ご 自由にお持ち帰 り下さい。
ふ準ふゝネ半ネ準ふ準ネ
医 療 オ ス を 2正

慮 弁 留 ,

0‑人 ひとりの人権を尊重 し 知識 技術の向上をめざして研鮫致します。
● 優れた医療建 かな福祉社会の実現に努めます。
● 地域の人々に信頼され 開かれた施設づくりに励みます

日本医凛機能評価機構

ヽ未ヽ未ヽ未ゝ未ゝ未ゝ

M● ′ツ 磁 rr●
llral,

2008年 4月 (春号)¨¨¨¨¨¨¨―…………………………
● c t拶
……… 20認 知症を理解する …………………………
……… 3
0介 護予防 ………………………………………………………… 4〜5
0い ざという時の救命処置 ¨――……………… …… …… 6
0高 脂血症の食事療法 ……………
…… …
……… 7
● 正信会駅伝部の紹介 …………
…… …
……… 8
0子 ども病気と予防 「子 どもの下痢症J… ………… ……… 9「
0頭 痛専門外来
女性 と頭痛」 ………
…
……… 100予 防接種が変わ ります ……………… …
……… 11
0外 来診療担当案内 ¨¨………………:… …
……… 12
施設案内
編集後記

「
アンチエイジング」
工信会水戸病院 医局 長
かわさき

いつろう

川崎 逸 朗い よい よ今 年 の4月 より特 定健 診、
特定保健 指 導 の制度 が 始 まります。これ は40歳
〜74歳 までの 全 国 民 に健 診 をうけてもらい、
疾 病 の早期 発 見、早期 治療 を行 ってい
こうという詢]度です。このように予 防 医学 を実践 することによ リー 人 で も多くの人 が 健
康 で長 生 きできるようなれ ば いい と思 い ます。また、それ に より国 の 医療 費 も削減 できるか もしれ ませ れ 日本 では本 格 的 に予 防医 学 が 始 まるわ けですが、欧 米 各 国 をは じめ とする多 くの 国 では、アンチエ イジ ング医学 (抗カロ齢 医学)という医療 がすでに広 が り
つつ あ りま丸 私 逹 の体 は今 この瞬 間 に も老化 が進行 してい ます。アンチエ イジ ング医学 はこの老化 のスピー ドを少 しても緩 め、人生 をより素 敲 で、より豊 かな もの にすることを目的 とするものです。現 在 のアンチエ イジ
ング医学 は西 洋 医学 だけでな く、東洋 医学やインド医学 など地域 の 壁 を越 えて統合 的に研 究 されてい ます。
世 界 で も有 名 な長 寿
国である日本 の伝統 的 な食 事や生活様 式はとても興味 を集 めてい ます。
老化 の原 因 は現在、大きく分 けて5つ の説があ りま丸 第 ￨は、私 逹 のDNAの なかに老化 の進 み方 があらか じめ プ ログラムされ て
お り、その通 りに進 む とい う遺 伝 子 支配説です。第2は フリー ラジカル説 です。呼吸 をすることによリフ リー ラジカルの ￨つである活'L

