Vol. 07
2024 JUL - AUG

クロマーマガジン ラ イ フ ＆ ビ ズ

P h n o m Pe n h

今、アジアにいるならインドも楽しむ。

この街に生きる人から、この街に訪れる人たちに伝えたいこと。ビジネスも生活も。

カンボジアでの新生活に役立つ銀行サービスが充実！

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���-���-���

月曜～金曜 �:�� - ��:�� 土曜 �:�� ‒ ��:��
定休日：日曜・祝祭日

PPCBank ジャパンデスク
小菅義之
池田晴香

y.kosuge@ppcb.com.kh
i.haruka@ppcb.com.kh

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カンボジア非居住者様にも銀行口座開設いただけます。
窓口での必要書類の詳細はジャパンデスクまでお問い合わせください。

Vol.072024 JUL - AUG

CONTENTS【今日の一枚】 箱乗り、籠乗り、五人乗り。
分かりづらいですが、運転手の後ろに赤ちゃんが、そして籠の両サイドに子供が一人ずつ乗ってます。
表紙および上写真：西村清志郎

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今、
アジアにいるならインドも楽しむ
わたしのロング・ステイ・ストーリー
銀行展望
カンボジア保険のお話
カンボジアの会計、税務のお話
スィーツおじぃのプノンペンおすすめスィーツ
孤独のグルメン in プノンペン
JICAカンボジアリレー
国際交流のわCJCCだより
JNNCリレー - アンコールワット日本文化交流会カンボジア・ペット事情
カンボジアお魚だより
A Journey of Cambodian Art
オタクが覗いたカンボジア
医療コラム
プノンペン日本人学校だより
プノンペン補習授業校だより
カンボジアの歯医者さん
カンボジア「旅と生活」何でも質問箱

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【無料定期配布先募集中】

企業、団体、飲食店様に無料定期配布を行っております。
ご希望の際は、件名を「無料定期配送希望」として、配布先
住所、御社名もしくは御団体名もしくは御店舗名、
ご担当者様氏名、電話番号を明記の上、下記メールまでお申し込み下さい。
info@krorma.com

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JCA活動紹介カンボジア観光省 観光ニュース

PDF版はこちら→

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プノンペン観光情報
カンボジア全土マップ
プノンペン便利Map
カンボジア便利情報
電話帳 - Listing -祝！直行便就航。
プノンペン発！ちょこっとインドを満喫する旅！

今、アジアにいるならインドも楽しむ

デリー

2024年6月16日、カンボジアアンコール航空がプノンペンとニューデリー直行便を就航。フライトは毎週月、水、金、日曜日の週4便、プノンペン発は16:45発、19:50着、ニューデリー発は20:50発、02:50着で片道約4時間30分となっており、往復料金はおよそ320＄（プロモーション価格だと260＄～）となっている。せっかくカンボジアに住んでいる/来ているならついでにプチインド旅はいかが？今回はプノンペンからの二泊四日の旅として、編集部お勧めスポットをご紹介。

アーグラー
ワラーナシー©Google Map

➀

➁

➂

Day 1〜2 プノンペン - デリー

➃

Day 1
16:45 プノンペン空港発、デリーへ
19:50 デリー到着後、ホテルへ
Day２
午前 クトゥブ・ミーナール、フマユーン廟
午後 ローディガーデン、ロータス寺院、インディアゲート、ハウズ・カースビレッジ等＊デリー地区でのモデルプラン➅➆➀インディラ―・ガーンディー国際空港。
アライバルビザもあるが、オンラインビザの事前取得がお勧め ➁ヒンドゥー教シヴァ神が乗る神聖な動物
は牛、そのため市街地にも普通にいる ➂北インドの定食と言えば「ターリー」 ➃世界遺産登録されているクトゥブ・ミーナールとその建造物群➄高さ��mあるインド門は兵士の慰霊碑である ➅カンボジアでも見かける既視感あふれる風景が ➆美しい階段井戸「アグラセン・キ・バーオ
リー」 ➇寺院周辺だけでなく市街地にも花輪売りの人々や屋台が。
これは神様にお供えするためのもの

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➄

➇

➈

➉

⑪

Day 3〜4 デリー - プノンペン

⑫

Day 3
午前 アクシャルダム寺院、国立博物館
午後 ジャンタル・マンタル、ラージガート
20:50 デリー発、プノンペンへ
Day 4
02:20 プノンペン到着＊タージマハルに行くなら1～2日程追加、車か鉄道移動。ワラーナシーは空路がお勧め。

⑭

⑮

⑬

⑯

➈駅の構内にも普通に牛が歩いてる。
タージ・マハルのあるアーグラーまで鉄道利用だと片道���kmで�時間程度 ➉インドでは人口の��％がヒ
ンドゥー教徒 ⑪軍事要塞から宮殿となったアーグラー城 ⑫世界一美しい墓と噂される世界遺産「タージ・マハル」 ⑬インドビールといえば「キ
ングフィッシャー」 ⑭デリーから鉄道だと�～��時間、飛行機で�時間��分程で����年の歴史を持つ古都ワラーナシーに到着。
有名なガンジス河が流れている ⑮ガンジス河で沐浴する人々。
免疫がない旅行者が入ると体調を崩すので注意 ⑯仏陀が初めて説法をしたという「サールナート」
ガンジス河の岸辺には��のガートが並んでいる。ガートは沐浴の場でもあるが、ヒンドゥー教の火葬場として使われている場所もある。

クロマーツアーズでは、ここで紹介したインドの旅も行っています。
個人のお客様でも、家族旅行、チームビルディング、社員旅行にもお勧めです。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。 TEL/テレグラム：099-890-960
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わたしの

ロング・ステイ・ストーリー▼ カンボジアに初めて来たのはいつでしょうか？

pag.takayama@gmail.com
ryoji.takayama.77

月�日から約�年間︑PKO︵国際連合平和維持活動︶で

年齢：77才月︑
それまで活動を行っていた団体を辞めることにしました︒設立当初は

年に地雷処理の活動を開始するために戻ってきました︒
しかし����年

い順 調とは言えないスタートでした︒� � � � 年に帰 国し︑再 度 � � � �

きました︒現地団体の立ち上げ準備︑補助金問題など︑様々な業務が絡み合����年に東京に本部を持つNPO団体の現地副代表として戻って▼ ロングステイをすることになったきっかけは？

住むようになりました︒

カンボジアに赴任︒����年から個人として地雷処理の活動をしながらタケオ州に駐屯︒
その後����年�月に自衛隊を定年退官し︑NPOで１９９２年

出身：愛媛県

同じポ リシーでしたが︑時 間 が 経つにつれ︑自 分のポ リシーと 団 体のポ リ
シーが大きく異なってきていることに気づいたためです︒大きな団体に入る
じ︑� � � � 年 � 月 ︑認 定 N P O 法 人 国 際 地 雷 処 理・地 域 復 興 支 援の 会

よりは︑自 分で方 針を決め︑出 来ることをやる方が 自 分にはあってると感︵IMCCD︶を設立しました︒▼ カンボジアに来る前の仕事や生活
陸上自衛隊に 年間所属︒施設科部隊︵地雷等に携わる部隊︶に勤務しました︒▼ カンボジアでの日々の生活︑活動について教えてください
バッタンバン州カムリエン郡タサエンコミューンオアンロック村にて︑認地域復興支援活動の一つとして︑地場産業の発展支援を行っています︒地雷を撤去し︑再び耕作可能になった大地で育てられたジャスミン米やキャッサバ芋︑マ

ンゴ ーなど を 使って︑クマエ蒸 留 酒 を 製 造 ︒フランスで開 催された﹁ K u r a

Masterコンクール����﹂において︑
ジャスミンスピリッツが﹁プラチナ賞﹂を︑マンゴースピリッツが﹁金賞﹂を受賞しました︒

活動は大変なことが当たり前だと思っていましたが︑当初のＮＰＯの立ち上げ▼大変だったことや現地でのトラブルは？

段階では︑全てが大変なこと︑分からないことばかりで試行錯誤の連続でした︒

カンボジアや日本の多くの皆さんのご協力で一つ一つ前に進んで行ったと思います︒
トラブルは︑常にトラブルの連続でしたが︑これもその時その時の状況で解決していきました︒▼�カ月の大まかな生活費は？

個人としての出費は︑食費が１日三食で５ドル︑１ヵ月で ドルくらい︒住居費

はＮＰＯ法人が出していて︑家賃 ドル︒電気代 ドルくらいです︒

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高山 良二

定 N P O 法 人 国 際 地 雷 処 理・地 域 復 興 支 援の 会︵I M C C D︶の 活 動を団体としては︑最近の円安の影響を受けており︑資金不足のために活動停止になる確率が出てきています︒
そのため団体サイト︑SNS︑クラウドファンディン

先ずは︑
カンボジアの人々とカンボジアのことが好きであるかですね︒
もう一つグ等でも支援を呼びかけています︒▼ ロングステイをしてみたいと思う人に向けてのメッセージ

は︑日本人としてのアイデンティティーを持っていることが大事だと考えていま
す︒

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TAKAYAMA Ryoji

行っています︒
こちらの団体では︑地雷や不発弾の処理活動︑地域の復興支援活動を村人と一緒に行っています︒（下）IMCCD宿舎

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（上）IMCCDで共に活動するメンバーたちと

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銀行
展望

カンボジア国内預金口座数は����年以降も毎年大幅にNBC監督報告書から紐解く
現在進行形の銀行トレンド

豆知識

カンボジア国立銀行（NBC）は�月�日、����年度の監督
年次報告書（Supervision Annual Report ����）を発表しました。定期発行の本報告書にはカンボジア国内金融機関
が報告した詳細なデータが収録され、どなたでも無料で閲覧できる状態でNBCウェブサイト上に公開されています。毎
年の銀行セクターのトレンドを知る上で大変参考になる資料です。
最新の����年末時点データによると、商業銀行��行および特 殊 銀 行 � 行 からなる銀 行 セクター 全 体 の総 資 産 は���.�兆リエル（対前年比��.�％増）、そのうち顧客預金残高の総額は���.�兆リエル（対前年比��.�％増）、また顧客
貸付残高の総額は���.�兆リエル（対前年比��.�％増）と力強い成長を継続しています。

