Vol.

YOU I
むさしむらやま男女共 同 参 画 情 報 誌

ご自身のこと、家族のこと、友人関係、職場関係などで一人で 悩んでいませんか。

2023.7

あいゆう★

60

大事にしよう子どもとの時間
ひとりの時間◦パートナーの暴力に悩んでいる◦相談する人が周りにいない

例えば... ◦気持ちが落ち着かず毎日起きるのが辛い ◦仕事が長続きしない◦離婚したいけど どうしていいか分からない専門の相談員がお話をうかがいます。
お気軽にお問い合わせください。

女性弁護士による法律相談

こころの保健室（一般相談）◦毎月 第3水曜日 午後5時〜7時◦毎月 第3土曜日 午後2時〜4時◦一人につき 25分◦毎月 第2土曜日 午後2時〜4時◦一人につき 40分※状況により電話相談のみになる場合があります

来所相談・電話相談どちらもお受けしますが、コロナ感染対策により変動することもありますので事前にお電話にてご確認ください。ご希望があればご相談中の保育も可能です。

お電話でお気軽にお問い合わせください☎ 042-590-0755

起業・創業・再就職・キャリアアップなど あなたが抱える不安や困りごと ぜひご相談ください

女性のためのチャレンジ相談会
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起業を考えているが何から始めたらいい？など◦相 談 料 無 料 ◦1人40分 ◦開催日時は市報・HPでお知らせ◦月に1回開催 ◦講師は森林育代氏（株式会社シーズプレイス代表取締役）

お気軽にどうぞ！

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そんな女性を対象にした無料相談会です！

武蔵村山市男女共同参画情報誌「YOU★I 60号」をお読みになったご感想、ご意見等を右のQRコードまたはURLよりお寄せください。今後の事業の参考にさせていただきます。https://forms.gle/M93K2cQR2jvi8mtk7

男女共同参画センターゆーあい（武蔵村山市立緑が丘ふれあいセンター）は性別や年齢などの属性に関わらず、誰もがその人らしく活躍できる多様性のある社会づくりを目指す武蔵村山市の施設です。
男女共同参画社会、ダイバーシティの推進に関する情報及び学習機会の提供、また資料、図書などの展示・貸出し、各種自主事業、性別や世代に関わらず多様な人々のつながりのきっかけづくりを行います。

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フリーWi-Fi

男女共同参画センターの図書コーナー、多目的室1・2、学習室でフリーWi-Fiがご利用いただけます。なお、快適なWi-Fi環境を保つため一度に使用できる台数を5台に限らせていただきます。
受付にてパスワードをお伝えいたしますのでお声掛けください。

男女共同参画センターゆーあい（武蔵村山市立緑が丘ふれあいセンター）は、2019年4月1日より指定管理者として株式会社シーズプレイスと株式会社東建社グループが武蔵村山市より指定を受け、管理運営しています。

ゆうあい人 吉澤和泉さん／中学生の職業体験／本紹介
ゆーあいワード／講座開催報告＆予定／一人で悩んでいませんか

むさしむらやま男女共同参画情報誌『YOU★I』Vol.60 2023年7月発行

編集・発行：武蔵村山市男女共同参画センター「ゆーあい」（武蔵村山市立緑が丘ふれあいセンター） デザイン：株式会社シーズプレイス〒208-0012 東京都武蔵村山市緑が丘1460番地1111号棟1F ☎︎ 042-590-0755 Mail：fureai@csplace.com HP：https://fureai.csplace.com/

「 に じ い ろ ひ ろ ば 」と は ど の ような場所ですか？

思い、このひろばを立ち上げました。
びなど、子どもとの関わりが主と

また、絵本の読み聞かせや手遊「 に じいろひろ ば 」は 完 全 予 約
なる子 育てひろばは何ヶ所 もあみ制で、ママを主体としたひろばにるけれど、「ママを主」に考えるひずなっています。ワークショップもろばが私の周りには無いんです。

