“ニューズレター
2021 年も新型コロナ禍で、特に変異株に振り回されて終わった感があります。
しかし、この養生塾にとっては今まで通りの活動は出来なかったものの、課題としていたいくつかのことは実施でき、なんとか 1 年を過ごすことができました。これも帯津先生を始め、スタッフ、何よりご支援いただけた皆様のおかげかと思います。ありがとうございました。
年初めの 1/30 には養生塾設立 20 周年記念シンポジウムを開催。
京都のカール・ベッカー先生にも ZOOM
で参加頂き、帯津先生からは“いのちに寄り添う医療”として 58 年に及ぶ医療稼働の変遷を振り返って頂き、養生塾を始めここに至る歴史を語っていただきました。 しかし、この時間ではとても話しきれず、それに続く 2021 年のメインである≪連続講座 ときめき養生塾》で一年かけてお話し頂きました。そしてこれらの記録をＤＶＤの形で残すことが、後述のクラウドファンディングの成果により可能となりました。コロナが終息し、また、一日も早くかつての養生塾の活動が出来ますように。
（事務局 篠崎）

帯津先生の活動を支援するクラウドファンディングで、記録 DVD が出来ました！《養生塾設立２０周年記念アーカイブ事業》
2021 年 4～6 月に実施したクラウドファンディング事業により、ご支援いただけたお金で、FM西東京番組「帯津良一の達者で生きる！」の放送継続と、下記の先生活動記録 DVD の制作に充てることが出来ました。ありがとうございました！友人知人などにもぜひご紹介ください。
帯 津 良 一太極拳・「時空」

養生塾設立 20 周年記念シンポジウム『いのちに寄り添う医療』
2021 年１月３０日㈯の養生塾設立 20 周年記念シンポジウム『いのちに寄り添う医療』の講演記録。先生の医療活動の軌跡を示す年表や養生塾の歩み、ベッカー先生の「日本人の他界観研究」からのアプロー
チ、相互の質疑等も収録されています。(全１５５分)（一般 2,500 円、会員 1,800 円）（連続講座 「帯津良一ときめき養生塾」

帯津先生のホリスティック医学と“攻めの養生”に至る５8 年余にわたる思想遍歴を、連続講義して頂いた全記録です。ホリスティック医学を学びたい方、ときめく攻めの養生の奥義を知りたい方、先生の縦横無尽の語りでじっくりご覧ください。

第Ⅰ期～Ⅳ期（各巻 3 回講義分、全４巻）（各巻 一般 9,000 円 会員 7,000 円）

楊名時太極拳歴 40 年、ここまで来た
帯津良一太極拳の極致！まだまだ発展途上とおっしゃる先生渾身の太極拳・時空をご覧下さい。
（太極拳 6 分 時空３０分）(一般 2,500 円、会員 2,000 円）

帯津先生の太極拳

田辺由喜子

帯津先生が、稚子夫人の手ほどきで楊名時太極拳を会得されてから、４０年近くなります。楊名時先生との永年の交流と、太極拳を愛してやまない帯津先生の中で、神髄は熟成され、大いなるいのちの発露となって溢れ出ています。それが帯津先生の太極拳です。手の先、足の先から気がほとばしるように見えるではありませんか。
これからも、私たちは帯津先生と共に楊名時太極拳を愛し、虚空へ行っても連綿と太極の道を歩んでゆきたいものと思います。
（NPO 法人帯津良一 場の養生塾人材育成プロジェクト連続講座＜帯津良一ときめき養生塾＞
てんは そ う そ うのはぼうぼうー

大 ホ リ スティ ッ ク 医 学ー

「 天 蒼々 野茫茫」 ―地球の 治癒力―

第Ⅱ期 ＜からだ こころ いのち＞ 聴講生アンケートから
12/18 第 6 回 「太極拳には終わりがない」

南大塚地域文化創造館• 楊名時先生との出会いから、虚空に旅立たれるまでのお話から自由に楽しく、喜びが生まれるような太極拳が出来るよに非常に心が打たれました。
（何か 感動しました！）‟良き

