令和５（2023）年１月31日発行

第 40 号

１月

公益社団法人鳥取県老人クラブ連合会 鳥取市伏野 1729 番地５ 県立福祉人材研修センター内 TEL 0857-59-6351
編集・制作：株式会社ニチコミ 神戸市中央区元町通 4-4-8 タイムスビル 10F

活動をより身近にり組みとしてはじめての取推 進 事 業 は、男女共同参画し た。 ま た、

いいたします。

参加と協力を切にお願ので、皆様の積極的なに取り組んでいきます

も事業活動は、前向き協力が必要です。今年

男女共同参画推進事業「研修旅行」

とっとり花回

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています

鳥取県老人クラブ連合会

廊での寄せ植え体験を裕

負けず、時期をずらし行い、たくさんの方に長 岡森あけましておめでとたり会場を変更した

会

うございます。今年が今年は、令和６年に参加していただきとてホ教室や認知症予防鳥取県で開催されるり、工夫しながら多く研修はより身「ねんりんピック」の皆様にとって健康で幸近なところで準備も本格化してきまもいい交流となりまし受けられるよす。老人クラブは、この事業を実施いたしまう、 実 施 場 所の大会の「地域文化伝せ多き年でありますよも回数も大幅承館」を担当することた。に増やして取になっており、皆様のし た。 な か で も ス マ

昨年はコロナ禍にもり組んできまう祈っております。

ごあいさつ健康づくり 認( 知症、フレイル介護予防 )に重点の活動をスマートフォン教室を開催

行政もデジタル時代に勝也

コロナ禍の中、重点的 （ 川 柳、 ク イ ズ、 連 想 ゲ
向けて取り組む中、当連

結果を振り返れば、市境港市ことぶきクラブ連合会
副会長 足立ーム）等８課題からなっ合会でも、スマホの便利議の方が２名の視察参加

祐治に健康づくり対策の活動ており、ゲーム的感覚でさを実感して貰うために藤田を進めるうえで、県老連取り組んでいきたいものや災害時の移動基地の実「健康づくり介護予防」
護予防」の研修会後、ラ

ま た、「 健 康 づ く り 介

体験学習の結果、参加者り、スマホ名の参加者でした。

演も受けました。の研修会で学んだことをダーゲッター大会を開催

からは、親切で丁寧に教帯電話販売店の協力によ活かしていこうと思いまして大好評でした。

台を借用しす。認知症予防プログラ
分位のメニューで、まムは有酸素、筋力運動他たくなったとの意見をいえてもらいスマホに変え開催し、７月終了までに熱心に受講する会員ただきました。４月からグラウンド・ゴルフ大会

10

た知的活動は思考力課題

活動報告

応用編７コースに１７４主催の「とっとり方式認開催しました。市内の携

鳥取市老人クラブ連合会
稲葉山地区 会長

境港市です。

健康講座

知症予防プログラム」や鳥取市
50

市町村老連

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています（2）
わかとりクラブ鳥取

会員皆が繋がり続けるクラブを目指して岩美町老人クラブ連合会

楽しく世代間交流

で す る 家 庭 が 多 く あ り、節男

智頭町山郷地区老人ク

う す で つ く の は 珍 し く、

智頭町老人クラブ連合会 副会長 聲高

それぞれの想いを抱
ラブ鶴寿会は、世代間交仁

いて集うわれら老人ク

児童達も交替しながら楽
また、グラウンド・ゴ流で、地区の小学生と餅ゴルフの指導に取り組ん

ラブ……
そ の 中 で、 岩 美 町 オ
リジナル介護予防体操

けていきます。

い世代間交流を続

これからも楽しました。

話をしてプレーし安全に楽しむよう本的な事を説明し、ブの持ち方など基ーのやり方やクラる こ と か ら、 プ レ

ルフは初めての児童もいグラウンド・ゴルフの『玉手箱体操』に取り組み、さらに『とっとり方式認知症予防プログラ

健康への活動を強化してない会員にも、月１回のいます。
また、すべての事業にオリジナル会報誌『つぶやき』を配布し、活動への想いを共有しています。
今後も、私たちに推し進め人生１００
年を健康にして元気一杯それぞれの活動に取り組んでまいります。

