¨°µ! ¨°Îµ! °µ®µ¦°¦n°¥µ¤§¼µ¨

᫢↨↷ⅵ≆‒ ˺↼ⅵ≆‒ କ↝ԛ°·Ã¤³·(ÁºÊ°o¤¤´)޿߽ ߦ⦱ᾚ

[­nª¦³°(­Îµ®¦´4nµ)]¤´µÃ°·Ã¤³…600 ¦´¤(10~15¨¼) ª»o°Á¸¥³»…1 Âno®°¤…1 o ÁºÊ°ª´ª(­Å¨rµ)…300 ¦´¤ ÊÎµ…1.2 ¨·¦ÊÎµµ¨…4 o°Ãp³ Ã¥»…4 o°Ãp³ Á®¨oµ­Îµ®¦´¦»°µ®µ¦…100 ¤¨.
[ª·¸Îµ]1. ¨oµ¤´µÃ°·Ã¤³Á°µ·¸É·°¥¼°n °Ä®o®¤ o¤Ã¥Å¤n°·ª 10 µ¸®¨´µ´Ê¨oµoª¥ÊÎµ ³ÎµÄ®o·ª®¨»°°Ã¥nµ¥ °·ª°°Ä®o®¤®µÁ}¤´®´ªÄ®nÈ´¡°¸Îµ2. ·ª»o°Á¸¥³»Ä®o¤¸ µ¡°¸¦´¦³µ o®°¤®´ÉÁ¸¥ ´ÁºÊ°ª´ªÄ®o¡°¸Îµ3. ÁÊÎµ¸ÉªÅªo¨Ä®¤o° ¥ ¹Ê´ÊÅ¢ Á­nª­¤´Ê®¤¨Å ¥Áªo
o®°¤
4. ¡°Áº°È´Á°µ¢°¸É¨°¥°¥¼n oµ®oµ°° Á¤ºÉ°­»È¨°·¤Â¨oª¦´Ân¦­µ· ­»oµ¥Ä­n®°¤¨Å ´Ä­noª¥¦´¦³µ̪ °µª´»·Ä­¼¦¸ÊÂ¨oª °Â³ÎµÄ®oÄ­n®´ªÅÁoµ Â¦° Ã³ÃÁ®ÈnµÇ ®¦º°Áoµ®¼o¨Åoª¥

µÃ°·Ã¤³¤¸¦­µ·¸Ä§¼ÄÅ¤o¨· ÁºÊ°o¤¤´Ä­¼¦¸ÊÁ}°µ®µ¦ °Á ÃÃ±»(£µ³ª´°°Á¸¥Á®º°) °¸É»iÃ¥Á¡µ³°¥nµ¥·É¦¼o´´Ã¥´ÉªÅªnµÁ}°µ®µ¦¦³Îµ´®ª´¥µ¤µµ³ »Çe Äª´°µ·¥rÂ¦ °
Áº°´¥µ¥´®ª´¥µ¤µµ³³´µ“Á«µ¨°·Ã¤³·°´´®¹É °¸É»i” Á«µ¨³¼´ ¹Êµ¤¦·¤Â¤nÊÎµ Ã¥Äo®¤o° µÄ®no°ÄoÁ¦¥ µ®¤o° ¹Ê-¨ ®¨µ¥Á¥Á®Èµ¤ nµª ÄÁ ÃÃ±»¡°Á¦·É¤Á«µ¨¦³Á¡¸¸Ê Å¹Á oµ­¼n§¼®µª º°Á}nª§¼µ¨¸É¼o¤µ»¤»¤´ ÎµÁºÊ°o¤¤´¦´¦³µµ¤¦·¤Â¤nÊÎµ¤´µÃ°·Ã¤³ µÁ¨È¸ÉÁ¦¸¥ªnµ “Ã°·Ã¤³(¨¼¤´)” Á· ¹Ê¦°¤´®´ªÄ®n¸ÉÁ¦¸¥ªnµ “Ã°¥³°·Ã¤³(Â¤n¤´)” Á}­´¨´¬r °µ¦¤¸¨¼ÁÈ¤oµ®¨µÁÈ¤Á¤º° ¹º°Á}°µ®µ¦¸ÉÁ}¤¨ µÃ°·Ã¤³¸É µ¥µ¤®oµ¦oµ­nªÄ®n¤´³Á}Ã°·Ã¤³ ÂnÈ¤¸Ã°¥³°·Ã¤³ ®¦º°Å¤nÈÃ°¥³°·Ã¤³¸É¤¸Ã°·Ã¤³·¤µoª¥ªµ µ¥°¥¼noª¥ Å¤nªnµ³¤´Ä®n®¦º°¤´Á¨È oµÎµÅo¤È³Á®¸¥ª °µ¸ÊµÃ°·Ã¤³¸É¥´·³¨ºÉÁ¡¦µ³¤¸­nª¦³° °Â¨Á¸É¥¤°È°µÁ¨(calcium oxalate) ¸ÉÃÂ¨oª³ÎµÄ®oÁ·°µµ¦´ µ¦°·ª¹Á}Á¦ºÉ°¥»n¥µª»nªµ¥ ÂnÄ­¼¦¸ÊÎµ¤´Åo¤n°ÎµÄ®o°·ªÅonµ¥ ¹Ê °Ä®o¨°Îµ¼ߑ޿ࠅࠂ߁ߦࠎ߱ࠎ㨇᧚ ᢱ 㧔ੱಽ㧕㨉ߎ߹޿ߐߣ޿߽̖I㧔㨪୘㧕 ߎࠎߦ߾ߊ̖ᨎ ߸ࠎ߉ࠀ߁ߦߊߔࠄ޿ߔߺߕ

