ここが知 りたかった !

高齢者にやさしい
みんなの居場所−新しく活動をはじめるときの手引き−

地域支え合い活動創出コーディネーターが集めた
高齢者にやさしいポイント

地域支え合い活動創出コーディネーター
社会福祉法人

京都市社会福祉協議会（京都市地域支え合い活動創出事業受託者）

はじめに〜この手引きを作成した想い〜

ステップ①

企画

この冊子の使い方はじめまして。
私たちは地域支え合い活動創出コーディネーターです。
本冊子で使う「居場所」とは、高齢者をはじめ誰もが気軽に立ち寄ることがステップごとに居場所の立でき、交流することで、誰かとつながっていることを実感できる場所です。

ち上げるポイント等を紹介したとえば「今日もいってみよう会」という上京区内の居場所で作った歌にています。
チェックボックスを活用し次の歌詞があります。て進めてみてください。

「あな〜たが来てくれて「友だ〜ちになれてよか〜った！」

ここに来てよか〜った！」「今日もよか〜った！」

ステップ①

企画
▼

ステップ②

Wｈｙ

なぜ？

▼

えておしゃべりするのが楽しい、そんな居場所を目指しませんか。

ステップ③

これから居場所を立ち上げたい方、すでに立ち上げられていても、より実施良くしていきたいとお考えの方に、「企画」や「運営」のポイントを分かりやすくご紹介し、少しでも参考にしていただければとの想いでこの手引

このマークは、特に高齢者にやさしいポイントを紹介しています。

きを作成しました。

「地域支え合い活動創出コーディネーター」にお問い合わせください。
（連絡先は裏表紙に記載しています）

どんな「居場所」があるの？

人を探したい運営に悩んでいます

Wｈｅｎ

無理のない範囲でいつ？

□ 時間や頻度はどれくらい？

Ｗｈｅｒｅ どこで？

人が集まれる場所ならどこでも□ 開催できる場所は？

はさまざまです。また、福祉施設においては居場所づくりの場所として活用

例えば、自宅を開放したり商店街等の空きスペースを使ったりと場所の確保されている場合があります。

Ｗｈｏ

だれと？

□ 協力してもらえる地域の人や団体は？

Ｗｈａｔ

なにを？

□ プログラムの内容はどうする？

Ｈｏｗ「自分たちだけで」から「まわりの力を借りて」どんな人に関わってもらいたいですか。みんなと企画すれば思いもよらなかった企画やアイデアが生まれることも。

「自分のペースで思い思いに過ごせれば」
お茶を飲みながらのおしゃべりの他、介護予防の体操や歌、認知力・判断力が低下してもみんなで楽しめるゲーム、困りごとの相談など。

どのように 「ないものねだり」から「あるもの活かし」の気持ちで□ 予算はどうするの？

詳しくはP６、「押さえておきたい3つのポイント」に記載しています。

協力できるようになりました。
インタビュー

支え合い活動の担い手を養成する「地域支え合い活動入門講座」を開催

Ｑ

運営者を対象とした「Wｈｙ」から始めた地域の居場所〜南区「よっと〜くりゃす」の取り組み〜開設のきっかけを教えてください。

そのために自分には何ができるだろう？と考えるな

これから立ち上げたい方にひとことメッセージを。

かで仲間と居場所づくりを始めました。昔は自然と地域にはもっと居場所が必要

住み慣れた地域で自分らしく生きて暮らしたい。

「情報交換会」を開催

情報交換会に参加すると運営者同士でつながるマンション、法人などさまざまです。

曜日や時間を固定すると覚えやすいですよ。
午前は家事・通院で忙しく、午後を希望される方が多い傾向です。
昼食を仲間と一緒に楽しくとりたいという声も多いですよ。

居場所の運営者同士、高齢者が気軽に集えるきっかけができます。
参加者は個人、団体、町内会、「こんな地域になったらいいね」と地域の姿をイメージ来てもらいたい人を浮かべながら、その地域にあった居場所づくりが一番。

□ 何かあったときの備えは？

「居場所情報」を収集・発信

お手伝いしてもらえる考えてみよう！

□ 何のために、誰のために企画するの？

準備家で一人でテレビを見ていてもつまらない、ここに来て誰かさんと会

仲間と５W１H でお互いに見学し合うことにしました。

お互いに人気のプログラムを交換し合いました。

Ｑ

代表の増田さん

あった井戸端会議などのコミュニケーションの場がです。ただ一人で運営するには限界があります。

今は少なく、意図して作らないと地域の絆が作れな賛同してくれる人としっかり相談する過程が何よりもいと思いました。10年前から開設し、今ではご近所大事だと思っています。

