一年中ここちよく住まう──
省エネ住宅は、快適住宅。

夏

冬

外からの熱をシャットアウト。中の涼しい空気を逃がさない

家選び、あなたは何を重視しますか？
Infographics「新築住宅で何を優先するかの比較」

価格と広さが同じ場合、「駅からの距離」とそれぞれの条件を比べました。

外からの冷気をシャットアウト。中の暖かい空気を逃がさない

猛暑の夏も冷え込む冬も光熱費を節約

断熱性・気密性40.4％

どちらを優先？

39.3％ 駅からの距離

どちらとも言えない

ぽかぽか
暖かい

ひんやり
涼しい

20.2％

遮音性の高さ vs 駅からの距離

36.7％

33.4％

41.9％ 48.3％
21 .4％

18.2％

設 備 仕 様 vs 駅からの距離

36.8％

47.6％

15 .6％

つまり高気密・高断熱で、快適に過ごせる家。

省エネ住宅は、「駅近」に対抗できるメリットを持っています家の中でも場所によって寒暖の差が激しい──こんなこと感じていませんか。住宅のかの条件を比較したデータです。断熱性・気密性の項目では駅からの距離を冬、暖房しても足もとや窓際が寒い。夏、冷房を付けても室温がなかなか下がらない。

1

耐 震 性 能 vs 駅からの距離（耐震・免震性）上のグラフは、新築住宅を検討している人たちを対象に「駅からの距離」といくつ

気密性と断熱性を上げると、これらの不満は解消されます。すき間を減らし、窓や壁上回る結果となりました。駅からやや遠くなっても家の中の快適さを優先させる、からの温度の出入りをシャットアウト。光熱費削減のほか、健康な暮らしに結び付くという傾向が見えてきたと言えるでしょう。

メリットもあります。高気密・高断熱の省エネ住宅は、これからのキーワードです。

ページをめくれば、あなたもその理由に「なっとく」
できるはず──。

出典：「住宅購入・建築検討者」調査2018年度（リクルート住まいカンパニー調べ）

2

なっとくポイント

ここがいいね、省エネ住宅

より健康に暮らす

1

省エネ住宅なら、アレルギーも遠ざけます。
Infographics「高気密・高断熱の住宅で改善された疾病」

転居前と転居後では、症状がこれだけ緩和されました。

アレルギー性結膜炎♥

アレルギー性鼻炎
気管支喘息
アトピー性皮膚炎
高血圧性疾患

転居前

13.8％
28.9％
6 .7％
7 .0％
8 .6％

省エネ住宅は、ご家族の健康にも直結。

高気密・高断熱の省エネ住宅は室内外の温度差を小さくできるので、結露を減らしカビやダニの発生を抑制。アレルギー性疾患の原因を減らすことができます。また、暖かな住まいで暮らす幼児は活発になり、病欠が減るという研究結果もあります。
3

子どもが健康でいられれば、看病のため保護者が仕事を休まなくてもよくなります。
省エネ住宅は、ご家族の健康をも支えているのです。
出典：岩前篤：断熱性能と健康, 日本建築学会環境工学本委員会熱環境運営委員会第40回熱シンポジウム, pp.25-28, 2010.10 ／伊香賀俊治，江口里佳，村上周三，
岩前篤，
星旦二ほか：健康維持がもたらす間接的便益(NEB)を考慮した住宅断熱の投資評価，
日本建築学会環境系論文集，
Vol.76，
No.666，2011.8

結露は軽く考えず
根本から対策しなければ転居後

9 .3％
21.0％
4 .5％
2 .1％
3 .6％
※この結果は、24時間の機械換気による室内の空気環境の改善や、新築住宅への転居による心理的な影響などの複合効果と考えられます。

「結露によるトラブルを減らすには」

まずは結露が引き起こす不快感やトラブルを知っておきましょう。

部屋のあちこちがジメジメ

カーテン、押し入れの中などがジメジメしたり、窓 が びしょびしょだったり……。そんな結露の水分は、さまざまな悪影響の元凶です。

放置しておくとカビやダニが常に湿っぽい状態になるとカビが発生し、胞子を餌にダニが発生します。そのフンや死骸も餌となり、ますます増殖していきます。

健康を損なう要因にもカビやダニが大量発生すると空気中に胞子やフンなどが浮遊し（ハウスダスト）、それらを吸い込

みアレルギー症状を引き起こす事があります。

4

なっとくポイント

ここがいいね、省エネ住宅

より健康に暮らす2

ヒートショックから身を守ります。

Infographics「家の中の温度差からくる血圧変動による危険性」

居室と脱衣所・浴室との温度差がヒートショックの危険性を高めます。

脱衣室・浴室の温度10℃

Infographics「ヒートショックと交通事故による年間死者数比較」

125

ヒートショックによる死者数は、交通事故を上回っています。

120= 500人危険

急激な血圧上昇心筋梗塞や脳梗塞の恐れあり

家庭内でのヒートショック

全国で約17,000 人

収縮期血圧

115

2011年の調査

110
105
100

脱衣室

95
90mmHg

交通事故

全国で約3.6 倍

入浴前

浴室

危険℃ 急激な血圧低下

10℃

10

脱衣後洗い場

脱衣室

浴室

失神の恐れあり

浴槽内

脱衣室・浴室の温度25℃

4,611 人125120

家全体を暖かく保てば危険が減るんだね！

身近に潜む危険から省エネ住宅が守ります。

冬、クローズアップされるのが「ヒートショック」。暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室に入ると血圧が急上昇し、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす危険性が高まります。さらに、浴槽のお湯につかると今度は血圧が急降下して失神を起こすおそれもあります。特に高齢者は血圧の変化に注意が必要です。ヒートショックを防ぐには、部屋と脱衣所や5浴室との温度差を小さくすることが効果的です。

