[食品・臨床栄養e2015_1-9]

報 文
非アルコール性脂肪性肝疾患（non-alcoholic fatty liver disease: NAFLD）における
6 ヶ月間の栄養食事指導による病態改善効果
菅原 詩緒理 1,2*、赤羽 たけみ 3、福居 健一 3、塚本 幾代 2,4（投稿日：2014.10.16、 受理日：2015.3.4）
非アルコール性脂肪性肝疾患（non-alcoholic fatty liver disease: NAFLD）の男性 16 名を対象に、エネルギー制限と魚類摂取を推奨した栄養食事指導を 6 ヶ月間実施した結果、10 名に腹部超音波検査に基づいた NAFLD Score の低下が認められ（改善群）、6 名には NAFLD Score の低下が認められなかった（非改善群）。改善群では、NAFLD Score に加えて、体重、BMI、ALT 値、HOMA-IR の有意な低下がみられた。改善群においても、非改善群においても、エネルギー摂取量は両群で有意に低下したが、n-3系多価不飽和
脂肪酸（n-3PUFA）摂取量と魚類摂取量、血漿ドコサヘキサエン酸および n-3PUFA 組成の有意な増加は、改善群でのみ認められた。これらの結果より、NAFLD Score の改善には、エネルギー摂取量の減少だけでなく、魚類・n-3PUFA 摂取の増加が、有用であることが示唆された。
キーワード： 栄養食事指導、非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）、n-3 系多価不飽和脂肪酸（n-3PUFA）、血中脂肪酸組成

非 ア ル コ ー ル 性 脂 肪 肝 炎 （ nonalcoholicsteatohepatitis : NASH）までの病態を含んでいる 3), 4)。NAFLD は、メタボリックシンドロームの肝臓での発現病態とも考えられており、生活習慣や食習慣が大きく影響していることが示されている 5)。
NAFLD の治療法は未だ確立していないが、食事療法における糖質や脂質摂取の量や質の改善が有用であることが示されている 6), 7)。糖質
摂取量の減少は、肝機能指標である血清 ALT
値を低下させ NAFLD を改善することが報告されており 8), 9)、短期間（2 週間）の介入研究では、
20g/日の糖質制限食は劇的に肝臓中の中性脂肪を 減少さ せ る こ と が 報告さ れ 10) 、 さ ら に
NAFLD では、清涼飲料水等に含まれるフルク
トース摂取増加が肝機能指標を悪化させることも報告されている 11), 12)。また、脂質摂取、中でも飽和脂肪酸摂取量の増加が NAFLD の発症に関与することが指摘されている 13)。高糖質食や高脂肪食は、Sterol regulatory element-binding

1. はじめに
非アルコール性脂肪性肝疾患（non-alcoholic
fatty liver disease: NAFLD）は、明らかな飲酒歴はない（アルコール量：20g/日以下）がアルコー
ル性肝障害に類似した脂肪性肝障害を認める
症例で、肝疾患の中では最も多い病態であり、近年その罹患率も増加している 1), 2)。NAFLD は、肝細胞の脂肪沈着のみを認める単純性脂肪肝から、肝細胞変性・壊死、炎症や線維化を伴う
1

仙台白百合女子大学人間学部健康栄養学科(〒981-3107 宮城県仙台市泉区本田町 6 番 1 号)
2
奈良女子大学生活環境学部食物栄養学科 (〒630-8506 奈良県奈良市北魚屋西町)
3
一般財団法人奈良県健康づくり財団 奈良県健康づくりセンター (〒636-0302 奈良県磯城郡田原本町宮古 404−7)
4
広島国際大学医療栄養学部医療栄養学科 (〒737-0112 広島県呉市広古新開 5-1-1)*著者連絡先Email: s-sugawara@sendai-shirayuri.ac.jp1

