〒931－8501 富山市豊田町1－1－8☎076－441－8351 FAX 076－432－8031
ホームページアドレス
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E-mail webmaster@toyama-hcoop.com

組合員数26，579 人
出資金総額

毎月１回発行

93，473万円

発行 富山医療生活協同組合
一人当たりの出資額

35，168 円

No.386

2015年6月号
組織現況 2015年4月30日現在ました。

た」といった感想が出されらせていかなければと思っ私たち医療生協は「健康をつくる。平和をつくる。いのち輝く社会をつくる」を理念として、あらゆる戦争に反対し、平和を守る取り組みに力を入れています。平和を守ることは健康を守る事の大前提です。

８号線を走行する車に「平和」をアピール！
五月十八日（月）～二十日（ 水 ）、 八 号 線 を 通 る 車に「 私 た ち は 戦 争 し な い 」

五月二十六日より衆院本』「大切な人を戦場へ行かせ会議で審議入りした「平和新幹線開業以来、県内各地への観光客などの賑いぶりが報道されている。富山の自然や食べ物もなかな

ま、着々と戦争する国づく「平和」の取り組みを広げ

き る 国 」 と な ら な い よ う、

設費の三分の一は地方が負提条件を政府と与党は、建でのお客が見込めなくなる

担 す る 」 こ と や、
「東京まりが進められようとしていていくことが大切です。

北陸線の経営をしない」と言うＪＲの主張を県など地方が同意することなどを求めた。県議会では、全国の三人集まれば班会、気心しなかったのは一人だけだ

Ｒの責任で、とそれに同意

高速鉄道網の建設は国とＪ知れた友人やご近所さんをった▼建設費の地元負担額ークにもなります。
班は、健康づくりをすす誘って班会を開きませんか。

方支援や国際平和協力活動

めるだけでなく、日頃の付は県民一人当たり二十万円相当、これから十年間で北陸線の経営安定のため、六十億円以上もの経営支援も予定されている▼大都市間マンションのエントラン

中央東支部

立つ北陸線の存続に、新幹いじめである。暮らしに役負担を政府は求めなかっを結ぶ新幹線には、こんなスを利用して、定期的に班線開業の増収を一三〇億円求めたい。
（Ｈ）

任と、国にも新たな支援をた。地方創生どころか地方会を開催しています。班会と見込むＪＲ西の社会的責楽しい。

（２面に続く）

を通して顔見知りも増えて

シティ班

班がつながりの場にこんな班会やってますなどの分野でも、自衛隊の医療生協の活動の要 健康づくり・まちづくりの班会開こう

班づくり・班会開催月間ます。日本が再び「戦争でいた▼新幹線の「建設の前円近くになったとぼやいてでの定期が七万円から十万れたり、私の息子も金沢まュ時に「積み残し」が生まとなってしまった。ラッシ

新潟県部分が三セクの鉄道

風とやま鉄道」や石川県・であった北陸線が「あいのしたくもなる▼一方、ＪＲかのものだろうと内心自慢

内視鏡き合いや地域との結びつきいつでもどこでも自衛隊が武力を行使できるようにする、言い換えると世界規模で戦争ができるようになる内容となっています。

今「平和」を語るとき
戦後七〇年を迎え、戦争体験者は高齢となり語り継ぐ人も少なくなる中、国民に充分に知らされないま

ひとりは万人のために万人はひとりのために『戦争ができる国になるな い 」「 守 ろ う 平 和 な 未 来

安全法制整備法案」と自衛「国際平和支援法案」。昨年を」というプラカードを持三日間で五十四人の職員

七月に閣議決定した「集団隊法など十本の法律の改正が 参 加 し ま し た。「 少 し で的自衛権の行使容認」の具っ て、「 戦 争 反 対 」 を ア ピも平和について行動できた体化であり、日本を「海外を一括して一本にまとめたら、と思い参加した。とにで戦争する国」につくり変ールしました。

か く 戦 争 に は 反 対 」「 車 中える内容となっています。
この法案では、歴代の内閣が認められないとしてき病院・診療所窓口でも呼びかけます。ご協力お願いします

海外での活動の範囲や内容▲シルバーリハビリ体操を実施（シティ班）

を強くする安心のネットワ

た集団的自衛権行使を可能

憲法９条を守り、「海外で戦争できる国づくり」を止めよう。
平和を守る力は１人ひとりの声です。

を 大 き く 広 げ る も の で す。にする他、外国軍隊への後～署名に取り組みます～５月～６月!?

