10Vol.3052021 October

JA 上伊那 HP

今月の特集

おもてなし便
in オータム上伊那のおいしい梨

裏表紙をご覧ください。

秋一色（関和洋さん＝諏訪市）

飯島町

座光寺正和

ざ こう じ まさ かず

さん（43）

地元を盛り
上げます！

黄金色の稲と座光寺さん

飯島町で水稲と鉄砲百合を栽培している座光寺さん︒もともと県内の会社に勤めていたが︑地元に戻ってきたいとの思いが強く︑会社を辞め６年前に飯島町で就農し︑水稲の栽培を始めた︒４年
前には鉄砲百合の栽培も開始︒今年８月には﹃株式会社お米の座光寺農園﹄を立ち上げ︑現在︑水稲 ヘクタール︑鉄砲百合 アールを栽培している︒

試行錯誤しながら栽培

産地再興に向けて水稲の規模拡大に取り組む座光寺さんは︑﹃コ
シヒカリ﹄やもち米の﹃白毛もち﹄を栽培している︒良い米をつくるためには︑まず雑草の管理が大事だと話し︑田植え前の代かきを特に丁寧に行うことなどを心がけている︒また︑面積が広い分作業をするのが大変と話すが︑より良い米にする
ため栽培方法など毎年︑工夫しながら米づくりに取り組んでいる︒昨年からは﹃コシヒカリ﹄を食用以外にも稲わらとしても栽培している︒稲わら用は倒伏するくらいまで丈を伸ばし︑出穂前に刈り取りを行う︒刈り取った稲わらは﹃合同会社南信州米俵保存会﹄の職人が米俵などに加工している︒座光寺さんは﹁実を取らない栽培は初めて︒
今は肥料を多く入れるなど試行錯誤しながら栽培しているところ︒まだまだこれから﹂と笑顔で話した︒今後は栽培面積を１００ヘクタールまで広げていきたいと目標を語った︒

30

飯島町を鉄砲百合の産地としてもう一度︑盛り上げようという取り組みに賛同し︑栽培を始めた︒
品種は﹃ジュリアス﹄や﹃オーガスタ﹄︑上伊那
オリジナル品種の﹃新鉄砲百合﹄を栽培している︒
鉄砲百合は露地栽培のため︑天候に左右される︒
需要期のお盆に出荷最盛期となるよう管理をするのが難しいと話す︒また︑雨の影響などで病気が出やすくなるため︑予防や防除には特に気をつけ

2021 10月 2（る〜らる）とは英語で、「田舎の…」「田園の…」という広く農村を形容する言葉です。

10

常勤監事

次期3ヵ年計画とSDGs

春日俊朗

現在 JA では長期構想および次期 3 ヵ年計画策定に向け、精力的に取り組んでいます。今回の次期 3 ヵ年計画の大きな特徴
はバックキャスティングという手法です。それは最初に 10 年

稲わらとしめ縄後に実現したい未来を設定し、その未来を実現するために必要な施策を考え、次期 3 ヵ年で実行する計画を立てるというものです。
この手法で大切なことは、現状からの積み上げではなく、実現したい未来の必要条件や前提となる技術を考え、必要なプロセスを設定することだと言われています。この手法が大きな脚光を浴びたのはジョン・F・ケネディが掲げたアポロ計画で、1960 年代のうちに人類を月に着陸させると宣言し実現させたもので、こうした未来の目標をムーンショットと呼んでいます。
一方、JA も取り組む SDGs は 17 の目標と 169 におよぶター
ゲットがあり、ムーンショット理論をバックキャスティングで達成しようとする取り組みが多く存在します。例をあげれば日真っ白な品種『ジュリアス』

本の電源構成について 2030 年度に再生可能エネルギー比率を
約 36 〜 38％程度にするなどです。
次期 3 ヵ年計画に関しては、SDGs の取り組みも不可欠です
ので、その先駆け理念とも言える『JA 綱領』を基本に、前向きで夢のある論議がされ、策定することで当組合が社会的役割を果たし飛躍できる内容になるよう期待しています。

飯島町
……………
座光寺 正和さん

2

上伊那のおいしい梨…………………………

4

施設稼働開始日を決定
水稲収穫適期検討会が開かれる

……………

8

そやっちの あぐりスクール 体験記 ………………………………

12

Topics & Event

我が家のげんキッズ！
…………………………………………… 14
今も輝いて…
来春に向けてエンドウをつくってみよう……… 16
干し柿づくりをしませんか………………………………… 18
エンジョイ ライフ3

2021 10月

懐かしい母の味 …………………………………

20

エーコープ すき焼きのたれ ……………………

38

ながら栽培をしているという︒最盛期には１日約
２０００〜３０００本を収穫し︑出荷作業を行っている︒座光寺さんは﹁地域を盛り上げようと若い人も栽培を始めている︒それが自分のモチベー
ションになっている﹂と話した︒

地元を盛り上げます！

地元の農業を守る

特集

Vol.305

地元のつながりを大切に農業に取り組んでいる
座光寺さん︒品目ごとにそれぞれ手間がかかり同時の栽培は大変と話すが︑どの品目も良いものができた時に喜びを感じることができる︒手間をかけた分だけ自分に返ってくるため︑やりがいのある仕事だという︒座光寺さんは﹁地元の方々がつないできたものを守りながら︑地域の皆さんに信頼してもらえるような農家になりたい﹂と力強く話した︒

October 2021

https://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/about/movie/

特集

伊那谷は長野県が誇る梨の一大産地です。なかでも長野県南信試験場で誕生した『南水』は全国的にも有名な品種です。ほかにも『ラ・フランス』や『ル・レクチェ』といった洋ナシも人気です。上伊那地域では果実の中でリンゴの次に多く栽培され、167 戸の農家が 33.6ha で栽培しています。今年は 620 トンの出荷を見込んでいます。

上伊那 で 栽培されている梨
幸水

サザンスイート

8 月中旬〜 9 月上旬

8 月中〜下旬『菊水』と『早生幸蔵』の交配から育成した。果皮の色は梨の中で中間色でコルクが全面を覆う。糖度は 12%程度で酸味は少ない。果肉は柔らかく多汁。
果実の日持ち性は短い。

『八里』に『南水』を交配して育成した品種で、『幸水』
よりも早く収穫できる早生種。糖度は 13 〜 15% 程度
で、早生品種の中では甘味があり、果肉は硬めで多汁。
貯蔵性は 20℃で 1 週間程度。

2021 10月 4

二十世紀

豊水

9月上〜下旬千葉県で偶発発見された。甘味は 11% とやや少なく、酸味がある。果肉は柔らかく多汁。日持ち性は冷暗所
で 1 週間程度。

『幸水』と『平塚 1 号
（イ−33）』を交配。柔らかく多汁で糖度も 13% 前後と甘味があり、酸味を感じるので味に厚みがある。日持ち性は常温で１週間程度。

9月下旬〜
10月下旬

南水

ル・レクチェ

9月上〜下旬

9月下旬〜
10月上旬

あきづき

『越後』と『新水』の交配から育成した。
甘味は強く果汁も多い。
日持ち性は良好。
適期に収穫した
果 実 で は、 室 温で 20 日程度。

『新高×豊水』と『幸水』を交配した。 形 が き れ い
なものが多い。
糖度は14 〜14.5% と高めで肉質は密で多汁。
日持ち性は常温で 10 日程度。

11月下旬〜
12月下旬

10月上旬〜
10月下旬

ラ・フランスフランスで交配育成
された品種。果形はびん〜短びん形で、ややでこぼこしている。果 皮 に『 サ ビ 』
が少なく艶 があり、色は黄緑色で、追熟することで黄色くなる。糖 度 は16% 以
上で、多汁。適度な酸味と独 特 の 豊かな香りがある。

フランスで発見された古い品種。外観はでこぼこしており果皮に『サビ』がある。追熟すると果皮は多少緑色が淡くなるが、変化が少なく可食期の見極めが難しい。
枝と果実を結ぶ柄がやわらかくなったころが食べごろ。

収穫・販売時期品

種

サザンスイート
幸

水

豊

水

二十世紀
あきづき
南

水

ラ・フランスル・レクチェ

5

2021 10月

上旬

８月
中旬

下旬

上旬

９月
中旬

下旬

上旬

１０月
中旬

下旬

上旬

１１月
中旬

収穫時期
下旬

上旬

販売時期
１２月
中旬

下旬

特集
ＪＡ上伊那果樹部会梨専門部 の 取り組み1

省力化栽培に取り組む目的

最大の目的

梨栽培の
減少を食い
止めたい

2

作業が簡素化
することにより労働力の軽減お手伝いさん
の作業効率
の向上

面積拡大
・
収量増加

１人で栽培
できる面積
が増える

ジョイントおよびＶ字ジョイント栽培、新一文字栽培（２本主枝）などの導入検討
梨専門部では研究グループを主体とした専門部全体での現地検討会を開催しています。

ジョイント仕立てとは
主枝の先端部を隣の樹へ接ぎ木し、連続的に連結させた直線状の樹形です。実のなる枝が早く育ち、樹の構造が単純で作業導線が直線的になるため、早期から収量を上げることや管理作業の省力化が可能となります。
主幹曲げ

誘引線

主枝

側枝

主幹

接ぎ木による
樹体結合

ジョイント栽培Ｖ字ジョイント

接ぎ木部分

作業風景

作業風景

2021 10月 6

3

交配作業省力化の検討

花取りや交配作業はとても大変な仕事です。花粉をＳＳ（スピードスプレーヤー）を使っての散布や訪花昆虫（ミツバチなど）の利用した省力化の検討も行っています。
⇒品種によっては十分な結実確保が行
えますが、凍霜害などの被害を受け
た場合は人
工授粉が必
須になるな
ど課題もあ
ります。
ＳＳを使っての交配の様子

