広報誌

特集

この度の東日本大震災で被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます。

生 活 習 慣 病 と その予 防がんばろう! 日本

見直せば健康になる第一歩

健康コラム

熱中症予防

やすらぎ

夏

2011.
Vol.7

ISO 9001:2008

デイサービス

陽だまり栗田も く じグループ施設のご案内

社会福祉法人 長野南福祉会
真島の里

夏

2011.
Vol.7

P7

P15

特別養護老人ホーム

特集

生活習慣病とその予防

P5

見直せば健康になる第一歩

P11

P6

栗田の医療人

P10

健康コラム

P8

熱中症予防

P9

ワーキングママ │ Working Mama│

こころのエッセイ

福祉活動ルポ介護テクニックを学ぼう！

P13

患者さん製作による作品紹介

病院祭特集

栗田病院レビュー栗田病院グループ インフォメーション

P12

P2

特別養護老人ホーム

七二会荘

デイサービス

認知症対応型グループホーム

デイサービス

こもれ陽栗田ましまの家

ヘルパーステーション

在宅介護支援センター

陽だまり篠ノ井

なごやか篠ノ井

長野市芹田在宅介護支援センター

精神障害者生活訓練施設／グループホーム／ケアホーム

地域活動支援センター／
精神障害者福祉ホームB型

グループホーム／ケアホーム

グループホーム／ケアホーム

サンフラワー

たんぽぽ

グループホーム／ケアホーム

グループホーム／ケアホーム

巡回健診診療所

ほおずき

すずらん

メゾン・ド・エスポワール

希来里

長野健康管理センター

社会福祉法人 睦寿会
特別養護老人ホーム

登録衛生検査所

吉野の里

長野臨床検査センター

やすらぎ 2011夏号

01

「生活習慣を改め、健康な体を手に入れよう」

生 活 習 慣 病 と そ の 予 防

高血圧や尿糖を指摘され︑初めて気がつく方も多いはずです︒異常が見つかった時点で適切な治療を受けていれば病 気の進 行は遅く︑薬の服 用などで数値の安定を見込めます︒
しかし︑ただ数値が高いだけで不 都 合な自 覚 症 状がないために︑そのまま普段どおりの生活を送ることもできてしまいます︒
これこそが沈 黙の病 気と呼ばれる所 以であり︑気がつかないうちに病状がどんどん進行し︑最終的に三大生活習慣病につながります︒

❶高血圧

心筋梗塞

高血圧とは︑何らかの原 因によって血管 内の圧 力 が高 くなる状 態のことをいいます︒血管にかかる内圧が高ければ高いほど血管に負担がかかるため︑ある日 突然血管が破れたり︑詰 まったり することに繋がっていきます︒
高血圧はさまざまな病のもとであり︑全身を網羅する血管を傷め︑動脈硬化を引き起こし︑脳 卒 中︑心臓病︑腎臓病などを発症しやすくするといわれています︒
塩分の摂り過ぎは主要原因の一つですが︑高血圧

高血圧

腎硬化症

動脈瘤

糖尿病とは︑すい臓で作られるインスリンというホルモンのはたらきが慢性的に不十分になり︑恒常的に高血糖になった状態です︒
インスリンは︑血液中の血 糖を下げるはたらきをしていますが︑このインスリンが不 足すると血 糖 値が上がります︒高 血 糖の状態が続くと毛細血管が傷つきやすくなり︑糖尿 病による合 併 症が起こり ます ︒糖 尿 病 性 網 膜症︑糖 尿 病 性 腎 症︑糖尿 病 性 神 経 障 害は︑糖 尿 病の三 大 合 併 症と呼ばれています︒最悪 の 場 合 ︑失 明 したり︑腎不全の発症で血とうせき
液 透 析 を 続 け なけ ればならなくなったり ︑きょけつ
さらには下 肢の虚 血によって足を切 断しなければならなくなったりする場合もあります︒
多くの場 合︑遺 伝 的な肥 満 体 質や︑暴 飲 暴 食︑カロリーの過 剰 摂 取 などが主 要 原 因 とされています︒❷ 糖 尿病は遺 伝しやすいといわれているため︑身 内に高 血 圧の方がいる場合には特に注意が必要です︒

