1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

自立生活センター･小平 通信
生活を豊かに彩る「ゆにーく

ゆあ らいふ！」

201３年

８

月号

［表紙写真］

2013 年 5 月 11 日

バーベキュー大会報告

お花見
雨 の BBQ
新企画！

こだいらいん～OLD

FACE 紹介～好評連載中！

涼子の交通アクセス

こんなんでいいん会

ｅｔｃ…

11977 年 12 月 3 日

目

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

20１３年

次
自立生活センター・小平

通信

SSKP

８月号

ｐ ３ バーベキュー大会報告
ｐ ４ お花見報告
ｐ ６

単発ＩＬアロマキャンドル作り報告

ｐ ７

連載涼子の交通アクセス

ｐ ９

連載私と障害こんなんでいいん会

ｐ１０ どえりゃあ名残惜しいがや！
ｐ１１

新企画こだいらいん

ｐ１４ ＮＥＷＦＡＣＥ紹介ｐ１５ 北の国から 2013
ｐ１７

隔号連載歩いてきた道、これから行く道

ｐ１８ 活動報告
ｐ２１ 編集後記・地図
ｐ２２ サービスのご案内2

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

25 年度バーべキュー大会報告大渕由理子

今年も恒例となるバーべキュー大会が行われました。
日にちは５月１１日（土）雨天の為、
西東京自立支援センター研修室で１１時から行いました。
今年は当事者スタッフの落合くんが亡くなり、事務所も色々あり準備が遅くなってしまいバタバタしたスタートとなってしまいました。
幹事の会議もメンバーが揃わない
中話し合いも中々進まなかったり、買い物も段取りが悪くスムーズに行くことが出来ませんでしたが、なんとか前々日までには揃えられました。
今回のメニューはお肉の種類は減らさず、野菜、飲み物、焼きそば、そして初めての試み
でデザートに利用者さんブースを作りました。内容は、おしることアイスを 2 種類という感じでした。利用者さんが材料を手配しチケット制で行いました。なかなかの評判だったようでした。
お肉はカルビ、牛タン、豚、手羽先などで、野菜も茄子、玉ねぎ、エリンギ、かぼちゃ、などを焼きました。
今年は天候も悪く参加者が少ないかと心配していましたが、思っていたよりも人数が多く７０名程度でした。
室内だったので人の身動きもとれず、当事者との交流がしにくく話が中々出来ませんでした。皆さん隣の席の方や近場の人達と話しわいわい楽しそうにしていたようにみられ少し安心しました。
幹事５名その他職員数名で焼き手、配り手を交代でやり、ゲームはクイズ形式で行い参加者数名当事者数名でやりました。答えを間違えると超苦い（健康茶？）を飲むという感じでやりました。クイズの質問内容がマイナーだったりで難しい気もしましたが皆さん盛りあがってたようです。
亡くなった障害者スタッフの落合くんのご家族の方も参加していただき、落合くんのお父さんが趣味でバルーンアートをやっているようで、参加者のお子さんや利用者の方に風船を好きな動物や刀などに膨らましてもらい、楽しませてもらいました。
後日、参加者から冷やした野菜・トマト・キュウリがおいしかったらしく、来年もやってほしいという要望がありました。
今年は雨天で残念でしたが、楽しいひと時を送ることができ、幹事一同よかったと思っています。

3

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

お花見報告
浅川

都

暑い日が続いていますが、皆様お変わりなくお過ごしですか？
自立生活センター・小平では、今年も小金井公園でお花見をしました。
お花見当日は、天気にも恵まれて、私たちのほかにもたくさんの方が、お花見をしていました。それぞれに、お弁当を食べたりお酒を飲んだり、歌を歌った
り踊ったり、楽しんでいるようでした。子どもも大人もわんちゃんもたくさんいました。
桜の花も、ちょうど満開で、春の暖かい日差しのなか、花びらが風で舞ってみんなを歓迎してくれているようでした。小金井公園にはたくさんの桜の木があり、菜の花やチューリップなども楽しむことができます。
参加者もそろってきて、お昼になったので、お弁当の時間です。みんなで輪になって座り、乾杯！楽しく、おしゃべりをしながら、満開の桜の下で食べたお弁当は本当においしかったです。
食事のあとは、お茶を飲んだり、お花を見たり、話しをしたりしてすごしました。そして、お楽しみのゲームもありました。簡単に言うと、イス取りゲームのようなもので、お題を言って、自分にあてはまっていたひとが移動して、イス を と る の で す が 、人 数 分 の イ ス は な い の で １ 人 余 っ て し ま う の で す 。な の で 、
みんなイスを奪い合うのに本気です。土の地面なので、見た目以上にデコボコしていて、車椅子で歩くのは大変なのに、みんなが必死でイスを取り合う、とても楽しいゲームでした。
楽しい時間もあっという間に過ぎて、最後に桜の木の前
でみんな一緒に写真をとって、解散となりました。
ぜひ、また次の機会にもみなさんに参加していただけ
たらなと思っています。
ありがとうございました。

41977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号～お花見の感想を内藤征治さんにお聞きしました～
小泉：お花見はどうでしたか？
内 藤：今 日 は 暖 か く て よ い な ～ と 思 っ て い た ら 、ご 飯 を 食
べ る 頃 に は 寒 く な っ て き た 。寒 く て ゲ ー ム を や ら な い で 帰ってきちゃった。
小泉：何時頃行ったか？
内 藤 ： 11 時 半 頃 に つ い た 。 そ の 時 は 暖 か か っ た 。
小泉：毎年参加してる？
内藤：してる。この頃、浩ちゃんは行かないけど…
小泉：皆勤賞だよね～
お花見当日の内藤さん

