GUIDE BOOK

フライングディスク競技 公式ガイドブック《加盟団体》(公財 )日本オリンピック委員会 / (公 財)日本スポーツ協会(公 財)日本アンチ・ドーピング 機構 / (特 非)日本ワールドゲームズ 協会(公財)日 本レクリエーション協会 / (一社)大 学スポーツ協会(一社)日本スポーツフェアネス推 進機構

アルティメット
ガッツ
ディスクゴルフ
フリースタイル
ダブル・ディスク・コート
ディスカソン
ディスタンス
アキュラシー
マキシマム・タイム・アロフト
スローラン・アンド・キャッチ
ビーチアルティメット
JFDA公認ソフトディスク種目「ドッヂビー」

フライングディスクの歴史
フライングディスクの起源は、1940
年代に、アメリカ合衆国コネチカット州にあるエール大学の学生が、キャンパス近くの「フリスビー・パイ」というパイ屋のパイ皿を投げて遊んだことが起源とされています。そして、その金属製パイ
皿を投げて遊ぶ姿を見たウォルター・フ
レデリック・モリソンが、1948 年にプ
ラスティック製の安全なディスクを作ったのが始まりです。その後、製造・販売の権利をモリソンから取得したワムオー（Wham-O）社が 1959 年に " Frisbee " のフリスビー・パイのパイ皿
名称を登録商標として売り出したことか
ら世界中に広まりました。
初期の頃は玩具として使用されましたが、優れた飛行特性を活かした 11種目が生み出され、プラスティ
ック製ディスクと 11 種目を総称する一般名称「フライング ディスク」が1984 年に制定されました。材質や形状に改良が重ねられた現在のフライングディスクの飛行性能は、最長飛距離「338.0m」、最高時速「時速 152.9km」、最長滞空時間「16.72 秒」とギネスブックに認定されるほど優れたものとなっています。そして、世界フライングディスク連盟（WFDF）は、2015 年 8月2 日にマレーシア・クアラルンプールで開催された第128 次国際オリンピック委員会（IOC）総会において、2 年間の準承認期間を経て正式に承認団体として認められました。フライングディスクは、2020 年東京オリンピック追加競技の最終候補に残ることはできませんでしたが、2028 年ロサンゼルスオリンピックの追加競技になることを目指し、更なる普及に努めています。

日本フライングディスク協会沿革
1969 年 「フリスビー」が初めて日本に紹介される
1975 年 日本フリスビー協会設立（名古屋市）
1976 年 第 1 回全日本フリスビー選手権大会開催（以降、全種目の全日本選手権大会を毎年開催）
1984 年 世界連盟の改名に準じて日本フライングディスク協会に名称変更
1992 年 世界アルティメット & ガッツ選手権大会を栃木県宇都宮市で開催（NHK-BS で 5 時間の生中継 / アルティメット女子日本代表初優勝）
1996 年 全日本アルティメット選手権大会優勝チームに文部大臣杯授与が許可される
2001 年 ワールドゲームズ秋田大会正式種目として「アルティメット」「ディスクゴルフ」が採用される（アルティメット日本代表 3 位入賞）
2012 年 「アルティメット」がゴール型の球技として中学校の学習指導要領に採用される
世界アルティメット & ガッツ選手権大会を大阪府堺市で開催（アルティメット女子日本代表が優勝）2013 年 世界フライングディスク連盟（WFDF）が国際オリンピック委員会（ IOC）の準承認団体となる
2014 年 日本フライングディスク協会の登記を NPO 法人から一般社団法人へ変更
日本オリンピック委員会（ JOC）の加盟団体となる
2015 年 世界フライングディスク連盟（WFDF）が国際オリンピック委員会（ IOC）の承認団体となる
2017 年 日本体育協会の加盟団体（準加盟団体）となる
47都道府県に都道府県協会が設立される
2019 年 JFDA本部事務所が JAPAN SPORT OLYMPIC SQUARE（東京都新宿区霞ヶ丘町4 番 2号）に移転
和歌山県白浜町にてアジア・オセアニアビーチアルティメット選手権大会を開催

