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7

640

フレイル予防特集

転ばぬ先のフレイル予防

3 年以上に及んだコロナ禍の影響。
「家で 1 日中テレビを見て過ごしている」「しばらくの間、誰とも話していない」といった、家にこもり気味の生活を送っていませんか？知らず知らずのうちに心身の機能が衰えているかもしれません。
今の自分の状態に気づき、予防と改善をはじめましょう！
福祉介護課☎84-0316

まずは、フレイルチェック！次の11の設問と指輪っかテストをやってみましょう。
設問

A

回答

B

栄養
運動
社会参加

ほぼ同じ年齢の同性と比較して、健康に気を付けた食事を心がけていますか。

はい

いいえ

野菜と主菜（肉または魚）を両方とも毎日 2 回以上は食べていますか。

はい

いいえ

「さきいか」「たくあん」くらいの固さの食品を普通にかみ切れますか。

はい

いいえ

お茶や汁物でむせることがありますか。（※）

いいえ

はい

１日 30 分以上の汗をかく運動を週 2 回以上、1 年以上実施していますか。

はい

いいえ

日常生活において歩行または同等の身体活動を 1 日 1 時間以上実施していますか。

はい

いいえ

ほぼ同じ年齢の同性と比較して、歩く速度が速いと思いますか。

はい

いいえ

昨年と比べて外出の回数が減っていますか。（※）

いいえ

はい

1 日 1 回以上は、誰かと一緒に食事をしますか。

はい

いいえ

自分が活気にあふれていると思いますか。

はい

いいえ

何よりもまず、物忘れが気になりますか。（※）

いいえ

はい

※
「はい」と「いいえ」が逆になっているので注意してください。

指輪っかテスト
右のイラストのように、両手の親指と人差し指で輪を作り、利き足ではない方のふくらはぎの
一番太い部分を囲みます。

①

②

囲めない

すき間ができる

OK ！

筋力低下かも…

上の設問の回答欄 B（右側の列）に 5 つ以上当てはまった人や、
左の「指輪っかテスト」で②のように、指とふくらはぎの間にすき間ができてしまった人は、フレイルの可能性があります。
まず、自分の今の状態を知ることが大切です。

フレイルチェックは、東京大学高齢社会総合研究機構、飯島勝矢「フレイル予防ハンドブック」から引用

広報かいせい2023.7.1

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特集

転ばぬ先のフレイル予防

転

ばぬ先の

特集
チェックをしてみたけど…フレイルってなに？
「フレイル」は年を取って筋力、気力、認知機能、
社会とのつながりが低下した状態をいいます。
「歩行速度が遅くなった」「体重が減った」「むせやすくなった」など、心当たりがある方はフレイルの兆候かもしれません。
多くの人が健康な状態からフレイルの段階を経て、要介護状態に陥るといわれており、フレイルの段階で対策をすれば良好な状態に戻すことができます。

ドミノ倒しにならないように！

がり
つな
との
社会

範囲
生活

口

養

こころ

お

栄

からだ

お口の健康は次のページへ！
3

広報かいせい2023.7.1

要介護

フレイル

健康！

また、筋力の衰えや認知機能の低下は自分で感じることができる変化ですが、実はあまり意識していな
い「社会とのつながりを失った状態」になることが、フレイルの最初の入口になるといわれています。
この状態を放っておくと、ドミノ倒しのようにフレ
イルが進んで要介護状態になってしまうことがあります。早めに気づき、できることから予防を始めま
しょう。

特集

転ばぬ先のフレイル予防「お口」もフレイル？
手や足腰の筋力低下だけがフレイルにつながると思っていませんか？実は「お口の健康」もフレイルに大きく関わっています。

□

食べこぼしが多い□

むせやすい

口の健康」は 2 番目に多く挙げられていました。

□

お口が乾く

お口の健康度が下がることを「オーラルフレイル」と□口臭が気になる

いい、放置しておくと全身の活力の低下を招くきっか□

滑舌が悪くなったけとなってしまします。コロナ禍による自粛やマスク

□

食欲がない

昨年度に町で実施したフレイルチェックでも、気になることとして、最も多かった「物忘れ」に次いで「お生活などで、お口を動かす機会が減るなど、お口を取り巻く環境も大きく変化しているといわれています。
右の項目のようなお悩みはありませんか？当てはまる
方は、お口のフレイル予防も始めてみましょう。

