Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
2019.6 月の健康情報お役に立てるでしょうか？

さわい 薬品 HP を参考にして作成しています。

だるくてやる気がでない時、つぼ押しでリフレッシュできるらしい？？
だるさは何故起きる！！
だるさとは、心身が疲れた時に感じる疲労感や倦怠感のこと。
運動や肉体労働による筋肉疲労、頭の使いすぎによる精神疲労、運動不足による血行不良、ストレスや不規則な生活習慣による自律神経の乱れ、栄養不足など、一言でだるさといってもさまざまな原因があります。

足三里（あしさんり）
長寿のツボといわれ、刺激すると全身の脱力感や倦怠感がとれて心身ともに活力がわきます。
場 所
ひざ下の窪みから指 4 本分下がった、向こうずねのすぐ外側にあるツボ。

押し方
イスに座り、親指を「足三里」にあてて残りの指をふくらはぎに添え、やや強めに 2～3 分押しもみます。

だるさをほかっておくと！！
だるさは、体を休めるためのサイン。

湧泉(ゆうせん)

放っておくと、疲労が蓄積して心身のさまざまな不調につながる場合があります。
だるさを感じたら無理をせず、十分な休息をとることが大切です

体力や気力を高めるパワーの泉。ここを刺激すれば、疲労や倦怠感が消え、グングンやる気がわいてきます。

一方で、ストレスや生活リズムの乱れが原因になっている場合は、活動すべき時間帯に活動しないとさらにだるさを感じやすくなるので、場 所
足の裏の中央よりやや上、足の指を曲げた時にへこむところにあるツボ。

ツボ押しなどでリフレッシュして体を活動モードに切り替えましょう。

ご提案です

押し方
両手の親指を重ねて「湧泉」にあて、残りの指を足の甲に添え、足先のほうに押し出すようにやや強めに押しもみます。ゴルフ
ボールを踏んで「湧泉」を刺激するようにゴロゴロ転がしても効果的です。
紛争解決センター手続の流れ

民事紛争トラブルの発生法律相談

京都弁護士会へ電話を！
弁護士が代理する場合を除き，弁護士に相談の上で，紹介状をもらってください。
▶詳しくはこちら（Q&A・Q10）▶仲裁手続について（Q&A・Q8-9）

仲裁手続の場合
仲裁合意書締結

和解あっせん手続の場合

京都弁護士会へ申込み

京都弁護士会へ申込み▶申立手数料 11,000 円（消費税込）（Q&A・Q6）▶申立書類について（書式ダウンロードページ）▶書類提出場所について （Q&A・Q11）▶この手続きを利用できるトラブルについて（Q&A・Q12）

期日の指定・選定された仲裁人の通知

期日の指定・選定された和解
あっせん人の通知

紛争の相手方に通知・説明

紛争の相手方に通知･説明※このとき和解の可否について話をすることも可能です。

仲裁合意締結期日（話合いの日）

期日（話合いの日）申立書のコピーを相手方へも送付します。
▶あなたが和解あっせん手続の申立てを受けたら（Q&A・Q22-23）▶和解あっせん手続実施場所一覧について（和解あっせん会場について）
目安として３回（３ヵ月程度）の期間で当事者間に和解あっせん人／仲裁人が立ち，解決に向け話し合います。

成立

不成立

和解成立

成立手数料の支払い

通知

成立手数料の支払い

仲裁判断書の受領▶和解あっせん人・仲裁人について（Q&A・
Q4）▶成立手数料について（費用ページ）

和解書の受領京都弁護士会 紛争解決センター

http://kyoto-adr.jp/
販売事業者

学校法人健康科学大学
一関修紅高等学校

運営統括責任者

理事長 笹本憲男

所在地〒021-0807 岩手県一関市字東花王町６番地の１

お問い合わせ先

0191-23-3096

検定料

募集要項に記載

支払い方法「クレジットカード決済」「コンビニ決済」「ペイジー決済」は決済代行のSBペイメントサービスのオンライン決済ASPを利用しております。願書出願登録後、SBペイメントサービスの決済画面へ移行し、決済を完了します。

支払い期限

募集要項に記載

検定料以外の必要料金

事務手数料

出願後の受験辞退、入学辞退などにおける、検定提出書類、入学金・施設設備費・入学手続延期手数料は理由のいかんに関わらず返却できま料・入学金等の取扱いにつ せん（募集要項に記載）
いて
事業名：令和６年度

太陽光発電設備導入事業
質問に対する回答書

追加日

施設回答

募集要項の4．参加資格要件の（２）事業者の 参加資格の【第一種、第二種若しくは第三種電気主任技術者】参加資格にあります【第一種、第二種若しく については、施工を行うにあたり必要な資格である【電気工事は第三種電気主任技術者】とは保安に係る要 士】の誤りです。第一種、第二種であるかは各施設の事業内容に素を含む資格と思われます。
応じた資格を有することが要件となります。
一般的に、施工にあたっては第１種電気工事それに伴い、募集要項について訂正を行いました。
士・１級電気工事施工管理技士の資格で対応可能かと思われます。従って、第１種電気工事士・１級電気工事施工管理技士などで入札参加資格ととらえてよろしいでしょうか

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

募集要項の5．プロポーザルへの参加申込の各施設の資料でデータとして提供できるものについては、様式（５）その他の資料として【施設配置図、施 1（企画提案参加申込書兼誓約書）を提出いただき仮申込を行っ設伏せ図・構造図等】が提供されるとのこと ていただく必要があります。
だが、【平面図、立面図、電気図面一式（単ご質問にあります【平面図、立面図、電気図面一式（単線結線線結線図含む）】なども提供可能か図含む）】については、施設によってデータで提供できる場合とできない場合があるため、仮申込後の提供資料で不足する場合は来社のうえ、写真撮影等による提供となります。

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

質問の回答期限など、募集要項内のスケ各募集要綱内の、「質問に対する回答期限」、「参加資格審査ジュールが各項目内の記載とあっていないた 結果の通知」、「審査結果通知」の日程について、記載の誤りがめ、正しいスケジュールを教えてほしいありました。修正後の募集要項を掲載していますので、ご確認ください。

長船衛生センター

野立てのフェンスと通路について、詳細を教野立て予定地に3.5ｍ幅の通路（軽トラックで資材を搬入するえてほしい等の通路）を確保する必要がありますが、フェンスについては、通路の両サイドへの配置ではなく、全体を囲った上で出入り口を設置し、必要な際に通路を通行する対応でも問題ありません。
また、施設の南側、東側にあるフェンスをそのまま活用することも可能です。

長船衛生センター

野立て範囲内の植栽についてはどのような対配布した野立て可能範囲図内にある植栽が計画の支障となる場
応となるか
合は、当方で伐採する予定ですが、30ｃｍ程度の株が残ります。
株が支障となる場合の抜根・整地等については、提案及び見積に含めてください。

クリーンセンターかもめ

野立て部分の市が整地するのはどの範囲か〇で囲った範囲です。

クリーンセンターかもめ

ストックヤード１には光取りの部分があるが、配慮する必要があるのかストックヤード１の屋根に光取り部分が３か所ありますが、光取りの機能を損なわない計画としてください。
※仮申込による資料請求があった方へ屋根の図面を別途配布します。

玉津コミュニティセンター

屋根の南側へのパネル配置でもよいか

桜の木の剪定・伐採をしないのが条件であり、木の成長、枯れ葉対策も考慮していただけるのであれば、屋根の北側、南側にかかわらず良いと思われる計画を提案してください。

8/98/98/20

質問

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

8/20

8/20

8/20

8/20

8/20

クリーンセンターかもめ

敷地内の道路は市道ですか

市道の範囲は下図に記したとおりです。それ以外の場内の道路は、クリーンセンターかもめの敷地内です。

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

質問に対する回答書の内、2番目の図面等の資 今回の提案書作成に、データ提供資料以外の情報が必要な場料提供についてですが、ご回答では写真撮影 合、当社事務所での紙ベースの資料の閲覧・写真撮影等ができる等による提供となっておりますが、取りに伺 こととしていますが、資料原本の持ち出しは不可となります。
いますので貸出しをして頂くことは可能で事前に電話またはメールにてご連絡のうえ、お越しください。
しょうか。
「クリーンセンターかもめ」及び「長船衛生最小限の掘削は可能です。廃棄物の埋設があるため、掘削にセンター」について、当該用地に廃棄物埋設 伴って廃棄物等が出た場合、市で処理しますが、掘削にあたってとの記載があり、また、太陽光パネルは置き は事前に市と協議が必要です。
基礎にて検討となっております。
既設電気室からパネル位置までの配線ルート
が掘削ができないため、架空配線と致します
が、電柱を建てる必要があり、その部分については約2m程度掘削してもよろしいですか。

8/20

8/22

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター

8/22

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター「クリーンセンターかもめ」及び「長船衛生最小限の掘削は可能です。廃棄物の埋設があるため、掘削にセンター」について、当該用地に廃棄物埋設 伴って廃棄物等が出た場合、市で処理しますが、掘削にあたってとの記載があり、また、太陽光パネルは置き は事前に市と協議が必要です。
基礎にて検討となっております。
既設電気室からパネル位置までの配線ルート
が掘削ができないため、架空配線と致します
が、電柱を建てる必要があり、その部分については約2m程度掘削してもよろしいですか。

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

余剰FITを活用したいのですが、発電量の50％ 本事業で設置する太陽光発電設備は、FIT及びFIPの認定を取得以上を売電しても補助金上問題はないでしょ することができません。
うか。
また、発電量の50%以上を売電することについては、将来的に余剰電力を他の公共施設で利用する想定としているため、補助金上の問題はありません。
なお、余剰電力を売電する計画の場合、売電単価を15円/kWhと仮定して提案を行ってください。

8/23

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

「発電設備の定格出力の合計は〇kW以上とす
募集要項に記載している「発電設備の定格出力の合計」はパネる。」と記載されていますが、パネル容量の ル容量（DC）の合計という認識で間違いありません。
合計ととってよろしいでしょうか。

8/23

クリーンセンターかもめ
長船衛生センター
玉津コミュニティセンター

本件は、発注が個別となっていますが、設計設計施工業者の採択は、対象施設ごとに審査を行います。その施工業者の採択は、3件同一となるのでしょう ため、個別の提案内容を採択することになります。
か、個別となるのでしょうか。

8/22

8/23
令和5年度 一般社団法人北海道柔道連盟関係行事
令和５年４月１日 現在
3月25日

（土）

一般社団法人北海道柔道連盟 理事会

ホテルライフォート札幌

4月9日

（日）

北海道高段者大会

北海道立総合体育センター・武道室

4月9日

（日）

高段者会総会

ホテルライフォート札幌

4月15日

（土）

一般社団法人北海道柔道連盟 総会

ホテルライフォート札幌

5月14日

（日）

講道館「形」講習会（4種目）

北海道立総合体育センター・武道室

5月21日

（日）

北海道小学生学年別柔道大会(柔道場・会議室）

千歳市開基記念総合武道館

6月11日

（日）

北海道柔道審判研修会

ホテルライフォート札幌

6月18日

（日）

第32回北海道北整少年柔道大会

千歳市開基記念総合武道館

6月23日～25日 （金）～（日） 第74回北海道高等学校柔道大会兼第71回全国大会北海道予選

北海道立総合体育センター・メインアリーナ

7月2日

（日）

北海道ジュニア柔道体重別選手権大会（Ｂライセンス）

北海道立総合体育センター・サブアリーナ

7月9日

（日）

77回 国民体育大会柔道競技北海道予選（Cライセンス）

千歳市開基記念総合武道館

7月15日・16日（土）・(日) 第36回 マルちゃん杯北海道少年柔道大会

千歳市開基記念総合武道館

7月27日・28日（木）・(金) 第51回北海道中学校柔道大会

千歳市開基記念総合武道館

８月８日～12日 （火）～（土） 第７２回全国高等学校柔道大会

北海道立総合体育センター

9月2日
9月3日

（土）

北海道柔道連盟最高審議会に伴う「形」講習会六段

北海道立総合体育センター・武道室（日）

北海道柔道連盟最高審議会六段

北海道立総合体育センター・武道室

9月16日～18日 （土）～（月） Ｂ指導員養成講習会

北海道立総合体育センター・研修室・武道室

9月23日～24日 （土）・（日） 北海道高校生男子・女子強化合宿

北海道立総合体育センター・武道室

10月8日

（日）

C指導員更新講習会

10月27日～29日 （金）～（日） 全国少年競技育成事業中学生男子・女子強化合宿
11月3日～4日（金）・（土） A・B指導員更新講習会

11月18日～19日 （土）・（日） C指導員養成講習会・更新講習会

旭川市リアルター夢りんご体育館
北海道立総合体育センター・研修室・武道室

北海道立総合体育センター・研修室・武道室
北海道立総合体育センター・研修室・武道室

11月26日（日）

第7５回北海道都市対抗柔道大会（Ｃライセンス）

北海道立総合体育センター(サブ)