うに、まず始めることから始めたいと思います。 •「今日

友は心の花の添え木かな“いい言葉であります。心に残りまはやめておこうかなあ」と怠けることもありますが、上を目した。帯津先生と楊名時先生のありのままの関係の事だなと指して続けて行こうと思いました。 • 実は昨年より空手を思ってしまいました。私も「武」の側面を含めて太極拳はず習い始めたのは太極拳をするためなのです。10 年空手を習っと続けてまいります。又「太極」という本も読んでみまったらですが…。 • 套路のすばらしさ、一方で動の中の静す。 • 太極拳を始めるきっかけがつかめていません。今日の無限な動き(型)も感じています。色々試してみたい。のお話

第Ⅲ期 ＜ 攻めの養生 ＞
1/16 第 7 回 「希望在心中 生命在却下」

南大塚地域文化創造館• 足元をしっかり見極めよという大切な言葉を教えて貰いました。 •「自分の悟りを外に求めない」という言葉が心に響いた。自分なりに虚空を求める必要性を痛感した。 • 本
日のお話にあった「三心の樹立」の『信心 決心 恒心』
は、楊名時先生の『太極拳のゆとり』で知った言葉でしたが学ぼうとすることを信じ、いったん信じた以上心を決めて実践に移し、いつまでも変わらない心で持続してゆきます。

• 吸う息というのは自力、吐く息は他力のようにも感じました。グラウンディングという〈足裏を地面にしっかりと、地にからだを降ろす〉と、吐くことに繋がっていくのでしょうね•「良き友は心の花の添え木かな」この言葉を教えて頂いてからがん治療中の友人に対する自分の心構えや寄り添い方が自分なりに理解し始められた気がします。 • 懐かしいです。道場にありましたよね。それにまつわるお話は初めて伺いました。
南大塚地域

2/12 第 8 回 「医療と養生の境がなくなる時代に生きる」 文化創造館
文化創造館• どう生きるか、いのちまるごとのホリスティックが養生と.• 免疫力と自然治癒力の違いについて興味深く聴き入りましなり医療に繋がって行くこと。こころ からだ いのちのトた。 • 医療と養生が統合できる日が早く来ればよいなあとータルに働きかける。免疫力、自然治癒力について様々な観思いました。それには病気になる前にコツコツと養生してい点からとらえることが出来た。コロナについての考え方もとくことが大切だと再認識しました。その人その人に会った養ても分かりやすく皆で共有したいです。

生法があると思うので先生のお話を参考に自分の養生法をゆ• 医療と養生の統合により、人生、生き方（又は楽しむ 味っくりと見つけてゆきたいと思いました。 • 養生法を詳しわう）まで含み、深いお話で、他の業界にも共通する大変参く教えていただき大変参考になりました。地道に食養生、太極拳を続けていきたいと思っております。

考になるお話でした。
た3/6 第 9 回 「自然治癒力はコミニュケーションにあり」としま区民センター• 免疫力と自然治癒力は混同しない。自然治癒力は免疫力のを解放した時初めて得られるものではないでしょうか”とい司令塔である。患者と医師が心を一つにすることは意思共有う言葉です。気づきは、こころのときめきでもあると思いま

自然治癒力を回復するコミュニケーションとは人と話す事？

す。 • 医療者と患者との心を一つにすることが 自然治癒篠崎さんの体験談も役に立ちました。 • 自分の持っている力につながるという言葉が印象に残りました。家族や友人コミュニケーション力が自然治癒力を働かせる鍵という事が患者さんに関わる人々の心がその人の自然治癒力に繋がる事よく分かった•「自然治癒力」という言葉でいつも思い出は何よりの支え、看病になるのだと思いました。これからもすのは、佐藤初音さんの‟癒しとは、自らの気づきによって心病と闘う人の話を寄り添いながら聞いていこうと思いました

第Ⅳ期 ＜ナイスエイジング ＞
４/17 第 10 回「食養生」

雑司ヶ谷地域文化創造館• 健康診断の結果で総コレステロールが高いと診断されたる指標として、これから自分らしい食養生を築いていくいいが、すぐ何か対策を練るというよりも、今の自分の状態を知機会にしようという考えに変わりました。自分で考え自分の理念を持っていくにはいろいろ勉強していかなければいけな生は無いが、漢方粥は日本人に合う。 • 人の言う事は聞かいなあと思いました。 • 生きるかなしみをお互いに敬い合なくてよい、酒は毎日飲む。自分でよいと思ったことを貫けって治療効果が上がることを食養生でも考えて行かなければばよい。 • 正岡子規の食養生はとても面白かったです。私ならない。 • 玄米は性に合う人と会わない人がいる。玄米菜も美味しいものを食べるよう心がけています。春は旬のもの

