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平 成2
0年 7月 1日

〈発行〉(社)江田島市シルバ一
人材センタ

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江田島 市江任!
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江田 品市 シル パーワ ー クプラ ザ

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積極闘なシ凡パ E事業の閲栢を

風呂井侃

長

いまや本市も少子高齢化に伴う人口減少で、シルバーセンターの果たす役
割は一層重要となっています。外部から依頼があっても、安い貨用で会 員 である高齢者の技術、技能や知識などを生かすことにより 、 それらを社会に還元できることは多くあると思 います。
例として 三点挙げてみます。
一、携帯 電話業者の依頼を受けて開催する。
「
携帯電話のやさしい 使い方教室」
で会員が講師を担当し、高齢市民を対象に実施する。
、 二三 年五月末までに設置しなけれ-一ばならな い住宅用火災報知器の設 出
業務シルバー会 員 が講師を担当し、会員や 向齢者を対象に 実施する。
、ミカンパエの 防除
一二」 の発生が
広
島
県
で
は
「
ミ
カ
ン
パ
エ
確認されております。 「
ミカ ンバエ」
は温州ミカ ンなど果皮の薄い 柑橘類の果実内に産卵し、果実内で成長する害虫です。この 「
ミカ ンパ エ」 の防除、伐採については 、昨年度実施
した技能講習会での援農技術を参考にして、シルバー事業の一つに定着できると思います。
現在 シルバー人材センターを取り巻
く環境は楽観を許されませんが、前述のような 事柄の 工夫次第では、まだまだ事業として開発できると思います。
会員 の皆さんが知恵を絞り、シルバ
ー事業の明るい未来をともに目指していきましょう。

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第

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平 成2
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一二月期

平成 二十 年 度 五 月期通常総会が、五月 二十九日午後一 時 三十 分から江田島市江南ふれあいセンターで開会しました。
、 曽 根市長出張中のため、当日 は山西副市長、上回 議会副議 長 を来賓としてご臨席を賜りました。
二井事務局 長 の開会 宣言 の後、風呂井理事長体調不良欠席のため、豊島 副 理 事長 か ら 、 中 国 四 川 省 の 大地点による多くの死者 等 天災、人災による 事故・ 事件による「命」の尊さ、 またシルバー人材センターの 基
本理念「自 主 ・自立・共働・共助」に「楽し く・健康」 を加え、シルバ
ー人材セ ンターを発展させて行きた
いとあいさつがありました。
、 シル バー
次いで 山西副市長か ら
人材センターの本市に対する協力のお礼、団塊世代の大 田退職など、就業意欲の高い、健康な高齢者へ の就
業機会 の確保・提供等シルバー人材センターの果たす役割の 重 要性 等今後の活躍を 期待するとのあいさ つがありました。続いて上回 議会 副議 長から、これまで培った知 識や技術を二十 年度収支 予算を活発な討論の後全員の賛成 を得て原案 どおり可決し閉会しました。

五月期通常総会もたれる

平 成 十 九 年 度 三 月期通常総会は、三月 二十 一日シルバーワークプラザ
研修室 で午後一時 三十 分に 開会しました。
、
総会は、 事 務 局 長 が 開 会 を 宣 し総会次第に沿って進行しました。
理事長から、団塊の世代の退職で社会に再チャレン ジする方たちを会
員 として受け入れ、全シ協では、会員を百万人にしようと 言っ ています。
また 、 補助金が少なくなっても、シルバー人材センターを消滅させることの無いよう、 当 江田 島 市シル バ
ー人材 センターにお いても 、 職 員 給与、役員 の費用弁的・報奨金等 カ ッ
トして 、頑張って行きたいとあいさ
つがありました。
江田島町結部地区の八木信 寿会 員
を議長に選出して総会は進行しました。
百三
本日の総会では、総会員数一 一十五名、 出席 者 二十九名、委任状 百七十 一名で定足数を満たしていることから本総会が成立していることが報告されました。
次に議事録署名人に大君地区の森
合修会 員と路部地区の古賀博会 員 を選出しました。
議事は、平成 十九年度収支補正 予算、 平 成 二 十 年 度 事 業 計 画 、 平 成•

