新会長ごあいさつ
恵子

滋賀県在宅保健師の会「湖都の会」

会 長 甲斐

こ の ５ 月 日 の 「湖 都 の 会」 総 会 で 承認を受け会長を引き受けさせていただき
ま し た。 偉 大 な 諸 先 輩 方 の 後 を 受 け、 軽度 認 知 障 害 の MCI レ ベ ル と 認 識 し て いる 昨 今 で す が、 微 力 な が ら 精 一 杯 責 務 を果 た さ せ て い た だ く 所 存 で す。
さ て、 本 会 は 昨 年 設 立 周 年 を 迎 え、
大 人 の 仲 間 入 り を し、 折 し も 今 年 度 は 平
成 か ら 改 元 と い う、 新 た な 節 目 の 令 和 元年 度 を 迎 え、 新 規 一 転 新 た な 気 持 ち で 新役 員 体 制 の 元 に 年 を 目 指 し、 成 長 し て
行 き た い と 思 い ま す。
関 係 各 位、 会 員 の 皆 様 方 の よ り 一 層 のご 協 力 ・ ご 支 援 を よ ろ し く お 願 い し ま す。
「 湖 都 の 会 」 の 課 題 は 色 々 あ り ま す が、まずは会員拡大と研修会等への参加者が一 人 で も 多 く な る こ と を 願 う ば か り で す。
研修会の内容・講師・場所・時間等々のお 寄 せ く だ さ い。
居住地活動として生涯現役の想いで、 見 守 り 支 え 合 い 支 援 ・ ふ れ あ い サ
ロ ン の 手 伝 い・ い き い き 百 歳 体 操 サポーター・子育てサロンの支援・認知症キャラバンメイトやオレンジサポー
タ ー 等 々 で の ご 活 躍 を 期 待 し て い ま す。
ま た、 こ れ ま で ど お り、 健 康 相 談 事 業や重複・頻回受診者等訪問指導事業等
へ の 協 力 も お 願 い し ま す。
今、 現 役 保 健 師 は 「元 気 が な い」 の声 を 聞 き ま す が、 保 健 師 活 動 の 魅 力 を十 分 に 感 じ、 住 民 の 方 々 か ら の 期 待 に応 え、 共 に 歩 む 活 動 を 展 開 し て い っ て
ほ し い と 願 っ て い ま す。 滋 賀 県 ま た 市町 か ら 「ト レ ー ナ ー 保 健 師」 と し て の依 頼 が あ り ま し た ら、 先 輩 保 健 師 と して新任期保健師の人材育成への関与をぜ ひ お 願 い し た い と 思 い ま す。 期 待 して お り ま す。

子ども達の身近な大人として点で大幅に年齢オーバーだったのです
が、 よ う や く 三 年 の 任 期 期 間 が 終 わ ろ
う と し て い ま す。 主 任 児 童 委 員 の 活 動の 中 で 主 な も の と し て は、「 こ ん に ちは 赤 ち ゃ ん 訪 問 事 業」 が あ り ま す。 この事業は子育て世代包括支援の一環とし て 全 国 的 に 実 施 さ れ て い ま す。 高 島市 で は 生 後 三 カ 月 の 乳 児 を 全 戸 訪 問 し、育 児 に つ い て の 相 談 に 応 じ、 地 域 の 子
育 て に 関 す る 情 報 を 届 け て い ま す。 訪
問 の 受 け 入 れ は 良 好 で、 十 五 分 程 度 を予定していましたが話が弾み一時間近
く に 及 ぶ こ と も あ り ま す。 こ の よ う に全戸訪問することでお母さんとの関係を 作 る こ と が で き、 そ の 後 も 気 軽 に 声を か け て 子 育 て の 応 援 が で き て い ま す。
又、 こ ど も 園 や 児 童 館 の 行 事 を 手 伝 う
ことや小学生の登下校の見守りをする
こ と で、 子 ど も た ち に 顔 を 覚 え て も らい身近な大人になれているのを感じてい ま す。

