2008No.664
Communication & Public Relations●駐日大使地方視察 10月17日 対面式（中学校体育館）

2008.11

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故障かなっと思ったらふれあい通信なおしまだよりボリューム・放送時間帯を確認してください。
故障受け付けは、113番 へお願いします。
１１月１７日からのオフトーク通信4ＣＨの番組表です。 移転・廃止は、必ず役場総務課まで印鑑を持参し、手続をしてください。
オフトーク通信再放送などの操作のお問い合わせは、役場総務課どうぞ、お楽しみください。
892−2222まで、お気軽にお問い合わせください。

１１月Novem１２月berDecember※番組は、予告なく変更になる場合がありますがご了承ください。

水谷 修講演会

地方教育行政功労者表彰（文部科学大臣表彰）を受賞

あの「夜回り先生」で知られ、ドラマ化もされた水谷修先生が香川県で講演されます。
テーマは「さらば哀しみの青春」〜ＮＯという勇気をもとう〜です。

福岡 皎二 氏10月16日（木）に文部科学大臣より直島町教育委員長としての長年の功績が認められ、地方教育行政功労者表彰を受賞されました。

平成20年12月18日（木）午後３時30分〜午後５時（開場午後３時）
サンポートホール高松

第１小ホール

無料（全席自由）
往復はがきに（１）郵便番号（２）住所（３）氏名（４）人数（５名まで）（５）電話番号を記入のうえ下記申込先までお送りください。先着300名様に整理券をお送りいたします。なお記入いただいた個人情報は整理券発送のみに利用させていただきます。
〒761−8077 高松市出作町585−4
高松法務局人権擁護部内「水谷修講演会」事務局
電話087−815−5311

濱本 鐡雄 氏平成20年11月17日（月）〜12月12日（金）定員になり次第締め切らせていただきます。

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10月28日（火）に第55回香川県社会福祉大会において、多年にわたる民生委員・児童委員として社会福祉の増進に貢献された功績が認められ、香川県社会福祉協議会会長表彰を受賞されました。

第４２回香川県交通安全県民会議会長感謝状を受賞
高田 文義 氏10月30日（木）に多
年にわたる交通指導員としての積極的な活動が交通安全に大きく寄与された功績が認められ、第42回香川県交通安全県民会議会長感謝状を受賞されました。

2008.11【第18回】

ふれあい健康コ

ラム

直島町立（ふれあい）診療所
看護師 山本 友理

秋、肌のトラブルご用心
暑かった夏が終わり、秋風が気持ちの良い季節になってきました。しかし、これから増えてくるのが乾燥肌に代表される肌のトラブルです。私も最近では、お風呂上りや朝の洗顔後にカサカサになった顔をみて、なんだか悲しい気持ちになることが少なくありません。手荒れがひどくみられる人も辛い季節になってきたのではないでしょうか。
では、なぜ秋になると肌のトラブルが増えてくるのでしょう。
まず原因となるのは、夏に受けた紫外線の影響による肌乾燥です。
夏が終わり、9月10月になってくると肌からツヤや滑らかさが失われたようなカサカサ感や、肌が厚く硬くなったようなゴワゴワ感を感じることがあります。これは、紫外線が表皮細胞（角化細胞）に悪影響を与えた結果、角質層に機能不全の細胞が多くなり、そのため角質層における保湿機能やバリア機能が低下している状態になっているということです。秋になると、皮脂の量が減少し、乾燥しやすい状態となります。また、発汗量も減少しますし、空気は冬に向けてどんどん乾燥していきますから、肌は慢性的に乾燥状態となり、外的な刺激に対してさらに敏感な状態となってしまいます。秋になるとカブレや吹き出物などの皮膚トラブルが発生しやすいというのは、こういった体調変化と肌乾燥に関係しており、皮膚が外界からの異物に反応しやすくなっているためであるそうです。また、先に述べたように、夏の紫外線でダメージを受けた肌状態であれば、さらにこういった肌の変調やトラブルが起こりやすくなってしまいます。
皮膚の専門家らによると肌トラブルの原因は、環境や体の変化に加えて間違ったクレンジングや洗いすぎから起こることが多いということです。そこで、最後に洗顔時に気をつけるポイントを紹介したいと思います。

1. まずは肌表面の付着物をきちんと、なおかつ優しく取り除くこと
まず重要なのは、日々のクレンジングや洗顔です。クレンジングや洗顔によって、皮膚表面に付着した様々な刺激物をきれいに取り除くことが必要です。ただし、このときに洗浄力が強すぎるクレンジング剤や洗顔料を使用したり、肌を強く擦ったりすると、角質層を傷つけてしまい逆にマイナス効果となってしまいます。

2.

