所在地 〒806806-0021 北九州市八幡西区黒崎３丁目１５-３
北九州市八幡西区黒崎３丁目１５
発行者
連絡先

第５４号 平成２７年９月２５日
平成２７年９月２５日 発行

コムシティ７Ｆ（黒崎駅西隣）
子どもの館 キッズハウス編集部
ＴＥＬ093-642-5555
ＦＡＸ093093-642-5677
http://www.kodomo-how.com
http://www.kodomo-

子育てをてを楽しもう
しもう運動会 学ぶこと・運動会で学・幼稚園・保育園
保育園の場合場合・の運動会の季節季節です。自宅前の公園の自宅前の広場で近くのくの幼稚園の園児達園児達が９月は秋の運動会の練習練習をしています
をしています。散歩のついでにのついでに見物見物をしながらをしながら練習の様子をを観察してみました
してみました。
そこで気づいたことはづいたことはづいたことは幼児期の運動会
運動会の目的がが学童期の運動会
運動会とは違うよううようだということです 徒競争などの個人競技だということです。徒競争
個人競技やリレーなどのやリレーなどの団体競技
団体競技は両方両方に共を通していますがしていますが、幼稚園幼稚園や保育園ではでは個人競技よりもよりも団体競技団体競技に重きがおかれきがおかれています。団体
団体といってもといっても３才から５５才までの成長
成長・発達のの程度の異なったなった集団ですからそれぞれのですからそれぞれの集団集団を指導するする保育士が必要必要です。そのためそのため保育士保育士さんの役割は大変重要大変重要です。
。
幼稚園や保育園
保育園の運動会
運動会の目的の１１つは、日常生活以外日常生活以外のの場で何が出来出来るかではなく如何如何に参加出来参加出来るかを親に披露披露することですすることです。学校
学校の運動会ではでは勝敗の結果や達成達成度が評価されますがされますが、幼児期幼児期の運動会
運動会では速い
い遅いや勝った
った負け
たではなく如何如何に集団にに参加出来たかがたかが評価の対象対象です。
しかし、いずれの運動会いずれの運動会でも重要なことはなことは身体身体を動かすことをかすことを通じて““楽しさを共有”し““連帯と共感共感”を体験することですすることです。
。また運動会
運動会は親やきょうだいやきょうだい、そして“じじじじ・ばば”にとってもにとっても楽しいイベントです
しいイベントです。
しいイベントです

子どもの館
館

子育て相談医相談医

廣澤原ケイ
ケイ子先生のおのお口のはなしのはなし

元彦（（市立医療センターセンター名誉院長名誉院長）

キッズハウス
10 月スケジュール
スケジュール（元医療元医療センター歯科医師歯科医師）《離乳のことのこと》その１．離乳
離乳の目的●らくがきタイム
らくがきタイム
10：：00～16：00
00●おたのしみタイム
おたのしみタイム（平日のみ））
13：：00～手あそび
あそび、紙芝居、大型絵本
大型絵本など離乳のの目的は、生後６～１２ヶ
生後ヶ月の乳児ににを学習させることといわさせることといわ噛んで食食べることをれています
れています。
乳幼児
乳幼児は離乳の過程過程で顎や舌舌・唇・頬などなどを協調させながらさせながら動動かし噛むことをむことを学習しし、発音からから発語そしてそして会話へと発育発育・発展してしていく準備段階
準備段階で、脳の発達にとっても脳にとっても重要ななことといわれています
ことといわれています。
まずは 哺乳の機能まずは、機能を十分発達十分発達させておくさせておくことが大切大切です！

●個別子育
個別子育て相談（（小児科医）
６日((火)13：00～～15：00●子育てて勉強会（小児救急看護認定看護師
小児救急看護認定看護師）
小児救急看護認定看護師）
テーマ
テーマ「咳・喘息
喘息・アレルギー・アレルギー」
８日((木)14：00～～15：00●栄養相談
栄養相談（栄養士栄養士）＆子育て相談
相談（保育士保育士）
１５日
日(木)13：００0～16：００0●みんなであそぼう
みんなであそぼう
みんなであそぼう！
1６日
日(金) 13：：３0～（どんぐりどんぐり拾いをしてみよう
いをしてみよう）●子どもとママのおどもとママのおどもとママのお口の相談（歯科医師歯科医師）
2０日
日(火) 13：：３0～15：30●手作りおやつりおやつ試食会
試食会（食生活改善推進員協議会
食生活改善推進員協議会
食生活改善推進員協議会）
メニュー
メニュー「米粉のの蒸しパン」各回先着
各回先着 50 食
25 日(日)①12:30
日12:30 ②14:30
14:30※都合によりにより開催内容が変更
変更になることがありますになることがあります。

