®

［vol.52］2018 SUMMERCONTENTS

小児科特集●表紙モデル
土屋 慶仁くん（7才）
河村 真初くん（5才）
河村 翠ちゃん（3才）
土屋 紅巴ちゃん
（3才）
●編集長
伊藤みかこ
●副編集長
仲鉢友美

2

夏の子どもの感染症対策

4

医院・クリニック特集
ニコこどもクリニック............................. 4東京衛生病院小児科 .......................... 5クリニックばんびぃに............................ 5
有明こどもクリニック勝どき院 .............. 6

赤坂野恵

●イラスト
金子ゆき
●撮影
吉岡真理

8 ガマンしていませんか？ 片頭痛について●印刷
文化堂印刷株式会社〒250-0002 神奈川県小田原市寿町1-10-20
TEL：0465-34-9206（代）
TM

ひきふね内科クリニック ....................... 8

9 知っていれば怖くない! 大腸がん対策
宮前平すがのクリニック....................... 9TM●パディントン ベア （Paddington Bear ）に関する問い合わせ
コピーライツアジア株式会社
TEL：03-3377-8300
PADDINGTON BEARTM©Paddington and Company Ltd 2018
Licensed by Copyrights Asia
季刊誌
発行日
発行部数
発行制作

大塚診療所 ............................................ 6
なごみクリニック...................................... 7
さやま総合クリニック小児科 .................... 7

ゲンキのモト 夏号 VOL.52
2018年6月1日
170,000部
ゲンキのモト編集室〒102-0082
東京都千代田区一番町4-5-202
TEL：03-3264-1603
FAX：03-3237-6766
E-mail：info2@genki-moto.jp®ゲンキのモトは、商標登録されています。本誌掲載の記事、写真、イラスト等の無断複製・転写・転載を禁じます。

10 夏枯れ肌SOS! 美肌対策講座
12 ママの脱毛体験レポート Part5
14 身近な薬局で「かくれ糖尿病」対策 ! !
17 おすすめの本
18 ママ一人で悩まないで 子どもの伸長を応援しませんか？
20 information
22 読者プレゼント！
24 プレゼント応募はがき

薬局の管理栄養士が考えた

簡単ヘルシーレシピ

薬樹 管理栄養士

22
揚げずに
ヘルシー!

枝豆のチーズ春巻き
材料
（2人分）
えだまめ
（さやつき）…… 40g
人参……………… 3cm（30g）

プロセスチーズ（スライス）… 1枚（18g）
春巻きの皮 ………………… 2枚（24g）

作り方
1 えだまめは熱湯で茹で、さやから取りだす。
2

人参は皮をむき、0.5cmの角切りにする。

3 プロセスチーズ（スライス）
は4等分に切る。
4

春巻きの皮は半分に切る。
4 に 3 、1 、2 の順にのせて巻く。
6 巻き終わりを下にしてアルミホイルに並べ、オーブントースター（1000W）
で7分ほど焼く。
7 焼き色がついたら、皿に盛りつける。
5

１人分 エネルギー 98kcal 塩分 0.3g 食物繊維 1.5g

検索

www.yakuju.co.jp/kanrieiyoshi/

夏の子どもの感染症対策
夏に多い子どもの感染症と、家族で気をつけたい食中毒について、 感染症がご専門の武井先生にお聞きしました!

夏の感染症を予防するためにできることは？

手足口病

高熱、のどや目の炎症といった症状が特徴です。7〜8月が流行のピークで、患者の約60％が5才以下とされる一方、小学生の発症も多いといわれています。

口の中や手足などに、水疱性の発疹がでるウイルス
感染症です。7月下旬頃が流行のピークで、患者の約90％が5才以下の子どもと報告されています。

感染症というと、冬に流行するイ
ンフルエンザやノロウイルスを想エンテロウイルスやコクサッキーウイルスによる感染（飛沫・経口・接触感染）

高熱、頭痛、のどの痛み、目の充血、
目ヤニ

主な症状

発熱、手足口に2〜3mmの水疱性発疹

5日〜 7日潜伏期間

3日〜 6日

登園の目安

解熱後1日以上たち、普段の食事ができるようになったらアデノウイルス（飛沫・接触感染）

主な症状
潜伏期間

主な症状が消えて2日経過したら●プリンやゼリー、
ヨーグルト、お豆腐、冷製
スープなど、のどごしが良くて刺激の少ない食べものを与える。

手足口病●暑いと発疹のかゆみが増すので、衣類や室温で調整したり、冷たいタオルで患部を冷やす。お風呂はシャワーで済ませる。
●便からウイルスが排泄されるため、オムツの処理は適切に。
●感染拡大を防ぐため、タオルの共有は避ける。
まずは小児科を受診して
ください!

家族で
い
気をつけた

食中毒

夏に多く発症する細菌性の食中毒。外食や給食施設だけでなく、家庭での調理にも注意が必要です!

抵抗力の弱い

子ども

妊婦さん

高齢者 は

食中毒になりやすいため、
特に気をつけましょう!

洗いは有効です。 季節問わず、毎日の習慣にしましょう。

カンピロバクタ
ー

大腸菌
腸管出血性
O -111）（O -157、感染源

像しがちですが、夏に流行する感染症があることも忘れてはいけません。 夏の感染症予防にも、手2●こまめに水分補給をして脱水症状に注意
する。

原因

原因

登園の目安

夏でもこまめな手洗いを心掛けましょう。

プール熱

プール熱

なごみクリニック院 長 武 井 智 昭 先生
日本小児科学会認定小児科専門医・指導医、
日本小児感染症学会認定インフェクションコ
ントロールドクター

かかってしまったら！

主な症状

十分な肉など生肉、加熱が不様便、血便
激しい腹痛、水主な症状
潜 伏 期間3日〜5日

潜 伏 期間感染源

サルモネラ

加熱が不十分
ペットからの感な肉、生野菜、
染など

感染源

下痢、腹痛、発熱、吐き気、嘔吐

主な症状

分な肉、ペット
卵、加熱が不十どな染
感
からの腹痛、下痢、
吐き気、嘔吐、熱
発
血便、

潜 伏 期間

8時 間 〜 4 8

2日〜5日

時間

かかってしまったら！
卵

中心部を75℃で1分

ふきんや包丁、まな板買ってきた食材はすぐはいつも清潔に。調理に冷蔵庫に入れ、早め以上加熱することで、前は必ず手を洗いまに食べきるようにしま

ほとんどの細菌は死滅

しょう。

しょう。

します。

生野菜

下痢や嘔吐は身体から細菌を排除する防御反応のため、むやみに市販薬を服用するのは危険です。
自己判断せずに、早めに医療機関を受診しましょう！

肉

よく加熱して手を洗って調理これらの細菌は、食品だけでなくペット（イヌ、ネコ、カメ、小鳥など）からも感染するので注意が必要です!