協会概要

一 般 社 団 法人 日 本フライングディスク協 会

JA PA N FLY ING DI SC AS S OCIATION

一般社団法人日本フライングディスク協会（Japan
Flying Disc Association：英略 JFDA）は世界フライングデ
ィスク連盟に加盟している日本におけるフライングディ
スク競技 11 種目の統括団体で（日本ディスクゴルフ協会とは協力関係にあります）、各種大会開催、世界大会への選手派遣、記録・用具の公認、指導者の認定、講習会の開催、ルールの制定等の事業を実施しており、「IOC・IPC 承認の高度な競技スポーツ」として、また誰でも楽しめる「みんなのスポーツ・生涯スポーツ（Sports for All）
」としても、
フライングディスクの普及・振興に努力しています。現在、日本オリンピック委員会、日本スポーツ協会、日本アンチ・ドーピング機構、日本ワールドゲームズ協会、日本レク
リエーション協会、大学スポーツ協会、日本スポーツフェアネス推進機構に加盟しています。
本協会は、1975 年に初代会長、岩本勝也によって名古屋で創設された日本フリスビー協会を1983年に東京に本部を移転し、「フリスビー」が登録商標であることから世JAPAN SPORT OLYMPIC SQUARE
界連盟と共に1984年に現在の名称に改称した組織です。
2 代目会長は東海スポーツ社長（当時）瀬尾實、3 代目会長
は東和通商社長 星山一郎が務め、東京に移転してからは、東京大学名誉教授 江橋慎四郎が 4 代目会長を2001 年 8 月まで務めました。その後、筑波大学名誉教授 長谷川純三が 5 代目会長を 2009 年 6 月まで務めた後、現在 6 代目会長には世界フライングディスク連盟理事、アジア・ オセアニアフライングディスク連
盟会長、GAISF（国際スポーツ団体連合）前理事の師岡文男が就任しています。
2020 年 2月現在約 5,200 名が会員登録しており、インストラクター 1 級・2 級・ディスクアドバイザー
1 級・2 級・3 級の 5 段階の指導者資格取得者も合計約 200名に達しています。現在、47都道府県に都道府県協会が設立されており、学生のみならず、幅広い世代が会員登録をしています。

01

アルティメット
u

l

t

i

m

a

t

e

1968 年に高校生のジョエル・シルバーが考案し、アメリカ合衆国
ニュージャージー州メイプルウッド市のコロンビア高校で最初のゲームが行われた７人制のチームスポーツで、100m×37m のフィールドでフライングディスクを落とさずにパスをして運び、コート両端のエンド
ゾーン内でディスクをキャッチすれば得点となるスポーツです。
世界大会では 15 点先取の得点制で勝敗を決定します。他の球技にはないディスクの飛行特性を操る技術や走力、持久力を必要とすることから「究極（Ultimate）」の名前が付けられました。ディスクの特性を利用した「華麗なパスワーク」、風によって浮いているディスクを飛びつきながら掴む「ダイビングキャッチ」、コートの端まで届く「ロングスロー」などのダイナミックなプレーが魅力のスポーツです。
アルティメットは身体接触が禁止されており、フェアプレーを最重要視したセルフジャッジ制を導入していることが最大の特徴で、選手は競
技者と審判の役割を同時に求められます。プレーに参加する選手はルールを熟知した上でプレーを進め、選手同士で意見の相違が発生した場合は自分の意見と相手の意見を考慮し、自分に有利 / 不利ではなく事実に忠実に判断をすることが求められます。
2012年には大阪府・堺市で「世界アルティメット＆ガッツ選手権大会」が開催され、ウィメン部門日本代表が優勝という結果を残しています。
また、2012 年度以降、中学校の学習指導要領にゴール型の球技として採用され、道具を操る能力や参加生徒全員の運動量確保、ルールとフェアプレー精神に従い自分たちで判断をして試合を進めるセルフジャッジなど数多くの観点から日本スポーツ協会にも評価されています。

主 な ルール・フィールドの端にあるエンドゾーン内でディスクをキャッチ
すると得点・ディスクを持っている人は歩いてはいけない・ディスクが地面についたら攻守交代
・身体接触は禁止
・自己審判制（セルフジャッジ）
で試合を進める（国際大会も同様）

主な国際大会

主な国内大会

ワールドゲームズ（ミックス部門形式）

文部科学大臣杯全日本アルティメット選手権大会

世界アルティメット＆ガッツ選手権大会

全日本大学アルティメット選手権大会

世界アルティメットクラブチーム選手権大会

全日本U21アルティメット選手権大会

世界U-24アルティメット選手権大会( 23歳以下)

全日本ミックスアルティメット選手権大会

世界ジュニアアルティメット選手権大会( 19歳以下)

