研究室主催者である教員が手を動かして実験に費やせる時間は限られていますので、実験を遂行するには協力者の存在が不可欠になります。有力大学の場合、教授のほかに准教授や助教が存在しており、彼ら自身が実験を行うとともに実験室の保守や学生の指導を担当してくれるのですが、地方大学の理学部では教員が独りぼっちで研究室を運営している場
合が多いです。ただし、予算がある場合に限られますが、実験補助や事務補助としてパートさんを雇用することができます。また、学生の積極的な貢献
が研究推進の大きな助けとなることがあります。
ただし、全ての学生が研究に積極的というわけではありませんし、就職活動を行うために研究から離脱する期間があります。そして、近年では経済的に余裕のある家庭が少なくなってきており、大学院に進学して研究を継続させる学生の割合が減ってきています。丁寧な指導を行って一人前にしても、技術や知識を十分に生かす前に卒業してしまいます。特に地方大学ではこのような傾向が大きいです。
以上、理想的な研究室運営に必要な要件を説明しました。地方国立大学が置かれている現状に触れたため少々ネガティブな内容になってしまいま
したが、それでも自身の研究室を持って自由に研究を展開できるのは研究者にとって幸せなことです。私の現在の研究環境は恵まれているとは言い難い部分はありますが、残りの研究人生を悔いのないように過ごしたいと考えています。
時間学研究所では毎年公開セミナー（無料・市民向け）を開催しています。今年は「生物が日の長さから季節変化を予測して体がこの変化に備える仕組み」について説明し、さらにこのような研究がヒトの健康維持に応用される可能性についてお話したところ大変好評でした。日本人研究者が活躍しているこのホットな未開拓分野について本紙面で説明できないまま連載終了となりましたので、ご興味のある方はセミナーにご参加頂けますと幸いです。

山口大学 時間学研究所
時間生物学研究室
教授 明石 真（あかし まこと）
研究室HP
http：//www.akashi.rits.yamaguchi-u.ac.jp/【学歴】
1992年 北海道立旭川東高等学校卒業
1997年 京都大学農学部卒業
2002年 京都大学大学院理学研究科博士課程修了【職歴】
2002年 京都大学大学院生命科学研究科 研究員
2003年 大阪バイオサイエンス研究所 研究員
2004年 佐賀大学医学部循環器内科 寄附講座教員
2007年 佐賀大学医学部循環器内科 助教
2009年 山口大学時間学研究所 教授

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

19

燦

めく
あなたに

機巡り
売
販
動
自
ロ
ト
レ
や
行
旅
全力没頭！
みや

岩国市 保険年金課賦課班

い

ひ

ろ

宮 井 比 呂 担当経歴：令和５年４月から

今年度から新入職員として入庁し、保険年金課に配属され、国民健康保険の担当となりました。
窓口などで、多くの市民と接する機会があり、日々やりがいを持って仕事に励んでいます。
ところで、私の趣味は旅行に行くことです。
あらかじめ、
行きたいところや泊まりたい宿などをグーグ
ルマップでピン留めし、その周辺でご飯のおいしそうなお店や温泉などを見つけては出かけていきます。
先日は、「町並み竹灯り〜たけはら憧憬の路〜」に合わせて、広島県竹原市に２泊３日の旅程で町歩きをしてきました。
アニメの聖地でもあり、かねてから行きたかった町だったので、この旅程はとても楽
しく、
癒しのひと時となりました。
日ごろのストレスや嫌なことを忘れて、自分のしたいことに全力で没頭できる
右）） 岡村 海生（
宮井 比呂（左旅行は、私の大事な趣味になっています。
そのほか、レトロ自動販売機巡りなどもよく行っています。
山口県・島根県にある自動販売機は制覇したので、今後はもっと広い地域で自販機巡りが出来たらと思っています。
仕事は大変で、つらいと感じることもありますが、趣味でリフレッシュしつつ頑張っていこうと思います。

