病気健保の事業を使って病気を遠ざける！

高齢者医療制度の負担金は、当組合の一存で減らすします！
私が解説ことはできません。しかし、皆さまの医療費は、皆さまの健康管理・健康づくりによって減らすことのできる可能性があります。
平成 28 年度も、当組合では皆さまの健康管理・健康づくりをサポートする事業（保健事業）を実施してまいります。皆さまにおかミサワホーム健康保険組合
保健師／医学博士

れましては、ご自身やご家族の健康のため積極的にご活用ください。

舟久保 恵美（ふなくぼ めぐみ）
中央労働災害防止協会の心理相談員でもあり、天気と体の専門家、健康気象アドバイザーでもあります。

対象者

健診種別
35 歳以上被保険者

35 歳未満休業者

被扶養者
任意継続被保険者

40 歳以上40 歳未満の配偶者
40 歳以上40 歳未満生活習慣病健診（会社単位／会社と健保組合の共同実施）
35 歳以上⇒一般健診＋がん検診（胃・肺・大腸・前立腺・乳房）
35 歳未満⇒一般健診＋がん検診（胃・子宮）
休 業 者⇒ご家族・任意継続被保険者の健診を代用※会社により、自己負担が発生する可能性があります。
（休業者除く）被扶養者・任意継続被保険者健診
40 歳以上⇒一般健診＋がん検診（胃・肺・大腸・前立腺・乳房 or 子宮）
40 歳未満⇒一般健診＋がん検診（乳房 or 子宮）診は、必ず受けることが大切です ！

●当組合の健診種別

事業主（会社）と従業員には、労働安全衛生法により、健診を受けさせる義務と受ける義務があります。そのため、健診を受けない従業員がいると、会社と従歳以上の被保険者・被扶養40

業員はその義務を果たしていないことになります。

者の皆さまが対象となる特定健診の実施については、医療保険者（当組合）に義務があります。

健診を受けることは、最低限の健康リ

11スク管理として、皆さまにとって有意義なものです（ ・ ページ参照）。必ず受けるようにしてください。

年に一度、指定された健診項目すべてを受けて、身体の状受け忘れのないよう注意してください ！

態をチェック ！

原則として、自己負担はありません！

10

健※対象者の年齢は、平成 29 年 3 月 31 日時点の年齢です。

4※対象者の年齢は、平成 29 年 3 月 31 日時点の年齢です。
･ 要再検査……一時的な変動かどうかを判断するために健診と同じ検査が必要です。
･ 要精密検査…治療が必要かどうかを判断するための詳しい検査が必要です。

診は、受けた後が重要です ！

●当組合の二次検診

健診を受けた後、健診結果を活用してこそ、健診を受けた意味があります。
「要治療」の項目があったら医療機関の受診、ら 二 次 検 診 と、 す み や か に 行 動 に 移 し、「要再検査・要精密検査」の項目があった
早めの改善に向けた取り組みを開始しましょう。また、「経過観察」の項目があった場合は、健診結果に書いてある指示に従いましょう。

健 診 後、 ど れ だ け 早く 行 動 に 移 す か が、あなたの健康を左右し ま す。 指 摘 さ れ た
項 目 は、 決 し て 放 置
しないでください ！

再検査・精密検査は、保険診療の自己負担２万円までを当組合で補助します！

上の健康管理・健康改善してワンランク

合でも、生活習慣を正常・異常なしの場常がなくても、安心するのはまだ早いです！

「正常・異常なし」の場合も、過去の健診結果と比べて、悪化傾向にある項目がないか、よく確認するようにしましょう。
マイページ「ＫＯＳＭＯ Ｗｅｂ（ ・13ページ参照）」では、経年で健診結果を比●「KOSMO Web」の健診結果照会画面

40 歳未満の被扶養者である配偶者づくりを目指してく

字の項目は要注意。黒字であっても、“年々悪化している項目”は、今のうちに生活習慣を改善して基準値範囲をキープしましょう！

別種診
健者象対二次検診（要再検査・要精密検査）40 歳以上の被扶養者

ださい ！

www.misawa-kenpo.or.jp

512

較できる機能があります。ぜひ、ログインしてご活用ください。

マイページ「KOSMO Ｗeb」で経年変化をチェック！ 検査結果が赤被保険者（任意継続被保険者を含む）

健異談保健指導は、改善の大きなチャンスです ！

科健診の費用補助を開始します ！

健康から。むし歯・体 の 健 康 は、 歯 の皆さまにぴったりのターへの委託により、無料歯科健診を行っ歯周病チェックに発症リスクが高い「メタボリックシンドてきましたが、提携歯科医療機関でなけ改善プランをご提案はプロの目が確実ローム」と判定された方は、面談保健指れば受けられませんでした。そこで、平し ま す の で、 一 緒 にです ！

歳以上は特定保健指導）の対象者

年度は、全国どこの歯科医療機関で導（成がんばりましょう ！

も歯科健診を受けられる補助金制度に変●特定保健指導の対象者となります。医師・保健師などの専門スタッフが皆さまの生活習慣の改善プラン改善結果を一緒にチェックします。

