平成２８年度７月予定献立表（６／２７～７／２０）

給食目標

６月２７日（月）２８日(火)

ごはん

ごはん

主食

こめ 強化米主菜

さば みそ さけ さとう しょうが

副菜

ブロッコリー にんじん たまねぎ コーン
ツナ マヨネーズ しお こしょう しょうゆ

みそしる

はるさめスープ

汁もの

キャベツ わかめ ねぎ かつおぶし
みそとうふ チンゲンサイ はるさめ えのき
ちゅうかだし しょうゆ しお さけ こしょう

サバ みそに

ツナマヨサラダ

こめ 強化米

マーボーなす625ｋｃａｌ/27.8g/20.8g/2.5g

４日（月）
ごはん

２９日（水）
コッペパン
コッペパン ピーナッツクリーム

フライドフィッシュ

もやしとホタテのカレーいため

550ｋｃａｌ/17.9g/14.6g/1.8g

５日（火）

いろどり たまごスープ

６日（水）
ロールパン
とりにくのチーズやき

主菜

副菜

とうがん エビ しょうが 油 こんぶ ほたて しょうゆ さけ

小578ｋｃａｌ/29.0g/13.9g/2.1g

みそドレッシングサラダ

きのこクリームコロッケ

いりたまご こんにゃく きゅうり キャベツ きのこクリームコロッケ 油 ソース ブコーン ひじき みそ さとう す 油 トウバ ロッコリー しおンジャン ねりごま

とうにゅうポテトスープ
ピーチゼリー

とりにく たまねぎ チーズ しお
こしょう ズッキーニ バター

さき かつおぶし みそめん 油 ぶた イカ もやし はく
さい きぬさや にんじん とりがら
しょうゆ しお さとう こしょう かたくりこ

776ｋｃａｌ/24.8g/23.4g/2.9g
598ｋｃａｌ/19.3g/18.9g/1.9g

アジの からみそやき・そらまめ

その他 のりあえ（キャベツ・きゅうり）
栄養中高 730ｋｃａｌ/33.1g/15.8g/3.0g

こめ 強化米 ツナ たまねぎ
ピーマン パプリカ にんじん バ
ター 油 コンソメ しお こしょう

にんじんマリネ

アジ みそ さけ みりん さとう しょうが トウバンジャン そらまめ

みそしる
汁もの じゃがいも えのきだけ つるむら

あんかけやきそば744ｋｃａｌ/34.0g/23.1g/3.9g
624ｋｃａｌ/29.5g/20.6g/3.1g

こめ 強化米とうがんとエビの あっさりに７月１日(金)ツナピラフ

はるさめスープ

たまご アスパラ トマト こまつな コ ベーコン じゃがいも しめじ チンゲンサイ こまつな はるさめ ひじき だし さけ しょとうにゅう コンソメ しお こしょううゆ しお こしょう かたくりこ たまご
ンソメ しお かたくりこ こしょう

主食

バターロール マーマレード

校外学習

栄養表示は
エネルギー／たんぱく質
脂肪／食塩相当量

３０日（木）

しおオー

きゅうり キャベツ ハム いりごま もやし ピーマン ほたて じゃが
しょうゆ ごま油
いも 油 しお しょうゆ カレーこ

マンゴー
その他 ごまおかかあえ（ほうれんそう・きゅうり）
765ｋｃａｌ/31.8g/23.1g/2.9g
710ｋｃａｌ/22.9g/17.6g/2.5g
栄養中高
小１ じょうずにたべよう
2 いろいろたべてみよう
3 よりよいしょくしゅうかんをみにつけよう
4 かんしゃしてたべよう

なす 油 ぶたひきにく にんにく しょうが たま カレイ にんにく しょうが さけ
ねぎ にんじん ねぎ ほししいたけ にら ピーマ
ぎゅうにゅう たまご はくりきこ
ン さけ みそ さとう しょうゆ トウバンジャン
ルスパイス こしょう 油
かたくりこ

