の う き ょ う
す ず か

J
A

今月の特集

2

とのふれあい誌

C
O
N
T
E
N
T
S

持続可能な経営の基盤確立に向けて

第37回 通常総代会

情報BOX

4

◉軽貨物自動車のお得な車検割引◉建物更生共済 むてきプラス ほか

Ｍonthl y ニュ ー ス

6◉亀山市立加太小３年生 梅「南高」の収穫を体験◉ぼかし肥料作りに挑戦 加佐登地区女性部 ほか

営農ガイド

8

◉収穫適期と乾燥調製（水稲）◉あなたもチャレンジ！家庭菜園（ナバナ）ほか

ほっとNe tw or k
◉鈴鹿さつき温泉 お得なお知らせ

10 ◉果菜彩の野菜を使ったおすすめレシピ ほか

08
2023

412

vol.

https://ja-suzuka.or.jp

8

持 続 可 能 な 経 営 の 基 盤 確 立 に 向 け て

今月の特集

This month's feature

第37回

通常総代会
開催状況：

総代定数 ……………… 851名
出

席 ……………… 820名

（本人出席 112名・書面出席 708名）

当ＪＡは︑６月 日に第 回通常総代会を本店で開催しました︒
上程された各議案について慎重に審議が行われ︑すべて原案のとおり可決・承認されました︒
今月の特集では総代会について報告します︒

からそれぞれ祝辞をいただきました︒議長には第３ブロックの仲道

忠さんが選任され︑議事が進行しました︒令和４年度の事業報告と剰余金処分案︑令和５年度を初年

り可決・承認されました︒第３号

12

次中期経営計画と令

通常総代会の開催に先立ち︑司議案では総代定数を８５１名から度とする第会の練木総務部長から総代数８５

７３３名に変更し︑女性参画を推▲あいさつする谷口組合長

和５年度事業計画など全７議案と１名のうち本人出席と書面出席合進するため︑組織枠として女性部

37

付帯決議案は︑すべて原案のとおわせて過半数であり︑定款第四十の総代枠を新たに設置しました︒▲議長を務めた仲道 忠さん

一条に定める定数に達し︑総代会が成立したことを報告し︑開会を宣言しました︒

谷口俊二組合長はあいさつで﹁不安定な国際情勢や世界的なイ

ンフレにより厳しい環境にあるが組合員︑地域住民に寄り添い︑持続可能な地域農業の維持・発展とより良い地域社会づくりを目指し︑役職員一同︑誠心誠意取組ん

で い き た い ︒﹂ と 決 意 を 述 べ ま した︒各議案に入る前に︑来賓を代表し︑鈴鹿市市長 末松則子氏︑

亀山市市長 櫻井義之氏︑三重県議会議員 藤田宜三氏︑三重県四日市農林事務所所長 伊藤隆幸氏▲閉会のあいさつする平子専務

24

第37回 通常総代会提出議案【報告事項１】
令和4年度貸借対照表、損益計算書及び注記表並びに会計監査人の監査報告及び監事の監査報告について【決 議 事 項】

第 1 号 議 案 令和4年度事業報告及び剰余金処分案の承認について第 2 号 議 案 令和5年度を初年度とする第12次中期経
営計画及び令和5年度事業計画の設定について
第 3 号 議 案 定款及び定款附属書総代選挙規程の一
部変更について第 4 号 議 案 規約の一部変更について

第 5 号 議 案 任期満了による役員の選任について
第 6 号 議 案 退任理事及び監事に対する退職慰労金の支給について第 7 号 議 案 令和5年度における理事及び監事の報酬等の決定について附 帯 決 議 案 本日の決議事項中、法令、法令に基づ
く行政庁の処分又は指示により必要ある場合の字句の修正及び権利義務に関しない軽微な字句の修正をなすことを理事会に一任する。

