2020年 10 月

No.

令和元年度

101決算のお知らせ

令和元年度の事業報告並びに収入支出決算が、７月20日開催の第225回組合会で承認されました。

令和元年度の決算概要

なぜ？ 1 見た目は黒字に見えるけどポイント①【収入】 一人当たり総額 549,899円

決算のなぜ？

決算グラフに注目！

被 保 険 者 数 40,284 人
平均標準報酬月額 335,120 円
平 均 標 準 賞 与 額 377,128 円

被保険者一人当たり額

令和元年度の決算は一人当たり33,998円の黒字決算となっています
交付金
補助金

一般保険料460,585円

が、この黒字の理由は、交付金・補助金（ポイント①）にあります。
左のグラフの通り、保険料収入だけでは皆さんの保険給付費と国に68,490円納める納付金を支払うことができないため、国の補助金と健康保険組調整保険料 4,301円

繰入金 14,915円【支出】 一人当たり総額 515,901円

合連合会の交付金で不足分を補う、厳しい財政状況となっています。

その他の収入 1,608円

ポイント②

保険給付費

納付金

294,196円

179,973円

なぜ？ 2 保険料の使い道は皆さまからいただいている保険料の約６割が、病院にかかったときのその他医療費や、病気などで会社を休業した際の傷病手当金などの現金給付5,970円

費に、残りの約４割は国への納付金（ポイント②）で占めています。
保健事業費 23,418円

財政調整事業拠出金 4,302円

この納付金とは、高齢者医療を支えるために納付が義務付けられて事務所費・組合会費 8,042円

いるものですが、保険料収入の約４割にも相当する過重な負担となって収入支出差引額33,998円 の黒字おり、健保財政を苦しめている大きな要因になっています。

すでに皆さまのお手元にご案内の冊子が届いている頃かと思いますが、国の実施する新たな財政支援策「保険新規保健事業の実施について者機能強化支援事業」を活用した新しい保健事業を今年度も実施します。
健康アプリや歯周病対策事業、健康レポートの送付など、皆さまの健康に役立つ事業をバージョンアップして展開してまいりますので、是非ご活用ください。
JR京橋駅

大阪府貨物運送健康保険組合

阪電車

南口

JR 東

ファミリー
マート

西線

ホテルモントレラ・スール大阪線
環状
大阪ＪＲ線
緑地
鶴見

〒536-8567
大阪市城東区鴫野西２-11-２ 大阪府トラック総合会館３F
電話 06-6965-2345（代表）http://www.daika-kenpo.or.jp
編集：大阪府貨物運送健康保険組合 広報委員会

京大阪府
トラック総合会館３F
スーパー玉出OBP
パナソニックタワー

OsakaMetro
大阪ビジネスパーク駅

鴫野医院
交番

・JR京橋駅南口より徒歩約７分
・大阪メトロ長堀鶴見緑地線
大阪ビジネスパーク駅
４番出口より徒歩約10分

101（2）

2020年 10 月

No.

大貨健保から、皆さんへお願い
ジェネリック医薬品に切り替えをお願いします
ジェネリック医薬品は、これまで使われてきた薬の特許が切れた後に、同等の品質で製造される

効き目は大丈夫？
信用できる？

効き目も安全性も、これまでの薬と同等であると厚生労働省が認めたものだけが販売されています。

どれくらい安くなる？

薬によって異なりますが、例えば高血圧症の代表的な薬を１年間服用する場合、新薬をジェネリックに変えることで年間８割程度安くなります。

使ってみたいときはどうしたらいい？

かかり付けのお医者さんや、薬局に相談してみてください。
すぐに変えるのが不安なときは、「おためし調剤」で短期間から試すこともできます。

低価格の薬です。まだジェネリックにしていない方は一度検討してみてください。
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大貨健保のホームページからもジェネリック医薬品の情報を調べることができます。
大貨健保

ホームページ

整骨院・接骨医にかかるときはご注意を
最近ずっと肩こりで体もだるいなぁ。
この前近所に整骨院ができたから、そこでマッサージしてもらおうかな。
看板に各種保険取扱いって書いてあったし、保険証を持って行こう。
ちょっと待ってください！！
肩こりに健康保険は使えません！
整骨院などでマッサージ目的で健康保険を使うことは認められていないんです。