医療法人社 団

正信 会

酸 素 が発 生 し、体 内に溜 まります。迪 量 なら
殺 菌作 用 な どがあるので健 康 維 持 に有効
付 が、過剰 に蓄積するとi O 胞を傷 つ け、動l l F t化
硬な ど老化 現 象 を促 進 させ ます。第 3は、
年齢 とともに成長 ホルモ ンや男性、女性
ホルモ ンなどの分泌 量 が低 下 し、その結 果、
代謝機 能 力ヽ
家下 して老化 をきたすといわれるホルモ ン低下説 です。第4 は テロメア説 で丸 テロメアは染 色体 の末端 にある核 酸 です力ヽ分 裂 を繰 り返 すたび に短 くな ります。
最後 の核 酸 を使 ってしまうとその細 胞 は 分裂 を中止 してしまい ます。つ まり細 胞 レベ ルの 死 は分 裂 回 数 により既定 されてい るという説で丸 第5 は、紫外線 や ス トレスで細胞 が障害 をうけて老化 が進 むという細胞 消耗説
で丸アンチエ イジング医 学で は、老 化 のス ピー
ドを緩 めるために、
細胞 活性 を高める療 法 、ホルモン補 充療 法、
酸化 ス トレスを軽減 する
療 法、菫 金 属 の キレー ト療 法 な ど多方 面 より、研 究、実践 がなされ て い ます。老 化 を完
全 に止 め ることは不可 能 付 。しか し老化 とtヽ
う車 のアクセルを踏 む力、ブレー キを踏 む
力ヽまあなた次 第 なので丸認知症 "と いう病名を耳 に しますが、認 矢□症 とは どうい つたもの で発 症する のか、また実際に認知症の方はどのくらいいるのかを見ていきましよう。
認知症の症状は、物忘れや身体障害 に止
ま らず、人 格 の崩壊 に至 る場 合 もあ ります。介護保険は身体介護中′
心か ら認知症の介護も重視 している保険でもあります。
右表 の ように 年 々 高齢 者が,曽える と共に、認知症高齢者も増加 してきます。そこ
で、認知 症 を理 解す る ため に考 えてみ ましよう。
それでは、医学的理解から代表的なもの
を2つ 挙げられます。

高齢者人口

高齢化率

認知症高齢者人□(‐自立度 ‖以上)

2002年

2363フ
ラリ、

18 50%

149万人

2015年

3200フ
ラリ、

26 50%

250万人

2040年

3600フラメ、

33 20%

385万人.認
知 症 高輪 者 の 日常 生 活 自 ヤ 南 の判 定 基 準￨…何らかの認知症を有するか 日常生活は求庭内及び社会的には自立 している.
‖…日常生活に支障を来たすような症状やi動 意思疎通の困難さが多少見られるか 誰かか注意 していれば自立できる.
Ⅲ ―日常生活に支障を来たすような症ltや行動 意思疎通の困難さが時々見られ介護を必要とする。
Ⅳ ¨日常生活に支障を来たすような症状 行動や意思疎通の困難さが頻繁に見られ 常に介護を必要 とする.
M¨ 署 しく精神症状や問題行動あるいは重篤な身体疾患が見られ 専門医療を必要とする。

アルツハイマー型認知症】【

脳血管性認知症】【

65歳以上の認矢□症患者の約40%を 占めます。

脳血管障害 (脳出血や脳梗塞など)が 原因で起こる病気です。

●健忘期 [初期]
この時期には情報を認知 して、これを記憶とし男性に多 く、脳梗塞等原因が はつき り しておて登録する事が困難な状態となり、物忘れがひどり、急激に発症 します。認知症の進行は、脳梗塞
くなつてきます。進行すると頻度や程度も進行 しの発作や再発があると進行 し、段階的に悪化 してていき、記憶の欠落を穴埋めする為に作 り話など
いく全般的な知能低下ではなく、部分的にはかなの言動もみられてき ます。
り保持されている機能もあるため 「まだらぼけJ●混乱期 [中期]と呼ばれています。
判断力や周考力が低下 し、様々な混乱が行動に人格は、顕著に保たれているので病気があるた
現れる時期でもあります。
めに、塞ぎこんだり自発性が低下 し、うつ病にな(徘徊 異食 妄想 不潔行動など)りやすい。
混舌L期はケアが困難になる時期。本人にとつて感情失禁や妄想な どがみられます。
も家族にとつても混舌L期です。
●終末期 [末期]混乱期に見られた激 ししVi動 は見られなくなりますが、身近な人が誰だか分からなくなり、最終的には理解力も著 しく低下 し、発する言葉も意味の無い単語 の羅列になります。さらに進行すると感情を表現する事も殆どなくな り、1日 を呆然と送るようになります。
認知症は脳の病気です。
一度、正常に発達 し獲得された知的能力 (矢□識、知能、周囲への適応性)が 何らかの後天的な原因
により障害され、日常生活や社会生活に支障を来たす ほど、低下喪失 した状態になる、成人になつてから起こる矢□能障害です。

