一人は万人のために 万人は一人のために 平和とよりよい生活のために

2021

no.3496

特集 口の健康をあきらめない

自宅でも歯科治療をはす

古代蓮の里（行田市）
基本理念

行田で発見された古代蓮は「行田蓮」とも呼ばれ、例年 6 月下旬から見頃となり 7 月上中旬に最盛期を迎えます。

私たちのこころ人が人として大切にされる社会をめざし保健・医療・介護の事業と運動をとおして様々な人たちと手をつなぎあい平和とくらしを守り健康で笑顔あるまちをつくります

医療生協さいたまのキャラクター「ココロン」

特 集

1 歯科の訪問診療スタート

本人「 よく、みてくれてありがたいね～」

携帯用の治療機材（椅子、ライト、吸引装置など一式）

家族「診療所に、連れて行くのが大変でした。
治 療するだけでなく母の口のようすなど、アドバイスをもらえて 助かっています」

2 診療前の準備
血圧や血中酸素量をチェックします。

体調はいかがですか？

3 歯科治療と口腔ケア調子いいわよ歯科医師が治療を行います。
 科衛生士は口腔ケア用の歯診療所で使用する歯科用の医療器具を準備します。

 療器具などを使って歯垢医や歯石を除去します。

あり さ

歯科医師

口の健康を守るために支援していきますまつざわ

行田協立診療所

松澤 亜理沙 さん

患者さんと家族の暮らしに寄り添って訪問診療を受ける患者さんは、自分で動ける人や寝たきりの人など身体の状態はさまざまです。その方に合わせて臨機応変に診療内容を組み立てて治療を行います。

行田協立診療所では、歯科と内科、介護事業所の職員が連携して関わり、患者さんのようすを共有して治療できるので、患者さんの安心感にもつながっています。

歯科治療で生活の質を上げる

入れ歯をつくることで、普通食がとれるようになったり、言葉が出やすくなり会話がスムーズになることもあります。また、

ごえん

歯がきれいになることで細菌の増殖を抑えて、誤嚥性肺炎や、糖尿病悪化の防止に結びつくこともあります。さらには、患者さんの自信につながり、笑顔や会話が増え、3生活の質が上がることにもなります。

連絡先は 10 -11ページに掲載しています。
利用についてはご相談ください。

通院ができなくなっても口の健康をあき・生協歯科（さいたま市）
・埼玉西協同病院（所沢市）
・あさか虹の歯科（朝霞市）
・行田協立診療所（行田市）

らめないでほしいです。私たちは、患者さ医療生協さいたまで歯科の訪問診療を行っている事業所

んがずっと、口の健康を守ることができる場合などです。困難な抜歯など在宅で行うことが難しい場合は、口腔外科等を紹介することもあります。

よう支援していきたいと考えています。

Q 歯科の訪問診療はどのような場合に受けられるのですか？
 院困難な病気があったり、介護保険を利用している
A 通

口の健康をあきらめない

治療を終えて「寝たきりになった」「認知症や視力低下などで通歯が治ると嬉しい院が難しくなった」と、歯科治療をあきらめていきれいになりましたよませんか。

生 活に合わせた歯みがき指導などを行います。

口の健康を守り続けたいと、医療生協さいたまの4 治療後はカルテに記録
ご本人・ご家族へ治療内容の説明

歯科では、訪問診療を行っています。行田協立診療所（行田市）の訪問診療についてお伝えします。

お伺いしたのは 90代の患者さん。
かぶ の被せ物が取れてしまい、訪問診療の歯依頼がありました。

自宅 でも歯科治療 を

5 治療が終わってにっこり

2例えば、歯が欠けた状態を放置していると、他の歯に負担が増え肩こりや頭痛につながった「口から食べる」を支えるの負担により栄養状態の低下、砕けず飲み込むと、消化器官へ食べ物を適度な大きさにかみ携し、病室へ歯科医師にきてもそこで、同法人の生協歯科と連りたい」との希望がありました。

