2011.9.20

い〈1〉 2011年（平成23年）秋号

き

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1

2011秋号

第 19号■編集・企画／

毎日新聞大阪センター

百歳はスタートライン

すべての人の「元気で長生き」「健康で快適な生活」を応援する総合生活情報紙ーいきいきスマイルー

INTERVIEW

い きい きインタビュー﹁高齢者の希望の星﹂とさえ言われる医師︑日野原重明さん︒ 月４日に満百歳を迎えました︒九十路で世に問いベス
トセラーになった 著 書﹁ 生 きかた 上 手 ﹂から 年 ︒今 も 週１回は診察を行い︑講演は年に 回︑子どもたちへの出張授業﹁いのちの授業﹂を毎週ないし 日に１回のペースでこなします︒インタビューでは︑これからの大きな︑しかもいくつもの
目 標 を 語り︑﹁百歳はスタートライン︒︵ 目標のために︶あと
年は元気で頑張りたい﹂と︒

10

10

10 50

10

医
師
聖路加国際病院理事長

INDEX
いきいきインタビュー

1

医師 聖路加国際病院理事長
日野原重明さん
美加の逸品「楽々通販」

2

寳月堂 秋の三盆糖
カ・ン・タ・ン旬感クッキング
いい日いい旅、いいお宿

3

くつろぎの宿・扇芳閣
三田の体験型観光農園
UCC六甲アイランド工場見学
プレゼント
医療最前線

4

酒向正春医師インタビュー《下》ホームドクター訪問③

5

いきいきBOX
イベントナビスポーツで地域貢献する企業⑤
日本生命女子卓球部
福祉最前線

6

リハ工学カンファレンス
いきいき図書館
Sunny♪さんのいきいきヨガVol.2
介護最前線

7

義肢装具SIG講習会
手話についてH.C.R特集8

パシフィックサプライの出展商品紹介

ょう？

元気でいられるのでし︱︱ ど う し て そ ん な に︵ 1 9 7 0 年 ＝ 注 ︶が号ハイ ジャック 事 件 ﹂と し て 遭 遇 し た﹁ よ ど

目に機内から解放さ人 生 の 転 機 と なった とれ ︶よ ど 号 か ら 下 り 金

宝 塚 店 ☎ 0797 ─ 89 ─ 0114
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東海エリア・
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・ 神 戸 西 店 ☎ 078 ─ 925 ─ 7619
『笑顔で対応』
三 島 店 ☎ 055 ─ 976 ─ 8293 東加古川店 ☎ 079 ─ 420 ─ 3328
静岡焼津店 ☎ 054 ─ 620 ─ 8131 た つ の 店 ☎ 0791 ─ 62 ─ 0515
『安全・安心な商品のお届け』
ダスキンヘルスレント快適生活応援活動
豊 橋 店 ☎ 0532 ─ 57 ─ 5550
『より良いサービス』
名古屋東店 ☎ 052 ─ 800 ─ 8671 中国エリア・
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岡 崎 店 ☎ 0564 ─ 52 ─ 1661 津 山 店 ☎ 0868 ─ 32 ─ 0524
岐 阜 店 ☎ 058 ─ 272 ─ 6345 岡 山 店 ☎ 086 ─ 244 ─ 9855
三 重 南 店 ☎ 0598 ─ 31 ─ 2526 島 根 西 店 ☎ 0856 ─ 32 ─ 0080
島 根 東 店 ☎ 0853 ─ 27 ─ 0155
（介護保険指定サービス事業所登録店）
介護・福祉用具取扱店（介護保険指定サービス事業
近畿エリア・
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・ 福 山 店 ☎ 084 ─ 973 ─ 0680
北海道エリア・
北海道エリア・
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・ 仙 台 店 ☎ 022─
022 ─ 239 ─ 71
7151 野 田 店 ☎ 04 ─ 7120 ─ 3131 彦 根 店 ☎ 0749 ─ 21 ─ 2730 広 島 南 店 ☎ 082 ─ 568 ─ 1038
2772 松 戸 店 ☎ 047 ─ 312 ─ 0122 栗 東 店 ☎ 077 ─ 554 ─ 1232 広 島 西 店 ☎ 082 ─ 297 ─ 8901
北 見 店 ☎ 0157 ─ 69 ─ 6373 名 取 店 ☎ 022 ─ 383 ─ 27
十 勝 店 ☎ 0155 ─ 21 ─ 7887 福 島 店 ☎ 024 ─ 526 ─ 1117 千 葉 西 店 ☎ 043 ─ 254 ─ 8353 京 都 西 店 ☎ 075 ─ 323 ─ 6601 周 南 店 ☎ 0833 ─ 48 ─ 4646
釧 路 店 ☎ 0154 ─ 38 ─ 1166 郡 山 店 ☎ 024 ─ 941 ─ 1284 練 馬 店 ☎ 03 ─ 3931 ─ 3005 洛 南 店 ☎ 0774 ─ 28 ─ 6172
札 幌 南 店 ☎ 011 ─ 887 ─ 5254 い わ き 店 ☎ 0246 ─ 68 ─ 8830 江 戸 川 店 ☎ 03 ─ 5878 ─ 3981 橿 原 店 ☎ 0744 ─ 26 ─ 2811 四国エリア・
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札 幌 北 店 ☎ 011 ─ 748 ─ 1111