ち壼 ました。
峡二 医学 ガ野力 駒啄 さどこιル'う
次回は 醐働島霊ぎのa節 を解 するプ を掲載さ ごζιけ'■菟

介護予防 とは寝 たき りな どの介護 が必要 な状態 にな らな いように、心身 の 衰 えを予防。
回復 しようという取 り組みです。近年高齢化人 □の増加 に伴 い、介護サ ー ビスを利用する人が増えています。また 、まだ介護 は必要 ではないけどだんだん と生 活機
能 が 低下 してきた介護予備軍 (特定高齢者 )の 人も増カロしています。
自分 が 出来 るだけ自立 して、いきいきと楽 しく暮 ら してい くために、普段 の生活の中で い くつかの事を気 をつけてい くことが 大事 になつてきます。

一

一
一
一一
﹂一
一
・
・
・

一

介護が必要になる原因としては、脳血管障害 ( 脳卒中) などの生活習慣病のほかに、高齢による衰弱や転倒 ・骨折、認知症などが大きな害J 合を占めます。 ( 下グラフ)

関節疾患
11%

高齢による衰弱
171る
転[ 」 骨折
11%

認知症
11%

これまでは 「歳 のせいだからJと足腰の衰 えや頭 の衰 えは仕方 ないと思われてきました。しか し最近では生活の中で、動 きや刺激が少なく活動性が低下 した状態で起 こる 「
生活不活発病 (廃用症候群)」 であることが分かつてきました。もちろん全てが生活不活発病のために衰 えが くるのではなく、ある程度は年齢によるものです。
しか し積極的に頭も体も動かす事で体の能力を維持 してい くことができます。
「
介護予防」は中高年からの生活習慣病予防に加えて高齢期からの積極的な活動が大事にな つてきます。 (次項)

中年期
【生活習慣病の予防 】
●ガン
●脳卒中

病気 の早期発見 。早期治療

●心臓病
●糖尿病

高齢期
【危険な老化の防止 】●生活機能 ●低栄養
●転倒 ・転落●足の トラブル●□腔ケア ●尿失禁
●認矢□症 。うつ危 険な老化サイ ンの早期発見≪ 健康高齢者 12カ条 ≫全国の80〜85歳の健康な高齢者 に行なった、聞き取 り調査で生活習慣の中で共通する 12個の特徴を紹介 します。

① 食事は 1日 3回 規則正 しく。
② よく噛んで食べる。
③ 野菜、果物など食物繊維をよく摂る。
④ お茶をよく飲む。
⑤ タバコは吸わない。
⑥ かかりつけ医を持 つている。
⑦ 自立心が強い。
③ 気分転換のための活動を している。
◎ 新聞をよく読む。
⑩ テレビをよ く見る。
出することが多い。
① タト⑫ 就寝 ・起床時間が規貝」
的。

皆さんは今 まで、応急処置や救命処置の現場に遭遇 したことはありますか。
も し 現場 にあたつたら、どのような行動や手当てをすれば いいか、ご存知 でしようか。
このようなに意識 を失つた傷病者、緊急 に処置が必要 な時に対 して、誰でもできる救命処置をご紹介 します。
平成 16年 7月 か ら医師法が変わ り、医師や救急救命士の資格がない一 般 の人もAED(自 動
体外式除細動器)を使 うことが可能 になりま眈 。とは言 つても、人 が 倒れている場面を考 え
ただけでも ドッキ リしてしまいます。そこで、万が 一 に備え、迅速な対応 が とれるように講習 を受け、誰もが救急
一隊が到着するまでの 次救命処置をできるようにしておCと が必要です。
AEDは 一 般の方が使えるように人が多 ∈ まる公共機関を中心に設置されています。
心房細動 とは、心臓 の筋 肉が けいれんを したような状態 になり、全身 に血液を送るボンフ機 能を失 つた状態 0心臓停止)になる致死性 の
不整脈 の 1つです。
心房細動の唯 一 の治療法 は、除細動器 (AED含 む)で電気 ショックを与える事だといわれています。