診の結果、「積極的支援」または「動機付けには、健康状態の確認のご連絡や面談を実施する場合があります。

皆さまの健康を心配してのご案
内 で す の で、 ぜ ひ 行 動 に つ な げてください。

被保険者、４歳～ 歳の被扶養者です。

※対象者の年齢は、平成 年３月 日時点の年齢

15

自分１人で漠然とチャレンジするより支援」と判定され、面談のご案内が届いた方歳以上の被保険者・被扶養者で、特定健らの声がけをチャンスと捉え、積極的に健診の結果、「医療機関への受診が必要」と判断されたにもかかわらず、受診に至っていない方に対し、医療機関への受診をおすすめすることがあります。早期に治療を開始すれば、それだけ治る可能性も高くなります。
また、通院中の方でも、検査数値が上手くコントロールできていない方31

大きな効果が見込めますので、保健師かご参加ください。
です。

※対象者の年齢は、平成 年３月 日時点の年齢
31

重症化予防のため、お声がけをする場合があります

292940●歯科健診費用補助の対象者更いたします。

当組合では、これまで㈱歯科健診セン歯を ご 提 案 し サ ポ ー ト し ま す。 ６ カ 月 後、生活習慣病健診の結果、生活習慣病の面
40286

康に関する疑問は相談窓口で解決を「ちょっとズボ

ど、どうやって減塩しようと思うけた ら い い？」「減きた。何から始め

詳細はＭＧポータルにて随時ご案内いたしま担当までお問い合わせください。実施日程やご予約やご相談については、当組合健康相談保健師などによる健康相談を行っています。

被保険者を対象に、当組合専任の相談医・発行しています。

をまとめてご案内しています。９月、３月に被保険者を対象に、当組合からのお知らせ●機関紙『ＨＥＡＬＴＨ』（年２回）●相談医と保健師による健康相談（原則月２回午後）ら す？」「 お 酒 の 適 量 っ て ど の く ら い？」す。事前予約制です。

ンがきつくなってなど、皆さまの健康管理・健康づくりに●ホームページ『健康ニュース』

関するちょっとしたお悩みにお答えする相談窓口を開設しています。１人で悩む

随時、季節の健康管理に役立つ話題を更新●電話による健康相談（いつでもハローコール）

前に、お気軽にご活用ください。

●育児支援冊子の配付

３歳未満のお子さまがいる被保険者を対象

健康の保持・増進のための情報をお届けしてに、育児支援冊子を配付しています。

います。なお、当組合が必要と認めた方につしています。

電話番号は、お配りした時間対応の無料電話健康相談を開設してい病気・薬・病院の検索、ヘルシーレシピ、健『ＨＥＡＬＴＨ春号』でご確認ください

ます。病気のことだけでなく、育児や介護に康チェック機能など、健康に関する情報が網羅

いては、委託により個別訪問形式の健康情報●シニア世代の健康管理支援

ことでも、すべての方に当てはまるついての相談や、病院紹介なども受け付けてされているコンテンツです。１００冊以上の健提供、健康相談を実施しています。

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康書籍を無料で閲覧することもできます。

一般的に健康に良いといわれているることもあります。まが効果を半減させていセリングと同じです（８ページ参照）。詳細は、歳～ 歳の被保険者・被扶養者を対象に、ず相談してみることをホームページをご参照ください。

●ホームページ『ヘルシーファミリー倶楽部』

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実のあるイベントにもご参加ください ！

●健康管理講習会・健康づくりイベントの開催

事業所における健康管理対策として、テラシー」を高めるためのご家族でチャレンジできる健康クイできる測定会等の開催準備をお手伝いテーマとした講習会や健康状態を確認

メンタルヘルスや生活習慣病予防等を情報を盛り込んでいます！

合の保健師までご相談ください。

事 業 所 の ご 担 当 者 は、 お 気 軽 に 当 組します。ていますので、ぜひご参加ください。

つ く！」 と 大 好 評 で す。 賞 品 も 用 意 しズをホームページで出題して回答を募※健康や医療に関する情報を探し、理解し、活用する力、すなわち健康を決める力を「ヘルスリテラシー」といいます。

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「楽しみながら健康の知識が●けんぽＱｕｉｚ（年４回）

74

ぜひご覧ください！

健康を決める力「ヘルスリ64

24

康情報を健康管理・健康づくりにお役立てください ！

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テラシーが高まり、自分で健康を保てることです。当組合では、随時皆さまに健康情報をお届けしています。ぜひご覧いただき、健康管理・健康づくりにお役立てください。

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7

健健の悩みを１人で抱え込まないためにメンタルヘルスカウンセリン
グを年５回まで無料で利用できます。相談方法は、
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平成 27年度でしてご利用ください。

●インフルエンザ予防接種費用の補助（委託先：ティーペック㈱）

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右記の事業は心※詳細はホームページをご参照ください。
24 時間・年中無休

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