2023 年度
教育本部

スノーボード部 研修課題

昨シーズンは冬季オリンピックでのスノーボードチームの活躍が感動を呼び、憧れや興味を抱いた人々によってスノーリゾートが賑わいました。
このムーブメントを一過性の流行で終わらせることなく、生涯スポーツとしてのスノーボードを広く浸透させ、“ スノーボードカルチャーの創造”を目指しましょう。
新型コロナとの共存が進み、インバウンド需要の回復が見込まれる今シーズンは、新しい生活様式の中での新しい需要に応えるべく、安全なスノーボード指導をベースに、自由なスノーボーディングを行うための力の伝達、そして、技術に対しての揺らぎのない評価を行う研修課題を

01
スノーボード検定研修課題 【検定員制度について】

SNOW BOARD

検定、指導、技術の３つの側面で展開します。

スノーボード検定研修課題

01 検定員制度について
スノーボードで人を育み、生涯を通して楽しむための指導には、受講生を安全に楽しくレベルアップさせるための確かな指導技術が必要です。そして、受講者や受検生に対しての揺らぎのない評価基準を持ちそれらを実践することで、評価と一体となった指導が実現します。
検定研修課題では、昨年度の指導員検定会の総評と、運用が本格的に始まる検定員制度についてそれぞれ確認していきましょう。

▶ 指導員検定会の総評■ 指導員検定会の傾向

2022 シーズンの各会場での申込者数に対する合格率は右の表の通りです。
新型コロナ感染症拡大の影響もあり、申込受22し、指導員として求められる内容を把握し、実践できる受検者の増加が要因と考えられます。

然的に僅かなロールが必要です。

いましょう。

実技検定での傾向として、緩斜面でのスノー

スノーボードはロールの制御を前足／後ろ足

これらの内容は、技術研修課題で取り扱ってボードを動かす技術の不足が見られました。

個別に行えることを意識して、途切れることのいますのでこの課題を検定に活かしましょう。

ターンのための力を得づらい緩斜面では、ヨーない一連のスピンをアウトプットしましょう。

／ピッチ／ロールを配合する量やタイミングがまた、緩斜面でのフリーランでは、マテリア非常に重要になります。

ルの特性を十分に引き出した滑走を評価するの申込者数 受検者数 合格者数

申込者数に対する合格率

検者数は第一会場では横ばい、第二会場は減少

トラバース〜スピンではヨーイングに注目しで、フレックスやトーションなど、スノーボー

第一会場

1716741.2%となりました。合格率は昨年と比較すると上昇がちですが、トラバース中に行う技術なので必ドの形状や性能を引き出したアウトプットを行

第二会場

26

25

1352.0％スノーボード部 研修課題

スノーボード部 研修課題

23▶スノーボード検定員制度について公認スノーボード検定員制度は、生涯スポーツとしてのスノーボードを広く浸透させ、スノー規程ではそれぞれＡ級検定員検定会はＡ級検定員ボードカルチャーを創造することを目的として制定されました。背景には、昨今、急速に求められが、Ｂ・Ｃ級検定員検定会はＡまたはＢ級検定員がこてきた次の３つのことへの対応があります。一つ目は、「スノーボーディングで子どもの成長を育れにあたるとありますが、制度成立期間においては、む手順や、一人ひとりの子どもの到達度を計る基準・判定能力の確立」、二つ目は、「増加するインＡ級検定員検定会はスノーボード専門委員も、Ｂ・Ｃバウンドへの対応方法と、グローバルな視点でのインストラクター・審判員・検定員などの明確化」、級検定員検定会はスノーボード専門委員に加えてス

三つ目は、「トータルスノーボーディングを展開していくうえでの、バッジテスト１級より上の資ノーボード技術員、スノーボード指導員も検定員を務格のバリエーション追加など、多様化するニーズへの対応」です。

めることができると内規に定めています。

検定員制度の内容（抜粋）SNOW BOARD

A 級検定員

B 級検定員

検定員制度に関しては、公認スノーボード検定員規程（以下、規程）と、公認スノーボード検定員規程新規制定に伴う制度成立期間の関連

・スノーボード A 級検定員検定会
・スノーボード指導員検定会（養成講習会の講師を含む）
・スノーボード B 級検定員検定会
・スノーボード C 級検定員検定会
・スノーボード準指導員検定会（養成講習会の講師を含む）

