令和6年 7月
1日(月曜日)

ポークビーンズ
ツナマカロニサラダ
漬物
コンソメスープ

2日(火曜日)鶏肉とたけのこの旨煮
ほうれん草和え
漬物
お吸物

給食献立表

3日(水曜日)ハヤシライス
さっぱりサラダ
ふかし芋
デザート

Ｅ：905kcal/P:34.9g/F:27.0g Ｅ：966kcal/P:35.1g/F:27.1g Ｅ：995kcal/P:34.9g/F:37.0g

リクエスト食8日(月曜日)

塩ラーメン
肉まん
ふかし芋
デザート

9日(火曜日)鳥ハニーマスタード
おさつサラダ
漬物
コンソメスープ

10日(水曜日)

麻婆丼
チンゲン菜二色和え
餃子デザート

Ｅ：946kcal/P:28.2g/F:28.4g Ｅ：965kcal/P:39.1g/F:30.2g Ｅ：956kcal/P:28.6g/F:33.3g

麺献立

15日(月曜日)

海の日

16日(火曜日)
山菜そば
肉まん
オクラコーン和えデザート17日(水曜日)
鳥肉照り焼き小松菜煮浸し漬物
お吸物

4日(木曜日)酢豚
いんげんの胡麻和え
漬物
中華スープ

Ｅ：1020kcal/P:38.5g/F:41.3g Ｅ：912kcal/P:30.7g/F:26.3g

麺献立

11日(木曜日)

あじのねぎみそ焼き
ソーセージカレー炒め
漬物
お吸物
わかめご飯
Ｅ：895kcal/P:34.9g/F:27.0g

18日(木曜日)
豆腐ハンバーグ
蒸し野菜
納豆
お味噌汁

Ｅ：912kcal/P:22.9g/F:26.9g Ｅ：1040kcal/P:33.5g/F:34.3g Ｅ：912kcal/P:30.7g/F:26.3g

麺献立

5日(金曜日)きつねうどん
焼き鳥
卵焼き
デザート

リクエスト食12日(金曜日)

牛肉と豆のトマト煮
ほうれん草ソテー
漬物
コンソメスープ
Ｅ：962kcal/P:36.5g/F:30.3g

19日(金曜日)
ポークカレー
根菜サラダ
福神漬
デザート
Ｅ：920kcal/P:30.1g/F:33.5g

22日(月曜日)

23日(火曜日)

24日(水曜日)

25日(木曜日)

26日(金曜日)

夏休み

夏休み

夏休み

夏休み

夏休み

29日(月曜日)

30日(火曜日)

31日(水曜日)

夏休み

夏休み

夏休み

＊デザート：手作りケーキなどだけではなく、旬の果物が含まれます。

2024年7月

予定献立表

朝日塾寮
7 / 1 ( 月)

7 / 2 ( 火)

7 / 3 ( 水)

和食バイキング

洋食バイキング

和食バイキング

7 / 4 ( 木)
1週目木曜日は7 / 5 ( 金)7 / 6 ( 土)

7 / 7 ( 日)

和食バイキング

和食バイキング

洋食バイキング

月１開催 パン祭り

朝

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：857kcal Ｐ：33.1ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

Ｆ：21.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

鳥旬菜炒め

豚しゃぶしゃぶ

揚げ出し豆腐絹さや卵とじ

漬物

漬物

お吸物

中華スープ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

昼Ｅ：875kcal Ｐ：28.7ｇ Ｅ：988kcal Ｐ：34.7ｇ
Ｆ：27.8ｇ

Ｆ：31.9ｇ

デミカツ丼

ざるうどん

白身魚パン粉焼

若どりと大根の甘から煮 回鍋肉

豚しょうが焼きフライドチキンスパゲッティサラダ

天ぷら

かぼちゃの煮物

ブロッコリーの和え物

ほうれん草お浸し

肉じゃが

ブロッコリーのナムル

キャベツ和え物

オクラコーン和え

スパゲッティサラダ

ピリ辛こんにゃく

ハムマリネ

小松菜あげ浸し胡瓜と竹輪のマヨ和え

デザート

コンソメスープ

お吸い物

中華スープ

お吸物

コンソメスープ

夕 コンソメスープ

Ｅ：1075kcal Ｐ：39.8ｇ Ｅ：910kcal Ｐ：32.8ｇ Ｅ：926kcal Ｐ：37.0ｇ Ｅ：948kcal Ｐ：25.7ｇ Ｅ：1018kcal Ｐ：36.9ｇ Ｅ：983kcal Ｐ：35.3ｇ Ｅ：1013kcal Ｐ：33.5ｇ
Ｆ：35.7ｇ

