NOTICIAS DE HAMURA
Publicado por la Ciudad de Hamura

Edición en Español 2008

Redaccion: Kohokochoka

1 de setiembre〒205-8601 Tokio To, Hamura shi, Midorigaoka 5-2-1

Preparado por el grupo

Tel.042-555-1111“Latinos al dia”

e.mail s102000@city.hamura.tokyo.jp

Distribución Gratuita

ENTRENAMIENTO DE PREVENCION CONTRA SISMO EN HAMURA
Participa con la Organización de prevención contra el desastre. El tema este año “Cooperemos siocurriera una catástrofe”
Este año la escuela primaria Fujimi será el lugar principal de esta práctica, simultáneamente se estarárealizando en 17 diferentes áreas dentro de la ciudad.
Protegernos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos. Hacer lo posible para que la familia
participe en el entrenamiento.
※ En caso de mal tiempo se suspendería la actividad y la Organización de prevención contra el desastre
estaría comunicando a los ciudadanos a las 7:30 a.m.
Más detalles llamando a Seikatsu Anzenka Bōsai gakari.
“Cooperar en caso de desastre”

El cuerpo encargado tiene como objetivo medir a las familias, a losgrupos de distintas áreas como actuarían en una situación similar.
☆ SUPONIENDO UN TERREMOTO DE MAGNITUD 6:① Ante todo asegurarse uno mismo.
Si sucediera un terremoto lo primero que debemos hacer es protegernos bajo una mesa o escritorio
resistente.

Tengan en cuenta la hora, lugar y la situación de cada miembro de su familia y realize

su práctica.
② Apague el fuego.
Después de haberse asegurado, inmediatamente apagar la luz, cerrar la llave del gas evitando lasalida de ésta.
③ Entrenamiento para refugiarse.
Si hubiera instrucciones de refugiarse porque en el vecindario el fuego se está propagando, y fuera
necesario ir a los lugares de refugio.

Las familias deberán asegurar la ruta hacia los refugios y laforma de comunicación que tendrían con los miembros de su familia.
④ Participe con la Organización de Previsión contra desastre.
En cada grupo de barrio donde se realizará el entrenamiento habrá práctica de fuego dando lugara prácticas como apagar el fuego, primeros auxilios, etc.
Es muy importante que participe para saber y aumentar su conocimiento sobre el tema.
⑤ Si no pudiera regresar a casa.
De producirse un terremoto se suspendería la circulación del tráfico, no pudiendo regresar a su
hogar ese mismo día si la distancia fuera más de 20 kms.

Si decidiera regresar caminando

asegurése la ruta que seguir y de alguna manera haga conocer a su familia su decisión.

ENVIO DE INFORMACION A TRAVES DE CORREO ELECTRONICOEN CASO DE DESASTRE
Si ocurriera un desastre la congestión en la línea comunicativa sería inevitable.

Recibir una

información correcta de lo que sucede es muy importante, utilizando el teléfono celular conseguirá lainformación con detalles de lo que está aconteciendo.
z

ORGANIZACION DE PREVENCION CONTRA DESASTRE ENVIARA LA INFORMACION A LOS CORREOS
ELECTRONICOS. El día del entrenamiento de prevención contra el desastre (7 de setiembre), elcuerpo encargado estará enviando al correo electrónico las últimas informaciones del supuesto
desastre.

z

CORREO ELECTRONICO

A las 9:00 a.m. se iniciará la práctica, y se enviará información conforme

se efectúe el entrenamiento.
z

Las personas que no hubieran registrado su teléfono celular, podrán utilizar el Site del cuerpo
informativo (マイタウン羽村市) y recibir igualmente las informaciones.

z

Site del cuerpo informativo de Hamura actualiza dos veces al mes el contenido de eventos,
convocatorias, informes del Centro de bienestar social, educación, etc. que aparecen en el Boletínde Hamura.

Además datos útiles para nuestra vida cotidiana, informes policiales, clima, desastres,maremotos, tifones y otros.
zTambién se le informará si hubiera persona sospechosa en la ciudad, realización de eventos,suspensión de actividades si se presentara.

