～ジュニア世代のためのスキーを知る
世界を知る オンラインセミナー～～ルールとセット～全日本スキー連盟 アルペン委員
東京都スキー連盟 競技本部強化部強化企画部長
田中 学

■前回のおさらい①チームキャプテンとはチームキャプテン＝チームの責任者
・ルール（ＩＣＲ：競技規則）または、ジュリーの決定に従う
・適切にスポーツマンらしく務める・チームキャプテンミーティングに参加しなければならない②ICRとはSAJのホームページからダウンロードできる
内容は。。
１ 競技全般や組織に関すること
２ 各役員の役割
３ アルペン競技共通規則（ルール）・ユースルール・スタート・フィニッシュ、計時・計算・ 抗議、他
４ 種目別特別ルール
・種目別のコースセットのルール
・種目別の特別なルール
・他

ルールクイズもんだい①

GSでのスタートの場合10秒前に電子音がなり5秒前から電子音のカウントダウンが始まります。
10秒前の電子音の後、5秒前の電子音の前にスタートした
これは（〇）セーフ？

（×）アウト？

せいかい

①

失格

電子音の5秒前のカウントダウンから、5秒後の電子音の前後5秒がスタートできるタイミングです。
613.7 有効スタートと不正スタート
スタートインターバルが一定の競技では、競技者はスタート合図でスタートしなければならない。公式スタートタイムの前後 5 秒以内でスタートすれば、スタートタイムは有効である。この時間内にスタートしない競技者は失格となる。

もんだい

②

SL種目のシングルゲートで、途中失敗して右記の通りにやり直した。
これは（〇）セーフ？

（×）アウト？

せいかい
失格

②

シングルゲート競技における通過判定？
SLにおいては、ターニングとターニングポールを結ぶラインを通過ラインとして選手の通過判定を行う。

通過ライン

通過ライン
通過ライン

不通過の際の通過方法
通過ライン7

もんだい③

GS種目で途中転倒し完全にとまったがやり直して滑った
これは（〇）セーフ？

（×）アウト？

せいかい

③

失格

614.2.3
競技者が止まった後の継続禁止
競技者が完全に止まった場合 (例：転倒) 、その競技者は、前の旗門やその後の旗門を続けることはできない。この禁止は、固定したスタートイ
ンターバルがあるすべての種目 (DH、SG、GS) に有効である。その競技者が後続競技者の滑走を邪魔しない、または、競技者に抜かされない限り、スラロームは例外である (661.4.1) 。

もんだい

④

レース中、片方の板が外れ、片方のみで滑走した。
旗門はすべて正確に通過できた。
これは（〇）セーフ？

（×）アウト？

せいかい

④セーフ

但し旗門を正確に通過していなかったり、GS競技で板が外れた際に停止した場合は失格です。

661.4 正確な通過
661.4.1
競技者の両スキーの先端と両足が旗門線を横切ったとき、旗門を正確に通過したことになる。例えば、スラロームポールをまたぐといった不通過となる行為をせずに、競技者の片方のスキーが外れてしまった場合は、もう片方のスキーの先端と両足が旗門線を通過しなければならない。このルールは、競技者が旗門まで登って戻らなくてはならない場合にも有効である。

もんだい

⑤

最終旗門とフィニッシュの間で、両スキーが外れブーツのみで走ってゴールした。
これは（〇）セーフ？

（×）アウト？

せいかい⑤セーフ但し旗門を正確に通過していなかったり、GS競技で板が外れた際に停止した場合は失格です。

615.3
フィニッシュラインの通過とタイムの記録
フィニッシュラインは、次のように横切らなければならない：- 両方のスキーで。または、- 片方のスキーで。または、- 最終旗門とフィニッシュラインの間で転倒した場合、両足。
この場合、競技者の身体または用具のどこかの部分が、計時システムをストップした時にタイムが計測される。

もんだい

⑥

滑走中自分の滑るラインの横で、転倒している選手がいてすごく気になって減速してしまった、ゴール後に再レースをお願いした。
これは（〇）認められる？

（×）認められない？

せいかい ⑥
認められない623 再レース
623.1 必要条件
623.1.1 レース中に妨害を受けた競技者は、妨害発生後直ちに停止し、一番近い旗門審判員に申し出なくてはならない。その競技者はジュリーメンバーに再レースを申し出ることができる。この申し出は、妨害を受けた競技者のチームキャプテンが行うこともできる。競技者はフィニッシュまでコースの端を移動する。
623.2 妨害の根拠
623.2.1 役員、観客、動物、その他の障害物によるコース遮断
623.2.2 転倒した競技者がすぐにコースを空けなかった場合のコース遮断
623.2.3 前の競技者が落としたスキーポールやスキー等のコース上の障害物
623.2.4 競技者を妨害する救急活動
623.2.5 すぐに元通りにしなかったりしたため、旗門がない状態
623.2.6 競技者の意志やコントロールではカバーできないような、その他の類似の出来事で、明らかに減速せざるを得なかったり、滑走ラインが長くなったりして、タイムに影響を及ぼすことになる出来事。
623.2.7 役員のイエローフラッグによる滑降の中断 (第623.1.3 条参照)

