楽育しましょ！ ★ rakuiku shimasyo ★

暑さから子どもを守るために知っておきたい対処法

お店のおすすめ情報を
地域の組合員さんがご紹介♪

これから夏本番、暑さによる子どもの事故が増えてきます。未然に防ぐ方法について、日本赤十字社岩手県支部の下本桂子さんにお聞きしました。

日本赤十字社
岩手県支部
事業推進課
参事兼救護係長

水産コーナー
大船渡直送の海産物！

子どもの目線で暑さを考えましょう

売場の魚の身おろし（内臓処理、３枚おろしなど）は無料！持ち込みの魚の加工（有料）など各種承ります。

地元・北上の野菜もあってうれしい♪

フ北 上

案内人

藤原 智代さん（北上市）

関東の有名スーパー 成城石井コーナー

いわて生協で一番の品揃え！
の
藤原さん
り♪
お気に入

プレゼントやおみやげ、自分へのご褒美に
ぴったり！

抹茶の味が
しっかり

ベルフ北上

要望にこたえて
駐車割引の認証機を各レジに設置しました

北上市本通り2丁目2-1●☎0197-65-6622
10:00～20:00●

GS

P ツインモールプラザ▢
駐車場1,600台

成城石井コーナー設置店舗

GS

●

ベルフ
北上 ●

消防署

市役所 ●

ホテル ●
ルートイン
北上駅前

郵便局 ●

北上 駅

4 月27 日、ツインモ ールプラザ（さくら野百貨
店 ）1 階にオープン。商業 施 設へのテナント出
店は、
ベルフ北上が初。

●

さくら
ホール

柳原駅

北上
江 釣子
●
I.C

江釣子ＳＣパル

宇治抹茶のポルボローネ

東北自動車道が亡くなる事故が発生します。
エンジンを切ってしまうと、ほんの１、２分で車中の温度は一
気 に 上 が り ま す。
〝ちょっと〞はありえません。車内に乳幼児を置き去りにすることは絶対にやめましょう。
家 の 中 で は、 エ ア コ ン が な
ければ扇風機を使用し、壁側に風が当たるようにして室内の空気を循環させましょう。カー
さえぎ
テンで日光を遮ることも効果的です。

水分補給と十分な睡眠を脱水症状があらわれたときには、水分吸収率の良いスポー
ツ飲料が有効です。ただし、糖分が多いので、３倍弱に薄める
か、子ども用を。脱水症状がさらに進んだ場合は、水分と塩分が摂取できる経口補水液を飲ませましょう。
ま た、 ふ だ ん の 水 分 補 給 には、スポーツ飲料は糖分が、経口補水液は塩分が多いので、麦茶をおすすめします。
そして、暑さに負けない体づくりの基礎となるのが、十分な
睡 眠 で す。 夜 ９ 時 に は 布 団 に入って消灯し、８時間以上の睡眠がとれるよう心がけましょう。

※夏に気をつけたい「水の事故」の予防や食中毒の対処法については、いわて生協ホーム
ページ内「 取材こぼれ話」をご覧ください。

お買い物の方は、ご利用金額に関わらずツインモールプラザ駐車場が２時間無料になります。

6

北上市二子町と和賀町、２つの生産者グループ
が出荷しています。

水産マネジャー
鹿島 篤

駐車サービスベル

日々の食材から贈り物
まで、魅力的な商品がいっぱいです。

農産コーナー地場野菜

大船渡から朝獲りの新鮮な魚が入荷します。
身おろしもお気軽にお声掛けください！

しももとけい こ

下本桂子さん夏場に注意が必要なのが、「脱水」「熱中症」です。大人はさほど暑さを感じていなくても、子どもが暑がったり元気がなくなったりした経験を持つ方も多いのではないでしょうか。子どもは背丈が低い分、屋外ではアスファルトからの熱の影響を強く受けてしまいます。直射日光と照り返しによる上下からの暑さですので、大人と同じ感覚で考えてはいけません。
脱 水 状 態 に な る と、 体 内 の熱のコントロールができなくなり、熱中症を引き起こしてしまいます。
最初 のサ インは、
「機嫌が悪
くなる」
。そんなときは、木陰に移動し水分を取らせてみてください。すぐに機嫌が良くなるはずです。脱水が進むと、肌や唇がカサカサになり、目に輝
きがなくなります。そうなる前に、こまめな水分摂取を心がけましょう。