始めよう！フレイル予防の３つの柱
して、
く実践
よ
ス
！
バラン
ばそう
命を伸
寿
康
健

誰かと一緒に食事をしたり、
身体を動かしたりすると、
楽しく社会とつながることもできますよ。

お友だちとのおしゃべりや自分の興味がある活動に参加するのもOK！
人が集まるところに出かけ、交流の場をもちましょう。新たな発見もあるかもし
れません。

社会参加
激しい運動をする必要はありません。
歩いたり体操をしたりと、
毎日、今よりも10分多く身体を動かすことを心がけてみましょう。

運 動

か

栄 養

よく噛み、バランスの良い食事、特にご飯などの 炭 水 化 物、肉・魚・大豆製品などのたんぱとく質を多く摂りましょう。
オーラルフレイル予防にもつながります。

町ではこんな取組みをしています
いきいき健康体操
若い人からお年寄りまで、みんなが楽しめる体
操です。各地域で実施しています。

筋力アップ教室
自分の身体の筋力を測ったうえで、筋力アップのためのトレーニン
グをしています。

ゆる体操
凝り固まった身体を上手にゆるめる体操です。誰でも簡単にできる
体操を動画でも公開しています。

◀ 動画はこちら※開催日などの詳しい内容について、いきいき健康体操は、福祉介護課にお問い合わせください。筋力アップ教室とゆる体操は、おしらせ版
や回覧でご確認ください。7月実施の筋力アップ教室、ゆる体操の日程は、おしらせ版P13に掲載しています。

広報かいせい2023.7.1

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特集

転ばぬ先のフレイル予防

まちを元気に！
フレイルサポーター
昨年度から、町で本格的に始動したフレイル予防。
フレイルサポーター養成講座を受講し、第 1 期生として 77 名の「フレイルサポーター」が誕生しました。
フレイル予防を広めたい

おそろいの黄緑色のＴシャツを着て︑和気あいあいとした雰囲気で活動しているフレ

イルサポーターの皆さん︒各地区で行われているフレイル

チェック測定会をサポートしています︒

養成講座では︑自身の健康づくりを知ると同時に︑フレイル予防に必要な３つの柱や測定機器の使い方などを学びました︒また︑地域の測定会

ではフレイル予防を﹁伝える側﹂として活動するため︑地域の方々にわかりやすくフレ

もともと身体を動かすことが好き

肉をトレーニングする「口体操」

で、地域に貢献したいと思っていを広めていきたいです。

たときに、フレイルの講座に出会養成講座や測定会に来る人は元気いました。

な人が多いかと思います。フレイ

フレイルの講座で口の衰えが老いルの可能性がある人にも足を運んにつながることを知りました。測でもらいたいですね。フレイルサ

定会に来ていただいた皆さんにポーターとして身近な存在になれ

は、食事・栄養のことや、口の筋るように頑張ります。

自分の今後のため、そして、人のい指標となっています。

役にも立ちたいと思い、参加しまここに参加して、新たなお友だちした。色々と知っていくうちに家ができました。同じくらいの年齢

族の介護の時にも知っていれば…

の人同士が集まり、年を取ってもと感じました。

1 人じゃないことを感じられる場

私は、最期まで自分の足で歩きたでもあります。測定も簡単にできいので、自分の状態を客観的に確るので、ぜひ気軽に来てみてくだ

認できるフレイルチェックは、良さい！

インタビュー②

フレイルサポーター
か とう のり こ

加藤 典子 さん

フレイルチェック測定会に行こう

フレイルの特別講座を開催

町内地域集会施設で行われるフレイルチェック測定会では、自分の今の身体の状態を知ることができ、新たな楽しい交流ができます。
まずは「行ってみる」でも大丈夫！ぜひお越しく
ださい。

フレイルの第一人者、東京大学 飯島 勝矢教授
による特別講座を開催します。
フレイルのこと、フレイル予防のことをもっと知りたい方は、ぜひご参加ください。

※ 詳細は、おしらせ版や回覧でご確認ください。
7月実施の測定会はおしらせ版P12に掲載しています。

5

イルについて知ってもらおうと︑工夫をこらした﹁伝え方﹂を考えました︒

山本 勝 さん

フレイルサポーターの皆さ

フレイルサポーター

やまもと まさる

んは町民の目線から︑開成町

インタビュー①

全体に﹁フレイル予防﹂を広めようとしています︒その第一歩を踏み出したばかりの︑今の思いを伺いました︒

あじさいちゃんの
ワンピースと同じ色だね

広報かいせい2023.7.1

いい じま かつ や

日時

9月21日（木）13時30分〜15時30分

場所

開成町民センター大会議室

調べて！まちの調査隊

外国人の皆さん、開成町へようこそ！
瀬戸屋敷や開成水辺フォレスト・スプリングスなど町内の４か所で、日本観光に訪れた外国人の受入れツアーが開催されているとの情報を入手し、取材に行ってきました！
参加者の様子や、ツアーを支えるボランティア団体さんにお話を伺いました。

問 調べて！まちの調査隊のこと：企画政策課 ☎84 0312●
受入れツアーのこと：瀬戸屋敷 ☎84 0050

今回の参加者はアメリカ人。ランチの準備やボランティアさんとの談笑などを通して、日本の文化に触れる皆さん。

◀開成町や神奈川県産の食材を使った料理に興味津々！

日本の良いところや印象を教えてください！

日本人はみんなのことを考えてくれてとても親切だよ。
もう少しだけ英語を話せるようにしてくれたら、
もっとうれしいな！

季節やイベントを大切にするところが大好き。
しかも綺麗で安全、
Wonderful Country!

