2017年９月号▲

城南病院
TEL 029（226）3021

25

1130

36

10月～11月「黄門体操で筋トレ」

９月28日（木） 10：00～12：00
水戸市出前講座 講師 城南病院リハビリ科☎029－221－3406
組織部
お問い合わせ・お申込み

30がスタート

71

子ども食堂

50

ただき、事前に社協の方の助言をいただきながら二回の打ち合わせを行いました。そのあと試食会も開きましたが、その時のメニューでは手間がかかりすぎたので、内容を変更しました。
そ の 結 果、 当 日 の メ
ニューはちらし寿司、鶏唐 揚 げ、 ポ テ ト サ ラ ダ、
生 野 菜、 デ ザ ー ト は ブ
ルーベリー・ヨーグルトとしました。
参加人数は、運営委員とボランティアさんをあわせて 名、参加家族は名、合わせて 名でした。社協の広報部の方２名が取材に訪れ、また市の教育長も挨拶に来られました。
反省会はこれからですが、至らぬ点を互いに忌憚なく出し合い、修正すべき点は修正し、今後の教訓に活かしていきたいと思います。
今のところはまだ旧友部地域だけですが、旧岩間地域、旧笠間地域のそれぞれにも広げていきた
い も の で す。
「孤食」をなくし子ども食堂を通して 地 域 が 見 え、「 笠 間 にすんでよかった」と思えるようになればいいと感じました。
かさま支部長柳岡 悦子

21

みんなおいでよ。にこに こ 食堂に

第27回

21

健 康 講 座

今年７月夏休み初日。 に こ に こ 食 堂 は１ 周 年 を 迎 え ま し た。
こ の 日 は、 み ～ ん な。
ウ ェ ル カ ム！ カ レ ー・
サラダバーを１００人分用意し無料で提供しました。
この１年間、①貧困対策②子どもの居場所③多世代交流の目的を掲げ、にこにこ食堂を 回開催。延べ約５００名の子どもが利用。また、「子どもまつり」や「Ｘｍａｓ会」も行いました。
近隣小学校の校長先生との懇談や学校の広報協力とメディアなどで認知度が高まり、子どもの11

参 加 が 増 え て き ま し た。
運営を支えるボランティ
ア登録者は 名。高校生の ボ ラ ン テ ィ ア も 誕 生。
ボランティアさん自身も居場所です。また、食材はＪＡ水戸・組合員の他、遠 方 の 方 々 か ら も 届 き、多くの協力者に支えられました。
８月３日、子ども食堂
２０１７夏休みは「ワク ワ ク 体 験 」。 回 の に 「 は ら ペ コ 」 を 初 め て ス
こにこ食堂（ 昨 年 比 ４ 回 タートさせました。
私たちには全く経験の増 ）と バ ル ー ン ア ー ト・
水鉄砲つくり（竹）・宿題 ないことなのでスタッフ
相 談・「 お 医 者 さ ん と 話 は何人ぐらいがいるか、そ う 」 な ど の イ ベ ン ト。 どう募るか、また子ども
ゆ く ゆ く は「 学 習 支 援 」 を集めるにはどうすればができる「居場所」づく いいのか、何人ぐらい集りに。しかし、本当に必 められるのか…。少なく要な子どもに情報が届か ても多くても困る。有料ないジレンマ。にこにこ にするならいくらにする食堂に繋げてくれる地域 か、また食材集めはどうの理解者・協力者を増やするか、メニューを何にすことが必要です。
するかなどなど…。暗中時 分。にこにこ食模索そのものでした。
堂開店です。
スタッフは委員の奮闘「いらっしゃい！」今日も、にこにこ笑顔の子ど で 名の方に集まっていもたちがやって来ます。
岡部 佳代子