3小児科 医院・クリニック特集

小児科特集

交通

JR中央線、東京メトロ
東西線・丸ノ内線
荻窪駅より徒歩５分

ママ目線の温かさ溢れる♥
信頼できる先生です！

編集室に届くクチコミ医院情報や、掲載ドクターから紹介いただいた先生を、
編集室スタッフがわかりやすくレポート！

主に都心エリアの取材スタッフ（39歳）
16歳、13歳、3歳の息子を持つママ編集長
男の子３人のお母さんをしてます。
仕事と育児の両立に日々奮闘中！
趣味★仕事と育児
ゲンキのモト★家族と愛犬とお仕事

やえ編集スタッフ（36歳）
先生からご紹介いただいた
先生への取材担当スタッフ

今年の夏は暑いそうですね。
暑さに負けないで頑張ります！
！
趣味★甘い物を食べること
ゲンキのモト★2人の息子

大きなキッズ
スペースや授乳スペースも充実！

03-3392-6151■診療時間
月 火 水 木 金 土 日祝

紹介者▶ゲンキのモトみかこ編集長

9:00〜12:30 ○ ○ ○ ○ ○ ─ ─
14:00〜16:30 ☆ ☆ ☆ ☆ ─ ─ ─Doctor's Profile
やす

だ

のり

こ

保田 典子先生（39才）

筑波大学医学部卒業、国立国際医療研究センター勤
務、大阪市立総合医療センター勤務、医学博士、
日本小児科学会認定小児科専門医
1 階に隔 離 室も出身地●茨城県取手市
完備されています
血液型●B型
休日の過ごし方●子どもと遊んでいます
ゲンキのモト●子どもとママの安心した笑顔

設備・検査・対応

月 火 水 木 金 土 日祝
9:00〜12:20 ○ ○ ○ ○ ○ ○ —※○○○○○▲ —15:30〜18:50 ○ ○ ○ ○ ○ — —※乳幼児健診、予防接種専用時間
完全予約・未就学児対象▲土曜のみ13:30～14:50●〒158-0094
東京都世田谷区玉川1-15- 6●駐車場６台あり●http://www.nicoco.jp/
予約について 基本、直接来院。
東急
田園
都市
線

二
子
玉
川
駅

お話をしていると、どんどん元気がもらえる素敵な先生☆

こんな小児科待っていた☆
愛情たっぷりのクリニック!

育てを楽しむコツを届けられたらいいですね。ママの一番
みかこのの理解者となり、
リラックスしてリフレッ
取材日記
シュ出来るメッセージが伝わるような診療を心がけています」とお話いただいた
中澤先生は、
なんと3児のママさん先生。気さくで、パワフルな安心感のある先生でした。
「ママは、
いくら頑張っても労われないし…子育ては育児書通りにいかないもの。
自分自身が、子育てで大変な思いをしてきた分、気楽に子育てを楽し
むことをサポートできたら嬉しいです」
といったお話からも先生の素敵な人柄が実感できました。
クリニックも二子玉川ラ
イズ内にあるため、とっても便利！ 水曜午後には小児皮膚科専門医による専門外来、木曜午前にはアレルギー専門
外来なども行なっています。
プレイスペースがあります★

るで遊園地に迷いこんだかのような、可愛らしくワクワクす
やえのる院内! ベテラン小児科医の時田先
取材日記
生と看護師の奥様は、愛情深い素敵な方々で、子どもだけでなく子育てマ
マも温かく見守るように接してくださいます。
こちらの乳児健診では、プレイスタイル・グループ健診という、同じ月齢の親子が3〜4組集まり、
プレイコーナーで遊ぶ様子から発達の度合いを測るというユニークな方法を取り入れています。子どもの普段の様子がわかり、正確な診断に繋がるだ
けでなく、ママ達も悩みの共有ができるため、お友達作りのきっかけにもなるそう♪子育てに不安を感じたら、ぜひ訪れてほしいクリニックさんです!
病気の治療はもちろんのこと、

オシャレな小児科
さんです！

東急
大井
町線
二子玉川ライズ
ショッピング
玉川税務署
センター
109シネマズ
ニコこども
二子玉川
クリニック

二子玉川
東公園
二子玉川
公園

診療について心がけていること お子さんが可愛いと思えるように、子育てを楽しめるコツを伝えられたらと思っています。

ファミリー
マート
若杉小南
りそな銀行
荻窪駅前
荻窪
タウンセブン北口
荻窪駅

紹介者▶いなみ小児科 吉岡先生

Doctor's Profile
なかざわ

ゆ

み

こ

中澤 裕美子先生（41才）

昭和大学医学部卒業、長野市民病院勤務、国立成育医
療研究センター勤務、
日本小児科学会認定小児科専門医
出身地●宮城県 血液型●O型
休日の過ごし方●子どもと遊んでいます
趣味●読書、朗読、執筆
ゲンキのモト●おしゃべりすること
隣には、病児病後児・保育室が併設されています。
またベビーマッサージ教室や、
栄養相談、親子で楽しむワークショップなど院内イベントも開催しています。

子育て相談もオマカセ♪

設備・検査・対応◉点滴対応◉吸入器対応

◉迅速診断

（CRP、
血球算定、
インフルエンザ、
溶レン菌、
RSウイルス、
アデノウイルス、
ロタウイルス、
ノロウイルス、
ヒトメタニューモウイルス、
マイコプラズマ）◉アレルギー検査（血液検査、食物負荷試験）◉栄養相談

小児科、
アレルギー科、内科

03-3441-4150
紹介者▶有明こどもクリニック 小暮先生、植松先生

Doctor's Profile
とき

た

あきふみ

時田 章史

先生（59才）順天堂大学医学部卒業、オーストラリアGarvan医学研究所留学、順天堂大学医学部小児科非常勤講師、
日本小児科学会認定小児科専門医・指導医
出身地●静岡県 血液型●O型
ゲンキのモト●子どもの成長
主な紹介病院 ●日本赤十字社医療センター●都立広尾病院●虎の門病院●東京慈恵会医科大学附属病院●順天堂大学附属順天堂医院

設備・検査・対応◉レントゲン◉点滴対応◉吸入器対応◉迅速診断
（CRP、
血球算定、
インフルエンザ、
溶レン菌、
RSウイルス、
アデノウイルス、
ロタウイルス、
ノロウイルス、
ヒトメタニューモウイルス、
マイコプラズマ）先生の得意分野 小児科一般、予防接種、アレルギー
診療について心がけていること 病気の重い軽いに関わらず、親御さんの不安な気持ちを解消できるよう心掛けています。

白金台

クリニック
ばんびぃに

ま

主な紹介病院 ●国立成育医療研究センター●関東中央病院●日産厚生会玉川病院

先生の得意分野 小児科一般

JR中央線

東京
衛生病院

交通

■診療時間

ローソン

区立天沼
弁天池公園

★ プレジャーフォレストのキャンプ場と富士急ハイランドは、パワフルな小学生も大満足！

■乳児健診・予防接種【予約制】
月〜木 14：00〜16：30

交通03-6431-0205

4

診療について心がけていること ママやお子さんに寄り添って、安心して納得できる治療ができたらと思います。

四面道

東京メトロ南北線
白金台駅より徒歩2分

「子

小児科

多
摩
川

◉アレルギー検査（血液検査、食物負荷試験）◉栄養相談◉心電図◉CT◉MRI

東急田園都市線・大井町線
二子玉川駅より徒歩7分

ニコこどもクリニック

14:00〜

先生の得意分野 循環器、漢方、健診

荻窪税務署◉血液アレルギー検査◉舌下免疫療法◉栄養相談◉眼のスクリーニング検査◉病児保育室■乳児健診【予約制】火金14：30〜15：30■予防接種【予約制】
月水木14：30〜15：30、土（月2回）13：00〜14：00■診療時間
月 火 水 木 金 土 日祝
9:00～12:00 ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ─
15：30～18：00 ○ ○ ○ ○ ○ ─ ─☆土曜9:00〜12:30●〒108-0071
東京都港区白金台3-16-13
白金台ウスイビル5F●http://www.bambini.tokyo/
予約について予約優先。WEBまたはTELにて
当日順番取り予約が可能。
り西通
外苑★ 横須賀のソレイユの丘は、動物園と遊園地が両方楽しめてお薦め! カピバラに会えますよ♪