車内に〝ちょっと〞はＮＧ

熱中症の心配は屋外だけではありません。一番気をつけてほしいのが、車内への置き去りです。これからの時期、暑さの中で助けてもらえずに子ども
159

お店 めぐりコープのC

ベルフ牧野林（滝沢市）、コープアテルイ（奥州市）、
コープ一関コルザ（一関市）
、
マリンコー
プドラ
（宮古市）
、
ベルフ北上

楽しい♪ ためになる♪ 組合員の活動

本体

45mℓ×10本価格

246円（税込265円）

凍らせて、夏のおやつに！
りんご、みかん、ぶどうの３つの味。
国産果汁100％。
● 両端にポッチ付き。
半分に折っても
持ちやすい
●
●

ミニ
焼ハンバーグ（冷凍）

1袋１４４g（６個）

原材料の違いをメモする高野さん。

北上コープ
たけのここ〜ぷ委員会

同い年の子どもがいて、親子学級などで会っているうちに親しくなった私

た ち。生 協 の 手 芸 キ ッ ト

作りにみんなで参加した

こ と を き っ か け に、昨 年

こ〜ぷ委員会の活動をス

タートしました。

毎 月 １ 回 集 ま り、コ ー

プ商品の試食学習などをし て い ま す。原 材 料 や 味の違いだけでなく、「こんな食べ方もあるのね」「この 商 品 は 知 ら な か っ た。

買 っ て み よ う！」な ど 発

見がいっぱい。さらに「工場見学に行ってみたいね 」と や り た い こ と が 広がっています。

こうした委員会の活動

ハピママコープ

スマートフォン・タブレットはこちらに 加 え て、集 ま り の 中 で

詳しくは家 事 や 育 児 な ど、み ん な【盛岡市】ベルフ青山、ベルフ仙北、ベルフ山岸

開催 【滝沢市】ベルフ牧野林 【奥州市】コープアテルイ
店舗 【一関市】コープ一関コルザ

ＭＳＣ認証マーク（海のエコラベル）が付いています！

が悩んだりがんばってい13骨が取ってあるので安心♪味も濃すぎないので、子どもが喜んで食べています。

る こ と を 交 流、お し ゃ べ

参加無料・申込不要・出入り自由の遊び場。
★ 生協店舗の組合員施設で月2～3回、10時半～12時に開催。
★

398円（税込429円）

ＭＳＣ認証のノルウェー産さばを、やや甘めの醤油味のたれで味付。
● 湯せんで温めるだけでOK。
●

り し て い ま す。気 分 も リ

ハピママひろば本体価格

フ レ ッ シ ュ で き て、元 気

手作りに近い味でおいしい！
お弁当はもちろん、サンドイッチ
やカレーに添えてもいいですよ。

180g（2切×3袋）になれます。

国産の牛肉・豚肉・玉ねぎを使用。
● お弁当用にしっかり味付け＆ミニサイズ。

アイコープつゆ４倍と市販品を食べ比べ。
「アイコープそうめんおいしい！県産小麦なんだ！」と新たな発見も。

コープリーダー 高野 節 さん

184円（税込198円）●

冷凍）
骨取りさばのみぞれ煮（冷凍）「次は何をするのかな？」とワクワク！

ちゃんと果物の味がします。
国産果汁100％はうれしいですね。

楽しく学んで、新たな発見！
おしゃべりで気分もリフレッシュ！

国産果汁100％の氷菓用キャンデー ミニ

おすすめのコープ商品

本体
価格

工場見学に行くのが、今から楽しみです♪

ベルフ山岸のみなさんの「ハピママひろば」

12

支援活動を支える募金に引き続きご協力ください。

１口
１００円

店舗の募金箱共同購入“利用登録募金”

現金のほか、「お買い物割引券」
も300円分の募
金になります。

注文書に右の番号 毎 週 2 5 1 9 9 9と口数を記入する
隔 週 2 5 2 9 9 9と、自動的に募金ができます（2018 月1回 2 5 4 9 9 9年３月まで）。

の協協議会 会長大和田 東江 さん

復興のため、心を一つに

年の東日本大震災で、碁石地区300戸のうち100戸ほどが被災し、３か所の避難所での生活を余儀なくされました。避難所の運営、被災者の住まいの確保、今後のまちづくりに向け、「碁石地区復興まちづくり協議会」を立ち上げ活動を始めました。

