名取市民体育館

４月

行事予定表

〒９８１－１２２４ 名取市増田字柳田２５０番地
ＴＥＬ （０２２）３８４－３１６１
ＦＡＸ （０２２）３８４－３１６３

アリーナ
日 曜
12345678
9

午前
９：００～１２：００

午後
１３：００～１７：００

武道場
夜間
１８：００～２１：００

午前

午後

トレーニング室
夜間

午前

午後

夜間

一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )武道 空手道協会 自主 自主 自主月
一般公開(卓球・バウンドテニス)
一般公開(バスケットボール)
武道 合気道協会 自主 自主 自主
火水 一般公開(バレーボール) 一 般 公 開 ( バ ス ケ ッ ト ボ ー ル ) 武道 名取体操 空道協会 自主 講習 自主
一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )武道 武道 剣道連盟 自主 自主 自主
木一般公開(バレーボール)
武道 武道 武道 自主 自主 自主
金無料
開放土日 剛 柔 会 空 手 道 選 手 権 大 会 ( 空 手 道 協 会 ) 剛柔会空手道選手権大会(空手道協会) 剛柔会空手道選手権大会(空手道協会)
一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )武道 空手道協会 自主 自主 自主
月
武道 合気道協会 自主 自主 自主
火 一般公開(卓球・バウンドテニス)<午前：卓球指導> 一般公開(バスケットボール)
エクササイズパーティー
いきいきフィットクラブ

エクササイズパーティー
いきいきフィットクラブ

10 水 一般公開(バレーボール) 一般公開(バスケットボール)
11
12
13
14
15
16

武道 悠優会 空道協会 自主

いきいきフィットクラブ

18 木

一般公開(卓球)

一般公開(バスケットボール)
半面貸切：８９ERSアカデミー

バランス
名取体操 空道協会
ボールⅠ①

自主

自主
自主
講習
自主
自主
自主

自主
自主
自主
自主
自主
自主

自主
自主
自主

指導

指導

自主

自主
自主

剣道連盟

自主

自主

自主

一般公開(バレーボール)
武道 武道
金土 扶 桑 薬 品 工 業 ( 株 ) 一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン ) 武道 武道
日 宮 城 県 シ ニ ア バ ド ミ ン ト ン 大 会 ( バ ド ミ ン ト ン 協 会 ) 一般公開(卓球・バドミントン) 武道 武道
一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )ヨガⅠ② 武道
月
休館
火武道
武道
武道

自主
自主
自主
自主

自主
自主
自主
自主

講習
自主
自主
自主

自主

自主

自主

自主

自主

自主

前期エクササイズ教室①25 木

一般公開(卓球・バドミントン)

一般公開(卓球)
前期エクササイズ教室②一般公開(卓球・バドミントン)

一般公開(バスケットボール)
半面貸切：８９ERSアカデミー

一般公開(卓球・バドミントン)

武道

自主武道

一般公開(卓球・バドミントン)

24 水 一般公開(バレーボール) 一般公開(バスケットボール)

26
27
28
29
30

半面貸切：８９ERSアカデミー

一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )武道 レヴァーク 剣道連盟
木一
般公開(バレーボール)
武道 武道 武道金
一 般 公 開 ( バ ス ケ ッ ト ボ ー ル )武道 武道 武道土宮城県パワーリフティング選手権大会(宮城県パワーリフティング協会)
空道協会
武道
日
一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ド ミ ン ト ン )ヨガⅠ① 武道 空手道協会
月
武道 合気道協会
火 一 般 公 開 ( 卓 球 ・ バ ウ ン ド テ ニ ス ) 一般公開(バスケットボール)

17 水 一般公開(バレーボール) 一般公開(バスケットボール)

1920212223

一般公開(バスケットボール)

空手道協会

日バランス
名取体操 空道協会
ボールⅠ②

武道レヴァーク 剣道連盟

一般公開(バレーボール)
武道 武道 武道 自主 自主 自主
金土 ハ ナ モ モ カ ッ プ ( バ ス ケ ッ ト ボ ー ル 協 会 ) 武道 柔道協会 武道 自主 自主 自主
武道 武道自主 自主
日 ハナモモカップ(バスケットボール協会)
空手技術講習会(宮城県空手道連盟)
宮城県空手道連盟
宮城県空手道連盟
月
武道 合気道協会 自主 自主 講習
火 一般公開(卓球・バウンドテニス)<午前：卓球指導> 一般公開(バスケットボール)
いきいきフィットクラブ《利用上の注意》
１ スポーツウェア、スポーツシューズを着用して利用してください。（土足やジーンズ等による利用は禁止）
２ スポーツ用具は各自で準備していただき、夜間の中学生以下の入館及び利用には、必ず保護者が同伴し受付を行ってください。（４月から高校生の夜間一般公開の利用の際は、保護者の同伴は不要となります）
３ 一般公開（卓球指導）とは、希望者に卓球の技術指導することで、午前１区分１０分です。
４ トレーニング講習日の開始時間は「①午前１０時」「②午後２時」「③夜間７時」からの３区分で行います。
講習を希望される方は、受講日前日までに事前に申込みして下さい。定員は１０名です。
※トレーニング室は、市内に在住または在勤・在学している、トレーニング講習を受講し許可を受けた高校生以上の方のみ利用できます。
※トレーニング室の高校生の利用は原則としてマシンのみの利用になりますが、フリーウエイトを行う場合はトレーニング許可証を持っている指導者や保護者同伴に限り認めます。
５ トレーニング指導日は、毎月１回「①午前９時～１１時」「②午後１時～３時」の２区分で行います。
公認トレーニング指導士が常駐し、希望される方へ効果的なトレーニング方法や正しいフォーム等のアドバイスをいたします。

