福井赤十字病院広報誌

vol.

048

栄養課
おすすめ！

免疫力アップレシピ〈 人参のリゾット 〉

平成26年10月発行

Japanese Red Cross Fukui Hospital

作り方❶人参はすりおろす。玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンを5mm幅位に切る。
❷お米を洗い、水気を切っておく。
❸フライパンにオリーブ油を入れ、玉葱と人参を炒める。
玉葱が透き通るくらいになったらベーコンを入れ炒める。
ベーコンに火が通ったら、お米を入れ炒める。
❹③に水とコンソメを入れ煮る。ふつふつと沸騰するくらいの火加減で20分くらい煮込む。
❺途中で水気が少なくなればお湯を足し煮込む。お米が柔らかくなったら塩、こしょうで味を調える。
❻お皿に盛りつけ、お好みで粉チーズをかけて出来上がり。

材 料

エネルギー

●2人分

●1人分

お米・・・・・・・・・・・・1／2合（100g）

エネルギー・・・・・・・・・・・・・・349kcal

人参・・・・・・・・・・・1／2本（100g）
玉葱・・・・・・・・・・・1／2個（100g）
ベーコン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g
オリーブ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

産婦人科の取り組み
休日乳がん検診

インフルエンザの季節がやってくる！

手指衛生について

笑いと健康 第3回 柳家三三落語会を開催

名田庄診療所 中村伸一先生が講演
救急医療功労者厚生労働大臣表彰
事務職員の制服が変わります！

スタッフ紹介コーナー 〜薬剤師〜

医療を支える現場をCHECK！ 〜医療情報課 情報処理室〜

脂質・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13.7g
炭水化物・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・48.4g

コンソメ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2塩分・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1.8g

粉チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

体内の活性酸素が増加すると、疫力が低下すると言われています。抗酸化物質は、体内の活性酸素を減少させ、免疫細胞を活性化させる働きがあります。抗酸化物質の一つ、
βカロチンは緑黄色野菜に多く含まれています。中でも人参は、1／4本で成人の1日βカロチン必要量を摂取できます。さらに油と一緒に食べると吸収率がアップするので、炒める料理がお勧めです。人参の旬は秋から冬で、栄養価も高く、甘味も増し美味しくなります。

たんぱく質・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6.4g

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400cc
塩・こしょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

みんなで新しい命を迎えましょう♪

栄 養ポイント は ココ！

βカロチン・・・・・・・・・・・・・・・・4568μg

今回の表紙

福井赤十字病院理念

同じ母としてやさしい医療を。

人道・博愛の精神のもと、県民が求める優れた医療を行います。

基本方針
患者さんの権利と意思を尊重し、協働して医療を行います。
安全と質を向上させ、優しい医療を行います。
人間性豊かで専門性を兼ね備えた医療人を育成します。
急性期医療・疾病予防・災害時医療に積極的に取り組みます。
保健・医療・福祉と連携し、地域社会に貢献します。

写 真（ 中 央 ）は 、産 婦 人科・佐藤久美子医師です。
当院産婦人科で唯一の女性医師で、今年4月に着任しました。
「同じ母として赤ちゃんとお母さんにやさしい医療をスタッフ共々心がけています」と佐藤医師。当院産婦人科の取り組みについては、2・3Pで特集しておりますので、ぜひお読みください。

〒918-8501 福井県福井市月見2丁目4番1号
TEL.0776-36-3630㈹ FAX.0776-36-4133
E-mail webmaster@fukui-med.jrc.or.jp
http://www.fukui-med.jrc.or.jp/
広報に関するご意見、ご感想をお待ちしています。

ほやほや と納得できる情報、できたて ほやほや の情報をみなさまに提供していく季刊発行の院内情報誌です。院内の広報委員のスタッフ皆で毎回その季節に合った特集を組み、お役に立てる情報を掲載すべく病院各部門のスタッフそれぞれから原稿を集め誌面を制作しています。

8

助産外来

助 産 師 が医 師 と 連 携 し な がら
妊婦健診を行います︒助産師との対話で︑妊娠中の疑問や心配事な
ど が 解 消 できる よ うに 心 がけ ていま す︒ま た ︑バース プランを 活用し︑どのようなお産を迎えたいかを話し合い︑安心して出産を迎えられるよう支援しています︒妊娠 経 過 が順 調 と 判 断 さ れ た 妊 娠週以降の方が対象です︒ご希望

妊 娠 中の栄 養 指 導 や︑お 産 ︑産参 加 く だ さい︒詳 しい日 程 は ︑当

第１回

第２回

こんな体験ができます！

産後の取り組み
当院では︑お母さんと赤ちゃんが一緒に過ごす母子同室を行っていま す︒母 子 同 室に よ り︑お 母 さん ご 自 身 や 赤 ちゃんの 生 活 リ ズ
ムがわ かり︑だっこ や オムツ 替 え
な どの 育 児に 段々と 慣 れ てき ます︒それに ︑母 子 同 室 は 母 乳 育 児に適した環境で︑赤ちゃんの欲求に合わせた授乳も可能です︒楽しく 安 心 し た 授 乳 や 育 児 ができるように支援します︒

