わが家 の 防災メモ

2022年版

まずは近くの

大雨・洪水のとき

指定緊急避難場所へ避難しましょう

土砂災害のとき

地震のとき

津波のとき

指定緊急避難場所

防災学習
ノ

指定避難所

ー

ト

名

生年月日

持病・常用薬アレルギーなど

血液型

勤務先・学校または携帯電話番号など
連 絡 先
震

震

T・S・H・R

地

地

家族 の
のメ
メモ
モ／親戚
／親戚・知
知人の
人の連絡先
氏

型
月

年
T・S・H・R

月

年
T・S・H・R

月

年
T・S・H・R月

年月

日 Rh（ +・− ）型
日 Rh（ +・− ）型
日 Rh（ +・− ）型
日 Rh（ +・− ）津津年
T・S・H・R型
日 Rh（ +・− ）

波

波

災害用
用伝
伝 言 サ ービー ビ ス の利用を電話がつながりに く い 時 は 災害
災害用伝言ダイヤル 171

携帯電話各社の 災害用伝言版

電話を利用する声の伝言板です。
自分が伝言を録音するとき携帯電話などを利用して安否の登録･確認が可能です｡大規
模な災害が発生し被災地との連絡が困難になった場合に災害用伝言板が開設されます｡

相手の伝言を再生するとき

登録方法

２ を押す

各社公式サイトのトップ画面 災害用伝言版 を選択

被災者の方はご自宅の電話番号を、
被災地域以外の方は被災地の方の電話番号を市外局番から入力してください
１ ＃ を押し録音する(30 秒) １ ＃ を押すと再生が始まる
９ ＃ を押す ( 終了 )確認方法

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

１７１にダイヤルする（ガイダンスが流れます）
１ を押す

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

避難難場
場 所 のメモのメモ

固定電話や公衆電話･携帯電話･
PHS･IP 電話が利用可能です

登 録 を選択確 認 を選択｢無事です｣などの状態の選択と､100 文字以内のコメントを入力する

安否確認したい方の携帯電話の番号を入力して検索する

登 録 を押して完了

緊 急 連 絡 先 （市外局番 0146）
警

静内警察署
新冠駐在所
静内警察署
節婦駐在所

119番

日高中部消防組合
消防署新冠支署役

47-2666

場

静内警察署
泉駐在所

47-2042

47-211149-5022

病
新冠町立
国民健康保険診療所

電

気

北海道電力ネットワーク株式会社（停電､電柱･電線などの設備に関する問合せ）

富川ネットワークセンター

47-2789
新冠町役場

静内警察署
朝日駐在所

15

47-2353

火事・救急車

わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

察 110番院

共栄､大狩部､東川､
美宇､太陽､里平､
新和

0120-06-0853

静内ネットワークセンター

47-2411

共栄､大狩部､東川､
0120-06-0854
美宇､太陽､里平､
新和を除く

お問合せ先

新冠町役場

総務課

〒059-2492 北海道新冠郡新冠町字北星町 3 番地の 2
電話：0146-47-2111 FAX：0146-47-2600

土砂災害 について 知 っ て お こ う

大雨 につい て 知 っ て お こ う

土砂
土
砂災
災害
害 の 前ぶ
前 ぶ れ 現象
現象

雨量や雨の強さを表す用語が、どの程度の雨の降り方を表しているのかを知っておきましょう。

土砂災害の多くは､地震や大雨が原因で起こります。
１時間に20ミリ以上､または降り始めから100ミリ以上の降雨量になったら十分な注意が必要です。

1 時間雨量10 〜 20mm

20 〜 30mm

30 〜 50mm

50 〜 80mm

80mm 以上

予報用語

やや強い雨

強い雨

激しい雨

非常に激しい雨

猛烈な雨

こんな前ぶれ現象に注意！

がけ崩れ

次のような前ぶれ現象を察知した場合は､土砂災害が発生する可能性があります｡
直ちに周りの人と安全な場所へ避難するとともに､役場･消防･警察へ通報してください｡●山鳴りがする

雨や雪解け水､地震などの影響によって急激に斜面が崩れ落ちる現象
降り方の
イメージ

●沢や井戸の水が濁る●雨が降り続いているのに､川の水位が下がる
バケツをひっくり返した
ような雨

滝のように
降る雨

息苦しく
なるような
圧迫感がある雨

側溝や下水､小さな川があふれる

下水管から雨水があふれる

マンホールから水が噴出する

小規模のがけ崩れが始まる

がけ崩れ､地すべりが起きやすい土石流が起こりやすい

大規模な災害が発生するおそれが強く、厳重な警戒が必要●川の流れが濁り､流木が混ざり始める

土石流●小石がパラパラ落ちてくる

山や川の石や土砂が、大雨などにより、水と一緒になって激しく流れ下る現象●がけから水が湧き出てくる

震

震

浸水害･洪水害 この程度の雨でもの発生状況
長く続くと災害が発生するおそれが土砂災害のあるため注意が必要
発生状況

どしゃ降りの雨

地

地
ザーザーと
降る雨

●普段嗅いだことのない腐った土の臭いがする●がけや斜面から水が噴き出す●地面にひび割れができる●斜面のひび割れ､変形がみられる

地すべり

大雨 ・ 強 風に備えよ う
大雨・強風に備えよう

雨や雪解け水が地下にし
みこみ、断続的に斜面が滑り出す現象津津

大雨に対しどのような対策をとれば良いかを知っておくと、いざというときに落ち着いて行動できます。
大雨に関する情報は 10 日先まで入手することができるため､次の対策を図るよう心がけましょう。
家の点検・整備をしましょう
トタンのめくれを確認しましょうテレビアンテナは
しっかり固定しましょう
壁に亀裂や腐食、浮いた部分がないか確認しましょう

非常持出品・非常備蓄品

網戸が強風で飛ばない
ようにしましょう

まわりに「土砂災害警戒区域」があるか確認しましょう

雨が降り出したら､「土砂災害警戒情報」に注意しましょう

灯油タンクをしっかり固定しましょう

日頃から自分の住んでいる家のまわりや
避難場所までの経路に土砂災害警戒区域があるか、ハザードマップで確認しましょう。

雨が降り出し､土砂災害警戒情報が発表された場合は､町の避難情報（避難指示）などに従い､速やかに避難しましょう。

プロパンガスのボンベをしっかり固定しましょう

排水溝の水はけをよくしましょう

土砂災
災害
害か
から
ら 身 を守を守るるためために避難するときの注意点●避難場所へ移動する立退き避難が基本です｡夜間の避難は危険ですので、
明るいうちに避難を完了できるようにしましょう。

