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陸上貨物運送事業の安全衛生
Manga educativo

Seguridad y Salud en el Transporte de Carga Terrestre

Este material audiovisual fue creado para enseñar los conceptos básicos de seguridad y salud,a los trabajadores del sector de transporte de carga terrestre,que se dedican a subir y bajar cargas en camiones y almacenes.

Hoy aprenderemos
sobre la seguridad enel sector de transportede carga terrestre.

Ahora
veamos comoestán de accidentes.
¡OK!

Las principales causas deaccidentes laborales son:

Cantidad de accidentes laborales

Un maravilloso trabajo
que sostiene a la sociedad.
Es verdad.

1

Caídas de altura:

4,279 pers.

2

Reacciones y movimientos forzados:

2,475 pers.

3

Caídas por tropiezo:

2,457 pers.

4

Arrastres/Atrapamientos:

1,673 pers.

5Choques:

1,163 pers.
Referencia: Estado de accidentes fatales según el“Informe de accidentes laborales” del Ministerio de Salud,
Trabajo y Bienestar de Japón 2019 (mayo 2020)

Es una granresponsabilidad entregar
las cargas
puntualmente.

La demanda
va en aumento ysiempre parecenestar ocupados.

Sobresalen las“caídas de altura”...

¿Cómose puede evitar
caerse de lo alto?

Así es.
Por ejemplo, las“caídas de altura”

A parte de prestar atención,es importante seguir las normas
y el procedimiento del trabajo.

ocurren por pisar mal
al subir o al bajar
cargas en el camión,

Da pereza memorizar
tantas normas...

Lo importante es tenercuidado de no caerse, ¿no?

¿Qué?

o al caerse junto con las
cargas que intentó sostener
cuando se desmoronaban.

Es peligroso porquela plataforma del camión
es alta y las cargas pesan.

¡Cumplir las normas
hace que ni tú
ni las personas a tu
alrededor se lastimen!

Se debe al aumento dedistribución, y a la cantidad
de transporte por vez.

¡Si señor!

¿Cuándo
ocurren los“tropiezos”?

Sigamos con las “reacciones ymovimientos forzados”. Levantar
y llevar cargas pesadas afecta a
los brazos, hombros y columna.

Cuando se llevanmuchos paquetes
a la vez.

No puedes ver los escalones
que pisas y te tropiezas.

Los dolores lumbares
ocurren más cuando se intenta
levantar cargas pesadas.
Si me lesiono
y no puedo trabajar,
mi familia se preocuparáy mis ingresos bajarán...

Ya veo...
Por eso, hay que
actuar con cuidado
siempre.

Entonces,Cuando levantes olleves cargas pesadas,
hazlo correctamente.

¡Veamos las
Hacerlo correctamente
es importante porqueevita los tropiezos.

escenas reales!

CASO 1

Tengo que apurarme.
Hoy hay muchas cargas.

¡Vaya,este paquete
es ligero!

¡Ay!
Voy a terminarde una vez.

¡Au!

Qué bueno que
parece no ser grave, pero,
no usaste la escalera¿verdad?

¡Oye!

Cuando subas o bajes
usa la escalera.
¡Es peligroso!

¡Sí señora!

¿Estás bien?

No...

¡Sonó fuerte!
¿Estás bien?

¡Nunca debes
saltar de laplataforma!

Creo que sí...

La escalera
está para queno te caigas.

¡Si hubiera sido
carga pesada o fierro
te habrías herido
gravemente!

Perdón...

¡¿Eh?!

Las cargas
se han caído porqueno se han colocado
correctamente.

¡¡¡Aaaayyy!!!
¡Se derrumba!

Sí...

¡¿Eh?!
¿Cómo así?

Las cargas pesadas
se fijan con correas
y las inestables con
película de plástico.

Se desequilibraronporque estaban
mal puestas.

Si a pesar de eso
las cargas sedesmoronan,¡huye!

Colocarlas de modo queno se derrumben es elprimer paso a laseguridad.

¡Sí señora!

Procurar que
no queden espacios,¡Bien!
Volveré al trab...

¿Te duelealgo?

¿Qué tienes?

No,me di cuenta de la
gravedad del asunto…
y colocar las cosas
pesadas abajo paraganar estabilidad.

¿Recién?
Felizmenteno tienes nada…

Lo jalo así
nomás y...

CASO 2Me estánconfiando más
trabajos, ¡pero yo
quiero ayudar más!

¡Oh no!

¡Ya sé!

¡Qué haces!
Ayúdeme...

Hoy hay muchascargas, ¿no?
¡Le ayudo!

Yo voy a bajar
las cargas.
Espera a un lado.

¡Descuide ydéjemelo a mi!

No viste el tope
porque lo jalaste
por atrás.

Para colocarlo en la
trampilla elevadoradebes verificar que el tope
esté instalado y empujar
mirando bien alrededor.

Que lacarga toqueel tope y…

De ahí lepasas el trabajo alpersonal de transporte.

luego de verificar
que no se mueve,
baja el elevador.

Hasta aquíes el trabajodel chofer.

¡Estás sin
guantes de trabajo
y sin zapatos deseguridad!

¡Despuésme lospongo!

¡Es peligroso!

Esta vez haré mimejor esfuerzo.

¿Me puedes
llevar la carretillade inventario
al almacén?

¡Au!

Espera.

¡Claro!

Ni biente digo...
Como las cargas
pesan mucho no pude
detener el impulso...

Como no resbala
es fácil de usar yútil en el trabajo.

Primero,¡revisa la carretilla!

