6月 学校給食使用食材名
鶏の唐揚げ
３（月）

４（火）

５（水）

６（木）

７（金）

１０（月）

８４９ コーンサラダ
ｋcal

じゃがいものそぼろ煮
漬け物
いわしのかば焼き

１２（水）

１３（木）

材

等

日・曜日 エネルギー

鶏肉、土生姜、酒、しょうゆ、片栗粉、油あキャベツ、きゅうり、コーン、油、酢、塩、こしょう
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、鶏挽肉、油、さとう、しょうゆ
つぼ漬け
いわし、片栗粉、油、さとう、しょうゆ、酒、みりん

あきんぴらごぼう
抹茶わらび餅わかめごはんかつおフライ８４９kｃaｌ しらたきのつるつる炒め
かぼちゃサラダ
みたらし団子ごぼう、にんじん、糸こんにゃく、油、さとう、みりん、酒、しょうゆ、一味（さとう、水あめ、でんぷん、きなこ、抹茶）
炊き込めわかめ（かつお、パン粉、小麦粉）、油
豚肉、糸こんにゃく、小松菜、にんじん、もやし、油、さとう、塩、こしょう、しょうゆ、酒かぼちゃ、きゅうり、塩、こしょう、ノンエッグマヨネーズ
白玉団子、しょうゆ、さとう、みりん、片栗粉
豚肉、厚揚げ、キャベツ、ピーマン、にんじん、ガーリックパウダー、土生姜、厚揚げのホイコウロウ
テンメンジャン、赤みそ、しょうゆ、酒、さとう、酢、油、片栗粉
８０３ じゃがいものチーズ焼き
じゃがいも、ミックスチーズ、パセリ、塩、こしょうkｃaｌ
もやしとほうれん草のナムル 太もやし、ほうれん草、さとう、しょうゆ、ごま油
漬け物
きゅうり漬けあああああああ

レモンゼリー
漬け物（かぼちゃ、豚肉、玉ねぎ、パン粉、小麦粉、油、さとう、しょうゆ、ソース、片栗粉）、油
キャベツ、水菜、きゅうり、赤パプリカ、イタリアンドレッシング（ブドウ糖液糖、レモン果汁、さとう）
福神漬け

豚肉の生姜炒め

豚肉、玉ねぎ、油、土生姜、しょうゆ、酒、みりん、さとう、片栗粉

あ小松菜、キャベツ、しょうゆ、さとう、ごま大豆、片栗粉、いりこじゃこ、油、さとう、しょうゆ
みかん缶
豆腐、豚挽肉、土生姜、にんじん、玉ねぎ、ねぎ、油、みそ、赤みそ、しょうゆ、
さとう、酒、豆板醤、片栗粉（キャベツ、玉ねぎ、にんじん、豚肉、春雨、ねぎ、ひじき、土生姜、小麦粉、油、オイスターソース）、油キャベツ、きゅうり、にんじん、春雨、さとう、酢、しょうゆ、ごま油
オレンジ
ブロッコリー、昆布茶
豚挽肉、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、油、しょうゆ、塩、こしょう、中華の素
白身魚、ガーリックパウダー、土生姜、さとう、しょうゆ、酒、豆板醤、みりん
キャベツ、にんじん、きゅうり、マカロニ、ノンエッグマヨネーズ、塩、こしょう、酢卵、ニラ、さとう、塩、こしょう、油
ミニトマト
鶏肉、塩、こしょう、白ワイン、ノンエッグマヨネーズ、バジル粉
スパゲティ、ベーコン、なす、玉ねぎ、油、ガーリックパウダー、ケチャップ、ソース、塩、こしょう、コンソメ
キャベツ、きゅうり、コーン、さとう、しょうゆ、塩、酢、油（ブドウ糖液糖、発酵乳、脱脂粉乳、さとう）
豚挽肉、大豆ミート、玉ねぎ、にんじん、グリンピース、カレールウ、カレー粉、ケチャップ、塩、さとう、しょうゆ、油、コンソメ
かぼちゃ、じゃがいも、米粉、おから、豆乳、さとう、塩きゅうり、土生姜、塩、しょうゆ
パイン缶
ベーコン、玉ねぎ、えのきだけ、コンソメ、塩、こしょう

あ８８２ 春巻き
ｋcal

春雨サラダ
フルーツ
ブロッコリー
五目チャーハン
白身魚のピリ辛焼き
７６４ｋcal マカロニサラダ
ニラ入り炒り卵
ミニトマト
鶏肉のバジル焼き
８４１ なす入りナポリタン
ｋcal

