暑熱下に開催されるテニス競技会でのヒートルールとメディカルルールの運用について
（改訂版）

疲
疲

因
因
肌
肌のの補
補る
る

いいっっとと２
２０20年8月
０20年8月

公益財団法人日本テニス協会

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暑熱下に開催される競技会での1 ヒートルールの採用と適用について
JTA公式トーナメント競技規則「24．ヒートルール」は、 JTAランキング対象大会のJ1以上で、 男女シングルス・ダブルスのうち、 試合フォーマットが3タイブレークセット、またはファイナルセットがアドバンテージセットで行われる種目に限り適用されるとされています。しかし、 暑熱下の無理な試合の続行は、 選手の安全だけでなく大会主催者としての管理責任に直結し、 場合によっては取り返しのつかない事態に発展しかねません。
ここでいう取り返しのつかない事態には、 出場選手の熱射病、 死亡事故、 大会存続の危機、 主催者の損害賠償責任が含まれます。 そこで、 大会主催者は、 環境省の「暑さ指数（WBGT）予測値等電子情報提供サービス」が1時間ごとに提供する大会会場に最も近い地点でのWBGTを参考に、 主催大会に以下のヒートルールの採用と適用をすることが期待されます。
気温
暑さ指数
指針レベル
（参考） （WBGT）

〜28〜

2125℃
25〜

〜

2428℃

312835℃

〜28℃

〜31℃

31℃

対応

1

注意

熱中症の兆候に注意するとともに、 エンドチェンジの際に積極的に水分・塩分を補給するよう促す。

2警戒

WBGT25℃以上では、 熱中症の危険が増すので、 積極的に休息をとり適宜、 水分・塩分を補給させる。

3 厳重警戒WBGT28℃以上では、 熱中症の危険性が高いので、 頻繁に休息をとり水分・塩分の補給をさせる。 体表冷却手段を提供する。

上記の厳重警戒対応に加え以下の対応を講じる。
■ J1以上の大会で3セットマッチで行われる種目

１ 以下のいずれかの試合フォーマットを選ぶ。
●ファイナルセットマッチタイブレーク（10ポイントまたは7ポイント）
３タイブレークセット

●

35℃
以上

31℃
以上

4 特別対応

2 最終セット前に１０分間のコート外での休憩を与える。
■ 上記以外のJTA公式大会で３セットマッチで行われる種目
１ 以下のいずれかの試合フォーマットを選ぶ。
●３ショートセット（４ゲームオールまたは３ゲームオールタイブレーク）●ファイナルセットマッチタイブレーク（10ポイントまたは7ポイント）

2 最終セット前に１０分間のコート外での休憩を与える。

1

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の、暑熱下に開催される競技会での2 メディカルルール適用について
1てJTA公式トーナメント競技規則「25.メディカルルール」により、選手は試合中に発生したケガや病気の場合、レフェリーまたはアンパイア（ロービングアンパイアを含む）を通じてトレーナーまたはドクターを要請し、次のエンドチェンジかセットブレーク中に診察を受けしたりあるいは自ら回復につとめたりすることができる。これは暑熱下での試合にも当て。

はまり、 次のルールが適用されます。のさ●も●選手は、 1試合につき1人1回のメディカルタイムアウト（3分間の手当）を取れる。

選手は、メディカルトリートメントとしてエンドチェンジ（90秒）、 セットブレークの時間内（120秒）に手当を受けたり、ドクターから医薬品を受け取ったりできる。 手当は2回までならメディカルタイムアウトの前でも後でも取ることができ、その2回は連続するエンドチェンジでなくてもよい。ただし、 手当のできない症状の場合には適用されない。

こ2

他方、選手がケガや熱中症を含む病気の発生にも拘わらずプレーの継続を求めた場合、レフェリーは選手の安全のためにJTA公式トーナメント競技規則「25.メディカルルール」の「8.身体的プレーの限界」を適用することができるとされている。暑熱下における「身体的プレーの限界」の運用は以下の通りとする。
（ア）ドクター若しくはトレーナーが配置されている大会●

