津田塾大学国際センター

協定校留学【終了】報告書※現地の様子や大学の風景、ご友人との写真を添付して頂けると大変参考になります。ご協力ください。
※帰国後1カ月以内に提出（送信）してください。
※津田塾大学海外留学（派遣・受入）奨学金受給者はこの報告書をもって奨学金受給者報告書とします。

留学先大学 ウエスタンワシントン大学

氏名

アメリカ

国名
留学期間

2021 年

学籍番号
9月 ～2022 年

6月

記入年月日

2022 年

7月

15 日

1 履修したすべての科目についてお書きください
主な専攻分野： 社会学、国際ビジネス、心理学
科目名

Gender and Society

科目名Race and Ethnic Relation

アメリカ社会の中での女性の社会的立場や扱われ方の変遷について、当時の広告を参考に、幅広いトピックから学ぶ。（例：教育、仕事、家事、美の定義、恋愛、友情など）歴
授業内容
史的にどうfemininityとmascurinityが定義されてきて、その考えがどう社会に反映されてきたかなどを学ぶ授業。

各人種ごとの歴史的に受けてきた差別や暴動についてと、現代の平等への取り組み（法改正や社会運動）などについて学ぶ。
授業内容

授業形式 対面
単位数 5

授業形式 対面
単位数 5

サイズ

中（４０人ほど）サイズ

大（１００人以上）

難易度
Course No.

中 /SOC268

難易度
Course No.

中 /SOC268

宿題の量 少
宿題の量 少コメント 講義内容自体がおもしろく、教授も熱心で、コメント アメリカ国内で歴史的に特定の人種がどのように扱わ毎回説得力のある講義だった。アメリカでのれたのか知らないことが多かった為、広くそして詳しく女性の社会的地位や描写のされ方がどのよ学べたのはとても良かった。その後の学期の授業にうに変遷していったのか、現代のジェンダーも活用できる情報・知識が多く、最初のセメスターに履の考えが社会にどう反映されているのかを修して良かった。現代のアメリカで起こっている人種学べて興味深かった。学生も積極的に発言差別・偏見、不平等、差別是正運動なども関連していできる環境があり、アメリカの学生がどのようるため、現在の社会運動について関心が高まり、視に考えているかも知れたのは有意義だった。
野も広がった。

科目名 Introduction to Global Studies

科目名Communication, Diversity and Controversy

地球環境、貧困問題、人道問題、ファスト
ファッション問題、サステナビリティへの取り
授業内容 組みなど国境を越えたグローバル課題について学ぶ授業。

３つのトッピク（人種多様性、基本的人権、reproductive rights）についてグループで議論する授授業内容 業授業形式 対面
単位数 5

授業形式 対面・オンライン（コロナ流行の為）
単位数 4

サイズ
難易度
Course No.

小（２０人ほど）サイズ

小（全体で２０人ほど）グループは４．５人

中 / INTL201

難易度
Course No.

中 /Comm225

宿題の量 多宿題の量 多コメント 課題が重かったが、毎回の講義内容はとてコメント 基本的に先生は授業をしなく、グループで自分のリサーチした内容を資料にグループないで議論する授業スタイルだっも興味深く、教授も授業に意欲的でかつ優した。授業では①diversity ②basic rights ③reproductive
く、とてもいい方だった。グループ内での意見rights の3つをカバーした。Winter blueのせいか、生徒の出交換が多く、いろんな人の意見を聞くことが席率がよくなかった。だがこの授業を通して、現代のアメリカできた。日常生活のなかで忘れがちなグローで注目を浴びている社会課題について、アメリカで生きてきバル問題について自身の知識と考えをアッたそれぞれの経験や境遇を元に、お互いに考え方をシェアプデートでき、社会の中で取り上げられる関できた点がよかった。履修中は常々自分の知識や関心が周連トッピックに敏感になったため、この授業のりと比べて足りていないなと思っていたが、履修後に銃乱射履修はいい経験となった。
事件や妊娠中絶の権利等の問題がアメリカで大混乱を生み出した際に、このような社会問題に対して自分の関心と知識がとても向上していて、自分事にして考えるマインドができたのを実感でき、履修してよかったと感じた。

科目名Media Studies

科目名Intorduction to Internaitonal Business

メディアの歴史や進歩、その意義について検討する。またマスメディアについて批判的に考える
授業内容 能力を養う。

授業内容

授業形式 オンライン

授業形式 対面

単位数 5
サイズ
難易度
Course No.