試合全勝にむけて
日々トレーニング!
岩国市 保険年金課収納第一班

おか

むら

かい

せい

岡 村 海 生 担当経歴：令和５年４月から

今年度から新入職員として採用され、保険年金課収納第一班に配属となりました。
私たちは市民の方が気持ちよく保険料を支払っていただくために、どういった形で納付を促していけばよいかを考えることが主な業務です。
市民の方と対面してやり取りをするというのは臨機応変な対応が求められるため、窓口に来られた方に合った対応をできるよう日々精進していきたいと思います。
ところで、私の趣味は運動することです。
中でもバスケットボールを週に２〜３回の頻度で行っており、体力向上に努めています。
岩国市役所のバスケットボールチームはもちろんのこと、同年代でもチームを作って、県内の一部リーグに参加しています。
試合相手の中には元プロの方もおられるので、当たり負けしてけがをしないように、
日々の筋力トレーニングにも力を入れていきたいと考えています。
直近では２月に試合を控えているため、全勝できるよう頑張りたいと思います。
慣れない環境での仕事は大変ですが半年が経過し、出来る業務も増えてきています。
いろいろな先輩方の技術を伝授していただき、後継につなげるよう、出来ることから始めていきたいです。
20

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

「Shall we ダンス?」

やま山口県 健康増進課

ね

けん

じ

山 根 謙 二 担当経歴：令和４年４月から

社交ダンスを始めてもうすぐ15年、週末はもっぱらレッスンと自主練習にいそしんでいます。
好きなことに取り組んでいると雑念が取り払われ、
また、「今日は少しだるいかな」という時にこそ踊ると、身体がしゃきっとして気持ちよくなります。
そうして頭と体をリフレッシュすることで、新鮮な気持ちで新たな週を迎えることが出来ます。
目標があると上達も早くなるということで、
年数回競技会に参加しています。
フロアの上、
間近で上手な人の踊りを体感するのは大変刺激になり、自身のモチベーションの維持・向上にもなります。
競技会はたいてい一日がかりなので、朝から夕方までダンスのことを考えていると、日ごろの小さな悩み事
はぜ〜んぶ忘れて、
こちらも良い気分転換になります。
今日も、大好きなダンスのために仕事を頑張っています。
姿勢が良くなり、
自己肯定感も高まり、そして生涯スポーツ。
それに何と言っても踊った時のワク
ワク感・高揚感！ 皆さんも、
社交ダンス、
踊ってみませんか?

第三者行為求償事務の相談は国保連合会へ!
保険者支援の一環として第三者行為

求償事務に係る保険者相談業務を行っています。

これは求償の対象になるんだろうか？

この場合
どう処理を
するんだろう？

求償事務(交通事故など)に関する疑問点や不明なことがありましたら、
お問い合わせください。
山口県国保連合会

保険者支援課求償班

TEL：083‑925‑2048
KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

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山口県からのお知らせ

速報

山口県でも

急増
してます…

梅毒（ばいどく）ってどんな病気？

無症状のこともあるため要注意！
梅毒トレポネーマ
CDC / Dr.David Cox

出典：ACC「HIV 感染症とその合併症
診断と治療ハンドブック」

症状がなくても検査でわかるの？
●血液検査でわかります。
かかりつけの医療機関でご相談ください。
●県内の保健所でも、HIV検査と梅毒の検査が受けられます。
検査場所と日程は、山口県感染症情報センターのホームページをご覧ください。
（右記二次元コードをご利用ください。
）●症状がある場合は、医療機関への受診をお勧めします。

山口県
22

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

梅毒は治るの？

●早く見つけて、
きちんと治療を受ければ完治します。
●検査や治療が遅れたり、治療せずに放置したりすると、長期間の経過で脳や心臓に重大な合併症を起こすことがあります。
●何度でも感染することがあります。パートナーも一緒に検査を受け、感染していれば治療を受けることが重要です。

予防できるの？
●コンドームの使用
感染部位と粘膜や皮膚が直接接触しないようにしましょう。
●皮膚や粘膜に異常があれば、早めに医療機関を受診しましょう。

または最寄りの保健所へ『糖質オフの料理やスイーツはお砂糖を使わないから美味しくなさそう！』と思われがちですが、少しの工夫で美味しさも大切にしながら、過剰摂取になりや
すい糖質量を抑えることが可能です。
人生100年時代の健康維持・アンチエイジング・ダ
イエットに「糖質オフ」習慣をご一緒しませんか？