小泉：誰かと話した？
内藤：名前はわからないけど…色々な人と話した。
小泉：何か印象的なことあった？

内藤：ない
小泉：利用者さんと誰か仲良くなった？
内藤：女子の介助者と話した。
小泉：何を話したか覚えてる？
内藤：覚えてない。
小泉：お弁当は美味しかった？何のお弁当だった？
内藤：美味しかった。幕の内。ご飯は残したけど、おかずはほとんど食べた。
小泉：今度、外でお弁当食べるとしたら、何か食べたいものはある？好きな食
べ物は？
内藤：お寿司。
小泉：希望は聞いておくけど…
小泉：お酒は飲んだ？
内藤：ビールコップ 1 杯。
小泉：そのくらいじゃ酔わない？
内藤：酔わないように飲んでるから大丈夫！！
小泉：花は見ましたか？
内藤：見た。でも花より団子。人がいっぱいいて大変だった。
小泉：来年またお花見やるけど希望とかある？
内藤：来年はもっと暖かい日にしてほしい。
小泉：来年もまたぜひ参加してください。
内藤：ぜひ暖かい日でお願いします！！
小泉：ありがとうございました。

5

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

単発 IL アロマキャンドル作り
中山
２０１３．３．２８（木）
講師
大渕
内海
受講生
内藤さん
土屋さん

村田さん

喜美子

中山

生まれて、６５年初めての体験で挑戦です（なんて大袈裟かしら、書いたこともない字を携帯電話で調べて書いています。手書きなんて古いでしょ）３テーブルで２組ずつに分かれて作りました。
さて本題に入ります。初めはアロマキャンドルなんてどんなふうに作るのか？期待と不安がありましたが作りはじめたら案外、簡単だと思ったのですが所がドッコイ、です。小鍋に（この時は仏様にあげる、まん中に芯が入った白
い も の ）ロ ー ソ ク を ３ 本 ぐ ら い 入 れ て 煮 と か し す っ か り 溶 け た ら 芯 を 取 り 出 し 、クレヨンをけずって入れ、かきまぜ色が溶けたらここでアロマオイルを入れます。ラベンダーの香り、ああいい匂い。紙コップに流し入れます。タコ糸をコップの長さに切り、割りばしにはさんで中までたらして、１５分置いておきます。ここからが難しいのよ、初めのロウが完全に固まってから次の色を入れな
いと境目がまざって綺麗に出来ないのです。むかしから慌てる○○はもらいが少ないということば知っていますか。早く作ろうとすると上手に出来ないのです。皆、わいわい楽しそうに自分の作品を完成させ満足感を味わった事と思います。注意、ロウを煮とかしていると臭いと煙がでるので換気に気を付けてください。
そ れ ぞ れ 、出 来 上 がったキャンドルを廻して見せ合いきれいだ ね 、よ く 出 来 た ね と言って終わりました。
最後にテーブルに出来上がったキャン
ドルを全部ならべて、その後ろに並んで記念写真を写して終了となりました。
楽しいひと時を有りがとうございました。
読み難い文章を最後まで読んで下さりあ
りがとうございます。

6

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

涼子の交通アクセス

こんなんでいいん会山嵜涼子

今年もやってきました夏！今年も猛暑？と覚悟を決めていたら、今年の夏は暑過ぎて『酷暑』というんですって。ジメジメの嫌～な毎日ですが、それでも外出すると夏休みを楽しみにしていた元気いっぱいの子供達が目に付きます。
駅などでも花火やプールの観光地案内が多いのもこの季節ですね。皆さんはどこか行かれますか？
さて今回は皆様に報告があります。先般、５月２２日に『アクセス関東ネットワーク』という、
東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県、栃木県の１都４県の障がい者団体が結束し、進まない公共交通のバリアフリー化問題と入店拒否ははびこる福祉の街づくりを『誰でも自由に、単独で安全に安心して利用できる交通機関』と『街』に変えるという趣旨を基にネットワークを立ち上げました。
(詳 細 は 別 紙 参 照 )当日の設立集会では、２０年も前の映像を流しました。映像の内容はそのこ
ろはまだバスに車いす使用者が乗るなんてとんでもない！という時代。電車？
駅には階段しかないのに電車に乗るなんてとんでもない！障がい者は自宅で家族か施設でじっとしていたら？の時代。皆さん想像つきますか？
そんな社会に対してバスに乗るぞ！！電車に乗せろ！！と、乗り込み行動をしている映像です。それも１２月９日の障がい者の日に。
そ の 日 か ら 何 十 年 と 経 ち 、 バ ス に は リ フ ト が 付 き 、 低 床 バ ス が 導 入 さ れ (ス ロー プ 付 き )駅 に は ス ロ ー プ が 出 来 エ レ ベ ー タ ー 、 時 々 エ ス カ ル が 設 置 さ れ た 。 まぁ、何とかバスで移動できるし電車にも乗れる。公共交通機関での移動は何とかできるようになった。しかし今の利用の仕方で満足ですか？そう誰かに聞かれたら皆さん何て応えますか？
私は全く満足していない。何でバス乗務員の気げんを見ながら乗らないといけないの？何で駅係員の都合で乗車時間を決めなければいけないの？しかもスロープが無くて電車から降りられないジャン。なんてこともある。一度でもあるとチョードキドキしますよね？係員待ってる？って。
こんなこと皆さんも感じてしませんか？車いす使用者なら１度ならず感じた
ことはあるおもいます。それから早朝のラッシュ時。バス乗務員も駅係員も何でこんなラッシュ時に来るの？なぁ～んて顔してる。そんな顔されるとますます利用したくなっちゃうもんね♪だから最近は早いラッシュ時に利用したらどんなこが起こるのか試している。まず、数回同じ停留所や駅を利用するとほとん ど の バ ス 乗 務 員 、 駅 係 員 に 。『 こ の 時 間 に い つ も ご 利 用 に な ら れ ま す か ？ 』 私