見直せば健康になる第一歩

3.5%

主な死因別死亡数の割合（平成18年）

沈黙の病気

脳血管疾患

＊悪性新生物…がん

生死に関わる三大生活習慣病もきっかけは毎日の生活習慣であり︑それが個人個人の体質や遺伝による何らかの要因と組み合わさって発症するものです︒恐ろしい生 活 習 慣 病も︑初 期 段 階では自 覚症 状がほとんどないまま進 行します︒健 康 診 断で脳出血

脳梗塞

心疾患15.9%

肺炎9.9%

集

老衰2.6%﹁生活習慣を改め︑健康な体を手に入れよう﹂
生活習慣病とはその名前の通り︑生活習慣に関連した病気の総称です︒以前は成人病と呼ばれていましたが︑その原因は加齢よりも不規則な生活︑偏った食生活︑運動不足︑それに加えて喫煙や飲酒などといった生活習慣にあるとされています︒最近
では子供の発症例も報告されていることから︑生活習慣病と呼ばれるようになりました︒
高 血 圧︑糖 尿 病︑脂 質 異常 症 をはじめ︑痛 風 ︑歯 周病︑骨粗しょう症などは︑生活 習 慣 を 見 直 すことで 改善されます︒また︑よく耳にする﹁ がん﹂﹁脳卒中﹂﹁心臓 病 ﹂は三 大 生 活 習 慣 病と呼ばれ︑日本 人の死 因の六割を占める恐ろしい病気となっています︒
11.8%

不慮の事故

悪性新生物30.4%
その他17.36%
自殺2.8%

特集
特やすらぎ 2011夏号

02

見直せば健康になる第一歩●

メタボリックシンドロームです

1項目該当

メタボリックシンドローム
予備軍です❸脂質異常症
脂質異常症とは︑血液中の脂質がその量的バランスを崩した状態をいい︑多くの場合︑血中のコレステロールと中性脂肪が増加しています︒
これにより︑血 管 壁 内に脂 質が蓄 積し︑その結 果︑血 管 内 腔が狭くなり血液が流れにくくなります︒
ＨＤＬコレステロール︵ 善 玉コレステロール︶が減 り︑ＬＤＬコレステロール︵悪玉コレステロール︶が過剰に増えるとコレステロールが血管壁内に蓄積しやすくなります︒それにより 動 脈 硬 化が引き起こされ︑さらには心臓 病や脳 梗 塞を発 症しやすくなると言われています︒また︑中 性 脂 肪が増 えると 反 比 例して善 玉コレステロールが減り︑血中のコレステロールが分解されないまま蓄積するとも言われています︒
主な原因は脂質の過剰摂Ｑ 喫煙はなぜいけないの？
取ですが︑運 動 不 足で善 玉コレステロールが減 少 すると
最 近では飲 食 店でも禁 煙 化や分 煙 化がすすみ︑ も言われていますので︑脂質たばこそのものの値上げが著しく︑禁煙を考えてお 異 常 症の場 合は︑脂 質 控えめの食生活と適度の運動を心掛けましょう︒

