ご自由にお持ちください

ラベル屋さん「 人 生 会 議 」 してみませんか？
～ この言葉を聞いたことがありますか？ ～今回は「人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）」のご紹介をします。
今、いのちに危険がなくても、これからをどう生きていくかを考えて話し合う機会を持つことは、とても大切です。病気や怪我をした時は特にこれからのことを考える機会になると思いますが、元気な時にこそ、これらに向き合うことは、より自分を深く顧みて、心のなかにある思いを整理できる良いタイミングかもしれません。
普段からより良く生きるために、「縁起でもない」と話題を避けずに考えてみてはいかがでしょうか。

～ 人生会議とは ～「どのような治療を受けたいか？」「どのような環境で過ごしたいか?」「自分が大切に思っていることは何か？」もしも不測の病気や持病の悪化、ケガ等で病院に入院したものの自分で判断し希望が伝えられないような場合、自身が元気なうちにこれらについて考え、家族や信頼する人たちと話し合い、共有することで、自らが希望する医療やケアを医療や介護の現場に適切に反映できるようにする手段が ACP です。
しかし、重篤な状態になると約 70％の方が医療やケアなどを自分で決めたり、望みを人に伝えたりできなくなると言われています。
「もしも手帳」にあなたの気持ちを綴って持ち歩けば、いざという時心強い味方になってくれるかもしれません。

横浜市では、俳優の竹中直人さんや高島礼子さんを起用した「人生会議」啓発ドラマを公開しています。
横浜市 人生会議 短編ドラマ(各 12 分)「稔(みの)りの世代（高齢期）編～みなとの見える街で～」「働き盛り世代（壮年期）編～ もしも手帳 ～横浜市では市民の方への啓発ツールとして「医療・ケアについての『もしも手帳』」を作成しています。自身が考えた内容を携帯することで、かかりつけ医やかかりつけ薬局等との話し合いにつながります。市内の地域ケアプラザや区役所高齢・障害支援課、在宅医療連携拠点、一部の薬局や病院などで配布しています。
※お薬手帳のケースとセットで当院でもお渡しできます。

～みどりの見える街で～」↓下記の QR コードから直接ご覧いただけます同じ薬?違う薬?ジェネリック医薬品～薬剤科からのお知らせ～

通っている病院や薬局を変えた時に、「同じお薬を出しておきますね」と言われて処方されたものを見て、「違う薬では？」と思ったことはありませんか？
それはメーカーによって様々な「ジェネリック医薬品」が存在するからです。
ジェネリック医薬品とは、すでに発売されている医薬品（先発医薬品）と有効成分や効果が等しい後発の医薬品のことをいい、メーカーごとに色や形、包装を変えるなどの工夫がなされています。
「処方 された薬 が以前 のものと違うのでは？ 」 「同 じ名前 だけど効果 は同 じなの？」
そんな疑問を持ったことがある方々へ、今回はお薬の見かたについてお話しします。

処方せんやおくすりの説明書やシートには以下のように記載されています。

例） ア ム ロ ジ ピ ン 錠 5mg「○○」メーカー名規格（有効成分の量）

有効成分名

おくすりの形（OD 錠、徐放錠、カプセル、顆粒など）

当院に入院される患者様も、途中でお薬の色や形が変更になる場合があります。薬剤師がおくすりの内容が等しく継続されるように確認しておりますので、ご不明な点は、お近くの薬局や薬剤師へご相談ください。

外来処方せんの有効期間は発行された日を含めて 4 日間期限が切れる前に保険薬局へ処方せんを出しましょう。

こ う く う かん そうし ょ う

口腔乾燥症って何だろう～看護部からのお知らせ～

口腔乾燥症は、内服中の薬の副作用など明確な原因がない場合は根本的な治療が難しい病気と言われています。口腔（口のなか）が乾燥することにより、細菌が残りやすくなって誤嚥してしまう恐れが高まるため、高齢者の死因として非常に大きな割合を占める誤嚥性肺炎のリスクも高くなります。

