設立 30 周年記念誌
公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団

目

次

ごあいさつ

１

公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団

祝

沿

理事長

三谷

一裕

辞

２
吹田市長

後藤

圭二

吹田市議会議長

石川

勝

革

４

事業の変遷
みんなの健康展

６

平和・健康リレーマラソン

８

吹田市民健康づくりフェスティバル

１０

春季事業

てくてくハイクからノルディック

１１

秋季事業

スポーツフェスティバル

１２

吹田万博国際ふれあいマラソン

１４

チャレンジ DAY

１６

教室

１８

ウォーキング事業

２０

実践教室

２２
メディカルヘルストレーニング教室 /レッツチャレンジ！生活習慣病予防教室
健康づくり実践教室
ヘルシーランチの会 / イオン店舗における食生活応援事業

健康づくりの啓発

２４

健康づくり講演会
循環器病予防市民のつどい
レディース健康フェスティバル
休養に関する健康講座
健康情報の発信「健康すいた」

２６

令和３年度の事業

２８

ごあいさつ

公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団

理事長

三谷

一裕

平成3年度に、行政との連携を図りながら弾力的、効果的に健康づくり事業を推進する組織として「財団法人吹田市健康づくり推進事業団」が設立され、
その後、
平成25年度に公益法人へと移行し、
今年で３０周年を迎えることとなりました。
この記念すべき節目を皆様方とともにお喜び申し上げます
とともに、日ごろのご支援、ご協力に対して深甚なる敬意とお礼を申し上げます。
この間、事業団では、関係団体の理解と協力のもと、行政施策と連携を図りながら、
吹田市民の健康づくりを支援するため、様々な事業を実施してきました。
少しでも多くの方に事業に関心を持っていただき、自らの健康づくりに取り組んでいただくために、工夫を凝らした企画にも取り組んできました。
「みんなの健康展」では、国立循環器病研究センターの歴代の総長や理事長、大阪大学の学長や院長などをはじめとし、医師の日野原重明氏、野球の吉田義男氏、水泳の鈴木大地氏、漫才の花子氏など、
バラエティーに富んだ著名な人たちにご講演をしていただきました。
また「万博国際ふれあいマラソン」には、
中山竹通氏や深尾真美氏などの著名なマラソン選手を招いたこともありました。
しかし、ここ2年は、
新型コロナウイルス感染症の世界的な大流行により、計画していた事業の多くが中止となったり、縮小された形での実施になるなど、いまだに堪え難きをたえる、
忍び難きをしのぶ
状況が続いています。
しかし、そのような中でも、関係団体等の協力のもと、Webや紙面掲載などで健康情報を発信するとともに、感染対策に万全を期しながら運動の機会を提供する等、市民の健康づくりを支援するために試行錯誤を繰り返しながら取り組んできました。
すべての人は、
いずれは体が思うように動かせなくなります。
その時期を可能な限り先に延ばし、
その間、より健康的な人生が送れるようにしたいというのは誰もが望んでいることだと思います。
それを自身の努力で実現させるための手助けをするのが健康づくり推進事業団の目的です。
そのためには何をすべきか。
また、何ができるのか。
それを考え、事業団を支えてくれている多くの団体の協力を得て実行していく。
今は難しくても、必ずそれが可能となる状況が現れるはずです。
その時、
今までの
業績に固執することなく、
健康づくりのためのより成熟した事業ができるように、より一層の努力を積み重ねて参りたいと思います。
最後に、吹田市当局のご支援を始めとして、医療を代表する各団体や体育関係の各団体、また福祉団体ならびに学術機関等の皆様方のご指導とご協力に心から感謝を申し上げ、設立30周年のご挨拶とさせていただきます。

1

祝

辞

吹田市長

後藤

圭二

公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団の設立30周年を心よりお慶び申し上げます。
さて本市は、昭和58年（1983年）10月に健康づくり施策の推進を市政の基 本 理念として「健康づくり都市宣言」を行いました。
この都市宣言と呼応して、市民団体としての吹田市健康づくり推進協議会が発足し、平成3年（1991年）3月には、事業の継承及び充実を図ることを目的とした健康づくり推進事業団が設立されました。
以降、今日に至りますまで、市民の自主的な健康づくりの支 援に向けたさまざまな事業を積極的に実施され、多大なご尽力を賜っておりますことに敬意を表しますとともに、深く感謝を申し上げます。
本市では、平成26年（2014年）5月に「吹田市『健康・医療のまちづくり』基本方針」を策定し、循環器病予防のまちづくりの「吹田モデル」の創出を掲げて以来、現在に至るまで、市民の更なる健康寿命の延伸をめざしてきました。さらには、西日本唯一の高度専門医療研究センターである
国立循環器病研究センターやヘルスケア関連企業等との連携のもと、北大阪健康医療都市「健都」を中心として、循環器病の予防と制圧に向けた取組を全市的に進めています。
また、令和2年（2020年）12月には「吹田市健康寿命延伸にかかる庁内基本方針」を策定し、自然と健康になれるよう「くらしにとけこむ健康づくり」
を推進し、まちぐるみで健康になるための仕掛けづくりを全庁横断的に取り組んでいます。
貴団体におかれましても、関係機関・団体等と連携し、地域における健康づくり事業の実践に、ご尽力いただきますようお願い申し上げます。
結びに、公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団の今後ますますのご発展、並びに皆様方のより一層のご活躍、ご健勝を祈念いたしまして、お祝いの言葉といたします。

2

祝

辞

吹田市議会議長

石川勝

公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団が設立30周年を迎えられましたことを心からお喜び申し上げます。
貴事業団におかれましては、平成３年の設立以来、健康づくりフェスティバルを始めとする多彩な事業を積極的に展開し、長きにわたり市民の皆様の健康保持と増進に貢献いただきましたことに心から敬意を表します。
また、新型コロナウイルス感染症の感染拡大という未曾有の事態において、感染防止に配慮
いただきながら、市民の皆様の健康づくりのために御尽力いただいていることに厚く御礼申し上げます。
さて、現代 社会を生きる私 達にとって、運 動不足や偏った食生活、喫 煙などに起因する、がんや循環器疾患、糖尿病などの生活習慣病の発症予防と重症化予防が喫緊の課題です。
また、こうした生活習慣病の予防に加え、身体機能と生活機能を維持、向上させることにより、健康寿命を延ばすことが更に重要となってきています。
このような中、健 康と体力づくりに関する正しい知 識の啓 発 や機 会の提 供など、様々な取 組を 長年にわたり継 続して推 進されてきた貴事 業団におかれては、御苦 労も多かったであろうと拝察する次第です。
市議会といたしましても、「 健康づくり都市宣言」の下、市民の皆様の主体的な健康づくりを支援し、健やかで心豊かに暮らせる健康・医療のまちの実現に向け、今後も諸施策の推進に
鋭 意努力してまいる所存でありますので、皆様方の御理 解と御協力を賜りますようよろしく
お願い申し上げます。
結びに、公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団の今後ますますの御発展と、皆様方の御健勝、御多幸を心から祈念いたしまして、お祝いの言葉とさせていただきます。

3

沿

設立前

革

昭和 58 年 10 月 11 日

吹田市健康づくり都市宣言
吹田市健康づくり推進協議会

設立

平成 3 年 3 月 30 日

発足

財団法人吹田市健康づくり推進事業団

設立

設立総会を吹田市文化会館（メイシアター）で開催
平成 ３ 年４月〜

初代理事長

黒川幸夫

平成 12 年４月〜

第２代理事長平成 25 年 4 月 1 日

公益法人へと移行（公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団）

平成 27 年４月

第３代理事長尾髙榮次

三谷一裕

吹田市健康づくり都市宣言吹田市

氏

就任（平成３年度〜１１年度）
氏

氏

就任（平成１２年度〜２６年度）

就任（平成２７年度〜）

昭和 58 年 10 月

健康づくり都市宣言

健康は、心ゆたかで活力に満ち充実した生活を営むため最も重要な基礎をなす市民共通の強いねがいであり、本市が目指す “すこやかで心ふれあう

文化のまち” づくりの基本理念である。
本市は、この理念達成のため、市民の理解と参加を得て、健康づくり都市の実現に向けてとりくみことをここに宣言する。
昭和５８年１０月１１日

