当センターでは、山口県内の事業場の産業保健・労働衛生・産業医業務に携わる方々を対象に、セミナーを下記の通り計画しております。
セミナーの内容は、できるだけ分かり易く実用的な研修とし、似たようなテーマであっても異なった観点からの内容を網羅するように努めております。
◎対象者 ： Ａコースは認定産業医を対象とした日本医師会産業医単位認定取得研修会（生涯研修）でありますが、衛生管理者等の方も参加できます。
Ｂコースは衛生管理者・労務担当者・産業保健師・看護師等を対象としております。
概要 ◎会 場 ： 下記の通り◎定 員 ： ３０名程度
希望者は先着順とし、セミナーによっては定員が変更することもあります。
◎受講料 ： 無料※ キャンセルされる方は必ず事前にご連絡下さい。 ＴＥＬ ０８３－９３３－０１０５

Ａ 産業医
２０１２年７月５日（木）14：00～16：00【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
有機溶剤等の有害物質を製造及び取り扱う職場の工学的対策について

第１回

講師：

清藤 正裕
産業保健特別相談員(関係法令担当)

労働安全衛生法では、有機溶剤等の有害物質の製造、取り扱う場所においては、局所排気装置等を設置することが求められます。この概要を説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：更新２単位）

労働衛生コンサルタント

２０１２年７月２６日（木）14：00～16：00【会場】下松市中央町21-1 スターピアくだまつ（下松市文化会館） 会議室 ３

◆テーマ
第２回

『 作業環境測定研修会（第１回） 』①基礎知識 ②簡易測定機器使用方法（照度計）（騒音計）

講師：

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)

作業環境測定とはどんなものか、なぜ測定するのかについて説明します。また照度計と騒音計の使用方
法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

第一種作業環境測定士

２０１２年８月２日（木）14：00～16：00【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
職場における空間分煙による受動喫煙防止対策に関する事例検討

第３回

講師：

望月 信介
山口大学大学院理工学研究科 教授

喫煙対策の方法である空間分煙について、空気環境の測定、たばこのガス・粒子成分の排気方法や排気風量の評価方法、および事例検討について説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

２０１２年８月２３日（木）14：00～16：00【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

８０４号会議室◆テーマ
第４回『 作業環境測定研修会（第１回） 』①基礎知識 ②簡易測定機器使用方法（照度計）（騒音計）

講師：

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)

作業環境測定とはどんなものか、なぜ測定するのかについて説明します。また照度計と騒音計の使用方
法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

第一種作業環境測定士

２０１２年８月３０日（木）14：00～16：00【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部

◆テーマ
第５回

有機溶剤等の有害物質を製造及び取り扱う職場の工学的対策について
労働安全衛生法では、有機溶剤等の有害物質の製造、取り扱う場所においては、局所排気装置等を設置することが求められます。この概要を説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：更新２単位）

講師：

清藤 正裕
産業保健特別相談員(関係法令担当)
労働衛生コンサルタント

２０１２年９月６日（木）14：00～16：00【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部

◆テーマ
第６回

『 作業環境測定研修会（第１回） 』①基礎知識 ②簡易測定機器使用方法（照度計）（騒音計）

講師：

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)

作業環境測定とはどんなものか、なぜ測定するのかについて説明します。また照度計と騒音計の使用方
法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

第一種作業環境測定士

２０１２年９月２０日（木）14：00～16：00【会場】萩市大字土原526 サンライフ萩

◆テーマ
第７回

『 作業環境測定研修会（第２回） 』①モデル様式 ②簡易測定機器使用方法（粉じん計）（検知管）

講師：

モデル様式（作業環境測定結果報告書）の記載内容について説明します。また粉じん計と検知管の使用方法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

２０１２年９月２７日（木）14：00～16：00【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)
第一種作業環境測定士

８０４号会議室◆テーマ
職場における空間分煙による受動喫煙防止対策に関する事例検討

第８回

講師：

望月 信介
山口大学大学院理工学研究科 教授

喫煙対策の方法である空間分煙について、空気環境の測定、たばこのガス・粒子成分の排気方法や排気風量の評価方法、および事例検討について説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

２０１２年１１月１日（木）14：00～16：00【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
作業場の局所排気装置の排気方法と排気風量の検討

第９回

講師：

望月 信介
山口大学大学院理工学研究科 教授

局所排気装置の基本的事項を学び、排気方法の選定や排気風量の評価法など説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

