今年は 3 年ぶりにお天気に恵まれた七夕の日。
織姫様と彦星様が無事に天の川を超えて逢えます
ようにと願いを託して…☆七夕カフェ☆を開きました。お好きなドーナツをお選びいただき、飲み物と一緒に、感染対策を施したデイルームで召し上がっていただきました。コロナ禍で窮屈な生活の中、甘い物で少しでも気持ちが安らいでいただ
けたならよいのですが・・・。
ドーナツを召し上がられたあとは、さあ！夜空の旅へと出かけましょう！天の川をイメージして手作りした映えスポットでの記念撮影です。つつじ荘の織姫シスターズの笑顔、とても素敵ですよね！！！職員もレンズ越しに見えるにこやかなお顔に嬉しくなり、「いいですね～！
もっと笑顔をくださ～い！」と声をかけるとピースサインやポーズをとってくださいましたよ。モデルが良いのでこちらも腕が鳴ります！あっ!!彦星ブラーザーズがお顔を見せてくださらなかったのは、ちょっぴり照れ屋さんでドーナツを召し上がる方が楽しかったからなのでしょうかね（笑）
一日も早く以前の生活が取り戻せることを切に願う、七夕の日の昼下がりでした。

私、暑さには昔から強いんです。

夏は暑いもの。
多少は我慢せな。

今までも大丈夫やったし。

エアコンを入れると身体が冷えるから嫌いなのよ。

水分を摂るとトイレが近くなりますやろ。

熱中症を防ぐ為に、以下のことに注意しましょう。
室内では・扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。
・室温をこまめに確認しましょう。
・涼しい服を着ましょう。
・冷たいタオルなどで体を冷やしましょう。
・天気の良い日は、日中の外出をできるだけ屋外では控えましょう。
・買い物は午前中に行き、散歩などの外出は日が高くなる前に行きましょう。
・なるべく日陰を歩き、休憩もとりましょう。
・帽子をかぶりましょう。

室内でも屋外でも、のどが渇いたなぁと思う前に、出来れば定期的にこまめな水分補給を行いましょう。（のどが渇いてからでは遅いです！）

1 日約１５００㎖（５００㎖のペットボトル３本分）の摂取が目安です。
お出かけした日や汗をたくさんかいた時は、ポカリスウェットや薬局で売っている経口補水液などが脱水症状を改善するのに効果的です。入浴前後や就寝時にも忘れないようにしましょう。
2

懇談会

感染委員会から食中毒について
1

給食の持ち帰りはしていませんか？
残したらもったいないから後から食べようと居室に持ち帰り、冷蔵庫で忘れてしまって古くなったものを食べたり飲んだりしたら・・・どうなるでしょう？

2

居室に、賞味期限切れ・消費期限切れの食品はありませんか？
腐っていたりカビが生えたりすると、そうでないものにも菌が付き駄目にしてしまいます。
これを機に冷蔵庫や居室内に期限切れの食品がないか確認して、速やかに処分しましょう。

3

空のペットボトルを使いまわししていませんか？
ペットボトルは一度口をつけた時点で多くの細菌が飲み口や内部に入ります。一度入り込んだ細菌は時間とともに増殖していきます。1 日で処分するようにしましょう。

手指消毒について
鬼ほお灯ずきを・電子レンジや、オーブントースター、電気ポットに触れる前・洗濯室、ゴミ捨て場に入る前と出た後・エレベーターに乗る前・共用の新聞を読む前・欠食届を記入する前

必ず手指消毒をお願いします！

みよ子

百歳の満
天の文星
字にの飾
踊
ら
誕れ 星れ祀る
生る日活
けてホ若ー
やムぎのし頭を柔 らか～くするちょこっとクイズ‼
文字並べ替えクイズ！！

穴埋めクイズ！！

次の 5 文字を並べ替えて 1 つの言葉にしてみましょう。

次の空欄に文字を入れて 1 つの言葉にしてみましょう。

①

だみみなし

⑦

④ どりまきいたご⑪

ヒント：かんたんなりょうり

⑧
②

ギョグジン

⑤

ぶなきふは

れしぞ

⑫

いばこあとりしがひお⑩

かなつ
ヒント：かわやうみで

みんじゅ
ヒント：たべものこ⑬

たらこ

ヒント：ざいほうがはいっている

ヒント：ひやすはこ⑥ね

ヒント：どうぶつ

ヒント：夜空に見れたら

⑨
③

なは⑭

べと

ヒント：おひるごはん
参考：ORIGAMI シニア (origamijapan.net)