4

吹田市

健康づくり都市宣言のシンボル像

健康づくり推進事業団設立

平成 3 年 3 月

財団法人吹田市健康づくり推進事業団

設立趣意書

人生８０年時代といわれる長寿社会をむかえ、市民一人ひとりがいきいきと豊かで健康であることは、個人こじんにとってかけがえのないものであるばかりでなく、活力ある長寿社会を築いていくためにも必須の条件となっています。技術革新による生活様式の変化などにより、運動不足、栄養過剰、ストレスの増加など健康を阻害する要因も増加し、人口構成の高齢化とあいまって成人病は増加の一途をたどる現状にあります。いまや、壮年期、老年期を健やかに過ごすためには、市民一人ひとりが生涯を通じて、健康づくりに積極的に取り組むことが求められています。健康づくりこそ、最大の福祉であり、「健康は自分でまもり、自分でつくる」という個人の自覚と実践によるとともに、行政をはじめ関係機関が個人の健康づくりを支援することが必要であります。
本市は、「すこやかで心ふれあう文化のまち」づくりを市政の基本理念とし、市民の健康づくりのための各種施策の充実につとめ、昭和５８年１０月には、健康づくりに関係する諸団体の要請のもとに市議会の全会一致をもって、「健康づくり都市宣言」を行い、健康づくりの推進を市政の基本方針として内外に明らかにするとともに、市民各層の協力のもとに市民の健康づくりの啓発および各種事業に積極的に取り組んで参りました。
近年、市民の健康づくりへの関心も高まり、健康づくりへのニーズも増大、多様化しております。長寿社会での健康づくりは、疾病の発症を予防し、運動、栄養、休養のバランスのとれた生活スタイルを市民一人ひとりが実践することにあります。このような市民の積極
的な健康づくりを行政施策との連携を図りながら創意と専門性を生かした情報提供、実践指導などにより支援し、弾力的、効率的に事業を推進する組織として、ここに財団法人「吹田市健康づくり推進事業団」を設立しようとするものであります。

平成３年 3 月
設立者 吹田市
代表者 吹田市長 榎原 一夫

5みん なの 健 康 展
変遷（昭和59年度〜）
年

設立前
設立

度

回

テーマ
昭和 58 年「健康づくり都市宣言」のもと、吹田市健康づくり推進協議会を中心に「市民の健康づくり意識の啓発」を目的に第 1 回みんなの健康展をメイシアターで開催

昭和 59 年度

1984

第1回

平成 3 年度

1991

第8回

平成 23 年度

2011 第 28 回

この年からテーマを設けることになり「いのちと健康 自分で守る みんなで守る」と題しメイシアターで開催

平成 29 年度

2017 第 34 回

メイシアターが大規模修繕のため、総合福祉会館で「知ろう！学ぼう！考えよう！健康生
活！」をテーマに開催

平成 30 年度

2018 第 35 回 「楽しく 元気に いきいきと」をテーマにメイシアターで開催

令和元年度

2019 第 36 回

メイシアターが大阪北部地震の影響で使用できなくなったため、大和大学で「明るい笑顔は未来につながる！」をテーマに開催

令和 2 年度

2020 第 37 回

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、「新しい日常！今だからこそ 健康づくり！」をテーマに事業団ホームページで Web 開催、および健康すいたに特集を掲載

令和 3 年度

2021 第 38 回

新型コロナウイルス感染拡大防止のため「元気にいきいき！こころとからだの健康生活！」をテーマに事業団ホームページで Web 開催、および健康すいたに特集を掲載

令和 3 年度

実行委員会（参加団体）

みんなの健康展風景
健康づくりに関する情報を提供するため、市内で活動する
多くの団体に、趣向を凝らしたブースを運営していただいています。最近では、市内の大学からの参加もありました。

吹田市医師会・吹田市歯科医師会・吹田市薬剤師会・
大阪府鍼灸師会吹田地域・吹田地区栄養士会さんくらぶ・大阪府臨床検査技師会・大阪府看護協会府北西支部・
吹田市社会福祉協議会・吹田母子会・吹田母親大会連絡会・大阪府歯科衛生士会豊能地区・大阪府歯科技工士会北大阪支部・吹田ホスピス市民塾・大阪府助産師会吹田班・吹田市理学療法士会・千里金蘭大学・消防
本部・国民健康保険課・高齢福祉室支援グループ・健
康まちづくり室・保健所・保健センター

6

過去10年間の講演会
年度

回

講演会テーマ講師

平成 24 年度 2012 第 29 回

丈夫なからだづくりは運動習慣から〜運動のすきなひと嫌いなひとみんな集まれ〜

大阪府済生会吹田病院

平成 25 年度 2013 第 30 回

高血圧・メタボを予防・克服し、健康長寿を手に入れる

大阪大学大学院医学系研究科 保健学専攻 総合保健看護科学
分野総合ヘルスプロモーション科学講座 教授 神出 計 氏

院長補佐

黒川

正夫

氏

平成 26 年度 2014 第 31 回 かしこい検診の受け方

大阪大学大学院医学系研究科社会環境医学講座環境医学教授 祖父江 友孝 氏

平成 27 年度 2015 第 32 回 元気に生き生きー肥満・糖尿病は万病のもとー

大阪府済生会吹田医療福祉センター

総長

岡上

武

平成 28 年度 2016 第 33 回 シニア世代のための循環器病の予防と治療

国立循環器病研究センター

理事長

小川

久雄

氏

国立循環器病研究センター心臓外科

医長

福嶌

五月

平成 29 年度 2017 第 34 回
平成 30 年度 2018 第 35 回
令和元年度

氏

メイシアター改修工事のため講演会未実施
重い心臓病から命を救うために〜人工心臓・心臓移植・再生医療〜

大阪大学大学院連合小児発達学研究科
行動神経学・神経精神医学寄附講座 准教授

2019 第 36 回 認知症医療の過去・現在・未来

橋本

衛

氏

氏

日々の暮らしと救急医療

大阪大学大学院医学系研究科 救急医学 教授
大阪大学医学部附属病院 高度救命救急センター長 嶋津 岳士 氏

新型コロナウイルス感染症〜正しく恐れて正しく予防〜

大阪大学大学院医学系研究科 感染制御学 教授
大阪大学医学部附属病院 感染制御部 部長 朝野 和典 氏

令和 2 年度

2020 第 37 回

令和 3 年度

2021 第 38 回 心臓病の予防と最新治療

国立循環器病研究センター

理事長

大津

欣也

氏

【講演内容】
生活改善することによって心臓病を予防する具体策をお話しい
設立 30 周年記念講演
国立循環器病研究センター
理事長 大津 欣也 氏

ただくとともに、患者さんの負担を軽くするために開発された最新の心不全治療法をご紹介いただきました。

Web「みんなの健康展」開催（令和２年度・３年度）
令和２年度・３年度は新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止の観点から、事業団のホームページ上でWeb開催としました。各団体が動画やパワーポイントを駆使して健康づくりに関する情報を発信することができました。
また、市内全戸に配布される「健康すいた」に「みんなの健康展特集」を掲載し、市民の方からたくさんの感想をいた
だきました。
新型コロナウイルス感染症が収束し、対面形式での開催ができることを心待ちにしています。

7

平 和・健 康リレーマラソン
変遷 （昭和61年度〜平成29年度）
年

設立前

設立

度

回

コース

昭和 61 年度

1986

第１回

市内走行→千里北公園→( リレーマラソン )→広島

平成２年度

1990

第５回

市内走行→万博記念公園→( リレーマラソン )→広島・長崎
自然文化園内 周回リレーマラソン

平成３年度

1991

第６回

市内走行→千里北公園→( リレーマラソン )→広島

平成 4 年度

1992

第7回

市内走行→千里南公園

平成６年度

1994

第９回

市内走行→万博記念公園
自然文化園内 周回リレーマラソン

平成 9 年度

1997

第 12 回市内走行 ( なみはや国体市内採火式 )→千里南公園
公園内周回リレーマラソン

平成 10 年度

1998

第 13 回

市内走行→千里南公園

平成 29 年度

2017

第 32 回

千里南公園内周回リレーマラソン

公園内周回リレーマラソン

公園内周回リレーマラソン( 事業終了 )■ 出発式・市内走行（ JR 吹田駅前〜）
平成4年度・５年度の市内コースは、JR吹田駅前→江坂→千里南公園とJR吹田駅前→岸部→千里南公園の２コースでした。
平成６年度は1コースのみで万博記念公園のお祭り広場が市内走行のゴールとなり、「 高石ともやさんと一緒に走り歌おう」と自然文化園内を周回しました。
平成７年度からJR吹田駅前→岸部→千里南公園のコースになり、平成９年度は「なみはや国体の採火式」を兼ねて国体のトーチをもった吉田光代さんと共に市内走行をしました。
平成17年度は戦後60周年のゲストランナーとして深尾真美さん、吉田光代さんと共に市内走行とリレーマラソンをしました。
平成２９年度は交通事情などにより市内コースは中止になりました。

