ဂျျပန််လူူ မျိုး� း�� မဟုု တ််သူူ များ�း�အတွွ က်် ဘေး�းအန္တတ ရာာယ််
ကြို�ု�တင််ကာာကွွ ယ််ရေး�း လက်် စွဲ�ဲ စာာအုု ပ််အခုု ပဲဲ ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််လိုု�က််ရအော�ာင််

မြ�န််မာာဘာာသာာ ဗား�းရှှ င်းး�

ဖူူကူူအိုု�ကာာ စီီ ရင််စုုဂျျပန််နိုင်�ု ်ငံံတွွင်် ဘေး�းအန္တတရာာယ််များ�း� ဖြ�စ်် ပေါ်�်သည့််�အခါါ ဂျျပန််လူမျိုးူ � း�� မဟုုတ််သူူများ�း�အနေေဖြ�င့််�ဘာာလုုပ််သင့်�သည်််ကိုု� ဤဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ရေး�း လက််စွဲဲ�စာာအုုပ််တွွင််အကြ�မ်းး�ဖျျင်းး� ဖော်�်�ပြ�ထားး�ပါါသည််။ ဘေး�းအန္တတရာာယ််များ�း�ဆိုု�သည််မှာာ� ငလျျင််လှုပ်ု ် ခြ�င်းး�များ�း�၊

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�များ�း�၊ တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�များ�း�၊ မြေ�ေပြို�ု�ကျျမှုုများ�း�၊ မီးး�လော�ာင််မှုု အစရှိိ�သည််တို့့�ကိုု�ဆိုု�လိုု�ပါါသည််။ ဤလက််စွဲဲ�စာာအုုပ််ကိုု� ဖတ််ရှုုကာာ ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြုံ�ံ�လာာပါါကအသင့််�ဖြ�စ််အော�ာင်် ပြု�ုလုုပ််ထားး�ပါါ။မာာတိိကာာ
ဘေး�းအန္တတရာာယ်် မဖြ�စ်် ပေါ်�် မီီ・ကြို�ု�တင််ပြု�ုလုုပ််ရမည့််� အရာာများ�း�・・・1・ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ရမည့််� အရာာများ�း�ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ရမည့််� အရာာများ�း�			・・・3ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ဖြ�စ်် ပေါ်�်သည့််�အချိိ�န် ်・တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််မှုု အဆင့််�များ�း�・・・4・ငလျျင််လှုပ်ု ် ခြ�င်းး�・・・6・မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�များ�း�နှှင့်�်	တိုု �င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�				・・・10・မီးး�လော�ာင််ခြ�င်းး�

・・・12・ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ရေး�း မှှတ််စုု ・・・15・ဘေး�းအန္တတရာာယ်် သတင်းး�အချျက််အလက််နှှင့်�်	ဆွေး�း�နွေး�း�တိုု �င််ပင််ခြ�င်းး� စင််တာာများ�း�・・・16・သတိိရရန်် အရေး�းကြီး�း�သော�ာ အရာာများ�း�	・・・18ကြို�ု�တင််ပြု�ုလုု ပ််ရမည့််� အရာာများ�း�မိိ သားး�စုု ၊ မိိ တ််ဆွေ�ေ များ�း�နှှင့်�် ပြော��ာဆိုု�ဆွေး�း�နွေး�း�ပါါ။သင််သတ််မှှတ််ထားး�သည့််� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� နေေရာာများ�း�နှှင့်�် တစ်် ဦးးနှှင့်�တ် စ်် ဦးးဆက််သွွ ယ််ရမည့််� နည်းး�လမ်းး�များ�း� အကြော��ာင်းး�ကိုု� လူူတိုု�င်းး�နှှင့်�် ပြော��ာဆိုု�ဆွေး�း�နွေး�း�ပါါ။အိိ မ််အတွွင်းး�ပိုု�င်းး�ကိုု� ဘေး�းကင်းး�လုံံ�ခြုံ�ံ�အော�ာင်် ပြု�ုလုု ပ််ထားး�ပါါ

①ပြု�ုတ််ကျျခြ�င်းး� မရှိိ�စေ�ရန်် သင့််�အိိမ််ရှိိ� ပရိိဘော�ာဂများ�း�နှှင့်�် အိိမ်် တွွင်းး�

အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း� အားး�လုံးး��ကိုု� မြဲ�ဲမြံ�ံအော�ာင်် ပြု�ုလုုပ််ထားး�ပါါ။

②စင်္ကြံ�ံလမ်းး�များ�း�၊ ဝင််ပေါ�ါက််များ�း� သို့့�မဟုုတ်် ထွွက််ပေါ�ါက််များ�း�တွွင်် ပစ္စစည်းး�
များ�း� မထားး�ပါါနှှင့်�။်

အရေး�းပေါ်�် တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််ရမည့််� အခြေ�ေအနေေအတွွက်် အရေး�းပေါ်�် အသုံးး��အဆော�ာင််
များ�း�ကိုု� ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ပါါ။※ အရေး�းပေါ်�် တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််ရမည့််� အခြေ�ေအနေေအတွွက်် ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ရ
မည့််� အရာာများ�း�စာာရင်းး�ကိုု� စာာမျျက််နှာာ� 3 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။

သတ််မှှတ််ထားး�သော�ာ တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််နိုု�င််မည့််� နေေရာာကိုု� စစ်် ဆေး�းကာာ သင့််�အိိမ််အနီး�း
တွွင်် မြေ�ေပုံံ�တစ််ခုု ဆွဲဲ� ထားး�ပါါ။

တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� စင််တာာများ�း�မှာာ� ကျော�ာ�င်းး�များ�း�၊ ရပ်် ရွာာ�စင််တာာနှှင့်�် ပြ�ည််သူ့့ စင််တာာများ�း� ဖြ�စ်် ပါါသည််။

※ မြေ�ေပုံံ�ဆွဲဲ�ခြ�င်းး�အတွွက်် စာာမျျက််နှာာ� 2 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။
တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််နိုု�င််မည့််� စင််တာာများ�း�အကြော��ာင်းး� သတင်းး�အချျက််အလက််များ�း�

ကိုု� ရရှိိ�နိုု�င််ရန် ် [Fukuokaken Hinanjo Hinanjouhou] ဝဘ်် ဆိုု�က််တွွင််
ကြ�ည့််�ပါါ။

https://ken-bousai.pref.fukuoka.lg.jp/bousai/index.

html?mode=0တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််နိုု�င််မည့််�စင််တာာ
တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� စင််တာာများ�း�တွွင်် အစား�းအသော�ာက််များ�း�
ပေး�းထားး�ပါါသည််။

အိိပ်် ရန််နေေရာာလည်းး� ရှိိ�ပါါသည််။လူူအများ�း�နှှင့်�အ် တူူ သင််နေေထိုု�င််ရမည်် ဖြ�စ်် ပါါသည််။

သင့််�အတွွက်် အရေး�းကြီး�း�သော�ာ ကိုု�ယ််ပိုု�င််ပစ္စစည်းး�များ�း�ကိုု�ယူူဆော�ာင််လာာပါါ။

