鍋横かわら版５８号

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令和４年（2022 年）10 月 1 日発行

鍋横かわら版

発行
鍋横区民活動センター運営委員会〒164-0012 中野区本町 5－47－13
TEL 03-3383-2733
FAX 03-3383-2734
メール nakano_nabeyoko@chic.ocn.ne.jp
ホームページ http://www.nakano-nabeyoko.gr.jp

水消火器で消火を体験

起震車グラットさんで地震を体験

特集 なべよこの防災

大きなこいのぼりをくぐる

防災倉庫の説明

久しぶりの餅つき、つきたてのお餅を参加者に配布

写真は今年 4 月に行われた「大きなこいのぼりと子ども防災ラリー」

特集 なべよこの防災…………

災害に備えよう1頁

水害・火災・地震

地域防災会の紹介

………

2.3 頁

なべよこ防災マップ

……

4.5 頁

親子で取り組む防災……

6頁

鍋横区民活動センター運営委員会とは？
鍋横地区まつり 2022…………

身近でリサイクルしましょ！

…

鍋横地域は六つの町会で構成されます。
千代田町会、宮里町会、西町町会、鍋横町会、新中野町会、本町通六丁目町会（略称本六町会）の 6 町会です。
それぞれの町会長を紹介します。

The Nabeyoko

7頁
8頁

今回の地域ニュース「鍋横かわら版」は
鍋横地域の全戸に配布しています
宮里町会

伊藤正信 会長

千代田町会

関 正行 会長

西町町会

鍋横町会

高野允雄 会長

齋藤明美 会長

新中野町会

本六町会

勝 泰之 会長

漆原 勲 会長

鍋横かわら版５８号

令和４年（2022 年）10 月 1 日発行

本町 5 丁目は 豪 雨 に注 意 ！
今年の夏の九州や熱海の大雨被害は記憶に新しいところです。温暖化による大型台風の発生やゲリラ豪雨に加えて、地面がコンクリートに覆われ雨水が地下にしみこ
まずに川へ流れ込むことにより、急激に川の水位が上昇します。
災害情報に注意し、避難が必要な場合は、高台や水害時の避難所（見開き頁参
照、開設状況は区のホームページや公式ツイッター等で確認）へ早めに避難しましょう。危険が差し迫り避難所まで行けない場合は、建物内の上階へ垂直避難しましょう。
水害ハザードマップ
鍋横・桃園

水害

火災

＜土のうの配備＞中野区では、台風や集中豪雨に備えて、土のうを配備しています。浸水が予想される場合は、必要個数を自由に使えます。
■区立二中東側水防倉庫■千代田公園土のうボックス■ふらっとなかの簡易倉庫■なかしん広場水防倉庫

初期消火の重要性
中野区の被害想定では火災による消失棟数は７,２２２棟、その出火元は２４棟となっています。火災を初期の段階で消火すれば被害を抑えることができ

中野区民防災ハンドブック

ます。初期消火は重要ですが、自分の命を守ることを最優先に行動しましょう。日頃から大火災が発生した時の避難ルートも確認しておきましょう。

鍋横地域は 火災 危 険 度 が高い！
建物倒壊
危険度
ランク

火災
危険度ランク中央 3 丁目２３３

中央 4 丁目３４３

中央 5 丁目２３３

本町 4 丁目２４３

本町 5 丁目２２３

本町 6 丁目

３４４2022 年 4 月公表）東京都都市整備局

震災時は 電気火災 に注意！

総合
危険度
ランク

電気器具

＊普段使用しない電気器具は、その他差込みプラグをコンセントから抜いておく。
＊発災後避難する際にはブレーカーを落とす。

電気設備「本震」による火災発生状況（東日本大震災）
日本火災学会「2011 年東日本大震災火災等調査報告書」

低い
高い
危険度ランク １ ２ ３ ４ ５（感震ブレーカー（分電盤型）などの電気配線防災機器の設置が有効）

平時の住宅火災の原因は、ストーブ、たばこ、電気器具、こんろが主な原因ですが、震災時における火災の多くは電気火災です。震災に伴う停電が復旧した時に、揺れにより電気器具の電熱部分に可燃物が接触している状態で通電が再開されることで火災が発生します。

