広報
Contents

習志野

障害者週間 ………………………… 2
年末年始の特別警戒 ……………… 7

市営駐輪場の申し込み …………… 4
地球温暖化防止対策 ……………… 7

2021

12.1
No.1477

寄附者の公表 ……………………… 6
新型コロナウイルス関連情報 ……… 16‫࡯؍‬쏑쏍쎷썢쎠୩௡‫ׁׯ‬쎩๬쎗
障害福祉サービス事業所「花の実園」作
12月3日〜9日は障害者週間です。
障がいがある人もない人も同じようにさまざまな活動に参加できるよう、障がいについて理解を深めましょう。
関連は、
2〜3ページ、
13ページをご覧ください。

広報習志野 2021.12.1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹お互いを思いやる気持ちがやさしいまちにつながります

わたしたちにできる“やさしさでつながるまち”に向けた心がけ
問 障がい福祉課

12月3日から9日は、 「未来のために〜みんながやさしさでつながるまち〜習志野」を実現するため、「障害者週間」
です。 障がいのある人もない人も、さまざまな障がいについて、理解を深めましょう。

“障がい”には いろいろな種類があります。
身体障がい

知的障がい
発達時期（おおむね18歳まで）に生じた知的機能の障がいにより、社会生活への適応のしにくさが表れます。複雑な事柄の理解や判断、長い文章や会話の理解が苦手な人もいます。

や さ しく、ゆっくり

統合失調症や双極性障がい（躁うつ病）、パニック
障がい、適応障がいなどの障がいにより、
日常生活
や社会生活のしにくさを抱えています。外見からは分かりにくい人もいます。
※他にも「発達障がい」や「難病」、「 高次脳機能障がい（けがや病気による脳の損傷により、言語や記憶などの機能に障がいが起こる）」等があります。

障がいのある人への差別は禁止されています
障害者差別解消法(正式名称「障害を理由とする差別の解消の推進に関する法律」)は、障がいのある人に対して不当に差別することを禁止しています。
障がいのある人が困っているときは「合理的配慮」をお願いします。
段差がある場所はスロープなど補助

障がいのある人は、社会の中にある壁（バリア）により生活しづらい場合があります。
この壁を取り除くために何らかの対応を必要としているという意思が伝えられたときに、負担が重過ぎない範囲内で対応することです。

合理的
配慮の例

障がい特性に応じた座席を用意
絵やタブレット端末などを使って意思疎通
資料の内容を読み上げて説明など

これらのマークを見かけたときは、皆さんのご理解とご協力をお願いします

耳マーク

聞こえが不自由なことを表すと同時に、聞こえない
人・聞こえにくい人に対してコミュニケーションの方法などへの配慮が必要なことを表します。

ほじょ犬マーク

身体障害者補助犬（盲導犬・介助犬・聴導犬）同伴の普及啓発のためのマークです。

ハート・プラスマーク

身体内部（心臓・じん臓・直腸・ぼうこう・呼吸器・免疫機能など）に障がいのある人を表します。

盲人のための国際シンボルマーク

視覚障がい者の安全やバリアフリーに考慮された建物・設備・機器などに付けられています。

「白杖SOSシグナル」

白杖を掲げてSOSのシグナルを示している視覚障がい者に、進んで声を掛けて支援しようという運動の普及啓発シンボルマークです。

筆談マーク「筆談で対応お願いします」、「筆談で対応します」などを示します。

障がい者に関するさまざまなマークについて︑詳しくは市ホームページへ

障がい者に関するさまざまなマーク

見守ってください

あ たたかい気持ちでそう

合理的配慮とは…

あたたかく
まずはあたたかい気持ちで見守りましょう。困っているようなら､やさ
しく､ゆっくりと｢何かお手伝いしま
しょうか｣と声をかけましょう。

じ ゅうぶん見守ろう

精神障がい

肢体・聴覚・視覚・身体内部などの機能に障がいがあるために、生活上さまざまな困難が生じます。

心がけの合言葉は…

あじさいは習志野市の市花です

い ってみよう「何かお手伝いしましょうか」

障がい等により、うまく意思や状況を伝えられない人がいます。
その場合は、筆談や絵カード、コミュニケー
ションボード等、相手に合った方法で、意思を伝え合いましょう。

ヘルプマークは､支援や配慮を必要としていることが 外 見
からは 分 かりにくい 人 が､周囲の人に支援などを必要としていることを知らせるためのマークです。

コミュニケーションボードは、障がいのある人などが言葉でうまく意思や状況を伝えられない場合に､分かりやすいイラストを指さしながら意思を伝えることができるものです。本市オリジナルステッカーが貼ってある店舗に置いてあります。
▶本市オリジナルステッカー
本市オリジナルステッカー

地震・災害が発生したら「言葉を話せません」「災害時支援・みまもりスカーフ」を着用している人は配慮を必要としています

周囲の状況を伝える
等してほしい絵や身振りで状況を伝える等してほしい「目が不自由です」「伝えたいこと」

どのような支援が必要か尋ねる等してほしい「耳が聞こえません」

筆談で状況を伝える等してほしい

障がいのある人が災 害 時などに周囲から必 要な支 援や理解を得やすくするための本市オリジナ
ルのスカーフです。
※災 害 時に備え、
市内各避難所にも備蓄しています。

私たちが目指すのは、障がいのある人もない人も当たり前に心を通わせ、理解しあえる住みやすい社会です。市民の皆さんや事業所などと協働して、情報やコミュニケーションを大切に誰もが暮らしやすいまちづくりを進めるため、市では
「（通称）
習志野
※
市心が通うまちづくり条例 」
を平成28年4月に施行しました。
※正式名称は「習志野市手話、点字等の利用を進めて、障がいのある人もない人も絆を深め、互いに心を通わせるまちづくり条例」

2

3

広報習志野 2021.12.1

から

市営駐輪場 募集一覧

問 防犯安全課

市営駐輪場の申し込み開始

駐車場名

自転車または原付（総排気量50cc以下の原動機付自転車）※申し込みは１人１台１カ所まで、利用者の名義のみ（法人登録不可）❶京成谷津駅

申請書（手引書）の配布
配布・閲覧場所❸京成大久保駅

募集スケジュール
すべての年間利用の駐輪場を同時に受け付けします。

一次募集（抽選）申し込み

12月1日㈬〜令和4年1月31日㈪必着

必要書類

ちば電子申請サービス
パソコン・スマートフォンで24時間手軽に申し込みできます。
※免除対象者は郵送のみ受け付け

申請書
身分証明書の写し【免除対象者のみ】
自転車等駐車場年間利用整理
手数料免除申請書
公的機関の発行する証明書の写し

2月1日㈫以降に届いたものはすべて無効となります。
記入内容などの不備は、無効となりますので、ご注意ください。
郵送で切手の不足があった場
合 、受け付けができませんので、ご確認ください。

