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Febbraio
2019
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luglio 2019

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Strumenti per il recupero
Settimo Passo: Gli abbiamo umilmente chiesto di porre rimedio alle nostre insufficienze
Settima Tradizione: Ciascun gruppo EA deve mantenersi autonomamente, rifiutando contributi esterni
Settimo Motto: Per grazia del Potere Superiore
Settima Promessa: L’egoismo si attenua
Settimo Solo per Oggi: Solo per oggi avrò un programma. Forse non lo seguirò fedelmente, ma lo avrò. Questo
mi eviterà due guai: la fretta e l’indecisione.
Settimo Concetto: Emotivi Anonimi è un programma spirituale, ma non è basato su alcuna forma di religione.

Dal Presidente del Consiglio dei Fiduciari
Cosa c’è di nuovo in questi giorni in Emotivi Anonimi? Moltissime cose! Prima...due nuove persone hanno acconsentito di prestare servizio nel ruolo di servitori di fiducia. Bene!
Paul N. dal New Jersey e Steve B. dalla California. Entrambi hanno risposto con entusiasmo di unirsi ai Fiduciari
esistenti che li hanno votati dicendo “Sì, sarò un servitore di fiducia.” Il processo di candidatura si è così concluso per quest’anno. C’è stata anche un’altra persona che è stata votata ma si è ritirata e abbiamo ricevuto
altre due candidature che stiamo ancora valutando. Siamo sempre grati per tutte le persone nuove che salgono a bordo e dimostrano voglia di fare. Sentiremo le opinioni di tutti i fiduciari a mano a mano che passano
i mesi. Vi invitiamo a visitare il nostro sito ufficiale – emotionsanonymous.org – se volete rimanere aggiornati
sul lavoro dei Fiduciari o sull’andamento dell’organizzazione. Troverete tutti i nostri verbali. Oltre alla newsletter EA Connection, il sito EA è l’unico luogo ufficiale per ottenere tutte le informazioni che riguardano il lavorodel Consiglio e del personale di EA. Ancora diamo il benvenuto a Paul e Steve!!!
Cosa ancora? I Fiduciari hanno votato all’unanimità il ripristino dello statuto 2017 che è il risultato dell’ultima
serie di cambiamenti ratificata dai membri EA. Ciò significa in pratica che le moficihe a molti Passi, a una delle
Tradizioni e a una delle Promesse sono state eliminate e riportati quindi alla loro versione originale utilizzando
le parole Dio, Lui, ed Egli nei vari contenuti. Significa inoltre che i membri di EA saranno invitati a ratificare leeventuali modifiche allo statuto che dovessero essere apportate in futuro – come è stato già fatto in passato,
eccezion fatta per l’anno 2018. La ragione principale per cui lo statuto 2017 era stato modificato era perchè
non era praticabile interamente. Era stato cambiato nel passato senza avere una visione olistica ed era pieno
di informazioni estranee che ostacolavano la sua applicazione e quindi non c’era un senso. Sappiamo che ilripristino dello statuto 2017 sarà accolto benevolmente da taluni mentre altri disapproveranno. (Abbiamo
già avuto informazioni del disappunto nel ripristinare le parole Dio, Lui, ed Egli nei Passi e altra letteratura!).
Sappiate comunque che porteremo sul tavolo di discussione le buone idee che sono emerse dalle revisionidel 2018 e cercheremo di avere la partecipazione dei membri di EA nello sviluppo futuro dello statuto. Comegià detto più sopra,prevediamo un processo di ratifica da parte dei membri per qualunque modifica che saràapportata nel futuro. Necessitiamo comunque il vostro aiuto per poter elaborare insieme buone strategie per
meglio comunicare a tutti il lavoro del Consiglio e per ascoltare la vostra voce nel nostro processo decisionale.
Cos’altro c’è di nuovo? Il più recente quaderno di lavoro EA sta per essere stampato ed ha per titolo “Il risveglio spirituale sia benvenuto dentro di me”. I membri di EA hanno collaborato - guidati dalla loro concezione diun Potere più grande di loro – a produrre questa nuova risorsa. Sembra proprio che sarà un importante patrimonio per la nostra organizzazione! Ci auguriamo che decidiate di acquistarlo e di usarlo per aiutare voi e ilvostro gruppo ad acquisire benessere e guarigione completa nella vostra vita. Sono molto grato per questo econtinua in 4a pagina

Traduzione conforme
all’originale proprietà di:www.EmotionsAnonymous.org
Box 4245, St Paul, MN 55104,
Phone 651-647-9712
Hours Mon—Thurs: 10 to 3:30

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EA Emotivi Anonimi Italia - Associazione on-lus, registrata presso Agenzia delle Entrate MilanoCod. fiscale: LBNFC69T24F839T
sito ufficiale. www.emotivianonimi.org