同士の交流の拠点として運営しています。

ステップ②

運営スタッフで話し合い、準備

【準備例】

事例

特技を活かした役割分担を。

上京区

きょうも行ってみよう会

みんなの居場所を目指して

当初はイベントを企画して参加者を募る形式でしたが、目指したい

開催２ヶ月前までに開催１ヶ月前までに開催２週間前までに開催１週間前までに居場所はどういったものなのかをみんなと一緒に話し合った結果、今□ 会場の確保□ チラシの配布□ 会場の下見、安全確認□ 進行表や当日配布物のような形に落ち着きました。

□ １日の流れやプログラム内容の決定□ 関係者で打ち合わせ□ 準備物のリスト作成・□ 会場のレイアウト□ 協力先への依頼

手配□ 参加者名簿や名札の□ 居場所運営の者自身が役割を見つけられる「居場所」
を目指すことになりました。

□ 運営スタッフへの□ 福祉活動の保険への加入

加をしている」「子どもが独立してからは季節行事をしていないが、昔を懐かしく思っている」
ことが見えてきたので、季節行事を通じて参加作成

ルールづくり□ チラシの作成と配布方法

参加者の話を聞くと、「色々な人と “おしゃべり”するのが楽しくて参の印刷「寒い冬だから粕汁を作りましょう」「これを入れると美味しいわよ」

事前説明「大きな鍋、私がもってくるわ」というやり取りが行われています。
「お世話する側・される側」という垣根をなくして、みんなで一緒にしたいことチラシづくりのコツ行ってみたい気持ちはあっても、初めての所に行くのは不安が大きいもの。

○○○○（「 居場所」の名称 ）会場の様子の写真や多いので、チラシはお誘いする大切なツールに。

名称は大事。
英語や漢字は覚えにくい。
イメージしやすく簡潔に。

ほのぼのとしたを出し合い、それぞれが役割を持ちながら楽しんでいます。

味が。

参加者が協力して作った粕汁を食べながら談笑中。

イメージしやすいイラスト
日時：○月○日（○）午後○時〜○時
場所：○○集会所（○○公園の南隣）

誘われるのを待っている方も手描きにも利用料：100円（飲物と お菓子付）

反射しにくい紙が見やすい。
定期的に配布するなら、色やレイ アウトは変えずに見慣れたものに。

対象者：○○町お住いの方ならどなたでも○○交差点
コンビニ

○○公園

おひとりでも気軽におこしください

主 催：○○町内会
連絡先：○○○○ ☎ 0 0 0 - 0 0 0 0

文字はゴシック体で、字は大きく、くっきりと。
写真など重ねない方が読みやすい。
ひとことメッセージも重要!

事例

右京区

浜ノ本町「絆の会」

居場所づくりから生活支援の活動へ

仲間づくりと孤立防止を目指す自主グループを結成して居場所づくりを進めました。
茶話会と相談会を開くなかで、ひとり暮らしの高齢者がステップ③実施

安心して暮らし続けていくためには生活支援の課題が浮かびあがり、参加者が「お客さん」から、マンションの住民や近隣の町内向けに、「ちょっとした困りごと（窓の拭

自分の役割が見つけられる居場所へ。

き掃除）」のお手伝いが始まっています。
なお、運営費等の一部に京都市の健康長寿サロンと地域支え合いボ

当日の動き
□ 集合
運営スタッフへの説明□ 準備

ランティア活動の助成を受けて活動しています。
居場所の目的、当日の進行、内容をみんなで確認しておきます。
緊急時の対応についても共有を。
会場設営、参加者名簿、名札などの受付を準備。初めての人のためにも、開催チラシ、看板、入口、トイレ、控室等の案内サインを掲出しておけば、参加者が不安にならずに過ごせます。

□ 開催

開催中はスタッフの笑顔があれば十分。
おしゃべりが苦手な人、初めて来られた人がいれば、ひとこと声をかけるだけで、その人の気持ちは和らぎます。
何より自分のペースで過ごせることが一番。

□ ふりかえりの会・記録

ふりかえりの内容を中心に記録すれば、次の開催の改善点などの検討に役立てることができます。文書は簡潔に、箇条書きでOKです。

□ 報告

関係者、協力者に報告することで、活動への理解が深まり、継続した協力を得ることにつながります。

案内があると入りやすいです。

居場所をはじめると、たくさんの人が来てくれるようになり、相談会の開催で介護保険サービスが身近に。

活動が定着してくるとこんな声も聞こえてきました。
「○号室の□□さん、最近みかけないけどカラダの具合は大丈夫かな」、「△△さんも一人だけどちゃんと食事をとれているかひとこと声をかけてもらうとほっとします。

