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新職員研修 を実施しました

体温計
移乗介助

vol.
2018

6

機器を使うときも、患者さんをよく見るのがいちばん大事だと学びます

患者さんに、安全に快適に 患者さんの気持ちが移乗していただくには、技術と思いやりが必要です わかった !

３人が手を交差して、患者さんを支えます

輸液療法

点滴の安全性を高める
輸液ポンプの使い方

視野が狭くなるめがねや、背中が伸びない重いベストで、高齢者の方の大変さを体験します「お相撲さん」の体勢で重心を落とし、どっしり安定して支えます

ここでたくさん練習して、臨床では 安全に確実に行います

ギプスで不自由さを体感しました

感染対策
手の洗い残しの確認

月号

手袋とマスクとエプロンの 正しい
つけ方とはずし方院内の患者さんだけでなく、院外でもすべての方が対象となるから、自分から声をかけて手を差しのべる
大切さを学びます
器具を使った
人工呼吸

指差し呼称
で確実に！

救急蘇生
倒れた方を見かけたら、どのように助けるか！
胸骨圧迫

つめのところを洗い残してた !

４月に採用された研修医、看護師、医療技術職員、事務職員全員の総勢 104 名が３回に分けて参加し、当院の先輩職員44 名が講師となり、テルモの医療用研修施設を利用した新職員研修を実施しました。研修では、医療技術の向上に加え、患者さんの気持ちに寄り添う思いやり、安全面を大切にすること、違う職種が力を合わせて医療に臨む連携・協同などを学びました。参加者たちは、「医療現場が多職種により支えられていることを理解できた」「患者さん目線での体験ができて、現場に活かすことができる」など、有意義な１日とすることができました。

特集「研修医・専攻医」〈教育研修管理センター〉

Topics

看護科だより「緩和ケア認定看護師として」こころ通信「ストレスと上手につき合おう！」
かんたん体操「手の体操を行って、脳を活性化させましょう！」
ちょっとおとくなおくすり豆知識「お薬は、決められた量・飲み方を守ろう！」
外来担当医・特殊外来一覧表
病院からのお知らせ特集

研修医・専攻医今⽉は、教育研修管理センターより、当院で研修に励む研修医と専攻医をご紹介します。

教育研修管理センター

４月より学び始めた研修医１年生の 14 名です。
見かけたら 声をかけてくださいね！

病院は医療の場ですが、教育の場でもあります。教育研修管理センターは、医学部卒業すぐの研修医を２年間しっかり育成するために、病院を挙げての教育体制を整え運営しています。
また、続く３～５年目の専攻医が「専門医」に習熟するのに必要な研修を提供し、サポートします。 今年度新たに、研修医１４人と専攻医３人が当院で学び始めました。未熟な医師、と不安な方もいらっしゃるかもしれませんが、「教育病院」は、実は、診療にも実力と実績を認められている安心な病院です。
そして医療者は、何よりも患者の皆様に育てられます。 明日の医療のために、病院での「教育」にもご理解をお願い申し上げます。

教育研修管理センター センター長、副病院長 脇 昌子

研修医２年 伊藤純哉
当院の初期臨床研修の魅⼒を⼀⾔であらわすと、『充実した研修環境』に尽きると思います。研修中は内科・外科・救急科・⼩児科・産婦⼈科・地域医療など、様々な診療科を経験します。
救急科の研修では、咳や腹痛のような普段⽬にする症状の中から緊急性の⾼い疾患を⾒つけることが必要となります。常に集中⼒が求められますが、その分、やりがいも⼤きいです。

研修医

専攻医

初期臨床研修

後期研修

２年間

３年間

現在当院では、19 名の専攻医と、27 名の研修医が 研修に励んでいます

研修医の１日１年生のある日

朝

研修医
１年 生
～４月上旬の研修風景～

診療科の先生方とのカンファレンス

専攻医３年 ⽔野陽介
私は当院で２年間の初期臨床研修を終え、循環器内科を志望して後期研修に臨んでいます。当院の循環器内科では TAVI ※をはじめ多くの専⾨的な治療を、ハートセンターがチーム医療として⾏っています。そして、専⾨医になるために必要な多くの症例を経験することができます。患者さんから信頼いただける医師となれるよう、⽇々の経験を⼤切にしています。
※ 胸を開かず、⼼臓が動いている状態で、カテーテルを使って⼈⼯弁を患者さんの⼼臓に装着する治療法。

私は当院で２年間の初期臨床研修を⾏い、現在は内分泌・代謝気管挿管

回診
カルテ記入などの病棟業務

昼
チームでのカンファレンス
医師、看護師、リハビリ技師、薬剤師、栄養士、事務職員などの多職種のチームで、患者さんの情報を共有します

手術

エコー実習

心肺蘇生実習

夕方～夜
回診
勉強会・説明会など基幹病院であり、救急外来をはじめ各科の診療においても自己学習

多数の症例を経験し、指導体制も厚く、幅広い知識を⾝につける

救急外来（夜勤・準夜勤の交代制）
救急隊から引き継ぎ、患者さんの状態を確認し見極めます。採血・点滴などの処置を行ったり、診断内容によっては、心臓血管外科などの医師に引き継ぐなどします。

