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Vol.2962021 January

JA 上伊那 HP

今月の特集

ＪＡ上伊那フォトコンテスト2020
注目 8ページ

入賞作品紹介！

臨時総代会 可決議案について雪を乗せた『にお』（北原雅光さん＝辰野町）『組合員の声を聴く活動』について
本紙25ページをご覧ください。

年後

年後も

上伊那

代表理事組合長

御子柴茂樹

新年明けましておめでとうございます。皆さまにおかれましては、心新たに清々しい新春をお迎えのことと心よりお慶び申し 上 げ ま す 。
日ごろは JA 上伊那の各種事業に対してご支援、ご協力をいただき厚く御礼申し上げると共に、本年もなお一層のご高配を 賜 り た く お 願 い 申 し 上 げ ま す 。
昨年は、中国武漢に端を発した新型コロナウイルス感染症により、我が日本でも多くの感染者また死亡者が出る事態となりました。農畜産物においても、コロナ禍による各種イベント自粛等により花きや畜産などを中心に、価格・消費に大きな影響を受けました。毎年のように大きな被害をもたらす台風の上陸はなかったものの、月の長雨による日照不足や梅雨明け後の猛暑、降雹等の影響により、米・野菜・果樹に被害が発生しました。

『地域になくてはならないＪＡ』を目指して

20

農政をめぐっては、 月 日に発足した菅新政権は前政権の継承を明言する中、国際貿易においても、輸出重視のグローバル化による更なる市場開放が要求される可能性も否定できない状況です。経済面でも新型コロナウ
イルス感染症拡大により農畜産物の消費需要が減少する
中、 上 伊 那 地 域 に お い て も 、 高 齢 化 に よ る 生 産 者 の 減
少・担い手不足など生産基盤の弱体化に加えて、農畜産
物価格の低迷など農業を取り巻く環境は厳しさを増しています。
このような状況のもと、令和 年度は『将来も食と農で笑顔が生まれる上伊那づくり』を目指した長期構想・カ年計画の最終年度となります。営農センターの機能向上、共済部門の後方事務業務集約などにより業務効率を高め、キャッシュレス・ペーパーレス時代に対応した
新たな JA づ く り に 取 り 組 ん で ま い り ま す 。
地球温暖化による異常気象への不安に加えて、新型コ
ロナウイルス感染症による世界各国、日本国内のくらしと経済の混乱など明るい話題の少ない社会情勢の中ではありますが、上伊那地域を支える組織として、農を基盤に地域の集落、文化やくらしを守り、美しい田園風景、農業の持つ多面的機能を未来に継ぐため、新しい様式や、
新しいくらしの形を提案しながら 年後、 年後も『地域 に な く て は な ら な い JA』 を 目 指 し て、 行 政 市 町
村や商工会、各種関係団体と連携して実現に向けた取り組みを進めて参 り ま す 。
結びに、令和 年『丑』年。新型コロナウイルス感染症の拡大が早期に収束することを願い、皆様にとって穏やかで実り多き輝かしい年となりますようご祈念申し上げ、新春のあい さ つ と い た し ま す 。
3

16

令和

9

20

8

2021 1月 2（る〜らる）とは英語で、「田舎の⋯」「田園の⋯」という広く農村を形容する言葉です。
2021 1月

3

J
A
3

10

3

向山世男さん（伊那市荒井）
写真提供者

10
7

3

飯島有三審査委員長の総評
今回は過去最高の応募点数と言うことで、例年以上にレベルの高いコンテストでした。どの作品も甲乙つけがたく非常に難しい審査となりました。特に今年は農作業風景や自然の風
景写真のなかでも季節の一瞬、その瞬間をうまくとらえた写真が多かったというのが応募作
品の特徴だと思います。
冬場や天気が悪い時は外に出にくい環境にはなりますが、上伊那管内には、冬景色も魅力的な風景があるのでぜひ季節や天気を問わず被写体を探して写真を撮りに出かけていただきたいと思います。

毎年行っているJA上伊那のフォトコンテ

上伊那の「農のある暮らし」「魅力ある風景」 スト。上伊那の『農のある暮らし』『魅力あるJAフォトコンテスト 2020

入賞作品紹介！
！

風景』をテーマに作品を募集し、2020年は
県 内 外 の 皆さん64人 から、過 去 最 高となる 238点の力作をご応募いただきました。
昨年10月に日本農 業 新 聞 信 越 支 局 長 の
飯 島 有三 氏を審 査 委員 長に招き、JA役職
員で厳正な審査を行い決定した入賞作品をご紹介します。
（※コメントは飯島審査委員長の寸評です）。

優秀賞 『どんぶや』
辰野町

優秀賞 『春爛漫の農作業』

宮澤春夫さん（撮影地：辰野町）『どんぶや』という火を使った伝統行事の非常に迫力ある炎を表現ができたというのがこの写真の 1 番のポイン
トです。

優良賞 『白銀の世界』
均さん（撮影地：辰野町）

優良賞 『祭りの日』
駒ヶ根市東町

2021 1月

伊那市美篶

原

麻衣さん（撮影地：伊那市美篶）

岡谷市

小口照人さん（撮影地：箕輪町）

雲がほとんどない青い空に映える桜とそれを写生する子ども
た ち を う ま く 配 置 し、一 本 桜 の力 強 さ、生 命 力 が 表 現 さ れ た 作品です。

穂が実って頭を垂れはじめた
稲と祭りの風景を組み合わせることで、秋の収穫の喜び、地域のにぎわいが非常によく表現された作品です。

5

北原雅光さん （撮影地：辰野町）

新人賞 『特別なお仕事』

優良賞 『心に残る一本桜』

武井恒夫さん（撮影地：駒ヶ根市下平）

辰野町『雪を乗せた「にお」』マルチを張った畑は光を反射して強く映りがちになりま
すが、右上に桜や雪をかぶった中央アルプスの自然の風景を配置したことで農作業の風景と自然の風景が非常にうまい構図でとらえられた作品です。

雪がつもった景色のモノトー
ン に 近 い 色 合 い の な か で も、春の光の強さや希望を感じるような美しい写真に仕上がっています。

有賀岩崎俊徳さん（撮影地：駒ヶ根市中沢）

子どもの額にうっすらと汗が浮かんでいる様子も撮られていて、真剣に玉ねぎの収穫作業に取り組んでいる表情を近くからうまくとらえた作
品です。

辰野町

飯田市

JA上伊那組合長賞（最優秀賞）

今では見かけることが少なくなった稲わらを保存するための『にお』を被写体とした作品ですが、単に『にお』だけではなく、薄く雪をかぶった樹林を背景にしたことで奥行き・立体感が表現されています。さらにその奥に冬の街並みや、遠くの山の風景もうっすらと写りこんでおり、構図も工夫されています。冬の季節の一瞬を切り取った点も高く評価できる作品です。

優秀賞 『眺め良く、はかどるよ！』
松本市

野村倫直さん（撮影地：伊那市西箕輪）

冬を迎える畑に稲わらを敷く農作業の風景をとらえた写真です。手前の整然と畝と稲わらが並んでいる畑の風景と奥の山々の立体感がうまく共存し、農作業の様子と山々の風景とのバランスが非常にうまく構成されています。

2021 1月 4山崎治美さん（撮影地：伊那市富県）

表紙 『秋に染まる』
松本市 大学 肇さん（撮影地：伊那市高遠町）

諏訪市

関

和洋さん（撮影地：箕輪町）
単にススキを撮影するだけではな（撮影地：辰野町）

伊那市西春近佳作 『秋一色』
く、赤 そ ば の 畑 を 風 景 に し て、ス ス（撮影地：辰野町） ★

優良賞 『日輪を指す』（撮影地：駒ヶ根市東伊那）

佳作 『いよいよ出荷！』キ、う ろ こ 雲 と い う 秋 の 風 物 詩 と 言

11 月 『晩秋の渓谷』
10 月 『秋の田んぼ』
松本市 石川裕司さん
千葉県 小栗山秀男さん
武井恒夫さん茜さん（撮影地：箕輪町）

える風景をそろえてバランスよく撮（撮影地：中川村）

柴

影したところがうまい写真です。

★

駒ヶ根市東町（撮影地：南箕輪村） ★

箕輪町（撮影地：駒ヶ根市中沢）

8 月 『今日も暑さに負けないで』 7 月 『豪雨梅雨に映える紫陽花』
南箕輪村 山﨑 妙さん
中川村 宮﨑育王さん
伊藤好幸さん

（撮影地：箕輪町）

12 月 『冬支度』

小出文雄さん

山田宗彦さん（撮影地：伊那市美篶）

なんといってもポイントはこの蛙ですね。蛙の後ろ姿をうまく使ってユーモラスな楽しい雰
囲気を感じさせる作品に仕上がっています。

伊那市山寺

駒ヶ根市下平

優良賞 『この角とーまれっ！』肉牛のなんとも言えない風格
あ る 表 情 も 素 晴 ら し い が、 角 にとまったトンボがアクセントとな
り、 少 し ユ ー モ ア を 感 じ る 非 常 におもしろい作品になっています。

9 月 『夜明けの詩』（撮影地：中川村）

塩尻市

子どもが全身泥まみれになって楽し（撮影地：宮田村）

豊さん

4 月 『ひと休み』：

佳作 『六道堤の春』
青い空に映える桜と六道堤の水面に映る桜。空、桜、水面、さらに奥の中央アルプスの雪をかぶった山並みとの構図のバランスが非常にうまく美しい作品です。