C 級検定員・スノーボードバッジテスト( 事前講習の講師を含む )規程運用に関する内規（以下、内規）が定められています。この内規は、まだ検定員資格を取得されている方が少ない状態でも検定やバッジた場合は検定員の資格が停止になり、検定員とテストが問題なく運用できるように定められたしての活動ができません。加えて、指導者資格もので、有効期間は 2024 年 7 月 31 日までです。

が停止している場合や、指導者資格を喪失して規程と内規を合わせて、検定員制度の内容を確いる場合も検定員の活動ができません。

認しましょう。
■ 検定員が検定できる範囲

規程ではＡ級検定員検定会はスノーボード指導員検定会で、B 級検定員検定会はスノーボー員が検定できる範囲です。検定員は A・B・C

ド準指導員検定会で、Ｃ級検定員検定会はス級の３つに分類されており、右図のとおり各々ノーボード準指導員検定会またはバッジテストのクラスで検定できる範囲が異なります。

において実施することを原則とする、となって資格の有効期間は合格年度及び更新年度からいますが、制度成立期間においては、ご覧の各事業でも実施することができるよう内規に定めています。

２年間で、検定員の任務を完遂するため資格のいずれの場合も、Ｂ・Ｃ級検定員検定会を主

有効期限内にスノーボード検定員クリニックを管する加盟団体は、10 月末日までに本連盟会

最低２年に１回受講し、修了しなければなりま員登録システムから申請し、承認を受けなけれせん。有効期限内にクリニックを修了しなかっばなりませんのでご注意ください。

スノーボード部 研修課題

【検定会場について】◆規程◆

スノーボード A 級検定員検定会は、スノーボード指導員検定会において実施することを原則とする。
スノーボード B 級検定員検定会は、スノーボード準指導員検定会において、実施することを原則とする。
スノーボード C 級検定員検定会は、スノーボード準指導員検定員検定会又はスノーボードバッジテストにおいて実施することを原則とする。

◆内規◆

スノーボード A 級検定員検定会は、検定員規約 14 条に定める他、次に掲げる会場において実施することができる。
①スノーボード中央研修会②第１回 SAJ スノーボードデモンストレーター合宿③第１回ナショナルスノーボードデモンストレーター合宿④スノーボード技術員研修会（2022 年 11 月より実施）
スノーボード B・C 級検定員検定会は、検定員規定 14 条 2 項に定める他、スノーボード指導者研修会において実施することができる（2022 年 11 月より実施）。

■ 検定員検定会の会場制度の内容を見ていきましょう。まず、検定■ 資格の有効期間01
スノーボード検定研修課題 【検定員制度について】■ 規程と内規24■検定員検定会の検定員【検定員について】◆規程◆

スノーボード A 級検定員検定会は、本連盟教育本部長から委嘱された A 級検定員がこれにあたる。
検定員数は、受検者の数に応じて定める。
スノーボード B 級検定員検定会は、主管加盟団体長から委嘱された A 級又は B 級検定員がこれにあたる。
スノーボード C 級検定員検定会は、主管加盟団体長から委嘱された A 級又は B 級検定員がこれにあたる。

◆内規◆

スノーボード A 級検定員検定会は、検定員規約 16 条に定める他、本連盟教育本部が認めた教育本部スノーボード専門委員がこれにあたり、担当した検定員も A 検定員検定会を受検する。
スノーボード B・C 級検定員検定会は、検定員規定 16 条 2 項及び 3 項に定める他、教育本部スノーボード専
門委員、スノーボード技術員または公認スノーボード指導員がこれにあたり、主任検定員は本連盟教育本部ス
ノーボード専門委員またはスノーボード技術員でなければならない。

スノーボード部 研修課題25

■ 検定員検定会の受検資格

ただし、準指導員検定においてはスノーボー

規程ではさまざまな条件をクリアしなければド専門委員またはスノーボード技術員を１名以受検できないようになっていますが、制度成立上含まなければならないのでご注意ください。

