Ｉ、そして超音波検査などの画 （バリウム）、大腸ＣＴ検査技術像系の検査を幅広く担当する職 認定の撮影技師認定などを取得場です。
しています。
放 射 線 科 は 技 術 職 場 な の で、さらにマンモグラフィや大腸ＣＴでは施設認定（安全な診断をできる装置を配置し、管理している）も取得しています。また、当院では大腸ＣＴ検査も行なっており、内視鏡の苦手な方（便潜血陽性の方）、さらに今年心に医療生協かわち野の全事業所で勤務しています。一般的なレントゲン装置からＣＴ、ＭＲ

東大阪生協病院放射線科は名の診療放射線技師で病院を中度よりドックのオプション検査し、安全安心の医療を提供できるように乳がん検診のマンモグラフィ撮影認定や、胃がん検診精度の向上のために技術認定制度などにも積極的にチャレンジ

ら少しでも大腸がんを減らせることができたら」と頑張っています。
そ し て、 診 療 放 射 線 の 技 術
だ け で な く、 疾 病 と と も に 患者さんの背景に寄り添うことの で き る 医 療 生 協・ 民 医 連 の職員としても成長できるよう
毎 月 学 習 な ど も 行 な っ て お り、今 年 度 は「 人 権 学 習 」 に 挑 戦しています。
コロナ禍でなかなか厳しい状況もあ り ま す が、 組 合員さんの班会や学習会などへの参加もどんどん行なっていきたいと思い
ま す。 患 者 さ ん・ 利 用 者 さ ん

東大阪生協病院 放射線科技師● 平均出資金額● 63支部

28たまり場

コロナ禍のもとで受診者数は
少 な い で す が、 ぜ ひ ご 利 用 いた だ き「 地 域 の 組 合 員 さ ん か

がんを未然に防ぐ取り組みとな っ て い ま す。 ま だ ま だ 続 く暢人さん酒井11皆さんと接することが少ないけど19

疾病の背景と闘ってます

うに心がけています。と接することが少ない職種かもしれませんがお気軽に声をが提供できるように患者さん目線で検査を理解するよかけてくださいね。

2007 年 10 月 入 職、 大としても開始しています。
大腸がんになる前のホリープ

阪府堺市出身。病気から不安や苦痛を抱えている患者さんに少しでも楽に検査を受けていただき、いい写真の段階で見つけることで、大腸酒井 暢人さんのプロフィール

● 出資金

12

● 組合員

2021年11月19日 現在

組合員現勢

78,916人
1,814,888,000円
22,998円
7地域交流センター
1ボランティアセンター
各 事 業 所 で
ISO9001 認証取得

2021
No.448

発行／医療生協かわち野生活協同組合■「協同」と「連帯」の力で、いのちと人権をまもる医療・介護と健康づくりを目指します

医療生協かわち野機関紙編集委員会 〒５７７−０８３２ 東大阪市長瀬町１−６−１５
医療・介護でお困りのことは（活動する地域）
東大阪市・八尾市・柏原市・大東市・四☎０６−６７２６−６35１ FAX０６−６７２６−６０６５ 定款地域
info@rainbow.or.jpまでお知らせください 條畷市・門真市・寝屋川市・大阪市 HP http://iseikyoukawachino.jp/kawachino/ 医療生協かわち野 検 索

10スクエアステップ班会で新規加入 件

枚岡中支部の大船さんに介護相談と結果説明を行っていた だ き ま し た。 加 入 にい、ケアプランセンター

月日、 支 部 セ ンはつながりませんでし
たが全部で 名の方が参加されました。

健康チェックで増資

花園＆玉串支部

2

月 日、 玉 串 第 自治会館憩の家で 時分から健康チェックを行 い ま し た。 骨 密 度・握 力・ 足 指 力・ も の 忘れプログラムの 項目
実 施 し、 ケ ア プ ラ ン センターはなぞのの高橋さんに介護相談を行って い た だ き ま し た。 新規加入にはつながりま件獲得