ITADAKIMASU！

外国人だけでなく、地域住民との交流の場にも…
去年の8月から受入れを行っており、 料理を振る舞いたい、折り紙を渡し
今年は200回近くの受入れを予定 たいなど、様々な動機でお手伝いにしています。
来ています。その中には瀬戸屋敷に毎回多くの 外 国 人の方とコミュニ 来たことがなかった人も。
ケーションが取れるのでとても楽し 今まで会うことのなかった人たちがいです。
定期的に集まり、瀬戸屋敷や町のこ
最初は少なかったボランティアも、口 とをもっと好きになる。この受入れ
コミなどで徐々に増え、今では主に ツアーは、
そんな素敵な交流の場に７チームの皆さんが手伝ってくれて もなっています。
います。将来英語の教師になりたい、▲初期からツアーを支えるNPO法人郷の市の皆さん

また来てね！

取材後記
こんなに小さい町に海外からお客さんがたくさん来るのは新鮮で、とても嬉しいですね！やはりコ
ミュニケーションはとても大切なことだと感じました。
これからも町に外国人がたくさん来ると思うので、今から英会話を勉強しなくちゃ！（笑）
まちづくり情報特派員

む とう

かず み

武藤 一美

広報かいせい2023.7.1

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まちからのおしらせ（自転車・電動キックボードに正しく乗りましょう）

夏休み目前！安全に乗ろう！

自転車安全利用五則 ＋ stop ！ながら運転

自転車・電動キックボード

警察庁の統計によると、令和４年中の全交通事故に占める自転車
事故の割合は、約20％にのぼります。自転車の安全運転のために次のことを守りましょう。

自転車・電動キックボードの乗り方のこと：防災安全課 ☎84-0326

電動キックボードにかかる税金のこと：税務課 ☎84-0313

・車道が原則、左側を通行／歩道は例外、歩行者を優先
自転車は車両です。車道の左側を通行しましょう。道路標識などにより歩道を走行できる場合も、歩行者の妨げになる運転はNG。

自転車安全利用五則

改正道路交通法の施行により、今年の４月1日から自転
車利用者のヘルメット着用が努力義務化、7月1日からは電動キックボードに関する交通ルールが大きく変わります。
自転車や電動キックボードに正しく乗り、交通安全に気をつけて楽しい夏休みを過ごしましょう。

・交差点では信号と一時停止を守って、安全確認
安全確認は前方だけでなく、右、左、後方をしっかりと確認しましょう。

・夜間はライトを点灯

ライトは進路を照らし、周りの自動車や歩行者などに自分の存在を目立たせる役目があります。

・飲酒運転は禁止

一口でも飲酒したら、自転車に乗らない！

・ヘルメットを着用▲ 町では、町交通指導隊や松田警察署の協力のもと、開成小学校・開成南小学校の４年生を対象に「自転車運転免許講習」を実施しています。
５〜６月に両校で実施し、交通安全の意識を高めました。

電動キックボードのルール
７月１日から、16歳以上であれば免許を取得しなくても運転できるようになりました。手軽に運転できる乗り物になりましたが、様々なルールがありますので確認しておきましょう。

自転車関連交通事故でのヘルメット非着用時の致死率は、着用時に比べて約2.1倍も高くなっています。ヘルメットは頭のサイズに合ったものを着用し、あごひもをしっかり締めましょう。

・スマートフォンを操作しながら、イヤホンで音楽を聴きながら、傘をさしながら、などの｢ながら運転｣をしない

ヘルメットを着用しましょう
万が一に備えて、
ヘルメットを着用しましょう！
防災安全課

交通ルールを守りましょう
免許なしで乗ることができても、
電動キックボードは自動車と同じく「車両」
です。ルールを守らない危険な乗り方をすると、自分や他人を傷つける凶器になってしまいます。

