7

市報
No.147

TOMICITY

2016

月号

July

目次

表紙写真「市蝶オオルリシジミの観察」

11 しんたいのちょっと耳よりな話／

2

チャレンジデー2016の結果

4

後期高齢者医療制度に関するお知らせ

6

青少年の非行・被害防止全国強調月間

12 地域おこし協力隊活動レポート／心の眼

8

私のひとこと／避難場所誘導看板の設置

13 すくすく育てとうみっ子

9

市議会第2 回定例会

14 まるごと生活百科

10 市の話題

保健補導員会だより

16 トピックス（地域の話題）

分間以上継続して運動やス

月の最終水曜日に全国的に実スポーツの実践と市民の

豊 後大野市チャレンジデー当日、北御牧小学校において日本体育大学三宅良輔教授による組立体操の指導が行われました。
三宅教授は、組立体操の練習
後、児童たちが体操中に怪我をしないよう手足の位置や力の入れ方など、実際の体操を例に直接児童へ指導しました。児童た
ちは先生の指導を受けた後、早三宅良輔教授による組立体操の指導が行われました速実践してその違いを実感していました。
また、夕方には市教職員向けの指導講習会を開催。安全に指導ができるよう組立体操の基本を実践形式で学んでいました。

2

市報とうみ
（2016 年 7 月）

チャレンジデー ２０１６
毎年施され、ポーツを行った住民の参加率を競い合う「チャレンジデー 2016」
（主催：

市民

日に開催されました。

公益財団法人笹川スポーツ財団）が月「

健康寿命の向上」の実践のため、当市回目の参加となり、

42.1
56.5

は今年で連続

15,99017,382回目の参加となる大分県豊後大野市と

午後10時（最終結果）
午後10時（最終結果）

参加率を競い合いました。

13.6
25.4

本年も実行委員会を組織して、各区

5,167
7,815

や市内企業、各種団体、学校など広く

午後 ５ 時
午後 ５ 時市民の皆さんへ参加を呼び掛けました。

5.2
9.2

当 日 は、 中 央 公 園 芝 生 広 場 で の

・

1,961
2,844

ウォーキングやケアポートみまきでのユ ニ バ ー サ ル ス ポ ー ツ の「 ボ ッ チ ャ」
体験、いきいき健康体操などのイベン
トで運動を行いました。また、地域や企業、学校、体育協会加盟のスポーツ
・5% で 昨 年 の団 体、 個 人 で の 参 加 も 多 く、 当 市 の最終参加率は9% を 上 回 る こ と が で き ま し た。 対・1% で、 昨 年
年連続での勝利となりました。

する豊後大野市はに続きご参加いただいた皆さんありがとうございました。

午後 １ 時
午後 １ 時

VS

参加人数
（人）
参加人数
（人）

38,024 人▲児童に組立体操の指導をする三宅教授

参加率
（％）
報告時刻
参加率
（％）
報告時刻

の

お

お

東御市

25
1

5
5
53

登録人口

30,752 人

登録人口

42

ご

1
3

56

ん

15

2

ぶ

5

１万７３８２人が参加で見事勝利！

▲マレットゴルフ大会（海野マレットゴルフ場）

学校・
保育園でも
市内 の 学 校 や 保育 園などでは、独自の運動プ
ログラムが組まれ、子どもたちは元気いっぱいに体を動かしました。
▲運動あそび（田中保育園）▲全校運動（滋野小学校）

職場でも市内の事 業所にも 多 数ご 参 加 い た
だき、体操やウォー
キング、ごみ拾いなどが各所で行われました。
▲ウォーキング（シチズンファインデバイス㈱北御牧事業所）▲15分間体操（八十二銀行田中支店）

地域でも
公 民 館や 福 祉 施
設では、地域の皆さんがそれぞれの体力に合わせて運動を楽しみました。

▲女性学級（市中央公民館）▲ボッチャ体験（ケアポートみまき）

対戦相手
豊後大野市では●問い合わせ先
生涯学習課
生涯学習・スポーツ係
５８８５
☎

64
－

▲スポーツ玉入れ大会

3 市報とうみ（2016年 7 月）

▲ラジオ体操関 する お 知 らせ

28

31

新 桃色

交付年月日

平成28年 8 月 1 日

29

7

31

年度の市民税課税標準額が１４５万●負担割合が１割となる方◦被保険者全員の平成
円未満の方（注）平成 年 月 日以降で、判定に係る所得額や世帯判定対象者の構成に変更があったときなどは、随時一部負担金更が生じた場合は新しい保険証を交付し、その間に受診した一部負担金も再計算します。

4

市報とうみ
（2016 年 7 月）

医療機関での一部負担金の割合

保険証更新時に、平成 年 月 日から平成 年 月 日までの医療費の一部負担金の割合を、平成 年中の収入などに基づき、次のとおり判定します。

●負担割合が３割となる方

27

平成 年度の市民税課税標準額が１４５万円以上の被保険者の方及びその方と同一世帯の世帯員である被保険者の方。
ただし、次に該当する方は「基準収入額の適用申請」をし、認定された場合は負担割合が 割になります。
※該当される方には別途通知します。

1

74◦基準収入額適用申請をして認定された方281保険証が更新されます

平成28年 ７ 月31日

8

1

70

1

1

8

28

有効期限

28

◦被保険者 人世帯でその方の収入額が３８３万円未満の方◦被保険者複数世帯で被保険者の方の収入合計額が５２０万円未満の方◦被保険者 人世帯でその方の収入額が３８３万円以上であるが、同一世帯の 歳から 歳の方の収入を含めた収入合計額が５２０万円未満の方28の割合を判定し直します。その結果、一部負担金の割合に変28

現在使用中の「後期高齢者医療被保険者証（保険証）」の有効期限は、平成 年７月 日までとなっています。そのため、平成 年８月１日までに新しい保険証をお届けしますので、８月１日以降は新しい保険証をお使いください。
今回、保険証の色が黄色から桃色に変わります。