12月3日

（日）

横井旗争奪柔道大会

北ガスアリーナ札幌４６（メイン）

12月20日・21日 （水）・（木） 第４６回全国高等学校柔道選手権大会北海道大会
1月6日～8日

北海道立総合体育センター

全国少年競技育成事業小学生５・６年生強化合宿

北海道立総合体育センター・研修室・武道室

3月3日

（日）

北海道柔道選手権大会（Ｂライセンス）

千歳市開基記念総合武道館

3月10日

（日）

北海道少年柔道優勝大会

千歳市開基記念総合武道館

令和5年度北海道学生柔道関係
5月21日

（日）

2023年度北海道学生柔道優勝大会 (男子72回 女子32回)

北海道立総合体育センター(サブ)

8月26日

（土）

2023年度北海道学生柔道体重別選手権大会 (男子42回･女子35回)

千歳市開基記念総合武道館

8月27日

（日）

2023年度北海道学生柔道体重別団体優勝大会 (第25回）

千歳市開基記念総合武道館

11月23日(木）

2023年度北海道学生柔道新人大会 (第59回)

千歳市開基記念総合武道館

11月23日(木）

2023年度北海道学生女子柔道階級別選手権大会 (第20回)

千歳市開基記念総合武道館

Ｃライセンス試験（道大会以外 下記５回）
8月27日

（日）

第６８回北見・紋別・網走三地区対抗柔道大会

北見市武道館

10月1日（日）

第4８回東北海道柔道大会

北見市武道館

9月10日（日）

10月15日（日）

第５７回小樽・全後志対抗柔道大会

仁木町銀山中学校

10月15日（日）

道南柔道大会

函館アリーナ武道館

第22回道北地方柔道（三人制）団体試合
第17回講道館柔道「形」北海道競技会

旭川市リアルター夢りんご体育館
手サービスの種類及び内容

数 料 表
手数料の額及び負担者

求人受理後・求人者に求職者を紹介する 成功報酬
サービス
(期間の定めのない雇用契約の紹介の場合）
当該求職者の就職後 1 年間に支払われる賃金(内定書や労働条件通知書に記載されている額）の１００％(期間の定めのある雇用契約の紹介の場合)
当該求職者の就職後、雇用期間中に支払われる賃金（内定書や労働条件通知書等に記載されている額）の１２ヶ月分に相当する額の１００％
手数料負担者は求人者とします。
求人の充足を容易にするための求人者 成功報酬
当該求職者の就職後支払われる賃金(内定に対する専門的な相談・助言書や労働条件通知書等に記載されている額)の１２ヶ月分に相当する額の１００％
手数料負担者は求人者とします。
特定の条件による特別の求職者の開拓 着手金
１０，０００，０００円
やそのための調査・探索
活動１日当たり５０，０００円
成功報酬(期間の定めのない雇用契約の紹介の場合）
当該求職者の就職後 1 年間に支払われる賃金(内定書や労働条件通知書に記載されている額）の１００％(期間の定めのある雇用契約の紹介の場合)
当該求職者の就職後、雇用期間中に支払われる賃金（内定書や労働条件通知書等に記載されている額）の１２ヶ月分に相当する額の１００％
手数料負担者は求人者とします
就職を容易にするための求職者に対す 着手金
１，０００，０００円
る専門的な相談・助言
相談・助言終了時
０円
成功報酬(期間の定めのない雇用契約の紹介の場合）
当該求職者の就職後 1 年間に支払われる賃金(内定書や労働条件通知書に記載されている額） の５０％
(期間の定めのある雇用契約の紹介の場合)
当該求職者の就職後、雇用期間中に支払われる賃金（内定書や労働条件通知書等に記載されている額）の１２ヶ月分に相当する額の５０％
手数料負担者は関係雇用主とします※上記手数料は消費税が含まれていません。
許可番号１３－ユ－０１０５５４
事業所名称
ランスタッド株式会社
所在地
東京都千代田区紀尾井町 4 番 1 号
指定日 令和 3 年 4 月 1 日
名称

株式会社小総（兵居支第 0017 号）

電話番号

078-742-8459

所在地〒 654-0021
神戸市須磨区平田町 3-2-15

相談時間

月曜日から土曜日

対象エリア

神戸市全域

対象者

地図はこちら

9：00～18：00 （GW・お盆・年末年始を除く）

低額所得者 被災者 高齢者 障がい者 子育て世帯 外国人 DV 被害者
犯罪被害者 生活困窮者 矯正施設退所者 児童養護施設退所者 LGBT
入居までの支援■無料○住まいに関する相談〇不動産業者紹介・物件の紹介〇内覧同行・賃貸借契約時の立会い〇老人ホームの紹介■有料〇家賃債務の保証[実費]〇引っ越し時の家財整理・搬出・搬入などの支援［要相談］事業概要
入居後の支援■無料〇安否確認・緊急時対応〇定期、または随時の訪問〇生活支援〇金銭、財産管理〇近隣や家主とのトラブル対応〇家財処分・遺品整理■有料［要相談］〇死後事務委任
主な相談内容〇葬儀、納骨○高齢者、生活保護受給者（精神疾患）で連帯保証人がいない方の住まい探し

対応困難な〇薬物依存の方の住まい探し

相談内容〇状況がひっ迫しているにも拘らず、住まいに対する要望が多い相談○不動産仲介業も営んでおり、住宅確保要配慮者に理解がある家主が多く、紹介特徴可能な物件が確保できている。介護福祉士が勤務しており、入居後の生活支援や見守りが行える。老人ホームの相談にも対応可能。

2 次元コード及び URLhttps://www.kyojushien-kofusa.com/
エヴァグリーン ランゲージスクール

Personal Records

Evergreen Language

SchoolName of Full
Date of Birthyearmonth

Place of Birth (City)

dayNationality
Gender Male

Marital Status Single

Address in Home Country________________________________________________________________________________________________
Educational Record (From elementary education to the last education)(year/ month)
School Name
Location
Date of Entrance
Date of
Graduation
2000.09
1 For example
234
Work history
Place of EmploymentLocation(year/ month)
Date of Enter
Date of Leave

12
3
When there are the blanks period of more than six months other than your educational background andWork experience; please write its period of time and reasons.

Japanese Language Experience
Name of school

Location(year/ month)
Period of study

12---Family

12

3

4

Total hours(year/ month/day)Namedate of birth

Relation

Occupation

Namedate of birth

Relation

Occupation

Namedate of birth

Relation

Occupation

Namedate of birth

Relation

Occupation

Address

Address

Address

Address

Previous stay in Japan (Including this visit) (year/ month/day)
Date of Entry

Date of Departure

StatusPurpose of Entry

1234
Purpose of Study: Your answer in English, where possible. Otherwise in native language with Japanesetranslation enclosed.

Plan after Graduation (Please complete only one of the following.)(1) Name of school wish to enter.
Choice of subject(2) OtherI hereby declare the above statement is true and correct. Personal Records must be completed by theapplicant.
Dateyearmonthday

Signature of Applicant
眼を守る独自の技術力で世界を舞台に展開
山本光学株式会社〒 577-0056

東大阪市長堂 3-25-8
ＴＥＬ 06-6783-0232
ＦＡＸ 06-6781-7320
https：//www.yamamoto-kogaku.co.jp
E-mail:info@yamamoto-kogaku.co.jp

山本光学 ( 株 ) は 1911 年の創業以来、「人々の健康と安全及び環境」をテーマに、長年にわたり蓄積されたレンズの製造技術と製品開発力でモノづくりに取り組み、広く産業・生活・スポーツ＆レジャーの各分野で、高機能製品を世界に送りだし、高いシェアを獲得している。
同社の名を一躍高めたのは、1971 年に“SWANS”ブランドでデビューした初の防曇スキーゴーグルであった。その「曇らないゴーグル」は、1972 年の札幌オリンピックで多くのトップレーサーから賞賛を浴び、以後、数々の国際舞台で“SWANS”は愛用され続けることになる。後に、この防曇加工技術はスイミングゴーグル・防塵メガネ等に応用され世界で初めて曇らない度入りのスイミングゴーグルを開発した。
また同社は世界で最初に偏光フィルムとポリカーボネイト樹脂を一体成形するフィットテクノロジーレンズを開発。紫外線や眩しい黄色光線など、複合する有害光線をカットする機能を持つ付加価値の高いレンズとして世代表取締役社長

山本直之

界的に注目を浴び、フィッシングやゴルフ、野球、陸上、マラソン、スケー
ト、ヨットなどあらゆるスポーツをする人々に提供している。
近年では光の制御技術を使い、レーザ光から眼を護るために不可欠な“レーザ光線遮光フィルター”を開発。そのラインナップは世界でトップクラスを誇っており、さらにプラスチック製光学フィルターの設計システム開発、光センサー用フィルターなどオプトエレクトロニクス分野に関連した技術開発を進めている。また、極限まで塵を取り去ったクリーンな環境に不可欠な★創 業
1911 年（明治 44 年）

バイオケミカルや通信技術の分野で必要とされるフィルター技術を使用し★資本金23,088 万円

性能マスクや医療・臨床検査現場で働く人の感染予防に適したマスク、簡易★従業員
297 人

として、世界マーケットに認められるブランドに育っている。

た電動式呼吸用保護具、原子力やダイオキシン用防塵・防毒マスクなどの高マスクまでも手がけている。今やセフティ関連の製品は、“YAMAMOTO”★主要営業品目
スポーツ用ゴーグル、スポーツグ
ラス、眼鏡フレーム、安全保護眼鏡、レーザフィルター、呼吸用保護具★トップシェア製品
スキーゴーグル・産業用安全眼鏡（50％）、スイミングゴーグル（60％）、レーザ用保護具（80％）

133
第 13 回日本周産期メンタルヘルス学会学術集会開催案内
日程：2016 年 11 月 19 日（土）－11 月 20 日(日）

会

場

：KFC Hall & Rooms 国際ファッションセンター／東京都墨田区

テ ー マ：「周産期メンタルヘルスリテラシーの向上を目指して」

学術集会会長：鈴木利人(順天堂大学大学院医学研究科精神・行動科学分野教授)
参 加 費：正会員 5,000 円・非会員 6,000 円・学生 1,000 円
参加費のお支払いは、当日支払い・現金のみとさせていただきます。

申込方法や詳しいプログラムは、日本周産期メンタルヘルス学会 HP にてご確認ください。
プログラム（予定）2016 年 11 月 19 日

9:00-18:30

9:00-

開会の挨拶

9:10-10:40

シンポジウム① 「ハイリスク対象化で医療連携はどう変わるか」

10:50-11:50

特別講演① 「私の周産期メンタルヘルス研究史（仮）」座長；鈴木利人（順天堂大学医学部附属順天堂越谷病院メンタルクリニック教授）
演者；北村俊則（北村メンタルヘルス学術振興財団代表理事）

13:40-14:40

会長講演 「周産期メンタルヘルスの薬物療法：10 の原則（仮）」座長；岡野禎治（三重大学保健管理センター教授）
演者；鈴木利人（順天堂大学医学部附属順天堂越谷病院メンタルクリニック教授）

15:00-16:15

ポスターセッション

16:25-18:25

シンポジウム② 「周産期メンタルヘルスリテラシーの向上を目指して」

18:30-

懇親会

2016 年 11 月 20 日
9:30-10:50

9:30-15:50

研修会① メイン会場 ～周産期医療の知識を学ぶ～
研修会② 10F 研修会会場 ～精神疾患への理解を深める～

11:00-11:50

教育講演「周産期メンタルヘルスにおける助産師の役割-過去・現在・未来- （仮）」座長；春名めぐみ（東京大学大学院医学系研究科母性看護学・助産学分野准教授）
演者；新井陽子（北里大学看護学部生涯発達看護学准教授）
13:00-14:00

特別講演② 「産婦人科とメンタルヘルス（仮）」座長；木下勝之（日本産婦人科医会会長／成城木下病院理事長）
演者；竹田 省（順天堂大学医学部産婦人科教授）

14:10-15:40

シンポジウム③ 「妊産婦の自殺予防の取り組みと産後ケア」

15:40-

閉会の挨拶
事業主のみなさま（業種：道路貨物運送業のでの作業）

四日市労働基準監督署管内において、令和５年１２月、令和６年１月と、２か月連続で、道路貨物運送業の労働者が死亡する労働災害が発生しました。
事案の詳細は、以下を参照してください。
【事案１】
被災者は、荷主先において荷の積み下ろし作業後、当該荷へのシート掛け及びテーピング作業を行っていた際に、当該荷が突然倒れきたため、被災者はその下敷きとなった。
（事故の型：崩壊・倒壊）【事案２】
被災者は、荷主先おいて、荷台上で荷の積み込み作業を行っていたところ、バランスを崩して、荷台から落下した。
（事故の型：墜落・転落）

