【令和 ４年】★ 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』に沿って、離乳食を進めます。
★ 献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮しながら進めます。
★ ７・８カ月以降は、午後食も提供しています。
★ 離乳の完了は、１歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合をみながら、幼児食へ移行していきます。
離乳初期
離乳中期
離乳後期
月令
月令

愛心こども園離乳初期

５・６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
７・８ヶ月頃
９・１０・１１ヶ月頃
舌でつぶせる固さ
歯ぐきでつぶせる固さ
形態 なめらかにすりつぶした状態
バナナ位（かみかみ）
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん） 絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
１０倍がゆ（とろとろ）
菜がゆ（べたべた）
菜がゆ

５・６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
形態 なめらかにすりつぶした状態
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん）

1 人参ペースト

17

ポテトポタージュみかん

ポテトすり流しポテトポタージュ
みかん

土 野菜スープ（主な材料） 米

3

月 すまし汁レタス 青のり 人参 じゃが芋 玉ねぎ Cコーン缶 みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚すり流し人参・ブロッコリーペースト

月 すまし汁（主な材料） 米

１０倍がゆ（とろとろ）
ポテトすり流し

火 とろとろバナナ すまし汁
１０倍がゆ（とろとろ）
トマト、ポテトのとろとろ

水 野菜スープ
6

木 すまし汁7

金 すまし汁8

大根スープ 手づかみ大根

みかん

のりがゆ（べたべた）
のりがゆ ⇒ 軟飯
豆腐と野菜のだし煮
豆腐と野菜のだし煮
ポテトスープ（みそ風味） みそ汁 手づかみポテト
バナナ
バナナ
全がゆ（べたべた）白身魚のトマト煮
くたくたうどん汁
バナナ

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚のトマト煮

金 すまし汁22

冬瓜スープ（みそ風味）

冬瓜のみそ汁

みかん

みかん（主な材料） 米

24

25

バナナヨーグルト

火水 とろとろバナナ

のりがゆ ⇒ 軟飯
豆腐のみどり煮
野菜スープ
梨★★ お弁当会★★

木

26

人参ペースト

金 すまし汁（主な材料） 米15（主な材料） 米

27（主な材料） 米菜がゆ ⇒ 軟飯
あけぼの豆腐みどりがゆ（べたべた）
根菜二色煮
あおさ汁
みかん

みどりがゆ ⇒ 軟飯
根菜二色煮
あおさ汁
みかん

みどりがゆ（べたべた） みどりがゆ ⇒ 軟飯
絹ごし豆腐と野菜のスープ 絹ごし豆腐と野菜のスープ

みかん

みかん

人参ペースト（主な材料） 米29

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜のだし煮 白身魚と野菜のだし煮
ポテトスープ（みそ風味） ポテトみそ汁
みかん
みかん

芋がゆ（べたべた）

芋がゆ ⇒ 軟飯

白身魚と人参のスープ煮 白身魚と人参のスープ煮

大根スープ（みそ風味） 大根のみそ汁
みかん
みかん
全がゆ ⇒ 軟飯
マッシュポテト 手づかみポテト
魚と野菜のクリームスープ

りんご

じゃが芋 青のり 白身魚 ほうれん草 玉ねぎ 人参 りんご

金 ポテトすり流し すまし汁

みどりがゆ（べたべた） みどりがゆ ⇒ 軟飯
白身魚と人参のスープ煮 白身魚と人参のスープ煮

コーンスープみかん

コーンスープ
みかん

小松菜 白身魚 人参 Cコーン缶 じゃが芋 ブロッコリー みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペーストポテトペースト

納豆がゆ（べたべた）
野菜スープ
みかん

納豆がゆ ⇒ 軟飯
野菜スープ
みかん

土 すまし汁ほうれん草 大根 人参 あおさ 絹ごし豆腐 みかん※ 離乳食のすすめ方など気になることは、担任の先生へお気軽にお問い合わせ下さい。

全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐の二色あんくたくたそうめん汁
梨

さつま芋 きゅうり 白身魚 人参 大根 りんご

１０倍がゆ（とろとろ）

大根のみそ汁 手づかみ大根梨

全がゆ（べたべた）
豆腐の二色あんくたくたそうめん汁
梨

１０倍がゆ（とろとろ）
全がゆ（べたべた）
白身魚のすり流し
マッシュポテト
魚と野菜のクリームスープ
ポテトすり流しほうれん草ペースト 野菜スープ
りんご

28 小松菜ペースト

レタス 豆腐 人参 さやいんげん 大根 あおさ 梨

１０倍がゆ（とろとろ）
絹ごし豆腐のすり流し
人参ペースト土 すまし汁菜がゆ（べたべた）
あけぼの豆腐大根スープ（みそ風味）
梨

おじや
かぼちゃだし煮
白菜スープ（みそ風味）
みかん

白身魚 ブロッコリー 豆腐 人参 あおさ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
さつま芋のとろ煮
人参ペースト（主な材料） 米