い全てママが対象となっていて、ほそ こで そ ん な ひろ ば を 作 り たい上げたいと思いましたか？

未就園児を子育て中のママは、育 児に追われてなかなか自分の選ぶことができる、そんな思いも重なりました。
設 立 時 のエ ピソ ー ド を お 聞 か せください。

私にも子どもが 人いて、どちきる、ほんのひと時でもそのようだ り、 何 か 自 分 の 好 き な 事 が でか 大 人 と 話 し た り、 お 茶 を 飲 んります。きっと多くのママは、誰のでなかなか家におらず、兄弟の合えていましたが、夫は会社員なた。 夫 と は 家 事 も 育 児 も 協 力 し近い 状 態 で 子 育 て を し てい ま しらの両親にも頼れず、ワンオペに

時 間 が 取 れ ないとい う 状 況 が あ

な 自 分 だけの 時 間 が 欲 しいと 思
うち上歳

う ん で す。 そ の 時 間 を 取 る こ と離れていたので、生活時間も行動

人の 年 がで、気持ちが切り替わって子育てもバラバラで、私は息つく間もな
日中動いている状人 と下に も 前 向 き に な れ た り す る。 そく、とにかく2ま す。 立 ち 上 げ 時 に は 説 明 会 をランティアで 協 力 して く れてい成講座」で出会ったメンバーがボば がいい とい う 場 合 に は ス タッ

もし泣いてしまったり、ママのそどもの見守り保育を行いますが、分 程 度 は、 季 節 の 行 事 や 手 遊

メンバーの 皆 さ んの 家 庭の 事 情同じ方向性で運営できています。

ンバーはそれを理解してくれて、の考えを伝えたところ、今いるメけでもありません。その中で、私え 方 が あ る し、 間 違 え て い る わ

で、子育てに対していろいろな考皆さん子 育て経 験のある方 なのメッセージで受け付けています。

Instagramの ダ イ レ ク ト

予約制で、予約はホームページとし て い ま す。 ひ ろ ば へ の 参 加 はン症のお 母 さんの 会 な ど も 開 催参加するベビーマッサージ、ダウた 不 定 期 で す が、 遠 足 や 親 子 でン を と る 時 間 に し て い ま す。 まびなど、親子のコミュニケーショ

えて く だ さい 。

主に 金曜 日の午 前時から「 に じ い ろ ひ ろ ば 」の 内 容 を 教ないよう気を付けています。

アでの 参 加 協 力 には 無 理 が 生じ変な時もありますが、ボランティやお 仕 事 などで人 数の確 保 が 大しっかりと熱く（笑）語りました。

フ が 同 室 で 見 守 り ま す。 最 後 の室でスタッフがマンツーマンで子必 要 不 可 欠 で す。 基 本 的 に は 別子どもを安 全に保 育 することがくりと楽しんでもらうためには、

1

2開き、私の考えや意志、方向性を先述の「家事育児サポーター養いますか？

どんな方たちと一緒に運営してのひ と 時のお 手 伝いを し たいと4

なぜ「 に じ い ろ ひ ろ ば 」を立ちのひろば、いろいろな特色のひろんの少 し だけ ど子 ど も か ら 離 れ

し 落 ち 着いた時に武 蔵 村 山 市 主

ショップに参加している間は、ボと思いました。子どもが主のひろ活の中で「ママがゆっくりできる催の「家事育児サポーター養成講ばが増えれば、利用される方がそて自 分の時 間 を過ごせるお 手 伝場所」があったらいいなと思って座」に参加し、受講するうちにいランティアスタッフが別室で見守

武蔵村山市内で幼い子どものママを主体とした「にじいろひろば」を運営する吉澤さんに、ひろばにかける想いといたんです。でも子育てに追われろいろな方の話を聞いて、この夢の日の気 分や 状 況で行 く 場 所 をば、親子で遊ぶひろば、ママが主