梨専門部長から
約 80a で梨やリンゴを栽培。生
まれは福島県だが、高校の時に山岳部で南アルプスから見た景色に感動し、信州大学の農学部に進学。
卒業後すぐに飯島町の会社で６年働き、奥さんの父が経営していた果樹園を引き継ぎ就農した。今年
馬目

葉二さん（50）
飯島町

で 22 年目。

私は梨の『二十世紀』やほかの農家が栽培していない『にっこり』、『王秋』などを栽培しています。会社で働いていたころと違い、自分で計画を立て、自分のペースで作業できる農
業は私に合っていました。部会として取り組んでいるジョイント栽培などはこれから検討、実験を重ね、新規就農者にわかりやすく、簡単に栽培できる方法を模索していきます。適期
収穫を心がけおいしい梨を皆さんにお届けしますので、ぜひ上伊那のいろんな品種の梨を食べ比べて自分好みの梨を見つけてみてください。また、梨栽培に少しでも興味のある方、大歓迎です！ぜひ一緒に栽培してみませんか？

梨栽培新規就農者、随時募集しています。

7

TEL 中部営農センター：0265‒96‒7925

栽培について話を聞きたい方は各営農センター

北部営農センター：0265‒79‒0636

までお問い合わせください。お待ちしています。

南部営農センター：0265‒81‒1105

2021 10月

Topics & Event▶ 施設稼働開始日を決定
水稲収穫適期検討会が開かれる
ＪＡ営農経済部米穀課は９月３日、美篶カントリーエレベー
ターで水稲収穫適期検討会を開きました。検討会にはＪＡの米穀指導員や施設担当者、上伊那農業農村支援センターの職
員ら25人が参加。前日に管内34ヵ所の水田で坪刈りを実施し、当日登熟調査を行いました。検査の結果とあらかじめ調査を行ってきた積算気温による予測を合わせ、収穫適期を見極め、施設稼働開始日を決定しました。今年度は９月７日から飯島
登熟調査を行うＪＡ職員

カントリーエレベーターで施設稼働を開始しました。

▶ 宮田村の農業に魅力を感じて

宮田支所准組合員限定イベント開催

ＪＡ宮田支所では９月４日に准組合員限定イベントを開きました。４組13人の家族が参加し、人と農にふれあい、宮田村の農業の魅力を感じてもらおうと、村内で多く栽培されているアスパラガスとリンゴの収穫を体験しました。参加者は大きくなったアスパラガスや、赤く色付いたリンゴを選びながら収穫を楽しみました。その後はサプライズで用意された宮田村産のブナシメジの収穫を体験。参加した親子は「なかなかできない
貴重な体験ができて、楽しかった」と笑顔で話しました。

収穫したリンゴやブナシメジを持って記念撮影▶ コロナ対策に尽力する医療従事者へ感謝を込めてJA 青壮年部が農産物寄贈

ＪＡ青壮年部は９月６日にＪＡ長野県青年部協議会設立70周年記念事業の１つとして、富
士見町の富士見高原医療福祉センターへＪＡのプライベートブランド『伊那華のシリーズ』を寄贈しました。連日、新型コロナウイルス感染症対策に尽力している医療従事者などへ感謝の意を込めて各地域の厚生連病院へ単組ごと農畜
産物を寄贈しています。ＪＡ上伊那は令和元年贈った伊藤部長（右）と受け取った矢澤統括院長

度に介護保険事業をＪＡ長野厚生連に移管。管
内にはセンターが管轄する９つの老人保健施設などがあります。この日は青壮年部の伊藤将史
部長が矢澤正信統括院長のもとを訪れ、『伊那華のシリーズ』のワッフルや乾麺のそば550個を贈りました。矢澤統括院長は「とても心強い。
上伊那の気候で育ったおいしい農産物を食べて引き続き職員一同がんばっていきたい」と決意しました。

決意を話す矢澤統括院長
2021 10月 8上伊那 NewS 取材班▶『大切な愛車を守るために』車の点検方法を学ぶ

JA 生活部会世代別女性講座ミドルミズ大学

ＪＡとＪＡ生活部会が開く世代別女性講座『ミドルミズ大学』の第３回講義が９月２日と３日、６日に開かれました。今回は『大切な愛車を守るために〜女性にやさしいオートパル上伊那〜』と題し開催。６日に行われた南部校ではＪＡ本所と受講者をリモートでつなぎ、（株）オートパル上伊那の唐木敏秀総務部長と六波羅和徳工場長が事前に行ったアンケートをもとに、エンジンオイルの交換時期やウォッシャー液の補てん方法など個人でも行える点検方法や整備について講義しました。

エンジンオイルの交換時期を説明する唐木総務部長（中央）▶ 上伊那統一の選果規格決める『南水』『あきづき』出荷査定会
ＪＡ果樹部会梨専門部は９月６日にＪＡ本所で梨の『南水』と『あきづき』の出荷査定会を開きました。査定会には専門部役員やＪＡ果実担当職員、ＪＡ全農長野南信事業所の職員など10人が出席しました。最初にＪＡ全農長野の職員から梨の販売情勢の説明がされ、机に並べられたサンプル品をもとに形や見た目、色などを見比べながら上伊那統一の選果規
格を決めました。今年は春先の気温が高く、梨全体で開花がサンプル品を見せる果実指導員と確認する出席者

早まり、例年より熟度が進んでいます。

▶ 食味も良い二十世紀ができた
梨が収穫期を迎える
今年も梨が収穫期を迎えています。９月21日、中川村の寺
沢晴男さんの農園では『二十世紀』の収穫作業が行われ、病害虫の予防や雨などが当たらないようにかけた袋をはずし、丁寧に収穫しました。１日平均で約20コンテナ（１コンテナ40個）を収穫。寺沢さんは「今年は食味も良くいい二十世紀ができた」と笑顔で話しました。ＪＡでは８月12日から出荷が始まっていて、品種を変えながら10月末まで約620トンの出荷を見込んでいます。

『二十世紀』を収穫する寺沢さん▶ 出向く体制で農家・組合員との関係づくり
金融部門と営農部門が連携した農業者訪問
ＪＡの金融部門では農家や組合員から必要とされるメインバンクの確立や関係づくりのため、営農部門と連携し、融資担当者と営農指導員が同行して、認定農業者や農業法人など
を中心に農業者訪問を行っています。今年度は３月から６ヵ月間で736件を訪問しています。９月10日には春富支所融資担当と営農経済部園芸課花卉担当が伊那市東春近の花卉農家、酒井弘道さんを訪問し、ハウス内で花の生育状況を確認
農業融資について説明をする様子
92021 10月

したり、選花場所では農業融資について説明しました。

Topics & Event▶ 秋の彼岸に向けて作業に追われる
管内で約１,８００万本の出荷めざす
美篶花卉選花場で９月15日に秋の彼岸に向け、ＪＡの主力品目である『アルストロメリア』や『トルコギキョウ』、『鉄砲百合』などの出荷作業が行われました。前日に収穫された花卉
は生産者が規格ごと選花し、箱詰めした状態で選花場へと持ち込まれます。その後、職員が病害虫などの品質を確認し、各市場へと分荷し、出荷となりました。ＪＡでは年間を通して花卉の受け入れを行っており、今年度は全品種合わせて約1,800万『トルコギキョウ』の検品を行う職員

本の出荷をめざしています。

▶ 寒暖差で品質の良い地元産をぜひ食べて

白ネギ収穫最盛期を迎える

ＪＡで主力品目の１つ、白ネギの収穫が最盛期を迎えました。
伊那市美篶の堀内利男さんの圃場では９月16日に掘り取り作業が行われました。この日は翌日の雨に備え、約500ケース分（１ケース３㎏）を７人で収穫。掘り取った白ネギは作業場に運ばれ、皮むきや選別、結束作業を行った後、出荷されます。
堀内さんは「今年は８月からの雨の影響で病気の対策に力を入れた。上伊那は寒暖差で品質の良い白ネギができる。地元産をぜひ食べてもらいたい」と笑顔で話しました。

収穫作業を行う従業員▶ 初日はほぼ全量が一等に格付けされる

米個袋初集荷ＪＡは９月17日、伊那市富県の北福地農業倉庫で令和３年
産米個袋の初集荷を行いました。台風14号による雨天が心配されましたが、半日で市内の『コシヒカリ』や『あきたこまち』など849袋を集荷、検査しました。そのうちほぼ全量が一等に格付けされました。また、同日に予定されていた農産物検査員の目揃え会は雨天を考慮し、21日に行われ、ＪＡ全農長野米穀課の職員が県内で始まった検査の状況について説明しました。
取り出した米の品質を確認する農産物検査員

管内では26万俵の受け入れを見込んでいます。

▶ 西箕輪小学校５年生が稲刈り作業『お米学習教室』

伊那市立西箕輪小学校５年生は９月21日に『お米学習教室』の一環で稲刈りを行いました。この日はＪＡ伊那支所や青壮年部西箕輪支部、地元農家の協力のもと、２クラス60人の児童が３人１組で刈る人、運ぶ人、縛る人と作業を分担し、交代しながら稲刈りを行いました。児童は「大変だったけどこれでお米になるならがんばれる。農業の楽しさがわかった」と感想を話しました。刈り取った稲ははざ干しを行い、その後脱穀。小分けにして販売や調理実習で炊飯して食べる予定です。