各町会の防災会は地域の防災のため日頃から活動しています
千代田町防災会
防災会長・阿部幸男
千代田町防災会は毎月第４土曜日を防災デーとし、防災倉庫２か所の防災機器点検・始動を行い、いつでも起動できるようにしています。また、月１回ふらっとなかの（障害者施設）の避難訓練を手伝っています。最初はたいへんでしたが今は訓練の成果が現われ、訓練の大切さを痛感しています。

2

宮里防災会

防災会長・檜垣国敏

宮里防災会は、街頭消火器の点検、防災訓練、中野区操法大会への参加、避難所運営会議や開設訓練等を行い、防災会メンバーの意識の啓発にも努めています。
コロナ禍において活動は制限されている状況ですが、災害はいつ発生するかわかりません。防災は地域住民の方の協力が必要です。地域の一人ひとりの防災意識を高めていければと思います。

西町防災会

防災会長・荻原照雄

毎月、西町花の公園と西町公園の二か所を軽可搬ポンプ、非常用発電機の始動点検、毎月女性による昼間防犯パトロール、12 月には歳末夜警防火防犯パトロールを実施しています。防災訓練は消防署立ち合いのもと、初期消火や軽可搬ポンプ、スタンドパイプの放水訓練を西町公園で実施。多くの人が防災機材の取り扱いに慣れ、非常時の力となることを目標としています。

鍋横かわら版５８号

地震

令和４年（2022 年）10 月 1 日発行

避難所の運営は誰がする？
避難所は、その避難所に避難する対象となっている地元の町会や自主防災組織が運営します。
鍋横地域では、「中野本郷小学校」「第二中学校」「新渡戸文化学園」のそれぞれに避難所運営会議があり、検討を重ねています。災害時に避難所へ避難するあなたも、決してお客様ではありません。
地元をよく知っている人が運営の主体となり、施設職員や教員、行政職員はそれぞれの立場から運営を支援するという状態を作れていれば、それぞれが自分の得意な部分で復旧や支援に取り組むことができるようになります。

中野区防災
YouTube

避難所に行くべきか？

避難が必要なのは １．家屋の倒壊や火災の危険が迫った時
２．区や警察から避難指示が出された時危険無し

避難所（４頁）

避難所危険
自宅が倒壊

地震発生

火災発生

近所で火災が拡がる

自宅は無事
危険無し

危険

火災の危険なくなった

広域
避難場
所

自宅に被害有
生活できない自宅に被害ない

自宅で在宅避難

自宅に危険無し
とどまる

在宅避難 とは？
家族に怪我がなく、住居にも危険な損傷がなければ、自宅で避難生活を送る「在宅避難」をおすすめします。新型コロナウィルス
感染症の流行している状況や、乳幼児や高齢者、ペットのいる家庭では、住み慣れた家で暮らすことでストレスも減り、心身の健康を保ちやすいというメリットがあります。
また、安全な場所にいる親戚や知人宅への避難も検討してみま

マンションは 在宅避難 が基本です！
中野区内の居住世帯の 78％が集合住宅です。マンシ
ョンは大地震が発生しても倒壊の危険が少ないので、在宅避難が基本です。しかし、エレベーターが使えなくなることがあるので、各家庭、管理組合で話し合い、以下のような備えをしておきましょう。

ペットは・・・？

しょう。
１．飲み水、食料は一週間分の備蓄を！
２．トイレは流さないで！（排水管が壊れると下水が漏れ出す）
３．家具の転倒防止
４．非常階段や避難はしごの場所確認