※1
※2
※3

B-1

無

南口第二

B-2

無

北口
北口第二
南口
北口

C
W
D
F-1

無
無
有
無

北口第三

F-3

無

北口第四

F-4

無

南口第二

E

無

京成実籾駅

H

有

第三

Z

無

南口

U

無

北口（1・2階）
北口（屋上）
北口第二
北口第四

L ※2
N ※2
P
O

有
無
無
無

南口第二

K ※3

有

南口千葉工大前

J

無

S

有

屋根

利用者

無

一般
高校生以下※4有

令和4年3月1日㈫〜高校生以下※4
無
原付
※4
※5

有

全員

令和4年4月1日現在
習志野市に住民票がある人です。習志野市に住んでいても住民登録していない場
合は、市民以外となります。

谷津駅

谷津公民館

B2 京成谷津駅
南口第二

京葉道路
谷津南保育所

B1 京成谷津駅
南口
京成津田沼駅W 北口第二（原付専用）
京成津田沼駅北口
京成津田沼駅

至 京成船橋至 八千代台京成津田沼駅南口

F4 京成大久保駅
北口第四F3

京成大久保駅
北口第三

F1

至 京成津田沼

京成
大久保駅
北口

京成大久保駅

ロータリー

プラッツ
習志野

京成大久保駅
南口第二※※プラッツ習志野が管理する駐輪場です。
問い合わせ ☎047（476）3213

京成実籾駅第三
銀行

京成実籾駅

沼
至 京成津田至 八千代台実籾駅

みもみ幼稚園京成実籾駅南口
至 船橋

JR津田沼駅南口
千葉工大前

津田沼駅

文化
ホール

JR津田沼駅
南口第二

JR津田沼駅北口
第四（原付専用）

新津田沼駅

JR津田沼駅北口

千葉工業
大学

JR津田沼駅北口
第二（原付専用）
至 千葉❻JR新習志野駅周辺

一般

年間利用料金※5
市民以外
市民
4,720円
9,440円
2,360円
4,720円
7,850円
15,700円
K
10,960円 K
21,920円
3,920円
7,850円K
5,470円 K
10,960円
7,540円
15,080円
12,570円
25,140円
K
17,550円 K
35,100円

至 京成津田沼線

別至 京成船橋武

種

一次募集で空きがある駐輪場の利用者を募集し、先着順で決定します。
詳しくは広報習志野3月1日号および市ホームページでお知らせします。

4

南口

利用料金（年間利用整理手数料）

自転車

申込方法やちば電子申請サービス等の詳細は、市ホームページまたは手引書をご確認ください。

無自 = 自転車 原 = 原付（総排気量50cc 以下の原動機付自転車）
この施設のみ船橋市民も市民料金になります。
他駐輪場と利用料金が異なります。

当落の結果は、郵送またはメールでお知らせします。
当選された人には、手数料の支払いとステッカー交付方法の案内を送ります。

二次募集（先着順）

A

京成谷津駅

A 北口

総

令和4年2月18日㈮頃、発送します。

北口❻ JR 新習志野駅前※詳しくは手引書をご確認ください。

一次募集の結果発表
結果発送

注意事項

❺ JR 津田沼駅

270
10
150
80
10
90
50
1,550
750
280
25
200
850
20
1,000
200
15
600
20
1,200
600
300
100
2,000
275
70
1,700
100

❺JR津田沼駅周辺

防犯安全課へ郵送
宛先 〒275‑8601
習志野市役所 防犯安全課
自転車対策係2※募集台数を超えた場合は、抽選となります。

自
原
自
自
原
自
原
自
自
自
原
自
自
原
自
自
原
自
原
自
自
原
原
自
原
自
自
原

❹京成実籾駅周辺

1 一次募集の申し込み
申込方法❹京成実籾駅

※1

募集台数
（台）

❸京成大久保駅周辺

申し込み方法が変更になりました！

令和 4 年度利用分の募集から、

屋根 種別❷京成津田沼駅周辺

防犯安全課(市役所4階)
各駐輪場管理人室
市民課連絡所
市内各駅
市ホームページ❷京成津田沼駅

記号

病院

対象

令和 4 年度❶京成谷津駅周辺

日
12 月1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹

新習志野
公民館

東関東自動車道

新習志野駅

至 東京

県国際総合
水泳場

京葉線

至 蘇我

JR新習志野駅前

5

広報習志野 2021.12.1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹問 習志野警察署

令和2年度に､本市にご寄附をいただいた方々を公表します｡ご寄附は､ご希望の使途により､以下の10の基金に積み立てております｡また、市ホームページではふるさと納税サイト「さとふる」
を通じてご寄附をいただいた方を、公表します。
※氏名の公表は、申し出時に同意をいただいた方のみとなります（順不同）。

計319件

11,287,003円

社会福祉基金青少年音楽振興基金

新型コロナウイルス感染症対策基金

心身に障がいのある人の支援、社会福祉事業

市内の小・中学校、高等学校が行う音楽活動

感染症対策に関する事業計17件

佐藤 篤 様野口 明子 様
習陶会 様
平野 かほる 様

計20件

令和２年度は、事業への活用はせず、積み立てしました。

443,053円

平和基金
平和事業

白鷺園運営費に活用しました。

野口 明子 様国際交流基金青少年の教育・文化、
スポーツの交流を目的とする海外派遣および受入事業

計1件

1,000円

令和２年度は、事業への活用はせず、積み立てしました。

市民が行う文化活動、教育・文化の振興を図る事業

93,894円

平和活動推進事業に活用しました。

すこやか子育て基金
子育て施設の整備充実、子育て支援を図る事業

計23件

446,000円（仮称）向山こども園整備事業に活用しました。

平野 かほる 様

公共施設等再生整備基金
公共施設等の改築、改修その他整備
こづか不動産鑑定株式会社 様

緑のふるさと基金

計15件

緑や水辺の環境の保全・整備、緑化思想の普及と啓発の事業

205,000円

小学校空調整備事業、新消防庁舎建
設工事費、大久保小学校校舎改築事
業などに活用しました。

株式会社 ダイエー 様

132,269円

緑のふるさと事業に活用しました。

計81件

6,901,937円

新型コロナウイルス感染症検査事業への活用および積み立てを行いました。

まちづくり応援基金
こづか不動産鑑定株式会社 様
習志野市連合町会連絡協議会 様阿部 道子 様東京ガス株式会社 様

習志野市

6

基金の状況

検索

市役所から
「還付金がある」と連絡することは、絶対にありません!!
電話de詐欺を見抜くポイントキャッシュカードの交換が必要！
今日中にお金を振り込んで！
還付金があるのでATMへ行って！

このような内容の電話があった場
合には必ず家族や警察に相談してください。
電話de詐欺
相談専用ダイヤル☎0120（494）506

あなたの自転車が狙われています!!
犯罪発生件数全体のおよそ２割
は自転車盗難です。
最近は一戸建て住宅に置いている自転車も盗難の被害に遭っています。

市内発生件数 155件

自転車盗難を防ぐポイント
自転車を離れるときは、少しの時間でも必ず鍵をかける。
補助鍵を活用し必ずツーロックにする。

薄暮時・夜間の事故に注意を!!