稲刈りをする西箕輪小学校の児童
2021 10月 10上伊那 NewS 取材班▶ サビ果乗り越えた農家自信作の13点が出品『ナガノパープル品評会』初開催

ＪＡは種なしで皮ごと食べられるブドウ品種のニー
ズの高まりから、さらなる生産拡大、品質の統一や向上、ＰＲにつなげようと初めて『ナガノパープル品評会』を開きました。北部地区と南部地区で開花や収穫時期に１週間ほどの差があるため、日をずらして開催。
このうち北部地区は９月24日に開かれ、管内から７点が出品されました。審査では上伊那農業農村支援セ
ンターの根田裕子係長とＪＡの果実指導員が糖度や粒数、サビや傷などを県の『うまいくだもの審査基準』に準じて審査しました。根田係長は「春先の天候不順
によりサビ果が見られたが、玉の肥大も十分で糖度や色も申し分ない。おいしいブドウになっている」と評
価。９月17日に開催された南部地区６点と合わせた計13点から最優秀賞１点と優秀賞３点が決定しました。
入賞者は以下の通り。敬称略
最優秀賞＝三浦誠（駒ヶ根市）優 秀 賞＝栗原善文（箕輪町）井澤勝正（箕輪町）
有賀博行（箕輪町）
粒数などを審査する様子▶ 地元産のおいしい米を食べて元気に成長して『フードバンクいな』へ米５００㎏を無償提供
ＪＡと上伊那農政対策委員会は『伊那市子ども未来応援事業』に協力し、年間500㎏の米を伊那市社会福祉協議会が運営する『フードバンクいな』へ無償提供します。９月27日には贈呈式が行われ、ＪＡの組合長であり、上伊那農政対策委員会の委員長を務める御子柴茂樹組合長が市役所を訪れ、白鳥孝伊那市長
へＪＡのプライベートブランド『伊那華の米』を手渡しました。
米は毎月40㎏（最終月は60㎏）が提供され、月に１回実施されている『カレー大作戦』などで活用されます。

『伊那華の米』を手渡す御子柴組合長（右）▶ 総合学習で豚を飼育し命について学ぶ
JA、ウエムラファームが協力
伊那市立伊那小学校４年文組40人は９月27日から総合学習の時間を活用し、豚の飼育を始めました。豚を飼育することで命の大切さについて学習します。ＪＡ営農経済部畜産課の職員の指導のもと、衛生面や防疫面、飼い方について学習し、飼育することを決めました。この日は宮田村のウエムラファーム代
表の植村英二さんも来校し、畜産課の職員が生後２ヵ月、約40㎏の豚を飼育小屋へと放しました。児童は予想より大きな飼育する豚を見つめる文組の児童
112021 10月

豚に少し怖がりながらも、実際に触れてかわいがりました。

ドライブスルーで教材を受け取ったよ！

お家に帰ったら、『ちゃぐりん９月号』を見ながらお家にある小麦粉を使ってねん土づくり。
つくったねん土で作品をつくるよ！

教材の中にある『お家でバケツ稲を収穫しよう！』をやってみたよ！
それでは春から育ててきた

バケツ稲をいよいよ収穫してみよう！

飾り切りに挑戦だ！

2021 10月 12

玄米をビンに入れて棒でついて出てきた粉、『ぬか』を取り除いたら完成！
白米になるまでにはとても手間がかかっているんだね。

小麦粉ねん土でつくった作品は写真を撮ってコンクールに応募しよう。
景品があるみたいだよ♪
バケツ稲も収穫して実際に食べてみよう!

次回のあぐりスクールはサツマイモの収穫と焼き芋づくり、

リンゴのシール貼りを予定しているよ。

2021 10月

13（浩輔さん、里紗さんのお子さん）【駒ヶ根市赤穂】れん た ろうすずちゃん（ 3 歳）

いちかわきよ こ

市川清子さん（ ）自らで栽培し、いけるのが楽しいです
箕輪町

長年、農業と生け花を両立する市川さん。現在は『箕輪町華道会』の代表を務め、年 回町の文化祭に向けてみんなで集まり各々の作品をつくり展示しています。また、自らで生け花に使う草木を栽培しています。

トラクターなどを運転し、農業を

続 け て い ま す。「農 業 を や め よ うと考えたこともあるけれど、先祖から預かった大切な土地として粗末にはできない。趣味の生け花を楽しむ代わりに農業も一生懸命やっています」と話します。

年前。現在

人

市川さんが『箕輪町華道会』に入会したのは約が在籍しています。多くのメンバー

が生徒をもって指導している人た

お は ら りゅう

つのちです。流派も様々で、市川さん

いけのぼうの『池坊』や『小原流』など

生け花と出会った市川さん。同じ高校を卒業後、就職した会社で感を大事にしている」と話します。

持ちはみんな同じ。穏やかな空気「流 派 は 違 え ど、花 に 向 き 合 う 気

流派のメンバーが在籍しています。

年

市川さんは『池坊』で最高職位なくちゃ」と思った市川さんは義業だけじゃつまらない。何か続け

引 き 継 ぐ こ と と な り ま し た。「農だった旦那さんの代わりに農業をことをきっかけに仕事に一生懸命

市川さんです。

生け花も続けていきたい」と話す

らも、花や木を育てながら農業もてきてとても楽しかった。これか「趣味としてこれまで花に向きあっの『准華督』をいただいています。

は月に

歳の時

回、先生のも続けてきました。現在

仕事、農業、生け花を

定年少し前まで勤め、に退職しＪＡに就職。

す。その後、にのめりこんでいきま

生の所へ通い、生け花

自らでいけた作品と市川さんとへ通いながら自らで花展で展示した作品

母の勧めもあり、直接生け花の先後の昭和会社だった旦那さんと結婚。

年に義父が亡くなった「自分で栽培すると愛着を持てて新鮮さや勢いを感じる」と話します。

16

4

1

15

74

3
35

両親から
ひとこと

蓮太朗くん（5 歳）
渋谷

52

1

蓮太朗くんはちょっぴりはずかしがり屋だけどチャレンジ精神が豊富でなわとびを一生懸命練習して40回も飛べるようになったよ☆正義感も強くて、将来の夢は警察官。悪いひとを捕まえて、僕がお母さんや妹を守るんだ！すずちゃんは活発
でお兄ちゃんのやることも一緒になってやっているよ。おままごとやお店屋さんごっこも好きだけ
どね♡将来は大好きなケーキ屋さんになるよ♪2
人とも外で遊ぶことが大好きで、この間は2人でおじいちゃんが育てている小ブナの出荷をお手伝いしたんだ。元気いっぱい仲良し兄妹だよ！

2021 10月 14

今月の情報は介護サービスステーション伊北
訪問介護サービス提供責任者 桑澤志保

在宅でご家族の介護をされている方、もしくはひとり暮らしの方から「ヘルパーさんに来てもらっている」という話を耳にしたことはありませんか？（ホーム）ヘルパーとは『訪問介護員』の総称で、初任者研修（ホームヘルパー2級）
や介護福祉士などの資格を持った訪問介護員がご自宅に訪問し、ご自宅での生活が続けられるように生活援助や身体介護を行ってくれる介護員のことです。今回はホームヘルパーが提供する2つのサービスについて紹介します。

生活援助（日常生活を送る上で必要な介助）

身体介護

調

理

トイレへの移動や動作の介助

掃

除

オムツ交換

洗

濯

食事介助

食品や日用品の買い物

入浴介助＊ただし、ご利用者本人以外のために行う行為や服薬の確認

着替えの介助

大掃除など日常的な家事に該当しない行為は生など活援助に当てはまりません。
＊同居しているご家族がいる場合は生活援助は行うことはできません。

ヘルパー訪問は介護保険サービスのため、利用するには要介護認定、要支援認定の申請が必要となります。市町村の窓口や地域包括支援センターで申請を行い、担当のケアマネージャーにご相談ください。

JA 長野厚生連富士見高原医療福祉センター
医師担当表（10月9日～11月9日）※担当医師、診療日時は都合により変更する場合があります。お電話でご確認ください。
介護相談窓口
老人保健施設すずたけ みすず診療所 ☎0265－71－5556☎0265－74－0201

月

火

水

木

土

老人保健施設きりとう

矢澤（内科）（第1・4週）午前 麻沼（内科） 井上（内科） 麻沼（内科） 藤岡（整形外科） 麻沼（内科） （整形）石垣（10/16・予約制）
安田（10/9）、岡本（第1・4週）

介護サービスステーション伊北

午後 麻沼（内科）☎0266－46－2041（JA辰野支所構内）☎0266－41－5522

リハ診察

※予約のみ

（伊那市上牧）☎0265－72－6015

介護サービスステーション伊南

月

火☎0265－74－0301

午前 唐澤（内科） 唐澤（内科）狩野（第2・4週）（整形）

受付時間…午前 8：30～11：30
診療時間…午前 9：00～12：00

両小野診療所月

岩脇（内科）

受付・診療時間…午前
2021 10月

金土唐澤（内科） 井上（内科） 唐澤（内科）10/22休診

午後 2：30～4：30
午後 3：00～5：00

休診日…… 土曜日午後・日曜日・祝日・第1・3・5土曜日
休診日……土曜日午後・日曜日・祝日・第1・3・5土曜日☎0266－46－2017
火水井上（内科）

8：30～12：00

休日当番医……10月31日（日）唐澤（内科）
10/22休診
藤岡（第2・4週）（整形外科）唐澤（内科） 井上（内科） 塩澤（消化器科・胃カメラ）
原田（第2・4週）（泌尿器科） 唐澤
（第4週）
（内科）