新 宿 店 ☎ 03 ─ 5155 ─ 3108 枚 方 店 ☎ 072 ─ 807 ─ 0771 愛 媛 東 店 ☎ 0898 ─ 22 ─ 1616
千 歳 店 ☎ 0123 ─ 40 ─ 8080 関東エリア・
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・ 目 黒 店 ☎ 03 ─ 5768 ─ 1058 高 槻 店 ☎ 072 ─ 672 ─ 7522
苫 小 牧 店 ☎ 0144 ─ 55 ─ 8428 新 潟 西 店 ☎ 0256 ─ 34 ─ 1810 池 上 店 ☎ 03 ─ 5747 ─ 0108 箕 面 店 ☎ 072 ─ 723 ─ 6087 九州エリア・
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旭 川 店 ☎ 0166 ─ 38 ─ 1230 長 岡 店 ☎ 0258 ─ 29 ─ 4294 多 摩 東 店 ☎ 042 ─ 374 ─ 6622 緑地公園店 ☎ 06 ─ 4861 ─ 7757 博 多 南 店 ☎ 092 ─ 588 ─ 8270
宇 都 宮 店 ☎ 028 ─ 649 ─ 3455 多 摩 西 店 ☎ 042 ─ 532 ─ 2841 鶴 見 店 ☎ 06 ─ 4257 ─ 3378 福 岡 西 店 ☎ 092 ─ 807 ─ 7404
東北エリア・
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・ 栃 木 店 ☎ 0282 ─ 27 ─ 4708 横 浜 北 店 ☎ 045 ─ 481 ─ 6622 野田阪神店 ☎ 06 ─ 4797 ─ 3535 久 留 米 店 ☎ 0942 ─ 46 ─ 3456
秋 田 店 ☎ 018 ─ 896 ─ 0012 桐 生 店 ☎ 0277 ─ 54 ─ 1831 港 南 店 ☎ 045 ─ 820 ─ 2303 住 之 江 店 ☎ 06 ─ 6681 ─ 9861 熊 本 店 ☎ 096 ─ 285 ─ 4195
本 荘 店 ☎ 0184 ─ 22 ─ 3656 高 崎 店 ☎ 027 ─ 386 ─ 5186 横 浜 西 店 ☎ 045 ─ 366 ─ 0032 杭 全 店 ☎ 06 ─ 6713 ─ 0339 天 草 店 ☎ 0969 ─ 24 ─ 4880
横 手 店 ☎ 0182 ─ 35 ─ 5448 松 本 店 ☎ 0263 ─ 58 ─ 2299 湘 南 店 ☎ 0466 ─ 34 ─ 3749 藤 井 寺 店 ☎ 072 ─ 952 ─ 3423 宮崎あや店 ☎ 0985 ─ 30 ─ 7630
盛 岡 店 ☎ 019 ─ 601 ─ 1110 水 戸 店 ☎ 029 ─ 248 ─ 0275
堺店 ☎ 072 ─ 227 ─ 0797 都 城 店 ☎ 0986 ─ 23 ─ 1350
北 上 店 ☎ 0197 ─ 65 ─ 7500 石 岡 店 ☎ 0299 ─ 24 ─ 5551 北陸エリア・
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・ 高 石 店 ☎ 072 ─ 262 ─ 2090 鹿 児 島 店 ☎ 099 ─ 224 ─ 6606
庄 内 店 ☎ 0235 ─ 68 ─ 1202 茨 城 南 店 ☎ 029 ─ 828 ─ 7773 富 山 店 ☎ 076 ─ 452 ─ 0055 岸 和 田 店 ☎ 072 ─ 438 ─ 6500 薩 摩 店 ☎ 099 ─ 295 ─ 3561
古 川 店 ☎ 0229 ─ 21 ─ 8950 東 松 山 店 ☎ 0493 ─ 24 ─ 8315 高 岡 店 ☎ 0766 ─ 55 ─ 8338 和 歌 山 店 ☎ 073 ─ 447 ─ 3800 識 名 店 ☎ 098 ─ 834 ─ 9200
石 巻 店 ☎ 0225 ─ 23 ─ 3045 大 宮 店 ☎ 048 ─ 682 ─ 3201
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う ︒朝 ︑起 き て そ の 日て み よ う ︑と い う 気 持

れ た も ん だ ﹂と い う 思

ひちになるのが秘訣で

そ う ︑生 き 方 が 違 っす︒て き た ︒人 の た め に 命

いが直観的に来たんで

く ︑精 い っ ぱ い や っ たをささげ⁝⁝医者としす ︒超 多 忙 で す け ど ︑な ︑と い う 感 謝 の 気 持て 働 く 以 外 に ︑や っ た

疲れたという感じもな︱︱ 元 来 丈 夫 な た ち だ

ことのないことをやろちで︒

ったのですか？

10

う ︑と 強 い 行 動 力 が 生

ま れ て き て ︒私 の 第 二

歳で腎臓炎の人生はものすごく上

いや︑歳を やって １ 年 間 は 運 動を止められたし︑

2

21を向いて⁝⁝あとは全面へつづく︶

９

︵

31

ましたよ︒

︵注︶
よど 号ハイジャッ
ク 事 件 １９７０ 年
３ 月 日 ︑羽 田 発 福
岡 行きの日 航ジェット
旅 客 機﹁よど号 ﹂を赤軍 派 メンバー 人 が乗っ取り︑乗 員 乗 客１２９ 人 を 人 質に北 朝
鮮 行 き を 要 求 ︒福 岡
空 港で 女 性 と 子 ど もら 人 が解 放 された
後 ︑よど 号は韓 国・金浦 空 港へ着 陸 ︒山 村
新 治 郎・運 輸 政 務 次官︵ 故 人 ︶が身 代 わりと な ることで 乗 客 は全員解放︑﹁ よど 号 ﹂は北 朝 鮮に入った︒日野 原 さんは 福 岡 で 開
かれ る 学 会 の た め 乗
り合わせていた︒
23の時から肺結核で１年

