Ditugaskan oleh Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerjadan Kesejahteraan
Proyek tindakan pencegahan kecelakaan kerja sebagai
penanganan terhadap permintaan konstruksi terkait
Olimpiade dan Paralimpiade Tokyo

Materi edukasi tentang
keselamatan dan
kesehatan pendatang baru

Asosiasi Keselamatan dan
Kesehatan Kerja Konstruksi Jepang(JCOSHA)

Daftar isi

Materi edukasi ini dibuat oleh Asosiasi Keselamatan dan Kesehatan
Kerja Konstruksi Jepang, sebagai proyek yang ditugaskan oleh
Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan padatahun ﬁskal 2021, dan telah diterjemahkan serta disediakan
informasinya oleh Japan Association for Construction Human
Resources (JAC). Mengenai kesesuaian isi terjemahan, silakan
pengguna materi edukasi ini melakukan penilaian sendiri dengan
membandingkannya dengan teks asli, dan menggunakannya.
本教育テキストは、令和３年度厚生労働省委託事業により建設業労働災害防止協会が作成したものを一般社団法人建設技能人材機構が翻訳し情報提供しているものです。翻訳内容の適正については、本教育テキストの利用者が自ら原著と対比して個人で判断し使用してください。

Bab 1 Apa itu lokasi konstruksi? ･･････････････････････････････････････････････････････2
Bab 2 Pekerjaan dan keselamatan dan kesehatan di lokasi konstruksi ･････････････････････5
1 Sistem manajemen keselamatan dan kesehatan di lokasi konstruksi ･･･････････････････5
2 Alur kerja harian di lokasi konstruksi ･･････････････････････････････････････････････6
Bab 3 Kecelakaan kerja dan upaya pencegahannya ･････････････････････････････････････8
1 Apa yang harus dilakukan untuk mencegah kecelakaan kerja? ･･･････････････････････8
2 Pekerjaan yang menyebabkan cedera dan sakit (penyakit) di lokasi konstruksi ･････････93 Sistem komunikasi darurat dan evakuasi ･･････････････････････････････････････････24
Bab 4 Penanganan peralatan pelindung keselamatan dan kesehatan, dll. ･･････････････････25
1 Penanganan peralatan pelindung yang benar, dll.･･･････････････････････････････････25
2 Peralatan pelindung untuk mencegah kecelakaan kerja ･････････････････････････････26
Bahan referensi ････････････････････････････････････････････････････････････････････30
Ⅰ Terjadinya kecelakaan kerja ････････････････････････････････････････････････････30
Ⅱ Nama peralatan dan alat konstruksi yang sering dipakai di lokasi konstruksi･････････33(Catatan)Istilah “sabuk pengaman” dalam materi ini mengacu
pada “peralatan penahan jatuh” dalam
Undang-Undang dan Peraturan Keselamatan dan
Kesehatan Kerja yang telah direvisi.

Bab 1

Apa itu lokasi konstruksi?

Pekerjaan penggalian terowongan, dll.
“Operasional”, “Khusus”(1)Kualiﬁkasi di lokasi konstruksi
Berbagai macam mesin konstruksi beroperasi di lokasi
konstruksi, dan masing-masing sudah ditetapkan
kualiﬁkasinya.
Selain itu, penempatan orang yang memberikan perintah
secara langsung kepada pekerja juga ditentukan, tergantungpada pekerjaannya.
Jika menjalankan pekerjaan tanpa kualiﬁkasi, akan dihukum.

Pekerjaan pelapisan terowongan, dll.
“Operasional”, “Khusus”

Seseorang yang telah lulus ujian yang diselenggarakan oleh
organisasi penguji yang ditunjuk, dan menerima lisensi dari
Direktur Biro Tenaga Kerja Prefektur.

Mengemudikan derek/derrick“Berlisensi”, “Keterampilan”, “Khusus”

Mengemudikan atau menyetel mesin pengangkat tipe dongkrak “Khusus”
Pekerjaan konstruksi jembatan beton, dll. “Operasional”
Pekerjaan memakai sabuk pengaman tipe harness penuh“Khusus”

Mengemudikan kendaraan pengangkut di lahan yang
belum di persiapkan “Keterampilan”, “Khusus”
Mengemudikan mesin konstruksi jenis kendaraan[untuk leveling, mengangkut,memuat, dan menggali]“Keterampilan”, “Khusus”

Pekerjaan menghancurkan beton “Operasional”

Pekerjaan merakit rangka besi untuk bangunan, dll.
“Operasional”

Pekerjaan slinging“Keterampilan”, “Khusus”

Mengemudikan mesin konstruksi jenis kendaraan“untuk pekerjaan fondasi” “Keterampilan”, “Khusus”

Mengemudikan mesin bor “Khusus”

Pekerjaan dalam ruangan bertekanan tinggi “Berlisensi”
Mengemudikan shovel loader, dll.
“Keterampilan”, “Khusus”

Pekerjaan di dalam kaison “Khusus”“Keterampilan” adalah orang yang telah
menyelesaikan pelatihan keterampilan
Pelatihan keterampilan adalah kursus yangdiselenggarakan oleh lembaga pendidikan yang terdaftar di
Biro Tenaga Kerja Prefektur. Seseorang yang telah
menyelesaikan kursus di lembaga pendidikan ini.
“Khusus” adalah orang yang telah menyelesaikan
pendidikan khusus (termasuk pendidikan yangsetara dengan pendidikan khusus, dsb.)
Pendidikan khusus adalah pendidikan yangdiselenggarakan oleh setiap perusahaan berdasarkan
kurikulum tertentu yang ditetapkan undang-undang dan
peraturan. Jika perusahaan tidak memiliki instruktur yangberkualiﬁkasi, akan dilakukan oleh organisasi keselamatandan kesehatan seperti JCOSHA, dsb. atas nama
perusahaan. Seseorang yang telah menyelesaikan pelatihan
ini di perusahaan atau organisasi keselamatan dan
kesehatan.
Yang dimaksud dengan “Khusus” meliputi “pendidikanyang setara dengan pendidikan khusus” berdasarkan
pemberitahuan administratif.
“Operasional” adalah kepala operasional
Untuk mencegah terjadinya kecelakaan kerja, pekerjaanyang memerlukan manajemen keselamatan dan kesehatan
kerja memerlukan penempatan kepala operasional yangmemberikan perintah secara langsung kepada pekerja.

Pekerjaan kawat di
ketinggian “Khusus”

Pekerjaan berdebu “Khusus”

Pekerjaan konstruksi jembatan baja, dll. “Operasional”“Berlisensi” berarti orang yang telah memiliki lisensi

Pekerjaan penggalian tanahalami “Operasional”

Mengemudikan forklift “Keterampilan”, “Khusus”

Mengemudikan kendaraan bertenaga peralatan lintasan “Khusus”
Mengemudikan derek bergerak “Berlisensi”,“Keterampilan”, “Khusus”
Pekerjaan merakit penyangga bekisting, dll.
“Operasional”

Pekerjaan pengelasan gas“Berlisensi”, “Keterampilan”

Pekerjaan merakit perancah, dll.
“Operasional”, “Khusus”

Pekerjaan pengelasan busur“Operasional”, “Khusus”

Pekerjaan mendekontaminasi tanah, dll. “Khusus”

Pekerjaan berbahaya kekurangan oksigen Kelas 1 atau Kelas
2 “Operasional”, “Khusus”
Pekerjaan menangani listrik bertekanan rendah“Khusus”

Pekerjaan menangani alat getar “Khusus”

Pekerjaan menangani asbes“Operasional”, “Khusus”

Pekerjaan memakai gergaji bundar, dll. “Khusus”

Mengemudikan roller “Khusus”

Mengganti roda gerinda bebas “Khusus”

Mengemudikan kendaraan anjungan
kerja “Keterampilan”, “Khusus”

Pekerjaan pembongkaran struktur beton, dll. “Operasional”

Pekerjaan menangani pelarut organik“Operasional”, “Khusus”

Pendidikan pekerja konstruksi

Penanggung Jawab Keselamatan dan Kesehatan Terpadu
Mengemudikan mesin konstruksi jenis kendaraan“untuk pembongkaran” “Keterampilan”, “Khusus”

Pekerjaan merakit penyangga penahan tanah, dll. “Operasional”

Supervisor/Penanggung Jawab Keselamatan dan Kesehatan

Pekerjaan merakit bangunan kayu, dll. “Operasional”

Mengemudikan mesin pengangkat (winch) “Khusus”
Mengoperasikan peralatan kerja truk pompa beton “Khusus”

Ilustrasi ini menunjukkan kualiﬁkasi yang terutama berhubungan dengan industri konstruksi.