（CRP、血球算定、インフルエンザ、溶レン菌、RSウイルス、アデノ
ウイルス、ロタウイルス、
ノロウイルス、
マイコプラズマ）二子
玉川

予約についてお電話にてご予約ください。

主な紹介病院 ●順天堂大学医学部附属練馬病院●東京医科大学病院◉レントゲン◉点滴対応◉吸入器対応◉迅速診断

検索☆乳幼児健診、予防接種専用時間※救急外来 土・日 9:00～16:30
月～金 13：00～22：30●〒167-8507
東京都杉並区天沼3-17-3●駐車場あり●http://www.tokyoeisei.com/

お題 夏のおすすめレジャースポットは？

お題 夏のおすすめレジャースポットは？

思春期の娘！
毎日母娘で奮闘中です ! !
趣味★ダイエット
ゲンキのモト★家族・愛犬2匹

みかこ編集長

小児科

編集室 のつぶやき

編集室 のつぶやき

ルナちゃんママ
スタッフ（45歳）

東京衛生病院
小児科

重度知的障がいの次男は、話ができないぶんコミュニケー
みかこのションをとるにもコツが必要だったり、
取材日記
ちょっとした風邪でもすぐに重症化してしまったり…。そのため、ずっとき
ちんと寄り添って診てくれる、かかりつけ医選びに苦労していました。そんな次男が3年前に喘息で入院したことがきっかけで出会ったのが保田先生でした。
「こんなこと聞いても良いのかな？」ということも気軽に聞いてほしいとお話頂いたのですが、穏やかな人柄から本当にいろいろなことを気軽に相談できる頼れる先生です♪また3児のママドクターということもあって、ママの気持ちも子どもに対する接し方も熟知していて優しさが溢れています！

荻窪

台駅
白金

白金台
線
1番出口
南北 線
トロ 三田
メ
プラチナ
東京 都営
ドン・キホーテ通り
1F : イコマ薬局
目黒ファミリー 5F : クリニック
ばんびぃに
マート

5

小児科 医院・クリニック特集
都営大江戸線
勝どき駅より徒歩1分

03-3533-7281
最新の診療時間と担当医表はHPをご覧ください。

■診療時間

月火水木金土日祝
9:00〜12:15 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ —13:30〜18:00 ○ ○ ☆ ☆ ○ ☆ — —予約について 予約優先。初診よりWEB予約が可能。
川
田
隅

都営
大江戸
線

ローソン

03-3831-2294■診療時間
月 火 水 木 金 土 日祝
9:00～12:00 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ─
15：00～18：00 ○ ○ ○ ─ ○ ─ ─※受付は、診療終了15分前まで●〒113-0034
東京都文京区湯島3-31-6●駐車場 1台あり●http://www.ohtsukaclinic.com/
予約について 基本、直接来院。
予防接種と健診のみ要予約。
不忍池

い

武井 智昭

先生（40才）慶應義塾大学医学部卒業、立川共済病院勤務、平塚共済病院元小児科医長、
日本小児科学会認定小児科専門医・指導医、
日本小児感染症学会認定インフェクションコ
ントロールドクター（ICD）
出身地●東京都江東区
血液型●B型
趣味●クラッシック鑑賞、ピアノとバイオリン演奏
ゲンキのモト●患者さんとご家族の笑顔●〒246-0021
神奈川県横浜市瀬谷区二ツ橋町
489-45●駐車場3台あり●http://www.nagomi-cl.jp/

予約について電話予約優先。直接来院可。
二つ橋
保育園

なごみ
クリニック

三ツ境
養護学校

◉アレルギー検査（血液検査、食物負荷試験）◉眼のスクリーニング検査 ◉鼻水吸引器

先生の得意分野 感染症、アレルギー性疾患■乳児健診・予防接種【予約制】
月〜土 13：30〜14：30 ※一般診療時間内でも対応可能

診療について心がけていること 生活面でも夜良く眠れているか等、患者さんとの対話や、家庭医療を大切にしています。

横浜市立二つ橋小学校（CRP、血球算定、インフルエンザ、溶レン菌、RSウイルス、アデノ
ウイルス、
マイコプラズマ）

相模鉄道
本線◉アレルギー検査（血液検査）◉栄養相談■乳児健診・予防接種【予約制】
一般診療時間内で対応。お電話にてご予約ください。

院の脇道から湯島天神の社がチラリ。湯島駅からほど近くにやえのある、大塚診療所さんを取材させてい取材日記
ただきました。開院は、なんと大正15年! 歴史を感じさせる素敵なインテリアが目を惹きます。診察室の壁に所狭しと貼られた子ども達のお手紙からは、大塚先生の人気が伺えました♪週2回、順天堂大学でも外来を担当しており、クリニックで行えない検査や治療は、大塚先生自らが大学病院で行うこともあるそう。
かかりつけの先生に大学病院でもお世話になれるとは、頼もしい限りです! 身近な感染症から専門性の高い疾患まで、幅広く診ていただけるお薦めのクリニックさんでした☆

山市の地域医療を担う、
さやま総合クリニックさんにお邪魔みかこのしました。小児科副部長の岩村先生
取材日記
はニコニコと笑顔のたえない先生で、予防接種の啓発や、アレルギーをもつ子と学校側の架け橋をされたりと、優しく誠実なお人柄が伺えます。
また、受付向かいのラックには病気についてのチラシがズラリ! ママ達に正しい知識を身につけてもらいたいという、先生とスタッフさんの気持ちが伝わってきますね♪充実の設備はもちろんのこと、子ども達の健やかな成長を一緒に見守っていただける、お薦めのクリニッ
クさんでした☆

Doctor's Profile
おおつか

よしかず

大塚 宜一

先生（54才）順天堂大学医学部卒業、同大学院博士課程修了、医学博士、順天堂大学医学部小児科客員准教授、
日本小児科学会認定小児科専門医、
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医・指導医、
日本消化管学会胃腸科認定医
出身地●東京都文京区
血液型●A型
趣味●金魚の飼育
ゲンキのモト●患者さんの笑顔が励みになります!

ポップで明るい雰囲気の小児科待合が可愛い♪

04-2900-2700
紹介者▶読者の口コミ

Doctor's Profile
いわむら

とおる

岩村 透 先生（51才）

高知医科大学（現・高知大学医学部）卒業、岡山赤十字病院小児科勤務、埼玉医科大学総合医療センター小児科勤務、
日本小児科学会認定小児科専門医
出身地●千葉県（外房） 血液型●B型
趣味●コンサート
ゲンキのモト●人と話し笑うこと。美味しいご飯と甘いお菓子を食べること!

