冷・暖房完備【競技場・小体育室・相談室】の施設で快適なレッスンを受講しませんか？

西体育会館 【 第 2 期】2024 年 7月〜 9 月度 開催

大人 フロア教室ご案内
5月15日 申込スタート！
【申込要項については下記をご覧ください】＊定員を超えた場合は抽選となります。結果は当選者のみにおハガキにてご連絡いたします。

Y O K O S U K A

C I T YG Y M N A S I U M

各教室で体験を随時受付けております！■体験料：1,500 円
佐島の丘温水プール●水泳教室受講中に西体育会館フロア教室に参加される場合は受講費を1,500円割引いたします！
この機会にフロア教室にもチャレンジしませんか？

水泳教室参加者に朗報です！
！

月 曜日

初めての方大歓迎！

卓球教室

ピラティス

火 曜日

■定 員：20名■7/1 〜 9/30（8回）※7/8・15、8/12、9/16・23除く■受講費：8,000円
講 師：田 中 由 紀子 先 生■場 所：小体育室
VIRGO 株 式 会 社代 表 取 締 役■時 間／ 14：00〜15：30
湘 南横 須 賀卓 球 教 室 開 業

書道教室
小 学 生〜 大 人ZUMBA

インナーマッス ル を 鍛 え、動きやすく機能的な身体づくりを行います。腰痛や肩こりの軽減が期待でき、ウエストのシェイプアップも目指します。

初心者大歓迎！プロの先生が親切丁寧に基 礎 から指 導をしてくれるので、楽しく上達できます。卓球マシン練習もあります！
無料貸出ラケットもございます。
（数に限りがあります）

音楽を楽しみながら基本的な動きとバランス能力を養います。
フィットネス初心者やシニア向けのプログラムです。

■定 員：20名■7/1 〜 9/30（8回）※7/8・15、8/12、9/16・23除く■受講費：8,000円■場 所：小体育室■時 間／ 16：50〜17：50■定 員：15名■7/1 〜 9/30（8回）※7/8・15、8/12、9/16・23除く■受講費：8,000円■場 所：小体育室■時 間／ 15：40~16：40

子どものうちから始めると上達が早いです。大人の趣味としても長く続けられるのでピッタリです。
をご持参ください。他は準備いたします。
子どもから大人まで幅広く学べる書道教室です。※筆（大筆・小筆）■定 員：12名 ■7/2〜9/24（10回）※7/9、8/13、9/17除く ■受講費：10,000円■場 所：相談室 ■時 間／17：00〜18：00

金 曜日

エンジョイフラダンス リフレッシュヨガ コンディショニングエアロ

３ヶ月間で１曲の完成を目指します。体を動かす趣味として激しすぎず、オススメの教室です。
初めての方も大歓迎です！！

16歳 以上■定 員：20名■7/12 〜 9/27（10回）※8/16、9/20除く■受講費：10,000円■場 所：小体育室■時 間／ 12：00 〜 13：00

申込要項

心と体をリラックスさせることが目的のヨガです。体幹を鍛えるためのハードな動きとは異なり、体をゆっくり動かし、静かに負荷をかける動きで、ストレス解消とリラックスの効果が見られます。

酸 素をたくさん 体にとりこみ、心肺に適度な負荷を与えながら身体を動かした
後にストレッチで、関節や筋肉・身体の柔軟性の向上を図るクラスです。

■定 員：20名■7/12 〜 9/27（10回）※8/16、9/20除く■受講費：10,000円■場 所：小体育室■時 間／ 13：15〜14：15■定 員：20名■7/12 〜 9/27（10回）※8/16、9/20除く■受講費：10,000円■場 所：小体育室■時 間／ 14：30〜15：30❶一次申込 ：5月15日〜28日 ／窓口・WEB❷二次申込：6月5日〜／窓口のみで随時受付※定員を超えた場合は抽選を行った上で、おハガキでの当選通知となります。
※一次申込で空きのある教室のみ。同時に入金をお願いします。