歳

60

やせた青白い青年だったの︒

ところがを過ぎてから私

常に良くなっての健康状態は非⁝ ⁝ 戦 争 中 ︑食糧が不足したことが良かったんで す ︒モ ノ が ないことが私の健康づくりには非

常に役に立ったというのがあとで考えてわかるんです︒

歳のこよど号事件で受けた﹁啓示﹂︱︱そのろ ︑乗 客 の一人

60

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このたびの東日本大震災により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧復興を心よりお祈り申し上げます。

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レントオール事業部 ヘルスレント運営室〒564-0051 大阪府吹田市豊津町1-33
ホームページ http://healthrent.duskin.jp

2011.9.20と︒

がいつどこで講演するのないことを始めよめること﹂はやったこと

福祉施設にいる高齢者へ︱︱今︑病院にあるいは張りたい︒

えること﹂の３つ︒﹁創今は車︑車の生活で︑のメッセージを︒
りの人でもボランティ

ステムを作った︒寝たき︱︱毎日の健康法は？
ジムにも行けず運動はること﹂は︑耐え忍ぶこう︑ということ︑﹁耐えたとえば老人ホーム

人に電話をか人に伝える︑というシ

け︑伝えられた人はまたどを

新聞に何を書いたか︑な

できないから︑食事はカとで苦 痛 を持っているに入って体が不自由になとか放送するとか︑いつロリーを制限します︒
人の気持ちがわかる︑

年は頑動脈硬化を防ぐため
感 性 が 高 く な る ︒今 度

だからあと

㌘毎

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ア の 行 動 が で き る ︒サますね︒

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け自立を心がけてほしる﹁新しいこと﹂は？

い︒食事も寝ている所でが出て﹁よかった﹂と思ることによって生きがい

る だ け ︑一 方 ︑ ア メ リ

出て６年の医学部を出せ よ う と ︒日 本 は 高 校

医学教育をスタートさ

ンバー が 頑 張って ほしすから平和のためにメ

広げれば世論が作れまを３万〜５万人にまで人 い る﹁ 新 老 人 の 会 ﹂そして１万２０００

カは４年の教養の大学ール＝目標です︒
週に２回徹夜していい ︑と い う の が 私 の ゴ
年 ︒だ か ら し っ か り 教

らやめて午前０時半にた の を 今 年 に なって かを 出 て ︑さ ら に ４ 年 制

養と技術が身について

間 く ら い だった 睡 眠 をは 寝 る よ う に し ︑４ 時
６時間は取るようにし良ければ医者になれば
本 人 の 動 機 が 違 う ︒ぜて い ま す ︒あ と年と
ひ ね ︑ア メ リ カ の よ うと勧められるからで︑

い る ︒日 本 は 偏 差 値 がの医学校だから合計８

新しいアメリカ式のなく食堂に行って取り︑えるはずです︒の気力を養いたい︒

えることで復興のため乳に入れて飲む︒
牛乳とバナナ１本がる︒自立しコミュニティ

方は寝たきりですが︑私

私の知っている老人のーを作ってほしいです︒

米国式医学校造り
教養備えた医師をいろんな人に会う︑交わそれからね︑︵ 年先んは３分の１膳︑あとはを 見 据 え ︑そ の こ ろ

政党があって議会を通っ「いきかた上手３」（ユーリーグ）より

朝食︑昼は牛乳にクッキ

ー ３ 個 ︑夜 だ け が ま と

P R O F I L E

サービスの提供で出てくる生きがいても日本全体の人が耐にオリーブ油を10を 造 り た い ︒そ れ を ゴなメディカルスクール

なった 方 が いいと︒

考えるからには慎重にた 干 菓 子 も ま た 魅 力 的 で ハロウィーン︑
クリスマス︑バレす︒
ンタインなど西洋のイベント
和三盆 糖は︑もともと 香 など季節ごとにバリエーショ
川 ︑徳 島 など四国の東 部で ン豊かなシリーズが登場︒
生産される淡い黄色い砂糖︒ ﹁ 秋の三盆 糖 ﹂は柿や栗 ︑
伝統的な製法でつくられ︑し 紅葉やいちょうなど︑秋なら
かも 寒 冷 期のみの 製 造 ︒ま ではのアイテムが淡い色 合い
ろやかで口溶けのよい甘さの のかわいい形で表 現され︑見砂糖です︒ているだけで 楽し く なりま
その貴重な和三盆糖を固 す︒抹茶や緑茶だけでなく︑め︑さまざまな形にしたお菓 コーヒーや 紅 茶 との相 性 も子を一般的に﹁打ちもの﹂と
よく ︑日 持 ちするので ︑ふい呼 び ︑この店では﹁ 三盆 糖 ﹂ のゲストのお茶 うけにも 使という シンプルな 名 前 で 展 えます︒
﹁ 秋の三盆糖 ﹂は︑小開しています︒お正月やひな 7 3 5 円 ︒大は1 2 6 0 円
祭り︑端午の節句にはじまり ︵送料 別途必要︶︒

調味料

坂本廣子（さかもと・ひろこ）
料理研究家として「食育」の普及につとめ、相愛大学客員教授、神戸女子短大講師として食育授業を担当。体感食育をすすめる
キッズキッチン協会の副会長。サカモトキッ
チンスタジオ主宰。

10①少食②植物油をとる③階段は一段飛びで④速歩⑤いつも笑顔を⑥首を回す⑦息を吐き切る⑧集中する⑨洋服は自分で購入⑩体重、体温、血圧を測定する
プラス１ 若い人と接するも な 食 事 で す が ︑ご は

