日本禁煙学会雑誌

第 7 巻第 5 号《歴2012 年（平成 24 年）10 月 31 日史》

明治時代の禁煙指南書
川根博司
日本赤十字広島看護大学 看護学部

キーワード：禁煙 、手引 、実験 、指南書 、明治時代

はじめに

1. タイトル：禁酒禁煙手引草（図 1）、著者：大島多計比古、出版者：静岡禁酒会（静岡）、出版年

すでに明治時代において、医学書ではタバコと病気との関係が指摘されており 、看護学教科書には

月日：明治 35 年 3 月（1902 年）

喫煙は空気を汚染するので、病室内での喫煙を禁じ

著者の大島多計比古は静岡市在住の士族で、静1）2）ることが記載されている 。また、明治時代の英語

岡師範学校校長を務めている。標題紙を図 1 に示し学習書の中に、「喫煙は身体に害を及ぼす、タバコたが、冒頭に「禁酒禁煙に就て友人某氏の問に答ふ」を吸いすぎるとよくない、禁煙するのは難しい」なと書かれた 19 ページの出版物である。前書きで「友3）どという表 現も見られる 。 これらのことから、人某氏とは親友関以雄氏のことである」と述べてい100 年以上前にも現代と同じように、医療者だけで（1899 年）、『学校衛るが、関 以雄は『衛生教育論』なく一般の人々も喫煙／禁煙の問題について関心を生講話材料』（1901 年）など衛生関係の書物を著し持っていたと思われる。ており、それで知り合ったのであろうか。いずれにそこで、国立国会図書館近代デジタルライブラ

しても、『禁酒禁煙手引草』には題名のごとく禁酒禁リー（http://kindai.ndl.go.jp/）を通じて、明治期に出煙の話が書かれており、著者が飲酒喫煙を禁止した版された禁煙方法に関する書物を検索してみた。詳のは、自家の衛生もしくは経済に関するような小さ細検索（http://kindai.ndl.go.jp/search/detail）でタイ
トルに「禁煙」、出版年月日に「明治 1 年～明治 45年」を入力すると、『禁煙の実験』、『禁酒禁煙手引、『実験禁煙法』、『幼年草』、『禁酒禁煙の五年間』
生理読本：禁酒禁煙』の 5 つの図書が見つかった。
これらの文献を閲覧したところ、3 つの書物に禁煙方法について書かれていたので紹介したい。なお、本稿ではできるだけ原本（原文）を尊重しながら、常用漢字や現代かなづかいに適宜直すようにした。

連絡先〒 738-0052
広島県廿日市市阿品台東 1-2
日本赤十字広島看護大学 川根博司

TEL: 0829-20-2800
e-mail:

FAX: 0829-20-2801

受付日 2012 年 7 月 25 日 採用日 2012 年 9 月 13 日

図 1 大島多計比古・著 『禁酒禁煙手引草』（国立国会図書館近代デジタルライブラリー所蔵）
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第 7 巻第 5 号

2012 年（平成 24 年）10 月 31 日

な問題のみではなく、世道人心のためであり、矯風進徳のためであると述べている。著者は実に明治 34年 11 月 28 日午後 10 時半において 40 余年の非を知り、 その翌 29 日から厳 正なる禁 酒 禁 煙 主 義 者になったそうである。11 月 28 日は、日本禁酒同盟会長・安藤太郎氏が禁酒演説をした日であるが、その時前に、静岡県知事・加藤平四郎氏が風教のために自家の平生最も嗜める喫煙を禁止した実験談を述べたのに感じたという。
内容は禁煙よりも禁酒のほうに重点が置かれているものの、喫煙の害として、「喫煙家および喫煙家の子孫は、通例身体の発達が不完全で、元気が乏しく、記憶力が鈍いようです」、「喫煙の害は飲酒の害よりも一層甚だしいようです」という文言があった。
未成年者喫煙禁止法（明治 33 年制定）についても触れられていたが、生徒への対応例として、「我は未図 2 安田操一・著 『禁煙の実験』（国立国会図書館近代デジタルライブラリー所蔵）

成年でない、だから喫煙するが、貴様は未成年ではないか？ 生徒ではないか？ なぜ喫煙した？ けしからん、不都合じゃ、煙具を没収するぞ、譴責するや（p1 ～ 21）

ぞ、禁足を命ずるぞ、退校させるぞ。
」を挙げてい激しい生存競争……安逸遊惰……153 日間を毎朝褥る。そして、「それで真面目といわれましょうか？

中に空費す……その煙を吸う……3 石 5 斗は煙……

それで生徒が悦服しましょうか？ それで躬行実践
残念ながら、著者の大島が提示したように喫煙生

1,460 円は煙 ……6,120 日の時 間と 2,000 円の黄 金……唯に 1,000 万貫の葉煙草のみでなく……戦闘艦 2隻をば煙……文明の程度問題……150 万円の輸入煙徒を叱責する風景は、現在の教育界でも見られるの草は……驕者と平均した煙草の需要……自殺の原因ではなかろうか。禁煙方法についてはいわば精神論◆第二章であり、必ずしも万人向けではないと思う。

