2018年6月9日 市民公開講座第14回

本当は 便のお話
消化器内科

渡邉健雄

みなさん！！

• 便の調子は大丈夫ですか？

• たかが、便秘って思っていませんか？

みなさん！！

• あなたは、便秘ですか？

年齢上がると、便秘の人は増えます（人）
140

日本における性別・年齢別の便秘有訴者数

男女

120

有訴者数
（人口千対）

100

80

60

40

200

総数 9歳以下 10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-79 80歳以上
年齢

調査方法：
全国の世帯及び世帯員を対象とし、層化無作為抽出した約30万世帯及び世帯員約74万人を対象とした。
調査員が配布した調査票に世帯員自らが記入し、後日、調査員が回収する方法により行った。

厚生労働省： 平成25年国民生活基礎調査より作成

みなさん！！

• どんな便が、何回位でてますか？

あなたの便、教えてくださいブリストル便形状スケール
タイプ形状

1

小塊が分離した木の実状の硬便・通過困難

2

小塊が融合したソーセージ状の硬便

3

表面に亀裂のあるソーセージ状の便

4

平滑で柔らかいソーセージ状の便

5小塊の辺縁が鋭く切れた軟便・通過容易

6

不定形で辺縁不整の崩れた便

7

固形物を含まない水様便
O’Donnell LJD, et al. BMJ. 300(6722): 439-440, 1990.
Longstreth GF, et al. Gastroenterology. 130(5): 1480-1491, 2006. より作成

あなたの便、教えてください• 毎日出る、快便⇒ 良いことですあなたの便、教えてください• 毎日出る、けれど、残便感・不快感⇒ すっきりしないですね・・・
周囲にはわかってもらえないけど、それって調子がおかしいかも。

あなたの便、教えてください• 2、3日に1回は出る⇒ 便秘です脳卒中・心筋梗塞で死亡する人が多いという報告も！？

あなたの便、教えてください• 4日に1回位⇒ つらいですねあなたの便、教えてください• 血が出る・お腹が痛い
・食べられない・最近急に便秘に⇒ 急いで病院へ！！
え、まさか・・・！？

あなたの“便秘”本当にただの便秘でいいの？？

こんな症状無いですか？
• いつも快調だったのに、最近便秘になった• たまに、便に血液が混ざる• 便が細い、残便感• 食べるとお腹が張ってくる• 「検便」が陽性だったが、「どうせ痔だ」

そんなあなた・・・

大腸癌かもしれません！！

大腸癌内視鏡画像
正常な大腸大腸癌

大腸癌
内腔狭窄⇒便秘横行結腸癌

こんなのが隠れていることも！？

手術へ
上行結腸癌

貧血・吐き気・便秘⇒大腸カメラ

内腔狭窄⇒便が通過しない ・ 出血
上行結腸癌

大腸癌で便が詰まり、腸閉塞に便流れず

便秘⇒腸閉塞を引き起こす

2ヶ月の便秘• 70歳代の女性• 便秘になり、便秘の薬内服していた。
• 2ヶ月間薬を内服したところで、腹痛出現し、東京高輪病院を受診。
• CT検査をおこなうと・・・

S状結腸癌⇒腸閉塞

治療• 内視鏡を用いてイレウス管を留置（ぱんぱんに張った腸内部の液体を排出）• 手術に

大腸の検査の方法• 検便
便潜血検査：便に血液が混ざっていないかをみる検査。健康診断でもおこなう簡単な検査。
（検査で陽性になったからといって、全員癌というわけではない）

検便

検便
こするだけで簡単！！

検便で発見される大腸癌

検査の方法• 大腸カメラ下剤を内服して、肛門から大腸の中に内視鏡を挿入する。腸の中を完全にきれいに洗い流してから検査するので、ちょっと大変だけれど、腸の中から観察できるので、一番正確。

大腸カメラスコープ操作部

内視鏡の処置具
異物摘出

砕石・採石

止血

ポリープ摘出検査の方法• CT
小さな癌は見つけられないが、大きな癌や、転移しているような癌は見つけられる。正確性は劣るが、簡便に検査可能。
１月から新しいCT装置を導入！！