設備・検査・対応

設備・検査・対応◉レントゲン◉点滴対応◉吸入器対応◉迅速診断◉レントゲン ◉点滴対応（3才未満は大学病院にて対応）◉吸入器対応 ◉迅速診断（インフルエンザ、溶レン菌、

狭山市

小児科

■診療時間
月 火 水 木 金 土 日祝
9:00～11:30 ○ ○ ○ ○ ○ ○ —13:30～16:30 ○ ○ ○ ○ ○ — —●〒350-1305
埼玉県狭山市入間川4-15-25●駐車場あり●http://sekishinkai-sayama-cl.jp/

予約について 完全予約制。TELまたはFAXにて受付。場合により当日予約も可能。

主な紹介病院 ●西埼玉中央病院●埼玉医科大学
病院●埼玉医科大学総合医療センター

主な紹介病院 ●順天堂大学附属順天堂医院など

三ツ境駅

さやま総合クリニック
小児科

狭紹介者▶クリニックばんびぃに 時田先生

郵便局

瀬谷警察署

西武新宿線 狭山市駅よりバス、
西武池袋線 入間市駅よりバス「さやま地域ケアクリニック」下車

優しい先生が待っています♪
総合クリニックの小児科外来!

西部病院
入口

二つ橋
小学校入口

◉レントゲン◉点滴対応◉吸入器対応◉迅速診断

病診連携バッチリ!
優しくも頼もしい医院さん☆

優しい先生に、ホッと落ち着く院内。
温かみ溢れるクリニックさんです♪

14：00～17：30 ○ ○ ○ ○ ○ — —ともあき（CRP、血球算定、生化学、尿一般（定性・沈渣）、インフルエンザ、溶レン菌、RSウイル
ス、アデノウイルス、ロタウイルス、ヒトメタニューモウイルス（hMPV）、マイコプラズマ）先生の得意分野 小児科一般、アレルギー、消化器病、免疫疾患◉血液アレルギー検査（3才未満は大学病院にて対応）

先生の得意分野 小児科一般、予防接種◉鼻水吸引◉アレルギー検査（血液、プリックテスト）◉呼吸機能検査◉エピペン処方

診療について心がけていること 患者さんの立場に立った診療を心掛けています。

■乳児健診・予防接種【予約制】
一般診療時間内にてご対応いたします。

診療について心がけていること ママ・パパさん、お子さんとのコミュニケーションを大切に、
分かりやすい説明を心掛けています。

■乳児健診・予防接種【予約制】
月水木金午後の診療時間内にて対応

入間川
四丁目
入間川
小学校

狭山市駅

川
入間

入間川
中学校
稲荷山
公園
入間市駅

イオン

西口

線
新宿
西武

6

Doctor's Profile
たけ

設備・検査・対応

◉迅速診断

（CRP、
血球算定、
インフルエンザ、
溶レン菌、
RSウイルス、
アデノウイルス、
ロタウイルス、
ノロウイルス、
ヒトメタニューモウイルス、
マイコプラズマ）先生の得意分野 感染症、アレルギー性疾患

月 火 水 木 金 土 日祝
9:30～12:00 ○ ○ ○ ○ ○ — —主な紹介病院 ●聖マリアンナ医科大学病院●聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院

RSウイルス、アデノウイルス、
マイコプラズマ）

東京
メ
銀座 トロ
線

日本薬科大学お茶の水キャンパス

ドン・キホーテ

東京メトロ千代田線
湯島駅

大塚
診療所

感染症の
エキスパート！

主な紹介病院●昭和大学江東豊洲病院●聖路加国際病院●東京都立墨東病院●国立成育医療研究センター■診療時間

紹介者▶読者の口コミ

設備・検査・対応

上野広小路駅

池之端一丁目3番出口

北海道大学医学部医学科卒業、医療法人鉄蕉会亀田総合病院小児科勤務、独立行政法人国立病院機構福岡病院勤務、
日本小児科学会認定小児科専門医
出身地●静岡県 血液型●B型
趣味●マラソン、読書、音楽鑑賞
ゲンキのモト●子ども達とそのお母さん方の笑顔！

医

小児科、
内科、
アレルギー科

戸線
大江
営
都
湯島
天満宮

植松 浩司先生（40才）

045-360-8183

東京メトロ千代田線 湯島駅より徒歩1分

大塚診療所

旧岩崎邸
庭園

こう じ

小児科、
内科

交通

湯島

Doctor's Profile
うえまつ◉レントゲン ◉吸入器対応

診療について心がけていること それぞれのご家庭にあった治療を提案するようにしています。

東陽院

紹介者▶有明こどもクリニック豊洲院 小暮先生

家族みんなで通える、横浜市
多機能型拠点「こまち」に併設 ルナちゃん
された小児科さんは、入り口を入るとエ ママのレベータがあり、2階が受付になってい 取材日記ます。武井先生から、「 0才から生涯にわたって患者さんとそのご家族も診ていきたい」と頼もしい言葉をいただきました。院内の内装も工夫されていて、「どの年代の方でも、落ち着いて受診のできる空間にこだわり
ました」
とのこと。
また、
ご自身が子どもの頃に病気がちで、
よく小児科のお世話になったので、「 世の中の人達を治したい」という思いから、小児科を目指された先生。感染症やアレルギーのエキスパートでもあり、とても頼れる先生です。

★ ＵＳＪに行くなら、早めのパスポート購入がマスト！ 小さい子でもパークの中で十分楽しめます♪

勝

り
通
海
晴

口
駅
b出
き
A4
ど

3階：
有明こども
クリニック
勝どき院

予防接種は、希望者には痛みを和らげるクリー
ムを塗ってくれます♪

なごみクリニックご勝

どき駅からすぐの医療モー
ルに、待望の小児科さんがやえの開院されました! 院長の植松先生
取材日記
は、いつも笑顔の絶えない優しい先生。患者さんが何に困っているのかしっかりお聞きする診療姿勢を大切にされています。
また、「お子さんの病気のケアを任されるのはお母さん方
ですから、それぞれのご家庭に合った治療法を提案しています」とのこと。たしかに、
日中お仕事をされているママ
は、お昼の薬を飲ませられないことも。薬の回数を相談できるって、本当に有難いことです！病気や子育てを全面的に応援してくださる、頼りになる小児科さんです☆

り
通
澄
清

月島第二
児童公園

交通

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月島第二
小学校

親子三世代で受診できる、家族で頼れる優しい先生です！

お題 夏のおすすめレジャースポットは？

お題 夏のおすすめレジャースポットは？

☆水木午後 13：30〜21：00☆土曜午後 13：30〜17：00☆日曜 9：00〜13：00※受付は、診療終了15分前まで●〒104-0054
東京都中央区勝どき3-5- 5
AIP勝どき駅前ビル3F●https://child-clinic.or.jp/
kachidokibyoin.html

日曜も診療! 子育てを応援してくれる優しい先生☆

三ツ境

編集室 のつぶやき

編集室 のつぶやき

小児科、
アレルギー科、内科

交通有明こどもクリニック
勝どき院

郵便局

相模鉄道本線
三ツ境駅より徒歩13分

交通

勝どき

さやま
総合クリニック

稲荷山公園駅西武池袋線

7

仲村先生にお聞きしました！

ド
ーメイ
ダ
ー
オ
法を！
の治療

ガマンしていませんか？

片頭痛
治療 の予防やは一違いま 人一人す！

片頭痛について片頭痛は、頭痛の中でも他の病気が原因でない一次性頭痛に分類され、頭痛患者の約9割がこのタイプと言われています。
昨今、日本人の8.4％、約840万人が片頭痛に悩まされていると報告され、30代の女性では7人に1人が片頭痛といわれています。
片頭痛は、頭の片側のこめかみのあたりが脈打つように痛む感覚が多いのですが、両側が痛む場合もあります。

