！
集！
募
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会
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サポータ
三条市スポーツ協会だより
編集・発行

一般社団法人 三条市スポーツ協会 総合型地域スポーツクラブ運営委員会
三条市新堀2113番地 三条市栄体育館内 ☎０２５６−４５−１１５０

第

27

号

平成31年3月1日発行

幼児期からの運動あそびの重要性…

08

私達三条市スポーツ協会は、〝生活の中にスポーツを〟を合言葉として、これからのス
ポーツ界を担うジュニア選手や市内シニア
アスリートが活躍できるように選手強化を推進し、市民のスポーツ環境向上強化を目指しております。
スポーツで活力あるまちづくりを目指し、〝生活の中にスポーツを〟という合言葉を実現できるよう、私たちは市民の皆様より「サポーターズ会員」
を募っております。経済事
情の厳しい中ではありますが、何卒一人でも多くの皆様から、私たちの活動をサポートくださいますよう、
ご理解とご協力をお願い
申し上げます。
主な事業

サポーターズ会費は、主につぎの事業を行う財源といたします。

○選手・指導者育成支援事業○ジュニアスポーツに関わる事業○三条市民に還元できるスポーツ事業〜ともにスポーツで活力あるまちづくりを！
！〜★サポーターズ会員会費
個人会員（年額）
一口 ３，０００円以上法人会員（年額）
一口 １０，
０００円以上〔個人・法人会員特典〕
・会員証交付 ※栄体育館トレーニングルーム利用券付き【法人５回分・個人１回分】
・三条市スポーツ協会ホームページへの企業名･個人名掲載
・三条市スポーツ協会機関紙への企業名･個人名の掲載【年２回（9月と2月）全戸配布】
特別会員（年額）
一枠 ２０，
０００円〔特別会員特典〕
・会員証交付 ※栄体育館トレーニングルーム利用11回分券付き
・三条市スポーツ協会ホームページへの企業名･個人名掲載 ※トップページにリンク付きで特別記載
・三条市スポーツ協会機関紙への企業名･個人名の特別掲載【年２回（9月と2月）全戸配布】
・小中高校生表彰式プログラムに記載★サポーターズミニ会員
下田体育館・栄体育館・ウエルネスしただに募金箱を設置しております。
1円からでもご支援いただけますので、こちらもよろしくお願いいたします。
★申込方法
申込記載の上、会費を添えて（銀行振り込み可）、
下田体育館・栄体育館・ウエルネスした
だにお申込みください。
※加盟団体・役員からお申込みされる場合は、団体事務局か役員ご本人にご連絡ください。
★詳しいことは三条市スポーツ協会事務局までご連絡ください。電話 0256-45-1150 / FAX 0256-45-1151

サポーターズ特別会員

特別会員募集中

一般社団法人 三条市スポーツ協会 事務局からお知らせ

三条市スポーツ協会新年関連行事…02
市民総合体育祭…03
小中高校生優秀競技者名簿…04

目指せ!オリンピック

カヌーで、TOKYO 2020…09
加盟団体ピックアップ…11

国民体育大会 福井国体…06

さんじょう健康運動教室…13

知野直人選手インタビュー…07

りんぐるプログラム…14
写真/2018.11.4 運動あそびGO!

三条市スポーツ協会ではホームページ・facebook・twitterにおいて情報発信しております。
ホームページは、
ランニング走路などの施設情報やイベント情報などを発信しております！
その他にお問合わせがありましたら、電話やメールにて事務局までご連絡ください。
※スポーツ協会事務局では市民の皆様へコピーサービスを実施しております！是非ご利用ください！

fa c eb o o k / 三 条 市スポーツ協 会
t w i t t er/ @ s a nj o t a i k y o
ホームペ ージ ht t p : / / w w w . s a nj o t a i k y o . j p
さんじょうスポ少ブログ ht t p : / / s a nj o -s p o s ho . o rg /一般社団法人 三条市スポーツ協会 事務局〒959-1153 三条市新堀2113番地

三条市栄体育館内TEL 0256-45-1150

編 集 後 記関係者の皆様が待ちに待った、三条市体育文化会館の完成が見えてまいりました。関
係者の皆様をはじめ、市民の皆様の期待に応える様な施設の完成を望みたいと思います。

また、スポーツ指導の在り方が様々な立場から議論された昨年でありました。東京オリン

ピックの開催を控え、指導される皆さんは新しい視点に立って、アスリートファーストを基本に指導に当たられる事を切に希望いたします。
総合型地域スポーツクラブ運営委員長 長谷川俊成

FAX 0256-45-1151

ました。スポーツ功労者賞1人、スポーツ選手賞14人（団体

新年関連行事
平成三十一年一月十三日㈰

佐藤尚子

出場
第68回全日本男子弓道選手権大会

平成三十年度
新春スポーツ交歓会

出場
第6回北信越弓道錬成大会

午後五時より新春スポーツ講演会
兼新年祝賀会を開会致しました︒
まず始めに特定非営利活動法人
ＦＣゴ ー ル の 理 事 長 で あ る 半 谷 真
一様をお招きして︑﹃幼児期の多様な運動経験が健康なカラダを育てる﹄をテーマにご講演頂きました︒
半 谷 様 の 講 演 で は︑現 在 の 子 ど もの運動能力が低下している問題に
つ い て︑詳 し く 教 え て 頂 き︑そ の中 で も 幼 児 期 に お い て︑神 経 系 の発 達 が 極 め て 重 要 で あ る 事 な ど︑
実技を取り入れながら解り易く教
えて頂きました︒参加者の皆様と︑幼児期からの運動が重要であると共有できました︒
そ の 後 の 祝 賀 会 で は︑来 賓 の 三
条 市 長 國 定 勇 人 様・市 議 会 議 長 阿
部 銀 次 郎 様・県 議 会 議 員 佐 藤 卓 之
様・藤田博史様よりご祝辞を頂き︑市議会副議長岡田竜一様の乾杯のご 発 声 に よ り︑新 年 と こ れ か ら の
三条市のスポーツの発展を祝いまし た︒最 後 に 来 賓 の 市 民 福 祉 常 任
委 員 長 小 林 誠 様 の 万 歳 三 唱 で︑盛会のうちに閉会致しました︒

三条弓道会

出場
第40回北信越ママさんバレーボール大会

秋 桜ＶＣ 代表者 武石明美

出場
第33回全日本ゲートボール選手権大会

小・中・高 校 生 優 秀 競 技 者 表 彰
式 に 続 き︑三 条 市 栄 体 育 館 ア リ ーナを会場に午前十一時より新春ス
ポーツ交歓会カローリング大会を開催致しました︒
十 八 チ ー ム 六 十 六 名 が 参 加 し︑
二ゲーム行いました︒
どのチームも初めはうまく投球
で き ま せ ん で し た が︑ゲ ー ム が 進
む に つ れ て コ ツ を 掴 ん で い き︑白熱 し た ゲ ー ム が 多 く な り︑大 変 盛
り上がりました︒