では︑たばこが病気に関係し︑体に悪いなどと言です︒また脂質異常症や糖尿病の場合には︑過食に飲 酒の量 が増 えるこ
よる脂質やカロリーの過剰摂取に注意しましょう︒ともあり︑いい習慣と腹八分目を心がけよく噛むことも忘れないようにはいえません︒
ストレスしましょう︒前号の広報誌の特集でも述べましたが︑を溜めないよう︑自分よく噛むことで歯周病の予防や︑満腹中枢刺激にに合ったストレス発 散
より 食べ過ぎを防いでくれるので肥 満 予 防にもな法や休養方法を考え︑るといわれています︒必ず朝︑昼︑晩︑適量な食事を体を休めましょう︒
摂 取し︑余 分 な 間
自分の体を知る・・
・今︑食をしないこと︑脂自 分の体 重はどれく質やカロリーの多いらいあり︑通常時の血揚げ物よりも食物圧はいくつあるのかご
繊 維 を 摂ることを存知ですか？ 体重や体脂肪率は日々変化します︒
心掛けましょう︒
血圧は１日の内で変動しますし︑置かれた状態・環運 動・・・脂 質 異 常境でも変動します︒
こまめに体重や血圧を計測す症の 原 因のひとつる習慣をつけましょう︒自分の体調を把握することとして︑運動不足が上げられます︒摂取した脂質がが︑健康への第一歩に繋がります︒
消 費され ずに体 内に残るということは︑後に肥 満にもつながっていきます︒運動することにより 血 液の循 環がよくなり︑心肺機能を上げます︒
食べたカロリーを運動で燃焼させることができれば︑余 分な カロリ ーの 蓄 積︵ 脂 肪 蓄積︶を防ぎます︒また︑筋肉の衰 えを 防 止し︑体 力の強 化もできます︒
なおかつ休養・・・体に十分な休養が取れていますか？ストレスや 疲れをためないことも生活習慣病予防のひとつです︒
ストレスがかかると過食になったり︑胃を 傷めたり ︑自 然 と 気 が滅入って充実感を無くしたりします︒自ずとたばこの本数やメタボリックシンドローム
ではありません

腹囲の値のみ該当、血圧、脂質、血糖の値は正常られる方も多いのではないかと思います︒

われるのはなぜでしょうか︒

喫煙は︑長期になると肺がんや慢性呼吸器疾患激に血管を収縮させるという作用があります︒その原 因になるのはもちろんですが︑それ以外に︑急れにより血圧を上昇させ︑高血圧症や︑のちには脳栄養・・・高血圧症︑脂質異常卒 中 や心 筋 梗 塞 を 引 き 起こすといわれています︒ 症︑糖尿病においては栄養面たばこを吸うという﹁習慣﹂だけで大病に繋がる可 の改 善が大 切にな り ます ︒
能性が高くなるので︑注意が必要とされています︒
高血圧の場合︑塩分を控え︑薄味を心掛けることが大切

2項目以上該当

腹囲の値に加えて血圧、脂質、血糖の値が…

判定
結果

空腹時血糖値が100以上、またはHbA1c値が5.2％以上

血糖中性脂肪の値が150以上、またはHDLコレステロール値が40未満

脂質上（収縮期血圧）130以上

下（拡張期血圧）85以上

血圧

男性85ｃｍ以上

女性90ｃｍ以上

腹囲が腹囲 90cm以上＊脂質と血糖の値は血液検査で調べることができます。

腹囲 85cm以上予防するには?

よく耳にするメタボってなに?

メタボリックシンドロームとは内臓脂肪症候群のことをいい、さまざまな生活習慣病の原因となります。まずは腹囲（おへそ周り）を測定してみましょう。

あなたはメタボリックシンドロームに当てはまりましたか? 腹囲を1cm細くするためには、約1kgの内臓脂肪を減らさなければなりません。毎日の運動や食生活の改善を心掛けましょう。

03

やすらぎ 2011夏号

集特向の方に多い症状のため︑関連性を診断します︒脂質 異 常 症はのちに引 き 起こすとされる動 脈 硬 化による脳梗塞や心臓病に注意が必要なため︑まず医 師や保 健 師から運 動や︑食 生 活 等のアドバイスをさせていただきます︒当センターではこのように総合的に判断をし︑ご一緒に生活習慣の改善や︑生活習慣病の予防を行っています︒
人 間ドックの検 査 内 容や︑血 液 検 査で知 りたい
内容︑扱っている検査の種類など不明点がございましたらお気軽にご相談ください︒

厚•生労働省平成 年度死因別死亡数の割合より●││出典及び参考資料http://www.mhlw.go.jp/
静•厚生労働省﹁メタボリックシンドロームを予防しよう﹂