中野区マンション
防災パンフレット中野区 HP
ペットの災害対策

５．各階の消火器、屋内消火栓の位置確認

町会への加入に関わらず、地域に住む一人ひとり、あなたも防災会の一員です！
鍋横防災会

防災会長・小倉次禮鍋横防災会は、自助・共助・公助を基本に、中野消防署、中野消防団、中野区役所の指導の基に活動しています。
町内の街頭消火器の点検、新規増設、路上ポイ捨て禁止シール貼り付け、防犯パトロールの実施等。
コロナ禍で町内の防災訓練や講座は休止しています。

新中野防災会

本六防災会

防災会長・原田喜一郎

防災活動はコロナ禍においては例年通りに活動は、街頭消火器のはできませんでした。３月に町内消火器点一斉点検、中野区総合検と防災倉庫機材点検・清掃を６丁目消防災訓練参加等です。

防団と青年部の協力により実施。７月の応急救護訓練や炊き出し訓練、防災学習

早朝防災訓練は初期消火対応、消火器セミナーはコロナ禍で中止となりました。皆さの使い方を。12月にはんに防災訓練を身近なこととして意識し、実歳末夜警防火防犯

践的な方法（ロープの結び方、ロープでの救パトロールを行い、子助、担架での搬送、スタンドパイプの使い方等）を身に着けてもらいたいと思っています。

防災会長・勝泰之

どもたちが参加する日も一日設けました。

3鍋横かわら版５８号

令和４年（2022 年）10 月 1 日発行「ママたちの防災」で人気の「非常食バイキング」はコロナ禍
で 3 年できずにいます。この間試食なしで、ローリングストック法や家にストックした食材で非常時に役立つ調理法などを学びました。

親子で取り組む！

鍋横区民活動センター運営委員会
では、東日本大震災の翌年２０１２年から乳幼児親子を対象にした「ママたちの防災」に取り組んでいます。

↓目の前で調理して試食も保育園や子育てひろばでも配布中↑2022 年 6 月開催パパママ防災（宮の台児童館と共催）

中野区防災課や消防署の方から防災の基礎知識を、中野区赤十字奉仕団鍋横分団の方から救急法を、栄養士さんから「非常食バイキング」と題して自宅にある食材を工夫して調理する方法を学んでいます。
「ママたちの防災ポケットマニュアル」は無料で配布しています。ご希
望の方は鍋横区民活動センター運営委員会までご連絡ください。
↑水の代わりにビールやオレンジジュースで炊いたご飯を試食。バナナのきなこ
まぶしはおやつとしても好評でした。

子どもたちと一緒に！

このイベントの動画は YouTube 鍋横チャンネルで見てね！

毎年恒例のこいのぼりペイントに加えて、昨年から防災ラリーを実施し、さらに今年はお楽しみコーナーも加わり、鍋横地域の町会や団体が力を合わせて大きなイベントとなりました。
防災コーナーでは起震車、災害用トイレ、消火器体験、防災倉庫見学、防災クイズ、非常食コーナー等、また炊き出しの餅つき、お楽しみコーナーもあり、鍋横地域の六町会が中心となり、地域の団体が協力して取り組みました。来年も4月に開催予定です。
（主催：鍋横地区町会連合会 協力：中野区、中野消防署、なべよこクラブ、ことぶき鍋横会、いのちと健康なかのJAPAN、NPO法人ZEROキッズ、二中ゆうねっと、東京土建組合中野支部）※表紙の写真も今年の大きなこいのぼりと子ども防災ラリーの写真です。

地域をあげて！
小学生が参加する

2022.4/23（開催）

今年度のわくわく大作戦は中止となりました。来年こそぼくたちの作ったダンボールハウス開催したいですね！

コロナ禍により、この３年中止となっていますが、鍋横地域の町会や学校、PTA、育成団体が一体となって取り組む年に一度のイベントです。子どもたちは、友だちと協力してダンボールハウスを作り、一晩寝食を共にしながら楽しみます。地域の大人たちとしては、ここに防災の取り組みを加えています。
大人も子どももワクワクするから「わくわく大作戦」。ダンボール
ハウスをつくるのも、夜のわくわくタイムも、何もないところから自分たちで考えて仲間と協力して創り出す体験をすることが目的です。
わくわくタイムでは、「防災」を楽しく体験できるプログラムを行ってきました。わくわく大作戦があるから町会もＰＴＡも学校も行政もつながっている、地域のつながりをつくることが何より「地域の防災」だと思います。