生かし、江田島市シルバー人材セン
ターが江 田島市 の高齢社会の 一翼 を支える団体としての役割を担うよう期待しているとあいさつがありました。
この後、議長選出に移り宮ノ原地
区 の下谷源蔵会 員を 議長に選 出して、
二 井 事 務 局 長 か ら 、 本 日の 総会では、総会 員数 二百 三十八名、出席者六十一名、委任状百八十八名で定足数を満たしていることから本総会が成立していることが報告され、続いて議事録署名人として、小用地区の瀬戸常雄会員と宮ノ原地区の釜賀恒美会員を選出し 議事の審議に 入りました。
議事 は、平成十九年度事業報告に続き平成十九年度収支決算の二井 事
務局長の説明の後、井川監事の「収支状況、財政状態及び財産の状態を適正に処理されている」ことと「事業報告の内容は、 真 実であり、法令若しくは定款に違反する 重大 な事実は無い」
旨報 告 さ
れた。続
いて、議
案第 一
二号
「
理事 の
選任につ
いて」 二
井事 務局
長 から
「加藤幹
夫」理 事
退任に

伴い 「
上向井昭信」会 員 を理 事 候補者として推関する説明 がありま した。
全ての議案について、会 員全員の 賛成を得て、 原案どおり承認され二時十分無 事終了しました。

理事 権 薦 委 員 会

乙ぼればなし五月十九日の午後にもたれた委 員
能 美 町)を理会で上向井明信 会員 (ギ候補者とし て推 薦することに決めました。 そのあと懇談に移 って、委員からさまざまな意見が出ました。
、
そのうちの 主 なもの は一、軽トラックの運転手 当 てについて苦情が出ているという意見が出ました。これについて 二井 事 務局長は内規どおり支給していると答えました。
二、 畑の 草 刈を頼んでいるが、一か月経っても来てくれない。民家のすぐそばの 畑なので ふうが悪い という苦情が出ました。これに対して 事 務
局長は、原則として仕 事 を受けた人に や っ て も ら う こ と に し て い る 。多分、そ の人の 仕事量 が多くて遅れているのではな いかという答え。他の委員 からそ のいう時はそ の人 に事情を話し、他の人にやってもらいたいがと了解をとり、早く仕 事 にかかったほうがよいのではないかという声があり、「そうすべきだ」と全 員 が賛成 しました。
こういう 意 見、 どんどん出るとい
いですね。
下谷

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(3) 第

笛を吹いて伐り始めを
知らせる

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月七日の午後、松の木の伐採実
一一
技講習 (SP現定講習会)がもたれ、会員 三十人ほどが参加しました。
講師は胡田先生です。
最初に、 地底などで家の梁が落ち、それが人の足の上に乗っていたら、足に近いほうをまず切ります。そうすると足にかかる重みが軽くなり、抜け易くなると話されました。
この後、奥小路の水源池に移動。
入口を入ってすぐの左側の斜面の枯れ松の伐採の実習です。
この斜面の下部は道路に沿って高さ一・五メートルほどの石垣がつかれ、その上に植え込みが続いています。また斜面の所々につつじが植えられています。
講師は「伐った枝や幹が植え木にあたらないようにすること」と前 置きして、「伐る前に頭をどち らに向けて伐るかを考えること 」と参加者の注 意 を促します。そして、「枯れ松を見たら中を見て、腐っていたら くさび受け)を小さく入れます」と話し、実際に伐ってみせました。この時、「伐り始める前に笛を吹くこと 」 と周りにいる仲間に注意を呼びかけることを忘れない
ことと念を押します。
指名された一人が松を伐り倒します。松は植え込みのつつじを避けて倒れました。次は枝の伐り落としです。次々と枝を落とし、裸にな った
幹を半分に伐 り、幹や枝を道路に落とします 。
「
伐り終わったらチエンソ 1 のス
イッチを必ず切ること。でないと危ない」
が講師のまとめでした 。