復興計画が被災者の耳になかなか入ってこない中、私たちは被災者の住まいの要望を聞き取り、災害公営住宅、高台

11

組合員数

出資金

25万 1,170人 89億 9,773万円

67億 1,746万円

紙パック、トレイ、卵パックは100%回収をめざして取り組んでいます。

149万 7千枚

紙パック（回収率78％）卵パック

26万 5千枚（回収率102％）

透明トレイ・ふた4.1トン（回収率37％）

店舗・共同購入で回収

ペットボトル

33万 6千本（前年比112％）

店舗でのみ回収

れない

伝
える

続
ける

つ
ながる

2017年度ユニセフ募金
174万円を贈呈

供給高

環境の取り組みデータ（2018年4月～5月度の状況）

36万6千枚忘

INFORMATION（18年3月21日から （18年3月21日から （18年3月21日～5月20日の累計、計画比98％）
4,972人増 ）8,490万円増 ）発泡スチロールトレイ

東 日 本 大 震 災 等の支 援 活 動に取り 組む 団 体を 支 援する、
ご いし
「被災地支援活動助成金」制度。今年の助成団体「碁石地区復
とう こう
興まちづくり協議会」の会長大和田東江さんに、日ごろの活動や思いを伺いました。

今 年５ 月、当 会 と賛 団 体 とで「 第５回 碁 石 海

岸で囲碁まつり」を開催しまし た。行 事の規 模 も 年々大きくなり、「囲碁のまち大船渡」として復興と振興が進みつつあります。いわて生協さん

碁石地区復興まちづくり

いわて生協の現況（2018年5月20日現在）

15

1804581_p14_15_復興支援活動_校了.indd 15からの助成金は、市内の小中「アイコープ特級しょうゆ」をベースにした、だし入りの減塩タイプ。
密封ボトル入り。製造は内池醸造㈱（福島県）。

への集団移転について、約２か298円（税込321円）

学生に寄贈する「大船渡囲碁

●

●

本体
価格

月で構想をまとめました。７●

盛岡市清水町13‒46 P10台 ☎・FAX 019‒604‒6633
入園料／大人200円、小・中学生100円
開 館／10時～17時
休館日／月曜日・火曜日 ※7月16日㊊ は開館いたします。

減塩だししょうゆ 450㎖

かるた 」制 作に活 用 し ま し南昌荘●

酸化を防ぐ二重構造の密封ボトル入りを開発。製造は内池醸造㈱（福島県）。

月、震災後初めて開催された●

特級しょうゆ 450㎖

268円（税込289円）た。囲碁で大船渡を復興して※主催者の都合により変更になる場合もあります。ホームページでも催し物をご案内しています。

本体
価格

市政懇談会に、私たちの構想

たれの仕様を変更しました。また、原材料などの高騰により値上げしました。

新発売

いくためには、子どもたちに親雲の夏休み十一年目 高橋昌子
玉もたり・とんぼ玉展を提案。その後も、高台移転

大粒納豆

7月27日㊎～29日㊐●日 時/9月6日㊍ 14時～16時※12月まで毎月1回開催予定。
●講 師/山田公一様
企画スタート（南昌荘二代目所有者大矢馬太郎の孫・
歴代の南昌荘所有者にスポットをあて、市民の歴史探求館 代表）
盛岡や南昌荘の歴史をたどります。
●参加費/700円（入園料込。抹茶付き）
館内の見どころ案内や庭園鑑賞もあります。
●定 員/20名（南昌荘へ電話でお申し込みください）

しんでもらうことが大切だと改善・価格改定

先の決定、地権者への対応、高日）」の組合員の願いからつくられた、いわて生協
オリジナルの「アイコープ商品」「アイスタ
イル商品」の情報をお知らせします。

45ｇ×２パック（たれ・からし付）
本体（税込138円）
価格 128円

南昌荘歴史探訪

いし▶▶▶

碁大会の開催、大船渡市によご

14

津軽三味線トーク＆ライブ 黒澤博幸
・参加費
（入園料込）/ＮＨＫ文化センター会員2,700円、一般3,240円（7月18日締切）/ＮＨＫ文化センター盛岡支社（019－622－6611）
・お申し込み西村里美・裕美