全日本マスターズアルティメット選手権大会

世界マスターズアルティメット選手権大会

主な使用ディスク

公式大会フィールドサイズ

名称：ウルトラスター

7人制アルティメット
100m × 37m（エンドゾーン 18m）

特徴：直径 27cm / 175g
プラスチック製DISCRAFT 社製

5人制アルティメット
68m × 23m（エンドゾーン 14m）

02

ガッツ
g

u

t

s

ガッツは、1954年にアメリカのダートマス大学で考案された種目で、各 5 人ずつの２チームが 14m 離れた平行線上に向かい合い、ディスクのスロー・キャッチを行います。オ
フェンスチームの 1 人が、相手のライン上に並んでいるディフェンスチームの 5 人に向けてディスクを投げ、ディフェンスチームはそのディスクを片手でキャッチします。ディフェンスチームのキャッチミスもしくはオフェンスチームのスロ
ーミスによって、相手チームにポイントが与えられます。21
ポイントを先取すれば 1 セット獲得となり、2 セット先取の3 セットマッチで試合が行われます。
ディフェンスチームは、オフェンスチームが投げたグッド
スローをディスクに身体の 2ヵ所が同時に触れることなく片手でキャッチ（クリーンキャッチ）
もしくは数人が触れた後、片手でキャッチ（フォローキャッチ）できなければオフェンス
チームの得点となります。ディフェンスチームがクリーンキ
ャッチをした場合はキャッチした選手が、オフェンスチームの投げたスローがグッドスローでなかった場合はディフェンスチームの任意の選手がスローワーとなり、攻守交代をしてゲームを進めます。得点の合計が 11 点になる度にチェンジ
コート、1 セット21 点の 3 セットマッチで 2 セット先取をしたチームが勝者となります。
最もポピュラーながらパワフルな「バックハンドスロー」、
コースや高さを狙うのに適した「サイドアームスロー」、親指をディスクの内側にあて、他の指で表面を握って投げる「サムフリップ」、ガッツ独特のテクニカルスローの「ピンチスロ
ー」などスローワーの技術やパワーによって変化に富んだ多彩なスローが特徴です。
2012 年に大阪府・堺市で開催された「世界アルティメッ
ト＆ガッツ選手権大会」では、オープン部門日本代表が優勝という結果を残しており、日本が世界一を狙うことのできる種目です。

主 な ルール・ディスクは片手でキャッチする
・1 投ごとに攻守交代
・ディフェンスチーム側が成功したら 0 点
・オフェンスチーム側が成功したら 1 点
・オフェンスチーム側がスローミスをしたら守備に 1 点

主な国際大会

主な国内大会

世界アルティメット＆ガッツ選手権大会

全日本ガッツ選手権大会

アジア・オセアニアガッツ選手権大会

全日本ガッツクラブチーム選手権大会

アジア・オセアニアガッツクラブチーム選手権大会

全日本大学ガッツ選手権大会

主な使用ディスク

公式大会フィールドサイズ

名称：Pro model Frisbee disc

ライン間14m

特徴：直径 24cm / 110g
プラスチック製
Wham-O 社製

03

ディスクゴルフ
d

i

s

c

g

o

l

f

ディスクゴルフは、 バスケット型のゴールが設置された通常18ホ

ールのコースを回る種目です。ティーエリアからスローをし、バスケットにディスクを入れるまでの投数がそのホールのスコアとなり、全ホールの合計投数の少なさを競います。遠投力・ディスクコント
ロールだけでなく、コース取りの戦略や集中力など総合的な力が要求され、自己の勝利に加えて対戦相手や自然への尊敬の念を持ってプレーを進めます。

個々にディスクを持った 4 人1組のパーティーで各ホールを回ります。 1投目はティーラインの後ろから投げ、2 投目以降はディス

クが止まった地点から投げます。この時、落下したディスクの前方をマーカーと呼ばれるミニディスクでマークし、ディスクをリリースするまではこのマーカーを超えてはいけません。自然の地形を活かした立木、ウォーターハザード等の障害に加え、マンダトリーと呼ばれるディスクの通過を義務づけた地点やコース外を示すアウト・オブ・バウンズ（OB）などを設け、難易度に応じてホール毎に規定投数（パー）を設定します。

競技としては、遠投力・コントロールなどディスクを扱う技術に加えてパット時の集中力などの精神的な技術も必要とされますが、自然環境に親しみながらグループでプレーを楽しめむことができ、誰でも手軽に始められるため、生涯スポーツ・三世代スポーツとしても広く普及しています。

障害物をクリアするためにディスクを立てて投げ、地面を転がす「ローラー・スロー」、ディスクを裏返して投げることで目標に正確にアプローチする「アップサイドダウン・スロー」、地面にディスクを当てることではずませる「スキップ・スロー」など、場面に応じて様々なスローを使い分けたり、飛行性能の異なる多様なディスクを使い分けることも面白さのひとつです。