30

18

健診の様子

14

健診センター

当院の取組み巡回のバス受付の様子

12

当 院では人 間ドックをはじめ︑検 診 車で行う企業健診も行っており︑生活習慣病予防に積極的に取り組んでいます︒また︑保健師や栄養士による保健指導も行っており︑それぞれにあった予防や対策を指導する場を提供しています︒保健指導においては食事のアドバイスや運動の仕方︑日常生活の過ごし方などを提案し︑一緒に考えていきます︒また︑健康診断において治療が必要となった場合にも︑内科
外 来と連 携をとり︑すみやかに対 応できるよう努めています︒
当健診センターは一部の健診を除いてすべて同じ建物で行える︑独立した施設となっています︒落ち着いた雰囲気でゆったり健診を受けていただけるよう少人数制をとっております︒そして毎年受けていただけるような施設作りや対応を心がけています︒

30

栗田病院 健診センター
直通電話│ ０２６︵２２６︶
０００７＊完全予約制となっておりますので内容やお時間につきましてはお問い合わせください︒
健診内容│ 人間ドック他︑各種健康診断
診察日││ 月曜〜金曜︵祝休日除く︶午前８時 分〜 時 分・午後 時〜 時

15

総合監修 健診センター長 黒田秀雄

生活習慣病の要素を総合的に調べる
健康診断の目的は病気を早期に発見し︑危険因子に変わりえる芽を摘み取ることと︑健 康 診 断の結果を踏まえ生活改善のために生かすことにあります︒例えば尿糖が出ているからといってすぐに糖尿 病と判 断はできません ︒そのほかに︑血糖値や眼底検査などの検査を行い︑その複数の健 診 結 果から最終 的に糖 尿 病 なのかを判 断します︒また︑脂質異常症は肥満傾

やすらぎ 2011夏号

04

見直せば健康になる第一歩「生活習慣を改め、健康な体を手に入れよう」

Ａ 健診センターの仕事場はセンター内・外︵巡回健診︶の２つに分かれます︒主な仕 事 内 容は健 康 診 断︵ 身 体測 定︑血 圧 測 定︑採 血など︶です︒それに加えて︑特 定
保 健 指 導︵ 栄 養 指 導 ︑運 動 指 導 ︶を行っており 電 話やメールでの指導も行っています︒●Ｑ健診センターでの主な仕事内容を教えてください︒

からないことばかりで働きながら多くのことを学ばせて頂いています︒今 年１月より 保 健 指 導にも携わるようになり︑やりがいも感じています︒また︑受診者さんへ保健指導を行うにあたり︑自分の生 活 習 慣を見 直しました︒適 度な運 動や栄 養バラン
スを 考 えた食 事は健 康 維 持に大 切ですが︑行 動 変 容︵ 習慣を変えること︶の困 難さを実感しました︒自ら体験することで︑受 診 者さんの気 持ちに寄 り 添い︑無 理のない範 囲でその方に適した方法をご提案できるよう心掛けています︒

栗田 の医療●人
このコーナーでは︑医療現場で働く人を紹介していきます︒

健診センター﹇保健師﹈

松本知恵
保 健 師の働く場は病 院や健 診 機 関に限らず︑自 治体︵県・市町村︶や企業など幅広くあります︒健診機関や企業では︑疾病予防や健康の保持・促進といった健康管 理︑健 康 相 談などが保 健 師の主な仕 事です︒また︑
自 治 体で働く保 健 師の支 援は乳 幼 児からお年寄りまで全ての年齢層の︑さまざまな健康レベルの方であり︑地域の健康を守るため幅広い保 健 活 動 を 行っています ︒今 回は健 診セン
ターで保健師として働く松本さんを紹介したいと思います︒●Ｑ保健師を目指したきっかけは？
Ａ 看 護 師︑保 健 師の資 格を取 得 後︑数 年 間看護師として働いていました︒看護師として働く中で︑病 気の早 期 発 見 ︑早 期 治 療はもちろん︑病気の予防の重要性を改めて感じ︑保健師としての保健活動に携わりたいと思いました︒●Ｑこの仕事に対する想いを教えてください
Ａ 保健師として働き始めて２年目です︒まだまだ分