期間においては、
スノーボード専門委員、
ナショ
ナルスノーボードデモンストレーター、SAJ
スノーボードデモンストレーター、スノーボー■ 公認スノーボードバッジテスト

規程関連

ド技術員は A 級検定員を、スノーボード指導

バッジテスト規程とバッジテスト基準及び実施

員は B 級検定員を、スノーボード準指導員は要領について、検定員は検定員資格の有資格者

C 級検定員を受検することができると内規に定がこれにあたり、主任検定員は A または B 級検めています。

定員でなければならないと改正されていますが、に限りますのでご注意ください。
■ 検定員検定会の内容

検定は実技、理論で行われ、実技は実際に採点を行い、基準点に対する適中率が規程に定める値を上回ることで合格になります。

制度成立期間においては、検定員はスノーボード指導員またはスノーボード準指導員がこれにあたることもできる、ただし主任検定員はスノーボード指導員でなければならないと内規に定めています。
■ 検定員クリニック

理論は満点に対して 60％以上をもって合格

担当講師は、公認スノーボード A 級検定員になります。制度成立期間においては、指導員の資格を有する者の中から主管加盟団体長が委や準指導員の検定会またはバッジテスト以外の嘱する、と規程に定められています。

事業でも検定員検定を行うことができるので、また、検定員クリニックを主管する加盟団体

その場合の実技や理論の運営方法についてご覧

は、10 月末日までに開催期日、会場及び立会のとおり内規に定めています。

予定責任者、並びに予定主任講師を本連盟へ提■ 公認スノーボード指導者検定規程

出し、承認を受けなければなりませんのでご注意ください。

検定員制度が制定されたことにより改正された関連する規程について、指導者検定では、指以上、検定員制度とそれに関連する規程につ導員検定の検定員は A 級検定員３名以上、準いて（抜粋）の内容を確認しました。

指導員検定の検定員は A 級検定員を含む B 級

生涯スポーツとしてのスノーボードを広く浸透検定員以上の検定員資格を有する者３名以上でさせ、Snowboard Culture を創造するために、構成する、と改正になっていますが、制度成立検定員制度をしっかりと確立していきましょう。

期間においては、指導員検定は本連盟教育本部長から委嘱された検定員３名以上で、準指導員検定は主管加盟団体長から委嘱されたスノー
ボード専門委員、スノーボード技術員、スノー【受検資格について】◆規程◆

スノーボード指導員は A・B・C 級を、スノーボード準指導員は C 級を受検することができる。
ただし、A 級を受検する者は B 級の資格を、B 級を受検する者は C 級の資格を有していなければならない。
また、受検にあたっては、有効なスノーボード指導者資格、検定員資格を保有していなければならず、資格が停止又は資格を喪失している場合は認められない。
A 級を受検する者は、B 級取得の翌年から停止期間を除き 5 年を経過し、かつ、検定（スノーボードバッジテストを含む）を３回以上行い、合格証等によって証明された者でなければならない。
ただし、スノーボードデモンストレーター選考会においてナショナルスノーボードデモンストレーター又はSAJ スノーボードデモンストレーターに認定された者については、この限りではない。
特別な事情がある場合、加盟団体長の推薦により本連盟が特に認めた者は、受検することができる。
スノーボード指導員並びにスノーボード準指導員に合格した年度を含め、受検することができる。
B・C 級検定員検定会の年度内の受検回数は制限しない。

01

◆内規◆

スノーボード検定研修課題 【検定員制度について】

ただし、スノーボード指導者資格が有効な方

SNOW BOARD

ると内規に定めています。

公認スノーボード A・B・C 級検定員検定会（以下、「検定員検定会」）の受検資格は、検定員規程第 17 条に定める他、それぞれ次の各号に掲げる者が受検できる。 ただし、いずれの場合も有効なスノーボード指導者資格を有する者に限り、また、上位の受検資格を有する者は下位の受検資格も有する。
A 級検定員検定会・・・教育本部スノーボード専門委員、
ナショナルスノーボードデモンストレーター、SAJ スノーボードデモンストレーター、スノーボード技術員
B 級検定員検定会・・・スノーボード指導員
C 級検定員検定会・・・スノーボード準指導員【検定の内容について】◆規程◆