脂 の な い 肉 ︑お 魚 を 毎
歳になる︶もたちに命の大切さを

歳の子ど

日取り︑サラダやブロッ

コリーのような長寿のが な い よ う に ︑平 和 が

教 え て い ま す ︒い じ め
世界にもたらされるよビタミンと言われるも︱︱そんな先生が情熱を歳になってもし憲法を︑

う に ︒子 ど も た ち がたとしても国民投票では？

立ちあがらせるため９条を変えようとする﹁新老人の会﹂を作りまばダメだ︒その﹁ノー﹂半分以上がノーといえ

日野原先生が実践する10の生活習慣

寳月堂
秋の三盆糖

を言える若者を作ろうした︒スローガンは﹁愛楽 々通 販〜美加の逸品 〜︵はじ︶めること﹂﹁耐し 愛 さ れ る こ と ﹂﹁ 創

歳 に なって 日 本 を特に傾けていることのを山ほど食べます︒

10①.ボウルに水２カップ半（分量外）、塩小さじ１
（分量外）
を入れ、鶏
肉をよく洗う。水をよく切っておく。
②.生姜はたたき割っておき、白ネギの青い部分は鍋に入る程度の大きさに２つぐらいにきる。水を鍋に入れ、生姜、ネギを入れて沸騰させる。
③.勢いよく沸騰したら火を止め、鶏肉を入れる。再び弱火にし、15分程度蓋をせずに茹でる。ぐつぐつと沸騰させない。
④.タッパーなどに茹で汁以外の調味料をいれておく。
⑤.③の鶏肉が茹で上がったら、皿などにとって粗熱を取る。茹で汁も１カップとって冷ましておく。温度が下がったら、タッパーに茹で汁をいれ、よく混ぜる。昆布を入れる。
⑥.皮目から肉を入れて並べ、ひたひたに液がかぶる程度にする。
⑦.２〜３時間冷蔵庫で冷やせば出来上がり。切り分けて好みで白
髪ネギ、薄切りきゅうり、花椒、香菜を添える。

作り方

鶏もも肉‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥２枚
生 姜 ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥２０ｇ
（一片）
白 ネ ギ ‥ ‥ ‥ ‥１本（ 上 の 青 い 部 分 だ け ）水 ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ 1 . 5 〜２L
紹興酒または本味醂‥‥‥‥３／４カップ
茹 で 汁 ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥１カップ
だし昆布‥１cm×２cm程度のものを４枚
塩 ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ 大さじ１
花椒 粗引き‥‥‥‥‥‥‥小さじ１／４
白 髪 ネ ギ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥１０c m 分（ 4 0 g ）きゅうり薄切り‥‥‥‥‥‥1本分（100g）
花椒‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥適宜
お好みで香菜 など。

10

豆から取った製品を牛2018

大正６年創業︒うだつが２段 もあがった貫 禄のある 本
店の店 構えは︑香 川・丸 亀の近代文化遺産に認定されています ︒老 舗の和 菓 子 屋 ら
しく︑
四季折々の商品が季節を少し先 取りして店 内に並びます ︒気 さく な 応 対が地
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細やかな 作りで 美しい生
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15

10

90

日野原 重明（ひのはら・しげあき）
1911（明治44）年10月４日山口市生まれ。京都帝国大学医学部卒。循環器を専門とする内科医で41年、聖路加国際病院に勤務。内科医長、院長を務めた。51年には米国エモリー大学に留学した。
「成人病」に代え、「 生活習慣病」という言葉を提唱するなど、一般向けの健康啓発に尽力。人間ドック、終末期医療の普及にも努めてきた。医療の枠を超えて「生きかた」を考える著書も多数。
05年、文化勲章受章。07年には日本ユニセフ協会大使に就任。

■寳月堂

10歳に託す「平和の心」
自宅に居ながらにして、全国のおいしいものが手に入るこのご時世。そのなかでも、編集部が厳選し、グルメな読者に「これは！」と、飛びついてもらえるような身体によくておいしくて、作り手の愛を感じる逸品を紹介しています。

2011年（平成23年）秋号 〈2〉

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き
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酔鶏

■材料 ４人分（前菜としてなら６〜８人分）

2011.9.20〈3〉 2011年（平成23年）秋号

い

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3

プレゼント

いすでも移動は可能︒事０円︶など︑秋ならでは前に予約すれば車いすで三田の体験型観光農園で円〜︵１年中可能︶︒バ

もしいたけ狩りのプチ体の収穫体験も期間限定でーベキューの肉は黒毛和験ができる︒

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電話079・568・1301（車いすの場合、事前に問い合わせを）
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認を︒

いの新鮮な

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何よりのごコーヒーがおいしいこ

験など盛

このほ

の季節︒香り高いコーヒ

りだくさ

ちそう︒

ーに関して楽しく勉強しん の 内前から︒車いすで参加ませんか？神戸・六甲ア容︒もちコーヒー通を目指してイランドにあるUCC工

ろん出来の場合は︑製造ライン

場では︑見学ツアーを開

たてコーの見学はビデオ試聴に

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フリーダイヤル0120・156・587
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10時〜16時
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しめるセットが３１５０

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い︒車い

広い敷地にはメダカが生ツアーセンターと協働しす用の送息するめだか池や足湯もて設計された﹁ユニバー

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語療法を患者様の症状に応

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いのか

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圧緩衝材を採用した装具ってしまう︒しかし︑︵油ロボットのような感じになうと﹁ガタン︑ガタン﹂と定して歩いて下さい︑とい

