ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

２０２２年５月発行

２９８号

KANAGAWA WALKING

かながわ歩け ６月号

発行：ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会 〒231-0011 横浜市中区太田町４－４７コーワ太田町ビル７Ｆ
TEL：０４５-６６１-８３８８ 神奈川歩け総合案内 受付時間：月～金 午前１０時～午後５時
県協会ホームページ： h t t p s : / / k a n a g a w a a r u k e . j p

歩け歩けのベストシーズン到来
歩くには絶好の季節がやってきました。これから梅雨入り迄、草花も芽吹き水面の温かさを感じそよ風を全身にうけて気分爽快に楽しく歩いてみては如何ですか。残念ながら、新型コロナウイルスは減少傾向ですが終息にはまだ時間が掛かりそうです。
感染対策、体調管理等を行って、お好きなコースを見つけて歩きにご参加下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
◯かまくら散策〔古道〕鎌倉市

イワタバコに会いに行く

１ ２ ｷﾛ

６月１日(水)かまくら歴史ウォークの会

緑が濃くなった街中と、名越切通しから、欲張って２ヶ所の群生地の可憐な「イワタバコ」を観賞しましょう。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 亀岡八幡宮（JR 逗子駅５分・京急逗子・葉山駅２分）【コ ー ス】 ～八幡宮～披露山公園～名越切通し～自然ふれあいの森～旧華頂宮邸～鶴岡八幡宮～鎌倉駅【解 散】 午後１時４０分頃 鎌倉駅（ＪＲ・江ノ電）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７-９２１７ （かまくら歴史 栗原）◇荒井沢緑地～鎌倉湖圧巻のイワタバコ

６月１日(水)鎌倉市

１ ３ ｷﾛ

生き生きウォーキング
自然探索の会

鎌倉の森は夏の色に、緑陰の尾根道は心地よく脚にやさしい。苔むした岩壁の紫のイワタバコが素晴らしい。梅雨前の鎌倉を楽しむ。
（マスク着用願います）【集 合】 午前８時３０分 北鎌倉駅（JR 横須賀線））【コ ー ス】 ～六国見山～荒井沢緑地～散在ケ池～西御門～
鎌倉八幡宮【解 散】 午後２時 30 分頃 鎌倉駅東口（横須賀線）【参加費】 会員３００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野◯

西 区

潮風を胸にミナトミライ

６月２日(木)８ ｷﾛ
いずみ歩け歩けの会

藤棚商店街から野毛山公園を越え、日本大通り、赤レンガ倉庫前を抜けてミナトミライ日本丸前で総会を開催します。
（マスク着用願います） （昼食時間ありません）【集 合】 午前９時３０分 西久保町公園（相鉄線 天王町駅１分）【コ ー ス】 ～藤棚交差点～野毛山公園展望台～大通り公園～
橫浜公園～ＪＩＣＡ橫浜～日本丸前（総会）～【解 散】 午後０時３０分頃 桜木町駅（ＪＲ根岸線、橫浜線・地下鉄）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-２４５０-０６７８ （いずみ歩け 吉田）◯花と水辺と祭りウォーキング

厚木市

ぼうさいの丘とプレシアお買物

６月３日(金)

８ ｷﾛ

後援；厚木市議会歩け歩け議員連盟
厚木歩け歩け協会

ぼうさいの丘公園を経由して訳ありスイーツが激安の「プレシア」工場直売店に立ち寄る総会ウオークです。解散式で厚木歩けスタンプ完歩賞表彰・厚木歩け総会を行います。
（昼食時間なし）（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 宮前公園（小田急線愛甲石田駅）【コ ー ス】 ～ぼうさいの丘公園～沖原桜丘公園～プレシア～厚木高校～厚木中央公園（解散式・総会）～【解 散】 午後０時３０分頃 本厚木駅（小田急線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－５３１２－０１３５ （厚木歩け 大田）【マークの説明】 □の中は、５８カ所市町村区スタンプ押印。
◎ 県協会主催ウォーク ／かもめカード、企画別カード､JVA カード （教室、スクール、健保連、距離５キロ未満の場合を除く）押印。
○ 加盟団体主催ウォーク／かもめカード、企画別カード、JVA カードの押印。
◇ 加盟団体主催ウォーク／かもめカード押印。

