家計の中で意外に大きな割 合を占めていから仕 方ない 」 とあきらめるのではなく、と割 引 制 度が受けられなくなったり、解 約契約によっては特定の付加機能を解約するうにしてください。

スセンターなどに相 談してから解 約するよこの機 会に無 駄な出 費をしていないか総 点ると、月何万円もの通信費がかかる家庭が少なくありません。 実は通 信サービスにはが複 雑で分かりにくく、 せっかくの割 引 制始めます。携帯電話などの請求明細を見て、まずは簡 単に手を付けられるところから見 直しましょう。 パソコン側にセキュリテぐ ） の付 加サービスについても同じように自宅のパソコンなどをインターネットにつなプロバイダー（インターネット接続業者。

度を活 用することなく高い通 信 費を払い続

無 駄なサービスに加 入したままになっていいろんな割 引 制 度があるのですが、 仕 組みけている方も多いようです。

ィーソフトが入っているならプロバイダーのそこで、この記 事では今 日からすぐ実 行らすことが可能です。また、一度 対 策をす

費は生 活の質を落とすことがなく出 費を減です。食 費などを削るのとは違って、通 信を選ぶだけで通 信 費がぐんと安くなるはず

この中からいくつか自 分に当てはまるものテクニッ クまで幅 広く紹 介していきます。

す。メールを使うことが増えた今、留 守 番

ついても不 要なものは思い切 って解 約しま

守 番 電話やキャッチホンなどの付 加機 能にば何 千 円という金 額になります。また、留円の情 報 料であっても何 年も放 置しておけないものはありませんか。 たとえ月100

メロやニュ ース、 ゲームなど ） で使 っていすべてネット請 求 書に変 更するだけでも月受けられます。携帯電話や固定電話などを明 細を確 認するようにすれば料 金の割 引を書の郵 送を止めて、 インターネットで請 求

インターネットに慣れた人であれば請 求いか検討してみてください。

は、 無 料メールで置き換えることができな

追 加のメールアドレスを利 用している場 合セキュリティーサービスは解約できますね。

ればその効 果は来 月 以 降もずっと持 続しま

電話を使うことも減っているはず。ただし、できる簡単な方法から通信費を半減できるす。 だから、
「 仕 事や生 活に必 要な費 用だ

携帯電話の場合、有料の情報サービス（着ないかを確認してください。

まずは無駄なサービスの見直しからるのが通 信 費です。 携 帯 電 話に固 定 電 話、【ささき やすゆき】出版社勤務を経て、1999年にフリーライターとして独立。パソコンやスマートフォンなど情報機器の活用術が得意分野。2011年にFP事務所「マネーラボ池袋」を設立し、フリーライターと並行してライフプランニングの相談業務を行っている。

料 金が必 要になることもあるので、 サービ

マネーラボ池袋

検してみましょう。

佐々木 康之インターネット接 続 料などをすべて合わせ生活の質を落とさず出費を減らせる「通信費の見直し方」
Vol.4
家計スリムアップ講座20数百円の節約になります。

合わない料 金プランを選 択していると無 駄が大きいプランに変 更します。無料 通 話分の利用状況は請求書の明細に記載されてい）。

ますが、 サービスセンターに問い合わせてな通 信 費を支払うことになります（ 図現 在の料 金プランに含まれている無 料 通 話

基 本の料 金プランだけでなく、 データ通携帯電話の料金プランを見直す

小さいかわりに基 本 料 金が安いプランへの信（ パケット料 ） のプランもチェ ックして確認することもできます。

無 駄を省いたら次のステップに進みまし変更を考えましょう。反対に毎月無料通話ください。 ほとんどの皆さんはデータ通 信分を使い切っていない場合、無料通話分がょう。積極的に通信費を削減するには、料分を使い切ってしまうときは、無料通 話分