したままなので、入れ歯をつく

回復期リハビリテーション病

誤嚥性肺炎、窒息を引き起こすらい治療しました。退院前に入り、隙間から息がもれて会話が舌や顎関節、かみ合わせに必要こともあるので注意が必要です。
れ歯が完成。安全に食事ができ棟では、歯が１本もないAさん

埼玉協同病院では、病棟におな筋肉などと関連して身体全体一方、食べるものが柔らかいもるようになりました。

しにくくなり、コミュニケーショける医科と歯科の連携を図るたのバランスを保っています。口腔のなど限られると、脳へ必要なから、「 ７ 年 前 に入 れ 歯 が 破 損

めに、歯科衛生士２名を配置し内に問題があると、病気の悪化ンへ影響することもあります。ています。具体的には、看護師を行うなど、歯の健康への意識腔内に異常がなくても個別指導

そのため、歯科衛生士は、口ポートするとともに、地域の歯状態にして自宅に帰れるようサさんの口腔内の環境をよりよい

歯科衛生士は、入院中の患者このように必要に応じ、歯科を高めるきっかけをつくり、か科医師とのかけ橋にもなってい医師と連携して治療や応急処置かりつけ歯科医をもつこともおきます。

くによる脳への刺激が低下する勧めしています。

を使用した方がよいです。菌がを行い、退院後も治療が継続で厚みが増してきます。
これを「爪残っている状態で薬をやめるとことで、認知機能の衰えにつな白癬」といい、足白癬に合併す再発するだけでなく人にもうつきるように心がけています。

ることが多いです。

します。

足指の間や足の裏な ど が最も膚の角質を栄養源とするため、ま す が、 高 温 多 湿 を 好 み、 皮

水 虫は 体の どこにでもできるのが効果的です。薬をつけれ上がりに、水気を拭いてから塗す。薬は足を清潔にしたお風呂の顕微鏡検査をおすすめしま切です。診断のため、皮膚科で虫かそうでないかの診 断 が大場合も多いため、この症状が水に 湿 気 を 取って か ら 履 く よ●むれ や す い 靴 は で き る だ け
避 け、 同 じ 靴 を 毎 日 履 か ずようにする。

丁 寧 に 洗って 傷 をつ け な い●毎日、 足 指 の 間 ま で き ち んと 石 け ん で 洗 い、 乾 か す。

予防するには？

んで治すことが多いです。

が効きにくいため、飲み薬を飲また爪白癬のときは、つけ薬水虫は治りますか？
しっか り 診 断 し て 治 療 を す
れ ば 治 り ま す。 足 の 皮 膚 が むすみやすい場所になります。

ば菌の量は減り、菌が落ちてもうにする。

けてかゆくても、水虫ではない白癬菌は足指の間の皮が薬も一緒に落ちるので家庭内でいますが、症状のない人の中に人の水虫患者がいるといわれて症です。日本には約１５００万が 皮 膚に 寄 生して起こる 感 染です。白癬菌というカビの仲間「水虫」の正式名称は「白癬」

水虫はどんな病気？

むけたり赤くただれたりするも 白 癬 菌 が みつか る 場 合 も 多「 小 水 疱 型 白癬」、踵 や 足の 裏残っている場合が多いので、完症 状 が 治 まって も 菌 が ま だは効果的。

間 を む ら さ ないので予 防 に●靴下 は 通 気 性 の よ い 素 材 を選 ぶ。 ５ 本 指 の 靴 下 は 指 のの感染はそれほど気にする必

しかんがた全体が厚ぼったくなる「角化型治 するためには 皮 膚 がきれいしょうすいほうがた白癬」に分けられます。また、になったあとも１、２カ 月 は 薬

かくかがた

爪も水虫になると白く変色し要はありません。

「趾間型白癬」、足の側面や土踏かかりやすい人は「年配者」「男性」「同居家族に水虫の人がいる人」「ゴルフをする人」「長時
間靴を履いている人」に多いとかかとく、約４人に１人の割合で水虫いう報告があります。

