広報

住民が誇りを持って暮らすまち

ひがしあがつまＣＯＮＴＥＮＴＳ★ MY ROCK TOWN 東吾妻とは★ 災害に備えた備蓄◆ 東吾妻町の歴史・文化探訪◆ お知らせコーナー◆ みんなの広場

８月 12 日に東総合運動場特設会場でカヌーの乗り方を学べる「カヌーチャレンジ in 吾妻川」が、
県カヌー協会と町教育委員会の共催のもと開催されました。2029 年、本県開催予定の国民スポー
ツ大会カヌー競技実施に向け、競技人口増とともに大会を盛り上げていくために行われました。
子どもたちは川の流れに逆らって漕いだり、急流に身を任せたりしてカヌーを楽しみました。

カヌーチャレンジin 吾妻川Sep.2023

９
N o.210おらがまちづくりプロジェクト委員会

MY ROCK TOWN 東吾妻とは町では、町内外の方に「東吾妻を知ってもらう」を目的に地域資源の掘り起こしをしてきました。
①岩櫃山をはじめとして奇岩群など多くの岩が点在している。
②自分らしさを貫き、個性的で独特な魅力を放つ生き方をしている。
この２点をピックアップし、町のコンセプトを「ロックな町、東吾妻」と策定しました。
このロゴマークは、複数の候補から町内小中学校の皆さんと、道の駅あがつま峡に訪れたお客さんの投票により選ばれました。
岩櫃山の由来は古く、源頼朝が「岩がお櫃のようだ」と例えたからとされており、下部にはお櫃の中にハート形土偶やりんご、
こんにゃく芋など、町の魅力が詰まっている様子を表しています。

ウンをマイロックタ象徴する

２つの ロック 」「

１ 岩としての「ロック」

２ 生きざまとしての「ロック」

岩櫃山を代表とする岩が、
東吾妻町の大切なアイデンティティ！

あなたも東吾妻町の主人公になりませんか？

そ の 昔、 岩 櫃 山 の 中 腹 に は 岩
櫃 城 が あ り、 城 下 町 も 備 え た この 山 城 に は、 多 く の 人 々 が 活 動
し て い ま し た。 そ の 中 に は 特 殊な技能を用いて活躍をしていた「忍び」と呼ばれる人々がいたと
い わ れ て い ま す。 彼 ら は 普 段 こ
そ、 そ れ ぞ れ の 仕 事 を こ な し 暮ら し て い ま し た が、 有 事 の 際 には、 そ の 技 能 を 活 か し て 主 君 を守り、助け、活躍をしたそうです。

改 め て 町 中 を 探 し て み る と、
普 段 は「 忍 び 」 の よ う に 仕 事 でそ の 正 体 を 隠 し つ つ、 個 性 的 な
趣味や特技を持っている方がた
く さ ん い ま す。 こ れ を 現 代 風 に
言 い 換 え る な ら「 ロ ッ ク な 生 き方」をしている方々といえるでしょう。

実は、現代でもそんな「忍び」が存在していることにお気付きでしょうか？

自分らしさを貫き、個性的で、独特な魅力を放つ生き方！

2

おらがまちづくりプロジェクト委員会

１

MY ROCK TOWN 関連事業の紹介
デビルズタンバーガーの開発・販売

こんにゃくの大きい花が「悪魔の舌」に見えることから英語で「デビルズタン」と呼ばれる、町の特産品であるこんにゃくを使用したバーガーを開発。「悪魔的にウマい」をキャッチコピーとし、インパクトのあるネーミングとしました。
特産品の町産こんにゃくを使用、こんにゃくの花のような舌（べろ）を表現、オリジナルのロゴマークを使用することが条件となります。町の知名度向上と特産品の消費拡大を図ることを目的として町内外の事業者を募集中。

２

岩カードの制作

３

えびばで忍者ワークショップ

マイロックタウンの由来となった町の奇岩群をカード化。その名も「岩カード」
さらにマップも作成し、町内周遊の仕組みを構築。カードを集めながら、町内をめぐり、人々や自然とふれあうことにより、町を身近に感じてもらうことを目的に作成しました。へそ岩やガメラ岩、箱島ダム、竜尾岩など全８種類。コ
ンプリートした方には「岩櫃山プレミアムカード」を贈呈。

全員を意味する everybody を「えびばで」と平仮名で表現。関わる全員が特技を持つ者（忍者）となれる事業。
町の魅力を知ってもらうため、町内の面白い特技や趣味を持つ者が師範（講師）となり、その忍術（特技）を披露するワークショップを実施。

町の魅力を広めました！

８月 11 日に JR 群馬原町駅北口広場で、農林業と町の魅力を堪能できる「東吾妻農林業マイロックタウン東吾妻マルシェ」を開催し、『岩カード』の PR をしたほか、『デビルズタンバーガー』の販売を行いました。

ま た、 町 に は シ ン ボ ル の 岩 櫃
山 を は じ め、 奇 岩 群 な ど 多 く の
岩 の 名 所 が 点 在 し て い ま す。 こ
れは世界に誇れる東吾妻町の個性です。
つまり、町には「ロックな人（現代の忍者）」と「ロックな場所（世界に誇れる、岩の名所）」という
２ つ の 異 な る「 ロ ッ ク 」 が 存 在
し て い る の で す。 そ う い っ た 背
景 か ら、 町 を「 さ ま ざ ま な 個 性
を 活 か し、 誰 も が 主 人 公 に な れる町にしたい」「ロックな町として、 日 本 中 の 人 々 に 知 っ て も ら
い た い 」 と い う 想 い の も と「 マイロックタウン東吾妻」が誕生しました。
町内のさまざまな分野で活躍
す る「 人 」 を 取 材 し、 ポ ー タ ル
サ イ ト で 紹 介 し て い ま す。 あ な
た の 身 近 に い る「 ロ ッ ク な 人 」
を教えていただけますか？自薦・他薦は問いません。「自分が主人
公になってみたい！」 と い う 場
合も大歓迎です。

■問い合わせ先
企画課 定住促進係（ 担当 腰塚丈弘）▲マイロックタウン
東吾妻ポータルサイト

3

災害時
の
食につ
いて
考えよ
う!

災害に
備えた備蓄

もしもの
場合に…

備蓄品は
「最低３日間、 推奨１週間分」 の用意が必要です

災害時の備蓄は万全ですか？
ここ数年、夏から秋にかけ、ゲリラ豪雨や大型台風が頻繁に発生しています。災害に備えて、皆さんのご家庭では備蓄をしていますか。
「何を買えばいいのかわからない」「備蓄のスペースがない」と後回しにしていませんか。
災害はいつやってくるかわかりません。災害
発生後は物流が滞り、食料や日用品の調達が難
しくなります。いざというときに自分や家族の命を守るため、先延ばしにせず、皆さん一人ひとりが備蓄に努めましょう。

特に重要な３つの備蓄品
水

食料

携帯
トイレ

２ℓ×６本×２箱※１人１日３ℓ【食料備蓄の例（大人１人 1 週間分）】
主食（エネルギー源）
・米…2 ㎏× 1 袋・カップ麺類…３個・乾麺（うどん、そばなど）
パスタ…１袋（600 ｇ）
そうめん…１袋（300 ｇ）
・パックご飯…３個

副菜 （果物、 野菜）
・日持ちする野菜（じゃがいも、玉ねぎなど）
・野菜ジュース
・果汁ジュース
・インスタントみそ汁
・即席スープ・調味料（砂糖、塩、しょうゆなど）
・お菓子（チョコレート、クッキーなど）

主菜 （たんぱく質）・レトルト食品
牛丼の素、カレーなど…９袋パスタソース…３袋・缶詰
サバ缶、ツナ缶、
やきとり缶など…９缶

ローリングストックでムダなく備蓄ローリングストックとは、普段の食品を多めに買い置
きして、古いものから消費し、消費した分を買い足すことで常に一定量の食品が備蓄されている状態を保つ方法です。
■ 問い合わせ先

保健センター（ 担当 菊地 薫）

4

備蓄を活用した 簡単レシピ
間

料理時

40 分

炊飯器を使って栄養満点レシピ

野菜ジュースで洋風炊き込みご飯【材料】（４人分）①米はといでからザルにあけて水気を切ります。

米………………２合②炊飯器 （または鍋） に米、 さば缶、 野菜
ジュース、 水を加えて炊きます。

水………………50 ㎖

間

パッククッキングで簡単サラダ

分

切干大根のサラダ

30

主菜

【作り方】

③ 盛 り 付 け た ら、 小 口 切 り の ネ ギ や 青 じ その千切りを飾って完成です。

料理時

主食

副菜

さば味噌煮缶…１缶（190g）
野菜ジュース…２本（400 ㎖）（甘くないもの）
ネギや青じそ…少々

副菜

【作り方】
① 切 干 大 根 は さ っ と 洗 い ま す。 に ん じ ん を千切りにします。

【材料】（４人分）② ポ リ 袋 に ① と 水 を 入 れ、 空 気 を 抜 い て 袋の口を上のほうでしっかり結びます。

にんじん…………60g③ 鍋 に 湯 を 沸 か し、 ② を 入 れ て 約 20 分 間
加熱します。
④ 鍋 か ら ポ リ 袋 を 取 り 出 し、 ポ リ 袋 に 乾 燥
わ か め を 入 れ て そ の ま ま ３ 分 お き、 コ ーン缶、薄切りにした魚肉ソーセージ、ドレッ
シングを加え、 混ぜて完成です。

