1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

自立生活センター･小平 通信
生活を豊かに彩る「ゆにーく

ゆあ らいふ！」2012 年１1［表紙写真］

2012 年 6 月 28 日

月号

長期自立生活プログラム・フィールドトリップ

報告

第 18 期 長 期 自 立 生 活 プ ロ グ ラ ム
好評連載中！

私と障害
交通アクセスこんなんでいいんかい？
ぶっちゃんの子育て奮闘記

1

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

20１2 年目次１１月号
自立生活センター・小平

通信

SSKP

ｐ ３

第１８期長期自立生活プログラムｐ ４

連載私と障害ｐ ５

連載交通アクセスこんなんでいいんかい？

ｐ ９

連載 ぶっちゃんの子育て奮闘記

ｐ１０

隔号連載 ばばぁ～のたわごと

ｐ１１ ＮＥＷ ＦＡＣＥ紹介
ｐ１３

TOPICS

小平市自立体験事業、始まる

ｐ１４ 活動報告
ｐ１９ 編集後記・地図
ｐ２０ サービスのご案内2

1977 年 12 月 3 日

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毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

第１8 期長期自立生活プログラム
内海

千恵子

こんにちは、内海千恵子です。自立生活センター・小平では障害者スタッフと し て 働 い て い ま す 。 今 回 は 5月 か ら 7月 ま で 行 っ た 自 立 生 活 プ ロ グ ラ ム （ 以 下ＩＬＰ）について紹介します。私は今回もリーダーとして、プログラムを行いました。
みなさんはＩＬＰを知っていますか？ＩＬＰは親元や施設から出て自立生活
を 目 指 す た め の プ ロ グ ラ ム で す 。介 助 者 の 使 い 方 、制 度 、金 銭 管 理 、お 宅 訪 問 、
掃除・洗濯、調理、フィールドトリップなど全１１回で行っています。勉強のようなものばかりではなく、料理を自分で作ったり公共交通機関を使って遊びに出掛けたり楽しい企画もあります。障害を持っていると日常的に誰かの手を借りて生活していくことが必要になってきます。その中で我慢したり諦めたり
す る こ と も 少 な く あ り ま せ ん 。な の で 、ILP を 通 し て 自 分 ら し い 生 活 を 送 る た めの き っ か け を 作 っ て も ら い た い と 思 っ て い ま す 。 ま た 私 自 身 も ILP を 行 う こ とで自分の生活を振り返ることができました。
今 回 の Ｉ Ｌ Ｐ に は 3名 の 方 が 参 加 し て く れ ま し た 。そ の う ち の 一 人 は こ れ か ら自立を目指していく方だったので、このＩＬＰで少しは自立生活のイメージができたのではないかと思います。介助者の使い方や制度、金銭管理など難しいことのように思えるかもしれませんが、自分がいざひとりで生活をしていくと必ず必要になってくることばかりです。
もちろん難しいことばかりではなく、今回のプログラムでは調理実習でハンバーグを作ったり、実際に自立生活をしている障害者のお宅に行ってみたり、
池袋のサンシャインシティを散策し、思い思いに買い物したり水族館に行った
り 楽 し み ま し た 。毎 回 思 い ま す が 、知 らない人たちと話すことはとても緊張しま す 。で も 、回 を 重 ね る ご と に 相 手 の ことが分かってきて新たな発見があるのも ILP の い い と こ ろ だ な と 思 い ま す 。
私は、このＩＬＰを受けずに自立生活を始めたので、介助者のことや、制度、障害者運動ということがあまり分からないまま悩みながら生活していました。
も し 、自 立 前 に こ の プ ロ グ ラ ム を 受 け て
い た ら 、ひ と り で 悩 ま な い で よ か っ た かも し れ ま せ ん 。今 は ひ と り で も 多 く の 人 が
自 分 ら し い 生 活 が で き る よ う 、Ｉ Ｌ Ｐ を 広
めていくことができたらと思っています。

長 期 ILP よ り

介助者を使って作った料理を前に笑顔がこぼれる31977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可■私と障害

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号⑥
淺川

障 が い を も っ て 、２ 年 の 入 院 生 活 と 、３ 年 の リ ハ ビ リ 施 設 入 所
生 活 に つ い て 、書 か せ て い た だ き ま し た 。そ の 後 、家 族 と の 生 活に戻りました。施設では、家庭復帰といいました。
私の 家 族は 、父 、母、弟の ４ 人家 族 です 。今 は とて も 仲の 良 い
家 族 で す が 、こ こ に 至 る ま で は 本 当 に 色 々 あ り 、時 と し て 血 を 見る よ う な 争 い さ え あ り ま し た 。両 親 の 不 仲 が 根 本 に あ り 、子 ど もの 頃 か ら 家 庭 が 嫌 で 、早 く 家 を 出 て 自 立 し た い と そ れ ば か り 考 えていました。父のことを憎んでいました。高校を卒業してから、就 職 を し て 家 を 出 て 暮 ら し た と き に 、本 当 に 解 放 さ れ た 喜 び で いっぱいでした。その時に、交通事故で障がいをもったのです。
当 時 、自 立 生 活 セ ン タ ー を 全 く 知 ら な か っ た の で 、重 度 の 障 がい を も つ 私 に は 、施 設 を 出 る と き に 、他 の 施 設 に 入 る か 、家 族 の元 に 帰 る か の 選 択 肢 し か あ り ま せ ん で し た 。そ こ で 、家 族 の も とに帰ることになり、約１０年母に介助してもらっての生活でした 。母 が 一 人 で 介 助 し て い た の で 、常 に 不 安 が つ き ま と う 生 活 で 、
母 も 風 邪 を 引 い て も 寝 込 む こ と が 出 来 な い と い っ て い ま し た 。父
は 介 助 に 協 力 し て く れ る 筈 も な く 、介 助 者 を 入 れ る に も 、守 秘 義
務 が 守 ら れ な い 現 状 を 知 っ て い た の で 、週 一 回 デ イ サ ー ビ ス を 利
用 し 、入 浴 回 数 を 増 や し て 、少 し で も 母 の 負 担 を 減 ら そ う と し ました。
し か し 、私 の 心 が 寂 し か っ た の で す 。障 が い が あ る こ と で 、何も 出 来 な い と 周 囲 か ら 思 わ れ 、で も 現 実 に 何 も 出 来 な い 状 況 を わ
か り な が ら も 、自 分 の 人 生 は こ ん な ん じ ゃ な い 、チ ャ ン ス が あ れ
ば 何 か で き る は ず と 思 っ て い ま し た 。た だ 、い ろ ん な 事 を 諦 め たり 、我 慢 し な が ら 生 き て い る だ け な の は 嫌 だ っ た の で す 。そ し て 、
一 人 暮 ら し を す る こ と を 考 え て い ま し た 。私 に も で き る は ず だ と
強 く 思 う 一 方 で 、金 銭 面 で の 不 安 も あ り 、 な か な か 実 行 で き ず に
いま し た。そん な とき に、自 立生 活 セン タ ー・小平 と 巡り 会 った
のです。
（つづく）

