科目名

担当教員名

エアロビック運動Ⅲ（ジョギング・ウォーキング）
池川繁樹、平田智秋、山本悟

ナンバリング
学科

人間生活学部（H）‑健康運動実践指導者・第一種衛生管理者科目

学

年

3期

前期

開講

ク

ス

必修・選択の別授 業 形 態
資 格 関 係

ラ単位

数

必修＊
1

健康運動実践指導者

ねらい（①科目の性格②科目の概要③学修目標）

健康運動実践指導者の資格を習得するために必要な、エアロビック運動について理論を学び、実際に実技を通して習得する。
エアロビック運動におけるジョギング・ウオーキングに必要な基本知識を学習し、技術を習得する。また、シューズの選択方法から水分摂取方法および実施上の留意点について習得する。

内容
１．オリエンテーション
２．ジョギング・ウオーキングの実施における留意点（シューズ選択方法・水分摂取方法など）
３．エアロビック運動（ジョギング・ウオーキング）の基本
４．エアロビック運動の実際１（心拍数を考慮した相違する速度によるジョギング）５．エアロビック運動の実際２（生体反応の特性、エネルギー消費を考慮したジョギング）６．エアロビック運動の実際３（個人差・速度を考慮したウオーキング）
７．エアロビック運動の実際４（ウオーキングの基本姿勢）
８．エアロビック運動の実際５（心拍数を考慮した相違する速度によるウオーキング）
９．エアロビック運動の実際６（５種類の速度でのウオーキング）
１０．エアロビック運動の実際７（ジョギング・ウオーキングでの安全に関する留意点）
１１．エアロビック運動の実際８（ジョギング・ウオーキングでの運動プログラムの作成）
１２．エアロビック運動の実際９（ジョギング・ウオーキングでの運動プログラムの実施）
１３．実技試験（４分間の運動プログラムの実践）
１４．実技試験（４分間の運動プログラムの実践）
１５．筆記試験

評価
通常の授業態度６０％、実技及び筆記試験４０％
三分の二以上の出席で評価を受けることができる

教科書・推薦書（著者名・書名・出版社名）
授業時に指示

科

目

名

担当教員名

健康運動指導実習
池川繁樹、徳野裕子

ナンバリング
学科

人間生活学部（H）‑健康運動実践指導者・第一種衛生管理者科目

学

年

3期

前期

開講

クス

必修・選択の別授 業 形 態資 格 関 係

ラ単位数

必修＊
1

健康運動実践指導者

ねらい（①科目の性格②科目の概要③学修目標）①科目の性格：健康運動指導実習ではヒトが運動をおこなったときの生理学的応答をどのように測定評価するのかについて学びます。
②科目の概要：呼吸・循環系については酸素摂取量と心拍数を、身体組成については形態計測と皮脂厚測定を中心にこれらの測定法を学習します。さらに体力測定法（新体力測定）について測定法と評価法を習得します。
③学修目標：
１．呼吸・循環系の酸素摂取量の測定方法を習得する。
２．形体計測の測定方法を習得する。
３．皮下脂肪厚の測定方法を習得する。
４．体力測定法の測定法と評価法を習得する。

内容1［講義］体力測定方法について

2［講義］体力測定評価法について

3［実習］呼吸代謝測定法

4［実習］有酸素性作業能力の測定法および評価法

5［実習］無酸素性作業能力の測定法および評価法

6［実習］運動量(活動量)評価

7［実習］形態計測・皮下脂肪厚測定

8［実習］身体組成測定１9［実習］心拍数測定１10［実習］心拍数と酸素摂取量

11［実習］体力測定法（新体力測定１）

12［実習］体力測定法（新体力測定２）

13［実習］体力測定法（その他の体力測定法）

14［実習］体力測定法とその評価法

15

まとめ

評価
平常点６０％、レポート点４０％

教科書・推薦書（著者名・書名・出版社名）
適宜案内します。

科

目

名

担当教員名

インダストリアルハイジーン論Ⅱ
田中茂、對木博一

ナンバリング
学科

人間生活学部（H）‑健康運動実践指導者・第一種衛生管理者科目

学

年

4期

前期

開講

ク

ス

必修・選択の別授 業 形 態資 格 関 係

ラ

単位

数

必修＊
2

第一種衛生管理者

ねらい（①科目の性格②科目の概要③学修目標）

インダストリアルハイジーン論Ⅰ、Ⅱでは、働く職場における健康に及ぼす可能性のある化学的因子、物理学的因子および心理的因子等を取り上げ、それらの物質や因子による職業性疾病や予防について概説する。
インダストリアルハイジーン論Ⅱでは、労働衛生５管理のうち、健康管理と労働衛生教育を習得する。

