健 康 だより

特定健康診査で何が分かる？

がん検診無料クーポンを送付しています

毎年、６月から10月末までに特定健康診査・後期高齢者健康診査を実施しており、対象者には５月末に受診票を送付しています。健診は、自分の健康状態を知る良い機会です。１年に１けい

特定の年齢の人を対象に、子宮頸がん、乳がん、度は受診しましょう。すでに健診を受けた人は、下表を参考に健康状態をチェックしてください。

大腸がん検診の無料クーポン券（はがき）を送付し問 健康増進課 成人保健係ています。今まで受診したことがない人も、がんの問 健康増進課☎２３−３９６４ Ⓕ２５−５９００Ⓔkenkou @city.kanonji.lg.jp

がん集団検診（大野原地区）
新型コロナウイルス感染症に留意しながら、年に１度は受けましょう。申し込みがまだの人は問い合早期発見のため、この機会に受診してください。
対 市内に住所があり、下表に該当する人

子宮頸がん検診
昭和62年４月２日～昭和63年４月１日
平成13年４月２日～平成14年４月１日

昭和57年４月２日～昭和58年４月１日

所 大野原いきいきセンター

けい内 胃がん、乳がん、子宮頸がん

40歳以上ます（ただし、国民健康保険加入者の一日人間ド子宮頸がん

20歳以上

ッグでは使用できません）。検診を希望する人で

注 ・豊浜地区（８月実施）の人で、集団検診を申申し込みをしていない人は、問い合わせてくださ問診票を送付します。

☎２３−３９６４

・時間予約制のため、事前申し込みが必要です。

本年度の胃がん検診は受けられません。
申問 健康増進課 成人保健係☎２３－３９６４

75歳・80歳の歯科健康診査
令和４年４月１日時点で75歳(昭和21年４月２日４月２日～昭和17年４月１日生まれ）の被保険者

安全な輸血を行うため、４００ミリリットル献血にご協力をお願いします。

時 ７月26日(火)午前９時30分～午後４時30分

腹囲(㎝ )

特定健診で実施する検査項目の一部を紹介します
基準値

この検査で分かること
肥満や痩せでないか
18.5以上25未満
計算方法：体重(ｋｇ)÷身長(m)÷身長(m)

収縮期血圧(㎜Hg)

130未満

血管にかかる最も強い圧力

拡張期血圧(㎜Hg)

85未満

血管にかかる最も低い圧力

中性脂肪(㎎/dl)

150未満

血液中に含まれる中性脂肪の量⇒高くなると肥満の原因になる

HDLコレステロール(㎎/dl)

40以上

LDLコレステロール(㎎/dl)

120未満

空腹時血糖(㎎/dl)

100未満

10時間以上絶飲食した後の血液中に含まれるブドウ糖の量

HbA1ｃ(NGSP値)(％)

5.6未満

1 ～ 2カ月にわたる血糖値の平均

尿糖(－)

尿蛋白(－)eGFR(ml/分/1.73㎡)

血清尿酸値 (㎎/dl)
AST(GOT) (U/L)
肝機能 ALT(GPT) (U/L)
γ-GT(γ-GTP)(U/L)

は、無料で歯科健康診査を受けることができます。
対象者には、香川県後期高齢者医療広域連合から
こうこう

その他

心電図
眼底検査

Ⓕ０８７−８１１−１８６５

高血圧

自覚症状がほとんどないが、心筋梗塞などを疾患を引き起こす

脂質異常症

血液中の脂肪のバランスが崩れている状態

悪玉コレステロールの量⇒増加すると動脈硬化を進行させる

糖尿病

血管を傷つけ、神経障害や腎症、脳卒中などを引き起こす

尿に含まれる糖の量⇒血糖値が高くなりすぎると、尿にも糖が漏れ出す

腎臓に障がいがあるかどうか

男性 1.00以下
腎臓の機能
女性 0.7以下

腎臓病

60.0以上慢性腎臓病(CKD)の指標

2.１～7.0

血液中の尿酸の割合30以下

肝臓に異常があるかどうか

50以下

肝機能の指標異常なし

心臓の機能異常なし

動脈硬化の程度放っておくと人工透析が必要になる危険がある

痛風・動脈硬化・腎機能障害
肝機能障害

肝細胞に炎症が起こり、破壊され、肝硬変や肝不全を引き起こす

心臓病

肥満、糖尿病、高血圧など該当数が多いほど発症しやすい

動脈硬化※２ 医師の判断に基づき選択的に実施

健診を受けることは生活習慣を改善するチャンスです！
この機会にできることを１つでも見つけて実施してみましょうにも必ず受診しましょう。
☎０８７−８１１−１８６６

肥満

糖尿病や高血圧、腎臓病などさまざまな疾患を引き起こす危険性あり

善玉コレステロールの量⇒不要なコレステロールを肝臓へ運搬する※１ 昨年度の検診結果に基づき必要者に実施受診券を送付します。自分の口腔の状態を知るため
問 同事務局※２

