ご入居者さま・ご家族さま向け広報紙

2024
年

瓢2月号
￨Vol.
336
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ほほえみグルーフの安心￨0傭廉・医療サービスの充賽に努めますI

ほほえみグループには、ほほえみ診療所（広島）とクリニックほほえみ（呉）があり安心して過ごしていただけます。また、提携医療機関と連携し、あなたの健康を守ります。
●広島記念病譴●県虹島病譴•帽即譴●マ9刃艤様【￨0最網までお付き合いさせていただきますI

ご本人、ご家族の意志を導重した終末医療（ターミナルケア）を心がけます。身体状況が悪化したり、他施設への入所が決まった際にも責任を持って紹介業務や転院のお手伝いをさせていただきます。
（胃ろう造設されている方も対応可能です。）￨0匿知症になってもお世話をさせていただきます‑

現在あるいは将来、寝たきり状態になっても、ほほえみグ）レープの医療介護サービスを利用し、さらに地域の医療介護機関と連携しながらお世話させていただきます。（但し、状況によってはグループ内で施設をかわっていただくことがあります。）

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認知症専門医師の診療や介護相談を受けることができます。認知症の症状がある方や、認知症を将来発病されても粘り強く対応させていただ
きます。（但し、自傷他害の強い問題行動がある湯合は一時的に精神科病院等に転院していただくことがあります。）

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ほほえみグループ]~^l=Illー︑;￨c.
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~ レクリエーション

いつも格別のお引き立てにあずかり誠にありがとうございます。
清らかな香り漂う梅花の候、皆様にはご健勝のこととお慶び申し上げます。
ご家族様におかれましては感染症対策のお願いに対しご理解ならびにご協力いただき心より感謝申し上げます。
各施設とも感染対策を行いながらレクリエーションを再開しております。

感染対策を徹底し開催させていただいております。

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今後も引き続き安心安全な施設運営に努めてまいります。

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ラ・ポルトほほえみにおいても、プロのピアニストによるピアノリレーコンサートを※ほほえみグループは、個人情報保護の重要性を認識し、「ほほえみ通信」の写真には画像処理を施しております。
ご理解の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

ほほえみ呉デイサービス5F」「新年会」
新年早々、能登半島地震や日航機衝突事故等、立て続けに大惨事が起こりとても胸が痛みます。
私達はただただこれ以上の惨事が起こらないことを祈るしかありませんが落ち込んでばかりでは前に進むことはできないので気持ちを切り替えて、今月も「新年会」と題し行事を行いました。
ご利用者様方は今年もお変わりなく、とても元気ハッラツです。ますは精神を整えて書き初めに挑戦！毎度のことながら、始めは書くのは苦手と言い渋々筆を持つのですが、徐々に真剣な表清へと変化し、集中して一文字、一文字、丁寧に書き上げることができました。午後からはダンボールで作った大きな獅子がフロア内を舞い出すと自然に手を合わせたり拍手が湧き起こり、中には自ら獅子の口の中に頭を入れてとても嬉しそうでした。その後で一人すつおみくじを引き、今年の運試しです。おみくじの中にラッキーナンバーを入れ、ちょっとした粗品をプレゼントさせていただいたのですが、皆様本日の行事の中で最も目が輝いていたように見えたのは気のせいでしょうか？（笑）今年も笑いの絶えない穏やかな一年になりますよう願うばかりですQ

ほほえみ呉デイサービス6F※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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「新年会」

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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をして挑戦！！周囲の声を頼りに手探りで 1
つひとつ確認しながらくつつけます。目隠しを外してみると「わあ、すこい」と御本人も驚くほどバランスの良いお多福さんが完成していました。また、左右の目の位置がすれたり、頬と口が入れ替わったりと、福笑いならではのユニークなお顔も完成しました。午後からは『コマ回し』折り紙を組み合わせて作ったカラフルなコマを回します。少しの力でもくるくるとよく回り、折り紙の色の違いが様々な模様になり、とてもきれいでした。皆様で、懐かしいお正月の遊びを楽しみました。おやつはおしることカステラです。「久しぶりに飲んだ」と喜ばれ、カステラも「おいしいね」と笑顔で食べられていました。

