７月※聖籠町はこの運動に協力しています

ビフォアフター

７月１日トレーニングルーム リニューアルオープン！（町民限定予約制）
新型コロナウイルス感染拡大防止のため休止していましたトレーニングルームですが、この期間を利用して、床カーペットの張替えやマシンの間隔をあけた配置に変更しています。
安心、快適に利用できるように準備しました。ぜひお越しください。

聖籠町トレーニングルーム
利用再開について７月１日（水）からトレーニングルーム利用再開いたします。利用につきまして、感染拡大防止対策として、利用制限や利用方法を一部変更いたします。
なお、今後の状況によっては、利用制限の緩和や通常営業への移行、もしくは休業等の対応をいたしますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

営業時間、人数制限について■当面の間、利用は聖籠町民のみといたします。利用には本人確認が必要となります。利用当日に免許証などの持参をお願いいたします。

■密集を避けるため、１度に利用する人数を20人に制限いたします。
■営業時間（２時間１セット、１日４セット）① 9：00～11：00

利用時間（上限20人） 11：00～12：00

清掃・除菌時間②12：00～14：00

利用時間（上限20人） 14：00～15：00

清掃・除菌時間③15：00～17：00

利用時間（上限20人） 17：00～18：00

清掃・除菌時間④18：00～20：00

利用時間（上限20人） 20：00～21：00

清掃・除菌・閉館

利用形態について■当日利用
空いている時間帯があれば利用可能です。セット中、途中からの利用でも上記の時間で終了となります。
■予約利用
事前に希望の日にち、時間帯を予約したうえで利用していただきます。

予約について・来館から１週間先までの期間に１セット（２時間）分の予約ができます。
・利用料は先払いとなります。キャンセル時の返金はできません。窓口予約のみ。

利用方法について■利用当日、本人証明（免許証など）と利用券もしくは予約券を受付に出してください。
利用券または予約券と引き換えに消毒セット（タオル、消毒液）をお受け取りください。

感染防止対策■運動中のマスクの着用につきましては、国のガイドラインに従い利用者の判断によりますが、運動時以外はマスクの着用をお願いします。また、マスクは各自でご用意ください。
■利用時に体温計測を実施いたします。37℃以上ある方には問診を受けていただきます。
37.5℃以上の方のご利用はご遠慮いただきます。
■タオルなどを各自用意し汗の処理は十分に行ってください。
マシンやマット、カーペットに汗を落とさないよう気を付けてください。

その他■体力測定は実施しません。新規入会はオリエンテーションのみとなります。

詳しい利用方法は、スポネットせいろうのホームページをご覧ください。
お問い合わせ先 聖籠町町民会館内トレーニングルーム☎27-2169
スポネットせいろう☎27-1515
2020 年 ７ 月号

(2)

まちづくり 創生大学
５年目となる「まちづくり創生大学」を今年も開校します。
次世代を担う若いみなさんと、町のことについて一緒に考えていきたいと思います。
話を聞く座学や校外学習、ワークショップ形式での交流など、毎回１つのテーマにそって学んでいきます。
“初めて参加する人“も“これまで参加したことがある人”も楽しめる内容を計画しています。少しでも興味があればお気軽にお問い合わせください。※全部の講座に出れなくとも大丈夫です。

昨年度は「東港工場見学」「町文化財の見学」
へ行ったみたいだよ！

１回目講座「入校式」

日時：７月28日（火）
19：00～20：00

場所：町民会館小ホール

開校を記念し公民館長の記念講話を行います。

１

申込方法

２ 募集人数３ 参加資格４ 参 加 費５ 期
間６ 問い合わせ先随時学生を募集しています。町民会館や町施設窓口設置のチラシに必要事項を記入のうえご提出いただくか、下記担当者までご連絡をお願いします。
30人程度
概ね18歳から40歳で原則として聖籠町在住・在学・在勤者原則として無料
７月28日（火）～令和３年３月末（概ね月１回）
聖籠町 社会教育課（町民会館） 吉川・石田（守）（☎27-2121）※詳細な日程は登録者へ随時お知らせするとともに、社会教育だよりでもご案内していきます。

