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２０２０年度総会のドキュメント

サービス』
が実
施されます。

早速ですが、
今
月
は
『
戦没者
慰霊祭』
、
『
チエン
ライ
領事
出張ประชุม

７月２６日に開催された、総会の記録です。

1

会員の皆様の一層のご協力をお願
いいたします。の おで 陰、こ 様
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た に。 ご出席
いただ
きました方々には、誠にありがと皆さん
こんに
ちは会
員の皆様へ

新会長挨拶
旧会長挨拶

記念品贈呈

喜寿お祝い
総会の様子

2

戦没者慰霊祭のご案内
今年は戦後７５年目になります。
毎年、８月１５日の【終戦記念日】に併せて、チェンマイの２ヶ所で戦没者慰霊祭を行って来ましたが、今年は新型コロナ感染拡大の影響により、従来のような大規模な慰霊祭は中止になりました。
よって、チェンライ日本人会としましては、先の大戦で亡くなられた全ての方々の慰霊と戦争の無い平和な世界を願い、独自に簡単な式典を行います。
つきましては、下記の通り実施いたしますので皆様方のご参加をお願いいたします。
日時

２０２０年 ８月１５日（土）

１２時から

場所

チェンセーン郡ゴールデントライアングル近くに有る WAT PRATHAT・PUKHAO 寺院内
タイ・ビルマ慰霊碑前に於いて※ 参加希望者は、当日現地にお越し下さい

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東京
都
世田谷区
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領事館情報 Consulate General of JAPAN in Chiang Mai
チェンライ領事出張サービスに関する留意事項 在チエンマイ領事館より在留邦人の皆様に於かれましては，日頃より新型コロナウィルスの感染防止対策に尽力いただきまして，心より感謝申しあげます。
新型コロナウィルス感染症に関するタイ政府等のタイ国内における規制も 6 月に入り徐々に規制が緩和され，県境を越えた移動やホテル施設の利用が行えるようになり，この度領事出張サービスのご案内をさせて頂きます。
当館としましては，現在の規制緩和が続いていく場合を想定し，予定通りチェンライ県において領事出張サービスを計画しておりますが，他方で新型コロナウィルスの第 2 波（再感染拡大）は，いつ発生するか予断を許さない状況にもあります。
もし，第 2 波（再感染拡大）が発生し，8 月に入り再度タイ政府より規制強化が発表された場合は，今回の領事出張サービスを中止することもありますところ，在留邦人の皆様に於かれましては，予めご理解とご協力をお願い申しあげます。中止の場合は，改めてお知らせ致します。

チェンマイ領事館の『安全対策協議会』開催のお知らせ
毎年実施している、チェンライ県においてのチェンマイ領事館主催の『安全対策協議会』を、ビザセミナーと併せて実施いたします。
当日はチェンマイ領事館から瀬田領事、井上領事が来場します。詳細については９月号会報に掲載いたします。
●日時 2020年１０月１０日（土）９:３０～1０:３０●実施場所 WIANG INN HOTEL CHIANGRAI ChiangSaen Room 電話：053-711 533893 Phaholyothin
Rd T.Wiang, A.Muang, Chiang Rai＜2020 年 9 月 26 日までの滞在期限自動延長と 90 日レポート免除を内閣が承認＞間もなく 2020 年 7 月 31 日。この日はタイ国内に足止めされている外国人の滞在期限の最終日ですが、8 月1 日以降も滞在期限が自動延長されることが内閣により承認されました。
各報道によるとタイ政府のスポークスパーソンであるトライスリー・トライサラナクン氏は 7 月 21 日、外国人の滞在期限を 9 月 26 日まで自動延長することが内閣により承認されたことを明らかにしました。90 日レポートも免除となります。
なお入国管理局局長は先日、9 月 26 日までは猶予期間であり、延長手続きをせずに 9 月 26 日以降も出国しない場合は、法的措置に直面すると語っています。｛THAILAND HYPERLINKS・2020 年 7 月 22 日 配信を転載｝
4★１０月１０日（土）にビザセミナーを開催予定しています。
●日時 2020 年１０月１０日（土）1１:００～１２:００●実施場所 WIANG INN HOTEL CHIANG RAI ChiangSaen Room 電話：053-711 533893 Phaholyothin
RdT.Wiang,A.Muang,ChiangRai 参考資料として、リタイヤメントビザ（NON-O）の更新についての【レジメ（要約）】です。
ビザ取得の条件