★

伊那市西春近

5 月 『棚田に映す夕日』
中川村 今村酒井祐治さん

（撮影地：辰野町）

く遊ぶ様子がうまく表現されているだ

6 月 『夕映え』（撮影地：辰野町） ★

けでなく、あえて後ろ姿で表情を写して（撮影地：伊那市横山）

いないところが逆に見る側に想像させ★

る形でおもしろい写真になっています。

3 月 『里を望むザゼンソウ』
2 月 『福寿草咲く古里』
1 月 『寒くなって !!』駒ヶ根市上穂北 春日芳人さん
辰野町 北原雅光さん
安曇野市 鈴木清文さん

廣野奈美さん（撮影地：伊那市高遠町）

鈴木 真 さん （撮影地 辰野町）

伊那市高遠町

辰野町

５月の非常に明るい空の中に『にお』と黄色の菜の花が映えています。
『空』『にお』『菜の花』という３つの対象物のバランスと、タイトルの通り太陽の光を効果的に使った作品です。

優良賞 『とーちゃんがんばって！！』

ＪＡ上伊那
オリジナルカレンダー
採用賞（※ ★印は卓上カレンダーのみに掲載した作品です）

7

2021 1月

2021 1月 6臨時総代会開催
親子でしめ飾りづくりを体験『美篶親子青空教室』最終回

地域の介護施設の現場で役立てて生活部会伊南地区 OG会ボランティア活動

今年の農作物に感謝し、来年へ期待込める
伊那支所収穫感謝祭

ＪＡ美篶手良支所と青壮年部、美篶公民館、青少年育成会、小学校、地域の農家が協力して毎年開く『親子青空教室』は12月5日、最終回の教室を開きました。今年は9組14人の親子が参加。毎年5月の開校式から月1回のペースで教室を開いていましたが、今年はコロナ禍で8月に開校。稲刈り、トマトやサツマイモの収穫、ダイコンの種まきなどの作業を体験しました。最終回となる5
回目は、地域のしめ飾りづくり名人の指導を受けながら親子で協力してしめ飾りをつくりました。

ＪＡ女性組織生活部会歴代役員でつくる伊南地
区ＯＧ会は12月4日、駒ヶ根市社会福祉協議会へ
新聞紙でつくったごみ袋1,000枚と、会員が1輪ず
つ手づくりしたまゆクラフトのマーガレットを花かごにしてお届けしました。11月5日に開催したＯＧ会親睦交流会で『コロナ禍の中、ＯＧ会で何かできること』を考え、介護施設の現場で使われている新聞紙のごみ袋を会員で作成しました。お届けの際にはカレンダーでつくったエコバックに入れて会員の気持ちを添えてお届けしてきました。

ＪＡ伊那支所は11月26日、収穫感謝祭を開催しました。ＪＡの御子柴茂樹組合長や伊那市議会議員など53人が参加。今年の豊年満作に感謝するとともに来年の平穏な天候による豊作祈願、新型コロナウイルスの早期退散の願いを込めて、御子柴組合長や各組織、団体の代表者らが玉串を奉奠し、祈りを捧げました。御子柴組合長は「感謝祭は農家の気持ちを1つにする大事な機会。自身のつくる農産物に自信と誇りを持ってこれからも農業に取り組んでほしい」と激励しました。

親子で協力してしめ飾りをつくる様子

新聞紙ごみ袋とまゆクラフトを贈るOG 会役員ら

玉串奉奠する御子柴組合長

駒ヶ根市特産の『ごま』伊那市でも栽培呼びかけ
JA本所でごま栽培講習会開催

9『難を転ずる』縁起物出荷に向けて『南天出荷査定会』開催

JA上伊那青壮年部の思い伝える
常勤役員と懇談『定款附属書役員選任規程変更について』『固定資産の取得について』
2 議案可決ＪＡは12月17日、臨時総代会を開きました。
第1号議案では、役員候補者の資格について現行の『満70歳以下の者』とする条文に『県連の正副会長に就任している場合は役員候補者とできる』との条項の追加、第2号議案『固定資産の取得について』は、これまで借用していた飯島町の旧飯島果実選果場の土地の取得についてを審議。2議
案とも原案通り可決しました。土地については今
年度中に取得し、施設は肥料等の保管・物流拠点など農業関連事業として有効活用する予定です。

採決にて挙手で賛成を示す出席者ら

来シーズンに向けて生産者一丸に『トルコギキョウ出荷反省会・品種説明会』開催

ＪＡは12月9日、駒ヶ根市特産のごまの栽培講
習会を開きました。生産者の減少や天候不良などの影響による生産量減少を受け、管内で広く生産者を募集しようと初めて伊那市の本所で開催。6人が参加し、年間の作業内容や土づくりのポイン
トなどの説明を聞きました。営農経済部南部営農センターの伊藤喜代司センター長は「駒ヶ根市のごまは県内外で高い評価を得ている。これからは
上伊那全域でごま栽培に取り組み、需要に応えていきたい」と決意しました。

ＪＡ花き部会振興花き研究会は12月7日、駒ヶ根市と中川村の2会場で南天出荷査定会を開きました。生産者約20人が参加し、出荷規格や箱詰めの方法を確認しました。南天は『難を転ずる』という言葉から縁起物として重宝されており、管内では伊南地区を中心に約2ha で栽培されています。
今年は長雨と梅雨明け後の猛暑の影響で実つきが悪く、全国的に供給が不足しており、管内の出荷量も例年の半量程度が見込まれています。出荷された南天は主に関西方面の市場へ送られます。

ＪＡ青壮年部は12月3日、ＪＡ本所で常勤役員との懇談会を開きました。今年度はあらかじめ管
内12支部で懇談会を開き、集められた意見や要望を支部長が持ち寄り懇談しました。懇談会では『新規就農者や若手農業者が情報共有、仲間づくりができる機会を増やしてほしい』、『支援事業の継続と相談できる専門的な職員を配置してほしい』、『販売高の大きい白ネギの産地化を進めてほしい』といった意見や要望が出されました。ＪＡでは意
見や要望を検討し今後に生かしていきます。

ＪＡ花卉部会トルコギキョウ専門部は12月3日、『令和2年度出荷反省会及び品種説明会』を開きました。今年は4月下旬から5月上旬の低温、6月
7月の長雨、梅雨明け後の高温により病気の発生が多く出荷率が低迷。山﨑正人専門部長は「今年は病気の発生により出荷本数が極端に少なかった。
病気に強い品種、自身の圃場特性に合った品種を選定し、定植したものがしっかり出荷できるようにしてほしい。生産者一丸となって日本一の産地を目指したい」と来シーズンへ期待しました。

職員から栽培方法などを聞く参加者

JA 職員の説明を聞く参加者ら

意見を述べる伊藤将史青壮年部部長

写真を見ながら品種の特性を確認する生産者ら

2021 1月

2021 1月 830年のボランティア活動が評価され
演歌体操はなみずき『県社会福祉表彰』受賞

青壮年部手づくり看板・かかし制作コンクール
優勝作品に『宮田支部』が選ばれる

旧伊南農協の生活部会活動から発展したグループ『演歌体操はなみずき』は、長年ボランティア
活動を行い高齢者福祉の向上に尽力したとして
県社会福祉表彰を授与されました。12月17日には、代表の北原よしゑさんと竹澤豊さんが伊那市のＪ
Ａ本所を訪れ御子柴茂樹組合長に受賞を報告しました。北原さんは「今年はコロナ禍でボランティ
ア活動がほとんどできなかったが、これからも声がかかれば、地域の皆さんの笑顔のために活動を続けていきたい」と抱負を話しました。

ＪＡ青壮年部では、『農業のある地域づくりの大切さ』をアピールする取り組みとして毎年各支部ごと手づくりの看板やかかしを制作しています。
今年も７支部で作品が制作されました。例年各支所祭で展示し、ＪＡまつり本所会場にて来場者の皆さんに投票していただき優勝作品を決定していましたが、今年は JA まつりの中止を受け御子柴
組合長を始めとする役職員による審査会を行いました。審査の結果、優勝『宮田支部』、準優勝『手良支部』、３位『西春近支部』が選ばれました。

表彰状を手に笑顔の北原さんと竹澤さん

優勝作品に輝いた宮田支部の手づくり看板

高校生に上伊那での就農を期待し講演
農業の魅力発見セミナー開催

新規就農支援で３者協定
JA、伊那市、八ヶ岳中央農業実践大学校

ＪＡと伊那市、上伊那農業農村支援センターは12月21日、『農業の魅力発見セミナー』を南箕輪村の上伊那農業高校で開きました。就農希望者や農業関係の学校へ進学を希望する生徒約40人が参加し、管内へ就農した若手農業者やＪＡ職員ら
が、経験から身についた力や上伊那地域の良さなどについて講演しました。同高の卒業生で南部営
農センターの米穀・野菜営農指導員大澤達也さん
は高校で学んだ知識や資格がＪＡで役に立っていることなどを伝えました。

ＪＡと、伊那市、八ヶ岳中央農業実践大学校 ( 原村 ) は12月21日、新規就農支援に関する協定を締結しました。同校は在校生の約８割が非農家出身。
他県出身で卒業後県内での就農を希望する学生も多く、そういった学生の就農を実現するため３者が相互連携することを目的としています。全国的に課題となっている農家の高齢化や後継者不足に伴う農業の担い手確保のための新規就農対策としても期待されます。