整骨院や接骨院にかかるときのポイント
・基本的に、健康保険が使えるのは急なけがの場合だけ。
（緊急の場合以外には医師の同意が必要）
・不調が長引くときは医師の診察を受けましょう。

そうなんだ…。

・通勤途中や仕事中のけがは健康保険の対象外。

もしも不適切な健康保険の使用をした場合は、後日、健 康 保 険 から施 術 費 用を請求されることになるんですよ。

インフルエンザ予防接種に補助金を交付します＜対 象 者＞

大貨健保に加入の被保険者・被扶養者＜補助金額＞

１名につき1,500円（上限）

申請書は大貨健保のホームページから印刷できます。

＜申請方法＞「インフルエンザ予防接種補助金申請書」に記入・捺印
領収書を添付し、事業所に提出（事業主印が必要）

感染症予防の基本！

手洗いはこまめに、ていねいに感染症の予防には、外から帰ってきたとき、調理の前後、食事の前など、こまめに手を洗うことが大切です。
手の洗い方を復習しましょう①手洗いの前に、時計や指輪ははずしておく②水で手をぬらした後、手のひらに石けんをつけて、よく泡立てる③手の甲をのばすようにすりこむ④指先、爪の間を念入りにすりこむ⑤手を組んで指の間を洗う⑥親指と手首を反対の手でねじりながら洗う

事業所経由で健保へ提出＜補助金支払方法＞

３月末頃、事業所口座へ一括振込予定
お願いします！

領収書には、下記４点が必須です
・接種者の氏名（必ずフルネームで）・インフルエンザ予防接種代の明記
・接種年月日・医療機関名と印（医師の認印も可）健康管理センター

TEL 06-6965-4056⑦最後に水道のハンドルも洗い、流水でよくすすぐ

洗い終わったら、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭きとって乾かしましょう。

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交通事故より多い３大事故

子どもの事故を防ぐために子どもの事故は一瞬目を離したすきに起きることが多いため︑家の中をい年の厚生労働省の人口動態統計によると︑﹁不慮の事故﹂で亡くなっつも安全な状態にしておくことが大切

平成た人は約 ３８０００人︒原因の上位はです︒

・ベ ビ ー ベ ッ ド の 柵 と マ ッ ト レ ス の表のとおりです︒
意 外 な こ と に︑交 通 事 故 よ り も 窒 息

転倒・転落（約8,000人）

３位

不慮の溺死・溺水（約7,500人）
４位

交通事故

番 多 い の が︑実 は﹁家﹂︒交 通 事 故 で亡くなる人の約 ３倍の人が︑家での不慮の事故で亡くなっています︒

子どもと高齢者に要注意
３大 事 故 で 亡 く な る 人 の 多 く が︑小さい子どもと高齢者です︒とんは固めのものを︒
・入 浴 時 以 外 は 浴 槽 の 水 を 抜 い て おき︑お風呂場にはカギをかける︒
・トイレのふたは閉めておく︒
な ど︑隙 間 や 水 が あ る 場 所 は 特 に 要注意です︒

これからの季節気を付けたい﹁お餅﹂と﹁お風呂﹂毎 年 お 正 月 に は︑高 齢 者 の お 餅 に よ

お餅を食べるときの事故防止のポイる窒息がニュースになります︒

ントは次の３つ︒①調理の段階で小さく切っておく②お 餅 を 食 べ る 前 に︑先 に お 茶 や 汁物でのどを潤しておく③お 餅 は よ く 噛 ん で︑唾 液 と よ く 混ぜ合わせてから飲み込む

そ し て︑高 齢 者 や 子 ど も が お 餅 を 食

べるときは︑家族がそばから離れないることで不慮の事故のリスクが高くな

高 齢 に な る と︑身 体 の 機 能 が 低 下 すトショックとは︑急な温度変化で血圧ク﹂という現象が関係しています︒ヒーが 増 え ま す︒こ れ に は﹁ヒ ー ト シ ョ ッ