マーケットの違いや特徴について、貿易と投資のパターン、国際ビジネスの戦略立案

単位数

4中（３０人ほど）

サイズ

中（４０人ほど）

高/COMM240

難易度
Course No.

中/ INBUS370

宿題の量 多コメント リーディングの課題がとても多く、内容自体も理解し宿題の量 テストとファイナルプロジェクトのみ
コメント 世界経済・ビジネス関連であることから興味があり履修を決めにくい読み物だった。あまりメディア研究の授業がある大学が多くないため、特に期待していたクラスの一つで、シラバスや他の口コミサイトも確認して履修を決めたが、正直イメージとは少し違っていてあまり好きな授業ではなかった。（私がオンライン授業が苦手なだけかもしれないが。）だが、興味がある広告の分析・解釈のセクションはおもしろく、勉強になった。

た。ビジネス系の授業は基本専攻に入っている人しか履修できないが、この先生の授業は２年生以上なら誰でも履修できた為ラッキーだった。この教授もとてもいい方で、日本や韓国で勤務していた過去があるため、授業内でも日本の有名企業が複数社出てきて、それらの企業の国際的な貿易のストラテジー等を学べたのがとても面白かった。ビジネス系の知識は一切なかったがしっかり授業についていける難易度であり満足度が高かった。学期末に日本の企業についてグループプレゼンをしたのもいい経験になった。

科目名

Cross-cultural Management

科目名Social Psychology

複数の国の文化の違いを理解し、多国籍の人材と関わるビジネス上でどのように対処していく
授業内容 のかについて学ぶ。

社会心理学をデータを元に理論的にて、なぜ人は特定の態度や行動をとるのかについて学ぶ。（例．選択と行動、
授業内容 向社会的行動、攻撃的行動、説得、偏見と差別などその他多数）

授業形式 対面授業形式 対面

単位数 4
サイズ
難易度
Course No.

単位数5

小（２５人ほど）サイズ

大中/IBUS372

難易度
Course No.

中/PSY240

宿題の量 テストとファイナルプロジェクトのみ
コメント INBUS３７０と同じ教授のクラス。複数の国々の文化

宿題の量 中コメント 冬学期に精神面で悩んだため、春学期からは心理学に興味がの違い（例.コミュニケーション、信頼の築き方、タイムマネジメント、反対意見への対応、リーダーシップ、評価方法、意思決定の方法など）についてどの国がどの位置づけにあるかを学ぶ。各国の文化や価値観について学ぶため、コミュニケーションの授業の内容要素が強く、それにマネジメントという点でビジネス要素が加わっている感じだった。私にはとても合っていて面白い内容だった。

わき、せっかくの機会だと思いこのクラスを履修した。なぜ人はこう考えるのか、なぜこう行動するのかについて理論的に学べた。学習内容はとても面白く、なぜこう思うか・感じるかについてプロセスで説明されていて、理論的であるかつ実体験もからめて考えられる内容で、いつも合点がいった。オンラインプラット
フォーム上での課題も他学生がどのようなことに好奇心を持っていて、それを各学生なりに解析し言語化する課題で、読んでいても非常にためになることばかりだった。

科目名

Intoroducition to Abnormal Psychology

科目名

心理的・身体的な障害（例．不安障害、解離性障害、多重人格障害、躁うつなど）やストレスと授業内容 のコーピングについて取り上げられた。

授業内容

授業形式 対面

授業形式

単位数 5

単位数

大サイズ

低/PSY250

難易度
Course No.

サイズ
難易度
Course No.

