शेयर बाट COVID-19 को बारे मा जानकारी No. 2(नेपाली भाषा)2020.04.23

1. टोककयोमा नयााँ कोरोना भाइरस संक्रमणको अवस्था・ टोककयोमा नयााँ सकारात्मक बबरामीहरुको संख्या4/14

Confirmed cases in Tokyo
COVID-19250
181 189

200

161

118

100
50

166

144

143

150

197

41 47 40

78

63 68

16 1797 89

91

83 80

66

13（टोककयो मेट्रोपोबलटन

4/14

4/13

4/12

4/11

4/10

4/9

4/8

4/7

4/6

4/5

4/4

4/3

4/2

4/1

3/31

3/30

3/29

3/28

3/27

3/26

3/25

3/24

3/23

0

नयााँ कोरोना भाइरस सकारात्मक बबरामीहरुको धोषणा- बबवरण अनुसार तयार पाररएको 4/14）

2. नयााँ कोरोना भाइरस को संक्रामकता ( इन्फे क्टीबवटी) (कती जती स््लेश भएर कती संक्रामक रहन्छ）・स््लेश संक्रमण 2m टाढा रह्यो भने संक्रमण हाँदनै भबनन्छl खुल्ला ठाऊाँमा 2m सम्म पुग्नु भन्दा अगादी बवबभन्न आकारहरूको एयरोसोल(एयरोसोल , हावामा उबिन सक्ने स-साना कण) सुक्छl 60～100μm जती ठु लो कण पनी सुकेर ढ़ीस्को भई, इन््लुएंजाको भाइरससमेत धेरै जसो भाइरस सुकेर संक्रमण गने शबि नस्त हन्छl त्यसकारण कोरोना भाइरस इन््लुएंजा जस्तै एयरोसोल सुक्ने दुरी 2m
टाढा बस्यो भने संक्रमण हाँदनै भबनन्छl. आद्रता (ह्युबमड) भएको बन्द ठाऊाँमा हावामा उिी रहने एयरोसोल बभिको भाइरसमा, सुक्न बाट बच्ने भएकोले के ही सेकेण्ड
देबख बमनेट बभि होइन कक के ही बमनेट देबख 30 बमनेट जती संक्रमण शबि रहन्छl. कोठाको आद्रता (ह्युबमड) श्वासप्रणालीको लाबग राम्रो हन्छ, तर श्वास फे दाा, खोक्दा तथा हाक््ुं गदाा बनस्कने एयरोसोल बभिकोभाइरसलाई सुक्न बाट बचाई संक्रमण शबि बस्थर रहन सबजलो बनाउने भएकोले तापक्रम धेरै बढ़न नदीन सावधान रहनु आवश्यकछl. नयााँ प्रकारको कोरोना भाइरस सबहत मानव श्वास प्रणाली कोरोना भाइरसमा ससंगान धेरै बग्ने, रटस्यू पेपरको पहाड नै बन्ने जतीससंगान बग्ने रुघा जस्तो हन्छl यो संक्रमण हने प्रकक्रया, हाक््ुं गदाा उबछछबतएर संक्रमण हने भन्दा पनी रटस्यू पेपरले नाक पुछदा,नाक छोएको हात भाइरस युि भएर त्यसै हातले ढोकाको नव वा अन्य वस्तुहरू छु ंदा, भाइरस वस्तुहरुमा सरे र, ती वस्तुहरू बाटअको ब्यबिको हातमा सरर, त्यो हातले अनुहार छोए पबछ माि संक्रमण हने हन्छlसन्दभा:. तत्काल योगदान (1) नयााँ प्रकारको कोरोना भाइरस संक्रमण (COVID-19) को भाइरसको जैबवक बवशेषताहरु तथा संक्रमणप्रकक्रया सम्बन्धी बबचार (बसराकी ककबमयासु) बन्पन मेबडकल जनाल, हमामाचु मेबडकल कलेजhttps://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=14278
・On the origin and continuing evolution of SARS-CoV-2
https://academic.oup.com/nsr/advance-article/doi/10.1093/nsr/nwaa036/5775463
3. नयााँ कोरोना संक्रमण रोकथाम, घरमा गनुा आवश्यक कु राहरु
शहरमा संक्रबमत ब्यबिहरुको बढ्दो बस्थबतमा घरमै बसेर काम गनेहरु वा घरमा पखेर बस्नेहरूको लाबग घरमा रोकथाम गने गबतबवबधहरुको
आवश्यक हाँदै आइरहेको छl<घरमा हात धुने समय>. बाबहर बाट फके पबछ. धेरै ब्यबिहरुले प्रयोग गरे को ठाऊाँ प्रयोग गदाा. खोके पबछ, हाक््ुं गरे पबछ तथा ससंगान पूछे पबछ. लक्षण देखा परे काहरुको हेरबबचार गरे पबछ. खाना बनाउनु अगाडी. खाना खानु अगाडी. पररवारको अथवा जीव जन्तुहरुको कदशा बपशाव छू ने वा सफा गरे पबछ. आफु ले शौचालय प्रयोग गरे पबछ<घर कसरी सफा गने>. घर सफा गदााबडस्पोजेबल पञ्जा प्रयोग गनुाहोस्. पररवारले धेरै छू ने ठाऊाँहरु (कोठाको ढोकाको नवहरु, बतीका बस्वचहरु, ररमोटकं ट्रोलहरु, हात धुने ठाऊाँहरु, शौचालयका बगाउनेठाऊाँहरु ईत्यादी) स्टेयरलाईज ( sterilization) गने.