データ通信料（定額サービス料）

完全定額と二段階定額の2種類がある。ある程度データ通信を使うなら完全定額の方が有利

データ通信
サービス基本料

データ通信をいっさい使わないなら解約も可能（解約するとメールも使えなくなる）

通話料

同一事業者間の通話料を無料にするサービスがあり、事業者の乗り換えで大幅削減が可能になることも基本使用料複数の料金プランがあり、無料通話分に違いがある。通話時間によって最適なプランが違ってくると「二段階定額」の 種類があります（図いますが、 定 額サービスには「 完 全 定 額 」の定 額サービスに加 入されていることと思金制度や割引制度について理解する必要があります。まずは通 信 費の中で大きな割 合

留守番電話やセキュリティー、有料情報サービスなど。利用していないものがあれば迷わず解約する）。 二 段 階 定 額が安くつくのは、 あまりデータ通 信を使わない人だけ。 ある程 度データ通 信を活 用するのであれば上 限 額が安い完 全 定 額の方がおトクです。これも過 去の利 用 状 況から自 分に合ったプランを選びます。

なお、携帯電話を通話専用と割り切って使うのであれば、 データ通 信サービス自 体を解 約することも可 能です。 サービスの利用料（月300円程度）が不要になります。

通話先に合わせて事業者を乗り換え

携帯電話には つの大手事業者（NTT）。 現 在では電 話

よく通 話をする家 族や友 人との間で同じ事えることができるので（ウィルコムを除く）、番 号を変えることなく別の事 業 者に乗り換を提 供しています（ 図の加 入 者 間では無 料で通 話できるサービス

ウィルコム）があり、いずれも同一事 業 者

ドコモ、au、ソフトバンク、イーモバイル、5を占める携 帯 電 話について詳しく見ていきオプション料金3ます（図 ）。

無料通話
基本料金

携帯電話で最初に着目したいのが「料金基本料金プラン」です。携帯電話には複数の料金プ一括払いで購入した場合は不要

ランが用 意されていることが多く、 自 分に無料通話分がないプランも増えつつある。特にスマートフォンの通信速度が高速な新プランはこのタイ
プが多い

基本料金

基本料金が高いプランほど無料通話分が大きい。また、無料通話分を使 い 切った後の超 過 分につ いても、時間あたりの通話料が安い。自分の使い方に合わせて最適なプランを選ぶ

無料通話

1

端末の分割支払い代金

2

4

Vol.11 621

2

携帯電話の料金プラン
図2

携帯電話の料金の仕組みと節約のポイント
図1

業者に統一すれば通話料金を大幅に安くでドレスは変わってしまいます。

が、携 帯 電 話に割り当てられたメールア② 家 族 間の通 話を無 料にするにはあらかじめ手 続が必 要になることがあります。 手続をすれば家族間で無料通話分を融通できることもあるので、 ぜひチェ ックしてみてください。

③ 事 業 者の乗り換えをきっかけにスマートきます。さらにイーモバイルとウィルコムの社は、他 社への通話も定額にするサービスがあり、 通 話 先を限 定できない人にはおすすめです。

しかし、 事 業 者の乗り換えにあたっては次の点に注意が必要です。

①電話番号は新しい事業者に引き継げます2

図3

2種類のデータ通信定額サービス（完全定額と二段階定額）

料金
ある程度データ通信を使うなら完全定額がおトク

二段階定額

完全定額

あまりデータ通信を使わないなら二段階定 額 が 安 い 。た だ
し、スマートフォンでこの範囲に収まることはまずない

データ通信量

図4

各社の通話無料/定額サービス
事業者

概要
料金プランで「タイプXi」などを選択した場合、「Xiカケ・ホーダイ

NTTドコモ定額制（月700円）」に加入すれば、NTTドコモ宛の国内通話が24時間無料になる
一部料金プラン（LTEプランやプランZシンプルなど）で、午前1時フォンへ切り替えると通 話 料が高くなることがあります。 この点については後で年契約）

