No.184

2020

広報

7
そとがはま

SOTOGAHAMA town's public relations magazine

July

移住して何をする？

株式会社日本魚類

むつ湾フェリー運航再開
外ヶ浜町プレミアム商品券販売のご案内
外ヶ浜町職員採用試験案内
青森県外ヶ浜町

主 な 記 事木浪佑悦さん〜外ヶ浜町の海の幸の魅力を全国へ〜

学校給食に県産サーモンを使用したコロッケが登場！

■学校給食に県産サーモンを使用したが消防叙勲を受章

日㈬︑役場町長室にお

■伊藤静雄
月

このサーモンは︑西津軽郡深が行われ︑瑞宝単光章を受章しコロッケが登場！
いて令和 年度春の叙勲伝達式
トサーモンクリームコロッケ﹄

璽︵日本国家の印章︶が押された伊藤静雄さん︵三厩︶に︑国ファーム㈱が海上養殖により県浦町に本社を置く日本サーモン

給食に提供されました︒

が町内の小・中学校 校の学校使用した﹃青森ご ほ う び ト ラ ウ
た勲記と勲章が山﨑町長から授

伊藤さんは︑昭和 年 月か
年以上の永きにわたり︑消た な 地 元 食 材 を PR す る た め
尽力されました︒
この度の受章︑

この日︑山崎町長から新任の辞令が交付されました︒
教育委員会では︑教育行政に

年

年となっ

おいて重要事項や基本方針の決定を行っています︒
教育委員の任期はて お り︑ 金 澤 さ ん は︑ 令 和を取られながらも︑一生懸命に指導を受けた児童らは︑泥に足生徒の防犯・交通安全の観点かが再開されたことを受け︑児童

外ヶ浜警察署では︑学校教育

田支店長などが参加し︑
蟹田小・町長︑町役場職員︑青森銀行蟹

ほか︑外ヶ浜警察署職員と山﨑

防団協力事業所
認定を更新

締役︶が外ヶ浜町消防団協力事㈱ 牧 野 組︵ 牧 野 正 林 代 表 取
この活動は︑毎週金曜日に実業所の認定から有効期限である

昔ながらの手作業で苗を植えて

笹木航大くんは体験を通じ日㈮に出動式が同署で行われ施し︑小学生の下校時には沿道の現状を確認し︑認定を更新し２年が経過したため︑協力事項

中学校付近や蟹田商店街の見守

この体験は︑子 供 た ち に 田 植て︑﹁苗を植えることが難しかっました︒

当日はパトカーによる巡回のます︒に立ち︑声がけや見守りを行いら︑昨年に続き外ヶ浜警察署ラ

えなどの農作業を 体 験 し て ほ し
たけれど︑楽しかったです︒泥いました︒

いと︑上小国ファ ー ム が 主 体 とに足を入れるのが気持ちよかっ■ ㈱牧野組が消

教育委員へ任命

誠におめでとうございます︒

三厩小学校 年の山内大樹くん
は︑﹁ 美 味 し か っ た で す︒ こ れからもっと給食にでてほしい﹂

さん

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月 日までとなっております︒
17■ランニングポリス出動！

と笑顔で話しました︒■金澤真奈美企画された今回︑実際に食べた防団員として消防・防災活動にら与されました︒

内 カ所で生産しており︑その月 日㈬︑県 産 サ ー モ ン を月は食育月間 で す ︒

さん

4うちの一つである三厩沖で生産されたサーモンの出荷が今年月から始まっています︒

5

月の食育月間にあわせ︑新47

月 日㈭︑金澤真奈美さん
18

が 新 た に 教 育 委 員 に 任 命 さ れ︑

6
6

5

り活動を開始しました︒■ こんなに大変だと思わな か っ た ⁝月 日㈮︑蟹 田 小 学 校 年

35

3

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ンニングポリスを結成し︑ 月なり苗の提供や︑ 田 植 え の 指 導

昔ながらの田植え枠を押す蟹田小学校児童たです︒﹂と感想を述べました︒

した︒

田んぼにて田植え 体 験 を 行 い ま

名が蟹田上小 国 地 区 に あ る5等を行っています ︒ 農 業 者 か ら

日 ㈬︑ 山 﨑 町 長 か らました︵３回目︶︒
月

3

に対し︑
町が認定する制度です︒に積極的に協力している事業所

しているなど︑外ヶ浜町消防団

が消防団員として２名以上入団

消防団協力事業所は︑従業員

そ の 表 示 証 が 交 付 さ れ ま し た︒

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生

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トラウトサーモンクリームコロッケを頬張る三厩小学校児童

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TOWN TOPICS
まちの話題

まちの話題

TOWN TOPICS

■スマート農業を体験
月 日㈮︑上 小 国 フ ァ ー
本を一本一本丁寧に植え付け

で︑用意されたベニアズマの苗■美味しく育つといいな

名

月 日㈬︑風のまちこども園 鷲( 岳孝子園長 の) 園児がサツマイモの苗の植え付け体

ム 水 田 ほ 場 で︑ 外 ヶ 浜 町 農

業 農･ 村活性化協 議 会 が ﹁ スしました︒

収穫体験も予定しており︑園児

植 え 付 け し た サ ツ マ イ モ は︑

今回の体験は︑
外ヶ浜町農業・たちは︑手を合わせ秋の豊作を験をしました︒

を開催し︑蟹田・ 平 舘 地 区 の農村活性化協議会の食育事業のお祈りしていました︒

マート農業機械現地実演会﹂

農業者など参加者 約 名 が ラ
一環で︑毎年行われているもの

ジコン草刈機と農 薬 散 布 用 ド

ローンの性能や使 い 方 な ど の説明を受けました ︒
スマート農業は ︑ ロ ボ ッ ト（チケット購入後に宿泊されるスケジュールのご確認となりますので、ご希望日が確定されるものではありません。）

開させていただきました。

技術などを活用し ︑ 農 作 業 の■むし歯には気をつけよう
６月２日㈫︑青森県歯科衛生士会の歯科衛生士２名が風のまちこども園を訪れ︑むし歯予防教室を開きました︒
この日は﹁歯と口の健康週間﹂に合わせ︑歯科衛生士が紙芝居

り、5 月末より営業を再

省力化・労力軽減 な ど の 目 的で近年注目されて い ま す ︒■むつ湾フェリー運航再開！
出港を盛り上げました︒
む つ 湾 フ ェ リ ー で は︑ 先 着 順

新型コロナウイルス感染の影
響で運航を延期し て い た む つ 湾
で地元企業と連携したお土産配
布 や 料 金 割 引 を 実 施 し て い ま す︒

フェリーが︑ 月 日 ㈰ ︑ 運 航を再開しました︒

月 日㈮︑新型コロナウイ
ルスの経済対策として︑町民が助成金などを申請する際︑書類作成などを青森県行政書士会が無料で支援︑代行する委託契約を結びました︒
対象は町民や外ヶ浜町に事業所をもつ事業者で︑個人向けの補
助 金 な ど に も 対 応 し ま す︒ 利 用
年日㈪までとなっています︒

料 金 は 無 料 で︑ 期 間 は 令 和
月

2

ぜひこの機会に船の旅を楽しん

や人形を使い︑園児らにむし歯い自粛緩和の動きが広が12

当日は地元よさこいチーム
でみてはいか が で し ょ う か ︒

緊急事態宣言解除に伴

販売期間：令和 2 年 6 月 20 日〜令和 3 年 3 月 20 日まで
販売チケット：コテージ１棟 13,000 円（シーズン 4 〜 11 月）
コテージ１棟 8,000 円（オフシーズン 12 月〜 3 月）
販売本数：限定数量います。

6﹁舞鼓童﹂がよさこ い を 披 露 し ︑予防の大切さを教えました︒
園 児 ら は︑ 歯 科 衛 生 士 の 問 い
かけに手を上げて元気に答えた
り︑ し っ か り 歯 を 磨 く こ と を 約
束 し た り と︑ む し 歯 予 防 に つ いて楽しく学ぶことができました︒

き、誠にありがとうござ※コテージ宿泊チケットを前払いで購入し、あとで宿泊する意

手続き無料代行契約締結式が行われました︒■

苗を植える風のまちこども園園児はじめました！
あと宿

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日頃よりご利用いただ

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TOWN TOPICS
まちの話題

まちの話題

TOWN TOPICS

おだいばオートビレッジ 【平舘観光協会】電話：0174-31-2211 FAX：0174-31-2208

コロナ対策・お知らせ
税・お知らせ労働問題で困っていませんか？

労働・相談

課に相談内容とご連絡先をお知手続き無料 代 行 の お 知 ら せ﹁ 持 続 化 給 付 金 ﹂ や﹁ 雇 用 調らせください︒役場から行政書について︑青森県労働委員会委分〜午後 時分〜午後 時分