4

都

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交通アクセス
こんなんでいいんかい？⑤山嵜

涼子

皆様、ご無沙汰しております。過ぎ去った夏を思い出すと、今年は雷雨の後には必ずといって良いほど虹がかかりましたね。気付かれましたか？何時ぞやは２重の虹でした。それはそれは美しく、見とれながら進んでいたら何と電信柱に激突。皆さんもこんな経験一度はありますよね！美味しそうなお店とか、キレイなお姉さんとか・・・。気になっちゃうのよね♪
そうそう、前を向いて歩かないと本当に危ないんですよ。今一番危ないとこ
ろ知ってます？
駅のホームです！皆さんはもうご存知だと思いますがもう一度言っちゃいま
すと、駅のホームです！！最近よく聞きますよね転落事故。良く聞くということは、言い換えると事故多発ということ。それも障がいがある人達です。そして酔っ払い。
知り合いに、視覚に障がいを持った方の白杖で自分一人で歩く指歩行訓練の指導をされる先生がいます。その先生の教え子さんがホームからの転落でお亡
くなりになりました。お逢いした当日が告別式ということで、事故が何故おこったのか詳細に話してくださいました。
先生『いつもの帰宅コースと違う駅を利用したんです。でもそんなこと関係ないでしょ？誰でもあることでしょ？係員が気が付き誘導したら良いことでしょ ？ そ し た ら 死 な ず に す ん だ 。』 そ し て 先 生 は 仰 い ま し た 。『 山 嵜 さ ん 、 彼 は 教
え子でもあり、飲み友達でもあったんだよ。私はこれから誰と飲めばいいんだ・・・』先生の悲しそうな顔が今も忘れることが出来ません。その日から何度かお逢いしてもどこか元気がないように思うんです。
誰でもそうですよね。大切な人を失った時の悲しみを言葉で表すことなんて不可能です。私はその言葉に出来ない苦しみは良く分かります。そして人は悲し す ぎ る と 涙 も 出 な い ん で す 。悲 し み は 時 間 が 解 決 し て く れ る と 人 は 言 い ま す 。
でもこの問題は解決しません。なぜなら解決できるのにしないから。ホームドアを設置したら良いのです。そしたら誰も落ちない。悲しみは生まれない。
ホームドア知ってますよね。最近は都営大江戸線。メトロ有楽町線。丸の内
線 。 銀 座 線 。 京 王 電 鉄 国 領 、 布 田 、 調 布 駅 ) は ま だ あ る 。 小 田 急 、 東 武 (和 光 駅の み 設 置 )つ く ば エ キ ス プ レ ス 、ゆ り か も め (全 駅 設 置 完 了 )多 摩 都 市 モ ノ レ ー ル51977 年 12 月 3 日

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毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号(全 駅 開 業 当 時 か ら 設 置 )こ ん な に あ る の に ホ ー ム ド ア が 無 い 駅 が ほ と ん ど 。 これが現実です。
私は花小金井駅前の事務所で勤務するものの、週の半分以上が外勤となり国や交通事業者へホームドアを設置するよう、ホームと車両の隙間を無くすよう
理 解 を 求 め に 事 務 方 の 吉 田 尚 教 (ア ク セ ス 運 動 時 の 相 棒 )と 日 々 理 解 を 求 め に出かけている。でも現実は厳しい・・・。
各事業者がホームドアの設置を拒む理由。
① 車 両 の ド ア の 数 が 混 在 し て 、ホ ー ム ド ア の 扉 と 合 わ な い (３ ド ア 、４ ド ア )② ホ ー ム に 強 度 が な い と 設 置 で き な い 。強 度 を 増 す た め の 工 事 に は 多 額 の 予
算と工事期間が必要になる。
（注）設置予算、１駅あたり数億円から十数億円コストがかかる。
③ホームに停車している時間が長くなるために、運行時間割り当てが必要。
さらには運転にかなりの技術が必要。
（ 注 ）現 在 は ホ ー ム に あ る 先 頭 停 止 線 で 停 車 場 所 と し て い る 。時 に は オ ー
バーランもあるがあくまでも停止のためにかなりのオーバーランでな
け れ 支 障 は な い が 、ホ ー ム ド ア 設 置 後 は 停 止 線 と ホ ー ム ド ア が 完 璧 に 一
致 し な け れ ば な ら な い 。で な い と ホ ー ム ド ア が 開 い た の に 車 両 ド ア が ずれていて結果的にホームと車両の隙間に転落するということが発生する。
と、こんな具合です。
確かに予算莫大だ。民営だとなおさらだ。１駅の改修予算は年間収入に値するかもしれない。
ホームと車両の隙間と段差の解消の問題だってある。②のホーム改修の時に一緒にかさ上げを考えている、なんて気の利いたことを言えば怒りもおきない
のに、事業者の言い分は『障がい者マークのある車両ドアだけにかさ上げすると、健常者がつまずいて危険なんです。でもホーム全部を上げて車両の高さにあ わ せ る 予 算 も な い の で す 。』 だ っ て 。 健 常 者 が つ ま ず く ？ つ ま ず か な い よ う に工夫したらいいでしょ？と言うレベルの低い交渉になっているのだが、さて、何故予算がないならせめて障がい者マークのドア前だけでも係員の助けを借りずにかさ上げするように訴えているのか。それは震災がきっかけになったからかもしれない。もちろんこの件は７年前には訴えていたが、現実に危機感ありとしているのは緊急時である。想像してみてください。車両故障、
車両火災、大地震時に他乗客は非難している
のに車椅子を使用しているというだけで取り残されることになる。これで命を落としたら２度の犠牲に合ったことになる。こんな時に6