増加し、����年には約����万口座（対前年比��.�％増）

を記録しました。銀行サービスと決済のデジタル化による貢献がめざましいものと見られています。

その一方で、純利益の大幅な落ち込みと平均不良債権率の上昇は気になるところです。����年末の銀行セク
ター全体の純利益は�.�兆リエル（対前年比��.�％減）と����年と同水準の金額となりました。����年以降の銀行市場における平均預金金利上昇もこの一因と見られ、
����年現在、多くの主要な銀行では定期預金金利の利下げが進められていることから、今後の改善が期待されます。平均不良債権比率は����年から����年までは�％台と長く堅調でしたが、����年には�.�％、����年は
�.�％にまで上昇しています。NBCが実施してきた貸付条
件緩和措置の終了や不動産市況の変化含めた様々な要因が影響しているものと見られ、今後の景気動向には引き続き注視されるべきところと思われます。
���-���-��� ※ジャパンデスク直通

PPCBank プノンペン商業銀行

月曜～金曜 �:��-��:��、土曜 �:��-��:��、日曜・祝祭日 定休日日本人スタッフ常駐 。カンボジア生活に欠かせない各種

https://www.ppcbank.com.kh/japan-desk/

銀行業務をすべて日本語でご案内しています。日本語ウェ

PPCBank ※クメール語＆英語

ブサイトには銀行サービスに関する最新情報が満載。

y.kosuge@ppcb.com.kh

ジャパンデスク担当

小菅 義之

�.体外受精�.自己治療�.形成手術�.コンタクトレンズ、眼鏡、眼科レーザー治療
�.薬物乱用治療
��.不妊治療��.白内障手術
��.冠動脈および心臓手術
��.血液透析��.一般健康診断

カンボジア保険のお話
カンボジアの社会保障基金（NSSF）�つの制度のうち、労災保険、医療保険について、前回からの続きを述べさせていただきます。
NSSF補償対象となる慢性疾患
�. 心不全�. 心筋症
�. 慢性B型肝炎
�. 慢性C型肝炎
�. 慢性腎臓病
�. 肝硬変�. 冠動脈疾患
�. Ⅰ型およびⅡ型糖尿病
�. 不整脈��.多発性硬化症
��. 統合失調症
��. 全身性エリテマトーデス
��. 高血圧��.サラセミア

補償内容等を見ると、とても充実しているように見えるNSSFの労災保険、医療保険ですが、その恩恵を受けるためにはNSSFの契約病院に行かなくてはなりません。今のところNSSFの契約病院は、いつも混んでいて時間がかかる、医療者のやる気が感じられない、保険請求してもなかなかお金が支払われない等々、あまり評判が良くないようです。
とはいえ、徐々にそういった問題も改善されてはいるようですし、
NSSFのアプリもできていて、加入者であれば、NSSFのカードのQR
コードを読み込むとNSSFの契約病院を検索したり、自分がこれまで納めた保険料等についても確認できますので、一度チェックしてみてください。

NSSF対象外�.公衆衛生政策で定められた無料サービス
�.歯科治療（クリーニング、充填、インプラント）
�.性外科手術とケア
�.臓器移植NSSFの詳細についてはホームページ、
https://www.nssf.gov.kh/language/en/

もしくはフリーダイヤル ����でご確認いただけます。

バンコク・インシュランス（カンボジア）

寄稿：濱口 有知子

��� ��� ����ayano@bkicambodia.com

三井住友海上が直接出資している、カンボジアで唯一日系の資本が入った損害保険会社。

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カンボジアの会計、税務のお話
はじめまして。今回初めて、クロマーマガジンに寄稿させて頂きますFaith International Tax Service Co.,Ltd.代表社員の青木と申します。弊社は、カンボジアで��年以上カンボジア
会計、税務を中心にお客様の支援をさせて頂いております。
今回は、簡単にカンボジアの税務会計や法務全体について少し話をさせて頂きたく思います。
カンボジアの税務リスクは非常に高いです。税法の変更や更新も多いですし、日々情報をキャッチアップし、法律に基づいた適切な経理処理をしていくことが求められます。また、税務署やその他省庁とのやりとりは言葉も含め、なかなか自社だけで対応は難しいと思います。また、カンボジア特有の商習慣を掴んでいくこともなかなか簡単なことではありません。
例えばですが、カンボジアの税務調査では、日本のそれとは違い過度な拡大解釈によって、日本人にはとても理解しがた
いような多額の課税をされるケースも多々見受けられます。
例えば、カンボジアで営業活動をしておらず、給与を支給していないカンボジア非居住者の日本人取締役の給与税をみなしで課税をするなどです。弊社でもそのようなケースは経験しておりますが、その際は、カンボジア非居住者で、営業活動はしていないことを証明するためパスポートの渡航履歴を中心に様々な書類を提出し、課税を免れたケースがございました。ただ、こういった様々なケースも税務職員の裁量によるところが多く、同じ方法で対応しても解決の再現性を保てない難しさもございます。そういたったことを税務
会計の知識のない自社スタッフだけで解決していくのはさら難しいと思います。
弊社ではこういったイレギュラーなケースが多いカンボ
ジアの税務調査を豊富に経験しております。また、現金出納帳の作成、帳簿の作成から、毎月の税務申告、各省庁への届け出、申請など、お客様に寄り添い、スピーディーに安
心価格で対応させて頂きます。
もし、何かお困りごとがございましたらお気軽にご相談く
ださい。

フェイスインターナショナルタックスサービス
親身、安心価格、スピーディ、確実にをモットーに、
カンボジアで10年以上の実績がございます。カン
ボジアでの会計、税務のことでお困りのことがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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aoki@uesaka.ne.jp

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弊社は、日本の福井県にある上坂会計グループの一員です。
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カンボジアで10 年以 上の実 績！
�Tax Agent
多数在籍

スィーツおじぃの
プノンペンおすすめスィーツ

そして時間差で鼻腔を抜けるまるで花のような蜂蜜の香りもたまらない。食べ進むと大きめのラスクの塊、そして更に異なる種類のザクザク感のシリアルが第�そして第�のアクセントとして登場する。

「すいーつおじぃのプノンペンおすすめスイーツは？」と聞アイスクリームはボリュームもしっかりあり、それだけかれたらNuk CafeのLiquid Nitrogen Ice Cream(液体窒でも�.��ドルという価格を納得させられるものであるが、素アイスクリーム)は外せない。

アイスそのものの品質や口内で七変化する食感を考えれこちらのカフェではオーダーが入る度にアイスクリームが手作りで提供される。液体窒素を利用して作られたアイスは

なんでも通常のアイスよりも氷の結晶が小さいとのことで、そのためにアイスの食感が滑らかになるそうだ。アイスク

リームは��種ありどれを選ぶか非常に悩ましい限りではあ

ばむしろお値打ちとも言えるだろう。

本 日 のハニートーストアイスは 、T W G の E n g l i s h

Breakast Tea(やや大きめなポットで提供されるため、お湯は半分程度にしてほしいと頼んでも良いかもしれない)か、浅めの焙煎具合のシティーロースト

るが、本日はHoney Toastを選ぶことにする。

のアメリカーノ等と合わせれ ば幸せなカ

蜂蜜のアイスは濃厚で口上通り大変滑らかな上、細かなフェタイムとなること請け合いだ。

ラスクの粒が第�のアクセントとして忍ばせてある。
そこに別添えのはちみつを回しかけて頂くと舌触りはもはや別次元とも言える艷やかな滑らかさに昇華する。

寄稿：スィーツおじぃ
カンボジアに土着して長い、甘いもの好きおじぃ。スイーツ王子になり切れなかったスイーツおじぃのプノンペンおすすめスイーツ紹介。

ランチセット

ランチセット$6.8 〜$9.9 〜

日本人オーナー本格日本食レストラン
17:30-2:30

外はカリッ、
中はふわり、分厚い鰻に特製ソースが絡む、贅沢な一口。
大切な人との特別なひととき…。
ぜひご来店ください。

火曜日定休日�腹が…、減った。

孤独のグルメン in プノンペン

店主：翁 和輝 Kazuteru Oh
出身：福岡県
年齢：49歳カンボジア歴：10年以上日本のラーメンデータベース全国1位、
九州ラーメン総選挙3位の本格派 !
こだわりラーメンの味をご堪能下さい。
← カンボジア唯一の筋金入りのラーメン職人

店主：大谷 武司 Takeshi Otani
出身：神奈川県
年齢：:47歳
カンボジア歴：3ヶ月

沖 縄 顔ですが神 奈 川 出 身です 。
『 大 谷 』の 名に恥じないように頑 張ります 。
さくらんぼ

翁さんラーメン&ビヨンド

087-453-606

11:30-22:00
Oh San Ramen & Beyond 2

16:00-24:00
Sakuranbo
cambodia.sakuranbo@sakuranbo799 SAKURANBO@cambodiasakuranbo

ラーメンはもちろん一品料理も充実。店名の ビヨンド は「ラーメンを超えて、
その先へ」
という
意味。
カウンター席、テーブル席
お好みでご利用いただけます。 塩肉そば $7.5（税込）

焼鳥 1本 $0.6（税込）〜

週 末 限 定メニューのお刺 身 や 肉系 刺 身 、日本 中のご当 地ラーメンを週 替わりで作ってます！
！
カンボジアにいながら様 々な味＆
特 別な一 杯をお楽しみいただけます！
！

焼 鳥 は 店 内 の 焼 鳥 コーナー
からお 好 み の 串をお 選 びいた
だくスタイル で す 。日替 わりで
多 彩な焼 鳥 が 並 びます ので 、ぜひお気に入りの 一 本をお探しください 。

【ご当 地 限 定メニュー】
F a c e b o o kでご確 認ください 。

【ロフト席 貸 切り宴 会 】
3 時 間 飲 み 放 題お1 人 様 $ 1 5 〜

焼鳥、沖縄料理、
ホットポットをはじめ、
ロフト貸切り宴会などお手頃価
格でご提供しております〝 日 本のラーメンデーターベース〟で1 位
ラーメン選 手 権 3 位 獲 得の本 格 派 ‼

こだわりラーメン職 人の味小腹が空いたらどうぞ
ノンパン・サイットライ・ポンポ〜ン

5000リエル～日 本 中 の ご 当 地 ラ ー メン を 週 替 わりで ご 提 供！

営業時間 ： 11:30〜22:30

Produced by
カンボジアフレッシュファーム
St.398 BAR BlueHearts前
Tel: 0886007648

Tel ： 097 844 4882

https://www.nangokudai.com/#211z, St.310, Phnom Penh, Phnom Penh, Cambodia
�みを掴んで除去したりできます。万が一に備え、操縦席は特殊なJICA カンボジアリレー

