未 来 の た め に 今 、 選 ぼ う
クールチョイスとは ?
脱炭素社会づくりに貢献する「製品への買換え」「サービスの利用」「ライフスタイルの選択」など
地球温暖化対策に資するあらゆる「 賢い選択 」をしていこうという取組です。
https://ondank ataisak u.env .g o.jp/cool choice/

省エネ家電への買換え+ 断 熱リフォームを！
おうちの省エネ・断熱対策は快適な生活だけではなく、家族の健康にも関わっています。また、年間の光熱費にも大きな影響が。省エネ家電への買換えと同時に「エコ住宅チャレンジ」として、さらにおうちの断熱性能向上・省エネ化につながるリフォームも考えてみませんか?

店舗使用欄○ この印 刷 物は、国 等による環境物品等の調達の推進等に関する法律（グリーン購入法）に基づく基本方針の判断の基準を満たす紙を使用しています。

令和 3 年度版

11

省エネ家電に買換えておうち時 間をもっと快適・健康・お得 に！
省エネ家電ガイドブック

省エネ家電ガイドブック「 みんなでおうち快 適 化チャレンジ 」キャンペーン

このガイドブックは、性能も機能も進化している省エネ家電に買換えることで、おうちで過ごす時間をもっと快適で健康的なものにしていただくために参考となる情報をまとめたものです。ぜひご活用ください。

「 新しい生活様式 」が求められる中で、家で過ごす時間が増え、世帯目次当たりのエネルギー消費量は増加傾向にあります。

「 みんなでおうち快適 化チャレンジ 」キャンペーン

2

暖房使用などにより、冬は特にエネルギー消費が大きくなる季節です。

おうち時間が増えた今こそ、 かしこい家電選びで快適・健康・省エネでお得に!

3

今こそ「 おうち時間 」に焦点を当てて、『 住まい（ 断熱リフォーム・省エネ家電

5● エアコン● 冷蔵庫● 照明器具

● テレビ● 温水洗浄便座

未来のために今、 選ぼうZEH化）』と『 住まい方（省エネ家電への買換え）』を見直してみませんか。
みんなで、脱炭素で「 快適・健康・お得な新しいライフスタイル」にチャレンジしましょう！
キャンペーンの目的

11● クールチョイスとは？
● 省エネ家電への買換え + 断熱リフォーム

家電を選ぶ時に省エネ性能もチェック!
旧新統一省エネラベルが変わります！
省エネ家電の省エネ度を☆の数で表示
する「 統一省エネラベル」が、見やすくな省エネ家電

住宅の断熱リフォーム・
ZEH 化● エアコン、テレビ、冷蔵庫、● 既存住宅の断熱リフォーム、照明器具、温水洗浄便座の高断熱窓、外壁、買い替え

天井の断熱改修等※できるだけ星の数が多く、多段階評価点が高いものを推奨● 新築住宅のZEH 化

りました !「 ★による5 段階の評価 」から① 多段階評価点② 省エネルギーラベル③ 年間エネルギー
使用料金目安※ エアコンについても、今後 41 段階に移行予定です。

「 1.0 から 5.0 までの 0.1 きざみの 評価（ 41段階 ）」に変わります。店頭やネットで省エネ家電購入の際は、ぜひ新しくなった「 統一省エネラベル」をご確認ください !
公式WEBサイト

詳しい内容や、「 断熱リフォーム・ZEH化」と「 省エネ家電への買換え」についてご紹介しています。
詳しくは

1

みんなでおうち快適化チャレンジ

検 索

2

おうち時間が増えた今こそ、かしこい家電選びで快適・健康・省エネでお得に!

緊急事態宣言期間中在宅時間が全国平均で快適 !
おうちで過ごす時間を、もっと楽しく！ もっと快適に！

1日あたり

2 時間 24 分 UP !