昨年聖籠町スポーツ推進委員会の全国表彰を受けた際の町への表敬訪問時の町長と水戸部氏(3)2614272020 年 ７ 月号

新潟県スポーツ推進協議会

22

会長に 水戸部 照夫 氏が就任

令和２年５月 日︑新潟県スポーツ推進委員協議会理事会が開かれ︑前会長の逝去により︑空席であった会長職に聖籠町スポーツ推進委員会 会長 水戸部照夫氏が就任することに決まりました︒
同氏は平成８年に聖籠町体育指導委員に任命され︑平成 年４月には同副委員長︑平成 年から現在においては同委員長として︑率先して委員や体育関係団体をまとめるとともに︑総合型地域スポーツクラブとの連携を模索・推進するなど︑積極的に町のスポーツ推進に取り組んできました︒平成 年
から県スポーツ推進委員協議会副会長を務め︑その貢献が認められ就任に至りました︒﹁今は新型コロナウイルス感染拡大防止のため︑例年通りの活動ができない状態ですが︑スポーツ推進委員が何ができるのか県全体で考えていきたい﹂と就任の抱負をいただきました︒

左：スポーツ庁長官 鈴木 大地 氏
右：聖籠町スポーツ推進委員会会長 水戸部 氏

腹誰でもできる！

筋

自宅でできる簡単！
筋肉トレーニング・１セット10回程度を２～３セットを目安にしてやってみてください。
・トレーニング中は、息を止めないように気をつけてください。
・体調に気をつけ、無理をしないようにしましょう。
あおむけになり、ひざを曲げます。両手をももに置き、目線はおへそです。息を止めずに、ももに置いた手をひざまで移動させます。ゆっくり元に戻し、繰り返します。１セット６回～10回でやってみましょう。

腕立て伏せ

おしりの筋トレ（ヒップリフト）

手幅は肩幅よりもこぶし２個分、外側に広げます。ひじを曲げて体を下ろせる位置まで下げます。
体を下げたら、ひじを伸ばして体を持ち上げます。この動作を繰り返します。
あおむけになり、足は肩幅くらいに広げ、ひざを曲げます。腕は45度くらいに開きます。おしりに力を入れ、股関節だけ動かすイメージで、肩からひざまでは一直線です。おしりを上げたら、少しキープしたあと、ゆっくり下ろします。
筋肉トレーニングを行い、筋肉がつくと様々なメリットがあります。基礎代謝が上がり、消費カロリーがあがる、美しい姿勢が保てる、肩こりや冷え性の改善、ストレス解消、などなど。
運動不足かな？と感じている方は、まずは、できる範囲でやってみてくださいね。
もっとやってみたいという場合は、スポネットせいろうまでお問い合わせください。

スポネットせいろうの教室が再開します！

通常の腕立て伏せができない場合は、ひざを床につけましょう。

７月からスポネット教室を再開いたします。新型コロナウイルス感染症対策のため、通常と異なる部分がありますので、参加を希望される方は、十分ご留意お願いします。
詳しくは、スポネットホームページを閲覧または事務局までお問い合わせください。
お問い合わせ先：NPO法人スポネットせいろう

事務局

957-0117 聖籠町大字諏訪山1288 聖籠球場内
TEL：0254-27-1515 FAX：0254-27-1514
E-MAIL：sc-s.seirou@pop.shibata.ne.jp(5)2020 年 ７ 月号

HP

ひざをつけて行う方法も厳しい場合は、壁を使って腕立て伏せができます。壁に胸を近づけるようにひじを曲げていきます。壁との距離が離れるほど負荷がかかります。
2020 年 ７ 月号

(4)

仮設住宅の方は、柱やかもいなどに体重のかけ過ぎに注意しましょう。

保存版

外で体操
玄関や外ベンチで体伸ばし！ウォー
キングに出かけて代謝アップ!!

生活アクティブ体操

この体操は、身体活動量が減ることによって起こる様々な健康問題（エコノミークラス症候群、生活不活発病など…）に対し、これを予防あるいは、改善することを目的に考えた体操です。自宅の中でできる簡単な体操で背伸び・体側伸ばし

