2021 年 11 月号

社協だより

№ 130

ふれあいネットワーク
つくばみらい市社会福祉協議会

きらくやまイルミネーション 2021
11 月 30 日（火）より、きらくやまふれあいの丘を約５万球の電球でライトアップします。
幻想的にライトアップされたきらくやまのイルミネーションをぜひご覧ください。
期

間

令和３年 11 月 30 日（火）〜
令和４年 1 月 30 日（日）▲前回のようす①

ライトアップ点灯時間 16:30 〜 21:00 まで※毎週月曜日は休館日です。

▲前回のようす②

クリスマスにサンタさんをお家に呼ぼう !!

社協会費・共同募金を財源に行なっています。

楽しいクリスマスの思い出に、サンタさんをご自宅に招いてみませんか？
配達日時

12 月 24 日（金）17：00 〜 20：30
費
用 無料（プレゼントは各家庭で用意ください）※配達時間にご自宅に在宅の方に限ります。 募集期間 11 月 24 日（水）まで
配達範囲 つくばみらい市内
申 込 先 事業係 ☎ 0297-57-0205
対象 小学 3 年生以下のお子さんのいる家庭※対象児が一人でもいる場合は、４年生※新型コロナウイルスの状況によっては、中止の以上のお子さまにもお渡しいたします。
可能性もありますので予めご了承ください。

みらい子ども宅食便をお届け！
９月 29 日に、第２回目の「子ども宅食便」の発送を行いました。この事業は、市民の皆様からの寄付や購入した品物を、詰め合わせセットにし、宅配便で希望する対象世帯へ直接お届けするものです。今回は、お米やレトルト品、缶詰、パスタ、お菓子等を 36 世帯にお届けしました。
▲活動のようす▲品物の例

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第 7 回きらくやま新春カラオケ大会出場者募集〜全曲スポットライト付！〜日時

場

所対 象 者
募集人数
参 加 費
募集期間

令和４年１月22日（土）10：00 〜 16：00
午前・午後の２部制（応募状況によりご希望に添えない場合があります。）
きらくやまふれあいの丘
世代ふれあいの館ホール
市内在住の60歳以上の方50 名（先着順）
午前の部 20 名 午後の部 30 名
3,000 円（1 曲 2 コーラス・参加賞付き）
11 月 10 日（水）〜 12 月７日（火）

おせち風弁当配達

申込方法

そ の 他
問 合 先

下記の申込み先において参加申込書を記入の上、参加費 3,000 円をお支払いください。
①きらくやまふれあいの丘
すこやか福祉館及び世代ふれあいの館②保健福祉センター内 社協支所
受付時間 9：00 〜 17：00 まで
きらくやまふれあいの丘のみ土日も受付します。
新型コロナウイルスの状況によっては、中止となる場合があります。
世代ふれあいの館 ☎ 0297-57-1770

中学生・高校生ボランティア募集

毎年 12 月 30 日に、お一人暮らしの高齢者を対象に、おせち風弁当の配達を行っています。中学生・高校生でボランティア活動に興味のある方、一緒に配達しませんか。
内容

実施日時
配達範囲
募集人数
募集期間

運転・配達ボランティアの方と同行し、 そ の 他
高齢者宅へおせち風弁当の配達
・募集期間終了後、決定通知を送付いたします。
12 月 30 日（木）・事前説明会を12月5日（日）午前10時30分より、きら
午前 9 時から ２〜３時間程度
くやますこやか福祉館で行います。
（1時間程度）・活動にあたり、ボランティア保険に加入します。
市内全域 １地区 20 〜 30 件程度（保険料は社協にて負担します）
市内中学生・高校生 先着 16 名まで
11 月 12 日（金）まで
申 込 先 ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101「みらい教室」（学習支援事業）のご案内
社会福祉協議会では、ひとり親家庭の児童等で塾などに通うことのできない児童を対象に、学習する習慣を身につけることや学習意欲の向上を目的として、ボランティアによる学習支援を行っています。
対 象 者日時費
用
そ の 他

市内在住の小学 4 年生〜中学 3 年生
毎月第 1・3 日曜日 10：00 〜 12：00
無料
参加するには要件があります。場所などの詳細は申込時にご案内します。

申 込 先

また、月１回教室終了後「みらい食堂」も行っています。現在はお弁当形式によるテイクアウトで実施しています。
ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101

ちょこっと買い物ツアー実施中 !!

