1２月

予定献立表(幼児)
えがお保育園※午前おやつは1･2歳児のみです。

日付
曜日

昼昼食の食材食

血や肉になるもの

1

ごはん・みそ汁

15

ブリの照り焼き・ゆかり和え

木

かぼちゃの煮物

2

みそ煮込みうどん16

人参のツナゴマ和え

金バナナ

旬の食材の日米

体の調子を調えるもの

調味料他

大根・小松菜・キャベツ・
かぼちゃ・インゲン

かつおだし・みそ・砂糖・酒・しょうゆ・サラダ油・ゆかり

さつまいもサラダ
みそ汁・オレンジ

うどん・里芋

長ねぎ・しめじ・白菜・人参・
水菜・バナナ

めんつゆ・みそ・ゴマ・
しょうゆ・かつおだし

せんべい・牛乳

米・鰹節・しょうゆ

牛乳
鶏ひき肉・
高野豆腐

米・さつまいも

おろし生姜・グリンピース・
ナス・しめじ・きゅうり・
コーン・オレンジ

サラダ油・かつおだし・砂糖・
せんべい・牛乳
しょうゆ・みそ・
エッグフリーマヨネーズ
牛乳

豚ひき肉・豆腐・ワカメ

米・春雨玉ねぎ・長ネギ・人参・椎茸・チンゲン菜・かぶ・きゅうり

鶏がらだし・砂糖・サラダ油・酒・しょうゆ・ごま油・片栗粉・酢・塩

なめこ・玉ねぎ・竹の子・小松菜・赤ピーマン・
キャベツ・もやし・人参

かつおだし・みそ・サラダ油・塩・しょうゆ・
片栗粉・酢・砂糖・ごま油

長ねぎ・生姜・白菜・
ほうれん草・人参

かつおだし・みそ・砂糖・酒・しょうゆ

ゼリーの素・せんべい

ぶどうゼリー＆せんべい

5

ごはん・中華スープ

19

豆腐の五目煮月

甘酢和え

6

ごはん・みそ汁20

豚と野菜の千切り炒め

火

キャベツの中華サラダ

7

ごはん・みそ汁

21

カレイの煮付け水

青菜の納豆和え

せんべい・牛乳

小麦粉・りんご・砂糖

牛乳
りんご蒸しパン

豚肉

米・麩

せんべい・牛乳

小麦粉・豆腐・ゴマ・
砂糖・サラダ油

牛乳
セサミドーナツ魚（カレイ）・納豆

米・さつまいも

せんべい・牛乳

小麦粉・砂糖・人参サラダ油

牛乳
キャロットサブレ

ミートソーススパゲティ

豚ひき肉

スパゲティ

コールスローサラダ

木

みかん

22

ミートソーススパゲティ

木コールスローサラダ

玉ねぎ・マッシュルーム・
人参・トマト缶・キャベツ・コーン・みかん

オリーブ油・サラダ油・小麦粉・砂糖・ケチャップ・ソース・コンソメ・塩・酢・エッグフリーマヨネーズ

せんべい・牛乳

ゼリーの素・せんべい

牛乳
いちごゼリー&せんべい

豚ひき肉

スパゲティ

玉ねぎ・マッシュルーム・
人参・トマト缶・キャベツ・コーン・みかん

オリーブ油・サラダ油・
小麦粉・砂糖・ケチャップ・ソース・コンソメ・塩・酢・エッグフリーマヨネーズ

米

小松菜・ブロッコリー・切干大根・人参・椎茸・
インゲン

かつおだし・みそ・酒・せんべい・牛乳
レモン汁・しょうゆ・サラダ油・砂糖
牛乳

米

玉ねぎ・人参・マッシュルーム・コーン・
パセリ・おろし生姜・白菜・大根・きゅうり・りんご

サラダ油・コンソメ・塩・酒・