三条市バレーボール協会

02
スポーツの広場

03 スポーツの広場

三 条市下田地区スポーツ協 会

佐 伯雄太郎

荒 沢チーム 代表者 佐藤セツ

第72回国民体育大会 カヌー競技カヌースラローム
男子カヤックシングル 25ゲート 第6位

出場
第40回北信越ママさんバレーボール大会

平成三十一年度
新春スポーツ講演会
兼 新年祝賀会

三ッ葉クラブ 代表者 木口裕司

一般社団法人三条市スポーツ協会

が、アップテンポな乗りの良い音楽に合わせて元気にダンス

はじめに野崎会長より挨拶があり、来賓の三条市長國定勇

一般社団法人三条市スポーツ協会

式
会
開
総合

餞 心 亭 お ゝ 乃 を 会 場 に︑三 条 市
長國定勇人様を始め多くの来賓の方々や三条市スポーツ協会の役員・加盟団体長など三条市のスポーツ
関 係 者 総 勢 百 七 十 九 名 が 出 席 し︑三条銃剣道会

四日町クラブ 代表者 高橋優子

第1 6 回ミズノ杯北信越クラブバレーボール大会
女子9 人制 の 部 優勝

三条市カヌー協会

志 友クラブ 代表者 細川甲一
第31回全日本シニアソフトボール大会

三条市バレーボール協会

F U J I C L UB 代表者 金内喜美子

最優秀スポーツ選手賞

第16回ミズノ杯北信越クラブバレーボール大会
男子9人制マスターズの部 準優勝

三 条市バレーボール協会

三条市バレーボール協会
三 条市バレーボール協会

第16回ミズノ杯北信越クラブバレーボール大会
男子9人制の部 出場
出場
第72回国民体育大会 カヌー競技カヌースプリント
男子カナディアンシングル 500m優勝 200m第3位

平成三十年度小・中・高校生
優秀競技者表彰式

潟県央工業高等学校）から、堂々と宣誓をして頂きました。
会式を行い、三条市スポーツ協会加盟の26団体、約750人が会長 野 崎 勝 康

総民
市

三条市栄体育館アリーナを会場に 午 前 九 時 三 十 分 よ り 小・中・高
校生優秀競技者表彰式を執り行いました︒
総 勢 百 十 六 名 の 個 人・ペ ア・団
体 が 受 賞︒当 日 の 表 彰 式 に は 五 十二名より出席して頂きました︒
来賓の三条市教育委員会教育長
長谷川正二様と三条市役所健康づ
くり課長兼スポーツ振興室長村上正彦様よりお祝いと激励のお言葉として︑ご祝辞を頂きました︒
優 秀 競 技 者 の 皆 様︑改 め ま し て
受 賞 お め で と う ご ざ い ま し た︒更なる飛躍を心より願っております︒※優 秀 競 技 者 は︑二〇一 七 年 十
二 月 一 日 〜 二〇一 八 年 十 一 月 三 十
一 日 を 期 間 と し て︑各 加 盟 団 体 等
よ り 小・中・高 校 生 を 推 薦 い た だ
いております︒

開会前のアトラクションでは、三条市総合型地域スポーツ

クラブりんぐるのヒップホップダンス教室の小学生約50人

三条市バレーボール協会

三 条市ソフトボー ル 協 会

當 銘孝仁

その後はスポーツ功労者賞、スポーツ選手賞の表彰を行い

人様・三条市議会議長阿部銀次郎様よりご祝辞を頂きました。
した。

新年を迎えて早二ヶ月が過ぎました︒
平成もあと二ヶ月程で終わり︑五月からは
新 年 号 と な り ま す︒時 代 が 切 替 わ る こ と で︑新たな一歩が始まる予感がしております︒
三条市からまた一人︑期待されるアスリー
ト が 誕 生 致 し ま し た︒横 浜ＤｅＮＡベ イ ス
ターズにドラフト指名された知野直人選手です︒市民皆で応援していきましょう︒
今年開催されるラグビーワールドカップを皮切りに︑来年の東京五輪だけでなく︑様々な国際規模のスポーツイベントが日本で開催されます︒この機運に乗じて︑市民の皆様がより活発に︑運動・スポーツに取り組んで下さる事を念願しております︒
一月十三日︵日︶に三条市スポーツ協会の新年関連行事である︑百十六名の個人・団体を表彰した優秀競技者表彰式︑十八チームが参加したスポーツ交歓会︑百七十九名が出席した新春スポーツ講演会兼新年祝賀会を開催致しました︒ご参加頂いた関係者の皆様には︑感謝申し上げます︒﹁スポーツ・文化交流複合施設﹂の名称が﹁三条市体育文化会館﹂と決まり︑着々と十二月の竣工に向けて進んでおります︒共に完成を待ちましょう︒
私共三条市スポーツ協会の役員や三十六の加盟団体︑並びに総合型地域スポーツクラブ
りんぐるは︑市民の皆様と一緒に︑スポーツ振興やジュニア育成を目指し︑邁進していく所存です︒市民の皆様方のご理解とご協力を
今後共よろしくお願い申し上げます︒

最優秀特別スポーツ選手賞

坂 田史 安

第4位
成年女子近的
弓道競技
第72回国民体育大会

暑い中ご参加頂きました皆様へ、この場をお借りしまして
感謝申し上げます。ありがとうございました。

スポ ーツ 功 労 者 賞含む）の計15人が表彰されました。

開会式の最後には、参加者全員で「若い力」を斉唱し、総合開会式は終了致しました。

平成30年度 表彰者一覧 （順不同・敬称略）

選手宣誓では、三条市水泳協会所属の長谷川智也選手（新出席し三条市最大のスポーツイベントを本格的に開幕致しまを披露しました。その後、指導者がアクロバティックなダン
分から三条市栄体育館にて、第14回市民総合体育祭総合開