レフェリーはドクターまたはトレーナーが熱中症の発症と判断した場合、 選手に棄権あるいはリタイアを宣告する。

（イ）
ドクター、トレーナーの何れもが配置されていない大会
次頁に掲げる該当する熱中症を疑わせる状態の重症度点の合計が3点以上を「身体的プレーの限界」の判断の基準とし、レフェリーはその基準に達した選手に棄権若しくはリタイアを宣告する。

●

3

選手が棄権若しくはリタイアが宣告された場合、レフェリーは同選手に対して一次救命措置を始めとする緊急時の応急処置の手配をしなければならない。

2

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「身体的プレーの限界」の判断の基準
ドクター、トレーナーの何れもが配置されていない大会においては、 以下の熱中症を疑わせる該当する状態の重症度点の合計が3点以上の場合を、レフェリーによる公式トーナメント競技規則

1「25.メディカルルール」の「8.身体的プレーの限界」を適用する判断基準とする。

熱中症を疑わせる状態

重症度

重症度点

めまい

ふらつき感やふわふわしている状態で上手に歩けない

Ⅰ度

1点

失神

短い時間で意識を失うが、短時間で回復する。
椅子の上で崩れ落ちる

Ⅰ度

1点

部分的な筋肉の硬直

メディカルタイムアウトの時間内でストレッチを行っても改善しない部分的な筋肉の硬直・痙攣

Ⅰ度

1点

不快感、吐き気、嘔吐、頭痛

体がぐったりしている、力が入らないなどの強く疲労した状態

Ⅱ度

2点

虚脱感

交通手段やゲームカウントなど順序立てて説明ができない

Ⅱ度

2点

意識障害

呼びかけや刺激への反応が悪く、まともに会話ができない

Ⅲ度

3点

全身痙攣

手足や身体を激しく震わせたり、突っ張ったまま動かせない状態

Ⅲ度

3点

自力で真っ直ぐ歩行ができない、もしくはラケットを握ることができない

Ⅲ度

3点

症状

手足の運動障害

3

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2（（る則参考資料
1.JTA公式トーナメント競技規則「25.メディカルルール」の「8.身体的プレーの限界」
試合中に突然、選手が自力でトレーナーまたはドクターを要請できないほど具合が悪くなったり負傷したりした場合は、 チェアアンパイア、 ロービングアンパイア、レフェリーは直ちにトレーナーまたはドクターを呼ばなくてはならない。
身体的に試合を開始または続行できる状態でないとトレーナーまたはドクターが判断した場合は（プレーを開始あるいは続行することが選手に悪影響を及ぼすと判断した場合は）、レフェリーにその旨報告しなければならない。 それが試合前である場合はレフェリーに対してその選手は試合を棄権した方が良いとアドバイスし、試合中であればリタイアさせた方が良いとアドバイスする。
このような選手を棄権あるいはリタイアさせる判断は、医学的アドバイスやあらゆる状況を考慮して、レフェリーが最終判断する。

2.日本救急医学会熱中症分類
熱中症の診断には大きく分けて、 ①身体所見によって行う診断と②直腸温による診断がある。 直腸温による診断は直腸温測定の技術がないと困難なことから、 以下、 身体所見による医学的診断を紹介する。