しょうゆ・片栗粉・砂糖・酢

誕生会 みかんせんべい・牛乳

食パン・ホイップ・
バナナ・黄桃缶

牛乳
フルーツサンド

豆腐・魚（サケ）・
鰹節・油揚げごはん・みそ汁
サケのレモンしょうゆ焼き・おかか和え

切干大根煮

小麦粉・砂糖・豆乳・ベーキングパウダー・サラダ油・かぼちゃ

かぼちゃスコーン23

ピラフ・豆乳コーンスープ 豆乳コーンスープ・

金

鶏肉の唐揚げクリスマス会

マカロニ・きな粉・砂糖

おかかおにぎり土

金

せんべい・牛乳

午後おやつの主な食材

マカロニきなこ

17

9

午前のおやつ
午後のおやつ牛乳
鶏肉・ツナ

高野豆腐のそぼろ丼

8

魚（ブリ）

力や体温になるもの

鶏肉

白菜のマリネ・りんご
ごはん・みそ汁

24

鶏肉とキャベツの炒め

土

ほうれん草の磯和え

12

ポークカレー26

ひじきと白菜のマヨサラダ

月

オレンジ

13

あんかけラーメン

27

もやしの中華サラダ火

グレープフルーツ

ゼリーの素・いちご・せんべい牛乳
キラキラゼリー&星せんべい

鶏肉・のり10せんべい・牛乳

米・じゃがいもニラ・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・赤ピーマン・おろし生姜・ほうれん草・
人参

かつおだし・みそ・
サラダ油・砂糖・酒・しょうゆ

玉ねぎ・人参・白菜・
とうみょう・オレンジ

サラダ油・カレールウ・
みりん・しょうゆ・砂糖・エッグフリーマヨネーズ・
ゴマ

せんべい・牛乳

米・ゆかり

牛乳
ゆかりおにぎり

豚肉・ひじき米・じゃがいも

せんべい・牛乳

麩・サラダ油・砂糖

牛乳
麩ラスク

鶏ひき肉

ラーメン

玉ねぎ・人参・チンゲン菜・ニラ・もやし・きゅうり・
キクラゲ・グレープフルーツ

サラダ油・片栗粉・ごま油・
ラーメンスープ・砂糖・塩・酢・しょうゆ・ごま油

せんべい・牛乳
牛乳

バナナ・小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖・サラダ油

バナナケーキ
油揚げ・豚肉・ワカメ 米・里芋

14

ごはん・みそ汁

28

豚肉と根菜の煮物

水

チンゲン菜の和風サラダ

玉ねぎ・長ネギ・人参・大根・ かつおだし・みそ・砂糖・酒・ごぼう・チンゲン菜・コーン
しょうゆ・エッグフリーマヨネーズ

せんべい・牛乳

小麦粉・豆腐・あんこ

牛乳
豆腐まんじゅう★太枠で囲まれている１、１５日(木）、旬の食材の日です。給食だよりに記載している食材を使用しています。

エネルギー(kcal)

たんぱく質(g)1・2歳児

475cal(463)

17.6g（15.0）

3～5歳児

586kcal(574)

21.9g（21.5）※カッコ内の数値は、基準値です。

午前おやつのせんべいは、まんまるソフトせんべい、小丸純せんべい、サラダ味、サラダおかき、あげまる、こめせんべいを日替わりで用意します。
☆材料の都合により献立を変更する場合があります。ご了承ください。