スタッフコメント
昭和58年に非核平和・健康づくり都市宣言し、戦後40周年の昭和60年に市役所走ろう会の有志20人で8月3日に市役所を出発し、2泊3日（姫路・福山）で駅伝形式の襷をかけてのリ
レーマラソンで広島平和公園をめざしました。
道中沿道で応援されたり、車から声掛けされたりで大いに励みになりました。
また、テレビ等メディアにも取り上げられました。後に市民ランナーを公募し、市制50周年の時に続けて広島から長崎まで行きました。
個人的には有志で長崎から沖縄までも行き、糸満市
役所の市長室に招かれたこともありました。第7回からさんく
す夢広場での献花式・出発式の後に市内走行〜千里南公園でのリレーマラソンになり、
これも7月の猛暑の中での開催で、
熱中症等の心配もよそに事故もなく32回という長い間続けられたことに感謝します。
これも参加者の日頃のトレーニングの成果とスタッフの準備のおかげだと思います。千里南公園ではマッサージ、給水、演奏ありで気持ち良く走ることが出来ました。
襷を繋いで笑顔で走る姿が印象的でした。
事業は終了しましたが、多くの仲間作りもでき、私の財産になりました。平和と健康をこれからも続いていけるように私は走り続けます。
また、
いつかリレーマラソン出来たらいいなぁ〜！

8■ リレーマラソン
平成４年度は10 時間走でしたが、その後 8時間走から5 時間走までと年度によって周回時間は変わりました。リレー
マラソン終了後に各チームが今日 1 日の周回数を発表しあう場でお互いをたたえあい閉会式を行いました。
千里南公園の野外ステージでは、「歌い走ろう」の企画で演奏者を招待し、ランナーは音楽を聞きながら走行したり、芝生の上に座りしばし休憩をしながら聞いていました。今まで高石ともやさん、湯川静信さん、リピート山中さん、
いやまよしあきさんが演奏と歌で盛り上げてくれました。周回の途中で沖縄民謡を演奏するランニングチームもありました。
参加者は主に市内のランニングチーム、企業のランニングチーム、中学校の陸上部チームでしたが、１人で数周走る
個人参加の方もおられました。
千里南公園では専門学校生のボランティアによるマッサージがあり、走り疲れたランナーに喜ばれていました。

当初は広島の原爆の日を目指して始まったリレーマラソンだったため、真夏の開催となりました。炎天下での開催でしたが、スタッフの給水や、医師・看護師も控えており万全を期していましたので、大きな事故もなく無事事業終了することができました。
平和・健康リレーマラソンではカンパとして、ランナーから１周 50 円をいただき、雲仙普賢岳救援カンパ、広島市へ寄付、長崎市へ寄付、吹田市の平和記念資料室に図書等、おおさかすいたハウス支援基金に寄付をしてまいり
ました。

協力団体
吹田市スポーツ推進委員会、吹田市社会体育リーダー協議会、吹田市体育振興連絡協議会
吹田市陸上競技協会、吹田市ウエイトトレーニング連盟、吹田市トライアスロン連盟

9吹 田 市民 健 康 づくりフェスティバ ル
変年
設立前

遷 （昭和59年度〜令和3年度）
度

コース

昭和５９年
〜
昭和６２年度

1984
〜
1987

昭和６３年度

1988

平成元年度

第 1 回〜吹田市民健康づくりフェスティバル開催
春季：健康づくりゲートボール大会
秋季：市内てくてくハイク・グラウンドゴルフ、スポーツコーナー、マラソン・ジョギング
春季事業

設立

秋季事業
健康づくり
ゲートボール大会

市内３体育館
スポーツコーナー
さわやかグラウンドゴルフ

1989

さわやかグラウンドゴルフ
三世代交流ゲートボール大会

市内３体育館
スポーツコーナー

平成 2 年度

1990

さわやかグラウンドゴルフ

スポーツフェスティバル

平成 3 年度

1991

さわやかグラウンドゴルフ
三世代交流ゲートボール大会

平成 4 年度

1992

さわやかグラウンドゴルフ

平成 8 年度

1996

平成 15 年度

2003 てくてくハイク（郊外コース開設）

平成 16 年度

2004

平成 17 年度

2005 てくてくハイク（市内・郊外コース）

平成 18 年度

2006

さわやかグラウンドゴルフ＆スカイクロス

平成 19 年度

2007

さわやかスカイクロスに変更

平成 26 年度

2014

スカイクロス＆シャトルゴルフに変更

平成 30 年度

2018

ノルディクウォークラリーに変更

令和元年度

2019 令和元年度実施をもって終了

令和２年度

2020

てくてくウォーク＆ノルディックに変更

令和３年度

2021

てくてくウォーク＆ノルディックＥＸＰＯ

市内てくてくハイク

ふれあいマラソン・
ジョギング

吹田万博国際ふれあいマラソン

市内てくてくハイク＆ウォーキング大会

平成29年度実施をもって終了
チャレンジDAY（リレーマラソン）

令和元年度実施をもって終了
２０２１チャレンジＤＡＹ

吹田市民健康づくりフェスティバル常任幹事会
吹田市民健康づくりフェスティバルは、事業団の設立前の昭和59年度から「いつでもどこでも手軽に運動を楽しむなかで、
健康づくりと仲間とのふれあいづくりをめざす」という趣旨のもと、春と秋に実施されてきました。フェスティバルは、体育関係団体等で構成された常任幹事会において、次年度の日程や事業内容を検討するとともに、事業の企画運営に当たる組織の構成員を決定します。その後数回の実行委員会を開催し、当日の運営に向けて準備を進めるなど、各団体の全面的な協力のもと運営されてきました。

吹田市民健康づくりフェスティバル
常任幹事会
吹田市体育協会
吹田市スポーツ推進委員会
吹田市社会体育リーダー協議会
吹田市体育振興連絡協議会
吹田市青少年指導員会
吹田市こども会育成協議会

春季・秋季事業の開催日程及び実施要項について検討し、事業の企画運営にあたる組織の構成員を決定します。

春季事業

実行委員会

運営スタッフ

秋季事業

実行委員会

運営スタッフ10吹 田 市民 健 康 づくりフェスティバ ル 春 季 事 業

てくてくハイクからノルディック■ てくてくハイク（昭和59年度〜令和元年度）■ さわやかグラウンドゴルフ（昭和62年度〜平成18年度）

てくてくハイクは、30年以上継続して実施され、延べ1万人近くの市民が参加し、親しまれてきた事業す。当初は市内ウォークから始まりましたが、郊外コースも加わり、春の恒例イベントとなりました。

市内コース■ さわやかスカイクロス（平成18年度〜平成29年度）

郊外コース■ シャトルゴルフ（平成26年度〜平成29年度）

令和元年度の市内コースは、50周年を迎えた千里ニュータウンの歴史を学びながら歩くことを企画しました。

スタッフコメント
昭和５７年に鳥取県泊村で考案された「グラウ
ンドゴルフ」を、吹田市でも普及させるために健康づくり推進事業団に取り入れてもらいました。
最初はスタッフとしてスコアラーをしながらルールを学んだものです。その後、順調に普及しグラ
ウンドゴルフ連盟も立ち上がり、次のニュース
ポーツ「スカイクロス」
・「シャトルゴルフ」へと展開することとなりました。

■ てくてくウォーク＆ノルディック（令和2年度〜）■ ノルディックウォークラリー（平成30年度・令和元年度）

令和2年度より春季事業を1事業に統合し、
ノルデック

ノルディックポールの使い方を身に付け、誰もが安全にウォーキングとウォーキング両方を市民の皆さんに親しんウォーキングを楽しむことを目的に、
平成30年度は体験でもらう内容に変更しました。
令和2年度は新型コロナウイ

コース、５ｋｍ・７ｋｍのコース設定、
令和元年度は、
万博

ルス感染拡大防止のため事業は中止となりましたが、令和記念公園自然文化園内のポイントを回りました。

3年度、万博のパビリオン跡を巡る企画で実施することができました。

11

吹 田 市民 健 康 づくりフェスティバ ル 秋 季 事 業

スポーツフェスティバ ル
変

遷 （昭和59年度〜令和２年度）
年

度

内

容

設立前 昭和 59 年度

1984

健康づくりフェスティバルでスポーツコーナ―

昭和 62 年度

1987

スポーツコーナ―（北千里市民体育館：リズム体操フェスティバル（片山市民体育館：子ども綱引き大会 他）（山田市民体育館：インディアカ大会 他）

平成２年度

1990

インドアスポーツフェスティバルに名称変更

平成３年度

1991

南吹田市民体育館が加わり、市内４体育館で開催

平成５年度

1993 「インディアカ」から「ソフトバレーボール」に種目変更

平成６年度

1994 「子ども綱引き大会」から「子どもドッジボール大会」に変更

平成８年度

1996

スポーツフェスティバルに名称変更

平成９年度

1997

目俵市民体育館が加わり、市内５会場で開催。種目に「スプラッシュボール」が追加

平成 14 年度

2002

種目を「子どもドッジボール」「リズム体操＆ダンス」「ソフトバレーボール・スプラッシュボール」「フリークライミング」に限定して開催

平成 21 年度

2009

種目に「スリータッチビーチボール」が追加

平成 29 年度

2017 「子どもドッジボール」から「小学生ソフトバレーボール」に種目変更

平成 30 年度

2018

北千里市民体育館・山田市民体育館改修工事のため市内３会場で開催（〜令和元年度）

令和２年度

2020

新型コロナウイルス感染拡大防止対策により、
吹田市立総合運動場にてファミリーグラウンド
ゴルフ・ノルディックウォーキング・セーフティウォーキングを実施（事業終了）

