2020年7月1日（水）第338号
基本理念

私たちのこころ人が人として大切にされる社会をめざし
保健・医療・介護の事業と運動をとおして様々な人たちと手をつなぎあい
平和とくらしを守り
医療生協さいたまのキャラクター「ココロン」

一人は万人のために医療生協さいたま生活協同組合
広報委員会〒 333-0831
埼玉県川口市木曽呂 1317
☎ 048-294-6111 FAX 048-294-1601
https://www.mcp-saitama.or.jp
ホーム
ページは
こちらから
バック
ナンバーも
見られます

万人は一人のために

平和とよりよい生活のために

健康で笑顔あるまちをつくります

2面…………………………………………………

4面…………………………………………………

7面…………………………………………………

●未知なるウイルスとのたたかい●けんこうナビ●おいしい！すこしおレシピ●増資に参加・協力をお願いします！

なくそう！望まない受動喫煙●みんなの診察室

3面…………………………………………………
●4つの地域の組合員活動●組合員・職員のみなさんへエール！
●医療・介護でお困りのことはありませんか？

●暮らしのなかの憲法ほか

川崎病

5面…………………………………………………
●簡単エクササイズ
6面…………………………………………………
●今月の見て聞いて

行田協立診療所リニューアル●インフォメーション＆ニュース

今月号について『けんこうと平和』は５月号・６月号を休刊とさせていただきました。７月号
は一部のコーナーを休載しています。

2020年7月1日（水）第338号

2

新型コロナウイルス感染症の未知なるウイルスとの世界的な流行が確認された早い時期から、医療生協さいたま本部と埼玉協同病院は、たたかい……

新型コロナウイルス感染対策に向けた会議を連日開催し、刻々と変化する状況に連携して対応してきました。

埼玉協同病院
新型コロナウイルス感染対策会議

医療生協さいたま
新型コロナウイルス対策本部する中核市・川口市の基幹病院の一つた。対策の決定と執行を円滑に進めるため、本部常駐理事（専務・常として大きな期待を受け、救急医療や務・理事）を構成員としました。また、法人全体の対策強化を目的に、専門医療、感染対策、学術活動などさ

埼玉西協同病院や熊谷生協病院、生協歯科の代表も参加しました。

まざまな分野で、そのリーダーシップ「病院・診療所・施設・訪問事業における感染防止対策強化」「衛生が求められています。

材料（マスク・ガウンなど）の本部一括管理（発注・供給・作製）」「休

埼玉協同病院は人口 60 万人をよう

今回の新型コロナウイルス感染症の拡大という事態に際し、埼玉県や川口

本部では、雪田理事長を対策本部長とする対策本部を立ち上げまし埼玉協同病院の入口のようす。来院する人には職員が体温を測定しています

園・休校における保育体制整備」「職員の心理的負担へのカウンセリ
ング体制整備」「県や自治体への要請書（検査体制整備等）提出」に市からの要請を受けてさまざまな対応をしています。こうした要請に取り組んできました。ときには理事長を先頭に、事業所を訪問して職応えることは基幹病院としての役割であり使命であると捉えていま

員とともに考え、問題解決できるよう対応しています。
み ぞ う

す。

5 月、法人は未曽有の経営危機に直面し、理事長・専務声明「新型埼玉協同病院では、管理部と感染症コントロール医師、感染管理認

コロナウイルス感染拡大による経営危機への対応について」が出され

定看護師が中心となって、学会や国から発信される情報をもとに、病ました。緊急事態宣言の解除後には、休止していた検査や健診事業の院としての感染対策レベルを向上させて対応しています。

再開など慎重に進めています。組合員活動では、緊急事態宣言に伴うウイルスは目に見えず、症状もその程度もさまざまです。どんな状況で感染者が訪れるかわからないなかで、感染を広げない対応を準備「活動休止」や「段階的再開」を発信し、３密を避けた新たな活動を呼びかけています。

することがとても重要です。現在、発熱者の動線を分け、院外での専対策を貫く視点は、組合員・職員を守り、地域医療・介護を守り、用エリア（陰圧テント）で「発熱かぜ外来」を行っています。また、経営を守ることです。第２波、第３波が懸念されるなか、緩むことな緊急入院患者や全身麻酔での手術予定者、妊婦の方には、原則としてく推進させていきます。

け ねん

ゆる

事前に PCR 検査による感染の有無確認と、必要に応じて胸部 CT 検査などを併用し、ウイルスの持ち込みを極力防ぐ仕組みを整えています。
職員は高い緊張の日々にあります。ヘルスケアを重視し、かけがえのない職員一人ひとりを全力で守っていく決意です。
新型コロナウイルス感染症への対応は息の長い取り組みが必要です。職員一丸となってこの難局を乗り越えていきたいと思います。

多くの団体・個人から医療・介護現場で使うマスクや感染防護服などが寄贈されました埼玉協同病院院長 増田剛

看護の現場から 励まし合い、支援の輪を広げて看護師たちは「私たちがやるしかない！」と励まし合いながら、新型コロナ

本部では、感染対策のガウンを手づくりし、医療現場を支えましたナ禍の時代にますます重要になってくると実感しました。
私たちも「困っている人の力になりたい」と、フードド

ウイルス感染症に必死に対応してきました。使命感に押しつぶされそうになっ ライブ・フードパントリーに提供するため「お米１合持ちたり、家族に感染させてしまうのではないかという重圧とたたかい、常に緊張 寄り運動」に取り組みました。５日間で、埼玉協同病院の感を持ち続けながら生活しています。そのようななか、組合員さんや地域の方々 31 部門から 475 合が集まりました。今後も医療従事者とがマスクを提供してくれたり、ガウンを作製してくれたりすることに励まされ、 して、地域の一員としてできることに取り組んでいきます。
支えられてきました。医療生協の理念である組合員と職員の協同が、このコロ