旧 黄色

後 期 高 齢 者 医 療 制 度に限度額適用・
標準負担額減額認定証が更新されます保 険 証 と 併 せ て、「 限 度 額 適 用・ 標 準 負 担 額 減 額 認 定 証 」
も更新します。
すでに有効期限が平成 年 月 日までの減額認定証があり、市民税非課税世帯の被保険者で、引き続き交付対象となる方に、平成 年８月１日までに新しい減額認定証をお届けします。
なお、交付時は該当する被保険者の方々の負担軽減のため、減額認定申請書の提出は必要ありません。
ただし、次の方は提出が必要となります。
31①「適用区分Ⅱ」に該当する方のうち、平成 年

28月以降の申請月以前 月以内の入院日数が日以上となる方で、長期入院該当認定を受けようとする方②今までに減額認定証の交付を受けたことがない方で、はじめて減額認定証の交付を受けようとする方●問い合わせ先限度額適用・標準負担額減額認定証（減額認定証）とは

市民税非課税世帯の被保険者（適用区分Ⅰ・

市民課 国保年金係 ☎８８１０
長野県後期高齢者医療広域連合☎ ０２６ ２２９５３２０5 市報とうみ（2016年 7 月）

28
91

しません。

－

28

※申請される際は、身分を証明するもの、保険証及び印鑑、通知カードまたは個人番号カードをお持ちください。（長期入院該当認定については、入院が 日以上となることを証明できる医療機関の証明書または領収書をお持ちください。
）
91

区分Ⅰ：市民税非課税世帯の各所得が必要経費・控除（年金の所得は控除額を80万円として計算）を差し引いたときに0円となる方。

－

75

7

12

Ⅱ）の方は、減額認定証を医療機関に提示することで、入院や外来で、窓口で支払う自己負担限度額及び入院時の食費・居住費が引き下げられます。
なお、世帯内に平成27年分所得等の申告をされていない方がいると、市民税非課税世帯に該当－

8

区分Ⅱ：市民税非課税世帯の方で区分Ⅰ以外の方。

おらほの子ども害防止全国強調月間です◦就学前のお子さんの子育て相談
お子さん、お父さん･お母さんが自由に来館し、ふれあい交流の場が持てます。
【東部子育て支援センター☎64-5814】【北御牧子育て支援センター ☎67-3676】【すくすくぽけっと http://tomi-sukusuku.jp】
小中学生になったら、まずは担任の先生に相談しま
しょう。さらに各学校には「心の教室相談員」が相談にのります。その他「子育てガイドブック」に相談窓口の情報を掲載していますのでご覧ください。

児童虐待

件

350
300

184

250

152
118

200
150

101
63

100
50
0

15
3

16
7

127

75

104

H23年

H24年

身体的虐待

H25年

性的虐待

36

26

13
7

5

6
130

H26年
ネグレクト

144

H27年
心理的虐待

７ 月 は、 青 少 年 の 非 行 防 止・ 児 童 買 春 等 に よ る 被 害 防 止 の 全 国◦お子さんやご家族の健康・育児に関すること【総合福祉センター内健康保健課
保健係 ☎64-8882】

400

児童虐待の認知件数が増加しています

子育てについて気軽に相談してください。

強調月間です。

口健 や か な 青 少 年 育 成 の た め、 家 庭、 学 校、 地 域 が 連 携 を 深 め、共に活動を行いながら推進していきましょう。

体にアザがま た、 子 育 て の 不 安 や 悩 み を は じ め、 就 学 前 の お 子 さ ん、 小 中

テレビとかで見る虐待事件

学 生 の 相 談 に つ い て も 下 記 の 関 係 機 関 を ご 覧 い た だ き、 お 気 軽 にご相談ください。

子どもはかわいいんです窓

でも子育てに談

よくあんなことできるなって
思うけど…

私だけ

でしょうか

誰か

教えてください！

相

自信がなくて…

叩いちゃったこともあるし
ご飯を
とりあげた
ことも…

だんだん
エスカレート
しちゃいそうで…

！
？

二週間食事を与えずNEWS（長野県警察本部少年課「平成27年少年補導の概況」を基に作成）

市報とうみ（2016 年 7 月）

6

地域 で育てよう

7月は青少年の非行・被るばかりでなく、嫌なことまとは『感謝の心』と『思いやり 』。 小 学 校 年 生 で 習 う ことなのにいつの間にか忘れてしまっているので改めて思い
起 こ し て ほ し い。」 と 語 り、
約１３０名の来場者は真剣に聞き入っていました。

家庭はもちろん、駅、店舗、通学路など、地域において行き交

64－

う青少年に「おはよう」「こんにちは」「おかえり」など愛の声かけを積極的にしましょう。

97

心を安定させます。家族の笑顔、子どもの笑顔あふれる家庭を築きましょう。

●問い合わせ先
教育課 青少年教育係☎
５９０６◇非行防止・被害防止は、温かな地域の声かけから始まります

で呼び込んでしまうことになる、との話がありました。
ま た、 リ ピ ー タ ー 率 ・％を誇るディズニーランドのキャストによる「お子様ランチ」「命のサイン帳」の話や、母への感謝の思いを込めた実話の詩には、涙ぐむ参加者の姿もみられました。
比 田 井 先 生 は、「 大 切 な こ

家族の団らん、コミュニケーション、家族の絆が子どもたちの東御市青少年育成市民会議総会が開催されました

のぶひろ

7 市報とうみ（2016年 7 月）

６月２日、市青少年育成市
民会議の総会が開催されました。
総会では７月・ 月の強調
月間や社会環境チェック活動の準備計画が承認されました。
ご とう ふ み お
また、後藤富美男会長より、長年にわたる青少年健全育成
活動にご尽力いただいた功績をたたえ、２名の方に表彰状が贈られました。

く どうてみましょう。

受賞者

みのる

●

◇非行防止・被害防止は、温かな家庭から始まります1

お互いにあいさつをすると気持ちがいいものです。
「地域
で育てようおらほの子ども」をスローガンとして、ぜひ実践し工 藤 信廣 様
総会終了後には、上田情報（青少年補導委員会、写真右）
ひ だ い かず
ビジネス専門学校の比田井和
お が は らたか
小河原 實 様孝副校長による講演会が開催（青少年補導委員会、写真左） されました。
講演は「不幸な人生とは誰からも必要とされなくなること」というマザー・テレサの言葉を基に展開され、幸せな●人とは「周りの人を喜ばせる
ことに喜びを感じられる人」
であること、逆に誰かのせいにしたり、してもらうことば
か り を 考 え て い る、「 ○ ○ してくれない」が口癖の通称「くれない族」の人たちはもったいない人生を歩むことにな

