2023
Augustvol.320

Yokohama Rapport News

横浜ラポール
聴覚障害者情報提供施設からのご案内「出前講座」を行っています
聞こえないってどんなこと？からスタートし、聴覚障害者対応のポイント、簡単な手話など日常の支援に実践、活用できる方法を一緒に考える講座を行っています。
対象：サービス利用者に聴覚障害者がいる市内の福祉・介護事業所など
定員：2〜3人程度の少人数からでも、対応します。
員：2〜3人程度の少人数からでも、対応します。
開催時期：随時
開催時期：随時（平日9:00〜17:00、60〜90分程度）
講
師：聴覚障害者情報提供施設 聴覚障害支援員
師：聴覚障害者情報提供施設
費
用：無料
用：無料
※但し、職員研修等に活用される場合は、費用をご負担いただく場合があります。
ご希望の方はお気軽にご相談ください。
※聴覚障害についてわかるチラシ「聞こえないってどんなこと？」もお送りできます。
★ Zoom によるオンラインでの実施も可能です。ご希望の方はご相談ください。

「聞こえの相談」を行っています
聞こえないことによる不安や生活のしにくさを取り除き、生活の質をより向上させるために、補聴器の相談をはじめ、聞こえやそれに関わる困りごとを幅広く受け付けています。
週2回（原則火曜13:00〜16:00、木曜9:00〜11:30）の相談枠を設けています。
聴力検査や補聴器の調整は行いませんが、言語聴覚士（ST）による専門的な相談ができます。相談の結果によっては、補聴器相談医や関係機関へ繋いでいます。相談は無料です。また、障害者手帳の有無は問いません。聞こえにくくなったご本人からの相談はもちろん、ご家族からの相談も可能です。ご希望の方は、「聞こえの相談担当」まで、お気軽にお問い合わせください。

問合せ：横浜ラポール聴覚障害者情報提供施設

月の主な催し8□ピアノを弾いてみませんか
第1回定期発表会■体力測定・健康づくり相談□手芸のひろば Vol.1■スポーツ広場（知的・発達）□陶芸ひろば□ピアノを弾いてみませんか□絵画サロン□おもちゃ病院■運動あそび広場（肢体）□ LIVE ＠ RAPPORT
夏休みダンスワークショップ□陶芸ひろば

2日（水）
4日（金）
5日（土）
7日（月）
9日（水）
10日（木）
12日（土）
18日（金）

ホームページアドレス

TEL.045-475-2057 / FAX045-475-2059■運動あそび広場（知的・発達）
19日（土）□ピアノを弾いてみませんか？
21日（月）□手芸のひろば Vol.2
22日（火）□陶芸ひろば24日（木）■ウェルネスプログラム（知的・発達）■スポーツ体験広場
26日（土）□ハッピーサタデー♪
□カプカプ川和と遊ぼう！
□工作ひろば■ゲームを使ってみんなでフィットネス
27日（日）□ Dance ＠ Rapport□のびのび月曜日 in ラポール
28日（月）■ スポーツ □ 文化

http://www.yokohama-rf.jp/rapport/

ラポラポ 8 月号 2023

1

運動あそび広場（知的・発達）

運動あそび広場（肢体）スポーツ広場（知的・発達）

スポーツ教室の申込方法

開催要項を確認し、申込用紙に記入の上、次の方法でお申込みください。①1階総合受付 ②メール（rapo-kodomo@yokohama-rf.jp） ③郵送（開催要項と申込用紙は1階総合受付横パンフレットコーナーにあります。またホームページからもダウンロードできます）

健康相談コーナー便り
今回のテーマは「夏バテ対策レシピ」です

暑い時に火を使うのは大変ですね。そこで、火を使わない簡単レシピをご紹介します。
疲労回復に欠かせないビタミン B1・C、体づくりに必要なたんぱく質を意識したメニューです。

＜電子レンジで豚肉とカット野菜の蒸し物＞《材料》
・カット野菜140g（キャベツ、もやし、人参などのミックスでそのまま使えるタイプ）
・豚肉 60g
・お好みのドレッシングやタレ（胡麻ドレッシング、ポン酢、麺つゆ、すき焼きのタレなど）《作り方》①耐熱容器にカット野菜を敷き、その上に豚肉を広げて置く。
さらにその上に野菜を載せると肉が硬くなりにくいです！
②ラップをして500W の電子レンジで5分加熱。（時間はレンジやワット数によって若干異なります。
必要に応じて時間を調整してください。）加熱が終わったら、お好みのタレやドレッシングをからめて出来上がりです。
♦ 192kcal タンパク質16.3g 塩分0.4g ♦＜夏野菜のピクルス＞《材料》
・きゅうり 1／2本・赤パプリカ（カラーピーマン） 20g
・黄パプリカ（カラーピーマン） 20g
・すし酢
小さじ2