1分 毎 に7〜 10%低 下
100＼ヽ
成功率 ︵％﹀

＼
ヽ
ヽ
ヽ
ヽ

ヽ

0 1

2

8 ̀ 5
時間 ( 分)電気 ショックは心室 細動 であれば、どんなときでも成功するものではありませ ん。時間 との勝負です。一 分 一 秒 でも早く電気 ショックを行うことが重要です。電気 ショックの成功率は成功の可能性力詢分ごとに7〜10%低下 します。
日本では、救急車 の到着 まで平均約 6分 です。グ ラ フか ら見 ると、6分 時 の成 功 率 は40%で す。救急車が到着する前 に傷病者の近く こいる私 たち一 般 の 方 がAEDを 使用 して電気 ショックをできるだけ早く行うことが重要 になります。
参考文献 1‖A●肺蘇生 と救急心疾患治療のための国際ガイドライン2000※ 成功率 ここでは生存 して退院する可能性を指します

8 9● ●● ● ●● ● ●● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ●● ● ●● ● ● ●● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ● ●● ●

一
ｆ・
̲̲」●
まずは意識の確認です。
付近にいる人に協力をお願
いして 119番 通報とAEDの準備をしてもらいます。

②救命処置 (気道確保〜人工呼吸〜心臓マツサージ)
呼吸や咳、
体の動
きが 確 認 でき
い 場 合 は、心マ ツサ ー ジを3 0回行います。
もし呼吸停止 していたら、2 回 息を吹き込み ます。
X A [ D わヽ
準備できない場合 ま 人工呼吸句 麒臓マッサーンを致急車が釆るまで 繰り返υ詈しほ す.

◎AEO(自動体外式除柵動器)
人工呼吸〜心臓 マッ
サージでも反応がない
AEDの 電源 を
場 合 は、
入 れ 電極 パ ッドを胸に貼ります。
AEDの 手順 は機器に明言
己しています。
電極パッlTB占る。

救急隊が到着 したら、そのままの状態で、
ヨき継ぎます。
AEDに よる自動診断。 同 りの人を離 咲
通電ボタンを押す。
6日本人の食生活が欧米化 に伴しヽ総 エ ネルギ ーに占める脂肪エネルギ ー比 は、
適正比率 である 25%(国民栄養調査 )を超えています。高血圧症 とは、脂肪 ・脂質の過多、肥満によつて皿液中のコレステ ロー
ル 値、中性脂肪値が正 常値 と比較 して高くなっている状態を指 します。
HDLコ レステロール (善玉)と中性脂肪などがあります。
血液中の脂質 にはLDLコ レステロール (悪玉)、LDLは 動脈硬化を進展させ、HDLは 血管壁 に溜まった、余分なコレステロールを取 り出し 動脈硬化をlfOえる働きがあります。中性脂肪 が 高 いと心筋梗塞や狭心症、脳梗塞などを発症する危険性が高 まります。また、月
巴満 においても、メタポ リックシン ドロー ム 代 謝異常症1臭群)へ とつなが ることもあ ります。
食事や運動 といつたライフスタイルを改善 し、肥満を解消することが重要です。

・・高血圧症を放っていると・● さまざまな合併症の発症率が高0り ます。
病気を放 つてお くと、動脈硬化がすすみ、狭心症や心筋梗塞、脳梗
塞、その他に眼や腎障
害 など、さまざまな合併症が起 こりやす くな
ります。

LDLはコレステロー
ル を組 織 (動脈 壁)
へ運び込●
」

眼底の異

H D L は 組 織( 動脈壁) か ら コ レス テ□―ルを運び出す。

原因 としては、
遺伝的日本質や肥満、食べ過ぎ、運動不足、飲酒などが挙が ります。
ー
コン
ロ
ルが悪
糖尿病の
ト
0つ たり、腎機能や甲状腺機能の低下にもつながつていきます。
また、
女性は更年期になるとコレステロール値が上がりやすいのでご主意を。