[食品・臨床栄養e2015_1-9]
良女子大学倫理委員会において承認されたものであり、すべての対象者からインフォームドコ
ンセントを得て実施した。

protein-1c（SREBP-1c）の発現上昇を介して脂質合成を促進し、NAFLD を誘導することが動物実験で報告されている 14), 15)。EPA や DHA を多く含むn-3系多価不飽和脂肪酸（n-3 PUFA）は、
PPARα を活性化し、SREBP-1c の発現を抑制することで、脂肪の合成を抑制することが知られて
おり 16)、NAFLDの治療においてエイコサペンタ
エン酸（EPA）やドコサヘキサエン酸（DHA）などの n-3PUFA 補給が有用であることが報告されている 17)。NAFLD 患者では、魚類摂取量が少なく 18)、n-3PUFA 摂取は、日本人の男性 NAFLD
患者における予防因子であることが報告されており 19)、我々も既に NASH 患者の病態改善に
は EPA 摂取が有用であることを報告している 20)。
しかしながら、我が国において栄養食事指導、
特に魚類摂取量の増加による NAFLD の改善に関する報告はほとんどみられない。
血中脂肪酸組成は、数週間から数ヶ月前の食事由来の脂肪酸や体内の脂質代謝を反映し
21)、NAFLD では、血漿コレステロールエステル
画分のパルミチン酸（16:0）、パルミトレイン酸（16:1 n-7）、γ-リノレン酸（18:3 n-6）の上昇と、リノール酸（18:2 n-6）の低下が報告されている 22),
23)。
本研究では、NAFLD 患者に対しエネルギー
摂取の減量と共に魚類の摂取を推奨した栄養
食事指導を 6 ヶ月間行い、NAFLD 患者の血中
脂肪酸組成の変化により脂肪酸代謝を評価するとともに、NAFLD Score を指標とし NAFLD の病態改善効果を検討した。

2-2 栄養食事指導及び食事調査
栄養食事指導は毎月 1 回行い、初回と 3、6 ヶ月目は対面にて、その他の月は郵送にて指導した。栄養食事指導では肥満改善を指導の基本として、1 ヶ月間に約 1.0kg の体重減少を目標に行い、加えて魚類の摂取量を増加させることを重点的に行った。必要エネルギー量は、標準
体重[Body Mass Index (BMI)=22]と基礎代謝基
準値、身体活動レベルより算出し、必要エネル
ギー量から約 230kcal/日（約 1.0kg/月の減量に相当）を減じた値を摂取エネルギー量として指導した。糖質はエネルギー比率では 50～60%、
脂質はエネルギー比率で 20～25%に、ビタミン、ミネラルは 2010 年版日本人の食事摂取基準を満たすように野菜の摂取を推奨した。
食事調査は、食物摂取頻度調査を毎月 1 回行い、栄養素摂取量と食品群別摂取量を算出した。
2-3 身体計測及び臨床検査
身体計測、および血液検査は、栄養食事指導初回と3ヶ月後及び6ヶ月後に行った。身長と体重から BMI を求めた。臨床検査値は、奈良
県健康づくりセンターにおいて測定したものを使用した。インスリン抵抗性の指標（HOMA-IR）
は、空腹時インスリン値（μU/ml）×空腹時血糖値（mg/dl）/405 を用いて算出した 24)。

2. 対象及び調査方法
2-1 対象奈良県健康づくりセンターにおいて健康診断を受診し、ウイルス性（HCV、HBV）や自己免疫疾患のような慢性肝疾患、および投薬がなく、かつ服薬のない飲酒量が 1日当り20g以内の男性で同意が得られた21例のうち、本研究を終了した 16 例（76.1%）を対象とした。栄養食事指導
6 ヶ月後に NAFLD Score が改善した者を改善群（n=10）、改善しなかった者を非改善群（n=6）とした。本研究は World Medical Association によって承認されたヘルシンキ宣言の精神に従って計画し、奈良県健康づくりセンターおよび奈