7

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号『 何 故 で す ？ 』『 こ の 時 間 は ラ ッ シ ュ で 危 険 な 時 間 で す か ら ・ ・ ・ 』 私 『 危 険 と
言 う の は 私 に 何 か 危 険 が 及 ぶ と い う こ と で す か ？ 』『 い え 、 他 の お 客 様 に ぶ つ かるとか、車内も狭いものですから・・・』私『私が誰かに怪我をさせるという
こ と で す か ？ 車 い す だ か ら ？ 』『 ・ ・ ・ ・ 。』 と 、 こ の よ う な こ と を 言 わ れ る 。
相手は最後に言葉を濁す。
たまぁ～に気を利かせて車いすマークのある車両に乗ろうと何両目かを聞いても応えられない係員が多い。先月も電車を待っている時間にホームで言われた 。『 お 客 様 、 い つ も こ の 時 間 に ご 利 用 さ れ ま す か ？ 』
だからこう言った『いえ、決めていませんけど・・・。何故です？』私も嫌味っぽい性格になったもんだと感じる。その度にこう思う。何時になったら係
員に電車に乗ることを告げないで、スロープを頼むことをしないで乗車できる？何時になったら乗務員に嫌な顔されないで楽に乗れる？
バス乗務員の態度が悪い時、降りたい駅で係員がスロープを持って待っていな い と 気 付 く 時 、ぶ つ け よ う の な い 怒 り が わ く 。も う ど こ も で も 連 れ て 行 け っ ！
と。でもまずは冷静になって係員達に注意する言葉を考える。そんな時は携帯で音楽を聴くことにしている怒りを鎮めるために。曲はいつも『宇宙戦艦ヤマト』交渉前も会場に入る前に聴く『宇宙戦艦ヤマト』理由はないけど『宇宙戦艦ヤマト』だからその曲好きなのって聞かないでね。
そうそう、視覚障がいの方の話しを聞いて驚いた。その方は４回もホームから 転 落 し て い る 。 そ の 方 の 言 葉 が 忘 れ ら れ な い 。『 山 嵜 さ ん 、 目 が 見 え な い っ ていうのは勇気を出して１歩を踏み出し社会にでるか、１歩踏み出したところで
ホ ー ム か ら 転 落 す る か な ん で す 。４ 回 も 転 落 し て 生 き て い る の が 奇 跡 な ん で す 。
私 は 仲 間 を ホ ー ム 転 落 で 亡 く し ま し た 。』 と 。
その夜お風呂の中で涙が止まらなかった。視覚障がい当事者にそんな言葉を語らせる社会は一体なんなんだと。転落しないことが奇跡？そう話してくれた
その奇跡の意味を考えていたら涙が止まらなくなった。
誰もが生きていて良かったと感じることが出来る公共交通機関にしなければらない。今は上記記載の３県へは健常者なら短時間で簡単に移動できる。でも車 い す を 使 用 し て い る と い う だ け で 、利 用 の 制 限 を さ れ た り 乗 車 を 断 ら れ た り 、
視力がないというだけでホームから転落する。知的障がい者はバス利用を未だに嫌がられる。理由は車両内を歩き回るから。車いすのタイプで飛行機に搭乗できないなんてことは許してはいけない。
このネットワーク設立でどの様に解決していくか近いうちに明らかになるだ
ろう。私ももっと勉強するし、体験もしてくる。
もう障がいを理由に利用できないという対応はさせない。障がい者が『お願いします！』と言って利用しなければならない交通機関にさせてはいけない。
本来なら『どんどんご利用ください！』 が本当だ。
だ か ら 誰 に と っ て も 安 全 に 自 由 に 利 用 で き る 交 通 機 関 を 目 指 し て・・・。

81977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

私と障害⑨
淺川

都

自立生活プログラム(ILP)を受けるために、埼玉の秩父から小平まで電車で通いました。
車椅子の生活になってから、ずっとどこに行くのにも車で移動していて、電車やバスに乗ったことがありませんでした。実家で生活していたときも、電車に乗るとしても、駅までは距離があるので車で行くしかなくて、通院や買い物など、全ての移動に車を使っていました。
障害で体温調節ができないことと、交通事故で障害をもったので、乗り物に対する恐怖もありました。
ILP を受講し終わったのは冬でした。春になって、３泊４日で宿泊体験プログラムをしました。CIL 小平の体験室に、実際に２４時間介助者を入れて生活をしました。入浴、トイレ、食事つくり、そうじ、洗濯など、母にやってもらっていたことを介助者と一緒にやりました。
その時に、自分の一人暮らしのイメージがより現実的なものになって行きました。そして、
CIL の介助者の良さも感じました。その時は、実家で母の介助に頼っていたので、いつも悪いなとか遠慮とかの気持ちと、母に何かあったら自分はどうなってしまうんだろうという、
不安と恐怖がありました。母の負担を少しでも減らそうと、デイサービスに入浴のために週１回通っていましたが、そこでの介助をうけるのはとても辛かったのです。介助も、やって欲しいようにはやってもらえず、痛かったり怖かったり、入浴介助をしながら、利用者の家
庭状況を話したり、職員同士のプライベートな話しをしている、守秘義務なんて全くないのが耐えられませんでした。自分のことも言っているに違いないと思いました。CIL では、指示介助なので、勝手に乱暴に扱われることはありません。お風呂も時間ではなく、身体が温まるまで入っていられるし、毎日だって入れる、守秘義務も厳しい、ここから介助派遣を受けたいと思いました。

（つづく）

9

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

どえりゃあ名残惜しいがや！
内海

千恵子

み な さ ん こ ん に ち は 、内 海 千 恵 子 で す 。こ の度 3 年間の研修を経て名古屋に帰ることになり
ま し た 。今 日 は 私 が 今 ま で CIL 小 平 で 勉 強 し てきたことの報告をしたいと思います。
私はもともと名古屋にある障がい者団体と関 わ り を も ち な が ら 、名 古 屋 の 福 祉 ホ ー ム で 一
人 暮 ら し を し て い ま し た 。そ こ で 障 が い を 持 つ人たちとたくさん関わるようになり自分が障が い を 持 ち な が ら 、社 会 と 関 わ っ て い く た め にはどうすればいいのかを考えるようになりまし た 。そ ん な 時 に 小 平 の 川 元 さ ん と 出 会 い 、自分 の 考 え や 悩 ん で い た こ と を 話 し 、小 平 な ら 自分の障がいを活かして何か活動が出来るのではないかと思い小平に来ることを選びました。
最初の 1 年は名古屋で過ごしていた環境とはあまりにも違うことがありすぎて戸惑うことばかりでした。仕事の中では慣れなくて、上手くできないこともありましたが、名古屋で感じていた悩みや問題点がどんどん解消されていく感
じがしました。でも今の自分ではどうにもできない事ばかりでいっぱいいっぱいになった時期もありました。あまり知り合いも居ない新天地で寂しくて不安になることもありましたが、小平のスタッフが話を聞いてくれたり、遊びに誘ってくれたりしたのですぐに打ち解けることが出来ました。
2 年 目 は 仕 事 に も 慣 れ ち ょ っ と ず つ 新 し い こ と を 出 来 る よ う に な り ま し た 。自立生活プログラムやピアカンではリーダーを任されることもあり、少しずつ自分の役割や出来ることが増えていく１年でした。また、色々な所に研修に行く
こ と が 出 来 、他 の 団 体 と の 繋 が り も 増 え 地 方 と の 違 い も 知 る こ と が 出 来 ま し た 。
3 年目は今迄勉強したことをリーダーという立場を通して伝えていくという場面が増えました。例えば名古屋でピアカンを開催したり、自立をしたいという思いを持った人と話すことが増えたり、今迄自分が小平で勉強してきたことを活かす場が多くありました。
この 3 年間で私はたくさんのことを学びました。ＩＬＰのこと、ピアカンのこと、相談支援のこと、障がい者運動のこと、制度のことなどなど。でも、これをするには自分の体調管理や一緒にやっていく仲間を大切にすることが一番大事だということ。小平で学んだことは本当に大きな経験になりました。名古屋に帰っても小平みたいな団体ができたらいいなと思います。今迄ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