２０１２年１１月８日（木）14：00～16：00【会場】下松市中央町21-1 スターピアくだまつ（下松市文化会館） 会議室 ３

◆テーマ
第１０回

『 作業環境測定研修会（第２回） 』①モデル様式 ②簡易測定機器使用方法（粉じん計）（検知管）

講師：

モデル様式（作業環境測定結果報告書）の記載内容について説明します。また粉じん計と検知管の使用方法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

２０１２年11月２９日（木）14：00～16：00【会場】岩国市三笠町1-1-1 シンフォニア岩国

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)
第一種作業環境測定士

２階 特別会議室

◆テーマ
第１１回

『 作業環境測定研修会（第２回） 』①モデル様式 ②簡易測定機器使用方法（粉じん計）（検知管）

講師：

徳原 正弘
産業保健相談員(労働衛生工学担当)

モデル様式（作業環境測定結果報告書）の記載内容について説明します。また粉じん計と検知管の使用方法について実際に体験してもらいます。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

第一種作業環境測定士

２０１２年１２月６日（木）14：00～16：00【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部

◆テーマ
第１２回

作業場の局所排気装置の排気方法と排気風量の検討
局所排気装置の基本的事項を学び、排気方法の選定や排気風量の評価法など説明します。
※日本医師会産業医単位認定申請予定（生涯研修：実２単位）

講師：

望月 信介
山口大学大学院理工学研究科 教授

Ｂ 衛生管理者等
２０１２年５月２２日（火）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
職場コミュニケーションを円滑に～ 上手な聴き方と訊き方 ～

第１回

講師：

東條 芙紗惠
上級産業カウンセラー
ＴＨＰ心理相談員

厚生労働省の調査によれば、労働者の仕事上の悩みは長年、職場の人間関係がトップを占め続けています。職場内で会話によるコミュニケーションが減る一方の状況で、人を活かす話の聞き方のコツを知ることは重要です。

厚生労働省嘱託セクハラ相談員

２０１２年６月６日（水）１４：００～１６：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
禁煙しましょう﹗

第２回

講師：

岩本 節子
産業保健相談員(産業医学担当)
佐々木外科病院総合健診センター長

タバコはメタボリックシンドロームや「がん」など、いろいろな健康障害と関係があります。タバコの健康被
害や受動喫煙、禁煙のメリットについて考えましょう。

２０１２年６月１１日（月）１４：００～１６：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
他の精神疾患に合併する 「うつ」

第３回

講師：

末次 正知
山口大学医学部 附属病院
神経科 精神科 講師

不安障害、大人の発達障害（アスペルガー症候群など）、回避性人格障害など他の精神疾患において、うつ状態を合併することがよくある。そこで「うつ」の背後に存在しうる各種精神疾患の特徴や対応について考える。

２０１２年６月１３日（水）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
メンタルヘルス不調者への対応

第４回

講師：

益田 幾久江山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達は、どのような過程でメンタルヘルス不調に陥るのか、また、メンタルヘルス不調者にどのように対応すれば良いか考えよう。

２０１２年６月１５日（金）
１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
ウソ？ホント？その改善法﹗

第５回

講師：

－検査数値から考える生活習慣改善法－

足立 明子
産業保健相談員(保健指導担当)

今実行していること、又これから実行しようとしている改善法はあなたに合っているのか？
巷のウワサは本当なのか？
継続可能な改善法を見つけましょう。
（質問・疑問等は事前にお知らせ下さい。）

２０１２年６月１８日（月）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
働く人のメンタルヘルス

第６回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

心を健康に保つには、ストレスをコントロールする意識と日頃のセルフケアが大事になります。ストレスとメ
ンタルヘルスの基礎知識、自分でできるストレス対処法を考えます。

２０１２年６月１９日（火）１３：３０～１５：３０【会場】萩市大字土原526 サンライフ萩◆テーマ
職場コミュニケーションを円滑に～ 上手な聴き方と訊き方 ～

第７回

講師：

東條 芙紗惠
上級産業カウンセラー
ＴＨＰ心理相談員

厚生労働省の調査によれば、労働者の仕事上の悩みは長年、職場の人間関係がトップを占め続けています。職場内で会話によるコミュニケーションが減る一方の状況で、人を活かす話の聴き方のコツを知ることは重要です。

