代表取締役 小林 和義
TEL 027-255-3233

12/27（金） Vol.44

公益社団法人茨城県柔道接骨師会主催 特別公開講座

11

講演する芳賀脩光筑波大学名誉教授

効果と栄養学の観点からパワーポイン
トや実技を交えながら、高齢者の生活力を高める運動処方上の要点などをわかりやすく解説されました。
ウォーキン
グは心肺機能の効率を高め動 脈 硬 化を予防し、生活自立機能の中で最も重 要 な も の で あ る。 そ し て、「 生 活ウォーキング 分間の歩行運動な
ど 」 の 説 明 が あ り ま し た。「 ① 自 覚的強度（楽である）のペースで歩行②最初の速度は普通速度③その後は少し歩幅を大きく④ 分間歩行は膝関節や腰部にもやさしい⑤生活習慣病危険因子の予防・改善に大きく貢献⑥一人でも、多人数でも年間を通して可能⑦毎日継続が可能。１週間に２～３回は必須」と教示されました。
「 若 い 時 に 体 力 作 り を し た こ と は、
高齢者になった現在では役に立たない。「継続することが大切で “やるなら今でしょう”」と結ばれました。

「老化予防と疾病予防をはかる中高齢年齢者にやさしい“ からだづくり ”」を開催

公益社団法人茨城県柔道接骨師会（市川善章会長）主催、つくば市・土浦市後援による「老化予防と疾病予防をはかる中高齢年齢者にやさ し い “ か ら だ づ く り” ― 運 動の効果と栄養学からのアプローチ―」の講演会が 月 日、つくば
市竹園のつくば国際会議場で開催されました。講師は、 年にわた
る中高齢年齢者の体力科学研究の実績と運動指導者として全国的に有名な、つくば健康運動研究所所長で筑波大学名誉教授の芳賀脩光氏が務められました。

この講演会は、県内各地に住んでいる中高齢年齢者に健康で元気な毎日を送ってもらうため、柔道整復師という立場から地域医療に取り組ん
で い る 本 会 が、 老 化・ 疾 病 予 防 の一助になればと企画したもので約３００人の市民が参加をしました。
講演会を前に主催者を代表して市
川善章会長が挨拶を行い、「柔道整復師 業界としては県 内唯一の公益社団法人であり、当法人には約４００人の会 員がいます。そして、それぞれの会員が各地域で皆様の健康作りのためのお手 伝いをしています。これからも皆様が増々元気に毎日が過ごせるようにと開 催させていただきました」と挨 拶をされ、続いて、来 賓のつく ば市 長 市 原 健一様からは「 中高年齢者に健康で快適な日々を送っていただくことは行政としても望ましいことです。今日の講 演 会を参 考にして元気な体力づくりに励んでください」という 激励の言 葉をいただ
きました。
芳 賀 脩 光 氏 は、「 老 化 と い う の は加齢と共に身体内部の各臓器の機能が非可逆的に低下することで、これは誰も避けられないことです」と冒頭に説明されました。さらに運動の20

健康づくりに関心のある大勢の市民が参加した

20

10

45

アームリンク株式会社

平成25年

平成25年12月27日（金） 第44号
いばらき柔道接骨師会ニュース（1）

団体保険は接骨院経営者の基礎となる保険です！

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各界の代表を前に新たなる決意を誓う市川会長

平 氏、橋 本 公 認
会 計 事 務 所の橋
本 英 之 氏に 本 会会 長 から 感 謝 状が贈られました。
その 後、 来 賓
挨 拶 に入 り、土井幹 雄茨城県保健 福 祉 部 長、梶山弘志衆議院議員、白田信夫茨城県
議 会 議 長、中 村 俊一茨 城 労 働 局 長、
稲葉本治茨城県国民健康保険団体連合会理事長、岡田広参議院議員、工藤鉄男公益社団法人日本柔道整復師会 会長などから、本 会に対する心のこもった温かい応援と今後の活躍を期待するご祝辞をいただきました。その中で、土井幹雄茨城県保健福祉部長
は「接骨師会は地域医療の保健・医療・
介護・公衆衛生においては欠かせない
団 体です。県民の健 康のために今 後もますますのご活躍を期待します」と期待の言葉を述べられました。
記念式典後の祝賀会には、本会顧問の額賀福志郎衆議院議員、総合病院水戸協同病院平野篤病院長も駆けつけ本会の発展への期待の祝辞を述べられました。会場では会員の意見交換や医療関係者との懇談などで盛り上がりを見せておりました。最後に役員や関係者が壇上より万歳三唱をし、竹藤敏夫副会長が閉会の辞を述べて和やかな雰囲気の中、閉会となりました。