設立

他）

スプラッシュボール、スリータッチビーチボール、
ソフトバレーボール
スポーツフェスティバルは全ての市民体育館でニュースポーツの大会が開催されていました。普段は小中学校の体育館
や市民体育館で練習に励んでいる各地域のチームが、日ごろの練習の成果を発揮することで、大いに盛り上がりいつも熱気に溢れていました。
種目は、競技スポーツや地域スポーツの変遷とともに見直されてきました。競技者が増えて連盟を設立したり、地域
スポーツ団体により新たなニュースポーツが開発されたり、時代の流れがよくわかります。

スタッフコメント
地域のスポーツリーダーとして、
フェスティバルの前には審判研修会を実施して、
しっかり準備をし、スタッフとして事業運営のお手伝いをしていました。
種目ごとにコートの準備をしたり、筋肉痛になるほどの体力勝負だったり、苦労話が思いだされますが、フェスティバルに参加された市民の皆様からの『楽しかった』と喜んでいただけた
時にやりがいを感じました。

12

子どもドッジボール、小学生ソフトバレーボール
子ども綱引大会から始まり、当時盛り上がっていたドッジボールを種目に入れました。その後、小学校でも普及してきたソフトバレーボールへと移行しました。一生懸命な子どもたちの活気が体育館に溢れていました。

リズム体操＆ダンスフェスティバル
歌体操のグループや高齢者のサークルなど、リズムに合わせて楽しく健康づくりに取り組んでいる団体も多く参加されていて、様々なジャンルのダンスが披露されていました。自分の練習の成果を発表できることも楽しい！他のチームを見るのも楽しい！リズムとダンスを肌で感じることができるイベントでした。

13

吹 田 市民 健 康 づくりフェスティバ ル 秋 季 事 業

吹 田 万 博 国 際 ふ れ あいマラソン
変遷 （平成2年度〜平成29年度）
年

度

コース

設立前

設立

吹田市立古江台中学校周辺でマラソン
千里南公園→千里北公園→千里南公園でマラソン
千里南公園内でジョギング
平成２年度

1990

吹田市制 50 周年

平成３年度

1991

万博記念公園内特設コース

平成 17 年度

2005

万博記念競技場発着・万博記念公園内特設コース

平成 19 年度

2007

万博記念公園内特設コース

平成 29 年度

2017

万博記念公園内特設コース

万博記念競技場発着・万博記念公園内特設コース( 事業終了 )吹田市立古江台中学校周辺を走るマラソンに始まり、千里南公園→千里北公園→千里南公園でゴールするという沿道の方の応援を受けながら一般道路を走るマラソンとなり、吹田市制50周年の平成2年より万博記念公園内の特設コースを走るマラソンになりました。小中学生、ファミリージョギングは吹田市在住在勤在学で参加費無料、15歳以上が参加できる(当初は年齢の上限がありました。
)有料の5㎞以上の種目は、北海道から沖縄まで遠方よりの参加もありました。
吹田市の友好都市である新潟県妙高市、兵庫県香美町から入賞者の賞品をいただき、新潟県妙高市からは多数の参加がありました。
当初は6種目18部門でしたが、最高６種目27部門になり、あらゆる年齢の方に参加していただけるようになりました。
平成11年までは、
スポーツタイマー、
ストップウォッチによる目視での計測でしたが、
平成12年から有料種目は自動計測を採用し、より正確なタイムを計測することができるよスタッフコメント

うになりました。

1984年10月に第1回千里シティマラソンが千里南公園をスター

また、平成29年は有料種目の申込をインターネット

ト・ゴールとして千里ニュータウン内の公道で行われました。
大勢ででも可能としたことで、申込、参加料の振込がより簡単

車道を走り住区の人達が応援する中ファミリーで走った思い出があになりました。

ります。車が渋滞してくれば信号で止まる様な大会でしたが楽しい

中山竹通さんをはじめ、
深尾真美さん、
吉田光代さん

レースでした。その後ジョギングブームになったと記憶しています。

といったゲストランナーにも参加していただきました。

大会は万博公園に移り、
吹田万博国際ふれあいマラソンが開催されスタッフ総勢２００人前後の大規模な事業でした

ることになり内容もより充実した大会となりました。特に1.5㎞のが、吹田市内の体育関係団体、関西大学の学生の協力

ファミリージョギングの部は市内在住者約2000名が参加し、紅葉の中ジョギング・ウォーキングとファミリーが楽しむアットホームなで開催することができました。

部門で、とても人気でした。また吹田市と友好都市の新潟県妙高市
から市長、市民20名余りがレースに参加し盛り上げて頂きました。
妙高市の差し入れのお米を各部門の優勝者に副賞としてお渡しした思い出が蘇ってきます。
ファミリージョギングもエキスポシティの開業でコースの一部が使用出来なくなり中止となり残念です。
その後吹田万博国際ふれあいマラソンも閉幕し現在は千里北公園に場所を移し「チャレンジDAY」として老若男女が楽しく出来る多種多様な種目で行っています。機会があればファミリージョギングを含む楽しい大会が出来れば良いなあと思っています。

(人)
6,000

万博マラソン参加者推移
17年 雨天ハーフ→20㎞

5,000
4,000

27年28年
ファミリー
ジョギング中止

3,000
2,000
1,000

平

平

成

平

平

▲吹田万博国際ふれあいマラソンのプログラム

成

3年
4年

成
5年
成
6年
平
成
7年
平
成
8年
平
成
平 9年
成1
0年
平
成1
平 1年
成1
平 2年
成1
平 3年
成1
平 4年
成1
平 5年
成1
平 6年
成1
平 7年
成1
平 8年
成1
9年
平
成
2
平 0年
成
21
年
平
成
22
年
平
成
23
年
平
成
24
年
平
成
25
年
平
成
26
年
平
成
27
年
平
成
28
年
平
成
29
年

0

総参加者数

14

ファミリージョギング参加者数

■ マラソンコース
マラソンコースは万博記念公園自然文化園で、園内を走行していましたが、来園者も多い時期でもあったため、コースの変更をしなければならなくなりました。
また、
ハーフマラソンが20kmになったり、ファミリージョギングが2kmから0.8kmになる等、距離の変更もありました。

平成 17 年度 10K 20K
平成 9 年度 ハーフ
平成 14 年度 10K

平成 19 年度 10K ハーフ

平成 9 年度 3K

平成 15 年度
ハーフ 2K 3K ファミリージョギング
平成 26 年度 3K 5K ハーフ

平成 9 年度 2K【 平成 4 年度〜平成 29 年度 】
ベストタイム6 分 44 秒
男子 小学 4 年生
2KM
6 分 25 秒
小学 5 年生
6 分 06 秒
小学 6 年生
6 分 56 秒
女子 小学 4 年生
6 分 05 秒
小学 5 年生
6 分 25 秒
小学 6 年生
9 分 17 秒
男子 中学生3KM
10 分 29 秒
女子 中学生15 分 03 秒
5KM
男子 15 歳〜 39 歳
16 分 07 秒
40 歳〜 54 歳
17 分 42 秒
55 歳以上17 分 33 秒
女子 15 歳〜 39 歳
19 分 26 秒
40 歳〜 54 歳
20 分 26 秒
55 歳以上30 分 38 秒
10KM 男子 15 歳〜 39 歳
34 分 48 秒
40 歳〜 54 歳
37 分 10 秒
55 歳以上37 分 52 秒
女子 15 歳〜 39 歳
40 分 42 秒
40 歳〜 54 歳
40 分 37 秒
55 歳以上
1 時間 10 分 41 秒
20KM 男子 15 歳〜 39 歳
1 時間 15 分 17 秒
40 歳〜 54 歳
1 時間 14 分 52 秒
55 歳以上
1 時間 31 分 27 秒
女子 15 歳〜 39 歳
1 時間 29 分 54 秒
40 歳〜 54 歳
1 時間 21 分 49 秒
55 歳以上
1 時間 08 分 36 秒
ハーフ 男子 15 歳〜 39 歳
1 時間 13 分 06 秒
40 歳〜 54 歳
1 時間 19 分 14 秒
55 歳以上
1 時間 30 分 33 秒
女子 15 歳〜 39 歳
1 時間 31 分 56 秒
40 歳〜 54 歳
1 時間 38 分 09 秒
55 歳以上協力団体
吹田市鍼灸マッサージ師協会15