食事のポイント
LDLコ レステロ」 しが高い場合

中性脂肪が高い場合

LDLコ レステロ」 レ、中性脂肪がともに高い場合■脂質 の質 と量に注意 しましよう。 ■アルコール飲料は制限しましょう。 ■L D L コ レステ ロール と中性 脂 肪が■コレステロールを多 く含む食 品を ■炭水化物 の取り過ぎに気をつけま ともに高 い場合 は、
左 記 のポ イン ト
控えましよう。
しよう。
すべ てに気 をつ けるように しま しょ・
コレステロールは200mg/日 以下。 ・ご飯のおかわりは控えめに。
・卵 は 1日 11固以 下 として、
魚卵 や小 ・果物は80kca1/日程度(バナナ…1本、リンゴ 1/2個 )魚、うなぎ、L/ヽ一なども控 えましよ‐。

・
和菓子や洋菓子など甘 いものも可
能な限り控 えましょう。
☆ 子 どもの高脂 血 症 が 増 えています ☆
『コレステロール』と聞 くと、中高年になつてからと思われがちですが、最近、子どもにも高脂血症が増えているのをご存知 ですか。
日本人の子どもの高脂血症率は増カロ傾向にあると報告があります。
最大の原因は食事。
動物性脂肪の摂 り過ぎ、チ ョコレー トやアイスクリーム
べなどの食 過ぎ、
糖分たつぶりの飲料水なこ こうした食品をたくさん摂つてい
ると、お宅のお子さんは大丈夫 ??
子 どもでも動脈硬化が進んでしまいます。
7当正信会では昨年、毎年 4 月 に宗像市 で行 なわれた
2 4 時間駅伝に参加 しました。
参加 のきつかけは病院職員の一声から始まりました。
1 チー ム約 3 0 人で編成。当院には陸上 部 な どの 同好会はあ りません
が 、職員―丸となり大会に挑みました。
今年も参加に向けて準備をすすめています。

宗像 ユ リックス24時 間EKIDEN
この 大会 は ゴ ー ルデ ンウ イ ー ク初 日に毎年 開催されているもので、今年 で1 4 回目を迎 え ます。
参 力□は約 9 0 チー ム。 1 周8 5 0 m のコ ー ス を2 4 時 間
か けて走 つた 周 回数 を競 います 。
この 周 回 コ ー ス は前半が登 り、後半が下 りと起
伏 のあ る コ ー ス で、初 出場 の 「しよう しんか い 」に とつては大変難 しい コ ー ス で した。
また 、 日中 は2 0 度を 越 える ような暑 さの 中、深夜 は吐 く息が 自 くな るほ どの寒 さの 中で の タスキ
渡 しとな り、寒 暖 の差 とも 戦 いなが ら2 4 時間駆 け
抜 けていき ま した。
大会初日のスター ト地点

去年 の大会には全89チー ムが参力□。 「しようしんかい」は初出場ながらも30位 (総周回数 =342周 )と 健闘 しました。
最初 は皆で24時間楽 しんで走る事を目標 としていたものの、いざスター トすると順位が気になりはじめ、途中の足の痛 みにも耐 え、
24時間一度もタスキを切らすことなく最後 まで走 りぬき、代え難い 「感動」を全員で手にすることができま した。

今年も大会に向けて準備をすすめています。
24時間楽 しん で走 るのはもち ろん、前回より上 位 を目指 し、参加者―同、力を合わせて頑張ります。
ゴール前での記念写真

子ど夕の瓦屈″下痢 の原因はウイルスによる感染が最も多 いものです。
下痢 か ら脱水症状になりますので、水分補給 はこまめに摂 りましよう。

●不機嫌な様子。

●少し前に風邪をひいた事がある。

●便が水つぱい。

●発熱や嘔吐がある。

●り1便回数わ階 段より多しヽ●水分を与えると飲む。

下痢は、子どもがかかる病気の中で、
風牙風こ次いで多い病気です。
小腸や大腸で水の電解質が十分に吸収されなかったり、月ヽ
腸や大腸からの分泌液が増えたり、腸管 の嬬動運動が高まつて、内容物の通過が早くなつたりする腸機能の異常がある場合に下痢がヨき起こされます。
下痢がどうかの判断は、
健康な時の便との違いが判断のポイントです。
もともと乳幼児の便は柔らかいことが多 く、なかには軟便を 1日に7〜 8回 も排泄する子もいますが、それが通常であれば下痢ではありません。
下痢は授7LAD食事 に配慮するだけで治るものから、重い時では入院する必要がある
場合まであります。
下痢を起 こ暁 場合、機嫌が悪 く食欲が落ちた場合は、原則的に治療が必要になりますので 下痢止め薬などを服用 しで(ださい。
特に下痢や嘔吐を繰り返す時は、脱水症状を併発 している可能性もあります。
下痢症には、ウイルスや最近が 腸管内に感染 して下痢をするタイプと、ほかの臓器の感染が原因 c卜 痢を起 こすタ
イプのほか 、
食物ア1/1レ
ギーや過食などの非感染性ど種別に分かれます。
病原体