2

詳しく説明します。

④ 最 近は長 期 契 約（ たいていはが主流になっていて、契約更新月以外に解約すると 万円程度の解約金が必要になります。

なお、契約の満了月は通信費を見直すチ

1

auから午後9時までのau宛の国内通話が無料になる。指定した電話番号（au）への国内通話を24時間無料にする「指定通話定額（月390円）」「家族割（定額料不要）」もある
料金プランで「ホワイトプラン」を選択すれば、午前1時から午後9ソフトバンク時までのソフトバンク宛の国内通話が無料になる。家族間の国内通話を24時間無料にする「ホワイト家族24（定額料不要）」もある「LTE電話プラン」ではイーモバイル宛の国内通話が24時間無料。
「通イーモバイル

話定額オプション（月1,400円）」に加入すれば、他社携帯電話やPHS、固定電話宛の10分以内の国内通話が月300回まで無料になる
ウィルコム宛の国内通話は24時間無料（PHS回線の電話番号を利用ウィルコムした場合）。
「だれとでも定額（月980円）」に加入すれば、他社携帯電話や固定電話宛の10分以内の国内通話が月500回まで無料になる

22

ャンスです。どの事業 者も顧 客 獲 得のため年ごとの割 引もあります。 場 合によっては、 ずっ「Line」などが有名）もスマートフォン

また、IP電 話アプリ（「 スカイプ 」 やIP電話アプリを入れて会員登録をすると電話番号を取得できる。このアプリを使って発信すれば割安な通話料で電話をかけられる。受信もできる）。自 分とと同じ事業者を使い続けるより、に事 業 者を渡り歩く方がおトクかもしれま（2）電話番号で発信できるタイプ（050プラス、フュージョンＩＰフォンスマートなど）「フュージョンIPフォンスマート」のよう

ただし、途中で通話が切れたり、音質が最 近ではスマートフォンが主 流になりつがって驚くかもしれません。スマートフォン悪かったりすることもあるので、 全 面 的にに電話番号を指定して割安な料金で通話がの通信費が高いのは、データ通信量が従来IP電 話アプリに切り替えるのは難しいでつありますが、従 来 型の携 帯 電 話からスマ型と比べてケタ違いに多く、 データ通 信のしょう。家 族や友 人との連 絡 用にとどめたできるIP電話アプリもあります。

ォンに限定されますが、「050プラス」やスカイプやLineは相 手 側がスマートフプリを入れておけば無料で通話ができます。

相 手 側のスマートフォンに同じIP電 話アの通 話 料 削 減に有 効です（ 図に、乗り換えによる新規顧客に対して手厚い割引制度を用意しています。携帯電話端せん。

03-xxxx-xxxx
050-xxxx-xxxx

スマートフォンへの切り替えには注意

末の購入代金を何万円も割り引いたり、基本料金を 年間以上も無料にしたり、乗りusername2
username1ートフォンに切り替えると通 信 費が跳ね上定 額サービスへの加 入が必 須になるため。

方がいいかもしれません。

次はプロバイダー 料 金を安くする方 法でプロバイダー料金を安くするには二段 階 定額を選 択した場 合であってもほぼ間 違いなく上 限に達してしまいます。 これは便 利になる分だけお金がかかるものとあきらめるしかありません。あまりスマートフ
ォンに魅 力を感じないならば、 従 来 型の携トに接 続するためには「 プロバイダー」 にす。 自 宅からパソコンなどをインターネッ
また、 すでにスマートフォンを使 ってい加 入しなければなりません。 料 金は接 続 方

帯電話を使い続けるのも一つの手です。
る 人 で も、 通 信 速 度 が 高 速 な 新 プ ラ ン

光ファイバーを利用するプロバイダーでは月式によって異なります。通 信 速 度が高 速なと通信費が高くなることがあるので要注意。

5000円 以 上になることもあり、 これを（LTEやXi、4Gなど ） に切り替える
これは、データ通信の定額料が高めに設定

プロバイダーも携 帯 電 話と同じように長少しでも安くしたいところです。
料 金に無 料 通 話 分が含まれないことがある期契約（たいていは 年契約）で安くなるされているだけでなく、 新プランでは基 本ためです。特に通話が多い人は通話料が大幅にアップすることがありますので、 図るといいでしょう。

