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全老連
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第 519 号
各地の活動から「このお守りを持っていたら転ばないから、ずっと身につけているんだ」という仲間の話をきっかけに、町内の新井地区を中心に「このお守りを持っていたら転地域みんなの健康と笑顔を祈願「こけんお守り」
京都府
伊根町老人クラブ連合会

ばない」とされる文化があったことを思い出して、令和 3 年度から女性委員会でお守りづくりに取り組んでいます。できあがったお守りは、高齢者施設に届けたり、町長や議員、教育長の方々にも配布。昨年度は、廃校となる高校の生徒に、「大学等にすべらず希望の道に進めるように」とプレゼントしました。
こうした取り組みが、全世帯に配布されている町の広報誌に紹介され、老人クラブの認知度が向上しました。さらに、会員が普段からお守りの材料集めに協力してくれるようになり活動にも張り合いを感じています。
「地域のみなさんが健康でいきいき、うきうき過ごせるように」と心を込めてお守りを作っています。

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月刊『全老連』

年頭挨拶
全国老人クラブ連合会 会長 村木 厚子

新年あけましておめでとうございます。
全国の会員の皆様には、健やかに新年をお迎えになられたこととお喜び申し上げます。
昨年、新型コロナウイルス感染症が 5 類感染症に移行したことにより、社会経済活動が活気を取り戻しつつあります。人の移動が活発になり、地域活動も活性化し、全国の老人クラブでの多彩な活動も大きく動き始めました。
こうしたなか、本年春以降、「地域共生社会」を大きく前進させる「孤独・孤立対策推進法」と「認知症基本法」の二つの法律が施行となります。
「孤独・孤立対策推進法」は、孤独・孤立に悩む人を誰ひとり取り残さず、相互に支え合い、人と人との『つながり』が生まれる社会づくりを目指し、国や地方公共団体の責務、国民の理解や協力等を記したものです。孤独・孤立対策はまさ
しく老人クラブの皆様が地域での仲間づくりや支え合う活動を通じて担ってこられたところであり、こうした活動を、地域の多様な関係者といっそう広く展開していくことが求められています。
また、「認知症基本法」は、認知症の人が尊厳を保持しつつ希望をもって暮らすことができるよう、認知症の正しい理解の普及や認知症の人の意見表明、社会参加の機会の確保など、認知症施策を総合的かつ計画的に推進することを目的としています。認知症になっても地域社会で生活することや社会活動を維持することができるよう、地域での支え合いをどのように進めるかが、大きな課題であり、老人クラブ活動をもとに地域の高齢者への情報提供と理解を深めていくことが必要です。
こうした情勢を踏まえつつ、全国の老人クラブの皆様とともに、「のばそう健康寿命、担おう地域づくりを」をテーマに、健康、友愛、地域貢献など多彩な活動を通じて、高齢者が元気で活躍する姿を広め、地域コミュニティとともにすべての世代が笑顔で暮らしていける「地域共生社会」の実現に向けてその一翼を担って、いきたいと考えています。
新年にあたり、会員の皆様が健康にご留意され、老人クラブ活動の発展のために、一層ご活躍なされる一年となりますことをご祈念申し上げ、年頭のご挨拶といたします。

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月刊『全老連』

年頭御挨拶
厚生労働省老健局認知症施策・地域介護推進課

和田 幸典

全国の老人クラブ会員の皆様、新年明けましておめでとうございます。
日頃より、厚生労働行政への深いご理解と多大なご協力をいただいております
ことに厚く御礼申し上げます。
また、明るい長寿社会の実現と保健福祉の向上のため、各地域において、様々な活動にご尽力いただいていることに深く敬意を表します。
厚生労働省では認知症の人や高齢者をはじめとした地域住民が地域、暮らし、生きがいを共に創り、高めあうことのできる「地域共生社会」の実現に向けて、高齢者の社会参加や健康づくり、認知症施策の推進等「地域包括ケアシステム」の更なる深化・推進に取り組んでいるところです。
こうした地域共生社会の実現に向けた取組を推進していくためには、地域の担い手として、行政の下支えの役割を果たされている老人クラブの皆様の活動が必要と考えています。
老人クラブでは生きがいづくり、健康づくりや地域づくり、社会参加を目的として、体操やスポーツ活動、見守り・安否確認やボランティア活動など幅広い活動に積極的に取り組んでいただいています。
より多くの方々が老人クラブ活動にご参加いただくことにより、高齢者も地域の支え手として参加しつつ、健康を維持し、地域全体での支え合いの輪を広げ、ひいては、全ての人が安心して暮らせる社会の構築につながると考えています。
さらに、昨年は、認知症の人が尊厳を保持しつつ希望を持って暮らすことができるよう、認知症施策を総合的かつ計画的に推進することを目的とする「共生社会の実現を推進するための認知症基本法」が成立し、本年 1 月 1 日から施行されます。今後は、認知症があってもなくてもともに個性と能力を十分に発揮でき、相互に人格と個性を尊重しつつ支え合いながら共生する活力のある社会の構築に向け、取組みを進めていく必要があると考えています。
最後になりましたが、皆様の知識や経験を生かしながら老人クラブの活動がより一層発展されること、ならびに会員の皆様のさらなるご健勝とご多幸を祈念いたしまして、私からの新年の挨拶とさせていただきます。