から見ていく人もいた。知▲沿道でプラカードを掲げて「戦争反対」をアピール

2015年6月

虹のまちとやま医療生協
第386号 富山医療生活協同組合機関紙（１）

定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています）

とやま医療生協

2015年6月

富山医療生活協同組合機関紙

第386号

(２)

（１面より）

新庄北支部

２００円ランチ班



毎月持ち寄りで楽しく昼

認知症予防の 為 に 、 脳 い

食会をしています。一人で食べる食事より、大勢で食き い き 班 会 を 月 一 回 開 催。

医療？～講演・研修説明

・血圧・体脂肪・骨密度 ・血管年齢・足指力など
・尿チェック

院の田村有希医師が富山協立病院の医療活動の説明や、どんな医療をしていきたいかという想いを伝えました。
参加した医学生から・シルバーリハビリ体操
・転倒予防体操・あいうべ体操・ころばん体操・セラバンド体操

は、大島医師の講演になってます。

学年にもわかりやすく話をされました。また、富山協立病

基本！の健康チェックを使って足腰の ト レ ー ニ ン

体操イロイロ

た。

グをしています 。 仲 間 が い理論と実践」をテーマに講演し、家庭医医療とは何か、低年生２名が参加し、職員も合わせて14名の参加となりましるから続けるこ と が で き る