101977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

今号から始まる“こだいらいん”の意
味 で す が 、“ こ だ い ら ” の 中 の 、 人 と 人と の“ つ な が り ”＝“ ら い ん ”を つ な げて命名しました。この“こだいらいん”
ではお古な職員から真ん中どころの職
員の方々の自己紹介や今思っていることなどいろんなことを紹介していきた
い と 思 っ て い ま す 。ど う ぞ ヨ ロ シ ク お 願
いします。

小泉 信治

３５歳

は じ め ま し て の 方 も 、 お 久 し ぶ り の 方 も こ ん に ち は 。 小 泉 信 治 (コ イ ズ ミ シン ジ )で す 。 1977 年 10 月 13 日 生 ま れ 、 35 歳 、 AB 型 、 家 は CIL・ 小 平 か ら 徒 歩
18 分 、趣 味 は 特 撮 全 般 と 、ア ニ メ 、ド ラ マ 、映 画 鑑 賞 で す 。家 に 来 た 人 に は 度
を 超 え た オ タ ク と 良 く 言 わ れ て し ま い ま す (笑 )。カ メ も 2 匹 飼 っ て ま す（ 名 前は 大 泉 さ ん と 中 泉 さ ん で す 。 ち な み に 僕 は 小 泉 さ ん で す ）。

さ て 自 立 は 1999 年 4 月 か ら 、 CIL・ 小 平 に 関 わ ら せ て 頂 い た の も 1999 年 4 月
か ら に な り ま す 。 そ れ ま で は 、 病 院 の 長 期 入 所 枠 に 2 歳 ～ 21 歳 ま で の 19 年 間 入っていました。自立に興味を持ち始めたのは高校 2 年の時、同室の患者さんのお母さんから、地域で一人暮らしをしている障害者がいるらしいと聞いたこと

111977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

がきっかけです。早速当時の養護学校の担任に“地域で一人暮らしをしている
障害者の家に行ってみたい”と頼み、間近に迫っていた進路実習で行くことが出 来 ま し た 。 た だ 、 皆 さ ん も ご 存 知 の 通 り (？ )人 見 知 り と 上 が り 症 の 僕 は 頭 が
真 っ 白 に な り 、 何 も 聞 け ま せ ん で し た 。 覚 え て い る の は ボ ラ ン テ ィ ア を 35 人 入
れて生活し、ローテーションを組むので一日のほとんどが電話で終わること。
それでも、自分らしい生活が出来ることが嬉しいと言っていました。
その時は良く理解出来ませんでしたが、それでも病院よりは良いなと思い、
い つ か 自 立 が し た い な と 漠 然 と 思 い ま し た 。 し か し 、 当 時 (1993 年 こ ろ )自 分 の通 っ て い た 学 校 に CIL の 情 報 は な く 、 い つ か 自 立 出 来 た ら な と 思 い な が ら 、 進
路先は病院になりました。それから 1 年半何もなく過ごしていましたが、担当
ナ ー ス が ど こ か ら か CIL・ 小 平 の パ ン フ レ ッ ト を 手 に 入 れ 、 母 と CW と 話 を 聞 きに 行 き ま し た 。 当 時 19 歳 だ っ た 自 分 に 使 え る 制 度 は な く 20 歳 に な っ た ら ま た
来 て ね と 川 元 さ ん と の 話 に な り 、 20 歳 を 待 ち ま し た 。
いざ、長期プログラムを受けることになった心境は不安でいっぱいでした。
そ れ ま で ほ と ん ど 病 院 か ら 出 た こ と が な く 社 会 経 験 は 0。 人 見 知 り の 自 分 が 見
知 ら ぬ 介 助 者 を 使 っ て (半 分 は 母 と 保 母 さ ん で し た が )週 １ CIL・ 小 平 に 通 う な
んてドキドキを通り越して、怖かったです。でも、行くと言ったからには行かねばならず“やっぱり行きたくない”、とは言えず何とか通いました。そうこ
うしているうちにプログラムの雰囲気にも打ち解け、介助者を使うことにもな
れ 、 自 立 を す る 上 で の 不 安 (生 活 費 や 介 助 者 と の 関 係 )も 徐 々 に 無 く な り 、 “ おれでも自立出来るかも”と思えるようになりました。
その後プログラムを終え、2 ヵ月後くらいに川元さんが病院に来てくれました。その時にお金が貯まったら自立だねという話になりお金を貯めることにしました。次の年の 2 月から、個別が始まり家探しは階段がありましたがスロー
プ で 何 と か な る と い う こ と だ っ た の で 、 1 軒 目 で 決 め ま し た 。 今 思 え ば 10 年 住
みましたが、よくあの急な階段の家に決めたなと苦笑いです。
さて、自立をしたのはその年の 4 月でしたが自立日を川元さんから聞かされたときに“えっ！？もう？？”と思ったのが正直な気持ちでした。周りには“自立したい”といい続けていましたが 2 歳から慣れ親しんだ病院を出るのはかなり勇気がいることでしたし、自立した後に一人ぼっちになってしまうのではと、戸惑いました。ただ、いくら慣れ親しんだとはいえ、出たい理由もそれなりにあり、よく未来が見えないのが不安というのを聞きますが、病院で毎日同じことをしていると、5 年後の火曜日の午後にお風呂に入っているみたいな
自分を想像すると見えすぎるのも怖いなと思いました。
まあ、いろんなことを考えましたが、不安を周りにいえないまま勢いで自立はスタートしました。初めのころはやはり淋しく通院で自分のいた病棟に行くのが楽しみだったことを覚えています（苦笑）。こんな感じで自立当初は複雑な 思 い も た く さ ん し ま し た が 、 な ん だ か ん だ で 14 年 が 経 ち 、 今 で は み じ ん も 病院に戻りたいとは思いませんし、自立できて良かったなと思います。

