新田地域学習センター
新田コミュニティ図書館

地域情報紙

6Jun. 2024
No.320

親子料理 エビクリームライスとシーザーサラダとスープ（詳細は 4 ページ）

「楽ベジ！」～楽して、楽しく 野菜を食べよう～
関 連 ペ ー ジ 2 ·3
P4 ·5

講座情報

P1 0

新田の庭

P6 ·7

図書館だより「ほんはともだち」

P1 1

新 田 わ く わ く ♡水 辺 広 場 だ よ りP8

新田駐在所からのお知らせ

P1 2

新田センターまでのアクセス

P9

施設情報

新田センターで開催する「野菜を使った料理講座」を紹介
詳細は 4 ページをご覧ください。

パン教室
トマトのベジフォカッチャ

6 月は食育月間「楽ベジ！」

6/14（金）開催
初心者向けのパン教室です。初めての方でも講師が親切丁寧に指導します。自分で焼きあげたパンの美味しさは格別です。この機会にパン作りに挑戦してみませんか。

～楽して、楽しく 野菜を食べよう～

韓国料理
夏野菜のナムルとナムルキムチ焼飯と水刺身
6/21（金）開催
韓国人講師から本格的な韓国料理を教わる、毎回人気の料理教室です。韓国料理は野菜を使用したメニューが多く、とてもヘルシーです。
今回のメニューの「水刺身」とは、冷たいスープに「楽ベジ」とは刺身と野菜が入った料理です。

足 立 区 で は 、区 民 に 糖 尿 病 が 多 い こ と 、そ し て 糖 尿 病予防で重要な野菜摂取量も少ないこと、この 2 つの現親子料理
エビクリームライスとシーザーサラダとスープ状 を 打 開 す る た め 、「 あ だ ち ベ ジ タ ベ タ イ フ ～ そ う だ 、野 菜 を 食 べ よ う ～ 」を キ ャ ッ チ コ ピ ー に 掲 げ 、野 菜 が 食べやすくなる環境づくりを進めています。

6/23（日）開催

今 年 の 食 育 月 間 は 、「 楽 ベ ジ 」 を テ ー マ に 、 楽 し て 、楽しく野菜を食べる取り組みを進めていきます。
普 段 か ら 野 菜 を 食 べ て い る 方 は も ち ろ ん 、様 々 な 事 情

子どもたちに「食」への関心を持ってもらい、調理で野菜をあまり食べられていない方も気軽にベジタベの楽しさを知ってもらうことを目的とした親子料理教ライフに取り組めるような発信をしていきます。

室です。今回は、足立区の学校給食で人気のメニューを作ります。

あだちベジタベライフ３つのポイント① 野 菜 か ら 食 べ る （ ベ ジ フ ァ ー ス ト ）。
★ 食物繊維が豊富な野菜から食べることで、★ 生野菜なら 1 日に両手 3 杯くらい、茹でた野菜なら片手 2 杯くらいの量

血糖値の急上昇を抑え血管を守る。

を目安に食べる。

★ 糖尿病をはじめ、動脈硬化や心筋梗塞、③ 野菜をよく噛んで食べる。

脳梗塞などの生活習慣病の予防に役立つ。
② 目 標 は 1 日 350g 以 上 ！
野菜を 3 食しっかり食べる。
★ 野菜は、ビタミン、ミネラル、食物繊維

中級パン教室
ポテトのプレッツェル
6/27（木）開催★ 満腹感が早く得られるので食べすぎを防ぎ、肥満防止になる。
★ 脳が活性化され、集中力や記憶力がパン作り経験者を対象としたステップアップ講座です。１人で計量・こね・成形・焼きの全てを行います。

上昇する。など健康に必要な栄養素を多く含んでいる。
23

5月 26 日 （ 日 ） よ り

一般

子ども・親子当日受け付け

日時

費用

対象

定員

受け付け開始の講座
受け付け時間はつらつ教室

○窓口・電話
午前 9 時～午後 8 時

パン教室

トマトのベジフォカッチャ

あそびのひろば

囲碁·将棋サロン

はじいて遊ぼうおはじきサッカー体験会○インターネット
受け付け初日のみ
午後 1 時～（以降は終日受け付け）※1 写真やイラストはサンプルまたはイメージです。
※2 開催日時順の掲載です。