ふかさわ ゆう た

主事

深澤 優太

ナンバープレートが必要です
開成町

0604

・飲酒運転禁止
・原則、車両用の信号に従う
・道路標識等を守る
・原則、車道を通行する
・「ながら運転」をしない

7

広報かいせい2023.7.1

７月１日から、
電動キックボードに乗る際の、ヘ
ルメットの着用は努力義務になりました。
交通事故の被害を軽減するためには、頭部を守ることが重要です。

自賠責保険への加入が必要です
自動車などと同じく、自賠責保険への加入が義務付けられています。たとえ事故を起こさなかったとしても、自賠責保険に未加入で運転した場
合は、1年以下の懲役または50万円
以下の罰金が科されます。必ず加入
しましょう。

電動キックボードは、原動機付自転車に該当するため、標識（ナンバープレート）が必要です。
電動キックボードを購入した場合や譲り受けた場合など、ナンバープレー
トを取得する際は、税務課で手続きをしてください。
税金は、
毎年4月1日に所有している方にかかります。電動キックボードは、原
動機付自転車（第1種）と同じく、年間
2,000円が軽自動車税として課税されます。

◀詳しくはこちら

まちからのおしらせ（産後ケア）

産後ケア、
してみませんか？

産後ケアって？
出産後、お母さんが少しでも安心して子育てができるよう、経験豊富な助産師が、産後の体調管理と育児をサポート
する「産後ケア事業」を実施しています。

問●
子育て健康課 ☎84 0327

・自宅に帰っても手伝ってくれる人がいなくて不安・赤ちゃんのケアの仕方や生活リズムがわからない
・お産と育児の疲れから体調がよくないなど、 お困りのことはありませんか？
1人で悩まず、
まずはご相談ください。

◀種類や費用など、詳細はHPをご覧ください。

産後ケア事業の内容(１）母体ケア（健康状態のチェック、産後の生活のアドバイス、心身のケア)(２）乳児のケア（健康状態のチェック)(３）授乳・沐浴などの育児指導(４）乳房ケア(５）育児相談(６）その他必要とする保健指導

お申込みからご利用まで①子育て健康課に相談②申請書の提出・承認の通知

出産後の悩みを、子育て健康課に相談し、育児状況を共有します。
利用希望日の７日前までに申請してください。
３日以内に、利用の決定をご連絡します！

子育て健康課

保健師

も がわ

茂川

③利用施設※に連絡

あ

み

安美

④産後ケアの利用決定の通知を受け取ったら、利用施設に連絡します。

利用施設や自宅で、産後ケアを利用します。
軽に
まずは気
ね
て
相談し

prrr

※利用施設（施設により利用条件があります。必ず事前に子育て健康課へお問い合わせください。）
施設名
あおぞら母乳育児相談室
ことほぎ母乳育児相談室
やちよ助産院
小田原レディスクリニック
古橋産婦人科

所在地
小田原市鴨宮512-1サンハイム102号室
南足柄市沼田398-1
小田原市栢山465-1
小田原市城山2丁目1-5
小田原市南町2丁目1-43

電話番号090-3875-2321
0465-73-1167
0465-20-3006
0465-35-1103
0465-22-2716

日帰り型
〇
〇
〇
〇
〇

訪問型
〇
〇
〇
‑
‑

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8

まちからのおしらせ（健康普及員）

健康普及員がくりを応援し
づ
康
健
の
ます
ん
さ
！
皆
今年度から第 19 期の健康普及員が９名で活動しています。任期は令和 7 年
3 月 31 日までです。
健康普及員は、町民の皆さんがいつまでもいきいきとした毎日を過ごすことができるよう、町と町民の皆さんのパイプ役として健康の大切さを伝えています。

子育て健康課

☎84-0327

身近な立場から健康づくりをサポート
町の健康づくりの取組みを推進するため、町で実施

康づくりをサポートします。

している健 ( 検 ) 診や健康教室への協力をしています。

町民の皆さんに身近な視点から、町の保健事業や健また、運動や栄養のことについて研修で学び、普及

康に関する情報などを発信していく予定です。健（検）

活動につなげています。

診などで私たちを見かけたら、お気軽にお声がけく

様々な活動を通して、健康普及員が自らの健康づください。

りについて見つめ直すとともに、町民の皆さんの健皆さんが元気でいられるようサポートしていきます！

き

の した

み

ち

よ

きりやま みち こ

い とう のり こ

お

の

か

お

り

たか す

ゆ

み

こ

（上段左から）木之下 美千代 さん、桐山 道子 さん、伊藤 紀子 さん、小野 香緒里 さん、高須 裕美子 さん
まき の

めい こ

やとうげ ゆう こ

よし だ

けい こ

よねみつ かず え（下段左から）牧野 明子 さん、八峠 裕子 さん、吉田 景子 さん、米光 和惠 さん

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広報かいせい2023.7.1

まちかど

トピックス

13名が地域の防災リーダーに
防災安全課☎84-0326

5月20日
（土）
と24日
（水）
に行われた地域防災リーダー養成講座を13名が受講し、新規4名と再認定9名を認定しました。

この講座は、
地域防災活動の推進役となるリーダーを認定するもので、今回の講座で認定者数の合計は59名になりました。
ここで得た知識や技能をもとに、地域防災リーダーの方には、地域の訓練指導や災害時の応急対策活動を行っていただきます。