【参加費の案内について】 次のように案内しているものは、取り扱いが以下のとおりとなります。
〇マーク：主催団体一般 ／ 会員２００円／他協会員３００円／一般５００円 (誰でも参加できます)◎マーク：県協会主管一般／県協会正会員及び登録会員証提示２００円／他協会会員証３００円／当日受付５００円(誰でも参加できます)2022 年６月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会
横須賀市

横須賀の公園めぐり

横須賀歩け歩け協会

横須賀の中心部の公園をめぐり歩きます。
（昼食時間なし）（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 根岸第４公園（京浜急行 北久里浜駅３分）【コ ー ス】 根岸第４公園～妙真寺～宇東川入口～不入斗運動公園～上町３丁目信号～うみかぜ公園～三笠公園～緑が丘信号～汐入駅【解 散】 午後０時２０分頃 汐入駅（京浜急行）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１２６４-２５４１ （横須賀歩け 前川）

中 区

１１０－①

１ ０ ｷﾛ

６月４日(土)

６月７日(火)６ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【野毛山公園コース】 年に３回行う持久力測定の１回目です。２５ｍ
速歩と３分間速歩を行い、前回と比較して、持久力の変移を確認できます。昼休み時は紫陽花とバラの競演を楽しんで下さい。
※当日受付、どなたでも参加できます。 （マスク着用願います）【講 座】【集 合】午前９時３０分【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参
【解 散】 JＲ根岸線、桜木町駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）◯青空と緑の自然ふれあいウォーク 0４-③

南 区

橫浜 18 区チャレンジ《M４》都筑区

旧橫浜国立大学跡地をめぐる

１ １ ｷﾛ

都筑区ふれあいウォーク

８ ｷﾛ

６月５日(日)橫浜歩け歩け運動連合会

児童遊園地を回って、淸水ヶ丘公園へ。例会終了後、横歩連、総会を行います。 （マスク着用願います） （要昼食）【集 合】 午前９時 保土ケ谷駅前公園（ＪＲ横須賀線、保土ヶ谷駅 3 分）
【コ ー ス】 ～旧東海道～保土ケ谷宿～児童遊園地～英国連邦墓地～淸水ヶ丘公園～蒔田公園～南太田駅【解 散】 午後１時３０分頃 南太田駅（京浜急行）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３０９-１４８６ （橫浜歩け連合 大菊）◇初夏の広町の森・大仏切通し

６月５日(日)

６月７日(火)

木漏れ日の公園から公園を結ぶ遊歩道を歩きます。木陰のトンネ
ルや小川のせせらぎの音を聞きながら森林浴を楽しみましょう。
（昼食時間は設けません） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 センター北駅前広場（横浜市営地下鉄）【コ ー ス】 ～徳生公園～清林寺～最乗寺～茅ヶ崎公園～葛が谷公園～都筑区総合庁舎前～【解 散】 正午 頃 センター南駅 （横浜地下鉄）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】０８０－５１７９－８３８７ （神奈川県歩け 飯塚）

開成町

１ ２ ｷﾛ

開成あじさい農道-花満開-

１ ０ ｷﾛ

小田原市

小田原久野遺跡巡り

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：みどりウォーキングクラブ◎神奈川の鉄道シリーズ（小田急線）

