今月の主な内容
特集
食生活改善推進員･････ 2 ～ 3 P
かみいち総合病院から･･･ 4 ～ 5 P
まちの動き・話題････････ 6 ～ 7 P
お知らせページ････････ 10 ～ 11 P
健康と福祉････････････ 12 ～ 13 P
文化・スポーツ････････14 ～ 15 P

今月の表紙
相ノ木小学校安全パトロール隊
対面式にて（4/ ８）

この一連の作業が、私の日課のひとつとなっている。

思い起こせば 2 年前の初夏、私は体調不良になり、食3

欲がなくなった。当然、食事の支度も辛く、得意としていた家庭料理の出番も少なくなった。こんな食生活でいいの
か・・・。

6

房にたった。男子厨房に入らずで、食事の支度を手伝うこ
ある日、心機一転「できることだけやろう」と思い、厨になった。地域で採れる野菜は、季節感と共に、味覚、触覚、視覚、嗅覚、聴覚の五感を潤してくれる。今日は何を作って食べようか。新しいレシピに挑戦してみるのはどうだろう。

教室を開催しています。
主に上市町保健センターで定、 バ ラ ン ス の と れ た 食 事 体験 や 郷 土 料 理・ 行 事 食 の 普 及
な ど、 参 加 者 が 体 感 で き、 そして家庭で実践できる内容の楽 し い 食 育 体 験、 家 庭 訪 問や研修会でのみそ汁の塩分測

塩と野菜摂取で生活習慣病予防 」、「 低 栄 養 と ロ コ モ 予 防 で元気に長生き」をテーマに活動しています。

平 成 年 度 は、「 正 し い 食
生活は子どものころから」「減・健康づくり食生活改善実践
講習会
・健康づくり体感セミナー
・一人暮らし高齢者低栄養弁

・いきいきとやま食育クッキ
ング

・おやこの食育教室
・生涯骨太クッキング・三世代ふれあいクッキング
セミナーの輪を広げましょう。
【主な活動】と っ て も、 地 域 の み な さ ん と交流を持ちながらの健康づく
り は、 元 気 が 湧 き で る も の です。 地 域 ぐ る み で 健 康 づ く り

振り返る良い機会になると思い ま す。 食 生 活 改 善 推 進 員 に

年「私達の健康は私達の手で」を合言葉に、地域で活動して食生活改善推進員は、食生活を中心とした健康づくりの案内役として、生涯を通した食育活動や生活習慣病予防のためのバランスのとれた食事の普及活動を進めているボランティアです。住民のみな
人の食生活改善推進員が、自らの健康づくり

さんからは、「食改さん」、「ヘルスメイト」の愛称で呼ばれています。
上市町では、現在

開 催 し て い ま す が、 ご 要 望 が
あ れ ば、 公 民 館 等 へ 出 向 い て
教 室 を 開 催 し ま す。 一 度、 食
生活改善推進員の教室を覗い等

当づくり

差した、より良い食生活習慣と健康づくりの輪を広げています。

から家族、そしてお隣さん、お向かいさんへと働きかけ、地域に根

52て み て は い か が で し ょ う か。
き っ と、 み な さ ん の 食 生 活 を

27

42

2
平成 27 年 5 月号

3 平成 27 年 5 月号

くしがた

町 が 開 講 し て い る「 健 康づくりボランティア養成講②玉葱は縦半分に切り、それを櫛形に切りたまねぎ座」を修了していただきます。
そ の 後、 上 市 町 食 生 活 改
善 推 進 協 議 会 に 所 属 し、 食
生活改善推進員として活動に参加していただきます。
次 回 の「 健 康 づ く り ボ ラ
ン テ ィ ア 養 成 講 座 」 は、
月 に 開 講 し ま す。 年 に 一
度 の 養 成 講 座 で す。 食 生 活改善推進員に興味のある方の受講をお待ちしています。

やすいように切って、種類別に分けて冷蔵庫へ入れておく。

◇一口メモ◇・黒こしょうで味付けをすると、ピリッとした味になります。
・バターと醤油で味付けをすると、こくがでます。
・じゃがいもは、電子レンジを使って茹でる
ので、水っぽくなく、おいしくできます。
＜作り方＞①じゃがいもは、2 ㎝位の角切りにします。

です！

テレビから流れるニュースを聴きながら、野菜を調理し2 つ～ 3 つに切ります。
⑧ベーコンは幅１.5 ㎝に切り、フライパン
で炒めます。
ベーコンから脂がでてくるので、カリカリになったら、キッチンペーパーでフライパンの脂をふきとります。
⑨⑧にじゃがいも、玉葱、グリーンアスパラ
ガスを加え、さっと炒め、塩、こしょうで味付けをすると出来上がりです。

ジャーマンポテト

食生活改善推進員「結婚 53 年目の共同作業」

ます。
③耐熱皿に①と②をのせ、ラップをふんわりとかけます。
④電子レンジに約 12 分程かけ、じゃがいもに火を通します。
⑤グリーンアスパラガスは、根元を少し切り落とし、下半分の皮をむきます。
⑥鍋にお湯を沸かし、グリーンアスパラガス
を加え 15 秒～ 20 秒程茹でます。
⑦⑥のグリーンアスパラガスは、冷水にとり、＜材料＞
新じゃがいも３個
新玉葱１個
グリーンアスパラガス
３本～５本（または、スナップえんどう 10 個位）
スライスベーコン
３枚介
紹
レ シ ピ の

こんな活動をしています
結婚 53 年目で始めた共同作業も悪くないものだなと思う。

私たちは、食生活改善推進員になるには
ヘルスメイトのコラムとのなかった夫が、私とともに食事づくりをはじめた。今では、季節の野菜や魚を使って、簡単で素早くできる料理を二人で作って食べている。

最近は、私の体調も優れ、食事の大切さを実感するよう

中村

井内 予

佐藤

重田 予

重田 予

第 1 週のみ

重田 予

石川 予

第 2・4 週
井内 予

本吉 予

重田 予

ひらいわ

平岩 明子

あ き こ

竹内

ま さ し

岡部

たけうち

竹内

のぼる

岡部

あ ら い

竹内

さ も ん

岡部

岡部

み や た

竹内

予

ゆきひろ

竹内

【予約検査】

小児科医員

岡部

長田

竹 内 正志1診
神経
精神科 2 診

【予約検査】

新井 昇

長田

宮田 佐門

【予約検査】

神経精神科医長

長田大井

産婦人科部長長田

放射線科部長( 手術 )

大井

か ず き

長田

大井
第 4 週 15:30 ～

なかむら

大井

中村 一樹

【予約検査】

よしゆき

大井

おかもと

眼科

5 平成 27 年 5 月号

大井

八木

ゆ う こ

大井

八木

な が た

大井

予 は予約のみとなります。

髙田

長田 裕子

耳鼻咽喉科

(初診)

髙田

内科医員

小林

整形外科医長

小林

こ

番受付

皮膚科

な

※第 1・4 木曜日の午後、第 2 水曜日の午後は院外健診のため医師不在。
※予防接種は、一般診察の時間帯でも可能な場合がありますのでお問い合わせください。

1

か

15:00 ～
16:30
一般外来

岡本 義之

仲岡

もとよし

（第1・4除く）

内科医長

平岩

け ん じ

15:00 ～
16:30
一般外来

小澤
13:30 ～
15:00
予防接種
15:00 ～
16:30
一般外来

た か ぎ

乳児健診 BCG

平岩
13:30 ～
15:00
予防接種

本吉 可奈呼平岩
13:30 ～
15:00

高木 賢治

平岩

丸岡

整形外科医長

平岩

温井
ー

眼科部長

丸岡
ー 休診

ちかあき

温井

こ ば し

丸岡

（初診）

小橋 親晃

外科胃腸科
麻酔科

高木

第 2・4 高木内科副部長
兼糖尿病センター副部長
兼臨床検査担当部長

岡本高木

第1・3・5 岡本

たけふみ

高木

酒井

ぬ く い

2診

岡本

（初診）

外科医長

番受付

酒井

平岩
13:30 ～
15:00
予防接種
15:00 ～
16:30
一般外来

戸島

野上
（初診）

（初診）

( 手術 )

