こんにちは
男の BOND 藤本まさたかです。
香川県は髙松市でメンズヘアーサロンを運営している理容師です。

今日はダウンロードしていただいた皆様にサロンの現場で生まれた育毛方法をもとに、少しでも髪のボリューム UP のお手伝いができたらと思っています。

僕自身が肌が弱く、20 代前半で髪も細くなり、某育毛サロンに通った経験もあり
髪や頭皮のトラブルを体験し本当に悩み、どうにかしたいという思いとご担当するお客様から、髪や頭皮の切実な悩みを相談されても、アヤフヤな答えしか出来なかった、理容師である自分が嫌で猛烈に勉強し、自分で頭皮の為のシャンプーや元気な髪の元になるエキスも開発しました。

今ではすこしずつですが、『髪のボリュームがでてきたよ！』『髪が太くなってきたよ！』『今まで出来なかったスタイルが出来るようになったよ』などの嬉しいご意見を頂けるようになってきました。

ヘアースタイルというのは、本当にその人の印象を左右するし髪型がうまくキマッテいる一日は本当に調子がいいものですですから、男の BOND ご利用の皆様や今日ダウンロードして下さった皆様にもヘアースタイルを通して、自信を持ち人生そのものを楽しんでいただければな～と思っています。

ではほんの一部ですがお客様の育毛画像、僕の成果をご覧下さい。

→

髪が元気になりました！ →→ 前髪が元気になってます！→

→少しずつですが髪が太くなっている→

他にも育毛画像がありますのでご覧下さい！

●

http://hazumu.com/bond/blog/?cat=7●

http://hazumu.com/bond/link.html●

http://www.youtube.com/watch?v=1q2AuCXsPew&list=HL1392131515&feature=mh_lolz●

http://www.youtube.com/watch?v=cxDrpmv_B1E&list=HL1392131515

いかがだったでしょうか？
ほんの少しに見えるかもしれませんが、それでも髪にボリュームや髪の毛が元気になってくれているお客様の成果なので、大変嬉しく思いますし、サロンの現場ではお客様と感動しながら、成果を分かち合っています。

それでは具体的に元気な髪を増やす方法をお伝えしていきます
焦らず、怠らず、毎日の育毛が 5 年や１0 年後の未来の貴方の髪に影響しますので今ある髪を大切にしながら、生活していきましょうね。

もくじ● ヘアーサイクルについて （焦りは禁物！1、2 か月で髪が増えない理由）● そもそも何故髪が細くなるのか？
● 食事や睡眠が大切な理由● 頭皮の環境を整える簡単な方法● 体の中から薄毛を解消しよう！
● 育毛するなら食事はこれでしょ！
● 頭皮の血流 UP で髪の毛イキイキ● 一日で髪のボリュームを UP させるとっておきの方法● ナメてはいけないシャンプーの恐ろしさと大切さ…
● 髪の老化を遅らせる方法伝授● 髪の毛に良いサプリメントのとり方● 頭皮の拭き方と髪のボリュームを出す具体的な方法● AGA の遺伝子キットのご紹介（薄毛の遺伝子があり、病院の薬が効くかどうかの自宅検査キット）

ヘアーサイクルについて

通常、髪は毛穴から２～３本生えています。

髪の毛にはヘアーサイクルというものがあり

通常は５年位髪は成長し、抜けてはまた生えてくるというサイクルで髪の毛は存在します。
※

同じ毛穴からなんども髪が生えてきます● 成長期 髪がグングン伸びる期間● 退行期 髪の根本部分が小さくなり成長しない期間

４年～7 年
2 か月● 休止期 髪が抜けていき新しい髪が生えるまでの期間 半年

このように新しい髪が生えて成長するまでに最低半年～一年かかりますので今日から育毛することになっても１、2 週間で「髪が増えた・減った」で一喜一憂しないで下さい。
大切なことは、髪に良い育毛を毎日継続することです！

薄毛になると毛穴から生えている髪が、いきなりなくなるわけではなく写真のように、太い毛に比べて、細い髪が増える状況になります。
細い髪が増えてくると、髪のボリュームがなくなったように感じたり頭皮が透けて見えたりします。
この時に焦って、頭皮を叩いたり、粗悪なシャンプー剤で、がむしゃらにシャンプーしたり不摂生やストレスをタメ過ぎて頭皮によくない事を続けるとどんどん細い髪になります。

薄毛になるというのはこの髪が細くなる現象の事です。

いきなり元気な髪が抜けてなくなるのではなく細くなった髪は太い髪よりも早く抜けます

通常のヘアーサイクルの髪が成長するのは 4 年～7 年程ですが細い髪は、４年・３年・２年・１年・半年というように髪の抜けるペースまで早くなります。
そして最終的に、産毛のようになり、それ以上は髪を伸ばす事ができなくなるのですですから、大切な髪を増やす為に早めに髪に良い育毛を開始する事がお勧めです。