吹 田 市民 健 康 づくりフェスティバ ル 秋 季 事 業

チャレンジ DAY変年

遷 （平成30年度〜）度

平成 30 年度

2018

新規事業２０１８チャレンジ DAY 開催（千里北公園一帯）

令和元年度

2019

２０１９チャレンジ DAY 開催（千里北公園一帯）

令和２年度

2020

２０２０チャレンジ DAY 開催

令和３年度

2021

２０２１チャレンジ DAY 開催（千里北公園）

コロナ禍の中、規模を縮小（健都レールサイド公園）

2018〜2019 チャレンジ DAY
マラソンに代わり、仲間と一緒に楽しみながら走ったり、気軽にいろいろなスポーツを体験できるイベントとして新たに立ち上げた事業です。吹田市には大きな公園がたくさんあり、そこで市民が健康づくりに取り組むということが目的の一つでもありました。
「わくわくの郷」や「北千里市民体育館」も会場になりました。
種目＊リレーマラソン＊ノルディックウォークラリー＊ファミリースタンプラリー＊ツリークライミング＊キックターゲット＊スラックライン＊楽しく食べ方を学ぼう＊吹奏楽の演奏＊ダンス＊ヨーガ＊クラフト体験＊森のミニアスレチック＊こどもチャレンジ
＊ボルダリング（2019）16

2021 チャレンジ DAY
スタッフコメント

常任幹事会の構成団体に加えて、企業や各種団体、また大学や高校などの協力を頂くことで、さらに充実した内容のイベン

自然豊かな千里北公園内で１７種目のゲームとニュートとして開催することができました。最高のお天気だったこと

スポーツを個々の団体が企画しました。

に加え、コロナ禍で体を動かす機会が極端に減っていたことも

開会直後から各ブースでは行列ができるなど、途切れあり、多くの家族連れが参加され、一日笑顔で健康づくりに取なく人で溢れていました。自然に触れて体を動かすことをり組んでいました。

体感した楽しそうな親子・家族連れをたくさん拝見でき

モルックて、私たちスタッフ一同、楽しさと喜びをいただきました。
グラウンドゴルフ

ストラックアウト
親子ペアヨガシャトルゴルフ

ヘキサスロン
輪投げ
キックターゲット

食育
親子で運動あそび

親子ジョギング

親子で楽しく体力測定

ダブルダッチ

楽しくダンス
親子で丸太切りわくわくサーキット

協力団体
大阪市青少年活動協会・ミズノ株式会社・吹田地区栄養士会
株式会社ガンバ大阪・千里金蘭大学・関西大学・北千里高校

17

わくわくクイズ

教 室変
年

遷 （平成3年度〜）度

内容

平成 3 年 11 月

1991

ヘルストレーニング教室、
レディースヘルストレーニング教室をウエイトトレーニング連盟から移管

平成 13 年度

2001

シェイプアップ体操教室開設

平成 15 年度

2003

ヘルシーウォーキング教室開設

ヘルストレーニング教室
公共の施設でトレーニング機器が整備されているところは少なく、そこで指導員が健康な体づくりのためのウエイトの調整など、きめ細やかな指導を行う教室は大変人気があり、いつも満員の盛況ぶりでした。当初から参加されている方も多く、和気あいあいとした雰囲気で、自分の体力に合わせて楽しく体づくりに取り組んでいます。

指導員からのコメント
長年続けておられる方が多いので、教室ではいつも楽しく会話が弾み、とても和やかな雰囲気です。トレーニング教室で気持ちよく汗をかき一日を締めくくる！皆さん、それがもう生活の一部になっているようです。一緒に歳を重ねながら、これからも健康づくりに励みましょう！

レディースヘルストレーニング教室
重たいウエイトを使っての筋力トレーニングではなく、引き締まった体づくりを目指す教室として大変人気があり、運動施設に足を運んだことのなかった女性の方も沢
山おられます。運動経験のない方や体力に少し不安のあるかたにも、指導員がきめ細やかな指導をすることで、参加者は安心して体づくりに取り組んでいます。

指導員からのコメント
教室とともに成長させてもらっています。私にとって皆さんと運動したり会話することによって、元気をもらえたり気分転換できリフレッシュしています。皆さんも細く長く続けておられるので、今のコロナ禍で改めて運動とコミュニケーションの大切さを感じておられるようです。

18

シェイプアップ体操教室
リズムに乗って楽しく体を動かすことで有酸素運動の効果が得られる「エアロビックエクササイズ」がとても人気で、開設当初から多数の応募がありました。教室では、リズムに合わせて心地よい汗をかきながら、日頃のストレスを吹き飛ばし、みんなで楽しく健康づくりに取り組んでいます。

指導員からのコメント
和気あいあいとした教室です。爽快なリズムに合わせて筋肉をゆっくりと大きく動かすことで、全身に血液が巡り、免疫力が上がります。それが健康のために本当に大切なことなんです！皆さんがいつまでも元気でいられるように、これからも頑張っていきたいと思っています。

ヘルシーウォーキング教室
この教室は、体育館が改修工事の間、体育館の体育指導員が総合運動場を借りて開催していたウォーキング教室を、事業団が引き継ぎました。生徒さんの中には、当初から続けて参加されている方もおられ、広くて安全に歩ける総合運動場のトラックで、楽く健康づくりに取り組んでいます。

指導員からのコメント
私たちは、ウォーキングを通して皆さんが身体をつくり、前向きな心が持てるよう、指導に取り組んでいます。世代を問わず、ワイワイ喋りながら歩くと愚痴やストレスもすっきり発散！中には、教室の開始時間前に集まり、すでに歩き出す方々もおられ、その熱心な姿に脱帽！！皆さんの頑張りに、
私たち指導員のほうが毎回励まされています。

19

ウォーキング会 員事 業
変年

遷 （平成15年度〜）度

内容

平成 15 年度

2003

新規事業「ウォーキング会員事業」（１００万歩） 登録者２５５人、達成者１０１人

平成 16 年度

2004

目標を２００万歩に変更

平成 17 年度

2005

２００万歩「日本列島縦断に挑戦」を配付

2021

セーフティウォーキングナビによる測定と足腰に負担をかけない歩き方講習
２００万歩の目標から、各自が継続して取り組む目標に変更

令和３年度

登録者２２８人、達成者５３人
登録者

２２４、達成者５５人

２００万歩をめざして（平成15年度〜令和２年度）
平成１５年度、１日１万歩を目標に始まった「ウォーキング会員事 業」は、翌年から年間「200万歩」
をめざす事業になりました。
登録者には、「日本列島縦断に挑戦！」をお渡ししますが、皆さんこまめに記録をつけられ、日々歩くことを習慣づけて取り組まれています。
１年間で200万歩達成された方には達成証と記念品を贈呈し、次の年度への挑戦に繋げていただいています。

ウォーキング会員・200万歩達成者

令和
令和元
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成
平成 年度

800
600
400
200
0

15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
登録者数

達成者数

歩きつづけるために自分で目標設定 （令和３年度〜）
令和３年度からの「ウォーキング会員事業」
は、200万歩という歩数の目標設定だけではな
く、いつまでも歩き続けるために必要な、筋力や柔軟性を維持するためのトレーニングにも目を向け、日々取り組んでいただけるよう、登録者に「歩き方の測定」と「講習」を行い、それぞれが自分で取り組む目標を設定する内容に変更しました。

20

2

いつまで も歩き続 けるために歩き方（セーフティウォーキング）講習会
いつまで元気に歩き続けることを目標に、足腰に負担の少ない歩き方（セーフティウォーキング）を市民の皆さんに学んでいただく講習会を平成30年度から、年次的に実施しています。
令和3年度は、歩く時にかかる負荷を測定する「セーフティウォークナビ」
を使っての測定とセーフティウォーキングと筋トレやストレッチの実習を合わせた連続講
座「歩く達人」
事業を実施しました。

ロコモティブシンドローム予防教室（令和２年度〜）
ロコモティブシンドロームは、
骨、
関節、
筋肉、
神経など運動器の機能が衰えることにより、介護が必要になったり、寝たきりになる可能性が高い状態をいいます。
しかしながら、
その認知度が低いことから、市民の皆さんに正しく知ってもらい、運
動や食事など取り組んでいただくための教室を開催しています。
令和2年度は、
Web配信で実施しました。
年度

令和 2 年度

令和３年度

講演テーマ
2020

2021

講

コロナに勝つ！ロコモに勝つ！
〜ロコモティブシンドロームを知ろう！〜

師

大阪大学大学院医学系研究科老年看護学研究室教授
竹屋 泰 氏千里金蘭大学生活科学部食物栄養学科准教授
上山 恵子 氏

〜バランスよく食べてロコモ予防！〜
脱・ロコモ！いつまでも元気に歩くために！
〜ロコモティブシンドロームについて・
足腰に無理をかけない歩き方実習〜

医療法人貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所顧問
土井 龍雄 氏吹田地区栄養士会さんくらぶ
管理栄養士
捧 園子 氏〜ロコモ予防の食事のポイント〜