必要書類● ４５日前から更新できます● 満５０歳以上● ８０万バーツ以上の銀行預金又は８０万バーツ以上の年金収入※本人名義の普通預金又は定期預金※複数口座又は複数銀行の合算も可※更新の場合は更新の前後３ヶ月間は全額保持し● ビザ更新申請書（TM-7）● パスポート（有効期限が１年以上）●入国カード（TM-6）●顔写真（カラー、４✕６ｃｍ）６ヶ月以内に撮影された物で背景は無地で襟付きシャツ● 居住住所の証明（タビアンバーン）又は大家のタビアンバーンと ID カードのコピー●賃貸契約書更に通年４０万バーツ保持●月６５０００バーツ以上の年金収入●銀行の通帳（最新をアップデート）● 預金と年金の合算で８０万バーツ以上●預金残高証明書（１週間以内に発行されたもの）●前回更新後と直近までの預金証明書 注１●大使館または領事館発行の年金額証明書（英文で３ヶ月以内に発行されたもの）（６ヶ月以内も有効だが、領事館への連絡が必要）

注１、については、当日のビザセミナーで確認します。

ノンイミグラントビザ O-A の申請については、２０１９年１０月３１日から医療保険への加入が義務化されました。（NON O-A ビザとはタイ入国前に日本で取得したビザです。）（NON O ビザはタイ入国後、９０日の短期滞在ビザを取得、その後更新したビザです。これは医療保険への加入は義務化されていません。パスポートの VISA 欄で O-A か O かをご確認下さい）●タイの郵便局では，現在，日本や多くの国への航空便を受付けていません。船便の小包は受け付けています。
急いで日本に送るものがある場合は，DHL などの宅配便の利用を御検討ください。なお，タイ国内の郵便は通常通り受け付けています（5 月 7 日現在）。※DHL は航空機を主体とした国際宅急便を扱う会社です。
※ 郵便局によって多少、対応が異なる場合がありますのでご注意下さい。

※ また、日本からタイへの郵便について遅延が生じています。(７月１３日現在)
5

「 ゴルフ愛好会 」

�より

どうにもこうにもゴルフの虫が喧しく鳴いて鳴き止まないので、四ヵ月振りに自粛・巣籠りを解禁して(汗)満を持して、第４３回「ゴルフ愛好会」コンペ
を７月１５日(水)にサンティブリＧＣで、これまた待ってました！？(笑)とばかりに馳せ参じた１０人の強者達で久し振りの熱戦・善戦・奮戦を繰り広げました。
皆さん日頃の鬱憤を晴らさん！！(？)と奮闘宜しくアンダーパーが四人も出る格調高いゴルフとなり、見事栄冠を掴んだのは此の方でした！！《大拍手！》
優勝は当然とばかりの説得力のある(笑)スピーチに耳を傾けながら、表彰式パーティーは大いに盛り上がりました。