121977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

さ て 、 こ の 14 年 い ろ ん な こ と が あ り ま し た 。 病 院 に い た ら 味 わ え な い だ ろ う
なと思える楽しいこと（旅行、ライブ、夜遊び、などなど）、その反面主に人間関係などで辛いこともたくさんあり、仕事に関しては正直こんなに大変な仕事 だ と は 14 年 前 に は 夢 に も 思 っ て い ま せ ん で し た 。 辞 め た い な と 思 っ た こ と も多々ありました。
人の生活に深く関わっていくこの仕事は、行政と強く話をする場面や、利用者や介助者と言い合いをしなければいけない場面が多々あります。それもこれも失敗すると人の人生に大きく左右することなので、ほとんどが失敗できないことばかりです。もともと人と争うのは得意なほうではなく、社会経験の乏し
さからうまく言葉も浮かばず、いろいろな場面で家に帰ってからこっそり泣い
たことも多々ありました。
この仕事は本当に大変で責任も重大です。でも辛い反面いいこともたくさんあります。人の人生に関わるにはそれまでの自分ではどうしても足りないとこ
ろや対応できないことが、その時その時で多々あるので対応する相手が変わる
たびに自分の至らないところや、足りない部分を見つけ、殻を破り成長出来ることです。おかげさまで最近はこっそり泣くことはなくなり、人見知りだったと言っても誰も信じてくれないくらいになりました（笑）。
続けていて良かったなと思える出来事の一つとしてもう一つあるのが、担当の利用者さんに“小泉さんがいてくれて良かったです”と、言ってもらえたことです。このとき初めて人に必要とされた実感があり、続けていて良かったなと 思 い ま し た 。 ま た 、 CIL・ 小 平 の 暖 か い 雰 囲 気 や 職 員 、 自 分 を 支 え て 下 さ る
方々、自分が関わらせていただいている方々がとても好きです。なによりもこれ が CIL・ 小 平 に 関 わ っ て い き た い な と 思 え る 1 番 の 原 動 力 で す 。

今 は GM（ ゼ ネ ラ ル マ ネ ー ジ ャ ー ）と い う も の を や ら せ て い た だ く よ う に な り 、
今まで見えなかったことが少しずつですが見えるようになりました。また、責任あるお仕事も任せていただけるようになった反面、責任を取らなければいけないことも多々あるので、今まで以上に自分を磨いていかなければいけないと
思 っ て い ま す 。 ま だ ま だ GM と し て は 至 ら な い と こ ろ が た く さ ん あ る と 思 う の で 、皆さんのお力を貸していただきたいと思っています。
なんか、堅い文章ばかりで自分らしくない気がしますが、普段はオヤジギャ
グの好きな変なおじさんなので気軽に声をかけてくださいな。というか、みん
なにいっぱい声をかけていけたらなと思っています。その時は嫌がらずにオヤジギャグを聞いてあげてくださいな。ではではまたいつかどこかで・・・。

13

1977 年 12 月 3 日【ＮＥＷ

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

ＦＡＣＥ紹介】

五十嵐

一行

３２歳

ＣＩＬ小平に入って１０年にな り ま す 。ず っ と 介 助 者 と し て 働
い て き ま し た が 、こ の 春 か ら 事 務
職員として働かせてもらっています。
五十嵐さんと新婦 恵理さんの結婚式から

最近がんばっているのが草野球です。小平でチームをつくって９年になります。当初から目標は永遠のライバル小○市役所野球部を倒すこと。ただし、むこうはずっと一部や二部の名門。こちらはずっと三部の弱小野球部。挑戦など
夢のまた夢です。そんな僕たちは、時々練習試合をして、時々朝練習をして少しずつ力をつけました。昨年の大会ではあと一つ勝てば二部というところまでいきました。練習試合でも全く勝てなかったのが、時々勝てるようになりました。
そして今年の春の大会。不定期で行われる一部から三部まで全チームのトーナメント戦、一回戦の相手が…ライバル市役所野球部！なんたる幸運！！それからチームの意識は今まで以上に上がり、時間の許す限り練習をしています。
この通信がみなさんの手元に届くころには、もう決着はついているので、興味のある方は聞いてください。
ただ、正直なところ、勝ち負けは二の次です。チームとして、ひとつの目標に向かって努力することが大事だと思います。ひとりでは努力できないこともチームであれば努力できる。それに結果がついてくれば言うことないですが、たとえ負けたとしても努力した記憶は消えません。
だ ん だ ん と 負 け 惜 し み み た い に な っ て き ま し た が 、負 け る 気 は 全 く あ り ま せ ん 。
ホームラン打つ気満々です。打球の飛距離を伸ばすために体重を増やしています。嘘です。ただ太っただけです。
長い前ふりでしたが、そろそろ仕事のはなしを書きたいと思います。介助をしてきて感じたのは孤独でした。守秘義務があり相談できない、つらい仕事です。そこでいま思うのはチームワークです。ひとりではなく、みんなでがんばっていることを感じられる仕事になればいいなと思っています。いまは事務仕事をできるようになることが一番の目標ですが、いつかそういうことに取り組めたらと考えています。