副診療部長
兼内科部長
兼内視鏡室長兼家庭医療センター長
兼地域医療連携室長( 手術 )

ひ で や

戸島

お お い

( 手術 ) リンパ浮腫外来

大井 秀哉( 手術 )

岡本

平岩

母乳外来

耳鼻咽喉科部長波房酒井平岩
13:30 ～
15:00
予防接種
15:00 ～
16:30
一般外来

予 / 手術富山大学医師

酒井

小児科

助産師外来

柏﨑

（初診）

新井

ひでのり

野上

母乳外来

山西

まるおか

脳神経外科

戸島

助産師外来

山西

予 / 手術丸岡 秀範( 手術 )

山西

新井

温井 剛史

血管外科

予 / 手術外科部長

富山大学医師

新井

あきひと

泌尿器科

山西

予 /
1 カ月健診

お か べ

母乳外来

新井

石川 予

岡部 彰人

予

母乳・助産師外来

1診

小橋 予

本吉 予

神経精神科部長

新井
産婦 （産科）人科 （婦人科）山西/新井

整形
外科

井内 予

佐藤 予
11:00 ～

6 診

2

山田 予

た だ お

（糖尿病・
内分泌）

佐藤 予

いしかわ

小橋 予

高 予

内分泌）

曽根 予 第 4 週のみ（呼吸器） 本吉 予

井内 予

主任内科部長小橋 予
5 診 （糖尿病・中村 予

10:30 ～

内分泌）

かずゆき

岡澤 予

内分泌）

主任内科部長

番受付

佐藤 予
（消化器）

浦風 予
（糖尿病・内分泌・甲状腺）浦風 予
浦風 予
掛下 予 （糖尿病・ （糖尿病・

浦風 予

（糖尿病・
内分泌）

い う ち

杉山 予
（循環器・
高血圧） ( 消化器 )かみいち総合病院から

第1.2.3.5
石川 予

さ と う

本吉

こういちろう

石川 予

さ か い

関島

佐 藤 幸浩

重田 予

酒井 康一郎石川副院長
兼整形外科部長
兼手術室長
兼リハビリテーション科長
兼医療安全管理室長
兼診療情報管理室長

午後

まさはる

午前

うらかぜ

午後

浦風 雅 春午前

石 川 忠夫

午後

し げ た こういち

午前

内分泌）

4 診

3

金

午後

浦風 予
3 診 （糖尿病・
内科

木

午前

( 敬称略 )

井内 和幸

2 診

水

午後

医療スタッフ紹介

副院長
兼内科部長
兼糖尿病センター長兼透析センター長兼健診センター長
研究研修担当

1診

【初診】

火

午前

かねひと

月

診療科

の が み

土曜・日曜・祝日・年末年始

野上 予 人休診日

診療部長
兼脳神経外科部長
兼救急センター長午後※泌尿器科・皮膚科は 15:00 まで ※脳神経外科の初診受付は 16:00 まで※小児科は 16:30 まで※手術等により休診になる場合があります。電話にて (13:00 ～ ) お問い合わせください。
診療 14:00 ～ 16:00※脳神経外科、小児科は 16:30 まで
受付 13:00 ～ 15:30

重田 浩 一8:45 ～ 12:00 ※診療科によって異なります。

名誉院長

診療

と し ま まさひろ

8:30 ～ 11:30

戸島 雅宏

午前

※産婦人科・泌尿器科・脳神経外科・皮膚科・耳鼻咽喉科・眼科・神経精神科の初診受付は 11:00 まで

受付

院長
兼血管外科部長

外来診療案内

お問い合わせ▶かみいち総合病院（☎ 472-1212）
平成 27 年 5 月号

4

集団登校

4月6

まかせて！

日

地域の交通安全を守ります

交通指導員委嘱状交付式

交通安全登校リーダー委嘱式
4月6日、上市警察署で交通安全登校リーダー委嘱式が行われ、集団登校の▲ 交通安全宣言をする寺崎さんと石田さん

行政相談活動に感謝状

日

4月1

4 月 1 日、上市警察署で交通指導員委嘱状交付式が行われ、際リーダーとして新入学児童への交通安全啓発などの役割を担う各小学校の立山町、上市町、舟橋村の 2 町 1 村で活動をする交通指導員

式の最後に、
登校リーダーを代表して陽南小学校の寺崎希さんと石田美彩希

委嘱を受けた交通指導員は、住民が安全安心に過ごすこと

児童代表12人に委嘱状が手渡されました。

29 名に委嘱状が手渡されました。

さんが「道路へは飛び出しません。道路では遊びません。」などと交通安全宣言ができるよう、町内の交通安全に取り組みます。

をしました。

▲ 町長から委嘱状を受け取る酒井さん

3日

4月1

総務大臣感謝状贈呈式

上市町広野の町農産物加工研修施設「つるぎの味蔵

感謝状が伝達され、伝達式は、4月13日に役場2階特別室で酒井淑子さんは、平成15年4月に行政相談委員に委嘱され、今年3月末までの12年間にわたりご活躍されました。

▲ 感謝状を手にする酒井さん

0日

4月2

▲ リニューアルした店内の様子

100歳おめでとうございます中嶋 ナツ さん

4月20日に中嶋ナツさん(大岩)が100歳を迎えられ、ご自宅に中川副町長が訪れお祝いしました。
ご家族が暖かく見守る中、中嶋さんには県と町からお祝い状と記念品、花束が贈られました。
95歳頃まで畑をするなど体をよく動かしていた
中嶋さんは、なんでもよく食べよく眠り、好き嫌い▲ 中川副町長からお祝い状を受け取る中嶋さん

特別表彰を授与をしないとのこと。子ども3人を育て上げ、孫7人、ひ孫5人に恵まれました。

4月2日

カミール2周年記念祭

4月5日、上市町まちなか交流プラザカミールで2周年記念祭が行われ、ビンゴ大会やフリーマーケット、大試食会などに大勢の家族連れなどが訪れて賑わいをみせていました。

3月に上市町に転居してきたというご家族は、「子どもはつる

ぎくんがとっても大好きで、子どもと一緒にカミールによく遊びにきます。これからも楽しい企画に参加したいです。」と笑顔で話されました。

▲ フリーマーケットの様子

1日

弓の里歴史文化館企画展

上市町表彰式

上市町表彰式が4月21日に役場2階特別室で行われ、3月31日付けで退任された前上市町教育委員会教育長山本靖さんに特別表彰を授与しました。
表彰状を受け取り、山本さんは、「悩んだり、
苦労したりした
こともあったが、教育環境の整備のため、学校の耐震化や大規模改修などに努めたことは生涯忘れられない。これからも町の発展を期待しています。
」と謝辞を述べられました。
山本さんは、
昭和44年に役場に入庁後、収入役を5年、教育長

ギャラリートーク

4月5日

越中瀬戸焼 －土と炎の伝統－

3月21日から4月19日まで、企画展「越中瀬戸焼」が弓の里歴史文化館（舘）で開かれ、16世紀後半の出土品や江戸時代の優品・現代作家の作品などを通して富山を代表する焼き物の歴史をたどりました。