21

実践教室
メディカル ヘルストレーニング 教 室
レッツチャレンジ！生 活 習 慣 病 予 防 教 室・健 康 づくり実 践 教 室変
年

遷 （平成4年度〜平成24年度）
度

内容

平成 4 年度

1992

メディカルヘルストレーニング教室・健康づくり実践教室スタート

平成 14 年度

2002

健康づくり実践教室は日帰りに変更して実施

平成 17 年度

2005

健康づくり実践教室は栄養研修会として実施

平成 19 年度

2007

レッツチャレンジ！生活習慣病予防教室スタート（メディカルヘルストレーニング教室を見直し）

メディカルヘルストレーニング教室▶ レッツチャレンジ！生活習慣病予防教室
メディカルヘルストレーニング教室（平成4年度〜平成18年度）

約 4 か月間・週 2 回、山田市民体育館で実施

運動時の負荷試験（心電図・血圧・最大酸素摂取量等）を測定したのち、医師・保健師・栄養士・健康運動指導士が日常生活の指導を行うことで、参加者が正しく生活改善に取り組み、成人病を予防することを目的として開催していました。

レッツチャレンジ！生活習慣病予防教室（平成19年度〜平成24年度）
前期と後期に分けて（各 8 回から 10 回）
山田市民体育館・目俵市民体育館・片山市民体育館で実施

医師の講義・栄養士の講義・体育指導員の運動指導などで生活習慣を見直してもらうことを目的に実施していました。

健康づくり実践教室
肥満・糖尿病など、病態に応じて、
宿泊しながら日常生活の実践指導を行う
教室としてスタートしました。
2泊3日で、
国民宿舎など運動・レクリエーション
施設のある場所で開催していましたが、
平成17年度からは日帰り、
平成18年度からは栄養研修会としての開催となりました。

2 泊 3日平成4年度〜平成7年度
平成8年度〜平成9年度
平成10年度
平成11年度〜平成12年度
平成13年度

愛媛県今治市 クアハウス今治
神戸しあわせの村
滋賀県朽木村グリーンパーク想い出の森
岡山県大原町 武蔵の里
愛媛県生名村 いきなスポレク公園

日 帰り
平成14年度
平成15年度
平成16年度
平成17年度滋賀県高島町 体験交流センター「そば打ち体験」
岐阜県揖保郡 柿狩りと水中アクアの実践教室
兵庫県氷上郡 黒豆摘みとニュースポーツ体験
京都府園部町 さつま芋堀りとニュースポーツ体験

22

実践教室

ヘルシーランチ変

遷 （平成14年度〜）年

設立

食生活応援事業度

内容

平成 14 年度

2002

ヘルシーディナーの会（オオサカサンパレス）

平成 16 年度

2004

ヘルシーランチの会（メイシアター・レセプションホール）

平成 28 年度

2016

ヘルシーお弁当の会(メイシアター集会室)

平成 29 年度

2017

ノルディックとヘルシーお弁当の会（青少年サポートプラザ）

平成 30 年度

2018

ノルディックとヘルシーお弁当の会（吹田市交流活動館)

令和元年度

2019

台風のため中止

令和 2 年度

2020

イオン店舗における食生活応援事業

令和 3 年度

2021

イオン店舗における食生活応援事業

ヘルシーディナー・ヘルシーランチ・ヘルシーお弁当の会（平成14年度〜令和元年度）■ ヘルシーディナーの会■ ヘルシーお弁当の会

食に関する事業として、平成14年度・15年度と「ヘルシー
ディナーの会」が開催されました。

平成28年度は、管理栄養士が選んだ特注お弁当の栄養 価等の説明と、栄養に関する講義が中心でした

各人の身体条件に見合った目標カロリーを計算し、食事が、平成29年度・30年度はお弁当を食べる前にノルの後のカロリー計算、栄養指導を行い、バランスのとれた食ディックウォーキングの講習会を行い、運動と栄養を事習慣の体得を目標とした事業でした。

合わせた事業となりました。令和元年度は、吹田市民病院の講堂で開催を予定していましたが、季節外れの台風のため事業は中止となりました。

■ ヘルシーランチの会
ホテルで 開 催していたヘルシーディ
ナーの会を、メイシアターのレセプション
ホールに変更し、事業名も「ヘルシーラン
チの会」に改め昼に開催しました。食事内
容も吹田地区栄養士会さんくらぶと相談しながら献立を考え、生活習慣病を予防する食事習慣について管理 栄養士の講義がありました。

イオン店舗における食生活応援事業（令和2年度〜）
イオン吹田店、
イオン北千里店の協力で会場の提供、ポスター等の掲示、栄養士会が選んだ食材、お弁当等を展示しながら、対面式で個別に栄養相談をする事業です。
令和2年度は「免疫力向上」をテーマにイオン吹田店とイオン北千里店で行う予定でしたが、コロナ禍でイオン吹田店は中止になり、
イオン北千里店では感染予防対策をしながらの開催となりました。
当日は北千里界隈で午前中にノルディックの講習会を開催
し参加者を食生活応援事業にも参加してもらうように声掛けをして、運動と栄養を勉強していただく事ができました。令和3年度は感染予防対策をしながらの「おいしく食べて健康に！〜これをプラスでいきいき元気〜」をテーマに開催しました。

23

健 康 づくりの 啓 発

健 康 づくり講 演 会
変

遷 （平成3年度〜）
（敬称略）

年

度

講演テーマ

講師

平成３年度 1991 健康への道ー検診は健康管理の出発点「あそびリテーション」
平成４年度 1992 いきいき人生
平成５年度 1993 吹田市における循環器病の実態
具体的な循環器病の予防法
子供とむし歯平成６年度 1994 若さを保つ健康スポーツ
骨粗しょう症はこわくない！？
平成７年度 1995 骨粗しょう症はこわくない！？
運動と成人病平成８年度 1996 体力づくりと栄養
ストレスへの対応
平成９年度 1997 世界の食と健康寿命
健康で豊かな生活を送るために
平成10年度 1998 心身ともに健康な生活を送るには脳卒中は防げる、治せる
生活習慣病を予防するための
「食事」
について
平成11年度 1999 ８０２０を目指して〜一生おいしく食べるために〜
運動と体脂肪燃焼
平成12年度 2000 口の健康とスポーツ
平成13年度 2001 人とスポーツのかかわり
骨粗しょう症にならないために
平成14年度 2004 スポーツ・フォー・オール
日本列島徒歩縦断3,250km
平成15年度 2003 ストレスと上手につきあおう
心と体を元気にする方法
平成16年度 2004 若返りの秘訣は腹七分
健康づくりのみちしるべ
平成17年度 2005 食生活と生活習慣病
運動と生活習慣病
平成18年度 2006 笑いと健康
健康長寿を決める食事平成19年度 2007 義歯と上手につき合う方法
インプラントとはどんなものか
お薬との正しい付き合い方
食のコントロールから〜
平成20年度 2008 メタボリックと未病について〜人生は、
健康と笑いについて〜笑う門には、
福来る〜
平成21年度 2009 病気になりにくい生活習慣
脳卒中、心臓病を予防しよう〜最近の研究成果を踏まえて〜
適正体重で、生活習慣病予防〜しっかり食べてきれいにやせる、しあわせダイエット〜
平成22年度 2010 マイルール 私の食生活
子ども・孫に残せるもの〜食べることから考える〜
平成23年度 2011

「加齢と整形外科疾患」〜まっ、
歳やからしゃーないか!!って諦めてませんか？〜

そして元気な老後へ
平成24年度 2012 歯の大切さを学ぼう〜お口を健康に、
平成25年度 2013 みんなで、地域で、在宅医療・看護〜幸せな老後をおくるため、今できること〜
健康長寿の秘訣はおいしい食事〜食べることはたいせつですね、
元気で生きるために〜にならないための秘訣〜２０２５年問題へ医師からの提言〜
平成26年度 2014 「寝たきり」
楽しく学んで健口長寿
平成27年度 2015 「自分らしい生き方」を選択するには？〜超高齢・多死社会への医師からの提言〜
健康寿命を伸ばすための薬局の果たす役割〜予防医療と重症化対策について〜
快適な将来のためのミソ
平成28年度 2016 知っておきたい骨粗鬆症、〜予防、検査、治療の３本柱を肝に命じて〜
息切れ・せき・たんが続いていませんか？
肺の生活習慣病（COPD)についてお話します
平成29年度 2017 なぜ人は転ぶのか？〜原因から学ぶ予防〜
平成30年度 2018 フレイルって何？健康で一生を終えるためのキーワードを理解し予防しよう！
令和元年度 2019 健康加齢・健幸華麗〜あなたのライフスタイルにあった運動を考える〜
ミドル世代にも知ってほしい フレイルのこと