発症しやすい病気や症状

男性 85未満 内臓脂肪の蓄積量
女性 90未満 ⇒内臓脂肪は合併症を引き起こす

微量アルブミン尿 ※１ 30ｍｇ/ｇCr未満 糖尿病性腎症の指標～昭和22年４月１日生まれ)および80歳（昭和16年

献血にご協力をBMI

血清クレアチニン値 (㎎/dl)
腎機能・乳がん、子宮頸がんは２年に１度の検診です。
・令和３年度に市の内視鏡検査を受けた人は、代謝系い。
申問 健康増進課 成人保健係

令和３年度に受けた人は受けられません。

脂質注 クーポン券は、市が実施する検診に限り使用でき

対 胃がん、乳がん

し込んでいる人には８月上旬ごろに予約票・血圧

乳がん・大腸がん検診<対象者生年月日>

時 ７月12日(火)～20日(水)身体測定<対象者生年月日>

わせてください。予約期間が終了しているため、空きのある日程を案内します。

検査項目☎２３－３９６４

適度な運動

禁煙

減塩

油っぽい食事は避ける

肉より魚を食べよう

野菜を食べよう節酒

毎食後歯を磨こう

自分に合った方法で睡眠で十分な休養

所 市役所１階エレベーターホール

対 体重50キログラム以上で男性17～69歳、女性18～69歳※65 ～ 69歳は、60 ～ 64歳の間に献血をした人
問 健康増進課☎２３－３９６４

ストレス解消（協賛）観音寺ライオンズクラブ

新型コロナウイルス感染拡大の状況により、行事が中止・延期となる場合があります。
参照：全国健康保険協会「生活習慣改善10カ条」

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広報かんおんじ 2022年7月

広報かんおんじ 2022年7月18かんおんじタウン情報

6/

1~30 香川大学生らと開発した海鮮丼を発売

5/

23 ＡＮＡあきんどと連携協定を結びました

香川大学生と道の駅とよはま、さぬき市水産会社の三者で開発した海鮮丼「新 讃岐三白丼」が道の駅とよはま「おーしゃん食堂」で期間限定発売されました。
タイやサヨリ、タコなどは全て観音寺市とさぬき市の海鮮食材。さらに、地元の醤油や味噌、イリコを使った３種類のタレを用意し、味を変化させて美味しく食べられるよう工夫を凝らした一品が完成しました。

ＡＮＡグループで地方創生事業などを行うＡＮＡあきんど株式会社と四国の市町村で初めて業務連携協定を結びました。本市特産品の販路拡大や新たな観光イベント「温泉ガストロノミーツーリズム」の開催など、地域活性化のために協力して取り組みます。佐伯市長
は「グローバル化に対応するため、世界に拠点を持つＡＮＡのノウハウを生かし、行政サービスの向上をはじめ、あらゆる分野で連携していきたい」と話しました。

香川大学瀬戸内地域活性化プロジェクトチームの皆さん5/29「わたの街」豊浜でフェアを開催

6/

古くからわたの栽培や製綿が盛んな豊浜町で「２０２２讃岐 わた＆木綿フェア」が開催されました。手紡ぎや手織り、藍染め体験コーナーのほか、わたの苗や草木染めの糸、綿製品の販売コーナーが設けられました。高松市から訪れた女性は、「珍しい緑色のわたが欲しくて来ました。わた製品は手触りが良いのが魅力。糸紡ぎにもはまっています」と話していました。

瀬戸内国際芸術祭の秋会期で高校生がガイドする伊吹島観光ツアーを実施しようと、観音寺総合高校総合学科商業系列の３年生46人が、旅行会社の担当者からツアー作りのノウハウなどを学びました。参加した生徒は「ターゲットを明確にし、お客さんの目線で考えて思い出に残るツアーを企画していきたい」と話していました。ツアーは芸術祭秋会期中２回開催予定。

