東京歯科大学市川総合病院広報誌

2021年 12 月発行

Vol.24よりそう

心臓血管外科

県内唯一の「自己心膜による大動脈弁形成術」対応施設です

＼特集 ／

おしえて！
「ＰＭ２・５」のコト

見えない部分を可視化する
放射 線科

放射線科

01

＼特集 ／

知ってほしい！
東京歯科大学
市川総合病院のこと
地域災害拠点病院

くらしによりそう
ちいきによりそう／ウラのひとDental Doctor's Talk

／オモテのひとinformation

院内リレー紹介：
薬剤部より、こんにちは

医療連携登録医院の紹介

02

動脈弁に起こるものが全体の約割を占療に力を入れており、とくに大動脈弁狭窄

2021 Vol.24

心臓血管外科

県内唯一の「自己心膜による大動脈弁形成術」
対応施設です治療法を選択しています。そして、再発リめています。

で も 起 こ り ま す が、 な か で も 僧 帽 弁 と 大状 態 が 心 臓 弁 膜 症 で す。 弁 膜 症 は ど の 弁

医師

私たちはこのような心臓弁膜症に対する治スクやその後の生活も考えたうえで手術が私たちが生きていくうえで重要な働きをする心臓も様々な病気に見舞われます。
今回は、それらを治療する心臓血管外科にお話を聞きました。

心 臓 血 管 外 科 と は？

適切だと判断した場合、心臓血管外科が手術による治療を進めていきます。

大動脈弁

臓の病気には様々な種類がありま

肺動脈弁す が、 な か で も 当 院 の 心 臓 血 管 外心 臓 弁 膜 症 と は？

血液の流れ

心科では、心臓内部の弁に障害が起こる心臓弁膜症や、心臓に酸素を送る血管が詰まり臓には、左心房、左心室、右心房、症や心筋梗塞など）に対して、手術によるそ れ ぞ れ 上 下 に つ な が る 部 屋 の 間 と、 心つ の 部 屋 が あ り ま す。

治療を行っています。しかし、これらの病臓から血液が排出される

右心室の気にかかったらすぐに手術が必要なわけで血液の逆流を防ぐための弁が備わってい井上 仁人

9左心室

右心室

僧帽弁

左心房

右心房

心はありません。循環器内科と連携して心臓ま す。 こ の 弁 が、 加 齢 や 感 染 症、 あ る い

2心膜三尖弁

つ の 出 口 に は、に関する専門医が集い、内科的・外科的なは先天的な理由によって正常に働かない4

心臓が酸素不足になる虚血性心疾患（狭心心臓血管外科のおはなし

肺動脈01
観点から患者さんの状態を把握し、適切な大動脈特集症や大動脈弁閉鎖不全症に対しては、新しさん自身の心臓を覆っている膜（心膜）で

自 己 心 膜 に よ る 大 動 脈 弁 形 成 術 は、 患 者得しています。

膜による大動脈弁再建術の指導医資格も取弁を作って置換する方法で、術後に薬を飲み 続 け る 必 要 が な い こ と な ど、 多 く の メリットがある治療法です。弁を作るために由来の生体弁に置き換える手術が中心に行の人工材料でできた機械弁や、ウシやブタ