竜巻から身を守るには…
竜巻から
竜巻
から身を
身を守る
守るには
には…
…

危険が近づいてきたら…

低

竜巻のきざしを発見したら､強風時は窓ガラスにガムテープを貼りましょう高身を守る行動 をとりましょう。

低低

大雨のときは貴重品を２階に置きましょう
外出は控えましょう窓やカーテンを閉めて窓から離れる｡
ガラス窓の下や周囲は大変危険。
家の 1 階の窓のない部屋に移動する。

丈夫な机やテーブルの下に入るなど、身を小さくして頭を守る。

●土石流に関しては､渓流に対して直角方向にできるだけ渓流から離れましょう｡●屋外での移動に危険が伴う状況下では､立退き避難がかえって危険であるため､このような場合は､建物の２階など、より高い階にある山の反対側の部屋で待機してください｡
急に冷たい風が吹いてきた

真っ黒い雲が近づいてきた

雷の音が聞こえてきた

土砂災害警戒区域・土砂災害特別警戒区域とはハザードマップでの表記の仕方

屋外にいるとき頑丈な建物へ避難する｡

避難できないときは物陰に入って身を小さくする。
シャッターが開いていたら閉める。
※物置や車庫・プレハブ（仮設建築物 ) への避難は危険です！

土砂災害警戒区域（イエローゾーン） とは

土砂災害特別警戒区域（レッドゾーン） とは

土砂災害警戒区域とは､法律に基づき､土砂災害特別警戒区域とは､警戒区域の北海道が土砂災害危険箇所について

うち､土砂災害が発生した場合に「建築現地調査を行い､土砂災害が発生した物が損壊して住民の生命･身体に著しい場合に｢住民の生命・身体に危害が生危害が生じるおそれがある」区域で､一じるおそれがある」土地を指定した区

定の土地開発が制限され､居室を有する域で､避難体制の整備や土地利用制

建築物の構造が規制されます。土砂災害

限などの 規 制がかけられます。イエ

警戒区域の中でも特に危険な区域で､レッ

ローゾーンと呼ばれることもあります。

ドゾーンと呼ばれることもあります。

土石流

土砂災害警戒区域（イエローゾーン）
土砂災害特別警戒区域（レッドゾーン）

がけ崩れ

土砂災害警戒区域（イエローゾーン）

わが家の防災メモ

屋内にいるとき

身を守る行動

わが家の防災メモ

植木などは室内に入れましょう

竜巻のきざし竜巻注意情報が発表 されたときや、気象情報を確認しましょう低●避難場所や安全な場所へ避難する際、他の土砂災害危険箇所や冠水しやすい道路の通過は避けましょう｡また、河川には近づかないようにしましょう。

非常持出品・非常備蓄品

塀のひび割れや傾きを確認しましょう※大雨の影響で断水する可能性があるため、食料・飲料水の用意や風呂に水をためるな
どの対策を心がけましょう波

波

日頃からハザードマップで避難場所や避難経路を確認
しておきましょう

非常持出品、非常備蓄品を定期的に確認しましょう

１

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

雨 の 強さと降り方
強さ と降り 方

土砂災害特別警戒区域（レッドゾーン）
地すべり
土砂災害警戒区域（イエローゾーン）２

気象災害から身を守るため、危険度の高まりに応じて注意報・警報・特別警報が段階的に発表されます。
注意報 警報 特別警報
５段階の警戒レベル
また、災害の切迫度に応じて避難情報等が５段階の警戒レベルで発表されます｡
これらの情報がどのような意味なのかを日頃から確認し､いざ発表されたときに速やかに対応できるように心がけましょう。

気象情報 と 避 難 情 報 に つ い て 知 っ て お こ う

相当する
警戒レベル

洪水害 発生のおそれ

警戒レベル

避難情報等

命の 危険
緊急安全確保 命の危険

洪水情報

大雨特別警報(土砂災害)（浸水害）

北海道は避難の目安となる避難判断水位を定

数十年に一度の重大な災害が発生すると予想される場合に発表されます。最大限の警戒が必要です。

したときはその旨を住民へ周知します。
ホームページからも閲覧することが
できます。

５

い階にある山の反対側の部屋で待機してくが発令されたら…

ださい｡この行動をとったとしても身の安全を確保できるとは限りませんので､警戒レベ
ル４｢避難指示｣が発令されたら､速やかに避

○○
○川
川

難するよう心がけてください。

氾濫 発生情報
発生 情報

氾濫の発生

警 戒 レ ベ ル ４ ま で に 必ず避難！
必ず避 難！

すでに河川が氾濫している状態です。

避難指示

警戒
レベル

４

４
相当

警戒レベル

４

速やかに安全な場所へ避難してください｡今後が発令されたら…

の大雨などの状況によっては､避難経路で土全員避難

砂災害が発生し、通行が不可能な状況になる場合があるため､必ずこの避難情報が発令されたら安全な場所へ避難してください。

氾濫 危険情報
氾濫危険水位

危険 な場 所から高齢者等避難 危険な場所から
警戒
レベル

３

３

避 難に時 間を要する人（高 齢 者､障がいのが発令されたら…

ある方､乳幼児など）とその支援者は､避難を開始しましょう｡

高齢者等は避難その他の人は､警戒レベル４｢避難指示｣が発防令された際に速やかに避難できるように準備

○○
○川
川

をしてください。

氾濫 警戒情報
警戒 情報
氾濫の危険がある
状態です｡

洪水注意報

警戒

河川の上流域での大雨や融雪によって下流で生じる増水により洪水災害が発生す
るおそれがあると予想したときに発表し
ます。

レベル

２

２
○○
○川
川

自ら の避 難行動 の確認
自らの避難行動の確認
警戒レベル

最新情報に注意し､警戒してください。避難準備を始め､いつでも避難できるようにしてください。
避難に備え､ハザードマップ等により､災害が想定されている区域や避難場所等を確認しましょう。