6/1

観音寺市パートナーシップ宣誓第１号

一人ひとりが互いに人権を尊重し、性の多様性を認め合い、誰もが大切なパートナーや家族と共に自分らしく生きる社会を目指すため、４月から「観音寺市パートナーシップ・ファミリーシップ宣誓制度」を開始しました。記念すべき第１号の宣誓者に、佐伯市長がお祝いの言葉とともに宣誓書受領証などを手渡しました。宣誓した２人は「自分たちが社会に受け入れてもらえたのだと気持ちが楽になりました。色んな人に制度を利用してほしい」と話していました。

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広報かんおんじ 2022年7月

1

プロが指導！総合高校生が作る伊吹島観光ツアー

5/24 ヒラメさん、いってらっしゃい！ 5/28 見たことのない魚がいっぱい！

有明ふれあい海岸で、観音寺中央幼稚園の５歳児53
花稲海岸で地引き網体験が３年ぶりに行われ、親子人がヒラメの稚魚約５００匹を放流しました。これは 連れなど１００人が参加しました。沖合
自然の大きさや生命の大切さを学ぶことを目的に行わ から仕掛けた網を二手に分かれて懸命にれているもの。園児たちは、ヒラメが入ったバケツを 引き寄せると、イワシやクロダイ、ダツ慎重に運び、「大きくなって帰ってきてね」と優しく海 など大小さまざまな魚がかかりました。に放しました。参加した園児は、「ヒラメの赤ちゃん 参加者は魚を追いかけたり、つかみ取りをを見るのは初めて。小さくて可愛い」と話していました。 したりと昔ながらの漁を満喫していました。

子どもたちのふるさと応援活動
5/

2

小・中学生が、地域のあちらこちらで活躍中！
さまざまな取り組みを紹介します。

大野原小学校 国指定史跡、大野原古墳群の魅力発信プロジェクトを始動

わんかしづか

６年生88人が、市職員の説明を聞きながら平塚・角塚古墳の現地調査をした後、椀貸塚古墳の周りを清掃しました。

石室内部の現地調査

市内出土の須恵器観察

椀貸塚の清掃

広報かんおんじ 2022年7月20毎年人気の写真展をことしも開催

子 育て 応援 情報
子育て家族応援チケット（乳児紙おむつ等支給事業）

対象商品①おむつ関連用品(おむつ、おしりふき等)②授乳関連用品(ミルク、哺乳瓶等)③離乳食関連用品(離乳食、食器等)
詳細は、チケットと同封の対象商品一覧を確認してください。
※
受 誕生日月から６カ月後の末日まで
お子さんが１歳の誕生日を迎える月の月末まで※転入された場合は異なることがあります

問 子育て支援課 こども・女性相談係 ☎２３－３９５７

７月５日(火)、26日(火)午前９時15分～午前11時15分

心理相談(要予約)

７月５日(火)、26日(火)午前９時～午前11時50分

問 健康増進課 母子保健係

出生届提出後に、市より申請書を送付します。
申請書に記入の上、添付書類と併せて申請者本人が健康増進課窓口へ持参してください。その場で子育て家族応援チケットをお渡しします。

詳細は、チケットと同封の取扱店一覧表か市ホームページを確認してください。
（取扱店の情報はホームページで随時更新しています）
問 健康増進課 母子保健係 ☎２３－３９６４Ⓕ２５－５９００

保健センター23

広報かんおんじ 2022年7月

・早寝早起き朝ごはん
・テレビやゲーム、スマートフォンはきちんと利用時間を決めましょう
・ラジオ体操や体を動かす遊びなどを、家庭で無理のない範囲で行いましょう

オンライン出産準備教室
月日内容

講師

・妊娠の経過と正常と異常について
7月12日(火) ・妊娠からこどもの歯の健康について
・産後の経過と母児同室について

産婦人科医師
歯科医師
助産師

・子どものなりやすい病気について
小児科医師
・入院の時期、方法、出産準備について 助産師

7月19日(火)・妊娠中の過ごし方について
7月26日(火) ・妊娠中から授乳中のお薬について
・妊娠中の栄養について

助産師
薬剤師
管理栄養士

時間

午後２時～１時間半程度

対 妊婦やその家族、同病院で分娩予定以外の人も受講可能
料 無料 注 Zoomを使用
申 産婦人科外来または西３病棟へ電話予約※開催日の２日前までに予約が必要
問 三豊総合病院 ☎５２－３３６６☎２３－３９６４

