《中央区》
氏 名

一口コメント【歯みがき回数】１回

あ

ら

き

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごとと も ひ で荒木 智秀

歯や歯ぐきの健康を維持するために、定期歯科健診を続けています。８０２０表彰につい80歳 28本 (出水) ても、かかりつけの歯科医院から紹介されました。食べ物の好物は焼肉で、外食後にカラオケを楽しんでいます。
【歯みがき回数】３回
い の う えよ し は る井上 良治

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

日頃から、歯周病にならないよう口腔ケアには注意しています。散歩や庭の手入れなど、

80歳 24本 (砂取) できるだけ体を動かします。定年退職を機にゴルフを始め、月２回友人とコースに出るのを楽しみにしています。
【歯みがき回数】２回
う

ど【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月う

有働 セツコ「世のため、人のため」復興支援を始め、様々なボランティア活動をしています。その合83歳 21本 (出水南) 間を縫って、趣味のゴルフやフラダンスを楽しみ、日々、健康維持のために栄養のバラン
スには、特に気をつけています。
【歯みがき回数】１回
うらた【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

ひさし

浦田 久

丁寧に歯をみがくことと、定期歯科健診でお口の健康を保ってきました。できるだけ体を81歳 23本 (碩台) 動かすこと、特に歩くことを心がけています。家にいるときは、歌やドラマ、西部劇など
テレビ鑑賞を楽しんでいます。
【歯みがき回数】３回
お お し ま

ひ

ろ

こ

大島 博子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

夜の歯みがきには歯間ブラシも使い、30分程度丁寧にみがいています。定期歯科健診も80歳 27本 (春竹) ５年以上続けています。今回一緒に受賞した友人と、いつも町内の行事に参加して、楽しい時間を過ごしています。
【歯みがき回数】３回以上
おおた【定期歯科健診】年１回

こ

太田 シゲ子

食べたら必ず歯みがきとデンタルリンスを実行しています。野菜はもちろん、筋肉が落ち

84歳 28本 (慶徳) ないようにお肉もしっかり食べてバランスの良い食事をとるよう心がけています。１日に3,000～4,000歩は歩くようにしています。
【歯みがき回数】３回
お お

た

ぐろ

せ つ こ

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】１～２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

大田黒 節子 両親の歯が弱かったため、自分はそうならないように、定期健診とよく噛んで食べること
80歳 24本 (出水南) を心がけてきました。老人会活動や職場ＯＢ会のウォーキング・ハイキングに積極的に参加し、健康維持に努めています。

1

氏 名

一口コメント【歯みがき回数】３回

おのけ い す け小野 圭介

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

毎日の歯みがきや歯間清掃、定期健診を続けたことで、歯が丈夫です。そのおかげで、大83歳 28本 (砂取) 好きな肉など何でもおいしく食べることができます。ゴルフ歴は50年、現在も週２回プ
レーします。多くの仲間に恵まれました。
【歯みがき回数】３回
き

つ き

ひ

さ

お

木付 久雄

【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

80歳 28本 (帯山) 子どもの頃から、いりこやのりなどカルシウムの多い食べ物を多く取っていました。健康のために毎朝散歩をしています。趣味のつりや庭の剪定、孫との将棋が楽しみです。
【歯みがき回数】４回
くろせひ ろ や す黒瀬 博恭

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

地域の８０２０推進員から紹介されて応募しました。定期的に歯科受診をし、クリーニン

85歳 25本 (白山) グをすることで、お口の健康を保っています。毎日、ラジオ体操で体を動かしています。
趣味の写真では何度も賞をもらいました。
【歯みがき回数】２～３回
こ

が

か

ず

こ

古賀 和子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

毎月、歯科医院でブラッシング指導を受けています。自宅でも教わったことに気をつけな

80歳 27本 (春竹) がら歯みがきをします。趣味のグランドゴルフは、町内の方々や高校時代の同級生と楽しんでいます。
【歯みがき回数】２～３回
ご

と

う

こ

【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

後藤 ヌイ子 歯ぐきの健康のために、歯みがきの時には歯ぐきもマッサージの感覚で歯ブラシをあてま
80歳 24本 (五福) す。合唱、社交ダンス、囲碁など趣味が多く、毎日が充実しています。なるべく体を動かし、常に楽しみを見つけています。
【歯みがき回数】２回
さとう

