शेयर बाट COVID-19 को बारे मा जानकारी No. 1 (नेपाली भाषा) 2020.04.16

1. टोककयोमा नयााँ कोरोना भाइरस संक्रमणको अवस्था. टोककयोमा नयााँ सकारात्मक बबरामीहरुको संख्या

Confirmed case of COVID-19 Tokyo Prefecture
200143150

118

100
41 47 403012 97 11 7

2

3/15

3/16

3/17

3/19

3/22

50

78

63 68

16 17

97 89

83 80

66

13(टोककयो मेट्रोपोबलटन

4/7

4/6

4/5

4/4

4/3

4/2

4/1

3/31

3/30

3/29

3/28

3/27

3/26

3/25

3/24

3/23

3/21

3/20

3/18

0

नयााँ कोरोना भाइरस सकारात्मक बबरामीहरुको धोषणा- बबवरण अनुसार तयार पाररएको 4/7)

अबिल 7 ताररकको किउाँ सो िधानमन्त्री आबे द्वारा 7 िान्त्तहरू( टोककयो, बिबा, साइतामा, कानागावा, ओसाका, हयोगो,फु कु ओका िान्त्तहरु) मा आपतकालीन बस्थबतको धोषणा गररयो । यस्तो गनुुको कारण, “बिककत्सा क्षेर खतरामा भएको र पररबस्थबतलाइ
बनयालेर हेने समयको कमी भएकोले” साथै यी िान्त्तहरुमा सकारात्मक िेबखएका ब्यबिहरुको संख्याको बढ्िो क्रम, अज्ञात स्रोतबाट संक्रमण हुनेहरुको िबतशत ईत्यािीको आधारमा बनधाुरण गररएको हो । यस आपातकालीन बस्थबतको धोषणा गनुुको उद्देश्य,यी िान्त्तका ब्यबिहरु बबिमा आपसी सम्पकु 70%-80% घटाउनु हो ।यस आपतकालीन बस्थबतको धोषणाले संकेत गररएको अनुरोधको अवबध एबिल 7 ताररक िेबख मे 6 ताररक सम्म हो । बस्थबतमा
सुधार आएमा फु काइन्त्छ ।बन्त्ि गनु अनुरोध गररएका सेवा तथा सुबवधा उपलब्ध हुने क्षेरहरु ( बवश्वबबध्यालयहरु, बनजी पूरक स्कू लहरु, ब्यायामको सुबवधाउपलब्ध हुने बजम जस्ता क्षेरहरु, बथएटरहरु, भेला/ ििशुनका सेवा उपलब्ध क्षेरहरु, मनोरन्त्जनका सेवा उपलब्ध क्षेरहरु)सामाबजक जीवनको लाबग आवश्यक भएको कारणले बन्त्ि गनु अनुरोध नगने सेवा उपलब्ध हुने क्षेरहरु ( बिककत्सा सुबवधाउपलब्धहुने क्षेरहरु, सावुजबनक यातायात आकि)
1 0 नील 80 खरब (108 बिलीयन) येन स्के लको आर्थुक राहत योजना, 60 खरब येनको नगि बबतरण समेत2. साधारणतया नयााँ िकारको कोरोना भाइरस संक्रमणको पररवेश(नयााँ िकारको कोरोना भाइरस संक्रमण (COVID-19) ,बललबनकहरु/ अस्पतालहरुमा िाथबमक उपिार सेवा सम्बन्त्धी िाथबमक उपिार गाइड पुबस्तकाहरु ईत्यािी : िाथबमक उपिार सेवाअध्ययन संध)1) संक्रमण पबछ लगभग 5 किन (1 - 14 किन) को इनलयूबेशन अवबध हुन्त्छ ।2) इनलयूबेशन अवबध पबछ रुधा खोकीको जस्तो लक्षणहरु (ज्वरो, खोकी, खकार, घांटी िुख्ने, टबन्त्सल बढ्ने, नाक बग्ने आकि)िेखा पछु ।