東京メトロ副都心線のホームドア。ブログ「いつでも どこでも あなたの目に」から転載

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車両とホームの隙間がなくかさ上げのような段差解消がされていれば、係員が持参のスロープは要らず自力で下車できる。介助を付けない人も、介助があっても重度障がいを持つ人も視覚に障がいを持つ人も、事前に防げることで大事な 命 を 奪 わ れ る こ と は な い 。『 や ら な い 』 と 『 で き な い 』 の 意 味 は 大 き く 違 う 。
『 で き な い 。』 で は 他 の 方 法 は ？ と 考 え さ せ な け れ ば な ら な い 。 そ ん な こ と は
本来公共交通機関が担う責任であるが、現実は障がいがある者が声を上げ運動ををしないとなにもやらない。二言目には『法に則って、ガイドラインに沿って や っ て い ま す 。』 と 言 う 。
『 で き な い 。』 に 替 わ る こ と は ？ や は り 接 遇 し か な い 。 係 員 が 気 付 い て 自 ら 歩
み 寄 っ て 行 く 。 こ れ し か 方 法 は な い 。 私 は 普 段 か ら 厳 し く 言 っ て い る 。『 い つ か
気 付 か な か っ た で は 済 ま な い 時 が 来 る 。 そ れ を 念 頭 に 指 導 す べ き で あ る 。』 と 。
それでもたま～に。係員が『車椅子をご利用のお客様ご案内時に、車両到着
前 に 時 間 が あ っ た の で「 今 日 は 遅 い お 帰 り で す ね ♪ 」と お 声 を お か け し た ら「 馴れ 馴 れ し い ！ ｣と 怒 ら れ ま し た 。 声 を お 掛 け し な い ほ う が 良 い の で し ょ う か ？ 』と改札通貨時駅長さんから質問があった。この質問どう思います？私でも怒るわ！と言うところだった。
『駅長さん、コミュニケーションと馴れ馴れしいのは違います。何時 に帰る
かなんて大人なら誰にも言って欲しくありませんよね。それと同じです。数分で出来る会話でも相手の雰囲気を感じ取って、天気の話とか、季節の話とかそんなことから初めてみてはいかがでしょうか？』と提案してみました。ところがドッコイその駅から近隣駅にかけて１日に３回。案内係員と車両待ち時『お客様、今日は気持ちの良いお天気ですね！』と。その時真夏真っ只中。気温３６℃の日の１３時過ぎ。気持ち良いはないでしょぉ～。と思いながらも係員に
話 を 合 わ せ た 。『 そ う で す ね ！ キ レ イ な 雲 で す ね 。』 と 頑 張 っ た 私 だ け ど つ じ つまが合わなかった。でも何とか関係を取りたいという感はある。
ホームドア設置の問題はここ数年で解決しそうにはない。だから改めて皆さんにお願いしたい。
係 員 の 案 内 の 時 ホ ー ム の 縁 、車 両 側 だ っ た ら『 そ こ は 怖 い 、ホ ー ム 内 側 を 通 りた い 。』と 訴 え て く だ さ い 。ホ ー ム 縁 を 移 動 す る 方 がスムーズだという方。そういうこともわかります。
私もそうです。でも前と横から接近する健常者に気をつけてください。大体の人が下を向いて歩いています。そして健常者が脇に抱えている荷物、キャリ
アカーにもです。ちょうどジョイスティックの位置にぶつかることがあります。すなわち自分の意思とは違う方向に進むことになり、転落の恐れがあった
体験者がいます。

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それから健常者の皆さん。ホームでは前を見て歩いてください。相手だけでなく、自分も転落します。そして皆々様、混雑するホームで白杖を持った方を
見 か け た ら ど う か 思 い 切 っ て 声 を 掛 け て み て く だ さ い 。こ ん な 風 に『 あ の ぉ ～ 。
通りすがりの者ですが、今ホームが混んでいます。よろしかったら案内しましょうか？』この時、あのぉ～の次、通りすがりの者と名乗る前に、相手の肩を軽くチョンチョンと叩く。これは視覚に障がいがある方は、あのぉ～と声を掛けられたのが自分なのか分からない。だから「あなたに声をかけました」という合図です。そうしてから用件を伝えます。
ポイントは軽くチョンチョン。そして案内を頼まれたら『どうやって案内したら良いですか？』と聞くと必ず答えが返ってきます。
こうやってそれぞれが気付いて、それぞれが出来ることを協力する。時には勇気がいることもあります。勇気をだして言っても断られることもあります。
でも断られたことを悲しく思うより、勇気を出せた自分を讃えてください。そしていつか必ず声を掛けて良かったと思える時がきます。
だけど、自分の身を守ることもしてください。助けた人も助けられた人にも大切な家族がいます。愛する人がいます。決して無理はしないで下さい。
皆が悲しまない方法はやっぱり前を向いて歩くこと。それが今一番大事なこと。
私はホームドア設置をもっと具体化させること。そして障がいがある人を絶対転落させないこと。係員にもっと気を使わせること。その責任は私共にもあると痛感する毎日である。
それではまた。今日は曇り、夕方から雨・・・。お天気の話、これからずっと 聞 か れ る の か な ぁ ～ 。 変 な こ と を 提 案 し ち ゃ っ た ・ ・ ・ (泣 く )
（つづく）