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「新年会」
午前中は r
福笑いj顔のパーツを磁石でボードに付けていきます。できる方は目隠し

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ほほえみ呉デイケアc.
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1月 17日（水）新年会を行いました。午前中は個人戦の「すころく坊主めくり」。自分の名前を書いた紙を並べてマスにし、出た目の数をお飾りの駒を動かしていきました。そのマスに当たった人が坊主めくりをして、姫のカードは 20点、大臣のカードは 5点、坊主のカードを引くと今までの点数は 0点のルールで進めていき、せっかく集めた点数も 0点になったり、姫のカードで点数を儲ける人など笑ったり泣いたりしたゲームになりました。午後からは新年のお楽しみ「お年玉選び」から始まりました。筋トレ賞でボールが当たる人、作品賞で手作りポーチが当たる人など、運試しを楽しまれていました。その後はみんなでお雑煮作りに挑戦。人参やかまぼこの飾り切りを行い、最後に小さなおもちを添えていただきました。お正月もあっという間に過ぎ去りましたが、また一年、元気に楽しく過こしていただければと思います。

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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ほほえみ呉東「新年会」

1月 13日（土）ほほえみ呉東では「新年会」を行いました。メインは、昔ながらの餅つきで参加者全員が順番に法被をまとい、よいしょ！よいしょ！という掛け声に合わせてお餅をつきました。杵を持つと熱が入り力いっぱいにつかれる方や、優しくつかれる方、それぞれの個性が出ていました。餅つきの合間には、皆様に今年の抱負を語っていただきましたが、「健康で長生きしたい」という言葉が圧倒的に多く聞かれました。
餅つき後には全員におみくじを引いていただき、今年の運だめしもしました。おやつの時間には白玉入りのぜんざいを用意し、おかわりされる方がいるほど好評でした。
正月気分の味わえる、和やかでとても楽しい会となりました。

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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「書き初め大会」
ほほえみ呉中央では、午前中は色紙に新年の抱負を書いていただき、午後は季節を感じられるデザートウサギの形のねりきりを食べていただきました。抱負については何を書いたらいいのか悩まれているようでしたが、最後にはしっかりと新年の抱負を書くことができました。デザートもとても美味しそうに食べられていました。

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

「新年会『鋼パーティー』」
あけましておめでとうこざいます。 2024年新しい年の幕開けに「鍋パーティー」をしました。皆様と力を合わせて材料をザクザク切ってお肉多めの鍋を囲みました。グッグツ煮込んだ鍋はあたたまるし、発汗作用も。野菜やたんぱく源がしっかり摂れて、健康にも美容にも期待大です。乾杯をおいしくするのもやはり「鍋」ということで、こ入居者様に代表で乾杯の音頭をとっていただきノンアルビールで乾杯。一年間の健康と幸せを祈りました。顔をまっ赤にして「あつあっフーフー」汗をぬぐいながらお腹いっぱい食べ満足されていました。

“~※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

「正月」
新年あけましておめでとうこざいます。スタッフー同感染対策を行いながらより精進してまいります。新年という事でほほえみ神社に参拝しました。スタッ
フの手作り感のある鳥居に「立派なもん建てたの」「何かこ利益有るかね」と言われ大変好評でした。「無病息災」「家内安全」それぞれのお願い事をします。参拝の次はおみくじを引きます。「農は大吉だった」「私は中吉よ」等と語り合い皆様それぞれのおみくじを見せ合っていました。最後に皆様で甘酒を飲んで新年の始まりを祝いました。

「新年会」
元旦の 1月 1日（月）ほほえみ広国際通りでは「新年会」を行いました。毎年どこからともなく現れる ほほえみ神社 に参拝していただき、「今年一年健康で過こせるように」「今年も美味しい物がたくさん食べられますように」など、各々が祈願されていました。昼食はおせち料理を提供し、今年一年が皆様にとって良い年になるようにと願いをこめながら召し上がっていただきました。
今年は年明け早々能登地方の地震や羽田空港での航空機事故など悲しいニュースでの幕開けとなってしまいましたが、ほほえみ広国際通りでは明る＜元気に日常を過こしていきたいと願っています。

