東日本大震災

いわて生協の復興支援活動忘 伝 続 つ
れない

える

ながる

ける

㈱味の素と共同で「お料理サロン」を初開催㈱味の素が、震災支援として被災地で継続して取り組んでいる「赤いエプロンプロジェクト」。このプロジェクトといわて生協の「ふれあいサロン」が共催し、 宮
古市で初めての「お料理サロン」を開催しました。

2016年
9〜11月の

活動報告

９月27日

ね♥

かった

おいし

「いっしょに作って、みんなで食べる」と楽しいね！

宮古市鍬ヶ崎の崎山災害公営住宅そばの公民館にて。みんなが笑顔に！
ね！

ろう
みんなで作

今日はお塩もちゃんと計りましょ！

㈱味の素が「仮設住宅で暮らす方々の心と体の健康づくり を応援したい」と、
岩手・宮城・福島で震災直後から継続して「赤いエプロン
いる「健康・栄養セミナー」。住民が集まっプロジェクト」 て調理をし、いっしょに食べて語り合う場とは？
を提供しています（これまでに約1,800回
開催）。

※﹁ 減 塩 を 習 慣 にす る ポ イン ト ﹂と当日のメニューはこ ち ら︒ ぜ ひ
ご覧ください︒

この日は、崎山災害公営住宅の方と近所の方々19人、㈱味の素からプロジェクトスタッフと管理栄養士ら４人、いわて生協から宮古地域の食の支援担当ら３人が参加。「減塩を習慣にするポイント」を学習したあと、「トマトの豚肉巻き巻き」など３品に挑戦しました。でき上がった料理を囲み、「いっしょに作って、みんなで食べるって楽しいね ！ 」と笑顔が広がりました。11月17日には宮古市黒田町の災害公営住宅で２回目を開催しました。

「復興支援・地産地消フェスタ」を奥州市、一関市、花巻市で開催！

今年度の東日本大震災支援募金
662万5,326円（3月21日〜10月20日）
ご協力ありがとうございます！

いわい農産研究会とこ〜ぷ委員さんが「いものこ汁」１７０食をチャリティー販売。寄せられた募金は５，４９０円に (9/25 コープ一関コルザにて )。

宮古市のトクエ丸徳では︑揚げ立てのさつま揚げに行列が︵／ コープ花巻あうるにて︶︒「沿岸はじめ岩手のものをみんなで利用して復興支援を！」と、岩手県（県北・沿岸・
県南広域振興局）との共催で開催している「復興支援・地産地消フェスタ」。9月にカルチャーパークあてるい（奥州市）とコープ
一関コルザ、10月にコープ花巻あうるで開催。8月の台風10号による被害で参加できない団体もありましたが、沿岸地域を含む
のべ136団体が出店し、合わせて5万3,500人が来場、大いに賑わいました。

15

普代村のマルコシ商店は焼きイカが人気 。「 台風 10 号で自宅が浸水しましたが 、今年も出店しましたよ！」と（9/10「あてるい」会場にて）。

10

だれにでもできる支援活動のひとつが募金です！
支援活動を支える募金に引き続きご協力ください！
店舗の募金箱へ！
現金のほか、「お買い物割引券」でも現金300円分の募金になります。

共同購入では 利用登録 で募金を！
ＯＣＲ注文書の６桁番号記入
欄に、右の番号と口数を記入します。共同購入代金と一緒に自動的に募金ができます（来年３月まで）
。

１口
１００円

毎 週 2 5 1 9 9 9
隔 週 2 5 2 9 9 9
月1回 2 5 4 9 9 9

8

特別報告

８月３０日の台風10号により被害に遭われたみなさ
台風10号被害へのまに心よりお見舞い申し上げます。 一日も早い復旧
いわて生協の対応と支援活動 のために、いわて生協では組合員のみなさんといっ〜一日も早い復旧を願って〜
台風10号緊急支援募金
９月７日から緊急募金活動を店舗と共同購入で取り組みました。 寄せられた募金は、岩手県を通じて被災された方への義援金とするほか（１１月21日に贈呈予定）、 現地での
いわて生協の支援活動に活用しています。

しょにさまざまな活動を行っています。

発生直後から、行政の物資支援要請に対応
岩手県や宮古市、奥州市、花巻市からの物資支援要請を受け、10月5日までに10万点以上の物資支援を実施。また、介護が必要な方々の内陸の病院などへの移送が行われましたが、こうした方々の肌着セットや衛生用品などの支援要請にこたえ、病院や福祉施設
１５か所へお届けしました。商品手配では、お取引先各社にご尽力いただきました。

盛岡西コープのこ〜ぷ委員さん
たちが、お子さんといっしょにベルフ青山の店頭で募金を呼びかけました（９月７日）。

600万1,907円に！（10月20日現在）
ご協力ありがとうございました！

御所ダム管理事務所から孤立地域へ自衛隊
機がコープの水などを搬送（９月２日）。

避難所などで炊き出しを実施

ボランティアバスを運行
被害が大きかった久慈市、岩泉町、
宮古市新里へ、９月に７回、１０月にも２回 ボランティアバスを運行。 のべ
２８５人のボランティアが現地の要請に応え、被災家屋の家財の片付けや泥のかき出しなどを行いました。
※コープボランティアセンター（ＣＶＣ）
では、東日本大震災以降、ボランティ 岩泉町安家地区で、ボランティア１８人が作業を実施。手付かずの場所がたく
アバスの運行を続けています。
さんありました（１０月１２日）。