実技は、次の要領で行い、合格基準は、基準点に対して、合・否の適中率が 70％以上であり、基準ポイントに対するポイント差が±３ポイント以内とした適中率が 80％以上であることをもって合格とする。
①採点は、対象者 20 名を限度とし、実際の検定会で実施することを原則とする。
②実技検定種目は、3 種目実施を原則とする。
理論は、日本スノーボード教程、SAJ 教育本部研修課題ハンドブック、資格検定受検者のために及び規約・規程等検定に必要な事項を内容として行い、合格基準は満点に対して、60％以上をもって合格とする。

◆内規◆

検定は、検定員規約第 19 条に定める他、次に掲げる実技及び理論を行う。
①実技試験
A 級検定会は、スノーボードデモンストレーター及び教育本部スノーボード専門委員が演技した得点を基準点とし、受検者がこれを判定する。
B・C 級検定会は、スノーボード技術員を含む役員が基準点を設定し、受検者がこれを判定する。
また、基準点の設定に映像資料の利用を含むことができる。
②理論試験
A 級検定会は、担当理事が作成したスノーボード検定に必要な事項に関する理論試験結果から判定する。
B・C 級検定会は、教育本部スノーボード専門委員及びスノーボード技術員が作成したスノーボード検定に必要な事項に関する理論試験結果から判定する。

ボード指導員の３名以上で構成することもでき

26

スノーボード部 研修課題

スノーボード部 研修課題27

【公認スノーボード指導者検定規程について】◆規程◆

指導員検定の検定員は、本連盟教育本部長から委嘱されたスノーボード A 検定員 3 名以上で構成する。
準指導員検定の検定員は、主管加盟団体長から委嘱されたスノーボード A 級検定員を含む B 級検定員以上の検定員資格を有する 3 名以上で構成し、その中に本連盟教育本部専門委員またはスノーボード技術員１名以上を含まなければならない。

02 安全な

スノーボード指導

公認スノーボード指導員検定会は、規程 534 の 5 条に定める他、本連盟教育本部長から委嘱された検定員 3名以上で構成する。

我々指導者は“安全に楽しくスノーボードを学ぶ環境づくりとその提供”を目的として活動してい公認スノーボード準指導員検定会は、規程 534 の 18 条に定める他、主管加盟団体長から委嘱された教育本部スノーボード専門委員、スノーボード技術員または公認スノーボード指導員の 3 名以上で構成し、かつ本連盟教育本部スノーボード専門委員またはスノーボード技術員 1 名以上を含まなければならない。

上に成り立ちます。

【公認スノーボードバッジテスト規程関連について】◆規程◆【536 公認スノーボードバッジテスト規程】
バッジテストの検定員は、主管加盟団体長から委嘱された公認スノーボード検定員有資格者がこれにあたる。
主任検定員は、公認スノーボード A 級検定員又は B 級検定員でなければならない。
【537 公認スノーボードバッジテスト基準及び実施要領】
1 級は実技テストとし、公認スノーボード A 級又は B 級検定員資格を有する主任検定員を含めた２名以上の検定員有資格者が実施する。
２級以下は講習内テストとし、検定員有資格者１名以上が実施する。

◆内規◆

公認スノーボードバッジテストは、規程 536 の 7 条に定める他、主管加盟団体長から委嘱された公認スノーボード指導員または公認スノーボード準指導員がこれにあたり、主任検定員は、公認スノーボード指導員でなければならない。
1 級は実技テストとし、主任検定員を含む 2 名以上の検定員がこれにあたり、2 級以下は講習内テストとし、1 名以上の検定員がこれにあたる。

ます。この活動では、安全は全てに優先されなければならない要素で、楽しさや技術習得は安全の技術の指導に偏ることなく、安全に関するルールとマナーを基に、怪我をしない、怪我をさせない

