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ジャンル

教養・教育

教養・教育

教養・教育

教養・教育

名前

具体的分野

内容

プロフィール

いっしょに遊ぼう”小倉百人一首”

現在、多摩区、錦が丘、枡方、長尾三か所
１．”小倉百人一首”の解説冊子と絵札集を配布。
の老人いこいの家で10年以上朗読講師を
２．”小倉百人一首”の由来解説。
続ける。朗読ボランティアグループさんざし
３．カセットテープを使用して、読み上げられた歌の絵札を会員。よみうりランド花ハウス（特養ホー探し当て（ゲーム形式で）簡単に解説。
ム）、ベストライフ麻生Ⅱ（有料老人ホーム）
で出前朗読ボランティア

多摩川からの贈物
河口から源流まで4回歩いて二カ領せせらぎ館館長
源流の一滴が500米の大河となり東京湾から太平洋そし
源流の一滴が、幅500ｍの大河となり、東京て世界の海へ。１千万の鮎が遡上する下流、都会のオア湾から太平洋へそして世界の海へ。一千万
シス中流、渓流と自然の美しい上流、秘境と水源林の森の鮎が遡上する下流、都会のオアシス中の源流等・・・。その映像と共に川の仲間との交流から生ま
流、渓流と自然の美しい上流、秘境と水源れた成果について語る。（・20世紀の記録「多摩川と語の森の源流などその映像とともに、川の仲る」・二ヵ領せせらき館開館・ミニ図鑑「たまがわの野草100
間との交流から生まれた「多摩川の素晴ら選」・多摩川完全踏破「これが多摩川だ」
しさ」を伝えたいと思います。

杉山 知子「気持ちワークショップ」～子どもの話に耳を傾ける～

日本にＣＡＰ（子どもへの暴力防止プログラム）を紹介した
森田ゆりさんの「気持ちの本」を使った「気持ちワークショッ
保育園勤務後、CAP（子どもへの暴力防止
プ」では子どもたちが気持ちについて考え、気持ちを伝えプログラム）スペシャリストとして保育園・幼ること、気持ちを受け止めることを体験します。その子ども
稚園から高校生の子どもたちから保護者の向け「気持ちワークショップ」を紹介し、子供を支える大人
方、先生方への研修などを行っています。
の方が子どもの気持ちを受けとめながら話を聴くコツを使って話を聴く練習もします。

伴 行恵

サッカーに親しんでいる2人の息子の影響
不動産のことや相続のことや住み替えのこと。将来の為に で、川崎フロンターレのサポーターとして勉強しておきたいと思うが、どこに聞いたらよいのか、不動 等々力競技場に通う。また、傾聴ボランティ
知って安心 不動産取引 相続 住 産屋さんに行くまでもないなと日々過ごしている方のため アグループに所属し、麻生区内の老人ホー
み替えの基本知識を学ぼうに、家の売り方、買い方、借り方、老人ホームの探し方な ムに出向き利用者の方々と交流している。
ど基本の”キ”について教えます。答えます。よりよい人生 不動産取引実務経験を活かし、女性の視点の選択のために自ら学んで備えましょう。
でシニアの住生活相談や相続コーディネー
ターとしての活動も行う。

今井 正田中 喜美子

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鈴木 秀秋

歌田 なぎさこさか みか

森下 恵理子市民としての国際理解と国際協力

外国人も日本人も同じ人間です。国際理解と国際協力とも、まず、人間として社会生活を楽しく豊かに送りたいのです。１）挨拶にはじまり、挨拶に終わる ２）態度、行動で相 会社定年後、ＪＩＣＡのシニア海外ボランティ
手にこたえる。身振り手振りで良い。 ３）文化的に今は世 アで4年間活動（マレーシア、シリア）。帰国
界中差は少ない。携帯電話、テレビは世界中に普及 ４） 後もボランティア活動を実践中。
政治体制の違い、貧困差、医療体制差は大きく、水不足、停電、紛争は多い。

素敵な人間関係をつくる
コミュニケーションの技！！

コミュニケーションのとり方ひとつで幸せな気持ちにも不愉
生涯学習開発財団認定プロフェッショナル
快な気持ちにもなります。コミュニケーションをとる上でのコーチ
ポイントは何なのでしょう。コーチングの財団認定プロ
国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ
フェッショナルコーチの資格を持つ講師が日常で使えるコ
2004年からコーチングを学び、コーチングのミュニケーションの技をお伝えしつつ、ワークショップ形式
コーチとして個人の目標達成のためのサでよりよいコミュニケーションのとり方を学び合う講座でポートを行っている。
す。

のびのび発語レッスン（ことば療法）ことば音楽療法士、声楽家、ヴォイストレー
ナー、
日本ことば療法学会会員、イタリア国立
言葉が遅めのお子さんとその保護者を対象に、発語を促
フェッラーラ・フレスコバルディ音楽院卒
すレッスンを行います。堀田喜久雄氏によって考案された
7年間のイタリア留学中に参加した「学校に「ことば療法」は、言葉に問題を抱える多くのお子さんに効おける発声教育セミナー」をきっかけに、発果を上げてきた実績のある発語トレーニングです。日本語
語・発声教育に興味を持つ。現在はヴォイ
独自の抑揚やリズムを活用し、歌うように楽しく言葉を学
ストレーナーとして指導に当たるほか、日本
べる内容で、川崎では初の試みです。
各地で開催される言葉療法の学会やセミナーに参加し、音楽を使った発語教育を研究している。

暮らしに花を・・・
簡単フラワーアレンジメント

20年余、デザイン専門学校にてフラワーデ
花を長持ちさせる方法、生け方のコツを少し知る事で沢山 ザイン非常勤講師としてフラワーデザインのの花を使わなくても気軽にアレンジを楽しめます。お庭に 指導をするとともに、自宅・企業などでフラ咲いている花や葉、１本のスプレーバラを素敵に生けるテ ワーデザイン教室を主宰。ウェディングブー
クニックをいくつかご紹介します。
ケ、ギフト向け作品の制作などもしていま
す。

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瀬領 浩一

森政 忠雄

松澤弘治

熊谷美昭

70にして立つ 自業の薦め

少子高齢化社会・１億総活躍社会といわれている今、起業家の考え方を参考にした自分から始める活動（事業や家 石川県の生まれ、外資系コンピュータ会社
業ではなく自業）について疑似体験します。そのなかで、マ でSE、金沢大学で産学連携や人材育成にンダラ図を使った着眼大局着手小局の見方、学びながら かかわる。退職後は客員教授、非常勤講
自立を狙う修破離(PDCA）の進め方、手書きで始めるアナ 師、経営情報学会のメンバーとして活躍してログ思考等、簡単に使えるアイデアの纏め方と方法論もご いる。
紹介いたします。

戦争と原爆の悲惨さ、
平和と命の尊さ

１．何故広島に原爆投下されたのか
２．戦時中の教育内容と生活実態
３．被爆の悲惨と忌わしさ
４．前途有為な中学１～２年、38校8,300名の無念さ
５．戦争を知らない次世代に、平和と命の尊さを継承した
い

今年82歳（2016年）、11歳の夏、広島で被爆・目撃した情景があまりにも凄惨たったため、その記憶を呼び覚まし、語り部として人に語ることができるようになるのに、59年もの時間を必要としました。戦争を知らない若い次世代の方々に、平和と命の尊さを理解し継承して頂くことが天命と考えています。

手描き文字であそぼう！

POP調の文字の手描き文字ツルをつくってみません
か！！〔POP．チラシ．ハガキ．ポストカード．ニュースレ
ターが簡単につくれますョ。〕「手描き販促塾」主宰
販促全般に関するよろず相談屋
手描きチラシ＆POPづくり出張講座
近隣商店街活性化支援

戦争を知る最後の世代が語る「学童集団疎開」

白山在住 …40余年の企業生活を終え～・NPO,異業種交流会の設立運営に携わる
私が子どもの頃、日本は戦争が続いていた時代でした。
・大学、日本語学校講師として留学生に「日今も戦争が絶えません。何故でしょう？平和の大切さを考本企業」を講義するえるためには戦争の実態を知ることが必要です。東京の・大学聴講生として、主に「国際関係論」を
両親と別れ、宮城県で過ごした私の集団疎開体験を家族受講すると交わした手紙と、父の日記を添えて語ります。出来れば・読書大好き…文学碑を訪ね歩き、エッセイ
お子さまとご一緒にお越しください。
を雑誌に出稿、また、同好の士と文士の足
跡を巡る

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廣嶋一康

霜倉妙子

加藤真由己

岩田輝夫

やさしい年金講座
年金の将来はどうなるのでしょうか・・？
「年金の仕組みが変わったと 新聞 財源不足はどうなるのでしょうか・・？
などで読むんだけれど・・・良くわか 国民負担と給付の10年後の姿は・・？
らないんだよね？？？」
この機会に一緒に勉強してみませんか