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公益社団法人移行に伴う記念式典・祝賀会を盛大に開催「公益社団法人移行に伴う記念式典」を公益社団法人茨城県柔道接骨師会（市川善章会長）が９月８日、水戸市の水戸プラザホテルで開催しました。これは公益法人
制度改革に伴うもので、本会はこれまでの活動内容などから、公益にふさわしい団体として４月１日
付けで茨城県から認定を受けました。今回の式典は、公益社団法人
として県民の公衆衛生の向上、県民の健康の維持増進に関する事業等の活動を内外に力強く示すとともに会員の意識向上を目的として開かれたものです。

記念式典は一ツ柳明副会長の開式の辞で始まり、国歌斉唱に続いて市川善章会長が式辞を述べられました。 市 川 会 長 は、「 ご 多 用 の 中、 今
回の式典に各界の来賓の皆様方に参列していただいたことに感謝の意を表します」と述べ、本会が公益法人へ移行した経緯などを説明しました。
さ ら に、「 療 養 費 の 受 領 委 任 の 取り扱いが認められたことは意義あることですが、県民の公衆衛生の向上、県民の健康の維持増進の事業についても大変重要な事業であると認識して い ま す。 こ れ ら 事 業 の 推 進 に あたっては、常に謙虚さとコンプライ
アンスを重視して、社会からの信頼を得、恥ずかしくない活動を実施することが、公益社団法人として本会に課せられた使命と認識しております。近年、柔道整復師を取り巻く環
境は、超少子高齢化という社会医療
環境の変化の中で厳しいものがあり
ますが、会員一同、一人ひとりの患者さんを大切にして、地域医療に貢献してまいりますので、今後ともご指導ご鞭撻を賜りたいと思います」と、今後の決意を述べられました。
続いて、本会に長年にわたり貢献のあった加藤総合法律事務所の加藤興※一部ご希望に添えない場合があります。

【本 社】〒305-0853
茨城県つくば市榎戸 748-2 沼尻産業ビル 3F・4F・5F・7F
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業界 No .

（2）
いばらき柔道接骨師会ニュース
平成25年12月27日
（金）
第44号

業界の発展を祈念して万歳三唱

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第 回日整全国少年柔道大会
茨城県選抜チームが２年連続優勝を飾る

戦は、愛知県を３―０で下し、全国から集まった精鋭 チーム（東京都は２チーム）の頂点に立ちました。
指揮を執った眞中進監督は「選抜選手に決まった時より子供達が数段実力をつけてくれた。全試合とも一人も負けずに勝ち上がったことは内容的にも偉業だ」と選手の健闘を称えていました。
また、県予選会を開催し選抜に携わった本会の市川善章会長も「この大舞台でなかなか連覇できるものではない。監督・コーチ・選手が一丸となり快挙を成し遂げてくれた」と称賛していました。
（広報部長 荒井健吉）

東京都Ａ
石川県
沖縄県
兵庫県
岐阜県
愛知県

溝口 文穂

代表取締役社長

22

月 日、東京都文京区の講道館
大道場において、文部科学大臣杯争奪第 回日整全国少年柔道大会（公益社団法人日本柔道整復師会主催）が開催され、本県選抜チームが２年連続優勝の快挙を成し遂げました。
初戦よりいきなり優勝候補同士の対戦となり、東京都Ａチームを１―０の僅差で破った後は２回戦石川県、３回戦沖縄県、４回戦兵庫県に快勝し勢いに乗りました。準決勝戦の岐阜県との接戦を制し臨んだ決勝