子どもたち６名が参加した「お医者さんとお話しよう企画」

生協強化月間

生協強化月間が９ がますます活発にな
月 日から始まりま り、地域で頼りにさす。
「 協 同 の 力 で、 れる存在に発展していのち輝く社会をつ います。
く る 」 を 合 言 葉 に、医療や介護をはじ
私 た ち は 健 康 な 人、 めとした社会保障制
健康な社会をつくる 度が年々切り下げら事業と運動をすすめ れる今、生協というています。日々の医 し く み を い か し て、療介護活動では、無 「安心ネットワーク」
料低額診療事業や通 の「わ（輪・和）」を院支援（送迎）
サービ 大きくひろげ、事業ス、差額ベッド料を も強化していくこと徴収しない等、平等 が、社会的にも求めな医療・介護をめざ られています。安心しています。支部や してくらし続けられ班を中心に自主的に るまちづくりを、力取り組まれる組合員 を合わせてすすめま
活動では、まちかど しょう。
健康チェックや脳い組合員のみなさ
き い き 班 会、 健 康 ん、加入・増資へのチャレンジ、サロン ご協力をよろしくおや無料塾、子ども食 願い致します。
堂 な ど、 健 康 づ く 組織部長
り・まちづくり運動伊藤 良徳

お気軽にお申し込みください。
お待ちしています。

無料
参加費

茨城保健生協３階会議室
場所

城南病院附属クリニック
TEL 029（226）3022

城南居宅介護支援事業所
TEL 029（302）0405

水戸共立診療所
TEL 029（241）8050

訪問看護ステーション虹TEL 029（227）2577

水戸市城南 3 丁目15-17
電話 029-221-3406
発行責任者：須貝 東光
定価【一部20円／隔月発行奇数月】

http://www.ibaraki-health.coop/home/HP（2017.７.31 現在）

第263号

組合員数
17,132 世帯
出資総額
495,742,000 円
一人平均出資金額
28,937 円
医療福祉生協連

第263号
ひとりはみんなのためにくらしと健康みんなはひとりのために
９月号（1）2017年９月１日

茨城保健生協の現勢

発行：茨城保健生活協同組合「地域の安心ネットワークを広げよう」

鼓動

病は気からというが今の解釈では生き方、生活習慣が大事だということであろう。生活習慣が病気の原因であれば改めるしかない。
貯えと命や家族を守る意識改革が大事だ。
国は医療費の予算をへらし患者負担をふやそうとしているが国保制度を維持するために医療費縮減は国民共通の課題である。
親の年金に頼る家族のために健康を維持しなければならないこともある。
健康対策の目的を定めた方が意欲が強まるのではないか。
過去に払った年金保険料以上の年金をもらうとか、配偶者より元気で長生きして理想の配偶者と再婚するとか夫婦が互いに競い合って励み共に長生きできたらいい。
車通勤で歩く時間が少なく早朝に歩いていたが寒さを理由に中断したので義務的に体を動かすた
めに週休二日の新聞配達を始めてから風邪をひかなくなった。
老化現象で早寝、早起きなので苦にならず健康対策の生活習慣になっている。 （監事 榊 賢）

健康 リハビリ栄養で講座 健康寿命を伸ばそう
低栄養の方たちにリハビリを行っ住民と警察は、同じ県民ん。茨城県からどのよう沖縄に心をよせて

沖縄基地問題学習会報告

私たち茨城民医労は、茨看護小規模多機能型居宅介護事業所「そらいろ」開設に向けて費で宿泊費と食事代がか方・要介護認定１から５

月

かります。水戸市在住の茨城保健生協では日に看護小規模多機能型居宅介護事業所「そらの方が対象です。

同士で複雑な想いです。」 な支援ができるだろうと考え込んでしまいます。
」

いろ」を水戸市住吉町に

城保健生協と共闘で、社保闘争運動に取り組んでいま 「 自 分 の 人 生 を か け て 闘※『戦場ぬ止み』ＤＶＤても、やせる一方争を続ける沖縄の方々にご本人が自宅で暮らしす。 今回、沖縄の基地問題開設いたします。いばらで逆効果です。リ