がることもあります。

栄養素が送られず、また、そしゃ

埼玉協同病院における歯科衛生士の役割や身体の不調に関係してきます。

埼玉協同病院（川口市）や介護職への口腔ケアの指導をしたり、糖尿病やがん、全身麻酔で手術を受ける患者さんの口腔内の状況を評価し、直接関わることで、病気の早期回復に大きな役割を果たしています。

病気や身体の不調に関係する歯の健康

えり
い と う

歯は食べ物をかむだけでなく理恵

伊藤

ま ず な どに水 ぶくれ ができる

はくせん

埼玉協同病院
皮膚科 部長医師があるといいます。統計的に、「 水 虫」

45

事業や取り組みを紹介しますおうちで活動！

みんなで活動！

2018年 春、行 田 東 支 部に貸してくれそうな建物がみし合いました。すると、すぐりができないだろうか」と話運営委員会で「子どもの見守凧作りや消しゴムはんこ作りなを開催しています。これまでに場としても開放し、「桜カフェ」

１回は地域の子どもたちが遊ぶ

放課後の居場所がないの地域にある学童保育室は定!?

〈行田東支部〉

居場所があることで安心に

小 さ かった 子 ど も た ち も、人を超える員オーバーで、カ月 に満 た

この春 年生になりました。

6した。そして、月に4110室が増設されました。

学校でも家でもない、自分を飾ることなくいられるこうした居場所が、あちらこちらに増えることは、安心して暮らせるまちづくりの大きな一歩です。

＊股関節、膝関節疾患をお持ちの人、強い痛みがある人は行わないようにしましょう。

医療生協さいたまのホームページで、過去掲載したエクササイズを紹介しています。

ない準備期間を経て、勉強する時間も大切にしています

こうした放課後の居場所づを広げる（10 秒間保持）。左右 5 ～ 10 回行います。

13

人を迎えることがの手は足首に置く。

2 顔を正面に向けたまま上半身を前に倒す。
膝に置いてある手は上からゆっくりと押し、股関節新３年生

座った状態で、片足を組むように乗1 せる。片方の手は膝の上、もう片方

高橋真一

くりを続けてきたことが市を監修／老人保健施設さんとめ リハビリテーション科

動かし、昨年の夏に学 童保 育

イ ズ 「お尻（殿部）、股関節ストレッチ」
ク2106̲
ササエ2106̲
お尻̲
股関節ストレッチイラスト
お尻 ̲ 股関節ストレッチイラスト

できました。

2 〜 3 回行ってください。

多世代が集まる31 〜 3 を 1セットとし、安心ルームとして簡単

3 人さし指と中指で鎖骨の上の部分を中心から外側に向かって流します。

昨年には場所を移して支部方にもオススメです。

2

活動拠点としても使うようになく顔のむくみが気になるなり、「桜ヶ丘安心ルーム」とでしょうか。首もとだけでしました。新型コロナウイルス

2 手のひら全体を使い、首を上から下になでおろします。

を習慣にしてみてはいかが公園で元気いっぱい遊ぶ子どもたちの感染拡大によって、思うよう1に活動できませんが、写経や茶1

道、小物作りなど地域の人た無理なくできるマッサージ

ちの居場所になっています。月す。顔のお手入れと一緒に3どを行いました。

外と見られるのが首もとで さし指・中指・薬指の３1 人本を使い、耳の前から鎖骨に向かってまっすぐ指をなでおろします。

月のまた、薄着になる季節に意つかり、市からの助成金などく見られることがあります。

子どもが通えなくなることが首のシワがあると年齢が高を活用して、「桜ヶ丘子ども安クリームを顔全体になじませた後、マッサージ。普段お使いのクリームでOK です。摩擦で肌に負担がかからないよう、少し多めに使用してください。