さらに冷房完備！CMACでは、地雷・不発弾除去の作業を行う際、Vol.7 地雷・不発弾除去のおはなし

作業時間の約70〜80%は人手による除草作業となってしまいが防護がなされており、オペレーターの安全が確保されています。

ちですがこの灌木除去機を導入することで、除草作業がスピードアップされ、全体の除去作業が約2倍も早く終わるようになったそ
日本の真夏に畑や田んぼの畦道の草刈りをされたことがおあうです。
この灌木除去機は2000年頃から日本の支援で導入が進りでしょうか。草刈り機で除草作業をしていると、30分も経つと汗められ、今もカンボジアの地雷原・不発弾のある土地で活躍してが吹き出し、休み休み水分補給しながらでないと熱中症になりいます。

かねない大変な作業です。約1,970㎢に及ぶ土地が地雷や不発弾に汚染されていると言われているカンボジア。それらの地雷や不発弾の多くは、生い茂る草や灌木に覆われた地面の中に埋まっています。地雷や不発弾の探知や除去をする前に、こういった茂みなどが多い場所では、
まずは除草作業が必要です。灼熱の地雷原、、、そして、もしかするとそこには地雷が埋まっているかもしれません。そういった状況での除草作業は身体的、そして精神的にも大きな負担です。

「ロータリーカッター」と「レークグラップル」を装備した、たくましい灌木除去機

私たちの「カンボジア地雷対策センター組織強化プロジェクト」
では、CMACの地雷・不発弾除去の取り組みをサポートしています。例えば、
この灌木除去機についての知見を他の国にも広げようという取り組みもその一つです。
プロジェクトのFacebookペー

現場で作業にあたる灌木除去機

ジでも、こういった地雷・不発弾除去にまつわるお話からCMACのランチの様子まで、色々な話題を少しずつ紹介していきたいと

そこで、今回ご紹介したいのは、カンボジア地雷対策センター

思っています。
よろしければ、フォローをお願いいたします！

（CMAC：Cambodian Mine Action Centre）で活躍している、
日本製の「灌木除去機」です！この灌木除去機、みなさんよくご存知のショベルカーなのですが、、、
アームの先にあるバケットの代わりに、茂みや灌木を伐採するための特殊な機器が取り付けられhttps://www.facebook.com/JICACMACています。その機器には頑丈なカッターが仕込まれた回転する部品があり、その名も「ロータリーカッター」。木々や草をバシバシ除去していきます。さらに、熊手のように掴む機器「レークグラ「カンボジア地雷対策センター組織強化プロジェクト」
専門家 林 明仁（総括）、浅田 義教（第三国支援／業務調整）

ップル」も取り付けられており、大きめの灌木を取り除いたり、茂Japan International Cooperation Agency (JICA), Cambodia Oﬃce

独立行政法人国際協力機構（ジャイカ）
カンボジア事務所
独立行政法人国際協力機構（ジャイカ）
カンボジア事務所
https://www.jica.go.jp/cambodia/
JICACambodia

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ジャイカ は 、日 本 の 政 府 開 発 援 助（O DA）を一 元 的に行う実 施 機 関として、開発途上国への国際協力を行っています。

国の交流
際

スピーチコンテストが終わりました！

全員の発表と審査が終わり、壇上に出場者全員が並びます。皆さん晴れやかな表情をしており、やり切ったんだな、と表情から見て取れました。
コンテストなので、賞を取った人、取れなかった人が出てしまいますが、この経験はきっと多くのことに役立つはずです。
その場に関われた私も、非常に良い経験になりました。出場者の皆さん、お疲れさまでした！
田中 晴輝

もう２０２４年も半分が過ぎました、早いものです。
そんな中、６月９日（日）に当事務所も共催している「第２６回カンボジア日本語ス
ピーチコンテスト」が行われました。二部構成で行われ、第一部から１０名、第二部から５名の方が本選に出場。私も審査員として参加ということで、終始緊張していました。
会場には３００名近い観客がいる中で、皆さん堂々とそれぞれのスピーチをしており、立派だなとつくづく感じつつ、ちゃんと審査をしなければと壇上の出場者を見つめていました。
ただ、審査って本当に難しいですね。
ここに出場している時点で皆さんすごいわけですから、それに順位をつけるというのはかなり悩ましかったです。審
査部屋に戻っても、全員「難しい…」とつぶやくばかりで、漫才コン
テストの審査員の気持ちが少しわかりました。

The Japan Foundation, Phnom Penh Liaison Oﬃce

世界の全地域で総合的に国際文化交流事

独立行政法人国際交流基金プノンペン連絡事務所

業を実施する日本で唯一の専門機関です。

「文化」と
「言語」と
「対話」を通じて日本と�:��-��:�� ( Mon-Fri)

信頼、好意をはぐくんでいきます。

JFphn

https://pp. jpf.go. jp/

世界をつなぐ場を作り、人々の間に共感やました｡時々､言葉に詰まってしまう場面もありましたが､最後まで諦めない姿勢､伝えようとする情熱が感じれられ､素晴らしいコンテストとなりました｡審査はとても難航しましたが､厳正なるだより審査の結果､第�部から�名､第�部から�名の入賞に加えそして視聴者賞としてそれぞれから�名が入賞し､表彰されました｡第�第26回カンボジア日本語スピーチコンテスト
����年�月�日(日)､カンボジア日本人材開発センター(CJCC)は､

在カンボジア日本国大使館､国際交流基金､その他の協賛団体との共催で､第��回カンボジア日本語スピーチコンテストを開催しました｡カ

ンボジア日本語スピーチコンテストは､カンボジアの学生がコンテス

トを通じて日本語の知識と才能を磨き､発揮する機会を提供することを目的とし､毎年開催されています｡

今年は全国から��名のエントリーがあり､その中から選出された��

名がCJCCの講堂にてスピーチを披露しました｡コンテストは日本への渡航経験が無い��名と渡航経験がある�名の�部構成で行われ､開場

部で�位に選ばれたのは､｢失敗は経験だ｣をテーマに､実体験をもとに失敗を恐れず積極的に取り組むことの大切さを発表したヌン・リアッチニーさんでした｡第�部の�位には､｢カレーライス｣をテーマに､日本での滞在の際に出会った日本人との心温まる思い出を発表したジア・シュウマイさんが選ばれました｡本コンテストを成功裡に実施することができたことに対し､ご協賛していただいた企業様､審査員の皆様､会場で応援いただいた皆様に感謝を申し上げます｡には約���名の観客が応援に駆けつけた他､Facebookでライブ中継(視聴回数:約�,���回)が行われました｡第�部では､自国の生活や発表者自身の夢や目標などをテーマにした内容が多かった一方､第�部

では､日本に滞在した際の思い出などをテーマにした発表が披露されスピーチを行う出場者

Cambodia-Japan Cooperation Center

カンボジア日本人材開発センター

CJCCはビジネス、日本語、文化交流を通して日本とカンボジアを繋ぐカンボジア政府の教育機関です。CJCCは王立プ
ノンペン大学（RUPP）内に位置しており、施設レンタル、ネ
イチャーカフェ、図書館の運営も行っています。

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授賞式の様子japandesk@cjcc.edu.kh (CJCCジャパンデスク)
���-���-����:��-��:��（土曜日・日曜日・祝日は休館）
https://www.cjcc.edu.kh/ja/
cjcc.fbアンコールワットの町の日本文化教室

大臣表彰を受けました︒

運営を支援しています︒令和�年度外務シェムリアップの国際日本文化学園の名校舎内に住み込ませており︑公立学校

しています︒
常時︑
貧困家庭の中高生を数

日本への留学生や技能実習生も年々増加
合の入った稽古をしています︒

初心者から黒帯所持者まで約��名が気導しています︒����年に完工した道＊講道館�段所持者が柔道の基本から指※カンボジア柔道連盟加盟＊対面及びオンラインによる日本の学校

場で土︑日曜日の��時半～��時に約アンコール柔道場＊入門から上級の様々なレベルのクラス
程の方への教育実習の場の提供もしていや支援団体との交流︑日本語教師養成過��名が稽古をしています︒

を提供しています︒

を月～金曜日︑
�時から��時まで︵一コます︒

クメール語教室への通学と日本語や日本文化を学ぶ機会

マ � 時 間 ︶開 設 し てい ま す︒毎 日 延 べ���図書館

随時開講︑講師は日本語の達者なカンボ＊在住邦人や短期滞在の日本人に対し︑一二三日本語教室

当たっています︒� � � � 年の開 校 以 来＊���図書館には様々な分野の図書が師�名︑カンボジア人講師�名で指導に

この法人は広く日本及びカンボジアの市民を対象として日本語の教育の普及、図書館の運営、文

���名ほどの学習者に対し︑日本人講

����人に上る人々が日本語を学んでジア人です︒

onihifumi@hotmail.com
https://hifumijapaneseschool.jimdofree.com/
onihifumi

����冊ほど並び︑日本語学習者や在Angkor Wat Japan Culture Exchange Association

住邦人に利用されています︒
櫻空塾空手道場

特定非営利活動法人 アンコールワット日本文化交流会＊日本語スピーチコンテストには毎回出※カンボジア空手道連盟加盟

NPO KH (NPOクメール)います︒

学習者も二桁に上ります︒
川柳・短歌大会＊流派は和道流︑
インストラクターはカン

弁論・パフォーマンス大会

場者がおり︑受賞して訪日の夢を叶えた

入賞者も大勢います︒アンコールワット日

土︑日曜日の��時半～��時

ボジアの空手チャンピオンです︒

化交流等市民が出来る国際協力活動を通じ、国際相互理解、
カンボジアの発展に寄与することを目的としています。

の入選者や日本・カンボジアクイズ大会
本語コンクールの優勝者も多く輩出して生や成績優秀者研修生も数名います︒

一二三日本語います︒国際交流基金の日本語教師研修

外務大臣表彰式��

文：鬼 一二三

特定非営利活動法人
アンコールワット日本文化交流会

Hifumi Oni

JNNC（在カンボジアNGO日本人ネットワーク）リレー

しかしながら、そのメコ
ン川は上流のラオスでのダムによって水量が調節され、川の汚れなどもありカワイルカの生息がいま脅かされる事態になっていると聞いています。
ク
クラチェ漁業局の看板
ラチェはカワイルカの保護活動に力を入れているようですが・・・。何もできていない
自分がもどかしいです。
あの可愛いイルカたちはいま元気にしているのかな。
近々会いに行きたいです。
１時間の可愛いカワイルカ
ウォッチングは飽きることはないと思います。
チベット高原から幾つもの国境を越えて南シナ海まで動物たちの命を繋いでいく雄大なメコン川。最高に贅沢なひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。
カワイルカを見れるのも今のうちかもしれません。
この機会に是非！