そして２．３か月で髪が太くならない、髪が増えないと諦めずに継続して僕の育毛活動を継続することをお勧めします。

髪が細くなる原因
頭皮にはおおよそ、5 万～7 万本もの髪が生えていて今まさに成長している髪もあれば活動を停止している髪もあり
抜け落ちいている髪もあります。

全ての髪が成長しているわけではない事をご理解下さい。
そうすると、育毛を１・２か月で諦めてはいけい理由がわかりますね！
何度も言いますが、根気と継続がとっても大切です。

髪が細くなるのも、いきなりほそくなっている訳ではなく何年も髪や頭皮に対してよくないことを続ける事で、髪が細くなり、ボリュームがなくなり、ヘアーサイクルも早まり、その結果薄毛の状態へとなるのです。

髪が細くなる原因として● 過剰なストレス● 過度のダイエットによる栄養不足● 頭皮環境の悪化● 男性ホルモンの増加● 加齢による毛根の弱まり● 頭皮がパンパンにはり、血流不足● 薬やサプリメントの過剰摂取● 睡眠不足や食事のバランス不足などがあります。いかがですか？思い当たるふしがあれば、それを改善するだけでも髪の回復に関係してきます。
「髪が細くなる原因」をふまえた上で、更に詳しく説明していきますので、焦らずに最後まで読み、理解し納得してから毎日の育毛活動を継続してください。

食事や睡眠が大切な理由
バランスのとれた食事に、十分な睡眠、そして適度な運動が大事
これはどこにいっても言われる聞きなれたフレーズですね(^^)/

そしてバランスのとれた食事に、十分な睡眠そして適度な運動が大切な理由も皆さんご存知だと思います。
実際にそれを実践するとすぐに、体の調子がよくなり効果がわかると思いますが
中々、継続する事が難しいですよね。

ですが、バランスのとれた食事に、十分な睡眠、そして適度な運動が、いかに髪の成長にかかわっているのかが分かる面白い資料がありますので育毛活動を継続される皆さんにお見せします(*’▽’)

実際に血液検査をすると、人の体調が分かるように髪を検査する事でも、その人の健康状態がわかります。

髪の毛は全て、私達が口にするものが、腸で吸収されその栄養素が血液やリンパ液として、毛根まで届きます。

頭皮までとどいた
栄養素をもとに、元気な髪が成長するのです。

髪の検査をすると
面白い事に体内にある、ナトリウム、カリウム、カルシウム、ヨウ素、鉄、銅、亜鉛などの必須ミネラルの量を知ることができます

それと同時に、僕達の体にある有害な毒素
カドミウム、水銀、鉛、砒素、ベリリウム、アルミニウムも検出されます。

これは育毛生活を、短期間で終了するのではなく永続的に健康を意識する必要があります。

髪が成長するには体内の栄養が必要不可欠なんですね
いくら頭皮をキレイにしていても…

髪の成長に必要な栄養素がなければ立派な太い髪を育てることはできません。

髪が成長するという事は人体に溜った、毒素を排出するという事でもあります。
より良い髪を成長させる為には体の栄養素が必要なんですね！！！！

体の栄養素は僕達が口にする植物から、吸収されています。

これを食べれば健康だ！というよりバランスの摂れた食事をお勧めします。
※過度なダイエットにより、抜け毛が増えるケースもあります。

ですから、育毛生活をすると言う事は頭皮に良いことをしながら体の中から健康になるように、心がける事ですね＾＾）/

積極的に健康な体にする為、栄養満点の食事を心がけ太く立派な髪を育てる事が重要です。
栄養満点の食事を心掛けながら足りてない栄養素をサプリメントなどで補うべきです。
特にミネラル成分は髪の構成要素そのものなので、意識して接種した方がいいでしょう頭皮の環境を整える簡単な方法

元気な髪を増やす為に、健康になるという事が大事だとお話しましたが次は健康な頭皮の作り方です。せっかく芽生えた髪の毛も、頭皮環境が悪ければ元気良く育つことが出来ません。
● フケ● 脂が多すぎて、不潔な状態● 乾燥しすぎて、粉のようなフケがでる● 痒みがあり寝ている時などに、爪で掻いて頭皮を傷つけてしまう● 吹き出物が多くでる

このようなケースも正しいシャンプーの仕方や健康的な生活からも改善できます。

正しいシャンプーの仕方で大切なことは泡が地肌につくよう泡立てる事です
まず上の写真のように、泡がしっかりと泡立っている状態にして下さい。

皆さんここまで泡立っていますか？？？
一度お風呂の鏡でチェックして下さいね(*^_^*)