市内死傷事故発生件数
市内交通事故死者

交通事故を起こさない・
遭わないために飲酒運転を絶対にしない・させない。
子どもと高齢者への思いやり運転をする。
全座席シートベルトとチャイルドシートを着用する。

「ぜんぽう」をよく見て運転、横断歩道に注意
横断歩道の手前では、「ブレーキ」
操作で安全確認
サン
横断歩道でも、
３「ライト」
で交通事故防止冬 の 交 通 安 全 運 動 12月10日㈮〜12月19日㈰その一杯

愛車も走る凶器に 早変わり

冬も地球温暖化対策を！
令和3年度習志野市地球温暖化防止パネル展
寒い冬でも、地球温暖化は進んでいます。市では、市民の皆さんが地球温暖化問題について考え、行動を起こす機会としていただくため、「令和3年度習志野市地球温暖化防止
パネル展」を開催します。

会

場

内 容

期

間

時

間

中央公民館1階
音楽室2前スペース

健康マイ
の

対

象 イベ ン

谷津公民館1階ロビー

ファッションと環境
フードロス削減(レシピ付き) 他
12月10日㈮〜14日㈫

122件
１人

年末は、
日没が早くなり、交通量も増加します。
さらに、飲酒する機会が増える
等、重大な事故発生が懸念される時期です。

警察官があなたのキャッシュカードを確認することはありません！
！

2,828,850円

防災資機材等整備事業、高等学校施設整備事業に活用しました。
各基金の運用状況は市ホームページで公表しています。

市内発生件数 25件

まちづくりを推進する事業

計146件

ふるさと納税返礼品
協力事業者募集

電話 de 詐欺にご注意を!!

ジレー50,000円

教育文化振興基金事業に活用しま
した。

計7件

計3件

白木 幸典 様平野 かほる 様

教育文化振興基金

計6件

185,000円

杉本 知博 様宮下 正 様堀尾 真矢 様
こづか不動産鑑定株式会社 様
千葉県馬主会 様
千葉県調教師会 様
千葉県騎手会 様
船橋競馬場厩務員親睦会 様株式会社ヤマノホールディングス
京のきもの屋 四君子 津田沼店 様
洗心会 様
三井 吉政 様原 タカ子 様
明治安田生命保険相互会社 船橋支社 様
習志野大久保未来プロジェクト株式会社 様
O.J.Sounds 様
習志野市造園工事業協同組合 様
明治安田生命保険相互会社 様
株式会社レオ・コーポレーション 様
新田 由美子 様
株式会社アメニティジョイハウス 様
木村 房子 様小川 康彦 様☎047（474）0110

ト

全基金の寄附金

問 財政課

特別警戒

千葉県警察では、市民の皆さんを犯罪や交通事故から守るため、12月10日㈮から1月3日㈪までパトロールや飲酒運転取り締まり等を強化します。
ご協力をお願いします。
また、下記の犯罪が多発しています。被害に遭わないようにご注意ください。
※数値は令和３年９月末現在の速報値

ならし皆様の善意、ありがとうございました

年末
の
年始

ファッションと環境
フードロス削減(レシピ付き)
谷津干潟のパネル、チラシ 他
12月17日㈮〜19日㈰・21日㈫

午前9時〜午後9時

問 環境政策課

住宅用省エネルギー設備などの補助を実施しています
市では下記の省エネルギー設備などを設置した人に対し、設置費の一部を補助します。
詳しくは、
市ホームページをご覧ください。
申請期限：令和4年2月28日㈪
住宅用太陽光発電システム
家庭用燃料電池システム（エネファーム：
市営の都市ガス以外を使用）
定置用リチウムイオン蓄電池システム
太陽熱利用システム
窓の断熱改修申請期限：令和4年3月18日㈮
家庭用燃料電池システム（エネファーム：
市営の都市ガスを使用）

詳しくは、市ホームページをご覧ください。

※補助金の交付は予算枠で終了します。

習志野市 ふるさと納税

習志野市 省エネ 補助金

寄附

検索

検索

7

広報習志野 2021.12.1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹

環境審議会委員の募集
環境政策課
環境施策についての調査・審議
任期：令和4年2月27日から2年間
市内在住・在勤・在学の20歳以上
3人「公害」「 ごみ（廃棄物）」「 自然・緑化」「地
球環境・エネルギー」のうち、いずれか1つをテーマとし「私たちが取り組むべきこと」
を1,200字程度のレポートにまとめ、申込書（環境政策課で配布、市ホームページからダウンロード可）を添えて〒275-8601
習志野市役所環境政策課へ郵送または持参（受付12月15日㈬消印有効）
市男女共同参画審議会委員の募集
男女共同参画センター ☎047（453）
9307

資産税課
令和4年1月1日時点で住宅用地として利用
している土地は、令和4年度分の固定資産
8

ガラスのかけらを溶かし、アクセサリー等を作ります。
習志野第九演奏会
12月7日㈫午前9時45分～正午
習志野文化ホール ☎047（479）1212
市内在住の18歳以上（申し込みは1回につき1人に限る）
市民参加の合唱団によるベートーヴェン第6人
電話（受付12月1日㈬午前9時～） 九「歓喜の歌」他
12月26日㈰午後2時～（午後1時15分開場）
大人の教養講座
A 席3,500円、B 席3,000円
袖ケ浦公民館 ☎047（451）6776
電話または窓口（車いす利用の人は12月加速するキャッシュレス決済の行方
25日㈯までに要予約）～通貨はどこに？知っておきたい仕組みとぶらっと観察会「冬のかわいい小鳥さがし」注意点～
谷津干潟自然観察センター
12月15日㈬午後1時～3時
20歳以上☎047（454）
8416
20人
電話
（受付12月2日㈭午前9時～）
リサイクル体験教室「一輪挿し」
リサイクルプラザ ☎047（453）0530

