プラス

5May
2023年 5 月 3 回

生活協同組合パルシステム千葉

特集

老後への備え明るく

2023.5.1発行

vol.68https://www.palsystem-chiba.coop

人生

100 年？！

楽しく

健康に！

P5 理事会・監事会だより
P6-7

知ってる？ やってみよう！
お知らせ＆イベント情報

Present !

『いちごジャム（プレザーブ）』＆『甘夏マーマレード』

20名様

ご応募はP8をご覧ください。

1

老後への備え

特集

人生

明るく

100 年？！

健康

楽しくに！

思える環境で過ごすのが幸せですよね。の第一歩。何かしていれば頭も使うし、体も動かせま体力のあるうちに済ませてください。家じゅう丸ごとリして体を動かさないでいると、体はどんどん衰えていきフォームとなると、旧居→仮住まい→新居と2回引越します。ぜひ40代・50代のうちから、心から楽しいと思えをするようなもの。もう少し後でいいか…と思っているる趣味を探してみてください。と、のちのち大変な思いをすることになりかねません。

CHECK!

CHECK［モデルケース］

庭の事情によっては3000万円必要だとか、逆に1000万円で大丈夫という場合もありますので、まずは自分の家計の収支を把握する必要があります。

子育て・環境・健康・ボランティ!

● 現状の家計を見直す ➡ セカンドライフ（60～80代）での家計をシミュレーション

1カ月
255,550円

交際費19,746円
教育娯楽
19,746円

保険医療16,157円!

サービス付き高齢者向け住宅にじいろぱる松戸六実

アなど、多様なテーマで活動賃貸住宅の自由さと介護するグループを広報・施設利サポートによる安心の両用・活動補助費などさまざまな方を兼ね備えた、パルシかたちで応援しています。

ステム千葉が運営する高齢者向け施設です。

● 現状の資産を確認する● セカンドライフに必要な金額を算出する● 今から何年間で、どのくらい貯蓄すればよいかを算出する

住居費 14,585円
光熱・水道費19,747円

交通・通信費26,702円

また、自宅で終生過ごそうとお考えなら、リフォームはす。人に会って話す機会も増えます。部屋の中でじっと

パルシステム千葉の自主的活動グループ

その他
26,927円

いらっしゃったのですが、少し値段が高かったけど、「本との関わりを切らないようにすることが、「楽しい老後」

橋岡 恵子 さんけでは足りない」と言われていた部分を可視化したものなのです。当然、ご家食費
65,746円

まが「富士山が見える部屋」という条件を出された方がLPA

お金について非消費支出31,160円のでは」と思うのでは目線が違いますよね。以前お母さパルシステム千葉された方もいらっしゃるかもしれません。ですが実はこれ、以前から「年金だCHECKが良い」と思う施設と、子どもが「親にとって良い施設な大変満足されたそうなのです。やはり「自分が良い」と「2000万円も用意しないといけないの？！」と突然出てきた数字にびっくり

以上の夫婦のみの無職世帯）の家計収支

家具・家事用品
10,322円

支出合計…255,550円（年間3,066,600円）
収入合計…社会保障給付219,976円（年間2,639,712円）

公的年金だけだと、毎月35,574円（年間426,888円）不足することに。
出典：総務省「家計調査」（2020年度）

被服及び履物4,712円M edical

健康的な食事非喫煙

定期的な運動

適度な飲酒

定期検診

健康について改善

普段の生活に気を配る
年を重ねると、自分が想像している以上に筋力が落ち年金の額を確認する

世の中の動きに興味をもつ

LPAの講座をしていると、ご自身の年金額を知らない方

今世間では何かと「投資」「資産運用」が話題になってい重要です。
「継続は力なり」と言いますが、少しずつでもが時々いらっしゃいます。年に1度送られてくる「ねんきますが、安易な投資は考えもの。昔から「うまい話にはストレッチやラジオ体操、ウォーキングなどをして体を宅配弁当もおすすめ動かしてみてください。

