（1） 令和元年（2019 年）7 月 1 日

1.使用できる人
原則として三鷹市民と三鷹に在勤在学している方です。

2019年



2.開館している時間●平日 午前10時〜午後９時●日曜 午前10時〜午後５時

月発

新しいコミュニティの輪。ふれあいのある生活。
集い・学び・語らう。主役はいつでも私たち市民です。

第 495号㰡㱂㰵㮟ᆎ㯑㯝㯑㮬㱾᦬ᣣ᦬㧒᳓㧓ޯᣣࢂ

時㧒ᣣ㧓

2分以降の入場では︑45

時間が短縮になります︶

3〜夏の 1 日、親子で思い出づくりに〜※小学生未満のお子さんは水着着用の保護者同伴で。
※当日直接おこし下さい。

︵午後○休館日○

受付締切時間は 時 分です︒

7 月 27 日（土）午後 1 時

プール利用のきまり

年︶

3

プールを利用できる人

1

原則として満３歳以上の三鷹

年〜

市 民︵ 在 学・ 在 勤 ︶に 限 り ま

幼 児 と 小 学 生︵す︒の利用について

幼児は幼児用プールで保護者の付添いが必要です︒保護者年 ︶の 一 般は着衣のまま入場ができます

年〜︵入場料は有料です︶︒なお小学 生︵

プールの入場については︑水着着用の保護者の付添いが必要です︒

3TEL 49−3441

http://www.mitakacc.jcomoﬃce.jp/~mure-cc/

刷：株式会社 文 伸（対象：3 歳〜／受付開始午後 12：30）

30

8月

表

月日

月火

水木

金土

○

○

○

○

休館日

○

○

○

○も前回参加した方もどうぞお気︵日︶に開催します︒初めての方試合形式の練習をしました︒

表情も笑顔になり︑終了前にはち方から丁寧な指導を受け︑見てられない人も︑ラケットの持☎ 47 ‑ 7728

この広報紙は再生紙を使用しています。

9回バドミ

（代表）

日︵日︶
︑第03-3945-0997お気軽にご連絡ください。

月

FAX（0422）49‑1207

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東京都豊島区巣鴨 1-18-10
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バドミントン体験教室〒181‑0002

東京都三鷹市牟礼 5‑1‑3
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ントン体験教室を開催しました︒

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月〒181 0012

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回体験教室は︑※詳細は裏面参照

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4

多数の申込みがありました︒初木

休館日

周 年 誌・記 念 誌・社 史 の8めは︑シャトルをラケットに当

水

休館日

分

30

2

る見るうちに上達！

火

休館日

時

3

第月

3

軽にお申込ください︒

日○分〜日︵水︶時

月午後土時
30

7

ひだまりサロン・東部日容

どなたでも気軽にお立ち寄○内金○

りいただける地域の皆さんの

1﹃ 交流サロン﹄月○

今回は高齢者向け﹁口腔ケ交流の場です︒

○日

○

○

土

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

木6ア﹂健康講座です︒

無料牟礼コミセン

9

水5

参加者 どなたでも所

参加費

場

問合せ先

地域ケア推進係

1151 内線 2663

ケアネット東部事務局│

三鷹市地域福祉課

☎

8

休館日

4

2 時間制

7

火

3○

日

2

○

曜

1

金付

木日

14

詳細についてはプールの利用

水

火

月

○

水上フェス

2 時間制

日

土

○

○

○

日
程金木

日

1

三鷹市牟礼7−6−25
印

水上フェスティバル 開催

24 25 26 27 28 29 30 31
水曜

案 内 を ご 覧 く だ さ い︒︵ 窓 口付にて配付しています︶日

プールを利用するときは入場整理券に必要事項を記入200してください︒

円︑ 小・ 中 学円 ︶を 購 入 し︑ 入 口 で 入入 場 券︵ 大 人生円・10050

7月

月

45

場整理券といっしょに渡して入場します︒

更衣ロッカー︵使用料お 金 は 戻 り ま す ︶を 利 用 し︑盗難防止のために必ず伴をかけてください︒盗難についての責任は負いません︒

120

水着・水泳帽子を必ず着用し1てください︒水泳帽子は事務局でも販売しています︒

2

回の入場定員は 人です︒

2

利用について分から30時間制時分まで︒

10

入場した時間から 時間です︒

時

30

利用時間は午前

午後
4

行：三鷹市東部地区住民協議会

牟礼コミュニティ・センター

家族葬専門葬儀社のもと祭典
家族葬ならお気軽にご相談ください
資料請求・事前相談はお気軽に！

☎ 0422‑57‑7876（24 時間受付）【三 鷹 本 社】三鷹市下連雀 7 ‒ 6 ‒ 29 ‒ 103【武蔵野支店】武蔵野市中町 1 ‒ 25 ‒ 7 ‒ 104のもと祭典