1月9日㈰午前10時～正午（雨天決行）
10人（小学生は保護者同伴）
入館料
帽子・筆記用具・双眼鏡（あれば）電話または窓口（受付12月1日㈬午前9時～）

牛乳パックに布を貼り一輪挿しを作ります。
12月17日㈮午前9時45分～正午
市内在住の18歳以上（申し込みは1回につき1人に限る）
6人
牛乳パック・布「七草マラソン大会」「市民駅伝大会」の中止
電話（受付12月1日㈬午前9時～）
市陸上競技協会 ☎090（9102）
6107

スポーツ

プラッツ習志野 de 落語きき亭
プラッツ習志野 ☎047（476）3213

令和4年1月に開催を予定していた「七草マラソン大会」と「市民駅伝大会」は、新型コ
社会人落語公演
ロナウイルス感染拡大防止策などを検討し12月17日㈮午後6時～（午後5時30分開場） ながら開催に向けて準備を進めてまいりま
プラッツ習志野北館市民ホール
したが、安全対策に万全を期すことは難し
145人
前売500円、当日700円
いと判断し、開催を中止します。楽しみにし電話または窓口てくださった皆さまには申し訳ありませんが、ご理解いただきますようお願いいたします。

初心者・初級者でも気軽に参加できる交流大会
1月24日㈪午前9時～4時30分
秋津テニスコート
ミックスダブルス5組・女子ダブルス10組（市内在住・在勤・在学優先）
1組2,000円
テニスシューズ・ラケット協会ホームページから送信（受付12月1
日㈬午前10時～）※市外者ペアの申し込み
は、12月8日㈬午前10時～
http://sposhin.org/

相談
年金相談
国保年金課
社会保険労務士が応相談
12月8日㈬午後1時～4時
サンロード津田沼6階
無料行政書士相談会
習志野商工会議所☎047（452）
6700

さくら相談（法律）
総合福祉センター内さくらの家☎047（451）
3566
12月23日㈭午後1時30分～3時30分
市内在住の60歳以上
3人相談に関する資料
電話（受付月～土曜日（祝日を除く）午前9時～4時、12月21日㈫まで）

その他
労働者数101～300人の事業主の皆さま
女性活躍推進へ向けた準備はお済みですか？
千葉労働局雇用環境・均等室☎043（221）2307
令和4年4月1日から、常時雇用する労働者数101人～300人の事業主にも女性活躍推進法に基づく一般事業主行動計画の策定などが義務付けられます。
千葉労働局では「説明会＋個別相談会」を開催しています。詳しくは千葉労働局ホームページをご覧ください。
労働力統計調査
県統計課

骨髄バンクパネル展

問 健康支援課

骨髄バンクへの理解を深めていただ
くため、絵本「春ちゃんは元気です」のパネル展を開催します。
4歳で白血病を患い、2度の骨髄移植を受けながらも今も元気に過ごす大学
生の女の子の実話をもとにしています。
パネル展を通じて、春ちゃんの軌跡をぜひご覧ください。
12月6日㈪〜10日㈮
日 程
展示場所

グラウンドフロア

市役所ＧＦ市民協働スペース

健康マイ
の

対

象 イベ ンC

T

はじめるICT
J:COMチャンネル(船橋・習志野エリア)【地デジ11ch】
で放送中！
12月6〜12日・20〜26日
午後8時15分〜（15分）※火・木曜日は1日2回
午後0時15分からも放送（15分）
YouTu
ご覧い beでもただます！ け

市内中小企業者向け雇用を守る支援金
問 産業振興課

申請は12月20日㈪まで！

市内中小企業者の雇用維持を下支えするため、従業員数に応じて支援金を給付しています。
従業員数

給付額

5人〜19人

1人につき1万円

20人〜49人

一律20万円

50人以上

一律25万円【必着】
申請期限 12月20日㈪☎043（223）2220

国の経済政策や雇用対策に役立てることを目的に、12月に調査員が伺います。ご協力をお願いします。
対象地域：東習志野地区の一部の世帯

遺言書作成・各種許認可申請・経営法務など

I

習志野市の いいね！ちょこっと から

申請方法 産業振興課へ郵送

詳しくは産業振興課
へお問い合わせいた
だくか、
市ホームペー
ジをご確認ください。

コロナ禍で特定健診・がん検診を
問 健康支援課
控えていませんか？
健康マイの
特定健診・がん検診の実施期間
対は令和4年3月31日㈭までです。
コ
象 イベ ンロナ禍でも、生活習慣病の予防やがんの早期発見のために特定健診・がん検診を受けましょう。
乳がん・子宮がん検診は医療機関によっては実施期間内であっても受け付けを終了する場合があります。予約や受け付けなど、詳しくは直接医療機関へお問い合わせください。

【ヘリコプター】離着陸訓練：2～4・6～10・13～16日（午前7時～午後9時）落下傘降下訓練：8～10・13～16日（午前7時～午後9時）

12月習志野駐屯地・【航空機】離着陸・落下傘降下訓練：10・13・15・16日（午前7時～午後9時）
演習場の訓練予定 ※変更（中止）の場合あり※訓練で大きな音がする場合あり 問 習志野自衛隊第1空挺団広報室 ☎047（466）2141

ジレー

固定資産税の軽減措置～住宅の建て替え特例～

リサイクル体験教室「ガラス細工」
リサイクルプラザ ☎047（453）0530

団体 PR 動画・グループトーク等
12月23日㈭午後3時～4時30分
市民活動に興味があり、Zoom に接続可
能な人（交流会参加希望の人を対象とした接続・操作支援あり）
電話または、ちば電子申請サービスから送信（受付12月17日㈮まで）☎047（452）
4380

特許・意匠・外国出願・商標調査など
12月21日、1月18日各火曜日午後1時～
各日3人
4時（1件1時間程度）
電話（受付は相談日の前日午前中まで）

ジレー

男女共同参画の推進などについて調査や審議をします。
任期：令和4年4月1日から2年間（会議年3回、部会年2～3回程度）
市内在住・在勤・在学の20歳以上
2人「男女共同参画社会の実現に向けて」をテーマとし意見・提言などを1,200字程度のレポートにまとめ、申込書（市ホームページからダウンロード可）を添えて〒2750016津田沼5-12-12サンロード津田沼5階
男女共同参画センターへ郵送または持参（受付12月22日㈬必着）※後日面談あり

自然写真家・野口好博氏の写真展
写真集やポストカードも販売
12月23日㈭まで
入館料

秋津テニス交流会
スポーツ振興協会

便利さと気軽さとやさしさト階）、人事課（3階）、JR 津田沼駅南口連絡所

よしひろ

12月24日㈮午前9時～（受付午前8時30分～）
35組70人
1組2,000円
クラブ・ボール
電話または窓口（受付12月1日㈬～17日㈮）無料発明相談会
習志野商工会議所 ☎047（452）
6700