☆

LA PERSONA INTERESADA EN INSCRIBIRSE PARA RECIBIR INFORMACION, VER EL HOME PAGE DE

HAMURA Y SEGUIR LAS INSTRUCCIONES.

CENTRO CULTURAL YUTOROGUI“DIA DE LA ANCIANIDAD” El 15 de setiembre en el hall principal del local se celebrará el “Día de laAncianidad” a las personas de más de 71 años se les enviará una tarjeta de invitación que deberá
presentarse ese día al ingresar.
Habrá movilidad de ida y vuelta, confirmar el horario.
Por el gran número de asistentes se dividirá en 4 horarios, solamente podrá ingresar la persona
invitada.
GALERIA DE EXHIBICION

En el salón de exposición se exhibirán trabajos de la artista Itzumi Kudou

entre el 16 al 21 de setiembre a partir de las 10:00 a.m. hasta las 5:00 p.m. totalmente gratis.
CLASE DE COMPUTACION (APLICACION DE EXCEL) Para las personas que hayan efectuado el cursodel nivel intermedio o posean la técnica del nivel.

El curso se dictará en tres clases los días 3, 10 y 17

de octubre desde las 9:30 a.m. hasta las 12:00 m. (total 3 clases) en el salón de clases No. 2,capacidad para 15 personas, el costo del curso de ¥ 1500 y ¥500 (por vez) si necesitara para el cuidado
de su niño.
Las inscripciones enviando una tarjeta postal con respuesta pagada con el nombre del curso, dirección,nombre, edad, número de teléfono, si requiere o no para el cuidado de su niño ( cantidad de niños, edady día que necesitará el servicio), debiendo llegar hasta el día 23 de setiembre.

DEPORTEFESTIVAL DEL DEPORTE El día 12 de octubre se realizará el Día del deporte en el parque Fujimi( encaso de lluvia se postergará para el día 13.
SINDROME DEL METABOLISMO (Metabo) A las personas que le preocupa el tamaño de su barriga, lagrasa que tiene acumulada alrededor de ella. Anteriormente realizaba ejercicios y en la actualidad nohace ningún tipo de ejercicio además su peso va en aumento.

Será entre el 10 de setiembre y el 12de noviembre todos los miércoles de 8:00 hasta las 9:30 p.m.para 30 personas mayores de 16 años,
en Gonokami kaikan. El costo ¥500 por vez para los socios y ¥1000 para los visitantes. ¡Venga loesperamos!

CLASE DE NATACION. Pueden participar las personas que no pueden nadar.

A partir de hoycambiemos nuestra forma de vida y tengamos una vida saludable. Las clases serán entre el 4 desetiembre al 18 de diciembre, todos los jueves de 7:00 a 9:00 p.m. en el Centro de Natación.
pueden inscribir personas mayores de 16 años de edad.

SeLímite hasta 35 personas. Costo ¥ 700 parasocio y ¥ 1000 para visitante. Traer ropa y gorro de baño, lentes, bebida, toalla, etc.

MANERA DE BOTAR LOS TELEFONOS CELULARES, PHSLos teléfonos celulares, PHS son productos que pueden ser re-utilizado es por eso que no se debe botar
con la basura que sale de los hogares. Para botar un aparato de estos tendrá que dejarlo en la tienda
de venta de estos productos siempre y el establecimiento tenga la marca (Mobile reciclable net work).

SHIZEN KYŪKAMURA
El calor en Kiyosato está disminuyendo y el soplar del viento da señales que el otoño está cerca.
Aproveche y venga con su familia.

ATENCION MEDICA PARA LAS PERSONAS
DE LA TERCERA EDAD
En el mes de agosto se ha enviado el aviso para el pago del seguro de tratamiento médico con loscambios autorizados. Consulta en Hoken Nenkinka Kōrei-iryō/ nenkin gakari de la municipalidad.

