済生会山口総合病院

外来医師担当表●診療開始時間は 午前9時から(曜日等により異なる場合があります)。ただし急患の場合はこの限りではありません。
●都合により代診・休診とさせていただく場合がありますのでご了承ください。

平成30年10月20日現在 《受付時間 … 午前8時30分～11時》※予約の場合を除く

月

診療科名

循環器科

083-901-6102

糖尿病･血 液

小野史 朗

山田倫

生

國

近英 樹

金

本将司

赤川

英 三

安

藤亮太郎

今井剛

藤田

直

紀

村木

和 彦

末冨吏

佐

担(午後１時～)

原

消化器
呼吸器

＊

田稔

当木

医

白

上巧作

末冨吏

佐No.

金

小野史 朗

國

近英樹

山田倫 生

赤川

英 三

金本

将司

今井剛

白

上巧作

村木和 彦藤田直

紀白

石

122

済生会山口総合病院広報誌 平成30年 11月10日発行※呼吸器内科、完全紹介予約制

腎 臓

水(午前９時～午後０時)

石也

非 常 勤 医 師

垣

賀 子

花

(消化器内科・胆膵)＊＊

非 常 勤 医 師

(午前９時３０分～)

田浩

＊
＊

非 常 勤 医 師

(午後２時～)(午後２時～)

輪 番 制

非 常 勤 医 師＊龍

非 常 勤 医 師

(午前９時～午後０時)(午後２時～)＊輪番制…４名の消化器医師が交替で診療を行います。

外科

083-901-6107

１診

小２診

斎林

俊郎

髙藤橋

剛

郷

(消化器･乳腺外科)(心臓血管外科)

良佐

聰

泌尿器科

藤耳鼻咽喉科１診

竹野研

二083-901-6124○竹野医師 午前９時～ 診療開始
湧田幸

大＊

雄

場

一 生

伊藤英 昭

大場

一 生

伊藤

英昭

非 常 勤 医 師

竹野

研 二

竹野

研

二

竹野

研

二診

北原

哲博

大野

晃靖

○火曜日 午前10時～診療開始

北原

＊

田休

幸 雄

非 常 勤 医 師
(機能神経外科)

大

初診

中博

司

三(脊椎・外傷)

原○２診 第１月曜日のみ

修 三井

岸

本

哲

朗

産婦人科

１診

古谷

信

三１診

休診

１診

休診

晃 靖

大＊

非 常 勤 医 師古＊非 常 勤 医 師大野

上※完全紹介予約制

裕 文

岸(脊椎・外傷)(肩関節・外傷)再診科

湧※ 完 全 予 約 制

２診※完全紹介制眼※ 完 全 予 約 制

哲 博○北原医師 【受付時間】午前８時30分～10時

083-901-6123

剛史聰 医師の診察となります。

治083-901-6122

橋(消化器･乳腺外科)

毎週水曜日 斎藤啓083-901-6108

髙

○ 下肢静脈瘤外来 午前８時30分～午前11時
甲整形外科

充 孝

剛 医師の診察となります。

城083-901-6109

正保(呼吸器外科)

毎週金曜日 髙橋１診

脳神経外科

神

毎週火曜日 上杉尚正 医師の診察となります。

【専門外来】 ○乳 腺 外 来 午後０時～午後１時

１診

典(心臓血管･呼吸器外科)(血管外科)

午後２時～午後３時

083-901-6120

秀(心臓血管･呼吸器外科)

中博 司(脊椎・外傷)

谷

休

信 三

診

本哲朗

(脊椎・人工関節)＊(手足の外科･末梢神経･外傷)

井上裕 文三

原修三

古谷信 三

古谷

信三

非 常 勤 医 師休診

非 常 勤 医 師休診

休診

休休診

休診

※完全紹介予約制

皮膚

科診

休診

＊小児 科

083-901-6106

１診＊

非 常 勤 医 師診

* 印は非常勤医師

医療機関の先生方へ

CT・MR・Rlは次の電話番号から直接ご予約が可能です。《放射線科の診療は完全予約制です。》

放 射 線 科

●ＣＴ予約…083-901-6149

予約受付

養科

糖尿病・高脂血症・減塩等の栄養指導、個人指導・糖尿病教室はお電話にてご予約をお受けいたします。
○水曜日のみ午後受付あり
午後3時～4時(新患・再来)予約受付 (月曜日～金曜日
午前8時30分～午後6時)
TEL 083-901-6177
患者さんのご紹介予約は、FAXにてお受けしております。詳しくは地域連携室へお問い合わせいただくか病院ホームページをご覧ください。

地域連携室●ＲＩ予約…083-901-6154(※心筋シンチ・冠動脈CTについては内科:循環器科にご紹介ください。)

予約受付

月曜日～金曜日 午前8時30分～午後6時

TEL 083-901-6187 FAX 083-928-3357《用語の解説》☆完全予約制…事前に予約をお取り頂くことが必要な外来☆完全紹介制…医療機関からの紹介（紹介状の持参）が必
要な外来☆完全紹介予約制…医療機関から事前に地域連携室へご連
絡の上、紹介の予約をお取り頂くことが必要な外来「Life～ライフ～」 ・ その他病院に関するご意見・ご要望等は、 病院内に設置しております 「ご意見箱」 にご投函いただくか、病院宛にご郵送ください。