厚生労働省嘱託セクハラ相談員

２０１２年６月２１日（木）１４：００～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター

◆テーマ
第８回

「歯周病と全身疾患」

講師：

實能田 尚
山口県歯科医師会歯科医師

歯周病で歯を失うと、からだ全体に大きな影響が及びます。さらに、歯周病が全身のさまざまな病気に関わっていることがわかってきています。

２０１２年６月２２日（金）
１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
熱中症の予防対策

第９回

講師：

清藤 正裕
産業保健特別相談員(関係法令担当)
労働衛生コンサルタント

近年、熱中症による死亡事故が多発していることに鑑み、職場における熱中症対策を考えます。

２０１２年６月２６日（火）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
ストレスと上手につき合う

第１０回

講師：

～ ストレス対処とコミュニケーション ～小西 孝子
山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達の生活において、ストレスは避けられません。ストレスをためない為に、考え方を少し変えてみましょう。又、対人関係で「聴く・話す」を基本に、職場の情報伝達を見直しましょう。

２０１２年６月２７日（水）１３：３０～１５：３０【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

８０４号会議室◆テーマ
明日に架ける橋～ メンタルヘルス対策 ～

第１１回

講師：

青野 京子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)

メンタルヘルス対策を行うことで明るい明日が見えてくる。

２０１２年７月２日（月）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
働く人のメンタルヘルス

第１２回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

心を健康に保つには、ストレスをコントロールする意識と日頃のセルフケアが大事になります。ストレスとメ
ンタルヘルスの基礎知識、自分でできるストレス対処法を考えます。

２０１２年７月４日（水）１４：００～１６：００【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
禁煙しましょう﹗

第１３回

講師：

岩本 節子
産業保健相談員(産業医学担当)
佐々木外科病院総合健診センター長

タバコはメタボリックシンドロームや「がん」など、いろいろな健康障害と関係があります。タバコの健康被
害や受動喫煙、禁煙のメリットについて考えましょう。

２０１２年７月９日（月）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
心と身体を強くする方法～ 体内時計と交感神経を活動モードにチェンジする ～

第１４回

講師：

小川 麻理子
プリベンティブセラピスト

難しいことではなく、生活に一つ「できること」を加える事で、心と身体が健康になる方法をお伝えいたします。ビタミン・ミネラル・栄養・ストレッチ・自律神経の乱れをなくし、心地よい毎日を送る為の具体的方法
を多角的に分析しご提案します。

２０１２年７月１１日（水）１３：３０～１５：３０【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

８０４号会議室◆テーマ
メンタルヘルス不調者への対応

第１５回

講師：

益田 幾久江山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達は、どのような過程でメンタルヘルス不調に陥るのか、また、メンタルヘルス不調者にどのように対応すれば良いか考えよう。

２０１２年７月１３日（金）１３：３０～１５：３０【会場】下松市中央町21-1 スターピアくだまつ（下松市文化会館） 会議室 ３

◆テーマ
第１６回

化学物質のリスクアセスメントの進め方

講師：

清藤 正裕
産業保健特別相談員(関係法令担当)
労働衛生コンサルタント

化学物質のリスク評価手順について具体的事例を交えて説明します。

２０１２年７月２３日（月）１４：００～１６：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
身体疾患と「うつ」

第１７回

講師：

末次 正知
山口大学医学部 附属病院
神経科 精神科 講師

血管性うつ病、認知症のリスクとしての「うつ」、認知症の初期症状としての「うつ」、薬剤性の「うつ」など、「うつ」と身体疾患とは密接な関係がある。そこで「うつ」の背後にある身体疾患について考える。

２０１２年７月２４日（火）１３：３０～１５：３０【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

８０５号会議室◆テーマ
ストレスと上手につき合う

第１８回

講師：

～ ストレス対処とコミュニケーション ～小西 孝子
山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達の生活において、ストレスは避けられません。ストレスをためない為に、考え方を少し変えてみましょう。又、対人関係で「聴く・話す」を基本に、職場の情報伝達を見直しましょう。

２０１２年７月３０日（月）１３：３０～１５：３０【会場】下松市中央町21-1 スターピアくだまつ（下松市文化会館） 会議室 ３◆テーマ
働く人のメンタルヘルス

第１９回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

心を健康に保つには、ストレスをコントロールする意識と日頃のセルフケアが大事になります。ストレスとメ
ンタルヘルスの基礎知識、自分でできるストレス対処法を考えます。