ちゅうかあえ福島県立いわき養護学校くぼた校

じゃこサラダ★七夕メニュー★
７日（木）よぞらいろ ごはん

フローズンパイナップル
750kcal/29.8g/25.0g/3.3g
597ｋｃａｌ/23.6g/20.9g/2.3g

７★８
なんばんの日
７★１０ なっとうの日
８日（金）
ごはん

こめ 強化米 紫黒米 さけ こん こめ 強化米
ぶ しお ごまスターハンバーグ・たんざくあえ

チキンなんばんほしがたハンバーグ 油 ケチャップ ソー
ス にんじん きゅうり いんげん コーン
ハム こんにゃく かつおぶし しょうゆ

とりにく さけ しお こしょう かたく
りこ 油 たまねぎ にんじん す
さとう しょうゆ タルタルソース

きらきらぼしフルーツ

ごもくなっとうブロッコリー にんじん きゅうり
ほしがたあんにんどうふ もも み なっとう しょうゆ ハム チーズ ししらす しお さとう す からし こ かん パイナップル シロップ
らす こまつな きゅうり
しょう アーモンドとうふのスープとうふ トマト こまつな コンソメ
しお こしょう しょうゆ

あまのがわスープバナナ
723ｋｃａｌ/35.9g/23.4g/3.3g
559ｋｃａｌ/27.2g/18.7g/2.5g

みそしる

そうめん ほしがたふ わかめ ｵｸﾗなす みょうが こねぎ こんぶ み
たまねぎ こんぶ さけ しょうゆ しお そ

こだますいか
776ｋｃａｌ/24.6g/18.9g/3.1g
583ｋｃａｌ/19.1g/15.7g/2.2g

796ｋｃａｌ/32.2g/23.1g/2.9g
599ｋｃａｌ/24.4g/18.4g/2.2g

平養護学校給食摂取基準（中学・高等部）ｴﾈﾙｷﾞｰ７５０ｋｃａｌ たんぱく質２８ｇ 脂質２１～２５ｇ 食塩３g未満（小学部）ｴﾈﾙｷﾞｰ５５０ｋｃａｌ 牛乳は毎日つきます。都合により材料が変更になることがありますのでご了承ください。

平成２８年度７月予定献立表（６／２７～７／２０）

給食目標

１１日（月）

１２日（火）

えだまめごはんごはん

主食

こめ 強化米 さけ しょうゆ えだ こめ 強化米
まめ みりん しょうが だし しお主菜

ささみ みそ みりん 油 パプリカ サケ しお こしょう さけ バターしょうゆ
しょうゆ

じゃこあえ

ツナサラダ

副菜

ほうれんそう にんじん しらたき
じゃこ ごま しょうゆ

ツナ もやし たまねぎ ピーマン コーン
しょうゆ す 油 さとう こしょう

ささみの みそやき

福島県立いわき養護学校くぼた校

１ じょうずにたべよう
2 いろいろたべてみよう
3 よりよいしょくしゅうかんをみにつけよう
4 かんしゃしてたべよう

U-15ベースボールワールドカップ応援給食
１３日（水）
１５グローブパン
いちごパン

サケの バターしょうゆやき

栄養表示はエネルギー／たんぱく質
脂肪／食塩相当量

夏をのりきろう！
１４日（木）
サケとシソの まぜごはん

１５日(金）
カレーうどん（めん）こめ 強化米 さけ しょうゆ ごま うどん
シソ サケ こんぶ

ラタトゥイユコロッケ

すずきの おろしぽんずかけ・サラダ

とりもも なす ズッキーニ セロリ し コロッケ 油 ソース ブロッコリー
めじ だいず トマト オリーブ油 にんにく コンソメ しお こしょう

チーズサラダすずき しお こしょう だいこん ぽん
ず しそ きりぼしだいこん きゅうり ツナ マヨネーズ しょうゆ こしょう ごま

トマトときゅうりの ナムル

フルーツヨーグルト

チーズ きゅうり キャベツ ひじき す 油 トマト きゅうり ささみ ひじき ごま油 パイン バナナ みかん
さとう しょうゆ こしょう アーモンド
しお こしょうリー ヨーグルト