問 広報課

ならし

講座・催し

「あかね杯」ペア大会
茜浜パークゴルフ場 ☎047（453）
7666

12月号

放送日時

走り回らないゆる～い運動会
税・都市計画税を軽減する特例措置の対象
プラッツ習志野 ☎047（476）3213となります。一時的に建て替え中の場合は、一定の要件を満たすことで対象となります 大人から子どもまで世代関係なく楽しめる
習志野市会計年度任用職員の募集
のでお問い合わせください（住宅が不存在 室内運動会
人事課
12月19日㈰午後1時30分～3時
または取り壊し中の場合は適用外）。
本市で働く非常勤職員を募集しています。
プラッツ習志野北館
詳しくは募集案内または市ホームページを5歳～（2人1組での参加）
25組50人
ご覧ください。
1組1,000円
窓口
雇用期間：令和4年4月1日以降
特別展示「魅力的な鳥達と自然～千島列島～」
市民活動を知ろう！ Zoom で交流しよう
職種：事務員、医療・福祉技術職、保育士、教「クリスマスオンライン交流会」
谷津干潟自然観察センター
育職など
グラウンドフロア☎047（454）
8416
協働政策課
募集案内配布場所：市役所総合案内（G F・1

市役所から

簡単なボールフィーリングからゲームまで
12月1日㈬から毎月第1・3水曜日（一部女性を除く）午前10時～正午
各回1,000円（初めて参加の人は初回参
運動靴（スパイク不可）
加費無料）

12月17日、2月18日各金曜日午後1時～
4時（1件30分程度）
各日6人
電話

ト

市役所への問い合わせ▶☎047（451）1151㈹
市役所への郵便物▶〒275-8601「習志野市役所○○課」
で届きます

日時
場所・会場
対象者
定員
（特に記載のないものは先着順）
費用・料金（特に記載のないものは無料）
持ち物
申し込み
問い合わせ

レディースフットサルスクール
芝園フットサル場 ☎047（451）
0280

ならし

お 知 らせBOX

凡例

9

広報習志野 2021.12.1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹

家庭の事情や仕事の都合などで、病気やけが等のお子さんのケアが十分にできないときに、病院に付設する施設で一時的にお預かりします。

※各日のカリキュラムは千葉県信用保証協会ホーム
ページをご覧ください。

千葉県内での創業を目指す人
創業に関心のある人

対

千葉県済生会習志野病院「キッズケアルームなでしこ」
所在地 泉町1‑1‑1 ☎047（473）7872
津田沼中央総合病院「ケアルームつくしんぼ」
所在地 谷津1‑9‑17 ☎047（471）0844

定 員

20人(応募多数の場合は抽選)

費 用

無料

会

松戸商工会議所

生後57日から小学校3年生までの子ども※利用には、各施設での事前登録が必要になります（利用当日の登録は不可）。
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、溶連菌、RSウイルス等の確定診断がついていないお子さんはお預かりができない場合があります。

◆詳しくは、直接各施設にお問い合わせください。

象場

千葉県信用保証協会ホームページから申し込み

申込方法

問い合わせ 千葉県信用保証協会 創業サポートチーム☎043（311）5001

本事業は国の認定を受けた特定創業支援等事業です。
すべての回に出席し、後日、保証協会職員とのフォローアップ面
談を受けた修了者は登録免許税の軽減などの優遇措置が受けられます。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。

毎月第3土曜日は「少年の日」
青少年の健全育成に対する県民の理解を深め、青少年が社会の一員としての自覚を高めるために定められたものです。

問 千葉西税務署

日程・会場 ※車での来場はご遠慮ください。

日程

日 程
受付時間
（令和4年）
2月2日㈬ 午後1時30分～3時30分
2月3日㈭ 午前9時30分～11時30分
2月4日㈮

午前9時30分～11時30分

2月7日㈪ 午後1時30分～3時30分
2月8日㈫ 午前9時30分～11時30分
2月15日㈫ 午前9時30分～11時30分

持ち物

申告会場
谷津公民館
実花公民館
東習志野コミュニティ
センター
中央公民館
袖ケ浦公民館
新習志野公民館

筆記用具、マスク（着用必須）※所得税の確定申告の受け付けは行いませんのでご注意ください。
新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、なるべくお一人でご来場ください。また、できる限り郵送や e-Tax（ 電子申告・
納税システム）での申告にご協力ください。

10☎043（274）2111

令和4年2月9日㈬・10日㈭各日午前9時30分～午後3時※会場が混雑している場合には受け付けを早めに締め切ることがあります。

会場実籾コミュニティホール※車での来場はご遠慮ください。

対象
小規模納税者の所得税・消費税の申告相談
年金受給者・給与所得者の所得税の申告相談
持ち物

申告相談に必要な書類、筆記用具、計算器具、マスク（着用必須）

次の相談・受付は上記会場ではなく、税務署が直接行います
譲渡所得がある
初めて住宅ローン控除の適用を受ける
申告書などの提出のみ（郵送可）

子宮頸部がん……20 歳の女性

（平成 12 年 4 月2日〜
平成 13 年 4 月1日生まれ）

乳がん……………40 歳の女性

（昭和 55 年 4 月2日〜
昭和 56 年 4 月1日生まれ）

約200点（市内小学生作製）
6点（市内小・中学生考案）◀クーポン券（見本）●青少年健全育成標語

日 時

12月12日㈰ …午後２時〜４時
12月13日㈪〜17日㈮…各日午前８時30分〜午後５時
12月18日㈯ …午前10時〜午後4時
会場

グラウンドフロア

市役所１階展示スペース・ＧＦ市民協働スペース

▼市ホーム
ページ

※実施の有無や予約などについては、直接医療機関へお問い合わせください。

放課
後児
童会
放 課後
児童
会
４年度 入 会 申 請 受 付

問 児童育成課

令和

税理士による確定申告無料相談

問 市民税課象 イベ ン※令和 3 年 4 月 1 日時点の年齢●「少年の日」啓発ポスター

市・県民税申告の出張受付と税理士による確定申告無料相談
市・県民税申告出張受付

対がん検診無料クーポン券対象者▲過去の開催のようす

展示内容

健康マイ
の

ト

「新しい時代 自分たちにできること」

ならし今年度の標語のテーマ

市が実施する検診が無料で受けられる
クーポン券を対象者に令和3年6月下旬にお送りしています。

問 青少年センタート①1月15日②1月22日③1月29日④2月5日
各土曜日
（全4回）

日 程

がん検診無料クーポン券の利用期限は
問 健康支援課
3月末までです！

象 イベ ン

経験豊かな中小企業診断士が講師となり、創業計画の作成をサポート！
最終日には創業経験者である先輩社長による講演も行います！

実施施設

対象児童

対

「少年の日」啓発ポスター・
青少年健全育成標語を展示しますジレー

問 子育て支援課

健康マイ
の

ジ
レー

無料

創業プラン作成スクールを
問 産業振興課
開講します

ならし

これから創業を考えている人・創業して間もない人必見！

対 象

市内に居住する小学1〜6年生で、保護者が昼間に仕事などで家庭にいない児童
開設場所

市内各小学校内（一部児童会を除く）※詳しくは、市ホームページの児童会一覧をご覧ください。

開設時間

平 日：放課後〜午後7時
休校日：午前8時〜午後7時※日曜日、祝日、年末年始（12月29日〜1月3日）
は除く。
費 用

児童１人につき月額8,000円（8月のみ9,390円）※市または運営委託事業者が、別途おやつ代月額2,000円を徴収します。
また、保護者会費などが必要になる場合があります。
※世帯の収入状況により減免制度があります。