4月5日には、かなくれ会メンバーらによるギャラリー▲ 特別表彰を受ける山本さん

を9年間務めるなど、町の発展に多大なご貢献をいただきました。

7 平成 27 年 5 月号

にぎわいあふれた1日

4月5▲ 作品を鑑賞する来場者

トークが行われ、町内外から訪れた17名の参加者が越中
瀬戸焼の変遷や作品の説明を熱心に聴かれました。

平成 27 年 5 月号

6Town Topics（あじくら）」が4日、リニューアルオープンしました。
土産品店では、ジェラートアイスなど地元食材を使った商品を販売し、カフェスペースを新設しました。
4月から、
株式会社ティー・ツリー・コミュニケーシ
ョンズ（茶木勝社長）を指定管理者とし、体験型観光
ツアーも行う等、地域の交流拠点となることを目指しています。

行われました。

に尽力された功績がたたえられました。

日

つるぎの味蔵がリニューアルopen！

行政相談委員として活躍された酒井淑子さんに、総務大臣

長期にわたり行政についての相談や苦情を受け、その解決

4月4

いいもの発見！

平成 年 ４ 月 １ 日 付

町民課▼課長・分任出納員

再任用（更新）堀内英一
森田 満（財務課長代理）
菱 田 知 幸（ 係 長 ）▼主幹

付係長・富山学院福祉会相ノ木保育所派遣）

木下さをり

児童館児童厚生員 安田克美（総務課▼南加積保育所長代理

議会事務局

日付

▼監査委員事務室係長・議会事務局
係長・北アルプス文化センター

年３月

村上智則（企画課係長）

平成（ こ ど も の 城 館 長 代 理）

▼課長・働く婦人の家館長・有害鳥獣捕産業課

獲特別隊隊長・農業委員会事務局長

退職者）内は旧役職名

31

▼課長代理

福祉課

竹田亮成（主幹・課長心得・働く婦人の家

土肥典代（総務課付課長

代理・中新川広域行政事務組合派遣）

▼課長代理

（

広告の規格
１型
２型

町職員
人 事 異動

）内は旧役職名

務局長）

所 長）

▼米沢 渉（教育委員会事務局長）▼澤田信美（会計管理者・会計課長）▼主幹 土開隆幸（町民課長代理）▼課長代理 富樫 剛（町民課長代理 ）米山 洋（係長・農業委員会事務▼係長

館長・有害鳥獣捕獲特別隊隊長・農業委員会事▼課長代理 廣田和美（係長）▼係長 米山 渉（監査委員事務室係長・

議会事務局係長・有害鳥獣捕獲員）

松井由香（主任）▼廣田むつ子（福祉課主幹・南加積保育

米山由美恵（会計課主任）

局係長）

▼係長

27

町では、地域産業の振興を図るため、「広報かみいち広告掲載取扱要領」を定め、「広報かみいち」（発行部数8,200 部、毎月 1 日発行）に掲載する有料広告を募集しています。
広告の掲載は、広報の発行号単位とし、広告の掲載料は次のとおりです。
広告掲載料

27

※病院の医療職を除く（※係長級以上を掲載

総務課

▼係長

福祉課（保育所）▼酒井靖子（福祉課長代理・柿沢保育所長）

広報かみいち広告掲載募集▼課長・企画課長・選挙管理委員会書記長 再任用（更新） 渡辺隆明

▼総務課付課長代理・中新川広域行政事

成瀬徳寿

宮 川 ジュニア囲碁教室
2・9・16・23・30 ㈯南加積 こども・おとな・囲碁・将棋教室
2・16 ㈯▼係長・有害鳥獣捕獲員

実施日

石原優美

容

▼主 幹・南 加 積保 育 所 長

内酒井紀明（建設課長代理・

公民館名

今度、つるぎくんを描きますのでぜひ見てください。

務組合派遣

◉その他

業務に役立てていきたいです。

▼堀田邦子 （白萩西部小学校主任業務士）

フレッシュテニス教室
23 ㈯
上市
盆栽教室
30
㈯
山菜採りはほどほどに。
南加積
イチゴ狩り
23 ㈯
母の日プレゼント作り9㈯弓 庄 山菜はクマも好物です。山菜の多いところにはクマもいることが多いので、足跡やふん
親子クッキング
2㈯
宮川
折り紙教室
3㈰
などを見つけたら引き返しましょう。
白萩西部
ガーデニング教室
16 ㈯プレゼント作り9㈯柿沢

特 技 は 絵 を 描 く こ と な の で、（主任・有害鳥獣捕獲員）

実施日（ 課長代理・こどもの城館長）

9 平成 27 年 5 月号

21 ㈭～ 24 ㈰
30 ㈯
20 ㈬
22 ㈮
14・21 ㈭
19 ㈫
31 ㈰
23 ㈯
24 ㈰
17 ㈰
31 ㈰
22 ㈮
28 ㈭

感じて人を攻撃することがあります。
公民館名
内 容

有害鳥獣捕獲員）

盆草展
上市
花壇づくり
介護予防運動
南加積
公民館サロン
こども習字教室
宮 川 料理教室
宮川囲碁大会
柿沢
公民講座地域交流会
相ノ木 相ノ木校区ソフトボール大会
白萩西部 書写と名前詩作成
白萩南部 つるぎ山菜まつり
花壇作りと寄せ植え教室
弓庄
フラダンス体験教室

実施日▼土開優子 （宮川小学校業務士）

容

ますのでよろしくお願いします。

建設課

内▼課長代理・柿沢保育所長 村上睦子

公民館名

▼総務課付課長代理・富山県東部消防

民館だより Community Center News
5 月の予定近くには必ず母グマがいます。子グマがかわいいからと近づいたりすると、母グマは子グマの危険を◉公民館行事May◉エンジョイ教室▼西村有加 （福祉課保健師）

ま だ 不 慣 れ で す が、 大 好 き な
上市町のために一生懸命がんばり永田雄二（課長代理）

ひとこと▼課長代理・教育委員会事務局長代理

財務課課税１班（課長代理・柿沢保育所長代理・大岩児童館児

▼主幹

所属

組合派遣 北川 孝（総務課付係長・富山

童厚生員 ）

冨樫 美月

県東部消防組合派遣）【場所】上市消防署 【対象】町内在住または町内で勤務している方

氏名▼総務課付課長代理・毅行福祉会音杉保

高島敦志（係長・教育委員会事務局係長）▼係長 椎名優子 （産業課係長）

会計課▼課長代理・こどもの城館長・大岩児童館長 利田恵子（課長代理・大岩児童館長）▼課 長 代 理・南 加 積 保 育 所 長 代 理

藤樫浩美（総務課付係長・毅▼課長代理・白萩西部保育所長代理

育所派遣

川上雪美（白萩西部保育所長代理）

奥村紀美恵（南加積保育所長代理）

黒 田 博 美（ 総 務 課（再▼会計管理者・会計課長・出納員
任用） 澤田信美▼係長 福島幹子（総合病院事務局係長）

かみいち総合病院事務局

行福祉会音杉保育所派遣）▼課長代理・こどもの城館長代理・大岩児童館児童厚生員 宮本樹子（こど▼総務課付課長代理・富山学院福祉会

付係長・富山学院福祉会相ノ木保育所派遣）

も の 城 館 長 代 理）

相ノ木保育所派遣▼課長代理・有害鳥獣捕獲員

黒田康弘（総務課付課長代理・新規採用職員紹介

普通救命講習の開催 【日時】6 月 14 日（日）午前 9 時～ 12 時 【申込み先】上市消防署救急係

公▼主幹（注）1. 富山県東部消防組合管轄内は、魚津市、滑川市、上市町、舟橋村です。
2. 年齢制限理由：任期の定めのない採用で、新規学卒者と併せて同一募集枠での募集のため。

黒田茂語（財務課長代理・有害鳥獣捕獲員）

E-mail：soumu@toyama-toubu119.jp

書館係長絵本室））☎ 0765-24-0119▼課長代理・柿沢保育所長代理・大岩児
童館児童厚生員 桑名久美子（ 上市図〒 937-0805 富山県魚津市本江 3197-1