सोफा, कु शन ईत्यादी पनी स्टेयरलाईज ( sterilization) गने. कोठाहरु राम्ररी खुल्ला राख्ने (कदनमा 1～2 घंटा बभिमा 5～ 10 बमनेट झ्याल, ढोकाहरु खोल्ने)< पररवारमा लक्षण देखा परे का सदश्य भएमा>. सके सम्म बस्ने कोठा अलग गरे र खुल्ला राख्नेl. लक्षण भएको पररवारको सदश्य आफै पनी तथा संगै बस्ने अरु सदश्यहरु पनी साबुन पाबनले धरामा राम्ररी हात धुनेl. एउटा कोठामा 1～2 मीटर भन्दा नबजक जानु पदाा मास्क लगाउनेl. सके मा हेरबबचार गने सदश्य एक जनामा बसबमत राख्नेl हेरबबचार गदाा पन्जा र मास्क लगाउने र प्रयोग गरे का पन्जा, मास्क आकद्लाबस्टक ब्यागमा राखेर बन्द गरी फाल्नेl हेरबबचार गदाा हरे क पटक हात धुनेl. संक्रमण हन सक्ने ब्यबि संग खाना खांदा, भांडा अलग अलग प्रयोग गनेl प्रयोग गरे को भांडा, भांडा पखाल्ने बडटरजेंटले राम्ररीपखाली पोल्ने पानीमा वा कीटाणुनाशक औषबध पानीमा 10 बमनेट भन्दा बढी डू बाएर राम्ररी पखालेमा त्यस पबछ ती भांडाहरु अरुसदश्यहरुले प्रयोग गना सककन्छl. लुगाफाताहरु, दसना तथा टाककयाका खोलहरु, कदशा वा बान्ता गदाा खेरीको तरल पदाथाहरु लाग्न सक्ने भएकोले सके मा 80℃तापक्रमकोतातो पानीमा 10 बमनेट भन्दा बढी राखी सके पबछ माि धुनेlसन्दभा:. नयााँ प्रकारको कोरोना भाइरस संक्रमण・What to Do if You Are Sickनागररकहरूको लाबग संक्रमण रोकथाम पुबस्तका दोस्रो संस्करणतोहोकु बवश्वबवद्यालयCDC अमेररका रोग बनयन्िण तथा रोकथाम रे खदेख सेन्टर

बजम्मेवारी: टोमाचु नाकासा, शेयर संयुि प्रबतबनबध, MDयस लेखका बजम्मेवार व्यबि： तामोचु नाकासा, SHARE संयुि प्रबतबनबध, MD