12（大船渡市）

7月22日㊐13時～15時

白い器展

考えたからです。

る「 碁石の日（ 5 月

商品のお 知らせ台まちづくり構想、戸建て災

害公営住宅の高台への併設な制 定、囲 碁 神 社の創 設など、

囲碁のまちづくりを進め、今年２月には、囲碁界の最高位を 争 う 棋 聖 戦 第４局の大 船

ど、主体的に活動したことで、早いスピードで地区の復興を進めることができました。

これができたのも、「明日か

渡開催も実現しました。

おはなしちゅーみん

ら暮らす家がない」という切復興は道半ば

NPO法人 能楽を活かす会※り災証明書のご提示で入園無料となります。

実な思いで、被災者全員が心大人のためのおはなし会

震 災から７年４か月が過7月21日㊏
10時～12時を一つに協力し合えたからに

月の催し物

南部藩の芸術文化を親子で体験しよう～能楽 日本刀研師実演 南部鉄器～

ぎましたが、大船渡湾の防潮堤はまだ完 成していません。

ま た、震 災 跡 地の利 活 用 も

今 後の課 題で す。海 産 物の販売・作業体験等ができるような施設を作りたい、例大祭のお 祭 り 等ができる多 目 的広場を造成したいなど、構想はあっても 目 途はたっていま▶▶▶

すべて入園料でお楽しみいただけます。

7月16日㊊㊗
14時～16時

ほかなりません。

囲碁を復興の手段に住宅や交通網など、くらしの目途が立ち始め、次に考えたのは、「大船渡の復興のためにどうするか」でした。毎月の定例会での「碁石海岸と囲碁を結び付けて復興の手段にできないか」の発 言 を きっかけ

せん。復興はまだまだ道半ば

南昌荘 催し物案内
714だと感じています。

被災地支援活動助成金

被災地で支援活動などに取り組 む 団 体・N P O を 支 援 す る 助

成 金 制 度。全 国 の 生 協 か ら 寄 せ

30られ た 支 援 募 金 を 含 む 復 興 支 援基金を活用し、１団体 万円を上限に 団体まで助成します。

10に、 年に「 第１回 碁石 海 岸

大船渡囲碁かるた
囲碁への関心を高めようと、
大船渡市内の小中学生も制作に参加しました。

で囲 碁 まつり 」を 開 催。そのるしくても逆転あるぞ碁は広い

後も、盲学校の生徒による囲く「 囲碁のまち大船渡 」

碁石地区の高台住宅地（2015年完成）。協議会メンバーで何度も視察して高台移転の場所を選定し、個人所有だった山に新団地を造成しました。

５月13・14日「第５回碁石海岸で囲碁まつり」
を開催。
「全国・台湾・韓国盲学校囲碁大会」も併せて開催するなど、世代と国境を越えて交流が広がりました。

いわ て 生 協 の復興支援活動139万 6,962円（18年3月21日～5月20日）

被災地支援活動※いわて生協店舗・共同購入等の募金

助成金

ご協力ありがとうございます

東日本大震災復興支援募金

レジ袋節約

115万 6千枚（ 5月度節約率54.6％)

前年より回収率・回収量アップ・ダウン

４月16日、岩手県ユニセフ協会三浦宏会長に目録を贈呈しました。

2017 年度組合員のみなさんからお寄せいただいたユニセフ募金は、173 万 9,326 円。その中から 110 万円を「東ティモール指定募金」へ、残りは世界 190 の国と地域でのユニセフ支援活動に役立てられます。

コープフードバンク
新たに２団体と提携
コープフードバンクはコープ東北（いわて生協も加盟）が運営し、企業から余剰食品の無償提供を受け、社会福祉に寄与する団体へ提供しています。
今年４月、奥州市社会福祉協議会とNPO法人インクルいわて（盛岡市）と新たに支援協定を結びました。
岩手県内の支援団体は10団体となりました。
14

2018/06/21 21:04 1804581_p14_15_復興支援活動_校了.indd 14

2018/06/21 21:04

前号（春号）
を読んで※ 過 去 の「 Ｈ Ｅ Ｌ Ｌ Ｏ コ ー プ 」 は、 い わ て 生 協のホームページでご覧になれます。

驚きました！
「産直真崎わかめ」の記事を読み、
わ か め の 加 工工 程 を 初 め て 知 り ま
し た。ふ だ ん 気 軽 に 食べていまし
た が、手 間 も 時 間 も か かっていて驚 き まし た。これ からはいろん な
遠藤美紗子 さん

料理に活用したいです。
盛岡市

メニューがたくさん♪
わ か め は いつ も サ ラ ダ や 味 噌 汁
で食べていました。
「わかめを使っなので、わ か めの チ ヂ ミ を さっそ
奥州市