肌を乾燥から守るための十分な保湿対策

正しいクレンジングや洗顔の後は、今度は与えるスキンケア、つまり化粧水・乳液・クリーム・美容液などにより、肌にたっぷりと水分を与えるとともに、肌の水分が十分に保持されるよう保湿対策が必要となってきます。

3. 秋も紫外線対策は忘れずに
それから最後に・・・秋になると確かに紫外線の量は減少してくるのですが、それでもある程度の量の紫外線は降り注いでいます。秋になっても、紫外線対策は引き続き継続されますようおすすめします。

さあ、皆さん一緒に秋の肌対策に励みましょう♪

4人権相談情報情報BOXBOX◎日 時

１２月４日（木）

行政相談
◎日 時

10：00〜12：00
◎場

所

◎相談員

西部公民館

◎場

橋勝

◎相談員

大林茂樹

※お気軽にご相談ください。

１２月４日から１０日までの１週間は「第６０回人権週間」です。
「人権」というのは、人間らしい幸せな生活を営むのに必要な権利です。お互いの人権が尊重される明るい世の中にしたいものです。

所● 女性の人権を守ろう ● 子どもの人権を守ろう ● 高齢者を大切にする心を育てよう ● 障害のある人の完全参加と平等を実現しよう ● 部落差別をなくそう ● アイヌの人々に対する理解を深めよう ● 外国人の人権を尊重しよう ● Ｈ
ＩＶ感染者やハンセン病患者等に対する偏見をなくそう ●刑を終えて出所した人に対する偏見をなくそう ● 犯罪被害者とその家族の人権に配慮しよう ● インターネットを悪用した人権侵害は止めよう ● 性的指向を理由とする差別をな
くそう ● ホームレスに対する偏見をなくそう ● 性同一性障害を理由とする差別をなくそう ● 北朝鮮当局による人権侵害問題に対する認識を深めよう ●人身取引をなくそう

正しい理解を深め、みんなの力で温もりのある明るい町をつくりましょう。

ご存知ですか？
児童扶養手当制度・特別児童扶養手当制度

１１月２０日（木）今月の納付期限
国民健康保険税……第６期分

9：00〜12：00

介護保険料（普通徴収）……第６期分

西部公民館

後期高齢者医療土井

保険料（普通徴収）……第５期分

厚納付期限１２月１日※お気軽にご相談ください。

納税には、口座振替が便利です。

注意！手当が支給されない場合●障害を支給事由とする公的年金を受けることができる●児童が児童福祉施設等に入所している手当月額『育てよう 一人一人の 人権意識
−思いやりの心・かけがえのない命を大切に−』を啓発活動重点目標に定め、次の事項を強調事項として啓発活動に取り組んでいます。

税務課からのお知らせ

区分
１級
２級

平成１８年４月〜※前年の所得により５０，７５０円手当が支給停止となる
３３，８００円
ことがあります。

1「年末調整」説明会の開催日程
本年も、年末調整を行う時期となりました。
「年末調整」は、給与の支払いを受ける人について、毎月の給与や賞与などの支払いの際に源泉徴収した税額と、その年に納めなければならない税額とを比べて、その過不足を精算する手続きです。
給与所得者の大部分は、この「年末調整」によってその年の所得税の納税が完了し、改めて確定申告の手続きをとる必要がないことからも、非常に大切な手続きです。
このため、高松税務署では、次のとおり説明会を開催します。
日時：平成20年11月17日（月）午後0：30〜午後2：00
場所：直島町商工会館
年末調整関係書類を事前にお送りしますので、ご来場の際には必ずお持ちください。