23

(2)Karakteristik lokasi konstruksi
Lokasi konstruksi berbeda secara signiﬁkan dengan industri lain, dalam hal berikut.
① Area berbahaya di dalam lokasi konstruksi berubah setiap hari tergantung pada kemajuan
pekerjaannya. [Area berbahaya (bagian terbuka, tempat tinggi, bawah tanah, dll.)]② Di lokasi konstruksi, banyak mesin besar seperti mesin konstruksi jenis kendaraan dan
derek bergerak yang sedang beroperasi, dan seandainya ada orang yang terjepit ataubersentuhan dengan mesin tersebut, dapat mengakibatkan cedera serius atau kecelakaan
kerja fatal.
③ Orang-orang dari berbagai perusahaan dengan berbagai jenis pekerjaan bekerja di lokasi
konstruksi yang sama (perusahaan perakitan rangka besi, perusahaan mesin berat,
perusahaan konstruksi peralatan, dll.)④ Rincian pekerjaan orang yang bekerja di lokasi
yang sama sering berubah, tergantung pada
kemajuan pekerjaannya. Selain itu, kondisi
kerjanya juga berubah-ubah, tergantung padakondisi cuaca seperti hujan, angin, salju, dll.

Bab 2 Pekerjaan dan keselamatan dan kesehatan di lokasi konstruksi
1 Sistem manajemen keselamatan dan kesehatan di lokasi konstruksi
Di lokasi konstruksi, setiap orang mempunyai peran (organisasi) untuk mencegah terjadinya
kecelakaan kerja dan kecelakaan. Sistem manajemen keselamatan dan kesehatan di mana kontraktor
utama dan pihak-pihak yang terlibat (vendor) bekerja sama disebut “Sistem Manajemen Kesehatan
dan Keselamatan Terpadu”.
Supervisor yang merupakan atasan Anda, bekerja sama dengan manajer kontraktor utama untuk
memberikan instruksi dan bimbingan tentang cara melanjutkan pekerjaan yang aman dan
lingkungan tempat kerja, untuk melindungi semua orang dari kecelakaan kerja.
(Kontraktor utama)⑤ Kecelakaan kerja yang terutama sering terjadi dilokasi konstruksi disebut “tiga kecelakaan kerja
besar”, yaitu jatuh/jatuh menggelinding, mesin
konstruksi, dan tanah longsor.
⑥ Kecelakaan lalu lintas selama komuter atau didalam lokasi juga banyak terjadi.

(3)Kondisi terjadinya kecelakaan kerja setelah memasuki lokasi konstruksi
A Gambar di sebelah kanan adalah graﬁk yangmengkategorikan kecelakaan kerja fatal, berdasarkan
jumlah hari setelah pertama kali memasuki lokasi
konstruksi. Hampir 60% kecelakaan kerja fatal terjadi dalamwaktu 7 hari atau kurang setelah memasuki lokasi
konstruksi.
B Apabila terjadi kecelakaan kerja pada industri konstruksi,
hal-hal yang dapat terjadi adalah sebagai berikut.
(A) Orang yang benar-benar baru pertama bekerja diindustri konstruksiⓐ Keterampilan terhadap pekerjaan konstruksi masih
belum matang dan belum terbiasa.

Persentase jumlah hari di lokasi
dan kecelakaan kerja

30 hari atau lebih
19,8%
15 hari hingga
30 hari
12,9%8 hari hingga
14 hari
9,4%Hari pertama
26,0%

7 hari atau kurang57,9%2 hari hingga
7 hari31,9%Penanggung Jawab
Keselamatan dan
Kesehatan Terpadu

Manajer(Agen lapangan)

Manajerkeselamatan dan
kesehatan utama(Kepala teknisi, dll.)

Karyawan
perusahaan
kontraktor utama(Petugas keselamatan, dll.)(Perusahaan Anda)(Perusahaan lain)

Supervisor(Penanggung jawab
keselamatan dan kesehatan)

Supervisor
Penanggung Jawab
Keselamatan dan
Kesehatan

Berbagai kepala operasional
Berbagai komandan kerja
Berbagai pemandu, dll.

Kepala operasional,
dll.

Rekan kerja(Anda)

Pekerja jenis
pekerjaan lain

(Dari hasil analisis kecelakaan kerja fatal)ⓑ Tidak begitu paham tentang penanganan yang tepat terkait keselamatan dan
kesehatan.
ⓒ Melakukan perilaku tidak aman atau gagal mengikuti prosedur yang ditetapkan.
(B) Orang yang memiliki pengalaman kerja di industri konstruksi
Di setiap lokasi konstruksi, pekerjaan dilakukan sesuai dengan lingkungan kerja dan cara
kerja di lokasi tersebut. Oleh karena itu, pengalaman sebelumnya mungkin tidak dapat
dimanfaatkan sepenuhnya, mudah melakukan “perilaku tidak aman” seperti meremehkanbahaya atau karena sudah terbiasa.

4(Perusahaan Anda bisa jadi merupakan subkontraktor tingkat ke-2 atau ke-3.)52

Alur kerja harian di lokasi konstruksi

Hal-hal yang perlu diperhatikan tentang aktivitas siklus konstruksi aman

Di lokasi konstruksi, terdapat alur aktivitas keselamatan yang disebut “Siklus Konstruksi Aman”,
untuk memastikan bahwa semua pekerja bekerja dengan aman selama pekerjaan sehari-hari.
Di lokasi konstruksi, kita bisa membangun gedung, jalan, terowongan, jembatan, dan struktur
lainnya “dengan aman”, “berkualitas tinggi”, “cepat”, dan “murah” dengan melakukan “Aktivitas
Siklus Konstruksi Aman”.

Pertemuan pagi untuk keselamatan

Rapat keselamatan

Pada pertemuan pagi, akan ada informasi tentang
pekerjaan yang aman dan ceramah tentang

Supervisor, dll. akan memberi tahu Anda rincian pekerjaan,

hal-hal penting pada hari itu, sehingga pastikan

catatan keselamatan, dan instruksi pada hari itu. Jika ada

untuk mendengarkannya dengan cermat.
Pertemuanpagi untuk
keselamatan(Semua orang)(Veriﬁkasi kondisi ﬁsik, pemeriksaan pakaian kerja,
pemeriksaan peralatan pelindung)

Veriﬁkasi/laporan ketika pekerjaan selesaiSupervisor, dll. akan memeriksa tempat kerja

Rapat
keselamatan(aktivitas prediksi
bahaya)Veriﬁkasi/laporanketika pekerjaan
selesai

Inspeksi sebelum kerja

yang menjadi tanggung jawabnya, danmelaporkan penyelesaian pekerjaan kepada
kontraktor utama.

Sikluskonstruksi
aman harian

Laporkan juga cedera ringan selama bekerja.

Membersihkan tempatkerja yang menjadi
tanggung jawabnya

Inspeksi
sebelum kerja

Membersihkan
tempat kerja yangmenjadi tanggung
jawabnya

hal yang tidak Anda pahami, veriﬁkasikan di sini.

Aktivitas prediksi bahaya

Pastikan untuk memeriksa mesin, peralatan, peralatan

Yosh!

pelindung, dll. di area tempat Anda bekerja setiap harisebelum memakainya.

Bimbingan dan
pengawasanselama kerja

Untuk memastikan pekerjaan hari berikutnya
Patroli manajer
kerja

Rapat proses
keselamatan

Bimbingan dan pengawasan selama kerja

dapat dilakukan dengan aman dan lancar, lakukan
kegiatan untuk menjaga kondisi yang ringkas dan
rapi di tempat kerja yang menjadi tanggung
jawab Anda, serta pemeriksaan dan
pemeliharaaan terhadap alat, dsb.