24

国立循環器病センター集団検診部長
小西 正光
協和会病院言語訓練室科長
柏木 敏宏
国立循環器病センター集団検診部長
小西 正光
大阪府立公衆衛生研究所長
小町 喜男
吹田市歯科医師会理事
谷口学
大阪体育大学教授
田口 守隆
大阪市立弘済院附属病院内科副部長
揖場 和子
大阪市立弘済院附属病院内科副部長
揖場 和子
京都大学大学院人間環境学研究科助教授
森谷 敏夫
京都府立医科大学助教授
木村 みさか大阪中央子ども家庭センター主幹
頼藤 和寛
京都大学大学院助教授
家森 幸男
筑波大学名誉教授
小町 喜男
黒川内科院長黒川 順夫
国立循環器病センター病院長
山口 武典
国立循環器病研究センター集団検診部管理栄養士 上田 博子
吹田市歯科医師会副会長
谷口学
大阪体育大学講師
吉田 光代
大阪大学歯学部教授
前田 芳信
大阪府教育委員会指導主事
吉村 雅昭
大阪市立大学名誉教授
森井 浩世
歯科医師
高石 佳知
大阪国際大学スポーツ行動学科教授
湯川 静信
汗基金運動事務局長
小川 一歩
大阪府こころの健康総合センターストレス対策課長 亀岡 智美
元新千里病院内科部長・日本笑い学会会員
隠岐 和之
理学博士・コンサルタント
橋本 浩明
大阪市立大学教授
羽間 鋭雄
日本食生活指導センター代表取締役
野々村 瑞穂ヒューマンモア代表取締役
松井浩
元新千里病院内科部長
隠岐 和之
理学博士・コンサルタント
橋本 浩明
大阪大学歯学部付属病院
池邊 一典
大阪歯科大学インプラント科
井上 雅裕
吹田市薬剤師会
立木 靖子
日本食生活指導センター取締役会長
野々村 瑞穂落語家
笑福亭 鶴二国立がんセンターがん予防・検診研究センター予防研究部長 津金 昌一郎
国立循環器病センター予防検診医長
小久保 喜弘
武庫川女子大学非常勤講師
鈴木 秋子
山本 千恵子
吹田地区栄養士会 管理栄養士
捧園子
近畿農政局大阪農政事務所
中尾 卓嗣
吹田市民病院整形外科医長
西村 岳洋
部長
鈴木 省三
院長
門脇
徹
大阪歯科大学高齢者歯科学講座教授
小正裕
吹田市民病院副院長
高須賀千恵子
吹田地区栄養士会管理栄養士

山本 千恵子

吹田市民病院呼吸器・アレルギー内科部長
吹田市歯科医師会副会長
吹田市民病院呼吸器・アレルギー内科部長
吹田市薬剤師会会長

辻
三木
辻
大森

文生
秀治
文生
洋子

はしたに整形外科クリニック 院長

橋谷実

吹田市民病院呼吸器・アレルギー内科部長

辻文生

吹田市理学療法士会会長
大阪大学大学院老年・総合内科学医学博士
同志社大学スポーツ健康科学部教授
大阪大学大学院老年・総合内科学医学博士

中川 法一
杉本
研
石井 好二郎杉本研

健 康 づくりの 啓 発

循 環 器 病 予 防 市民 の 集い
レディース健 康フェスティバ ル

循環器病予防市民のつどい（令和２年度）
国立循環器病研究センターの岸部移転に伴い、事業団として国立循環器病研究センターと連携して、循環器病予防について広く市民に啓発することを目的に市民のつどいを企画しました。
「健都から発信！学ぼう循環器病予防のこと」と題して、
国立循環器病研究センターを代表する研究者と吹田市長による討論会や有識者の講演を事業団のホームページで配信しました。
講演テーマ
めざせ
とりょう

講

師

国立循環器病研究センター健診部
特任部長
小久保 喜弘 氏

健康寿命 100 歳！
ぎ屠龍の技−命を救う究極のECMO（エクモ）システムを目指して〜国立循環器病研究センター33年間の挑戦〜

国立循環器病研究センター
オープンイノベーションセンター
副センター長巽 英介 氏

パネルディスカッション「語ろう！循環器病予防のこと」「笑い」の循環器病予防に関する効果について講演：福島県立医科大学医学部 疫学講座主任教授 大平 哲也 氏
循環器予防のための運動について講演：医療法人貴島会 ダイナミックスポーツ医学研究所顧問 土井 龍雄 氏

レディース健康フェスティバル（令和元年度〜）
女性特有の健康問題に目を向け、女性が主体的に健康づくりを実践することを目的として、
令和元年度からの新規事業として、講演や啓発ブースを企画しているイベントですが、
新型コロナウイルス感染拡大の影響により、
令和元年度は中止、
2
年度は講演内容をＷeb配信する形での実施となりました。
令和3年度は、コロナ禍の中で、講演会、ピラティス体験と吹田市薬剤師会、
吹田
地区栄養士会、
大和大学などの協力団体による健康啓発の事業を開催しました。
年

度

講演テーマ

講

師

令和 2 年度 2020

食生活と運動から健康的なボディーメイクを考える

立命館大学食マネジメント学部准教授
保井 智香子 氏

令和 3 年度 2021

飛び出せわたし！
女性の健康問題、マルっと
解決します田辺レディースクリニック院長 田辺 晃子 氏

休養に関する健康講座（令和2年度〜）
ストレス社会の中、日々の生活で意識して取り組むことで、健康な毎日を過ごす
工夫を学ぶ講演会を実施しています。
平成2年度はWeb配信で実施しました。
年

度

講演テーマ

令和 2 年度 2020

今こそ質のよい眠り〜免疫力アップのために〜

広島国際大学 健康科学部 心理学科
教授 田中 秀樹 氏

講

令和 3 年度 2021

今こそこころのケアを！！
笑いの効用を学ぼう〜 仕事は楽しく・
人生はおもしろく〜

NPO法人 健康笑い塾
主宰 中井 宏次 氏

25師

健 康情報の発 信「 健 康 すいた 」
変
年度

平成３年度 1991
平成22年度 2010平成26年度 2014

平成27年度 2015

平成28年度 2016

平成29年度 2017

遷 （平成4年度〜）
号

表紙キャッチコピー

備

創刊号

心も身体もリフレッシュ

健康すいた創刊8ページ

第37号

さくら並木を歩いてみよう

表紙ウォーキングコース開始

第46号

ぶらっと吹田健康応援レシピ

第47号

自分のペースで

第48号

緑の木立を

小さな夏見つけに行こう

考

掲載開始

ゆったり春を散策

散策しては

第49号

春の到来、さあ散歩！

第50号

川っぺりの涼しい風を受けて

第51号

歩いてみませんか

第52号

水どりを見ながら池っぱたをひとまわり

山田の

今昔物語

第53号

春ですヨ〜緑のシャワーを浴びながら歩きましょう！

第54号

キラキラ季節

第55号

春うらら

第56号

「吹田駅」から「岸辺駅」「健都」の遊歩道を歩いてみませんか？

第57号

水温む季節 てくてく歩いてみませんか〜！？

令和2年度 2020

第58号

みどりの多い街

ぷらっとしてみませんか？

【特集】みんなの健康展を掲載し12ページ

年1回の発行

令和3年度 2021

第59号

あたらしくできた”南吹田駅”、周辺の公園を巡るぶらり散歩【特集】みんなの健康展を掲載し12ページ

年1回の発行

平成30年度 2018

令和元年度 2019

表歴史散歩しながら健都レールサイド公園へ行ってみませんか？

ぷかぷか水鳥たちと【特集】歩行寿命を延ばすセーフティウォーキングを掲載し12ページ

お散歩しましょ！

紙「ウォーキングコースの紹介」

平成22年から表紙に「ぶらり散歩」「歩いてみませんか」と市内各所のウォー
キングコースの地図を掲載し、市民に紹介しています。

第59号
第37号

創刊号

第40号
第30号

第50号

26

健康情報の発信 （過去5年間）
吹田市内で活動する団体（吹田市医師会・吹田市歯科医師会・吹田市薬剤師会・保健所・保健センター等）に健康づくりに関する情報を提供していただいています。
号

吹田市医師会

吹田市歯科医師会

吹田市薬剤師会

生活習慣病としての歯周病「糖尿病・肥満・歯周病の危険な関係」
大山 秀樹 氏保健所

保健センター

ご存知ですか？他人ごとではないたばこの話〜じつは、知らない間に危険にさらされている〜「健やかでこころ豊かに暮らせる健康・医療のまち」
をめざして
栄養・食生活編「健やかでこころ豊かに暮らせる健康・医療のまち」
をめざして
運動・身体活動編