埼玉協同病院 看護副部長（新型コロナウイルス対策本部 担当） 岡田美智子

経営基盤強化のための増資に参加・協力をお願いします！

かつてない経営危機に直面

新型コロナウイルスの感染拡大や緊急事態宣言による外出自粛が、法人の経営を大きく直撃しています。患者の減少（受診控え、予定入院の延期など）
や予定手術の延期、健診事業の中止、デイケアなどの利用者制限による収入減少に加えて、感染防止策の整備などによるコストの増加が要因です。
事業所の経営を守ることは、地域の医療と介護を守り、組合員のいのちとくらしを守ることに直結します。医療生協さいたまがめざす「安心して住み続けられるまちづくり」のためには、
私たちの事業所の存在は欠かせません。
埼玉協同病院のリニューアルなど、組合員と職員の “ 夢をかたち ” にする計画がすすめられています。
職員一同、
引き続き全力で奮闘する決意ですが、組合員のみなさまには「経営基盤強化のための増資」にご協力いただけますようお願い申し上げます。

加入・増資のご相談は

川口市木曽呂 1317
川口市木曽呂 1347
川口市仲町 1-36

埼玉協同病院
ケアセンターきょうどう
川口診療所☎ 048 -296 - 4771
☎ 048 -296 - 4973
☎ 048 -252- 5512

川口市中青木 4-1-20
川口市中青木 4-1-24
川口市木曽呂 1347

さいわい診療所
ケアセンターかがやき
老人保健施設みぬま☎ 048 -251- 6002
☎ 048 -252-1321☎ 048 -294 -9222

3

2020年7月1日（水）第338号

一人でもひとりぼっちじゃない

4 つの地域の組合員活動
緊急事態宣言により、不要不急の外出自粛が求められ、2つのひろばや支部運営委員会などの組合員活動が休止となりました。そのようななかにあっても、各地域では「3密」（密閉・密集・密接）を避けながら、
これまで以上に「心はつながろう」と新しい活動の模索がありましたので紹介します。

組合員活動が休止し、「外に出ないと体がにぶる」「一人暮らしで心配」などの声が組合員から寄せられました。その声を受けて、県南地域では

新型コロナウイルスの影響で「生活に困っている人がいる」との相談があり、職員と組合員でご自宅へ食品を届けるなどの支援をしてきました。
５月29日には多世代ふれあい食堂HAPPYくまここのメンバーが中心「新型コロナに負けるな！」プロジェクトを立ち上げました。
①「ごぜん体操」「ごご体操」 参加者が自宅で同じ時間に体操を行い、となって、熊谷生協病院付属施設「くまここ」でフードパントリーを開催

カレンダーに記録するヘルスチャレンジ。みんなで取り組むことがしました。フードパントリーとは、家庭や企業などから食べられる食品

励みになります。

を集め、必要としている人へお渡しする取り組みです。当日の来場者は②お元気ですかテレフォン 「体調はどう？」「体は動かしている？」な
ど電話で健康状態や困りごとを聞き合うことで、安心につなげます。
③フードドライブ活動

失業や仕事が減り、今日や明日の食事に困っている人に食材を無料で提供する、支え合いの活動です。
④困りごとを相談先につなぐ活動

特別定額給付金の申請では、説明文を読みながらの手続きに苦労している人を支援しています。
プロジェクトは今後も多くの人に「元気を発信」していきます！

100人を超え、「2月頃から自営の仕事が減少し、4〜5月の収入はほぼゼロ」「この食材で命拾いできる」という深刻な声もありました。
改めて人のつながりや、顔が見える関係の大切さを実感しました。これからも「安心ネットワークシステ
ム」を大きくしていきたいと思いま
す。

AM
FM

「新型コロナに負けるな！」
プロジェクト
http://kyoudou-hp.com/cmpj/

川越東支部の「寺尾ストレッチ体操」は今年で30年目。支部長は参加
者全員と、地域の一人暮らしや気になる組合員に電話をかけ、97人と話をしました。
「声が聞けてうれしい」という反応が多い反面、
「ぼけてし
まいそう」
「どうにかなっちゃうよ」など悲鳴とも聞こえる声もありました。そんなときには、「大丈夫！毎週やってきた体操を思い出してみて。

理事や組合員活動推進員などが、運営委員に電話やメールを送り、健伸びたり縮んだりやってみて！」など、丁寧にアドバイスをしました。

康状態や困りごとをうかがいました。
「電話をもらって本当にうれしかっまた「今度集まるときには、増資の封筒を持ってくるように連絡し合た」と、今までのように会えなくても、心がつながると人は笑顔になる

いましょう」「近くの遊歩道で“歩こう会”を開催したり、広場でストレッ

こともわかりました。

チしたりしましょう」と、次へのステップ

そこで、『ほっとテレフォン（電話訪問）』に取り組むことにしました。

に広がっています。

運営委員が『けんこうと平和』の配布者や２つのひろばの参加者に「お元「３密」を避けることで今までとは活動気ですか？困っていることはありませんか？」と電話の輪を広げます。

スタイルは変わるかもしれませんが、「医

ようすが気になる人がいた場合は、医療や療生協を通してつながっていてよかった」

介護の専門職や相談先につなげるようにしと感じられるような活動をつくっていきています。これからは、「医療生協を支えるたいです。

増資のお願い」にもチャレンジします。
昨年のストレッチ体操の写真です

医療・介護でお困りのことはありませんか?