講演する大澤指導員とそれを聞く高校生
11

2021 1月

新規就農支援に関する協定書に調印した３者
清水矩宏校長、白鳥孝市長、御子柴茂樹組合長( 左から)収穫された大豆は全量地元の豆腐店へ
宮田村の大豆12月上旬、大豆は収穫の大詰めを迎えました。12月13日には宮田村の清水重宏さん（51）の圃場で収穫後の畑の秋起こしが行われ、来年に向け準備が進められていました。
清水重宏さんは1.5ha の圃場で晩生種の『ナカセンナリ』
を栽培しています。他にも水稲3ha、大麦2ha、そば80ａ、ブロッコリー20ａと機械化しやすい穀物をメインに、空いた時間でできる野菜を栽培しています。
大豆は芽が出た6月の雑草対策と8月下旬から9月のさやができた頃の虫対策が重要で、特に虫対策は収穫量に大きく関わってくるため、ＪＡからの指導を守り、期間中に必ず2回の防除作業を行っています。雑草対策についても2度除草剤を散布していますが、枯れない雑草が多く清水さんも手を焼いているようです。それでも常に周りの圃場の迷惑にならないように雑草をつくらない、虫を発生させな
いきれいな圃場を心がけて毎年作業しています。
清水さんは「作物の良し悪しは全て自分の責任。そこにやりがいを感じながらこれからもよい品質のものをつくれるよう努力していく。目標は全ての品目での収量アップです」と意気込みを話しました。
清水さんが栽培している『ナカセンナリ』は豆腐に加工されると甘みと風味が増すということで豆腐加工に適した大豆とされています。清水さんを始め、宮田村で栽培された『ナカセンナリ』は全量が同村の（株）マスダへと出荷され、豆腐に加工されています。さらにはドーナツや豆腐のから揚げなど様々な食品に姿を変えて、地元に愛される地
産地消の商品として販売されています。しかし、宮田村で栽培されている大豆だけでは足りておらず、清水さんは「おいしい豆腐になることが約束された大豆をいっしょにつくってみませんか」と新たな大豆農家を求めています。

大豆を持ち微笑む清水さん

宮田村産の大豆からできあがるおいしい豆腐

この記事の内容を、
ＪＡ上伊 那の広報番 組る～らるコ
ミュニティの『農家さん訪問』のコーナーでも放送しました。ホームページからも見られるので、ぜひご覧ください。

二次元コードから
簡単アクセス！

『支え、支えられ…』介護福祉に理解を伊南地区助け合いの会『映画上映会』開催
伊南地区助け合いの会は12月9日、駒ヶ根市のアイパルで認知症をテーマにした映画『ケアニン～あなたでよかった～』の上映会を開きました。映画上映会は今回初めての試みで『多くの方に介護福祉への理解を深めてほしい』と、会員のみでなく伊南地区生活部会員へも呼びかけ午前・午後の2回に分け上映。参加者
は「介護をする人もされる人も人生について本当に考えさせられる映画」と感想を話しました。作品には続編もあり「次回もぜひ開催してほしい」との要望も聞かれました。

映画を鑑賞する参加者ら
2021 1月 10

今回はあぐりスクール
初めての試みオンライン授業に挑戦したよ♪

しめ飾りづくりに使う稲わらを配ったよ。

『Zoom』なら先生の手元もこんなにアップで映るよ。
わかりやすいね♪

ちなみに、手元のアップはこんな風に撮っていました。

初めてつくる担任は苦戦しつつ、
がんばっていたよ〜。
みんなはどうかな？

しめ飾りの
つくり方を
教えてくれるのは
伊東千元先生。

みんな立派なしめ飾りができたね♡
お家に飾って良い年を迎えてね！

できた
～！
！

初めてつかうWeb会議ツール『Zooｍ 』。
み んなのお家とうまくつながるか
ドキドキでした。

まずは、前回初挑戦のドライブスルー方式で…

さあ、しめ飾りをつくるよ
あぐりスクールの担任の先生たちも、
み んなと同じ画面を見ながらしめ飾りづくりに挑戦したよ！

!!
しめ飾りの
つくり方も配信中。
見てねめました。 「あぐりスク

わらの準備『わらすぐり』 か ら教えてもらったよ。
これが『すぐる』前の状態 。
細かいわらが飛び出ている ね 。
『はかま』って言うんだっ て 。

手でとかすようにして『はかま』を取り除くよ。

わらをすぐったあと。
すっきりきれいになったね 。

最終 回 な ん て
さみしいよう。

これまでのあぐりスクールも動画でチェック！
二次元コードから
簡単アクセス！

りスクール」動画配信はじ信はじめました。 「あぐhttps://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/info/school/!!

！！

こんな感じでカメラの前で授業をしてもらったよ。

みんなはお家から授業に参加。
こんなふうに見えていたかな？

今年度のあぐりスクールは今回が最終回。
参加してくれたみんなに
参加証書を贈ったよ。

今年はコロナ禍で休校になったり、感染対策をしながら今までにない形での授業を行ってきました。
今年ならでは のあぐりスクール。
私たちも一生の思い出です。
参加してくれた
みんな本当にありがとう！
1年間ありがとうございました。
次回から連載はお休みです。
また会いましょうね♡

2021 1月 122021 1月

13「あぐりスクール」動画配

初 のオンライン授業でしめ飾りづくりに挑戦♡の巻

大丈夫。動画でいつでもみんなとの思い出を振り返ることができるよ！！

あぐりスクール
体験記
やあや の今月の情報は富士見高原医療福祉センター
デイサービスなごみの家

宮下香穂里

健康日本 21をご存じですか？②㊁⃿ߦᄞਛߥߍࠎ߈޿ߞ߬޿ఱᒉۭ
兄弟3人とも少年野球で同じチームに入って練習をがんばっているんだ。お兄ちゃんの響くんは今年で引退だけど中学生になっても野球を続けるんだ！奏くんは、野球も好きだけど、学校の休み時間にお友達みんなでやるサッカーが大好き。環くんも今年から少年野球に入ったから早くお兄ちゃんたちに追いつけるように、おうちでも3人で野球の練習をしているよ♪ 環くんは『棒人間』のイラストを描くのが得意。いろいろなバリエーションの棒人間を描くことができるんだ。男の子3人で毎日げんきいっぱい!! ケンカもするけど仲良しな兄弟だよ♪
両親から
兄弟 3 人仲良く助け合ってひとこと成長してね♪

前回に引き続き、健康日本21に記されている私たちが気をつけたい内容をご紹介します。
今回は『栄養・食生活』、『身体活動・運動』について具体的な目標をご紹介します。

目標項目

栄養・食生活【辰野町】

60

目線を10m～20m先にすると、背筋がピンと伸びます。

あごを軽く引き、
まっすぐ前を向きます。

肩腕

ひじを約90度に曲げて、前後に大きく振ります。

腰

ひざかかとから着地し、足裏全体に体重がかかる
ように移動します。

歩幅

歩幅は大きくとります。

介護サービスステーション伊那（伊那市上牧）☎0265−72−6015

介護サービスステーション伊南

木

金

土

火

☎0265−73−3351
水

木

（内科）
（内科） 井上
午前 花岡（内科） 唐澤（内科） 唐澤

午後 3：00〜5：00

金土塩澤（消化器科）

藤岡（第2・4週）（整形外科）唐澤（内科）

原田（第2・4週）（泌尿器科）（JA駒ヶ根支所 旧アイパル）
唐澤（内科）☎0265−81−1152
（内科）
唐澤
（内科）
唐澤
（内科） 井上
午後 唐澤（内科）

訪問看護ステーションすずたけ☎0265−74−0301

152021 1月

21

塩澤
（内科）

受付時間…午前 8：30〜11：30
午後 2：30〜4：30
診療時間…午前 9：30〜12：00（月・水・金） 9：00〜12：00（火・木・土）
休診日……木曜日午後・土曜日午後・日曜日・祝日・第5土曜日

西箕輪診療所
月11

午後 2：30〜4：30
午後 3：00〜5：00

休診日…… 土曜日午後・日曜日・祝日・第1・3・5土曜日
休日当番医……2月7日（日）76

60

狩野（第2・4週）（整形）

受付時間…午前 8：30〜11：30
診療時間…午前 9：00〜12：00

60

だ ひろ こ足

配達になくてはならない『愛車』とともに笑顔の根田さん

ね

腰を回して一直
線上を歩くように意識すると、歩幅が広がります。

しっかり伸ばし、
前に振り出します。

小川
（内科）

35

肩の力は抜き、
リラックスした状態にします。

根田広子さん（ ）（JA辰野支所構内）☎0266−41−5522

環くん （6 歳）

顔矢澤（内科）（第1・4週）午前 麻沼（内科） 井上（内科） 麻沼（内科） 藤岡（整形外科） 麻沼（内科） （整形） 岡本（第1・4週）
石垣（第2週・予約制）
・安田（第3週）

リハ診察
午後 麻沼（内科） ※予約のみ

奏くん（10 歳）

めぐる

駒ヶ根市東伊那介護サービスステーション伊北水

響くん（12 歳）

かなで字にならず経営を続けていくことが大事』と考え、ただお客さんが来るのを待っているだけではなく、自ら注文を取りに訪問したり、行事やイベント時の特別注文のチラ
シを１軒１軒配るなどフットワー
ク軽く活躍しています。根田さんの訪問を楽しみにしているお客さんも多く、根田さん自身も「配達先でお客さんが喜んでくれたり、話をするのが楽しみ」と笑顔を見せます。
そんな元気いっぱいの根田さん
は、若いころから仕事に趣味にいつでも全力投球。プライベートでは、ママさんバレーやソフトボー
ルなどのスポーツは一通り経験し、５年ほど前からは『パッチワーク』に夢中になっています。
これからの目標は「地域のみなさんに支えられて 年。健康な体に産んでくれた親に感謝しながら、できるうちは東伊那の人たちのより所になれるようにがんばっていきたい」と目を輝かせます。

毎月第１土曜日の午前９時から正午まで 介 護 相談を行っています
ので、お気軽にご相談ください。

火

ひびき

地域の皆さんに支えられて 年

目

医師担当表（1月13日〜2月9日）※担当医師、診療時間は都合により変更する場合があります。お電話でご確認ください。
介護相談窓口☎0265−71−5556
老人保健施設すずたけ みすず診療所
月