SEGURIDAD VIAL DE OTOÑOFESTIVAL DE SEGURIDAD VIAL
Se realizará el 14 de setiembre a partir de las 2:00 p.m. en el Sky hall de Mizuho totalmente gratis.
Habrá shows, canciones.
CURSILLO DE SEGURIDAD VIAL
En el Yutorogui el 16 y 17 de setiembre a partir de las 7:00 p.m. La entrada es libre, venga
directamente al local.
CAMPAÑA DE SEGURIDAD VIAL DE OTOÑO A NIVEL NACIONAL
A realizarse entre el 21 al 30 de setiembre.
El slogan este año “Corramos en las calles, autopistas con mucho cuidado”
Punto principal de la campaña: Proteger a las personas de la tercera edad contra accidentes.
① Utilizar el cinturón de seguridad (el conductor y las personas que lo acompañaran) en caso demenores de edad el cinturón que les correspondiera de acuerdo a su edad.
② Proteger a los transeúntes y personas que monten bicicletas de accidentes, especialmente alatardecer y en la noche cuando la visibilidad se vuelve confusa.
③ No conducir en estado de ebriedad.
④ Protejamos a los conductores de motocicletas.
Para mayores detalles Seikatsu Anzenka Bōsai gakari.

RESPETEMOS LAS REGLAS AL COLOCAR CARTELES EN LAS CALLES
Al instalar propagandas gigantes en edificios, paredes, deberán hacerlo debidamente y evitar se caigan
produciendo accidentes.
Los avisos, carteles que colocaran en forma particular también deberán respetar igualmente las reglaspara su instalación siguiente un trámite necesario.
Información llamando a Dobokuka Dōro kōen gakari.

PARQUE ZOOLOGICO※ En cualquier de los eventos se pagará la entrada al parque.
APRENDAMOS JUGANDO Utilizando a los animales y la naturaleza del parque se realizarán divertidos

juegos. Esta actividad se realizará el día 7 de setiembre de 1:00 a 3:00 p.m. La participación es
totalmente grátis.
CONSULTAS SOBRE LOS ANIMALES Podrá hacer cualquier consulta el día 21 de setiembre de 1:00 a2:00p.m. en forma gratuíta. El tiempo es de 10 min. por persona y la inscripción es por orden dellegada. Lugar: frente al monumento funerario de animales.
HONRAS FUNEBRES PARA LOS ANIMALES Se celebrarán honras fúnebres a los animales fallecidos delparque y de las mascotas de los ciudadanos de hamura. Esta ceremonia se realizará el día 21 desetiembre de 11:00 a 11:30 a.m. frente al monumento funerario de animales. La participación esgratuíta.

SEGURIDAD EN CASA PARA LA TERCERA EDAD
Se presta el servicio de asegurar sus muebles para que no haya peligro que ocurra ningún accidente
dentro de casa en los siguientes casos:
1.- Persona que viva sola mayor de 70 años o que los integrantes de la familia sean mayores de 70
años.
2.- Para las familias en las que haya una persona con impedimentos físicos en 1er ó 2do grado o que
tengan la libreta “AI NO TECHŌ” también en 1er ó 2do grado.
Por cada familia se colocará seguridad en 3 lugares dentro de casa y el pago será solo del 1% del costo
total. ※Solo se podrá hacer uso de este servicio por una sola vez.
Para inscribirse y obtener mayor información acercarse a la sección de bienestar a las personas de latercera edad o a la sección de bienestar para las personas con impedimentos físicos (Kōrēkaigo ka
Kōrēfukushi gakari,Shōgai fukushi ka Shōgai fukushi gakari).

CRIANZACHARLAS DEL MES DE SETIEMBRE “LA HORA DE MAMA” es el tema de este mes y se realizará desde las
10:00 hasta las 11:30a.m. en los centros de recreación infantil (Jidōkan) : el día 11 en el Chūo
Jidōkan,el día 12 en el Nishi Jidōkan, el día 16 en el Higashi Jidōkan. No es necesario inscribirse conanterioridad. Informes llamando al Kodomo Katei Shien Center al telf. 578-2882.

PRÁCTICAS EN LA BASE AEREA YOKOTA
Los días 11 y 12 de setiembre están programadas las prácticas aéreas en la ciudad
vecina de Fussa. Durante estos días se escucharán ruidos de sirenas, silbatos, trasmisiones, por lo querogamos la comprensión de los ciudadanos.