新型コロナ
流行前後の在宅時間の変化

在宅時間が長くなったことは、料理や読書、映画鑑賞など、おうちで楽しめる何かを始める機会でもあります。そんなチャレンジをサポート

健康 !
健康におうち時間を過ごしましょう！
健康に良いおうち環境を整える時のキーワードは、「 断熱 」と「 換気 」。

する家電製品も、高画質で便利な録画機能を備えたテレビ、冷凍した食品を素早く美味しく解凍できる冷蔵庫などたくさん登場しています。
便利な家電製品で、おうち時間をもっと快適で楽しく変えましょう。

出典：国土交通省「 新型コロナによる生活や意識への影響とその変化‐新型コロナ生活行動調査集計結果‐」

断熱性能の高い住宅は、暖房の効果も高く省エネで快適。換気は感染予防対策として重要である一方、室温の低下が身体に負担をかけることも。
例えば、換気機能付きエアコンを使えば、断熱と換気の両方に配慮した住環境を作ることが可能です。

省エネ ! お得！

家庭のエネルギー消費量（ 電気・ガス・灯油の合計 ）の前年同期間比較

おうち時間が増えて、上がる電気代をどうする？

6.30

6.08

緊急事態宣言下の外出自粛期間中、家庭内でのエネルギー消費は同じ期間の前年に比べ増加していました。
「 食費や光熱費が増えた」と感じている人は、多いのではないでしょうか。
今使用している家電の見直しは、電気代節約の対策として効果的です！
10 年以上使用した家電は、買換えで電気代の節約に！
例えば冷蔵庫の平均使用年数は12.9 年ですが、省エネ性能はこの10年間で約37〜43%向上しています。家電製品の買換えで、電気代を抑えることができます。この機会にお使いの家電製品を見直して、買換えを検討してみてはいかがでしょうか。

出典：（株）住環境計画研究所「 新型コロナウイルス（ COVID‐19）の感染拡大及びその防止に伴う家庭のエネルギー消費への影響分析（ 第三報 ）」より作成

家電製品の省エネ性能の向上について

冷蔵庫
エアコン
テレビ

10 年間で約37 〜 43%UP

10 年間で約12% UP

10 年間で
約

31 % UP 32V型 約 42 % UP 40V型

出典：（一財 ）家電製品協会「スマートライフおすすめ BOOK」2021年度版

4暖かさと換気を同時に実現!
おうち時間を健康的に! 省エネでお得に!

エアコンを「お得に」・「快適に」するコツ！

サーキュレーターで空気の循環を!
サーキュレーターで空気の循環を！て使うと冷暖房がより効率化できます。
冷房時はもちろコンと合わせて使うと冷暖房がより効率化できます。冷房時はもちろん、暖房時も天井付
ん、暖房時も天井付近にたまりがちな暖かい空気を循
近にたまりがちな暖かい空気を循環させ、足環させ、足元まで暖かく感じられるのでおすすめです。

エアコンは、各メーカーから室内の空気元まで暖かく感じられるのでおすすめです。

環境に配慮した機能を搭載した新製品が空気を循環させるメリット
空気を循環させるメリット（ 上を向けて使いましょう ）多数発売されています。外気と室内の空気を入れ替える「 換気 」機能や、室内の空気を年間電気代「 清浄 」する機能のある機種も。省エネ性能

約も10 年前との比較で約12% 向上しています。

おトク！

2,920

※冷暖房兼用・壁掛け形・冷房能力 2.8kWクラス
2010 年のクラス全体の単純平均値と2020 年の省エネタイプ（ 多段階評価★ 4 以上 ）の単純平均値の比較
出典：資源エネルギー庁「 省エネ性能カタログ」（ 2010 年冬版／ 2020 年版 ）最新技術のトレンド● 室内の空気を「 清浄 」する機能

もっとエアコンを「お得に」・「快適に」するコツ!

サーキュレーター(または扇風機)をエアコンと合わせサーキュレーター（または扇風機）を エア

エアコン

新しい機能が続々登場 !