人は発達がゆっくりだっている事もあったし、子ども中心を思い出しました。また、講座参り保育をしています。

いを行っています。ママがワーク況。下たり、極度のアレルギーがあった
りで入院もしょっちゅう、年子とい う 事 も あ り と に か く 大 変。 子育てセンターに行っても、他のママと話すよりも子どもとの対話が多いし、おむつ替えで部屋を出たり、とにかくバタバタでした。
そ ん な こ ん な で せっか く 仲 良
く なったママ と も 会 話 が 途 切 れち上げる勇 気 も あ り ませんでしてしまって、子育て中だからしょう がないとは思いなが ら も 釈 然た。ですが、下 人の子育てが少の生活で動く自信も、ひろばを立加 者 に この 夢 に 賛 同 して く れ る方もいて、「今ならできるかも」と10時間程度で、ママ対象のワークショップを行います。ママにゆっにじいろひろばの活動よりいう気持ちが芽生え、ひろばを立ち上げることに決めました。
「ママ主体の子育てひろばが世の 中 に 受 け 入 れ て も ら え るの か 」｜15

吉 澤 和 泉 さ ん プ ロ フ ィ ー ル ／ 府 中 市 出 身、 武 蔵 村 山 市在住。4人の子育てが少し落ち着いた頃、武蔵村山市が主催した「家事育児サポーター養成講座」で出会った仲間と2022年5月「にじいろひろば」を開設。ボランティア
仲 間 と 共 に マ マ が 一 息 つ け る 場 所 を 目 指 し、 日 々 意 見交換をしながら運営している。

設立のエピソードについてお話ししていただきました。

よ し ざ わ

吉澤 和泉 さんにじいろひろば代表

武蔵村山市で活躍している個人・団体を紹介

ゆうあい人
｜

時 ま で 開 催 し て い ま す。 始 め の12「子どもを人に預けてママが楽しん でい る だ け だ と 思 わ れ な い か 」
な ど と 心 配 に なった り も し ま したが、必要な人に利用してもらえれば良いと決心しました。

10にじいろひろばの活動より

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1

2

2
3

メンバーと一緒に（前列右が吉澤さん）と し な い 毎 日 で し た。 そ ん な 生にじいろひろばの活動より

2

てニーズを把握し、ママたちのた

月日
（火）
～日
（木）

い て も ら っ た の で す が、 そ れ ぞ

中学生の職業体験を受け入れました
2023年

れの思いや考えが伝わる内容で

あ いセンタ ー 主 催 の 親 子 ひ ろ ば

貸部屋の準備、図書の整理、ふれ利用団体さんの活動見学・体験、それぞれが参加できる場所や講きた」「 ど の 世 代 の 人 が 来 て も、ターがどのような場所か理解で「今回の体験を通してセンとてもすばらしかったです。

での 保 育 補 助 な ど、 様 々な 仕 事座があり、すてきな場所」「利用男女共同参画に関わる用語を分かりやすく解説します

ゆーあいワード

だきました。

い を 感 じ た 」と い う 感 想 を い た

き、 感 謝 さ れ る 嬉 し さ と や り がを 体 験 して も らいま し た。 生 徒を活用し、女性特有の健康課題を解決する時代。しかしフェム
2021年月発行一冊。自分の身体を知りフェムテックを活に説明してくれる、まさに教科書のような最新医療情報をわかりやすい表現で丁寧

療、尿漏れなどについて、身体の仕組みと本書は、専門医が生理、妊娠出産、セックス、更年期、不妊治

テックの前にまず「自分の身体を正しく知る」
ことが必要です。

用することで、あなたの毎日がもっと快適「フェムテック（FemTech）」とは、「女性著者 高尾美穂／出版社 世界文化社『いち ばん親切な更年期の教科書』

歳以降は様々な不調に悩まされます。そんな更年期に差を 掛 け 合 わ せ た 造 語 で、 現 代 の テ ク ノ ロ
ジーで女性のライフステージにおける月経・妊活・妊娠期・産後・更年期などの様々な課題を解決するためのサービスのことを言います。