分◎航空学生⁝高卒︵見込み含む︶︵空︶ 歳未満の者◎一般曹候補生及び自衛官候補生

歳以上 歳未満の者︻受付期間︼◎７月１日㈬〜９月 日㈭︻試験日及び試験会場︼◎航空学生⁝９月 日㈫日㈰第２合同庁舎︵１次︶
日㈮・日㈯ 観光物産館アスパム

第２合同庁舎︵１次︶◎一般曹候補生⁝９月

９月

日㈬・

日㈭２日間

◎自衛官候補生︵男子︶
月

青森駐屯地

日㈫ 青森駐屯地☎ ０８０ー４３６１ー５７２６

担当者連絡先☎０１７ー７８３ー２９９５

青森募集案内所

自衛隊青森地方協力本部︻お問い合わせ先︼

９月◎自衛官候補生︵女子︶☎０１７ー７３４ー９８３２

青森県労働委員会事務局︻お問い合わせ先︼

随時受付︵事前予約優先︶︻費用︼

整助成金﹂などの 新 型 コ ロ ナ ウ
士会に内容をお知らせし︑後日︑自動車については︑国の継続検員が相談に応じます︒

話相談により実施します︒

月 日㈫︻実施日時︼
◆
午後 時
月 日㈰

分

拡大防止のため︑当分の間︑電※新型コロナウイルスの感染

個々の労働者と事業主の間にイルス関連の手続 き で お 困 り の担当の行政書士から︑皆様のも査窓口での自動車税種別割の納自動車税種別割の納付確認の電子化について

町内在住の方は︑ 事 業 者 ・ 個 人とに日程調整の連絡があり︑相税証明書の提示を省略できるよ

無 料

問わず無料で行政 書 士 に ご 相 談
談・書類作成等を出張で行いま
うになりました︒

生じた労働問題︵解雇・賃金引できます︒
す︒︵ ※ 相 談 ス ペ ー ス が な い 場
詳しくは︑県庁ＨＰをご覧く︻利用方法︼

行政書士は︑行 政 手 続 き を 専
合︑役場の会議室等もご利用いださい︒

下げ・長時間労働・パワハラ等︶

門とする街の法律 家 で ︑ 外 ヶ 浜
ただけます︒

平成 年４月１日から︑登録

町が青森県行政書士会に依頼︻受付期間︼)

し︑お困りの皆様 の も と に ︑ 行

時まで受付

日㈪まで

分〜

◆
分〜午後 時

月 日㈫

午前 時
◆
時

ンソーを使用して伐木等作業に︵海︶ 歳未満の者☎０１７ー７３９︱８７６１

防止協会青森支部

林業・木材製造業労働災害︻お問い合わせ先︼ご覧ください︒合︵ http://aomori-hiba.jp︶ を

催日時等は︑青森県木材協同組

伐木等の業務特別教育補講の開就くことができなくなります︒︻応募資格︵男女︶︼年の任期制隊員◎自衛官候補生⁝２年又は３ある曹を養成◎一般曹候補生⁝基幹要員でロットを養成び航空自衛隊航空機のパイ◎航空学生⁝海上自衛隊機及︻概要︼◎航空学生︑一般曹候補生︑自衛官候補生︻種目︼

自衛官の募集

募集・お知らせ青森県労働委員会委員︻相談員︼

県内の労働者︑事業主︻対象者︼☎０１７ー７３４ー９８３２︻相談電話番号︼

午後

30

年 月

時

△ご注意ください！△〜以下に該当する方は︑納税証明書の提示が必要です〜◎軽自動車︑小型二輪自動車の継続検査を受検される方◎自動車税種別割を納付後︑すぐに継続検査を受検される方︻お問い合わせ先︼
東青地域県民局県税部納税管理課☎０１７ー７３４ー９９７０☎０１７ー７３４ー９９７１

林業・お知らせチェーンソーを使用して作業する皆様へ

30

令和
※平日

分まで
厚生労働省では︑労働安全衛生規則の一部改正及び安全衛生
特別教育規定の一部改正が施行されました︒
そのため︑チェーンソーによる伐木等の業務に関する特別教30

政書士や社労士な ど を 派 遣 い た

し ま す︒ 相 談 業 務 だ け で な く ︑書類の作成や提出 も 無 料 で 代 行︻お問い合わせ先︼
外ヶ浜町役場総務課☎０１７４ー ー１１１１

時

︻時間︼
◎

定
･員

名

※その後は希望者個人相談
時〜 時まで︻その他︼
参加無料

末日までに︑伐木等の業務特別

月者の求職活動として認められます︒

育修了者の方は︑令和 年※適切な新型コロナウイルス感染

教育補講︵ 時間 分︶を受け※当セミナーは雇用保険受給資格防止対策を行った上で実施します︒

3

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なければ︑同年 月よりチェー︻お問い合わせ先︼4いたします︒︻ご利用方法︼お電話で︑外ヶ 浜 町 役 場 総 務

相談・お知らせ

月 日㈪

分〜 時

中高年のための﹁再就職支援セミナー﹂
採用されるため の 就 職 活 動 のポイント︵仕事の 探 し 方 ・ 応 募

書類の作成・面接等︶について︑中高年︵ 歳以上 ︶ に 特 価 し た

内容のセミナーを 実 施 い た し ま

月 日㈪す︒お気軽に参加 く だ さ い ︒︻会場・開催日︼◎弘前会場
弘前市総合学習センター 階第 研修室◎青森会場
県民福祉プラザ 階多目的室４

月 日㈪ネクストキャリアセンターあおもり

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◎八戸会場
会議室

☎０１７ー７２３ー６３５０

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10

友の会福祉会館 階第遺言書・お知らせ

遺言書の保管等に関する法律について

月 日㈮からは最寄りの法務局まで問合せ願
います︒
︻開始日︼
令和 年

︻お問い合わせ先︼
青森地方法務局☎０１７ー７７６ー９０３０

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あなたの大切な 遺 言 書 を 法 務局が保管すること が で き る 制 度が開始されます︒ 自 筆 証 書 遺 言書について︑これ ま で は 自 宅 等で保管することし か で き ま せ ん

でしたが︑法務局 で も 保 管 す ることができるよう に な り ま す ︒

詳しくは法務省ホ ー ム ペ ー ジ 又

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ページへ繋がります。

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青森県庁のホーム

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TOWN INFORMATION
まちのお知らせ

まちのお知らせTOWN INFORMATIONTOWN TOPICSTOWN INFORMATION

まちの話題

まちのお知らせ令和２年度（令和３年度採用）
１．区分・職種等種

３．試験の方法及び内容

職採用予定人員

初級

一般行政職

若干名

中級

管理栄養士

１名

初級

消防職

２名（今別分署派遣）

採用予定日

試験
種別

区

分

第１次試験

（２）管理栄養士
昭和 61 年 4 月 2 日以降の出生者で、管理栄養士資格を有する者又は令和 3 年 3 月末までに管理栄養士資格を取得する見込の者※資格取得できなかった場合は、採用内定を取り消します。

（３）消防職（青森地域広域事務組合 今別分署 派遣）
高等学校卒業以上の学歴を有する者で、平成 3 年
4 月 2 日以降出生し ( 令和 3 年 3 月末までに卒業見込
みの者を含む。) 外ヶ浜町に住所を有する者。

※高等学校卒業見込みの者が採用日において卒業しなかった場合は、採用内定を取り消します。

次のいずれかに該当する者は、受験できません。

①日本国籍を有しない者②成年被後見人又は被保佐人③禁錮刑以上の刑に処せられ、その執行を終わるまで又はその刑の執行を受けることがなくなるまでの者④外ヶ浜町において懲戒免職処分を受け、その処分の日から 2 年を経過しない者⑤日本国憲法施行の日以後において、日本国憲法又はその下に成立した政府を暴力で破壊することを主張する
政党その他の団体を結成し、又はこれに加入した者

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第２次試験注 ) 男性については身長概ね 160cm 以上、体重概ね 50kg 以上、女性については身長概ね 155cm 以上、体重概ね 45kg 以上で、男女とも胸囲が概ね身長の 2 分の 1 以上・視力 ( 矯正視力を含む ) が両眼で 0.7 以上、かつ、一眼でそれぞれ 0.3 以上である
こと・赤色、青色及び黄色の色彩が識別できる者に限ります。