企画課

富山県東部消防組合消防本部総務課人事係

山川聡美（会計課係長）【申込用紙請求・申込・お問い合わせ先】①富山県東部消防組合管轄内に住所を有する人（採用されるまでに富山県東部消防組合管轄内に居住する人を含む。）②平成 3 年 4 月 2 日から平成 8 年 4 月 1 日
若干
中級までに生まれた人
名③学校教育法に基づく短期大学、高等専門学校
および専修学校の専門課程（修業年限 2 年以上）を卒業または卒業見込みの人④体力頑健の人

中新川広域行政事務組合派遣）

消防細川博史（総務課長代理）
中川 稔（産業課係長）

載しています（申込用紙・受験票をダウンロー▼係長

www.toyama-toubu119.jp）にも受験案内を掲▼局長代理

富山県東部消防組合消防本部ホームページ（http://▼課長代理・南加積保育所長代理

下記までお問い合わせください。

▼係長①富山県東部消防組合管轄内に住所を有する人（採用されるまでに富山県東部消防組合管轄内に居住する人を含む。）
3名
上級②平成元年 4 月 2 日から平成 6 年 4 月 1 日ま程度
でに生まれた人③大学を卒業または卒業見込みの人④体力頑健の人※申込方法・試験方法などの詳細については、ドして利用することができます。
）。

受験資格（次の要件をすべて満たす人）

松田真佐子（南加積保育所長代理）【申込期間】4 月 28 日㈫～ 6 月 10 日㈬採用人数

教育委員会事務局

募集区分

付係長・毅行福祉会音杉保育所派遣）【一次試験の日程】7 月 5 日㈰▼課長代理・こどもの城館長代理・大岩児童館児童厚生員 高田良好（総務課

平成 28 年 4 月に採用予定の職員を募集します。

▼課長代理 深川康志（係長）▼係長 白井雄一（福祉課係長）
谷吉竜一（福祉課主任・北アル

かくれんぼ

▼係長

富山県東部消防組合職員募集

心に火災が▼主幹・局長心得・上市図書館長・分任出
納員 廣田泰三（主幹）▼上市図書館長代理（絵本室） 辻 友子

無防備なひまわり組のみなさん（その1）▼課長代理・白萩西部保育所長代理

平成 27 年度全国統一防火標語

プス文化センター）

上市町消防団では、火災予防や地域防災などの広報・啓発を主体に活動していただく、女性団員を募集しています。
※町内に在住または在勤の方で 20 歳以上 65 歳以下の方※原則として、平時のみの活動とし、災害現場には出動しません。
入団を希望される方は上市消防署庶務係までご連絡ください。
消防団活動に意欲のある方の入団をお待ちしています。

（福祉課長代理・南加積保育所長代理）

女性消防団員募集！

音杉保育所幼年消防クラブ▼課 長 代 理・柿 沢 保 育 所 長 代 理

消防 通 信西田和代（白萩西部保育所長代理）☎ 472-2244

財務課

無火災の町 !

富山県東部消防組合消防本部上市消防署▼課長代理 廣田高志（総務課長代理） 宮崎勢津子 （柿沢保育所長代理）
岡部晋児（総合病院事務局係長） ▼課長代理・こどもの城館長代理・大岩

めざそう

▼係長

みんなで

広告

掲載できない広告

仕上がり寸法 ( 縦×横 )46㎜× 88㎜
46㎜× 176㎜

広告掲載料
10,000 円
20,000 円

広告は、一色刷りとし、「広告」の字句を挿入。( 右側に例示）
広告の掲載位置は、表紙及び裏表紙以外の紙面の下段。

原稿の提出期限 広報発行日の 15 日前

・町の公共性、中立性及び品位を損なうおそれのあるもの
・公の秩序又は善良の風俗を害するおそれのあるもの など※お申し込み前に、必ず以下の要綱等をお読みください。
・上市町有料広告掲載取扱要綱 ・広報かみいち広告掲載取扱要領
http://www.town.kamiichi.toyama.jp/hp/koukoku/index.html
企画課情報班（内線 221）

平成 27 年 5 月号

8

上市町職員募集
総務課職員班（内線２１２）

上市町教育委員会事務局

２０１５観光大使
かみいち募集スポーツサポーター募集

上市町民の代表として、町内観
光スポットやご当地グルメ、イベ
ン ト 情報等の広報活動により町の 魅 力 を 全 国 へ Ｐ Ｒ し、 町 の イ
メージアップと誘客を推進していただける方を募集します。
つ き ま し て は、 次 の と お り
募 集 い た し ま す の で、 実 施 要 項
を ご 確 認 い た だ き、 申 込 書 を 提出してください。
募集期間▼ 月 日㈰まで
提出先▼上市町観光協会（上市駅構内）※ 実施要項及び申込書は、上市町観光協会及び上市町ホームページからダウンロードしてください。

上市町観光協会（☎472・1515）

生涯スポーツ班（内線348）
町 で は、 町 主 催 の ス ポ ー ツ
イベントをお手伝いしていただ
け る 方 を 募 集 い た し ま す。 詳 しくは町ホームページをご覧くだ
さい。
募集期間▼
平成 年 月～平成 年 月
応募資格▼
歳 以 上（ 歳 未 満 の 方 は 保
護者の同意が必要です。）
対象行事▼剱健康マラソン大会
な ど ス ポ ー ツ 普 及・ 振 興 に かかる事業
謝金▼ 回１０００円程度
登録▼所定の登録申込用紙に必
要 事 項 を 記 入 し て、 申 込 先 ま
で 郵 送、 F A X ま た は 持 参 により申し込み2016「はたちのつどい」
実行委員募集上市町教育委員会事務局

生涯学習班（内線344）

平 成 年 １ 月 に 開 催 予 定 の、
「 は た ち の つ ど い 」 の 企 画・ 運営に参加していただける新成人を募集いたします。
一 生 に 一 度 の 成 人 式 を、 自 分たちの手で思い出に残る催しにしてみませんか。
対象者▼平 成 ７ 年 ４ 月 ２ 日 ～平成８年４月１日生まれの方
で 実 行 委 員 会（ ７ 月 よ り 月 １回程度開催）に参加できる方。
申込締切▼６月１日㈪

子育て支援教室
カミール・春のうんどうかい㈱上市まちづくり公社（☎473・2375）
日時▼ 月 日㈪午前 時～ 時 分
場所▼２階 わんぱくひろば
内容▼親子競技など
対象▼未就学児及びその保護者
参加費▼無料講師▼いながわ体操スクール
稲川真知子氏

【人権・行政相談】 ※予約不要

剱岳山開きと新緑の中山登山
上市町観光協会（☎472・1515）

日時▼６月１ 日㈪○中山登山名（先着順）
参加費▼1000円
備 考▼ 体 力 に 自 信 の あ る 方 に限 り ま す。 気 象 状 況 等 に よ り
中止となる場合があります。
午前７時 分 役場駐車場前集合
午前７時 分 出発○剱岳山開き安全祈願祭・鎮魂祭
午前 時 分～場所▼馬場島地内

講師▼㈱アピアスポーツクラブ
健康運動指導士
トレーニングマシンを 導 入 し、参加者の皆さんに好評です！
マシンによる筋力・元気力アップも体験してみませんか？
お知らせ

水道漏水調査を実施します
建設課上下水道班（☎472・4646）

町内全域で水道漏水調査を順次行います。
定期的な断水等がございますが、大切な水資源を守るための調査ですので、ご理解とご協力をお願いします。

介護予防で健康長寿～介護予防教室～
上市町地域包括支援センター（☎473・2811）

国民年金第１号被保険者のうち、現金で納付されている方へ平成年度分の納付書が日本年金機構より順次送付されています。
この納付書を使い、お近くの金融機関・郵便局・コンビニエン
スストア等で納めてください。
また、保険料の前納をされる方は同封の前納用納付書をご使用ください。
納付書の使用期限が経過すると、同封した前納用納付書で納めることができませんので、ご注意ください。