2-4 脂肪肝及び NAFLD Score の分類
脂肪肝は、内科医師が腹部超音波検査によって診断した。肝腎コントラストのみが認められる場合を軽度脂肪肝（NAFLD score=1）、肝腎コ
ントラストに加えて、軽度の脈管の不明瞭化と軽度のエコー輝度の深部衰退が認められる場合
を中等度脂肪肝（NAFLD score=2）、高度の肝腎コントラストと高度の脈管の不明瞭化と高度のエコー輝度の深部衰退が認められる場合を高度脂肪肝（NAFLD score=3）と診断した 25)。
2-5 NAFLD の改善の定義2

[食品・臨床栄養e2015_1-9]認められたが、中性脂肪値、HDL コレステロー
ル値や LDL コレステロール値に有意な変化は認められなかった。一方、非改善群では、指導
後、LDL コレステロール値のみ有意な低下が認められた。
開始時の血糖値、インスリン値そしてHOMA-IR は、両群で有意な差異は認められなかった。改善群では、指導後インスリン値及びHOMA－IR の有意な低下が認められ、基準値以下となった。一方、非改善群ではいずれにおいても有意な変化は認められなかった。
開始時のプラスミノーゲンアクチベーターイ
ンヒビター‐1（PAI-1）値は、両群で有意な差異は認められなかったが、改善群のみ指導後有意な低下が認められ、非改善群では有意な変化はみられなかった。

内科医師により診断された NAFLD Score の減少をもって、NAFLD が改善したと判定した。
2-6 血漿脂肪酸組成の分析
エチレンジアミン四酢酸（EDTA）採血した血液 2ml を遠心分離し、血漿を採取し－80℃で凍結保存した。血漿から脂質を抽出し、既報に従い脂肪酸分析を行った 26)。
2-7 統計処理
各値は、平均値±標準偏差で示した。統計解
析は、日本語 Windows 版 Statistical Package forSocial Science （SPSS, Chicago, IL） ver.19.0 を用 い た 。 開 始時 と 6 ヶ 月後 の 対比 に は 、Wilcoxon の符号付順位和検定を用い検定した。
改 善群 と 非 改善群の 開始時の 対比に は 、
Mann-Whitney U 検定を用いた。危険率 5%未満を有意差ありと判定した。

3-2 栄養素等及び脂肪酸摂取量
指導期間中の摂取栄養素及び脂肪酸摂取
量を Table 2 に示す。開始時のエネルギー摂取
量、PFC 比率やその他の全項目において、両群で有意な差異は認められなかった。エネルギ
ー摂取量は、指導後両群で有意に低下し、改善群では 19%、非改善群では 28%の有意な低下が認められた。さらに改善群のみ、n-3PUFAおよび DHA 摂取量がそれぞれ約 1.5 倍有意に増加した。また、n-6PUFAや n-6/n-3比率は有意な低下が認められた。

3. 結果
3-1 NAFLD Score、体重、BMI 及び血液生化
学検査値
NAFLD Score、体重、BMI 及び血液生化学
検査値を Table 1 に示す。対象者の年齢は、改善群は 53.7±2.3 歳、非改善群は 42.8±1.8 歳であり、改善群は非改善群と比較し有意な高値が認められた。
開始時の NAFLD Score は、両群で有意差は認められなかった。改善群では、指導後にScore が 2 から 1 に低下した者は 7 例、score が1から 0 となった者は 3例で合計10 例であった。
しかしながら、非改善群の score 2 の 6 例にはNAFLD Score の改善は認められなかった。
開始時の体重や BMI は、両群で有意差は認められなかった。改善群では、体重、BMI は指導後有意な低下が認められ、非改善群ではいずれにおいても有意な変化は認められなかった。
開始時の総コレステロール値、中性脂肪値そして低密度リポタンパク質（LDL）コレステロール
値は、両群で有意な差異は認められなかったが、高密度リポタンパク質（HDL）コレステロー
ル値は改善群で有意な低値が認められた。改善群では、総コレステロール値は有意な低下が3-3 食品群別摂取量
指導期間中の食品群別摂取量を Table 3 に示す。開始時の食品群別摂取量においては両群で有意な差異は認められなかった。指導後、穀類は、両群で有意に低下し、改善群では20%、非改善群では 28%の有意な低下が認められた。魚類摂取量は改善群のみ指導後約 1.4倍有意に増加し、また、菓子類の有意な低下が認められた。
3-4 血漿コレステロールエステル画分の脂肪酸組成と Lipogenic index
指導期間中の血漿コレステロールエステル画分の脂肪酸組成と Lipogenic index を Table 4 に示す。開始時のいずれの脂肪酸においても、
3