6/1（土）·2（日）6/2～30 毎週日·月曜日

6/2（日）·16（日）午後 1 時 30 分～4 時 30 分

午前 9 時～午後 5 時（6/10 を除く）

午後 2 時～3 時

無料

1,880 円（教材費·保険料込）

無料

65 歳以上で介護保険の要介護·要支援の認定を受けていない足立区民の方

16 歳以上の方

どなたでも6/11（火）·25（火）

6/14（金）

午後 1 時 30 分～3 時

各 20 人
韓国料理 夏野菜のナムルとナムルキムチ焼飯と水刺身

6/21（金）中級パン教室

ポテトのプレッツェル

6/27（木）8人

気楽にのびのびヨガ〈3 日制〉

7/3（水）·10（水）·17（水）

各 20 人

新田うたごえひろば

各 12 人6/15（土）

6/21（金）

6/22（土）①午前 10 時～②午後 2 時～
③午後 6 時～

午後 1 時～3 時 30 分

無料

（別途修理費がかかる場合あり）

午後 7 時～8 時

午後 1 時～3 時

1,820 円（教材費·保険料込）

2,375 円（教材費·保険料込）

2,010 円（保険料込）

300 円

16 歳以上の方

16 歳以上でパン作りの経験がある方

16 歳以上の女性

どなたでも12 人

8人

15 人

30 人

親子料理 エビクリームライスとシーザーサラダとスープ

どなたでもおもちゃの病院

午後 1 時 30 分～4 時 30 分

ケント紙を使って本格的な紙飛行機を作ろう

無料

人権 DVD 上映会

午前 10 時 30 分～午後 1 時 30 分

気楽にすっきり朝ヨガ〈2 日制〉

午前 10 時～午後 2 時
無料
どなたでも各 12 人

どなたでも各 20 人

無料

どなたでも20 人

今月のイチオシ講座 ～人権 DVD 上映会～
今 回 は 、毎 月 第 3 金 曜 日 に 開 催 し て い る 当
日 受 け 付 け の 講 座「 人 権 D VD 上 映 会 」を ご 紹介します。
現在ある様々な人権問題に関するビデオの47/9（火）·23（火）6/16（日）6/23（日）上映を行っています。上映タイトルについて

午前 10 時 30 分～11 時 30 分

午前 10 時～11 時 30 分

午前 10 時 30 分～午後 1 時 30 分

は 毎 月 変 更 に な り ま す 。各 回 3 0 分 程 度 、全 3

1,340 円（保険料込）

無料

2,505 円（教材費·保険料込）回の上映となりますので、ご都合に合わせて16 歳以上の女性

小学生小学生と保護者ご来場ください。この機会に、身近な人権問15 人（小学 1·2 年生は保護者同伴）8組

題について考えてみませんか。

10 人5今月の特 集 棚

月替わりのテーマで特集展示を行っています。
ぜひ毎月チェックしてくださいね。

新田コミュニティ図書館スローガン

人にやさしい身近な図書館
一般
おうちで楽しもう！

児童作ろう！
新田図書館のマスコットキャラクター
「しんたくん」

食育おは な し会「ちょっと読んでみようかな？」おさんぽ気分で気軽に読める♪

野 菜 に 関 す る エ プ ロ ン シ ア タ ー 、絵 本 の 読 み

司書が選ぶおすすめ本の紹介コーナーです。

語り後に、折り紙で野菜のサラダを作ります。

第 20 回 「編み物の本」

作ったサラダはお持ち帰りできます。
6/22（ 土 ）ジャンルタグ

午後 2 時～3 時

手芸

家庭

幼児～小学生と保護者

絵本【福音館紹介文】

人気のあみぐるみ作家タカモリ・トモコさんが手がけるペネロペのあみぐるみの本。

5 組

タカモリ式編み図で、はじめてでも簡単。

新田地域学習センター 教養室

昨年開催した際に作った折り紙のサラダです。今回も同じものを作ります。

お申し込みは不要です。直接、会場までお越しください。

【図書館職員一般担当より】

ペネロペはゲオルグ・ハレンスレーベン、アン・グッドマン夫妻によって作られた絵本

しんたく ん からのお 知 らせシリーズのキャラクターです。
この本にはペネロペと彼女のパパ、ママ、7/1（ 月 ）か ら 新 し い ブ ッ ク ラ リ ー が 始 ま る