（p22 ～ 43）と申されましょうか？」と述べている。

世 界を攪 乱しつつあるニコチン中 毒

ニコチン中毒史……コロンブスが遠征……ニコチン

2. タイトル：禁煙の実験（図 2）、著者：安田操一、中毒の渦中……タバコ……毒物を歓迎し……断頭台

出版者：東亜堂（東京）、出版年月日：明治 43 年

上の露……決して健全な時代ではない……コレラ、

1 月（1910 年）

ペスト以上……天罰覿面……煙草は幽鬱剤……荊

著者の安田操一は、大正 4 年（1915 年）に『貯金の組、皮袴組……決して喫まなかった……遊女の外は秘 訣 』を同じ東 亜 堂 書 房から出しているが、プロ……禁令破り……為政者の緩慢と中毒の執拗フィールはわからなかった。
『禁煙の実験』は 7 章から◆第三章成る 155 ページにも上る大作である。その広告が『貯煙草は徐々としてその害毒をば人体に染み込ませる金の秘訣』の後付に載っていたが、東京日々新聞批評……救うべからざる大害……煙草の成分は……薬学によると、「著者が実践をもってその効果を試みし告上から研究……心臓の制止神経非常に刺激され……

白なり。経済上及び衛生上より討究してその効験と迷走神経の麻痺……中心神経系を犯すこと頗る大害とを明らかに証明したるものなり」とのことである。

……呼吸中枢の麻痺……虚脱の状態……死あるのみ

標題紙が見当たらないので、図 2 には最初のページを……人間に 1 ～ 4 ミリグラム……唯僅かに 1 滴の 10示した。まず目次（原書のまま引用）から紹介する。

分の 1…… 中 犬 2、30 匹は必ず死ぬ ……1 本のシ

ニコチン中毒の恐るべき禍害（p44 ～ 73）

ガーは優に 2 人を殺す……窒息……搏動不整および（1）目

次

◆第一章

衰弱……喫煙者である……1 日半オンスの煙草は人
吾人はいくばくの金貨を煙にしつつありをして盲目ならしむ……喫煙者は当然狂者……優勝

明治時代の禁煙指南書140日本禁煙学会雑誌

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2012 年（平成 24 年）10 月 31 日の地位を占むることは全く出来ぬ……酒を飲みなが法である。冬にかぜを引き、2、3 日病床にあってら喫煙する位恐ろしい事はない……禁忌

医者から禁煙を申し渡された折などが絶好の機会で◆第四章ある。また、長男長女が生まれたとか、父母の死亡

禁煙の動機と禁煙の実行（p74 ～ 97）

高想妙思がなかっただろうか……盗癖……堅固なるとかいう一生涯深く紀念すべき機会を捉える。しか禁煙者……驚くべき一の生理的変化……消化不良

し、この方法は都合よい方法であるが、十分の決心の恢復……食物を旨く喫せんとならば禁煙……1 本がないと竜頭蛇尾に流れると著者も戒めている。の薄荷パイプ……全く煙草を喫せぬ幸福者……頭脳B．逓減的禁煙法の明晰……幾層倍の効果……禁煙の動機を堅固なら逓減は漸減と同じ意味である。この方法を行うにしむる……規則づくめを以て禁煙……囚人は又喫煙

は、まず順序書を作り、10 日、15 日ないしは 1 かをする……1 日 10 本宛の葉巻……当時は愴然として月 間の時 日をもっ て全くタバコを廃する方 法であ物事も興至らざるやの感……号令を下すのを忘れる。吸うのを毎日 1 本ずつ減らす例が述べられてい……煙草を止めることの出来る人は出世する

るが、現在では、このようなやり方は大抵うまくい◆第五章

かないことがわかっている。禁煙する際には、減煙

禁 煙に由りて来る天 与の恩 恵（p98 ～120）

法よりも断煙（コールドターキー）法がよい。

由々しき一大事……悪性第二人格は雀躍して大に喜C．薬剤的禁煙法

ぶ……毎夜々々奇異なる夢……人格が統一される

著者の言によれば、硝酸銀の 25 ％溶液は理想的……一大天恵が現れる……精力の増大……意志の鎮の好避煙剤、理想的の禁煙剤だそうである。毎朝洗静……思慮を周密……勇気の持続……記憶力の強面する時および食後ともに 25 ％硝酸銀溶液で口中盛……禁煙を実行……時間の余裕……経済上の余を拭っておくと、タバコの煙が口に入るや否や奇妙

