札幌白石健康友の会

発行日：2022.11.1

発行所
札幌白石健康友の会
札幌市白石区菊水4条1丁目
電話：011-820-1263
発行責任者：長谷武雄
会員数（10/17）20,443 名

友の会ニュース

第332号

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3年ぶりの訪問行動となった
2022年『月間』
でしたが、今まであまり訪問ができていなかった地域にも行くことができました。
【中央区】【白石中央】【東札幌】【菊水】の地域では、新しく手配りを始めた方、訪問活動は初めて！という方たちと一緒に、札幌病院の職員が友の会員さんのお宅を、できる限り訪問してきました。みなさん「行ってきます！
」と元気な声で出かけていき、「会員さんに直接話して逆に元気をもらってきた！」と笑顔で戻ってきました。
迎えていただいた会員さんには、お話だけでなく、ねぎらいの言葉などをかけてもらうことができ、ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました。

イキイキ「活動紹介」その①

東札幌地域の友の会員さんから「介護のはなしについて健康相談会を開催してほしい」とお話があり、北白石在宅総合センターのケアマネージャーさん２人が講師となり、介護保険のお話や使えるサービスのお話などをしていただきました。参加者から「とても分かりやすくて良かった。」という声が聞かれました。
札幌病院外科外来で、ピンクリボンアドバイザー（乳がんを正しく理解し乳がん検診をすすめるサポーター）の資格を持っている看護師が講師となり、『乳がんについて知ろう！』という健康相談会が開かれました。参加者は少なかったのですが、イキイキ
少人数のおかげでそれぞれの周囲であった乳がん体験が次つぎと話され、たくさんの疑問にお答えすること「活動紹介」その②ができ、大変好評な会となりました。

菊水南西地域の友の会員さんからは「フレイル予防の健康体操をしてほしい！」とお話があり、札幌病院より理学療法士２人が講師となり、簡単で続けられる体操をみんなで一緒におこないました。終了後主催した世話人さんが「家で続けられる体操だから、来れなかった会員さんにも資料を届けたい。」と、資料を届けに会員さんのお宅を回ってくれました。

くしゃみ咳頭痛熱など･･･

2022年11月1日 友の会ニュース

第332号

教えて！薬剤師さん！
口内炎の原因は？

お問合わせ・お申込み【 札幌白石健康友の会 「元気」 販売所 】〒003-8510 札幌市白石区菊水４条１丁目８－２２☎ 011-820-1263（友の会事務所）『介護保険制度の改善を求める請願署名』

口内炎はウイルスやカビが原因のもの、外的な刺激によって粘膜が傷ついてできるもの、喫煙が原因のものなど数種類あります。
しかし最もよく見られる口内炎はアフタ性口内炎と呼ばれ、いまだにその原因は明らかになっていません。
ストレスや睡眠不足による免疫力の低下、ビタミンB2欠乏の栄養不足などが関係していると考えられています。
アフタ性口内炎は通常長くても2週間前後で自然に消滅してあとは残りませんが、それ以上痛みが続くようであれば歯科・耳鼻咽喉科などの専門機関を受診しましょう。

ぜひご協力ください！

菊水ひまわり薬局

今回の友の会新聞に『介護保険制度の改善を求める請願署名』を同封させていただきました。ご返送いただくのに料金はかかりませんので、お名前とご住所を書いていただ
きましたらそのままポストへ入れ、ぜひご返送ください。
また病院へ受診の際、職員へお渡しいただいたり、介護などで家を訪ねる職員へ渡していただいても構いません。どうぞよろしくお願い致します。

薬剤師【ご相談・ご連絡】 菊水ひまわり薬局☎011-816-4193
札幌市白石区菊水４条１丁目８−１７

菊水ビル

お気軽にご連絡ください。

『補聴器助成署名』・『改憲反対署名』
順調に集まっています！
10/1号でもお知らせしましたが、『補聴器購入助成の署名』と『改憲反対の署名』を9/1号に同封させていただきましたところ、大変多くの友の会員さんより、ご返送いただいています。現在（10/17）までに『補聴器購入助成の署名』1,054筆と『改憲反対の署名』928筆が寄せられました。本当にありがとうございます。同封の封筒でご返送いただくと料金はかかりません。まだお手元にある方は、ぜひご返送ください。引き続きどうぞよろしくお願い致します。

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この度都合により、９月30日をもちまして、当院の神経科・心療内科外来が閉診となりました。
大変長い間地域の方々に診療を支えていただき、本当にありがとうございました。

４火曜日）

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教室について・・・◆
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