岩脇
（内科）
岩脇（内科）
岩脇（内科）
午前 下川（整形外科）
原田（泌尿器科）
塩原（整形外科）
井上（第2週）（神経内科）

午後

午後 3：00～5：00☎0265－73－3351
水木（JA駒ヶ根支所 旧アイパル）
唐澤（内科）☎0265－81－1152
午後 唐澤（内科）

訪問看護ステーションすずたけ

塩澤（内科・胃カメラ）小川（内科）

受付時間…午前 8：30～11：30
午後 2：30～4：30
診療時間…午前 9：30～12：00（月・水・金） 9：00～12：00（火・木・土）
休診日……木曜日午後・土曜日午後・日曜日・祝日・第5土曜日

介護サービスステーション伊那 西箕輪診療所

15

金

午後

矢澤（第4週）（内科）
塩澤（第1・2・3・5週）（内科）
2：30～5：00

木金

岩脇（内科）

岩脇（内科）

伊澤（内科）

岩脇（内科）土
岩脇（第1・3週）（内科）
小松（第3週）（消化器内科）

休診日…… 土曜日午後・日曜日・祝日・第2・4・5土曜日

は

営農経済部
中部営農センター

小 出 雄 斗これはハモグリバエの幼虫の食害の来 春に向 けてエンドウをつくってみようて弱いので、排水の良い畑を選ぶと寒さが和らぎエンドウの成長が見たように模様がつくことがあります。

エンドウは冷涼な気候を好む作物と も に で き る だ け 高 う ね に し ま す。

跡です。こうした症状を見つけたら③誘引・支柱立て℃、発芽適温られるようになったら、支柱立てと～ ℃ですが、～マルチをすると土壌水分や地温が安早めに『マラソン乳剤』や『スターで、生育適温は℃程度でも発誘引をします。支柱は笹竹やほだ木

回目

ｇ／㎡施用します。

』などで防除しましょう。

定し、収量ＵＰが期待できます。

芽するなど耐寒性に優れます。発芽

号』を

家の光協会

参考出典：『家庭菜園大百科』

出始めたころです。

ンドウで豆が膨らみ、さやにしわがのふくらみが見えたころです。実エ

収穫の目安は、サヤエンドウで豆

⑤収穫

アブル

クル顆粒水溶剤』、『プレバソンフロ号』で準備します。開花が始まったら目の追肥を『やさい追肥Ｎ

追肥Ｎ

以降の追肥は、 週間おきに『やさいｇ／㎡を施用しましょう。

回（ない場合は市販の「いぼ竹」）などを②播種と定植㎝間以上（上伊那だと④ハモグリバエ対策

春先になって、茎葉が盛んに伸び

5枚くらいまでが最も～粒種をまきます。覆土

月上旬に〇越冬（秋まき）の場合
～

月下旬～

隔で、

㎝程度とし、厚くなりすぎ

度を炭酸苦土石灰とあわせて種まきな る と 直 播 で き る よ う に な り ま す。

1

してから本葉℃以

寒さに強く０℃以下の低温にも耐えますが、平均気温がマイナス下の地域では越冬できません。
～

ないようにします。年内に生育が進は連作を嫌う豆類の中でも連作障害

みすぎると大きな株ほど寒さによっの半月くらい前に施用し耕しておき

少しでも早く収穫したい場合は、ハ

月下旬ころに定植

30

始めたころ、葉に白い粉で線を書い

食害にあったエンドウの葉①畑の選定と準備～ 年は豆類をて凍み枯れやすいので、なるべく小に弱い作物です。
栽培したことのない畑で栽培しま〇春まきの場合

まきを心がけましょう。

さな株で越冬できるように適期の種～ ｇ／㎡程度を～ を目標に施用します。ほか

炭酸苦土石灰を㏗℃』を ｇ

春まきの場合は、平均気温がます。基肥は『やさいＮ

ウスやトンネル内でポリポットなどに土づくりとして堆肥を ㎏／㎡程／㎡が目安ですが、肥えた畑では加を使い、育苗することで月下旬ころ）に減します。肥料分が多すぎるとつる

か ら 種 ま き で き ま す。 そ の 場 合 は、月中旬頃

ボケ（つるや葉が茂りすぎて開花や

枚程度で

本葉

しましょう。

2

3

3※エンドウは生育初期に一定の低温注意が必要です。

4100

ハモグリバエ（幼虫）40

5着果が妨げられる状態）となるので

1.5

552

2

生育盛期の姿5

しょう。また、酸性土壌に弱いので、

4300

根が深くはる特性上、乾燥には比

10 2

30

4 20

3

10

11

5

10

3
200

にあわないと花芽ができません。

枝が少なければわらをつるして
もよい

3 4

20

7.0

較的強いものの、多湿条件には極め

30

10

2

18

6.5

2021 10月 16

干し柿づくりを
しませんか
営農経済部

なってしまいます。あわせて、柿の３．乾燥ず火災に注意してください。

久保田孝明

大きさを分けておくと、その後の連

柿のれんは風通しの良い日陰につ

南部営農センター

期になってきました。柿には甘柿とづ く り が ス ム ー ズ に な り ま す。（ カるしてください。その際、直射日光

月中旬に入って、柿の時

種類があります。柿の中にイガラムシの被害果は雑菌が多いのが当たる場合は寒冷紗などをかけて

季節はは『タンニン』と言われる成分が含で破棄してください）

態では水に溶けやすいため渋柿をそください。直射日光が当たり急激に

４．ハザおろしやすくなります。

乾燥し表面ばかり乾くと渋みが残り柿は元のタンニンの量が少なく成熟

２．皮むき
うすくむくことによって、シワの少ない干し柿になります。皮をむい５．柿もみ・寝かせこみ・粉だし

ハザおろしをした柿の表面は乾いていても芯まわりは水分があるので、柿もみを行い中の水分を表面に出します。柿もみは米袋に入れて上からもんで、平たいコンテナに並べて天日干しをします。これを複数回繰り返すことにより粉が出てきます。モドリ（柿表面から水分が出て

⇒

⇒

⇒

面にタテジワが入り、柿を割くと中外すこと）します。外観では柿の表たらハザおろし（柿のれんから柿を※干し柿づくりは刃物・火器を使用にしてください。

た柿は米袋に入れて保管をするようたら、できあがりになります。でき粉が消えてしまうこと）がなくなっがゼリーから羊羹状になるのが目安

す る の で 怪 我・ 火 災 に 十 分 注 意 し、ましょう。

です。同時にホゾを切り、ヘタが大ます。

衛生的な環境で作業をするようにし％になっ皮むきした時の重量の
38％
35％
33％

きく残っている場合はきれいに整え皮むきした時の重量の20cm 程度

して収穫期に入ると溶けにくい状態になるので渋みを感じなくなります。
干し柿は渋柿を干す事により水に溶けやすいタンニンが溶けないタン
ニンに変化することにより食べても渋みを感じなくなります。
今回、干し柿づくりの流れを紹介します。
皮むき・連づくり

干し柿づくりの流れは大きく【原
料柿の収穫

柿もみ・寝

⇒

た 柿 に『 柿 の れ ん 』 を 使 用 し ま す。

ハザおろし

※硫黄くん蒸は亜硫酸ガスを柿表面

乾燥

干し柿づくりのポイントは適熟なに付着させてカビの繁殖を抑制させヘタが取れてしまったら、『柿クリッ

柿を使うことです。全体に赤みが入る効果と果肉の変色を防止する効果

かせこみ・粉だし 】になります。

りヘタ周りも橙黄色になったものをがあります。硫黄くん蒸は火器を使プ』を使用してください。

収穫するようにしてください。未熟用するので、作業中はその場を離れ

35の ま ま 食 べ る と 渋 み を 感 じ ま す。甘

渋柿のまれています。タンニンは生柿の状

適熟果▶

１．原料柿の収穫

果を使うと渋みが残ったり硬い柿に

2021 10月

17

◀未熟果

2

10

やさしい
果実栽培

ＪＡ共 済 は 組 合 員 の 万 が一の保障を備えるために誕生し、保険点検活動を通じて安心をお届けしています。
ＪＡは『 共済 』、保険会社は『 保 険 』 と 名 称 が 違 うことに
疑 問に思った 方もいるかと 思
いま す。『 共 済 』 はお 互 いに助け合うための保障と言われています。 このお互いとは組合員、利用者のことで、共に掛金という形でお金を出し合い、 万 が一の 事 態 が 起 き た 人に共 済 金 として支 払っているのです。また、ＪＡ共済は『「ひと・いえ・くるま 」の総 合 保
障 』 を 提 供 していま す。 単一の保 障 だけではな く、 すべての保障を取り扱うことで組合員、 利 用 者の人 生に寄り添った提案が可能となっています。
さて、 現 在ＪＡ共 済 事 業では の 支 所、 金 融 店 舗 に Ｌ
Ａ（ライフアド バイ ザ ー）と窓口 担 当 者（スマイルサポーター）を 配 置しています。 Ｌ
Ａは自 宅へ足 を 運 び、 話 をしながら、役立つ情報提供や商品の提 案 を す る『 安 心 チェック活 動 』 を 行っています。 事
故 や 病 気 は も ち ろ んのこ と、家を建てた、相続が発生したなど、 長い人 生の中で大きな変化が起きた際には必ずリス
クはついてきま す。 そこでＬ
Ａは、ただ商品の案内をする