6•←炊き出しは防災鍋で鍋横かわら版５８号

広報事業部長杉下文昭さん

令和４年（2022 年）10 月 1 日発行
交流事業部長
滑川静子さん

地域交流事業部会

広報事業部会

世代をこえて地域の交流を図る事業を地域ニュース「鍋横かわら版」で地域実施します。「歌のカフェテリア」を奇数月

情報を発信！奇数月に発行の第３水曜日に開催。

秋は全戸配布！

鍋横区民活動センター
運営委員会とは？
運営委員会は、鍋横地域の六町会、保護司会、民生児童委員、中野本郷小学校 PTA、第二中学校 PTA、赤十字奉仕団、地域団体（オアシスなべよこ・ふきのとう・なべよこクラブ・

歌のカフェテリア

鍋横朗読の会やまびこ・鍋横観察隊・なべカフェ）から選出さ『なべよこ観察隊』が地域の人たちから聞き取りした
歴史や生活の営みの記録を集めた『鍋横物語』は鍋横区民活動センターで無料配布しています。

れた 27 名のメンバーで構成されています。
地域の力を合わせて、より豊かな鍋横地域を目指します。
中野区の委託により、地域事業の企画運営から実施、また、安全事業部長
伊藤正信さん

地域安全事業部会

地域団体のサポートなど行います。

鍋横地域の安心・安全のための事

メンバーは４つの各部会に業を実施。「大きなこいのぼりと子ど分かれて活動しています。

も防災ラリー」「ママたちの防災」

地域探訪事業部会
鍋横地域の良さを再発見し、「地域防災講座」を実施。

地域に発信。「鍋横物語」を配布、「まち歩き」を実施。
探訪事業部長能津恵子さん

介護予防事業① いきいき健康体操（年間）

第 1.3.4 木曜② すてきな手芸（年間）第 2 木曜日
本五ふれあい公園で③ なべよこわいわい体操（12/12 迄）

鍋横地区まつり 2022

第 1.2.4 月曜日

新型コロナウィルスの感染拡大状況により変更もあります10/1（土）グラウンドゴルフ大会

10/14.15.16（金.土.日）文化祭

町会対抗戦・一般参加戦を行います。

会場：鍋横区民活動センター全館

10/1 が雨天の場合は 10/2(日)に順延します。

時間：10：00～16：00

会場：本五ふれあい公園★書道・手芸・絵手紙・絵画・生け花等の作品展示

9：00～12：00

最終日は 15：00 迄★一般参加戦は事前予約 48 名。申込 03-3383-2733 へ★朗読劇・輪投げ大会・ヨガ等のイベント

受付：8：30 より開始

★テイクアウト販売 ★介護や福祉の生活相談

道具はお貸しできます。

★町会対抗戦の選手希望の方は各町会へお申込ください。

地域の 25 団体が参加します！

10/23（日）音楽と舞踊のつどい

10/29（土）なべよこ子どもハロウィン

会場：鍋横区民活動センター洋室 1 号（２階）

時間：13：00～15：30

10：00 第二中学校吹奏楽部

今年もラリー形式で地域を回ります。参加者は全員仮装！

10：30 ひよこ（合唱）

11：00 なべよこクラブ民謡 11：30 なべよこクラブフラダンス★申込は 10/3（月）から受付開始。先着 100 組

12：00 翼の会（合唱） 13：00 HURA NANI ALOHA★地域を回ってお菓子を get！

13：45 ウクレレプルメリア 14：15 ANT JAM（キッズダンス）★参加費：無料

15：15 スパークエンジェルズ（チアダンス）

Google フォームから申し込んでね！⇒

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鍋横かわら版５８号

令和４年（2022 年）10 月 1 日発行

身近でリサイクルしましょ！

★印 鍋横区民活動センターで回収を行っています。
ぜひご利用ください！

★小型家電（月～金 8:30~17:00）★使用済み蛍光管（月～金 8:30~17:00）

小型家電に含まれる鉄等の金属や、基板などに含まれる希少金属家庭から出る使用済みの蛍光管を資源として回収するとともに、蛍（レアメタル）を回収し、国内での資源循環を図るため、区立施設