【報告事項２】「ＪＡバンク基本方針」の変更について

特 集2023.082

This month's feature

新役員体制が決定

６月24日、第37回通常総代会および理事会において新役員（理事・監事）が選出され、
同日それぞれ就任いたしました。

常勤監事

藤井

（全

常務理事

隆

小西

域）

常務理事

一浩

（全

林

域）

代表理事組合長代表理事専務理事直樹

平子（第3ブロック）

伸

（全

域）

河内

幸男

伊藤

安

谷口

俊二

（第2ブロック）理

総 務 委 員 会事

稲田 ひとみ
（全

域）

駒田

満久

（第4ブロック）

太田

政直

林

（第3ブロック）清志

井上（第3ブロック）

博（第2ブロック）（第1ブロック）

森口

正孝

伊藤

洋

桐生

伸之

（第1ブロック）

三方 美智代
（全

域）

宮﨑

直紀

（第4ブロック）

駒田

六平

川出

（第4ブロック）洋正舘（第3ブロック）隆克（第2ブロック）（第2ブロック）（第1ブロック）

経 済 委 員 会

小嶋幸作

（第4ブロック）若林

秀樹（第4ブロック）

玉田

一行

前田

有

（第3ブロック）

伊川

由隆

樋口

隆行

（第2ブロック）伊藤浩志（第1ブロック）

毎年一回︑各委員会の構成員は変更されます︒※

金 融 委 員 会

（第1ブロック）

監
事

藤井

幹子

（第3ブロック）（第2ブロック）

鈴木
樋口
清水
丸市

3

特 集
2023.08

繁雄
隆行
正幸
弘和

小林
田中
藤井
伊藤

英将
亮一
一幸
弘章

事

森口
田中
野村
駒田

忠弘
新一
幸生
千里

川喜田 美恵

代表監事

栗田

惠吾

（第4ブロック）

監

事

岩﨑
山田
田中
倉田

光雄
信也
恒司
文男

退任
役員

理

（第1ブロック）お得な

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金額
計金
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合計
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割
引
大
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〜

重

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印

紙

税

事務手数料

検

査

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1,800円

8,250円

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60,040円※その他に消耗部品（オイル・グリスなど）、不合格部品、各種調整、交換作業工賃が別途必要になります。
※年式によって重量税の金額が変わります。※基本料金等は消費税が含まれた価格となっています。

❷自賠責保険証明書■車検時に必要なもの：❶車検証

お問い合わせ先

整備センター☎059-379-5510

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募集のご案内❸自動車税納税証明書

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平日・土曜日
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2023.084

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この資料は概要を説明したものです。ご検討にあたっては、「 重要事項説明書（契約概要）」
を必ずご覧ください。また、ご契約の際には、「 重要事項説明書（注意喚起情報）」および「ご契約のしおり・約款」
を必ずご覧ください。

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糞尿被害や断熱材被害などの痕跡から害獣の侵入状況を調査し、写真でご報告します。

イタチ、ネズミ、アライグマ等の害獣の糞や尿被害は、清掃と殺虫・殺菌消毒が必要です。

お問い合わせ先：生活福祉課 ☎
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5

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2023.08

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か

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6/22〜7/22

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運に恵まれ順調です。気になっていたことを片付ければ気分もすっきり。友人との交流や旅行も楽しめますM O N T H L Y

亀山市立加太小３年生
梅「南高」の収穫を体験

手を伸ばし梅を収穫する児童

地域の話題がいっぱい！

6/19

6月19日、亀山市加太北在家にある坂昭吾さん（８７歳）の所有する梅林（約２３㌃）で亀山市立加太小学校３年生５名が梅「南高」の収穫を体験しました。坂さんはみえの安心食材の認定を受けており、安心・安全をモットーに梅の栽培を行っています。数本の梅を児童の収穫体験用として同校へ提供しています。収穫した梅は家庭に持ち帰り料理に使用するほか、授業で梅シロップ作りに挑戦します。坂さんは「児童らから多くの質問が出るなど、興味を持ってもらえてうれしい。今後も食農教育に貢献していきたい。」と話しました。