荷役作業安全ガイドラインの概要（抜粋）道路貨物運送業労働者の、荷主先での労働災害を防止するためには、道路貨物運送事業者と荷主先企業との連携が必要不可欠です。
双方が協力し、以下の措置を講じましょう。

１

安全衛生管理体制の確立
道路貨物運送事業者、荷主先事業場双方が荷役災害防止担当者を指名し、連携して荷役災害防止対策に取り組ませること。
また、荷役災害防止担当者に必要な権限を与えるとともに、安全衛生教育を実施すること。

２

荷役作業における労働災害防止措置

ⅰ 運送の都度、荷主先事業場における荷役作業の有無を事前に確認すること。
（確認した内容を作業者への周知。
）
荷主先事業場は、荷役作業の有無について、事前に陸運事業者に通知すること。
ⅱ 荷主先事業場から確認した荷役作業の内容に応じた適切な安全衛生対策を講じること。
荷主先事業場は、当該安全衛生対策が円滑に進められるよう協力すること。
ⅲ 荷役作業場所の作業環境や作業内容にも配慮した服装や保護帽、安全靴等を着用させること。
ⅳ 荷主先事業場は、荷役作業場所について、荷の積み下ろし等に必要な広さを確保するとともに、床の凹凸や照度の改善、混雑の緩和、整理整頓、可能な限り、雨風を避けられる荷役作業場所とするよう努めること。

３

荷役作業に係る安全衛生教育の実施
荷役作業を行うことになる労働者に対して、本ガイドラインで示された事項についての安全衛生教育を実施すること。
ⅰ 荷役作業における積み下ろし作業（ロープ掛け、ロープ解きの作業及びシート掛け、シート外しの作業を含む）に関する知識。
ⅱ 荷の種類等
ⅲ 使用する器具や工具
ⅳ 作業箇所の安全確認
ⅴ 服装及び保護具

四日市労働基準監督署

安全衛生課

059－342-0341
東京工業大学大岡山キャンパスマップ

南２号館 2F フロアマップ
大崎市の震災復興を語るシンポジウムに源栄教授がシンポジストとして参加（2011/7/9）
7 月 9 日(土），大崎市古川保健福祉プラザにて「大崎市の震災復旧・復興を語るシンポジウム」が開催され，当センターの源栄教授がシンポジストとして参加しました．源栄教授は大崎市震災復興計画策定市民会議の委員長をつとめています．本シンポジウムでは，源栄教授が「災害に強いまちづくり」と題して講演を行ったほか，5 名のシンポジウムが震災復興に関する提案等について講演がなされました．講演のあとも，熱心な意見交換が行われました．今後は．大崎市議会主催の東日本大震災対策調査特別委員会が大崎市８会場に分けて，市民の大震災の体験や意見などを災害復興に活かすために意見交換会を行われます．

写真出展：宮城県大崎市 小野寺重一ブログ，http://jizaikama.jp/blog/
相談室だより Vol.10（2022.12.26.）
長谷川志保（公認心理師、臨床心理士）

みなさん、年末年始は風邪に気を付けつつ、よい冬休みを過ごして下さいね★
新年、明けましておめでとうございます。
今年も、どうぞよろしくお願い致します。
相談室は、2023.1.11.より開室します。
もし相談室の閉室時でも、何か困った事や心配な事があれば、いつでも学校（学生課、保健室）に相談して下さいね。
冬休み中でも相談室の予約は受け付け可能
で、学校 HP「学生生活」→「困ったときには」を見てみて下さい。
査読基準
１．学会の設立趣旨・価値
千葉看護学会は、千葉大学大学院看護学研究科博士課程が開設されたことを機に、看護学の基盤をより豊かにかつ強固にしていく研究へと推進するための組織として、平成 6 年（1994）に設立されました。設立理念である「実践と研究の往還」の共有のもと、その後、現実の諸問題を解決するために実践的研究を一層充実させるとともに、会員相互の学術的研鑽を図り、看護学の発展に寄与する種々の学術活動を行ってきました。
２．論文の内容
看護学の向上と発展に寄与するものであり，未発表のものに限る。
３．査読基準
論文種別にかかわらず、系統的な論文構成になっており、投稿規定に沿っている論文形態となっていることを基準とする。
また、研究対象者への倫理的配慮、倫理審査委員会の承認の有無、利益相反、著者資格（Authorship）などの必要な研究倫理に関する事項を確認する必要がある。
そのうえで、以下の基準に基づき、論文種別の基準に即して査読を行う。表中に◎で示された項目は必ず満たすこと、○で示された項目は満たすことが望ましいこととする。
独創性 ：独自の発想であり、新たな知見が得られていること
発展性：今回の論文が、実践と学術活動の両方またはいずれかに、新たな展開や発展の可能性が認められること

学術的価値：看護学固有の課題が特定され、その課題の克服に貢献すること。特に本学会では、実践と研究の往還を具現化する研究に価値をおく
信頼性：研究目的を達成する手段が妥当であり、その結果が信用できること。又は、提示された内容が信用できること

完成度：研究論文としての要件が満たされていること。実践と研究の往還を具現化する研究は完成度が高い
総説

原著

実践報告

その他

論文形態

◎◎

◎

◎

独創性○

◎

○

発展性○

◎◎

学術的価値◎◎

○

信頼性

◎◎

○

完成度○

◎

○

○

（2015.02.11 版）
長野市真島総合スポーツアリーナへのアクセス

長野市真島総合スポーツアリーナ
長野市真島町真島
2268‐１

タクシー利用の場合
ＪＲ長野駅東口から約 20 分
車利用の場合・国道 18 号線（篠ノ井バイパス）大塚南交差点から東へ 1.5km
・長野 IC～ホワイトリングへ車で約 15 分
バス利用の場合
・長野駅西口 アルピコ交通 系統番号 48（金井山線）30 分「本道」バス停下車 徒歩 3 分
松本空港利用の場合
・(ぐるっとまつもとバス※空港今井線・松本バスターミナル行き：約 35 分）→松本バスターミナル(徒歩約 5 分)JR 松本駅(JR 篠ノ井線：74 分/JR 特急しなの・長野行き:54 分)→JR 長野駅
Para tener los folletos en papel...

Si desea algunos materiales como folletos y mapas turísticos en
papel, puede acercarse a nuestra oficina y puede coger los quequiera de los que están en una estantería enfrente de la puerta de laoficina sin necesidad de llamar a la puerta.

Para recibir los materiales en su domicilio...

Si no puede visitar nuestra oficina podrá solicitar folletos turísticos por
correo a la dirección indicada a continuación. Servicio disponible paraEspaña y Portugal. Para ello deberá enviarnos un sobre que contenga:• Un sobre tamaño más de A4 para enviar los folletos y con la direcciónde su domicilio escrita en el sobre.
• Sellos correspondientes a 1 kilo de peso (5.90€ junio de 2024).
• Una carta indicando qué folletos desea recibir y sus datos de contacto.
※Podrán solicitar información y folletos de otras zonas, pero por motivos de stock, quizá nosiempre sea posible proporcionales todos los solicitados. Además, no todos los materiales están
escritos en castellano y algunos están en inglés.
【2024(令和6)年度入学生用学生便覧（抜粋）】
博士学位論文（心理発達科学専攻）に関する記載範囲
は主に赤矢印のとおり
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Japanese1-2-3, Yutenji, Meguro-ku, Tokyo
2004

0130

MaleFor example :Applicant is my own son. He has done his studies well so far. He has decided to study Facultyof Fashion Science in Japan. As a father I undertake all his expenses during his stay in Japan.

330,000

100,000

Once the COE is issued, I will transfer the tuition fee for one year to the school'saccount. Also, when he goes to Japan, I will give him about 300,000 yen for threemonths' living expenses. I will transfer the tuition fee directly to the school's account. Iwill transfer the living expenses to my son's account every three months.
2024

1010

Father's namebusiness

07042075049

8,000,000 yen

Current address

Father
士幌⾼原ヌプカの⾥祭り
日時：8月30日(日曜日)
ＡＭ10:00~15：30 ⼩雨決⾏
場所：士幌⾼原ヌプカの⾥（雨天中止時：士幌町総合研修センター）

白雲山登山体験

先着３０名 ９：００スタート

各アトラクション

フリスビーゴルフ・懐かしおもちゃ等

しほろ牛ステーキ

カットステーキ・ステーキ丼

いとたいライブ

PM2:40~ティーバイティガレージCMソング＊写真はイメージです

たくさんの来場者おまちしています
主催：士幌⾼原ヌプカの⾥ こども祭り実⾏委員会
問い合わせ先：士幌⾼原ヌプカの⾥ 総支配人中村（090-6875-5741）
orヌプカの⾥HP問合せ先フォーム(www.nupuka.jp)
シーサイドラインの新型コロナウイルス感染症予防に関する対策について（令和５年３月２５日現在）

シーサイドラインでは、新型コロナウイルスに関連する感染症予防に関し、次の対策に取り組んでおります。
お客様におかれましても、当社の感染症予防対策にご理解・ご協力を賜りますようお願いいたします。

１．運行について・令和５年３月２５日（土）からダイヤ改正を実施しました。
コロナ禍でのワークスタイルの変化による電車の混雑状況の変化や、電気料金の高騰に伴う動力費の増加などを受けて、朝のラッシュ時間帯をはじめとする一部電車の運行について、他社線との乗換を考慮するなど、お客さまのご利用状況にあわせたダイヤとします。
２．シーサイドラインをご利用されるお客様の感染症予防対策
・シーサイドラインの全車両・全駅の駅務機器に抗ウイルス・抗菌加工を実施
・駅構内の設備に対する除菌洗剤を用いた清掃実施
・車両内の手すりやつり革の定期消毒（抗菌加工効果継続）の実施
・車内換気について係員による車両窓開けの実施※出庫時から全車両２箇所の窓開けをしていますが天候等により窓を閉める場
合もございますのでご了承願います。
・当社主催のイベントについて、感染防止対策を徹底した上で開催
３．従業員の感染症予防対策の具体的な取組
・マスクの着用・手洗い、うがい、咳エチケットの徹底と消毒液の活用
・健康管理（出社時の検温・体調管理等）の徹底
・社員のフレックスタイムの実施
・全社員に携行型消毒液の配布と活用
・執務室の定期的な換気の実施
４．その他
・当社社員の新型コロナウイルス感染状況について【お問い合わせ先】
株式会社横浜シーサイドライン総務課
電話番号０４５－７８７－７００２（平日 ９時００分～１７時２０分）
郡山市震災後子どものケアプロジェクト（郡山市こども部）
2020 年度 運動実技講演会及び研修会 ≪PEP UP Koriyama≫

８月１９日・第３回：『道具を使わずにできる運動遊び』
アイスブレイク■こぶたぬきつねこ③鬼にタッチされた人は鬼になる「♪こぶたぬきつねこ」のリズムに合わせて、肩たたきPOINT

・次の回数で、手を逆に徐々に難しくする

初めは歩行で5歩、なれたらケンケンで5歩と「８・８・４・４・２・２・１・１・ニャー」
POINT

手を逆にする時は、大げさにアクション！

POINT・リードする人は大げさに！
・自発的に歌いだす子どもたちをほめる！

■おちたおちた「おーちたおちた、なーにがおちた？○○」・○○で、以下のアクション①

薄皮まんじゅう→口をあける②

りんご→受け止める③

かみなり→おへそを隠す

・子どもたちにやることを強要しない
・間違えてもOK（チャレンジ by チョイス）→参加者と一緒にアクションを考える

じゃんけんあそび・じゃんけんのアレンジを変えていく①

リズムを変える（ゆっくり、はやく）

■五歩鬼

②

＜導⼊＞

反対で（右でやったら左、上でやったら下）・手拍子（５回） → ⾜踏み（５回）③

色々な姿勢で→5の時にジャンプ→人のいないところに5歩移動

1）⾜の指で→ぶつかりそうになったら向きを変えて

2）体で→5の時に鬼にタッチされたら鬼④

いろいろな言葉で（影を使って、ソーシャルディスタンス確保）⑤

ルールを変えて（負けたら勝ち）⑥

座ってじゃんけん＜鬼ごっこ＞①鬼は鬼さんポーズをする・あいこになったら、立ちあがる②鬼や逃げる人は５歩ずつしか進めない©中村和彦（山梨大学大学院教育学研究科）©認定 NPO 法人郡山ペップ子育てネットワーク