町民課住基戸籍班（内線１４５）

国民年金保険料納付書送付に関するお知らせ

身近な会場の教室で一緒に体を動かしませんか？
参加費▼無料
持ち物▼運動しやすい服装、水分、タオル等【宮川公民館】
日時▼毎月第１・３火曜
午後１時 分～ 時 分※５月は 日講師▼上市町総合スポーツクラブ
介護予防運動スペシャリスト【南加積会館】
日時▼毎月第１・３水曜
午後１時 分～ 時 分※５月は 日講師▼㈱ＷＡＶＥ滑川等【カミール２階】
日時▼毎週金曜
午前９時 分～ 時 分
19 30■法律相談（予約制）
日時▼ 月 日㈫午前 時～ 時■結婚相談
日時▼ 月 日・ 日㈫
午後 時～ 時■心配ごと相談
日時▼ 月 日㈬午後 時～ 時■生活・就労相談
日時▼ 月 日㈫20 30

町 で は、 次 の 要 領 で 職 員（上級職）を募集します。
職種・人員▼
２名程度
行政職（事務）
行政職（土木技術） 名
行政職（建築技術） 名
受験資格▼○昭和 年 月 日以降生まれの方○大学（短期大学を除く。
）を卒
業または卒業見込みの方○普通自動車免許を保有している方または採用までに取得見込みの方
採用年月日▼平成 年 月 日
受付期間▼ 月 日㈭～ 月１日㈪採用試験▼ 月５日㈰に役場で第 次試験を行います。
※ 第 次 試 験 は、 第 次 試 験 合格者を対象に面接試験等を実施します。
※提出書類についてはご確認ください。

１年前納・６カ月前納以外で、 「お元気チェックリスト」
相談
年度内に前納できる期間がある
記
入
の
お
願
い
場合、前納用納付書を新たに発【年金相談】
上市町地域包括支援センター
日時▼ 月 日㈫行しますので、魚津年金事務所（☎473・2811）
午前 時～午後 時
までお問い合わせください。
場所▼働く婦人の家

身体障害者等の軽自動車税減免申請について
班（内線137）

日時▼ 月 日㈬ 午後 時～ 時
場所▼保健福祉総合センター
階会議室

30

11

3

月 日現在 歳以上の方（介護保険の認定を受けている方や長期間の入院などが続いている方等を除く）を対象に、月中旬に「お元気チェックリ
スト」を送付予定です。

2

30

財務課課税

平成 年度の軽自動車税減免
申請期間は 月 日㈪までです。
申請の際は、「申請書」、「身体障害者手帳等」、「運転される方の免許証」及び「申請者の印鑑」を持参のうえ、 番窓口までお越しください。

子育て世帯臨時特例
給付金のご案内福祉課児童班（内線７２３１）

昨年、消費税率引き上げに伴い、子育て世帯の家計の負担を考慮して「子育て世帯臨時特例給付金」が支給されました。
平成 年度においても支給されることが決定しており、申請、支給手続きが必要となります。
申 請 方 法 、申 請 期 間 、支 給
日等につきましては決まり次第、対象の方にご案内します。

2

8万6078 円相当
南加積保育所教育後援会様【柿沢保育所へ】▼レゴブロックほか
万9769 円相当
柿沢保育所父母の会様▼サッカーゴールほか
万428 円相当
柿沢保育所後援会様【白萩西部保育所へ】▼乳児用テーブルほか
万7000 円相当
白萩西部保育所後援会様【相ノ木保育所へ】▼ままごとセットほか
万4181 円相当
相ノ木保育所父母の会様
33

11

11

5

5

30

27

善意銀行
窓口 上市町社会福祉協議会（平成 年 月 日～ 月 日）
▼ 万１３９２円▼ 万２０００円

剱歌仲間チャリティ歌謡祭様

10

10

30

28

午前 時～ 時 分
「お元気チェックリスト」は、
このたび、酒井淑子さんが退あなたの心身の機能で衰えてい任され、新たに水林和雄さんが納 税・納 入るところがないかをチェックす
総
務
大
臣
か
ら
るためのものです。
行政相談委員
軽自動車税全期
チェックリストがご自宅に届に委嘱されま納期限▼６月１日㈪き ま し た ら 必 要 事 項 を 記 入 し、した（任期は【町
税夜間納税窓口】
同封の返信用封筒にて上市町
２年間）。
日時▼６月１日㈪地域包括支援センターあてにご
行政相談委員は、医療保険、
返送ください。
午後 時～ 時年金、福祉や道路など、行政サー
このチェックリストに回答さ場所▼財務課 番窓口
ビスや行政の手続きに関する相れた方には、その方に応じた介談などを受け付け、助言や関係
護予防教室のご案内を送付させご寄附感謝
行政機関への通知などを行ってていただく予定としています。
います。
▼
一
般
寄
附
金
と
し
て
万円
自分に合った介護予防に取り相談は無料で秘密は守られます。
護摩堂集落様組み、今の元気を保ちましょう。
【音杉保育所へ】【消費生活相談窓口】
▼
鼓
隊
用
マ
ー
チ
ン
グ
ホルダー
教育委員会新構成（交通事故に関する相談も行っています。
）
万
2
6
2
4
円
相当
上市町教育委員会事務局
日時▼毎週月・火・木・金曜日
音杉保
育所父母の会様
学校教育班（内線342）
午前中
▼
バ
ラ
ン
ス
遊
具
一式ほか
場所▼町民課相談窓口
万
3
4
0
0 円相当
音杉保育所後援会様【総合相談窓口】【
南加積保育所へ】場所▼保健福祉総合センター▼釜戸セットほか
万9966 円相当
相談室
南加積保育所父母の会様▼ポータブルアンプシステムほか

4

浄土真宗本願寺派上市組様

本本

森 フジエ様斉藤 民子様廣島 セツ子様▼紙おむつ２袋、紙パッド４袋
▼タオル
▼タオル

本

▼５３８８円、２０００円
３０００円、タオル
敷き布団

枚

枚

匿名６件

タオル 本、掛け布団

71

1

65

30

4

30

3

4

13

26

13

9

3

5

5

1 26

31

10

4

18

連絡先▼社会福祉協議会（☎473・9300）

11

12

5

25

27

1

28

1

月から次のとおり教育委員会の構成が変わりました。
教育長 藤縄 太郎
教育長職務代理者 堀田 基文
委員 宍戸 美喜子
委員 山口 松蔵
委員 廣田 眞理子

3

1

12

5

16

4

5

4

10
平成 27 年 5 月号

11 平成 27 年 5 月号

27

10 50

50

20

10

7

14

6

12

19

10

1

30

5

1 1

6 4

20 10

5

11

1

1

1

10

25

30

5

4

7

7

5

1

9

5

2

28

1

61

5

27

27

10

13

21

2

1

2

2 月生

6月

フラワーアレンジメント ※要予約 6 日㈬ポーチづくり10 日㈰ 午前 10 時 30 分～ 11 時 30 分

プラバンづくり24 日㈰ 午前 10 時 30 分～ 11 時 30 分

午前 10 時～

新緑お茶会 ※要予約 11 日㈪ 午後 3 時 30 分～

1

完璧主義で物事にこだわりがち

午後 2 時～「五月病」は大学に入りたての23 日㈯な人や、内向的で孤立しやすい人、

体操教室

学生や新社会人の方が、新しい生

午後 3 時 40 分～

過保護に育てられた人などがなり

18 日㈪

5

やすいと言われていますが、心身健 康 相 談お話の会

か月【日時】6 月 27 日㈯ 午前 10 時～午後 3 時ころ【場所】つるぎふれあい館【内容】五感で楽しむ体験型教室、相談コーナー、販売コーナーなど。詳細は広報かみいち 6 月号、ちらしで後日ご案内予定です。

