班長1528人
総代206人監事4人

生 協 組 合 員・・・・・・・・・・・・28,747 人

出 資 金 額・・・・1,605,990,000 円
平均出資金額・・・・・・・・・・・・・55,866 円

健康づくりでつながりづくり
利根保健生協では組合員、地域住民みなさんのちからで、その人らしい 健 康 を つ く る「 地 域 ま る ご と 健 康 づ く り 」 を め ざ し て 活 動 し て い ます。その一つとして、今年度も４月から地域のまつりや温泉施設で「ま日にかけ今 更 だ が、 利 根 保

健生協の本部の１階には「セントラルキッチンぬまた」という 給 食 施 設 が あ る。 セ ン ト

案する「２０２３年度の活動

配 膳 を 各 事 業 所（ サ テ ラ イな い、 解 凍 か ら 盛 り 付 け・食 事 の 調 理、 冷 却 ま で お この入院食をはじめ老健施設

以 上 の 食 事 を 調 理 し、 病 院

高山支部は「高山温泉ふれあいプラザ」で偶数月に、３時から

設 や、 同 一 グ ル ー プ の 特 別

養護老人ホームにも配食を行 っ て い る。 そ れ 以 外 で も病 院 の 職 員 食、 保 育 園 や 病児保育室の幼児食や病児食に も 対 応 し て お り、 生 協 グ
他の支部でも年間を通しループ全体の食事提供を一たり、初めての方は「脚点てて、地域の行事や定例の場所た。

較で１割以上も増加してお手に担っている▼昨今の物なんだい」「内臓脂肪が多いをお借りして健康チェックを

さらに「実体験から、健康り、経営的にも厳しい状況と設 内 で 工 夫 を 凝 ら し 患 者・利用者の満足度が下がらないよう努力している▼今後の生協における給食事業の目 標 と し て、 食 事 を 必 要 としている組合員に向けた配食サービスの計画を検討中

で あ る。 そ の た め の 配 送 問

題 や 人 材 確 保 な ど、 課 題 を整理し早い時期に実現できるよう調整をすすめたい。

（常務理事・山田）

一人ひとりが生協に「出資・利用・運営」することを基本とし、加入・増資をお願いしています。「個人加入」にご協力ください。

５ブロックで総代会議
日～５月

ラ ル キ ッ チ ン と は、 料 理 の４月て５つのブロックで総代会議

調理工程を１ヶ所にまとめや 事 業 の ま と め 」「 ２ ０ ２ ４トキッチンと呼ぶ）でおこで あ る が、 同 施 設 の 場 合、効率化をはかる施設のこと

人の総代が参加しが行われました。

年度の方針」など議案のポイなう仕組みとなっている▼日の通常総代会に提ントについて、総代の皆さん「セントラルキッチンぬま６月に質問や意見をいただく会議や意見が出されました。

やサービス付き高齢者住宅中で行った虫歯と歯周病菌の「出資金の使われ方についで、「塩分のとりすぎが分か

昭 和 東・ 昭 和 南 支 部 で はて聞きたい」の質問に対してた 」 で は １ 日 １， ５ ０ ０ 食として開催しました。

「昭和の湯」で偶数月の第２は、「 出 資 金 は お 預 か り し てる 」「 フ レ イ ル・ オ ー ラ ル フ

チェックや吹き戻しを使った

土曜日に支部役員と連携職場いるもので組合員自身の財産ったからカミさんに教えなく時まで

レイル予防だけでなく、すこ各ブロックから様々な質問が協力して、です。皆さんから寄せられたしお運動（減塩運動）も必要

ゲームは子どもや大人にも好５つの健康チェックを行って出資金が新規の設備・機器購だと思う、地域の意識を高めちゃ」と健康を意識してくれいます。定例で行っているた入や事業展開の資金の一部と評でした。

つの健康チェックをめ、顔見知りの人たちも多くることが大事である」と健康温泉施設で１時間ほど支部の役員さんの入浴前に立ち寄ってくれます。 して大きく役立っています。