よ し ふ さ佐藤 泰生

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

定期歯科健診も10年以上続けていますが、硬いものをしっかり、よく噛んで食事をする
80歳 28本 (黒髪) ように心がけています。健康で過ごせているのは両親と妻のお陰だと思います。近所のゴミ拾いは、決まった日以外も率先して行っています。
【歯みがき回数】２回
す ぎ む らちえ【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回

こ

杉村 千惠子 30年以上お付合いのある歯科医院へ、年に１度、定期歯科健診に通っています。体操や80歳 24本 (春竹) カラオケ、レクダンスなど町内の行事が多く、楽しい仲間がいるので、元気に過ごせているのだと思います。

2

氏 名

一口コメント【歯みがき回数】４回

つ か も とひ で た か

塚本 秀隆

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】４ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

81歳 27本 (黒髪) 卓球とバウンドテニスを週に１０回、楽しんでいます。スポーツ後の仲間との交流も楽しみです。よく眠ること、食事は野菜を多めに取ることを心がけています。
【歯みがき回数】３回
つ

し

ま

こ

津嶋 アヤ子【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】１～２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

食べたら、歯みがきを心がけてきました。趣味の犬の散歩で、毎日体を動かします。週1

80歳 28本 (壺川) 回のデイサービスでは、いろいろな作品の作成や体操をとおしてたくさんの友達ができ、楽しみが増えました。
【歯みがき回数】３回と く な がじ ゅ ん こ德永 絢子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】１～２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

口腔ケアや定期歯科健診など歯を保つために努力してきました。健康のために、太極拳や84歳 28本 (壺川) 散歩、自宅の階段の昇り降りなど、体を動かすことを心がけています。友人と観劇や食事に出かけることが楽しみです。
【歯みがき回数】２回
な か む らひ ろ と し中村 博年

【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

健康のために、毎朝体を自由に動かし体操をします。趣味はボーリングで、その後の宴会

80歳 25本 (出水南) も楽しみです。町内老人会の旅行に参加するなど仲間と楽しく過ごす時間を大切にしています。
【歯みがき回数】２回に い は らのぶ

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回

こ

新原 伸子

健康のために、散歩をかねて、街中に買い物に出かけます。１年前に体調を崩し、入院も80歳 29本 (一新) 経験しましたが、できるだけ、外出することを心がけています。趣味の健康マージャンは長年続けています。
【歯みがき回数】２回に し も とたみ

え【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

西本 多美江 自分でもしっかり歯をみがくようにしていますが、みがけていない所は、定期歯科健診の85歳 31本 (帯山) 時にきれいにしてもらっています。健康のためにも出かけるときは車を使わず、なるべく歩くように心がけています。
【歯みがき回数】２回
は し ぐ ち

し

ず

お

橋口 静男

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具の使用】あり

81歳 27本 (帯山西) 約10年間、毎月歯科医院でメンテナンスを実施してきました。良い生活習慣を心がけ、体操や散歩など、運動にも積極的に取り組んでいます。
は や し だ

せ い い ち林田 精一
81歳 29本 (託麻原)【歯みがき回数】１回【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月

毎月、かかりつけの歯科医院でケアをしてもらうことで、お口の健康を保っています。ス
ポーツが得意で、２０歳から卓球を始め、現在は月２回仲間と汗を流します。

3

氏

名

一口コメント【歯みがき回数】２回

ひ

ろ

せ

え

つ

こ

廣瀬 悦子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

カラオケ、レクダンス、百歳体操など町内の行事に参加しています。他にも、犬の散歩や
80歳 26本 (春竹) グランドゴルフなど多くの趣味をとおして健康維持に努めています。健康で笑っていることが自慢です。
【歯みがき回数】２回
ふるえ

む つ あ き古江 睦明

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

肉・魚・野菜などバランスよく食べることを心がけ、食べ過ぎには気をつけています。趣
80歳 30本 (出水南) 味の歴史の会では講演活動も行います。いろんなことに興味を持って取り組むことが大切だと思います。
【歯みがき回数】４回
ま