奨励スポーツ選手賞
優秀スポーツ選手賞

スポーツ選手賞

第16回全国社会人9人制バレーボール
東ブロック男女優勝大会 男子の部 出場
優勝
個人戦成年Bの部
第17回全日本短剣道大会

祭
育
合体
第1

ＥＤＧＥ 代表者 太田裕樹

三 条清 流クラブ 代表者 高橋好行
三条市カヌー協会

滝 沢元気

三 条弓道会

三条弓道会

竹 谷美紀

佐藤澄 夫
三条野球連盟

年度）

成30
4回（平

スを披露し、会場は大いに沸き、盛大な拍手に包まれました。
三条市と三条市スポーツ協会は、9月1日（土）午後6時30

ご挨 拶

2019

※敬称略

平成30年度小・中・高 校 生
優秀競技者表彰式受賞者名簿

全国大会で優勝

最優秀特別スポーツ選手賞
銃剣道

元 気 道 場 ︵中学生︶
小 池 陽 子 ︵本成寺中学校2年生︶
金 子 詠 音 ︵月岡小学校4年生︶
近 藤 草 助 ︵月岡小学校2年生︶

全国大会で入賞

最優秀スポーツ選手賞
銃剣道

川 上 羽 希 那 ︵三条商業高等学校3年生︶
滝 沢 琉 夏 ︵本成寺中学校2年生︶
近 藤 桃 子 ︵本成寺中学校2年生︶
滝 沢 柊 士 ︵月岡小学校5年生︶
長 岡 希 空 ︵月岡小学校4年生︶
丸 山 智 輝 ︵上林小学校3年生︶
皆 川 康 介 ︵月岡小学校1年生︶
レスリング

柊 ︵中越高等学校1年生︶

仁 木 琢 郎 ︵新潟県央工業高等学校3年生︶
岡 田 達 磨 ︵新潟県央工業高等学校3年生︶
水泳

渡辺
テコンドー

小 林 姫 葵 ︵裏館小学校5年生︶

内 山 結 芽 乃︵第一中学校1年生︶
渡 邉 希 颯︵嵐南小学校6年生︶
空手道
山 井 駿︵帝京長岡高等学校3年生︶
瀧 澤 翔 輝︵帝京長岡高等学校3年生︶
大 崎 学 園︵7・8年生︶
田 中 勝 大︵大崎学園8年生︶
土 田 夏 来︵大崎学園8年生︶
本 間 悠 太︵一ノ木戸小学校6年生︶
倉 茂 純 鈴︵一ノ木戸小学校6年生︶
サッカー
石 塚 琉 太 朗︵新潟明訓高等学校3年生︶
蝶 名 林 翔 太︵新潟明訓高等学校3年生︶
岩 井 優 月︵日本文理高等学校2年生︶
Jドリーム三条︵小学生︶
柔道
池 田 晴 紀︵帝京長岡高等学校3年生︶
梨 本 竜 介︵開志国際高等学校3年生︶
三条柔道倶楽部スポーツ少年団︵小学生︶
ウエイト
酒 井 光 幸︵新潟県央工業高等学校3年生︶
自転車
岩 瀬 照︵吉田高等学校3年生︶
卓球
野 崎 夕 理︵第三中学校2年生︶
ダンス
山 口 紗 佳︵新潟明訓高等学校1年生︶
弓道
三条高等学校弓道部女子
テコンドー
小 林 龍 ノ 介︵第三中学校1年生︶
小 林 咲 姫︵裏館小学校2年生︶
剣道
若 月 義 崇︵嵐南小学校5年生︶

表彰式/1月13日（日）9時30分から栄体育館 アリーナ

全国大会出場や県大会で優勝

優秀スポーツ選手賞

銃剣道 元気道場

岳・清水海里和碧・本間匠騎

石井美咲・清水光凛

本 間 匠 騎︵嵐南小学校6年生︶
津端舞︵長沢小学校6年生︶

津端

舞・角田

小学生女子

本間

井伊陽輝・高橋津 端 宏 侑︵下田中学校2年生︶
阪 井 鈴︵下田中学校1年生︶
ダッシュスイミングスクール三条
小学生男子

津端宏侑・増井遼大佐藤水泳
小 柳 透 弥︵長岡大手高等学校2年生︶
ダッシュスイミングスクール三条
中学生男子

最優秀特別スポーツ選手賞

テコンドー 小林姫葵

バレー
鈴︵中越高等学校３年生︶
宮島
皆 木 悠 里︵中越高等学校2年生︶
田 邉 彩 七︵富山第一高等学校2年生︶
鶴 巻 快 翔︵東京学館新潟高等学校2年生︶
韮 沢 杏 一︵東京学館新潟高等学校1年生︶
田 中 大 翔︵巻高等学校1年生︶
陸上
岸 本 大 紀︵三条高等学校３年生︶
西 澤 康 平︵三条高等学校2年生︶
吉 田 実 瑚︵日本文理高等学校2年生︶
長 谷 川 麗 菜︵新潟明訓高等学校1年生︶
諸 橋 未 桜︵新潟商業高等学校1年生︶
竹石優︵大崎学園8年生︶
レスリング
新潟県央工業高等学校レスリング部
眞 田 幸 樹︵新潟県央工業高等学校３年生︶
佐 藤 星 吉︵新潟県央工業高等学校３年生︶
江 口 誠︵新潟県央工業高等学校３年生︶
若 林 奏 音︵新潟県央工業高等学校３年生︶
テニス
清 水 渉 平︵東京学館新潟高等学校2年生︶
皆 川 将 也︵東京学館新潟高等学校2年生︶
内 山 照 英︵東京学館新潟高等学校1年生︶

最優秀スポーツ選手賞

剣道
県大会3位以上︑グロック大会等に出場
三条高等学校剣道部女子
奨励スポーツ選手賞
長 谷 川 功 成︵第一中学校3年生︶
三条剣道会小学生男子
三条剣道会小学生女子
陸上
更 科 諒︵嵐南小学校6年生︶
三条高等学校陸上部男子
ソフトテニス
三条東高等学校陸上部
馬 場 優 芽︵三条高等学校３年生︶
小栗拓斗・片岡海道
上 田 羽 菜︵三条高等学校３年生︶
橋崎太陽・八子真知
工 藤 康 平︵巻高等学校3年生︶
皆 川 哲 人︵東京学館新潟高等学校2年生︶
保 苅 尚 茂︵巻高等学校2年生︶
五 十 嵐 萌︵東京学館新潟高等学校2年生︶
井 上 葵︵ 中越高等学校2年生︶
丸 山 真 孝︵中越高等学校2年生︶
柔道
高 井 咲 希︵三条商業高等学校2年生︶
坂 上 玲 央︵嵐南小学校6年生︶
高 橋 比 呂 弥︵三条東高等学校2年生︶
藤 田 夢 生︵須頃小学校5年生︶
西 山 諒 哉︵三条高等学校2年生︶
テニス
駒 形 知 季︵三条高等学校2年生︶
河 治 樹︵第四中学校1年生︶
武 田 彩 花︵三条高等学校2年生︶
馬 場 貴 大︵一ノ木戸小学校6年生︶
関 萌 華︵三条東高等学校2年生︶
ウエイト
青 野 陽 高︵東京学館新潟高等学校1年生︶
田 﨑 健 太︵新潟県央工業高等学校2年生︶
後 藤 透 海︵長岡向陵高等学校1年生︶
片 岡 美 皓︵新潟県央工業高等学校2年生︶
佐 藤 み な み︵三条高等学校1年生︶
レスリング
角 田 彪 瑠︵三条東高等学校1年生︶
高 山 凌 我︵新潟県央工業高等学校3年生︶
古 田 愛 奈︵第一中学校3年生︶
小 熊 明︵新潟県央工業高等学校3年生︶
山 崎 夢 夏︵大崎学園4年生︶
根 路 銘 響︵新潟県央工業高等学校2年生︶
安 達 駿︵栄中央小学校5年生︶
髙津快︵新潟県央工業高等学校2年生︶
水泳
清 水 雄 太︵新潟県央工業高等学校2年生︶
丸 山 彩 乃︵中越高等学校３年生︶
バスケ
鈴 木 滉 大︵中越高等学校1年生︶
熊 倉 光 希︵新潟商業高等学校３年生︶
鈴 木 虹︵長岡大手高等学校1年生︶
卓球
長 谷 川 知 哉︵ 新潟県央工業高等学校1年生︶ 髙 橋 徹︵新潟県央工業高等学校3年生︶
中 野 李 瑚︵中越高等学校1年生︶
野球
泉 成 磨︵第二中学校3年生︶
岡 山 太 陽︵中越高等学校2年生︶
清 水 海 里︵第一中学校2年生︶
サッカー
三条サッカースポーツ少年団︵小学生︶０4
スポーツの広場