糖質オフ・カレースープ＜材 料＞ 作りやすい分量（6人分）＜1人分あたり＞

カレー粉 ………………………大さじ1
A

オリーブオイル（エリスリトールを除いた糖質量）……………大さじ1/2

エネルギー：48Kcal
糖質：5.2g（3.7g）
タンパク質：1.9g
脂質：2.3g

にんにく・しょうが（おろし）…各小さじ1
カットトマト缶 ………………………70g
ヒヨコ豆（ゆで） …………………100g
セロリ ………………………………1本
パプリカ（黄・赤）………………各1/2個
水・アーモンドミルク …………各300㏄
ラカントS ……………………大さじ1弱
いりこ粉末 …………………小さじ1/4
バター ………………………………5g
塩麹 …………………………大さじ1＜下準備＞ ＊セロリは薄く輪切り、パプリカは乱切りにしておく。

＜作り方＞ ①②

Aのカレー粉、
オリーブオイル、
にんにく・しょうがを鍋に入れて炒め、トマト缶を加えてしっかり
水分をとばす。
全ての材料を加えセロリに火が通ったらあくを取り除いて完成。

ONE POINT ADVICE＊＊＊ 糖質オフのコツ ＊＊＊〇市販のカレールウは手軽で便利ですが、糖質と脂質の含有量が想像以上に高いため、より身体に優しい材料で手軽に手作りしたい時には原材料がシン
プルなカレー粉がオススメ! カレールウをカレー粉に変更するだけで糖質摂取量をぐっと抑えることができ、ダイエットやアンチエイジング、
生活習慣病予防に効果的です。
〇カレーに使われる材料は一般的にジャガ芋やニンジン、玉ネギをイメージされる方が多いのではないでしょうか？ もちろん、お好みの材料で自由に楽しんでいただくのが一番ですが、「糖質摂取量」
を第一に考えた場合はこれらの食材は野菜の中でも糖質含有量が高め。
今回のレシピでは、糖質含有量の少ないセロリやパプリカで代用しています。
ヒヨコ豆やセロリには食物繊維が豊富に含まれ、パプリカやトマトは緑黄色野菜。
ヒヨコ豆はお好みで鶏肉や豚肉に変更も可能です。
免疫力を高める栄養素も豊富なので腸活にもオス
スメの一品です。
セロリが苦手な方にもオススメのレシピですよ！

執筆者

柴 田 さやかShibata Sayaka

WABISACHI−栄養のある暮らし−代表
管理栄養士 ・ 料理研究家

糖質オフスタイル協会（社）認定講師・検定講師

ラカント ………… ウリ科の果実羅漢果（ラカンカ）から抽出される「高濃度エキス」とトウモロコシの発酵から得られる「エリスリトール」から作られたカロリー0の自然派甘味料。
エリスリトール……エネルギー値が０Kcal/gと認められている天然の糖質。甘味度は砂糖の約75%で血糖値、インスリン濃度を上げない特徴がある。

