家庭数配布

５月 献立表

令和6年度

小金井市立小金井第四小学校
主食

日 牛乳

1
水

○

2
木

○

7
火

○8
木

○

9
木

○

10
金

○

14
火

○15
水

○16
木

○

17
金

○

20
月

○

21
火

○22
水

○

23
木

○

24
金

○

27
月

○

28
火

○29
水

○

30
木

○

31
金

○

赤の仲間
血や肉になる

おかず

黄の仲間
熱や力の元になる

緑の仲間
体の調子を整える

エネルギー
たんぱく質
613 kcal

わかめごはん

にくじゃがはくさいとあぶらあげのみそしる

牛乳,豚もも,揚げボール,油揚げ,白みそ, 米,糸こんにゃく,じゃがいも,なたね油,赤みそ
三温糖★こどもの日メニュー

さわらのねぎみそやき
こまつなのごまあえ
すましじる

にんじん,たけのこ,さやいんげん,しょ牛乳,鶏もも,油揚げ,さわら,白みそ,木綿 米,もち米,なたね油,三温糖,かたくり粉, うが,ねぎ,こまつな,生しいたけ,糸みつ
豆腐
白いりごま,白すりごま
ばごはん

さかなのしおやき
くきわかめのいためものだんごじる

牛乳,さば,豚もも,くきわかめ,鶏もも,油 米,なたね油,ごま油,中力粉,じゃがいも
揚げ,白みそ,赤みそ

にんじん,りょくとうもやし,ごぼう,干し椎茸,こねぎ

マーボーどん

たまごとチンゲンサイのスープ
くだもの（かんきつ）

牛乳,木綿豆腐,鶏ひき肉,大豆,赤みそ,鶏 米,なたね油,三温糖,ごま油,かたくり粉
むね,たまごにんにく,しょうが,玉葱,にんじん,たけのこ,干し椎茸,ねぎ,にら,チンゲンツァ
イ,カラマンダリン

