まんがでわかるTagalog
タガログ語版

介護業の安全衛生
Alamin Mula sa Komiks
Kaligtasan at Kalusugan sa Industriya ng Pagbibigay-alaga (Caregiving)Ngayong araw na ito,
pag-aralan natin ang tungkol
sa kaligtasan at kalusugan
sa industriya ng pagbibigayalaga (caregiving)!

Unang-una, tingnan natin
ang mga kondisyon ng
aksidente sa trabaho.

Opo!

Ito ang mga pangunahing
dahilan ng aksidente sa
trabaho.

Bilang ng mga kaso ng aksidente o pinsala

Ang caregiving ay trabahokung saan inaalagaan ang mganakatatanda, kaya ang kaligtasan
at kalusugan ay napakahalaga.

Oo nga, no!

1Nadapa

3321 na kaso

2

Epekto ng aksyon/pinilit na aksyon

3186 na kaso

3

Bumagsak/nahulog

625 na kaso

4

Aksidente sa daan

543 na kaso

5Nabangga

438 na kaso

Pinagmulan: "Pagsusuri ng Kondisyon ng Aksidente sa Lugar ng
Trabaho Noong 2018/Industriya ng Kalusugan at Kalinisan (Kasamaang mga Pasilidad para sa Kapakanan)"(Mayo 2019) ng Ministro ng
Kalusugan, Paggawa at Kapakanan

Ano-anong bagay kaya ang
palaging pinag-iingatanng mga caregivers tuwing
nagtatrabaho?

Gusto ko rinmalaman.

Napakarami ng "Nadapa" at"Epekto ng aksyon/Pinilit naaksyon", no?

Pag kaunting sakit langnaman, tinitiis ko na lang....

Oo nga...
Ngayon, anong uri ng
mga pinsala ang"Epekto ng aksyon opinilit na aksyon"?

Hindi dapat tinitiis!
Kapag may naramdaman kanghindi pangkaraniwan, ang tamang
patakaran ay kaagad ipaalam!

Karamihan nito ay sakit sa likodmula sa hindi natural na pagtindig
o paggalaw ng katawan.

Naiintindihan ko po.

Halimbawa, sa industriya ng pagbibigay
alaga, madalas sumasakit ang likod ng
caregivers dahil sa pagtulong na ilipat ang
kliyente mula sa wheelchair.

Kahit na ang ating
gagawin ay para sa ibang tao,
may panganib din kapag pinilit
nating gawin ang hindi naman
natin kaya.

Pero nakakatamad naman
na ipagbigay alam pa kahit
maliit na bagay...

Anokamo?

Kapag masama
ang kalagayan mo,
dapat mo ipaalam!
Naintindihan mo ba?

Madaling maging pabalik-balik
ang sakit sa likod kaya tayo ay
dapat mag-ingat.

O-opo!

Bukod dito, tuwing gabi ay inaantok na
ang inaalagaan at mas pinapahirap nito ang
pagbibigay-alaga sa gabi kaysa sa araw.
Napipilitan tuloy ang nagbibigay-alaga na
gumawa ng mga bagay sa hindi natural na
posisyon.

Mayroon palang 3,000 mahigit
na kaso ng pinsala dahil"nadapa" bawat taon.

Tama! At hindi lang
ito kaso ng isangtao ang nadapa.

Minsan, pati ang binubuhatniya ay bumabagsak.

Halimbawa, kahit na gabi na at may
nararamdaman tayong kirot,
huwag tayong mahiyang ipaalam ito!

Naku, delikado!

Paano kaya maiiwasan
ang sakit sa likod?
May iba't-ibang
paraan…

Ngayon....

Unang-una, dapat
isaulo natin ang tamang
kaalaman at paraan ng
pagtulong.

Mainam din ang gumamit ng
kagamitan na magibibigay
proteksyon sa likod omakagagaan ng bigat.

Ang mga aktwal
na sitwasyon
ay tingnan natin!

Halimbawa 1

Maliligo po?
Dito po tayo.

Maliligo po kayo?

Sasamahan ko
na lang po kayo!

Oo sana pero
masakit ang
paa ko...