昭和15年横浜市生まれ 38年中央大学卒
業 石油元売り会社に36年間勤務、営業職を歴任する。その後関係会社を経て社会保険労務士に挑戦 平成22年社会保険労務士登録 川崎市福祉有償運輸運営協議会
委員・川崎市食の安全確保対策懇話会委員

フラワーアレンジメント

麻生区在住
季節の花を使って子どもの日、クリスマス、お正月等、そ 駅近の花屋さんが始めたアレンジの教室での時々に合ったアレンジを作っています。花々の一つ一つ ２～３年通い学ぶ。資格試験でブーケとアレを大切に香りを楽しみ心豊かなひと時を一緒に過ごしてみ ンジの試験に合格。現在は自宅で教室を開
ませんか？
いて、職場でも行事にあわせたアレンジを作る時間を提供して楽しんでいる。

新しい時代への希望の
メッセージ

現在、私たちは途方もない変化が起こっている時代に生きています。新しい時代にスムーズに移行していく、わくわくするメッセージです。
伝導瞑想（トランスミッションメディテーショ
非常に困難なこの時代、苦しんでいたり、困っていたり、寂ン）奉仕のグループ瞑想を、長年に渡り実しい想いや先が見えない不安状況のなか、新しい時代へ
践しています。
の希望のメッセージをお伝えして、おひとり、おひとりがご
自分のハートから尊厳と価値を持って、命を大事に輝かせて生きていく参考にしていただければ幸いです。

地球温暖化防止に私たちができることは

地球温暖化の現状について、このまま温室効果ガスが増え続けていくとどうなるか。自然エネルギーの活用は何故必要なのか。自然エネルギーの世界での導入状況、日本での状況などと、エコのまち麻生をすすめていくために私たちができることは何か。

・麻生区クールアース推進委員会委員
・麻生区文化協会美術工芸部員
・絵画サークル「ジョイパレット」会員
・テニス同好会「白山クラブ」会員

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秋川和之

佐藤英行

藤井 悦子

鎌田 正博

知っておきたい相続の事

26年間の金融機関勤務の中で、より良い暮らしを送って行く上で欠かせない生活スキル
家族を「想う」相続を今一度、考えてみませんか！
「金融リテラシー」教育に力を入れてきまし家族を「想う」相続に出来れば、遺された相続人の生活を た。
守ったり、相続人の新たな生活の基礎をつくることができ 今までの経験を活かし、少しでも地域貢献ます。
ができればと思います。
知らないと・・・住み慣れた家から出ないといけなくたった CFP、一級FPファイナンシャル・プランニン
り、家族間の関係が崩壊する危険が・・・
グ技能士、日本損害保険協会特級（一般）、生命保険協会トータルライフコンサルタン
ト、など

電子紙芝居！
からすの天国さがし

からすとおばあちゃんが助けあう話です
今日益々高齢者が増えて、おじいさん、おばあさんの時代がきます。そんな時だれにも相談できず、孤立した高齢者
現代アート作家たちが悩み・考え込んでしまう。多くのおじいちゃん、おば二科会会員
あちゃんたちが、直面する悩みをふっきり生きる希望をみ
麻生区美術協会代表
つけ、老後を楽しく元気にすごすことが出来ればと思い、画家の私が文と絵を描いてみました。多くのかたがたに触れていただいたら幸せです。

源氏物語を楽しむ会

地球と生命の歴史

世界に誇れる大小説「源氏物語」について、楽しみながら読んで頂けるようお話ししたいと思っています。
ここでは「夕顔」について、わかり易くお話ししたいと思いま 元高等学校国語教師す。

宇宙は137億年前にビッグバンから誕生した、人類は20億年前に誕生したと言われているが、どうしてそれが分かる
か不思議ではありませんか？DNA、酵素、発酵、無酸素
麻生区在住
運動、有酸素運動、など普段何気なく使っている言葉に、
石油開発に関して35年間、日本、アメリカ、
生命進化の歴史があります。これまで、どうやって、何がドイツで地震探索方法、機器、センサー、お分かったかをお話しします。生命のエネルギーの確保と進よび信号処理の開発に携わってきました。
化の過程、爆発的な新しい生命の誕生、四度にわたる大量絶滅、DNA解析から分かった人類の歴史など、出来る限り質問に答えながら、話を進めます。

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田中 喜美子
井口 征男

白石

雅彦

お遍路サロン「ウルトラマン」の誕生

語り部：田中四国遍路に興味をお持ちの方、全員集合！
喜寿を機に遍路を志し東日本大震災で・お遍路をしたいと思っているけれどなかなか踏み出せな
一時中断するも2年後に再開し、現在結願
いでいる人 ・お遍路を体験したので、その素晴らしい体前。山ガールのはしりでもあり日本アルプス
験談を誰かに伝えたい人 ・いつかはお遍路をしたいの全峰完登。「多摩川と語る会」を主宰し河口
で、いろいろなことを知りたい人 ・お遍路の体験者の話をから源流まで完歩すること4回。
直接聞いてみたい人
コーディネーター：井口
このお遍路サロンは、講師の一方的な話ではなく、お遍路
遍路の他、スペイン巡礼道、熊野古道、エへのいろいろな思いの人が集まって、それぞれの思いを
ベレスト街道など歩いた。旅とお酒をこよな
気軽に話し合う場にしたいと思います。
く愛するさすらい人

脚本家、特撮研究家、映画監督。脚本に「ソ知っているようで知らないＴＶ映画の発達史。
ニックⅩ」「大正野球娘」「キングダム」。著書
この講義は、戦後誕生し、急速に発達したテレビと、フィルに「円谷ーウルトラQとテレビ映画の時代」
ムで作られたテレビドラマ、いわゆるテレビ映画の誕生を「ウルトラマンの飛翔」「ウルトラセブンの帰軸に、我が国最大のヒーロー・ウルトラマンの知られざる還」などがある。最新刊は「怪奇大作戦の挑裏側を解説するものです。
戦」

あなたは知っていますか？
男の子って・女の子ってノウハウではなく、幼児期の脳の発達に大人ができる大切 1972年短期大学の幼児教育科卒業。幼児
なことは・・・
教育にたずさわる。子育て後、日本女子大
林修の「今でしょ！講座」でも取り上げられた男性と女性 学人間社会学部心理学科に入学、2018年の違いは、子供のころから見られますが、その違いは環境 卒業。2児の母。「気づいたことは身につく」
も大きく関わっています。あなたの思いが子供に届く♪
を大切にしています。

アモアベン
外国人から見た
ヤオオフェイ
日本人のここがすごい

ガーナ出身。日本在住25年。日本人妻と子
最近、スポーツの試合後に観客席のゴミ拾いをした日本 ども2人の4人家族。趣味は音楽（プロ、CD3
人を大絶賛するニュースが海外で何度も報道され、それを 枚出しました）、料理（ほとんどプロ、カレーご覧になった方も多いかもしれません。でも、これ、日本人 と手作りパンは絶品）、家庭菜園（ほとんどにとっては「当たり前」ではないですか？こんなエピソード プロ、ガーナでは農業の先生でした）、サッ
をくつかご紹介しながら、簡単な英会話を学んで頂くお茶 カー（海外リーグに精通）。人当たりの良さをの間英会話です。講師のギターに合わせて、皆さんで懐 活かしながら、様々な活動を通して日本人かしいうたを歌って楽しむ時間もございます！
の英語力アップに貢献し、麻生区上麻生で英会話を教えています。

大川

壽子

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菊池

三好

純男

一義

一木 秀樹

どう変える、どう変わる
日本の大学教育

大手電機メーカーにてシステムソフトウェア
大学教育の質的転換を促進し、社会基盤を支え、イノベー の研究、製品開発に従事。経団連の産学官
ションを牽引する高度ＩＴ人材育成のために産学連携で連携による高度IT人材育成活動の一環で2007年から産業界が取り組んできた活動経験を踏まえ、 2007年から筑波大学大学院教授、3年半後
下記内容を予定。
に復職、経営戦略部門にて文科省、情報処
１．日本の大学教育の現状
理推進機構のIT人材育成事業に参画。
２．産学連携による教育改革の取り組み事例
NPO法人高度情報通信人材育成支援セン
３．大学と企業が抱える課題
ター理事・事務局長、産業技術大学院大学
４．産学連携から社学連携によるイノベーティブ人材の育 客員教授を歴任。現在、文科省enPiT2事業
成
外部評価委員、柘植大学工学部非常勤講師。