間

料理時

20 分

切干大根…………30g
水…………………150 ㎖
乾燥わかめ………4g
コーン缶…………１/ ２缶
魚肉ソーセージ…１/ ２本
和風ドレッシング…大さじ２強

紙コップを使ったホッとするおかず

主菜

茶碗蒸し
【作り方】

【材料】（４人分）①ボウルにわかめスープの素を入れておき、 沸 騰 さ せ た お 湯 400 ㎖ を 注 ぎ か き
混ぜ、 人肌に冷ましておきます。

わかめスープの素…２袋② 別 の ボ ウ ル で た ま ご を 溶 き、 ① と 混 ぜ 合
わせ紙コップに流し入れアルミホイルでふたをします。

たまご L サイズ……２個
お湯…………………400 ㎖③ 鍋 に 紙 コ ッ プ の 底 が 半 分 く ら い つ か る 高 さ ま で 水 を 入 れ 火 に か け、 沸 騰 したら弱火にし 10 分ほどふたをして蒸して完成です。

食生活改善推進員連絡協議会 中之条支部 作成レシピより引用
5

Higashiagatsuma Town News
学生がトマトについて学ぶ
中 吾妻中央高校出前授業
７月 10 日に東吾妻中学校２年生の技術科学習で
吾妻中央高校の教員と生徒が講師を務め、「中玉トマトの栽培」についての授業が行われました。授業
では、品質の高いおいしい果実を実らせる方法として、主枝と支柱を結びつける誘引や上への成長を促
す摘芽、生育不良の実を選別する摘果などについて学び、学校で育てているトマトで実践しました。

罪や非行が起きない社会に犯 社会を明るくする運動「社会を明るくする運動」の強調月間に合わせ、７月 14 日に吾妻保護司会町支部長の黒岩進さんと町更生保護女性会代表の山田千恵美さんが役場を訪れました。岸田文雄首相と県更生保護女性連盟からのメッセージを読み上げられ、町へ伝達されました。これを受け町長は「皆さんと犯罪のない街づくりに尽力したい」と応えました。

肺蘇生法について学ぶ
心 応急手当講習会
７月 16 日に吾妻広域消防本部東部消防署で、町スポーツ協会役員（30 名）が万一の事故に対する備えとして応急処置方法について学ぶ「応急手当講習会」に参加しました。同署職員が講師を務め、心肺蘇生法として胸骨圧迫（心臓マッサー
ジ）と AED（自動体外式除細動器）の操作方法などを実際に体験しました。

OB 職員と中之条駅長でJR 町内４駅
除草作業
７月 25 日に JR 東日本の OB で町内無人駅の名誉駅長である髙𣘺基雄さん、富澤廣さん、中島政
光さんが中心となり、中之条駅長（髙橋雅士さん）の管理のもと、駅構内と周辺の除草作業を行っていただきました。名誉駅長の皆さんには、日ごろ
より駅周辺の環境美化活動に取り組んでいただいています。
6ひがしあがつまタウンニュース
器片を見つけ歓声
土 親子９名が発掘体験
７月 29 日に道路整備事業に伴う発掘調査が行われている上泉遺跡２区で、発掘体験が行われました。子どもたちに郷土の歴史や埋蔵文化財への理解を深めてもらうために実施。参加者は住居跡の地面を小型スコップで慎重に掘ると、弥生土器などの遺物が出土し、歴史を辿る手がかりが見つかりました。

ぎってまるめてくっつけて
ち おちゃっぴ先生のねんど教室
８月５日に粘土キャラクターデザイナーのおちゃっぴさんによる「ねんど教室（中之条ロータ
リークラブ主催）」が中央公民館で開催されました。参加者は色鮮やかで粘土同士がくっつきやす
いなどの特徴がある「おちゃっぴねんど」を使って、オリジナルの置き時計やユニコーン（一角獣）を手がけました。

農林業と魅力を PR
町 マルシェ
開催
８月 11 日に JR 群馬原町駅北口広場で、農林業と町の魅力を堪能できる「東吾妻農林業マイロックタ
ウン東吾妻マルシェ」を開催しました。ウッドチッ
プの作り方の実演や薪割り、狩猟を模して有害鳥獣を的にした射的などの農林業体験のほかに、町おこしの一環として、岩カードの PR や町特産品を使ったデビルズタンバーガーも販売されました。

ハート形土偶レプリカ 完成！各所で展示開始！
昭和初期、郷原で出土した縄文時代の『ハート形土偶』。昭和 40 年に国の重要文化財に指定され、現在は東京国立博物館で展示されています。ハー
ト形土偶の魅力を伝えるため、ほぼ原寸大のレプリカを制作し、町内の各公民館・支所等に展示しました。町の歴史と文化遺産を間近に感じ、縄文の美と神秘に触れてみませんか。
7

歴史・文化探訪
東吾妻町の問い合わせ先／東吾妻町教育委員会社会教育課（☎ 68-2261 担当 𠮷田智哉）

町内発掘調査速報！

上泉遺跡発掘調査のゆくえ（東吾妻町大字植栗字上泉）
今回の歴史文化探訪は、町で現在進めている東吾妻町大字植栗に所在する上泉遺跡の発掘調査について、その成果の一端を調査開始時速報します。

この遺跡内で町道植栗・十二ヶ原

字上泉に所在する遺跡です。近年

上泉遺跡は、東吾妻町大字植栗

た。雛壇状に調査対象地が高低差が調査においては焦点となりましてどこまで把握できるのか、それることから、遺跡の全体像についい遺跡の一部を面ではなく線で掘れる砥石のほか、通常の砥石の破穴の開いた小型の携帯用と考えら雑器類が出土せず、その代わりにれる土師器や須恵器といった生活

らは当時使用されていたと考えらせん。不思議なことに建物内部か全体を調査できたわけではありま分 は 調 査 区 外 に 伸 び て い る た め、

線改良事業が持ち上がり、その予をもっていることから、北側より損品が複数出土するなど砥石しかため、細長い形をしています。広

定箇所について事前の確認調査を

段差に併せて１～５区と便宜上仮出ない建物跡でした。生活雑器類●上泉遺跡の発掘調査実施したところ、複数の遺構（住称し、１～３区を７月から８月半が出土していないことから、あまり長期間の生活に使用した住居とき

居跡や土坑、柱穴などと想定さればまでの前半調査、４～５区を８

し ま し た。 そ の た め 本 速 報 で は、は感じられないのですが、今後よじるもの）が見つかったため、今回月半ばから９月までの後半調査と月下旬までの予定で進めています

主に前半調査となった１～３区のり詳細に検討をすることになりまは

調査は７月３日から開始し、９の発掘調査の実施に至りました。

ので、この記事が出る頃には調査

内容をお知らせします。

調査区としては最も北側に位置

開 始 か ら お よ そ ２ カ 月 が 経 過 し、うことになります（調査進捗によする調査区です。ここからは大規す。

り、若干期間が前後するかもしれ模な土石流と思われる流れが南西①１区

ま せ ん ）。 そ の 間、 何 が 見 つ か っ方向から北東方向へと流れた痕跡

終了予定まで１カ月を切ったといたのか、どのような遺跡の様相が前提としてまだ発掘調査中であいる？

うに蛇行する溝跡、そしてその東調査区の中央部を南北に横切るよ

な進行となりました。そのなかで、規模の大きいものではありませら北西へと伸びており、それほどが確認され、非常にたくさんの巨るため、現時点での想定というこ

脇からは竪穴建物跡が見つかりまん。 溝 中 央 部 は 極 端 に 幅 が 狭 く

大な岩石が地面を覆うように検出とになります。最終的な遺跡の評した。これらの痕跡の上層には５なっており、その周辺は土石流に掴めそうなのか、その速報をお届

価は、発掘調査終了後に作成され世紀後半に起こった榛名山の噴火

よって運ばれたと考えられる巨大

けしたいと思います。

る発掘調査報告書でまとめられるに伴うと考えられる火山灰（Ｈｒのため、この溝は土石流という災されたことから、調査はやや困難こととなりますので、あくまで現Ｆｰ Ａ ） が 堆 積 し て い た ほ か、 その一部は溝跡内部に落ち込んでい検討課題といえます。また、溝内な岩石が多数確認されました。そ溝跡については、１区の南東か段階での私見と受け止めていただ
ければと思います。
さて、調査は北から南へと伸びる道路の形状に合わせた調査区のさて、竪穴建物跡ですが、大部害 を 受 け た 可 能 性 が あ り ま す が、