社会生活と健康、人体の構造と機能、食品と衛生、栄養と健康、栄養の指導、給食の運営（30 題・１時間
30 分）

管理栄養士

事務適性
検査

事務職員としての適応性を、正確さ・迅速さ等の作業能力の面から見ます。
（100 題・10 分）

一般行政職
管理栄養士

職場適応
性検査

公務員としての職業生活への適応性について、職一般行政職場への対応や対人関係面
管理栄養士
での性格特性を見ます。
（150 題・20 分）

内田クレ
ペリン精
神検査

１桁の足し算の連続により、職務適応性・性格適正についての精神検査をします。
（40 分程度）

消防適性
検査

消防職員としての適応性
消防職を性格的な面から見ます。

小論文

文章による表現力、思考力等 一般行政職の能力について評価します。 管理栄養士（１時間・テーマは当日通知） 消 防 職

面接試験

個人面接により、職務に必要な態度、性格等について評価します。

体力検査

職務に必要な体力を有しているか判断します。

専門試験（１）一般行政職採用内定を取り消します。

対象

試験
種別

第２次試験

２．受験資格※高等学校卒業見込みの者が採用日において卒業しなかった場合は、

容

時事、社会・人文、自然に関する一般的知識並びに 一般行政職
教養科目
文章理解、判断・数的推理、 管理栄養士試験
資料解釈に関する能力
消防職（40 題・２時間）

令和 3 年４月１日

高等学校卒業程度以上の学歴を有する者 ( 令和 3 年
3 月までに卒業見込みの者を含む。)

内

４．試験日時・会場等

第１次試験

区分

外ヶ浜町職員採用試験ご案内
試験日

６．採用条件等（一般行政職及び管理栄養士の場合）合否の発表時期
及び方法

試験会場

１０月上旬までに第１次試験受験者
青森市内全員に郵送にて通9 月 20 日（日）（後日通知） 知（合格者には２次試験の案内）11 月上旬
（未定）

外ヶ浜町
役場

11 月中旬までに第２次試験受験者全員に郵送にて通知（１）給与①基本初任給高等学校卒

150,600 円

管理栄養士・短大卒 166,400 円※この初任給は令和 2 年４月１日の基準による給与月額
で、採用日までに変更されることがあります。
※採用者に就業歴等がある場合は、一定の基準によりこれに加算されます。
※勤務成績等により、年１回の昇級があります。

②諸手当
扶養手当、通勤手当、住居手当等毎月支給されるものの他に６月と 12 月に期末手当、勤勉手当（ボー

一般行政職
管理栄養士
消防職

５．申込み手続き（２）勤務条件（１）申込み方法①外ヶ浜町職員採用試験受験申込書※一般行政職及び管理栄養士用と消防職用があるため、誤りのないよう注意してください。

②最終学校の卒業証明書又は卒業見込み証明書③免許の写し（管理栄養士のみ）④写真（４㎝ナス）が支給されます。

３㎝）２枚（申込み前の３ヶ月以内に撮影したもの、うち１枚は申込書に貼付）※①の申込書は、外ヶ浜町総務課及び各支所地域生活課に①勤務時間：午前 8 時 15 分から午後 5 時まで（土・日曜日、祝日、年末年始は休日）②休暇：年次有給休暇（年間 20 日、４月採用は 12

月まで 15 日）のほか、夏季休暇・産前産後休暇・結婚休暇等の特別休暇、介護休暇、育児休業などがあります。

③その他：事業の都合により、休日に勤務することもありますが、代わりに休日が与えられます。

備え付けてあります。直接か郵便による請求のほか、外ヶ浜町のホームページからもダウンロードできます。なお、郵便による請求の場合は、84 円切手を貼付し住所・氏名を記載した返信用封筒を同封してください。

（２）受付期間及び場所

一般行政職
管理栄養士
消防職

①受付期間：令和 2 年７月１日（水）から令和 2

消防職※郵送の場合は、７月 31 日までの消印のあるものに限り
受け付けます。

年７月 31 日（金）までの土・日曜日及び祝日を除く日（午前８時 15 分から午後５時まで）②受付場所：外ヶ浜町役場総務課（下記７（各支所では受け付けしません。））※郵送の場合は、封筒表面に「採用試験申込書在中」と表示してください。

（３）第１次試験受験票の交付

７．お問い合わせ（郵送）先①外ヶ浜町役場総務課 ☎ 0174（31）1111〒 030-1393 東津軽郡外ヶ浜町字蟹田高銅屋 44-2
ホームページ：http://www.town.sotogahama.lg.jp
E-mail： soumu@town.sotogahama.lg.jp

詳細および申込書は町ウェ
ブサイトからダウンロード
できます。

外ヶ浜町

で検索を。

受付期間終了後、個人ごとに受験票を郵送します。
８月 28 日までに届かない場合はご連絡ください。

広報そとがはま8

相談・お知らせ相談・お知らせ放送大学 入学生
募集のお知らせ放送大学は︑令和２年 月入

10

︻日時︼

令和 年 月 日㈯学生を募集しています︒

代

90

車・お知らせ

集団予防接種によりＢ型肝炎に

午前 時〜午後 時

放送大学では︑ 代からの 幅 広 い 年 代 の 学 生 が︑﹁大学を 卒 業 し た い ﹂﹁ 学 び を 楽 し みたい﹂など︑様々な目的で学ん

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B

型肝炎訴訟無料電話相談会

他県から引っ越 し て き て ︑ そ感染したと認められる患者に対

︻対象︼

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東北一斉

のまま他県ナンバ ー を 使 い 続 けし病態に応じて給付金等が支払

型肝炎患者又は︑その家族

10 2

他県ナンバーのまま使っていませんか？

ていませんか？車 検 証 の 住 所 やわれる制度です︒
B

Ｂ型肝炎訴訟とは︑幼少時の使用の本拠の位置 に 変 更 が あ っ

ただし︑給付を受けるために

授業は︑心理学・福祉・経済・︵患者が亡くなっている場合は︑その相続人︶た場合は︑道路運 送 車 両 法 に よ

は︑国を相手に訴訟をして証拠☎０２２ー２２４ー７６２２

歴史・文学・情報・自然科学など︑︻電話相談ダイヤル︼り変更登録の手続 き 必 要 で す ︒に基づき救済要件に該当するこ☎０２２ー２２４ー７６２３でいます︒

県から単身赴任 等 で 引 っ 越 しとを確認したうえで国と和解等

約 の科目があり︑半年・ 科目から学ぶことができます︒

詳しい資料は無料で送付いた

1てきて住民票には 異 動 が な い 場︻お問い合わせ先︼
300※予約不要︑通話料はかかります︒

︻内容︼

2割

本

しますので︑お気軽にご相談く

33 万円＋（52 万円×被保険者の数）以下

見B

型肝炎被害対策東北弁護団事務所

5割

ださい︒

33 万円＋（28.5 万円×被保険者の数）以下

15︻出願期間︼

年額 80 万円以下（その他の各種所得がない）

7割

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33 万円以下かつ被保険者全員の年金収入が2

月

7.75 割

令和 年

33 万円

︻お問い合わせ先︼軽減割合

放送大学青森学習センター

世帯の所得額の合計☎０１７２︱３８ー０５００【令和 2 年度】

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型肝炎被害者対策東北弁護※世帯構成や住民税の申告状況等によっては認定を受けられない場合がございます。