※日本ディスクゴルフ協会（ JPDGA）とは、大会参加資格の相互乗り入れなどの協力関係にあります。

主な国際大会

主な国内大会WFDF 世界チームディスクゴルフ選手権大会

全日本フライングディスク個人総合選手権大会

PDGA アマチュア世界選手権大会

JPDGA 日本選手権ディスクゴルフトーナメント

PDGA プロ世界選手権大会

JPDGA 日本オープンディスクゴルフトーナメント
JPDGA 各地区オープンディスクゴルフトーナメント

主な使用ディスク
名称：PDGA・JPDGA公認ディスク
特徴：場面状況に応じて、飛行性の異なるディスクを使用する
直径 22cm程 / 160g程
プラスチック製

ディスタンスドライバー

パッド＆アプローチ

04

フリースタイル
f

r

e

e

s

t

y

l

e

フリースタイルは、フライングディスクを用いる新体操のような演技種目です。1枚または複数のディスクを使用し、規定時間内で音楽に合わせてスローやキャッチ、チッピングを中心としたテクニックを駆使して演技を行います。「完成度」「難易度」「芸術性」の項目で審判が採点をし、順位を決定します。通常は 2 〜 3 人で演技を行うチーム部門で競われます。フライングディスク競技の中でも最も華やかで魅力のある種目です。

ネイルディレイは、回転しているディ
スクを爪の上で操るフリースタイルの基本技です。反時計回りのカウンター・ク
ロックワイズ、時計回りのクロックワイズでディスクを回します。

ボディーロールは、大きく広げた両手の端から端までディスクを転がす技です。ネイルディレイをした後に、リムディ
レイ（ディスクのふちに爪を掛けて回転させる）へ移行し、ディスクを転がすのが一般的です。上級者になると、端まで転がったディスクをもう一度空中に浮かせ、胸や背中を使って連続してボディーロールをすることも可能です。

スローやキャッチ、チッピングも基本
技のひとつです。自分または相手の得意な回転方向でディスクを投げ、技を開始します。この時、回転数を上げることと、技を始めやすい位置に投げることを意識することで技を長時間持続させることができます。キャッチも重要な要素であり、ガイディスキャッチなどのダイナミック
なキャッチは観客を魅了します。

主な国際大会
世界オーバーオール選手権大会

主な国内大会
全日本フライングディスク個人総合選手権大会

主な使用ディスク
名称：スカイスタイラー
特徴：直径 27cm / 160g
プラスチック製DISCRAFT 社製

05

ダブル・ディスク・コート
d

o

u

b

l

e

d

i

s

c

c

o

u

r

t

ダブル・ディスク・コートは、2人1 組の 2 チームが17m の間隔をあけた13m 四方のコートに分かれてプレーします。2 枚のディスクを相手コートに投げ合い、相手チームに2 枚のディスクを同時に触れさせるようにする競技です。
両チームの 1 人がディスクを1 枚ずつ持ち、合図で同時に相手コ
ートにディスクを投げてゲームを開始します。相手がキャッチできずに相手コート内にディスクが止まる、もしくは相手の投げたディスクがアウト・オブ・バウンズに出た場合は1 点を獲得します。相手が2 枚のディスクを同時に触れた場合は 2 点（ダブル）を獲得します。
21点または15 点先取の得点制で勝敗を決定します。風を読み、ディスクが地面に着地した後の軌道まで計算に入れる正確なスロー技術とダブルを防ぐ技術、2人の動きを合わせるチームワークが求められる種目です。

主 な ルール
相手チームが1点獲得になる場合
・投げこまれたディスクがコート内で静止した場合・キャッチを失敗し地面に落としてしまった場合・ディスクがアウト・オブ・バウンズに出た場合
相手チームが2点獲得になる場合
・「相手チームに1点になる場合」のうち2つが同時に起こった
場合・自チームが2枚のディスクに同時に触れた場合※ラリーが終了した結果、両チーム互いに1点ずつ得点した
場合両チームとも得点の獲得はなく次のラリーでプレーが再開される。