出典：地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター研究所

収縮期血圧

115
110
105

緩やかな血圧上昇

100
9590mmHg

入浴前

25℃

脱衣後

出典：HEAT20 2020年を見据えた住宅の高断熱化技術開発委員会

25℃

洗い場

緩やかな血圧低下
浴槽内

6

なっとくポイント

ここがいいね、省エネ住宅

毎日が快適になっとくポイント3

ここがいいね、省エネ住宅

毎日が快適に家中が同じ温度なら、あちこちで過ごしやすく。
Infographics「省エネ住宅と生活騒音」

適切に断熱された住宅なら、家のどこにいても快適です。

室内体感温度15℃

20℃

10℃

吸音性のある断熱材は、家から出る音も外の騒音もカットしてくれます。

適切に断熱された住宅

室内

表面温度
外気温

0℃

「音」
を気にせずに生活できます。
Infographics「高断熱な住宅とそうでない住宅の温度比較」

低い断熱レベルの住宅

4

体感温度

19℃

20℃

表面温度18℃

適切に断熱された住宅

ZZ

Z

体感温度＝（表面温度 ＋室温）÷2家の中から「行きたくない場所」がなくなります。家の中全体が子どもたちの遊び場になったの！

冬は窓際や足もとの温度が低くなり、暖房器具が無い廊下などは特に寒くなります。

7

これでお隣さんに気がねなく暮らせますね！

ご近所に気を遣わないし、家の中も静か。だからストレスも軽減。家の中の生活音や外からの騒音は、時にはトラブルの原因になります。省エネ住宅にだから冬の脱衣所では服を脱ぐのも億劫になりがち。高断熱の住宅なら、極端に寒いすることで、この問題はかなり解決できるのです。その理由は、壁などに設置した断熱材・暑い部屋をなくすことが可能。住宅設計の際も、細かいスペースに区切る必要がと、気密性の高い窓。これらが音も遮断・吸収してくれます。スポーツ観戦やホーム無いので、開放的なプランにすることができます。

パーティなど、あまり音を気にせず楽しむことができプライバシーも守ることができます。

出典：一般財団法人建築環境・省エネルギー機構発行 「自立循環型住宅への設計ガイドライン 入門編」

8

なっとくポイント

なっとくポイント5

ここがいいね、省エネ住宅

結果、ローコスト

ここがオススメ、省エネ住宅

結果、ローコスト

意外に早く回収できる、断熱工事費。

6

新築するときに断熱工事がだんぜんお得。

Infographics

Infographics「省エネ住宅にするための工事費用比較」「工事費の早期回収イメージ」

断熱工事費100万円の場合、こんなプロセスで元を取ることができます。
光熱費の削減で工事費を回収

29 年

新築 vs 改修でどっちがお得？その答えは明らかですね。
=10000円

設備改修
約

断熱工事費を回収

月々約 2,800 円削減

100万円の144万円

断熱工事費510152025窓の断熱改修

大幅にコストが違う削減効果
100万円の100万円

約

29 年

約100万円の16 年

断熱工事費を回収

約

削減効果

断熱工事費

100万円
51087万円
新築

省エネ基準に適合させるための新築時の追加費用

約125万円

231万円
改修工事

省エネ基準に適合させるための改修費用

15 16年

割高に感じた工事費も後からの工事は大変そう……。

医療費のことまで考えるとできれば新築でやっておこう

リーズナブルですね！

健康維持による医療費削減を考えれば、回収期間は16年。

「家全体」のことだから、できれば新築で省エネ住宅を。

万円かかったとすると、29年で回収できる計算に。これに、高断熱性能による健康維をするのと、あとから改修するのとでは、約144万円もの差が生じます。改修時は一時持効果──医療費や介護費用の削減を加味すると、月々約5,200円となり、16年で的な転居が必要な場合もありますから、新築時におこなう事が理想的です。また、回収が可能。初期の断熱工事の費用は、意外に短い期間で回収することができます。

改修するなら、まずは熱の出入りの大きい窓の取り替えがお勧めです。

出典：健康維持がもたらす間接的便益（NEB）を考慮した住宅断熱の投資評価,

出典：社会資本整備審議会第43回建築分科会 参考資料をもとに作成

省エネ住宅は、試算によると光熱費を月々約2,800円削減できます。断熱工事に100988万円

躯体の断熱改修

光熱費の削減＋健康維持の効果で工事費を回収
月々約 5,200 円削減

37万円

日本建築学会環境系論文集, Vol.76, No.666, 2011.8をもとに作成

省エネ住宅には、気密性の高い窓や断熱材などの設置が必要です。新築時に工事

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