提供できる医師になるべく、毎⽇努⼒しています。

できることを一歩ずつ、謙虚に前向きに一生懸命な姿勢で、２年間のいろいろな診療科での経験を通し、自分の進む道を決めて行こうと思います。
石岡千昂

病棟の患者さんをおひとりずつまわります

内科を専攻し、専攻医として勤務しています。当院は静岡市のことができます。市⺠の皆さんに安⼼していただける医療を

新研修医よりのことば

患者さんの情報を共有し、治療方針の検討などをします

執刀医のアシスタントをしています
手術時間は１～６時間に及び、長い時は10 時間を超えることも専攻医４年 平松美佳

ラグビーをやっていました！東日本大震災のボランティア経験から、災害時にも心のケア、体のケアのできる医師になって、地域に貢献したいと思って元気と根性にはいます。 長田頼河
自信があります！目指しているのは、何事からも逃げない医師、手術手技ができる診療科の医師です。
小嶋瑛璃子

注射採血実習23

看 護 科 だより

緩和ケア認定看護師として
私は 2016 年に緩和ケア認定看護師となり、患者さんのベッドサイドで関わる病棟看護師と緩和ケア病床を含む病棟で勤務しています。緩和

して、揺れる気持ちに寄り添い、共にいること

ケアとは、がんなどの重い病とわかった時からのを大切にしたいと考えています。

気持ちの落ち込み、がんによる痛み、また抗がん

病院内には患者さんやご家族をサポートする剤や放射線治療の副作用など、様々な苦痛を和ら医療チームがあります。
「からだの痛みがある」

げるケアのことです。がんのすべての経過に携わ「なんとなく不安がある」「人生の最終段階はり、患者さんやそのご家族の身体や心などの住み慣れた家で過ごしたい」などの思いを 医師

様々なつらさを和らげ、より豊かな人生を送るや看護師にお伝えください。緩和ケアチームやことができるように支えていきます。

地域連携室、診療所や訪問看護ステーションなど

緩和ケア認定看護師の役割には、コミュニケーと連携し、入院中に病棟で行われるケアだけでションを通して患者さんやご家族の価値観を理解なく、退院後に地域で生活するときにも緩和ケアがし、その価値観を尊重したケアを実践することや、継続して受けられるよう取り組んでまいります。

より質の高いケアの提供のために、多職種と連携し、チームの一員として役割を果たすことなどがリテ
リハビーショ

ン科より手の体操を行って、脳を活性化させましょう！

んかんた体操皆 さん は 、日 々 の 生 活 の 中 で 、意識をして脳 を 使 う 習 慣 は あ り ま すか ？ 足 腰 の 健 康 も大 切 で す が 、頭 の 健 康 も 大 切 で す 。今 回 は 、手 を 使 っ て「 脳 を 活 性 化 さ せる 」体操をご紹 介 し ま す。 頭 を 使 い な が ら 行 う 体 操 で あ る こ と が ポ イ ン ト で す 。

脳の活性化は手の動きと密接に関係している脳が担当している体の部位
中指 薬指 小指

右の絵は、神経解剖学者であったペンフ ィールド博士が、脳の各部分の神経細胞の支配と割合を示したものです。これを見ると、特に運動野では手の部分が、他の部位に比べて支配している割合が大きいことがわかります。
支配の割合が大きい手からの運動刺激は、脳の大部分の活性化につながることから、手は 「第２の脳」 と言われ、手を動かすことが 脳の若返りに役立つと言われています。

親指あります。
患者さんやご家族が今までの生活の中で「大切西６階病棟いこと」は、人それぞれ違います。そして病状の増田友美

変化や自覚症状の変化など不確かな状況の中で、現在当院では、２名の緩和ケア認定看護師が活躍しています

新年度が始まり２ヶ月経ちましたね。年度
替わりのこの時期は、進学や就職、職場異動などのように、多くの方に環境の変化がみら
れ ま す。ま た、環 境 が 変 化 し た こ と に よ る
ストレスが大きく、こころやからだ の調子を崩しやすい時期でもあります。みなさん、こころやからだ の調子はいかがでしょうか。抱えているストレスや、こころやからだ の不調をそのまま放っておくと、本格的な精神的疾患（適応障害やうつ病など）が発症してしまうこともありますので 気をつけましょう。そうならないためには、「ストレスと上手につき合う力」を高めることが大切です。

ご自分の状態に気づくことで、ストレスの原因をどうしたら解決できそうか、不調をどのように改善したら良さそうか、対処のヒントが見えてきます。そして、ご自分の状態に合った対処方法を実践していきましょう。