ߨ߉̖ᧄ ‐ ⡺ 㧔ࠬ࡜ࠗࠬ㧕̖I ᳓̖Ͱ ߐ ߣ ߁߅߅ߒࠂ߁ࠁ߅߅ߐߌ

⍾♧̖ᄢߐߓ ㉟ᴤ̖ᄢߐߓ ㈬̖ONߟߊ߆ߚ㨇૞ࠅᣇ㨉޽ࠄߤࠈ߅߆ࠊ߲ࠎ߶ߤ ࠁ㧝㧚ߐߣ޿߽ߪᵞߞߡᵆࠍ⪭ߣߔ‫ߣߏ⊹ޕ‬ಽ⒟⨨ߢߚ޽ߣߺߕ߆ࠊ߆ࠎߚࠎߪߕᓟ᳓ߦߐࠄߔ‫◲߇⊹ߣࠆߔޕ‬නߦᄖࠇࠆࠃ߁ߦߥࠆߩ߆ࠊߪ߅߅߫ ޽ ޿߭ߣߊߜߛ޿߈ߢ‫ࠍ⊹ޔ‬೸޿ߢ‫ޔ‬ᄢ߈޿႐วߪ৻ญᄢߦಾߞߡ߅ߊ‫ޕ‬߭ߣߊߜߛ޿ߡߥߥ߼㧞㧚ߎࠎߦ߾ߊߪ৻ญᄢߦᚻߢߜ߉ߞߡ߅ߊ‫ ߪ߉ߨޕ‬ᢳ߉߉ࠀ߁ߦߊ߭ߣߊߜߛ޿