共済事業
ではＪＡ上 伊那 ヵ年 計 画
における機 構改 革 の一環 として、 今 年４月から本所に契 約 管 理セン
ター を 新 設 しました。 契約
管 理 センター
では自動車共済の期日 管理を中心とした契約者の対応や長期共済（生命系共済や建物系
共済など）の掛金の入金状況の確 認 連 絡 など を 行っています。 組合員、利用者と直接接することはありませんが、声を 通 じて 人 ひ と りに 寄 り
添っています。

新設されました。 時間 日
アクセスが可 能で、 自 身の契約 内 容 がいつでもどこでも確認できるようになっています。
住所や電話番号の変更も可能
で、これからもより便 利に進化していく予定です。
上伊那管内には支所のほかに『 共 済 代 理 店 』 が 店 舗
あ りま す。 車の修 理 や 販 売、点検などを行う店舗で、ＪＡにかわって代理で自賠責など、車に関係する保障の情報提供を行っています。
このように、ＪＡ共 済 事 業
は組合員、利用者とともに歩み な が ら、 万 が一の リ ス ク に備えるためのお手 伝いをしてきました。 今後も地域になくてはならないＪＡ上 伊 那の共済事業として組合員、利用者をサポートしていきますので、変わらぬご利用をよろしくお願いします。

365

104

だけでなく、組合員、利用者に寄り添い、一緒になってライ
フプランを考えるお手 伝いをしています。

窓口 担当者は来所した方の対応という以外は基本的にはＬＡと変わりません。 どちらもＪＡの顔 として最 前 線で活動しています。

31

また、 同じく 月よりＪＡ
共 済『 Ｗｅｂマイペー ジ 』 も

4

JA への
なくては ならない

ＬＡは自宅へ出向きます

窓口担当者は来所者の対応をしますVol.18

JA 共済事業15

契約管理センター

24

Web マイページ

2021 10月 18

年金受取口座お引越しキャンペーンのご案内
キャンペーン期間：令和3年10月1日（金）～令和3年12月30日（木）まで。
この期間に年金のお受け取りをＪＡ口座に変更していただくと大変お得です。

年金受取口座お引越しキャンペーン
のお問い合わせは、
お近くの金融窓口
または渉外担当まで
お気軽にご相談ください。

ぜひ、この機会に年金受取口座の変更をご検討ください。

様々な生活習慣が原因となり、発症や進行に関与する病気を

生活習慣病 といいます。

＊

糖尿病（強く疑われる者）

1,196万人共済部
から厚生労働省「平成29年 患者調査」 ＊糖尿病のみ厚生労働省「令和元年 国民健康・栄養調査」（20歳以上の推計人数）

JA 共済では重い生活習慣病の継続的な治療による様々な経済的負担に備える保障を準備しています。
詳しくはお近くの JA 共済窓口または共済ライフアドバイザーまでお問合せください。
19

2021 10月

エンジョイ ライフ
リレーエッセイ

笑顔のごちそう

懐かしい母の味
令和3年度 宮田支所

小田切眞弓

キラッ

一歩ふみだす勇気 仲間とともに☆

小あじのマリネ

今年もまだまだ続く新型コロナウイル

ス感染症。生活班の活動も中止や延期になり、思うようにならずもどかしさも感じられます。早く収束して、元の生活に戻れるようになり、外食ができるようになればと思うこのごろ。

まったく野菜づくりをしていなかった

私が農家に嫁ぐことになり、これからいろいろつくれるとうれしさも半分ありました。けれど、子供の小さい時には、祖父が全部野菜づくりをしてくれており、私は収穫するのみ。仕事も一段落して家に入り、祖父と一緒に昔はたくさんつくっ

ていたけれど、残してはもったいないと思い、少しずつ減らして食べられるだけつくる事に。それでもキュウリは毎日朝

晩収穫しないとびっくりする位の大きさに…そんな時は刻んで酒粕と和えるとおレシピ

いしくいただけます。

今回の我が家の味は昔、母に教わったもので、嫁いでからも毎年恒例でつくっている定番の味です。この時期になると店頭に並ぶ小あじ。骨まで食べることができ、さっぱりとしていてカルシウムがいっぱい…懐かしい母の味を私も引き継いでつくっていきたいです。

わが家の

部会長

〈作り方〉
① …最初に酢、砂糖を合わせてタッパ－に入れておく。
② タマネギ、パプリカを薄くスライスしておく。
③ 小あじに小麦粉を薄くまぶす。
④ フライパンに揚げ油を適量入れ、③を少しずつ入れて揚げる。（二度揚げす
るとよい）⑤ 揚がった順に①のタッパ－へ入れていき、全部入れたところで上から②を散材料（※作りやすい分量）
小あじ………………………………… 1 パック（150g）
タマネギ………………………………………… 1/2 個
パプリカ（赤・黄）…………………………… 各 1/4 個
酢……………………………………………… 大さじ 4
砂糖…………………………………………… 大さじ 4
小麦粉……………………………………………… 適量
揚げ油……………………………………………… 適量

らし、しばらく置いて味をなじませる。なじんだらお皿に盛りつけできあがり。
※ 一晩冷蔵庫で冷やすと味がしみておい
しくなります。
※ 野菜はお好みでいろいろ加えてみてください！

2021 10月 20

Enjoy Life

生活班

100歳弁当コンテストに応募しました！
宮田支所

組合員組織課平澤里美

皆さんはご存じですか？毎年JA長野県健康寿命創造運動の取り組みで『100歳弁当コンテスト』が開催されています。そこで、南部地区では料理制作しているカルチャーリーダーのカルチャーリーダー8名で協力して、レシピを考案してもらい、くらしの活動相談員も補助に入りコンテストに応募してみました。初挑戦です！！
地元農産物を使用して5色のバランスのとれた『健康寿命100歳弁当』ということで手間をかけずに簡単にできる色とりどりのおかず11品をつくりました。それぞれ5色の色が活きるように、また、いかに映えるか考えて詰めコンテストに応募した作品てみました。いかがでしょうか？ できあがったお弁当を見ながら「おいし『元気☆100菜弁当』
そう！」「とてもボリューム満
点だね！」と楽しくみんなで品評会ができました♪「最優秀賞をとったらどうしよう！」と夢のような話も出ました。たくさんの野菜や食材を食べて元気に毎日を過ごしていきたいものですね。
皆さんもつくる楽しさ・喜びを味わってほしいので来年はぜひ応募してみてください！！
制作中のカルチャーリーダー
キラッ

クッキング

鮭とたっぷりきのこのポン酢蒸し
辰野支所

組合員組織課 佐藤由佳莉◆作り方◆材料（4人分）

生鮭（切り身）……………………………………… 4 切れ
タマネギ… …………………………………………… 1 玉
しめじ…………………………………………… 1/2 パック
えのき…………………………………………… 1/2 パック
ショウガ……………………………………………… 1 かけ
小ネギ…………………………………………………… 適量
ポン酢………………………………………… 大さじ 2
Ａ
酒… ………………………………………… 大さじ 4212021 10月① タマネギは縦に半分に切り、繊維に沿って薄切りにし、しめじとえのきは石づきを落として食べやすい大きさに分ける。ショウガはせん切りにする。小ネギは輪切りにする。
② フライパンにタマネギを入れて広げ、その上に生鮭を並べ入れる。
生鮭の間にしめじとえのきを敷き詰め、ショ
ウガは全体に散らす。
③ Ａを混ぜ合わせ、②に回しかける。
④ 中火にかけ、煮立ってきたらふたをし、弱めの中火で 7～ 8分間蒸す。
⑤ お皿に盛り付け、小ネギを散らす。
ビタミンたっぷりの鮭ときのこは、疲労回復と免疫力向上が期待できます。旬の食材を組み合わせて、秋の味を楽しみましょう。

information i

上 伊 那 米だより

令和３年 10 月
第 274 号
発行 JA 上伊那
米穀部会

≪米穀販売情勢≫

営農経済部

米穀課

9 月 29 日ＪＡ全農長野が令和 3 年産米の概算金を公表しました。
『コシヒカリ』は 1 俵当たりで前年産より 1,980 円下
がる見通しとなっています。その他の品種も 1,300 円〜 1,700 円下がる見通しです。全国ではコロナ禍による需要減少で、
令和 2 年産の在庫が積み上がり 3,000 円ほど下がるケースもあるなか、長野米については事前契約や中食等の安定した販路を確保してきたため、下げ幅は小さくなっています。全農長野ではキャンペーンの実施などにより販売強化を図っており、ＪＡ上伊那ではこれまで進めてきた複数年契約をさらに拡大し安定した販路を築いていく方針です。
米集荷は 8 月の天候不順によりスタートが遅れましたが、天候に恵まれ順調に進んでいます。8 月末に発表された作況
では長野県はやや不良（95 〜 98）の予想がされており、カントリーやライスセンターの集荷量も昨年より落ちています。
7 月〜 8 月の天候不順により登熟が遅れたことで、未熟粒が多くなったり、病害虫が発生したことで、品質や収量低下の要因となっています。

≪上伊那オリジナル水稲専用肥料リニューアル≫令和４年度の栽培に向けて上伊那オリジナルの水稲専用肥料 3 銘柄をリニューアルします。さらに今年度は肥料価格の上昇や配送事情悪化の対策として、春肥料予約注文を早めて行うこととなりました。注文書は 10 月の訪問日にてお配りさせていただきますので、よくご確認の上ご注文いただきますようお願いいたします。価格は注文書でご確認
ください。
なお、
『令和 4 年度米穀・野菜施肥基準』の冊子につきましては現在作成中です。基肥の施肥量などは令和 3 年度と大きく変わるところはありませんので、現在ご使用の施肥基準を参考にご注文ください。