《作り方》
①野菜を一口大の乱切りにする。
②ビニール袋に野菜とすし酢を入れ、空気を抜いてビニール袋を縛る（クリップでも可）。
冷蔵庫で30分以上置き、味をなじませて完成です。
♦ 31kcal タンパク質0.9g 塩分0.5g ♦＜カット野菜とツナの塩昆布和え＞

塩昆布

《材料》
・ツナ 35g（1/2缶）
・塩昆布 3g（味見をして3〜5g で調整）
・カット野菜（キャベツなどの千切りそのまま食べられるタイプ） 50g《作り方》①材料を全て混ぜ合わせ、数分置いて味がなじめば出来上がりです。
（塩昆布の種類によって塩分量が異なるため、まず少量で作り味見をして量を調整してください。
）♦ 109kcal タンパク質7.4g 塩分0.8g ♦ラ ポ ー ル の 日 2023
10月8日（日）に『みんな笑顔に「つながり・夢」』をテーマに開催します。
横浜ラポール全館を使い、各施設の特徴を生かした催しを計画中です。ラポールをより多くの方に知っていただくとともに、さまざまな体験や交流の場になるイベントです。詳細は9月号に掲載しますので、どうぞお楽しみに。

カプカプ川和と遊ぼう！

「おばけや妖怪に変身して太鼓を叩こう」
アートと自由な気風のカプカプ川和は、カフェとアトリエを運営する生活介護施設です。そこで働く愉快なみんなと楽しい工作・楽器遊びをしてみませんか？
■日 時：8月26日（土）13:30〜15:00■会 場：ラポール座■対 象：主に高校生までの障害のある方とその家族■定 員：8組■参加費：無料■申 込：定員になり次第締切 ※先着順

2

ラポラポ 8 月号 2023

ハッピーサタデー♪お楽しみ会＆お誕生会
おもちゃでの自由遊びと、ボランティアによるパネルシアターなどを楽しめるお楽しみ会です。お誕生月のお子さんのお祝いもします！
日 時：8月26日（土）10:30〜11:30
会 場：ラポール座
対 象：主に障害のあるお子さんとその家族
定 員：10組 ※当日先着順。お誕生月の方はスタッフにお申し出ください。
参加費：無料

問合せ 横浜ラポール スポーツ担当 TEL.045 475 2050 FAX.045 475 2053

お知らせします︒あらかじめご了承ください︒

トランポリンや跳ぶ・くぐる・わたる
家族と一緒に大型トランポリンやスポー
さまざまなスポーツや、サーキット運動、跳ぶ・投などの運動あそびができます。
ツで体を動かしましょう！
げるなどのスポーツにつながる運動ができます。
好きなものを選んで親子で楽しく体を指導員が案内する流れにそって、いろいろな種目を肢体に障害のある動かしましょう！
体験しましょう！
対 象
小学生から高校生
対 象 知的・発達障害のある小学生
対 象
知的・発達障害のある小学生
2期：10月〜令和6年3月日 程
2期：10月〜令和6年3月
2期：11月〜令和6年3月
いずれも第2土曜日
日 程
日 程
いずれも第3土曜日
いずれも第1土曜日
時 間
10:30〜11:30
時 間
10:30〜11:15
時 間
10:30〜11:15
会 場
サブアリーナ会 場
サブアリーナ会 場
サブアリーナ
定 員
10人
定 員
10人
定 員
10人
参加費
無料
参加費
無料
参加費
無料
申 込 10月7日（土）まで（下記参照） 申 込 9月30日（土）まで（下記参照） 申 込
10月21日（土）まで（下記参照）

創 作 工 房 か ら の お 知 ら せラポールシアターでピアノを弾いてみませんか？

第1回 定期発表会

手芸のひろば vol.1「親子で作ろう！手ぬぐいのあずま袋とくるみボタン」〜お知らせ〜

掲載内容は︑「ラポールシアターでピアノを弾いてみませんか？」の参加者の発表会です。
日々の練習の成果をぜひ観に来てください。
■日 時：8月2日（水）14:00〜 （13:30開場）■会 場：ラポールシアター■入場料：無料■出 演：「ラポールシアターでピアノを弾いてみませんか？」
参加者