30

八尾・柏原圏

ターで久しぶりのスクエアステップを行いました。「久しぶりに身体を動かせていい汗をかき楽しかった」という感想もいただきました。

参加者の中に非組合員
さ ん の 方 が お ら れ、 Ｉ支部長が声をかけ仲間増やし 件につながりました。

若江支部

件

健康チェックで新規加入

月 日、 玉 串 第自治会館で 時から健康チェックを行いました。 名 の 方 が 受 け られ、 そ の 中 に 非 組 合 員の方がいたので加入を名

勧 め、 新 規 加 入 件 につながりました。

健康チェック実施

枚岡南支部
参加

月 日、 桜 井 会 館
で 時から健康チェッ
ク を 行 い ま し た。 骨 密度・ 握 力・ 足 指 力 を 行

1310

せ ん で し た が、 結 果 説明の際はなぞの建て替えの話をしたところ

ま し た。 全 部 で 名 の方が参加されました。

名の方から増資を頂き

25414員会へ届けました）。
ま た、「 お 元 気 で す か 訪 問 」
でも「つながるカード」を活用して、生活のなかでの困ったことを聞き、八尾クリニックケアプランセンターに繫げたなどのケースもありました。
柏 原 支 部 で は、 ス ク エ ア ス
テップ班会の中で、骨密度測定会や、握力・足指力の測定などフレイルチェックを実施しています。
班会では、マスクやフェイスシールド、消毒をするなど、かわ ち 野 班 会 ル ー ル を 徹 底 し、113各支部で工〝夫 レッツ健康づくり〟

10114131312310111011013

14 11

生協強化月間報告

レッツ！体操！（山本東支部）

フードバンク実行委

フードバンクへの物資提供

スクエアステップ班会（柏原支部）

楽しく健康的な班活動をおこないましょう。
（組合員活動部 米川）

7

各支部で健康チェックがはじ
山本東支部「レッツ！体操！」
ま っ て い ま す。 月 末 に お こ 班も、たくさんの組合員さんがなった成法支部では 名を超え 集 ま り、 工 夫 を 凝 ら し た 内 容る方が参加されました。初めて で 和 気 あ い あ い。 今 後 も 健 康
医療生協のことを知ったという チェックや、スクエアステップ方 は、 ド ッ ク の 説 明 を 聞 い て、 班での骨密度測定を企画してい「 い ま ま で そ ん な い い も の が あ ます。
るとは知りませんでした」と加八尾・柏原圏では、八尾でお入をしていただきました。
こなわれる他団体主催のフードバンクへ、物資提供をし て い ま す。 今 回 も多 く の 支 部 か ら、 食材や洗剤などたくさんの提供品が集まり
ま し た。 ご 協 力 い ただ い た み な さ ま、 ありがとうございました（ 月 中 旬 に 八 尾
10212月号
2021年

健康チェックで仲間が増えた！ 生協強化月間報告
はなぞの圏

3

2021年

大東
四條畷

12月号

まちの危ない箇所をチェック!!

～まちなみＭＡＰ始動～ 区長、道路課職員と共に現地調査
亀裂の深さ
は浅いとこ
ろで 30㎝、三箇支部三箇支部では 10 月 1 日、危険な個所の現地調査を行いました。普段気付きにくい箇所も分かり、まちづくり委員会で議論をして市役所に要望したいと思います。
金 属 の 立て 看 板 の 端 が浮き上がっており危険。

深いところ
で 50 ㎝ あることが分かりました。
この道路

北条
支部なっていた野崎観音付近の道路を 7 月に現地調査し、道路は亀裂がはいり、がけ崩れに近い 状 態 で す。9 月 に 運営員さんが、野崎第一自治区長に改善の要求を行い、早速、区長と観音台理事会理事・道路課職員・木村北条支部長・運営委員さんで現地視察。以前よりも、なっています。調査をした道路課職員は、「非常に危険な状態」「大規模な工事になるので予算の関係上、上司に報告して試削をしたい。
」と述べました。
大 東 市 に は 51 名 の区長がおり、行政と自治会のパイプ役を担うポストです。今回地域住民との共同の運動が亀 裂 が 広 が っ て お り、 できました。

大東市危機管理課と自治会の張り紙が貼ってあるが（写真左下）、もし地震がきたらどうなるか…。

交通量の多い場所で、横断歩道の白線が消えている。

児 童通 学 路の歩 道 が、一人 通 れ る 程 度 の 幅しかなく狭い。

北条支部は、運営員さんが普段から気には、児童の通学路と野崎観音へ行
くハイキングコースと小学校付近で車の往来が多い場所（写真上）なのに、カーブミラーが雑草で隠れている（写真右）。

