み み よ り

発行日/2024 年 2 月 24 日
編集・発行/堺市立健康福祉プラザ71

みみより

視覚・聴覚障害者センター
聴覚障害者情報提供施設〒590-080８ 堺区旭ヶ丘中町４－３－１
Tel：072-275-5024

Fax:072-243-2222

Mail:ｍｉｍｉ＠ｓａｋａｉ-ｋｆｐ．ｉｎｆｏ

徳谷

ごあいさつ

令子

寒さの中にも少し春のきざしが見えてきましたが、朝晩はまだまだ冷え込みますね。起床時、布団を出る勇気？気合い？がいります。２年前に愛犬が亡くなり、朝ごはんの催促に起こしてくれることもなくなり、目が覚めていても布団の中でもぞもぞ、なかなか布団から出られません。
日本人の平均睡眠時間は６時間以上７時間未満が最多で、諸外国と比べても短いそうです。適切な睡眠時間は人によって異なりますが、日中の活動に支障をきたすような眠気がなければ、十分な睡眠をとれているということのようです。子どもの頃は何時間も眠れたのに…と思っていましたが、睡眠時間は10 年経つごとに 10 分短くなるといわれ、平均睡眠時間は 60 代で約 6 時間半、80 代で 6 時間を切る程度になるそうです。年齢を重ねるごとに睡眠時間よりも睡眠の質が大事になってきますね。
良い睡眠のため、毎朝同じ時間に起床し光を浴びる、適度な運動、就寝前にスマホを見ないなど過ごし方を工夫して良い眠りをめざしたいですね。

開催事業報告《みみサロン》

2024 年の始まりは NPO 法人『MAMEI(マミー)』の｢みきまる座｣による公演から始まりました。タイトルは｢桃と桜｣。演者の安藤 美紀さんの幼いころの体験を題材にしています。手話はもちろん、声、文字、美しいイラストに音楽まで取り入れた公演でした。老若男女、きこえる、きこえない、きこえにくいに関わらず、たくさんの方にわかりやすい内容となっていました。
きこえない子どもがことばを習得することは極めて困難です。発話訓練のことは話には聞いていました
が、おせんべいや薄紙を使ったり、様々な工夫をされていた様子を公演の中で実際に見ることができ、また、その時の母娘の心情もとても丁寧に表現されていて感涙する方もちらほら…。主人公と同じような体験を持つ参加者もおられ、ご自身の体験を語ってくださる方もおられました。30 名以上の参加者からのアンケートの回答数が今までにないくらいに多く、みなさんの心に届いたことがはっきりわかりました。
後半は演者のパートナー、聴導犬｢アーミちゃん｣のデモンストレーション。どこから発した音なのかはもちろん、

きこえない人は何か落としても気づかないので、落とし物をしたことも教えてくれます。その賢さに感心しきりでした。
きこえない方にとっては、ご自身の体験と重ねていろいろなことをふりかえる場、きこえる方にとっては、知らなかった世界にふれる場となりました。たくさんの感動をくださったみきまる座のみなさん、そしてアーミちゃん、ありがとうございました。
【参加者の声】
・とてもきれいな映像で感動しました。強いけれどやさしくおだやかさも感じました。
口話を学ぶのには大変な努力をされたとは聞いていましたが想像以上でした。
・今日は劇で見て心の感情や葛藤、愛を肌で感じ伝わってきました。（多数）・ナレーターの表情もすごくよかったです。
・聴導犬のアーミちゃんも素晴らしいと思いました。
・身近に感じられた。聴導犬も色々な性格な犬もいることを知りました。
・動物はあまり得意ではないですがアーミちゃんはかわいかったです。
・１部、２部構成でとても良かったです。
・初めて参加しました。内容がとてもよかった。また、参加したい。

《もじサロン (筆談会・わいわいおしゃべり会)》
１月・２月は筆談でのおしゃべり会。１月 11 日は２名、２月８日は３名が参加してくださいました。
１月には年始の地震のことや趣味の読書のこと、手話の勉強方法について話が弾みました。２月は、いろいろな悩みを抱えた方が先輩難聴者に心強いアドバイスをもらって明るい表情に変わって帰っていく姿を見て、職員も元気をもらいました。
｢もじサロン｣は難聴者同士、同じ立場で話せる集まりです。どうぞ気軽にご参加ください。

センターのビデオ通話のうち、Skyphone(スカイフォン)を利用している方にお知らせです。
不具合の修正に伴い、番号が変わってしまいました。次回、ビデオ通話をかけてくださる際は、アプリの｢キーバット｣をタップして番号を押してください。新しい番号は｢４４９５ ３８０６｣です。

｢市民向け手話講座が終わってしまった。もっと手話を勉強したい！｣、｢覚えた手話を使う機会がなくて忘れてしまう｣ そんな方にお勧めしたいのが手話サークル。堺市内にはたくさんの手話サークルがあり、きこえない人と一緒にさまざまな活動をしています。手話での会話を通してきこえない人たちの文化や困りごとを知り、考え、取り組んでいく中で、きっと手話力が上がります。
また、手話を知らない中途失聴者・難聴者を文字でサポートする要約筆記もサークルがあります。要約
サークル情報はこちらから筆記の学習をしたり、中途失聴者・難聴者と交流したりと、当事者団体と一緒に活動しています。
手話や要約筆記は、きこえない・きこえにくい人と話をするための手段です。大切なのは｢話をする｣こと。学習を始めると｢もっと上手になりたい！｣と思うのは自然にことですが、｢学習｣にとらわれず、きこえない・きこえない人のことを知り、｢なかま｣になっていただけたらと思っています。見学にあたり、事前連絡が必要なサークルもありますので、詳細はセンターにお問い合わせください。