文命中学校体育祭
学校教育課☎82-5221

5月19日（金）、文命中学校で体育祭が行われました。

「憧れを超えろ〜528の素顔と笑顔〜」のスローガンのもと、全力で競技を楽しむ姿が見られました。

有観客での開催は３年ぶりとなり、不安定な天候の中でも熱い声援が飛び交っていました。

広報かいせい2023.7.1

10

まちかど

トピックス

小学校であじさい出前授業
産業振興課

廃食油回収・フードドライブを実施

５月19日
（金）
に開成南小学校で、23日（火）に開成小学校で、それぞれ３年生を対象に、
あじさい出前授業「あじさいとあじさいまつり」
を開催しました。
児童らは町職員の説明を真剣に聴き、積極的に手を挙げてい
ました。
また、
30日
（火）
には、
開成南小学校の５年生があじさいまつり
で道案内やステージ発表を行うため、より詳細な説明を受ける授業が行われました。

湘南ベルマーレホームタウンデー
生涯学習課☎84-0325

開成町がホームタウンとして応援している湘南ベルマー
レが北海道コンサドーレ札幌と、5 月 13 日（土）にレモン
ガススタジアム平塚で対戦し、あわせて「足柄上郡ホーム
タウンデー」が開催されました。
当日は、開成町物産品の販売やあじさいまつりの PR 活動も行い、開成町のブースは大盛況でした。
ホームタウンデーを記念し、プレゼント企画を実施します。
詳しくはP15をご覧ください。

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広報かいせい2023.7.1

防災安全課
環境上下水道課☎84-0317☎84-0326☎84-0314

5月11日
（木）
に、
松ノ木河原多目的広場で、開成町消費者の会と町が協働で、廃食油の回収とフードドライブを実施しました。
回収された油はバイオ燃料等に再利用され、食品について

は町内の子育て支援活動助成団体に届けられます。

次回は、令和５年9月3日（日）13時30分から15時まで
実施します。

小学生が田植え体験
農業委員会事務局（産業振興課）☎84-0317

５月28日（日）に米栽培体験学習塾が開催され、町内及び近隣の小学生、都市交流事業で参加した真鶴町の小学生など合わせて134名が参加しました。

当日は天候にも恵まれ、子どもたちは泥だらけになりな
がら、貴重な田植えの機会を楽しんでいました。

｢子どもが離乳食を食べてくれない…」
離乳食が始まったばかりの時期は、母乳やミルク以外

焦らず楽しく♪離乳食を進めましょう問●
子育て健康課 ☎84 0327の物を口に入れて飲み込むための練習期間です。目安の量にこだわらず、「離乳食、おいしかったね。よく頑張ったね」など優しく声をかけてあげましょう。
また、「最初のころは食べたのに、最近食べなくなった」｢食べてくれるかな？」と心配ですか？

という相談があります。味付けはどうですか？形態は月齢とあっていますか？赤ちゃんも味に飽きることがあり焦らなくて大丈夫！少しずつ食べられるようになります。まます。時期に応じた味付けや形態に変えてみましょう。

ずは、楽しい雰囲気で「食べることの楽しさ」を体験させ

体調や気候の変化などで、子どもの気分がのらないことてあげましょう。

もあります。大切なのは、子どもも親も食事の時間が苦

離乳食は、母乳やミルクを飲んで育ってきた赤ちゃんが、固痛な時間にならないようにすることです。

形食から栄養を摂れるようにするための食事です。発達に焦らずに、上手くいかないときは気軽に子育て健康課に合わせて、形状や食べられる食材が違いますので、月齢をご相談ください。