原 因 ．
．． 糖尿病、薬の副作用、加齢、ストレス、口呼吸、口腔周辺の放射線治療による唾液分泌障害症 状 ．
．． 飲み込みにくい、味覚 障害、口腔内のねばつき、虫歯になりやすくなる、口臭、舌のひび割れ治療法．．． 人工唾液（唾液の代用をして口の中を継続的に潤す薬）と呼ばれる薬をスプレーで吸入【心掛けましょう】 「噛む回数を増やして唾液腺を刺激し唾液の分泌を促す」、「口呼吸になりがちな方は鼻呼吸にする」、「ストレスが強い生活になってしまっている時には改善を試みる」ことなどがあります。

【口腔乾燥症かも？と思ったら】 かかりつけの病院や口腔乾燥症に対応している歯科医院を受診し相談するなど、早めに対応されることをお勧めします。

夏の脱 水 に 注意しまし ょう「トイレに行きたくなるから水分を摂らない」と、水分を控えてしまう方はいませんか？脱水とは、摂取した水分よりも汗や排泄などにより体から失われる水分が多くなり、必要な水分が不足してしまう状態で、「脳血管疾患の原因」にもなりうる可能性があります。
今回は脱水予防についてご紹介します。

【体に入る水分・体から失われる水分】
体に入る水分・食事 から・水、麦茶等の飲み物 から体から失われる水分・尿、便、汗 などから・他にも呼吸や皮膚から気づかないうちに水分は失われています。

～栄養科からのお知らせ～

脱水 を 予 防 し ま し ょう
喉が渇いたと感じる前に起床時や就寝前、食事や間食の時間に、コップ１杯程度の水分をこまめに摂り、1 日 1 リットル以上の水分を摂りましょう！
カフェインを含む飲料は要注意
カフェインには体の外へ水分を出す働きがあります。
カフェインが含まれないもの・少ないものが水分補給におすすめです。
おすすめ

注意！

〈カフェインが含まれない・少ない飲み物〉
水・麦茶・烏龍茶・煎茶
ほうじ茶・番茶
玄米茶・紅茶〈カフェインが多い飲み物〉
玉露・抹茶
コーヒー
エナジードリンク

病態により水分制限が必要な方は、かかりつけ医へご相談ください。

～放射線科からのお知らせ～
放射線とは光の仲間で、高いエネルギーをもち高速で飛ぶ粒子（粒子線）と、高いエネルギーをもつ波⾧の短い電磁波の総称です。
また、放射線を出す能力を放射能といい、放射線を出す物質を放射性物質といいます。

【放射線】
放射性物質から放出されるエネルギーのこと。
アルファ線、ベータ線、ガンマ線、中性子線などがある。

【放射能】
放射性物質が放射線を出す能力のことで、ベクレル（Bq）という単位で表す。
（1 ベクレル=1 秒間に 1 個の原子が放射線を出すこと）
環境省「放射性物質汚染廃棄物処理サイト」より引用

豆知識 その①

豆知識 その②

放射線と聞くとほとんどの物を突き抜けることができる

放射能が半分になる時間のことを半減期と言いますが、放射性物質「ウラン 238」の半減期は約 45 億年。
地球が生まれてから約 46 億年と言われているので、その当時存在していたウランはやっと半減した頃と考えられます。
ちなみに温泉などで馴染みのある放射性物質「ラドン 222」の半減期は約 3.8 日と、半減期の⾧さは様々です。

ように感じますが、「中性子線」は水やコンクリートで、「ガンマ線」や「エックス線」は鉛（なまり）で、「ベータ線」はアルミニウムなどの金属板で、「アルファ線」は紙で遮ることができます。

～ 面会の制限を緩和しております ～永らくご不便をお掛けしておりました「患者さんへの対面面会」について、本年 5 月より一ヶ月に 2 回（一回あたり 10 分程度）と変更させていただいております。
面会時間帯は下記の表をご参照ください。なお、予約方法やその他の詳細につきましては、お電話でお問い合わせいただくか当院ホームページにてご確認願います。
また、面会に関する緩和や制限は今後変更する可能性がありますので、事前のご確認をお願いいたします。
※

本情報は 2023 年 7 月 30 日現在のものです