こ むら

古村

運動効果を高めるための歩き方

JA 長野厚生連富士見高原医療福祉センター☎0265−74−0201（真さん、
深生さんのお子さん）

学校卒業後の昭和 年に、当時の東伊那農協へ入組した根田さん。
それから 年、今も現役で働いています。長年仕事を続けてこられた秘訣を「働いてさえいれば元気でいられる。働くことが元気の源」と力強く話します。

①日常生活における歩数の増加
1日の目標歩数は65歳以下
男性9,000歩 女性8,500歩
65歳以上
男性7,000歩 女性6,000歩②運動習慣者の割合の増加
30分週2日（週1時間）運動習慣のある人は、ない人に比べNCDs（世界の死亡原因第1位の非感染性疾患）の発症・死亡リスクを10％減少させると言われています。

入組後は金融や組織、販売など
さまざまな部署を経験し、伊南農協の誕生。平成８年のＪＡ上伊那の合併なども見守ってきました。
平成 年にエーコープ東伊那店
が委託店となった頃から、地域の家庭や施設、レストランなどに商品を配達する仕事を始めて 年。
今もほとんど毎日お客さんの元へ
愛車で配達に出かけます。配達曜
日や配達品を特に決めているわけではなく、お客さんから注文が入ったら、いつでも配達に行くそうです。お店にあるものならなんでも配達します。お店に常時ないもの
でもお客さんの要望に応じて取り
寄 せ も し て い ま す。「大 型 店 の よ
うに大きな売り上げにはならない
かもしれないが、この店は地域にとっては、なくてはならない店。
なくなると困る人がたくさんいる」
そんな地域の皆さんのために『赤栄養・食生活は、生命を維持し、子どもたちが健やかに成長し、また人々が健康で幸福な生活を送るために欠くことのできない営みであり、多くの生活習慣病の予防のほか、生活の質の向上及び社会機能の維持・向上の観点から重要とされています。
①適正体重を維持している者の増加（肥満、やせの減少）
男性と40～60歳代の女性は肥満の割合の減少を目標としているのに対し、20歳代の女性はやせの減少を目標としています。
②適切な量と質の食事をとる者の増加
ア 主食・主菜・副菜を組み合わせた食事が１日２回以上の日がほぼ毎日の者の割合の増加
イ 食塩摂取量の減少
目標は1日8ｇです。
減塩は血圧を低下させ循環器疾患を減少させるのに対して、塩分の摂り過ぎは胃がんのリスクを高めるとされています。
ウ 野菜と果物の摂取量の増加
野菜については1日350gの摂取が目標です。体重コントロー
ルや、循環器疾患・２型糖尿病の予防に効果があることが報告されています。また、野菜・果物は、消化器系のがんや肺がんに予防的に働くことが報告されています。
③共食の増加（食事を１人で食べる子どもの割合の減少）
国内外の研究で、家族といっしょに食事を摂る頻度の低い児童生徒で肥満が多いことが報告されています。思春期の共食頻度の高さがその後の良好な食物摂取状況とも関連するため、学
童・思春期の共食を推進することは、健康状態、栄養素摂取量等、食習慣の確立等につながると考えられています。
④食品中の食塩や脂肪の低減に取り組む食品企業及び飲食店の登録の増加⑤利用者に応じた食事の計画、調理及び栄養の評価、改善を実施している特定給食施設の割合の増加

身体活動・運動

根田さんがパッチワークでつくったバッグ

2021 1月 14

営農経済部農業機械課て、土を耕すのはクワが一般的。小

家庭菜園を楽しんでいる人にとっが広い機種を使うと取りまわしが悪ります。しかし、狭い畑で耕うん幅

面積が広くなるので作業効率も上がうん爪で前進するタイプ。クワ替わタイヤがなく、作業するときに耕・車軸タイプ【管理機の種類】

リーがあり、余裕の作業ができます。

車体の後方にカバーされたロータ安心です。女性におすすめ。

ントロータリータイプなので作業も

北 原 大 貴さな畑だからクワで十分という人がい場合もありますので、畑の広さをりで簡単に使いたい方に。計量・コ
もっと深く耕したい。もっとパワー

伊那センター

多いのではないでしょうか？『野菜目安にしましょう。耕うん幅を調整
ンパクト設計。車への積みおろしも次は何をつくろう

づくりは土づくりから』と、る〜らできる機種もあります。

づくりをもっと気軽に楽しみましょう。今回は、あなたにぴったりの管理機を紹介します。
【管理機でできること】
土 の 中 に 空 気 や 肥 料 を 取 り 込 み、

『１台でいろいろな作業をしたい』

手軽さで選ぶが欲しいけど耕運機では大きすぎて隅々まできれいに起こせます。フロ
管理機は、他にもいろいろなタイ
台をおす

プ、仕様があります。農業機械課では、あなたにピッタリのすめします。また、農機具の安全な使い方や長く使用できるよう、自ら行える基礎的なメンテナンス方法もご指導させていただきます。是非ご

冬場におうちの中を彩ってくれるを移すか保温の対策をしてくださくないので朝晩の冷える時間は場所て、たっぷりと根元に水を与えます。

の頂部に水がかからないようにし表面が乾いてきたら葉をよけて球根

病気や虫の発生も防げます。

ることにより日のあたりも良くなり相談ください。

鉢 花！ 今 回 は そ の 中 で も 定 番 の シ
い。５℃より気温が低くなる場合は

花 や 葉 に か か っ た 水 が 乾 か な い と、

中 畑 裕 雅取り扱いが心配な方へ。

簡単。女性でも楽に持ち運べます。

・リヤタイプる 月号にも紹介されていましたね。
土 づ く り に こ だ わ る の な ら 管 理 機。

『アタッチメントの付け替えが面倒』
・フロントタイプ

土を極めるのなら管理機です。管理

と い う 方 に は、 耕 う ん、 う ね 立 て、機を使い、手間と時間を軽減し野菜

野菜の根が張りやすい環境をつくりうね盛りから中耕除草、培土作業ま作業目的で選ぶます。管理機を使うことで、野菜がで１台で可能な機種がおすすめです。

ポイント②

生育しやすい環境を簡単に短時間でポイント③電動式（バッテリー）管理機
エンジンではなくモーターで駆動する電動式管理機もあります。モー単。しかも静かなので住宅地でも使操作性がよく小回りがきくのでつくることができます。
【管理機の選び方】
予算や畑の大きさ、使う用途を考えながら選びましょう。

えます。排ガスも出ないので環境にター駆動なので取り扱いがとても簡管理機は耕うん幅に違いがありまも優しい。

耕す畑の広さで選ぶす。この幅が広ければ広いほど、エポイント①

ンジンパワーがあるほど１回で耕す

営農経済部

クラメンの管理についてご紹介した注意をお願いします。逆に暖かすぎ回っています。赤、白、ピンクが定草で、お歳暮、ギフトなどでよく出と株が弱り、枯死の原因となります

冷暖房の乾いた風や強い霜に当たるくないので、５℃～料を施せば十分です。

〇病害虫対策虫についてはダニとスリップス（アザミウマ類）に注意してくださ引き抜いたついでに株の中央にある葉を外側の古い葉の下方へ移し、花芽を中央に移すことをしてみましょう。（『葉組み』といいます。）
こうすると日当たりも良くなり形も整って、小さな蕾も咲くようになります。

対応できますが、増えてくると薬剤

シクラメンの鉢花管理は日当たり

いなお花が長く楽しめます。

ず、少し手入れをしてあげるときれちの中にあるから大丈夫だと考えと温度がポイントとなります。おう手で押さえて引き抜きます。こうす

枯れてきた花や葉があれば、株を察してください。

散布が必要となりますので、よく観い。数が少ないうちは粘着テープで↑行っている場合は受け皿の水が無くしてください。肥料は週１回液体肥

いと思います。

番ですが最近では黄色や紫の品種もので注意してください。

シクラメンはサクラソウ科の多年出ており、八重咲きやロココ咲きのもの、香りがついたものなど新しい品種が続々出てきています。この時期はきれいにお花を咲かせるのが難しいのでポイントを押さえてしっかり管理しましょう。

〇水やり
冬場の管理は、日光を好むので日ならないように適宜補充します。普続いて水やりですが、底面給水を当たりの良く、風通しの良い窓辺で通の鉢で栽培している場合は、土の

蕾は中心に
寄せる

℃が目安です。

灰色カビ病が発生しますので、注意

南部営農センター

約 14ｍ～る場所や温度変化が極端な場所も良

シクラメンの冬場の管理

価格：約20万円～
広さの目安：約60坪以上（約14ｍ～）
おすすめ仕様：
耕うん幅約550㎜
最大出力：6.3PS程度
引き抜く

中心の葉を
外側に
引っ張る

葉っぱや花に
かからない
ように

15

の管理をお願いします。耐寒性は強〇温度管理

5℃～15℃が目安

2021 1月 162021 1月

17

約 8～13ｍ
約 10～20ｍ

分割すれば 225mm
中耕・除草・培土もOK

価格：約10万円～
広さの目安：約20～50坪（約８ｍ～13ｍ）
おすすめ仕様：
耕うん幅約225～480㎜（調整できるタイプ）
最大出力：1.6PS程度
価格：約16万円～
広さの目安：約30～120坪（約10ｍ～20ｍ）
おすすめ仕様：
耕うん幅約500㎜
最大出力：3.0PS程度

約 14ｍ～

1

約 8～13ｍ
約 10～20ｍ

480mm でしっかり耕うん

11月に、運営していたガソリン

ＪＡ上伊那は、令和２年３り、見積もりや修理の納期のトパルの整備工場と連携を取ころからでしたが、今はオーています。

コーティング』の施工も承っ

よ う に 輝 か せ る『 キ ー パ ー

か ら も が ん ば っ て い き ま す。

ガソリンスタンドとしてこれ

町の頼れる

地域密着で

タ ン ド は、

ガソリンス

ル上伊那の

オートパ

ひお問い合わせください。

いています。気になる方はぜ

多くのお客様に好評をいただの 認 定 を 受 け た 店 舗 も あ り、する『キーパープロショップ』

技術検定１級取得者が在籍

店舗を、協同会社

スタンド
確認がすぐに取れるようになりました。

当店もそうですが、最近はり扱えなかった整備や鈑金修は、ガソリンスタンドでは取れて１番大きく変わったのオートパル上伊那に引き継が法などで不安なことがあればるようにしています。給油方