Ｆ：28.2ｇ

合 E:2772kcal P:109.7g E:2799kcal P:97.1g
計 F:55.1g
F:145gＦ：38.8ｇ

Ｆ：33.2ｇ

Ｆ：28.8ｇ

Ｆ：33.4ｇ

Ｆ：40.3ｇ

E:2713kcal P:106.9g E:2825kcal P:97.3g

E:2722kcal P:102.6g E:2650kcal P:99g

E:2924kcal P:97.4g

F:58.2g

F:48.2g

F:189gF:54.6g

F:80.6g

栄養価はエネルギー（Ｅ）、たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）で表記しています。ご飯は250ｇを目安で計算しています。合計は給食の昼食を含めた栄養価です。
朝食バイキングは【和】ウインナー・目玉焼き・ほうれん草炒め・漬物・生野菜・ごはん・味噌汁【洋】グリルチキン・スクランブルエッグ・ほうれん草炒め・生野菜・パン・スープ を目安に計算しています。

2024年7月

予定献立表

朝日塾寮
7 / 8 ( 月)

7 / 9 ( 火)

和食バイキング

洋食バイキング

7 / 1 0 ( 水)Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

和食バイキング

7 / 1 1 ( 木)
洋食バイキング

7 / 1 2 ( 金)
和食バイキング

7 / 1 3 ( 土)

7 / 1 4 ( 日)

和食バイキング

洋食バイキング

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ

Ｆ：116.8ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

チキンカレー

白身魚マヨ焼き

根菜サラダ

いんげんのおかか和え

デザート

漬物

福神漬

お吸物

朝Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

昼Ｅ：1045kcal Ｐ：36.7ｇ Ｅ：904kcal Ｐ：28.1ｇ
Ｆ：37.1ｇ

Ｆ：29.6ｇ

鳥レモンペッパー焼き

牛肉と人参のチャプチェ風塩焼きそば

青梗菜の卵牛肉炒め

ミートソースパスタ

豚肉とキャベツの炒め物 鳥唐揚げ

ブロッコリー和え茄子とえのきの和え物

揚げ出し豆腐チキンカツ

カリフラワーマヨ

ブロッコリー炒め

青梗菜の玉子炒め

ブロッコリーの胡麻和え にら玉炒め

ほうれん草ツナ和え

オムレツ

ツナサラダ

冷ややっこ

中華スープ

中華スープ

デザート

中華スープ

中華スープ

夕 コンソメスープ

フランクフルト

デザート
お味噌汁コンソメスープ

Ｅ：858kcal Ｐ：28.0ｇ Ｅ：918kcal Ｐ：30.1ｇ Ｅ：1069kcal Ｐ：29.9ｇ Ｅ：962kcal Ｐ：37.0ｇ Ｅ：996kcal Ｐ：26.0ｇ Ｅ：1085kcal Ｐ：37.9ｇ Ｅ：1061kcal Ｐ：32.6ｇ
Ｆ：23.7ｇ
合 E:2596kcal P:91.2g
計 F:43.1g

Ｆ：29ｇ

Ｆ：34.3ｇ

Ｆ：32.4ｇ

Ｆ：28.2ｇ

E:2806kcal P:98.4g

E:2817kcal P:93.5g

E:2780kcal P:101.1g E:2750kcal P:97.5g

E:2922kcal P:109.6g E:2888kcal P:89.9g

F:145.8g

F:53.7g

F:149.2g

F:89g

F:47.6g

Ｆ：32.5ｇ

Ｆ：35.5ｇ
F:181.9g

栄養価はエネルギー（Ｅ）、たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）で表記しています。ご飯は250ｇを目安で計算しています。合計は給食の昼食を含めた栄養価です。
朝食バイキングは【和】ウインナー・目玉焼き・ほうれん草炒め・漬物・生野菜・ごはん・味噌汁【洋】グリルチキン・スクランブルエッグ・ほうれん草炒め・生野菜・パン・スープ を目安に計算しています。

2024年7月

予定献立表

朝日塾寮
7 / 1 5 ( 月)

7 / 1 6 ( 火)

