水戸病院だより
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審査区分：療養病院 ver6.0

医食同源〝鶏肉とズッキーニの白ワイン蒸し〟

Mito Hospital News第号

2017年8月（夏号）

知って得する!!健康教室●ちょっと教えて「お心遣い」●

医 局レポート「7月14日」は内視鏡の日

PICKUP!

表紙撮影／内田義春氏

CONTENTS
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目次

ご挨拶
（あすなろ課長）
医局レポート（藏元Dr）

医療法人社団正信会 理念

部署紹介 画像診断課◆一人ひとりの人権を尊重し、知識・技術の向上をめざして研鑚致します。

健康教室（第22回開催分）◆優れた医療と豊かな福祉社会の実現に努めます。

デイサービス春まつり/認知症カフェ
ちょっと教えて「お心遣い」
医食同源
バトンタッチ放談/おばあちゃんの知恵袋

P10 外来診療担当案内・施設のご案内◆地域の人々に信頼され、開かれた施設づくりに励みます。

TAKE E ご自由にお持ち帰り下さいFREあ いご 拶挨
さ つ

あすなろ訪問看護ステーション課長

黒田由紀

あすなろ訪問看護ステーション課長の黒田です。
訪問看護ステーションは、在宅で療養されている方のお宅へ訪問し、かかりつけ医の指示のもと医療的処置などを行っています。また、訪問リハビリも行っており、理学療法士や作業療法士、言語聴覚士が訪問してリハビリテーションを提供しています。
ステーションの場所は、住宅型有料老人ホームコンフォート須恵内の1階にあり、看護師6名、リハビリスタッフ3名、事務1名がいますが、みんな訪問に出掛けるため、滅多に全員が揃うことはありません。
利用者数は90名でサービス提供地域は須恵町、宇美町、志免町、粕屋町、博多区一部です。
訪問看護は24時間対応体制をとっており、緊急時にすぐに駆けつけられるようにしています。
では訪問看護がどのようなことをしているのか、まだまだ知られていないので紹介します。
まず、かかりつけ医から依 頼があり指 示を受けます。その指 示のもと病 状の観 察を行い、点 滴 注
射、床ずれ処置、吸引・吸入、留置カテーテル管理、気管カニューレ管理などの医療的処置や在宅酸 素・人 工 呼 吸 器などの医 療 機 器 管 理 、在 宅 経 管 栄 養 管 理 、在 宅 悪 性 腫 瘍 患 者さまの疼 痛 管理、そして入浴介助などの療養上のお世話をしています。
訪問リハビリでは関節の拘縮予防や機能回復訓練、嚥下機能訓練などのリハビリを在宅生活に合わせて行っております。
医師が関係機関と連携をとり、利用者さまご家族さまが病気をかかえていても安心して在宅生活をおくれるよう、力を合わせてサポートさせて頂いております。
今後ともよろしくお願い致します。

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医局

DOCTORREPORT

レポート

正信会 水戸病院
医師藏元「7月14日」は内視鏡の日

誠子

PICK
UP!

みなさん、こんにちは。7月14日は内視鏡(ナ・イ・シ)の日。2006年7月に内視鏡医学研究振興財団が日本記念日協会より認定を受け制定されました。
みなさんは内視鏡を受けたことはありますか?
以前は、きつい、苦しい、したくない、といった内視鏡ですがかなりの進化を遂げています。一番細い内視鏡は外経5.6mm程度とかなり細くなっています。
形が細くなったことに伴い、以前は口から内視鏡を入れて(経口内視鏡)、観察しておりましたが現在は口だけでなく鼻からも(経鼻内視鏡)挿入できるようになりました。
経 鼻内視 鏡検査は内視鏡が舌のつけ根を通らず、のどにも触れないので、経口内視 鏡に比べて検査時の吐き気や不快感が大幅に軽減できることが期待されます。以前は外経が細いことで通常内視鏡と比べると視界がやや暗かったり画質が劣っていたのですが最新の内視鏡は機能が向上し通常内視鏡と変わりないくらい明るさや画質が改善しています。
自分は特に胃の痛みやもたれ感、胸焼けなどの消化器症状がないので内視鏡は必要ないと思っていませんか? 癌は早期はほとんど症状がでない、もしくは軽度であり自覚されないことが多いです。健診な
どで偶然発見される場合も多いです。癌が進行してくると症状は増悪、吐血や黒色便、体重減少などの症状を来たしてくることがあります。
現在は内視鏡技術が発達しており早期の癌であれば外科的手術ではなく内視鏡治療が可能です。
外科的手術と比べ体への侵襲や負担が少なく、また入院期間も短くてすみます。
当院でも内視鏡は細経ファイバー(5.6mm)を使用しており経口、経鼻、どちらからでも行えます。皆さんも一度内視鏡検査を受けてみてはいかがですか?
水戸病院ではこれからも早期発見早期治療に努めていきます。

