未 来 に 導くキャリア デ ザ イン

TCU
FORCE
Tokyo City University
FOR Career Enrollment

大 学 教 育 再 生 加 速 プ ログ ラム（ A P ）?

T C U F O R C E を活 用してあなたは自分 の キャリア をデザインしよう

どんな大学生活をTCU FORCE（ F O R C a r e e r E n r o l l m e n t ※ ）とは、大学在学中にあなたが取得する単位や資 格 、留 学 、課 外 活 動 の実績などを、記録・登録し、身につけた力を客観的に 見える化 するシステムのこと。あなたが掲げた夢の実現

送りた い で す かに向けて、どんな目標を立て、実 行し、評 価・改 善していけばよい のか。そ のために都 市 大 が 用 意するどんな支援プログラムを利用すればよいのか、自分で考え、選び、学んでいくための助けになることでしょう。
※Enrollment とは記載･登録･入学の意味

あなたは大学で何を学ぼうとしていますか。高度な専門知識を手に入れる？ 語学や国際力を身に付ける？ クラブやサークル活動に全力を注ぐ？ やりたいことがなかなか見つからない場合だってありますよね。大学での4年間は、これから社会でどのように生きて行くのかを考える、貴重な準備期間でもあります。その大学生活を充実したものにするには、まずはじっくり自分と向き合い、将来どんな自分になりたいのかを見つけ、夢に向かって着実に歩んでいくこと、つまり キャリア を形作

キャリアデ ザインのための 王 道！ そ の 名は「 PDC Aサイクル 」
PDCAサイクルとは、Plan (計画) 、Do (実行) 、Check（評価）、Action (改善)を繰り返すことで、どんどんステップアップするためのセオリー。
ビジネスの世界で使われ始めた用語ですが、大学生のキャリアデザインにとっても、必須のアプローチ方法です。そしてTCU FORCEはこのPDCAサイクルを効果的に回すためのシステムなのです。

ることが大切です。 キャリア とは、「 経歴」「 生涯にわたる生き方のプロセス」を意味する言葉。
目標を設定し、そのために何をするべきか『キャリアデザイン』は、仕事だけに留まらず、あなたの人生をデザインすることなのです。さあ、東京「 評 価 」と「 改 善 」は 表 裏 一 体 。T C U
FORCEで「見える化」された活動状況、進計画。年次ごとに、１年間で達成したいこ都市大学のサポートやプログラムを存分に活用し、あなたの『キャリアデザイン』に役立ててください。

捗 度 合 い などを 客 観 的 に 分 析し、次 のと、やってみたいこと、必ずやるべきことをPDCAサイクルにつなげていきます。

P l anTCU FORCEに登録します。

計 画

今 の 私に必要な授 業は？

科目選 択はどうしよう？

どんな資格を取れば いい？

やりたいことが見つからない …

語学力獲得？
それとも専門力向上？

キャリアデザインを成功に導く将 来は企 業？
研究者？

Action改 善
課外活動を充 実させたい！

専門を活かせる
仕事に就きたい計画通りにきちんと実践できたかどうか、活動計画の進捗状況や、学修目標の達成見込みをチェックします。また必要に応じサイクル

Check
評 価実 行「計画」に基づいて実践すること。あなたが学んだこと、体験したこと、取得した資格などを、TCU FORCEに記録しておき、ここからはPDCAサイクルに沿って、キャリアデザインの進め方を案内します

2▲

▲

コチラ

Do

教職員と情報共有をします。て、計画の見直しも行います。

TCU FORCE
へのアクセスは

1

PDCA

TCU
FORCEの 導きPlan

目標を立てる01

A

点 が 将 来 結 び つくと信じなくて は い け な い 。
信じる も の を 持 た な け れ ば い け な い の だ 。

D─ スティーブ・ジョブズ （アップル創業者／1955〜2011）

C「目標 」を立てれば４年後 の自分 の 姿や千里 の 道も一歩から「 意 識 」が 変わり

将来、社会で活躍したい

まずは1 年間 の目標を「 行 動 」につながる！

テーマを考えてみる

立てることから始めよう

PDCAサイクルを回すには、何よりもまず「目標」を設

目標を検討する時、自分の興味関心、強み弱みがどこ

例えば、「グローバル企業で活躍したい」のなら、語学力定しなければなりません。目標を持つと、日常生活のあにあるのか客観的に分析することが大切。続いて、社会やコミュニケーション力を強化するための行動も必要