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月刊『全老連』

北から南から関係者が共同で取り組む〜まちなかいきいきサロン
青森県青森市老人クラブ連合会 ●クラブ数 119 ●会員数 3,455 名

誰でも参加できる活動の見える化「まちなかいきいきサロン」は、買い物のついでにふらっと立ち寄ることができ、頭もからだもい
きいき元気になることができる高齢者の気軽なつどいの場です。
始まりは、令和 2 年度、みずほ教育福祉財団の助成を活用して市老連若手委員会が取り組んだ、「シルバー街なかサロン 新町で会いま笑 」です。

折り紙教室

コロナ禍の開始となりましたが、市役所の駅前庁「一八会」のメンバーを中心に地域包括支援セン舎を会場とし、多くの人が利用する場所で行うこターや市民団体もを交えて実行委員会形式で開催とで、「老人クラブ活動の見える化」にも挑戦。介しています。

護事業所と連携して講師を派遣してもらい、フレイル予防講座、ロコモ体操、室内ペタンク、ふま

継続は力！ 他機関と積極的につながろう

ねっと（脳トレ）、絵手紙、折り紙教室に取り組活動を通じて良かったこと－市役所駅前庁舎はみました。

1 階ガラス張りのオープンスペースで、かつ駅前こうした取り組みが行政から評価され、令和 3なので、たくさんの方々が興味や関心を持ってく

年度から青森市の取り組みとして市内各地で取りれました。さらに、手作り組まれるようになりました。令和 5 年度は 5 ヶ所

看板やのぼりの旗、スタで月 2 回開催され、すでに（延べ）1,000 名を超ッフジャンバーを着用すえる参加となっています。このうち駅前庁舎とシることで、老人クラブのョッピングセンターで開催しているサロン二つPR もできました。改善は、市老連若手委員会と老連大学校 OB による点としてあげられた「一般高齢者への声かけ」は、予定表の配布や表示により関心を持つ方々が増えました。メニューも増やして充実化をはかりました。
青森市からの助成により事業が継続することで、さまざまな波及効果も期待できると思います。
これからは、老人クラブが行政をはじめさまざまな機関と積極的につながり、まちなかサロンをもっと増やしていきたいと思っています。
（若手委員会副委員長 山上 秀夫）

頭と体と口元の元気教室

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月刊『全老連』

北から南から

高齢者の暮らしを支えるちょっとした手助けやおせっかい 〜まかせて会員活動
徳島県三好市老人クラブ連合会 ●クラブ数 32 ●会員数 2,351 名

地域と連携した市老連の友愛活動
三好市老連には 266 名の友愛訪問員がいます。
各クラブで会長が対象者の近くの会員などに依頼して訪問員を選任しています。訪問対象者は 521
名、会員からの情報や社協、地域包括支援センタ
ー、民生委員等の関係機関と連携、協議して、地域で見守りが必要と思われる対象者（世帯）を決

令和元年 12 月

定しています。訪問員は年間訪問計画を作成し、「ほぼ毎日」から「月 2 ～ 3 回程度」の頻度で見守最後の杵つき餅の配布

地域をあげた支え合い－檪生若やぎ会り、声かけを実施しています。

いちう

西祖谷山村にある檪生地区には有名なかずら橋があります。人口は 290 名、168 世帯です。友●まかせて会員活動
こうした取り組みとは別に、手助けを必要とし愛訪問員は 3 名、対象者は 6 名、年間の訪問回ている高齢者のお手伝いをする取り組み「まかせ数は延べ 84 回です。て会員活動」があります。まかせて会員には 267

一方、まかせて会員名（内、友愛訪問員は 139 名）が登録しています。

は 6 名。主な活動は、

対象は 1,006 名、2019 年度から会員外の方のお買い物の手伝いと水手伝いもしています。活動内容は、ゴミ出しや電道を谷の水から引い球の交換、自家用車での送迎、庭の草取り、刃物ているため水源地の砥ぎ等です。