検 索令和元年（2019 年）7 月 1 日 （2）7・ 8 月の行事のご案内
牟礼コミュニティ・センターへどうぞ ☎ 4９ ─ 3441

行事名
（担当部会）

内高 齢 者 給 食 会

投げ

大日

競技用輪投げを始めてみませんか？
初心者歓迎！ 大人から子どもまで皆で楽しみましょう！
※小学生以上会(ス ポ ー ツ 部 会)

(健康づくり推進特別委員会)(共 催： 三 鷹 市)

定員

随時受付

7 月 6 日(土)

40名

受付中
〜
定員になり次第
締め切り

費 用：無料
持ち物：タオル、飲み物※動きやすい服装で会 場：牟礼CC消費者活動室

受付中
〜
7月3日
（水）
定員になり次第
締め切り

費日40名

7 月10日(水)から全3回
午後1時30分〜 3時（スポーツ部会）(総 務 部 会)(東多世代交流センター連携事業)

ン

ス

体部

午前10時〜正午

8 月18日(日)午前10時30分〜正午

自分の手で万華鏡か箱ギターを作って楽しもう。
対象：小学生※付き添いで見学も大歓迎！

夏 休 み 工 作 教 室
化

8 月 4 日(日)ストレッチ、脳トレ、体操をまじえながら、音楽にのせて楽しく体を動かしましょう！

操(ス ポ ー ツ 部 会)

(文午前10時30分〜午後12時30分

ハッピーグランパ倶楽部の方々の指導のもと、親子で協力してグライダーキットを組み立て、飛ばし方を学ぶ
対象：小学生（原則として、子ども1人につき保護者1名）

親子紙飛行機教室

ダ

8月4日
（日）

未経験・初心者大歓迎です。
ラケット等なくても大丈夫です。
対象：小学校４年生〜会)費用・その他
費 用：500円
会 場：牟礼CC会議室※詳しくは事務局へ

追加
5名

世界の食を知る「トルコ料理でおもてなし」
7 月12日（金）
シシケバブ(肉と野菜の串焼き)
午前10時20分
健康づくり栄養教室 マッシュルームピラウ〜午後1時（健康づくり推進特別委員会） きゅうりのヨーグルトサラダ※ 午 前10時15分 ま でレンズ豆のスープ（ 共 催： 厚 生 部 会 ）に入室し、受付をすま
アーモンドプディング
せてください
講師：早川宏子さん

バドミントン体験教室

申込み

12時30分〜

午前10時20分〜正午

7月10日（水）：自分で支える 自分が支える〜フレイル予防で楽々生活〜
7月17日（水）：転ばぬ先の体づくり〜簡単 筋力アップトレーニング〜
7月24日（水）：食べて丈夫に、骨と筋肉〜体づくりは食べることから〜

みたか健康づくり
セミ
ナー時

7月4日
（木）

71歳以上でひとりぐらしの方、および昼間ひとりの方の会食会です。

（たんぽぽの会）

輪容

8 月25日（日）
午前10時30分〜午後12時30分

用：無料程：7月10日
（水）
7月17日
（水）
（タオル持参）7月24日（水）
場：牟礼CC会議室

会

24名

受付中
〜
7月8日
（月）
定員になり次第
締め切り

費 用：500円(申込時納金)
持ち物：エプロン、ふきん、三角巾、筆記用具
会 場：牟礼CC講習室※保育室を用意しました。
対象は2歳児以上〜学齢前まで5名(締め切りは7月4日まで)

35名

7月7日(日)〜定員になり次第
締め切り

費 用：無料
持ち物：タオル、飲み物、体育館シューズ
会 場：牟礼CC体育館※ラケットをお持ちの方はご持参ください。貸出有

20組

7月8日(月)〜定員になり次第
締め切り

30名

8月4日(日)〜定員になり次第締め切り

30名

7月7日(日)〜8月11日（日）
定員になり次第
締め切り

費
会用：無料
場：東多世代交流センター工作室※詳細問い合わせ・申込先
東多世代交流センター
電話 0422 ‑ 44 ‑ 2150
費 用：無料
持ち物：タオル（運動できる服装）会 場：牟礼CC消費者活動室
費 用：300円（材料代・申込時納金）
持ち物：はさみ、のり又はボンド、セロハンテープ※装飾したい場合は……
マスキングテープ、折り紙、包装紙、シール、クレヨン、色鉛筆、マーカー、絵の具、ひも、紙粘土、小物、ビーズなどを持参

会

東京オリンピック・パラリンピックのボランティア活動︑応援など◎来年の東京オリンピッ

ク・パラリンピックのボランティア活動の一環として︑﹁ 天 皇 杯 日 本 車 い す バスケット選手権大会﹂のボ時間1ランティア活動に参加しました︒事前説明会が名の班ごとの時間割に半ほどあり︑大まかな役割