ま た︑冬 に な る と︑お 風 呂 で の 事 故ようにしましょう︒

ります︒筋力が衰えて躓きやすくなっが大きく変動することで起こる健康被高齢者の事故を防ぐためにたり︑視力が低下して足元が見えにく害です︒

寒 い 脱 衣 所 で 服 を 脱 ぐ↓体 が こ わ

かったりすることで転倒しやすくなり・廊下には足元灯をつける︒

ます︒
１歳 以 上 に な る と 溺 死・溺 水︑交 通 事

ば り 血 管 も 縮 む↓血 圧 が 上 が る↓

管が一気に広がり︑血圧が急低下

熱 い お 湯 に 浸 か る↓縮 ん で い た 血

その血圧の急変化で心筋梗塞や脳梗引っかけそうな所に通さない︒
・段差にはスロープを付ける︒

塞が起き︑浴槽で溺れて亡くなる人が・こ た つ や 扇 風 機 の コ ー ド は︑足 をな ど︑家 の 中 の 動 線 上 に つ ま ず い た故が増えていきます︒高齢者は浴槽なで す が︑こ う い っ た 事 故 の 多 く は 家り滑ったりしそうな場所がないように慮の窒息です︒
族のちょっとした気配りで防ぐことがど で の 溺 死・溺 水 が 一 番 多 く︑次 が 不１ 歳 未 満 で は 窒 息 が 大 部 分 を 占 め︑・赤 ち ゃ ん が 埋 も れ な い よ う に︑ふ間には隙間が空かないようにする︒※厚生労働省平成28年人口動態統計よりや転倒などで亡くなる人のほうがずっ２位と多くなっています︒（約9,500人）

そ し て︑不 慮 の 事 故 の 発 生 場 所 で 一不慮の窒息多いのです︒

ヒ ー ト シ ョ ッ ク を 防 ぐ た め︑次 の ６

項目が消費者庁から注意喚起されています︒ておく度 以 下︑浸 か る 時 間 は①入浴前に脱衣所や浴室をあたため②湯 温 は分程度を目安に③浴槽から急に立ち上がらない④食 後︑飲 酒 後︑服 薬 後 の 入 浴 は 避ける⑤入浴前に家族に一声かける⑥家族は入浴中の高齢者に注意するましょう︒

より楽しく安心なおうち時間を過ごし家 族 み ん な で 安 全 を 少 し 意 識 し て︑

10

※コピー利用不可※AM０：00〜AM５：00入館及び在館の方は、別途深夜料金1,300円必要※大阪府貨物運送健康保険組合加入の本人・家族はスパワールド
世界の大温泉にて割引が受けられます。本券を２階インフォメーションに提出し、割引額を確認のうえ、現金でお支払いく
ださい。
※期間中に料金等が変更になる場合があります（約5,000人）

１位チェックしてみましょう︒

4128

不慮の事故死内訳できます︒

意注ごリトリキ

2020年 10 月

No.

（3）

おうち時間が増えている今だからこそ気を付けたい「家庭内での不慮の事故」
家は一番安心な場所！と思いきや、家庭内での事故は案外多く起きています。

「事故」というと交通事故の印象が強いですが、実は事故死のリスクは交通事故より家庭内の方が高いのです。

101（4）2020年 10 月

No.

健保職員に聞く！

今年に入り急激に感染拡大した新型コロナウイルス感染症。
日常的なマスク装着からはじまり、不要不急の外出や県外移動の自粛、仕事では時差出勤やテレワーク推奨など、世の中

コロナ禍。自粛の日々…。の生活様式までもが急激に様変わりしてしまい、当たり前に出「おうち時間」

来ていたことが簡単には出来なくなってしまった今…。
だからこそ、この新しい生活様式の中から楽しめることを見どう過ごしてた！？

出していきませんか？

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気軽にパソコンやスマートフォンの通話アプリなどで行う、リモート飲み会がブームに「べランピング」とは…？あまり聞き慣れない言葉ですが、べラなっていましたが、一味変えて「リモートンピングは、ベランダと今流行りのグランピングを合せた造語お茶会」をしてみました！