これまではチタンやカーボンなど

動 脈 弁 が 正 常 に 機 能 し な い 場 合、

健康な弁と同じ動きを再現できるため、人下の動きとともに左右の動きも再現でき、でしたが、自己心膜を用いた弁の場合は上血液を送り出す際にはある程度の力が必要

工弁の場合、弁が上下にしか動かないため、さんの負担は大きくありません。また、人もなくなります。

月で運動も可能になりますし、再発の心配

心臓以外に問題がなければ、術後 ～可能性が高ければ手術を提案しています。

いは心不全などで寝たきりになってしまう

すが、手術をしないと命にかかわる、ある臓 の 手 術 の お 話 を す る と、 皆 さ ん

われてきました。これらの人工弁は耐久性

工弁より少ない力で弁が開き、心臓にかか用いる心膜は cm×8cm程度ですが、患者手術は心配…？

く注目されている治療法で対応しています。
新 しい 治 療 法

自 己 心 膜 による
大 動 脈 弁 形 成 術 と は？

が高く、広く認知されてきた治療法ですが、る負担が軽減されます。毎秒、全力でドア患者さんの気持ちを汲みとり、手術に伴2か不安になったり怖がったりされま

術後は常に血液をサラサラにする薬を飲むを押し開けるのと、軽い力で開けるのとでうリスクとともに術後のメリットも丁寧に心必要があるのと、弁自体が高額という課題は疲れ方が違うのと同じです。このように説明することで、安心・納得して手術を選大もありました。

心臓の負担を軽くすることで、心臓全体の択して頂けるよう、私たちは患者さんとの一方、当院で行っている新しい治療法の機能を回復させることが期待できます。

■ 施設認定：三学会構成心臓血管外科専門医認定
機構修練基幹施設／胸部大動脈瘤ステントグラフ
ト実 施 施 設 ／ 腹 部 大 動
脈瘤ステントグラフト実施
施設

3■主な対象疾患：虚血性心疾患、弁膜症（大動脈弁・僧帽弁）、大動脈疾患（大動脈瘤・大動脈解離）、不整脈疾患（心房細動・房室ブロック）

信頼関係の構築を一番大切にしています。

心臓血管外科 DATA

こ の 手 術 は 日 本 で 開 発 さ れ、 広 く 世 界
で 実 施 さ れ て い ま す。 現 在、 国 内 で は 約
施 設 で 実 施 さ れ て お り、 当 院 は 千 葉 県, 5 0 0 例 の 報 告 が あ り、 そ の う ち 約
約2

月現在の施設数、症例数で160例を担当した医師が在籍しています（２０２１年す）。現在は国内で５人しかいない自己心102021 Vol.24

10

内唯一の対応施設です。これまでに全国で50

と と も に、 放 射 線 科 へ 必 要 な 検 査 を 依 頼します。放射線科ではその情報をもとに、放射線画像診断医と放射線技師が協力し、た ち 放 射 線 科 は、 目 で 見 る こ と がＶＲ：画像下治療）にも携わっています。

行うインターベンショナルラジオロジー（Ｉ

けでなく、撮影した画像を見ながら治療を超音波検査のような検査機器で撮影するだ

診断部門は、ＣＴやＭＲＩ、核医学検査、とが主な仕事です。

このような撮影指示や画像を診断するこ断報告書にまとめ、主治医へ報告します。

状態や広がりを確認し、その所見を画像診みます。撮影した画像は、診断医が病変の撮影する範囲や方法を工夫して撮影に臨

で き な い 体 内 の 臓 器 を、 レ ン ト ゲ

一方の治療部門は、強度変調放射線治療（Ｉ私ン写真、ＣＴ、ＭＲＩといった画像診断機像検査には多くのスタッフがかかわるため、良好なコミュニケーション

患者さんの状態を書いた所見用紙

治 医 は 画 像 検 査 が 必 要 に な る と、師と技師はもちろんのこと、主治医や他科室があり、このオープンな配置によって医師が働く検査室のなかに診断医の画像診断を築くことが大切です。当院は放射線科技

画

画 像 診 断 で 大 切 な こ と は？
МＲＴ）など、がんにエックス線を照射す

主放射線科画像診断医の仕 事 と は？

器を用いて適切に撮影し、その画像から病て い ま す。 放 射 線 科 に は 医 師 の ほ か、 医師の指示のもとで撮影や治療の補助をする看護師や放射線技師が所属しています。
また、検査用の機器と治療用の機器は異なるため、診断部門と治療部門にわかれています。

2021 Vol.24

放射線科

見えない部分を可視化する放射線科
病気を精密に診断するには、レントゲン写真やＣＴ、ＭＲＩなどによる画像診断が欠かせません。こうした検査・診断を支えるのが放射線科です。
今回は、放射線科の画像診断についてお話を聞きました。