おおさかまるごと健康チャレンジ2021 取り組み期間終了のお知らせ

4,000名超える参加者が頑張りました★
チャレンジ参加者の皆さん、お疲れ様でした。今年はかわち野として 4000名を超える過去最高数のチャレンジャーでスタートしたこの取り組みも 11 月末でチャレンジ期間である 2 ヵ月が終了しました。
皆さんがこの取り組みに参加され、健康的な習慣に関心を持ち、引き続き実践をしていただければ嬉しく思います。（健康づくり委員 宮井 篤）

取り組みを終えられた参加者の方へのお願い【提出物】結果報告書（ハガキ）アンケート、自己評価、チャレンジの感想や成果などを記入したもの【提出方法】申込パンフレットについている結果報告書 ( ハガキ ) に必要事項を記入し、ポストへ投函 ( ＊切手不要 ) またはお近くの院所へお届けいただくか、医療生協かわち野本部までＦＡＸしていただきますようお願い致します。また、インターネットからの報告も可能です。
【お問い合わせ】医療生協かわち野生活協同組合本部

おおさかまるごと
健康チャレンジ2021

発表会（仮）〈日時〉

2022年1月29日(土)14:00から〈場所〉

東大阪生協病院4階
組合員ホール（予定）Tel 06-6726-6351 Fax 06-6726-6065 まで

ぶらりた び和歌山市の友ヶ島は、地ノ島、 島・ 由 良 に 連 な る 由 良 要 塞 を沖ノ島、神島、虎島の４島の総 造った。敗戦まで一般人の立入称。加太港から観光船で約 分 は禁止され、地図や地形図にもの沖ノ島には、明治時代に造ら 白塗りで記載されなかった。
れた砲台群が残っている。砲台、友ヶ島では沖ノ島の５ヵ所と発電所、水中聴音所、兵舎など 虎島に砲台や防備衛所が造られの跡が西部に集中しており、４ た。だが、第２次世界大戦では時間ほどで見学できる。
航空戦主体となり、対艦用に造旧陸軍は、外国艦隊が紀淡海 ら れ た 砲 台 は 使 用 さ れ ず に 敗峡から大阪湾に進入するのを防 戦。
ぐ目的で、和歌山・加太、淡路戦後は友ヶ島全体が瀬戸内海国立公園に指定。今はレジャーや歴史的撮影スポットとして人気を集めている。島で最大規模の第３砲台跡は、映画などのロケにも使われ、土木学会選奨土木遺産にも選ばれている。
年８月の豪雨で通行止めになっている箇所があるので要注意。

28

21

要塞の砲弾。第３、第４砲台に設置された ㎝榴弾砲の砲弾。右の石柱は裏に「陸軍省」と刻まれている。

20

第３砲台の弾薬庫跡。４つの砲座をもつ第３砲台は 1892 年（明治 25）に竣工。

友ヶ島灯台。１８７２年（明治５）に建設された洋風建築。現在も稼働中。

アクセス

加 太 港 へ は、 Ｊ
Ｒ・ 南 海 和 歌 山
市駅から南海加太線に乗換え加太 駅 下 車、 徒 歩
約 20 分

海中のソナーから潜水艦航行音を傍受する施設

灯台北側の観測所跡

虎島。地殻変動を示す地層。

野奈浦桟橋

明治時代の砲台群 和歌山市友ヶ島
砲台の内部は照明がないので懐中電灯やヘッドライト必携。

412月号
2021年

1

12月号
2021年

5

東大阪生協病院 小児科よりる可能 性 がある人 が、ワクチ
ン を 接 種 して 予 防 す る こ と が重要です。
【ポイント！】☆風疹患者が多く発生している 代 以 上 の 男 性 は 特 に、積極的にワクチン接種を！
難聴だけでなく白内障や先 ☆ 風 疹 で 最 も 重 大 な 問 題 は、母子感染による「先天性風天 性 心 疾 患 な ど を 引 き 起 こし疹症候群」
ま す。
「 妊 婦、 妊 娠 す る 可 能性 の あ る 女 性 へ の 感 染 防 止 」 ☆予防にはワクチン接種が最も 有 効。 た だ し、 妊 婦 に はが最重要課題です。風疹には接 種 で き な い た め、 家 庭、ワクチンがあります が、弱毒職場などで妊婦と接する可生ワ ク チ ン な ので 妊 婦 に は 接能性がある人がワクチンを種できません。また、発 症し接種しておくことが重要てからウイルスを抑える治療☆特に１９６２（昭和 ）年
薬はありません。
４月２日から１９７９（昭妊娠する可能性があるな
和 ）年４月１日生まれのら、事前のワクチン接種によ
男性は、市区町村から発行
る予 防 が 最 も 有 効 な 対 策 と なされる無料クーポン券を活ります。ただ、女 性の側の問用 し て 積 極 的 に 抗 体 検 査、題だけではありません。妊婦予防接種を！
や 妊 娠 を 希 望 する 女 性 と 接 す