な」、「体操や茶話会が苦手な人もいるよね」。
「それなら、一度 なんでも相談できる場を開催してみよう」。
そんな会話を糸口に、相談会を開催し普段は参加していない人も来ていただけました。
窓拭きには、地域支え合い活動入門講座の修了者も参加。

押さえておきたい

こんなことに困った！あるある集

ただ企画もネタ切れ。
どうしよう？

新しい人が増えないよ〜さんができました常連

げさまで 1 周年
おかただいつも同じ人ばかりでいいの？

男性が集いやすくするには？

いざという時に備えて安心のお話がつきず、いつも賑やか。
女性は話題それにくらべて、男性はなんとなくポツンとしてたかな？

事故は防ごうとしても起きてしまうことがあります。安心して活動するために、万一の時に備えておくことも大事です。

①予防的備え②福祉活動の保険

日頃からの点検や緊急時の対応等を活動中にけがをしてしまったり、周りの人に何らかの被害を明確にしておく。

与えてしまった場合に補償できる。

歌
運営スタッフ運営スタッフ

お楽しみ企画があると和めますね。
参加者や専門職と一緒に話し合うのもひとつです。

女性も男性も集いやすくしたいですよね。
思い切って協力をお願いすると、居場所になくてならない存在に。

常連さんにとって「居場所」になっている証拠。
口コミで来る場合も多いので、協力をお願いするのもひとつ。

コーディネーター
みんなと話せるだけで、元気をもらってます。

運営スタッフコーディネーター
笑顔が何より。
大事なのは居心地。

今度、友達もつれてきていいかしら。

みんなの想いを実現するためにお金のお話①会費

珈琲をおいしく入れてくれたわ。

今では、うちのマスターです。

紹介します。

②利用料

年会費や賛助会費を集める方法。

コーディネーター

ぜひぜひ！初めては不安なので、一緒に来てください。
お孫さんも大歓迎ですよ。

立ち上げの「初期費用」や、継続のための「運営費」の調達方法を③補助金や助成金参加者からその都度集める方法。 自治体や民間団体の助成制度を活用する方法。
※京都市では補助制度を設けています。詳しくはホームページをチェック。
100〜500円程度が多いようです。
京都市健康長寿サロン

一人ひとりのプライバシーを大切にするために信用のお話活動を継続するうえで、参加者の情報を共有したり、広報誌に写真等を掲載する場合があります。

①参加者の情報は、適切に保管して、参加者

運営スタッフ

参加者

運営スタッフ

“高齢者にやさしいみんなの居場所” イメージ

参加者

運営スタッフコーヒー入れますが、どなたかついでに何か入れましょか？

お待たせー。
特売のお弁当買ってきたよー。
みんなで食べよう。

目的以外には使わない。

よかったらみんなで食べましょう。

②広報誌に写真等を掲載するときは、あらかじめ申込時や参加時に本人の了承を得ておく。

いい曲やし歌いながらもいいね。

この音楽に合わせて体を動かしましょうか。
無理しないでね。

うれしいね！
しっとりクッキーは食べやすくていいね。

ほー！
懐かしいですな。

うれしい！
でもカフェインに弱いんで番茶をお願いします。
よかったね！
孫と一緒に来れてうれしいね。

オバちゃんにもらったの。

若い頃大好きな曲でよく聴いていたんです。

困ったときは︑地域支え合い活動創出コーディネーターにご相談を︒

プログラムがマンネリ化してきたよ〜

3 つのポイント 「安心」・「お金」・「信用」

地域支え合い活動創出コーディネーター
担当北区コーディネーター

上京区
コーディネーター

左京区
コーディネーター

中京区
コーディネーター

東山区
コーディネーター

山科区
コーディネーター

下京区
コーディネーター

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コーディネーター

右京区
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西京区
コーディネーター

伏見区
コーディネーター

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394 -5711 394 -5712
6 03-1287 6 03- 4532

地域支え合い活動創出コーディネーターの役割
地域で求められる支援や地域づくりに関する意見交換等の生活支援サービスとは地域にあるサービスの把握実施、ネットワークづくり

例えば、健康長寿サロンなどの高齢者が生活支援の担い手の養成・生活支援サービス創出の企画・家事支援などの高齢者の生活全般を支援

活動支援

支援

する取組をいいます。

集える場の開催や、掃除・買い物などの地域での支え合いの仕組みづくりをコーディネーターがお手伝いします。

発行 / 平成 30 年 3 月