家の光レシピを使った料理教室
亀山地区女性部

6/21

6月21日、亀山地区女性部は亀山市研修センターで料理教室を開催し8名が参加しました。家の光レシピを参考にふっくらとした肉汁あふれるハンバーグやキノコとカッテージチー
ズ炒め、梅のさしす漬けなど５品目を完成させました。同女性
部岡本笑子支部長は「意欲的に取り組んでいただけ、スムー
ズに完成できた。今後も気軽に参加でき、親睦が図れる場所を提供できるように活動していきたい。」と話しました。

亀山地区女性部の皆さん

稲生小３年生大豆播種作業を体験

6/30

6月３０日、鈴鹿市立稲生小学校で３年生132名が大豆の播種作業を体験しました。同ＪＡ営農指導員より種の蒔き方や管理方法、大豆の収穫時期などを学び、１時間ほどで作業を終えました。児童らは植物の一生を学ぶため、12月の収穫に向けて日々の成長を観察していきます。

種を植える児童ら

安定出荷に向けて加工用カボチャ出荷会議を開催

6/30

6月30日、当ＪＡ加工野菜部会は西部営農・資材セン
ターで加工用カボチャの出荷前会議を行い、部会員ら25
名 が 参 加しました 。カボ チャの 生 育 状 況 や 出 荷 スケ
ジュール、出荷規格、集荷方法などについて確認を行いました。生産したカボチャは8月下旬までに県外業者へ約130㌧の出荷を見込んでいます。
しN E W Sし耳を傾ける部会員ら

座  全体運 勢いがあります。思った以上に進展が早いことも。かじ取りは慎重に。信頼に応え

7/23〜8/22

ようとする態度が大事です••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

お と め 座  全体運 口は災いのもと。発言には気を付けましょう。言葉よりも態度で示す姿勢が吉と出ます。映画やドラマを楽しんで
8/23〜9/22

Monthlyニュース
2023.08

6

M O N T H L Y

SUZUKA’S NEWSN E W S

ぼかし肥料作りに挑戦
加佐登地区女性部

7月４日、加佐登地区女性部は当ＪＡ加佐登支店の倉庫でぼかし肥料作りを行い、女性部員ら12名が参加しました。ぼかし肥料は米ぬかや油かす、魚粉、糖蜜、有用微生物群菌（ＥＭ菌）をよく混ぜて作る肥料です。各々が袋に入れて持ち帰り、１ヶ月ほど暗所で寝かせて発酵させ、完成させます。

ぼかし肥料を混ぜる参加者ら

7/6・7

すずか女性大学
そば打ちを体験！

７月６日、７日の両日、農産物加工施設「食彩工房味夢〜みらい〜」で、すずか女性大学の第３回講座「そば打ち体験」を行い、受講生３０名が参加しました。講座では、鈴鹿市を中心にそば打ちの普及活動を通して地域おこしを行っている「そば塾すゞか」から７名の講師を招き、そば打ちの技術について学びました。今年からは管内産のそば粉を使用するほかコロナ禍で中止していたうちたてのそばの試食も行いました。同大学では今後、家庭菜園、押絵教室、フラワーアレンジメントなどの講座を行っていく予定です。

そばを切る受講生と見守る講師

夏のスイカ祭り
果菜彩各店舗で盛況

たくさんのご来場ありがとうございました。

・26
7月中旬
8/10

7月
上旬〜下旬

７月上旬から下旬にかけて果菜彩各店舗でスイカ販売
イベント「スイカ祭り」
を開催しました。毎年恒例のイベン
トで開店前から来場者が長蛇の列をつくり、賑わいました。来場者はスイカの形や重さを頼りに見定めながら買い求められました。今年も食味の良いスイカが揃い、ご好評をいただきました。