CT写真

大腸の画像も作れます（要前処置）

ちょっとでも気になったら・・・• 検査を受けましょう• 「後悔、先に立たず」☆体調や年齢によって、検査が出来ないこともあります☆

増え続ける胃癌・大腸癌
人
140,000＜部位別がん罹患数の推移（全国推計値）＞

1年あたり

全国推計 13万人
120,000

100,000

胃大腸

80,000

肺
乳60,000

子宮頸40,00020,000

2011

2008

2005

2002

1999

1996

1993

1990

1987

1984

1981

1978

1975

0

大腸癌で亡くなる人、年々増加
人
80,000＜がんによる部位別死亡者数の推移＞

1年あたり70,000

死亡数 5万人

60,000

胃50,000

肺40,000

大腸
30,000

乳房

20,000

子宮10,000

2015

2012

2009

2006

2003

2000

1997

1994

1991

1988

1985

1982

1979

1976

1973

1970

1967

1964

1961

1958

0大腸癌は• 早く見つかれば治ります！
→見つけましょう！！

そろそろ• 便秘の話に戻ります• 実は、医学界でも便秘はホットな話題です• ガイドラインも初めて出来ました

便秘は放っておかないほうがいい• 癌でなくても放っておかないほうがよいです便秘無い人のほうが生存率高い
100

80

生存 60率（％）40

便秘症なし 3,311例 （平均53±18歳）
便秘症あり 622例 （平均59±20歳）

2000

5

10

15

追跡期間（年）

調査対象：20歳以上の米国人3,933例
調査方法：消化器症状評価アンケートを用い生存状況を15年間追跡調査

Chang JY, et al. Am J Gastroenterol. 105(4): 822-832, 2010.

便秘の定義• 本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態

便秘の概念• 3～4日以上の欠損• 週に2～3回以下• 数日に1回以下• 排便困難• 硬便• 水分量減少

排便の頻度

便形状

排便時の気分

排便後の気分• 残便感• 快便感の欠如

監修: 公立黒川病院 管理者 / 東北大学 名誉教授 本郷道夫 先生

大腸における便の形成（約7時間）（約8時間）（約9時間）

粥状

半粥状

半流動
体
小腸

半固形状
約12時間）

流動体（大食腸後内の容到の達性時状間）(（約５時間）

口から消化液などから水分8～10L
小腸より6～8L吸収
大腸より1～2L吸収

食物繊維細菌

固形状

粘膜細胞

排
便

栄養素の分解産物
水分（約18時間）（約24～72時間）

糞便の組成

糞便中に1％程度排出0.1～0.2L（75％・・・水分、25％・・・固形成分）
平塚 秀雄： 便秘－そのメカニズム・診断・治療, 東京, ライフサイエンス出版, 8, 2000.

排便するまで刺激が大脳に伝わり便意を起こす

水分吸収
便の形状に
②水分が吸収され便が形成、近位から遠位大腸へ輸送⑤大脳で便意食残渣が大腸へ流入③便が直腸へ輸送①粥状の食残渣が大腸へ流入

脊髄

骨盤神経（求心路）④直腸内圧上昇

便が直腸に
直腸内圧上昇内肛門括約筋

骨盤神経（遠心路）

外肛門括約筋

陰部神経⑥肛門括約筋が弛緩
⑦排便

S3 排便中枢S4

排便指令1）尾髙 健夫： 診断と治療．98: 1477, 2010. より改変
監修：川崎医科大学 内視鏡・超音波センター 准教授 眞部 紀明 先生

排便時、直腸肛門角は鈍化
安静時

排便時

恥骨恥骨直腸筋
外肛門括約筋
内肛門括約筋

直腸肛門角

直腸肛門角
排便

（Lembo A, Camilleri M.： N Engl J Med. 349：1360, 2003. から抜粋・改訂）
大久保 秀則，中島 淳：日本内科学会雑誌．102：83, 2013.

排便時の肛門括約筋
大蠕動が起きたとき直腸壁便意が生じた後

直腸壁

便
歯状線

糞便が直腸に移送→便意が生じる

便

内肛門括約筋↓弛緩

外肛門括約筋↓収縮↓（肛門は閉鎖）↓（排便姿勢・いきむ）
↓弛緩
↓
（排便）

日本消化器病学会関連研究会 慢性便秘の診断・治療研究会編. 慢性便秘症診療ガイドライン 2017, p25, 南江堂, 東京, 2017.より作成

便秘は、通過障害・排出障害②水分が吸収され便が形成、近位から遠位大腸へ輸送結腸の輸送能低下による⑤大脳で便意便の通過障害③便が直腸へ輸送①粥状の食残渣が大腸へ流入

