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釧路協立病院 内科医師加藤聡一郎

ホームページのご案内※「道東勤医協釧路協立病院」「道東勤医協介護事業所」
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道 東 勤 医 協では 釧 路 協 立 病 院・介 護 事 業 所のホームページを設けています。診療案内や各職種のブログ、各介護事業所の紹介など情報満載。友の会のページもあります。ぜひ、アクセスして下さい。

２０１７年度 「大腸がん無料検診」のお知らせ

本紙６月号と一緒に「大腸がん無料検診」便検査キッ

歳以上の友の会員宅に検査キットをおトの配布を開始します。６～９月の間に、釧路・根室管内にお住まいで届 け し ま す。 詳 し く は 次 号 で ご 案 内 し ま す が、 こ の 機 会

取って「し・め・じ」と覚えま経、眼、腎 臓 で す（頭文字を細い血管があるのは神確 認 し、眼 に つ い て は 定 期検査で傷ついていないかをついては定期的な採血や尿やかクリニックでは腎臓に症 状 は 現 れ な い の で、す ことを防ぐためには普段からも あ り ま す。こ の よ う な こ断しなければならないこと

め に な っ て し ま い、足 を 切

最終的には足の組織がだ

を知って頂く取り組み（フッきる正しい足の手入れ方法の ケ ア を 行 い、普 段 か ら でど症状のある患者さんに足の 感 覚 が 鈍 い、し び れ る な

すこやかクリニックでは足をぜひご利用下さい。

す）。
神経が傷つくと足の感

足 を 清 潔 に し、正 し い 手 入フットケア外来を開設的な眼科での診察をお勧め

覚 が 鈍 く な っ た り、し び れ（網膜症と言います）
視力低

なぜ足のケア？

しています。

太い血管があるのは心臓と下 が 起 こ っ た り、失 明 に 至

た り し ま す。眼 が 傷 つ く と脳です。心臓の血管が傷つ

協立すこやかクリニック 看護主任

みなさんはご自分の足の神経については足の感覚裏をご覧になったことはある こ と も あ り ま す。日 本 でるでしょうか？

くと心筋梗塞が起こり、脳が、普 段 あ ま り 意 識 し な い「足」は足にとっては決最初に歩行の状態や靴がが鈍くなるなど自覚症状は腎臓が傷つくと体に不要

方 も 多 い で す。感 覚 が 鈍 くして良い環境ではなくても足に合っているかを確認しは失明の原因の第２位が糖太い血管を傷つける病気な毒素が貯まっていったな る と 傷 が で き た り、火 傷

みなさんの体重を毎日支の血管が傷つくと脳梗塞が糖尿病がどんな病気かひは他にもあり、高血圧、脂り、むくんだりします。
人工を し て も、痛 み が 感 じ に くる原因の第１位が糖尿病です。

え、たくさんの行動をともしたり塞栓を起こしていなます。次に足の血管が硬化どんなことをするの？

行っています。

をお聞きしてアドバイスもと 言 で 言 う と、「血管を傷質異常症、喫煙などがあり透析が必要になる場合もあ初期の段階からあるのですつける病気」です。糖尿病

り ま す。日 本 で は 透 析 に なするためには糖尿病の治療

心筋梗塞や脳梗塞を予防ます。

高くなります。血糖値が高にしてくれています。大事
細い血管（神経、眼、腎臓）

きた傷を治すための血流もが傷ついているので足にで鈍 く な る と、ケ ガ な ど に 気

糖尿病神経障害で感覚がは鈍くなっていないか器具に、足の甲や足の裏の知覚り、神経の状態を知るためいか動脈の触診で点検したを傷つけるのは糖尿病に特う ま く 届 か ず、知 ら な い う

が 付 か ず 潰 瘍（かいよ う ）や壊にしましょう。
徴 的 で す。眼 や 腎 臓 は か な

ちに傷はどんどん悪化してその他に爪の状態、水虫、るために、専任の看護師がから足病変を未然に予防す

病の合併症である神経障害

フットケア外来は、糖尿す。痛みは全くありません。

大体

ただいています。お時間はケアをアドバイスさせていないかを確認し、自宅でのたこ、魚の目、傷や潰瘍が医師の指示のもとでみなさ足の状態には関心の無分ほどで終了しまんの足の状態をチェックかった患者さんがほとんど（爪切りや足の表面の乾燥で行われている足のケアまた、みなさんがご自分外来です。