小児の〝難聴〟はほぼ先天性
家庭では「風疹」の予防を言語聴 覚 士 が担う領域の一つ に『 聴 こ え 』 が あ り ま す。
難 聴 児 者の 発 音 訓 練 や 弁 別 訓練、補聴器や人工内耳の調整を 行 い ま す。 小 児 の 難 聴 は、ほとんどが先天性です。先天性難聴の原因は複数あり、遺伝によるものが ％、環境要因によるものが ％です。
環 境 要 因 は 様 々で、その一つが『風疹 』です。妊娠 週ごろまで、特に 週ごろまでの 妊 娠 初 期 の 女 性 が『 風 疹 』に感染すると、胎児にも感染し、胎児は『先天性風疹症候群』を発症します。

一人の職員が３つのサービス

小規模多機能ホームはなぞの階にあります。
通いのサービスを中心に、泊り、訪問サーる際、同じ事業所の職

河野弁護士 さんに聞いてみよう！

弁護士

借家契約の名義人が亡くなった豊

早 め に 遺 産 分 割 協 議 を し て、遺産分割協議をして家主に伝えましょう■質問

新しい名義人を家主に知ら

私は借家に住んでい ま す が、 借 家 契 約 を し て賃貸借契約書の書換えを求な お、 そ の 時 に 家 主 か ら

い た 夫 が 亡 く な り ま し た。 せておく方が良いでしょう。

このまま住み続けることができますか。

め ら れ る こ と が あ り ま す が、書換えに応じる必要はあり

借 家 の 場 合、 通 常も し、 賃 貸 借 契 約 を 書 き■答え

換 え る 際 に は、 借 家 法 が 改ません。

を 締 結 し て い ま す か ら、 賃正された平成４年８月１日

は家主との間で賃貸借契約貸借契約の当事者として契以前に契約を締結していた

場 合 に は、 改 正 前 の 借 家 法

約した名義人が借家に住む

そして、名義人が亡くなっの適用があることを明記し権利を持っています。

た 時 に は、 賃 貸 借 契 約 は 終て相続することになります。

相続人全員が相続分に応じ注意してください。

を 被 る こ と が あ り ま す の で、了せず、借家に住む権利は、 て お か な い と、 不 測 の 損 害員が対応するので、おる 可 能 性 が あ り ま す の で、で、 余 計 な ト ラ ブ ル が 起 き

人全員が相続していますのな ど、 賃 借 人 の 義 務 も 相 続

整 う ま で は、 家 賃 の 支 払 い

た だ し、 遺 産 分 割 協 議 がた か ら と い っ て、 貴 方 が 立締結していた夫が亡くなっで す か ら、 賃 貸 借 契 約 をなじみの顔が安心につながります。１人１人の置かれた状況に合わせてサービスの内容を提案いたします。お気軽 に お電 話 く だ さい。
ご相談お待ちしており
ま す。
（ お 問 合 せ 先：
☎０７２・９２０・７８４０）

ち退く必要はありません。

3738★法律相談記事が 掲載された機関紙を持参された方は、初回相談料が無料です

お馴染みの〝顔〟で安心3054ビスが可能です。小規模 多 機 能 ホー ムでは、同じ事業所の職員が３つのサービスに対応いたします。介護を受け

3皆様は小規模多機能ホームと聞いて、どんなところか想像でき
ま す か？ 小 規 模 多
機 能ホームはな ぞのは、はなぞの診療所の大阪法律事務所
大阪市中央区谷町九丁目
3-7 中央谷町ビル２階
電話 : 06-4302-5153