ともだちのあみぐるみの写真と編み方が載っよ ！ 今 回 は「 お 星 さ ま 」が テ ー マ の お 話 だ よ 。ています。

始まるのを楽しみにしていてね！

ペネロペの絵本や編み物がお好きな方はぜ
ひご覧ください。

春のこども読書週間のブックラリーも好評
開 催 中 ♪ こ ち ら は 6 /3 0 （ 日 ） で 終 了 だ よ 。 春

おうちで編み物をしていると楽しく時間を過ごせるわ♪のスタンプカードを終わらせてから夏のスタンプカードに挑戦することもできるから、まだ春のぬりえがほしいお友だちもチャンスがあるよ！ぜひ参加してみてね。

夏のブックラリーのために描かれた「夏のお星さまとしんたくん」のイラスト。

しんたくんのお母さん「みかんさん」

6 月の休館 日

6 月の催し もの★5 月号のこたえ「②こんぶ」☆今月号のこたえは次号で発表します♪

もんだい『ペネロペのあみぐるみ』
タカモリ トモコ/ 著
岩崎書店 2009 年出版

おやこおはなし会＋
簡単な体操『こんやは どんな ゆめを みる？』工藤ノリコ/作 を読んでみよう！

ミニおはなし会

6/19（ 水 ）毎週土曜日

５ひきの こぶたの うち、みずいろの パジャマを きた

毎月第 3 水曜日

午 後 2 時 ～ 2 時 30 分

こぶたが もっている ぬいぐるみは どれかな？

午 前 10 時 30 分 ～ 1 1 時① あざらし②ひつじ➂さる

みぎのしかくのなかに こたえをかいてカウンターまでもってきてね。
せいかいのスタンプを 3 つためて、プレゼントをもらおう！
6

6 月号クイズのこたえ

3 歳までの子どもと幼児～小学生

保護者

児童コーナー

10 日（ 月 ） 28 日（ 金 ）新田地域学習センター
レクホール
7

施設情報

新田駐在所からのお知らせ
西新井警察署 新田駐在所

電話 03-3852-0110

日時

対象

地域包括支援センター新田
西新井警察署
マスコットキャラクター

定員場所

新田 3-4-10 新田三丁目バス停前■お問い合わせ電話 03-3927-7288 FAX 03-3927-7289

ひだまりカフェにしあらいぐま

6/15（土）午後 2 時～3 時
地域包括支援センター新田●自 転 車 盗 難 にご注 意 ！ ！
新田地区においても自転車の盗難が発生し1 常設のキーの他に防犯性の高い補助錠を。ています。自宅やマンションの駐輪場に停め

2 必ず防犯登録をしましょう。てあるからと安心してはいけません。

3 車体をつなぐ固定物があればつないでおく。

○もの忘れが気になる方や介護されているご家族を対象に、脳トレや軽いストレッチを行います。
○飲み物はご持参ください。
地域包括支援センター（ホウカツ）は、65 歳からの健康や介護に関するさまざまな相談を受け付ける窓口です。
早めの相談、早めの対応で、住みなれた地域で元気に過ごす時間を長くすることができます。
相談窓口だけではなく、地域を回り、ご自宅へも伺いますので、悩みの大きさに関わらずご相談ください。

4 住宅敷地内や駐輪場でも必ず施錠！
自転車は施錠しておかないと簡単に盗まれてしまいます。自転車の盗難防止対策をお願各々が防犯意識を高め、いします。自転車の防犯対策として必ず鍵を自転車の盗難を防ぎましょう。

かけましょう。

自転車の交通ルール ～自転車安全利用五則～① 車道が原則、左側を通行
歩道は例外、歩行者を優先③ 夜間はライトを点灯
無灯火は、他から自転車が見

自転車が車道を通行する時は、自動車と同じ左側通行えにくくなるので非常に危険でです。13 歳未満の子どもや 70 歳以上の高齢者、体の不す。安全のため、夜間はライト

自由な人が自転車を運転している時は、例外として歩道を点灯し、反射器材を備えて自を通ることができます。歩道転車を運転しましょう。

は歩行者が優先です。自転車が歩道を通行する場合は、車④ 飲酒運転は禁止

道寄りの部分を徐行し、歩行お酒を飲んで運転することは者の通行を妨げる場合は一時非常に危険です。自動車の場合停止しなければなりません。と同じく酒気を帯びて自転車を② 交差点では信号と一時停止を守って、安全確認
自転車は、道路を通行する