腰ひねり

内ももと背中伸ばし

太ももの強化すので、暮らしに取り入れ、動きやすい体を作り、日々のリフレッシュにつなげましょう！

指導 健康運動指導士 藤野 恵美（一関市千厩町）

運動の仕方

1.ストレッチは気持ちよく伸びが感じられる
心地よい強さを10秒２回行います。
2.ほぐしや強化運動は、ゆっくり５回～１０回を目安に行います。

※動いたときに、胸や腰や膝に痛みがある場合は体操を控えてください。

台所で体操
玄関の手すりを使って肩のストレッチ

股関節とふくらはぎ

踏み台昇降

アキレス腱伸ばしふらつき・つまずき、夜間に足がつったりする人のために、足腰の強化とカラダほぐしを行いましょう！

♩ ♬♩♪
ウォーキングに出かけよう！
！
！

かかと上げ

♬

肩まわし

胸そらし

足踏み

ウォーキングハーフスクワット

腕立て伏せ

ふくらはぎ伸ばし

背中を伸ばし、いつもより歩幅を広げ、かかとから着地、つま先を蹴って前進！

肩と太もも裏のばし

トイレに立った
ついでに体操股関節のほぐし（膝を伸ばして・膝を曲げて・内回し外回し）

テレビを見ながら体操立ったついでに姿勢改善、背中・腰をほぐしてリフレッシュ！ ほぐれた
ついでに散歩に出かけましょう！
腰回し（スクワット）
上体ひねり（左右・斜め上） トイレから出る前に立ち座り

じっとしていると足腰の血行が悪くなり、疲労や腰痛、むくみや冷えにつながります。
意識して脚の血流改善を積極的に行いましょう！

股関節のほぐし

足首の曲げ伸ばし腰や膝のばしおしり歩き

出入り口を利用して背伸び・胸そらし・胸伸ばし・背中伸ばし・片手で脇伸ばし

参考文献

体側伸ばし

壁押し

石井千恵
「ウエルネス運動プログラム解説書」
特定非営利活動法人 健康医科学協会
梅田陽子「たった１分カラダほぐしココロほぐし」岩手医科大心のケアチーム・野田村2011

制作責任者：健康運動指導士 藤野恵美 (陸前高田市保健医療福祉未来図 運動ボランティア後方支援チーム) ＊このリーフレットは全国の運動指導者から届けられた支援金により制作しました。

(7)2020 年 ７ 月号

お尻伸ばし

腰ひねり

内もも伸ばし両膝左右倒し仮設住宅の方は、柱やかもいなどに体重のかけ過ぎに注意しましょう。

2020 年 ７ 月号

(6)2020 年 ７ 月号

(8)

成人式は延期となりました

先般開催された、６月12日の成人式実行委員会、６月18日の教育委員・社会教育委員の合同会議で出た意見をもとに、今年度の成人式の開催について検討を行いました。町では成人式の対象年齢の引き上げについて以前から課題としていたことや、新型コロナウイルス感染拡大防止も踏まえ検討した結果、今年度の成人式の開催を見送ることとし、令和３年８月14日に延期することに決定しました。
対象となる皆様には別途郵送にてお知らせいたします。
成人式に向け、ご準備いただいていたことと存じますが、ご理解のほどお願い申し上げます。
なお今年の成人式実行委員会は、委員長に宮村恋音さんを選出し、来年の成人式に向け活動を継続して準備を進めていきます。
※成人式の今後の在り方については、後日改めて、社会教育だよりでお知らせします。
みや むら れん ね

６/12に実施された実行委員会の様子

ランチ会中止の知らせに愛らしき蝶の絵を入れエール添えたり 

戦なり姿も見えず色もなくコロナゲリラは身を襲ひ来る 

外出不可いつまで居すわるコロナ菌地元の神社に無事を願へり フレイルにならぬやうにと今日もまた友と卓球に汗流したり 脳トレのパズル挑戦 休憩にコーヒー、紅茶と迷いきまらず 