石川美紀子 さん

く作りました。美味しかったです！

反省しています「楽育しましょ！」を読み、子ども が 園 のこ と を 話 して く れ な く ても大 丈 夫と知り、子 どもを質 問 攻す。 毎日元気に行ってくれるだけ

前に進もう！

で良かったんですよね。

め に してい た こ と を 反 省 してい ま「 東 日 本 大 震 災 から７年 」、何 回
大川恵子 さん他 県 か ら 引っ越 し、 盛 岡 で 暮 ら

明日からもがんばれそう

盛岡市

も 読みました。私の家 も全 壊し別の場 所 に再 建 しました。思い出 すと心が痛みますが、「前に進もう！」
鷺田みね子 さん

さぎ たといつも思っています。
宮古市

し 始 めて１ 年。先 日 初 めてハロー
ム か ら 読 者 の 方 々の 想 い を 知 り ま

これからもできるだけ
こ れ か ら も 機 会 あ るごとに 東 日

コー プ を 手 にし、おしゃべり タ イ
本大震 災 復興の現 状を知らせてく
実 現 しよう 」という理 念 に、明 日し た。そ して「 よ り よいく ら し を

ました。
しら と

白土延子 さんきで、コー プ トラベル と 他 社 のチ

旅 行 案 内 の チ ラ シ を 見 るの が 好

コープトラベルは良心的

盛岡市

か ら も が ん ば れ そ う な 力 を も らいださい。できる だけの 支 援 に 協 力
高橋政代 さん

していきたいと思います。
盛岡市

会計がスムーズ♪

イコ ー プ・ カ ー ド 」 が 届 き、さっ
ラシ を 見 比べて 気 づき まし た。コ

電 子マ ネ ー 付 組 合 員 カ ー ド「 ア必 要 もなく、スムー ズに 会 計できープは、日 帰 り 旅 行の取 消 料 は８

そく 利 用 しています。小 銭 を 探 すます ね。 ポ イント もたま り や すい菅原郁子 さん

わが家の主要調味料。今まで実家

アイコープだしたっぷりつゆは、

いつでも買いに行ける♪

北上市もあるのでありがたいです。

日 前まで無 料。体 調 が不 安 なとき

竹田聡美 さん

ので、生協に行く機会が増えました。
盛岡市◆みなさんの要望にこたえ、スピードレジ
でも現金チャージができるようになりました。残高不足の際もすべてのレジでチャー
ジしてお支払いいただけます。

いま す。コー プ＆ 共 同 購 入 なしでは、わが家の食卓はまわりません。
浅沼路子 さん

これからもずっと利用します！
遠野市

た。今 は、北 上 市にコープのお店に 帰った 時 にもらってきていましができ たので、いつでも買いに 行
石橋美香 さん

けるのがうれしいです。
北上市

ゆずる

謙 さん

生協は、一人ひとりでは力の弱い消費者が、力をあわせて「よりよいくらしを実現しよう」とつくる生活協同組合です。この広報誌は、
生協の理念と活動を地域のみなさまに広くお知らせするために発行し、生協の職員がお届けしています。

た メニュー」がこ ん な に あ る と は思いませんでし た。チ ヂ ミ が 好 き

フリートーク
自動車保険や火災保険は？
世話になるならココ
３ 月 にで き た「 あい 長 橋 町 」を娘と一緒に見学し、「世話になるな
ら コ コ が い い な 」 と 思 い ま し た。

柳

小畑

コープの麦茶を夏はもちろん、季節を問わず一年通して飲んでいます。値
段が安いし、おいしいのが一番です。
軽米町 山根愛子さん
コープの直火焙煎のカシューナッツがおすすめです。ナッツは健康に良いらし
いし、小腹が空いた時にもちょうどいい
盛岡市 森田由美子さんですよ。

国産六条大麦を100％使用
した香ばしい麦茶です。手軽に飲めるペットボトル入り。お得な600㎖サイズ。

① クイズの答え（５文字の言葉）〒020ｰ0690（住所記入不要）
はがき
いわて生協広報室② 希望賞品（Ａ図書カード、Ｂコープ商品券、Ｃ共同購
ファクス 019ｰ687ｰ1117
入商品値引券）
sn.i05797et@todock.jp
メール③ 名前（ふりがな）
件名に「ハローコープ応募」とお書きください。
④ 年齢または年代
ハローコープ応募 検索
応募⑤ 郵便番号、住所、電話番号
スマートフォン、
タブレット
フォームの方はこちらから⑥ 本誌の感想・お店や共同購入
便せんへの意見や要望・川柳（未発
お店のサービスカウンターか共同購入担当者にお渡しください。
など
表の自作に限る）
・おすすめのコープ商品・「小松菜・ブロッ ※それぞれにご応募いただけますが、応募の際コリーを使った料理」など。
は１件ずつお送りください。