みそしる
みそしる
たまごスープ
みそしる
チンゲンサイ にんじん えの かぼちゃ たまねぎ しめじ かつ
汁もの じゃがいも たまねぎ さやいんげ こまつな しめじ 油あげ だし み たまご
き コンソメ しお こしょう かたくりこ
ん かつおぶし みそ

その他
ミニトマト
栄養中高 715ｋｃａｌ/33.2g/17.1g/3.1g
小543ｋｃａｌ/25.1g/14.4g/2.1g

１９日（火）
主食

副菜

かじきカツ 油こまつな ミニトマト ソース

ぶたごぼう
ぶたにく しらたき まいたけ しめじ
ごぼう ごま油 さけ だし しおみそしる
汁もの 油あげ さやいんげん たまねぎなす

かつおぶし みそオレンジ
その他
770ｋｃａｌ/31.1g/18.5g/2.7g
栄養中高
小おぶし みそあげじゃが ごまみそがらめ 応援ゼリー（シークワーサー）
782ｋｃａｌ/32.7g/21.8g/3.2g
608ｋｃａｌ/28.5g/18.4g/2.3g★平養護学校リクエスト★
２０日（水）

ごはん
こめ 強化米かじきカツ
主菜

そ617ｋｃａｌ/26.6g/15.9g/2.0g

728ｋｃａｌ/29.6g/23.9g/3.3g
553ｋｃａｌ/22.8g/18.9g/2.5g

ごはん
こめ 強化米川俣シャモ入りハンバーグ

カレーうどん（汁）ぶたにく なまあげ じゃがいも たまねぎ にんじん こねぎ 油 しょうが にんにく 酒 かつ
おぶし ルウ みりん しょうゆ つゆ かたくりこ

アップルシャーベット
763ｋｃａｌ/26.9g/19.7g/2.8g
583ｋｃａｌ/20.8g/16.4g/2.1g

777ｋｃａｌ/31.6g/28.5g/3.2g
601ｋｃａｌ/27.2g/22.9g/2.3g

たいら よ う ご が っ こ う★ ２０日 平養護学校リクエストメニュー
こ う と う ぶ

こんだて

けってい

高等部１ー１がベスト献立に決定！！

シャモ入りハンバーグ しょうゆ さけ
みりん さとう かたくりこ こねぎ

いわき産野菜のマリネ

ブルーベ

がっきゅうにん

お う ぼ

なつやさいいがっきゅう

１２学級の１６人より応募がありました！夏野菜を生かしたメニューや、学級のすつこんかい
り き さ くぞろきゅうしょくトマト きゅうり なす パプリカ オクラ
みんなの好きなものが詰まったメニューなど、今回も力作揃いです。どんな給食
す しお はちみつ からしたのこづゆさといも にんじん さやいんげん ご
ぼう しらたき きくらげ しいたけ ほたて ふ さけ しお しょうゆ

県産ピーチコンポート

きゅうしょくしつになるのかとても楽しみですね。給食室でつくはがんばって作るので、か ん そうおし感想を教えてくださいね。

757ｋｃａｌ/25.4g/16.8g/2.3g
587ｋｃａｌ/19.9g/14.1g/1.6g

平養護学校給食摂取基準（中学・高等部）ｴﾈﾙｷﾞｰ７５０ｋｃａｌ たんぱく質２８ｇ 脂質２１～２５ｇ 食塩３g未満（小学部）ｴﾈﾙｷﾞｰ５５０ｋｃａｌ 牛乳は毎日つきます。都合により材料が変更になることがありますのでご了承ください。