視聴希望の方は組織部を学び深める目的で、全職もっと支援が必要だなとハビリの効果をあ思います。
」

続 け た い と 願 う な ら ば、員を対象に、三上智恵監督

茨城民医労執行部

え始め、これは生活保護していたがそれも底が見手帳の取得と医療費助成ることが分かった。早速障害者手帳３級に該当す

第 回
水戸黄門まつり正恵

きコープが開設するサー作品『 戦場ぬ止み』の上映 「 こ の 映 画 で 挙 げ ら れ て

西野までご連絡ください。

げるためには、栄いる問題の中枢には政治く感じます。沖縄から日にコンクリートが投げ入

か と 考 え て い た。
」Ａさ制度の利用の手続きを57

今年も参加しました。

が必要であっても療養者であっても、医療的ケア宅介護は介護力が不安定

看護小規模多機能型居にとっても喜びであるよ

でいられることが、職員きる力を引き出し、笑顔生活の場でご本人の生支えられるかと考えます。

ただ今、開設に向けてへ継続的な支援を行うた一つの事業所で同じ職員準備をすすめております。

うなそんな活気のある事が一体的にサービスを提地域の皆様の力もお借りめ「通い」「泊まり」「訪供することができる、地して、看多機「そらいろ」業所を目指します。

域包括ケアシステム構築

管理者

佐藤陽子

をお願いいたします。ておりますので、ご協力を育てていけたらと思っれています。

登録定員

名・泊まり

い包括料金であり、実護度の支給限度額に近します。利用料は要介れ、ケアプランを作成アマネジャーが配置さと い う も の で す。 ケを分け合って利用する者で一定量のサービス入り、登録定員の利用訪問看護・訪問介護が利用者の状態に応じてサービスは８名定員でサービスは名・ 通 いを具体化するものと言わ問 看 護 」「 訪 問 介 護 」 がいても、サービスを使って独居・家族介護者が高齢養改善を同時に行会を行いました。
が、紹介します。

本全国に発信を続けるこください。いざという生まれていたならば、沖として働き家族を支えてんの収入は生活保護基準行った。医療費助成によ業運営します。

ビス付き高齢者住宅の１17であった り、就 労 さ れて巨大ブロックの下敷きになる珊瑚（沖縄タイムス）階の一部を貸り受け、事うことが大切です。
養といいます。肉「厳しい沖縄の現実を観とが、大きな運動の広がが関係していることを強や魚、乳製品、大てとても悲しくて切なくりになると思います。」

参加者の感想を一部です

豆製品などのたんて言葉になりません。
」

これをリハビリ栄

ぱく質をちょっと多めに食べることが大事時、カギになるのが筋「 も し も、 自 分 が 沖 縄 に 「本当に綺麗な辺野古の海です。そして、軽めの運れられ、海底の美しい珊瑚が傷つけられる場面は縄県の方々と同じ行動をしていると思います。
」

本当に残念でたまりませ

肉量となります。
食養科
優子

きた。妻は数年前に他界

額を下回っており当無料り 窓 口 負 担 は 全 額 免 除。

会 場 水戸市本町１丁目 七軒町児童公園
日 時 2017年11月12日（日）10:00～13:30「新基地建設に反対する動で筋肉を維持し、病気
城南病院梅原し現在一人暮らし。愛煙

低額診療事業（以下、無１ヶ月余りで無低診の利

すてきな景品
あたります

やケガから復活できる筋肉の蓄えを作っておいて以前より息苦しさが低診）の対象となる。と

用 を 終 了 し た。 今 後 は、事例あった。昨秋より少しのにかく医療費支払いの心生活に支障を来さぬよう

奈津美

ソーシャルワーカー
根本

大抽選会

健康まつり

無料低額診療事業

動作でも呼吸が苦しくな配はないように無低診の生活保護の申請をしてい歳男性、大工り当クリニックを受診し案内をし、申請、承認さく予定だ。
その後、呼吸器機能の102918