その時︑足首もひざも固です︒

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ガタッとした動きになりま

定することなのでガタッ︑はなく﹁制動﹂︒制御は固動﹂と言いました︒制御でさきほど﹁︵底屈︶制ションの装具だとしゃがむ具︑それもゲイトソリュー

なくなればいい――最後まで足関――うな感じで股関節に体重がます︒

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援︑高齢者支援︑患者支援

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しかし︑まひがあるからは運動機能だけでなく高次﹁早期装具歩行療――てこの４点で患者様の状態です︒

油圧でなめらかなと食べる療法＝えん下療法

前回︵７月発行の 年夏号︶に続
き︑初台リハビリテーション病院︵東京都渋谷区︶脳卒中診療科長︑酒向正
春医師に語っていただきます︒正しいリハビリで寝たきりを防ぎ︑人間回復の医療を目指す︑との思いの酒向医︽下︾初台リハビリテーション病院︵東京︶ 酒向正春医師に聞く

早く立って歩くには装具

interview

11

次に高次脳機能です︒注

酒向 正春（さこう・まさはる）
医学博士。1961年愛媛県生まれ。愛媛大学医学部卒。同助手、同講師などを経て2004年から初台リハビリテーション病
院脳卒中診療科長。
この間デンマークで脳の病態生理学の研究に当たり、現在、デンマーク国立のオーフス、
コペンハーゲン両大学の客員教授。東京女子医科大学脳神経外科非常勤講師でもある。08年東京大学医療政策人材養成講座優秀成果物賞を受賞。

寝 た き り は 防 げ る
医療最前線

2011年
（平成23年）
秋号〈4〉

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き
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4

2011.9.20

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53

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わず立つなど︑参 加 者 同 士のふれあいになるよう工夫しています︒
選 手 同 士の打 ち 合いを 披 露
す る と 皆 ︑迫 力 を 肌 で 感 じます︒各卓球台に分かれて打ち始めると 岸 田 さんらは︑全 員 と一度はボールのやりとりができる
よう ︑
一言は話 を 交わすよう 子
供たちと触れ合い︑個々の技 術
レベルに則 した 指 導 を 行っています︒
被災地支援では︑７月に盛岡
支 社が花 巻 市で教 室 を 開 きました︒交 通の便が思わしく ない
こともあり︑朝５時 起きで駆けつけた子らを含め約１４０人が参 加 ︑岸 田さんは﹁ 時 間を大 切にしようという気持ちを感じました﹂と︒
卓 球は地 味で根 気 強い反 復練 習が大 切 ︑という 岸 田さん︒
﹁ 夢 を 持ってほしい﹂との思いで教室に臨むといいます︒﹁やりた
いこと ︑目 的 ︑目 標 を 持つ心 を育みたい﹂と︒
一生懸命打ち込むことの大 切 さ を 肌で 感 じて くれるよう願っています︒

検索

日本生命女子卓球部

チームについての情報は病院から急性期を脱した練を行います︒入院生活年︑愛知医科大学卒︒
大阪労災病院整形外科︑
年大阪市立大学大学院
修 了 ︒大 阪 府 立 身 体 障 害者センターリハビリテーショ
ン科︑ 年８月から現職︒

月内科〒630−0212 奈良県生駒市辻町４-１（近鉄奈良線東生駒駅下車）
ＴＥＬ.０７４３-７５-００１１ＦＡＸ.０７４３-７４-７２９３
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スポーツ協会。2日間、陸上や水泳、サッカー、
バスケットボールなどさまざまな競技が行われます。申し込みはすでに終了。
お問い合わせは事務局（06・6975・3370）
まで。

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お問い合わせはHOSPEX JAPAN事務局（03・3434・1377）

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ジビジョン株式会社、
ＮＰＯ法人千葉県ウオー
キング協会の主催。
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お問い合わせはスーパー65プラス事務局（03・3591・2702）

59

診療科目

医療法人社団 松下会 東生駒病院

だいとうのええもん
アンテナショップ

SPORTSCOMPANY

社 会 人スポーツで日 本 生 命︵ 本社・大阪市 ︶
といえば︑
１９２
９
︵ 昭 和４ ︶年 創 部の野 球 部 と︵ 昭 和 ︶年 創 部の女 子 卓 球部です ︒野 球 部は今 年 度 ︑全 国
最 多 となる 回 目の都 市 対 抗
本戦出場を決め︑女子卓球部は昨年度︑主要４大会のうち３大会 で 優 勝 す るな ど 輝かしい成績を誇ります︒
年の創 業１２０ 年 を 機に会 社は地 域 貢 献に一層 力 を 入
れ ︑両 チームのスポーツ教 室 も増えています ︒特に今 年 度は被災地支援になれば︑と東北地方での開催に努めています︒
今 回は女 子 卓 球 部 を 紹 介します︒監督代行である岸田聡子
さんにうかがいました︒
全 国にある支 社からの希 望を受けて開催地を決めます︒日程が 決 ま れ ば 今 度は各 支 社が地 元の卓 球 協 会 などの協 力 を
仰 ぎ 参 加 者 を 募 りま す ︒ 年
度は８支社で１８４６人が参加しました︒どの開催地でも中高生が目立ちます︒