組合員・職員のみなさんへエール！

新型コロナウイルスが生活に及ぼす影響は深刻です。

新型コロナウイルスは社会を疲弊させました。その事業所にも切迫した相談が寄せられています。問題のなかで職員のみなさんは未知のウイルスと向き合い、
助け合いながら一丸となって命を守る活動を続けて組合員活動委員長

います。日々の職場での健闘に感謝し、ありがとう 丸山久美子のエールを送りたいと思います。 また、組合員に電話をかけてようすをうかがったところ、「元気だよ」という多くの声に加えて、「病院は大丈夫かな」と職員を心配する声もありました。ご自身も大変なときに、さすがです！

困っている人がいたら相談につなげ、支援しましょう。できる人は増資で経営を支えましょう。今こそ、組合員と職員は心をひとつに、励まし合って困難を乗り越え、医療生協を伸ばしていきましょう。

加入・増資のご相談は

川口市南町 1-1-24
草加市草加 4 - 5-1
春日部市谷原 2- 4 -12

ケアセンターすこやか
ケアステーションかしの木
かすかべ生協診療所☎ 048 -299 - 8000
☎ 048 -942-7533☎ 048 -752- 6143

解決に向けて支援していますので、お困りのときは遠慮なく職員にご相談ください。

埼玉協同病院
医療社会事業課
ソーシャルワーカー
竹本耕造

無料低額診療事業

国保一部負担金の減免等制度（国保法44条）

医療・介護費の自己負担分の減額

特別な理由があって医療機関に一部負担や免除を行う、社会福祉法第２条

金（窓口で支払う医療費や薬代）を支払うに基づく事業。医療生協さいたま

ことが困難な場合、「減額・免除・徴収を猶の病院・診療所・歯科・老人保健施予」
するものです。市区町村が独自に基準設の18事業所が行っています。

を定めて実施しています。

春日部市浜川戸 2-13-17
さいたま市浦和区北浦和 5-10 -7

ケアセンターひだまり☎ 048 -760-2630

浦和民主診療所

さいたま市浦和区北浦和 1-8-12

ケアステーションうらしん☎ 048 - 832- 6172
☎ 048 - 833-7373

おおみや診療所

山田晃務
やま だ てるちか

新型コロナウイルスで注目を集めているタバコ︒気道や肺の組織を傷つけ︑さらに︑喫煙は免疫機能にダメージを与えて︑肺炎など肺タバコの害から子どもたちを守ろうの感染症を増やすと言われています︒

タバコは有害物質のかたまり

タバコの健康被害は喫煙者だ

タバコの煙には５３００種類
以上の化学物質が含まれ︑発がけではありません︒自分は吸わなくてもタバコの煙を吸わされ種類あることがん性物質は約
知られています︒
る受動喫煙により︑毎年︑約つ以上の症状がみきるのを防ぎます︒これは現時点でもっとも効果的な治療法で︑日本では ％以上で行われてい故・川崎富作博士が︑﹁急性熱また症状が揃わなくても︑ほかる血管︶に瘤がみられた場合︑くても冠動脈︵心臓に血液を送を併用します︒

想される場合は︑ステロイド剤

果がない場合や効果がないと予ます︒免疫グロブリン製剤の効られた場合︑４つの症状しかな

このうち●首のリンパ節が腫れる

川崎病について教えてください川崎病とはどんな病気ですか

性皮膚粘膜リンパ腺症候群﹂との病気ではないと判断された場

１万５千人が肺がん︑虚血性心こうとう

タバコ＝肺がんを思い浮かべして報告した原因不明の病気で合は︑川崎病と診断します︒

川崎病は︑１９ ６７年に特に子どもたちは受動喫煙にす︒病名は博士の名前からつけ疾患︑脳卒中などによって亡くさらされ︑強い影響を受けます︒

られました︒のです︒

特徴的な症状の１つです︒

療で︑血管の炎症を抑える効果

すれば多くは回復します︒

を予防する効果があります︒

た場所が赤く腫れ上がることも︑ と︑血液を固まりにくくし血栓このほかに︑

こぶ

妊娠中︑出産後の受動喫煙は︑５歳以下の乳幼児に多い病気

どちらの治療もアレルギーや強いニコチンの依存性とみさく化による脳卒中︑虚血性心疾患

脳にダメージを与えたり︑乳幼で︑全身の血管に炎症が起きて症状が出てから１週間以内の副反応︑心臓の冠動脈の異常ななっています︒︵狭心症や心筋梗塞など︶︑糖児突然死症候群や喘息︑将来のさまざまな症状が出ます︒特に治療開始が望ましいため︑咳やどを観察しながら行うため︑

それでもタバコを吸い続ける

タバコの煙は︑無風状態で半原因は不明ですが︑細菌やウい︒

10

また︑がんだけではなく動脈硬尿病のリスクも高めます︒

肥満や糖尿病の原因にもなって日本などアジア系の子どもたち

鼻水などの風邪症状がないのに日前後の入院が必要です︒のは︑なぜでしょうか？

吸っていても室内に流れてきま

イルスの感染を防ぐために︑自アスピリン治療は内服する治さまざまな病気による死亡率います︒に多くみられます︒日本では︑高熱が続いたり︑目や手足に普川崎病は治療体制が確立されまで広がり︑ベランダでイン︑コカインに次いで３番目す︒﹁換気扇の下で吸えば大丈

己免疫反応が起こり︑自分自身

径７に依存性が強い薬物と指摘され夫﹂という人がいますが︑タバの組織を破壊するのではないか︑

退院後の注意点はありますか

どんな検査・治療をするのですかQ.