麻しん風しん（ＭＲ）
混合予防接種麻しん（はしか）、風しんは感染力が大変強い感染症です。対象者には通知を送付していますので、早めに接種しましょう。
対 市内に住所があり、次に該当する人① １歳以上２歳未満② 平成28年４月２日～平成29年４月１日生まれ
料 無料
問 健康増進課 母子保健係 ☎２３−３９６４Ⓕ２５−５９００

令和３年７月生まれ

１歳お誕生日おめでとう

Hello Kids!!
令和３年10月生まれの子どもを募集します

受付：７月１日（金）午前８時30分から（先着順）
申込方法：秘書課へ電話または窓口で申し込み。
申し込み後、１週間以内に申込書と写真を提出してください。
窓口：秘書課 広聴広報係・大野原支所・豊浜支所・伊吹支所
問い合わせ先：秘書課 広聴広報係 ☎２３−３９１５

こんにちは赤ちゃん事業

生後４カ月までの赤ちゃんがいる家庭を、市の保健師や市が委託した助産師が訪問しています。
わらべうたを歌いながら、赤ちゃんの心と体に優しくタッチ！
赤ちゃんの体重測定や、お母さんの育児に対する時 ７月27日(水)
不安や悩みなどの相談を受けたり、子育て支援に関
午前10時15分～午前10時45分（午前10時～受け付け） する情報を提供したり、楽しく育児ができるように
所 ほっとはうす萩支援します。
講 乾 昌代先生
注 日程を事前に相談した後身分証を携帯した保健師
対 ６カ月ぐらいまでの赤ちゃんと保護者や助産師が訪問します。安心して訪問を受けてく数 ６組（先着順）
ださい。
料 無料 持 バスタオル、飲み物商品の販売などはしていません。この事業に便乗
申問 健康増進課 母子保健係
した業者には十分注意をしてください。
問 子育て支援課 児童福祉係 ☎２３−３９６２☎２３−３９６４ Ⓕ２５−５９００
主 観音寺市愛育会
健康増進課 母子保健係☎２３−３９６４

タッチケア＆わらべうた

26日(金)午前９時～午後６時
27日(土)午前９時～午後５時
28日(日)午前９時～午後３時
所 中央図書館多目的ホール●赤ちゃんモデル（０歳～２歳）を募集中です。
参加費は無料で、希望する人には撮影写真を１枚プレゼントします。
問 子育て応援ＮＰＯフレンズ ☎２４−８６９０※

申請方法

取扱店一覧

子育ての不安、家庭児童
養育困難、虐待、 月〜金曜日
相談
家庭内の相談など （祝日を除く）
市役所
ひとり親家庭の 午前８時30分
１階
母子・父子相談や援助、貸 ～午後５時
家庭児童
自立相談
付など
相談室
７月13日(水)児童相談
午後１時30分～午後４時（要予約）（県の専門相談員が対応）
育児相談
(要予約)

７月・８月は家庭教育啓発月間
子どもの生活習慣は家庭から時 ８月26日(金) ～ 28日(日)相談

次世代を担う子どもの出生を支援するとともに、子育て世帯の経済的負担を軽減するため、おむつやミルクなどの育児用品の購入助成をします。
対 令和４年４月１日以降に生まれ、申請時に市内に住所がある１歳未満の乳児の保護者
助成額 対象者１人につき２４, ０００円分（額面１, ０００円券×24枚）

利用期限

赤ちゃんの笑顔写真展

かの石 田 楓 乃 ちゃん
父 和也さん

母 麻衣さんさく富 田 桜 句 ちゃん
父 貫太さん

母 渚さん

りくと日 野 睦 士 ちゃん
父 和磨さんえみ

母 裕香さんり神 原 笑 里 ちゃん
父 雄太朗さん

母 菜都美さん新型コロナウイルス感染拡大の状況により、 行事が中止・延期となる場合があります。

せいな原聖 奈 ちゃん

辻大 知 ちゃん

父 俊三さんだい父 基毅さん

母 舞さん

ち母 春菜さん

まなと藤 田 眞 七 斗 ちゃん
父 雄也さん母 彩奈さんりお眞 部 莉 緒 ちゃん
父 誠也さん

母 史華さん

広報かんおんじ 2022年7月22