２が発表されたら…

相当

氾濫 注意情報１

意●【警戒レベル５】ではすでに災害が発生または切迫しています。
また、必ず発令されるもの
ではありません。
●【警戒レベル３】や【警戒レベル４】の段階で地域の皆さんで声を掛け合って、安全・確実に避難しましょう。
●避難に関する情報が発令されていない状況でも、危険を感じた場合には迷わず避難行動を開始してください。

警戒
レベル

1

低

低

高

警戒レベル

1

が発表されたら…

テ レ ビ､ラ ジ オ､イ ン タ ー ネ ッ ト､携 帯
低低

メール等で大雨や河川の状況を確認し､災害への心構えを高めてください。

相当

普段の水位

災害 への 心構え を高め る
災害への心構えを高める

発表なし

普段から…

・防災訓練への参加

・隣近所との相互協力関係の醸成

・非常持出品・非常備蓄品の準備

・家族との連絡方法の確認

わが家の防災メモ

警報級の現象が 5 日先までに予想されているときには、その可能性を「早期注意情報（警報級の可能性）」として［高］、［中］の 2 段階で発表しています。

水防団待機水位
注３

河川の水位上昇が見込まれる状態です。

早期注意情報（警報級の可能性）

弱

わが家の防災メモ

氾濫注意水位

高齢者等は避難高齢者 等は避 難（新冠町が発令）

非常持出品・非常備蓄品

相当

警戒レベル

波

いつ氾濫してもおかしくない状態です。

３

危険 な場 所から 全員避 難
危険な場所から全員避難（新冠町が発令）

○○
○川
川

堤

非常持出品・非常備蓄品

大雨によって災害が起こるおそれのある時に発表されます。雨が止んでも、土砂災害等のおそれが残っている場合には発表を継続します。

に遅れた場合には､建物の２階など､より高

５

相当

洪水警報
河川の上流域での大雨や融雪によって下流で生じる増水や氾濫により重大な洪水災害が発生するおそれがあると予想した
ときに発表します。

５

警戒レベル

河川の水位

雨が降ると、河川には流域に降った雨が集められ、時間をかけて下流へと流れていきます。このためその場所に降った雨が少量でも、上流域に降った雨の量が多ければ洪水の危険度が高まることがあります。
また洪水の危険度が高まる時間も、流域の形状や降雨の様子によって変わってきます。
これを踏まえて、流域で降った雨の量や流下する時間などを考慮し、対象区域の洪水の危険度の高まりを表現したものを『流域雨量指数』といいます。
お住いの地域で雨が降らない時や雨が降り止んだ後でも、上流域の降雨により流域雨量指数が上昇したり、流域雨量指数が高い
状態が継続することがあります。
このような場合には、洪水警報・注意報を発表または継続します。

避難判断水位
大雨注意報

土交通省「川の防災情報」の

水位
危険度
レベル

波
大雨によって重大な災害が起こるおそれのある時に発表されます。雨がやんでも重大な土砂災害などのおそれがある時は、発表を継続します。

レベル

安全に避難できない可能性があります｡避難津津

大雨警報（土砂災害）（浸水害）警戒

直ちに安全確保！
直 ちに 安全確 保！

震震
大雨警報(土砂災害）が発表されている中で土砂災害発生の危険度がさらに高まった時に発表されます。

水位の情報や洪水情報は、報道機関のほか､国め、河川の水位がこれに到達（新冠町が発令）地

地

土砂災害警戒情報

上流域の大雨による下流域の影響について

住民の皆さんのとるべき行動

風水害／土砂災害

雨の強 さ 土砂災害 発生のおそれ 浸水害 発生のおそれ強風水害／土砂災害

気象庁が発表する情報

・自宅保全
・ハザードマップ等による避難場所や避難ルートの確認
・テレビ、ラジオ、インターネット等による気象情報等の確認
４

避難 の 判断 について 知 っておこう

気象災害時 の 情報 の 流 れと 避難 の 呼 びかけますので、町からの呼びかけに注意してください。

洪水（河川の氾濫）によって市街地や建物、畑が水で覆われることを浸水といい､その深さを浸水深といいます。
気象庁
室蘭地方気象台

新冠川・厚別川の水位情報など室蘭建設管理部

適切
適
切なな避
避 難 行動行 動 を 確認
確 認 しよしよう

気象情報や注意報・警報などの気象警報

情報の流れ

一般の建物では、浸水深が0.5m未満の場合は床下浸水､0.5m以上になると床上浸水するおそれがあり､３ｍ以上では２階も浸水するおそれがあるため､２階への避難ができません｡
洪水の正しい避難行動は､「浸水が始まる前に避難する｣ことです。浸水の中の避難は大変危険です。

風水害／土砂災害

これらの情報は、テレビやラジオ、インターネット、緊急速報メールや町からの防災情報などによって住民の皆さんに伝えられ発表

風水害／土砂災害

大雨などによる被害の発生が予想されるときは、その状況に応じて、町から避難情報等が発令されます。

別冊の「洪水ハザードマップ」で、自宅や職場などの浸水等の状況を確認し､下の図からいざというときの避難行動を確認し
避難情報等
発令の判断

警戒レベル 1 （早期注意情報）

新冠町 災害対策本部ておきましょう。

あなたがとるべき避難行動は？

警戒レベル ２ （洪水注意報）（大雨注意報）等

スタート※1

警戒レベル ４

警戒レベル ５

高齢者
者等
等 避難

避 難指示
避難指示

緊 急安 全確保
緊急安全確保危険な場所から

危険な場所から

命の危険

高齢者等は避難！

全員避難！

直ちに安全確保！

家がある場所に色が塗られていますか？

いいえ

はい※2 浸水の危険があっても、浸水する深さよりも高いところ※2

災害の危険があるので、原則として、自宅の外に避難が必要です。

放送局
北海道放送
（HBC）
札幌テレビ放送（STV）

周波数1440kHzNHK第１放送

945kHz

NHK第２放送1125kHzNHK FM 北海道

84.0MHz

801kHz

災 害・避 難 情 報 を、携
帯電話やスマートフォンに無料で受信できるサービスです。
自分の携帯電話やス
マートフォンが受信できる設定になっている
か確認しましょう。