★延長保育にはお菓子と飲み物がつきます。

1２月

予定献立表(準備)
えがお保育園

《準備食》
昼食の食材

日付
曜日

昼

1

軟飯・みそ汁15

ブリの照り焼き・ゆかり和え

木

かぼちゃの煮物

2

みそ煮込みうどん16

人参のゴマ和え

金バナナ

食

血や肉になるもの

魚（ブリ）

旬の食材の日米

体の調子を調えるもの

調味料他

大根・小松菜・キャベツ・
かぼちゃ・インゲン

かつおだし・みそ・砂糖・酒・しょうゆ・サラダ油・ゆかり

さつまいもサラダ土

みそ汁・オレンジ

5

軟飯・中華スープ

19

豆腐の五目煮月

甘酢和え

うどん・里芋

長ねぎ・しめじ・白菜・人参・
水菜・バナナ

めんつゆ・みそ・ゴマ・
しょうゆ・かつおだし

せんべい・牛乳

米・鰹節・しょうゆ

牛乳
鶏ひき肉・
高野豆腐

豚ひき肉・豆腐・ワカメ

豚と野菜の千切り炒め

火

キャベツのサラダ
軟飯・みそ汁21

カレイの煮付け水

青菜の納豆和え

おろし生姜・グリンピース・
ナス・しめじ・きゅうり・
コーン・オレンジ

かつおだし・砂糖・しょうゆ・
みそ・塩

せんべい・牛乳

ゼリーの素・せんべい

牛乳

米・春雨

玉ねぎ・長ネギ・人参・椎茸・チンゲン菜・かぶ・きゅうり

鶏がらだし・砂糖・酒・
しょうゆ・片栗粉・酢・塩

なめこ・玉ねぎ・竹の子・小松菜・赤ピーマン・キャベツ・もやし・人参

かつおだし・みそ・サラダ油・塩・しょうゆ・片栗粉・酢・砂糖

長ねぎ・生姜・白菜・
ほうれん草・人参

かつおだし・みそ・砂糖・酒・
しょうゆ

せんべい・牛乳

小麦粉・りんご・砂糖

牛乳
りんご蒸しパン

豚肉

20

7

米・さつまいもぶどうゼリー＆せんべい

軟飯・みそ汁米・麩

せんべい・牛乳

小麦粉・豆腐・ゴマ・
砂糖・サラダ油

牛乳
セサミドーナツ（焼）魚（カレイ）・納豆

米・さつまいも

せんべい・牛乳

小麦粉・砂糖・人参
サラダ油

牛乳
キャロットサブレ
豚ひき肉

ミートソーススパゲティ

スパゲティ

コールスローサラダ

木

みかん

22

ミートソーススパゲティ

木コールスローサラダ

玉ねぎ・マッシュルーム・
人参・トマト缶・キャベツ・コーン・みかん

小麦粉・砂糖・ケチャップ・
ソース・コンソメ・塩・酢・
かつおだし

せんべい・牛乳

ゼリーの素・せんべい牛乳
いちごゼリー&せんべい

豚ひき肉

スパゲティ

玉ねぎ・マッシュルーム・人参・トマト缶・キャベツ・コーン・みかん

小麦粉・砂糖・ケチャップ・ソース・コンソメ・塩・酢・
かつおだし

米

小松菜・ブロッコリー・切干大根・人参・椎茸・インゲン

かつおだし・みそ・酒・
せんべい・牛乳
レモン汁・しょうゆ・サラダ油・
砂糖
牛乳

米

玉ねぎ・人参・サラダ油・コンソメ・塩・酒・マッシュルーム・コーン・
しょうゆ・砂糖・酢・
パセリ・白菜・大根・きゅうり・ かつおだし
りんご

誕生会 みかんせんべい・牛乳

食パン・ホイップ・
バナナ・黄桃缶

牛乳
フルーツサンド

豆腐・魚（サケ）・
鰹節

軟飯・みそ汁サケのレモンしょうゆ焼き・おかか和え

切干大根煮

小麦粉・砂糖・豆乳・ベーキングパウダー・サラダ油・かぼちゃ

かぼちゃスコーン23

ピラフ・豆乳コーンスープ 豆乳コーンスープ・

金

鶏肉の照り焼きクリスマス会

マカロニ・きな粉・砂糖

マカロニきなこ
鶏肉

6金

せんべい・牛乳

午後おやつの主な食材

おかかおにぎり179

午前のおやつ
午後のおやつ牛乳

高野豆腐のそぼろ丼

8

力や体温になるもの

鶏肉

白菜のマリネ・りんご
軟飯・みそ汁24

鶏肉とキャベツの炒め

土

ほうれん草の磯和え

ゼリーの素・いちご・
せんべい

牛乳
キラキラゼリー&せんべい

鶏肉・のり

10

せんべい・牛乳

米・じゃがいもニラ・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・赤ピーマン・
おろし生姜・ほうれん草・
人参

かつおだし・みそ・
サラダ油・砂糖・酒・しょうゆ

玉ねぎ・人参・白菜・
とうみょう・オレンジ

かつおだし・塩・みりん・
しょうゆ・砂糖・ゴマ

せんべい・牛乳

米・ゆかり

牛乳
ゆかりおにぎり12

軟飯・具だくさんスープ

26

ひじきと白菜のサラダ

月

オレンジ

13

あんかけにゅうめん

27

もやしのサラダ

豚肉・ひじき米・じゃがいも

せんべい・牛乳

麩・サラダ油・砂糖

牛乳
麩ラスク
鶏ひき肉

そうめん玉ねぎ・人参・チンゲン菜・ニラ・もやし・きゅうり・キクラゲ・グレープフルーツ

めんつゆ・かつおだし・
せんべい・牛乳
片栗粉・砂糖・塩・酢・しょうゆ

牛乳

火グレープフルーツ14

軟飯・みそ汁28

豚肉と根菜の煮物

牛乳

水

チンゲン菜の和風サラダ

豆腐まんじゅう

バナナ・小麦粉・
ベーキングパウダー・砂糖・サラダ油

バナナケーキ
豚肉・ワカメ米・里芋・麩

玉ねぎ・長ネギ・人参・大根・ かつおだし・みそ・砂糖・酒・ごぼう・チンゲン菜・コーン
しょうゆ

せんべい・牛乳★太枠で囲まれている１、１５日(木）、旬の食材の日です。給食だよりに記載している食材を使用しています。
午前おやつのせんべいは、まんまるソフトせんべいを提供しています。
☆材料の都合により献立を変更する場合があります。ご了承ください。