生き生きウォーキング
自然探索の会◎

６月８日(水)鎌倉市

初夏の緑陰の尾根路は爽やかで心地よい。山野草も楽しみましょう。
【集 合】 午前８時３０分 JR 藤沢駅（小田急 D/S 前）【コ ー ス】 ～新林公園～川名の里～広町の森～大仏切通～【解 散】 午後２時半頃 JR 鎌倉駅西口 （マスク着用願います）
６月１２日（日） ◇葉山の棚田・自然を満喫コース
葉山町
起伏の多い山道から葉山の奥座敷・棚田を訪れます。
【集 合】午前８時３０分 ＪR 東逗子（横須賀線）【コース】～乳頭山～上山口小～棚田～湘南国際村～三が岡～【解 散】 午後 4 時頃 逗子葉山駅（京急）（健脚コース） １６ｷﾛ
【参加費】 会員３００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野

１ １ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：西湘歩け歩け協会

小田原久野地区の古墳郡を見学し小田原フラワーガーデンでは花を愛でながらの昼食。隣の諏訪の原公園の見晴らし台で雄大な丹沢山系や富士山を眺めた後、長さ２００メートルのローラーすべり台で下界に直行する等、内容満載のウオークです。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 足柄駅前広場（小田急線 足柄駅）
【コ ー ス】 ～久野古墳郡見学～小田原フラワーガーデン～諏訪の原公園～【解 散】 午後２時１０分頃 大雄山線飯田岡駅（小田原へ１０分）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-５６５４-１５９０ （神奈川県歩け 門ノ沢）

２

◎健康ウォーキング教室

６月 10 日(金)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：厚木歩け歩け協会

開成あじさい農道に今年も虹色満開“あじさいの里”で魅力を再発見しながら楽しく歩きます。（昼食時間なし）（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 中丸児童公園（小田急線新松田駅・JR 御殿場線松田駅８分）【コ ー ス】 ～三角堤公園～開成町役場～岡野ふれあい公園（岡野あじさいの里）～瀬戸酒造店～あしがり瀬戸屋敷（hacco）～古道具はる～開成あじさい公園～【解 散】 午後０時４０分頃 新松田駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３１２－０１３５ （神奈川県歩け 大田）◇大文字と外輪山コース
健脚コース

６月 10 日(金)

箱根町

１１ｷﾛ
箱根町歩く会

大文字焼きの大は屋形を表したもの等、明星が岳へ向う。戦勝祈願と体力増強を小学生が名前を書いて小石を運んだ塔の峰へ、皇女
和の宮をお祀りする紫陽花の阿弥陀寺は、木食遊行僧禅誓上人が開いた山寺を通り湯本駅。
※帰路 湯本駅から電車利用【集 合】 午前９時２０分 宮城野 宮城野支所【コ ー ス】宮城野～明星が岳～塔の峰～阿弥陀寺～湯本駅【参加費】 ５００円（箱根町歩く会へ初参加の方は別に５００円：バッジ、会員 （マスク着用願います）
当日問い合わせ：１，TEL0460-85-6788 ２，音声メッセージにて自動的に流れます。 ３，掛けられる時間は、前日の午後５時から当日午前９時迄です。問い合わせ先 事務局 ０４６０-８５-６７８８

2022 年６月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会◯笑顔・みんな元気さがみはら４－③

相模原市南区

川崎七区チャレンジ〔高津区〕

高津区

１０ｷ ﾛ

あじさい寺と丘陵を歩く

９ｷﾛ

水無月園と花菖蒲

６月 11 日(土)さがみはら歩け歩けの会

木もれびの森で森林浴を楽しんだ後、相模原公園・水無月園の約120 種類２万６千株の花菖蒲を観賞します。終了後さがみはら歩けの総会を開催します。（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 相模大野中央公園（小田急相模大野駅７分）【コ ー ス】 ～若松小交差点～木もれびの森～相模原公園・水無月園～せせらぎの園（昼食）～下中丸第二公園～【解 散】 午後１時２０分頃 原当麻駅（ＪＲ相模線）【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－４６１１－４９８２ （さがみはら歩け 榎本）◇イワタバコ咲く鎌倉の春
名越切通し