親子でミシンと手縫いに挑戦してみましょう。
●日 時：8月4日（金）13:00〜15:00●対 象：主に障害のある小学生〜高校生と保護者、障害のある保護者と小学生以上のお子さん●定 員：親子8組●参加費：親子1組800円（参加費300円・材料1セット500円）※子ども1人追加は材料費のみ●申 込：定員になり次第締切 ※先着順
●講 師：いとう ゆみ

手芸のひろば vol.2「かぎ針編みでエコグッズ」
脳卒中などの後遺症がある方々が社会復帰をめざし、リハビリなどに取り組んでいる「港北根っこの会」のメンバーとスタッフからかぎ針編みを習います。
●日 時：8月22日（火）13:00〜15:00●対 象：小学生以上の障害のある方（中学生までは保護者同伴）●定 員：8組●参加費：500円（材料1セット込み）●申 込：定員になり次第締切 ※先着順
●講 師：港北根っこの会

月7日現在の情報です︒変更のある場合は︑ホームページやツイッターで10※介助が必要な方は、ご同伴をお願いします。
※8月2日（水）終日、4日（金）・9日（水）・22日（火）午後は個人利用できません。

LIVE ＠ RAPPORTDANCE ＠ RAPPORT

のびのび月曜日 in ラポール

夏休みダンスワークショップ
SOCIAL WORKEEERZ と踊ろう！
はじ め て で も、踊 れなくても、ご家族でも、お友だちとでも、1人でも、遊びに来るだけでもOK！
■日 時：8月12日（土）午前の部：11:00〜12:00
午後の部：13:30〜14:30■会 場：ラポールシアター■対 象：障害のある方とその家族・介護人■定 員：各回50人■参加費：300円■申 込：定員になり次第締切 ※先着順
■出 演：SOCIAL WORKEEERZ

ラポールシアターのダンスフロアーで踊ろう！！
DJ の流す音と照明に合わせて自由に体を動かしましょう。
■日 時：8月27日（日）13:30〜15:30■会 場：ラポールシアター■対 象：障害のある方とその家族・介護人■定 員：80人■参加費：無料■申 込：定員になり次第締切※先着順

子どもの育ちに少し不安がある、思うように遊ばせられない、楽しくゆったり過ごした
い…先輩ママやボランティアがいる、子育て奮闘中のママたちのオアシスをめざす広場です。
■日 時：8月28日（月）10:00〜11:30■会 場：ラポール座■対 象：主に発達に心配のあるお子さんとその保護者■定 員：10組 ※当日先着順■参加費：無料■共 催：港北区子育て支援拠点どろっぷ

和楽器にふれてみよう！

バリアフリー邦楽体験＆鑑賞会

日本の伝統的な和楽器に触れられる邦楽体験会と鑑賞会です。多くの方のご来場を心よりお待ちしています。
（文化庁令和4年度第二次補正予算地域における子供たちの伝統文化体験事業）■日 時：9月3日（日）13:00〜16:00
落語家の司会で本格的な演奏を聴けます。藤舎流を中心に（開場12：30〜）した囃子楽器のみの演奏、さまざまな和楽器、長唄、囃子■会 場：ラポールシアターによるユーモア邦楽「あたま山」。初めてでもわかりやす鑑賞会■対 象：障害のある方とその家族・い内容です。
13:00〜14:00
介護人、小学生〜大学生ほか
・出演：唄 東音西垣和彦ほか、三味線 東音山本英利子ほか、※介助が必要な方は、ご同伴をお願いします。
囃子 藤舎清之ほか■定 員：300人
・落語・司会：三遊亭歌彦■参加費：無料■申 込：定員になり次第締切 ※先着順
体験ワーク
「長唄 餡麵麭饅（ながうた アンパンマン）」をみんなで演奏し■協 力：一般社団法人
ショップてみよう！
日本伝統芸能三味線楽舎 .jp
14:00〜16:00
必着締切

8 月 31 日（木）ラポール美術展（10月23日〜29日開催）の作品を募集しています！

障害のある方の個人作品（2点以内）、障害のある方を含むグループの共同作品（25点以内）で、絵画（洋画、日本画、水墨画、版画など）、写真、書、立体造形（彫刻、陶芸、織物など）を募集しています。詳細は館内で配布中の「ラポール美術展申込要項」
でご確認ください。ホームページでもご覧いただけます。
文化教室・イベントの申込方法
横浜ラポールへ直接または、はがき、FAX、メール（rapo-bunka@yokohama-rf.jp）で。①ご希望の講座・イベント名 ②氏名（フリガナ）③郵便番号・住所 ④年齢 ⑤電話（FAX）番号 ⑥障害の有無（内容）をご記入の上、横浜ラポール文化担当 R 係まで。
視覚障害者のみ電話申し込み可。結果は原則として代表の方に郵送します。のないものは、申込不要です。直接会場にお越しください。