●上泉遺跡からは何が見つかって跡

溝
ることがわかりました。

調査区【１区】

8

町内発掘調査報告！
～上泉遺跡発掘調査～

されていきます。

れからの調査成果整理を経て決定

関係性、時期の新旧についてはこ

先ほどの竪穴建物跡と溝跡とののほか、勾玉が出土しています。

い可能性が窺える複数の土師器片からは、直接溝に伴うものではなでしょうか。建物跡は全て一部がでも注目すべき遺構は竪穴建物跡

数多く見つかっています。その中

立柱建物跡、柵列のほか柱穴跡が中心と考えられる竪穴建物跡、掘中期頃まで（３～５世紀頃？）がは、主に弥生時代末から古墳時代の遺構が調査区中央にあるほか確認されました。隅丸方形のややあり、そこにはいくつかの柱穴がえられる非常に硬くしまった層がてもらった建物跡です。床面と考けの発掘体験で皆さんに一部掘っ

こちらは８月に実施した小学生向て い ま す。 最 後 に １ 号 住 居 で す。

器片のほか、勾玉・臼玉が出土しいます。２号住居は、複数の土師でしょう。

今後の検討が必要な部分といえる

す 中 で ど の よ う な 結 論 と す る か、

溝跡

査成果にご期待ください。

いと思います。上泉遺跡の発掘調の後も慎重に調査を進めていきたについてお知らせできるようにこた周辺地域の知られざる歴史文化の調査で少しでも上泉遺跡を含め調査を進めていると思います。こ戻 さ れ、 新 た に ４・５ 区 に つ い てる頃は、１～３区の調査区は埋めけしました。この記事が掲載され上泉遺跡発掘調査の速報をお届調査区【３区】

うかが②２区
調査区外へと延びているため、全１区のすぐ南側に設定された調は甕や内面を赤彩した高坏などがかめ

長方形となる住居で、住居内からん。 ３ 軒 あ る 竪 穴 建 物 跡 の う ち、

出土しており、現在のところ今回

体を把握できたものはありませ

も遺構の密度が濃く、また多くの３号住居とした建物跡からは主の調査においては最も古い遺構に竪穴建物跡（１号住居）

跡

溝査区です。現在までのところ、最遺物が出土した場所で、今回の調に土師器の坏と高坏が出土したほ

竪穴建物跡（２号住居）つき査においては肝となる場所だろう

なるかもしれません。そのためこ

堀立柱建物跡

（中央の蛇行したやや黄灰色の部分）

掘削した溝跡か、小型の管玉や管玉となる石材

出土遺物 高坏

と考えています。

に大きな成果となっています。
③３区

３区は今回の発掘調査区域でちょうど中間に位置する調査区です。 Ｈ ｒ Ｆ
ｰ Ａを多く含んでいる溝跡が１本確認されました。１区の溝との関係も気にかかるところです。溝の中からは、この溝に直接関わるかは不明ですが、土師器の坏が数点出土しています。奇妙なことにこの調査区からは溝１本だけで、それ以外には柱穴１つ見つかっていません。１～２区と比較すると遺構密度が段違いに少な

く、また、土地の利用方法についても１・２・３区それぞれまったく異なっていることが見えてきました。この点は再度調査成果を見直

9

土師器の遺跡の始まりについて考えるの出土遺物 勾玉の細かいチップが複数見つかって竪穴建物跡（３号住居）出土遺物

中近世と考えられる巨大な室状調査区【２区】

東吾妻町国保
国保診療所だより血陽性となった際の次の検査は下部検査で陽性となるのは約５％、便潜検査」が推奨されています。便潜血病変とも考えられます。早期発見がり、一部の大きなポリープは前がんる、という２つの機序が判明しておから発生する②ポリープが悪性化すあります。大腸がんは①正常な粘膜

消 化 管 内 視 鏡（ 大 腸 カ メ ラ ） で す。

できれば、大腸カメラでの治療が可

歳から年１回の便潜血

夏バテしていませんでしょうか。さ実際に大腸がんが発見されるのは便ん検診は「て、診療所を受診される方には健康
潜 血 検 査 を 受 け た 方 の 約 ０・町の診療所の先生から「健康」についてお話をしていた
だきます。今月は「便潜血検査」についてです。

診断やがん検診の結果を持参してい０・ ％ですが、

23

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29

30

10/1

2

3

4

5

6

7

午後往診

「がん統計」「有効性評価に基づく大腸がん検診
ガイドライン更新版」②国立がん研究センター がん対策研究所

栞（☎ 59-3010）

れた方は大腸カメラでの精密検査を

便潜血検査で１回でも陽性を指摘さと か ら 早 期 発 見 が と て も 重 要 で す。

90

＊当院では、予約診療を行っています。定期受診の方は予約での診療をお願いします。

＊急病の方は、予約にかかわらず適宜診療を行っていますが、
体調不良時は受診前に電話連絡をお願いします。

検討してください。

13 時～
休診

今 年 も 暑 さ の 厳 し い 夏 で し た が、ただくようにお願いしており、今年大腸がんでなく22％以上が治るとされているこも ７、８ 月 か ら 結 果 を 持 参 し て く だても治療が必要21

能、さる方が増えてきました。こちらもなポリープが発20

ん検診に関連して便潜血検査につい19

便 潜 血 検 査 は 文 字 の と お り、「 便18て書いてみます。

17

休診の中に血液が混ざっているか」を調

16

午後
個別接種

べる検査です。便を専用のスティッ

15

休診

クで擦り取るだけの簡便で身体への14

休診

負担も少ない検査であり、大腸がん

13

休診のスクリーニング検査として用いら

12

木
水

午後往診
午後
往診
午後休診
午後
休診
休診

れています。一昔前には検査前に食事や薬の制限がありましたが、現在多く用いられている免疫法という検査方法では食事・薬の影響なく検査

11

休診が可能になっています。

10

10

9

休診

大腸がんは罹患数としてはがんの

休診

8

休診

中で男女ともに２位と男女差なく多

休診

7

午後休診

金

〜

結果を把握できるのは大変ありがた
見されることも

休診

いと思っています。そこで今回はが

40

6
火
月

石渡

休診

5

休診

国保診療所

■連絡先

休診

4

当番医

①国立がん研究センター がん情報サービス
■参考文献

土

日
9/3

休診

く、がんによる死亡数では女性で１位、男性で２位とされています。

代から発症が増えることから大腸が「９月の診療予定表」【受付】8:30 ～ 11:45、14:00 ～ 17:00

1540

９月の認知症家族会

９月の健康相談
９月の健康相談

町では毎月認知症家族会を開催しています。認知症にうまく付き合っていくために、日ごろの介護に関する悩みやストレスを解消しませんか。
■期 日 令和５年９月 27 日㈬■時 間 10 時～ 11 時 30 分
■場 所 保健センター■費 用 無料■問い合わせ先 包括支援センター（☎ 68-0200）

町では毎月健康相談を行っています。
【東地区】■日 時 令和５年９月５日㈫ 10 時～ 11 時 30 分
■場 所 あづま農村環境改善センター【太田・原町・岩島・坂上地区】■日 時 令和５年９月 14 日㈭ 13 時 30 分～ 15 時
■場 所 保健センター■問い合わせ先 保健センター（☎ 68-5021）

10

日は敬老の日です。
スクが低くなったと考えられていま

いため、欧米型の食生活でも死亡リ

人は、昔から肉や塩分の摂取が少な傾向にあると報告されました。日本管疾患などの死亡リスクが低くなる

少ない人よりもがんや心疾患、脳血こと。それはもちろん歯と口の健康にならない食事を摂るために大切な食物をしっかり咀嚼し、栄養不足■人生の楽しみも歯と口が左右する

ルと呼んでいます。

た口の機能の衰えをオーラルフレイ

・

年（令和２

い」に関わる臓器です。成人が歯をしゃく

年 版 高 齢 社 会 白 書（ 内 閣を保つことです。歯と口は「生きが町内の歯科医の先生から「歯と口」についてお話をしていただきます。今月は「健康寿命と歯周病」についてで
す。
■９月
令和
す。

年、女性

府）によれば、日本の平均寿命は男・失う最大の原因である歯周病。歯周性年）であり、日常生活に制限のない病で歯ぐきが下がると、歯と歯ぐきています。健康寿命と平均寿命にはの、美味しいものを楽しく食べるこします。ご家族やお友達と好きなも・大きな差があり、この差を縮めることは楽しく生きることにつながりま病の予防に努めてください。

す。町歯周病健診なども活用し歯周障を維持するためにも重要です。

菜、大豆製品、きのこ類、魚などのす。この研究では、食事の内容を野興味深い研究結果を発表していまが ん 研 究 セ ン タ ー の 研 究 チ ー ム が、

国立国際医療研究センターと国立るため、さらに筋肉量は少なくなりす。運動不足になり活動量も低下す

取不足は筋肉量の減少につながりまることが大切です。タンパク質の摂肉、魚、豆類などのタンパク質を摂は逆。高齢者では、毎日しっかりと寿の秘訣と考えられてきました。実

「長生きしたい人は

天野敦雄「新しい歯の教科書」

研究推進プロジェクト

文春新書

歯周病を治しなさい」■参考文献

健康型。ご飯や味噌汁、漬物、魚介ます。フレイルの負のスパイラルの■生きることは食べること

類などの伝統型。肉、パン、乳製品、ん。食べこぼしが増えたり、ムセや

保健センター（☎■問い合わせ先

著

監修
池田書店

・５０２１）

刊

刊

東京医科歯科大学最先端口腔科学

ジュース、コーヒーなどの欧米型の始まりです。筋肉量の減少が口元の一見高カロリーで不健康そうな欧滑舌が悪くなるなどの兆候はフレイ

筋肉に始まることも少なくありませ

米型の食事ですが、肉などの欧米型

クについて調べました。

３つに分類し、それぞれの死亡リス

日本では古くから、粗食は健康長とがわれわれ一人ひとりの健やかな女性が期間（健康寿命）は、男性が ・ 年、

■粗食は健康の秘訣の境目のむし歯（根面う蝕）も増加

71

年（令和元年）となっ87

暮らしを長続きさせ、現在の社会保38

ルの先駆けかも知れません。こうし

11

??