次回は、８月１６日(第三日曜日)にハッピーシティーＧＣで０８；００スタートを予定しています。
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宮川新型コロナ渦により、しばらくの間中断していましたが、７月８日に約３ヶ月ぶりに集まって行いました。
それまでは、【LINE グループ】で、毎週水曜日に雑談会をして来ましたが、当日は新入会員を含めて９名の参加でした。
話題は、日本にいつ頃帰国できるのか？日本の新型コロナの感染者が減らない？タイは 8 月から完全解禁になるのか？タイ航空は 8 月から飛ぶのか？等々ありました。
白熱した情報交換は、銀行預金の件でした。通常リタイヤメントビザの場合 80 万バーツの残高証明が必要
だが、ビザ申請の直近の証明が必要なので、当日か前日にとった方がいい。（証明 1 通 100 バーツ）。
口座を夫婦名義にすると、倍の 160 万バーツ入れておかなければならない。二人名義にすると、二人そろって銀行に行き二人がサインをしないと出金出来ない面倒がある。
一方、夫一人名義の口座の場合、夫に異変があった場合、妻がその口座から出金する際（ブラックライトを当てた場合のみ名前が浮き上がって来る仕組み）隠し名義人を立てることが出来る口座仕組みがある。奥様やお連れ合いにわかるように銀行カードの暗証番号のメモなどを自宅の金庫などに入れておいた方がいい。
次回は８月 9 日（日）11 時メチャン温泉です。奮ってご参加ください。

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コロナの影響で小中高の新学年の授業開始が７月にずれこみ、日本語クラスの開始も７月 13 日が第１回となりました。２回目は 21 日に実施できました。パヤオ大日本語学科の明るい女子大生がヘルプしてくれています。コロナのせいで大学はオンライン授業をしているので彼女の授業の無い火曜日に来てくれています。
文字はカタカナから教えた方が良いと言う彼女の助言を取り入れました。パソコンの用語や地名、日本人、中国人以外の名前はカタカナで表記されるのでその利点は小さくありません。５年生の進捗状況が順調です。
校長先生や他の先生方も期待を寄せています。
3 年生は数字から始めました。日本語で（象さんの歌）と（咲いた 咲いたチューリップの花）も教えました。
大きな声で歌ってくれます。数字の呑み込みはとても順調に進んでいます。

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当たり前だが顔にも幾つかの筋肉があるらしい。だから衰えることもある。年取ってブルドック顔になる人がいます。鼻から頬にかけての筋肉の弛みや脂肪がつきすぎているからでしょう。ともかく顔筋から緊張感が無くなったことが考えられます。鼻の動きを支えている顔筋力が衰えると無呼吸症候群という万病原因になります。
最近しゃべりずらいことはありませんか。明瞭にしゃべるのが億劫になり口をあまり開けずブツブツぼそぼそ話していませんか。家族の者にお父さんの話は聞きにくいと言われたりしていませんか。舌を動かす筋肉や顎の力が減少しているに違いありません。空気を吸う力にも衰えが来ているかもしれません。呼吸が浅くなると酸欠の心配が出てきます。心臓の悲鳴が聞こえませんか。
顔筋を鍛える方法にはいくつかあるようです。自分が実行しているのは①180 ㎜くらいのペットボトルに水を一杯に入れ蓋をして、口に咥え吸い込むようにして下を向いて 100 数えます。歯で噛まない事です。口回りの筋肉がいたくなります。毎日１回やります。自分は実際いびきをかかなくなりました。②口を大きく開いて<あいうえお>大声で唱えるようにいます。お腹から空気を出しながら。毎日、思い出したらいつでも。③右手の親指を口の左側に入れ外に残った指で頬肉を圧迫します。左は右側に入れて同じように頬肉を圧迫します。回数は適当に。④唇しっかり閉じて口腔内に思いっきり空気を入れて上下左右に回転させます。
いびきの解消に役立つと言われていることです。どれも簡単で効果的です。顔筋は普段トレーニングすることがありませんので意識してやってみてください。死ぬまで元気でいましょう。

ハーバーライト編集者のおまけ２０２０年 上半期の主なニュース
１月、中国武漢で新型肺炎発生

２月、訃報

３月、大迫選手が東京マラソンで日本新

４月、新型コロナで緊急事態宣言

５月、夏の甲子園中止決定

６月、プロ野球開幕

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梓みちよさん、野村克也さん10