栄養士の話

マザークラス

妊 婦 さ んの 不 安 や 疑 問 につい後の赤ちゃんとの生活など︑妊娠す︒ご 希 望の方 は ︑外 来 受 診 時に院ホームページをご覧ください︒
来受付へお申し込み下さい︒

参 加 ご 希 望の方 は 産 婦 人 科 外外 来ス タッフま で ご 相 談 く だ さい︒

お産の取り組みお産は︑新しい家族を迎える大切な瞬間です︒妊娠中に考えたバースプランをもとに︑お産の進行に合わせて︑できるだけ希望に沿っただっこ体験

保健指導て︑助産師が個室で丁寧にお応え
か ら 産 後 ま での 生 活のイメー ジが できる よ うマ ザ ー ク ラス を 開週 ︶︑中 期

し ま す︒妊 娠 初 期︵ 〜週 〜 ︶の催しています︒同じ時期に出産を週 ︶︑後 期︵回の実施で︑妊娠中の生活の注意
控 え た 妊 婦 さん 同 士の仲 間 づく〜

点や過ごし方︑お産に向けての準りにもおすすめですし︑ご家族でんになる方の﹁妊婦体験﹂は︑貴重

特にお 父 さ毎 週 月 曜・水 曜・金 曜の午 前 中な経験になると思います︒ぜひごの参 加 も 大 歓 迎 ！

回 ︑ 分 程 度で︑予 約 は 不 要でて説明します︒

備 ︑病 院への連 絡 方 法 な どについ︵1636

自 然 な お 産 ができるよう 支 援いたし ま す︒お 産には ご 家 族の立 ち 会いも可能です︒

ご主人︑お産に間に合いました！
良かった〜︒
生まれたての赤ちゃんはかわいらしくてあったかくて …
とっても幸せ！

毎月第4土曜日

13：30〜16：00

初めてのだっこは緊張するな・・
・

母乳外来

妊娠

30週以降

当院産婦人科医師のお話と質問タイム
分娩の経過と過ごし方
入院の準備
育児技術体験

おむつ交換体験
重たいし、足元が見えなくて大変だね…

退院後も安心して母乳育児が続けられるよう、助産師が継続的に支援しています。乳房マッサージ、育児相談、赤ちゃんの成長の確認（体重測定）、卒乳のことなどご相談ください。他院で出産された方も大歓迎です。
【月〜金曜日】13時、14時、15時、16時（完全予約制）

毎月第2土曜日

13：30〜16：00

妊娠期の食事について（管理栄養士さんから）骨盤ケアについて妊娠

12〜30週容内間時
象
対

妊娠期の体の変化とマイナートラブルなどについて
お姉ちゃんも、赤ちゃん誕生の瞬間に立ちあえてよかった！

妊婦体験
個室では家族の宿泊も可能です27

15

生まれた赤ちゃんを自分で取り上げられました！

産婦人科の取り組みの方は主治医にご相談ください︒

ご主人に支えてもらい、四つん這いでのお産を希望。
上の子にも立ちあって23ご主人立ちあいのお産を希望。出産後、すぐに赤ちゃんを抱けるカンガルーケアもしたい。

骨盤ケア

23

124

1ほしい。

A子さんのお産

5

今回は、私たちの活動の一部を紹介します。

4

力し、継続的な診療と支援を行っています。

B子さんのお産

みんなで新しい命を迎えましょう♪

328

当院産婦人科では、妊娠した瞬間からお産を終えて、授乳を卒業するまで、産婦人科医師5名（うち女医1名）、助産師、看護師が連携・協ザのルエン くる！
フン
イ
やって季節が40代以降の女性は要チェック

乳がん検診
行かないとなぁ…

手指衛生について特集

平日の検診が難しい方に、休日乳がん検診を開始

もうすぐ冬。冬といえば…インフルエンザ、ノロウイルスやロタウイルスによる感染性胃腸炎など感染症が気になる季節ですね。感染症予防といえば、うがい、手洗い、マスクの着用などがあげられますが、今回は流水での手洗いとアルコール性手指消毒剤についての豆知識です。
みなさん手指消毒剤はご存じですか？ 当院でも各外来の受付窓口に置いてあります。