心ルーム」開設に向け動きま大き目のパール粒１個分
直径 7〜8 mm

わかりました。支部では、ひ首もとは年齢が現れやすい！

子がいることを知り、クリームの使用量

とり親家庭など困っている親こやま さとみ（株）クラブコスメチックス 小山 怜美さん

安心ルームを子どもたちの居場所に首まわりのお 手入れ

今回の取り組みは、目
今すべての人に健
7につながっています。に6あれから七十 五年。忘れ持ち去られるのをただ呆然けてもらった食料が目の前で私たちは、はじめて農家で分ているのを 不 思 議に思ったに映画館で観た。自分が映っ

映 画 にな り、私 も 母 と一緒

校庭の隅には校舎の残骸記憶がある。

父はと ぼと ぼと 歩 き な がが 積 んで あって、き れいなと見ていた。
ら、手ぶらの事 情 をどう 伝
ガラスの破片で遊んでいた。

られない一日がある。
国民 学 校 初 等 科一年のとえるか考えていたのかもしれ

両 親は東 京の人 だったの着いたときの、母のびっくりままだった。我が家にたどりだ私の手をぎゅーっと握った

まったと思 う。給 食ではじ学 校は五年生くらいから始食 があったらしい が、私の戦火から免れた学校は給ない。一言もしゃべらず、たき、 終 戦 で よ う や く 空 にごうおんで、頼 れる 実 家 や 親 戚はいした顔は今でも覚えている。
めて 食 べた ド ーナツは「この轟 音 が消えたと思っない。燃 料 もなく枯れ枝や電車の中で取り上げられた、んなにおいしいもの が あっB

松ぼっくりを拾ってカマドにあの食料はだれの口に入ったたら、次は食糧難だった。

くべていた。
たのだ」とすごくうれしく、はぁ」 言い な が ら、持 てる

め、病弱な父は必死で「はぁ

二人 の 子 ど も と 祖 父 の たスを 並べ、立てかけ た黒 板

天気のよい日 だけ校 庭でイ

学 校 が 全 焼 し、一年 生は青空教室とはじめてのドーナツの味

例においても、その区別は、「教ことが一因といえます。裁判のか、その区別が困難であるそれとも許された「懲戒」ななった。

それ以来ドーナツが好きにのだろうか。知りたい。

ある暑い日、父は私を連だけのものを風呂敷に包み、で勉 強していた。教 科 書はれ て 茨 城 県 の 農 家 を 訪 ね、電車に乗った。ほっとした瞬
一冊 の 本 を 親 が 書 き 写 し、次に回 す、という 方 法 だっ米や野菜を分けてもらった。

間、制服を着た人 が三人現れて、乗客のひざや床に置いた。
この青 空 教 室はニュースたものを 開けて、食 料 品 だと有無を言わさず没収した。

体罰と基本的人権の尊重

育的指導の範囲を逸脱するか否か」という観点から総合的に判断されています。

体罰をなくすための第一歩

気がします（だってそういうかを一概に区別することは困裁判例のとおり、懲戒か体罰

明らかな暴力の場合を除き、ものじゃないかとその生徒は難です。しかし、ここで確認

憲法は、「すべて国民は、個罰は一切の例外なく法的に禁いる現状を前提にしても、「体が大変な努力と苦労を重ねて育現場は過酷であり、先生方しなければならないのは、教思ったとかそうでないとか）。

体罰は、法律的にどのように扱われているでしょうか。
「体罰」と教育上必要とされる「懲戒」の区別はどのようにつけられるのでしょうか。

体罰は法律で禁止されている
体罰は、学校教育法第 条（「校長及び教員は、教育上必要があると認めるときは、文 「体罰」と「懲戒」区別の困難性より、児童、生徒及び学生に人として尊重される」（ 条）、

部科学大臣の定めるところに懲 戒 を 加えること ができる。
できない。
」）により明確に禁ただし、体罰を加えることは処罰の場合を除いては、そのも受けない。又、犯罪に因る「何人も、いかなる奴隷的拘束です。

どんな事情があったとしても、頼 関 係 が あっても な くても、止されていること」です。信

止されています。

意に反する苦役に服させられん。個人的にも、学校生活やしいニュースが後を絶ちませましたし、残念ながら今も悲

基本的人権の尊重から、体罰も「日本国憲法の趣旨であるます。そして、国会においてない。
」（不可欠です。他方で、生徒のる教育者に認識させることがることであると、体罰に逃げ罰が自分の能力不足を露呈す