以上続く場合は、軽症の「うつ病」

今年のフェスティバルのテーマは「楽しもう 健康づくり」
です。一人でも、誰かと一緒でも、どの年代の方でも楽しんで参加していただける内容を企画し、準備を進めている
ところです。当日の皆さまの参加をお待ちしています。

こどもクッキング ※要予約 16 日㈯ 午前 10 時～

その他

生き活き健康フェスティバル開催決定

16 日㈯ 午前 9 時～
9・23 日㈯ 午前 10 時～

イベント※高齢受給者、後期高齢者医療被保険者、生活保護世帯、町民税非課税世帯および身体障害者手帳（1・2 級）、療育手帳（A 判定）の方は無料です。
町民税非課税世帯の方は事前申請が必要です。

教室

検診場所▶町内各歯科医院
費用▶ 500 円（受診券が必要です）【期間】6 月～ 10 月 【費用】900 円【場所】渡辺整形外科医院、かみいち総合病院※高齢受給者、後期高齢者医療被保険者、生活保護世帯、町民税非課税世帯および身体障害者手帳 (1・2 級 )、療育手帳 ( Ａ判定 ) の方は無料です。
町民税非課税世帯の方は事前申請が必要です。

17 日㈰

乳幼児教室合同栄養指導 14 日㈭ぞう組 20・27 日㈬ うさぎ組 21・28 日㈭ちびっこ広場 (6カ月～ 1 歳頃 ) 12・26 日㈫合唱
将棋

いで、やる気がでない・気持ちが

施設検診▶

休館日

特に仕事や家事などにやる気が【日時】7 月 6 日㈪・25 日㈯ 午前 9 時～ 11 時
【検診場所】上市町保健センター 【費用】500 円

午前 10 時 30 分～の可能性があります。

40 歳 ( 昭和 50 年 4 月 1 日～ 51 年 3 月 31 日 )50 歳 ( 昭和 40 年 4 月 1 日～ 41 年 3 月 31 日 )60 歳 ( 昭和 30 年 4 月 1 日～ 31 年 3 月 31 日 )70 歳 ( 昭和 20 年 4 月 1 日～ 21 年 3 月 31 日 )集団検診▶

（5 月予定） ☎ 473-0001

塞ぎこんでしまうなどの状態にな

対象年齢▶

本年度 40・45・50・55・60・65・70 歳になる女性

こどもの城ることを言います。

歯周疾患検診を 6 月 1 日㈪～ 9 月 30 日㈬までの間実施します。
5 月下旬に受診券を送付します。対象となる方で、受診券が届いていない方はご連絡ください。

乳幼児教室

骨粗しょう症検診を次のとおり実施します。
対象の方へ 5 月中旬に詳しい案内と受診券を送付します。

（子育て相談） クラブ

歯周疾患検診のお知らせ

出なくなるだけでなく、好きな趣

日時▶ 6 月 13 日㈯・27 日㈯ 8:30 ～ 12:30 ※ 予約制
予約▶健診センター ( ☎ 472-5136) 平日の 13:00 から 17:00

味など以前は興味があったものに

土曜レディース健診【子宮・乳がん】が始まります！

骨粗しょう症検診のお知らせ

対象者▶

かみいち総合病院からのお知らせ

正式な病名ではなく定義もあり

9:00 ～
母子健康手帳・エプロン ※要予約
9:30
13:00 ～
母子健康手帳※要予約
6 月 17 日 ㈬13:30
6 月 17 日 ㈬ま せ ん が、 医 学 的 に 考 え る と こ

平成 26 年 12 月生
平成 27 年 1 月生
平成 26 年 9 月生
すくすく教室
10 月生

離乳食教室

問 上市町保健センター ☎ 473-9355

も関心がなくなったりする場合は

2 月生※尿検査を行います。フッ化物塗布も行います ( 希望者 )。
※健診票とアンケートは郵送でお送りします。

のように環境の変化について行け

平成 24 年5 月 28 日 ㈭ 13:00 ～ 健診票・アンケート・
13:30 母子健康手帳
6 月 25 日 ㈭岡部 彰人

要注意です。

1 月生

かみいち総合病院
神経精神科部長

1 夫婦、1 年間限度額 20 万円の助成をします（助成期間は 3
年間）。なお、診断のための検査は、助成の対象になりません。
※助成を受けるには、不妊治療の開始前に申請が必要です。
※詳細はお問い合わせください。

ないことで起きる精神疾患として

平成 24 年

助成の内容▶

「適応障害」があります。

5 月 13 日 ㈬ 13:00 ～ 健診票・問診票・フッ化 ※フッ化物塗布も行います（希望者）。
物塗布申込書 ( 希望者 )・ ※健診票とフッ化物塗布申込書は郵送で13:15 母子健康手帳
6 月 10 日 ㈬お送りします。

1 歳 6 か月児 平成 25 年 10 月生
健診 平成 25 年 11 月生
3 歳児健診※健診票は 2 か月児訪問でお渡ししています。

from kamiichi general hospital

介護保険アレコレ
介護相談員は、施設等を訪問し、介護サービスを利用される方々の、さまざまな疑問や不安、意見等に耳を傾け、サービス提供者と利用者の「橋渡し役」をします。介護サービスをはじめ、介護保険に関することならどんなことでもお気
軽にご相談ください。みなさんからの声が、介護サービスをより良いものと変えていく第一歩となります。
介護相談員は、濱田啓二さん、土肥正彦さんです。
5 月の保険料 (65 歳以上の方 )特別徴収、普通徴収ともにありません。次回の普通徴収は７月になります。前年度分で納め忘れがないかご確認ください。
問

さわだ ち ささ き

澤田知沙ちゃんと紗季さん（母）ど い りゅうた

土井隆汰ちゃん

かなざわ りゅうま金澤龍磨ちゃん

広報かみいち広告掲載募集

かわかみ

川上さくらちゃん

実施日▶月～金（祝日除く）
時間▶午前 9 時～午後 5 時
内容▶子育てや血圧測定、尿健診
やなせあいく栁瀨亜郁ちゃん

13 平成 27 年 5 月号

ひらのはるか平野遥花ちゃんみずしま い ろ は

水島彩葉ちゃん

し ま づ けいすけ

島津佳輔ちゃん中新川広域行政事務組合 介護保険課 ☎ 464 -1316

検査、健康に関すること、食事に関することなど、お気軽にご相談ください。
（乳幼児の身体計測は、要問い合わせ。
）

町では、地域産業の振興を図るため、「広報かみいち広告掲載取扱要領」を定め、「広報かみいち」（発行部数8,200 部、毎月 1 日発行）に掲載する有料広告を募集しています。
広告の掲載は、広報の発行号単位とし、広告の掲載料は次のとおりです。
広告掲載料
広告の規格
１型
２型

広告

掲載できない広告

仕上がり寸法 ( 縦×横 )46㎜× 88㎜
46㎜× 176㎜

広告掲載料
10,000 円
20,000 円

広告は、一色刷りとし、「広告」の字句を挿入。( 右側に例示）
広告の掲載位置は、表紙及び裏表紙以外の紙面の下段。

原稿の提出期限 広報発行日の 15 日前

・町の公共性、中立性及び品位を損なうおそれのあるもの
・公の秩序又は善良の風俗を害するおそれのあるもの など※お申し込み前に、必ず以下の要綱等をお読みください。
・上市町有料広告掲載取扱要綱 ・広報かみいち広告掲載取扱要領
http://www.town.kamiichi.toyama.jp/hp/koukoku/index.html
企画課情報班（内線 221）