20

介護職場
紹 介 1040 60

122021年

自己責任と折れ線グラフ

諦め育児

余っています

ルビをふる（多代美）

谷三つ（利枝）しています（彰宏）

もろてんか（花井咲子）

弘子）

秀美）

ママ）

今月の川柳・短歌・俳句 コーナー

自宅療養

人生のノーベル賞

年だけが若和尚（安井

運動会（ミケネコ

秋の朝（吉田お経唱える

少しの散歩

スマホ出し

ふと思い出す衰える足ありし日の地域医療を担う医師を育てよう！

送付・お問い合わせ先：〒５７７ー０８３２ 東大阪市長瀬町１ー６ー 15
医療生協かわち野生活協同組合本部 機関紙編集
委員会宛て
ＴＥＬ : ０６- ６７２６- ６３５１
ＦＡＸ : ０６- ６７２６- ６０６５
メール：info@rainbow.or.jp

虹の箱医学生だより102１０月から１１月にかけて大阪民医連主催で大阪の各院所で働く元奨学生 OB・OG 会が開催されました。
対象者は若手医師からベテラン医師と分けて行い、当時の思い出話に花が咲きました。２００４年から開始した新臨床研修制度にむけて、ヘルスコープおおさか理事長の向井明彦

く語られました。参加した医師からは学生時代に「どんな医師になりたいのか」など何度も問いかけられたことが今の医師人生に活きているなどが話され、働く場所は違えど同じ医師より研修医の受入れに向けて様々な逆境を乗り越えてきた経緯や医師養成には時間と価値観の共有や仲間がいることが実感出来る企画となりました。

大切に育てていくことの重要性が熱

青木医師、東大阪生協病院へ支援
橘⽥院⻑の⻑期療養中の⼤阪⺠医連への医師⽀援要請を受けて、⻘⽊淳医師（県連医師委員⻑）が 10 ⽉１⽇より⽀援に来て頂いています。
10 月７⽇の歓迎会では、会場を埋め尽くすほどの参加者から「⻘⽊先⽣が居てくれるだけで安⼼する」「病院の雰囲気が明るくなっ加納診療所の虹の箱から週2回加納デイケアを利用しています。夜中にうまく睡眠がとれなくなり、デイケアを利用することができません。
運動をする機会はデイでのリハビリの時くらいであったため、足元も徐々におぼつかなくなりいつ自宅内で転倒するかわからないくらいになってしまいました。ご本人もデイに行かなければいけないと思いつつもそれが余計に眠れなくする要因にも繋がってしまいました。家族やケアマネと相談し、特別に昼からデイに来て頂く提案をしたところ、再び通うことができるようになりました。2週間程で睡眠状態も改善され元の朝からデイに通う生活に戻ることができました。潜在的なご意見（デイに通うためにどうすれば良いのか）、又は利用者ニーズに対しての事
例となりましたが、その方にとって可能な限り最良のケアやサービスを提供できるようにと思います。（加納ｄｃ 東堤）

6

元奨学生OB・OG会で繋がりを実感

皆様より川柳・短歌などの作品を募集します
応募方法は、はがき、手紙、ファックス、またはメールにて、下記の送付先までお送り願います。
※匿名希望の場合はご明記ください。ペンネームを使用される場合も記載をお願いします。

12月号

た。」などの感謝の声が沢⼭寄せられました。３カ⽉間、どうぞ宜しくお願いします。

2021年11月20日（土）東大阪生協病院4階会議室
理事36名 監事3名 オブザーバー６名

理事会報告【主な報告・討議事項概要】
実

績

経営状況報告（10 月度）
対 予 算

対 前 年

事業収益

5億205万円▲3450万円▲4505万円

事業費用

4億5387万円▲2640万円▲1061万円

経常利益4803万円▲849万円▲3628万円

1億3030万円

6576万円

2億6972万円

4月〜経常利益★コロナ禍であってがん検診の利用が全国的に減っているので、健診利用の促進の強化を確認しました。
★臨時総会を2022年11月12日（土）八尾プリズムホールで開催する事を確認しました。

無料低額診療事業を各事業所でおこなっています
経済的な理由によって、必要な医療サービスを受ける機会を制限されることのないよ
うに、社会福祉事業法にもとづき、無料または低額な料金で医療を利用いただけます。