づくりの大切さを組合員活動

な ど の 法 人 内 入 院・ 入 居 施協力で行っています。

高額な医療機器を購入した際を通して地域に広げていく必

価高で材料が高騰し前年度からな～」など、自分の健康実施しています。地域の班会

チャレンジは健康づくりに効時～

常連さんは「前より良くなは機関紙に掲載するようにし要性を感じるなど活発な質疑ていました。

ちかど健康チェック」を開催しました。

地域のまつりで川田支部では東光寺で登山する方へ声掛けをして、健康チェックを行いました。連携
職場の栄養管理室で準備した「塩分チェック」を行い、普段どれくらい塩分をとっているかをチェックしました。一ってる！」と改善に驚いていています」と回答がされましの食材費は２０２２年度比について改めて考えてもらえやサロンなどでも、多くの機

利根保健生活協同組合理事長
大塚隆幸

緒に来ていたお孫さんも握力

17場所 利根沼田文化会館大ホール

るきっかけとなっています。

9時00分 開会（予定）

な っ て い る が、 食 材 の 検 討（土）
日時 2024年6月22日

果があり、地域へ積極的な参利根保健生活協同組合定款50条に基づき、第48回通常総代会を以下の通り行います。
総代・正副支部長の皆さまには別途ご通知いたします。

測定をしてみました。毎年登2396

22

応答がされました。

昭和東・昭和南支部
器を活用して健康チェックを17や メ ニ ュ ー の 見 直 し 等、 施

17加を呼びかける必要性があ

15行っています。

通常総代会

山をする住民の方々は初めて

中央ブロックでは毎年恒例の「柳波まつり」で、４支部の役員・連携職場の協力と救護係として病院から看護師派遣もあり２日間にわたり健康チェックを行いました。利根

高山支部

編集 「利根の保健」編集委員会
印刷 有限会社コトブキ印刷
大塚隆幸
21,100発 行 人
発行部数＊4月の新規加入組合員数は、99人でした。

健康チェックを受けたそう川田支部〒378−0053 沼田市東原新町1861番地1☎0278（22）6060
FAX（22）6262
利 根 中 央 病 院 沼田市沼須町 ☎（22）4321
片品
診療所 片 品 村 鎌 田 ☎（58）3910
利 根 中 央 診 療 所 沼田市西原新町 ☎（24）1202
利 根 歯 科 診 療 所 沼田市高橋場町 ☎（24）9418
生 協 み な か み 歯 科 みなかみ町後閑 ☎（25）3399
介護老人保健施設とね 沼田市東原新町 ☎（22）8855
サニーホームひまわり 沼田市高橋場町 ☎（22）
3223

理事32人

中央ブロック
歯科診療所の職員が、相談の

第48回

利根保健生活協同組合
2024 年 4 月現勢
利根保健生協第657号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（１） 2024年６月１日（毎月1回1日発行）

今年度末終了

さらに詳しい情報は、左記

ＨＰＶワクチンに関するお知らせ
接種を逃した方への公費接種期間が

ＨＰＶワクチンキャッチ

アップ接種（子宮頸がん予防） のＨＰもしくはＱＲコードからご参照ください

場対象

利根中央病院（詳細後日）
地域の中学生・高校生女子とその保護者（定員30組予定）

内容

生理のことやカラダの不調のことなど、当院の産婦人科医、総合診療科医、助産師に相談してみませんか？
当日は医師・助産師によるミニセミナー＆相談会を開催します。参加記念品も準備中です。
下記のＱＲコードからお申し込みください。

