もくじ１．認知症とともに生きる希望宣言・・・・・・・・・・・１ページ
２．はじめに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２ページ
３．認知症とは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３ページ
４．認知症本人とご家族を支える環境について・・・・４～５ページ
５．相談窓口と認知症の専門機関・・・・・・・・・・６～７ページ
６．認知症カフェ（オレンジカフェ）について・・・・・・８ページ
７．地域の見守りについて・・・・・・・・・・・・・・・９ページ
８．三春町の認知症施策について・・・・・・・・１０∼１１ページ
９．認知症の発症を防ぐための生活習慣について・・・・１２ページ
１０．三春町もの忘れ相談シート・・・・・・・・・・・１３ページ

認知症とともに生きる希望宣言

この宣言は認知症のご本人を中心に組織された「日本認知症本人ワーキンググループ」が自分たちの体験と意志をもとに宣言したものです。
三春町では認知症ご本人とそのご家族の思いや視点を大切にした地域づくりを行っていきます。

１

○はじめに…
認知症は単なる「もの忘れ」とは違い”脳の病気”です。
その原因はさまざまで、誰もが認知症になる可能性がある身近な病気です。
このガイドブックは「認知症かもしれない」と不安に思っている方、認知症と診断された方、または認知症の方を介護している方が１人で悩まないようにするために、認知症における情報をまとめたものです。

質 問 項 目

ほとんどないときどきある

頻繁にある同じ話を無意識に繰り返す

0点

1点

2点

知っている人の名前が思い出せない

0点

1点

2点物のしまい場所を忘れる

0点

1点

2点

漢字を忘れる

0点

1点

2点

今しようとしていることを忘れる

0点

1点

2点

器具の説明書を読むのを面倒がる

0点

1点

2点

理由もないのに気がふさぐ

0点

1点

2点

身だしなみに無関心である

0点

1点

2点

外出をおっくうがる

0点

1点

2点

物（財布など）が見当たらないことを他人のせいにする

0点

1点

2点

合 計 点 数点

0 ～ 8点もの忘れも老化現象の範囲内です。疲労やストレスによる場合もあります。

9 ～ 13 点

家族に再チェックしてもらうか、数か月単位で間隔をおいて再チェックをしてみてください。

14 ～ 20 点認知症の初期症状がでている可能性があります。
地域包括支援センターやかかりつけ医に相談してみましょう。
（認知症予防財団ＨＰより抜粋 一部改編）

２

Ｑ.物忘れと認知症の違いは？
Ａ.ひとつの出来事をそっくり忘れるのが認知症です。

○物忘れ

○認知症

・出来事（食事など）の内容を忘れる・出来事（食事したこと）を忘れる

・忘れたことを自覚している

・忘れたことを自覚していない・手がかりがあると思いだす・手がかりがあっても思い出せない

アルツハイマー型

三大認知症⇒脳が萎縮、初期は物忘れ徐々に進行する4.3%

その他

脳血管性8.6%⇒脳梗塞などが原因
初期は物忘れ

19.5%

67.6%

レビー小体型⇒幻視や妄想、うつ症状
パーキンソン症状が主脳の萎縮はないことが多い
３

認知症本人、ご家族を支える環境

介護本人
家族
本人や家族

地域包括支援センター

地域４

医療成年後見制度

ケアマネジャー

住まい

５

相談窓口
１．地域包括支援センター
認知症を含む介護や福祉、生活の様々な相談に対応する「高齢者の総合相談窓口」です。
センターの主任ケアマネジャー、社会福祉士、保健師が、高齢者の生活相談に応じます。
また、認知症地域支援推進員が配置され、認知症の相談体制が整っています。
事業所名
三春町地域包括支援センター

所在地

電話番号

三春町字南町 1 三春町福祉会館内

0247-62-8586

２．居宅介護支援事業所のケアマネジャー主に要介護１～５の認定を受けた方の相談や介護サービスの調整を行う専門的な機関で、本人の状態をよく把握しているため、病院の受診や連携がスムーズにできます。
事業所名