NUEVA RUTA DEL BUS “HAMURAN”
La nueva ruta (higashi kōsu) desde el 1ro de Octubre irá hasta el renovado Hospital de Fussa. En larevista de la quincena se explicará detalladamente sobre esta nueva ruta.

SEMANA DE LA MASCOTA
Se celebra la semana de la mascota desde el día 20 al 26 de setiembre. La vida de nuestras mascotas
es tan importante como nuestras propias vidas. Si tenemos una mascota en casa debemos cuidarla yprotegerla asi como tener en cuenta lo siguiente:* Educar a los perros para que puedan convivir con las personas enseñandoles a sentarse, a parar
cuando sea necesario, etc. Elogiandolos cuando sea necesario.
* Los gatos que son criados dentro de casa tienen menos probabilidad de accidentes a comparación delosque son criados en la calle.

* Esterilizar o castrar a los animales. Aunque haya personas que piensen que esto es un maltrato a losanimales muchas veces es necesario.

MUNICIPALIDAD DE HAMURA
La municipalidad de Hamura no atenderá los días 13 (sab) y 14 (dom) de setiembre para poder hacer
mantenimiento a las computadoras. Las maquinas que se encuentran ubicadas en la municipalidad yen el anexo de la salida oeste de la estación de Hamura para obtener certificado de domicilio
tampoco estarán en funcionamiento.El día 15 de setiembre que celebra el día de la tercera edad
tampoco atenderá. Mayor información llamando a la Sección de proyectos (Kikaku Ka Kikaku Tantō).

FABRICANDO SU PROPIO LIBROSe daráuna clase de como fabricar su propio libro para el uso que desee, como el de sus propias
memorias, su vida, como cancionero, para su recetario etc. Esta clase se dará el día 24 de setiembre de
1:00 a 4:00p.m. en la biblioteca de Hamura en el 2do piso en el Salón de Voluntarios(Borantia shitsu).
la capacidad es para 15 personas en orden de inscripción y el costo es de ¥300. Las inscripciones seránel día 2 de Setiembre desde las 10:00a.m. llamando por teléfono o acercandose personalmente a laBiblioteca de Hamura. Desde el día 2 hasta el 17 de setiembre se pondrá en exhibición ejemplos delibros para que pueda darse una idea.
Deberá traer para el día de la clase su manuscrito con un grosor de 1 a 2 cm. Y en formato A4 ó B5.

DEPORTESCAMINATA DENTRO DEL AGUA Este curso está dirigido para las personas que por primera vez quieran
hacer este tipo de deporte.Este curso tiene capacidad para 35 personas y se llevará a cabo el día 17 desetiembre de 2:00 a 2:50 m. en el Swimming Center de Hamura y está dirigido a personas mayores de16 años. El costo será de ¥400 para residentes de Hamuray de ¥600 para no residentes en la ciudad.
Traer ropa de baño, gorro, toalla, etc. La inscripción se realizará ese mismo día de 1:00 a 1:50p.m.
frente a la recepción de la piscina.
USO DEL TRAMPOLIN Y MEDICION DEL TIEMPO (3 clases) 4, 11 y 18 de setiembre, desde las 4:00
hasta las 6:00 p.m. Para las personas que deseen participar en campeonatos y para las que quieran
experimentar

haciendo uso del trampolín. Este curso incluirá medición del tiempo y la enseñanza detécnicas. El costo es de ¥500 por clase, no incluye el costo de ingreso a la piscina.
CLASES DE NATACION Todos los jueves de 10:00 a 11:00a.m., después de entregar su ticket acérquesea la piscina. Para mayor información llamar al Swimming Center ☎ 579-3210

FRESH LAND NISHITAMA“DIA DE LA TERCERA EDAD” Este evento es para las personas mayores de 70 años en el cual el ingresoa los baños (ofuros) tendrán un descuento 50% los días 13, 14 y 15 de setiembre.
CLASES DE YOGA son los dias jueves de todas las semanas de 1:30 a 2:30p.m.
CLASE DE BAILE HAWAIANO Los días miércoles de 1:00~2:00p.m.
CLASE DE PILATES Los días viernes de 1:00~2:00p.m.
El costo es de ¥800 clase para las personas que residan en las ciudades de Hamura, Ōme, Fussa yMizuho y para las de otras ciudades el costo es de ¥1,100. Mayores informes llamando a Fresh Land al☎ 554-2409.