ＧＳ競技でもイエローフラッグを使用する場合がある。

高速化するＧＳ競技において、安全性を深めるために、ジュリーの判断でイエローフラッグを設置する場合がある。

選手はイエローフラッグが降られた場合、直ちに停止し、再レースのためにスタートに戻る。

16

もんだい

⑦

仮発表の放送時に自分の失格が伝えられた、身に覚えがなかったので何も持たずとりあえず、ゴールハウスに抗議に行った。
これは（〇）認められる？

（×）認められない？

せいかい

⑦

認められない
643.4 失格に対して：- 失格の発表後15 分以内
643.5 計時に対して：- 非公式リザルトの発表後15 分以内
644.3 抗議には詳細な理由を記し、実証されなくてはならない。
証拠を示し、証拠物件を添付しなければならない。
644.4 抗議の提出の際、100 スイスフランまたは有効通貨の相当額をデポジットとして払わなければならない。このデポジットは、その抗議が受け入れられれば返却される。そうでない場合は、FIS の口座に入れられ、普及活動に当てられる。

主審決定報告書

失格（例）・614.2.3

選手が止まった後の継続禁止
１１ 都連太郎

２０

東京一郎

629.3

・629.3

正しい旗門通過をしない（661.4）
または制限時間内にスタートしない（613.7）627 認められないスタート
NPS : Not Permitted to Start

10：15

10：30

2019/1/15 東京花子

コースセットについて

コースセットについて
ＳＬ：回転
標高差
（FIS、国内A級、B級）
ターン数
（標高差）

男子

女子

ユース

男子

女子

ユース

ユース

１４０m〜
２２０m

１２０m〜
２００m

K2

100〜160250m〜400m

250m〜400m

K2 160〜350

K2 250〜450

32〜38％ + - 3

11〜15％

13〜18％

8〜12％

30〜35％ + - 3

旗門の幅
旗門間の距離ＳＧ：スーバー大回転

ＧＳ：大回転4m〜6m
ターニングポール間
6〜13m
バーティカルコンビネーション0.75〜1m
ディレイドゲート
12m〜18m

4m〜8m

ターニングポール間
7m〜11m

6m〜8m：オープン
8ｍ〜12ｍ：クローズ

10m以上

10m以上、
MAX27mターニングポール間
25ｍ以上

ディレイドゲート
12m〜15m

旗門のコンビネーションは15ｍ以上

２０２１/２０２２ ユースSAJ公認レース年齢区分
K1の公認大会は無し中１中２

中３

高１早生

高１〜高３

K2（FIS U１６ルール）※全種目で軽量ポール（25〜28.9mm）使用すること。

FIS（U１８）
SAJ

B級・国体

コースセットについて
菅平チャンピオンコース（GS）

菅平グランプリコース（SL）

スタート標高フィニッシュ標高
標高差

１６４１m
１３４１m
３００ｍ

スタート標高フィニッシュ標高
標高差

１４９５m
１３４０m
１５５ｍ

３００ｍの１１％
３００ｍの１５％３３
４５

１５５ｍの３０％
１５５ｍの３５％46.5繰り下げ ⇒ ４６
54.25繰り上げ ⇒ ５５33旗門〜45旗門

46旗門〜55旗門 プラスマイナス３

コースセット（回転）バーティカルゲート

オープンゲート
４ｍ～６ｍ

旗門線

４～６m
旗門線

バーティカルコンビネーション（ヘアピン）

６ｍ～１３ｍ（ユース ７～１１m）

ディレイドターン

0.75m
～１m

４ｍ～６ｍ

１２ｍ～１８ｍ（ユース １５m）

コースセット（大回転）
１０ｍ以上
７５cm
５０cm

ユース ２７ｍＭａｘ（ターニングポール間）

１ｍ

ディレイドゲート

滑走ライン
滑走ライン

コースセット（スーパー大回転）
７５cm

５０cm
旗門線

１ｍ

６ｍ～８ｍ

１５ｍ以上

旗門線
８ｍ～１２ｍクローズゲート

２５ｍ以上（ターニングポール間）

ディレイドゲート

滑走ライン

終了です

第２部のテーマ「ゲートセットと戦略について」• セッター目線での話を伺い、そこから選手たちがインスペクションで見るポイントや攻略についてイメージしていきましょう。

• 大会コースで実際にセットしたことのある都連コーチの方々にゲートセッティングする際のポイントなど聞いてみます。

選手の皆さんから質問があれば、チャットしてくださいね！

本日、話題とする大会コース• 野沢温泉 関東ユースⅡ大会（Ｋ２ジュニアオリンピック予選）• 菅平高原 国体予選、東京都選手権（Ｋ１ジュニアオリンピック予選）• 尾瀬戸倉 関東ユースⅠ大会• よませ温泉 東京都中学校スキー大会（全中予選）• 全国大会 昨年度ジュニアオリンピック開催地・阿寒湖畔