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

23

DATA FILE : TRENDS IN MEDICAL EXPENSES

医療費の動き

令和５年９月国保全体（一般+退職）
区
診 療 費
調
訪

分

入
入
歯

外

214,528

計

269,091

護

1,211

後

診 療 費
訪

日（枚）数

8,215

費用額

18.3

594,358

1.5

1.6

13,625

1,768,767,080

1.2

11,736

2.0

95,566,480

369,264
22,124

入
入
歯

分
院

小
問

看

件
院

日

数

20,114

外348,219

計

419,084

科

50,751剤

257,285護

577,432
88,136

1,049,786
321,825

1,556

食事・生活療養費療養費支給分（柔道整復）

費

被保険者数

257,353

用

額

日（枚）数

費用額

１人当たり
費用額

45,79419.1

585,926

733,650,380

1.7

14,456

3,243,259,870

1.3

12,606

1.7

18,020,241,240

2.5

177,747,340

18.7

受診率

7.8

21,376135.3

70,021

162.8

2,851

42,9998.8

664,627,812

26,95915,79819.7

114,234

42,287,167

一人当たり費用額（診療費＋調剤）

（円）

国保全体
（一般＋退職）

106.8

2,549

１件当たり

5,501,276,720

964,583

4,872

33,99478,915

11,785,314,140

13,696

19,3542.9

85.1

34,565,064

数

384,218

受診率

13,96031,8406.8

246,794,677

252,073

17,486

16,400642,386,220

8,567,862,290

178,362

１人当たり
費用額

期
区

調

額

3,518,312,540

77,4634,904

療養費支給分（柔道整復）用

4,407,163,530

538,746

7,137

食事・生活療養費費

325,458

150,717

剤

数

135,825

47,148

科

看

日

数

7,415

院

院

小
問

件

被保険者数

１件当たり

60,000

県平均

50,00041,012円

40,00030,00020,00010,000

松

市

市

医師国保

下

南

市

周

井

市

100,000

県平均

82,624円

田布施町

期

市

柳

府

市

一人当たり費用額（診療費＋調剤）（円）

120,000

後

光

防

国

町

田布施町

岩

生

市

平

口

市

周防大島町

山

関

山口県計

下

町

山陽小野田市

関

町

町

上

武

市

木

阿

祢

市

和

美

部

市

市

宇

門

萩

長

0

80,00060,00040,00020,000

市

町

松

武

町

下

阿

生

市

市

平

井

光

柳

市

市

南

口

町

周

山

関

周防大島町

上

市

市

国

市

府

岩

門

市

防

長

関

市

山陽小野田市

下

部

山口県計

宇

町

市

木

萩

和

2024 WINTER

市

KOKUHO YAMAGUCHI

祢

24

美

0

DATA FILE : TRENDS IN MEDICAL EXPENSES

医療費の動き

令和５年10月

国保全体（一般+退職）
区
診 療 費
調
訪

分

入
入
歯

外

219,266

計275,149

護

1,226

後

診 療 費
訪

日（枚）数

費用額

18.7

613,9101.5

1.7

13,7411,800,579,540

1.2

11,636

8,784,749,360

8,785

100,467,030

382,568

2.0

22,877

入
入
歯

分
院

小
問

看

件
院

日

数

数

費

用

額

12,015,919,260

53,11994,623784,197,600

1.8

3,265,997,770

1.3

計

428,675

1,086,586

18,395,135,850

護

1,508

14,101

180,467,900

261,422329,788

19,385

食事・生活療養費

257,871

1.7

46,597

14,7633,041

15,744

2.5

42,912

12,493

9.4

688,534,957

28,302595,172

受診率

7.8

21,697137.8

71,335

166.2

20.6

119,674

44,329,741

一人当たり費用額（診療費＋調剤）

（円）

国保全体
（一般＋退職）

被保険者数

19.3

１人当たり
費用額

費用額

19.6

5,595,018,990

998,9705,066

療養費支給分（柔道整復）109.6

81,947

日（枚）数

396,548355,367

剤

35,008

2,649

１件当たり

20,189595,41587.4

35,701,237

外
科

3.0

13,97431,9277.2

255,575,920

受診率

18,385

15,992

664,636,250

557,423

250,934

１人当たり
費用額

期
区

調

額

3,506,577,790

184,9725,032

療養費支給分（柔道整復）用

4,613,535,320

81,562

7,236

食事・生活療養費費

335,345

154,745

剤

数140,516

48,368

科

看

日

数

7,515

院

院

小
問

件

被保険者数

１件当たり

60,000

県平均

50,00042,184円

40,00030,00020,00010,000

医師国保

田布施町

市

市

南

町