愛 の ひとこ え 運 動

5

青少年の非行・被害防止強調月間の取り組み

11▲児童の居場所を提供する放課後児童クラブ

通勤・通学のための公共交通が少ないと思いま

月実施分

4

通院など、定時定路線バスは、朝夕通･ 学 の た め ５ 路 線（ 和 線、

現在、デマンドバスは
昼間の高齢者の買い物や学生を含めた交通弱者に配慮した公共交通の整備をお願いしたい。

方 面 へ 路 線 運 行 す る 等 で き な い か。

す。
「とうみレッツ号」規模の車両
を通勤・通学の時間帯に合わせて各

平成 年“私 のひとこと”市政への提言
市政への提言「私のひとこと」は、市民の皆さまから市政に対するご意
見やご提言をいただき、住みよいま
ちづくりを進めるために実施しています。
今回は 件の投書をいただいた中から つのご提言を紹介します。な
お、紙面の都合により、文章を要約したり文言を一部修正したりしている場合がありますのでご了承くださ

童クラブの開所時間を午分まで延長できないか。

学校が長期休業中の児い。
いただいたご提言は、今後の市政運営に活用させていただきます。

後６時
現在児童クラブにおける土曜日及び学校の長期休業日は午前８時から午後６時まで
開所しております。
開所時間の延長の要望は、これまで も 多 数 寄 せ ら れ て い る こ と か ら、関係者及び関係機関と協議しながら、より良い方法を模索し、検討してま

28

の通勤

「避難場所誘導看板」の設置を進めます

近年、各地において局地的な豪雨や大型台風等による土砂災害などが多発する中、市民の安全・安心を確保するための避難誘導体制の整備は、市の重要な課題となっております。
市では、電柱取付型の避難場所誘導看板について、市民の皆さんをはじめ、土地勘のない来訪者にも目印と な る 有 効 な 手 段 で あ る こ と か ら、
市内民間企業などのご協力をいただ
きながら取付を進めてまいりますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

●問い合わせ先総務課 防災係
☎
０１１９

8

市報とうみ
（2016 年 7 月）

祢津線、八重原線、久保通線、御牧原線）で運行しており、路線によって運行時間は異なりますが、午前６時 分から午前９時まで、午後３時分から午後７時までと利用者が最も多い時間帯を運行しています。
公共交通の事業拡大は、現在の利用状況を踏まえ、費用対効果を検証しながら、ニーズに沿った対応ができるよう、運行していきたいと考えています。（商工観光課）●問い合わせ先
企画財政課 企画政策係
５８９３☎▲利用者の要望に応じて運行するデマンドバス

11

いります。
（教育課）

62
－

10

30

64
－

2

30

市議会第

回定例会

合計７議 案 を 提 案

21

27

23

なお、今定例会の審議結果等の詳細につきましては、８月発行の「市議会だより（第 号）」に掲載されます
のでご覧下さい。

件

減 に 向 け て の 取 り 組 み に つ い て、 子
ども医療費の無料拡大について●高志会（堀高明）
市 政 に つ い て、 自 然 災 害 を 想 定 し た
防 災 対 策 に つ い て、 道 路 行 政 に つ いて

名日、臨時選挙管理委員会に

市選挙管理委員長に
栁沢廣幸さんを互選

５月

おいて委員長に栁沢廣幸さんが、同職務代理者に馬場清子さんが選任さ

れました。

（東町）

個人 質問

（本海野）

選挙管理委員の皆さんは、次のと

おりです。

（赤岩）

条 例関 係

６会 派●問い合わせ先
東御市選挙管理委員会
５８０９
☎

委員長
栁沢 廣幸

東 御 市 工 場 立 地 法 準 則 条 例、 東 御 市 特別職の職員の退職手当に関する条例の一 部 を 改 正 す る 条 例、 東 御 市 家 庭 的 保育事業等の設備及び運営に関する基準を定める条例の一部を改正する条例

代 表 質問

５８１０●三縄雅枝
安 全 で 安 心 し て 暮 ら す 為 に、 公 職 選
挙法等の改正に伴う市の対応は●佐藤千枝
集客増と地域の活性化に向けた観光
施 策 の 取 り 組 み に つ い て、 特 別 支 援
教育の推進について●横山好範
選 挙 投 票 率 向 上 対 策 に つ い て、 ６ 次
産業化の取組みについて●窪田俊介
公 共 施 設 等 総 合 管 理 計 画 に つ い て、
防 災 に つ い て、 憲 法 に つ い て、 人 権
平和都市宣言について●山崎康一
小 学 校 改 修 計 画 に つ い て、 小 学 生 の
放 課 後 の 居 場 所 に つ い て、 不 登 校 対
策について
●蓮見喜昭
の整備状況につ
東御市における WiFi
い て、 東 御 市 へ の 視 察 の 受 入 状 況 について●阿部貴代枝災 害 の 対 応 に つ い て、 子 ど も を 豊 かに 育 て ら れ る 東 御 市 に、 人 権 平 和 都
市宣言の取り組みと女性の活躍について●問い合わせ先
議会事務局 ☎