片頭痛の特徴

予防薬と日常のセルフケア

頭痛に伴って、吐き気や、胃のムカツキが出ることもあります。痛みは、動くとますま
す強くなり、寝込んでしまったり、長いとき
は3日間続くこともあります。一般的に長くつき合う頭痛です。

片頭痛の予防薬もありますが、片頭痛は日常的に誘因を避けるケアも大切です。質の良い睡眠や、日 予防できる？
頃からストレスを溜め込まず、
肩こりや目の疲れにも注意しましょう。

片頭痛の原因
疲れや
ストレス

睡眠不 足

暗い部屋での
スマホ

時は
頭痛が辛い
で
屋
部
い
暗
横になる

夜のスマホ

など

京成
曳舟

気になる頭痛があるときは、「 頭痛外来」「神経内科」「脳神経外科」などを受診しましょう。

大腸がんチェック

大腸がんは、女性のがん死亡原因第一位であり、40才を過ぎると男女ともに罹患リスクが上昇するといわれています。
さらに近年では、40才以下の若い世代でも発症する方が増えています。がんが進行するまで自覚症状がないため、定期的な検診で早期に見つけることがとても重要です。早期発見・早期治療により約90％が完治するといわれています。

生活習慣

定期健診の便潜血検査のほかに、40代になったら内視鏡検査を受けましょう。

和食中心で、植物性食品７割、魚介中心の動物性食品３割の食事が理想です。
運動は大腸がんリスクを下げます。

診断結果と次回検査
ポリープなし次回は3年後に検査

ポリープあり
要経過観察

動物性
食品

70%

次回検査は医師と相談

男女問わず40代になったら、一度、大腸内視鏡検査を受けましょう!

月 火 水 木 金 土 日祝
8:30～12:00 ○ ○ ○ ─ ○ ☆ —15：00～18：30 ○ ○ ○ ─ ○ — —☆土曜 8：30〜14：00●〒131-0032
東京都墨田区東向島2-39-10●http://hikifune-clinic.jp/

予 約について 直 接 来 院のみ。
WEB受付サービスあり。
東向島駅

向島
百花園

大学と同レベルの内視鏡検査が受けられます!

成曳舟駅から歩いて、途中見渡すと東京スカイツリーが間 ルナちゃん
近に見えました。開院して2年の清潔 ママの感のあるクリニックさんは、広々と居 取材日記
心地の良い待合室があり、優しい先生やスタッフさんが迎えてくれます。神経内科をご専門とする仲村先生は、大人だけでなく小学生も片頭痛に悩んで受診されるということで、大人から子どもまで、患者さん
一人一人に合った診療を心がけているとお話ししてくださいました。
ご自身も子育て中の育メンパパで、優しい口調
でお話される先生は、家族でかかれる、良く話を聞いてくれる先生です。

長の菅野先生は内視鏡検査のエキスパート!!患者さん
やえのの質問にも、ひとつひとつ丁寧に応取材日記
えてくださる誠実な先生です。
こちら
では、胃の内視鏡として経鼻と経口の2タイプを取り揃えており、検査時は苦しさを軽減する
ために麻酔を使用するなど、その方に合った方法でラクに検査が受けることができます。
さらに、クリニックではまだ実施しているところが少ない大腸内視鏡検査も、こちら
では大学病院と同等レベルで受けることが可能です! い
つもの風邪やお腹の不調はもちろん、大切な検査も自信をもってお任せできる、
おすすめのクリニックさんです♪

優しい育メン
先生です♪

向島消防署

ひきふね内科クリニック
曳舟川先生の得意分野 脳神経内科、
総合内科
曳舟駅前

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曳成
舟
駅

曳舟駅

曳舟文化
センター

なんでも相談しやすい、
地域のホームドクター☆

京
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押
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武ス
カ
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ツリ
ーラ
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セブンイレブン交通

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03-3610-1101■診療時間

診療について心がけていること 患者さんの立場に立って分かりやすく説明をして、質問しやすい環境をつくること。

3つ以上あてはまる方は専門医に相談を!

植物性 30%食品

東急田園都市線
宮前平駅より徒歩1分

京内科、
脳神経内科、
小児科□ 排 便 時 に 出 血が ある□ 下 痢と便 秘を 繰り返 す□ 便が 細くなった□ お 腹が 張る□ 肉が 好きで 野 菜が 嫌い□ 体 重が 減った□ 貧 血ぎ み である□ 便 秘ぎ み である□ タバコを 吸う□ ストレスを 溜 め や すい
□ 便が 黒っぽい大腸がんにならないために!

内視鏡検査

2年連続異常なし 次回は3〜5年後に検査

自己判断で市販の頭痛薬を飲み過ぎると、痛みに敏感になることも！専門医を受診して、自分に合った治療を！

知らなかった！

大腸がんとは？

40才
過ぎたら!

!

原因第1位

大腸がん対策京成押上線 京成曳舟駅より徒歩４分
東武スカイツリーライン 曳舟駅より徒歩６分

ひきふね内科クリニック

8□ いつから痛いか？
□ どんな時に痛いか？
□ どんな痛みか？
□ 動くと痛みが増すか？
□ 頭痛が楽になる時はどんな時？
□ 頭痛の他に症状はあるか？
□ 家族や親族に頭痛持ちはいるか？
□ 今痛み止めは飲んでいるか？

ん死亡

女性のが

知っていれば怖くない!

受診の前にチェックしよう！

片頭痛とは？

長い場合は3日間菅野先生にお聞きしました！

宮前平すがのクリニック

院

紹介者▶読者の口コミ

Doctor's Profile
なかむら

よしかず

仲村 敬和

先生（40才）東邦大学医学部卒業、東邦大学大学院修了、東邦大
学医療センター大森病院勤務、順天堂大学病院勤務、
三宿病院勤務、医学博士、
日本内科学会総合内科専門医、
日本神経学会神経内科専門医、
日本認知症学会専
門医・指導医、
日本頭痛学会専門医、
日本脳卒中学会
専門医
出身地●東京都目黒区 血液型●O型
趣味●子どもと遊ぶ、
ゴルフ ゲンキのモト●家族

身近なクリニックで内視鏡検査が受けられます♪

宮前平

内科、
消化器内科、
外科、
メンタルクリニック

044-853-5333
紹介者▶読者の口コミ

Doctor's Profile
すが

の

まさひこ

菅野 雅彦

先生（53才）順天堂大学医学部卒業、米国Roswell Park Cancer
Institute留学、順天堂大学医学部消化器外科学講座
准教授を経て、開業。日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、
日本消化器病学会専門医、
日本大腸肛門病学会専門医・指導医、
日本消化器外科学会専門医・指導医、
日本外科学会専門医・指導医
出身地●山形県 趣味●スキー
血液型●B型 ゲンキのモト●子どもたちの笑顔

設備・検査・対応◉レントゲン ◉エコー ◉禁煙外来 ◉健診・
人間ドック ◉点滴対応 ◉迅速診断

主な紹介病院 ●聖マリアンナ医科大学病院●聖マリアンナ医科大学東横病院●太田総合病院●帝京大学医学部附属溝口病院●虎の門病院（インフルエンザ、溶レン菌、RSウイルス、アデノウイルス、ロタウイ
ルス、
ノロウイルス、
ヒトメタニューモウイルス）設備・検査・対応◉血液アレルギー検査 ◉栄養相談 ◉動脈硬化検査 ◉頭痛外来 ◉予防接種（小児・成人）