症 状
めまい、立ちくらみ、生あくび
大量の発汗
筋肉痛、筋肉の硬直（こむら返り）（応急処置と意識障害を認めない見守り）（JCS＝0）

Ⅰ度

Ⅱ度

頭痛、嘔吐、倦怠感、虚脱感、集中力や判断力の低下（医療機関へ）（JCS≦1）

重症度

治 療
通常は現場で対応可能→冷所での安静、体表冷却、経口的に水分とNaの補給

臨床症状からの分類

熱けいれん
熱失神

医療機関での診察が必要→体温管理、安静、十分な水分とNaの補給（経口摂取が困難なときには点滴にて）

熱疲労

下記の3つのうちいずれかを含む（C）
中枢神経症状（意識障害JCS≧2、小脳症状、痙攣発作）

肝・腎機能障害
Ⅲ度 （H/K）（入院経過観察、入院加療が必（入院加療）

要な程度の肝または腎障害）（D）
血液凝固異常（急性期DIC診断基準（日本救急医学会）
にてDICと診断）⇒Ⅲ度の中でも重症型

入院加療（場合により集中治療）が必要→体温管理（体表冷却に加え体内冷却、血管内冷却などを追加）、呼吸、循環管理、DIC治療

熱射病

Ⅰ度の症状が徐々に改善している場合のみ、現場の応急処置と見守りでOKⅡ度の症状が出現したり、Ⅰ度に改善が見られない場合、すぐ病院へ搬送する（周囲の人が判断）

Ⅲ度か否かは救急隊員や、病院到着後の診察・検査により診断される※出典：日本救急医学会 熱中症診療ガイドライン2015

4

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3.大会主催者に求められる対応①事前対応（ア）日頃より、 救命講習、 応急手当普及員講習に参 （キ）選手に対して、 通気性、 吸湿性、 速乾性の良加し、心肺蘇生とAEDの使用方法を習得しておく。
い白を基調とした熱を吸収しにくい服装着用の奨励とサンバイザーではなく帽子着用を徹底さ（イ）事故発生時の応急措置・緊急連絡体制の整備と周知を徹底する。
せる。
（ウ）可能な限りドクター、トレーナー若しくはそのい （ク）大会会場のAED配置と配置場所、 使用方法の確ずれかを大会会場に配置する。
認を行う。
（エ）救急搬送先病院の手配を行う。

（ケ）エントリー選手にセルフメディカルチェックを実施する。
（オ）大会会場では給水所を確保し、 大会本部、トイレまた自販機、 売店がある場合はその場所を分 （コ）JTA作 成「 夏 場 の 熱 中 症 防 止5ヶ条 の 呼 び か
かりやすくする。
け」とヒートルールを大会プログラムに掲載し、その事前周知を徹底する。
（カ）日よけ用テントやパラソルを設置して日陰を確保し、選手、帯同者、観客に日傘の持参を奨励する。

②大会開催期間中の対応（ア）環境省「暑さ指数（WBGT）予測値等電子情報 （ケ）熱中症防止の視点からOrder of playの再検討提供サービス」を活用し、 大会会場に最も近いを行う。
地 点でのWBGTを毎 時 間チェックし、 熱 中 症 （コ）熱中症注意の呼びかけを継続的にアナウンスす予防指針レベルと必要とされる対応を確認し、る。
大会関係者に周知する。
（サ）脱水状態確認用尿カラーチャート（Pee Chart）（イ）試合当日、 あるいは試合前後に選手に対してをトイレなどに掲示し、 各選手が自身で確認でき体温測定を実施する。
るようにする。
（ウ）本人および指導者に対して、 熱中症対策として指導している内容の再確認を行う。
（エ）エントリー選手より提出されたメディカルセルフチェックシートに基づき、 出場各選手の大会当日の健康確認を行う。
（オ）選手が水分補給をできているかの確認を継続的に行う（できれば、コート内にクーラーボックスを置き、 飲みものを冷やして提供する）。
（カ）体表冷却手段を提供する。
（キ）大会コートのベンチにパラソルを設置あるいは日傘を用意し（できればテントを張り）、 エンドチェンジ、 セット間での日陰での休憩を促す。
（ク）
ヒートルールが適用されることをレフェリーや選手、 指導者側へ周知する。

Pee Chart
123
4567
8
Your target is to make sure that yourpee is the same colour as numbers 1,2or 3. Colours 4 and 5 suggest dehydration,and 6 and 7 severe dehydration.