日本の死亡原因１位は｢がん｣。国立がん研究センターの調査では、男女ともに 2 人に 1 人一生のうちにがんと診断されるとされています。堺市でも各種がん検診を実施していますし、堺市立総合医療セン
ターをはじめ、｢がんセンター｣を設置している病院はいくつかあります。けれど、自分に合う情報を見つけるのもひと苦労。検索サイトで関連するキーワードを入れてみても、違う地域の情報が出てきたり、比較するのが難しかったりします。そんなときに活用していただきたいのが｢e-お守り｣。がん・がん検診に関する情報をまとめたアプリです。｢がん教育｣の項目ではがんについてのクイズや、検査の手順を字幕・手話付きの動画で紹介しています。使ってみたい方は、右下のＱＲコードを読み込んで、ダウンロードしてください。
アプリのアイコン詳細は下記にてご確認ください。

※｢自治体｣からのがん関連情報については、｢ｅ-検査ナビ｣が導入されている医療機関のみとなっています。残念ながら、堺市には導入されている医療機関がなく、情報が掲載されていません。文字やイラスト等で検査の指示をわかりやすく伝えてくれる｢ｅ-検査ナビ｣。堺市内の医療機関でも導入が進むといいですね。

携帯ショップに相談や契約に行く際、手話通訳者・要約筆記者の派遣制度が使えます。ただ、急に携帯電話の調子が悪くなったとき、｢今すぐショップに行きたい！｣と思っても、センターの休館日には派遣調整ができません。また、開館日でも｢今すぐ！｣の調整は難しいです。筆談なら対応してもらえますが、手話が必要な方は困ってしまいますね。そんな時にご活用いただきたいのがショップの手話通訳サービス。ドコモ、ソフトバンク、au などは、テレビ電話での手話通訳サービスを行っています。一部の店舗に限られますので、下記のＱＲコードからお近くのショップを探してください。
※来店予約が必要な場合もありますので、ご確認ください。
いろいろな企業が手話サービスに取り組んでいます。もっともっと広がって、安心して暮らせる社会になるといいですね。
ﾄﾞｺﾓｼｮｯﾌﾟ検索

ｿﾌﾄﾊﾞﾝｸｼｮｯﾌﾟ情報

au ｼｮｯﾌﾟ検索手話奉仕員・通訳者養成講座

要約筆記者養成講座

修了おめでとうございます

受験 お疲れさまでした！

市民向け手話講座(秋コース)、手話通訳者をめざ養成講座を修了された方を対象とした統一試す養成講座(入門、基本、実践)が終了しました。ま験が２月 18 日に終了。一生懸命勉強されておらた、今年度から始まったフォローアップ講座も終われたのでお疲れが出ませんように。合格後には堺りました。受講されたみなさま、次年度も目標を持

市の要約筆記者として活動していただくことにって、次のステップへ挑んでくださいね。

なります。みなさんの合格を願っています。

センター(聴覚)の行事

ビデオライブラリーのおすすめ※現在、すべての行事は事前申込制になっています。
３月

明日をまもるナビ 進化する防災訓練」

大地震が近いと言われ、温暖化による豪雨が増え、自然

２日(土) 14:00～15:30

災害への関心が高まっています。そのため学校や会社、市保護者学習会

役所や図書館など、防災への備えは整ってきているように｢モヤモヤをことばにする｣
３月「防災・復興感じられますが、防災訓練はどうでしょう？ いざという８日(金) 13:30～16:30

とき本当に役に立つ防災訓練とは？ さま補聴器相談(お一人 50 分)

ざまな取り組みを紹介します。

３月１４日(木) 14:00～15:30
もじサロン(筆談会)「ハートネットＴＶ 水害から命を守る 第１回～ 障害がある人の“避難行動” ～」３月１６日(土) 14:00～16:00
みみサロン

近年、多発する水害。障害のある人は避難に困難が伴い｢デフリンピック｣がちですが、命を守るためにできることは何かを考えます。

４月１１日(木) 14:00～15:30

第１回は｢障害がある人の避難行動｣。

もじサロン(筆談会)

水害の怖さを経験した当事者と４月 20 日(土)は春のプラザ祭りです。
手話体験、筆談体験、絵本の読み聞かせ、福祉防災学の専門家を交えて話し合います。

機器展などを用意して、ご来場をお待ちしております。
実 ・登録者合同研修：1/18 ｢日本語のブラッシュアップ｣施 ・手話通訳者・手書き要約筆記者合同研修
済：2/3 ｢対人援助(介入編)｣センター(聴覚)の
公式 LINE 登録はこちら→
月 2 回程度、情報をお届け

・盲ろう者手引き:研修 ３/6｢手引きの困りごとを共有しよう｣しています。
きこえる方はご遠慮ください。

手話通訳
個人
講演
12
月
１
月

１年間、研修へのご参加お疲れさまでした。

要約筆記
個人
講演

ライブラリー
利用者数 貸出数

派遣数

２１４件

１６件

１２件

１３件

４人

２４本

派遣人数

２２１人

４０人

２２人

４２人

新規登録者：０人

派遣数

１８７件

２９件

１３件

７件

７人

派遣人数

１９５人

４７人

２６人

２９人

新規登録者：０人

２４本

ご協力
ありがとうございました