“また来るね”が合言葉
ふらっと寄って、ちょっと相談。そっと寄り添う。
2023年11月～2024年3月込められた想いポルトガル語で「Repetir繰り返す」
Re: メールなどの返信の際に使う「やぁ！」「こんにちは！」とOla ポルトガル語でいった気軽なあいさつ

ゆったり、まったり、ほっこり、ふらり「また来たくなる場所」
であり続けたい…
そんな想いを込めてRe:Ola（リオラ）を愛称とします。

Re:Ola（リオラ）
でできること！
女性の「働きたい」という想いを叶えるために、一人ひとりに寄り添う支援をはじめ、各種相談、自分の魅力を再発見するための講座や自分を高めるためのセミナーなどを行います。
『ありたい自分』を目指して一歩を踏み出す後押しをします。また、ファミサポの登録もできます。どなたでも、気軽にお立ち寄りください。

タグラ
ンスていま ムをイ やっす
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美濃加茂市まち・ひと・しごと創生総合戦略Caminho（カミーノ）では、女性が笑顔でいられる、 輝ける、 夢が叶えられるまちを目指しています。

開設時間

平日（月～金曜日）10：00～16：00

場

美濃加茂市健康のまち1丁目2番地
みのかも健康プラザ内

所

T E L

090-9022-2200（リオラ直通）

MAIL

caminho@city.minokamo.lg.jp

みのかも健康プラザへはあい愛バスでお越しいただけます。

Re:Ola（リオラ）▼

みのかも健康プラザ

みのかも健康プラザ

予 約 の申 込 方 法

347

中部台パーク
みのかも文化の森

美濃加茂バイパス
山手町

岐阜タンメン
41

中部国際医療センター

山手町1347

ケーズデンキ
太田町

太田町北一東347

いずれかより申込が可能です。

バロー
セブンイレブン
大縄手● Caminhoホームページ● みのかも女性活躍支援センターRe:Ola（リオラ）窓口● 電話またはメール

248

＼ハローワーク美濃加茂による／「働きたい」をかなえよう！

出張女性就労相談
求人表の見方や仕事探し、職業訓練情報の提供等、一人ひとりのスピードに合わせた支援を行います。完全予約制です。
日時 毎月第2金曜日

アンガーマネジメントでストレス軽減

ストレスや怒りの感情からくるイライラ・モヤモヤを相談できます。
電話相談可
日時 奇数月第3木曜日 10：30～15：30（定員4名・先着順・要予約）※3月は14日に開催
講師 アンガーマネジメント コンサルタント blanc＋ブランプリュス 渡辺佳奈子氏

キャリア相談日時 偶数月第3金曜日 10：30～15：30（定員4名・先着順・要予約）

折戸知美氏

女性支援相談

日時 月～金 10：00～16：00（予約不要）

一緒にお話しませんか？どんなことでもかまいません。 気軽にお立ち寄りください。 電話相談可
いつも笑顔でいられるように…

コミュ力UP座談会

楽しくおしゃべりしながら、 コミュニケーション力を高めませんか？

なりたい自分をかなえよう

テーマ 聴き上手と返し上手が好印象のカギ！

キャリアプランのつくり方、 キャリアの活かし方などを一緒に考え、「ありたい自分」を目指して伴走型支援を行います。 電話相談可

日時 2月21日（水） 10：30～11：30（定員5名・先着順・要予約）
講師 みのかも女性活躍支援センター キャリアコンサルタント

日時 毎月第4火曜日 10：30～15：30（予約不要）※12月は19日に開催

小畑陽子氏

講師 みのかも女性活躍支援センター キャリアコンサルタント

ライフスタイル相談

知りたい聞きたいお金の話

家計や保険、 貯蓄など…身近なお金について気軽に相談できます。
電話相談可
講師 ファイナンシャルプランナー

10：30～15：30（定員4名・先着順・要予約）

イライラ・モヤモヤ相談
ヤ相談室

女性のためのマネー相談

小畑陽子氏

もう一度働きたい方に…

再就職応援セミナー

再就職をしっかりバックアップします。
雇用保険受給中の方は求職活動実績の対象となるセミナーです。

心地よく暮らすために…

働くことや起業に関すること、 両立や子育て、 普段の生活の中での悩みや困りごと等、 ライフスタイル全般について相談できます。 電話相談可
日時 毎月第2火曜日 13：30～15：30（定員2名・先着順・要予約）