8段階中5以上が脱水の可能性あり

5

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良のさ

③緊急対応
もし、あなたのまわりの人が具合が悪くなってしまったら……。
落ち着いて、 状況を確かめて対処しましょう。最初の措置が肝心です。

傷病者の発生確

実

か、

チェック1

熱中症を疑う症状がありますか？

一次救命処置の手順（めまい、失神、筋肉痛・筋肉の硬直、不快感・吐き気・嘔吐・頭痛、虚脱感、意識障害、痙攣、手足の運動障害、高体温・発汗低下）
はい

チェック2

呼びかけに応えますか？

討

す

いいえ

いいえ

はい

涼しい場所へ避難し、服をゆるめ体を冷やす）
きチェック3

水分を自力で摂取できますか？

救急車を呼ぶ
救急車が到着するまでの間に応急処置を始めましょう。
意識がないのに無理に水を飲ませてはいけません

いいえ

涼しい場所へ避難し、服をゆるめ体を冷やす
氷のう等があれば、 首、 脇の下、 太 腿のつけ根を集中的に冷やしましょう

はい首

水分・塩分を補給する

脇の下

大量に汗をかいている場合は、塩分の入ったスポーツドリンクや経口補水液、食塩水がよいでしょう

チェック4

症状がよくなりましたか？
はい

太腿のつけ根いいえ

医療機関へ
本人が倒れたときの状 況を知っている人が付き添って、発症時の状態を伝えましょう

そのまま安静にして十分に休息をとり、回復したら帰宅しましょう※環境省 熱中症予防情報サイトを参考に公益財団法人日本テニス協会が作成
http://www.wbgt.env.go.jp/heatillness̲gline.php

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4.熱中症予防
4.熱中症予防
①事前対応
①事前対応

（ア）
（ア）睡眠：しっかりと睡眠をとり、睡眠：しっかりと睡眠をとり、 体調管理を心得
体調管理を心得
る。 睡眠不足の状況では午後に深部体温の上睡眠不足の状況では午後に深部体温の上る。
昇が大きくなる。
昇が大きくなる。

● 皮膚の日焼けを防止し、 それによる身体の疲● 皮膚の日焼けを防止し、 それによる身体の疲労感を軽減させます。
労感を軽減させます。

● 紫外線による「しみ・しわ」や皮膚癌等の原因● 紫外線による「しみ・しわ」や皮膚癌等の原因を低減させるだけでなく、を低減させるだけでなく、 近赤外線による肌近赤外線による肌（イ）休憩時間：暑さが厳しい日や、休憩時間：暑さが厳しい日や、 運動あるいは作運動あるいは作（イ）
表面温度の上昇と暑さ感覚を低減させます。
表面温度の上昇と暑さ感覚を低減させます。
業を始めたての時期は運動強度に応じてしっか業を始めたての時期は運動強度に応じてしっかりと休憩時間をとり、 水分補給や身体を冷却す
水分補給や身体を冷却す （エ）水分補給：運動前後に体重測定をして運動中のりと休憩時間をとり、（エ）水分補給：運動前後に体重測定をして運動中のる時間を練習あるいは仕事のスケジュールの中発汗量を知ることで、る時間を練習あるいは仕事のスケジュールの中発汗量を知ることで、 運動中および後の水分補
運動中および後の水分補に組み込んでおく。
給の目安を知る。に組み込んでおく。
給の目安を知る。
● 運動していない間も尿の色が薄い黄色、 ある● 運動していない間も尿の色が薄い黄色、 ある②試合向け対策②試合向け対策
いは透明であるように水分補給を心がける。
いは透明であるように水分補給を心がける。
（ア）（ア）服装：気候に合わせた服装をこころがける。
服装：気候に合わせた服装をこころがける。 通通 （オ）冷却（オ）冷却
気性、気性、 吸湿性、吸湿性、 速乾性の良いもの、速乾性の良いもの、 明るい色
明るい色
● 休憩の際にアイスタオルの使用、 魔法瓶にい● 休憩の際にアイスタオルの使用、魔法瓶にいで緩いもの。
で緩いもの。
れた氷水の補給、涼しい場所で休むことによっれた氷水の補給、涼しい場所で休むことによっ（イ）て深部体温の急な上昇を抑える。
（イ）帽子：通気性の良い素材でできた、
帽子：通気性の良い素材でできた、 大きなつば大きなつばて深部体温の急な上昇を抑える。
付きの白色の帽子が最も効果的です。
● 深部体温の上昇や血液量の減少を抑えること付きの白色の帽子が最も効果的です。
● 深部体温の上昇や血液量の減少を抑えること
で、（ウ）日傘と日焼け止め：紫外線、日傘と日焼け止め：紫外線、 近赤外線による身近赤外線による身で、 運動パフォーマンスの低下を防止する。
運動パフォーマンスの低下を防止する。
（ウ）
体への影響を低減させます。
体への影響を低減させます。