朝採れスイートコーン
出荷ピーク到来

７月中旬、管内のスイートコーン出荷がピークを迎えました。当ＪＡでは６月下旬から石薬師町にある植木出荷場
で集荷を始めました。今年は日照が良く、適度な降雨など天候に恵まれたほか害虫の被害が少なく、順調な出荷が続きました。早朝３時から収穫されたスイートコーンを市場へ出荷しています。生産者も2名増加して昨年より１万本多い、約３万本の出荷となりました。
てんびん座

7

7/4

Monthlyニュース
2023.08

9/23〜10/23

 全体運

品質を確認する生産者
（左）
とＪＡ職員

気になることが多くそわそわ。まずは真偽を確かめて。信頼できる人と行動を共にすれば大団円のゴールに到達••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

さそり座

10/24〜11/22

 全体運

言 質を取られないように 気を付 けて 。多くを語らない 方 がうまくいきます 。
連 絡は密に。友 人との旅 行や外 出は◎

良 質 な 農 産 物 づ く り へ

ド
営 農ガイ

収穫適期と乾燥調製

水稲

水管理
登熟期の水管理は、出穂後以降も水を必要とします
が、灌水状態を継続すると夏の高温により根の老化が早まるので、間断かん水または浅水管理を行ってください。
水を完全に落とす落水期は収穫作業前7日以降とし、その後もほ場の乾燥程度に応じて走り水で土壌水分を補給してください。
落水期が早いと茎の枯れ上がりが早まり、収量がマイナスになるばかりでなく品質が低下するので、早期落水は避けてください。
早期落水による品質低下…乳白米、基白米、胴割米など
収穫
適期刈取りに努めてください。早刈りは収量的にマ
イナス（粒張り不良、青米の増加）になる場合が多く、刈遅れは品質低下（胴割米、茶米の増加と光沢の低下）が著しいので避けてください。
刈取り適期の判断方法
籾水分で25％前後（コシヒカリ26〜28％）
出穂後の日平均気温の積算値が900℃に達した時（コシヒカリは出穂後32〜35日程度）

乾燥調製①過乾燥の防止。仕上げ水分は14.5％〜15.0％を目標。
（当地域の早期米は、乾燥終了後の余熱乾燥もあり、仕上げ水分を高めに設定）②高温で急激な乾燥は避ける。平均の毎時乾減率は0.8％を越えないようにしてください。
（胴割米の発生と食味劣化の防止）③自動水分計の精度は毎年初めにチェック。乾燥中もこまめに測定。
④水分18％まで乾燥したら数時間送風を止め、ムラを直しその後乾燥再開。
⑤籾摺りは、籾温度が常温に戻ってから。
（籾温度が高いと籾摺り時の肌ずれが多発する）⑥ゴムロール間隔は0.8〜1.2mmが基準。脱ぷ率80〜85％を目標。
⑦ライスグレーダーの網目は1.85mm（L型）以上を使用。
（整粒歩合80％以上とする）• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •8月の管理作業花木

この時期は、サツキ・ツツジ類の挿し木が始まります
が、次のことに留意して作業を行ってください。
まず挿し木床ですが、排水のよいほ場を選ぶことが重要です。水はけのよいほ場選びが挿し木の成否を左右するといっても過言ではありません。
穂木については、病気の発生が見られない親株から採取してください。もし、穂木に病気がついていれば、
密閉挿しの生育環境が病原菌の増殖に適しているため被害が拡大する危険性があります。
以上のことから穂木を採取するほ場については、十分な病害虫の防除を行ってください。病害虫の防除について、詳しくは三重サツキ類栽培こよみをご覧ください。