野沢温泉・カンダハー東コース＜コースプロフィール＞• ＧＳ 標高差３００Ｍ １３～１８％ ３９～５４ターン• ＳＬ 標高差１６０Ｍ ３２～３８％±３ ４８～６３ターン• コンパクターで下地を固めているので、ベースはコンパクト。当日の天候次第でコースコンディション（雪質）は化ける。

菅谷コーチに聞いてみましょう！
・大会セットで意識したことを教えてください。
・普段、トレーニングする際のセットとの違いは何ですか？
・トレーニングでのセッティングで意識していることがあればお願いします。
・（カンダハーコースに限らず、）一般的にＳＬではどんなセッティングを意識されてますか？

・セッターと立場から、選手がインスペクションする時に意識してみて欲しいところ（攻略）を一つアドバイスしてください。

菅平高原・チャンピオン/グランプリコース• 東京都の大会をはじめ、長野県、埼玉県、千葉県など多くの大会が行われている。
• ＳＡＪナショナルトレーニングセンターにも指定。
• 今季、東京都では国体予選、東京都選手権、ＦＩＳマスターズを予定。
• ３月にはＪＯＣジュニアオリンピックの本大会が開催される。
• 人工降雪で下地が出来ているのでシーズ通して固め。国内最低気温を記録するほどの超低温の時期もある。

＜コースプロフィール＞• クワッドリフト下り場から下、大斜面・ドックレッグ• ＧＳ 標高差１８５Ｍ
シニア １１～１５％

２０～２７ターンユース １３～１８％

２４～３３ターン• 国体予選：上部（大斜面）２７～２８Ｍ、ドックレッグ以降は２７Ｍ、スルーゲートは１～２か所。（昨年度は２３旗門２２ターン）• チルドレン：インターバルＭＡＸ２７Ｍなので、上部は２５～２７Ｍ、その下は１～２か所をスルーで大半径で繋ぎながら２４～２５Ｍ程度でセット、下部は真っ直ぐ目でゴールへ導くか、少しふり幅の変化をつけるか。

尾瀬戸倉・ダイナミックコース• 関東ユースⅠの会場• 群馬県、神奈川県など予選会をはじめ多くのレースが行われている。
• 斜面変化の対応が難しく、タイム差が出やすい。

＜コースプロフィール＞
ＧＳ：標高差２６２Ｍ
１３～１８％ ３４～４７ターンインタバール ＭＡＸ２７Ｍ

・スタート直後は緩斜面、徐々に斜度が増していく。
・一気に右へ落される大斜面へ・斜度が緩くなり左へ流れながらゴール前の緩斜面

田中コーチに聞いてみましょう！

よませ温泉 東京都中学校スキー大会• 東京都中学校スキー大会や“YUKIDS”を開催。
• 当日の天候や時間帯でコンディションが大きく変化する。魔物が潜むコース。

２０１９年１月 都全中予選
ＳＬセッター
伊藤美衣子 ：５８旗門（５５ターン）、インターバル １０．５～１１Ｍ
ＶＤ１５５Ｍ
栗山慎一：５６旗門（５４ターン）、インターバル １０．８～１１ＭⓈ⇒ Ｏ６、右Ｈ、ＯＰ６、右Ｄ（１５Ｍ）、Ｏ７、左Ｖ、Ｏ７、左Ｈ、Ｏ６、右Ｈ、Ｏ５、右Ｄ、Ｏ６ ⇒Ⓖ
ＧＳセッター

久保昌行
江川太郎：３８旗門（３６ターン）、インターバル ２６～２７Ｍ：３９旗門（３６ターン）、インターバル ２５～２６Ｍ

全国（国内Ａ級）大会• 全日本選手権• 全国中学校• インターハイ• 国体• 高校選抜• ジュニアオリンピック

ＳＡＪ－Ａ級セッターに聞く！
• ジュニオリ・阿寒湖畔でセッターをされた田中コーチ。Ａ級セッターともなると、全国大会などで初めて行ったスキー場のコースでセットすることも多い。そんなアウェイでのセッターの仕事にフォーカスします。

• 規定では標高差に対するパーセントでターン数が定められてますが、実際のコースでは、斜度やコース長の条件も加わっていきます。慣れ親しんだコースならインターバルもイメージし易いが、始めてのコースで意識するところは？

• 地元の役員からのアドバイスを貰いながらセットすることもありますが、最終的にはセッター自身でドリルを打ってていきますが、緊張しませんか？

• 実際に阿寒湖畔では、どんなことを意識してセット前にイメージされてましたか？

ふり幅セッティング

フォールラインセッティング

フォールラインセッティング

フォールライン