し、爪や角質のケアを行うことがあります。に進行してしまうびょうへん ）を使って調べます。
しまいます。

疽（えそ）などの「足病変」（あしま た、糖 尿 病 に よ り 血 管す。
重要となります。

脂質異常症の治療や禁煙もはもちろんですが、高血圧、管 に 大 き く 分 け ら れ ま す。

血管は太い血管と細い血が傷ついていきます。

い状態が続くと全身の血管働かないために、血糖値がの方はインスリンがうまく尿病です。

浄土 紀子トケア）を行っています。

り傷ついた状態でなければケアコートひまわりれ を 行 う こ と が 重 要 で す。

血管が傷つくと…

協立病院ホームページ

いので気付きづらくなりま血管を傷つける
病気

http://www.dotokin-medwel.jp

起こります。

見落としやすい合併症

糖尿尿病
病はは足
足のの手手入入れ
れがが肝肝心心糖
す こ や か ク リニッ ク
で は、糖 尿 病 の 患 者 さんの足の状態を点検する「 フット ケ ア 外 来 」を 開40の ケ ア、 靴 の 選 び 方 な ど ）相談ください。

ご心配な方はお気軽にご評です。

足の状態がよくなり大変好ですが、ケアをすることで30始しました。糖尿病にな

http://dotokin-kaigo.com

足の感覚が鈍っていないか点検します

る と 足の 手 入 れ が 必 要

な理由を紹介します。

フットケア外来で足の状態を確認する担当の浄土看護師（イラストは糖尿病特集サイト［メディマグ．糖尿病］
http://dm.medimag.jp/より転載しました）2017年5月1日

道東勤医協友の会ニュース第413号（1）学習・交流・まちづくりもやりたいと今年度の抱負時間を過ごしました。

理談義に花が咲き、楽しいに取り組もうとの意気込み

参加した亀井武会長が資金貸付は否決されるおか会一致で採択された一方でし、存 続 を 求 め る 陳 情 が 全てもらおう」と目る の で、 講 師 に 来いて取り組んでい骨粗しょう症につ日時 5月20日㈯・5月26日㈮いずれも、9:00～12:00

私と憲法気鋭の憲法学者・木村草太さんに聞く

購読申込み、読者紹介の方へ憲法カフェ（宮城・東京・宮崎） 「元気タオル」を進呈します。

特集※上記日程以外も相談に応じますのでお気軽にご相談下さい。

部 長 が 空 席 で、副支部長が代行する体制が続くことが確認されました。

当 日、 出 席 した星が浦支部の友の会員は５名、 総 会 後 の 懇

親 会 で は、 持 ち寄った手作りの料理を食べ、「おい し い わ ー、 どうやって作るの？」「このきれいな色を出すについて町と懇談が語られました。また、支に は ネ …」 と 料したことなどを報４月 日の夜に開催し、が感じられました。

総会後は会場のせいの寿人の支部会員が集まりまし昨年以上に活発に支部活動

ひまわり支部

ふまねっとに挑戦しよう！
総会に続き、深見迪標茶町議が町政床あった町立について講演。かつて病院の入院ベッド

ひ ま わ り 支 部 の 総 会 は、告しました。

護保険の制度改定

評 だ っ た こ と、 介や医療懇談会が好長 は、 ふ ま ね っ と

千葉誠治事務局しました。

標茶支部

標茶町政についての講演も～友の会各支部が総会開催～
４～６月は、友の会各支部で総会が開かれる時期です。
各支部の総会では健康づくりやまちづくり運動などを確認しあい、今後の活動計画と予算、役員体制などを決めて療を担うことになりまし根室支部