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •夏季の茶園管理茶この時期に生育する新芽は、翌年の一番茶の台葉となり、収量や品質に大きく影響します。そのため、暑い中での作業となりますが、身体には十分注意し、朝夕の涼しい時を中心に計画的に作業を行ってください。
病害虫防除◎カンザワハダニ 気温が高く、雨が少ないと多発することがあります。茶園をよく観察し、増加傾向にある場合は早期に防除を行ってください。
◎ホソガ 気温の下がる月末頃から徐々に産卵が始まるため、茶園をよく観察し、新芽の裏側に卵が多く見られたら防除を行ってください。

◎ウンカ・スリップス カンザワハダニと同様、多発する傾向があります。被害を受けた新芽は小さく、芽の伸びも止まってしまいます。萌芽から生育期にかけて徹底した防除を心掛けてください。
◎ハマキムシ類 蛾の飛来が多くなってから約10日後が幼虫のふ化時期であり、このときが防除適期になります。この時期を逃し、葉が巻いてから防除をしても効果が期待できませんので注意してください。
◎炭そ病 新芽の生育期、多雨になると発生しやすく、特に二番茶に発生の見られた茶園については注意が必要です。
※周辺作物への飛散（ドリフト）には十分注意して下さい。

米の収穫時期は、台風の時期に重なるため、圃場から河川や海に流亡し、排水路
収穫後の稲わらの やポンプ場の詰まりの原因になったり、沿岸漁場に流れ込む事態の発生も懸念されます。
取扱いについて収穫後の稲わらは、土づくり（腐熟化促進）のために焼却せずに早期にすき込むか、環境に優しい農業の実践をいてまたは畜産農家へ供給、野菜などの敷きわらに利用するなどの対応をお願いします。

座  全体運 問題はあるものの運勢は良好です。状況が明らかになることで改善へと進むはず。

11/23〜12/21

困難を感じるときこそ奮起を••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••やぎ座  全体運 スロースタートですが着実に結果を出していけます。長期計画を立てるのにも好機。
クオリティー重視で進めて

12/22〜1/19

営農ガイド
2023.088

Farming guide

あなたもチャレンジ ！

家庭菜園
KitcGheanrden

ナバナは童謡でも歌われる春の花。種子から菜種油を採取し、つぼみと若い茎葉を食べる野菜です。味に癖がないので、サラダやあえ物、おひたしなどでいただきます。晩夏から初秋に種まきし、年内から早春に収穫します。

図１

畑の準備

図２

種まき

図３

間引き

図４

追肥

図５

収穫

ナ バ ナ

［品種］
和種と洋種の2種類があり、和種は葉色が黄緑で花茎とつぼみと葉を利用し、洋種は葉色が濃く、主に花茎と葉を食べます。和種には、早生品種に「秋華」（タキイ種苗）、「早陽一号」（サカタのタネ）、「CR京の春」（丸種）、中晩生品種に「花飾り」（サカタのタネ）、「 CR華の舞」（丸種）などがあります。洋種には、「三重なばな」
や「のらぼう菜」などがあります。

〜春に先駆けて季節を味わう〜［畑の準備］種まき、または植え付け2週間前に、1平方m当たり苦土石灰
100gをまき、深く土を耕しておきます。1週間前に畝幅60〜70cm、幅20cmくらい、深さ15cmくらいの溝を掘り、この溝1m当たり元肥として化成肥料（NPK各成分10%）100g程度と堆肥2kgを施して土を戻し、くわでまき床が平らになるようならします
（図1）
。