4 18
56
75

の食品を中心に摂る人は、摂取量が◆児童図書『絵で旅する国境』……………………… クドル著『人工知能と友だちになれる？』……… 新井 紀子 著
『くまのこるうくんとおばけのこ』…… 東
直子 著
◆一般図書
『光と陰の紫式部』……………………… 三田 誠広 著
『日航123便墜落事件 JAL裁判』……… 青山 透子 著
『オルセー美術館の見かた』…………… 有地 京子 著

◆おすすめの一冊『デキる大人の勉強脳の作り方』… 池谷 裕二 著
「忙しくてなかなか勉強がはかどらない」「記憶力が落ちた」といった悩みを抱えた方におすすめ。科学的勉強法を豊富な図解とわかりやす
い解説で紹介。資格試験・昇進試
験、検定試験などを控えた「デキる大人」にぴったりの一冊です。
■問い合わせ先 中央公民館（☎ 68-2412）

図書情報

中央公民館

81

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68

98. 健康寿命と歯周病

知っておきたい歯
歯の話

町からのお知らせ❶町内全地区
期

Information

９月の母子保健事業日程表●会場・問い合わせ先日種

保健センター（☎ 68-5021）

別

受

付

時

間

９月 6 日㈬ はっぴい歯科健診
個別通知をご確認ください7 日㈭ はっぴい歯科健診（者）

平成 29 年８月８日～ 10 月２日、
平成 30 年２月・３月・８月・９月、
令和３年２月・３月・８月・９月生まれ
平成 29 年 10 月３日～ 20 日、平成 31 年２月・３月、
令和元年８月・９月、令和２年２月・３月生まれ
乳幼児の希望者（事前に申し込みください）

15 日㈮ １歳６カ月児健康診査

個別通知をご確認ください

令和３年 12 月１日～令和４年３月 17 日生まれ

４カ月児健康診査

13:30 ～ 13:45

令和５年５月生まれ

25 日㈪ ７カ月児健康診査

13:30 ～ 13:45

令和５年２月生まれ（B.C.G 接種を行います）

13:30 ～ 13:45

令和４年８月生まれ

日

種

別

受

９月 13 日㈬ ラッコクラブ❶町内全地区
日●会場

日

保健センター（☎ 68-5021 担当 木暮絵菜）
付時

9:30 ～

間
9:45

該

当

児

（者）

４カ月から２歳までの子どもと保護者

９月の予防接種日程表

国保診療所
種

●問い合わせ先別受

９月 28 日㈭ 第４回乳幼児個別予防接種

期児10:00 ～ 11:00❷町内全地区〈子育てサークル〉 ●問い合わせ先●会場 ラッコ：保健センター

期当

14 日㈭ 乳幼児健康相談

１歳児健康診査期

該付

保健センター（☎ 68-5021 担当 木暮絵菜）

時間

14:00 ～ 14:15

該

当

児

（者）

「予防接種のお知らせ」をご確認ください
９月 21 日㈭までに申し込みください

９月の当番医予定表
内

外

科

休

日

夜

間

嬬恋村診療所（嬬恋☎ 0279-97-3020）

吾妻さくら病院（中之条☎ 75-3011）

吾妻さくら病院（中之条☎ 75-3011）

17 日㈰

田島病院
長生病院
（中之条☎ 75-3350） （長野原☎ 0279-82-2188）

原町赤十字病院（原町☎ 68-2711）

原町赤十字病院（原町☎ 68-2711）

18 日㈪けんもち医院
櫻井医院
西吾妻福祉病院
西吾妻福祉病院（中之条☎ 75-5155） （長野原☎ 0279-82-3999） （長野原☎ 0279-83-7111） （長野原☎ 0279-83-7111）

23 日㈯

しまだ医院
櫻井医院
西吾妻福祉病院
西吾妻福祉病院（中之条☎ 76-3435） （長野原☎ 0279-82-3999） （長野原☎ 0279-83-7111） （長野原☎ 0279-83-7111）

24 日㈰吾妻さくら病院（中之条☎ 75-3011）

９月 10 日㈰町国保診療所（箱島☎ 59-3010）

科

草津こまくさ病院（草津☎ 0279-88-4321）

吾妻さくら病院（中之条☎ 75-3011）

吾妻さくら病院（中之条☎ 75-3011）

・診療時間は９時から17時までです。
・急患のための当番医制度です。緊急患者以外の受診は遠慮願います。
・在宅待機のため、原則として往診はしません。
12

新型コロナウイルス関連情報

新型コロナワクチン接種
無料で接種できる特例臨時接種期間が令和６年３月末まで延長となり、令和５年９月 20 日から「令和５年秋開始接種（追加接種）」が始まります。

令和５年 秋開始接種（追加接種）▶接種対象者▶接種券

以上の全ての方種を終了した方には、９月下旬頃より順次発送します。

初回接種（１、２回目接種）を完了した生後６カ月※ただし、生後６カ月から 11 歳までの方については、町の集団接種では実施しません。

▶使用するワクチン

令和５年春開始接種または令和４年秋開始接種で接お手元に使っていない接種券のある方には発行されません。
接種券を紛失された方は保健センターにお問い合
わせください。

オミクロン株 XBB.1.5 対応１価ワクチン（ファイザー社製、モデルナ社製）

集団接種会場

東吾妻町コンベンションホール

接種時期

令和５年 10 月中旬から 12 月初旬

予約方法①予約専用コールセンターへ電話☎ 68-2277（平日の９時～ 17 時）②インターネットから予約（24 時間可）

予約開始

10

／２（月）

９時から

※日程が決まり次第、町ホームページでお知らせするほか、広報やお知らせカレンダーで周知します。

https://taskcore.tkc.jp/cu/104299/r1/residents/procedures/procedure/1/0※ 65 歳以上の方で前回集団接種会場で接種を受けた方は、日時を指定した接種券付き予診票を送付するため、予約の必要はありません。
※ 65 歳以上で病院や施設等で接種を受けた方や 12 歳以上 65 歳未満で町の集団接種を希望する方は予約が必要です。お手元に接種クーポン券を準備して予約してください。

令和５年度 新型コロナワクチン接種スケジュール

５月８日から９月 19 日
令和５年 春開始接種

初回接種（１・２回目接種）を終了した以下の人が対象
・65 歳以上の方・基礎疾患がある方（12 歳～ 64 歳）
・医療従事者 など
オミクロン株２価ワクチン

９月 20 日から翌年３月 31 日

まだ一度も

令和５年 秋開始接種

新型コロナワクチンを初回接種（１・２回目接種）を終了したすべての人が対象

接種を希望する方は、オミクロン XBB.1 系統の株に対応した１価ワクチン

接種していない方で、
保健センターまで
ご相談ください !

