ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

２０２３年１１月発行

３１６号

KANAGAWA WALKING

12
かながわ歩け月号

発行：ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会 〒231-0011 横浜市中区太田町４－４７コーワ太田町ビル７Ｆ
TEL：０４５-６６１-８３８８ 神奈川歩け総合案内 受付時間：月～金 午前１０時～午後５時
県協会ホームページ： h t t p s : / / k a n a g a w a a r u k e . j p

秋冬の健康管理とウォーキング
秋冬は調子が出ない、その原因は、「日照時間の短さ」にあると言われています。この不調は１０月から１１月にかけて現れはじめ、日が長くなる３月あたりで回復するようです。
水分補給は、喉や鼻の粘膜をうるおして、ウイルスの侵入を防ぐと同時に、侵入したウイルスを痰や鼻水によって体外に排出する作用を助けます。冬になると、体がなんだかだるく感じることはありませんか？
寒暖差や疲労による自律神経の働きが乱れて起こる冬バテの可能性があります。寒い冬に外出するとき
は、朝・夜の冷え込む時間は避け、できるだけ日中の日が射す暖かい時間を選んで歩いてみてはいかがでしょうか。
〇花と水辺と祭りウォーキング

秦野市

新秦野変電所周辺の紅葉

８キ ロ

12 月１日(金)後援：厚木市議会歩け歩け議員連盟
厚木歩け歩け協会

田原ふるさと公園から登ったところにある新秦野変電所周辺の紅葉を鑑賞し下りてきます。（昼食時間は設けていません。）【集 合】 午前９時３０分 おおがみ公園（小田急線秦野駅３分）【コ ー ス】 ～フォルテ秦野～田原ふるさと公園～金剛寺～東公民館【解 散】 午後０時３０分頃 東田原バス停（小田急線秦野駅行）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－４０５２－８６０３（厚木歩け 松井）◎川崎七区ウォーク 〔麻生区〕

津久井道を歩く②12 月 2 日(土)

麻生区

10 キロ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かわさき歩け歩け運動連合会

東海道や大山街道のような制度的つくられた道とは違い人々の生活に根づいた商業路を現在に残る庚申塔・道しるべを探して歩きます。
（マスク着用自由）【集 合】 午前９時 （受付時間 8 時 30 分より）新百合ヶ丘駅南口（小田急小田原・多摩線）【コ ー ス】檜山公園～石仏～津久井道～隠れ谷公園～山口分岐点～志村いなり～子の神橋～沢谷戸自然公園(昼食)～ 禅寺丸日本最古の柿の木～鶴見川～ふれあい広場～駅【解 散】午後 1 時 30 分頃 鶴川駅(小田急・小田原線）【参加費】 県協会主一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１１１３-３０９９ （神奈川県歩け 山崎）〇青空と緑の自然とふれあいウォーク 0５-⑨

横浜木のみなと

中 区

９ ｷﾛ

12 月 3 日(日)橫浜歩け歩け運動連合会

ハマの水辺。冬バージョン。開発された横浜の港。ガンダムを遠くに眺めながら貯木場跡、そして本牧十二天へ。かつては天狗の頭領が住んでいたとか。 （昼食不要）【集 合】 午前９時 桜木町遊歩道広場（ＪＲ根岸線・市営地下鉄、桜木町駅５分）【コ ー ス】 ～横浜市役所～山下公園～ガンダム～木のみなと～海員生協・本牧店～本牧十二天～小港橋～フランス山～【解 散】 午後０時３０分頃 元町・中華街駅（みなとみらい線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－５３０９－１４８６ （橫浜歩け連合 大菊）◎神奈川の鉄道シリーズ【市営地下鉄】

横浜の旧東海道を歩く

12 月 ４日(月)

西 区

8 ｷﾛ
7 ｷﾛ
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かなざわ歩け歩けの会

神奈川宿から保土ヶ谷宿への散策です。弥次さん喜多さんがワラジを履いて楽しく（？）歩いた道です。当時を思い浮かべながら名所見学を堪能して歩きましょう。 途中には坂本龍馬の妻のおりょうさんゆ
かりの田中屋も現存します。
（昼食の設定はありません）【集 合】 午前９時３０分 横浜駅東口 そごう２F 鈴の広場
【コ ー ス】 ~青木橋～神奈川台関門跡～浅間下公園～松原商店街～横浜ビジネスパーク～保土ヶ谷橋～【解 散】 正午頃 保土ヶ谷駅東口２F 広場 （JR 保土ヶ谷駅）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合せ先】 ０８０－７０２３－８３０３ （神奈川県歩け 高橋）【マークの説明】 □の中は、５８カ所市町村区スタンプシール配布。
◎ 県協会主催ウォーク ／かもめカード、企画別カード､JVA カード （教室、スクール、健保連、距離３キロ未満は除く）シール配布。
○ 加盟団体主催ウォーク／かもめカード、企画別カード、JVA カードのスタンプシール配布。
◇ 加盟団体主催ウォーク／かもめカードの押印又はスタンプシール配布。