大豆だしうどんをつくっては
大豆だし手打ちうどんの作り方を紹介しますので、みなさん、作ってみませんか。
作り方(十人分)
一、練り
うどん用小 麦粉 (中力粉)一キロをボ l ル に 入 れ 、 水 五O O∞に塩
八0グラムを溶かした塩水でよく混ぜる。出来た生地をビニール袋に入れ、一晩寝かせる。
二、伸ばし
打 ち 板 に う ど ん 用 小 麦 粉 (打 ち粉)をよくひき、うどんの生地を麺棒で広げる。角を出すように広げ、
1 四ミリ くらいの厚さにする。
ニ
一 線状切り三、
生地の上に打ち粉をひき、麺棒に巻いてたたみ折りをして包 丁で幅四ミリくらいに切る。できた麺はよくほぐしておく。
四、ゆでよく沸騰した多めの湯で十分ほど
ゆで、途中で二 1三日差し水をする。
うどんの表面が透明になっできたらすくいあげる。軽く水洗いをして表面の粘りを洗い落とす。
だレの作り方一、大豆を水からことことと弱火で一一時間ほどゆがいて、大一豆のだしをとる。この時、大可のくさみがなくなり、断ごたえが残っているくらいまで炊きます。
二、別 の鍋で水に昆布を入れてだしをとり、次に沸かしてカツオのだしをとる。これに酒、ミリン、濃口または、薄口しようゆで味つけをする。
、二つの鍋を合わせてかけだしに 。
二
一 方
食
べ
上に 置く具 は、シイタケ、油あげを細切りにして、別々に甘からく 煮たものと、かまぼこ、ネギ。
豆、だしと昆 布とカツオでとっただ
しを合わせ、かけうどんにして食べる。冬にはうどん、夏にはそうめんのだしにする。

昨日水を抜いておれば・ ..

六月十 二日、大原の市営プlルの清掃作業 の現場を訪ねました。
私が訪ねた時は皆 長靴で、プ ールの内壁やオーバーフローの水ごけをデッキブラシで取る作業のまっ最中。
E M菌を入れての作業です。」「「それにしても、昨日水を抜いてお0

いてくれれば作業ははかどるのに」とは松崎さんの弁。甲羅干しは苔でまっ宵。放水しながらの作業です 。
洗眼所からその下の壁面もていねいにブラシをかけています。幼児用の
プ ル の水は茶色。
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E M菌を入れてあるので・・・」「と言 いながらブラシかけ。
更衣室やトイレなどもひどい汚れ。
そこを広岡さんがていねいに掃いています。
一時すぎにまた訪ねたら、幼児用のプールはきれいに乾いていました。
0 センチくらい本 アールはまだ 一一一水が残っており、ポンプで排水をしていました。
四時ごろまで かかりそうだ 」「「ブラシかけは浅い方の穴が見えるようになったら始めます。浅い方か
ら深い方に行けば汚れ水が流れていく の で ;」とは班長の西野さんの弁。
入口からの通路にはツバメの紫が乾いて固まっていましたが、きれいになっています。
二時すぎの休憩 時間に西野さんが缶コーヒーを班員に配ります。私も一缶いただきました 。西野さんは「気心のしれている 人ばかりで、 冗談を 言 いながら仲良く仕事が出来ます。それにみ んな本当によく仕事をしてくれますし 」と顔をほころばせて話してくれました。
・ ・有機微 生 物 群 。 環*注 E M菌
境にやさしい洗浄剤として使用。

第鉄パイプをつぶした「ナタ」

一
月四!、大柿町大原の駐在所北側の丘の竹の伐採の現場に行きました。作業している会 員 は 三名、北風があたってひどく寒かった。
仕事は朝からかかり、私達が訪ねた時には、すでに十数本が伐り倒され、小枝が取り払われていました。
「この竹は三メートルくらいに切って竹炭の材料にします」小枝を払うには手間がかかります」と話してくれます。
「竹林の持ち主に伐ってくれと 言われた仕 事。伐った竹は竹炭の材料にします」と、作業の手を休めず話してくれます。
ことは冬場は一日中陽が当たらず、「
しんしんと冷えます 」
小枝は鉄パイプを平たくつぶした道具で切り落とします。
「
肉 厚 の竹は 重 くて大変です。一メートルくらいの長さに切り、炭焼き場に持っていきます」
ノートにメモする私の手もかじか