蒼天を翔んでゆきたし鳥になり娘の町へ マスク外して 

目に見えぬコロナの災禍におののきて離れて住まふやからを想ふ 

川べりに倒れかかりて花咲かす桜の古木 生あやからむ 

新型コロナ 桜前線ひん曲げて一億二千をすべて泣かして 

送りたるコロナ見舞いの笹ダンゴ弾む声来ぬ県境越えて 

大型の連休に入り観光地 「立ち入り禁止」の看板の奥 

新聞の折り込みチラシ日ごと減りコロナ影響様々と知り 平 野 増 江

津 野 礼 子

豊 島 雪 江須 藤 友 一渋 谷 カツ子

佐久間 トヱ子齋 藤 經 子

近 藤 ア キ駒 田 文 雄小 栁 正 平小 野 眞智子

岩 橋 俊 三阿 部 恵理子※聖籠町短歌会の作品（令和二年五月）を紹介します

左利きは不自由なけれど身長の低きは日常不便ばかりなり 

星 尾 美枝子

今月の短歌

格別に今日なす用のなき老いに気も滅入り来るウイルス対策 

渡 辺 久仁子

講師 阿 部 昌 彦

暖冬に梅は散り果て 紅の濃き桃の花陰ウグイスの啼く ひと

手作りの女性のマスクを褒められてメモの食材一つ忘れぬ ーお知らせー

当会員の岩橋俊三さんは、第１４３回日報歌壇賞に於いて馬場あき子・選〈秀逸〉二席に入岩 橋 俊 三りました。権威ある新潟日報の歌壇賞に聖籠町短歌会員より入賞されたことは喜ばしい限りです。おめでとうございました。その作品を紹介いたします。
《秀逸》馬場あき子・選

帰省せし弟に兄は板前の郷土の味を腕振るふなり 2020 年 ７ 月号

(9)実行委員会メンバー
実行委員長
宮村 恋音さん実行委員伊藤練さん〃
齋藤 辰次さん〃白﨑 未樹さん〃長谷川 澪さん〃
松田雅さん〃
青木 里紗さん〃渡辺暖さん地域学校協働活動 ひろがる

ふ れあい み つける よ ろこび

５月・６月の活動の様子
山倉小１年生

さつまいも苗植え

５／26・27

今年は感染防止の観点から、密にならないようクラス毎に日を分けて行いました。サポーターさんに教えていただきながら上手に苗を植え、たっぷりお水をあげました。秋にはきっと大きなお芋がとれますよ。

亀代小

２年生

町探検

６／10

お互いの間隔を広めに空けて、クラス単位で目的地まで向かいました。サポーターさんは交通安全と前後の間隔が狭くならないよう見守りながら付き添いました。

蓮野小

５年生

さくらんぼの収穫

６／10

学校のさくらんぼが赤い実をつけ、５年生が収穫作業を行いました。違う品種が混ざらないよう気をつけて、サポーターさんと一緒に選別とパック詰め作業も経験しました。
30度近い暑さの中、みんながんばりました。

手作りマスクをありがとう
布マスク製作にご協力いただいたみなさんに、子どもたちから感謝のメッセージが届きました。
ボランティアの皆さん。私たちのためにマスクを作ってくれてありがとうございます。大切に使わせてもらいます。

マスクを作ってくれてすごく感謝しています。そんなボランティアさんがかっこいいと思いました。大事に使います。
本当にありがとうございました。

最初に見たとき、とてもすごいなという気持ちと、うれしい気持ちでした。ありがとうございます。

マスクをありがとうございます。マスク不足だったので、とてもうれしかったです。大切にします。

７月のサポーター活動（予定）各小学校
７月
参観日駐車場誘導 （蓮野小※６月29日から分散で行います）
１年生海岸での活動の安全見守り（山倉小）
２年生ザリガニ釣り
（亀代小）

中学校
７月～

家庭科被服指導補助

サポーター活動に入ってみたい！興味のある方！
下記担当までお問い合わせください。

文部科学省『学校・子供応援サポーター人材バンク』について

これはコロナ禍で学校をサポートする人材が必要な時、直ぐに対応できるようにするために文部科学省が立ち上げた制度です。
支援内容は学習指導、心のケア、感染症対策等を想定しています。詳しくは文部科学省ホームページをご覧ください。

問い合わせ：聖籠町学校支援地域本部（町民会館内） 担当：澁谷

☎ 27-2121
2020 年 ７ 月号

(10)

町内三小学校児童対象
週末子ども体験事業

想像と創造の遊びワンダーランド
登録制

週末体験くらぶ

想像して遊ぼう登録（無料）随時受付中、気軽に単発でも参加できる事業です
６月６日
実施済み

先人、花を植える「花たちの入学式」の巻「先人木を植える」とは、後世の人々が木陰で涼をとったり、暮らしに役立つようにと小さな苗木を植えるという意味です。そんな想いで、会館を訪れる人々のこころが明るくなるようにと願いながら、 三 百 二 十 個 の 新 入 生（花たち）の担任の先生となった子どもたち
は、 決 め ら れ た 席（花壇の場所）に穴を掘り、優しく花を植えてくれました。
花のいのちは短いですが、一度こころに咲いた元気の花は、未来へ継がれていき、その時代の試練のときにまた、花咲くように…。