１０倍がゆ（とろとろ）

おじや
かぼちゃマッシュ
白菜スープ（みそ風味）
みかん

白身魚 玉ねぎ 人参 小松菜 じゃが芋 わかめ みかん

水 大根すり流し木14 大根ペースト

バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
全がゆ（べたべた）
レバーがゆ ⇒ 軟飯
白身魚とブロッコリーのスープ煮白身魚とブロッコリーのスープ煮
白身魚のすり流し
豆腐と野菜のスープ（みそ風味）
人参ペースト
豆腐と野菜のみそ汁
ブロッコリーペースト すまし汁 バナナ
バナナ 手づかみ人参（主な材料） 米

青のり 絹ごし豆腐 ブロッコリー 人参 白菜 小松菜 梨

13根菜スープ 手づかみ人参

ブロッコリー 絹ごし豆腐 玉ねぎ 人参 きゅうり みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚すり流しポテトすり流し（主な材料） 米

鶏おじや

キャベツ 人参 玉ねぎ 鶏ひき肉 Cコーン缶 じゃが芋 バナナ Pヨーグルト

のりがゆ（べたべた）
豆腐のみどり煮
野菜スープ
梨全がゆ ⇒ 軟飯
あけぼの豆腐豆腐 ブロッコリー トマト そうめん サラダ菜 梨

１０倍がゆ（とろとろ）
絹ごし豆腐のすり流し
人参ペースト

月 野菜スープ
ポテトスープ 手づかみポテト

梨

土 ポテトすり流し すまし汁

ツナ缶 キャベツ 人参 豆腐 冬瓜 みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
絹ごし豆腐すり流し
ブロッコリーすり流し（主な材料） 米（主な材料） 米

大根のみそ汁 手づかみ大根

ツナおじや

くたくたうどんスープ（みそ風味）みそうどん汁

サラダ菜 人参 ツナ缶 かぼちゃ 白菜 豆腐 あおさ みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
ブロッコリーペースト
人参ペースト

ほうれん草スープりんご

火 野菜スープ
12

かぼちゃすり流し（主な材料） 米

全がゆ ⇒ 軟飯
さつま芋団子（手づかみ）

豆腐 人参 じゃが芋 チンゲン菜 玉ねぎ Cコーン缶 バナナ

木 白菜すりつぶし すまし汁

ほうれん草スープ
りんご

ツナおじや

全がゆ（べたべた）
さつま芋マッシュ梨

１０倍がゆ（とろとろ）

21

みかん

バナナ位（かみかみ）

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜のうま煮
みそ汁 手づかみ大根
みかん

さつま芋 きなこ うどん 小松菜 人参 梨

20 白身魚のすり流し

白身魚のかぼちゃあん

芋がゆ ⇒ 軟飯
魚と野菜のスープ煮

絹ごし豆腐位（もぐもぐ）

全がゆ（べたべた）白身魚と野菜のうま煮
大根スープ（みそ風味）
みかん

全がゆ（べたべた）
あけぼの豆腐人参ペースト根菜スープ
とろとろバナナ 野菜スープ バナナ

白身魚のかぼちゃあん

１０倍がゆ（とろとろ）
鶏おじや
ポテトすり流しポテトスープ
人参ペースト とろとろバナナ バナナヨーグルト（主な材料） 米水あおさがゆ（べたべた） あおさがゆ ⇒ 軟飯

芋がゆ（べたべた）
魚と野菜のスープ煮
大根スープ（みそ風味）
みかん

９・１０・１１ヶ月頃

歯ぐきでつぶせる固さ

１０倍がゆ（とろとろ）

うどん汁 手づかみポテト

バナナ

７・８ヶ月頃

舌でつぶせる固さ

19 ポテトのすり流し（主な材料） 米

土 すまし汁11（主な材料） 米（作成者）栄養士 野原正子
離乳後期

白身魚 玉ねぎ 人参 レタス 大根 あおさ みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
とろとろさつま芋
小松菜ペースト

火 すまし汁

さつま芋 白身魚 レタス トマト 玉ねぎ 大根 みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペースト
とうがんすり流し（主な材料） 米18

あおさ 白身魚 かぼちゃ 玉ねぎ ほうれん草 Cコーン缶 りんご

１０倍がゆ（とろとろ）
人参ペースト
とろとろさつま芋（主な材料） 米（主な材料） 米

白身魚 トマト じゃが芋 うどん あおさ 白菜 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚すり流しかぼちゃすり流し（主な材料） 米

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚のみどり煮

青のり 豆腐 ほうれん草 じゃが芋 バナナ

5 白身魚のすり流し（主な材料） 米全がゆ（べたべた）
白身魚のみどり煮
大根スープ
みかん

白身魚 玉ねぎ 人参 ブロッコリー 大根 あおさ みかん

4 人参ペースト（主な材料） 米

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚のすり流し
根菜ペースト

離乳中期（主な材料） 米

31

ひきわり納豆 青のり 大根 人参 ほうれん草 ゆし豆腐 みかん

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚のすり流し
人参ペースト

月 大根すり流し すまし汁
（主な材料） 米

全がゆ（べたべた）
白身魚の二色あん
大根スープ（みそ風味）
みかん

白身魚 人参 パクチョイ 大根 あおさ みかん

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚の人参あん
大根スープ
みかん 手づかみ大根