出資金総額

一人当たりの出資額

35，730 円

居場所づくりはじめませんか
医療生協では三つのつくろうチャレンジ（つながりマップづくり・居場所づくり・支部づくり）に取り組み、「誰もが安心して暮らし続けられるまちづくり」をすすめています。
組合員宅や、空き家、地域の公民館などを利用して誰もが気軽に集まれる「居場所」。
人と人とのつながりができ、支え合いの活動がうまれます。
「居場所」づくりをあなたの地域でも始めませんか？

「私や妻が関わっていたことが事実であれば議員をやめますよ」と言っ た「 森 友 学 園 」問題。籠池氏をして「神風が吹いた」と思わせた優遇ぶり。
また、政府が制度改正をしてまで「加計学園」に獣医学部認可の道筋をつけた問題。政府が関わったと思われる内部文書、安倍夫人の関わりなど、双方の構図はまったく同じで唖然とする。首相
は内部文書の真相を国会で明らかにする義務がある▼
終戦後、中学一年生対象に『憲法のはなし』を数年間配布し、教育勅語を衆参両院で失効させた。二度と戦争はしない！と。七十年を経て先般「憲法、教育基本法に反しない限り、教育勅語を容認する」ことを閣議決定した。北朝鮮の出方で危機感を煽りながら「憲法改正をやる機は熟した」と宣言する安倍首相。オリン
ピック、テロ対策と称して共謀罪を強行採決し、憲法「改正」を狙う流れは医療生協の理念とは水と油▼先
日朝日町へ「あさひまちバス」に乗りに出かけた。昼の時間帯で、私を含め客は三 人。「 病 院 と 買 い 物 に このバスがないと困る人がいる」「町の隅まで十二路線運行している」と誇らしげに話してくれた運転手。県
内で真っ先に中学校給食を無料にしたのもこの町。町民への光のあて方が暖かい。国も地方も税の使い方は本来こうあってほしいものだ。
（I）

ひとりは万人のために万人はひとりのためにお寺でおしゃべりランチ会
堀川南太 田 支 部 で は 、 今 年 の 一 月 か ら お寺（組合員 さ ん の お 宅 ） を 地 域 交 流 の 場 とし た 取 り 組 み が 始 ま り ま し た。 毎 月 一 回、第三水曜日 の 十 時 か ら 十 五 時 の 間 、 お 寺 のスペースを 開 放 し て い ま す 。
特にスケ ジ ュ ー ル の よ う な も の は 決 ま っておらず、 折 り 紙 の 得 意 な 人 が 先 生 に な って折り紙小 物 を 作 成 し た り 、 時 に は 写 経 を体験したり、自由に過ごすことができます。
お昼には毎 回 、 参 加 さ れ る 人 が 食 材 や 料 理を 持 ち 寄 っ て の 楽 し い ラ ン チ。「 実 は こ れが目当て。 に ぎ や か に お い し い も の を 食 べ●毎日血圧測定など実施期間の中で、いつから始めてもかまいません。チャレンジの後は、記録表裏面のアンケート用紙を提出しましょう。
お申込み期間：2017年12月28日まで
提出期間：2017年9月1日～2018年2月末日
申込み先：医療生協組織部 ℡076-441-8351
お近くの支部役員まで、お願いします。

7 私の健康法（自由に決めてチャレンジ） 例られるのが 一 番 楽 し い ね 」 と 参 加 者 の み なさん。
この集まりは、場所を提供している藤岡さんが昨年石川県で開催された民医連共同組織活動交流集会でたまり場づくりの分科会に参加した事がきっかけで「自分の地域でも人が集まる場をつくってみよう」と始
ま り ま し た。「 も し か し た ら 続 か な い か もしれないけれど、難しく考えないで始めてみようと 思った」と藤岡さん は言います。
参加のみなさんからは「自由に過ごせる場所」「楽し いところあるよと 友達を誘ってう●禁煙に挑戦！
！
●1日お酒は1合まで●休肝日2日など