日本生命女子卓球部
岸田 聡子監督代行

ホームドクター訪問❸
ホームドクター訪問
いきいき B O X

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き
い
き
い

〈5〉 2011年（平成23年）秋号

52011.9.20

福祉最前線

リハ工学カンファレンス
避難所に行っても入り口

司さん▽障がい者自身の障がい者が相当避難してある施設ではお年寄り︑持って行ってあげよう﹄

ゃん来てないからごはん

せ︑﹃あそこのおばあち

現地の重度障がい者と話し介助者と２人１組で滞在︑地に派遣︑アパートを借りンバーの重度障がい者を現幡さんは﹁避難所で障がすぐに現地入りした八て受付でも︑という意識

すから︱︱避難所に行っー﹂です︒重度障がい者はをになう﹁自立生活センタ

変わっていくことが本当のやすいバリアフリーの街に

田島教授は︑﹁﹃昭和﹄練の末︑自分で短下肢装具

きりを経て︑装具で歩く訓発症から２カ月間の寝たに対して有意に良くなってている群が行っていない群

具を着けて歩行訓練を行っ性期から転院後︶長下肢装大切です︒田島教授は︵急を紹介︒

た職場の実践から得た教訓

本人に提示する︱︱といっはそのミスをわかりやすく

リと工学のコラボレーショ

は障害者の就労支援を積

最終日のセッションでＡ﹂を工場見学の説明にション支援機器﹁ＶＯＣ

いもので︑コミュニケー﹁工学﹂にかかわりの深そのうえで﹁脳血管障ン﹄の勝利だった﹂と語り生かした実践例でした︒

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で引き返してしまうから運営で自立生活をサポー

きたが︑行政の支援物資と避難所を拠点に在宅の合うなどしてきました︒

来は本人ではなく周りがい者を見かけない︑と言の非科学的なリハビリはで歩けるようになり自宅にいる︑と説きました︒

がい治療としてのリハビ

極的に進める企業の担当

ここに注意！

だ﹂と指摘︒
八幡さんはまた﹁福祉避難所﹂という言葉に注
意を促しました︒﹁バリアフリーで介護が付くというイメージだが︑介護しかなかったのですが︑介が公的に保障される福祉い﹂と説明︒﹁宮城県の助者を得て一人暮らしを︑

今年３月に起きた東日

場合︑福祉避難所はほとか︱︱学校ならこの教室

避難所という制度はな

公開で開かれました︒阪んどないに等しかった︒

は子どもの遊び場にする

本大震災に対応した﹁当神大震災を機に災害時のいろんな障がい者団体がトする﹁メインストリー

は皆無だった︒行政が認人を支援するようでなけ立されたNPO法人﹁ゆとをデータで説明し︑社
ム協会﹂︵兵庫県西宮めた避難所ではなかった

れば﹂と︑地域の人が助と始まったものです︒今回会の側も﹁障がい者を迎市︶事務局長の佐藤聡さから﹂と報告しました︒

自分の所を避難所にして初日には一般公開の特え入れ︑歓迎し応援すんらが報告に立ちましの震災では１週間交代でメ別企画として北米リハ工る︒︵障がい者が︶働くた︒座長は仙台市で地震とか︱︱を考え合い︑在学協会の元会長︑ローリ
こと︑学ぶことに参加を

宅者への拠点機能を持たー・クーパー・米ピッツ促すことが大事﹂と語りいたのが実態︒石巻市のバーグ大学教授が講演し佐藤さんと人工呼吸器をました︒クーパー教授は﹁単に元通りの街にするだ

付けている藤原勝也さんら

けでなく︑障がい者が動き﹁自分の家がつぶれたから避難所に行く︑といメインストリーム協会はリハビリのゴールを設定

メンバーが順次報告し︑うのではなく︑大丈夫な

障がい者自身が運営の主体

クーパー教授は︑ともしてきた︒本人が情報を復興と思う﹂などと語りまました︒の巴雅人社長が務めまし人こそ︱︱動けるわけでけ合う仕組みをと︑訴えに被災した有限会社車座

会場からの質問に答た︒に目の見えない音楽家のした︒

え︑クーパー教授は﹁従スティービー・ワンダ

を持たなければ︒普段か介助者が必要なため︑以前た︒

は施設に入るか家で過ごす
期リハの効果は﹁期間の短タログ︑ＤＭの発送業務なら指定避難所をどう使う縮﹂と考えられてきたのどをしてもらった報告でわれる︒阪神大震災でもが重要で︑せんじつめれが︑﹁能力の最終到達地点

は︑一度に複数の指示はしそうだった︒障がい者はば動かすこと︒まひのあが変わる﹂ということが証ない▽言葉だけでなく視覚得て︵ゴール設定についる患者さんを動かすのに明され始めているそうででも︒見本を提示しながらての︶選択権を持たなけ

装具療法は何が必要か︒義肢装具︑す︒ただ︑急性期は大事で指示する▽ミスがあった時

ー︑レイ・チャールズを﹁リハと工学のコラボ﹂

車いす︑つえです︒これ

すが︑回復期︑維持期と続挙げ︑﹁従来ネガティブ

さらに一般公開の特別らを否定してリハビリがくその後のリハももちろん

ればいけません﹂と応じ企画で田島文博・和歌山

成立するわけがない﹂となイメージで取り上げら

県立医科大学教授︵リハ

訴えました︒

現在も続いている﹂と現戻った患者さんらの例を挙

知的障がい者を採用しカ講演しました︒

ビリテーション医学︶がていました︒の障がい者です︒

子がおり︑自身も車いすました︒

障がい者本人と社会の側の双方から熱心に語るクーパー教授（左側）

日本はじめ世界中に教えめ風基金﹂理事の八幡隆

障がい者支援を目的に設事者セッション﹂も一般

障害者支援を報告

被災地での

﹁現場﹂
の人同士︑
論議熱く
リハビリテーションに関係するさまざまな分野の人が互いに理解できる言葉で話し合う﹁リハ工学カンフ
ァレンス﹂が８月 日からの３日間︑大阪市中央公会堂で開かれました︒開催地は持ち回りで毎年開催され︑今年で 回︒福祉機器のユーザーである障害者や患者︑理学・作業療法士︑言語聴覚士ら現場で取り組む人︑機器を開発する工学畑の人︑医師らがリハビリに機器や技術がどう貢献できるかを考えました︒大きなセッションは一般公開しており︑現場の人ならではの実際的な論議が交わされました︒
24﹁北米リハ工﹂元会長が講演26