ストレスと上手につき合う力とは…

日ごろから３Ｒ を取り入れた生活を心がけることで、ストレスを抱えにくい こころやからだ の状態を維持① ストレスの原因やこころやからだ の不調に気づくことができる② ストレスの原因やこころやからだ の不調に対処できる③ ストレスを抱えにくいこころや からだの状態を維持できる
まずは、どんなストレスを抱えているのか、こころやからだにどんな不調があらわれているか、ご自分の状態に気づくことが大切です。

６

感覚野

四角 と 三角 で、ず れ な が ら 続 け て いきます 。
そ れ ぞ れ で き ち ん と 形 を 描 け る よ う に な っ た ら 、スピードを早くしてみましょう 。

こ こ ろ 通信

四角 と 三角をイメージして、開始！

いち

ストレスに対処するためには、① レスト（休息・癒し）② レクリエーション（趣味・余暇）③ リラクセーション（リラックス）

スタートにーの３Ｒが大切とも言われています。

さん
最初はゆっくりでいいので、ずれながら続けてみましょう。
できるようになったら、右と左を入れかえてやってみましょう。

ストレスに対処するためだけでなく、・・・（つ づく ）することができます。
ストレスと上手につき合い、健康で充実した 生活を送りましょう！

レス トレクリエーション
リラクセーション

運動野

感覚野

１ 、２ 、３ 、４ 、１ 、２ 、３ 、４ 、・・と数えながら、右手で四角 を、左手で三角 を描きます。
「 １ 、２ 、３ 、４ 」で 四角 を意識し な が ら 行 う と やりやすいでしょう。

それらは揺らいでいくものであると思います。

ストレスと上手につき合おう！

運動野

四角・三角体操にしてきたこと」、これからの生活で「大切にした緩和ケア認定看護師

指人さ し指精神科 心理療法士 島田鮎香
当院通院中・入院中の患者さんへのこころのケア（心理面談、心理療法）、心理・発達検査などを行っています

よん

いち

しかくさん
かくいっちにーさん
よん

７薬剤科

な

ちょっとおとくおくすり
豆知識
多くの患者さんは、お薬を使用する際、決められた量・飲み方を守って使用されていると思います。以前、「市販の風邪薬を３倍量服用したら、頭がもうろうとしてしまって・・」と言う患者さんがいらっしゃいました。早く症状を改善したくて、３倍量服用したとのことでした。３倍量服用しても、通常量を服用するより３倍早く風邪が良くなるわけではありません。良くなるどころか、副作用が発現するリスクが高まります。決められた量・飲み方を守ってください。
日本には、医薬品副作用被害救済制度があります。医薬品（病院等で処方されたお薬のほか、薬局等で購入した薬も含む）を適正に使用したにも関わらず、その副作用により入院治療が必要になるほど重篤な健康被害が生じた場合に、医療費や年金などの給付を決められた量、飲み方を守りましょう

行う公的な制度です。これはあくまで、適正に 使用した場合に限り適用されます。決められた量・飲み方を守らなかった場合には適用されません。お薬は、決められた量・飲み方を守って使用しましょう。

お知らせ

外来診療時の受付時間

8：00 ～ 11：30

第９回 静岡市民「 か ら だ 」の学校

（一部、受付曜日や時間が異なる診療科があります）

みんなで学ぶ女性の健康（土 ・ 日曜日 ・ 祭日は 休診です）～知っておきたい「からだ」の変化～

６ 30 土 14 ～ 16 時

急病時の連絡先

24 時間 受け付けています

救急外来 054- 253- 312 5
心臓救急 054- 252- 439 9

グランシップ６階 交流ホール
女性は、一生を通じてホルモンの変動の影響を受け、「からだ」に大きな変化がおこります。
「思春期」
「成熟期」
「更年期」「老年期」とそれぞれのライフステージに応じた変化を知ることで、「からだ」の変化と上手に向き合い、毎日を生き生きと過ごしましょう。

詳細は 院内チラシ、病院ホームページでお知らせします

人間ドック

予約制、当日結果説明、昼食付

脳ドック

予約制、毎週火曜日実施、当日結果説明（予約受付 月～金 10：30 ～ 16：00 ）予約制（予約受付 月～金 10：30 ～ 16：00 ）健康診断
レディース検診

中学生向け医療体験ブラック ジャック セミナー

7 28 土 9 - 13 時 場所
当院会議室等
詳細は 院内チラシ、病院ホームページでお知らせします静岡市立静岡病院広報 体温計 第 133 号
平成 30 年 6 月１日（偶数月発行）

担当医は、都合により変更することがあります

予約制（予約受付 月～金 10：30 ～ 16：00 ）予約と受付は、
市民健診センターへ どうぞ
T E L ： 054-253-3125（ 内 線 5 3 5 0 ）FAX： 054-253-3237

発行：地方独立行政法人
発行：
地方独立行政法人静静 岡 市立市立静岡病院
広報委員会（総務課総務・広報係内）

TEL： 054-253-3125（代表）click!
静岡市立静岡病院