ナウキャスト(雨雲の動き･雷･竜巻)

川の防災情報https://www.jma.go.jp/bosai/nowc
レーダー観測などをもとに､1 時間先までの降水､雷､竜巻の予報を 5 分ごとに提供しています。

https://www.river.go.jp
リアルタイム雨量･水位の情報を提供しています。水防警報､洪水予報
やダム放流も通知します。

今後の雨（降水短時間予報）

北海道防災ポータル

https://www.jma.go.jp/bosai/
kaikotan
６時間先までと７時間〜 15 時間先までの降水量を提供しています。

http://www.bousai-hokkaido.jp
北海道の防災に関する情報を発表しています。

北海道土砂災害警戒システム

https://www.jma.go.jp/bosai/risk
気象庁が発表する危険度分布で、土砂、浸水、洪水による災害の危険度を５段階に色分けして、リアルタイ
ムに表示しています。

https://www.njwa.jp/hokkaido-sabou/

室蘭地方気象台

ライブカメラDB(北海道ライブカメラ一覧)

土砂災害による被害の防止･軽減のための情報を発表しています。

胆振・日高地方の気象情報を発表しています。

https://www.niikappu.jp/

防災無線(屋外スピーカー )ご自身または一緒に避難する方は避難に時間がかかりますか？

新冠町が配信する防災情報

https://livecam.asia/hokkaido/
北海道にある現在の映像を確認できるライブカメラの一覧。上空の天気や空模様､国道などの道路の路面状況､
河川の水位など､現地の様子をリアル
タイムによる生中継または録画による静止画で確認する事ができます。

はい

新冠町は､住民の皆様へ気象情報･災害情報などをメール配信するサービスを提供しております。暴風雨の際に聞こえにくい防災無線（屋外スピーカー）の内容や､大雨警報などの気象警報､避難所の開設状況や道路の通行止め情報を配信します。
パソコン、
スマートフォンはこちらからフィーチャーフォン（ガラケー）はこちらから

安全な場所に住んでいて身を寄せられる親戚や知人はいますか？
はい

安全な場所に住んでいて身を寄せられる親戚や知人はいますか？
はい

いいえ

警戒レベル3が出たら、安全な親
戚や知人宅に避難しましょう（日頃から相談しておきましょう）

警戒レベル3が出たら、町が指定している避難場所に避難しましょう警戒レベル4が出たら、安全な親
戚や知人宅に避難しましょう（日頃から相談しておきましょう）

いいえ

警戒レベル4が出たら、町が指定している避難場所に避難しましょう

普段から自宅が安全かどうかを確認しましょう！
※メールが起動しない場合は､手動でメー
ルを立ち上げ､下記アドレスに空メールを送信してください。
t-niikappu-town@sg-p.jp
LINE 登録
公式アカウント｢新冠町｣を友だち登録QR コードはこちら

新型コロナウイルスなどの感染症流行中の避難について
感染症が心配される中での避難所では、感染リスクが高まるおそれがあります。
感染拡大を防ぐため、分散避難の検討や避難時の衛生用品の携行についてご協力をお願いいたします。

避難情報が発令された場合の分散避難の検討
自宅が安全かどうか、日頃からハザードマップで確認しましょう

北海道が配信する防災情報↑
登録はこちらから住民の皆さんへ避難の呼びかけ

安全な場所に住む
親戚・知人宅

車中泊

日頃からコミュニケーションをとり､相談しておきましょう

北海道防災情報メール
北海道防災情報メールは､あらかじめ登録されたメールアドレ
スに気象情報や避難情報を自動的に配信するサービスです。

危険な場合

安全な場合

指定避難所
避難とは｢難｣を｢避｣けること。
安全な場所にいる人まで避難場所に行く必要はありません。
最低限 3 日分の備蓄品の準備をしておきましょう。

５

いいえ

新冠町防災メール・防災LINE

在宅避難（動かない避難）https://www.jma-net.go.jp/muroran/

新冠町ホームページ

広報車

周辺状況の安全を確認し､浸水しないよう十分確認しましょう
換気や運動を心がけ､一酸化炭素中毒やエコノミー症候群､熱中症などに十分注意しましょう

マスク・消毒液・体温計を携行しましょう
避難所に入る前に検温・体調チェックをしましょう。

宿泊施設

わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

キキクル

消防署･消防団 自治会 SNS

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

インターネット

警察にあって、水・食料などの備えが十分にある場合は自宅に留まり安全確保することも可能です。

波

波

地上デジタル放送のデー
タ放送から防災情報を確認できます。

緊急速報メール

ラジオ

例外

津

津

テレビ
(リモコンのｄボタン)

色が塗られていなくても、周りと比べて低い土地やがけのそばなどにお住まいの方は、町からの避難情報を参考に必要に応じて避難してください。

震震警戒レベル ３

別冊のハザードマップ で自分の家がどこにあるか確認し、印をつけてみましょう。

※1
ハザードマップは浸水や土砂災害が発生するおそれの高い区域を着色した地図です。着色されていないところでも災害が起こる可能性があります。

地

地

避難情報等の発令

避難所に入ったら、以下のことに注意しましょう
・マスクの着用・こまめな手洗い･消毒、咳エチケット等の徹底
・避難者同士のスペースを確認し密を避ける※在宅避難や車中泊をするときも、最寄りの避難所に行き、避難者名簿に記入をしましょう。
※町が指定する避難場所が変更･増設されている可能性があります。災害時には町のホームページ等で確認してください。

６地震 の 心得
地震が
が起
起き
きた
たらと
とる
るべ
べき
き行動

家具類の転倒・落下・移動防止の対策をしましょう
タンス・本棚

食器棚

ピアノ

Ｌ字金具や支え棒など

Ｌ字金具などで固定し、棚板には本体にナイロンテープなどをで固定します。二段重ね

滑りにくい材質のシートやふきん

巻きつけ､取りつけた金具なの場合はつなぎ目を金などを敷きましょう｡

どで固定します。脚にはすべり具でしっかり連結して重い食器は下に､軽い食器は上の止めをつけましょう｡

おきましょう｡

地震発生 〜 ２分
グラッと来たら 身の安全の確保
強い揺れを感じたり、緊急地震速報を受けたときは、
まずは自分の身の安全を最優先に守るように心がけ方に置き、扉が開かないように止ましょう。丈夫なテーブルの下や、物が「落ちてこな

