地域生活情報誌

Vol. １６４～ 私とピアノ ～２０２１「ビタミン物語」
第６話「元気の素になる」話

ビタミン B 群〈B1,B2,B6,B12〉

こんにちは。アパマンショップ東松原店の土田です。
２０２０年はコロナの影響で、今までの生活が一変しました。
外出自粛でおうちでのひとり時間が増え、自分と向き合う時間も増えたのかな、と思います。せっかく増えたおうち時間ですので、電子ピアノを購入しました！普通のピアノに比べて場所もとら① 疲れやすい、手足のむくみの原因は「ビタミン B1」不足でず、イヤホンを接続すれば音も響きません。

すし、② エネルギー源である脂肪を利用するには「ビタミン B2」が必要です。

ピアノは幼稚園から中学校まで習っていました。母と姉の影響もあり、あまり記憶がありませんが、「自分も弾いてみたい」と言ったそうです。

③ 脳の神経細胞間で情報を伝達したり、神経伝達物質の生成

ほぼ毎年発表会があるのですが、小学生の頃、1 オクターブ違に関係して、不足すると「うつ症状」になったり、脂質代う場所から弾き始め、大失敗を犯してしまいました。頭が真っ白謝が悪くなって「動脈硬化症」を招くこととなります。になりましたが、意外にもその時の景色はよく覚えています。

その原因は「ビタミン B6」不足です。
④ 血液中の「赤血球」(酸素の運搬)をつくるのに大切な働きをするビタミンが B12 です。ビタミン B12 自体が赤い色をしているので別名「赤いビタミン」と言われています。
「ビタミン B12」が不足しますと、赤血球や白血球が巨大化してきて、簡単には治療できず「悪性貧血」となります。

中学生の頃、合唱コンクールで伴奏役を務めさせていただく機会がありました。私は覚えも悪いし、そんなに上手ではなかったので、クラスみんなの迷惑にならないようにと必死でした。
先生の指導が厳しく、辛いなあと毎日思っていましたが、私の伴奏とみんなの歌声がうまく調和した時はとても感動しました。
そして現在、社会人になりピアノに触れたのは中学校以来のことです。いざ弾いてみると指は全く動きませんし、楽譜も読めな

ビタミン B 群には上記の①②③④の他に⑤「ナイアシン」(ニくなっていました。昔はあんなに弾けたのにと、自分でも驚きでコチン酸)が不足すると「ペラグラ」(皮膚炎の一種)に、⑥す。それでもめげず 1 オクターブ失敗したあの発表会の曲を、「パントテン酸」が不足すると「焼けるような足の痛み」練習しています。

が発症し、⑦「ビオチン」が不足すると「皮膚のただれ」

こうして再開してみて、私はやっぱりピアノが心から好きなのだと思います。などです。

色々とやりたいこともできずに辛いことが多いコロナ禍の中

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で、楽しみを与えてくれるピアノに感謝です。
アパマンショップ東松原店
土田 優子

次回は「大航海時代の船員は苦しんだ」です。

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昔はピアノをやめたいと、いつも考えていました。それでも今なります。以上①～⑧をビタミン B 群(Vitamin B
乳、ブロッコリー、落花生、豚ロース、かたくちいわし(生)

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が発症し、⑧「葉酸」が不足すると「悪性貧血」の原因とComplex)と云いますが、ビタミン B 群の豊富な食品は牛

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社長 小林幸孝（上級相続アドバイザー）～ 毎 週 火 曜 日 ・ 水 曜 日 定 休 ～どんな格下でも相手を尊重し、真剣勝負で応じられる姿にも感銘を受けました。小さな仕事でも全力で取り組むことの大切さは、中野先生の姿から学ばせていただきました。
昭和の剣道ブームのころ、地元の剣友会で小学生の指導をすることになりました。剣道は正しい面打ちができれば、ほ「剣は心なり 素直な熱意こそ 大切なり」
稽古に通っていた剣道場の標語です。私はこの言葉が大好きでした。

かの技は自然と身につきます。ここは徹底し指導しました。
子どもたちの剣筋は素直で、剣道大会では相手に胴を抜かれたり、小手を打たれたり、試合ではなかなか勝てません。

25 歳で剣道を習いはじめ、続けていたら三段になってい「なんでうちの剣友会は勝てないの?」内心お母さんたちは不ました。剣道の精神や考え方は、自分の生き方や人生だけ満です。これでいい、これでいいのです、もう少し我慢と説でなく、50 歳で起した相続の仕事にも少なからず影響を与得します。

えてくれました。

◆収益用１棟売りアパート
所 在：世田谷区松原５
最寄り：井の頭線 東松原駅
構 造：木造現 況：賃貸中

小手先の技を教えれば試合では勝てますが、いずれ行き詰新宿、渋谷にアクセスのしやすさから社会人と学生からのニーズの高いアパートでした。

まります。
「大きく振りかぶり、真っすぐ打ちこむ」は原点で人生は人との出逢い、師との出逢いで決まると申します。
刃筋が通り真っすぐ下りた剣は相手の剣をはじき、肉を切す。主宰している相続野口塾もこの精神を 20 年間つらぬいてきました。

らせて骨を切ります。
「真っすぐ上げて、真っすぐ下ろす」
師である道場の館長(小野派一刀流師範)から教えていただいた一刀流の極意です。

正しい剣筋を身につけた子どもたちはメキメキと頭角をあらわし、剣道大会では上位を占めるほどになりました。教え◆居住用中古マンション
所 在：豊島区駒込２
最寄り：山手線 駒込駅
構 造：ＲＣ造
間 取：２ＬＤＫ

子たちは揃って地元の中学校に入学し剣道部に入りました。
中野八十二先生(元慶応大学剣道部師範)が道場を訪れて玉川中学校剣道部が川崎を征するのに時間はかかりません

くれました。中山博道らとならび昭和の剣聖といわれた達でした。学校の廊下には笑顔で優勝旗をかこんでいる当時の人です。三段以上は特別に稽古をつけていただけます。

子どもたちの写真が飾ってあります。

当時二段の自分はかえすがえす残念でした。
「剣道とは何か」見ておきなさい。館長の言葉のあと弟

教え子たちは剣道を通し成長し、社会に出てからも立派に子たちは総当たり、高段者の先輩たちが中野先生にまるで活躍しています。
「真っすぐ上げて、真っすぐ下ろす」一刀流赤子のようです。剣先は相手の中心を一分も外さず霊気さの極意は全てに通じる極意でもあります。

え感じます。

募集開始から多数のお問合せをいただきまして、おかげさまで早期成約に至りました。

買いタイ！売りタイ！

剣豪など文庫や映画の世界と思いきや、現実に目のあたりにした達人の衝撃は、いまでも目に焼き付いています。

野口 賢次
有限会社アルファ野口

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