申込方法

必要書類に漏れがないようご注意ください。
新規の人：12月20日㈪〜1月14日㈮に、必要書類を児童育成課（市役所2階）へ郵送または持参。
《受付時間》
平日の午前8時30分〜午後5時《 郵 送 先 》〒275‑8601 習志野市役所 児童育成課
継続の人：12月17日㈮までに必要書類を各児童会へ持参。
もしくは、児童育成課（市役所2階）
へ郵送または持参。
入会決定①小学1〜3年生の児童・特別な支援を要する児童の入会を優先に審査②①を踏まえて小学4〜6年生の入会を審査③入会の決定を2月中旬に通知
必要書類などの詳細は、市ホームページを参照またはお問い合わせください。

11

広報習志野 2021.12.1

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹

問 健康支援課

実施期間

ならし

対

ジ
レー

対象となる人には接種時に医療機関に提出する予診票を９月下旬に送付しています。
例年流行のピークは１月末〜３月上旬です。接種後、抗体ができるまで約２週間程度、一度できた抗体の持続期間は５カ月程度と考えられています。

健康マイの象 イベ ント

高齢者対象インフルエンザの予防接種実施中

令和3年12月末まで（終了日は医療機関によって異なります）
対象者

実施場所

①令和3年12月末時点で満65歳以上の人②満60〜64歳で、心臓・腎臓・呼吸器の機能またはヒト免疫不全ウイルスにより免
疫機能に障がいがあり、身体障害者手帳
1級または同程度の診断を受けている人

マスクをつけられない人がいます

問 障がい福祉課

触覚・味覚などに非常に敏感な感覚過敏の人や、障がいのある人など、個々のさまざまな理由でマスクの着用が困難な人がいます。
マスクがつけられない人には、「マスクがつけられませ
▲シール
（見本）
ん」のシールをお渡ししています。皆さんのご理解をお願いします。
詳しくは障がい福祉課までお問い合わせください。
※シールは数に限りがあります。

1月10日㈪ 成人の日

場

所

習志野文化ホール

対

象

午後の部

時間

地域区分（中学校区）【受付】午前9時40分〜【開式】午前10時30分〜

第二中学校
第五中学校
第六中学校

【受付】午後0時40分〜【開式】午後1時30分〜

第一中学校
第三中学校
第四中学校
第七中学校

※私立・その他の学校を卒業した人は、午前の部・午後の部のどちらでも参加できます。

12※新成人には、案内はがきを送付しています。届いていない場合
は、社会教育課までお問い合わ
せください。

申込方法

成人式典

午前の部

問 社会教育課

案内はがき

平成13年4月2日〜平成14年4月1日生まれの人

人権に関するご相談

相談先が見つからな
いときは人権110番をご利用ください。
人権擁護委員がお話を聞きます。

▲人権イメージキャラクター
人KENまもる君・人KENあゆみちゃん

みんなの人権110番☎0570（003）110

こどもの人権110番☎0120（007）110

女性の人権ホットライン☎0570（070）810☎047（451）2922

12月10日㈮までに、
ちば電子申請サービスから送信
または社会教育課に電話

ぴょんぴょん跳ねている
落ち着きなくうろうろ歩く
ぶつぶつ独り言を言う

このような場面に出会ったら、私たちにできること…

「そっと、
あたたかく見守ってください」
障がいからくる、さまざまな行動には理由があります。
不安な気持ちや苦手な状況を周囲の人々に説明できず、
このような行動をすることで、落ち着こうとしたり不安を解消しようとしているかもしれません。

※成人式は、事前申し込み制です。申し込みには、案内はがきに記載の整理番号(宛名右下)が必要になります。

注意事項▲最新作は、「バルーンフェスタ」。空のグラデーションと気球の色使いにこだわって制作しています。

日常生活のさまざまな場面
で、こんな人に出会ったことはありませんか？

持ち物※新成人以外は入場できません（介助者は除く）。

障害福祉サービス事業所「花の実園」
では、障がいのある人が生きがいを持って笑顔で生活できるよう支援をしています。
生活介護の一環として行っている「ちぎり絵」の制作
は、市内各所での展示やカレンダーとして使用中。花の実園ホームページ「ちぎり絵ごよみ」
では、季節の移ろいを感じられます。

障がい福祉課成人式

日 程「世界人権宣言」が採択された12月10日までの１週間は「人権週間」です。

問 ひまわり発達相談センター（生活保護世帯に属する人は無料）
自己負担金 1,500円

４年

一人ひとりの輝きをもとめて 問 障がい福祉課「あたたかく見守ってください」〜市内各所にポスター掲示中〜

市内協力医療機関など（詳しくは市ホーム
ページをご覧いただくか健康支援課へお問い合わせください。）

令和

12月4日〜10日は人権週間です 問 社会福祉課

開式中の途中入退場はできません。
「新成人を祝う集い」
は開催しません。
新型コロナウイルス感染症の予防（マスクの着用・検温・消毒など）にご協力ください。
また、感染状況によっては、中止や延期、内容を変更する場合があります。

◆詳しくは市ホームページをご覧ください。

▲さまざまな障がいを持った人が、助け合いながら作り上げます。

習志野文化ホール
令和５年度使用分の予約受付を停止します
問 社会教育課

習志野文化ホールは令和５年４月１日以降の使用分の予約受付を停止させていただきます。

予約受付を停止する理由
築40年以上経過し、施設が老朽化していること。

ポスターは、市内の駅や公共施設などに掲示しています。
このポスターは、作成元の「横浜市港南区役所」の承諾を得て、二次利用させていただいています。

現在、文化ホールを含めた J R 津田沼駅南口の再開発について、民間事業者と協議中であること。
皆さまにはご不便をお掛けしますが、ご理解いただきますようお願いします。
13