地球温暖化防止に私たちができること

昭和27年生まれ。大手電機メーカーで大型コンピュータのSE、営業として主に大学、国立研究所などの科学技術分野を担当した。
温暖化は世界各地で異常気象等様々な影響を及ぼしてい 平成29年6月に退職し、地元地域で各種ボますが、今後更なる深刻化が予測されています。次世代 ランティア活動を行っている。平成29年7月
への負の影響を極力少なくするため温暖化の影響を正しく に麻生区クールアース推進委員会に参加
知り、私たちに出来ることは何かを学んでいきます。
し、地球温暖化問題を区民に啓発する活動を行っている。また、平成30年12月に川崎市長から川崎市地球温暖化防止推進員を委嘱されている。

中高年のためのインスタグラム活用講座

カラアゲニスト、ブロガー、コンサルタント
グルメ系インフルエンサーとしてインスタグ
ラムを中心にSNSで活躍中
食レポには定評があり。
旅好き、47都道府県全制覇！温泉旅館200
泊以上
中高年支援のためのメルマガ絶賛発信中『中高年支援マガジン～未来を切り開く方法』

スマホ・iPhonだけで楽しく実践する方法を教えます。
１）インスタグラムを初めて利用する人に利用方法
2）インスタブラムを既に利用している人に重要ポイント
3）フォロワー、「いいね」を増やす方法
4）写真撮影のポイント、ストーリー・フィールド投稿のポイ
ント5）講師のグルメ系インスタグラムで事例説明

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三橋 扶美子 詩吟でもっと元気になりましょう！

河原 みき

綿貫 理明
瀬領 浩一

詩吟を楽しく吟じてもらう。
詩文を声に出して読む。素読
詩の作者、内容を知る。
大きな声で詩を吟ずる。

公益社団法人 日本詩吟学院認可 秀風吟
道会
副会長
平成24年 合吟コンクール全国大会出場
平成28年、30年 独吟コンクール全国大会出場
現在、師範として会員132名と勉強している。

乾物で防災食はこんなに変わる～もしもの時もいつものご飯～

DRYandPEACE 認定 乾物防災食講師
百合丘の弘法の松で手作りのお弁当の店
・防災基礎知識（食編）「コアデリ」
ローリングストックとは？災害時のライフラインについてをしています。食を仕事としていることから、・乾物を備蓄するメリット
災害時の食に興味を持ち、普段からよく使う
ワークシートで乾物の特徴を知る
乾物が防災食として役立つこと、ポリ袋を・乾物で作る防災食を食べてみよう
使った簡単料理を広める活動をしていま
デモンストレーションで作り方紹介（レシピ付）
す。「もしもの時もいつものご飯」これが私が考える防災食です。

人生100年時代、就職・転職・起業であなたの夢を実現しよう！
仕事を通じて人生を考える＊綿貫理明：カリフォルニア大学コンピューター科学科博士課程修了。同ポストドクトラ
ル研究員。外資系企業で音声認識と磁気記録分野の研究開発に従事。専修大学において計算機の歴史、情報技術の環境問題・講師の体験に基づき、就職・転職・起業・留学などの自分エネルギー問題への応用などの教育研究の目標を達成する方法論を学びます。必要条件を満たすを行った。平成30年より専修大学名誉教ことで夢を実現する確率は高まります。グループ実習とし授。現在、神奈川県情報サービス産業協会て、ワーク・ブレイクダウン・ストラクチャ（WBS）、エンター認定大学向けＳＥ講座で講師を務める。
プライズ・アーキテクチャ（EA）、PDCA（計画、実行、検証、＊瀬領浩一：大手電機メーカーにてシステ
改善）、魚眼曼荼羅などの手法を使い、目標実現に至る道
ムエンジニア、を明確にします。
経営・業務コンサルティングを行う。旧イノベーション創成センターで起業支援を行う。
平成26年度より金沢大学産学官地域アドバ
イザー。平成30年度より金沢大学VBLコー
ディネーター。

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生野 逸夫

田中 俊行

村田 きょうこSWOT分析のおけいこ

数学の＜過去、現在、未来＞－特に日本人の貢献についてー

終活でスッキリ人生を！
この際、ぐちゃぐちゃな感情と現実問題に向き合ってみる

1950年大分県生まれ 九州大学工学部電子工学科卒
新日鐵光製鐵所で計測制御装置の研究開
自分の強み（Ｓｔｒｅｎｇｔｈ）、自分の弱み（Ｗｅａｋｎｅｓｓ）－－ 発に従事
内的要因
1974年日本実業団ヨット選手権470級初代
社会の機会（Ｏｐｐｏｔｕｎｉｔｙ）、社会の脅威（Ｔｈｒｅａｔ）－－外 チャンピオン
的要因
1998年日本生産性本部認定経営コンサル
ＳＷＯＴ分析は二つを同時に分析。
タント資格取得。 退職後 国立研究開発法
目標を設定し、戦略文を作成し、実行します。
人「科学技術振興機構」の契約社員となり、特殊主任調査員として大学研究者の発明相談や特許性評価を行う。
街道歩きが趣味

１．古代ギリシャの数学、近代西洋の数学、20～21世紀の数学概観
1951年東京生まれ。在職中はＩＴシステム開２．江戸時代、日本のおける和算の発達と明治期における発に従事
洋算導入に伴うその衰退
2011年リタイア後 出版業を立ち上げ中。
３．高木貞治の「類体論」（日本人初の世界的業績）、岡潔
藤原正彦氏の「天才の栄光と挫折」（ＮＨＫ）の「多変数複素関数論」とはに感服。
４．代数幾何学における小平邦彦、弘中平裕、森重文の趣味で数学をはじめ、藤原先生の論文を読
フィールズ賞受賞
む。有志と数学・物理学の勉強をする傍ら、
５．ワイルズのフェルマーの大定理の証明における志村五自らも論稿を発表。
郎、谷山善の貢献「数学物理学研究１」（共著）
６．リーマン予想、ラングランズ予想、ミラー対称性予想等
Facebook
未解決問題と日本人数学者(https://www.facebook.com/mathphyspub)

終活とは何のためにするのでしょうか。「家族や周囲のた
東京都出身 終活カウンセラー１級め」もありますが、何より自分の尊厳を守るためです。難し
大学卒業後、大手ハウスメーカーに入社
い専門用語を使わず、終活の基本的な情報をお伝えしま
し、士業の窓口を経験。結婚で退職後は、す。また、相続の専門家についても、ご説明致します。お士業事務所にて事務に従事。相続案件を知ひとり様・夫婦仲が良くない・子ども家族と疎遠・前妻（夫）る立場として、終活・相続・片付け・心理学との間に子がいる・空き家を引き継いだ等、誰にでも不安について学び、資格取得後、相談業をスの種はあるものです。普段、終活に興味がなくても、年をとタート。快適シニア生活を目指し活動中。
らない人はいません。知的好奇心を満たしにぜひご参加
ＮＨＫニュースシブ５時に出演。
下さい。

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教養・教育

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教養・教育

河原 義文

2016年の熊本地震より、防災に関心を持
ち、様々な防災に関する講習会やセミナーに参加し、防災はまず自助と言われていますが、何より大切なのが、
2018年の暮れに、ペット災害危機管理士1
共助（互近助力）です。一人一人が協力し合い、地域が一級 および共助（互近助力）で災害を乗り切る つになることで、災害に強いまちを作ることが可能です。そ防災士を取得。
＆地域で考えるペット防災のためには、日頃からすべきことは？など皆で考えていき2019年より、人とペットの防災プロジェクトます。また、今や問題になりつつあるペットの防災につい「PETOだすけ」を立ち上げ、SNSを通じて情ても皆で考えていきたいと思います。
報発信や啓発活動を行っています。
栗平白鳥自治会防災ボランティアグループ「ペットとぼうさい」メンバー

矢野 朗

消費者力アップでトラブルを防ごう！

「ネット通販で健康食品をお試し1回と思い申し込んだら、後で6回定期コースと高額請求されビックリ！」「台風で傷んだ屋根を火災保険を使い無料でリフォームと言われたが結局高額だった」「通信代が安くなると電話で勧められ 放送局で経済・産業番組のディレクター・プ
たらいつの間にか契約になってしまい困惑！」など具体的 ロデューサーなどを経て、国家資格・消費生
なトラブル事例を基にやさしい解説によって法令の知識を 活相談員を取得
身に付け、消費者力を高めていきます。クーリングオフ(解約）できるか？できないか？これを知れば安心の第一
歩！

音声訳入門 はじめの一歩＊視覚障害についての理解を深める。
武村桂子さんのゲストトーク 生活や録音図書利用者とし 朗読ボランティアグループさんざしてのお話 ）
東京都大田区蒲田駅前図書館朗読研究会＊音声訳の内容について。朗読との違いや読みの方法な 所属
ど。
東京都認定音訳指導者講習修了＊簡単な文章を読んで音声訳体験

