松江保健生協の現況 （6月末日現在）

月刊

http://www.matsue-hew.jp/
スマートフォン用サイトはこちらから→

松江保健生活協同組合

悲 惨 で し た。ろ く な 治 療 も な 道路を建設する仕事に従事し
く暑さと粗食で体力は低下し、 ていた両親と離れ、叔父と叔うじ母が暮らす大連の家から高等室へ詰め込まれた療養生活はあります。あなたにとって、平和って何ですか？

女学校に通っていました。終少なくなっています。いまだからこそ、伝えなければならないことがなど平和の催しが自粛となり、また戦争を体験し後世につなぐ方がコロナ禍の中で迎える 年目の夏。原水禁世界大会参加や平和行進

ずに去っていきました。

き、宝石を盗んで危害を加えがソ連の言葉が話せると気付

葉を言いました。兵士達は私とう）などと片言のソ連の言

シ ー ボ ー」
（い い よありが

向 っ て「ハ ラ シ ョ ー ス パ

した。私は怯えながら兵士にい」との思いが頭をよぎりまか り、「殺 さ れ る か も し れ なが、物色していた兵士に見つ

私は、じっと隠れていました

たあと、一階の扉をこじ開け好でいました。２人が出掛けあってはいけないと男性の格であること、命の大切さを子と思います。これからも平和ことができことは幸運だったが無事に満州から引き上げる

亡くなる中、私たち家族全員

多くの方が引き揚げ途中でからがら引き揚げて来ました。

てを残し、着の身着のまま、命と 男 性 の 格 好 で、大連にすべ一のことがあってはいけない

日 本 へ の 引 き 揚 げ は、万 がを持って押し入ってきました。 しゃがみ込んでしまいました。

る音がし、２人のソ連兵が銃や孫に伝えていきたいと思いたんだ」と安堵し、その場にらね」と言い、私は「助かってもいいんだ。命が一番だかた。「良 か っ た。何 を 取 ら れ

誰もが人生に楽しい思い出を 残 す 少 年 時 代。私 た ち の 世

代 は、幾 多 の 戦 争 に 明 け 暮 れ

当時私は、チチハルで戦争ギスしている情勢ですが、こ（古志原支部 山中周子）

叔父と叔母が帰宅し、兵士きています。お互いの違いをんな時にこそ暴言ではなく母が出掛ける間の留守を頼まの は 私 一 人 で し た。学 校 の 教

た仲間も次々倒れ辿り着けた

かった比治山への道で５人い礼 中 で し た。安 全 な 場 へ と 向

傷 口 が 膿 み、蛆 が 湧 き、髪 が戦を迎えたある日、叔父と叔才）で 志 願 し 陸 軍 特 別

平和の大切さ
子や孫に伝えていきたい

た 日 々 で し た。軍 国 少 年 だ っ抜 け て 血 尿 を 出 し、次 々 と 亡

今でも忘 れ 得 ぬこ とた 私 は「御 国 の 為」と 学 業 途

中（知り認め合い、多種多様な背エールという糸で繋がり支え（高橋望）

景を尊重しあえる関係をたゆ

奥出雲支部より２６０００羽の折り鶴が届けられました。

６万を超える折り鶴を
広島平和記念公園内へ奉納します。

平和への想い・願いを折り鶴に託してコロナ禍もあいまってギス合う社会の実現への一歩を踏が押し入ってきた話をしまし

手にした鶴は色、紙質、大まずに築いていくことが私な

れ ま し た。万 が 一 の こ と が近い将来、戦争体験者やヒられた平和をよきさ、格好、記入されたメッ

み出していきたいです。

私 に は、今 で も 忘 れ ら れ ぬの避難の道で助けられなかっ

この夜が多くのバクシャがいなくなるのは事

羽鶴を折るんだろうな」と解

り確かなものにセージ一つ一つに折った方のりの平和への想いです。

出 来 事 が あ り ま す。比 治 山 へ

８月６日一発の原爆は一瞬た 仲 間 へ の 後 悔 の 思 い、そ し仲間との永遠の実であり、戦争を知らない私

折り鶴昇華再生活動を通じた平和への想い

別れとなりましが平和を学ぶ機会を探してい夕べ」で「誰か故郷を想わざる」た。前 途 あ る 若たところ、折り鶴昇華再生活

同期生百余名と千田町の兵舎者の未来が無残動 に 携 わ る 機 会 を 得 ま し た。

の歌に共に泣いた仲間のこと。

も左半身大火傷を負いました。 て 被 爆 前 夜 催 さ れ た「慰 問 のに し て 広 島 を 死 の 街 に し、私隊で訓練に励んでいました。

76（爆 心 地 か ら １・５ キ ロ）で 朝に奪われたので出来事を二度と体・分別作業を行っていましす。こ の 悲 し い 「数 年 後 は 娘 ２ 人 も 仲 間 と 千
繰り返してはな

たが、作業は違えど平和について学ぶ機会に変わりはありりません。
多くの尊い犠するため力を合個性が現れ、糸で繋がり支えません。

わせましょう。

合って千羽を成していまし牲 の 下、勝 ち 取（大庭支部小林一男） た。私たちもまた一人ひとり異なった個性も持って今を生ます。

くなりました。

いま、あらためて 平和を想う
幹部候補生として広島の暁部

15

ホームページ
発行「強い体」編集委員会 〒690-8552 松江市西津田 8-8-10（地域担当課）TEL.0852-27-3774 FAX.0852-32-9371（ 生 協 病 院 ）TEL.0852-23-1111

月号
2021年8月1日

No.563

組合員………………………33,747人
出資金高……… 1,625,112,900円
平均出資金額………………48,156円
機関紙手配り協力員数…… 1,941人
手配り配布数………………12,732部

8

No.5632021年8月1日

月刊「 強 い 体 」

1命の尊さ、大切さを子や孫に伝えたいちょっと気 になる 病気 の 話す。
ＡＣＰにおいては、今後ています。一方で患者様の す。最も重要なことは「そられる患者様へ、呼吸苦な