12月号
2021年

7〈問題〉左の絵は、上下で７カ所のまちがいがあります。 ど こ で当選者名（敬称略）します。
森岡 郁子★ハガキに記入いただいた内容 北 弘江
は、紙面編集と事業運営の改善 楠 三智子を利用目的としています。なお、 厚地 正一★しめきりは、 月す（当日消印有効）日としましょう？（印刷のよごれやかす 「読者の声」「・・お答えします」 北野 けんしれ、スクリーントーンの濃淡は 「 当 選 者 名 」 コ ー ナ ー な ど 紙 面まちがいに入りません）に掲載することがありますので 【 月号の答え】
匿 名 希 望 の 場 合 は 明 記 下 さ い。 ①右上の本 ②右上・手前の木
できればペンネームの記載をお ③右下のボール ④中央・下の人の帽子 ⑤左下のシャトル願いします。
⑥左端の人のズボン ⑦その人の髪★ 郵 便 ハ ガ キ に、 ●答 え（ 見 つけたまちがいに印をつけ、切り取ってハガキに貼るのが簡単です ） ●お 名 前 ●ご 住 所 ●近況や感想など一言書いて応募ください。

班会開催 転居 電話番号変更
同居家族の変更 増資減資 脱退
その他お困りの事があればお気軽にご相談を

医療生協かわち野
生活協同組合 本部☎ 06-6726-6351「けんこう」バックナン
バーをウェブで公開中

10

以下のＱＲコードを読み取っていただくと「けんこう」バックナンバーが手軽にご覧いただけます。

15

10★ 月号の応募は１１７名からありました。厳正な抽選の結果、下記の５名の方が当選されました。おめでとうございます。

こんな場合はご連絡ください12１★送り先： 〒５７７ー０８３２★メールでの申し込みも受付て 東大阪市長瀬町１ー６ーい ま す。 ク イ ズ の 答 え を カ メ 医療生協かわち野本部
ラ で と り メ ー ル で 送 る だ け で、 けんこう 月号クイズ係
簡 単 に お 申 込 み い た だ け ま す。
）
（ info@rainbow.or.jp★ 正 解 者 の 中 か ら、 抽 選 で ５
名の方に図書カードをお贈り

10

６ 月 に 出 産 し 育 「秋やなぁ」と味わいまし休 中 で す が、 未 だ た。 そ ろ そ ろ 柿 も お 店 に

育 休 給 付 金 が 振 り 込 ま れ 並 び は じ め ま し た。 ミ カず。 会 社 に 何 度 も 確 認 な ンもいいですね。
ん て し に く い と 気 が 引 け （ペンネーム：秋大好き）て し ま い ま す。 子 ど も に
いつも植木のとは、思っていることをはっころに遊びに来てきりと伝えることができる人間になってほしいで く れ て い る ア マ ガ エ ルす。（ペンネーム：小心者） ち ゃ ん。 少 し 寒 く な っ てきたので冬眠の準備がん
緊 急 事 態 宣 言 が ばって無事に冬をのりこ
解 除 さ れ た の で、 えてほしいです。
夜ラーメン屋さんに久し（ペンネーム：まき）
ぶ り に 行 っ た ら、 ま だ ８
近 頃、 コ ロ ナ 新時 に 閉 店 で、 食 べ ら れ ま
規感染者数が減少せんでした 。
···（ペンネーム：Ｍ） 傾 向 に あ り ま す が、 冬 を迎えると第６波が押し寄
最近、身体の節々 せ る で あ ろ う と い う 見 解が 痛 く、 歳 を 感 じ が 出 さ れ て い ま す。 こ のる よ う に な り ま し た。 と ま ま 減 少 傾 向 が ず っ と 続て も、 気 持 ち が 滅 入 っ て い て く れ れ ば 良 い の にし ま う 毎 日 で し た が、 少 なぁと願うばかりです。
しずつでもできる事から（田辺 教子）
身体を動かして運動した
今年も残すとこ方がいいと主人がトラン
ろ 二 ヶ 月、 年 明 け
ポリンを買ってくれました！ 急 に 長 く 飛 ぶ と し に は 人 間 ド ッ ク を と 思 っん ど い の で、 少 し ず つ 時 て い ま す。 年 令 を 重 ね あ間 を 増 や し て 行 こ う と ち こ ち ガ タ に 気 づ き、 少
思 っ て ま す。 子 供 や 主 人 し 前 亡 母 が 言 っ て い た この 為 に も 健 康 維 持 で 頑 張 とを思い出します。「１日１日大切に喜びながら暮りたいと思います！
（後山 有津子） ら せ た ら …」 と 痛 感 し ています。