パルシステム千葉の『生協てきます。そこで、何かしら毎日運動することがとてもCHECK栄養バランスに配慮したん定期便」や「ねんきんネット」でいつでも簡単に確認で裏がある」と言いますが、簡単に儲かるのであれば誰も苦労しませんよね。運用を始めるなら、まずはしっかりあとはやはり食べ物にも少し気をつかうことでしょうの夕食宅配』なら、管理栄タイア後、どのくらいの金額が入ってきて、貯金は何年間と勉強するべきといつもお伝えしています。勉強というか。昔は「年をとったら粗食」なんてことを言いました

養士が監修、栄養バランスでどのくらい切り崩していけばいいか…がはっきりすれとちょっとイヤだなあと思われるかが、現代では「年をとったらタンパク質」と言われていまのとれた食事が手軽にとば、不安はだいぶ減ってくるのではないでしょうか。

もしれませんが、日ごろからいろいす。ご長寿の方で、「お肉が好きでたくさん食べる」なんれます。
『ヘルスケアおかろな所にアンテナを張って情報収集ていう話も聞きますよね。なるべくタンパク質をたくさずセット低糖質・減塩（冷したうえで、あくまでも「余裕資金」んとって、しっかり動く。そして“楽しく食べる”ことが凍）』も人気です。

で運用されるのが良いでしょう。

一番重要だと思います。

!

「ねんきんネット」で年金額を確認！

健康な老後!

きますから、まず調べてみることをお勧めしています。リCHECK

2

気持ち（生きがい）について人が望む場所」ということでそこに決めて、お母さまは「老後2000万円問題」とは■ 高齢夫婦無職世帯（夫65歳以上、妻60歳

自身で早めに検討されることをおすすめします。
「自分ボランティアでも何でもいいのですが、とにかく「外今回の講師お伝えしています。 ※LPAについては5ページのINFORMATIONをご覧ください。

M oney

将来、高齢者向け施設への入居をお考えでしたら、ごに出る」趣味や活動を見つけてほしいと思います。世間

まず「健康」、そして「お金」が必要なのではないでしょうか。
さまざまな講座を通して、老後に向けて備えておきたいことをM ind
夢中になれることを探す『人生100年』などと言われる昨今。老後を楽しく過ごすためには、
パルシステムでは、LPA（ライフプラン・アドバイザー※）による

終の棲家は自分が良いと思える環境を3私たちがお伝えします！

くらしの中の不安をきちんと把握し、夢を一つひとつかなえていくために、家族の健康や生きがい、そしてお金についてLPA考え、将来の計画を立てていくこと。 それが「ライフプ【供給高】2,654,342千円（予算差 -57,430千円）

理事会・監事会 だより

2月事業状況 【出資金】10,434,894千円（先月差 73,268千円）【組合員数】266,154名（先月差 188名）

ランニング」です。ライフプランを考えるためには、保険や住宅ローン、税金や運用など、さまざまな知識が必要になり講座ます。パルシステム千葉では、そうした知識をもつ14名のLPAが講師をつとめ、さまざまな講座を開催しています。昨年度の一例をご紹介します。

教育費と奨学金のお話
講師

あなたにとってベストな働き方は？

助川 さん・杉本 さん

税金と社会保険の壁を学ぼう
講師

子どもの将来にかかわる教育資金。習い事や学習塾や課外友松 さん

活動など、子どもの夢をかなえるためにサポートしたいけ

女性の働き方や税金の仕組みについての基本をレクチャー。

ど、気になるのはお金のこと。どうやって準備して活用し働いている方・いない方、これから働こうという方も、すべているのか、今どきの教育事情、奨学金についてご紹介。ての方に知っておいてほしい税金と社会保険のお話です。

参加者の声

参加者の声

大学入学資金だけでなく、幼児期から習いいろいろな「壁」の違いをわかりやすく教事などの経費が思いの外かかることや、奨えていただき、また、体験談もお聞きする

学金は「いざとなったら借りればいい」ではなく、事前に親も子も準備をしていかなければならないことがわかり勉強になりました。

ことができ、学ぶことが多い講座でした。
助川さん

友松さん

【2022年度 第10回臨時理事会】2023年3月8日開催

1. 地方区理事推薦委員会に提案する地方区理事推薦候補者決定の件 2.「トルコ・シリア地震緊急支援募金」専決の件【2022年度 第11回定例理事会】2023年3月29日開催