[食品・臨床栄養
両群で有意な差異は認められなかった。改善
群では、パルミチン酸（16:0）と脂肪酸合成指標である lipogenic index（16:0/18:2 n-6）が有意に低下し、アラキドン酸（20:4n-6）、ドコサヘキサエ

e2015_1-9]ン酸（22:6n-3）、n-3PUFA は有意な増加が認められた。しかしながら、非改善群では、いずれの脂肪酸においても有意な変化は認められなかった。

Table 1. NAFLD score, BMI and clinical parameters of the NAFLD patients.
improved (n=10)
baseline
6M
Age (y)NAFLD Score
Body Weight (kg)BMI (kg/m2 )AST
ALTTC (mg/dl)
Triacylglycerol (mg/dl)
HDL-c (mg/dl)
LDL-c (mg/dl)
Fasting plasma glucose (mg/dl)
Insulin (μU/ml)
HOMA-IR
PAI-1 (ng/ml)
Data are means ± standard deviations

1.70
75.68
26.28
22.80
33.40
224.80167.7047.30
146.00103.80
11.79
2.96
29.90

53.7 ± 2.3#
± 0.480.70± 7.9171.23± 2.57
24.81± 6.3924.50± 20.2225.20± 36.06
201.80± 110.73 126.30± 7.8548.20± 36.74
129.40± 12.79
100.50± 5.17
6.37± 1.16
1.57± 11.82
19.78± 0.48**± 7.86**± 2.62**± 9.43± 11.51*± 29.88**± 42.54± 7.45± 30.65± 7.47± 2.66**± 0.70**± 7.98*

non-improved (n=6)
baseline
6M
42.8 ± 1.8
1.83
80.72
27.73
34.17
53.33
216.5093.83
59.17
143.33
99.83
17.47
4.67
49.50

± 0.41± 14.00± 4.61± 23.66± 37.88± 31.34± 42.01± 11.05± 24.82± 11.41± 20.79± 6.12± 41.62

1.83
78.58
26.97
22.83
31.83
204.83111.1756.17
129.50
97.67
11.97
2.95
31.20

±
±
±
±
±
±
±
±
±
±
±
±
±

0.41
13.80
4.40
6.15
14.16
27.48
43.36
12.83
21.28*
10.25
8.21
2.05
7.63

#

, Significantly different from the non-improved (p <0.05).
** , *, Significantly different from the corresponding baseline (**, p < 0.01, *, p < 0.05).
BMI: body mass index
AST: aspartate aminotransferase
ALT: alanine amonotransferase
TC: Total cholesterol
HDL-c: Hight-density lipoprotein cholesterol
LDL-c: Low-density lipoprotein cholesterol
HOMA-IR: Homeostasis model assesment of insulin resistance
PAI-1: plasminogen activator inhibitor-1