むほどの寒さでした。
「
お気をつけて:・」とあいさっして現場を去りました。

ものすごい
プラスチックごみ
四月 二十一日、能 美町の長瀬海 岸の砂浜の現場に行きました。
砂浜にはカキイカダに使う発泡ス
チロールの破片やクダが浜い っぱいに打ち上げられ、また水面に漂っています。
「もう 一回トラックで鷲部のリレー
センターに運びました。 二台で運ぶのですが、すぐに荷台いっぱいになります 」とは班長の八木さんの弁。
作業は打ち上げられ たゴミを 三筋に掃き集める組と、それをトラ ックに私み込む組と 二手 に分かれて行われています。積みこむ方法はミカン
用のコ ンテナにゴミを入れ、それをトラ ックに移します。
「北風が吹 くとゴ
ミが吹き寄せられます。それが、あそこのオイルフェ
ンスのウ キの切 れ
目から入ってくるのでしょう。あそこをふさがなくて
は
・
・
・
」

宮元e
似国

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0年 7) 1日

「
防護網
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ばまでナ
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ぐ船が来
て海の底
をかきま
わすので
沈んでい
るゴミが
浮き上が
E
る
」
Z-hJ;験に・
汐が満ちてくるとゴミは浜近くに寄り、汐がひくとそれが浜に残ります。
台のトラックは二五0キロ私み
一
「 」
ま
す
「
三月の末に一回ゃったのに、もう
こんなにあがるのです」とは仲間の弁。
「これからの作業は ・・・」と聞くと、「破れているフェンスの補修と 土手の清掃、木の現定と 草 刈りです。草
刈りは十人くらいで一日あればよいと思います」
歩道の植込みには缶ビlルの空き缶やペ ットボトル、それに紙きれが散らかっています。つくづく公徳心の無さを感じ、さびしくなりました。
オイルフェンスの修理は釜賀さんと加藤さんが船をだしてしたとのことでした 。 ちなみにこの作業中に処分したごみは、約

1 0ト ンでした。

3
B

野菜が飛ぶように売れた

四月二十七日、小用の桟橋わきの広場で催されたえたじまポlトプラ
ザ(特産物直 売場)を訪ねました。
「八時前に来て準備をしたのです」とは元気な山田さん 。 二井事務局長
をはじめ 三名の女性 会員と 三名の男
性会員をまじえた仲間が元気よ く呼
びこみをしています。
展示されている品はタケノコ、ハス、サヤエンドウ、チシャそれに釜賀さんの獲ったチヌなどです。それ以外に竹炭、組み木、畳セット。
「これ、安 いか」「安いよ 。 買って」
「このハスください」「はい 。 ありがとう。新聞に包んでチヌは大きいのが三O O円、中型で二OO 円、私が行った時にはすでに売 り切れていました。それにしても山田さんはじめ女性会 員の元気なこと、顔見知りの人が多いとみえ、

平 成2
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「これ安いよ、 百円って」と勧めます。
会 員 の出したタケノコ、ハス、レタス、スナック 豆、干し大根は九時すぎに完売。畳セットもぽつぽつ売
れていました。

=日かけてご神体の台座づくり
五月十二日、十 三 日の両日、小用階の床の間にご神の石井さん宅の 一一
体の台座づくりの現場に行きました。
仕事 をするのは津田さん、川元さん。
まず床の間の正面に垂木で枠を作り、その上にベニヤ板を打ちつけます。私が訪ねた時はちょうどその作業中でした。
「ベニヤの上に飾り布を貼ります。
台座の 高 さは八0センチ。部屋の床から六0センチの 高 さの上げ床を作
り、その
右手に神
様を安 置
する台座
を向きま
す」
私が訪
ねたの
は午後の
三時過ぎ
(その頃
に来 てく
れという

要望で)、作業の手を休めて猪談 義が始まりました。
「山に猪対策として犬をつないでおいて翌日行ってみたら首輪だけ残っていたとのこと。
猪に食べられたのですね。また殺した猪を一晩そのま
まにして翌日行ったら食べられていたそうです」と話してくれ、また作業に移ります。
「明日 三時頃来てください。大体工事は終わっているでしょうから」と言われ、この日は帰りました。
十 三 日、約束の時間に訪ねたら、床の問、神様を安置する台座も出来ていました。
私と一緒に二階に上がった奥さん
AM「台座は地山で倒れないようにしてくださいね。また、押入れの鴨居が下がって砂が見えているので直してください」と頼みます。
「倒れないようにしますよ」
押入れの修理は手なれたものですぐに直 します。
「神様だからきまりがあるので、図面どおりに作ることにしました」と奥さんに 話 します。
「
苦 労されたことは・・・」
と聞くと、