０5 スポーツの広場

一般社団法人三条市スポーツ協会

× NAOTO CHINO

プロ野球 横浜DeNAベイスターズ
ドラフト6位指名

知 野 直 人 選手

三条市出身の知野直人選手が、横浜 DeNA ベイスターズにドラフト 6 位で指名されました。知野選手は、小学生の時に県央ベースボールチームに所属
し全国大会にも出場。中学では三条シニアに入団。挫折もありながら一昨年
BC リーグの「アルビレックスベースボールクラブ」を経て、今年のドラフトで念願のプロ野球選手の道を掴みとりました。

夢は日 本 代 表
そのためにまずは一軍で活 躍を目 指します！

Interview
インタビュー

国体

report

第73回国民体育大会

福井しあわせ元気国体
福井しあわせ元気大会

平成30年9月29日から10月15日まで福井県を中心に開催されました

！
！

入賞者

Q. 横浜 DeNA ベイスターズにドラフト 6 位指名された時の気持ちは？

コメント

A. 素直にうれしかった。
Q. 目標としているプロ野球選手は？
A. 東京ヤクルトスワローズの山田哲人選手です。

知野直人 プロフィール

山田哲人選手…打率3割以上、ホームラン30本以上、盗塁30以上の成績を1シーズンで記録するトリプルスリーを3回
（史上初）
達成

生年月日：1999.2.16（19 歳）
出身：三条市身長：182cm 体重：84 ㎏
ポジション：内野手
投打：右投 / 右打

Q. 今後の抱負は？
A. まずは 1 軍にあがる事ですが、大きな目標としては日本代表になりたい。
Q. 三条で野球を頑張っている子供たちに一言。
A. 三条のような田舎でも十分プロ野球選手になれる！
目標をしっかりもって頑張ってほしい。

三条市出身の知野選手を地域皆で応援しよう！

三条市スポーツ少年団は、スポーツを通じた
青少年の心と体の健全な育成を目的に、各団活動しております。

年団
少
ーツ 集！
ポ
ス
者募
団
入

現在11種目35団体あり、657人の小・中学生が登録しております。
（H30年度現在）
興味のあるチームがありましたら事務局までご連絡ください。
また、「スポーツ少年団に加入したい」というチームも大歓迎です。
是非ご連絡ください！

柔道

卓球

三条柔道倶楽部

三条ジュニア

野球

サッカー
光 明 館
三条栄剣道教室

バレーボール元気道場

空手道

バスケットボール

やまびこ
大面ミラクルキッズ

三条空手道
三条大崎空手道心優会館

ソフトテニスドッジボール

三条アーネストＪｒ
三条STC

南ジュニアクラブ
月岡少年野球旭
西小野球団 隼クラブ
駅南ファイターズ
スーパーキッズ裏館
下田少年野球クラブ
一小スターズ
栄ＰＢＷ
県央BLジャイアンツ
三条ジュニアビクトリー

三条サッカー
Ｊドリーム三条栄サザンクロス
県央FC

銃剣道

剣道

しただレインボー
長沢ブルーモンスターズ

Ｊヒートミニバスケットボール
ルーキーズ三条ミニバス
三条嵐南ミニバス
三条ＯＨＳＡＫＩＤＳ ＭＢＣ
下田ミニバスケットボール
槻の森ミニバスクラブ

覧ください！
少ブログもごさんじょうスポ

お問い合わせ０7 スポーツの広場

三条市スポーツ少年団事務局(三条市栄体育館内)

TEL４５−１１５０

検索！！
年団ブログ」でーツ少「三条市スポE-mail:sanjo.sposho@sanjotaikyo.jp

レスリング 少年男子

グレコローマンスタイル80kg級

岡田 達磨

水泳

5位

7位

競泳少年男子B400ｍ自由形

第渡辺

私にとって、今大会は高校生活最後で、一年生の頃から優勝を目標にしてきた大会なので、まずは出場が決まった時はうれしかったです。
そして必ず目標を達成する為、毎日の厳しい練習や国体の強化
合宿で大学の練習も乗り越えて技術や体力、精神面でも今までで一番の状態で出場する事ができました。結果は5位入賞で目標は達成する事ができませんでした。ですが、やれることはすべてやって来て試合でも全力を出せたので、悔いはありませんでした。
今回の大会に向けて自分で妥協せず全力で努力できたし、自分を知れたので良かったと思います。
このように今大会では、目標は達成できませんでしたが、結果以上のものが身についた気がします。今までお世話になった人た
ちに少しでも感謝の気持ちを返せるように、これからも頑張ろうと思います。

第柊

ぼくは、今年初めて国体に出場させて頂きました。
初めての国体だったので、とても緊張していましたが、事前の合宿で段々自分の調子が上がってきたので、緊張からやる気になりました。
自分のレースの日になったら、新潟選手団の皆から応援されて絶対に記録に残してやろうと思いました。予選が終わり、決勝に残る事ができました。予選から決勝までの時間は、ケアやレースの為のアップなどをしっかりとやり決勝に挑みました。
決勝は新潟のみんなの応援が予選よりもすごく絶対結果を残すという気持ちで泳ぎました。結果は7位で終わり改めて全国の激しさと自分がまだまだなんだとわかる事ができる大会になりました。
この国体に出る事ができたのも、周りの人達のおかげだと思う
ので、周りの人達に感謝し、これからも水泳を頑張っていきたいです。