1

戦闘スローモーション①

ペアになり、スローモーションで戦闘

新擬音でダンス①「キラキラ」みたいな擬音語で動きをつくる②

新しい擬音語を作ってみる③

擬音語に動きをつけてみる④

動きをつなげてみる⑤

音楽に合わせて⑥

立ちあがって（1～5 は座って）

童謡ダンス「♪森のくまさん」の歌詞に振付をつけてダンス

アイコンタクト合わせ①

音が鳴っているときは歩く②

音が止まったら、アイコンタクトでペアをつくる③

サイレントで④

ペアで音が鳴っているときは⾜踏み⑤

音が止まったら、体を右上・右下・左上・左下に動かす⑥

ペアで一致したら OK©中村和彦（山梨大学大学院教育学研究科）©認定 NPO 法人郡山ペップ子育てネットワーク

2
相談室だより Vol.15.（2023.10.20.）
長谷川志保（公認心理師、臨床心理士）

こんなの、無理だよ！
難しそう！！
みなさんは「今日のテスト、できるかな？」、「難しそうだし絶対、無理！」なんて思った事があるかもしれません。でも時には、「とりあえず、やってみようよ。全部、上手くやれる人なんて居ないよ。きっと大丈夫だよ」と前向きな天使の声が自分の頭の中でささやく事もあったはずです。今日は、みなさんが“難しい事や新しい事に挑戦する際に起こる、天使と悪魔のささやき”についてお便りします。テストや就職など進路の事などチャレンジする場面では、つい自信がなくなると“できない理由ばかり考えちゃう”悪魔のささやきが頭の中でグルグルとしてしまうかもしれません。しかし、そんな時こそ天使のささやきに耳をかたむけて“できる様になる方法”を今日は一緒に考えていきましょう★
実践ワーク

例えば“受けていた授業で、急にテスト実施”なんて場面になった時、みなさんの「難しそう！」など悪魔の“後ろ向きの言葉”、天使の“前向きな言葉”を想像して書き出してみて下さい。
（例）君には難し過ぎるよ、文章問題は苦手でしょ？

＊悪魔は、出来ない理由をどんな風にささやき、諦めさせようとするかな？

（例）間違っても大丈夫、先ずは問題文を丁寧に読んでみようよ！

＊天使が、どんな言葉をかけてくれれば、あなたは勇気や、やる気がでるかな？

今まで最初に、いつも君にささやくのは、天使？ 悪魔？
天使だった人は、その調子♪
悪魔だった人も焦らず、これからは意識的に自分の中にいる天使の声に耳を傾けてみて下さい。きっと必ず、あなたの中にも天使はいるので、天使と一緒に“どうすれば良いか”根気強く考える事で、あなたの助になってくれるはずです。
みなさんの様な、思春期では“他人の目が気になりだし、他者と自分の違いを比較します”、その事で失敗を恐れ、後ろ向き思考になる癖（マインドセット）ができて、自己の能力の限界を自覚します。この事も大事な事ですが、一方で“失敗から学ぶ”、“能力は自分次第で伸びる”、“難しいからこそ挑戦してみる”といった前向きの考え（マインドセット）も持てる様に、日常でのちょっとした場面に自分の頭の中や、友人への言葉かけに、天使の声を添えてあげられると次の一歩に繋がるかと思います。
会場案内図
ステンドグラス側(一社)東北地域づくり協会⑥⑨⑤⑦⑧④⑧⑧C③⑨②⑩①② 津波被災前・3年後航空写真パネル 撮影位置図⑨⑥⑩⑤⑪⑪④ 岩手県大槌町⑬⑭⑬③⑮⑥⑥ 宮城県気仙沼市⑤⑯①Ｂブロ⑦ 宮城県南三陸町志津川

ク⑨ 宮城県石巻市旧北上川河口⑰⑥⑩ 宮城県仙台市若林区荒浜⑱㉑⑳⑲③⑤⑪ 宮城県名取市閖上
①②⑫ 宮城県山元町笠野

改札口側

土木コレクション

Ａ
ブロ⑬ 福島県相馬市松川浦① 土木コレクション説明パネル⑭ 緊急津波避難情報システム（１）② 仙山線 １

⑮ 緊急津波避難情報システム（２）ＮＥＸＣＯ東日本③ 仙山線 ２④ 野蒜築港 １① 東北支社の概要と震災復旧状況② 常磐自動車道 広野～常磐富岡間の再開通⑥ 藤倉水源地

Cブロ⑦ 三本木原開拓 １ク④ 常磐自動車道の整備工事の状況②⑤ 野蒜築港 ２
ク⑧ 宮城県女川町④⑦D④⑤ 岩手県陸前高田市

A

②⑭⑧⑮③

③ 岩手県宮古市田老町

④B

②⑦⑫⑫

①

① ごあいさつ⑩⑦⑧ 三本木原開拓 ２③ 常磐自動車道の整備工事の状況①⑤ スマートインターチェンジ
国土交通省東北地方整備局

ＪＲ東日本⑨ 地震の概要⑥ お 伝えしたいこと。

⑪ 仙石線 陸前大塚・陸前小野間鉄道施設復旧 （１）Cブロ⑧ 東北を襲った津波の悲劇（古来）⑫ 仙石線 陸前大塚・陸前小野間鉄道施設復旧 （２）ク⑨ 東北を襲った津波の悲劇（近世）⑩ 津波を受けた７線区の地上設備の主な被害状況⑦ 東北を襲った津波の悲劇（古来）⑬ 仙石線 陸前大塚・陸前小野間鉄道施設復旧 （３）⑩ 小さい油断が甚大な被害に。

Ａブロ⑭ 常磐線 駒ヶ嶺・浜吉田間鉄道施設復旧 （１）① ３１７箇所。後世に残す教訓。

⑮ 常磐線 駒ヶ嶺・浜吉田間鉄道施設復旧 （２）② 東日本大震災は津波型災害

ク⑯ 常磐線 駒ヶ嶺・浜吉田間鉄道施設復旧 （３）⑰ 石巻線 女川駅周辺整備 （１）Dブロ⑱ 石巻線 女川駅周辺整備 （２）⑲ 気仙沼線・大船渡線 BRT仮復旧 （１）③ 支援拠点。道の駅 停電でも、震災当日から④ 全国支援部隊の一大拠点に。
⑤ 災害の教訓を忘れない。

ク

⑥ 港湾

⑳ 気仙沼線・大船渡線 BRT仮復旧 （２）⑦ 復興道路㉑ 気仙沼線・大船渡線 BRT仮復旧 （３）⑧ 海岸堤防、より粘り強く
西暦2020年5月27日‑臨床研究に関する情報および臨床研究に対するご協力のお願い‑
現在、歯科口腔外科では、本学で保管している診療後の診療情報等を使って、下記の研究課題を実施しています。
この研究課題で利用する診療情報等の利用については、研究対象者の方の同意が得られていませんが、本学倫理委員会によって「社会的に重要性が高い研究である」等の特段の理由が認められ、実施についての承認が得られています。この研究課題の詳細についてお知りになりたい方は、下欄の研究内容の問い合わせ担当者まで直接お問い合わせください。なお、この研究課題の研究対象者に該当すると思われる方の中で、ご自身の診療情報等を「この研究課題に対しては利用・提供して欲しくない」と思われた場合にも、下欄の研究内容の問い合わせ担当者までお申し出ください。その場合でも患者さんに不利益が生じることはありません。
[研究課題名]東京女子医科大学病院歯科口腔外科における顎顔面骨骨折の臨床的検討[研究対象者]
2009年1月〜2021年3月までの間に、歯科口腔外科にて顎顔面骨骨折と診断された方[利用している診療情報等の項目]
診療情報等：診断名、年齢、性別、入院日、既往歴、併存疾患名、手術内容、Ｘ線写真、ＣT 画像、術中写真、顔貌写真、術後経過 等[利用の目的] （遺伝子解析研究： 有 ○無 ）
治療結果および合併症について解明することを目的としています。
[共同研究機関及び研究責任者]（営利企業との共同： 有無 ）○なし
[利用期間]

倫理委員会承認後より 2024 年 11 月までの間‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑[この研究での診療情報等の取扱い]
本学倫理委員会の承認を受けた研究計画書に従い、お預かりした診療情報等には匿名化処理を行い、ご協力者の方の氏名や住所などが特定できないよう安全管理措置を講じたうえで取り扱っています。
[研究責任者、および、研究内容の問い合わせ担当者]
研究責任者：東京女子医科大学 歯科口腔外科 教授 岡本俊宏
研究内容の問い合わせ担当者：東京女子医科大学 歯科口腔外科 佐々木 亮
電話：03-3353-8111 （内線28359）（応対可能時間：平日9 時〜16 時）
ファックス：03-5269-7618

Eメール： sasaki.ryo@twmu.ac.jp
LIQUID | 液体用製品
液体用製品

ソレノイドアクチュエータ搭載気化器

VU-450 Series

気化器
■概 要

● VU-450 シリーズは、ソレノイドアクチュエータを搭載した気化器です。

● LM-3000L シリーズと組み合わせることで、液体の気化制御が可能です。

■特 長●ソレノイドアクチュエータ搭載により、精密制御された液体を気化供給● VU-430A シリーズに比べ、気化容積を大きくし、Low-k、High-k、各種メタルなど、低蒸気圧、大流量の気化供給に最適●ダブルオリフィスノズルにより噴霧された液体は、気化室で輻射熱により効率よく気化●耐久性、シール性に優れたメタルシールを採用することで、メンテナンス性が向上

RoHS
型式名
最大気化流量キャリアガス流量

耐圧
バルブ動作
最大消費電力熱電対
推奨温調方式
最高使用温度サーマルスイッチ
リークレート
接液部材質
シール材
バルブ方式
取付姿勢
重量0025TEOS
H2O01020304050607

VU-0450N

L1L2ホームページアドレス
http://www.lintec-mfc.co.jp

200℃
230℃ 10℃ Open

20g/min5g/min0.8-1.5SLM
1.5-3SLM
3-6SLM
6-10SLM
10-14SLM
14-20SLM
20-40SLM
1MPa(G)
ノーマリクローズ
120V, 800W
240V, 800W
K Type 1pc
PID

1 10-11Pa・m3 / sec He
SUS316L, Ni-Co, ポリイミド
Au
ソレノイドアクチュエータ
アクチュエータ上方垂直方向
6kg

VU-0550N

300℃
350℃ 9℃ Open
STIG 科学技術イノベーション政策の科学 教育プログラム 登録申請書（2022年度）−

学生番号フ リ ガナ氏

名

年

研究科

所属研究科/専攻
入学進学年月年日 提出

公共の学生は専攻（ コース名を記入）

月 入学 / 進学、修士・専門職・博士 課程（申請時：＠E-mail(正確に記入してください)

月年次）

携帯

※ご記入いただいた個人情報は教育プログラムの運営・管理に関わる場合にのみ使用し、それ以外の目的には使用しません。

提出期限：2022年4月28日(木)提出先問い合わせ先修了認定

科学技術イノベーション政策の科学教育プログラム事務局 ( 本郷キャンパス国際学術総合研究棟13F )Tel：03-5841-0955 E-mail：STIG@pp.u-tokyo.ac.jp URL https://stig.pp.u-tokyo.ac.jp/
登録申請後、プログラムが定める所定の科目を履修し、かつ、課程修了あるいは単位取得退学する学期の始め（5月頃、9〜10月頃）にUTASで部局横断型教育プログラムWEB修了証申請を行った者に、本教育プログラムの修了証を交付します。

WEBサイト登録申請（より簡単)
定例院内研修会 本館6階臨床講堂

ワークライフバランス推進講演会～男性も女性もやりがいのある仕事を楽しく続けるために～2018.