２０１２年７月３１日（火）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
メンタルヘルス不調者への対応

第２０回

講師：

益田 幾久江山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達は、どのような過程でメンタルヘルス不調に陥るのか、また、メンタルヘルス不調者にどのように対応すれば良いか考えよう。

２０１２年８月３日（金）１３：３０～１５：３０【会場】萩市大字土原526 サンライフ萩◆テーマ
ウソ？ホント？その改善法﹗

第２１回

講師：

－検査数値から考える生活習慣改善法－

足立 明子
産業保健相談員(保健指導担当)

今実行していること、又これから実行しようとしている改善法はあなたに合っているのか？
巷のウワサは本当なのか？
継続可能な改善法を見つけましょう。
（質問・疑問等は事前にお知らせ下さい。）

２０１２年８月８日（水）１４：００～１６：００【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ「がん」の予防と生活習慣 （がん検診を受けましょう）

第２２回

講師：

岩本 節子
産業保健相談員(産業医学担当)
佐々木外科病院総合健診センター長

がんの30％は喫煙が原因です。喫煙や生活習慣と「がん」について考えましょう。また、がん検診について考えましょう。

２０１２年８月２０日（月）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
メンタルヘルスケア～ものの見方、考え方から～

第２３回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

考え方には「クセ」があり、これによってストレスを過剰に受けていることもあります。バランスの良い考え方を探してみましょう。

２０１２年８月２７日（月）１４：００～１６：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター

◆テーマ
第２４回

「睡眠覚醒障害・うつ・生活習慣病」

講師：

末次 正知
山口大学医学部 附属病院
神経科 精神科 講師

睡眠覚醒障害・うつ・生活習慣病は密接に関係があることが、最近の神経科学で証明されてきている。これらの病態に共通するメカニズムにも触れる予定である。

２０１２年８月２９日（水）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
アサーションでセルフケア

第２５回

講師：

塩谷 光子
シニア産業カウンセラー

アサーションの目標の「どんな自分でも（相手も）尊重できる力をつける」「自分が伝えたいこと（気持ちや要望）を適切に言語化する」ことを具体的に考える。～～自分の伝えたいことを適切に言葉にすることができれば、ストレスを軽くすることができます～～

２０１２年９月３日（月）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３◆テーマ
メンタルヘルスケア～ものの見方、考え方から～

第２６回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

考え方には「クセ」があり、これによってストレスを過剰に受けていることもあります。バランスの良い考え方を探してみましょう。

２０１２年９月４日（火）１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ
職場コミュニケーションを円滑に～ 上手な聴き方と訊き方 ～

第２７回

講師：

東條 芙紗惠
上級産業カウンセラー
ＴＨＰ心理相談員

厚生労働省の調査によれば、労働者の仕事上の悩みは長年、職場の人間関係がトップを占め続けています。職場内で会話によるコミュニケーションが減る一方の状況で、人を活かす話の聴き方のコツを知ることは重要です。

厚生労働省嘱託セクハラ相談員

２０１２年９月１１日（火）１４：００～１６：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ「うつ病」について

第２８回

講師：

根来 桂子
産業保健相談員（メンタルヘルス担当）
山口よしき病院副院長

予防・発見・対策についてお話します。

２０１２年９月１２日（水）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
ストレスと上手につき合う

第２９回

講師：

～ ストレス対処とコミュニケーション ～小西 孝子
山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達の生活において、ストレスは避けられません。ストレスをためない為に、考え方を少し変えてみましょう。又、対人関係で「聴く・話す」を基本に、職場の情報伝達を見直しましょう。

２０１２年９月１４日（金）１４：００～１６：００【会場】山陽小野田市大字小野田1315-4 山口労災病院 図書棟２階◆テーマ
腰痛予防・体操指導

第３０回

講師：

富永 俊克
産業保健相談員(産業医学担当)
山口労災病院○腰の解剖・生理・病理について

リハビリテーション科 部長○体操について２０１２年９月１９日（水）１３：３０～１５：３０【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３

◆テーマ
第３１回

職場で抱えるメンタルヘルス対策

講師：

青野 京子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)

職場で抱えているメンタルヘルス対応について何をどうすれば良いか考えます。

２０１２年９月２１日（金）
１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部
第３２回

◆テーマ
メンタルヘルス対策における職場復帰プログラムの作成について

講師：

清藤 正裕
産業保健特別相談員(関係法令担当)
労働衛生コンサルタント

メンタルヘルス対策において職場復帰プログラムの作成が求められていますが、その作成の手順、留意事項について説明をします。

２０１２年９月２５日（火）１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ
メンタルヘルス不調者への対応