め金具をつけましょう｡

い」「倒れてこない」「移動してこない」
空間に身を寄せ、

照明

揺れがおさまるまで様子を見ましょう。

チェーンと金具を使って数カ所止めます。蛍光灯

たり、粘着パッドをテレビ

は蛍光管の両端を耐熱

現在は震度５弱以上の揺れを感知すると、自動的にガスが止まるようになっての足に貼り付けて固定しテープで止めておきまいるので、慌ててコンロの火を止める必要はありません。大きな揺れの中、無

ます｡

しょう｡

安全に避難するため、廊下や部屋の出入口付
近などの避難の妨げになるような場所、火気の周辺には、大型の家具や家電など倒れやす

理に消そうとするのはやけどをする恐れがあり大変危険です。

２分 〜 ５分に支障のないような家具の配置にしましょう。
また、玄関にいろいろものを置くと、いざというときに出入り口をふ

寝室や子供･お年寄りのいる部屋には家具を置かない！
就寝中に地震に襲われると危険です。

揺れがおさ
まったら

火の始末・出口の確保

揺れがおさまったら、火の始末を行いましょう。出火したときは､

子供やお年寄り、病人などは逃げ遅れる可能性があります。どうしても置く場合

落ちついて消火します。必ず消火器を備え、すぐに使用できるとは、寝ているところに家具が倒れてこな

ころに置いておきましょう｡また、消火器の使用方法は、日頃からいように配置に注意しましょう。

確認しておきましょう｡（詳しくはP10「消火器の使い方」を参照してください。）

可能であれば、人の出入りが少ない部屋に家具をまとめて、家の中に逃げ場としての安全な空間を屋内で転倒・落下した家具類やガラスの破片などに注意し、ス

作りましょう。無理な場合は、少しリッパなどを履きましょう。余震に備え、ドアを開けるなど出口をでも安全なスペースができるよう確保しましょう｡また、窓ガラス､看板などが落ちてくる危険があ

配置換えしましょう。

散乱物でけがをしないように、
リビングや寝室等にスリッパやスニーカーなどを用意しておきましょう。
また、停電に備えて懐中電灯をすぐ使える場所に置いておきましょう。

るので外に飛び出さないようにしましょう。

火災発生の防止･早期発見対策と消火の備えをしましょう

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

けが防止の対策をしましょう波

波

さいでしまうため、整理整頓を心がけましょう。

津津

いものを置かないようにし、けがの防止や避難震震レビ台とテレビを固 定し

安全な家具の配置を考慮し､安全な空間を作りましょう

5分 〜 １０分
わが家の安全確認・避難の準備

火災の早期発見のために住宅用火災警報器を設置しましょう。
また、普段使用しない
電気器具は差込みプラグをコンセントから抜いておきましょう。

わが家の安全を確認後、近隣の安否を確認しましょう。倒壊家
屋や転倒家具などの下敷きになった人がいたら、近隣で協力し、救出・救護しましょう。

食器棚や窓ガラスなどには、ガラスの飛散防止
フィルムを貼っておきましょう。

火災の発生に備えて風呂の水のくみ置きや消火器の準備をし、消火器の使い方を覚えておきましょう。

テレビやラジオなどから正しい情報を得ましょう。余震で被害拡①②③

大のおそれがある場合はすぐに避難を開始します｡避難する場

閉

家屋や塀の強度を確認しておこう
屋根
不安定なアンテナや屋根は補強しておきましょう
ベランダ
植木鉢などの整理整頓をし、落ちる危険がある場所には何も置かないようにしましょう（詳しくはP10「消火器の使い方」を参照してください。）

飛散防止フィルムをはりましょう

難しましょう｡外出中の家族のために避難先や安否情報を書い切たメモを残すことも大切です｡
ブロック塀・門柱
土中にしっかりとした基礎部分がないもの、鉄筋が入っていないものは危険なため補強しましょう
ひび割れや鉄筋のさびも修理しておきましょう
プロパンガス
ボンベを鎖で固定しておきましょう

津波浸水想定区域内に自宅などがある場合

わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

合には、電気のブレーカーを落とし、ガスの元栓を閉めてから避

窓

７

地

地

テレビ･パソコン
転倒防止バンドなどでテ

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

わ が 家の地震対策
家の 地震対策

強い揺れや、弱くてもゆっくりとした長い揺れを感じたら、「すぐに避難」を心がけてください。
津波が来るおそれがありますので、揺れがおさまったら電気のブレーカーを落としてすぐに避難を開始しましょう。テレビやラジオの情報を待っていると逃げ遅れることがありますので、避難しながら情報を確認しましょう。
８

地震 の 心得

スーパーなど火災がが発
発 生 し た ら…
ら…
電車やバスの中

手荷物やかごなどで頭を守り、座席に座っているときは、

ショーケースの転倒や商品の頭部を保護して姿勢を低落下、ガラスの破片などに注意

くしましょう。

しましょう。

立っているときは、つり革や手すりにしっかりつかまり、転倒を防止しましょう。

①火事を見つけたら大声で知らせる②初期消火を試みる③すばやく逃げる「火事だ！｣と大声を出して､隣近所にいち早く知らせましょう｡すぐ消火できず､火が広がってしまう可能性もあります｡小さな火でも 119 番に通報しましょう。

ボヤでおさまるのは､出火から３分以内が限度です。消火器だけに頼らず、座布団で火を叩く､濡れた毛布で火を覆うなど､身の回りの物を用いた様々な手段で消火を試みましょう。

天井に火が燃え移ったり､自分の手に負えない場合は初期消火を中断し､煙を吸い込まないよう低い姿勢でただちに避難しましょう。

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

こん な と きに地震に 遭ったら…
こんなときに地震に遭ったら…

線路内は感電したり、他

地

地の電車にひかれるおそれ

エレベーターがあるので、乗務員の指示があるまで車外に出な

階で降りましょう。

いようにしましょう。

震震

乗っているときはすべての階のボタンを押し、最初に停止した
閉じ込められた場合は非常ボタンやインターホンで外部に連絡をして救助を待ちましょう。危ないので無理矢理脱出しない
ようにしましょう。