タッフが給油レーンに目を配説明ができるように常にス

給油のお手伝いや操作方法の方式に慣れない方も多いので、しまったというお客様に対しした。例えば、車をぶつけてポートができるようになりま

トータル的にカーライフのサ

なく、愛車のボディを新品のす。また、通常の洗車だけで換、洗車なども対応していまはなくタイヤ交換、オイル交

ンスタンドでは、給油だけでオートパル上伊那のガソリ

86-3208

飯島町七久保
781-1

79-1711である株式会社オートパル上
伊那へ引き継ぎました。現在
オートパル上伊那では、元々運営していた１店舗を合わせ
店舗のガソリンスタンドを今回は、伊那市高遠町の東運営しています。
部中央給油所の奥田純一店長に『オートパル上伊那のガソ
リンスタンド』を紹介していただきます。
セルフ給油方式のガソリンス
店舗中

タンドが増えています。オー
トパル上伊那でも店舗がセルフ給油方式のスタ給油だけでなく、お車のことンドになっています。しかし、 もお気軽にご相談ください。

理、販売といったことが自然

ご高齢のお客様やセルフ給油な流れでできるようになった
お気軽に声をかけていただけ

ガソリンスタンドの運営がことだと思います。自動車事ても、これまではまずどこの業といっしょになったことで、 ればと思います。

車屋さんにつなぐかというとますます便利になったアプリをぜ
ひご利用下さい。

七久保給油所
伊那市西春近グリーンロード
76-14172924-1
西春近給油所

共済代理店とはＪＡ共済の代理店で車を購入した
り車検を受ける際、ＪＡの窓口に行かずに自賠責共済・自動車共済の加入手続きができます。ＪＡの窓口が閉まっている時間や非営業日でも手続きができます。

辰野町の『ボディショップイェット』
さんは平成 年に代表の小林忠彦さんが設立し、息子さんと 人で経営されています。主に板 金 塗 装 を行い、お 付き合いのあるお 客 様から紹 介されて新規のお客様も老若男女問わず
いらっしゃるそうです。事故の時は現場にできる だけ行くようにし、 お 客
様のニーズに合ったきれいな仕上がり
を 心 がけているとのことで、 社 長と息 子さんの気 配りと人 柄 が口コミで広 がり、 紹 介でこら れる 方も多いこ
とも納得できる素敵な車屋さんです。
↑羽場駅
ＪＲ飯田線

沢駅↓

中央自動車道

国道号線

上伊那郡辰野町大字伊那富7359-1☎0266-55-7045

ＪＡバンクアプリ
のご案内

飯島町飯島
1793-7

2

ＪＡ共済では、組合員・地域の皆さんにより一層ご満足いただけるよう、
Ｊ Ａ 共 済 の 一 部 業 務（ 自 賠 責 共 済・
自 動 車 共 済 ）を 代 行 す る『 代 理 店 』と協力してサービスを提供しています。
現 在、 上 伊 那 地 域 に は Ｊ Ａ 共 済 の代理店が 店舗あります。

86-8081↓伊那

今回紹介するのは

飯島給油所
伊那市東春近206-1
76-3388
春富給油所

大好評の毎週火曜日カー得デー（ガソリン・軽油５円引き）が
令和３年１月からガソリン・軽油
７円引き /L にパワーアップ !!

３月末まで！！
↓伊那・・

駒ヶ根市下平2425
ファミリーマートJA伊北インター店

ボディショップ
イェット

83-7032

伊北 I.C
G.S

さんです

中沢給油所
153

2021 1月 18
2021 1月

19

グリーンロード
伊那市美篶
78-7354美篶給油所4239-1

火曜日がさらにお得になります！ グリーンロード

0266辰野町大字伊那富
伊那市高遠町
東部中央給油所 94-2580
43-3481 9281-1
小原 313-1
北部給油所※『７のつく日が７円引き』企画は令和２年 12 月をもって終了しました。

フラワーロード
駒ヶ根市赤穂
81-1180
駒ヶ岳給油所942-1
目指そう！

ボックスティッシュ（5個入）1パック

タイヤ交換をするスタッフ
100,000円

グリーンロード
伊那市荒井78-6402
伊那給油所
3679-6
家族みんなで品景フラワーロード駒ヶ岳
北部給油所
中沢給油所
飯島給油所
七久保給油所
東部中央給油所
グリーンロード西箕輪
グリーンロード伊那
グリーンロード美篶
グリーンロード春富
グリーンロード西春近
サザンポートみのわ

裏面にレシートを貼っていこう！

100,000円を※景品は変更になる場合があります〈景品交換表〉箕輪町大字中箕輪11382-1
対象店舗

27

レシートをためてBOXティッシュと交換！

サザンポート
みのわ給油所
伊北インター

スタンドで新たな“サービス”を開始します!!

グリーンロード
伊那市西箕輪
73-3900
西箕輪給油所
8002-2＊景品交換に使用したレシートは次に使用することはできません。
＊JA ー SS カード（掛売カード）のレシートには金額が表示されません。ハイオク 150 円・
レギュラー 140 円・軽油 120 円として計算します（価格の変動により見直しがあります）。
＊㈱オートパル上伊那が運営するスタンドでのサービスです。

ボディショップ イェット

北原代表の小林忠彦さん(右)と息子の裕大さん

ボックスティッシュ 1個

北大出・原

恵

1．レシートをためる（レシート有効期限：令和２年３月１日～令和３年３月末）
2．レシートの合計金額が 30,000 円以上になったら景品と交換できます！
3．ご家族全員の合計金額で OK です。
4．対象範囲は、給油（ハイオク・レギュラー・軽油）
や配送灯油はもちろん
みなさんのタイヤ、バッテリー、アクセサリー等も対象となります。
ご意見を反映した、（景品交換は令和２年５月からとさせていただきます）
便利でお得な
サービスです！

辰野支所 金融共済課
共済ライフアドバイザー

30,000円

東部中央給油所

7
103

額

12
（Body shop yet）

板金塗装はおまかせください !!

アプリをダウンロードして簡単に登録！いつでもすばやく口座残高のチェックや明細の照会ができるサー
ビスです。

ＪＡバンクアプリ

上伊那 の奥田純一店長ＪＡネットバンクのご紹介
ＪＡネットバンクは振込や税金・
公共料金支払い等のさまざまな取引ができるサービスです。
スマートフォン、パソコンからいつでも『ネットバンク』へアクセス。
窓口に行く手間が省けます。ネット
バンクは、 時間どこにいても振込・振替が可能です。
ＪＡバンクアプリからお申込みもできますのでＪＡバンクアプリと併せてぜひご利用下さい！
24

オートパル上伊那ガソリンスタンド【ＪＡバンクアプリとは？】
当アプリはスマートフォン専用ア
プリでＪＡのキャッシュカードがあればすぐにご利用できます。貯金口
座の残高照会に加え、入出金明細は最大 カ月確認が可能です。
こんな時に！
①今日は年金の入金日！
振り込まれているか確認したい！
②先月いくら使ったか確認したい！
店舗、ＡＴＭへ行かずに、その場
で 時間ご利用が可能ですので、いつ で も 好 き な 時 間 に ご 確 認 下 さ い。
サービスの拡充！
令和２年 月よりＪＡバンクアプ
リのサービスに投資信託の残高・損益や定期貯金の契約情報（満期日・金利等）を確認できる機能が追加さ
れました。
10

金

↑諏訪
↑松本

25

24

11

ＪＡバンクアプリでできること

JA へのなくては ならない

12!

Vol.09

生活班

NAVI

リレーエッセイ

母から娘に伝えたい味 素朴な郷土食の大切さ
駒ヶ根支所

組合員組織課

農産物直売所 ありがとう

平澤益美

駒ヶ根支所 部会長

『お台所の広辞苑 おいしい味み～つけた！』

単にわかりますが、当時はこの覚えている方もいらっしゃるのではな

1冊が生活部会の皆さんのご家いでしょうか。この冊子の発行は平成７年

庭の台所で活躍していたこと３月。なんと！JA上伊那合併前です！当でしょう。我が家の冊子もとこ

時、合併前の５農協の生活指導員が編集

ろどころ汚れていて、母がこれ委員を務め、生活指導資料総集編としてを見ながら料理をしてくれてい生活部会員へ配られたものです。

たんだなぁと想像してみます。

私が生活班の事務局を担当することになった最初の年の春、支所の加工講座を自分で開くにもどうしていいか分からず、『上伊那の郷土料理』の本を頼って草餅をつくった思い出があります。春の柔らかなヨモギを自分で摘みに行って、母に茹で方から教わり、“ぶきったい”手で母といっしょにつくったことを懐かしく思い出します。その証か、私の本の42ページには緑色に染まったシミ
が当時を思わせるように残っています。
『母から娘に伝えたい上伊那の郷土料理』は、ＪＡ本所または各支所でお取り扱いしております。
定価は1,571円（税込）詳しくは各支所組合員組織課くらしの活動相談まで。