3) कोही बबरामीहरुमा पािन समस्याका लक्षणहरु िेखा पनु सलछ, जस्तै बान्त्ता हुने तथा पखाला लाग्ने ।4) यी लक्षणहरु तुलनात्मक रुपमा लामो समय, करीब 7 किन सम्म रहन्त्छ ।5) 80% बबरामीहरु हल्का लक्षण मार िेबखने र त्यबतकै स्वभाबवक रूपमा बनको हुन्त्छ ।6) 20% बबरामीहरु गंभीर बनमोबनया भएर अस्पतालमा भनाु गनुु पने हुन्त्छ र 5% बबरामीहरु राम्रो रे खिेख ICU तथा कृ बतम स्वाशिश्वास िणालीको उपिार (मेकाबनकल वेबन्त्तलेसन) को आवश्यक हुन्त्छ ।7) बवशेष गरी वृद्धहरु, अन्त्तर्नुबहत रोग हुनेहरु तथा गभुवती मबहलाहरुमा यस रोगको लक्षण िेखा पनाु साथ बनमोबनयामा िगबतहुन सलछ । तर युवाहरुमा पनी गम्भीर संक्रमण हुन सक्ने हुनाले सावधान रहनु आवश्यक छ ।8) अवस्था गम्भीर हाँिा िााँिै बबग्रेर मृत्यु हुन सक्ने संभावना भएकोले सावधान रहनु आवश्यक छ ।＊यस रोगको लक्षणहरु इन्त््लुएंजा तथा रुघा खोकी जस्ता रोगहरु संग बमल्िोजुल्िो हुने भएकोले लक्षणहरु मार हेरेर बनिान गनुगाह्रो छ ।3. टोककयोमा संक्रमण बवस्फोट (ओभर शूटटंग) हुने अनुमान गनुुको कारणहाल टोककयोमा नयााँ सकारात्मक ब्यबिहरुको िैबनक वृबद्ध तथा के ही बिककत्सा सेवा क्षेरमा समूहमा नै लक्षण िेखा पने (ल्कास्टर)गबत बढ्िै नै छ । यूरोप तथा न्त्युयोकु मा जस्तै संक्रमणको िकोप होला भन्ने डर छ ।1) मािु मबहनामा पबिमी राष्ट्रहरुको भ्रमण (किक्ष्यान्त्तको खुबसयालीमा गररने भ्रमण)बाट फके काहरु बाट संक्रमण2) पबिमी राष्ट्रहरुमा संक्रमण बवस्फोटको कारणले गिाु उि राष्ट्रहरुमा पढ्नको लाबग गई रहेका बवद्याथीहरु तथा वैिबे शक काजवाटफके र, ऊबनहरु बाट संक्रमण3) अज्ञात श्रोत बाट संक्रमण भएका ब्यबिहरुको वृबद्ध4) सावुजबनक यातायात (रे ल, बस) बन्त्ि गनु असम्भव (शायि)＊अबहलेको अनुमानमा लबम्बने (3 मबहना भन्त्िा बढी) , संक्रमणको िरम समय करीब 1 मबहनाको आसपासमा हुने सम्भावना गररएकोछ ।4. लक्षण िेखा नपरे काहरु वा रुघा खोकीका लक्षण िेखा परे काहरु पररक्षण नगनु राम्रो भन्नुको कारणसंक्रमण बवस्फोटको सम्भाबवत खबर सुनेर, साधारण रुघा खोकीको लक्षण िेखा परे र अथवा के ही लक्षण निेबखए पनी जााँिेर हेरौं