11 歳以下の小児コロナワクチン接種については、保健センターにお問い合わせください。

ワクチン接種について、ご不明な点がございましたら、
東吾妻町保健センターへお問い合わせください。

問い合わせ先

東吾妻町保健センター（☎ 0279-68-3712）

Information
性

歳、 女

分

最後にクスリ★食事をおいしく、バランス良く歩くことが健康に良いと知って

毎日の食事で『主食・主菜・副菜』

栄養素をバランス良くとるコツは、

多 様 な 食 品 か ら、 身 体 に 必 要 な

い て も、 い っ た い ど れ く ら い 歩 けを組み合わせて食べること。また、

今より多く身体を動かそう！

★プラス

９月は健康増進月間です
１に運動 ２に食事 しっかり禁煙

町民の平均寿命は男性
・ ９ 歳 で、 平 均 自 立 期 間 は 男

ば よ い の で し ょ う？ 生 活 習 慣 病 のできるだけ決まった時間に食事を歳となって お り、 平 均 寿 命 と 平 均 自 立 期 間
日８０００歩・の 差 は、 日 常 生 活 に 制 限 の あ る 期
予防にはおおよそ

・ ９ 歳、 女 性間（不健康な期間）を意味します。

以 上 が 目 安 と い わ れ て い ま す。 し性

不健康な期間を短縮し、「健康な期

か し、 今 ま で ほ と ん ど 歩 い て い

食 生 活 や 運 動 習 慣 な ど、 生 活 習 慣

生活習慣病は、その名のとおり、野菜が３分の１以上とれると良いう。 ３ ５ ０ グ ラ ム の う ち、 緑 黄 色

毎食野菜がとれるようにしましょ（☎・５０２１ 担当 菊地 薫）

保健センター■問い合わせ先とることも大切です。

間 の 延 伸 」 ＝「 健 康 寿 命 」 を 延 伸

分・ 約ない人が急に８０００歩は難し
い も の。 ま ず は プ ラ ス
みましょう。

１ ０ ０ ０ 歩、 今 よ り 余 分 に 歩 い て

心臓病、３位は脳疾患で、「生活習★毎日プラス一皿の野菜を！
生活習慣病の予防には１日にの あ り 方 と 深 く 関 連 し て い ま す。

ですね。

３ ５ ０ グ ラ ム の 野 菜 が 必 要 で す。

健 康 の 保 持・ 増 進 た め に は、 良 い

えめに。

・加工食品やインスタント食品は控なく、小皿で「少量」に。

・漬け物は大皿で「たくさん」ではかけずに「つけて」食べる。

・しょうゆ・ドレッシングは食材にめん類を食べる回数を減らす。

・めん類の汁は飲まない。

１日マイナス２グラム！

★美味しく減塩の 定 着、 ま た、 定 期 的 な 健 康 診 査

食 生 活 を お く る こ と や、 運 動 習 慣改善が重要です。

占 め て お り、 生 活 習 慣 病 の 予 防・慣病」を起因とする疾患が上位を町 民 の 死 因 １ 位 は が ん、 ２ 位 は向上が期待されます。

10

1

1

10

す る こ と が で き れ ば、 生 活 の 質 の83の受診をして自身の身体を見直す
ことも大切です。
「健康寿命」の延 伸 を 目 指 し、自分にあった健康づくりに新たに取り組んでみませんか？

68■糖尿病相談会（12 時 30 分～ 13 時 20 分）
会場では、開演前に医療スタッフによる糖尿病相談会を開催しています。ご相談ください。
■問い合わせ先
群馬大学医学部附属病院 内分泌糖尿病内科（☎ 027-220-8121）■日 時 令和５年 10 月 15 日㈰ 13 時 30 分～ 15 時 30 分
■会 場 バイテック文化ホール■申し込み方法【会場参加】
事前に申し込みは不要です。
【ウェブ参加】 事前に申し込みが必要です。
QR コードから申し込みください。

80

案内
79 86

第 37 回群馬県糖尿病セミナー ～ 湯ったり のんびり 生きてんべ ～三大生活習慣病のひとつといわれる「糖尿病」。名前はよく聞くけれど、実際にはどんな病気なのでしょうか？
糖尿病の予防法や合併症などについて医師や看護師がわかりやすく説明します。ウェブからも参加できます。

14

町からのお知らせ◇調理実習＆ミニ講話「町の郷土料理・行事食」◇講話「こころとからだの健康」「地域を元気に ～地域包括ケアについて～」

令和６年
１月 26 日㈮◇調理実習＆ミニ講話◇講話「災害に備えよう「暮らしの中の食品衛生」
パッククッキング」 「お口の健康づくりについて」2 月 27 日㈫◇調理実習＆ミニ講話◇ヘルスメイトの活動「家族を笑顔に おもてなし料理」 ◇閉講式

食生活改善推進員（ヘルスメイト）とは、地元で食生活を中心とした健康づくり事業を行っているボランティア団体です。日本各地に協議会があります。群馬県では全市町村に協議会があり、約 3,000 名の会員がいます。東吾妻町では現在 45 名の会員が、町の健康づくり活動に参加・協力しています。各種料理教室、町のイベントで食育普及活動や、郷土料理の紹介等、いろいろな場面で活躍中です！

９月は群馬県自殺予防月間
社会全体のつながりが希薄化している中で、新型コロナウイ
ルス感染症拡大により、人とのつながりが減り、それが長期化することで、人との関わり合いや雇用形態をはじめとしたさま
ざまな変化が生じています。ひとりでつらい気持ちを抱え込んでいませんか？抱えている悩みについて聴かせてください。
■相談専用窓口
こころの健康相談統一ダイヤル（☎ 0570-064-556） 平日：９時～ 22 時
15

■問い合わせ先

保健センター（☎ 68-5021）

ヘルスメイト養成講座を開催します

12 月 21 日㈭■申し込み方法◇講話＆実技（運動講習会）「寝たきりにならない身体づくり」

健 康 で 元 気 に 過 ご す た め に は、

◇調理実習＆ミニ講話「フレイル予防の食事」

保健センターへ電話で申し込み

29 日㈬良い生活習慣を送ることが大切で◇講話「生活習慣病予防のポイント」「栄養の基礎知識」

ください◇調理実習＆ミニ講話「生涯骨太クッキング」

す。 そ の な か で も「 食 」 は 重 要 な

11 月 7 日㈫68■申し込み・問い合わせ先◇講話＆実習「地域を元気にするボランティア活動を知ろう」「対象別の食育推進」

ポ イ ン ト で す。 こ の 講 座 は、「 食 」◇開講式・オリエンテーション
令和５年◇調理実習 & ミニ講話
９月 28 日㈭「生活習慣病予防の食事」

午後の部（13 時～ 15 時）

・５０２１ 担当 菊地 薫）

午前の部（10 時～ 12 時 30 分）

保健センター日（☎期を中心に健康づくりのために必要■日程および講座内容な ス キ ル を 身 に 付 け、 ま た 仲 間 づ

く り も で き て、 元 気 に い き い き と過ごすことを目指した講座です。

あなた自身の健康づくりや家族・

地域を元気にするためのボラン

ティア活動に興味のある方の参加

あづま農村環境改善センターをお待ちしています。

■会場

町内在住の方

名

■対象

■定員

日㈭

※申し込み多数の場合は全日程参無料

令和５年９月加できる方を優先します。

■参加費

■申込期限

21

15

案内

Information■問い合わせ先

マイナポイント第２弾の申込期限が迫っています
申し込みをするとマイナポイントを受け取ることができます。

令和５年２月末までに申請したマ
イナンバーカードについては、カー日㈯■マイナポイント申請期限
令和５年９月ド取得後、９月末までにマイナポイ

・０１７８）※決済サービスによって申請期限

マイナンバー総合フリーダイヤル

２万円分のポイントを受け取ること

よ り も 前 に、 申 請 を 終 了 し て いを選択してください。
時

参加者募集

※土日祝日を含む

分～※音声ガイダンスに従って「５番」（☎０１２０・ができます。期限間近は混雑が予想

る も の も あ り ま す。 最 新 の 情 報

９時

ントの申し込みをすることで最大されますので、早めの手続きをお願は マイナポイント事業 ホームページ
をご確認ください。

親子ふれあい交流事業

安 と 交 流 を 目 的 に、 次 の と お り 親

ン を 通 じ て、 母 子・ 父 子 家 庭 の 慰■参加費 １０００円①マイナンバーカードを取得された……最大５０００円分のポイント※ バ ス 代・ 入 場 料・ 食 事 代・ 体 験■対象

マイナポイントの申込後、２万円

子ふれあい事業の参加者を募集しベキューを通じて親子の仲を深めだきます。
令和５年９月日㈬連 絡 先、 乗 車 場 所 」 を 教 え て い た

申込時に「参加者の氏名、住所、電話で申し込みください。

■申し込み方法

町内在住の母子・父子家庭の親子までチャージまたはお買い物をするントを受け取ることができます。

ませんか。
日㈯

②マイナンバーカードの健康保険証としての利用申し込みをした方

月■期日

伊香保グリーン牧場

令和５年…………７５００円分のポイント

■行き先

■申込期限

☎ ・２７７２ 担当 上原）（町社会福祉協議会内

町母子寡婦会■申し込み・問い合わせ先

詳しい日程は後日通知します。

■その他

27

14

お持ち のマ イ ナン バー カ ード を 健康保険証として利用できるように登録し、マイナポイントの申し込みをするとマイナポイントを受け取ることができます。

③公金受取口座の登録をした方…………７５００円分のポイント
ご自身の預貯金口座を国（デジタル庁）に登録し、マイナポイントの68とご利用金額のチケット代・保険料を含みます。