裕と品性の高潔……薄志弱行なる味となり、とても我慢できないという。容易に◆第六章入手できること、何の害もないこと、奏効が確実な有効なる禁煙の方法（p121 ～ 141）

決して困難なる事業ではない……一定の方法……第こと、実行が容易なことなど相まって、極めて理想

一 動機的禁煙法……十分の決心……第二 逓減的禁的な方法として読者諸君に推薦すると強調してい煙法……第三 薬剤的禁煙法……曰く硝酸銀の 25

る。禁煙の薬物療法として、古くは硝酸銀、硫酸銅パーセントの溶液である……口中を拭い……第四溶液による含嗽や局所麻酔薬の口腔内塗布が行われ催眠療法……完全に治療……極めて容易……一種ていたが、明らかな有効性は認められていない。の座禅法……簡単にして有効なる暗示方法……十分D．催眠療法

有効なる暗示……静かに之を呼醒……一の暗示が奏極めて確実な方法として催眠療法も読者に推薦し効した……神経系の疾患、精神力の旺盛たいとしている。催眠術、暗示などを説明しなが◆第七章

名士と禁煙（p142 ～ 155）

ら、自己催眠の効用を述べている。最近でも、禁煙

英国名士の生活……食物、飲料、煙草法としての催眠治療は、催眠術に加えて暗示、イメージ法、リラックス法、自己催眠法などが利用さ（2）禁煙方法れている。個人催眠術と集団催眠術があるが、禁煙

前記の目次を眺めただけでも本書の面白さが伝わの意思があっても催眠術にかかりにくい人には適応ると思われるが、ここでは禁煙の方法について取りできない。特定の個人には役立つかもしれないが、上げる。著者は「タバコの害、ニコチン中毒の恐る催眠療法が禁煙を促すという客観的証拠は示されてべきことを痛切に感じ、断然之を廃せんと欲する決いないのが現状である。

心さえ固ければ、禁煙は決して困難なる事業ではな

3. タイトル：実験禁煙法（図 3）、著者：安藤健寿い」と述べている。禁煙の方法として下記の 4 つを挙げている。

（義信）、出版者：丸山舎書籍部（東京）、出版年

A．動機的禁煙法

月日：明治 43 年 9 月（1910 年）

禁煙するに足るべき一大動機を認めて、之によりこの書物の標題紙では著者が図 3 のように安藤健て大なる決心をなし、その日以来即刻禁煙し、いか壽となっており、奥付には安藤義信と記載されていなることがあろうとも決してタバコを口にしない方る。いずれの名前も調べてみたが、著者がどのよう明治時代の禁煙指南書141

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第 7 巻第 5 号

2012 年（平成 24 年）10 月 31 日

な人物かは不明である。自序によると、本書は主と費額、⑧喫煙と火災の関係して著者が長年の喫煙により自覚した害毒を基と◆第四章し、禁煙を思い立った動機を示し、禁煙の方法を記①薬学上より見たる煙草、②医学上より見たる「ニ述したものという。先の『禁煙の実験』とタイトルがコチン」中毒、③「ニコチン」中毒の模様、④如何に似ており、同じ明治 43 年に発行されているのは単して「ニコチン」は吸収せらるるか、⑤喫煙は精神病なる偶然であろうか。本書は 76 ページあり、7 章での原因となる、⑥喫煙者は手足が冷え顔の色が悪構成されているが、以下に目次を示す。

い、⑦喫煙者の家族は呼吸器病に罹り易い
◆第五章

（1）目

次

◆第一章

衛生上より見たる煙草（p34 ～ 49）

喫煙によれる性格の変遷（p49 ～ 58）①その習慣極めて付き易し、②漸々に贅沢が増長し喫煙と健康（p1 ～ 8）易い、③性質が悪くなり易い、④陰鬱な人になり易①禁煙と健康、②健康と智識、③健康と感情、④い、⑤巧言令色の人となり易し、⑥金銭に対する感

健康と人格、⑤健康と名士、⑥健康と煩悶、⑦健念が偏し易い、⑦依頼心強き人となり易い、⑧勤労康と事業、⑧健康と成功を厭うに至り易い、⑨遊惰に流れ易い

◆第二章

◆第六章

煙草の紀元（p8 ～ 22）

禁煙の実行法（p58 ～ 71）①初めて煙草を発見したる時、②欧州に煙草の渡り①愛煙者の口癖、②喫煙の習癖は一番止め難い、③たる初め、③我国における喫煙蔓延の模様、④科学