【参加費の案内について】 次のように案内しているものは、取り扱いが以下のとおりとなります。
〇マーク：主催団体一般 ／ 会員及び県協会正会員２００円／他協会員３００円／一般５００円 (誰でも参加できます)◎マーク：県協会主管一般／ 県協会正会員及び登録会員証提示２００円／他協会会員証３００円／当日受付５００円(誰でも参加できます)2023 年 12 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

健康ウォーキング教室

１１９－①

12 月５日(火)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ※当日受付、どなたでも参加できます。
【講 座】【集 合】午前９時３０分【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参 レジャーシート
【解 散】 JＲ根岸線 根岸駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）◎バス・ウォーキング

NPO 法人神奈川県歩け歩け協会◇鎌倉の美しい山並み・
獅子舞の紅葉狩り【集 合】 午前８時３０分 JR 北鎌倉駅
【コ ー ス】 ～六国見山～天園コース～自然観察の森～自然観察センター（昼食）～天園コース～獅子舞～谷戸～鎌倉宮～【解 散】 午後２時 30 分頃 JR 鎌倉駅【参加費】 会員３００円 他協会員４００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野

12 月７日(木)宮沢六道の辻は、今は広々とした耕作地で、瀬谷区の災害時の避難場所ですが、昔は鎌倉、大山、武蔵とそれぞれの街道につながる重要な辻では？
【集 合】 午前９時３０分 大和シリウス前広場（相鉄、小田急、大和駅５分）【コ ー ス】 ～憩いの広場～久田緑地入口～宮久保１号公園～宮久保公園～宮沢六道の辻～狢窪公園（昼食）～二ツ橋公園【解 散】 午後１時３０分頃 三ツ境駅（相鉄線）【参加費】 主催団体上一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－２４５０－０６７８ （いずみ歩け 吉田）

初級コース

湘南トレッキングクラブ

次回１２月１３日(水)最後の紅葉高尾山を歩きます

初級コース【集合・出発】 京王線・高尾山口駅 午前８時３０分 雨天中止
【参加費】 会員 無料 ・他協会会員３００円 ・一般５００円
歩行距離：１４ｋｍ 解散１５：００頃 （レクリエーション保険付）【問い合わせ先】電話・ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚｯｷﾝグ会本）◯笑顔・みんな元気さがみはら ５－⑨

鶴見川源流と横山の道

12 月９日(土)相模原市中央区

９・１３ｷﾛさがみはら歩け歩けの会

県都境の尾根緑道を越へ鶴見川源流域から小山田緑地を抜け防人も歩いた横山の道へ進み、初冬の多摩丘陵の里山の原風景を訪ね歩きます。
【集 合】午前９時３０分 上矢部公園（ＪＲ横浜線矢部駅２分）【コース】～馬場交差点～南多摩斎場入口～鶴見川源流泉の広場～①小山田緑地（昼食）～横山の道 Y 字橋～長坂公園～【解 散】 午後１時 55 分頃 ②唐木田駅（小田急多摩線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-４６１１－４９８２ （さがみはら歩け 榎本）◇ガイドと歩こう東海道 -平塚宿-

１ １ ｷﾛ
いずみ歩け歩けの会

雨天中止【集合・出発】 横浜市営地下鉄・中川駅
午前９時【参加費】 会員 無料 ・他協会会員３００円 ・一般５００円※マスクは各自の判断でお願いします【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具、 靴はトレｯｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ
歩行距離１３ｋｍ 解散１４：００頃

瀬谷区

冬の宮沢六道の辻

２

12 月８日(金)

１２キロ

生き生きウォーキング
自然探索の会
北鎌倉駅から天園ハイキングコースへ。旧茶屋から長倉町に下り
自然観察の森へ、ここも紅葉が美しい。昼食は自然観察センター
で。午後も天園ルートで獅子舞のもみじ谷を楽しむ。年の瀬のあわただしさを忘れ、錦秋のコースを堪能しましょう。

NＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：橫浜歩け歩け運動連合会◇県内随一の紅葉スポット
都筑公園トレッキング鎌倉市

12 月 6 日(水)

１３ｷﾛ
１４ｷﾛ

初冬の里山を訪れ、谷戸と本来の「森」のたたずまいを歩きます。
（要昼食）【集 合】 午前９時 30 分 青葉台公園（東急田園都市線、青葉台駅５分）【コ ー ス】 ～十日市場駅～新治市民の森～三保市民の森～
三保平～梅田バス停～四季の森公園～【解 散】 午後２時３０分頃 中山駅（JR 横浜線・市営地下鉄）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－５３０９－１４８６ （神奈川県歩け 大菊）

１ ５ ｷﾛ「鮎壺の滝」「三嶋大社」「源兵衛川」「柿田川公園」の等、富士山の溶岩流の造形、溶岩のすき間からの湧水等「三島ジオサイト」の景観
地を散策・見学・参拝の盛りだくさんのコースです。お楽しみ下さい。
【集合・出発】 午前 7 時より受付開始（横浜駅東口崎陽軒前）
午前７時３０分 出発 （時間厳守）【コ ー ス】 ～長泉町健康公園～鮎壺の滝～三嶋大社～源兵衛川～柿田川公園（昼食）～沼津中央公園～海老名 SA～【解 散】 午後６時頃 横浜駅東口（道路事情により変更可能性有）【参加費】 事前予約制 県登録会員８０００円 他９０００円
参加希望の方は下記までお問合せ下さい。
【問い合わせ先】 ０９０－５３１２－０１３５ （神奈川県歩け 大田）◯

12 月 8 日(金)雨天決行

富士山一周３６０度眺望ウォーク⑥

青葉区

三保市民の森散策

６ ｷﾛ【根岸森林公園コース】 冷えると筋肉が硬くなり血流の循環も悪くなるので、足・腰等が痛む原因に。筋肉を伸ばすストレッチがより重要になります。我々の年代に適したストレッチ・筋トレで対策をしましょう。

12 月６日(水)◎神奈川の鉄道シリーズ〔東急電鉄〕

中 区

ＮＰＯ法人

約 6.7 km

東海道ウォークガイドの会

12 月 9 日(土)14 日(木)17 日(日)(要予約）【集合】 午前 9 時～9 時 30 分（最終組受付）(集合場所)JR・平塚駅・西改札口（改札前）【コ ー ス】 お菊塚～本陣跡～宝善寺～平塚の塚～高来神社【解 散】 午後 0 時 30 分頃（最終組） 大磯駅前で解散（最寄駅）JR・大磯駅【参加費】 一般 700 円・中高生 300 円（予約制）【申込み】 参加月日・氏名・ふりがな・郵便番号・住所・電話番号を明記【メ ー ル】 ｒｅ＠ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏ 【ＨＰ】ｈｔｔｐs://ｗｗｗ.ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ【Ｆ Ａ Ｘ】 050-5865-0662（コンビニからはセブンイレブンのみ）【はがき】 〒213-001 川崎市高津区久本 ３-３-１６-１５０２
東海道ウォークガイドの会 宛【問い合わせ先】 080-4815-1570 （渡辺）

2023 年 12 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会〇自然観察ウォーク

寒川町

寒川神社御礼参拝

12 月 10 日(日)NPO 法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かまくら歴史ウォークの会

この一年事故もなく無事に歩けたことを、お礼参拝を行いましょう。
水分補給は十分行って下さい。 昼食場所は設定しません。
【集 合】 午前９時３０分
駅横広場(JR 相模線 香川駅)
【コ ー ス】 駅広場～下寺尾七堂伽藍跡～南部福祉会館～寒川水道記念館～寒川神社～宮山駅【解 散】 正午頃
宮山駅（JR 相模線）
【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７-９２１７ （神奈川県歩け 栗原）

12 月 11 日(月)６ ・ １ １ ｷﾛ

かなざわ歩け歩けの会

紅葉真っ盛りの鎌倉･もみじ谷を抜け港南台駅まで歩きます。自然観
察センター（１次解散）では小鳥のさえずりを聞きながらの昼食です。
そのあとは、大丸山山頂での金沢八景の眺望もお楽しみください。
（昼食持参ください）【集 合】 午前９時３０分 鶴岡八幡宮（横須賀線 鎌倉駅１２分）【コ ー ス 】 ～鎌倉宮～永福寺跡～もみじ坂～天園横通過～自察センター（昼食・１次解散）～大丸山～いっしんどう広場～【解 散】 午後１時 50 分頃 港南台駅イオン横広場（京浜東北線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０－７０２３－８３０３ （かなざわ歩け 高橋）