方のうち、マイナポイント第一弾

95
20

ます。動物たちとのふれあいやバー

町 母 子 会 で は、 レ ク リ エ ー シ ョ

30％分のマイナポイに申し込みしていない方■マイナポイントとその内容

いします。

30

募集

25

10

一斉無料法律相談

群馬弁護士会

案内「法の日」を記念して、群馬弁護士会の弁護士が無料法律相談を実施します。
■予約方法■日 時 令和５年 10 月５日㈭ 13 時～ 16 時
相談には事前の予約が必要です。役場総務課へ電■会 場 役場３階 第２委員会室
話で申し込みください。
■定 員 ６名（先着順）※１名あたり 30 分以内■その他■相談内容の例
予約時に相談者の「氏名・住所・電話番号・相談
離婚、男女問題、借金、相続問題、交通事故、インター
内容（相続問題・労働問題など）をお伝えください。
ネット、消費者被害、債権回収、労働問題など■予約・問い合わせ先 総務課（ 担当 町田 隆）■受付時間 平日の８時 30 分から 17 時 15 分まで

16

町からのお知らせ

屋外広告物美化キャンペーンの実施
告物等、一部の場合を除く）。許可

連絡ください。

け た 場 合 は、 問 い 合 わ せ 先 ま で ご日は国土交
申 請 窓 口 は、 中 之 条 土 木 事 務 所 で９月１日から９月
通 省 が 定 め る「 屋 外 広 告 物 適 正 化す。

・３０４７）

中之条土木事務所■問い合わせ先

施設管理係

物の設置をしましょう。

ルールを守って適正な屋外広告

旬 間 」 で す。 県 で は ９ 月 １ 日 か ら
塀に表示されている広告物や道路

町 民 の 皆 さ ま も、 無 断 で 自 宅 の上 に 設 置 さ れ て い る 広 告 物 な ど、

日 を「 屋 外 広 告 物 美 化 キ ャン ペ ー ン 」 の 実 施 期 間 と し て、 違

（☎

■調査事項

業 の 活 性 化 に つ な が る 品 物、 サ ー

東吾妻町特産品のＰＲや地域産

さい。

お問い合わせくだ

気軽に企画課まで

渋川市役所
吉岡町
保健センター19 日㈭９月
反 簡 易 広 告 物 の 是 正 指 導 な ど、 屋
違反広告物と思われるものを見つ

月１日現

住宅・土地統計調査の協力のお願い

外広告物の適正表示に向けた取り組みを重点的に実施します。
東吾妻町で屋外広告物を設置す
る た め に は、 群 馬 県 屋 外 広 告 物 条

総 務 省 統 計 局 で は、について調査します。

住宅の建て方や世帯の構成など

査 」 を 実 施 し ま す。 こ の 調 査 は、関係、敷地面積など

建 物 構 造、 建 物 の 立 て 方、 所 有【住宅に関する事項】

い ま す。 ９ 月 以 降、 知 事 が 任 命 し（ 担当 青木秀美）

企画課 電算統計係■問い合わせ先

世帯構成、年間収入など【世帯に関する事項】

いただき、ご協力

調査の趣旨を理解に 伺 い ま す の で、た調査員が調査をお願いする世帯

な 調 査 で、 ５ 年 ご と に 実 施 さ れ て住生活に関する最も基本的で重要在で、「令和５年住宅・土地統計調例 に 従 っ て、 原 則、 許 可 を 受 け る

立看板

こ と が 必 要 で す（ 小 規 模 な 自 家 広

はり札

立看板

を お 願 い し ま す。

ふるさと納税の返礼品提供事業者の募集

ビ ス を ご 提 供 く だ さ い。 事 業 者 の企画課 企画調整係■問い合わせ先り ま す。 ご 協 力 い た だ け る 事 業 者（ 担当 青木秀美）

沼田市役所

13 時
～
16 時
25 日㈬

令和５年 10 月 12 日㈭

所

場

間

時

開催期日

10
立看板

水

10

販 路 拡 大 や 広 告・ 宣 伝 に も つ な が募集

お よ び 返 礼 品 に つ き ま し て は、 お

17

ポスター

立看板

40

県では、さまざまな事情から家庭で生活することができない子どもを、家族の一員として迎え入れ、愛情と誠意を持って養育してくださる里親を募集しています。群馬県北部児童相談所では、里親に関心のある方や養子縁組・特別養子縁組を検討している方への説明（相談）会を開催します。

日程■説明（相談）会

象 里親に関心のある方や養子縁組・特別養子縁組を検討している方■その他 開催市町村以外にお住まいの方も参加できます。
申し込みは不要で、直接会場までお越しください。
■問い合わせ先 群馬県北部児童相談所（☎ 0279-20-1010）

■対

立看板

ポスター

75

30

案内

▲広告表示を禁止している例

参道柵

街路樹
道路標識
消火栓
電話ボックスポスター
看 板～ 子どもの里親になりませんか ～里親説明（相談）会

案内
街灯柱
電 柱
橋 梁

Informationに 町 道 や 電 柱・ 電 線 へ の 倒 竹 木 の

い ま す が、 町 内 で も 降 雨 や 降 雪 時

どによる大規模な災害が発生して

県 内 を は じ め 各 地 で 豪 雨・ 雷 雨 なる 災 害 が 起 き て い ま す。 最 近 で も近 年、 日 本 各 地 で 異 常 気 象 に よ・電線や電話線がある箇所は、事【樹木を伐採・剪定する際の注意点】

す。

ありますのでご理解をお願いしま

道路の交通安全確保を行うことが理者において剪定または伐採をし、やむを得ず緊急措置として道路管の危険が迫ったと判断したときは、定の手続き（道路使用許可、道全確保」などが挙げられてい ま す。 生 活 道 路 や 学 校・ 施 設 の

ま た、 ９ 月 以 降 は 夜 間 や 薄 暮 時

3 日㈫

岩島公民館

4 日㈬

坂上公民館

道路上に張り出しまたは交通に支障を及ぼすおそれのある竹木等の適正な管理のお願い

連絡が行政区や町民の皆さんから

路占用許可など）が必要となる場合があります。
合わせください。

詳 し く は、 役 場 建 設 課 へ お 問 い

保や通行車両・歩行者・自転車（ 担当 飯塚卓也）

建設課 建設管理係■問い合わせ先日に内閣府が定

秋の全国交通安全運動の実施

・道路上で作業をする場合は、所てください。

などへの安全確保に十分配慮し・作業にあたっては作業の安全確

事業者にご相談ください。

前に最寄りの電気事業者や通信件（建設課調べ）】

頻繁に寄せられる状況です。
【令和４年度：

沿道の竹木等の管理が適正にされ て い な い と、 道 路 に 張 り 出 し た

日から

め る「 秋 の 全 国 交 通 安 全 運 動 」 を

９月の 枝 が 自 動 車 に 落 下 し た り、 道 路

実 施 し ま す。 運 動 期 間 最 終 日 の枝 に 自 動 車 が 接 触 し た り、 枯 れ 木
側への倒木により自動車が通行で

近 く な ど を 走 行 す る 場 合 は、 十 分
依然として交通事故死傷者のなの 事 故 が 多 発 し ま す。 早 め の 点 灯

注意しながら走行しましょう。
か で 歩 行 者 の 割 合 が 高 く、 子 ど もと上向きライトを活用しましょう。

としています。

等 に 事 故 が 発 生 す る と、 樹 木 の 所

や高齢者の被害が目立つだけでな（ 担当 綿貫大雅）

総務課 安全対策係

有者の責任を問われることがあり

高齢者をはじめとする歩行者の安運動の重点項目には、「子どもと■問い合わせ先理をお願いします。
な お、 風 雨 等 に よ り 道 路 交 通 へ

東吾妻町役場10 月 2 日㈪

19 時～

太田公民館

29 日㈮

あづま
農村環境改善センター

令和５年
９月 28 日㈭町では、広く町民の皆さんからご意見やご要望をお伺いし、今後の町政に反映させるため、次の日程
で町政懇談会を開催します。どちらの会場でもご参加いただけます。皆さんの「生の声」をぜひお聞かせください。
■問い合わせ先 総務課 秘書広報係（ 担当 町田尚久）

会 場

時 間

期 日

町政懇談会

▲ 町道紺屋町・平沢線（令和４年７月）

く自転車の事故も多発しています。

30

ま す の で、 沿 道 竹 木 等 の 適 正 な 管

これらが原因で自動車や歩行者行の安全を害します。

日を「交通事故死ゼロを目指す日」30▲ 国道 406 号（令和５年５月）

き な く な る な ど、 道 路 利 用 者 の 通

21

39

案内

■懇談会日程皆さんの声を聴かせてください！

案内18

町からのお知らせ『松剪定・生垣・竹垣講習』の募集■申し込み・
問い合わせ先のシルバー人材センターへご連絡ください。

〒３７１ ８- ５１７

公益財団法人群馬県長寿社会づくり財団の高齢者活躍人材確保育■申し込み期限

前橋市新前橋町（公財）県長寿社会づくり財団

成事業では、シルバー人材センター日㈪

令和５年９月

変更する場合があります。

都 合 に よ り、 延 期、 中 止 ま た は■その他

での就業を希望する未入会の高齢者と職種転換などを希望するシル
バ ー 人 材 セ ン タ ー 会 員 を 対 象 に、
新たな分野で活躍することに興味・
自 信 を 持 つ こ と が で き る よ う、 技