5.熱中症に関する情報源
5.熱中症に関する情報源● 環境省：熱中症予防情報サイト● 環境省：熱中症予防情報サイト

https://www.wbgt.env.go.jp/
https://www.wbgt.env.go.jp/● 環境省：熱中症環境保健マニュアル● 環境省：熱中症環境保健マニュアル

https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness̲manual.php
https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness̲manual.php● 環境省：イベント主催者・施設管理者のための夏季のイベントにおける熱中症対策ガイドライン2020● 環境省：イベント主催者・施設管理者のための夏季のイベントにおける熱中症対策ガイドライン2020

http://www.wbgt.env.go.jp/heatillness̲gline.php
http://www.wbgt.env.go.jp/heatillness̲gline.php● 総務省消防庁：熱中症救急搬送者● 総務省消防庁：熱中症救急搬送者

https://www.fdma.go.jp/disaster/heatstroke/post3.html
https://www.fdma.go.jp/disaster/heatstroke/post3.html●● 厚生労働省：熱中症関連情報
厚生労働省：熱中症関連情報

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou̲iryou/kenkou/nettyuu/index.html
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou̲iryou/kenkou/nettyuu/index.html● 気象庁：HP（気象情報、● 気象庁：HP（気象情報、 高温情報など）
高温情報など）http://www.jma.go.jp/jma/index.html
http://www.jma.go.jp/jma/index.html● 日本救急医学会：熱中症診療ガイドライン2015● 日本救急医学会：熱中症診療ガイドライン2015

https://www.mhlw.go.jp/ﬁ
https://www.mhlw.go.jp/ﬁle/06-Seisakujouhou-10800000-Iseikyoku/heatstroke2015.pdf
le/06-Seisakujouhou-10800000-Iseikyoku/heatstroke2015.pdf● 日本生気象学会：日常生活における熱中症予防指針 Ver.3● 日本生気象学会：日常生活における熱中症予防指針 Ver.3

http://seikishou.jp/content/ﬁ
http://seikishou.jp/content/ﬁles/news/shishin.pdf
les/news/shishin.pdf● 公益財団法人日本スポーツ協会：医・科学ガイドブック● 公益財団法人日本スポーツ協会：医・科学ガイドブック

https://www.japan-sports.or.jp/publish/tabid776.html
https://www.japan-sports.or.jp/publish/tabid776.html● 公益財団法人日本テニス協会：熱中症防止5ヶ条順守の呼びかけについて● 公益財団法人日本テニス協会：熱中症防止5ヶ条順守の呼びかけについて

https://www.jta-tennis.or.jp/Portals/0/resources/information/integrity/pdf/jta-008-j.pdf
https://www.jta-tennis.or.jp/Portals/0/resources/information/integrity/pdf/jta-008-j.pdf

公益財団法人公益財団法人

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7階
電話：03 -- 6812
6812 -- 9271
9271 FAX：03
FAX：03 -- 6812
6812 -- 9275
9275
電話：03
URL：https://www.jta-tennis.or.jp/
URL：https://www.jta-tennis.or.jp/ Mail：mail@jta-tennis.or.jp
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