例

●折り紙
●音読
●クイズ、パズルなど

例

い●ウォーキング ●水泳●自転車 ●ラジオ体操●ストレッチ体操など

あべ〜●毎日朝ごはん●塩分は少なめに●腹八分目よくかもう●間食は控えめに●野菜たっぷり
例●1日30回以上

1 運動〜健康維持とやま医療生協 発行 富山医療生活協同組合

95，642万円

3 食〜心と体の源

2 あいうべ体操
チャレンジコースは7つ

毎月１回発行

定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています）

ちまの虹
26，768 人

さあ、あなたもチャレンジ

4 歯〜健康の入り口 5 脳〜いきいき活性化 6 禁煙・ほどほどのお酒●1日1回はしっかり
歯みがきなど例いる」と居心地の良い場所の雰囲気が伝わってきました。

健康チャレンジャーは 健康づくり目標をたてて、60日（回数）チャレンジする取り組みです。趣味や特技も活かして、楽しく健康づくりを始めましょう！
！

〒931－8501 富山市豊田町1－1－8☎076－441－8351 FAX 076－432－8031
ホームページアドレス
http://www.toyama-hcoop.com/
E-mail webmaster@toyama-hcoop.com

組合員数

家族ぐるみで健康づくりに取り組めるよう、子ども向けのチャレンジカードもあります。
「早寝早起き」「一日一回お手伝い」などチャレンジの内容はいろいろです。
例

一緒にチャレンジ！虹の健康チャレンジャー始まります
大人も子どももNo.410

2017年6月号
組織現況 2017年4月30日現在

2017年6月

虹のまちとやま医療生協
第410号 富山医療生活協同組合機関紙
（１）

内視鏡

立病院の院長も務めることができました。

い ま、 社 会 や 医 療 や 介 護

ぎますのでご安心ください。に 密 着 し た 診 療 所 か ら、 広病 院 か ら 少 し 離 れ て、 地 域

整形外科 石井しょう。に伴う関節拘縮（第三回お構いなく、筋肉のコリに回した指先同士は遙か○二十分の速足ウオーキン参照）は肩関節周囲からす る と と も に、 利 用 者 様 がし筋トレ ○スクワット

掛け 腹 筋 トレ

す！腰の慢性痛がある方

股関節に広がって行きま始まって、首、背中、腰、回に筋肉ポンプの話をし佐宏

療ではご家族、患者様の意向

少しでも元気になって喜ん○軽スク ○フラミンゴ

は、背骨の加齢変化（変さんも、ヨガの動画を見めています。うちのカミ

ジオ体操、太極拳等を勧として、ストレッチ、ラれの悪い血管には老廃物が悪くなり、筋肉内の流くなった筋肉は伸び縮みは図Ａの僧帽筋です。硬肩こりになる主な筋肉ように。

をできるだけ引き寄せるに、後方では肩甲骨同士

では肘先同士がつくようきな○を描くこと。前方ポイントは、肘先で大節 可 動 域 と 言 い ま す が、ぽぷら 076－466－5227

健康長寿と運動 （八）富山協立病院い 視 野 に 立 っ て 地 域 の 医 療、ロコトレ一覧 ①

背中に上と下から後ろ手をめぐる情勢は大きく変化
生 活、 ま ち を 見 つ め な が ら、にとどかない…。トホホ。

このたび富山診療所の所長
し、 富 山 医 療 生 協 も「 健 康

さあ、これまで紹介しとして新たな任務を担うこと
医療生協の理事長としてもを つ く る、 平 和 を つ く る、

かくして自覚の有無にを 新 た に し て お り ま す。 こになりました。病院には長年たロコトレを並べてみまという壮大な目標に向かっれからもどうぞよろしくお力を発揮していかねばと心く さ ん お ら れ 申 し わ け な く、てよりいっそう活動を強化願いいたします。