らゆることが、その実現に向けたプロセスへと変化しまに出たときにどんな自分でありたいのか、何をしたいでしょう。その上で、学年ごとに「何をすべきか」考え、達す。常に目標に近づくことを考えるようになり、こうしたのか想い描いてみるとよいでしょう。

成すべき具体的な目標を設定します。

意識の変化が自ずと行動にもあらわれます。

未 来 に 向 かってやりた いこと、で き ることがなりた い 自 分 を想 像しな がら色 々 なことに 挑 戦！

4年後の自分を学 修 が 深化
すると目標も進 化する

思 い 描 き な がら 基 礎 力を 身 に 付 け て いく！
4年後の姿を思い描きながら、基専門科目で知識と技術を磨きながら、あなたの興味・関心に従ってさひ た すら 行 動
あ る の み！

見 え て き た！

いよいよ社会に羽ばたく総仕上げ

この時点で進むべき道は決まったを実現するために、悔いのない時はず。先を見つめて、資格取得や、の１年間。あなたが思い描いた夢を過ごしましょう。

翌年に迫った就活・卒研の準備に力を注ぎましょう。

まざまなことに挑戦。目的意識が明確になります。

礎をしっかり学びましょう。
きっと自分の興味・関心や強み・弱みが分かってくるはず。

1

2

年 次

3

年 次

大学に入ったけれど

こうならないために…

何をすれば い い のかな？
ただ授 業を受けているだけでい い の？

3

4年 次

大 学 生 活には慣れてきたけどなんかやる気 がわかないなぁ

年 次

就 職は焦るけど社会に出て必要な力なんてどんな仕 事 が い い んだろう

正 直よく考えたことないしすぐに決めないとダメなの？

やっていけるか不 安だなぁ

4

マスターのコトバ

TCU
FORCEの 導き

02

P

学ぶ･経験を積む

何かを学ぶためには、自分で体 験する以 上にい い 方 法はない 。

DoA

マスターのコトバ

─ アインシュタイン （理論物理学者／1879〜1955）

C

正 課 授 業は自分で組 み 立て自分で学ぶ姿勢を忘れずに

都 市 大 が 提 供する目的 実 現 のための 多 彩なプログラムを利 用しよう

正課の授業では、基礎的学力をしっかりと身に付け、専門科目で実践力と高度な専門力を育むためのカリキュラムを用都市大では、各種海外体験プログラムや、課外活動、インターンシップなど、キャリアアップのための多彩なプログラムを提意。まずは『学修要覧』で、学びの 流れ や ルール を理解し、受講する授業科目を組み立てましょう。授業科目の内容供しています。興味や目標に向けて、積極的に活用しましょう。
また、英語など語学の検定試験や、資格取得、ボランティア活や到達目標は『シラバス』で確認。自分にどれだけ授業以外の 自学自習 が必要か分かります。到達目標を意識して、動など、プログラム以外の活動も行えば、あなたのキャリアがより豊かにふくらみます。