います。また、多くの支部が総会と合わせて学習会や健康づくり、懇親会を開き、交流しています。

日、 根 室 支 部 は黒川理事長も参加４月た」と挨拶しました。
総会では、神田雄一事務

市内で総会と交流会を開催し、友の会員とねむろ医局長が、友の会世帯は市内ること、支部活動に参加す

全世帯数の２割を超えてい黒川聰則理事長が初めてる会員を増やすことをめざた。

院の職員 人が参加しまし参加し、道東勤医協の課題た。

司の美味しい料理をかこ床に縮小され

総 会 で は、
「昨年はできはみ、年に一度の豪華な懇親し、支部役員を増やして一なかった医療懇談会をぜひ会を楽しみました。

人ひとりの会員との結びつ床の特養が設けられるこ開催したい」「協立病院がとねむろ医院が地域で果た

標茶支部は４月 日、憩と、憩 の 家 の 経 営 悪 化 に 対「メーデーや原水禁運動なしな事態となっていること標をたてました。

るが、空スペースにきを強めること、健康サーの 家 か や 沼 で 総 会 を 開 き、し て き た 役 割 な ど を 語 り、

「 今 後、 月 １ 回 は 根 室 で 診持ち寄った手作りの料理談義に花が咲きました

クルエトピリカに応えきれない

ど、地域の方々と一緒に活などが語られました。

人が集いました。

規模となってい動していることに敬意を表

支部は陶芸教室がは参加者が増え、る た め、 地 域 ごします」と挨拶。黒川理事

温 泉 入 浴 を 楽 し み、親 睦 を

活 発 で す が、「文化新たな参加希望とに参加の場を

長は「民主的な法人運営の深めあいました。

ま た、 ひ ま わ り
つくれるよう働ため、地域の皆さんのご意

看護職

歌声が響く南の島の〝笑談所〟鹿児島● 安心して住み続けられるまちづくり

託児も用意しています。お気軽にご相談下さい。

●5月7日㈰10:00納沙布岬で根室コース出発式●5月9日㈫17:45釧路市鶴ヶ岱公園を出発～
お申し込みは☎（0154）24-6623 平和公園で集会●生きいき活動あらかるとそ の 後、参 加 者 は 昼 食 ときかけることな

面だけでなく運動の活動をすすめた
い、 ふ ま ね っ と が面 白 い の で、 高 齢病棟・訪問看護同行体験・看護の紹介

お問い合せ・お申込みは釧路協立病院看護長室
TEL0154-24-6811

赤ちゃんのペース●食と健康 離乳食 で進めよう

見をうかがいたい」と挨拶

総会前にストレッチ
星が浦支部者住宅すずらんをて み て は ど う か？」

会場にして開催し毎月の活動は全て屋内でしとの意見がだされ

昨 年 は 天 候 に 恵 ま れ ず、ら総会を始めました。
れの降る寒い日でしたがスた。今年はぜひ屋外の運動日に開催しました。みぞ星が浦支部の総会は 月
しいひとときをトレッチで身体を温めてか内容

地域住民に丸投げを目論む
介護保険法「改正」案●6年目の福島 追い込まれる人々●福島〝切り捨て〟許さない 3・4集会●認知症Q&A 家族の会とともに13会場 道東勤医協釧路協立病院

なりふりかまわず負担増

1860

復職応援セミナー

募集内容（正職員・パート）
資格/保健師

原水爆禁止
禁止
国民平和大行進

挨拶する黒川理事長過ごしました。

ごちそうを囲んで乾杯！

保健師さん募集

核兵器禁止条約の実現を

85

50

通勤手当、住宅手当、扶養手当等有り、賞与年2回（パート含）、寒冷地手当有り、年次有給休
暇、夏期休暇、看護･介護休暇等有り
ご連絡・お問い合せは、
釧路協立病院看護長室
TEL0154-24-6811●けんこう教室 強迫性障害●新ほっと介護・特別編