新田住区センター■お問い合わせ
電話・FAX 03-3912-3421

児童館からのお知らせ
七夕工作
6/24（月）～7/5（金）平日のみ
午前 10 時 30 分～11 時 30 分（受付終了）
幼児
6/24（月）～7/6（土）平日 下校後～午後 4 時（受付終了）
土曜日 午後 1 時 30 分～4 時（受付終了）
小学生以上○期間中 1 人 1 個までです。
○材料が無くなり次第終了となります。

悠々館からのお知らせ
話題の競技 ボッチャにチャレンジしてみませんか！！
6/19（水）
午後 10 時～11 時 30 分
60 歳以上の方
12 人
大広間〇6/1（土）～14（金）まで窓口で受付いたします。
（窓口：日曜日・休館日を除く午前 9 時～午後 5 時まで）〇お申込みはご本人が事務所窓口にお越しください。

運転してはいけません。

⑤ ヘルメットを着用

新田センターマスコット

新田地域学習センター
家の中でじっとしていても際、信号機等に従わなければ自転車を運転する場合は、事いけません。また、一時停止故による被害を軽減させるため、標識のある場所、踏切などで乗車用ヘルメットをかぶりましは必ず止まって左右の安全確ょう。

熱中症にご注意ください
気温が高くなり、暑い日が続くようになると熱中症が発症しやすくなります。
熱中症予防のためには、のどが渇かなく認をしましょう。

．．
でんちゃん

室温や湿度が高いために、体から熱が逃げにくく熱中症になる場合がありますので、注意が必要です。てもこまめに水分補給、日傘や帽子の使
新田駐在所からのお願い
自転車は軽車両という車両に分類されますが、用、エアコン・扇風機の活用などが大切でまた、駐輪する際には、短時間だか交通事故の当事者となるケースが散見されるたら、自宅の駐輪場だからと安易に考えめ、運転には十分気をつけてください。

ず、必ず施錠するようにしてください。

8

す。また、体調が悪い時は無理をせず、適度に休憩をとりましょう。

新田センター
休館日

6 月の予定6 月 10 日 （ 月 ）9新田地域の「花と緑」を紹介する、編集部による聞き歩きコーナー。地域の皆さまの“庭”にお伺いし、育てている四季折々の花や植物についてご紹介します。

新 田 の 庭新田わくわく♡水辺広場だより Vol.61
新田自然保護の会による、新田わくわく♡水辺広場の紹介記事です。
広場の様子や、周辺で観察することができる動植物についてご紹介します。

「新田わくわく♡水辺広場」中流域

2月

3月

ハートアイランド側土手こちらからパノラマ動画が見られます

ナミテントウの飛び立つまで

4 月 27（土）日の水辺広場
ニホンカナヘビの鼓動
サクラの木

クロハネシロヒゲナガ

満開のサクラの木

問題です：4 月下旬から新田地域にもツバメがやって来ました。中国料理にツバメの巣という料理がありますがどのような食べ物でしょう？（答えは下をご覧ください）① ツバメが作った巣を食べる。
② ツバメの巣の形をした食べ物。
③ ツバメの巣に入れた食べ物。

サクランボ

奥からパンジー、シクラメン、ネモフィラ

サクランボの実は誰のもの？

チャボのチャボちゃん

新田保育園の人気者 チャボちゃん

今回は、新田二丁目にある社会福祉法人園 内 で は メ ス の チ ャ ボ の「 チ ャ ボ ち ゃ ん 」

新田保育園の園庭を取材させていただきまを飼育しています。優しい性格なので先生した。

方に抱っこされても大丈夫とのことで、保こちらの保育園では四季折々の花や果物、野菜を育てています。
8 年ほど前に卒園生の保護者からいただいたサクラの木が、毎年卒園シーズンに花カラスノエンドウ（ピンク）

カラスノエンドウ（白）

黒くなる前の若い鞘は美味しく食べられます。

珍しい白色のカラスノエンドウがありました。

応 は「 食 べ ち ゃ ダ メ 」「おなかがすいているの か な 」「 食 べ て い い よ 」 な ど 様 々 で す が 、園児たちも湯通しした実を美味しく食べているそうです。
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ニホンカナヘビ（動画あり）