624 kcal

アマトリチャーナ

ポテトスープ
くだもの（かんきつ）

牛乳,ベーコン,粉チーズ,ベーコン,鶏もも

スパゲッティハーフ,オリーブ油,じゃがいも

にんにく,トマト缶詰,とうがらし,玉葱,パセリ,にんじん,セロリー,ねぎ,しょうが,ニューサマーオレンジ

535 kcal

ごはん

いかのかりんあげ
ごまあえ
いなかじる

牛乳,いか,木綿豆腐,鶏もも,生揚げ,白み 米,かたくり粉,三温糖,白すりごま,じゃそ,赤みそ
がいも,なたね油

しょうが,にんじん,りょくとうもやし,こまつな,ごぼう,だいこん,ねぎ

ごはん

あじのなんばんづけ
こふきいも
しんたまねぎときぬさやのみそしる

牛乳,まあじ,生揚げ,白みそ,赤みそ

はっぽうめん

ごましおわかめスープ
くだもの（かんきつ）

牛乳,豚もも,うずら卵,いか,むきえび,生 蒸し中華めん,なたね油,かたくり粉,ごわかめ
ま油,白いりごま

にんにく,しょうが,玉葱,にんじん,たけのこ,干し椎茸,はくさい,ねぎ,はっさく

ゆかりごはんだいこんとあつあげのにもの
こまつなとしめじのみそしる

牛乳,生揚げ,豚ひき肉,白みそ,赤みそ

ゆかり,だいこん,こまつな,玉葱,ぶなし
めじ,ねぎ

ツナピラフ

キャベツサラダ
まっちゃむしパン

牛乳,まぐろ缶詰,ベーコン,白みそ,たまご

米,なたね油,上白糖,小麦粉,有塩バター, パセリ,にんじん,玉葱,とうもろこし,甘納豆
キャベツ,こまつな

なめし

かんこくふうにくじゃがちゅうかスープ

牛乳,豚もも,鶏もも

米,ごま油,じゃがいも,三温糖,白いりご
ま,白すりごま

ひろしまな,にんにく,にんじん,玉葱,こねぎ,ねぎ,チンゲンツァイ,しょうがごもくうどん

おからドーナツ
くだもの（かんきつ）

牛乳,鶏もも,油揚げ,板なしかまぼこ,豆乳,たまご,おから

うどん,小麦粉,上白糖,有塩バター,なたね油

玉葱,にんじん,キャベツ,ねぎ,干し椎茸,
甘夏みかん

ごはん

レバーのかわりあげ
ゆではなやさいみそけんちんじる

牛乳,豚肝臓,木綿豆腐,赤みそ

米,かたくり粉,白いりごま,三温糖,板こんにゃく,なたね油

しょうが,にんにく,ブロッコリー,ごぼう,だいこん,にんじん,ねぎ

きのこごはん

やきししゃもごもくまめ
じゃがいもとわかめのみそしる

牛乳,鶏もも,ししゃも,大豆,豚もも,生わ 米,もち米,なたね油,三温糖,白いりごま, ぶなしめじ,えのきたけ,干し椎茸,にん
かめ,油揚げ,白みそ,赤みそ
板こんにゃく,じゃがいもじん,ごぼう,玉葱

ソフトフランスパン

スパニッシュオムレツ
キャベツのスープ
かわちばんかんのフローズンゼリー

牛乳,ベーコン,たまご,鶏ももむぎごはん

さかなのしょうがやき
だいずのいそにあつあげとじゃがいものみそしる

牛乳,さば,大豆,鶏もも,干ひじき,油揚げ, 米,おおむぎ,三温糖,なたね油,じゃがい
豚もも,生揚げ,白みそ,赤みそ
も,板こんにゃく

ごはん

はるまき
カレーもやしごもくちゅうかスープ

牛乳,鶏ももあぶらふどん

こまつなのみそしる
れいとうみかん

はちみつトースト

ごはん★たけのこごはん

米,かたくり粉,なたね油,三温糖,じゃがいも

米,なたね油,三温糖,かたくり粉

ｿﾌﾄﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ,なたね油,じゃがいも,河内晩柑のフローズンゼリー

玉葱,にんじん,さやいんげん,はくさい,ねぎ

21.9 g570 kcal27.6 g

665 kcal26.9 g27.5 g20.5 g

664 kcal27.9 g638 kcal
しょうが,ねぎ,さやえんどう,玉葱
25.1 g玉葱,青ピーマン,トマト,キャベツ,にんじん,ねぎ,しょうが583 kcal
24.3 g579 kcal23.4 g

530 kcal19.1 g633 kcal26.9 g627 kcal
20.9 g571 kcal22.5 g629 kcal23.7 g625 kcal23.5 g609 kcal
しょうが,にんじん,ねぎ22.2 g

米,緑豆はるさめ,なたね油,ごま油,かたくり粉,春巻きの皮,小麦粉,三温糖

しょうが,にんじん,たけのこ,干し椎茸,りょくとうもやし,きゅうり,ねぎ,だいこん,こまつな

牛乳,板なしかまぼこ,たまご,刻みのり,
豚ばら,油揚げ,白みそ,赤みそ

米,おふ,しらたき,三温糖

玉葱,にんじん,干し椎茸,さやいんげん,
だいこん,こまつな,冷凍みかん

ポークビーンズ
ほうれんそうのソテー

牛乳,いんげんまめ,豚もも,ポークハム

食パン,有塩バター,はちみつ,じゃがいも,なたね油

セロリー,玉葱,にんじん,ほうれんそう,とうもろこし

さかなのしおやき
じゃがいものピリからいため
えのきのみそしる

牛乳,さけ,豚もも,油揚げ,白みそ,赤みそ 米,なたね油,ごま油,糸こんにゃく,じゃがいも,三温糖

にんにく,しょうが,にんじん,さやいん
げん,玉葱,えのきたけ,こまつな,ねぎ

623 kcal
22.8 g697 kcal21.3 g644 kcal22.4 g

578 kcal
22.0 g※食材料の都合により、献立を変更することがあります。
※小松菜・大根・たまねぎ・にんにく・にんじん・キャベツ・きゅうり・はちみつは小金井市産のものを使用します。

給食費のおしらせ
6月５日（水）に以下の金額を引き落とします。
前日までに、ご入金をお願いいたしします。
＜引き落とし金額＞
１年生
２年生
３・４年生
５・６年生

１０，５３７円
１３，１０７円
１４，１７８円
１５，１９８円

献立紹介
2日（木）こどもの日メニュー
毎年５月５日は「こどもの日」です。
本校では、「たけのようにすくすく育ちますように」という願いをこめて「たけのこごはん」を提供します。
裏面にご節句や行事食について詳しく記載していますのでぜひご覧ください。