紹介者

健診センター主任 保健師池田登喜子

私から見た松本さん像

松本さんは全ての健診に率先して取り組んでおり ︑とて も 頼 りになる存 在で す︒また︑普 段から松 本 さん自 身 も 健 康に気 を遣っています︒とができ︑質問にも的確で分かりやすいアドバ

そのため︑受 診 者 さ んと同 じ 目 線で 考 えるこイスを行うことができます︒周囲からの信頼も厚く︑保健師として伸び盛りの松本さんです︒●Ｑ生活習慣病の方に対する栄養指導・運動指導はどのように行っているのでしょうか︒

Ａ 快適な健康生活を送るため︑第一に生活習慣病のリスク︵肥満や高血圧など︶改善を目指します︒その方のライフスタイルや健診結果を基に︑健診スタッフが個々に適した改善方法をご提案します︒栄養指導に関しては管理栄養士に相談しながら︑よりよい指導を目指しています︒●Ｑお休みの時は何をしていますか︒

Ａ ドライブや遠出が好きで︑県内外の観光スポットや温泉地︑ご当地グルメなどを楽しんでいます︒また︑最近トレッキングも始め︑飯綱山にも登りました︒今後︑もっと大きな山へも挑戦していく予定です︒●Ｑ最後に受診者さんへのメッセージをお願いします︒

Ａ 運動や食生活など︑自己管理をきちんと行った成果は必 ず 健 診 結 果に出てきます︒保 健 指 導の機 会は少ないですが︑分らないことがあればセンター内の保健師︑看護師へお気軽にご相談ください︒

05

やすらぎ 2011夏号

ワーキングママ

Working Mama

育児と仕事の両立

幸せなんです︒大 変なことはもちろんありますが︑育 児と仕 事の両立に慣れてきたこともあって ︑仕 事 をしながら育児を楽しむことができるようになりました︒また︑デイケア﹁ほのぼの﹂のスタッフ半 分

以上がワーキングママとして働いているので︑育児の情報を共有したり︑励ましあったりもできます︒

理 解してもらえる人が周 りにたくさんいるというのも︑育児と仕事の両立を支えていることのひ

終業
お迎え ➡ 保育園へ帰宅
子どもと遊ぶ

18:30

夕ごはん

新米ママとして再出発！

職場復帰以前には︑育児と仕事を両立させるとつです︒

子供のおかげでパワーがついた

17:00
17:20
17:30
18:00

病院で働き続けて︑ 年目︒先輩に恵まれて︑ことは想像がつかないほど大変なのではと思っていたのですが︑思ったほど大変ではありませんでした︒

まだまだ手探りでの育児ですが︑夫の協力も育児休暇の最中には︑１日かけてしている家 事を︑仕 事に復 帰したら一体あり︑日々︑子供と共に自分の成長も感じること

23:00

就寝

いつやればいいのだろうかと考えたこ

22:00ができます︒育 児と仕 事 ︑それぞれが大 変だか

21:00

寝かしつけともありました︒
ですが出 産 前は自子どもと遊ぶらどちらもおろそかになるのではなく︑育児をす

20:00

お風呂分や夫を中心に物事を考えていたけ

16:00

たくさん勉強させていただいています︒栗田にもパワーを分けてくれるようなることで子供からパワーをもらい︑仕事も生き生

15:00

きとできます︒

14:00

病院で働いていて︑子供を産んだら仕事をイケア「ほのぼの」作業療法士の

12:00

やめようと考えたことはありません︒

今回は、デイケア科長、認知症デ
11:00

育児休暇を終えて︑１歳になった子ども員を紹介していきます。
10:00

がいます︒
ママとしては２年 目で︑まだまだを選択しながら働いている女性職
9:00

新米です︒

そんな働くお母さんたちは、当院

れど︑今は子供を中心に考えるようになり︑子供出発 ➡ 保育園へ

栗 田 病 院では認 知 症 デイケア﹁ほのぼ

当院では、育児をしながら働く女が楽しそうにしていると自然と自分も楽しくて

7:45
8:008:10の﹂の作 業 療 法 士と︑デイケア科の科 長をスタイルに合った職種や雇用形態朝ごはん務めています︒主な仕事は︑認知症も第一線で活躍し、自分のライフ
病院着