喫煙の習慣は廃し得べきものなり、④機会を利用し上より見たる煙草、⑤「タバコ」という名称の由来、て禁煙する法、⑤その一時を忘れつつ行う禁煙法、⑥欧州各国における禁煙令発布の状態、⑦我国にお⑥漸々に節減して禁煙する法、⑦吾人が実行したるける禁煙令

禁煙法

◆第三章

◆第七章

経済上より見たる喫煙（p22 ～ 34）

禁煙によりて得たる利益（p71 ～ 76）①煙草は実際に不必要品なり、②吾人は如何に多額①時間と金銭に余裕が出来る、②次第に人格が高潔の金銭を煙にするか、③吾人が空費する貴重なる時となる、③前途に光明を認める、④善性の知感集ま間、④車夫馬丁輩の喫煙、⑤我国における煙草の産り来る、⑤煙草を用うるは不利益なり、⑥世人に額、⑥煙草輸入の状態、⑦全国における煙草の総消向って之れが実行を勧告す（2）禁煙方法
この『実験禁煙法』も前出の『禁煙の実験』と同様に、目次を見るとその内容が推察されて興味深い。
禁煙の方法としては次に述べる 4 つを記しているが、タバコを止めようと思い立ったら、まず「喫煙は必ず止めねばならぬことである」、「喫煙は必ず止め得らるるものである」という確信を抱いて実行するべきであるとしている。
A. 機会を利用して禁煙する法
ある出来事により、あるいは見聞した事物によって、甚だしい感動を与えられ、非常に強固な禁煙の決心を起こし、これを動機として翌日より全くタバコを吸わない人になるのである。この方法によって成功した人は決して少なくないが、時として半年ないし 1 年以内に再び喫煙を始めることがあるという。
B.

その一時を忘れつつ行う禁煙法
タバコを吸いたいという欲 求を忘れる手 段として、硝酸銀の溶液を咽喉に塗布し、硝酸銀の丸薬を図 3 安藤健壽・著 『実験禁煙法』（国立国会図書館近代デジタルライブラリー所蔵）

飲む、またあるいは仁丹、清心丹のような清涼剤を明治時代の禁煙指南書

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おわりに用いたり、薄荷パイプを口にしたり、豆をかむなどする。現在でも、代償行動法として飴やガム、ミン

明治期に出版された『禁酒禁煙手引草』、『禁煙のト菓子などが勧められるが、薄荷パイプがこの頃か実験』、『実験禁煙法』を明治時代の禁煙指南書と銘ら用いられていたのは驚きである。

打って紹介した。いずれの書物も一般大衆を対象にC.

書かれたものであるが、どれくらいの人に読まれた

漸漸に節減して禁煙する法

例えば、西洋煙草を日本煙草に改め、巻煙草は刻のか、読者の喫煙状況にどのような影響を与えたの煙草にするなど、タバコを吸う度数や量も注意してかなどを知りたいところである。タバコを吸う風習

徐々に減らして、1 か月または 2 か月の後には、つが全国に広まったのは江戸時代のことであるが、そいに禁煙に至るというものである。しかしながら、の当時から喫煙者にとって禁煙は悩ましい問題でこの方法はその規則や制限がとかく破れやすく、言あった。このことは、有名な貝原益軒の『養生訓』うべくして行い難しと著者も指摘している。

（1712 年）でも述べられているところである。明治

D.の中頃より庶民の間にも簡便な巻煙草（シガレット）

吾人が実行したる禁煙法

著者は、ここにある特別の動機を得て禁煙せねばが普及して、ますます禁煙は難しくなっていたことならぬと決心して、直ちに実行を試みたが、ニコチであろう。2 人の著者が奇しくも明治末期に、自己ンの慢性中毒のため容易に禁煙を行うことができなの実験（実際の経験）に徴して禁煙の方法を記述し世かった。そこで ①強壮薬の服用、②一般習慣の改に出したことは注目される。

正、③適度の運動、④規律の厳守、⑤情欲の節制、
文 献1） 川根博司：慢性尼古質涅中毒．広島県医師会速報
2012；2159：41．
2） 川根博司，渡辺さゆり，竹下直子：明治期の看護学教科書における喫煙に関する記述．医学教育
2011；42（補冊）：77．
3） 川根博司，Capper SG：明治時代の英語学習書にみられる喫煙／禁煙についての記述．日本禁煙学会雑誌 2012；7：47-53．

⑥喫茶の禁止、⑦飲酒の節用、⑧食物の注意、などを実行することにした。これらの方法の励行による結果、次第に変化が現れてきて、ついには喫煙しなくてもよいようになり、禁煙の目的を達したとのことである。確かに、生活習慣の改善、適度の運動、適切な食事などは今でも通用する大切な事柄であろう。

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