心不全により終末を迎え間ではありますが、患者様解消に努めています。短時

医療品を携帯し、ご不安の面会の場を設けることもし心不全の終末期医療について外出には、ご本人・ご家族の場で必ずしも答えを出す

どの症状の緩和に努めていの喜ばれる姿・ご家族様と逆にご本人様の苦痛の原因

最後を迎えられた患者様者も同伴し、酸素ボンベやし話し合うことが重要でになっているようであれの、振り返り・カンファレを共有することが大切で様の不安もあります。医療必要はない」ことです。Ａます。鎮痛剤や鎮静剤を用過ごされる光景は何ものにの治療について、なぜその鈴木健太郎

ＣＰのゴールは「何かを決いることもあります。心不も代え難いことです。

循環器内科

嘉藤智恵子
める」ことではなく、話し全の定石治療としての、水治療を選択するのか、理由送された場合でも、退院時合うこと自体なのです。ま分や塩分制限、点滴治療が

松江生協病院 緩和ケア認定看護師には無症状であることも多た、一度ではなく、繰り返

心 不 全におけ る
緩 和 ケ ア のニ ー ズ
緩和ケアは 従 来 、 が ん を対象にした終 末 期 ケ ア が 中
く、患者様からは進行性の疾患というイメージを持たす。ぜひ、地域で、ご家庭ば、あえて解除することも心とされてき ま し た が 、 最
れにくく、今よりさらに悪で「これからのこと」につンスの場を後日に設けるこ「これからのこと」について話し合ってみませんかの段階から、 患 者 様 ・ ご 家化した際の医療やケアにつ

あ り ま す。
「 塩 分 は ダ メ、

近ではがんに お い て も 早 期
族が抱えるさ ま ざ ま な 問 題

いて話し合ってみません

末期医療について、その認いて考えていないことが多と の 医 療 者 か ら の 制 限 と、識・経験もまだ浅いのが医心不全領域の緩和ケアで「 好 き に 食 べ た い・ 飲 み た

療界の現状です。関わったに対してサポ ー ト す る こ とい」患者様との想いに時と経験を医療者で共有し、医ともあります。心不全の終う 治 療 に よ り、 ※予 後 が 改して対立関係が生じ、心苦療・ケアの質を高めること

飲 み す ぎ は ダ メ、 安 静 に 」が注目されています。ＡＣ

善する可能性を持っていましさを感じることもありまを目的としています。関係か。

は、がんだけ で な く 、 循 環
Ｐ と は、「 将 来 の 意 思 決 定す。しかしそれは、人生のし た。 終 末 期 に お い て は、者の悲しみの共有、悲嘆をいといわれています。末期器疾患を含む す べ て の 〝 生
能力低下に備えて治療方

最終段階まで難しい意思決

これらの制限を解除するこ回復へと導く効果もありま☎0852（20）2021

は、近年、アドバンス・ケ

命を脅かす疾 患 〟 に 対 し て針・療養についての気がか

定を求められることを意味とで、患者様の苦痛緩和だ

す。時に、遺族であるご家・せいきょう介護・福祉タクシー（西津田）を重視するよ う に な り ま し

考慮すべきと も さ れ て い ま
りや自分が大切にしてきたします。難しい意思決定をけではなく、医療者との関

心不全の終末期医療につ

松江市東出雲町揖屋1137-1 ☎0852（52）2264☎0852（26）7608※せいきょう幸町デイサービス

・ふれあいヘルパーステーション（西津田）

た。ＷＨＯが 2 0 0 2 年 にす。心不全に お け る 緩 和 ケ
価値観を患者・家族と医療

ご家族に委ねた場合、ご家れるわけではないのです

いては、手探りの場面もあ族様の同席も得て、思い出が、例えば、ビールと塩味りますが、まずは患者様・係性の変化を感じることもたっぷりのステーキを家族

ご家族様に寄り添って、タ※デイサービス・居宅介護支援事業所を併設しています。

松江市幸町1571 ☎0852（28）1388

生協東出雲診療所☎0852（31）8014

せいきょう幸町福祉センター

・ふれあいデイサービス（西津田）

松江市佐草町456-1 ☎0852（24）1212☎0852（25）8917

しゅう

アも、治療を 諦 め る も の で者が共有しケアを計画する族は「本当にこれで良かっ様と嬉しそうに食された時ブーを作らず、取り組んでを共有しています。

には、患者様・家族様から参ります。

ありました。病状が改善さ

医療者への感謝のお言葉を頂くこともありました。

人生の締めくくりを迎える に あ た り、
「やり残したこと、気がかりなこと」がないか伺うようにしています。短時間の外出・一時帰宅、ご親族や大切な方との※デイサービス・ヘルパーステーション・在宅介護支援センターを併設しています。

・生協のぞみ訪問看護ステーション

提唱した緩和 ケ ア の 定 義 ではなく、患者 様 ・ ご 家 族 のプロセス」のことをいいま① どのような治療を望みますか？
② ①を選択した理由③ 話し合い、共有する（家族・施設職員・主治医）※侵襲度手術・医療処置のような﹁生体を傷つけること﹂全て※予後病気の見通しや余命※デイケア、
デイサービス、
ヘルパーステーション、
居宅支援室を併設しています。

☎0852（55）8460

ア・プランニング（ Advance 状態であっても手術などのしんど： Ａ Ｃ Ｐ ） 高 い ※侵 襲 度 と リ ス ク を 伴Care Planning
よ ご

ＱＯＬ（生活 の 質 ） を 改 善たのか」と悩み苦しむこと

的負担の軽減にも繋がりまおくことは、ご家族の精神を望むのか、事前に伝えて身がどのような治療やケアす。もしもの時に、自分自かは人それぞれ異なりまなるため、なにを選択する家族であっても価値観は異こる感情でもあります。ごの思いを優先した場合に起しい」というご家族としてう」ではなく「こうして欲人ならこれを選んだだろは、選択した答えが「このが少なくありません。それす。
心不全は重篤な状態で搬させるもので あ り 、 通 常 の心不全治療と 並 行 し て 行 われます。