す

だ

あ

き

よ

増田 明代

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

バランスの良い食事と規則正しい生活を心がけています。子育てや孫の世話が終わり、今80歳 27本 (出水南) は、趣味の詩吟やグランドゴルフを楽しんでいます。週1回は友人と食事やカラオケに出かけ、青春を謳歌しています。
【歯みがき回数】２回
も り い ち

よ

し

こ

森一 淑子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

80歳 25本 (出水) 寝る前には、歯ブラシと歯間ブラシを使い丁寧に歯をみがきます。日ごろから、バランスの良い食事を心がけ、毎日、牛乳を飲みます。家族で晩酌することが楽しみです。

《東区》【歯みがき回数】3回
あ

お

き

さ

え

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】週1回

こ青木 佐惠子 【歯間部清掃補助道具の使用】週1回
87歳 23本 (西原) 以前はエレクトーンを演奏することやダンスが趣味でした。歯や歯ぐきの健康のために、牛乳を飲んでいたことが、多くの歯を残せた理由かもしれません。
【歯みがき回数】1回
あ お や ま【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

みのる

青山 稔

健康のために歩いていますが、1日に5万歩歩くこともあります。知り合いに誘われて始81歳 25本 (山ノ内) めたゴルフでも良く歩きます。吟詠を始めて45年になり、市内の様々な支部で教えています。
あ き よ し

き

み

こ

秋吉 君子
81歳 22本 (健軍)

【歯みがき回数】2回【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月

健康のために週に1回、無理のない範囲で2時間ほど卓球をしています。趣味は生け花
で、朝と夜に教室を開いています。好きな花はカサブランカです。

4

氏名

一口コメント【歯みがき回数】4回

い

っ

こ

み

つ

一戸 光子
83歳 25本 (若葉)

健康のために、ミニバレーや社交ダンス、健康体操に通っています。グランドゴルフは毎
朝1時間半ほど近所の公園でしています。編み物も好きで、洋服や帽子もよく作ります。
【歯みがき回数】4回

い

と

う

て

る

【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

こ

こ

伊藤 照子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

80歳 27本 (桜木) バスで買い物に出かけるとき、行きは最寄のバス停から3つ先で乗車しています。高校生の頃から登山が趣味で、全国各地の山に登りました。歴史小説を読むのが好きです。
【歯みがき回数】1回
え

じ

ま

え

み

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月こ江島 惠美子 趣味は月3回のカラオケと、書道・短歌です。書道では神戸の事務所に作品を送っていま
81歳 27本 (画図) す。風邪をひいたり、転んだりしないように週1回はデイケアで機械を使ってゆっくり体を動かしています。
【歯みがき回数】1回
え のき

よ し あ き榎木 義昭

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】2～3年に1回【歯間部清掃補助道具の使用】週3回

80歳 25本 (東町) 好き嫌いなく何でもお腹いっぱい食べるようにしています。卓球が趣味で週に3回は公民
館や小学校の体育館でしています。
【歯みがき回数】3回
お お さ わきく

【かかりつけ歯科医】ありこ

大沢 喜久子 【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】週1～2回
82歳 28本 (泉ヶ丘) 歯ぐきもよくみがくようにしています。趣味はグランドゴルフで、涼しい季節は毎朝しています。果物や甘いものも好きです。
【歯みがき回数】2回
お

お

た

み

ち

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごとこ

太田 美智子 【歯間部清掃補助道具の使用】週2回
85歳 27本 (泉ヶ丘) 歯みがきをした後は食べないようにしています。町内での週3回のグランドゴルフを始めて18年になります。一昨年から健康ボーリングも始め、毎週楽しんでいます。
【歯みがき回数】2回
お

か

だ

れ

い

こ

岡田 怜子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年1回【歯間部清掃補助道具の使用】週1回

健康のために週1回の健康ボーリングを始めて10年になります。40人くらいのメンバー
80歳 28本 (尾ノ上) で、3人1組でゲームをします。趣味は手芸で、孫たちに洋服を作ってそれを着てもらうのがとてもうれしいです。
【歯みがき回数】2回
か ね み つ