６月 11 日(土)初級コース

ｓTc 湘南トレッキング【集合・出発】 ＪＲ・逗子駅 京急新逗子駅 亀ヶ岡八幡宮 午前９時
【参加費】 会員 無料 ・他協会会員３００円 ・一般５００円（マスク着用願います）（レクリエーション保険付）【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具、 靴はトレｯｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ【予定ｺｰｽ】 亀ヶ岡八幡宮→浪子不動→披露山公園→名越切通し→こども公園→旧華頂宮邸→報国寺→鎌倉宮→
八幡宮→鎌倉駅 歩行距離１２ｋｍ 解散１４：００頃【問い合わせ先】 電話・ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ 会本）◇ガイドと歩こう東海道 –保土ケ谷宿
ＮＰＯ法人

約６ｋｍ

東海道ウォークガイドの会

６月 11 日(土),16 日(木),19 日(日) (要予約)
合】 午前９時～９時３０分（最終組受付） 保土ヶ谷駅前公園（最寄り駅） JR・保土ヶ谷駅から徒歩２分【コ ー ス】 金沢横丁
【解 散】 午後１（マスク着用願います）【参加費】 一般７００円・中高生３００円（予約制）【申込み】 参加日・氏名・ふりがな・住所・電話番号を明記し【メ ー ル】 ｒｅ＠ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ<ＨＰ>ｈｔｔｐs://ｗｗｗ.ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ【Ｆ Ａ Ｘ】 050-5865-0662（コンビニからはセブンイレブンのみ）【はがき】 〒２１０-００２５ 川崎市川崎区下並木 １１-５-１-９０６
東海道ウォークガイドの会 宛【問い合わせ先】 ０８０-４８１５-１５７０ （野田）６月 12 日(日)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かわさき歩け歩け運動連合会

川崎の唯一のあじさい寺・長尾の丘陵と霊園内の天空展望台ちよつと変つた発見の散策です。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時 〈受付時間 8 時 30 分より〉JR 登戸駅多摩川口( トイレは駅で )（ＪＲ南武・小田急線）【コース】駅前～川崎市緑化センター～妙楽寺(あじさい)～東高根森
林公園～松壽弁財天～霊園展望台～津田山駅前～駅【解 散】 正午頃 溝の口駅（JR 南武・東急田園都市・大井町線）
昼食時間は設けません。
【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１１１３-３０９９ （神奈川県歩け 山崎）

厚木日曜ウォーキングスクール

厚木市

５０－Ａ

７ｷﾛ

６月 12 日(日)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【講 座】歩幅と歩行速度（自分の歩行力を知ろう！）【集 合】午前９時 厚木公園（通称；はとぽっぽ公園）（本厚木駅３分）【参加費】 ５００円 小雨決行 昼食は不要【解 散】 小田急線 愛甲石田駅 12 時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）◎神奈川の鉄道シリーズ〔橫浜市営地下鉄〕

梅雨入り前の公園巡り

６月 14 日(火)

港南区

７ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かなざわ歩け歩けの会【集◇栄区瀬上沢のゲンジホタルを観て歩く

６月 11 日(土)小雨決行

１ ０ ｷﾛ
さかえ歩け歩けの会【集 合】 ＪＲ本郷台駅前 午後６時（夜間） （マスク着用願います）【解 散】 ＪＲ本郷台駅及び港南台駅 午後９時頃【参加費】 会員２００円 他会員３００円 一般５００円 （どなたでも）【コ ー ス】本郷台駅前→いたち川→証菩提寺→瀬上沢（栄区）→本郷台駅前（帰りは港南台駅前も案内）◆瀬上沢のゲンジホタルを観て歩きます。
【問い合わせ先】 （淸水）TEL/FAX０４５-８９２-４５７５

今年の梅雨入りは何日ごろか？梅雨入り前の晴れた日に気持ち良く港南区の公園を巡って歩こう。 （マスク着用願います）（昼食時間の設定は有りません）【集 合】 午前９時３０分 港南ふれあい公園（地下鉄港南中央駅５分【コ ー ス】 ～久良岐公園～岡村公園～【解 散】 午前１１時５０分頃 大谷戸公園 （地下鉄上大岡駅１０分）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１２６４-２４８３ （神奈川県歩け 森）◇新綠の奥高尾山系をあるく
景信山