Recupero attraverso gli strumenti di EASETTIMO PASSO:
Gli abbiamo umilmentechiesto di porre rimedio
alle nostre insufficienze
Avevo perso una parte importantedel mio quaderno di recupero perchè non l’avevo salvata.
“Finchè non si supera, si può iniziare a cambiare come si è capaci
i difetti di carattere ma bisogna
essere disponibili a imparare aconvivere con quei difetti sapendoche ci siamo arresi e che siamo in
grado di amarci comunque finchè
non li abbiamo rimossi.”
Ho capito improvvisamente chenon ero disponibile a convivere
con i miei difetti. Sono partito dal
presupposto che sarei stato in grado di rimuovere tutti i miei difetti in un attimo, e che, lavorando
duro per essere diverso da quelloche sono, i miei difetti sarebbero
scomparsi.
Era solo un rifiuto che mi ha messo
sotto una grande pressione.
Avevo invece bisogno di essere
realistico, accettando di essere al
momento una persona profonda e
che le mie scelte di vita necessitavano di tenerne conto fino al momento in cui Dio allontanasse dame questi difetti. Devo arrendermi
alla necessità di essere perfetto....
Ian

one contro l’ignoranza altrui el’angoscia di essere cresciuta in
una famiglia dove vigeva l’abuso
alcolico. E nella misura in cui ero
arrabbiata, non dovevo fare i conti
con la mia solitudibe che era lamia compagna segreta..
Ma tutto ciò ha un senso? Nonmolto, ma dovevo imparare che
ero salva e che se mi lasciavo
andare alla rabbia, ci sarebbe stato Dio a proteggermi e a prendersicura di me.
E’ solo attraverso il programmache sono stata capace di mettere
in pratica questo principio...CarrieSETTIMO MOTTO: per graziadel potere superiore“Grazia stupefacente” Per me è
incarnata dalla Preghiera della Serenità che è diventata un vero eproprio mantra che mi ricorda direspirare, di richiamare alla mentei Motti, i Solo per Oggi e i Passi, didecelerare per almeno un minuto
e sentire e soprattutto dare a me
stessa la possibilità di sentire ilsupporto di Dio e lasciare lavorare
il programma.
Devo arrivare al punto di ricordare
le cose che mi ha insegnato il programma e cominciare a mettere inpratica tutti i suoi principi.
Amare me stessa non è cosa facile,
ma la grazia stupefacente mi ricorda che Dio mi ama sempre...MaryQuesto è stato un passo difficile.
Per poter umilmente chiedere che
SETTIMO SOLO PER OGGI:i miei difetti venissero rimossi,
solo per oggi avrò un prodovevo prima chiedere quali fos- gramma.
sero i miei difetti e perchè mai ne Forse non lo seguirò fedavessi bisogno.
elmente, malo avrò. quesEra facile trovarli ma ciò che mi to mi eviterà due guai: lasorprendeva era la mia rabbia. La fretta e l’indecisione.
rabbia era il mio scudo nei confronti della rabbia degli altri, era Posso aggrapparmi a questo Solo
al contempo anche una protezi- per Oggi mentre tutti gli altri sem-brano essere fuori portata. Esso miricorda che sono in un programmadei 12 Passi e questo programma
mantiene la promessa di serenità
se lavoro duramente e onestamente.
E ci rifletterò durante la giornata
anche se non starò lavorando direttamente sui Passi.
E stranamente, a mano a manoche questo pensiero diventa una
parte di me, scopro che sempre
meno mi catapulterò nel vorticedella giornata sentendomi così sopraffatta dalle piccole decisioni.

RECUPERO DEI 12 PASSI
I 12 Passi sono il cuore del programma, ma come ci insegna la
nostra letteratura, non siamo in
grado di lavorarli in modo perfetto.
C’è sempre spazio per crescerenella mia comprensione e nel mio
lavoro dei Passi e del Programma.
La mia riunione spirituale è unariunione sui Passi e così leggiamo
e facciamo condivisione su un
Passo tutte le settimane.
Appena finiamo il Dodicesimo
Passo, ritorniamo daccapo al Primo Passo.
Ho frequentato riunioni spirituali
per 7 anni e ancora oggi scopro
dettagli che non avevo notato
prima.
E persino affrontando particolari
che avevo già notato, ho sempre
nuove intuizioni su come usarli eapplicarli...Joe

Ho lavorato i Passi molte volte almassimo delle mie capacità macontinuo ancora a essere
affascinata dal fatto che la mia
voce interiore abituata a criticare
sempre è sparita da più diun anno...CarolScopriamo gli strumenti di EAPENSIERO DEL GIORNO: 15 LUGLIO
Fammi ricordare come l’aurora si trasforma nella luce del mattino. Il passaggio dal buio alla luce è così gradualeche è difficile notarlo. Ma a un certo punto riesco a distinguere le forme dove prima c’era l’oscurità. E tutto intorno
a me diventa sempre più chiaro, quasi impercettibilmente, fino al momento in cui il sole sorge in tutto il suo
splendore, inondando la gloriosa bellezza della terra di raggi dorati e pieni di calore. Fa’ che ci pensi ogni volta
che mi sento impaziente.