主な国際大会

主な国内大会

世界オーバーオール選手権大会

全日本フライングディスク個人総合選手権大会

主な使用ディスク

公式大会コートサイズ

名称：Pro model Frisbee disc 23A

13m四方

特徴：直径 24cm / 110g

コート間17m

プラスチック製
Wham-O 社製

06

ディスカソン
d

i

s

c

a t

h

o

n

ディスカソンは、約1 キロのコースを 2 枚のディスクを交互に投げて進み、スタートからゴールまでのタイムを競う種目です。
プレーヤーは 2 枚または予備を加え 3 枚のディスクを使用し、林間コースの途中に設けた数十ヶ所のディスク通過を義務づけた旗門（マンダトリー）にディスクを通過させながら進みます。
スタートライン手前から1 枚のディスクを投げて出発し、ディスクの落ちた地点まで残りのディスクを持って走ります。落ちたディ
スクの中心から1.5m 以内のライエリアに到達したら、持っているディスクを投げ、投げ終えてから落ちているディスクを拾って前に進みます。
コースには数カ所のテスト（標的）を設置し、規定ラインの手前からスローをしてクリアできれば通常のコースよりも短いコースを進むことができます。約1km を走り、最後に用意されたフィニッシ
ュラインをディスクが通過すればゴールとなります。
地形や風に合わせて的確な位置にディスクを投げる技術と、起伏のあるコースを走りきりる体力、体力を消耗してもディスクを正確に投げ続ける精神力が求められます。

主 な ルール
・約 1キロのコースを 2 枚のディスクを交互に投げて進むタイムを競う・コースに設けた数十カ所のマンダトリーにディスクを通過させる・コースに設けた数カ所のテストを通過する
・フィニッシュラインをディスクが通過するとゴール

主な国際大会

主な国内大会

世界オーバーオール選手権大会

全日本フライングディスク個人総合選手権大会

主な使用ディスク

公式大会コース

名称：ウルトラスター

約 1 km

特徴：直径 27cm / 175g
プラスチック製DISCRAFT 社製

07

ディスタンス
d

i

s

t

a

n

c

e

ディスタンスは、ディスクの飛距離を競う競技です。
間隔をおいて設けた複数のスローイ
ングサイトから２分３０秒以内に5 回スローを行い、飛距離を計測します（ファールラインの中心から、地面に落ちた地
点でのディスクの中心までを計測）。ス
ローイングの際は、投げ方に制限はありませんが、バックハンドスローが 一
般的です。
ディスタンスの記録は年齢区分別に扱われ、男性 75 歳以上の日本記録は77.00m（高野貞雄 / 2013）、男性 1 歳
以下の日本記録は 11.15m（大島真 /1989）です。女性の日本記録は、2010
年に福島県南相馬市で開催された第 22回日本選手権ディスクゴルフトーナメ
ント記録会にて野中麻由選手が記録した「134.96m」で、最年長記録は藤本俊
選手が 101歳の時に樹立した（7.86m /2005）です。

主 な ルール
・2 分30秒以内に5 投し、最も長い飛距離の記録を採用する

主な国際大会記録

世界オーバーオール選手権大会

世界記録（男子）：338.00m（David Wiggins, Jr. : USA / 2016）

主な国内大会

日本記録（男子）：178.03m（大内勝利 / 2009）

全日本フライングディスク個人総合選手権大会

主な使用ディスク
名称：ディスタンスドライバー
特徴：直径 22cm程 / 160g程
プラスチック製

世界記録（女子）：173.30m（Jennifer Allen : USA / 2010）
日本記録（女子）：146.53m（堀菜華/ 2019）

08

アキュラシー
a

c

c

u

r

a

c

y

アキュラシーは、ディスクコントロールの正確さを競う種目です。

高さ１mの足をつけた、一辺 1.5m の正方形の枠をゴールとし、正面13.5m・22.5m・31.5m、左右方向13.5m・22.5m の 7ヵ所から各4投します。7 分間の競技時間に合計 28 投を行い、ゴールの通過数を競います。

現在の世界記録は、1991年12月14日にアメリカのネバダ州ラスベガスでアメリカの Mike Cloyes 選手が記録した「25 投」です。また、現在の日本記録は、2003年にアメリカカリフォルニア州サンタクルーズで開催された「世界オーバーオール選手権大会」にて小松由香

里選手が、2009年に茨城県ひたちなか市で開催された「第29 回全日本フライングディスク個人総合選手権大会」にて大内勝利選手が、2010年に愛知県愛西市で開催された「第 35回全日本フライングデ
ィスク個人総合選手権大会」にて大島寛選手がそれぞれ「19 投」にて樹立しています。