12

ど が 提 案、 確 認

対抗のゲームで会 は、 テ ー ブ ル

総会後の交流されました。

ゆかいなゲームに、会場は笑いに包まれました

盛 り 上 が り、 楽

4

原水爆
2017年
2017年4月

定価380円1634

1815（2）

第413号

道東勤医協友の会ニュース
2017年5月1日

「チーム骨太」が発足 釧路協立病院

よき老後に必要なもの
よき老後、幸福な老後に必要なものは何でしょう？
お 金、 家 族・ 友 人、 趣 味・

値を１００％として、何％かを測定します。 ％未満だと骨粗しょう症の可能性ありとなります。

がありますが、中でも健康動、栄養、薬による治療が骨折・転倒予防には、運転倒予防の運動は重要です。転倒や骨折をあります。
因は、バランス感覚がにぶ

パク質とビタミンＫ（納豆・維持すること、良質のタンランス訓練です。大事なの④筋力トレーニング、⑤バで、カップ麺やハム・かまウムの吸収を邪魔しますの

逆にリン・塩分はカルシ

骨を強くするためにカル高める薬、②吸収低下を抑は、①カルシウムの吸収を骨粗しょう症のお薬に「 特 異 的 腰 痛 」と、原 因 の は

腰 痛 は、原 因 の 明 ら か なの異常が症状と一致しない

か ら な い、あ る い は 画 像 上などの明らかな原因が見つ査で骨の異常や神経の圧迫で あ れ ば、あ ま り 心 配 す る

く は、急 性 期 を 過 ぎ た も の一 方、非 特 異 的 腰 痛 の 多あるため、注意が必要です。

臓の病気によるものなども「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」

っきりしない「非特異的腰％を占も の で、全 体 の 約脊椎の腫瘍や感染性脊椎炎

特 異 的 腰 痛 の な か に は、することで、痛みを軽減し、常生活で適切に対処したり

支 え る 筋 肉 を 鍛 え た り、日めています。に痛みやしびれが出ることな ど、重 篤 な 病 気 が 原 因 と再発を予防できるといわれ

必 要 の な い 腰 痛 で、背 骨 を痛」とに分けられます。

特 異 的 腰 痛 は、椎 間 板 ヘがあります）、あるいは外傷なっているもの、また、尿路ルニアや脊柱管狭窄症（脚全体の約 ％を占めます。

（ ケ ガ ）な ど に よ る も の で、85生きがいなど、色々な要素

し な い で、 元 気 に 歩 け る、介護が必要になった原因
くなる、視力・聴力の衰え、まず運動です。転倒の原の 調 査 で は、 多 い 順 か ら、関 節 の 動 き と 筋 力 の 衰 え、られるでしょう？ 代でまた、栄養バランスのとす。

転倒予防に効果的なの緑黄野菜など）をとること

骨の強さと骨粗しょう症

は、日常生活の活動性を高ぼこなどの加工食品、スナ

骨粗しょう症は、骨の密シウムを毎日とり、ビタミえる薬、③骨形成を高める

骨 折・転 倒 予 防 に つ いて、次号よりシリーズで結 石 や 子 宮 内 膜 症 な ど、内ています。

腰痛予防のために、日常生活において気をつけるべきポイントを紹介します。

物を持ち上げるとき○高いところにある物をとるとき

×④ くしゃみをするとき○腰に負担のかかる無防備な状態をさけ③ 立ち仕事をするとき

長 時 間 の 立 ち 仕 事 で は、高 さ

左右交互にのせましょう

きましょう

台 に 足 を 片 方 ず つ の せ て 休 ま せ ま し ょ う。 て、机や壁、なければ自分の太ももに手をつ㎝ほどの腰に負担がかからないように、踏み台などを利用して、胸の前で物を持ちましょう②

×

物にできるだけ近づき、片膝をついて腰を落とし、足で立つ力を利用しましょう①

腰痛予防のポイント

非 特 異 的 腰 痛 は、画 像 検

15

動ける老後が目標です。

①脳卒中、②認知症、③高イワシなどの魚、小松菜・神経の働きが鈍くなること
簡単なテストをしてみま

ごまなどの野菜という順に齢による衰弱と続き、④番
また、大腿骨を骨折した
しょう。両手を腰にあてて、並 び ま す。 ビ タ ミ ン Ｄ は、などが上げられます。

人の１年後調査では、１年片足立ちをします。バラン

目が骨折・転倒です。

以内の死亡 ％、永続的な鮭・サンマなどに多く含ま％、日常生活動作のうち実秒が目安で、 秒以下だとれ、日光浴でも合成されまスを崩さずに何秒立ってい能力障害 ％、独歩不能
施できないものがある ％秒、 代で 秒、 代でと、生活に大きな影響が生
しかし、骨折の影響の大は、①正しい歩き方・補助れた食事をとり適正体重をきさも、予防のためにでき具の使い方、②転倒しない転倒ハイリスクです。