2/27(火) 17：30 - 18：30

日常を支える女子医大・東京医大ファミリーサポート
学校法人 東京女子医科大学/女性医療人キャリア形成センター/
ダイバーシティ環境整備事業推進室/衛生学公衆衛生学（一）教室室長 野原 理子
ＮＰＯ（特定非営利活動）法人/子育てネットワーク・ピッコロ

理事長 小俣 みどり
当日16：30より本館6階臨床講堂ロビーにて登録会を行います。登録会の事前予約も受付けます。また、当日参加できない方は直接お問合せください。
問合せ先：女子医大・東京医大ファミリーサポート室 03-5369-9075（直通）
共催：ダイバーシティ推進本部、大学 医師・学生・研究者支援センター/教育部
生涯教育センター ワークライフバランス推進部会／東京医科大学医師会／東京医専病院長 土田 明彦／副院長（医療安全管理室長・教育部長） 三木 保
＊東京都医師会員の方は、日本医師会生涯教育制度「日医生涯教育講座」の単位が取得できます。
（ 時間枠： 1単位 カリキュラムコード： 0）詳しくは日本医師会生涯教育on-line『http://www.med.or.jp/cme/about/syutoku.html』をご覧ください。
2011.6.10
仙台国際センター「橘」

東北大学による東日本大震災３ヶ月後報告会「復興に向けて見えてきた課題」

2011年東北地方太平洋沖地震はどのような地震だったのか？
東北大学大学院理学研究科
地震・噴火予知研究観測センター
海野徳仁

世界中の超巨大地震（Mw≧8.8）

太平洋下のプレート境界地震の発生のしくみ
海のプレートが陸の下に沈み込む
プレート境界面に摩擦力が働き，陸のプレートをひきずり込む
強度の限界に達すると，プレート境界面で急激なすべりが生じ，地震が発生する

2011-3-11 東北地方太平洋沖地震

I=7

最大20～30mのすべり

断層面（プレート境界）のすべり量分布？

GPS観測点の分布
約1300点！

Geonet（国土地理院）

GPS/音響測位による海底地殻変動観測の原理•••

A: ｷﾈﾏﾃｨｯｸGPSによる船位測定(対陸上基準点)
B: 音響測位によるﾄﾗﾝｽﾎﾟﾝﾀﾞｰｱﾚｲ重心
位置測定(対船底ﾄﾗﾝｽﾃﾞｭｰｻ)
C=A+B:陸上基準点に対する海底の位置(変化)がわかる

宮城県沖の海底地殻変動観測東南東 15m
隆起3.5m

東南東隆起

31m
5m

木戸元之＠東北大

GPSによる本震時のすべり量分布
大きなすべり量宮城県沖の日本海溝付近

飯沼卓史＠東北大

本震後の様々な活動
¾¾¾¾¾

津波
狭義の余震
広義の余震
誘発地震
余効すべり

本震時の大きなすべりの影響でバランスが崩れた

本震以降に発生した主な地震
余震域

現時点では最大余震（29分後）

気象庁資料

39分後の日本海溝外側の余震（M7.5）

2011-4-7

プレート内地震(M7.1)
I=6+

2011-4-11 福島県南部の地震(M7.0)
I=6-内陸部の誘発地震活動

余震の日別頻度（震度５以上）

６月３日現在（気象庁資料）

M≧７の余震の発生回数（半年間）
2011年６月～11月

2011年12月～2012年５月

2012年６月～11月

1.7 回

0.7 回

0.5 回

過去50年間の平均の発生回数： 0.1 回／半年
気象庁資料

2004年スマトラ地震(M9.1)との比較

小山真人（静岡大）今後の展開は？
¾ 最大余震の発生は？
M8クラス¾ 津波の発生（地盤沈下地域で）¾ 隣接地域の大地震は？
岩手・青森沖、房総沖¾ 誘発地震は？
直下型地震

犠牲になった多くの方々の冥福をお祈りするとともに，被災された方々に心よりお見舞いを申し上げます
私大・文系大学におけるコロナ禍でのデータサイエンス教育への取り組み

江戸川大学 情報文化学科・情報教育研究所
松尾由美

江戸川大学情報文化学科の特色

入学時1人1台ノートPCを貸与• 千葉県にある文系(2学部6学科) 小規模私立大学(学生数：約2500名)➡メディアコミュニケーション学部情報文化学科 (国際＋情報)
私情協『情報活用能力育成のガイドライン』に基づく学科共通のカリキュラム設計➡江戸川大学情報教育研究所が開発を主導

3年・前期選択
自分自身の問題について統計分析をできるように2年・後期選択
統計に関する基礎知識

3年・後期選択
さらに応用的な分析について学ぶ

１年後期
or 2年前期 選択
Excelの基本操作

1年・前期必修
問題解決の枠組
み・見方考え方←学科共通カリキュラム

数学に苦手意識3年・前期選択
自分自身の問題について統計分析をできるように前期に行った工夫と課題

授業の流れ（ビデオ会議・オンデマンド教材併用）
PDF化して配布

オンデマンド教材（Classroomに掲示）

質疑応答
Meet

質疑応答がなかなか出てこない(チャット・マイク)

Meet(テレビ会議)

振り返り・導入
問題解決の枠組みを活用して統計分析による問題解決を指導学生が抱える課題＝ゲームをしすぎる
・ゲーム時間の記述統計量
・ゲーム時間と関連する要因

動画①
導入

小テスト①

動画②

動画③

統計的基礎知識

Excelでの分析方法

小テスト②

分析課題

・10～15分程度の動画・動画視聴後に小テスト

画面共有し一緒にExcel分析

課題のフィードバック(なるべく褒める)
他者と意見を共有する課題

Meet(テレビ会議)

まとめ・質疑応答
苦手な人向け(途中で変更)3年・前期選択
自分自身の問題について統計分析をできるように前期に行った工夫と課題

授業の流れ（ビデオ会議・オンデマンド教材併用）
PDF化して配布

オンデマンド教材（Classroomに掲示）

質疑応答
Meet

質疑応答がなかなか出てこない(チャット・マイク)

Meet(テレビ会議)

振り返り・導入

動画①
導入

小テスト①

動画②

動画③

統計的基礎知識

Excelでの分析方法

小テスト②

分析課題

問題解決の枠組みを活用して統計分析による問題解決を指導学生が抱える課題＝ゲームをしすぎる・ゲーム時間の記述統計量
・ゲーム時間と関連する要因

Meet(テレビ会議)

まとめ・質疑応答

画面共有し一緒にExcel分析
進捗やつまづきポイントが見えない動画だと重要なことも対面以上に伝わりづらい
Excelで分析結果が出て満足してしまった⇔分析結果を基に問題解決まで未到達

前期の工夫（学習意欲を高めるために）
１）オンライン授業の特色を活かした工夫
・短い動画の提示⇔ミニ課題 集中力を切らさない工夫→苦手な人は分析作業の部分だけを繰り返し視聴可
・課題のフィードバックをして、褒める→Google Classroom経由：紙よりもコメントが返しやすい
２）対面授業と共通の工夫
・扱うテーマ：学生が抱える身近な問題を統計分析を使って解決・作業画面を見せながら一緒に分析をする
・他者と意見を共有する→孤独なオンライン生活では特に必要？

前期の反省と後期に向けて
１）学生との相互作用に関する反省• Meetのチャットで質問をすることへの抵抗感 (質問のタイミング・他者からの評価懸念)➡匿名で質問できる環境の準備• 分からないことを言語化するが苦手な人への対応➡途中経過でも提出してもらい教員がフィードバック、修正したものを再提出➡課題に取り組む回は対面授業で実施
２）教育内容や課題に関する反省• 自分では大切なところを強調したつもり⇔対面以上に伝わりづらい• Excelで分析結果が出て満足⇔統計を使った問題解決まで到達せず➡リアルタイムでの講義を増やす➡課題の工夫 問題解決の各過程で「何について考えるか？」問う

後期に行う予定の工夫

2年・後期選択
統計に関する基礎知識

対面・オンラインハイブリッド形式【大学全体のルール：半分の人は対面で登校可能】
学籍番号 奇数番号→奇数回対面可／偶数番号→偶数回対面可➡中間課題に取り組む回(３回に1回)を対面可
Meet(テレビ会議)
小テスト

GoogleスライドのQ＆A(匿名可)で質疑応答

ミニ課題

MeetのQ&A等で進捗を確認

画面共有し一緒に
Excel分析

フィードバックを参考に中間課題に取り組む

全学的にほとんど対面に来ない(1割未満)

質問がしづらい・できない
進捗やつまづきポイントが見えない動画だと重要なこともあっさり問題解決の枠組みを活用して統計分析による問題解決を指導

質疑応答しづらい
作業動画のUPは必要そう

対面授業とオンライン授業どちらがいいのか、納得して選択するためにデータ分析を行う

先生方にご相談したいこと■オンラインと対面授業の組み合わせ方→課題について「質問しやすいよ」だけでは、対面授業に来ない対面授業だからこそできること、対面授業に来たくなるにはどうすればいいか？
■対面授業でも共通の悩みだとは思いますが…
・（オンライン）授業に参加していない(と思われる)人への対応→リアルタイムでついてこられている人は２／３くらい？
残りの1/3は話を聞いている？？
授業に集中してもらうための工夫・夢中になれる工夫は？
・苦手な人への対応・得意な人への対応
オンラインのため特に丁寧に説明する→どこまで説明するか？
⇔得意な人には簡単すぎる。
・問題解決のために、統計を活用することをどう教えたらよいのか？
分析がゴールではない課題設定の工夫、授業内容の工夫
V2O5 膜のエレクトロクロミック特性
薄膜・表面物性研究室
坪井 大輔
S121078 Daisuke TSUBOI
背景と目的
電気化学的な酸化還元反応により可逆的に色調、色彩変化が見られる現象のことをエレクトロクロミック現象といい、金属イオンなどのレドックス活性部位をもつ物質でみられる。エレクト
ロクロミック表示素子は表示が鮮明であり、視野角依存性が少なく、メモリー性を示すといった特長を持つ。中でも V2O5 は、青色や緑色、黄色といった色彩変化を示し、多色表示材料として応用が期待されている。本研究では、電気伝導性のある ITO 基板上に反応性スパッタを用いて製膜条件をを変えながら VOx 薄膜を作製した。その後、酸素雰囲気中での加熱処理を 400℃で 2 時間行うことで V2O5 を得て、そのエレクトロクロミック現象を検討した。

実験方法
スパッタ装置に DC 電力 50 W、Ar 流量 10.0 sccm、追加酸素流量 0.65 sccm を流し、圧力の条件を 0.5 ,0.8 ,2.0 ,8.0 Pa で 60 分の製膜を行った。得られた VOx 薄膜を熱処理温度 400℃、酸素流量 1 L/min で 2 時間の熱酸化処理をすることで V2O5 を形成した。その後エレクトロクロミック測定を行い、0.1 V を 10 秒おきに掃引、掃引範囲は-1.5 V～+1.5 V とした。作用電極に V2O5膜を作製した ITO 基板、参照電極に白金版を用いて 1M LiClO4―プロピレンカーボネート溶液中でエレクトロクロミック特性を評価した。

結果および考察
図１に 1M LiClO4―プロピレンカーボネート溶液中でのサイクリックボルタモグラムを示す。
0 V から電圧を上げていったところ、0.9 V から 1.2 V にかけて VOx 試料が黄色から青色へと変化していき、復路 1.3 V 付近で強い青色を示すエレクトロクロミック現象が見られた。またそこから徐々に電圧を下げていったところ-0.6 V でほぼ黄色となった。0.5 Pa で製膜した基板を見ると、ほかの圧力条件よりも電流値が大きい。また、一番強い青色を示したのも 0.5 Pa の試料であった。以上のことから圧力 0.5 Paのもと製膜した試料は、0.8,2.0
Pa の圧力下よりもイオンが膜の内部に注入しやすいと考えられる。また、8.0 Pa の圧力下では電流はほぼ流れず、エレクトロクロミック現象を見ることはできなかった。

図 1. 圧力変化の比較サイクリックボルタモグラム
2024年7月1日

マージン率等の情報提供
許可番号：派12-300390㈱三井化学ｵﾍﾟﾚｰｼｮﾝｻｰﾋﾞｽ名古屋事業所〒457-8522 愛知県名古屋市南区丹後通２－１
Tel 052-614-2597

実績なし*以下の数字は令和６年３月決算後の事業報告書に基づく数字です。
１.派遣社員数0２.労働者派遣の役務の提供を受けた者の数

0

３.派遣料金の平均額（税込）0円

１日（８時間当たり）の平均額

４.派遣社員の賃金の平均額

0円

１日（８時間当たり）の平均額

５.マ－ジン率-

令和６年６月１日現在※ﾏｰｼﾞﾝ率には、派遣労働者の社会保険料、有給休暇費用、福利厚生費や教育訓練費なども含まれています。

６.法30条の4第1項の労使協定を締結しているか否かの別労使協定締結済み

労使協定の対象となる労働者の範囲

全ての派遣労働者協定の有効期間の終期

2025年3月31日

７.派遣社員のキャリア形成支援制度に関する事項

安全教育及びｷｬﾘｱｱｯﾌﾟに資する教育訓練を実施※ｷｬﾘｱｱｯﾌﾟに資する教育訓練、ｷｬﾘｱ・ｺﾝｻﾙﾃｨﾝｸﾞの相談窓口の連絡先は、弊社ＨＰをご確認ください。
取組事例（2020 年）
取組を行った待遇
基本給

賞与

手当

退職金

福利厚生

○

休暇・休職制度

教育訓練

その他

○

基本情報
企業名

Ａ社

業種

小売業

都道府県

－

従業員数
（2020 年２月時点）

約 12 万人（うちパートタイム・有期雇用労働者は約 10 万人）

事業概要

サービス、物販

取組のポイント・概要
パートタイム・有期雇用労働法への対応に当たり、まずはどのような待遇差があるのか点背景検した上で、各待遇の目的を整理し、不合理な待遇差となっていないかを確認。さらに、待遇に関するマニュアル等の作成や、賃金（基本給、昇給、賞与など）の決定方法などの人事制度を周知するなど、従業員にとってわかりやすい制度の整備を行っている。