め い

こ

金光 明子

【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

間食も含め、食べた後はうがいをするように心がけています。また、健康のために腹八分
84歳 24本 (東町) で食事を終えたり、買い物なども歩いて行くようにしています。趣味は歌謡で、懐メロな
ど月4回楽しんでいます。

5

氏名
か

わ

の

一口コメント

し ず き よ河野 静清

【歯みがき回数】2回

健康のために心がけていることは、身体を動かすことです。グランドゴルフは２ヶ所に通

81歳 28本 (託麻東) い、プレーをしながら歩いています。家庭菜園で野菜を作っています。納豆･厚揚げ・豆腐・いなり寿司など大豆製品が好きです。
か わ ば た

ふ

み

こ

川畑 史子
80歳 27本 (尾ノ上)【歯みがき回数】2回

かかりつけの歯科医院は決めていませんが、新しい歯科医院ができれば行ってみます。
日々の家事で体を動かすことが健康につながっていると思っています。
【歯みがき回数】2回

か わ は らじ ゅ ん こ河原 淳子

【定期歯科健診】６ヶ月ごと【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】3ヶ月毎【歯間部清掃補助道具の使用】週1回

81歳 24本 (健軍東) 歯ぐきの健康のために指でマッサージをしています。趣味は月に1～2回のカラオケです。体育館等を借りて太極拳の指導を週3回行っています。
【歯みがき回数】1回
く

わ

た

と

み

こ

桑田 富子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】6ヶ月毎【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

80歳 26本 (泉ヶ丘) のんびりすることが好きですが、健康のために教育テレビの健康番組を見て知識を得た
り、毎日15分ほどのウォーキングをしたりしています。
【歯みがき回数】3回
こだま【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

きよし

児玉 清

歯は時間をかけてみがいており、間食後もうがいをするようにしています。健康のために
82歳 24本 (健軍東) 毎日ウォーキングをしています。趣味は月に2～3回のゴルフで、練習も週に3～4回しています。
【歯みがき回数】4回
こ や な ぎせ い い ち小柳 誠市

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】3ヶ月毎【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

間食の時間も決めており、歯みがきも普通の歯ブラシでみがいた後に、電動歯ブラシを86歳 26本 (託麻西) 使ってみがいています。雨の日でも毎日22,000歩、歩いており、体重や血圧と一緒に毎日記録をつけて健康管理を行っています。
【歯みがき回数】2回
しもだ

こ う い ち ろ う

下田 皓一郎【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

趣味は映画鑑賞で月に2～3回は昔の映画を映画館に見に行っています。シルバー人材セ
83歳 22本 (尾ノ上) ンターに登録しており、熊本城の石垣で外国人観光客等が怪我をしないよう見守りの仕事をしています。
【歯みがき回数】3回
し

も

だ

の

ぶ

こ

下田 信子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】3か月毎【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

83歳 21本 (尾ノ上) 食べ物に好き嫌いはなく、食事はゆっくりよく噛んで食べています。健康のために、夕方40分くらいかけて自宅周辺を歩いています。趣味のちぎり絵を楽しんでいます。

6

氏名

一口コメント【歯みがき回数】4回

し ょ う む ら

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年1回

いさお

庄村 勲

健康のために心がけていることは、腹七分の食事と散歩など身体を動かすことです。ジム

82歳 23本 (秋津) に週3回行き、2時間ほどマシンを使って筋力維持に努めています。最近は頭の体操として俳句を始めました。
【歯みがき回数】3回
そのだ

ま さ の ぶ園田 正信

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

健康のために1km程歩くように心がけており、食事もしっかり摂るようにしています。
82歳 25本 (山ノ内) 趣味は年2～3回の旅行でしたが、地震後は行けていないので、またいつか行きたいと思っています。
【歯みがき回数】３回
たかき【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】週１回

とおる

髙木 亨

洗口液で毎日、口をすすぎます。また、趣味は週に1回のパークゴルフと音楽鑑賞です。

88歳 22本 (西原) スポーツは何でも好きで、よくテレビ観戦します。音楽はジャズをよく聞いています。
時々はカラオケも楽しんでいます。
【歯みがき回数】２回
た