乳食教▶５月に行われた離乳食教室の様子

離目安にステップアップしていきましょう。

室

町では離乳食教室を開催しています。
栄養士がお子さんに合わせた離乳食の進め方をお伝えしますので、ぜひご利用ください（要予約）。

7月の開催日スタートコース（満6ヶ月くらいまで）
9時４５分〜10時00分受付

7月26日（水)場所：保健センター

ステップアップコース（その他）
10時30分〜10時45分受付

問 開成小学校 ☎83 1616●

▲4年ぶりにみんなでバタ足！

か

開成小学校 教頭
加藤 徹
とう
とおる

連休が明け︑新型コロナウイ

ルス感染症の分類が５類に移行したことにより︑５月 日から︑４年ぶりにプールの学習を再開しました︒

開成小学校にはプールがありませんので︑町が用意したバスに乗って南足 柄 市 体 育セン

ターのプールに向かいます︒

教職員たちは︑救急法を学んだり︑下見に行ったり︑研修をしたりして︑準備を整えてきました︒

また︑授業中は︑保護者のプールボランティアの方に見守りをしていただいています︒

コロ ナ 期 間 中 に 改 修 さ れ︑

きれいになった温水プールに︑子どもたちの楽しそうな声が響きました︒

授業を終えてバスに乗る時︑ある子が満面の笑顔で話してくれました︒﹁やっぱり︑プー

ルは最高﹂です！

22﹁やっぱりプールは最高！﹂▲ボランティアさんに見守られて授業「元気だより」では、町の子どもたちの様子を学校・保育園等の現場からお届けします。
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図 書 室 だ よ り
ぜひ、お越しください。お待ちしています♪

開成町民センター図書室情報
電話▶☎20−4742
開室時間▶火〜金曜日：9時30分〜20時30分
土･日･祝日：9時30分〜17時
休 室 日▶毎週月曜日
貸出冊数は一人6冊までです。貸出期限は2週間です。

イベント＆お知らせ

図書室が毎月発行している「あじさいつうしん」「新しく入った本のリスト」はこちらから！
ぜひ、ご覧ください。

開成町民センター図書室のスタッフが、おすすめの本やイベントなどの最新情報を紹介します！

おすすめ本

夏休み行事

魔女だったかもしれないわたし「子どもの広場」を開催！

〜牛 乳パックで自動 販 売 機づくり＆おはなし会〜

エル・マクニコル著
櫛田 理絵 訳
出版：PHP研究所(わたしたちの本棚)
くし

日 時 ： ８月３日(木) 10時〜11時30分
場 所 ： 町民センター２階 中会議室A
対 象 ： 小学生
定 員 ： 20人
持ち物 ： ハサミ、カラーペン

だ

り

え

自閉の少女アディは、自分の暮らす村で何世紀も前に「魔女申込み・問合せ
７月15日(土) ９時30分から図書室に直接、または電話（☎20-4742）でお申込みください。
※受付時間：火〜日曜日の９時30分〜17時※月曜日は休室です。

狩り」
があったことを知る。そして迫害された人たちのなかには、
自分のような「人とちがう」というだけの人も含まれていたのではないかと考え、村に慰霊碑を作ることを提案するが…。
アディの生きづらさと成長を知ることで、人間のさまざまな違いを認めることの大切さを学ぶことができる一冊。
今年の「第 69 回青少年読書感想文全国コンクール課題図書（小学校高学年の部）」選出作品。

サポ
センNE W S

町民センター２階「開成町民活動サポートセンター」
（通称、
サポセン）
に利用登録をしている団体の活動を紹介します。
問 企画政策課●
企画政策課 ☎84-0312☎84 0315

絵本でほっこりの会
活動内容：主に乳幼児を子育て中の方に、読み聞かせを通して子育て支援活動をしています。
活動場所：開成町福祉会館２階 和室
活動日時：毎月第３火曜日 10時20分 〜 11時00分
参 加 費：無料（申込み不要）
活 動 P R ：こんな方におすすめです！
・親子で絵本の読み聞かせを楽しみたい・親子で過ごせる場所を探している・どんな絵本を読んだらいいかわからない・どんなふうに絵本を読んだらいいかわからない・お友だちがほしい
問 合 せ：上甲 知子 電話：090-6511-4547
メール：osekkainaobasan@gmail.com

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サポセンからのおしらせ
サポセンで地域活動への参加のきっかけづくりをしてみませんか。
ちょっとした打ち合わせやミーティング、事務
作業や学習にも利用できます。
ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。
サポセン利用登録はこちらから▶