餅つき大会

できることをさらにとっとり方式「知的活動」

でいます。餅つきは機械しみました。

岩美駅前長寿会老人クラブ 会長 向家

智頭町
つき大会やグラウンド・玉手箱体操実施中

参加したくとも参加でき

活動報告
市町村老連

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています

岩美町
ム 』 の 一 部 を 取 り 入 れ、

わかとりクラブ鳥取（3）「研修旅行の思い出」と若桜鉄道に乗る研修を

秋の研修旅行は若桜町でした。若桜駅から隼駅

協会あげてのおもてなし

歓迎していただき、観光中止とし、グラウン

祉大会等屋内行事はでは、コロナ禍で福北栄町老人クラブ

さて、単位クラブでは陽子

心置きなくふれあう機会

女性が多いにもかかわら会長 田中

女性会員の活動も活発に行いました。途中、土砂まで列車に乗り、車内でド・ゴルフなど屋外

北栄町老人クラブ連合会

崩れで道路が通行止めと車掌さんの身振り手振り行事のみ実施。交流一郎

なり大渋滞に見舞われまの説明に腹を抱えて大笑

湯梨浜町高齢者クラブ連合会
東田後悠々クラブ 会長 鈴木

した。不動院岩屋堂を見が訪れることを願っていず、会長職を受ける人がの心配もあり、早く引きこもりや認知症の 場 の 減 少 に よ り、しい研修の旅でした。

ハラハラドキドキの楽いしました。

地元の方が若桜小唄で白い弁当を食べました。

学し、郷土文化の里で面

北栄町ます。

おらず消滅しているのが現状でした。しかし、近年女性会長がでが活動しておられ、喜ばしいことです。女性も大いに活躍しましょう。

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています

湯梨浜町

活動報告
市町村老連

き、現在４名の方

グラウンド・ゴルフ（4）わかとりクラブ鳥取

魅力ある事業を考える
南部町老人クラブ連合会
副会長兼事務局長 垂水

当クラブも会員の英俊

コロナ禍の中で日吉津村老人クラブ連合会 会長 吉﨑

昨年は１クラブの入会があり会員も増えました。
コロナ禍においても行事活動され、行政と行勇け、月１回行うスポーツ皆さん楽しみに参加されます。
いずれもコロナ対策をしっかりとり、いつまでも元気で楽しく活動できるよう心掛けています。