ＣＯ・ＯＰ
共済

共済加入者
258軒を訪問

ＣＯ·ＯＰ共済《たすけあい 》には、火事や風水害等による住宅災害の場合 、共済金が出るコースがあるため 、そのお知らせと被害状況の確認をしました。９
月１９日〜２３日と１０月３日に岩泉町のコープ共済加入者２５８軒を訪問 。１３４
軒の方と面談でき、２３件の請求を受け付けました。宮古・久慈地域の方には住宅災害共済金のご案内を郵送しました。

「住宅災害共済金のことは知らなかった。夢のようだ」と喜んでいただきました（９月２１日）。

9 ●ハローコープ

いわて生協本部で、衛生用品を施設ごとに仕分けました（９月６日）。

久慈市と岩泉町の避難所などで、現地の要請に応えて、６回・５８６食の炊き出しを行いました。「日々避難所を運 営 するス
タッフへの支援にもなりました」と喜 コープこうべから提供された「コープ調理済みおでん」が喜ばれました
ばれました。
（９月１７日岩泉町民会館にて）。

被害を受けた産直生産者やお取引先へ、お見舞い金を贈呈
産直提携先やアイコープ商品の製造メー
カーなどでも、畑の冠水、ハウスや農業機
械破損、水没・停電による若鶏の死亡、冠水による車両や原料などへの被害が発生しました。被害を受けた計１０社(団体)に、いわて生協からお見舞金をお渡ししました。

共同購入

お見舞い活動＆サポート値引き

「アイコープ産直真崎わかめ使用味付茎わかめ」などの製造委託メーカー古須賀商店（宮古市）のみなさん（10 月 18 日）。

「被災者サポート値引き」スタート

久慈市、宮古市、岩泉町の方を対象に通行止めにより配達ができなかった （り災証明書を提示）、個人宅配の配
岩泉町と宮古市新里・川井地区へ、９月
達手数料を1回100円（税込）にしま
５日から配達を再開し、日本生協連からす（通常1回240円（税込））。優遇期
提供された飲料水・カップ麺などのお見間は2年間です。
舞い品をお届けしました。「断水が続い ※「東日本大震災の
復 興 支 援 サ ービているので飲料水はとても助かります」
ス 」 も 実 施 中。
「道路の悪いところありがとう」などの詳しくはこちらを！
感謝の声がたくさん寄せられました。

「困ったときはお互いさま」の気持ちで、活動会員（援助する方）が利用会員（援助を受けたい方）をお手伝いする「コープくらしの助け合いの会」。発足から 24 年、会員は県内 1,229 人になりました。
ふみこ
盛岡市の高橋文子さん（70 代）は、週３回、外出の付き添いや調理などのお手伝いの活動をしています。

掃除、草とり、調理、買い物の同行、産前産後のお手伝い、保育など、「できるときに、できること」で活動します。

元気なうちは誰かのお役に

幼児食の料理教室♪

水沢コープ ベルこ〜ぷ委員会

こ〜ぷ委員メンバーの︑﹁子どものために料 理は手 作りしたい︒ でも手間をかけられなくて⁝﹂ という話か
ら︑幼児食の料理教室を開きました︒
講 師の菅 原 由 美さんは４人の男の子のママ︒﹁ママがイライラして作った
料 理 は︑ 子 ど も も 手 をつけ ま せ ん︒
ニ コ ニ コ し な が ら 作った 食 事 が一番！﹂ というお話に﹁なるほど﹂ と思いました︒
玉 ねぎ や 舞 茸のたっぷりでダシい
らずのお味噌汁︑里芋と人参とおからのハンバー グ︒ どちらもおいし くて︑ 子 どもたちがおかわりしてくれたのが︑うれしかったですね︒
こ 〜ぷ委 員になって 約 １年︒ コー
プ商品の試食︑子どもの将来に関わる平和や消費税などの話し合いを通して︑ 今 ま で 知 ら な かった こ と も︑
自 分 目 線で 考 え る よ う にな りま した︒ なにより子育て仲間と楽しい時間が持てるのが︑ 悩み多い子 育ての心の支えになっています︒
リーダー 小野寺 明美 さん︵月曜〜土曜 ９時〜 時︶☎０１９ ６(０３ ８)２９９