7 / 1 7 ( 水)7 / 1 8 ( 木)

和食バイキング

和食バイキング

和食バイキング

洋食バイキング

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

7 / 1 9 ( 金)
和食バイキング

7 / 2 0 ( 土)

7 / 2 1 ( 日)

和食バイキング

洋食バイキング

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ

Ｆ：116.8ｇ

朝昼

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

豚肉の柳川風

Ｆ：19.4ｇ

二色丼

豚肉のスタミナ炒め

ほうれん草お浸し

ごぼうサラダ

大学芋

漬物

漬物

漬物

中華スープ

お吸物

お吸物

Ｅ：889kcal Ｐ：31.1ｇ

Ｅ：982kcal Ｐ：32.8ｇ Ｅ：986kcal Ｐ：24.9ｇ

Ｆ：29.7ｇ

Ｆ：28.6ｇ

Ｆ：29.9ｇ

すき焼き

煮込みハンバーグ

担々麺

揚げどりのレモン漬け

さわらのゆずみそかけ

鳥幽庵焼き

おろしとんかつ

竹輪マヨ和えいんげん胡麻和え

春巻き

もやしナムル

小松菜和え

ブロッコリーツナ和え

含め煮

さつま芋レモン煮

小松菜とツナの卵炒め

ふかし芋

春雨サラダ

青梗菜ベーコン炒め

金平ごぼう芋の甘煮

コンソメスープ

デザート

お吸物

お味噌汁

中華スープ

お吸物

夕 お味噌汁Ｅ：987kcal Ｐ：25.7ｇ Ｅ：1005kcal Ｐ：36.2ｇ Ｅ：996kcal Ｐ：39.0ｇ Ｅ：1082kcal Ｐ：37.7ｇ Ｅ：899kcal Ｐ：28.6ｇ Ｅ：877kcal Ｐ：29.1ｇ Ｅ：1044kcal Ｐ：31.8ｇ
Ｆ：34.3ｇ
合 E:2668kcal P:91.8g
計 F:83.4g

Ｆ：35.8ｇ

Ｆ：28.2ｇ

E:2840kcal P:88.3g
F:152.6g

Ｆ：27.5ｇ

Ｆ：32.6ｇ

Ｆ：28.8ｇ

Ｆ：39.1ｇ

E:2828kcal P:107.5g E:2917kcal P:97.6g

E:2611kcal P:93.7g

E:2651kcal P:96.9g

E:2953kcal P:85.9g

F:47.6g

F:52g

F:76.8g

F:185.8g

F:144.3g

栄養価はエネルギー（Ｅ）、たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）で表記しています。ご飯は250ｇを目安で計算しています。合計は給食の昼食を含めた栄養価です。
朝食バイキングは【和】ウインナー・目玉焼き・ほうれん草炒め・漬物・生野菜・ごはん・味噌汁【洋】グリルチキン・スクランブルエッグ・ほうれん草炒め・生野菜・パン・スープ を目安に計算しています。

2024年7月

予定献立表

朝日塾寮
7 / 2 2 ( 月)

7 / 2 3 ( 火)

7 / 2 4 ( 水)

和食バイキング

洋食バイキング

和食バイキング

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

7 / 2 5 ( 木)
洋食バイキング

7 / 2 6 ( 金)
和食バイキング

7 / 2 7 ( 土)

7 / 2 8 ( 日)

和食バイキング

洋食バイキング

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ

朝昼

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

若どりと根菜の甘酢あえ エビフライ

豚キムチ炒め

牛焼肉

塩ラーメン

チキン南蛮

チンジャオロース

インゲン和えハムカツ

絹さや卵とじほうれん草胡麻和え

焼売

ほうれん草和え

いんげんのおかか和え

漬物

グリル野菜

漬物

漬物

チンゲン菜和え

デザート

デザート

お吸物

デザート

中華スープ

中華スープ

デザート

お吸い物

中華スープ

コンソメスープ

Ｅ：939kcal Ｐ：31.1ｇ Ｅ：987kcal Ｐ：25.7ｇ Ｅ：989kcal Ｐ：31.1ｇ Ｅ：966kcal Ｐ：38.6ｇ Ｅ：975kcal Ｐ：28.7ｇ Ｅ：858kcal Ｐ：28.0ｇ Ｅ：967kcal Ｐ：36.1ｇ
Ｆ：29.7ｇ