し

ろ

の

り

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと

こ

田代 矩子
96歳 21本 (桜木東)

歯や歯ぐきの健康のために特別なことはしていません。食事は何でも食べます。1年前までグランドゴルフをしていました。以前は孫たちとサッカーをして楽しんでいました。
【歯みがき回数】１回

た の う えこ

田上 タガ子

子どもの頃、両親から食後にはうがいをしなさいと言われ続けて、今も実行しています。

80歳 25本 (託麻北) 健康のためによく噛むことを心がけており、一口30回噛んでいます。週1回デイケアに行き、体操をするのが楽しいです。
と

だ

の

り

お

戸田 祝生
81歳 28本 (山ノ内)【歯みがき回数】２回

電動歯ブラシを使っています。音楽鑑賞が趣味で、クラシックを中心にレコードを100枚以上持っています。柴犬を飼っており、朝3時から5時の間で散歩をしています。
【歯みがき回数】２回

な か む らのぼる

中村 登

【かかりつけ歯科医】あり【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回【歯間部清掃補助道具の使用】週２～３回

歯みがきを丁寧にするよう心がけています。健康のために食事や運動に気をつけており、

81歳 28本 (託麻東) 毎朝公園をウォーキングしています。趣味はカラオケと週1回の社交ダンスです。社交ダ
ンスは5～6年前から教室に通っています。
【歯みがき回数】２回
ま

え

だ

あきら

前田 明

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

毎日の日課を決めて、生活をしています。健康のために体を動かすことを心がけていま
94歳 21本 (尾ノ上) す。趣味の園芸では、野菜を作っています。収穫後はご近所におすそ分けをして喜んでもらっています。

7

氏名

一口コメント【歯みがき回数】３回

ま

え

だ

ふ

み

こ

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

前田 富美子 60歳を過ぎた頃から歯の健康について意識し始めました。できるだけ体を動かし、早寝
83歳 28本 (託麻東) 早起きを心がけています。習い始めて11年になる二胡（中国楽器）はその音に癒されます。
【歯みがき回数】３回
み ず む ら

え

い

こ

水村 榮子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

35年前に婦人会で8020運動のことを聞いたことがあります。平成3年から毎朝散歩をし
82歳 20本 (桜木) ており、1日7～8,000歩、歩いています。美術鑑賞が好きで習字の作品を見に行きま
す。
み

は

ら

せ

い

じ

三原 誠治
81歳 26本 (託麻西)【歯みがき回数】１回

え

つ

お

宮本 悦男

【定期歯科健診】３ヶ月ごと

毎朝の15分のストレッチは30年以上続いています。1日おきに5ｋｍを1時間で歩くことを20年続けています。趣味は読書で、最近は「山窩物語」を読み終えました。
【歯みがき回数】３回

み や も と【かかりつけ歯科医】あり【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】毎日

健康のために偏食をせず、朝昼夕きちんと食べるよう心がけています。また、朝から30

81歳 27本 (託麻南) 分のウォーキングもしています。趣味は水彩画を描くことで、毎年美術館に展示をしています。昨年は妻と一緒に入選しました。
【歯みがき回数】３回
や ま し たみえ【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごとこ山下 美惠子 【歯間部清掃補助道具の使用】毎日
82歳 27本 (尾ノ上) 健康のために社交ダンスを週3回、40年間続けています。姿勢も良くなり、頭も使います。また、カメラで綺麗な景色を撮ることが趣味です。
【歯みがき回数】２回
わ た な べ

た

か

こ

渡邉 孝子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

寝る前の歯みがきを、歯ブラシ・電動歯ブラシ・歯間ブラシを使い、20分かけて行って
83歳 27本 (尾ノ上) います。体を動かすことが好きで、自転車に乗ったり、ラジオ体操をしたり、体操教室に通ったりしています。以前は日本舞踊をしていました。