14

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

北の国から 2013

～退職～
吉田

尚教

お久しブリーフ。この文章を書いている今は６月１０日（月）です。
突然ですが平成２５年３月３１日で退 職 い た し ま し た 。大 変 、お 世 話 に なり 育 て て い た だ き ま し た 。退 職 し た 理
由 で す が 、ど う し て も 北 海 道 出 身 で ある自分が北海道を捨てきれず北海道
八 雲 町 に 移 住 し ま し た 。身 勝 手 な 自 分
を お 許 し く だ さ い 。場 所 は 地 図 で 確 認
し て く だ さ い 。函 館 か ら 北 へ 約 ７ ５ Ｋ
Ｍ あ り ま す 。函 館 か ら は Ｊ Ｒ 特 急 で １
時 間 、車 で １ 時 間 ３ ０ 分 、路 線 バ ス で

八雲町はここです

２ 時 間 か か り ま す 。バ リ ア フ リ ー は 期待できないです。
なぜ退職して北海道？
今 ま で 東 京 で 動 か せ て 頂 き 感 じ た こ と は 、「 十 分 と は 言 え な い が 、 東 京 は 人 ・ 制
度 ・ 金 が あ る か ら 、生 活 が し や す い 。田 舎 は 人 ・ 制 度 ・ 金 ど れ も な い 」だ か ら 、はです
田舎で何かひとつでもいいから、動いて作りたい。それには田舎すぎては、何もできません。八雲総合病院は周辺のへき地医療拠点病院になっています。田舎の拠点になっている病院なので、ある程度、力があるはず。今の所、イメー
ジ通りです。
現在の職場は八雲総合病院です。主に精神科の医療相談係をしています。隣に は 国 立 八 雲 病 院（ 筋 ジ ス 病 院 ）が あ り ま す が 、八 雲 総 合 病 院 は 町 立 病 院 で す 。
病床数は３５８床その内、精神科が１００床です。興味ある方はパソコンで検索してみてください。
医療相談の仕事は何か？まだまだ、慣れていませんが・・・。外来では雑談を交えながら服薬確認や定期通院確認、手帳申請や更新、自立支援医療の申請や更新、制度や金銭相談、‥など。病棟では、入退院手続きの支援、金銭の相談、退院支援、‥など。外に飛び出しては、通院されている患者さんの在宅や
グ ル ー プ ホ ー ム へ の 訪 問 （ 精 神 訪 問 看 護 ）、 約 ４ ５ Ｋ Ｍ 離 れ た 隣 町 の 今 金 国 保 病院へ月２回サテライト診療（精神科）に医者と同行して相談受付、当事者サー
クルや家族会との交流、保健所や障害福祉課や保護観察所等との会議、などな
どと書ききれなくクドくなりますのでやめます。
精神科ってどんな所だと思います？初めはショックの連続でした。
ま ず は 見 た 目 シ ョ ッ ク 。閉 鎖 病 棟 な の で 窓 は １ ０ Ｃ Ｍ く ら い し か 空 き ま せ ん 。
一般病棟に通じる通路は全て施錠されています。なので、自分は常に鍵を持っ15

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号て動きます。自傷、他害の行動やその恐れがある場合は同意の上、拘束や鎮静の措置が取られます。保護室は高い位置に窓があり、室内にはトイレと寝具、一部の私物のみです。他にも色々ありますが、ごめんなさい。
次は感情ショック。患者さんの中には、死にたいのに止められる、普通の事を言って、普通の行動をしているのに、どうして閉じ込められるのか。との思いを持っている方がいます。しかし、医療スタッフ（健常者）から見ると、希死
念慮、幻覚、妄想等との見方なので、患者さんの気持ちに沿った対応をしているつもりでも、なかなか信頼関係が築けない場合があります。ピアの力があったらどのように解決するのだろう？
重度の精神症状の方は何が何だか分からない状態で入院されます。しかし、不穏（興奮状態）であったりすると入院に抵抗されます。認知症の患者さんの中 に は 「 こ ん な 事 （ 拘 束 ） を し て ワ シ を 殺 す 気 か ？ 」「 入 院 さ せ て お 前 は 財 産 を狙っているんだろう？」等と入院時には抵抗されます。
さて、本人が入院したくないのになぜ、入院出来るか？です。
精神科には強制入院という制度があります。精神科指定医の診断と保護者の同意があれば本人に病気という自覚がなく、入院の意思が無くても強制的に入院出来てしまう制度があります。それが、医療保護入院です。先ほど書いた、保護者の同意が問題になります。保護者になられた方は「本当に精神科に入れてしまっていいのだろうか？」等と自分を責めたりします。又、患者は「親が保護者になって同意したから入院させられた」等と関係がこじれたりします。
そのような話を聞き、解決の方向性を出す支援をするのも相談係です。
話は変わり、退院の時期が来ます。精神障害者が在宅で一人暮らしは過酷です。ヘルパーは週に２～３回、一回に１時間３０分の家事援助のみです。町内のグループホームは２か所くらい。隣町には一か所しかグループホームがありませんが、就労出来ない人はお断り。函館市内に出てもグループホームの空きが無い。こんな感じで生活基盤が整ってないのです。なので、施設、グループ
ホーム待ちを数年とか、高齢の両親の元へ帰るとか・・・。もちろん、症状が軽快されて元の生活に戻られる方も多数いますが・・・。
その様な中でも、当事者で地道に動いている方と会うことが出来ました。 ピ
ア相談、役場や保健所への働きかけ等。成果も出ています。
終わりに、自分が八雲町でやりたい事です。
障害当事者の活動を広げられるような体制を当事者と一緒に整えたい。
その一言ですが、この一言は重く、長い道のりだと考えています。
今はとにかく、色んな方々と会って、話をさせて頂いて、関係を築いて、街に溶け込んで行かなければ何も始まらないと思っています。
また、いつか報告させてください。