三条市出場選手・監督・コーチ
競
技
テニス
レスリング
レスリング
ウエイトリフティング
自転車
ソフトテニス
バドミントン
水泳
水泳
カヌー

種
別
少年男女
少年男子
少年男子
成年男子・少年男子
PR/TP/RR
成年女子
少年女子
競泳
女子
成年男子

カヌー

成年男子

カヌー
カヌー
トライアスロン

全種別
成年男子
成年男子

種

目

フリースタイル 125kg 級
グレコローマンスタイル 80kg 級
少年男子

少年男子 B400ｍ自由形
オープンウォータースイミング 5km
スラローム・ワイルドウォータースラローム・カヤックシングル（15 ゲート）
スラローム・カヤックシングル（25 ゲート）
スプリント
スプリント・カナディアンシングル（500m）

区分
監督
選手
選手
コーチ
選手
コーチ
選手
選手
選手
監督

氏 名
矢坂 英也
佐藤 星吉
岡田 達磨
大山
徹
岩瀬
照
高坂 誠二
佐藤 美花
渡辺
柊
加藤はなの
岩瀬 晶伍

選手

佐伯雄太郎

監督
選手
選手

澁谷
當銘
渡邊

毅
孝仁
哲也

選手

刈屋

祐誠

順

位

第 5 位（得点 2.5）

第 7 位（得点 2）

第 8 位（得点 1）
第 7 位（得点 2）
第 8 位（得点 1）

第 18 回全国障害者スポーツ大会
ボウリング

成年男子

第2位

スポーツの広場

０6

10.0
9.8

一般社団法人三条市スポーツ協会では︑
幼児期の運動の重要性に着目し︑﹁ 幼 児 運 動 あそ び ﹂の普及に努めていま す！

が発 達 する時 期 で ︑６歳までに成 人の ％︑ 歳には約 ％に
ま で 成 長 す る と 言 わ れ てい ま
す ︒幼 児の頃から﹁ 多 様な運 動 ﹂を経 験 する事で︑ 自 分のからだを 巧 みに 使 う 能 力 が 身につき︑心 身 の 発 達 を 助 け︑ 生 涯 にわ
たって健 康 的 な 生 活 を 送る 為の基 礎づくりとなっていきます ︒
このよ うに 幼 児 期 の 頃 から︑
豊 富 な 運 動 量 を 確 保 し﹁ 運 動が 楽 しい・もっと や り たい﹂という 気 持 ち を 育 てていく 事 で︑
三 条 市スポーツ協 会では︑１人でも 多 くの子 ども 達が︑からだを 動 か す 事 が 好 きになるよ う ︑
年 間 を 通 した 運 動 あそび 教 室や出 張 教 室 ︑イベントの開 催 など︑幼 児 期からの﹁ 運 動あそび﹂の普 及に取り 組んでおります ︒

運動あそびGO！2018りんぐるオープンプログラム

平成 30 年 8 月 6 日 ( 月 )・7 日（火）三条市栄体育館にて、三条市総合型地域スポー
ツクラブりんぐる主催の夏休みわいわい体育教室「宿題タイム＆運動あそび」を開催。

平成 30 年 11 月 4 日 ( 日 ) に三条市立第一中学校において、幼児・小学生を対象とした運動好きな子どもを増やすイベント「運動あそび Go ！
2018」を三条市スポーツ協会・三条市スポーツ少年団が主催となり、三条市と共催し開催致しました。小学生 120 名、幼児 31 名、総勢 151 名の大勢の子供達が参加しました。

幼児期からの運動 あそびの重要性

平成27年度体力・運動能力調査（2016）

図「体力の変化50M走」
出典：アクティブ・チャイルド・プログラム普及講習会理論編
Year
Year

市内保育所や幼稚園、支援センター等で、単発又は定期的に指導者を派遣しています。29、30 年度は、新潟県総合型地域スポーツクラブ協働支援事業として、
市内全公立保育所へ指導者派遣。

このオフシーズンは︑静水での心拍強化のメニューと︑陸上でのパワーや体力系のメニューに重点を置いてトレーニングを行っています︒

25ゲート 7位入賞

50m走
（秒）

9歳女子
9歳男子

０8
スポーツの広場

０9 スポーツの広場

出張運動あそび教室
今シーズンの抱負を聞かせてください！

ジャパンカップ最終戦 5位

平成30年度 三条市スポーツ協会の「運動あそび」取組

カヌースラローム競技
種目：カヤック

今シーズンはオリンピックに向けた選考などが控えているので︑本格的な勝負の年になると思います︒前回のリ
オオリンピック以降︑選手のレベルが格 段 に 上 が っ た た め︑コ ン マ 何 秒 を削って戦うシビアなレースが続くと確信しています︒
スラロームでは 各 種 目 1 名 のみがオ
リンピックに 出 られるので︑ 選 考 に 絡
むレースでは︑ 全 員 が 死 に 物 狂いでタ
イムを 出 しにき ま す ︒このトライアウ
トに勝 ち 抜 くために︑体 力 ︑テクニック︑
その他 全ての要 素 を ︑ 向 上させるために︑オフシーズン︑ 厳 しいトレーニング
を 積み︑ 今シーズンに備えたいです ︒

福井しあわせ元気国体 15ゲート 8位入賞

１２

どんなトレーニングをしているか

富山県魚津市出身 24歳

三条市共催事業である市民スポーツ教室の１つとして2015年よりスタート。
今年度は5月より栄体育館で火曜17：30〜18：30、年間を通して開催。

準優勝
ジャパンカップ第4戦

ろう
た
ゆう
えき
さ

近 年︑幼 児 期 か らの 体 力・
運 動 能 力の低 下 が 問 題 となって
お り ︑﹁ 階 段 をスムー ズに 降 り
ら れ ない﹂﹁ 座 ら ないと 靴 を 履
き 替 え ら れ ない﹂﹁ 転 ん だ 時 に手 が 出 な い﹂な ど︑ 昔 は 幼 児
期に 出 来 るよ うになっていた 事が︑ 現 代では十 分に出 来ておらず ︑か ら だ の 操 作 が 未 熟 な 幼児が増 えています ︒要 因として︑
自 由に遊べる空 間の減 少 ︵ 治 安の 問 題 や 地 域 環 境の 変 化 な ど ︶や ゲ ームやパソコンな どの 普 及により ︑ 外で活 発に遊ぶことが減っている事があげられます ︒
ま た︑ 図 の 通 り ︑ 小 学 生 でも 同 様に 体 力・運 動 能 力の 低
下が問 題となっています ︒幼 児・
小 学 生の時 期は自 分のからだを巧みに動かす ﹁ 神 経 系 ﹂の能 力