食は希望者だけに出す。みんな違ってよい。万人向けの食養が沢山あって良い季節だと思います

６/19 第 11 回「養生の要諦」
集中講座 気功実技研修会

雑司ヶ谷地域文化創造館①9：30～11：45 カクリン気功 ②13：00～14：30 「時空」

• 死は受け入れられるのですが(夫を送りましたので)‟老化”はなかなか…。筋トレ（空手 美容鍼灸）をして、少しだけゆっくり老化するよう心がけます。 • 養生に注目しながら生活をしていくと、自分の足りない物、考えが見えて来るような気がします。ナイスエイジング(アンチエイジングよりも)ダイナミズムのある生活、ダンディズム(粋)の3つは今の７/19 第 12 回「天蒼々 野茫茫」

私に足りていなかったことに思えて先生のお話がぐっと心に刺さりました。中年に差し掛かり、体の変化もありますが、先生の教えをかみしめて生きて行こうと思いました。としま区民センター• あっという間の一年間でした。元気に通ってくることが出通い、もっと気功を日常生活に取り入れたいと思います。

来、感無量です。世の中がコロナの事やワクチンのことでざ• 最終回もよいお話を有難うございました。本の中の先生のわざわしていた中でとても落ち着いた心持で過ごし、生活でお話、お声、お顔が拝見できる機会を与えてくださった篠崎きたことを感謝しております。

• コロナと言う異常状況のさんや他のスタッフの皆様には感謝しております。これから中でも、心が乱れることなく過ごせたのは、免疫力を上げるも勉強を続けていきたいと思いますのでよろしくお願いしま

生き方がコロナ禍を生きてゆくうえで一番大切なことであるす。(先生に月一度ハグしてもらえないのが寂しいです。)と教え続けてくださったお陰です。有難うございました。こ• 毎月レポートを書きかけては提出できませんでしたが、月れからも“攻めの養生”を心がけていきたいと思います。

一度の養生塾を楽しみに過ごしてまいりました。又このよう• 信心 決心 恒心。信じ、決め、続ける。学びの繋がりを楽な講座がありましたらぜひ参加したいと思います。気功教室

しく続けてゆきます。これからもよろしくお願いします。

も通い、もっと気功を日常生活に取り入れたいと思います。

• 私は、15 年前に悪性の乳がんと告知された時に死を覚悟し• 今回のときめき養生塾のような継続して学べる場があったました。帯津先生ががん患者さんたちに寄り添って「今日がら嬉しいなと思います。 • ときめき養生塾に出会えた 2020

最後だから大切に生きよう」「一日無事に終わって最後の晩餐

年が私にとっては、かけがえの無い一年になりました。コロを楽しむ」のように生と死の統合を実践されている事がとてナ禍の一年というよりも「ときめき養生塾」に出会えた 2020も印象的です。手を触れて、耳で心音を聴いて患者さんの生年です。 • 対談をお願いします！対本宗訓さん 五木寛之を感じて下さる帯津先生が大好きです。 • またこのようなさん 鳴海理恵さん 苫米地英人 若松大輔さんなど・・今講座がありましたらぜひ参加したいと思います。気功教室も回のように講演前に短時間でも実技があると嬉しいです。

7/19 連続講座〈ときめき養生塾〉最終講義の日に帯津先生は「健康とは単に疾病や不調のないことを意味するのではなく、内なる生命場が躍動して初めて健康と言えるのです。内なる生命場の躍動を日々勝ち取っていくのが攻めの養生です。」として、20年前に養生塾を始められました。凋落著しい地球の生命力も、各人が攻めの養生によって健康を取り戻し、各人のエネルギーを高めていくことで、地球全体のエネルギーも高めていくという考えでした。それは地球に存在する全ての生命体がそれぞれの役割をもって共存し、バランスを保ちながら治癒する力を生み出していることに通じています。
現在の新型コロナウイルスは、凋落著しい地球の生命力に警鐘を与えるがごとく出現したという人々は多いです。
だとしたら、かつての人類がこのようなウイルスの出現に対し、多大な犠牲を払いながらもウイルスと共存し、それを乗り越えてきた歴史があります。最新の科学技術によるワクチンによって抑え込むという単純なことではなく、各人にとっても、地球にとっても“自然治癒力”ということに、もっと着目した解決法もあるのではないでしょうか？
「ホリスティック医学」しかり、「攻めの養生」しかり、帯津先生が提唱する大ホリスティック医学にまで繋がる思想を、今回の連続講座最終講義で再確認し、これからも心身ともに豊かな生活が出来るよう心掛けていきたいものです。