Rapat proses keselamatan

6

Memeriksa apakah hal-hal yang diinstruksikan atau

Ini adalah pertemuan antara penanggung jawab

didiskusikan pada pertemuan pagi untuk keselamatan dan

perusahaan kontraktor utama dan perusahaan

rapat keselamatan diikuti dengan benar selama bekerja.

vendor untuk mengomunikasikan dan

Yang penting adalah supervisor memberi instruksi dan

mengoordinasikan metode kerja hari berikutnya,

mengawasi secara langsung para pekerja di lokasi, dan para

guna memastikan pekerjaan yang aman.

pekerja mengikuti instruksi supervisor dengan ketat.

7

Bab 3 Kecelakaan kerja dan upaya pencegahannya

21(1)Bekerja di ketinggian dengan perancah, dsb.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah kecelakaan kerja?

Pekerjaan yang menyebabkan cedera dan sakit (penyakit) di
lokasi konstruksi(1)Peran utama saudara sekalian dalam mencegah kecelakaan kerja
Untuk mencegah terjadinya kecelakaan kerja, patuhi hal-hal berikut ini:
① Patuhi aturan di lokasi dan prosedur kerja yang ditetapkan.
② Patuhi instruksi supervisor atau penanggung jawab lainnya.
③ Pakai dengan benar peralatan pelindung yang ditentukan seperti topi pelindung (helm),sabuk pengaman, dan masker anti debu.
④ Jangan lepaskan peralatan keselamatan seperti pegangan tangan, dsb. dengan sembarangan.
⑤ Upayakan untuk ringkas, rapi, resik, dan rawat kebersihan bahan dan alat.

Pakai tangga
untuk naik
dan turun!

Contoh pekerjaan di atas atap

(2)Jangan melakukan perilaku tidak aman
“Perilaku tidak aman” adalah terlibat dalam perilaku berbahaya, terlepas dari orang yangbersangkutan menyadari atau tidak menyadari adanya “bahaya”. Misalnya, melakukan sesuatu
yang berbahaya padahal menurutnya hal tersebut berbahaya, mengambil jalan pintas alih-alih
mengambil jalur lintasan keselamatan, atau melewatkan prosedur kerja yang telah ditetapkan
alih-alih mengikutinya.

Catatan

Untuk mencegah kecelakaan kerja, jangan sampai terdapat situasi seperti yang ditunjukkan
gambar di bawah ini di lokasi. Mintalah untuk diajari aturan di lokasi, dan pastikan untuk
mematuhinya.
Pipa tunggal

Contoh pekerjaan dengan memakai
kendaraan anjungan kerja

Memanjat sembarangan di
atas material, dll.
Berlari untuk
naik/turun tangga
Merokok di tempat
penyimpanan material

Contoh pekerjaan dengan perancah dibawah saluran listrik atas

[Aturan yang harus dipatuhi]① Pastikan untuk memakai sabuk pengaman saat bekerja di ketinggian.

Tidak melewati jalur
lintasan keselamatan
tetapi mengambil jalan
pintasBerjalan dengan
memasukkan
tangan di saku

② Pakailah perangkat up down (tangga, tangga tunggal, dll.) untuk berpindah naik dan turun.
③ Pakailah jalur lintasan keselamatan yang telah ditentukan.
④ Saat memegang benda panjang seperti pipa tunggal (pipa besi) di rooftop, dll., berhati-hatilah
terhadap sekeliling, seperti adanya kabel listrik atas, dll.

Memasuki tempat
yang dilarang masuk
Jalur lintasan
keselamatan⑤ Jagalah area kerja Anda agar ringkas dan rapi, dengan tidak meletakkan barang-barang dijalan lintasan.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Berlari di jalur
lintasan keselamatan

8

Kecelakaan kerja akibat jatuh/jatuh menggelinding

9

(2)Bekerja di tempat yang panas dan lembap, bekerja di luar ruangan di bawah
terik matahari, bekerja di tempat yang panas dan lembap dengan ventilasi
yang buruk, dll.

(3)Pekerjaan menyingkirkan asbes, dsb. yang berhubungan dengan
pembongkaran dan renovasi bangunan, dll.
・Slate asbes datar untuk atap tempat tinggal

・Semen asbes

Contoh pekerjaan pengerasan jalan

Contoh pekerjaan penggalian di bawah terik matahari[Aturan yang harus dipatuhi]① Pastikan untuk mengonsumsi air, minuman isotonik, dan garam yang cukup.
② Saat istirahat, gunakan tempat teduh atau tempat istirahat yang berventilasi baik untuk
mendapatkan istirahat yang cukup.
③ Sehari sebelum bekerja, jangan minum minuman beralkohol terlalu banyak dan tidurlah
dengan cukup.
④ Manfaatkan topi pelindung, pita pendingin, dll. secara efektif untuk mencegah serangan panas.

Contoh pekerjaan menyingkirkan asbes
dalam ruangan[Aturan yang harus dipatuhi]① Sebelum dipakai, periksa apakah masker anti debu rusak atau bocor dari celah antara masker
dan wajah Anda.
② Kenakan masker anti debu standar, pakaian pelindung, topi pelindung (helm), sarung tanganpelindung, sepatu pengaman, dll. yang ditentukan, sesuai instruksi.
③ Pakailah sabuk pengaman saat bekerja di ketinggian (2m atau lebih).

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Serangan panas* “Serangan panas” adalah, istilah umum untuk penyakit di mana tubuh kehilangan kemampuan
untuk menyesuaikan diri di lingkungan kerja yang panas dan lembap, sehingga
mengakibatkan gangguan yang membahayakan jiwa. Biasanya, ketika tubuh mulai kehilangan
air dan garam melalui keringat, fungsi pengaturan suhu tubuh menjadi aktif, namun bila
melebihi batasnya, fungsi pengaturan suhu tubuh menjadi tidak efektif, suhu tubuh
meningkat, dan muncul gejala awal seperti sakit kepala, mual, dan kelesuan. Jika gejalanya
semakin parah, Anda bisa kehilangan kesadaran dan meninggal.

10④ Di musim panas, pastikan untuk mengambil tindakan untuk mencegah serangan panas(mengonsumsi air dan asupan garam, istirahat di tempat teduh dengan ventilasi yang baik,dll.).

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Asbestosis, mesothelioma, pneumokoniosis, serangan panas, dll.

* “Mesothelioma” adalah tumor ganas yang umumnya terjadi pada selaput yang menutupi
paru-paru atau jantung.
“Pneumokoniosis” adalah penyakit (sakit) paru-paru yang terjadi ketika debu menumpuk disel paru-paru, akibat menghirup debu dalam waktu yang lama.

11

(4)Pekerjaan membuang material yang dihasilkan selama pekerjaan
pembongkaran[Aturan yang harus dipatuhi]① Dilarang masuk ke dalam rentang pengoperasian tanpa izin.
② Jangan pernah berdiri di bawah beban yang diangkat.
③ Pekerjaan slinging (pekerjaan ketika mengangkat beban, menggantungkan tali kawat bajapada beban, derek, dll. memakai derek, dll.) harus dilakukan oleh personel yang berkualiﬁkasi.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Cedera akibat jatuhnya beban yang diangkat, cedera akibat derek terguling, dll.
Contoh pembongkaran bangunan

Contoh pembongkaran rumah

Pada pekerjaan membuang material yang dihasilkan selama pekerjaan pembongkaran, harus
berhati-hati karena puing-puing tersebut kemungkinan besar mengandung banyak bahan kimia
berbahaya seperti asbes dan debu.

(6)Pekerjaan penggalian, leveling, pengangkutan, dll.
memakai mesin konstruksi seperti backhoe, dsb.

