（1） 令和元年（2019 年）10 月 1 日

1.使用できる人
原則として三鷹市民と三鷹に在勤在学している方です。

2019年

2.開館している時間●平日 午前10時〜午後９時●日曜 午前10時〜午後５時

月発

新しいコミュニティの輪。ふれあいのある生活。
集い・学び・語らう。主役はいつでも私たち市民です。

第 498号

行：三鷹市東部地区住民協議会

牟礼コミュニティ・センター
三鷹市牟礼7−6−25

TEL 49−3441

http://www.mitakacc.jcomoﬃce.jp/~mure-cc/

印

刷：株式会社 文 伸

募集要項

示

分

30

座タップダンス教室

時

12

自由

日㈰分〜午後27

容

月時
10

内時

30

日

所

午前

牟礼 CC︵消費者活動室︶

場
10※画用紙は︑牟礼 CC 事務局にあります︒

日頃いろいろなところで活動椅子に座った状態でス

菊池 未来 さん③ グループ演技容師

漢字・かな・その他

内講書道展︵一人１点︶

し て い る み な さ ん︑ コ ミ ュ ニ

種目︵自運・臨書︶

テップを踏むと︑普段使われて日㈯ティまつりで︑体育館でその成いない筋肉を使うので︑代謝が月

規格 条幅︵半切判︶または額︒

日果・演技を披露してみませんか︒

時仮巻でも可︶︒

高齢の方︑足腰が弱い方でも︑アップし︑ダイエット効果も！

年齢などは自由※詳細は裏面参照︵スポーツ部会︶

足腰を鍛えることができます︒

時︵予定︶

象

演舞︑大道芸など

ダンス︑踊り︑体操︑

時〜午後

対

容

午前

内︵本表装または仮表装

美術展︵一人１点︶※作品のヨミをつける︒

油絵・日本画・墨絵・回

時
時

日㈯

時〜

月分

牟礼 CC 会議室

〒181 0012

3

資料請求・事前相談はお気軽に！

心に残る周年誌、印象深い記念誌をお客様によりそって丁寧に制作し、

5

城西リコピー株式会社

911家族葬ならお気軽にご相談ください

19

オフィスのことなら何でもご相談ください11

家族葬専門葬儀社のもと祭典

1030

第牟礼の里公園
秋まつり

牟礼囃子や和太鼓︑フラダンスなどのほか︑地場産野菜の販売や模擬店︑アートバルーンや

日

所
午後

場

申込み・問合せ先1151︵内線2111︶│

三鷹市企画経営課☎周 年 誌・記 念 誌・社 史 の水彩画・切り絵等

区画

ビンゴゲームなどの楽しい催しがたくさんあります︒ぜひご来︶場 く だ さ い︒︵ 催 し 物 は 変 更 す

日㈰│

お手伝いいただけるボラン

月る場合もあります︒︶

25

種目

日㈯

全1.7

※参加賞を差し上げます︒

月920④ フリーマーケット

程

111.7

10日

出店料

区画︵ m × m︶500円※申込み時納金※詳細は受付け時

1

規格 絵画の場合は 号まで︒

面には氏名を明記する︒

日8※額縁で吊りひもをつけて︑裏四ツ切まで︒

写真展︵一人１点︶

規格

月

11

※裏面には氏名を明記する︒

活け込みは手芸・工芸品展

華道展

日㈬

時
20ティアを募集中︒事務局まで︒

日
10㈮午後５時までに︒

月

牟礼 CC 事務局

日 ㈬〜時まで10申込み・問合せ先 ︵①〜④共通︶

月

午後3441│所│

午前 時〜午後 時︵小雨決行︶

︵牟礼7

電話場
富士山の見える﹁牟礼の里公園﹂

牟礼の里公園秋まつり

7

2

1610

110ます︒ただし︑複数部門に参時から年以内に発行された☆ 古本市用本・CD・DVD 募集

本は︑催
349 5

※出品者には参加賞を差し上げ

午前時まで

5 10

加されても参加賞は１点とし日㈪午後6 28ます︒

月日㈬

11 10

出展作品の搬入月② 幼児・小学生の﹁絵﹂5主︶ＮＰＯ法人花と緑のまち│

10実行委員会│

3

三鷹創造協会2081︵担当・鴨下︶│︵三鷹市上連雀
8

汚れの少ない物に限ります︒

事務局

☎