託児あり

時間 10:30～12:00（各回定員5名・先着順・要予約）
講師 キャリアカウンセラー ライフスタイルプロデューサー
一般社団法人日本少子化対策ネットワーク代表理事 安藤摩里氏
日付 1月9日（火）

日付 2月13日（火）

1 テーマ オトナのビジネスマナー① 2 テーマ オトナのビジネスマナー②

キャリアカウンセラー ライフスタイルプロデューサー
講師
一般社団法人日本少子化対策ネットワーク代表理事 安藤摩里氏～挨拶・表情・お辞儀・職場での心得～～言葉使い・電話応対・メール・来客応対～

ちょっと聞きたい！話したい！
！

（プラス）再就職のための座談会
ライフデザイン＋

再就職に前向きな気持ちで取り組んでいけるよう後押しをします。 雇用保険受給中の方は求職活動実績の対象となります。
キャリアカウンセラー ライフスタイルプロデューサー
講師 一般社団法人日本少子化対策ネットワーク代表理事安藤摩里氏

1 日付 11月14日（火） テーマ ミドル・シニアの働き方～いくつになってもやりがいを持って働き続けるコツ～
2 日付 12月12日（火） テーマ 自分らしさを活かしたキャリアチェンジとは～そのために必要な学びやスキル～
3 日付 3月12日（火） テーマ あなたの力になってくれる人的ネットワークのつくり方

自分の魅力再発見！

託児時間 10：30～12：00（各回定員5名・先着順・要予約）

女子力UP講座
子力UP講座      様々なテーマから『女子力』を学び、 自分を磨き、 輝いた生き方を見つけるためのきっかけづくりとする講座です。 あり
受講料 各回500円

時間

1 は10:30～13:00 試食あり（定員8名・先着順・要予約） 2 ・3 は 1 10：30～11：30 2 13：30～14：30（各回定員5名・先着順・要予約）

一緒につくって楽しく食べよう！
かんたんおいしいクリスマスごはん☆

1

別途材料費1,000円かかります2

日付 12月7日（木）
講師 はやしさんち はやし氏
※11/10（金）申込開始

やさしい温活アイテム！
玄米ハーブボールで体もこころもケアしよう！

使い方いろいろ♪
くすみカラーのマクラメコースター！

3

別途材料費1,000円かかります
日付 2月14日（水）
講師 セラピスト RIE氏
※1/10（水）申込開始

別途材料費800円かかります
日付 3月13日（水）
講師 pomme.macrame 佐々さおり氏※2/13（火）
申込開始

託児あり

ヘルシー美人をつくるメソッド

Health&Beauty講座   体の外側からも内側からも…「健康的な美しさ」を目指しましょう! ※12/11（月）申込開始
受講料 各回500円

時間

1 ・2 は10:30～12:00（各回定員8名・先着順・要予約） 3 は10:30～13:00 試食あり（定員8名・先着順・要予約）

対象 どなたでも（できるだけ3回全ての講座に参加することをおすすめしますが、 どれか1講座のみの参加も可能です）※妊娠中の方はご遠慮ください。

1
3

姿勢がカギ！
！小顔と美ボディに導くタイプ別セルフケア！
日付 1月25日（木）

場所 みのかも健康プラザ

講師 もみほぐしサロンオリーブ

2

研修室

石田ともみ氏ローフードを取り入れた暮らし…代謝UP & 美肌を手に入れよう！
日付 3月19日（火）

場所 みのかも健康プラザ

調理室

健康美人は腸から…腸活ヨガで美腸をつくろう！
日付 2月22日（木）

場所 みのかも健康プラザ講師 natural yoga yumiko氏

別途材料費1,500円かかります

講師 ナチュラルフードコーディネーター

平井髙子氏

研修室