職務代理者
馬場 清子

（田之尻）

委 員
佐藤 文男

員
幸一

委
井出

3

●東翔の会（栁澤旨賢）
東 御 市 ま ち・ ひ と・ し ご と 創 生 総 合
戦 略 に つ い て、 財 政 に つ い て、 市 民病院について、農政について●さわやかな風の会（依田俊良）
所 信 表 明 に つ い て（ 今 後 ４ 年 間 に わ
たる市政運営の基本方針）●太陽と風の会（若林幹雄）
計画的で効率的な行財政運営をどう
実 現 す る の か、 小 学 校 単 位 の 地 域 づ
くり組織はどこまで進んでいるのか、
生ごみリサイクル施設の建設と循環型都市の実現をどう進めるのか、東御市実践型地域雇用創造事業「とうみマリアージュ・プロジェクト」とは何か●日本共産党（平林千秋）
市長選挙の結果と今後の市政運営に
つ い て、 介 護 予 防・ 日 常 生 活 支 援 総
合 事 業 へ の 移 行 に つ い て、 特 定 外 来
生 物「 オ オ ハ ン ゴ ン ソ ウ 」 の 駆 除 について●公明党（依田政雄）
市 政 運 営 に つ い て、 若 者 の 政 策 形 成
過 程 へ の 参 画 に つ い て、 食 品 ロ ス 削

9 市報とうみ（2016年 7 月）

25

64
－

7
64
－

22

24

50

2

市議会第２回定例会が６月３日開会しました。
定例会初日には、平成 年度繰越明 許費についての報 告のほか、一般・特別会計補正予算に係る議案２件をはじめ、条例関係の議案３件の計５議案が提出されました。
日、 日及 び 日には、市長の所信表明などについて、６会派の代表
質問と７名の議員から個人質問がされました。
（下記参照）また、 日には２つの追加議案を含めて総括質疑・委員会付託がされ、 日から各常任
委員会で付託された議案等の審査が行われました。
20

御牧ふれあいの郷作り協議会

☎

３３１１

宝く じ助成事業で設 備・備 品 を 整 備 し ま し た

10

市報とうみ
（2016 年 7 月）

地域情報のデータベース化をしています●問い合わせ先

６７９０

71
－

●問い合わせ先
生活環境課 環境対策係
５８９６☎

一般コミュニティ助成事業（自治総合センター）を活用し、草刈り機等を整備しました。

● 問い合わせ先 地域づくり・移住定住支援室 ☎宝くじ助成事業は、地域でコミュニティ
助成事業を行う団体（区、自治会等）を対象に、活動に必要な設備・備品等の整備に要する費用を助成する制度です。宝くじの社会貢献と広報を目的とするこの事業は、宝くじの受託事業収入を財源に、一般財団
法人自治総合センターと公益財団法人長野
県市町村振興協会が実施しています。
平成 年度は、３区がこの助成事業を活
用 し ま し た。 整 備 さ れ た 設 備・ 備 品 等 は、

地域行事や災害に強い地域づくり等に役立てられています。

クリックするとその場所に関する写真、動画や文章が閲覧できたり、良い景観のポイントをつないだ「村歩きマップ」を設定したりと目的によって活用することができるようになります。

梅雨が明けると暑い夏がやってきます。
夏は冷房の使用により電力使用量のピークを迎える時期ですが、市では節電を進める

皆さんも環境とお財布にやさしいグリー
ンカーテンをはじめてみませんか。

グリーンカーテン を設置しましょうを利用し始めました。

もう一つの利点は、リアルタイムに地図を更新できることです。地域
住民の気がついた新たな危険な箇所とするために、情報の活用と〝見える化〟に向けた整備を進めていく予定です。

で、地域の様子を遠くに住んでいる人へも伝えることもできます。
部会では、北御牧を開かれた地域

インターネット上にデータベース
する利点は大きく２つあり、１つは集めた情報へのアクセスがしやすく

御牧ふれあいの郷作り協議会の生活環境部会では、地域の様子を〝見える化〟するために、インターネッ
トを活用した地域情報のデータベース化を始めました。
昨年度は、布下地区の周辺で「村歩きワークショップ」を行いました。
地域住民を主体としたメンバーをつのグループに分け、防災施設や現在危険だと思われる場所、地域に点在する歴史を感じさせるものや残したい景色などをフィールドワークで収集し、まとめた手書きのマップを種類作りました。今年度は、これらのマップの内容をまとめて〝見える化〟していくため、今春からインターネット上の地図（ Google map）
28

なることです。地図上の該当場所を▲村歩きマップ

を、リアルタイムでマップに反映して地域の皆で共有し、自分のお気に入りの景色をアップロードすること

67－

ため、ゴーヤなどのグリーンカーテンの設置を推奨しています。
市役所でも本館西側にグリーンカーテンを設置しました。小さな苗は気温の上昇とともに成長を続けています。夏本番を迎える頃にはたくましくなって、強い日差しを遮ってくれることでしょう。

3▲村歩きワークショップのようす

東上田区

64
－

3

公益財団法人（見た目、視線、しぐさ）

視覚情報

身体教育医学研究所

ぱく

研究部長 朴相俊「表情や態度」が ％、「口調や話の速さ」が ％、そして、「話の内容」
が ％であると言いました。あなた

情、言葉、声が出てくるからです。
この三つは、人のイメージを作る
上で決定的なものですが、興味深い点は、これらは普段からのその相手に対する「姿勢と態度」が土台となっていることです。話し合いの中で相手が無意識に見ているのがこの部
分（自分に対する話す人の心の姿勢と態度）なので、どんなに情報が正しく重要であっても、伝える姿勢に
よって感情的な壁が作られたら、相手は心を閉ざしてしまうのです。
アルバート・メラビアン（UCLA
大学心理学教授）さんは、上手なコ
ミュニケーションの構成要素として

38
55

は、コミュニケーションをとる上で
注 意 し て い る こ と は 何 で し ょ う か。
7% を占める「話の内容」ですか？
それとも、 ％に至る相手の目に映る「あなたの表情や態度、言葉」ですか。あなたの顔は、笑っています
か？相手に対する心の態度と姿勢はど う で す か？ 心 に 伝 わ る コ ミ ュ ニ
ケーションの鍵を、まずは、あなた会長たいと思います。