[Aturan yang harus dipatuhi]① Pada pekerjaan membuang material yang dihasilkan, dll., pastikan untuk memakai peralatan
pelindung seperti masker anti debu, masker gas, topi pelindung (helm), goggle (kacamata
pelindung), sarung tangan karet (sarung tangan pelindung), dan sepatu bersol tebal dan kuat
(sepatu pengaman).
② Kenakan pakaian kerja lengan panjang, agar kulit Anda tidak terekspos.
③ Jika Anda menemukan botol obat, kaleng, drum, dll. di tempat seperti bekas pabrik pelapisan,dll., jangan menyentuhnya dan laporkan kepada supervisor.
④ Jika Anda menemukan bahan bangunan dengan asbes atau sejenis kapas yang menempel
pada rangka besi, jangan sembarangan menyentuhnya dan ikuti instruksi dari supervisor.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Gangguan akibat debu (pneumokoniosis), luka karena menginjak dan tertusuk paku yang dapat
menyebabkan tetanus, luka bakar akibat bahan kimia, luka potong, memar, patah tulang, jatuh
menggelinding, dll.

[Aturan yang harus dipatuhi]① Dilarang masuk ke dalam area di mana mesin konstruksi dilarang masuk tanpa izin.
② Dilarang masuk ke dalam rentang pengoperasian mesin konstruksi berputar, seperti backhoe(drag ekskavator), dll.
③ Ikuti instruksi dari mandor, pemandu, pemberi aba-aba, dll.
④ Pakailah jalur lintasan keselamatan yang telah ditentukan.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Cedera akibat tersangkut/terlilit, jatuh/jatuh menggelinding, atau tertimpa benda(7)Pemasangan pipa air bersih dan limbah, serta penggalian di lereng(5)Pekerjaan mengangkat dan memindahkan beban dengan memakai derek, dll.
(pekerjaan slinging)

Batu mengapung

Pemberi aba-aba
Pengemudi

Orang yang melakukan slinging

LerengSupervisor

Contoh pekerjaan slinging dengan memakai
derek bergerak

12

Contoh mengangkat beban memakai derek

13[Aturan yang harus dipatuhi]④ Pastikan udara segar masuk dari luar.

① Patuhi tanjakan keselamatan, dan dilarang melakukan penggalian curam (dalam).

⑤ Dilarang memakai generator bertenaga mesin di area dengan ventilasi yang tidak memadai.

② Periksa apakah ada batu mengapung, dll.
③ Pakailah sabuk pengaman di area yang ditentukan.
④ Saat menaiki dan menuruni parit penggalian, pakailah perangkat up down, seperti tangga
tunggal, dsb.
⑤ Jika Anda menemukan abnormalitas seperti kebocoran air, retakan, atau perubahan bentuk
pada penyangga, pastikan untuk menghubungi penanggung jawab.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Cedera, jatuh/jatuh menggelinding akibat roboh
Sertiﬁkat
kualiﬁkasi

Di lokasi kerja, ada banyak tugasyang memerlukan kualiﬁkasi
tertentu menurut undang-undang
dan peraturan. Jangan biarkan
personel yang tidak berkualiﬁkasi
melakukan tugas-tugas tersebut.

Veriﬁkasi kualiﬁkasi[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Kekurangan oksigen, keracunan karena gas metana, hidrogen sulﬁda, dll, keracunan karbon
monoksida, cedera akibat jatuh/jatuh menggelinding, ledakan* “Kekurangan oksigen” adalah, ketika konsentrasi oksigen di dalam udara kurang dari 18%, danjika Anda menghirup udara dalam kekurangan oksigen tersebut, akan merasa pusing,kehilangan kesadaran, atau bahkan berakibat fatal, tergantung dari konsentrasi oksigennya.

* “Hidrogen sulﬁda” terdapat dalam air limbah dan lumpur seperti selokan, dan ketika diaduk,akan dilepaskan ke udara dan diserap melalui selaput lendir mata dan saluran pernapasan,
sehingga menyebabkan kerusakan kornea, kelumpuhan penciuman, dan bronkitis, serta bisa
juga menyebabkan kematian akibat kesulitan bernapas atau mati lemas karena kekuranganoksigen.

(9)Pekerjaan memakai alat listrik, dll.

(8)Pekerjaan di tempat gelap yang terdapat pipa air bersih dan limbah, pipa gas,
dsb., manhole, tangki penyimpanan, bagian dalam silo, ruang bawah tanahyang sempit, ruang bawah kapal, dll.

Dilarang masuk!

Contoh pemakaian bor listrik

Contoh ventilasi ruang bawah tanahContoh pemakaian gergaji bundar listrik

Contoh ventilasi di area kerja yang sempit[Aturan yang harus dipatuhi]

Tanda ini adalah tanda keselamatanyang ditampilkan pada produk isolasi
ganda yang aman secara elektrik,
dan dapat dipakai tanpa pentanahan.

① Bekerja sesuai instruksi kepala operasional.
② Saat naik dan turun di dalam manhole, pakailah peralatan seperti alat up down, dsb.
③ Pakailah peralatan pelindung yang diperlukan seperti sabuk pengaman dan topi pelindung(helm), dll.

14

Tanda isolasi ganda

Contoh pemakaian gerinda cakram

15

[Aturan yang harus dipatuhi][Aturan yang harus dipatuhi]① Pastikan untuk memakai alat pengaman (penutup pelindung) pada gergaji bundar portabel,
dsb., dan pegangan pada gerinda cakram.

① Pastikan memasang tangga tunggal dengan aman, dengan menahan bagian atasnya menonjol
setidaknya 60cm.

② Periksa kerusakan pada kabel sumber daya listrik, dll.
③ Pastikan untuk menghubungkan tanah.

② Pakailah tangga yang dilengkapi dengan anti selip di bagian kakinya, dan pastikan untuk
memasangnya dengan aman.

④ Pastikan untuk mematikan sakelar saat berpindah selama bekerja.

③ Jangan naik atau turun sambil membawa benda di satu tangan.

⑤ Dilarang memakai sarung tangan saat memakai bor listrik atau gerinda cakram.
⑥ Dapatkan sumber daya listrik dari perangkat yang dilengkapi pemutus kebocoran (listrik),
untuk pencegahan sengatan listrik.
⑦ Periksa struktur isolasi ganda (tanda isolasi ganda terdapat pada pelat nama).

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Jatuh/jatuh menggelinding(12)Pekerjaan menangani benda berat, dan membebani pinggang[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]

×Luka, goresan, sengatan listrik(10)Pekerjaan memakai tangga lipat, dll.

[Aturan yang harus dipatuhi]① Saat mengangkat benda berat, tekuk lutut, rendahkan pinggang dengan cukup, danregangkan punggung.
Contoh tangga lipat[Aturan yang harus dipatuhi]① Sebelum memakainya, periksa tangga lipat dari kerusakan, bengkok, penahan tangga terbuka,dll.
② Hindari meletakkan tangga lipat di dekat bagian yang terbuka atau di dekat tangga, serta
pasang di tempat dengan permukaan yang rata.

② Saat menurunkan barang, pastikan melakukannya dengan hati-hati dan jangan melemparnya.
③ Saat melakukan pekerjaan terus menerus yang membebani pinggang, istirahatlah secara
teratur untuk meregangkan pinggang.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Keseleo, sakit pinggang③ Dilarang bekerja sambil berdiri di tangga paling atas.
④ Pastikan untuk memakai penahan tangga terbuka.

(13)Pekerjaan memakai alat getar⑤ Jangan naik atau turun sambil membawa alat, dll.
⑥ Bekerja dengan menjorokkan tubuh dari tangga lipat adalah berbahaya.
⑦ Sebisa mungkin pakailah meja kerja portabel bila memungkinkan.

(11)Pekerjaan memakai tangga tunggal

Contoh alat getar[Aturan yang harus dipatuhi]
1) Pakailah masker anti debu, sarung tangan anti getar, penutup telinga, kacamata pelindung,
dan topi pelindung (helm) yang sesuai untuk pekerjaan.
Contoh tangga tunggal

162) Pada dasarnya, waktu pemakaian alat getar adalah 2 jam atau kurang. Untuk pekerjaan yangmelebihi waktu pemakaian, ikuti instruksi supervisor mengenai pergantian pekerja, dll.