9☎０１２０ー７６ー０１５２

2割

問い合わせください。

士団が無料電 話 相 談 を 行 い ま す ︒

33 万円＋（51 万円×被保険者の数）以下

後期高齢者医療係までお相談・お知らせ5割

外ヶ浜町役場住民課

4時〜 時まで33 万円＋（28 万円×被保険者の数）以下

新たにこれら認定証の交付を希望する方は、

45

歳以上の方の転職・再就職をサポートします︒

年額 80 万円以下（その他の各種所得がない）

8割

2

ています︒

33 万円以下かつ被保険者全員の年金収入が手続の必要はありません。

就職活動のノウハウ︵仕事の8.5 割

月から使用する新しい認定証を郵送します。更新

探し方・応募書類の作成・面接

33 万円以下

得状況等によって引き続き認定される方には、8︻青森地区︼

軽減割合

対 策 等 ︶ を 知 り た い 方︑ 就 職

世帯の所得額の合計

平日・第 ・ 土曜日

現在これらの認定証を交付されている方で、所【令和元年度】︻お問い合わせ先︼が、高額療養費の自己負担限度額までとなります。

活動に不安を抱えている方な

提示すると、一つの医療機関への医療費の支払い

ネクストキャリアセンターあおもり

方は、医療機関の窓口に「限度額適用認定証」をど︑カウンセラーがマンツーマ

均等割額を軽減します。

額が 145 万円以上 690 万円未満の被保険者がいる

ン︵予約制︶でサポートします︒

同一世帯内の被保険者及びその世帯の世帯主の所得を合わせた合計所得に応じて、次のとおり

お気軽にご相談ください︒

また、被保険者で同じ世帯に住民税課税所得金

八戸サテライトスペース

入院時には食事代が減額されます。

均等割額の軽減

ネクストキャリアセンターあおもり

いが、高額療養費の自己負担限度額までとなり、※当職業相談は雇用保険受給資を提示すると、一つの医療機関への医療費の支払☎０１７８ー７０ー１６６３

被保険者で住民税非課税世帯の方は、医療機関の窓口に「限度額適用・標準負担額減額認定証」をする必要があります︒「限度額適用認定証」の更新☎０１７ー７２３ー６３５０※令和 2 年 4 月 1 日から均等割額、所得割率が変更となりました。
※基礎控除後の所得とは、前年の総所得金額等から基礎控除額（33 万円）を差し引いた額です。

「限度額適用・標準負担額減額認定証」

合でも︑通勤に限 ら ず 買 い 物 や= 青森県の保険料 ( 限度額 64 万円 )観光をする等︑青 森 県 内 で 主 に（基礎控除後の所得）×所得割率 (8.30％ )使うのであれば︑ 変 更 登 録 の 手

所得割額 [ 所得に応じて納める額 ]続きが必要です︒

をご覧ください。

＋

県外ナンバーに 厳 し い 目 が 向

詳しくは保険料額決定通知書に同封のチラシ

けられている今︑ 車 検 証 を 現 在料の減免制度がございます。

均等割額（44,400 円）[ 被保険者全員が納める額 ]の 住 所 に 変 更 し︑ 正 し い ナ ン

新型コロナウイルス感染症の影響により、保険

バーに番号変更し ま し ょ う ︒

令和 2 年度の保険料は、次のとおりです。

東北運輸局 青 森 運 輸 支 局

保険料の減免

まちのお知らせ☎ ０５０ー５５４０ー２００８

令和 2 年度の保険料

TOWN INFORMATION

格者の求職活動として認められ後期高齢者医療被保険者のみなさまへ

まちのお知らせ︻お問い合わせ先︼TOWN INFORMATION

被用者保険の被扶養者であった方の軽減
資格取得後２年間に限り、均等割額が５割軽減となります。

※ 被用者保険とは、全国健康保険協会管掌健康保険、船員保険、健康保険組合、共済組合などです。
※ 世帯の所得が低い方は、均等割額の更なる軽減（7.75
割軽減、7 割軽減）が受けられます。

【お問い合わせ先】
青森県後期高齢者医療広域連合 ☎ 017-721-3821
外ヶ浜町役場住民課

11 広報そとがはま☎ 0174-31-1222

広報そとがはま 10

まちのお知らせ新型コロナウイルス感染症の影響による

国民健康保険税の減免について

新型コロナウイルス感染症の影響により収入が減少した世帯に対し、次の基準に該当する場合は、申請により国民健康保険税の全部又は一部を減免します。

TOWN INFORMATION
まちのお知らせ

国民健康保険税に関する地方税法施行令の一部が改正されたため、令和２年度から国民健
康保険税条例の一部が次のとおり改正になりました。
■課税限度額の改正（最高限度額の引き上げ）
医療分の限度額が２万円の増、介護分の限度額が１万円の増になりましたので、国民健康保険
税の課税限度額（最高限度額）が 96 万円から 99 万円に引き上げられました。（最高限度額に達していない世帯は変更ありません。）◎減免の対象となる保険税
令和 2 年 2 月 1 日から令和 3 年 3 月 31 日までの間に納期限が設定されている保険税

区分◎対象となる世帯と減免額
医療分

１．主たる生計維持者が新型コロナウイルス感染症により、死亡または重篤な傷病を負った世帯➡減免額：全額
２．主たる生計維持者が新型コロナウイルス感染症の影響により事業収入等（事業収入、不動産収入、山林収入または給与収入）の減少が見込まれる世帯※次のア〜ウのすべてに該当すること
ア．事業収入等のいずれかの減少額が、前年の事業収入等の３割以上であること
イ．前年の合計所得額が 1,000 万円以下であること
ウ．減少することが見込まれる事業収入等に係る所得以外の前年の所得の合計額が 400 万円以下であること

支援分

➡減免額：
【表１】で算出した対象国保税額に【表２】の割合をかけた額
【表 1】

介護分

【表 2】
対象国保税額＝Ａ×Ｂ÷Ｃ

前年の合計所得金額

減免割合

Ａ：国保税額

300 万円以下

全部

Ｂ：主たる生計維持者の減少が見込まれる事業収入

400 万円以下

10 分の 8550 万円以下

10 分の 6750 万円以下

10 分の 41,000 万円以下10 分の 2

等に係る前年の所得額
Ｃ：主たる生計維持者及び被保険者全員の前年の合計所得額① 主たる生計維持者の事業所得 350 万円のみの世帯の場合
減免額：（税額×事業所得 350 万円÷世帯全体所得 350 万円）×減免割合「8 割」② 主たる生計維持者の事業所得 200 万円、配偶者の給与所得 100 万円の世帯の場合
減免額：（税額×事業所得 200 万円÷世帯全体所得 300 万円）×減免割合「全部」

例※【表 2】減免割合は「全部」ですが、生計維持者の所得が占める割合が 2/3 なので、減免額は 2/3 の額となります。

③ 主たる生計維持者の事業所得が 0 円以下であった場合→減免なし（【表 1】の B が０円のため）④ 主たる生計維持者又は被保険者のいずれかに所得の未申告者がいる場合→減免なし

税率

所得割

10.2％

資産割

20.0％

均等割

27,600 円

平等割

36,000 円

所得割

2.0％

資産割

6.0％

均等割

5,400 円

平等割

7,800 円

所得割

1.66％

資産割

5.0％

均等割

6,000 円

平等割

8,400 円

課税限度額

対象

63 万円
（改正前 61 万）

75 歳未満19 万円（改正なし）

75 歳未満17 万円（改正前 16 万）

40 歳〜 65 歳未満

最高限度額合計：99 万円（改正前 96 万円）■保険税軽減範囲の改正
低所得者の保険税負担の軽減を図るため、軽減措置の対象を拡大し、５割軽減及び２割軽減の対象となる世帯の軽減判定所得範囲が引き上げられました。
※軽減判定所得には、被保険者全員の所得の他に国保に加入していない世帯主（擬主）の所得も含まれます。
●５割軽減の対象範囲
改正前

基準額

→改正後

33 万円＋（28 万円×（被保険者数））以下

基準額

国民健康保険税の課税限度額と保険税軽減範囲が変わります

TOWN INFORMATION

33 万円＋（28.5 万円×被保険者数）以下●２割軽減の対象範囲
改正前

基準額

→改正後

33 万円＋（51 万円×被保険者数）以下

基準額

33 万円＋（52 万円×被保険者数）以下【お問い合わせ先】
外ヶ浜町役場税務課☎ 0174 ｰ 31 ｰ 1224

３．その他
非自発的失業者の保険税軽減制度の対象となる場合、まず前年の給与所得を 100 分の 30 とみなすことにより当該保険料の軽減を行うため、減免の対象にはなりません。
４．必要書類①減免申請書、新型コロナウイルス感染症の影響による事業収入等の状況申告書②令和元年分の確定申告書控の写し（給与収入のみの場合は源泉徴収票の写しでも可）③令和 2 年 1 月から直近までの収入がわかる書類（事業収支の帳簿や給与明細等）【お問い合わせ先】外ヶ浜町役場税務課
13 広報そとがはま☎ 0174 ｰ 31 ｰ 1224
広報そとがはま 12

令和

TOWN INFORMATION
まちのお知らせ

年度外ヶ浜町介護保険料のお知らせ

2

TOWN INFORMATION
まちのお知らせ１．低所得者保険料の軽減強化について
消費税の公費投入による、低所得者である第一号被保険者の介護保険料軽減については、平成 27 年度より一部実施していますが、今年度は更なる軽減を行います。
◆令和 2 年度外ヶ浜町介護保険料（第 1 段階〜第 3 段階）※ () 内は昨年度の割合及び保険料額対象となる方