ラロー
ス
ー
『 カヌ

市民スポーツ教室
運動あそび 小学生・幼児
H30年度の主な成績

８０

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カヌー
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選 手に
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選手の
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選考会
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11
2019年

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カヌ

100

佐伯 雄太郎

手。

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目

カヌースラロームでは様々な要素が必要になってきます︒
主に冬場は︑シーズンに向けての体力づくりを基礎とし︑瞬発系︑心肺機能強化系のスピードトレーニングなどを行います︒
冬季の練習について﹃寒い冬場の乗艇練習はどうしていますか？﹄とよく聞かれますが︑カヌースラロームの場
合は氷点下でも乗艇します︒冬用のウエアを着るので体は暖かく平気です
が︑手や耳︑鼻はとても冷えます！僕は乗艇練習で漕ぐ感覚を養うのが大切だと思っているので︑冬季でも水上と陸上のトレーニングの割合は半々です︒または︑暖かい国に長期で合宿に行 っ た り も し ま す︒選 手 に よ っ て は︑
月から1月を完全に陸上トレーニン
グに費やす人もいますね︒

一般社団法人三条市スポーツ協会

0
2
0
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ク
ッ
ピ
ン
リ
指 せ！オ

9.7
9.3

9.9
9.6

1985 1990 1995 2000 2005 2010 2015
10.1
1985 1990 1995 2000 2005 2010 2015
9.9

9.6
9.2

9.8
9.5
50m走
（秒）

体力の変化
（走る：50m走）

9.4

9.7

三条市スポーツ協会

30の競技団体が三条市スポーツ協会に加盟しており、
日々スポーツで汗を流しています。
今回は、そのうち4団体をピックアップ！

各スポーツの魅力やチームの紹介、チームとしての目標について聞きました。

voice

三条野球連盟

Ｂ・Ｆバファロ ー ズ

・時間★主な練習会場・曜日
れる連盟主ません。日曜日に行わ
てい
普段の練習は行っす。
催の試合をするのみでは？
★このスポーツの魅力
多彩な動きやの言葉で表すように、」・守
野球は「走・攻その 上の 古です。還暦 の大 会や、技術 が必 要な スポ ーツ
力だと思が魅
スポーツという所
希の大会まである、生涯

います。
ですか？
★チームの特徴はなんうになり、りの若手が加入するよばか
近年、高校卒業したいます。野
プレイをしてもらって
ノーサインで思い切り。
感じられるチームです
球の楽しさを最大限にや抱負は？
★今後のチームの目標
場致しま、今年度は中越大会に出勝し昨年Ｂクラスで優て頑 張とし目標
き、県大 会出 場をす。中越 大会 を勝 ち抜ります。

昨シーズンを振りかえっての抱負

Pickup!

カヌーで、TO KYO 2020

昨年の5月にワールドカップに出場し 決 勝 で 8 位 に な る︑幸 先 の い い ス
タ ー ト を 切 る 事 が 出 来 ま し た︒ま た︑
自身初となるアジア大会出場でのメダル獲得や︑国体3連覇をかけた大きな試合が数多くあり︑挑戦のシーズンとなりました︒しかし結果は︑メダル獲得とはならず︑国体3連覇を逃すという残念な結果となってしまいました︒
今年はオリンピックの選考も兼ねたシーズンとなります︒なんとしてもオ
リンピックの出場枠を獲得し︑また国体でも優勝できるようトレーニングに励み︑精一杯頑張ります！
今後とも︑応援のほどよろしくお願
いします︒

加盟団体

目指せ！オリンピック

一般社団法人三条市スポーツ協会

當銘 孝仁
とう

め

たか

のり

沖縄県糸満市出身 ２６歳

カヌースプリント競技
種目：カナディアン
主なH30年度の成績

CANO E S P RI NT

ワールドカップ第2戦 シングル200m 決勝8位
アジア大会 ペア1000m 決勝7位

日本選手権大会 シングル1000m 決勝4位

福井しあわせ元気国体 シングル500m 決勝8位入賞

三条卓球連盟voice

三条ジュニアスポーツ少年団

19時30分〜 21時30分

P IC

RECカヌークラブ誕生！

★主な練習会場・曜日・時間
嵐南小、一中体育館、ものづくり学校体育館、ソレイユ体育館 他
毎週月・火・水・金・土曜日

CANOE TO

H30年7月より、りんぐるにジュニアカヌークラブが誕生しました。
三条市のプールやダム、五十嵐川を主な活動場所とし、カヌーを通じた教育・体づくり・運動能力の向上を目指して活動しています。
小学3年生〜中学生を対象とし、現在4名が在籍しており、市民ス
ポーツ教室やカヌー体験会に参加してくれた子供達などが三条市内外から参加してくれています。水上練習が行えない時期は、室内で多様な運動やスポーツを取り入れ、楽しく体を動かしています！

他★このスポーツの魅力は？
最初は上手く打てなくても、練習を繰り返すことにより、白球をリズミカルに、時には強打を打合う爽快感は格別です。
★チームの特徴はなんですか？
勿論、強くなるために練習に取り組みますが、優先するのは「文武両道」。学校での学習を重視し、モラルを守ることにより、スポーツを通じた人間形成を重要と考えます。

体験会開催しました！
★今後のチームの目標や抱負は？
県、全国に通用する選手の養成及びチームづくりと同時に、社会に通用する人間力養成を兼ね備えた組織でありたいと思います。
★お問合せ先ホームページ「三条ジュニア卓球」で検索の上、ご確認ください。

9月16日㈰三条市民プールを会場に、カヌー体験会を開催しました。
体験会には小学1年生〜70代まで幅広い年齢層の方が参加してくださいました。体験会では、初めての方でも安心して乗れる、レジャー用のカヌーを使用しています。
体験会後には『またカヌーに乗りたい！』との声もいただき、楽しんでいただけたようでした！

カヌーPR動画を作成しました！
カヌーの魅力と、カヌーに乗るからこそ味わえる三条市の大自然を知っていただくために、PR動画を作成しました。動画を見たら、あなたもきっと、カヌーに乗りたくなる！

URLまたはQRコードより、動画をご覧いただけます

YouTubeで 検索！「 三条でカヌーを始めよう 」

この動画は新潟県スポーツセンター『スポーツと地域活性化の好循環創出事業』指定事業（平成30年度）として作成致しました。

11 スポーツの広場

スポーツの広場10

三条銃剣道会

voice

元気道場

★主な練習会場・曜日・時間
三条商業高校武道場
水曜日19時〜 21時、土曜日10時〜 12時★このスポーツの魅力は？

旧須頃

保育所

総合福

銃剣道は木銃という銃の形をした武器を使って相手の胸や喉を突き合う武道です。単純そうに思いますが、激しく面白いスポーツです。小学校低学年は形動作の試合があります。
★チームの特徴はなんですか？
元気道場は全国屈指の強豪です。昨年の全国大会では各部門で上位入賞を果たしました。しかし練習はいつも楽しく賑やかです。

