マラソン参加案内

⽇程：2024 年 4 ⽉ 21 ⽇（⽇）

このたびは東北⾵⼟マラソン 2024 にお申込みいただきましてありがとうございます。
⼤会当⽇に向けて、以下各種ご案内をさせていただきます。ご確認をいただき、お越しくださいませ。
当⽇会場にてお⽬にかかれますことを、楽しみしております。

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⼤会スケジュール
8:00 開場（T シャツ引換え開始）
8:30 開会式（予定）
9:00 ハーフマラソン スタート（ランナーごと 30 分枠の中で順次スタート）
11:30 ハーフマラソン スタート最終
13:00 アシックス・トゥモローラン スタート
14:30 閉会式（予定）
15:00 ⼤会終了■

計測について本⼤会では、ナンバーカードに掲載の QR コードを⽤いて計測を⾏います。スタート、ゴール時にスタッフが読み込みを⾏いますので、ご⾃⾝の QR コードが読み込まれたことを必ず確認の上、スタート／ゴールしてください。QR コードが正しく読み込まれていない場合は、計測されない可能性がございますので、ゆとりを持ったスタートをお願いします。詳しくはスタート／ゴール地点でご案内させていただきますので、スムーズな⼤会運営に向けて、スタッフの指⽰に従っていただけますよう、予めお願い申し上げます。

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ナンバーカードについてご登録の住所にナンバーカードを郵送させていただきます（4 ⽉上旬より）。ナンバーカードには計測⽤のQR コードも含まれており、また T シャツのお申し込みをいただいた⽅の引換券も兼ねておりますので、当⽇忘れずにお持ちください。

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スタート時間について
ハーフマラソンのスタートは、9:00〜11:30 の間、予めご指定いただいた 30 分刻みのスタート時間枠の中で、QR コードを読み取りつつ順次⾏ってまいります。ご⾃⾝のスタート時間枠はナンバーカードにも記載がありますので、その時間枠の中で、準備ができた⽅からスタート地点にお集まりください（会場でも随時アナウンスさせていただきます）。なお、エントリー時のスタート時間枠以外の時間帯でもスタートは可能とさせていただきますので、交通事情やご予定変更等でよく早くスタートしたい／遅くスタートしたい、な
どの場合は、その時間にスタート地点にお越しいただいて構いません。ただし 11:30 以降はスタート不可となりますので、ご注意ください。
アシックス・トゥモローラン（親⼦ラン）につきましては、13:00 より順次スタートさせていただきます。ス
タート時間前にお集まりください。
※ランナー受付はありません。事前にお送りいたしましたナンバーカードを必ず着⽤の上、スタート地点に直接お集まりください。

■T シャツ引換えについてT シャツをお申込みいただいた⽅は、⼤会当⽇以下の時間帯に引換えを⾏います。
⽇時：4 ⽉ 21 ⽇（⽇）8:00〜14:00
場所：⻑沼フートピア公園 特設テント※ナンバーカードが引換券も兼ねています。必ずご持参ください。

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記録についてゴール後にタイムの⼊った記録証を発⾏いたします（親⼦ランは記録の⼊らない完⾛証になります）。今回、全て⾮接触にて、オンラインでの発⾏となりますので、以下 URL より各⾃ご確認いただければと存じます。
URL：https://mypublisher.jp/24tfm＊なお、ゴール後 30 分前後をメドに発⾏となりますので、少し時間を置いてからご確認ください。

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表彰について⼤会当⽇、閉会式にて、ハーフマラソン男⼥ 1 位〜3 位、ベストコスチューム賞の表彰をいたします（親⼦ランは表彰はありません）。閉会式は 14:30 を予定していますが、表彰式開始以降にゴールされた⽅がベストコスチューム賞に選ばれていた場合、後⽇賞品等送付させていただきますのでご安⼼ください。
また、ハーフマラソン、アシックス・トゥモローラン（親⼦ラン）、KIDS スマイルランを完⾛された⽅の中から、抽選でラッキー賞をプレゼントさせていただきます。ラッキー賞の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。発送は 5 ⽉中旬を予定しておりますので、楽しみにお待ちください。

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更⾐室について⼤会会場にて、屋外に更⾐テントを設けております。スペースに限りがあり、混雑も予想されます。予めご了承の上、ご利⽤ください。