も う 一 つ 楽 し ん で い る こ と に、 子 どもの発達に詳しい臨床心理士の先生と始 め た 赤 ち ゃ ん サ ロ ン が あ り ま す。 プ

ど も の 発 想 に 驚 き、 初 め て 自 分 の 子 の成 長 に 気 づ く 場 面 も 多 く 見 ら れ ま す。
０歳児からの保育料無料化が実施されれ ば、 こ の 赤 ち ゃ ん サ ロ ン も 不 要 に な
る か も し れ ま せ ん が、 参 加 者 が あ る 限
り今しばらく二人でこのサロンを続け恵美子て い き た い と 思 っ て い ま す。

高島支部 中川

三 年 前、 主 任 児 童 委 員 を や ら な い かと 声 を か け て い た だ き ま し た。 ど ん な役 割 な の か も 充 分 に 把 握 し な い ま ま、
子 ど も 達 の 身 近 な 大 人 に な れ る な ら、そして子育て応援団になれるならと引き 受 け ま し た。 あ と で 年 齢 は 歳 ま でログラムもおもちゃもない状態で子どもと向き合える場所を提供することを目 的 と し て い ま す。 お 母 さ ん た ち は 子が 望 ま し い と 聞 い て び っ く り。 そ の 時

12015

ご 意 見 を、 支 部 役 員 や 事 務 局 へ お 気 軽 に

553040 号 令和元年9月
第令和元年度 滋賀県在宅保健師の会「湖都の会」

通常総会・研修会日時 ■ 令和元年5月15日(水) 11:00〜15:30
場
所 ■ 滋賀県国民健康保険団体連合会大会議室
会員出席人数 ■ 21人

滋賀国保会館にて通常総会・研修会を開催いたしました。今年度も、会食【お弁当】を入れての総会と致して暮らせるまち」と題し、ご講演地域によし」と『三方よし研究会』「 患 者 に よ し、 医 療 機 関 に よ し、を行政と共に発足され「顔の見えるをいただきました。
参加された方からは「期待してい関係」の中でケアされています。

さて、私たち在宅保健師はどうあた内容だった。これからの活動に役立つ内容だった。とても引き込まれらねばならないか、日夜、現場で公総会では、吉村三津子前会長のあてきました。しかし、東近江市で取の職員の皆様との連携の中で過ごししました。て 聴 い て い ま し た。」 と 感 想 を い た

衆衛生活動をされている現役保健師

いさつの後、滋賀県健康医療福祉部

り組まれている「地域包括ケアシスの会員の出席を期待します。ていただいています。一人でも多く毎年、有意義な研修会に参加させてほしい」と締めくくられました。

巻き込み地域をまとめる中心で動い

講演の最後に「保健師には行政を痛感しました。との密な連携を必要とする大切さをだきました。

総会後の研修を受けて美由希

清水草津支部健 康 寿 命 推 進 課 冨 田 芳 男 課 長（ 福テム」の中では認定薬剤師が健康推に活動されています。

できるようになっていたりと積極的成され、どのスタッフが見ても理解

高齢者の個人にあったお薬手帳を作

井 参 事 代 読 ）、 滋 賀 県 国 民 健 康 保 険％でも安心

大石和美先生を丸山

進員への出前講座をされたり、在宅ジャー、家庭医、デイケアサービス

験してきましたが、主にケアマネー

これまで、義父・義母の介護を経名でした。の資格をお持ちで、初めて聞く資格

講師はプライマリ・ケア認定薬剤師も安心して暮らせるまち」でした。

％で講演のテーマは「高齢化率34

吉村前会長
滋賀県福井参事
国保連合 会井口事務 局 長

団体連合会 井口嘉孝事務局長 よりご祝辞を賜りました。
代表取締役

今回の研修会は、有限会社
薬局

お 招 き し、「 高 齢 化 率34

出席者全員集合記念写真

2

●通常総会・研修会●

講 演「高齢化率３４％でも安心して暮らせるまち」
講師 ■ 有限会社 丸山薬局
代表取締役

大石和美

氏

（プライマリ・ケア認定薬剤師）（プライマリ・ケア認定薬剤師…全国で約２００人、滋賀県内２人）（講演要旨）
・ 健康推進員への出前講座…地域の中にパトロールのできる人を育てる。
・ 幼小中の子どもたちに対する授業