わが家の組合員組織課 内田奈緒子

いきなりだんごレシピ

小松菜… ………………………………… 150g
卵… ………………………………… 2 〜 3 個
豚バラ肉…………………………………… 100g
ピザ用チーズ……………………………… 50g
塩こしょう… …………………………… 適量
サラダ油… ………………………… 大さじ 2
お好み焼きソース・マヨネーズ・青のり… ……………………………………… 適量作り方① さつまいもは皮付きのまま1cm 程度の輪切りにし、水を張ったボウルに入れて10分程さらす。
② Ａの材料を混ぜ合わせ、
耳たぶくらいの柔らかさになるまでこね、ラップをして常温で30分くらい置く。
③ ①のさつまいもの数にあわせ②を8 ～10等分し、手で直径10cm 程に伸ばします。同じ
く等分したあんこ、水気をふき取った①を乗せ、裏返して生地を閉じる。
④ …蒸し器の下段にたっぷり水を入れ、上段にクッキングシートを敷き、③を閉じ目を下にして並べ、鍋蓋をして皮が透き通ってくるま
で中火で20～30分蒸したら完成。

◆作り方

青菜に多く含まれる鉄分やビタミン C は、動物性たんぱく質といっしょに摂ると吸収率がアップします。小松菜でなく、ほうれん草や生の野沢菜でのアレンジもおすすめ！パパっとつくれるので、上手にくみあわせてみてください☆

21

2021 1月① 小松菜は食べやすい大きさに切り、さっと茹で、水にさらして水気をしぼる（電子レンジで加熱でも可）。豚肉は食べやすい大きさに切る。
② フライパンに油を大さじ 1 ひき、中火で豚肉を2 分ほど炒める。そこに小松菜を加えて油がまわるまでさっと炒め合わせ、塩こしょうで味を整え、一旦取り出す。
③ フライパンの汚れを軽くふき取り、大さじ 1 の油をいれて中火で熱し、溶き卵を流し入れる。
箸で大きく混ぜ、半熟状になったら真ん中にチーズと②をのせ、包むように巻く。
④ 器に盛り、ソースとマヨネーズ、青のりをふっ
て完成。

キラッ

南箕輪支所

◆材料（４人分）

仲間とともに☆

新しい年を迎えました。季節に合った素朴な料理をこの1冊からつくってみませんか。

一歩ふみだす勇気

検索すればお料理レシピも簡

令和３年 あけましておめでとうございます。
昨年は新型コロナウイルスに振り回され、自粛という言葉を何度も聞き、自粛だらけの大変な年でしたね。今年こそはコロナが早く収まり旅行や会合、お茶会等に出掛けられる年になるよう願うばかりです。
私は非農家なので皆さんのように上手に野菜をつくることはありません。もっぱら直売所で買い求める日々です。時々プランターに挑戦してつくったりします
が上手に育ったことがあまりなく、野菜づくりの難しさを痛感しています。
私の実家では父母が里芋、ネギ、かぼちゃ、大根、葉物等、いろいろつくっていました。どれもおいしくて当時はそれが当たり前だと思っていましたが、今思
えば野菜づくりは本当に大変です。土壌づくりから草取り、水やり、また天候に左右され上手に育つかわからない環境の中でいつもおいしくつくって下さる農家の皆さんと新鮮な野菜を豊富に提供してくれる農産物直売所に感謝しております。
今回は故郷の味の中から『いきなりだんご』を紹介します。ほんのり塩気の効いた生地でさつまいもとあんこの甘味が引き立つお茶菓子です。え？故郷はどこかって？…それは皆さんのご想像にお任
せ し ま す！ と て も 簡 単 な の で よ か っ た
らつくってみて下さい。

1冊の冊子が出てきました。

小松菜とチーズのとん平焼き

森谷美代子

今ではパソコンやスマホで我が家の片付けをしていた時、引き出しから

クッキング

笑顔のごちそう

材料（２人分）※８〜10個分
さつまいも……… 300g
あんこ…………… 200g
さつまいもの両端は繊維が多く食べにくいので取り除く。

白玉粉…………… 100g
Ａ○

薄力粉…………… 100g
塩…………… 小さじ 1
水……………… 150ml☆料理のコツ・ポイント＊生地を練るときは水を少しずつ加え様子をみて下さい。
＊冷めると皮が硬くなるので温かいうちに召し上がるのがおすすめです。出来立てを食べな
い場合は蒸し上がった後にひとつずつラップに包むことで乾燥を防ぎ硬くなりにくいです。

2021 1月 20

information i

information
ＪＡ上伊那

確定申告相談会のお知らせ

税理士による令和２年分所得税の確定申告相談会を下記の日程で行います。専門家へご相談いただける機会ですので、ぜひお越しください（白色申告相談会は無料、ＪＡ上伊那農業青色申告相談会は会員を対象としています）。
【税務研修会】日程
実施予定日
2月9日（火）時【白色申告相談会】日程

間

会

場

実施予定日

※ＪＡ上伊那農業青色申告会会員を対象とした研
修 会・相 談 会で す。お問い合 わせは 各 営 農 セン
ター、
各会場の支所組合員組織課、または営農経済部営農企画課☎（０２６５ ７２ ８８３３）
へお願いします。

10：00〜12：00

本所３階 フラワーホール

14：00〜16：00

駒ヶ根支所

−
−

2月15日（月）2月16日（火）時

間

9：30〜16：30
13：30〜16：30

場

駒ヶ根支所
アイパル２階 アイリス

2 月17 日（水）

本所３階

2 月20 日（土）

【JA 農業青色申告会相談会】日程
実施予定日

会

りんどう

場

2 月27 日（土）

駒ヶ根支所
アイパル２階 アイリス

駒ヶ根支所

3月  6 日（土）

本所３階

3月  9 日（火）

駒ヶ根支所
アイパル２階 アイリス

会

箕輪町支所
飯島支所

2月18日（木）13：30〜16：30

2月19日（金）13：30〜16：30

伊那支所

2月22日（月）13：30〜16：30

駒ヶ根支所

2月24日（水）9：30〜16：30

春富支所※相談時間は 9時〜12時、13時〜16時です。どなたでもご利用いただけます。詳細については金融部金融企画課（☎ 0265 − 72 − 6134）または支所金融へお問い合わせください。
※当日は混雑が予想されます。新型コ
ロナウイルス感染リスク軽減のため、ご自宅から e-Tax（インターネッ
トを利用した確定申告書の作成、提出）による申告をおすすめします。
『国税庁ホームページ』→

美篶手良支所

2月25日（木）13：30〜16：30

中川支所

3月 1日（月）13：30〜16：30

駒ヶ根支所

3月 5日（金）9：30〜12：30

本所

バラ・カトレア

持ち物について マイナンバーカードと印鑑（相談会場で確定申告書を預ける場合）をお持ちください。
◆マイナンバーカードをお持ちでない方は （1）と（2）をそれぞれお持ちください（1）番号確認書類

1つ

通知カード、住民票の写し（マイナンバーの記載があるもの）（2）身元確認書類＋

1つ

運転免許証、パスポート、公的医療保険の被保険者証 等※申告書等へのマイナンバーの記入は相談会場で行っていただきますので、申告書等へは事前にマイナンバーを記入しないようご注意願います。
また、扶養親族等のマイナンバーについては、ご自身で分かるようにご準備ください。
本人確認に係る書類の添付に不足がある場合、税務署から個人宛に提出を求められる場合があります。

組合員専用ページへの営農情報掲載について
組合員の皆さまに必要な情報をお届けす
るため、JA上伊那組合員専用ページを公開しています。令和3年度の水稲施肥基準・栽培指針や、出荷用野菜・果実の登録農薬適用表を掲載しましたので、下記ホームページの組合員専用ボタンからご覧ください。
https://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/

お知らせ
第 52 回 信州フラワーショー
ウィンターセレクションの中止について訳ありませんが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

お問い合わせ先JA 全農長野 野菜花き課
026-236-2250
JA 上伊那 営農経済部園芸課 0265-72-8833

安富 久和

玄米タンパク値測定結果通知書について≫

ＪＡ上伊那及び米穀部会では米を有利に販売するために、米の高品質・良食味の向上に取り組んでいます。
その一貫として、コシヒカリのタンパク値による価格差を付けた共同計算を実施しています。今月の訪問日にて施設利用者ごとの結果通知を配布させていただきます。分析結果を確認いただき、令和３年産米の栽培につきましても、高品質・良食味米の取り組みをお願いします
玄米タンパク値による仕分け方法
基準タンパク値
７．２以下 コシヒカリＡ
基準概算金額（コシヒカリ）
７．３以上 コシヒカリＡＢ
基準▲４８０円
測定方法 ・・・荷受口ごと自主検査時にタンパク値の測定。
タンパク質・・・タンパク質含有量が高いとご飯の粘りが弱くなり、タンパク質含有量が低いと粘りが強くなります。一般的にタンパク質含有量の低いお米は美味しいと感じられます。
令和２年産の上伊那の平均は６．１６（12/21 現在）となっています。
評価値・・・タンパク質やアミロース、脂肪酸、水分等の分析結果をもとに数値化したものです。

≪令和３年産米の生産数量目安値の提示について≫

国の基本指針に掲げる令和３年産主食用米の生産量が 693 万ｔ（前年比 30 万ｔ減）と提示されました。長野
県の生産数量目安値は、県産米の需要に伴い 186，
615ｔ（前年比 4，720 ｔ減）、上伊那へは 27，707ｔ（前年比598 ｔ減）で生産数量目安値が提示されました。今後、各市町村の協議会にて取組方針が決定され、生産者へ目安値が提示されます。
市町村名開催を楽しみにしてくださっていた皆さまには大変申し

2021 1月≪令和２年産米『信州フラワーショーウィンターセレクション』ですが、品評会、展示会、切花の販売すべてが中止となります。

米穀部会長

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、わが国全体の主食用米は、新型コロナウイルス感染症の影響による消費減少や昨年の過剰作付けにより民間在庫が増加、これらにより需給が緩和し、価格が下がるような見通しであります。
このような情勢ではありますが、部会では米の需要は減ってはきているものの、引続き実需者からの人気が高く、自信を持って売れる、良品質、良食味の「かみいな米」を目指して安定販売に取組んでいきま
すので、特に稲作指導会へは積極的に参加される等、部会事業にご理解とご協力をお願いいたします。
終わりに、部会員及び役員の皆さまのご活躍を期待するとともに、ご健勝とご多幸をお祈り申し上げご挨拶といたします。