コールスローサラダ
ミニヨーグルトゼリー

８６３ かぼちゃのカップグラタン
ｋcal パキパキきゅうり

フルーツ
コンソメスープ

１９（火）あ９３４ かぼちゃ挽肉フライ
ｋcal イタリアンサラダ

大豆と煮干しの揚げ煮
フルーツ

１８（火）

あ鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、油、カレールウ、カレー粉、塩、こしょう、コンソメ

８３９ 小松菜のごま和え
ｋcal

１７（月）

あ

チキンカレー

ドライカレーの具
１４（金）食

８１８ 切干大根のあっさりナムル 切干大根、にんじん、ほうれん草、酢、さとう、塩、しょうゆ、ごま油
kｃaｌ

マーボー豆腐１１（火）舞鶴市教育委員会

メニュー

日・曜日 エネルギー

あ２０（水）

２１（金）

ああ

２４（月）

あ

さば、さとう、酒、しょうゆ、土生姜、赤みそ、みりん

２６（水）

しんこ和え
ミニ青りんごゼリー
キムチチャーハン
揚げギョーザ
８１１ｋcal にんじんしりしりグリーンサラダ
ミニトマト
夏野菜カレー
コロッケ

キャベツ、きゅうり、たくあん、塩、ごま（ブドウ糖液糖、りんご果汁）
豚肉、土生姜、酒、にんじん、ねぎ、キムチ、油、しょうゆ、さとう、塩、中華の素（キャベツ、小麦粉、豚肉、玉ねぎ、豚脂、片栗粉、ニラ、ネギ、土生姜）、油
にんじん、鶏挽肉、卵、油、さとう、しょうゆ、塩、こしょう
キャベツ、枝豆、ごま油、酢、さとう、しょうゆ、塩ミニトマト
豚挽肉、かぼちゃ、玉ねぎ、なす、油、カレールウ、カレー粉、塩、こしょう、コンソメ(じゃがいも、玉ねぎ、豚肉、さとう、塩、油、パン粉、小麦粉）、油２８（金）９４６kcal まめまめサラダ

大豆、枝豆、キャベツ、コーン、塩、こしょう、酢、ノンエッグマヨネーズ

あああ

みかんゼリー
漬け物

あ等

８２９ 万願寺とこんにゃくの炒め煮 万願寺甘とう、豚肉、こんにゃく、にんじん、油、酒、さとう、みりん、しょうゆ、塩kcal

ああ

材

２５（火）

ああ

食

豚肉、春雨、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、土生姜、ガーリックパウダー
チャプチェ
しょうゆ、酒、みりん、さとう、こしょう、油、片栗粉
８０２ ツナサラダ
ツナ、キャベツ、きゅうり、ノンエッグマヨネーズ、塩、こしょう
ｋcal
枝豆
枝豆、塩
肉みそ
豚挽肉、大豆ミート、青ねぎ、赤みそ、さとう、油、ごま
タンドリーチキン
鶏肉、塩、こしょう、ヨーグルト、カレー粉、パプリカ、しょうゆ、みりん
大豆、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ケチャップ、トマトピューレ、ソース
８１１ ポークビーンズ
塩、こしょう、コンソメ
ｋcal
ポパイサラダ
ほうれん草、キャベツ、コーン、さとう、しょうゆ、塩、酢、油
マスカットゼリー（ぶどう糖液糖、さとう、フルーツ果汁）
ひじきごはん
ひじき、油揚げ、鶏肉、にんじん、さとう、しょうゆ、みりん
ちくわの磯辺揚げ
竹輪、青のり、小麦粉、油
７８５
キャベツと水菜のごまサラダ
キャベツ、水菜、きゅうり、ごまドレッシング、塩、こしょう
kcal
切干大根の煮物
切干大根、にんじん、平天、さとう、しょうゆ、酒、みりん
金時豆の甘煮金時豆、さとう、しょうゆ（鶏肉、玉ねぎ、牛肉、牛脂、豚肉、しょうゆ、さとう、塩、にんにく、土生姜）
ハンバーグトマトソース
トマト缶、玉ねぎ、さとう、ケチャップ、しょうゆ、こしょう、片栗粉
７７７ レモンサラダ
キャベツ、きゅうり、レモン汁、油、酢、塩、こしょう
kcal
粉ふき芋
じゃがいも、塩、こしょう、パセリ
チーズ
チーズ
豚肉、玉ねぎ、たけのこ、にんじん、白菜、干ししいたけ、油
中華丼の具
さとう、しょうゆ、中華の素、塩、こしょう、片栗粉
鶏肉の照り焼き（鶏肉、片栗粉、しょうゆ、さとう、塩）
７７１kcal もやし炒め
太もやし、キャベツ、ニラ、にんじん、塩、こしょう、中華の素、油
きゅうりのわかめ和え
きゅうり、水菜、たきこみわかめ
杏仁豆腐（乳製品、水あめ、練乳、さとう、杏仁パウダー）
豚肉、太もやし、玉ねぎ、にんじん、三度豆、土生姜、ガーリックパウダー、油、ビビンバの具
赤みそ、みそ、さとう、しょうゆ、みりん、酒、豆板醤、片栗粉
８６４ キャベツとちくわのサラダ
ちくわ、キャベツ、きゅうり、ノンエッグマヨネーズ、塩、こしょう
ｋcal
フルーツ白玉白玉団子、パイン缶
うずら卵煮
うずら卵、さとう、しょうゆ、酒さばのみそ煮ああメニュー（ブドウ糖液糖、みかん果汁、さとう）
福神漬け