02

スノーボーディングを指導することも我々の大切な使命です。

スノーボード指導研修課題 【安全なスノーボード指導】

SNOW BOARD◆内規◆

スノーボード指導研修課題

FIS の安全 10 項目■ スノースポーツ指導者と受講者の責務

スノーリゾートではさまざまな人が多様な目的を持って同じ環境を共有します。
お互いの安全を確保するために国際スキー・スノーボード連盟（FIS）の定める「安全に関する 10 項目」があります。これはグローバルスタンダードなスノースポーツの行動規範です。 スノースポーツを安全に楽しむためには、このルールを厳守する必要があり、指導者は、自らの安全、他者への配慮、受講生の安全管理とともに、このルールを受講生に周知し厳守させる指導が必要です。
FIS の定める 10 のルールは、スノーボードの制御、雪上でのマナーや道徳も含まれたものとなっており、このルールを柱としたレッスンを展開することで28

スノーボード部 研修課題などの指導内容を盛り込むことができます。
10 FIS ルールを基にした指導で安全なレッ・スピードや方向を制御する技術

スン展開を心がけ、このルールがスノーボー・標識の意味や危険回避など安全に関する知識

ディングを楽しむすべての人が守るべきルール

・他者を思いやる心を含むゲレンデ内でのマであることを受講生が知識として身につけられナーる指導を行いましょう。

スノーボード部 研修課題29

■ 10 FIS ルールを基にした指導で安全なレッスン展開※協力：全国スキー安全対策協議会

1

他者の尊重

他の人への思いやりの心を忘れない。

スノースポーツの楽しさを分かち合うために、ゲレンデに集う人たちを尊重する心を指導しましょう。また、他人を怪我させないためにも、用具の状態についての確認をレッスンの中で行い、用具の扱い方、チェックするべきポイントについてのアドバイスも忘れてはいけません。

SNOW BOARD

滑走ルートの選択

前の人に危険が及ばないコースを選んで滑る。

前を滑っている人に優先権があることを指導の中で伝えましょう。前の人の自由を奪うような滑走ルートの選択をしてはいけません。十分な距離を保って滑走することの重要性を指導し、レッスン中も実践しましょう。

5

合流と滑り出し合流や滑り出すときはまわりをよく確認する。

衝突事故を避けるために、合流箇所では一旦止まり、滑り出す際には周りの安全を確認することをレッスン内で徹底し、レッ
スン終了後もその癖をつけるように指導しましょう。

スピードとスキーのコントロール

無茶な滑り方をしたりスピードを出しすぎない。

スピードとスノーボードのコントロールは技術指導の根幹です。スノーボードの楽しさだけでなく、他者と自分の安全を守るための技術であることをしっかり伝えましょう。また、レッ
スンでは当日の斜面状況や天候、ゲレンデの込具合などを考慮したコースの選択をしましょう。

4

追い越し

9

援助

事故が起きたときはすぐに救護活動を行う。

万が一事故が起きたり、事故に遭遇した場合は速やかに救護活動を行いましょう。もし、レッ
スン中に事故が起きた場合の連絡方法や対処法をしっかり確認しておきましょう。

10

身元の確認

事故が起きたときは必ず連絡先を交換する。

事故に遭遇した場合、責任の有無にかかわらず、氏名と連絡先の交換することをレッスンの中で伝えましょう。

02
スノーボード指導研修課題 【安全なスノーボード指導】

3

2

追い越すときは前の人に近づきすぎない。

追い越すときは、追い越される人との距離を十分に保ち、その人の不意の動きにも対応できるように十分な距離を保ちましょう。

事故発生時の初期対応■ レッスン開始前の安全に関する準備“ 安全に楽しくスノーボードを学ぶ環境づくりとその提供 ” は、レッスン開始前から始まっ

6

コース内での停止

コースの途中で立ち止まってはいけない。

狭いコースや、上方からの死角となるような斜度変化の下、視界が悪い場所などで立ち止まることは非常に危険です。レッス
ン中の停止や集合場所にも細心の注意を払いましょう。ています。事前にコースの特徴や、当日のゲレンデコンディション、事故が起こった場合に備えてパトロールへの連絡先を入手しておきましょう。
そして、レッスン受付時には楽しいスノーボーディングにもスノースポーツ特有の一定のリスクがあることを説明しましょう。
また、受講者が寒さや転倒時に身を守るための服装や安全装備を身に着けているか、バイン