所在地

電話番号

三春町介護支援事業所

三春町字南町 1 三春町福祉会館内

0247-62-8586

居宅介護支援事業所よつば

三春町八島台七丁目 5-170247-61-2033

居宅介護支援事業所もうぎ

三春町大字下舞木字上ノ内 99-7024-956-5071

なごみの里ケアプランセンター

三春町大字熊耳字上荒井 198-1

0247-73-8722

L-CUB 介護支援センター三春

三春町大字山田字クルミヤツ 15-2

0247-61-6612

南東北三春居宅介護支援事業所

三春町大字山田字クルミヤツ 3-3

0247-61-2512※営業日は各事業所により異なります。

３．かかりつけ医
まずは普段のご本人の様子を知っている、かかりつけ医に相談しましょう。受診には、本人をよく知る人の同席が望ましく、気になる点はメモに残すことが理想です。
かかりつけ医がいない場合は、地域包括支援センター（0247-62-8586）にご相談ください。

４．認知症コールセンター
認知症のご本人や家族の方の不安や介護における悩み、認知症の症状や行動への対応の仕方などについて、認知症介護の経験者が電話や面談で相談に応じます。
相談機関名

電話番号

相談日等電話相談：月～金曜日 10 時～16 時

福島県社会福祉協議会

024-522-1122

面接相談：第２木曜、第４金曜 13 時～16 時（※事前の予約が必要です）

６認知症の専門機関
１．認知症初期集中支援チーム
家族等の相談により認知症が疑われる方や認知症の方及び、その家族を専門職が訪問し、ご本人やご家族の状況に合わせて、病院受診や介護保険サービスの利用、認知症に関する情報提供など、認知症初期の支援を早期に集中的に行うサポートチームです。
チームへ相談する際は、町立三春病院、または地域包括支援センターにご相談ください。
医療機関名

所在地

電話番号（直通）

三春町立三春病院

三春町字六升蒔 500247-73-8180

相談日等
月～金曜日 9 時～17 時（※土曜日は除く）※相談日等は土日・祝日・年末年始を除く

２．認知症疾患医療センター
認知症の鑑別診断と対応、周辺症状・身体合併症への対応、専門相談、地域の関係機関との連携を行う専門機関です。受診は、基本的にかかりつけ医や認知症初期集中支援チームからの紹介、または事前の電話相談が必要な場合がありますので、ご確認ください。
医療機関名
公益財団法人星総合病院

所在地

電話番号（直通）

郡山市向河原町 159-1

024-983-5529

社会医療法人

郡山市安積町あさかホスピタル

笹川字経坦 45

相談日等
月～金曜日 9 時～17 時（※土曜日は除く）

024-945-1655

月～土曜日 9 時～17 時※両医療機関とも相談日等は日・祝日・年末年始を除く

３．若年性認知症相談窓口
若年性認知症は６５歳未満で発症する認知症で、うつ病など、他の病気に間違えられることがあります。
社会や家庭で重要な役割を担っている働き盛り世代で発症するため、経済・日常生活上の問題に、本人だけでなく、その本人を介護する家族も直面します。
相談窓口では、若年性認知症の本人、家族、職場の方などの相談に対応します。
◆福島県の若年性認知症相談窓口（※相談日等は土日・祝日・年末年始を除く）
医療機関名
公益財団法人星総合病院

所在地

電話番号（直通）

郡山市向河原町 159-1

024-983-8406

相談日等
月～金曜日 9 時～17 時（※木曜日の午後除く）◆若年性認知症コールセンター（相談日等は日曜日・祝日・年末年始を除く）
医療機関名
認知症介護研究･研修 大府センター（愛知県大府市）

電話番号（直通）

相談日等

0800-100-2707

月～土曜日 10 時～15 時

７認知症カフェ（オレンジカフェ）
いつでも気軽に。安心して過ごせる。自分たちの思いを吐き出せる。
介護する家族同士が知り合いになり、お互いの経験を共有することができる。
そんな認知症の本人や家族、支援する人、どんな人でも足を運んでもらえるところ。とのつ