光管に含まれる水銀の適正な処理を図るため、区立施設に専用のに専用の回収ボックスを設置しています。

回収ボックスを設置しています。

■携帯電話（PHS、スマートフォンを含む）■直管型（120 センチメートル以下）■環型■携帯音楽プレーヤー

破損防止のため、購入時の筒や空ケース■携帯ゲーム機器に入れるか新聞紙などに包んでください■デジタルカメラ✖白熱電球、LED などの蛍光管以外■ポータブルビデオカメラのもの、割れた蛍光管は回収ボックス■ポータブルカーナビを利用できません。

■電子辞書「陶器・ガラス・金属ごみ」の日にお出し■卓上計算機ください。

■電球型■AC アダプター、コード類★乾電池（年末年始の休館日を除く 8:30~22:00）★廃油（第４火曜日 9:00~12:00）■乾電池（アルカリ・マンガン）■リチウム一次電池（コイン型の■家庭から出る食用の植物油（天ぷら油、サラダ油、オリーブ油、コ

型式番号「CR」、「BR」など）ーン油等）◎複数回使用した茶褐色の油や賞味期限切れの未使✖モバイルバッテリーやボタン電池用品も可

販売店・電器店などの協力店に《注意》・かすをできるだけ取り除き、ペットボトルに入れ、必ず ふたをある 回収ボックスへ。

してお持ちください（未使用品は開封せずに元の容器のまま）。

「乾電池回収ボックス」には入れ✖びんでの持ち込みないでください。

身近で社会貢献！
★印 町会毎の集団回収集積所で回収を行っています。

★インクカートリッジ・使用済み切手（※）★古紙・古着・古布（週１回 集団回収集積場所）

中野ボランティアセンターが回収し、換金してボランティア事業を行うた■新聞

めの「ボランティア基金」に積み立てています。

■雑誌 ■ダンボール■雑紙：ティッシュの箱、お菓（月～金 8:30~17:00）

子の箱、封筒、包装紙、紙袋、トイレットペーパーの芯、カタログ、パ★ベルマーク（月～金 8:30~17:00）

ンフレット、牛乳パック等

中野本郷小学校 PTA が回収し、ベルマーク教育財団を通して学校・種類毎にまとめヒモで縛る✖加工された紙、汚れや匂いのついた紙の教育環境設備を整えるために活用します。

■古着・古布：洋服、和服、下着、靴下、シーツ、毛布、タオル、カーテン等、洗濯済みのものをビニール袋に入れて出す。濡れると資源にならないので、雨の日は出さないでください。
※回収場所がわからない場合は「ごみゼロ推進課」へ問合せを

03-3228-5555※使用済み切手は「ことぶき鍋横会」が仕分けをしています。

※回収場所の目印はオレンジ色の旗です。

中野区ごみ分別アプリ

無料ダウンロード

使い切れない食品はフードドライブへ「フードドライブ」とは家庭で食べきれず余ってしまう食品を持ち寄り、子ども食堂等の福祉団体へ寄付する活動です。
受付場所：中野区役所８階環境課（中野 4-8-1）
中野区リサイクル展示室（松ヶ丘 1-6-3）

日本語版

外国語版
英語・中国語簡体字
・ハングルに対応

問合せ先：中野区環境部ごみゼロ推進課（リサイクル展示室内）
Tel 03-3228-5563

中野区発行の「資源とごみの分け方・出し方」保存版は鍋横区民活動センターにもあります。
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