子どもたちを対象に教育を行い、その内容を家に持ち帰ってもらう。→家には高齢者がいる。

・ お薬手帳（Ａ５サイズ）による連携
外来者：お薬の内容による連携

多くの人が情報交換できるツールとなる。

在宅 ：内容が介護・生活の視点に変わってくる。
看護師…看護情報医師…治療情報連携の為の重要な情報となる。

介護者…介護情報・ サービス担当者会議

住み慣れた地域での生活を可能にするために、地域薬局・調剤薬局にできることをしていく。

→ 仲間づくり 職が見える関係づくり

・ 三方よし研究会

毎月おなじ条件で行っている。200人以上の参加者があり、自己紹介は初参加の人だけがしている。
互助と共助を埋める→めざす地域包括ケア

Ｑ：地域の支援者に望まれることは？

Ａ： 地域住民の「私」が薬剤師なだけ。自分自身も野菜の種をまきながら介護の仕方を学んだ。
地域みんなができることをまとめてもらえるのは保健師しかいない。若い保健師は外へ出ていない。しかし、地域診断の力があるプロフェッショナルである。
ベテラン保健師には、行政を巻きこみ地域をまとめる中心で動いてほしい。

3

北 から
南 から

大津支部

して診療所の保健師と吉岡加代

ただいて湖健師様にお誘いい保井中
なくさ
気来て下さった、く上手に育て
娘の新生児訪問に
お 母 さ ん、 す ご「、時のあ。
たし覚えています。
、 早8年 が 経 ち まことを今でもよくたっかし
嬉都の会に入会しもてたのがと験のない私でトに褒めて下さっ
保健師としては経ー、レりトかス
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長からているわね
たので、今ー外来等での経験
リニックを開業し看護、発達フォロ
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NICU、重をもらいなを即決しました。
スタッフにも刺激っていたくて入会、が達繋ん
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生後2ヵ月からの、さ等
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補完食の必要性や、聞いてみてよか欠乏症予防のためする手助けとなり
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何とか籍を置保な敵苦しいのですが、めてくれた素心
褒ずとらっ
おらてさ来を出私加
あの時、後もどうぞ
最近はほとんど参おりますので、今重な研修会等に、て貴っる
思さと下ばてれしき画いで支部で企近々皆さんにお会ございます。またうとがりあきだかせていたます。
よろしくお願いし甲賀

地域支援活動を通して

支部

鈴木美智枝

昨年からの異常な猛暑日の経過は早いはずなちづくり協議会」が受私が関わっているのは、地域環境の異常を感のに1日、1日暑さを味わっているような思いけ活動しています。自高齢者向けの介護予防