先生の得意分野 消化器疾患◉レントゲン ◉エコー ◉健診・人間ドック
イン◉点滴対応 ◉迅速診断（CRP、血球算定、

主な紹介病院 ●済生会向島病院●同愛記念病院●東京都立墨東病院など診療について心がけていること ４S（真摯なり、
誠実に、
スマートに、
スピーディに）を大切にした診療を心掛けています。

フルエンザ、
溶レン菌）◉血液アレルギー検査◉胃・大腸内視鏡検査■診療時間
月 火 水 木 金 土 日祝
9:00～12:00 ○ ○ ─ ○ ○ ☆ —15:00～19:00 ○ ○ ─ ○ ○ — —☆土曜 9：00〜15：00●〒216-0007
神奈川県川崎市宮前区小台2-6-6
宮前平メディカルモール3F●http://sugano-clinic.net/
予約について 直接来院。
■メンタルクリニック【完全予約制】
月木9：00〜12：00、15：00〜19：00

八幡神社
交番

市線
東急田園都
宮前平駅
南口

宮前平駅前
宮前平すがの
クリニック

いなげや
小台東公園

9

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メアリクリニックでサッカークラブに通う11才のアクティブな男子のママ。保育士の仕事のほか、夏のプールやイベントと、息子の予定に合わせて薄着になることも多く、素肌がとても気になります。

脱毛体験レポート
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星野かおりさん

ゲンキのモトルナちゃんママスタッフ

カウンセリングで、メニューや金額についての説明を受けます。
話しやすいから、素朴な疑問も気軽に聞ける♪

ジェルを塗ってから照射

照射後は炎症止めの薬を脱毛する部位にジェルを塗ってから、レーザーを照射します。手際がよくて、あっという間に準備完了!

レーザーは温かさを感じる程度で、まるでマッサージ♪
炎症止めの薬がもらえるのもクリニックならでは!

ママの美容に何かとつっこむ、中一の娘がひとり。忙しい朝は産毛を剃る暇もなく、口周りの毛が気になります。顔色もなんだかくすんでいる気がして…。子育て中でも大好きな美容がしたい！

受 付を終えると、
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入り口を入るとハートの看板が可愛い♥ 医療機関で脱毛ってちょっと緊張したけれど、入りや
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55,500 円（税抜）※脱毛回数は個人差があります。

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エステとクリニックはA 違います!

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照射後すぐにメイクができるので、施術の後に予定を入れられる! 脱毛ついでに横浜の街を満喫しちゃおう♪

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2018年8月31日（金）までに脱毛5回以上のコースをご契約した方に13※お一人様1回限り

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身近な薬局

「かくれ糖尿病」
対策！
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は
こんな方
意！
尿病に注
糖
れ
く
か

厚生労働省が行っている国民健康・栄養調査によれば、2016年で糖尿病が強く疑われる人は約1000万人、糖尿病の可能性が否定できない人（予備軍）は約1000万人で合計約2000万人と言われています。運動不足 食べ過ぎ といった生活習慣が乱れている人が、気付かないうちに「かくれ糖尿病」になりやすいと考えられており、健康診断では発見できないことがあるのです。

甘いものを
良く食べる

要注意

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運動をしない

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飲酒・喫煙
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STEP1
同意書に記入家族に糖尿病の人がいる

荻 窪 天 沼 店で 測 定できるのは、3 項目です。その内「かくれ糖尿病」の発見には「血糖値」 の測定が有効だと言うことで、試してみました！
少量の血液でチェック「かくれ糖尿病」って
何ですか？

Q
基準範囲内

境界域

糖尿病域

正常値の目安です

血糖値に注意しましょう

医療機関で一度検査しましょう

HbA1c

5.5％以下5.6％〜6.4％

空腹時
血糖値（正常高値 100〜100mg/d 未満）

110mg/d 未満

110〜125mg/d 126mg/d 以上

随時
血糖値

6.0％

6.5％以上140mg/d 未満 140〜199mg/d 200mg/d 以上
定期健診を忘れずに！

運動・食生活等、
生活習慣の見直しを！
定期的に血液検査を！

医療機関の受診を強くお勧めいたします！

参考：日本糖尿病学会 糖尿病診断基準 厚生労働省 標準的な健診・保健指導プログラム【改訂版】

糖尿病は初期の段階では症状が出にくく、気がつかないうちに進行します。
気になる症状等ありましたら、早めに医療機関を受診してください。

港区

ココカラファイン薬局虎ノ門店☎03-5510-3727

港区

ココカラファイン薬局白金台店☎03-5791-9235

目黒 ココカラファイン薬局都立大学中根店
区 ☎03-5731-1158
14Q

食後血糖値をセルフチェックでき
A ます！ 生活習慣病の発見にも！

一般的な健康診断では、空腹時の採血で血糖値を計測することが普通です。しかし、空腹時に病気のレベルまで血糖値が上がるのは糖尿病がある
程度進行した状態で、糖尿病初期では空腹時の初期では自覚症状のない「かくれ糖尿病」の早期発見のために、ご家庭での「血糖チェック」や「尿糖チェック」は良い方法です。「血糖チェック」は、指先の血をとるタイプの血糖自己測定器を用いれ血糖値よりも食後血糖値の方が上昇することが多く、空腹時に採血をする健康診断では糖尿病の診断からもれてしまう場合があり、気づかないうちば、手軽に食後の血糖値を知ることができます。
一方、「尿糖チェック」は、食後に尿を試験紙にかけるだけで判定が可能です。いずれも薬局で購に重度の糖尿病に進行してしまう危険があります。

入ができ使用方法をきちんと説明してもらえます。

ココカラファイン「検体測定」実施店舗はこちらです！
杉並 ココカラファイン薬局荻窪天沼店

手を洗い、アルコール消毒後、小さな針で指を刺して血液を取り出します。チクッと小さな痛みがあります。

「かくれ糖尿病」は発見できるの？

A 健康診断などで発見されない
糖尿病のことです！

STEP2
指先で採血

STEP3
測定
指から出 た 血 液に電 子 測 定器を当てて血糖値を測定します。10 秒かかりませんでした！

血糖値の
基準値を
説明

STEP4
結果
測定後には、測定結果をその場で見て、任意でアドバイスを受けることもできます。専門家とお話しできるチャンス！生活の習慣についても相談できます。

府中 ココカラファイン薬局分倍河原店
市 ☎042-306-6475

逗子 ココカラファイン薬局逗子店
市 ☎046-870-6673

葛飾 ココカラファイン薬局亀有店
区 ☎03-3690-0062

昭島 ココカラファイン薬局昭和店
市 ☎042-542-5415

藤沢 ﾄﾞﾗｯｸﾞﾜﾝｽﾞﾜﾝﾌｧｰﾏｼｰ藤沢駅前店
市 ☎0466-29-5081

大田 ココカラファイン薬局大森山王店
区 ☎03-5718-2866

町田 ココカラファイン薬局町田店
市 ☎042-739-0207

浦安 ココカラファイン薬局新浦安店
市 ☎047-381-2615

三鷹 ココカラファイン薬局三鷹店
市 ☎0422-67-7846

多摩 ココカラファイン薬局多摩センター店
市 ☎042-319-3927

大網 セガミ薬局大網店
白里市 ☎0475-73-4682

区☎03-5335-6466

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ママに読んでもらいたい♪

おすすめ の 本

自分のコト、子どものコト。
本から楽しく
ヒントを得てみては！
？

ゲンキのモトスタッフがお薦めする本をご紹介します!

