令和３年 １２月

２０２１年１２月号～

目次～

感謝の昼食会 ・・・・・・・・・ ・・・・・・・・２
BBQ・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ５
スケジュール ・・・・・・・・・・・・・・・・・６
はらたち日記 ・・・・・・・・・・・・・・・・・７
会計報告 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８

1第２５０号

★感謝の昼食会

11 月 3 日（水）★

コロナ禍、例年の交流昼食会を、食事 ボランティアの方々 へ感謝をこめての食事会に変更、通所者と職員で一生懸命作りました。

五目御飯のお稲荷さ ん・豚汁・里芋の煮物・生ハムサラダ！
柿の白和え・手作りケーキ・フルーチェ

感謝の昼食会の感想
G・N
いつも、お昼ご飯を作って頂き有り難うございます。
いつも、食べるだけでしたが、実際に作ってみて、大変な作業だと実感しました。
これからも、宜しくお願い致します。

感謝の昼食会に参加してE・S
先日の感謝の昼食会に参加して、久しぶりに仲間と調理をしました。私は最初にじゃがいもの皮を剥いたのですが、 4 つ目くらいには辛くなってきて、これをいつも仲間が 1 人で作ってくれているのか…すごいなぁと思いました。
思い返せばマック飯はほんとに彩り豊かです。ということは、私はじゃがいもで疲れてるけど、人参もピーマンもトマトも全部この量の下ごしらえか…と愕然としました。
2

毎日マック飯を頂いていた頃の私は、お昼作りの仕事をバカにしていました。そうやってマウントを取るために国家資格にすがっていた自分です。お昼ご飯作るくらい何なの？と。そうやって世の中を舐めて生きてきました。人を見下して、嘘をついて騙せていると思っていました。でも、マックの職員さんは目の前にどっしりと立ってビクともしません。今まで使ってきた武器が全く通用しない と肌で感じた
時はどうすればいいかわかりませんでした。それはマック飯も同じです。どんなに嘘ついてても不貞腐れてても、いつも温かくて美味しい。そして食べると何故か安心します。私はマック飯も騙せませんでした。そうやって寄り添ってくれていま す。それは作ってくださる仲間の心が、私たちに寄り添ってくれているからだと今は感じます。
私の職場に少量パックとうたった小さなお弁当があります。税込 321 円…。待てよ、これマックのハンバーグより小さいよな！？そう気づいた時に、涙目でレジ打ちしたのを覚えています。マックに守られてい る嬉しさと、人は皆厳しさの中で頑張ってるんだという尊敬の気持ちでいっぱいになりました。
そして、一緒に食卓を囲って団欒してくれる仲間がいるから、マック飯は美味しいのだと思います。今回もみんなで美味しいお料理を頂きました。ボランティアの皆さんにも喜んでいただけて本当に嬉しかったです。
マックの皆さんのお心遣いで、感謝を伝えることが出来ました。今回も企画していただきありがとうございました。

感謝の食事会感想
Y・T
今回、中止となった交流 昼食会に代わり 感謝の昼食会を計画していただきました。私が初めてマックに来たのが交流会だったこともあり、色々な感情が湧き上がりました。
毎日昼食を作ってくださるボランティアの方々へ、感謝の気持ちを伝える会となったわけですが、私がマックでの食事に感謝ができるようになったのは最近のことです。通い始めた当初は、マックで食事をいただくことさえも母にどう思われるか、嫌な顔されるのではないかと気にしていて、職員さんに「おいしい？」と聞かれても、口だけおいしいと言っていました。私が母と一緒ではないところで母の手料理以外の物を食べた時の不満そうな様子が頭から離れず、マックでの食事は味わうことができず、罪悪感だけが残っていました。その気持ちが変わったのは、 一 人暮らしを始めてからどん底に陥った時です。周りの人を頼ることもできず、今まで3

当たり前のことを、一人で無理しながらも当たり前のようにやってきたことができなくなった時に、初めて食事を作って 頂き、その食事をいただけることの感謝や嬉しさを感じ、心からおいしいと感じられるようになりました。
昼食会で作る食事を仲間と一緒に考える時間も、色々迷いながら買い物する時間も、とても充実していました。当日、集合時間が早く大変でしたが、食事ボランテ
ィアの方々はいつもこうして早くから準備してくださっているのかと思うと、より一層感謝の気持ちが増しました。仲間と一緒に役割分担しながら準備を進めていき、終始笑いの絶えない時間となりました。今までは人に気を遣いすぎて疲れるく
らいなら一人で全部終わらせたいタイプでしたが、共同作業をすることでより充実感や達成感を味わうことができるのだと感じました。
皆さんに自分たちが 作った食事をおいしいと喜んで食べていただけたことが本当に嬉しく、そこには実家で料理を作った時のような彩りがどうこうとかこの栄養素が足りないとか指摘されることを気にする自分はいませんでした。
一進一退、時に三退くらいしながらも少しずつ変われたのは、『さいたまマック』という心の居場所があったおかげです。
感謝の昼食会に関わってくださった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。