審議事項
1. 2022年度事業・活動まとめ（案）承認の件
8. 第17期全体区理事定数および監事定数決定の件
2. 2023年度事業・活動方針（案）承認の件
9. 他団体への役員候補推薦の件
3. 定款変更の件
パルシステム・秋田南部圏食と農推進協議会の役員候補推薦について、引き続
4. みなし自由脱退対象者承認の件
き、組織を代表して佐々木博子理事長を推薦します。
5. 第34回通常総代会招集の件
10.「パルシステム千葉コミュニティ活動助成基金規則」改定の件
6. 2023年度無店舗事業・店舗事業・夕食宅配事業・「特定非営利活動法人ＮＰＯ支援センターちば」は3月28日(火)の臨時総会にて、家事支援事業・介護事業年間営業日程決定の件
解散日を2023年3月31日として解散提案がなされました。「パルシステム千葉コ
7. パルグリーンファーム株式会社との役員の自己取引・ ミュニティ活動助成基金」事務局を同センターが担っていたことから、解散決議
利益相反取引承認の件にともない事務局業務を当生協へ変更するなど、本規則の改定を提案しました。

【2022年度 第11回監事会】2023年2月22日開催

1. 2023年度監事スタッフ人事案について審議し、全員異議なく同意しました。

【2022年度 第12回監事会】2023年3月1日開催

5. 第34回通常総代会議案（予定）について意見交換を行いました。
1. 第9回定例理事会を振り返り、意見交換を行いました。
6. 3月実施の監査法人監査の対応について確認しました。
2. 監事報酬上限額について意見交換し、現行（第30回通常
7. 中根店棚卸立会について立会者と点検事項を確認しました。
総代会議決額）通りとすることで一致しました。
8. 2023年度監事監査計画について意見交換を行いました。
3. 次期監事定数及び構成について、役員人事委員会からの提案に9. 総代会へ報告する監事監査活動報告について確認しました。
ついて審議し、全員異議なく同意しました。
4. 第3回三役・監事懇談会の開催日程及び議題について、決定しました。

PLA？ LPA？ サポーター？？

登記義務化など不動産相続ルールの講師 伊藤さん
大改正を知ろうおしゃべりカフェ

値上げに負けない節約術講師

いろいろなカタチでパルシステム千葉の活動をサポートしてくれる組合員の皆さんです！

親の相続が気になる方、相続した実家の処分に悩んでいる

佐藤 さん

計管理や節約の方法、最新の家計管理アプリの活用法などを情報交換します。

します。
参加者の声
事前資料を読むだけではなかなか頭に入ら参加者の声ないことも、事例を挙げながらお話しいた
だくことでいろいろと腑に落ちました。

グループで皆さんの節約術を聞けて有意義な時間でした。また今度ゆっくりと節約術

伊藤さんについて話し合いたいです。
佐藤さん

これから開催予定の講座はこちら！
「おしゃべりカフェ」とは？

「サブスク使ってますか？」
5月29日（月）おしゃべりカフェ≫ 6ページで参加者を募集中です！

教室型のLPA講座と異なり、4～5名のグループで参加者ど6月29日（木）おしゃべりカフェ「夏の節約術について」

うし、各回のテーマについてお互いの困りごとを話す座談※パルシステム千葉ホームページやPalnoteにて順次お知らせします。

会型です。各グループにLPAが加わり、楽しくおしゃべり

パルシステム千葉では、くらしの中の「こんなことできたらいいな♪」という組合員の声をく変わる不動産登記や遺産分割のルールについてお伝えする中で解決策を見つけていきます。

INFORMATION

身の周りのものが値上がりし、家計を圧迫しています。家方にぜひ聞いてほしい講座です。今春から段階的に大きもとに、各地域で行事を開催したり、さまざまなテーマの活動に取り組んでいます。
その活動を応援してくれる組合員の皆さんをご紹介します！

PLA
パルシステム・ライフ・アシスタント

LPAサポーター～組合員から組合員へ伝え広げる～～組合員に学びの場を提供～

ライフプラン・アドバイザー

パルシステム千葉独自の制度

1年間の養成講座を修了し、「パルシスLPA（ライフプラン ・ アドバイザー）は、各地域で、食や環境、子育てなどさまざ付を受けた組合員です。

が 実 施 する「LPA養 成 セミナー」を修報（商品の成り立ちや特徴など）を正確プランナー）2級以上の資格をもち、一サポートする「環境サポーター」や、このすく商品の価値を伝えます。生産者・製の組合員です。