ることも、まだまだ知られも大切です。

骨の強さは骨密度７割＋め、転倒予防の意識と運動ていないのが現実です。

骨 質 ３ 割 と さ れ て い ま す。

ック菓子は要注意です。

習慣を持つことです。

度と量が減り、スカスカにンＤでカルシウムの吸収を骨粗しょう症のお薬なり、骨折の危険が大きく高め、栄養バランスのとれ薬の３種類があります。骨骨を強くする食生活

骨量は加齢により減少しますが、特に女性は閉経後になる骨の病気です。骨密度た食事を心がけましょう。

密度 ％以下だと、薬によ急激な減少があります。

検査では、若い成人の平均カルシウムのる治療の対象となります。
は、チーズ・牛乳など乳製品、がん詳しく紹介します。

リハビリ技士のぬさまい支部の医療懇談会には17人が参加。骨密度測定の結果を持参した方や服薬中の方もいて、質問が次々と出されました

環境づくり、③ストレッチ、じています。

80 60

もどき・豆腐など

101410

大豆食品、桜エビ・70

ワンポイントアドバイスシリーズ 第14回
腰 痛 につ い てづくり

70

淳佐 藤

腰痛に悩む方は本当にたくさんいて、日本人の８割が一生の間に腰痛を患うとも言われています。今回
は腰痛予防のために日常生活で気をつけることなどを理学療法士が紹介します。

健康10 2240

吸収率が高いの釧路協立病院技術部長のために

70

2080

協立病院では、高齢者の骨折・転倒を予防し、健康寿命を延ばすことをめざして、骨折・転倒予防委員会ー愛称「チーム骨太」が発足しました。
委員会では取り組みの一環として、友の会各支部に骨折転倒予防の医療懇談会開催を呼びかけています。
４月15日に開かれた、
ぬさまい支部の医療懇談会での佐藤淳技術部長の講演（要旨）を紹介します。

骨折・転倒予防30

2017年5月1日

道東勤医協友の会ニュース
第413号
（3）

!?

13

私たちでもそれでヘルパーた が、運 動で 太 も もに 筋 肉
次の時は必ず出席して聞き日。発表は賞品 正解者のうち抽選で月人の方に図書カード。

締切り

10

おたのしみパズル

ヒント 江:戸時代からの風習とか月号の本欄で。

〒０８５ ０– ０５５７たいと思います。私も老いて歳近いのですが、何か少し① ミ○リ◎ヒ

あて先

釧路市治水町３番５号 道東

６10をつける事が大事だとわかり、少しずつでもやってみよでも 勉 強 し たいと 思ってい70の代わりができるというこ

白糠町 千葉 久子

うと思いました。
いつも参考

憲法記念日とこどもの日の間

勤医協本部パズル係／ＦＡＸ– ０– ２７５※友の会ニュースへの意見・

０１５４

要望や地域の話題などをお寄せ下さい。紙面掲載の場合は【３月号の正解発表】

22② ○ウサ◎

民進党は代表、自民党は？

③ ◎○ノト◎赤 ちゃん を 運 ん で く る
鳥?

図書カードを贈呈します。

人の方に図書カードをお送

正解はボタモチでした。次の

10

倭（小５）

④ サ○ボ◎

飛騨地方の伝統人形りします。
（敬称略）●友の会の行事のお問い合わせは、☎（０１５４）
２５-６４７９ 道東勤医協本部へ

明坂茂美、大塚七郎、大島拓

く し ろ 医 院
高齢者住宅すずらん

①～④まで

第2木曜
第3火曜

応募のきまりね む ろ 医 院
パークタウン明治集会場
ね む ろ 医 院二、鹿又洋二、妹尾啓子、豊第2・3・4土曜
第3水曜
第2土曜の二重丸の文字を並べかえ

川 上 町 会 館

岡理子、本間瑠美、武藤美恵

毎週月曜

ると、ある言葉になります。

白樺ふれあい交流センター
阿寒町公民館
ま り む 館
体 育 館・テイクル
別保日の出会館
北見団地地区会館
開発センター

解 答 は ハ ガ キ・ Ｆ Ａ Ｘ で お

第1土曜
第2・4金曜
第3木曜
第2水曜
第2月曜
第4木曜
第3火曜

応募１１４通 正解１１３通

空子、山口浩正、山本勝代

大送りください。住所、氏名、平成荘
春 採 湖 周 辺
晴海町内会館

電話番号を書いてください。

さくらデイサービスセンター五十嵐

今年も暖かくなったら、
ま芦 野 会 館
は る か 薬 局３Fアとか？」などの質問が出されていました。

荘

大楽毛生活館

第1・3・4火曜 コ

友の会文苑支部が医療懇談会

風色鉛筆画

鶴ます。
是非さそってネ！

ここで 暮 ら し たい 」を 読

鳥取地区集会所※お寄せください※
声・イ ラ スト 掲 載 の 方 に は図書カード贈呈します。

生駒支部長宅にしています。

標茶町 西山 恵子

み、別 当 賀 という 地 域 自 体

毎週水曜
第1・3木曜
第1・3土曜
第4日曜
第2・4木曜
第3月曜・第4火曜
第2・4月曜
第2・4月曜
第3・5月曜
第3金曜
第3水曜
第1・3土曜
第4土曜
第2・5土曜
第2土曜
第2火曜