စည်းး�ကမ်းး�များ�း�ကိုု� လိုု�က််နာာပါါ။တစ်် ဦးးနှှင့်�တ် စ်် ဦးး ကူူညီီပါါ။1သင့််�အိိမ််မှှ တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််နိုု�င််မည့််� စင််တာာသို့့�သွား�း��
ရန်် မြေ�ေပုံံ�တစ််ခုု ဆွဲဲ� ပါါ။မြေ�ေပုံံ�・သင််နေေထိုု�င််သည့််�မြို့�့�၏ 			ဘေး�းအန္တတရာာယ််ပြ� မြေ�ေပုံံ�ကိုု�ကြ�ည့််�ပါါ။	လမ်းး�ကြော��ာင်းး�အတိုု �င်းး� ခြေ�ေလျျင််သွားး��ပါါ။・သင််နှှင့်�အ် နီးး�ဆုံးး�� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� နေေရာာ	သို့့� သွား�း��ရန်် ဘေး�းကင်းး�သည့််� လမ်းး�ကြော��ာင်းး�	တစ်် ခုုကိုု�ဆုံးး��ဖြ�တ််ပါါ။2ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ရမည့််� အရာာများ�း�
အရေး�းပေါ်�် တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရမည့််� အခြေ�ေအနေေ တစ်် ခုုတွွ င်် အရေး�းပေါ်�် အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း�ကိုု� ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ခြ�င်းး�အင်္ကျီီ� �လက််ရှှည််များ�း�၊

ဦးးထုု ပ််အမာာဘော�ာင်းး�ဘီီ ရှှည််များ�း�
လက််အိိတ််များ�း�ကျော�ာ�ပိုးး��အိိတ််/ပစ္စစည်းး�ထည့််�ရန််အိိတ််ဓာာတ််မီးး�ဆဲဲ လ််ဖုုန်းး�ဆဲဲ လ််ဖုုန်းး�အားး�

ခုံံ�ထူူပြီး�း� လည််တိုု�သော�ာ ဖိိနပ််များ�း�ရေ�ဒီီယိုု�လည််ရှှည််ဖိိနပ််များ�း�ကိုု� မသုံးး��သွွင်းး�ကိိရိိယာာ

သင့််�ပါါ

※ အရေး�းပေါ်�် တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််မှုု တစ်် ခုုအတွွက်် ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ရန်် လိုု�အပ်် သည့််� အခြား�း�အရာာများ�း�နှှင့်�် အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း�လည်းး�ရှိိ�ပါါသည််။အစား�းအစာာနှှင့်�ရေ�တို့့်� ကိုု� အနည်းး�ဆုံးး�� 3 ရက်် စာာ ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ပါါ။

အဖိုးး��တန််ပစ္စစ ည်းး�များ�း�(အော�ာက််ခံံအပါါအဝင််) အဝတ််အစား�းများ�း�တဘက််
မိုးး��ရေ�စိုု�ခံံ (ထီးး�၊ မိုးး��ကာာ)ဆော�ာင်းး�ရာာသီီ အဝတ််အစား�းများ�း�နေ့့�စဉ််အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း�ဆေး�းဝါးး�အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း�အဝတ််အစား�းများ�း�အစား�းအစာာရေ�အစား�းအစာာ
စည််သွွပ််ဘူးး�များ�း�၊ ပိုးး��သတ််ထုုပ််ပိုးး��ထားး�သော�ာ စား�းစရာာ
များ�း�၊ ဘီီ စကစ််များ�း� အစရှိိ�သည််တို့့� ကဲ့့�သို့့�သော�ာ အသင့််�
စား�းသုံးး��နိုု�င််ပြီး�း� မပုု ပ််သိုးး��မည့််� အစား�းအစာာများ�း�

တစ်် ရှူးး�ဘက််ထရီီ
စော�ာင််
စာာရေး�းကိိရိိယာာများ�း� (ခဲဲ တံံ၊ ဘော�ာပင််၊ မှှတ််စုုစာာအုုပ််)ပလတ််စတစ်် အိိတ််ခြေ�ေညှှပ််ဖိိနပ််များ�း�

ရှေး�း�ဦးးသူူနာာပြု�ုပစ္စစည်းး�စုံံ� (အရေး�းပေါ်�် အခြေ�ေအနေေအတွွက််ဆေး�း)လက််ရှိိ�သော�ာက််နေေသော�ာ ဆေး�းဝါးး�များ�း�
ငွေ�ေသားး�၊ ငွေ�ေသားး�ကတ််၊ ဘဏ််စာာအုုပ််၊ ကိုု�ယ််ပိုု�င််
ဆီးး�လ််တံံဆိိပ််

ကျျန်းး�မာာရေး�းအာာမခံံ ၊ အိုု �င််ဒီီကတ််များ�း�နိုု�င််ငံံကူးး�လက််မှှတ််

ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ရမည့််� အရာာများ�း�သည်် သင့််�အိိမ််ထော�ာင််စုုဝင်် တစ််ဦးးချျင်းး�စီီ၏ လိုုအ� ပ််ချျက််များ�း�အပေါ်�် မူူတည််ပါါသည််။ ရည််ညွှန်းး�ကိုးး��ကားး�နိုှင်�ု ရ် န််အတွွက်် အော�ာက််ပါါစာာရင်းး�ကိုု� ကြ�ည့််�ပါါ။ကိုု� ယ််ဝန််ဆော�ာင််ရှိိ�ပါါကသက််ကြီး�း�ရွွယ််အိုု�များ�း� ရှိိ�ပါါကဓမ္မမတာာသုံးး��ပစ္စစည်းး�များ�း�၊ ပတ််တီးး�၊ ပိုးး��သတ််ဆေး�းပါါသော�ာသုု တ််စရာာ တစ်် ရှူးး�စများ�း�
မွေး�း�ကင်းး�စကလေး�း ပြု�ုစုုစော�ာင့််�ရှော�ာ�က််ရေး�း ပစ္စစည်းး�များ�း�၊
မိိခင််အတွွက်် လက််စွဲဲ�စာာအုုပ်် အစရှိိ�သည််သူူနာာပြု�ုစုုစော�ာင့််�ရှော�ာ�က်ရေး�် းပစ္စစည်းး�များ�း�၊ အံံကပ်နှ် င့်ှ �်ကလေး�းငယ်် ရှိိ�ပါါကသန့်ရှ� ် ှ င်းး�ရေး�းပစ္စစည်းး�လူူကြီး�း�သေး�းခံံများ�း�

နို့့�မှု�ုန့်၊� ် နို့့�ဘူးး�၊ သေး�းခံံ ၊ မိိခင််အတွွက််လက််စွဲဲ�စာာအုုပ်် အစရှိိ�သည််ဆေး�းသေ�တ္တာာ� အစရှိိ�သည််3တိိမ်းး�ရှော�ာ �င််မှုု အဆင့််�များ�း�
သင််အိိမ််တွွင််ရှိိ�နေေစဉ်် ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ဖြ�စ်် ပွား��းပါါက တိိမ်းး�ရှော�ာ �င််ရန််အတွွက်် အော�ာက်် ပါါအစီီ အစဉ်် ပြ�ဇယားး�ကိုု� ကြ�ည့််�ပါါ။ငလျျင််လှုုပ််ခြ�င်းး�

ငလျျင််လှုုပ််ပါါက သင့််�ကိုု�ယ််သင််ဘေး�းကင်းး�အော�ာင်် ဦးးစွာာ�လုု ပ််ပါါ။※ လှုုပ််တော့�့�မည့််� ငလျျင််များ�း�အကြော��ာင်းး�ကိုု� ငလျျင််ကြို�ု�တင််သတိိပေး�းမှုု (Earthquake Early Warning) စနစ်် မှှတစ််ဆင့််� ရုု ပ်် မြ�င််သံံကြား�း�မှှဖြ�စ််