発症年齢

症状

期間

その他症状

ロタウイルス

6ケ月 〜2歳

水様便

2〜 8日

0匠吐 、
発熱、脱水

アデノウイルス

7L幼児

水様便

10〜 14日

0日
吐 発熱 脱水

カンピロ′ヽクター菌

各年齢 (特に亭L幼児)

水様便 膿粘液等

1週 間

発熱、
嘔吐、
腹痛等

腸炎 ビブリオ

各年齢

水様便 、ときに血使

2〜 3日

吐き気 嘔吐 腹痛、発熱

腸管出血性大腸菌

特に乳幼児以降

水様便 その後鮮血便

数 日〜 2週 間

腹痛、微熱等※上表は代詢 列れ

その他 ウイルスや菌もあり議【水 分 と電 解 質 の 補給 が 大 切 です 】
下痢の治療としd悦 水症状の改善にあたります。
急性の下痢症の治療は点滴 と食事 療法を基本に、薬物療法が行われます。慢性 のものでは原因となる病気の治療と同時行われます。
家庭では、脱水症状を起こさないように、
湯ざましやお茶などを少量ずつ飲ませましよう。
下痢があっても元気な時は、
通常 の食事でも構いませんが、重い下痢の時は消化のよい食事にしましょう。
子L児の場合は牛7Lは避けます。
母 yしゃ粉ミルクはいつも通りこ与えます。

下痢は子 どもによ0ら れる症,犬です。それだけ軽 くありますが、中には月見る場合 力ヽ党水症状を起こし、重篤化する場合もあります。
治療の見極めが大切で、子どもの機嫌が良いか悪い、
食欲があるか等の観察をしましよう。
手し児は、
便 のついたオムツを病院に持つて行くと診 断に役立ち ます。
下痢をするとお尻が不潔 になつたりするので、排便
く乾か
ィ
舞 鋼
熔
鼎
1よ

女艦≧聾癌
片頭痛は日常生活において影響を及ぼ します。また男性に比べて女性に多く、患者数は男性の約4音 と言われています。
月経前や月経中に、頭痛が起こる事はありませんか。
月経だけではなく妊娠や出産、更年期など、女性の頭痛には女性ホルモンが大きく関わつているといわれています。
なぜ頭痛はは女性に多 いのかをご紹介 します。
女性 で多 0られる頭痛 は、「が 挙 げられ ます。
片頭痛 Jと「緊張性頭痛 」rr
べ
上言己でも触れましたが、女性は男性に比 、
約4倍 、5人 に 1人の害J合で女性は頭痛に悩まされています。

それは女性ホルモン(エス トログン)が関係 しており、思春期〜閉経までの女性に多0ら れます。
ヽレリ
し 原因は女性ホルモンに限らず、ス トレスや環境など、また1固人差もありますが、様 々な要因があります。この頭痛の種類によつて症1犬や対処法も異なつてきますので、自分がどのタイプなのかを確認することが大切です。

片頭痛

緊張型頭痛

□ 頭 の片方のこめかみが痛む。
□ 親も片頭痛持ちだつし。
□ 0■き気があつtり、
嘔Olする時もある。
□ 脈を打つのに合わせてズキスキ∪痛む。
￨￢頭痛が始まる前の前兆がある。
□ 体を動かす∪属みがひどぐ る。

圏 肩こりがする。
国 痛み●
Jl持続 している。
開 頭が締め付けられるよう副痛み。
国 1日 中同じ姿勢でいると が多い。
国 首を回 ししりすると目まいがする。
蟹 後頭部〜首筋にかけて両lelが
痛む。