大阪民医連・西淀病院院長大島民旗医師が「家庭医療の連が行なっている家庭医療を知ってもらうことを目的に企のかも。

くらし・制度について・たすけっとクラブのはなし
・往診のはなし
・介護保険のはなし
・無料低額診療のはなしなど
五福・神明支部

病気予防について・大腸がんのはなし
・生活習慣病のはなし
・嚥下のはなし
・動脈硬化の予防法
・認知症予防脳いきいき班会など
なつながりを作り、民医

井田川班

おすすめ班会メニュー

これは、医学生との新たみんなで笑っ て お し ゃ べりが何よりの認 知 症 予 防 に会～」を開催しました。

画したものです。当日は、これまで繋がりのなかった新１

短時間でもＯＫべる食事のおいしいこと！

奥田支部

継続した健康づくり

奥田よつば班協立病院通所リハビリシャキシャキのマシンが午後

よ り 一 般 開 放 さ れ る の で、班で体力づくりの一環として通っています。リハビリの方の指導もあって、ため薬剤師さん「家庭医療って、どんなになります。

大学杉谷キャンパスにて

山室支部

４月26日（日）、富山

山室マシン班

家庭医療の講演・研修説明会を開催

えがおのエルゴメーター

急募

医学生との新しいつながり作る

虹のまち

やってみたいけど…
どうすればいいの？という方！

ついて「家庭医療を中心に総合診療とのつな

ご相談は医療生協 組織部☎076－441－8351までがりがよくわかったの▲楽しくお食事（200円ランチ班）

りそい、効果的なリハビリ

いっぱつ「力こぶ」運動
目的・効果

上腕二頭筋・三頭筋の強化

これからも利用者様によます。組合員の皆さんにも健康づくりのため大いに活

きずな 076－439－3653

用していただきたいと思い

ワンポイントアドバイス
力こぶと二の腕の筋肉を鍛えています。
荷物を持つ時にとても重要な筋肉です。

肘を曲げるます。

肘を伸ばす

主任 川尻雄太②反対も同様に行いましょう。

ひまわり 076－433－7881▲マシントレーニングとよたシャキシャキ

上腕三頭筋※その際、右の手のひらは上に向けましょう。

上腕二頭筋②大きく息を吸 っ て、5秒数えましょう。

富山協立病院

伸ばす・鍛える筋①両肘を軽く曲げ、右手で左の手首を握り、押し合いましょう。

等、利用者様に応じたリハ

自転車運動等を行っていまを提供していきたいと思い

ワンポイントアドバイス
この運動を行うことで、大きな鍋が運びやすくなります。
（両手で重たい荷物を持つ時に、重要な筋肉です）

えがお 076－407－0164▲レッドコードエクササイズ

ぽぷら 076－466－5227

でいただいています。

ビリも行っています。

す。

②その状態で手のひらを押し合うように力を入れましょう。

大胸筋

レッドコードエクササイ③大きく息を吸 っ て、5秒数えましょう。

ズでは、天井から吊り下げ伸ばす・鍛える筋

た二本の赤い縄を使用し①胸の前で指を組み、脇を開きましょう。

大胸筋の強化て、体を前後左右に普段動目的・効果かすことの出来ない範囲まいっぱつ「指組み・押し合い」運動で動かして、バランスや姿

ち ょ こ っ と 体 操 紹 介

二つの運動以外に、歩行ントレーニングとレッドコ▲マシントレーニング

練習や作業活動、家事練習

通所リハビリテーション

ードエクササイズの二つのとよたシャキシャキでは、マシントレーニングで平日の十五時半から十七る班もあり、皆さん談笑し地域にひらかれた 通所リハビリ

援、要介護と認定された方は、筋力の維持・向上や生時までは、マシンとレッドながら体を動かされていま運動が中心です。のうちリハビリが必要な方

活動作の改善に繋がるようコードを組合員さんに開放

介護保険制度において要支に、活動的に過ごしていたマシンを使って足の屈伸運

後藤友歌栄

だけるようリハビリのお手医学生担当

す。

富山民医連

勢の改善の訓練に取り組ん

お問い合わせ：富山医療生協人事企画部

しています。定期的に班会わりが出来るよう企画を検討していきます。

動や開閉運動、腕の曲げ伸今後も、今回つながりが出来た学生さんとの継続した関伝いをさせていただいておできた」との感想がだされました。の活動として利用されていう姿勢が、自分の医師としての理想像と近くてとても共感

ばし運動、体の前屈運動、紹介については「患者の希望をできるだけ受け入れるといります。

リハビリの内容は、マシた」、富山協立病院の通所リハビリとよたシャキシャキの取り組み

で、 良 い 経 験 が 出 来

予選結果

三位

二位

一位

山田

西條

古川
笑子 （上一子 （三郷）愛子 （ 和合八重津）

日俣奈津代 （奥市）

女性の部

四位
高原須美子 （ とよた北）

田）

五位

310円
⑥ 霧しなそば １袋 220g 汁無し※ご贈答用のそうめんは包装いたします。

◆ご注文は６月～８月まで◆
医療生協組織部（☎076－441－8351）へ

13

15

月 日 水橋支部「ミューズ健康相談会」
名健康チェック
51324199

定数二十七名中二十一名の病院三階会議室において、四 月 二 十 四 日 金( 、) 協 立

ことを確認しました

し、預かり金処理とする一〇六名をみなし脱退と②長期不明組合員のうち、③第六十二回通常総代会へ①三月の事業概況と経営収を確認しました。併せて、組み、役員選考状況など向けて支部総代会の取り支及び年度末決算見通し▲協議しました。

