2018
私達は、地域に根ざし、利用者の尊厳と生活の質を尊重した、患者中心主義に基づく医療を提供します

8No.123「高齢者の皮膚は外力に弱いのはなぜ？～スキンケアのポイント～」・脳卒中シリーズ 知っておきたいポイント③歩行補助具
・栄養だより なす～茄子と豚バラの蒸し和え「交通安全宣言の町」看板が設置されました。

浜リハ病院前の県道沿いに、交通安全を呼びかける看板が和合自治会によって設置されました。除幕式には自治会関係者や浜松中央警察署員、藤島院長が出席しました。歩行者や通行車両、近隣住民の皆さんにこの看板を目にしていただき、交通安全に努めていきましょう。

浜松市リハビリテーション病院（指定管理者

社会福祉法人 聖隷福祉事業団）〒433-8511 浜松市中区和合北1丁目6 － 1
Tel.053 － 471 － 8331 Fax.053 － 474 － 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

高齢者の皮膚は外力に弱いのはなぜ？
～スキンケアのポイント～
高齢者の皮膚は､水分保持能力が弱く乾燥しやすく､薄くなり、外力に弱くなります。また、紫外線や化学物質などにより､様々な皮膚障害が起こりやすくなります。
加齢に伴う生理的変化として①新陳代謝・皮膚再生機能の低下②表皮の非薄化・弾力性の低下③皮下脂肪減少や皮脂分泌量の低下④水分保持能力・バリア機能の低下
高齢者の皮膚の特徴として①しみ・たるみ・しわがあり､乾燥しやすい②外的刺激により損傷を受けやすい③抵抗力が衰え､感染しやすく傷が治りにくい【皮膚裂傷が起こりそうな皮膚】

高齢者の皮膚は乾燥して､損傷を受けやすくなるた
め、健やかな皮膚を保つ為にもスキンケアが重要となります。

西2病棟看護師

いしぐろ さとみ

石黒 里美

スキンケアのポイントは、保清・保湿・保護です。
〈保清：入浴〉①お湯の温度は 37～40 度を目安にする。
②お湯につかるのは 10 分程度に！
③タオルを使用する場合は、木綿などの柔らかい素材の物を選ぶ。
④石鹸を使用する場合は、弱酸性の物を選択する。
皮膚の乾燥が強い場合は､保湿剤配合の石鹸を選択する。
⑤石鹸はよく泡立てて泡で皮膚を包み込む様に洗う。
⑥石鹸はしっかり洗い流す。
⑦身体を拭く時は､擦らず押さえ拭きをする。
〈保湿〉①保湿剤は､入浴・シャワー浴・清拭後 10～15 分以内に塗ると､皮膚に浸透するので効果的！
②低刺激でローションタイプなどの伸びがよい保湿剤を 1 日 2 回以上塗る。
③保湿剤を塗る時も､皮膚を擦らない様に手の平を使って優しく塗る。
〈保護〉★弱い皮膚を外的刺激から守るために保護的手段は必要①手足を保護するために､長袖や長ズボンを着用②肘までの手袋・アームカバー・膝丈靴下などを使用する※スキンケアを実践し、健康な皮膚を維持していきましょう！

脳卒中シリーズ
知っておきたいポイント ③歩行補助具

理学療法士

ことみ

たなかしょうま田中 翔馬

歩行補助具の種類

歩行補助具とは…？

・身体を支える面積（支持面）を広くして、安定性を向上させます。
・下図のように使用する補助具によって支持面が異なります。
・支持面が広いほど安定性は高くなります。

歩行補助具使用ごとの支持面の違い

はるた

春田 琴美

杖

杖の合わせ方T 字杖

ロフストランド杖

4 点杖

シルバーカー

歩行器
肘を伸ばした状態で、床面から手首までの長さに合わせるようにしましょう。

杖無し

T字杖

4点杖 広

こんなことありませんか？
①椅子から立ち上がるときに時間がかかる。
②立っているときにふらつく。
③まっすぐな姿勢で立っていることが出来ない。
④片足立ちが出来ない。
⑤歩いているときにつまずきやすい。
⑥転倒の危険性がある。
⑦歩行中に痛みがある。
上記にあてはまる方には歩行補助具の使用をおすすめしています。

前輪付歩行器

固定型歩行器サークル歩行器◎ポイント
歩行補助具によって、使用できる環境が異なります。屋外、屋内、段差などを考慮して歩行補助具を使い分けるようにしましょう。
※個人によって症状が異なります。
ご不明な点は療法士までお声かけください。

外来診療担当医一覧表☆なす ☆
紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノー
ルの一種、アントシアン系の色素で、強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、コレステロールの吸収を抑える作用もあります。
さらに、「コリン」という水溶性ビタミン様物質（リン脂質構成物質）を含んでおり胃液の分泌促進などによって食欲不振解消効果も期待できます。

火を使わずとっても簡単、あともう一品に重宝します !