စေ�၊ ဆဲဲလ််ဖုုန်းး�များ�း�မှှဖြ�စ်် စေ� ပြ�ည််သူူများ�း�ကိုု� အသိိပေး�းပါါသည််။

သင့််�အိိမ်် သို့့�မဟုုတ်် အနီးး�ဝန်းး�ကျျင််တွွင်် မီးး�လော�ာင််နေေပါါသလားး�။
သင့််�အိိမ်် သို့့�မဟုုတ်် အနီးး�ဝန်းး�ကျျင််တွွင်် ထိိခိုု�က််ပျျက််စီးး�မှုု ရှိိ�ပါါသလားး�။ဟုုတ််

မဟုုတ််

ကျော�ာ�င်းး�ရှိိ�ကွွင်းး�ပြ�င််များ�း� သို့့�မဟုုတ်် ပန်းး�ခြံ�ံ များ�း�ကဲ့့�သို့့�

သော�ာ နေေရာာကျျယ််ကျျယ််ရှိိ�သည့််� နေေရာာများ�း�သို့့� သွား�း��ပါါ။

ငလျျင်် သို့့�မဟုုတ်် မီးး�လော�ာင််ခြ�င်းး�ကြော��ာင့််�အန္တတရာာယ််မရှိိ�တော့�့�လျှှင််

သင့််�အိိမ််သည်် ဘေး�းကင်းး�ပြီး�း� နေေထိုု� င််၍ရနိုု�င််ပါါသလားး�။မဟုုတ််

ဟုုတ််ကျော�ာ�င်းး�များ�း�နှှင့်�် ပြ�ည််သူ့့ရပ််ရွာာ�စင််တာာများ�း�ကဲ့့�သို့့�

သင့််�အိိမ််တွွ င်် ဆက််နေေပါါ။

သော�ာ သတ််မှှတ််ထားး�သည့််� တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််ရမည့််� စင််တာာများ�း�သို့့� သွား�း��ပါါ။※ ငလျျင််နှှင့်�် ပတ််သက််၍ စာာမျျက််နှာာ� 6 ~ 9 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။4မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�မှုု နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု�င်းး�အကြော��ာင်းး�။

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�ခြ�င်းး�များ�း�နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုု န်တိုု�င်းး်�များ�း�ဖြ�စ်် လာာပါါတော့�့�မည််ရှေး�း �ဦးးစွာာ� သတင်းး�များ�း�နှှင့်�် အင််တာာနက််တွွင်် နော�ာက််ဆုံးး��ရ
မိုးး��လေ�ဝသ သတင်းး�အချျက််အလက််များ�း�ကိုု� ကြ�ည့််�ပါါ။သင််နေေထိုု�င်ရာ် ာဒေ�သအတွွက်် သတိိပေး�းချျက််များ�း�ကဲ့့�သို့့� သော�ာ မိုးး��လေ�ဝသ သတင်းး�အချျက််အလက််များ�း� ရရှိိ�ပါါသလားး�။ဟုုတ််မဟုုတ််နော�ာက််ဆုံးး��ရ မိုးး��လေ�ဝသ သတင်းး�

တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရန်် (သတိိပေး�းချျက််အချျက််အလက််များ�း�ကိုု� ဆက််လက််၍ စစ်် ဆေး�းမဟုုတ််

အဆင့််� 3၊ 4၊ 5) အတွွက်် သတင်းး�

အချျက််အလက်် ရှိိ�ပါါသလားး�။ရယူူပါါ။

ချျက််ချျင်းး�တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရန်် ပြ�င််ဆင််ပါါ။

ဟုုတ််
တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� စင််တာာသို့့�သွား�း��ရန်် ဘေး�းကင်းး�ပါါသလားး�။
ဥပမာာ- သင့််�အိိမ််တွွင်် ရေ�ကြီး�း�နေေပြီး�း�ဖြ�စ်် ခြ�င်းး�။

ညနေေခင်းး�ဖြ�စ်် သော�ာကြော��ာင့််� ပတ််ဝန်းး�ကျျင််ကိုု� သိိပ်် မမြ�င််ရခြ�င်းး�။ဟုုတ််

မဟုုတ််2 လွှာာ�နှှင့်�အ် ထက််ရှိိ�သော�ာ ဘေး�းကင်းး�ပြီး�း� မြ�င့််�တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နိုင်�ု ်မည့််� စင််တာာကဲ့့�သို့့�သော�ာ ဘေး�း

မား�းသည့််� အဆော�ာက််အအုံံ �များ�း�တွွင်် ခိုု�လှုံံ�ပါါ။

ကင်းး�သည့််� နေေရာာတစ်် ခုုသို့့� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ပါါ။

ကယ််ဆယ််ရေး�းလာာသည််ကိုု� စော�ာင့််�ပါါ။※ မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�မှုုများ�း�နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တိုု�င်းး
်�တို့့� နှှင့်�် ပတ််သက််၍ စာာမျျက််နှာာ� 10 နှှင့်�် 11 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။
※ သတိိပေး�းချျက််နှှင့်�် နှိုး��း�ဆော်�်�ချျက်် အဆင့််�များ�း�နှှင့်�် ပတ််သက််၍ စာာမျျက််နှာာ� 11 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။

5ငလျျင််အကြော��ာင်းး�ငလျျင််ဆိုု�တာာဘာာလဲဲ။ဂျျပန််နိုင်�ု ်ငံံသည်် ငလျျင််များ�း�စွာာ�လှုပ်ု ် သော�ာ နိုုင်� ်ငံံတစ်် ခုု ဖြ�စ်် ပါါသည််။
မည််သည့််�အချိိ�န် ် မည််သည့််�နေေရာာတွွင်် ငလျျင််လှုပ်ု ် မည််ကိုု� မည််သူူမျှှ ကြို�ု�မသိိနိုုင်� ်ပါါ။ငလျျင််လှုပ်ု ် ပြီး�း�နော�ာက််တွွင်် နော�ာက််ဆက််တွဲဲ�ငလျျင်် လှုုပ််နိုင်�ု ်သည််။
ရေ�၊ လျှှပ်် စစ််မီးး�နှှင့်�် ဂက််စ််သုံးး��စွဲဲ�နိုင်�ု ်မှုုတို့့� ပြ�တ််တော�ာက််သွားး��နိုင်�ု ်ပါါသည််။
အထူးး�သဖြ�င့််� ပင််လယ််ကမ်းး�ခြေ�ေများ�း�နှှင့်�် နီးး�သော�ာနေေရာာများ�း�တွွင်် ဆူူနာာမီီ ဖြ�စ်် ပွား��းနိုုင်� ်ပါါသည််။
အိိမ်် များ�း�နှှင့်�် အဆော�ာက််အအုံံ �များ�း� ထိိခိုု�က််ပျျက််စီးး�နိုင်�ု ်သည််အထိိ မြေ�ေကြီး�း�ပြ�င်းး�ထန််စွာာ� လှုုပ််
ခတ််နိုင်�ု ်သည််။ငလျျင််လှုပ်ု ် ပါါက မတုုန်လှု် ပ်ု ် ပါါနှှင့်�။်6ဂျျပန််နိုု�င််ငံံတွွင်် လှုုပ််ခတ််မှုု အတိုု�င်းး�အတာာကိုု� ကိိန်းး�ဂဏန်းး�တစ်် ခုုဖြ�င့််� ဖော်�်�ပြ�ပါါသည််။[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 5 အနိိမ့်]�်