島根県 健康福祉部 高齢者福祉課 地域包括ケア推進室
パンフレット表紙

せいきょう学園福祉センター

・生協のぞみ在宅支援センター（西津田）

第５回

５回シリーズ

もしもの時に備えて考えてほしいこと松江市学園2-7-16 ☎0852（27）4455

介護医療院 虹ふれあい診療所併設在宅介護サービス

2
月刊「 強 い 体 」
No.5632021年8月1日

ようと全組合員宅へ配布しました。

かなか出来ない中、３月にコロナ禍でつながりがなもなんだか難しく、唯一普り、健康づくりもつながり顔を合わせる事も少なくな思います。

軽に相談してもらえたらと頼ってくださいね…
（富田鶴子）

２年ぶりの「ゴキブリ団子づくり」

日に２年ぶりの「ゴキブリ大田の新田班では５月

昨年はコロナの感染拡大

団子」
づくりを行いました。

で中止としましたが、今年は大田でも感染者が発生しているものの、感染対策を

き ち ん と 取 っ て「 や ろ う 」

分で 世





最後はたたき売りとな

リボンづくりに参加してい以前、私の妹がシトラス開催しました。シトラスリ

策推進課の高橋さんを招きになり、市役所から人権施

熱中症について困ったときは 連絡してね！

高齢者や一人暮らしの方が多い地区で、健康やくら

意東地区のたまり場だった
段からつながっているのが＂つながりカード＂で地域を元気に‼

公民館、４月には地域の方
生協の班活動や強い体の手しの不安を感じたときに気との出会えるマーケットも配りです。

という事になり帯分を作りました。

コロナワクチン接種がすすんでおり、今後も気を付けながら班会をしていきた（石橋幸男）いです。

差別のない世界を目指してり、余りの安さに大笑い！

たこともあり、支部のみな

ボ ン に つ い て も 勉 強 で き、

シトラスリボン作り

売上金は出来る事を支援しさんにはなしたところ

バザーは大成功！

ていきたいと、全額フード

手を動かすことで認知症予８/26（木） 寄らこいサロン 一の谷集会所

困ったときはいつでも閉鎖されました。皆さんと意東地区にもたくさんの組合員さんがおられますので、 そ の つ な が り を ど う
やって活かしていくのか相談しました。その中でコム
コム４月号に掲載されていた〝安心カード〟の存在を知り、意東支部オリジナルのカードを作製し、強い体
６月号の配布時に声かけしバザーで応援‼
こどもたちに笑顔をコロナ禍の中、家で過ご「やってみよう」という話

め て、 差 別 の な いなかった方にも広ま す。 今 回 来 ら れはないかなと思い防にもなったのでバンクで役立てて欲しいと寄付しました。
値付け、陳列と疲れはしたけれど、心は五月晴れの一日でした。
（景野澄江）

世の中になればと思います。

（小川智代子）10：00〜
11：00

す 時 間 が 長 く な り ま し た。
出掛けることも出来ず、活動自粛やつながりがたたれつつある中で、何か出来る取り組みをと家の中で眠っている物を折角なのでバザーをしたらどうだろうと組合員さんの一声で早速取り組むと他の運営委員さん
からも「我が家でも眠って

いる物たくさんあるから提供するよ」と声が上がり運営委員会の後、少人数でのバザーを開催しました。

シトラスリボン
プロジェクトコロナ禍で生まれた差別や偏見をシトラ
ス色のリボンやロゴを身につけ︑なくす運動

屋外での健康チェックは、雨天時中止する場合があります。
ご不明な点は、地域担当課（0852）27-3774までお問合せ下さい。

健康チェック、健康マ
ージャン、脳トレなど

血圧測定、体脂肪、筋肉量、骨密度測定

写真は、城北支部の石橋健康サロンの様子です。山陰ヤクルト販売様の出前健康講座「ウン知育教室」での一コマ。「腸トレ体操」
でお腹快腸！

※いずれも無料で行っています。

10：00〜
11：00（城北）

８/10（火）菅田会館

10：00〜12：00

淞北台団地
ふれあい交流館

法吉

８/20（金）

石橋４区
町内会館

石橋健康サロンコーヒー

にっこりサロン

容

内

間

5/29

10

時

場

会

部

支

時

日

10：00〜
15：00

菅田学園

29

6/22

にっこり文庫８/５（木）

サロン 8月の開催予定のご案内

わたしのまちの青空健康チェックのご案内（8月実施予定）

30

意東支部
乃木
第一支部

大田支部
新田班
持田支部

5/21
5/28

（雑賀）

10：00〜
11：00

い

８/４（水）

だんだん喫茶、血圧測定、
体脂肪、筋肉量、骨密度測定

活動しています！

き

元気に い

き

容

内

間

時

場

会

部

支

時

日

班で
や
支部

No.5632021年8月1日

月刊「 強 い 体 」

3



事業所
だより

倍活性化するために

ミュニケーシ ョ ン 」 ～ Ｗ ｅ

は 無 限 大！ 笑 撃 チ ー ム コ

コトさんによ る 「 笑 顔 の 力

2018年 に 続 い て W マ

笑いに引き込まれ和やかにんの軽快なトークに会場はめてでしたが、Ｗマコトさ

院内でのＷｅｂ研修は初

ｂ参加が６名ありました。

いと思います。

顔を大切に頑張っていきた

元気が届けられるように笑

明日から利用者の皆様にもコ ト さ ん に 元 気 を も ら い、

小川里恵子）

島根県生活協同組合連合会主催

被爆ピアノ演奏と映画「おかあさんの被爆ピアノ」上映会

2021年８月28日（土）［会場］島根県民会館 中ホール

出演者：佐野史郎、武藤十夢（AKB48）、森口瑤子 他

対義語とわかり納得。チー
ムをは、笑顔と感謝を伝え合う事が大事で、当たり前ではなく、具体的に言葉に表すことで効率を上げ、笑顔があることで、コミュニケー
ションが良好になると笑いを交えて教えて頂きました。
あっという間の時間でし

