予 防 接 種 専用 の 時 間
毎週水曜日を除く午
午 後 １ ： ３ ０〜 ２ ： ０ ０★今月は特に臨時の予定は入っていません。

早いも のでも う 十 一 月です︒紅 葉 も今 が盛 り
皆 さ ん︑も う 紅 葉 狩 りにでかけましたか︒今 年
は暖 冬 という 予 想 ですが︑どうなりますか︒今月はインフルエンザのシーズンを前に︑家 庭での看護シリーズ︵その１︶として﹁発熱 ﹂をテーマに選 んでみました︒● 熱熱熱熱 ががががででででたたたた
お子 さ んが熱 を出 す と︑お母 さ ん・お父
さ んは大 変 ︒赤 ちゃんよりまわ りの方 が大騒 ぎ ︑ということも少 な くないようです ︒そこで︑熱 が出 たときにどうすれ ばいいか︑また ︑知っている と役 に立つ熱 についての一 般的な医学知識についても ご説明致します ︒● ああああれれれれ ︑︑︑︑熱熱熱熱 かかかかなななな ととととおおおおももももっっっったたたた らららら まず ︑熱 を測って下さい︒人間の感覚は意 外にあてになりません︒﹁熱 があったみたい﹂と﹁○ ○ 度 あり まし た ﹂では情 報 とし て段 違い︒熱 を測 ら れ るのをいやがる お子 さ んも少 な くありませんが大 切 な情 報 ですので︑必 ず 体 温 計 で熱 を測って下さい︒● 熱熱熱熱 ののののははははかかかかりりりり 方方方方 ははははどどどどうううう すすすす
れれれれ ばばばばいいいいいいいいのののの 脇 の下 の汗 を拭いて︑体温計の先をしっかり と脇 の下 にはさみ ましょう ︒体 温 計 は水 銀 計 が一 番
正 確 です が︑時 間 がかかります︒電 子 体 温 計 は大 部 分

第 １０号
土 川 内 科 小 児 科 ニュ ー ス
平 成 ９年 １１月

が予測式のため︑多少高 く出 たり低 くでたりします が︑１分 間 位で測 れるので便 利 です ︒どちらでも結 構 です から お家 に１個 は用意しておいて下さい︒● 平平平平 熱熱熱熱っっっっててててななななぁぁぁぁにににに 元 気 な時 の体 温 を 平
熱 といいます が︑体 温 は一 日 中 同じではありません︒朝 は低 めで夕 方 から夜 にかけては高 くなります︒１日４回︵朝・昼・夕 方・寝る前 ︶食事 前 の安 静 な状 態で体 温 を測 り
各 時 間 帯での大 体の平 熱 を知っておくと便利です ︒平 熱 より１度 以 上 高 けれ ば熱 があると考えてよいでしょう︒● 病病病病 気気気気 以以以以 外外外外ででででもももも熱熱熱熱 ががががででででるるるるのののの？？？？ 運 動 後・食事 後 などは体 温 が高 くな ります ︒また ︑厚着や暖 房 ︑水 分 不 足 ︑疲 れや興 奮 などが原因で発 熱 がみられることもあ ります ︒食 欲はあるか︑機 嫌 はいいか︑よく寝 れる か︑顔色や泣 き方 はいつも通 りか︑咳・鼻 水・下 痢などの症 状 がある かなどを参 考 にし ︑変 だなと思ったときには︑診 療 時 間 内 に受 診 す
るように心 がけてください︒小 さ けれ ば小さいほど早 め早 めが大切です︒● 熱熱熱熱 がががが高高高高いいいいとととと脳脳脳脳 ががががややややらららられれれれるるるる？？？？ これもよく聞 かれることです が︑４０度 ぐらいの熱 が出ても︑脳 がやられることはありません︒これは︑髄膜炎や脳炎の時に高 熱 が出 ることから言 われはじめたのでしょう か● 熱熱熱熱 ささささままままししししはははは使使使使っっっったたたたほほほほうううう ががががいいいいいいいいのののの？？？？
熱さましは熱によるつらさを一 時 的に軽 くするためのお薬で︑病 気 を治 す薬
ではありませんので︑熱 さ ましを 使っても病気 が早 く治るわけではありません︒熱 さ ましの種 類 によっても 違いま