た山菜取りに散歩がてら行

春の 彼 岸 が す ぎ、ふ きの初めて聞く土地でびっくりくのを楽しみにしています。

とうが枯草の中から芽を出し、そこでたくましく生活し釧路市 菱沼麻利子

し、ようやく春が見えてきまている皆様に感動しました。

釧路市 久保田つや子

し た。私 たちも 冬 眠か ら 覚

４月 号で 手 話について 知

看護師さん達の力が何より

釧路市 田中美喜子

ろう を 読 み まして。講 演 をめて、動 き 始める 元 気 を 出

リハビ リ 技 士のワンポイの頼りだと思います。

ントアドバイス、自分もヒザ学ぶことは出来ずでしたが、しますよ！

が痛く、毎日がゆううつでし

駒場会館
若草会館
文 苑１丁 目 南 公 園
若草団地町内会館
や ま び こ 会 館
本の森厚岸情報館
芦野会館
別 海 プ ラ ト
幌呂農村環境改善センター
桂 地 区 会 館
道 東 勤 医 協 会 館2F
鳥 取 北 会 館
山 花 リ フ レ
星 が 浦 会 館
中 村 事 務 所
林 業 研 修 センター
憩いの家かや沼
白 樺 ふ れ あ い 交 流 センター
美 原 地 区 会 館
赤 い ベ レ ー（4）

これからどうなる医療と介護加者からため息がも保険法改定案が強行

４月 日、友の会文苑支と題した医療懇談会を開採決された翌日。
「衆れ ま し た。 お り し もき、 人が参加しました。

院 を 通 過 し て も、 参部 は、「これからどうなる講師の田中博修法人事務

院段階での徹底審議・

この日は国会で介護局 次 長 は、 安 倍 政 権 の 元廃 案 に 」 と、 署 名 が社 会 保 障 と 医 療・ 介 護 」

で連続して進められてきたよびかけられました。

大きな病院で手術し制度改悪の内容を詳しく説撃ちにした負担増が今の国た が、 紹 介 状 な し で参加者から、「以前、会で決められようとしてい受診したら５千円余明。さらに「高齢者を狙います」と強調しました。

をとられるか？」「市では講習３日と実習❖定例の健康づくり、文化活動の予定
5/10㈬18：00・5/17㈬18：00
5/24㈬18:00 5/31㈬18：00
ひまわり支部 陶芸教室		
5/11㈭13：00・5/18㈭13：00
5/12㈮13：30・5/20㈯13：30 ※第2金曜
丑（べこ）の会 5/28㈰11：00
百人一首の会 5/11㈭12：45・5/25㈭12：45
鳥取支部
ふまねっと 5/15㈪13：00・5/23㈫13：00
サロン童顔（えがお） 5/ 8㈪10：00・5/22㈪10：00
ふまねっと 5/ 8㈪13：00・5/22㈪13：00
大楽毛支部
太極拳 5/15㈪10：00・5/29㈪10：00
芦野支部 芦野けんこう体操クラブ 5/19㈮10：00
健康サークル・すこやか 5/17㈬14：00
さくらストレッチサークル 5/20㈯10：00※第1は休み
桜ヶ岡支部 ふまねっと 5/27㈯10：00
武佐支部 友の会元気ゲーム・ふまねっと 5/13㈯10：00
春採支部 ノルディックウォーキング 5/13㈯11：00
興津支部 ふまねっと 5/ 9㈫10：00
5/ 2㈫10：00・5/16㈫10：00
太極拳サークル しらかば
5/23㈫10：00
白樺支部
ふまねっと 5/ 6㈯10：00
5/12㈮13：00・5/26㈮13：00
阿寒支部 ふまねっと
5/18㈭10:30		
音別支部 ふまねっと 5/10㈬13:30
5/ 8㈪10：30
釧路町支部 ふまねっと例会
5/25㈭13：30
標茶支部 ふまねっと 5/16㈫10：00
5/ 8㈪13：00・5/15㈪13:00
別海支部 ふまねっと
5/22㈪13:00・5/29㈪13：00
5/13㈯9：45・5/20㈯10：00※27日は休み
健康サークル・エトピリカ
根室支部
5/17㈬13：30
喫茶「ほっと」 5/13㈯10：00❖地域カフェの予定
ひまわりカフェ5/11㈭13:30
5/16㈫13:30
地域カフェすずらん