桜丸§噴き

「ご神体を安 置する台座ですから」との返 事。奥さんが「台座は金箔を張ります」とつけ足します。
「私達は自分で道 具 を持っているのですぐ仕 事 が出来ます。でも多くの
この辺の大工さんは持っていないので工務庖で借りているようです」
この話を聞いて石井さん宅を去りました。

草がよく伸びていて重い

五月 二十六日、八時すぎに鹿川水
源池の 草 刈り現場を訪ねました。
運 動公闘に行く道
重松さんから 「を通り、相 当 下 った所に左に曲がる
道があるので左に曲がり、また左に行く道をとおるとトンネルがある。
その先すぐが水源池」と聞いていたのですが、初めての場所なので 二回
施 設 の 人 に た ず ね て 辿 り 着 きました。
作業現場は駐車場から 草 むらをかきわけ、小川にかかっている鉄板の橋を渡って行った所。
作業は水源池の北側の斜面の 草 刈り。草は膝の 高 さくらい伸びていました。作業している仲間は五人、 三人が草を刈り、二人が刈った草を集めて、木の下に和むという分担。
「
毎年 二回から 三 回やっているのでなれています。だから一人ひとりやることが決まっています。この方が能率が上がる」と話してくれまし

た
。
草刈機
のエンジ
ン音 がブ
ンブン谷
間に 響き
ます。集
草(草を
集めるこ
と)の人
は熊手で
刈り取ら
れた草を
掃き集め、それをかかえて集積場に持って行きます。
「
草 がよく伸びていて 重 い」と話してくれました。
「
仕 事 は何日くらい」と聞くと、「五日から一週間くらい。これから忙しくなります」との答え。
私が話しを聞いている間も作業の手を休めず、熱心に働いているのに感心しました。

平成初年度

安全就業スローガン「気のゆるみ

慣れと油断が事故のもと」

FO

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(
口
可

第

ー第一回就業開拓委員会の話し合い
六月四日の午後、本年度第一回の就 業 開 拓 委員会を加藤孝右委員長 が議長を努めて開催されました。

やっています。
豊 島 公園の清掃で減ったのは・:。
事 務 局 長 児草 公凶 二八箇所。ただ遊具の点検、塗装はシルバー 。 一四箇所の市立公闘はシルバーがやっています。
豊 島 陀峯山に登る道などは木の枝がかぶさっていて 車 が通りにくい。
林道や出道の仕事はとれないのですカ
大迫 大君のトイレは汚れがひどかったのでことわりました。今は老人会がやっています。大柿ではいま
草 刈 り の 仕 事 がふえてきています。
瀬 戸 能美には仕事があります。
野 崎 私達が見て、ここは市でやるところだなと思ったら市に申し出る。
仕 事 を言 い に 行 く こ と が 大 切 だ と 思
います。
私は飛渡
瀬の空き
屋 の草刈
りをシル
バーに頼
みました。
委員長
仕 事 を
とっでき
たら、そ
の人に一

を

委員会がしっかり仕事をすること
委員長 (加 藤 ) 今日は、ご苦労さま
で す 。 私 は こ の 委 員会 が し っ か り 仕事 をしないと、シルバーの活動が盛んにならないと考えています。会 員の多 くが七O歳をこえ、空き家も多くなり、それに比例して仕事 も減ってきています。今までしていた公園などの清掃作業も打ちきられるし。
野崎 今 ま で シ ル バ ー が し て い た 仕
事 を い ま は 町 づ く り 委員会がしています。市は自分達で出来る所はやってほしいと町づくり補助金を出しています。
委 員 長 公共の仕事は。
事 務 局 長 四五O 万円減っています。
以前は競争相手がいなかったのです
が、今はNPOなどがいて:・ 。

市に仕事を申し出ること
豊 島 大柿では女性会が花を植える活動をしています。
事 務 局 長 児車公闘は老人会がやっていますね。
委 員 長 大原のプlルのそばの草刈、 二 五 万円でりは老人会が年 三回