▲インスタグラム▲おはなし会連絡用
メールマガジン令和5年度第4回◀麹づくり

吉高Report♦♢♢

町内唯一の高校「県立吉田島高校」（通称、吉高）。
吉高生たちを、特命まちづくり情報特派員に任命し、学校の出来事をレポートしてもらいます。

麹室で麹の手入れ▶

今月の問 吉田島高校 ☎82 0151
●

員

派
くり情報特
特命まちづ
◀大豆と麹を合わせる
作業

食品加工科 ３年

食品加工科 ３年

伊藤 花純 さん

原口 若菜 さん

い とう

か すみ

はらぐち わか な「吉高みそ」完成！
味噌づくりで一番大変だった
ことは︑泊まり込みで行った麹室 で の 作 業 で す︒麹 が 出 す 熱
で 室 温 が 上 が り︑室 温 ℃湿
度 １００％の中で麹をほぐす作業をしました︒
そ の 後︑麹 に 大 豆 と 塩 を 混
ぜ た の で す が︑塩 が 想 像 の ５
倍 く ら い 多 く︑こ ん な に も 大
量の塩を入れるのかと驚きまし た︒さ ら に︑﹁味 噌 こ し 機﹂と い う 機 械 で︑大 豆 と 麹 を 混
ぜてつぶし︑樽に詰めました︒
まだ私の知っている味噌の感
じ で は な く︑薄 い 茶 色 で 大 豆の匂いが強くしました︒
これから約半年熟成させてお い し い﹁吉 高 み そ﹂に な り
ま す︒毎 年 微 妙 に 味 が 違 う ので今年はどんな味噌になるか︑
とても楽しみです︒︵原口 若菜︶食 品 製 造 と い う 授 業 で︑文化祭で販売する味噌を仕込み
ま し た︒吉 田 島 高 校 の﹁吉 高
み そ﹂は 米 と 麦 を 合 わ せ た 調
合 味 噌 で︑ク セ が な く 食 べ やすいのが特徴です︒
味噌の元となるコウジカビを
米と麦に繁殖させるために人の手で管理する必要があり︑学校に泊まり込みで作業をしました︒
作業する麹室という部屋はすご
く暑く︑約１時間作業した後は全身から汗が噴き出るほどでした︒やりがいがあり︑友達と学校に泊まるという体験は新鮮でとても楽しかったです︒︵伊藤 花純︶35

今月の「吉高レポート」はお休みです。
！
ち？
どっ
、
さて

あしがり 郷 通

ごみ出しクイズ

Q マークがついていない

ペットボトル（ワインや輸入
製品等）
は、資源ごみとして出せる？

容器の形状で判断しがちですよね。

A×

ペットボトルと材質は似ていますが、マークがついていないボトル類はプラマークごみ（毎週水曜日）で出してください。
商品のどこかに記載されている「識別表示マーク」を確認して分別しま
しょう。

◀ 環境上下水道課

石川

しょういち

翔一

5月分のもえるごみ収集量259t(約274t)

約※（）内は昨年5月分

信!

瀬戸屋敷 HP先 月 に 引 き 続 き、

解説

いしかわ

ミニ

詳細は町HPをご覧ください。

とうもろこしの話。

と う も ろ こ し は、夜になると糖分を溜め込む性質がある た め、早 朝 に 採

ると一層甘くなるそうです。農家さんはできる
限り早朝の収穫にこだわっているので、瀬戸屋

敷で販売しているとうもろこしは、なかなか手に入らない一級品がそろっています。早朝の収穫体験も募集しているので、ぜひ一度味わってみてください。
（瀬戸屋敷 川口）
問 瀬戸屋敷 ☎84−0050●

広報かいせい2023.7.1

14

表

彰

! おしらせスポーツの結果

神奈川県戦没者遺族援護事業功労第15回神奈川県女子剣道大会

副町長に石井護さんが就任

者表彰

開成町スポーツ協会剣道部所属の

開 成 町副 町長に

平木 千鶴 さん(上島)が３位に入賞

石井 護 さんが就

長年戦没者の慰霊顕彰、戦没者遺族されました。

任されました。

の援護にたずさわり、その功績が顕平木さんは7月開催予定の足柄上

任期は令和５年６著であると認められ、神奈川県戦没郡総合体育大会における剣道競技

月１日〜令和９年

者遺族援護事業功労者表彰を受賞にも出場予定です。

５月 31日です。

いのうえ よしゆき

井上 義幸 さん

ひら き

ち づる

いし い まもるされました。
ひら き

湘南ベルマーレチケットプレゼント企画

ち づる▼左から山神町長、平木千鶴さん、
つゆ き しげ お
露木重雄さん（開成町スポーツ協会会長）、井上教育長

いのうえよしゆき▼左から井上義幸さん、山神町長

ホームタウンデーを記念して、10月に開催される湘南ベルマーレＶＳヴィッ
セル神戸の観戦チケットと湘南ベル
マーレ選手のサインをセットにして抽選で３名様にプレゼントします！
締切８月31日（木）まで
開成町公式ホームページ
からお申し込みください｡▶

文
開成俳句会

名水汲む列の中なる薄暑かな

卒業や破れボールを置き去りに

遠藤シヅ子

有賀
孝子

2023.7.1

編集後記

広報かいせい

90

︵Ｙ )

15

インスタグラムで「#かいせいびより」
を付けて投稿してくれた写真を紹介します。
開成町の「なんかいいな〜」
をみんなで共有しよう!