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 0]လူူအများ�း�စုု က ဘေး�းကင်းး�အော�ာင််

ငလျျင််လှုပ်ု ် သည််ကိုု� လူူအများ�း�

ကြိုး�း��စား�းကြ�ပါါသည််။ အချို့� ့�သော�ာသူူများ�း�အနေေဖြ�င့််� ရွေ့�့�လျားး��မသိိပါါ။

သွားး��လာာရန်် ခက််ခဲဲပါါမည််။

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 5 အမြ�င့််�][ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 1]လူူအများ�း�စုု က အလွွန််အမင်းး�

အခန်းး� သို့့�မဟုုတ််

ကြော��ာက််လန့် �ကာာ်
ရွေ့�့�လျားး��

အဆော�ာက််အအုံံ �အတွွင်းး�ရှိိ� လူူအသွားး��လာာရန်် ခက််ခဲဲပါါမည််။

ချို့� ့� သိိကြ�ပါါသည််။

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 2]အခန်းး� သို့့�မဟုုတ််

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 6 အနိိမ့်]�်

အဆော�ာက််အအုံံ �အတွွင်းး�ရှိိ� လူူအမတ််တတ််ရပ်် ရန်် ခက််ခဲဲပါါသည််။

များ�း�အပြား�း� သိိကြ�ပါါသည််။

အိိပ်် ပျော်�်��နေေသော�ာ လူူအချို့� ့� နိုးး��
လာာပါါလိိမ့််�မည််။

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 3][ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 6 အမြ�င့််]�

အခန်းး� သို့့�မဟုုတ််

မတ််တတ််မရပ်် နို�ုင််သလိုု� တွားး��

အဆော�ာက််အအုံံ �အတွွင်းး�ရှိိ� လူူအသွားး��၍သာာ ရွေ့�့�လျားး��သွားး��လာာ

များ�း�စုု သိိကြ�ပါါသည််။ အချို့� ့�သော�ာ

နိုု�င််သည််။

သူူများ�း� ကြော��ာက််လန့်ကြ� �်�ပါါသည််။

[ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 4][ငလျျင််ပြ�င်းး�အားး� 7]လူူအချို့� ့�က ဘေး�းကင်းး�အော�ာင််

လှုုပ််ခတ််မှုုကြော��ာင့််� လွွင့််�ထွွက််

ကြိုး�း��စား�းကြ�ပါါသည််။ အိိပ်် ပျော်�်��

သွားး��မည််ဖြ�စ််ပြီး�း� သင််ဆန္ဒဒ ရှိိ�

နေေသော�ာ လူူအများ�း�စုု နိုးး��လာာပါါ

သလိုု� ရွေ့�့�လျားး��သွားး��လာာနိုု�င််မည််မဟုုတ််ပါါ။

လိိမ့််�မည််။

မီးး�နှှင့်�် ဘေး�းအန္တတရာာယ်် စီီ မံံခန့် �ခွဲ�ဲ�မှုု် အေ�ဂျျင််စီီ၏ ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ရေး�း လက််စွဲဲ�စာာအုုပ််ငလျျင််ဘေး�းအန္တတရာာယ််များ�း�အတွွက်် တန််ပြ�န််ဆော�ာင််ရွွက််သည့််� နည်းး�လမ်းး�များ�း�အကြော��ာင်းး� ပညာာပေး�းအချျက််အလက််များ�း�7ငလျျင််လှုုပ််သည့််အ� ခါါတွွင််

အခန်းး�အတွွင်းး�၌
စာာအုုပ််စင််များ�း�နှှင့်�် ပြ�တင်းး�ပေါ�ါက််များ�း�မှှ ဝေး�း

လှုုပ််ခတ််ခြ�င်းး� လျော့�့��နည်းး�သွားး��ပါါက မီးး�ဖိုု�ကိုု�ပိိတ််

ရာာတွွင််နေေကာာ စား�းပွဲဲ�အော�ာက််တွွင်် ပုုန်းး�ပါါ။

ပါါ။တံံခါးး�ကိုု�ဖွွင့်�ကာ် ာ အပြ�င််ထွွက််နိုင်�ု ်ရန််

ထိိခိုု�က််ဒဏ််ရာာ မဖြ�စ်် စေ�ရန်် ဖိိနပ်် စီးး�ထားး�ပါါ။

တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််စဉ််အတွွင်းး� အရေး�းအပြ�င််မထွွက််မီီ သင့််�လုုပ််ဆော�ာင််ပါါ။ပေါ်�် အသုံးး��အဆော�ာင််ပစ္စစည်းး�များ�း�ကိုု�ပတ််ဝန်းး�ကျျင််၏ယူူဆော�ာင််သွားး��ပါါ။ဘေး�းကင်းး�မှုုကိုု� ဦးးစွာာ�※ အရေး�းပေါ်�် တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရမည့််� အခြေ�ေအနေေအတွွက််အတည််ပြု�ုပါါ။ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ရမည့််� အရာာများ�း�စာာရင်းး�ကိုု�
စာာမျျက််နှာာ� 3 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။ဆိုု�င််အတွွင်းး�၌ဓာာတ််လှေ�ေကားး�အတွွင်းး�၌ဆိုု�င််စာာရေး�း၏ လမ်းး�ညွှှန်ချျက်််များ�း�ကိုု�ဓာာတ််လှေ�ေကားး�က အလိုု�အလျော�ာ�က်် မရပ်် သွားး��လိုု�က််နာာပါါ။

လျှှင်် အလွှာာ�တိုု �င်းး�အတွွက်် ခလုုတ််များ�း�ကိုု�နှိိ�ပ််ကာာတံံခါးး�ပွွင့်�သည်််နှှင့်�်တတ််နို�ုင််သမျှှ အမြ�န််ဆုံးး��ထွွက််ပါါ။

8ရထားး� သို့့� မဟုုတ်် ဘတ််စ််ကားး�ပေါ်�်၌

ယာာဉ်် မော�ာင်းး�နေေသည့််�အခါါ၌ဝန််ထမ်းး�များ�း�၏ လမ်းး�ညွှှန်ချျက််
်များ�း�ကိုု�

ကားး�ကိုု� လမ်းး�၏ဘယ််ဘက််ခြ�မ်းး�သို့့� ဆွဲဲ�ချျကာာ အင််ဂျျင််ကိုု� ရပ်် လိုု�က််ပါါ။

လိုု�က််နာာကာာ တံံခါးး�ရှိိ�ရာာသို့့� အတင်းး�တိုးး��

ကားး�ကိုု� သော့�့�တန်းး�လန်းး� ထားး�ခဲ့့�ကာာထွွက််ခြ�င်းး�ကိုု� ရှော�ာ�င််ကြ�ဉ််ပါါ။တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ပါါ။

ပင််လယ််အနီး�း ၌တော�ာင််အနီး�း ၌ဆူူနာာမီီ ဖြ�စ်် လာာနိုု�င််ပါါသည််။ ပင််လယ််နှှင့်�်

