2019冬Vol.54

胸を上にあげて背筋を伸ばしましょう

株式会社リフシア

スタッフ一同

中原治彦さん（昭和４年３月生れ 満

ぷちらいふ新年号では、スタッフのお客様自慢を紹介します。
リフシア松が丘を週一 回利用して歳 ）は 、体 操 や リ ハ ビ リ を い つ もの野菜や花を題材にちょっとコミカす。
気の向くまま、デイサービスの庭

どおり優しい素敵な作品ばかりでなど手法は多岐にわたり、その人柄らっしゃいます。色鉛筆・墨絵・水彩

民 館 で 、グ ル ー プ で 絵 を 描 い て いで 伏 せ て い ま す ）は 、自 宅 近 く の 公ていると皆さんから高絵も描いてくださり、似フや他のお客様の似顔で温かみにあふれています。スタッ

中でも木彫りの仏像は細かい手法等にも取り組んでいます。

お 持 ち で 、絵 画・木 彫 り・模 型・音 楽

熱心にされています。多彩な趣味をいるＡさん（お名前はご本人の希望

ルなタッチで、また新聞などの写真室を再開される予止していた絵画教

今年１月からは中お描きです。

評です。庭の花も熱心にま す 。草 花 の 栽 培 にも 詳 し い の で 、デ イ
サービスの園芸クラブには無くてはなら

定 で 、活動の場を広げていらっしゃいます。

らいふ通信｢ぷちらいふ｣冬号 Vol.54 2019年１月15日（季刊発行）編集/ぷちらいふ編集室

介護職

上原

発行/株式会社リフシア
TEL0467-55-5102 FAX0467-55-5103↑職員の似顔絵 →六道輪廻像

洋美

リフシア松が丘デイサービス

タッフ一同頑張ります。

を頂き有難うございます。今年もスしゃいます。皆さんからいつも元気まだ紹介したいお客様がいらっ

今回はお二人の紹介でしたが、まだ発表するリフシア 鵠 沼 海 岸ショートステイ髙 橋 雄 大：生 活
相談員（左）、守屋亮祐：ユニットリーダー（右）・深呼吸が行いにくくなり、強い咳が出せない・首痛、肩こり、腰痛、膝痛を起こしやすくなる
・姿勢バランスが悪くなり、転倒しやすくなる
・ご飯が飲み込みにくくなる
・気分が落ち込みやすくなる①胸の前で両腕を交差させます。
②両腕を大きく上にあげて、一緒に胸も上げます。
③息を止めないようにして、気持ちよく大きく伸び上がりましょう。
「健康は姿勢から」と言われるほど、姿勢は転倒予防や誤嚥性肺炎などに大きく関わっています。
もし、背中が丸くなってきたらこんな不具合が起こると言われています。

明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願いいたします

背中が丸くなると・・

胸を上にあげる運動
昨年12月15日一般社団法人「民間事業者の質を高める」全国事業者協議会が主催する第13回「事例発表会」
関東甲信越地区大会にリフシア鵠沼海岸が参加し、見事最優秀賞を獲得しました。今号の特集記
事でも紹介した介護の現場でリハビリが大きな効果を上げた事例です。全国大会（2月23日）への出場が決まりました。
お花のデッサンをしている中原さん〒253-0071 神奈川県茅ヶ崎市萩園 2822-1

健康呼ぼう体操❻

明けましておめでとうございます
今年もぷちらいふ編集室は、介護に関する情報を発信しますので宜しくお願いします。

理学療法士：原田和巳先生がわかり易く解説する「健康呼ぼう体操」のコーナーです。読者の皆さんの質問、取り上げて欲しいテーマがありました
ら、ぷちらいふ編集室にお問い合わせください。