では正しいシャンプーの仕方を動画を使って伝授します
まずこちらの動画をご覧下さい！→https://www.youtube.com/watch?v=5CCUnRi4Odk

シャンプー前のお湯で流す事も、シャンプーへの強力な助けになります(^^)
十分にお湯で髪の汚れを落とす事で、シャンプーが泡立ちよくなるのですねシャンプーの仕方でもっとも大切な事は、泡が地肌についている状態にする事です。
男弾むシャンプーの泡のなかには、頭皮環境を整える為に配合した
天然のエキスをたくさん配合しております！ですから泡が地肌につくことがとっても大切なのです。
次にこちらの動画をご覧ください。
これがプロのシャンプーです(^_^;)
シャンプーで指を動かすと、泡が飛んでいき、地肌に泡がついてない状態になるので
指で地肌を掻きながらも、泡立てる作業が必要になります！
https://www.youtube.com/watch?v=utb4kexMQ98
このようにしっかりと泡だった状態でシャンプーすること事が正しいシャンプーの方法であり頭皮を隙間なく、掻いて汚れを分解しましょうね
泡が地肌に付くことで、泡の分解力で頭皮の汚れをキレイにする事になりますそして男弾むシャンプーのとってもとっても頭皮に良いエキスが、地肌の調子を整えてくれて

地肌力をつけて、太い髪を増やす育毛環境をつくってくれるのです！！！！！

男弾むシャンプーに含まれる一部の成分のご説明です

シャンプーの泡の中に、抗男性ホルモンや血流促進などの効果を期待した 頭皮に良いエキスをふんだんにいれておりますアカヤジオウ根エキス
中国原産のアカヤジオウ の根から抽出したエキス。
ジオウは古くから漢方の生薬として用いられております。
男弾むシャンプーでは、抗男性ホルモン作用の期待として配合しています。

オタネニンジンエキス
オタネニンジンの根から抽出されたエキスです。
皮膚の老化を少なくし、乾燥した肌を保湿する作用が期待される成分であります。

センブリエキス

育毛剤などにはだいたい入っているエキスです。
血行促進と抗炎症作用を期待しています。
センブリは日本の山にも生息していて、千回煎じてもまだ苦いと言われる位
苦みのある薬草として有名です
胃の調子を整えるのにも効果があるみたいですが、男弾むシャンプーは飲まないで下さいね（笑）

グリチルリチン酸２K
こちらも育毛剤によく含まれている成分ですね。
グリチルリチン酸ジカリウムとも呼ばれています。
シベリア南部、中国西部や東ヨーロッパなどに自生する植物の主要成分です。
男弾むシャンプーでは、抗炎症作用の期待をこめて、配合しています。

アルニカ花エキス
キク科植物、アルニカの花から抽出したエキス。
消炎効果、鎮静効果、保湿、血行促進の効果を期待し
肌トラブルを防ぐ目的で男弾むシャンプーに配合いたしました。

他にも沢山の頭皮環境に良いエキスを配合していますのでご使用の際は特に泡が地肌につくように、動画を見てご自宅でも実践して下さいね。

ＡＧＡのお薬を安く手に入れる方法

AGAとは

Androgenetic Alopecia の略で 「男性型脱毛症」、薄毛になる症状の事です、遺伝します。

「薄毛は遺伝する」と言われる理由はこの AGA が遺伝するのです。

薄毛になる原因として、AGA がありますが、その他にも頭皮の汚れや炎症、ストレス過多、不摂生などから更に抜け毛を加速させてしまいます。
薄毛になる原因の一つである「AGA」について考えてみたいと思います。

AGA 症状の頭皮には DHT（ｼﾞﾋﾄﾞﾛﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ）という男性ホルモンが高濃度にみられるようです。
この男性ホルモンはもとは「テストステロン」という誰もがもっているホルモン物質ですが

頭皮の毛乳頭や皮脂腺中でも『DHT』が髪の成長を妨げる事が最大の原因と言われています。
この原因物質により、髪の成長期間が短くなり、成長途中で抜け落ちて、髪が細くなるのです。

この DHT の働きを弱めて、薄毛の原因を体の中から体質改善するためにつくられたものが、病院で処方される「プロペシア」です。
「DHT の働きを弱める」というのを詳しく言いますと。

男性ホルモンであるテストステロンを DHT（ジヒドロテストステロン）へ変換する酵素（５アルファ還元酵素）を阻害し「DHT の働きを弱め」結果として、薄毛を解消してくれます。

