※症状によっては、専門外となる場合もありますので、 ※変更となる場合がありますので、事前に当番医不明な場合は、当番医療機関へお問い合わせください。
療機関、または消防署（☎23−0119）へお問

９時〜17時

９時〜17時

９時〜17時

９時〜17時

９時〜17時

９時〜17時

日曜 小児専門当番医 9時〜12時

小 名 浜 大 原

11月 １日、15日

須田医院（小島町）☎24−1811
12月 ６日☎27−6060
11月 ３日、８日、15日、22日・23日、29日
12月 13日

８時30分〜12時

草野老人内科（平泉崎）

９時〜17時11月 ３日☎38−6780

ニュータウン腎・内科クリニック（中央台高久）
９時〜12時☎46−0606
11月 ３日あべクリニック（久之浜町久之浜）☎79−0030
11月 15日

８時30分〜17時【整形外科】
長谷川整形外科医院（平五色町）
８時30分〜11時30分☎25−569111月 ３日
相田整形外科（平中平窪）
９時〜12時☎35−0808
11月 22日【泌尿器科】
常磐病院（常磐上湯長谷町）☎81−5522
11月 １日、８日、15日、22日・23日、29日
12月 13日

９時〜15時【眼科】
中央台たなか眼科（中央台高久）
９時〜14時☎29−1722
11月 １日、８日、15日、22日、29日
12月 ６日、13日【皮膚科】
金生皮膚科医院（平三倉）

８時30分〜16時☎22−2378
休日夜間急病診療所【内科・小児科】
11月 ３日
総合保健福祉センター隣 ☎27−1208
平日：20時〜23時 土曜日：19時〜23時 日曜日：14時〜18時、 ※この他にも休日に診療している医療機関がありますので、あらかじめかかりつけの医療機関な19時〜23時 祝日：９時〜13時、14時〜18時、19時〜23時
どで確かめてください。
※「発熱外来」を設置する場合には、休日・夜間における通常の診療を休止することがあります。

休日救急歯科診療所
総合保健福祉センター内 ☎27−8620
日曜日、祝日：９時〜12時、13時〜16時（受付終了時間15時30分）☎024−521−3790または♯8000（プッシュ回線・携帯電話）

県こども救急電話相談 毎日 19時〜翌朝８時

21

広報いわき2020. 11※診療の受け付けは、診療終了時間の30分前までとなります。

◯休日救急電話相談・急病診療（往診）【内科・小児科・救急科など】
いわきＦＣクリニック（常磐上湯長谷町）
16時〜18時30分☎88−7706
11月・12月 日曜日、祝日※事前に電話連絡が必要です。

︶
https : //iwaki- dr. com/

26−5551
85−5439
郷ケ丘 28−8686
常 磐 関 船 町 72−0707
植
田町 38−7227
鹿 島 町 久 保 58−5505
内 郷 御 厩 町

９時〜17時●救急車は適正に利用しましょう

１日 相原小児科医院
11 ８日 あおぞらキッズクリニック月 22日 やまぎわこどもクリニック
29日 むらまつ小児科
12 ６日 森のこどもクリニック
月 13日 しがこどもクリニック【内科】
山口医院（平作町）

糖 尿 病 医 療 録 ⑧

けんこうQ & A

提供・問い合わせ一社 いわき市医師会☎38−4201

心 療 内 科 ②

な っていくのに対し︑高齢者介護の介護ストレス
Ｑ 介護はなぜストレスの原因にな 場合は︑次第に世話を要する頻度・るのですか？
量が増えていくことがストレスの原
Ａ 子育てをする鳥類や哺乳類は︑ 因になります︒
年を取るとともに︑体が弱って素早 Ｑ 介護ストレスを防ぐにはどうす
く動けなくなり︑餌を取ることがで ればよいでしょうか？
きなくなると死んでしまいます︒
Ａ 一日二十四時間︑介護に縛られ動物の中で︑年を取って弱った親 ていることが非常に強いストレスのの世話をする子どもは︑私たちヒト 原因になります︒このストレスを防だけです︒高齢者の介護は︑哺乳類 ぐためには︑介護保険制度を利用し︑としてのヒトに本能として備わった 通 所 リ ハ ビ リ テ ー シ ョ ン ︵ デ イ ケ
自然な行動ではなく︑自分が世話を ア︶やショートステイなどのサービしてあげなければならないという義 スを使って︑介護から解放される時務感と優しさ︑つまり︑主に理性の 間を作りましょう︒その時間に趣味働きによって行われる行動なのです︒を楽しんだり︑友人と会っておしゃ子育ての場合は︑子どもが成長す べりをしたりして︑リラックスする
る に つ れ て 次 第 に 手 が 掛 か ら な く ようにしてください︒