ん割」に加入すると月額利用料が735円の「フレッツ光（戸建向け）」では、「にねことがあります。 たとえば、NTT東 日 本

2

1

換えの手 数 料を払 ってもおつりがくるほど発信側と受信側に同じIP電話アプリを入れておく。このアプリを使って相手側のユーザー名を呼び出せば、無料で通話ができる

5

2で紹 介したような無 料 通 話をうまく活 用す4Vol.11 623

IP電話アプリを活用する
図5（1）受信側もアプリが必要なタイプ（スカイプ、Lineなど）

光ファイバー

料金
通信速度
導入
品質よりも価格を重視○（比較的安い） △（条件によって遅くなる） ○（モデムをつなぐだけ）
したい人におすすめ
ネットを積極的に活用△（比較的高い） ◎（高速で安定している） △（工事が必要になる）
したい人に最適
ADSL

インターネット
インターネット

プロバイダー
電話局
プロバイダー

集合住宅では個別に配線工事ができず、加入できるプロバイダーが限定されることがある
分配器によって電話とデータ通信の両方が使える安くなります。

1500 〜 1800円 の 節 約 になりますか。あまり自宅でネットを使わないのであれあるのでチェ ックしてみてはどうでしょうができるサービス（ 価 格.comなど ） も考えたいところ。 プロバイダーの料 金 比 較であれば、別のプロバイダーへの乗り換えもレッツ光 」 の付 加サービスである「 ひかりるという手があります。NTT東 西の「 フしているなら、IP電 話サービスに加 入す

光ファイバーでつながるプロバイダーを利用さざるをえないこともあるはず。その場合、しかし、仕事の都合などで固定電話を残（固定電話の基本料金は地域ごとに異なる）。

ば、 あえて光ファイバーからADSLに戻電話」は現在の電話番号を引き継ぐことがメールアドレスが変わってもかまわないの）。特に戸建住の違いが出てきます（ 集 合 住 宅では光ファ宅では節約の効果が大きく、月千円以上も電 話よりも1000円 程 度も安くなる他、しかも基本料金が月525円と通常の固定でき、使い勝手はこれまでと変わりません。

すことも考えられます（図イバーの利 用 料 金が安く設 定されているた分

国内の固定電話への通話料は全国一律円です。
「auひかり 」 に対 応したートフォンを使 っている人なら、auが運ーに切り替えるのも有 効です。auのスマするプロバイダー（ ジェイコムなど ） も同プロバイダーやケーブルテレビ会 社が運 営

通 信 費の節 約にこれといった特 効 薬はなを積み上げていくしかありません。 それぞく、自分の使い方に合わせて小さな節約術
スマートフォンを使 っている場 合も、 同 社

れの削 減 額は小さいかもしれませんが、 通

年は1480円）。ソフトバンクのの運 営するプロバイダー「 ホワイトBB」

信 費はこれからもずっと払い続けていくもの。長期で見れば何万円、何十万円もの節約が可能になります。この機会に携帯電話のパンフレットやプロバイダーのウェブサイトなどを見て、 自 分にぴったりの料 金プラ
携帯電話の普及によって固定電話を使う機

注 ： この 記 事 でご 紹 介 している 割 引 サー ビスはてみてはいかがでしょうか。

ンやおトクな割 引 制 度がないかチェ ックし会が減りつつあります。 思い切って固 定 電

いずれも2013年 月末現在のものです。

最後に固定電話にも注目してみましょう。

固定電話は解約も視野に入れて信料が割引きになります。に加入することでスマートフォンのデータ通（当初ー タ通 信 料 が月980円 割 り 引かれます

様のIP電話サービスを提供しています。

・

3
営する「auひかり 」 に対 応したプロバイ

4◆

また、携 帯 電話と同じ会 社のプロバイダ

め、ADSLの方が高くつくこともある）。

6

ダーに切り替えると、 スマートフォンのデ8

光ファイバーをデータ通信用に敷設する

光ファイバー
既存の電話回線を使ってプロバイダーに接続する

ADSL

2

話 を 解 約 し て し ま え ば、 そ れ だ け で 月

10

プロバイダーの接続方式
図624