勿論、一度飲むと毎日飲み続けないと、いけません。飲むことをやめると、また薄毛へと進行します。
処方してもらう場所は、皮膚科や内科などで処方してもらえます。

この体の中から体質改善し、薄毛を解消しながらも頭皮を健やかに保つ為に男弾むシャンプーで、ストレスフリーにしながらシャンプーし髪弾む養毛剤で地肌力を付ける！これがとっても大切！

そして AGA の薬もやはり副作用はあります。薬というのは、飲み続けると、副作用のリスクをもつ事になります。
だから、慎重に考えてから行動してください。

副作用として言われている事は、性欲減退＆突起不全＆肝機能障害などの報告はあるようですが、症状は軽く、発症率も数％らしいです。
いってしまえば、男性としての能力は少し衰えるかもしれませんが、遊び過ぎの方にはこの機会に色々と更生できるかもしれませんねヽ(・∀・)ノもうひとつのリスクは先程も言いましたが、一度飲むと飲み続けないといけません。

服用を停止すると、髪の成長も弱まります。大体、病院で処方してもらうと、８千円～１万円程かかります。病院では毎日飲むように言われると思いますが、僕的には 3 日に一度位服用し半年程試して薄毛体質を徐々に改善する事をお勧めします！
この価格で毎月購入するのは、しんどいけども…
それでも良い！そんなリスクよりも体の中から、薄毛体質を変えたい！あとは金銭面の心配だという方には海外のジュネリック商品をネットで購入することもできます。
商品名はフィンペシアです。
● アイドラッグストア● オオサカ堂などで海外の安い薬を買えるのでネットで検索してみてください。

飲み薬に抵抗がある場合は亜鉛などのサプリメントから始める事をお勧めします。
亜鉛の説明はこちら↓
http://hazumu.com/bond/blog/?p=454"

昔なにかのお薬の内容成分が書かれているものがあったので調べていると、なんと薬の中に石油系界面活性剤が含まれていたものがありました。
錠剤をつくる過程で、物質どうしを混ぜ合わせる必要があり、界面活性剤が含まれていたのだと思います。

石油系の界面活性剤といえば…
嫌いな人にはとっても有名なもので、一昔まえのシャンプーなどには多用されていて僕たち理美容師の肌を荒らしていた成分ですね(# ﾟДﾟ)
薬も一時的には大切なものですが、飲み続ける事は、リスクを増やす原因にもなるようですね…
ですから、薬の服用の場合は少しずつのみ、効果が現れてきたら、すこしずつ減らしていく事がいいのではないでしょうか。

育毛活動の食事！
コレステロールは薄毛の原因になります。

僕達の大切な髪の毛根を金玉で作られる男性ホルモンが、頭髪の毛根部分にある
５αリダクターゼと結びつくことで毛根が異常脱毛して、抜け毛が増えて、薄毛へと進行します。
※

女性も男性ホルモンは体の中にあり、年齢と共に、女性ホルモンが減る事ですこしずつ、男性ホルモンの影響で薄毛になる事があります。

ではこの我ら自身でもあり、敵にもなる男性ホルモンはどこでどのように、作られるのでしょうか？
男性の場合は金玉や肝臓から男性ホルモンは作られます。
この男性ホルモンは筋肉を増強させ 精神的にも（攻撃的、闘争心）を駆り立てる作用が有ります。
そして最も良く知られる役割は、男女共に精力を強くするという事です。
薄毛の天敵でもある男性ホルモンは人間である以上、とっても大切なホルモンです。

この男性ホルモンは、コレステロールから生成されるのです！
ではコレステロール値が高い食事とは！？
卵・いくら・スルメ・レバー●

コレステロール= 悪 ではなくて、コレステロールも体内に必要なものですが摂りすぎると、動脈硬化などがすすみ、脳卒中や心臓病に高血圧になる。

そしてコレステロールの摂り過ぎは血行不良に繋がります。
からだの中に多くのコレステロールが溜まっていても、全てを男性ホルモンに変えていくわけではないのですが、薄毛体質になる可能性が大いにあります。
コレステロールを多く含む食事をすると、男性ホルモンが増え過ぎて薄毛に、直結するという単純なものであり
ませんが

◯

コレステロールが多い食事を取り過ぎて血管が細くなり（血管の中側が詰まる感じ）
血流不足になり・・・
その結果、髪が細くなるという可能性が大いにあります！！！
ですから、長期的に、健康な髪を増やしたい方は、
やはり健康的な食事を摂りましょう！

男性ホルモンの調節をしてくれる食事は『亜鉛』です！

亜鉛は、 『牡蠣・豚肉・煮干・ごま・大豆・鶏肉・豆腐』などに多く含まれています！
逆に摂りすぎると、免疫力が弱まるようなので気をつけて下さいね～＾＾サプリメントで亜鉛を補う事もお勧めします。