うち かわ

内川

はる み

春美

とわからないことも多いので、積極的にいろいろな場に参加し、「健康」について市民の皆さんに伝えていき

保健補導員活動は、このように自分自身の健康についても考えるよい機会だと思います。参加してみないも楽しく、体もすっきりしました。

保健補導員会だより
今年度、東御市保健補導員の会長となりました内川です。１年間どうぞよろしくお願いいたします。
今回は５月 日に開催された「健康づくり講演会」に、当会の第１回
全体研修会として参加しましたので、その内容をお伝えします。
なかもと じはじめに、浅間総合病院の仲元司先生より、糖尿病についての講演がありました。戦後の日本は食生活も大きく変化し、今や小さい子どもたちの中にも、糖尿病予備群がちらほ
ら お り、 気 が 付 い た ら 発 症 し て いた、ということも珍しくないそうです。一度かかったら治らない病気で、
食事と運動の二本柱で予防していく、とのことです。また、糖尿病予防も操を行いました。講師は本日のためにお越しいただいた、日本体育大学
み やけ りょうすけの 三 宅 良 輔 先 生 と、 身 体 教 育 医 学
おか だ しんぺい
研究所の岡田真平先生で、曲に合わせた簡単な（一部頭を使いましたが…）体操で、大勢で行うことでとて切さを改めて学びました。
講演会終了後は、チャレンジデーということもあり、参加者全員で体含め、年に１度の健康診査を受ける
必要性についてもお話があり、自分の健康は自分で守っていくことの大25



メラビアンの法則 ― ７・ ・ のルール ―平成 年度の労働安全衛生特別調査をみると、職場での人間関係が仕事の質や量よりも働く人のメンタルヘルスに与える影響が大きいと報告しています。なぜ、人間関係がストレスの要因になるのでしょうか。その一つの原因として「コミュニケー
ション力の欠乏」が考えられます。
相手に自分の思いを上手に伝える た め の 鍵 は、（話術でも内容でも

55％

55

な い ） 話 を す る 人 の イ メ ー ジ（ 印象）です。相手の目に映る話す人のイメージ、これこそが上手なコミュ

38％

38

の中から探してみませんか。

11 市報とうみ（2016年 7 月）

ニケーションに必要なものです。人のイメージは、ほぼ顔によって決まりますが、顔はその人の心が現れた

聴覚情報

93

器であり、心の形だからです。顔の中でも特に口が与える影響は大きく、（声のトーン、 7％
話のスピード）（話の内容）

それはなぜかというと、口からは表
言語情報

7

24

■メラビアンの法則☎61-6148●問い合わせ先

活動レポート Vol .12
鮱名 星児

せい じ
えび な

協力隊のひとこと 2016 年 7 月号

今月の担当

地域おこし
協力隊

●東御十景フォトコンテスト始めました

市報はご無沙汰しておりました。地域おこし協力隊 2 年目の鮱名です。突然ですが皆様に質問です。

「東御市の見どころを 10 カ所
挙げるとしたらどこですか？」

いかがですか？思いつきましたか？難しいですよね。10カ所も思いつかない？そうじゃありません。いいところがありすぎて 10 カ所なんかに絞れないですよね、そうですよね。
そんな難題に答えているのが６月に「東御市景観を考える会」から発表された「東御十景」です。東御の読み「とうみ」を「十（とう）の美（み）」と当て字することにちなんで選定された東御市内 10 カ所の美しい景観です。東御十景の詳しい解説はここでは省略しますが、せっかく市内にそんないい場所があるならそれを題材にしてフォトコンテストをやろうじゃないか、というわけで「東御十景フォトコンテスト」を始めました。主催は東御市観光協会で締め切りは来年５月末日までです。腕に自信のある方もない方も、十景に行って十景を撮ってみてはいかがでしょうか。
十景で選ばれた所以外にも美しい所を知っているという方もどしどしご応募下さい。
（賞金もありますよ。
）私事務局やってます。
コラムかと思って読んだら告知じゃないかって？いやぁ、告知って大事ですよね。

やなぎさわ

柳沢

ふ

み

こ

富美子

12

市報とうみ
（2016 年 7 月）

人権同和教育指導委員

父と母で二人父と母の両親で四人そのまた両親で八人
こうして数えてゆくと十代前で、千二十四人
二十代前では・・・・？
なんと、百万人を超すんです
過去無量の命のバトンを受けついでいま、ここに自分の番を生きている
それがあなたのいのちです
それがわたしのいのちです（相田みつを著「にんげんだもの」より）

右の詩は、小学校の人権同和教育の副教材「あけぼの」に使用されて、子どもたちが学んでいます。
この「命のバトン」を子どもたちと 学 ん だ 後 の、 あ る 外 国 籍（ 小 ５）の お 子 さ ん の 感 想 文 を 紹 介 し ま す。
「（前略）私のおじいちゃんはボリビ
ア人で、おばあちゃんは日本人です。
お母さんはフィリピン人です。なので わ た し は、 ３ つ の 国 の 血 が つ な
がってるんだなあと思いました。３
つの国の血がつながってると知ったら、前よりも、もっともっと私の命をだいじにしようと思いました。」
今現在、親による乳幼児への虐待などで、幼い命が失われていくことやその亡くなり方に、毎回ニュースを聞く度に居た堪れない思いと怒りを感じています。ＮＨＫ日曜日夜７時半からの「ダーウィンが来た」の様々な動物たちが、自分の命に代えても子を守り抜く姿や、危険を冒しても餌を探しにいく姿に感動を覚えるのです。動物たちだって、懸命に「命のバトン」を繋いでいるのにと、
どうしても比べてしまいます。
完全なる防止策には、家庭環境・
社会的環境・教育面など様々な要因が重なり合い難しい面がありますが、生まれてきた命を、そしてその子たちが幸せに成長できるように、親は言うまでもなく、みんなで守り抜いていくために、様々な事を真剣に考え合っていかねばなりません。
中高生と赤ちゃんのふれあい教室の様子をテレビで見ました。中高生が、この頃から赤ちゃんの可愛らしさに接しながら、赤ちゃんの親御さんから、産まれた時の思いや喜びを聞いたり、育児の大変さを聞いたりして、自分を育ててくれた親に思いを馳せるようなパパママ教育をしていくことも、命のバトンの大切さを感じ取らせていく良い教育だなと感じます。全ての子どもたちが幸せに生きることができる権利を絶対に守るために、私たちができることを実践していきたいものです。

命 の バ ト ン

（145 ）

す す 育く く てとうみっ子!!