にくいのも更年期の大きなストレス。男調なのかをパートナーに分かってもらいして注目されています。

境整備や健康課題をサポートするツールと女性が社会的・経済的に自立するための環

女性の健康管理、ライフスタイルの改善、女の身 体の違いやメカニズムを理 解 する

◦温活グッズ など◦デリケートゾーンケア用品◦月経カップ◦吸水性サニタリーショーツ◦月経管理アプリ

ご紹介した図書はふれあいセンターの図書コーナーにて貸出し可能です

ひ男性にも読んでいただきたい一冊です。

ではないでしょうか。女性のみならず、ぜことで互いに思いやり、快適に過ごせるのや対処法などを難しい言葉を使わずに説明しています。なぜ不（Female）と「 技 術（Technology）」に。性別問わず全世代の方におすすめです。

ピル、吸水ショーツ、生理周期管理アプリなどの「フェムテック」

2022年4月発行ての本を各自で選んで感想を書

最終日には、「多様性」につい取り組んでいました。

者さんから感謝の言葉をいただ

名 が 職 場 体 験 に 来 ま し た。

武 蔵 村 山 市 立 第 三中 学 校の生

29

た ち は、どの 仕 事 に も 積 極 的 に徒27

今後の展望を教えてください。

今のスタイルは変えず、来てくめの「ほっとする」「癒される」
居場れるママたちの声をたくさん聞い

所 作 り を これ か ら も 続 け ていきたいです。
読 者 の 方 に メッ セ ー ジ を お 願 い

緑が丘ふれあいセンター 副センター長 南 葉子

著者 松村圭子／出版社 宝島社『女性の悩みはFemtechで解決！
オトナ女子のためのカラダの教科書』

610

します。

家 事 育 児 の 合 間 に、 ほ っ と 一
息 つ き に 来 て く だ さ い。 帰 る 時に は、 親 子 で 虹 を み た 時 の よ う

取材を終えてな笑顔にな れ る と 思 い ま す よ ！

今号は「フェムテック」関連の本：

代は女性の人生の大転換期。女性ホルモンの分泌量が急減：

一度に一人10冊まで・2週間借りられます。

「ママ主体のひろばを作りたい」という思いを実現した吉澤さん。
「参加者は母親のみ」というこだわりは、それを必要とする方たちへの付加価値となっています。
子育ては母親だけのものではないし、男女共同参画社会の実現のためには固定的性別役割分担の解消が必要不可欠ではありますが、実態として母親ワンオペ家庭はまだ多く存在すると感じます。そのような状況の方にとってママが主体の「にじいろひろば」
は、行き詰まった時にホッと一息つけて心が癒され、ママの心にゆとりを生み出し、自分らしさを見失わずにいられる要素の一つになるのではないでしょうか。
文中にあるように、多種多様なひろばがあり、必要な人が自分に合った場所を利用出来れば楽しみが増えますね。自分の考えを大切にし、価値のある場所を生み出している吉澤さんを、今後も応援していきたいと思います。

開 催 日 金曜日
（開催日はSNSで確認）
開催場所 武蔵村山市内の個人宅
開催時間 10：00～12：00 ※完全予約制
問合せ先 下記HPまたはInstagramより
HP h ttps://nijiirohiroba.crayonsite.com
Instagram @niji.iro.hiroba