厚木日曜ウォークキングスクール

厚木市

藤沢市

５９－A

７ ｷﾛ

２０２３年江ノ島～年の瀬ウォーク ６ ｷ ﾛ

12 月 10 日(日）

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【酒井グラウンドコース】 厚木市内を南下して酒井グラウンドで歩幅・歩速測定後、愛甲石田駅に向かいます。平坦で快適なコースです。
☆毎回ウォーキングや健康に関する講座とエンジョイウォーキングを（6～8 ㌔程度）を行います。初心者からベテランまで大歓迎です。
※当日受付（予約不要） どなたでも参加できます。
【講

鎌倉市

鎌倉紅葉谷でもみじ狩り

８ ｷﾛ

座】 歩幅と歩行速度測定（自身の歩行能力を知りましょう）【集 合】 午前９時 厚木公園（はとぽっぽ公園）（本厚木駅３分）【参加費】 一律５００円 小雨決行 昼食は不要【解 散】 小田急線 愛甲石田駅 １２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）

◇旧庭園巡りと餅つき

箱根町

12 月 12 日(火)NPO 法人神奈川県歩け歩け協会
主管：厚木歩け歩け協会

一年の締めくくりを江の島で。来年は辰年、江島神社”龍宮大神”を参拝し、湘南の宝石“江の島”と絶景を楽しみます。
【集 合】 午前９時３０分 なぎさ広場（小田急線片瀬江ノ島駅３分）【コ ー ス】～江島神社奥津宮～龍宮～山ふたつ～江の島大師～コッキング苑～亀ヶ岡広場～江島神社中津宮～中津宮広場～江島神社辺津宮～聖天島公園～ヨットハウス～さざえ島～北緑地広場（昼食時間は設けていません）【解散】 正午頃 片瀬江ノ島駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－5312－0135（神奈川県歩け 大田）橫浜 18 区チャレンジ W

《M15》

８ｷﾛ

12 月 10 日(日)箱根町歩く会

明治の時代を今に残す板橋界隈は、政財界人の別荘地や保養地が多くあり、老欅荘が茶室等の意匠を凝らした近代数寄屋建築、庭園
は、歴史公園１００選に選定されている。かっぱ天国で餅つきを楽し
み新年にむかい希望をもって進んでいきたいと思います。
《当日の天候によりコースが変更する場合があります》【集 合】 午前９時２０分【コ ー ス】 皆春荘～古稀庵～老欅荘～地蔵堂～県立博物館～湯本【参加費】
当日問い合わせ：１，TEL0460-85-6788 ２，音声メッセージにて自動的に流れます。 ３，掛けられる時間は、前日の午後５時から
当日午前９時迄です。問い合わせ先 事務局 ０４６０－８５－６７８８◇ダイコンの畑から富士山の眺望
潮風を感じながら12 月 10 日（日)

三浦市

１7 ｷﾛ

生き生きウォーキング
自然探索の会

快い風に包まれ冬の台地を巡ります。一面緑のじゅうたんを敷いたようなダイコンとキャベツ畑は、青い空に対応し更に生き生きと映えます。荒崎公園で昼食。午後も、ソレイユの丘から海岸線で
黒崎の岬まで、年の瀬にダイコン畑を楽しむ一日です。
【集 合】 午前８時３０分 三浦海岸駅（京浜急行線）【コ ー ス】 ～小松ヶ池～ダイコン畑～くつわ堰～小和田湾沿～荒崎
公園（昼食）～ソレイユの丘～長浜海岸～黒崎の鼻岬～【解 散】 午後 3 時 30 分頃 三崎口駅（京浜急行線）【参加費】 会員３００円 他協会員４００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野

神奈川区[神奈川区]

12 月 14 日(木）８ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：みどりウォーキングクラブ

東横線、線路跡のフラワー緑道を、高島山トンネルまで歩きます。
又、元ﾏﾘﾉｽﾀｳﾝ跡地に音楽の殿堂「Ｋアリーナ横浜」が誕生しました。周辺を歩いてみましょう。
昼食時間は設定しません。
【集 合】 午前９時３０分 反町公園 東神奈川駅 (JR・京急）10 分【コ ー ス】 ～反町公園～フラワー緑道～ポートサイド～K アリーナ横浜～キングモール橋～臨港パーク～女神橋～日本丸メ
モリアルパーク（解散式）【解 散】 正午頃 桜木町駅 / 京浜東北線・地下鉄【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－3595－6928 （神奈川県歩け 仲田）◯かまくら散策(札所)鎌倉二十四地蔵尊めぐり④