17

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi](15)Pekerjaan pengelasan dan pemutus

Gangguan getaran seperti penyakit Raynaud, kelainan debu, pneumokoniosis, gangguan
pendengaran, dan cedera akibat partikel yang beterbangan (mata, dll.)* Yang dimaksud dengan “alat getar” antara lain palu batu genggam untuk penggalian
terowongan, pemecah beton untuk pekerjaan chipping, dll., palu pick, vibrator beton,
gergaji mesin, mesin cutter, mesin pemotong rumput, tamper portabel, dll.

(14)Pengecatan, pelapisan anti air, penyemprotan bahan pelembap dan isolasi,
serta pekerjaan lain yang memakai pelarut organik pada area kerja didalam ruangan

Bahan yangmudahterbakar

Contoh pekerjaan pengelasan busur

Contoh pekerjaan pemutus dengan gas[Aturan yang harus dipatuhi]① Saat bekerja, pastikan tidak ada bahan yang mudah terbakar di sekitar area kerja.
② Selama bekerja, pastikan untuk memakai kacamata anti silau untuk pengelasan/pemutus
yang telah ditentukan, masker anti debu, sepatu pengaman, sarung tangan kulit, dll.
③ Jangan melihat langsung percikan api pengelasan busur dengan mata telanjang.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Contoh pekerjaan penyemprotan didalam ruangan

Luka bakar, cedera akibat api, sengatan listrik, ledakan, pneumokoniosis, iritasi mata karena kilatan
cahaya(16)Tindakan terhadap sengatan lebah[Aturan yang harus dipatuhi]① Bekerja sesuai instruksi kepala operasional.
② Pastikan ada ventilasi yang cukup selama bekerja.
③ Pakailah masker udara atau masker gas, tergantung pada lingkungan area kerjanya.
④ Pakailah peralatan pelindung yang diinstruksikan seperti topi pelindung (helm), kacamata
pelindung, dll.

[Kecelakaan kerja yang bisa diprediksi]
Keracunan pelarut organik

Ada beberapa kasus orang meninggal karena sengatan lebah saat bekerja. Lebah yang hidup di
Jepang, dan menyerang serta menyengat antara lain adalah tawon dan tawon kertas. Banyak
korban yang disengat di daerah pegunungan dan sekitarnya.

[Gejala sengatan lebah]
Gejalalokal
Gejalasistemik* Pelarut organik seperti thinner, dsb., banyak dipakai sebagai pengencer cat dan perekat,mudah menguap dan masuk ke dalam tubuh melalui saluran pernapasan dan kulit, serta
dapat menyebabkan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, dan kehilangan kesadaran.
Skenario terburuknya bahkan bisa menyebabkan kematian.

18

Rasa sakit yang sangat menyakitkan
Gejala ringan berupa rasa lelah dan sesak napas. Untuk gejala sedang berupa
dada terasa sesak, diare dan mual. Untuk gejala parah, mata tidak bisa melihat,
telinga tidak bisa mendengar, kehilangan kesadaran, dan gejala yang paling
parah dapat menyebabkan kematian akibat syok anaﬁlaksis.

* “Syok anaﬁlaksis” adalah reaksi alergi parah yang menyebabkan pembengkakan (edema) padasaluran udara, yang menyebabkan kekurangan oksigen dan berujung pada mati lemas.

19[Metode penanganan][Aturan yang harus dipatuhi]① Jika disengat lebah, isap racunnya dalam waktu 2 menit atau kurang.

① Patuhi aturan di lokasi.

② Jika gejalanya parah, bawalah orang yang disengat ke institusi medis untuk mendapatkan
pengobatan.

② Lakukan pemeriksaan lokasi kerja terlebih dahulu.

* “Amonia” yang umumnya dianggap bisa mengobati sengatan tidak berpengaruh terhadap
sengatan lebah, sehingga mohon diperhatikan.

④ Kenakan pakaian kerja yang sesuai untuk bekerja.

③ Pastikan untuk berpartisipasi dalam aktivitas keselamatan seperti pertemuan pagi untuk
keselamatan dan aktivitas prediksi bahaya (KY).
⑤ Pastikan untuk memakai peralatan pelindung yang telah ditetapkan.
⑥ Patuhi tanda keselamatan.
⑦ Ikuti instruksi dari pemberi aba-aba dan pemandu.

[Untuk menghindari sengatan lebah]① Saat memakai pakaian kerja, hindari mengenakan pakaian berwarna hitam dan kenakanlahpakaian berwarna putih. Namun jika tidak dapat dihindari, kenakan warna yang terangseperti kuning, dll. sebagai pakaian kerja.
② Lebah sensitif terhadap rangsangan dan getaran. Saat bekerja di dekat lebah, kenakan “jaring
anti lebah (jaring pelindung)” untuk melindungi wajah Anda.
③ Jika Anda menemukan sarang, hilangkan dengan cara dipukul secepatnya, atau disemprot
dengan insektisida.
④ Jika Anda melihat adanya sarang, tandai area berbahaya dengan pita kuning agar tidak ada
yang masuk.

⑧ Patuhi prosedur kerja yang telah ditetapkan.
⑨ Jangan mendekati area dilarang masuk atau lokasi berbahaya.
⑩ Ketahuilah di mana letak alat pemadam api dan cara memakainya.
⑪ Jika menemukan area yang tidak aman, hubungi penanggung jawab.
⑫ Mohon merokok hanya di area yang telah ditetapkan.
⑬ Upayakan untuk ringkas, rapi, resik, dan rawat⑭ Laporkan cedera sekecil apa pun kepada supervisor Anda.

(18)Pemeriksaan kesehatan
Di lokasi konstruksi, berbagai cedera dan sakit (penyakit) bisa terjadi tergantung pada rincian
pekerjaannya, namun penting untuk bekerja dalam kondisi sehat di kesehariannya.

Contoh jaring
anti lebah

Untuk mengetahui kondisi kesehatan diri Anda, pastikan untuk menjalani pemeriksaan
kesehatan sesuai yang diinstruksikan.
Sedangdiperiksa(17)Catatan pekerjaan umum lainnya

Mobil peme

riksaan ke

sehatan

Utamakkeselam an
Kontra atan
ktor ○○[Keuntungan mengikuti pemeriksaan kesehatan]① Anda dapat mengetahui status kesehatan diri Anda saat ini.
② Jika Anda sakit, Anda dapat memulai pengobatan lebih awal.
Contoh pertemuan pagi untuk keselamatan

Contoh rapat KY

Alat pemadamapi

Tempat istirahat

Ringkas, rapi, resik, dan rawat

20

Mohon diperhatikan bahwa Anda bisa diminta untuk bekerja di pekerjaan yang berbeda daripekerjaan Anda sebelumnya, tergantung pada sakit yang terdeteksi selama pemeriksaan
kesehatan.
* Selain pemeriksaan kesehatan saat penerimaan pekerja baru dan saat pengalihan penugasan
pekerjaan, ada juga “pemeriksaan kesehatan rutin” yang dilakukan setahun sekali, dan “pemeriksaan kesehatan khusus” yang dilakukan setiap 6 bulan bagi pekerja yang terlibat
dalam pekerjaan khusus seperti pekerjaan menangani zat pelarut organik, memakai alatgetar, atau pekerjaan yang melibatkan debu.

21

[Manajemen kesehatan harian]“Metode KY Kesehatan dan Pemeriksaan Stres Anonim JCOSHA” adalah upaya yang dibuat
untuk lokasi konstruksi dengan tujuan sistem pemeriksaan stres, yang baru ditetapkan melaluirevisi Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja.

① Hindari untuk makan dan minum berlebihan.
② Selalu jaga kebersihan pakaian kerja Anda.
③ Jika ada hal yang abnormal pada tubuh Anda, segera dapatkan pengobatan di institusi medis.
④ Istirahatkan diri Anda di hari libur atau waktu istirahat untuk menghilangkan rasa lelah.
⑤ Lakukan senam pemanasan sebelum bekerja.

KY
Kesehatan

Supervisor setiap hari akan bertanya kepada pekerja tentang tidur, pola makan,
dan kondisi ﬁsik mereka. Hal ini diharapkan dapat membantu individu untuk
menyadari kondisi dirinya dan menghadapinya, serta meningkatkan komunikasi
di lokasi.