じるのは、高齢期を迎最近思うことえた私だけが感じるこに駆られています。そ治会と共催も含め全世代対象のイベントは3となのでしょうか。月んな中、地域支援活動を「ま回、世代ごとの支援、特にとして月1回の「ふれあいサロン」、月2回の「つどいカフェ」、週1回百歳体操」です。今年3は4月から試行事業として「送前から、生活の困りご迎サービス」を実施しとについてのアンケーています。2
年位
ト調査をしたところ、ゴミ出し、話し相手な院・買い物の車によるどのほか多かったのは送迎でした。高齢化と、病共に自動車免許返上者も今後増加することがろいろな障害で、バス予想されます。加えてに乗りがたい状況もあいり、バス停留所までの歩行が段々困難になっている方が増えつつあり、か所で行う「いきいき4北 から 南 からびとなりました。いろ４月から施行できる運年のと今やっ渉しと交いという声を聴き、市ティアへの活力になっタ クシーばかりも使えな方との出会いがボラン
くのが多ますあり、課題はのも楽しい、誰かびの声を聴いて、まだきた人間性で対応するいろな方と出会い、喜きてを生人生長い集団ですが、いらっしゃ持たないボランティア
地の人口ですが、孤立してています。特別資格はの団
らい人く003,0。
かと思いますう人間関係をの喜びに通じているのそうすることで心の通の役に立っている事へできる力を持つこと、共感みにの痛の心気づいたり、他人る方もあるのでは？とす。
いいなと思うこの頃で新たに作っていけると

彦根

近 況 につ い て支部「どうしてる？」と尋三年前に実父を、今冬間に余裕がなくても充ままに過ごしています

ねられると、「サンデ。

実母を共に96歳で見送り

中川

敦美ー毎日」と返答し、日ました。長い介護生活々ゆったり、気の向くが終わり、ホッとした

半面、忙しくて、時宅介護ができたのは、レイカディア（県社協っきりを作らない介護）で、」を目指した諸事業にかかわり、最新の福祉祉関係の専門職の諸先用具の活生方から学ばせて頂い用法や、医療・福たことにあると感謝しています。今楽しみのす。花壇、植木鉢、畑一番は、に季節毎に、それなり花と野菜づくりでに花や実をつけ、通る人に褒めてもらうと、とと欲が出てきます。
素直に嬉しく、来季はもっ二番目は、体重増加により最近始めた「筋トレ」です。日常生活で食事では、必要量のたも、腹筋を意識することとんぱく質を摂ることを、心がけています。他覚的効果はいまいちです
あるので、当分続けよ
が、自覚的効果はボツボツうと思っています。
平成5年から「寝かせ長浜支部

実していたのかなと思っています。長期の在気に若い頃に振返るって元西村

ひと みなりますね

気持ちは学生時
そんな歳かと・・・。にかの間いつて、送ってき誕生日に介護保険証が敵な時間でした。
護学校のクラス会は素の看6月、な中そん。
ない日々ですの老化は認めざるを得代と一緒なのに頭と体れました。
た。
わすなり学生時代に戻のに29名になっていましすべてを忘れ、顔を合があり、31名で卒業した
た友
死しに急直前
こんくなり、クラス会23名の参加。近況報告も5年前に一人の友が亡の友、担任の先生共に出席
毎回らも山かい、時がで、九州・和歌山・富来られなかった友を思
東京・島根から日帰り日々を過ごしてきて、んないろ々に。其かと思うほどオープン
なにも素直になれるのました。
が嘘のように消えてい仕切り
間、卒業して44年の時間
い時
楽しての津日赤は全寮制で全く忘れ経つのも寝。私たちの時代、大雑魚
うにのよ時代「涙、そのまま9名が学生・・・、初日の夕食に二次会は宿泊の部屋でい寮生活です。食事はれな
えらは考
今でーメ
同級生の2〜4人の部屋。
トラーメンに入れ「ラのない部屋で先輩後輩取りに行きインスタン飯をのご残り食の、夕友も。しかし食べ盛り特別」というのが皆のが出た・・・」と言う
ン粥の、あの3年間はーメ「ラた。
でしそう
切れ
みんな“プリプリ”ではちン粥」と称して夜食。
幹事。幹事会を名目共通の思いでした。
、今回近くの同級生でなり」と毎に2年らない、生の終末はいつか分か
前回のクラス会で「人でした。
、心が軽くなる幹事会て聞いて頷いて笑ってに何回も集まり、話しっていいですね。
振返るとやっぱり若い5北 から 南 から
東近江支部