自学自習 を心がけながら、日々の学習に取り組みましょう。

T C U の 学修プログラムで自分を磨こう

海外体験プログラム［全学年］

課外活動［全学年］

コミュニケーター活動［全学年］

海外学生交流派遣プログラム

クラブ ･サ ークル

科学体験教室インターンシップ

小中学生が本学で「科学･工学」（東急グループ･海外･国内）（Problem Based Learning）

づき、コミュニケーション力を鍛として働く制度。都市大では東学生が一定期間企業で研修生

本学卒業生が経営する企業が渡航経験のない学生対象の、「入門編」とも本学では延べ約７割の学生が課外と短期間で現地の学生と交流しよう。

しむもよし、目標に挑むのもよし。

言える海外大学訪問プログラム。約１週間活動団体に加入。仲間と一緒に楽に接する1日。他者の視点に気える、うってつけの機会です。

詳細・問い合せ 学生支援センター▲▲

詳細・問い合せ 国際センター

就業･職業体験 ［全学年］

課題解決型演習［全学年］

PBL課題を提供。実際に直面する課
題解決に取り組みながら、社会急グループ各社の他、国内外ので活躍できる実践力と主体性

さまざまな企 業でインターン

海外体験プログラム［全学年］

東京都市大学オーストラリア

デラサール大学英語研修プログラム

留学プログラム（TAP）

シップを行っています。

詳細・問い合せ キャリア支援センター▲

海外体験プログラム［1〜2年次］

自学自習 ［全学年］

フィリピンの名門デラサール大学との協定にラーニングコモンズ（図書館）基づく３週間の英語学習プログラム。
▲

詳細・問い合せ 国際センター

詳細・問い合せ 地域連携･生涯学習推進室▲

１年次は日本で語学を磨き、２年次に約５ヵ月間のオーストラリア留学。
ダイバー

図 書 館での 学びをよりアクティブに！ 語りシティで語学と教養科目を学ぼう。

海外体験プログラム［全学年］

リーダーシップ教育［2年次〜］

カンタベリー大学留学プログラム

学修支援スタッフ

英語に自信がある学生のための、国際力に磨実験や演習のサポート役であるきをかける留学プログラム。
▲

詳細・問い合せ 国際センター

合い、没頭し、成果を共有するためのスペ ースが 設けられています。

TAやSAを担当することで、指導 力 や 協 調 性 、コミュニ ケ ー（ション力などを高めます。

▲

詳細・問い合せ 国際センター

1

2

年 次

3

年 次

科目履修やプログラム参加に関する相談や質問があれば、クラス担任または、キャリア支援センターまで問い合わせください。

4

年 次

年 次

正 課 授 業 で き ち んと学 び 、確 か な 基 礎 力と専 門 力 を 身 に つ け る

学びをデザインしよう

到達目標を意識しよう

学修要覧で、科目ナンバリングのシラバスで、授業科目の具体的な仕組みや、履修系統図など、学びの順次性やルールを理解し、受講する授業科目を組み立てましょう。

を鍛えるプログラムです。

内容や、その授業での到達目標を確認。目標達成に必要な学習の基本情報を知ることができます。

5

基礎科目

専門科目

卒業研究

目標の達成には、受け身で授業に１年次には主として「基礎２年次以降は、各学科でよ企業の人事担当者や現場からも含めて、自ら学ぶことが重要で科目」を徹底的に学んで、り専門性の高い科目群を高い評価をいただく卒業研究を

知 識と教 養、技術 の 礎を履修し、応用力、実践力、全学部で実施。濃密な卒業研究しっかりと固めます。

専門力をとことん強化し指導により、きっと大きな成長ていきます。

を果たすことができるでしょう。

自学自習を心がけよう取り組むのではなく、予習や復習す 。ラ ー ニ ン グ コ モ ン ズ を 始 め
様々な学びの場を活用しよう。

6）

TCU
FORCEの 導き

03

P

振り返り、改善する

Action

目標 の 到 達度を確認し適 切な改 善策を講じましょう

コトバ

調 査し、探 究し、問 い か け 、熟 考 す る の で す 。

D─ ウォルト・ディズニー （エンターテイナー、実業家／1901〜1966）

Check

学年ごとにマスターの考えなさい 。

記録することで自らの 成長を見える化

あなたの 潜在力を大学生活 の ありのままをあなたの キャリア情報を振り返りと改善に役立てる測定します（PROG）

記録します

教職員が共有します

1・2年4月、3年9月、4年2月に実施する毎日の気づきや講義などの学び、取TCU FORCEに登録されたさまざま進路適性検査「PROG」で、「コンピテン得した資格などを日記形式で記録。

な情報は、クラス担任やカウンセラー

TCU FORCEは、あなたの現在の能力をグラフ化し、目標設定のサポートをしてくれます。加えて、科目や講義、アルバイト、読書、ボランティア、留学などの履歴をあなた自身が記録する

FORCEに登録します。TCU FORCEやあなた自ことで、どの程度成長を遂げ、どの辺りまで目標に近づいてい身の成績などを元にして、都市大では各学年終るかを教えてくれるシステムです。

※シー能力」「リテラシー能力」 を測定。

蓄積された情報は、キャリアサポートなど教職員と共有。振り返りや改善のその力がFORCEで可視化されます。に生かされます。

ために活用されます。

※「コンピテンシー能力」「リテラシー能力」の詳細はP.10▲

目 標 達 成 の ため の 学 びや 体 験 はすべ て T C U

了時に「プレ・ディプロマサプリメント（プレDS）」を提供します。これにより、設定された目標にどプレ・ディプロマサプリメントで、客 観 的にの程度まで到達しているか、一目で確認すること