Salamat at palagi moakong tinutulungan.

Naku, walang
anuman po yun.
Hawakan ninyonang mahigpit ang
balikat ko!

Opo.
Sinamahanko sila!

Naku po!
Basa ang sahig !!

!?

Hindi nagpunas
nang maigi ng
katawan yunggumamit kanina.

Sandali lang!
Pupunasan ko ang
sahig.

Ang sarap ng feelingng magbabad sa
paliguan, di ba po?

Kapit!
Ako rin mahiligmagbabad.

Okey langkayong
dalawa!?

Alam mo namang
mapanganib kungparehong kamay mo ay
may hawak, di ba?

Dahil may mga
pagkakataon na
basa ang sahig.
Palagi tayong dapat
mag-ingat kung saantayo aapak.

Ang lakas
ng tunog!

Nasaktanba kayo?

Salamat.
Okey langako.

Mabuti kungganun.
Lalong-lalo na sa
dinaraan natin.

Paalam....

Anong"paalam"?

Doktor!

Kapag tinutulungan
mo ang kliyente, dapat
wala kang hawak na
ibang bagay.

Kapag basa ang
sahig, dapat punasan
nang mabuti.

Hindi naman
seryoso.

Mahinang tamalang sa likod atulo mo.

Seryoso!?

Mabuti kungganoon...
Anong mabuti?
Walang mabuti
sa nangyari.

Hindi mo alam kunggaano ka-delikado
ang madapa.

Kapag natamaannang malakas ang ulo,
maaring manganib
ang iyong buhay.

Para sigurado,
magpasuri ka
sa doctor.

Ang kinalabasan,
walang nakitang
diperensya.

Halimbawa 2

Aray...
Ang sakit pa rin
ng likod ko.

Pasensya na po
at pinaghintay
ko kayo!

Sandali lang!
Halika ka nga dito.

Lipat na potayo sa kama!

Di ba bumagsak ka
na kailan lang? Huwag
mo namang pilitin ang
hindi mo kaya.

Pasensya ka na ha,mabigat ako.

Mahilig ako kumainnoon kaya lumaki
ako nang ganito.

Wala lang po yun.
Ako ang bahala sa inyo.

Kapag ang kliyente ay may
malaking katawan, 2 tao
ang dapat tumulong. Yanang patakaran natin dito.

Kaya konang
mag-isa!

Ang patakaran ay
para sa kapakananng kliyente at ng
ating sarili.

Kahit ganito ang itsura ko,
pinaghihirapan ko palakihin
ang katawa ko ha!

Kung ganito,
bibilisan ko na
lang!

Ipapakita ko sa
inyo ang lakas ng
mga bata!

Sabi ko sa yo, hinditalaga kaya.
Hintayin mo ako.
Dadalhin ko ang gamitpang-suporta.

Sige!

!?

Mas mabigat
pala sya sa
akala ko!

Ayyy!
Hindi... Ayaw konggambalain si ate.
Gagawin ko nang
mag-isa!
Okey ka lang ba?

Parang mahirap nga
pala kapag mag-isa...

Di kaya…
masakit ang
likod mo!?

Kung ikaw lang mag-isa
ang tutulong sa kliyente,
gumamit ka ng suporta!
Halimbawa, ang sliding
board (padulasan)…
Ito ang tinatawag
na "matinding sakit
sa likod".
Yan yung "slippedback (sakit sa likod)".
Dapat magkalapit
ang parehong sentro
ng bigat ng katawano ang tinatawag na"center of gravity".

Baywang
Sinturon na
pang-suporta

Kapag ang kliyente
ay may malaking
katawan...

Ang isang dulo
ay ipatong mo sa
taas ng kama.

Sa susunod, alahanin
mo ang tamang posisyonpara mabawasan ang
bigat sa likod mo.

Tapos yung kabilang
dulo, ilagay mo sa
ilalim ng puwet...

Palagi nating gamitin
ang mga kagamitang
pangproteksyon atpangsuporta.

Masakit ang likodko ngayon...

Ang dali palang
gawin...

Okey ka lang!?
Umayos ka!