もっと暖房円冷房

暖房

足元まで暖かい冷房

体感温度が下がり涼しく感じる

足元まで暖かい

体感温度が下がり涼しく感じる

タイマーを活用しよう！

エアコンの消費電力量は、暖房時は深夜、タイマーを活用しよう！
冷房時は日中が特に多い傾向にあります。
●「 換気 」や「 気流制御 」の機能

タイマー機能を使って必要な時間だけ運転
エアコンの消費電力量は、暖房時は深夜、冷房時することで省エネになります。例えば冬なは日中が特に多い傾向にあります。

ら、就寝時に運転を停止し、起床の１時間タイマー機能を使って必要な時間だけ運転すること前に運転するようにタイマー設定をすれば、

●

換気

●

気流制御

●

除湿

●

加湿で省エネになります。
例えば冬なら、就寝時に運転一晩中運転するより省エネにつながります。
を停止し、起床の１時間前に運転するようにタイ●

快眠

マー設定をすれば、一晩中運転するより省エネにつフィルタ
ーはこまめにお手入れを！
ながります。

フィルターの目詰まりは、冷暖房効果を弱めてしまいます。2 週間に1 回は、お掃除をフィルターはこまめにお手入れを！
しましょう 。例えば冷房（暖房）のシーズン● 広さや環境に適した製 品を選 ぶ！

選び方のポイント5

スマート家電ならこんなこともを通してフィルター掃除をせずにホコリなど
フィルターの目詰まりは、冷暖房効果を弱めてしがつまると、約 5〜10 ％の電気のムダ使いまいます。２週間に１回は、お掃除をしましょう。例えになってしまうことも 。

「冷房能力2.8kWであれば10 畳用」など、例えば、外出先からスマホでば冷房（暖房）のシーズンを通してフィルター掃除

お部 屋の広さに見 合った空 調 能力の電源をON・OFFすることで効率をせずにホコリなどがつまると、約５〜10％の電気製品を選びましょう。また、マンション

よく暖 冷 房を使用できたり、の最上階や大きな窓のある家、寒冷地

天気予報と連動して室温をのムダ使いになってしまうことも。などの環境も考慮しましょう。

調整してくれたりする機種も!

6

出典：（一社）日本冷凍空調工業会 HP より

66
PB

料理を楽しみながら節電も!

迫力の大画面を省エネで !

冷蔵庫

テレビ

最新の冷蔵庫には、食品の鮮度が長持ちし、フルハイビジョンを超える4K・8Kの超高食材の無駄を減らす機能や、野菜の栄養素がアップする機 能などを搭 載するものが多数。

年間電気代

冷蔵庫は 365日、24 時間稼働しているので、約買換えによる省エネ効果も大です。

精細映像やマルチチャンネル音響など、ダイおトク！

4,740〜6,090円※ 定格内容積 401L 〜 450L、10 年前の平均値と最新型の比較
出典：（ 一財 ）家電製品協会「 スマートライフおすすめ BOOK 」2021年度版

選び方のポイントナミックな臨場感を楽しめる高機能化が進年間電気代むテレビ。映画やスポーツを迫力の大画面

約

おトク！

1,650

で楽しんで、おうち時間を充実させましょう。

※ 40 V 型液晶テレビ

2010 年と2020 年の単純平均値比較

出典：資源エネルギー庁「 省エネ性能カタログ」（ 2010 年冬版／ 2020 年版 ）選び方のポイント● 大きさや使いやすさを考慮して選ぶ !

● 画面のサイズをチェック!

［ スマート家電ならこんなことも ］［ スマート家電ならこんなことも ］

世帯人数や買い置きの量等を考慮し容量を例えば、外出先から庫内の食材をカメラで

画面サイズは部屋の大きさや使い方に合わ

例えば、声で録画予約ができたり、スマホ決めましょう。例えば 3人なら430L〜480L、チェックできるものなら、余分な買い物によせ決定。最適な視聴距離は、画面の高さのがリモコン代わりになったりと、簡単に操作

4人なら500L〜550Lが最適と言われています。

る食品の廃棄やムダを減らすことも！

3 〜 4 倍程度と言われています。

ができるものも!

出典：（ 一財 ）家電製品協会「スマートライフおすすめ BOOK」2021年度版※最適視聴距離には個人差があります。

種類も豊富になったLEDへ!

省エネも衛生機能も進化 !

照明器具

温水洗浄便座白熱電球や蛍光灯を LEDに変えると大きな省エネ効果が！光の色や明るさ、光の広がり方

年間電気代

約

※電気工事が必要な場合もあるので、販売店へご相談ください。

年間電気代

約

おトク！

2,510

等のバリエーションも豊富なので、適したものを選んで快適さと省エネを両立させましょう。

円

円

おトク！

1,840

手を触れずに便座を自動開閉したり、お掃除が楽になる機能など、衛生的に使える技術が登場しています。

円

年間電気代

おトク！

約円

270

※ 瞬間式で節電機能を使用した場合の2010 年と2020 年の単純平均値比較
出典：資源エネルギー庁「 省エネ性能カタログ」（ 2010 年冬版／ 2020 年版 ）※年間点灯時間 2,000 時間（ 1日5〜6時間点灯した場合 ）出典：（ 一社 ）日本照明工業会「 住まいの照明省エネ BOOK」2020 年度版

選び方のポイント● 明るさの目安をチェック !

