鳴門・大塚スポーツパーク

教室生募集

令和6年度

毎日の生活に運動を取り入れましょう！

後期

申込

8月 1日(木)～9月 6日(金) ※火曜休館

当選発表

9月 9日(月) 9:00～発表

支払開始

HPおよびアミノバリューホール玄関にて掲示

9月16日(月･祝)～９月20日(金)10：00～19：00 ※火曜休館※火・土・日曜日の受付はありません

10月10日(木) より順次スタート予定（3月上旬まで）

公益財団法人 徳島県スポーツ協会

大人の対象年齢は、令和6年４月１日時点の年齢とします
レッツ！ピンポン (初心者)●月曜 ９：３０～１０：３０●対 象／１８歳以上●定 員／８名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講師／協会職員・高橋光枝

レッツ！ピンポン (ゲーム)●月曜 ９：３０～１０：３０●対 象／１８歳以上●定 員／２２名（R6前期初心者受講生優先）●受講料／３,５００円 （約15回分）●講 師／協会職員・高橋光枝

生き生き筋活●月曜 １１：００～１２：００●対 象／１８歳以上●定 員／３５名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講師／協会職員

初心者向けのラージボール卓球教室。ラケットの 初心者コ-ス受講済または経験者向けダブルスラ- 脚・腰・体幹等、全身の筋肉をしっかりトレーニ
握り方から始めよう！ラケット・ボール貸出
ジボ-ル卓球！専用ラケットは各自用意ください ング。生き生き活動的な体づくりを目指します。

チャレンジスポーツ

キックボクシングエクササイズ！

生活習慣病予防●月曜 １３：３０～１４：３０●対 象／１８歳～６４歳●定 員／１４名●受講料／３,５００円 （約15回分）●月曜 １４：００～１５：００●対 象／１８歳以上●定 員／３５名●受講料／３,５００円 （約15回分）●水・金曜 ９：３０～１０：３０●対 象／４０歳以上●定 員／３５名●受講料／６,５００円 （約30回分）●講●講●講師／協会職員

師／粟田 耕市

師／鳴門病院理学療法士

ローカルルールで楽しく！ソフトバレー・バドミ パンチ・キックで全身運動！初めて・久しぶりの 週２回！踏み台運動で、生活習慣病の予防・改善
ントン・卓球・スポンジテニス等を体験。
方が無理なく楽しめるプログラムです！
を目指します。教室開催前後に各種測定を実施。

スポンジテニス (初心者Ⅱ)

リフレッシュヨガ

スポンジテニス (ゲーム)●水曜 １０：００～１１：００●対 象／１８歳以上●定 員／１２名（前期受講者優先）●受講料／３,５００円 （約15回分）●水曜 １１：００～１２：００●対 象／１８歳以上●定 員／５０名●受講料／３,５００円 （約15回分）●木曜 １０：0０～１１：0０●対 象／１８歳以上●定 員／１４名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講●講●講師／協会職員師／橋本 美恵子

師／協会職員

前期受講者優先です。基本的な練習を行い、ゲー ヨガの呼吸やポーズ、軽い筋トレも取り入れたヨ 基礎から一歩踏み出したゲーム中心の教室。経験
ムに慣れていきましょう！
ガ。心身をリフレッシュしましょう。の差に関わらず、ゲームを楽しみましょう！

爽快！リズム体操

のびのびストレッチ

ジムで健活！

●木曜 １1：００～１2：００●対 象／１８歳以上●定 員／３５名●受講料／３,５００円 （約15回分）●木曜 １３：３０～１４：３０●対 象／１８歳以上●定 員／３５名●受講料／３,５００円 （約15回分）●木曜 １４：００～１５：００●対 象／５０歳代・６０歳代●定 員／６名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講●講●講師／橋本 美恵子

師／協会職員師／協会職員

畳の部屋で誰でも気軽に！やさしいリズムに合わ 日頃は伸ばさない筋肉を伸ばし、しなやかな体トレーニングジムでの教室！初めての方が取組みせて動きましょう。体ポカポカ、こころも爽快！ へ！疲労軽減・腰痛・肩こり予防にも効果的です やすいマシントレーニングを中心に行います。

Reborn体幹 (初心者)

楽しく！レクリエーション●金曜 １０：３０～１１：３０●対 象／１８歳以上●定 員／１３名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講 師／花増 幸二●金曜 １４：００～１５：００●対 象／１８歳以上●定 員／２４名●受講料／３,５００円 （約15回分）●講 師／シルバー大学院OB・協会職員

健康目的のトレーニングの基本を知りたいなら、 年齢・性別・体力は不問のレクリエーションス
まずはこの教室！少人数制で個別指導も充実！
ポーツ！種目は囲碁ボールやモルック等7つ程度―――――

チャレンジスポーツ
64歳までの方対象の教室。いろんなスポー
ツをやってみたい方、初めての種目に挑戦したい方大歓迎！ワイワイ盛り上がろう！

対象年齢：65歳以上の教室

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ロコモ予防

楽ゆる体操

ハツラツ健康●水曜 １４：００～１５：００●対 象／６５歳以上●定 員／３５名●受講料／２,０００円 （約15回分）●木曜 ９：３０～１０：３０●対 象／６５歳以上●定 員／３５名●受講料／２,０００円 （約15回分）●金曜 １１：００～１２：００●対 象／６５歳以上●定 員／３５名●受講料／２,０００円 （約15回分）●講●講●講師／川島 歩

師／吉成 裕子

ロコモ予防とスムーズに動く体作りを目指し、足 人生100年時代！フレイル（虚弱）予防のため腰の筋トレと小さな筋肉や関節の運動を行います の体操をゆっくり、じっくり楽しく行います。