社協会費・共同募金を財源に行なっています。

社会福祉協議会では、買い物に行くことが困難な方を対象に、生鮮食品や食料品の購入を目的とした『ちょこっと買い物ツアー』を実施しています。ご希望の方は、下記までご連絡ください。
対 象 者 75 歳以上の一人暮らしの方又は高齢者世帯の方（その他利用要件有）開 催 日 ①第 1 火曜日 10：00 〜 11：30
みらい平地区及び旧谷和原地区在住の方
ヨークベニマルつくばみらい店他

利用内容
問 合 せ2②第 2 火曜日 10：00 〜 11：30
旧伊奈地区在住の方
カスミ富士見ヶ丘店他
料金は無料 自宅〜お店までの送迎※複数人での乗合せとなります
ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101

参加者募集社協会費・共同募金を財源に行なっています。

買い物ぶらり旅

75 歳以上の一人暮らし及び高齢者世帯で買い物に行くことが困難な方（免許証を返納された方、自宅に車がない方など）に、送迎付きの買い物ツアーを開催します。
実 施 日① 11 月 26 日（金）10：00 〜 11：30
守谷市 ジョイフル本田・ジャパンミート（申込期間）11 月 9 日（火）〜11 月 12 日（金）②令和４年１月 28 日（金）10：00 〜 11：30
守谷市 イオンタウン守谷（申込期間）令和 4 年 1 月 11 日（火）〜令和 4 年 1 月 14 日（金）参 加 費 無料（購入品については自己負担）
申 込 先 ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101

在宅療養について考えよう。〜最期まで本人の希望を叶えるために〜

市受託事業

講演会を実施します！
人生の最期をどのように迎えたいか、家族に医療や介護が必要になったときどこでどのように過ごしたいし み ず とおる

か考えたことはありませんか。今回は在宅診療を行っている「せせらぎ在宅クリニック」の清 水亨医師に、在宅療養について実際の事例に基づきご講義いただきます。今後、在宅療養を考えている方、現在、在宅で療養する家族がいる方も参考になると思います。ご参加お待ちしております。
開催日時

11 月 27 日（土）13：30 〜 15：00
場
所 みらい平市民センター４階会議室
費
用 無料
定
員 先着 40 名
申 込 先 地域包括支援センター☎ 0297-57-0203※駐車場の台数制限があるため、できるだけ公共交通機関のご利用をお願いいたします。

来場されなくてもご自宅等で講演会を視聴できるよう、ZOOM でオンライン配信を行います。
定員 20 名申込方法 下記 QR コードを読み取りメールにて申込
申込期間 11 月 15 日（月）まで※新型コロナウイルスの状況によっては変更・中止の可能性があります。

〜つくばみらい市在宅医療・介護連携ワーキンググループ〜

知っ得 !!

市受託事業在宅医療と介護のまめ知識

訪問リハビリって何？〜リハビリは自宅でも受けられるってご存知ですか？〜
訪問リハビリとは、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が、身体機能の維持・回復や日常生活を支援するために、リハビリテーションを行うことです。利用できる方は、要介護または要支援の認定を受けている方で、主治医の指示が必要です。
（医療保険で可能な場合もあります）主な内容は、関節の曲げ伸ばしやストレッ
チ、筋力強化練習、生活動作練習、歩行練習、福祉用具の活用方法や住宅改修のアドバイス、飲み込む練習、言葉の練習、ご家族へ介助方法の指導などを行います。
歩くのに不安がある、手の動きが悪い、言葉が出にくい、むせこみが気になる、麻痺があって動きにくい、福祉用具の使い方が分からないなど日常生活に不安を感じたら訪問リハビリを利用してみましょう。
☆ポイント☆
ご自宅で行うため、リラックスした状態で、実際の生活環境に添った様々な運動や動作の練習ができます。
まずはお気軽に、地域包括支援センターやケアマネジャーに相談してみましょう。
問 合 せ 地域包括支援センター ☎ 0297-57-0203䝃䞊䝡䝇௜䛝㧗㱋⪅ྥ䛡ఫᏯ 䛂㢼䛾䛩䜏䛛䛴䛟䜀䜏䜙䛔䛃ධᒃᑐ㇟䠖60ṓ௨ୖ䠄⪁ே䝩䞊䝮ᚅᶵ⪅䜒ධᒃྍ⬟䟿䠅䇾䝃䞊䝡䝇௜䛝㧗㱋⪅ྥ䛡ఫᏯ䇿䛸䛿䛤㧗㱋䛾᪉䛜௓ㆤ䜔་⒪䛜ᚲせ䛻䛺䛳䛶䜒䚸ఫ䜏័䜜䛯ᆅᇦ䛷ᬽ䜙䛧䛶䛔䛡䜛䜘䛖䛻ไᗘ໬䛥䜜䛯㧗㱋⪅ᑓ⏝䛾ఫ䜎䛔䛷䛩䚹24᫬㛫䚸௓ㆤ⫋ဨ䛜ᅾ୰䛧䚸ධᒃ⪅ᵝ䛾ᚰ㌟䛾≧ែ䛻ྜ䜟䛫䛯௓ㆤ䜢ᥦ౪䛧䜎䛩䚹䜎䛯䚸௓ㆤಖ㝤஦ᴗᡤ䛾䝸䝝䝡䝸≉໬ᆺ䝕䜲䝃䞊䝡䝇䜔ゼၥ௓ㆤ஦ᴗᡤ䜒䛤฼⏝䛜ྍ⬟䛷䛩䚹䜎䛪䛿䛚Ẽ㍍䛻䛚ၥ䛔ྜ䜟䛫䛟䛰䛥䛔䟿✵ᐊ䠎㒊ᒇ䛒䜚䟿㢼䛾䛩䜏䛛 䛴䛟䜀䜏䜙䛔㻜㻞㻥㻣㻙㻟㻤㻙㻢㻡㻝㻝䛈㻟㻜㻜㻙㻞㻠㻝㻢 Ⲉᇛ┴䛴䛟䜀䜏䜙䛔ᕷᮾᴍᡞ㻤㻣㻞㻙㻣䠄ᖹ᪥㻤䠖㻟㻜䡚㻝㻣䠖㻟㻜䠅3