第３３回

講師：

益田 幾久江山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達は、どのような過程でメンタルヘルス不調に陥るのか、また、メンタルヘルス不調者にどのように対応すれば良いか考えよう。

２０１２年９月２８日（金）
１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
セルフ・ケア－新しいうつ病にも役立つ手法について－

第３４回

講師：

足立 明子
産業保健相談員(保健指導担当)

その悩み﹗
自分の考え方のクセを知って解決の糸口を見つけましょう。

２０１２年１０月１日（月）１３：３０～１５：３０【会場】下松市中央町21-1 スターピアくだまつ（下松市文化会館） 会議室 ３◆テーマ
メンタルヘルスケア～ものの見方、考え方から～

第３５回

講師：

西村 志津子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)
産業カウンセラー

考え方には「クセ」があり、これによってストレスを過剰に受けていることもあります。バランスの良い考え方を探してみましょう。

２０１２年１０月３日（水）１４：００～１６：００【会場】下関市豊前田町3-3-1 海峡メッセ下関

８０５号会議室◆テーマ「がん」の予防と生活習慣 （がん検診を受けましょう）

第３６回

講師：

岩本 節子
産業保健相談員(産業医学担当)
佐々木外科病院総合健診センター長

がんの30％は喫煙が原因です。喫煙や生活習慣と「がん」について考えましょう。また、がん検診について考えましょう。

２０１２年１０月４日（木）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
メンタル不調による休職者の職場復帰支援について

第３７回

講師：

障害者職業カウンセラー
山口障害者職業センター

産業医の先生を助言者にお迎えし、山口障害者職業センターの職場復帰支援（リワーク支援）について
具体的なケースの経過を交えてご案内します。後半では、受講者の皆様と職場におけるメンタル不調や職場復帰の際の留意点等について意見交換をしながら対処方法について考えます。

２０１２年１０月１０日（水）１３：３０～１５：３０【会場】岩国市三笠町1-1-1 シンフォニア岩国◆テーマ
心の癒し方 ストレスに “活”

第３８回

講師：

青野 京子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)

ストレス社会といわれる現代を上手に生きる為にストレス対策は欠かせない。日常生活を明るく楽しく過ごすやり方を考えよう。

２０１２年１０月１２日（金）
１４：００～１６：００【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ
職場におけるメンタルヘルスと自殺予防対策を考える

第３９回

講師：

－安全衛生教育の側面から－

森本 宏志
産業保健相談員（産業医学担当）

近年メンタルヘルス対策への関心が高まっているが、その中でも自殺問題は特に重くのしかかる問題であり、なかなか正面から取り組みづらい問題である。
今回は職員が同僚や部下から自殺をほのめかされた場合の対応や心構えの教育についてコーチング
手法の応用を含めて、みなさんと一緒に考えてみたい。

山口大学保健管理センター

２０１２年１０月１５日（月）１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部

◆テーマ
第４０回

心と身体を強くする方法～ 体内時計と交感神経を活動モードにチェンジする ～難しいことではなく、生活に一つ「できること」を加える事で、心と身体が健康になる方法をお伝えいたします。ビタミン・ミネラル・栄養・ストレッチ・自律神経の乱れをなくし、心地よい毎日を送る為の具体的方法
を多角的に分析しご提案します。

講師：

小川 麻理子
プリベンティブセラピスト

２０１２年１０月１９日（金）
１４：００～１６：００【会場】山陽小野田市大字小野田1315-4 山口労災病院 図書棟２階◆テーマ①生活習慣病と不眠症

第４１回②脳梗塞の治療と予防

講師：

矢賀 健
産業保健相談員(産業医学担当)①最近、生活習慣病と不眠が深く関わっていることが証明されています。そのメカニズムや対策についてお話します。
②脳梗塞は日本人の死因、寝たきりの原因の重要なものです。治療の最近の進歩と予防についてお話します。

山口労災病院 副院長

杉山 修一
山口労災病院 第二脳神経外科部長

２０１２年１０月２２日（月）１３：３０～１６：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ『 ＡＥＤ（自動体外式除細動器）の使い方及びＣＰＲ（心肺蘇生法）の講習 』 （ 定員１５名 ）