1歳の誕生日おめでとう！
（ 7月生まれ）
はなおか

花岡

●

☆募集します！
！☆ （対象者 8 月生まれの １ 歳）
写真（うらに氏名を記入）
・住所・お住まいの区・氏名（ふりがな）
・生年月日・性別・TEL・コメント50字程度を添えて、企画財政課広報担当までお送りください。締め切りは、7月8日（金）必着。※原則、毎月 8日が締め切りとなります。

さん ぽ

よしざわ

三歩くん（加沢）

ひ な

吉澤

の

陽菜乃ちゃん（田中）（H27.07.09生）（H27.07.16生）

三歩、1 才おめでとう！！これからも三歩らしく、三歩だけの道を行け！！家族みんなで見守っているよ。

ぷくぷくなお顔がかわいいひなちゃん♥お誕生日おめでとう！これからの成長も楽しみにしているよ。

お ぬま

しらくら

小沼

うた

詩ちゃん（王子平）

あい る

白倉

愛琉くん（乙女平）（H27.07.27生）（H27.07.28生）

とってもおてんばで、やんちゃだけどあなたの笑顔は家族の宝物だよ。1 才
おめでとう♥

愛ちゃん♥ 1 歳のお誕生日おめでとう♪いつもニコニコ笑 顔で、家 族を癒してくれてありがとう♥兄ぃ兄ぃ達と、いっぱい遊んで、大きくなぁれ★

すぎやま

杉山

やすひろ

泰啓くん（大石）訂正とおわび（H27.07.28生）

やすくん、お誕生日おめでとう♥
いつも皆に元気と癒しをありがとう。
これからもすくすく元気に育ってね。

市報とうみ６月号（No.146）11頁でご紹介したお子様のコメント中の名前に誤りがありました。次のように訂正しておわび申し上げます。
り

く

正 凜空

北御牧小学校運動会フォトレポート

６月４日、北御牧小学校で校庭運動会が開催されました。
子どもたちは、練習の成果を発揮し、
元気いっぱい競技に取り組み、保護者や地 域の皆さんも子どもたちの一 生
懸命な姿に声援を送りました。

13 市報とうみ（2016年 7 月）

まるごと生活百科

国 民 年 金 アドバイス
おすすめします「追納」

税 ワンポイントアドバイス

土地・家屋の所有者が亡くなったら…

国民年金保険料の免除や猶予、学生納付特例の承認を受けた期間があると、保険料を全額納付したときより将来受給する年金額が低額になります。受給する年金額を減らさないた
めにも、保険料を後から納付する「追納」をお勧めします。

追 納 に 関 す る 注 意 事 項⃝追納ができるのは追納が承認された月の前10年以内の免除等期間に限られています。

Q1

固定資産の所有者である私の夫が今年5月に亡くなったのですが、どのような手続きをすればよいで

しょうか？

A1

固定資産の所有者が亡くなられた場合、法務局（東御市の管轄は長野地方法務局上田支局）で相続登記の手続きをしてください。今年中に相続登記が完了すれば、翌年度から登記名義人の方に課税となります。
また、今年中に登記が完了しない場合には、法定相続人の⃝保険料の免除または猶予を受けた期間の翌年度から起算し方全員が連帯して納税義務を負うことになります。亡くならて、3年度目以降に保険料を納付する場合には、承認を受れた方に代わって固定資産税を納付する代表者について、税けた当時の保険料額に経過期間に応じた加算額が上乗せさ務課に「相続人代表者指定届出書」を提出してください。

れますので、お早めの追納をお勧めします。

なお、年末までに登記が完了していない方には、この届出⃝追納の申し込みは、お近くの年金事務所で行ってください。

書を送付しますのでご提出ください。

⃝全額免除や納付猶予、学生納付特例を承認された方が、平成28年度中に追納する場合の追納額（月額）は、表のとおりです。

持分割合に応じた固定資産税の分割は…
Q2

私には兄と共有名義の土地がありますが、持分が2

保険料年度

追納額
（月額）

保険料年度

追納額
（月額）

平成18年度

15,000円

平成23年度

15,280円

平成19年度

15,030円

平成24年度

15,130円

平成20年度

15,140円

平成25年度

15,100円

A2

平成21年度

15,230円

平成26年度

15,250円

ることはできません。

平成22年度

15,490円

平成27年度

15,590円※一部納付（一部免除）の方の追納額は日本年金機構のホーム
ページをご参照ください。
※平成28年度中に追納する場合は、平成29年3月末日までにお支払いください。
【例】平成18年10月から平成19年6月までの全額免除分を追納す
る場合、15,000円×6カ月分＋15,030円×3カ月分＝135,090
円を平成29年3月末日までに納付いただくことになります。

●問い合わせ先
小諸年金事務所
市役所市民課〈広告欄〉☎ 0267 － 22 － 1080
国保年金係

☎ 75 － 8810（直通 ）分の1ずつとなっているので、毎年送られてくる納税通知書を2分の1ずつの税額に分割して、別々に送ってもらうことはできますか？
共有物の各共有者は、地方税法第10条の2により連帯して納付する義務を負うため、納税通知書を分割す●問い合わせ先
税務課

資産税係☎ 64－ 5877

7 月の納税 （納期限 8 月 1日）
・固定資産税・都市計画税（2期）
・国民健康保険税（普通徴収）（2期）
・後期高齢者医療保険料（普通徴収）（1期）
・介護保険料（普通徴収）
（1期）

市報とうみ
（2016 年 7 月）

14

おいしいヘルシークッキング

なるほど The ごみ (gomi)

113

卵入りコーンスープ

クリーンリサイクル係（1人分：エネルギー 84kcal・塩分0.7g ）☎63-6814

No.139

生ごみリサイクル施設の事業者が決定しました。
市では、生ごみリサイクル施設の建設計画を進めています。
平成27年度は事業者の選定を進め、通常の仕様発注とは異なり「性能発注」と呼ばれる、発注者が求める仕様を満たす
ことを条件とする提案方式を採用し、３月東御市議会で契約案件が議決され、事業者と契約締結となりました。
施設の建設については、設計と建設、運営業務を一括して契約する「DBO 方式」で行います。今年度は実施設計と建設に着手して、29年度内の稼働を目指す予定です。