［種まき］
じかまきでは、まき溝全体に2、3cmくらいの間隔に種まきします（図2）。覆土後に十分灌水（かんすい）
し、べたがけ資材で覆って発芽や幼苗を保護します。なお、苗作りをする場合、9cmポリポットに5、6粒まき、2回に分けて間引きして本葉5、6枚の苗に仕上げ、株間20cm間隔で畑に植えます。
［間引きと追肥、土寄せ］
じかまきでは、1回目は本葉2、3枚時に株間5、6cm、2回目は本葉5、6枚時に株間10cmくらいに間引き、さらに本葉10枚時に株間を20cmくらいにします（図3）。最後の間引き後、畝の長さ1m
当たり化成肥料30g程度をまき、軽く耕し、土寄せをしておきます。その後、1カ月に1回の割合で同様に追肥をします（図4）。
［病害虫の防除］生育初期は防虫ネットで被覆し、その後アブラムシには粘着くん液剤など、アオムシ、コナガにはアファーム乳剤、
トアロー水和剤CTなどを使って防除します。
［収穫］
とう立ち後、和種ではつぼみが膨らんできたら、開花前に先端15〜20cmを収穫します。洋種では本葉15枚くらいで上部を摘心し、脇芽を伸ばし、先端を20〜25cmで収穫します。いずれも、各節から多数の脇芽を同様の長さで収穫しま
す
（図5）
。

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みずがめ座

営農ガイド
2023.087,700円（税込）

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基本料金については耕地整理田を基準とし、料金は２０a以上の圃場で１０a当りの単価です。
圃場の小さい場合の割増料金①１０a〜２０a未満＝１０％割増 ②１０a未満＝３０％割増
圃場の条件により引き受けられない場合があります。

JA鈴鹿整備センター TEL.059-379-5510

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お得 なお知らせ11枚綴り回数券5,500円で販売中です。
（ふろの日）
毎月26日
は、回数券がさらにお得に!

詳しくは、鈴鹿さつき温泉までお問い合わせください。
（TEL.059‑370‑2611）

●

生産者 の
顔 が 見える
安心感 !
鈴鹿店

店舗
● 出荷

鈴鹿市

坂東玲奈 さん（※出荷者名は 佐野拓也 さん）
出荷しているもの

洋ラン（シンビジウム、デンドロビュームなど）

テーブルシンビがオススメです！！
坂東さんは「シンビジウムは玄関に置いていただけるサイズからテーブルやリビングで楽しんでいただけるサイズがあります。色の種類も多く、お好みのサイズ、色を選んで楽しんでもらえたら嬉しいです。
」と笑顔で話してくれました。
１１月から始まるシーズンに向け、夏場は寒冷地に運び、栽培しています。
坂東さん（佐野さん）の今年の洋ランも是非ご期待ください！！

⬇

タテのカギ︑
ヨコのカギをヒントにしてクロスワ
ードパズルを解いてください︒
二重マスの文字をＡ ↓ Eの 順に 並べてできる 言 葉 は 何でしょうか？正解された方の中から5 名 様に粗 品を進呈いたします︒

CROSSWORD PUZZLECROSSWORDPUZZLE

答え・当選者
ミズスマシ⇩⇩⇩⬇タテのカギ

6 月号

ヨコのカギ

クロスワードパズル

仲尾かず子 さん （鈴鹿市西庄内町）
松田 嘉子 さん （ 〃 岸岡町）
森田 廣二 さん （ 〃 安塚町）
中根 雅人 さん （亀山市天神）
若林つね子 さん （ 〃 関町）★応募総数64名中上記の5名様が当選されました。おめでとうございます。

⇦⇦⇦①京都の五山送り火で、最もよく知られた形の送り火②エビネもカトレアもこの花の仲間③肥料の3要素の1つ。元素記号はK④どのドレッシングで食べようかな⑥骨切りをする細長い魚⑨イタリアの現在の通貨単位⑩山の頂上と麓の間⑪一緒に暮らしています⑬突破して決勝に進みます⑭夕空に輝く○○の明星⑯歌謡曲で一番盛り上がる部分のこと②パラシュートともいいます⑤法やルールなどに背くこと⑦イタリアの1つ前の通貨単位⑧「あかつき」
や「白鳳」などの品種があります⑨日暮れ頃にザーッと降ります⑪読売ジャイアンツの本拠地は東京○○○です⑫植物に水やりをするときに使う道具
⑭陰
（いん）
の反対語
⑮毎度、
バカバカしいお笑いを一○○⑯紙幣や貨幣を入れます⑰カレンダーに「FRI」と書かれていることも♦クロスワードパズル応募締切：8月31日（木）当日消印有効 ♦ご応募方法は、裏表紙をご覧ください。