宿題の量 中コメント 自分自身の精神面に向かい合うことにもつながったが、やはりこの授業で扱った障害はもう少し程度が高いもので、授業内容もセラピストやメンタルカウンセラーに興味のある学生用なのかなと思った。だがこのような障害をもつマイノリティーの人も一定数おり、その人たちを社会の中でどう取り残さず、包括的なインクルージョンを行うか、どうしたらマイクロアグレッションや間違った認識を取り除けるかについて、学習内容の延長線上で考えられたのは有意義であった。

宿題の量
コメント

2 授業において困ったこと、その解決法について教えてください
始めは教授が話したことを聞き逃す、聞き取れないことが多かった。解決策：これは例外かもしれないが、大体のクラスではコロナで出席できない生徒用に授業がレコーディングがされていたため、録画を見て復習する。

3 授業以外の活動についてお書きください
クラブ活動、ジムに行く、ルームメイトや友達と買い物や公園に行ったりする。

4 寮（またはアパート、フラット）の生活について教えてください
寮（またはアパート、フラット）名とその場所
Birnam Woodという学内寮。キャンパスから歩いて約１５－２０分。バスでは５分ほど。

設備についての簡単な説明
２LDKで独立洗面台とバストイレ、バルコニーがある。他の寮と比べたら少し古い建物だが、あまり悪いところはなかった。リビングはしっかり広い。留学生は基本的にこの寮に住み、現地の学生も安さからここを選ぶ人が一定数いる。すぐそばに樹木園があるため自然豊かで静か。ランドリーも無料。寮だけではないが、キャンパス内では鹿、リス、アライグマにはよく遭遇する。

部屋について

2 人部屋

広さ

7 畳くらいルームメートについて
アメリカ人のスイートメイト２人と、ドイツ人の留学生のルームメイトと生活していた。はじめは私とアメリカ人のスイー
ト１人だけだったが、１カ月ほどして２人が別の部屋から引っ越してきた形。もめごともなく、ルームシェアはとても平和だった。
寝具や生活用品の入手方法
寝具は寮のコミュニティセンターからリネンパックを借りられる。だが好みもあるので自分で揃えたほうが良さそう。生
活用品はアメリカ人のルームメイトが車を持っていたので一緒に買い物に行って揃えた。２人が実家から持ってきたものもあり、キッチン用品等はかなり豊富に揃っていた。徒歩圏内にスーパーもあるのでそこで食料品を買う人も多いが、車がある場合はキャンパスから離れたスーパーに行くことが多い。

生活の感想
すぐに新しい環境になじめて暮らせたと思う。車を持っているルームメイトや友達と一緒に買い物に行け、少しアクセスが悪いがダウンタウンや隣町にもバスで無料でいけるので交通の便も最低限はあり、車なしでも生活できた。だが冬は４時ごろには日が暮れてしまい、ずっと曇りか雨で天気がかなり悪いためwinter blueになりやすかった。郊外の大学であるので、静かな環境で勉強し暮らせたのは良かったが、欲をいうともう少し娯楽が欲しかったと思うときはあった。だが、シアトルとバンクーバーに約１時間半でいけるため、予定を合わせて友達とシアトルに行ったり、春学期になりカナダへの国境が開いてからは毎週のようにバンクーバーに遊びに行っていた。町や寮までの道のりの治安も良く、危ない事件などの情報はほぼ聞かなかった。
5 食事についてコメントを書いてください
ミールプランに入っている学生が多かった。（一部の寮ではミールプラン必須）留学生でも入っている人もいたが、私は入らず自炊をしていた。お昼は自宅で食べたり、フードトラックなどで買っていた。ミールプランに入ると、300-500ドルほどViking Dollarがもらえ、スタバや学内のコンビニなどで使える。ミールプランは回数が多く設定されていて使いきれないので、友達が私の分もゲストとしてスワイプしてくれて、一緒にカフェテリアでご飯を食べたりさせてもらりした。

6 医療保険についてお書きください
渡航前に加入した保険
東京海上日動
留学先大学にあった医療保険制度利用していないため不明
留学中に受けた診察（もし差し支えなければ記入してください）

7 費用について教えてください（実際にかかった費用のみ記入してください）（現地通貨）
渡航旅費
帰国旅費
引越し（往復で）
保険
語学研修費
留学先学費
9000ドル
本学学費
教材費
住居費
4314ドル
食費
その他（携帯費)（旅行費)（)
合計換算率 （ 1ドル=100,000 円
100,000 円
円
150,000 円
円
1,230,000 円
200,000 円
円
600,000 円
450,000 円
60,000 円
200,000 円
円
3,040,000 円