医師る放射線治療を中心に行っています。

放 射 線 科 と は？

池田 耕士

02
気を診断したり、放射線治療を行ったりし放射線科のおはなし

特集タッフ間の円滑なコミュニケーションが図の 医 師 と が 顔 を 合 わ せ る 機 会 も 多 く、 ス

正確な診断と治療につなげています。

見落としのない仕組みを構築することで、べての医療スタッフが心の垣根をなくし、医に、病状について詳しく伝えてもらうこのため患者さんには、かかりつけ医や主治あるかなどを考慮して撮影しています。そとが大切です。

ときには思いもよらない病気を見つける

り早期に適切な治療を行うことができ、結など放射線科の診断レベルが上がれば、よ年デジタル化が進み、当科も人工画 像 診 断 医 は 患 者 さ んの「 ゲ ー ト キ ーパー 」

られています。
画像診断では、ときに主治医が想定しない病変が見つかることもありますが、その場合も双方の医師がすぐに電話で連絡を取り合い、情報を共有して確実に治療できるよう、日頃から良好な関係を築いています。

この分野には期待をしています。しかし、私たち放射線科診断医は、患者さんの状果として病院全体の医療の質が上がると考ＡＩにも得意分野と苦手な分野があり、自態や主治医の所見、画像から得られる情報

知 能（ Ａ Ｉ ） を 取 り 入 れ て お り、動で病気の診断ができるようなレベルにから適切な診断を導き出し、主治医の治療

近安全管理室とも情報共有し、想定外の所見は至っておらず、まだまだ画像診断医の確を 支 援 す る 患 者 さ ん の「 ゲ ー ト キ ー パ ー」

さらに、このような重要所見の場合は医療への対応もれがないような体制を整えてい認が必要です。このため、今は画像診断のでありたいと思っています。

えています。

ます。このように、患者さんにかかわるす助けになるAIの機能を利用しているのが現状です。
私たち画像診断医は、直接患者さんと接■ 放 射線診断：レントゲン装置、CT、MRI、核医学検査、超音波検査
放射線治療：リニアック（トモセラピー）、小線源治療装置（マイクロセレクトロン）する機会はほとんどありませんが、患者さ■ 施 設認定：日本医学放射線学会放射線科専門医認定修練機関（ 全 部 門 ）・日本 IVR 学 会
IVR 専門医修練認定施設

んの所見を把握し、体内を細かく見て、正2021 Vol.24

確で質の高い診断と病気の早期発見ができるよう全力を注いでいます。また、主治医の所見用紙に書かれている患者さんの訴えや病歴も、大切な撮影の手掛かりにしています。例えば「腹部精査」という検査指示であっても、腹痛があるか、あれば腹部のどのあたりなのか、押すと痛いか、今までに大きな病気をしたことがあるか、持病は放射線科 DATA

「Particulate Matter（粒子状物質）」、2.5 は「2.5µm（マイクロメートル ※）」を表しており、つまり「大気中の直径 2.5µm 以下の粒子状物質」という意味になります。
そのなかには、ものが燃焼したときに生じる炭素成分、硫黄酸化物、窒素酸化物など様々な物質が含まれているので、PM2.5 とは特定の物質を指すのではなく、空気中の目に見えない 2.5μm 以下の塵すべてを指すのです。
※ 1µm は 1 ㎜の 1000 分の 1