児童扶養手当制度
母子家庭等の生活の安定と自立を促進し、児童の健やかな成長を願って支給される手当です。
支給対象 次の条件に当てはまる児童を監護している母、または養育者●父母が離婚した後、父と生計を同じくしていない児童●父が死亡した児童 ●父が重度の障害の状態にある児童●母が婚姻によらないで懐胎した児童注意！手当が支給されない場合

1「税に関する作品展」開催のお知らせ
月日：平成20年11月18日（火）〜11月25日（火）場所：直島町総合福祉センター ロビー
内容：税の書写作品（直島町の小・中学生の作品）の展示等●公的年金を受けることができる ●児童が児童福祉施設等に入所している ●母が婚姻している（事実上婚姻関係と同様の事情がある）
手当月額

対象児童数
１人
２人

全部支給
４１，７２０円
４６，７２０円

1
一部支給
４１，７１０円〜９，８５０円
４６，７１０円〜１４，８５０円※3人目以降は3，000円ずつ加算されます。
※前年の所得により手当の一部又は全部が支給停止となることがあります。

特別児童扶養手当制度
身体や精神に中程度以上の障害のある児童の健やかな成長を願って支給される手当です。
支給対象 身体または精神に障害のある児童を監護している父母、または養育者

5

香川労働局からのお知らせ
11月は｢労働時間適正化キャンペ−ン｣期間です。
労使がともに協力しあい、長時間労働を抑制しましょう。
また、平成20年11月22日（土）(｢勤労感謝の日｣の前日)の9時〜17時に、全国一斉 ｢労働時間相談ダイヤル｣（無料）

フリ−ダイヤル ０
１２０-８９７-７１３（はやくなくそう、長い残業）を行いますので、この機会を是非ご利用ください。

2008.11

1. 開催日時及び会場
☆日時
☆集合場所
☆集合時間
☆内容

2. 参 加 対 象 者

3. 服装及び持ち物

4. 申し 込 み 方 法
受 付 締 切5. その他

6. お 問 い 合 わ せ

平成 20 年 11 月 30 日（日）直島町 海の駅 「なおしま」 のかぼちゃ広場
午前 10 時 （受付開始午前 9 時 30 分〜 10 時）
10 時〜講話・実技 「正しい歩き方と準備運動」
NPO 法人日本健康運動指導士会香川県支部 理事 阿部純也先生
10 時 30 分〜ウォーキング 島つつじウォーキングコース（起伏のある山道）（4.2ｋｍ 約 1 時間 10 分）
12 時〜 （ゴール） ☆消費エネルギー診断 （歩数計の歩数で診断します）☆抽選会☆参加者全員に、参加賞を準備しています。
※雨天の場合は、西部公民館にて 「楽々健康体操」 を行います。
（少雨の場合は、ウォーキングを決行）※終了後は、自由解散となります。（町営バスもご利用になれます）●年齢は問いません。
●健康で完歩できる方 （健康上、気にかかる事がある人は、医者に相談して安全を確認した上で、参加してください。）
運動しやすい服装で、履物は、はきなれた運動靴とし、お茶、雨具等は各自で持参してください。
※雨天の場合は、室内靴をご持参ください。
参加希望者は、役場住民福祉課 （電話：892 − 3400）までご連絡ください。
11 月 21 日（金）●参加費用は無料です。
●実施中における事故・負傷などは、応急処置以外は出来ませんので、各自十分注意してください。
●健康ウォーキング中は禁煙です。 ゴミは各自で持ち帰ってください。
役場住民福祉課 （電話：892 − 3400）

スタート

ゴール
つつじ荘

8

知ってください！ 糖尿病のこと ①「糖尿病」は誰もが聞いたことがある病名ですが、どのくらい糖尿病のことを知っていますか？
糖尿病は過食や運動不足がもたらす現代病の一つで、日本では40歳以上の10人に１人は糖尿病といわれ、糖尿病にかかる人がここ数年急激に増えています。
糖尿病が怖いのは、自覚症状がなしに進行し合併症を引き起こすということです。さらに恐いことに、一度糖尿病にかかったら、決して治ることがないということです。
今年度から始まった特定健診でも、糖尿病にかかる人を減らすことが目的ですので「自分は大丈夫」
ではなく「自分もなるかもしれない」と考え、生活習慣を見直しましょう。