《西区》
か わ か みひ ろ の ぶ川上 大宣

【歯みがき回数】２回【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３、４ヶ月ごと

81歳 23本 (池上) 趣味は社交ダンスで１０年間継続しています。歯や歯ぐきのために固いものや小魚を食べるようにしています。

8

氏名

一口コメント【歯みがき回数】２回

さ か ぐ ちちは【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回

る

坂口 千治

８０２０推進員や食生活改善推進員として地域で活動しています。健康のためにグランド

80歳 26本 (城西) ゴルフを週１回、ラジオ体操を毎日しています。趣味は、３０年間続けている書道と着物のリメイクです。
【歯みがき回数】１回
さ こ が わ

え

つ

こ

迫川 悦子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】夜１回

80歳 26本 (白坪) 健康のために週２回体操教室で筋力アップを行い、公民館でも週２回のストレッチをしています。趣味のお茶は、週２回習っています。
【歯みがき回数】2回
さ

こ

だ

し

ず

か

迫田 静香

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

81歳 25本 (城山) 両親が歯が弱かったので若い頃からかかりつけ歯科医で定期歯科健診を受けています。健康のために、月１回コミセンでロコモ体操や週１回カラオケ教室に通っています。
【歯みがき回数】３回
し お つ か

て

る

こ

塩塚 照子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

81歳 27本 (花園) 健康のためにお魚や野菜中心の食事を摂るように心がけています。趣味は卓球で、週２回
花園市民センターに通っています。
【歯みがき回数】２回
た だ

や す は る

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】年１回【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

只 寧治

81歳 28本 (春日) 毎日ウォーキングを４０分、卓球は月２回近所のコミュニティセンターや西部公民館で１
５年間継続して頑張っています。
【歯みがき回数】２回
た に ぐ ち

た

く

や

谷口 卓哉

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

80歳 27本 (小島) 健康の秘訣は、毎日乾布摩擦を１０年間継続していることです。ラジオ体操とウオーキン
グも、３０分頑張っています。
【歯みがき回数】２回
む ら か みゆみこ村上 由美子【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】あり

80歳 28本 (城山) １日３回のストレッチと週６回は草枕温泉に通っています。趣味は、社交ダンス、フラダ
ンス、健康マージャンで週１回近所のコミュニティセンターで楽しんでいます。

《南区》【歯みがき回数】４回
いで【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日こ

井手 カヅ子８０２０を達成できて両親に感謝します。チラシで小物入れを作ったり、編み物をしたり

81歳 28本 (隈庄) と手先を使う運動と思って楽しんでいます。日頃からよく歩き、体を動かすよう心がけていることが健康維持に繋がっていると思います。

9

氏名

一口コメント【歯みがき回数】３回

い ん ど うか ん

【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

じ

犬童 敢児

市政だよりを見て娘が応募してくれました。８０２０を達成できて嬉しく思います。趣味

82歳 28本 (田迎) は３０年続けている野球で、早起き野球では優勝したこともあります。定年退職後に始めたスポーツ施設での仕事を現在も続けています。
【歯みがき回数】２回
う え だ

の り こ

上田 法子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ケ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】時々

市政だよりを見て応募しました。週5回、朝7時半から近隣住民約20人とおしゃべりしな
80歳 22本 (奥古閑) がらグランドゴルフを楽しんでいます。他にもストレッチ講座に公民館へ月2回通って健康維持に努めています。
【歯みがき回数】３回
お お た

ぐ ろ

か ず こ

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

大田黒 和子 かかりつけ歯科医より勧められて応募しました。２０年ほど前に師範の免許まで取った編
82歳 28本 (御幸) み物は、時々友人にプレゼントして喜ばれています。最近の楽しみは、風景など色々な写真を撮るために街を散策することです。
【歯みがき回数】２回（電動歯ブラシも使用）【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月
お お た

ぐ ろ

か ず こ

大田黒 和子 【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日
80歳 25本 (日吉)

昨年、運転免許を自主返納しましたので、どこに行くにも歩くようになりました。毎日、健康維持のため、約5,000歩を目安に万歩計を付けて歩いています。月に数回のカラオケと、家庭菜園で季節の野菜作りを楽しんでいます。
【歯みがき回数】３回

き よ た

ち

づ

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごとこ

清田 千津子 食事は固いものを選び、よく噛んで食べるようにしています。体を動かすことが大好き
83歳 27本 (日吉) で、健康体操だけでなく、趣味のレクダンスで好きな音楽にあわせて踊っています。詩吟などたくさん趣味があるので毎日楽しいです。
【歯みがき回数】２回
さ か ぐ ち