髪弾む養毛剤は
男性ホルモンと結びつき、男性ホルモンを更に強くして薄毛を誘発する
５αリダクターゼという酵素を阻害する事を期待したエキスや頭皮の血行を高める事を期待したエキスを配合しています！
髪弾む養毛剤はとってもオススメです！！！
↓↓ ↓http://hazumu.com/bond/youmou.html
日ごろの育毛活動のお客様の成功実績です！
↓↓ ↓http://hazumu.com/bond/link.html

頭皮の血流 UP で髪の毛イキイキ
薄毛になりやすい頭皮は…

○

血行不足の頭皮⇒髪が太く健康に育つ為には、十分な血液やリンパから流れる栄養が頭皮に確実に到達しないといけません。

薄毛の原因で、頭がパンパンに張って、十分な血液が頭皮に届かない方もおられます。

〇

頭蓋骨が大きくなる

成人男性でも頭蓋骨は大きくなり、ほんの少し成長します。
ビックリされる方もおられますがこの成長は嬉しいようで、髪の毛にとってはあまりよくありません。
頭蓋骨が大きくなる事で、頭皮を押し上げるようになり、押し上げられた頭皮は、パンパンに張っている状態になります。

ご自宅での、頭蓋骨＆頭皮のマッサージをする事が大切です。

頭皮のマッサージをする時の注意点は、髪をこすったり、ひっぱったりするのではなく、優しく気持ちいと思える範囲でマッサージして下さい！
特に薄毛になっている部分は、髪が抜けやすくなっていますので頭皮マッサージせず、横や後ろの部分をメインにマッサージしてください！
詳しくはこちらの動画を参考にして下さい。
http://youtu.be/cyLC2ogLqBg
このマッサージは頭蓋骨のリンパ液（脳脊髄液）を流動させます。
流動するリンパ液が、脳神経の老廃物を取り除き、新たな栄養分を運んでくれます。新たな栄養分を運んでくれ
ると感覚機能が向上し、免疫力もＵＰ↑↑します。この頭蓋骨マッサージで,すぐに太い髪が増えるわけではありませんが体の中から健康にし、元気な髪を増やす条件を整える事ができます。
その時に髪弾む養毛剤を地肌につけてマッサージする事をお勧めします。

一日で髪のボリュームを UP させるとっておきの方法「朝にスタイリングしても、すぐに髪のボリュームが無くなるので、うまいスタイリング方法を教えて下さい」とよく尋ねられます。

そこで手軽に簡単に出来て、しかも一日で髪のボリュームまでＵＰしてしまう、スタイリング方法を伝授しますね！
●スタイリングする前に地肌にお湯をつけましょう！！！
これ、結構大事です＾＾
髪の根元が寝ている状態だと、いくらスタイリング剤をつけてもすぐに、髪がへにゃ～ってなってしまいます。※男女共に行ってみて下さいね。

ユーチューブです↓※

参考にして下さい。

動画は携帯でも見られますが、パソコンの方が見やすいです。

http://youtu.be/_PL2cFSQ7tY
次はドライヤーです！！！これも非常に大切ですので必ず実践してくださいね(*’▽’)
ドライヤーを制する者が一日を制するという言葉があるくらい!?

本当に大切です。
● ドライヤーで髪の根元を乾かすことでフンワリとしたボリュームがでます。
髪を半乾き位までは、ざぁ～っと乾かして途中から、髪の根元に風をあてるように、乾かします。
ユーチューブです↓

参考にして下さい。

http://youtu.be/XnWZGrw1ync

●

最後はワックスでのスタイリングです。

タイリング剤はワックスやムースやジェルなど色々ありますが基本的に地肌や頭皮に絶対につけないようにお願いします。
たまにスタイリング剤を頭皮にすり込んでいる方や霧吹き状のスタイリング剤で、頭皮に浴びせている方がおられますが健やかな太い髪を増やしたい方は地肌や頭皮にスタイリング剤がつかないように気をつけましょう！！！！

ユーチューブですご参考にして下さい。
http://youtu.be/Uk7CZEUO2cM

いかがだったですか!?
貴男の明日からのスタイリングが上手くいきそうでしょう！？

大切にして欲しい事は頭皮にお湯をつけて、ドライヤーでふんわり乾かす
ふんわり乾いた髪の中間～毛先全体にスタイリングする

一日で簡単に、髪のボリュームがＵＰし、気持ちいい一日をお過ごし下さいね。
最初は上手くいかないかもしれませんが、頑張って継続していきましょうね！

ナメてはいけないシャンプーの恐ろしさと大切さ…

お肌にとっても優しく、頭皮をイタワリつづけ
薄毛の原因となる
血行不良や
男性ホルモン
頭皮のトラブル痒み・臭い・炎症を解消する為のエキスをフンダンに配合したシャンプーを、理容室の現場での気づきやのを創っております。
オリジナルのシャンプーをつくるというのはとっても費用や労力がかかります