15第413号

医療･介護の改悪内容に聞き入る参加者❖5月友の会支部の行事予定
た ん ぽ ぽ 支 部 転倒予防ふまねっと
5/ 6㈯14：00「介護事業」 5/ 9㈫10：00
た ん ぽ ぽ 支 部 中部南包括センター出前講座
文 苑 支 部 ノルディック・ウォーキング
5/11㈭13：30
武 佐 支 部 総会・懇親会
5/11㈭17：00
・総会・懇親会
白 糠 支 部 「軍馬補充部の話し」
5/13㈯10：00
懇談会
厚 岸 支 部 「健康づくり」
5/13㈯10：30
芦 野 支 部 総会・懇親会
5/13㈯11：00
別 海 支 部 総会・ふまねっと
5/13㈯13：00
鶴 居 支 部 総会・パークゴルフ大会
5/13㈯13：30
釧 路 町 支 部 総会・懇親会
5/13㈯18：00
友 の 会 連 合 会 役員・支部代表者会議
5/19㈮13：30
・総会・懇親会
鳥 取 支 部 「骨粗しょう症と骨折予防」
5/20㈯10：00
愛 国 支 部 総会・レクリエーション
5/21㈰10：00
星 が 浦 支 部 ストレッチ運動
5/23㈫10：00「骨粗しょう症と骨折予防」
西 春 別 支 部 総会・5/25㈭11：00
音 別 支 部 総会・講演「いつまでも自分らしく暮らすために」 5/27㈯10：00
桜 ヶ 岡 支 部 総会・懇親会
5/28㈰10：00「認知症予防トレーニング」
・懇親会
白 樺 支 部 総会・5/28㈰10：30
美 原 支 部 総会・昼食会
5/28㈰11：30
阿 寒 支 部 総会・講演「骨折・転倒予防の取り組み」・懇親会 5/29㈪10:00

医療・介護とも自己負担の 月 限 度 額 を 引 き 上 げ る、良いです。ラーメンも鶏ガ

２日で介護を担える協立病院のあゆみ食堂

ラと野菜からスープをつく

介護の利用料に３割負担をありますが、あゆみ食堂はって本格的な味をめざしてようにするというが、『 開 放 的 で 明 る く、 市 内 でいます」と、味へのこだわ導入するなどの計画に、参株 式 会 社 あ ゆ み 厚 済 は、も屈指の味のよさだと評判「ランチの人気メニューりを強調していました。

橋 綾 子 課 長。
「カレーは秘道東勤医協の各施設で、清が高い』と道新ＰＲ版に紹伝のレシピがあって評判が掃・洗濯・施設管理・駐車介されたほどです。

安くても味にはこだわり場管理など様々な業務を担は、あんかけ焼そば、サバ

道東勤医協友の会ニュースっています。協立病院の中メニューは日替りのＡラで 年間腕を振るっていたにある「あゆみ食堂」もそ経験を持つ、調理師の鈴木味 噌、 ド リ ア な ど で す ね。

「リーズナ深さん。今年２月から厨房ンチ５００円、カレーライの一つです。

ブルですが、に 加 わ り ま し た。
「いまス

あたたかく美味しく食べて冷凍食品やタッフ５人で新しいメニュもらうために色々工夫しレトルトなーづくりに打ち込んでいまス４００円、醤油・塩ラー

どは使わずす。一般の方も大歓迎なのメン３８０円など。ほぼワ全部手づく病院の食堂というと、患りです」とで、ぜひ一度食べに来て下者・見舞客や職員用で、味話すのは食さい」と話していました。ています」と、居酒屋など揚げたての天ぷら定食 堂 担 当 の 高ンコイン以内です。

高橋課長 左( と)鈴木調理師

20は今一つというイメージが2017年5月1日