光

周

武

市

市

阿

口

町

期

松

山

生

一人当たり費用額（診療費＋調剤）（円）

120,000

後

下

平

市

市

府

井

市

防

柳

国

市

山口県計

岩

関
市

市

下

萩

部

市

宇

祢

山陽小野田市

美

町

市

木

門

町

和

長

関

周防大島町

上

0

県平均

100,000

84,000円

80,00060,00040,00020,000

上

光

関
町

市

市

市

井

町

松

柳

武

市

下

阿

南

町

周

生

田布施町

平

市

市

口

府

市

山

防

国

山陽小野田市

岩

山口県計

市

市

門

関

市

長

下

部

市

市

宇

祢

町

萩

美

木

周防大島町

和

0

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

25

DATA FILE : TRENDS IN MEDICAL EXPENSES

医療費の動き

令和５年11月

国保全体（一般+退職）
区
診 療 費
調
訪

分

入
入
歯

外

211,447

計

265,679

護

1,232

後

診 療 費
訪

日（枚）数

8,658

1.7

13,406

1,751,852,340

1.2

11,732

2.0

入
入
歯

分
院

小
問

看

件
院

日

数

数

費

用

額

384,147

11,617,702,710

52,71793,011

767,022,170

346,822

計419,706

1,046,656

17,851,777,130

護

1,500

13,552

172,851,940

255,799剤

318,026

19,361

食事・生活療養費

被保険者数

258,414576,075

1.6

1.8

18.8

1.2

7.8

15,763

21,156134.2

42,53469,082

162.4

2,968

12,5429.0

受診率

44,95814,5502.5

662,831,629

27,322

費用額

19.0

3,208,294,210

１人当たり
費用額

20.4

115,235

42,473,390

一人当たり費用額（診療費＋調剤）

（円）

国保全体
（一般＋退職）

106.6

80,633日（枚）数

5,467,052,250

960,8944,913

療養費支給分（柔道整復）33,657

2,520

１件当たり

20,167569,498

3.0

84.8

33,945,350

外
科

受診率

13,61831,582

7.0

249,295

17,52016,055628,166,590

244,843,142

21,873592,288

1.5

99,340,440

366,715

費用額

18.4

8,390,582,360

176,319

１人当たり
費用額

期
区

調

額

3,394,881,850

77,5624,893

療養費支給分（柔道整復）用

4,367,533,920

532,739

7,115

食事・生活療養費費

319,859

149,321

剤

数

135,318

46,858

科

看

日

数

7,374

院

院

小
問

件

被保険者数

１件当たり

60,000

県平均

50,00040,684円

40,00030,00020,00010,000

町

医師国保

生

市

市

平

南

町

光

周

木

市

市

和

井

市

松

柳

府

市

県平均

81,497円

柳

阿

上

井

武

関

市

町

町

期

下

防

口

一人当たり費用額（診療費＋調剤）（円）

120,000

後

田布施町

山

町

市

関

町

関

上

武

市

下

阿

国

山口県計

岩

市

市

部

市

萩

宇

門

市

長

祢

周防大島町

美

山陽小野田市0

100,000
80,00060,00040,00020,000

市

市

松

南

町

下

周

生

市

市

平

口

市

光

山

府

田布施町

防

市

周防大島町

国

町

岩

木

市

山口県計

和

関

市

市

下

門

市

萩

長

部

山陽小野田市宇2024 WINTER

市

KOKUHO YAMAGUCHI

祢

26

美

0

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

27

連合会ノート
10月

10月から12月の行事

7 土 〜 8 日 yabふれあいフェスタ出展：きらら博記念公園

特定健診の受診勧奨、啓発を目的に、骨健康度や血管年齢が測定できるブースの出展を行いました。ブースには、２日併せて約600人の来場があり、老若男女問わず多くの方々が測定されました。

10 火 山口県在宅保健師会「鈴の会」

19 木 第三者行為求償

山口県在宅保健師会「鈴の会」会員41人が出席しました。講師に一般社団法人山口県相続センター・専務理事の中村賢司氏を迎え、「専門用語を使わない 相続・遺言講座」と題して講演が行われました。

Webを併用したハイブリッド形式で開催されました。国民健康保険第三者行為
求償事務アドバイザーの高田橋厚男氏の講演のほか、県や連合会担当者による基礎知識などの説明が行われました。

研修会：国保会館

11月

事務研修会：国保会館

13 月 国保制度改善強化全国大会

18 土 第34回山口県国保地域

P12 「情報ホットLINE」参照

P８ 「情報ワイド」参照：砂防会館（東京都）

医療学会：国保会館

22 水 山口県糖尿病性腎症重症化予防セミナー：国保会館
P15 「ほっとすてーしょん」参照

12月

28

KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

12 火 徴収事務研修会

22 金 県予算編成及び施策に県内市町の徴収事務担当者22人が出席しました。講師に厚生労働省国民健康保険料（税）収納率向上アドバ
イザー（各務原市市民生活部税務課・専門事務職員）の磯谷伊久雄氏を迎えて「国民健康保険料（税）等
収納率の向上対策について」と題して講義が行われました。