尿検査︑胸部Ｘ線︑心電図︑心大などの後遺症が残る場合もあ

退院のときに﹁川崎病急性期

ります︒

日以上続いた場合は︑

少しでも早く炎症を抑える治療

時は母子手帳とあわせて医師に受けてください︒

退院後︑５年間は定期検診を制限は必要ありません︒

後遺症がなければ︑運動などの提示することをおすすめします︒

静脈に点滴をし︑冠動脈瘤がで免疫グロブリン製剤治療は︑ン治療を行います︒

グロブリン製剤治療とアスピリ

一般的には︑血液製剤の免疫が必要となります︒

冠動脈瘤ができやすくなるので︑ カード﹂が渡されるので︑受診発熱が臓超音波などの検査をします︒

まれに冠動脈瘤や冠動脈拡必要に応じて︑血液検査︑

Aある研究ではニコチンはヘロています︒脳内報酬系という神

コの煙を完全に室外に出すため●両方の目が充血する●真っ赤な唇と苺のようにブツブツの舌になるを接種しを高める原因の１つはタバコな呼気から有害物質は出続ける

年間１万５千〜１万６千人が発段と違う症状が現れたときは︑ますが︑喉頭がんや膀胱がんな

あらくまともひろ

病しています︒

ど肺以外のがんも増加します︒

荒熊智宏ているので︑早期発見・治療を

経系をニコチンが刺激するとドには︑台風のような強風が必要という説などがあります︒

ルールへ〟と変わりました︒だ●体に赤い発疹が出る●手足がパンパンに腫れる

BCG☎ 048 -778 - 5030
☎ 04 -2942- 0323
☎ 04 -2942- 3202

ケアセンターかもがわ
埼玉西協同病院
老人保健施設さんとめ

埼玉協同病院
小児科 科長 医師監修

早めに小児科を受診してくださ

パミン︵神経伝達物質︶が放出です︒また︑煙に含まれる有害どのような症状が出るのですかされ︑脳が﹁気持ちよい﹂と感

分間

物質はタバコを吸ったあとも肺のなかに残っており︑約じます︒

は呼気から出続けます︒
月から受動喫煙の防止を目的とする﹁改正健康ります︒

よ り 強 い 依 存 が 形 成 さ れ ︑﹁ 今

れかがタバコを吸えば︑大切な度

急性期の主な症状は６つあ増進法﹂が施行されました︒こ●５日以上高熱が続く︵

日も元気でタバコがうまい！﹂

家族や友人が危険にさらされて以上︶

れにより︑原則屋内禁煙となっ

２０２０年

しかし︑タバコの火を消した
分く

瞬間からニコチンが抜けはじめてストレス状態になり︑らいで我慢できずに次の１本を本吸うと︑強いスト

吸うことになります︒
１日にています︒国民生活においても︑ンの放出が 回繰り返されます︒ 望まない受動喫煙を防止するた
それを毎日繰り返すことにより︑ めの取り組みは︑〝マナーからとやめられなくなるのです︒

Q.

上尾市弁財 1-6-1
所沢市中富 1865
所沢市中富 16179570

レス状態と気持ちのよいドパミ

Q.

☎ 048 - 624 - 0238
☎ 048 - 620 -2236☎ 048 - 810 - 6100

Q.
A

5

10

45

いるということを忘れないでく
ださい︒

38

40

A

m

A

4

おおみや診療所
おおみやケアセンター
生協歯科

さいたま市西区指扇 1100-2
さいたま市西区指扇 1070
さいたま市緑区東浦和 6-16 -1

加入・増資の
ご相談は

20

20

SMOKINGNO
監修 所長 医師4
2020年7月1日（水）第338号

なくそう！
望まない受動喫煙2020年7月1日（水）第338号

集まれなくても
がんばりましょう！

前向きに
しっかり感染症対策！

緊急事態宣言で﹁ステイホーム﹂中に寄せられた投稿を紹介します︒

固い結びつきはできませんが︑連絡を取り合い︑ す が ︑ 前 向 き に が ん ば ろ う と 思 っ毎日しています︒買い物は︑使いト︑体温測定︑こまめな換気など︑

新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス で ︑ 支 部 活 動 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス 騒 ぎ で 大 変 で 感染症対策の手洗い︑咳エチケッ
結びつきはとても固いです︒ほと ています︒いろいろな行事が中止

捨てのビニール手袋をし︑帰って代︑代ですが︑一人ひ になり︑友人ともなかなか会えず

んどがと り が 責 任 を も っ て 自 分 の 役 割 を 寂 し い で す ︒ テ レ ビ を 見 た り ︑ 本 きたら外で捨てます︒時間がある
果 た し て い ま す ︒ 集 ま る と ︑ い つ を 読 ん だ り し て も 時 間 が あ ま り ま の で ︑﹃ け ん こ う と 平 和 ﹄の 簡 単 エ

子どもたちが︵ ︶夏 林 和子な つ ばやし か ず こ

クササイズもしています︒

佐藤和江︵ ︶

さ とうかず えも笑顔で︑話に花が咲きます︒こ す︒家でできる趣味が必要だと痛たか の かず お

高野和夫︵ ︶ ています︒ 朝霞市

川口市

秩父市

パズルに熱中！
毎月 クロスワード パズルを 楽しみ❶背筋を伸ばして両手を頭の後ろで組み、足を肩幅に開きます。

れ か ら も 楽 し く 活 動 し て い き ま 感︒体を少しでも動かすようにしす！
ひま﹁暇﹂がこんなに
つらいものとは！

春 か ら 大 学 院 の 修 士 課 程 に 進 学 し にしています︒休校中だった子ども
M•M︵ ︶

け しゅんき ち春日部市 福家 駿 吉
︵ ︶

ふ

渋滞の車も
ソーシャルディスタンス

春日部市

ま し た ︒ た だ ︑ 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル たちも︑時間を忘れて熱中！
スの影響で学内への立ち入りが禁止に︒また今学期はすべてオンラ
イン授業となり研究活動もできまんなにつらいものかと︑日々感じています︒同級生と一緒に就職しにいじまだい き︵ ︶所沢市 鈴木啓造