なにが 原因 なの？
PM2.5 の主な発生源は、大きく2 つに分かれます。

自然界で発生するもの
・火山によるもの
・土壌や黄砂によるもの

人の活動で発生するもの

これらのほか、火力発電所や工場、排気ガスなどによって排出された気体が、大気中で化学反応を起こすことによって発生するものなど、様々な原因が挙げられます。

PM2.5はどれくらい小さいの？
PM2.5 は花粉と比較しても非常に小さい粒子だということが

5P
M・25P
M・25わかります。
粒子の大きさの比較
PM2.52.5 ㎛以下〜

ヒトの細胞10.0 ㎛

新型コロナ・
インフルエンザウイルス0.1 ㎛

20.0 ㎛
細菌

スギ花粉
30.0 ㎛

1.0 ㎛
飛沫5.0 ㎛以上2021 Vol.24」のコト

・焼却炉などの煙を生じる施設
・鉱物の堆積場
・自動車、船舶、飛行機などの排出ガス
・たばこの煙・暖房器具

PM・2

く ら しに よ り そ うのなかに浮遊する極めて小さな粒子を総称して「PM2.5」と言います。 PM は」は、 テレビや新聞で見たり聞いたりする機会の多い言葉ですね。
「」とは何でしょうか。
大気に含まれるもの、 ということはご存知と思いますが、一体「私たちの暮らしにどのような影響があるのか、 様々な情報を見ていきましょう。

私たちの暮らす地球を取り巻く空気は「大気」と呼ばれています。 その大気対応は？

おしえて！「詳しく 知ろう！
「PM2.5」影響は？

知 ってる？

PM2.
PM
2.55の正 しい 知識 で適切 な 予防 を！

からだへの 影響PM2.5 は非常に小さいため、呼吸によって肺の奥環境省では、PM2.5 の環境基準を一深くまで入り込んでしまい、喘息や気管支炎など呼吸日平均 35μg/m 以下となるよう定めて3器にかかわる持病を持つ方にさらなる悪影響を及ぼしいます。一日平均が70μg/m3 以上になたり、肺がんのリスクを高める可能性も考えられます。

ると、全ての人に不要不急の外出や屋外での長時間の激しい運動をできるだけ吸い込まれる粒子のサイズ減らすよう注意を促しているほか、70μg/m3 未満であっても環境基準を上回る
場合、持病のある方や小児・高齢者は慎鼻・喉4.7~11 ㎛

重に行動するよう注意喚起しています。
PM2.5 の 予 防 は、気管支2.1～4.7 ㎛

環境基準を上回る場合は外出をできるだけ減らし、外気をなるべくとり込まPM2.5肺胞2.1 ㎛以下ないようにするほか、外出が必要なときには高性能のマスク「N95」を 着 用 するなど、対 策をしましょう。インターネット

どのような症状がでるの？

で PM2.5 の分布予測情報を見たり、室内にPM2.5 対応の空・呼吸器系：くしゃみ、鼻水、咳、たん気清浄機を設置することも有効です。

・心血管系：動悸、息切れ、胸の痛み
・眼科系：かゆみ、腫れ、涙が出る

PM2.5 分布予測
「tenki.jp」

5

ときには 換 気 も 必 要 ですPM2・ は肺まで達することでが毛細血管

5

呼吸器系に影響を与えます。さらに肺胞に達したPM2・を透過し、血栓形成や自律神経の変調をきたし、心筋梗塞や不整脈などを5の循環器系にも影響を与えます。

野菜や果物についたPM2・は水で洗えば取り除5心配される方もいるかもしれません

が、PM2・くことができます。たとえ食べてしまったとしても、消化分解されるので影響はありません。また、ウイルスのように体内で増殖しませんので、心配ありません。

5

ま た、 た ば こ の 煙 も 典 型 的 な

PM2・ です。日本では屋外の大が検5気汚染よりも、喫煙者のいる屋内の方が基準値を超えるPM2・5出されています。そして暖房器具で2021 Vol.24

もPM2・ が発生します。とくに医師

冬季は屋内の換気にも気を配りましょう。

呼吸器内科

中島 隆裕 監修

・脳神経系：不安感、疲労感など

知ってほしい！

東京歯科大学市川総合病院のこと
病院には、機能と特徴によって求められる役割があります。
当院の主な役割は以下の４つです。

今回はコレ！
地域災害拠点病院

地域がん診療連携拠点病院

医育機関附属病院

災害への対応が可能なこと

震度７の耐震構造
で酸素・電気・水は3 日分保有すること

大規模な災害が起こった際に、重症患者の受け入れを行うなど医療救護活動の中心的な役割を担う病院です。

応急用資器材、自家発電機、応急テント等
により病院機能が自己完結できること

DMATって？

ヘリポートが確保でき、災害派遣医療チーム（DMAT）を保有すること

多数の重篤な患者を受け入れる能力と救命医療のための高度診療設備があること「災害派遣医療チーム（Disaster Medical AssistanceTeam）」のことで、頭文字を取って「ディーマット」と呼ばれています。災害発生時から 48 時間以内に活動できるための専門的な訓練を受けたチームで、医師、看護師、病院スタッフなどで構成されています。