ると思います︒

そこで︑働く女性も乳がん検

15２０００年以降︑乳がんは日本 で 女 性 が か かる がんの１ 位診を受けられるよう︑福井赤十字病院では土曜日︑もしくは日人に１ 人 がであ り︑現 在 ︑約かかるといわ れていま す︒ライ施することになりました︒普段︑フスタイルの欧米化にともない︑ 曜 日の 乳 がん 検 診 を 月１ 回 実乳 がんに か かる 人 は 日 本 で もに来ることができない方は︑ぜ

何かと忙しくて︑平日には検診

乳がんの特徴として︑他のがひ この 機 会 に 乳 がん 検 診 を 受増えています︒

んと比べて 代と若い世代からなお︑検診には事前に申し込40けてください︒のこ と は 社 会 的 に も 家 庭 的 にみが必要です︒また︑各日︑受けかかる人が多いことがあり︑こも 大 き な 損 失 と な り かね ませ

休日乳がん検診を担当するスタッフ（写真後列左から、廣瀬副院長兼外科部長、吉田外科副部長、田中外科部長と女性診療放射線技師）

入 れ 可 能 な 人 数に 限 り が あ り塗り忘れが多い部分ですので、意識的に擦り込むようにしましょう。

ん ︒ま た ︑乳 がん は な ら ないよ

表ますので︑なるべく早めにお申

裏う に 予 防 するこ と は 難 しいの

手指消毒剤での消毒のポイント！

し込みください︒

感染性胃腸炎の原因となる病原体には、アルコールが効きにくいものもあるので、流水での手洗いが効果的な場合もあります。

ですが︑早期に発見すれば治る可能性が高いがんでもあります︒

歳以40

こ れ らのこ と から ︑日 本 では上の女性に２年に１回のマンモ グ ラフィ︵ 乳 房 X 線 撮 影 ︶併

用 乳 がん 検 診 を 推

奨 し ていま す︒し か

近くに手洗い場がなく、目に見える汚れがついていない時。

し福井県は共稼ぎ

アルコール性手指消毒剤でもよい場合

率 の 高 い 県 であ り︑目に見える汚れがついている時。

！

豆知識

実 際に働 き な がら

例えば、目に見える汚れがついている場合は、流水と石けんで洗ったほうがよいですが、近くに手洗い場がなく、目に見える汚れがついていない場合はアルコール性手指消毒剤での消毒でも代用できます。流水と石けんでの手洗いの場合は15秒くらいしっかり洗うこと、手指消毒剤の場合は手が乾くまでしっかり擦り込むことが重要です。

手を流水と石けんで洗ったほうがよい場合

平 日に検 診 を 受け

日常生活の中では、流水と石けんでの手洗いと手指消毒剤での消毒どちらかで十分なのですが、場合によって適した方法があります。

るのが難しい人もい流水と石けんでの手洗いと手指消毒剤での消毒、どちらで洗う？

休日乳がん検診スケジュール？

……洗い残ししやすい場所

皆さんはどのようなタイミングで手洗いをしますか？

食事前

帰宅後

11月16日（日）12月21日（日）時間

いずれも9時〜11時30分

福井赤十字病院
外科外来

お手洗い後効果的に手洗いをして、ウイルスから自分のからだを守りましょう！

5

平成26年

申込先

0776-36-3630（代）※平日8時30分〜17時の間に、電話にてお申込みください。

平成27年

1月25日（日）2月22日（日）3月7日（土）対象

福井県内に住んでいる方で、市町が発行する乳がん検診の受診券や無料クーポン券をお持ちの方。
なお、乳がん検診の受診券や無料クーポンをお持ちでない方は、市町役場にお問い合わせいただき、お取り寄せください。

4笑いと健康第3回 柳家三三落語会を開催
今年で 回目を迎えた落語会が︑日︵水︶に開催されました︒当

名田庄村の地域医療を築き︑緩和医 療 等 に お い て も ご 活 躍 さ れ ている 中 村 伸一先 生 を お 迎 え し ︑﹁ 地 域がん診療研修会﹂を開催します︒
県 内 医 療 機 関 にお け る 医 療 従 事者 の 方々は も ち ろ ん ︑地 域 住 民 の方々も た く さんご 出 席 く だ さい︒詳
細 は 下 記の通 り︑地 域 住 民の方々の申し込みは不要です︒
場所

栄養管理棟 3階 講堂

落語家の柳家三三さんは、「花形演芸大賞・金賞」などを受賞した有名な噺家です

おおい町国民健康保険名田庄診療所
所長 中村伸一先生※お問い合わせは、がん診療センター（0776-36-3673）
まで〜薬剤師〜

薬の専 門 知 識 を生かして ︑患 者 さんの治療に貢献します︒

して受賞者に選ばれました︒早くから

邉 毅 麻 酔 科 部 長 兼 救 急 部 長 が個 人 と彰﹂の受 賞 式 が執 り 行 わ れ ︑当 院の田る﹁ 救 急 医 療 功 労 者 厚 生 労 働 大 臣 表推進に貢献した団体や個人を表彰す

