ー 仲間づくり♪青少年交流の場所 ー

2023.4.1 発行
VOL.

161

青少年活動センター＜トライ東＞は、宇都宮市の青少年の皆さんが教養向上のための各種セミナーや文化活動・交流、仲間づくりの活動の場を提供することを目的としている施設です

2023年度ヤングセミナーⅠ期受講生募集！
桜をはじめ、色とりどりの花が咲き始めました。木々も緑に包まれ、爽やかな季節となりました。
春になると私たちの中にも「やる気」の〝芽〟がムクムクっと出てきます！
そんな「やる気」の〝水〟であり〝栄養〟となるヤングセミナーをご用意しました。
Ⅰ期は7つのセミナーを開催します。
色とりどりの「やる気」にたくさんの〝花〟を咲かせませんか？
講座名日時

はじめてのパン作り

5月16・23・30日
全3回
18:30～21:00

初めてでも、先生の丁寧な指導により色々なパンが作れます。パンを焼いている時間を利用し、デザートも作ります。ぜひ、焼きたてパンを味わってみませんか？

自分でできるヘアアレンジ
基本の髪の巻き方から始まり、様々な用途に合わせたヘアアレンジを学べます。
ショートヘアの方も大歓迎です！

やってみよう！バレトン(フィットネス＆バレエ＆ヨガ)

曜日

定員・費用

3,500円
先着8名
火

6月6・13・20日
全3回
19:00～20:30

2,500円
先着10名

5月10・17・24日
全3回
19:00～20:30

水500円
先着10名

お腹が気になって、自己流で腹筋してみても「効果がなくつらい」「続かない」「やり方があっているのかわからない」こんな経験ありませんか？インナーマッスルを鍛え、理想の身体を現実にしていきましょう！
たるんだ身体を引き締めたい方、シックスパックを目指したい方にオススメです！

5月12・19・26日
6月2・9・16日
全6回
19:00～20:30

金500円
先着10名

季節のヨガ

5月13・20・27日
6月 3・10・17日
全6回
10:30～12:00

フィットネス・バレエ・ヨガを組み合わせた有酸素運動で、基礎代謝の向上や姿勢の改善、ダイエット効果が期待できます。ボディラインを引き締めたい方、身体の歪みを整えたい方にオススメです！

集中腹筋トレーニング

MAYURAの先生が教える、季節のヨガです。
季節特有の不調を改善しましょう！
日頃の疲れを取りリラックスしたい方、忙しくリラックスすることを忘れている方にオススメです。

ZUMBA
ラテン音楽に合わせてエクササイズ！
全身運動、脂肪燃焼効果があります。
間違えてもいいから、とにかく動けばOK★
体幹を使う動きも多く、カロリー消費大です！

外国人講師と楽しく英会話
初めて英会話を習う方にも分かりやすい「SidebySide」のテキストを使い、身近な日常会話などを学びます。
講師は、日本語も分かるので遠慮なく質問できます。
英語力を磨いて、自分のスキルをアップさせましょう☆

申込日

500円
先着10名
土

5月13・20・27日
6月3・10・24日
全6回
15:00～16:30
5月14・28日
6月4・11・18日
7月2日
全6回
14:00～15:30

会 場：青少年活動センター<トライ東>（宇都宮市今泉町3007番地）
対 象：高校生以上35歳未満の市内在住の方（市内在学・在勤も含む）
申込み：各セミナー受付日の19:00より、 電話（028-663-3155）にてお申し込みください。
※受付日当日に定員に満たない場合、翌日から40歳未満の方も申込み可能となります。

500円
先着10名

日500円
(別途テキスト代)

先着10名

4月13日
(木)
19:00～

4月14日(金)
19:00～

トライ東 主催事業のお知らせ～４月９日はイースター～
オリジナルイースターエッグの絵を描いてみよう！
実施期間:4月3日(月)～4月16日(日)トライ東受付カウンターにある、用紙に描いて期間内に提出下さい。
4月30日(日)まで館内ロビーに掲示します。

本館内に隠れているイースターエッグを見つけよう！
実施期間:4月4日(火)～4月16日(日)会場:トライ東
対象:市内在住か通学している幼児以上
定員:先着60名(期間中1人1回まで)
費用:無料
申込み:期間中、窓口にてスタンプラリー
用紙をお渡しします。
(無くなり次第終了)