ಾࠅߦߒߡ߅ߊ‫ ‐ޕ‬⡺ ߽৻ญᄢߦ‫ޕ‬ߥߴ߱ࠎࠅࠂ߁ߺߕ޿߭߆޿ ߇ ޿ߔߴ

㧟㧚㍿ߦಽ ㊂ ߩ᳓ࠍ౉ࠇߡἫߦដߌ‫߉ߨޔ‬એᄖߩోߡߑ޿ࠅࠂ߁޿ߩ᧚ ᢱ ࠍ౉ࠇࠆ‫ޕ‬ߦߚߢߣߑ޿ࠅࠂ߁߭ߣ߅㧠㧚ᾚ┙ߞߡ޽ߊ߇಴ߡ߈ߚࠄขࠆ‫ ᧚ޕ‬ᢱ ߦἫ߇ㅢߞ޽ߓߜࠂ߁ߖ޿ߐ ޿ ߏ޿߭ߣ ߦߚߚࠄ๧ࠍߺߡ‫ ⺞ޔ‬ᢛ ߔࠆ‫ᦨޕ‬ᓟߦߨ߉ࠍ౉ࠇ৻ᾚ┙ߜࠊࠎߐߖߚࠄߢ߈޽߇ࠅ‫߅ޕ‬᫶ߦࠃߘߞߡ޿ߚߛߊ‫ޕ‬ߑ޿ࠅࠂ߁߶߆ߛ޿ߎࠎࠆ޿̪ߎߩ᧚ ᢱ ߩઁߦᄢᩮ߿ߦࠎߓࠎ‫ߎߩ߈ޔ߁߷ߏޔ‬㘃‫ޔ‬ߣ ߁ ߰޿ߔߔ⼺⣣ߥߤࠍ౉ࠇࠆߩ߽߅൘߼ߢߔ‫ޕ‬ߒࠀࠎ޽߈ࠇߒ߯޿߽ ߦߣ߁߶ߊ ߜ ߶ ߁ ߐߣ޿߽ߩ ᣨ ߪ⑺ߢߔ‫⦱ߩࡇࠪ࡟ޕ‬ᾚߪ᧲ർ࿾ᣇߩ߈ࠂ߁ߤࠅࠂ߁ࠅߣߊ߿߹߇ߚߌࠎࠅࠂ߁ࠅߒ߿߹߇ߚߒㇹ࿯ᢱℂߢ‫ߦ․ޔ‬ጊᒻ⋵ߩᢱℂߣߒߡࠃߊ⍮ࠄࠇ‫ޔ‬ጊᒻᏒ߹޿ߣߒ߇ߟߛ޿ߦߜࠃ߁߮ߦ߶ࠎ޿ߜ޿߽ ߦ ߆ ޿ ߰߂ߔߡ޾ߢߪᲤᐕ᦬ߩ╙ᣣᦐᣣߦ‫ޟ‬ᣣᧄ৻ߩ⦱ᾚળࡈࠚࠬ࠹ࠖ߫ࠆ߽ࠃ߅߆ߖࠎߓ߈߰ߚߊࠇ࡯ࠎ޽ߐࡃ࡞‫ ߇ޠ‬௅ ߐࠇ߹ߔ‫ޕ‬ᴡᎹᢝߦ⬄ࠍࠢ࡟࡯ࡦߢ਄ߍਅߍ߅߅ߥߴߣ߁ߓࠂ߁߹ߟߒߥߌࠇ߫޿ߌߥ޿߶ߤߩᄢ㍿߇⊓ ႐ ߔࠆߎߩ⑂ࠅߩࠃ ߁ ߔߦࠀ࡯ߔߺ߆߭ߣ߅߅᭽ሶࠍ‫⷗ߢߤߥࠬ࡯ࡘ࠾ޔ‬ដߌߚߎߣ߇޽ࠆੱ߽ᄙ޿ߩߣ߁߶ߊ ߜ ߶ ߁߉ࠂ߁ߓ߆ࠊߢߪߥ޿ߢߒࠂ߁߆‫᧲ޕ‬ർ࿾ᣇߢߪ޿ࠊ߫ߎߩⴕ੐ࠍ⊹߈߶ࠎ߆ߊߡ߈ߐ߻޽޿ߛ߆ߖࠎߓ߈ߟߤಾࠅߦ‫ᧄޔ‬ᩰ⊛ߦኙߊߥࠆ߹ߢߩ 㑆 ‫ޔ‬ᴡᎹᢝߥߤߢ㓸ߞ޿߽ ߦߟߊߚ޿߽ ߦ ߆ ޿߈ ߖ ߟߡ⦱ᾚࠍ૞ߞߡ㘩ߴࠆ‫⦱ޟ‬ᾚળ‫ߩޠ‬ቄ▵ߣߥࠆߘ߁ߢߔ‫ޕ‬߅߅߅߿޿߽ߜࠀ߁ߒࠎߜ޿ߎ ޿߽ ߐߣ޿߽ߪᄢ߈ߥ‫ࠍޠ⦱ⷫޟ‬ਛ ᔃ ߦዊߐߥ‫ޟ‬ሶ⦱‫ޠ‬ߒ ߘ ࠎ ߪࠎ߃޿ߒࠂ߁ߜࠂ߁߃ ࠎ ߉߇ߚߊߐࠎߢ߈ࠆߚ߼‫ޔ‬ሶቊ❥ᩕࠍ ⽎ ᓽ ߒ✼⿠߇޿޿ߒࠂߊߑ޿ߺߖߐ߈ߢߚ ޿ ߡ ޿ ߎ ޿߽㘩 ᧚ ߣߐࠇ߹ߔ‫ޕ‬ᐫవߦ಴ߡ޿ࠆߐߣ޿߽ߪᄢᛶሶ⦱ߢ߅߿޿߽߅߿޿߽ߎ ޿߽߭ࠎߒࠀ߁ߔ߇‫ߣ⦱ⷫޔ߿⦱ⷫޔ‬ሶ⦱߇ߊߞߟ޿ߚຠ⒳ߥߤ߽ᄁࠄ߆ ߨ ߟߨ߫ߌߒࠂߞ߆ࠎࠇߡ޿߹ߔ‫߽ࠇߤޕ‬ടᾲߔࠆߣ☼ࠅ᳇ߩ޽ࠆ㘩 ᗵ ߦߥߥ߹ߓࠂ߁ߚ޿ࠅ߹ߔ‫ ⁁ߩ↢ߪ߽޿ߣߐߚ߹ޕ‬ᘒ ߢߪߧ߼ࠅ߇޽ࠅ‫ޔ‬ߒࠀ߁ ߐࠎ ߆ࠆߒ߁߻ߖ޿߱ࠎ߰ࠪࡘ࠙㉄ࠞ࡞ࠪ࠙ࡓߣ޿߁ᚑಽߩߖ޿ߢ⸅ࠇࠆߣ߆ࠁߊ߆ࠊ߻߼ࠎߤ߁ߥࠆߎߣ߇޽ࠅ߹ߔ‫ޕ‬ߘߩߚ߼⊹ࠍ೸ߊߩ߇㕙ୟߢߔ߇‫ޔ‬ࠇߒ߯ߔߎ߭ߣ߅߆ࠊ߻߿ߔߚ߼࡟ࠪࡇߩࠃ߁ߦዋߒἫࠍㅢߔߣ⊹ࠍ೸߈ᤃ޿ߩߢ⹜ߒߡߺߡߊߛߐ޿‫ޕ‬࠲ࠗ⺆㨇´£µ¬µÅ¥㨉㧙㧙