『茄子と豚バラの蒸し和え』

診療受付時間 月～金曜日 （土・日曜・祝日、12/29 ～ 1/3は休診）
午前 8：30 ～ 11：00
午後13：30 ～ 16：00◆各診療科の担当は、都合により変更させていただくことがあります。
◆午前の診察をご希望の方は、事前に予約されることをお薦めいたします。
直接ご来院の場合は、ご予約の方が優先となることをご了承ください。
◆午後の専門外来をご希望の方は、予約制のため電話で予約をお取りください。
◆紹介状がなくても受診可能ですが、かかりつけ医がある方は紹介状をご持参ください。

外来診察予約問い合せ先☎053－471－8337（受付時間 平日14:00 ～ 16:30）外来窓口

高次脳・運転評価外来、嚥下音声外来予約問い合せ先☎053－471－8347（受付時間 平日14:00 ～ 16:30）地域医療連携室●内科

材料（1 人分）

・茄子 ･･････････････････ 1 個・豚バラ肉（薄切り）･･････ 50g
・ゴマ油 ･･･････････小さじ 1/2・ポン酢 ････････････ 小さじ 1

午前
午後■は専門外来、
青文字は非常勤医師
月

火

水木金

市川

中村
大久保

市川

交代制

中村

木金

●リハビリテーション科
月

やくみ（薬味）・大葉、ミョウガ、葱 ････ 適量

午前

【作り方】
① 茄子は良く洗い、へたを切り、５ミリ幅くらいの縦切りにします。豚バラ肉は一口大に切ります。

③ ラップをかけて 600W の電子レンジで約５分軟らかくなるまで加熱します。（レンジの加熱時間はお使いの電子レンジにより違いますので、加減してください）④ 加熱し終わった茄子と豚バラ肉を器に盛り付け、薬味とポン酢、ゴマ

午後

移 行 食…軟菜食のものをフードプロセッサーで刻みます。

管理栄養士

石野 智子

藤島國枝
昆
（第2週）
大野（高次脳・車運転）

相井（第1･3･5週）（第1･3週）
太城（第2・4週）宮川片桐（第1・3週）
谷口（第2週）（高次脳）（神経内科）
月

午前

黒川（第1･4週）
伊藤（第3･5週）

尾藤

火

水木金

町田

桐村
（肩・肘）

棚橋
長野

町田
桐村（肩・肘）●スポーツ整形外科 注）スポーツ整形の診療は、15:00 ～となります。

嚥下食Ⅲ…軟菜食のものをミキサーでペーストにします。
【1 人分あたりの栄養価】エネルギー 242kcal、たんぱく質 8.5g、脂質 20.0g、炭水化物 5.8g、食物繊維 2.4g、塩分 0.5g

藤島昆

髙橋重松

●整形外科

油をかけたら完成です。

軟 菜 食…茄子は皮をむいたものを使用し、上記の方法で調理します。薬味は刻みましょう。

藤島金沢

水

金沢重松
（嚥下音声）（ボトックス外来）② 耐熱皿に茄子が重ならないように並べ、その上に豚バラ肉を拡げながら置きます。

火小川
薮﨑（第2･4週）
棚橋（第3･5週）
杉（第1週）

午後

月

火

水

尾藤桐村
小林

船越

尾藤桐村

木

金尾藤
滝（足の外科）（第1・3・5週）

家族介護教室のご案内
高齢化社会を迎えるにあたり、地域の皆さまに「介護」についての関心や理解を深める機会となるよう、下記の講座を企画しました。
■日時：2018 年 8 月 18 日（土）13:30～14:30
内容：排泄とえん下・口腔ケアについて
担当：看護師、歯科■日時：2018 年 9 月 1 日（土）13:30～14:30
内容：福祉用具と家屋改修のあれこれ
担当：ソーシャルワーカー、作業療法士
場所：浜松市リハビリテーション病院 大会議室
お申し込み：リハビリテーション部受付 鈴木・吉井☎053-471-8332（受付時間：平日午前11時～16時）「浜リハ祭 写真コンクール」作品募集
今年のテーマは、『わ』です。和、輪、羽、環、話など「わ」から連想する写真を募集いたします。もう一つのテーマはお題の無い『自由作品』です。どちらも写真にタイトルを添えてご応募ください。
募集期間：8 月 13 日（月）～10 月 12 日（金）作品：お一人様につき各テーマ1点までの応募とさせていただきます。
写真はスナップ写真 2L サイズまでとし、画像加工した作品・スライド・トリミングは不可。
応募方法：★院内応募箱へ作品と応募票を一緒に投函してください。
（応募箱設置場所は総合受付、リハビリ棟受付、各病棟スタッフステーション）★郵送の場合、病院住所へ作品と応募票を送付してください。
★メール送信の場合、当院アドレス（ ⇒info@hriha.jp ）に画像データを送付してください。
応募票は当院ホームページよりダウンロードしてください。

アクセス◆バスご利用の場合
浜松駅前バスターミナルから
・14 番のりば
せいれい泉高丘線「浜松リハビリ病院」下車
・16 番のりば

アクセス
マップ◆お車でお越しの場合
約 15 分・東名浜松インターから約 30 分
・東名三方原スマートインターから
約 10 分ピアゴ

浜松市
リハビリテーション病院

152
交番

城北工業高校

楽園和合店

364
浜松オートレース場

257

泉小 むこうだか
耳鼻咽喉科

静岡銀行
住吉支店

和合西山線
「浜松リハビリ病院」下車
・東名浜松西インターからN

高台
協働センター

藤野歯科医龍の子ラーメン

洋服の青山
メガネ・パリミキ

浜信
和合支店

みどり台 さわやか
和合町店
海谷眼科

聖隷浜松病院
浜松学院高校