7

選び方のポイント［ スマート家電ならこんなことも ］● 家族の人数や使い方で選ぶ !

LED照明の明るさは「ルーメン（lm）」
で表され音楽も同時に楽しめるBluetoothスピーカー

貯めた水を保温し続ける「 貯水式」に比べ、ます。部屋の広さにあったルーメン値を確認！

内蔵のものや、明るさや光の色を調節して洗浄時のみ湯を沸かす「瞬間式」は、毎日の部屋の雰囲気を変えられるLED電球も!

電気代が抑えられます。

家電製品はニーズに合った省エネ性能の高いものを選びましょう。
8省 エ ネ 家 電 で エコに！

くらし全 体 で エコに！

省エネ家電の買換え前に、で比較！
「しんきゅうさん」

無料ツール「うちエコ診断 」で目指そう、もっと省エネな暮らし！

「しんきゅうさん」は、省エネ家電の簡単比較ができるウェブサイト。今使っているエアコン、冷蔵庫、照明器具、温水洗浄便座を省エネ製品に買換えた場合、電気代や消費電力量、CO 2 排出量がどのくらい削減できるのか調べることができます。買換え前に、ぜひチェックを !

「自宅の光熱費をもっと下げたい !」「もっと省エネに暮らしたい !」̶ そんな時の強い味方が「うちエコ診断 」です。
「うちエコ診断 」は、「うちエコ診断士 」が各家庭の省エネ度を環境省の「うちエコ診断ソフト」を使い診断。さらに省エネになる工夫や省エネ家電の選び方まで、具体的に行動へ移せるアドバイスを無料で行います!

こんなコトが分かります !
1 かんたん比較
年間消費電力量、年間4つの使い方

4 省エネランキング

電気代、年間CO2 排出量、年間消費電力量、年年間 CO 2 吸収量、年間間電気代等を表示。

便器洗浄水量、年間コストを2ステップで比較。

3 まとめて比較

2 くわしく比較

を一括買換えする場
合の年間消費電力量、況に合わせて、年間消費年間電気代等をまと電力量、年間電気代等めて算出。

を算出。

1

シミュレーションしたい製品のアイコンをクリック

ステップ

2

今使っている製品の情報を入力

ステップ

3

購入予定の製品の情報を入力詳しくは9エネルギー消費状況や光熱費を「 見えエネルギー消費量の削減と光熱費の節約という2つの観点から、どこまで CO2 排出排出量を比較。

を抑えるか目標を設定。

しんきゅうさん

PC 版画面イメージ

検 索

CO 2 の3 排出内訳を知る

CHECK

暮らしに合わせた4 対策を検討

CHECK

CO2 の排出内訳を分析し「どこから、うちエコ診断士がデータをふまえ具体的などのくらい CO2 が出ているのか 」を対策を提案。
対策を取ることでCO2 排出量・チェック。

光熱費がどのくらい下がるかも分かります。

診 断の流れステップ

比 較 結 果 を表 示

かんたん比較の使い方

具体的な2 削減目標を設定

CHECKる化 」し、他の世帯を目安にして CO2

複数製品、複数台数平均使用時間や使用状

CO 2 の1 排出量を確認

CHECK

最新の省エネ製品の❶ 受 診 申し込 み

受診日数日前までに直接診断実施機関へ申し込み❷ 事

各家庭のエネルギー使用量等を事前調査票に記入

前調査❸ うちエコ 診 断 を 受 診

うちエコ診断士が診断・アドバイス
診断時間：約15 〜 50 分

❹ 対策後の事後調査

診断から 3ヶ月以降に受診の際に提案された対策の実施状況等を事後調査票に記入・返送

うちエコ診断の受診申込はこちら
https://www.uchieco-shindan.jp / jushin /choice.php10