地域ながり

オレンジカフェさくら
身体や脳を鍛えるストレッチ、健康に関する講座を開催。 管理栄養士
手作りの栄養豊富なおやつ付き☆
認知症の方、ご家族、地域の方と交流や情報交換を行います。
相談には医療や介護、福祉の専門スタッフが対応します。

毎月第１木曜日 10 時～12 時
役場 2 階さくらホール（変更場合あり）
参加費 200 円 申込み要問：三春病院 0247-73-8180

ながりとのつ地域Ｌカフェ（エルカフェ）健康講座や運動トレーナーによる健康体操など内容は充実。
おしゃれな雰囲気で味わうスイーツも絶品。
・・

おいしさと健康を一緒にエル！

毎月第 2 火曜日 14 時～15 時
エルマールガーデン
参加費 200 円 申込み不要
問：エルキューブ三春 0247-61-6612

８

地域の見守りについて〇 関わり方の3 つのポイント

自尊心を傷つけない

急がせない

驚かせない

＊認知症サポーター養成講座
地域や職場、学校などで認知症について正しく理解し、認知症本人やその家族の「応援者」にな って い た だ く 認知症 サポーターを養成してい ます 。 教 材 等 を用い て、分かりやすく説明します。
関わり方のポイントなど詳しく説明し、すぐに実践できるような内容です。
講座を受けたい・開催したい等のご要望は、下記までお問合せください。
講座内容

お問合せ

・認知症とは・関わり方の基本

・症状や対応方法

・三春町の現状 など

三春町役場保健福祉課
地域包括支援センター

・予防、治療、診断

９☎ 0247-62-3166☎ 0247-62-8586

三春町の認知症施策について＊見守りネットワーク事業
認知症高齢者等が行方不明になった時に、行政や警察、地域の関係団体が協力し、速やかに発見・保護するための仕組みです。
徘徊による行方不明の心配のある方の情報を事前に登録し、有事に備えます。
Q.地域の関係団体はどこが協力しているの？
A. 警察や消防署、行政、地域包括支援センターの他、介護サービス事業所や金融機関等が協力します。
Q.行方不明が起こったときの対応は？
A. 事前に登録している情報と行方不明時の状況をＬＩＮＥやメール等を利用して、協力団体へ情報提供します。また、必要時には防災無線を利用し、迅速に発見・保護できるよう対応します。

＊見守りＱＲコード活用事業
徘徊する可能性のある認知症高齢者等が外出し、行方不明となったとき、または保護された時に、早期に身元が判明するようにＱＲコードを活用するものです。
Q.どのように使うの？
A. スマホ等でＱＲコードを読み取ると、委託業者

みほんの連絡先と利用者番号（10 桁）が表示されます。
委託業者に連絡し、利用者番号を伝えると、業者が事前登録された緊急連絡先へ連絡、本人の身元保護に繋がります。
Q.どのような方が対象者になりますか？
A. 町内の認知症高齢者等を介護する親族
かつ、住所や氏名等が言えず、保護された際に身元が判明できない方
見守りネットワーク事業に登録されている方
Q.利用料はいくら？
A．利用料はかかりません。
１０

ID は？

*個人賠償責任保険事業
認知症の方とその家族が地域で安心して生活できる環境を整えることを目的として、認知症本人が日常生活の中で法律上の損害賠償責任を負った場合や交通事故等による死亡や後遺障害等に対して保険料が支払われるものです。
Q.どのような人が対象ですか？

Q.保険料はかかるの？

A．➀見守りネットワーク事業に登録している方②町内に住所を有し、在宅生活をしている方（施設入所等除く）

A．保険料はかかりません。

Q.補償内容は？
Q.補償内容は？
Ａ．・個人賠償責任保険

最大１億円

・傷害保険 最大５０万円・見舞費用保険 １５万円

＊成年後見制度
認知症や知的障がい、精神障がいにより、判断能力が不十分な人の財産や権利を守るため、日常生活を法律的に支援する制度です。判断能力に応じて、後見人等が財産管理や契約の代理、取消し等を行い、本人や家族の財産・権利を守る仕組みです。
Q.どのような場合、利用が考えられますか？
A. ・お金の管理ができなくなったとき・悪質商法などの被害が不安なとき・判断能力が不十分な子の将来を考えたとき
Q.誰が申し立て（申請）できますか？
A．本人や配偶者、４親等内の親族です。
※身寄りがいない場合など、町長が申し立てる場合もあります。

