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交換留学帰国報告書
記入｜2018 年 5 月
所属＆学年｜農学部 3 年卒業予定｜2020 年 3 月
留学先大学

アイオワ州立大学

留学先国

アメリカ合衆国

留学期間

約 9 ヶ月

留学開始－終了

2017 年 8 月 6 日（3 年次に留学）－2018 年 5 月 5 日

Ａ．留学に至った経緯や留学準備について①留学する大学や国、プログラムを決めた理由を教えてください。
以前から留学に関心があり、農学部が有名な大学で学んでみたいと思った。アイオワ州立
大学の Agriculture and Life Science という学部では農学に関する幅広い授業が開講されており、名大とは少し異なる授業もあったため。
②留学を志したきっかけや経緯、動機などについて教えてください。
漠然と留学に憧れをいだいていて、留学説明会に参加したことで交換留学プログラムを知った。経験者の話を聞いていくうちに自分も海外の大学を体験したいという思いが強くなっていった。
③留学前の海外渡航経験があれば教えてください。
渡航先

渡航時の学年

目的＆期間など

オーストラリア

2年

旅行、1 週間

シンガポール1年

旅行、1 週間④実際に留学準備を始めたのは応募した時期からどのぐらい前でしたか？
交換留学の応募には TOEFL のスコアが必要であることを知り、2 年の春休みくらいに英語の勉強を始めた。留学説明会に参加したのも同じくらいの時期だったと思う。

⑤海外留学室の個別相談を利用した方は相談回数や相談内容、参考になったことを教えてください（利用していない方は、利用しなかった理由や状況など）。
応募前に派遣先の大学の選び方や志望動機についてのアドバイスなど相談に乗ってもらった。留学決定後は入学手続き、現地での生活について教えてもらった。合計で 4,5 回程度個別相談をしていただいた。

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B．留学前の語学対策や単位などについて①留学前の語学対策、ＴＯＥＦＬなどの受験回数などについて教えてください。
TOEFL を 1 回受験した。公式問題集を解いて実際のテスト様式や難易度を把握し、何度か繰り返し解くことで慣れた。
Reading, Listening, Speaking, Writing がある中で Speaking
が特に苦手だった。
②単位取得、単位互換、教職履修などに関してのアドバイスをお願いします。
単位互換はしていない。

C．授業や勉強について①留学先で履修した科目と科目コード（例：ＭKＧ3001

Introduction to Marketing）、時間数、形態、授業の内容、履修方法、などについて教えて下さい。
FSHN167 Introduction of Human Nutrition、レクチャー形式、テスト 5 回
FSHN101 Food and the Consumer、レクチャー形式、テスト 4 回
ENGL101C Academic Writing Ⅱ、ESL の授業
GLOB201 Global Resources、75 分週 2 回、グループ・個人プレゼンテーション合計５回、10 ページのレポート
FSHN342 World Food Issues、 レポート 7 回、テスト 7 回、プレゼンテーション 1 回
FSHN242 US Food System、授業時間内にグループワーク、プロジェクトに関するプレゼンテーション、テスト 3 回
FSHN265 Nutrition for Healthy and Active Lifestyle、レクチャー形式、テスト 4 回②授業を受けるにあたって、心掛けていたこと、どんな努力や工夫をしていましたか？
授業のスライドを事前に見ることが出来るものについては授業前に目を通すようにしていた。教科書については、初めは全部読んでいたが量が膨大で時間が足りず、内容も頭に残りにくかったため途中から復習に使うように切り替えた。
③学習面で困ったことはありましたか？どのように解決しましたか？
授業中に課題が提示され、授業内で仕上げて提出しなければならない授業では、事前知識がなくメンバーについていくことが出来なかった。教授に事情を相談し、毎回授業前に課題内容を教えてもらえることになり、事前に調べたり考えをまとめたりしてから授業に臨んだ。教授は相談すればフレキシブルに対応してくださった。

Ｄ．大学生活について教えてください。
①現地の雰囲気や大学の校風について教えてください。
自然豊かで、キャンパス内でたくさんの動物に遭遇する。自由な校風で通学方法もスケー
トボード、ローラースケート、セグウェイ、たまに一輪車も見かけた。週末には何かしらイベントをやっていた。

②ネット環境、施設、周辺環境などハード面について教えてください。
Wi-Fi はキャンパス内では問題なく繋がった。キャンパスと市内を巡回する CyRide というバスは学生証を提示すると無料で乗れる。大学には大きなジムが数個あり、各種コート、トレーニングマシーン、室内プールだけでなくボルダリングもあり誰でも利用することが出来る。

3/5③留学先でどのようにして現地の学生と交流を深めましたか（具体的にお願いします）？
Family Group という International Students と現地の学生が毎週金曜日に一緒に家に集まってご飯を食べたり、Bible Study をしたり、ゲームをしたりするものに参加した。またJapanese Association に参加し現地の数少ない日本人や日本に興味がある人と知り合った。
④余暇の過ごし方（授業後や長期休暇など）について教えてください。
授業後は課題に時間がかかったため平日はほとんど勉強していた気がする。週末には大学内のシアターのようなところで映画を見ることが出来るため、暇があるときは見に行っていた。長期休暇は寮を出る必要があったため、アメリカ国内を旅行した。