細経内視鏡

通常内視鏡

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部署紹介

画像診断課

画像診断課で課長をさせて頂いています、吉田です。
現在、画像診断課での放射線技師は2名、さらに、画像診断課と健診センターを兼務している放射線技師が1名となっています。
日々の画像診断課の業務として、外来や企業健診での一般 撮 影 検 査（ 胸 部 、腹 部 、整 形など）C T 検 査（ 頭 部 、胸 部 、腹部、インプラントなど）透視検査（胃、腸、胃ろう造影、腸ろう造 影 、嚥 下 造 影など）超 音 波 検 査（ 頚 動 脈 、甲状 腺 、腹 部など）骨密度検査を行っています。
検査を行うにあたり、日頃より患者様や企業健診の受診 者の方々に対し、検 査 待ち時 間を短 縮できるよう、事前準備に努めています。
また、検 査 時の苦 痛の軽 減やより良い接 遇が行えるようにも努めています。検 査 時は、少しでも診 断 価 値のある画像提供を第一に考えています。そして、病気の早期発見と治療の一助になればと思います。
今後とも、画像診断課をよろしくお願い致します。
画像診断課長

4吉田浩之

院内行事・イベント

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Report平成

ジェネリック医薬品とは、先発医薬品の特許が切れた後につくられたお薬のことを言います。 ジェネリック への一般的なイメージは薬剤費が安いの他に、先発品より効果が落ちる、安全性(副作用)に不安があるといった印象がありますが、効き目や安全性は先発医薬品と同等であり、また国から認められた上で、安価なお薬として販売されており、薬代の負担軽減にもつながります。
では、何故安いのかという点ですが、本来、新薬の開発には10〜15年ほどの歳月と数百億円以上の費用がかかります。ジェネリック医薬品は、すでに安全性・有効性が確認された有効成分を使用しているため、約3年という短期間で開発が可能です。そのため、新薬に比べて少ない費用で作られます。また、新薬は医療関係者にその使用方法や安全性の情報にも莫大な費用を必要としますが、ジェネリック医薬品ではそうした情報提供の費用も最小限にできるため、販売価格が抑えることができます。
病院受診時にお薬を処方していもらうとき、「ジェネリック医薬品お願いカード」を医師に提示すれば ジェネリック医薬品を処方してもらえます。
なお、窓口では お薬手帳 のご提示もお願いしています。このお薬手帳は、過去に服用した薬や現在服用している薬を病院や調剤薬局が確認することができるもので、飲み合わせや重複チェック、副作用歴などの情報が得られます。また、ご自身の旅行先や災害時などに、自分の薬の情報を正確に伝えることもできます。
診療放射線技師による 骨密度測定 についての講演もありました。骨密度とは骨を構成するカルシウムの成分を指し、加齢とともに骨密度は減少していきます。男性より女性が特に減少率が高く、閉経を迎える50歳頃から減少の加速が進みます。
骨密度が低下すると、骨が弱くなり骨 折しやすくなる骨 粗しょう症という病気の発症も起こりえます。
骨密度測定の検査で骨粗しょう症の早期発見、治療効果の判定など行えますので、早めに診断を受け、食事

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年度 水戸病院 健 康 教 室
第 回のご報告・開催日：平成29年3月11日(土) 14:00〜15:30
・テーマ：ジェネリック医薬品とは/骨密度測定の体験
・講 師：臼井瑞代(薬局長)／吉田浩之(画像診断課長)

22や運動に加え、場合によっては骨を強くするお薬などによる治療を早く始め骨密度測定の様子ることが肝心です。
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院内行事・イベント

2Report平 成２９年４月１９日、さわやかなお天 気 の中 、コンフォート須 恵デイサービスでは春まつデイサービス春祭りりが開催されました。

デイサービスのご利用者 様や入 居 者 様は、ボランティアで来てくださった かぐや姫 様による篠 笛 の 演 奏に合 わせて歌を歌ったり、赤い野点傘の下で職員が点てたお抹茶を召し上がられたり、うららかな春を感じることができた一日となりました。

お茶を点てる職員

まちのオアシス・人とのコミュニティで和を創る

ご案内

コミュニティカフェ
コミュニティカフェとは、健 康に

関 心のある方 、認 知 症の方 (そのご家 族 ) 、地 域で暮らす高 齢 者 の方々が気軽に寄り添い、学び、語り合い、談 笑してみたりと肩 肘 張らずに集える場です。