地区別総代会議にむけてた。

について報告を受けまし【主な内容】

催しました。

出席で第十二回理事会を開

年度 第 十 二 回 理 事 会 報 告

５月 日 婦中支部「山菜取りレクリエーション」
名参加
▲

水橋診療所 076－479－1414☎〇七六―四四一―八三五二

月 日 犬島班会「コーラス」
名参加▲

月 日 南部支部合同班会「ゴキブリ団子づくり」
名参加


5

5



班紹介 桜谷支部№３
石坂・五艘合同班
やかにおしゃべりとお茶を楽しむ。いつもの脳いきいき班会の様子です。
「認知症予防」を目的に始めた脳いきいき班会も今年で二年目を迎え、最近では「野外活動」と称して、車で乗り合わせながら、植物園見学とランチなどお楽しみ企画もしていま

540円

▲

お知り合いの薬剤師さん紹介してください

第５回パークゴルフ大会

幸子 （萩和子 （ 和合八重津）川）す。

からし酢味噌付

16



五位 白石

正孝 （滑田）500円

28

上 位 入 賞 者 （敬称略）羽）（二十一日）浦）

萩原 勝明 （ 呉羽）

男子の部

三位 中村

潔 （呉羽）

二位 新鞍勝 （奥豊 （ とよた北）真貝 好美 （ 富三位 白野

８種入り

▲

五 月 二 十、二 十 一 日 の 二 日 間 下 村 パ ー ク ゴ ル フ 場 にて、第五回パークゴルフ大会予選会が開催されました。
両 日 で 一 五 二 名 が 参 加 し ま し た。 そ れ ぞ れ の 上 位 者、計一〇一名が決勝ラウンドに進みました。
パークゴルフ実行委員会

（二十日）
一位
佐伯勉 （呉水）

二位
加田
一位 高原

四位 山本か ほ る （ 射

三位橋本 忠男 （ 水橋西部）

男性の部

四位
五位
長岡 正次 （ 和合八重津）南）

六位「 月 に 一 回、 集 ま っ て お市）「 い ち、 に、 さ ん、 し 」

忠 （上しゃべりすることが何より

四位 岡崎と声をかけながら筋を伸ば水）部）楽しい」と口コミでメンバ④ 南部せんべい

憲彦 （ 射勇幸 （南して、ストレッチ体操。身林
五位 河原良一 （奥田北）

七位
六位 関

ご利用、協力者登録のお問い合わせは「たすけっとクラブ」☎０７６－４４１－８３５４まで

女性の部羽）

ーも増えてにぎやかにやっ

清水よし子 （ 呉

体もこころもリフレッシュ

各500円

班長 本木英子郷）② 黒・白とろろ

500円

を楽しみ、読み物を声を合

2,200円

わせて音読。その後はにぎ① 小豆島手延べそうめん 1.8㎏

清 （三保育を頼める方がいなくて困っているお母さん、急な依頼も受け付けています。
「少し子育て手伝ってほしいな～」「上の子の参観日、行事に連れていけない」「風邪はすっきり治っていないけど、保育所には行けない…仕事を休めない」そんなときは、たすけっとクラブにご相談ください。

富山診療所 076－420－0367

富山協立病院 076－433－1077

生協本部 076－441－8352ています。

21

します。頭を使ったゲーム

日の入賞者の皆さん③ ひじきごはんふりかけ 80ｇ⑤ 丁子ふ

カンパ物資販売にご協力ください。
収益は、東日本大震災復興支援、原水爆禁止世界大会・日本母親大会等への代表派遣に使わせていただきます。

物 資販 売14▲ストレッチ体操は毎回１～２種類行ないます

一位

日の入賞者の皆さん
20

七位 小柳

たすけっとクラブの保育 ～お母さんの子育てを応援します～谷）

たすけっとクラブ2014年の活動まとめ

本木由美子 （ 桜
１ 年 間 で1,713回（ 前 年 の2.3倍 ）2,320時 間（ 前 年 の1.5倍 ）の活動をしました。
利用登録者360人、協力者292人となりました。ゴミ捨てなど短時間の継続した助け合いが広がっています。