１―０
５―０
４―０
３―０
１―０
３―０

千葉県市川市八幡 3-27-20〒272-0021

生命保険

損害保険

48

◎本県選抜メンバーは次の通り
先鋒：下村 琉也
（４年生・無心塾飯島道場）
次鋒：大林 優樹
（５年生・下館武道館）
中堅：カフレ ジオバニ
（５年生・土浦市体育協会柔道部）
副将：松田 新太
（６年生・力善柔道クラブ）
大将：長谷川 碧（６年生・一心館菅谷道場）
◎試合結果
一回戦
二回戦
三回戦
四回戦
準決勝戦
決勝戦

監督・コーチ・選手が一丸となって二連覇の偉業を成し遂げました

平成25年12月27日（金） 第44号
いばらき柔道接骨師会ニュース
（3）

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14

22

12 月１日、つくば市のホテルグランド東雲で、本会主催による祝勝会が開催され、県柔道連盟萩原榮会長、菅谷俊雄同理事長を始め関係者が集い、大活躍した選手の栄誉を称えました。子供達は記念品を受け取ったり、ご馳走を頬張ったり、満面の笑みで互いに喜びを噛みしめていました。
（広報部長 荒井健吉）

連覇を称え祝勝会を開催

15

赤十字救急法フェスティバルに参加した団員
左から岩本勝久・久保田浩将・藁谷和彦
嶋﨑英恭・早川好機

飲んだら乗らずに
お電話ください国土交通省 茨城県公安委員会 認定第125号㈱クリーン運転総合代行
０１２０－２２ー７９０６

国土交通省 茨城県公安委員会 認定第424号

支店 クリーン運転代行
０１２０－８０４ー４６４

上がりました。
我が接骨師会奉仕団のブースでは昨年好評だった「肩・腰・膝関節の痛 み 相 談 コ ー ナ ー」 を 設 置 し 開 始
早々から多くの相談者が訪れそれぞれの持ち味を生かしたテーピング指導、ストレッチ・運動療法指導、超音波観察装置による関節・筋肉等のエコー画像観察、タブレット端末を利 用 し て の 説 明 な ど を 行 い ま し た。
終始相談者は絶えず大勢の相談があり（ 名、 部 位 、) 混 雑 時 に は お待ちいただくこともあり参加した団員も懸命に対応していました。
（広報委員 岩本勝久）
67

78に「極めろ！」という言葉をいただ
き、更に頑張ろうと思いました。指導していただいた梅津勝子先生、高橋広美先生、見守ってくださった市
川会長、重い体重の私を支えてくだ
さ っ た 取 の 眞 中 先 生 に 感 謝 し ま す。
ありがとうございました」と、喜びと感謝を述べていました。
（広報部長 荒井健吉）

10

37

21

29

柔道接骨師会奉仕団
赤十字救急法フェスティバルに参加
10

眞中進・青木竜也会員が日整全国柔道大会で形を演武

青木竜也会員（左）と眞中進会員

月 日、講道館で行われた厚生労働大臣旗争奪第 回日整全国柔道大会で、本会会員の眞中進６段と青木竜也５段が、講道館柔道草創期の時代を背景として制定された古典である「柔の形」の模範演武を披露しました。
眞中会員は平成 年「固の形」以
来２回目の演武でしたが、初めて形の演武を披露した青木会員は「柔道の聖地である講道館で「柔の形」受を演武できるとは、 年間の柔道生活から考えることができないくらいに嬉しいことでした。
演武している時には、緊張のあまり取の眞中先生の顔しか覚えていませんでしたが、市川会長への報告時
月 日、水戸市総合運動公園体育館において、日本赤十字社茨城県支部主催の第 回赤十字救急法フェスティバルが開催されました。このフェスティバルは県民の方々が楽し
みながら救急法の技術に触れる機会を設け、救急法への関心を深めることなどを目的に開催されており、柔道接骨師会奉仕団は昨年に続き２回目の参加となりました。当日は の奉仕団・ボランティアリーダー、赤十字茨城県支部職員など１５０名が参加し、各々のブース運営を担当しました。また、一般参加者は三角巾
包帯競技参加者など約３５０人の来場があり熱気にあふれていました。
三角巾包帯競技では三角巾を使用した応急処置や本結び競技など白熱した競技が行われたほか、全身包帯という楽しい企画もあり大いに盛り
11（4）
いばらき柔道接骨師会ニュース
平成25年12月27日
（金）
第44号