JAH院長がお教えします！

カンボジア ペット事情
可愛いイルカは今いるか？～メコンカワイルカ

言わずと知れてるメコン川。
クラチェでカワイルカを見ることができます！みなさんご存知かもしれませんが見に行ったことない方が多いのではないでしょうか？
私が����年にクラチェに行った時の話。数頭の群れがお出迎え。
ドルフィンウォッチングというとカッコいいイ
メージがありますが、貸切ボートで川を�時間うろうろする程度。
船酔いの心配が少ないのが良いですし、それだけで間近でカワイルカを触れるところまで来れるなんて夢のよう。
カンボジアの懐の大きさを感じます。
ボートを貸切り、教科書でしか知らなかったあの有名な大河メコン川に繰り出すだけで冒険王の気分になります！

喜久田治郎

気分はまさに冒険王！

ジャパン アニマル ホスピタル

カンボジアの獣医療発展や狂犬病などの伝染病撲滅活動に貢献する為、カンボジア獣医師の育成に取り組み犬猫を中心とした治療や動物愛護啓蒙活動を行っている。

カンボジアお魚だより

japananimalh@gmail.com
���-���-����:��-��:��

japananimal「この時期これが1番うまい！」
カンボジアの淡水フグ

カンボジアの魚は日本では見慣れない魚が多く、市場やレストラン
で見てもピンとこない事がよくある。そんな中でも、ひと目見てわかる魚がいる。
フグである。
フグと言っても日本で有名なトラフグと比べるとかなり小さい（写真�）。手のひらに収まるかわいいサイズ。
でも刺激を与えるとふくれるその様子は、紛れもなくフグなのだ。
そして、カンボ
ジアのフグは美味しい。
乾季の終わり、
トンレサープ湖の水位の低いこの時期には、網の両端を漁師が人力で曳くという方法で漁が行われる。日の出前朝�時ごろから出港し、日没後の夕方�時過ぎにやっと帰ってくる。��時間以上にわたる長時間の漁の合間には獲った魚を使った料理でエネルギーを補給するが、そんな時に楽しみなのが淡水フグである。船上では香草と一緒に煮る事が多い。繊細な食感のフグ肉に香草の香りが乗って、とても上品な味がする。家では、丸ごと揚げて食べても美味しい（写真�）。
プリップリの白身の弾力を存分に楽
写真１：カンボジアの淡水フグ
魚醤と一緒に食べ（おそらくPao cambodgiensis） しむことができ、るとご飯が何杯でも食べられる。市場
価格も比較的高いフグをたらふく食
べられるのは、漁村ならではでの贅沢なのかもしれない。私が滞在する村では、内臓や卵も含めて余す事なくフグを食べる人もいる。
フグをまるっと食べるというと、
写真２：淡水フグの素揚げ。皮はぱりぱり、身はふっくらホクホクで美味。
反射的に毒の心配をしてしまう。
そう、カンボジアの淡水フグの内臓には毒がある。
フグの毒は餌由来であるが、日本でよく食べる海産のフグとカンボジアで食べる淡水フグでは毒の由来（餌）が異なる。一般に、海産フグ毒（テトロドキシン）とは異なり、淡水フグは麻痺性貝毒を保有する。
カンボジアの淡水フグに関しては、その毒性や強弱に関する知識は断片的で、人によって意見がバラバラなのである。
フグ食中毒による被害の特定、フグがどのように毒性を得ているかについては、現在も研究が進められている。研究成果が出た後、毒を気にせず美味な淡水フグを楽しみたいものである。
＊フグは食中毒の可能性があるため食べる際はご注意ください。
（内臓・血液・皮など）

寄稿：岡田 龍樹

目指せ！カンボジアの魚博士！?

���-���-����

京都大学大学院アジア・アフリカ地域研究研究科博士課程在籍。
トンレサープ湖・カンボジアの人々に衝撃を受け，カンボジ
アの漁業・魚についての研究を志しました。

kurumimaru����@gmail.com
Ryuju Okada

��A Journey of Cambodian Art
エンターテインメント性のあるアニメ産業をカンボジアに世界を目指せる芸術家を育てるための Yamada School of Art を開校して１２年が経ちます。多くの人達が夢を描いてスクールに来ています。
その一方で時々耳にするのがカンボジア人の日本アニメファンの多さでしたが、カンボジアにアニメ産業が無い限

りこの分野の開拓は無いと思っていました。

しかし２０１８年に日本のアニメーションのプロデューサーから話があり、日本のためにアニメーション会社を設立し、そして育てて欲しいと依頼がありました。気が付いたらJFによる映画祭のオープニング
クレヨンしんちゃんとYAAスタッフ

Yamada Angkor Animation会社 (YAA) を設立し、現在では日本からドラえもん、
クレヨン

しんちゃんなど日本有名なアニメーションの背景画の仕事を頂けるようになりました。

日本の仕事は緻密で繊細で、仕上げは非常に厳しい世界ですが現在のスタッフは大好きなアニメーションの仕事に誇りを持ち、その日本の厳しいチェックにも負けずに仕事をしています。
そこでカンボジアにもアニメーション産業を育てる可能性をが出てきた今、そのためにはエンターテインメント性のあるストーリアニメーションをカンボジアから制作する必要があると強く感じました。何年かけても良いのでこの夢を現実にして頂けるパートナーと一緒に日本レベルの、
そしてカンボジア独自のアニメーションを作りたいと思います。
それが今の私の大きな夢です。

山田 隆量

ヤマダ スクール オブ アート / シェムリアップ アンコール「カンボジア人アーティストの展覧会」「子供絵画展覧会」を企画(年1回)
地方の学校で美術の授業を無償提供（年数回）。海外（特に日本の公募展）へ出品。
最近では日本カンボジア70周年記念事業として「世界に飛躍するカンボジア芸術」をRosewood Phnom Penh 35 階ギャラリーで４ヶ月開催。

��

アニメーション背景画制作作業の様子

�:�� ~ ��:�����-���-���
angkortakakazu@gmail.com
yamadaschoolofartシェムリアップ発 ガイド、車付き、人気のアンコール遺跡ツアー
62$
アンコールトムタプローム
クメール料理アンコールワット/夕日

定番！アンコール1日コース

45$
クルーズして夕日鑑賞

半日！
トンレサップ湖＆夕日

55$

106$

アンコールワット
朝日、バイヨン
タプローム、ベンメリア

115$

ベンメリア
コーケー遺跡群

日 本 語で
簡単予約！

ラピュタを彷彿！
廃墟寺院

人気森遺跡！半日ベンメリア

145$

1日メガ盛り！アンコールとベンメリア

第4の世界遺産！コーケー遺跡

170$

17$

第3の世界遺産！サンボープレイクック

無形文化遺産アプサラダンス

死ぬまでに見たい
絶景にある天空寺院

第2の世界遺産！プレアヴィヒア

ディナー
ブッフェショー

シェムリアップ
krormatours⇒ その他のツアーは裏表紙に！！

��プノ ンペン と 周 辺 エリア 観 光 情報
王宮・シルバーパゴダ

国王の居住の場で、 戴冠式等の公式行事も行われる。建造物の外観、皇室の庭園内の散策を十分に楽しめる。シルバーパゴタ
も併せて見学できる。
8:00-17:00
10＄（6歳以下無料）

トゥールスレン博物館

通称 S21。元々は高校の校舎だったが 1975-79 年のポル･ポト政権下で約 2 万人が収容され、 拷問の末虐殺された。独房や尋問室などが当時のまま保存展示されている。
8:00-17:00
5＄（10～18歳3$)

独立記念塔

フランス支配からの独立 （1953 年 11 月 9 日） を記念
して 1958 年に建造された大きなモニュメント。毎年同日早朝には盛大なセレモニーが開催され、戦でなくなった人々を大勢の兵士達が弔う姿も見られる。

シルクアイランド

市内より北 18km、メコン河を北上した小島「コッ・ダイ」にあるシルク機織り村。フェリーに乗ってわたると田舎風景や機織り村などを見 学 で き る。現 地 では、 シルク製品の購入も可能。

キリロム国立公園

プノンペンから120km、コンポンスプー州の山にある国立公園。公園内にはVキリロムリゾート、テーマパークや
チョンボック滝、ホテル、レストラン等もある。民泊体験なども楽
しめる。
---

ナイトマーケット

市内各所に新しいナイトマーケットが誕生しているが、一番古いのが、 ワットプノン近く、 リバーサイドにあるプノ
ンペンナイトマーケット。
市場裏には屋台街があり、 ローカルライフが満喫できる。

カジノ（ナーガ・ホテル）

スロット、ブラックジャック等、様々なゲームが楽しめる
外国人専用の大型カジノ兼宿泊施設。入館する際にはパスポート持参で小綺麗な格好が望ましい。

プノンペン国立博物館

カンボジア各地から出土したクメール遺跡の石像や美術品が収集・展示されている。館内はプレアンコー
ル期から展示品が年代順に展示されている。
8:00-17:00
10＄（10～18歳5$)

観 光 地 ＆ ア ク テ ィビ テ ィ！
ワット・プノン

小高い丘の上にある由緒ある格式の高い寺で「プノン
ペン」の名前の由来になったペン夫人が1372年に建立した。卒塔婆にはポニャーヤット王の聖骨が納められている。
7:00-19:00
1＄

キリングフィールド

市内中心から約15㎞にあるポルポト時代の処刑場。トゥールスレン刑務所から1万７千人の囚人が運ばれ処刑された。今なお残る犠
牲者が埋められた穴の総数は129に及ぶ。
7:30-17:30
6＄ソーソーロー博物館

カンボジア経済と通貨の歴史を学べる博物館。植民地時代の紙幣なども展示。ゲームを通して歴史を学
べるコーナーや、デジタ
ルアーカイブが閲覧できるコーナーなどあり。
9:00-18:00
5＄

セントラルマーケット

1937年に建造のアールデコ様式の特徴的なスタイルが目を引くプノンペン最大の市場。世界でも指折りの大きさのドーム型市場で、日用品、食品などありとあらゆるものが売られている。観光客のほか地元客でも溢れている。