Q.費用はどのくらいかかりますか？
A. 申し立て費用や報酬については、
裁判所 ホームページで確認ができます。
裁判所ＨＰ

相談先・問合せ先

三春町役場保健福祉課☎ 0247-62-3166

地域包括支援センター☎ 0247-62-8586 または
１１

各担当ケアマネジャーへ認知症の発症を防ぐために４つの生活習慣を心がけよう！

１ バランスのとれた食事を摂ろう！
高齢になると噛む力や食欲の低下によって、食べる量が減り、気づかないうちに偏った食事になりがちです。
日頃から主食・主菜・副菜がそろったバランスのよい食事を心がけましょう。

2 歯や病気の管理を行いましょう！
噛む力が弱くなると、認知症になりやすいとされています。歯周病の予防、義歯を正しく使用するように努めましょう。
糖尿病や高血圧の進行は、認知症の発症・進行を早めるリスクとなります。病院への受診や薬の服薬をきちんと継続することが大切です。

3 人とのつながり、役割を持とう！
外出する機会は減っても、ご近所との小まめなあいさつや電話、メールなどで友人や知人、地域の人とつながる機会を持ちましょう。また、ボランティアなど社会の中で役割を持つことが、認知症予防につながります。

4 適度な運動を心がけましょう！
ウォーキングなどの運動は、認知症の予防に役立つことが知られています。
また、町民が地域で行っているサロン活動等（通いの場）に参加し、百歳体操などをすることで、認知症予防につながります。

☆ サロン（通いの場）を新しく行いたいと考えている方はご相談ください！！
お問合せ先：

三春町役場保健福祉課☎0247-62-3166

三春町社会福祉協議会☎0247-62-8586

１２三春町もの忘れ相談シート
このシートは、認知症の早期発見の目安になります。いくつか思いあたることがあれば、項目にチェックを入れ、今困っていることを書き出してみましょう。
記入が終わりましたら、町内のかかりつけ医へ持参するか、町外のかかりつけ医の場合は地域包括支援センター（62-8586）へ連絡しましょう。

☑ もの忘れがひどい☑ 人格が変わる□ 今切ったばかりなのに、□ 些細なことで怒りっぽくなった。

電話の相手の名前を忘れてしまう。

□ 周りの気遣いがなくなり頑固になった。

□ 同じことを何度も言う・問う・する□ 自分の失敗を人のせいにする。

□ しまい忘れや置き忘れが増え、□ 「このごろ様子がおかしい」といつも探し物をしている。

周囲から言われた。

□ 財布・通帳・衣類などを☑ 不安感が強い盗まれたと人を疑う。

□ 一人になると怖がったり寂しがったりする。

☑ 判断・理解力が衰える□ 外出時、持ち物を何度も確かめる。

□ 料理・片付け・計算・□ 「頭が変になった」と本人が訴える。

運転などのミスが多くなった。

☑ 意欲がなくなる□ 新しいことが覚えられない。
□ 話のつじつまが合わない。

□ 下着を替えず、□ テレビ番組の内容が理解できなくなった。

身だしなみを構わなくなった。
□ 趣味や好きなテレビ番組に☑ 時間・場所がわからない興味を示さなくなった。

□ 約束の日時や場所を間違えるようになった。
□ 慣れた道でも迷うことがある。

□ ふさぎ込んで何をするのも億劫がり嫌がる。

自由記載欄

１３

「認知症ガイドブック～相談からはじまる支援～」（認知症ケアパス：第３版）
発行：三春町保健福祉課 介護保険グループ〒963-7759 田村郡三春町字大町 1 番地の 2
電話 0247-62-3166 FAX0247-62-5678