脊髄

骨盤神経（求心路）④直腸内圧上昇
内肛門括約筋

骨盤神経（遠心路）

外肛門括約筋

陰部神経

S3 排便中枢
S4

直腸の機能低下による⑥肛門括約筋が弛緩⑦排便

便の排出障害1）尾髙 健夫： 診断と治療．98: 1477, 2010. より改変
監修：川崎医科大学 内視鏡・超音波センター 准教授 眞部 紀明 先生

便秘の原因• 器質性便秘• 症候性便秘• 薬剤性便秘• 原因がはっきりしない

器質性便秘• 大腸癌• 炎症性腸疾患• 痔核• 直腸脱• 手術後•等

症候性便秘• 内分泌・代謝疾患（糖尿病・甲状腺機能低下症・慢性腎不全）• 神経疾患（脳血管疾患・パーキンソン病）• 精神疾患（不安神経症・うつ病）•等

薬剤性便秘• 抗コリン薬（アトロピン・スコポラミン）• 向精神薬（抗うつ薬）• 抗パーキンソン病薬• オピオイド（モルヒネ・オキシコドン）• 循環器作用薬（カルシウム拮抗薬・抗不整脈薬）•等

• 便秘は、心臓疾患・脳血管疾患・糖尿病・腎不全・排尿と関連が指摘されています便秘だと、死亡リスクが増加
排便頻度
1日に1回以上2～3日に1回

4日に1回以下

観察人年

395,286

86,5878,213

循環器系疾患死亡数
粗HR

1,558413

57

11.21 （1.09-1.35）

1.77 （1.36-2.31）

脳血管疾患
死亡数
粗HR69619735

11.29 （1.10-1.52）

2.43 （1.73-3.42）

傾向性のp値＜0.001＜0.001

対象・方法：大崎国保コホート研究※の中で、ベースライン調査に回答した症例から、追跡開始以前に国民健康保険から脱退した例、ベースライン時に心筋梗塞、脳卒中、がんの既往がある例、排便に関する質問に回答がない例を除外した45,112名を解析の対象とし、排便頻度と13年間の循環器系疾患死亡との関連について分析を行った。
※大崎国保コホート研究：宮城県大崎保健所管内に居住する国民健康保険加入者を対象として1994年10月から12月に実施した生活習慣に関する調査。本調査では40歳から79歳（当時）の住民54,996名を対象にアンケート調査を実施し、52,029名から有効回答を得た。
Honkura K, et al. Atherosclerosis. 246: 251-256, 2016.

糖尿病は便秘・硬便と関係
糖尿病と腸症状の関連（n＝4,738）

調整OR（モデル1）1

腸症状

P値

便秘1.57（1.33-1.85） <0.001

下痢

0.98（0.83-1.15）

0.77

軟便

1.06（0.90-1.25）

0.50

硬便

1.56（1.33-1.84） <0.001
0.50

リスク低下

1.00

1.50

2.00

リスク増加

1モデル1：年齢、性別、現喫煙者、及び飲酒について調整；括弧内の数字は95%CIを表す。GI：消化器；OR：オッズ比Ihana-Sugiyama N, et al.：World J Gastroenterol. 22: 3252, 2016.より作成

慢性腎不全患者の60%に便秘7059.960

便秘有病率（％）

63.150403028.92420100

正常腎機能 慢性腎不全

血液透析CAPD

調査方法：
連続携帯式腹膜透析（CAPD）または血液透析を受けている483例と、透析治療を受けていない（慢性腎不全、本能性高血圧、糖尿病、または慢性糸球体腎炎）441例の日本人外来患者を対象とし、排便に関するアンケートを実施した。
Yasuda G, et al.：Am J Kidney Dis. 39:1292, 2002. より作成

便秘治療後、尿路症状改善
（mL）
100

超音波測定による平均残尿量85.19±39.58• 便秘の治療後、尿意切迫感・頻尿が減少、尿勢が改善。
5030.29±22.56

0前後

調査方法：
65～89歳の慢性便秘症及び下部尿路症状を有する患者52例を対象に、便秘治療を行い、下部尿路症状に対する効果を検討した。
Charach G, et al.： Gerontology. 47: 72, 2001.

やっぱり• 便秘は治そう！

治療目標
• 症状
– 腹痛・不快感・膨満感・残便感の改善• 便形状– 普通便を目指す• 排便回数便形状改善は重要
硬い
便の硬さ

柔ら
かい

排便困難

排便困難

不快な排便

排便容易

小さい

便の大きさ

大きい

中島 淳： 臨床医のための慢性便秘マネジメントの必須知識，大阪，医薬ジャーナル社，131，2015．

治療方法• 食生活や運動などの生活習慣の改善• 薬物療法– ここ数年で新しい薬が出てきて、症状の改善に大きく役立っています検診・健診受けてますか？？
• 区の検診でもいいので受けましょう• 排便は、姿勢ひとつでもかわります。
• 次のコーナーでいろいろとみていきましょう。

消化器内科の紹介• 信頼できる外科とも密に連携し、スムーズで適切な検査・治療を科をまたいで展開• 腹部疾患のおおかたの検査・治療が当院で完結• 必要に応じて関連大学病院等へもスムーズに紹介