Ａさん

た。なぜ我慢していたのれた。

払うと生活費がない。月

検査結果から慢性閉塞性家。

か 尋 ね る と、
「医療費を約３万９千円の国民年金肺疾患であること、身体茨城保健生協
地域まるごと健康づくり＊＊＊＊＊＊ 城南病院・附属クリニックは、無料低額診療をおこなっています ＊＊＊＊＊＊と貯金を切り崩して生活城南病院

83

2017年９月１日（2）
くらしと健康 ９月号
第263号

（3）2017年９月１日

くらしと健康 ９月号

できたと喜んだことを思い出します。最高時はふれあい支部総会

1300 人の組合員になりました。

わたしたちのくらしにつながる講話会

利益を考えない病院があるんだ。差額ベッド
今年のふれあい支部総会

１９５６年に国連の世界保れ な い、『 高 齢 者 』 と は

６００人の村に千代田城をとで再講演に、徳川家康がであと３回もやることにた…先生の熱意と皆の要望

偶数月…第4水曜日 14：00 ～ 17：00

かさま友部社会福祉会館２階

不定期

13：30 ～ 16：00

元吉田吉沢団地
しらうめ集会所

不定期

10：00 ～ 11：30

見和団地集会所

偶数月・第３水曜日 10：00 ～ 11：30

日時間

午後

保健生協
組合員ホール

９：30 ～ 11：30

お問い合わせ 茨城保健生協 組織部 ℡ 029-221-3406

鈴木恭子さんふれあい支部

本部孝夫

14：00 ～ 16：00

大内

水戸南町
毎月第３金曜日「ギャラリー葵」

壽さん

その他

小野瀬

10：00 ～ 12：00

交流のひろば那珂市

13：30 ～ 16：00

歌

不定期

参加費
無料

短

水戸共立診療所

杖よりも低く立つ母故郷の坂を越え行く我に手を振る平須

10：00～12：00

所：西部図書館会議室
水戸市堀町（石川中学校隣り）

売られゆく牛は二度高く啼き涙ぐんでる少年を見ず

偶数月・第１日曜日 10：00 ～ 11：45

コートは赤しねたましきまで

法務省青少年支援センターみと国会へデモする君が身にまとう

10：00 ～ 12：00

ふれあい長谷川幸介先生
時：9／3日・11／5日・1／14日

駐車場：十分にあります。

さくら

毎月第２土曜日のメイン企画として、元茨中央公民館偶数月…年金支給日なった。
話はとても面白い、東海

土浦コープ店内

築いて８００万人の都市に実施日

奇数月…第１日曜日

健 機 関（ Ｗ Ｈ Ｏ ） の 定 義

実施場所

土浦コープ店前

城大学准教授の長谷川幸介

支部

場

土浦

みなさんもどうぞ！

参加費は無料です。お気軽にご参加ください。

師：元茨城大学准教授

続きは日を改めてというこ「江戸のふるまいから学ぶ高齢者の生き方」
講

いしおか 東地区公民館会議室 毎月１日した。全国から多種・多用

町子■健康チェックのご案内

赤塚市民センター 奇数月

で、 歳以上の人のことを井上

先 生 を お 呼 び し て、「江戸チできたことを喜んでいます。の人が集まってきて江戸の理事退任にあたって若手の理事にバトンタッ言うと決まったとのこと…

しく思います。のふるまいから学ぶ高齢者

がいとやりがいを持って運動ができたことを嬉庶民の暮らしの長屋ができ事会、サロンを続けることができました。生き話は熱を帯び、時間が来てすることが大切という思いで健康チェック、食の生き方」と題して講演を進む中で、何よりも地域の健康を守り、元気にも江戸の話は出てこない…