ぜひお立ち寄りください。

奇 数月の 第 3 木 曜日に、併 設 のニューライフ須 恵 通 所リハビリテーションにてカフェを開いております。カフェ内では介護に係わるミニ講話も開いております。
6ちょっと教えてお心遣い
治 療が終わって病 院を退 院するときや、施 設から退 所する
際 、お世 話になった方にお礼をしたいと思ったり、退 院 後に保険会社に出す書類の準備など、治療や療養以外で気がかりなことが増えるのではないでしょうか。
今回は、退院時・退所時におけるポイントをご紹介します。

退院・退所後に感謝の気持ちを伝えたい
先生や看護師さんたちにはお世話になったから感謝の気持ちを伝えたいなぁ。
退院した後もお世話になるし。

感謝の気持ちを受け取ることは、病院側では利益供与に患者さまから感謝の気持ちを伝えたいというお気持
ちは十分に理解はできますが、病院側にとっては利益供与に値するため、お断りをさせていただいております。
もとより保険診療は全ての患者さまに等しく、医療・看護・介護を施すことであります。見返りとして意識的か否かにかかわらず、何等かの医療上の便宜が図られるのではないかという懸念を抱かせ、これが習慣化すれば結果として医療全体に対する信頼を損なうことになります。
医業に関して謝礼等を受け取ったら、その時点で賄賂とイコールになり単純収賄罪が成立するようです。

病気治療のため入院する患者さまや、療養のため入所した入所者さまは、病院や施設のスタッフへ感謝の気持ちを伝えたいようです。
患者さま 「先生、大変お世話になりました。
ほんの気持ちですがお受け取りください。」
医師「いえいえ、そのお気持ちだけで十分ですよ。」

最高のお礼は、患者さまからの感謝のことば です。
感謝の気持ちは嬉しいものですが、お心遣いはご遠

退院時の書類の発行について、ご理解とご協力をお願いします
各種診断書や証明書については、退院日および退院後に受付けます。
保険手続きなどで早く欲しい方もいらっしゃいますが、入院証明書などは退院の事実をもって初めて作成・交付できる書類です。退院後に診断書などの発行をご希望の場合は、入院窓口にて申請をお願いします。
また、ご自宅が遠方で退院後に申請書類の受取りに訪れることが困難な場合はご相談ください。

慮ください。
お心遣いの有り無しで、治療や看護の対応といったことが変わることはありません。
「 ありがとう」と声をかけてくださるだけで、気持ちは十分に伝わっています。
皆様の感謝の気持ちが、私たち職員にとって何より□文書の種類によって料金が異なります。
□文書の提出先、目的、期限などを予め確認のうえ、発行の依頼をしましょう。の励みになります。
7ズッキーニ

鶏肉とズッキーニの白ワイン蒸し
まだまだ暑い日が続きます。夏に疲労感を感じることが多いのは、他の季節よりエネルギーやビタミンの消耗が激しいからです。そこで、ビタミンやカリウムなど栄養素がたっぷりつまった夏野菜を摂り入れ、夏を元気に乗り切りましょう！

材料（２人分）鶏モモ肉
塩、こしょうワイン（白）
オリーブオイル
ニンニク
ズッキーニ
A しめじ
プチトマト
ワイン（白）
塩、こしょう醤油

160ｇ
少々
大さじ 1/2
適量
1/2 片
小 1 本（120ｇ）
1/2 パック（50ｇ）
4 個（60ｇ）
大さじ 1
少々
小さじ 1

エネルギー 146kcal

1人分 たんぱく質 17.2ｇ
塩分 1.0ｇ作り方①鶏肉は皮を取り除き、一口大に切る。塩、こしょう、ワインで下味を付け10 分おく。

②ニンニクはみじん切り、ズッキーニは1cm幅の半月切り、しめじは石づきを取りほぐす、プチトマトは半分に切っておく。
③ 鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ弱火で熱し、ニンニクの香りが油に移ったら中火にし、鶏肉を入れて、両面に焦げ目がつくまで焼く。

④Ａとワインを加え、蓋をして弱火で8分ほど蒸し焼きにする。
⑤ 仕 上げに塩、こしょう、醤 油で味を整える。

鶏肉 と ズッキーニの白ワイン蒸し

医食同源〜夏 野 菜﹁ ズッキ ーニ﹂を 使った 夏バテ 対 策レシピ〜

COOK
RECIPE

・６〜８月の夏場が旬の野菜
・見た目はきゅうりに似ているが、「かぼちゃ」の仲間
・1本21kcalと低カロリー・低糖質【栄養素】ビタミンＢ群、カリウム、カロテン、ビタミンＣ【効能】疲労回復、むくみ解消効果、高血圧予防、免疫力を高める、美白効果