６月 14 日(火)

初級コース

雨天中止

ｓTc 湘南トレッキング【集合・出発】 ＪＲ・高尾駅北口 午前７時３０分
京王バス乗り場 ２ 小仏行き ８：１２ 混雑が予想されます、乗り遅れないよう７：３０までに【参加費】 会員 無料 ・他協会会員３００円 ・一般５００円（マスク着用願います）（レクリエーション保険付）【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具、 靴はトレｯｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ【予定ｺｰｽ】小仏バス停→景信山→小仏峠→城山→高尾山→
高尾山口駅 歩行距離１５ｋｍ 解散１６：００頃【問い合わせ先】 電話・
ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ 会本）３2022 年６月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会
都筑区

新綠の遊歩道散策（総会ｳｫｰｸ）

６月 16 日(木)みどりウォーキングクラブ

車道から隔離され、樹木と小川が配置されたみどりの緑道は、飽きない楽しさがある理想のｳｫｰｷﾝｸﾞロードです。元気よく歩きましょう。
解散後みどりの総会を実施します．会員の方は御参加ください。
（昼食持参） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 すきっぷ広場 センター南駅 （地下鉄）【コ ー ス】 ～葛が谷公園～ホ～ル見橋～中川八幡山公園～山崎公園～ベルリンの壁～山田富士公園（昼食）～徳生公園～さくらんぼ公園～【解 散】 午後１時３０分頃 さくらんぼ公園～センター北駅【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－３５９５－６９２８ （みどりウォーク 仲田）○多摩川を歩こう！多摩川再発見ウオーク

御嶽道を歩く②

都筑区

８・１０ｷﾛ

６月 18 日(土)かわさき歩け歩け運動連合会

御嶽道①の続き鷺沼から中原街道の近く迄大山街道を跨ぎ有馬境の峯をつなぐ道を歩きます。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時（受付８時３０分より）たまプラーザ駅（東急田園都市線）【コ ー ス】 ～鷺沼公園～峠の茶屋信号～峯道・御嶽道～横浜国際プール～打越～山田富士公園(昼食)～徳生公園～駅
一次解散は北山田駅（市営地下鉄グリーン）【解 散】 午後 1 時頃 センター北駅（市営地下鉄ブル&グリーン）【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－１１１３－３０９９ （かわさき歩け 山崎）

港北区

松の川緑道を歩く

６月 19 日(日)１ ０ ｷﾛ
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：橫浜歩け歩け運動連合会

自然植物（雑草）の宝庫とたちばな歴史の道を歩く。
（マスク着用願います） （昼食不要）【集 合】 午前９時 協生館前広場（慶應義塾大学）（東急東横線・市営地下鉄、日吉駅３分）【コ ー ス】 ～日吉地区センター～松の川緑道～蓮花寺～能満寺～
影向寺～市民プラザ～梶ヶ谷駅【解 散】 午後０時３０分頃 梶ヶ谷駅（東急田園都市線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３０９-１４８６ （神奈川県歩け 大菊）◎神奈川の鉄道シリーズ〔小田急線〕

中央林間から東林間へ

６月 21 日(火)

大和市

８ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：厚木歩け歩け協会（マスク着用願います）
合】 午前９時３０分 柿の木通り公園（小田急中央林間駅南口
田園都市線中央林間駅正面口５分）【コ ー ス】 ～つるま自然の森～東林ふれあいの森～大和歩行者専
用道～つきみ野１号公園～鶴間公園～横浜水道道～【解 散】 午後０時１５分頃 東林間駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３１２～０１３５ （神奈川県歩け 大田）【集４◎健康ウォーキング教室