申込締切 7月21日(日)【問い合わせ先】利根中央病院

医局事務課：島田

Tel:080-2171-3706
Email：eri.shimada@tonehoken.or.jp
利 根中央病院

詳 し い 内 容 に 関 し て は、 ６ 月

発熱外来（大人・小児）のかかり方が変わります

現在、発熱および風邪症状のある患者様は事前にお電話を頂 上旬に利根中央病院ホームペー

日以降の運用17

き、電話での問診後、受診をし ジおよび『利根の保健』７月号に掲載し、６月

混乱のないように、有人とのしくお願いいたします

県消費生活センターからのお知らせ

トラブルに遭わないために◦電話で身に覚えのない未納料金を請求されても無視しましょう。

◦非通知や知らない番号からの電話には出ない、かけ直さないことも大切です。

困った時は消費生活センターに相談してください。

消費者ホットライン※最寄りの消費生活センターなどにつながる三桁の電話番号です。

不審な自動音声の電話に気をつけましょう！

電話会社や電気会社をかたって身に日（月）より電話問診 開始予定です。

17ていただいています。

６月

参加費 500 円
お土産付き！

覚えのない未納料金を請求する自動音

声の電話に注意しましょう。

「電話（電気）料金が未納のため、２時間後に利用停止となります。お問い合

わせは２番のボタンを押してください」

といった内容です。

指示に従ってしまうと、個人情報を聞き出されたり、詐欺被害に遭ったりする可能性があります。

相談例 （実例を参考に作成）◦電話会社を名乗り「本日電話が利用できなくなります。お問い合わせは１番万を押してください」と自動音声の電話があったので１番を押した。

女性につながったが、「未納の円を払わないと法的措置に移る」と言われてしまった。

188の公費接種期間が今年度末終会

が Ｗ ｅ ｂ 問 診（ イ ン タ ー ネ ッ ト

利根歯科診療所・生協みなかみ歯科
歯ブラシ
利根歯科診療所☎0278-24-9418
生協みなかみ歯科☎0278-25-3399

8月10日(土) １４：００〜１５：３０

申込締切 6月中旬

30了になります。接種をお勧め

車いすの扱いを学ぶ

時を 使 用 し た 問 診 ） へ 変 更 と な り 併 用 も 考 慮 し て お り ま す。 よ ろ

申込先

産婦人科・総合診療科ミニセミナー＆
相談会のお知らせ日ます。

持ち物します。

https://www.mhlw.go.jp/
stf/seisakunitsuite/bunya/
kenkou/hpv_catch-upvaccination.html

利根中央病院「お医者さんに聞いてみよう！
 生理のこと、カラダの不調のこと、ＨＰＶワクチンのこと」「子ども歯の保健教室」が今年も開催されます！
歯医者さんは普段どんな仕事をしているんだろう？
虫歯ってどう治すの？ 唾液の役割って何？
皆さんの素朴な疑問にお答えします！
当日は歯磨きレッスンや職業体験で楽しく学びましょう！！
日 時 7月6日(土) 13:20～15:30
所対象者～キャッチアップ接種のご案内～

子ども歯の保健教室場

年度生

ＨＰＶワクチンの接種を逃した方へ

利 根中央病院

・介護は未経験だったため、とても心配でしたが丁寧に教えていただき、分かりやすかったです。
・研修が毎週土曜日のため、働きながら受講修了することができました。
・研修を修了したことで時給が上がり、介護技術向上と共に、やりがいに繋がりました。

平成９年度～平成【前回までの受講生の声】

まれの女性

電話 0278-22-8855
松井・黒岩

利 根 中 央 病 院 産 婦 人 科で【問い合わせ先】介護老人保健施設とね

第657号 （２）19厚生労働省ＨＰ

沼田市東原新町1917-1

受講料 65,000円（税込）テキスト代・実習費込
定 員 20名（定員になり次第、締切）
内 容 講義と演習（土曜日計 120 時間）＋ 実習（平日計 15 時間）
取得資格 「介護職員初任者研修修了」
募集期間 6月1日(土)～7月5日(金) ※日曜日受付不可

は土曜日も接種可能です。

介護老人保健施設とね 研修室（多目的室①）

お気軽にご相談ください。

場22―
４３２１）

会

なお、定期接種対象者は小高齢化が進むなか、介護職員は日本全国で必要とされており、活躍の場もさまざまです。個人宅への訪問介護や、入所施設（老健）や通所施設（デイサービス）、有料老人ホーム、グループホームなど、居住系介護のほか、ボランティアやご家族の介護にも活かすことができます。
受講期間 2024年7月6日(土)～2024年11月30日(土)（毎週土曜日固定）

学校６年生～高校１年生の女子です。

介護職員初任者研修受 講 生 募 集（☎０２７８ ―健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。

2024年６月１日（毎月1回1日発行）

７月から
土曜日シャトル便が完全予約制へ
土曜シャトルは買い物目的でも利用可能です！

● ご予約 ・ ご相談 ●利根中央病院 生協ルーム（通院支援係）ＴＥＬ ： ０２７８－２２－５０５０【受付時間】（月）～（金）９：００～１６：３０（土）９：００～１２：００※ご利用の 1 週間前までにご予約ください。
※ご利用は、 利根保健生協の組合員本人であることが条件です。