し掛かる年代の女性の体や心の仕組み、更年期に起こりうる症状する：

ナーを設けております。

45I

男女共同参画センター

B O O K：

【フェムテック】
フェムテックグッズの例NT
40
45

ゆーあいでは図書コー

3OA
M
RONFI

ママとお子さまのためのサロンです。武蔵村山家事育児支援サポーター講座で学んだ現役ママたちがイベントなどを企画してお待ちしています。にじいろひろば｜｜

講 座 開 催 報 告市民発！ 元気フェスタ

月 日（日）

シングルマザーおしゃべり会 （食品のお土産付き）
2023年

武蔵村山市民総合センターでま た、 性 の 多 様 性 に つ い て 知のキーホルダーを作りました。
もとの接し方やリフレッシュ

今 回 の お し ゃ べ り 会 は、 子 ど
時 間 で あ り、うことがとても大事だと感じた

自分の心身を大切にするといクラメレインボーキーホルダー
す。 だ れ も が 生 き や す い 社 会 になっていけば風土が変わりま知 る こ と で 言 動 が 変 わ り、 重も行いました。の 多 様 性 」に 関 す る パ ネ ル 展 示

ス ＆ リ フ レ ッ シ ュ」の ヒ ン ト を

皆 さ ん は 自 分 に 合 う「 リ ラ ッ クイ ス や 経 験 談 を 聞 き、 参 加 者 の間 」を ど う 過 ご す か な ど ア ド バ

手 を 動 か し な が ら、「自分の時た。ミニワーク（重曹アート）で今後の開催は、 月、 月、開催していきたいと思います。

報 交 換 ＆ 心 ほ ぐ し 」の 場 と し てを持てるように、これからも「情と り 親 の 方 が、 誰 か と つ な が り

内 容 は 昨 年 も 好 評 だ っ た「 マ作 り 」。
権利を啓発する「プライド月間」に 向 け て、 性 の 多 様 性 を 表 す時～時

月を予定しています

詳 細 や お 申 込 方 法 は ゆ ー あいレ
タ ー ま た は ふ れ あ いセ ン タ ー のHPをご覧ください。

ふれあいセンターフェスティバル

ふれあいセンター利用団体にこころとからだの健康講座「うつ病」～自分を否定しないで。きっとみつかるうつ病との付き合い方～「うつ病」や「こころ」の話を専門家に聞いて、生活に活かすヒントをみつける講座です。など内容盛りだくさんのお祭りです。

よる「ステージ発表」「作品展示」「ものづくり体験」

４ 年 ぶ り に 復 活！

11タ」に出店しました。

月 の LGBTQ+ のするために、「知る」機会を今後得た様子でした。

色のレインボーカラーをイメー
ジ し な が ら、 参 加 者 オ リ ジ ナ ル

ママのためのわいわいカフェ
ココロとカラダを癒す「アロマセルフケア講座」～孤育てから抜け出して「わたしらしさ」を思い出す～

た。 講 座 を 通 し て「 わ た し ら しに講師の起業体験談を聞きまし

家 事 育 児 や 仕 事 に 追 わ れ、 なさ」や「家事育児の役割分担」な2023年 月 日（火）

かなか自分一人の時間を持つこどについてもお話ししました。
あったのか、場がとてもなごみ、当日はアロマの香りの効果もと が 難 し い マ マ た ち を 対 象 に、保育付きのワークショップと座談会を開催 し ま し た 。
気軽な友人との集まりのように

9

シングルマザーおしゃべり会
立川市ひとり親家庭福祉会 立川みらい代表・篠原氏を話し手に迎え、当事者同士の交流や情報交換を行います（食品のお土産付き）。
映画上映会（内容未定）

すべて㊐

男性対象座談会（日時、内容未定）

ひとり親家庭対象食品配布

24
325
228

ワークショップでは好きな香16

1

ココロとカラダが癒される講座

10

24

りのアロマスプレーを作ってハ㊐1226
116となりました。

今後の講座予定も作っていきたいと思います。

人でも多くのひの方法についてのお話をしまし

話し手：篠原輝美氏（立川市ひとり親家庭福祉会 立川みらい）

28

る・考える機会となるよう、「性2023年 月 日（日）

5

行 わ れ た「 市 民 発！ 元 気 フ ェ ス

2130

ン ド ケ ア の 手 法 を 学 び、 そ の 後

910㊐

㊐

2210月

5

62
751

㊏

㊎99922

924

22
10

中〜下旬

106