平成 27 年 5 月号

12

健康と福祉

平成 27 年

7 日 ㈭ 13:00 ～健診票・母子健康手帳
13:30
4日 ㈭

上市町に住所を有し、各種医療保険の加入者で婚姻届が出されており、町が指定する医療機関で不妊治療を受けている夫婦

health活 に 夢 中 で あ る 間 は い い け れ ど、Column それが一段落する 月頃に知らず

5月

その他

の 不 調 が な か な か 治 ら な い 場 合、

1 月生

持ち物

睡眠はたっぷりとっているのに悩平成 27 年

受付時間

知らずのうちに蓄積されていた心

実施日

すこやか
サロン

身の疲れや、新しい環境や人間関

4 か月児健診対象

対象者▶

みや疲れが消えない状態が健診・教室名問 上市町保健センター ☎ 473-9355「五月病」

つるぎふれあい館北側 2 階

町では、少子化対策として不妊治療を受けているご夫婦に対し、その治療費の一部を助成しています。

係についていけないストレスのせ

不妊治療費の助成をしていますふるさと町民学園

教育委員会事務局生涯学習班（内線 381）

◆ ※印の講座は申し込みが必要です。
【受付開始】5 月 11 日㈪ヘルシーゼミナール

講座名※剱生きがい大学※自然環境講座・※園芸入門講座

内容

無理のない楽しいリズムダンス（のびのびストレッチ）

現在に残る石垣と歴史的価値( 前田利長と高岡城 )森の回廊、水中の回廊 ( おとぎの森公園 " バラ園” )、歴史の回廊 ( 地形を活かした高岡の町並みと瑞龍寺 )講師

Ｌｅｔ’ ｓリズムＤＥダンス
主宰 高田 みな子 氏

高岡市立博物館 学芸員 藤井 恵理 氏
富山県ナチュラリスト
浜田 啓二 氏

国宝瑞龍寺住職
四津谷 道宏 氏
高岡市観光ボランティア 中島 正夫 氏
富山県ナチュラリスト 浜田 啓二 氏

日時

18 日㈪ 10:00 ～ 11:30

21 日㈭ 9:00 ～ 15:00

28 日㈭、29 日㈮ 9:00 ～ 16:00

働く婦人の家 2 階

高岡市立博物館
高岡古城公園（国史跡高岡城跡）

高岡おとぎの森公園、国宝瑞龍寺、
前田利長墓所、新高岡駅（集合）北アルプス文化センター前（集合）北アルプス文化センター前

70 名

各 70 名（計 140 名）

場所
定員

ー

費用

無料

アルプスの湯200 円

弁当持参（食事処あり）

松前一座 公演
相撲甚句 公演
劇団「絆」歌謡舞踊ショー
藤山一座 公演
風呂の日 民謡 公演
もみじの会 歌と舞い申し込み先▶上市町産業課商工観光班 担当 天野（内線 364）

【ゆったりおトクなスタンプラリー実施中】 5/31 日
まで
８ヵ所の温泉施設を巡るスタンプラリーを実施。最初の４施設を巡ると共通無料券
を１枚、残りの４施設を巡ると更に２枚プレゼント。
（詳しくはフロントまで）

総合スポーツクラブ “さんさん” 教室
教室名

曜日“さんさん” 事務局（B&G 体育館内）☎ 472-1971
開始
時間

日

7

1
1
2
2

8
8
9
9

11 18 25
11 18 25
11 18 25
12 19 26
12 19 26
13 20 27
13 20 27
13 20 27
13 20 27
14 21 28
14 21 28
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14 21 28
15 22
15 22
16 23 30
16 23 30

カ カミール

働 働く婦人の家

Ｂ Ｂ＆Ｇ体育館

ウ ウエルネススポーツセンタープール

相 相ノ木公民館

グ 相ノ木小学校グラウンド

15 平成 27 年 5 月号

宮 宮川公民館「水中運動」で健康維持増進！

～膝・腰への負担を減らし、らくらく運動 !! ～今回は、膝・腰への負担を減らして、楽に実施できる水中運動をおすすめします。
水中では、浮力のおかげで、体重が約１０分の１になるため、歩く、弾むなどの運動をしても膝や腰にかかる負担が少なくなります。陸上の場合、体重の２倍以上の衝撃が膝・腰にかかる運動もあるため、運動初心者の方は、ぜひ負担が少ない「水中運動」から始め、まずは基礎体力をつけましょう。
また、水の抵抗を利用しての運動は短時間で効率が良く実施できますので、「苦しい、つらい」がなく、楽しくニコニコ
笑顔で取り組めます。
水着になるのが恥ずかしい、泳げない、プールに行ったことない、という方もぜひ参加してみましょう。一度体験したら、やみつきになること間違いなし！の、やわやわ、楽しいおす
すめプログラムです。
※ウエルネススポーツセンターは、現在改装工事中です。
5 月 11 日㈪ リニューアルオープン！
新しくなった施設の見学にぜひお越しください。
水中運動の無料体験も実施中です。
詳しくは、お問合せ下さい。

広報かみいち
広告掲載募集

広告

広告掲載料

広告の規格

仕上がり寸法( 縦×横 )

広告掲載料

１型
２型

46㎜× 88㎜
46㎜× 176㎜

10,000 円
20,000 円

講師▶越中瀬戸焼千寿窯 吉野香岳氏
日時▶ 9 日㈯・13 日㈬・16 日㈯・27 日㈬午前 10 時～料金▶ 1,300 円 ( 陶芸 )、1,500 円 ( 絵付け )、3,000 円 ( ろくろ、要予約 )

月

火

水

木

金

土

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18

19 20 21 22 23

講師▶あかり工房 KAZU 浦田和夫氏
日時▶ 23 日㈯ 午前 10 時～
料金▶ 1 作品につき 500 円～【木版画教室】

講師▶版画家 岩井幸子氏
日時▶ 21 日㈭ 午後 1 時～
料金▶ 1,000 円（材料費別途）

72-6494

14 15 16

午前 10 時～午後 6 時

今月の催し
絵本のよみきかせの会
日時▶ 10 日㈰ 午前 11 時～
読書会

図書館ホームペー
ジでも、新着本情報などがご覧いただけます。

場所▶絵本コーナー『霖雨』 葉室 麟 / 著
日時▶ 22 日㈮ 午後 1 時 30 分～ 場所▶ 3 階対面朗読室
一般書
医師たちが認めた「玄米」のエビデンス

渡邊 昌 / 監修【ステンドグラス教室】

講師▶ガラス造形作家 西島直義氏
日時▶ 17 日㈰ 午後 1 時 30 分～
定員▶ 10 名（要予約）料金▶ 1 回 1,500 円【材料・キット代別途徴収（3,000 円～ 5,000 円程度）】

婦人の家教養講座2

25 26 27 28 29 30
黒地に白文字の日は休館日

開館時間【工作教室】

1

24/31☎ 473-0075

煎茶（皇風）
11 18㈪
３Ｂ体操
11 18 25 ㈪
書道
11
25 ㈪
華道（池坊）
11
25 ㈪リアリティフラワー
11
25 ㈪
心太極拳
11
25 ㈪
手芸・手編み12 19㈫
フラワーデザイン
19 26 ㈫
絵てがみＡ
19
㈫
絵てがみＢ
12
26 ㈫
刺し子・リフォーム
12
26 ㈫
オカリナ
12
26 ㈫
社交ダンス（火）12 19 26 ㈫新川民謡研究会
12 19 26 ㈫茶道（遠州）
20㈬
パッチワーク
13 20㈬
フォークダンス
13 20 27 ㈬
ちぎり絵
13
27 ㈬
社交ダンス（水）13 20 27 ㈬
料理（昼）
7
21
㈭
大正琴
7
21
㈭
茶道（表千家）14
28 ㈭
茶道（裏千家）
28 ㈭
料理（夜）
8
22
㈮
相撲甚句
1
15 22
㈮
民舞踊
8 15 22
㈮
盆踊り
8
22
㈮
太極拳
8
22
㈮
レザークラフト6 ㈬ ※５月のみ
フラダンス
2 9 16
㈯
ペン習字
13 ㈬
25 ㈪
吹き矢
7 14 ㈭ 19 ㈫ 21 28 ㈭米は日本人にとってエネルギーのもとと言われているが、最近の研究から玄米の糖層には健康にとって予想以上に効果のある物質が含まれていることがわかってきた。
それらはがん予防、
糖尿病や高血圧のような生活習慣病予防、認知症予防など多くの病気を予防する作用をもっていると、
科学的にも証明されてきた。
本書は玄米食を薦め、その効果を体験してきたそれぞれの分野の医師たちが記述している。