しかし、昔から体罰はあり部活動の現場で、友人が体罰は決して許されない行為であ側が自分や友人を守るために体罰をなくすためには、体を受ける姿を見てきました。

る」と文部科学大臣によって条）と規定してい修学旅行中に、就寝時間をされていることが違法であるは、体罰は許されず、自分のしかし、体罰が後を絶たなことを、まずは認識すること確認されています。
けておきながら、夜中まで大い。これは、その行為が禁止が第一歩となると思います。

守りましょうと自分で呼びか騒ぎをした結果、寝たふりをさ れ ている「 体 罰 」 な の か、2021 年度は、下記２団体に決定しました。

講師 安田菜津紀さん（フォトジャーナリスト）
テーマ 紛争地、被災地からの声を伝える〜 コロナ禍、共に生きる社会を目指して 〜

ちと健康を守ることに役立つ活動を対象に、語り継ぎたい戦争体験

さいたま市・藤木芳江さん（81）

食料の没収とぼうぜん
呆然と見ていた私たち

NO.117

して頭を蹴られた生徒もいた

詳しくは、ホームページをご覧ください。

□特定非営利活動法人 秩父百年の森（秩父市）□ハピママメーカープロジェクト（川口市）

19

国民学校初等科1年の忘れられない思い出
ふじ き よし え

82020 年 1 月号
参加方法については、お問い合わせください。
新春インタビューで登場
問い合わせ・申し込み先
医療生協さいたま 本部 健康まちづくり推進課 ☎ 048-296-5408
メール：onomidori@mcp-saitama.or.jp

資金を助成しています。

医療生協さいたまでは、非営利で国民のいのやすだ な つ き

292021 年度社会貢献に係る助成を行う団体が決まりました
日時 ７
 月 12 日（月）14：00 ～ 16：00

こ い で ひろあき

弁護士 竹内 和正

たけうち かずまさ

日時 ７
 月17日（土）14：30 ～ 16：30
選挙権・被選挙権 2
 021 年４月 30 日現在、組合員名簿に登録されている方
任期 2021 年 9 月 1 日（水）～ 2022 年 8 月 31 日（水）選挙区 ・定数 11 カ所の地区選挙区から組合員総代 500人、４カ所の常勤職員選挙区から職員総代 30人の計 15 選挙区・定数 530 人
総代立候補・推薦期間 ５月 31 日（月）～７月９日（金）問い合わせ先 医療生協さいたま 本部 ☎ 048-294-6111

11「教育学習月間大学習会」を開催します定款および総代選挙規約に基づき、2021 年度の総代選挙を行います。詳しくは、各事業所に掲示している公告をご覧ください。

埼玉総合法律事務所

13講師 小出裕章さん（原子工学者、元京都大学原子炉実験所助教）
場所 ふれあい会館（川口市）……………… 定員 30 名
熊谷生協病院（熊谷市）… ………… 定員 15 名
埼玉西協同病院（所沢市）… ……… 定員 20 名
秩父生協病院（秩父市）… ………… 定員 10 名
※ふれあい会館からオンラインで各会場へ配信します。
問い合わせ・申し込み先
医療生協さいたま 本部
健康まちづくり推進課 ☎ 048-296-5408

918「3.11 フクシマを忘れない！学習交流会」を開催します
2021 年度総代選挙のお知らせ

へい わ ノ ー トNO.