○たんぼの味方Ｓiりん酸

苦(新) たんぼの味方Ｓｉ

2.5

たんぼの味方Ｓ

4.7

土

マンガン

けい酸

アルカリ

2.4

0.9

30.0

35.5

4.5

0.6

21.5

42

けい酸の含有量を増やし、従来の『たんぼの味方』から10ａ当たりの施肥量を減らした省力化タイプ。施肥量旧 100㎏ /10 ａ→新 60㎏ /10 ａとなります。

○上伊那米オンリーワンＳi
窒

素

りん酸

加

(新) 上伊那オンリーワンＳｉ

15.0

10.0

オンリーワンＬ

15.0

窒

里

苦

土

けい酸

8.0

2.0

10.0

14.0

10.0

3.0

―

素

りん酸

加

苦

(新) 上伊那米１号Ｓｉ

12.0

10.0

上伊那米１号

12.0

16.0○上伊那米１号Ｓi
里

土

けい酸

10.0

3.0

10.0

12.0

2.4

―

近年の高温対策として『けい酸』を効率よく吸収させる為、基肥に『けい酸』を追加しました。
また、上伊那の土壌で過剰となりがちな『りん酸』と『加里』を減らすことで価格を抑えました。
10 ａ当たりの施肥量は従来品と変わりませんので、施肥基準や田んぼの地力に合わせ量を調節してください。
『たんぼの味方Ｓｉ』と組み合わせることで十分な量のけい酸を水田に補給することができます。

調和のとれた土づくりで、高品質米生産に心がけましょう !!
【令和３年産米出荷のお願い】
令和３年産米の稲刈りは、平年よりやや遅れたスタートとなりまし
たが、天候に恵まれ順調に進みました。害虫による品質低下や収量の低下が懸念されていますが、かみいな米は品質の良さで販売先から好評価をいただいています。１俵でも多くの出荷をお願いいたします。

2021 10月 22

information
ケーブル TV で放送中！！

パソコンやスマホからもアクセス！

コミュニティ 連絡所

番組コーナーの一部が JA 上伊那のホームページからも見られます♪

上伊那地区３局のケーブル 放送内容
すぐに
パソコンや
テレビ局を通じ、ＪＡ上伊那の 10月7日（木）より
見られる！
携帯で！
話題、農業・くらしの情報等
JA上伊那の動き 〜9月〜を放送しています。今月からの放送内容（予定）をご紹介 10月21日（木）より
上伊那の農畜産物を使った料理（秋） JA 上伊那る～らるコミュニティ
します。ぜひご覧ください。
木曜日

金曜日

土曜日

日曜日

月曜日

火曜日

水曜日

伊那ケーブル
テレビジョン

11：00
19：00

8：30
11：00

6：40

6：40

−

−

15：00

エコーシティー
駒ケ岳

奇数週 18：30※偶数週は木曜のみ放送

偶数週 13：20

6：30
9：30
19：30

23：20

11：20

13：20

18：20
22：20

6：30

22：30

22：30

https://www.ja-kamiina.iijan.or.jp/about/movie/
二次元コードから
簡単アクセス！

※辰野ほたるチャンネルは毎週金曜日7：00～24：00まで1時間ごと放送しています。
※テレビ局の都合により、
内容・時間等が変更になる場合があります。

今月の特集
10月21日（木）
から放送！

上伊那の
農畜産物を使った料理（秋）

食欲の秋。上伊那の秋が旬のおいしい食材を使った料理を紹介します。
ぜひつくってみてください！

金融移動店舗『かみま〜る号』運行予定表

クルマ買取・
委託販売の専門店
0265－78－0880

月

10：00
～11：30
http://auto-pal.co.jp/

もしもの
ときは

JA上伊那

GRACE CO.,LTDhttps://grace-ja.com/

2021 10月

旧七久保支所

水

旧東箕輪
旧片桐支所
支所

木

金

旧東伊那支所

旧手良支所

旧小野支所
市野瀬 伊那藤沢 川島介護予防センター
旧美和支所（10：00〜12：00） 公民館横 バス停横 （10：00〜11：00）
旧片桐支所

旧手良支所

旧七久保
支所

旧新山出張所

旧東箕輪支所※
川島介護予防センター
旧小野支所
旧美和支所 旧長藤支所
藤沢地区（13：30〜14：30）（12：30〜14：30）※第1・3・5週目は片倉多目的集会施設
第2・4週目は伊那藤沢バス停横

協同の成果（JAのうごき）令和3年8月
農畜産物販売高
43億1,642万円
貯金高（平残）2,971億2,552万円
貸出高（平残）743億4,760万円
長期共済保有高（長期保障） 9,668億2,508万円
購買品供給高48億5,870万円（組織の状況）正組合員
15,297人
准組合員
15,988人
組合員戸数25,520戸
出資金
82億0,353万円
固定資産（帳簿価格）
76億3,080万円
職員数（臨時職員含む）
745人

23

13：00
～14：30火

13：30〜14：30
13：00〜14：30

理 事 会 報 告 令和３年 ９ 月 28日（決議事項）■出資口数の減少について■農産物検査業務規程の改定について
以上理事会にて決定いたしました。

information i

10月29日（金）・30日（土）両日 AM9:00～ PM4:00

2021 10月 24

information

10月15日（金）・16日（土）両日 AM9:00～ PM4:00

上伊那LPガスセンター

25

2021 10月

information i

窓口

JA
ネット
バンク

「クレジットカード単体型」と、JAバンクのICキャッシュカードとクレジットカード機能が1枚になった「JAカード（一体型）」をご用意しております。

2021 10月 26

information
JA 共済をご利用の皆さまへ

令和４年６月より、口座振替日以外に、当JAの口座から引き落としを行う場合、通帳・お届け印
および所定の手続きが必要となりますので、ご了承いただきますようお願いいたします。

27

2021 10月

information i
令和３年度『上伊那 農業経営講座』
開催

農業経営を通じて思い描く成果を実現するため、また青色申告の税制上のメリットを経営に活用するためにも複式農業簿記による記帳が重要です。
そこで『複式農業簿記』初心者の方を対象に、基礎的な知識を習得することを目的に講座を開催します。
◆日 程
No. 開催日
11月17日
1（水）
2 11月24日
（水）

時間

内
容
①開講式～農業経営とは～②申告のための準備について知ろう

会場③農業簿記の必要性について理解しよう④取引を記帳してみよう…1

3 12月1日（水）⑤取引を記帳してみよう…2⑥元帳から決算整理前の試算表を作成してみよう ＪＡ
13：30
上伊那
4 12月8日 ～16：00 ⑦決算整理の取引を記帳してみよう…1 本所（水）
会議室⑧決算整理の取引を記帳してみよう…2
12月15日⑨決算整理後の試算表と精算表を作成しよう
5（水）⑩精算表から貸借対照表と損益計算書を作成しよう
12月22日6（水）⑪パソコンを用いた農業簿記を体験してみよう⑫閉講式

新型コロナウイルス感染拡大状況によって内容が変更となる可能性もあります。

電卓、筆記用具、できればノートパソコン（無線 LAN内蔵）。パソコンをお持ちでない方も受講可能ですのでご相談ください。
◆参加費
テキスト代金として1,584円を、第1回講座の際に徴収させていただきます。
◆申し込み 11月8日（月）までに下記までお申し込みください。
定員15名（申し込み先着順）となります。

◆持ち物【申し込み・問い合わせ先】

上伊那農業農村支援センター TEL 0265－76－6842
技術経営普及課
FAX 0265－78－9349

JA上伊那☆総合ポイント交換について☆
JA上伊那総合ポイント残高通知書（令和3年9月15日
現在）をお届けします。
ポイントの交換・残高照会はいつでも対応させて頂きますので、『 JA上伊那総合ポイントカード』
をご持参の上、お近くのJA上伊那各支所窓口又は本所金融窓口、2階
総務課窓口へお越し下さい。
お取り扱い時間：平日9：00～16：00（ポイント残高が500ポイント以上であれば、その場で商品券と交換致します。）◆平日以外にも次の会場でポイント交換を致します。
地元支所以外でもポイント交換が可能ですので、ご利用
下さい。
支所名
本 所

日
程
11月13日(土)時
間
9：00～15：00

伊 那
美篶手良

11月20日(土)11月13日(土)／14日(日)9：00～15：00
9：00～16：00

県

11月20日(土)9：00～15：00

春 富
西春近
辰 野

10月30日(土)11月20日(土)11月13日(土)9：00～15：00
9：00～15：00
9：00～15：00

箕輪町

11月20日(土)9：00～15：30

駒ヶ根
中 川

11月13日(土)10月23日(土)9：00～15：00
9：00～16：00

宮

11月13日(土)9：00～15：00

富

田

直売所
ポイントカードのご案内

ファーマーズあじ～な
TEL.0265-78-0701

みはらしファーム
とれたて市場
TEL.0265-74-1805

ファームテラスみのわ
TEL.0265-70-5230●このポイントカードはJA上伊那直売所3店舗にてご利用頂けるポイントカードです。
●レジでご精算前にカードをご呈示下さい。
●お買い上げ500円毎に1ポイント捺印させていただきます。
●30ポイントになりましたら次回のお買い物から300円としてご利用いただけます。
●商品購入合計が満たない場合はご利用できません。
●現金との交換はできません。
●つり銭はでません。
●紛失の際ポイントは無効になりますので大切に保管して下さい。
●当組合自ら取得した個人情報は法令に定める場合を除いてご本人の同意無しに第三者に提供することはありません。