ｂ研修が６月 日 に 開 催 さ始まりました。最初は「あたが、コロナ禍の中、Ｗマれました。1 0 0 人 以 上 のりがとう」の対義語はと問

絶対に眠らせない研修を開催！

参 加 希 望 が あ り ま し た が、
わ れ、「？」 マ ー ク の 会 場（スマイルアップ委員会

密を避ける為、人数制限し、で し た が、「当たり前」が6/14

３会場、 名 の 参 加 と Ｗ ｅ

時は100本近く巻くこと

14：35 「おかあさんの被爆ピアノ」上映

伝うけんね！」と団子を丸香りがする」「美味しかっが で き た 日 も あ り ま し た。

上映あいさつめてくれたり、
笹のしご（準

ふらここデイサービスでた！」「割烹着なんか久し「昔はよく巻いたわ」と昔

14：15

毎年恒例

備）のお手伝いをしてくださったりとお手伝いさんがは６月８日から１週間笹巻ぶりに着たわ」と大変喜ばの事を思い出しながら頑松江保健生協 地域担当課 （0852）27-3774まで

チケット取り扱い

みんなで楽しく
笹巻きづくりきづくりを行いました。近

れ ま し た。
「巻くことはで閉会

たくさん現れました。多い

頃はコロナ感染症のために張って巻いてくれました。

休憩

無料・低額診療事業とは、さまざまな経済的なご事情により、必要な医療を受ける機会が制限されることのないように「無料又は低額な費用」で受診いただくための、「社会福祉法」で定められた制度です。医療費のお支払いでご心配な方はお気軽にご相談ください。
きないけど出来ることは手みんなで協力しながら巻いた笹巻きの味は格別で「 も う １ 本 ほ し い！」 と 言
われる方もおられ、皆に喜ばれた楽しいレクリエー
ションでした。来年もみん
なで巻けるようにしっかり食べていただき精をつけてもらいました。

14：00〈実施施設〉
松江生協病院・ふれあい診療所・
松江生協歯科クリニック（ふらここデイ

被爆ピアノ演奏〈ご相談窓口〉
松江生協病院受付・ふれあい診療所受付
連絡先 病院代表
0852（23）1111
松江生協歯科クリニック
連絡先 0852（26）0444
池田真由美）

13：20〜無料・低額診療事業のご案内〜

外出レクはダメ、カラオケはダメ、なにもかも自粛と言われるこのご時世、皆様に満足いただけるレクリ
エーションがなかなか行えない中、久しぶりに大きなレクリエーションを行うことができました。
「ここに来てこんなことがさせてもらえるとは思わ
ん か っ た わ ～！ 嬉 し いわ！」「昔は何百本も巻い

開会のあいさつ松江生協病院

10

ふらここ
デイサービス

た も ん だ わ！」
「笹のいい

13：00

保健生協組合員にはチケットの一部を助成します。

開場

映画鑑賞券 ―――――――――――――――――――――――――（映画鑑賞チケットで、被爆ピアノ演奏会から入場できます）
一
般：前売
1,200円
当日
1,500円小中高生：前売・当日共通
600円

12：30

被爆ピアノ演奏会 入場券 ―――――――――――――――――――
300円（演奏会のみご参加の場合は当日会場にて現金をお支払いください。
）

16：30

真

中山

まこと
なかやま

講師：Wマコト
誠
中原

まこと

なかはら

6/8～
一週間

Wマコトの
67

14

4

みんなはひとりのために。
月刊「 強 い 体 」
No.5632021年8月1日

ひとりはみんなのために。
月刊「 強 い 体 」

5

介護医療院 虹 在宅支援室

平日（0852）27-8977（平井）休日 080-6323-8482
（池田）



お米募集！
フードバンクしまねでは、お米（玄米）の寄付をお願いしています。
古米でも冷蔵庫で保存されていたものならOKです。キロ数は問いません。
みなさまのご協力をよろしくお願いいたします。
〈ご連絡先〉地域つながりセンター
松江市西津田３-５-16

JAしまね津田支店 ２階

TEL：0852-67-3088／FAX：0852-67-6890
ホームページ

http://foodbankshimane.com

健康づくり委員会では、今年も松江生協版 の「すこしおレシピコンテスト」を開催します。
み な さ ん の 自 慢 の「 減 塩 料 理 」、
ご応募をよろしくお願い致します。
＜開催目的＞
2020年度 すこしおレシピ①松江生協版の「すこしおレシピ」 コンテスト 最優秀賞作品を募集し、「すこしお」生活を 「彩りいっぱいの夏野菜パエリア」
広く普及します。
＜応募内容＞②第４版の「すこしおレシピ集」○今回は野菜が主役となるを作成し、料理実習や班で広げすこしお料理を募集します。
減塩生活に役立てます。
○一品0.5g以下を目安とします。
○主菜、主食、デザート、何でも＜応募〆切＞
OKです。
2021年８月31日 〆切＜レシピの表彰と実習交流会＞「すこしお生活」って何？
①健康づくり委員会と栄養課ですこしの塩分ですこやかな生活を協議し優秀者を表彰します。
目指す医療福祉生協連の取り組み②11月に入賞レシピの表彰とです。
交流をしていきます。（予定）

ワクラ バ

病葉を 浮かせ流るる 吉田川
恭子 さん

Ａ・Ｍ さん

ワクチン終へ 心前向き 梅雨晴間

矢田青葉台支部

山本ルリ子さん

「絵手紙」
大東支部

原みささん

「松江城 模型」

法吉支部 森山安徳さん（81才）「機織り作品」

宍道支部 笑和クラブ みなさんの作品

じゃんじゃんご応募下さい〜今回は野菜が主役となるすこしお料理を募集します〜＜連絡先・お問い合わせ＞地域担当課（0852）27-3774「パッチワーク」

6/26

間口：33.5㎝ 奥行：40.0㎝ 高さ：53.0㎝
週に５日くらい、１日に２時間から３時間（接着剤の乾燥に時間がかかるので）、部材は市販されているものを使用。
1ヶ月あまりで出来上がる。