中 区

１１０－②１０ｷﾛ

６月 21 日(火)６ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【女神橋コース】梅雨の時期ですが、家の中にこもらずウオーキングを続けましょう。インターバル速歩でジメジメ気分を吹き飛ばせ！
無理のない筋トレは体力を向上させるチャンスです。
※当日受付、どなたでも参加できます。 （マスク着用願います）【講 座】【集 合】午前９時３０分【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参
【解 散】 JＲ、東急、京急、相鉄、地下鉄、ＭＭ２１
横浜駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）◯西湘月例会

開成町

未病バレービオトピア

６月 22 日(水)１２ｷﾛ
西湘歩け歩け協会

未病をテーマに「ビオトピア」で〔食〕・〔運動〕・〔癒し〕をコンセプトに〔未病〕の改善体験が出来ます。又、地元や地元以外の各種野菜、食品、酒類等も購入出来ます。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 開成駅前公園（小田急線 開成駅５分）【コ ー ス】 ～酒匂川沿い松並木～ひょうたん池～了義寺～
未病バレー「ビオトピア～【解 散】 午後２時３０分頃 新松田駅（小田急線）/松田駅（JR 御殿場線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-３３４１-７５７４ （西湘歩け 北野）◯かまくら散策〔札所〕

鎌倉市

鎌倉３３観音めぐり（その２）６月 23 日(木)１０ｷﾛ

かまくら歴史ウォークの会

鎌倉の札所、３３観音めぐりの２回目です。アップダウンなしの歩きです。ゆっくりと、参拝しましょう。（マスク着用願います）（昼食不要）【集 合】 午前９時３０分 八坂神社
（ＪＲ横須賀線・江ノ電、鎌倉駅西口７分）【コ ー ス】 ～神社～来迎寺～宝戒寺～教恩寺～別願寺～安養院～延命寺～鎌倉駅東口【解 散】 午前１１時３０分頃 鎌倉駅（ＪＲ・江ノ電）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７-９２１７ （かまくら歴史 栗原）◎県央一周チャレンジ[相模原市]

梅雨に彩るあじさいを訪ねて

６月 24 日(金)相模原市緑区

８ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：さがみはら歩け歩けの会

相模原市の花「あじさい」を北公園へ辿り和洋約２００種類・１万株の百花繚乱を楽しみます。真白なアナベル（北米原産）が推奨です。
昼食時間は設けません。（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 橋本公園（ＪＲ横浜線橋本駅１０分）【コース】 ～市立北公園・あじさい園～塚場交差点～横山丘陵緑道～横山公園～【解 散】 午後０時１５分頃上溝駅（ＪＲ相模線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－４６１１－４９８２ （神奈川県歩け 榎本）

2022 年６月号
年５月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会◎健保連かながわ１００キロウォーク

くりはま花の国

横須賀市

６月 25 日(土)健康保険組合神奈川連合会
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
自由歩行 （感染対策） （マスク着用願います）【受付・出発】 午前９時３０分より受付後順次出発、最終締切１０時【集合地】 神明公園
（京浜急行京急久里浜駅・JR 横須賀線久里浜駅１０分）【コ ー ス】 ～花の国正面～冒険ランド～千駄トンネル～ペリー公園～開国橋～久里浜小入口～神明公園 ゴール後自由解散【ゴール】 正午迄に神明公園（京急久里浜駅７分/ＪＲ久里浜駅１０分【参加費】 ２００円健保連神奈川連合会会員（ブルーの会員証：捺印用）
２５０円県協会正会員及び県登録会員証提示の方３００円一般の方（どなたでも参加できます。
カードをお持ちの方それぞれ受付の際ご提示ください。
＊保険証をお持ち下さい。
【問い合わせ先】 ０９０-１２６４-２５４１ （神奈川県歩け 前川）