ニューヨーク・ミリオネアの教え

産婦人科医が教える

一生モノの美しさを手に入れた人が幸せになる 一色 由美子（著）
若い頃の自分よりも、

オトナ女子に知っておいてほしい

第一線で活躍する著者が綴る
オトナ女子を力づける一冊知ってる？妊娠、出産、更年期を健やかに過ごせる“膣ケア”

年収、体重、偏差値など、
数字信奉

ゲンキのモトでもおなじみの産社会の日本において、忘れてはなら

婦 人 科 医・八 田 真 理 子 先 生のない被害者が、若さに固執し自分著書。今更聞けないオトナ女性

今の自分が好きになる♥

大切なからだの話

人には聞きにくい膣のコト。正しい知識でトラブル知らず

八田 真 理子（著）には価値がないと悲観するオトナの“ 膣ケア”についての一冊で女性たちです。
しかし、「年齢に応じす。
じつは世界的に見て、日本女た美しさを積み上げることで、女性性の膣ケアは「かなり遅れていの価値は高めることができる」と語る」と八田先生。正しいケアで不る著者。NYの多種多様な文化を快なトラブルを予防するだけでな

間近で見てきた鋭い目線で、彼女

く、いつまでも心身ともに健康でたちの未来を切り開くポジティブ

魅力的な女性でいるための産婦マインドを伝授しています。

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手間をかけずに愛情たっぷり

すこやかディズニー

ツムツムで目を元気にする

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山本 央子（著）

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ジャンル 健康／医学

将来の目のために!
幼児期からはじめる
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50

30才代

50才代

60才代〜

Ho,K.K. et al.:Horm Res 40(1-3):80,1993より作図

毎日飲むのが楽しみ♪
続けていきたい！
りりあちゃん（11才）

成長ホルモンは脳の脳下垂体という器官から分泌され、血液を通じて全身に行き渡ります。思春期後期に分泌量はピークに達し、身長を伸ばす因子として働きます。

品
能食機
栄養 オチンものビ ート！
サポ

アルファGPCビオ
60カプセル 通常価格
人工保存料
着色料

無添加

遺伝子
組み換えでない

12,960円（税込）

大豆由来

子どもの
成長は大人がサポート！

早く飲み始めたから
これからも期待！

臨床
試験済

100％
日本製

遥希くん（12才）

瑠奈ちゃん（12才）

1回目 2月 136.5cm

1回目 2月 148.0cm

2回目 3月 131.0cm

2回目 3月 136.6cm

2回目 3月 151.3cm

3回目 4月 131.2cm

3回目 4月 138.0cm

3回目 4月 151.3cm

サッカークラブで先輩を追い抜きたい！

甘くて美味しい♪
宗一郎くん（10才）

ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養
素です。

アルファGPCのさまざまな作用が世界から注目を集めています。

のは!
教えてくれた

国内外の臨床データも多数
東京医科大学病院が論文を発表
アメリカでも話題の成分

東京衛生病院
小児科 保田 典子先生
日本小児科学会認定小児科専
門医、「子どもの心」
相談医

1ヶ月で3.3cmも！
チェックが楽しみ♪

1回目 2月 129.9cm

1回目 2月 142.0cm

2回目 3月 139.7cm

2回目 3月 142.0cm

3回目 4月 140.9cm

3回目 4月 142.3cm

5 0 0円モニター募集中！

お申込みはQRまたは下記で検索

αGPC ビオ®

アルファ

60粒入り 12,960円

通常価格
12,960円

10粒入り

モニター価格500円【内容量】34.2g（570mg×60カプセル）※1日の目安：お子様1〜2粒、大人（高校生以上）2〜3粒【原材料】グリセロホスホコリン（GPC）、ビオチン、
グリセリン、HMPC植物カプセル『αGPCビオ』は、『アルファGPC』と『ビオチン』という2つの成分でできているサプリメントです。どちらも成長期の子供の可能性を引き出す大切な
栄養素となります。粒はスリムで飲みやすく、温かいものに入れるとすぐ溶
け、甘くておいしいのが特徴です。3ヶ月は飲み続けることが大切です。
株式会社クラウディア

子どもの
毎日の
サポートに

良太郎くん（12才）

1回目 2月 138.4cm

日本製

18

ビオチン

表
6ヶ月チャレンジ中間発

100

思春期前 思春期
後期

親のサポート法で迷っている

アルファGPCとビオチンは子どもの可能性を伸ばす大切な栄養素です。
成長期は生涯の中でも限られていますので、その時期にこそ補給することが大切です。

母乳に含まれるアルファGPC

食事の好き嫌いが多い

思春期後期までが鍵「アルファGPC」は成長ホルモンの分泌を促す

アルファGPCはグリセロホスホコリンと言われる成分！

健やかな成長に学校で背の順が前の方
一日の成長ホルモン分泌量（思春期前をとした場合）

私たちの身体の中では100種類以上のホルモンが作られ、その働きによって日々健康に生活できています。
中でも、身長を伸ばすホルモンとして知られる「成長ホルモン」
は、睡眠中や、筋肉を使った運動を始めて15分後〜運動を終えた3時間後までに多く分泌されると言われています。
また、身体をつくる原料となる栄養素をバランスよく食事から摂取することも欠かせません。

アルファGPC ビオ

塾や勉強で睡眠時間が少ない

Q 子どもの成長期には何が必要ですか？
充分な睡眠、適度な運動、バラン
A スの取れた食事が大切です。

子どもの伸長サポートサプリ！
®

先着1,000名様

WEB限定

GPCビオ チャレンジ

検索●発送について／送料別。お支払いは代金引換のみ。商品は7日前後でお届けします。返品は7日以内（送料自己負担）。開封後返品不可。
「ゲンキのモトを見た」をご明記下さい。●個人情報について／当社はお客様のお名前・ご住所・電話番号・生年月日・メールアドレスなどの個人情報を商品発送の他、当社商品・サービ
スのカタログ、ダイレクトメールの送付などに利用する場合がございます。

東京都港区南麻布5-1-2 クラウディア本社ビル TEL：03-3443-8681 FAX：03-3443-7718 http://www.claudia.co.jp

19

Information

興味があったらぜひ活用してみてくださいネ！

健康や育児にまつわるママのお役立ち情報をお届けします!