特 徴

ストレス
温度爽イ
ヒ
人込み
睡眠不足
季節の変わり目
光や音
アルコール
アレルギー
性格
におい 等 々

/審
ユ●催 ¨
﹂

女性に多いのが片頭痛。
女性 ホルモ ンに関係が あり、
思春期 〜閉経 までにみ られ る。
その他
ス トレスや人込みなd固 人差あり。

● カフェインには血管収 縮作用 があるので、コーヒーや緑茶を飲んでリラックス。
●光や音に敏感になっているので、静かな場所に移る。
●血管の炎症を鎮め劉tめ 痛む部分を冷やす。
●アルコールはほどほどに。

予 防神 経 を刺 激

T

^

̲上 F・
1

肩や 首の コリ .

肩 や 首 の コ リに より、神 経 を 刺 激 して痛みが生 じます。
パ ソコンや 車 の運転など長 時間同 じ姿勢を続 け た り、lL配 事や精神 的 ス トレスによつて起 こります。
頭痛が 起 こると筋肉の コ リや 血流 が 悪 くな り、長 期 間 続 いてしまいます。

●長時間、同じ姿勢を続けなしヽ
●高さの合わない枕を使わなしヽ
●ス トレスや溜めないようこ心掛ける。
●ス トレッチや入浴などで血行をよ0る 。

頭痛に関して質問やご不明な点が ございま暁 ら、
当院は頭痛外来を開設 しておりますので、お気軽におたずね下さしヽ
10と「の予防接種が変わりました。
平成20年 4月か ら「)」風疹」
麻疹 αま助 ヽ
麻疹 《ましか)は感染力が強く、発生するとまん延防止が非常に困難であるため、発生を予防するために確実に2回 の予防接種を受けることが必要です。
また、麻疹や風疹は幼児期にかかることが多いため、予防接種は、お母さんからの免役作用がなぐなる生後12ヶ月以降は、できる限り早めの予防接種することが、お子さんの予防だけでなく社会全体の感染症予防にもつながります。
MRワ クチン(麻疹風疹混合ワクチ
平成 20年 4月 より、ン)は、これまでの2回 接種に加えて、平 成 20年 〜平成
24年 まで、中学 1年 生 に第 3期 、高校 3年 生 を第 4期と、新 たに追加されまりし。

予防接種の対象者
第 1 期 ( 1 回目) 生後 1才 〜 2才
第 2期 (2回 目) 小学校就学前の 1年 間

なお、
上記の期間内の対象年追加された予防接種は、
勤
MR混
齢の場合に
合ワクチンをそれぞれ 1回接種 は す。

第 3期 (3回 目) 中学 1年 生 に る年齢'な塾塾D第4期に回目) 高校 3年 生 になる年齢● 激しい運動は避けましょう。
入浴 はかまいません。
375℃ 以上の熱がでますが、1〜2日● 約 2割 ぐらいの人に、接種後5〜12日目に、ほどで治まります。
● 発熱 した人の中には発疹がでることがありますが、自然に消えます。
● 熱性けいれんをおこしやすい人は、予め医師へご相談下さしヽ
4週 間以上経つてか ら受診 して下さしヽ● 麻疹ワクチン後、他の予防接種は、<正 信会開院記念式 >〜2008年 3月 1日 老健lFホール 〜
毎年の恒例行事、開院記念式を執り行 いま眈 。
今年 は診 療報 酬 が 改定 され、別 に特定 健診 ・特定保健指導、後期高齢者 医療制度 など新 しい制度も施行されます。
社会情勢 が変 化する中、当正信会 は地域 に密着した施設作 りに励み、取り組んで参 ります。

<開 院記念永年勤続表彰 >永年勤続表彰 として、
永 (正 信会に従事 してきた職員(上写真 ・
44名 )が表彰を受けま晩 。
勤続 35年 表彰 … 1名
勤続 30年 表彰 … 1名
勤続 25年 表彰 … 3名
勤続 20年 表彰 … 1名