2021 10月 28

information

園芸施設共済 に加入しませんか？
農作物を栽培するパイプハウス、鉄骨ハウス等を自然災害等による被害から守ります
制度改正についてお知らせします・㎡あたりの本体価格が見直され補償が拡充
・損害額が１万円を超える被害から補償・補償を限定することで掛金を抑える事が可能に
・棟ごとに補償内容の変更が可能
制度に関する質問や、加入額・掛金の試算等も随時行っていますので、お気軽にお問合せください。
施設内農作物は収入保険とのセット加入がオススメです。

【お問い合わせ先】

NOSAI長野 上伊那支所 園芸施設係
TEL：0265 -73-2 2 21

令和4年

水稲・その他穀類・野菜用肥料の予約注文について
水稲・その他穀類・野菜用肥料の予約注文については、毎年10月に『早期春肥料注文書』を、11月中旬～12月初旬にかけて『春肥料注文書』をお届けしていましたが、今年から2つの注文書を統合して今月（10月）の訪問日にお届けいたします。今月の訪問日にお届けする予約注文書でご注文いただきますようお願いします（今回予約注
文書以外の肥料および農薬、資材は例年どおりです）。
なお、納品については『年内納品』と『年明け納品』が選択できるようになっております。肥料価格は原油価格の高騰と原材料の値上がりにより11月10日から値上がりするものもありますが、『 年内納品』として予約注文いただいた肥料については改定前の予約価格とさせていただきますので、ぜひご利用ください。
※なお、『年明け納品』については、11月10日の価格改定後の予約価格とさせていただきます。

注文書提出期限：10月29日（金）提出先：各営農センター・資材店・各支所組合員組織課

29

2021 10月

とれたて
市場

農産物直売
広

所

羽

訪問日チラシコーナー♪
6月～１１月毎月開催

10

朝市

16

土

～PM2時
時
0
1
M
A
間
時
催
開

各施設特別販売

菜
野
&
物
秋の果

JA上伊那オススメ

生産者による特別販売

リンゴ

きのこ
ブドウ 詰め合わせセット

ナシ

みかん
バケツ1杯

野菜
大人気

米加工場による

新米切り餅
１切

1,000円

米加工場による

ぶどう大福
１個

100円

五平餅

もち米

１本

2kg

100円

当日限り

すずらんハウスのソフトクリーム
１個

200円

2021
ワイン
地酒

もち

80円

米加工場による

800円

他にも豊富にお買得品を取り揃えてお待ちしています。 ※生産者持込みの為、売り切れの際はご容赦ください。
※税込価格となっています。

リンゴ・ナシ・ブドウ 全国発送いたします
直売所3店舗共通ポイントカード始めました

ファーマーズ
あじーな

みはらしファーム
とれたて市場

ファームテラスみのわ

営業時間 9：00～17：00

とれたて市場

伊那市西箕輪3416-1
TEL 0265-74-1805 FAX 0265-74-1806
2021 10月 30

訪問日チラシコーナー
組合員・地域の皆さまへ

JA上伊那

伊那華のギフト31

2021 10月

訪問日チラシコーナー

JA 上伊 那 組合員の皆さまへ

商品

レディース

有効期限：2022 年 1 月 31 日
（月）
迄
組合員
限定

JA上伊那 くらしのセンター

お問い合わせ0120-97-2223
TEL 0265-76-1941
2021 10月 32

訪問日チラシコーナー

組合員の皆さま

あたたかさのヒミツはコレだ！

ご使用と同時に発熱特殊パウダーが吸湿活動を開始し発熱が約5～10秒
後から始まり、体感温度が上昇します。

①毛布

②毛布

サイズ/約140×200㎝

サイズ/約180×200㎝

③敷パッド

④敷パッド

サイズ/約100×200㎝

サイズ/約140×200㎝（シングル）（ダブル）

7,348円（税込） 9,878円（税込）（シングル）（ダブル）

5,478円（税込） 7,898円（税込）●ご注文・お問い合わせはJA上伊那

くらしのセンター
33

2021 10月

8,448 円（税込）

0120-97-2223
TEL 0265-76-1941

訪問日チラシコーナー

1ケース（750ｇ×4個入）

信州の白系つぶみそです。

2021 10月 34

訪問日チラシコーナー

令和3年

1,750

11月1日より冬期価格に変更になります

専門担当者がご自宅へお伺いいたします！
「家まで来てくれて助かる！」
そんな声がたくさん寄せられています！

１０月１４日（木）１０月１８日（月）１１月１０日（水）１１月１１日（木）１１月１５日（月）富 県 支 所
パ レ ス 辰 野
東 部 支 所宮 田 支 所
南箕輪支所

午前９：３０～お昼１２：３０まで《 出張料金は無料です！ 》
新規ご相談、聴力測定、電池のご注文、音の調整、お掃除など・・・お気軽にご相談下さい。
ひまわりめがねでは、お客様がお買いになりたい補聴器での無料お試し ができます！
また、一定レベル以下の聴力の方には各市町村より 補助金 が支給される制度があります。

《 生活総合展示会 》 午前9：00〜午後4：00まで

１０月１５日（金）
１０月１６日（土）

くらしのセンター※状況により、展示会が中止になる場合もございます。

◆お問合せ◆（ＪＡ上伊那 くらしのセンター TEL：７６－１９４１）
ＪＡ指定
ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ

０８００ー１１１－３２２５※本ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙはIP電話からはつながりません

営業担当 小松 ０８０－６３５６－２４７３352021 10月

訪問日チラシコーナー

組合員チケットプレゼント

VC長野トライデンツ チケット
抽選で １階 招待席▶5組10名様

２階 招待席▶10組20名様 にプレゼント！

・対象ゲーム

松本市総合体育館（ホームゲーム）で行われる以下の試合のいずれか 1 試合を観戦できるチケットです。

・ 応募方法 ハガキでご応募ください。
・ 応 募 先 〒396-8510 伊那市狐島 4291
JA 上伊那 VC 長野トライデンツチケット係

2021年
11月 5日（金）19：30～ ウルフドッグス名古屋 戦
11月 6日（土）15：30～ ウルフドッグス名古屋 戦
11月13日（土）13：00～ サントリーサンバーズ 戦
11月14日（日）12：00～ サントリーサンバーズ 戦①住所②組合員のお名前

④性別

⑤年齢

③電話番号

⑥希望の席（1 階、2 階）

・ 応募締切 令和 3年10月25日（月）当日消印有効※応募ハガキはお一人さま一枚を有効とします。

※応募ハガキに記載された個人情報は、抽選とチケット発送のみに使用します。
※応募者の組合員資格の有無を JA で確認させていただき

11月27日（土）15：30～ ジェイテクトSTINGS 戦
11月28日（日）15：30～ ジェイテクトSTINGS 戦

ます。
※当選者はチケットの発送をもちまして発表とかえさせていただきます。

頭 の 体 操二重枠に入った数字の合計はいくつ？
ルール（1）空いているマスに、1 から 9 までの数字のどれかを入れます。
（2）タテ列（9 列）、
ヨコ列（9 列）、太線で囲まれた 3×3 のブロック（それぞれ 9 マスあるブロックが 9 つ）のいずれにも 1 から 9 までの数字
が 1 つずつ入ります。

Q1

Q2

答えは今月号の 39 ページ『今月のる〜ら〜さん』のコーナーにあるよ。
2021 10月 36

訪問日チラシコーナー

37

2021 10月

安全安心エーコープマーク品

エーコープ

すき焼のたれ 500ml 本体価格 199円（税込 214円）

今月のおすすめエーコープマーク品は、『すき焼きのたれ』をご紹介します。
信州産の牛肉（プレミアム牛やアルプス牛）・豚肉（信州ポーク）は肉質・味とも非常に評価が高く、Ａ・コープ店でも大変ご好評をいただいております。
この時期、牛肉・豚肉を使ったおすすめメニューはなんといっても家族みんなでお鍋を囲む『すき焼き』です。
『すき焼き』には肉以外に野菜（長ネギ・タマネギ・春菊・白菜・大根・ニンジン・しいたけ・舞茸・えのき茸・エリンギなど）や焼き豆腐・麩・白滝・たまご・うどんなど一度に 10 ～15 品目がとれ、栄養バランスに優れた、家族との会話も増える楽しい料理です。
～おすすめポイント～●本醸造しょうゆに砂糖やかつおだしをバランスよく合わせた口当たりのまろやかなたれです。
●化学調味料や着色料は使用していません。
●肉じゃがや牛丼・親子丼などさまざまな料理にもお使いいただけます。
熱した鍋に牛脂を溶かし牛肉を軽く焼いたところで、本品と他の材料を加え、全体に火が通ればできあがりです。ちょっぴり甘口のたれですので、お好みによりお湯（またはだし汁）で味を整えてください。化学調味料を使っていませんので、肉や野菜のうま味を損なうことなく
素材そのままのおいしさを引き立てます。
【長野県 A・コープからのお知らせ】
長野県Ａ・コープでは9月より全店スマホ決済が開始されました。お近くの店舗でぜひご利用く
ださいませ。
10月のセールとして、10月15日（金）～17日（日）の期間【北陸フェア】＆【日本海有名弁当祭】
を開催します。富山湾・能登半島からの海産物の販売他、10月16日（土）は石川県七尾漁港より鮮度抜群のお魚も取扱いいたします。また10月17日（日）は日本海に面した県の有名弁当を販売してまいります。従業員一同皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

