2008.3 No.24

たかはたけいNPO・草の根活動いち

高畑 敬一さんひと

特定非営利活動法人
ニッポン・アクティブライフ・クラブ会長

ボランティアを原点に、支え合いの高齢者ネットワークを広げる「60歳からの人生がその人の真価を決める」
長い第2の人生をいかに過ごすかは、高齢化社会の大きなテーマだ。26,000人を超える会員を擁す
る特定非営利活動法人ニッポン・アクティブライフ・ク
ラブ（以下、「ナルク」という。）は、そのユニークで楽しい活動が多くの人を惹きつけ、全国にネットワークを広げている。
会長を務める高畑敬一さんは、現役時代、 バリバリの仕事人間 だった。全国を飛び回り、家族と過ごす時間はほとんどなかったという。何の疑問も感じていなかったが、定年を迎えようかという時に「これからの人生をどう生きようか」と真剣に考えた。
「教育者である森信三先生の 60歳からの人生がその人の真価を決める。だからこそ現役時代の何倍もの緊張感をもって生きなさい という言葉に非常に感銘を受けました。そこで、定年後はボランティアで人様に尽くそうと決意したんです。」

力も大きい。
「ボランティアをすることによって生きがいと健康をもらい、生涯現役を目指す。しかし万が一、病気になった時は会員同士で助け合える。社会的にも影響力がある。そんな組織を目指しました。」

マスコミを「使って」広報活動

介護ボランティアという高畑さんの発案に、「介護は女がするもの」「インドに井戸を掘るとか、スカッとするボランティアがいい」と、難色を示す人もいた。
しかしあえて「介護」を選んだのは、高畑さんの 戦略だった。
「自分の地域で週に2,3日、継続的にやることで健康と生きがいをもらえます。それに当時はまだ介護ボランティアをする団体がほとんどなかった。
マスコミに取り上げてもらうためには、目新しいことと社会問題に関わることが必要だと考えた、介護を時間預託ボランティアでやると打ち上げました。」
高畑さんの狙いは当たり、新聞やテレビがナルクを大きく取り上げた。設立総会には400人以上が詰
全米退職者協会をモデルにめかけ、熱気でむせ返った。
高畑さんが目をつけたのは「介護」だった。時はナルクの設立によって、高畑さんの人生は確実に1994年。旧厚生省がようやく「 高齢者保健福祉豊かになったという。妻と一緒にお弁当をもって講10カ年計画（ゴールドプラン）」づくりに取り組み座に通い、共に介護ヘルパー3級の資格もとった。
「妻始めたところだった。
「 当時、定年を迎えた夫が妻も喜んでくれました」と目を細める。ナルクでは夫から 濡れ落ち葉 などと呼ばれ、嫌がられている婦揃っての入会を奨励しており、それは7割にもなる。と話題になっていました。そんな人も巻き込んで、 「共通の話題ができるから、夫婦の会話がはずむんいい終局の人生をつくる高齢者の集団 をつくろです。現役時代より仲良くなりますよ。」同好会活動うと考えたんです。」
も活発で、多い支部では30を超える同好会がある。
現役時代に資料を取り寄せて勉強した「全米退職人に尽くすことで健康と生きがいをもらい、自分者協会（AARP）」をロールモデルにした。当時でが困った時には助けてもらう。シンプルでありなが全米に約2000の支部をもち、1300万人の会員ら豊かなつながりの時間預託ネットワークを全国津々を擁していた。その圧倒的な数から社会的な発言浦々に張り巡らせるのが高畑さんの夢だ。
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日本語ボランティア「パステル」（大東市）
日本語ボランティア『パステル』は、発足後10年の比較的新しい民間活動団体です。

いきいき歌体操グループ（八尾市）
寝たきりゼロをめざして「寝たきりにならない、させない、つくらない」
をスローガンにいきいき歌体操グループを発足したのは1988年10月、そのぶんまだ未熟な面を持ちながらも、古いしがらみやマンネリに惑今年で20年になります。
「年齢に関係なく歌体操をして、いきいき楽しうことなく、前向きな試みに積極的に対応していく姿勢を常に信条としてくボランティア活動をしましょう。」とスタートしたときは10名でしたが、います。発足の経緯や活動は次に紹介するとおりです。