神奈川の鉄道シリーズ〔相模鉄道〕

境川の早苗田６月 26 日(日)厚木日曜ウォーキングスクール

厚木市

５０－Ｂ

７ｷﾛ

８ｷﾛ

藤沢市

８ｷﾛ
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：いずみ歩け歩けの会

境川遊水地公園までの途中小鳥達のさえずりを楽しみ、鍋屋の森は里山の風景を残す公園です。渡戸橋から高飯橋まで早苗田をお楽しみ下さい。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時 湘南台公園 （昼食時間はありません）（相鉄線・小田急線・市営地下鉄、湘南台駅７分）【コ ー ス】 ～境川遊水地公園～鍋屋の森～富士塚公園～
渡戸橋～高飯橋～上谷戸第３公園～【解 散】 午前１１時３５分頃 長後駅（小田急江ノ島線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１３７３-６５５２ （神奈川県歩け 堀沢）

橫浜 18 区チャレンジ《M５》金沢区

金沢区ふれあいウォーク

８ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ６月 26 日(日)【講 座】心拍数と運動強度（脈拍を測って運動強度を知ろう！）【集 合】午前９時 厚木公園（通称；はとぽっぽ公園）（本厚木駅３分）【参加費】 ５００円 小雨決行 昼食は不要【解 散】 小田急線 座間駅 12 時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）

◯自然観察ウォーク ０４－０３

金沢区の山の手を歩く

６月 28 日(火)

金沢区

８ｷﾛ
かなざわ歩け歩けの会

梅雨の谷間の好天に恵まれ、金沢区の山の手の林間コースを歩けるか？
（マスク着用願います） （昼食時間はありません）【集 合】 午前９時３０分 金沢文庫ふれあい広場（京浜急行 金沢文庫駅４分）【コ ー ス】 ～不動池～金沢動物園入口～釜利谷小川アメニテー
入口～同終点～【解 散】 午前１１時５０分頃 金沢文庫ふれあい広場（京浜急行 金沢文庫駅４分）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１２６４-２４８３ （かなざわ歩け 森）

６月 29 日(水)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：みどりウォーキングクラブ

米軍小柴石油基地跡地の高台にあるシーサイドファームからは、眼下に八景島が見おろせます。解散後は、工場直売店を巡ります。
希望者は楽しい買い物をどうぞ！ （昼食時間は設けません） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時 ふれあい広場（金沢文庫駅）【解 散】 正午頃 テクノタワー～産業振興センター駅【コ ー ス】 ～まつかぜ公園～金沢園～ＪＡシーサイドファーム～金沢緑道～テクノタワー広場～（お買い物タイム）【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１２６１-１７３１ （神奈川県歩け 羽田）⚫ かもめカード完歩者名簿

2022 年

令和４年４月

山本好美（横浜市金沢区、24353km/1955 回）汐満一虎（横浜市緑区、22597km/1890 回）川尻千恵子（海老名市、19613km/1680 回）
上条明子（座間市、16851km/1500 回）芝田誠二（横浜市旭区、16842km/1380 回）浅冨淑彦（橫浜市港北区、12581km/1110 回）
影山信子（横浜市南区、12249km/1110 回）小林 茂（大和市、11545km/1050 回）前原佐内（横浜市戸塚区、10414km/900 回）
藤松 薫（相模原市中央区、9101km/780 回）植木 進（東京都目黒区、9013km/720 回）佐藤昭二（川崎市幸区、6113km/331 回）
古賀敏子（横浜市青葉区、5907km/510 回）江川和子（横浜市磯子区、5592km/540 回）藤井和良（横浜市鶴見区、3141km/300 回）
平塚 武（中郡二宮町、2928km/240 回）野田順一（横浜市鶴見区、2907km/240 回）藤原澄子（厚木市、1250km/120 回）
高木美香（横浜市青葉区、1221km/120 回）松田啓子（横浜市磯子区、960km/150 回）須釜つる子（川崎市幸区、885km/90 回）（敬称省略）