すず き けいぞう

登校時 メジャー持参の
子どもたち

おけがわ

新コロを イチコロにする
ヤク
薬イツゴロに❶壁に両手をつき、足の指先と膝を正面に向け、足を肩幅に開
きます。

❷
❶

ឝタߐࠇߚᣇߦ‫ߩࡦࡠࠦࠦޔ‬ࠢ࡝ࠕࡈࠔࠗ࡞ࡊ࡟࠯ࡦ࠻㧋67

桶川市 桶川ジョー︵ ︶負荷が大きめ

座ってできるストレッチ

足をそろえて腰をひねる

両足をそろえてイスに座り、ゆっくりと上体が後ろを向くように腰をひねり、ひねった方の手でイスの背をつかみ、上体を支えます。この姿勢を 3 秒間保ち、
ゆっ
くり元の状態に戻します。この動きを左右交互に 3 〜５回繰り返します。

❷正面を見て、お尻を突き出すようにして、膝 が 90 度くらいになるまで腰を落としていきます。 ゆっく
りと 膝 を 伸 ば して元の状態に戻ります。
これを 10 〜 15 回 程
度繰り返します。
イスに座るようなイ
メージで行います。

❷ゆっくりと膝を 60度くらいに曲げて腰を落としていきます。
ゆっくりと膝を伸ばして元の状態に戻ります。これを 10 回程度繰り返します。

☎ 04 -2923- 3695
☎ 04 -2924 -1119☎ 042-983- 8622

介護付有料老人ホーム桂の樹
ケアセンターとこしん
ケアセンターはんのう

所沢市宮本町 2-23- 34
所沢市宮本町 2-23- 34
飯能市双柳 150-23

所沢診療所てしまえばよかったと少し悔やん新島大樹︵ ︶

22

☎ 04 -2941- 6358
☎ 04 -2942- 0360
☎ 04 -2924 - 0121

さんとめホーム
ケアセンターとみおか

所沢市中富 1622
所沢市中富 1617
所沢市宮本町 2-23-34

加入・増資のご相談はでいます︒ 本庄市

あり ま れい こ❶両手を腰に添え、両足を肩幅くらいに開きます。
❷ゆっくりとかかとを持ち上げて、つま先立ちの状態にします。
しっかりかかとが持ち上がったら一旦止めて一呼吸おき、持ち上げたときと同じペースでかかとを下ろします。
10回を1セットにし、少し休んだらもう1セット行います。

膝がつま先より前に出ないように！

76

か とうよし え
アルバイトも勤務先が閉まっ加藤好江︵ ︶ せん︒ているためできません︒﹁暇﹂とはこ

こ

あ お き いさお

で

青木功
︵ ︶

ひ

絵手紙

47
81
81
67

秩父市

所沢市

とよ だ

豊田日出子︵ ︶

有馬玲子
（73）
▲上尾市

負荷が小さめ

70

▲

▲

秩父市

川柳

68

71

71
69

ふらつく人は、イスの背もたれや壁に手を添えてカーフレイズ（つま先立ち）
脚の屈伸運動（スクワット）

80

▲

5

おうちで運動不足解消！
監修：リハビリ部会※運動中も呼吸を止めないようにしてください。
途中で痛みが発生したり、気分がすぐれないときには運動を中止してください。

2020年7月1日（水）第338号

6

行田協立診療所は、５月にリニューアルオープンしました！
これまでの医科・歯科・介護の事業に、新たに小規模多機能型居宅介護、通所リハビリ、地域交流スペース（建設中）
が併設されました。

1階

２階
診療施設

完全リニューアル後のイメージ図

小規模多機能型
居宅介護施設施設への「通い」「泊まり」、自宅への「訪問」を組み合わせ、
365日24時間切れ目のない介護サービスを利用していただけます。同じ職員が対応することで、利用者や家族の安心につながります。

内科・歯科の外来診療をはじめ、訪問診療・歯科訪問診療も行っています。

地域交流スペース(2021年春頃に完成予定）地域の人たちが気軽に立ち寄
り、子ども食堂や学習支援な
ど、地域の活動に利用できま
す。

おし

交通案内

忍城

所在地：行田市本丸18-3
TEL：048-556-4581（代表）■公共交通機関秩父鉄道行田市駅より：徒歩10分
JR吹上駅より：「前谷（まえや)」経由「行田折返し場」行き「忍城前」下車■無料個別送迎
足が不自由な方、通院が困難な方はご相談ください。
■駐車場あります1階

短時間通所
リハビリステーション

要支援・要介護１・２の人向けに、
短時間（2時間程度）での個別リハビリを提供する介護サービ
スです。

外壁の素材やデザインは忍城のある地域景観に合わせ、落ち着いた外観になっています

お知らせ
定款および総代選挙規約に基づき、2020年度の総代選挙を行います。詳しくは、各事業所に掲示している公告をご覧ください。
［選挙権・被選挙権］2020年5月31日現在、組合員名簿に登録されている方［任期］2020年9月1日（火）〜2021年8月31日（火）［選挙区・定数］ 11カ所の地区選挙区から組合員総代500人、４カ所の常勤職員選挙
区から職員総代30人の、計15選挙区・定数530人［総代立候補・推薦期間］6月30日（火）〜7月15日（水）［問い合わせ先］本部 事務局 ☎ 048-294-6111（代） FAX：048-294-1490

通信教育で学びませんか

医療福祉生協連では毎年、通信教育を開講しています。
「支部運営委員・班長」「明るいまちづくり」「高齢期のいきいき生活」「地域包括ケア」「憲法」「地域まるごと健康づくり」など、12のコースがあります。パンフレットをご希望の方は、ご連絡ください。
［開講］9月1日（火）［申し込み締切］7月末［連絡先] 組織担当職員または本部けんこう文化部 ☎ 048-296-8291

ニュースファイル
ようこそ、医療生協さいたまへ! 新卒81人が入職しました

４月１日に2020年度入職式を執り行いました。医師８人、歯科医師２人、薬剤師２人、保健師7人、助産師3人、看護師24人のほか、介護福祉士、社会福祉士、臨床検査技師、臨床工学技士、診療放射線技師、理学療法士、作業療法士、管理栄養士、調理師、事務総合職が入職しています。ともに学び、交流し、明日からの意欲を高めることができました。