「民医連・医療生協大学習会」開催のお知らせ
日 時場 所

7月20日(土) 14：00～16：00
利根中央病院研修室 または 老健とね多目的室１※オンライン（ＺＯＯＭ）の会場開催です。

講 演

検証：新たな“戦前”と「異次元の軍拡」

～沖縄が問う日本の憲法、安保、地位協定～
講師：前泊 博盛氏
（沖縄国際大学経済学部地域環境政策学科 教授）

生協くらしサポートセンター（☎ 0278-22-2300）
まで
申込締切 6月28日（金）
申込先

住所や氏名が変わったとき、組合員がお亡くなりになったときには、ご連絡ください。生協本部☎ 0278（22）6060

むし歯の常識をアップデート

むし歯の感染は？

親から子への奨されています。

～令 和 の 最 新 予 防 法 ～

６月４日は「虫歯予防デー」、そこから１週間は「歯と口の健康週間」です。
今回はむし歯についての最新情報と予防
生まれたばかりの赤ちゃむし歯菌は大人の唾液を介し菌です。そして、常に悪いこ菌は、口の中に常にいる常在る感染」が原因です。むし歯やすいのです。食後すぐに歯かかりその間、歯が溶けやすらの感染を認めた」という結めたが残り４割は母親以外かが多い人はよりむし歯になり 「 ６ 割 は 母 親 か ら の 感 染 を 認くなります。ですから、間食果が出ました。先ほど述べた歯ブラシ等）。ある研究では有、 唾 液 飛 沫、 お し ゃ ぶ り、激減しており学校健診などに行ってもほとんど見られないようになりました。それだけ国民の意識が変わり予防が定着してきていることの証明だす。過剰な母子感染予防よりら感染することが考えられまう蝕」です。
「根面う蝕」とはなっているのが高齢者の「根面しかし、現在大きな問題にと思います。

も感染予防に気をつけながら歯の根元にできるむし歯です。

こ ん めん

親子関係を大切に沢山のスキどうして高齢者に頻発するかというと、年齢を重ねるしょくンシップをとることが大切かと思います。
（図１）と歯周病などで歯茎が下がり本来は歯茎に覆われている歯の根っこの部
分 が 出 て き ま す。
この部分はむし歯になった時の進行が早く、根元では帯状に進行していきます。

「根面う蝕」は進行するとす。

しまっているのですい環境になってし歯菌の繁殖しやより口の環境がむ的な唾液の減少に薬の副作用と生理ではフッ化物含有歯磨剤（１こと）があります。ホームケア

院で高濃度フッ素を使用するフェッショナルケア（歯科医品を使用すること）とプロムケア（家庭でフッ素配合製手段と考えられており、ホー防にはフッ素が非常に有効など）が大切ですが、むし歯予⑧２時間は飲食をしない⑦水を吐き出し終了⑥さない⑤歯磨剤を吐き出さず、の水を含む秒）という高濃ホームケアでコツコツ毎度のフッ素塗布を行います。

では９０００

プロフェッショナルケア

秒洗口（最大㎖④ブラッシング途中で吐き出ださい歯が根元で折れてしまい根っ・ 歳以上対象）を
４５０①歯ブラシに２センチの歯磨③磨く（２分程度）磨き方は②歯磨剤を歯列全体に広げるし歯に強い口腔内を作ること