内容

1

健康管理の目的と意義（１）2

健康管理の目的と意義（２）3

一般健康診断と特殊健康診断（１）4

一般健康診断と特殊健康診断（２）5

健康の保持増進対策（１）6

健康の保持増進対策（２）7

メンタルヘルス（１）8メンタルヘルス（２）9

過重労働問題（１）10

過重労働問題（２）11

労働衛生教育の重要性と具体的な進め方

12

労働安全衛生保護具（１）13

労働安全衛生保護具（２）14

労働安全衛生保護具（３）

15

まとめ

評価
平常点3割（30％）、筆記試験7割（70％）60点以上を合格とする

教科書・推薦書（著者名・書名・出版社名）【教科書】中央労働災害防止協会編『新衛生管理』上【教科書】 田中茂著

第１種用

中央労働災害防止協会

中災防新書『知っておきたい保護具の話』

中央労働災害防止協会

科目

名担当教員名衛生行政Ⅰ
中村孝雄

ナンバリング
学科

人間生活学部（H）‑健康運動実践指導者・第一種衛生管理者科目

学

年

4期

前期

開講

ク

ス

必修・選択の別授 業 形 態
資 格 関 係

ラ

単位

数

必修＊
2

第一種衛生管理者

ねらい（①科目の性格②科目の概要③学修目標）

衛生行政Ⅰ、Ⅱでは、労働衛生行政の構成を把握するとともに、その運用の実施を理解する。衛生行政Ⅰでは、職場における労働者の安全と健康を確保し、快適な職場の形成を促進することを目的とした労働安全衛生法及び関連法規について習得する。第一種衛生管理者の資格取得のために必要な科目である。

内容

1

労働安全衛生法（１）2

労働安全衛生法（２）3

労働安全衛生法（３）4

労働安全衛生法（４）5

労働安全衛生法（５）6

労働安全衛生規則（１）7

労働安全衛生規則（２）8

鉛中毒予防規則、四アルキル鉛予防規則9有機溶剤中毒予防規則10特定化学物質障害予防規則11

電離放射線障害予防規則

12

高気圧作業安全衛生規則

13

酸素欠乏症等防止規則

14

粉じん障害防止規則

15

まとめ

評価
平常点3割（30％）、筆記試験7割（70%)、60点以上を合格とする。

教科書・推薦書（著者名・書名・出版社名）【教科書】中央労働災害防止協会編【参考書】中村孝雄著『新衛生管理』下第１種用

労働安全衛生法の実務詳解

労働新聞社

中央労働災害防止協会

科

目

名

担当教員名

衛生行政Ⅱ
中村孝雄

ナンバリング
学科

人間生活学部（H）‑健康運動実践指導者・第一種衛生管理者科目

学

年

4期

後期

開講

ク

ス

必修・選択の別授 業 形 態
資 格 関 係

ラ

単位数

必修＊
2

第一種衛生管理者

ねらい（①科目の性格②科目の概要③学修目標）

衛生行政Ⅰ、Ⅱでは、労働衛生行政の構成を把握するとともに、その運用の実施を理解する。
衛生行政Ⅱでは、労働者に健康で文化的な生活を保障するため、国家が労働条件の基準を定めた労働基準法について習得する。更に、労働安全衛生法の関連法規についてもあわせて習得する。
この科目は、第一種衛生管理者の資格取得のために必要な科目である。

内容

1労働基準法（１）2

労働基準法（２）3

労働基準法（３）4

労働基準法（４）5労働基準法（５）6労働基準法（６）7労働基準法（７）8労働基準法（８）9作業環境測定法（１）10

作業環境測定法（２）11

石綿障害予防規則（１）12

石綿障害予防規則（２）13

事務所衛生基準規則（１）14

事務所衛生基準規則（２）

15

まとめ

評価
平常点3割（30%）、筆記試験7割（70%）、60点以上を合格とする。

教科書・推薦書（著者名・書名・出版社名）【教科書】中央労働災害防止協会編【参考書】中村孝雄著『新衛生管理』下第1種用

労働安全衛生法の実務詳解

労働新聞社

中央労働災害防止協会