待遇
通勤手当

パートタイム労働者・有期雇用労働者に対する支給状況
取組前
パート社員（パートタイム・有期雇用労働

取組後パート社員の通勤手当の上限を撤廃。

者）には上限の範囲内で支給。
慶弔休暇

パート社員は制度の対象外。

契約期間が一定期間を超えるパート社員に対して、正社員と同様に慶弔休暇制度を導入。

手当や休暇制度の待遇改善により、パート社員の離職防止、継続勤務にも寄与するものと効果期待している。また、待遇改善したことにより、パート社員募集の際にアピールできるようになり、採用における優位性が向上した。

取組の詳細取組に向けた検討プロセス
パートタイム・有期雇用労働法への対応に当たり、まずは、従業員の職務等の整理と待遇の点検を行った。基本的な業務を全て洗い出し、従業員の区分・職位・資格ごとにどのような業務に就くのか整理した。また、同一労働同一賃金ガイドラインや厚労省のマニュアル等を参考にし、誰と比較するのか、どのような待遇差があるのか、各待遇の目的は何かを整理。裁判例や事例集を参照しながら、改善が必要な待遇を選定し、見直しを実施した。労働組合とは、同一労働同一賃金の取組に特化して定期的に協議を重ね、認識の共有を図った。１年かけて対応を進めた。
また、パート社員に正社員との待遇差の内容や理由について説明する際に活用できる、職務内容（従業員区分ごとの業務や役割）や人材活用の仕組みの違いを整理した一覧表を作成した。パート社員からの照会に対応できるよう、マニュアルとして運用している。
さらに、雇入れ時の説明内容を記載したマニュアルも別途作成して各店舗に配布しており、店舗数が多い中、待遇に関する説明義務について、統一的な対応を図っている。
待遇の改善状況の詳細○

通勤手当
正社員は通勤手当に上限はなかったが、店舗の近隣地域から採用するパート社員については、３万円を上限とし、その範囲内で通勤手当を支給していた。通勤にかかる費用は正社員もパート社員も同じであることから、パート社員の通勤手当の上限を撤廃した。

○

慶弔休暇
正社員とパート社員では、１か月の所定労働時間に２～３倍程度の違いがある月もあることや、パート社員はシフト制勤務であり、シフトの調整で対応できるものとして慶弔休暇の対象外としていた。しかし、慶事・弔事は雇用形態によって差があるものではないことから、パート社員にも正社員と同様の慶弔休暇制度を導入した。
取組による効果

手当や休暇制度の待遇改善により、パート社員の離職防止、継続勤務にも寄与するものと期待している。また、待遇改善したことにより、パート社員募集の際にアピールできるようになり、採用における優位性が向上した。
Earth Environmental Service Co., Ltd.

ESCO News Letter
発行日 2020年7月31日

第９巻 第３号

遺伝子分析による異物同定検査
食品をはじめ医薬品や化粧品などを事故が発生した際には、迅速な原因究製造する多くの事業所では、製品への明が求められます。これまでにも、異物異物混入防止への積極的な取り組みや微生物の検定のご依頼に数多く対応が行われていますが､虫や毛髪､植物してきた弊社の分析センターでは、問片のような異物の混入、微生物による題解決のために、より詳細かつ迅速に腐敗・変敗などは、なかなかゼロになら同定することが可能な遺伝子分析を用ないのが現状です。万が一、このようないた同定検査も受託しています。

この号の内容1

遺伝⼦分析検査の流れ
弊社分析において、遺伝子分析による異物同定を実施する際は、
ま ず、検 査 対 象 が 微 生 物 で あ れ ば、分離培養を行った後の形態観察や生化学性状試験、また微生物以外の異物であれば顕微鏡観察や機器分析で得られた所見から、遺伝子分析の手順を選定します。その後、検体からDNAを抽出、増幅、解析し、得られたDNA塩基配列を、既知のと相同性検索して、生物種を推定します。

検査事例のご紹介

⾍

植物

動物種

（機器分析なしの例）（機器分析なしの例）（機器分析ありの例）

薄い透明の膜状異物

褐⾊の塊り

実体顕微鏡観察

⽣物顕微鏡観察

⽣物顕微鏡観察⾍の脚と判断。

植物⽚と判断。

繊維状の組織と判断。

機器分析（必要に応じて実施）
主成分はタンパク質と判定。
⾁⽚と判断。

微⽣物2

具体的な対策提案まで私たちがサポートします
科学的根拠

×
変⾊

分離培養

形態観察・
⽣化学性状試験
グラム陽性の有芽胞桿菌と判断。

環境ドクター

異物の検査では、遺伝⼦分析を⾏うことで発⽣原因をより絞りこむことが可能になります。
現場を熟知した環境ドクターと分析センターのスタッフの総合⼒に よ る、“科 学 的 根 拠 に 基 づ く
具体的な対策提案”で、製品の安全・安⼼を守るお⼿伝いをいたします。

遺伝⼦分析
詳細かつ迅速に︕種まで推定することで “発⽣原因” をより絞り込む︕

⾍の種まで推定。
推定された種の⽣息地域から、国内 海外など混⼊地域を推定。

原料にも使われている野菜と推定。

原料にも使われている豚⾁と推定。

Bacillus subtilisと推定。

1遺伝子分析の料金
試験項⽬

納期*１

検査価格/試料

微⽣物（細菌・カビ・酵⺟）

7 -20 営業⽇

60,000円

⾍

5 -11 営業⽇

植物

5 -11 営業⽇

⿂類（⾁⽚・⾻⽚）

5 -11 営業⽇

異物*２

動物種*３

⾁⽚・⾻⽚

3 - 8 営業⽇

⽑髪

4 - 9 営業⽇

機器分析なし55,000円

機器分析あり68,000円

消費税別途、上記には事前の異物検査が含まれます。
*１︓検体の到着時間について
弊社分析センターに検体が午前中に到着した場合の納期となります。午後に検体が到着した場合は更に１営業日を頂きます。
*２︓異物検査の検体量について異物の検査には通常10㎎以上（毛髪の場合は約10㎜以上）の検体が必要です。検体量が少ない場合、十分な量のDNAが得られない事がありますので事前にご相談下さい（約3㎎を目安）。
*３︓動物種の検査について動物種に特異的なプライマーを用いて、鑑別する検査です。対象となる動物種は、検体が肉片または骨片の場合は牛、豚、鶏、馬、羊、山羊の6種、検体が毛髪の場合はそれに加えて犬、猫、ウサギ、ハツカネズミ、ドブネズミ、クマネズミの12種です。これより詳しい品
種などの分類はできません。

注意事項
●

●

●

●

加圧、加熱、乾燥、発酵等によりDNAが著しく劣化していた場合、複数種の異物が混在し分離が不可能な場合、または付着物が多い場合などには、結果が得られない可能性があります。
DNA塩基配列が得られても、データベースに登録が無い種の場合、明確な結果が得られない事があります。
良好な結果が得られない場合、最⼤2回まで再検査を⾏います。上記の原因を含め良好な結果が得られないと判断した場合、同定作業を中⽌させて頂きます。
結果が得られなかった場合、検査価格から20,000円を引いた⾦額を申し受けます。
微⽣物︓40,000円
異 物︓35,000円（機器分析なし）／48,000円（機器分析あり）

総合環境衛生管理で社会に貢献します

無断複写・複製はご遠慮下さい。

本件に関してのお問合せは、
０３-３２５３－０６４０
ホームページもご覧ください
http://www.earth-kankyo.co.jp/

2
資料作成代行サービスⒸ株式会社ワークデル

とはIR専門のスタッフがお客様に代わって株主・投資家に伝わる資料作成を行うサービスです。

完成資料

プロに外注

サービス
対象

決算説明会資料

お客様

魅力のアピール

株主・投資家

投資意欲

個人投資家向け説明資料
翻訳

中期経営計画書

事業計画及び成長可能性に関する事項（日→英）Ⓒ株式会社ワークデル

の特徴
ワンストップで依頼可能⚫ 企画構成からデザインまで全てお任せ

経験豊富なスタッフ⚫ 上場企業でのビジネス実務経験⚫ IR関連業務の知見

美しいデザイン⚫ 少数精鋭のデザイナー⚫ UI/UXに精通した
マーケター視点

低価格帯⚫ 18,000円/枚からの低価格⚫ 特急料金なし⚫ 修正2回まで追加料金なし

短納期⚫ 最短納品1週間からⒸ株式会社ワークデル

他社サービスとの比較
デザイン会社

コンサルティング
会社

プレゼン資料
作成代行会社

デザイン品質IR領域の専門性
コスト
企画構成
当社には、様々な社外向け資料を作成してきたデザイナーやUI/UXに精通しているスタッフが在籍しています。
そのため、企画構成からデザインまで全てにおいてプロフェッショナルな対応が可能です。
他社が対応できないIR領域もカバーし、お客様の課題解決を支援します。
Ⓒ株式会社ワークデル

料金プラン
ライト

プレミアム

翻訳

10,000円/枚19,000円~/枚12,000円~/枚

既製品のデザイン修正のみ

企画構成~デザインまで

追加オプション

修正回数

1回

修正回数

2回

完成品の英語翻訳

文字数制限なしⒸ株式会社ワークデル

納品までの流れ

02

01

06

03

STEP

STEP

STEP

お問い合わせ打ち合わせ

ご契約・フォームからの受付

・オンライン会議
・ご要望の確認
・概算見積
・サンプル作成

・納期の決定・プランの決定
・契約締結

05

04

STEP

STEP

STEP

最終納品

制作・修正ヒアリング

・納品物チェック
・案件クローズ・制作の開始
・修正の対応・オンライン・詳細なご要望確認Ⓒ株式会社ワークデル

活用イメージ①
BeforeAfterⒸ株式会社ワークデル

活用イメージ②
BeforeAfterⒸ株式会社ワークデル

よくある質問
構成や方針から相談可能ですか？
企画構成からお客様にヒアリングしながらご一緒にIR資料を作成いたします。

短納期での対応は可能ですか？
最短1週間の短納期から対応が可能です。

また、短納期でもお客様1社1社と丁寧に向き合うために過度な受注は行いません。

納品物のデザインの転用はOK？

デザインのサンプルはありますか？

納品物のデザインは転用を含め、ご自由にお使い既成資料をいただければお試しとして、デザインいただいて問題ございません。の修正を無償で1枚作成可能です。

Ⓒ株式会社ワークデル

お問い合わせお問い合わせはこちら
株式会社ワークデル

info@workdel.co.jp

設立

2023年10月4日

代表者

横田 智樹

所在地

東京都文京区千駄木2-13-1

事業内容

ビジネス資料作成代行・支援および資料翻訳会社HP

https://workdel.co.jpⒸ株式会社ワークデル
この申立書を相手方の数＋３部、紛争解決センターに提出してください（相手方が一人の場合４部）。
申立には、手数料１万円＋消費税がかかります。申立書ご提出の際に、センターにお支払い下さい。
書式１

事件番号 は記載 不要で す。

年度（ 和 ・ 仲 ）第京都弁護士会 紛争解決センター

□□号

御中

和解のあっせん申立書
仲 裁 申 立 書

私は、申立ての趣旨及び理由に記載した紛争について、貴センター規程及び同手続規則による解決を求めます。

申立年月日

●

住所

年

●月●

〒●●●-●●●●℡（日●●●）●●●－●●●●

京都市●●区●●町●●―●（１） あ な た の 住 所 ・ 氏 名 （ 法 人 で あ れ ば 会 社 名 ・ 代 表

氏名（会社名・代表者名）（２） 印 鑑 は 、 ご 提 出 い た だ く す べ て の 申 立 書 に 押 し て者名）・電話 番号を 記入し 、押 印して下 さい。

申立人下さい。

㊞
電子メールアドレス：
住所

〒℡（）

－（１） 弁 護士 を 代 理 人と す る 申立 て の 場合 、 申 立 人代 理 人 の住 所 ・ 氏名 ・ 電 話 番号 を 代 理人 欄に記載し 、押印 のうえ 、委任 状を添付 して下 さい。
（２） 弁 護士 以 外 の 代理 人 に よる 申 立 ての 場 合 、 申立 人 代 理人 の 住 所・ 氏 名 ・ 電話 番 号 を代 理申立人
代理人

人欄に記 載し ､押印 のうえ 、 委任状兼 代理人 許可申 請書を 添付して 下さい 。

氏名（３） 原則、代 理人は 、弁護 士その 他法律に よって 代理権 を認め られてい る者に 限られ ます。

㊞
電子メールアドレス：
住所

〒℡（）

－

相手方 の住 所・ 氏名 （法 人で あれば 会社 名・代表者名 ）・ 電話番 号を記 入し て下さい 。

相手方

氏名（会社名・代表者名）

弁護士が代理していない場合、弁護士の相談を事前に受けたという紹介状を添付する必要があります。弁護士の相談は無料でも有料のもので添付書類もかまいません。詳細は当センターにお問い合

