9:00

9:30

10:00

11:00

10:30

9:00-10:00

11:30

12:00

小学生体操教室（マット／鉄棒）<新小1〜新小6>
会 3,800円
4,200円武 蔵 新 城 g ym1号館

9:30-11:00

GYMアドバンスクラス<新年長〜新中3>
会 3,800円
4,200円
16:00

15:30

~~

会 = 会員
13:00

= 非会員
13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

14:30-15:20

13:00-13:50

元日本代表が教えるトランポリン教室（1日完結コース）

3/26 13:00-13:50(日) はじめての新体操
13:00-14:00

16:00-17:30

親子でチアリーディング

16:00-16:50

元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間 みっちりコース）

3/27 13:00-13:50

14:30-15:20

ローリング・前方・後方特訓

16:00-16:50

側転・ツーステップ大ジャンプ特訓13:00-14:00

14:30-15:30

16:00-16:50

武 蔵 新 城 g y m 2号館(月) クラブ 特訓（上級）バク転教室① （2日間）

バク転教室① （2日間）

14:30-15:20

13:00-13:50

元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間）(火) はじめての新体操

バク転教室②（2日間）

はじめての体操教室（小学生）

はじめての体操教室（幼稚園）

14:30-15:20

3/29 13:00-13:50

ボール 特訓（初級）(水) 親子で新体操

14:30-15:30

バク転教室②（2日間）

13:00-14:00

注目!

16:00-16:50

ボール 特訓（上級）
新体操

15:00-16:30

17:00-18:00

大人のバク転教室

14:30-15:30

バク転教室③ （2日間）

13:00-13:50

14:30-15:20

バク転教室③ （2日間）

はじめてのチアリーディング

チアリーダーアクロバット好き集合！
先 生 たちが ひたすら補 助をします！

バク転教室③ （2日間）

はじめての新体操

16:00-16:50

ジャンプ 特訓

チアリーダーアクロバット好き集合！
3/30 先 生 たちが ひたすら補 助をします！

(金) 13:00-14:00

リボン特訓（上級）

14:30-15:20

バク転教室② （2日間）

3/31

チア

アームモーション特訓

14:30-15:20

13:00-13:50(木) 13:00-14:00

16:00-16:50

14:30-15:20

バク転教室② （2日間）

13:00-14:30

リボンに挑戦してみよう
14:30-15:30

13:00-14:00

16:00-16:50

元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間）

14:30-15:20

3/28 13:00-13:50

はじめてのチアリーディング

元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間）

ローリング・前方・後方特訓
14:30-15:30

バク転教室③ （2日間）

コース

3/27(月)16:00-16:50

側転・ツーステップ
大ジャンプ 特訓

お問い合わせ・教室の詳細・お申込みは電話又はWEBサイトをご覧ください。

日程

大人のバク転教3/30(木)親子でチアリーディング

3/26(日)はじめてのチアリーディング
アームモーション特訓

検索3/28(火)3/29(水)はじめての新体操

3/26(日)3/28(火)3/31(金)親子で参加！
10:30-11:30 60分 新年中〜新小6 子供たちの練習している種目を一緒にやってみませんか？
保護者の方は無制限 トレーニングやストレッチもしっかり行いますので怪我の心配もなし！

時間

10名
10名
10名
10名

ボール特訓（投げ・転がし）無し

2,800円会 4,900円

5,300円会 2,600円

2,800円会 4,900円

5,300円

7名
14名
12名 会

2,600円
2,800円

15名

15名

対象年齢

コース内 容無し＊10組 1,100円/人＊ご兄弟の方はご相談ください

参 加 条 件 定員 価格(税込)12名

13:00-13:50 50分 新年中〜新小3
14:30-15:20
16:00-16:50

クラブ特訓（上級）3/27(月)13:00-13:50

ローリング・前方・後方特訓

3/27(月)3/31(金)

14:30-15:20

側転・ツーステップ大ジャンプ 3/27(月)特訓
3/31(金)

16:00-16:50

リボンに挑戦してみよう

3/28(火)14:30-15:20

リボン特訓（上級）3/28(火)

16:00-16:50

親子で新体操3/29(水)

13:00-13:50

ボール特訓（初級）3/29(水)

14:30-15:20

ボール特訓（上級）3/29(水)