目標 達 成 度を把 握して、次なるステップ へ！

ができます。
きちんと振り返り、改善策を講じることで、目標をクリアするためにどう学ぶべきか主

プレ・ディプロマサプリメントで、学年ごとの目標達成度を把握して、次の学年はさらに体的に考え、自ら学びのPDCAサイクルを回す習ステップアップ。都市大のキャリア支援策を活用しながら、より大きな目標に向かいます。

TCU FORCE 画面

慣を身につけることができます。

ガイダンスは自分を見つめ直すチャンス

１年次 9 月2 年次 9 月

2 年次 4 月

3年次 4月

3年次 9月自分でPDCA

3年次 3月キャリアガイダンス

キャリアガイダンス

前半までのプレDSを確認。活1年修了時のプレDSをチェック。

2年次前半までのプレDSを自分自身で2年修了時のプ

3年次前半までの学

動の進み具合や、学修目標のこれまでの活動を自己評価し、自みながら、アクションプランレDSをチェック。
これまでの修目標・活動計画の達成見込みを点検します。

分自身の理解を深めます。そしての実行状況を確認したり、活反 省と、これからの 目標 の達 成 状 況を自己 点

新たな1年の目標を設定します。

動計画や目標を見直します。

設定をしましょう。

検します。

キャリアガイダンス

自己点検

ディプロマ・サプリメント〈在学時〉企業提出用印刷

１年 次 4 月

１年次 9 月〜 10 月

2 年次 9 月〜 10 月3 年 次 10 月〜 11 月

この１年間で達成したクラス担任に、自分の問題クラス担任と、これまでのクラス担任や研究指導

キャリアガイダンス

個人面談

個人面談

い こと 、そ の た め に意識や課題認識を聞いて活動の評価や確認、今後の教員と、これまでの活動もらい、今後のヒントやア相談をします。の 評 価 や 確 認 、今 後 の必ずやることを設定。

ドバイスをもらいましょう。

2でのキャリアデザイン

キャリア デ ザ イン の 基 礎
学習力調査

適性検査

キャリア授業7

4年次 3月ディプロマ・サプリメント〈卒業時〉発行
ディプロマ
サプリメントの詳細はP.9

相談をします。

3年 次

授業 の 中研究指導教員との面談。

▲

1

個人面談

個人面談

やってみたいことや、年 次

4年次 4月4

年 次年 次キャリア デ ザ イン
適性検査

専 門 キャリア デ ザ イン
適性検査

就職セミナー

エントリーシート・面接対策

就職試験対策

業界･仕事研究8

大学院進学指導TCU
FORCEの 導き04

人 間にとって最 高 の 幸 福は、一 年 の 終わりにおける自己を、

4 年 間 の 集 大 成 を 社 会 にアピ ー ル

マスターのコトバ

そ の 一 年 の 始めにおける自己よりも、遥かに良くなったと感ずることである。
─トルストイ（小説家、思想家／1828〜1910）「情報収集力」「 情報分析力」「課題発見力」

ディプロマサプリメントで「構想力」の4つの要素から構成される、学ん『やってきたこと』と『身についた力』を4 年 間に身につけただ知識を活用して問題を解決する力を身につけている。また、学び・研究活動のベースとな分かりやすい書式で示します

能 力を目に見える形で公 開都市大のDSは、学位の情報あなた自身が記録する「TCU FORCE」や、学年ンティア活動、取得した資格る、正解のない問題に対して解決に向け、論理的に考える力を身につけている。

や履修履歴、課外活動、ボラごとの「プレ・ディプロマサプリメント」に基づいなどの 定性情報 に加え、て、卒業時に「ディプロマサプリメント（DS）」
を発「リテラシー 基 礎 力 」「語学大学で修得した学修成果、研究成果を広く社
題基礎力」の3つの要素から構成される、人とを持ち、社会での実践により、さらに学修、研自分にベストな状態をもたらす力を身につけ究の質を高めていく力を身につけている。