児童書
カエルと王かん

なかじま ゆうき / 作

山田 真奈未 / 絵

カエルのビクトールが、森の入り口でピカピカ光る王かんを見つけたことからはじまる物語である。ビク
トールは、「オレはあじさい池の王さまだ」と宣言し、仲間のカエルに、ぶどう酒など食べ物を持ってこさせてふんぞりかえっていた。しかし、そんな日は長く続かず、意外な展開に・・・。

一般書

新着本

Ｂ
ピラティス ( 朝 )10:30
Ｂ 月 18:00
ジュニアビック教室
Ｂ
ジュニアバレー教室
19:00
Ｂ
はつらつ卓球（ラージ球）
10:00
火
宮
シニアエクササイズ宮川
13:30
Ｂ
気軽に卓球（硬式球）
10:00
相シニアエクササイズ相ノ木
13:30
水
Ｂ
サッカー教室18:00
かけっこ教室
18:00
グ
10:00
楽しく卓球サークル（ラージ球・硬式球） Ｂ
オープン水泳教室（ウォーキング＆ストレッチ） ウ
14:15
木
ストレッチヨーガ
15:30
カ
ピラティス ( 夜 )19:30
Ｂ
やわやわビクス
10:30
Ｂ
金
パワーヨーガ
19:30
働
うんどう教室
15:00
Ｂ
土Ｂ
トランポリン教室
16:15

うえるねす通信 ウエルネススポーツセンター ☎ 473-2070【陶芸教室】

書館です☎47

図書館カレンダー (5 月 )
日

こんに
ちは
図

銀の森へ････････････････････････････ 沢木 耕太郎 / 著
日本の敵･･････････････････････････････櫻井 よしこ / 著
池上彰のこれが「世界のルール」だ！･･････ 池上 彰 / 著

児童書

原発事故に立ち向かった吉田昌郎と福島フィフティ････ 門田 隆将 / 著
都会（まち）のトム＆ソーヤ･･･････････････････････････
はやみね かおる / 著 にし けいこ / 画
しんかんせんいま・むかし･･ もちだ あきとし / 文・写真

えほんしつ
おはなしぴよぴよの会
毎週月曜日 午前 10 時30 分～☎ 472-2211

おりがみ教室9 日㈯ 午前 10 時 30 分～
おはなし会

2・16・23・30 日㈯ 午前 10 時 30 分～
平成 27 年 5 月号

14

Culture&Sports

日時▶５月 19 日㈫ 18：30（受付 18：15） 〆切▶ 15 日㈮場所▶上市町文化研修センター 参加費▶ 1,000 円 / 人
講師▶ ( 株 ) プロジェクトデザイン アロマ事業部 坂本 龍生 氏
内容▶～ふるさとの森からの贈り物～ 上市発のアロマを体験しよう☎ 473-8100

おすすめ本

2 日㈯
9 日㈯
16 日㈯
23 日㈯
26 日㈫
30 日㈯

1,000 円 弁当持参（食事処あり）※ 28 日㈭、29 日㈮のいずれか「第 17 回かみいち時間」のご案内☎ 473-9333【5 月の催し物】（午後 0 時 30 分～ 観覧無料）

Sports

午前 8 時 30 分から（電話のみ）

柿沢コミュニティセンター教室

BOOKSBOOKSBOOKSBOOKSBOOKS

CultureCulture5 月予定

Culture

広報2015. May

かみいち 5 No.737～はじめに～
今年、上市町では、子ども読書活動推進計画を策定しました。
家庭を中心に地域全体で、子どもたちが本とふれあう環境づくりに取り組んでいます。

●家庭で「うちどく（家読）」してみませんか。
読んだ本のことを家族みんなで話したり、家族そろって本屋さんで読みたい本を探したり、本を通して家族のコミュ
ニケーションが深まっていく。

●地域で子どもと一緒に図書館や絵本室（ゆめぽっけ）へ遊びに来てください！親子でゆったりと好きな絵本が読める。心豊かに時間を過ごしていただきたい。「ゆめぽっけ」はそんな場所です。（※保護者同伴の未就学児が対象）▼上市図書館の企画 ☎ 472-6494①夏休み読書カード
たくさん本を読んでシールを集めよう！
②出前お話会（随時）
町内会やサークル活動にも出前します。
お気軽にご相談ください！
③絵本の読み聞かせ会 毎月第２㈰ 11：00 ～▼絵本室（ゆめぽっけ）の企画 ☎ 472-2211①おはなしぴよぴよの会 毎週㈪ 10：30 ～（０～２歳児）②おはなし会 毎週㈯ 10：30 ～※第２土除く（３～５歳児）●学校で編集・企画課

これが「うちどく」です。
特にこれ以上の決まりはありませんが、自分たちで家族のルールを作ってみるのもいいかもしれません。

11

上
市町
町森
森林
林総
総
ー 冬眠明けの
上市
合合
セセ
ンン
タタ
ーが
クマ に注意11
10 30

改装オープン

泊 ２０５０円

編集後記

４月下旬より宿泊・日帰り施設
春は、クマとして改装オープンしました。 が冬眠から目利用は、 月 日までの期間で、 覚め、食べ物
日帰り（午前 時～午後６時）、 を求めて活発
宿泊（午後１時～翌日午前 時） に行動します。
これから山となっています。
に出かける方
利用料金
は、クマと出遭わないよう、研修室Ａ（８畳間２部屋）
鈴、笛、ラジオなど音の出
宿 泊 ３０８０円
るものを携行し、クマに自日帰り １５４０円
分の存在を知らせる等の対策をしてご注意ください。

宿

研修室Ｂ（６畳間１部屋）

日帰り １０２０円）は前年比※電気、水道は使用可。

ただし、飲料水として使用さ

ま た 、寝 具 等 も 各 自 ご 持 参れる場合は、煮沸が必要です。

が 必要です。

人口 21,622 （-18）（-209）
男 10,335 （-6） （-67）
女 11,287 （-12）（-142）
世帯数
7,884 （+22）（+33））は前月比 （

申し込み先▼ふるさと剱親自然

4

平成 27 年 4 月 1 日現在（

子どもたちが生活のほとんどの時間を過ごす場所。
学校の図書室は子どもたちにとってとても大切な場
所です。
学校では
「朝の読書」など、
校内での読書活動を進めることで、子どもたちの読書週間の形成を図っています。
また図書室は単に読書のための本を貸し出すだけではな
く、子どもたちが学習を進める上での資料提供の役割も担っています。
学校司書は子どもたちへの本や学習資料の案内役として欠かせない存在となっています。

月から広報を担当すること に な り ま し た。 親 切・ 丁 寧
な 対 応 で、 町 の 情 報 や 魅 力 を
正 確 に わ か り や すく伝えられるように一生懸命取り組みます。
休 日 な ど は、 ボ ラ ン テ ィ ア
で 町 内 の子どもたちにサッカーを教えています。今後ともよ ろ
しくお願いします。 谷吉町の人口と世帯数

公園ビジターセンター）４７２・０１２３076（上市町千石３番地）☎（●上市町ホームページ http://www.town.kamiichi.toyama.jp/

Sports～子どもたちが、お気に入りの本と出会えるように～

発行・富山県上市町Ｂ〒930-0393 富山県中新川郡上市町法音寺1番地☎ 076-472-1111 ●メール info@town.kamiichi.lg.jp

例

うちどく ( 家読 ) のススメ