入職の決意を表明する新入職
員代表

朝霞市浜崎 724 -2
ふじみ野市ふじみ野 1-1-15
ふじみ野市上福岡 3-3-7

２階

ケアセンターさきたま

居宅介護支援（ケアプラン作成）、
訪問看護、訪問介護を行っています。

参加しませんか2020年度総代選挙のお知らせ

加入・増資のご相談は忍城を望めるヒノキのお風呂

あさか虹の歯科
大井協同診療所
ふじみ野ケアセンター

組合員活動推進員を募集しています

新しいことにチャレンジしたい方、地域のために何かしたいと考えている方、あなたの力を地域への貢献に発揮してみませんか。
お住まいの地域で、理事や職員とともに、人や地域のつながりをつくり、組合員活動の企画・運営をサポート・推進します。
・活動時間 月に50時間程度（目安）
・活動期間 2020年7月〜2021年６月 ※１年ごとに更新
・活動費 月額４万円 ※交通費別途支給[募集人数] 地区ごとに１名〜数名 ※定員になり次第、募集終了[応募資格] 埼玉県内にお住まいの方[問い合わせ先] 本部けんこう文化部 ☎ 048-296-8291

すでに16人が活動中！

応募用紙や応募先はこちらから奨学金制度のご紹介 夢をあきらめないで！
新型コロナウイルス感染拡大で、アルバイトができなくなったり、親の収入が減ったりして、学費が払えず生活に困窮する学生が急増しています。
医療生協さいたまには、奨学金制度があります。
困っている人がいましたら、ご紹介・ご相談ください。
▷奨学生募集職種
医師・看護師・薬剤師・歯科医師・介護福祉士・理学療法士・作業療法士・言語聴覚士・歯科衛生士▷問い合わせ先
本部総務部人事課☎ 048-294-6111（代）
FAX：048-294-1490
Email：ikuseisienka＠mcp-saitama.or.jp☎ 048 - 476 - 8241
☎ 049 -267-1101☎ 049 -267-1104

川越市砂新田 4-1-4
秩父市阿保町 1-11
秩父市阿保町 1-11

ケアセンターたかしな
秩父生協病院
生協ちちぶケアステーション

QRコードからもアクセスできます！

☎ 049 -291- 60 01☎ 0494 -23-1300☎ 0494 -22-9902

2020年7月1日（水）第338号

7

埼玉総合法律事務所

すず

き

みつる

ことがあります︒このように複数の自は︑憲法がえられます︒

し い てき

緊急事態宣言が恣意的に運用されないために

自由や権利が衝突したといえます︒

今回の緊急事態宣言が違憲かどうかについては︑現段階で明言することはできません︒

ただ︑緊急事態宣言は新型コロナウ

イルスの感染拡大を防いだものの︑その結果として多くの人々の自由や権利が制約されたのは事実です︒

緊急事態だからといって国に国民の権利を過度に制約する自由を認めるべきではありません︒今後︑緊急事態宣

生協介護センターこだま

弁護士鈴木満由や権利が衝突する場面では︑その制保障する自言が恣意的に運用されるのを防ぐためにも︑私たちは今回の緊急事態宣言による自由や権利の制約が必要なものであったのか︑その制約の程度は適切なものであったのか︑注意深く検証していかなくてはなりません︒

児玉郡上里町七本木 3556-4-102☎ 048 - 556 - 4581
☎ 048 - 556 - 4612
☎ 0495 - 35 - 3271

行田協立診療所
ケアセンターさきたま

緊急事態宣言ています︒国などが︑ある憲法上の自由や権利を守るために行動した結果︑新型コロナウイルス感染拡大防止の約は直ちに違憲にはなりません︒その

他の憲法上の自由や権利が制約される

しょうゆのルーツは︑古代ために出された緊急事態宣言は︑功を制約が不必要なものであったり︑過度緊急事態宣言と﹁国民の自由・権利﹂の制約

中国から伝えられた﹁醤︵ひし奏したように見えますが︑その代償と﹂だといわれています︒
お︶に厳しすぎるようなものであったりす

集会場や会議室を貸し出す施設が休制約されました︒飲食店をはじめ︑多るなど︑一定の場合に違憲なものと考して多くの人々の憲法上の自由や権利のしょうゆに近いものがつく業した結果︑人々は集会ができなくな

室町時代の中頃には︑現在られるようになり︑江戸時代

り ﹁集 会 の 自 由 ︵憲 法条１項︶﹂がに 発 酵 食 品のしょう ゆ が 完成しました︒の 健 康 に 生 活 す る 権 利 ︵憲 法条１

今回の緊急事態宣言は︑国が﹁公衆され︑﹁営業の自由︵憲法

くの業種で働く人々が休業を余儀なく
麦︑食塩が互いに作用し合い︑子どもたちの﹁教育を受ける権利︵憲項︶﹂を守るために行われたものであり︑条︶﹂が制約されました︒

時 間 が 経つと 色 が 濃 くな

由や権利を活する権利と︑先ほど列挙したような

このように緊急事態宣言によって制

ᢎ⢒㯥
ฃ㮤㯞ᮭ೑

༡ᬺ㯁
⥄↱

緊急事態宣言の下では︑この健康に生

法

25

条１項︶﹂
じっくり時 間をかけて発 酵・が制約されました︒学校は休校となり︑ 衛生の向上及び増進に努めるという義
務︵憲法 条２項︶﹂を果たし︑﹁人々

しょうゆは原料の大豆︑小2122約された人権は多く︑挙げたものは一
例にすぎま
せん︒しか
し︑緊急事
態宣言が︑
といえるわ

り︑風味が落ちます︒開封後では︑国民はきちんと栓をして︑冷蔵庫

と定められ

任を負う﹂

利用する責

めにこれを

の福祉のた

﹁常 に 公 共切るようにしましょう︒

25

熟成されます︒
関東で一般的に使われているのが﹁濃い口しょうゆ﹂︒関西で使われることが多い﹁薄口しょうゆ﹂
は塩の量を増やして発酵の速度を抑え︑淡い色に仕上げています︒濃い口
しょうゆの普及で︑すし︑そば︑天ぷら︑蒲焼きなどの江戸料
しょうゆには︑消 臭 効 果 ︑