10

14

26

79

栃木県宇都宮市東宿郷１‐４‐９ＭＫビル７階

第県西支部では、例年恒例になって
い る「 保 険 講 習 会 」 を、 月 日、
下妻市内のビアスパークしもつまで開催いたしました。当日は、会員名が参加し、柔道整復師を取り巻く現状と保険請求に関する諸問題等について、支部長や保険委員から説明がありました。
眞中進支部長からは、高齢化社会の進展に伴い医療費が年々増大していることから、保険者の施術に対する対応がますます厳しくなってきていること、各保険組合や協会等から柔道整復師業界へ、ここ数年カルテ・申請書の記載に対する要望が多数きていること、それに伴う患者さんを治療した後の的確な事務処理（カル
テ・申請書など）の取扱い等について、その対応などの説明がありました。
な お、 こ う し た 状 況 に つ い て は、
日 本 柔 道 整 復 師 会 も 把 握 し て お り、
諸問題の解決に向け、厚生労働省等関係者に働きかけをするなど積極的な取り組みを行っており、それらの活動状況等も報告されました。そして、今後、我々がどのように対応していくかなど、一つひとつ丁寧に説明されました。
10

回いばらき医療福祉研究集会に参加!!

26

医師、歯科医師、医療・介護関係者、学生が多数参加しました

月 日、土浦市のつくば国際大学において、
茨城県保険医協会主催、
茨城県柔道接骨師会共催により、第回いばらき医療福祉研究集会、第７回いばらき歯科医療フォーラムが開 催 さ れ ま し た。 医 師、 歯 科 医 師、
医療・介護関係者、学生の多数参加のもと、前日までの台風の影響により中止も危ぶまれましたが、無事開催され、本会からも５名の会員が労務派遣として参加しました。
午前９時 分より６分科会に分かれ、「多職種連携のチカラ」のテー
マ で 行 わ れ ま し た。 医 療・ 介 護 と様々な立場の方々による、現場での連携を目指した取り組みの中で、課題・提案などが熱心に発表されていました。また、公開講座として「ジェネリック医薬品を安心して使用するために」というテーマでディスカッ
ションが行われました。ジェネリッ
ク医薬品が安価で先発医薬品と同じ効果であるにもかかわらず、思うよ
うに普及しない点を取り上げて、一般の方々と同時に医療関係者に対しても、疑問・不安を取り除き信頼が得られるようにジェネリック医薬品の基礎的事項を確認し、ジェネリッ
ク医薬品に関わる様々な立場の方からご意見をいただき、安心して使用するために必要なことが検討されていました。
午後からは一般公開企画として「 明 日 か ら 使 え る 医 療・ 介 護 技 術、
本当はこうすればよかったんだ 」と銘打ち、看護・介護の現場でリハ
ビリがうまくいかない方々に対して知識・技術、ちょっとした工夫・コ
ツ な ど を 理 学 療 法 士、 作 業 療 法 士、
言語聴覚士の先生方が簡単にわかりやすく教えてくれる相談会なども行
われ、様々な質問が飛び交っていました。
最 後 に 会 長 の 宮 﨑 三 弘 先 生 よ り、「いろいろな問題点を様々な職種間で共有することができ、明日からの実践に役立てることができる有意義な研究集会になった」とご挨拶があり、閉幕しました。
（広報委員 根本光昭）