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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「初詣」
新春の候、ほほえみ呉蔵本通りでは毎年恒例の「ほほえみ神社」を設置し、ご入居者様や面会に来られたこ家族様に参拝していただきました。鳥居や拝殿・お賽銭•お賽銭箱•おみくじを準備し、今年は新たに本坪鈴と鈴緒も準備して、皆様の健康祈願のお手伝いをさせていただきました。「今年はどんな神社が出来るのかと楽しみにしていたの」や、「足が悪くてなかなか神社に参拝に行けないから嬉しいわ」など、神社の設置を楽しみに待っていてくださった方もいらっしゃいました。おみくじには、職員からこ入居者様へ向けたメッセージも混じっており、こ入居者様同士読みあうなどされ、大変喜んでいただきました。
今年は辰年！！皆様にとって 2024
年が昇り龍のように勢いよく、活気あふれる年になりますように。

ラ・ポルトほほえみ・エクセレント」「ほほえみ初詣」
1月 1日、ラ・ポルトほほえみでは館内に「ほほえみ神社」を設置し、毎年「ほほえみ初詣」を開催しています。密にならないよう分散してこ入居者様に参拝していただきました。健康で過ごせますように…。家族が幸せでありますように…。皆様願いは色々のようです。当施設といたしましても、感染対策を徹底すると共に、病気平癒健康長寿を心からお祈りいたします。

「新年会」
ほほえみ矢野では 1月、「新年会」を開催しました。ますは、甘酒で全員で乾杯をしました。久しぶりの甘酒に皆様「おいしいね」と、とても喜ばれました。新年会という事で、各階対抗戦にて巨大双六を行いました。職員が双六のコマとなり、―人すつ順番にサイコロを振って止まったマスのお題を皆様やサイコロを振った方にやっていただきました。サイコロを振ってもらう際「これどーするん、どうやって投げるん？」と大きなサイコロを持って戸惑う方がいたり、歌を歌う場面では、マスクをしているので、歌う姿が見られなかったりと残念な場面もありましたが皆でワイワイと楽しい時間を過ごすことが出来ました。

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ほほえみ安芸路
「お節」

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今年も元旦に、ささやかながらご入居者の皆様にお節弁当が振る舞われました。こ 入居者様はいつものお昼ご飯でなく、（ちょっと）豪華なおせち料理をお品書きと照らし合わせながら、楽しみながら堪能されたようです。普段、こ飯を残しがちなこ入居者様も綺麗に平らげておられました。職員もこ入居者様と同じお節をいただきながら、こ入居者様から「昔はお正月に親戚や家族が集まるから大所帯になるからね。私は大みそかに買い出しに行ってお正月食品をたくさん買って、年末から料理を仕込んで…」と主婦時代のお正月を迎える為に、それぞれの方から大変だった思い出話を伺いながら、お節をきっかけに楽しく元旦のお昼を過こしておられました。

※顔写真は、了解を得て掲載させていただいております。

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「新年」
ほほえみ広島西では元旦におせち料理を召し上がっていただきました。グルー
プホームでは、折詰にかけるのし紙やランチョンマットもお正月柄で揃えてお出ししました。お食事のあとは、皆様に福笑いをしていただきご自分の作ったおかめの顔を見て大笑いされました。そのあと、ほほえみ広島西神社に初詣（手作り神社を館内に置きました）。「ほんとに初詣に来たみたい！」「おみくじもあるのね」と大変喜ばれました。皆様に笑顔でお過こしいただけるよう職員ー同がんばります。今年もよろしくお願い致します。