基準額に
対する割合

年額保険料

・生活保護受給者、町民税非課税世帯の老齢福祉年金受給者

0.3

24,696 円(0.375)(30,870 円 )0.5

41,160 円(0.625)
0.7(51,450 円 )57,624 円(0.725)(59,682 円 )所得段階
第 1 段階・年金収入等が 80 万円以下で町民税世帯非課税者

第 2 段階・年金収入等が 80 万円超 120 万円以下で町民税世帯非課税者

第 3 段階・年金収入等が 120 万円超で町民税世帯非課税者◎基準額

82,320 円（第５段階の保険料額）

２．新型コロナウイルス感染症の影響による保険料の減免について
新型コロナウイルス感染症の影響により、一定程度以上収入が減少した世帯の第一号被保険者に対し、介護保険料の減免を実施します。
（１）対象となる方① 新型コロナウイルス感染症により、世帯の主たる生計維持者が死亡、または重篤な傷病を負った第一号被保険者② 新型コロナウイルス感染症の影響により、世帯の主たる生計維持者の事業収入等（事業収入、不動産
収入、山林収入または給与収入）の減少が見込まれ、次のア、イのいずれにも該当する第一被保険者
ア 世帯の主たる生計維持者の事業収入等のいずれかの減少額（保険金、損害賠償等により補填されるべき金額を控除した額 ) が、前年の当該事業収入等の 10 分の３以上であること。
イ 減少することが見込まれる世帯の主たる生計維持者の事業収入等に係る所得以外の前年の所得の合計額が 400 万円以下であること。
（２）減免額（１）の①に該当する被保険者（１）の②に該当する被保険者

全部前年の合計所得金額が 200 万円以下

全部前年の合計所得金額が 200 万円超

10 分の 8 ※※事業等を廃止した場合または失業した場合は全部（３）対象となる保険料
令和元年度分及び令和 2 年度分の保険料であって、令和 2 年 2 月 1 日から令和 3 年 3 月 31 日までの間に普通徴収の納期限（特別徴収の場合にあっては、特別徴収対象年金の支払日）が設定されている保険料（４）申請に必要な書類① 世帯の主たる生計維持者の令和２年１月から直近まで、及び前年の同時期の収入がわかる書類（事
業収支の帳簿や給与明細、通帳など）② 世帯の主たる生計維持者の令和元年分の確定申告書控の写し（給与収入のみの場合は源泉徴収票の写しでも可）【お問い合わせ先】 外ヶ浜町役場福祉課（総合福祉センター「などわーる」内） ☎ 0174 ｰ 22 ｰ 2941
15 広報そとがはま

広報そとがはま 14

TOWN INFORMATIONTOWN INFORMATION
まちのお知らせ

まちのお知らせ

国民年金には、経済的な理由等で保険料を納付することが困難な場合に、ご本人（代理の方を含みます）の申請により、保険料の納付が免除・猶予となる「保険料免除制度」や「保険料納付猶予
制度」、また 20 歳以上の学生の方を対象とした「学生納付特例制度」が設けられています。
保険料の免除や猶予受けず保険料が未納の状態で、万一、障害や死亡といった不慮の事故が発生すると、障害基礎年金や遺族基礎年金が受けられない場合がありますのでご注意ください。

６．新型コロナウイルス感染症の影響による国民年金保険料の免除
新型コロナウイルス感染症の影響により、収入源となる業務の喪失や売り上げの減少などが生じて所得が相当程度下がった場合、臨時特例措置として本人申告の所得見込額を用いた簡易的な手続きにより、国民年金保険料

ー 証明書を請求する時は、本人確認書類が必要ですー

免除申請ができます。

3．学生納付特例制度

１．保険料免除制度

学生の方が対象となり、ご本人のみの所得審査が必要となります。
「納付猶予制度」と同様に、【全額免除】
ご本人・配偶者・世帯主の所得審査が必要と納することができます。

合の年金額の２分の１が支給されます。

「学生納付特例」が承認された期間は、年金受給資格としては計算されますが、年金額には反映されません。こちらも 10 年以内であれば追7．法定免除生活保護法による生活扶助や障害基礎年
金、障害厚生（共済）年金の１級・２級を受けている方は「法定免除」に該当し、届出に【一部免除】

より保険料が全額免除になります。

４．退職（失業）による国民年金保険料の特例免除

これらの保険料免除・納付猶予・学生納付特例等は、

特例免除は、申請する年度又は前年度において退職（失業）の事実がある場合に対象となり、通常であれば審査の対象となる本人所得を除外して、申請者の配偶者・世帯主の所得を審査します。（配偶者、世帯主に一定以上の所得があるときは保険料の免除が認められない場合があります）

申請時点から２年１ヶ月前の月分まで申請できます。
過去２年間に国民年金保険料の未納期間のある方は、お近くの年金事務所へお問い合わせ下さい。

【お問い合わせ先】
外ヶ浜町役場 住民課 ☎ 0174-31-1222
青森年金事務所 ☎ 017-734-7495

相談・お知らせ﹃働けないから脱出する！﹄職業相談︻場所︼

青森県観光物産館アスパム階

3

長期にわたり職業に就けず悩

んでいる方や学校中退者︑進路︻その他︼

相談は予約制で︑相談・講座

は無料です︒

日・祝・年末年始・アスパム

休館日は利用できません︻予約・お問い合わせ先︼

青森若者サポートステーション☎０１７ー７７５ー５３０１

17 広報そとがはま

未決定での学校卒業生などを対分

15

象に︑就職に向けた支援を行っております︒︻対象者︼

49歳までの若者

5歳〜︻利用時間︼

分〜午後 時

30

月〜土曜日

午前 時

8

15

なりますが、承認されると保険料（令和 2 年
度は月額 16,540 円）は全額免除されます。
承認された期間は、保険料を全額納付した場【手続きに必要な書類】①年金手帳②認め印（本人が署名する場合は不要）③失業していることを確認できる公的機関の証明の写し（雇用保険受給資格者証、雇用保険被保険者離職票等）

5．産前産後期間免除
出産予定日または出産日が属する月の前月から４ヶ月間の国民年金保険料が免除されます。なお、多胎妊娠の場合は、出産予定日または出産日が属する月の 3 ヶ月前から 6 ヶ月間の国民年金保険料が免除されます。
※出産とは、妊娠 85 日（4 ヶ月）以上の出産をいいます。（死産、流産、早産された方を含みます）

4 分の３免除、２分の１免除、４分の１免除、の 3 種類があり、全額免除と同様に、ご本人・配偶者・世帯主の所得審査が必要となります
が、それぞれ全額免除よりも所得基準が緩やかになっています。
◎ 4 分の 3 免除の場合
月額 4,140 円承認された期間は、保険料を全額納付した場合の年金額の８分の５が支給されます。
◎ 2 分の 1 免除の場合
月額 8,270 円承認された期間は、保険料を全額納付した場合の年金額の８分の６が支給されます。
◎ 4 分の 1 免除の場合 月額 12,410 円
承認された期間は、保険料を全額納付した場合の年金額の８分の７が支給されます。

（注）一部免除の場合は、保険料の一部を納付することにより残りの保険料の納付が免除となる制度です。保険料を納付しなかった場合は、その一部免除が無効となり、未納と同じ扱いとなりますのでご注意ください。

2．保険料納付猶予制度
50 歳未満の方が対象となり、ご本人・配偶者の所得審査が必要となります。
納付猶予が承認された期間は、年金の受給資格としては計算されますが、年金額には反映されません。10 年以内であれば後で納付すること（追納）ができます。

国民年金保険料 のの免除・納付猶予制度 を ご存じですか？

本人確認書類を忘れずに！

広報そとがはま 16

移住 し
て
何何
を
す
る
？

このコーナーでは︑外ヶ浜町に在住する UIJ ターンなどの移住者のお仕事や生
外ヶ浜町平舘にある︻株式会社日本魚類︼は外ヶ浜町の海の幸を全国に発信してい活をご紹介します︒
ます︒﹁食べチョク﹂という通販サイトでは︑外ヶ浜町産のホタテを販売し︑利用者
今回は︑関東から U ターンし︑昨年︻株式会社日本魚類︼を起業した木浪佑悦さの皆様から高い評価を得ています︒