□ 紹介状

□ 証拠

わせくだ さい。

□ 資格証明書
主張を裏付ける資料をつけるときは、証□ 委任状□ その他（拠の欄に チェッ クを入 れてく） ださい。
その際，資料のコピーを相手方の数＋３部（相手方が１人のときは、４部）を一緒にし②て和くだ。せ資ん
料そ記載された情報は、①当センターの行う和解あっせん・仲裁の実提
施出、解さ
あいっ
・の仲も の は相手方が 株式会 社等法 人の場 合は、資 格証明 書の欄
第１回期日にお持ちください。
裁制度の研修・改善の資料として利用します（それ以外の目的では利用しません。）。にチェッ クを入 れ、法 人であ る資格を 証明す る書類（資格証 明書又 は商業 登記簿 謄本）を １部 ､添付 して下さい 。（ 申立人 が法務 局に て取寄せ て提出 して下さい）。

申

立ての趣

旨 （あなたの求める結論）

離婚、子どもの親権、財産分与、養育費、慰謝料を求めます。

あなたが 相手方 に何を してほ しいのか を書い て下さ い。

申

立ての理由 （紛争の内容・要点）

平成○年に結婚したが、結婚当初から、性格の不一致による喧嘩が絶えませんでした。また、夫の異性関係にも問題があり、最近では、３か月前に夫の職場の同僚との浮気が発覚しました。そのことについて文句を言うと、逆上して、暴力をふるわれました。それをきっかけに、今年の○月、３歳の息子を連れて、私の実家に避難し、夫とはそれ以来別居しています。
夫は離婚することについては納得していますが、３歳の息子の親権は譲れない、財産分与、慰謝料の支払いにも応じないと言っています。

当センタ ーを利 用して 解決を 望むに至 った経 過を書 いて下 さい。
医師会

受講・学習記録
氏 名

日医生涯教育制度
講習会・講演会・ワークショップ・学会等
参加証等貼付欄

参加証等貼付欄〈PDF版〉

講習会・講演会・ワークショップ・学会等（つづき）
参加証等貼付欄

参加証等貼付欄

用紙が足りない場合はコピーしてご利用下さい。

〈PDF版〉

「医師国試問題作成」・「臨床実習、医師臨床研修・専門研修制度における指導」・「体験学習」
証明書貼付欄＊折りたたんで貼付して下さい＊単位取得証明書の様式は下記ページに掲載しています。
https://www.med.or.jp/cme/about/youshiki.html

医学学術論文・医学著書の執筆❖当該年度に掲載または刊行（予定を含む）されたものについて申告できます。共同執筆も含みます。
❖カリキュラムコード（CC）は１回（１件）につき、２つまで自己申告で取得できます。

掲載誌または出版社

論文名または著書名

カリキュラムコード

❶●
❷●
❸●
❹●
❺●
日医雑誌問題解答、日医 e-ラーニング、研修管理システム※を利用している講習会等で取得した単位・CC は、日本医師会で既に管理しておりますので、申告の必要はありません。なお、日医生涯教育制度の概要は、日本医師会生涯教育
on-line をご覧下さい。
生涯教育ポータルサイト

https://www.med.or.jp/cme/about/index.html※全国医師会研修管理システム：都道府県医師会または郡市区医師会等が講習会等の情報および出欠管理を行うオンラインシステム〈PDF版〉
OPENCAMPUS
中部大学を知る�日、
春「広く深い智識の森」をREALに体験しよう！

2 0 2 1SP R I N G

� / �� 土
受付開始 �:��

�:�� ▶ ��:��
予約制（定員あり）「学科紹介・面談、学科施設紹介」
�学部��学科�専攻
各教員、在学生が学びの内容や実験の様子、施設などを紹介します。

［対象・予約開始日］❶高校３年生※および保護者の皆様※既卒者、今年度受験生も含む

�月��日（月）～❷２年生および保護者の皆様※➀の定員に空きがある場合に申し込み可�月��日（金）～「入試詳細説明会」

推薦入試・ポートフォリオ入試など、中部大学の入試について説明します。

実施内容は予定であり、変更になる場合がございます。
新型コロナウイルスの影響により中止となる場合がございます。
詳細は本学ホームページでご確認ください。

プログラム内容は裏面をご覧ください ▶

学科紹介・面談、学科施設紹介にエントリーしよう！
●学科紹介・面談、学科施設紹介に予約されていない方は他の企画にご参加いただけません。

予約方法※定員になり次第締め切りとさせていただきます。

❶ 高校３年生※および保護者の皆様
�月��日（月）��：��より予約開始

STEP1※既卒者、今年度受験生も含む

ST E P

予約2ページに❷ ２年生および保護者の皆様
�月��日（金）��：��より予約開始

ST EP

希望の3

学科（専攻）を

ST EP

エントリー

学科（専攻）の学習内容や環境などをご確認いただけます！

メール受信※ 実施内容は予定であり、変更になる場合があります。
※ 詳細はホームページにてご確認ください。

●入試個別相談 予約制※各時間、学科（専攻）ごとに人数制限あり

いずれかの ❶ �：��～��：��
時間に❷��：��～��：��
エントリー！ ❸��：��～��：��

● 入試詳細説明会❶��：��～��：��

推薦入試・ポートフォリオ入試など、中部大学の入試について説明します。

❷��：��～��：��

※学科紹介・面談、学科施設紹介とは別に申込が必要です。

● Virtual Campus Walkの� / � 金・�土・� 日オープン
キャンパス

全日 ��:�� ▶ ��:��

● キャリア支援 など

友だち追 加！

夏● 全学科紹介動画● 全学科ミニ講義

あなたのペースで欲しい情報が手に入ります。

×中部大〈 友だち追加をしてくれた方へ 〉※予定であり、変更になる場合があります。

※●一人暮らし相談 ●資料配布コーナー

来場できない方はこちらをご利用ください！

次回登録完了（同伴者�名まで）プログラム● 学科紹介・面談、学科施設紹介 予約制

4

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アクセス※➀の定員に空きがある場合に申し込み可

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文理融合７学部��学科�専攻がワンキャンパスに集結する総合大学

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多治見
2019 年度(令和元年度) 年間活動報告
ダイバーシティ推進センターは、2019 年（平成 31 年）4 月 1 日より活動を開始しました。これまで、ダイバーシティに関する活動は、「医師・医学生支援センター」（平成 22 年 4 月発足）や「医師・学生・研究者支援センター」（平成 25 年 11 月改組）で行われてきましたが、ダイバーシティ推進センターは、これらの活動を継承しつつ、大学法人すべての構成員を対象として、ダイバーシティを推進することになりました。
組織としては、法人のダイバーシティ推進本部直下の組織に位置付けられ、ダイバーシティ推進の実行部隊として活動します。ダイバーシティ推進センターは、5 部門(学生部門、医師・研究者・教員部門、看護部門、コメディカル部門、事務部門)に分かれてダイバーシティの推進活動を行うとともに、横断プロジェクトとして育児支援などを行っていきます。令和元年度は、組織図、規程の改定などの体制作りから始め、働き方などについて大学病院を中心に調査を行いました。
また、７月３１日(水)には「医師を目指す中高生と保護者のための講演会」、11 月 5 日にはダイバーシティ推進センターセミナー「思考のダイバーシティのために」を開催しました。
学外との連携も行い、ダイバーシティ研究環境実現イニシアティブ（全国ネットワークおよび東京ブロック）に参画することになりました。この関連で、2020 年 11 月には本学で医学部に特化した全国ネットワークシンポジウムを開催する予定です。
この他、継続事業として、相談窓口の開設、就業継続・復職支援、育児支援、新院内保育園開設準備、研究者支援（ライフイベン
ト中の研究者に対する研究活動支援者配置など）、ダイバーシティ・キャリア教育（症候学入門、医療プロフェッショナルⅠ、Ⅲ）、交流会（大学キャンパス、病院キャンパス、八王子医療センター、茨城医療センターで開催）、「研究者とワーク・ライフ・バランスに関するアンケート」の実施、「教員および臨床研究医教員の研究環境の現状と共同研究に対する希望」調査、医師・研究者・教員並びに学生部門紹介リーフレットの作成、ダイバーシティ推進センターホームページの作成など多様なダイバーシティに関する事業を行いました。
ダイバーシティ推進センターは令和元年度に新生東京医大の象徴的存在として産声をあげました。まだまだ、活動が軌道に乗ったとは言えませんが、今後のダイバーシティ推進のために皆様のご協力をお願い致します。

（ダイバーシティ推進センター長センター活動
・ダイバーシティ研究環境実現イニシアティブ（全国ネットワークおよび東京ブロック）に参画・活動
・ダイバーシティ推進本部会議の開催

5回

・ダイバーシティ推進セミナーの開催
・ダイバーシティ推進センターホームページの開設
・横断プロジェクト

育児支援の推進

新保育園開園準備

部門活動
医師・研究者・教員部門
相談窓口
・年間延べ相談件数 30 件（研究相談含む）

就業継続・復職支援
・現在の病院助教医師、新規に病院助教申請をする医師との面談
・医師や研修医に対して、ダイバーシティやワーク・ライフ・バランスを考える機会の提供

育児支援
・ファミリーサポート利用実績：年間 794 件(依頼会員 98 名)・新保育園開園準備

研究者支援石龍徳）

・ライフイベント中の研究者に研究活動支援者を配置（のべ 16 名、うち男性 2 名）・科研費申請個別支援
・「教員および臨床研究医教員の研究環境の現状と共同研究に対する希望」調査の実施
・交流会(東京医大カフェ)の開催

新宿、西新宿、茨城、八王子キャンパス

調査・広報
・「研究者とワーク・ライフ・バランスに関するアンケート」の実施
・医師・研究者・教員並びに学生部門紹介リーフレットの作成

学生部門
学生支援
・医学科学生に対してダイバーシティやキャリアを考える機会の提供
・次世代育成のための医学部紹介講演会の実施
特別出張所内にある、6か所のボランティアコーナーから日々の様子を綴ります。

ボランティアコーナー
Vol.258/26（木）若松町ボランティアコーナー

誰かのことを思いやる気持ち～地域の中のゆるやかな見守り～
ある日、毎月若松町ボランティアコーナーに見守り協力員事業の活動報告に来てくださるSさんから、「気になる高齢の方がいる」と相談を受けました。また、Sさんの知人でもある若松町特別出張所の警備員さんも、その方が傘を杖代わりに、ゆっくりと車道を歩く姿を何度か見かけて気にされていると伺いました。
それからまもなく、警備員さんから「今、その方が近くを歩いているよ」とお声かけいただいたので、コーナー職員が直接ご本人にお声をかけてみました。そして、特別出張所で65歳以上の方に杖を支給していること、ボランティアコーナーでは日常生活の困りごとの相談を受けていることをお伝えしました。
今では、ボランティアコーナーの場所を覚えてくださり、職員が挨拶をすると笑顔で答えてくださる顔見知りになっています。
見守り協力員のSさん、警備員さんの「ゆるやかな見守り」をきっかけに、地域の方と新たなつながりを持つことができました。
このように地域のご近所さんや知り合いの方をちょっと気にする「ゆるやかな見守り」は、少しずつ広がっています。何か気になると感じることがありましたら、お気軽に社協までご相談ください。