第４２回

講師：

山口市中央消防署救急救命士

ＡＥＤの使い方は簡単ですが、緊急の時に迅速に対応するには、講習会などで訓練する事を強くお勧めします。また、ＡＥＤの効果を最大限発揮するには、ＣＰＲ（心肺蘇生法）を習得していることが、とても重要なのです。

２０１２年１０月２３日（火）１３：３０～１５：３０【会場】岩国市三笠町1-1-1 シンフォニア岩国◆テーマ
職場コミュニケーションを円滑に～ 上手な聴き方と訊き方 ～

第４３回

講師：

東條 芙紗惠
上級産業カウンセラー
ＴＨＰ心理相談員

厚生労働省の調査によれば、労働者の仕事上の悩みは長年、職場の人間関係がトップを占め続けています。職場内で会話によるコミュニケーションが減る一方の状況で、人を活かす話の聴き方のコツを知ることは重要です。

厚生労働省嘱託セクハラ相談員

２０１２年１０月３１日（水）１３：３０～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
アサーションでセルフケア

第４４回

講師：

塩谷 光子
シニア産業カウンセラー

アサーションの目標の「どんな自分でも（相手も）尊重できる力をつける」「自分が伝えたいこと（気持ちや要望）を適切に言語化する」ことを具体的に考える。～～自分の伝えたいことを適切に言葉にすることができれば、ストレスを軽くすることができます～～

２０１２年１１月２日（金）
１３：３０～１５：３０【会場】岩国市三笠町1-1-1 シンフォニア岩国◆テーマ
セルフ・ケア－新しいうつ病にも役立つ手法について－

第４５回

講師：

足立 明子
産業保健相談員(保健指導担当)

その悩み﹗
自分の考え方のクセを知って解決の糸口を見つけましょう。

２０１２年１１月５日（月）１３：３０～１５：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
夜勤労働者の食生活の特徴とその把握

第４６回

講師：

奥田 昌之
産業保健相談員(産業医学担当)
山口大学大学院理工学研究

平成２３年度、当センターの調査研究事業を元にして行います。食事調査をパソコンで行ってみて、利用を検討します。（定員１０名）
パソコンをお持ちの方はご持参下さい。（お持ちでない方にはお貸しします。）

環境共生系学域医学安全
環境分野 教授

２０１２年１１月７日（水）１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ
ストレスと上手につき合う

第４７回

講師：

～ ストレス対処とコミュニケーション ～小西 孝子
山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援促進員

私達の生活において、ストレスは避けられません。ストレスをためない為に、考え方を少し変えてみましょう。又、対人関係で「聴く・話す」を基本に、職場の情報伝達を見直しましょう。

２０１２年１１月１５日（木）１４：００～１５：３０【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター

◆テーマ
第４８回

「生活歯援プログラム」

講師：

弘中 良人
山口県歯科医師会歯科医師

新しい成人歯科検診プログラム「生活歯援プログラム」受診者の健康にかかわる生活習慣や環境を改善
し、歯科疾患の予防と口腔機能を維持することによって全身の健康に寄与します。

２０１２年１１月１６日（金）
１４：００～１６：００【会場】周南市鼓海2-118-24 周南地域地場産業振興センター 会議室 ３
第４９回

◆テーマ
ライフキャリアとコーチングの観点からみたメンタルヘルス対策

講師：

森本 宏志
産業保健相談員（産業医学担当）

近年メンタルヘルス対策への関心が高まっているが、メンタルヘルス問題の背景には、ライフキャリアの問題が直接、間接に関わっている場合も少なくない。今回、職場の労働安全衛生活動の一環としてのメ
ンタルヘルス対策を、「ライフキャリア」とコーチング手法の応用の観点から、みなさんと一緒に見直し、考えてみる機会を持ちたい。

山口大学保健管理センター

２０１２年１１月２１日（水）１３：３０～１５：３０【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ
社会人としての健康とは？

第５０回

講師：

青野 京子
産業保健相談員(メンタルヘルス担当)

心と体のバランスを保ち、健康的な生活行動で社会参加を!!