7:00

デイケア﹁ほのぼの﹂に通われる患このコーナーではお子さんがいて起床者さんへ手先の作業や運動プログラ

19:00

ムを提 供すること︒患 者さんと一緒中西さんです。
仕事

13:00にお散歩へ出かけることもあります︒

魅力があります。
6:00

中西 靖世

色々な活動を通して︑生きがいや暮の重要な活力源であり、患者さん
5:00

診療技術部 デイケア科長
認知症デイケア「ほのぼの」
作業療法士
らしやすさを感じていただけるよう援助しています︒

24:00

性職員が多く在籍しています。
一日のタイムスケジュール1207

やすらぎ 2011夏号

福 祉 活 動ルポ

スタッフと仲 良く体 操をしていた利 用 者さなった場合でも訪問看護等を利用しながら引住宅型有料老人ホームとは︑介護が必要と﹁住宅型有料老人ホーム﹂とは？

んに聞いてみると︑﹁スタッフの人たちはみんな︑き続きその施 設でサービスを受けることのでが行われていました︒

ニュースの読み合いなど︑様々なレクリエーション

陽だまり篠ノ井・なごやか篠ノ井での生活
福 祉 活 動ルポ︑第二弾 ︒
４月に新 規 開 設されましたデイサービス﹁陽だまり篠ノ井﹂と︑ヘれている方の取材へうかがいました︒

ルパーステーション﹁なごやか篠ノ井 ﹂を利 用さ楽しくて︑良く気づいてくれるから︒
こちらが気を使ったり︑何かしたいことを﹁陽だまり篠ノ井﹂と﹁なごやか篠ノ井﹂
は︑言えなかったりということが無人ホームで︑ホーム内に栗田病院グループ長野はれコーポレーションが運営する住宅型有料老また︑同 施 設 内にヘルパース

び要介護認定を受けた方が入居できます︒

ごやか篠ノ井﹂が併設されています︒要支援及﹁ 陽だまり 篠ノ井 ﹂と︑ヘルパーステーション﹁な南 福 祉 会の介 護 事 業 所であるデイサービス

常 生 活をスタッフに介 助してもテーションも併設されており︑日いてしまいました︒﹁アヴィラージュ篠ノ井 駅 前 ﹂は︑株 式 会 社

株 式 会 社はれコーポレーションのくて︑良いんです︒﹂という答えきる有料老人ホームのことです︒

運営する有料老人ホーム﹁アヴィが︒なるほど︑と︑思わず深く頷た介 護 施 設です︒
一体ここではどラージュ篠ノ井駅前 ﹂に併設されるのだろう？ 些細な疑問から始ささいのような 生 活 を 送ることができまったこの取 材 ︒今の暮しはどうですか？そんな私の質問に︑一言︒ている方を対象に︑レクリエーションや機能訓入居のご相談はこちらまでお願いいたします︒●
有料老人ホーム入居相談センター〒３８８・８００７ 長野市篠ノ井布施高田７９８│３
電話 ０︵２９０︶
５８８０…２６常勤・パートの介護職員を募集しています︒●
常勤職種│││ 介護職員︵ヘルパー２級以上取得者︶
仕事内容│ お年寄りの生活介護全般
基本給││ １４８︑５００円〜
手当│││ 夜勤手当５︑０００円 ／回︑通勤手当 等
就業時間│ 日勤８時 分〜 時 分・早番７時〜 時
遅番 時〜 時・夜勤 時 分〜 時
休日等││ シフト表による︵年間休日１２０日︶
その他││ 嘱託契約となります︒
介護福祉士以上の資格のある方は︑正規登用制度あります︒