参考：プレスリリース (prtimes.jp)3

つつじ荘デイルームの大きな窓からお日様がさんさんと降り注ぐ 5 月 30日。つつじ荘の開設 26 周年を祝って記念パーティーを階催しました。新型
コロナ感染対策のもと、施設長の挨拶に始まり、背筋を延ばし少し緊張気味だった皆さんも、乾杯の時には声は出さずとも、にこやかにされていました。
今年の昼食のメニューは、“ローストビーフのサラダ仕立て”をメインに、枝豆ごはん・ミニカップグラタン・ポタージュ・苺ロールケーキを提供させていただき、いつもより豪華な食事を喜んでいただけたのではないでしょうか。そして、食事中は懐メロを流し、昔を懐かしむ方や職員が歌に合わせて踊ると、思わず一緒に手振りをしてく
ださり、ほっこりとしたひと時となりました。
これからも、つつじ荘は皆さんと一緒にひとつひとつ歳を重ねていきたいと思います。

4

少しでも皆さんに楽しんでいただけたらと、職員がハンドベルで「ハッピーバースデートゥーユー」を演奏し、つつじ荘の誕生日をお祝いしました。いつものことですが、ほぼぶっつけ本番で頭の中は真っ白。それを入居者さんは優しく見守り、一緒に歌ってくださったのが救いでした。演奏後の緊張から開放された 3 人といったら・・・（笑）

六月の晦日に毎年恒例となっている｢夏越しの節供｣。皆さんがこの一年も無病息災で過ごすことができるように氷室の氷をイメージした｢水無月｣という和菓子とお抹茶をいただく会です。
今年も入居者さんの有志によるお点前をいただき、いつも賑やかな皆さんもひそひそ声で、じっと前を向いておられます。この時ばかりはすっと背筋が伸びるような静寂な雰囲気がつつじ荘のデイルームに漂っていました。
そんな皆さんもカメラを向けると、にっこり！とびきりの笑顔をみせてくださいました。今年もよい暑気払いができたのではないでしょうか。

コロナの影響でつつじ荘☆北中交流会が立て続けに開催できなくなり早 3 年。それでも昨年はシルバークレインの園庭で、マスクやフェイスシールドを着用し、北中生徒会と美術部の皆さんが描いてくださった絵を受け取ることができたのですが、今年はそれもままならず・・・。
入居者さんにつつじ荘のデイルームへ出て来ていただき、園庭におられる北中の皆さんと、ビデオ通話でお話をしていただきました。
今年は、ペットボトルの蓋を沢山集めてくださり、万年カレンダーとオセロゲームを作製し、プレゼントしてくださいました。オセロのゲー
ム台は駒をしまえるようポーチ袋になっており、入居者の皆さんもそのアイデアに感心されていました。

5

今回は「開設 26 周年記念ローストビーフ御膳」と「天ざる蕎麦御膳」です。

今年の開設記念祭は『ローストビーフ御膳』でお祝いしました。お肉は量も多くてやわらかく、枝豆ご飯も好評でした。皆さん大好きなコーンスープにミニグラタン、プチロールケーキと盛りだ
くさんなメニューに『お肉いいね、また食べたい』と喜んでくださいました。

猛暑の夏。少しでも涼やかな夏の雰囲気を感じていただこうと、そばせいろに盛った『天ざる蕎麦御膳』をご用意しました。
カラっとあがった天ぷらと、かわいいミニ稲荷もあり、皆さんのお箸もどんどん進みます。やはり食事は器や見た目も大事ですね。

バランスよく上手に摂取して、暑い夏を乗り切りましょう！！

☆豚肉…疲労回復をうながすビタミン B1 を豊富に含んでいます。また、筋肉や皮膚の構成に必要なたんぱく質やエネルギー源となる脂質も含まれています。
そのため、バテない体作りには欠かせない食材です。
☆オクラ…水分や食物繊維、ビタミン、カリウムなどの栄養素がバランスよく含まれています。特にカリウムは、余分な塩分を排出し体内の塩分濃度を調整する働きがあります。塩分を摂りすぎた日は積極的に摂取しましょう。
☆トマト・きゅうり…水分が多く含まれているため、体の熱を冷ます働きがあります。
特にきゅうりは食べ物の中でも水分が多く、100g あたり 95g の水分が含まれています。カリウムも豊富のため、塩分をとりやすい夏には最適な食べ物です。
☆梅干し・レモン…クエン酸が含まれており、疲労回復が期待できる食べ物です。
献立リクエスト等がございましたら職員までお伝えください。
栄養課と相談し、ご提供できるよう企画したいと思います。