TEL 083-901-6111(代表)
ＦＡＸ083-921-0714

栄●ＭＲ予約…083-901-6151

月曜日～金曜日 午前８時30分～午後６時

済生会山口総合病院

休※完全紹介制〒753-8517 山□市緑町2-11083-901-6110

地域医療支援病院/日 本 医 療 機 能 評 価 機 構 認 定 病 院

No.122

内火

どうぞ、ご自由にお持ち帰りください。

社会福祉法人 恩賜財団 済生会支部

山口県済生会山口総合病院
発行：地域連携委員会 広報チーム
発行責任者：院長 城 甲 啓 治〒753-8517 山□市緑町2-11 TEL：083-901-6111(代表)《糖尿病特集号》 2018年 11 月号

2016年に実施された糖尿病実態調査によると、糖尿病と強く疑われる人と可能性を否定できない人の合計は約2050万人に上り、早急な対策が迫られています。国際連合（国連）は、糖尿病の予防、治療、療養を喚起する啓発運動の推進を目的に、11月14日を「世界糖尿病デー」としました。この「世界糖尿病デー」のキャンペーンには、青い丸をモチーフにした「ブルーサークル」が用いられています。これは、国連やどこまでも続く空を表す「ブルー」と、団結を表す「輪」をデザインしたもので、キャッチフレーズとともに世界中で糖尿病抑制に向けたキャンペーンを推進しています。
日本でも11月14日を含む１週間(月～日)を「全国糖尿病週間」として、各地で一般向けの講演会や健康相談、街頭での広報活動などを実施しており、著明な建造物をブルーにライトアップし、街頭での啓発活動など、積極的に実施しています。

理基本方針

念 ： 私たちは地域社会に信頼され、 質の高い医療を提供します。

一、急性期病院として地域医療機関との連携を積極的に推進します。
一、良質の医療サービスを提供します。
一、目標達成のため自己研鑽につとめます。

医療費に関するご相談をお受けしています

患者さんの権利

1. 平等で適切な医療を受けること
2. 尊厳が守られること
3. 医療に関する説明や情報の提供を受けること
4. プライバシーが守られること
5. 自らの意思で医療を選択すること
6. 他の医療機関の医師の意見(セカンドオピニオン)を求めること

当院では、社会福祉法にもとづき、生計困難者に対して、無料または低額の費用で適切な医療を受けていただけるよう支援を行っています。

ご相談窓口

医療社会事業室TEL 083-901-6268(直通)「最近、階段を上がるのがつらくなってきた。」、「ついエレベーターを使ってしまう。」という経験はありませんか？
そうした経験に、運動不足が重なる場
合は、「サルコペニア」のリスクが高いので注意が必要です。

40歳を過ぎると筋肉量は徐々に低下し、加齢とともにそれは加速します。体内の糖分の保管場所は80％が筋肉で、血糖値の調整も筋肉で行われます。サルコペニアになると糖分の行き場が減り、血糖値が上がりやすくなります。また、糖尿病は下肢の筋肉の量・質とも低下しやすく、サルコペニアをきたしやすいといえます。筋肉の中に脂肪が入り込んでしまうサルコペニア肥満では、インスリンの抵抗性が生じ血糖値が上がる要因にもなります。

「サルコペニア」とは、加齢とともに筋肉の量が減少し、機能が低下した状態のことを言います。
筋肉量が一定以下まで低下すると、日常生活の動作が制限されるようになり、寝たきりや転倒骨折などを起こすリスクが非常に高まります。実は近年、サルコペニア(筋肉の減少)と、肥満(体脂肪の増加)が重なって起きる「サルコペニア肥満」が問題になっています。サルコペニア肥満は、年齢が上がるほど増え、早い人は40歳代で発症し、70歳代では通常の肥満より増える傾向があります。特に、糖尿病患者さんは、インスリン抵抗性が高まり（インスリンの効きが悪くなること）、割合も上昇するという報告があります｡

日常生活で取り組めるサルコペニア対策として、運動はもっとも手軽で効果的な方法とされています。立ち上がる動作で一番重要なのが、太ももの筋
肉、そして立ち上がった時にバランスを維持するために働くのがふくらはぎの筋肉です。特にふくらはぎと太ももの筋 肉 は、使 わ な い と 衰 え や す い 部 位 です。筋 肉 を 効 率 良 く 増 や す に は、ス ク
ワットなど下半身の筋力を鍛えることがポイントです。ウォーキングを中心とした有酸素運動と、スクワットなどを組み合 わ せ る こ と で、筋 肉 の 量 を 増 や し、筋力を向上する効果が得られます。それにより、サルコペニアによる筋肉の萎縮の程度をおおむね１/３に抑えることができると言われてます。

お食事は、必要なエネルギー量とたんぱく質をとることが、サルコペニアの予防につながります。過度の糖質制限などで極端なエネルギー制限を行うと筋肉のたんぱく質が分解され、また、たんぱく質の摂取量が少なくても、筋肉量が減ることになります。バ
ランスのよい食事で体重をコントロールしましょう（腎臓の機能が低下している場合はたんぱく質の摂り過ぎは負担になりますので医師の指示に従って下さい）。

●大豆類・鶏胸肉・卵
かつお節・乳製品はロイシンを、また、魚・きのこ類はビタミンＤを多く含んでいます。

●野菜、きのこ、海藻類を、毎食100ｇ以上摂りましょう。