問合せ 横浜ラポール 文化担当 TEL.045 475 2055 FAX.045 475 2053

ラポラポ 8 月号 2023

3横浜ラポール 聴覚障害者情報提供施設からのお知らせ●「電話リレーサービス」のご紹介
聞こえない人と聞こえる人とを電話でつなぐ「電話リレーサービス」は24時間365日手軽に使える公共インフラです。
聴覚や発話に困難のある方と聞こえる人の電話を、通訳オペレータが手話・文字チャットと音声で通訳することにより即時に双方向につなぐことができるサービスです。
仕事関係のやりとり、病院への連絡はもちろん、救急通報にも対応しています。
※ 聞こえない人の利用は、登録が必要です。
※ 聴覚障害者情報提供施設にも、パンフレットなど資料があります。お気軽にお立ち寄りください。

＜問合せ先＞
一般財団法人 電話リレーサービス【代 表】 電話：03-6275-0910
F A X：03-6275-0913
メールアドレス：info ＠ nftrs.or.jp【カスタマーセンター】サービスへのご意見・ご質問・お客様サポート
電話：03-6275-0912
開設時間：9：30〜17：00
休日：年末年始

横浜ラポール聴覚障害者情報提供施設 TEL.045-475-2057 FAX.045-475-2059
http://www.yokohama-rf.jp/rapport/jyoutei/のご案内
ご利用にあたっては①ラポール上大岡の利用登録が必要です。

情 報 発 信 サ イト

②各プログラムに参加の場合は事前予約が必要です。
■利用案内

TEL.045‑840‑2151■開館時間

月・水〜土曜■休 館 日毎週火曜日、年末年始

FAX.045‑840‑2157

9：30〜21：00

日曜・祝日 9：30〜17：00■ホームページ http://www.yokohama-rf.jp/rapport/kamioooka/index.html■交

通 京浜急行・市営地下鉄「上大岡駅」下車「ゆめおおおかオフィスタワー」2階のメインエントランスより、低層用エレベーターで7階へお越しください。

※ 車でご来館される場合は、ゆめおおおかオフィスタワーの地下駐車場（有料）等をご利用ください。なお、駐車場料金の減免等はございません。

■ 利用案内■交月〜土曜日 曜・祝 日日産スタジアム

9：30〜21：00
9：30〜17：00※各施設の利用時間についてはあらかじめご確認ください。

横浜ラポール

至八王
子

港北I.C
新横浜元
石川鳥山川線

横浜労災病院

総合リハビリテーションセンター
浜鳥橋

至あざみ野

鶴見川

鳥山大橋

至小田原

横浜アリーナ至鶴見フジビューホテル
環状２号線

横浜ラポール
送迎バス乗り場
新横浜駅

東海道新幹線

至横浜

4

ラポラポ 8 月号 2023

障害者スポーツ文化センター 横浜ラポール〒222-0035 横浜市港北区鳥山町1752番地

月~土時

間

日・祝日

40 20
30
45 30
45 30 1530 153000
900 20 40
00 10〜14 00 3000
1500 3000
1600 3000
1700 18〜20

月~土
50 30
50
50 35
50 35 2050 35 2050
45
35

時 間
日・祝日
10
910 30 50
20 10〜14 20 50
201520 50
051620 4505
1715 35
20 18〜1920201521( 注 ) 横浜ラポールの休館日は別ダイヤとなります。

毎月第2火曜日、年末年始
至三ツ沢■ 送迎バス時刻表（新横浜駅⇔横浜ラポール）

至東京

横浜ラポール発■休 館 日

至第三京浜

総合保健地下駐車場入口 医療センター

市営地下鉄■ 開館時間

通

JR／市営地下鉄／相鉄・東急新横浜線 新横浜駅から徒歩約10分
新横浜駅からリフト付き送迎バスを運行（無料）●障害者優先にご協力お願いします。

新横浜駅発

T EL.045 475 2001
FAX.045 475 2053
貸切施設予約TEL・FAX.045 475 2002

ラポールのさまざまなイベントやプログラムの案内、実施したプログラムの報告をしています。
ぜひチェックしてみてください！

障害者スポーツ文化センター ラポール上大岡〒233-0002 横浜市港南区上大岡西1-6-1
ゆめおおおかオフィスタワー6〜8F