第53号

乳がん
木村 綾 氏第54号

慢性腎臓病（CKD）について はじめましょう口腔ケア
前田 忠昭 氏横山 正明 氏困っていませんか？
それって依存症かも・・

第55号

慢性閉塞性肺疾患（COPD）は いまさら聞けない？
「歯の話」
肺の生活習慣病です野中 優憲 氏竹中 英昭 氏吹田保健所職員（獣医師）
からのおはなし〜
『食育』
と
『食中毒』
について〜

実践しよう！！
おいしく減塩で健康ライフ！

第56号

2019年4月からの
風しん対策
立花 賢治 氏

口腔乾燥症
（ドライマウス）はどんな病気？
上谷 猛 氏健診結果を有効に活用して糖尿病予防！

法整備による受動喫煙防止対策が始まります〜マナーからルールへ〜

第57号

フレイルって何？
杉本 研 氏

ブラキシズムという言葉を知ってますか？
遠藤 圭介 氏

お薬手帳の活用を
立木 靖子 氏子ども若者の今日的課題〜ゲーム障害〜

受けて安心

第58号

新型コロナウイルスとインフルエンザ
黒田 秀也 氏歯周病で認知症になる？？
黒松 裕喜秀 氏

換気、手洗い、消毒のおはなし
山口 晴臣 氏

気をつけよう！食中毒！！

心不全を予防しましょう〜1年に1回健康診断を受けましょう〜

第59号

大阪府の新型コロナ
感染症について三谷 一裕 氏

あなたの口臭大丈夫ですか？
浅野 晃久 氏「かかりつけ薬局」を持ちましょう。
杉野 己代子 氏

ノロウイルス食中毒を予防しましょう

フレイルと骨粗しょう症

がん検診

健康応援レシピの紹介
年度

平成26年度

2014

平成27年度

2015

平成28年度

2016

平成29年度

2017

平成30年度

2018

号

紹介レシピ

vol.1

パプリカと切干大根の卵焼き

vol.2

ミックスビーンズとひじきのサラダ

vol.3

ヘルシーチキンナゲット

vol.4

卯の花サラダ（ポテサラ風）

vol.5

夏野菜のラタトゥイユ

vol.6

春野菜のさっぱり丼

vol.7

豆腐白玉団子（きなこ）vol.8

パパっとスープ

vol.9

発酵調味料のピクルス2種

vol.10

春キャベツのうまうま蒸し

vol.11

鮮やかなすの簡単蒸し

vol.12

新ごぼうのみそグラタン

令和元年度

2019

令和2年度

2020

vol.13

ピーラーで人参しりしり

令和3年度

2021

vol.14

たまごあんかけそば

健康応援レシピは第46号から連載をスタートし、
令和3年度で14回目を迎えました。市民からの評判もよく、健康すいたが配布されると、健康応援レシピの食卓が多いのでは・・・

健康パンフレット

ホームページからの発信

・マイルール わたしの食生活

・健康ウォーキングガイド

事業団のホームページでは、
健康づくり情報や開・吹田さんちのお買いもの便利帳

・健康ウォーキングマップ

催する事業、各種教室の案内を更新しています。現・日本列島縦断に挑戦！！

在は新型コロナウイルスに負けるな！と気持ちを込めて「お家でできる免疫力UP」
を掲載し、感染予防・お家で運動・バランスの良い食事・よい睡眠を紹介しています。

http://www.suita-kenkoudukuri.or.jp/27

令 和3年度の事業
健康まちづくり支援事業 （令和3年度〜）
健康まちづくり支援事業（地域の健康課題の解決に向けた住民主体の健康づくりの取組の支援例）
dios北千里を中心として、企業や大学等の関係機関に協力が得られた北千里地区
をモデルに、令和３年度以降に他地区でも展開できるよう支援を実施
団体等をつなぎ・調整し、地域の健康課題の解決に向け、地域の実情に合わせた
自主的な健康づくりの取組が展開されるよう支援
地域

健康づくり
推進事業団
地域事業者・企業

吹田市

・取組の実施にあたり助言・協力
・すいた健康サポーターの養成

地域住民
ディオス
北千里
大学・高校

すいた健康
サポーター

取組の実施にあたり助言・協力

医師会・体育協会等事業団構成団体

地域団体

まちぐるみで健康づくりの取組を実践
地域で活動する住民や団体、
また大学や地域事業者等とのネットワークを作り、
住民主体の健康づくりの取り組みが展開されるよう支援することを目的として、
令和3年度から実施しています。
平成31年度から健康なまちづくりを目指して、
ディオス北千里や地域団体と連携しながら取り組んできました。
令和3年度は、この北千里地区をモデル地区として、さらに大学や企業とも連携しながら実施し
ました。

実施事業
住みなれた街をいつまでも自分の足で歩き続けることを目的に、ノルディックの講習会を平成31年度から６回開催しました。
ディオス北千里が、食と健康をテーマに開催する
「マ
ルシェ＋」
で、
千里金蘭大学・ビタレーザラボ（サラヤ）等と連携し、
健康啓発ブースを出展しました。
北千里で定期的に開催されている、街づくりの会議に出席し、団体や個人、また企業など様々な方面からの情報を収集するとともに、事業団の取り組みについての情報を発信しました。

28

令和３年度の事業
１．みんなの健康展
１）吹田市健康づくり推進事業団ホームページで動画を配信
期間
令和３年１１月１日（月）〜令和４年３月３１日（木）内容① 講演（吹田市健康づくり推進事業団設立３０周年記念講演）② 参加団体（１７団体）による健康づくりのため情報発信
ホームページ視聴件数：５，２７８件（令和 4 年 2 月末現在）
２）「健康すいた」（１月号）で健康展の特集記事の掲載
発行日 令和４年１月１日（土） 配布数：１８４，８００部
内容
参加団体（２０団体）による健康啓発記事の掲載
２．レディース健康フェスティバル
開催日 令和４年３月６日（日）内容① 女性の健康に関する講演会、ピラティス体験
参加者数：８７人② 骨密度、体組成測定や栄養相談など健康啓発ブースの出展 参加者数：８１６人
３．吹田市民健康づくりフェスティバル① ２０２１チャレンジ DAY
開催日 令和３年１１月７日（日） 参加者数：１,６２０人
内容
参加団体（１３団体）による親子を対象とした運動体験ブース（１７種目）② てくてくウォーク＆ノルディック
開催日 令和３年１２月１２日（日） 参加者数：８０人
内容
万博記念公園を会場にウォーキングとノルディックウォーキング
４．健康づくり実践教室① 休養に関する健康講座
開催日 令和３年１０月２日（土） 参加者数：６５人② ロコモティブシンドローム予防教室
開催日 令和３年１０月８日（金）、２２日（金） 参加者数：２３人③ イオン店舗における健康な食生活応援事業
開催日 令和３年１０月３１日（日）参加者数：２７人、令和４年３月２１日（月）④ フタバボウルとの共催事業「ボウリングで健康づくり」ボウリング同好会 参加者数：延べ１８４人（令和 3 年 12 月末現在）⑤ 歩く達人講習会
実技講習（６回）、測定（３回）の連続講習
参加者数：３０人
５．健康まちづくり支援事業① ノルディックウォーキング講習会 参加者数：４４人② ディオス北千里「マルシェ＋（プラス）」 参加者数：約４０人③ 地域交流研究会に参加し情報の収集及び情報の発信
６．各種教室
① ヘルストレーニング教室
週２回（月曜日、木曜日） 参加者数：１４人 /１回② レディースヘルストレーニング教室 週２回（水曜日、金曜日） 参加者数：２７人 /１回③ シェイプアップ体操教室
週１回（水曜日）
参加者数：２５人 /１回④ ヘルシーウォーキング教室
週１回（火曜日）開催
参加者数：４６人 /１回⑤ ウォーキング会員事業
登録者数：２１１人
７．健康情報の提供① 「健康すいた」市内全戸配布② 健康パンフレットの配付③ ホームページからの情報発信表彰

令和3年度、
当事業団は、
多年にわたり吹田市医師会と密接に連携して地域社会活動を積極的に推進し、地域住民の健康管理と福祉増進に大きく貢献した団体として、「日本医師会
最高優功賞受賞記念大阪府医師会長賞」
を受賞し、
毎年開催
される大阪府医師会創立記念式典にて表彰されました。
■「日本医師会最高優功賞記念大阪府医師会賞」とは・・
大阪府医師会が昭和５１年に「他団体と連携して地域医療活動を積極的に推進した医師会」として「日本医師会最高優功賞」を受賞したことを記念し、制定されました。

292022 年 3 月
発行：公益財団法人吹田市健康づくり推進事業団