佐藤 好子

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教養・教育

教養・教育

教養・教育

佐藤 隆

新井厚至

末永 久治

江戸楽のススメ！

講座ー１「江戸の政治・暮らし・文化」
まずは日本橋地下鉄「三越前駅」プロムナードにある絵巻「熈代勝覧」を学びます。
環境カウンセラー、JORAバイオマスアドバ
講座ー２「ＳＤＧｓと江戸」イ ザー 、 江戸 城天守閣を再建する会 会「ＳＤＧｓ」とは何か？江戸は循環型社会でした。生活廃棄員、自転車活用推進研究会 会員
物は徹底利用。
女性にも優しい社会。災害対策も自助・共助・公助。現代と江戸の比較文化論

家族の幸せと資産を守る・・・相続対策３つのポイント

相続の基本知識
相続人、法定相続分と遺留分、遺産分割の3つの方法
相続税がかかる財産 相続税の計算方法
相続対策の3つのポイント（分割・節税・納税）
相続対策の具体策（生前贈与・不動産・生命保険）

ファイナンシャルプランナー（CFＰ）
中小企業診断士・不動産鑑定士補・相続対策専門士・上級相続診断士・公認不動産コンサルティングマスター・宅地建物取引主任者・家族信託普及協会会員・相続、事業承継コンサルティング協会会員（エグゼクティ
ブコンサルタント）
大手不動産会社で40年間、宅地・住宅の開発・販売、不動産の調査・研究、オフィス・マ
ンション・商業施設・ホテルの開発・運営・管理に携わる。現在、相続・事業承継・不動産専門のファイナンシャルプランナーとして、「安心老後・幸せ相続の実現をお手伝い」をモットーとして活動中

将棋入門

初心者：駒の動かし方を学びます。
中級者：ベターな指し手指導。
上級者：対局で段・級を認定。

日本将棋連盟川崎北支部長 麻生王将会
代表 教育評論家 「将棋文化の普及」を多世代対象に将棋教室（２施設）、将棋大会（年4回）を開催

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小玉 聖子

自宅にあるもの、または不用品、捨てられない思い出の物を使って手作り雑貨を作ります。
JASP公認講師、JSA認定カウンセラー、
簡単、オリジナルアロマ芳香剤作り プレゼントや自宅に飾れます。
キャンドルアーティスト、ACLアロマ・カラー
中途半端に残ったローソクやかけたグラス、保冷剤などで コーディネーター
楽しい雑貨を作りましょう。

劉（リュウ）
厦（カ）1.中国の人が実際にSNSに投稿した写真や動画、ドキュ
メンタリーを用い、 人々の生活実態を伝え、中国の文化、「新な日常会話で分かる今の中国」 流行及び中国各地の経済や社会の 変化を理解する。
or [今の日常会話で分かる今の中 2.日常生活中の新しい言葉を加え、簡単な会話練習を行国う。携帯＆スマホ の機能を活かして語学を習得する。また、人気話題の調べた情報を伝え 合う時間も設け、異なる文化、言語、習慣を持つ人同士の絆を繋ぐ。

諸 星 文子修復機構で一番古く発見されたものは紫外線によって生じるDNAの傷の修復機構で、初めにこの機構の発見、修復の仕組み、そして修復機構の異常により生じる症状などを1970年ころから約３５年間、DNA損傷修復
紫外線、放射線、化学物質等によ 話す。次に、放射線により生じるDNAの傷とその治し方に機構の研究、および、白血病関連遺伝子のり遺伝子DNAに生じる傷とその修 ついて説明し、最後に数年前にノーベル賞が授与された構造、機能等の研究に従事。現在は、簡単
復研究分野である化学物質等により生じる損傷の修復の仕に育つ花などを育てて楽しんでいます。
組みを説明し、皆さまに人間を含む生物は精巧なDNA修
復機構により遺伝子DNAが守られているかを知っていた
だきたい。

中国山西省太原市に生まれる。
1994年 筑波大学修士課程環境科学研究科修了
1998年 東京YMCA国際ホテル専門学校中国語非常勤講師
2005年 目黒学園中国語講師
その他日立システムズ、目黒ユネスコなど
で中国語講師を歴任。

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教養・教育

教養・教育

教養・教育

増井康高

喜多稔和

鈴木 久仁夫

お葬式ってなぜやるの？

・20年で2000件の葬儀のお手伝い・WEBコミュニティ「デジタル終活」管理人
親類縁者で集合してお葬式を行ってきた日本人が世界的 （登録者1800人）
パンデミックという未曾有の出来事により、集まれなくなり ・地元の葬儀会館百合ヶ丘家族葬ホール設ました。
立
親類や宗教者により定められてきたご葬儀を自分で決め ・昨年10月浄土真宗本願寺派本山「本願なくてはならない社会となりましたので、その決め方や情 寺」（京都）で葬儀について講演報を提供しします。
・葬儀以外でも終活や供養・相続などあらゆるエンディングのお手伝いをしている
・特にデジタル分野での終活が得意

イタリア料理、イタリアの食文化を知ろう！

日本では意外と知られていないイタリア現地のお料理、食文化についてお話します。
イタリア、リグーリア地方で料理修行（2001
日本人には気が付かないイタリア料理のNG～2003年）
イタリアでは料理は地元自慢、郷土愛の証
現在、川崎市読売ランド前「トラットリア・ソ
イタリアの行事食について 例）クリスマスには鶏を食べル・レヴァンテ」オーナーシェフない⁉
お家で簡単に作れる本格イタリアンレシピ

源氏物語の魅力を探る
教育現場の経験から重要な名場面を取り上げて、現代語訳も併用して源氏物 都内の私立の中高一貫校で国語科教諭と語の魅力を具体的に、必要に応じて原文を取り上げ、原 陸上部の顧問を勤め、その傍ら大学でも国文でしか味わえない感動を解説します。
文学の講師を勤めました。現在、源氏物語
現代の人生や人間関係に直接かかわる重要箇所を、作 を社会人講座で教えています。登山と音楽品からうかがえる平安時代の社会の解説をします。
と料理が趣味です。音楽では社会人オーケ
日本人が源氏物語をどれほど大切にし、研究してきたかを ストラでオーボエを担当しています。ソロ活述べます。
動も行い、本館で開かれたやまゆり楽芸会
世界文学の中での重要性を考えます。
でも演奏させていただきました。

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教養・教育

教養・教育

教養・教育

田辺 佐保子

森泉 誠

菅原 雅子

やましたひでこ公認トレーナー 川崎新百合ヶ丘会代表ボーダーコリーが逝ってしまった今はボーダーテリアと二人暮らし。
断捨離して、清々しい空間で爽やかに生きる。
自宅をパワースポットに！

ウチ、断捨離しました！？

断捨離って何？捨てること？
ではなくて・・・断捨離トレーナーがお答えします。
おサイフの中・・・要るものだけにしてみよう。
一つ片づけると、心も軽くなるよ。
自分にとって大事なものを選んで抜こう。

雑学 旧江戸城本丸跡

現在の「皇居東御苑」は、旧江戸城の本丸・二の丸・三の都立高校教諭（日本史担当）として定年退丸の一部だった場所を整備して一般公開されたエリアで職するまで約30年間勤務。教科指導上の必す。
要からも都内の名所・旧跡に興味を持ち、本講座はその東御苑の見所を裏話・エピソード等を交えな時間を作って史跡巡りを励行した。
がら、知らないと見逃しがちなスポットも含めてあたかも現その経験を生かすべく、都立学校公開講座
地を歩いているかのように解説することを目指すものでで「江戸東京歴史散歩」を開講して退職するす。臨場感を持って受講いただけるような写真・図版等とまでのべ８年間担当した。退職後、民間の自己作成資料を用意します。初めての方にも二度目以上
アウトドア講座の講師を数年間経験する。
の方にも参考になると思います。

元NHK理科教室のお姉さんが伝える【心と身体の整え方】

私の原風景は緑豊かな新潟の山の中。調和のとれた四季折々の世界観から芸能界「健康寿命」を伸ばすためには、自分自身に向き合うこと
へ・・かなりギャップが。NHK理科教室のおが大切です。自分の中にいる「小さなドクター」と会話する姉さん役でスタートして、NHKベストスキー
ように心と身体を整える・・・よりアクティブに人生を楽しむの司会や健康番組、ドラマ、リポーターetc。
期間を延ばしましょう。「最新の栄養学」や「人体のしくみ」
一方、実生活では、祖父の脳梗塞、祖母のを知ることで、TVや雑誌などの流行の情報で右往左往す
医療ミス・・父母の介護・・色々と考えさせらることなく、自分の「取扱説明書」が見えてきます。一人一れました。今は、身体を使って、畑を耕しな
人違う「心と身体」に向き合って毎日少しずつ整えていきまがら「心を耕す」をモットーに、体験する楽し
しょう。
いイベントや、身体と対話しながらセルフケ
ア＆講座、アドバイスなどをしています。