今月はフレイルを特集
し ま し た︒コ ロ ナ 禍 の
せ い か︑大 人 に な っ た
身体を動かすせいか …
機 会 が 減 り ま し た︒最近 は︑徒 歩 で の 通 勤︑
取材と週末のサッカー観戦ぐらいです︒﹁え︑サ ッ カ ー 観 戦 で 身体を動かす？﹂と思われそうですが︑会場までの往復︑ 分間の応援︵主に 声 出 し と 跳 躍︶︒結 構
ヘトヘトになり︑心肺機
能と足腰は多少鍛えられているはず な
…ので︑個人的にはいい運動になっています︒

あじさいちゃん
広報の表紙や紙面に登場するあじさいちゃんは、
町公式マスコットキャラ
クターです。
町の花であるあじさいをモチーフにしています。

叔子

女

大平

雫

悦子

夏山

開 成 町 公 式 インス
タグラム「かいせい
びより」はこちら！

悦女

しずく@fukunaosuke

久子

なつ やま

女

美千

優羽

気に入りの帽子ふわりと薄暑かな

ゆ う

越賀

女

︵指導︶

こし か

み う

美羽

男

奥津ちわき

こし か

越賀

隼士

しき

小

桜蕊降り頻るなり来世へと

女

はや と

瀬戸

みちる

こ やり

はく しょ こう狩野

迫り来るナスカ地上絵薄暑光

女

かり の

髙橋

心晴

榎本

りょく う

こ はる

女

踏み石の彩明らかに緑雨かな

うみ

海

女

髙部

えの もと

さ

うい

ない とう

内藤

ち

千桜

女

葉桜や静寂戻る城下町

わたなべ

渡邊

央采

地 区

涼太
河原町
麻理
慶仁
円中
亜美
憲彦
岡野
珠梨
龍朗
陽子 パレット
太郎
宮台
希菜
大介
中家村
和子
雅士
下島
紗登美
雅士
下島
紗登美
強貴
上延沢
智子

野田

塩澤

性別 保護者

かいせいびより

葉桜や新入部員の声初し名
お とみんなが見つけた！

五月吟

新井たか志

氏
しお ざわ

句

遠富士や尊徳松のみどり立つ

5月6日から6月5日に届出のあった方で希望された方のみ掲載しています。 （敬称略）

俳

さくら しべうぶごえ

芸暮らしのメモ
今月の納期

納期限 7 月 31日㈪■固定資産税（2 期）■国民健康保険税（2 期）■介護保険料（2 期）■上・下水道使用料（2 期）■後期高齢者医療保険料（１期）※毎月納付以外のものを記載しています。

道路などで漏水を発見したら、役場又は次の指定業者に連絡してください。

漏水当番
当番期間

漏水当番水道業者

6/28〜7/ 4㈲草柳設備☎82-6323

7/ 5〜7/11㈲矢口水道工業☎82-2656

7/12〜7/18㈲コーユー☎85-3108

7/19〜7/25㈲鈴木設備☎83-7900

7/26〜8/ 1㈱西湘設備工業☎82-9916

人口と世帯

6月１日現在 ( )内は前月比9,098人(14)女7,334世帯(30)

亡

情報発信中
さまざまなツールで情報を発信しています。

開成町ホームページ

開成町LINE公式アカウント０人(０)

開成町公式 Facebook

町の防災やイベントなどの生活に密着した情報をお届け中。

マチイロ

広報や町HPでは取り上げられない日々の出来事を配信中。

5月分 ( )内は１月からの累計■交通事故 ５件(21)死■世帯

9,649人(17)安全データ

ふじ わら ゆき え

ひじ かた えい こ

子育てや観光、行政情報など町のさ
まざまな情報満載。

■人口 18,747人( 31)
男

今月の表紙

フレイルサポーターの土方榮子さん（左上）、藤原幸枝さん（左下）、
さか い いさお
きく ち まさ こ
坂井功さん
（右上）
、
菊地昌子さん（右下）
があじさいちゃんのフレ
イル状態をチェック!
握力にふくらはぎの太さの測定、滑舌？？？もチェックしてもらいました。測定結果は…ヒミツです。

負傷者

広 報 かいせいが ス
マートフォンなどに自動配信されます。

かいせいびより（インスタグラム）

５人(22)■火災件数 ０件(０) ■救急出動回数 73件(380)

田舎モダンな開成町の日常をお届け中。皆さんも開成町の「なんかいいな〜｣と思う写真に｢#かいせいびより｣をつけて投稿してください。広報紙のオフショットも公開中！

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2023 5

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詳しくは町ホームページをご覧ください。
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編集・発行

開成町企画政策課

2023年（令和5年）7月1日

8,000部発行

検 索〒258-8502 神奈川県足柄上郡開成町延沢773番地
電話 0465（83）2331 FAX 0465（82）5234
ホームページアドレス https://www.town.kaisei.kanagawa.jp/
メールアドレスkikakuka@town.kaisei.kanagawa.jp