お 店 に 共 済 カ ウン タ ー が あ り ま

田村貴史 さん川

真崎発食すわかめのなつかしさ

盛岡市（税込1,944円）

●はがき、
ファクス、
メー
ル、便せんやメモ用紙（はがきサイズ以上）などで右記の応募先へお送りください。
●「クイズ」応募の方は、
応募要件① ～⑥ を必
ずご記入ください。
●３ページ「商品プレゼント」応募の方は、
応募要件③～⑥を必ずご記入ください。

すが、自動 車 保 険や火 災 保 険など

八幡平市の 取 り 扱 いコ ー ナ ー も 設 け て ほ しいです。
介 護 問 題 の 駆 け 込 み 寺 と して もコ
コ が あ るこ と を 娘 に 教 え るこ と がで きて 良 かったで す。で も、地 域
も周 辺 地 域の人 が優 先 と聞 き、私

盛岡市

密 着 型の事 業のため、同 じ 市 内では入 れ ないか も…。 各 地 域 にこの

週一度生命をつなぐコープの個配

熊谷智津子 さんような 施 設 がたく さん 必要 だと強着古した衣類は切ってぞうきんにく感じています。
小笠原京子 さん
盛岡市

千﨑明子 さん1,800円
本体

78円
本体

298円
227円

600㎖×24本 価格

他メーカーはしょっぱいだけのものが多いのに、コープはごまの味がしておいしいです。ゆで野菜はもちろん、鶏肉にも合いますよ。
紫波町 藤原綾子さん（税込84円）

600㎖ 価格（税込321円）

85g（税込245円）

麦茶（国産六条大麦使用）
直火焙煎カシューナッツ
ごまあえの素本体価格
本体
25g×3袋 価格

ラブコープ
私のおススメ
応募要件●ハローコープにいただいた個人情報は、賞品の発送またはご意見・ご質問へのお答えに使用します。
●おたよりの内容は、ハローコープなど生協の発行物に掲載させていただく
場合があります（薄謝進
呈）。また、そのためにご連絡を差し上げる場合があります。
※掲載を希望されない方は、お手数でもその旨をお書き添えください。

応募方法

その他
「クイズ」
「商品プレゼント」の応募先

カシューナッツの甘さを引き出すようじっく
りと直火で焙煎。沖縄の塩だけでやさしい味付けにし、素材の風味をいかしました。

編集／いわて生協広報室☎019-603-8280
印刷／川口印刷工業㈱◆自動車保険や傷害保険、生命保険、ガン保険など各種保険につきましては、㈱コー
プ東北保険センターいわて支店（いわて生協の関連会社）で取り扱っています。お気（２３９）
７３９（月曜〜金曜
軽に ０１２０９時〜 時）へお問い合わせください。

これからもずっと♥

1,000 円分 を 30 名様にプレゼント！

16
17

ヤ
ナ
ノ
ウ
ツ
ー
タ
ン
イ ナ
ス ミ
ウ ハ
シ モ
下の２枚のイラストには「５つのちがい」があります。その場所に当てはまる文字を右から見つけ、並
べかえてできる言葉をお答えください。

発行／いわて生活協同組合
発行人／理事長 飯塚明彦
発行日／2018年７月５日
次回発行予定／2018年9月

２ 人 の 子 ど も がいま す。 朝 は 忙

図書カード、コープ商品券、共同購入商品値引券 いずれか

ごまの香ばしさと上品なカツオの風味。ほんのり甘めのごまあ
えの素。ほうれん草な
どのゆでた野菜と和えるだけ。

いわて生協／くらしの情報誌

しいので、コー プの 冷 凍 食 品 を 利

北上市

前号クイズの答えは「シンガッキ」で、正解524通（応募総数529通）の中から30人が当選。商品プレゼントは170通の応募の中から5人が当選されました。当選結果は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

18

８月５日（日）用 し 手 早 く 朝 ご は ん を 食 べ さ せて締切