従 っ て︑ 様 々 な 仕 事 を し ま す︒ 参 加 者 は︑を 把 握 し ま す︒

ボランティア活動に慣れている方︑車いすがおられました︒生まれて初めて見た車いバスケットのファンなど︑さまざまな方々

すバスケットボールの迫力︵スピード︑当たり︑パスワークなど︶には驚かされました︒あんなに激しいスポーツだとは思いま

4

7 月の広場（遊び場）開放日程
6 日（土）、 7 日（日）、13 日（土）、14 日（日）、
20 日（土）、21 日（日）、28 日（日）梅雨と天気予報

毎年︑今頃になると﹁欝陶しい梅雨がいつ始まり︑いつ終わるか？﹂ということがニュースになる︒梅雨は洗しかし︑梅雨の時に降る雨が日本の農業や我々の生活濯や屋外行事の大敵だ︑と言わんばかりである︒

を支えているのも事実であり︑あまり梅雨を敵視するのところで︑テレビでは毎日︑朝昼夜とどこのチャンネはおかしい︒

ルでも繰り返し詳細な天気予報をやっている︒こんなにおまけに︑洗濯はいつしたらいいか︑今日はど天気予報をやっている国は︑日本以外にはないのではないか？

んな服を着たらいいかまでご丁寧に説明している︒各人

そんな天気予報を見たり聞いたりしていて気になるこ

年の平均値というこが判断すれば済むことではないか！

過去とがある︒﹁例年に比べ⁝⁝﹂というフレーズだ︒このとらしいが︑そんなことを覚えている人はまずいない︒

今 年 の 梅 雨 入 り は﹁ 例 年 に 比 べ て 早 い︑ 遅 い ﹂ と い うが︑去年の梅雨がいつ始まり︑いつ終わったかということさえ覚えている人は少ない︒

本当は︑そんなことはないのであって︑テレそれにしても︑なぜ日本人はそんなに天気予報が好きなのか？

ビ︑ラジオが必要以上に多くの天気予報なるものを流しそんなことを考えていると︑﹁天気予報では雨が降るているだけではないか？

︵Ｔ︶らしいから︑洗濯物を取り込んでおいて！﹂という家人の声が聞こえてきた︒﹁例年﹂とは何のことか？

まちかど掲示板30

せんでした︒◎地元﹁三鷹﹂出身の高橋侑子選手が出場

す る﹁ ト ラ イ ア ス ロ ン 観 戦・ 応 援 ツ ア ー﹂

位︑ 日 本 代 表 の 最 右 翼

1にも参加しました︒高橋選手は現在︑女子

日本ランキング

51.5

で︑東京オリンピックに出場が期待されま

時間︑ ㎞で争2す︒オープンウォータースイミング・自転

年若かったら50車・ランニング︑合計約位 で し た︒﹁4い ま す︒ 高 橋 選 手 は こ の 日︑ 日 本 人 最 高位︑ 全 体 で俺もやっていたのに﹂とは思えない程︑きつい競技だと感じました︒高橋選手にはぜ良一︶

時間のレースを見2

ひともベストコンディションでオリンピッ

クに臨み︑悔いのない︵浅野
せてもらいたいと思います︒

日︵日︶︑連雀コ

2

体育施設連絡会
親睦スポーツ大会の結果

6

三鷹市体育施設連絡会親睦スポーツ大会

月

住協と7︵種目は輪投げ︶が︑8ミセンで開催されました︒参加はチーム︒東部住歳でしたが︑若手の三鷹市スポーツ推進課の協チームは平均年齢いる他チーム相手に大健闘︒決勝まで進出発揮できず︑惜しくも準優勝となりました︒

しました︒決勝戦では︑緊張のせいか実力が輪投げというと子どもの遊びと思われる方が多いかもしれませんが︑大の大人が真︵スポーツ部会︶剣に投げるのもいいものです︒

71

場：牟礼CC会議室☎ 電話による申込みも可・実費のかかるものは窓口で受付けします。

7 月の体育館開放日程
一般開放
・毎週日曜日・午後 1 時〜 4 時 30 分

小学生開放
・第 2・第 4 土曜日
・午後 1 時〜 5 時

7 日（日）、13 日（土）、14 日（日）、21 日（日）、27 日（土）、28 日（日）、※選挙により変更となる場合があります。

休 館 日【 7 月】
2 日（火）定例休館日
9 日（火） 〃15 日（月）海の日
16 日（火）定例休館日
23 日（火） 〃30 日（火） 〃【 8 月】
6 日（火）定例休館日
11 日（日）山の日
12 日（月）振替休日
13 日（火）定例休館日
20 日（火） 〃27 日（火） 〃