令和 3 年産

定をいたしました。

23≪新年の挨拶≫1/28( 木 )～1/29( 金 ) に開催を予定しておりました
新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から中止の決

またスマートフォンでも閲覧できます。
下記二次元コードからご利用ください。

上伊那米だより

令和３年１月第 265 号
発行 JA 上伊那
米穀部会

伊

R3年目安
（t） R2年配分
（t）

増減
（t）

R3年面積換算（ha） R2年面積換算（ha）

増減（ha）

市

11,851

12,105

▲ 254

1,823

1,871

▲ 48

駒 ヶ 根 市

4,620

4,720

▲ 100

728

746

▲ 18

辰

野

町

1,651

1,687

▲ 36

265

272

▲6

箕

輪

町

2,262

2,311

▲ 49

352

361

▲9

飯

島

町

3,070

3,136

▲ 66

486

498

▲ 12

南 箕 輪 村

1,502

1,535

▲ 33

228

234

▲6

中

川

村

1,374

1,404

▲ 30

220

225

▲5

宮

田

村

1,377

1,407

▲ 30

219

224

▲5

計

27,70728,305

▲ 598

4,321

4,431

▲ 109

合

那

上伊那地域生産数量目安値

令和３年産における国の作付け転換支援事業（補正予算）の活用による、水田活用米穀（輸出用米、加工用米等）の取り組みと合わせて、麦・大豆の面積拡大による生産性向上と農家所得増大を目指します。
尚、令和３年産麦はすでに播種が終わっていますので、大豆について 50ha の栽培面積増を目指します。
2021 1月 22

information i

information
ケーブル TV で放送中！！

パソコンやスマホからもアクセス！

コミュニティ 連絡所
上伊那地区３局のケーブル 放送内容
テレビ局を通じ、ＪＡ上伊那の 1月14日（木）より
話題、農業・くらしの情報等
JA 上伊那の動き～12月～を放送しています。今月からの放送内容（予定）をご紹介 1月28日（木）よりキラッ
します。ぜひご覧ください。
一歩踏み出す勇気 仲間とともに☆
木曜日

金曜日

土曜日

日曜日

月曜日

火曜日

水曜日

伊那ケーブル
テレビジョン

11：00
19：00

8：30
11：00

6：40

6：40

−

−

15：00

エコーシティー
駒ケ岳

奇数週 18：30※偶数週は木曜のみ放送

偶数週 13：20

6：30
9：30
19：30

23：20

11：20

13：20

18：20
22：20

6：30

22：30

22：30

番組コーナーの一部が JA 上伊那のホームページからも見られます♪
すぐに
見られる！

パソコンや
携帯で！

JA 上伊那る～らるコミュニティ

http://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/about/movie/
二次元コードから
簡単アクセス！

※辰野ほたるチャンネルは毎週金曜日7：00～24：00まで1時間ごと放送しています。
※テレビ局の都合により、
内容・時間等が変更になる場合があります。

今月の特集
1月28日
（木）
から放送！

キラッ

一歩踏み出す勇気 仲間とともに☆

今年の JA 生活部会の『JA 女性まつり』は延期となってしまいました。そこで今回は過去の映像から『JA 女性まつり』
を振り返り、今年度取り組んだエコバックづくりを特集します。

金融移動店舗『かみま〜る号』運行予定表
クルマ買取・
委託販売の専門店
0265－78－0880

月
10：00～11：30火

旧七久保支所

もしもの
ときは

JA上伊那

協同の成果

（JAのうごき）令和2年11月
農畜産物販売高
100億5,344万円
貯金高（平残）2,870億8,946万円
貸出高（平残）740億7,990万円
長期共済保有高（長期保障） 9,962億2,865万円
購買品供給高65億2,502万円（組織の状況）正組合員
15,533人
准組合員
15,805人
組合員戸数25,548戸
出資金
82億3,985万円
固定資産（帳簿価格）
76億3,920万円
正職員（出向者除く）
762人

25

2021 1月

13：00～14：30 川島介護予防センター（13：30〜14：30）

金

旧東伊那支所

旧手良支所

旧手良支所

旧七久保
支所

旧美和支所 旧長藤支所

旧新山出張所

旧東箕輪
支所

旧小野支所
伊那藤沢
（12：30〜14：30） バス停横

理 事 会 報 告 令和 2 年 12 月 25日

GRACE CO.,LTD

http://grace-ja.com/

旧東箕輪
旧片桐支所
支所

木

旧小野支所
市野瀬 伊那藤沢 川島介護予防センター
旧美和支所（10：00〜12：00） 公民館横 バス停横 （10：00〜11：00）
旧片桐支所

http://auto-pal.co.jp/

水（決議事項）■出資口数の減少について
以上理事会にて決定いたしました。

『組合員の声を聴く活動』について
毎年 1 月に開催しておりました組合員懇談会につきまして、今年度は新型
コロナウイルス感染症拡大予防に考慮して中止とし、『組合員の声を聴く活動』を次の通り実施いたします。ご理解とご協力をお願いいたします。
◆ 2月の訪問日にて資料及び意見記入用紙を配布いたします。
◆意見用紙は 2月末までに 『支所に提出』、『JA 上伊那HP の専用フォームに入力』などしていただく予定です。（意見をお寄せいただいた組合員には、
総合ポイント100 ポイント付与いたします）◆支所だより、広報誌『る～らる』等に意見集約と回答を掲載いたします。

2021 1月 24

訪問日チラシコーナー

訪問日チラシコーナー

愛媛県産（ＪＡえひめ中央より直送）

宮内 いよかん果皮はやや厚めですがむきやすく、果肉もジューシーで甘酸のバランスのよい柑橘です。

旬の美味しさを食卓へ。
自家用としてご利用をお願いします。

① 自家用

約10 kg

3,990

【サイズ】
L～２L
1箱

（税込）

円

（3,694円 税別）

注文締切日

1月22日（金）産地より直送のためサイズの指定は受けかねます。

ご家庭までお届けします＊商品には万全を期しておりますが商品到着後はすみやかに開封され、商品の確認をお願いします。

★お届けは 2 月上旬を予定しております。

（青果物につきお届けが変更になる場合があります。その節はご容赦ください）Ｊ Ａ 上 伊 那
くらしのセンター

27

2021 1月～お問い合わせ、ご注文はお電話で～☎0265-76-1941 0120-97-2223
2021 1月 26

訪問日チラシコーナー

訪問日チラシコーナー

１月２７日（水） パ レ ス 辰 野

専門担当者がご自宅へお伺いいたします！
「家まで来てくれて助かる！」
そんな声がたくさん寄せられています！

２月 ９日（火） 宮 田 支 所
２月１２日（金） 東 部 支 所
２月１５日（月） 南 箕 輪 支 所
２月１６日（火） 伊 那 支 所《 出張料金は無料です！ 》

２月１７日（水） 西 箕 輪 支 所

新規ご相談、聴力測定、電池のご注文、音の調整、お掃除など・・・お気軽にご相談下さい。

午前９：３０～お昼１２：３０まで

ひまわりめがねでは、お客様がお買いになりたい補聴器での無料お試し ができます！
また、一定レベル以下の聴力の方には各市町村より 補助金 が支給される制度があります。

※ 状況により、展示会が中止になる場合もございます。

◆お問合せ◆（ＪＡ上伊那 くらしのセンター TEL：７６－１９４１）
ＪＡ指定
ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ

０８００ー１１１－３２２５※本ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙはIP電話からはつながりません

営業担当 小松 ０８０－６３５６－２４７３

頭 の 体 操二重枠に入った数字の合計はいくつ？
ルール（1）空いているマスに、1 から 9 までの数字のどれかを入れます。

（2）タテ列（9 列）、ヨコ列（9 列）、
太線で囲まれた 3×3 のブロック（それぞれ 9 マスあるブロックが 9 つ）のいずれにも 1 から 9 までの数字
が 1 つずつ入ります。

Q1

Q2

答えは今月号の 33 ページ『今月のる〜ら〜さん』のコーナーにあるよ。
29

2021 1月

2021 1月 28

訪問日チラシコーナー

31

2021 1月

訪問日チラシコーナー

2021 1月 30

家庭菜園程度の畑 を つ く っ て い ま す 。 今 年 は
この秋は楽しい夢のような発見がありました。

た。子どものようにわくわくドキドキして２つ

何げなくあじ～なで『紅いリンゴ』と書いてあっ

化におどろかされま す 。
に切ったときの気持ち。その名も『ムーンルー

春菊が豊作で毎日食 べ た り 、 知 り 合 い に 分 け た……………………… … 南 箕 輪 村 伊 藤 悦 子 さ ん
ジュ』赤、ピンクが果肉に飛んでいてなんともたので「ほんとうか？」と思って買ってきまし

我が家も春菊の お す そ 分 け を い た だ き ま し
不思議なリンゴでした。お正月にみんな帰ってりしています。気候 に よ り 毎 年 野 菜 の 作 柄 の 変た。子どものころは 苦 味 が ち ょ っ と … と い う 感
きた時に食べさせてやろうと楽しみに待っていに挑戦してさらに妻を喜ばせようと思います。

あぐりスクールの記事にあるリンゴの飾り切り

腕がどんどん上がって妻も大喜びしています。

家で居酒屋メニューをつくって楽しんでいます。

コロナ禍で外食や外飲みを控えているので、食べてみたい！

応はいかがだったでしょうか？私も次の秋にはなかお目にかかれないみたいです。皆さんの反これも長野県生まれのリンゴですね。なか……………………………辰野町 栗林満恵さんます。