み つ お

坂口 三男

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

健康を意識して、魚、野菜中心の食事を心がけ、ロードバイク（自転車）で膝の筋肉を鍛

80歳 28本 (力合西) えています。特技は40年続けているバドミントンです。現在も週5回の練習に励み、県内外の大会にも出場して頑張っています。
【歯みがき回数】３回
そ の だ

たかし

園田 孝

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】時々

健康維持のため、早寝早起きを心がけ、時々散歩もしています。趣味は卓球とカラオケ

83歳 25本 (田迎西) で、月に数回楽しんでいます。これからも２ヶ月に１度のメンテナンスを継続しお口の健康を保っていきたいです。

10

氏名

一口コメント【歯みがき回数】1回

は

た

の

せ つ お

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（デンタルフロス）の使用】毎日

波多野 節生 玄米、菜食中心の食事で、ときには自分で料理もし、妻にも喜ばれています。健康維持の83歳 27本 (杉上) ために毎日３０分以上は歩くように心がけています。お口に異常を感じたら、すぐ歯科医院を受診するようにしています。
【歯みがき回数】３回
ふ く し まや す ゆ き福嶋 保行

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】時々

毎朝のラジオ体操を欠かしません。１人暮らしなので、料理はもちろんのこと、何でも自82歳 23本 (御幸) 分でします。若い頃は登山、スキー、釣り、フォークダンスが趣味でした。３年前までは、毎年北海道へスキーに行くのが楽しみでした。
【歯みがき回数】３回
ふ る い えこ

古家 ノブ子【かかりつけ歯科医】あり、定期歯科健診：６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】週１回

市政だよりを見て応募しました。２０年以上前からかかりつけ歯科医での定期歯科健診を

80歳 28本 (飽田東) 続けています。健康のため、ウォーキングやアクアドームのジムで毎日４０分程度運動しています。野菜中心の食事を心がけています。
【歯みがき回数】３回
ふ る い えひで

お【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】週３、４回

古家 日出男 夫婦揃って受賞できること、大変光栄に思います。よく噛むことを意識し、間食はするめ
80歳 29本 (飽田東) など固い物を好んで食べています。体を動かすのが大好きで、水中ウォーキング、水泳、グランドゴルフを現在も続けています。
【歯みがき回数】２回
ふ る た

ひ ろ し

古田 博史

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ・デンタルフロス）の使用】時々

校区のイベントで８０２０表彰を勧められ、今回応募しました。丈夫な歯に感謝していま

84歳 30本 (銭塘) す。健康のため、週３回のグランドゴルフと、街を２～３時間掛けてゆっくり散策するのが楽しみです。
【歯みがき回数】５回
ま つ し た

みき

はる

松下 幹治

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

東日本大震災後に子どもの頃に住んでいた熊本に移住しました。以前はゴルフをしていま

80歳 26本 (川尻) したが、最近は毎日のウォーキングを楽しんでいます。健康のため、夫婦揃って自家製
ヨーグルトを毎日食べています。

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《北区》
氏

名

一口コメント【歯みがき回数】２回

い し ざ き

は

る

よ

石﨑 春代

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

80歳 26本 (龍田) 毎日丁寧に歯みがきをしています。毎月老人会に参加し近所の友人とおしゃべりやカラオ
ケをするのが楽しみです。健康のためによく身体を動かすように心がけています。
【歯みがき回数】２回
え

じ

ま

き

み

え

江嶋 喜美江【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ・デンタルフロス）の使用】毎日

80歳 28本 (楡木) 両親の教えを守り子どもの頃から歯を大切にし、丁寧にみがいています。50坪の庭にた
くさんのお花を植え、手入れをしながら夫の盆栽と一緒に観賞するのが趣味です。
【歯みがき回数】３回
か わ か み