鎌倉の十三仏めぐり（１）12 月 15 日(金）

鎌倉市

10 ｷ ﾛ

かまくら歴史ウォークの会

鎌倉札所の十三仏めぐりのスタートです、ゆっくり歩き参拝します。
ご朱印は、取り扱いしません。ご了承下さい。
水分補給は十分行って下さい。 昼食場所は設定しません。
【集 合】 午前９時３０分【コ ー ス】 神社～明王院ー浄妙寺～報国寺
八幡宮【解 散】 午後０時３０分頃
鎌倉駅（JR・江ノ電）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７－９２１７ （かまくら歴史 栗原）３

2023 年 12 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会◎健保連かながわ１００キロウォーク・自由歩行横浜野毛三山からお買い物区

厚木日曜ウォークキングスクール

海老名市

８ ｷﾛ

西

５９－B

７ ｷﾛ

12 月 16 日(土)健康保険組合神奈川連合会
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会【集 合】 午前９時３０分 横浜公園水の広場（JR 根岸線・市営地下鉄、関内駅 3 分）
【コース】 ～象の鼻パーク～赤レンガパーク～けいゆう病院～
掃部山公園～伊勢山皇大神宮～野毛山公園～【ゴール】 午後０時３０分迄に横浜橋通り商店街入口（市営地下鉄、阪東橋駅５分）【参加費】 ２００円健保連神奈川連合会会員（ブルーの会員証：捺印用）
２５０円県協会正会員及び県登録会員証提示の方
３００円一般の方（どなたでも参加できます）
カードをお持ちの方それぞれ受付の際ご提示ください。
＊保険証をお持ち下さい。
【問い合わせ先】 ０９０－５３０９－１４８６ （神奈川県歩け 大菊）◇鎌倉一番の紅葉所

さかえ歩け歩けの会【集 合】 ＪＲ本郷台駅前 午前９時
【解 散】 鶴岡八幡宮 午後１２時半頃（昼食はありません）【参加費】 会員２００円 他会員３００円 一般５００円（どなたでも参加可）【コ ー ス】 ＪＲ本郷台駅前→栄プール→紅葉が谷→永福寺→鎌倉宮→鶴岡八幡宮（解散）◆今年、最後の歩きで紅葉が谷は鎌倉で一番のもみじ所です。毎年見事な幻想的な紅葉の絶景で、木漏れ日が差す沢路は他のこの地域では見られません。
【問い合わせ先】 （清水）携帯 TEL090-4125-4165◎神奈川の鉄道シリーズ〔相模鉄道〕

師走の松原商店街

保土ケ谷区

８ ｷﾛ
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：いずみ歩け歩けの会

師走の松原商店街を星川からたずねます。行程は短く買物時間を取りました、橫浜国大の校内を通る予定です。冬でも緑が豊かです。
※午前中に終わる為昼食時間は設けていません。
【集 合】 午前９時 星川中央公園（相鉄線 星川駅５分）【コ ー ス】 ～和田２丁目信号～常盤公園～橫浜国大南口～橫浜国
大正門～三ツ沢公園第一レストハウス～宮田町公園～【解 散】 午前１１時４５分頃 天王町駅（相鉄線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０－１３７３－６５５２ （神奈川県歩け 堀沢）○多摩川を歩こう！再発見ウォーク

川崎区

川崎大師納めのウォーク

9 ｷﾛ

12 月 17 日(日)かわさき歩け歩け運動連合会

今年最後は、川崎大師で納めます。来年の身体健全・家内安全を祈願して。自分の干支を薬師殿でゲットしよう。
（昼食時間設定しません）【集 合】 午前９時(受付 8 時 30 分より)川崎駅中央東口駅前広場(JR 南武・京浜東北・東海道線)【コ ー ス】駅～ルフロン公園～渡田新町公園～新町緑地～小田栄
桜川公園～石観音～大師公園～大師境内～駅【解 散】 午前 11 時 40 分頃 川崎大師境内(京急大師線川崎大師駅 7 分)
【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－１１１３－３０９９ （かわさき歩け 山崎）