です。

飲み会になると、だいたい夜に開催されて「終わりが見えない」「外出はできないけど、外の空気を吸う「おひらきにしにくいなぁ…」なんてこともありますが、お茶会のもリフレッシュの一環として大切だ！」

なら、お昼間にお菓子を食べながらひたすらおしゃべり、外がということから、キャンプ用の椅子を購

暗くなってきたら解散！と時間にメリハリをつけることができて中々よかったです。

入し、子どもがお昼寝した隙を狙って自（20代女性 S）宅のベランダでアウトドア気分を満喫していました！

（30代男性 H）

ሶߤ߽ߣ৻✜ߦᎿ૞ᵴേ
４歳の娘と一緒に、釣りゲームを作りました。

まだまだ他にもありました！
また機会があればご紹介させていただきた
いと思いますさかな釣りはもちろんですが、お菓子も釣れる楽しいゲームになり、子どもも喜んでいました。
【作り方】

完成したら、磁石を付けた①厚紙を魚やお菓子の形に切る

ヒモなどで釣り上げて遊ぶだけ！

②厚紙の表面にクレヨンで絵を描く

簡単なので是非お試しください。

③裏面にクリップをテープで貼る（30代女性H）＼家族のために健康志向の料理を作ってみた／＼趣味の写真！自宅で新たなジャンルに挑戦／＼さよならコロナ太り！自宅でフィットネス／＼食卓に彩りを…家庭菜園はじめました／
日本旅行のパックツアーをお得に申し込めます

日本旅行特別割引〜大貨健保のホームページをご活用ください〜◆国内旅行商品

大貨健保のホームページには、健康保険の制度５％割引「赤い風船」についてのご案内や健康に関する情報を掲載して◆海外旅行商品「マッハ」・「ベスト」

います。また、各種申請書のダウンロードもでき５％割引てとても便利です。

大貨健保のホームページ➡健康づくり➡その他 からご利用ください。
専用ページではパスワードの入力が必要です。 パスワード

ご不明の点は健康管理センター

ホームページアドレス0669652345

http://www.daika-kenpo.or.jp
大阪府貨物運送健康保険組合☎ 06-6965-4056 まで

優待利用レジャー施設 割引券
休日のリフレッシュに、ご家族との楽しい時間に、契約割り引き施設をどうぞご利用ください。
割引券は点線で切り取って、各施設のチケット売り場に提出してください。
キリトリ

大江戸温泉物語 箕面温泉スパーガーデン
デイ入館料 金1,580円→ 1,280円
大人（平日）
大人（土・日・祝・特定日） 1,980円→ 1,680円
小学生
980円→ 780円
３歳以上幼児580円→ 480円
※本券１枚につき５名まで利用可能※2021年３月31日まで有効※上記料金に別途消費税・入湯税（大人のみ75円）が必要です

大阪府貨物運送健康保険組合

キリ

トリ

キ

神戸布引ハーブ園／ロープウェイ
往復

通常料金
小人

（17：00 〜）小人

大人（小・中学生）

大人（小・中学生）1,500円

750円

900円

550円

→１割引
※本券１枚につき４名まで利用可能※2021年3月31日まで有効※ナイターの営業期間はお問い合わせください

大阪府貨物運送健康保険組合トリキ

キッズプラザ大阪

往復 ナイター料金（９：00 〜 16：45）

リ

幼児（３歳以上）500円

リ

スパワールド世界の大温泉
お得な館内利用券（1,200円分）付プラン

大人（高校生以上） 1,400円
800円

ト

利用するプランに を付けてください

入館料

小人（小・中学生）

リ→１割引※本券１枚につき５名まで利用可能※2021年３月31日まで有効

大阪府貨物運送健康保険組合

通常期間 大人・小人
当日の入館料+1,200円（館内利用券）の合計より200円引き

入館券（全日券）
通常期間

大人 200円引き
小人 100円引き

大阪府貨物運送健康保険組合

氏名

利 用 日
保険証の記号番号
利用人数

―
大人人

子供人

※本券１枚につき10名まで利用可能※2021年３月31日まで有効※２階インフォメーションに提出してください