体験談や聞き書きの投稿をお待ちしています 文字数は約800字です。応募先は 11 ページをご覧ください

インフォメーション & ニュース

I19H

1920
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DEFGHIJKLM

1311N（77）

川口市・安達恵美子B

16 14

パズル作成 / 山木  康裕

BCD2

34

川口市仲町 1-36

ケアセンターすこやか

草加市草加 4-5-1

ケアステーションかしの木

春日部市谷原 2-4-12

かすかべ生協診療所

増資で医療生協を応援

川口診療所

さんとめホーム

やまなかみつこ

川口市仲町 1-36

04-2941-6358
所沢市宮本町 2-23-34 所沢診療所
04-2924-0121
所沢市宮本町 2-23-34 ケアセンターとこしん 04-2924-1119
所沢市宮本町 2-23-34 介護付有料老人ホーム桂の樹 04-2923-3695
ふじみ野市ふじみ野 1-1-15 大井協同診療所
049-267-1101
ふじみ野市上福岡 3-3-7 ふじみ野ケアセンター 049-267-1104
川越市砂新田 4-1-4
ケアセンターたかしな 049-291-6001
朝霞市浜崎 724-2
あさか虹の歯科048-476-8241
飯能市双柳 150-23
ケアセンターはんのう 042-983-8622
所沢市中富 1622

（69）

あいだまさこさいたま市・相田昌子（78）

受診時、毎回増資をさせていただいています。コロナ禍でも生協事業を支えていきたいです。主治医も他のスタッフも優しくて心から信頼できます。医療スタッフ全員が早くコロナワクチンを実施できますようお祈りしております。

ケアセンターかがやき

（70）

（48）

川口市・山中光子

川口市中青木 4-1-24

048-810-6100
さいたま市西区指扇 1100-2 おおみや診療所
048-624-0238
さいたま市西区指扇 1070 おおみやケアセンター 048-620-2236
上尾市弁財 1-6-1
ケアセンターかもがわ 048-778-5030
所沢市中富 1865
埼玉西協同病院
0570-010-323
所沢市中富 1617
老人保健施設さんとめ 04-2942-3202
さいたま市緑区東浦和 6-16-1 生協歯科

おおくぼ ち よ こ

さいわい診療所

048-832-6172

さいたま市浦和区北浦和 1-8-12 ケアステーションうらしん 048-833-7373

さいたま市・大久保千代子

川口市中青木 4-1-20

さいたま市浦和区北浦和 5-10-7 浦和民主診療所

けんめいに かんがえたこと

ケアセンターきょうどう

もうわすれ

老人保健施設みぬま

川口市木曽呂 1347

春日部市浜川戸 2-13-17 ケアセンターひだまり 048-760-2630

81）

川口市木曽呂 1347

0570-00-4771
048-294-9222
048-296-4973
048-251-6002
048-252-1321
048-252-5512
048-299-8000
048-942-7533
048-752-6143

きし ひ ろ こ

埼玉協同病院

川柳

さいたま市・岸 浩子（川口市木曽呂 1317

69

横山美津子（66）短歌

平日の医療・福祉・介護のご相談は下記までお電話ください

みんなの声に介護体験の投稿もお寄せください

よこやま み つ こ

枝松祥子（63））

11

事 業 所 案 内

※個人情報の取り扱いについて…投稿・応募で得られる個人情報は、氏名、住所（自治体名）と年齢の掲載のほか、医療生協さいたまから各種ご案内をお送りするために使う場合があります。
電話番号はお問い合わせの際に利用します。

蕨市・

えだまつ よ し こ

おがわまさし投稿・応募フォームはこちらから※投稿いただいた文章は、内容を変えずに、表現を変更することがありますので、ご了承ください。本紙は医療生協さいたまホームペー
ジに掲載されます。いただいた原稿などは原則お返ししません。返却ご希望の方はお知らせください。

久喜市・羽生市・小川正志（

掲載された方にココロンのクリアファイルプレゼント！

応募方法 ● はがき、FAX、メール、QR コードで受け付けています。
● クロスワードパズルの解答応募は、①答え、②氏名 (ふりがな )、③郵便番号、④住所、⑤年齢、⑥電話番号を書いてお送りください 。
● ク ロスワードパズルの問題、みんなの声への投稿は、①氏名( ふりがな）、②郵
便番号、③住所、④年齢、⑤電話番号、⑥実名掲載不可の方はペンネームを書いてお送りください。
応 募 先 ● 郵送 〒333-0831 川口市木曽呂1317 医療生協さいたま広報室● F A X 048-294-1601 ●  メール kumiaiin@mcp-saitama.or.jp● 締切日：6 月末日消印有効

7 × 7 のマス目で考えて編集部にお送りください。誰でも解きやすい問題をお願いします。難しい場合は、編集部で変えることがあります。採用された方には、図書カードをお送りいたします。

午後のひととき 公園のクロスワードパズル、みんなの声は文章 (150字以内 )・イラスト・写真・俳句・短歌・川柳など、ジャンルは問いません。

クロスワードパズルの問題募集中 !