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ぶっちゃんの子育て奮闘 記⑫
大渕由理子～ 病 院 っ て ～ (@_@) ～受け入れ先の病院を見つけている間、とりあえず診てもらえる病院を探し、ある病院で受け入れてくれました。障害者の妊婦を診るのは初めてと言われましたが、先生や看護師は私自身に分かりやすく説
明してくれ、私の話もきちんと聞いてくれました。
それについての話もヘルパーに答えるのではなく私に向かって話してくれていたので、対応が良かったです。普通はヘルパーに話をしたり説明をするのですが…。
私的にはそこの病院が気に入り、ずっと診てもらえないかと聞いたところ、「片山さんの場合、２５週もたすことが難しいし未熟児対応の設備がうちにはないので厳しいですねぇ」と言われました。
普段かかっている病院の主治医との連携も取り合い、薬の事や私の身体のことなど、心配なことがあると連絡を取り合ってくれ、安心する事ができました。
当 初 、 私 の 身 体 の こ と も 考 え 、 胎 児 が 1,000g 越 え た ら 産 み ま し ょ う と 言 わ れ ていたので、この病院ではやっぱり難しいのかなぁとちょっぴり残念な気持ちになりました。
そんなこんなをしている間に、やっと受け入れ先の病院が見つかりました。
ある大学病院に決まり、家からも通いやすい場所で普段かかっている病院の主
治医の母校ということもあり、わりといろいろな意味で融通が利くのかと私の中で勝手に思っていました。
が、いざ受診に行ってみると「脳性麻痺の方の妊婦さんを見るのは初めてな
ん で す よ 」「 最 善 は 尽 く し ま す 、 一 緒 に 頑 張 っ て い き ま し ょ う 」 と 先 生 、 看 護 師さん達に言われました。そう言われて私はそんなに障害者の出産って少ないんだなぁと感じました。何で少ないのかなぁとふと思ったときに自分でもそうでしたが、障害者が結婚や子供を産むなんてそんな事はないと当たり前のように思っていました。だから他の障害者の人たちもそういう風に思っているのかな
ぁと感じました。
その頃、腹痛がひどく死にそうなぐらい痛くて家の近くの病院で診てもらってたときがあり、そこでは子宮外妊娠ではないかと言われましたが、大学病院で診てもらったところ卵巣が腫れていたらしくそれが子宮にぶつかって痛みがあるんですよと説明してくれました。この症状はまれにあるらしくそのまれの中に入っちゃったんだなぁと心の中で笑っちゃいました。

（つづく）

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ばばぁ～のたわごと馬場真美

前 回 の 私 の 文 章 の 最 後 が「 人 が 人 と し て 生
き て い く た め の 運 動 」と い う 事 で し た が 、今回は障がい者とともに生きる事を徒然に書いてみたいと思います。
障 が い 者 に と っ て は 、健 常 者 が 何 を 言 う のか・・・という事かもしれませんね。でも、こ の 世 は 健 常 者 が 主 体 の 世 の 中 。そ の 健 常 者
が、障がい者の事を考えなきゃ、世の中なんてそう簡単には変わらないでしょう。ハード面でもソフト面でも、障がい者が生きにくい環境を作っているのが健常者ですから。
では私たちは何をしたら良いのでしょうか？
まず、気づく事でしょうか。
自 分 が 健 常 者 と い う 分 類 に 属 し 、障 が い 者 を 時 に 気 付 か ず に 差 別 し て い た り 、
社会に障害となる原因を作って障がい者に生活しづらい環境を知らず知らずに作っている事を。
かく言う私も障がい者に出会ったのは、この仕事をしてからの事。健常者と同じように生活し、感情を持ち、恋をしたり、夢を見たり・・・。初めはこん
な 当 た り 前 の 事 が 、「 健 常 者 と 同 じ な ん だ 」 と 驚 き を 感 じ た り し ま し た 。 特 別 な人、私たちと違う人という先入観、潜在意識みたいなものがあったのだろうと思います。
そんな私が車椅子は私のメガネと一緒と思えるようになるのにそう沢山の時
間は要りませんでした。
周 囲 の 障 が い 者 の 人 た ち が 私 に 語 り か け 、時 に は 怒 り 、時 に は 慰 め て く れ て 、ともに過ごす時間をたくさんとってくれたからだと、今なら感じる事が出来ます。
健常者が地域で生きていくのに「ＣＩＬ」や「障がい者の理解」は必ずしも必 要 で は な い で し ょ う が 、 障 が い 者 が 地 域 で 生 き て い く に は 、「 Ｃ Ｉ Ｌ 」 や 「 健
常者の理解」は必ず必要になります。
まず気付く事という中には、いろいろあると思いますが、障がい者にたいして自分が世に言う健常者だという事に気づく事は結構大事なことだと思えます。