46

※雑誌︑専門書︑ハウツー本等

2

コミュニティまつりに展示す

日㈰

20は除く

月時

10

受付期間 ︵ 階図書室前にて︶

日 ㈭〜時〜午後

4

幼児・小学生月

午前

エリア別ワークショップ開催

三鷹市基本計画の改定に向けてみなさんのご意見をお寄せください︒

3※収益は︑住民協議会の活動費となります︒※売れ残った場合︑物品の処理は一任させていただきます︒※大量の本等の持込みは︑お断りする場合があります︒
45

10

11 17

象

時：11月 9 日 ㈯11月10日 ㈰対 象：小学5・6年生、中学生、高校生、大学生、一般
内 容：
各コーナーの受付、イベント補助、模擬店補助、その他
申込み：
申込用紙は、牟礼 CC 事務局にあります。
受 付：10月 2 日 ㈬〜 16日 ㈬午後 5 時までる絵を募集いたします︒

対日

模擬展

コミュニティまつりでボラン
ティアをしていただける方を募
集いたします。

①一般展示

であい ふれあい 笑いあい
＊ 11 月 9 日（土）午前 10 時 〜 午後 4 時＊ 11 月10 日（日）午前 10 時 〜 午後 3 時

当日ボランティア募集

店
イベント

第 28 回 コミュニティまつり

環境にやさしい工場で印刷製本する。

制 作 のすべてが つまった
ちょっとためになる
文 伸オリジナル 冊 子

薬剤師募集中それがBUN-SHINの企業姿勢です。
株式会社 文伸／ぶんしん出版
三鷹市上連雀 1‑12‑17
www.bun-shin.co.jp

どんなに小さな工事でもおまかせください

丸栄建設株式会社
一級建築士事務所

新築・建替・リフォーム・土地

三鷹市上連雀８ ４ １５〒181‑0002

TEL 0422（49）8850
FAX 0422（47）2444

東京都三鷹市牟礼 5‑1‑3
TEL（0422）48‑1289 ㈹FAX（0422）49‑1207

http://www.maruei-it.co.jp/

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大建総業
東京都豊島区巣鴨 1-18-10
三喜ビル 5 階

03-3945-0997（代表）【三 鷹 本 社】三鷹市下連雀 7 ‒ 6 ‒ 29 ‒ 103【武蔵野支店】武蔵野市中町 1 ‒ 25 ‒ 7 ‒ 104のもと祭典

TEL 0422‑60‑2211
office@bun-shin.co.jp

オフィスビル・マンションの快適・安全ネットワーク☎ 0422‑57‑7876（24 時間受付）

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蛇口の交換からリフォームのご相談。
水道管の洗浄（お掃除）などの専門工事まで。
お気軽にご連絡ください。

☎ 47 ‑ 7728

この広報紙は再生紙を使用しています。

検 索令和元年（2019 年）10 月 1 日 （2）10・11月の行事のご案内
牟礼コミュニティ・センターへどうぞ ☎ 4９ ─ 3441

行事名
（担当部会）

内高 齢 者 給 食 会

容日

71歳以上でひとりぐらしの方、および昼間ひとりの方の会食会です。

（たんぽぽの会）

めぐ

卓 球 体 験 教 室（スポーツ部会）

午前10時20分〜午後 1 時
※午前10時15分までに入室し、受付をすませてください

江戸東京たてもの園

午前 9 時40分〜正午（現 地 解 散 ）未経験者、初心者大歓迎です。
ラケットがなくても大丈夫です。
対象：小学校 4 年生〜

10月20日（日）
午前10時30分〜午後12時30分〈秋のおはなし会〉

はなしへんしんしちゃう絵本がいっぱい！
会 「はらぺこあおむし」「ぺんぎんたいそ

10月20日（日）

椅子に座りながらストレッチをして、タップダンスの基礎の動きを音楽に合わせて10月27日（日）（健康づくり推進特別委員会） ゆっくり行います。 ※小学校高学年以上（共催：スポーツ部会）
講師：菊池未来さん