域の救急医療の確保︑救急医療対策の９月９日救急の日︒長年にわたり地う努力して供出来るよる医療が提て 安 心 できさ ん に とっての受賞になります︒今後も地域の皆制の確 立に貢 献 し た 功 績 が認 め られ

及 び 院 外において地 域の救 急 医 療 体

救急医療功労者厚生労働大臣表彰

福 井 赤 十 字 病 院に勤 務 する医 師 と し思います︒て救急医療業務に従事するとともに︑ い き た い と
福 井 県 医 療 審 議 会 救 急・災 害 医 療 体
制 検 討 部 会 委 員 を 務 め る な ど ︑院 内

年月より男性事務職員の事務職員の制服が変わります！
平成
制服を新規導入し︑女性事務職員の制服がリニューアルします︒
こ れ まで男 性 事 務 職 員の制 服 は あり ま せ ん でし た が︑制 服 を 着 る こ とで︑患者さんが病院スタッフとして識別しやすく︑声をかけやすいようにと制服の導入が決まりました︒院内でお困りのことがありましたら︑お気軽にお声かけください︒

病院情報システムを管理︑支える師に報 告 し ま す︒ま た ︑その情 報 を 基ています︒
こうして得られた情報は医の効果や副作用についての確認も行っ

サーバ︵※︶の多くは︑情報処理室内のテシステムは その一部 です︒それ らのれるものが多く存在します︒電子カル当 院に は 病 院 情 報システムと 呼 ば〜医療情報課 情報処理室〜に 今 後の薬の使 用 や 副 作 用 防 止のたサーバ室で管理されています︒室温は関わる様々な業務を行い︑患者さんが薬 品情 報の収集・管理・提 供な ど 薬に薬物治療の提供ができるように︑患者

識 を 生 か し て ︑今 後 も 安 全 で 有 効 な

薬 剤 師 は ︑薬 に 関 する 専 門 的 な 知を行うほか︑電子カルテシステムとそれ ていま す︒毎 朝 ︑サ ーバの 動 作 確 認

害 が発 生 し ないよう 温 度 管 理 が行 わ

常時22度︑サーバ本体が熱くなり障安心・安全に薬を使用していただける

サーバ 診療で使用しているコンピュータに情報※を提供するコンピュータのことができるよう努めていきます︒

を行い︑スムーズな診療を受けること

合わせに対して︑迅速かつ適切な対応

今後も︑外来や病棟などからの問いきる体制が整えられています︒

話待機し︑問い合わせに迅速に対応です︒平 日 時 間 外 や 休 日 で も 室 員 が 電機器のメンテナンスについて対応しまシステム障害や操作方法︑その他周辺の問い合 わせ 窓 口にも なっていま す︒

業務時間中は︑電子カルテシステムるかの監視を行っています︒

や検体など︶とうまく通信ができていの他病院情報システム︵例えば放射線として貢献していきます︒

さん を 中 心 と し た チ ー ム医 療の一員

薬の調剤では︑まず処方箋に記載され た 薬の 用 法 ︑用 量 ︑相 互 作 用︵ 飲 み合 わせ ︶等 を 確 認 し ま す︒その後 調 剤を行い︑患者さんに薬をお届けしています︒
ま た ︑病 棟 でも 活 動 し ていま す︒病棟での主な業務は︑当院での処方薬だけでなく︑患者さんが持参した薬の用法︑用量︑相互作用等の確認を行い︑薬を 安 全 で有 効に 使 用 できる よ うに 管理 し ま す︒その後 ︑患 者 さんに 薬の効果や副作用︑服用に関する注意点等の説 明 を 行いま す︒薬の服 用 後に は ︑症状︑検査値等をチェックすることでそ窓口にて患者さんに薬を渡したり、病棟にてお薬カレンダーの確認も行いますように努めています︒

す︒

めの提 案 な ど も 行 う よ うにし ていま

安全で有効な薬物治療を提供するために

平成26年12月5日（金）
午後7時〜午後8時

名田庄診療所 中村伸一先生が講演という感想が多く寄せられました︒

く さ ん 笑って リフレッシュでき た ﹂証 さ れる よ うに な り ま し た が︑﹁ た心 や 体に よいこ と は 医 学 的に も 実

笑いの渦に包まれました︒﹁笑い﹂がの方など１１４名が集まり︑会場は

日 は ︑院 内の患 者 さんや 落 語ファン

月

3

薬 剤 師 は ︑医 薬 品の 調 剤 ︑製 剤 ︑医11

1767

日時

野口院長（写真左）と受賞した田邉部長（写真右）
サーバ室は電子錠でロックされていて、限られた人のみが入室することができますNHK「プロフェッショナル」に出演されました

講師

26

医療を支える現場を
CHECK

9

スタッフ紹介コーナー