編 集 後 記から気に入ったものをお描きになり90←自宅に飾ってあるシクラメン

薔薇の模写

新年なので、餅の○あぶり餅／京都。
室町時代からあ話をしましょう。 り、串に刺した餅をあぶって焼いた
蒸した粳米
（うる餅。
ち ま い ）を き ね○大福餅／おめでたい名前です。
小（杵）とうす（臼） 豆で出来た餡を餅で包んだ菓子。
餡の二人で搗く、他の代にイチゴを包めばイチゴ大福にの人が素早くまるめる風景は師走のなります。
風物詩です。
○安倍川餅／江戸時代初期に、静岡下に「餅」のつくお菓子がたくさん県を流れる安倍川の上流で砂金が発あります。
桜、柏、ワラビ、ぼた、よも見され、それを記念して餅に黄粉（きぎ、お供え、鏡、ひし、づんだ、うぐいなこ）をまぶして家康に献上したの
す、切り 。
が始まりと言われています。
…
○鏡餅／神に捧げた餅を皆で分け○赤福餅／伊勢名物で、「旅は春赤福合って食べたのが起源で、室餅の前に立つ」という町時代に武士が縁起を担い虚子の句があります。
で用いた食材でした。
○うぐいす餅／桜餅○正月の切り餅／箱根を境とともに季節感溢れに関東は角餅、関西は丸餅がる鶯の姿をした可愛主流です。
理由は ？。
い餅菓子です。
…
○桜餅／関東では長命寺、○バター餅／秋田名
関西では道明寺のものが有物 で 、狩 猟 を し て い名です。
たマタギが昼の弁当○おはぎ／秋の彼岸頃食べに し た も の で 、蒸 しるのが「おはぎ（お萩）」、春た米をつき、バター、は「ぼたもち（牡丹餅」と呼小 麦 粉 、砂 糖 を ま ぶ
ばれることもありますが、したものです。
基本的には同じものです。
さて、ここからは噺を広げましょう。
○くず餅／亀戸天神のそばの船橋屋
諺／「絵に描いた餅」
食べられない餅が有名です。
西郷隆盛の好物スイーです。
役に立たないものの例えです。
ツとも。
「一升餅」の習慣一生食うに困らない○づんだ餅／茹でた枝豆をすり潰ようにという願いをこめて一歳の赤し、和（あ）えて、餅にまぶした東北地ん坊に餅を背負わせる伝統行事で方のお菓子です。
す。（一升で約１、８キログラムです）○五平餅／中部地方の山間部に伝わ落語／「幸助餅」
相撲取りと餅職人のる、うるち米飯にタレをつけて串焼心温まる交流を描いた話です。
きした。
餅にまつわる話はまだまだ沢山あり○あん餅／讃岐名物の雑煮の一種ますが、やはり、日本人のふるさとのです。
味なのかも知れません。（井）らいふ日記（スタッフブログ）
green.ap.teacup.com/lifekaigo

餅ＨＰ／http://lifsea.co.jp

あんこを入れて丸めたら完成（リフシア萩園）ない存在です。
冬の花のリクエストに応えて頂いた南天の絵。
「恥ずかしいので、お顔の写真は遠慮させてくださいね」

和 菓 子

らいふ通信シリーズ❸

らいふ通信介介護現場で効果を上げるリハビリ職の活躍。
光

団塊の世代が全て 歳以上となる２０２５年に向けて「自立支援・重度化防止」の取り組みが強く求められています。
最期までその人らしく尊厳ある人生を送るため、要介護状態の軽減や悪化を防止する取り組みとして、在宅介護の現場でもリハビリが大きな効果を上げています。
新年号の特集では、病院で行われる医学的リハビリテーションに対し、介護現場で活躍するリフシアのリハビリ職に今年の抱負を聞きました。

大阪四十日大根の収穫描いた絵をパソコンに取り込み、ワードで文章作成の練習。
表紙でも紹介した中原治彦さん。に無力感や孤立感を抱くことが無いよう、デイサービスで行う活動の一環として社会との関わりを持ち、役割や遊びを見つけて欲しいと思います。再びキラキラとした気持ちやメラメラとした意志を持って頂けたなら、私にとってこれ以上ない喜びです。