いのち輝く社会をつくる」

大学を卒業してすぐに当時の淋 し い 気 持 ち も あ り ま す が、し て い か ね ば な り ま せ ん。

おつきあいをした患者様がた

豊田病院に入職して三十五後任の医師にきちんと引き継一九八三年に富山医科薬科

年、 皆 様 に 支 え ら れ て 富 山 協○腰和漢診療などの医療の集大に応えられるように努力しまでくださっていればよいな

ウオーキングは第一の○ ドロー イン

成 を こ の 診 療 所 で、 と の 思した。内視鏡検査ではなるべと思っています。

ましたね。図Ｂの「肘○グい で 診 療 に 臨 ん で き ま し た。
く苦痛のないように、検診は形性腰椎症）も加わって、たと喜んでいます。

○膝伸ば診療所に来る時のあいさつ

柱です。第二の柱の「筋リ動かしましょう。肩甲透析や入院医療等を担うたとんど動きません。です

骨を動かすのは僧帽筋た

見逃しをしないように細心のものを選んで、ぜひ習慣から、初期症状である肩で は、 患 者 様 が 元 気 に な れ化してください！

ちですから、首から肩周て身体を動かしていまや発痛物質がよどんでい動のつもりで！

す。「マイ体操」を見つけ、コリの治療の要点は血うございます。

今回はここまでにしと議です。

可動域も広がるから不思広げると、気持ちも心の四肢体幹の関節可動域を▲（図B）肘○体操

流を良くすること！第三各関節の動く範囲を関ます。

多 く の 女 性 と 違 っ て、私自身は肩こりの自覚はんでもらうと筋肉にしこ▲（図A）肩こりになる筋肉たち

コリは肩から続けることに尽きます！に、柔軟性を高める運動します。上半身全体の運こりから確実にほぐさなないのですが、実際に揉肘○体操

囲の血流が大いに流れ出体操」で肩甲骨をゴリゴており、利用者様、職員共に玄関フロアが華やかになっ腰全体が一塊となってほ行ってくれました。季節にふさわしい飾りつけになっトレ群」から気に入ったな装飾の案を提供してくださり、玄関フロアの装飾をめ 七 月 か ら 病 院 に 戻 り ま す。

流スペースを班会等で利用している組合員さんが様々注意を払いました。もちろんティアに来てくださっている組合員さんや、えがお交る診療を目指すとありましアンケート結果を伝えて提案したところ、日頃ボラン平成二十四年十月から富山たのですが、事業所利用委員会や支部運営委員会で、微力ですが、病院での力にな日々の業務の中、職員だけではなかなか進まずにいこ れ ら の こ と は、 診 療 所 の玄関に歓迎ムードいっぱいた。 少 し は お 役 に 立 て た でようと言う事になりました。

診療所所長として務めさせてかりやすい案内を作成し殺風景な玄関フロアを装飾しれ る よ う に 頑 張 り ま す の で、ないか？と言う事になり、解決策として、玄関扉にわスタッフとともに行ってきる為、玄関フロアが殺風景で寂しい感じがするのではしょうか。外来診療では、患した。原因として、デイサービスが二重扉になっていいただきました。これまで自ドがなく寂しい気持ちになった」と言う意見がありま

えがお 076－407－0164

与島 明美医師
古野 利夫医師トを実施しました。その中で「来訪者に対して歓迎ムーよろしくお願いいたします。

襟をつかんで、肘の先で大きく円を描く
前回転 7 回
後回転 7 回

くては！

髙野治美第三の柱

施設長

学会では筋トレの他

在宅福祉総合センターえがお

り が あ っ て か な り 痛 い。

僧帽筋きずな 076－439－3653

ひまわり 076－433－7881

新所長
前所長

括支援センターの職員に対して利用者満足度アンケー

た こ と で、 ス タ ッ フ に 感 謝

昨年 11 月にデイサービスはケアマネジャーや地域包者様の訴えを傾聴し、訪問診

えがおの玄関 華やかに分 が 行 っ て き た 内 科、 外 科、どうぞお気軽においでください

(２)

第410号
富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2017年6月

とやま医療生協

第410号 富山医療生活協同組合機関紙(３)