ＦＡＸ ０２８‐６３３‐８２５０

ＦＡＸ ０２９‐２４８‐８５２２〒321‐0953

茨城県水戸市けやき台２‐１４‐１〒310‐0842

０１２０‐３３８‐２５３

０１２０‐４８３‐３７６

国際保険株式会社

北関東ファミリー株式会社

平成25年12月27日（金） 第44号
いばらき柔道接骨師会ニュース
（5）

30

10

26

27

0120-22-0313

株式会社
創業135年
常に大切にしている「ご家族の想い」 土浦市中央1-12-16

鈴文

される接・整骨院を確立するための意識改革ができたと思います。
（広報委員 早乙女聰）

ご相談フリーダイヤル

県西支部 常総部会
第 回砂沼マラソン救護活動

24時間/年中無休

員とともに各部所に分かれました。
砂沼マラソンの特長は親子マラソンにあり、父と子、母と子、中には家族みんなで思い思いのファッショ
ン に 身 を つ つ み、 手 を つ な ぎ な がら、あるいは手にしたたすきを互いにしっかり握りしめながら楽しく走る姿は、秋の陽ざしにも映えて温もりのある幸せな光景を映し出していました。
当日は幸い大きなトラブルもなく無事に業務を務め、現場での対応や他スタッフとのコミュニケーションなど、今後の奉仕活動に役立つ貴重な体験を得ることができました。
砂沼マラソンの開催目的には、「生涯スポーツに対応した体力の維持・向上を目指し、心身の健康についての意識を高め、市民が気軽に参加できる大会とする。また、マラソンを通じて健康づくりを推進する」ということが述べられ、今回の参加はそ茨城柔道接骨師会員様向け
葬儀特別割引プランご提案中
従業員福利厚生としてもお役立てください25

県 西 支 部 常 総 部 会 で は 月 日、
茨城県砂沼広域公園内の砂沼サンビーチを会場として行われた「第回砂沼マラソン」に救護係として参加しました。このイベントは、下妻市内にある砂沼を囲む遊歩道約６・５㎞を利用して走るもので、一般のマラソン愛好者だけでなく、参加者の 体 力 に 合 わ せ て 小 学 生、 中 学 生、
高校生のコースをそれぞれ男子・女子の部に分け、また小学４年生までは親子でペアを組んで参加する部門もつくられています。
当日はランナーたちの思いに応えるように晴れ渡った絶好のコン
デ ィ シ ョ ン に 恵 ま れ、 市 内 外 か ら
１２２０名が参加。常総部会からは
初回から連続して救護の実績をもつ
相沢寿会員を責任者として、初沢修、上野良知、松﨑剛至会員、そして早乙女聰が競技役員の救護係を担当しました。
実際の業務は、まだ朝靄がうっすらと漂う７時に受付に集合し、 月
７日夜に行われた競技役員打ち合わせ会で決められた内容を確認したう
えで、連絡係として派遣された市職

左から上野良知、
早乙女聰、
相沢寿、
初沢修
松﨑剛至が競技役員の救護係を担当しました

県西支部では定例年度行事として「保険講習会」を開催しました

また、事前に会員から寄せられた質問等についても時間が取られ、保険業務をより円滑にするためのノウ
ハウなど、会員の視点に立って細部にわたり解説され、その後の質疑応答も活発な意見が出るなど大変充実した内容となりました。
続いて、箱守志農夫保険委員が説明され、長期頻回施術理由などの記載上の留意事項などについて、具体的な内容を例に挙げられて説明されるなど、参加した会員も熱心に受講されているのが印象的でした。今回の講習会では、保険情報に無知なるがゆえの間違った判断やトラブルを防ぐ知識を得られ、また保険請求に関する社会からの厳しい視線を、会
員一人ひとりが真摯に受け止める必要があることを強く理解できました。さらには医療保険の未来をしっ
かり見据え、襟を正してこれからの業務に取り組み、地域社会から信頼

17

25

11

（6）
いばらき柔道接骨師会ニュース
平成25年12月27日
（金）
第44号

11

回茨 城・千葉
親善ゴルフ大会に参加し て60■お問合せは壁体内換気システム概念図

029-858-1331［担当］赤坂TEL.