Atsaka, dapat sabihin mokapag masama ang kalagayan
ng katawan mo! Huwag mong
pilitin ang di mo kaya!

Team tayo.
Nagtutulungan.

At lalong-lalo na,
sundin ang mga
patakaran!
Namulat ako sa
kahalagahan ng
patakaran dahil sanangyari.

Halimbawa 3Kung hindi tayo
magmamadali bakamawalan sya ngbuhay!

Tulong! Tulunganninyo ako!

Dapat gawin ko ang
mga hakbang kapag
emerhensiya!

Ano angnangyari?!

Pakitawag
ang doktor!
Ang sakit ng
tiyan ko kaninapang umaga.

Opo!

Dapat gawin ko ang
mga hakbang kapag
emerhensiya!

Tapos kanina,
bigla na lang...

Grabe!
Bigla siyang
nagsuka!

Mabagal na ang
reaksyon niya!

Siguraduhing walang
humaharang sa
daanan ng hangin.

Okey ba siya?

Ano angkalagayan niya?

Bigla syang
nagsusuka at untiunti rin nawawalanng malay!

wala kang masko guwantes

Ginawa ko ang
mga hakbang
pag mayemerhensiya.

Ikaw…

Kailangan ng lab
test dahil posibleng
mayroong Norovirus.

Ahh, mabutinaman.

Pero mukhang
okey naman.

Ah, sorry po.
Dahil sa
pagmamadali...
Hindi talaga
pwedeng hawakan
ang suka.

nang ginawa
mo yun?

Baka nahawahanka.

Tama ang ginawa mong
mga hakbang pag may
emerhensiya pero...

Ikaw dinmukhang dapat
magpasuri.
Patakaran natin ang hindi
direktang mahawakan ang
dugo, dumi o suka nangwalang guwantes.

Nakakatakot ang
nakakahawang
sakit.

Ay hindi.
Wala lang ito.
Magiging okey
ako pagkaligo.

Wala katalagang alam.

[Paraan ng Paglilinis]①Ipasok ang maduming kumot atkobre-kama sa loob ng plastic bag
at isara ang bag nang maigi.
Dapat sundin
ang sinabi ni
doktor!

③Dapat itapon ang mask,guwantes at ang mga papelna ginamit sa paglilinis.

Patakaran ang
magsuot ng kagamitang
pang-proteksyon para
maiwasan natin ang
mahawa.

Mask na ginagamit
ng mga doktor tuwingmay operasyon②Ispreyan ng pampatay-mikrobyo
ang bahagi ng higaan na nadumihan.

Suotin ang tamang
uri ng mask ayon sa
patakaran

Guwantes na pang isang
gamit lamang (disposable)

Magsabon ng
kamay nang maigi.
Siguraduhing magdisinfect o patayin
ang mga mikrobyo.

Patayin ang mikrobyo sa maduming kumot atkobre-kama sa pamamagitan ng pagpapakulo
o pagbababad sa antiseptiko.

Dapat itong itapon
pagkatapos gamitin
ng isang beses.

Gown at apron
Magsuot ng kagamitang
pang-proteksyon upang
maiwasang mahawa!

Hindi pwedeng hawakannang kamay na walang
gwantes o suot lang ang
pangkaraniwang damit.

Pagkatapos ng
pagsusuri...

Huwag tiklupin ang
manggas.

Negatibo ka rin!

Hindi norovirus.
Ubo at sipon
lang pala.

Pinag-isipin ko nangmabuti ang nangyari at
sa susunod magiging
maingat na ako.

Mga punto na dapat ingatan sa industriya
ng pagbibigay-alaga
Mag-ingat tuwing may hawak
sa parehong kamay.

Mag-ingat tayo sa basa omaruming sahig.

Ay...

Naiintindihan nyo na minsan,hindi nyo inaasahan pero ang
panganib ay malapit lang.

Kapag may hawak sa parehong kamay,
kailangang mag-ingat upang maiwasan ang
pagkadapa at mga hindi inaasahang panganib.

Parang kilala ko
yun nasa poster.

Hah?
May sinabi ka?

Tigilan ang pagbibigay-tulong
habang nasa posisyong hindi
natural.