夜間・休日の当番医案内 ☎047（452）9900

健康マイの習志野市の救急医療体制

検索検索

休日急病歯科診療所の診療日 12月29日㈬〜1月3日㈪ 午前9時〜正午
こども急病電話相談 ☎#8000 毎日 午後７時〜翌午前6時
救急安心電話相談☎#7009
月〜土曜日 午後6時〜翌午前6時／日曜、祝日、年末年始 午前9時〜翌午前6時

象 イベ ント対

ちば救急医療ネット

ジ
レー

保健だより

ならし

広報習志野 2021.12.1

凡例 日 日時 所 場所・会場 対 対象者 定 定員
（特に記載のないものは先着順）￥ 費用・料金（特に記載のないものは無料）持 持ち物 申 申し込み 問 問い合わせ

こどものコーナー★お子さんの転入・予防接種・下記相談などへは
母子健康手帳をお持ちください

助産師によるオンライン・電話相談
健康支援課
妊娠・出産について、助産師が Zoom または電話で相談に応じます。
市内在住の妊婦とそのパー
トナー
電話または、ちば電子申請
サービスから送信
助産師による新生児訪問
健康支援課
市内在住の生後40日までのあかちゃん
母子健康手帳（別冊）にある『お誕生連絡カード』に必要事項を記入し、生後20日までに郵送または、ちば電子申請
サービスから送信
4か月児健康相談
健康支援課
離乳食の進め方、発育・発達の確認など。対象者には郵送で通知（転入者や通知が届いていない人などは要問い合わせ）

40歳（昭和56年4月1日～昭和57年3月31日生）
50歳（昭和46年4月1日～昭和47年3月31日生）
60歳（昭和36年4月1日～昭和37年3月31日生）
妊婦
歯みがき教室【お口の安心健康チェック】
健康支援課
歯・入れ歯、口腔機能（舌、飲み込み）
のチェッ
日 程
会 場
クとアドバイス
12月20日㈪ ブレーメン習志野（東習志野2-10-3）
65歳（昭和31年4月1日～昭和32年3月31日生）
12月22日㈬保健会館
70歳（昭和26年4月1日～昭和27年3月31日生）
時間：午前10時・10時30分・11時
80歳（昭和16年4月1日～昭和17年3月31日生）
歯と口の健康チェック共通事項
市内在住の1～3歳の幼児
歯ブラシ・コップ・タオル
電話実施期間 令和4年3月31日㈭まで
市内実施歯科医療機関（要予約）
子育てふれあい広場（幼稚園・こども園）
500円（70歳、80歳は無料）条件により減こども保育課または各開催園
免制度あり（要事前申請）
幼稚園
12月
こども園
12月
健康保険証・母子健康手帳（妊婦）
屋

敷

7日㈫

向

山

14日㈫

大久保東

16日㈭

東習志野

9日㈭

健康講座（認知症編）

健康支援課
当面の間、中止します。対象者には郵送で通知
1歳6か月児・3歳児健康診査
健康支援課
対象者には郵送で通知（転入者や通知が届いていない人などは要問い合わせ）1歳6か月児：令和2年5月生まれ
3歳児：平成30年6月生まれ
離乳食教室※雨の日も室内で開催 ※駐車場なし
時間：午前10時～11時30分
市内在住の乳幼児とその家族
上ばき（はだし可）
・こども用名札
各開催園に電話（受付各開催日の1週間前～）※予約必須

習志野発見ウオーキングマップ第3弾が完成しました
健康支援課
健康づくり推進員が習志野市内の名所や公園を巡るウオーキングコースマップとヘルシー料理レシピを作成しました。ぜひ日々の健康づくりにお役立てください。
配布場所：健康支援課窓口・市内各ヘルスス
テーション
習志野市 健康づくり推進員の活動の様子

検索

食生活なんでも相談
健康支援課

健康支援課

管理栄養士が離乳食を作る様子をお見せしながら、分かりやすくアドバイスします。

管理栄養士が相談に応じます。
12月7日㈫午後1時30分～4時（都合がつかない場合は応相談）
保健会館
市内在住
電話または窓口日

程

12月9日㈭時 間
午前10時30分～11時

会 場
プラッツ習志野南館

歯と口の健康チェック

午前10時30分
12月14日㈫～11時 谷津コミュニティ
午後1時45分～2時15分

センター

きほう号

巡回予定

12月

雨天中止 問 新習志野図書館 ☎047（453）3399
ステーション名

巡回時間

巡回予定日

実花公民館脇駐車場

14:40〜15:50

7･21㈫袖ケ浦１丁目マープル津田沼

14:20〜14:50

谷津南小学校15:10〜16:20

袖ケ浦東小学校

14:40〜15:50

津田沼３丁目菊田ハイツ

14:20〜14:50

袖ケ浦西小学校

15:10〜16:20

東習志野８丁目会館

14:20〜14:50

泉町３丁目公務員住宅

15:10〜15:50

藤崎小学校

8･22㈬
9･23㈭
10･24㈮11･25㈯

14:10〜15:20

14㈫14:30〜15:40

28㈫第五中学校正門前

14:20〜14:50

津田沼小学校15:10〜16:20

鷺沼小学校

14:40〜15:50

習志野偕生園13:50〜14:30

実籾小学校

14:40〜15:50

谷津公民館

13:50〜14:30

京成津田沼駅前広場

14:50〜15:40

こどもセンター（鷺沼）10:45〜11:15

1･15㈬
16㈭
3･17㈮
4･18㈯
8・22㈬

伝言板

※市内で定期的に活動している、またはする予定のサークル等が掲載できるコーナーです。
※市民の皆さんの依頼に基づき掲載しており、内容についての責任は負いかねます。

凡例 日 日時 所 場所・会場 定 定員
（特に記載のないものは先着順）
対 対象者 ￥ 費用・料金（特に記載のないものは無料）持 持ち物
申 申し込み 問 問い合わせ習志野シニアクラブ 仲野☎090（4613）
9851■親子体験教室（合気道）■習志野フレンドシップ
フォークダンス
12月5・12・19日各日曜日
第2・3・4火曜日
午後3時～5時（要予約）
午後1時～3時
東部体育館
新習志野公民館
合気会習志野道場 島田
月2,000円
mmytk3229@gmail.com
坂 ☎047（452）2400■昭和歌謡研究会
昭和歌謡をみんなで歌う
おいでください12月19日㈰■＜DVD 観賞と対話＞アフガ 午前10時30分～正午
ンに命の水を・中村哲の遺産 （要事前連絡）
12月5日㈰市民プラザ大久保
午後1時30分～4時
300円
袖ケ浦公民館
大久保ひみつきち 多田
200円（学生無料・予約不要）
ofﬁcial@okubobase.net
なかまに