路上

消火器の使いかた

切れて垂れ下がっている電線は感電の危険があります。
また、ガス漏れしていると思われる場所や、道路が液状化したり陥没しているところには絶対に近づかないようにしましょう。

山やがけの近く

また、倒れてくるおそより土砂崩れが起きることもある

ロック塀や自動販売ため、落石に注意し、ただちに平ら

機などには近寄らなで安全な場所へ避難しましょう。

いようにしましょう。

車の運転中
ため、急ブレーキをかけず徐々に減速し、道路の左側に寄せて駐車します。
カーラジオなどで地震情報や交通情報を聞いて、その情報や周囲の状況に応じて行動しましょう。

車から避難する場合は…
●交差点を避け、道路の左側に寄せて駐車しましょう。
●エンジンを止め、
エンジンキーはつけたままにします。
ドアはロックせず、窓は閉めておきましょう。
●貴重品は車内に残さないようにしましょう。
●名前、連絡先、どこに向かって避難したかを書いたメモをフロントガラスから見えるところに残しておきましょう。

沿岸部では、大きな揺れを感じたり、津波警報が出されたら、高台などの安全な場所にすばやく避難しましょう。
また、地域に大規模な火災などの危険がせまり、身の危険を感じたら、指定緊急避難場所や指定避難所に避難しましょう。

避難したあとは…
海岸や河口､山やがけの近くには絶対に様子を見に行かないよ
うにしましょう。特に津波の場合は繰り返し襲ってきたり､１波目
より２波目の方が大きな津波がくる可能性があるため、警報や注意報が解除されるまでは安全な場所にとどまってください。
また、避難場所に避難しても、
より安全な場所に避難するように心がけてください。

９

冷静に、火災やけが・病人等の状況をできるだけくわしく伝えましょう！
火事？救急？

火事か救急の別をハッキリと伝えましょう。

建物の種類は？

木造かビルか、また階数なども伝えましょう。

場所をハッキリと！

住所の他に、目標物なども伝えましょう。

けが人などは？

事故や病気･けがの様子をくわしく伝えましょう。

地震が
が来
来る
る前
前に家
家族
族で
で決
決 め て おくべきこと
おく べき こと
自宅は安全か確認しましょう
自宅は安全な土地にあるのか、また建物の耐震性について確認しておきましょう。

地域の危険性を把握しておきましょう
ハザードマップで自分の住む地域の危険度を確認しておきましょう。

わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

大きな揺れや火災が発生したら
すばやく避難しましょう！

通報をするときは…

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

大地震が起こると、ハンドルをとられて運転が困難になる④火の根元をねらい､手前からほうきで掃くように薬剤を放射します。
※自分の身を守りつつ効果的に放射するために、風上から放射します。室内で放射する場合は、出入り口を背にして逃げ道を確
保します。

波

波

れがありますので、ブ③レ バ ー を 強 く 握 っ て 放 射します。
※消火器が重い場合､消火器を置いたままレバーを握って放射する方法もあ
ります。

津

津

山全体が大きく崩れたり、余震に①黄色の安全ピンを ②ホ ー ス を 外 し､ホ ー ス の先端を持って火元に向け引き抜きます。
ます。
※ホースの途中を持つと､放射の圧力などから狙いが定まらず､的確に放射できないおそれがあります。

家族で話し合っておきましょう●地震が発生したときの出火防止や初期消火など、家族の役割分担を決めておきましょう。
●外出中に家族が帰宅困難になったり、離れ離れになった場合の安否確認の方法や集合場所を決めておきましょう。
●家族で避難場所や避難経路を確認しておきましょう。
●普段のつきあいを大切にするなど、隣近所との協力体制を話し合っておきましょう。
10

津波 の 心得
津波
津
波警
警報
報 ・ 注意注 意 報 を知を 知 ってっ て お こう津波から命を守るには、ためらわず避難をすることが大事です｡そのためには､どこが安全でどこが危険か､またどこにどのように避難するのかを事前に津波ハザードマップで確認し､津波に関する知識を身につけておくことが大切です。

気象庁は､津波による災害の発生が予測される場合には､地震発生後約３分で 大津波警報 、津波警報 、津波注意報 を発表します。
その後、｢予想される津波の高さ｣｢津波の到達予想時刻」等の情報を発表します。

気象庁が発表する津波警報等の発表基準と高さの予想の区分住んでいる地域の住んでいる地域の 津波の危険性は？
｢最大クラス津波(L2津波)｣で､発生頻度は極めて低いものの､

自宅､学校､職場から一番近くの避難発生すれば甚大な被害をもたらす津波を設定しています。

目標地点や避難場所を確認し、その新冠町に襲来する全ての津波がハザードマップのとおりの範場所までの経路が安全であるか確認

囲で浸水するわけではありませんが、自分が住んでいる地域

しましょう。

がどの程度津波の影響を受けるのかを把握し、津波に対するまたその避難目標地点や避難場所が心構えを持つようにしましょう。

高い場所なのかを確認しましょう。

津波の速さは、沖合ではジェット機なみの速さで伝わります。水深が浅くなるにつれて速度は弱まりますが、それでも深さ10mの海岸近くでは、短距離走選手なみの速さで陸上に押し寄せるので、普通の人が走って逃げ切れるものではありません。津波から命を守るためには、津波が海岸にやってくるのを見てから避難を始めたのでは間に合いません。実際に津波が見えなくても、迅速に避難することが大事です。

津波は引き波で始まる場合もあれば、押し波で始まる場合もあります。先に引き波が来た時は、潮が引いて、普段見えない海底が現れたりしますが、それを津波と知らず近寄ると、次に来る押し波にさらわれる危険があります。
津波警報が発表されたら迅速に避難することが大事です。

津波は１回限りではなく､２波､３波と何度も繰り返し来ます。必ずしも第１波が一番高いとは限らず、第２波、第３波あるいは第１波から数時間以上経過してから最大の波が到来することもあるので、津波警報が解除されるまで海岸や河川に近づくことはせず、高台の避難場所にとどまることが大事です。