発見によりより良いもそれでもそれでも僕が納得して、本気でお客様に勧めれる商品を作りたい！その想いだけで販売しております。

１１年前、理容師を目指した僕の最初の壁が手荒れでした。
もともと肌がすごく弱く普通の生活でも、手荒れになっていたのですが理容師として毎日シャンプーやカラー＆パーマをすると僕の手は、グローブのように腫れ上がりありえない痒みに襲われました。

↓下の写真でもまだだいぶ良くなった画像です

理美容師でご存知の方も多いと思いますが
毎日が痒みと肌荒れと、痛みとの戦いでした。

肌荒れが原因で、この道を諦めた友人もいます。
だけども自分が志した道だから、諦める訳にはいきません。
何故、肌荒れをするかというと、お湯や、シャンプーなどにより肌の油分が、いっぱい取られて、皮膚のバリアゾーンが破壊され、外からの刺激にむき出し状態なので皮膚が炎症し、常在菌がなくなり刺激に弱くなり痒みが生じます。
その皮膚の抵抗力を弱めるのがなんといっても、粗悪なシャンプーに含まれる石油系の界面活性剤なのですその成分は、市販のシャンプーの 7 割以上に含まれています。

安く作ることができるし泡立ちがいいので、メーカーからしたら、扱いやすい成分なのです。
その事実を知ったのが、今から数年前です。
『愕然としました』そんな、粗悪なシャンプーで何万個もある、頭皮を洗って大丈夫なのか！？
むしろ洗剤と言ってもいいくらいの、お肌には強すぎる成分です
洗剤で頭を洗って大丈夫か！？
勿論いい筈がありません。
そんな洗剤のようなシャンプーでお客さんの頭を洗いたくないお客様に心からお勧めできる商品を扱いたい
それが、男弾むシャンプーをつくる強い動機となりました！！！

髪の老化を遅らせる方法伝授
私たちの髪は、歳とともに、細く、パサパサ艶がなくなり
クセもいつの間にかでてきます。

ですが、加齢による髪の変化も日ごろの、心がけ一つで１０年後も若々しく、艶々の髪質を保つ事ができます。

先ずは髪の老化原因を探り徹底的に撲滅していきましょう＾＾●

髪の栄養不足による老化●

紫外線や乾燥による老化●

スタイリング剤の使いすぎ●

ストレスでの老化●

ホルモンバランスの崩れによる老化

いかがですか？

う～ん何だかあまりピンとしませんね（笑）
それでは具体的に髪の老化を撲滅していきましょう！

髪の毛は体内の血液により、栄養が運ばれて成長しています。
髪の栄養に必要不可欠なものは、良質なたんぱく質です。

その中でもケラチンというたんぱく質で主に構成されています。
このケラチンを多く含む食べ物は
赤みの肉、鶏肉、魚、大豆などの良質なたんぱく質です。

また皮膚やつめ、髪の毛の細胞が新しい細胞を生み出す力をＵＰするミネラルとして、
亜鉛、マグネシウムを含む
ナッツ＆カキ＆卵＆ラム肉＆ヨーグルトなども意識的に摂るようにしましょう！

それと忘れがちなのがビタミンＢ群です。
ビタミン B 群も、髪を作り出す細胞の再生力を高めるビタミンとして不足しないようにしましょう。
※ レバー、卵、大豆、乳製品、葉菜類など食物から摂取した栄養分を血流にのせ、地肌まで到達させるためにも頭皮の血行促進がとっても大切です。

これは我々男の BOND のヘッドスパを体験するのがお勧めで気持ちいいのは当たり前、それ以上に、全身の血行がよくなるのです。

僕らのヘッドスパが圧倒的に気持ちよくなるは、頭皮だけをマッサージしているわけではなく頭蓋骨の割れ目をほぐすようにマッサージするからです。

当店のマッサージ ➡

http://www.youtube.com/watch?v=P6JyoO99m7I

いきつけの、理美容室があれば是非、男の BOND のユーチューブをお見せ下さい！
一番大切な事が頭皮をマッサージするのではなく、頭皮に負担を掛けずにいかに頭蓋骨をマッサージするか指先から溢れ出る愛情で、全身の血行を高め、日ごろのストレスから開放する事がヘッドスパの真の目的なのです。
ご自宅でマッサージする際にはこちらの、頭蓋骨の割れ目に沿ったマッサージがお勧めです！