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Ｎ Ｅ Ｗ
ＦＡＣＥ
紹
介

上山

怜美亜 ２４歳

はじめましての方もはじめましてではない方も、こんにちは！
上山怜美亜（かみやまれみあ）と申します。
２２年度の１１月あたりから入りました。この２年、もうダッシュしてきた
感じがします。
☆上山怜美亜の “プロフィール“
少しでも私のことを知っていただきたいなと思ったので書きます！
最後まで読んでいただけたら、嬉しいです。
１ .名 前 の 由 来
よく聞かれるので “初” 文書で書きます！
“れみ” は、サウンド・オブ・ミュージックからとったそうです。
“あ” は、かしこい人になってほしい、という意味でつけたそうです。
他 に も い く つ か 名 前 の 候 補 が あ っ た ら し い の で す が 、私 は こ の 名 前 で 『 良 かった』と思います。
２ .好 き な 動 物
ハムスターです。
よく “ねずみ” と言われてしまいますが、すごくかわいいですよ！
小学５年生のときから、ずっと飼っていて今でも飼っています。

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３ .趣 味物語を書くことです。
高校生のときに物語を書くことにハマってしまってから、今でも時折書いています。
音楽を聴いてイメージを膨らませながら書くことが好きです。
☆この仕事を始めた “きっかけ”
学生時代に始めたアルバイトがきっかけとなりました。土日のみでしたが、施設で障害者の方々の生活を見守るお仕事でした。隣接している作業所でも短期でお手伝いをさせていただいたこともあるのですが施設では、作業所とは違
い掃除や洗濯、身の周りのことや見守りなどをしました。
今でも 『大変だったな～』 という記憶がよみがえります。
しかし、そこで経験したおかげで意外なものを見つけることができました。
就職活動では本当は医療事務をめざしていたのですが、実習で合わないことが分かり、思い切って福祉の世界に飛び込みました。
☆これからの “こと”
思い切って飛び込んだものの・・・
考えさせられてしまうことがたくさんあります。
辛いこともたくさんあります。
しかし、楽しいこともあります。
今 は 目 の 前 に あ る 、と て つ も な く 高 い 山 を
少しずつよじ登っているところです。頂上
なんてものは全く見える気配がしません。
けれど、時折でも誰かに背中を押してもらったり、手を引いてもらったりしながら存在なんてしないかもしれない頂上をめざして頑張ります。
☆最後にここまで読んでくれた方々、本当にありがとうございました。
長くてぐちゃぐちゃな文書ですみません。
こ ん な 私 で す が 、こ れ か ら も よ ろ し く お 願
いします。

12

上山家のハムスターの「アン」です！よろしくね！

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Ｔ Ｏ Ｐ Ｉ Ｃ Ｓ 小平市自立体験事業、始まる
佐藤草作

自 立 生 活 セ ン タ ー ・ 小 平 で は 、 平 成 24 年 8 月 よ り 小 平 市 か ら 自 立 体 験 事 業 の委託を受けることになりました。
障害を持ちながら「地域で生活したい！」と思った時、あなたならどうしますか？自立生活がどんなものなのかわからなかったり、いろいろなことは学んだけれど、いざ一人で生活を始めるのに不安を感じたり…というようなことはありませんか？そんなとき、実際に介助をつけてバリアフリーのアパートで生活してみることで、生活の具体的なイメージが湧いたり、一人で生活するために必要なことがわかることがあると思います。自立体験事業はそんな方のためのプログラムです。
介 助 者 を つ け て 、一 般 的 な 一 人 暮 ら し の 部 屋 と 全 く 同 じ ア パ ー ト で 、1 泊 ～ 数
泊の生活体験を行います。もちろん体験してハイ終わり、ではなく、ピアカウ
ンセリングや自立生活プログラムなど、他の事業との連携も行い、自立までの道のりをサポートしていきます。
自 立 支 援 法 で も 平 成 24 年 4 月 か ら 実 施 さ れ て い る 地 域 移 行 支 援 の 中 で 生 活 体
験ができるようになりましたが、対象者が施設入所者と入院している者に限定されており、親元からの自立には対応していません。今回受託した自立体験事
業では、親元からの自立にも使える制度になっています。
CIL 小 平 で は 、 1996 年 の 団 体 設 立 当 初 か ら 独 自 事 業 と し て 自 立 生 活 体 験 室 を使った生活体験を実施してきましたが、今回の委託により、小平市民の方は利用料や宿泊料が無料で利用できることになりました（食費等は利用する方の自己負担となります。また、長時間介助の必要な方については別途ご相談ください ）。 今 後 、 こ の よ う な 事 業 が 他 市 に も ど ん ど ん 広 が っ て い く よ う 、 CIL 小 平 としても運動していきたいと思います。
あなたも、自立体験事業で自立生活への第一歩を踏み出してみませんか？
【概要】
対 象 者 ： 18 歳 以 上 65 歳 未 満 の 方 で 、 身 体 障 害 者 手 帳 1～ 3 級 、 愛 の 手 帳 、 精神 障 害 者 手 帳 を 持 っ て い る 方（ た だ し 、自 立 支 援 法 個 別 給 付 の 地 域 移 行 支 援 を利用している方は対象外）
利 用 日 数 ： 原 則 と し て 年 間 10 日 ま で
お 問 い 合 わ せ ： 042-467-7235 担 当 ： 竹 島 ま で131977 年 12 月 3 日