２０１２年１２月３日（月）１３：３０～１５：００【会場】山口市旭通り2-9-19 山口建設ビル４階 山口産業保健推進センター◆テーマ
職業性ストレス簡易調査票の入力と出力の仕方

第５１回

講師：

奥田 昌之
産業保健相談員(産業医学担当)
山口大学大学院理工学研究

エクセルファイルの基本的な使い方をパソコンで行います。（１０名）
パソコンをお持ちの方はご持参下さい。（お持ちでない方にはお貸しします。）

環境共生系学域医学安全
環境分野 教授

２０１２年１２月１１日（火）１４：００～１６：００【会場】宇部市上宇部黒岩75 ココランド山口・宇部◆テーマ「うつ病」について

第５２回

講師：

根来 桂子
産業保健相談員（メンタルヘルス担当）
山口よしき病院副院長

予防・発見・対策についてお話します。

山口産業保健推進センターセミナー受講申込書〒７５３－００５１
山口県山口市旭通り２－９－１９ 山口健設ビル４Ｆ
独立行政法人 労働者健康福祉機構
山口産業保健推進センター

ＴＥＬ ０８３－９３３－０１０５
ＦＡＸ ０８３－９３３－０１０６
フリガナ

事業所

氏

名

所在地
所
属
部
署
名
職種等

部

連

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課

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産業医・産業看護職・衛生管理者・安全衛生管理者・事業主・人事労務担当者
産業保健関係機関・労働者・その他（）

受講を希望される□枠内にレ印をご記入下さい。

Ａ 産業医

会場

会場

会場

□ 第１回

7月 5日（木） 周南 □ 第９回□ 第２回

7月26日（木） 下松 □ 第１０回 6月26日（火） 周南 □ 第３２回 9月21日（金） 宇部□ 第３回

8月 2日（木） 山口 □ 第１１回 6月27日（水） 下関 □ 第３３回 9月25日（火） 宇部□ 第４回

8月23日（木） 下関 □ 第１２回 7月 2日（月） 周南 □ 第３４回 9月28日（金） 山口□ 第５回

8月30日（木） 宇部 □ 第１３回 7月 4日（水） 周南 □ 第３５回 10月 1日（月） 下松□ 第６回

9月 6日（木） 宇部 □ 第１４回 7月 9日（月） 山口 □ 第３６回 10月 3日（水） 下関□ 第７回

9月20日（木）□ 第８回

9月27日（木） 下関 □ 第１６回 7月13日（金） 下松 □ 第３８回 10月10日（水） 岩国

萩

6月22日（金） 山口 □ 第３１回 9月19日（水） 周南□ 第１５回 7月11日（水） 下関 □ 第３７回 10月 4日（木） 山口□ 第９回 11月 1日（木） 山口 □ 第１７回 7月23日（月） 山口 □ 第３９回 10月12日（金） 宇部□ 第１０回 11月 8日（木） 下松 □ 第１８回 7月24日（火） 下関 □ 第４０回 10月15日（月） 宇部□ 第１１回 11月29日（木） 岩国 □ 第１９回 7月30日（月） 下松 □ 第４１回 10月19日（金） 山陽小野田□ 第１２回 12月 6日（木） 宇部 □ 第２０回 7月31日（火） 周南 □ 第４２回 10月22日（月） 山口□ 第２１回 8月 3日（金）Ｂ 衛生管理者

萩□ 第４３回 10月23日（火） 岩国

会場 □ 第２２回 8月 8日（水） 宇部 □ 第４４回 10月31日（水） 山口□ 第１回

5月22日（火） 山口 □ 第２３回 8月20日（月） 山口 □ 第４５回 11月 2日（金） 岩国□ 第２回

6月 6日（水） 山口 □ 第２４回 8月27日（月） 山口 □ 第４６回 11月 5日（月） 山口□ 第３回

6月11日（月） 山口 □ 第２５回 8月29日（水） 周南 □ 第４７回 11月 7日（水） 宇部□ 第４回

6月13日（水） 山口 □ 第２６回 9月 3日（月） 周南 □ 第４８回 11月15日（木） 山口□ 第５回

6月15日（金） 山口 □ 第２７回 9月 4日（火） 宇部 □ 第４９回 11月16日（金） 周南□ 第６回

6月18日（月） 山口 □ 第２８回 9月11日（火） 山口 □ 第５０回 11月21日（水） 宇部□ 第７回

6月19日（火）□ 第８回

6月21日（木） 山口 □ 第３０回 9月14日（金） 山陽小野田 □ 第５２回 12月11日（火） 宇部

萩□ 第２９回 9月12日（水） 山口 □ 第５１回 12月 3日（月） 山口