点検、清掃です。

かずら橋

昨年度、地区の住民福祉協議会と共同作業で、「見守りマップ」を作成しました。目的は、要援
護者についてプライバシーに配慮して情報を共有し、地域で支援することです。この取り組みを通じて、支援が必要な人のみならず、会員にも支援の大切さを理解してもらえるようになりました。
高齢化が進むなか、令和元年には、30 年続いた「杵つき餅」の配布事業を中止しました。高齢者が餅を喉につまらせることを考えてのことでしたが、長く続いてきたからこそ活動を見直し、新しい活動に取り組む必要性を感じています。
（市老連理事、檪生若やぎ会会長 杉本 孝司）

見守りネットワークに向けたマップづくり

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月刊『全老連』

いちょうだより
令和 5 年度「高齢者の健康づくり・生活支援セミナー」
開催 ～健康づくり、支え合いを広げるリーダーを増やす
令和 5 年 12 月 4 日、5 日、全社協・灘尾スポーツを定期的に開催し、閉じこもりをホールにおいて、健康づくりと支え合い活防ぎ健康づくりにつなげている取り組みも動を一体的に進めていくことを目的に、「高多く、中には、地域包括支援センターや町齢者の健康づくり・生活支援セミナー」を内会、自治会などと協力して、地域全体で開催しました。全国から 89 名のリーダーが活動を展開している例も複数ありました。
講師の澤岡詩野先生は、老人クラブが行集まりました。っている「声かけ」や「さまざまな活動」を通じた「いつものつながり」が、高齢者■フレイル予防に向けた総合的な理解の日常生活の大きな支えになっていると話プログラムは下記のとおり、それぞれのされました。

分野で活躍されている講師の方々をお迎えして、今、最も高齢者に伝えたい情報につ多くの参加者が、セミナーで学んだ新しいて講義いただきました。運動、栄養、歯い情報を活動に取り入れたり、地域の関係や口腔機能など広く学ぶことで、「フレイ者から学ぶ機会を設けて、会員をはじめ地ル予防」に向けた理解を深めました。

域高齢者の健康づくりにつなげていきたいとアンケートに答えていました。

■いつものつながりや活動の場が、高齢者の力になる！
参加者による情報交換では、クラブや連合会で、「会員や地域高齢者または地域に対して、最も力を入れて発信していること」について報告し合いました。体操やニュー〈研修内容〉
基調説明

全老連副会長 古都 賢一

健康 医療

日本医師会 常任理事 黒瀨 巌氏

運動

順天堂大学 名誉教授 武井 正子氏

栄養日本栄養士会 常任理事 西村 一弘氏

歯・口腔

東京歯科大学老年歯科補綴学講座 主任教授 上田 貴之氏

ほてつ

安全・事故防止東京消防庁防災部防災安全課課長補佐 兼生活安全係長 殿谷 英彦氏

地域支え合いダイヤ高齢社会研究財団 主任研究員 澤岡 詩野氏

事例発表

青森県青森市老連、徳島県三好市老連 ＊本誌「北から南から」で紹介

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月刊『全老連』

冬は火災に要注意！

住宅
防火 いのちを守る

10 のポイント消防庁

4 つの習慣1．寝たばこは絶対にしない、させない。
2．ストーブの周りに燃えやすいものを置かない。
3．こんろを使うときは火のそばを離れない。
4．コンセントはほこりを清掃し、不必要なプラグは抜く。

6 つの対策1．火災の発生を防ぐために、ストーブやこんろ等は安全装置の付いた機器を使用する。
2．火災の早期発見のために、住宅用火災警報器を定期的に点検し、10 年を目安に交換する。
3．火災の拡大を防ぐために、部屋を整理整頓し、寝具、衣類及びカーテンは、防炎品を使用する。
4．火災を小さいうちに消すために、消火器等を設置し、使い方を確認しておく。
5．お年寄りや身体の不自由な人は、避難経路と避難方法を常に確保し、備えておく。
6．防火防災訓練への参加、戸別訪問などにより、地域ぐるみの防火対策を行う。

クラブの広報や友愛訪問、サロン活動などでの情報提供を通じて、みんなで声をかけ合って、我が家の点検をしてみましょう。

防火防災訓練には、積極的にクラブで参加しましょう。地域の情報や住民同士のつながりも増えてきます。

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月刊『全老連』●令和 6 年 1 月 10 日発行（毎月 1 回 10 日発行）第 519 号 ●発行人／正立 斉 ●発行所／公益財団法人 全国老人クラブ連合会●住所／〒100 ‒ 8917 東京都千代田区霞が関 3‒3‒2 新霞が関ビル 5 階 ●電話 03 ‒ 3581‒ 5658（代） FAX 03 ‒ 3597‒ 9447
●ホームページアドレス http://www.zenrouren.com/ ● E-mail zenrou@zenrouren.com ●編集協力 株式会社 凱風企画

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