減塩ポイント
片栗粉等でとろみをつけると味を感じやすくなりますので、薄味でもおいしくいただけます。
材

称：東御市生ごみリサイクル施設整備運営事業

場

所：東御市田中 415−1

及び

416

事業者：

作り方

料（4人分）

卵...................................... 2個
ホールコーン................. 120ｇ
玉ねぎ. ............................ 80ｇ
水................................. 640cc
コンソメ.......................... 3.2ｇ
片栗粉............................... 8ｇ
食塩.................................. 1ｇ
こしょう..........................少々
わけぎ............................ 12ｇ

名❶鍋に分量の水、玉ねぎ、コーン、コンソメを入れ火にかける。
❷玉ねぎがやわらかくなった
ら、水溶き片栗粉を入れ、塩、こしょうを入れる。
❸卵をよく溶き、円を描くようにして鍋に入れる。
❹細かく切ったわけぎをふる。

グループ名

共和化工株式会社関東支店

代表企業

共和化工株式会社関東支店
共和化工株式会社関東支店
竹内工業株式会社

構成員

株式会社東御クリーンサービス
有限会社三井金属
株式会社宮下組東御支店

ご芳 志

株式会社東建工業

協力企業

株式会社荒井設備

ご寄附いただき、ありがとうございました。厚くお礼申し

渡辺電業株式会社上げます。
（平成28年 5月に寄附をいただいたものです）◦株式会社郵宣協会東日本支社

様（広告入封筒

長形

３号：3万枚、角形２号：1万枚、窓口封筒）
公表については、同意をいただいた方のみ掲載しています。
●問い合わせ先特別目的会社

株式会社S＆Kとうみ

事業日程：設計・建設期間 平成28年3月24日から
平成29年11月30日
運営期間

平成29年12月1日から
平成45年3月31日

総務課

契約財産係

☎ 64 － 5805

施設規模：約4.1t ／日
対象ごみ：家庭系生ごみ・事業系生ごみ

15 市報とうみ（2016年 7 月）

〈広告欄〉

ートピックスー

地域の話題

株式会社日東ボタンが長野県献血推進協議会長表彰を受けました
₅月20日、上田合同庁舎で平成28年度上小地区献血推進協議会総会が開催され、株式会社日東ボタン（加沢）が、献血推進功労者として長野県献血推進協議会長表彰を受けました。
この表彰は、同社が毎年献血バスの巡回を受け入れ、社員が積極的に献血の協力をするなど、長年にわたり血液の安定確保への貢献が評価されたものです。
鈴木到工場長は、「今回の受賞を励みに、今後も地域への貢献の一環として、▲受賞を喜ぶ鈴木工場長

献血の協力を継続していきたい。」と語っていました。

地域の奉仕活動を盛んに
東御ライオンズクラブとの連携協定
₅月25日、東御市役所で東御ライオンズクラブと東御市との連携協定の調印式が行われました。
この調印は、市民活動団体と市との協働推進の一環として、
児童及び青少年の健全育成や環境保全等の様々な事業を協働して実施するために、分野を限らない包括的な連携協定を締結するものです。
これにより、観光地、道路及び河川等の美化活動や薬物乱用防止、あいさつ運動等、地域づくり全般にわたって、東御ライオンズクラブと市との一層の協力体制が図られます。

▲調印式のようす

希少な蝶の観察を
オオルリシジミ親子観察会
₅月28日、市の天然記念物「オオルリシジミ」の親子観察会が、八重原のシチズンファインデバイス（株）北御牧事業所の敷地内で開かれました。
この観察会は、「北御牧のオオルリシジミを守る会」（渡
辺正喜会長）が毎年開催しているもので、全国的にも珍しい蝶の観察に県内外から約180名の参加者が集まりました。
この日は涼しい天候だったため、蝶の活動が穏やかな
観察しやすい状況で、参加者は食草クララに止まるオオ▲オオルリシジミの様子を観察

ルリシジミを見つけ、カメラに収めていました。

真田丸特別講演
童門冬二さん講演会
₆月₅日、市中央公民館で「白鳥神社と真田一族」と題し、市民大学講座が行われました。講師の作家童門冬二さんは、「朝廷の征服者であるヤマトタケルを起源とする白鳥神社がこの地にできたのは、ここの人たちとヤマトタケルの関係がよかったからではないか。最初は、守護神であった白鳥神社を守護していこうという気持ちが、真田氏にこの地を守らせたのではないか」と話され、350人の聴衆は熱心に聞き入っていました。

▲参加者を前に講演する童門さん

市報とうみ（2016 年 7 月）

16

ートピックスー

地域の話題
自らの地域を守るために
第13回東御市消防ポンプ操法及びラッパ吹奏大会開催
₆月12日、東御中央公園グラウンドで第13回【小型ポンプ操法の部】（18 チーム出場）
優▲規律とスピードが求められるポンプ操法

勝

金井部

準優勝

第３分団Ａ

３

位

島川原部

４

位

片羽部

東御市消防ポンプ操法及びラッパ吹奏大会が行われました。
地域の安心・安全を守るため、連日の厳しい訓練を積み重ねて出場した各部や分団は、規律のとれた動きを披露し、日頃の訓練の成果を存分に発揮して頼もしい姿を見せていました。大会の結果は次のとおりです。

【ラッパ吹奏団体の部】

分団名（6 チーム出場）
優

勝

第４分団

準優勝

第５分団

【ラッパ吹奏個人の部】（14 名出場・敬称略）
優

勝

尾山

昌臣（上八部）

準優勝

小宮山

誠（南部部）

３位所

洋一（本海野部）４位

吉池淳（切久保部）▲揃った吹奏技術を披露するラッパ吹奏団体

担当区域

第₁分団

田

中

地

区

第₂分団

滋

野

地

区

第₃分団

祢

津

地

区

第₄分団

和

第₅分団

北御牧東部地区

第₆分団

北御牧西部地区

地

区

子どもたち、おやじのつながりを
和おやじの会10周年記念式典
₆月18日、田中の催事場「ラ・ヴェリテ」で和おやじの会10周年記念式典が開かれました。
和おやじの会は、和小学校児童の父親有志でつくる団体で平成18
年に活動を始め、毎年魚のつかみどり大会を実施するなど学校、Ｐ
ＴＡと連携した活動を行っています。
この日は、おやじの会発足にかかわった₅名に感謝状が贈られました。表彰者を代表して発足当時のＰＴＡ会長の唐澤浩治さんが、「子どもたちと和小のため、これから10年、15年と続けていただきたい」とあいさつし、おやじの会のさらなる発展を祈念していました。