事務局 篠崎一朗

川越リレホミニバザー

2021 活動報告•1/30 養生塾設立２０周年記念シンポジウム「いのちに寄り添う医療」(報告済）•3/6㈯ ２０２１年 NPO 法人帯津良一場の養生塾理事会・定期総会（報告済）
ときめき実技研修会•ゆふいん養生塾 2/6 大分市内
•長野水輪養生塾 9/18・19・20 信州飯綱高原 いのちの森 心と体といのちのセンター「水輪」•池袋養生塾 4/7～21、6/2/～8/4 開催。この他 zoom で実施。
•川越養生塾 2/9 2/16 緊急事態宣言再発令により休塾
7/20・11/02 太極拳実技研修会 8/31・9/18 川越リレホミニバザー

クラウドファンディング•ZOOM 養生塾 月３回㈯ 初級クラス AM10：00～11：00◆6/19 ときめき養生塾実技研修会

カクリン気功 新呼吸法「時空」◆クラウドファンディング募金活動 2021 年５月 9 日～6 月 21 日 チャレンジ

太極拳・「時空」撮影風景 at 木野目「帯津良一医師のときめき養生法を語りと映像で未来につなげたい」◆7/6 帯津先生太極拳・「時空」映像記録 養生塾設立２０周年記念事業
川越養生塾木野目会場にて撮影
連続講座ときめき養生塾修了式◆12/18～7/19 連続講座
第Ⅱ期～第Ⅳ期 2～3 面参照◆２０２２年 帯津良一カレンダー作成・販売【養生訓シリーズ】貝原益軒「養生訓」（帯津先生著）から６つの養生法を選定し、意訳と解説も掲載。
【老いから学ぶ大逆転】から養生法を選定。とかく守りに傾きがちな人生後半、ともあれ今日が一番若い！今日から始めるときめき養生のヒント満載です

ぜひ身近に置いていただき“帯津流攻めの養生”を実践する目安にしてください！

2022 各地の養生塾活動予定☆長野水輪養生塾 ☆ゆふいん養生塾 ☆岡山氣の養生塾 ☆いわて養生塾 ☆群馬養生塾はコロナウイルス感染収束が見通せない為、2021 年 12 月現在開催が確定しておりません。決まり次第お知らせします。
事務局からのお知らせ★2022 年度 会員継続のお願い
引き続き御継続の方も、別紙練功申込書に必要事項を記入の上,下記年会費を継続ご納入下さい。
＊年会費 〔正会員〕10,000 円 〔準会員〕4,000 円 〔賛助会員〕5,000 円以上＊当日練功受講費 [正準]1,000 円（コロナ禍以後、川越・池袋養生塾の受講費は暫定的に毎回ごと 1,000 円の納入となっています。
）★3/6㈰ 特定非営利活動法人帯津良一 場の養生塾 2022 年度定期総会/理事会＊詳細後日★クラウドファンディング（帯津先生活動支援の協力募金）にご協力ありがとうございました！
前述しました皆様から直接お寄せ頂いた支援金合計 350 万円余で、FM 西東京番組継続と、記録 DVD 製作ほか経費に十分充てられました。残額は、今後の当 NPO 法人の講演会イベント等に充てさせて頂きます。

ＮＰＯ法人帯津良一 場の養生塾 （篠﨑）350-0021 川越市大字大中居 545 番地 帯津三敬病院直心館道場内☎ 049-293-1714

Fax 048-610-8305
Mail; info@ba-youjyo.com Web; www.ba-youjyo.com

編集後記
帯津先生の太極拳を始めから終わりまで拝見できたのは初めての体験でした！場の空気が変わり、虚空に誘 われたような気がしました。凄いなぁ…いつも仰ってることと違う! すごいなぁ…俄然、やる気に成りました。が、一人ではなかなか(^^;
やはり養生塾で皆さんと一緒がいい！
(広報)
いざな