けではあり

直ちに違憲

香りや照りを出す加熱効果︑

ක≮㯥
憲法 条
቞㯞㱪

ません︒
対比効果︑
塩辛さを抑える抑殺菌効果︑甘味を引き立てる理が生まれました︒

26

行田市本丸18-3
行田市本丸18-3⑨が制約されました︒

しょうゆで保管し︑ カ月以内に使い制効果があります︒

12☎ 048 - 524 - 3841
☎ 048 - 524 - 0030
☎ 048 - 501- 8170

熊谷生協病院
熊谷生協ケアセンター
深谷生協訪問看護ステーション

熊谷市上之 3854
熊谷市上之 3851-1
深谷市東方町 2-7-2

加入・増資の
ご相談は

1

0.9g

新じゃがの肉みそあんかけ

吉田昭子
管理栄養士
企画／食養部会
担当／埼玉西協同病院
調理／もりたとしこ

約

172
kcal
約

分

10
約

塩分
カロリー
調理時間

※カロリー、塩分は１人分です。

材料（２人分）

新じゃがいも ............... 1個（100g）
水 ...................... 大さじ2 30g....................................
50g
豚ひき肉
みそ .................... 小さじ1と1/3
A.......................................
10g
長ねぎ
みりん ................ 小さじ1と1/3
しょうが .................................... 10g
しょうゆ ............. 小さじ1と1/3と油............................... 小さじ1と3/5 水溶き片栗粉 .......................... 適宜
万能ねぎ .................................... 5ｇ

作り方

新じゃがいもは洗って、皮つきのまま食べやすい大きさに乱切りにする。
長ねぎ、しょうがはみじん切りに、万能ねぎは小口切りにする
耐熱容器に新じゃがいもを入れてラップし、600wの電子レンジで約2分加熱する
フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を炒め、長ねぎとしょうがを加えて炒め合わせ、香りが立ってきたらAを加えて味をととのえる。
煮立たせたら水溶き片栗粉でとろみをつける
器に新じゃがいもを盛りつけ、 をかけて万能ねぎを散らす

ワンポイントアドバイス

新じゃがいもをレンジにかけるときは、ラップをふんわりとかけてサイドをぴったり閉じると水分が抜けるのを防げます。ひき肉は、弱火で炒めると肉の水分と油分が引き出され自然にほぐれます。

̔˟̫
ͨ⁀͢
ʼ

8

2020年7月1日（水）第338号﹁お腹がすくでしょう﹂と︑若い人たちの食事を優先していた母

さいたま市

岸 浩子 さん︵
80︶

ので︑母は自分の食事はいつ戦争を語り継ぐも 後 回 し で ︑﹁ お 腹 が す く で

わら

よみがえ

が多く︑力仕事をしていた

しょう﹂と︑みんなの食事の106と覚えています︒

まだ幼かった私は戦争の記

準備を先にしていたのを覚え

4

０ ︶年

憶というより艦砲射撃の記ています︒子ども心にも︑そ

15

︵１９

生まれです︒幼い頃は︑北海憶が強く残っていますが︑母うした両親の大変さやつら

私は昭和

道の太平洋側にある苫小牧市

から聞いた話では︑女性だけさを感じることがあったのか︑とま こ まいで過ごしました︒北海道でもす︒町の女性が集まり︑敵に子製紙の高い煙突をめがけて︑ の竹槍の訓練があったそうで砲撃があり︑市内にあった王見立てた藁に向かって︑先の今でもそうした光景が蘇り︑

ほう げき

海からバンバン︑バンバンと尖った竹槍で﹁ヤーッ！

涙がポタポタと流れ落ちるこ

かん ぽう しゃ げき

艦 砲射撃の砲弾の音が町全体

ヤーッ！﹂と大きな声を出しとがあります︒とがに鳴り響き︑恐ろしい毎日でながら︑突いたそうです︒声した︒

鉄工場を営んでいた私の家を考えるとバチが当たりそう

現在は︑幸せすぎるくらい

母は﹁こんな訓練をしてもな気がします︒今の幸せを大をしっかり出さなければ軍人だった父は︑敷地内に小高い

鉄砲でバンッと撃たれたら︑切に︑人を思いやる気持ちをには︑背の高い煙突と広い山をつくり︑まわりに松の木

おしまいなんだけどね﹂と鉄

忘れず︑これからの人生を生

電話番号のかけまちがいにご注意ください。

さんに叱られたとのことです︒ 食べ物があふれていて︑当時やグミの木を植えていまし砲のポーズをしながら︑私と転居等により、住所が変わった場合は、お知らせください。
医療生協さいたま本部
総務部☎ 048‑294‑6111

庭がありました︒植物が好きた︒父はその庭に外からわかきていきたいと思います︒

ひとりっ子だった私は︑戦娘に笑って話してくれたのをの声が聞こえると︑すぐに近争中にひもじい思いをしたこ

転居のご連絡はお忘れなくごう

所の人たちが﹁入れて︑入れとはありませんでした︒こんらないように防空壕をつくって！﹂と次々に集まってきまな こ と を 夫 に 言 う と ︑﹁ お れ思い出します︒