太っている
食べ過ぎている
お酒をたくさん飲む
おやつは必ず食べる
脂っこいものが好き
甘いものが好き夕食が遅くたくさん食べる
食事時間が不規則
家族や親戚に糖尿病の人がいる

野菜や海藻類をあまり食べない
朝食は食べない
ドリンク剤をよく飲む
運動不足である
ゆっくり休めない
ストレスがたまっている
40歳以上である
妊娠中に血糖値が上がった事がある

最近太ってきた
食べても食べてもやせる
とてものどが渇く
食欲がありすぎていくらでも食べられるおしっこの回数が増えて量も多い
尿のにおいが気になる
全身がだるい疲れやすい
肌がかゆい、かさつく

下腹がかゆい手足がしびれたりピリピリする
視力が落ちた気がする
立ちくらみがある
甘いものが急に欲しくなる
ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない
おしっこが出にくく、出ても残った感じがする
足がむくんだり重くなる

糖尿病はほとんどが生活習慣の問題で、完全にやっつけるのは難しい病気です。しかし、生活習慣で予防はできますので「もう遅い」ではなく「今からでも遅くない」という気持ちで取り組みましょう！

役場住民福祉課

912008.11

直島町の国民健康保険医療費（年齢構成の違いを補正した医療費）は、全国平均の32％増しになっています。さらに、香川県下、全ての市町の医療費が全国平均を上回っています。
医療費が増えると皆さんの保険税の負担が大きくなるだけでなく、医療保険制度そのものの運営も困難になってしまいます。
国民健康保険医療給付費市町別地域差指数1.4

最高 直島町
1.324
最低 宇多津町 1.010
県平均1.131※全国平均を1.0としています（平成18年度実績：厚生労働省調）

1.2
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0.8
0.6
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※地域差指数とは、年齢構成による医療給付費の高低の影響を除去して各市町村の医療費を比べるための指標です

医療費の適正化のために生活習慣病の医療費が3割以上を占めている●食生活や運動など、日ごろから健康づくりに気をつけましょう●健康診断（特定健診やがん検診など）を受け、病気の早期発見、早期治療を心がけましょう
受診日数が多いほど医療費は高くなる傾向がある●「かかりつけ医」を持つなど、受診の仕方を見直し、重複・頻回受診はやめましょう
医療費の約3割は薬剤費●「受診や調剤を受ける際にお薬手帳を持参する」、「かかりつけ薬局を決めておく」、「後発医薬品（ジェネリック医薬品）への変更について医師や薬剤師に相談する」などお薬の使い方にも気をつけましょう。

ご不明な点がありましたらお気軽に下記までご連絡ください。
9月21日、福祉センターで第8回健康福祉まつりを開催したところ、悪天候にかかわらず、多くの皆さまにご参加いただきました。福祉や健康の大切さについて考える良い機会となり、バザー会場も多くの皆さんにご協力いただきました。この収益金は福祉活動等に有効に使わせていただきます。ありがとうございました。

今月の「アクアウォーキング教室」は、11月20日（木）
13:10より福祉センター温水プールにて開催します。
1

メタボリックシンドロームと歯の健康
メタボリックシンドローム人口は、40歳〜74歳の男性の２人に１人、女性の５人に１人の割合にのぼると言われています。
歯の健康は、全身の健康の土台です。歯の健康を保つことでメタボリックシンドロームの予防・改善につながりますので、今一度、歯のことを考えましょう！
★しっかり噛んで食べることは効果的な肥満対策です！

誰にでもすぐできる効果的な肥満対策は、しっかりよく噛んで食べることです。
噛むことでその刺激が脳に伝わり「脳内ヒスタミン」という物質が放出されます。この物質は、集中力・注意力の上昇などの作用を担い、食欲の抑制にも働きます。したがって、噛めば噛むほど、おのずと食べすぎを防ぐことができるのです。また、噛むことによってエネルギー代謝が促進され、体脂肪の減少にもつながると考えられています。
「１口で30回」噛むことと言われていますが、急にはできません。
そこで、今まで噛んでいる回数に「5回」足して噛みましょう。
そうして回数を増やしていけば、30回噛むことも苦になくできるようになります。さあ！今日からチャレンジしてみましょう！