12

事 業 所 や 公 園、 個 人 宅 の 松 や 生

個 人 を 表 彰 し、 助 成 金 を 交 付 し てついて優れた業績をあげた団体や自然環境の保全活動や調査研究に（ ☎ ０ ２ ７・２ ５ ５・６ ４ ０ ０）

（ ＦＡＸ０２７・２５５・６１６６）

月日㈭（☎０２７・２５５・６１６０）（公財）ぐんぎん財団〒３７１ ０- ８４６
前橋市元総社町１７１ １
事務局■応募・問い合わせ先

令和５年■応募締め切り日ジからダウンロードできます。

※応募用紙は当財団のホームペー

え、送付してください。

応募用紙に必要事項を記入のう■応募方法

回「ぐんぎん財団環境賞」の募集要項

能講習を実施します。

公益財団法人ぐんぎん財団では、

第第■内容
垣の手入れ管理に必要となる剪定

い ま す。 今 年 度 も 次 の と お り 募 集※前回の受賞から５年を経過したまたは個人を行わない法人・団体（学校を除く）

県内の営利を目的とする事業活動■応募資格

動・研究、提案など

ど持続可能社会に向けた実践活② カ ー ボ ン ニ ュ ー ト ラ ル・ ５ Ｒ な

究、提案など全と活用に向けた実践活動や研①身近な自然環境や生態系等の保■募集テーマ

技 術 や 竹 垣 づ く り の 基 礎 的 知 識・日㈮技 能 を 習 得 し、 シ ル バ ー 人 材 セ ン

日㈭・しますので、ご応募ください。

月

ターでの就業を目指します。
■日程
令和５年
■対象

板東橋緑地公園
無料名■定員

り が な ）、 生 年 月 日、 性 別、 住 所、

『 希 望 講 習 名（ 会 場 名 ）、 氏 名（ ふ

電 話 ま た は 郵 送、 フ ァ ッ ク ス で■申し込み方法■受講料■会場を考えている方

ター入会希望者で職種転換や就業歳以上のシルバー人材セン

13

13

30

27

既受賞者も応募可能です。

11

12

電話番号』を当財団またはお近く

19

25

案内

10

15

■申し込み方法・オンラインから申し込み
ぐんま電子申請受付システムにアクセスし、必要事項入力して申し込みください。
■問い合わせ先 県庁ぐんま暮らし・外国人活躍推進課（☎ 027-226-3396）■開催日 令和５年９月 14 日㈭、10 月 13 日㈮■相談方法①オンライン相談（午前）②対面相談（午後） 場所：群馬県庁■相談時間 １組あたり 30 分
■申込期限 各開催１週間前まで

案内

60

外国人材受入れ相談会 ～外国人材の採用・定着のことでお悩みはありませんか？～

県では、県内企業を対象に、外国人材の採用や定着について無料で相談できる個別相談会を実施します。採用に関する基本的な事項から在留資格の変更手続き等の個別的な疑問など幅広くご相談できます。

Information

新たに着任された外国語指導助手（ALT）を紹介します！
レーイー先生（24 歳）

皆さん、こんにちは！
私の名前はレーイーです。中国四川省の 成 都 で 生 ま れ、11 歳の時にカナダのバンクーバーに移住しました。中国語と英語が話せます！言語はその国の文化や歴史と密接に関係しているので、とても興味深いです。これから日本で過ごしていくなかで、さらに日本語を勉強しようと思っています。語学以外では、音楽、映画、
ドライブ、サーフィンが好きです。
皆さんと仲良くなれる
ことを楽しみにしています。よろしく
お願いします！

ソフィア先生（24 歳）

ィアです。アメはディットマー・ソフ
こんにちは！私の名前
ア大学で美術をから来ました。メサイ
リカのメリーランド州
本語、メイク、
味 は 絵 を 描 く こ と、 日専攻しました。私の趣を弾き、ベース。バイオリンとピアノ
映画、そして音楽です
んでいる間に、でいます。群馬県に住
ギターの弾き方を学ん
ーボード、弓道、したいです！特にスノ
たくさんのことに挑戦
でも英語でも話てみたいです。日本語
書道、空手、琴をやっいです！
しかけてくれたら嬉し

あたたかい こころ
◆ 町へ
❀ 切り絵

４作品
大川 勤 さま

ありがとうございました
20

町からのお知らせ
令和５年度

事

業

名

場

所

入札結果
落札業者

落札金額

（７月 24 日執行）
役場担当課

防火水槽撤去工事（箱島・五町田地区）

箱島・
五町田

吉田工務店

3,470,000 円

総務課

天神山公園

トイレ設置

原

町

㈱やまだ屋

1,860,275 円

まちづくり推進課

農地耕作条件改善事業
烏帽子地区営農飲雑用水設備設置工事

厚

田

㈱群馬
ボーリング建設35,000,000 円

農林課

岩井ほか

㈱たくみ

2,120,000 円

上下水道課

大戸ほか

宮﨑工務店㈱2,100,000 円

上下水道課

上信自動車道吾妻東バイパス建設工事に伴う合併処理浄化槽撤去工事（5-2 工事）

合併処理浄化槽設置工事（5-6 工事）■問い合わせ先

各担当課まで１回 東吾

第７回 響谷書展

たすき

襷リレー
競争大会
令和５年１１⽉２６⽇（⽇）

スポーツ 場
周回コース（１周2.0㎞）
コース６周
種 ⽬ ①フレンドの②アスリートの コース12周※

技内

フレンドの ⼩ ⽣４年⽣上のチーム
アスリートの 中 ⽣上のチーム
スポーツ 場 周回コースを３ から６のチームで しによるリレー形式

町内を中心に響谷書道会の教室で学ぶ小学生（毛筆・硬筆）、大人（漢字・詩文書・ペン字など）の作品 100 点余りを展示します。ぜひお越しください。
■日 時 令和５年９月 30 日㈯・10 月１日㈰10 時～ 17 時
■会 場 中央公民館 ２階大会議室■主 催 響谷書道会■後 援 （一社）群馬県書道協会、上毛新聞社、毎日新聞社前橋支局、東吾妻町、町教育委員会、一韻会

参加費

チーム 1,000円
⼤ の については、
10 ⽉ に掲 します。
1

町スポーツ協会事務局（町民体育館内 ☎68-0245）■問い合わせ先響谷書道会（☎ 090-4824-9415 代表 高橋大榛）

システムメンテナンスにおける証明書コンビニ交付サービスの休止

シ ス テ ム メ ン テ ナ ン ス に 伴 い、
証明書コンビニ交付サービスを終日休止します。ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。
■休止日 令和５年９月 13 日㈬■問い合わせ先 町民課 戸籍住民係（ 担当 冨澤郁未）

~ 投稿コーナー ~

対

沼田北

44-29

総合１位（12 チーム中）

投稿

47-28

現 在 吾 妻 ミ ニ バ ス で は、 次 の 大会 に 向 け て、 楽 し く・ 真 剣 に 練 習をしています。

未 経 験 者 大 歓 迎！ 体 験・ 見 学 は

随 時 受 け 付 け て い ま す の で、 興 味の あ る 方 は、 一 緒 に バ ス ケ を し て小学１年生～６年生

みませんか？

毎週水曜

時、

■対象

時

都所

時～

時～

■活動

毎週土曜

奥田社会体育館

16 21（☎０８０・５６５６・７０６１）

吾妻ミニバス代表■問い合わせ先

■場所

13 19

会初優勝

高崎箕郷

女子チーム大対～谺短歌会～

57-48

短歌

総合６位（12 チーム中）

投稿

新里

第 回渋川
ロータリークラブ杯

対～吾妻ミニバススポーツ少年団～

52-16

日に渋川

高崎中央

日、

対

令和５年７月35-66

市赤城総合運動自沼田シリウス

山里に色とりどりの花咲きて老いも若きも会話にぎはふ
関京子

対然公園体育館等で78-34行われたミニバス

中之条

23

対

ケットボール大会

64-60に出場しました。

吉岡

はじめてのナイター観戦ためらはず
大声でたり周りにとけて
東
曙美
兄弟会話題に大方母が出で頑固な父をも吾は加へたし
藤原 公子

対

納豆に付きくる辛子たまるのが我慢できずに嫌ふを克服
明 日 香

46-58

こ

妙義リーグ（予選）

己が葉を筍を育てむと散らしをり
黄ばむ竹林葉擦れの音す池田 幸枝

２位トーナメント

22

赤堀

夏の陽に乾くパジャマはバリバリに
旅館の浴衣開くがごとし荻原 富江■女子 結果妙義リーグ（予選）

１位トーナメント

14

対「野の花は精一杯に今を咲く」
安原修次氏ラジオで語る
町田とよゑ
断捨離は子等の思ひ出箱四つ
今をすっきり老いを生きをり
冨田 はる■男子 結果みんなの広場

かったです。チームのみんなでボー

７月～東吾妻ＶＢＣ～日、 沼 田 市 Ｚ Ａ Ｃ Ｒ Ｏ Ｓ

記念大会が県内の

私 た ち は、 沼 田 北 小 で Ｃ ブ ロ ッ（六年・竹渕穂花）て、チームで勝ちたいです。」

ん ア タ ッ ク を 決 め た い で す。 そ し

か っ た で す。 次 の 試 合 で は た く さ

負けてしまい優勝できなくて悔し

進 む こ と が で き ま し た。 で す が、

「この大会では、決勝戦まで勝ちアリーナを主会場にして第一回沼ルを一生懸命追うことができまし』田 カ ッ プ・ 利 根 ラ ビ ッ ト 三 十 周 年た。 私 は、 サ ー ブ を 決 め ら れ て 良