コガネグモ

日本固有種・絶滅危惧種
なぜヘビ？蛇に足は無い。
しかし蛇のように（トカゲより）長い尻尾があることがその理由（諸説あり）。

左下白いものはカクレオビと言われる獲物をおびき寄せる効果があるようです。

スイカズラ

ノイバラとナミテントウ

ヤセウツボ（寄生植物）
シロツメクサ、ムラサキツ
メクサ等に寄生する。
最近水辺広場では両方共減っているようです。

白から黄色に変化します。
香りよし！

今回は取材にご協力いただき、ありがとうございました。また他の季節にもぜひ立ち寄らせてください。

私達を雑草と言わないでください！
わずか数ミリの花ですがよく見れば可憐です。

蜜だけでなく香りも虫を誘います。

ウシハコベ
ウシハコベは柱頭が 5 個、ハコベは 3 個。水辺広場にはウシハコベだけです。

左：ノミノツヅリ、右：キュウリグサ
…草花

ンボの実がなり始めたのですが、野鳥が実でいます。野鳥の様子を見た園児たちの反少し見づらいですがひらひら飛んでいます。

育園のアイドルのようです。

を咲かせます。そして数年前からはサクラを食べてしまうため、普段はネットで防い

クロハネシロヒゲナガ飛翔

Instagram

掲載希望募集中

新田自然保護の会 会員募集中

お家で育てているお花や植物の写真を掲載しませんか？皆さまからのご連絡をお待ちしています。
■お問い合わせ新田地域学習センター
電話 03-3912-3931…動物・昆虫毎月第 1 日曜日の午前 10 時から新田わくわく♡水
答え：① 巣を食べます。新田にたまにやって来るヒメアマツバメの仲間で、東南アジアにいるアナツバメの巣を使います。この巣はほとんどがツバメの出す唾液を固めたものでゼリー状です。巣が高い崖にある、不純物を取り除く手間等の理由で高級食材です。

辺広場のゴミ拾いを実施しています。会員でなくてもいつでも参加お待ちしています。
■お問い合わせ 電話 03-3919-2912（山田）二次元コードのリンク先はいずれも YouTube です。

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各学習センターで、14 センターすべてのミニコミ紙がご覧になれます。

新田センターまでのアクセス●東京メトロ南北線「王子神谷駅」より徒歩 10 分
●都バス
王 41 系統（王子駅前⇔新田一丁目）
王 55 系統（池袋駅東口⇔新田一丁目）
いずれも「環七新田（△）
」下車 5 分●都バス
王 49 系統（王子駅前⇔足立区役所·千住車庫前）●国際興業バス
赤 26 系統（赤羽駅東口⇔舎人団地）
赤 27 系統（西新井駅⇔赤羽駅東口）
いずれも「環七新田（〇）」下車 3 分●国際興業バス
赤 25 系統（赤羽駅東口⇔ハートアイランド循環）「新田二丁目」下車 7 分●都バス
王 45 系統（北千住駅前⇔王子駅前）※「環七新田（△）
」と「環七新田（〇）」は路線が異なりますので、ご利用の際はお気を付けください。

「新田三丁目」下車 8 分

パソコンだけでなく

新 田 セ ン タ ー HP・ Facebook

スマートフォンからもご覧いただけます。

新田地域学習センター
新田コミュニティ図書館 地域情報紙

で「さくら草」公開中！

No.320

新 田 セ ン タ ー ホ ー ム ペ ー ジ お よ び Fa c e b o o k で は 、「さくら草」の最新号をご覧いただけます。
ホームページではバックナンバーも公開中です。
HP・ 各 種 SNS は 下 記 の 二 次 元 コ ー ド か ら ア ク セ ス 。

発行日｜2024 年 5 月 25 日
発

行｜株式会社グランディオサービス

発行所｜新田地域学習センター〒123-0865 足立区新田 2-2-2
話｜0 3 - 3 9 1 2 - 3 9 3 1

電HPＦＡＸ｜0 3 - 3 9 1 2 - 1 7 9 4E-mail｜s h i n d e n @ g r a n d i o . c o . j p
ホームページ｜https://grandio.co.jp/shinden/
開館時間｜窓口）午前 9 時～午後 8 時
施設利用 ）午前 9 時～午後 9 時 30 分
駐車場｜9 台（障がい者用駐車スペース 1 台）
併設施設と共用■併設施設のご案内
新田区民事務所

03-3919-7126

新田住区センター

03-3912-3421

新田コミュニティ図書館

03-3912-1767

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