161977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

歩いてきた道、
これから行く道岡村

千重子

どうしたら長く続けられるのか？どうして今まで続けて来られたのか？…そんな質問をされることが、このごろ多くあります。自分では、長く続けることを目標にしていたわけではなく、もちろんすぐにやめるつもりもなかったけれ
ど、そう聞かれても「なんでだろう…」と自分でもハテナ？です。
介 助 の 仕 事 を 始 め て か ら 丸 16 年 、 と い う と 、 も う い い 加 減 安 定 し た 姿 で い たいものですが、ご覧のとおり理想とは程遠く。いつもやる気満々ですがすがし
く向き合えて来たわけではなく、上がったり下がったり、不満やいらだちでもんもんとして、でもまたやるぞ！と思ったり…そんな気持ちの繰り返しです。
た だ 、少 し 考 え て 思 い あ た る こ と は 、「 す ぐ に 答 え を 出 さ な い 」私 の 悪 い く せ ？
が、結果的には良いところでもあって、それも、これまで続けてこられた理由の一つなのかな、ということです。
自分の心の状態がどうであるかは、私にはとても大事なことで、それは必ず相手のあることです。日々めぐる色んな気持ち、うまくいかないこと、そしてそんな風に感じている相手に対して、時には距離を置いたり保留にしたり。悪
く言えば「放置」のような対応です。意図してやっていることもあれば、逃げてるなあ…と自己嫌悪にもなることも多かったし、放置したつもりでもずっと気にはなっていて、結果向き合わざるを得なくなる。逆にいうと、そこまでこないとがっつり正面から向き合えないのが、私。こうして書いていても「いやだなぁー」と思うんです。
でも、そうやって時間をおき、距離をとることで、頭を冷やしてもう一度考
え ら れ る こ と も あ る の か な 。 小 さ い 頃 は と て も 気 が 強 く （ こ れ は 今 で も … ）、 い
つもけんか腰で相手にぶつかって、相手を傷つけて自分も傷ついて。そんな風にうまくいかないことが多くあって、私なりに感じたり考えた末に、こういうやり方に自然に行きついたように思います。
は じ め に 、長 く 続 け る こ と を 目 標 に し て い た わ け で は な い 、と 書 き ま し た が 、人が生きていくことに関わる仕事である以上、出来る限り長くここでがんばりたい、と今では思っています。そしてそのためには、自分の気持ちのあり方がとても大切なポイントになっていると気づきました。自分のケアについて関心を持ち始めたのも、その辺りからです。これまで、利用者さんや介助者の方、周りのスタッフとのかかわりを通して、自分の在り様を思い知らされて来て、「私ってこんな人間なんだ…」と、それはつらいことも多かったです。
でも、知る前より知った今の方が、はるかに気持ちは軽くなっています。今なら、同じように苦しい思いをしている人がいるならば、少しはそのお手伝いが出来るような気もします。ここまでたどり着けたことへの感謝を、そんなふ
うに返して行けたら…そんな風に思っています。

17

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可《

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

活

動

報

告

》

2013 年

3 月

1 日

（金）

報告検討会議／マネージャー会議／個別ＩＬＰ（竹島）

4 日

（月）

マネージャー会議

5 日（火）

マネージャー会議／個別ＩＬＰ（竹島）／つきの道

6 日

（水）

個別支援会議／個別ＩＬＰ（小泉）／視覚障害者労働問題協議会訪問（山嵜）

7 日

（木）

8 日

（金）

職員会議／報告検討会議

11 日

（月）

マネージャー会議／ピアカジュアル

12 日

（火）

13 日

（水）

14 日

（木）

15 日

（金）

報告検討会議／ＧＭ会議

16 日

（土）

交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）

18 日

（月）

個別ＩＬＰ（竹島）／障害者センターピアカン（大渕）／マネージャー会議

19 日

（火）

利用者会議／マネージャー会議／東京都庁福祉保健局訪問（山嵜）

21 日

（木）

ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／単発ＩＬＰ／個別ＩＬＰ（淺川）

22 日

（金）

報告検討会議／ＧＭ会議

24 日

（日）

全国脊髄損傷者連合会勉強会（山嵜、淺川）

25 日

（月）

マネージャー会議／個別ピアカン（淺川）／ステップアップ研修

26 日

（火）

27 日

（水）

ステップアップ研修／個別ＩＬＰ（淺川）

28 日

（木）

マネージャー会議／ピアカンＩＬＰ会議／ステップアップ研修

29 日

（金）

31 日

（日）

2013 年

4 月

1 日

（月）

個別ＩＬＰ（竹島）／チームリーダー会議／マネージャー会議

2 日

（火）

個別ＩＬＰ（竹島）／マネージャー会議／つきの道

3 日

（水）

研修会議／個別支援会議

4 日

（木）

ピアカンＩＬＰ会議／チームリーダー会議／ＧＭ会議

5 日

（金）

職員会議／報告検討会議

8 日

（月）

個別ＩＬＰ（竹島）／マネージャー会議／ピアカジュアル

18

ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／個別ＩＬＰ（竹島）／ピープルファースト東京
訪問（山嵜）

個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／マネージャー会議／ＤＰＩ日本会議訪問（山嵜）／交通行動
東京実行委員会事務局会議（山嵜）
研修会議／個別ＩＬＰ（竹島）
ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／チームリーダー会議／個別ＩＬＰ（竹島）／交通行動東京実行委員会打ち合わせ（山嵜）

個別ＩＬＰ（竹島）／ステップアップ研修／マネージャー会議／東京都庁福祉保健局訪問（山嵜）

報告検討会議／ＧＭ会議／ＤＰＩ日本会議バリアフリー部会（山嵜）／ステップアップ研修
ステップアップ研修1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／マネージャー会議／ＤＰＩ日本会議打ち合わせ（山嵜）／交