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⼿荷物置き場について会場にて⼿荷物置き場のスペースをご⽤意しております。ビニール袋と養⽣テープをご⽤意しておりますので、ナンバーカードの番号をご記⼊の上、各⾃スペース内に置いてください。貴重品、壊れ物を⼊れることはできませんので、各⾃で管理していただきますよう、お願いいたします。会場での貴重品等の紛失、⼿荷物の破損については責任を負えませんので、ご注意ください。
なお、⼿荷物の引き取りは 15:00 までとなりますので、時間内に必ずお引き取りください。

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距離表⽰について基本的に 2 キロごとに表⽰いたします。

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リタイアについてリタイアをする場合は、近くのエイドステーションまで⾏っていただき、スタッフにリタイアをする旨をお伝えください。エイドステーションから最寄りのバス乗り場へ⾏き、バスに乗ってメイン会場まで戻ってください。なお、ハーフマラソンの最後尾後⽅より規制解除⾞と収容バスが⾛り、制限時間を過ぎたランナーの⽅にはリタイアを通知させていただきます。その場合、最後尾を⾛る収容バスに乗り、メイン会場にお戻りください（制限時間を過ぎた場合は、必ず収容バスにお乗りください）。

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会場へのアクセス：シャトルバスについて
⼤会当⽇は、くりこま⾼原駅（JR 東北新幹線）、瀬峰駅（JR 東北本線）、登⽶市役所から、会場を往復するシャトルバスを運⾏いたします。応援の⽅々もご乗⾞可能ですが、混雑時はランナー優先でのご案内になりま
すこと、あらかじめご了承ください。以下、朝の往路便の出発予定時刻になります。復路便も含めた詳細は、⼤会ウェブサイトをご確認ください。
【会場・交通アクセス】
https://tohokumarathon.com/access/【往路出発予定時間】
・くりこま⾼原駅：7:35、7:55、8:30、9:15、10:00（会場まで 30 分程度）
・瀬峰駅：7:40、7:55、8:15、8:35、9:20、9:40（会場まで 15 分程度）
・登⽶市役所：8:00〜15:00 の間、随時往復（15〜20 分おき）■

駐⾞場について駐⾞場は事前申込みをした⽅のみご利⽤いただけます。お申込みの⽅には駐⾞証をお送りしておりますので、必ずご指定の駐⾞場をご利⽤ください。なお、ランナー登録時に駐⾞場の申込みをお忘れの⽅は、以下
サイトより、4 ⽉ 14 ⽇（⽇）までにお申込みください。
・申込 URL：https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02tn9ehavfm31.html※同会場では東北⽇本酒フェスティバルも開催されております。運転される⽅の飲酒は固くお断りします。

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⾬天時ついて⼤会は⾬天決⾏です（⼀部サービスの中⽌、変更などの可能性があります）。警報級の荒天、天変地異や事故などやるを得ない状況において中⽌をする場合には、当⽇朝 6:00 までに⼤会ホームページにてお知らせします。なお、中⽌の場合でも参加費の返⾦はいたしません。⼤会前⽇、当⽇の天候によっては、メイン会場やコースの状態が悪いこともあります。コースの状態が悪い場合には、予めお知らせしているコースから⼀部変更する場合もございますので、ご了承ください。

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仮装ついて
本⼤会は仮装ランナーを表彰するベスト・コスチューム賞を設けています。ぜひ、テーマの「Make Your
Games スポーツの祭典」に沿って、思い思いの仮装でご参加ください。⼤会会場、及びコース上で、他のランナーの迷惑となる場合や、公序良俗に反すると主催者が判断した場合は、着替えていただく場合があります。また、熱中症の危険があると判断した場合や、競技続⾏に⽀障があると判断された場合には、競技中⽌をお願いすることがあります。あらかじめご了承ください。
ベスト・コスチューム賞には当⽇エントリーが必須です。エントリーは、会場内「SDGs ブース」にて⾏いますので、エントリーをご希望の⽅は必ずお越しください（受付 8:30〜11:00）。なお、ベスト・コスチューム賞の選考は事務局にて⾏い、閉会式にて発表させていただきます。

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マナーついてコース内でのゴミは必ずゴミ箱へ、会場でのゴミはなるべくお持ち帰りいただきますようご協⼒お願いいたします。エコステーションに捨てる場合は、必ず分別をお願いいたします。

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トイレついてメイン会場内、各エイドステーションに仮設トイレを設置しておりますが、台数に限りがあり特にスタート直前などは混雑が予想されます。ご来場前に各駅のトイレやコンビニ等もご利⽤になってお越しください。