▲発足当時の思い出を語る唐澤さん

17 市報とうみ（2016年 7 月）

1

29

できごと短信15・ ▼ アレチウリ駆除講習会
（北御牧）

5

6

・ ▼ 人権擁護委員の日
啓発活動

19

・ ▼ 湯の丸山開き

6・ ▼ 金澤翔子展揮毫

6・ ▼ 湯の丸高原つつじ祭り

6

湯の丸を染めるレンゲツツジ「赤」、舞う天然記念物オオルリシ
ジ ミ「 青 」、みなぎる健康パワーくる み「 黄 」、幸せの美味しい宝石巨
峰「紫」、３６０度癒しの風土「緑」、
５色揃って、長野県東御市！今日も僕たちのヒーローが大活躍しています。ヒーローは永遠のシンボル。どんな事があっても決して変わらずにいてくれる誰にとってもかけがえのないもの。そんなヒーロー達に守ら平成

れ な が ら ３ 年 が 過 ぎ ま し た。 で も、皆さんが大切に守ってきたからこそなので、皆さん自身もヒーローだと
思 っ て い ま す。 特 に、「作るお蔭で生きられている」と仰る農家さんにお話を伺うとそれを強く感じていました。僕にとって取材は、ヒーロー

探しでもあるのです。これまでもこ
れからも、地域の皆さんには感謝し

市報

Vol.4

スタジオ通信「エフエムとうみ」のパーソナリティや「とうみケーブルテレビ」のアナウンサーが、自身の出演番組の魅力や日々の取材で感じたことなどをリレー方式で綴っていきます。

誰かのヒーローになるべく、地域のヒーロー探しで勉強中！

年

28

月

7

パーソナリティ佐藤● 発行／長野県東御市〒３８９ ︱０５９２ 長野県東御市県２８１ ︱２● ＴＥＬ ０２６８
（ ）５８０６● ＦＡＸ ０２６８
（ ）５４３１

育ちました。何があろうと人々を支える姿
は、 僕 が 最 初 に 抱 い た 夢。〝 誰 か に と っ てのヒーローになりたい〟その夢はいつしか
ラジオパーソナリティへ変わり、大学時代
は放送研究会に所属。自分の声で誰かを励まし、自分の番組で誰かに喜びを与えられたら、これもまたヒーローの様な気がします。そして現在、朝から夕方まで担当する様々な番組でパーソナリティに変身して、その夢の実現を目指しています☆
「僕たちの HERO」（日 時～）は、ヒー
ローになりきって、特撮ソングを楽しく紹介！
この地域で流行っている最新 J -POP
を お 届 け す る「 C O U N T D O W N
TOMI」（金 時～）等音楽番組も放送中。
僕 に と っ て 音 楽 の ヒ ー ロ ー は ZARD ♪
〝絶対に妥協しない〟制作姿勢を学び、今後も番組作りに活かしています！

FM とうみ大悟

10

さとう・だいご／小諸市在住。中学一年まで東京で育つ。大学卒業後、お茶専門店や FM 長野ディ
レクターを経て、今に至る。出演
番組「いってらっしゃい !!」（木金7時～）「米ライフ・農ライフ」（水16時～）「グルメな気持ち」（木11時～）等。

編 集 後 記▶広報担当になってから毎日天●
E-mailshiho-tomi@city.tomi.nagano.jp● ホームページ
http://www.city.tomi.nagano.jp/● 編集／東御市総務部企画財政課● 印刷／㈱アオヤギ印刷

気予報を気にしています。外の取材の日はいい天気になって欲しいですが、なかなか晴天には

11

市のデータ
人の動き（ 6 月 １ 日現在）
世帯数
11,833世帯（+5）
総人口

恵まれません。雨が降らないと

30,688人（−20）

60人＝ 5 月の火災・救急件数＝

転出

69人

出生

19人

死亡

33人

火災
救急

男 15,137人（− 5）

その他 3人増写真を撮りたいです。

女 15,551人（−15）※カッコは前月対比

長岡）

市内交通事故統計 5月分
市政・暮らしの情報を分かりやすくお伝えします

平成28年 5 月31日現在
当月分

累

計

前年比

（注1）

エフエムとうみ 78.5MHz

件

数

10件

64件

- 6件

『市民情報広場』

傷

者

10名

75名

- 14名

死者（注2）

01名

1名

＋ 1名

毎週木曜日

◦午後 4 時～午後 4 時 55 分

こちら119（東御消防署）

転入

水不足も心配ですが、青空の下、
（市報担当

ています！
僕は、幼い頃スーパー戦隊の活躍を見て

日発行

1

63 64

おらほの

（注1）平成28年１月からの累計（注2）事故発生後24時間以内の死者数※カッコ内は平成 28年 1月からの累計3件（ 13件）
92 件（520件）

住宅用火災警報器を設置し、火災による逃げ遅れを防ぎましょう！
●詳しくは東御消防署まで ☎6 2 － 0 1 1 9とうみの気象記録（観測地点：東御消防署）
平成 28 年 5 月 平成27 年 5 月
最高気温

30.5℃（24日） 32.9℃（30日）

最低気温

7.2℃（01日）

3.9℃（11日）

平均気温

17.6℃

18.1℃

降 水 量

33.5㎜

22.5㎜

※平成27年11月分から新しい観測システムによるデータを掲載しています。

●本文中の問い合わせにつきましては、
特別な記載がない限り平日の開庁時間（午前 8 時30分〜午後 5 時15分）とさせていただきます。