アキュラシーの記録は年齢区分別に扱われ、男性 65 歳以上の日

本記録は12 投（高野貞雄 / 2004 / 70歳）、男性 5 歳以下の日本記

録は 3 投（実広朝陽 / 2009）です。女性の日本記録は、上記に記載

している19 投（小松由香里 / 2003）で、最年少記録は荒波朋佳選手
が 2017 年に 7 歳で樹立した「3 投」、最年長記録は大貫幸子選手が2018 年に 91歳で樹立した「1 投」です。

主 な ルール
・正面 13.5m・22.5m・31.5m、左右 13.5m・22.5m の 計 7ヵ所・各箇所から4 投ずつ投げる
・試技時間は 7分

主な国際大会

主な国内大会

世界オーバーオール選手権大会

全日本フライングディスク個人総合選手権大会

主な使用ディスク

公式大会フィールドサイズ

名称：ウルトラスター

名称：ゼファー

正面 13.5m・22.5m・31.5m

特徴：直径 27cm / 175g

特徴：直径 24cm / 140g程

左右 13.5m・22.5m

プラスチック製

プラスチック製DISCRAFT 社製

INNOVA 社製

ウルトラスター

ゼファー

09
s

e

l

f

c

a

u

g

h

t

f

l

i

g

h

t

セルフ・コート・フライト
マキシマム・タイム・アロフト / スローラン・アンド・キャッチ

m a x i m u m

ti m ea l o ft

[ M TA ]/ t h r o w

r u n

a n d

c a t c h

[ T R C ]セルフ・コート・フライト［SCF］（Self Caught Flight）は、マキシマム・タイム・アロフト［MTA］（MaximumTime Aloft）とスローラン・アンド・キャッチ［TRC］（Throw Run and Catch）の複合の競技です。
SCF は、MTA と TRC のスコアを組み合わせた総合スコアで競われます。
算出方法：SCF̲Score =（5.5 × MTA̲Score）+ TRC̲Score（MTA̲Score の単位は [ 秒 ]、TRC̲Score の単位は [ m ] で、小数点以下は2 桁になるように四捨五入する）
現 在 ま で の SCF に お け る 世 界 記 録 は、1996 年 7月16日 に ス ウ ェ ー デ ン の ウ プ サ ラ 市 で 同 国 の Niclas
Bergehamn 選手が記録した「166.19（14.63 秒 / 85.72m）」です。また、現在の日本記録は、1988 年 7 月20日にアメリカのカリフォルニア州で開催された「1988 WFDF World Championships」にて大島寛選手が記録した「152.425（10.87 秒 / 92.64m）」で、女性の日本記録は、1991年に羽深陽子選手が記録した「94.615（7.87
秒 / 51.33m）」です。

マキシマム・タイム・アロフト［MTA］（Maximum Time Aloft）

スローラン・アンド・キャッチ［TRC］（Throw Run and Catch）

ディスクを投げてから、キャッチするまでの滞空時

直径 4m のスローイングサークルの中からディスクを間の長さを競う競技です。プレーヤーがディスクを投げ、自ら走ってそのディスクを片手でキャッチした

リリースした瞬間からキャッチするまでのタイムを、地点までの距離を計測します。各ラウンドで 5 回ずつ

3人の計測係が計測し、3つの記録のうち中間の記録

スローし、最長距離がスコアとなります。

を採用します。その際、プレーヤーはディスクを身体の2ヵ所同時に触れることなく、片手でキャッチ
しなければなりません。各ラウンドで 5 回スローし、最長タイムがスコアとなります。
世界記録（男子）：16.72 秒（Don Cain:USA / 1984）
世界記録（女子）：11.81 秒（Amy Bekken:USA / 1991）
日本記録（男子）：15.30 秒（大島寛 / 1992）
日本記録（女子）：10.69 秒（酒井唯加 / 1998）

世界記録（男子）：
94.00m（Christian Sandstrom:Sweden / 2003）
世界記録（女子）：60.02m（Judy Horowitz:USA / 1985）
日本記録（男子）：92.64m（大島寛 / 1988）
日本記録（女子）：51.33m（羽深陽子 / 1991）