勤続 15年 表彰 … 3名
勤続 10年 表彰 … 10名
勤続 5年 表彰 … 25名
11平成20年1月現在

月曜 日

火曜 日

水曜 日

木曜 日

金曜 日

土曜 日

内科①

吉松 秀則

富安 幸博

増 田 住博

吉松 秀則

川崎 逸朗

吉松 卓也

内科②

川崎 逸 朗

吉松 卓也

富安 幸博

原

三宅 和 久

午
ll[1
9:00

専門外来
12:00
̀

13:30
17:00
̀

磯部 紀子

〔
漠方 鍼炎]

泰寛: 消化器内科][壁形外 科]

三宅 和久

白橋 斉

高岡 徳彦

科

藤原 崇

藤原 崇

藤原 崇

藤原 崇

藤原 崇

藤原 崇

内科①

増 日 住博川 崎 逸朗坂 本 竜―

白橋 斉

吉松 卓也

内科 医師

内科②

富安 幸博

白橋 斉

三 宅 和久藤原 崇

休診 (内44医師

llヽ 児

午
後

[ 神経 内科]

眸 経 内科]

専 門外来
小 児 科

松岡
藤原 崇

高 岡 徳彦

休診 い 科医師( 外来診療は平 日1 9 0 0 迄

土曜 日は1 7 0 0 迄 . 但 し急息は このl F りではあ りません. )紳¨詮詢

塀寿Ltt TEL(092)935‑3755/FAX(092)935‑6626
福岡県粕屋郡須恵町大学旅石115‑483 (須診療科 目
ベ ッ ド数
診療時間
指定施設

藤原 崇

当院 医師 または大学医師 による交 替制

17:00以降■正イ

藤原 崇[ 整形 外科 ]健

ス停前)
恵高校前 ・新生′ヽ

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内科 、小児科 、, 肖
化器科 、循環器科 、呼吸器科 、リハ ビリテーション科 、神経 内科 、アレルギー科 、放射線科
1 6 3 床 ( 一般病棟7 6 床、療養病棟 3 2 床、介護保険病棟 5 5 床)
月 〜金 9 : O O 〜 1 9 : O O / ■ 9 : 0 0 〜 1 7 : 0 0
日曜 祝祭 日 休診 ( 急患の方 はこの限りではありません)
病院機能評価認定病院 ( 療養病院 v e r 5 0 ) 、
政府管掌健康保険生活習慣病予防健診実施 医療機 関、臨床研修 医協 力施設
各種検診精密検査実施 医療機 関 〔大腸がん 、肺 がん 、肝臓 がん、骨粗継症 、乳がん ( 視触診 のみ) 〕

舎鷲 全5な恵 曾 鱚 サービ鼎 耐 定耐TEL(092)937‑1055
FAX(092)931‑8695
居 宅介 護 支援 事 業所

■ケアワイド21
TEL(092)05ワ ー3321
FAX(092)957‑3322

訪問看護事業所■あすなろ訪 問看 護 ステーション
TEL(092)936‑9653
FAX(092)936‑9655■須恵町在宅介護支援センター 訪 間介 護 事 業 所
TEL(092)937‑0255■あすなるヘルパーステーション
TEL(092)936‑9653

聰

厳 しい冬の寒さを しのぎ、暖かい春の日差 しのもと新 しい芽が息吹きIDめ、とても過 ご し '・やすい季節になつてきま した。
コタツで丸 くなつて運動をするにも調度良い季節ですネ。ネコではないですが、冬のFBl、いた体をすみずみまで伸ばしきつて、有酸素を しっかりと取 り入れたいと思います。ちなみに私 運動が大キライな 1人 ですが、我が家の 3才 の愛犬 (春ちゃん)と の散歩が唯―の運動で二 この気持ちよい空気のもと 少 し体を動か してみようかと考えている (?)この頃です。
広報企画委員 く
ヽ狐)■発行 : 医療法 人社 団正信会 理事長 吉松 秀員1 ■ 編集 : 水戸病院 広報企画委 員会■印刷 : ( 有) 清原 印届1( 注) 「水戸病院だより」に掲載 しております患者 さまの顔写 真 等 につきましては 御本 人・御 家 族 さまの了解 を得 ております。