あるので︑変わらない人もいま
そういうものをピックアップし将 来 的 に は﹃ 外 ヶ 浜 ブ ラ ンド﹄として？

て 売 れ 筋 が わ か れ ば︑ 外 ヶ 浜 町

ノ ﹂ は 持 っ て い ま す︒ 地 元 で はそうですね︒中でもホタテのす︒そこは今後の課題だと思いんにお話を伺いました︒

会社の名前の由来は？

値 が つ か な い も の で も︑ 向 こ う

一年ものの﹁半生貝﹂って青森も盛り上がっていくと思います︒

で は 高 値 が つ く か も し れ な い︒

ます︒それでも今はこうしないね︒でも︑以前からのやり方が業を手伝ってほしいです︵笑︶︒

今は外ヶ浜町の魚は主に関東

は北海道や岩手の﹁三年貝﹂とゆくは海外へ︑という意味をこめて﹃日本魚類﹄にしました︒

今の仕事をする上で大変なことはありますか？
それぞれのやり方︵下処理の仕方︑サイズ感︑価格など︶が漁師によって違うので︑統一したり︑浸透させることが大変でしたね︒

木浪さんが伝えている下処理 の 仕 方 な ど を︑ 取 り 組 む
漁師は出てきましたか？
仲 間 内 の 若 い 漁 師 で あ れ ば︑そうしないと駄目なんだって理理解していただき︑徐々に回復の方向へは向かっていると思い

こ と が あ り ま す︒ こ こ か ら 県 外で︑ 地 元 だ け で 終 わ っ て し ま う

広告や営業に労力をかけないの

青 森 の 人 は 消 極 的 で︑ 活 発 に地元を選んだ理由はありま
すか？

なってやっていくぞって意識しの 力 に 負 け る︒ だ か ら 一 つ に戦っていかないと他の産地に数浜町﹄という一つの産地としてでやり方がちがう︒
最後は﹃外ヶね︒でも今言えるのはそれぞれます︒

へ出している人は多くないので︑ないと︑この先︑衰退していく

そこはなんともいえないです

率 先 し て︑ こ う す れ ば 売 れ る ん

かもしれない︒

だき︑獲るところからお客様にただいて撮影等に参加していた

していたんですけど︑まったくす︒今までも︑そのことを宣伝

ほうが美味しいと思っていま

ちのモノの力というか素材の力思わなかったです︒改めてこっけどそこまでの反響があるとはか す ご く 作 り こ ん だ ん で す よ︒

たいです︒

たくさんの人に知ってもらいかったと聞きました︒この味をなるくらい脂があって︑一番良ジに関しては︑包丁が切れなくかなぁと思ってます︒去年のア

本魚類ブランド﹄を確立できたの ほ う に 売 り 出 し て い て︑﹃日

関してはアジと一緒に西日本を つ け て い ま す︒
﹁半生貝﹂にます︒品質管理や下処理には気モノの品質には自信があり

日本魚類の自慢は？

だよっていうことを伝えられたらと思っていました︒
外 ヶ 浜 町 は レ ベ ル の 高 い﹁ モら い 注 文 が あ れ ば 上 出 来 か な︑

解して行う漁師も出てきましたと 売 れ な い と い う こ と を 伝 え︑のここにしかないので︑それをかの﹁大きさ﹂しか重要視して食べチョクでホタテが売切
れ 続 出 で す け ど︑ ど う 思 いますか︒に出しているんですけど︑ゆく

伝えきることができれば︒今のいないっていうことに気づきま

想定外でした︒一日に 件く

ンスタ映えのために大きい貝がくらいに思ってたので︒それで届く所まで伝えることができれ売れなくて︒本当に﹁外ヶ浜のを認識できましたね︒ただ注文

4

外ヶ浜町の
海の幸の魅力を全国へ

滅菌海水で洗浄したホタテを丁寧に箱詰め

売り物にならないと思ってい た モ ノ に︑ 値 段 が つ き 始
めると意識が変わってきた
みたいなことありますか？

時代はデータで全てわかるのし た︒ 例 え ば BBQ の 時 に イ

品質はもちろんのこと︑ストー

何枚かほしいという感じですかもば︑﹃ 外 ヶ 浜 ブ ラ ン ド ﹄ の 確 立

半生貝は美味しいんだ！﹂ってトラックへ積んで皆様のもとへ届けます

株式会社日本魚類

で︑時間と労力はかかりますが︑リー付けをしないと売れない時ね︒正直にいうと︑味は青森の件をとるために商品紹介と代なので︑皆さんに協力していに近づけると思います︒

がありすぎて本来やりたいことそこは嬉しい悲鳴ではあるんでいう思いを伝えるのが大変で工すけど︑人手が足りてないのでに 力 を 注 げ て い な い 状 態 で す︒

その伝え方として工夫してることは？

皆さんも朝 時にここにきて作

夫したところですね︒

10

昨年は﹁半生貝﹂をあちこち

良質なホタテを選別に出したんですけど︑多くの人

陸奥湾をバックに10

代表取締役 木浪佑悦 さ ん

作業場には鮮度を保つためのいけすが並ぶ

広報そとがはま 18
19 広報そとがはま【出身】
外ヶ浜町平舘【略歴】
青森山田高等学校を卒業後、漁師の専門学校に入学。その後、10 年の漁師経験を積み、東京築地で仲買として働く。2019 年、株式会社日本魚類を設立。
【なぜ U ターンしてきたのか】
青森の美味しい魚を全国の人へ伝えたいと思い、外ヶ浜町へ戻ってきました。

UIJ ターンTOWN INFORMATION
まちのお知らせTOWN INFORMATION
まちのお知らせ

IRINO
新型肩掛式刈払機◉ ISX シリーズ

ISX230E◉排気量：23cc クラス◉重量：3.9kg

36,000 円（税込）( 有 ) 本郷農機

振動低減防振シャフト

振動低減防振シャフトの採用でエンジンの振動がハンドルに伝わりにくくなりました。

■ご相談・修理・販売／各種クレジッ
トも取り扱っております。
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可能です。

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〒 030-1505

東津軽郡今別町大川平字村元 245-2☎ 0174-35-2123

ファミリーマートさん

21 広報そとがはま

広報そとがはま 20

HEALTH INFORMATION
健康情報「通いの場」＜通いの場とは？＞住民主体で週に１回『いきいき百歳体操』を行う場です。

再開しました！

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、３月から活動休止していた各地区「通いの場」は緊急事態宣言解除に伴い６月より再開しております。各会場とも、

HEALTH INFORMATION
健康情報～心も身体もいきいき健康～

健康アドバイス肝炎ウイルス検査を受けていますか？
〜 7 月 28 日は世界肝炎デーです〜①マスクの着用②体操前後の手指消毒

肝がんによる死亡の年次推移（※年齢調整死亡率）（青森県男女計）③隣との距離をとっての体操④窓を開けて換気する

12⑤体調不良の時は、無理せずお休みする

8＜聞いてみました！「再開してみてどうですか？」＞6 月 1 日 ( 月 ) より再開

昨年度参加された方へアンケートを行い、「い
きいき百歳体操」に関しての感想を聞かせても

三厩増川地区：米谷隆様

らいました。
『通いの場』参加者アンケートより抜粋（回答：134 人）

２月から開始して、１ヶ月で活動自粛。６月から再開しましたが、皆さん元気に畑に行ったり忙しいのか（複数回答あり）が、20 人くらいは集
まっています。
「また、第 1 位：気持ちが明るくなった

73 人

参加できて嬉しい」の第 2 位：体を動かすのが楽しくなった

68 人

声や皆さんの元気な姿

第 3 位：話をするのが楽しみになった

67 人を見て安心してます。
これからも地区で体操を続けてみんなで元気

第 4 位：体操する習慣がついた

59 人

第 5 位：肩や腕が上がるようになった51 人に過ごせる増川を目指

7

7.7

HBs 抗原検査・HCV 抗体検査

6.9

7

6
4

7.9

Ｈ 17

Ｈ 20

Ｈ 23

5.6

5.4

Ｈ 26

Ｈ 27

5.1

Ｈ 28

◎肝臓がんによる死亡の年次推移は全国平均が年々減少している一方で、本県は横ばいの状態です。また、死亡の全国順位は、平成 17 年（33 位）、平成 20 年・
平成 23 年（12 位）、平成 26 年（9 位）、平成 27
年（1 位）、平成 29 年（7 位）と高い現状です。
※年齢構成の異なる地域間で死亡状況を比較できるように、ある期間の死亡率を基準人口に標準化したもの