UN CAMBIAMENTO NELLA MIA PROSPETTIVA
Ho voluto condividere come un paio di “brutte” cose mi siano capitate recentemente: ho perso il mio bagaglio;
un mio documento è stato respinto; un mio progetto si è bloccato; una collega ha criticato duramente una mialezione nella sua classe; un altro collega mi ha posto una domada trabocchetto per evidenziare una lacuna nelle
mie conoscenze.
Meno di due anni fa, mi sarei sentito terribilmente preoccupato e angosciato e avrei preso tutto ciò come una
prova della mia incapacità di vivere in questo mondo. Oggi, invece, mi faccio scivolar via tutto ciò, perchè ci sonocosì tante buone cose che succedono nella mia vita che queste disavventure sono solo dei piccoli fastidi e nonintaccano il mio benessere.
Inoltre, oggi sono in grado di vedere tutto in prospettiva. I bagagli vanno persi ogni minuto e il mio è ricomparso
grazie all’aiuto di un impiegato dell’aeroporto molto gentile. Il documento non era propriamente una buona idea
e in parte ero stato imbrogliato; il mio progetto è tornato di nuovo in auge; la collega che mi aveva criticato, inrealtà mi apprezza (in effetti non penso di aver bisogno di apprezzamento) e l’altro collega è solo una persona
scomoda.
Il cambiamento nella mia prospettiva si è manifestato quando mi sono riconosciuto impotente di fronte allostress, alla preoccupazione e al perfezionismo e ho capito che tutte queste cose sono in grado di distruggermi.
In poche parole quando ho capito che la cosa più importante è la serenità e il benessere...Tobias

IL CAMBIAMENTO SIGNIFICA RECUPERO DELLA QUOTIDIANITA’
Per la maggior parte della mia vita ho desiderato di avere una routine quotidiana ma per qualche ragione nonsono mai riuscito a raggiungerla. Stranamente nelle ultime settimane sono riuscito a realizzarla ed è grandioso!
Ciò ha coinciso con l’arrivo in famiglia di un nuovo cucciolo.
Ogni mattina porto fuori il cagnolino a passegiare per almeno dai 30 ai 45 minuti. Durante questa passeggiata
faccio tre cose. Primo ascolto la registrazione di una meditazione per acquisire una maggiore intimità con il mio
Potere Superiore. Seconda cosa leggo le condivisioni su The Loop (piattaforma online di condivisioni spirituali
n.d.t.). E terza cosa prego e nella mia preghiera faccio il mio lavoro dedicato al Settimo Passo e cioè chiedo affinchè i miei difetti di insicurezza e odio verso me stesso vengano rimossi. Ho praticato queste attività per tutto
il mese di luglio e mi sento alla grande...Chris

UN CAMBIAMENTO TOTALE
Ovunque io sia, Dio è con me. Ho provato questa emozione molto forte recentemente e ne sono grata. Mi sento
come se fossi oggetto di un grande cambiamento ed è come se volessi ritornare ad un vecchio modo di pensare
e cioè di volermi isolare ed essere equivocata. Ma è là dove sono arrivata e non voglio più peggiorare le cose
punendomi. Mi trovo ad osservarmi mentre provo queste emozioni di cambiamento della realtà e le cose che mihanno confortata negli anni e che mi sembravano famigliari, non sembrano più funzionare molto. Ma sento viva
la presenza di Dio e sono certa che Lui è con me. Lui mi preserva da emozioni malate come la depressione e latristezza. Con la fine prossima del mio matrimonio ho provato moltissima tristezza, ma non devo combatterla. Mi
è servito sapere che il dolore ha una sua energia intrinseca. So per certo che la tristezza va e viene, ma per ora
sto bene. Il mio lavoro è molto frustrante adesso, e non mi sento diretta verso nessun cambiamento e penso
che starò in questa situazione ancora per un po’ di tempo. Il massimo che posso fare ora è quello di accettare.
Continuo a provare un grande risentimento verso il mio capo e continuo a pregare per lui perchè sento che ènecessario farlo. Sono sulla strada giusta e va bene così...Gail2018–2019 EA Consiglio dei Fiduciari
Sentitevi liberi di contattare i membri del Consiglio dei Fiduciari per sottoporre
problematiche o questioni riguardanti EAFrancesco Napoli 331 338 2990 - chesquino@hotmail.it - Segretario Generale nazionale
Ino Milano 348 261 8130 - Fiduciario - inomilano3@gmail.com - Tesoriere, Comunicazione e Stampa
Paola Milano 335 670 7166 - Fiduciaria - chepapa.pp@gmail.com - Estero e Traduzione Letteratura
Piero Roma 349 447 3378 - Fiduciario, Pubblica Informazione
Leo Milano 344 2652941 - Fiduciario non emotivo - Vice Tesoriere
Luca Milano 347 479 0641 - luca.e.fo@gmail.com- Resp. Comitato sito