プノンペン・サファリ

トラの火の輪くぐりやオランウータン、ワニのショー、キリンのエサやり体験、子豚レースなど、様々な動物のショーが楽
しめ、週末は家族連れで賑わう。市内から片道約40分。
9:00-18:00
15＄ /8$(90cm-120cm)

アーキテクチャーツアー

1900年代初頭から中期にかけて建造されたフレンチコ
ロニアルの建物散策をしよう。ツアーは不定期で、詳細はサイトより。建造物
データのダウンロード可能。
https://ka-tours.org/

ウドン

プノンペンから北に約40km地点にある17～19世紀の古都で山頂に4本の仏塔が建っている。山頂の巨大仏像は内戦時1972年に爆撃されたが、近年修復された。
2$

プノン・タマウ野生動物保護公園

2 号線を南に約 40km の野生動物保護区。サファリパーク形式で敷地は広い。車のまま移動し、 動物の檻前で降車し見学する。危険がない動物は檻に入っても OK。
8:30-17:00
大人５$、子供2$

バサックレーン

在住外国人に人気のプチ歓楽街。夜は歩行者天国となり、洒落たレストラン、バー、などがオープンし、夜にはとても活気があるエリアとなる。店舗にもよるが18～24時ごろまで営業する
店が多い。

ゴルフ

ヴァタナックゴルフ、グランドプノンペン、ガーデンシティ、ロイヤルカンボジア、ゴルフ＆カントリーなど。キャディー、カートなどを含めると18ホールで平日約70～140＄、
週末約90～180＄とお値段はなかなか。

カンボジア鉄道

プノンペン駅発バッタンバン州行き北線は通常毎日
6:40 発、 シハヌークビル行き南線は 7:00 発と 1 日 1本走っている。また、 週末限定で往復 1 時間のお気軽体験乗車もある。

リバー・クルーズ

メコン河をゆっくり遊覧するクルーズツアー(5$~)。昼のツアーでは沿岸のローカルな生活風景が楽しめ、夕方のサンセットツアー
では夕日鑑賞が楽しめる。船によっては、ディナークルーズも楽し
める。

耳掃除

プロ耳掃除師により施術で、約20分で耳の中がすっきり。追加できゅうりを使ったフェイシャルケアなどがあったりする。一度は体験してみたい。

2.5～3$程度

��

タイ

ラオス

オダーミエンチェイ
Otdor Meanchey

ラタナキリ
バンテアイミエンチェイ

Ratanakiri

プレアヴィヒア

Banteay Meanchey

Preah Vihear

ストゥントレン

StungTreng
Treng
Stung

シェムリアップ国際空港

河ンメコ

シェムリアップ
Siem Reap

湖
プ

PailinッサレBattambang

トン

バッタンバン
パイリン

コンポントム④コンポントムポーサット

Kampong Thom

Pursatクラチェ

モンドルキリKratieコンポンチュナン

Mondulkiri

Kampong Chhnang

コンポンチャム
Kampong Cham

トボーンクモンTbong Khmum

コッコン
Koh Kong

コンポンスプーKampong Speu

プノンペン
プノンペン

Phnom Penh

カンダール
Kandal

ベトナム

プレイベン

都市
国境

Prey Veng

スヴァイリエン
Svay Rieng

N

タケオ
プレアシハヌーク
Preah Sihanouk

０

Takeo

100㎞

カンポット
Kampotカンボジア全土マップ

ケップ
Kep

プノンペン以外のお薦め都市情報*

距離と時間などは全てプノンぺン発

カンポット＆ケップ

シェムリアップ

世界遺産アンコールワットがある観光都市。外国人旅行者が多く、リゾート
ホテルや洒落た飲食店も多い。バス
で6～8時間（10～1８$）、314㎞。飛行機（30分）

ボーコー国立公園、コンポントラッチ洞
窟、胡椒園、ビーチ、塩田など。在住者には避暑地的な街。バスで3時間（8～10$）、１48～１７２㎞。鉄道移動可能。

ビーチ、島滞在、魚釣り、ロン島、ダイビ
ング、国立公園、カジノなど。海の幸が美味い。バンやバスで3～3.5時間（10～16$）、212㎞。鉄道移動可能。

河イルカ、メコン河、トロン島滞在などエ
コツーリズムの宝庫。河イルカはカムピ
村で見れる。バスで5～６時間（11～16$）、２４０㎞。

クラチェ

シハヌークビル

バッタンバンモンドルキリ&ラタナキリ

山岳民族、象、滝、コーヒー園など手つかずの自然が残る。モンドルキリはバスで6時間（12～17$）、380㎞程度。時期により結構寒い。ラタナキリはバンで8時間（14～19$）、482㎞。

バンブートレイン、遺跡、サンポー山、コンピンプイ、サーカス、ワイナリー、フレン
チコロニアル建築物や、NGOも多い。バスで5時間（10～15$程度）、２８８㎞。鉄道移動可能。
��A

ガーデンシティ・ゴルフ

コンポンチュナン（約91km）

BDC

ダイナソーアライブ

Kingdom Beer

Doggo Cafe
859

イオンモール センソック・シティ
AEON Mall Sen Sok CityD

ACLEDA
Vathanak Super Market

教育局

62

1

Na
tion
al R
d. N
o.6

カムコシティ

1

コンポンチャム（約124km）
コンポントム （約168km）
シェムリアップ（約314km）C

ン川iver
メコng RkoMe

ウドン（約50km）
コンポンチュナン（約91km）
バッタンバン（約291km）

B

Tumnup Payap (St.1928)

The Peninsula

農耕具店多い縫製関係店多い

OLD Stadium
Toul Kork
Health Center
6
51

(2
17
)

19
3

19
9
18
7
18
5

173

18
1
17
9
17
7

18
3

ソティ
アロス
通り
（3）

20
5

19
3

. St.3）
Sothearos Blvd（

19
1

7

19
7

3）

21

19
5

（

21

Australia
Ibis Budget

AlmondRussiaマッテオ

日本国大使館
Embassy of Japan

内務省

最高国家経済会議

Le Jaldin du Basac

Embassy Residence

484

Czech
Malaysia

Chamkar Mon City

チュバーオンパウマーケット

文化芸術省

488

Sovannaphum Arts
Association & Gallery

国家警察本部

Chbar Ampov Market

SUN＆MoonRiverside

Tonle Bassac II

B

Yisangカンジ

外務国際協力省

474

Wat Angk Portinhean

A

1）
り（
ト通
ワッ
シソ
通り
ロス
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ソテ

Sansam Kosal Pagoda

29

寺院

19

Pagoda27

ガソリンスタンド

5

Gas Station

486

51

学校

15

大使館

School13

郵便局

Embassy

57

Post Oﬃce

51

480
482

India

466

（93）

Hospital / Clinic 病院

478

466

99

476

Trattoria
bello Phnom
Climb
ろばたラボ

国会

ThailandTonkin Garden
Indonesia

The Steak Cart

101

銀行

456

123

バス・航空・旅行会社

Bank

422

上院議会

Vietnam
ウエダ

千鳥

ウミラボ

145
147

Travel472

iRoHa Garden

446

450

135

キリングフィールド
（約10km）

470

ヒバチ

シャングリラ彩 ニギリラボ
虎二郎
Chez Shige

155

6

468

41)
25
. (St.
Blvd
dom
Noro

Other Service その他施設

464

23

460

Phnom PenhSports Club

Spa / Massage スパ・マッサージNonmony Pagoda

456

19

ホテル

454

63

Hotel / G.H.

クラタペッパー 2

448
452

59

ショップ

Seafood

432
440

95

バー

Shop

ロシアンマーケット
Russian Market NESAT

163

National Instituteof Business

Bar

JSIP

428

426

105

サクラ
RHB

55

410
420

Darling Darling
NagaWorld

St.93）

マオセントゥン(毛沢東)通り(245)

418

4

71

408

.
g Blvd（Monivon

中国

Naga2

308
312

352

Buddy Buddy
BuddiesCircus Theatre
Brown Coﬀee
フェリー乗り場

JICA
髪結/Camiyui
354
クロマーツアーズ
イオンモール・プノンペン
Krorma Tours
AEON Mall Phnom Penh
Chipmong
360 ケン・クリニック
Noble Sport
Noro Mall
ダイヤモンドKen Clinic
アイランドシティ
FuruzuThe View 370
380
DiamondIsland City
八Hachi
ソフィテル・プノンペン
Do Forni AIA
Soﬁtel Phnom Penh
Phokeethra
392
394
１F Mi-A398
１F AMAGING CAMBODIA親方
１F Nyonyum Shop
5400
籐家具店多い１F OWNDAYS
2 F Kintan Buﬀet
New York Steakhouse
2 F 名城酒家
412
EGO
雅楽
Map PP②
ひもの屋
334

縁/Yen

396

264

日本通運

翁さんラーメン

322

390

Old Palace

438
442

レストラン

306

95

386

258

Penh House
Jungle Addition

独立記念塔

Backyard Cafe
Himawari

エミオン・プノンペン
Cambodiana
ヤマト運輸
シャングリラ244

240

PavilionIndependence
Monument

鰻富士/クラブ京都

310

368
376

The Shop240

Palace Gate
Chaktmuk Theater

294

302

トゥールスレン博物館

432

Restaurant

DeCastle

360

Royal Palace

Silver Pagoda

鮨丼丸

294

348 Tuol Sleng Genocide Museum

424

(41)
通り
ドム
ノロ
49

大村インダストリー

350

王宮

シルバーパゴダ

214

214

フェリー乗り場

National Museum

Wat Langka
ランカー寺

288

300

軍施設

63

Salitaシティハウス / City House
Sky
310

軍裁判所

208

3
竹園

国立博物館

Plantation

Pasteur51

278
282

105

献血センター

242

276

292

178

王立芸術大学

254

113

薬局多い

Le Point

Sihanouk Blvd.（St.274）

330

40
4

178

200

BopanaWat Sampov
ソカ・プノンペン
Sokha Phnom Penh

Wat Ounalom Monastery

184

320

）

Lucky

Kravan

252

143

5

Era

36
6

中
To 古車
un
g ・住
Bl
vd 宅設
（
.
St 備店
.2
多
40
45 い
2

Khmer Soviet
Friendship Hospital

ストゥンミエンチェイマーケット
Steung Meanchey Market

63

40
4

（93）
通り
モニボン

古着屋多い

163

43
4

41
4
43
0

Ts
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Bouchon 174
Wine Bar

278

288

167

Wat Steung Meanchey

Mao

New York

Krok Sakura Primary School

和牛さいとう/Pizza 4P's
ひろしまハウス
Bodia Spa
Frangipani
F3
Sathapana
FCC
HyattRegency
172
Pepe Bistro KVL