地域を見守る優しい目
いつもありがとうございます。

次回の担当は落合第二ボランティアコーナーです
役員等の報酬等に関する規程
社会福祉法人ひまわり福祉会（目的及び意義）
第１条 この規程は、社会福祉法人ひまわり福祉会（以下「法人」という。）の定款第８条及び第２１条の規定に基づき、この法人の評議員、理事及び監事の報酬等に関し必要な事項を定めることを目的とする。
（定義等）
第２条 この規程において、次の各号に掲げる用語の定義は、当該各号に定めるところによる。
（１）役員とは、理事及び監事をいう。
（２）役員等とは、評議員、理事及び監事をいう。
（３）常勤役員とは、役員のうち、この法人を主たる勤務場所とする者をいう。
（４）非常勤役員等とは、役員のうち、常勤役員以外の者及び評議員をいう。
（５）報酬等とは、社会福祉法第４５条の３４第１項第３号に定める報酬、賞与その他の職務遂行の対価として受ける財産上の利益及び退職手当であって、その名称の如何を問わない。費用とは明確に区分されるものとする。
（６）費用とは、職務遂行に伴い発生する旅費（交通費、宿泊費を含む。）及び手数料等の経費であって、報酬等とは明確に区分されるものとする。
（報酬等の支給）第３条 役員等に対して支給する報酬等は、役員等の、評議員会、理事会、評議員選任・解任委員会、理事会が設置する委員会その他の会議、行政庁指導監査、監事監査、内部経理監査、外部監査及び入札等（以下「役員会等」という。）への出席又は立会等に係る職務執行の対価として、報酬を支給する。
２ 前項の規定にかかわらず、常勤役員で職員としての立場を有する者に対しては､役員会等が通常の業務時間内に開催される場合については、報酬を支給しない。
３ 管理監督者である職員が、通常の業務時間外に開催される役員会等に出席した場合については、この規程に準じて報酬を支給することができる。
４ 法人又は外部主催の研修及び法人の各専門委員会への参加については、この規程によらず、別に定める「出張旅費規程」により費用を弁償するものとする。
５．非常勤の役員等としての在任期間が４年以上ある者が、役員等を退任する場合は退任慰労金を支給する。
（報酬の額の決定）
第４条 評議員には、定款第８条で定める金額の範囲内で、報酬を支給する。
２ 全理事の報酬総額は、年間１００万円以内とする。
３ 全監事の報酬総額は、年間５０万円以内とする。
４ 役員等の報酬の額は、別表第１に定めるとおりとする。
５ 退任慰労金の額は、別表第２に定めるとおりとする。
（報酬の支給日）
第５条 役員等の報酬は、職務執行の属する月の翌月１５日（ただし、当該日が日曜日、土曜日又は休日に当たるときは、その翌日）に支払うものとする。

-1-

（報酬の支給方法）
第６条 報酬は、原則として本人の指定する本人名義の金融機関の口座に振り込む。
２ 報酬は､法令の定めるところによる控除すべき金額を控除して支給する。
（費 用）
第７条 役員等に支払う旅費は、出張旅費規程に定めた額とする。
２ 役員等がその職務の遂行にあたって負担した費用については、これを請求のあった日から遅滞なく支払うものとし、また前払いを要するものについては、前もって支払うも のとする。
（公 表）
第８条 この法人は、この規程をもって、社会福祉法第５９条の２第１項第２号に定める報酬等の支給の基準として公表する。
（改 廃）第９条 この規程の改廃は、評議員会の決議によって行なう。
（補 則）
第１０条 この規程の実施に関し必要な事項は、理事会の決議を経て、理事長が別に定めるものとする。
附 則
この規程は２０１７年６月２７日から施行し､２０１７年４月１日から適用する。

別表第１ 役員等の報酬の額（第４条第４項関係）
役職名
評議員・理事・監事

報

酬の額

役員会等への出席の都度、１人一律
Ⅰ．半日につき 5,000円
Ⅱ．１日につき 8,000円

別表第２ 在任４年以上の非常勤役員等の退任慰労金の額（第４条第５項関係）
非常勤役員としての、以下の期間を合計して支給する。
役職名
理事
内、理事長であった期間
内、常務理事であった期間
監事
評議員

退任慰労金の額
任期１年につき同 上
同 上
任期１年につき任期１年につき-2-5,000円
10,000円を加算
5,000円を加算
5,000円
2,500円
令和５年度関東農政局「ディスカバー農山漁村（むら）の宝」選定地区
ビジネス・イノベーション部門
No. 都道府県 市町村

1

地 区 名

栃木県 益子町 合同会社薄羽養鶏場

資材メーカーと共同開発した卵が割れ難い箱2

埼玉県 加須市

農地所有適格法人
株式会社誠農社
一棟貸しの宿「離れ別邸」

3

東京都 渋谷区 株式会社おてつたび
ブロッコリーを収穫する旅行者

取 組 の 概 要

・令和２年に法人化。こだわり鶏卵の適正価格での販売を目指し、インターネット販売に参入、販路を全国へと展開中。
・インターネット販売における鶏卵の破損率の増加等の課題解消のため、多様な関係者（運輸業者、品質管理専門家、資材メーカー等）と協力し、梱包方法や包装材の構造見直しを実施、破損率は５％（令和２年）から１％未満（令和４年）に低減、売上額は5,362万円（平成30年度）から8,889万円(令和４年度)に増加。

・平成23年創立。古民家を再生して宿泊施設や、カフェ、キャンプ場として活用することにより、宿泊者数は19人(令和元年度)から496人(令和４年度）に増加したことで、雇用者数及び売上額が増加。
・さらに、農薬、化学肥料不使用の農業体験をはじめ、耕作放棄地の再生にも取り組み、年間の耕作放棄地解消面積は3.6ha(平成30年度)から9.7ha(令和４年度)に拡大。
・国内外への情報発信や、イベントの開催などにも取り組み、海外からの利用客も増加。
・平成30年創業。地方を中心に人手不足が深刻化するなか、人材確保に苦しむ地方事業者と地方を旅しながら働き、旅費の節減をしたい者を結ぶマッチングプラットフォームを開設し、課題解決に取り組む。
・登録者数は、利用者が355人(令和元年度)から24,676人(令和４年度)に、事業者が7者(令和元年度)から798者(令和４年度)にそれぞれ増加し、体験者による情報発信、リピーター又は移住定住の可能性も期待でき、各地域の活性化に寄与。

コミュニティ・地産地消部門
No. 都道府県 市町村

4長野県 東御市

地 区 名取 組 の 概 要

農事組合法人
北御牧村味の研究会
豆腐作り5

長野県 筑北村

特定非営利活動法人
わっこ谷の山福農林舎

アカマツ、杉、ヒノキ等から和精油を抽出、販売

・食生活改善、女性の雇用確保を目的に、地域資源である農産物（大豆、野沢菜等）を活用した新たな商品開発と販売事業等を昭和60年から長期間にわたり継続、コロナ禍においてもマルシェへの出店及びふるさと納税の返礼品により、販売金額は平成30
年より4,300万円を維持。
・雇用者の世代交代も図られ、従事者の2/3が30～50代、６名が移住者であり、雇用機会の確保に寄与。
・小学校の給食に豆腐、味噌、大豆を提供するほか、食育として豆腐作りやみそ作り体験を実施するなど、「伝統の味」の次世代への継承に寄与。
・高齢化等に伴う後継者不足や耕作放棄地の増加等の課題解消のため、
平成31年NPO法人を設立。
・農林業代行サービスを行い、190の圃場を管理(令和４年度）し、中山間地の農林業の人手不足解消に寄与。
・間伐材を利用した温泉施設の熱源利用（年間6万リットル灯油の削減）やアロマオイルなど新商品開発・販売を行い、売上額は505万円(平成30年度)から2,340万円(令和４年度)に、登録スタッフ数は４人(平成30年度)から17人(令和４年度)にそれぞれ増加するなど、所得向上と雇用機会の確保に寄与。

個人部門
No. 都道府県 市町村

6地 区 名埼玉県 熊谷市 坂井孝行

｢1000個売るまで帰れまセン｣が注目されドキュメンタ
リー番組に出演

取 組 の 概 要・サツマイモを焼き芋や干し芋などに加工し、エンタメ性を持たせたＳＮＳで情報発信を行い、フォロワー数は4,000人(平成30年度)から15,000人(令和４年度)に増加。
・地域の百貨店等と連携したお中元･お歳暮販売、海外の販路開拓等により、売上額は活動当初の300万円から１億円（令和４年度）に増加。
・上記の活動経験を活かし、農業セミナー等での講演を通じて農業の可能性を積極的に情報発信。
呉高専同窓会会員 各位
呉工業高等専門学校同窓会会長 島田 裕己
令和４年度 呉工業高等専門学校同窓会総会の開催について

令和４年度は、３年に一度の総会・懇親会の開催年度となっており、下記の内容で「令和４年度 呉工業高等専門学校同窓会 総会」を開催いたします。なお、懇親会については、新型コロナ感染拡大防止に配慮し、今回は実施しないことにいたしました。
ご多忙とは存じますが、総会にご出席頂きますようご案内申し上げます。
記日時

令和４年 11 月 19 日（土） 受付：13 時半～

場所

呉工業高等専門学校図書館棟視聴覚室

総会：14 時～呉市阿賀南２－２－11

報告事項

令和２年度～４年度事業報告 他

審議事項

役員の改選、令和５年度～７年度事業計画 他

なお、総会の模様はオンライン配信する予定です。オンライン視聴を希望する方は、下記のＱ
Ｒコードより、当日ご視聴ください。

※準備の都合上、郵送した返信はがきに出欠の有無をご記入の上、令和４年 11 月 11 日（金）までに必ずご投函くださいますようお願い申し上げます。なお、はがきでの回答が難しい場合は、同窓会事務局（ＯＢＯＧ＠kure-nct.ac.jp）までご連絡ください。
スマート・ライフ・プロジェクト

ダイエット（適度な食生活を目指して）

Vol.40

新年あけましておめでとうございます。
2020 オリンピックイヤーの幕開です。
今年も太平調剤薬局は、かかりつけ薬局としてお役にたてるように頑張ります。
よろしくお付き合いの程お願い申し上げます。

さて、1 月は睦月（むつき）と申しますね。
その名前の由来を調べましたら、お正月に家族や親戚が集まって仲睦まじいことから「睦び月」（むつびつき）となり「睦月」となった説が有力のようです。
なるほど・・・。いろいろ勉強になります。

皆様は、家族・親戚が集まり、新年をお迎えになったのではないかと思います。
また、同窓会で友人に会った方とか、仕事の方はお疲れ様です。
正月は、何かと忙しい方も多かったと思いますが、私は、毎年、正月はゴロゴロしています。
スーパー銭湯で 1 日を過ごしたり、寝正月を楽しんでいます。
（たぶん、今年もその予定であります。）
が、しかし、年末、年始に限らず、毎日の閉店後の患者様の電話対応も私の仕事であります。
携帯電話を持ち歩き、電話の待機をしています。
２４時間の対応をしますので、不安等ありましたら電話対応します。
ご安心してください。

さて、今回は、厚生労働省

生活習慣病予防のための健康情報サイト

健康向上のアドバイスをすすめます。

e-ヘルスネットを参考に、の 7 つの健康習慣を実践してみませんか？
肥満症や高血圧などの生活習慣病は、環境や生まれつきの遺伝的な要素にも関係していますが、食習慣や運動習慣などの生活習慣にも大きく関わっていることが知られています。
「7 つの健康習慣」は米国のブレスロー教授が生活習慣と身体的健康度との関係を調査した結果から広く知られるようになりました。
肥満症や高血圧また糖尿病などの生活習慣病は、環境や生まれつきの遺伝的な要素にも関係していますが、食習慣（エネルギーや食塩のとりすぎ、飲酒など）・運動習慣・睡眠・ストレス・休養のとり方などの生活習慣にも大きく関わっていることが知られています。
後者の生活習慣について、40 年以上前に行われた研究結果から、「ブレスローの 7 つの健康習慣」
として広く世界に知られているものがあります。

①喫煙をしない②定期的に運動をする⑤適正体重を維持する③飲酒は適量を守るか、しない⑥朝食を食べる

これは米国・カリフォルニア大学のブレスロー教授が、生活習慣と身体的健康度（障害・疾病・症状など）との関係を調査した結果に基づいて提唱されています。
そして、上記の 7 つの健康習慣の実践の有無によって、その後の寿命に影響することがわかっているのです。

④1 日 7-8 時間の睡眠を⑦間食をしない例えば、45 歳の男性において、7 つの健康習慣のうち 6-7 つを実施している人の場合はあと約 33 年生きられるが、実施していないもしくは 3 つ以下を実施している人の場合には、あと約 22 年しか生きられないといった具合です。
上記の 7 つの健康習慣はどれも特別なことではありませんが、同時に「わかっているけどなかなか」実行できないことでもあります。

また、育児・仕事・社交など、さまざまな理由で実践が難しい場合もあるでしょう。

しかし、生活習慣病を予防し健康を保持するためには、各人が主体的にこれらに取り組んでいく必要があります。

従って、時には日頃の生活を振り返り、上記の 7 つの健康習慣が実践できているかを確認してみるというのはいかがでしょうか。

そして、もしも実践できていない場合には、ひとつでもできるところから実践してみてはいかがでしょうか。

今年も食事のバランス、適度な運動のアドバイスをご提供します。
毎日の体重測定忘れずにお願いします。

インフルエンザに罹らないための予防のことについて書きました。
当たり前のことですが、これが大切です。

①流行前のワクチン接種（発症した場合の重症化防止に有効と報告されています）②外出後の手洗い等（インフルエンザに限らず感染症対策の基本です）③適度な湿度の保持（空気が乾燥すると、軌道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザに罹りやすくなります。
）④十分な休養とバランスのとれた栄養摂取（体の抵抗力を高めるために日ごろから心がけましょう。）⑤人込みや繁華街への外出を控える（やむを得ず外出する場合には不織布製マスクをしましょう。）