現在男性5名・女性41名が活動しています。
「寝たきりにならない、させない、つくらない」を目的とするこの活動は、設立10年前社協ボランティアグループとして発足、登録目的

主に大東市在住の日本語の不自由な外国人に生活ガイド、は、障害のある方もない方も一緒に歌体操をして、健康増進にリハビリに日本語指導、交流会等を通して、文化ギャップの理解と助け合い支え合えるお友達の輪を広げ、ノーマライゼーションの地域づく日本人社会との友好を助けるりに取り組んでいます。活動は、老人ホーム・デイサービス・介護保険施設・活動人数

2008年現在 指導ボランティア 25名
外国人学習者

50〜60名グループホーム・老人福祉センター・地域のコミュニティーセンター・障害者施設等で歌体操をしています。他に八尾河内音頭まつり、八尾健康体
操フェスティバル、体操フェスティバル国際大会、野遊祭等のイベントにも活動場所

大東市総合社会福祉センター内

時間

平日 午前9：00〜午後8：30（日、祝日除く）

学習者

主に中国、韓国、タイ、ベトナム、フィリピンなどアジア系方たちと歌体操を通して、共に生きる喜びを感じ、時を過ごしたことになですが公立校のAET（英語指導助手）など欧米系の方もります。この活動は、大阪府内一帯に広がっています。また、歌体操は日増えています。

出場しています。昨年度の活動は、定期活動212回延べ9,016名の参加、その他不定期活動が48回で延べ2,048名の参加、総勢11,064名の本全国はもちろんのこと、海外にまでおよび、中国やカナダの方たちと歌活動内容 曜日や時間の限定をせず、平日センターが開いている限り体操で交流したこともあります。年齢も20代〜80代のボランティアのクラス設定をしている点が他の教室と違うユニークなとこ方たちが活動しています。毎年歌体操の参加者と共にボランティアが出ろです。ボランティアと学習者の予定を一人ひとりコーディ場している「八尾河内音頭まつり」や大阪市中央体育館での「体操フェスネイトして各自の都合の良い時間を優先して学習する大ティバル国際大会」は最高に盛り上がりました。

変丁寧な家庭教師型を取っています。

展望

歌体操とは、最初に昔懐かしい童謡・唱歌・ナツメロ・演歌等を歌の月一回 例会、自主研修において、会員相互の情報交換、上手下手に関係なく、みんなで歌った後、深呼吸をして歌にあわせて身外部講師とともに日本語と指導の研修をして、常に自己研体を動かします。頭の体操・手指・上肢・全身・下肢を刺激する体操を、季鑽の努力をしています。

節の歌やいろいろな歌に合せてリズムにのせています。
「どこでも、だれ会員と学習者、学習者やその友人家族同士の友好を図り、でもＯＫ。」楽しみながら健康増進、老化による機能低下予防に役立ちま毎年いろいろな形でイベントしています。

す。家に閉じこもりがちの方たちの社会参加促進に大変好評です。

（ハイキング、新年会、かるた会、お茶会、スピーチ大会、着付けなど）

こうした活動が認められ、テレビ放映、新聞等掲載されたこともありまた、外部との交流や講習などは積極的に参加、協賛してます。平成9年、読売新聞社より「第17回福祉活動奨励賞」を受賞した

います。のをはじめ「八尾市民福祉賞」「知事賞」「厚生労働大臣賞」「八尾市長

地域性のあるテキスト作成、生活案内刊行物のルビ、翻訳賞」を受賞しました。

編集、資格指導者養成、講座の助成などに取り組み、柔軟な活動を望んでいます。
会員募集 日本語教師資格者、日本語指導講座修了者、100時間以上ボランティア経験者のいずれかに該当する方。
問い合わせ

大東市総合福祉センター TEL 072-874-1082

いきいき歌体操グループの活動が20年継続できたのも社会福祉協
議会、各関係機関のご協力ご支援をいただき、歌体操を通して出合った多くの方々のお陰です。
これからも私たち会員一同一丸となり、感謝の気持ちでいきいき明
るく歌体操をして、ますます多くの人たちとの出会いとふれあいの中で活動に励みたいと思います。

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