髪弾む養毛剤には、頭皮の血行を高めるためにセンブリエキスを配合しています。
そして地肌の老化を防ぎ、頭皮の新陳代謝を促す自然界のエキスも配合しているのです。

それは徹底的に髪を太くする為に、理容師がサロンワークでの気づきをもとに開発した地肌のエキスなのです。

そんな太い髪にとっても大切なエキスを凝縮している、髪弾む養毛剤をご愛用下さっているお客様のご感想がこちらです。
↓
http://www.youtube.com/watch?v=cxDrpmv_B1E
http://www.youtube.com/watch?v=1q2AuCXsPew

紫外線よる皮膚の老化
そして最後に気をつけて欲しい事が紫外線による、頭皮や髪への老化についてです。
紫外線を浴びることが人間の肌の最大の老化原因になります。
お尻の紫外線に当たらない部分の肌は
若い人も年取った人も同じくらいフレッシュな肌です。

髪や頭皮も紫外線の影響をうけて
髪はパサついたり、乾燥したりします。

そして頭皮は紫外線の影響が、肌機能の衰えとなり髪が細くなる原因へとなります。
このように加齢による髪や肌の老化は、進行しますが日々の心掛けで、髪や頭皮へのダメージを抑えることは十分にできます！

髪の毛に良いサプリメントのとり方

サプリメントとは「栄養補助食品」でありサプリメントは薬ではない事をまず知っておいて欲しいという事はサプリメントを摂る事ですぐに、髪が増えるわけでも、ボリュームが出る訳でもない
そしてバランスのとれた食事以上にまさる食べ物でもない

それどころか粗悪なサプリメントを大量に飲みすぎ、健康被害になるケースもあるくらだいから慎重に選ぶ必要があるし、食事から摂れている栄養素をサプリでとる必要もない。
先ずこちらの方の本を読んで下さい。新谷先生という予防医学を研究されている方で「病気にならない生き方」というものがあります。
簡単に言うと、飽食世代の現代人は殆どの人が、食べ過ぎていて細胞が疲れ果てている
もっと細胞レベルで若々しくなるために、食事する前に「ｸﾞｳｰｸﾞｳｰとしっかりと腹減ってから飯食えー」
っていう有難い話が載っています(笑)
実はお腹を空かしてから食事を摂る事は、細胞がとっても元気になるのです飽食の時代でもやはり、不足がちな成分があります
それが、ビタミン、ミネラル、酵素です。
貴方はどの成分が足りないか分かりますか？
それを知る為に先ずお勧めするのが、髪の毛の検査をする事です。それを髪の検査(ラベルビー)に提出し、貴方の体内の栄養素と毒素を検出する事ができます。
髪の毛は中国では「血の余り」とも言われる位、血液で髪は出来ています。
また髪の毛は血液からの栄養素で少しずつ生えているので、何ヵ月もの体の中のﾃﾞｰﾀが蓄積されるのです。
このデータを検査し、食生活からの足りてない成分や毒素を知る事ができるのです。
ご興味がある方は私にご連絡下さい。
この検査をしてからサプリメントや食事のバランスを調整することの方が、効率がよく体の為にも金銭的にも余分な時間を費やす必要がないのです。
こちらに詳しくご説明しています→http://hazumu.com/bond/blog/?p=447
髪の検査をしたい方や、今飲まれているサプリメントでのご相談など
何でも私にご連絡下さい！いつでも無料でアドバイスできます。

頭皮の拭き方について意外と知られていない頭皮ケアの方法として、濡れた頭皮の拭き方があります。
貴方はお風呂上がりに頭皮をキレイにしたはずなのに、痒くなる事はありませんでしたか？
その痒みと頭皮が濡れているのには、実は関係がありましてシャンプー後にタオルで髪を拭きとりますが、マイクロスコープで地肌を観察すると髪と髪の間に水玉のように水分がついているのが分かります。
余程しっかりとタオルで拭いたとしてもこの方法を知らなければ、頭皮についたままの水分が貴方の頭皮の痒みの原因にもなるのです。
動画で、正しい頭皮の拭き方を撮影しましたので、しっかりとマスターして下さいね地肌の拭き方をまとめると①

タオルで髪全体をいつも通り拭く

②

髪を分けて地肌が見える状態にする③

タオルを指の先に乗せて地肌を拭く④③番を全体にする

非常に簡単な事ですが、注意して行う事で「頭皮の痒みを抑える」事と次の動画のようにドライヤーでボリュームをだし、ボリュームが無くなった薄毛スタイルをフンワリと魅せる事が簡単に出来ます。
こちらのドライヤーの使い方をするだけでも、かなりスタイルをキレイにするプロ技を簡単に誰もが出来るようにしていますのでご参考にして下さい！