တော�ာင်် သို့့�မဟုုတ်် တော�ာင််နံရံံ ံ ပြို�ု�ကျျနိုု�င််ထွွက််ပြေး��းပါါ။

သို့့� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ပါါ။

ဝေး�းရာာရှိိ� မြ�င့််�မား�းသော�ာ နေေရာာတစ်် ခုုသို့့�

သော�ာကြော��ာင့််� ဘေး�းကင်းး�သော�ာ နေေရာာတစ်် ခုုအဆော�ာက််အအုံံ�တစ််ခုု အနီးး�၌

အဆော�ာက််အအုံံ �များ�း� ကျိုးး���ပဲ့့�ခြ�င်းး�ရှိိ�နိုုင်� ်ကာာ ပစ္စစည်းး�များ�း� ပြု�ုတ််

ကျျလာာနိုု�င််သော�ာကြော��ာင့််� ၎င်းး�နှှင့်�ဝေး�် းရာာတွွင််နေေပါါ။9မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�မှုု နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု�င်းး�အကြော��ာင်းး�။

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�မှုု နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု�င်းး�ဆိုု�တာာ ဘာာလဲဲ။

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုုများ�း�
မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုုဆိုု�သည််မှာာ� မိုးး��ရွာာ�သွွန်းး�မှုု ပုံံ�မှှန်ထ် က််ပိုု�များ�း�မည််ဖြ�စ််ကြော��ာင်းး� ဆိုု�လိုု�ပါါသည််။

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုုများ�း�သည်် မိုးး��ရာာသီီကာာလ (ဇွွန်လမှ်ှ ဇူူလိုုင်� ်လအထိိ) နှှင့်�် တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး� တိုု �က််ချိိ�န်တို့့် � တွ�ွင်် ဖြ�စ်် ပွား��းပါါသည််။

မြ�စ်် များ�း�အတွွင်းး�ရှိိ� ရေ�မျျက််နှာာ�ပြ�င်် မြ�င့််�တက််ကာာ ရေ�လျှံံ�လာာနိုုင်� ်ပါါသည််။လမ်းး�များ�း�ပေါ်�်တွွင်် ရေ�ကြီး�း�နိုုင်� ်သလိုု� အိိမ်် များ�း�ထဲဲသို့့�လည်းး� ရေ�ဝင််လာာနိုုင်� ်ပါါသည််။တော�ာင််နံရံံ ံ များ�း� ပြို�ု�ကျျနိုုင်� ်ပါါသည််။တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�များ�း�သည်် ဇူူလိုုင်� ်လမှှ စက််တင််ဘာာလအတွွင်းး� အများ�း�ဆုံးး�� ဖြ�စ်် ပွား��းပါါသည််။
မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�နှှင့်�် လေ�ပြ�င်းး�တိုု �က််ခြ�င်းး�တို့့� ဖြ�စ်် ပွား��းပါါမည််။

မြ�စ်် များ�း�အတွွင်းး�ရှိိ� ရေ�မျျက််နှာာ�ပြ�င်် မြ�င့််�တက််ကာာ ရေ�လျှံံ�လာာနိုုင်� ်ပါါသည််။
ပင််လယ််ပြ�င််တွွင်် လှိုု�င်းး�ထန််ကာာ လှိုု�င်းး�လုံးး��များ�း� မြ�င့််�တက််ပါါမည််။

ရထားး�များ�း�၊ ဘတ််စ််ကားး�များ�း�နှှင့်�် မြေ�ေအော�ာက််ရထားး�များ�း� ပြေး��းဆွဲဲ�ခြ�င်းး� ရပ်် တန့် �သွား�း��နိုု်င်� ်ပါါသည််။

လေ�ပြ�င်းး�တိုု �က််ခတ််မှုုများ�း�ကြော��ာင့််� ကြော်��်�ငြာ�ာဆိုု�င်းး�ဘုုတ််များ�း�နှှင့်�် ခေါ�ါင််မိုးး��ပြား�း�များ�း� လွွင့််�ထွွက််သွားး��နိုင်�ု ်ပါါသည််။

※ မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�မှုုများ�း�နှှင့်�် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တိုု�င်းး်
�များ�း�ကိုု� ကြို�ု�တင််ခန့် �မှှ် န်းး�နိုု�င််ပါါသည််။

နော�ာက််ဆုံးး��ရ မိုးး��လေ�ဝသသတင်းး� အပ်် ဒိိတ််များ�း�အတွွက်် အင််တာာနက််နှှင့်�် ရုု ပ်် မြ�င််သံံကြား�း�ကိုု� အမြဲ�ဲ
ကြ�ည့််�သည့််� အကျျင့််�တစ််ခုု လုုပ််ထားး�ပါါ။10မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ�သွွန်းး�ခြ�င်းး� သို့့� မဟုုတ်် တိုု�င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု�င်းး� တိုု�က််ခတ််ခြ�င်းး�
ဖြ�စ်် ပွား��းပါါက

နော�ာက််ဆုံးး��ရ သတင်းး�များ�း�အတွွက်် ရုု ပ်် မြ�င််သံံကြား�း�နှှင့််� အင််တာာနက််တို့့�ကိုု� အမြဲ�ဲကြ�ည့််�ပါါ။
နေေအိိမ်် အပြ�င််ပိုု�င်းး�ကိုု� ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ပါါ။

လွွင့််�ထွွက််သွားး��နို�ုင််သော�ာ အရာာတိုု �င်းး�ကိုု� မြဲ�ဲမြံ�ံအော�ာင်် လုုပ််ထားး�ပါါ။

ပြ�တင်းး�ပေါ�ါက််များ�း�နှှင့်�် ပြ�တင်းး�ကာာများ�း� အားး�လုံးး��ကိုု� ပိိတ််ထားး�ပါါ။

တိိမ်းး�ရှော�ာ �င််ရပါါက လိုု� အပ်် မည့််� အရာာများ�း�ကိုု� ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ပါါ။※ တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရမည့််� အခြေ�ေအနေေအတွွက်် ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ထားး�ရမည့််� အရာာများ�း�ကိုု�
စာာမျျက််နှာာ� 3 တွွင််ကြ�ည့််�ပါါ။

အန္တတရာာယ််များ�း�သော�ာ နေေရာာများ�း�မှှ ဝေး�းရာာတွွင်် နေေပါါ။

အန္တတရာာယ််များ�း�သော�ာ နေေရာာများ�း�တွွင်် မြ�စ်် များ�း�၊ ပင််လယ််ကမ်းး�စပ််များ�း�နှှင့်�် တော�ာင််စော�ာင်းး�
များ�း� ပါါဝင််နိုင်�ု ်ပါါသည််။မြေ�ေပြို�ု �ကျျခြ�င်းး�များ�း� ဖြ�စ်် ပွား��းနို�ု င််ပါါသည််။

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုုများ�း�နှှင့်�် တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�တို့့�ကြော��ာင့််� မြေ�ေသားး�ပျော့�့��နေေနိုုင်� ်ပါါသည််။