Table 2.Energy, nutrients, and fatty acids intakes of the NAFLD patients.
improved (n=10)
6M
baseline
Energy (kcal/kg IBW)
36.88 ± 5.81
29.81 ± 5.63*
Protein (%)
12.26 ± 1.84
13.45 ± 1.60
Fat (%)
27.80 ± 5.59
25.95 ± 4.29
Carbohydrate (%)
59.94 ± 7.27
60.59 ± 5.12
a-tocopherol (mg)6.31 ± 1.51
6.23 ± 2.01
Vitamin C (mg)75.30 ± 26.89
107.60 ± 41.00
Fatty acid (g/day)
n-3 PUFA (g)1.83 ± 0.62
2.77 ± 0.31*
alpha-linolenic acid1.31 ± 0.22
1.88 ± 0.15*
Eicosapentaenoic acid0.24 ± 0.05
0.30 ± 0.02
Docosahexaenoic acid0.33 ± 0.06
0.48 ± 0.04*
n-6 PUFA (g)12.73 ± 2.05
10.01 ± 2.06*
n-6/n-3
6.27 ± 2.28
3.67 ± 0.75*
Data are means ± standard deviations*, Significantly different from the corresponding baseline (p < 0.05).
IBW: ideal body weight4

non-improved (n=6)
6M
baseline
43.79 ± 10.14
31.70 ± 7.58*
11.69 ± 2.26
13.89 ± 1.47
25.41 ± 3.79
28.09 ± 3.63
62.90 ± 5.62
58.01 ± 4.77
7.78 ± 1.09
6.10 ± 1.14*
99.50 ± 22.82
102.67 ± 26.19
2.00
1.38
0.20
0.42
12.31
6.37

± 0.50± 0.19± 0.04± 0.07± 3.84± 2.60

2.30
1.93
0.27
0.56
9.56
4.31

± 0.90± 0.29± 0.01± 0.09± 2.24± 1.19

[食品・臨床栄養e2015_1-9]

Table 3. Food intakes of the NAFLD patients.
improved (n=10)
baseline
6M
615 ± 166494 ± 123*62 ± 26
34 ± 33*
17 ± 814 ± 773 ± 57
145 ± 88
177 ± 66
224 ± 10962 ± 2085 ± 29*98 ± 7275 ± 33
37 ± 1334 ± 19151 ± 10282 ± 72

Cereals (g)Snack (g)Oil (g)Fruits (g)Vegetables (g)Fish (g)Meat (g)Egg (g)
Milk (g)Data are means ± standard deviations*, Significantly different from the corresponding baseline (p < 0.05).

Table 4. Plasma fatty acids compositions and lipogenic index of the NAFLD patients.
improved (n=10)
baseline
6M
Fatty acid composition
12.02 ± 1.13*
Palmitic acid (16:0)
13.09 ± 1.23
2.59 ± 0.81
Palmitoleic acid (16:1 n-7)
3.11 ± 1.10
1.30 ± 0.25
Stearic acid (18:0)
1.31 ± 0.36
17.92 ± 2.38
16.64 ± 1.49
Oleic acid (18:1 n-9)
49.28 ± 3.69
Linoleic acid (18:2 n-6)
48.49 ± 4.62
0.57 ± 0.26
0.55 ± 0.20
Dihomo-γ-linolenic acid (20:3 n-6)
6.38 ± 1.87*
Arachidonic acid (20:4 n-6)
4.96 ± 1.12
2.35 ± 0.96
2.84 ± 1.13
Eicosapentaenoic acid (20:5 n-3)0.52 ± 0.55
Docosapentaenoic acid (22:5 n-3)
0.18 ± 0.18
1.58 ± 0.69
1.90 ± 0.50*
Docosahexaenoic acid (22:6 n-3)
57.01 ± 3.04
Total n-6 PUFA
55.06 ± 4.14
6.21 ± 1.59*
Total n-3 PUFA
5.03 ± 1.20
10.06 ± 2.05
n-6/n-3
11.91 ± 3.16
Lipogenic index (16:0/18:2 n-6)
0.27 ± 0.05
0.25 ± 0.03*
Data are means ± standard deviations*, Significantly different from the corresponding baseline (p < 0.05).