Ｆ：34.3ｇ

Ｆ：29.7ｇ

Ｆ：27.8ｇ

Ｆ：37.8ｇ

Ｆ：23.7ｇ

豚肉の生姜焼き

ゴボウと牛肉炒め

油淋鶏

八宝菜

鳥バジル焼き

牛肉と人参のチャプチェ風きつねうどん

サラダパスタ揚げ出し豆腐厚揚げ中華炒め

ナス揚げびたし青梗菜桜えび和え

いんげんのおかか和え 焼鳥

オクラコーン和え

パンプキンサラダ

卵サラダ

もやしのあえもの

ポテトサラダ

キムチ奴

彩サラダ

お吸物

お吸物

中華スープ

お吸物

コンソメスープ

デザート

夕 中華スープ

Ｆ：30.9ｇ

Ｅ：948kcal Ｐ：34.9ｇ Ｅ：1033kcal Ｐ：35.1ｇ Ｅ：1029kcal Ｐ：35.6ｇ Ｅ：962kcal Ｐ：27.0ｇ Ｅ：1069kcal Ｐ：29.9ｇ Ｅ：1052kcal Ｐ：32.8ｇ Ｅ：917kcal Ｐ：34.5ｇ
Ｆ：30.1ｇ
合 E:2679kcal P:101g
計 F:79.2g

Ｆ：38.6ｇ

Ｆ：38.7ｇ

E:2943kcal P:90g
F:189.7g

Ｆ：32.4ｇ

Ｆ：34.3ｇ

Ｆ：28.5ｇ

E:2810kcal P:101.7g E:2851kcal P:94.8g

E:2836kcal P:93.6g

E:2724kcal P:106.6g E:2807kcal P:99.8g

F:87.8g

F:91.5g

F:76.2g

F:177gＦ：26.6ｇ
F:174.3g

栄養価はエネルギー（Ｅ）、たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）で表記しています。ご飯は250ｇを目安で計算しています。合計は給食の昼食を含めた栄養価です。
朝食バイキングは【和】ウインナー・目玉焼き・ほうれん草炒め・漬物・生野菜・ごはん・味噌汁【洋】グリルチキン・スクランブルエッグ・ほうれん草炒め・生野菜・パン・スープ を目安に計算しています。

2024年7月

予定献立表

朝日塾寮
7 / 2 9 ( 月)

7 / 3 0 ( 火)

7 / 3 1 ( 水)

和食バイキング

洋食バイキング

和食バイキング

Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｅ：923kcal Ｐ：29.2ｇ Ｅ：792kcal Ｐ：35ｇ

Ｆ：19.4ｇ

Ｆ：116.8ｇ

Ｆ：19.4ｇ

とり天

家常豆腐

豚肉の彩り炒め

ツナサラダ

海藻サラダ

パンプキンサラダ

漬物

漬物

漬物

中華スープ

お吸物

お吸物

朝昼

Ｅ：1059kcal Ｐ：38.0ｇ Ｅ：875kcal Ｐ：28.7ｇ Ｅ：1054kcal Ｐ：25.3ｇ
Ｆ：39.2ｇ

Ｆ：27.8ｇ

Ｆ：34.3ｇ

ぶりの照り焼きチキンのグリル

天ぷらうどん茄子揚げ浸し焼きビーフン

カニ焼売

スナップえんどう和え

いんげんのおかか和え 温泉卵

夕 お吸物

中華スープ

デザートＥ：947kcal Ｐ：38.8ｇ Ｅ：1046kcal Ｐ：29.0ｇ Ｅ：947kcal Ｐ：38.8ｇ
Ｆ：24.9ｇ

Ｆ：28.2ｇ

合 E:2798kcal P:111.8g E:2844kcal P:86.9g
計 F:83.5g
F:172.8g

Ｆ：24.9ｇ
E:2793kcal P:99.1g
F:78.6g

栄養価はエネルギー（Ｅ）、たんぱく質（Ｐ）、脂質（Ｆ）で表記しています。ご飯は250ｇを目安で計算しています。合計は給食の昼食を含めた栄養価です。
朝食バイキングは【和】ウインナー・目玉焼き・ほうれん草炒め・漬物・生野菜・ごはん・味噌汁【洋】グリルチキン・スクランブルエッグ・ほうれん草炒め・生野菜・パン・スープ を目安に計算しています。