တော�ာင််နံရံံ ံ များ�း� ပြို�ု�ကျျနိုုင်� ်ပါါသည််။တော�ာင််နံရံံ ံ များ�း�အနီးး�ရှိိ� အိိမ်် များ�း�တွွင်် နေေထိုု�င််သူူများ�း�သည်် ချျက််ချျင်းး�တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််သင့်�်ပါါသည််။သတိိပေး�းချျက်် အဆင့််�များ�း�နှှင့််� လုု ပ််ဆော�ာင််ရမည့််� သင့််�လျော်�်��သော�ာ ဆော�ာင််ရွွက်် ချျက််များ�း�
သတိိပေး�းချျက််အဆင့််�

１လုုပ််ဆော�ာင််ရမည့််� လုုပ််ဆော�ာင််ချျက််များ�း�မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုုများ�း� ရှိိ�နိုုင်� ်ပါါသည််။ရုု ပ်် မြ�င််သံံကြား�း�နှှင့်�် အင််တာာနက််မှှတစ်် ဆင့််� နော�ာက််ဆုံးး��ရ သတင်းး�များ�း�ကိုု�

ဂရုု တစိုု�က်် ကြ�ည့််�ပါါ။

２တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရန်် ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ပါါ။

３ကျျန်းး�မာာသန််စွွမ်းး�သူူများ�း�က တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််ရန််ကြို�ု�တင််ပြ�င််ဆင််ပါါ။ဘေး�းအန္တတရာာယ််ပြ� မြေ�ေပုံံ�ကိုု�ကြ�ည့််�ပါါ။

သက််ကြီး�း�ရွွ ယ််အိုု�များ�း�နှှင့်�် ကိုု� ယ််ဝန််ဆော�ာင််များ�း� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််သင့်�ပါ် ါသည််။４ဘေး�းကင်းး�သော�ာ နေေရာာတစ်် ခုုသို့့� လူူတိုု�င်းး�တိိမ်းး�
ရှော�ာ�င််သင့်�ပါ် ါသည််။

５အသက််အန္တတရာာယ်် ရှိိ�နေေပါါသည််။

အသက််အန္တတရာာယ်် ကင်းး�ဝေး�းစေ�မည့််� နည်းး�လမ်းး�များ�း�ကိုု� လုုပ််ဆော�ာင််ပါါ။11မီးး�လော�ာင််ခြ�င်းး�
မီးး�လော�ာင််သည့််အ� ချိိ�န််

1. သင့််�အနီး�း ရှိိ� လူူအများ�း�သိိအော�ာင်် [KAJIDA] (မီးး �လော�ာင််နေေတယ််) ဟုု အော်�်�ပါါ။
နေေထိုု�င််သည့််�နေေရာာရှိိ� မီးး �သတိိပေး�းစနစ််

မီးး�ခိုးး��နှှင့်�အ် ပူူကိုု� အာာရုံံ�ခံံမိိပါါက ကျျယ််လော�ာင််သော�ာ အသံံကိုု� ထွွက််စေ�သည့််� ကိိရိိယာာတစ်် ခုု။2. 119 သို့့� (အခမဲ့့�) ဖုု န်းး�ခေါ်�်ဆိုု�ခြ�င်းး�ဖြ�င့််� မီးး �သတ််ဌာာနသို့့� ဆက််သွွယ််ပါါ119 သို့့� ဆက််သွွယ််ပုံံ�
① 119 သို့့� ဖုု န်းး�ခေါ်�်ကာာ「kaji desu」"မီးး�" ဟုု ပီီ ပီီသသပြော��ာပါါ။

② တည််နေေရာာကိုု�ပြော��ာပါါ။OO ရပ်် ကွွက််၊ OO ဘလော�ာက််၊ အိိမ်် နံပါံ ါတ်် OO၊OO ရပ်် ရွာာ�စင််တာာဘေး�း။

[OOku OOchoume Ooban, OOgo; OOmansion, OO no tonari desu]③ OO မီးး�လော�ာင််နေေပါါသည််။ [OO gamoeteimasu]။

④ ကျွွန်ုု�ပ်် နာာမည််မှာာ� [Watashi no namae wa OOdesu]။

ကျွွန်ုု�ပ်် ၏ ဖုု န်းး�နံပါံ ါတ််မှာာ� [Denwa bangou wa

OOO-OOOO desu]။

3. မီးး�သတ််ဆေး�းဘူးး� သို့့�မဟုုတ်် ရေ�ဖြ�င့််� မီးး�ငြှိ�ိ�မ်းး�သတ််ပါါ။

မီးး�သတ််ဆေး�းဘူးး� မရှိိ�ပါါက ကူူရှှင်တ် စ််ခုုဖြ�င့်�် ရိုု�က််၍ဖြ�စ််စေ�၊ ရေ�စွွတ််ထားး�သော�ာ တဘက်် သို့့�မဟုုတ်် စော�ာင််ဖြ�င့်�် မီးး�တော�ာက််ကိုု�
ဖုံးး��အုုပ််၍ဖြ�စ််စေ� မီးး�ငြှိ�ိ�မ်းး�သတ််ပါါ။ဆီီထည့််�ထားး�သော�ာ ဒယ််အိုးး��များ�း�၊ ရေ�နံံဆီီမီးး�ဖိုု�များ�း�နှှင့်�်လျှှပ်် စစ််အသုံးး��အဆော�ာင််များ�း�ကိုု� မည််သည့််�အခါါမျှှ
ရေ�မလော�ာင်းး�ပါါနှှင့်�။်

12မီးး �သတ််ဆေး�းဘူးး�ကိုု� အသုံးး��ပြု�ုပုံံ�

① ပင််ကိုု�ဆွဲဲ�ထုုတ််ပါါ။▼①ဆေး�းဖြ�န်းး�ခေါ�ါင်းး�ပင််

④② ဆေး�းဖြ�န်းး�ခေါ�ါင်းး�၏ အစွွန်းး�ကိုု�ကိုု�င််ပါါ။▼မော�ာင်းး�

③ မီးး�တော�ာက််နှှင့်�် 3 မီီ တာာအကွာာ�တွွင််နေေပါါ။▼ခလုုတ််

③④ မော�ာင်းး�ခလုုတ််ကိုု� တင်းး�တင်းး�ညှှစ််ပါါ။

3 မီီ တာာ⑤ ဆေး�းဖြ�န်းး�ခေါ�ါင်းး�ကိုု� မီးး�တော�ာက််၏

②အော�ာက််ခြေ�ေနေေရာာသို့့� ချိိ�န်ရွွ် ယ််ကာာဖြ�န်းး�ပါါ။⑤4. မီးး �ကိုု� သင််မငြှိ��မ်းးိ �သတ််နိုု�င််ပါါက ချျက််ချျင်းး�တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််ပါါ။တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််စဉ််အတွွင်းး� မီးး�ခိုးး��များ�း�ကိုု� မရှူူမိိစေ�ရန်် သတိိပြု�ုပါါ။မီးး �လော�ာင််ရာာမှှထွွက််သော�ာ မီးး �ခိုးး��များ�း�တွွင်် အန္တတရာာယ််ရှိိ�သော�ာဓာာတုုပစ္စစည်းး�များ�း� သို့့�မဟုုတ်် ဓာာတ််ငွေ့�့ ပါါဝင််ပါါသည််။သင့််�ပါးး�စပ်် နှှင့်�် နှာာ�ခေါ�ါင်းး�ကိုု� ရေ�စွွတ််ထားး�သော�ာ တဘက််