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教養・教育

教養・教育

教養・教育

子育て中に子どもに与える食の安心・安全
ナチュラルクリーニングの入門編。
にこだわってきました。様々な生産現場を体食器洗いやお掃除に用途別の洗剤をそろえるのではなく、 験し生産者と交流する中で食の安心・安全
せっけんとその仲間たちを使って、効率的に洗濯やお掃 に欠かせないのは環境問題であり、自分一除をすると、お財布にも優しい生活が送れ、しかも家中ピ 人では解決できない事を学ぶ。農業に必要
カピカになります。廃食油から作られるリサイクルせっけん な水を汚さない、地球温暖化による農産物を使うと、地球温暖化ストップにも貢献できます。
などへの影響をどうにかしたい、その思いでせっけんお掃除の基本と地球資源循環、ローカルSDGsに 環境問題に取り組んでいます。
ついて学びます。
かわさきかえるプロジェクト副代表・麻生区
クールアース推進委員会事務局

林 恵美

せっけんで家中ピカピカ大掃除！
～せっけんで台所から地球温暖化ストップ～

葉倉 峰雄

セカンドライフ支援研究会代表。68歳。福島
県南相馬市出身、麻生区金程在住。
あなたの「好き「「想い」を活かして「地域を元気に」そして、 出版社勤務後、独立して小さな出版社を設「あなた自身もハッピーに」なりませんか？
立。その後、日本USP協会としてマーケティ
自分の「好き」「想い」で会社勤めを終えつつある、あるいは、終えて間もない市民 ング支援事業を推進し、「事業」「会社」「人周りとあなた自身をハッピーにする の皆様を対象にした講座です。自分の「好き」「想い」を見 物」の「強み発掘」支援等を展開。この活動
１０のヒント
つめなおし、これまでの経験・ノウハウ・ネットワークなどの を通して『自分の「好き」を地域に「活かす」
リソースとともに、地域を元気にする１０の「ヒント」を基に、 講座』のスキーム等を展開。
参加者皆さんと一緒にブレストしましょう。（ワークシートと 本講座はこれまでは主に「起業」をテーマとグループディスカッションで、深掘り）
して企業内研修等実施してきたが、横浜市
都筑区、川崎市麻生区、中原区での運用実
績あり。

金嶋 典子

なぜ植物に香りがあり、どのような役割をもっているのかなどお伝えしていきます。日本の懐かしい和の香りの講座 幼い頃から季節を感じる植物の香りが好きです。
でした。
植物から得られる香りの心地よさを取り入れる楽しさ、そし 心理学を学び、香りによる心身の心地よさて香り豊かな環境を守り続けていく大切さを共有していき などを多くの人々に伝えることをライフワー
ましょう。
クとしています。
ご注意：「香り」作成の際、アルコール、精油（ひのき、ひ
公益財団法人日本アロマ環境協会 認定ア
ば、くろもじ、柑橘など）を使用。アレルギーのある方は参 ロマテラピーインストラクター、認定アロマブ
加をお控えください。
レンドデザイナー＊材料費３５０円が必要です。

植物の自然な香りのある暮らし

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

國武 到

中原 芳子

酒井 留加

キミ

ヨ

松本 后代

知っておきたい！
認知症の発症原因と予防

現在、日本の認知症患者は460万人、予備軍400万人を含めると860万人となり、大きな社会問題となっています。平 亡くなった父母が晩年、認知症を発症して均寿命が80歳を超える超高齢化社会の到来で、今や認知 人格が壊れていく姿を見て、認知症の原因症は最大の長生きリスクとなってきています。何故、認知 と予防について医療・介護の講演やセミ症となるのか？認知症発症の原因とそのメカニズムを、多 ナーなどで学習。現在、同居の認知症の義くのデーターと具体的な発症事例で解り易く解説します。 母・89歳を家内と共に自宅で介護している。
また、認知症とならないための予防については、長年の生 今まで学んできた知識を活かして、認知症
活習慣の見直しと栄養面（特に脳の働きを活性化するブレ の改善と進行防止に取り組み中。
インフード）からの予防をお話しします。

がんと食事療法

主婦歴40年余り、親の介護も経験。認知症
・私のがんと食事療法を始めた動機になっても自分らしく生きることが出来ない・がんの三大治療との関係、効果
か考える様になり、東大と川崎市で市民後・食事療法の方法：動物食から植物食へ傾向を変える。玄 見人養成講座を受講、2015年から研修中。
米菜食、肉抜き、塩抜き、あぶら抜き、野菜ジュースを大 また、2008年7月に乳がんが分かり手術、抗量に飲み、野菜をたくさん食べる。
がん剤、放射線の治療を受ける。現在、川・具体例
崎市民後見をすすめる会会員、川崎市認知症キャラバン・メイト資格取得。ブログ：なー
んちゃってケルソン食日誌を持つ。

ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ

ラテンを主とした様々な種類の音楽、12～13曲、全部で45 ヒップホップからZUMBAに出会い、自分の分程度、音に合わせて、年齢と共に衰えていく所を意識し ペースで体を動かし楽しめるZUMBAに魅了て、体を動かし汗をかいて、心も体もスッキリさせていくこと され、ZUMBAインストラクター、ZUMBAを目的としたフィットネスプログラムです。自分のペースで GOLDインストラクターの資格を取得。幼稚楽しく体を動かすことで、負担にならず楽しみながら健康 園教諭をしながらZUMBAの普及を目指して寿命をのばしていくことができます。
います。

やくぜん ＤＥ 元気！

ペットと人のためのナチュラルケア教室、
ル・フルール（LeFleur)代表。薬膳コーディ
薬膳の歴史や考え方などを学び、普段の生活に季節的にネーター（本草薬膳学院認定）、ペット薬膳
どのような食材を取り入れたらよいのか、自分の体調管管理士。アロマテラピーインストラクター。
理、健康づくりにどのような食材を取り入れたらよいのかを
ペットメディカルアロマテラピスト。メディカル
料理の一例を添えて考えていきます。
アロマ健康管理士。ペットマッサージセラピ
スト。愛玩動物飼養管理士2級。

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

二神順子

田代恵理子

ハナダサトシ

朝活に、ちょいと脳トレ
認知症予防へ向けた運動
コグニサイズ

作業療法士／介護支援専門員
コグニサイズとは、手足を軽く動かす有酸素運動と、計算 病院や在宅でのリハビリに携わること20年。
やしりとりなどの頭をつかう課題を同時に行うトレーニング 病後のリハビリももちろん大切ですが、それです。間違っても大丈夫。地域の皆さんとワイワイ楽しん を防ぐこともとても大切だと実感。「地域で笑でみませんか？とちってみんなで大笑い！
いながら健康に♪」を目指しています。
趣味は茶道とフラダンス。 麻生区在住

健康太極拳
目指せ！ 元気な90代

太極拳・剣・気功体操講師
中国武術段位五段 健康気功段位三段
太極拳は無理のない自然の流れの動きで呼吸法とともに
北京国際大会 42式剣 金賞
時の流れを感じ、脳の活性化と平衡感覚を養います。老香港国際大会 24式・32式剣 一位
若男女で楽しく健康で過ごしましょう！
全日本交流大会、練功大会にて32式・42式
剣 一位

心機一転
イキイキ若返り塾

55歳で19歳下の女性と結婚。現在、還暦で4歳の父親。コピーライターとして芸能人か
もう若くないしなあ。なんて思っていませんか？だって○○ら一般人まで1,000人以上の取材経験など
歳だからしょうがないよね・・なんて。それは大きな誤解でを活かし、リアルなコミュニケーションの場づす。というより、思い込み。加齢はあなたの「こころ」からくりを目指す市民活動団体「地球ヒューマン
やってきます。自分はもう年だ、と思った瞬間から、人は老ミーツ」を結成。対話の会「こころの対話カ
けていきます。いってみれは、自己暗示。実年齢なんてフェ」「東京★コミュ★カフェ」などを主催。広
蹴っ飛ばせ！心のアンチエイチングで、イキイキと輝く本告のクリエイティブディレクターであり、進路
当の若々しさを手に入れましょう！
カウンセラー＆コミュニケーショントレーナー
新百合ヶ丘在住

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

ストレスの気づきとその軽減

KK東京食品綜合部長、KKコロネット取締役、花と緑の研究所KK取締役を歴任し、現在（一財）日本生涯学習協議会理事及び行政書士として活動の傍ら、労務管理特にメ
ストレスは”心身”の病気を引き起こす可能性があります。
ンタルヘルスマネジメントについて研鑽し、ストレス状態を自ら気づき、そのストレスへの対処・軽減方
自分自身でストレスに気づき、その軽減方法を身につけ”ストレス社会”を楽しく・快適に過ごしましょ
法や対処要領などについて話し、心の健康う。
保持、増進の普及、啓発に努めています。
資格として、行政書士、第1種衛生管理者、
メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ・Ⅲ種合
格等。