肝臓障害が起こる原因とはして頑張ります。

肝臓障害の原因として、ウイルス性肝炎（Ａ型、Ｂ型、Ｃ型など）、アルコール性肝炎、自己免疫性肝炎、各地区の「通いの場」は以下の時間帯で実施しています。

蟹田地区

8.7

【実施内容】肝炎ウイルス検査（血液検査）

出展：国立がん研究センター（R1 市町村肝炎対策担当研修会資料より改変）

Q．体操をしてみて、どうでしたか？

前より人数少ないです

9.3【費用】無料

青森県

9.6

10

など感染予防対策をしっかり行って実施しています。

※案内通知または健康づくりカレンダーをご覧ください。

全国平均

10.6

月曜日

火曜日

下小国 14 時〜

中師 3 区 13 時半〜

平舘地区

水曜日
中師 1 区 13 時半〜
蟹田本町 18 時〜
平舘 14 時〜

木曜日

金曜日

蟹田本町 13 時半〜

上小国 19 時〜

肥満（脂肪肝）、薬剤性肝障害等がありますが、日本
では、ウイルス性肝炎が肝臓病の多くを占めていると言われています。
Ｂ型肝炎・Ｃ型肝炎ウイルスに感染した場合、その多くは慢性肝炎に移行し、肝硬変から肝臓がんへと移行することもあるため、早期発見、早期治療が必要です。

今津 14 時〜
肝炎ウイルス検診を受けましょう！

三厩地区

増川 14 時〜

六條間 13 時半〜

中浜 13 時〜

三厩本町 14 時〜

自分のお住まいの地区にまだ『通いの場』がない方は、是非、ご相談ください。通いの場立ち上げについて支援させていただきます。

【お問い合わせ先】 外ヶ浜町地域包括支援センター ☎ 0174-22-3380
23 広報そとがはま

外ヶ浜町では、健康増進法に基づき、肝炎ウイルス検診を実施しています。
【対象】令和 2 年度内に下記の年齢に到達する町民

40・45・50・55・60・65・70・75 歳の男女※対象の方には案内通知をしています。

【実施期間】町が実施する特定健診日と同日実施。

【お問い合わせ先】

外ヶ浜町役場福祉課☎ 0174-22-2941

肝炎ウイルス検査結果が陽性の方へ〜初回精密検査費用の助成〜
青森県では、検査で「陽性」と判定を受けた後で、県が指定した医療機関で初めての精密検査を受けた際の自己負担額を助成しています。
※対象になる方に詳細についてご案内します。

治療は早期に受けましょう！

青森県では、初回精密検査費用以外に、肝炎治療に係る医療費の助成を行っています。県内に住所を有す
る医療保険加入者で、県の審査により認定された方が対象となります。

【お問い合わせ先】東地方保健所☎ 017-739-5421☆ がんを防ぐための新 12 か条 ☆
1．たばこは吸わない
2．他人のたばこの煙をできるだけ避ける
3．お酒はほどほどに
4．バランスのとれた食生活を
5．塩辛い食品は控えめに
6．野菜や果物は不足にならないように
7．適度に運動
8．適切な体重維持
9．ウイルスや細菌の感染予防と治療
10．定期的ながん検診を
11．身体の異常に気がついたら、すぐに受診を12．正しいがん情報でがんを知ることから
出展：国立がん研究センターがん予防・検診研究センター（がん研究振興財団）

広報そとがはま 22トヨ著

92 歳で詩を作り始めた女性がいる。柴田トヨ
さ ん。1911 年、 栃 木 県 に 生 ま れ、2013 年、101 歳で老衰により死去する直前まで詩を書き
続けた。
『ことば』
何気なく 言った ことばが人を どれほど 傷つけていたか
後になって 気がつくことがある
そんな時 私はいそいでその人の 心のなかを訪ねごめんなさい と 言いながら消しゴムと エンピツでことばを修正してゆく『貯金』
私ね 人から

やさしさを貰ったら心に貯金をしておくの

さびしくなった時はそれを引き出して 元気になる
あなたも 今から積んでおきなさい
年金より

いいわよ

詩集には、あふれるばかりの笑顔で本人の写真が掲載されており、こちらも笑顔になってしまう。「人生、いつだってこれから。だれにも朝はかならずやってくる」この言葉で、締めくくっている詩集だ。

＊
蔵書数 7,000 冊の大きくはない図書室ですが､皆さんのご利用を心よりお待ちしています。
外ヶ浜町中央公民館
25 広報そとがはま☎ 0174-22-3175

ALT のサユミ先生とジャックリーン先生が、好きな映画や音楽など、たくさんの pop culture をご紹介します！

music『 Wake me up 』！
ポイント！ HIGHLIGHT

So wake me up when it's all overWhen I'm wiser and I'm older
All this time I was ﬁnding myself
And I didn't know I was lostだからすべて終わったら起こしてくれ
僕がもっと経験を重ねて賢くなったときに今までずっと自分自身を探していた
迷子になっていることにも気づかず－あなたの健康 サポートします－

青森県では５月７日を最後に感染者は出ていませんが、いつまた身近におこるかわ
かりません。当院でも「クラスター」と呼ばれる集団感染が起こらないよう院内の感染予防を徹底しています。

感染経路はどこ？
新型コロナウイルスは飛沫感染と接触感染によるものと考えられています。

の人がそのウイルスを鼻や、口から吸いver y famous artist from

例：劇場や満員電車など

Sweden. He made a lotof fun songs. He died in2018, but many people
still play his music.
私の好きなアーティストの 1 つはアヴィーチーです。アヴィーチーはスウェーデン出身のとても有名なアーティストです。たくさんの楽しい曲を作りました。
アヴィーチーは 2018 年に亡くなりましたが、今でも多くの人が彼の音楽を演奏しています。

STOP!
受診の目安は？
高熱などいずれかの強い症状がある◎ 高齢者など重症化しやすい人で、発熱やせ◎ 重症化しやすい人でなくても、発熱やせき

感染者のせきやくしゃみ、つばなどの込んでの感染すること。

文責：外ヶ浜中央病院
外来（☎ 0174-22-3070）

きなどの比較的軽い風邪の症状がある

飛沫感染

artists is Avicii. He is aなどを紹介するコーナーです。

◎ 息苦しさ（呼吸困難）
・強いだるさ（倦怠感）
・

飛沫から一緒にウイルスが放出され、別One of my favorite music

最新情報や健康のアドバイスなどの比較的軽いかぜの症状が続いている

受診時のお願い
感染症の症状がある場合はまず「帰国者・接人が多く集まる場所

触者相談センター（☎ 017-739-5421）」に電話相談をして下さい。

接触感染
感染者がくしゃみやせきを手で押さえ複数の医療機関を受診するのは控え、病院をた後、その手で周りの物に触れるとウイ受診する際にはマスクの着用と手洗い、咳エチ

物に別の人が触ってウイルスが手に付着

当院を受診する際は事前の電話連絡をお願い

ルスが付きます。そのウイルスがついた

ケットの徹底をお願いします。

し、その手で口や鼻を触ることによる粘します。状態を確認し、受診時間の調整を行う

例：ドアノブや、電気のうので看護師が案内します。

膜からの感染のこと。

場合もあります。また、受診時の出入り口が違

スイッチ部分など

新型コロナウイ ルス！

柴田

光 とと出会う

公民館おすすめ図書『くじけないで』movies,music, ＆ more

q4yshq\S

外ヶ浜中央病院から、病院の（ジャックリーン先生）
発熱などの症状がある患者さんを早期に発見し、公民館ふれあい講座
サユミ&ジャックリーンと一緒に楽しく英会話

英会話教室

すぐに対処できるよう、受付での体温測定と問診票の記入をお願いしています。

【7 月のテーマ】

Giving advice
and suggestions

病棟の面会制限の継続を行っています。

外来待合室では、患者さん同士で一定の距離を保てるよう離れて座ってもらっています。

7 月 6 日・13 日・20 日・27 日

蟹田公民館 18:30 〜 20:30

患者さんにはいろいろとご不便をおかけしますがご協力をよろしくお願い致します。
広報そとがはま 24

りの活動について紹介します︒に挑戦しています︒ぼくは︑米作

小国にある田んぼを借りて米作り

蟹田小学校では︑毎年５年生がなと協力して上手に植えること

いて︑びっくりしました︒みん予想以上にまっすぐ植えられてあとを振り返ってみると︑苗がちよかったです︒自分が植えたたりします︒みんなのためにお校のみんながついたもちを丸めになって会の進行をしたり︑全会では︑ぼくたち５年生が中心