り移りの練習をする方、薬の袋を開ける練習をする方、リハビリも十人十色です。
最近こんなお客様がいらっしゃいました。木彫りや絵を描くことが趣味のお客様です 。「 自 分 の 作 っ た 作 品 を 人に見せたい」「新たにパソコンの操作を習得したい」というご希望が聞かれました。
そこで「今までの作品写真を載せた年賀状をパソコンで作成して旧友に送る」という目標を立ててリハビリを行い、見事に年賀状を完成させました。
本年も、地域の方が介護を必要とする体になっても、最後まで「その人らしい生活」を送るためにはどうしたらよいか、お客様と一緒に考え、リハビリに取り組んでいきたいです。

活動が提案しやすい
利 点 が あ り ま す 。私は、ここにこそ介護現場でリハビリを提供させて頂く意味があると考えています。
今 年 は み な さ ん の「 社 会 参 加 」を 活発化していきたいと考えています。
人 間 は「 ト イ レ に 行 く 」「 起 き 上 がる 」な ど の 日 常 の 行 動 だ け で な く 、役割や仕事、遊びといったことも含
め て 人 生 を 送 っ て い ま す 。し か し 、
これらのことは加齢や病気の影響を受けて人生からこぼれ落ちてしまうことがあります。そうしたとき■私たちの生活は日常生活動作がスムーズに行なえるだけでなく、趣味や生きがい、社会参加などの活動を日々の生活で続けることで、質の高い生活を送ることが出来ています。
松が丘デイサービスでは、私たち機能訓練指導員が定期的にお客様のご自宅を訪問して生活環境を確認し、ご家族やご本人からお話を伺います。
その方にとって必要なことを見 極 め 、一 緒 に 目 標を 立 て ま す 。人 そ れ
ぞれ望む生活は違
い ま す 。そ の た め 、集団で行う体操や運動だけではなく、個別に立てた目標に向けてリハビリを 行 い ま す 。車 椅 子からトイレへの乗75■リフシア萩園には理学療法士３
名 、言 語 聴 覚 士 １ 名 が 在 籍 し て おり、リハビリの職員が多いデイサー
ビ ス で す 。介 護 職・看 護 職 な ど の 他
職種にもリハビリの意識が根付いています。介護現場で行うリハビリは病院と違い、その人の実際の生活が見えやすいため、状態の変化や生活の中で困っていることに沿ったみんなで作るから楽しい。クッキングは男性にも大好評。

出しやすくする関わりを行います。
また、食べ物を飲み込むことを嚥下（えんげ）といいます。上手に飲み込めなければ肺炎のリスクも高くなるので、嚥下機能の評価を行ないます 。飲 み 込 む ス ピ ー ド や 力 を 確 認
し 、嚥 下 音 を 聴 く こ と も あ り ま す 。
口周りの筋肉を鍛える体操や、食べやすい食形態を探し、ペースト食や刻み食を召し上がってみてもらう、クッションや足台を使用し作業療法士(ＯＴ．
)
リフシア松が丘デイサービス所属

光て姿勢を調整する、器や食具を調整しご家族様に提案することもあります。
２０１９年の抱負は、言語聴覚士としてより多くのお客様の口腔ケアに関わっていくことです。皆様がいつまでも美味しくお食事を召し上がれるように口腔内の清潔を保ち、適切な食事の提供や提案を行っていきたいと思います。

クラフトプログラム中。ここでの活動はすべてリハビリです。

庭の手入れは私の仕事

理学療法士(ＰＴ．
)
リフシア萩園
デイサービス所属
言語聴覚士(ＳＴ．）
リフシア鵠沼海岸デイサービス所属

大川 幸恵■私たち言語聴覚士（ＳＴ．）は食べたいのに上手に飲み込めない、話したいのに言葉が出ないという方の生活を支援する関わりを中心に行なっています。
脳梗塞などで言葉が出づらくなることを失語症と呼びます。物の名前が出てこず決まった相槌しか出なかったり、複雑な表現を理解できなくなったり、時間や数字が正しく伝達できなくなります。私たち言語聴覚士は、意味やヒントを出しながら頭の中から言葉を取り平行棒で歩行バランス練習落合 航太
田村 紗由未