布による歯の強化によってむ月の定期的な高濃度フッ素塗

日フッ素補充と３ヶ月〜６ヶ適切なブラッシング、食習自由ですが詳しくは歯科剤

代のようにむし歯の洪水と言慣の見直し（よく噛んで唾液フッ素でむし歯予防をしましょう

こだけになってしまうこともさらに、様々な1400 〜 1500
ppmF

われていた時代もありました

分から遅いものでも数時

口腔内の細菌は早いもの

痛くないときこそ歯科医院で定期検診をで間で２倍に増殖します。むし歯菌は１時間で２倍になります。むし歯菌は常在菌のため

追 い 出 す こ と は で き ま せ ん。

仲良く付き合っていくことが重要になります。

歯医者は痛く令和の常識は「むし歯は完治しない病気ならないために行く所。そして歯科医院に任せるだけでなく、患者様自身が主治医になること」が大切です。

ぜひかかりつけ歯科医院を定期検診にご利用ください。（図３）

組合員通院支援の利用は、本人名義での組合加入が必要です。

んの口の中にはむし歯菌がいないことは知っている方もて感染します（スプーンの共いるのではないでしょうか？

また、食後は唾液が適正なむし歯です。

法についてお話しします。

なぜむし歯になるの？
分が、甘いものやごはん、果物、 ブラシはしてはいけないと聞とをするわけではありません

いたことがあるかもしれませようにむし歯菌は唾液から感分からなどを栄養にして酸を出しまんが、現在は食後すぐに歯ブ染するため指を口に入れるこ環境に戻るのにす。条件が重なりむし歯菌がラシ、難しい方はうがい（激む し 歯 は「 む し 歯 菌 に よ増えると口腔内のバランスが900 〜 1000ppmF使用してください。

※ 2: 歯科医師の指示によりう蝕のリスクが高いこどもに対して、1,000ppmF を超える高濃度のフッ化物配合歯磨剤を使用することもある。

102023 年版」
図２ 「う蝕予防のためのフッ化物配合歯磨剤の推奨される利用法あるため、注意が必要です。

※ 1: 写真の歯ブラシの植毛部の長さは約 2cm である。

30との多い幼児では様々な人か900 〜 1000
ppmFppm

しいうがい）をすることが推むし歯の世界でも見られる超高齢社
会の深刻な問題
むし歯と聞くと子どもがなるイメージがあるのではな「歯科衛生士のためのカリオロジーダイジェスト」より 著者：天野 敦雄

が大切です。（図２）

１９８０年

歯ブラシ全体（1.5㎝〜２㎝程度）

（※２）

田端 正道

医院にて説明を受けてくいでしょうか？

グリーンピース程度（５㎜程度）

フッ化物濃度歯科医師を出す、間食のタイミングな「歯科衛生士のためのカリオロジー
ダイジェスト」より
著者：天野 敦雄

米粒程度
（１〜２㎜程度）

２歳

利根歯科診療所
が、現在は子どものむし歯はホームケアと定期検診で
 むし歯予防しましょう

使用量

６歳〜成人
（高齢者を含む）

306020

図３

（※１）

３〜５歳
歯が生えてから

年齢
1530

まちづくり委員会は２０１３年に発足し、安心して住みつづけられる地域づくりについて議論しています。理事６・支部代表３・事務局２人の合計１１人で毎月第３水曜日に会議を行っています。
ＪＡ親子農業体験では、手洗い教室などの保健教室を通じて年３回協力しています。人参などの野菜は子ども達にお願いして少し多く種をまき、子ども食堂やフードドライブに利用してもらい思いやりの心を育めるよう努めています。また、生協ハート市
では利用者と会話をして、組合員の拠り所となる施設建設の実現に向けて要望等を聞いています。
人口減少・高齢化がすすむ中でまちづくり委員会の役割はさらに大きくなりますが、組合員・職員ともに頑張りたいと思います。

崩れ歯を溶かします。これがまちづくり委員会

日本口腔衛生学会・日本小児歯科学会・日本歯科保存学会・日本老年歯科医学会ppm

う蝕原因菌は、 いろいろなところから入ってくる
図１

2024. 6 月号

理事会委員会紹介

第657号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（３） 2024年６月１日（毎月1回1日発行）

2024年６月１日（毎月1回1日発行）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。

第657号 （４）

班会・サークル活動
利南支部

木花会

みなかみ支部

健康チェック後、発知のヒガンザクラと、天照寺シダレザクラをみんなで見ました。道端の雑草の名前を調べたり、昔の話をしたりと情報交換ができました。

藤原明川合同班

沼田南支部

リハビリ職員による「フレイルについて」の話がとてもよかったので、第２弾として開催しました。軽い体操も取り入れてもらい、そのあとにみんなで歌を歌いました。

支部・ブロック企画

ハート市生協

沼田西支部企画 「３町合同班会」

アットホームひとりでもできる運動ですが、毎回みんなと集まり顔を合わせてのおしゃべりもできるた
め、楽しみの一つです。名前の通りアットホー
ムな雰囲気のなか運動をしています。