師／協会職員ハツラツとした体づくりを目指し、全身運動、脳トレ、筋トレ等をバランスよく実施します！

中学生以下の対象年齢は、令和６年４月２日時点の年齢とします―――――

幼児・小学生の教室―――――

小学生 ジュニアスポーツ(1・2年)

小学生 ジュニアスポーツ(3～5年)●金曜 １５：４５～１６：４５●対 象／小学１・２年生●定 員／２５名●受講料／２０００円 （約15回分）●講 師／協会職員●木曜 １５：４５～１６：４５●対 象／小学３～５年生●定 員／２０名●受講料／２０００円 （約15回分）●講 師／協会職員

多くの種目を経験し、ル-ルを理解することや、スポ-ツの楽しさを感じることを目指します！

走・跳・投という基本からボールゲーム等のスポーツまで。学校で学ばない種目も楽しく体験！

幼児

親子うんどう（4歳児）

幼児●水曜 １５：００～１６：００●対 象／４歳児と保護者●定 員／１５組●受講料／３,５００円 （約15回分）●講 師／協会職員

わんぱくうんどう（5歳児）●月曜 １５：３０～１６：３０●対 象／５歳児●定 員／１５名●受講料／２,０００円 （約15回分）●講 師／協会職員

運動あそびを通じ、運動好きな子を目指します！ 神経の発達が著しいこの時期に多くの運動にチャ親子で一緒に、安心して、楽しく遊びましょう！ レンジ！いろいろな動きや、種目を知ろう！

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通年・夜間に実施している教室！

働くオトナのフィットネス―――――●木曜 19:30～20:30（月3回程度） 1回ごと500円

１回ずつ申込むタイプの教室です。いつからでも、都合のいい時だけでも参加できます！毎回先着20名 。
翌月予定と申込みは毎月20日から。内容は初心者（運動不足の方）向けのストレッチや体幹トレーニング等

教室のタイムスケジュール（競技力向上教室除く）・・・・・
月水木

金

レッツ！ピンポン (初心者・ゲーム)
9：30～10：30

生活習慣病予防9：30～10：30

楽ゆる体操
9：30～10：30

生活習慣病予防9：30～10：30

スポンジテニス（ 初心者Ⅱ ）10：00～11：00

スポンジテニス（ゲーム）10：00～11：00

Reborn体幹（初心者）
10：30～11：30

生き生き筋活11：00～12：00

リフレッシュヨガ
11：00～12：00

爽快！リズム体操
11：00～12：00

ハツラツ健康11：00～12：00

チャレンジスポーツ
13：30～14：30

ロコモ予防
14：00～15：00

のびのびストレッチ
13：30～14：30

楽しく！レクリエーション
14：00～15：00

午前

午後

・・・・・

キックボクシングエクササイズ！
14：00～15：00
わんぱくうんどう（5歳児）
15：30～16：30

ジムで健活！
14：00～15：00
親子うんどう（４歳児）
15：00～16：00

夜

ジュニアスポーツ（3～5年）
15：45～16：45

ジュニアスポーツ（1・2年）
15：45～16：45

働くオトナのフィットネス
19：30～20：30←毎月20日に次月予定と 申込開始！

競技力向上教室
通年（４月～３月）で開催します。競技スポーツを楽しみ、技術を向上させる目的の教室です。
夜間弓道教室（18歳以上）●水・土曜 １８：３０～２０：３０

満員

ジュニアフェンシング（小3～中学）●木・金曜 １９：００～２１：００●対 象／１８歳以上●対 象／小学３年生～中学生●新規募集／５名程度●新規募集／5名程度になりました●受講料／６,０００円 （１年分）●講 師／天野 忠文●受講料／３,０００円 （１年分）●講 師／徳島県フェンシング協会

少年剣道（小学生）●月・水曜 １８：３０～２０：３０
９：００～１１：００
土曜●対 象／小学生●新規募集／１0名程度●受講料／４,５００円 （1年分）●講 師／石村 行範 他

※競技力向上は、窓口受付のみです。 初めての方は、窓口もしくは電話でお問い合わせの上、お申込み下さい。

申込み

期間：令和6年8月1日(木)～9月6日(金)
以下のいずれかの方法でお申込みください。

１.アミノバリューホール１階窓口にて直接申込 9:00～20:30 ※火曜休館
2.申込み専用フォームから申込み（協会HPからもアクセス可）
小学生用

幼児用

大人用

※教室の案内をよくご確認の上お申し込みください。

申込み上の注意■電話受付はできません。競技力向上は窓口受付のみです。
■教室の対象年齢は、大人が令和6年4月1日時点、中学生以下は同4月2日の年齢とします。

■同じ時間帯に開催される教室の重複申込みはできません。
■定員超過の場合、抽選を行います。また前回受講していない方を優先します。
（一部の教室、競技力向上教室を除く）

当選発表

令和６年 9月 9日(月) 9:00～ ※火曜休館
協会HP及びアミノバリューホール玄関にて掲示
支払手続

期 間：令和6年9月16日(月･祝)～9月20日(金) ※火曜休館
10:00～19:00 ※火・土・日曜日の受付はありません。
場 所：アミノバリューホール
※受講料以外に別途スポーツ安全保険料が必要です。（前期受講者を除く）
64歳以下 1,850円 65歳以上 1,200円 子ども（中学生以下）800円（令和6年4月1日時点の年齢）

スポーツ安全保険は、いかなる理由があっても返金できません。

※期間内にお支払いただけない場合は当選無効とします。
※お支払後の返金はできません。

公益財団法人

徳島県スポーツ協会

鳴門市撫養町立岩字四枚61

H P ：https://www.awa-spo.net/naruto/
TEL ： 088 – 685 - 3131
※火曜休館