英検対策講座英検受験を希望している方、合格目指して頑張りましょう！
日時：5月3日(水祝)・4日(木祝) 全2回
3級 10:00～11:30、準2級13:00～14:30、2級15:00～16:30
会場：宇都宮市青少年活動センター
対象：市内在住または在学の、小学4年生～高校生
定員：各級10名
費用：1,000円(資料代)
持ち物：筆記用具、辞書または電子辞書(持っている場合)、飲み物
英検受験経験のある方は、直近の成績表をお持ちください。
申込み：4月12日(水)午後6時から、電話にて受付開始

青空ヨガ
気持ち良い風と空気に包まれながら、ヨガをしてみませんか？
大空の下で、リラックスした時間を過ごしましょう。
日時：4月22日(土)・29日(土) 全2回 10:00～11:30※屋上で開催しますが、雨天の場合室内で行います。
会場：宇都宮市青少年活動センター 屋上
対象：市内在住または在学・在勤している、高校生以上の方
定員：先着15名
費用：500円
内容：第1回 呼吸を楽にするyoga
第2回 全身リフレッシュyoga
講師：TOMO先生
持ち物：ヨガマット(無い方は、貸出します)、タオル、飲み物、動きやすい服装でご参加ください。
必要に応じて使い慣れた紫外線対策グッズ(日焼け止め・帽子・上着など)があると安心かもしれません。
※帽子は、キャップまたはアウトドア用などがおすすめです。
麦わら帽子などのツバが広いもの、下を向くと脱げてしまうものは避けてください。
申込み：4月4日(火)午後6時から、電話にて受付開始

トライ東 主催事業のお知らせ

はじめての小学生テニス
ラケットの持ち方など、基本を学びながら楽しくテニスの練習をしてみませんか？
日時：5月17日・6月7日・21日・7月5日・19日 全5回
16:30～17:30 Aクラス
17:45～18:45 Bクラス
会場：宇都宮市青少年活動センター テニスコート
対象：市内に在住または在学している、小学1年生～3年生
定員：先着8名
費用：2,500円
講師：青柳 正敏 先生
申込み：4月13日(木)午後2時から電話にて受付開始

トライキッズなないろ4月・5月クラス
自然の学び・体験を通して新しい発見や仲間づくり、そして一人ひとりの成長を目的とした小学生野外グループ活動です。4月・5月クラスは、宇都宮動物園で動物を観察してみよう！
日時：4月23日(日)または5月14日(日)※どちらか一方へお申込みください。
9:00～16:00
対象：市内在住または在学の、小学1年生～6年生
定員：各日35名
費用：1,500円(通信費・入場料・保険代等)
内容：宇都宮動物園で動物を観察してみよう！
持ち物：お弁当・おやつ・水筒など※お申込み時の用紙にて、別途ご案内いたします。
申込み：4月5日(水)午後2時から、電話にて受付開始

主催事業のご報告

セミナーⅢ期閉講！
ヤングセミナーⅢ期が無事に終了しました。
参加して頂いた皆様、ありがとうございました。
また4月から、ヤングセミナーⅠ期のお申込みがスタートします♪新年度新しい事に挑戦してみませんか？ご参加お待ちしております！

トライ東連載マンガ

トライ東 主催事業のお知らせ

みんなで楽しく学習！遊び！みんなの居場所
トライスタディールーム
学校の宿題・テスト勉強、学習したいワークを持参。高校生・大学生や大人のお兄さん・お姉さんがそばにいてくれます。みんなで楽しく学習や遊んで過ごそう！
日時：4月4日・11日・18日・25日
4月5日・12日・19日・26日(毎週火・水曜日)
16:00～18:00(途中入退室可)
会場：宇都宮市青少年活動センター
対象：市内在住の小・中学生
申込み：持ち物を持って、当日お越しください。(予約不要)

トライボランティア募集！
子どもたちとの野外活動や、イベントを一緒に盛り上げてくれるボランティアリーダーを募集。
ボランティア活動終了後には、ボランティア証明書を発行します。