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ほほえみ井口「節分！豆と福つかみゲーム」

ほほえみ井口では一足先に節分の行事を開催しました。ルールは、 30秒以内にお皿の上に置かれた豆を箸でつかみ鬼の描いてある別のお皿に移していただきます。参加されたこ入居者様とオマケでスタッフの記録もつけました。こ入居者様の平均は 16~17粒で、最高記録はなんと ••23 粒でした！「出来んよ～」と遠慮されていた方もいざ箸を握るとパパッと移されたり、終了と告げてもコッソリ移されたりと悔しい顔や笑顔もたくさん見ることが出来ました。ちなみにスタッフ最高は 27粒でした。余興で鬼の格好をして写真撮影も行い、念の為、感染対策で使用される方が変わる度にアルコール消毒も行いました。ご入居者様スタッフ共々楽しい時間を過こす事が出来ました。

「節分」
暦の上では、立春。寒い日が続きますが、春がちょっと先に見えてきたようで心が浮き立ちます。今年の節分は、スタッフがとてもリアルな鬼の面を作成！「これ、すごくよくできてるわね！」「子どもが見たら泣くかもね！」と皆様驚かれていました。写真をよく見ていただくと中には鬼になっているご入居者様がいらっしゃいます。（バックに鬼の頭と角があります）「鬼になっていますよ！」「どれどれ見せて。あらほんと！」と撮った写頁を見ていただきました。もうひと踏ん張りこの寒い冬を乗り切って元気に過こしていただきたいです。

節分(5)

ほほえみ
長寿の秘訣

薬剤師‑

川崎孝明

生年月日 1978
年 5月17日
近畿大学理工学部化学科卒業
北海道医療大学薬学部薬学科卒業
卒業後はドラッグストア、調剤薬局で調剤を経験。
薬剤師になってから漢方薬の効果に驚き現在勉強中。
合気道初段

オーツ (OATS)麦について
vol.
96￨
オーツ麦は、別名で燕麦（エンバク）、マカラス麦とも呼ばれています。オーツ麦はアメリカ、カナダ、ヨーロッパ諸国、ロシアなどで栽培されている穀物で主に動物の飼料として利用されていました。食用としてオーツ麦が利用され始めたのは 19世紀になってからだと言われています。オーツ麦を粗びきしたオートミールが、ヨーロッパ諸国やアメリカの朝食でよく食べられています。
オーツ麦の効果として以下のような研究結果が出ていました。
・オーツやオーツフスマ（注 1)や他の水溶性食物繊維を低脂肪食の一部として摂取すると総コレステロール値と LDLーコレステロール値を下げる効果がある。
• lgの水溶性食物繊維を摂取すると l.
42mg/dlの総コレステロール及び l.23mg/dlのLDLーコレステロール値を減らす効果がある。ただし、この効果には上限があって 1日lOgまで。水溶性食物繊維を lOg以上摂取しても lOgを摂取した時以上の効果は期待できない。
（注1)オーツフスマ（フスマは外皮の事。白米でいうと米ぬか。）は製品によって含有している水溶性食物繊維の量が違うため、コレステロール値を下げる効果にばらつきがある。

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玄こんにちは！ 株式会社千成です玄仲良くなったすかつり

シゲとエッコ̀ '2月の行事食と言えば、節分ですね。本来、節分というのは立春・立夏・立秋・立冬の前の日のことを指しますが、旧暦では、立春の頃が一年の始めとされ、最も重要視されていましたので、節分といえば、一般的に立春の前の日を示すようになりました。節分に行われる豆まきは、追僕（ついな）という宮中遼んでいる

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行事と寺社が邪気を祓うために節分に行っていた、豆打ちの．
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儀式が合わさったものと言われています。

炒った豆を年神様にお供えした後、その豆を年男が「鬼は外、福は内」と大声で唱えながら蒔きます。ご家庭では、一家の主が「鬼は外、福は内」と大声で唱えながら家の出入口や各部屋に豆を蒔きましょう。蒔くのは夜。窓を開けて「鬼は外」と唱えながら、家の外に向かって 2回蒔き、すぐに窓を閉めて「福は内」と唱えながら、部屋の中に 2回蒔きます。家の奥の部
屋から順番に。玄関は霰後です。

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⇒災 い を 追 い 払 う 。
⇒1年 の 無 病 患 災 を 願 う 。