16:00-16:50

会 2,600円

2,800円会 2,600円

12名

2,800円会 4,900円

5,300円無し

会 4,900円

5,300円8名
会 3,800円

4,200円会 2,600円

大人でも大丈夫！先生が丁寧に教えます！憧れのバク転を今からでも挑戦してみましょう！
音楽に合わせて踊ったり、親子でスタンツ（組体操）に挑戦してみましょう！チアリー
16:00-17:30 90分 新年中〜新小4 ディングは信頼のスポーツです。
言葉以上のコミュニケーションが体感できます！
（組体操）、ダンス、ジャンプ、タンブリングなどチアリーディングはやること
16:00-16:50 50分 新年中〜新小3 スタンツがたくさん！
学生時代全国大会で活躍した先生たちによるアームモーション特訓いかがですか？個人
練習中のモーションを指導してもらったり平場で魅せれる選手を目指そう！
14:30-15:20 50分 新小1〜新大4 の癖を直したり、180度以上を目指して腕や脚の使い方から丁寧に指導します。
ジャンプでセンターを目指す方、是非ご参加ください。

3/26(日)はこちらから会 2,600円

7名

17:00-18:00 60分 新中1〜

クラブ特訓（小円・風車・投げ）3/26(日)03-4560-2626 ホームページ
ミズトリスポーツクラブ

3/27(月)3/29(水)ジャンプ特訓一 般 的 に 幼 少 期 は 神 経 系 が 急 速 に 発 達する時 期で運 動 能 力 が 伸 びやすいと言 わ れています

M MizutoriSports Club参 加 条 件 定員 価格(税込)

13:00-13:50
はじめての体操教室（幼稚園）
新年少〜新年長 はじめての体操教室、新年度を迎える前にいかがでしょうか。
3/29(水)50分
14:30-15:20
はじめての体操教室（小学生）
新小1〜新小6 マット、跳び箱、鉄棒を楽しく丁寧に指導します！
13:00-13:50
元日本代表が武蔵新城gym2号館に新しくトランポリンクラスが誕生。
3/26(日)教えるトランポリン教室
14:30-15:20（1日完結コース）
トランポリンの基本的な練習を行うコースです。
16:00-16:50
50分 新年中〜新小6
トランポリン
トランポリン元日本代表の伊藤正樹先生によるレッスンが受けられます。
元日本代表が13:00-13:50
教えるトランポリン教室
3/27(月)〜3/28(火) 14:30-15:20
レッスンの最後には、伊藤先生のデモンストレーションが見られるかも？
（2日みっちりコース）
16:00-16:50
バク転教室①（ 2日間）
新年中〜新小1
13:00-14:00
3/26(日)〜3/27(月)新小2〜新小6
14:30-15:30
バク転教室①（ 2日間）
バク転習得を目指す2日間コースです。
新年中〜新小1
13:00-14:00
バク転教室②（ 2日間）
1人で習得することを目指す子向けに、レベルに寄り添った指導を行います。
3/28(火)〜3/29(水)60分
14:30-15:30
バク転教室②（ 2日間）
新小2〜新小6 今回は年齢でも分けているので、より丁寧に段階練習から実施します。
マット
新年中〜新小1
バク転教室③（ 2日間）
13:00-14:00
3/30(木)〜3/31(金)バク転教室③（ 2日間）
14:30-15:30
チアリーダー、アクロバット好き
13:00-14:30
個人のやりたい技を練習できるクラスです。
集合！ 先生たちがひたすら 3/30(木)90分 新小1〜
普段できない技にも挑戦してみましょう！
15:00-16:30
補助をします！
体操ボール 特訓（投げ・転がし）元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間 みっちりコース）

元日本代表が教えるトランポリン教室（2日間 みっちりコース）

コース内 容けんたろう先生と男子の専門種目を練習してみませんか？
7名
16:30-17:30 60分 新年長〜無制限 あん馬／つり輪／平行棒の3種目を中心に練習します！
大人の方のご参加もお待ちしております！
9:30-11:00
マット：倒立／側転
ジュニアコースよりもレベルアップした専門クラスです。
会 3,800円
16:00-17:30 90分 新年長〜新中3 マット・跳び箱・鉄棒の3種目を基本に、跳馬・パイプ・平均台などの普段練習をし 鉄棒：空中逆上がり 12名 4,200円
ない種目にも挑戦します。
跳び箱：6段台上前転
16:00-17:30