組合員活動チーム

こ〜ぷ委員会についてのお問い合わせ・お申し込み

あなたも﹁こ�ぷ委員﹂にな�て楽しく活動しませんか？

舞茸は包丁を使わずに手で割くので小さな子でもお手伝いＯＫ！

子育て仲間とわいわい楽しくみそ
おかわりしる〜！

楽しい♪
ためになる♪
15

組合員の活動

９組の 親 子 人 が 参 加︒ 後 列
左 か ら ３人 目 が 講 師 の 菅 原 さん︑ 後 列 右 か ら２人 目 が 小 野寺さん︒

がらニコニコしな！
作ってね
わたしもい
お手伝！
する〜

0120-537-940

9/27

18

☎ 019-699-1777

盛岡地域の方は盛岡地域以外の方は利用会員「コープくらしの助け合いの会」事務局（月曜〜金曜 ９時〜16時）

歳でヘルパーの 資 格 を 取
得 し︑ 歳 までヘルパ ー を していました︒ 退 職 後︑ご近 所の活動会員の方に﹁〝助け合いの 会 〟 で 活 動 し て み な い？﹂と 誘 われ たの が きっか けで 参
加し︑ 調 理や外 出の付き添いなどをしています︒﹁ 誰 かのた めにお 役 に 立てる ﹂ こ とにとてもやりがいを感じます︒ 活動地域や時間帯などに配慮してもらえるので︑無 理なく活 動できます︒ 特 別活動会員
ふみこ
高橋文子 さん な資格がなくてもできるので︑
︵盛岡市︶
ご
い
っ
し
ょ
に
活
動
してみません高橋 文子 さんか？

「私も活動したい」または「利用したい」という方は、お気軽にお問い合わせください。

陳ヶ岡 さんご夫妻

活動の流れ

⑤ 援助
活動会員
援 助 を 受 け た ら、 利用会員⑥ 支払い
活動費（最初の１① 相談・④ 援助依頼時間800円。以申し込み
降１時間ごとに事務局
地域コーディネーター
500円 ）と、援 助② 連絡
１ 回 に つ き100
＊いわて生協の組合員なら、どなたでも円の 運 営 協 力 金
入会できます。年会費は1,500円。
を、現金で活動会＊盛岡・花巻・北上・奥州・一関・宮古・員に支払います。

58

70

釜石・けせん地域で活動中。
＊最初の活動には地域コーディネーター
がご一緒します。

高橋さんが来るよ うに なって︑妻の表情がとても明るくなりました︒
ありがとう！

「活動会員」ってどんなことするの？

活動会員募集！

コープくらしの助け合いの会

あなたも活動しませんか？
コ ー プ と つ く る 、く ら し の 安 心

グは
バー
ハン点★
参
人 養満
栄

里芋
＆

コープで

10

障がい者雇用の取り組みが評価されました

理 事 会 だ よ り「厚生労働大臣表彰」を受賞

16年度第４回（９月15日）・第５回（10月17日）の定例
理事会から、おもな内容をお知らせします。

この間のいわて生協の障がい者
雇用の取り組みが評価され、「平成16年度上期総括と下期計画の決定

上期は、店舗お買い物割引券の「どこでも・当日」発行開始、
夕食宅配サービスの県北地域への拡大、高齢者見守り協定の30
市町村への拡大、「フードバンク」協定締結の広がりなど、組合員のみなさんの願いにそった事業を着実にすすめました。また、多くの組合員のみなさんの協力で東日本大震災の復興支援活動のほか、熊本地震や台風10号被害への支援活動にも取り組みました。ただし、店舗事業は利用が落ち込み苦戦しています。
下期は、組合員のみなさんに満足いただける店舗・売り場づくりを最重点に、セリオホール岩泉の事業開始など、年間計画で掲げた課題の実現にむけて取り組みます。

28年度障がい者雇用優良事業所等
厚生労働大臣表彰」を受賞しました。全国から24団体が選ばれ、９月６日に東京で表彰式が開催され 内澤祥子副理事長（右）が出ました。

原発に依存しない事業をめざして「野田木質バイオマス発電」とはねかわ「コープ東北羽川風力発電」が本格稼動！
いわて生協も出資する「野田木質バイオマス発電」が８月に、「秋のコープのつどい」「お茶会」開催計画

また、みやぎ生協・コープあきたと共同で秋田県に建設した「コ「秋のコープのつどい」を10月17日〜11月６日に県内の会場で開催し、5,400人の参加をめざします。お話し合いテーマ１は「これ、いいね！アイコープ商品＆コープ商品」、テーマ２は「これからの災害に備えよう！被災地の支援を続けよう！」です。３人以上で集まっておしゃべりする「お茶会」の開催期間は10月

ープ東北羽川風力発電」
が10月に本格稼動を開始
しました。
太陽光発電に加え、「野

24日〜11月27日で、4,000人の参加をめざします。

田木質バイオマス発電」

灯油事業の16年度計画

15年度は、原油価格の大幅下落で暫定価格を３回引き下げて市況を引き下げる役割を果たしました。また、組合員の利用が結集されたことで、１ℓ当たり４円、総額8,400万円の還元を行い、最終的に県平均を下回る価格を実現しました。
16年度も、灯油の安定供給と適正価格実現にむけて要請行動
や仲間づくりに取り組みます。11月30日まで、新たに配達灯油を登録した方に18ℓ値引券を１枚、定期巡回登録でさらに１枚、紹介者には18ℓ値引券１枚またはコープ商品券1,000円分をプレゼントします。

と「風力発電」が稼動したことで、再生可能エネル

東日本大震災発生から５年半が経過し、沿岸地域で支援活動に取り組む団体・ＮＰＯの中には資金不足から活動を縮小・撤退せざるを得ない団体も増えてきています。そこでいわて生協では、全国の生協から寄せられた募金を活用し、こうした団体を支援する助成金を新設しました。1団体30万円を上限とし、10団体まで助成します。当面３年間を予定に、2017年度分は、2016年
10月に募集し、11月に選考、12月に助成金を贈呈します。