じ で し た が、最 近 は お い し く 感 じ ま す。（大 人になった？）
それぞれのご家庭 の 食 べ 方 を お 便 り い た だ い
たのでご紹介します ね 。

湯がいてわさびし ょ う 油 で 食 べ る の も 好 き で

ほおずきさんす。春菊は油と相性 が い い の で 、 ツ ナ 缶 と の マ
ヨネーズ和えもおい し い 。
……………………辰 野 町 Ｐ Ｎ

さっと茹で、ジャ コ 、 ご ま 油 、 し ょ う 油 、 砂
糖少々。ざっくりと 和 え て 。 こ れ が １ 番
かわしまのばば

どちらもおいし そ う で 、 箸 が 止 ま ら な く な……伊那市 ＰＮ ちいずくっきい大好きさん…………………辰野 町 Ｐ Ｎ

おうち時間で料理にはまった人も多いみた

毎年月になると職場では『もし宝くじが当

せですね～♡

いですね。旦那さん手づくり料理で家飲み。幸りそうです。皆さん も や っ て み て く だ さ い ね 。

昨年白菜をつくっ た と こ ろ 大 半 が 心 ぐ さ れ 病になってしまい、２ 、 ３ 個 し か 食 べ ら れ な か ったので、今年は種を ま く 時 期 を 少 し 遅 ら せ た と１月『今年もハズレだった』と夢が消えたと盛たったら』で盛り上がります。そして年明けのい方にあげました。

り上がります。今年こそは です。

ころ、今度はできす ぎ て し ま い 、 あ ち こ ち ほ し……………………… … … 宮 田 村 竹 村 初 美 さ ん

ピンクのマスクさん

13
5

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16
7

19
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4

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8
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20
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10
6

右の二次元コードからもご応募できます。

63▼あけましておめでとうございま日の朝食す。本年もよろしくお願いいたします。お正月といえば杯のごに食べる芋汁（とろろ）が私は大好きです。普段はお茶碗

飯がその日だけはサラサラっと
日や杯食べてしまいます。インターネッ
トで調べると長野県でも日に食べる地域もあるそうです。
（征矢大士）

皆様の自宅では何日に食べている月にる１年にしたいです。
（髙橋あや子）ん。新しいことをたくさん吸収す

那にはまだ知らないことがたくさるんだと感心しきりでした。上伊てもらい、こんなふうにつくられられました。そこに私も参加させ

沢底地区で新しい『にお』がつくの最優秀賞受賞を受けて、る『わらにお』。フォトコンテスト

たか？今月号の表紙にもなってい

お正月はどのように過ごされまし▼新しい年を迎えました。皆さんんでしょうか？

松田悦子 清水秀雄 松尾登 坂野秋子 唐澤歩実 浦野ふさ代 丸山和子 米澤久美子 大場実 飯島康子

2
4

今月のおすすめは、全農【北海道産小麦使用もっちりパスタ】をご紹介します。
北海道産小麦粉のみを使用した生パスタのようなモチモチとした食感が特徴の
風味豊かなロングパスタです。モチモチ食感を最大限に生かせるように、麺の太さはボリューム感のある 1.8mm に。

少しのタイミン グ の 違 い で 大 き く 変 わ り ま

本当に、当たったらあれも、これも、と考……………中川村 ＰＮ

えるだけで夢がふくらみます。結果はどうだっ

ＪＡまごころ商品券1,000円分 プレゼント
（敬称略）
11

撮影者：北原雅光さん（辰野町）
撮影地：辰野町

本体価格 189円（参考税込価格 204円）

すね。豊作うれしい で す ね 。 い た だ い た 方 も 大
喜びです♪

たかな？

ワイングラス（応募126通）
正解

11月 クロスワードパズル当選者
2

1

3

C

14
答え

9
答え

Eメール：s-koho@ina.nn-ja.or.jp

正解者の中から抽選で10名様に●締め切り 1月29日（金）Ａ・コープなどで使える『ＪＡまごころ商品券』●当選は3月号で発表します。
1,000円分をプレゼント！
●応募先 〒396-8510 伊那市狐島4291
ＪＡ上伊那本所 る〜らる編集係●応募方法 ハガキに ①答え ②住所・氏名・年齢・職業・電話番号③ＪＡ上伊那の事業や本誌へのご意見
ご要望・イラストなどをご記入の上、上記までお送りください。
お送りいただいたものは『今月のる〜ら〜さん』への掲載（匿名を希望の方はペンネームを記入してください）や、本誌編集の参考とさせていただきます。
※ハガキは1人1枚を有効とします。パソコンや携帯のEメールからもどうぞ。

】
表紙紹介【雪を乗せた「にお」

D

B

21
9

A

①羽根突きに使う道具④すずりですります⑥止まらず次に進むこと⑦重さを知りたいときに使います⑧テレビやエアコンに向けてボタンを押します⑩ご飯のこと。焼き――⑫いんいちがいち、いんにがに……
⑭――付きのタイで成人を祝った⑰車が動きださないようにタイヤにかませます⑱同種の事例は枚挙に――がない⑳凍った場合は氷瀑（ばく）と呼ばれますひもの――が固くてほどけないよ2①一富士二タカ三ナスビは、何に見ると縁起の良いもの？
②キャンバスの大きさを表すときに使う言葉③港を表す地図記号はこの形④強烈な悪臭がする液をお尻から噴射して身を守る動物⑤ 1/100 はセンチ、1/1000 は⑦なぜか猫が入りたがる物⑨大豆や緑豆の種子を暗い所で発芽させた物⑪物事をするのにちょうど良い頃合い⑬おせち料理に入れる煮豆⑮鶴は千年、――は万年⑯ご飯のこと。カレー――⑰ぬいぐるみに詰めます⑲ピーヒョロロと鳴く大きな鳥

Q2※一部取り扱いがない店舗があります

2021 1月 32
2021 1月

33!!

1

二重枠に入った文字を、A→Dの順に並べてできる言葉は何でしょう？

●大芝高原店●小野たのめ店●中川店●いいじま店●平出店●いな店●伊北 IC 店●西箕輪店●こまがね店●いな竜東店●東伊那店●美すず店●こまがね店●伊那中央店●宮田店●七久保店

ファミリーマートJA各店
生活店舗
A・コープ店

Ａ・コープこまがね店
原 寛靖【長野県 A・コープからのお知らせ】
Ａ・コープでは、ただいま恵方巻きのご予約を承り中です！予約限定品の『至高の海鮮巻』
や大人気の『幸運花絵巻（海鮮四種）』、『熟成まぐろトロ鉄火巻』などの厳選された巻寿司を取りそろえています。事前予約を頂きますと、店頭販売価格の『１割引き』となります。こだ
わりのＡ・コープオリジナル恵方巻きをどうぞご利用ください。また各店舗におきまして令和3年2月2日（火）節分大抽選会を開催いたします。
12

タテのカギ

Q1

モチモチした食感はナポリタンメニューと合います。
もちろん、ナポリタン以外のさまざまなメニューでもおいしくお召し上がりいただけます。
!!

ヨコのカギ

頭 の 体 操 の 答 え

全農 北海道産小麦使用もっちりパスタ 300g

※ 2019 年 10 月 1 日から切手代が変更になりました。ご注意ください。

からのキャンペーン期間中にインターネットから仮申込をされた方には最軽減金利よりさらに金利軽減いたします

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年

年※インターネットからの仮申込における金利軽減については各ＪＡの最軽減金利適用条件を満たす必要があります。
※保証料は審査により決めさせていただきます。
なお、
保証料率および保証料のお支払い方法（一括前払・毎月分割払）
は保証機関により異なります。
※お申込時またはお借入時のいずれか低い金利を適用します。
また、金利は金融情勢により変更になる場合があります。
※お借入期間中に、各ＪＡの適用条件を満たさない場合や、ご返済の滞りなどが発生した場合は、最軽減金利の適用を中止させていただく場合があります。

ご融資期間

最長10年
※別途、年0.75～1.35%の保証料がかかります。

最軽減金利
適用条件

ご融資金額

最高1,000万円
ご融資期間

最長16年10ヶ月※別途、年0.36～1.50%の保証料がかかります。

最軽減金利・適用条件は、各JAによって異なります。
詳しくは各JAまでお問い合わせください。

カード型

証書貸付型

ご融資金額

最高1,000万円

貸越極度額

最高700万円
お借入可能期間

ご家族またはご本人が学校を卒業するまで（在学期間中の元金返済は据え置きとなります）※金利、保証料、その他詳しい内容はお近くのJA金融窓
口までお問い合わせください（店頭に各商品の説明書をご用意しているほか、返済額の試算も承っております）。※審
査の結果、ローン利用のご希望に添えない場合もございますのでご了承ください。
※ご利用中、繰上返済や返済条件を変更する場合には、別途手数料が必要となります。

※別途、年0.9～1.35%の保証料がかかります。

【マイカーローン】最軽減金利適用条件に該当しない場合は、店頭金利（変動/最高年2.90%）が適用される場合があります。
【教育ローン（証書貸付型）】最軽減金利適用条件に該当しない場合は、店頭金利（変動/最高年1.55%）が適用される場合があります。
【教育ローン（カード型）】最軽減金利適用条件に該当しない場合は、店頭金利（変動/最高年3.80%）が適用される場合があります。

JA上伊那

検索

令和3年1月1日現在

1月号

Vol.296●編集発行人／御子柴茂樹

2021年1月10日発行（毎月10日発行）296号●発行所／上伊那農業協同組合●印刷所／龍共印刷株式会社〒396-8510 長野県伊那市狐島 4291

2021 1月 34
TEL.0265-72-6110