ー祉センタ

年齢を重ねていくうちに、筋肉は徐々に減っていきます。

いつまでも、健康的な日常生活が送れるよう、あなたも一緒に運動しませんか？

さんじょう
健康 運 動 教 室

内容【会員募集要項】

栄体育

館

私たち
スタッフ
お手 伝
が
いいた
します！

対
会

象/40歳以上
場/総合福祉センター
旧須頃保育所
栄体育館
下田保健センター
会 費/（週1回）月2,000円〜
開催日/月曜日〜土曜日(各会場によって異なります)

下田保

421名

13 スポーツの広場

さんじょう健康運動教室 電話0256-32-2156（総合福祉センター）（月〜金）
10：00〜19：00 (土)10：00〜15：00

ー健センタ

会員数（2019年1月31日現在）※時間及び定員につきましては、下記お問い合わせ先までご連絡ください。

お問い合わせ先

全部門で上位入賞を目指します。

★主な練習会場・曜日・時間
毎週水曜日に19時30分より旧第一中学校剣道場をお借りして稽古を行っております。また、週二回は小学生を対象とした稽古会も行っております。
★このスポーツの魅力は？
剣道は、古くから「礼に始まり礼に終わる」と言われる程、礼儀を大切にし、剣道を通して礼を正すことで、自分自身の心や態度も正すことができるなど、自分自身を成長させることができ、生涯続けることができます。
★チームの特徴はなんですか？
毎年、三条杯争奪高等学校剣道大会（全国大会規模の剣道大会）を行っております。また元旦
稽古会、初稽古会、暑中稽古会、春季合同稽古会、秋季合同稽古会と会員の他に近隣の剣道連盟、
群馬県剣道連盟より剣道愛好家を交
じえての合同稽古会・懇親会を行っております。
★今後のチームの目標や抱負は？
近年、剣 道人 口が 減少 して おります。ま た、正直 あま り人 気の ない
スポ ーツ であ りま す。ですが剣道を通じて他で学べない事や、出来ない事がたくさんあります。そういった良い所を
もっと幅広く伝えて行きたいと考えております。
★お問合せ先 三条剣道会 事務局 川村 充まで

日常生活に必要な筋力、体幹と下半身を中心とした筋力トレーニングとエアロバイクを活用した有酸素運動を個人に合わせた強度で実施しています。
★体幹とは… 腕や足を除いた胴体部を指します。腕や足（枝葉）をいくら鍛えても、それを支える体幹（幹）を鍛えな
くては上手に体を動かすことはできません。

http://www.sanjo-jukendo.com

三条剣道会

さんじょう健康運動教室では効果的に筋力・体力 UP が出来るよ
うに指導員が丁寧に指導いたしますので、運動が苦手な方、筋力・体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。

トレーニング★お問合せ先

新規会員募集します！

★今後のチームの目標や抱負は？
しっかりと稽古に励み８月の全国大会で中学生団体の部２連
覇、そして小学生団体の部でも優勝を目指します。個人戦でも加盟競技団体 問合せ先一覧
№
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団 体 名
三条野球連盟三条卓球連盟三条バスケットボール協会
三条バドミントン協会
三条市バレーボール協会
三条スキークラブ
三条柔道倶楽部
三条剣道会
三条銃剣道会
三条弓道会
三条ウェイトリフティング協会
三条市陸上競技協会
三条ソフトテニス連盟
三条市水泳協会
三条合気道会

氏
樋 口
長 沢
外 山
渡 辺
皆 川
長谷川
小野沢
川 村
丸 山
坂 田
野 水
小 柳
鈴 木
滝 澤
野 村

名
一 弘
真
英 一
良 俊
秀 明
敏 路
芳 史
充
育 男
史 安
寛
敏 夫
勝 雄
尚 郁
雅 幸

やってみたいスポーツや気になるスポーツがありましたら、
是非、各加盟団体連絡先へお気軽にお問い合わせください。

連 絡 先 TEL
34-7566 / 090-2240-1907
35-3501 / 090-2742-6468
32-1506 / 090-5197-1022
38-8253 / 090-8648-1502
45-3068 / 090-8850-5415
33-3505 / 090-1033-2739
38-6040 / 090-8943-7133
34-1776 / 090-2649-5400
34-3004 / 090-1403-8819
34-1886
33-0127 / 090-2991-0889
45-3989 / 090-1407-2121
32-8533 / 090-6257-9585
33-2851 / 090-7806-5477
33-2919 / 080-5182-2919

№
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21
22
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30

団 体 名
三条市空手道連盟
三条乗馬クラブ三条市サッカー協会
三条市ソフトボール協会
三条市アーチェリー協会
三条テニス協会
三条ゲートボール連盟
三条少林寺拳法協会
三条太極拳協会
三条市バウンドテニス協会
下田相撲連盟
三条市カヌー協会
ＳＳＢボウリングクラブ
三条ゴルフ協会
三条テコンドー協会

氏
酒 井
増 田
小 林
武 石
広 川
土 屋
佐々木
和久井
鈴 木
黒 坂
廣 山
岩 瀬
増 田
梨 木
木 村

名
文 男
完 市
正 芳
五 男
禎 真
美 佳
昭 雄
亮 輔
民 代
憲 昭
正 志
晶 伍
弘 義
真 慈
俊 輔

連 絡 先 TEL
38-4049 / 090-2227-2118
33-1117 / 090-3149-5086
35-8926 / 090-8773-1228
35-0392 / 090-4626-0333
090-9420-5469
55-4872 / 080-4058-0621
38-6339 / 090-7190-9911
090-7011-3440
090-4074-9453
45-4109 / 090-8943-1163
080-5005-3489
090-4843-8730
34-7209 / 090-3142-9246
35-4115 / 090-2563-4800
080-1070-4929