マリーゴールド 180個
ベゴニア 140個、着席！

一個、一個にバケツで水をやりました。

ジーン

週末体験くらぶのかっ平が進行役をたのしそうだがあやしいぞ
潜入参加してみようか
遊び体験Gメン↑花壇に立てた看板

ピタッ！

ワン吉よ、どうした？

週末体験くらぶの予定（受付中です）

学びスポーツ自然体験

想像遊び

４日（土）参加無料
古代ロマン勾玉つくり●募集定員 20人
聖籠町町民会館
時間╱9:30～11:30

11日（土）参加無料
サッカーで遊ぼう１●募集定員 20人
蓮野多目的屋内運動場
時間╱9:30～11:30

18日（土）参加無料
ききみみ頭巾体感！
●募集定員 20人
聖籠緑地公園時間╱9:30～11:30

25日（土）参加無料
紙芝居屋さん入門編●募集定員 10人
聖籠町図書館時間╱9:30～11:30※７月25日「紙芝居屋さん入門編」の申し込み先は聖籠町図書館☎0254-27-2166となります。

お問い合わせ・お申し込み先／聖籠町町民会館☎27-2121（つなひきにいにい）
担当：高松・髙橋（愛）(11)2020 年 ７ 月号

紙しばい屋さん入門編
自分で考えたおはなしを紙しばいにしてみよう！
７月25日（土） 10：00～11：30

会場

聖籠町立図書館会議室

小学生10名

申込方法図書館のカウンターまたは、電話でお申し込みください。

持ちもの飲みもの（水筒）、４コマの物語（シナリオ）のアイディアを考えて参加してくし参加人数

新型コロナウイルス感染症予防対策を踏まえ、ご利用にあたっては、次のお願いをしています。
・来館の際は、マスクを着用してください。
・入口設置の手指消毒液をご利用ください。
・発熱等の症状がある方のこ利用はご遠慮ください。
・長時間の利用はご遠慮ください。
ご協力をお願いいたします。

う時感染症対策にご協力をお願いします

ださいね！

「家読デー」、楽しんでますか？
６月から町内の３小学校、中学校で始まった「家読デー」。毎月第２土曜・日曜
日は、家族で一緒に読書をして、楽しい時間を過ごしましょう。
でも…

聖籠町立図書館ん

無料

７月の休館日つ日

図書館通信

週末体験くらぶ＆図書館工作教室

６日
（月）
、13日
（月）
、20日
（月）
、27日
（月）

・家に読む本がない！
・忙しくて本なんて読めない！
・読書、嫌いだし…

新潟県北蒲原郡聖籠町大字諏訪山1560番地1
TEL 0254-27-6166
FAX 0254-27-6167
E-mail i n f o @ l i b - s e i r o . j p
URL h t t p : / / w w w . l i b - s e i r o . j p

図書館では、「家読」におすすめの本を紹介したコーナーがあります！「家読」のヒントにもなるよ。家族でぜひ見に来てね！

住所 〒957-0117

新 着 図 書 の おしらせ
６月中に入荷した新着図書の一部を紹介します。
この他にもいろいろな図書があります。

響 sato-oto 新発田公演の中止とチケット代金の払い戻しについて一般

８月９日(日)に延期の響sato-oto新発田公演は、新型コロナウイルスの影響のため中止となりました。チケットの払い戻しは、下記のように取り扱いさせていただきます。

書

チケット代金の払い戻しについて2020 年 ７ 月号

童(13)

名著

10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法

井上祐紀

私たちはふつうに老いることができない 高齢化する障害者家族

児玉真美

ナチュラルおせんたく大全

本橋ひろえ

語らいサンドイッチ

谷

水を縫う寺地

はるな

ダブル・トライ堂場

瞬一

きたきた捕物帳

宮部みゆき

アンドロメダ病原体―変異―児●払い戻し窓口：下記期間中に、新発田市生涯学習センターにて払い戻し窓口を設置します。
●払い戻し期間：８月７日（金）・８日（土）は15：00～18：00、９日(日)は11：00～14：00●お問い合わせ： 小柳 090-5434-3185（９：00～18：00）●主催：KODO イン シバタ