個別送迎はございませんが、富山診療所までお越し頂ける方は引き続き与島医師が診察にあたらせていただきます。予約センター、内科センターでご案内をお配りしておりますので、ご希望の方はお申し付けください。

内前

月

火

水木

金

土

担当医

担当医

担当医

担当医

担当医

担当医
輪番

百谷泉

山本美和

百谷百谷泉

百谷

古野利夫

岩城光造

斉藤隆義

斉藤隆義

大堀

寺島嘉宏

洋平 10斉藤隆義: 30～（隔週）
林/斉藤
松井法生

科

（初診）
（再診）

内科

（予約）

☎076－420－0367
午

糖尿病専門

松井法生

科

水木

金

土

与島明美
泉 与島明美 与島明美 与島明美 黒田昌弘
（輪番）

特別外来

古野利夫 石井佐宏 山田正明

９：00～12：00（胃カメラ）（整形外科）（胃カメラ）※１時30分～４時

火木

科

百谷

金
泉 大堀

土成

９: 00～

石井佐宏

石井佐宏

古川史奈
浅井正嗣

９: 00～

受付11：30まで

（月２回）

内科

２: 00～４: 30

土田村有希
田村有希
田村有希
田村有希
田村有希
田村有希
金崎照雄
９: 00～12: 00
（輪番）

整形外科

石井佐宏

９: 00～12: 00

百谷

泉

斉藤隆義

岩城光造

大堀成

古野利夫

斉藤隆義

３: 00～

禁煙外来

百谷

２: 00～３: 00～３: 00

３: 00～４: 30

水木金金崎照雄 田村有希 田村有希

３: 00～４: 30

松井法生
３: 00～

泌尿器科
２: 00～４: 00

石井佐宏

石井佐宏

池端良紀

林

間火古野利夫

金岩城光造

松井法生

山本美和

松井法生

（糖尿病）

４: 30～

林

土科洋平

水木

金山ひとみ

費用について子宮頸がん
・富山市の受診券をお持ちの方
一般2,400円／節目1,400円／高齢者800円
・富山市の受診券をお持ちでない方
組合員 4,000円（税抜き）
乳がん
・富山市の受診券をお持ちの方（組合員は無料です）
一般2,200円／節目1,300円／高齢者800円
次の方はマンモ2方向
若年（42〜48歳で偶数年）2,800円／節目（40歳）1,300円
・富山市の受診券をお持ちでない方
組合員 2,200円（税抜き）
お問い合わせ連絡先