137 円）

受給した奨学金（留学用、給付）があれば記入してください
業務スーパーの給付奨学金（120万）
8 留学前の準備について教えてください
日本から持参すべきもの
常備薬など。（特に必須なものはないと思う。経験上、シアトル・バンクーバーで日本系のものは不自由なく買えた。）

留学前にしておけばよかったこと
英語力を上げる。初めてのコミュニティにも怖じ気づかないで一人で行って、誰かと話して帰ってくる経験（練習）をする。（はじめのうちは友達も少ないので、自分ひとりでイベントごとに参加する勇気と度胸がいる。）留学に対する期待や偏見（キラキラしたアメリカ大学ライフなどのイメージ）をなるべく捨てる。（私の留学は、私自身そういった場所に好んで行くタイプでもなかったので、実際はもっと控えめでした。勉強も忙しかったため、SNSで他の人のキラキラ留学ライフを比べると萎えてしまうことがあった。）他人と比べる習慣を無くす。（これは私が留学中苦しんだ自分の悪い癖でした。他人の生活や苦労を全てを知っているわけでもないので、見た一部分だけを切り取って自分に劣等感を感じた
り、自信を無くすのは逆効果だと学びました。）

9 適応しにくかったこと（学習面・生活面）があれば、記入してください
冬の環境への適応

10 留学の成果（学習面・精神面）を教えてください
英語力や会話力もあがったが、それよりも視野を広げることが一番できたと感じる。いろいろな考え方や現地学生の高いレベルに触れることで、日本にいるときよりも数倍知識がつき、濃い時間を送れた。自分の視野を広げ、情報量を最大化できたのは大きな財産となった。精神面では、人と比べて一喜一憂してしまう自分の悪い癖に向き合い、精神的によりタフになったと思う。辛かった経験も含め、自分の成長材料になった。自分の個性を大切にして、自分の歩幅で進むことを意識できるようになった。そして、反骨精神でどんどん自分の個性を出すこと、失敗を恐れず行動を起こすことができるようになった。

11 今後の学習計画および進路について（就職活動）教えてください
就職活動

12 留学を目指す後輩へのメッセージをお願いします①自分が必要な時間を逆算して、早めから行動を起こすこと。私は1年生のころから国際センターにいったりして情報を集めていました。もともと英語のスコアが低かった為、早くから準備をしたことで応募に間に合いました。②留学に行きたいと思う気持ちがあればぜひ経験してもらいたい。留学に迷っている方がいれば、ぜひ背中を押したいです。
良い思い出・大変だった思い出も含めて、長期留学に行けたことは私をとても成長させてくれたと思います。③留学費用について。私自身留学費用が悩みの一つでしたが、業務スーパー奨学金をいただけたことで、実際に日本で大学に通う費用と差異がほぼありませんでした。経済的な負担がネックだと感じている人もぜひ諦めず、チャレンジしてほしいです。④5年での大学卒業について。最初は4年での卒業にこだわっていましたが、留学もして4年で卒業はかな
り就職活動の面で大変になると思いました。就活にしっかり時間を割き、選択肢を狭めないためにも5年での卒業を選択してよかったと思っています。

13 その他、ご自由に意見を書き込んでくださいウエスタンへの留学を考えている方へ。（秋出発or春出発）私は秋学期から留学しましたが、日本人で春学期から留学している人もいました。その人たちと話す中で春留学に関してメリット・デメリットがあるなと感じたため、ぜひ参考にしてほしいです。＜デメリット＞春・夏・秋の３セメスターを履修することになるが、夏は大学はoffシーズン。期間が短い＆授業数がかなり限られる＆現地の学生はキャンパスを離れている。実質学べる学期が春・秋の2学期分しかない。別の寮へのに引っ越しも伴うため、いろいろ大変。＜メリット＞夏のベリンハムは気候が最高でとても美しいのでリラックスする時間が欲しい人にはお勧め。

ha国際センターホームページへの報告書の掲載を（許可する（写真含む）

写真掲載のみ不可

許可しない※写真の掲載を許可する場合は、写真に写っている全員の許可をとってください。
※Web掲載を許可する場合は、報告書は手書きではなくパソコンで入力してください。
※ホームページに掲載する際は、個人情報（学籍番号および氏名）は非公開とします。

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