圃~

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2

田 島

江

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レ ノ主
ン
平 成2
0年 7月 1日

定の奨励金を出したら 。
事 務 局 長 地域の仕半をとっできたら、その地域の人にや ってもらう。
そのことで地域の人々との信頼関係が生まれると思います。
大 迫 それをやると会 員 の仕 事 の誌にむらが出、仕 事 の畳 の差 が出る。
やはり仕事 のバランスを考えない
以
円と。

注文主に喜ばれる仕事を事 務 局 長 シルバーは時聞かせぎをしている のではないか。仕 事 を始める時間はおそ く、休みもよくとり、
早 目にやめるという 声 も 聞 き ま す 。
瀬 戸 私達の班は班長の指 示どおりにやっています。作業時間は九時から一六時となっていますが、仕 事 が終わったらやめています。
山 佐 そういう批判が出ていること、班長はきちんと受けとめねば・・・。
野崎 斜 面 の 草 刈 り な ど 、 み ん な 汗
だくだくでやっていますよ。
委 員 長 いずれにしてもお客さんに喜ばれる仕事をすること、そうすれば仕事の 盃 は増えます。
大 迫 大柿では 草 刈りの仕 事 があるのに刈り手が少なく困っています。

H

魅力ある組織にすること

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委 員 長 会 員 の高齢化が進んでいます。何としても会 員 を増やさねば・:。
山田 勧めたら 失対 かと言われた。そう思っている人がまだいます 。
瀬 戸 九時に仕事を始め、十時に十分程度の休憩をとり、そのあと十二H

H

時まできっちり仕事をすることでシルバーは 信 頼されるはず。
事 務 局 長 ボランティア活動などを行っているし、催し物があればそこでチラシを配ったりしているが、あまり効果はないようです。
委員長 いずれにしても 入ってよ
かった と思える、魅力ある組織にすることだと思います。 そんな組織を目指しましょう。

見積りは新しい場所の時とる

委 員 長 仕 事 の見積りは。
事 務 局 長 班長と 事務 局 長 が 現 場 を見て見積ります。五O O回分を予 算化してまいすが、出していません 。
野崎 見私りがなくては就業開拓になりませんか。
委員長 この仕 事 は相当経験を積んだ人でなければなりませんね。

事 務 局 長 見和りは新しい仕事の場
合 に と り ま す 。 この仕 事 、 無 料 でやってもらうのがよいのか考慮中です。
委 員 長 大柿も無料です。でも、手当はつけるべきだと思います。
事 務 局 長 本来いくらと決まっているのは市の仕 事だけ。班長会などで検討してもらいましょう。

仕事に請負制をとり入れたら

委 員 長 草刈りでは時間給はみな一緒 。 作 業 時 間 、 仕 事 ぶりは人によって 違 い 差 が あ る の で 請 負制 は ど う かと思っているのですが 。
事 務 局 長 海田町でやっているよう平成 2
0年 7月 1日

島

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主
ン jレ ノ
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守

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2
(7) 第

ですが、うまくいっていないと聞いています。
委員長 発注者と受注者が 合意 しな
いと出来ませんね。全部請負制にするので はなくや って みたらと思う の0平米。切
ですが。目安 は 一時 間 一
ニ
串の八O ×一二 0 メートルの土地で柿の木などが植えてある土地を五人で草刈り。一時間で 二O坪出来ました。ノリ面は二 0 1三O %増しにしたらと考えています。
大迫 請負い は新規の所ですね 。
事務 局長 この仕事 は大体これ くら
いかかりますと 言 って 作業につくのですね。
委員長 そうです。 私は 詰負いの 制度があってもよいと思うのですが。
大迫 それをするのも悪くはないな 。
事務局長 シルバーの仕 事 ですから
余裕がないといけないのではと思いますが。
検討してみて ください。
委長

受講証のない人は

チ工ンソlは使えない

委員長
仕事
の中に
は危険
な作業
もあり
ますね 。
高い所
の作業、
チェン
ソlの

使用、脚立 の使用など 。 ただし 三本
足は 危ないのでカッ ト。 メートル=
せないもの
以上の 高所には手 当 が出一でしょうか。
豊島 それは上と下の作業に差をつけることになるのでやめたほうがよ'uv