သို့့�မဟုုတ်် ရေ�စွွတ််ထားး�သော�ာ လက််ကိုု�င််ပဝါ ါဖြ�င့််� ဖုံးး��အုုပ််
ထားး�ပါါ။ ကိုု�ယ််ကိုု�ငုံ့့�ကာာ တိိမ်းး �ရှော�ာ�င််ပါါ။

မြ�င့််�မား�းသော�ာ အဆော�ာက််အအုံံ�များ�း� (တိုု�က််တာာများ�း�နှှင့်�် စတိုးး��ဆိုု�င််ကြီး�း�များ�း�) မှှတိိမ်းး �ရှော�ာ�င််သော�ာအခါါတွွင်် လှေ�ေကားး�ကိုု�သာာ အမြဲ�ဲတမ်းး � အသုံးး��ပြု�ုပါါ။
ဓာာတ််လှေ�ေကားး�ကိုု� လုံးး��ဝမသုံးး��ပါါနှှင့်�။်5. အပြ�င််သို့့� ရော�ာက််သည််နှှင့်�် အထဲဲသို့့� ပြ�န််မဝင််ရပါါ။13မီးး�ဘေး�းကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ခြ�င်းး�။အိိမ်် အနီးး�တွွင်် မီးး�လော�ာင််လွွယ််သော�ာ

မည််သည့််�အရာာကိုု�မဆိုု� မထားး�ခဲ့့�ပါါမီးး�ဖိုု�ခန်းး�မှှထွွက််လျှှင်် မီးး�ကိုု�ပိိတ််ပါါ။နှှင့်�။်

ဆေး�းလိိပ်် သော�ာက််ပြီး�း�ပါါက ကော�ာင်းး�

လျှှပ်် စစ််ပစ္စစည်းး� အများ�း�အပြား�း�ကိုု� ပလတ််တစ်် ခုုမီးး�ဖိုု� အနီးး�တွွင်် မီးး�လော�ာင််လွွ ယ််သော�ာ မည််ကလေး�းများ�း� လက််လှှမ်းး�မီီသော�ာ နေေရာာများ�း�တွွင််

စွာာ�ငြှိ�ိ�မ်းး�သတ််ပါါ။

သည့််�အရာာကိုု�မဆိုု� မထားး�ခဲ့့�ပါါနှှင့်�။်

တည်းး�တွွင်် တွဲဲ�မသုံးး��ပါါနှှင့်�။်

မီးး�ခြ�စ်် ဆံံများ�း� သို့့�မဟုုတ်် မီးး�ခြ�စ်် များ�း�ကိုု� မထားး�

ပါါနှှင့်�။်14ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ရေး�း မှှတ်် စုုသင််ကိုု�ယ််တိုုင်� ် ဖြ�ည့််�စွွက််ကာာ

ဆော�ာင််ထားး�ပါါ။

110 ရဲဲ ဌာာန119 မီးး�သတ််ဌာာနနှှင့်�်လူူနာာတင််ကားး�

ကိုု� ယ််ရေး�းမှှတ််စုုအမည််နိုုင်� ်ငံံသားး�ဆက််သွွယ််ရန််နံပါံ ါတ််နိုုင်� ်ငံံကူးး�လက််မှှတ််နံပါံ ါတ််နေေထိုု�င််ခွွင့်�ကတ်််နံပါံ ါတ််ဂျျပန််နိုင်�ု ်ငံံရှိိ�လိိပ််စာာ

မိိသားး�စုု၊ ဆွေ�ေမျိုး� း��များ�း�၊ သူူငယ််ချျင်းး�များ�း�၊အမည််တယ််လီီဖုုန်းး�နံပါံ ါတ််လုုပ််ဖော်�်�ကိုု�င််ဖက််များ�း�၊

ကျော�ာ�င်းး�တို့့� ၏ ဆက််သွွယ််
ရန်် အချျက််အလက််

ဆက််သွွ ယ််ရမည့််�သူူတယ််လီီဖုုန်းး�နံပါံ ါတ််ဆက််သွွယ််ရမည့််�သူူဂက််စ််ကုုမ္ပပဏီီသံံရုံးး��၊ ကော�ာင််စစ််ဝန််ရုံးး��လျှှပ်် စစ််ကုုမ္ပပဏီီဆေး�းရုံံ�တယ််လီီဖုုန်းး�နံပါံ ါတ််တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နိုင်�ု ်မည့််�စင််တာာငလျျင််လှုပ်ု ် သည့််�အခါါတွွင််

မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�များ�း�နှှင့်�် တိုု �င််ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�တို့့�ဖြ�စ်် သည့််�အခါါတွွင််15ဘေး�းအန္တတရာာယ်် သတင်းး�အချျက်် အလက်် ရင်းး�မြ�စ်် များ�း�နှှင့််�ဆွေး�း�နွေး�း�တိုု�င််ပင််ခြ�င်းး� စင််တာာများ�း�

ဂျျပန််လူူမျိုး� း�� မဟုုတ််သူူများ�း�အတွွက်် ဖူူ ကူူအိုု�ကာာ စီီ ရင််စုု၊ ဆွေး�း�နွေး�း�တိုု�င််ပင််ခြ�င်းး� စင််တာာ(Gaikokujin Soudan Senta-)။

0120-279-906（အခမဲ့့�）ရုံးး��ချိိ�န် ် - နံံနက်် 10 နာာရီီ ～ ည 7 နာာရီီ（ဒီီဇင််ဘာာလ 29 ရက််～ ဇန််နဝါါရီီ လ 3 ရက််အထိိ မှှလွဲဲ�၍））အော�ာက််ပါါဘာာသာာစကားး� 19 မျိုး� း��ဖြ�င့််� ဝန််ဆော�ာင််မှုုများ�း� ပေး�းပါါသည််-ဂျျပန််ဘာာသာာ၊ အင်္ဂဂလိိပ်် ဘာာသာာ၊ တရုု တ််ဘာာသာာ၊ ကိုု�ရီးး�ယားး�ဘာာသာာ၊ ဗီီ ယက််နမ််ဘာာသာာ၊ နီီပေါ�ါဘာာသာာ၊ အင််ဒိုု�နီးး�ရှား��းဘာာသာာ၊ တာာဂါါလော့�့�ဂ််ဘာာသာာ၊ ထိုု�င်းး�ဘာာသာာ၊ မလေး�းဘာာသာာ၊ စပိိန််ဘာာသာာ၊ ပြ�င််သစ််ဘာာသာာ၊ ဂျာ�ာမန််
ဘာာသာာ၊ အီီ တလီီဘာာသာာ၊ ရုု ရှား��းဘာာသာာ၊ ပေါ်�်တူူ ဂီီဘာာသာာ၊ မြ�န််မာာဘာာသာာ၊ ခမာာဘာာသာာ၊ မွွ န််ဂိုု�ဘာာသာာ

VoiceTra
VoiceTra သည်် နိုု�င််ငံံခြား�း� ဘာာသာာစကားး�များ�း�သို့့� အသံံဖြ�င့်�် ဘာာသာာပြ�န််သည့််�အက််ပ််တစ်် ခုု ဖြ�စ်် ပါါသည််။