子育てあるある！
子育てに疲
疲れたら・・・れたら・・・
自分を癒せるイライラせるイライラ解消法
解消法を７つつ実践してみよう
してみよう「こんなはずではなかった
こんなはずではなかった
こんなはずではなかった」と後で後悔後悔することががないように、上手にイライラライラ発散、疲労解消
疲労解消を心掛けることがけることが大切ですです。

１．たくさんたくさん喋ってリフレッシュってリフレッシュ～罪悪感
罪悪感は必要なし
なし！～

料理や洗濯などのなどの家事と育児育児だけがママのだけがママの仕事ではありません
ではありません。適度適度にリリレッシュしてして笑顔を取り戻戻すことも家族
家族のためになるのためになる大切なママのなママのお仕事です。
。

２．おお菓子やスイーツでリフレッシュやスイーツでリフレッシュ～頑張
頑張っている自分自分を労って！
！～

心が悲鳴をあげるをあげる前に自分自分にご褒美をプレゼントしましょうをプレゼントしましょう！頑張をプレゼントしましょう 頑張ってばかりじゃ疲
疲れるのは当たりたり前です。

３．子どもをどもを預けてリフレッシュ
けてリフレッシュ～たまのリフレッシュにたまのリフレッシュにたまのリフレッシュに罪悪感感を感じる
必要必要なし！～子どもとのスキンシップでオキシトシンという子どもとのスキンシップでオキシトシンというどもとのスキンシップでオキシトシンという幸福ホルモンがホルモンが分泌されされ、幸幸せを感じるとじると言われています
われています。預かったパパやかったパパや周囲のの人も幸せを感感じると言われています
われています♪

４．自分自分の趣味の時間時間を作る～１
１人時間を作ろう
ろう！～

1 人きりになれる
きりになれる時間を持てるとてると、気持ちがちが落ち着いてきていてきて元気が戻
戻ってきやすいですよ。ってきやすいですよ５．子育
子育てマンガをてマンガを読む～早めのめの対処が必要必要です！～

疲れを溜め込込むと解消するのがするのが厄介になりますになります。育児
育児ノイローゼやノイローゼや最近耳にする産後最産後クライシスになる
クライシスになる前にストレスにストレス軽減対策軽減対策をしましょう
をしましょう。

「なんでちらかす
なんでちらかすの！」「なんでできないのなんでできないのなんでできないの！」「ちゃんとやらなきゃちゃんとやらなきゃ
６．完璧
完璧ママをやめる
ママをやめる～ママのママの完璧主義が子子どもを追いい込む！～ だめだめ！」とママがとママが思っているとっていると子どもに伝伝わって自己肯定自己肯定が低くなってくなってしまう恐れがあしまうれがあります。するとママのするとママの自己肯定自己肯定も低くなりくなり、親子で楽楽し
いい時間が過ごせなくなります
ごせなくなります
ごせなくなります。

７．思思いっきり身体身体を動かす～体をを動かすといいことだらけ
かすといいことだらけ
かすといいことだらけ～運動には自信自信を回復させるさせる効果や気晴らしらし効果がありますがあります。さらにさらに血行をを促進し、快眠快眠へと誘う効果効果もあるのですもあるのです。
＜参考＞マーミー
マーミー：子育てにてに疲れたママのれたママの充電術よりより

スタッフコラム
シルバーウィークいかがお ごしでしたか？
シルバーウィークいかがお過ごしでしたか
キッズハウスに、お父さんやおじいちゃんとキッズハウスに、さんやおじいちゃんと遊びにさんやおじいちゃんと びに来る子どもさんがどもさんが増えてきています
えてきていますえてきています。時には「「おたのしみタイムおたのしみタイム」にもにも参加してして下さって、私達私達スタッフもとてもスタッフもとても嬉嬉しく思っていますっています。
また
また、初めて会会った他のおのお母さんともさんとも育児の話をしているをしている姿姿も見受けられけられ、子育てにてに男女の垣根垣根はないと感感じています
じています。“イクメンイクメン”という言葉言葉もありますがもありますが、そのその言葉を用いなくてもいなくても気負気負う事なくなく自然体で子育子育てを楽しんでいるおしんでいるお父
父さん、おじいちゃんにもっともっとキッ
おじいちゃんにもっともっとキッズハウスに びに来ていただきたいとズハウスに遊びにていただきたいと思思っていますっています。

、楽しいイベントがたくさんしいイベントがたくさんしいイベントがたくさん！
子どものどもの館では、ＨＰやイベントカレンダーなどでおやイベントカレンダーなどでお らせしています。
やイベントカレンダーなどでお知らせしています
らせしています
都合によりにより、イベントのイベントの内容内容・休館日は変更変更することがあります
することがあります。
。
開館時間 10:00～19:00
19:00
詳しくはおしくはお電話でおでお問い合わせください
わせください。
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休館日
10 月７日・・２１日
キッズハウス 未就学児とその保護者
キッズハウス(未就学児保護者)入場料大人
大人 200 円・・小人 50 円 (１歳未満はは無料)

北九州市立 子どもの館