(19)Penanganan terhadap kesehatan mental
Sistem pemeriksaan stres berdasarkan Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja telahditerapkan, sehingga perusahaan diwajibkan untuk melakukan penanganan terhadap kesehatan
mental pekerja yang dipekerjakan secara langsung.
Namun, mengingat para pekerja di industri konstruksi mengalami stres di lokasi konstruksi yangsebenarnya, dan banyak pekerja yang menerima pengakuan kecelakaan kerja karena gangguan
mental adalah mereka yang bekerja di lokasi, dalam konteks industri konstruksi, disimpulkan
bahwa tindakan pencegahan di lokasi konstruksi perlu diimplementasikan bersama dengantindakan yang diwajibkan oleh hukum.
Oleh karena itu, JCOSHA menggalakkan “Metode KY Kesehatan dan Pemeriksaan Stres Anonim
JCOSHA”, yang memanfaatkan siklus konstruksi aman sebagai metode sederhana dan efektifyang dapat dilakukan di lokasi konstruksi.

Item pertanyaan KY Kesehatan
Apakah Anda bisa tidur dengan nyenyak?
Apakah Anda bisa makan dengan enak?
Apakah kondisi badan Anda baik-baik saja?

Pemeriksaan
stres secaraanonim

Metode KY Kesehatan dan Pemeriksaan
Stres Anonim JCOSHA

Sistem ini menggunakan kuesioner untuk memahami kondisi stres setiap
perusahaan yang bekerja di lokasi, dan memakai hasilnya untuk membantu
menciptakan lingkungan kerja yang mudah untuk bekerja.

“Kuesioner Sederhana Stres Kerja”(versi sederhana 23 item)

Upaya mandiri

Tanggal pelaksanaan
Nama lokasi kerja(Versi sederhana 23 item)
Kuesioner sederhana stres kerja

1.
2.

KYK

3.
8

9.

Bisa menentukan sendiri urutan/metode kerja(Dilakukan setiap hari)

B.Berikut kami akan bertanya tentang kondisi Anda selama 1 bulan
terakhir. Lingkari yang paling sesuai dengan kondisi Anda.
7.

Rasa lelah yang parah

9.

Merasa lesu

8.

Sangat lelah

10. Merasa tegang

Bimbingan dan
pengawasan
supervisor selama
bekerja

Patroli manajer
kerja

11. Merasa cemas

12. Merasa tidak tenang
13. Merasa terpuruk

14. Malas untuk melakukan apa pun
16 Perasaannya tidak segar

27. Tidak punya nafsu makan
29. Tidak bisa tidur nyenyak

Rapat proses
keselamatan

4

3

4

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

Sangatbisa

Cukup bisa

Agak bisa

Sama sekalitidak bisa

C.Berikut kami akan bertanya tentang orang-orang di sekitar Anda.
Lingkari yang paling sesuai dengan kondisi Anda.

3

2

1

Hampirselalu ada

KY Kesehatan

21

Sering ada

Pemeriksaan
pekerjaan

1

Terkadang ada

Membersihkan
tempat kerja yangmenjadi tanggung
jawabnyaBisa bekerja sesuai dengan kecepatan diri sendiri

10. Dapat mereﬂeksikan pendapat saya ke dalam kebijakan kerja di tempat kerja

KYsetempat

Aktivitas
sehari-hari

Harus bekerja keras

Hampirtidak ada

Veriﬁkasi/laporanketika pekerjaan
selesai

Harus melakukan pekerjaan yang amat banyak

Tidak dapat menyelesaikan pekerjaan dalam waktu yang ditentukan

Tidak
seperti itu

A.Berikut kami akan bertanya tentang pekerjaan Anda.
Lingkari yang paling sesuai dengan kondisi Anda.

Sedikitberbeda(Dilakukan beberapa kali selama
masa konstruksi)Rapatkeselamatan

1

2

3

4

1

2

3

4

Seberapa bisa diandalkan orang-orang berikut ini, ketika Anda mengalami kesulitan?
12
3
1. Atasan
12
3
2. Rekan kerja

4

Seberapa mudah Anda dapat berbicara dengan orang-orang berikut ini?
1.

Penanganan kesehatan mental dengan
memanfaatkan siklus konstruksi aman

Laki-laki/perempuan

Cukup
sesuai

Pemeriksaan stres secara anonim

Sangatsesuai

Pertemuanpagi untuk
keselamatan

Nama perusahaan
tempat bekerja
Jenis kelamin

2.

AtasanRekan kerja

4

Seberapa bersediakah orang-orang berikut mendengarkan Anda jika Anda berbicara dengan mereka tentang masalah pribadi Anda?
12
3
4
1. Atasan
2.

Rekan kerja

1*Terima kasih atas kerja sama anda.

2

3

4

Source: “Panduan Penerapan Sistem Pemeriksaan Stres Berdasarkan Undang-Undang Keselamatan dan
Kesehatan Kerja”, Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan, Mei 2015

22

23

3

Bab 4 Penanganan peralatan pelindung keselamatan dan kesehatan, dll.

Sistem komunikasi darurat dan evakuasi(1)Jika terjadi keadaan darurat, segera hubungi rekan kerja atau supervisor
terdekat.
Lokasi

Penanganan peralatan pelindung yang benar, dll.

Untuk melindungi diri Anda dari cedera, penting untuk mengenakan dan memakai peralatan
pelindung dengan benar.

PenemuTerjadikecelakaan
kerja

1

1. Pakaian kerja yang benar, dan peralatan pelindung yang sesuai
h ada
Apaka
orang?

LaporanSupervisor atau
kontraktor utama

Pemberitahuan darurat kepada
pihak terkait• Laporkan cedera sekecil apa pun, kepada supervisor.
• Jika Anda menemukan sesuatu yang abnormal,
teriaklah dengan lantang kepada orang-orang di sekitar
Anda dan hubungi supervisor Anda.
• Jika terjadi sengatan listrik, kekurangan oksigen, dll.,
ada risiko “kecelakaan kerja sekunder”, yang mungkindiderita oleh penyelamat. Mohon ikuti instruksi
penanggung jawab, dan jangan bertindaksembarangan.

Kenakan pakaian kerja yang bersih dan
sesuai dengan ukuran tubuh Anda.

Kenakan topi pelindungdengan benar, dan
kencangkan tali dagunya.
Jangan menutupi wajah
atau leher Anda dengan
handuk.

• Kenakan sabuk pengaman sesuai
dengan petunjuk pemasangan.
• Jangan memasukkan barang-barang
berbahaya atau tidak perlu ke dalamsaku Anda.
• Masukkan ujung pakaian Anda
dengan rapi ke dalam celana.

Kenakan sepatu pengaman,
jika-tabi (alas kaki denganujung terbelah) pengaman,
dll. yang sesuai dengan
pekerjaan.

Kencangkan kancing pada manset.
Jangan biarkan celana Anda keluar.

(2)Pelatihan pencegahan kebakaran ketika terjadi kecelakaan kerja
Manfaatkan sepenuhnya hasil latihan sehari-hari, agar bisa menghadapi kecelakaan kerja yangterjadi.

Kacamata anti
silau untuk sinar
berbahaya

Kacamata
pelindung untuk
pekerjaan berdebu

Pelindung wajah untuk
pengelasan busur

Penyumbat
telinga untuk
tempat kerja
dengan suara bising

Masker yangdisesuaikan
dengan zat
berbahaya

Sabuk pengaman tipe harness
penuh untuk bekerja di ketinggian

Sarung tangan
untuk pengelasan
busur, anti getar,
dll.

24

Topi
pelindung

Sepatu pengaman
untuk mencegah
cedera kaki

25

2

[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]

Peralatan pelindung untuk mencegah kecelakaan kerja① Jangan memakainya di tempat yang konsentrasi oksigennya kurang dari 18%.
② Pastikan konsentrasi gas beracun di area kerja berada di bawah batas pemakaian.

1) Peralatan pelindung pernapasan
Saat bekerja di area yang menghasilkan debu atau gas beracun, pakailah masker anti debu ataumasker gas, dan pakailah peralatan pelindung pernapasan seperti respirator udara di area yangberisiko kekurangan oksigen, dsb.