４【泉橋酒造・浅井の水コース】 海老名の蔵元泉橋酒造を目指します。
買い物休憩の後、永池川の源流「浅井の水（井）」を訪ねます。
☆毎回ウォーキングや健康に関する講座とエンジョイウォーキングを（6～8 ㌔程度）を行います。初心者からベテランまで大歓迎です。
※当日受付（予約不要） どなたでも参加できます。
【講座】心拍数と運動強度（今、何％の運動強度で歩いていますか！）【集 合】 午前９時 厚木公園（はとぽっぽ公園）（本厚木駅３分）【参加費】 一律５００円 小雨決行 昼食は不要【解 散】 JR・小田急・相鉄線 海老名駅１２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）
鎌倉市

1１ ｷﾛ

12 月 16 日(土)9ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ小雨決行

紅葉が谷を歩く12 月 17 日(日)12 月 17 日(日）

12 月 17 日(日)

生き生きウォーキング
自然探索の会

鎌倉の里山に入り込み非日常の一日を過ごします。今年もあと少し、鎌倉の秘境があなたを迎えてくれる。自然観察センター
で昼食。いよいよ、午後は吉沢川周辺で、秘境を堪能します。
今年の仕上げになります。
健脚コース【集 合】 午前８時３０分 JR 港南台駅（JR 根岸線）
【コ ー ス】 ～瀬上の池～円海山付近～横横道路のトンネル～
自然観察センター（昼食）～吉沢川沿～永福寺跡～【解 散】 午後４時頃 JR 鎌倉駅（JR 横須賀線）【参加費】会員３００円 他協会員４００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０－４６６４－２３０４ 星野◇一年のご苦労様
恒例 芋煮会 トレーニング

12 月 19 日(火)

雨天中止
初級コース

湘南トレッキングクラブ【集合・出発】 神奈中バス・大倉バス停 午前９時
渋沢駅北口 ２番乗り場 ７：５０ ８：０８ ８：２０
【参加費】 会員 無料 ・他協会会員３００円 ・一般５００円※マスクは各自の判断でお願いします【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具、 靴はトレｯｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ
歩行距離１０ｋｍ 解散１３：００頃

１２月１５日（金）までに参加申込を ０９０－２４９７－９００８会本【問い合わせ先】電話・ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０ 靴はトレｯｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚッキング会本）

健康ウォーキング教室

中 区

１１９－②

12 月 19 日(火)６ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【女神橋コース】今年最後の横浜教室です。歩く前後のストレッチを入念に行い姿勢・速度に留意して効率良く歩きましょう。女神橋前のホテル最頂部に女神像を見つけたら来年もきっと良い年に！
※当日受付、どなたでも参加できます。
【講 座】【集 合】午前９時３０分【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参 レジャーシート
【解 散】 JＲ線、東急電鉄線、京急線、相鉄線、市営地下鉄線
みなとみらい線 横浜駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）2023 年 12 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

◎

中井町散策

12 月 20 日(水)中井町

◎県央一周チャレンジ[大和市]

１ ３ ｷﾛ

大山街道を歩こう（1/4）・大和市

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：いずみ歩け歩けの会

震生湖誕生１００年、関東大震災１００年の年に、中井町振興事業として、アンケート調査を実施します。その対応で数量限定ですが協賛でみかん狩り体験を企画して頂きました。
【集 合】 午前９時３０分 おおがみ公園（小田急線 秦野駅２分）【コ ー ス】 ～今泉名水桜公園～白笹稲荷神社～震生湖～中井町
コミュニティセンター～萬綠の丘・みかん狩り体験～中井町中央公園（昼食）～境グリーンテクパーク～南が丘中学校～今泉名水桜公園【解 散】 午後２時３０分頃 秦野駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－２４５０－０６７８ （神奈川県歩け 吉田）

中 区

そろそろ街中にクリスマスソングが流れツリーや街路樹の電飾が灯り雰囲気が盛り上がります。昼間はしっかり歩き黄昏から
夕闇迫る頃イルミネーションンが煌めく林の中で解散します。
【集 合】 午後２時３０分 横浜公園 関内駅 （根岸線・地下鉄）【コ ー ス】 ～中華街～元町～山下公園～赤レンガパーク～新港中央広場～運河パーク～国際橋～美術の広場【解 散】 午後５時頃 美術の広場～桜木町駅 （ＪＲ・地下鉄）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０‐1２６１‐１７３１(みどりウォーク 羽田）