る事業所が増加しました。 働しました。

産直生協牛乳の製造ありがとう！
「㈱湯田牛乳公社」が創立50周年に「アイコープ産直生協牛乳」など乳製品の製造を委託してい式典・祝賀会が開催されました。組合員・職員も参加し、品質の維持・向上など長年にわたる努力に感謝しました。

商 品 の お 知 ら せ
組合員の願いからつくられた、いわて生協オリジナルの「アイコープ商品」「アイスタイル商品」についての情報をお知らせします。

新発売

台風10号被害といわて生協の対応

２回の理事会で、事業での対応と支援活動などの取り組み方針
について確認しました。くわしくは９ページをご覧ください。

熊本地震支援活動のまとめ

いわて生協の支援活動のまとめを確認しました。また、こうした支援活動にかかった費用228万6,041円は、2012〜14年に積み立てた「災害・偶発損失積立金（１億円）」から拠出することを決定しました。

（16年10月20日現在）

環境関連データ
16年4 〜10月度の回収量、レジ袋節約
店 ◯で回収共◯店◯のみ回収

11 ●ハローコープ

10月18日、風車の前で竣工式が行われ、ギーによる電力でまかなえ いわて生協の「風みらい1号」も無事に稼る「㈱湯田牛乳公社」が創立50周年を迎え、11月12日に記念「被災地支援活動助成金」の新設

い わて生協の現況

席しました。

店舗／９月29日発売

共同購入／11月28日発売予定

産直アイコープ豚使用

豚バラなんこつ煮込み（冷蔵）本体
160ｇ 価格 258円
（税込278円）

温めるだけでおかずやおつまみに。アイコー
プ特級しょうゆ・だしたっぷりつゆで味付け。
製造は、㈱中央食品（花巻市）。

製造中止

利用が低下し、製造数量を確保できな

白菜キムチ いため、残念ですが製造を中止します。

組 合 員 数

班員数（個人宅配含む）

24万0,173人

7万8,834人

出

資

金

供

85億6,089万円

発泡スチロールトレイ（前年比101％）（前年比101％）

95万枚

473万1千枚（16年3月21日〜10月20日の累計、計画比98％）

卵パック

ペットボトル

透明トレイ・ふた（前年比108％）（前年比109％）（前年比106％）

66万4千枚

122万4千本高

220億6,821万円（16年3月21日から6,965人増 ） （16年3月21日から1,802人増 ） （16年3月21日から3億 259万円増 ）

牛乳パック

給

12.1トン

レジ袋節約

350万6千枚（10月度節約率48％)

知って

使って

もしもの時に備えて

セリオ積立を始めませんか？

「人生最後の儀式だから、まごごろを込めて」「納得できる適切な価格で」という組合員の声にこたえ、1993年にスタートした葬祭事業「セリオ」。“安心・納得・満足”いただける事業をめざして取り組んでいます。

急な出費があっても安心
先日、母が亡くなったときに積立金を使いました。
「セリオ積立」をしていたおかげで急な出費でも安心でした。それに、セリオホールを使った際に、って？
Q.「セリオ積立」

部屋の使用料も割引になり助かりました。何より、スタッフのみなさんの応対がとても親切。また、A. 万が一のときの出費に備えて、計画的に一つひとつの料金を明確にしてくれ、安心してまかせることができました。法事などの備えにも資金を準備していくための制度です

吉田

勇さん
（盛岡市）

なる「セリオ積立」は、おすすめですよ！

いわて生協の組合員ならどなたでも、始めることができます。
毎月の積立額（1,000円単位）を自由に設定できます。口座振替でおセリオホールは県内９ホールに！

預かりします。
積立方法は、毎月払・半年払・年払・一時払から選択できます。

八幡平市

葬儀だけでなく、法事料理や仏壇・仏具、墓石、生花（お祝い用も）、盛籠などの代金にも使うことができます。

セリオホール牧野林

滝沢市

セリオホール
みたけ

緑が丘

雫石町
紫波町

ピンク色の地域全域を対応

セリオホールのお部屋使用料を割引
セリオご利用時の積立金充当額の１％を割引

水色の地域

一部の地域
を対応

※他社積立を解約してセリオ積立に編入された場合、解約手数料損失分はセリオ事業利用の際に値引きいたします。ただし、編入した積立金は、ご利用額が積みたて金額を上回る場合のみ利用できます。

セリオホール岩泉

盛岡市 セリオホール
宮古市

矢巾町

積立の特典

葬祭
「セリオ」
・
「セリオ積立」のお問い合わせ岩手町

セリオホール中野（11月開業）

セリオホールみやこ
セリオホール磯鶏

大槌町

セリオホール仙北

釜石市

セリオホール釜石

せお知ら

セリオホール岩泉は11月事業開始！

いわて生協葬祭事業部

365日
0120 - 059-212 24時間受付

催し物ガイド南昌荘

イベント案内ハンド・イン・ハンド募金

11月25日〜26日

第 9 回マーブルアート習作展〜光と色彩のヒーリング〜

ボランティアに参加しませんか？

11月25日〜27日

知っておきたい きもの保管講座 5 つの知恵 きもの處 㐂好

肺炎、下痢、マラリアなどの予防可能な病気で命を落とす子どもが世界にはたくさんいます。子どもたちの命を守るために、毎年12月にユニセフの街頭募金を行っています。「栄養不良から小さな命を守ろう」をテーマに、今年も県内各地で募金を呼びか
けます。