先 日、 栗 ご は ん （ペンネーム：フラワーマ
を い た だ き ま し た。 マ）2021年

主な 行 事 案内

わたしの作品コーナー

健康チャレンジ2021発表会
1月29日
（土）
（東大阪生協病院４階
14：00
組合員ホール）

ご応募いただいた作品を紹介します

2月6日（日） 大阪府生協連オンライン
14：30「ファミリーコンサート」
日曜ドックのご案内

才の誕生日に牛乳パックでつくりました。

オバサンのまーちゃんさん

甥っ子の2病院・診療所

日曜ドック実施日

東大阪生協病院 ☎（0570）04－3131

12/12・1/23☎（06）6746－1313

12/19・1/16

生協加納診療所 ☎（072）968－3577

12/19・1/16

はなぞの生協診療所 ☎（072)963－4360

12/12・1/23

医療生協八尾クリニック ☎（072）925－8725

12/5・12/19・1/16

楠根診療所

協立診療所☎（072）874－2138

み か ん︵ 缶 詰 ︶ ……………
… … … … … … 個︵ ｇ ︶バナナ 小 １／２本︵ ｇ ︶…
キウイ ……
１／２個︵ ｇ ︶プレーンヨーグルト ………
大 さじ３︵ ｇ ︶……………
生 ク リ ー ム ………………
小 さじ２︵ ｇ ︶……………
砂 糖 ………
小 さじ１︵３ｇ ︶お困りの方はお気軽に

絵手紙、ちぎり絵、手芸品、写真などの作品を募集します。
応募方法は、はがき、手紙、またはメールにて下記の送付先までお送りください。
＜送付・お問い合わせ先＞〒 577-0832 東大阪市長瀬町 1-6-15
医療生協かわち野生活協同組合本部 機関紙編集委員会宛て
TEL 06-6726-6351 FAX 06-6726-6065
10
メール info@rainbow.or.jp

組合員のための無料法律相談
要予約

45【予約先】医療生協かわち野本部☎06-6726-6001まで

12月 2日（木） 午後3：00〜5：00
10
12月 16日（木） 午後6：30〜8：30
1月 6日（木） 午後3：00〜5：00
40
40
1月40
20日
（木） 午後6：30〜8：30

（毎月

医療生協
かわち野

生活相談

随時受付
要予約

●楠根診療所（随時受付）●加納診療所 南隣 別館「アネックス」（毎週火曜日午前10時〜11時30分）●はなぞの生協診療所（第1・3金曜日午前10時〜12時）●医療生協八尾クリニック（第2木曜日午後2時〜4時･祝日のぞく）

20③こしょうをふった鮭に︑■作ってみました■脂質 13.4ｇ

15■塩分量 1.1ｇ

い※つでも元気20２１年 月号 頁〜食と健康︵岐阜勤労のレシピ者医療協会・みどり病院 日置 真穂さん・管理栄養士︶
を使用しています50

鮭の菜種焼き30︿材料 ２人分﹀

１６０ｇ︵ 約 ２ 切 れ ︶鮭 ……
②︑①を順に乗せる︒
ｇ︵１個 ︶ ④ １ ８ ０ ℃ の オ ー ブ ン で卵………………
マヨネーズ …………………
③を 分間程度焼く︒
焼きたてにこしょうと……………ｇ︵ 小 さ じ４︶
ほうれん 草
うまみ調味料を適量か………………
ける︒……………ｇ︵約１／５袋︶
こしょう ………………
適量
１ｇ
うまみ調味料 …………

焼き物ですが︑少し目 先 を 変 え 楽 し んで下さい︒
けんこう編集委員
阿部 節子 理事
■たんぱく質 21.4ｇ

12/12・1/23●協立診療所３階
第 1 木曜日 午後 3：00 〜 5：00
第 3 木曜日 午後 6：30 〜 8：30） （第３木曜日午後１時30分〜、第４月曜日午後１時〜）︿作り方﹀①ゆで卵を作り︑みじん切りにしてマヨネーズと和える︒②ほうれん草をざく切りにし︑さっとゆでる︒＜1人分の栄養価＞ ■エネルギー 218kcal

812月号

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