二位☎076－441－8554（☎受付 平日８時30分～17時）
No.32

たすけっとクラブ通信

2015年6月

虹のまちとやま医療生協
第386号 富山医療生活協同組合機関紙(３)▲

核兵器廃絶は世界の願い

ＮＰＴ参加報告和行進に参加することや学訴えられており、今後も平に繋がる」という事を強く繋がる笑い回をお待ちしております。

やる気が湧いてきます。次四月二十五日から五月一日にかけてニューヨークで行われたＮＰ

で伝えることが出来ればとんできたことを院内・院外ふしぎ。一回笑うと次々おア体操をしました。人ってどこかの集まりで笑いケ

入る文字を並べ替えてできカギを解き、二重ワクに射水本江 中野美和子 さん

Ｔ再検討会議要請行動に富山医療生協から三名が参加しました。署思っております。

かしくてみんなで笑い合っ柳澤優希

う程に笑っていました。そ①天下★ たてのカギ ★の強さの後みんなニコニコでした。

【問題】

名活動、平和行進等の活動を通じて平和をアピールしてきました。

継続する運動をつくりたい

平和行進に参加しよう！
クロスワードパズル



平和活動を盛り上げていきたいリハビリテーション科

リハビリテーション科

る言葉は何？

えがお 小河孝英

在宅福祉総合センター

③商人の家。老舗の北山佳樹④彼はその道の○○である

②無理じいに要求すること
富 山市豊丘町 黒嵜

皆様からの核兵器廃絶の病院個別送迎に感謝
四月に入って診察を受け⑥手を使わず開閉できる戸桂子るための予約をしました。

⑧輸入の対生涯大ファンをしていただき心より感謝

三月に他界した父が、三予約時間に間に合うように四月号の解答ハガキ よりた。何がおかしいのかと思組 合 員 の 皆 様 を は じ め、

富山協立病院

現地では署名 活 動 ・ 平 和
沢山の方々に署名、カンパ

富山協立病院署 名 千 七 百 十 五 筆 を 無 事、行進等を行ない 、 核 兵 器 廃絶に少しでも役 立 て た と 思いたします。現地で医療保月号のクロスワードパズル

さん

ことができました。要請行います。また、 国 際 シ ン ポ
険に関する問題や、世代別

雨にぬれる心配もなく予約★ よこのカギ ★

⑪グラフのｘ○○とｙ○○

保夫 さん

動のひとつとして現地でのジウムや青年の 会 で 「 行 動りました。最後まで医療生時間内に到着。診察を受け

富山市豊田町 金尾

署名活動も行い、片言の英会など、様々な草の根運動協の大ファンでした。

①的人権を 知 る こ と が で き ま し た。

薬をもらい次回の予約をし

法、

⑩教育

・日本高齢者大会

迎えの車が玄関に横づけ、・日本母親大会に当選して大喜びをしてお代表派遣募集

で核兵器について考える集

日時：６月28日㈰ 9：30～11：00
会場：八重津浜海岸、島尾海岸（氷見）

していくことが 核 兵 器 廃 絶・第21回海岸クリーン作戦

語でも核兵器廃絶の思いは届いた？のか「ＳＵＲＥ！」と快く署名をしてくださる

健康づくりにチャレンジした。ただただ感謝の気持て、帰りも送ってもらいま⑤ 必 要 量 を 超 え た あ ま り。

③○○より量な殺生はやめろ

今回、経験したことで継続「あいうべ体操」で健康ちで一杯でした。軌道に乗⑦古くからあった道敏子

か？また、職場全体としてづくりに取り組んでいませるまで病院の職員の方々⑨食道や胃腸か、それとも的に自分には何ができるの取り組めることは何か？をす。口呼吸をしがちな自分や運転手の方々のご苦労もさん