どころ

岩泉町復興支援チャリティーコンサート リュートの調べとともに（14 時半〜 15 時半）佐藤亜紀子／チケット 大人 2,000 円、
高校生・大学生 1,000 円、中学生以下 500 円（入園料含む）

12月11日

12月15日き こう

南昌荘のクリスマス ※19(月)・20(火)休館日〜24日

南昌荘のひなまつり
2月8日■〜3月3日■※月・火曜日は休館日

江戸時代から現代までの段飾り、素材を工夫した変わりびななど、さまざまなおひな様が楽しめます。
松ぼっくりびな手づくり講習会
日時／1月27日（金） ①10時〜12時 ②13時半〜15時半
定員／各回10名 参加費／1,500円（入園料・材料費含む）
講師／山屋幸子 申し込みは、南昌荘へお電話ください。
締め切り／1月15日（日） 希望者多数の場合は抽選となります。

昨年は、19か所で550人のボランティアが募金を呼びかけ、約38万円が集まりました。

ボランティアに参加いただける方は、
12月2日(金)までに下記へご連絡ください。
お問い合わせお申し込み先いわて生協 組合員活動チーム☎ 019 603 8299
（月曜〜土曜 9時〜18時）※12/26〜1/10(年末年始休館)を除く水曜〜日曜の10時〜16時

南昌荘

盛岡市清水町13 46

10台☎・FAX 019 604 6633

● 入園料／大人200円、小・中学生100円（いずれも税込）●開館／10時〜17時（12月からは16時閉館）● 休館日／月曜・火曜日（年末年始休館日：12月26日〜1月10日）

12

kuiku s
himasyo ★

★ ra

良いこといっぱい

おんぶ に挑戦しませんか？
ベビーウェアリングでスキンシップ
ベビーウェアリングとは、赤ちゃんを身にまとうようにだっこやおんぶをすること。赤ちゃんを理想的な姿勢でキープでき、親子のスキンシップがとれるなどさま
ざまなメリットがあります。ベビーウェア
リングは、昔ながらのおんぶ紐、ベビース
リングなどを使用します。一方、密着度が低く、赤ちゃんの安定感のないだっこ紐やおんぶ紐、ベビーカーは、赤ちゃんを運ぶことを目的としたベビーキャリアに分類され、ベビーウェアリングとは分けて考えます。

赤ちゃんをより身近に感じられ、
赤ちゃんとお母さんの絆を深めら
れる
「おんぶ」
。心地良い
「おんぶ」
について、菊池真由美さんにお聞きました。

がかかっている可能性があります。赤ちゃんとお母さんの体を密着させ、おんぶではお母さんの肩越しに赤ちゃんのお顔が見える位置に、だっこでは赤ちゃんのおでこにチュッとキスできる高さにすることで、お母さんの肩や腰への負担も軽減します。

負担のかからない姿勢が基本
だっこ、おんぶをする時の赤ちゃんの姿
勢は、CとMが基本となります。背中は緩やかな「C」カーブ、足はカエルのような「M」字形が理想です。後ろに反ってしまうようなおんぶをすると、赤ちゃんに負担菊池真由美 さん（東京都）

メリットと注意点
ベビーウェアリングは、親子の距離が近いことから、 強い絆が育まれ、 赤ちゃんに安心感を与えられることも大きなメリットです。 また、 お母さんと同じ視線になるような高い位置でするおんぶは、 赤ちゃんの視界が広がり、好奇心の発達につながります。
ただし、安全なベビーウェアリングには練習が必要です。実際に赤ちゃんをおんぶする前に、ぬいぐるみなどで練習をし、使い方をイメージすると良いでしょう。おんぶ紐など道具のマニュアルに目を通し、安全に使用することが前提です。吐き戻しが心配な授乳後すぐや泣いている時は避け、赤ちゃんが嫌がる場合は機嫌の良い時を選んでトライしてください。両手が使えるおんぶは、ママの味方ですよ。
※いわて生協ホームページ内「151 取材こぼれ話」に「家事がどんどんはかどる！おんぶの体験会」を掲載
しています。こちらもご覧ください。

組合員以外の参加も ♪

子育てだっことおんぶの研究所
ベビーウェアリング
コンシェルジュ

ハピママコープがインフォメーション

北上エリアでスタート♪

OK

９ / ２３ 北上さくらホールにて

9 月２３日に北上エリア初

ハピママコープって？

の「ハピママコープ」を開催。

ママたちが楽しみ、学び、
おしゃべりしてハッピーになる企画を開催。

北上さくらホール和室に7組15人の親子が参加しました。
ベビーインストラクターの
浅沼美季先生を講師に、ベビ

事前申し込み（定員8名前後）と参加費（500円〜）が必要。

ーダンスを行い、みんないい汗をかきました。その後はコープのお菓子でお茶タイム。
音楽に合わせてストレッチしながら、自己紹介。

参加したママたちからは、「ダンス中、心地よかったのか、娘がぐっすり眠ってくれて良かった」「北上でハピママが開催されてうれしい！ 」

ベビーダンスなどママと赤ちゃんがいっしょに楽しめる企画、エアロビクスなどママが楽しめる企画、離乳食や赤ちゃんの病気などママのためのお勉強企画、プレママ（マタニティ）
向け企画など。
北上のほか、八幡平、滝沢、盛岡、花巻、奥州、一関の生協店舗の組合員施設などで開催。