今月の テ ー マ
ホームケアーシ
リーズ：発 熱すが︑効いている時 間 は４〜６時 間ですので︑高 熱 の出 る病 気では一 時 熱 が下 がっても またあ がります ︒また ︑座 薬 でも 飲 み薬 でも種類と量 が同じであれ ば効 き目 は同じです︒
座薬の方 が強いということはありませんし︑両者を同時に使ってはいけません︒熱 さましの上手な使い方は次のようなことです︒﹁１﹂
３８．５度以上でつらそうにしていたら︑熱 が上 がりきったところで使う︒﹁２﹂
高 熱でも ︑元 気 があるときには︑使 わずに様子を見る︒﹁３﹂
熱 さましは使っても１日 ︑２〜３回 まで︒続 けて使 うときは︑最 低６〜８時間は間をあける︒● 悪悪悪悪 寒寒寒寒・・・・戦戦戦戦 慄慄慄慄っっっってててて ちょっと難しい言 葉ですが︑知っている とあわてないですみま す ︒これは︑熱 が出 る前 に寒 気 がしてガタガタ震えている状 態 をいいます ︒寒 気 が﹁悪 寒︵おかん︶﹂で︑ガタガタふるえることが﹁戦 慄︵せんりつ︶﹂です ︒通 常３９．５度 以 上 の高 熱 が出るときに見られる症状です︒寒 がっているときには唇 の色 も悪 くな り ︑けいれ んと間違えることもあります︒このようなときには︑飲 ませる物は︑子供用のイオン飲料・湯ざま
湯 た んぽ・毛 布 などで身 体 を暖 めてあ げて し・番茶などなんでもかまいません︒
着せる物は季節・室 温により違います下さい︒３０〜６０分もすると今 度 はふうふ ﹁２﹂う言って暑 がるようになりますので︑今 度 は が︑同じ部 屋 にいる大 人 と同じか１枚 少 ないくらいの薄 着 がちょうどです ︒夏でしたら冷やしてあげてください︒●水水水水枕枕枕枕っっっってててて使使使使っっっったたたた方方方方 ががががいいいいいいいいのののの？？？？ 水枕を使っ クーラーを使って︑室温 を２５度 前 後にしてても体 中 の高い熱 はさ がりませ ん︒単 に気 上 げましょう︒もちろん直接風をあててはい持 ちがいいから使うだけです ︒お子 さんがい けません︒●次のような時には急いで受診して下さい
やがるようなら ば使 う必 要 はあ
﹁１﹂
ぐったりして︑意 識 がはっきりしないりません︒熱を下げる目的なら嘔吐 がはげしい︒
ぬるま湯でしぼったタオルで身 体 ﹁２﹂﹁３﹂
鼻をピクピクさせ︑呼吸 がはやく苦しを 拭 く方 が効 果 があ り ま す ︒
そう︒● 家家家家 庭庭庭庭でででで特特特特にににに気気気気 ををををつつつつけけけけるるるるこここことととと今 月 は発 熱 をメインテーマとして取 り上﹁１﹂
水 分 は欲 し がる だけ上 げましょう ︒熱 が高いときは︑はく げてみました︒熱を出したときは︑この記 載を参考に上手に乗 り切って下さい︒
息や汗からも水分が失われます

時間外の受付電話番号が変わりました

当院では、診療時間終了後や休日には留守番電話となり、「ただいまの時間は診療を行っておりませんが、かかりつけの患者さんで急病でお困りの方は「 ０２ ０ −７９ ８− ３ ７４ ２ 」 におかけなおしください」というメッセージが流れるようになっております。これは、 時 間 外 診 療
は 致 し ま せ ん と い う事 で は あ り ま せ ん ので、突然の発病でお困りの際は、ご遠慮なくこの番号におかけ下さい。かかりつけの患者さんに限らせていただいているのは体力的な問題からです。ただ、時間外ですので、いろいろと都合があり、大変申し訳ございませんが、いつもすぐに診れるとは限りません。若干のお時間をいただくこともございますので、ご了承下さい。なお、休日は原則として午前１１時前後、午後５時頃にまとめて診療させていただく様にさせていただいております。ご理解とご協力のほどよろしくお願い申しあげます。

※ こ の 情 報 紙 の コ ピ ー 及 び バ ッ ク ナ ン バ ー をご 希 望 の 方 は 受 付 ま で どうぞ 。