神奈川全市区町村完歩者名簿
誠二 様（橫浜市旭区）

７ ｷﾛ

12 月 23 日(土)みどりウォーキングクラブ

かもめカード完歩者名簿

県央一周チャレンジは年末から年度末に掛けて４回ｼﾘｰｽﾞで江戸の昔を偲んで大山街道を歩きます。初回は大和市から開始します。
【集 合】午前９時３０分 大和なでしこ広場（小田急、相鉄大和駅１分）【コース】 ～瀬谷本郷公園～八雲神社下～大山街道・下鶴間ふるさと館（昼食）～①小田急鶴間駅～大和斎場前～泉の森
せせらぎ広場～【解 散】 午後１時 40 分頃②大和駅相鉄口（相鉄、小田急江ノ島線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－４６１１－４９８２ （神奈川県歩け 榎本）

２０２３年納会ウォーク

７ ｷﾛ

芝田

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：さがみはら歩け歩けの会◎横浜 18 区チャレンジ

西 区

12 月 21 日(木)12 月 22 日(金)大和市

８ ・ １ ２ ｷﾛ

NPO 法人神奈川県歩け歩け協会
浜歩け歩け運動連合会
２０２３年令和５年の納会ウォークです、今年の前半は新型コロナの影響を受けながらの歩けでしたが、３月にはマスク着用が各自の判断に委ねられ 5 月には２類から５類に移行されましたが、感染対策に注意を払いながらの一年でした。今年一年大変お世話になりまし
た、来年は皆様にとって良い年でありますように願っております。
【集 合】 午前９時 横浜公園水の広場（JR 根岸線・市営地下鉄 関内駅３分）【コース】 ～象の鼻パーク～馬車道～野毛坂～神奈川奉行所跡～初代横浜駅～【解 散】 午後０時３０分頃 桜木町駅（JR 根岸線・市営地下鉄）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－１２６４－２５４１ （神奈川県歩け 前川）

２０２３年

令和５年１０月

河村様（平塚市）

２０２３年

昌子

令和５年１０月

田中サト子（横浜市都筑区、37980km/3430 回）大村勝躬（横浜市泉区、32253km/2460 回）篠原和雄（川崎市幸区、31385km/2625 回）
伊藤洋子（川崎市宮前区、28023km/2280 回）山本好美（横浜市金沢区、26884km/2275 回）飛田辰巳（横浜市港北区、24037km/2060 回）
石原秀和（横浜市旭区、23923km/2160 回）川尻千恵子（海老名市、21050km/1830 回）岩田宣枝（平塚市、20002km/1695 回）
上条明子（座間市、19419km/1770 回）内田和代（横浜市栄区、11833km/1050 回）中尾勝治（横浜市南区、10898km/1005 回）
藤松 薫（相模原市中央区、10896km/960 回）堀金公雄（相模原市緑区、9998km/870 回）江川和子（横浜市磯子区、8748km/870 回）
伊藤 進（横浜市都筑区、8728km/790 回）稲垣昭子（綾瀬市、7346km/750 回）桑本花子（川崎市多摩区、6737km/660 回）
重田昌利（横浜市保土ケ谷区、6173kkm/600 回）赤石篤令（横浜市旭区、5885km/500 回）井口光春（横浜市青葉区、5752km/540 回）
河村昌子（平塚市、5555km/540 回）坂間よし子（厚木市、5425km/450 回）伊藤京子（東京都世田谷区、5343km/450 回）
野田順一（横浜市鶴見区、4284km/390 回）山崎 勉（川崎市川崎区、2701km/300 回）藤原澄子（厚木市、2431km/240 回）
古橋貞子（川崎市幸区、2014km/180 回）山岸直江（横須賀市、1241km/240 回）安田代之（横浜市神奈川区、1158km/120 回）（敬称省略）＜入会申し込み先紹介＞