山口県国民健康保険制度改善強化推進委員会を代表して、本会の藤本博常務理事と杉山修事務局長が、令和６年
度県予算の編成及び施策に関する陳情書を県に提出しました。

：国保会館

係る陳情：山口県庁

告知板

２/９（金）

２/ 29（木）（場所：山口グランドホテル）（場所：国保会館）

地域医療の確保及び推進に関する懇話会

山口県国保連合会
第２回通常総会

今号を持ちまして「タイムlabo」および「知っていますか？こころとからだ」が最終回を迎えました。
「タイムlabo」では、山口大学時間学研究所・時間生物学研究室の明石教授に、時間と健康に関することについて、図を交えながら丁寧に解説していただきました。
「知っていますか？こころとからだ」では、株式会社セーフティネット・相談部の鷲野さん・百済さん・村田さん・京嶌さんに、メンタルヘルスやハラスメントの事例、予防方法、対処方法やケアのポイントなどをわかりやすく紹介していただきました。
明石教授、11年間ありがとうございました。株式会社セーフティネット・相談部の皆さま、２年間ありがとうございました。

お正月に帰省した際は、近所の家族風呂へ両親、きょうだい家族、みんなで行くのが恒例となっている。ここ数年はコロナ禍で中止していたが、今回久々に行くことができた。温泉に入ると体が温まり、スッキリして気分も良くなる。ただ温泉に入って帰るだけなのだが、家族みんなでほっぺたを真っ赤にしてワイワイと帰る、そんなひとときをまた過ごせるようになってうれしく感じた。

今回取材した道の駅「願成就温泉」にも魅力的な温泉がいくつもある。外にある足湯は、タオルが常備されているので利用しやすい。周囲の自然風景に癒やされながら体も温まるのでおすすめだ。

令和６年冬発行（季刊発行） 発行部数

2024 冬1
No.39※「国保やまぐち

800部

発行所

山口県国民健康保険団体連合会

印刷所

株式会社 桜プリント社〒753‑8520（個別番号） 山口市朝田1980番地７ TEL 083 925 2003

〒753‑0212 山口市下小鯖3139‑7

.392は
次号No
春
2024年
定です！
発行予

TEL 083 941 1600㈹燦」は、一部UD（ユニバーサルデザイン）フォントを使用し、読みやすい紙面づくりを心がけています。
KOKUHO YAMAGUCHI2024 WINTER

29

国 保 やまぐち

Vol.19冬 号

2024

美人の湯と言われる願成就温泉。
屋外露天風呂は３種の浴槽があり、山水風の庭園や自然の山並みを堪能できます。
冬には雪見風呂に出会えることも…！

道の駅から 出発！
道の駅

から

６km

静御前の墓所
源義経を愛した静御前。義経の死後は流浪の末に山口県へ移ってきたと言われていますが、その晩年の消息は謎に包まれています。
徳佐盆地の竹林の中にある三つの塔婆は、静御前の墓（奥）、義経・息男の墓（左）、静の母・磯禅師の墓（右）と言い伝えられています。

入浴施設付近には、静御前のブロンズ像や、動物たちのお地蔵さまが並んだ姿が見られます。
干支地蔵かと思えばネコも…?!
ぜひ探してみてください。

（2003年登録/県内15番目）
道の駅「願成就温泉」

山口県山口市阿東徳佐上10002‑116※休：毎月第３水曜日

TEL：083‑957‑0118

ココ

発行部数／８００部

からあげ専門店海賊家族の絶品
から揚げも見逃せません！
大きくてサクサクのから揚げと、こだわりぬかれたお米の大きなおにぎり。必食です！

１

月発行︵季刊発行︶

レストラン人気No.１は「とりキャベ定食」！
たっぷりの鶏肉とキャベツにからむ秘伝のソース…箸を止められないおいしさです!!

発行日／令和６年

産 品を
地 元 阿 東 の名
津和野
県
根
島
、
め
はじ
が販売
ど
な
町のお土産
!
す
ま
い
て
され

発行所／山口県国民健康保険団体連合会 〒７５３︲８５２０︵個別番号︶山口市朝田１９８０番地７ ＴＥＬ ０８３︲９２５︲２００３

島根県との県境にある道の駅
で、平成30年４月にリニューア
ルオープンしました!
入浴施設「遊湯館」とレストラ
ン・売店の「ゆ楽園」があり、自然を満喫しながら温泉と地元の食材などを楽しめます。

KOKUHO YAMAGUCHI KIRAMEKI

願成就温泉

WINTER 2024

願いが成就
できますようにNo.
391