《

活

２０１１年

第 3 種郵便認可

動

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

報

告

》

１０月

３日（月） ピアカジュアル
４日（火） 武蔵野市交渉（小泉）／個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／つきの道／東京都福祉保健局訪問（竹島）
５日（水） コーディネーター会議／研修会議
６日（木） ピアカンＩＬＰ会議
７日（金） 職員会議／ＰＩＭ会議／報告検討会議／ＧＭ会議
１１日（火） 利用者会議
１２日（水） コーディネーター会議
１３日（木） ピアカンＩＬＰ会議／運営事務会議／個別ＩＬＰ（淺川）
１４日（金） 報告検討会議／研修会議
１７日（月） 運営事務会議／武蔵野市交渉会議（小泉）／障害者センターピアカン（淺川）
１８日（火） 小平市障害福祉計画検討委員会（川元）
１９日（水） コーディネーター会議
２０日（木） ピアカンＩＬＰ会議／東京都自立生活センター協議会会議（川元）／武蔵野市交渉（小泉）／個別ＩＬ
Ｐ（竹島）／東京都福祉保健局訪問（山嵜）

２１日（金） ＰＩＭ会議／報告検討会議／個別ＩＬＰ（竹島）
２３日（日） 個別ＩＬＰ（竹島）
２４日（月） 運営事務会議
２５日（火） キリン福祉財団来所（川元）／全国自立生活センター協議会介助サービス委員会会議（川元）／個別Ｉ
ＬＰ（竹島）／利用者交流会

２６日（水） コーディネーター会議／東京バス協会交渉（山嵜）／赤い羽根共同募金／ＣＩＬ所沢ＩＬＰ講師（内海）
２７日（木） ピアカンＩＬＰ会議／赤い羽根共同募金
２８日（金） ＰＩＭ会議／報告検討会議／個別ＩＬＰ（竹島）／創ろうみんなの障害者総合福祉法１０．２８ＪＤＦ
大フォーラム３１日（火） 自薦ヘルパー推進協会会議（川元）／運営事務会議
２０１１年

１１月

１日（火） 全国自立生活センター協議会介助サービス委員会会議（川元）／ピアカンＩＬＰ会議／つきの道
２日（水） 全国自立生活センター協議会研修プロジェクト会議（川元）／コーディネーター会議／交通バリアフリ
ー化統一交通行動（山嵜）

４日（金） 研修会議／報告検討会議／ＧＭ会議／ＰＩＭ会議
７日（月） 個別ＩＬＰ（川元）／ピアカジュアル
８日（火） ピアカンＩＬＰ会議／運営事務会議
９日（水） コーディネーター会議／ＣＩＬ所沢ＩＬＰ講師（内海）
１０日（木） 東京都自立生活センター協議会会議／～１２日（土）ピアカン集中講座
１１日（金） 職員会議／報告検討会議
１４日（月） 個別ＩＬＰ（竹島）／全国自立生活センター協議会介助サービス委員会会議（川元）
１５日（火） ピアカンＩＬＰ会議

141977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

１６日（水） コーディネーター会議／日本民営鉄道協会交渉（山嵜）
１７日（木） ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）／立川バス交渉（山嵜）
１８日（金） 報告検討会議／研修会議／ＰＩＭ会議／防災研修（淺川）
２０日（日） 全体研修（川元）
２１日（月） 個別相談（川元）／障害者センターピアカン（淺川、内海）／運営事務会議
２２日（火） 個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／コーディネーター会議／エコロジー・モビリティ財団訪問（山嵜）／東京
都交通局交渉（山嵜）

２４日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島、淺川、内海）
２５日（金） 報告検討会議／ＰＩＭ会議／個別相談（竹島）／エコロジー・モビリティ財団研修（山嵜）
２６日（土） 全国脊髄損傷者連合会総会（淺川）
２８日（月） 個別相談（竹島）／運営事務会議
２９日（火） 利用者交流会／個別ＩＬＰ（竹島）
３０日（水） 全体研修／コーディネーター会議／第３セクター鉄道交渉（山嵜）／～１２月２日（金） 自薦ヘルパー推進協会ブロック研修（川元）

２０１１年 １２月１日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）
２日（金） 報告検討会議／コーディネーター会議／研修会議
５日（月） 運営事務会議
６日（火） 武蔵野市交渉（小泉）／つきの道／関東運輸局東京運輸支局訪問（山嵜）
７日（水） 全国自立生活センター協議会常任委員会（川元）／コーディネーター会議
８日（木） ＧＭ会議／ピアカンＩＬＰ会議／個別相談（小泉）／個別ＩＬＰ（竹島）
９日（金） 職員会議／報告検討会議
１０日（土） 全国脊髄損傷者連合会役員会（淺川）
１１日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）
１２日（月） 全国自立生活センター協議会介助サービス委員会会議（川元）／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）／ピア
カジュアル

１３日（火） 利用者会議／運営事務会議／交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）
１４日（水） ～１５日（木）ＣＩＬ青森来所／コーディネーター会議
１５日（木） ＧＭ会議／ピアカンＩＬＰ会議／個別ＩＬＰ（竹島）／西武鉄道来所（山嵜）
１６日（金） 研修会議／報告検討会議
１９日（月） 運営事務会議／障害者センターピアカン（大渕、淺川、内海）
２０日（火） 単発ＩＬＰクリスマス会
２１日（水） コーディネーター会議
２２日（木） 武蔵野市交渉（小泉）／ＧＭ会議
２３日（金） 全体研修（川元）
２５日（日） 全国自立生活センター協議会会議（川元）
２７日（火） 忘年会
２０１２年 １月４日（水） コーディネーター会議

151977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

５日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議
６日（金） 職員会議／小平市交渉（小泉）／報告検討会議
１０日（火） 運営事務会議／小平市交渉（小泉）／個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／つきの道／交通行動東京実行委員会
事務局会議（山嵜）

１１日（水） コーディネーター会議／研修会議
１２日（木） ピアカンＩＬＰ会議／個別ＩＬＰ（小泉、竹島、淺川）／銀座ユニバーサルデザイン歩行者支援実験テスト（山嵜）