「ハピママコープ」の参加申し込みは「子育てブログ」を見てね！

と好評でした。
ふだん、使わない
筋肉が鍛えられるね！

今後も毎月1 回開催予定です。お近くの方は「ハピママブログ」をチェックしてお子さんをだっこしながら、サンバ のリズムでレッツダンス♪

13 ●ハローコープ

くださいね♪

いわて生協 ハピママ

■お問い合わせは、組合員活動チーム■☎ 019‑603‑8299（月曜〜土曜 ９時〜18時）

卵 を使 った料理

今日からつくれる役 立ちレシピ

おいしい卵で、笑顔がいっぱい♪

シー
ザー
添え
サラ
ると
、おも ダに
てな
がア
し感
ップ
♪

乗せて、
いくらを
ルに♪
オードブ

産直さくら卵がおすすめ！

いホイッ ちごとプク
おしゃ リームでれに！
6〜7ページも見てね！

卵のフライ⃝材料（1人分）
産直さくら卵	������1個
パン粉	���������大さじ4
揚げ油	�������������適量※ 子どもたちが大好き♪
ソースやケチャップで。

太田貴美子さん（盛岡市）⃝作り方❶ お椀にパン粉大さじ２を入れて卵を割り入れ、残りのパン粉をかぶせて卵を包むようにまぶす。
❷たっぷりの油を熱し、●①を静かに入れ、油をかけながら約１分揚げ、油を切る。
⃝１人分 200k㎈

簡単♪味付きゆで卵

竹田香澄さん（滝沢市）⃝作り方⃝材料（5人分）❶ 卵はゆでて殻をむく。
産直さくら卵	������5個❷ めんつゆ、水、●①を密封袋に入れ、だしたっぷりつゆ（3倍）
空気を抜き、冷蔵庫に一晩置く。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100cc
水・・・・・・・・・・・・・・・・100cc ⃝１人分 111k㎈※お弁当にもピッタリ！

簡単！濃厚ガトーショコラ
橋本ともみさん（一関市）⃝材料（2個分）
産直さくら卵・・Ｍサイズ１個チョコレート	����������� 50g

ファミリーチョコレート
がおすすめ！

200ｇ
本体価格246円⃝作り方❶ 卵は泡だて器でよく溶きほぐす。
❷ チョコレートを湯せんにかけ、溶かす。
❸ ●②に●① を加え、素早くよくかき混ぜ、直径5〜6cmのマフィンカップに流し込む。
❹ 200℃に熱しておいたオーブンで約10分焼けば出来上がり！
⃝１個分 185k㎈※ 15㎝の丸い型なら、卵 3 個、チョコレート150g で。

★過去に紹介したレシピを、いわて生協のホームページ上でご欄になれます。ＨＥＬＬＯコープのバックナンバーか、「お料理レシピ」をクリックしてね！

14

旬の 甘みの
長ね 増し
ぎを た
使っ
て！

口が 、
切り ので
いな も！
きれ 当に
お弁

チーズちくわの卵焼き

高橋真奈美さん（花巻市）⃝材料（2人分）
産直さくら卵�����2個
ちくわ�������������1本
プロセスチーズ�� 適量
白だし�������小さじ1
サラダ油��������� 適量⃝１人分 140k㎈⃝作り方❶ チーズを細長く切り、ちくわの穴に詰める。
❷ 卵を溶きほぐし、白だしを加えてよく混ぜる。
❸ フライパンにサラダ油を熱し、●② を流し入れ、●①を芯にして、卵焼きの要
領で巻いていく。

しらす卵丼⃝材料（2人分）
産直さくら卵���� 2個
釜あげしらす�� 50ｇ
長ねぎ����������� 1本
酒・みりん・水A・・・・・・・・・ 各大さじ2
醤油������������ 少々
ご飯����������� 2膳分⃝１人分 458k㎈★ 星子’S レ

シピ ★

千葉星子さん（フリーアナウンサーにして料理研究家）のオリジナルレシピ！

りんごのパングラタン⃝材料（2人分）
・・１枚
食パン（６枚切り）
りんご（皮付き）・・・1/2個
砂糖・・・・・・・・大さじ２
A
水・・・・・・・・・・大さじ1
好みでバニラエッセンス・・・適宜

卵・ ・・・・・・・・・・・・・・・１個
砂糖・・・・・・・・・大さじ１
牛乳・・・・・・・・・80mℓ
C 生クリーム・・・80mℓ
バニラエッセンス・・・ 適宜
スライスアーモンド・・適量
B⃝作り方❶ 食パンとりんごは2センチの角切りにする。
❷小‌ 鍋にAを入れて熱し、きつね色に焦がしカラメル
ソースを作る。
❸●②に●①のりんごを入れて軽く火を通したら、好みでバニラエッセンスを加えて火を止める。
❹‌Bをボウルに入れて軽く混ぜ、Cを加えて均一に混ぜる。
❺ 耐熱皿に●①の食パンと●③のりんごを入れ、●④の卵液を流し入れ、スライスアーモンドを散らす。
❻180℃に予熱しておいたオーブンで20分前後焼いて出来上がり。
⃝１人分 386k㎈