委員長 チエン ソlは受講 証を持 っている人以外は使わせない 。また 、
急傾斜地の作業につい ては手当を少し増額しては・・・。
瀬戸 チェ ンソlを使う人に対しては考えるべきでしょうね。

燃料代は働いた時間でもらう
委員長 いま、ガソリ ンは一リット
ル一七O 円をこしています。 刈払い機では一時間あたり一五O 円ですが。
事務局長 休憩時間も作 業時間として計算しています。でも、油代はま
ちまちで・・・。
委員長 私は規定のままにしていますが 。 ところで作 業 現場に行 くときの車の燃料費は。
事務局長 現地集合が原則です ので出して いません 。ただ、器 具を運ぶ
時にはシルバーの 車 は五O O円、個人の車は 一000門出しています。
瀬戸 草を刈 る人と運転する人とでは仕事 に差 があると思いますが。
事務局長 班内での割り振りは班長が決める ことです。

副班長を設けたら
委員長 現在、作業班の班長は六人、仕事が入ったら班 長 に連絡し、仕 事

寸
品。

につい
てもら
います 。
しかし、
p
前v
iz

Z LJ
て

の都合
が悪け
れば、
その仕
事は他
の班に
まわり
ます。
いま、
し事 が集中している班とそうでない
班があり、就労に差が出ています。
班長が都合が悪 くてもその 班が仕事が出来るよう副班長を置いたらどうかと思うのですが。
瀬戸 この提案に賛成、そうすべ きでしょう。
委員長 また、仕 事の 面などで大柿との交流も必要ですね 。
事務局長 仕 事が一 部の人に片寄っているのは、自分のとってきた仕事は自分の(班の)仕事と して やるという原則によっているからだと思います。
瀬戸 それでは仕事の片寄りはなくならない。取ってきた班の了解をえて他の班にまわすことも考えなくて事務局長 そうですね 。 ところで班長の推薦機関として就業開拓、安全委員会、それに作業班の人を 含 めた
会合をもち、選ばれた人を理事長が任命するようにしたらどうでしょう。
その時副班長も一緒に。
ー 一同同意l
下谷 大柿や江田 島の就労の 問題など、これから話し合っていい方向を。
見出すようにしたらど うで すか
委員長 今日はいろいろと意見を出して くだ さ ってありが とうございました 。今 日出された意見をもとに 、次回の委員会で具体案を考えたいと思います。 これで会を閉じます 。ご苦労さまでした。

下谷

今回は今まで広報担当であった
事務局員が退職され、取樹、編集作業に一定の支障が生まれましたが、事務局と広報委員の皆さんの二十二号が出来上がりま協力で第 一した。みなさん、本当にありがとうございました。ー下谷|

編集後認

追記
委員会のあと加藤さんとロ
ビl で話し合いました。
そとでは、今日はいろんな意見が出た。すぐ取り入れられるものは取り入れ、継続して議論した方がよい乙とは項目を整理して次回に話し合う。委員会は年 一回だけでなく、数回持って意見を交換すればきっといい結果が得られると話し合いまし
た
。

記
録

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吊円ノ ，
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口をし っかり結び頬ゃあごの筋 肉を活発に動かすため、顔立ちを 美 しくする効果もあります。
《
ブクブクうがいの方法}①歯 みがきの前 や後に、 行います。
②水を一口含みます 。
③片側の頬を大きく膨らませて 8回ブクブクします。
ブクブク④反対側の頬で 同様に 8回、します。
⑤品の下を膨らませて、上唇と歯ぐ
きの間で8 回ブクブクします。
⑤ 同様に、下 唇の 下を膨らませて 8
回ブクブクします。
最後に、かか りつけの歯科医 院をもち、定期的に受診しましょう 。
信寿

けではない。スタミナ・アップとボケの防止にも大いに効用がある。
- ウォlキングの良さ運動には「無酸素運動」 と 「有酸素運動」の 二種類がある。無酸素運動は短時間に最大のパワーを発揮する運動で、酸素をあまり必要としない。二万、有酸素運動は一、全身の大きな筋肉群を、 二、リズミカルに
一
二、連続して使い、四、体内に絶えず酸素を取り入れながら行う運動である。ウォlキングはこの有酪素運動に属し、他に水泳やサイクリングがある。
ウォ lキングは体にやさしい運動だといえる。ウォ lキングに比べるとジョギングは足が受ける衝撃はかなり大きい。それに比べるとウォ l