１３日（金） 報告検討会議／ＧＭ会議
１５日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）
１７日（火） 全国障害者介護保障協議会電話会議（川元）／運営事務会議／京王バス乗務員研修（山嵜）
１８日（水） コーディネーター会議
１９日（木） ピアカンＩＬＰ会議／～２０日（金）エコロジー・モビリティ財団研修（山嵜）
２０日（金） 報告検討会議
２１日（土） 交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）
２３日（月） ～２５日（水）全国自立生活センター協議会全国セミナー（川元、竹島、淺川）
２５日（水） コーディネーター会議
２６日（木） ピアカンＩＬＰ会議
２７日（金） 報告検討会議／ＧＭ会議
２９日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）
３０日（月） 障害者センターピアカン（大渕、内海）／～３１日（火）東京都相談支援事業初任者研修（淺川）
３１日（火） 運営事務会議
２０１２年

２月

１日（水） コーディネーター会議
２日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議
３日（金） 研修会議／報告検討会議
６日（月） 東京都相談支援事業初任者研修（淺川）
７日（火） 個別ＩＬＰ（川元、淺川）／個別相談（小泉）／つきの道
８日（水） 研修会議／コーディネーター会議／東京都相談支援事業初任者研修（淺川）
９日（木） ピアカンＩＬＰ会議／西武鉄道交渉／個別ＩＬＰ（竹島、淺川）／ＧＭ会議
１０日（金） 職員会議／ＰＩＭ会議／報告検討会議
１２日（日） 全国自立生活センター協議会研修プロジェクトチーム会議（川元）／個別ＩＬＰ（小泉）
１３日（月） 全国自立生活センター協議会事務局ミーティング（川元）／西東京市役所交渉（小泉）／ピアカジュアル

１４日（火） 小平市障害福祉計画検討委員会（川元）／小平市交渉会議（小泉）／個別ＩＬＰ（竹島）／交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）／～１５日（水）東京都相談支援事業初任者研修（淺川）

１５日（水） コーディネーター会議／小平市交渉会議（小泉）／国土交通省訪問（山嵜）／全国重度障害者相談支援
協会相談支援専門員養成研修（川元、竹島）／ピアカンＩＬＰ会議／全国自立生活センター協議会ピア
カン委員会会議（大渕）

１７日（金） 報告検討会議／ＰＩＭ会議／ＧＭ会議

161977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

１８日（土） 交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）
２０日（月） ＧＭ会議
２１日（火） 利用者会議／運営事務会議／つくばエクスプレス交渉（山嵜）
２２日（水） コーディネーター会議／個別ＩＬＰ（川元）
２３日（木） 全国自立生活センター協議会関東ブロック会議（川元）／ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）／ＩＬＰリーダーズ（大渕、内海）

２４日（金） 報告検討会議／ＰＩＭ会議
２５日（土） 全国脊髄損傷者連合会会議（淺川）
２６日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）
２７日（月） ＣＩＬ浜松来所（川元）／障害者センターピアカン（大渕、淺川、内海）
２８日（火） 運営事務会議／エコロジー・モビリティ財団研修（川元、竹島、山嵜、大渕、淺川、内海）
２９日（水） コーディネーター会議
２０１２年 ３月１日（木） ピアカンＩＬＰ会議／東京都自立生活センター協議会運営委員会（川元）／ＧＭ会議
２日（金） 研修会議／全国自立生活センター協議会介助委員会（川元）／報告検討会議／ＰＩＭ会議
５日（月） 運営事務会議
６日（火） ＣＩＬ北来所（川元）／個別ＩＬＰ（淺川）／つきの道
７日（水） 個別ＩＬＰ（川元）／ＰＩＭ会議／コーディネーター会議
８日（木） 全国自立生活センター協議会介助委員会（川元）／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）／ピアカンＩＬＰ会
議

９日（金） 職員会議／報告検討会議
１２日（月） ＧＭ会議／ピアカジュアル
１３日（火） 全国障害者介護保障協議会常任委員会（川元）／個別ＩＬＰ（川元）／運営事務会議／自薦ヘルパー推進協会講師会議（川元）／～１５日（木）リーダー養成集中ＩＬＰ（小泉、竹島、大渕、淺川）／交通
行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）

１４日（水） 研修会議／コーディネーター会議
１５日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（小泉）
１６日（金） 報告検討会議／ＧＭ会議
１７日（土） ～１９日（月）全国自立生活センター協議会介助サービス委員会合宿（川元）／交通行動東京実行委員会（山嵜）

１９日（月） 障害者センターピアカン（大渕、淺川）
２１日（水） ＰＩＭ会議／コーディネーター会議
２２日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／東京都まちづくり課交渉（山嵜）
２３日（金） 報告検討会議／個別ＩＬＰ（淺川）／東日本大震災障害者救援募金活動（竹島、淺川）
２６日（月） ～２８日（水）ＣＩＬ都城来所（川元）／運営事務会議／個別相談（竹島）
２７日（火） 個別ＩＬＰ（竹島）／個別相談（山嵜）／利用者交流会
２８日（水） 全国重度障害者相談支援協会会議（川元）／コーディネーター会議／ＰＩＭ会議
２９日（木） ＧＭ会議／自立生活支援センターぽっぷ理事会（川元）／ピアカンＩＬＰ会議／東日本大震災障害者救援募金活動（竹島、淺川）17