15 ●ハローコープ

んごで
旬 のり
♪
な一品
ホット

清水春子さん（奥州市）⃝作り方❶ 長ねぎは斜め切りにする。
❷ フライパンに●① とAを入れてひと煮たちさせる。
❸ しらすを加え、香り程度に醤油を入れる。
❹ 卵を溶きほぐし、●
③に加え
てとじる。
❺ 器にご飯を盛り、●④をのせて出来上がり。

川

ハ

メ

ガ

ユ

ネ

キ

ゆう き

タ

●クイズ解き子より真剣妻怒る ︵ 滝沢市 竹花雄生さん︶

ン

謙さん︶

尚 さん

左の２枚の
絵の「５つ
のちがい」を見つけ、下の枠に当てはまる５文字を並べかえてできる言葉をお答えください。

●余生とは言われたくなし歩きます ︵ 盛岡市 小畑

田中

毒液の作り方と用法が参考になりました︒小さい子どもがいるので︑事故と病気の予防法についての情報は︑今後も掲載してほしいです︒
しずか髙橋 禅 さん
北上市

待ってました！
産直真崎わかめの乾燥﹁カットわ か め ﹂︒ 待 っ て ま し た！ 手 軽 に
使 え て 時 短 に な る の に︑﹁ ど う して な い の？﹂ と 思 っ て い た の で︑新発売になりうれしいです︒ところで台風 号の被害はなかったでしょうか？
紫波町 内川登美子 さん◆台風 号で海が大荒れとなり︑養殖施設が一部破壊されました︒現時点では︑来年春の収量被害は全体で１割程度と推測されているそうです︒

ダのだと思いました︒
盛岡市

健康に気を付けて⁝
特集﹁いわて生協の産直﹂を読んで︑家庭菜園でも猛暑の中の草取りは本当に大変なので︑農家さんのご苦労は相当なものだと感じました︒さらに︑私たち利用者の健康まで考えて作ってくださっているなんて！本当にありがとうございます︒生産者のみなさんも健
康に気を付けてくださいね︒そして︑これからも農業を続けていた
だきたいと思います︒
森 紗織 さん
滝沢市

続けよう！支援とリポート〝役立ち〟 ました♪
今回の﹁お米の料理﹂に全部トライしました︒〝黒豆ご飯〟〝簡単
炊き込みご飯〟は︑炊飯器がすぐに空になり︑急きょ ２回目を炊き直したほど︒〝シンガポールチキン
ほう び
ライス風ご飯〟はご褒美ディナーに︑ほかの ２つもお弁当のおかずにと︑食べ盛りの子どもたちのメ
ニューに〝お役立ち〟でした︒
奥州市 佐藤早苗 さん◆ 前 号 は じ め 以 前 の﹁ Ｈ Ｅ Ｌ Ｌ Ｏコ ー プ ﹂はホームページ上でご覧になれます︒ぜひ︑クリックしてくださいね︒

シ

コ ト

マ

柳

フリートーク

前号（秋号）を読んでこのままの笑顔で⁝表紙の写真︑いいですね︒背景の稲のグリーンと︑それに負けな
い産直米の生産者家族の素敵な雰
囲気が伝わりました︒下のお嬢さんのやわらかい指が本当にかわいいです︒このままの笑顔︑幸せでいてくださいね︒
川村真美 さん﹁ 復 興 支 援 活 動 ﹂ を 読 み︑ 改 めて被 災 地 の 復 興 の 遅 さ を 感 じ ま した︒岩手県内でも︑少しずつ減っているように感じる被災地のリポート︒いわて生協では︑ぜひ続けてほしいと思います︒私もできる支援をしていこうと思っています︒
佐藤浩一 さん
盛岡市

ためになりました！
﹁ 楽 育 し ま し ょ！﹂ に︑ ノ ロ ウ
イル ス な ど に 感 染 し て 吐 い て し まったときの対処方法が書かれていて︑ためになりました︒特に︑消1016●前号クイズの答えは「ヒトメボレ」で、正解501通（応募総数510通）の中から30人が当選。商品プレゼン
トは294通の応募の中から5人が当選されました。当選者は、いわて生協のホームページ上で発表しています。

イズのご応募は、次号分の抽選対象となります。

盛岡市

努力と工夫に支えられ﹁特別栽培﹂の産直米の記事を読み︑農薬を減らして稲作を行う
家 子 さ ん の 姿 勢 に 感 動 し ま し た︒
品質と安全性のために努力と工夫を費やすのは︑簡単なことではありません︒安全は︑そういった目に見えないものに支えられているサ（木） 図書カード、コープ商品券、共同購入商品値引券
12月15日いずれか1,000円分を、30名様にプレゼント！
抽選日までに到着しなかったク

