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交換留学帰国報告書
記入｜２０１６年５月
所属＆学年｜医学部医学科２年卒業予定｜２０２１年３月
留学先大学

イリノイ大学アーバナシャンペーン校

留学先国

アメリカ

留学期間

約９ヶ月

留学開始－終了

２０１５年（２年次に留学）
８月

１７日

－

２０１６年

５月

１３日

Ａ．留学に至った経緯や留学準備について①留学する大学や国、プログラムを決めた理由を教えてください。
将来、神経系の研究をしたいと考えているので、アメリカの大学の実験や研究の仕方を間近で見たいと思い、大規模な設備があるイリノイ大学にしました。

②留学を志したきっかけや経緯、動機などについて教えてください。
アメリカの大学院に進みたい、将来的には研究者となって国際的な機関で働きたいと思ったためです。

③留学前の海外渡航経験があれば教えてください。
渡航先

渡航時の学年

目的＆期間など

バンクーバー（カナダ）

高校１年

語学習得、異文化交流

ドロント（カナダ）

大学１年

語学習得、観光④実際に留学準備を始めたのは応募した時期からどのぐらい前でしたか？
留学したいとはかなり前から思っていましたが、具体的な準備を始めたのは応募の６ヶ月前からです。

⑤海外留学室の個別相談を利用した方は相談回数や相談内容、参考になったことを教えてください（利用していない方は、利用しなかった理由や状況など）。
２〜３回、個別相談をさせていただきました。渡航する国や、応募書類の書き方など、色々なことを相談できたのでとても参考になりました。

B．留学前の語学対策や単位などについて①留学前の語学対策、ＴＯＥＦＬなどの受験回数などについて教えてください。
出願した大学の要求する点を満たすため、TOEFL iBT を３回ほど受けました。

2/6②単位取得、単位互換、教職履修などに関してのアドバイスをお願いします。
私の学部では単位互換は一切認められていないので、これについては他の方の報告書を参考にしてください。でも、単位互換の制約が一切なかったので、逆に幅広い分野の授業を取ることができたことは、とてもよかったです。

C．授業や勉強について①留学先で履修した科目と科目コード（例：ＭKＧ3001

Introduction to Marketing）、時間数、形態、授業の内容、履修方法、などについて教えて下さい。
CMN 101 Public Speaking, ESL 111 Intro to Academic Writing, PSYC 103 IntroExperimental Psych, PSYC 235 Intro to Statistics,
FR 101 Elementary French 1, GLBL 340 Global Health: Policy& Governance, MCB 301
Experimental Microbiology, PSYC 311 Behavioral Neuroscience Lab②授業を受けるにあたって、心掛けていたこと、どんな努力や工夫をしていましたか？
聞き取れなかったことや、よくわからなかったことは TA の人にとにかく確認するようにしました。それから、予習は必須でしたのでなるべく時間の許す範囲で reading に目を通してから授業に行きました。

③学習面で困ったことはありましたか？どのように解決しましたか？
今までにあまり勉強したことがない分野の授業を取ったので、ついていくのが本当に大変でした。なるべく先生に確認したり、Lab の授業は時間内に余分に実験手順の練習をしたり、youtube の実験手順を説明した動画を見て予習（イメージ）したりしました。

Ｄ．大学生活について教えてください。
①現地の雰囲気や大学の校風について教えてください。
シャンペーンの街は、空港からキャンパスタウンに行くまではトウモロコシ畑くらいしかない田舎ですが、アーバナとシャンペーンはその住民の７−８割が大学関係者と言われるような大きなキャンパスタウンです。留学生も多く、２４時間開いている Undergraduate libraryや深夜営業のフードトラックなど、学生向けの色々なサービスがありかなり過ごしやすいです。毎日とにかく必死に勉強している人や、bar をめぐる人など学生生活は人によって違うのでしょうが、全体的にイベントが色々と開催され、勉強との両立が大変ですが、とても楽しく過ごせると思います。
②ネット環境、施設、周辺環境などハード面について教えてください。
キャンパスタウンはほとんどの場所で wifi が使えます。
キャンパス内には、ジム、library 多数、劇場、寮、ソロリティ・フラタニティハウス、学生用アパート、寮付きダイニングホール、教会、カフェ、レストランなどがあります。
大掛かりな買い物をするためにはバスに乗って 40 分くらいで Market Place か１時間くらいで Walmart があります。

3/6③留学先でどのようにして現地の学生と交流を深めましたか（具体的にお願いします）？
最初は一人も知っている人がいなかったので、オリエンテーションで積極的に何人かに声をかけました。学期の初めの方は、クラブに入ったり、Japanese Conversation Table に参加したりしました。だんだん知り合いが増えてくると、友達に誘われたパーティーやバー友達の友達、のような感じでさらに色々な人と知り合いになれました。私は人見知りの方なので、知らない人に声をかけるのは最初緊張しましたが、何回もそういうことをしていると途中から慣れてきました。それから、とりあえずしばらく話して Facebook を交換すると後でメッセージがやりとりできるのでおすすめです。（主に SNS としては Facebook, Snapchat,Instagram が普及しているので、アカウントがあると便利だと思います）④余暇の過ごし方（授業後や長期休暇など）について教えてください。
授業後は課題をしたり、友達とご飯を食べたり遊んだりしていました。本当に課題が多いので、真面目に予復習をしようと思うと、それだけで 1 日が終わってしまうこともしばしばでしたが・・・
冬休みは教会主催の International Students 向けのクリスマスのプログラムに参加して、南部アトランタでホームステイをしていました。
他の日本人の留学生は、知り合いの家に泊まりに行く、大学休暇中プログラムに参加する等をしていたと思います。長期休暇は寮が閉まってしまうので、事前に計画を立てておいた方が良いと思います。