①地震により海底･海面が隆起･沈降

津波②海面変動が大きな波となり、四方八方へ伝播800km/h

250km/h

110km/h5,000ｍ

500ｍ

100ｍ③沿岸へ来襲波が高くなる36km/h10ｍ

平均海面

木造住宅が全壊・流失し、人は津波による流れに巻き込まれます。
沿岸部や川沿いにいる人は、ただちに高台や堅牢な建物のできるだけ上の階など
安全な場所へ避難してください。

10m超（10m＜予想高さ）

予 想される津 波 の 高さが10m
高 いとこ ろ で３ｍ を 超 え る （5m＜予想高さ≦10m）
場合

想 定される被 害と取るべき行 動

巨大５m（3m＜予想高さ≦5m）

予 想される津 波 の 高さが３m
高 い とこ ろ で１ｍ を 超 え 、 （1m＜予想高さ≦3m）
３ｍ以下の場合高い

標高の低いところでは津波が襲い、浸水被害が発生します。人は津波による流れに巻き込まれます。
沿岸部や川沿いにいる人は、ただちに高台や堅牢な建物のできるだけ上の階など
安全な場所へ避難してください。

（表記しない）海の中では人は速い流れに巻き込まれます。また、養殖いかだが流失し小型船舶が転覆します。
海の中にいる人はただちに海から上がって、海岸から離れてください。

波繰り返し襲ってくる津波

巨 大 地 震の場 合の発 表予 想される津 波 の 高さが高 いとこ ろ で 0 . 2 ｍ 以 上
１m
１ｍ 以 下 の 場 合 で あって 、（0.2ｍ≦予想高さ≦1m）
津波による災害のおそれがある場合

津波の高さは 50cm でも危険

津波の破壊力マグニチュード８を超えるような巨大地震

高い津波が来る前は､津波の高さを｢観測中｣として発表します。

の場合は､｢巨大｣という言葉を使った大津波

大津波警報や津波警報が発表されているときには、観測された50cmの津波でも、秒速およそ２ｍで海底の砂や砂利を巻き上げてやってくると、身体には0.3トンの力が働きます。
そうなると立っていられずに転倒し、津波と一緒に流されてしまいます。

浸水深が２ｍになり、そのときの流速が毎秒４ｍを超えると、木造住宅ごと流されるおそれがあります。

警報で、非常事態であることを伝えます。

津波の高さを見て､これが最大だと誤解しないように､津波の高｢巨大｣｢高い｣という言葉での発表は非常事さを数値で表さずに｢観測中｣と発表する場合があります。

態です。東日本大震災のような津波が来る※津波は何度も繰り返し襲ってきて、あとから来る津波の方がと思って、一刻も早く避難してください。

高くなることがあります。

震源が陸地に近いと津波警報・注意報が津波の襲来に間に合津波は沿岸の地形などの影響にわないことがあります。強い揺れや弱くても長い揺れを感じたと

より、局所的に予想より高くなる

きは、すぐに避難を開始しましょう。

場合があります。ここなら安心と避難情報に従いましょう

日頃から、どの経路でどこへ避難するか、身近にある危険な場

避難に関する情報を無視するのは､きわめて危険な行為です｡

所はあるかを確認し、家族や地域で避難方法などについて話し必ず従いましょう｡いつでもハザードマップに示された区域ががない場合、
または津波注意報の解除後も海面変動が継続す

繰り返し襲ってきます。津波警報・注意報

合っておきましょう。津波到達時間が５分程度で襲来する場合

浸水するとは限りません｡津波警報が発表されたら､その時そる場合には、「津波予報（若干の海面変動）」を発表します。

が解除されるまでは、避難を続けましょう。

もあるため、ハザードマップでいち早く避難できる高台を確認の時に合った避難が行えるように備えておきましょう。
また、役場

しておくことも大切です。

が被災する可能性もあるため、避難●安全に避難するには早期避難が重要

また、隣近所などの身近に情報が発令される前に津波が襲来●避難の呼びかけや率先避難が避難をうながす要因になる

避難のお手伝いが必要な人する場合があります。

が居ないかも確認しておきどんな状況でも情報を掴めるようにましょう。

携帯ラジオ等を常備しておきましょう。

思わず、より高い場所を目指して
地震発生後、予想される津波の高さが20cm未満で被害の心配

東日本大震災の津波避難行動の教訓

避難しましょう。津波は長い時間

わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

日頃からの 避難場所･避難経路の確認

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

津波警報･注意報と避難のポイント

地震発生！

迅 速な避難をするために速な避 難を する ため に津波

押し波と引き波

津波警報 津波注意報

津

津波の速さ

数値での発 表（津 波の高さ
予想の区 分 ）

発表基準

震

震

津 波に関する知識を身につ
波に関 する 知識 を身 につ け
けま
ま しょ
しょう

発 表される津 波の高さ

地

避難目標地点･避難場所･避難経路は？

大津波警報

地

津波ハザードマップに表記してある浸水区域の津波レベルは

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

津 波ハザードマップで確認
波ハザ ード マッ プで 確認 し
しま
ま しょ
しょう

●迅速に避難した人は、津波襲来に対する意識が高い●「家族を探す」「忘れ物をとりに自宅へ戻る」などの行動が避難を妨げる●車で避難した人の１／３が渋滞に巻き込まれ被害にあった

11

12

非常持出品・非常備蓄品 を 備 えよう
非常時にまず最初に持ち出すもの

できるだけ身軽に避難できるようにするため､非常持出品は避難に必要な物品や貴重品に限りましょう。
非常持出品は､リュックサック等に入れて避難するときの通り道､玄関､寝室等に置いておきましょう。

非常備
備蓄
蓄品

災害復旧までの数日間（最低 3 日間）
生活できるように備えておくもの

災害発生直後､飲料水や食料等は入手することが困難な状況が想定されます。またライフラインが途絶えた場合を想定 し､数 日 間
（最 低 ３ 日 間）を 生 活 で き る よ う に 各 家 庭 で備えておきましょう。