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蒔き終わったら、その蒔いた豆を年の数（または年の数＋ 1）だけ食べます。

節分の日に、その年の恵方を向いて太巻きを食べるという風習は、関西から始まったものですが、今では全国的に定着しているようです。元々は、大阪の海苔問屋協同組合が節分のイベントとして行ったのをマスコミが取り上げたのをきっかけに広まったものだと言われています。「福を巻き込む→巻き寿司」「福を切らない→包丁を入れない」

一種の縁起かつぎですが、楽しいものです。食べ終わるまで話をしてはいけない、と言われています。恵方巻きは節分に食べる太巻きというだけでなく、中に入る具材にも決まりがあり、中に入れる具材は 7種類という点です。この 7という数字は、七福神に由来するものだと言われています。現在はスーパーやコンビニで様々な種類の恵方巻きが売られており、中には具材が7種類でないものもありますが、よりこだわって選ぶのであれば、具材が7種類入っているものを選びましょう。特に、エビ、だし巻き、しいたけ、きゅうり、うなぎ、かんぴょう、でんぶなどが、縁起の良い定番の具材と言われています。

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しきたりではありませんが、恵方巻きとともに焼いたイワシを食べる家庭が多いようです。一説には鬼は、日本神話では死後の世界に住んでいて死体の汁をすすっているとされました。つまり鬼は生臭いにおいが好きだそうで、数ある食品のなかでもイワシの頭が最も臭いそうです。そごで節分にイワシを食べ、そのイワシの頭をヒイラギの枝につけ玄関にかけます。イワシの頭の臭いに釣られてやってきた鬼はヒイラギのトゲに目をついて逃げていくと言われており、鬼は痛い巨にあった家には近づかないとあります。

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ご利用者の満足、地域の信頼を得て広島と呉で介護施設をご用意。
ほほえみ株式会社R
本社〒730‑0022
広島市中区銀山町 3番 1号ひろしまハイビル21

TEL(082)541‑2527 FAX(082)248‑1500

医療法人ほほえみ会R〒737‑0046
呉市中通一丁目 2番 3号

TEL(0823)21‑2525 FAX(0823)21‑2711

令ほほえみ診療所〒730‑0024~“

広島市中区西平塚町4番 15号

TEL(082)541‑2528 FAX(082)541‑2529

I呉 地 区 呵 TEL.0823‑21‑2525￨

I広 島 地 区 一 TEL.082‑541‑2525 ￨La Porte Hohoemi 本 館 棟

ほほえみ
グループホーム広島西

ほほえみ有料老人ホーム
エクセレント［介護付］（特定施設入居者生活介護）クリニックほほえみ呉◆重度認知症デイケア◆デイサービスセンター
地域に根付いた高齢者の方のための医療施設を目指しています。

（認知症対応型共同生活介護）■入居定員／85名■入居定員／ 18名■入居対象者／認知症がみられる要支援2及一 ‑‑ほほえみ有料老人ホーム
エクセレント［住宅型］■入居定員／33名