れてきた﹃障がい﹄がこうした大衆文化の中で取り上げられるのは大事﹂としました︒
さらにパラ
リンピックを例に﹁︵障が状への厳しい指摘をしまげ︑﹁﹃装具療法＝リハビ

もうひとつの報告はよりした︒

リの基本は﹃寝たきりに者が２つの報告をしまし田島教授によると︑急性肩の力を抜いて、親 指を胸 の真ん中に押しつける感じ。

著者は9年間で約800
人の終末期のがん患者をみとって きた 在 宅 緩 和 ケ ア
医。
「痛みで七転八倒する」「最後は意識がなくなる」といった、がんにまつわる誤解を解くために書かれました。がん患者が感じる痛みのさまざまなエピソードを紹介しながら、痛みを感じない患者がいること、痛みにも十分対策が立てられることなど、がんの痛みに対する理解促進を目指しています。
（大岩孝司著、192㌻、文藝春秋、定価1300
円税別）

ました︒

ポーズ③

がんの最後は痛くない

してはいけない﹄︒最低でも座らせ立たせること

OK！

①指を組んで息を吸いな がら 腕 を 上 に 伸 ばす。

いきいき図書館
Library

イスに座りながらでも腕を左右に揺らすとき、腕が前に倒れないように真横に倒すこと。自分のラクな
呼吸に合わせてゆっ
くり動きましょう。

★ポイント★

い者の可能性の︶最大の壁は本人の心の壁﹂としたうえで︑動きやすい街では︑車いすの障がい者の移動距
離も伸びるこポーズ①①足を腰幅に開き、手のひらを上に向け、息を吸 いながらゆっくり両
手を上に上げていく。

★ひとつのポーズにつき、
3〜5回ゆっくり呼吸を繰り返しましょう。

② 息をゆっくり吐きながら腕を左に倒し、息を吸いながら元に戻 す 。また息を吐きながら右に倒す。ゆっくり左右に揺れるような感じで行うのがポイント。

お 尻 が ぽっこり出ないように！
大地を踏みしめる
感じで 、足 の 裏 でしっかり床 を 下 に押すようにしてください。
アゴとほおをゆるめ 、顔 の 筋 肉 をリラックさせましょう。

足を腰幅に開き、背骨を伸ばして真っすぐ立ち、胸の前で手を合わせる。お腹をゆっくり膨らます感じで鼻から息を吸い、十分に息を吸ったら、ゆっくり吐く。

② 息 を 吐 きな がら手のひらを下に向け、ゆっくり手
を下ろす。

ポーズ②

〜肩こり・腰痛予防〜

ヨガの基本をマスター

今回からは、お悩みの多い「肩こり」と「腰痛」に効果的なポーズを紹介していきます。ヨガの基本は「吐く＆吸う」を意識した深い呼吸法です。ひとつのポーズでゆっくり吐いて、またひとつのポーズでゆっくり吸う。このリズムをしっかり覚
えておくことが大切です。意識的に深い呼吸をすることで、心身がリラックスし、気分まですっきりしてきます。そして必ず、口を閉じ、鼻で呼吸を行うこと。まずはヨガの基本である呼吸法をマスターしましょう。

（株）Sunny International代表
取 締 役 。英 会 話・y o g a 通 訳・
yogaインストラクター・ハートで感じる心理学など、多方面で講師・カウンセラーとして京都を中
心に各地で活動中。
http://sunny-rooom.net

2011年（平成23年）秋号 〈6〉い き い き S M I L E

6Report2011.9.20

義肢装具ＳＩＧ講習会に100人
えたうえ︑

度のお湯で

義足を着ければ歩ける

ジュラーソケットシステム

橋本寛さんはオズール社モ

川村義肢の義肢装具士︑軟化させたサーモプラス

義肢装具士による最先端

のに車いすを選択してしによる早期義足を紹介︒ど技術の発表では︑モデルのス数本を溶接でくっつ

圧迫骨折の患者さんがまっては残念です︒そのけ︑スポーツなど人の動着ける体幹フレームコル

ようなことのないよう早チック材で型を採る方法

セット製作に挑んだ女性

ちらの実演でもモデルの男を実演しました︒の学生さんは﹁金属のフ期義足装着が大事です︒

人にも来てもらって義足装

レームをまず組み立てる

んと小川直子さんは﹁高着を実演しました︒にも前後︑左右︑上下⁝

齢切断者への早期義足のきの表現に挑戦しまして患者さんに役立とうとと相当考えないといけまた︒の趣旨です︒
せんでした︒でも作業は伸ばしながら貼りつける提案﹂として︑ラップを敏史さん︵