心と身体を調えるヨガ

柔軟やエクササイズ的存在と思われがちなヨガですが、
心身調整としてのヨガは素晴らしいものです。体が固くても運動不足でも大丈夫。初めての方も経験者も無理なく心地よく自分のペースで体を動かしていきましょう。
呼吸、瞑想、アーサナ（ポーズ）を通してヨガの心地よさを味わってください。

橘 美はる
秋國 直子

腸内環境から始まる
健康と美容

今、最も注目されている町内フローラをわかり易く解説をし橘 美はる：NPO「生活習慣病と予防医学をて、成人病の予防や改善にも役立つ今日からできる、自考える会」理事 著書：幸せを呼ぶ腸内フ分が出来る腸内環境を整える身近な方法をお伝えしまローラす。
腸から始まる若返り、アンチエイジング健康法を楽しく説き
秋國 直子：麻生区高石在住
ます。

森 一郎

どじょうすくい踊りで楽しく健康づくり

安来節踊りの唄のリズムにのって、軽快にコミカルに踊る
仕草は笑いをさそう。足腰を使うので健康効果があり、楽しく笑いながら踊ることで、脳が活性化され認知症予防にもつながる。心と体の健康踊りだ！

小林速雄

土屋みな子

肩こり緩和と運動不足解消のため始めたヨガで健康になり体力も向上。以来20年ヨガを続け、心身共にヨガに支えられてきた。
本格的に学び始めてからは、奥深いその魅力にはまっている。
UTLティーチャートレーニング修了。
RYT200修了。
シニアヨガ指導者養成コース修了。

麻生区王禅寺東在住
健康どじょうすくい踊りの会会長
新ゆりアートパークス管理運営協議会会長（平成30年3月まで）

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

バランスボールエクササイズ

バランスボールを使って、有酸素運動（座って弾む）、筋ト
ミラクルボディ・ラボ認定インストラクター、レ、ストレッチを行います。「弾む」「転がる」という不安定な百合丘在住。自宅を中心にバランスボール
状態で運動を行うと、身体が無意識にバランスを保とうとしエクササイズ講座を開催。昨春近隣小学校ます。その結果、骨の一番近いところにある筋肉（＝インPTA行事で出張講座を開催。小学生2児のナーマッスル）を鍛えることができます。ボールに座って弾母。
むと楽しくて心も弾みますよ！

はじめて体を動かす方のためのストレッチ「ヨガや太極拳、ダンスを習ってみたいけど、運動したことがないから不安…」「ジムに行ってもついていけるか心配…」と言う方へ！
まずはストレッチで体を動かすことになれていきましょう。
まっすぐ立つことから始め、座ったり寝転んだりしながらゆっくり丁寧に体を動かしていきます。

飛鳥

経絡ヨガ

「経絡ヨガの会」主宰。インド中央政府公認
経絡ヨガでは「脱力」にポイントを置きます。体中の余分なヨーガ教師・療法士。学生時代にヨーガと出力をすっかり抜いて、全身の経絡（ツボの通り道のこと）に会い、その心身にもたらす圧倒的な効果に効果的に刺激が及ぶよう工夫された体操をゆったりと行い感動。以来、心身をホリスティックにとらえるます。ヒザや股関節が悪くて正座できない方は、座る動作
様々な分野のものについて多くの師の下での時には椅子に腰かけて頂くので大丈夫です。腹式呼吸
学び、独自の研究を重ねてきました。著書もしっかり習得して頂き、最後に、ヨガの本来の目的だある「チャネリングの秘宝」（大陸書房）「キレイに「瞑想」にもチャレンジして頂きます。
なる経絡ヨガ」（あおば出版）など。

一樹

お口の機能から
身体の健康を考える

幼児期からの口呼吸が歯並び不正をおこし、成人になっ 歯科医師。新百合ヶ丘駅前にホワイトファミて、歯の擦り減りや、歯周病、顎関節症、呼吸不全から、う リー歯科を40年にわたり経営。地域紙にコ
つや睡眠時無呼吸まで、全身の多くの病気と関連するお ラムを掲載している。予防歯科・メタルフリー
話と、歯科と健康に関する疑問、質問を受けます。
の治療に力を入れている。

大久保 晴子

池田 富美

藤原

堤

多摩区在住
20歳でダンスを始め、ジャズダンス、モダン
ダンス、コンテンポラリーダンスを習得。演
劇の舞台からダンス公演など主に舞台で活動。現在もダンスカンパニー「artCore」で踊るかたわら振付けや指導等を行う。

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

渋谷

田中

鈴木

美恵子 笑いヨガを楽しむ

生まれは東京都中央区佃島。私も母も良く笑う門には福来る。皆で笑えばお多福に！昔から笑う門 笑い、人を笑わせます。日本にラフターヨガには福来る、と言われていますね。みんなで笑ってお多福 を初めて導入された田所メアリーさんの下になりましょう。
で、リーダー資格を頂く。現在新百合ヶ丘・
柿生・町田市金井にてクラブ開催中元介

麻生区百合ヶ丘在住27年。住み始めた翌年からうつ病を患って、建てたばかりの家を
辛い出来事も嬉しい出来事も、日常生活のありようも、過 手放すことも考えました。15年かかってよう去の嫌な記憶や未来への不安も、ストレスになります。自 やく回復したので、市民活動団体「うつ病支分が受けているストレスに気づき、自分に合った対処法を 援の会あさお」を設立し、体験を活かしてう
取り入れ、心身の健康と幸せ感の向上をはかりましょう。 つ病の方やご家族に心を寄せて、回復支援の活動をしています。家を手放すこともなく、活動を始めて今年で11年になります。

ストレス・マネジメント

佐保子 花と暮らす認知症予防講座

征矢 光生

真向法体操
無理なく健康な身体を手に入れよう！

20年間、押し花インストラクターとして活動。
「押し花絵画展inロンドン」にて優秀賞、「押超高齢社会に突入し、認知症や認知症予備軍のリスクが し花創造展」にて創造展賞特選2回、「押し高まっています。その認知症を防ぐことはできませんが、 花日本大賞」にて特別賞、二科展デザイン
花と暮らすことで、脳に刺激を与え、生活にリズムをつけ、 部門にて5年連続入賞、そのほか受賞多
多くの人々と関わるきっかけとなればと思います。
数。NHK文化センター、産経学園で指導経験あり。不思議な花倶楽部インストラク
ター。認知症介助士。

川崎市立生田小学校、生田中学校卒業。長
4つの動作で足腰の動きを柔軟にし、だれでも生涯自立し年、麻生区千代ヶ丘在住。平成17年稲城市
た生活が出来る心や身体づくりを目指します。身体を動か
平尾に転居。
さないと筋肉は萎縮します。萎縮した筋肉や神経をよみが平成17年2月に麻生真向会に入会し、平成
えらせ、圧迫された血管を正常にし、身体のすみずみまで
28年4月より麻生真向会会長、令和元年6月
酸素や栄養をゆきわたらせます。健康で自立した100歳をより、公益社団法人真向協会理事となる。
目指しましょう！
准教士、真向法7段

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五味 麻利子 貴方もフラガール！！

藤井紀美子

岡村 隆二

2012年 KUULEI LLIiha Hura Studio にてフフラとは、踊るという意味。
ラを学びステップとハンドモーションからなり、思いを表現していきま 2017年 インストラクターとして資格をいた
す。フラの前にリフレッシュ体操を行ない、心と体を和みの だき
方向に集中させていきます。日本語で歌われており、皆さ Ke aLa Oka Ohal Alll MARIKO のお名前をんも耳にした事がある「月の夜は」をレッスン曲とし、最後 受ける。
まで踊れた喜びを感じます。
現在、先生のフラレッスンのインストラクターとして学ぶ

管理栄養士として、病気の予防と治療、ダイエットや健康増進など、いろいろな方の食事指導に携わっています。食（株）Eフィットウィル代表
元気度をアップさせる食事のとり方 環境が便利で豊かになり、さまざまな健康情報が流れるな
管理栄養士～介護予防、ダイエットにも～か、多種多様な食事スタイルに出会います。講座はワーク
健康運動指導士を交えて行います。ご自身の食事を振り返って、いつもの食事にプラスできる元気のもとを見つけてください。

1943年長崎県の浄土宗寺院の次男として生まれる
1967年大正大学仏教学部卒業（浄土宗の”気の活用法”は、武道の合気道から”投げ技”を取り除い僧籍登録）て、『心身を一つに統一すること』や『心身一如』『心の鎮め1970年英文雑誌のタイム・ライフに入社方』『不動心・不動体』『真のリラックス』などを、実技を通し1978年（株）海外放送センターを設立 代表
気の活用法 日常生活を豊かにす て体得して頂きます。
取締役に就任る◎高齢者には、気で身体の中を洗う『気の全身呼吸法』
2001年NPO法人「気の活用コム」を設立 理
で、免疫力と自然治癒力を高めて、「人生万般に”気”を活事長に就任
用すること」を体得して頂きます。
〈座禅〉山岡鉄舟の流れをくむ一九会道場◎詳細は、気の活用コムで検索してください。
で、埼玉県平林寺の老師に参禅〈心身統一道〉中村天風の流れをくむ心身統一合気道開祖藤平光一十段に師事