भन्ने ब्यबिहरुको वृबद्ध हुने धेरै सम्भावना छ । तर बनम्न बलबखत कारणहरुले पररक्षण गनु जानु ठीक होइनl1) हाल पररक्षण गनु सक्ने सुबवधाहरु बसबमत छन । पररक्षण का लाबग आउने ब्याबिहरू (शंका लागेका ब्याबिहरू) जम्मा भएरहुने बभड बाट संक्रमण हुन सक्ने सम्भावना हुन्त्छ । (िबक्षण कोररयामा ड्राईभींग िूको Drive Through तरीका अपनाई रहेकोलेमाबनसहरु जम्मा भएर पखुनु नपने2) वतुमानको पीसीआरहाँिा त्यस्तो डर हाँिनै ।पररक्षण उच्च स्तरको छ ( सकारात्मक िेबखएमा 99% पक्का सकारात्मक नै हुन्त्छ) । तर कम संवेिनशील(70%)भएकोले पररक्षणको नतीजा नेगेबतभ भए पनी संक्रमण नभएको भन्ने पक्का हाँिनै ।3) धेरै जस्तो अवस्थामा (80%) लक्षणहरु हल्का हुने वा िेखा नै नपने हुन्त्छ र घरमा नै बसेर उपिार गनु सककन्त्छ ।वृद्धहरु वा अन्त्तर्नुबहत रोग भएकाहरु 2 किन भन्त्िा बढी यस रोगको लक्षण कम नभएमा, फे री तीब्र गबतमा लक्षण बबग्ग्राँिै गएमातुरुन्त्तै पररक्षण गनु बसफाररश गररन्त्छ । त्यस भन्त्िा बाहेक पनी यस रोगको लक्षण िेखा परे को 4 किन भन्त्िा बढी लक्षण कमभएन भने बविेशवाट फर्कु एका या संक्रबमत संग हेलमेल भएका ब्यबिहरुको परामशु सेन्त्टरमा टेबलफोन गरे र पररक्षण गनु आवश्यकछ वा छैन भन्ने बुझनूहोस ।5. ज्वरो तथा खोकी जस्ता लक्षणहरु िेखा परे मा गनुु पने कु राहरु1. 37.5 बडग्री भन्त्िा बढी ज्वरो आएमा तुरुन्त्तै डालटर कहा जााँि गनु नगई घरमा नै साधारण उपिार गरे र अवस्था हेने ।
2. अबनवायु नभएको काममा जाने ईत्यािी समेत बाबहर जान कम गने ।
3. शरीर एकिम शुस्त वा थाके को अनुभव भएमा, श्वास फे ने गाह्रो अनुभव भएमा, बपसाव नबनबस्कएमा तुरुन्त्तै बविेशवाट फर्कु एकाया संक्रबमत संग हेलमेल भएका ब्यबिहरुको परामशु सेन्त्टरमा सल्लाह गने ।▶https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/covid19-kikokusya
sessyokusya.html

4. वृद्धहरु, अन्त्तर्नुबहत रोग भएकाहरु, गभुवती तथा सुत्के रीहरु मबहलाहरुमा 2 किन भन्त्िा बढी लक्षण कम भएन भने बविेशवाट
फर्कु एका या संक्रबमत संग हेलमेल भएका ब्यबिहरुको परामशु सेन्त्टरमा सल्लाह गने ।
5.

4 किन भन्त्िा बढी लक्षण कम भएन भने बविेशवाट फर्कु एका या संक्रबमत संग हेलमेल भएका ब्यबिहरुको परामशु सेन्त्टरमासल्लाह गने ।

6. उपायहरु1) हावा खुल्ला नभएको बन्त्ि तथा गुम्म परे का ठाऊाँहरुमा (बन्त्ि स्थानमा) नजाने वा नबस्ने ।2) धेरै माबनसहरु जम्मा हुने बभड हुने ठाऊाँहरुमा नजाने ।3) नबजक बसेर कु राकानी गने, स्वर बनकाल्ने जस्ता कायु नगने, एक आपसमा नबजक बस्नु पने अवस्था श्रृजना नगने ।

Written by Nakasa T, MD, Co-President of SHARE
Koto K, RN, SHARE advisor