バイク店多いMoha Montrei
Pagoda

29
8

パリミキ

105
107
111

7）
21

り
（
通
ト
ポンプ場
ッ
レ POC
ニ
木材屋多い モシアヌーク通り
（274）

3
20

PaciﬁcPrachum Sakor Pagoda

モスク

ウナロム寺院

242

113

74

1
11

38
38 4
8

サクラ/Sakura

Wat Pothiyaram
Wat Chas

OHANA
Mexicano
Sombok148

Go Artisan
Bakery154

Sun&Moon

カンダール市場
Kandal Market

G MEKONG 禄
22
Camup Job 2 8
22
PPCBRaﬄes Medical
Courtyard
240
by Marriott
Phnom Penh
Khema
Tower
Aquarius
Sim
東屋

232
236
242
248
260

Emperorsof China

オリンピックマーケット
Olympic Marketu

144

Sorya Mall

143

251

Daeum Kor
. （ 33 8
Marketvd
8
Bl 3
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M 3 4

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Capitol
Nice

115
125
141

） 3 96117.2 31 0St 32 8

182

163

2

29
0

8
16

国立銀行

Taj Mahals
17
rleルセーマーケットaオ
Ch Orrusy Market 耳掃除屋多い

オリンピックスタジアム
Olympic Stadium

City Mall

7)
21
t. Sor
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10
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1
14

5）
Blvd.（St.24

270

赤十字

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Ga 166APEX
Olympia Mall

206

St.215）

226

243

4

217

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4
16

de

）

223

206

239

230

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Nehru B

Faith Tax Service

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Mao Tse To

Heng Ly Market

182

木材家具屋多い
中古車屋多い
196

253

261

257

バイク屋多い

車部品屋多い202

152

YAMAHA

219

247

186

エムズ・カスタム・ファクトリー
M'z Custom Factory

182（ 245）
）通り

182

162

237
241

160

Depo Market

213

Three Corner Coﬀee

156）

プノンペン国際空港
Phnom Penh Airport (5km)

八

137

150

211

146

観光省

149

225

233

259

136

140

Paradise139

神戸 President

134

134

13

Sorya Bus
Asia

(St. 128)
Krom Blvd.
Kampuchea
109

IBC

221

Santhormok
Primary School

Regal

Central 130
Market
6

126

SBI

DHC

り(128)
クラオム通
カンプチア

122

（215
り
ネルー通

KFC
味千ラーメン/Ajisen

鹿港小鎮

（169
通り
ロバキア
チェコス

国立小児病院
National Pediatric
Hospital

Koi Cafe

SHA Transport Express

Jul

118
関税総局
126

53

112
118

（毛沢東
ゥン
マオセント

Royal Univercity
of Phnom Penh
Creative
Kids Club

税務局

CJCC

Hun Sen Library

地方開発省

防衛省

12
0

閣僚評議会

51

商務局

労働省

Russ

61

CKCC

.(St.110)

Ratanakian Confederation Blvd

Mikès Burger
(110)
ロシア通り

67

132

Institute of Technology
of Cambodia (ITC)
Institute of Foreign
Languages (IFL)

シ
ャ
ル
ル
・
ド
・
ゴ
ー
ル
通
り

Burger King

20
1

31
3

クラタペッパー

開発評議会
(CDC)

ノロドム通り
（41）

31
7
31
5

Wine Collection

600

川
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ト nle
To

592

ay
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287

590 Toul Kork Market

Sen HanGrand Residence

289

291

保健省

588 トゥールコック市場

Max Valu

Wat Sras Chak88

2

サンライズ・ジャパン病院
Sunrise Japan Hospital

情報省
Eden Garden
Oakwood
Tell 90
Legend Cinemas
Le Royal
Sunway610
94 TRIBE
Starbucks
Elephant Bar
国立図書館
ワットプノン
Khéma la Poste
92
Brown
Max Valu
Wat Phnom
Raﬄes
612
ボート乗り場
Palaisde la Poste
Cambodia
Amazing614
Khalandale Mall
Sora
郵便局
96HardRock Cafe
Forte
Titanic
616
Iza
第一生命
Exchange
Rosewood 102
ナイトマーケット
SquareNighat Market
618
610
ソーソーロー博物館
Vattanac
ＭAWSIM
オールドマーケット
Flatiron by Meridian
8
10
Capital608 Neakvoan Pagoda
Old Market
プノンペン駅
Canadia Bank
110
Phnom Penh sta.
金沢
Canadia Tower
J Trust Labaap
Fairﬁeld by Marriot
566

93

566

神戸 578

ACLEDA

47

2
59

580
584

Phnom Penh

モスク

TV9

61

598

北海道
Victoria

564

86

Stone Grill

562

552
554

84

Cafe Amazon

560

Bellevue

84

th
wa
so
Si

軍警察

548
550

木製資材屋多い

3

5
28

546

556
558

Cafe Amazon

プノンペン港
Phnom Penh Port82

EnglandCalmette

3
28

1
33

80

75

524

78

Unicef

One More

警察 528

76

65

522

1
28

6
56

8
56
0
57

Natural Garden

French6
52

Starbucks
Legend Cinema

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通り(93
モニボン

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2

275

TKアベニュー

335

1）
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ト通
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273

車パーツ屋多い

フットサル場boCam

70

337 The shop Toul Kork

Bayon Super

72

Norton University

好橋 idge
本友ship Br
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F
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カンdia-Jap

鉄鋼資材・工具店多い

C

Chip Mong
Mega Mall

タケオ（約75km）
プノンチソー（約60km）
タマウ動物公園（約50km）
ワットタプローム（約35km）

Chbar Ampouv
Pagoda6

橋
ボンBridge
g
モニ
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Mo

D
プノンペン広域
PP① PhnomPenh City Wide Area

A

B

222

Capri By Fraser

228

White Mansion
Boutique Hotel

クラウンチキンPhnom Penh
Tower 東屋 しゃかりき432

D

ソリスト

Steve s Steakhouseand Greek Cuisine

Pho Fortune

256

Pavilion
264

Palace Gate

TurkeyMagnolia

242

ボトム寺
Wat Botum

Singapore

海宝丸

13F Malis Dental Clinic
RF Eclipse Sky BarCKhema Pasteur

240

240

1

Elsewhere
Aquerius Hotel

Hops Brewery and
Craft Beer Garden

Cuisine Wat Damnak
Phnom Penh

CDL

Raffles Medical

Palm Place

Lone Pine254

National Institute of
Education

Pasteur 51

252

North Korea

スラマリット通り（268）
Preah Suramarit Blvd

MaxValu

262

55

てまり

Villa Boran BoutiqueEU

51

The 252

MK Cambodia Massage

19

242

1

264

Mad Monkey

59

63

空夢

ABA

テレコム・カンボジア

Cell Card

シアヌーク通り Preah Sihanouk Blvd（274）
The Japan Shop

U CareFlavors of India
Duong Chan

ABA

Lucky Supermarket

シアヌーク通り（274）
Preah Sihanouk Blvd

独立記念塔
Monument of
Indipendence

LiquidGolden Gate
ランカー寺
Samaky時代屋Nuk Cafe
Wat Langka
Smateria
Anik
Score
SportsBackyard Cafe
Palace282
Home Chic Bar & Grell
忍者
278
スシラボ
Khmer Surin
翁さんラーメンバー
シャングリラ無敵
サカナラボ
Pidan Khmer Jaru
Terrazza
No Style
Patio
Baitong
MaxValu Express
Battbong
Kuang
282
Kaifun cafe
たまや
型無 Le Langka
Seafood
Sensory
ニュー東京
翠Gong Cha
さくらクラブ Temple
Tell
BAR CHAKA CHAKA
294
時代屋2 スターバックス
CoffeeTUBE Coffee 安達
288
Katari
大長今韓國焼肉
鮨丼丸
茶房 利休
さくらんぼ
Il Forno
オリエンタルジャパン
Porkei
Villa Samnang
NamasteIndia
DeCastle
スキンケア
302
Brown Coffee
Polin Nail Salon
六甲
Coffee Bean294
サン・インターナショナル中国拉麺館
SORA Sushi
Rokha Spa
Yasu Suhi Bar
Chinese Noodles
和心
Heekcaa
306 Wagyu
Nata Spa306
Dosegi Korian BBQ
Steakhouse
Century 21
丸亀製麺
2
30
RHB
焼き鳥ラボ
Burger King
Digby sチアーズ
310
鰻富士/クラブ京都
DHL
KFC
Bagle&Bakery
Crystal Jade
Sâmata630
Carl's Jr.
PANYA
Medical & Spa
Max Valu 寿司庭

MINISOThe Terrace
Eatery

Ngon

１９９５

29

Cerevisia
Craft Brewery

マリス

308

312

WCS Cambodia

EMC
The ShopPhin Tokyo
Hamptons しゃかりき432
UNDP

Khmer Organic
SAKURA

Cozy
334

330

寿司本田

Thaihuout Mart
Sikgaek
Embassy Central
Bodia Spa
クロマーツアーズ/
352
U&Me Spa
Krorma Tours
からから
海老の世界
北海道BBQ
UCare Pharmacy

348

350

計画開発省

MAMA Thai
乾杯

Boeng Keng KangHigh School

鮨浦江亭

ハート

浦江亭

ケン・クリニック360

チップモン・
ノロモール

392

95

Rambutan Resort

Temple Coffee nBakery

バー

Shop

ショップ

Hotel / G.H.

ホテル

Kate Korpi Salon

イオンモール プノンペン
AEON Mall Phnom Penh

B-Ray Tower
Fare GO Realty (不動産)

Watthan
Artisans

Noir Coffee

デンリッシュ

398

UCare Pharmacy
Lucky

親方

情報省
Pre-School Teacher
Training Center

Wat ThannEmbassy ofPhilippines
Cambodia Angkor Air

4

Rose Condo

Embassy of Laos

Mao Tse Toung Blvd.（245）

ソフィテル・プノンペン
Sofitel Phnom Penh

Brown Coffee

その他施設

Travel

バス・航空・旅行会社

Bank

銀行

J-Tower

Hospital / Clinic 病院
郵便局

Embassy

大使館

School学校

Gas Station

ガソリンスタンド

Pagoda

寺院

A

雅楽

iRoHa

B

農林水産省
フラワーアトリエ&バー・ヤタ

The Palm

5

Ego Hair Salon(63)

Post Oﬃce

New York Steakhousek Paem St.