二び要介護 l以上の認定を受けている方。
小学校が隣にあり、自然が豊かで静かな環境の中で元気に笑顔で過ごしていただけるように努めています。

◇ほほえみ診療所（在宅療養支援診療所）◇重度認知症デイケア

La Porte Hohoemiグループリビング棟

針

介護老人保健施設
ほほえみ呉中央

ほほえみ有料老人ホーム
広島西［住宅型］

ほほえみ有料老人ホーム
エクセレント［住宅型］■入居定員／36名

ほほえみグループリビング
エクセレント■入居定員／ 18名■入居定員／32名■入居対象者／要介護の認定を受けている方。

■定員／88名■入所対象者／要介護 1以上の認定を受けてデイケア利用可。
のどかな雰囲気でレクリエーションやリハピリに積極的に取り組んでいます。

いる方。
認知症の方から寝たきりの方まで様々な介護の必要な方に対応できるよう、施設で体制をつくり取り組んでおります。

" " 日 医痕と介護の複合施設として、安心できる環境をお届けします。

La Porte Hohoemi リ ハ ビ リ 棟

ほほえみ有料老人ホーム
井口［住宅型］

ほほえみ有料老人ホーム
エクセレント［介護付］リハビリ棟■入居定員／24名■入居対象者／要介護の認定を受けている方。

（特定施設入居者生活介護）■入居定員／69名

経管栄養可。
ターミナルケア（終末ケア）を実施。全室広島湾が一望でき、朝隔があたります。広めの居室で面会家族もゆったり過こせます。

◇lFリハピリセンター
重度の方から、リハビリが必要な方を対象に都心でも利用しやすい料金設定で安心です。

ほほえみ有料老人ホーム
矢野［介護付］（特定施設入居者生活介護）■入居定員／72名■入居対象者／要支援 1・2及び要介護 1以上の一認定を受けている方。経管栄養可。
緑に囲まれた自然環境の中で、ゆったりとした生活を送れます。全室個室、安心な医療連携にて24時間あなたの暮らしをサポートします。

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総施設概要

■診療所
■老人保健施設■有料老人ホーム■グ）レープホーム■高齢者専用貨貸住宅

2カ所
1施設（定員 88名）
1
1施設（定員 558名）
2施設（定員 36名）
1施設 (20室）

ほほえみ有料老人ホーム
安芸路［住宅型］

デイサービスセンター
ほほえみ呉東■入居定員／40名■入居対象者／要介護の認定を受けている方。

■定員／40名■対象者／要支援 l・2及び要介護 1以上の認定

経管栄養可。デイケア利用可。
共有スペースが広く「信頼」をキーワードに快適で穏やかな環境を提供させていただきます。

ほほえみ有料老人ホーム
みゆき［住宅型］■入居定員／ 38名■入居対象者／要介護の認定を受けている方。

経管栄養可。
ターミナルケア（終末ケア）を実施。家庭的な礫境のもとで、安心とやすらぎをこ提供させていただきます。

（通所介護・介護予防通所介護）を受けている方。
趣味•特技を発揮できる場の提供に努め、一人一人と談話する機会を多く持ち、スタッフが足マッサージを行うなど家庭的な雰囲気作りを心がけています。短時間通所可能です。

グループホーム
ほほえみ呉安浦（認知症対応型共同生活介護）■入居定員／ 18名■入居対象者／認知症がみられる要支援2及び要介護 1以上の認定を受けている方。
陽射しがいっばいのリビングでゆったり落ち羞いて、みなさんと楽しくその人らしい生活が送られるよう支援いたします。

ライフアシストほほえみ呉中央（高齢者専用賃貸住宅）

I' ■入居室数／全20室■入居対象者／要支援 1・2及ぴ要介護 1以上」の認定を受けている方。
商齢者の方の安心でいきいきとした生活を温かく支援します。
呉駅前通りに面し、病医院や介護施設が隣接。
安心した生活の場を提供します。

ほほえみ有料老人ホーム
呉蔵本通り［住宅型］■入居定員／ 57名■入居対象者／要支援 1・2及び要介護 1以上の認定を受けている方。経管栄養可。
デイサービス利用可。
要支援から要介護 5までの広い範囲で入居して頂いており｀一日一日を穏やかに過ごして頂けるよう高齢者への気持ちを大切に笑顔で対応することを心がけております。

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ほほえみ有料老人ホーム
つばき［住宅型］■入居定員／ 18名■入居対象者／要介護2以上の認定を受けている方。経管栄養可。デイサービス利用可。
裔齢者への感謝の気持ちと一人一人の尊厳を大切にし、家庭的な雰囲気で過ごして頂けるよう対応いたしております。ターミナルケア（終末ケア）に積極的に取り組んでいます。

ほほえみ有料老人ホーム
広国際通り［介護型］（特定施設入居者生活介護）■入居定員／ 36名■入居対象者／要支援 l・2及び要介護 1以上の蕗定を受けている方。
毎日を生き生きと過ごしていただくために、接遇や環境づくりに気を配り、暖かい気持ちで対応させていただきます。