★延長保育にはお菓子と飲み物がつきます。

※牛乳に関しては、ご家庭と相談の上、個別に対応しています。

小麦粉・豆腐・あんこ1２月予定献立表(離乳)えがお保育園
離乳後期

日付

9～11ヶ月頃
歯ぐきでつぶせる固さ

曜日

午前食

午後食

1

お粥・みそ汁（大根・小松菜）

お粥・スープ（かぼちゃ）

15

白身魚とかぼちゃの煮物

挽肉とキャベツの煮物

木（魚（タラ）・かぼちゃ・インゲン)（鶏ひき肉・キャベツ・人参）

2

煮込みうどんお粥・みそ汁（里芋・しめじ）

16（うどん・鶏ひき肉・白菜・しめじ・長ネギ）

しらすと野菜の煮物

金

バナナ（しらす・白菜・人参）

そぼろ粥（鶏ひき肉・グリンピース）

お粥・スープ（さつまいも・コーン）

17

みそ汁（ナス・麩）

白身魚と野菜の煮物

土オレンジ（魚（タラ）・ナス・きゅうり・人参）5

お粥・スープ（玉ねぎ・春雨）

お粥・みそ汁（チンゲン菜・ワカメ）

19

豆腐と野菜の煮物

かぶのそぼろ煮

月（豆腐・チンゲン菜・長ネギ・人参）（鶏ひき肉・かぶ・人参・玉ねぎ）

6お粥・みそ汁（キャベツ・麩）

お粥・スープ（人参・豆腐）

20

挽肉と青菜の煮物

マカロニとキャベツの煮物

火（鶏ひき肉・小松菜・玉ねぎ・人参）（マカロニ・キャベツ・もやし）7

お粥・みそ汁（さつまいも・長ネギ）

お粥・スープ（白菜）21

白身魚と野菜の煮物

青菜と納豆の煮物

水（魚（タラ）・白菜・人参）（ほうれん草・人参・納豆）

トマトにゅうめんお粥・みそ汁（玉ねぎ・ワカメ）（そうめん・鶏ひき肉・玉ねぎ・人参・トマト缶）

しらすと野菜の煮物

木みかん（しらす・キャベツ・人参・コーン）

22

トマトにゅうめんお粥・みそ汁（玉ねぎ・ワカメ）

木（そうめん・鶏ひき肉・玉ねぎ・人参・トマト缶）

しらすと野菜の煮物

8

誕生会 みかん（しらす・キャベツ・人参・コーン）

お粥・みそ汁（豆腐・小松菜）

お粥・スープ（かぼちゃ・インゲン）

白身魚とインゲンの煮物

人参の白和え金（魚（タラ）・インゲン・人参）（豆腐・人参・ブロッコリー）

23

具入り粥（鶏ひき肉・玉ねぎ・コーン・人参）

お粥・みそ汁（白菜）金

スープ（大根・きゅうり）

麩と野菜の煮物

りんご（麩・大根・玉ねぎ・人参）

10

お粥・みそ汁（じゃがいも・人参）

お粥・スープ（キャベツ）

24

挽肉とキャベツの煮物

白身魚と青菜の煮物

土（鶏ひき肉・キャベツ・ピーマン）（魚（タラ）・ほうれん草・玉ねぎ・人参）12

お粥・オレンジ

お粥・みそ汁（玉ねぎ・麩）26

具だくさんスープ白身魚と白菜の煮物

月（鶏ひき肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参）（魚（タラ）・白菜・じゃがいも・人参）

13

野菜にゅうめんお粥・みそ汁（人参・チンゲン菜）

27（そうめん・鶏ひき肉・玉ねぎ・人参・チンゲン菜）

しらすと野菜の煮物

火グレープフルーツ（しらす・もやし・玉ねぎ・きゅうり）14

お粥・みそ汁（玉ねぎ・麩）

お粥・スープ（豆腐・ワカメ）

28

里芋のそぼろ煮

青菜とマカロニの煮物

水（鶏ひき肉・里芋・長ネギ・人参）（マカロニ・チンゲン菜・大根）

9

クリスマス会☆材料の都合により献立を変更する場合があります。ご了承ください。