Other Service

412

Preah trasa

Spa / Massage スパ・マッサージ

5

41

6z

レストラン

21

Topaz

八 HachiJ-TowerⅡThai Hout
ブルーハーツAmigo Brazillian
Steakhouse400

Starbucks

Blu O
Ringer Hut
OWNDAYS
MI-A Japan
Amazing Cambodia
Nyonyum Shop

Fu Lu Zu

大入
酒蔵

396

Bar

Anik BoutiquezStarbucks

牛角
匠

La Volpaia
Sakura Buffet

Svay Pope Pagoda

354

Fare GO Realty (不動産)
AMBOH

ボンケンコン市場
Boeng Keng Kang Market

386

Restaurant

3
Embassy of
RussiaCoffee Bridge 24H

Nika s Seeing Hand Massage
縁

830

21

380

ホッケ焼肉

390

JICAカンボジア事務所

カンニャラーメン
Old Town
Garden Coffee
Koi Cafe

ピッツァ・フォーピース
Pizza 4P s BKK

Almond HotelSamai Distilley

建設省

Bangkok Insurance
髪結

Kanji

Paｌm House

71

Issin Insurance

376

Eclipse Terrace Bar

Yi Sang

21

368

Brown Coffee

352

Farm to Table

The View Temple

830

しゃぶしゃぶ温野菜

Max Valu
ワット・チョコレート
Kami Sushi
Malta
ライスボール
RiceBall334

SunCity Apartment
370

4

Brnei

63

360

HaNa
Bulgaria
Buffet BBQ

7-Eleven

JAPAN BEAUTY CARE

360

ElevenOne Kitchen

BKK1役場

Addul Carime St. (21)

Envoy Hotel& Tours

Panasastra Univ.

Blv
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）

322

Picasso

Eric kaiser
Grow tokyo

Concept

Elina Greek

Preah Youvong

322

Saar India

Bopha BasscWhite Rabbit
Piccola Italia

バサックレーン
Bassac Lane

ノロドム通り（41）

IBC

Sun Pharmacy

2
Monsson51

Genki Sushi
Champei Spa

スイジョー

教育省
Namaste India Bassac 24

57

3

320

イニ・ミニ・マニモ
翁さんラーメン＆ビヨンド
310

ふわり

294

63

（９３）
通り
モニボン

310

エイブル

KabKo

Botanico

Sot
hea
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95

Pakistan

Sovana BBQ2

Skyline

Sam
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2

21

吉

9

PPCBank(Japan Desk)

日本国大使館
Embassy of Japan

JAPAN Animal Hospital

C

CanadianInternational SchoolD

ボンケンコン地区
PP② Boeung
Keng Kang Area

医 療 コ ラム「おお・・・ちなみに、食事は通常通り摂れていVol.� サプリのお話るのですか？」「当たり前じゃないです

皆様こんにちは！サンライズジャパンホスピタルの岩井です。

か！３食きっちり食べて

前回は理想の体型とBMIについてお届けしましたが、今回はますよ！」“サプリメント(サプリ)”に関するお話をお届けいたします。

「そ、そうですか・・・」

でも薬局に行けばたくさんのサプリがありますね。カンボジの種類をとるとどのような副作用が出てくるのか分からな

皆様は普段ビタミン等のサプリを飲まれていますか？日本

サプリメントの数に明確な上限はありませんが、あまり多く

アでも年齢に関わらずサプリへの興味が強く、日本以上にサい、という危険性があります。栄養は食べ物から摂ることを基られた高齢のカンボジア人女性の患者さんとこんなやりとり

いのではないでしょうか (逆にしっかり食べられているようでプリを飲まれている方が多いような印象です。先日診察に来

本とし、どうしても不足するものをサプリで補うというのがいがありました。

あれば、サプリは必要最低限で良いかもしれませんね！)「最後に何かご質問はありますか？」「先生、私サプリを飲んでいるのですが、続けていいですか？」「いいと思いますが、どんなものを飲まれているのか教えてもらえますか？」

最後までお付き合いただきありがとうございます。

それではまた次回！

サンライズジャパン病院

プノンペン市内にある日系の救急総合病院（診療科：救急、総合診療、脳外科、消化器、小児科、婦人科）。����年
�月にAEON MALL Sen Sok内に、サンライズメディカルセンターを開設（診療科：総合診療、健康診断）。

「マルチビタミンと、ビタミンD、あとカルシウム」「はい」「それからオメガ�、コンドロイチン、亜鉛、ビタミンCあと鉄で

��時間���日（救急）https://www.sunrise-hs.com/index.php/jp/
sunrise.jhpp

すかね」

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カンボジアの銀行口座開設、証券口座開設サポートを行っています。経験豊かな日本語スタッフが銀行にご同行いたします。
また、多くの銀行はカンボジアへの訪問が必要ですが、一部の銀行は
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プノンペン
日本人学校だより
カンボジアの学生たちとの学び合い

日本人学校には、
たびたびカンボジアの大学生がやってきます。
大学で日本語を専攻する学生が講師となり、クラスごとに子供たちにクメール語を教えてくれるのです。
日本語習得を目指す学生にとっても、生きたクメール語を教えてもらう
児童生徒にとっても、
とても有意義な時間です。
また、英語の授業では、英語科の学生がクラスに数人入り、少人数での英会話にも取り組んでいます。
児童生徒２～３
人に対し１人の学生がつき、設定したテーマについて英語でコミュニケーションを行います。
全学年で実施するわけですが、正直、小学校１、２年生で会話が成立するのだろうかと心配になりました。
ところが、私の予想に反して、小学校低学年

プノンペン日本人学校が毎回とても盛り上がるのです。
小さい子供たちのたくましさに感心させられました。
先日、学生の派遣に協力いただいているプノンペン大学日本語学科にあいさつに行ってきました。
日本との関係推進について情熱的に語る教師陣と、難しい日本語習得に一生懸

命取り組む学生たちの様子に心を打たれました。
この学生たちが将来、日本とカンボジアの関係をさらに強いものに発展させてくれるに違いないと希望を抱きました。
同時に、日本人
学校も、彼らの期待や思いにしっかり応えられる学校でありたいと、改めて思いました。
校長 伊藤 潔Japanese School of Phnom Penh（JSPP)

2015年に日本人会により設置され、小学部、中学部で構成される。基本は日本の教育内容（文部科学省の指導要領）に準じたカリキュラムとしつつ、カンボジ

アらしさを加味した特色ある学校経営を行っている。2023年度は在校生70人。

jsppcambodia@gmail.com
092-882-140
https://jspp.tv/
jsppcambodia

プノンペン補習授業校だより「補習授業校の年間行事」

補習校は年間４１日、１日３時間半という限られた中で、通常授業に加え様々な行事を行っています。
今回は昨年度（����年度）
を例に、年間行事を紹介します。

【１学期】
入園・入学・始業式：日本国大使館や日本人学校等から来賓を迎え、
新入園児・新入生を歓迎
歯科検診：歯医者さんの協力をいただき、歯磨き指導も実施して虫歯ゼロに避難訓練➀：不審者に対して自分の身を守る方法を確認
日本人学校との交流会：日本人学校の皆さんと一緒にゲーム等で楽しく仲よく

日本人会主催盆踊り大会：小中学部は上級生が下級生に代々指導する「よさこいソーラン」、
幼稚部は「エビカニクス音頭」を披露。
高学年・中学部は、かき氷の屋台を出店【３学期】
書初め：毛筆に親しみながら作品を仕上げ、小中学部の作品は卒業式で展示
運動会：保護者も一緒に赤白組に分かれ、徒競走や玉入れなどの日本の運動会を体験
卒園・卒業・修了式：卒園・卒業生を在校生全員で送り出し、修了式
では、皆勤賞等の表彰や通知表の配布で一年を振り返り

このように盛沢山の行事を教師や保護者役員が企画し、保護者の協力を得て行っています。それぞれの行事の写真は、当校のFacebookに随時投稿しておりますので、是非ご覧ください。

【２学期】
避難訓練➁：火災発生時の避難方法を確認
社会科見学：イオンモール ミエンチェイが取り組んでいるSDGsの活動について見学

小坂井義孝

プノンペン補習授業校 PPJS (Japanese Supplementary School of Phnom Penh)

平日はインター校等に通う日本語を母語とするお子様を対象に、日本語で日本式の授業を行っています（幼稚部・小学部・中学部合計で現在約60名在籍）。事前見学・授業体験・
入校申込を随時受付中です。常勤教師も募集中です。メールでご連絡下さい。

��ppjshoshuko@gmail.com
095-962-235（土曜午前中）
毎週土曜日8:30〜12:00
https://ppjs.info/
ppjskhカンボジア便利情報

カンボジア医療機関

時差

Add No.��A, St.���, BKK� Tel ���-���-���
Web www.kenclinic-cambodia.com/

Sun International Clinic②C-2

日本人医師・看護師常駐の多診療科クリニック。
日本国内全ての海外保険に対応したキャッシュレスサービスを提供。
内科、耳鼻科など幅広く対応。
Add No.18, St.302
Tel 069-268-060 / 092-116-613
Web www.siclinic.com/jp

衛生と食事
生水、水道水、生野菜、氷は出来る限り避ける。ボトルの水や缶ジュースなどが街中の至る所で売られているので手軽に購入できる。クーラーボックスから出された飲み物は必ず口の部分を拭いてから開け、サービスで付くストローを使用しよう。長期の滞在でも、安価な屋台の食事は衛生管理状態が悪いのは念頭に置いて気を付けるようにするとよい。

Map

サンライズ・ジャパン・ホスピタル

Sunrise Japan Hospital Phnom Penh

①D-2

プノンペン市内にサンライズジャパン病院（救急・総合病院）とサンライズメ
ディカルセンター（総合内科・健診）の２拠点があり、予防から救急、手術、入院、リハビリと一貫した医療サービスを提供しいる。

通貨･両替

Add ���E, Kola Loum St. Tel ���-���-���
Web www.sunrise-hs.com/index.php/jp/

現地通貨はリエル（Riel）だが、US$ の流通率が高く、US$ での支払いが可能。最近は 5US$ 以下の支払いは主にリエルにて行なわれる。1US$＝約4000Ｒ（リエル）が目安。観光エリアにはクレジットカード支払い可能な店が多数あるが、手数料を取られる場合が多い（2 〜 4％）。