●
パート

30

温泉まんじゅう

デイサービス﹁陽だまり篠ノ井﹂
では入居しうに生活を送ることができます︒

らうことができるので︑思 うよ16●
アヴィラージュ篠ノ井駅前

デイサービス﹁陽だまり篠ノ井﹂
電話 ０︵２１４︶
７８８２…２６
ヘルパーステーション﹁なごやか篠ノ井﹂
電話 ０︵２１４︶７８７８…２６19と︑明るい答えが返ってきました︒

やか篠ノ井﹂にいるヘルパーさんが︑
ホーム

10

17

﹁ 楽しくやらせてもらってます ﹂での日々の生活を支えます︒

3020301613

練等を行います︒
ヘルパーステーション﹁なごあり ︑それに加えて︑ここには年の近い仲 間が居室の様子

活動ルポライター

まるで自分の家のように自由で名の方がデイサービスを利用中でした︒その時11職種│││ 介護職員
︵ヘルパー２級以上取得者︶
仕事内容│ お年寄りの生活介護全般 食(事介助メイン )時給│││ ９７５円〜手当│││ 通勤手当
就業時間│ ①７時〜 時 ／② 時〜 時 ／③ 時〜 時＊①〜③のうち︑二つ以上の時間を勤務できる方を募集しています︒︵いずれか一つだけの勤務でも応相談︶
休日等││ 週３〜５日程度の勤務
土日祝休日の勤務は応相談

1711

丁度私が取材に伺ったとき︑数間はちぎり絵をしていて︑季節にぴったりのあ感じた取材でした︒

たくさんいる ﹃ 馴染みやすくて︑楽しく過……
ごせる﹄そんな毎日があふれているのだな︑と︑食事の前に、本日のメニューをスタッフが大きな声で読み上げています。利用者さんへ一対一で食事の介助をしているスタッフもいました。

10

ちぎり絵を作っています

紙が机の上に並び︑それを細かくちぎって︑貼っまで真剣に作業をしていた利用者さんが︑しそ うに笑ったのがにこっと ︑とっても 嬉印 象 的でした︒デイ
サービスではちぎ り
絵の他にも︑体 操 や良い匂いで待ちきれませんね！

じさいの花を作っていました︒色鮮やかな折りを見て言うと︑それて︒﹁芸術的ですね︒﹂と︑スタッフが︑ちぎり絵えんげ

食事の前に、皆で体操。手足の運動や、嚥下障害の予防体操などをします。ホールには絶えず笑い声が響いていました。

09

やすらぎ 2011夏号

栗田病

18

院

35

50

レビュ

実際に対応したケースでは︑学校に行けなくなった高校生や︑津波により間近でご家族を亡くされた方などがいらっしゃいました︒日常を取り戻しつつある街ではありましたが︑現在進行形で震災被害による心的 負 担に苦しむ方の現 状も強く感じました︒
今後も機会があれば︑被災地復興のお手伝いができればと思います︒
また今 回の震 災で被 災された方々に心よりお悔やみ申し上げると共に︑一日も早く被災地が元気な姿を取り戻すことをお祈り申し上げます︒

東日本大震災被災地医療ボランティア﹃ 心のケアチーム﹄派遣
平成 年５月 日〜 日に︑心のケアチームとして︑当 院では倉 石 和 明 院 長・黄 木 友 美 看 護 師・吉 池 慎一精
神保健福祉士の３名を気仙沼へ派遣しました︒
気 仙 沼 市 街 地での活 動でしたが︑街の中は臭いが強くマスクをしている方も多く見受けられました︒被災地
では︑ＴＶで放送されていた様子が未だに残る場所と︑日常を取り戻しつつある街の様子がハッキリと分かれていたことが印象的でした︒
心のケアチームの主な活動は︑保健所から依頼されたケース 避(難所・施設・家庭訪問・個人等 の)メンタルケアに関する相談や診察 投( 薬や紹介等 で)した︒他県からも多くのケアチームが現地に入っており︑各避難所︵約 ヶ所︶を分担してサポートしていました︒
15