ほっとNetwork
2023.0810

野菜ソムリエ直伝！果菜彩に並ぶ農産物を使ったレシピを紹介します。
食卓に旬をとり入れてみませんか？

の野菜を使ったおすすめレシピ

きゅうりのそぼろあんかけ作り方❶きゅうりは所々皮をむいて厚さ1cmの斜め切りにします。
❷生姜は半分を千切りに、半分をみじん切りにしておきます。
❸お鍋でひき肉と生姜（みじん切り）
をごま油で炒めます。
❹きゅうりも加えてサッと炒めます。
❺ひき肉に火が通ったら 水を入れてきゅうりが少し柔らかくなるまで煮ます。
❻きゅうりが透き通ってきたら＊の調味料を加えて味を整えます。
❼火を止めて 水溶き片栗粉を回し入れたら軽くか
き混ぜてとろみをつけます。
❽器に盛ったら千切りにした生姜をのせて完成です。

材料（4人分）きゅうり（中） 4本
120g
鶏ひき肉
１片
生姜
適量
ごま油
400ml
水

和風だし
（顆粒）小さじ1
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
片栗粉

ポイント
「きゅうりに栄養がない」と思っていませんか？実はきゅうりにはカリウムやビタミン
Cなど健康に必要な栄養素がたくさん含んまれているんです。
カリウムには 体の塩分量を調整する利尿作用があるので、むくみ予防に効果的。
ビタミンCには 皮膚のハリや弾力を保つコラーゲンの生成やシミのもとになるメラ
ニン色素の合成を抑える働きがあるので美肌効果が期待できます。抗酸化作用もあるので動脈硬化予防や老化防止にも効果的です。
さらに、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方が含まれていて便秘解消に効
果的。食物繊維は善玉菌のエサになり善玉菌の増殖を促進させるので腸内環境の改善も期待できます。
きゅうりは100g当たり13kcalと低カロリーですが、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。つまり、きゅうりはカロリーや糖質を抑えつつ、不足しがちな成分を補える優秀な夏野菜なのです。
昔 夏になると 祖母がよく作っていました。
暑い日には 冷蔵庫で冷やして食べるのも おすすめです。
ぜひ試してみてください♪
JA鈴鹿 野菜ソムリエ

G A L L E R Y

中村智美

句

青林檎父母の墓前にふたつ置く小田 和子

ほっとNetwork

11 2 0 2 3 . 0 8

政典

読者の皆様が管内で撮影した人物、農産物、風景、ペットの写真などお気に入りの写真をご応募ください。
ご応募方法は、裏表紙をご覧ください。

夏の雨日毎きゅうりの鈴なりや
佐野 誠一●タイトルにぴったりな茄子を収穫しました！
栽培暦30年で初めてポーズをとってくれました。

紫陽花の一輪づつや庭灯す
大泉美惠子

池田町の組合員さん

初なすび糖付けにして食卓へ
小阪 康弘［どうも、茄子です］

短 歌・俳 句コーナーの投 稿 方 法は ︑
裏 表 紙をご 覧ください︒●今年一番の迷作？です。
形は妙ですが、美味しそうに熟しています。

少年はサザンを唄い墓洗う松井

カッキーさん歌・俳［桃尻ならぬトマト尻］

短

梅雨空に紫陽花満開気も晴れて
次は稲刈り忙がしくなる
七里 寿子
夏の花咲く花多く墓参り
花を供えて冥福祈る
宮﨑盟
朋輩の通夜に尊顔拝するも往時の追思に感謝の涙
渡邉 嘉孝
百年近く行き来し此の身体施設の窓辺に大杉見上ぐ
森下きみ子
山深き我が住処なりと啼く鳥よ
突如現わるソーラーの群れ
澤田 明美