例） ① 親1人、子1人 2,200円 ② 親1人、子2人 3,300円

17:30

16:00-16:50

16:00-16:50

14:30-15:20

13:00-13:50

17:00

14:30-15:20

バク転教室① （2日間）

男子専門 けんたろう先生と男子種目を体験してみよう！
クラス

3/26(日)

16:30

対象年齢

目指せ！綺麗な側転特訓！

特別
親子で体操に挑戦！
！
親子クラス

16:00

時間

13:30-14:20 50分 新年中〜新小3 苦手克服コース！一人で実施できることを目標に練習します。
※レッスンの段数制限があります（跳び箱中：5段・6段）

3/30(木)-3/31(金) 16:30-17:20 50分 新年中〜新小6 苦手克服コース！技の習得に加え、綺麗な実施を目指します。
逆上がりの習得を目指すコースです。逆上がりが苦手な子、初めての子、上手にな
13:30-14:20
逆上がりをできるようになろう！ 3/26(日)りたい子向けに、様々な練習方法にトライしてみましょう！
※逆上がりが習得できた場合、次の技にレベルアップして練習を行います。
鉄棒
50分 新年中〜新小6
苦手克服コース！逆上がりだけではなく、一人で完成させたい技を中心に練習す
君の目標をサポートします！
3/30(木)-3/31(金) 16:30-17:20
るコースです！先生たちと一緒に2日間で目標を達成しよう！
鉄棒特訓！
3/29(水)トランポリンの基本的な練習を行うコースです。様々な跳び方のコツを指導します
けんたろう先生と新年中〜新小3 。毎回満員御礼、大人気の健太郎先生のクラスです！トランポリン以外の楽しさも楽しくトランポリンを跳ぼう！ 3/30(木)
体験できます！
3/31(金)
15:00-16:00
60分
健太郎先生の人気クラス！
トランポリン けんたろう先生と新小3〜3/27(月)
今回はタントラを使用し、感覚練習を中心に指導します！
タントラマスターになろう！
トランポリン/タントラでトランポリン・タントラを使用し、アクロバットの技に挑戦するクラスです。
3/29(水)新小3〜
16:30-17:30
基本的に技を中心に、ご希望の技の感覚練習を行います。
感覚練習をしよう！
これから体操教室を始めたい子にお勧めのコースです。遊びも交えながら体操の3/26(日)9:00-10:00 60分 新2歳半〜新年長 基礎の動きを楽しく行い、マット・跳び箱・鉄棒の3種目を行います。お子様だけでマット・鉄棒 はじめての体操教室
難しい場合、保護者方と一緒に行って頂いて大丈夫です！
3/27(月)これから体操教室を始めたい子にお勧めのコースです。3種目の練習に加え、
サ
3/29(水)マット・鉄棒幼児体操教室15:00-16:00 60分 新3歳〜新年長 ーキット運動を通して基礎的な運動能力を養います。遊び感覚楽しみながら実施
トランポリン
3/30(木)します。初めての習い事にもピッタリ！
3/31(金)3/26(日)マット・鉄棒12:00-13:00
新小1〜新小6 マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンの4種目を練習します。個々のレベルに合わせて3/27(月)60分練習を進めます。
マット・鉄棒 小学生体操教室
新小3〜新小6 ※開催日により種目が異なりますのでご注意ください
16:30-17:30
3/29(水)トランポリンマット

3/26(日)3/30(木)3/31(金)元日本代表が教えるトランポリン教室（1日完結コース）

14:30-15:30

バク転教室① （2日間）

日程

専門クラス GYMアドバンスクラス

元日本代表が教えるトランポリン教室（1日完結コース）
ボール 特訓（投げ・転がし）コース

開脚とびを跳べるようになろう！
3/26(日)(中跳び箱5.6段）~~(金) 15:00 幼児体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
2,800円
16:00 <新3歳児〜新年長> 会 2,600円

跳び箱~~

3/31

~

けんたろう先生と楽しくトランポリンを跳ぼう!
2,800円
16:00 <新年中〜新小3> 会 2,600円
15:00

~~

(木) 15:00 幼児体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
2,800円
16:00 <新3歳児〜新年長> 会 2,600円~~