最近思うこと山田

昨年湖都の会に入会しり変化はなく、毎日健惠子、早一年が経過しまし康の為にとスポーツジた。近況と言っても入ム通いを続けています

会時の状況とあま。毎日継続してヨガ受診が必要となる身体い事だとはいえ、やりの不調が生じましすぎはかえって新たな問題を引き起こす元にした。何事も万事ほどなるのだと改めて痛感ほどが第一だと学んだ
しま
気がします。
ところで、私の趣味は以前にも紹介しましたが、油絵を描いたり料理を創作したりするこ化のためにはもちろんとです。自分の脳の活、描いた作品を展示会
性等で広くみなさんに観ていただき、誰かの心ならとてもうれしいでを和ませる事ができてす。又、料理は、大切いるな家族や私を取り巻く様々な人たちに美味しに生き生き生活するよ
く食べてもらい、よりうにと思いを込めて一健康
生懸命作っています。
私の趣味が少しでも誰ればこの上ない喜びでかの役に立つ事ができす。
てい
料理づくりは、同時にいくつもの手順を考えながらやらなければならず、認知症予防にも活動でもあります。
繋がるとても大切な日
常趣味と実益を兼ねたこの趣味活動に、私はますます磨きをかけていきたいと思っている昨今です。
た。やはり、身体によや筋トレをやり過ぎた

新入会員からのメッセージ

せいなのか整形外科のすこしだけでも他人のために生きよう
Nの地に住んで39年になりますが、いざ家に居ると地域のことがまるで分らず困惑しています。これまで地域で何かとお世話になった分、地域に恩返しができればと思って、先ずは、いろんなコミュニティ活動に参加しているところです。

また、筋トレや畑、園芸に日々周囲の刺激を受けながら、新たな発見を楽しんで、生活スタイルを構築しています。
そんな現在の生活で心がけていることがあります。それは、鎌田 實先生（諏訪中央病院名誉院長）の印象的な言葉で、「そよ風のようにいきる」というものです。自分のこ

長浜支部

千種

惠美子とだけを考えた生き方はどうしてもガツガツしがちで、周囲に要らざる緊張感をもたらす。少しは他人のために生きてみよう、それは1パーセントでいいと思うと無理なく自然に続けることができ、そこには、ガツガツしない空気が生まれ、周りの人にとってそよ風のような存在になれるという。相手も心地よくなり、自然と心を開いてくれるといいます。私はこれまでを振り返りそよ風のように生きることを進み始めました。
さて、この度「湖都の会」にお誘いいただき、自分にできることを考えてみました。その一つは災害の多い昨今、災害時での被災者の健康管理支援です。災害ボランティアの指針を学び微力ながら活動したいと思っています。
後になりましたが、先輩保健師の活動の充実を図られている姿に敬意と感謝を申し上げます。これからどうぞよろしくお願い申し上げます。

6

大学を卒業して思うこと
私は2015年3月に定年退職し4月から京都の私立大学へ入学した。以前から大学へ行きたいと思っていたが、家族の理解や協力があり実現できた。学部は人文学部で歴史を専攻した。孫のような仲間ととても楽しい4年間だった。サークル、アルバイト、留学生との交流、ホームスティの受入なども経験した。卒論を書き今年3月に卒業した。在学中は保健師の経験を活かし、何人かの女性に個別に身体に関する相談にのった。大学生活を経験して人生が楽しくなった、物事を前向きに考えられるようになった、友人が増えたその他もろもろである。現在は大学の社会人向けの講座に週2回通っている。学生と一緒に授業を受け学期末にはレポート等も作成する。これが呆け予防になっていると思う。社会人の仲間とも交流している。スイミングや畑仕事、地域で甲賀支部

寺元としよ

子育て支援のボランティアをしている。今後も自分の好きなことや特技を活かして社会に役立つことをしていきたい。

お知らせ▪▪▪ 在宅看護職講習会 ▪▪▪
テーマ「より早い時期からのフレイル予防」〜超高齢社会に向かう中で、高齢者の健康寿命を延ばし、経済活動・地域活動への参加を促していくために〜