生活店舗

A・コープ店●伊那中央店
●宮田店
●七久保店

●美すず店
●こまがね店

ファミリーマートJA各店

●東伊那店

●西箕輪店
●こまがね店●いな竜東店※一部取り扱いがない店舗があります

二重枠に入った文字を、A→Fの順に並べてできる言葉は何でしょう？
ヨコのカギ

タテのカギ

①野山の散策を楽しむレジャー②鶏肉の部位の一つ。羽の一部です③イノシシを家畜化したもの④沖縄にいる飛べない鳥、ヤンバル――⑥南米にある南北に細長い国⑨定規に刻まれているもの⑪アイボリーとも呼ばれる淡い黄白色⑬スマートフォンにはさまざまなデータが――されていきます⑮軽くて硬い金属。元素記号は Ti⑰ギョーザや中華まんの中身をこう呼ぶことも⑲漢字から作られました②押し入れの上に作られた物入れ⑤青物――へ野菜を卸しに行った⑦祝い事に付きものの魚⑧とても小さな滴が降ってきます⑩知識やひらめきを駆使して解きます⑫感謝の――を込めて花束を贈った⑭つらいことが続くとこぼしたくなることも⑯船の積み荷を地上に移すこと⑱能ある――は爪を隠す⑳サツマイモには食物――が豊富に含まれています陰暦 10 月の異称

●平出店
●いな店
●伊北 IC 店

1●小野たのめ店●中川店●いいじま店

5

正解●大芝高原店

14

8

21

F
18

15

6

A
12

2

19

E
9

3

7

16

13

20
D

4

10

17

C
11

正解者の中から抽選で10名様に●締め切り 10月29日（金）Ａ・コープなどで使える『ＪＡまごころ商品券』●当選は12月号で発表します。
1,000円分をプレゼント！
●応募先 〒396-8510 伊那市狐島4291
ＪＡ上伊那本所 る〜らる編集係●応募方法 ハガキに ①答え ②住所・氏名・年齢・職業・電話番号③ＪＡ上伊那の事業や本誌へのご意見
ご要望・イラストなどをご記入の上、上記までお送りください。
お送りいただいたものは『今月のる〜ら〜さん』への掲載（匿名を希望の方はペンネームを記入してください）や、本誌編集の参考とさせていただきます。
※ハガキは1人1枚を有効とします。パソコンや携帯のEメールからもどうぞ。

8月 クロスワードパズル当選者

Ａ・コープ七久保店
代田 貴之さんB

Eメール：s-koho@ina.nn-ja.or.jp
右の二次元コードからもご応募できます。

63

リッシュウ（応募96通）

ＪＡまごころ商品券1,000円分 プレゼント（敬称略）

下田明美 藤沢照美 白鳥喜一郎 諸田和子 久保村啓子 本田留美 北原久子 大澤啓二 下平清子 白鳥美香

2021 10月 38

台風 号、変な台風？停滞、迷走、進路変更など、でもこのあたりは影響なくてよかった。
……………………駒ヶ根市 ＰＮ Ｓ・Ｋさん
大きな被害がなくてよかったですよね。台
風よりも 月上旬の大雨のほうが被害が大きかったなんて。天候は侮れませんね。

初めてお楽しみパ ズ ル を し て み た ら 答 え が 出ました。うれしくて 応 募 し ま す 。
……………………… … 駒 ヶ 根 市 佐 野 恵 子 さ ん
ご応募ありがと う ご ざ い ま す ！ 必 ず 当 た るとは言えませんが毎 月 応 募 い た だ け れ ば い つ かは 皆さんのご応募 お 待 ち し て お り ま す ！
歳になる孫と一 緒 に 稲 刈 り を し ま し た 。 子どもなりにがんばっ て く れ る 孫 を 見 て こ れ か ら
お父さんやお母さん を 守 っ て く れ る の を 楽 し み
しています。
……………………… … 宮 田 村 小 田 切 武 久 さ ん
お孫さんがお手 伝 い し て く れ る な ん て ！ とてもうれしいことで し ょ う 。 お 父 さ ん や お 母 さんだけでなく、家族 み ん な の こ と を 守 っ て く れ
るといいですね。
シャインマスカットなどを盗む悪い人がいるとのこと。悲しいことですね。
……………………………伊那市 平澤芳春さん
売るのが目的なのか、食べるのが目的なのか。よくニュースにもなっていたりしますね。
生産者が丹精込めて栽培したものですのできちんとお金を払って食べたほうがきっと味も違うはずです。

月に入り稲穂が出始めるころから稲刈りの時期まで花粉症に悩まされます。のどの奥がか
ゆ～い 毎年症状が出始めると、秋が近づいているなあと感じます。
……………………………箕輪町 ＰＮ Ｍさん
つらいお知らせですね。花粉症は稲だけでしょうか？ご自身の家でも稲刈りがあるとさらに大変ですね！薬などで対策して少しでも〇〇の秋を楽しんでください。

種なしで皮まで食 べ ら れ る シ ャ イ ン マ ス カ ットなど新しいブドウ が 出 て き ま し た 。 技 術 の 進
歩はすごいです。農家の方もすごいと思います。
……………………駒 ヶ 根 市 Ｐ Ｎ い く ち ゃ ん
全国的に人気が 高 ま っ て い ま す 。 捨 て る ところがないなんてすごいですよね。『 Topics＆』で も ナ ガ ノ パ ー プ ル を 取 り 上 げ て い まEvent
すが、ぜひご賞味く だ さ い 。

10▼ 月の季語に「馬肥ゆる」という言葉があります。これは気候が良いので食欲も増し、馬も良く肥えるという意味だそうです。お店にも果物など多くが並びついつい
食べ過ぎてしまうこの季節。私は肥ゆらないよう先日、久しぶりに体を動かしました。少し動いただ
けなのにしっかり筋肉痛が。運動
不足を痛感しました。この秋、皆さんはどんな秋にしますか？
（上條梨緒）▼新型コロナウイルス感染症のワ
クチン接種、皆さんはもうお済みですか？私は 月下旬に 回目を
終 え ま し た。
「き っ と 副 反 応 出 るだろうな」と心配していた通り、翌日の朝から強い倦怠感と関節痛、悪寒で目が覚めました。ソファに移動したものの動けずじまいで、
日ぐったりしていました。辛くなかったと言えばウソになります
が、感染して多くの人に迷惑かけるよりかはマシかなと個人的には（征矢大士）
思います。

撮影者：関 和洋さん（諏訪市）
撮影地：箕輪町

！！

9

14

9

大学に進学した長男が ㎏減で帰省しました。
すっかり痩せてしまった彼でしたが、家にいる
間、祖母のつくったナス、ジャガイモ、タマネ
ギ な ど、「お い し い ♡ お い し い ♡」と 食 し、㎏しっかり戻りました。ほっとすると同時に採れたての自家製野菜のおいしさを知っていること、覚えていることにうれしいなと思いました。
祖母もやる気ＵＰで相乗効果です。
……………………………伊那市 浦野恵美さん
息子さんもおばあちゃんのおいしい野菜でしっかりと栄養補給して元気いっぱいですね。
きっと次回の帰省がさらに楽しみになっているのではないでしょうか。
10

10

1

表紙紹介【秋一色】！！

月に父が他界。 田 ん ぼ と 畑 を 引 き 継 い で なんとか農業をやって い ま す 。 大 き な ナ ス が で きた時はうれしかったなぁ。これから稲刈りが待っています。
……………………… 駒 ヶ 根 市 Ｐ Ｎ か ず さ ん
お父様の後を継 い で の 農 業 。 大 変 か と は 思いますががんばって く だ さ い ！

2

12

答え

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答え

8

今年の夏は暑かったにゃあ 老猫のタマちゃんは涼しいところを見つけて長く伸びていました。 月に入り、気持ちよさそうに食べては寝ています。まさに快食、快眠、快便。タマちゃんは私のパートナーです。
…………………………伊那市 北原ふみ代さん
猫は品種によって涼しいところが好きだったり、暑いところが好きな猫もいるみたいですね。ちなみに私も猫を飼っていますが、涼しいところを見つけては寝ていました。

早く 割の人がワクチンを 回接種して with
コロナの生活ができ る よ う に な っ て ほ し い 。 旅行にも行きたいし、 友 と お 酒 も 飲 み た い し …
……………………… 中 川 村 Ｐ Ｎ Ｍ ・ Ｉ さ ん
2

コロナワクチン接 種 回 目 を 打 ち ホ ッ と し たところです。いつに な っ た ら マ ス ク の な い 生 活ができるんでしょう か ？
……………………… … 南 箕 輪 村 清 水 美 里 さ ん
市町村によって 進 捗 状 況 は 違 い ま す が 皆 さんは接種終わりまし た か ？ ち な み に 私 は 終 わ りました。その時の状 況 を 下 部 の 『 編 集 者 の ポ ツリ』に書いてありますので読んでみてください。
コロナ以前の旅行、飲み会、マスクのない生活…
懐かしく感じてきま す 。

8

古紙パルプ配合率 100％再生紙を使用

2021 10月

39

Q2
Q1

！
？

6

6

頭 の 体 操 の 答 え

92

10月号 Vol.305●編集発行人／御子柴茂樹

2021年10月10日発行（毎月10日発行）305号●発行所／上伊那農業協同組合●印刷所／龍共印刷株式会社〒396-8510 長野県伊那市狐島 4291

2021 10月 40
TEL.0265-72-6110