活動日:土・日曜日、祝日、長期休暇期間(夏・冬・春休み)など。
対象:中学生以上の方。
会場：宇都宮市青少年活動センター
申込み：第1回説明会を4月21日(金)午後6時から、行います。
説明会に参加する場合は、青少年活動センターまでお電話ください。☎028-663-3155

ふれあいドッジボール教室
栃木県ドッジボール協会会員を講師に迎え、投げ方・取り方・ゲームなどの講習を行います。
仲間とコミュニケーションをとりながら、ドッジボールの楽しさを体験します！
日時:4月16日(日)①市内在住の園児とその保護者 9:30～10:30②市内在住の小学1年生～5年生とその保護者 10:45～12:00
会場：宇都宮市青少年活動センター
定員:各先着20組
費用:無料
申込み:4月3日(月)午後2時から、電話にて受付開始

トライ東 主催事業のご報告

親子スポーツ吹き矢を開催しました！
3月12日(日)「親子スポーツ吹き矢体験会」を開催しました。スポーツ吹き矢とは、5m～10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。
中心の的に当てることがかなり難しいようで、白熱した戦いとなっておりました！
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。

3×3スプリングカップを開催しました！
3月17日(金)「トライ東3×3スプリングカップ」を開催しました。小学生の部2チーム、中高生の部5チームが参加して下さりました。チーム全員で声を掛け合いながら、白熱した戦いが繰り広げられていました！
小学生の部では、『ちぇのぶ☆」さん。中高生の部では、『きんに君と愉快な仲間たち』さんが、見事優勝されました！おめでとうございます♪ぜひ、次回もたくさんのご参加お待ちしております。

児童遊園 あそぼの家
未就園児から小学生までを対象に、手遊びや紙芝居、工作などの催しを行っています。開催時間や対象者が活動により異なります。ご確認ください。
※場所は、児童遊園内にある赤い屋根の建物です。
※保護者の交流の場所にもなっています。ぜひご利用ください。

４月 イベント案内
開催予定日時

行事内容

対象

備考

13:30～15:00

ふわふわスライム

小学生・幼児とその保護者

各日
先着10名

13日(木)

10:00～12:30

おでかけプログラム～軽食作りとピクニック～(4月3日午前11時～電話にて受付開始)

料理に興味のある2歳～3歳児とその保護者

先着10組
参加費500円

21日(金)
25日(火)

11:30～12:00

読み聞かせ

未就園児とその保護者

5日(水)
6日(木)

☆詳細は、児童遊園 あそぼの家までお問い合わせください
感染症対策の為、当面の間、開館時間を午後4：00までに短縮しております。

利用時間

月～土 午前の部 10:30～12:00(11:40からお片付け開始します。)
午後の部 13:00～16:30(16:15からお片付け開始します。)※お昼の午後12：00～午後1：00は閉館

休館日

日曜日・祝日・年末年始（12月29日～翌年1月3日）

利用方法

０歳から小学生までが利用できます。ただし、小学生未満の方は保護者同伴でご利用ください。
（託児施設ではありません）初回にお子様の名前で登録カードにご記入ください。
（カードの有効期限は年度内です）

児童遊園あそぼの家 （直通電話） TEL： 028-663-3245

宇都宮市青少年活動センター ＜トライ東＞
利用時間

午前9：00～午後9：00（日曜日・祝日は午後5：00まで）

休館日

年末年始（12月29日～翌年1月3日）

利用方法

利用登録者は無料（登録証の作成が必要です）で施設の利用ができます。
（登録は宇都宮市に在住か通勤通学している35歳未満の方に限ります）
それ以外の方は有料で施設の利用ができます。
（利用メンバーの中に登録者以外の方がいる場合は有料となります）←白沢方面←矢板 ■中央教習所方面

宇都宮東町郵便局■

今泉新町
あそぼの家

〒321-0962 宇都宮市今泉町3007番地
TEL： 028-663-3155 FAX： 028-662-6540
E-mail： tryeast@tochigi-ymca.org
https://www.tochigiymca.org/try_east/※電話でのお問い合わせは、開館時間内にお願いします。
※セミナーやイベント情報は、トライ東のホームページ内に、随時お知らせしていますのでご覧ください。

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