の趣旨に賛同し、より身近な地域医療を担う公益社団法人としての立場を踏まえた活動であり、そうした姿
勢は市の担当者からも高く評価されています。
（広報委員 早乙女聰）

第27

ン し イ ー グ ル 賞 を い た だ き、 ま た、
当日賞としてゴルフ場協賛のキャ
ディーバッグをいただきました。
来年は、茨城県で開催されますので、たくさんの先生方に参加していただき、大会を盛り上げたいと思います。
それから、８月 日には、第 回
都柔接チャリティーゴルフコンペ
が、群馬県高崎市にあるサンコー
カントリークラブ西コースで２００

84

栁田隆泰

名を超える参加者の下、盛大に開催されました。
茨城県からは藁谷和彦理事、田村敏之会員、山口康会員、栁田隆泰会員の４名が参加し、スタート時間直前に強い雨が降り出し、ショットやパットが乱れる不安のスタートとなりましたが、直ぐに雨も上がり、日
陰は涼しかったため、例年の暑さはなく楽しいゴルフになりました。
表彰式では、茨城県チームは皆上
位 で 名 前 を 呼 ば れ、 ド ラ コ ン ２ 個、ニアピン２個と大健闘で幕を閉じま
した。
《訃 報》
◆三谷 幸次郎 （みたに こうじろう）
県南支部 三谷淳一会員の父
９月 日死去
歳
19

27

10

16

12

72

当日賞を受賞した
栁田会員

県北支部

25

９月28日
（土）
2013ＨＥＲＯＳカップ小学生ドッジボール大会
水郷体育館
逆井秀樹、堀越滋（県南支部）
指関節、右股関節などの負傷者４名に包帯、テーピング、アイ
シング、湿布などの処置をしました。
11月10日（日）
平成25年度茨城県武道フェスティバル柔道大会
茨城県立武道館柔道場
助川悟志、安哲郎（水戸支部）
右肘関節捻挫の負傷者１名にテーピングの処置をしました。
11月10日（日）
平成25年度茨城県ママさんバスケットボール秋季大会
常澄健康管理トレーニングセンター
石川博英、羽石勝（県北支部）
指関節・膝関節・足関節捻挫などの負傷者11名に湿布、包帯、テーピング、アイシングなどの処置をしました。
11月17日（日）
平成25年度茨城県ママさんバスケットボール秋季大会
常澄健康管理トレーニングセンター
髙田敬、後藤洋彰（水戸支部）
指関節・膝関節などの負傷者14名にテーピングなどの処置をしました。
11月24日（日）
第33回つくばマラソン
旧日本料理篠ノ宮付近（26.5km）
鮏川秋雄、𠮷原貴範、齋藤正仁、桜井亮、田中広一（県南支部）
51名のランナーにテーピングなどの処置をしました。
科学技術出版前（36km）
内舘秋男、高巣定夫、飯塚丈仁、永田喜久雄、岡田賢（県南支部）
31名のランナーにテーピングなどの処置をしました。

33

台風 号が日本列島を通過する
中、開催が心配されましたが、前日の大荒れの天気が嘘のような好天に
恵 ま れ た 月 日（ 日 ）、千葉県香取郡の神崎カントリー倶楽部で約名の参加者の下、盛大に開催されました。
岡本会長（千葉県）と市川会長（茨城県）の挨拶のあと、イン・アウトに分かれ同時にスタートしました。
予 定 よ り ス タ ー ト が 遅 れ た た め、
最終組は日没にかかり暗くなってからのホールアウトになってしまいま
したが、楽しみながら全員無事にホールアウトすることができました。
優勝は中島邦夫会員、BGで高田博美会員が３位、市川会長が６位入賞するなど、日頃の練習の成果が発揮されました。また、ドラコンやニアピン賞などについても茨城県の会
員の方々が多数獲得されました。
私も、 番のミドルホールでセカ
ンドショットがまさかのカップイ