健康づくり委員会（錦織）

松江保健生協会費
お茶代（100円）

お申込み・お問い合わせ先たと思います。今年度は重会場
ふらここデイサービス食堂（松江市佐草町458-1
介護医療院 虹 隣）日（ 土 ）、 松 江 駅

日時
８月22日（日）14時〜15時30分

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すこしおレシピ大募集！

認知症の方やご家族が日頃の思いを語り合ったり情報交換したり…。
お茶を飲みながらほっとできるカフェです。気軽にお越し下さい。
新型コロナウイルス感染症の拡大状況に応じては、オレンジカ
フェ「なのはな」を中止する場
合があります。下記までお問い合わせ下さい。

第点課題にある、
健康づくり、8月の オレンジカフェ「なのはな」開催のご案内 OPEN

26

No.563

回通常総代会が開催されました前にある松江 テ ル サ ４ 階 大

安心ネットワークづくりを

組合員のみなさんへ

76

６月

会議室に於い て 第 回 通 常

一層広げていきましょう。
」

ど ６ つ の 議 案 が 提 案 さ れ、

総 代 会 が 開 催 さ れ ま し た。

大田誠理事 長 よ り 「 コ ロ

議案はすべて圧倒的賛成多と理事会を代表して開会挨

ナ 禍 で 自 粛 生 活 が 続 く 中、数により採択されました。

今回の総代会 は 、 昨 年 に 続

健康チャレン ジ で は 過 去 最

最後に高濱顕弘院長から拶がありました。

高の参加やブ ロ ッ ク 開 催 の「 ワ ク チ ン 接 種 で は、 職 員

50

き新型コロナ ウ イ ル ス 感 染グラウンドゴ ル フ 大 会 、 す

は全員が終了し、 歳以上

その後、長谷川隆専務代

こしおレシピ コ ン テ ス ト のの方の接種も２回目が終わ症予防のため 、 書 面 議 決 を開催など、生 協 ら し く 工 夫

りつつあります。職員の議

行より「2020年度まとのある取り組 み が 行 わ れ ま論では、地域の要望に応え中心とした運 営 と し 、 参 加した。また、 フ ー ド バ ン クていこうと平日の接種に加め・2021年度重点方針など格差と貧 困 に 対 し て もえ休日も実施する体制をと者は全体で 名 余 り の 規 模

活動がすすん で お り 、 地 域ることができました。一方

歳以上の方の接種にあの件」、「決算・予算案」なになくてはな ら な い 生 協 ので65での開催とな り ま し た 。

役割が発揮で き た １ 年 だ ったり、予約電話がつながらない、かかりつけなのに予約できなかったなどのご迷惑をおかけしました。まだワクチン供給の課題などはありますが、 歳以下の方たちへのワクチン接種の体制を整えていきたいと思います。引き続き、コロナ禍

ではありますが、組合員と職員が一丸となって医療活動をすすめていきたいと思（長谷川）

い ま す。」 と の 閉 会 挨 拶 がありました。

64

65

2021年8月1日

2021年8月1日

月刊「 強 い 体 」

No.563

6

応募作品
より
松江保健生協版

材料（4人分）

思わず、減塩したくなる❷お好み焼き風
おやき

・
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・
梅干し
（種をとったもの）
４個

すこしお料理レシピ

青じそ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４枚
ちりめん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20g

塩分（１人分） 2.1g

白ごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々❶梅とちりめんのさっぱりごはん材料（4人分）塩分（１人分） 0.5g

えだまめ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
ひじき・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３g
玉子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３個ミックスベジタブル（人参、グリンピース、とうもろこし）
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・100g

ごはん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・800g

ほうれん草・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g

レシピ

モロヘイヤ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g❶梅干し、青じそはきざんでおく。

お好みソース・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々❷ご飯にちりめん、梅干し、白ごまを小麦粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g

レシピ

混ぜて、皿に盛り付ける。

とりむね肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g❶材料をすべてボールに入れて混ぜる。

❸青じそはその上にちらす。

魚粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20g
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150cc❷フライパンで焼く。

味村

芦野

和子さん

幸子さん

美保さん

博子さん

戸谷

島津

島田

佐藤

昭雄さん

田中としこさん

優子さん

君子さん

邦夫さん
古門

松田

松本

三浦

今月 の
クイズ

二重ワクの文字を、Ａ〜Fの順に並べてできる言葉は、なに？

︻ヨコのカギ︼

自分の心との対話に最良のタイミング。未来に 自分を信じること。困難な状況から自分を解放
つながる気付きやヒントが見つかります。愛情 できるパワーが満ちてきます。お金という諸刃面で得した気分味わえそうの剣を使いこなすことが金運のポイントQ︻タテのカギ︼プレゼント（11/22 ～ 12/21 生まれ）

50日以降に発送します︒

直枝さん

裕子さん

静さん

心音さん

祐子さん

久雄さん

⑴ 片足で２歩ずつ交互に進

いて座

三島

森脇

⑴ 生産量１位は熊本県

みます⑷ 夏の和服といえば⑵ 度胸試しともいいます⑶ 仏語で「小さい」（5/21 ～ 6/20 生まれ）

図書カードは毎月

石原

孝子さん

史子さん

早苗さん

美鈴さん

義明さん

笑美さん

40人 図書カードをどんどんご応募下さい！

正解は﹁ セ ン キ ヨ ケ ン﹂

稲田

永井

福島

福間

福庭

山本

⑺ 大混雑を野菜にたとえて、

クイズ正解者の中から運動や風呂で汗を流して心身は一休み。パワー 思い込みの世界に安住することでリスクが大。
にチャージしたら直感はさえ、仕事にひらめき。 心機一転、視野を広げて自己変革してみては。
活動力が旺盛、年上異性に魅力を感じます
恋は２人の心の合鍵探しで思いが通じそう● ６月号の正解と当選者︵ 名・ 音順︶

上田

栄子さん

護さん

仲田美千代さん

魚谷

中西

隆さん

⑷ ものおじせずに立ち向

てんびん座 （9/23 ～ 10/22 生まれ）

経済的企画が成就しやすい月。人事を尽くして 活動力に満ちあふれる月。意思表示をハッキリ【6月号の解答】
天命を待ちましょう。愛情面では状況に応じた すれば仕事の運気は上昇へ。健康面では神経質
まめな対応が吉。コロナに用心して体調良好になり過ぎないこと。恋は三角関係にご用心
センキヨケン（4/20 ～ 5/20 生まれ）
おうし座
さそり座 （10/23 ～ 11/21 生まれ）ふたご座■「立ち食いクイズ」の答え