ちい き に よ り そ う

地域災害拠点病院

地域災害拠点病院として求められること
24 時間いつでも地域医療支援病院

市川総合病院
このような病院としての構造的な機能を持つとともに、 大規模災害を想定した医療救護訓練や災害派遣への備えなど実質的な整備も求められています。

市総医療連携登録医院

内 科 、小 児 科

2021 Vol.24

竹内クリニック

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小児科医の先代が1953年に開院して以来 年、地域の皆さんに永くご利用頂いています。現在は、私が内科および神経内科専門医として内科全般を中心に診療しています。診療は問診を中心に、採血、Ｘ線、心電図で検査します。さらなる精査加療が必要な場合は東京歯科大学市川総合病院に紹介し、適切な治療を4して頂いています。

3

この地域は古くから住まれている方が多く、 、 代に渡り来院して下さるご家族もあり、１歳から100歳まで幅広い患者さんを拝見させて頂いています。先代

竹内クリニック〒272-0826
千葉県市川市真間 2-12-19
TEL：047-322-6470

から変わらない診療スタイルで、地域の竹内 郁男皆さんのご理解とともに歩んでいきます。

院長

大規模災害時も必要な医療を提供する

当院は1996年に千葉県より「地域災派遣を行ってきました。DMATはいつでりに、災害時の派遣要請を受けDMATの地域災害拠点病院害拠点病院」に指定され、いつ災害が起きも出動できるよう、チーム体制で日々訓ても 時間対応できる体制を整えています。

また、例 年、市川市 主 催の大 規 模 災 害を練を行っています。

医療物資の輸送等の拠点にもなることから、想定した 「医療救護活動訓練」 を実施して災害時には多くの傷病者を受け入れたり、ヘリコプターでの搬送も想定し、屋上にヘ当 院スタッフのほか、市 川 市 役 所 職 員をはじいます（ 現 在はコロナ禍で自 粛 中 ）。訓 練では人的支援の活動としては、2007年のめ、市 川 市の医 師 会・歯 科 医 師 会・薬 剤 師

リポートを備えています。
新潟県中越沖地震の際の看護師派遣を皮切会の方なども参加し、地域一 体となって大規

2011 年4 月

2007 年7 月

関東・ 東 北 豪 雨
D M AT 派 遣
災害支援ナース2 名派遣

東日本 大 震 災
災害支援ナース2 名派遣

新潟県 中 越 沖 地 震
災害支援ナース2 名派遣ることなく病 院 機 能を維 持でス整 圧 器も設 置し、災 害 時にを備えているほか、2020年には敷地内にガも 電 気・ 水 道・ガスが途 絶えきるよう体制を整えています。
このように、地 域 災 害 支 援病院としての役割を果たせるよう、歯 科 、小 児 歯 科 、矯 正 歯 科

小出歯科医院

当院では、地域の皆さんが自分の口でより安心して楽しく食事ができるようにサポートしています。 診 査・診 断のうえで患 者さんの背 景を考 慮し、一人ひとりに適した治療とともにメンテナンス、アフターケアも責任を持って行います。