救護員派遣状況
救護員派遣状況
平成25年度
平成24年度

平成25年12月27日（金） 第44号
いばらき柔道接骨師会ニュース（7）

茨城県柔道接骨師会の皆様へ

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茨接発【県民健康講座】
ぎっくり腰になってしまったら？

肥満にならないための食事法

地域密着

東京
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大田区・北関東（営）
館林

早期に運動することで回復、治癒、再発防止に効果が高いといわれています。痛みが和らいだ時点で、軽いストレッチやまた、日頃から適度な運動をすること

軽運動を行いましょう。
でギックリ腰になるリスクは低くなりま突 然 や っ て く る ギ ッ ク リ 腰。な ら な い
よ う に 日 頃 か ら 注 意 し て い て も、ち ょ っす。あの辛い痛みにならないために、日と し た 弾 み で 痛 め て し ま い ま す。も し ギ
ックリ腰になってしまったらどうしまし
常生活に適度な運動を取り入れて行きま
岩本勝久）

ょう？

◆

（広報委員

しょう。

◆

筋肉や骨以外に起因する腰の痛み◆□先ずは安静にしましょう。
痛みが発生してからすぐは無理に動こうとせずに、近くのものにつかまり呼吸をに よ る 腰 部 捻 挫 で 治 療 し て い ま す が、腰接・整 骨 院 に 通 院 し て い る 人 は、け がす。

の痛みには、特徴のある痛みもあります。

整えて落ち着きゆっくりと態勢を整えま□患部は冷やす？温める？

１．
食事に伴って起こる痛み
胃・十二指腸潰瘍、胆石、膵炎等

主に消化器系の病気の疑いがあります。

初 期 の ギ ッ ク リ 腰 は 冷 や し ま し ょ う。
アレルギーや皮膚疾患がなければアイシ

２．
排尿時に伴って起こる痛み

婦人科系の病気の疑いがあります。
子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣腫瘍等
ほかに循環器系の解離性大動脈瘤も腰に
異常な痛みが出ることがあります。
以上のような症状に思い当たることがあ っ た 場 合 は、現 在 通 っ て い る 接・整 骨

髙儀和広）院 の 先 生 に 相 談 し て、指 示 に 従 い 各 々 の診療科を受診しましょう。
（広報副部長Door
Door toto DoorDoor

柔整ホットニュースでは「今、何が起こっているのか？」「今後の柔整業界はどうなっていくのか？」様々な疑問や問題を追いかけると共に、「業界情報」「行政情報」「保険情報」など柔道整復師が知っておかなければいけない様々な情報をタイムリーに発信していく情報サイトです。

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ング や 冷 湿 布 などで 冷 や しま す。 分 程
時間おきにアイシング

泌尿器系の病気の疑いがあります。

～

を 行 う と、患 部の 炎 症 が 落 ち 着 き 楽 にな

尿路結石、
腎炎等

り替えることで痛みが和らいできます。
□安静も大事ですが・・・
痛みがあると動きたくない！と思うのも 心 情 で す が、 安静にしていればすぐに治るというものでもありません。 ギ ッ ク リ 腰 は安静にするよりも

３．
月経時に伴って起こる痛みってきます。
一般的に ～ 時間の冷却を

度を目安に

20

行った 後 は、患 部 を 温 める 温 熱 療 法 に 切

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2トリオ医科 株式会社

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24

肥満になると様々な疾患に罹り易くなります。整・接骨院に通院している方は、足腰の痛みが治りにくくなったり、また転倒の際、体重が重いと怪我が重症化したりします。
肥満にならない為には、食事の取り方が重要になってきます。
その要点は、
１．朝・昼・夜、規則正しく取る。間食、夜食をしない。おかずを先に食べる。
２．1回に口に入れる量は、少なめにしてよく噛んで（30回程度）
早食いをしない。
３．食事の量は、腹八分目（高齢者は、七分目）で、ため食い、ドカ食いをしない。
以上のことを守ってゆっくり時間をかけて味わいながら、楽し
く食事をしましょう。
（広報副部長 髙儀和広）編集発行人 市川善章
発行責任者 荒井健吉
編 集 部 員 髙儀和広 早乙女聰
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いばらき柔道接骨師会ニュース
平成25年12月27日（金）
第44号