グループの福 祉 施 設﹁メゾン・ド・エスポワール﹂や﹁ 希 来里 ﹂など︑精 神 障 害 者のための施 設の見 学も行っています︒看護学生たちは皆︑指導員ら職員の話に真剣に耳を傾け︑実習に取り組んでいます︒
看護学生の成長を助長し︑質の高い看護を発信する場であり続けるよう努めると共に︑学 生たちから初 心を学びとり ︑今 後も決して基本を忘れないよう努めていきます︒

看護学生の実習を受け入れています

23

当院では本年︑看護師を目指し日々学んでいる長野
看 護 専 門 学 校 第一看 護 学 科の３年 生名を︑実 習 生として受け入れています︒
５
月 日より︑少人数のグループに分かれ︑３週間ごと順次の受け入れとなっています︒
実習では学生一人ひとりが精神科病院で何を学びたいのか計画をたて︑臨床指導者のもと︑入 院している患 者さんに接しています︒病棟での実習のほかには︑
栗田病院
31

ー指導員の話に真剣に耳を傾ける
看護学生

13

やすらぎ 2011夏号

━

午前

午後

午前

午後

午前

午後

午前

━━━

━

━

━

中里

中里

━━━山本

山本

中澤中澤

竹内

中澤

竹内

竹内

倉石（和）

稲田稲田

━

━

鈴木

＊2

第8診察室

━━

━

━

━

倉石（和）

━━

━

第10診察室

━━

安達安達━

━━

━

━

土金

休診

午後

第7診察室（再診）

＊2

＊1

━午前

職員全体研修会を開催しました

稲田

倉石（三） 倉石（三） 倉石（和）午後

第6診察室（初診） 倉石（三）

一由━

━━

第2診察室員会にて長野市保健所健康課の丸山知恵美様をお招きし︑﹁結核の集団感染を防ぐために﹂をテーマに︑ご講演いただきました︒結核発生時の対応から︑診断方法︑その後の対応に至る一連の流れについて理 解することができました︒
第３ 部では︑医 療 機 器
安 全 対 策 委 員 会にて︑日本光電株式会社の山田様をお招きし︑ＡＥＤの使 用
方 法 や 心 室 細 動について指導をいただきました︒

やすらぎ 2011夏号

14＊1：物忘れ（認知症）外来（予約制）＊2：アルコール外来 酒害ミーティング（11：00〜12：00）•赤字は女性医師

精神 科外 来担当 医表

━休診

稲田

一由

三井

三井

午後

午前

第5診察室

•赤字は女性医師

内科 外来 担当医 表

午後

午後

三井

午前

午前

午後

三井

平成 年７月１日︵ 金 ︶︑多目的ホールにて職員全体
研 修 会 を 開 催しました︒今 回は３部 構 成で実 施しました︒
第１部は医 療 安 全 管 理 委 員 会にて︑社 会 保 険 神 戸
中 央 病 院の向 井 美 千 代 看 護 師を講 師にお招きし︑﹁ 看 取 りのケア﹂についてご講 演をいただきました︒
終 末 期を迎える患 者さんとそのご家 族に寄 り 添う看 取 りケアの重要性や心構えを認識することができました︒
第２部では︑院内感染対策委

血圧測定

午後

午前

午後

午前

一由

午前

午後

一由

倉石（章） 倉石（章）

午前

第1診察室

木

水

火

月曜日

験土

金

木

水火

月曜日

中学生が職業体験に来ました
平成 年７月５日〜７月７日の３日間︑信州大学教育学部附属長野中学校より︑３名の生徒が職業体験に来ました︒
期間中は病棟にて看護体験を行ないました︒その他にも︑患 者さんと共にリハビリテーションプログラムを体験したり︑
超音波検査機等の模擬体験を行いました︒
病 院の機 能や役 割 ︑職 種ごとの業 務 内容を体験して︑有意義な経験を積んでいただけたと思います︒
今後も当院では積極的に学生の職業体験などを受け入れていきたいと思います︒

体機の模擬検査
超音波2323

栗 田 病 院 外 来 担 当 医 表 ＊精神科外来「初診」が予約制になりました。