＊表示金額は全て税込です。
＊申込状況により、教室の開催を見合わせる場合がございます。
＊募集締切後も、定員に満たない教室については先着順で申込を受付けます。

横須賀市体育会館指定管理者■無料駐車場26台分ございます。
横須賀市
西行政センター

西体育会館

神奈川県立海洋科学高校
至 三崎

https://yokosuka-arena.jp〒240-0101

横須賀市長坂1-2-3【利用時間：9:00〜21:00】

西 体 育 会 館 ☎046-856-8199

荻野川

西体育会館案内図

横須賀市民病院

林交差点▲施設HPはこちらから

国道134号
海洋科学高校前
横須賀市南消防署西分署
至 横須賀中央

至 葉山
病院駐車場
入口

冷・暖房完備【競技場・小体育室・相談室】の施設で快適なレッスンを受講しませんか？

西体育会館 【 第 2 期】2024 年 7月〜 9 月度 開催

こどもフロア教室ご案内
5月15日 申込スタート！
【申込要項については下記をご覧ください】＊定員を超えた場合は抽選となります。結果は当選者のみにおハガキにてご連絡いたします。

Y O K O S U K A

C I T YG Y M N A S I U M

各教室で体験を随時受付けております！■体験料：1,500 円
佐島の丘温水プール●水泳教室受講中に西体育会館フロア教室に参加される場合は受講費を1,500円割引いたします！
この機会にフロア教室にもチャレンジしませんか？

水泳教室参加者に朗報です！
！

月 曜日

K-POPダンス
小~中学生■定 員：15名 ■場 所：小体育室■7/1 〜 9/30（8回）※7/8・15、8/12、9/16・23除く■受講費：8,000円 ■時 間／ 18：00〜18：45

体操教 室
火 曜日

目

アイドルのカバーダンスクラスです。
格好よく可愛らしく、自分の魅せ方を見つけ楽しく踊りましょう！

4歳〜未就学児

キッズチアダンス

小学生

ポンポンを使用して楽しく踊るクラスです。
音楽に合わせて皆で楽しく踊りましょう。

標 チャレンジ精神で『できない』をなくそう！

ク ラ ス 各レベル別に練習を行います。
練習種目 マット・とび箱・鉄棒・トランポリン等

さあ！体操教室で体の使い方を身に付けて「強い（できる）自分を見つけよう！」【4歳〜未就学児】15名
■定 員：

初級

5 歳〜小 学 生

中級

小 学 生 ／経 験 者

方
初めての迎歓
大 ！
経験者
大歓迎！

■定 員：各20名■7/2 〜 9/24（10回）※7/9、8/13、9/17除く■場 所：小体育室■受講費：各10,000円（別途教材1,500円）■ 時 間／【初級】17：00〜17：45 【中級】18：00〜18：50

卓球教室の方初めて迎！
大歓

木 曜日

【小学生】25名■7/2 〜 9/24（10回）※7/9、8/13、9/17除く■受講費：各10,000円■場 所：競技場■ 時間／【4歳〜未就学児教室】15：50〜16：40【小学生教室】16：50〜17：50

小 学 生〜大 人

初 めてラケットを握る方から技術 向 上を目指 す 方まで
レベ ルに合わせた練習を行うクラスです。卓球マシーン練習もあります。
※無料貸出ラケットもございます。
（数に限りがあります）※8/15、9/19除く■定 員：20名 ■7/11〜9/26（10回）■場 所：競技場 ■受講費：10,000円■ 時 間／18：00〜19：30

申込要項❶一次申込 ：5月15日〜28日 ／窓口・WEB❷二次申込：6月5日〜／窓口のみで随時受付

講師
田 中 由 紀子 先生

VIRGO株式会社代表取締役
湘南横須賀卓球教室開業※定員を超えた場合は抽選を行った上で、おハガキでの当選通知となります。
※一次申込で空きのある教室のみ。同時に入金をお願いします。

＊表示金額は全て税込です。
＊申込状況により、教室の開催を見合わせる場合がございます。 ＊募集締切後も、定員に満たない教室については先着順で申込を受付けます。

横須賀市体育会館指定管理者

一次申込は、下記の方法がご利用いただけます！
直接申込 【受付時間／ 10：00〜20：00】※受付に設置してある『参加申込書』にご記入の上、事務室受付に申込ください。

『横須賀アリーナ』で検索 もしくはhttps://yokosuka-arena.jp〒240-0101

横須賀市長坂1-2-3【利用時間：9:00〜21:00】

西 体 育 会 館 ☎046-856-8199

H Pより申 込

https://lp.yokosuka-arena.jp

スポーツコミュニティよこすか教室紹介※二次募集はホームページでは受付しておりません。