加盟団体

代表者

電話番号

横浜歩け歩け運動連合会

大菊

090-5309-1486

入会希望者は、例会参加時に責任者に直接お申し込

厚木歩け歩け協会

大田090-5312-0135

みください。
（いつでも入会できます。
）

みどりウォーキングクラブ

飯塚080-5179-8387

かなざわ歩け歩けの会

高橋080-7023-8303

いずみ歩け歩けの会

吉田090-2450-0678

会 員 募 集 中
・会費：\2,000 円/年
・県登録会員費：\1,000 円/年
入会金はいただきません。

年会費合計\3,000

かわさき歩け歩け運動連合会

山崎090-1113-3099

会員になると、会報が毎月郵送され、◎・○印の例

かまくら歴史ウォークの会

栗原090-8947-9217

会は 1 回\200 円で参加できる特典があります。

さがみはら歩け歩けの会

榎本

090-4611-4982

西湘歩け歩け協会

北野

090-3341-7574
５

2023 年 12 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

鎌 倉 七 切 通 しウォーク大 会 踏 破 者
10 月 12 日（木）に鎌倉七切通しウォーク大会が開催され、天候に恵まれ絶好のコンディションのなか行われました。このコースに 126 名の方が挑戦し、72 名の方が 23km の鎌倉七切通しコースを踏破しました。
以下に、踏破者と大会に従事したスタッフを掲載し、これを讃えます。
来年は、より多くの皆様に挑戦して頂きたいと願っています。
大会レポート

踏破者：72 名（敬称省略）

あ 青木 順子 (秦野市)

赤間 廣 (青葉区)
明宣 美樹 (三浦市)
浅岡 利子 (逗子市)
安室 慶雄 (藤沢市)
新井 広子 (磯子区)
井口 光春 (青葉区)
池本 文子 (磯子区)
石川 一枝 (寒川町)
石原 秀和 (旭区)
岩崎 訓子 (金沢区)
岩澤 豊 (旭区)
遠藤 江見子 (鶴見区)
大久保 進一 (茅ヶ崎市)
大沢 由紀子 (中区)か 笠原 芳子 (金沢区)
加藤 晃子 (茅ヶ崎市)
金ケ江 直一 (磯子区)
川勝 住登子 (中区)
桐井 俊江 (栄区)
桐井 克 (栄区)
釘本 博美 (厚木市)
久保寺 美代子 (秦野市)
栗村 妙子 (厚木市)
さ 斎藤 省多 (川崎区)
小嶋 廣喜 (中区)
小林 茂 (大和市)
佐々木 よし子 (瀬谷区)
澤田 裕美 (港南区)
鹿内 亮子 (麻生区)
静間 良子 (港南区)
島田 厚子 (磯子区)
清水 和生 (港南区)
白﨑 清萬 (戸塚区)
菅井 恵子 (金沢区)
菅原 みどり (鶴見区)
杉林 堅世 (三鷹市)
鈴木 安宣 (金沢区)
関 景子 (中区)
早福 正孝 (戸塚区)
滝沢 敏二 (藤沢市)
た 高橋 照子 (海老名市)
瀧沢 正明 (海老名市)
月永 良子 (横須賀市)
戸谷 雅博 (瀬谷区)
中上 たしえ (旭区)
中嶋 幸子 (小田原市)
な 内藤 雅子 (茅ヶ崎市)
野田 順一 (鶴見区)
長谷川 広 (旭区)は 長谷川 秀子 (南区)
畠山 恭子 (世田谷区)
濱田 雪江 (港南区)
林 榮一 (海老名市)
坂東 好江 (中区)
藤 久子 (港北区)
藤原 寛治 (青葉区)
み 三竿 貞子 (金沢区)
宮 禎子 (磯子区)
宮本 くみ子 (東松山市)
村上 隆 (保土ケ谷区)
村田 幾代 (南区)
森 国策 (港南区)
安田 伸子 (栄区)
山内 祥三郎 (大和市)
や 矢口 由美子 (大田区)
山口 美津子 (幸区)
山下 三義 (磯子区)
山本 宜次郎 (港南区)
横山 英俊 (港南区)
吉田 かやの (神奈川区)
渡辺 義晴 (栄区)わ

スタッフ：22 名
芦田 南美子 (かなざわ)
大菊 周治 (横歩連)小平 昌子 (さがみなら)高橋 昭二 (かなざわ)
十倉 茂春 (かなざわ)
羽田 悦子 （みどり)満束 富美枝 (かなざわ)
吉原 恭子 (横歩連)６※掲載した氏名等に誤りがありましたらご容赦願います。

飯塚 豊 (みどり)
大田 勝行 (厚木)佐藤 正子 (かなざわ)
田原 博 (さがみはら)
仲田 明 (みどり)星野 昌史 (横歩連)宮川 享 (西湘)臼井 奈美 (横歩連)門ノ沢 孝俊 (かまくら)新谷 昭二 (かなざわ)
土居 義彦 (いずみ)
野室 ゆみ子 (横歩連)松井 雅行 (厚木)
吉田 茂 (いずみ)

来年も“鎌倉七切通しウォーク大会”でお会いしましょう。