栄養課
管理栄養士

北平 智恵美8!
touchnotab

バトンタッチ放談

スタッフ
紹介

水戸病院・グループ施設で活躍しているスタッフからのメッセージをご紹介します！

「私のふるさと」ニューライフ須恵3階
介護福祉士

こんにちは。ニューライフ須恵3階に勤務しております、馬場と申します。

私の出身地は佐賀県基山町。私のふるさとの佐賀県についてお話したいと思います。

馬場 身衣子

さて、皆さんは 佐賀 と聞いてどのような印象を持たれますか。全国的には「どこにあるの?」とか、「地味」「長崎県に行く時の通り道」など、マイナスな印象を抱かれることが多いようです。確かに都道府県魅力度ランキングでは、2015年は45位、2016年は38位という結果があり、九州地方ではダントツの最下位。

先日、佐賀空港に行きましたが、2時間の間飛行機の離発着どころか、一機の飛行機も見ることもなく、ただ滑走路を眺めて帰ったことがありました。

しかし、佐賀県には一般的に知られていない日本一があり、海苔の生産量・消費量や、道路の舗装率、人口一万人当たりの薬局数などがあります。

そして、何といっても現在、九州で唯一のサッカーJ1チーム、サガン鳥栖のホームであること。以前はJリーグのお荷物チームと揶揄されていた時期もありましたが、2012年にJ1に昇格してからは1度もJ2に降格することなく、J1に名を連ねている今、日本のサッカーファンで知らない人はいないでしょう。

サガン鳥 栖のサポーターを象徴する横断幕 正 直田舎 者 は、アウェイ会 場でも掲げられていますが、その自虐的なユーモアで相手サポーターからも好感を得ています。
はいかがですか。

押し入れや靴箱、台所やトイレなどの湿気取りに、粉末の洗濯用洗剤(または粉石けん)や重曹が活躍します。フタのな
い小さなプラスチックケースやプリンの空きカップに入れて、湿気のこもりやすい場所の片隅に置いておきましょう。

❸洗濯器の内部には・・・お酢、10円玉

洗濯器の中は、湿度が高くカビ発生に最適な場所。洗いながらカビを防ぐテクは?
お酢

低水位にセットして、酢カップ1を注ぎ、標準コースで回します。
（2〜3か月に1回）
洗濯ネットに10円玉を入れたものを、洗濯物と一緒に洗います。

10円玉 10円玉の銅イオン の作用でカビの予防ができるといわれています。

※このコーナーでご紹介した内容は民間の伝承を中心としたもので、医学的・科学的に証明されたものではありません。

やんの❷押し入れなどには・・・洗濯用洗剤、重曹

あタンスの引き出しや押し入れの一番下に新聞紙や段ボールを敷いておくと、湿気を取ってくれます。また、家具と壁の間にも新聞紙や段ボールをはさんでおけば、湿気だけでなくホコリ対策にもなり一石二鳥。

教えて！

❶引き出しや家具の裏には・・・新聞紙、段ボール

高 温 多 湿の日 本は︑カビが好む気 候 風 土です ︒
家の中で特にカビやすいのは台 所やトイレ︑浴 室 等の水 回りなどが挙 げられます ︒
今 回は身 近なものを除 湿 剤にしてしまう 知 恵を紹 介します ︒

身の回りでできるカビ対策

お ば ち知恵 袋

目立たない場所ではありますが、通り過ぎることなく、ぜひ佐賀県へ立ち寄ってみて9外来診療担当医のご案内
平成29年1月1日〜

富安
たか幸博

猪野祥史

富安幸博

富安

幸博

小田 太士 ※第1・3
高田 洋一 ※第2・4・5

森山祥平

渡邊豊吉

白橋斉

こ

藏元誠子

林田 翔太郎

森山祥平

猪野祥史

白橋 由美子藏元（白橋 斉）誠子

※第2・4・5

たかこ

高田洋一

白橋斉
白橋 由美子 ※第2・4［リハビリテーション科］（整形外科医師）

小牧ゆか

※第1・3
たか井本 真悠子

藏元こ誠子

たか こ

富安

猪野幸博

白橋 由美子

白橋 由美子 ※第1・5 藏元 誠子 ※第1猪野 祥史 ※第2〜4 白橋斉 ※第2〜5高田藏元洋一

たかこ誠子

荒井澄夫

たか こ

白橋 由美子

藏元 誠子 ※第1･3･5
猪野 祥史 ※第2･4

高田荒川

洋一

雅夫

祥史
［リハビリテーション科］（整形外科医師）小牧 ゆか

施設のご案内URL http://www.s-mito.org E-mail info@s-mito.org

在宅療養型支援病院

住宅型有料老人ホーム

通所リハビリテーション

通所リハビリテーション

通所介護事業所

デイサービスセンター