④ Setelah memakai masker, periksa apakah masker telah menempel dengan erat dengan wajahAnda.
⑤ Lakukan dengan benar pemeriksaan sebelum dipakai dan perawatan setelah dipakai.

(1)Masker anti debu
Masker anti debu dirancang untuk mencegah Anda menghirup debu di udara ke paru-paru
Anda.
Masker anti debu mencakup masker debu sekali pakai, masker debu yang dapat diganti, danperalatan pelindung respirator jenis kipas listrik.
Pilih masker anti debu dengan mempertimbangkan jenis debu, dll., serta rincian pekerjaan dll.
Talipengencang
BateraiTalipengencang

FilterContoh masker anti debu
sekali pakai③ Pakailah tabung penyerap yang sesuai dengan jenis gasnya.

Contoh masker anti debu

Contoh peralatan pelindung
pernapasan dengan kipas angin listrik[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]① Jangan memakainya di tempat yang konsentrasi oksigennya kurang dari 18%.
② Jangan memakainya di area dengan gas beracun.

(3)Alat pernapasan udara, dll.
Karena menyediakan udara segar, alat ini dapat dipakai
bahkan di lingkungan yang kekurangan oksigen, dan tersedia
berbagai jenis seperti respirator udara, masker selang, dsb.

Tabung udara[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]① Pakailah penutup wajah dengan menempelkannya
secara erat pada wajah Anda. Jangan
memakainya dengan menjepit sesuatu di atara
masker seperti handuk, dsb. Berhati-hatilah jika
Anda memiliki janggut tebal, karena gas
berbahaya dari luar dapat masuk melalui celah
tersebut.
② Sebelum dipakai, periksa item yang ditentukan.

Alat pengatur tekanan

Contoh alat pernapasan udara③ Periksa waktu pemakaian yang ditentukan. Namun, harap berhati-hati karena waktu
pemakaian bisa berbeda-beda, tergantung pada jumlah pernapasan saat dipakai.
④ Bila memakai masker selang (air supply mask), tempatkan pengawas, dll. di sisi yangmenyuplai udara.

③ Ganti ﬁlter yang kotor.
④ Jangan memakai barang yang cacat atau rusak.
⑤ Untuk masker sekali pakai, perhatikan batas waktu pemakaian yang ditentukan.
⑥ Masker sekali pakai tidak boleh dicuci dan dipakai kembali.
⑦ Pakailah dengan menempelkannya secara erat pada wajah Anda. Jangan memakainya dengan
menjepit sesuatu di atara masker seperti handuk, dsb.

(2)Masker gas

Talipengencang

Masker gas dirancang untuk memurnikan
udara yang mengandung gas beracun,memakai tabung penyerap.

2) Sabuk pengaman
Pastikan untuk memakai sabuk pengaman saat bekerja di platform kerja pada tempat tinggi,
area tanpa pegangan tangan, atau area lainnya yang diinstruksikan.
Ada dua jenis sabuk pengaman, yaitu “tipe harness penuh” dan “tipe sabuk badan”. Pakailah
sabuk pengaman yang sesuai dengan rincian pekerjaan di lokasi konstruksi dan ketinggian area
kerja.
Sabuk penghubung yang
dapat dilepas
Sabuk
bahu

Penutupwajah

Sebelum memakainya, periksa waktu
terobosan (waktu hingga kemampuan
detoksiﬁkasi hilang) tabung penyerap, danpastikan bahwa tabung tersebut memiliki
kemampuan detoksiﬁkasi sebelum
memakainya.

Cincin D

Sabuk dada
Sabuk
badan

Kait
Peredamkejut

Tabung penyerap

Tali pengikat

Tabung penyerap

Contoh masker gas

26

Sabuk paha

Sabuk panggul

Contoh sabuk pengaman tipe harness penuh

Contoh sabuk pengaman tipe sabuk badan

275) Kacamata pelindung[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]① Pakailah sabuk pengaman yang mampu menahan beban total pemakainya dan beban
perlengkapannya.
② Saat mengenakan sabuk pengaman, pastikan Anda memiliki semua komponen yangdiperlukan untuk keselamatan, dan pastikan untuk memakainya dengan aman tanpa ada
yang longgar.

Untuk melindungi mata Anda dari benda terbang, debu, dan sinar berbahaya selama pekerjaan
pembongkaran bangunan, pekerjaan chipping, pekerjaan menggerinda, pekerjaan pengelasan, dll.,
pakailah “kacamata pelindung” dan “kacamata anti silau” yang sesuai untuk pekerjaan.

③ Kaitkan kait sabuk pengaman pada posisi dan cara yang benar.

3) Topi pelindung (helm)

Liner

Jaringpengaman

Cedera kepala bisa mematikan. Untuk melindungi kepala Anda,pastikan untuk mengikuti petunjuk dan memakainya dengan
benar.
Pilihlah helm pelindung yang sesuai dengan rincian pekerjaanAnda, seperti untuk benda terbang/jatuh, untuk pelindung saatjatuh, untuk listrik (tegangan kerja 7000V atau kurang), dll.

[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]

Badan topi

Ikat kepala

Tali dagu

Contoh kacamata pelindungContoh kacamata anti silau

Contoh topeng anti silau
untuk pengelasan

6) Peralatan pelindung lainnya (contoh)

Pakailah peralatan pelindung dengan benar, sesuai are kerja dan rincian pekerjaannya.

Contoh topi pelindung① Sesuaikan ikat kepala dan tali dagu agar pas dengan kepala.
② Kenakan agar tali dagu tidak kendor.
③ Pastikan telinga Anda berada di bagian tali dagu yang berbentuk V, dan kenakan dengan
benar.
④ Jangan mengenakan topi pelindung dengan tetap memakai handuk, topi baseball, dll. di kepalaAnda.
⑤ Jika jaring pelindung atau ikat kepala kotor, gantilah dengan yang baru.

Jaket pelampung

Sarung tangan

Rompi reﬂektif7) Tanda keselamatan dan kesehatan yang dipakai di lokasi konstruksi (contoh)

4) Sepatu pengaman

Di lokasi terpasang tanda di area berbahaya, dan area yang aturannya telah diputuskan bersama.
Mohon dipahami artinya dan patuhi tanda-tanda tersebut.

Pilih dan pakailah sepatu pengaman yang sesuai dengan pekerjaannya.
Sepatu pengaman dirancang untuk melindungi kaki pekerja darijatuhnya benda berat, menginjak dan tertusuk paku, dll. ke kaki.
Sepatu pengaman ada beberapa macam, seperti sepatu untuk
pekerjaan di ketinggian, pekerjaan pengelasan, pekerjaan pembongkaran (untuk mencegah menginjak sesuatu dan tertusuk),pekerjaan asam/alkali, dll.

Penyumbat telinga

Dilarang masuk!

Dilarang merokok!

Dilarang menyalakan api

Dilarang parkir

Awas kaki

Awas lubang

Awas sengatan listrik

Awas terjatuh

Pakai sabuk pengaman

Kenakan helm pelindung

Jalur lintasan
keselamatan

Awas kepala

Awas bahu jalan

Awas kekuranganoksigen

Sepatu pengaman[Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan]① Apabila terdapat risiko menginjak dan tertusuk sesuatu pada saat pekerjaan pembuangan
sampah, dll., pakailah sepatu pengaman yang memiliki fungsi untuk mencegah menginjak dan
tertusuk.

Sedang memakai
pelarut organik

Beban muatan
maksimumArea merokok

Tandu

Alat pemadam api

Peralatan peringatan/AlertLokasi pemasangan AED

Ringkas dan Rapi

Tangga naik/turun

Tempat istirahat② Sepatu pengaman biasa (dengan sol karet sintetis anti selip) cocok untuk bekerja di tempat yangbanyak terdapat gram (chip) dan oli.
③ Kencangkan tali sepatu Anda dengan benar.

Contoh penandaan bahasa asing

Ini adalah contoh penandaan bahasa asing yangditulis dalam 5 bahasa selain bahasa Jepang,sebagai respons terhadap pekerja asing.