non-improved (n=6)
baseline
6M
655 ± 166473 ± 188*
90 ± 9643 ± 52
18 ± 413 ± 7104 ± 58
146 ± 55
195 ± 51
167 ± 11081 ± 1191 ± 4061 ± 33
99 ± 4430 ± 1740 ± 32
216 ± 166
123 ± 66

non-improved (n=6)
baseline
6M
11.93
3.72
0.96
17.79
51.11
0.83
4.91
1.77
0.40
1.39
57.90
4.33
15.40
0.24

± 1.19± 1.14± 0.18± 0.51± 4.15± 0.73± 1.51± 0.85± 0.26± 0.44± 2.78± 1.47± 5.15± 0.04

13.00
3.73
1.43
18.54
48.09
0.52
4.58
1.79
0.34
1.60
54.28
4.92
13.07
0.28

± 1.38± 1.62± 0.67± 1.17± 4.51± 0.12± 1.13± 0.85± 0.23± 0.44± 3.35± 1.16± 4.33± 0.05低下し、改善群では約 20%、非改善群では約30%の有意な減少が認められた。NAFLD の改
善には、エネルギー制限による体重減少が有用であることが報告されてきた 10), 27), 28)。本研究では、1 ヶ月間に約 1.0kg の体重減少を目標に、
必要エネルギー量から 230 kcal/日を減じた値を摂取エネルギー量とし食事指導を行った。その結果、改善群においてのみ、体重は開始時の75.7kg から指導後の 71.2kg へ 4.5kg（5.9%）の有意な減少が認められ、NAFLD Score は 2 から
1 へ 7 名、1 から 0 へ 3 名計 10 名が改善した。
これまで、3.2%～14%の体重減少が NAFLD の改善に有用であることがすでに報告されているが 6), 29-31)、今回認められた約 6%の体重減少も、
NAFLD の改善に有用であることを示した。さら4. 考察
本研究では NAFLD 患者に対して、エネルギ
ー制限と魚類摂取を推奨した 6 ヶ月間の栄養食
事指導による病態改善効果を検討した。改善群
では、エネルギー摂取量は、指導後平均で約20%減少した。魚類摂取量は、約 1.4 倍の増加が認められ、これにともなって n-3PUFA 摂取量
も約 1.5 倍の増加が認められた。同時に体重、BMI、肝機能の指標である血清 ALT 値も、指導後有意な低下が認められた。また、指導前には基準値を超え高値であった HOMA-IR は、指導後基準値以下となり改善が認められた。さらに、炎症指標であるPAI-1値は指導後基準値以下となり、炎症症状の改善が認められた。
指導後、エネルギー摂取量は両群で有意に5

[食品・臨床栄養に本研究では、エネルギー制限に加え魚類摂取を推奨した結果、改善群では、n-3PUFA や
DHA 摂取量の有意な増加が認められた 。
NAFLD 患者では n-3PUFA 摂取量が少ないこと
や 18)、n-3PUFA は日本人の男性 NAFLD 患者
における NAFLD 発症の予防因子であることが報告されている 19)。n-3PUFA は、PPARを活性化し、脂肪酸合成に関与する転写因子である
SREBP-1c 発現を抑制し、脂肪酸合成を抑制することで脂肪肝を改善することが報告されている
18), 19)。今回、改善群のみ、魚類摂取量及びn-3PUFA 摂取量の有意な増加が認められたと同時に、NAFLD の改善が認められた。以上の結果から、NAFLD の改善にはエネルギー制限
だけではなく、エネルギー制限に加えて魚類摂取を推奨する食事指導によって、n-3PUFA 摂取が増加したことにより、脂肪合成に関与する転写因子である SREBP1c などの遺伝子発現を抑制し、脂質代謝を改善したことで NAFLD の改善を導いたと考えられる。実際に、n-3PUFA 摂
取量と lipogenic index（16:0/18:2 n-6）は有意な負相関が認められ（r= -0.389、p=0.006）、改善群では n-3PUFA 摂取により lipogenic index（16:0/18:2 n-6）の有意な低下が認められ、脂質代謝の改善が見られた。
血漿コレステロールエステル画分の脂肪酸組
成は、非改善群は有意な変化が認められなかったが、改善群のみにアラキドン酸、DHA や
n-3PUFA の上昇が認められた。アラキドン酸は、
炎症性プロスタグランジンやトロンボキサン、ロイコトリエンに転換される。また n-3PUFA は、ア
ラキドン酸由来のエイコサノイドの生成を抑制することが知られている 32)。本研究では、改善群の指導後の栄養素摂取状況においてもn-3PUFA 摂取量の有意な増加が認められた。これらのことより、魚類摂取の推奨による n-3PUFA
摂取量の増加が、炎症性エイコサノイドの生成を抑制し、炎症の指標である血清 PAI-1 値の有意な低下を導き、脂質代謝を改善するとともに
NAFLD の改善を導いたと考えられる。
NAFLD 患者は、インスリン抵抗性を高率に合併していることが知られている。本研究においても、改善群のみ HOMA-IR は開始時の 3.0
から指導後の1.6 へ約50%有意に低下し基準値