Iphone သို့့�မဟုုတ်် Android ၏ သက််ဆိုု�င််ရာာ အက််ပ််စတိုးး��များ�း�တွွင်် ဝင််ရော�ာက််ကာာ ဒေါ�ါင်းး�လုုဒ််ဆွဲဲ�နို�ုင််ပါါသည််။

https://voicetra.nict.go.jp/ဂျျပန််နို�ုင််ငံံ မိုးး��လေ�ဝသအေ�ဂျျင််စီီ ပင််မစာာမျျက််နှာာ�ငလျျင််လှုပ်ု ် ခြ�င်းး�များ�း�၊ မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�များ�း�၊ တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�များ�း�အစရှိိ�သည််တို့့�အကြော��ာင်းး� သတင်းး�အချျက််အလက််ကိုု� ဤနေေရာာတွွင်် ကြ�ည့််�နိုင်�ု ်ပါါသည််။

https://www.jma.go.jp/jma/kokusai/multi.html

NHK World Japanဂျျပန််နိုင်�ု ်ငံံရှိိ� ဘေး�းအန္တတရာာယ််အကြော��ာင်းး� နော�ာက််ဆုံးး��ရ သတင်းး�များ�း�ကိုု� ဤနေေရာာတွွင်် ကြ�ည့််�နိုင်�ု ်ပါါသည််။

https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/LOVE FM
ဤ FM အသံံလွှင့်ှ �ဌာ် ာနက နိုုင်� ်ငံံခြား�း� ဘာာသာာစကားး�များ�း�ဖြ�င့််�လည်းး� အသံံလွှင့်ှ �ပါ် ါသည််။ငလျျင််၊ တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�၊ မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�ခြ�င်းး�နှှင့်�် အခြား�း�ဘေး�းအန္တတရာာယ််များ�း�အကြော��ာင်းး�ကိုု�

ဘာာသာာစကားး� အမျိုး� း��မျိုး� း��ဖြ�င့််� သတင်းး�အချျက််အလက်် ပေး�းပါါသည််။

ဖူူကူူအိုု�ကာာ

76.1MHzဖူူကူူအိုု�ကာာ အနော�ာက််ပိုု�င်းး� 82.5MHzကီီတာာကျူူ�ရှူ�ူ 82.7MHzဘေး�းအန္တတရာာယ်် တစ်် ခုုအတွွင်းး� စည််ပင််သာာယာာဌာာနမှှ နေေထိုု�င််သူူများ�း�ထံံသို့့� ဖြ�န့် �ဝေ�ပေး�းသည့််
်� သတင်းး�အချျက််အလက််များ�း�လည်းး� ရှိိ�
ပါါသည််။ (ဥပမာာ တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််� စင််တာာများ�း�အကြော��ာင်းး� သတင်းး�အချျက််အလက််။)သင််နေေထိုု�င််သည့််�နေေရာာ၏ ပင််မစာာမျျက််နှာာ�တွွ င််ကြ�ည့််�ပါါ။

16အရေး�းပေါ်�်အက်် ပ််ကိုု� အသုံးး��ပြု�ုပုံံ�
〇 “ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွယ််ရေး�း သတင်းး�အချျက််အလက်် Fukuoka

MAMORU-Kun” ဆိုု�သည်် မှာာ� ဖူူကူူအိုု�ကာာ စီီ ရင််စုုအတွွက်် အရေး�းပေါ်�်အက််ပ််တစ်် ခုု	ဖြ�စ်် ပါါသည််။〇 ၎င်းး�တွွင်် တိုုင်� ်ဖွွန်းး�မုုန်တို် ု �င်းး�များ�း�၊ မိုးး��သည်းး�ထန််စွာာ� ရွာာ �သွွန်းး�မှုု၊ ငလျျင််လှုပ်ု ် ခြ�င်းး�များ�း�နှှင့်�် ဆူူ	နာာမီီ တို့့�အကြော��ာင်းး� သတင်းး�အချျက််အလက််တို့့� ဖော်�်�ပြ�ပါါရှိိ�သည််။〇 အနီးး�အနား�းရှိိ� တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နိုင်�ု ်မည့််� နေေရာာများ�း�ကိုု�လည်းး� မြေ�ေပုံံ�ပေါ်�်တွွင်် ကြ�ည့််�နိုင်�ု ်ပါါသည််။
“MAMORU-Kun” အက််ပ််ကိုု� ဂျျပန််ဘာာသာာ၊ အင်္ဂဂလိိပ်် ဘာာသာာ၊ တရုု တ််ဘာာသာာ (ရိုးး��ရှှ င်းး�နှှင့်�ရိုးး��ရာ်ာ)၊ ကိုု�ရီးး�ယားး�ဘာာသာာနှှင့်�် ဗီီ ယက််နမ််ဘာာသာာတို့့� ဖြ��င့်�် အသုံးး��ပြု�ုနိုုင်� ်ပါါသည််။
အော�ာက််ဖော်�်� ပြ�ပါါ QR ကုုဒ််ကိုု� အသုံးး��ပြု�ု၍ အက််ပ််ကိုု� ဒေါ�ါင်းး�လုုဒ််ဆွဲဲ�နိုင်�ု ်ပါါသည််။(App Store)သင့််�လက််ရှိိ� တည််နေေရာာအနီးး�ရှိိ�အရေး�းပေါ်�် သတင်းး�အချျက််အလက််အကြော��ာင်းး�ကိုု� တွေ့�့ ရှိိ�နိုု�င််ပါါသည််(Google Play)မြေ�ေပုံံ� တွွ င်် တိိမ်းး�ရှော�ာ�င််နို�ုင််မည့််�
နေေရာာများ�း�ကိုု� ပြ�သထားး�သည််17အရေး�းပေါ်�်ဖြ�စ်် ရပ်် တစ်် ခုုတွွ င်် သင််ဘာာလုုပ််ရမည််ကိုု� ပုံံ�များ�း�တွွင်် ပြ�ထားး�ပါါသည််

သတိိရရန်် အရေး�းကြီး�း �သော�ာ အရာာများ�း�・ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြုံ�ံ�ပါါက အတူူတကွွ လက််တွဲဲ�လုပ်ု ် ဆော�ာင််ပါါ။・အိိမ်် နီးး�ချျင်းး�များ�း�ကိုု� နှုု�တ််ခွွန်းး�ဆက််ပါါ။ သူူတို့့�ကသင့််�ကိုု� သတိိရ			နေေပါါစေ�။
・သင််အထီးး�ကျျန််မနေေပါါ။ ခက််ခဲဲသော�ာ အခြေ�ေအနေေများ�း�စွာာ�တွွင်် တစ်် ဦးး	ကိုု�တစ်် ဦးး ကူူညီီပါါ။

2023 ခုု နှှစ််၊ မတ််လတွွ င်် ပြ�န််သုံးး��သပ််သည််

ဖူူကူူအိုု�ကာာ စီီ ရင််စုု
7-7 Higashi-koen, Hakata-ku, Fukuoka-shi(နိုု�င််ငံံတကာာရေး�းရာာများ�း�ဗျူ�ူရိုု� )ဖုု န်းး� - 092-643-3201	ဖက််စ်် - 092-643-3224(ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွ ယ််ရေး�း အရေး�းပေါ်�်ဖြ�စ်် ရပ်် စီီ မံံခန့် �ခွဲ�ဲ�ရေး�းဗျူ�ူရိုု်�ဘေး�းအန္တတရာာယ်် ကြို�ု�တင််ကာာကွွ ယ််ရေး�း စီီ မံံကိိန်းး�ဌာာနကြီး�း�)ဖုု န်းး� - 092-643-3112	ဖက််စ်် - 092-643-3117

18