９時〜17時

休日 診療協力医 ※休日当番医の場合は、左表に記載しています。

広報いわき2020. 1120

健康教室

９時〜17時い合わせください。市ホームページでも公開していますので、ご覧ください。

日光と疾患

９時〜17時小 名 浜 林 城

糖尿病になりやすい人やすくなり︑肥満を招きます︒四つ糖尿病になりやすい人の主な特徴 目は︑若い頃のズボンがきつくなっは次の四つが挙げられます︒一つ目 た人です︒それほど太っていなくては︑家族の中に糖尿病の患者がいる も︑腹部に内臓脂肪が付いている恐人です︒インスリンの分泌が遅れた れがあります︒現在の体重が二十歳り︑量が不十分だったりする体質が のときから五キログラム以上増えて遺伝する場合があります︒二つ目は︑いる人は気を付けましょう︒
家でゴロゴロすることが多い人です︒ これらの四つの特徴から︑遺伝的横 に な っ て テ レ ビ を 見 続 け た り ︑ な要素と環境的な要素の両方が重な座ったりしていることが多い人は︑ り合って初めて︑糖尿病は発病する活動的な人に比べて︑糖尿病のリス ことが分かります︒
また︑これらの特徴以外でも︑加クが約二倍に上がるといわれていますい ぞうす︒三つ目は︑朝食を食べずに︑夜 齢により膵臓の働きが低下するので︑食をどか食いする人です︒夜遅くに 糖尿病になるリスクは年を取るととたくさん食べると︑内臓脂肪が付き もに増加します︒

31−036958−3121
勿来町 65−7755
常 磐 下 船 尾 町 43−1200
平 四 町 目 35−3380
鹿 島 町 下 蔵 持 58−8010
中岡町 63−1476
常磐上湯長谷町 81−5522
小 名 浜 鳥 居 北 54−4047
錦町 63−5141
常 磐 湯 本 町 42−3188
小 名 浜 大 原 53−3141
錦町 63−2181
常 磐 関 船 町 44−1133
内 郷 小 島 町 85−5031
洋向台 55−5150
植
田町 63−3202
常 磐 関 船 町 42−3131
平 新 田 前 25−0663
小 名 浜 住 吉 58−4180
勿来町 65−1111
草木台 28−1145
小 名 浜 南 富 岡 53−3511
佐糠町 63−1818
常磐下湯長谷町 44−4011
鹿 島 町 下 蔵 持 58−8010
錦町 63−5141
常磐上湯長谷町 81−5522
小 名 浜 本 町 54−5330
勿来町 65−7755
常 磐 湯 本 町 42−3188
中 央 台 鹿 島

●コンビニ受診はやめましょう

休日当番医など

11 ヤマノ眼科
月 石井脳神経外科・眼科病院
１
日 なこそ病院㈰ 常磐腎ひ尿器クリニック
だいた耳鼻咽喉科クリニック
３ かしま病院日㈫ クリニック田畑常磐病院
８ 門屋整形・内科
日 こうじま慈愛病院㈰ いわき湯本病院
15 中村病院
日 呉羽総合病院㈰ 織内医院
ごらい耳鼻咽喉科
22 洋向台クリニック日㈰ 櫛田病院
箱崎医院
ネモト内科クリニック
23 みちや内科胃腸科
日㈪ よこぎ内科胃腸科クリニック
いわき草木台総合クリニック
29 磐城中央病院
日 矢吹病院㈰ 春山医院
12 かしま病院月
６ こうじま慈愛病院
日㈰ 常磐病院
13 石井医院
日 なこそ病院㈰ いわき湯本病院

日差しが厳しく暑かった今夏で は︑湿布を貼った部分が日光過敏したが︑日光・紫外線は生物の営 症を発症することもあるので注意みに欠かせないものです︒人間に してください︒また︑市販の日焼おける日光の代表的な役割として︑ け止めや化粧品でも同様の症状がビタミンＤを生成する作用が挙げ 出る場合がありますので︑使用書られます︒日光に当たる時間が少 きをよく読み︑正しく使うようにないと︑くる病︵骨軟化症︶を発 してください︒
症することが広く知られています︒ 皮膚と同様に︑紫外線の影響を一方で︑日光に当たることが疾 受けるのが目です︒紫外線は白内患の要因となることがあります︒ 障や黄斑変性症などの疾患の発症
慢性的に紫外線を浴びることで︑ 要因となります︒短期的なものでしみ・しわの発生要因となる光老 は︑スキーや登山・海水浴でゴー化が起こるだけでなく︑皮膚がん グルやサングラスをせず︑目が充の原因ともなります︒また︑単な 血したり︑雪目になったりする方る日焼けではない日光過敏症や︑ も多いと思います︒日光に限らず︑日光アレルギーといった疾患もあ 明るい光が刺激となって発症する
しゅうめいります︒これらは特に明らかな誘 羞明という疾患の存在も覚えてお因がなく起きる場合や︑別の疾患 いてください︒
を有すると日光にさらされること
日光が関係する疾患はこの他にで症状が悪化したりする場合があ も多数あります︒日光と上手に付ります︒例えば︑一部の湿布薬で き合って生活していきましょう︒☎27−8572

かかりつけ医の紹介・相談やこれまでの掲載内容は︑医師会事務局へ︵ホームページURL

休日 当番医

地域医療課●かかりつけ医を持ちましょう

休日当番医など（11月１日〜12月15日）