けんたろう先生と楽しくトランポリンを跳ぼう!
<新年中〜新小3> 会 2,600円
2,800円けんたろう先生と男子の種目を体験してみよう！
会 2,600円
2,800円
17:30 <新年長〜新中3>
16:30 小学生体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
17:30 <新小3〜新小6> 会 2,600円
2,800円
16:30 トランポリン／タントラで感覚練習をしよう！
会
17:30 <新小3 〜>
2,600円
2,800円
16:30 小学生体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
17:30 <新小3〜新小6> 会 2,600円
2,800円
16:00-17:30 GYMアドバンスクラス <新年長〜新中3> 会 3,800円
4,200円
16:30 目指せ綺麗な側転特訓！2日間
5,300円
17:20 <新年中〜新小6> 会 4,900円
16:30 君の目標のサポートをします！鉄棒特訓！2日間
5,300円
17:20 <新年中〜新小6> 会 4,900円
16:00-17:30 GYMアドバンスクラス <新年長〜新中3> 会 3,800円
4,200円
16:30 目指せ綺麗な側転特訓！2日間
17:20 <新年中〜新小6>
16:30 君の目標のサポートをします！鉄棒特訓！2日間
17:20 <新年中〜新小6>
16:30

~~

3/30 16:00

17:00

16:30

~~

15:00

13:30-14:20

逆上がりを出来るようになろう！
<新年中〜新小6>
会 3,800円
4,200円~けんたろう先生とタントラマスターになろう！
2,800円3/27 16:00 <新年中〜新小6> 会 2,600円(月) 15:00 幼児体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
16:00 <新3歳児〜新年長> 会 2,600円
2,800円
15:00 けんたろう先生と楽しくトランポリンを跳ぼう!
会<新年中〜新小3>2,600円
2,800円3/29 16:00(水) 15:00 幼児体操教室（マット・鉄棒・トランポリン）
16:00 <新3歳児〜新年長> 会 2,600円
2,800円開脚跳びを跳べるようになろう！
<新年中〜新小3>(中跳び箱5.6段)<新年中〜新小3>(中跳び箱5.6段)
会 3,800円
4,200円

12:00-13:00＊兄弟で参加の場合はご相談ください

15:00

14:00

13:30

13:30-14:20

親子で体操に挑戦！
<新年中〜新小6>
会 &1,100円(1名)はじめての体操教室（マット／鉄棒）<新2歳半〜新年長>
3/26 会2,600円
2,800円
(日)

15:00

13:00

12:30

10:30-11:30

20組

2,800円会 3,800円

4,200円

10名
15名

柔軟、ジャンプ、ボール、リボンを体験いただき体を動かしていきます。
新体操とはどんなものなのか、気になる方はぜひこちらのクラスにご参加ください。

ボールの基本操作を練習していきます。
新小1〜新中3 レベルに合わせてつきから、転がし投げまで練習していきましょう！

会 2,600円
新小1〜新中3 クラブの基本操作を練習していきます。
レベルに合わせて、小円から投げまで練習していきましょう！
2,800円
手具の技にプラスして身体難度（ローリングやジャンプ）も取り入れながら練習し ローリング/大ジャンプ 8名
新小2〜新中3 ていきますが条件！
ローリング・前方・後方に特化した特訓クラスです。
新年中〜新中3 すべての演技に共通して行う基本動作を身に付けましょう！

新年中〜新中3 側転・2ステップ大ジャンプに特化した特訓クラスです。
すべての演技に共通して行う基本動作を身に付けましょう！

無し

楽しく手具に触れ合っていきます。
新小1〜新小3 リボンを使って体をたくさん動かしながら、技にも挑戦して見ましょう！
手具の技にプラスして身体難度（ローリングやジャンプ）も取り入れながら練習し ローリング/大ジャンプ
新小2〜新中3 ていきます！
が条件
親子で新体操の楽しさを体験するコースです。
10名
新年中〜新小3 初心者大歓迎ですので一緒に新体操を楽しみましょう！
無し
楽しく手具に触れ合っていきます。
新小1〜新小3 ボールを使って体をたくさん動かしながら、技にも挑戦して見ましょう！
8名
手具の技にプラスして身体難度（ローリングやジャンプ）も取り入れながら練習し ローリング/大ジャンプ
新小2〜新中3 ていきますが条件！

短 期 教 室 申し込 み 方 法
Mizutori Sports Clubホームページ上部の「体験等申込」から会員登録後、マイページより1 コース追加 2 希望施設を選択 3 申し込み内容を選択 4 参加希望クラスを選択＊短期・体験会・イベントなど