投稿 『悔しい準優勝

屋根を打つ激しき雹に目覚めるも為す術もなく西瓜を憂ふ
猪野 房江

チームが集ま短歌～あづま野いちご短歌会～
朝採りの胡瓜だけでも届けたし宅急便にて娘の家族へと
石田由美子

り開催されました。

投稿

画眉鳥の囀りうるさく目を覚ます
暑さの前ぶれうんざりの日日
橋爪 治子
山百合も山野草なればこの庭も好みなのさと隣の翁石田千嘉子

梅雨明けの宣言もなき猛暑日に
梅雨明け後の日日はどうなる？
田村マリ子

ク（６チーム）に入っていました。

予選リーグは、一セットマッチで、

自分たちのチームのリズムが良くトに進むことができました。

～麻の実俳句会～

・ギラギラと夏の太陽光る木々
・玉の汗ラッパ飲みする昼下り
小林 瞭太

ことができました。

俳句植ゑしまま草に埋もれる白茄子の
白き実ひとつ草間に覗く
斎藤由喜子

・緑陰や漫ろ歩きて吟行す
・下闇に句碑悄然と立ち詰めり
高橋 武志

何といっても決勝戦まで勝ち上

安 定 し た 試 合 が で き ま し た。 二 勝町からの暮らしの応援一万円
さっそく使って何を食べよう
野村 照子

・七夕に願へば叶ふ飛騨の釣・奥飛騨の鮎に逢ふため起床二時
中島 政光

試合になってしまいました。また、が り 準 優 勝 で き た こ と が す ご い。

1 位通過

決勝トーナメント（準決勝）

対 渋川クラウド
２－０
ナインジュニア

総合２位（28 チーム中）で の 試 合、 疲 れ が で て 動 き の 悪 い

終 っ て し ま い ま し た。 蒸 し 暑 い 中

自分たちのペースに乗れないで盤から相手に主導権をにぎられて

決 勝 戦 は、 決 勝 と い う 緊 張 で 序試合を進めることができ快勝する

準 決 勝 は、 自 分 た ち の ペ ー ス で

す る こ と が で き、 決 勝 ト ー ナ メ ン

しろつめ草に探し求めし四枚葉
見つけて一枚押し花にする佐藤 律子

気持ちでも相手に負けていたのか

予選リーグ（Ｃブロック）

東吾妻ＶＢＣ代表

富澤辰男

つでも上を狙っていきたいです。

張 っ て い き た い で す。 そ し て、 一

う に、 全 員 で こ れ か ら の 練 習 を 頑に向かっていくチームになれるよチ ー ム が 一 つ に な り、 同 じ 目 標

ムに成長してきています。

確実にチーム力が上がり、いいチー・ ブルーベリー熟す早さにのまれけり
・野萱草槍のごとくにつぼみ立て
関本よし子

綾子

・向日葵の首もてあます昼下り
・真青なる湖心にボート漂へり
竹内 芳子

敏子

関西の修学旅行の女の孫は
赤き組紐編みて持ち来る大塚

暁

雨のなき一瞬の雷鳴と強風はアカシアの大木倒し過ぎ去る
関本 こう

投稿

28

もしれません。

春江

30

・御堂まで紫陽花続く坂の道
・ 梅雨晴れ間出来ばえの良き苺ジャム

柔らかな羽毛数片巣に残し燕の雛は今朝巣立ちたり
高橋

!!

０－２

対 太田Ｖスター勝）
決勝トーナメント（決篠原

曾孫が盲の孫とお買物「ちがうちがう」と角を教へる
山田

・幼子のティッシュにくるむ蛇苺
・草刈の遠き音して夕厨
荻原 富江

23

めしい

亡き夫を良く知る友はほめちぎる
彼の世の夫はいかに思ふや
茂木いそ江

■結果

疲れた体にしっかり栄養を！飲む点滴で夏バテ防止！

甘酒■材料（作りやすい分量で）もち米（うるち米でも可）… １合（150g）
水 ………………………… ３合分（550 ㎖）
こうじ

米麹 ……………………… 200g

令和５年９月５日発行

通巻 210 号
https://www.town.higashiagatsuma.gunma.jp☎ 0279-68-2111 FAX 0279-68-4900

東吾妻町ホームページ

果も期待されます。
甘 酒 に は、 米 麹 で 作 る も の と、 酒 粕 で 作 る も の の ２
種類あり、米麹から作る甘酒は、ノンアルコールで、
ア ル コ ー ル が 苦 手 な 方 や、 お 子 さ ん で も 飲 め ま す。
麹 の 糖 化 作 用 で 自 然 な 甘 さ が と て も 飲 み や す く、 暑
い季節に冷やして飲むのもオススメです。
（農林水産省ＨＰより引用）

発行／東吾妻町役場 編集／総務課秘書広報係〒 377-0892 群馬県吾妻郡東吾妻町大字原町 1046 番地

甘 酒 は 寒 い 季 節 に 飲 む イ メ ー ジ が あ り ま す が、 江 戸
時 代 は 夏 バ テ 防 止 の 効 果 が 期 待 で き る と し て、 夏 の
冷 や し 甘 酒 が 人 気 で し た。 俳 句 で は 夏 の 季 語 と し ても 使 わ れ て い ま す。 甘 酒 に 含 ま れ る ブ ド ウ 糖 は 吸 収が良く、「飲む点滴」とも言われています。また、整腸 作 用 の あ る オ リ ゴ 糖、 食 物 繊 維 を 含 み、 麹 菌 は、
消 化 吸 収 を 助 け る 働 き も あ る た め、 疫 力 を 高 め る 効

広報ひがしあがつまおすすめ健康レシピ (No.210)

塩 ………………………… 少々■作り方① もち米はといで、炊飯器の設定をおかゆにして炊きます。
② 炊き上がったら 70℃くらいまで冷まし、ほぐ
した米麹と混ぜ合わせます。
水以外に、牛乳や豆乳、炭酸水で割ってもおいしくいただけます。
お好みでおろししょうがをひとつまみ入れると甘みが増します。

甘酒プリン

栄養価

エネルギー 102kcal、タンパク質 3.8g、食塩相当量 0.2g

ー

（１人分）

■作り方
① ゼラチンを分量の水に入れてふやかし、レンジ
で 30 秒加熱して溶かします。

甘酒を濾したり、ミキ
サーにかけたりすることで、なめらかなプリンに仕上がります。

6,153 人

前月比

（－１人）

●女

6,320 人

前月比

（－５人）

前月比

－

粉ゼラチン ……………… 5g
水 ………………………… 大さじ２
牛 乳 …………………… １カップ（200 ㎖）
砂 糖 …………………… 15g
甘 酒 …………………… 200g

～令和５年８月１日現在～●人口④ 塩を混ぜて鍋に移し、沸騰させないように 10分くらいまぜながら加熱して完成です。お好みの濃度に薄めていただけます。

■材料（４個分）

まちの人口●男③ 炊飯器の設定を保温にして、ふたを開けてふきんをかけ、８～ 10 時間放置します。２～３時
間おきにかるくかき混ぜ、60℃位を保ちます。

12,473 人
（－６人）

●世帯数

5,471 世帯

前月比（＋ 12 世帯）

② 牛乳を電子レンジで温め、砂糖を加えて溶かします。①で溶かしたゼラチンを加えて混ぜます。
こ
甘酒をザルで濾して加えて混ぜます。
③ 器に流し入れ冷やして固めます。
固まったら、お好みでスライスバナナやホイッ
プクリームを飾って完成です。

※は条件によっては徴収となる場合があります。

９月分の納期限は 10 月２日です
口座振替をご利用の方は口座預貯
金残高を確認しておいてください
住民税
固定資産税
国民健康保険税
軽自動車税

４
月

介護保険料
水道料等 ( 上水道・下水道 )水道料等 ( 簡易水道・下水道 )合併処理浄化槽使用料
町営住宅使用料
ケーブルテレビ使用料 ( 東地区 )後期高齢者医療保険料※○

この広報紙は環境に配慮した紙を使用しています。

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５
月

６
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７
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９
月

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８
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10 11 12
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１
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３
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