富山協立病院健康支援センター

生協本部 076－441－8352

電話076－444－5684

富山協立病院 076－433－1077

診

（糖尿病）
４: 30～６: 00

診

診

場所：富山協立病院
9：00 〜休休（糖尿病）～６: 00漢方外来

日程：7月2日、10月1日、12月3日
時間：乳がん 8：30 〜／子宮がん

土

４: 30～

休

寺西高子

日曜婦人科検診のご案内

２: 30～

大学医師

２: 00～４: 30

内石井佐宏

哲章

耳鼻咽喉科

（予約制）

２: 00～３: 30

斉藤隆義

３: 00～

４: 00～７: 00

健康診断
予防接種

泉

３: 00～４: 30

夜

金崎照雄

裕

柴原直利

月火

田中

土

漢方外来

後
月

金診

金木

休

木

水診

水大学医師

休

火

火

糖尿病専門

富山市水橋舘町59－1

哲章

後

老年外来

科

科（漢方）
９: 00～

清水教子

耳鼻咽喉科

整形外科
月

内

（循環器）
９: 00～

林

２: 00～４: 30

前

４: 00～６: 00

（輪番）

柴原直利

池端良紀

月

水

☎076－479－1414

午

皮 膚 科

午

水 橋 診 療 所

内

９: 00～

後与島明美 与島明美
４：00～６：00

午

林

火爪健一

往診のため、外来は休診です

月
内

石井佐宏

10 : 30～（隔週）大原一将

消化器･肛門･乳腺科

泌尿器科
火与島明美 百谷
９：00～12：00

午

石井佐宏

松井法生

岩城光造
泉 ～10: 30（隔週）成 山本美和～11: 00

前
月

内

泉

９: 00～10：30

整形外科

富山市千石町2丁目2－6

富山市豊田町1丁目1－8

午前８時45分～12時

専門外来

富 山 診 療 所

富山協立病院☎076－433－1077
午

これまで協立病院でながらく外来診療を担当してきました与島明美医師が7月1日から富山診療所へ所長として赴任することになりました。
与島医師を主治医としていた患者様は、協立病院で主治医を変更いただくことになります。右記の7月から診療体制表をご確認ください。太字が与島医師からの変更となります。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどお願い申し上げます。
院長 山本美和

2017年6月

救急指定

7月外来診療体制表
診療体制変更のおしらせ

虹のまち柴原直利

４: 00～７: 00

整形外科

石井佐宏

４: 00～６: 00

皮 膚 科

山田達也

５: 00～７: 00

塩岡

誠林（月２回）

政雄■内視鏡検査体制
午前（上部消化管）

午後（下部消化管）

月

火

岩城光造

古野利夫

火爪健一

水田中木裕

田中金裕

岩城光造

火爪健一

水
9：00～2：00～木9：40～

田中土裕田中裕

火爪健一
（月２回）

■栄養指導午 前
午 後夜 間

月9：40～

火
9：40～4：00～

金
9：40～

土

4：00～

☆受付開始時間は８時15分からです。
☆担当医師変更の場合もありますのでご了承下さい。
☆内科・泌尿器科の予約が出来ます。
☆土曜日午前の担当医師は日によって変更となります。

富山診療所 076－420－0367

水橋診療所 076－479－1414

今回は地域の温泉大好きす。季節によっ て は パ ー ク

かで楽しい時間 を 過 ご せ ま

新庄北支部 入浴班

仲間が集まって、月一回のゴルフやウォー キ ン グ な ど班紹介№

娯楽として大変に人気の高運 動 も 取 り 入 れ て み た り、
いい汗をかいた 後 の 温 泉 はい入浴班を紹介します。
県内はもとより、素敵な格 別 で す よ！ 行 き た い 所 、☎076-441-8351
組織部

温泉を見つければ県外までて い ま す。 口 コミで新しい参加者が増えひとり暮らしの人などは心待ちにしている人も多いです。 今 後 も 楽 しい事の追及をして活動して行きま す。 興 味 の ある方はぜひ参加
下さ い 。