主 な ルール

主 な ルール

・片手でキャッチする

・直径4mのスローイングサークルの中から投げる

・3人で計測し、中間の記録を採用する

・片手でキャッチする・5 回スローした中の最長タイムの記録を採用する

・5回スローした中の最長飛距離の記録を採用する

主な国際大会

主な使用ディスク

世界オーバーオール選手権大会

主な国内大会
全日本フライングディスク個人総合選手権大会

名称：コンドル

名称：ファストバック

特徴：直径 24cm

特徴：直径 23.5cm

140g程

100g程

INNOVA 社製

Wham-O 社製
コンドル

ファストバック10

ビーチアルティメット
b

e

a

c

h

u

l

t

i

m

a

t

e

ビーチアルティメットは、砂の上でアルティメットを行う 5 人制のチームスポーツです。通常のアルティメットより少し小さい 75m×25mのフィールドでプレーを行い、フライングディスクを落とさずにパスをして運び、コート両端のエンドゾーン内でディスクをキャッチすれば得点となるスポーツです。
世界大会などのトップレベルの試合では、不安定な足場でも正確にパスを繋ぐディスクコントロール、浜風に乗るディスクの軌道を正確に読み切る把握能力、そして砂の上で走り続ける走力など、芝の上でのアルティメットと同様、もしくはそれ以上の技術が求められます。
一方、砂の上では走力に差がつきにくく、大人から子供まで一緒になってプレーを楽しめるのもビーチアルティメットの特徴です。夏の海やビーチといった開放感のあるロケーションも相まって、多世代で一緒に身体を動かすことを楽しめる種目です。
初の世界ビーチアルティメット選手権大会は、2004 年にポルトガルにて開催され、2017 年 6 月にフランス・ロワイヤンで開催された大会
が第 5 回大会となりました。
通常のアルティメット同様、オープン／ウィメン／ミックス部門を基
本に各世代別の部門が設けられています。
2019年 6月には和歌山県白浜町で「アジア・オセアニアビーチアル
ティメット選手権大会」を開催し、10 の国・地域から選手が集まりました。

主 な ルール・フィールドの端にあるエンドゾーン内でディスクをキャッチ
すると得点・ディスクを持っている人は歩いてはいけない・ディスクが地面についたら攻守交代
・身体接触は禁止
・自己審判制（セルフジャッジ）
で試合を進める（国際大会も同様）

主な国際大会

主な国内大会

世界ビーチアルティメット選手権大会

全日本ビーチアルティメット選手権大会

主な使用ディスク

公式大会フィールドサイズ

名称：ウルトラスター

75m × 25m （エンドゾーン 15m）

特徴：直径 27cm / 175g
プラスチック製DISCRAFT 社製

11

ドッヂビー
d

o

d

g e b

e

e

JFDA 公認ソフトディスク種目「ドッヂビー」は、9m×18m のコート（バレーボールコートの大きさ）で、ソフトディ
スクを使用して1チーム 13人で行うドッジボール形式のゲームです。
相手チームにディスクを当てられたプレーヤーは外野に出なければならず、相手チームにディスクを当てた外野のプレーヤーは内野に入ることができます。決められた時間内に、相手チームよりも多くのプレーヤーが内野に残っていたチームが勝ちとなります。
尚、ドッジボールと区別するため、「ドッジビー」ではなく「ドッヂビー」を種目名称としています。
ソフトディスクを使用するため怪我が少ない一方で、短時間で運動量を確保できる種目であるため、日本中の小学校で授業やレクリエーションの教材として取り入れられています。

※JFDAが主催した全日本ドッヂビー選手権大会
や都道府県フライングディスク協会の普及活動などをきっかけに誕生した日本ドッヂビー
協会とは協力関係にあります。

主な使用ディスク

公式大会フィールドサイズ

名称：ドッヂビー 270

9m × 18m

特徴：直径 27cm / 75g
ナイロン、ウレタン製

フライングディスク組織の紹介

フライングディスク組織の紹介

世界フライングディスク連盟

日本フライングディスク協会

会長：ロバート・ラウ（Robert Rauch）（アメリカ）
専務理事：フォルカー・ベルナルディ（Volker Bernardi）（ドイツ）
事務局長：トーマス・グリスバム（Thomas Griesbaum）（ドイツ）
事務局：Neckarstrase 11, 55296 Harxheim, Germany
WEBサイト： http://www.wfdf.sport

会長：師岡文男
事務局：〒160 - 0013 東京都新宿区霞ヶ丘町4番2号 JAPAN SPORT OLYMPIC SQUARE 9階 901号室
TeL：03-6434-0721 Fax：03-4335-2381
WEBサイト：https://www.jfda.or.jp/
Facebook：https://www.facebook.com/JapanFlyingDiscAssociation/
Twitter：https://twitter.com/JapanFlyingdisc
YouTube：https://www.youtube.com/user/JapanUltimate
TikTok：https://www.tiktok.com/@japanﬂyingdisc̲oﬃcial
Instagram：https://www.instagram.com/japanﬂyingdisc/