清子さん（3/20 ～ 4/19 生まれ）

30

吉井

６

第三種郵便物認可

惠子さん

長野

良子さん

【問題】二重ワクの文字を、Ａ～Ｆの順に並べてできる言葉は、なに？

…………………………

■タテのカギ

１ 生産量１位は熊本県

２ 度胸試しともいいます

３ 仏語で「小さい」

ものおじせずに立ち向

おひつじ座

№９６４３

○○を洗うようなF

連合通信・隔日版

かう気力E

米田志気子さんD４
かう気力

血や肉になる栄養素。

５ 魚市場を指すことも６……質

野暮ではありません

砂糖です

この日から秋足を運んだかいがない

ハワイで歓迎といえば自分一人の力背が一番高い陸生動物!?

９ 功績があることです■「ザ・クロスワード」の答え

21 19 18 16 15 14 11

C

２０２１年５月８日（土）仲島

勝田美紀子さん

重谷

彰子さん

南場

恵さん

B

-15-

⑻ 震度４の以前の言い方

A⑸ 魚市場を指すことも

解答欄⑽ 大きすぎますね。○○○

ことです⑹ 血や肉になる栄養素。

直しで再出発

評価

B

の花が咲く

○○○○質

D

人です

⑿ 太公望が見つめます

心の動き⑼ 功績があることです……自賛⒀ タコスの国といえばじ意味です⑾ 野暮ではありません⒄ 甲乙と同じ意味です� 積乱雲のことです

E

……がいい

⒂ 地球面積の約 ％⒂ この日から秋⁉
⒃ 足を運んだかいがない⒆ ○○像、○○自賛の約30％⒁ 砂糖です⒅ ハワイで歓迎といえば⒇ 自覚する心の動き

国といえば⒃ 身勝手。○○がいい⒆ 自分一人の力� 競技する人です

C

見つめます

� 背が一番高い陸生動物

A� ラッパ形の花が咲くますね。……

� 長さ。○○がつまる

以前の言い方� ○○○まき直しで再出発

Fを洗うような� よっぱらいのこと

野菜にたとえ40

10273名の方から回答を寄せていただきました。
（正解率100％）

歩ずつ交互にといえば大坂佐久子さん

河原

進さん

新田

（当日消印有効）

幸枝さん

木村

範子さん

2021年8月31日

木村

しめきり

︵同姓同名の〒690-8552 松江市西津田8-8-10
松江保健生協「強い体」
おたよりひろば係 まで
FAX（0852）
32-9371

慶子さん

第三種郵便物認可

野津

０

朋紀さん

おたより、作品、クイズの宛先は場合があります︶(季節のものを描かれる場合は、10月のイメージで。)

黒川

おたより
絵手紙やイラスト
俳句、川柳、写真、手芸

橋津雄一郎さん

内容（この中から選べます）

佐々木義昭さん

おたより＆
作品募集

●住所、氏名、電話番号は必ずご記入下さい。
●匿名希望の方はペンネームもご記入下さい。
尚、クイズの当選者は氏名のみ掲載です。
●おたよりや作品が掲載された方にも図書カードをプレゼント！
●投稿は「強い体」に掲載の上、組合員活動や運営に利用させていただきます。
ご了承の上、投稿下さい。
●身近な出来事、地域やご家庭の話題、ご意
見ご感想など、何か「一言」をそえてご応募下さい。
おたよりひろばに掲載させて頂くことがあります。
●葉書またはFAXにて応募下さい。

おたより

ひろば


帰った娘が身体に異常を感

東京から盆休みの帰省でハナミズキさん

一日も早く
穏やかな心で

火師さん達が全国のあちらこい夏でしたね。そんな中、花なくなって何とはなしに寂し

コロナで松江市の水郷祭も長野悠紀さん

日に診ても楽しみでした。今では、花火

花火を見上げるのがとっても道湖まで行き、真上に上がる

い頃、母の実家から舟で、宍花火、花火といえば、幼なのんきなおばあさん

家でのんびりしています

夫はベッドの中で東北の花火家できいておりました。亡きませんが、音だけは山の中の十年も花火をみたことはありも中止のようですね。もう何した。松江の花火大会は今年

今年も花火の季節になりま

柿づくりに忙しいおばあさん

うれしく思いました

思い出しましたを 見 に で か け る 元 気 も な く、大会をテレビで見ていたのを夫の思いを今一度

自由投稿

家でのんびりしています。

思い出「夏休み」です。

今月のおたよりテーマ②

思い出しました。

今井恵子さん 「戦争は絶対に
毎月「強い体」を各家庭にしてはいけない！」
届けるのを楽しみにしていま
中村宜子さんす。 ポ ス ト に 入 れ る だ け で、
私は今年 才。夫は大正９
お逢いすることはありませ
年生まれで、私とは６才違い。
ん。今日は、けがで入院され夫が生きていれば丁度100たと聞いていた方が、元気な才。夫からはよくシベリアで姿で出て来られ、びっくりしの４年間の抑留、強制労働のま し た。 百 歳 を 出 た と か、 う
話 を 聞 か さ れ ま し た。 夫 は、れしく思いました。
昭和 年召集を受け中国大陸