Magsuot ng sapatos na hindi madaling
madulas, at alalahanin ang 4S (tingnan ang
kasamang materyales)

Mag-ingat tayo laban sa
impeksyon.

Mahalaga na inaalala natin ang
isa't isa at sinusunod natin ang mga
patakaran upang masiguro ang kaligtasan
at kalusugan sa lugar ng trabaho.

Subukan nating balikan
ang mga halimbawa.

Ang pagbibigay-tulong habang nasa
posisyong pilit o hindi natural ay nagiging
sanhi ng sakit sa likod.

Iwasan ang direktang paghawak sa suka oanumang bagay na inilabas ng mga kliyente
mula sa kanilang katawan.

ngtriya
Indus ay-alaga
ibig
pagb

Ang aksidente sa trabaho ayhindi problema ng ibang tao
kundi problema natin at ng mga
malalapit sa atin.

Mag-ingat din tayo sa mga ganitong bagay!

Mga payo para sa kaligtasan atkalinisan!

Gusto kong tandaan ninyo
na ang pagsunod sa patakaran
ay pagprotekta sa ating sarili,
sa ating pamilya at sa ating
pamumuhay.

Ang makaranas ng
heatstroke habang
nagpapaligo ng kliyente

Kapag may problema,kumonsulta tayo.

Para sa anumang
mangyayari
Mahalaga ang
komunikasyon araw–araw
sa mga tao sa trabaho.
Mainit at mataas din ang halumigmig sa loob ng banyo,
at dahil dito, dumarami ang mga kaso ng mga tagabigayalaga na nakakaranas ng heatstroke (tingnan ang
kasamang materyales).

OK!

Tama, tama.

Magsikap tayo
araw–araw habang
iniingatan ang ating
kaligtasan at kalusugan.

Matulog nang mabuti
pagkatapos ng pagtatrabahosa gabi (night shift)!!

Ang pagkapagod ay sanhi ng pinsala. Pagkatapos
ng night shift, tayo ay matulog nang mabuti salugar na hindi naaarawan.

Kung mayroon kayong pinoproblema, huwag itong
sarilihin. Kumonsulta tayo sa mga tao na malapit
sa atin o sa mga eksperto.

Iwasan ang sakit sa likod sa
pamamagitan ng pag-uunat ng
katawan!

Palambutin ang katawan sa pamamagitan ng pagunat upang maiwasan ang sakit sa likod (tingnanang kasamang materyales)g
mga drowin
Alamin sa imaheatAlamin natin ang natatagong panganib sa lugar ng trabaho!

Pagsasanay sa Pag-iwas sa Panganib(Kiken Yochi Training: KYT)

Subukan natin isipin kung saan at alin ang
mapanganib

Ito ang mga
mahalagang punto
tungkol sa panganib!

Huwag hawakan angmaruming bagay osuka nang walangsuot na proteksyon
ating mga kamay.

Mapanganib kapag
may mga bagay na
nakakalat sa sahig.

Huwag gawin ang
imposible katulad ng
pagbibigay-tulongnang nag-iisa.

Pag-isipan natin kung mayroon pa bang ibang
mahalagang punto tungkol sa panganib.

Alamin Mula sa Komiks

Kaligtasan at Kalusugan sa Industriya
ng Pagbibigay-alaga (Caregiving)
Inilathala Marso 2020

Naglimbag: Ministry of Health, Labour and Welfare(Ministro ng Kalusugan, Paggawa at Kapakanan)
Nagplano: Mizuho Information & Research Institute, Inc.
Nangasiwa: Kumite sa Paglikha ng Materyales Para sa Pag-aaral Tungkol saKaligtasan at Kalinisan sa Lugar ng Trabaho
Grupo sa Paglikha ng Materyales Para sa Pag-aaral Tungkol sa Kaligtasan
sa Mundo ng Pagbibigay-alaga (Caregiving)
Lumikha: Sideranch Inc.

Para sa katanungan tungkol sa mga materyales:

Ministro ng Kalusugan, Paggawa at Kapakanan, Kawanihan
ng Pamantayan sa Paggawa, Departamento ng Kaligtasan