読者のギャラリー
R E A D E R ' S

ても♪
し
冷や味しい
美

8 Vol.412

行 事 カレンダー
無料税務相談会（白子支店）

3

8月 5

果菜彩稲生店 感謝祭
家庭訪問日

8
9

〃

10

〃
果菜彩各店舗切花即売会

11
12

〃

13

〃

18

無料税務相談会（国府支店）

19

無料年金相談会（総合相談センター）

26

果菜彩亀山店 感謝祭

のうきょうすずか※8月14日 は果菜彩各店舗15時までの営業となります。
※8月15日 、16日 は果菜彩各店舗お盆休みとさせていただきます。

6

家庭訪問日

9月 7

〃

8

〃

9

無料年金相談会（総合相談センター）

12

植木市
（初市）

17

無料税務相談会（総合相談センター）

22

無料税務相談会（亀山支店）

友だち登録はこちら➡

数

正

組

合

員

准

組

合

員

貯

金

残

高

貸 出 金 残 高
長期共済保有高
購 買 品 取 扱 高
令和5年6月末現在

販 売 品 取 扱 高

25 , 413 人
12 , 772 人
12 , 641 人,
4 487 億 3 , 098 万円
686 億 4 , 900 万円
5 , 977 億 7 , 967 万円
13 億 6 , 773 万円
16 億 2 , 608 万円

郵 便：〒513-8650 JA鈴鹿 のうきょうすずか係
メール：soumu4@suzuka.jamie.or.jp※携帯電話からも送れます。

★写真はお返しできません。予めご了承ください。
★誌面の都合上、掲載できない場合もございます。

短 歌・俳 句コーナー••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
クロスワードパズル
CROSSWORD PUZZLE

短歌・俳句コーナーの投稿は、①短歌・俳句②住所・氏名を明記のうえ、最寄りの支店窓口もしくは上記の「のうきょうすずか」
係までご郵送ください。
※誌面の都合上、掲載できない場合もございます。
クロスワードパズルご応募の方は、①クイズの答え②住所・氏名・年齢③一番良かったコーナー④本誌
へのご意見・ご感想を明記のうえ、上記の「のうきょう
すずか」
係までご郵送ください。

理 事 会 だ よ り

令和5年7月21日（金）開催の第448回理事会では、次の事項について協議・承認され、報告が行われました。
（抜粋）

第448回 理事会
令和４年度ディスクロージャー資料について
資産査定規程の一部変更とコンプライアンス・
マニュアルの一部改訂について
令和５年産米販売先について
支店別総代懇談会における主要質疑・要望等
について
亀山育苗施設 育苗箱自動積重装置の更新について８月に入りました。
早いもので今年も8 2023 稲刈りシーズンが到来しました！生 産 者
さん が 丹 精 込めて作った今年の新米も楽しみですね♪
厳しい暑さも続きます の で 体 調 管 理には
気 を 付 けて 暑 い 夏 を
乗 り 切 りましょう！！
（岸）

記

員

※メールの場合、件名を「読者のギャラリー」
として写真を添付し、送信してください。

う合

撮影した写真を下記の宛先まで送付いただくか、最寄
りの支店までお寄せください。
本文に ❶氏名（ペンネーム）❷住所 ❸電話番号 ❹写真のタイトル ❺写真の簡単な説明（50字以内）
を明記して
ください。

集

わたしたちの組

読者のギャラリー••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

ょ
後
き か

今ならご登録いただいた方にをプレゼント中です。
「鈴鹿茶ペットボトル１本」

各コーナーへの応募方法

う ず
の す編

この広報誌は再生紙を使用しています。

URL https://ja-suzuka.or.jp

発行／鈴鹿農業協同組合 〒513-8650 鈴鹿市地子町1268番地

TEL 059-384-1111

印刷／阿竹印刷工業株式会社

植木市♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦2023

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