「ゲンキのモトプラス」オープン☆
ゲンキのモトWEBの姉妹サイト「ゲンキのモトプラス」
が新たにオープン
しました! ドクターコラムや子育て、
ママの美容などなど、誌面ではお伝
えしきれなかったオリジナル記事も満載です♪ ママと一緒に作っていく
ママのためのWEBマガジンに、ぜひ遊びに来てくださいね☆☆

レディースドック・メンズドック

緊急告知

ママさんライター大募集
ゲンキのモト編集室では、
ゲンキのモト及び他媒体にて、
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スッと笑える面白い記事や、読んでタメになるお役立ち記
事などの執筆をお願いできるママさんライターを募集します!「文章を書くのが好き♪」「在宅でお小遣いを稼ぎたい!」「空いた時間を有効活用したい!」
そんなママさんのご応募をお待ちしています。採用には選考がございます。詳しくは、
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銀 座 歌 舞 伎 座 タ ワ ー 16F

女性特有の疾患を早期発見

レディースドック（三大疾病対策）銀座医院 健康管理センター
住所／東京都中央区銀座4-12-15
歌舞伎座タワー16階
休診日／土曜・日曜・祝日・年末年始
診療時間／8時30分～17時30分
アクセス／東京メトロ日比谷線 東銀座駅
都営浅草線 東銀座駅
【3番】
出口よりビル直結

ゲンキのモトが誕生してから今年で早12年が経ちました! 今までご紹介してひとりぼっちの孤育てを、みんなで楽しむ子育てに!

きたクリニックは、ゆうに500院を越えています。そんな、過去にゲンキのモト

パパさん小児科医である吉岡先生が近所のおすすめドクターが見つかる

いたい！ 銀座歌舞伎座タワーにある銀座医院さんはアクセスも良揃っている男女特有の症状の早期発見ができる検査です。

子育て広場 ひょっこりひろば

ゲンキのモトのお医者さん

子どもの健康を守るママパパ達にまずは自分の身体を知ってもら

ニックです。 ゲンキのモトおすすめの人間ドックは、最新機器が※お一人様何記事でもご応募いただけます。
※謝礼は採用された場合にのみお支払いし、合否に関するお問い
合わせにはお応えできません。

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く、院内はタワーからの景色も良く気軽に受診しやすい健診クリ● 原稿審査文字数：1000文字以上● 採用謝礼：1記事につき5000円
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銀座医院人間ドックを受けよう！
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誌面でご紹介してきたクリニックを検索できるサイトがあるのをご存知ですか？

中心となって運営されている、赤ちゃ「自宅の近くに良い小児科はないかしら？」「会社帰りに通いやすいクリニッ

ん向けの広場です。保育スタッフに子クは？」そんなときは検索サイト『ゲンキのモトのお医者さん』
をチェック! あな

育ての愚痴や悩みを相談したり、ドク

たにピッタリのクリニックがきっと見つかるはずです。

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スタンダードな人間ドックに、頭部・胸部・腹部のCT検査、婦人科
検診(乳がん検診+子宮がん検診)、腫瘍マーカー検査、心不全マーカー検査等がついたコース。
92,340円（税込）●がん・生活習慣病・脳疾患等を早期に発見したい方●喫煙歴や周囲に喫煙者のいる方●心筋梗塞などの病気が気になる方

男性特有の疾患を早期発見

メンズドック

（三大疾病対策）
スタンダードな人間ドックに、頭部・胸部・腹部のCT検査、腫瘍マー
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等がついたコース。前立腺がんのリスク等も調べられるプラン。
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みかこ
編集長

るなちゃん
ママスタッフやえ編集スタッフ@maron_kokun@oyomepon_kireina_genkinomoto@mainichi_sweets_genkinomoto※ひょっこりひろばは、世田谷区の子育て支援事業です。

●ひょっこりひろば
住所：東京都世田谷区下馬3-10-7 いなみ小児科1F
TEL：03-6413-8220
開館日時：月・火・木・金 10：00〜12：30、13：30〜16：00
土 9：00〜14：00 ※日・祝 休み

吉岡先生に直撃インタビュー！
ひょっこりひ ろば の 詳し い
取材レポートは、
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応募方法は二通り

ゲンキのモトvol.52①巻末のハガキから ②WEB・右記のQRコードから

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応募はコチラから！

応募はハガキ・WEB合わせてお1人様1通のみ有効です。

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●応募内容は、賞品の発送および編集の参考、イベントのご案内や、メルマガ配信に使用させていただきます。
個人情報の漏洩防止等の対策は万全を期して取扱います。
●応募の締め切りは8月25日です。●賞品の色はお選び頂けません。

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子供に落ち着きがないとお悩みのママへらせ
赤坂エクセルホテル東急からのお知

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他では味わえない特別なディナーをお楽しみください。
【開催期間】2018年6月1日（金）～ 6月30日（土）【営業時間】17：00～22：00（120分制）＊要予約 ＊混雑時は2部制【 料 金 】大人 6,000円、グランエイジ（60才以上）5,500円、小学生 2,200円、幼児（4～6才）
1,200円、（消費税･サービス料込み／3才以下無料）
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レコルト

B ホームコーヒースタンド

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名様（画像はイメージです）

一色由美子（著）

C ニューヨーク・ミリオネアの教え

一生モノの美しさを手に入れた人が幸せになる

レッドかホワイト
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日本人女性に届ける、年齢を重ねることが楽しくなるポジティブな一冊です。
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ロディ

I

©2018

LEDAPLASTIC JAMMY

子供たちが自然とまたがって活発に遊べるおもちゃ、遊び友達として世界中で愛されている「ロディ」。
可愛いだけでなく遊びながら運動神経やバランス感覚を養うことができ、その姿、形も乗りやすいように
イタリアで研究されています。
●ロディストア http://www.rodystore.jp/

今号から、編集室スタッフによるリレー
第一回目は、編集担当のやえが、インスタてご紹介します。今回は、夏野菜たっぷり

入り、出産まで指折り数えて過ごしています。22才で長男を出産して、26才、しないマタニティライフを送れました！改め36才、そして今回39才ということで、前て皆様に感謝です★まさかの4児の母に

回よりも歳を重ねた高齢出産。体力のなり、どんなに慌ただしくなるかドキドキし衰えをひしひし感じます。
ただ今回は、つつ、
おそらく初めての姫ということで、今スタッフの方々や主人や母など、沢山から楽しみでワクワクしてます♥22のヘルシー弁当です。
シソやピクルスも入れて、お弁当が悪くならないひと工夫も♪
良かったらご参考にしてくださいね!

@maron_kokun

詳しいレシピは、ゲンキのモトWEBでご紹介します♪ ゲンキのモトプラス 検索

名様

不動の人気No.1のイエローと、2018年のロディストア限定カラーのノルディックグレー!

グラムで日々アップしているお弁当についこんにちは！ついに35週の臨月に

2

ロディ本体

コラムがスタートしました !

の人のサポートのおかげで初めて入院

5名様●手鞠風おにぎり ●オクラの肉巻き●枝豆の玉子焼き ●パプリカとカブのピクルス●ズッキーニのソテーとチーズ ●ミニトマト●ブロッコリー ●シソ ●フリルレタス●人参とブロッコリーの芯の飾り切り

次号予告★★ 特 集 ★★

女性の病気特集
9月上旬（秋号）をお楽しみに!
★広告のご掲載を希望される方は、弊社営業窓口（TEL●03-32641603）
あてにご連絡ください。掲載料・企画など詳しくご説明させていただきます。★ゲンキのモトでは本誌設置にご協力いただける施設・店舗を募集しています。ご興味がある方は下記連絡先まで是非お問い合わ
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FAX●03-3237-6766

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これは
便利！
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賢く時短♪

ゲンキのモト［vol.52］ 発行・編集人／伊藤みかこ 発行所・編集／ゲンキのモト編集室 〒 102-0082 東京都千代田区一番町 4-5-202 TEL ／ 03-3264-1603