7

徒歩での登り降りコースを歩くときは真ん中を歩かない。

特に初心者の反復練習時にはコースを歩く機会が多くなります。レッスンを行う場所としてふさわしい場所かを考え、安全を確保するとともに、ゲレンデを荒らさないマナーも指導しましょう。

30

スノーボード部 研修課題

8

標識や標示の順守

コースに立っている標識や表示を必ず守る。

ゲレンデには様々な注意標識や禁止標識が立っています。その意味を理解するとともに、その標識を必ず守ることを指導しましょう。また、コースマップで示している難易度の読み取り方を伝え、レベルに合ったコースを選択するように指導しましょう。

ディングのネジに緩みはないか、ストラップなどに不備はないかなどをチェックしましょう。
準備運動は、レッスンへ向かうための心の準備も兼ねています。心身ともにスノースポーツを行う準備を整えましょう。

スノーボード部 研修課題31

不慮の事故への対処はその状況によってさま■ 事故発生時の初期対応

ざまに変化しますが、ここではレッスン中、ま安全に最大限配慮をしたレッスンを行ってたはゲレンデで事故に遭遇した場合の基準となも、自然環境の中で思わぬ事故に遭遇する場合るワークフローを紹介します。不慮の事故へのもあります。

対応方法を確認しておきましょう。

大出血 等 の 確 認

有止血処置

反応（意識）の確認

無119 番通報、パトロール要請

呼吸の 確 認

無心肺蘇生（CPR ＋ AED）

注：コロナ渦での心肺蘇生
胸骨圧迫の際は、傷病者の鼻と口にハンカチ等を被せ、エアロゾルの飛散を防ぐ。成人の心肺停止に対して、人工呼吸を行わず、胸骨圧迫と AED のみとする。

1

４．応急手当（持っている救急資材で応急手当を行う）（１）傷の手当て：止血、包帯（２）保温：敷物で雪面からの冷えを防ぎ、余分なウエア等を掛ける（３）勇気づけ：「大丈夫ですよ」、「すぐにパトロールがくるのでがんばりましょう」等（４）経過観察：外傷による痛みと寒冷の影響でショック状態に陥りやすいので注意

今回は、スノーボードの制御について、一本の板に前足と後ろ足を固定するスノーボードの特殊性を踏まえ、スノーボードへの力と情報の伝達＝パワーデリバリーという視点で考えてみましょう。

2

通報例
場所は〇〇コース下部、50 代 の 男 性 ス
キーヤー、白のヘルメット、上は青、下は白のウエア、自己転倒し意識はあります。

323■ 滑走状態のコントロール

ボードはただフォールラインへまっすぐ滑ってい4

ルしますが、雪を削った抵抗によって、スノーボースノーボードが向きを変えずに横滑りしながら滑走するスリップ、スノーボードが向きを変えながら横ずれを伴って滑走するスライド、スノーボードで雪を削って雪の壁を作りだし、その壁に沿って滑走するホールド。
これらの滑走状態を目的に合わせて作り出し、動かし、雪を削ることでスノーボードをコントロー

その組み合わせでターンやトリックを楽しみます。

スノーボードが向きを変えずに横滑りしながら滑走する状態

03

ドの３つの滑走状態が現れます。

きます。ライダーの操作によってスノーボードをスリップ（SLIP）

スライド（SLIDE）
スノーボードが向きを変えながら横ずれを伴って滑走する状態

ホールド（HOLD）
スノーボードで雪を削って雪の壁を作り出し、その壁を維持して滑走する状態
5

技術習得に偏りがちなスノースポーツ指導です

また、事故に遭遇した場合は落ち着いて適切なが、受講者がスノースポーツのルールとマナー初期対応を行い、安全で楽しいスノースポーツを理解し、それを遵守し、他者と自然環境を敬の環境づくりに努めましょう。