た

え

こ

河上 妙子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

健康のために毎朝ストレッチをし、シリアルにナッツやドライフルーツに豆乳をかけて食

80歳 28本 (北部東) べています。趣味はフラダンスとお習字です。明るい性格で、初対面の人とでもすぐに仲良くなれます。
【歯みがき回数】３回
さ い と う

ふ み こ

西東 文子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

父も歯が強く98歳10ヶ月で亡くなるまで30回噛んで食事をしていました。私も同様によ

81歳 27本 (北部東) く噛んで食べることを心がけています。健康と認知症予防のため1日3,000歩を目標に歩いています。
た い か い

と

し

お

大海 敏男
80歳 30本 (楠)【歯みがき回数】２回

た かき

ま さ ひ ろ【定期歯科健診】３ヶ月ごと

近くの公園で週3回グランドゴルフをし身体を動かしています。白身の魚が大好きでよく食べます。また、毎日、焼酎1合を晩酌に飲むのも楽しみです。
【歯みがき回数】３回

髙木 正博【かかりつけ歯科医】あり【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具の使用】時々

歯みがきは趣味の1つです。以前はトライアスロンのチャンピオンでした。今でもウォー
82歳 28本 (麻生田) キング、水泳、社交ダンス等で身体を動かしています。写真も趣味で新聞に掲載されました。
【歯みがき回数】３回【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】３ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日
た

な

か

て

る

こ

田中 照子
82歳 28本 (楠)【歯間部清掃補助道具（デンタルフロス）の使用】時々

歯は、とても大切だと子どもの頃から思っていました。口の健康が全身の健康に繋がっていると思います。趣味は社交ダンスです。月に2回高校時代の友人とのランチ会が楽しみ
です。

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氏名

一口コメント【歯みがき回数】１回

な

か

の

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月

ま さ か ず中野 正一
80歳 29本 (高平台)

校区の自治協議会会長をしています。地域のボランティア活動として、坪井川遊水地花公
園の草取りや花の植栽などの管理をしています。趣味はゴルフと家庭菜園です。
【歯みがき回数】１回

な か む らけ ん い ち中村 健一

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎週

趣味の家庭菜園で取れた新鮮な野菜を使って、男の料理を楽しんでいます。以前は歯肉か
81歳 26本 (北部東) ら出血がありましたが、月に1回、定期歯科健診に通うようになり改善したので、健診の大切さを実感しました。
【歯みがき回数】２回に し じ まふみこ【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】時々

西嶋 二美子 何でもよく噛んで食べています。特に好物はマグロの赤身と馬刺しです。昨年左足を骨折
80歳 27本 (田原) するまでは、毎日1時間の散歩をしていました。年に数回の友人との食事会が楽しみです。
【歯みがき回数】４回
は る ぞ の

ひ

ろ

こ

春園 博子

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】６ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

60年以上、定期歯科健診に通い歯を大切にしています。昨年まで自治会や老人会の役員

80歳 25本 (麻生田) をしていました。以前は8020推進員や食生活改善推進員、介護サポータをしていました。
【歯みがき回数】３回【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】２ヶ月ごと【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日
まきのひ ろ お み牧野 啓臣
81歳 27本 (楠)【歯間部清掃補助道具（デンタルフロス）の使用】時々

毎日タフトブラシを使用し丁寧に歯をみがきます。週1回のゴルフが趣味で妻や友人と周ります。エージシュートは79です。体力づくりのため毎朝、公園でのラジオ体操後に周りを3～4周歩きます。
【歯みがき回数】２回

む ら か み

し

ず

お

村上 静夫

【かかりつけ歯科医】あり【定期歯科健診】毎月【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】毎日

86歳 28本 (清水) 以前は高等学校で校長をしていました。趣味のゴルフを続けるためと、体力作りのために
毎日ホリデイで2時間の筋トレをし、汗を流しています。
よ し お かふ み ひ ろ吉岡 史洋

【歯みがき回数】２回【かかりつけ歯科医】あり【歯間部清掃補助道具（歯間ブラシ）の使用】あり

81歳 31本 (武蔵) 健康のために毎日ラジオ体操、朝夕の散歩をしています。食事も塩分の取りすぎに気をつけています。趣味はカラオケ、マージャン、落語です。以前はゴルフにもよく行っていま
した。
【

＊受賞者数

】の項目について該当しない場合は記載なし（敬称省略、各区50音順）

97名（中央区26名

東区33名

西区 9名

13

南区15名

北区14名）

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