今月のおたよりテーマ①「花火」です。

じ、 盆 明 け のちらでサプライズで打ち上げに、虫かごと網、首には手拭しかった思い出。麦わら帽子と２人で、裏山で蝉取りが楽

麦わら帽子をかぶって、弟のセミやトンボをつかまえた

り目がさめ、生まれたばかり

オ体操、帰るころにはすっか

眠い目をこすりながらのラジ

年も昔の思い出です。朝、見に来て下さいネ

虹 の 花 畑 は、夏 の 花 が今 咲 い て い ま す。 ダ リ ア、

百 日 草、 ひ ま わ り、 鶏 頭、分からにしていまい ま す。 ７ 月 と ８ 月 は 朝

１と第３火曜日に花畑にる と き も あ り ま す が、 第て は 嬉 し い で す。 変 更 す

お世話をしている者としね 」 と 見 に 来 ら れ る と、の み な さ ん が「 き れ い だ

私たち６人組は利用者と冬瓜も見られるかも…。

コスモス、千日紅。ちらっ

６時

れ、４日かかってシベリアへ。

の捕虜として汽車に詰め込まへ。終戦を大陸で迎え、ソ連（花畑ボランティアています。

伝いしてくれる方募集しる と い い な。 花 畑 を お 手す。 利 用 者 さ ん 達 に 会 え

「おたよりひろば」（ 月号）の募集テーマは

に元気だったものが朝起きてで戦友は次々に亡くなり、晩られないがゆえの飢えと寒さ挑戦

いを巻いて、鳴き声を確かめりしました。昼寝起きの井戸

シベリアの月を見るたび日本たと聞かされました。

夫は農家に生まれ、幼い頃から農業を手伝っていたこともあり、体は丈夫で生き延びることができたと。体力のないものは、労働に耐えきれずす。しばらくして炊事から左ことも生きて日本に帰ることが出来たゆえんだと聞いている。命があれば子や孫につなぐことができる。夫は８月が来ると亡き戦友に手を合わ

せ、「 戦 争 は 絶 対 し て は い けない」と言っていました。私は月を見るたび夫を思い出します。

６人組より）

強制労働は主に木の伐採切り

懐かしい昔の情景て、取った時の奇声を思い出で冷やされたスイカは最高に

子ども時代

スイカズラさん

して１人笑っている。遠いけ

おいしかったし、庭のビワの竹崎弘子さん

ど懐かしい昔の情景です。ふ木にとまって鳴くアブラゼミ

み る と 亡 く な っ て い た 方 も。

る里の山には今も蝉は鳴いての声がうるさかったことなどに帰りたいといつも思っているだろうなあ。弟に電話して次々に倒れていったそうで

今でも鮮明に思い出します。

おせっかいおばさん
今回初めてゴキブリ団子づくりに挑戦することにしました。これも宍道支部の方の記事を読んで、私も作れそうと思いました。出来たら友達にもプレゼントしようと今からウキウキです。

出し作業。食糧が満足に与え94

官で家を造る労働に変わった

みようかなあ。

ふんどし
米田直樹さん18

戦争のない世の中に

高橋千也子さん
毎年この季節になると思い出すのは「夏は来ぬ」のうたと蛍取りの思いでです。物は
今 よ り も 少 な か っ た け れ ど、
自然が豊かで楽しかった子ども時代です。
私が子どもの頃、夏休み中の決まった時間に川で水泳が出来ました。午後２時になると友達と水泳をしました。皆、水 の 中 に 入 る と 何 回 目 に は、

ふ ん ど し で 泳 い だ も の で す。

井山順枝さんふんどしがはずれ、それを探がまんの夏休み
東京にいる２人の孫、夏休

すのが楽しい思い出です。

細田トシ子さん
才で空襲、夜中で周りは火と煙で全く見えず、頭上す
れすれに戦闘機が飛んでいました。なんとか家から墓まで逃げて今があります。戦争後、妹をおぶりお金の代わりにと爆弾の破片を拾っていたことを鮮明に覚えています。二度と戦争のない世の中を祈って
います。

30

思い出に残る花火

ら っ た 結 果「 即 手 術 」 と の ガ花火をして喜ばせてくださっ
月初めだったでしょていました。入院していた
月末か

出来ます。

今でも鮮明に思い出すことがと火花のように散華する光を

シュッ・シュッ・パッ・パッ

し か な か っ た 時 代 で す が、で す。 子 ど も の 頃 は 線 香 花 火でした。思い出に残る〝花火〟

し ょ う か。 何 と も 嬉 し い 時 間

1050

ン の 告 知 で し た。 手 術 を 控 え
た娘と２人で見た水郷祭の花
火 は、 先 々 の 不 安 で 押 し つ ぶ
うか。夕食も終わり、後は寝るだけの時間。新聞を読んでされそうな心で見た空しい花
火でした。あれからいるとパーン！ドーン！とい「 あ！」 と 思 っ て ３ 階 西 病 棟

今は命が助かり感謝の気持で近年はコロナ禍で不安定なのサロンに出て、西の方（宍う 音 が 耳 に 入 り ま し た。

世 の 中 で す が、 一 日 も 早 く 穏道湖）を見ると「ワオ！」花

見る花火に変りました。

やかな心で花火が見れる日が分くらいだったで

火 で す。

年経ち、10来ることを願っています。

ネーミングはｇｏｏｄ！
引野律子さんみ で、「 早 く 帰 っ て 来 て ね 」
心わくわく帰ってくるのが楽しみでした。
でも昨年からはちがいます。「 帰 ら ん で い い け ん ね 」
ずっとがまんの夏休みです。

どちらでも応募できます。

❶「秋に楽しみにしていること」❷「秋の思い出」です。

10

今 夏 の 松 江 の 花 火 は 300
発 ず つ ６ 回。300 発 っ て ８
分 間 と か。 で も「 松 江 Ｇ Ｅ Ｎ
ＫＩ（元気）花火」というネー
ミ ン グ は ｇ ｏ ｏ ｄ！ 少 し 元 気が出ましたよ。