スノーボード部 研修課題

ライダーのアウトプットと雪面からのインプット

斜面上では、ライダーが何もしない限り、スノー

５．事故関係者の掌握（４と同時進行で）（１）人対人の衝突の場合、衝突相手や目撃者の確保と現場保存・記録う心を指導することが重要です。

スノーボードを意図したタイミングで、動かしたい方向に、必要な分だけ動かすための力や情報を、どのようにスノーボードに伝えているでしょうか。

２．
二次事故防止（協力者がいれば１と同時進行）（１）事故のサイン標示（事故地点の上方に人を配置する）（２）上方から来るスキーヤー・スノーボーダーの誘導（二次事故防止）
３．全身状態の観察と問診による評価（１）反応（意識）があれば、自己紹介の後、救護の承認を求め、傷病者に安心を与えるような声がけを心がける（２）どうして倒れたか、痛い部位はどこか尋ね、胸部・腹部・四肢に触れて感覚・痛みがあるか確認する
頭部や体幹に損傷や出血が見られる → 動かさずにパトロール要請（３）眼が開けられるか、救助者の指が見えるか、指の動きを追えるか確認する
異常があれば脳損傷・障害の恐れ → 動かさずにパトロール要請（４）四肢に触れてわかるか、四肢を動かせるか確認する
異常があれば頚髄損傷の恐れ → 動かさずにパトロール要請（５）移動が不可能 → 動かさずにパトロール要請（６）移動が可能なら、安全な場所に退避

03 パワーデリバリー

スノーボード技術研修課題 【パワーデリバリー】

SNOW BOARD

１．事故を発見したら▶事故発生を周囲に告げ▶協力者を求め▶パトロールや救急隊（119 番通報）を要請する（call first）とともに▶事故発生時刻・状況等を記録する▶周囲の安全確認ができたら傷病者に接近し、大出血、反応・呼吸を確認する

スノーボード技術研修課題■ スノーボードの向きを操る

スノーボードの滑走状態を制御するには、ス
ノーボードの進む方向とスノーボードの向きと（PITCH）、そして、ノーズからテール方向への軸の回転で現すロール（ROLL）。この３つのスノーボードの動きを組み合わせて雪面からの力を操り、スノーボードを制御します。

が成す角＝迎え角を操って雪からの抵抗を操ります。
このスノーボードの向きを操る際のスノーボードの動きは大きく３つに分類されます。
スノーボードをデッキからソール方向への軸の回転で現すヨー（YAW)、トゥサイドからヒールサイド方向への軸の回転で現すピッチ

ロール（ROLL）
ピッチ（PITCH）
トゥサイドからヒー
ルサイド方向への軸の回転での動き

ノーズからテール方向への軸の回転での動き

ヨー（YAW）
デッキからソール方向への軸の回転での動き

スノーボード部 研修課題33

この雪面からの力をライダーが受け取ること■ 雪面へのアウトプットとを雪面からのインプット（INPUT）といいます。

雪面からのインプット

雪面からのインプットを受け取って、その力スノーボードを動かすにはライダーの操作がとうまくバランスを取りつつ、雪面へのアウトプットを行う。この雪面へのアウトプットと雪必要になります。

面からのインプットの循環をパフォーマンスサ

スノーボードは一本の板に前足と後ろ足を固り、スノーボードの上で運動することをボディイクルといい、この循環を継続させることでラ定するので、それぞれのバインディングへ個別コントロール、その運動によって導かれるスノーイディングは続きます。にパワーデリバリーを行うことができます。
ボディコントロール

このライダーの操作によってスノーボードをYAW・PITCH・ROLL 方向へ動かし、雪面へ働SNOW BOARD

ライダーの運動（ボディコントロール）でスノーボードを操作（ボードコントロール）し、ライダーの雪面への働きかけによって生まれた雪面からの力をライダーが受けること雪面へ働きかけることを、雪面へのアウトプッライダーの雪面へのアウトプットにより、雪面はスノーボードによって削られたり押されたりします。それによって直ちに雪面からの力がライダーに返ってきます。

雪面からの力操作によって作られた雪面からの力

OUTPUT■ スノーボードを動かすためのインターフェースとパワーデリバリー

ライダーがバインディングへ力を供給し、操スノーボードを自在に動かすためのライダー作情報を伝達することをパワーデリバリーといの操作をスノーボードに伝える役割を果たすのいます。
バインディングへのパワーデリバリーは、が、ライダーとスノーボードとの結節点となるバ操作情報を伝達するタイミングと、その操作情インディングです。バインディングは単にライ報の元となる力の量が重要な要素になります。