第1回目

第2回目

とき ■ 令和元年10月29日（火）とき ■ 令和元年１１月１３日（水）ところ ■ 滋賀国保会館

ところ ■ 滋賀国保会館

10：20〜

4階 大会議室（滋賀県国民健康保険団体連合会）
内容 ■ （運動編）
	〜たっぷり歩こう、ちょっと頑張って筋トレをしよう〜
講師 ■ ワンモア訪問看護リハビリセンター
小池 隆二氏（理学療法士）

1０：00～

４階 大会議室（滋賀県国民健康保険団体連合会）
内容 ■ （栄養編）
	～食べることの意義と栄養から見たフレイル化～
講師 ■ 滋賀県立大学 生活栄養学科准教授
奥村 万寿美氏

皆さま、是非ご参加ください7湖都の会 事務局

滋賀県在宅保健師の会「湖都の会」
会員の状況（76人） （令和元年5月15日現在）
1人
（1％）

3人
（4％）

6人
（8％）

●住所：大津市中央四丁目

7人
（9％）

…30~39歳…40~49歳

10人（13％）…50~59歳

12人（16％）…60~69歳…70~79歳…80~89歳

37人（49％）…90歳以上︱5

令和元年度 滋賀県在宅保健師の会「湖都の会」▪役員名簿 ▪

令和元年 5月1 5日改選
役

職

会名

◆任期 2 年
氏

名

住甲斐

恵

長

中

川

富美江

高島

市

大津支部理事

中

井

美容

大津市

草津支部理事

奥野

八重子

草津市

甲賀支部理事

木村

温美甲

賀市

東近江支部理事荻野里子

東 近 江 市

彦根支部理事

高橋

清子

米

原

市

長浜支部理事

中村

壽

江

米

原

市

高島支部理事

高島

さち子

高島

市

監

事

田中

法子

東 近 江 市

監

事

寺

村

敏恵

彦会

子所長

副

近江八幡市

会 報 第 号へご投 稿いただきあ りがとうございました。
令 和の時 代 がスタ ー トし 早 ５カ 月 が 過 ぎ まし た。 会 員の皆 様は新しい時 代をどのような気 持ちで過ごされていますでしょうか？
今 年 の梅 雨 入 り は 例 年 に な く 遅 く 、 ま た 梅 雨 明 け も 長
引 き ました。 国 内 各 地 では、 秋 雨 前 線 や 台 風 による 豪 雨の被 害 を 受 け ら れ ている ところ が あ り ま す 。 こ れ か ら 台
風の多い季 節に入っていき ます 。 大き な災 害 が起こらないことを祈 り ます 。
まだまだ暑い毎日がつづいています 。 皆 様 十 分に体 調 管理していただき、お元 気にお過ごしください。
今 年 度 か ら 中 川 さ んに 代 わ り、 鳴 海 が 事 務 局 を 担 当 させていただきます。 よろしくお願いいたします 。

滋賀県国民健康保険団体連合会 企画・保健課 企画保健係 内 ●ＴＥＬ：077（522）2960 ●ＦＡＸ：077（522）5131

940

根市編

会員募集のお知らせ

集

当会では、滋賀県内に在住する在宅保健師

後記の方（勤務されていても滋賀県市町保健師協議会には入会できない方を含みます）を対象に会員を募集しています。
現在は、会員のニーズに応じた研修会の開催や、市町の保健事業の支援等を行っており、今後も更に地域住民の健康づくり活動を充実していきたいと考えています。
未加入のお知り合いの保健師さんに、「さらなる資質向上と会員相互の連携・交流を図り、地域住民の健康づくり支援を目指して、共に活動しませんか！」と声かけをお願いします。
入会ご希望の方は、事務局（☎077－522－2960

企画・保健課一岡・鳴海）へ連絡をお願いいたします。お待ちしております。

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