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています

減少及び役職の成り手不足による脱会の傾向が続いて、厳しい状況のなか、今年度は１クラブが復帰し、ま講演会では講師として北う春・夏の海岸に積極的に参加

新規加入があり、喜んで条ワイン専務夫人のピロた、１クラブで５名のいるところです。

学習会、高齢者への声か

ク ラ イ ナ 情 勢・歴 史 等 」 ン テ ィ ア 活 動、研 修 会、 大 会 は 特 に 人 気 が あ り、

小 学 校・ 社 協 へ の ボ ラ

ク リ ー ン 作 戟、

今年度の事業としてグ活動報告
市町村老連

小学生との芋掘り交流

日吉津村

ゴヴァ・マリーナさん（ウ講師のピロゴヴァ・マリーナさん

役員研修ウ ォー キ ン グ、講 演 会・芸能大会を実施しました。 について学びました。

新聞工場見学

南部町
ラウンド・ゴルフを２回、 クライナ出身）を招き「ウわかとりクラブ鳥取（5）「継続は力なり」
日野町老人クラブ連合会

仁三夫“うごいて・たべて・しゃべって”が 大切♡
江府町老人クラブ連合会 副会長
江美寿会 世話人 前川

な ど の 差 し 入 れ も あ り、節雄

コロナ禍で、活動に苦慮おしゃべりに花が咲きま

会長 勝瀬名。 卵、焼きおにぎりに漬物とした日野町老ク連主催していましたが、一昨年

江美寿会は会員「 グ ラ ウ ン ド・ ゴ ル フ 親回目の開催ビス」事業を始めました。 い っ ぱ い 運 動 」「ふれあにも参加しています。

いグラウンド・ゴルフ大ナ が 基 本 で す が、 ゆ でポイントはモーニン
この大会は継続していく

60

江 府 町 老 ク 連 の「 花す。

名参加があり睦交流大会」がわれ、約ました。
今年度で連の一大イベントとして事が我々の使命であると会」「健康ウォーキング」

毎年開催しており、会員考えており、一人でも多コ ロ ナ 禍 に お い て も、 グ。 牛 乳 と パ ン と バ ナ

歳となるこの大会は、老クだけでなく、町内のくの会員を迎える起爆剤

モーニングサービス

10以上の方ならどなたでも

江美寿会グラウンド・ゴルフ大会になればと思います。

ホールインワンを目指して！

参加可能です。

秋晴れの空の下 のびのびプレー

40
13

ゴルフとモーニングサー

よ り「 早 朝 グ ラ ウ ン ド・

会員増強と親睦を目的

江府町

月に行

58

日野町

活動報告
市町村老連

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています（6）わかとりクラブ鳥取

歳以上の令和４年度に表彰された皆さまです

県老連会長表彰

厚生労働大臣表彰【個人表彰の部】10 名（敬称略）【個人表彰の部】
松島 孝志 倉吉市 加川 重之 伯耆町
上灘 二郎 境港市 仲村 玲子 伯耆町
屋敷 善博 境港市 一二三八郎 江府町
岡森
裕 八頭町 佐々木玉枝 江府町
田井 博美 八頭町 石原 一男 江府町【育成功労者】（敬称略）
沖田 博敬 鳥 取 市 老 人 ク ラ ブ 連 合 会

全老連会長表彰【育成功労表彰】２名（敬称略）【育成功労表彰】【団体表彰の部】３団体【団体表彰の部】
竹 内 こ と ぶ き ク ラ ブ
坂
長
友の会
荘
あ す な ろ 会

境港市
伯耆町
伯耆町

木村
庄司

定雄 鳥 取 県 老 人クラブ 連 合 会
正子 境港市ことぶきクラブ連合会【優良老人クラブ表彰】
駅 前 老 人 ク ラ ブ 伯耆

令和 4 年 1 1 月 8 日東京都墨田区「国技館」
で 全国老人クラブ連合会創立60周年記念
町 「全国老人クラブ大会」が開催されました！！

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています

地域支え合い研修会

高齢者となり、高齢者の月２日

社会参加が一番の薬合い研修会が５人に１人が認知症にな

享弘

倉吉体育文化会館におると言われています。介

広報委員 岡い て 開 催 さ れ、 講 師 に護にいたる前のフレイル

65

県老連

「ご近所福祉クリエイ予防には、栄養バランス３人に１人がション」の酒井保氏をを考えた食事と体力に12

令和４年度地域支え

迎 え「 地 域 共 生 社 会 のあった運動、積極的な社型コロナウイルス感染症実現に向けて」と題し

２０２５年には国民ののために社会参加が阻害されています。

健康で長生きするためには、新型コロナウ

イルス感染症を正しく

恐 れ て 集 い、 老 人 ク

祝保氏

ラブ活動等の社会参加

社会参加

酒井が何よりも大切である＋

栄養

ことを笑いを交えたお運動話の中で強く感じました。
フレイル予防の『 3つの柱』

講師

会参加が必要ですが、新わかとりクラブ鳥取た講演を聴きました。

（7）

「とっとり方式認知症予防プログラム」

彰

始 め に、「 と っ と り 方した。

広報委員 水野リーダー養成研修会について
県老連
リーダー養成研修会
は、東・中・西部地区で最後に、各グループまとめた内容について発表し、 講 師 か ら 解説や講評がありま し た。 そ の 中で、 グ ラ ウ ン ド・
ゴ ル フ は、 す べての認知機能課

福祉専門学校の作業療法

して、ＹＭＣＡ米子医療中部地区では、講師と実施した結果、認知機能高齢者１３６人を対象にがありました。伯耆町のム」の概要について説明

動プログラム」について

このリーダー養成研修式認知症予防プログラ士 菊 本 理 恵 さ ん と、 介が改善され、身体機能もグループに分かれて話し題に当てはまっ

護老人保健施設セラトピ向上した旨の説明があり会とは別にサポーター養水をやる、一日の予定表

ゴルフをする、花に毎日雀 を す る、 グ ラ ウ ン ド・をする、日記を書く、麻しました。ウォーキング

いる活動を付箋に書き出生み出したり現在行って考え、新たな知的活動をープで知的活動について

ー養成研修会では、グル開催しました。サポータ

成研修会も県内５カ所でこの知的活動を各地域いる活動を発展させたりその後、それぞれの活でフレイル予防や認知症を書いて朝スタートする動について、グループで予防に活かしていただきしました。