いに支えられて頑張ってきましたが、高齢化がしていただきました。

人は一人では生きらとらないんだ。こんな診療所が欲しいという願65

城南病院は差額ベッド料をいただいておりません。＊＊

４組くらいで地域の訪問しました。今日は何軒＊＊

元吉田
健康チェックの取り組み
支部

た。やってよかったというの用紙が足りないほどでしチェックができなくなって実感が湧いてきました。

台町の空き店舗の健康支部では会場探しで困って90歳の方々がとてもお元気で、体80歳、してみようと５月に申し入組成計の体内年齢が実年齢測定者のれましたところ、心よく貸より若い結果が出ると皆さ12いました。柳提荘にお願いしてくださることになり６で嬉しくなります。

今回の経験で地域の方々とふれあい、保健生協の果たす役割をもっと継続し広げたいとうになりました。それから毎月訪問計画を立て反省会で話し合い備をする人もできて結構楽しい班会ができるよひな子

ました。体操や歌のレクを手伝う人、食事の準ました。柳提荘に共に班会を開きました。第１回目には涙が溢れ石崎た。最初はコープ近くの公民館で地域の方々と元吉田支部訪ね歩き十数人の仲間を作ることができまし感謝いたします。

らいの組合員がいることを知り、夫と２人で今 回 は 血 圧、 体 組 成 計、人もいない中で 50人ぐ

骨 密 度 測 定 を し ま し た が、を立ち上げました。知る27

ん笑顔になられてこちらまんだ 20 年前、土浦支部

日にチラシ３００枚中大洗から土浦に移り住月

思いを書いてみます。

２００枚を元吉田周辺に３13人で配布しました。６月

して 20 年活動した私の日の測定当日 時に役員が集合すると、すでに会場には４〜５人の方が来ておられ、その後私達の予想を遥かに越えて次々と測定者が増え、みるみる

茨城保健生協で理事と会場は測定者で生き生き組合員溢れかえり受付

あなたのまちの第263号

第263号

くらしと健康 ９月号

医療相談「かぜの治りが悪いか予
約一
般一
14：00 ～
般
18：00

で抗生剤は基本的に不要なので使用しないよう推奨しており、厚労省も今で、かぜや軽症の急性副

月

火水木

金土山川
川辺
東

山川
東

山川
加賀美
川辺

東
菊地

加賀美
東

神経内科
大前／山川
第 1・3・5 川辺
第 2 村田

阿部

阿部

大前

当番医

阿部

（内科・循環器科）

山川…

９：00～11：00

大前（内科・循環器科）

第２・４

11：00 ～

加賀美／川辺14：00～16：00／
16：00 以降

崔（内科・循環器科）

９：00 ～12：00

小児科

菊地崔

午後

年６月公開した「抗微生近年抗生剤の不適切鼻腔炎、Ａ群β溶連菌感

内科

察 029-226-3022

11：00 ～

９：00 ～
12：00

午前療法」と山川先生が述べに使う薬はほとんど対症

本誌２５５号で「風邪は、今や世界標準です。

す。の症状緩和には役立ちまる対症療法は、治るまで水やのどの痛み等を抑えと」と昔から言われていただ「かぜは万病のも症療法にもならず、副作るように、かぜをこじらせ肺炎等になったり、慢用で余計辛い思いをするかもしれません。