した︒幼かった私はそれを見

は︑明日食べる物もないくらて い ま し た ︒﹁ 敵 機 来 襲 ！ ﹂て︑空襲や艦砲射撃の恐ろし〒 333 ｰ 0831
川口市木曽呂 1317
医療生協さいたま広報課
FAX ／ 048-294-1601

いの生活だった﹂と怒られて応募先さよりも︑近所の人たちが集

当時︑工場には若い人たち

文字数は約 800 字です。
投稿により得られる個
人情報は、紙面に掲載するほか、問い合わせなどに使います。いた
だいた原稿は原則お返ししません。返却ご希
望の方はお知らせください。

しまいますが⁝⁝︒

投稿をお待ちしています

まってくれることがうれしかったのを︑今でもはっきり

体験談や聞き書きの「いいとこ川柳」
コンテスト
入 賞

い とうなお み

利根北地区 伊藤直美

地域訪問 はげますつもりがはげまされ組合員数 232,101人
5月の加入者数 456人
班数 1,396班
出資金総額 63億3,818万円
1人当たり平均出資金額 27,307円「けんこうと平和」配布者数 10,095人「けんこうと平和」配布部数 118,907部

1

2

4

3

5

D
7

8

B
10

9

E
13

14

A
16

18

19

クロスワードパズルの正解者の中から抽選で20人に図書カード（500円分）をプレゼント！

21

クロスワードパズルの問題募集中！
A

B

C

D

E

パズル作成／古川正樹■クロスワードパズル3月号の正解者は、282人（応募者は285人）でした■当選者は次の方々です。
川口市／浅沼昌彦、飯嶋洋子、勝山柳蔵、堤日出子、夏林和子、本多直美、山﨑淳、熊谷市／奥野英雄、北爪由加里、久保田美和子、さいたま市／井上美征、髙𣘺廣子、吉田利子、狭山市／堀達也、秩父市／大橋敏夫、小川仁、所沢市／行田良典、
関口祥子、正高喜吉、深谷市／髙橋和子＊5月・６月号が休刊だったため発表が遅れました。

投稿
募集中！
みんなの声
クロスワードパズル などクロスワードパズル問題、文章（150 字以内）
、イラスト、写真、俳句、短歌、川柳など、ジャンルは問いません。
※投稿いただいた文章は、内容を変えずに、表現を変更することがありますので、ご了承ください。
※本紙は医療生協さいたまホームページに掲載されます。
※いただいた原稿などは原則お返ししません。返却ご希望の方はお知らせください。

氏名（ふりがな）、住所、年齢、電話番号をご記入の上、下記へ応募方法 ●はがき、FAX、メール、QRコードで受け付けています。
●答え（クロスワードパズル応募の場合）、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、
年齢、電話番号を書いてお送りください ●本紙をお読みになった感想や日ごろ感じていることを書き添えてください（投稿欄に掲載する場合があります）。
応募先 ●郵送／〒333-0831 川口市木曽呂1317 医療生協さいたま広報課●FAX／048-294-1601 ●メール／kumiaiin@mcp-saitama.or.jp●締切日：7月末日消印有効

個人情報の取り扱いについて
投稿・応募で得られる個人情報は、氏名、住所（自治体名）と年齢の掲載のほか、医療生協さいたまから各種ご案内をお送りするために使う場合があります。電話番号は感想などについてお問い合わせの際に利用します。

7×7のマス目で考えて編集部にお送りください。誰でも解きやすい問題をお願いします。難しい場合は、編集部で変えることがあります。採用された方には、
図書カードをお送りいたします。
4月号の答え
1

2

イ

5

ル
7

カ

8

ヤ

ク

オ

ゴA ウ
ミ

ホ

16

クI ル

カ

ル

マ

カ

イ

ン

ーB ン
12

コ

H

14

4

デD
9

ン

イ

キ

6

ウF マ

メ

10

11

3

ンE カ

ー

で まちまさとし

出町正俊

まつもとこういち

松本浩一

困ったなと つぶやくだけで人が寄る

熊谷生協病院職員

組織の現況（5月末現在）

ヨコのカギ①地獄の○○も金しだい③惑星の名前に付けられて6いる神々の話は○○○○神話⑥確かに悪かったが、そん
な○○○○はないでしょ⑧上は天井、下は？
1112⑨酵母も東も英語では？
⑪「妹背」は夫婦の古風な言
い方
15⑬子どもを○○○所に預ける⑮月は地球の○○○○
17⑰ガリレオが物体の落下速C度を実験したとされる○
20○の斜塔⑱アラビア語で権力者のこと⑳燃えた木を消してつくっ答え
た柔らかい炭㉑サバンナなどにいます。
○○ウマ

タテのカギ

さいたま地区Aブロック

憲法を 医療に活かす
パイオニア
先駆者

さ とう

佐藤ノブ子

健康で 笑顔あふれるまちづくり

南部地区Dブロック

入賞★タテ・ヨコのカギを解いてパズルを完成させてください。A〜Eの文字を順番に並べて、できた言葉が答えです。

①木星は惑星のなかで︑○○○○級②腐っても魚の王者③クラシック︑アコースティック︒
一番ポピュラーな弦楽器④資格などを手に入れること
だいせきはん⑤木星の表面に現れる大赤斑︑その名の通り色は○○⑦星の観測に適した天気⑩やはりモデルさんは抜群⑫まだ消えずに火が残っている︒マッチの○○○○⑭板ばさみで○○○○に陥いる⑯英語でゴマのこと⑰労働争議で敵を入れないように張るラインの略⑲少ないですが何かの○○にしてください

医療生協さいたまのいいところをアピールするために実施した「いいとこ川柳」コンテスト。今月号も入賞した句を紹介します。

15

タ

17

テ

13

ス
ルC

ィG ー

答えは
「ゴールデンウィーク」でした。

『へいわノート』
第2 巻
好評販売中！
第２巻 407円（税込）

ご注文は、お近くの事業所または、
本部（☎048-294-6111）
へ。