高齢者支援課

おとなのコーナー

10か月児健康相談

14

市内在住の5～6か月児
（第１子）
と保護者
各回9組
（1人）
ちば電子申請サービスから送信

移動図書館

習志野市役所 ☎047（451）1151㈹

健康支援課【成人歯科健康診査】
口腔内診査、歯周疾患検査、結果説明

認知症予防のための理学療法士などが配信する講座（Zoom 配信あり）
12月13日㈪午後1時30分～3時
市役所3階
市内在住の65歳以上
15人
電話（Zoom での受講希望者は市ホームページから送信）※受付12月10日㈮まで
認知症サポーター養成講座
高齢者支援課
認知症を正しく理解し、どのようなことができるかを学びます。
12月7日㈫午後2時～3時30分
谷津公民館
市内在住・在勤・在学
10人
電話で谷津高齢者相談センターへ（受付12月6日㈪まで）☎047（470）3177
認知症高齢者介護相談
高齢者支援課
精神科医による相談
12月15日㈬、1月19日㈬各日午後1時30
分～3時30分
認知症の心配がある本人または家族
電話または窓口（受付1月12日㈬まで）

column

習志野の底力が明るい未来を呼び込む

10月31日に投開票が行われた衆議院議員総選挙の本市の投票率は57.86％で、県内37市中5番目、54市町
村でも11番目と、政治への関心の高まりを感じました。
一方、本市のワクチン接種は、国が目標として掲げる、接種対象者の8割への2回接種を11月11日に達成しました。
医療従事者をはじめ、関係する方々、
そして市民の皆さんのご協力に感謝申し上げます。
これまでも「ワクチンは発症や重症化を予防できますが、症状を自覚しないまま人にうつしてしまう恐れがある」と申し上げてきました。様々な理由でワクチンを接種できない人もいらっしゃいます。接種について一つの大きな目標を達成し、生活面でも国や県からの制限が緩和されていますが、あくまで通過点です。引き続き、マスクの着用をはじめとした基本的な感染対策を実行しましょう。
なお、
これらの対策は、風邪やインフルエンザにも効果があるとも言われております。
さて、本市では市からの情報を皆さんにお知らせし、また、皆さんからの意見や質問などを伺う「広報・広聴」に積極的に取り組んでおります。
市民の皆さんからの声は、市議会やパブリックコメ
ント、
メール、ホームページ等、さまざまな窓口で受け付けております。
これらに寄せられたご意見等は匿名であっても必ず目を通し、よくある質問と回答はホームページに掲載し、改善できるものはすぐに取り組むな

共感

信頼

希望

No.99

習志野市長 宮本泰介

ど、行政サービスの向上と皆さんとの共感に努めています。
また、人と人との関わりが希薄になってしまうコロナ
禍にあって、市民の皆さんと対面する機会が減ってしまったことから、私自ら公式に情報を発信する動画を新たに始めております。
市民の皆さんとのコミュニケーションの一環として、引き続き広報・広聴の推進に努めてまいりますので、ご意見をお寄せください。
さて、この原稿を執筆している中、明るいニュースが飛び込んできています。
市内の小中学校や市立習志野高校
が音楽やスポーツで日頃の練習の成果を発揮し、全国の舞台で輝かしい活躍を見せています。
▼一覧は
こちらから
出場した大会や出場校、成績などは市ホームぺージに一覧として掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
これから開催される大会もあります。
みんなで応援しましょう。
コロナ禍にあって日常生活も部活動の在り方も変化する中で、生徒たちの努力、全国大会での活躍を大変
頼もしく感じています。
年の瀬を迎えようとしています。皆さんにおかれましても、生徒たちの努力に来年への希望を感じ取っていただきたいと思います。
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広報習志野 2021.12.1

免疫力
アップで

感染症に負けない
からだづくり「こまめな手洗いと消毒」

感染症
予防の
基本

「マスクの着用と咳エチケット」
を忘れずに！
「3密を避ける」

ウイルスや細菌などの病原体から、からだを守る体内の仕組みを“免疫”といいます。
「免疫力」
を高めることは感染症に負けないだけではなく、さまざまな病気の予防につながります。

問 健康支援課

免疫力アップのポイント
規則正しい生活リズム・十分な睡眠時間
生活リズムが整うと自律神経が整い、免疫力がアップします。質のよい睡眠とストレスをためないことを意識しましょう。

適度な運動・からだを冷やさない

バランスのよい食事・よく噛んで食べる

体温が下がると免疫力も低下すると言われています。
日常生活でこまめに動いたり、軽い運動を毎日続けましょう。

1日3食・主食・主菜・副菜をそろえて、偏りなく食べる
ことは、健康なからだをつくります。
また、唾液には殺菌・抗菌作用があるので、よく噛んで食べましょう。

つくってみよう！

やってみよう！

からだポカポカ生姜スープ

材 料／千切り生姜・お好みのキノコ・スープの素
作り方／材料と水を鍋に入れ、5分煮るだけ。
卵を入れると栄養アップ！

①口を閉じたまま舌に力を入れる②舌を上下・左右・ぐるりと回す③舌で頬の内側を押す

令和3年3〜4月に2回目接種を完了した人（医療従事者など）に2回目接種実施月の7カ月後に接種券を順次送付、8カ月後以降に3回目接種(追加接種)を行います。
問 新型コロナウイルスワクチン接種推進本部

3 回目接種の接種券を送付しました
11月18日時点の情報です

2回目接種
実施月

※2回目接種を行った日から8カ月後の同日から接種が可能となります。

【予約・接種は勤務先医療機関で行います】※市からの案内が届かない、勤務先で接種ができない、2回目接種後に習志野市へ転入した人は、
下記へご連絡ください。

市コールセンター

唾液がでるでるお口の体操☎0570‑002‑322

令和3年

3〜4月

主な対象者
医療従事者など

接種券送付

3回目接種
開始月

11月送付済み

12月

5月

医療従事者・
施設入所の高齢者など

12月下旬

1月

6月

高齢者など

1月下旬

2月

7月

高齢者など

2月下旬

3月

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習志野市
広報課

緊急情報サービス「ならしの」

新型コロナウイルス感染拡大を防ぐため、紙面で紹介したイベントの中止・変更、施設の休止・開館時間の変更をする場合があります。

〒275-8601 習志野市鷺沼2-1-1☎ 047（451）1151㈹
047（453）9313

毎月２回 １日・15 日発行
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動画配信

市の人口
R3.11.1時点※住民基本台帳に基づく

総人口… 175,565人 （175,339人）
男………

87,370人 （ 87,329人）

女………

88,195人 （ 88,010人）（）内は

世帯数… 82,810世帯（ 81,956世帯） R2.11.1時点

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