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健康管理ついて「健康チェックのお願い」について、前⽇まで、さらに当⽇と、必ずチェックの上、ご参加ください。当⽇
少しでも体調がすぐれない時は、無理をせずに出⾛をお⾒送りくださいますよう、お願いいたします。
また、当⽇の朝⾷は必ず摂ってきてください。各エイドステーションでは、⽔やスポーツドリンクを⽤意していますので、脱⽔症状予防のため、こまめに⽔分補給をしてください。

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ウォーミングアップ・クールダウンついてウォーミングアップ（準備体操）やストレッチをしっかり⾏ってからスタートし、ゴール後は必ずクールダウンをお願いします。各レース前、ステージにてウォーミングアップのご案内もいたしますので、是⾮ご参加ください。

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ボディメンテナンスついてメイン会場ゴール付近にて、ロミスウェディッシュ・マッサージ部隊によるメンテナンスマッサージブースを設置いたします。10:00〜14:30 オープン、料⾦は 15 分 1,500 円です。ぜひご利⽤ください。

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⼤会中の記念撮影・映像ついて⼤会中に撮影しました写真・映像は、⼤会終了後ホームページや次回以降の⼤会の募集チラシ、ポスター、雑誌、マスメディアなどの掲載に使わせていただく可能性がありますので、あらかじめご了承ください。

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同時開催のフェスティバルについて同会場にて登⽶フードフェスティバル、東北⽇本酒フェスティバルを開催しております。登⽶市内を中⼼とした美味しいグルメや宮城県を中⼼とした蔵元、ワイナリーによる試飲などをお楽しみいただけます。なお、お⾞を運転される⽅の飲酒は固くお断りいたします。

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マイ茶碗とマイ箸、マイカップについて
東北⾵⼟マラソンでは環境保護の観点から、マイ茶碗とマイ箸、マイカップの持参を推奨しております。今⼤会より新たに、ハーフマラソン出⾛の⽅で、マイ茶碗とマイ箸をご持参いただいた⽅には、当⽇会場にて記念品（⼤会グッズと追加きき酒チケットを予定）を進呈いたします。完⾛後に、会場内の「SDGs ブース」にマイ茶碗とマイ箸、マイカップ持参の上、お越しください（受付 10:30〜14:30 の予定）。
※マイカップのみも推奨させていただきますが、今回の記念品の進呈対象外となります。ご了承ください。

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ランナーの皆さまへお願い
⼤会を⽀えるボランティアへあなたの地元ならではのお⼟産でお返しをしてみませんか？お⼟産は活動しているボランティアの皆さんへ、事務局より責任を持って届けさせていただきます。⼤会の受付に簡単なメッセージを添えてスタート前に T シャツ引き換えテントまでお持ちください。なお、⽣ものや⽇持ちのしないお菓⼦などはご遠慮ください。ボランティア活動の合間に⾷べられるようなものが助かります。どうぞよろしくお願いいたします。

●健康チェックのお願い
本⼤会はご参加いただく皆様に、楽しんで⾛っていただくファンラン⼤会です。
下記のチェックシートでご⾃分の体調を把握し、無理のないようにご参加ください。
※主催者は疾病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて⼀切の責任を負いません。予めご了承いただ
き、健康に⼗分ご留意いただいた上で、ご参加をお願いします。

〜 ⼤会前⽇まで 〜□⼼臓病の診断を受けている。もしくは治療中である。
□突然気を失ったことがある。
□⾎縁者にいわゆる⼼臓マヒで突然亡くなった⽅がいる。
□⼀年以上健康診断を受けていない。
＊上記に⼀つでも当てはまる⽅はかかりつけ医に⼤会参加の可否について相談してください。
□⾎圧が⾼い。
□⾎糖値が⾼い。
□コレステロールや中性脂肪が⾼い。
□タバコを吸っている。
＊上記に⼀つでも当てはまる⽅は事前にかかりつけ医に相談のうえご参加ください。

〜 ⼤会当⽇ スタート前にチェックしましょう 〜□体温は平熱である、熱感はない。
□かぜ症状(微熱・頭痛・のどの痛み・咳・⿐⽔)はない。
□昨夜の睡眠は⼗分にとれた。疲労感は残っていない。
□レース前の⾷事、⽔分はきちんと摂れた。
□胸や背中の不快感や痛みはない。動悸・息切れもない。
□腹痛、下痢はない。吐き気もない。
□レース運びの⾒通しが⽴っている。

東北風土マラソン 2024 実行委員会
HP：https://tohokumarathon.com/ Facebook: www.facebook.com/saketohoku Twitter: @tohokufestival