12 月 の 予 定

＝休み

日

月

火

水木

金

土

休み

10:00～18:00

10:00～19:30

休み

10:00～17:00

10:00～19:30

10:00～18:00

2

3

4

5 クッキー生地づくり

6

7

手芸教室

10:30～

クッキー焼き★土曜自習室（毎週）

弐百円食堂

14:00～16:0０

団体ヒヤリング

10:30～

13:00～15:00

10:00～13:00

夕食サービス

運営ミーティング

夕食サービス

麻雀の会

17:30～15:00～16:00

17:30～13：00～15：00

12

13

14

1

8

9

かざりつけ

10

11

将棋教室

15

16

夕食サービス

茶話会

夕食サービス

17:30～

15:00～16：00

17:30～

19

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17

18

14:30～16:30

21
麻雀の会

弐百円食堂

22

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13:00～15:00

10:00～13:00

手芸教室

運営ミーティング

弁護士相談

将棋交流会

14:00～16:0０

15:00～16:00

13:00～16:00（コット）

夕食サービス

14:00～16:00

17:30～

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2430

25

26

夕食サービス
はお休み

働きたい人のしゃべり場

27

28

15:30～16:30

クリスマスお茶会

薬剤師さんと話そう

大掃除 10:00～

14:30～

14:00～15:00

そば会 12:00～

夕食サービス

茶話会

夕食サービス

将棋教室

17:30～

15:00～16:00

17:30～

14:30～16:30

23

4

31

1／1

麻雀の会

年末年始 閉所

13:00～15:00
はばたき会
15:30～
緊急事態に備えて、知っておきましょう＜運営ミーティングで決まったこと＞

・＃７１１９（救急相談センター）

・一泊旅行について年度末に改めて

・＃９１１０（警察安全相談窓口）

話し合います。
・しゃべり場は２～３ヶ月に１回の開催に。
・夕食サービスの時間が早いという声があったが、今のままがよいという声もあり、17:30 開始でしばらくようすをみることにします。

・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談
・０５７０－０８７―４７８

14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）
・０５７０－０６４－５５６

14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）・０３－５１５５－５０２８（こころの夜間電話相談）

平日 17 時～22 時

NPO 法人 ミュー☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階
T E L：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
F A X：0422－36－3700
E-mail： life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp＜飾りつけ＞
日時：12 月 3 日（火） 13 時～
場所：フリースペースに集合！
＜クリスマスお茶会＞
日時：12 月 24 日（火） 14 時 30 分～
場所：フリースペース
11 月の運営ミーティングで、12 月はクリスマスの締め切り：１２月 19 日（木）飾りつけをみんなでしよう！どうせだったら、ケーキを参加費：300 円 ★事前申し込み要

みんなで食べようという話になりました。

※飲み物は各自でご用意ください。

今年はクリスマス・忘年会はやりませんが、クリスマスお茶会に参加して、みんなで少しクリスマス気分を味わいませんか？

＜ジンジャークッキーつくります＞
12 月 5 日（木）10:30～生地づくり
12 月 6 日（金）10:30～型ぬき・焼き
場所：フリースペースに集合！

武蔵野市バリアフリー基本構想
団体ヒヤリングについて
日時：12 月 5 日（木） 13 時 30 分～

大掃除＆年越しそばのお知らせ

場所：ディアハイム 小作業室
なんだか難しいタイトルになってしまいまし
たが、まちの中で使いづらいところはないか、今年もあっと言う間に時が過ぎ、大掃除の時期生活している中で差別や偏見を感じることはながやってきます。フリースペースの一年間の汚いか、どんなふうになったら今より住みやすいれを落とし、気持ちよく新年を迎えたいです。

まちになるのかなどを、市役所のまちづくり推

大掃除の後は、恒例の年越しそばを食べます。

進課の方と一緒にお話しませんか？

今年を振り返り、来年に向けての抱負など語り

この時間は、サポのメンバーさんだけでなく法あえたらいいですね。

人内の他の事業所を使っているメンバーさんにも声をかけています。
難しく考えず、日ごろ感じていることをお話してもらえたらと思います。参加ご希望の方は、スタッフまで教えて下さい。