ダーをスノーボードに繋ぎ止める道具ではなく、具体的には、スノーボードを動かす力の大きスノーボードを動かすための情報と力を受け取さ、方向、そして、その力をどれくらい持続させるる入力装置＝インターフェースとして働きます。

かといった継続時間がこの力の量に含まれます。

力の量
・力の大きさ・力の方向・力の継続時間

インターフェース

スとなるバインディングのセッティングの見直しも必要です。
セッティングはスノーボードの形状や性能、ピッチの制御

タンスワイズやアングルを調整するだけで、体前足・後ろ足のバインディングに押したり引き上げたりする力を加えることによって、デッキ上の任意の場所にピッチ軸を設定することができます。

雪上研修 2

雪上研修 2

滑走状態を制御するパワーデリバリー
スリップ／スライド／ホールドといった滑走状態を制御するために、前足と後ろ足それぞれへのパワーデリバリーについて、アウトプットするタイミングと量（力の大きさ、方向、継続時間）について話し合い、実践してみましょう。
この実践を、受講生へのヒントとなる言葉や練習に役立てることが目的です。 雪面へのアウトプットは、斜面状況や滑走速度によっても大きく変わることに注意しながら滑走状態を操るヒントを探りましょう。

トリックを行うためにアウトプットする
パワーデリバリー
トリックを行うためにアウトプットする際のパワーデリバリーについて考えてみましょう。 トリックを行うためにアウトプットするには、より繊細な前足と後ろ足へのパワーデリバリーが必要になります。 また、タイミングを少し変化させるだけでもスタイルの違うトリックになります。 指導時には、アウトプッ
トの本質を見極めて的確な言葉で伝えましょう。

面状況の中で、雪との対話を行う技術が必要です。
PITCH

DELIVERY

ライダーがスノーボードを操作するための操作情報を伝達すること

バインディングを単に足をスノーボードに固定するための道具と捉えるのではなく、スノーボードへ力と情報を伝えるためのインターフェースとして捉え、前足と後ろ足２つのインターフェースへ

パワーデリバリー

スノーボード部 研修課題

インターフェー

山全体を滑走フィールドにすることが目的のトータルスノーボーディングでは、あらゆる斜面や雪INTERFACE

スノーボードを動かすための情報と力を受け取る入力装置

POWER

ロールの制御前足・後ろ足のバインディングを傾ける力を個別に加えることで、スノーボードにねじれが発生させ、ノーズ側／テール側でのロール量に差を生むことができます。

デリバリーには、その人の骨格や体型に合わせて行われます。ス

ボディコントロールとボードコ
ントロールでスノーボードを操ることによる雪面への働きかけ

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ングで伝達することで実現します。

ボードコントロール

雪面へのアウトプット

前足・後ろ足のバインディングに捻る力を加えることで、前足と後ろ足の間にヨー軸を自在に配置することができます。

継続する時間といった力の量を意図したタイミ

適切なパワー

スノーボードを意図したタイミングで動かしたい方向に、 必 要 な 分 だ け
動かす操作能力

ヨーの制御

インディングへ加える力の大きさと方向、力をパフォーマンス
サイクル

雪面からのインプットに対応しながら雪面へのアウトプットを繰り返す循環ト（OUTPUT）といいます。

雪面へのアウトプットは、両足それぞれのバ■ バインディングのセッティング

PERFORMANCECYCLEやすくなる可能性があります。

スノーボード技術研修課題 【パワーデリバリー】

きかけてスノーボードの滑走状態を操ります。

ライダーに外から加わる力とバランスを取りながら、スノーボードの上で自在に動く運動能力

INPUT

雪面からのインプットへの負担を減らして意図したライディングがし■ 前足と後ろ足のインターフェース

ライダーに加わる外からの力とバランスを取ボードの操作をボードコントロールといいます。

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スノーボードへの力と情報の伝達

ROLL

YAW

あなたの意図を正確に伝えていきましょう。

スノーボード部 研修課題

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