話し合い、８つの認知機たいと思います。

等ありました。

りました。

良いことが分か防としてとてもていて認知症予アの作業療法士 藤田恵合いました。普段行って活動についての書き出し

ま し た。 次 に、「 知 的 活

この事業は「赤い羽根共同募金」の助成を受けて実施しています。

子さんを迎え研修をしま開催されました。

グループ討議

能課題のどれに該当するか仕分けしました。

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています（8）
わかとりクラブ鳥取

わかとりクラブ鳥取（9）

健康づくり研修会「ウォーキング」

広報委員

庄倉

三保子

日に高齢者健康運動会

コロナに負けず、開催！

鳥取県高齢者健康運動ォーキング日和でし

度も中部地区と西部地区

ス感染症の影響で、今年会は、新型コロナウイルンテーリングし、ウォーた。

は 中 止 と な り ま し た が、東部地区は月１日（火）分かれて「中国雑技シ

午後は２グループにキングをしました。
途 中 で 足 湯 に 浸 か り、温泉卵をいただいて、酷に開催されました。

ラダーゲッター

秋の健康ウォーク 湯梨浜『東郷湖、中国庭園「燕趙園」』
コース
県老連月

令和４年度健康づくり研修会が開催されました。

ョー」を見学しました。

参加者２３６人が、玉使したつりそうな足を温めました。ほっこりです。 ハ ラ ハ ラ ド キ ド キ で、手に汗握るをとおして健康づくりや国庭園「燕趙園」周辺のショーでしたが、ウ入れやラダーゲッター等
月下旬にもか分あまり

当日は気持ち良い♪

ポイントでホールインた。

仲間づくりを楽しみましに設けられたチェック

11ォーキングで疲れた体で と て も 疲 れ ま し た が、 にはとてもいい癒やし筋トレ（スクワット）になりました。

燕趙園や湯梨浜町の歴30

晴天に恵まれて最高のウワン、脳トレ、筋トレ、 かわらず夏のような暑さ

10

玉入れ

結果報告
優 勝 鳥取市佐治
玉入れ
第２位 岩美町
第３位 智頭町
優 勝 八頭町船岡・八東
ラダーゲッター 第２位 八頭町郡家
第３位 鳥取市佐治21

参加者１８８名が中歴史を学ぶ（四ツ手網
歴史を学ぶ（四ツ手網））

in

10

史を学びながらオリエ

ウォーキング風景

足湯
開会式

男女共同参画推進事業「研修旅行」

広報委員 徳岡和枝

初の研修旅行花回廊で花の寄せ植え体験
県老連
風をうけながら、日本最大級のフラワーパーク
いを理解しあうことを

地域活動リーダー育成研修会

博美

地域活動のヒント、工夫を学ぶ

有田きクラブ連合会の広報委員
日地域活動リー

活 動 事 例 発 表 の 後、

県老連

名の月

ダー育成研修会がグループワークでは ４ 人 に 分 か れ、参加で開催されました。
始めに「全老連創立

ム に 分 か れ、 男 女 協 力

回廊の館長だった頃のおその他、岡森会長が花報告がありました。

ながわ２０２２」の視察

達と「ねんりんピックか

地域での活動につあなたのクラブやに地域活動の自慢活動の効果や発展もやってみようかな」

ら は「 な る ほ ど 」「 私

話 か ら 始 め、について話し合い「これならできるかも」といった声も聞か組まれている活動など普段から取りぐ 活 か せ、 取 り 組 め、した空気が流れ、今す会場ではほっこりとれました。