「正直」を大切に●クロスワードパズル 4 月号の正解者は、428 人 ( 応募者は 429 人 ) でした。
●当選者は次の方々です。
桶川市 / 星静江、春日部市 / 酒井幸子、鈴木美知子、川口市 / 大久保芳次、川島夏那、小宮弘之、杉村佳与子、鴻巣市 / 上林節子、川越市 / 遠藤喜与子、久喜市 / 大貫康雄、さいたま市 / 荻原俊勇、菊地初江、内藤康子、三澤正志、秩父市 / 根岸朋代、所沢市 / 山崎ゆりこ、戸田市 / 飯島美紗子、吉川市 / 山本陽子、三芳町 / 三浦早苗、横瀬町 / 浅見啓子

ブランコ揺らし 明日を夢見る

投稿募集中 !

1

E

古希になります。決意表明…たくさんあります。書ききれないのでやめます。ただこれだけは伝えたい。
「父が生きたように母が生きたように正直に生きる」。

サ ツ キ
テ ン シA45
ミボタンキ
シ ン リ ヨ ク
566
ダ イチ クE ワ
789
クロスワードパズルのレ イ チ ヨD ウ ル イ
正解者の中から抽選で 20人に89ツ ヨ ミノ リC
図書カード(500円分)を 10ハ タ キ 11マ リ モ1214
プレゼント!
ダ エ ンB ケ イヤA

あだち え み こ

5 月号の答え（38）

笑って思い出せる日まで

1816

子どもたちの成長はとても楽しみですが心配や悩みは尽きません。あるときラジオを聴いていたら「今、子育てでつらく悩んでいるみなさん、いつか必ずそのことがあんなことがあった…と笑って思い出せる日がきますから」という投稿の紹介が。とても気持ちが楽になり自然と涙があふれてしまいました。

JC15

さいたま市・み な
Y. 海奈（9）地表 で水に覆われていない部分。地球の面積の約四分の一〇〇
 にひかれて善光寺参り
アル バニアの首都
利尻
 〇〇〇。とろろ〇〇〇。塩〇〇〇〇〇
 深長。〇〇不明

14答え
A12のページ

M11

み ん な で つ く る 交流

B10L

92929

やまぎし ま り えEK81

川口市・山岸真理恵

D7A

55 4 2

自分でも作ってみたいN

7

初めて応募しました。クロスワード
パズルは好き＆得意なので、ぜひ、もっと難しい問題希望です。家事育児の合間に、自分でも作って、投稿してみた
いと思いました。

G

94

幼い日の記憶3

タテのカギ
西田 敏行の「もしも〇〇〇が弾けたなら」♪	裏の畑で〇〇が鳴く
紫の 雲。めでたい雲どこ へ行ったかわからないこと。〇〇〇不明『戦 争と平和』『アンナ＝カレニーナ』などを書いた文豪

2

映画
 ・放送などの台本・脚本

1
ヨコのカギ
1卓
 球のこと3英 語で「チョップ・スティック」
6石 川県北部にあたる〇〇半島
8か たく信じて疑わないこと
6は り
10 〇
 〇も玻璃も照らせば光る12 岐 阜県南東部、木曽川中流の〇〇市
しょうゆ
13 濃 口醤油と〇〇〇〇醤油。色13は薄いけど味は濃い
15 〇 〇と利他
17 金
 銭、物資の使い道。〇〇 17不明金
18 百 獣の王20『鬼平犯科帳』の作者。
〇〇〇〇正太郎