髪を一瞬でふんわり、ボリュームあるようにする方法

ドライヤー前にタオルでしっかりと地肌の水分をとる事で、スタイリングが上手くいきます。
何故なら水分が地肌にあるまま、ドライヤーで乾かすと、髪と髪の間に溜まっていた水分が弾けだし
中々乾かずにドライヤーの熱風を当てすぎて、髪の水分がなくなりすぎて、パサパサの美しくない
スタイリングがしにくい髪質になってしまうのです。

正しい頭のマッサージで貴方の頭皮を元気にします

今ちまたではヘッドスパが人気で色々なサロンや自宅でも頭皮のマッサージをする機会が増えていますが本当に効果のあるマッサージを提供出来るところは数少なく頭皮への効果どころか、逆効果になり頭皮を傷める結果になるマッサージもありますので毎日の育毛を心がける貴方様には、必ずマスターして欲しいマッサージになっています。
こちらをご覧下さい
http://youtu.be/cyLC2ogLqBg?list=UUi0kx4iXSA74sF7sxeJzZDw
大切な事は
頭の割れ目にそってマッサージする、僕の頭にラインを書いていますが、そのラインに沿ってマッサージする事で一気に頭皮の流れがよくなります。
そして頭皮をこするのではなく、頭の頭蓋骨を動かすイメージで指を動かすのです！
このマッサージで血流をよくすると、リンパの流れも良くなり元気な髪が育ちます。

AGA 検査 キッド
AGA というのは男性型脱毛症の事で、思春期を過ぎた男性に良くみられる症状で額の生え際から後退していくタイプ、頭頂部から薄くなるタイプがあります。
原因の全ては解明されていませんが、思春期以降に増える男性ホルモンが大きく関わっていることが解っています。AGA の方の毛髪はヘアサイクルが乱れ、十分に成長しない髪が年齢とともに増加して毛髪数を減少させるスピードを早めます。

この AGA（男性型脱毛症）は母親からの遺伝が強く影響します。ですから遺伝子レベルで薄毛になるなかどうか？
が決まっていると言えます。
もちろん、薄毛になるには様々な要因がありますので、AGA だけを克服すればすぐに薄毛を改善出来る訳ではありませんが、薄毛原因の一つを解消すると言う事は最善の育毛方法です。

今回お勧めする AGA の検査キッドは口の粘膜（ほっぺの裏）に綿棒で軽くふき取り、検査機関に提出するという、簡単な検査になりますこの簡単な検査でわかる事は、親からの薄毛遺伝子をどれくらい受け継いでいるか？
そして薄毛の薬がどの程度貴方に影響するのか？が分かります。

薄毛の薬がどの程度貴方に影響するのか？
というのは大きなカギでして、AGA の薬を飲んでも効果の出ない人達がいます
それは、難しく言うとフィナステリドの感受性が少ないからです。

簡単に言うと、AGA の薬がどれ程、貴方に効くと予想されるか!?という部分も数値として現れます。
お薬といえども、服用し続けると体内には毒となり、少なからず副作用がでるケースがあります。
薬が効かない体質なのに、高価な薬を飲み続ける事は、健康にも金銭的にもリスクがあります。

ですから、薄毛になったといっても、すぐに薬に頼るではなくどれ位薄毛の遺伝があり、また薬を飲む事で薄毛を回避できる確率が高いのか？
を判断してから、日々の育毛を継続する事をお勧めします。

終わりに、最後までご覧いただき本当にありがとうございます！
本当に長くなりましたが、育毛生活というのは、無理することなく
貴方のペースでいいので、健康と頭皮の健康を考えながら元気な髪を増やす事を楽しみながら、毎日継続する事が本当に大切です。
まだまだ伝えたいことだらけで、ブログやメールで育毛や髪の事について、どんどんお伝えしていきますので
これからもどうぞ宜しくお願いします。
また遠方の方で毎月ご利用することが難しい方でも是非一度、当店 男のＢＯＮＤをご利用下さい。その時は、是非ヘッドスパを体験してみてください！

本当に気持ちよく県外からもこのマッサージの常連様としてご利用されている方々もおられます！

また薄毛や抜け毛でお悩みの方は、一人で悩まず私にご相談下さい。営業中やお休みですぐに出られない場合もありますが、必ず折り返しお電話やメールしますので、お気軽にご連絡下さい。
080-6148-4229

本当に良いお店や商品を創れるように、日々精進しております。
どうぞ宜しくお願いします。
こちらが当店です↓ 「男のＢＯＮＤ」←検索 でも表示されます。
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藤本 正顕より