クロスワードパズル
四月号の解答ハガキ より

20

典子 さん

前を見つめ直す必要がある。
ありがとう
 富山市羽根 西田

雨の日も風の日も「虹のまち」届けてくださり、ありがとうございます。配っ【問題】る言葉は何？

カギを解き、二重ワクに山載せて下さりありがとう★ たてのカギ ★てくださる方々へ…です。

ございます。作成してくだ①鬼は外、福は○○入る文字を並べ替えてできさる方々へ…です。皆様あ②下水――場

そして機関紙に情報を沢りがとうございます。

③○○と糸⑥注意不足。

④ふせぐ。事故○○○

ワクワク感いつもんさ 富山市長柄町 河原由紀子「フレイル」 気を付けよう

松川の桜の下を歩いて通絹子 さん

富 山市豊城町 中林――にも忘れた⑧一家の運命⑪誤って飲み込む⑨――絢爛な舞踏会持ちたいですね。

⑬マングースは○○の天敵ワクワク感をいつも心に想い出します。

勤した、新入社員のころを組合員のつどいで「フレイル」を学びました。
健康には気を付けていま体操 すこしずつ毎日したが、より一層気を付けようと思います。

⑮手を変え○○を変え

温故知新

健康長寿と運動の記事が①草木も眠る○○三つ時さ 富山市布目 日下 信子 ん

とてもためになります。毎③夕暮れ時。――試合

善博 さん

温故知新、この言葉に意

日少しずつ実行しています。

⑤料理すること。――場富 山市総曲輪 金尾

義深いものがあると思う。

格調高い憲法前文★ よこのカギ ★
アメリカのトランプ大統領⑦国語、算数、○○、社会はアメリカ第一主義を掲げさ富山市向新庄町 土肥 博 ん

日本国憲法、格調高い前⑩その日は――が悪いている。かつて世界は保護

文と第九十九条がいつも気⑫左派の対語【応募方法】
パ ズ ル の 解 答 住･ 所 氏･ 名
年･ 齢 と、 虹 の ま ち の 紙 面
や 医 療 生 協 へ の ご 意 見 ご･要望などがありましたら併せて明記の上ハガキ、又は富山医療生協ホームページ（ 一 面 右 上 に 記 載 ） の「 お問合せ」メールにてご応募下さい。
尚、虹のまちに掲載させて頂く事がありますのでご了承下さい。
【あて先】〒 九 三 一 ―八 五 〇 一富 山 市
豊田町一 ―一 ―八 富山医療生協「虹のまち」パズル係【賞品】

正解者の中から十名の方に五百円分の図書カードを贈呈【しめきり】
六月末日の消印有効【四月号の解答】

ゲシ サバクカンシヤ チカタ トキ
シ クライ
ツバ イレイ
10ケツダン マ
応募99通
正解98通

おめでとうございます【四月号の当選者 名】 敬称略
川 合 礼 （ 魚 津 市 東 城）
河 畠 晴 美 （ 富 山 市 千 石 町）
島 口 幸 子 （ 富山市布瀬町南）
清 水 萌 （ 富 山 市 犬 島）竹 内 雄 二 （ 射 水 市 西 高 木）志 甫 禮 子 （ 富 山 市 四 方 江 代 町）
種 口 彦 三 （ 富 山 市 田 畠）
永 森 富 忠 （ 富 山 市 豊 田 町）
平 井 妙 子 （ 富 山 市 本 郷 町）
吉 田 ミ サ （ 富 山 市 弥 生 町）

シンニユウセイ（新入生）

待ってます

主義の時代があった、そのになっています。九条と九住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や家族の変更がありましたら、生協本部まで連絡下さい。

転居先を必ず連絡して下さい。

16⑧これで○○借りなしだ
結果はどうなったか歴史が⑯株主権を示す有価証券

15

班長

場所 富山協立病院地域連携室◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708⑭近視の対語時間は午後２時～４時

十九条大切に思います。の り ひ ろ物語っている。この道はい春山然浩弁護士（富山中央法律事務所）

つか来た道、もう一度、目
５月 日 南部支部 		
輪投げレクリエーション
名参加
無料法律相談のご案内

西谷 文和さん

５月 日 婦中支部 		
山菜取りレクリエーション
名参加

22

第23 回海岸クリーン作戦 開催
25

中田 與四男		
名参加

87

▲

－ジャーナリストが見た戦争のリアル－講師

富山医療生協
お問い合わせ先時：2017年6月25日（日）午前9：30 ～ 11：00
会 場：富山市八重津浜海岸
氷見市島尾海岸主催：富山県生活協同組合連合会
18日と き：7月23日(日) 10:00 ～ 15:00
ところ：新川学びの森天神山交流館
資料代：800円
記念講演「テロも戦争もない世界へ」
24よ～。

1110

914

13

1265

4

3

21

予約してください・７月20日（木）・８月24日（木）・９月21日（木）５月 日 広田支部
新緑レクリエーション▲

やりたい事、参 加 す る 皆 さ

28

足を延ばす事もあります。

10んの要求を形に し て 実 行 し

月 日 水橋支部
ミューズ健康相談会
名健康チェック16

第57回富山県母親大会
▲

20▲
５

毎回参加者が多く大変賑や

地域フラッシュ(４)第410号
富山医療生活協同組合機関紙

虹のまちとやま医療生協
2017年6月