④ Rawatlah seminggu sekali. Periksa apakah ada paku, kaca, dll., yang tertancap, dan apakah ada
yang tergores, jahitan yang lepas, atau robek, dan tukar sepatu yang rusak parah.
Daftar tanda keselamatan
seragam JCOSHA

28

Situs web tanda keselamatan
terpadu JCOSHA

29

Bahan referensi
Ⅰ

Terjadinya kecelakaan kerja

Kecelakaan kerja terjadi karena “kondisi tidak aman” pada mesin dan peralatan, serta “perilaku
tidak aman” pada manusia.

3. Tidak memperhatikan, tidak
berkonsentrasi(tidak berhati-hati)

4. Merasa repot, mengganggu(tindakan mengambil jalan pintas,
tindakan memotong prosedur)◆Tidak memperhatikan dan masuk ke bawahbeban yang diangkat, kemudian terkena
beban yang sedang diturunkan.

◆Alih-alih memakai tangga tunggal, pekerja
melompat dari tempat rendah di dekatnya,
dan kakinya terkilir.

5. Saat berkonsentrasi pada satu hal,tidak bisa melihat kondisi
sekelilingnya(perilaku situasional)

6. Terburu-buru(panik)◆Saat sedang merakit perancah dan
melakukan pengencangan dengan kunci pas,
terpeleset, kemudian kunci pas hampir jatuh
sehingga berusaha menggapainya dengan
terburu-buru, dan terjatuh dari perancah.

◆Material bekisting yang ditempatkan
sementara akan roboh, sehingga secara reﬂek
mencoba menahannya, tetapi berakhir
dengan terjepit.

Kondisi tidak aman
Pekerja

Terjadinya
kecelakaan kerja＋
Perilaku tidak aman

Belakangan ini, kecelakaan kerja yang disebabkan oleh perilaku tidak aman, terutama kesalahan
manusia semakin menonjol. Misalnya, gerakan yang salah seperti bekerja dalam posisi yangmemaksakan diri, kesalahan pengoperasian, memasuki tempat berbahaya, pakaian kerja yangtidak aman, tidak memakai peralatan pelindung, dll.

[Kasus kecelakaan kerja karena kesalahan manusia]
1. Salah mengambil keputusan
karena ketidaktahuan atau kurang
pengalaman (ketidaktahuan, kurang
pengalaman, belum terbiasa)

2. Kalau hanya sedikit tidak apa-apa,
semua akan baik-baik saja
(meremehkan bahaya, terbiasa)◆Pendatang baru yang tidak memahami
kondisi lokasi memasuki area dilarang masuk,
dan terjepit backhoe. (Pendatang baru harus
sangat berhati-hati.)◆Saat mencoba menurunkan pipa fumedengan backhoe (dipakai secara tidak sesuai
dengan tujuan pemakaian yang seharusnya,
atau penggunaan tujuan lain), kawat slinging
putus dan mengenai pekerja yang bekerja di
dekatnya.

30

31

7. Salah paham, berasumsi(berilusi)

8. Respons yang lambat karena usia
(penurunan fungsi ﬁsik lansia)

Ⅱ◆Ada benda asing yang tersangkut di bagian
berputar pengaduk listrik genggam danberhenti bergerak, sehingga ketika mencoba
mengeluarkan benda asing tersebut, pekerja
mengira listriknya terputus (berilusi), dansaat benda asing tersebut berhasil
dikeluarkan, bagian pengadukannya mulai
berputar sehingga jarinya terluka.

◆Saat membawa material yang tersisa,
tersandung di perbedaan level pada jalur
lintasan dan terjatuh.

Nama-nama bagian perancah yang perlu diketahuiNama-nama bagian peralatan dan alat konstruksi yang sering
dipakai di lokasi konstruksi

Contoh perancah frame

Crosspiece antara pegangan
tangan dengan tempat pijakan

Crosspiece dibawah cross bracing

PegangantanganBaseboard
Cross bracing

Tidak apa-apa karena
sumber daya listriknya
sudah dimatikan

Rangka perancah

Pilar pegangan

Base plate tipe dongkrak

Pegangan tangansisi dinding
Rangka pegangan
untuk bukaan tangga

Sumber daya
listrik ON

Transom
Tie beam
Papan lantai
Tangga untuk perancah frame

9. Lelah/penyakit/merasa khawatir

10. Penurunan kesadaran akibat
pekerjaan yang monoton◆Karena lelah, pekerja merasa pusing dan
terjatuh dari perancah.

◆Saat berulang kali memakukan paku, ritmeyang monoton menyebabkan pekerja
memukul jarinya.

Contoh perancah pipa tunggal

Balok silang kayu

Pegangan tangan

Crosspiece antara
pegangan tangan dengan
tempat pijakan
Baseboard

Fitting binding(penjepit tipe tegak lurus)

PegangantanganBaloksilang kayu

Fitting binding(penjepit ﬂeksibel)

Pipa vertikal
Crosspiece antara pegangan
tangan dengan
tempat pijakan
Baseboard
Bracing

Bracing
Footing

Coupler(sambungan pipa tunggal)

Papan lantai

Base plate tipe statis

32

Papan perancah

33

TransomNama-nama bagian penyangga bekisting yang perlu diketahuiNama-nama penyangga penahan tanah yang perlu diketahuiContoh tipe penyangga pipa

Dinding penahan baja

Penguat sudut
Penguat penahan tanah
Papan belakang(dinding penahan
horizontal)

SleeperPipa
pemasukanPelatpenerima

Lubang pin

Tambatan secara
horizontal

Sekruppengatur(sekrup jantan)

Pin pendukung

Soldier pile

Penyangga pipa

Sekruppengatur(sekrup bentina)

Pipa lumbal

Wale

Bracing
Penahan tanahIntermediate pile

Transom

Pelat dasar

Nama-nama bagian bangunan kayu yang
perlu diketahui

Papan lantai

Raﬀer
PurlinContoh frame
Bekisting

Ketinggian atap
SleeperNama-nama bagian penggalian ditempat terang yang perlu diketahui

Ledger plate

Bidang tanahKayupenyangga
rangka atap
Partitioncap
Tie beam
Pilar
Fondasi
Beton fondasi(continuous footing)

LerengBase dongkrak

Scarcement
Rangka perancah

Bracing

Tepian lereng
Batu mengapung

Lereng

Cross bracing
TransomPenggalian curam (dalam)
LerengPenyangga persegi

Kaki lereng

Base plate tipe dongkrak

34

35

RidgepoleNama-nama bagian alat listrik yang perlu diketahui[Gerinda cakram][Gergaji bundar portabel]
ハンドル

Pegangan
Tombolスイッチ

Gigi
gergajiのこ歯Penyangga
pisau

刃物支持部

Penutuppelindung

ブラシホルダキャップ
Penutup penyangga sikat
動力部（モーター）
Bagian daya
シャフトロック
Kunci shaft(motor)

グリップ

安全カバー
けんさくといしベース（定盤）
Dasar (pelat permukaan)
研削砥石

Pegangan

Batu gerinda
ホイールカバーPenutup roda

Nama-nama bagian peralatan listrik yang perlu diketahui[Reel kabel listrik]
Kabel cabtyre
Stopkontak
Pemutus daya kebocoran bumi
(ELCB)

Klip tanah

StekerMateri edukasi tentang keselamatan dan
kesehatan pendatang baru

[Papan distribusi listrik]
Pemutus daya kebocoran bumi (ELCB)
Tombol reset

Tombol uji

Stopkontak
Stopkontak terminal tanah
untuk panel

Kabel tanah

36

Pemutus arus kabel

Terminal tanahTampilan tujuan

Edisi pertama
Disunting/Diterbitkan oleh

Juni 2021
Asosiasi Keselamatan dan Kesehatan Kerja
Konstruksi Jepang 5-35-2 Shiba, Minato-ku,
Tokyo 108-0014
Telepon: 03-3453-8201
https://www.kensaibou.or.jp/

Kontak yang dapat dihubungi Kantor Pusat Bisnis Outsourcing Departemen Bisnis
Takanawa Branch Mita-Nitto Daibiru Building 8F
3-11-36 Mita, Minato-ku, Tokyo 108-0073
Telepon: 03-3453-0978 Faks: 03-5476-8362
Hak cipta dilindungi undang-undang