これからの季節、食中毒を起こしやすい気候になります！
給食の持ち帰りは絶対になさらないようお願い申しあげます。
6

3 年後の 2025 年(令和 7 年)大阪・関西万博の開催がCOLUMNIST：Y.Fukumitsuhuku♪こんにちは～決定しました。4 月 13 日(日)～10 月 13 日(月)の 184 日
こんにちは～
間、大阪市此花区の夢洲(ゆめしま)で開催される予定です。
万博と言えば、1970 年(昭和 45 年)に行われた大阪万博(EXPO‛70)を思い出される方も多いのではないでしょうか？
ミャクミャク
太陽の塔「人類の進歩と調和」をテーマに、当時、史上最大規模で行われ、来場者数は過去最多の6,400 万人を超えました。リアルタイムで万博を知らない(まだ生まれていない)私も、当時のニュースや映像を見ると、その凄さや盛り上がりが伝わってきます。高度経済成長期のまっただ中に行われた万博は、当時の人々のパワフルなエネルギーと活気に満ち溢れていたことでしょう。その万博の代名詞とも言われているのが、アメリカ館の「月の石」です。アポロ 11 号宇宙船が持ち返った実物の月の石をひと目見ようと、連日 4 時間以上という待ち時間の長蛇の列ができたことは有名ですね。実際にその行列に並ばれた方もおられることでしょう。その混雑ぶりはコロナ禍の今となっては考えられない密・密・密です。他にも、「ゾウと60 人の自衛隊員が綱引きで力比べをする」という型破りな試みが行われたことをご存知でしょうか？タイ王国から神戸港に降り立った 16 頭のゾウが、今の時代では考えられませんが、パトカーに先導されて公道を歩いて万博の会場入りをしたそうです。イベントの 1 つとして行われたのでしょうが、色んな意味で「すごい!」の一言です。今や私たちの生活の必需品になっている携帯電話や缶コーヒー、モノレールや電気自動車などが初登場したのもこの万博です。3 年後の万博は「いのち輝く未来社会のデザイン」というテーマで、どんな新しいアイデアが生まれるのか、今からとても楽しみです。
「月の石」のブームから 55 年後、今では宇宙への旅行ができる時代になりました。将来、3 度目に大阪で万博が行われることがあったら、その頃には誰もが気軽に当時ではすごいテクノロジーだったのでしょう。 宇宙旅行を楽しめる時代になっているかも知れませんね。
『ウルトラソニック・バス（人間洗濯機）!!』①

だみみなし ④ どりまきい
みだしなみ

②

ギョグジン ⑤ ぶなきふはジョギング

③

いきどまり

ギョグジン

はなふぶき

いばこあと

⑥ りしがひお

あいことば

しおひがり

⑦ ゆでたまご⑪ はりねずみ⑧ ながれぼし⑫まんじゅう⑨⑬

たからばこ

れいぞうこぞ う こ
⑩
さかなつり

7⑭

おべんとう

新型コロナウイルスの感染予防・蔓延防止のため、いくつかの合同行事等の開催を見合わせています。ご了承ください。

長寿の祝い
合同防災訓練

秋の懇談会 ＆ 席替え
ハロウィン
カフェお茶会冬至 柚子湯クリスマス パーティー

新年ご挨拶会
鏡開き お善哉の会

上記の他に毎月末には「お誕生日会」、遇数月の第３木曜日には「ヤクルト講習会」があります。
毎月の詳細は行事予定表をデイルームに掲示いたします。ご不明な点は職員までお尋ねください。
皆様からのエッセイや俳句などのご投稿もお待ちいたしております。
カラオケや手芸のサークル活動や喫茶などボランティアで来ていただける方を募集しています。
入居者の皆さんに優しくご指導いただける方や、楽しい時間を一緒に過ごしていただける方をお待ちいたしております。詳しくはつつじ荘職員までお問い合わせください。

季刊誌

つつじ荘だより〖No.42夏号〗

発行所〒551-0032 大阪市大正区北村 3-5-10
恩賜社会福祉法人 財団 大阪府済生会

2022 年 8 月 18 日
Tel 06(6552)8070

発行

2012 年 4 月

Fax 06(6552)8087

軽費老人ホーム ケアハウスつつじ荘

創刊

https://izuo-tutujisou.jp/

◇発行人

飯田宏彦

◆編集後記◆

夕焼けで空がほんのり赤く染まった頃、シルバーク
レインの園庭を歩いていると、ヒグラシの「カナカナ

また、9 月 1 日は関東大震災が発生した日でもあり、以来、「防災の日」と制定されたそうです。

カナ」という鳴き声が耳に入ってきました。儚げで、最近は異常気象によって二百十日に限らず、いつどもの悲しい鳴き声に、ほんの少し「涼しさ」のシャワこで自然災害が起こってもおかしくありませんよね。

ーを浴びたような気持ちになりました。ヒグラシは秋

この時期にもう一度、防災グッズや避難経路、家族との季語、厳しい暑さも和らぎ秋へ向けて過ごしやすくの連絡手段等を見直してみなって欲しいなと思うこの季節。

なければと思います。「備え立秋から数えて 210 日目の毎年 9 月 1 日頃は「二あれば憂いなし」少しの意識百十日」と呼ばれる日で、農家にとっては稲が開花すや心がけが自分や身近な人ると同時に、台風の襲来が多くなり被害を受けやすいの命を救うことに繋がるか時期なので、私の田舎の祖母が「荒れ日」と言っていもしれませんね。

たのを思い出します。

T