感謝の昼食会D・K
自分の為に作るより、喜んでもらいたいと想って作る気持ちはいいなと思いました。それだけに、慎重になるし、丁寧になるし。仲間と協力し合って作る事があんなに楽しいとは小学校の家庭科以来じゃないかと・・・。
それとリーダー的存在の人がいてくれたのもあったのだと思います。
まとめてくれて、ありがとうございました。それに、なんといっても職員さんが用意してくれたサラダにケーキ、とっても美味しかったです。ありがとうございました。柿の白和え、非常に美味しかったです。聞いた時は「絶対に美味しくないでしょ」と思っていました、 すみません。
漬け物、いなりの皮まで本当に職員さんありがとうございます。いつも料理を作ってくれている方達の大変さを少しだけ分かる事ができ、皆様に喜んでもらえる事ができて良かったです。
スタッフの方達にも感謝できた一日になりました。ありがとうございました4★BBQ さぎ山記念公園１１月４日（木）★

準備がまた楽しい！

晴天下でのミーティングは爽快

第 16 回さいたまマックステップセミナー
日時：2022 年 2 月 6 日（日）会場：産業文化センター

映画が語るものは紙面の都合上、今月号は休ませて頂きます5１２月の通所者プログラム
日・月・火・水・木・土曜日・昼食提供・午後のミーティング
金曜日・・・・・・・午後の AA ミーティング参加・直行直帰２日（木）サテライトミーティング（障害者交流センター）
９日（木）誕生会
１１日（土）スポーツプログラム（障害者交流センター）

１６日（木）マックダルク合同オンラインミーティング
２３日（木） ビジネス ミーティング
２５日（土）視聴覚プログラム
２８日（火）マック便り発送
３０日（火）大掃除
３０日（木）

１２月のスタッフ渉外活動・自己啓発活動
１日（水）マックダルク連絡会

１８：３０～２０：３０

３日（金） 家族 ミーティング

１９：００～２０：３０

４日（土） 与野中央病院（利用案内） １３：４５～１５：３０

家族 ミーティング

１８：００～１９：３０

９日（木）久喜すずのき病院（利用案内） １３：３０～１５：００

１２日（日）社会福祉研究会

１１：３０～１５：００

１４日（火）職員研修

１５：３０～１７：００

精神科医北野先生

１７日（金） 家族 ミーティング

１９：００～２０：３０

１８日（土） 家族 ミーティング

１８：００～１９：３０

２９日（水）県立精神医療センター （ 利 用 案 内 ） １４：００～１５：００

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はらたち日記「あの人が残してくれた宝物・・遺族の独り言」
影下妙子

○月○日
夫が歩道の縁石に足をぶつけて小指骨折。整形外科での手当ては大袈裟なほどのギプス固定。足首は自在なので歩行に問題は無いのですが、靴もサンダルも履けません。何の用事で外に出るかは別にして片足が裸足、そしてそのまま家に上がるから堪りません。
アル症の家庭なのに酒以外での争いが勃発するのでした。

○月○日「サンダル買って来ようかなぁ。」と問いかけると夫は嬉しそうに頷く。
へぇ～留守にして良いんだ！行って良いんだ！余りにも心地良い返事に面食らっちゃいました。

○月○日
週末、帰ってきた娘とバスに乗って電車に乗ってサンダルを買いに両国へと向かいました。
履き物の見本が店頭に陳列されてるのかと思いきや、それはお相撲さんが当たり前に履く靴達でした。赤ちゃんのコンビラックなのではと思えるような革靴やスニーカー。飽きる事なく暫しウインドーにへばり着く母娘。恐る恐る店内へ・・・
ヤッパリ恐るべしサンダル１足１３０００円也。
私達のような客に慣れておられる店主は「怪我されましたか、履きやすいようにしましょうね。」とサンダルの甲バンドを真ん中から切り、両側に穴を開け靴紐を通し、運動靴の様な編み上げサンダルを手際良く作って下さいました。３０センチ以上あるサンダルを抱え、何故かワクワクしている母娘、それは次の行き先が浅草だから。いつからこんなゆとりが出来たのか、ゆっくりと天丼を食べじっくりと仲見世を散策。欲しい物は全て『サンダルより安いわ』になり自分達へのご褒美もチャッカリ購入、夕飯のおかずも贅沢にデパ地下の既製品。お父さんが怪我してくれてありがとう万物に感謝。

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後援会１０月会計報告

収会 員 献 金

136,000

事

務費

9,899

賛 助 会 員12,000

印

刷費

6,000

法 人 会 員50,000通信費

19,899

行事

費

－

費

－

運営委員会

－

② 支出合計35,798支出入の部

会 場 献 金－

雑－収入

① 収入合計の雑部

198,000③ 収支差額（①－②）

162,202

前月繰越金

1,794,618

次月繰越金

1,956,820【後援会会員募集】
暖かで家庭的な雰囲気に引き付けられて訪れたマック利用者がいます。マックが醸し出す雰囲気は闇夜を照らす灯台の光のようです。
この灯を照らし続けるために、私たち後援会はマックと云う灯台を支えています。一人でも多くの人が支えの環に入って 頂ければと思います。お問い合わせは、下記後援会までお願い致します 。

発

行：さい たまマッ ク後援会

住所：〒３３７－０ ０３２

さい たま市見 沼区東新井７ １０－３ ３

鎌倉ハイツ１ 階さいた まマック内
Tel & Fax：０４８－６８５－７７ ３３ホームページ ： http://www.saitama-mac.com
献金 宛先：さいた ま マック後援会 ＜郵便振 替＞
郵便 振替：00100-7-151361

さいた まマック後援 会

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