また、口の中にもがんができますが、ほとんど目で見えるため早期発見が可能です。早期治療で治癒も可能ですので、治療の際に確認するなど日々研鑽しています。

歯科医院は痛い怖いというイメージがあり、受診しにくいとの声もありますが、そんな不安を取り除き、信頼して頂けるホームドクターを目指しています。

2021 Vol.24

当院の 災 害 派 遣 実 績2015 年9 月

熊本地 震
災害支 援 ナ ー ス １ 名 派 遣

日々訓練して備えを整えています。

小出歯科医院

模災害に備えています。

2016 年5 月

令和元 年 台 風 第 号
D M AT 派 遣15

また、 自 家 発 電 機や井 戸（ 水 質 検 査 済 ）2019 年9 月

医 療 連 携 登 録医院〒272-0023
千葉県市川市南八幡 1-23-1
TEL：047-712-8500

2＊次回は 「医育機関附属病院」 を紹介します
市総小出 知史院長

24

院内リレー紹介

薬剤部より、こんにちは
市川総合病院では、様々な職種の医療スタッフが働いており、患者さんに適切な医療が提供できるよう支援しています。今回は、薬剤部の皆さんをご紹介します。

薬剤部って？

薬剤部HPはこちら！
薬剤部には、薬剤師 31 名、助手 6 名、事務 1 名が在籍し、院内で使用する処方薬やがん治療に用いる注射薬の調剤などを中心に、外来業務、病棟業務、医薬品の製剤、管理などに分かれて様々な仕事をしています。
患者さんに安全で有効な薬物療法を提供するという理念のもと、患者さんの声に耳を傾け、正しく薬が使われることを大切にしています。

病棟薬剤業務／
外来薬剤業務 15 名／ 3 名

処方薬の調剤
9 ～ 11 名

飲 み 薬、 塗り薬、入院中の患者さんに薬の説明を行うほ貼り薬などの処方

か、症状や検査値をチェックし、効果・薬や注射薬を調剤

副作用や相互作用の有無を確認しまします。その人に合った用法や用量、併用薬とのす。また、退院後に服用する薬の説相互作用などを確認し、監査を行います。疑問点

明も行います。 外来薬剤業務も同が生じた場合は医師に確認します。

様に、処方が適切か確認し、患者さんが安全・安心な治療を受けるた

医薬品管理／医薬品情報管理 2 名／ 2 ～ 3 名
医薬品の発注や在庫の管理、麻薬の管理を行います。成分や安全情報など医薬品情報の収集や提供をするほか、当院で使用する薬の審査委員会の事務局、院外処方箋についての問い合わせ窓口を担当しています。

めに説明や確認を丁寧に行います。

抗がん薬などのミキシング／院内製剤 2 名／１～ 2 名
注射の抗がん薬の投与量などの確認や混合調製を行います。 調製は安全キャビネットという清潔で安全な環境で行っています。院内製剤では、注射薬の他に吸入薬や消毒薬、点眼薬などの特殊な調製も行います。

薬が効果を発揮するためには、適切に使用することが重要です。 私たちはそのために、患者さんや医療スタッフに正しい情報を提供しています。また、治療を安全に受けるためには、患者さんが普段飲まれている薬の情報も必要です。受診の際は、お薬手帳を必ずお持ちください。薬についてご不明な点は薬剤師にご相談ください。

2021 Vol.24

i n for ma t i on

グリーンリボンキャンペーンを実施しました
グリーンリボンは世界的な移植
月日

医 療 の シ ン ボ ル で す︒ 日 本 で は︑臓器移植法が施行された月には各地で移植医療の理解を﹁グリーンリボンデ︱﹂とし︑毎年促進や普及のためのキャンペーンが開催されます︒
日の間︑来い︑お互いの意思を確認してみてください︒そのきっかけのためにも︑ぜひ多くの方にグリーンリボンキャンペーンを知って頂きたいと思います︒

年末年始の外来診療について年末年始の外来診療体制につい月日︵火︶まで通常てご案内いたします︒
年末は時間対応

年始は１月５日︵水︶から通常診療です︒
診療です︒
救急患者さんは︑しています︒お電話でご確認の上︑来院ください︒

よう、これからも初心を忘れず、知識や技術の習得に努めて〜

はやく一人前の看護師となって患者さんに安心を届けられる月

様々な経験を積んだこの半年間で、一回り大きく成長しました。

当院でも私たちは 2021 年春に入職した新人看護職員です。 毎日

院された方々に移植医療を知って4 日（火）もらうための特設コーナーを開設
し︑移植医療に関するリーフレッ
トや楽しみながら知識を深められるクイズ︑移植を待つ人への応援メッセージを飾るリボンツリーなどを設置しました︒また︑グリー
ンライトアッププロジェクトとして︑正面玄関ポーチをグリーンにグリーンリボンキャンペーンライトアップしました︒