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

３０日（金） 報告検討会議
２０１２年

４月

１日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）／全国脊髄損傷者連合会会議（淺川）
２日（月） 全国自立生活センター協議会スカイプ会議／ＧＭ会議
３日（火） 運営事務会議／個別ＩＬＰ（小泉、淺川）／つきの道
４日（水） 研修会議／コーディネーター会議
５日（木） ピアカンＩＬＰ会議／東京都自立生活センター協議会会議
６日（金） 報告検討会議／ＰＩＭ会議／ＧＭ会議／職員会議
１０日（火） お花見利用者交流会／運営事務会議／交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）
１１日（水） 研修会議／コーディネーター会議／ＩＬＰリーダーズ（大渕）
１２日（木） ピアカンＩＬＰ会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（竹島）
１３日（金） ＰＩＭ会議／報告検討会議
１５日（日） 個別ＩＬＰ（小泉）
１６日（月） 全国自立生活センター協議会介助サービス委員会会議（川元）／個別ＩＬＰ（竹島）／ピアカジュアル
１７日（火） 全国障害者介護保障協議会会議（川元）／利用者会議／運営事務会議／ＪＲ東日本交渉（山嵜）
１８日（水） コーディネーター会議／個別ＩＬＰ（小泉）／お墓参り
１９日（木） 全国重度障害者相談支援協会会議（川元）／ＧＭ会議／ピアカンＩＬＰ会議
２０日（金） 自立支援センターぽっぷ来所（川元）／報告検討会議
２１日（土） 交通行動東京実行委員会事務局会議（山嵜）
２３日（月） 全国自立生活センター協議会常任委員会会議（川元）／全国重度障害者相談支援協会会議（川元）／障害者センターピアカン（大渕、淺川、内海）

２４日（火） ～２５日（水）全国重度障害者相談支援協会相談支援専門員養成研修（川元）／つくばエクスプレス交渉（山嵜）

２５日（水） 研修会議／コーディネーター会議
２６日（木） ピアカンＩＬＰ会議／研修会議／ＧＭ会議／個別ＩＬＰ（淺川）
２７日（金） ＰＩＭ会議／報告検討会議／東日本大震災障害者救援募金活動（竹島、淺川）
３０日（月） 個別ＩＬＰ（竹島）(左 )ピ ア カ ジ ュ ア ル に て 、 ス イ ー ツ 作 り に 挑 戦 ！
(上 )出 来 上 が っ た ス イ ー ツ 。 美 味 し そ う ！

18

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

編

集

後

記

暑さ寒さも彼岸までと言いますが、秋に入っても、近年はだんだん涼しくな
り冬になるというよりは、いつまでも暑い日が続いて、急に涼しくなり、寒くな る と い う 気 候 の 変 動 の よ う に 感 じ ま す 。衣 替 え も 、時 期 を 決 め ら れ な い の で 、寒さを感じてから、あわてて暖かい衣類をひっぱりだしました。急な気温の変動で体調を崩されてはいませんか。
冬の乾燥時期に流行する、インフルエンザ等の対策はしっかり行いたいものですね。寒くなると出かけるのが億劫になる人も多いと思いますが、暖かくして、思いきって、冬の華やいだ街に出かけてみませんか。
（編集委員■自立生活センター・小平

淺川）

地図

19

1977 年 12 月 3 日

第 3 種郵便認可

毎月 18 回(1,2,3,5,6,7 の日)発行 2012 年 12 月 8 日発行 SSKP 増刊通巻第 5240 号

２４時間・３６５日介助派遣サービス
近 隣 の 8 市 に ま た が っ て 身 体 障 害 者 、知 的 障 害 者 、精 神 障 害 者 に サ ー ビ ス を提 供 し て い ま す 。（ 初 め て サ ー ビ ス を 利 用 す る 場 合 は 、 利 用 規 約 等 に つ い て事 前 に 説 明 す る 場 を 設 け さ せ て い た だ き ま す 。）
・自費利用 ①知的・ガイドヘルプ￥１，４５０／時②家事援助￥１，４５０／時③重度訪問介護￥１，５００／時④身体介護￥１，８００／時
・ＩＬＰ、ピア・カウンセリング利用 ご相談ください。
・自立支援法によるヘルパー利用
ご相談ください。

障害者生活支援事業サービス◇ 介 助 制 度 、手 当 、住 宅 改 造 、生 活 保 護 な ど の 制 度 利 用 の 申 請 の サ ポ ー ト な
らびに生活に関わるあらゆる相談をお受けします。
・ 電話相談：３６５日、９時～２２時
・ 面接相談：月～金、１０時～１７時◇ピア・カウンセリング（集中講座、個別）◇自立生活プログラム（生活力、社会性を高めるプログラム）
長期プログラム、短期プログラム、個別プログラム、単発プログラム
プ ロ グ ラ ム テ ー マ 例 … 障 害 っ て 何 ？・介 護 を 頼 も う（ 介 護 者 と の 関 係 ）・
制度学習・フィールドトリップ・お金の管理・調理実習…など◇ 宿 泊 体 験 － 民 間 の ア パ ー ト（ 自 立 生 活 体 験 室 ）に 泊 ま っ て 、自 立 生 活 を 体験するプログラムです。
◇自立生活をめざすための住宅サービス（アパート等の住居の確保）◇広報誌の発行（制度や自立生活のノウハウに関する情報提供、情報交換）

各サービスを利用される方には、協力会費を頂いております。
入会ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
会 費 ： 年 額 4,200 円 (年 度 途 中 か ら 入 会 の 場 合 月 額 350 円 )《 編 集 》 自 立 生 活 セ ン タ ー ･小 平
〒 187-0003 東 京 都 小 平 市 花 小 金 井 南 町
１ － ２ ６ － ３ ０ パ ラ シ オ 102
TEL/042-467-7235 FAX/042-467-7335
Ｅ － Ｍ Ａ Ｉ Ｌ ： cilkodaira3＠ hotmail.com

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《発行所》
障害者団体定期刊行物協会
東 京 都 世 田 谷 区 砧 6-26-21（ 定 価 100 円 ）