でも内容はクラブ誰でもリーダーとしてました。今後の一味違に よ っ て 様 々。 そ夫、 ヒ ン ト が た くう活動が楽しみです。

活躍できる研修となり

さ ん あ り、 会 場 かこには大きな工奉 仕、 見 守 り 活 動

料 理 教 室、 清 掃ました。

活動事例発表( 境港市ことぶきクラブ連合会 )台風一過の好天に恵まれ、女性委員会が企画することができました。

る研修会では、初めての 「 と っ と り 花 回 廊 」 を 巡
屋外研修で１００名（男し合って行え

話 の 中 で、「 フ ラ ワ ー ト周年全国大会」出席の伝 「 私 の お 宝 発 見 ～る「寄せ植え体レ イ ン 」 や「 水 上 花 壇 」

い て ～」 を テ ー マ験」を行ったは会長のアイデアだった

続いて境港市ことぶり、他地域の方そ う で、 と て も 興 味 深学びました。

24との交流を深研 修 会 で は、 ３ チ ー

11かったです。
この研修会 を 通 し て、私たちの地
域活動もお互いを理解しあい、よりよい活動にしていきたいものです。

グループワーク ( 私のお宝発見 )人）の参加者

60

フラワートレインめるなど、お互花の寄せ植え体験

人、女74がありました。爽やかな

26

49

（10）
わかとりクラブ鳥取

健康づくり・介護予防活動研修会

広報委員

池澤数昭

導によるダンスは初めて

日、 連盟の金谷明美先生の指

県老連

ニュースポーツを楽しむ

残暑厳しい８月
鳥取産業体育館にコロナ名。 の体験でした。

岡森会長のあいさつに始にボールが付いた紐を３

ラダーゲッターは両端対策を講じ集いしまり、レクリエーションげ、得点を競う誰でも簡ダンス、ラダーゲッター、 本のラダーに向かって投パン釣りを行い、横田企単にできるニュースポー

パン釣りしました。

方式で試合分かれて、トーナメントありましたが、楽しい一かなか手間取る場面も竿で釣り上げました。な

輪の付いたパン袋を釣ボール箱に入っているツです。参加者が８組に画委員の閉会あいさつで終わりました。

では衛生面時でした。

老人クラブ保険2665

鳥取県フォークダンス

パン釣り

レクリエーションダンスを考慮し段

ラダーゲッター

わかとりクラブ鳥取（11）

ＩＣＴ活用支援事業「スマートフォン教室」

広報委員 川口昭一

スマホで便利な情報交換
県老連

使いこなしている便利なを使い友だち登録をしは、若い人たちが簡単に

米子→鳥取→若桜→伯耆
情報通信手段であるスマて、 ト ー ク や ス タ ン プ、日から「倉吉→→岩美→日南→米子→琴ホの操作方法を覚えよう
また写真を送っている方

９月

浦→鳥取→境港→北栄→と多数の方が参加しましやっと手に入れたスマ地区で始しているようですが、一ホの操作能力をしっかり八頭」県内度教わったことを忘れて

活 用 し て い き ま し ょ う。

もいました。すごい上達

仲間や指導員に再確認しまた、家族や友人と顔をた。昨年度に続き二度目ている方も見受けられま

見ながら会話をして楽しまった「スマホ教室」にした。これもまた学生時みましょう。できれば県ぶりです。

13

カメラでQR コードを読んでね

会員のアクティブ情報が盛り沢山！

ＬＩＮＥ 公式

編集後記

2版■「わかとりクラブ鳥取」この広報紙は、地域のスポンサー各位のご協力により発行されております

12の参加者は使い方が上達代を思い出して楽しいも老連のホームページにアクセスして下さるのをお鳥取県老人クラブ連合会のでした。

ホームページ

今 年 度 も 異 常 気 象 とコロナ 禍に 悩 ま さ れ な が ら 県 老連 計 画 事 業は実 施され、私たち 広 報 委 員 も 各 行 事 を 楽
し み な が ら 取 材 をい た し ました。
新 規 事 業「男 女 共同 参画研 修 旅 行 」で同じ体 験 を通して 互いの 理 解 を 深 め、各地 区 で 行 わ れ た「スマホ 教室 」で 操 作 を 学び「 湯 梨 浜町 健 康 ウォー キング 」では参 加 を 楽 し む 会 員の 笑 顔 が見られました。
「地域活動リーダー育成研修 会」は活 発な意見 交 換 会の 中 で、参 加 者 は 何 かヒントを見つけたでしょう。
ま た、各 地 区からの投 稿
か ら はコロナに 負 け ず 前 向き な 思 考で 活 躍 す る元 気 な
地 区の ク ラ ブ が 目に 浮 び ます。
これか ら も 会 員 と 広 報 委
員 が一緒に な り 次 号 が 待 ち
遠し く なる 広 報 誌 を 発 行 しま す。楽 しい投 稿 を お 待 ちしています。
（広報委員 川口 昭一）
この会報、「わかとりクラブ鳥取」は、スポンサーのご協力により発行されています。
高齢者の活動に温かいご支援をいただき、深く感謝しています。どうか今後ともよろしくお願い申し上げます。

教室が終わる頃には最県老連 ＱＲコード

終 目 的 で あ る「 ラ イ ン 」 待ちしています。
カメラでQR コードを読んでねアカウント
QR コード➡

スポンサーへのお礼（12）わかとりクラブ鳥取

私たちは鳥取県老人クラブ連合会の活動を応援しています➡