もちつき会をします︒もちつきが育てたもち米を使って全校でま ず︑ ５ 月 に 田 植 え を し まができてうれしかったです︒

も挑戦しましたが ︑ 思 っ た よ りえるための型をつ け ま す ︒ ぼ く

しました︒一番最 初 に ︑ 苗 を 植みです︒夏休みにも苗の様子をい育っているのか︑とても楽し

自分たちが植えた苗がどれぐら

９ 月 に は︑ 稲 刈 り を し ま す︒

が分かった気がします︒これかしましたが︑農家の人の大変さ

ぼくは︑初めて米作りに挑戦

す︒今年は５月 日 に 田 植 え をもとても重くてな か な か 進 み ま
見に行きたいと思います︒

将輝

愛恵

ラララララいつ も う れ し い 川 が あ る

三厩小４年 岡本 柑来

蟹田小３年に喜んでもらいたいです︒ていろいろな活動に取り組んでいきたいです︒﹂︻佳作︼

三厩小２年 柏谷

今月の特命記者「われら！学校特命記者！」は、町内の小・中学校から特命を受けた
記者の皆さんが、学校生活の様子などを紹介するコーナーです。

SCHOOL REPORT No.184

熊谷 冬鼓

三厩小５年

蟹田小１年

三厩小６年

蟹田小６年

三厩小２年

蟹田小５年

関

柏谷 澄弥

吉澤 弥咲

工藤 煌大

鈴木 伶央都

唐牛 海輝

吉澤 知弥

大 き な 川 な の で し ょ う︒ 最 初 の位 の 句︒ 川 の 流 れ を さ か の ぼ っ

り ま し た︒ 大 き な 句 で す︒ ◆ 天

自然に包まれている感じが伝わ

川 の 音 を 感 じ て く れ ま し た︒ 大

夕日でねうつってみえる蟹田川
水の音山全体にひびいてる
はくちょうさんリンゴをもってまってるよ

下流の水ゆっくりくだってお昼寝だ
夜空にも青くひかる天の川

将輝さんは空の天の川と近くのて想像してくれたのはみのりさ

三厩小４年

蟹田小３年

三厩小１年

三厩小２年

伊藤 心月

田中

沼田

葵

牧野 凰雅

木戸

駿

た り︑ マ ス ク の 授 業 だ っ た り 不型コロナウイルスで休校になっケ ー ル の 大 き な 句 で し た︒ ◆ 新う︒それは山の奥の奥から始まってこの大きな川になったのだろん だ け で し た︒ こ の 川 は き っ と

三厩小４年

吉澤 知弥

てください︒て く だ さ い︒ そ し て 川 柳 も 続 けう︒乗り越えて元気に勉強頑張っ

自由なことが続いたことでしょんな想像をかき立ててくれたスて い る の だ ろ う︒ 読 み 手 に も そ

蟹田小５年

凜

わ っ て き ま し た︒ ◆ 地 位 の 句︒

三厩小６年

山田 悠輝

川の中貝がらあるかなぼうけんだ

三厩小１年

川のながれどこまでつづくおもしろい
かわのなかまぐろがいたらたべたいな
さくらのはな水の上におちてゆく
川にはねきけんな魚いなそうだ
川の中魚がカラフルキレイだな
くらしてる生き物みんな大家族︻軸 吟︼ ※軸吟⁝選者が同じ題で詠んだ句︒

日常が戻る まったり河川敷

悠奈
きらきらのかわにさかなのおやこだよ

小さな川が何本も何本も集まっ

ま せ ん︒ 自 然 が 大 好 き な の が 伝やトンボの幼虫がいるかもしれと き れ い な 川 な の で し ょ う︒ 蛍

◆人位の句︒愛恵さんの川はきっ

ど ん な 川 を 思 い 浮 か べ ま し た か︒

家 族 で 行 っ た キ ャ ン プ 場 の 川︒

さ く て 細 い 川︑ 魚 釣 り を し た 川︑

ま し た か？ 大 き く て 深 い 川︑ 小

◆川のお題でどんな川を想像しおかじょうき川柳社

選評

遼人
野坂

鈴木 このかみのり

蟹田小学校 5 年

さかながね川をちゃぷちゃぷとんでいる 蟹田小３年

ボーっとね流れを見てるといやされる

われら！学校特命記者

米作りの大変さを学ぶ

いしいもち米を作って︑みんなせんでした︒実際 に 苗 を 植 え た川

そして︑ 月には︑ぼくたち
らも︑５年生のみんなと協力し広報そとがはま

題﹁蒔苗

この川は山のどこまでつづくのか

蟹田小４年

田中

夜の川星がうつ っ て き れ い だ な

三厩小６年 阿部 靜成

蟹田小３年

川の階段魚たち が お ど っ て る

蟹田小６年 小寺工藤 慧美

あの川にたくさ ん 思 い 出 つ く っ た な

三厩小５年 宇惠野翔海

響

川の中お魚たち が 会 話 す る︻五客︼

川の中小さくなってぼうけんだ︻人位︼

あまのがわきもちがいいな川の音

︻地位︼

天位

じゅにあ 柳壇

時は︑どろの感触 が と て も 気 持
1129

広報そとがはま 26
27 広報そとがはま

われら！学校特命記者

友引

仏滅

先負

大安

仏滅

赤口

赤口

先勝

先勝

友引

友引

先負

先負

仏滅

仏滅

大安

大安

赤口

先負

仏滅

仏滅

大安

大安

赤口

※行事名、会場、時間の順で掲載しています。

先勝

広報そとがはま No.184

令和 2 年７月 2 日発行 ■発行：青森県東津軽郡外ヶ浜町〒 030-1393 青森県東津軽郡外ヶ浜町字蟹田高銅屋 44 番地 2

まして！
じめ

い合わせ先にご確認ください︒

小倉 千聖 くん

令和 2 年 5 月 31 日現在 ※増減は先月比2017.7.3 生・蟹田

月受付分︼︵敬称略︶

戸 籍 の窓 口

︻

鈴木

沼田

津嶋

福井

濱名

きく ︵蟹田山本︶勝治 ︵蟹田小国︶タキ子 ︵蟹田小国︶

愛子 ︵蟹田外黒山︶

きゑ ︵蟹田石浜︶

達美 ︵平舘今津︶眞一 ︵平舘弥蔵釜︶歳

龍翔 ︵光♥聖子︶ 三厩増川

月受付分︼︵敬称略︶

清水

歳

歳

歳

歳

歳

歳

月の初めに株式会社日本魚類の木ように気を付けましょう◆

不安定ですね⁝︒皆さん体調を崩さない

りがとうございました︒◆最近は天気がかかわらず︑取材させて頂き︑本当にあ取材・撮影ができました︒急な依頼にもした︒とても明るい方で︑楽しみながら

浪佑悦さんとお話をする機会がありま◆

美味しかったです︒また食べたいです︒

も試食させてもらったのですが︑とてもトラウトサーモンクリームコロッケ︑私︻編集後記︼◆県産サーモンを使用した

畑山■謹んでお悔やみ申し上げます︻丸山✿お誕生おめでとうございます5■ 町公式ホームページ http://www.town.sotogahama.lg.jp■ 電子メール kouhou@town.sotogahama.lg.jpて お り ま す︒ 最 新 情 報 は 各 お 問ルスの影響で︑中止・延期となっイベント等は新型コロナウイ︻お願い︼

外ヶ浜町の人口☎ 0174-31-1111 ／ FAX0174-31-1215

97 81 82 86 97 49 71

ち さ と

お ぐ ら

2017 年 7 月生まれ

↓7

世帯数 2838

5

6

なりました
3022 ↓ 7に女

３歳
2772 ↓ 3

友引

先負

男

先勝

ふれあい講座「本物そっくりの食品サンプル作り」

三厩小・中学校合同運動会（三厩中学校）
友引

赤口

蟹田中学校運動会（蟹田中学校）
先勝

人口 5794 ↓ 10

17 金
18 土
19 日
20 月
21 火
22 水
東郡中体連夏季大会
23 木 （野球・バスケットボール／蓬田村）（卓球 / 蟹田）
東郡中体連夏季大会（野球／蓬田村）
24 金
東郡中体連夏季大会（陸上競技／新青森県総合運動公園）
25 土
26 日
27 月
28 火
29 水
30 木
31 金
8/
8/
1土

先負

1水
2木
3金
4土
5日
6月
7火
8水
9木
10 金
11 土
12 日
13 月
14 火
15 水
16 木
7/

は

EventCalendar
7 月 外ヶ浜町行事カレンダー