Le Dodici Tradizioni
Le Dodici Tradizioni costituiscono le linee guida entro le quali il nostro gruppo e la nostra fratellanza possono svolgere le loro funzioni. Esse hanno provato negli anni di essere efficaci nel
tenere insieme la fratellanza stessa e i gruppi.

SETTIMA TRADIZIONE:Ciascun gruppo EA deve mantenersi autonomamente, rifiutando contributi esterni
I membri di Emotivi Anonimi supportano EA. Se non dovessero farlo, non avremmo le riunioni per il nostro recupero spirituale, non avremmo EA International con tutto il lavoro che viene svolto e non saremmo in grado dicontinuare a diffondere il messaggio di EA nel mondo a coloro che ancora soffrono di problemi emotivi. Quando
qualcuno in qualunque posto, richiede un aiuto, io voglio che ci sia lì in quel posto la mano di EA per accogliere
quella richiesta. E per questo io sono responsabile (impegno di responsabilità di AA).
Vorrei uscire allo scoperto per dire che la maggior parte delle persone ha sia tempo libero che il danaro. Se avetedel tempo dicatevi al volontariato per servire in qualche modo la fratellanza. E se invece siete una persona
molto impegnata ma avete del danaro da elargire, fatelo. E intendo dire di donare più di 1€ quando passa lasettima...Derita P. Fiduciaria
La Settima Tradizione dice ai gruppi di non accettare danaro da fonti esterne. E dal momento che non accettiamo
danaro esterno, le persone che frequentano i gruppi devono assumersi la responsabilità di supportare finanziariamente il gruppo con le loro donazioni. Il lavoro di EA, comunque, va oltre il singolo gruppo.
Ecco perchè io considero le conversazioni sulla Settima Tradizione come un monito per tutti noi per aderire asupportare finanziariamente il lavoro che EA International porta avanti a favore dell’intera fratellanza. E questo
lo possiamo realizzare in due modi: mandando a EA International i proventi delle donazioni di gruppo oppure
mandando donazioni individuali a EA International separatamente...Scott J. Fiduciario
La Settima Tradizione mi dice che per il privilegio di saper cercare la serenità insieme a tutti i membri di EA, ho la
responsabilità di supportare il lavoro di EA International. In parte ciò smarca la fratellanza da influenze negativeche possono derivare da gruppi di interesse esterni.
Invece penso che attraverso donazioni costanti – non importa quanto – contribuisco a costruire il legame spirituale che percepisco che esiste tra tutti noi, dal momento che tutti lavoriamo insieme per migliorare nel benessereemotivo...Colleen C. Fiduciaria
Continua dalla prima pagina

per altri nuovi materiali che porteranno un migliore senso di benessere a noi ed al nostro mondo. Il nuovo librosarà molto probabilmente già disponibile in questo mese di luglio.
L’ultima novità che condividerò con voi è che le finanze si sono considerevolmente ridotte a causa dellacontroversia relativa alle modifiche allo statuto, e in modo specifico per quanto riguarda le istanze relative
al cambiamento del linguaggio Dio/Potere Superiore. Alcune persone hanno apertamente dichiarato la loro
indisponibilità a supportare finanziariamente il lavoro di EA e ciò ha portato l’organizzazione in una posizione
molto difficile in termini di introiti. Le persone che necessitano un aiuto da parte di EA per il loro recupero
emotivo potrebbero non essere in grado di ricevere il genere di aiuto che vorrebbero se questa posizione dirifiuto di supportare finanziariamente il lavoro di EA dovesse continuare. Spero che tutti quanti rivediamo lanostra posizione con un rinnovato impegno a supportare questa organizzazione, che esiste per aiutare gli altri.
Senza donazioni individuali e di gruppo costanti, questa organizzazione non sarà più in grado di continuare adesistere. Prego tutti a supportare finanziariamente EA per aiutare questa fratellanza a prosperare nella sua capacità di aiutare le persone a lottare con le loro emozioni. Grazie...Scott J. Presidente del Consiglio dei Fiduciari