「広報サポーター」など、いろいろな種に伝える橋渡し役となります。

続などをテーマとした学習会は、わかりいっしょにかたちにしていく、活動を応テム・ライフ・アシスタント認定証」の交
パルシステムの理念や商品に関する情に把握し、組合員の視点からわかりや造者の想いや苦労、取り組みを組合員～まだ募集中のサポーターも！～生協の全国組織である「コープ共済連」

まなテーマの活動に取り組んでいます。

了・合格、または、FP（ファイナンシャル

いて、組合員に提案する企画の運営を

定の研修課程を修了したパルシステム
教育、保障または共済・保険、医療、相やすいと人気です。

環境の取り組みやエコなくらし方につ機関紙 Palnoteの制作協力などを行う類のサポーターがあります。アイデアを援してくれる組合員です。

このほか、活動スタッフや関連部署の職員、そして産直産地の生産者やメーカーの方々など、多くの方のご協力をもとにイベントを開催しています。イベント情報は、Palnoteの「お知らせ＆イベント情報」欄やホームページに掲載しています。ぜひご参加ください。

お申し込み・お問い合わせはまた、今年度まだ募集中のサポーターもあります。ぜひご応募ください。

▲モニター・サポーター組合員・産直・コミュニティ活動推進部

4047- 420 -2605（月～金 9：00～17：00）

5知ってる？ やってみよう！
＆※お申し込みの際にお預かりした個人情報は、受付名簿、連絡、会議・催し物等の適切な運営のために限定して利用します。
※「お知らせ&イベント情報」で掲載している表示価格は、すべて税込み価格です。（募金は消費税対象外）

6

新型コロナウイルスの感染対策を実施のうえ開催します。ご参加の際は感染予防にご協力をお願いします。
また、感染状況を考慮し、中止、変更となる可能性もあります。詳細は各問い合わせ先までご連絡ください。

「自主的活動グループ★けいじ板！」のお申し込み・お問い合わせは、各グループへ直接お願いします。
（パルシステム千葉ではお申し込みやお問い合わせの受付はできかねますので、ご了承ください。）

7Palnote 2023年 5月3回 vol.68 2023.5.1発行

商品に関することやご意見・ご要望などをこの用紙でお寄せください！

Palnote 連絡用紙

（太枠内のご記入をお願いします）

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組合員番号

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センター名コース名

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年月日

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配 達 日
カタログ企画回

年日（冷凍／ ドライ ／月回）

雑貨／ その他（商 品 名
青果は産地名も商品分類

青果

／

注文番号

冷蔵／単価（税込）

めき

クイズに答えてプレゼントに応募！
□に当てはまる漢字を直接書き入れてください ➡

装電算

責任者

予
蓄

前回の答え

前

投稿募集中！紙面に掲載された方には 300ポイントプレゼント！
テーマ「あったらいいな」

酵

発酵食品や発酵食品を使ったレシピをご紹介した前号。
答えは「酵」でした！

TEL 047-420-2605 FAX 047-420-2400

今回のプレゼント（表紙もご覧ください）『いちごジャム（プレザーブ）』＆『甘夏マーマレード』20名様□ みんなのおしゃべりCafe

リーダー／担当者

数量キリトリ

ひら受付）

組合員番号

お名前

こんな道具、こんな食べ物、こんなサービスがあったらいいな…と思うものを教えてください。空想的なものも現実的なものもどちらも大歓迎です！

□ ワタシのお気に入り！ テーマ「PB商品」

今回はパルシステムオリジナル商品（PB商品）のクチコミを募集します。

□機関紙掲載可□不可ペンネームなら可：〆切

5/21（日）まで

こち ら か ら も応募でき ま す

定番商品から生活用品までジャンルは問いません。ぜひお声を寄せてください♪

クイズ、投稿ともにこちらの投稿用紙に書いてご提出いただくか、上記の二次元コードよりご入力ください。ご応募お待ちしております。

8〒273-0005 千葉県船橋市本町2-1-1 船橋スクエア21 4F月（パルシステム記入欄）

発行 生活協同組合パルシステム千葉 組織・広報部

こちらからもお問い合わせできます