e2015_1-9]
以下となった。NAFLD 患者の介入研究では、体重減少はインスリン抵抗性を改善することが報告されている 33), 34)。また、n-3PUFA 摂取によって、脂肪合成が抑制され、インスリン抵抗性が改善されたことも報告されている 35)。本研究ではエネルギー制限による体重の減少とともに
n-3PUFA 摂取の増加が、肝臓の脂肪蓄積を抑制し NAFLD の改善と、インスリン抵抗性の改善を導いたと考えられる。
本研究は限られた例数ではあるが、NAFLD に対する 6 ヶ月間のエネルギー摂取量の減少と魚類摂取の増加を推奨する栄養食事
指導が脂質代謝を改善し、NAFLD を改善することを示した。しかしながら、いくつかの限界が挙げられる。まず、今回改善群の年齢は、非改善群の年齢と比し有意な高値が認められ、年齢による疾患悪化への危機感が行動変容に影響を及ぼしているのではないかと推察されたが、今後の検討課題である。さらに、本研究は比較対照群を設けていない。これらの点を踏まえ、今後、より多くの症例数での比較対照研究による検討が必要であると考えられる。
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Improvement of Non-Alcoholic Fatty Liver Disease by a Nutritional Instruction for
Six Months
Shiori Sugawara1, 2*, Takemi Akahane3, Kennichi Fukui3, Ikuyo Tsukamoto2, 4
1

Department of Health and Nutrition, Sendai Shirayuri Women’s University, Honda-cho, Izumi-ku,
Sendai 981-3107, Japan2
Department of Food Science and Nutrition, Nara Women’s University, Kitauoya-nishimachi, Nara
630-8506, Japan
3
Nara Health Promotion Center, Tawaramoto-cho, Nara 636-0302, Japan
4
Faculty of Clinical Nutrition, Hiroshima International University, Hirokoshingai, Kure, Hiroshima
737-0112, Japan*Corresponding author （Email : s-sugawara@sendai-shirayuri.ac.jp）
Received Oct 16, 2014; Accepted Mar 4, 2015

The nutritional instruction recommending calorie restriction and fish intake was given to 16
male subjects with non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) for 6months. NAFLD scorereduction based on the ultrasonographic pattern was observed in 10 of 16 subjects (improved
group). In addition, significant reduction in body weight, body mass index, ALT and
HOMA-IR was observed in the improved group. Although the reduction in energy intake wasobserved in both improved and non-improved groups, the significant increases in the intake ofn-3 polyunsaturated fatty acid (n-3PUFA) and fish and the plasma levels of n-3PUFA anddocosahexaenoic acid were only observed in the improved group. These results suggest that thefish intake with the reduction in energy intake is effective for the improvement of NAFLD.
Key Words ： nutritional instruction, nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD), n-3 polyunsaturated fatty
acid (n-3 PUFA), plasma fatty acid composition(責任編集委員：赤桐里美)

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