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健康・スポーツ

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三浦 清市

どじょうすくい踊りで健康長寿を

1.見ていてウキウキする踊りの秘密（300年の歴史を持つ
伝統的宴会芸の発祥から今日まで。保存会活動やボランティア活動なども紹介）
２．あらゆる場面に馴染む不思議な踊り。（宴会、地域の祭りやイベント、結婚披露宴、福祉ボランティアなどなど）
３．踊る衣装（野良着）や小道具の紹介
４．模範演技定年退職後、安来節踊り・唄・三味線育成講座に入会、2007年安来節保存会本部より「踊りの部師範」の認定を受け、その後「唄」、「三味線」の部でも熟年師範と認定され、各講座を開設、ユニークな伝統芸能の保存会活動を推進中。同時に、福祉ボラン
ティア、地域イベント、敬老会、結婚披露宴などに積極的に参加出演。現在：安来節保存会東京支部幹事・副支部長、川崎安来節
同好会代表

自分でできる足揉み健康法“官足法”講座”官足法”は宮有課先生が提唱された自分で足を揉んで健康でいるための養生法です。足の付け根まで隙間なく揉み、老廃物を排泄し、血液の循環をよくし、リンパの流れや神経の伝達をスムーズにします。
揉むときはかなり痛いですが、その後のスッキリ感を味わいましょう。

新百合ヶ丘、百合ヶ丘でYOGAクラスを主催しているほか、スポーツクラブでの指導をしている。季節の巡りに合わせて、整える、バ
ランスをとって心地好く暮らせるため、心や体を整えるお手伝いをしています。昨年から、官足法をはじめ、効果を実感し、自分でできる養生法を皆さんも知って実践して欲し
いです。

菅野 直子

体と心に、やさしいヨガ

ヨガは呼吸を大事にします。意識することにより自律神経が整います。ご自身のペースで心地よい範囲で体を動かし、心身ともに健康づくりを目指します。
持ち物
ヨガマット又はレジャーシート又はバスタオル
飲み物、汗拭きタオル〇全米ヨガアライアンスRYT200〇IHTA認定ヨガインストラクター1級〇IHTA認定ヨガインストラクター2級〇IHTA認定シニアヨガインストラクター
人生100年時代、心身共に健康作りをして、楽しく日常生活を過ごしていただきたいと思
います。

吉澤 純子

・先ず、体質チェックをして、自分の身体の声に耳を傾けて・製薬会社、大学病院医局事務に勤務したもらう
・国際中医薬膳管理士、薬膳アカデミアに・食材の効能を伝え、自分の体質に合う食材の選び方の所属
説明
プチ不調を改善するための季節の・室礼三千認定講師
・不調の原因に関連する、ツボ刺激のマッサージをする
セルフケア >
・漢∞蘭アロマテラピー・コンシェルジュ
・体全体のバランスの改善を目指す、セルフケアのワンポ
・全国療術研究財団 認定療術師
イントアドバイス
・麻生区食生活改善推進員連絡協議会に・季節の変化や気温の寒暖差に順応できるような身体づく所属
りのための食養生やアロマの活用法についての説明

篠崎 智香子

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健康・スポーツ

健康・スポーツ

健康・スポーツ

黒岩 潤

今川 貞治

長野 洋

①依存症は意思の力では絶対やめられません（じゃあ何が必要か！教えます）②現状把握（本当にやめたいですか？ここに向き合うのが最難関）③心の中の本心を炙り出す。（自問、内省すると本心
私が悪習慣（酒、タバコ）から解放さ が・・・
16年間続いたアルコール問題に終止符をれた方法④実は国が税金を取るためのツールだった！？
打った方法を皆さんにお伝えします。
酒のちょっとした歴史（気分転換）⑤『禁煙する！』と言ってはいけない理由（ある言葉に置き換えるだけで成功率爆上がり）＊これらは実体験と様々な本を読み編み出した独自の方法です。

楽しく笑って元気になる「健康アップセミナー」

介護予防運動指導員、ヘルパー２級、福祉用具相談員、脳トレ普及員、回想法トレー
ナーなど
川崎市の介護施設長を経て、2020年健康姿勢改善、転倒予防、筋力・基礎体力アップ、認知機能の 福祉増進事業の法人を専門職（看護師、健維持・向上など、元気に過ごすための効果的なカラダづく 康運動指導士）と設立。現在、市内など8かり体操
所で「健康アップ体操教室」「介護予防セミナー」「町内会出張体操」などを開催し、年間3000名以上（2022年度）が参加。
「もっともっと介護予防を地域に広げる活動」を展開中ロコモ予防体操：真向法体操＋筋トレ

整形外科医からロコモ予防の重要性を知
ロコモとは運動器（骨・関節・軟骨・筋肉など）の障害によ る。
り、移動する機能が低下した状態を示す「ロコモティブシン 真向法歴18年。真向法指導歴12年。ロコモドローム（運動器症候群）」の略語。要介護・寝たきりの原 体操指導歴9年。健康運動指導士・公益社
因となるロコモを回避するために、ロコモ予防体操をやり 団法人真向法協会認定インストラクター（教
ませんか。
士）。
①ロコモの原因と予防の理論学習、ロコモ度体力測定
現在、町田市（4教室）、大和市、新百合ヶ丘②股関節整備ストレッチ（真向法体操）などでロコモ体操を指導中。
③やさしい足腰筋トレ（筋力体操と体幹トレーニング）
外資系製薬会社の元役員という異色の人
材です。

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美術・工芸

美術・工芸

美術・工芸

美術・工芸

伊豆 里美

亀田正子

弓狩直子

永田みどり

トールペイントで日々の暮らしに彩りを1993年にアメリカにてトールペイントに出会
トールペイントとは、ヨーロッパ発祥の伝統的技法のペイン
い、ニュージャージーのトールハウスにて技ティング。アメリカをはじめ世界各地に伝わって、それぞれ術を学ぶ。帰国後は、現地アーティストの作の地域の生活に根ざした民芸工芸品へと発展したもので品の紹介に加え、独自の世界観のあるオリす。そんな魅力ある作品を現代の日本の家に合わせてアジナル作品を雑誌などに発表している。トーレンジしました。ひと筆ひと筆、楽しく描いて完成させていく
ルサークル「Country Mile」を主宰。教室運ワクワク感を少しでもお伝えできたらうれしいです。
営やワークショップ活動を展開。

描いて彫ってスタンプ印を作りましょう！

40年間描いて彫って！！
現在、多摩市民塾（府中）、稲城市内公民
身近なものを消しゴムに転写して彫り、スタンプ印を作りま 館、東京京橋、青山にて、水彩画、絵手紙、す。それを葉書、年賀状、クリスマスカード、絵手紙などに 遊印として彫ることを指導しています。年1
押して楽しむことができます。
回、自宅にて「庭に下した水彩画展」開催、15回になる。著書：自費出版「亀の子庵」文
芸社出版「亀ちゃん日記」

スウェーデン語で巡る
スウェーデン工芸紀行

現地を知る講師ならではの各地の工芸にまつわる話、そして最も伝統を残していると言われる魅力に満ちたダーラ
ナ地方の民族衣装についてもスポットを当てます。ス
ウェーデン語は地名や技法の名称で、お話は日本語、現地で収集した品々をご覧いただきながら旅するひとときに是非ご参加ください。男子大歓迎です!!!どなた様もお気軽にどうぞ!!!