スポーツの広場12

平成30年度

一般社団法人三条市スポーツ協会

サポーターズ会員名簿

りんぐる会員入会 のご案内

2019年
新規会員募集！

平成30年4月１日〜平成31年2月15日現在（あいうえお順 敬称略）

フィットネス会員
定員制会員

個人会員
荒井

昭吾

佐藤

祥一

樋口

一弘

石月

謙二

佐藤

正美

麸沢

亮介

織原

哲

管井

国次

藤田

五郎

小柳

敏夫

鈴木

協

松崎

和雄

小柳

勇人

鈴木

裕

丸山

法男

小柳

秀之

高森

清松

皆木美奈子

木澤

優一

髙山

明

山本

熊倉

淳郎

千野

敏継

横田るり子

小林

宅栄

栃原

日和

若井

誠

坂上

達也

長橋

洋一

若林

義和

捧

勲

中村

徹

渡辺

良俊

捧

勇

橋崎

則宗

捧

孝夫

原

信也

団体会員

志

法人会員

県央地域バスケットボール戦
参加チーム

㈲馬酔木

三条合気道会㈲エステックス

三条ウエイトリフティング協会

㈱川波

三条剣道会

小林製鋏㈱

三條機械バドミントン部

近藤與助工業㈱

三条弓道会

㈱坂謙

三条ゴルフ協会㈲坂爪スプリング製作所

三条銃剣道会

三条タイセイ㈱三条市空手道連盟㈲鈴文

三条市栄地区スポーツ協会㈱外山組

三条市サッカー協会

中井商店

三条市山岳連盟㈲長橋銅鉄店

三条市下田地区スポーツ協会㈲二洲楼

三条市小学校体育連盟㈱野崎忠五郎商店

三条市水泳協会㈱野崎プレス

三条市スポーツ少年団㈱藤田自動車三条市中学校体育連盟㈱マルサ

三条市バレーボール協会

陽光電気㈱三条営業所㈱伊勢屋商店

三条柔道倶楽部
三条乗馬クラブ三条スキークラブ

三条市陸上競技協会

三条太極拳協会

三条バスケットボール協会

三条卓球連盟三条バドミントン協会

三条テニス協会

三条野球連盟

バドミントンクラブ ウイング
15 スポーツの広場

ダブル会員

健康増進、運動不足解消、不調の改善におすすめのQ

フィットネスプログラムを受け放題。

スポーツプログラムを楽しみたい方におすすめ。各教室
初心者向けの内容で気軽に何種目もご参加頂けます。

フィットネスプログラム・定員制プログラムどちらのプログラムも受け放題。

＊2019年度プログラム内容と会費については、3/16発行予定のりんぐるクラブガイドをご参照ください。

Q

えの方
会をお考
入
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4月か

試し体験しちゃいまし
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参加券割引
キャンペーン

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りんぐる

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ぐる」に
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です。
る質 問
よくあ

「りんぐる」は、地域の皆さんが様々なスポーツに触れる機会を提供する
地域密着型のスポーツクラブです。

りんぐるの会員の仕組みを教えて下さい。

A

フィットネスと定員制プログラムに分かれています。
年・前期・後期会員で会費等が異なり、更に年齢によって会費も異なります。入会日から期間中の対象プログラムすべてに参加し放題となります。2019
年 4 月からの会費やプログラム内容については、ク
ラブガイドをご確認ください。

会員にならないとプログラムに参加できないの？

A

会員にならなくても参加できる参加券を販売していますので、是非ご参加ください。

Q
Q

無料体験はありますか？

A

現在無料体験はしておりませんので、参加券でお試しください。

年齢制限はあるの？
どのような年齢層の人が参加してますか？

A

各プログラムに参加対象年齢はありますが、お気軽にご相談ください。現在小学 1 年生〜 80 代まで幅広い年齢層の方が会員になって自分のペースでプログラムにご参加いただいてます。年齢制限はありませんし、運動初心者の方でも安心してご参加頂けるような内容で皆さんをお待ちしてます。

2019年1月15日から参加券割引キャンペーン開催中！

3月1日から更に！ 割引します。
★1回参加券（通常800円）★6回参加券（通常3,500円）

⇒

3/1より

500円 ⇒ 200円

⇒2,000円 ⇒

3/1より

1,000円

販売期間：平成31年３月１日（金）〜３月２２日（金）
販売場所：りんぐる事務局（三条市島田2-18-43）
栄体育館（三条市新堀2113番地）
参加券利用可能期間：平成３１年３月２２日（金）
まで

りんぐる会員プログラム

Pickup「フィットネス会員」か「定員制会員」になる事で、いずれかの各プログラムを

21プログラムのなかで今回は4つのプログラムをピックアップして紹介します。

フィットネスプログラム
エンジョイ基礎トレ

受け放題！
！

定員制プログラム
日時
会場

水曜日 11：00〜12：00
ソレイユ三条キッズバスケ

日時
会場

火曜日 19：00〜20：30
旧第一中学校2018年度参加券対象プログラム【定員制】
キッズバスケ / キッズテニス / ジュニアユーステニス
キッズサッカー / 初心者硬式テニス / 初心者ソフトテニス
バドミントン【フィットネス】
さわやか健康3B体操 / みんなの時間火曜・水曜 / バレトン
はじめてのヨガ / 笑・健・美エアロビクス / 姿勢改善
みんなの簡単エアロ / みんなのリフレッシュエアロ
リラックス骨盤ストレッチ午前・夜間 / ピラティス
エンジョイ基礎トレ / ズンバ

指導／本田 圭エンジョイ基礎トレは、腕立て伏せや腹筋、体幹トレーニング等をご自身の体力と筋力に合わせて行います。頭で考えながら体を動かす運動も取り入れており、楽しみながらトレーニングを行います。
皆さんが正しい姿勢で行えるよう、丁寧に指導致します。

姿勢改善 ひざ痛・腰痛予防

日時
会場

金曜日 14：15〜15：15
旧第一中学校指導／大矢厚司

バスケットボールは初めてという子も大歓迎!!男の子も女の子も元気にコートを駆け回っています。基本技術の練習のほか、神経系の発達が盛んなこの時期にいろいろな体の動きを取り入れ、遊び感覚で身体能
力・運動能力の向上を目指していきます。

初心者ソフトテニス

日時
会場

木曜日 19：00〜20：30
旧第一中学校体育館※開催日・時間・会場等は、HPをご覧いただくか、お問い合わせください。

取りまとめ団体

三条ソフトテニス連盟

下田相撲連盟

三条市総合型地域スポーツクラブ●お申し込み・お問い合せ

三条市総合型地域スポーツクラブ りんぐる
一般社団法人 三条市スポーツ協会 内
ホームページ

TEL

りんぐる

検索

0256-32-5210

指導／三条ソフトテニス連盟

鈴木勝雄

指導／石田まり子

軽い有酸素運動・筋トレ・ストレッチで、姿勢の改善へ繋げていきます。
「関節や筋肉を整える」「骨や筋肉を強化する」「柔軟性を高め疲れを取る」…いろいろな筋肉を使って頂く事で、脳の運動野を刺激し脳トレにも！運動に慣れていな
い方も個々にあったやり方で出来ますので、皆様のご参加をお待ちしております。

基本的な打ち方（ボレー・スマッシュ・ストローク・サービス）の練習とサービ
ス・レシーブからラリーを楽しみ、沢山打ってストレスを発散してもらいたいと思っています。親子や年配の方まで様々な世代に参加して頂いております。

その他プログラム内容については、
りんぐるホームページをご覧ください。
スポーツの広場

14