Ｅ．健康管理、保険、予防接種など①健康管理あるいは衛生面について注意していたことはありますか？
手洗い、なるべく栄養のバランスを考えて食事をする②留学中に病院へ通った経験の有無、医療費などについて教えて下さい。
Thanksgiving で行った知人の家で Twizzlers を食べていたら歯の詰め物が取れてしまって歯医者に行きました。保険では dental care はカバーされていなかったので、全額負担となり2000 ドルくらいかかってしまいました。歯があまり丈夫でない人は留学中がニチャニチャしたお菓子には気をつけたほうがいいと思います。

③加入した保険の種類について教えてください。
☐留学先の大学が用意した「キャンパス保険」への強制加入＊キャンパス保険でカバーされない部分は、個人保険に加入も含む☐個人の保険のみ☒キャンパス保険と個人の保険の二重加入④留学するにあたって、予防接種は必要でしたか？
☒はい（種類：Measles, Mumps, Rubella, Diphtheria）☐いいえ4/6

Ｆ.住居、食事、マナーなどについて①留学中の滞在先について教えてください。
形態☒寮☐下宿 ☐アパート

何人部屋（ 2）人☐ホームステイ ☐その他（）＊途中から１人部屋②生活（住居、食生活、服装など）や習慣の違い（マナー、対人関係）、安全面などについて、困ったこと、気をつけていたことがあれば教えてください。
ルームメイトがいる場合、最初に部屋に友達を連れてきても良いか、パーティーをしても良いか、その友達は泊まってもよいか等を話し合ったほうがよいと思います。
夜遅くなってから一人で出歩くのはやはり危険なので safe ride を使ったほうがよいです。

③日本から持参するとよいもの、または持参しなくてもよかったと思うものは何でしょうか。
持参して良かったと思うものは、耳栓、アイマスク（部屋のカーテンが薄い場合がある）、防寒具、プレゼント用の扇子（お世話になった人に渡すと喜ばれました）です。

④参考となる留学先国の情報（出版物、web サイト）を教えてください。
Google でイリノイ大学

留学などと検索すると色々なブログや現地の日本人の人のサイトが出てきます。

Ｇ.留学費用について①留学費用や支出の管理などに関してアドバイスがあれば教えてください。
特にないです②奨学金はもらっていましたか？
☒はい（奨学金名：JASSO

支給額：8 万円）

☐いいえ
Ｆ.今後の進路や目標、就職活動について①卒業後の進路（進学、就職、その他）について教えてください。
☒進学☒就職☐その他（ ）
②今後の進路や目標があれば教えてください。また留学の前後で、進路や目標に対しての考え方や気持ちの変化があれば教えてください。
留学中の生活は大変な部分もありましたが、すばらしい授業を受けることができ、周りの学生の熱意や将来へのモチベーションにとても感銘を受けました。今後の自分の専門領域などによっても変わってきますが、是非アメリカの大学院に進み、今後も勉強を続けたいです。

③留学中に就職活動を行った方は、具体的なエントリー、一時帰国の時期、感想などを教えてください。海外留学生用の就職活動を受けた場合はそれに関する情報もお願いします。
行っていません5/6

Ｆ.留学を終えて感じること①留学を終えて今の率直な気持ちや感想、印象に残っていることなど教えてください。
まだ帰ってきてから数日しか経っておらず、留学中の生活に戻りたいと思うこともあります
が、まだ日本で学ぶべきことがたくさんあるので、今は気持ちを切り替えて、英語の勉強を継続しつつ学部に復帰して頑張ろうと思います。

②留学したことで、何がどのように変わったと思いますか？
何がどのようにというのを具体的にずばり説明するのは難しいのですが、自分の中で考え方や人との接し方、自国や他の国の歴史や文化に関して大きな変化がありました。留学中に出会えた様々な人達、本当にすばらしい人達と時間を共有することで、大きな成長ができたと思います。親しい人とは、お互いに考えを伝えあい、議論し、心の一部をシェアすること、それを通してたとえ離れていても、もう会えなかったとしても影響を与え合う、そのようなコミュニケーションがあるんだと気づけたことが今回の留学で最も貴重な学びのうちの一つだと思います。

③現在、留学を考えている学生へのメッセージをお願いします。
個人的には今回の９ヶ月間を通じてかけがえのない体験をすることができました。留学をしてよかったか？と聞かれたら私は迷わず、はい、と答えます。

留学中の様子がわかる写真を１−３枚（1 枚 1MB 程度）に貼り付けてください。この写真は、ウェブ上、印刷物として学生に公開する予定です。

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