オリジナル・デコパージュ

オリジナルデコパージュ ル・グラン主宰／
U.S.A NGD東京代表 1966年、女子美術短期大学卒。 1983年、アシスタントを経て講ハートのプラークにペーパーナプキンを貼り、もう一枚をハ師資格取得。 1987年、アトリエ・ル・グラン
サミでカットし、粘土を入れて立体感を出した＜壁掛け＞
として独立。 2004年、カーゼル・ドゥ・ルーを作ります。
ブル「美の開放展」フランスルーブル美術館
初めての方にも簡単に出来るデコパージュの技法です。
内出品 プレミア賞受賞。 「オリジナルデコ
パージュ」テクニック３６など出版。 銀座清月堂画廊などにて作品展も開催

スウェーデン、デンマーク、英国、チェコにて伝統工芸の技法を学ぶ。糸と布を使い、既成概念にとらわれない独自の表現を追求している。
北欧の手仕事研究会Litet Bar、造形クラス
飛天舎 代表。

秦野市在住自己流ですが十数年水彩画を描いてきました。
5年ほどは柿生の横浜銀行で年2回ロビー展を実施しています。
兵庫県日本遺跡生野銀山ミュージアムセン
ターで個展を開催。

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美術・工芸

近藤 浩二

楽しい水彩スケッチ

まず大人のぬり絵を体験
水彩画に触れて頂き、水彩画の楽しさ、奥深さ、面白さを存分に味わってください。

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美術・工芸

太田 行英

ウッドバーニング体験講座

ウッドバーニングとは電気ペンを用いて絵や文字を描くも麻生区多摩美在住のです。講座ではキーホルダーを制作します。貴方だけの日本ウッドバーニング協会理事 認定講師
デザインのキーホルダーを作ってみませんか。

ハガキサイズからの水彩画

道端に咲いている雑草など、感動したものを持ちより、透50年近く、絵手紙、水彩切手また物つくりを
明水彩、顔彩、色鉛筆など手持ちのものを持ちより描いて稲城市ほか、都心にて教え続ける。年に一もらいます。また、はがきサイズから少しづつスケッチブッ
度水彩画展行っている、20年間水彩画家のクにも描けたらいいです。また、遊印、落款作りも行いま
永山裕子先生に指導を受ける。
す。

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美術・工芸

演芸

亀田 まさこ中原岩夫

しんゆりのいろいろ舞踊

1948年生まれ元神奈川県立高校国語教員、学生の頃より、洋舞、舞踏、アジア舞
踊、上方舞など様々な踊りの稽古場にチョ
コチョコ通う。
踊りたいという願望だけで特別な才能なんて要りません。 2014年しんゆりインド舞踊研究会設立、この硬くなった身体をほぐして、新しい自分を発見してみましょ 年3月と6月の2回、「あさお市民交流館やまう。普段着のあなたの中の身体力を探り、協働作業を通し ゆり」にてインド舞踊の創作発表て、ひとつ、この日限りの身体表現を完成させてみましょ 2015年6月、「やまゆり」にてソロ創作舞踊発う！
表2016年「しんゆりのいろいろ舞踊研究会」に
名称変更
2014年・15・16年と連続して「やまゆり楽芸
会」に出演

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音楽

音楽

音楽

音楽

鈴木 穂波

西田 清明

谷 リエ子

西村

勝行

みんなで一緒に「らくらくピアノ♥」

国立音楽大学器楽学科ピアノ専攻卒業後、音楽系専門学校講師を経て、現在、「３歳か指を動かし声を出して、うたって、だれでも楽しくピアノを弾 ら100歳まで」をモットーに、音楽教室を主宰
くことができます。紙鍵盤を使って、みんなで気軽にベー しております。「全日本らくらくピアノ協会」指トーヴェンを弾いてみましょう！！
導認定講師として、”気軽・喜び・集い”を音楽のテーマにして、中高年の方々と音楽を分かち合いたいと思い、活動しています。

ウクレレを始めよう！

ハワイの楽器として知られている弦楽器ウクレレのご紹
日本ウクレレ協会（通称NUA)理事
介：（１）歴史（２）構造（３）ウクレレのイベント（４）実演奏デ ビートルズ全曲をウクレレで演奏できるよう
モ（５）選び方、始め方（チューニング、持ち方、弾き方、楽 に編曲するのが夢。ソロ、ハワイアンバン
譜）（６）簡単な曲を自分で弾いてみる
ド、おやじバンド（NO ONE CHAT)で活動中

聴いてふれるシャンソンの世界

聴いて学ぶ、楽しむ、シャンソン史。
鹿児島県出身、八王子市南大沢在住。
①シャンソンとは何か ②創世記 ③ベルエポック ④シャ H26.3八王子市民自由講座「はじめてふれ
ンソン到来、現在を解説。
るシャンソンの世界」 H29.3東大和市民会①～④時代ごとのモデルとなる象徴的な原曲を交えて聴 館「シャンソンワークショップ」等々。
く、或いは歌う。
麻生芸術のまちコンサート登録員。日仏
他ジャンルとの大いなる相違を解説。日本人との感性。
シャンソン協会会員

ミュージカルって何だ

昭和音楽大学短期大学部、東京芸術大学①ミュージカルとオペラと音楽劇の違いについて。②ミュー 音楽学部声楽科卒業。20年以上にわたり、ジカルの音楽の特徴③ミュージカルはどのようにして生ま 渡辺プロ東京音楽学院・TBS緑山スタジオ
れてきたのか。④ミュージカルの創りかた。⑤心に残る名 緑山塾・日本TV音楽院などで講師を務め曲の数々と作曲家、作詞家、振付師について。⑥現在も た。以後、現在まで様々な舞台、映画、放送続いているトニー賞について。などをテーマにお話しした などの音楽制作にかかわっている。現在、いと思っています。誰もが知っているミュージカルの名曲も 昭和音楽大学講師・日本作曲家協会会員・
ピアノの伴奏で皆様とご一緒に歌ってみたいです。
日本音楽著作権協会信託会員・あさおポッ
プスコーラス主宰。

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音楽

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音楽

髙橋

井上

佐藤

香衣

昭史

晴夫

幼少よりピアノ、バイオリンを習う。日本大学
芸術学部音楽学科作曲コース卒。NHK邦楽技能者育成会中退。世田谷区芸術アワー
ド”飛翔”音楽部門受賞。歌舞伎囃子を堅田
喜三久師（人間国宝）、長唄三味線を杵屋
五三吉師ほかに師事。邦楽囃子方として、
古典芸能演奏会・日本舞踊の会に出演。演
劇・話芸・ダンス・無声映画公演などの各種劇音楽を作調・作曲し、生で演奏。独自の音楽世界を構築している。

楽しい歌舞伎の音楽（三味線や太鼓）・大太鼓の演奏方法（情景描写、儀式音楽）・鼓の説明と演奏（組み立て方、打ち方）
・締太鼓の説明と演奏（組み立て方、打ち方）
・三味線の説明と演奏
・長唄の曲を説明しながら演奏（時間があれば）眠ているフルートで長息き（？）

慶応義塾大学文学部卒。フルートを吉田雅
ピアノ・ギターにはかないませんが、フルートの潜在人口
夫、高橋利夫、湯川和雄の諸氏に師事。
はかなりの数にのぼるのではないでしょうか？何らかの理
Suzuki Methodフルート科講師を務めた後、由で押し入れ等に眠っている楽器も多いかと思います。こ1979年から1984年にかけアメリカ、スイス、の機会に思い切ってそれを復活させてみませんか？さら英国にて学ぶ。帰国後「トレバー・ワイ フに、大勢で合奏すれば交流も生まれます。目標は麻生市
ルート教本」（音楽之友社、旧版）を邦訳。
民館で発表の場を持つことです！楽器の演奏が認知症予1992年より井上真美とのデュオを開始。
防になることは実証ずみです。フルートは指だけでなく、息1998年NHK「街道をゆく」の音楽担当。2003
も使いますから長息き＝長生き！ということにもなります。
年NHK大阪「金曜コンサート」出演

童謡・唱歌・流行歌の背後にあるもの

童謡あり、唱歌あり、歌謡曲あり、演奏あり。
それぞれのジャンルの中で、後世に残したい歌は何だろう。私達大人が、先ずそれぞれの歌に、いかに感動するか。

日本歌謡芸術研究所認定師範 同左歌唱
審査法科修了。ビクター歌謡音楽研究会認定講師。全日本音楽教室指導者連合会童謡唱歌師範。現在、里の春歌謡教室で演歌の指導、川崎市の高齢者施設でコーラスを指導。そのほか数か所で歌、マジック、紙芝居、保育園で読み聞かせ。
リプリント川崎会員

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音楽

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谷 リエ子

近藤 みゆき聴いてふれる シャンソン史
講演とミニコンサート

鹿児島県出身。八王子市在住。
1部：①シャンドンとは何か ②創世期 ③ベルエポック ④
H26・11/八王子市民自主講座「はじめてふ
シャンソン到来、現在と解説 ①～④の時代ごとのモデルれるシャンソンの世界」稀有な構成、好評。
となる象徴的な原曲を交えて歌い語る。シャンソンのエス
ほかにて今回で5回に。麻生芸術のまち・日
プリを解説。
仏シャンソン協会・日本訳詞協会会員。”リ
2部：ミニコンサート 約50分。
エ子ワールド”弾む！元気でる！と賛辞。詳ﾊﾞﾗｴﾃｨｰに富む選曲。楽しみを取り入れた2部構成。
細はフェイスブックなどでご覧ください。

「ドレミファソラシド」をおぼえて「ピアノ」でたのしみましょう♪

・五線譜を使ってト音記号が書けたり、音符が書けるようになる。
・ピアノで「ドレミファソラシド」が弾けるようになる。
・保護者の方へのアドバイスもあります。

東京音楽大学（ピアノ専攻）卒業
エンターテイメント業界で学んだ経験を生かして多面的な角度から音楽を楽しめる教育を目的として「アカデミアみゆきピアノ教室
新百合ヶ丘」設立