改めて考えさせられましに気づかされて大変勉強に大へんな事と存じます。お富山市赤田 田中

た。これからも何らかの形なりました。

火を消す器具か【応募方法】
パ ズ ル の 解 答 住･ 所 氏･ 名
年･ 齢 と、 虹 の ま ち の 紙 面
や 医 療 生 協 へ の ご 意 見 ご･要望などがありましたら併せて明記の上ハガキ、又は富山医療生協ホームページ（ 一 面 右 上 に 記 載 ） の「 お問合せ」メールにてご応募下さい。
尚、虹のまちに掲載させて頂く事がありますのでご了承下さい。
【あて先】〒 九 三 一 ―八 五 〇 一富 山 市
豊田町一 ―一 ―八 富山医療
生協「虹のまち」パズル係【賞品】

正解者の中から十名の方に五百円分の図書カードを贈呈【しめきり】
六月末日の消印有効【四月号の解答】

おめでとうございます【四月号の当選者 名】 敬称略
吉野カオリ （ 富山市水橋中村町）
上田 雅代 （小 矢 部 市 道 明）
上丸実都代 （ 中新川郡上市町上経田）
竹内 純子 （射 水 市 西 高 木）
中田 武志 （ 富山市岩瀬表町）
温井 淑子 （富 山 市 森）
広瀬真智子 （滑 川 市 菰 原）
船越 愛郎 （富 山 市 月 岡 町）
森田 悠子 （高 岡 市 下 島 町）
山本加奈子 （ 富山市東田地方町）

カミ エンシガツテン ルトン マク
ハ ガラス
10 ガ イスイリ
キヌイト ン
応募94通
正解92通

ニューヨークの方も多く見

日時：７月19日㈰ 10：00～15：30
会場：高周波文化ホール（旧新湊中央文化会館）
記念講演：「フクシマからの声～ 21世紀を、
生きるよろこび 働くよろこびへ」
講師：後藤宣代さん（福島市在住・経済学研究者）

金

で継続していきたいと思い⑬元素記号は⑪軽度の対場所 富山協立病院地域連携室◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708

受けられたことがとても印

平和納涼祭り体に気をつけて日々頑張っ
日時：７月30日㈭ 14：00～16：30
場所：富山協立病院３階会議室
内容：①車イスの使い方、②ボランティアの心構え、③高齢者の身体的特徴などを予定しています。

象的でした。核兵器廃絶に

日時：7月25日㈯ 17：00～19：30
会場：在宅福祉総合センター「ひまわり」駐車場

これからも良い記事をボランティア学校のご案内

向けてはまだまだ地道な運ご参加くださいます。
※原水禁世界大会の代表者も募集しています。詳細７月号にてお知らせします。

動が必要です。一人ひとり

日時：９月15日

学習講座13：00～16：30
夜の講座17：00～19：00
９月16日 10：00～13：00
会場：９月15日 和歌山大学
９月16日 和歌山県県民文化会館
参加チケット：１日/2,500円
２日間/5,000円

がピースメッセンジャーと・第55回富山県母親大会して活動を盛り上げていきましょう。

時間は午後２時～４時⑫♪歌えば○○が鳴る

のりひろて下さいませ。

春山然浩弁護士（富山中央法律事務所）

禮子 さん
内視鏡の記事は良くまと無料法律相談のご案内

富山市四方江代町 志甫
には無い表現です。これか

隆子 さん

住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や家族の変更がありましたら、生協本部まで連絡下さい。

転居先を必ず連絡して下さい。

11Zn

10

9

らも具体的に理解し易い内容を希望します。
記事に触発されて高 岡市中曽根 木谷「ちょこっと体操紹介コーナー」より、運動の目的、効果、体の図解、その上ワンポイントアドバイスも記

131287654321

予約してください・７月15日（水）・８月20日（木）・９月17日（木）

められており、他新聞記事お申し込み・お問い合わせ先
富山医療生協 組織部 ☎ 076－441－8351

載あり！観て納得 すぐに!!

会場：兵庫県
日時：８月１日～２日

虹のまち・富山医療生協

ハルガスミ（春霞）第386号 （４）

現地ニューヨークに届ける▲海外参加者の方達と記念撮影

富山医療生活協同組合機関紙とやま医療生協
2015年6月