ノ ル

●抽選日

10

184円（税込198円）

子どもたち（４歳、２歳）も大好きで、ご飯にのせて食べています。毎日でも食
べたいくらいです。 磯の風味豊かで、鮮やかな緑色。細切
ち さと

横川千智さん盛岡市

りでシャキシャキした食感。 めかぶがおいしい宮城県志津川湾産を使用。

芯の部分まで全部がトイ
レットペーパーなので、長持ちします。取り替えの手間が省け、無駄がありません。
盛岡市

和美美恵子さん※専用の芯棒が必要です。
本体価格38円（税込41円）と 日 ︵ 宮古市 東舘邦子さん︶

1

15〝わくわく感〟 がいいね！

478円（税込516円）

共同購入の﹁わくわく便﹂を初めて利用しました︒届け先の両親も大変喜んでいました︒開ける瞬
間のわくわく感が︑いいんですね︒
これからも︑利用したいと思いました︒
花巻市 奥山みどり さん

75

150m×６ロール◆﹁コープわくわく便﹂は︑共同購入で取り扱う商品を︑離れて暮らすご家族に全国発送できるサービス︒対象商品は注文週の﹁冷凍の食品﹂と﹁常温の食品﹂で︑専用注文書に記入します︒箱詰は生協が代行し︑箱数にかかわらず配達料は冷凍・常温別に１箱分︒便利でお得です︒詳しくは︑共同購入各センターへ︒

シングル
本体
価格

●必ずや友と逢える日

紙芯を省いた長巻タイプ︒牛乳パックなど再生紙１００％︒ダブル ｍ ×６ロールもあります︒

コアノンロール

フリートーク本体
価格

助かっています40g×3個、タレ4.5g×3

料は県産や国産のものがいいので︑いつも〝あうる〟で買い物している﹂とのこと︒私は〝ベルフ八幡平〟
を利用しますが︑﹁二戸にも生協のお店があれば⁝﹂と思っています︒
二戸市 三浦信子 さん

めかぶ

これからも安全運転で♥山田和子さん野田村

共同購入を利用するようになっ
前号（秋号）
を読んでて︑毎日の食事のレパートリーが少し増え︑準備する時間も短縮できました︒小さい子どもが ２人いるので助かっています︒
あ み髙橋安未 さん

10

滝沢市

かめばかむほど味が良く、毎日白米２合 に20〜30g入 れて炊いています。カレーの時には少し多めに入れています。

コープ一関コルザの店舗で︑﹁移動店舗・にこちゃん号﹂が商品の補充をしているのをよく見かけます︒食品や生活に必要な物 ６００
品目を積み込み仮設団地に届ける
スタッフのみなさん︑これからも安全運転でがんばってくださいね︒
一関市 佐藤香代 さん

食物繊維が１００ｇ 当たり ・２ｇと 豊 富︒ 大 粒 で パ ラ ッ と し た 食 感︒
カレーライスや麦とろに︒ゆでてサ
ラダのトッピングやスープにも︒●めぐみやのパンでブレイク主婦時間 ︵ 滝沢市 阿部恭子さん︶

303円（税込327円）

やっぱり二戸にも♪

柳

胚芽押麦
本体
800g 価格

花巻の息子のところに行くと︑〝コープ花巻あうる〟で買い物をします︒息子夫婦は﹁離乳食の材♥

川

私のおススメラブコープ

いわて生協くらしの情報誌

応募方法
発行／いわて生活協同組合
発行人／理事長飯塚明彦

発行日／2016年11月17日
次回発行予定／2017年１月
編集／いわて生協広報室☎019-603-8280
印刷／川口印刷工業㈱生協は、組合員の生活をよりよいものにすることをめざし、
また、
平和で明るい地域社会づくりに貢献することを目的としています。この広報誌は、生協の理念と活動を地域のみなさまに広くお知らせするために発行し、生協の職員らがお届けしています。

17 ●ハローコープ

応募要件●はがき、ファクス、Ｅメール、便
せんやメモ用紙（はがきサイズ以上）などで下記のあて先へお送りください。
●「クイズ」応募の方は、応募要件●①〜●⑥を必ずご記入ください。
●3ページ「商品プレゼント」応募の方は、応募要件●③〜●⑥ を必ずご記入ください。

あて先

その他

●クイズの答え（５文字の言葉）①②●希望賞品（Ａ図書カード、Ｂコー
プ商品券、Ｃ共同購入商品値引券）③●名前（ふりがな）④●年齢または年代⑤●郵便番号、住所、電話番号⑥●本誌の感想・お店や共同購入への意見や要望・川柳（未発表の自作に限る）
・おすすめのコープ商品など。

●ハローコープにいただいた個人情報は、賞品の発送またはご意見・ご質問へのお答えに使用します。
●おたよりの内容は、ハローコープなど生協の発行物に掲載させていただく場合があります（薄謝進
呈）。また、そのためにご連絡を差し上げる場合があります。
※掲載を希望されない方は、お手数でもその旨をお書き添えください。

「クイズ」または「商品プレゼント」の応募先

はがき〒020ｰ0690（住所記入不要）

いわて生協広報室

ファクス Ｅメール 件名には「ハローコープ応募」とお書きください。
019ｰ
687ｰ1117

sn.i05797et@todock.jp
ハローコープ応募

検索

携帯電話の方はこちらから※それぞれにご応募いただけますが、応募の際は１件ずつお送りください。

便せん・メモ用紙
お店のサービスカウンタ
ーや共同購入にお渡しください。