9 日

（火）

10 日

（水）

研修会議／個別支援会議

11 日

（木）

ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／医療情報会議

12 日

（金）

個別ＩＬＰ（竹島）／報告検討会議

15 日

（月）

個別ＩＬＰ（竹島）／マネージャー会議／障害者センターピアカン（大渕、淺川、内海）

16 日

（火）

利用者会議／マネージャー会議

17 日

（水）

個別支援会議18 日（木）ピアカンＩＬＰ会議／チームリーダー会議／ＧＭ会議／国土交通省訪問（山嵜）

19 日

（金）

報告検討会議／ＧＭ会議

20 日

（土）

交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）

22 日

（月）

マネージャー会議／ＤＰＩ日本会議バリアフリー部会（山嵜）／個別ピアカン（淺川）

23 日

（火）

24 日

（水）

個別支援会議／個別ＩＬＰ（小泉）／研修会議／マネージャー会議

25 日

（木）

ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／個別ＩＬＰ（淺川）

26 日

（金）

報告検討会議／ＧＭ会議／差別禁止法勉強会（山嵜）／お墓参り

27 日

（土）

全国脊髄損傷者連合会役員会（淺川）

30 日

（火）

マネージャー会議／チームリーダー会議／個別ＩＬＰ（竹島）／バス会社来所対応（山嵜）2013 年

5 月

1 日

（水）

2 日

（木）

7 日

（火）

8 日

（水）

9 日

（木）

長期ＩＬＰ／マネージャー会議／個別ＩＬＰ（竹島）

10 日

（金）

個別ＩＬＰ（小泉）／ＧＭ会議／マネージャー会議／報告検討会議／職員会議

11 日

（土）

親睦バーベキュー

13 日

（月）

14 日

（火）

15 日

（水）

16 日

（木）

17 日

（金）

報告検討会議18 日（土）

全国脊髄損傷者連合会東京支部総会（山嵜、淺川）

19 日

（日）

アクセス関東ネットワーク設立準備（山嵜）通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）マネージャー会議／個別ＩＬＰ（竹島）／東京都交通局打ち合わせ（山嵜）／ＩＬＰリー
ダーズ（大渕）個別支援会議／個別ＩＬＰ（竹島）／交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）チームリーダー会議／マネージャー会議／ピアカンＩＬＰ会議／日本民営鉄道協会訪問（山嵜）
個別ＩＬＰ（竹島）／マネージャー会議／アクセス関東ネットワーク設立打ち合わせ（山嵜）／つきの道
個別支援会議／個別ＩＬＰ（小泉）／研修会議／アクセス関東ネットワーク設立準備（山嵜）

個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／マネージャー会議／ピアカジュアル／リーダー養成集中ＩＬ
Ｐ打ち合わせ（淺川）ピアカンＩＬＰ会議／医療情報会議／マネージャー会議／交通行動東京実行委員会事務局
会議（山嵜）
個別支援会議／個別ＩＬＰ（竹島）
個別ＩＬＰ（小泉）／チームリーダー会議／ＧＭ会議／長期ＩＬＰ／アクセス関東ネット
ワーク設立準備（山嵜）191977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

20 日

（月）

21 日

（火）

22 日

（水）

研修会議／個別支援会議／アクセス関東ネットワーク設立集会（山嵜）

23 日

（木）

個別ＩＬＰ（竹島）／マネージャー会議／長期ＩＬＰ

24 日

（金）

落合さん納骨式／報告検討会議／ＧＭ会議／新人研修

27 日

（月）

～29 日（水）ＪＩＬ総会（竹島、淺川）

28 日

（火）

ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議

30 日

（木）

マネージャー会議／自立生活センター自立の魂訪問（山嵜）

31 日

（金）

報告検討会議／ＧＭ会議／自立生活センター・小平総会／個別ＩＬＰ（淺川）20

障害者センターピアカン（大渕、淺川）／マネージャー会議
利用者会議／ピアカンＩＬＰ会議／マネージャー会議／アクセス関東ネットワーク設立準備（山嵜）1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

編

集

後

記

みなさんこんにちは。夏もだいぶ本番になり、蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか？自分は文明の力がないと生きていけない体質でクーラーが大好きです。でも冷やし過ぎは体に毒ですし、体調不良や風邪の原因にもなります。毎年夏が始まると、設定温度に悩ませられますが、つい最近気づいたことで我が家のエアコンには“風ないス”というボタンがリモコンにありました。これはエアコンが人を感知し、風が当たらないようにする機能みたいです。これで少しは風邪などの心配も減るかなと思いつつ使っています。みなさんもぜひご自宅のリモコンをチェックしてみてはどうですか？新しい発見があるかもです。
（編集委員■自立生活センター・小平

小泉）

地図

21

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2013 年 8 月 26 日発行 SSKP 通巻第 5488 号

２４時間・３６５日介助派遣サービス
近 隣 の 8 市 に ま た が っ て 身 体 障 害 者 、知 的 障 害 者 、精 神 障 害 者 に サ ー ビ ス を提 供 し て い ま す 。（ 初 め て サ ー ビ ス を 利 用 す る 場 合 は 、 利 用 規 約 等 に つ い て事 前 に 説 明 す る 場 を 設 け さ せ て い た だ き ま す 。）
・自費利用 ①知的・ガイドヘルプ￥１，４５０／時②家事援助￥１，４５０／時③重度訪問介護￥１，５００／時④身体介護￥１，８００／時
・ＩＬＰ、ピア・カウンセリング利用 ご相談ください。
・自立支援法によるヘルパー利用
ご相談ください。

障害者生活支援事業サービス◇ 介 助 制 度 、手 当 、住 宅 改 造 、生 活 保 護 な ど の 制 度 利 用 の 申 請 の サ ポ ー ト な
らびに生活に関わるあらゆる相談をお受けします。
・ 電話相談：３６５日、９時～２２時
・ 面接相談：月～金、１０時～１７時◇ピア・カウンセリング（集中講座、個別）◇自立生活プログラム（生活力、社会性を高めるプログラム）
長期プログラム、短期プログラム、個別プログラム、単発プログラム
プ ロ グ ラ ム テ ー マ 例 … 障 害 っ て 何 ？・介 護 を 頼 も う（ 介 護 者 と の 関 係 ）・
制度学習・フィールドトリップ・お金の管理・調理実習…など◇ 宿 泊 体 験 － 民 間 の ア パ ー ト（ 自 立 生 活 体 験 室 ）に 泊 ま っ て 、自 立 生 活 を 体験するプログラムです。
◇自立生活をめざすための住宅サービス（アパート等の住居の確保）◇広報誌の発行（制度や自立生活のノウハウに関する情報提供、情報交換）

各サービスを利用される方には、協力会費を頂いております。
入会ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
会 費 ： 年 額 4,200 円 (年 度 途 中 か ら 入 会 の 場 合 月 額 350 円 )《 編 集 》 自 立 生 活 セ ン タ ー ･小 平
〒 187-0003 東 京 都 小 平 市 花 小 金 井 南 町
１ － ２ ６ － ３ ０ パ ラ シ オ 102
TEL/042-467-7235 FAX/042-467-7335
Ｅ － Ｍ Ａ Ｉ Ｌ ： cilkodaira3＠ hotmail.com

22

《発行所》
障害者団体定期刊行物協会
東 京 都 世 田 谷 区 砧 6-26-21（ 定 価 100 円 ）