午前10時30分〜正午

健 康 づ く り
みんなで歌いましょう

大きな声で健康に体を使って歌いましょう。
（健康づくり推進特別委員会） 講師：ジャズシンガー 澄淳子さん

10月27日（日）

座 タ ッ プ ダ ン ス

午後 1 時30分〜 3 時30分（ 共 催： 文 化 部 会 ）

投げ

大

24名

受付中
〜
10月7日
（月）
定員になり次第
締め切り

費 用：500円（申込時納金）
持ち物：エプロン、ふきん、三角巾、筆記用具
会 場：牟礼 CC 講習室

20名

受付中
〜
10月12日（土）
定員になり次第
締め切り

費 用：無料（交通費・入園料：自己負担）
集合場所：JR 三鷹駅南口デッキ広場
郵便ポスト前
集合時間：午前 9 時40分
※歩きやすい靴、服装で ※雨天中止

30名

受付中
〜
定員になり次第
締め切り

持ち物：タオル、飲み物、上ばき会 場：牟礼 CC 体育館

多数

当日会場へ

25名

受付中
〜
定員になり次第締め切り

50名

10月 2 日（水）〜
費
定員になり次第 会
締め切り

40名

10月20日（日）〜
定員になり次第締め切り

18名

費 用：1,800円（昼食代等・申込時
10月 2 日（水）
納金）
（昼食：かんぽの宿青梅）〜
集合場所：牟礼 CC 広場
11月11日（月）
集合時間：午前 8 時30分
定員になり次第※歩きやすい服装、靴で締め切り※雨天決行

午前11時〜正午う」「ちいさくなったおにいちゃん」な （受付 午前10時30分〜）
どなど、もりだくさん！

（ 図 書 委 員 会 ）輪

11月16日（土）

競技用輪投げを始めてみませんか？
初心者歓迎！ 大人から子供まで皆で楽しみましょう！
※小学生以上会（スポーツ部会）

午前10時20分〜正午

環 境 関 係 講 習 会二ツ塚処分場及びエコセメント化施設
見学会

11月18日（月）

東京都日の出町にある二ツ塚処分場とエコセメント化施設の実地見学です。
※三鷹市のバスを利用

午前 8 時30分〜午後 4 時30分
（予定）

（ 環 境 部 会 ）高血圧症、糖尿病、糖質異常症を予防してラクラク健康生活！
（健康づくり推進特別委員会） 〜生活習慣病予防〜（共催：三鷹市総合保健センター） 講師：川越内科クリニック
院長 川越宣明さん

市 民 健 康 講 座

11月27日（水）

30名

午後 2 時〜 3 時30分

持ち物：タオル、飲み物
会 場：牟礼 CC 消費者活動室※動きやすく、履きやすい靴で用：無料
場：牟礼 CC 視聴覚室

費 用：無料
持ち物：タオル、飲み物
会 場：牟礼 CC 消費者活動室※動きやすい服装で費 用：無料
持ち物：筆記用具
10月21日（月） 会 場：牟礼 CC 視聴覚室〜※詳細問い合わせ・申込先定員になり次第
三鷹市総合保健センター（健康推進課）
締め切り
電話 45 ‑ 1151 内線：4224

時

時

月分〜日㈬

時

3分

30

1日（火）定例休館日〃
8日（火）14日（月）体育の日
15日（火）定例休館日
22日（火）即位礼正殿の儀
23日（水）振替休館日
29日（火）定例休館日
3日（日）文化の日4日（月）振替休日
5日（火）定例休館日
7日（木）C まつり準備の為午後1時閉館