10

13

11

16

No.5632021年8月1日

月刊「 強 い 体 」

7

2021年8月1日

月刊「 強 い 体 」

No.563

外 来 診 療 のご あ ん な い

2 0 21年 8月

ふれあい診療所
松江市西津田7-14-21

都合により、診療体制の変更もありますのでご了承ください。
第1・第3・第5土曜日は、休診です。

ふれあい健康センター1～3階《診療予約専用電話》

・電話や来院による診療科の予約ができます。新患の方は、ご相談ください。

※健診の予約は健診センターへ。

0120－201304

平日

8：00～17：00

第2・4土曜日

8：00～12：00○診療／9：00～ ○受付
月

消化器
内科

循環器
内科

内科

水

木

田

数

森

大

野

予約

大

野 大

西

福

田

大

西

新患

眞 木高 鈴

木

山

下

予約

宮

眞木高
山 下

宮

廻

脳神経内科

整 形 外 科

乳

腺

眞木薫
眞木薫

眞 木薫
田

大 田誠

中

第2 鈴木・宮廻

田
科
藤 交代制
本
島
島
科 （第１休診） 中

眞木薫
平（第2・4） 眞 木 薫
仲 田 仲 田大 学

泌 尿 器 科

塩

野

田

柴

完全予約制

仙

鼻

科

午後診療

佐
山
横
中

田

仙

田

塩

野

中

三

宅 三

大学医師

美津島

仙

田

仙

田

塩

野

塩

野

（第2のみ）

仙

田

村

完全予約制

内

宅

池
三

原
宅

三

宅

池
三

原
宅

科

富

火
田

仙

月

金

田

※但し、
女性診療科を除く。

火

谷

水

濵
田
鈴 木・越 田眞木高（第3）

大消 化 器

腎・透 析 科
脳神経内科
乳 腺 科
メンタルヘルス科

木

金

西

尾

上

池田（第1・3・5）、（松江医療センター）

大

学

大 田 誠

中島（第2・３・4）

火

曜

完全予約制

日

中

島

富

澤

千

東出雲町揖屋1137-1

☎0852
（52）
2264
水

代

竹 内
（第1・3）

木
濵

金
田

土

吉岡
（整形）
濵 田
（第2・4） （第2・4）※ 月曜日の夕方診療は16：00～17：30です。
※ 第1、3、5土曜日は休診です。
※ デイサービス・居宅介護支援事業所を併設しています。

松江生協歯科クリニック
午前

☎0852
（26）
0444

9：0 0～1 2：3 0（ 月 ～ 土 ）内科

女性診療科 （ふれあい診療所3階）
午前診療
戸

月

田

○診療／9：00～ ○受付

戸

月

田

火

田

戸

水

田

戸

木

予 約／8：00～12：00（水曜は ～11：30）
予約外／8：00～11：00（水曜は ～10：30）

田

金

大学医師

戸

土

田

○診療／14：00～（木曜日除く） 13：00（木曜日）
予 約／13：30～15：30○受付
予約外／13：30～15：00（木曜日除く） 13：00～14：30（木曜日）

午後診療

戸

火

水

田

戸

火

田

河

木

野

金

大学医師

○診療／17：00～ ○受付／16：30～18：00

専門外来のご案内
専 門 外 来大 腸 肛 門ス ト ー マ
血
管
禁
煙

総合病院

曜

日
月
第２水・第４水
水
火

受 付 時 間8：00～11：00
完全予約制
8：00～11：00
予約制（午後）松江生協病院

健診センター

松江市西津田8-8-8☎0852（23）1111

夜 間 1 7：0 0～1 9：0 0（ 月 ・ 火 ）松江市西津田7-14-21 ふれあい健康センター2階☎0852（22）0843 フリーダイヤル0120-250843

月

火

水

木

金

土

午

前

○

○

○

○

○

○

午

後

○

○

○

○

午 後 1 4：0 0～1 6：3 0（ 月 ～ 金）

病気 や 介護 に関する
不安 や 相談 は...

整形外科

※ 救急指定病院です。
急患の方は、お申し出ください。24時間体制です。

松江市西津田7-14-21 ふれあい健康センター1階※ 予約診療を行っています。予約は電話でもできます。
※ 痛みがひどいときは、電話でご相談ください。
※ 土曜日診療は第2、4、5土曜日の午前のみ行っています。
※ 矯正は第3月曜日で完全予約制です。

※但し、女性診療科を除く。

脳神経内科

澤

生協東出雲診療所
濵

黒

不 整 脈

夜間診療

※メンタルヘルス科に初めて受診を希望される方は、予約専用電話にお問い合わせ下さい。
※火曜日、木曜日整形の受付は10時まで。
※脳神経内科の受付は10時まで。

月

田

循 環 器

戸

完全予約制

メンタルヘルス科

月

完全予約制

夜間診療

藤
本 交代制
橘
交代制
山
横 山
中 島
島 中 島
中 島 （第３休診）（第3休診）
内

完全予約制

科

予約時間

耳

完全予約制

放 射 線 科8：30～12：00○診療／15：00～ ○受付／14：30～16：30

呼 吸 器

中 ※受付10時まで ※受付10時まで 大田 誠（第2）

美津島
田 仙

受付時間

午後診療

山下

宮
本

内
佐
山
中

科

西

田 鈴 木 第4 越田・鈴木
下 （第 1・3）

越山濱 髙 濱 吉 岡 髙 濱 二
二
宮
岡 嘉 本
榎田（大学） 二 宮 嘉
本 ※受付10時まで※受付10時まで

田仙

眼

角田（第1・3・5）
大数森（第2・4）
宮 廻スマートフォン用サイトはこちらから↑※受付10時まで

耳鼻咽喉科

ふ

上

中

（再診のみ）※受付10時まで

髙
吉
嘉

尾

土

田 田

脳神経外科

皮

金

田 角

腎・透析科

外

・ホームページ http://www.matsue-seikyo.jp/

福予約

・初診時、又は月に一度は必ず「保険証」をお持ちください。
・お問い合わせは☎0852（23）1111へどうぞ。

新患

新患・来院時には「プラスチックの診察券」をお持ちの方はご持参ください。

予 約／8：00～12：00
予約外／8：00～11：00

火廻・予約済の方は、診療所1階の再来受付機で受付してから各科にお回りください。

ふれあいみれよ

フリーダイヤル

午前診療

8※ 健診は予約制で行っています。予約は電話でできます。
予約時間は、午前10：00～12：00、午後1：00～4：00。
※ 土曜日は第2、4の午前のみ行っています。

受診時のまず、ここへ
お電話下さい！
お願い

新型コロナウイルス感染症に対する院内感染予防強化のため、受診の際には患者さま（付き添いの方も含め）の体温測定と問診票記入をお願い
しております。また、ご来院の際にはマスクの着用にご協力ください。
お手数をおかけいたしますが、ご理解とご協力をいただきますようお願いいたします。

せいきょうサポートセンター☎（0852）67-6463まで