日 時：12 月 28 日（土）10:00～大掃除
12:00～年越しそばを食べよう！

参加費：300 円（おそば材料代）

今年度もサポの新年会を行います。＠恭楽亭。
参加したい方は右記のメニューから好きなものを選んでください。申し込みの際に集金もしますので、おつりのないように持ってきてください。みんなでおいしい焼肉を食べて、元気に新年を迎えましょう♪

Ａカルビランチ

1350

Ｂロースランチ

1350

Ｃハラミランチ

1350

Ｄトントロランチ

1050

Ｅ鶏モモランチ

1050

Ｆタンランチ

1050

Ｇサービスカルビランチ 1050
日時：令和２年１月９日（木）Ｈホルモン880

サポに１１時半集合 orＩライス

330

お店に１２時集合Ｊコブクロ880

お店：恭楽亭（中町１－１７－１）
締切：１月４日（土）※お昼なのでお酒は控えてください。

日帰り旅行について幹事に３名の方が立候補してくれましたので、２月１３日（木）か２月２７日（木）に日帰り旅行をする予定です。３プランが候補に！
みなさん、どこに行きたいですか？１２月５日（木）までに清き一票をお願いします。
多数決で行き先を決定して、詳細は来月号でお伝えします♪
① ＡＮＡ工場見学・羽田空港で昼食プラン（片道１時間。交通費往復２０００円程度）② 東京駅・皇居プラン（片道３０分。交通費往復８００円程度）③ 江戸東京博物館・両国でちゃんこプラン（片道４５分。交通費往復７８０円程度）

はばたき会の謹賀新年追加募集について

37.5 度以上の発熱がはばたき会は 1 月 4 日からグループワーク中心の部分に入ります。新年にあたり特別に参加者を追ある場合は、来所を加募集したいと思います。これ 1 回のチャンスとなるので参加希望者は申し出てください。
今まで 3 回分のテキストや資料と新年の分のテキストをお渡しします。

12 月のはばたき会はお休みです。

ご遠慮ください。

スタッフより一言

登録者数変遷
新規

10 月

退所

１名

総数

１名

３０３名

利用状況

こんにちは。サポ MEW の三井一真です。
僕は最近、ご当地ショップなどに行って地方の日本開所日数

１８日

来所者数

３０３名

相談等件数

酒を買って飲んだりしてます。僕の舌には吟醸酒よりは純米酒の方が合ってるように感じます。
地元が長野なのですが、『渓流』という銘柄が美味

電話

２３８件

来所相談

しいです！

３０件

訪問

６件

計画相談

同行

５件

新規計画作成０件

個別支援会議５件

モニタリング

３２件

関係機関との連絡調整

７４件

契約者数

１８８件電子メール６件

地域移行（継続） ６件

その他

２件

地域定着（継続） ９件

お肉系

魚貝系

野菜等、その他【お願い】間違い防止のため、【申込方法】

おつりのないようにお支払い・申込受付:いただくと大変助かります。

12 月 3 日（火）660Kcal

12 月 6 日（金）620Kcal

ヨーグルトチキンカレー

豚肉じゃがスープ

みそ汁

デザート

デザート

12 月 10 日（火） 660Kcal

12 月 13 日（金）620Kcal

スパゲティミートソース

ひき肉と豆腐のにら炒め丼

スープ

みそ汁

デザート

デザート

12 月 17 日（火） 620Kcal

12 月 20 日（金）Kcal

なすと鶏むね肉のうまみ酢
かけみそ汁

デザート
12 月 24 日（火） 610Kcal

12 月 27 日（金）660Kcal

さけのムニエル

豚バラ白菜

スープ

みそ汁

デザート

デザート

サポの台所（四００円）
一七時
半～

前回終了日の 17 時～当日

デザー
トに何が出る
かは
毎回のお楽
しみです！

15 時まで。
・TEL にて、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 15 時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は 18 時 30 分までに来所してください。