６ 市民無料開放の区分は「名取市民等」に限ってアリーナ、武道場、トレーニング室とも無料でご利用いただけます。
７ 名取市民無料開放のアリーナの種目は「卓球・バドミントン」です。

諸事情により行事予定の変更もありますので、電話確認の上ご利用いただくようお願いいたします。

４月受付開始行事
バランスボールで体幹を鍛えよう！Ⅰ★３日（水）９：００～受付開始【４ 月】１７・２４日（水）【５ 月】１１・８・１５日（水）【時 間】１０：００～１１：００【場 所】市民体育館 武道場【定 員】２０名【対 象】市内に在住又は在勤の方で医師からの運動制限を受けていない方。
【参加費】１,５００円【講 師】はんだ ゆきえ氏（Twinkle mamaby）①シニア向け健康エクササイズ教室（前期）②リズムエクササイズ教室（前期）③なとりんキッズフィットクラブ（前期）★２日（火）９：００～リズムエクササイズ受付開始☆４日（金）９：００～シニア・なとりん受付開始

リフレッシュヨガ教室Ⅰ★１日（月）９：００～受付開始【４ 月】１５・２２日（月）【５ 月】１３・２０・２７日（月）【時 間】 ９：３０～１１：００【場 所】市民体育館 武道場【定 員】３０名【対 象】市内に在住又は在勤・在学の方で男女や年齢は問いません。
【参加費】１,５００円【講 師】熊谷 真智子氏
（ヨガライフシステム研究所登録指導員）＜ 卓球指導 ＞★ 9・30日（火）午前 ９：３０～（受付 市内 ９：００～ 市外 ９：３０～）☆１人１０分の指導が受けられます。
☆定員は１３名となります。
☆先着順で受付をします。

≪受付は、電話のみです。≫【４【６【８【時月】１８・２５日（木）【５ 月】９・１６日（木）月】 ６・２０日（木）【７ 月】４・１１日（木）月】 １・２９日（木）【９ 月】５・１９日（木）間】①１３：１５～１４：１５②１４：３０～１５：３０③１６：００～１７：００【場 所】市民体育館 アリーナ
【定 員】①②４０名 ③３０名
【対 象】①②市内に在住又は在勤・在学の方で男女や年齢は問いません。
③市内に在住の小学１年生～３年生【参加費】①②３,５００円 ③２,０００円【講 師】髙橋 もゆる氏（信用堂スポーツ企画）

こども水泳チャレンジ★５月１０日（金）９：００～市民体育館第１会議室 受付開始①【５ 月】２５日（土）２６日（日）②【６ 月】２２日（土）２３日（日）③【７ 月】２７日（土）２８日（日）【時 間】幼児：１５：００～１６：００
児童：１６：３０～１７：３０【場 所】ユースポーツクラブ名取【定 員】幼児：２０名 児童：４０名【対 象】幼児：市内の満３歳の幼児～年長（オムツが外れて親元を離れても大丈夫な子）
児童：市内の小学１年生～小学６年生【参加費】１期（２日間）で3,0００円【講 師】ユースポーツクラブインストラクター

トレーニング講習
３日(水)午後の部１４：００～
１３日(土)午前の部１０：００～
１９日(金)夜間の部１９：００～
３０日(火)夜間の部１９：００～※１回６０～９０分程度の講習です。
※事前予約のみです。
※講習日前日までにご予約下さい。
※定員は１０名となります。
※高校生は、必ず講習を受講してください。
ただし、フリーウエイトを行う場合は指導者や保護者同伴です。
※実際にマシンの体験をしていただくので、スポーツウェア・スポーツシューズをご用意ください。

new トレーニング指導
１７日(水)午前の部 ９：００～１１：００
午後の部１３：００～１５：００※事前申込み不要。
※個人利用料のみ※スポーツウェア・スポーツシューズをご用意ください。
※公認トレーニング指導士が、効果的なトレーニング方法をお教えします!!