ー ウォlキングのすすめ|

2. お口の体操でお口の働きを保ちましょう 。 阻鴫(噛む)と明下(飲み込む)を行う口の働きを保つために、体操を行うと効果的です。
ブクブクうがいは、簡単で毎日続けることができる体操の一つです。

一回程度で、入れ歯洗浄剤を使うと、殺菌、消 毒 に効果的です。
※熱湯は入れ歯を変形させる恐れがあるので、使用しないようにしま
しょう。

く食事をするために

高齢者の健康管理シリーズ

お
い

2
7
平成七年の暮れ頃に、ふとしたことから歩くようになった。歩くと景色が次々と変わる 。 そして道端の花々もまた変化する。それ が楽しい。
楽しいからまた歩く。六十歳過ぎて歩くのと走るのとでは、どちらがよい か と い う 問いには答えられない。
歩けば足元はよく見えるし、遠くの景色も同時に楽しめる。若い頃はよく走った。遠くの景色はよく眺めた
ものだが、足元には全く目もくれなかった。だが、今では歩くことが楽しくて仕方がない。そこで、「歩きの効用」についてしたためてみたい。
つ ウォlキングの効用
一、 肥 満 解 消 二 、 脂 肪 の 燃 焼 三、
糖尿病予防四、循環器強化五、ストレス解消などがあるが、それだ

キングは足の街唱は少ない。そのう
え、十五分以上歩けばどんどん脂肪が消費されるので肥満対策には 最 適である。ウォ lキングは日常生活の延長運動であり、場所、時問、服装、年齢を選、はない。
。 ゥォiキングの要領
一、速さは一分間に一 O O歩 が 目 安
0 0。ポ二、歩幅は身長マイナス 一
イントは手をできるだけ大きく振る
三、 靴 は 二足を交瓦に使うとよい。
飽きないし、長持ちがする。
四、服装は ジ ャlジなど季節にあわせて身軽に。万歩計は必携。
五、コ l スは 三通り。飽きないため、また携 帯電話は必ず。
六、他人と競争せず自分のぺ l スで。
夜は是非光るものを身につけて。

人が健康を保つうえで理想的なことは身体の中で最も大きな筋肉を動かすこと。それは足だと思う。衰えるのは足が一番早いらしい。だからこそ鍛えなくては。
頑張れ、頑張れ 。

事務局便り

四月より新しい職 員が勤務 しておりますので紹介し ます。
宇根川民 夫 (能美 町)安 全推進・
ラ ンニ ング
員 ・業務 担 当 趣 味 ・
中常良荘 (
江 田島町)総務・契約
担当 趣味・・詩吟
二名ともに江田島市企 業局へ勤務されていました 。
尚、下平修子、中島孝之は三月末で退職しました。

1
•

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領
診
おいしく食事 をするためには、お口を健康に保つことが大切です。
お口の健康を保つためには、お口の中をきれいにすること(歯みがき等)と、お口の体操が効果的です。
では、その実際を紹介します。
1. お口の中をきれいにしましょう。
基本は、食べたらみがく、そして寝る前にもう一度みがくことです。
入れ歯も自分の歯もいつも清潔にしましょう。歯垢(細菌のかたまり)をそのままにしておくと、虫歯、口臭、 口内炎、 歯 周病、誤嘆性肺炎
等の原因になります。
《入れ歯の正しいみがき方}①食事後、水道水で食べ物の残りなどをざっと洗い流します。
②入れ歯専用ブラシを使って入れ歯の外側(歯のついている部分)と内側(自分の歯ぐきにつける部分)を
丁寧 にみがきます。
※入れ歯は似がつきやすい素材でできているので、入れ歯専用のブラシを使用されることをお勧めします。
③汚れやすい 金具 の部分は小さなブ
ラシや歯間ブラ シなどを使って磨きます。
④磨き終わったら、よく水洗いをします。
⑤ 夜寝る前には、入れれ附をはずして必ず水につけておきます。一週間に

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0年 7月 1日