出店者
大募集

日時 ６月８日(土) 10：00～11：00
会場 とね虹の里 ＊雨天中止※ 6 月 22 日（土）は総代会のため中止
干し芋、つながり丼、ミニ丼、赤飯、肉みそ、販売
予定 にんじん、わさび菜、小松菜、ほうれん草、水菜、パン、カステラチラシを見て薄根町、清水町、榛名町から23人の地域組合員が参加してくれました。腰痛・変形性膝関節症の講演を聞き「丁寧な説明でわかりやすい」「家でもやってみる」などの声がありました。

中央ブロック まちかど健康チェック

５月 11 日（土）の生協ハート市では、恒例の販売以外に無料で炊き込みご飯となめこ汁をふるまい、100 人を超える方が訪れにぎわいました。
会場では、価格が高騰している各種野菜やパン・カステラ・丼物などが並び、喜ばれました。
テーブル席では笑顔でほおばる姿や片づけの際に「おいしかったよ」「また、楽しみにしています」と声をかけられました。
毎月第２・４土曜日の開催です。家庭菜園でできた野菜などの出店者募集しています。
生協くらしサポートセンター☎0278‐22‐2300

フードドライブ「おすそわけ」のお知らせ
日時 ６月15日(土)10：00～無くなり次第終了
会場 とね虹の里 ＊雨天決行

柳波まつりの会場で２日間にわたり、血圧と握力測定・歯科チェックを４支部役員とその連携職場の協力で行いました。吹き戻しのゲームには子どもから大人まで43人が挑戦していました。

生協くらしサポートセンター ☎0278‐22‐2300

薫

沼田市新町 須藤久代

朝まだき朽ち洞からや牛蛙

沼田市栄町 貝瀬克喜

子供の日歴史を語る柱傷吉 永順子

沼田市馬喰町星 野道子

五月雨や命を懸けて救急車

夕暮れていよいよ重き藤の花

昭和村森下林君 枝

沼田市硯田町 平井登志絵


どの窓も名画と変はる山若葉

みなかみ町上牧井あさ江

美代子

 木 暮 はる枝

藤沢藤 田日頃のくらしの中で生活の問題や医療・介護のことなど困っていることがあれば、ご相談ください。なんでも相談窓口

桜満つ心の怪我は癒されて

沼田市清水町

上越線汽笛歌声鳴りひびき開業百年

喜ぶ市民

昭和村永井

川風と緑と滝の音ききぬひと日の旅のやすらぎのとき

堤

医者に行く道の端に咲く花見つつ春は



昭和村入原

倉

美し痛さも忘る

師も母も九十八歳まだ元気吾も夫と独活の出荷す
昭和村川額

空 想 が 現 実になる 近 未 来

新 茶 買 う 新 会 員や 総 会に

白沢町上古語父 藤井平一

沼田市柳町 津久井富子
俊彦

みなかみ町石倉榮更榮

紙面の都合上、２番までの掲載となります。

新コロナ 馬 鹿にできない後 遺 症

新・尾瀬追想
髙倉
里見髙倉

作詩
作曲

一
色あせし
日記めくれば
昨日のごとく 心に浮かぶ
水芭蕉
ほのかに咲きてしらかば は
暮れなずむ 白樺映えて
うきじま
浮島に続く木道かこ

二
ほろほろ酔いて夢を語れば夜空に消えてわれらを照らす
若きあの日よ件のご応募ありがとうございました。

沼田市上川田町

フードドライブ活動へのご理解、ご協力、ご支援をお願いいたします。

※詳細は下記へお問い合わせください。

火を囲み思い思いのひうちだけ燧岳
き ら ぼ し綺羅星は若き日よ

今月は

利根保健生協「なかまの作品係」

nakama@ton ehoken .or.jp〒三七八︱〇〇五三 沼田市東原新町一八六一の一

メール投稿

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食品（調味料・乾物・缶詰・レトルト）、日用品（オムツ・生理用品）など随時募集中です！！

0120-034-321（無料）