物 薬 適 正 使 用 の 手 引 き 」 てましたが、抗生剤は対使用による耐性菌が世界染でない急性咽頭炎、百午前

午後

14：00 ～
16：30

東／川辺

第３
14：00～15：00／
15：00 以降

崔14：00～17：00

川辺

17：00 以降

比佐

比佐

比佐

…

比佐比佐

第４は休診

比佐

比佐

…

比佐

比佐

…

※土曜日 神経内科：東京医科歯科大学附属病院医師の当番制です。

城

南病院

察 029-226-3021
月火

水

木

金土

リハビリ

９：00 ～12：00

加賀美

加賀美
第４のみ

…

…

…

…

整形

９：00 ～
11：00

…

…

…

※当番医

…

…

泌尿

９：00 ～
12：00

…

…

本郷

…

…

…

胃カメラ

…

…

東

第１・３・５

市毛
楠

…

第１土のみ

大腸カメラ

…

…

東

第１・３・５

市毛
楠

…

…

検査

第２・４第２・４

菊地※水戸協同病院整形外科医師の当番制です。毎週木曜の診察です。

水戸共立診療所

察 029-241-8050
月火

水木

金土

釼持釼持

山川辻

辻
加賀美午前９：00 ～12：00

釼持

午後

15：30 ～18：00

釼持釼持

…

山川

…

山川

訪問診療

第 1 のみ

山川

辻…

山川

辻

…

17：00～18：00※木曜夜間の診療時間が17：00～18：00に変更になりました。
◆質問・お困りごとの相談先◆
茨城保健生協組織部 〒 310-0803 水戸市城南 3-15-17
TEL 029－221－3406 FAX 029－221－9342 メール honbu_sosiki@ibaraki-health.coop

日（土）

薬剤師募集

ＦＣ岐阜

ザスパクサツ群馬

新卒・既卒不問。お知り合いの方の紹介も大歓迎です。
ブランクがある方でもスタッフが丁寧にフォロー致します。
奨学生も募集中です。薬学部に入学した、受験を考えている等なんでもお気軽にご相談下さい。

茨城民医連・調剤薬局あすなろ〒310-0803

９月～

城南病院附属クリニック

でしょうか？

的に増加しており、大きは他の病気に繋がる事も個 人 差 は あ り ま す が、 性病のある方やお年寄り

かぜの大半は１〜３週間管支炎に抗生剤を使用しあります。医師は抗生剤「耐性菌」とは抗生剤ので 治 り ま す。
「なかなかが必要な時は処方しま

９月日（日）

０２９（２２１）３４０６ 組織部

ホーリーホック試合会場の健康チェックスタッフ募集中！

治らず抗生剤を飲んだらす。 症 状 が 辛 い 時 は 病

９月ないよう推奨していま一日で治った」のは、単院を受診して医師の指示効きにくい細菌で、治療に治る時期に飲んだだけを受け入れ、処方されたす。この２つに共通する原因の大半がウイルス感かもしれません。治療で薬を飲むようにして下さに苦労したり命に関わる

米国疾病予防管理セン

染なので抗生剤は全く効

一番大事なのは、休息と根拠は、これらの病気のターは、かぜに続いてか果 が な い 事 で す。
「かぜい。

事もあります。

かる急性咽頭炎、急性気に 抗 生 剤 を 処 方 し な い 」 栄養・水分補給です。鼻問い合わせ管支炎、急性鼻副鼻腔炎

vs vs修司

な 課 題 と な っ て い ま す。 日咳菌感染でない急性気ら抗生剤を」、「早く治したいから抗生剤をちょうだい」という感じの要望が患者さんから少なくありません。でも、本当にかぜに抗生剤は必要なの

24 9

診療案内

医師菊地

2017年９月１日（4）

水戸市城南3-15-5029-233-0383《医学生奨学金制度のお知らせ》
茨城保健生活協同組合では医学生を対象とした奨学金制度を設けています。地域医療を志し、患者中心の医療を志す医学生を応援します。
つくば分室では毎週水曜日にランチミーティングを行っています。毎回 10 名前後の医学生が集まり、忙しい学生生活の中で学内では話せない悩みの交流や試験の情報交換、先輩学生からの学校生活でのアドバイスなど学年を超えて気軽に話せる場になっています。
大学生活で不足しがちな野菜をたくさん摂れるメニューや体力がつくようなスタミナメニューなど毎週違ったメニューが並びます。学生さんの誕生月には誕生日会をおこなうのが筑波分室のお決まりになっています。
＊医学生奨学金制度のお知らせ＊
茨城保健生活協同組合では医学生を対象とした奨学金制度を設けています。
♢貸与額・・・月額上限 10 万円♢返済規定・・・返済猶予・免除等あり
詳しくは医学生担当者までご連絡ください！
TEL 029-226-3021（代）E-mail igakusei@ibaraki-health.coop
茨城保健生活協同組合

城南病院

医学生担当山川