飲料水・食料品

携帯ラジオ、懐中電灯、

カップ麺､レトルトご飯､缶詰､

ヘッドライト、予備の電池､レトルト食品､冷凍食品など

ライター・マッチなど

水は 1 人１日 3ℓが目安

断水した！

夜間、周りが見えない！
懐中電灯（LEDライト）、ランタンなどを必ず乾電池と一緒に備えましょう。ろうそくは火災を招くおそれがあるため使用は控えましょう｡

家電が使えない！
家電製品の使えない状況を想定して調理手段を備えましょう。
（P13「非常備蓄品」参照。）
また、テレビやパソコンが使えず情報収集ができなくなるため電池で動くラジオを備えましょう｡

冷暖房器具が使えない！
調理器具

缶詰･カンパンなど火を通さずにカセットコンロ、ガスボンベ、

冷暖房器具が使えない状態でも、暖（涼）をとる手段を備えましょう｡（P13「非常備蓄品」参照）

食べられるもの、水など

やかん､なべ､おたまなど

携帯電話に充電できない！

量を用意してください

貴重品

乾電池式充電器（乾電池も一緒に準備）とモバイルバッテリーを備えておくと安心です｡

洗面用具
ドライシャンプーなどもあるとよい

携帯電話

など

災害は突然起こります｡いざというとき､あなたの家族とペットが安全に避難でき､一緒に暮らせるよう､心構えと日頃からのしつけ､避難生活の備えが大切です。

生活用水

上着､下着､タオル､軍手､雨具､スリッパ、マスク､断水になった時のために、風呂やポリ容器に貯水しておくのもよい

災害時にペットと共に避難所まで安全に避難することを『同行避難』といいます。（※避難所でペットと同室で避難することを意味するものではありません。）
避難所で生活するようになってからは避難所の定めたルールやマナーを守ってください。
避難先によっては、ペットの受け入れが難しい場合もありますので、万が一のときの預かり先を確保しておくことも大切です。

いては飼い主の「自助」が基本となります。

ウェットティッシュ

身体を温める：

ペットが飼い主と離れ離れになり､放浪､繁殖

各自必要なもの
メガネ､コンタクトレンズ､補聴器､入れ歯､普段飲んでいる薬、ポータブルストーブ

等で公衆衛生上の問題を発生させることがな（電池式・ガスボンベ式）、

いよう､あらかじめ備えが必要です。

使い捨てカイロ､サバイバルシート､飼い主が準備・確認しておくこと

防寒着､手袋､帽子､毛布など・ペットを連れていくことができる避難所の確認

身体を冷やす：・避難所での必要品の準備

冷却シート、瞬間冷却材など

・家族間の連絡、ご近所との連携

長期保存できる日用品や生活必需品

ペットのために準備しておくもの

移動に必要なもの

ティッシュペーパー､トイレットペーパー､・飲料水・フードハザードマップ､リュックサック、

ラップ､予備電池､予備ガスボンベなど､

運動靴

災害時に入手困難になる可能性があるため､お薬手帳のコピー

など

など

・食器

日頃からの備え・首輪・リード ( 伸縮しないもの )〇所有を明示しておきましょう
・マイクロチップ
・連絡先を書いた迷子札、首輪・鑑札と狂犬病予防注射済票 ( 犬 )〇健康管理に気をつけましょう
・毎年１回の狂犬病予防注射 ( 義務 ) 及び定期的なワクチン接種
・体を清潔に保つ・寄生虫の予防、必要に応じて不妊 ( 避妊去勢手術 ) 措置など
〇避難所で生活できるように､しつけを普段からしておきましょう
・人や他の動物、音、物を怖がらず、他の人や動物といても落ち着いていられる。
・ケージやキャリー、段ボールの中に入ることを嫌がらない。
・決められたところで排泄ができる。

( 最低 5 日分､できれば 7 日分は確保 )・排泄物の処理用具 ( 新聞紙、ビニール袋 )・トイレ用品 ( 猫の場合は猫砂など )高齢者や身体の不自由な方がいる家庭

赤ちゃんがいる家庭

介護・看護用品、紙おむつ、服用薬など身体状況に合わせて準備しましょう。

粉ミルク、液体ミルク、ほ乳びん、おむつやミネラルウォーターなど。
お子さんの状況によっては離乳食やスプーンも準備しましょう。

・キャリーケース、ケージ（犬、猫 )わが家の防災メモ

わが家の防災メモ

・常備薬、健康や病気の記録

避難所には動物の好きな方も、苦手な方も、アレルギーの方もいます。
ペットは指定された飼養管理場所で周りの方に配慮しながら飼い主が責任を持って飼養管理するとともに、日頃から災害に対する準備をしておきましょう。ルールやマナーがきちんとしていないと受け入れることが難しい場合があります。

・ペットシーツ

家族構成に合わせて準備しましょう

周囲の理解について

非常持出品・非常備蓄品

非常持出品・非常備蓄品

同行避難について

寒さ・暑さ対策など

災害時にペットと一緒に避難する際のお願い

災害時は何より人命が優先され、ペットにつ消毒液､体温計､ばんそうこう､

長期保存できるものは多めに備えておく

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災害時のペット対策の心得と準備

波

波

衣類、救急・衛生用品

備えよう！ペットの災害対策

津津

免許証、健康保険証のコピー、停電が起きてからでは、店に人が殺到し、商品が不足するため
欲しいものが買えません。
また停電が復旧しても物流が途絶えているため、食料品や日用品がしばらく買えない可能性も高いです。
災害時に役立つものや普段から必要不可欠なものを事前に多めに備えておくことは非常に重要です。
また、ガソリンも普段から残量が1/3ほどになったら給油するようにしておくと安心です｡

停 電 復 旧 時 の 火 災を防ぐため、ブレーカーを落とし、復 旧 後に戻すようにしましょう｡

水がなくても洗える

現金（小銭も準備）、通帳、物が買えない！売っていない！

震

震

非常用食品

※家族の人数に応じ､持ち出し可能な

停電による給水ポンプの停止などによる断水に備えましょう｡（飲料水の備蓄、常に風呂に水をはっておく、給水された水を入れるポリ容器や、水を使わない簡易使い捨てトイレを備えておく）

地

地

ラジオ・照明器具

停電に備えましょう

風水害／土砂災害

風水害／土砂災害

非 常持出品
常持出 品

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