籍

上・下者

瑞恵

ダニエル・Ｈ.ウィルソン

美術館って、おもしろい！

モラヴィア美術館

くろりすくんとしまりすくん

いとう

トリコロールをさがして戸森しるこ

うりのつるくるくる田島征三

ひろし2020 年 ７ 月号

(12)～ 聖籠 地域探訪 ～(15)2020 年 ７ 月号

訂正とお詫び社会教育だより６月号『ブライシモリ』15頁に「昭和58年に聖籠町になりました」とありましたが、正し
くは「昭和52年（1977）」でした。

2020 年 ７ 月号

(14)

せいろう

7月日

生涯学習・図書館・文化会館・スポーツイベント情報
月SUN

火

MON

水TUE

木WED

1

金THU

2

土FRI

SAT

4

3

生涯学習

週末体験くらぶ2020年７月号
毎月1日発行

図書館

ぐるんぱの部屋文化会館

太鼓練習【聖籠太鼓 響】ス 小学生ヒップホッス サ ン セ ット 浜 辺

スポーツ

プ ダ ン ス 教 室、
キッズスポーツ、走るの好きっ子ヨガ

No.434

5678

9

10

生涯学習

11
週末体験くらぶ

移動図書館車
（亀小）

図書館
休館日

文化会館
編集・発行 聖籠町教育委員会 社会教育課
町民会館 ☎0254－27－2121 スポネットせいろう ☎0254－27－1515

スポーツ

12

13

移動図書館車（蓮小）

移動図書館車（山小）太鼓練習【聖籠太鼓 響】

紙しばい会

太鼓練習
【聖籠太鼓 響】ス おやすみヨガ

ス 亀代あそび場、ピラティ

ス 山 倉あそび場、ヨガ

ス ヨ ガ（昼の部）、 ス 小学生ヒップホッ

14

1516

17

ス＆ストレッチ、太極拳、スポーツオールラウンド
教室、走るの好きっ子（夜の部）、ジュニアバ
ドミントン教室、ボク
サーシェイプアップ

ハワイアンフラ

生涯学習

プダンス教室、キッズスポーツ、走るの好きっ子

18
週末体験くらぶ

図書館
休館日

文化会館
スポーツ

19

20

太鼓練習
【聖籠太鼓 響】

太鼓練習【聖籠太鼓 響】ス おやすみヨガ

ス 亀代あそび場、ピス 山倉エクササイズ、 ス ヨ ガ（昼の部）、 ス 小学生ヒップホップダ

212223（海の日）

ラティス＆ストレッチ、太極拳、走るの好きっ子

ヨガ
（夜の部）
、ジュ
ニアバドミントン
教室

ハワイアンフラ24（スポーツの日） 25

生涯学習

週末体験くらぶ

図書館

特別開館日

町民会館のホームページ http://www.town.seiro.niigata.jp/syakyou/00.html/
メールアドレス e-syakai@town.seiro.niigata.jp

社会教育だよりは、資源保護のため再生紙を使用しています。

休館日

文化会館
スポーツ

ン ス 教 室、 キ ッ ズ ス
ポーツ、走るの好きっ子、青空パークヨガ

ス 聖籠パラスポーツ

教室

26

27

太鼓練習
【聖籠太鼓 響】

特別開館日

工作教室

太鼓練習
【聖籠太鼓 響】ス おやすみヨガ

ス 亀代あそび場、ピ28

29

ス 小学生ヒップホップ ダ ン ス 教 室、キッズスポーツ、走るの好きっ子

ラティス＆スト
レッチ、太極拳、走るの好きっ子

30

31

生涯学習
特別開館日
ブックスタート

図書館

文化会館スポーツ

休館日

太鼓練習【聖籠太鼓 響】ス おやすみヨガ

太鼓練習【聖籠太鼓 響】ス 亀代あそび場、ピラティス＆スト
レッチ、太極拳、走るの好きっ子ス 山倉エクササイズ、 ス ヨ ガ（昼の部）、ヨガ
（夜の部）
、
ジュ
ニアバドミントン
教室

ハワイアンフラ※１上
 記予定は変更する場合があります。詳しくは、町民会館（27-2121）又は図書館（27‐6166）、スポネットせいろう（271515）へお問い合わせください。
「NPO法人スポネットせいろう」の略。
※２ ス は、