大学院工学研究科の二塚参加した北海道工業大学

歩きました︒

面白かったです﹂と語Ｇｒｏｕｐ ︶﹂講習会が大阪府大東市の川村義肢本社で3日間開かれました︒

Ｉｎ ｔｅ ｒｅ ｓ ｔ

医療福祉関係者には縁遠く
今回のＳＩＧ講習会にはそ の 分 科 会 と い え る ﹁ 義 肢 装 具 Ｓ Ｉ Ｇ ︵ Ｓｐ ｅ ｃ ｉａ ｌ

なりがちで﹁わからない﹂
約１００人が参加︒発表をり︑完成後は自分で着けで削っての装具

材を電動ヤスリ

あの方と日常的に通訳者と約３００人が登録手話通通訳者のほか大阪府内で遣制度があり︑専任手話

００円︵手話通訳者２名︶

合︑２時間まで１時間７０

す︒大阪ろうあ会館の場

は︑ろうあ者の生活の向﹁大阪ろうあ会館﹂で者の生活を支える大切な

要で手話通訳者がろうあ

また︑習得に時間が必

行っています︒

手話通訳者の派遣事業を

阪ろうあ会館でも無料でろうあの方に限られ︑大す︒自治体からの派遣はも︑﹁企業秘密を話すの

うあ者が参加していて中には︑職場の会議にろはきていますが︑企業のもでき徐々に認知されて﹁手話通訳士﹂制度など︶＝札幌市

一方的に聞くだけでなく︑

プメーカーの本社とあっことで切断部に圧力を与

実技︑実演を多く取り入れてメーンに当たる２日目

このほか︑素ていました︒

ジョイントする形で会場が義肢装具のトッたプログラムです︒

毎年開催︒医療︑福り︑参加者どうの足底板づくで自分の病状の説明などには義肢装具づくりの体を受けたい︒役所などの験学習がありました︒参という身分が多く︑待遇文章が分からない︒裁判祉︑工学の分野の人面でも十分とは言えませなど法律的な問題を弁護から学生︑エンドユ

手話習得へ同会館ではん︒手話通訳は単なる趣士と相談したい︒などがし︑ギプス包帯

手話奉仕員養成講座︵入味︑福祉ボランティアで多いようです︒

で型を採り合う

大阪府には聴覚障がい

門編︑基礎編＝各半なく︑当たり前の仕事と加者は五つのコースに分の方は約３万人︒コミュ

年︶︑手話通訳者養成講して認められることが大また︑近年は障がい者のかれ実地体験︒このうち

今年8月︑障害者基本ニケーションツールとし座︵基本︑応用︑基礎＝社会参加が増えており企業

ーザーまで職種︑経法の一部が改正され︑すては筆談や口︵読︶話︑各１年︶を開講︒しか自治体では障害者自立

切と担当者は言います︒

験を問わず︑義肢装べての障がい者の意思疎
触手話︑空文字︑補聴器

し ︑ こ れ ら の ４年 間 の 講が社員のために必要とした試みなどがあり通手段として﹁言語﹂のなどいろいろあります

習会では基礎を学習する

り︑研修︑集会やセミナーました︒

中に﹁手話﹂が含まれまが︑ろうあ者が一番理解

支援法の地域生活支援事

金属の溶接をするコースした︒耳が聞こえない・しやすいのは﹁手話﹂で業として手話通訳者の派では自分で折り曲げたビ

聞こえにくい方︑話し言

サークルに入ったり︑ろう程度といいます︒ ﹁手話具にかかわりと関心

葉がうまくできす︒中途失聴や難聴の方場合も多く︑企業・団体かして実践経験を積むことがらは有料で派遣していま人が手話で会話すること何よりの上達法だ﹂と大竹理解され︑支援の広がり

上へ手話通訳派遣︑手話

仕事の割には︑行政の専

ろうあの方が個人的にす︒

が可能といわれていま

手話の理解と支援をなどで手話通訳者が必要なを除いた約１万５０００

ない方など聴覚障がいの方々にとって生きるた
めに必要な情報の収集︑コミュニケーション手段として﹁手が期待されています︒社

講習会はじめ介護保険事

任︵設置︶手話通訳者で利用されるケースは病院

厚生労働省の認定の団法人・大阪聴力障害者

業︑ジョブコーチ︑就労あっても常勤︑非常勤をです︒

協会の大竹浩司会長︑同窓口手話などろうあ者に問わず正職員でなく嘱託訳者として活動していま

協会の事業体﹁大阪ろうさまざまな支援事業を展会長は言います︒

あ会館﹂の中岡正人ろう

開しています︒
ついて聞きました︒

あ者生活相談員に手話に話﹂が社会でも手話通訳

性は調子良さそうに会場を

義肢装具は人の身体に直﹁触れたことがない﹂とい義肢装具ＳＩＧはす︒

年に発足しリハ工学カンファレンスに

05のある人が学び合っ

体幹フレームコルセット製作を体験する参加者

石倉義肢の石倉祐二さ接触れる福祉用具で技術もう声も少なくないといいま

回リハ工学カンファレンス︵６面に記事︶が大阪市で開かれたのに併せ︑80

年々進歩してきました︒と

第装具の足底板づくりで慎重に削りをする参加者

ころが︑義肢装具士以外のhttp://www.resja.gr.jp/po-sig/
義肢装具Ｓ
ＩＧホームページ

Love
㌻︶を作

７６１・１３９４︶へ︒

覚障害者協会︵０６・６います︒希望者は大阪聴成︑３００円で頒布して︵Ａ５判︑コミュニケーション﹂

部﹂は﹁We者制度改革推進中央本などでつくる﹁聴覚障害ために全日本ろうあ連盟

でも改善し理解を深める

このような環境を少し話通訳者らの悩みです︒

が進まないことなどが手はほど遠く︑一般の理解﹁仕事﹂としての環境にれない場合もあります︒

で﹂と︑手話通訳者が入す︒

来年は福岡で開催しまました︒に思います﹂と話していり︑世界が広がったようの人が話しかけてくださました︒懇親会では多く

とっては特に勉強になり触れ︑実技もし︑学生に＝は﹁実際に義肢装具に

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聞き学び自ら作る

福祉最前線

Report

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〈7〉 2011年（平成23年）秋号

72011.9.20

い き い き S M I L E

2011年（平成23年）秋号 〈8〉8