JFDA : Japan Flying Disc Association

WFDF : World Flying Disc Federation

世界フライングディスク連盟（WFDF）は、1967年にフリスビーの製造元 Wham-O 社の副社長であった
エド・ヘドリックによって創立された国際フリスビー協会（IFA:International Frisbee Association）がその前身です。IFA は、初代会長エド・ヘドリック、2 代目会長ダン・ロディックによって運営され、8万人収
容の大スタジアム「ローズボウル」での世界選手権大会の開催、雑誌「Frisbee World」の創刊などで、フライングディスク・スポーツの世界各国への普及に成功し、71ヵ国に約12 万人の会員を持つまでに発展しました。しかし、Kransco 社が Wham-O 社を買収したことにより、IFAは解散に追い込まれたため、1984
年にスウェーデンに世界各国代表が集まり、商標名である「Frisbee」を廃し、どのディスクメーカーからも独立した新しい世界組織「世界フライングディスク連盟（WFDF）」を組織し、最初の本部をスウェーデンに置くことを決定しました。初代会長は、チャーリー・ミード（イギリス）、2 代目会長はダン・ロディッ
ク（アメリカ）、3 代目ロバート・ラウ（アメリカ）、4 代目ビル・ライト（アメリカ）、5 代目ユハ・ヤロバラ（フィンランド）、6 代目ジョナサン・ポット（オーストラリア）、現在はロバート・ラウ（アメリカ）が 7 代目会長を務めています。
世界フライングディスク連盟（WFDF）には、2020年 6 月現在、87の国・地域と2 つの種目団体（PDGAディスクゴルフ、FPA- フリースタイル）が加盟しています。1995年にWFDF は、師岡文男理事の働きかけにより4 大陸 40ヵ国以上に普及しているスポーツの国際組織のみが加盟できる世界最大の国際スポーツ関係団体連合組織「国際スポーツ団体連合（GAISF：本部 スイス）」と IOC が後援する 4 年に1 度の非オリンピ
ック種目の国際総合スポーツ大会「ワールドゲームズ」の主催者「国際ワールドゲームズ協会（IWGA:International World Games Association：本部 スイス）」に正式加盟を果たしました。
2001年 8 月開催の第 6 回ワールドゲームズ秋田大会から、フライングディスクは正式競技となり、IOC
副会長やスポーツディレクターの視察を受け高い評価を得た他、競技の模様は日本の NHKをはじめ133ヵ国で放送され、全国紙やスポーツ雑誌に大きく取り上げられました。
世界フライングディスク連盟は、フライングディスク11種目の国際統括組織であり、国際ルールの制定、
世界記録の公認、世界選手権大会の開催（ディスクゴルフ、個人総合、国別代表アルティメット & ガッツ、
クラブチームアルティメット、ビーチアルティメット）、ワールドゲームズでの運営主管、地域大会の後援、ホームページや Facebook によるインフォメーション・サービス、年次総会・理事会開催などの事業を行っています。2015年 8月よりWFDF は IOC 承認団体の地位を得ており、2028年のオリンピック種目入りを目指すことを決定しています。

2021.3.1 SY 600

理念
本協会は、広く一般市民に対して、わが国におけるフライングディスク競技の統一組織として、競技会の開催等によりフライングディスク競技の普及及び振興を図り、国民の心身の健全な発展に寄与することを目的としています。

活動内容（1）フライングディスク競技会の開催及び国際大会への選手派遣（2）フライングディスクに関する規格・規則の制定及び競技記録等の認定（3）フライングディスク関係諸団体との交流及びネットワークの構築（4）講習会等の開催による指導者等の養成、資格認定及びその派遣（5）講習会等の開催によるフライングディスク競技の普及（6）調査研究資料及び機関誌の発行等による広報活動（7）フライングディスク関連用品用具の紹介（8）関連諸団体の活動に関する情報交換、助言及び協力（9）前各号に附帯する一切の事業※フライングディスク競技会の開催（全日本アルティメット選手権大会 / 全日本大学アルティメット選手権大会 /全日本 U 21アルティメット選手権大会 / 全日本ミックスアルティメット選手権大会 /全日本マスターズアルティメット選手権大会 / 全日本ビーチアルティメット選手権大会 /全日本フライングディスク個人総合（オーバーオール）選手権大会 / 全日本ガッツ選手権大会 /全日本ガッツクラブチーム選手権大会 / 全日本大学ガッツ選手権大会）※国際大会への選手派遣（ワールドゲームズ / WFDF主催世界選手権大会 / AOFDF主催国際大会への日本代表派遣）