CAMPAÑA DE TOKIO CONTRA LOS SUICIDIOSEn Hamura se atenderán consultas en el Centro de Salud (Hoken Center) llamando al ☎ 555-1111
Consultas especiales (durante 24 horas) el día 6 de setiembre desde las 6:00a.m. hasta las 6:00a.m deldía 7 de setiembre llamando al ☎03-5286-9090
Consultas Hotline contra los suicidios desde el día 8 hasta el día 10 de setiembre de 10:00a.m. a
10:00p.m. llamando al ☎03-3261-4350

Llamada gratuíta para consultas sobre como detener el suicidio ( durante 24 horas) el día 10 desetiembre desde las 8:00a.m. hasta el día 11 de setiembre hasta las 8:00p.m. llamando al ☎0120-738-556

GRUPO “HŌTERASU” DA CONSULTAS GRATUITAS EN MATERIA JURIDICA
Esta agrupación se dedica a dar consultas dirigidas a personas de bajos recursos económicos. Se
realizará el día 19 de setiembre desde las 4:30 hasta las 7:40 p.m. (30 minutos por persona) en elsalón de consultas del primer piso de la municipalidad de Hamura (shimin sōdan shitsu). Lasinscripciones comenzarán el día 1 de setiembre llamando por teléfono al encargado de la sección deinformación pública (Hamura shi kōhō kōkikuka shimin sōdan gakari). Para mayor información llamar
directamente al Centro de Hōterasu

Tama ☎050-3383-5312 de lunes a viernes de 9:00 a 5:00p.m.

GUIA PARA LA SALUD
EXAMEN DENTAL Exámenes gratuítos para personas mayores de 65 años desde el 1 de setiembre hasta
el 31 de octubre. Puede acercarse a cualquiera de los consultorios de la ciudad de hamura quepertenezca a la Asociación de Médicos de Hamura llevando consigo la tarjeta de salud(hokensho).
EXAMENES DE DESCARTE DE CANCER AL ESTOMAGO Y PULMONES

Totalmente gratis en el Centro deSalud (Hoken Center), para personas desde los 40 años de edad que residan en la ciudad de Hamura.
Se les tomará radiografía al estómago y a los pulmones así como el exámen de esputo para quienes
deseen. El exámen será en dos fechas: 21 de setiembre a partir de las 7:30 a.m. para 100 personasy el 2 de octubre a partir de las 8:00 a.m. para 50 personas No podrán someterse a estos exámeneslas personas gestantes, las que tuvieran alguna posibilidad de estar embarazadas y los que padecieran
de enfermedad al estómago, pulmones y estuvieran en tratamiento.

Las inscripciones serán porteléfono o acercándose personalmente desde el día 2 de setiembre a partir de las 8:30 a.m.
EXAMENES DE DESCARTE DE CANCER AL INSTENTINO GRUESO Y EXAMENES DE DESCARTE DEHEPATITIS Hasta el día 30 de noviembre para los ciudadanos mayores de 40 años acercándose acualquiera de los consultorios de la ciudad de Hamura que pertenezca a la Asociación de Médicos
llevando consigo la tarjeta de salud(hokensho).

ATENCION MEDICA DOMINGOS Y FERIADOS (Sólo emergencias)Fecha

H O S P I T A L / TELEFONO
9:00 a.m. – 5:00 p.m.

7

Do

YAMAKAWAIIN

554-3111

HAMURA
1415DoSŌGO

554-5420

SHINRYŌJO
Lun

OZAKU

EKI

MAE CLINIC

578-0161

D E N T I S T A/TELEFONO

5:00 p.m. – 10:00 p.m.
HĒJITSU YAKAN

555-9999KYŪKAN CENTERFUSSA SHI HOKEN
CENTER
MARUNOIIN(MIZUHO MACHI)

552-0099

556-5280

9:00 a.m. – 5:00 p.m.
HONDA

SHIKA

IIN
MASUDASHIKA

IIN
MINAGAWASHIKA IIN CLINIC

554-5902551-8686

555-8219