運転ボランティア養成講座

社協会費・共同募金の財源で行っています

参加者募集 !!

社会福祉協議会で実施している子ども達の学習支援や地域にある高齢者向けのサロンへの送迎をお手伝いしてくださる方を募集します。運転に関する講座を受講して、地域の子ども達や高齢者のためにあなたの運転でちょこっと役に立ってみませんか？
開催日時 11 月 25 日（木）13：00 〜 16：30
募集人数
内
容 安全運転講座及び高齢者の支援について（体験含む） 申込期間
開催場所 きらくやまふれあいの丘
申 込 先
世代ふれあいの館 会議室 3

急募

15 名程度11 月 17 日（水）まで
ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101

お弁当お届けボランティアさん募集！

月１〜２回、市内の高齢者にお弁当を届けながらふれあうボランティア活動をしていただける方、大募集！
人とふれあうことが大好きな方にぴったりな活動です。運転や配達などそれぞれの活動が選べます。車は社会福祉協議会の公用車を使用し、運転ボランティアと配達ボランティア２人１組で活動していただきます。
活 動 日時
間
配達地区

月１〜２回
14：00 〜 16：00（２時間程度）
つくばみらい市内（伊奈・谷和原地区）

問 合 せ

ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101

フードドライブにご協力ください !!
フードドライブとは、ご家庭で眠っている食品を捨てないで持ち寄り、こども食堂や子ども宅食便など困っている方々へ寄付する活動です。コロナ禍でもできることを少しずつ始めてみませんか ?
【寄付して頂きたい食品】
・パスタやうどんなどの乾麺
・缶詰・レトルト・インスタント食品
・調味料（醤油・味噌・砂糖・ドレッシングなど）
・食用油（サラダ油・ごま油・オリーブ油など）【受付できないもの】※開封してしまっているもの※賞味期限の記載がないもの また、賞味期限が２か月未満のもの※生鮮食品や冷凍食品※アルコール飲料など
問 合 せ ボランティア市民活動センター☎ 0297-25-2101
社協会費・共同募金の財源で行っています

法律相談・心配ごと相談のご案内 ※新型コロナウイルスの状況により、変更または中止となる場合があります。
日頃困っていること、悩んでいることなどお気軽にご相談ください。事前の電話予約が必要です。
（本所 ☎ 0297-57-0205） 開催場所 きらくやま すこやか福祉館◎法律相談：午後１時から４時◎心配ごと相談：午後１時から３時
予約は、当日の正午まで▲

11月30日(火) 12月 7日(火) 12月14日(火) 12月21日(火)11月10日(水)▲11月 2日(火) 11月 9日(火) 11月16日(火) 11月24日(水)予約は、前日の午後 5 時まで

12月 8日(水)大切にします！あなたの善意
令和３年８月から９月末までに善意銀行に寄付を寄せられた方々は次のとおりです。（順不同・敬称略）【善意銀行】・松本譲二 11,060 円 ・匿名希望 100,000 円 ・匿名希望 100,000 円
・十和運送株式会社 お菓子等 ・関口修史 米 60㎏【フードパントリー】
・小絹生産組合 もち米 120kg ・中里孝子 米 60kg ・税所健二 米 50kg ・瀧川美也子 米 30kg
・松本譲二 米 30kg ・匿名希望 米 480kg 180kg 120kg 30kg 30kg 調理用蒸し器一式 ありがとうございました〈編集・発行〉 社会福祉法人〒 300-2312 茨城県つくばみらい市神生 530 きらくやまふれあいの丘すこやか福祉館内
0297-57-0206 ＨＰ https://www2.tm-shakyo.jp メール mail@tm-shakyo.jp☎ 0297-57-0205

本所

支所（ボランティア市民活動センター） 〒 300-2422☎ 0297-25-2101
0297-52-0730

地域包括支援センター

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つくばみらい市社会福祉協議会〒 300-2395

茨城県つくばみらい市古川 1015-1

茨城県つくばみらい市福田 195

市役所伊奈庁舎内

保健福祉センター内☎ 0297-57-0203