力」など６項目の 定量情報行します。DSは、あなたが４年間の都市大在学中

リテ ラ シ ー

各能力を分かりやすく「見ええる形で示したもの。企業や社会に対して、あなる化」しています。

たが示すことのできる「成長の足跡」であり「能力コンピ専門の証明書」です。

テンシー

実践力
大学生活で身につける

卒業生調査
人材ニーズ調査
各能力の目標値を卒業
生調査、人材ニーズ調査の結果を踏まえ設定

ディプロマサプリメント『身についた力』
・ リテラシー基礎力
・ コンピテンシー基礎力・ 語学力
・ 基礎学修力・ 専門学修力・ 専門実践力ている。

基礎力をレーダーチャートで表示。に獲得したさまざまな知識や教養、体験を目に見大きくは「対人基礎力」「 対自己基礎力」「 対課会、さらには世界に問い、働きかける準備ができている。
また、積極的に社会に貢献する姿勢

定量情報（グラフ内訳）

定性情報（アピール項目）社 会に必 要 な『やってきたこと』・ 学生の情報・ 学位の情報・ 履修履歴・ 課外活動履歴
・ 取得資格の情報

専門6 つの 力

語学力学修力
企 業 等 の 人事基礎力

採用時、学生 の 学修成果を客観的指標に基づいて確認

基礎
基礎的な素養を十分に理解した上で、各分野学修力における高度で専門的な知識を理解し修得し国際的視野に立つ幅広い教養と専門性を身につけた上で、それらを的確に表現、伝達し理ている。また、自らの専門分野の研究をより深解を得るためのコミュニケーション能力を身めることにより、自ら課題を発見し、解決するにつけている。また、この能力を駆使して必要力を身につけている。

な協力を得るとともに、協働して活動できる力を身につけている。
大学での学びに必要な学修に取り組む態度と基礎的な素養を持っているとともに、自ら学ぶための意欲を持っている。
また、大学での学びに必要な学修の方法と基礎的知識の活用方法を身につけている。

さあ、TCU FORCE の導きに従って、未来への第一歩を踏み出しましょう！
４年後のあなたが、「この大学で学んで良かった」と笑顔でいられるように、都市大はあなたの「キャリアデザイン」を全力で支援します。
まずは４年後、どんなあなたでありたいか、イメージすることから始めましょう。

910

《建学の精神》
─

公正

自由

自 治 を 活 かしな がら 新 た な 発 展 へ ─

本学は、 工業教育の理想 を求める学生たちが中心となって創設された、日本においてきわめて稀な、学生の熱意が創り上げた大学です。
この建学の精神は、独立自主の思い溢れる学生たちが掲げた、夢と希望のシンボルです。
東京都市大学は、この優れた精神を継承しながら、新しい時代と社会の要請に応える大学へとさらなる進化を遂げます。

《理 念》
─ 持 続 可 能 な 社 会 発 展 を も たら す た め の 人 材 育 成と学 術 研 究 ─｢持続可能な社会発展｣というのは、環境を損なうことなく社会を発展させることです。
ここでの環境とは、単に、自然環境、地球環境という狭義の意味ではなく、社会的な環境も含んだ広義の環境です。
例えば、経済の悪化による失業者増加や、山間の過疎地などでの高齢化による村落消失の危機などは、持続可能な発展を妨げるものです。
私たちが住むこの地球を多角的、総合的に見ながら、持続的な発展へと導くことが、新しい本学の役割･使命となります。
そして、そのための人材育成と学術研究の推進こそが、本学の目的です。

TCU FORCE に関する質問･相 談は「クラス担任」または、各キャンパスの「キャリア支 援センター」までお問い合せください

キャリア支援センター

世田谷キャンパス

横浜キャンパス

等々力キャンパス

1 号館 1F

1 号館 1F

3 号館 1F＊テーマＶ
本学では、文部科学省による事業である、Acceleration Program（AP）「卒業時における質保証の取組の強化」に採択されました（採択率16％）。
この事業によって、みなさんのキャリア形成と、社会で必要とされる能力の獲得を通じた卒業時の質を保証するための取り組みを推進しています。
＊Acceleration Program（AP）とは高等学校や社会との円滑な接続のもと、3つの方針（「卒業認定・学位授与の方針」「 教育課程編成実施の方針」「入学者受け入れの方針」）に基づき、入口から出口まで質の伴った大学教育を実現するため、先進的な取り組みを実施する大学等（短大、高専含む）を支援することを目的としているものです。

ht tps://force.tcu.ac .jp▲

携帯･スマートフォンからのアクセスは