2021 Vol.24

は︑臓器を提供してもよい人と移植を受けたい人が結ばれ︑よりたくさんのいのちが救われる社会の実現に向けた取り組みです︒臓器2 日（日）

16

提 供 の 意 思 は︑ 提 供 す る 意 思 も︑オ モ テ の ひ と

24

3 日（月）

10

提供しない意思も等しく尊重され

1 月 １日（土）1928

31 日（金）131230 日（木）10ます︒ご家族や大切な人と話しあまいります！

通常診療

5 日（水）

休診

29 日（水）通常診療

12 月 28 日（火）10

デンタル ドクターズ トーク

舌は筋肉のかたまり！

舌筋トレーニング「閉塞性睡眠時無呼吸」とは、睡眠中に舌の根元が喉の奥に落ち込むなどして気道（空気の通り道）が塞がり、呼吸が一時的に止まることで脳をはじめとする体内の酸素が不足してしまう病気です。また、大きないびきがをかい

歯科医師

たり、日中の眠気や頭痛などの症状を伴うことがあります。心筋梗塞や糖尿病

吉田 佳史の発症リスクが高くなることも分かっており、重症の場合はいのちにかかわる病気です。

もともと下あごが小さい人や、扁桃腺が大きい人がなりやすいとされています。また、体重の増加も影響するほか、年齢とともに舌の筋肉が弱まることも影響しています。治療には、専用のマスクを装着して強制的に空気で気道を開通する CPAP（シーパップ）治療や、舌が落ち込まないよう下あごを前に出して固定するマウスピース治療があります。

舌筋トレーニング予防方法のひとつ、「舌筋トレーニング」を紹介します。舌は筋肉のかたまりです。舌の筋力が落ちないように、舌筋トレーニングを行いましょう。
① ～ ③を 10 回 程 度 、
1 日 3 セットを目安に繰り② 舌の先を上の前歯の裏につけ、 ③ 舌を上あごに押し当てたま① 軽く口をあける。

そのまま舌前方で上あごを押す。 ま、後ろにスライドさせる。

返しましょう。

▲院 内 のファミ リーマート で は︑通 常 の 商 品 の ほかに 療 養 に 必 要な 雑 貨 や 入 院 時に必 要 な 品 物 などをそろえています ︒ 車 椅 子の方店されるので︑ 手 助けが必 要かどや点 滴スタンドをお持 ちの方 も 来うかお声 がけ を す るようにしています ︒ また︑ 常にお客 様のニーズに合わせた品 ぞろえとなるよう 考方が通 院 時に声 をかけてくださる

えて発 注しています ︒ 退 院された

本 当に嬉しくなります ︒

こ と が あ り︑ 元 気 な 顔 を 見 る と店 内で販 売している 衛 生 用 品にもれます ︒ ご来 店 時

ポイントが 加 算 さ

ドを ご用 意 くださに は ポ イ ント カ ーい︒

ウラのひとファミリーマート

峯 邦枝

24 時間年中無休、ご来店をお待ちしています！

患者相談窓口のご案内 患者さんやご家族からのご相談をお受けしています。

● 医療費の支払いなど経済的なこと● がんについてのご相談● 社会保障制度について● 病院に対する意見・要望 など● 退院後の生活や転院についてお気軽にお声掛けください。

東京歯科大学〒272-8513
千葉県市川市菅野 5-11-13

TEL 047-322-0151（代表）≪相談受付時間≫月〜金曜日 9:00〜17:00
土曜日

9:00〜12:00（第 2 土曜日は休診）≪相談受付場所≫ 患者支援センター／がん相談支援センター≪電話番号≫ 047-322-0151（代）（内線：2215）【掲載写真について】
感染症対策を行ったうえ、撮影時のみマスクを外しております。
Vol.24