昭和二十年五月、東京の山ノ手に数多くの爆撃機 B が飛来しました。一歳半の私は母の背中から空を見上げ「ビーキ、ビーキ（B のことと思われます）」と小声で震えながらくり返していたと母から聞きました。そんな赤子のおびえる声など上空の敵機には聞こえるはずもない小さな小さな声なのに、母は「ごめんね、のりちゃん泣かないでね」と幼い私に頼んだそうです…。その三か月後に終戦となりました。の り
熊谷市・乃里タテ・ヨコのカギを解いてパズルを完成させてください。
A ～ N の文字を順番に並べて、できた言葉が答えです。

秩父市・かとうよしえ

加藤好江（72）048-524-3841
熊谷市上之 3851-1
熊谷生協ケアセンター 048-524-0030
行田市本丸 18-3
行田協立診療所
048-556-4581
行田市本丸 18-3
ケアセンターさきたま 048-556-4612
深谷市東方町 2-7-2
深谷生協訪問看護ステーション 048-501-8170
児玉郡上里町七本木 3556-4-102 生協介護センターこだま 0495-35-3271
秩父市阿保町 1-11
秩父生協病院0494-23-1300
秩父市阿保町 1-11
生協ちちぶケアステーション 0494-22-9902
熊谷市上之 3854

熊谷生協病院

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カジキのマスタードソースかけ{

粒マスタード……………小さじ1/2
A マヨネーズ… ………… 小さじ１
酢… …………………… 小さじ１
しょうゆ… ………… 小さじ 1/2
付け合わせ・ブロッコリー（茹でる）… …… 60g
・ミニトマト… ………………… 2 個25 分
清水邦代

今月号は「行田」が熱い！ 特集は、行田協立診療所の歯科訪問診療。つながる笑顔は、行田東支部の安心ルームの取り組み。そして表紙は、数千年の眠りから覚め発芽したという行田蓮。
「朝露にぬれて輝く古代蓮」と、彩の国郷土かるたに取りあげられています。まもなく見頃を迎える花の写真と共にお届けします。（広報委員 岡田）

医療生協さいたま生活協同組合〒 333-0831 埼玉県川口市木曽呂 1317
☎ 048-294-6111 FAX 048-294-1601
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声の新聞をご紹介ください

管理栄養士

編集雑感

出資金総額………………… 65 億 4,578 万円
1 人当たり平均出資金額………… 27,733 円「けんこうと平和」配布者数… …… 9,593 人「けんこうと平和」配布部数… … 121,857 部

no.349 2021 年 6 月1日号

調理時間

粒マスタードは、からし菜の種に酢などを混ぜて作られる調味料で、ポトフやソーセージなどの付け合わせやサンドイッチなどによく使われます。
ピリッとした辛味と程よい酸味が特徴で減塩にもつながります。ポテトサラダや和え物に入れたり、ソテーした肉に添えるだけで、プロの味わいになります。

❶ カジキマグロは、塩・こしょうをして下味をつける。
❷ ❶に、片栗粉をつけ、油をひいたフライパンを中火にして片面3〜 4 分ぐらいずつ焼く。
❸ A を合わせて、マスタードソースをつくる。
❹ ❷を盛り付け、付け合わせを添え、食べる直前にマスタードソースをかける。
※サーモンやカレイ、タラ、スズキなどの魚でも OKです。

組合員数……… 236,022 人
3 月の加入者数…… 884 人
班数……………… 1,350 班

食養科

粒マスタードとは作り方

組織の現況（3 月末現在）

168kcal・塩分1.1g
担当 / 熊谷生協病院

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〔申し込み先〕医療生協さいたま本部 広報室 ☎ 048-296-5612 メール：kumiaiin@mcp-saitama.or.jp▼材料（2 人分）
カジキマグロ………… ２切
塩…………………… 少々（0.3 〜 0.6g ほど）
こしょう… …………… 少々
片栗粉………… 大さじ 1/2
油…………… 大さじ 1/2

1人分