Y sobre todo,
es importante
operar correctamente
la carretilla deinventario.
Si hubieras estado
con guantes te habría
protegido la mano.

Los zapatos deseguridad protegenlos dedos de los pies delos golpes conlas ruedas.

¡Trabaja conambas manos!

Movimiento de lasruedas: ¡OK!

¡Dobla bien las rodillas
cuando la muevas o ladetengas! ¡No sujetes
la reja del lado dedesplazamiento!

Como las suelas noresbalan puedes pisarel suelo con firmeza.

Asegúrate deponértelos para
un trabajo seguro.

Sigue las reglas
y trabaja con
seguridad.

¿No me ibasa ayudar?

Hmmm,desde ayer siento
extraña mi columna...

CASO 3¿A dóndedebo llevar
este paquete?

Ponlo en la
carretilla de inventario
según el destino.

Pero tengo quellevarlo rápido.

Pesa un poco pero
lo voy a poner en
esa carretilla...

Au, micolumna...

Esto pesa
bastante...

Usaré un carrito...

¿Qué tienes?
Estás tieso...

¡No esnada!

¡Todavía
puedo trabajar!

¿Qué pasó?
¿Te puedes parar?

El camión es...
¡ese!

¡Ahí voy!
¿Que sonó?
Lleva esta caja
al camión que está
estacionado allí.

¡Au!

El pisoestaba mojado
y me resbalé.

Te has golpeado
la columna. Descansa
un tiempo.

Enfermería

Para evitar
acidentes como éste,usa carritos omontacargas
cuando transportes
cargas pesadas.

De acuerdo con las pautas
de medidas preventivas delumbalgia en el lugar de trabajo,
los hombres no deben cargar pesode más del 40% de su peso.

Hombre de 40 años

65kg

26.0kgEs bueno
hacer siempre
ejercicios deestiramiento.

No correr en
el almacén.

En el caso de las mujeres,no deben cargar pesode más del 24%
de su peso.

No subir ni bajar las
escaleras con cargas
en ambas manos.

¡No saltar delugares altos!

Mujer de 40 años

55kg

13.2kgTambién es importanteseguir las normas detrabajo del almacén.

Siguiendo estas normas
puedes prevenir no solo eldolor lumbar sino también
otros accidentes.

Si aun así no te sientesmuy bien mientras trabajas,
avisa de inmediato.

Yo cumplí
con todas...

Si algo te sucede
tu familia sufrirá.
Tendré cuidado.

Puntos a tener en cuenta en el transportede carga terrestre
Trabajando en laplataforma del camión

Atrapamientos con la
carretilla de inventario¡Estás sin
guantes de trabajo
y sin zapatos deseguridad!

Tengo que apurarme.
Hoy hay muchas cargas.

¡Ay!

¿Entendieron que
el peligro asecha en
cualquier momento?

¡Despuésme lospongo!

¡Es peligroso!

¡Au!
Use utensilios de elevación como escaleras,
al subir o bajar de la plataforma del camión.

La torpeza delprotagonista separecía a alguien.

Al usar la carretilla de inventario, use equipode protección como guantes y zapatos deseguridad.

Dolor lumbar¿Qué?
¿A quién?

Caídas en el almacén
Au, micolumna...

¡Au!

Para la seguridad en el lugar
de trabajo, es importante quecada uno cumpla las normas.

¿Qué tienes?
Estás tieso...

¡No esnada!

Ahora repasemos
el estudio de loscasos.

No se esfuerce y lleve las cargas pesadas
con la carretilla de inventario.
*Para más información ver el[Manga educativo de Conceptos básicos de seguridad laboral (material didáctico)].

No corra ni salte desde lugares altos
en el almacén.

eorte d repsn
Tra terrest
carga

Los accidentes
laborales no soncosa ajena a uno.

Otras cosas a tener cuidado¡Consejos de seguridad y salud!
Como usar correctamente la carretilla de inventario
Referencia: “Manual de Prevención de Accidentes Laborales con la Carretilla de Inventario” del Centro deInvestigaciones en Seguridad y Salud Laboral del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón

Sean conscientes que
obedeciendo las normas
protegen su “cuerpo”,“familia” y “vida”.

1 Empujar

2 Jalar

3 Empujar de ladoEs importantecomunicarse a diario
con los colegas por
si un día ocurre algo.

El método de operar más básico, en
una postura fácil de aplicar fuerza.

Método de menos riesgo a terceros porqueel operador va en la dirección de avance.
Es fácil de controlar en lugares estrechos.

Como se puede empujar estando allado de la carretilla de inventario, laoperación es fácil. Se puede ver bienadelante.

Jalar es la primera acción para luego “empujar de lado” o bien “empujar”. Se debe trabajar con las dos manos.

Cómo colocar las
cargas correctamente¡Bien!

Golpe de calor¡Trabajaré duroy con cuidado!

No amontone hasta encima del nivel de sus ojos.

¡Cuidado con el golpe de calor en el almacén o al aire libre!
*Para más información ver el [Manga educativo Conceptos básicos de seguridad laboral (material didáctico)].

Manga educativo

Seguridad y Salud en el Transportede Carga Terrestre
Publicado en marzo del 2021

Producción: Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón
Proyecto de: Mizuho Information & Research Institute, Inc.
Colaboración: Creaciones de Material Educativo sobre Seguridad en el Sector
de Transporte de Carga Terrestre y Montacargas
Elaboración: Sideranch Inc.

Consultas sobre este material

División de Seguridad,
Departamento de Seguridad y Salud,
Oficina de Normas Laborales,
Ministerio de Salud,
Trabajo y Bienestar de Japón