当協会の「健康ウォーキング」への取り組み
当協会は「健康ウォーキング」への取り組として、健康ウォーキング教室の案内、ウォ健康ウォーキングーキングのための準備運動やストレッチングの情報をホームページに掲載をしております。今後も健康ウォーキングに役立つ情報を充実させてまいります。
詳しくは、ホームページをご覧ください。<https://kanagawaaruke.jp/healthy/>
今回の取り組みとして、「未病改善スポーツドック」の開催案内を次のページに掲載しhttps://kanagawaaruke.jp/healthy/ました。専門のトレーナーから一人ひとりに合わせた指導を受けられますので、これを機会に未病改善に取り組んでみませんか。
５未病改善スポーツドック
体力・運動能力測定の結果を基に、一人ひとりに合わせた運動プログラムの作成や運動指導を行います。
スポーツセンター職員と専門トレーナーが皆様の活動を安全にサポートします。
2 回の測定で 3 ヶ月間の運動成果を実感！運動・スポーツの継続で未病を改善しよう！
・現状の体力・運動能力の把握

1 回目の測定 ・測定結果を基にした運動プログラムの作成
・テキストを活用した運動指導の実践

・運動プログラムを活用して日常で運動を実施

日常で運動 ・個別相談、オンライン講習会でのサポート
・3 ヶ月間の運動成果の確認

2 回目の測定 ・今後の運動実施に向けた運動プログラムの作成

バイオデックスによる下肢筋力測定

・テキストを活用した運動指導の実践

測定項目

健康運動指導士よる
筋トレ、ストレッチの要点解説

血圧、体組成、血管年齢、下肢筋力、下肢俊敏性、全身反応時間、柔軟性、平均歩行速度※測定内容は変更になる場合があります。

未病指標®(ME-BYO INDEX®)のご案内

会場・持ち物等
会 場：県立スポーツセンター（アリーナ 2）
開始時間の 30 分前から受付開始
定 員：各回 10 名（県内在住、在勤、在学の方）
持 ち物：運動のできる服装、室内シューズ
タオル、飲み物、マスク
参加費：無料県の健康管理スマートフォンアプリ
「マイ ME-BYO カルテ」であなたの未病の状態を簡単に測定できます。
アプリのインストールはこちらから※ 新型コロナウィルス感染症等の影響により、日程変更又は中止になる可能性があります。
※ 参加にあたってはマスクの着用にご協力ください。

【会場・アクセス】
住所：藤沢市善行 7-1-2 小田急線 善行駅東口から徒歩 7 分
詳しくは https://www.pref.kanagawa.jp/docs/ui6/7/mebyo/top.html

利用登録後、アプリトップの「ME-BYO INDEX」のアイコンをタップしてください。

【開催日程の詳細】 ※1 回目と 2 回目ともに参加できる日程を選んでください。
1 回目の測定日

2 回目の測定日時間

1 回目の測定日

2 回目の測定日時間①7 月 6 日（水）10 月 5 日（水）10:00~12:30⑦8 月 27 日（土）11 月 26 日（土）13:30~16:00②

7 月 6 日（水）10 月 5 日（水）14:00~16:30⑧8 月 27 日（土）11 月 26 日（土）17:00~19:30③

7 月 9 日（土）10 月 1 日（土）13:30~16:00⑨

8 月 28 日（日）11 月 20 日（日）10:00~12:30④

7 月 9 日（土）10 月 1 日（土）17:00~19:30⑩

8 月 28 日（日）11 月 20 日（日）14:00~16:30⑤

7 月 31 日（日）10 月 30 日（日）13:30~16:00⑪

9 月 16 日（金）12 月 16 日（金）10:00~12:30⑥7 月 31 日（日）10 月 30 日（日）17:00~19:30⑫

9 月 16 日（金）12 月 16 日（金）14:00~16:30【申し込み方法】➢

申込方法：ファクシミリ、直接来所、電子申請（スポーツセンターウェブサイト）➢

募集期間（締切）：5 月 10 日（火）～1 回目の測定日の 2 週間前まで（※先着順）➢

決定通知：メールもしくは電話で通知
6 月 24 日（金）までに通知（6 月 21 日以降は順次通知）

詳しくはコチラシで□ お問合せ：神奈川県立スポーツセンター健康・パラスポーツ課健康スポーツ班 TEL:0466-81-5611
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