8日（金）C まつり準備の為休館

11日（月）C まつり片付けの為午後1時開館

12日（火）定例休館日
19日（火）〃
23日（土）勤労感謝の日
日
（火）
定例休館日
26

ひだまりサロン・東部

午後

1 10
30 2

﹁コーラスわかば﹂

日

月

11所日

牟礼コミュニティ・センター

館場

月10

容

6日（日）、12日（土）、13日（日）、20日（日）、26日（土）、27日（日）﹁歌声喫茶﹂でお楽しみくだ

小学生開放・第 2・第 4 土曜日
・午後 1 時〜 5 時

休内一般開放・毎週日曜日・午後 1 時〜 4 時 30 分

どなたでも10 月の体育館開放日程

さい︒

5日（土）、 6日（日）、12日（土）、13日（日）、19日（土）、20日（日）、26日（土）、27日（日）参加者

読書の秋に秋と言えば︑食欲の秋︒そして︑スポーツの秋︑芸術の秋︑行楽の秋など楽しみが盛りだくさんですが︑10 月の広場（遊び場）開放日程

参加費 無料

問合せ先

ケア推進係

三鷹市地域福祉課

内線2663

ケアネット東部事務局

1151

│

☎のお知らせ日㈯回 朝陽学園月時

327

チャリティバザー時時〜午後月 日 ㈰︶三鷹市役所 正面広場

午前所

︵荒天延期日10454310 1026☎ 電話による申込みも可・実費のかかるものは窓口で受付けします。
第日場﹁読書の秋﹂は︑中国唐の時代の韓愈という詩人の今年は﹁読書の秋﹂を楽しんではいかがでしょうか︒

7

秋は過ごしやすく︑夜には明かりを灯して読書するの

月

11﹁灯火親しむべし﹂という詩句が由来とされています︒

月

9にふさわしいという意味です︒夏目漱石が﹁三四郎﹂日前後︶から立冬︵千月にかけて︑日の出から7のなかで︑この詩を取り上げて﹁読書の秋﹂が広まっ8たと言われています︒

月

月から

11

暦の上では︑立秋︵日頃︶を過ぎた

10

日 前 後 ︶ま で が 秋 と さ れ て い ま す︒ と く に 秋 分︵万分 ︶ま で 閲 覧 で き ま す

6

日の入りまでの時間が一番短くなり︑夜が一番長くな時

牟礼コミセンには︑図書室があります︒約分︵ 日 曜 日 は2るので︑静かに読書に耽ることができますね︒

時445冊の本があり︑読みたい本のリクエストもできます︒

午後ので︑長編小説などを探しに来てみませんか︒思わぬ

現在︑図書委員会では︑図書室の使い勝手の改善な発見があるかも知れませんよ︒

どを検討中です︒また︑読み聞かせの会や古本市の開催なども検討中です︒地域の皆さんに親しまれる図書︵Ｓ︶室にしていきたいと考えていますので︑是非ご意見ご要望などお寄せいただきたいと思います︒

4523〒181 │0015

1

まちかど掲示板
8

問合せ先

│

4

朝陽学園

│

2

社会福祉法人

三鷹市大沢6234

日︵日・祝︶

│

30

532
│

月

30 3

☎

時

東京弘済園

10 11

2

2

﹁東京弘済園まつり﹂

日所
│

日㈰

5

午前 時 分〜午後 時 分場
三鷹市下連雀

3319

│月分

10

☎

令和元年

11時

30時分〜

4

三鷹市立第三中学校
同窓会のご案内日時

三鷹三中交流棟

午後場

渕辺所

連絡先

☎090 │8729 │2669

30

43

費 用：無料会 場：牟礼 CC 広間※未就学児は保護者同伴（午前9時〜午後5時）※10月25日（金）開催の「健康づくり・歩こう会 奥多摩湖畔散策」は定員に達したため受付終了しました。

1

費用・その他
費 用：500円
会 場：牟礼 CC 会議室※詳しくは事務局へ随時受付

10月19日（土）

り（ 文 化 部 会 ）

お申込み

追加
5名

10月11日（金）

食欲わくわく「鍋料理で健康長寿」
ミートボールの豆乳キムチ鍋
切干と裂きイカのクコの実あえ（健康づくり推進特別委員会） ごはん（ 共 催： 厚 生 部 会 ）さつま芋の白黒ごまおやき
講師：葭谷麻利子さん

跡定員

午後12時30分〜

健康づくり栄養教室

史時

10月 3 日（木）
11月14日（木）