Ｅ．健康管理、保険、予防接種など①健康管理あるいは衛生面について注意していたことはありますか？
ミールプランをとっていたため、野菜をたくさん摂取するようにしていた。バランスの良い食事と規則正しい生活を心がけ、無理をし過ぎないこと。眠い時は寝る。
②留学中に病院へ通った経験の有無、医療費などについて教えて下さい。
一度も病気にならなかった。もし病気になったとしてもキャンパス保険に入っているため大学内のヘルスセンターで治療してもらえる。
③加入した保険の種類について教えてください。
☐留学先の大学が用意した「キャンパス保険」への強制加入＊キャンパス保険でカバーされない部分は、個人保険に加入も含む☐個人の保険のみ☒キャンパス保険と個人の保険の二重加入④留学するにあたって、予防接種は必要でしたか？
☐はい（種類：）☒いいえ

Ｆ.住居、食事、マナーなどについて①留学中の滞在先について教えてください。
形態

☒寮

☐下宿

何人部屋

（２ ）人

☐アパート

☐ホームステイ ☐その他（）②生活（住居、食生活、服装など）や習慣の違い（マナー、対人関係）、安全面などについて、困ったこと、気をつけていたことがあれば教えてください。
ルームメイトとは生活リズムが合わなかったが、お互い干渉せずそれぞれのペースで生活した。また、食べかけのものや脱ぎっぱなしの服を部屋に放置する人だったため困った。
しかし、基本的にいい人だったのでトラブルもなく良好な関係を保てた。寮に住むとミールプランをとらないといけないが、数か月で飽きてしまった。

4/5③日本から持参するとよいもの、または持参しなくてもよかったと思うものは何でしょうか。
冬は冗談なしに寒いのでヒートテックが必須だった。個人的には、アメリカの服はサイズが合わなかったため日本の服を着ていた。薬類も必須。日本食は近くのアジアンマーケッ
トで購入できたためあまり持参する必要はない。アメリカはクレジットカード社会なので、数枚カードがあると安心だと思う。
④参考となる留学先国の情報（出版物、web サイト）を教えてください。
大学の公式ホームページ

Ｇ.留学費用について①留学費用や支出の管理などに関してアドバイスがあれば教えてください。
現金はあまり使用せず、クレジットカードを主に使う。家計簿などでいくら使ったか管理しておけばよかったと思う。寮やミールプランの費用は現地で開設した銀行口座から振り込んだ。
②奨学金はもらっていましたか？
☒はい（奨学金名：JASSO支給額：80,000 円）☐いいえ③差し支えなければおおよその留学費用を教えてください。*内容の費目は自由に変えてください。
内容金額

備考

渡航費

25 万

オープンチケット、奨学金 20 万円支給

保険代

15 万

キャンパス保険 10 万＋個人保険 5 万予防接種・ビザ代

3万

住居費

約６0 万

食費

約 40 万教科書代

ミールプラン

8万

Ｆ.今後の進路や目標、就職活動について①卒業後の進路（進学、就職、その他）について教えてください。
☒進学☐就職☐その他（ ）
②今後の進路や目標があれば教えてください。また留学の前後で、進路や目標に対しての考え方や気持ちの変化があれば教えてください。
大学院に進学する予定。留学前は海外の大学院にも興味があったが、留学後は自分の弱点が見え、日本の大学でももっと知識やスキルを伸ばしたいと考えるようになった。
③留学中に就職活動を行った方は、具体的なエントリー、一時帰国の時期、感想などを教えてください。海外留学生用の就職活動を受けた場合はそれに関する情報もお願いします。
就職活動は行っていない。

5/5Ｆ.留学を終えて感じること①留学を終えて今の率直な気持ちや感想、印象に残っていることなど教えてください。
9 か月の留学生活はあっという間だった。アメリカの大学は勉強が大変だと先輩からは聞いていたが、本当だった。リーディングやペーパーのような課題が多く、またテストも頻繁にあったため平日はずっと勉強していた気がする。自分の場合、専門とは少し異なる授業を取っていて予備知識がしていたため理解するのにも時間がかかった。最低 10 ページのペーパーが課題として出され、引用方法や書式も細かく指定されたため途方に暮れそうになったのを覚えている。しかし、教授やライティングセンターでアドバイスをもらったり、ネイティブの友達に文法などをチェックしてもらったりすることで何とか書き上げることが出来た。また、ある授業のプロジェクトでは地域のボランティア団体に参加し、低所得者向けに食事や食べ物、日用品を提供する活動を手伝った。そのようなシステムは興味深く、忘れがたいものであった。
日常生活では日本について質問されることが非常に多かったが、想像以上に自分が日本について知らないことにも気づかされた。日本のアニメやゲームが好きな人がたくさんいたるため、それらについてもっと知っておけば話が盛り上がっただろうなと少し後悔している。
②留学したことで、何がどのように変わったと思いますか？
自分の意見を求められることが多かった。今まであまり自分の意見を言わないタイプの人間だったため非常に苦労した。また、言おうとしていることがうまく伝わらないことが多く、言葉の壁にも悩まされた。しかし、無言でいるよりは、稚拙な英語でも何か発言することが重要だと思った。みんな、真剣に聞いてくれた。
③現在、留学を考えている学生へのメッセージをお願いします。
留学生活は楽しいことばかりではなく、苦労することも多いが行ってよかったと感じている。異文化で生活することで忍耐力や行動力がついたと思う。現地で親しい友達もたくさんできた。留学に行こうか迷っていた時に、個別相談に行ったり語学試験の勉強をあきらめたりしなくてよかったと思う。間違いなく留学経験はプラスになると思うので迷っているなら、ぜひ挑戦するべきだと思う。
◆自由記述欄◆