10

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歯科井上（泰）歯科医院（八浜町八浜）51−336023

大萩内科医院（胸上）41−1087

三宅内科外科医院 井上（浩）歯科医院（槌ヶ原）71−2277 （迫間）71−4818

24

万袋医院
（八浜）51−2064

佐野整形外科医院 岡本歯科医院（宇野）21−2924（用吉）71−3535

30

東条小児科医院（迫間）71−5110

市民病院外科（宇野）31−2101

垣内歯科医院（宇野）21−3414

7原田内科クリニック 中谷外科病院（宇野）31−1717（田井）31−2323

木下歯科医院（田井）31−5545

14

おおが内科眼科
大西病院（羽根崎町）81−1696 （田井）33−9333

近藤（信）歯科医院（西田井地）41−1566

12月※診察時間は、内科・外科は午前９時から午後５時まで、歯科は午前９時から正午まで。
※休日当番医は都合により変更することがあります。

宮ノ浦
山
小僧
さん

●
赤 あか
振ふ とり ん向む ぼ
けば 秋 あきす 風 かぜぐ 吹ふ
そ い
こ てに
あ 通 とおり り丑うし すの ぎ
年とし宮ノ浦
新田
美代
子
さん

心に凍
みる
人の温情

●長
長の人
生と言う
道
すがら

本村

踏
み
外
さるな世の人の道●
人は皆老
さらばえて行くけれど

開催日：平成20年9月20日
優 勝 坂東 積徳
準優勝 松村 勇男
第 3 位 多田羅雅之

11

す
区 え
永く
幸

美勝名 せに
紀利
10・30

月日

︵敬称略︶

宮
ノ浦

鷲ノ松地

す
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10
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松 ・ 坂 ・ 欅 ・ ま生 な 28 井 19 田 1 え日 成
長
大 たい 夢 ゆめ 聡 そうをお
輝 き 果 か 太た祈おお栄 清 由 政 佳 陽 母父 り
さ し
子人佳一枝介 さんん ます

直島ライオンズクラブ様より直島町に宮浦
港道路標識看板一式と直島中学校にＡＥＤ一式（自動体外式助細動器）のご寄付がありました。また、高松東、高松西、八栗、高松源平、高松中央、直島ライオンズクラブ様より海の駅と直島小学校にそれぞれＡＥＤ一式のご寄付がありました。ありがとうございました。

赤ちゃん誕生
︵敬称略︶

寄寄付
付

「法務局くらしの講座 〜相続等の基礎知識〜」の開設について
高松法務局では、住民の皆様に広く法務局の業務を知っていただき、親しみを持ってご利用いただくために、当局登記官（高松法務局長から指定され、自らの判断と責任において登記事務を行う法務局職員です。）を講師とした講座を次のとおり開設いたします。
どうぞ、お気軽にお申し込みください。
（水）
日時 第１回 平成20年11月26日
午後2時から午後3時30分まで
相続等の基礎知識について（講義方式により実施）（水）
第２回 平成20年12月3日
午後２時から午後3時30分まで
遺産分割協議書等の書き方について場

所

高松市生涯学習センター「まなびCAN」（2階 大研修室：高松市片原町11−1）

募集事項

募集人員 40名／参加費無料
受付期間 11月20日（木）まで（募集人員に達した時点で締め切らせていただきます。）

お申込方法

電話又はファクシミリにより次のお問い合わ
せ先までお申し込みください。ファクシミリの場合は、①住所、②氏名（ふりがな）、③電話番号を明記してください。

第23回直島町民ゴルフ大会
場 所：玉野ゴルフクラブ

才ノ神

地

田手
中塚氏 お祈 称り 略
年 し ︶68 85 74 76 齢 ます科

玉野三井病院（玉）31−4187

11月

寄付のお礼

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