Map

ラッフルズ・メディカル・カンボジア

Raffles Medical Cambodia②B-1

欧米、カンボジア人医師常駐。
日本人医師も勤務。
総合診療科、専門医診療、救
急診療、
予防接種、
健康診断。
各保険会社のキャッシュレスサービスにも対応。

銀行

Add No.���, St.��
Tel ���-���-���/���-���-���
Web www.raﬄesmedicalgroup.com

長期滞在ビザで口座開設できる銀行が多い。QR コード支払いの普及で、口座を持っていると便利。また、ATM はクレジットカードでの現金引出しが可
能（要手数料）。都市部ではＡＴＭが日々増設されている。カンボジアの銀行
は、銀行が破産申請した場合の預金保証制度が無いため、注意が必要。※
T/C の取扱いは 2013 年 9 月より停止している。

Map

ロイヤルプノンペン病院

Royal Phnom Penh Hospital

交通事情
三輪のリキシャ―やトゥクトゥクが一般的。料金が明確なので、Grab などの交通アプリが便利。都市間移動は主にバスやタクシーを利用することが多い。

カンボジアから日本への航空便は 1 週間から 10 日かかる。はがき 3,000 リ
エル、封書は 20g まで 4,000 リエル、50g まで 8,000 リエル。EMS（国際
スピード郵便）もあるが、25US$ 程度。

-

旧ロイヤルラタナック病院閉院後、新たにバンコク病院系列の総合病院として開院。
キャッシュレスサービス対応可。
、
各種検査、入院施設完備。
Add No. 888, Russian Blvd. Tel 023-991-000
Web www.royalphnompenhhospital.com

Siem Reap

シェムリアップ
アンコール共生病院

郵便

Map

Angkor JAPAN Friendship International Hospital-

総合・専門診療科、
救急診療、
予防接種、
健康診断に対応。
日本語が話せるスタッ
フと日本人看護師が常駐。
各保険会社のキャッシュレスサービスに対応。
Add No.Bun Rany Hun Sen St. Tel ���-���-���� / ���-���-���
Web http://ajﬁh.org/

安全とトラブル
在カンボジア日本大使館

Royal Angkor International Hospital

開館 8:00-12:00 / 14:00-16:30 ( 平日 ) 土日祝休

Add National Rd. No.6 Tel 063-761-888 / 012-235-888
Web www.royalangkorhospital.com

Mail japan.embassy@pp.mofa.go.jp

夜間及び休館日

061-799-883 023-217-161

シハヌークビル

在シェムリアップ日本国領事事務所

シーティ・クリニック

Map -CT Clinic

住所 Sokha Palace Siem Reap Hotel, Rd. 60, Siem Reap
開館 9:00-11:30 / 14:00-16:30 ( 平日 ) 土日祝休

Add No 47, Borei Kamakor Street
Web http://ajﬁh.org/

Mail consuljp.rep@re.mofa.go.jp

023-962-664

カンボジアの警察は休日があるので注意！

Map

Tel 081-886-666 / 034-936-666

保険について

市警察外国人課
REP: 012-555-205（日本語可）

Preah Sihanoukvill-

外国人対応が可能な診療所。
内科、外科、小児科。
簡単な手術、予防接種、健康診断も可。
海外保険取扱。
英語対応。
Visa、
MC カード取扱い。

電話 063-963-801 〜 3（代表） Fax 063-963-804

夜間及び休館日-

バンコク病院系列の国際基準を備える総合病院。
緊急対応、移送手配可。
海外保険適用範囲内のキャッシュレスサービス可。
日本人通訳常勤。

電話 023-217161 〜 4（代表） Fax 023-216162

平日昼休み

Map

ロイヤルアンコール国際病院

Map ②C-5

住所 No.194, Norodom Blvd., Phnom Penh

緊急連絡先

Map

サン・インターナショナル・クリニック

ユニバーサルタイプの差込口(A･C共用可能タイプ)

Web www.kh.emb-japan.go.jp②C-4

カンボジア初の日本人医師によるクリニック。
外科・内科・小児科。
海外旅行
傷害保険キャッシュレスサービス。
主に日本製の薬を処方。
レントゲン、超音波、胃カメラ、
血液検査など可。
予防接種要予約。

電圧 : 220V( ボルト ) 周波数 : 50Hz( ヘルツ )日本の家電製品を利用するには変圧器が必要。コンセントの形状は様々だ
が、日本のものと同じ [A] タイプと [C] タイプが主流。差込口は両タイプ共用型。もし A タイプが差込みにくければ C タイプを間に噛ますとよい。

緊急連絡先

Map

Ken Clinic

電気

Web www.kh.emb-japan.go.jp

Phnom Penh

プノンペン
ケン・クリニック

日本時間より2 時間遅れ。
カンボジアの正午が日本の午後２時となる。
ＧＭＴ(グリニッジ標準時 )＋7 で、バンコク、ベトナムと同じ時間。
サマータイム制はない。

PNH : 012-835-666（英語可）

カンボジアでは、場合によっては治療費が高額になることもあるため、病気や怪我に備えて保険には必ず加入しておくこと。
在住外国人向けの医療保険も、いくつかの保険会社でサービスを提供しているので、現地で保険に加入することもできる。
保険適用の病院であれば、キャッシュレ
スで診療が可能。

シェムリアップ ツーリストポリス
Charles De Gaulle Tel: 012-402-424（英語可）
プノンペン ツーリストポリス
Preah Norodom Blvd. (41) Tel: 011-858-660 / 012-942-484
（英語可）
消防

外国人向け医療保険商品を提供している会社：バンコクインシュランス、FORTE

666 / 012-999-999
（共通）

��

シャングリ・ラ Shangri-la
本格北海道旭川ラーメン店、居酒屋としてもグッド。
069-624-322
No.477, Sisowath Quay

②C-4

スシラボ SuShi LaB
日本クオリティの鮨が食べられる、高級寿司店。
061-809-955
No.179, St.63, BKK1

②C-2

②A-2

②B-4
大入 OOIRI
熊本県発、
日本人シェフの居る店。鮨、刺身、焼き鳥からお好み焼きまで楽しめる。
095-375-584
No.241, St. 63, BKK1

空夢 Soran
居酒屋メニューや丼物等、多彩なメニューの和食店。
088-861-2228
No.12, St.252
匠 Takumi Sushi
ボンケンコンの高級寿司店。
おまかせコース 65US$ 〜。
099-647-177
No.176, St.370

イザ IZA (Rosewood Hotel)
ローズウッドホテル内の日本食店。高層階から見える市内は絶景。
023-936-860
Vattanac Capital Tower, Rosewood①C-3

竹園 Takezono
ソカホテル内にある高級日本料理店、個室あり。
088-263-6328
St.Keo Chenda①D-3

イニミニマニモ Eeny meeny miny moe
日本の洋食が楽しめる、
カフェレストラン。
069-494-480
No.14, St.310, BKK1

①B-3

たまや TAMAYA Japanese Restaurant②B-2
和食居酒屋で、本日のおすすめが人気。金曜日は焼き鳥デー。
カラオケもある。
093-839-647
No.54,St.288, BKK1

広 広告主

食べる

Japanese Restaurant
広

日本料理

②C-4

①C-5

浦江亭 Uraetei
日本・ベトナムにもある焼肉店、
お手頃ランチが充実。
023-218-037
No.5, St.360②C-3

虎二郎 Torajiro
焼肉、
しゃぶしゃぶが味わえる店、
ロシアンマーケット近く。
061-333-106
No.54, St.123①C-6

海老の世界 Ebi no Sekai
海老を使った料理が楽しめる店。
ランチタイム限定割引メニューもある。
096-960-5444
235D, St.63②B-3

ニギリラボ NiGiRi LaB
ロシアンマーケット近くにある本格寿司レストラン。
095-483-240
No.53, St.123①C-5

小料理屋 縁 YEN
落ち着いた雰囲気の小料理屋、
日本酒や焼酎もあり。
095-301-010
73B, St.95, BKK3
広翁さんラーメン＆ビヨンド Oh San Ramen & Beyond
ラーメン職人経営の本格ラーメン居酒屋。一品料理も充実している。
099-227-140
No.102, St.310②A-4

忍者 NINJA
ラーメンを中心に豊富なメニューを取りそろえている居酒屋。
088-861-7623
No.14B, St.278

②B-2

②B-3

ノースタイル No Style
焼き鳥を中心に串焼きやつまみを提供する居酒屋。
096-397-3318
St.51, St288②C-2

親方 OYAKATA
在住日本人に人気の日本料理店が現在の場所に移転
078-423-311
St.57 & 54, BKK1
海宝丸 SUSHI KAIHOMARU
定食メニューも豊富な、海鮮 & 鮨居酒屋。
023-901-373
09 Oknha Pich St.(242)②C-4

八 Hachi
ソフィテル内にある高級寿司店、
ビュッフェもある。
023-999-200
No.26, Sothearos Blvd

①D-5

②C-1

ひばち Teppan&Bar HIBACHI
鉄板式のカウンターでお好み焼きなどが味わえる。
070-288-065
No.7b, St.101①D-5

型無 Katanashi
一風変わったサービスが人気のおしゃれ居酒屋。
096-397-3313
No.51, St.village 5②C-2

丸亀製麺 Marugame UDON
②B-2
日本の讃岐うどんチェーン店、
リーズナブルな価格でカンボジア人にも人気。
023-986-398
No.189, St.63,corner St.302, BKK1

カナザワ Kanazawa Japanese Restaurant
リバーサイドにあるお洒落な日本料理店、外国人にも人気。
085-759-884
No.173, 175 Preah Sisowath Quay

①D-3

やきとりラボ YaKiToRi LaB
焼き鳥や串焼きなど、
居酒屋メニューが揃う。
078-642-211
No.37B, St.306, Village 7, BKK1

②B-3

からから KARA KARA
ピリ辛から激辛まで美味しい麺、デリバリーも可。
086 619 966
No.216AB, St.63

②B-3

②B-4

雅楽 Japanese seafood restaurant GARAKU
しっとりとした雰囲気が素敵な高級店、個室ありでビジネス会食にも。
023-210-428
No.283, St.63②B-5

ライスボール RiceBall Phnom Penh
ヘルシーなお惣菜とおにぎりのお店、
イートインコーナーあり。
069-823-736
St.360 and St.57, BKK1
リンガーハット Ringer Hut
イオンモール内にある、長崎ちゃんぽんチェーン店。
023-933-132
No.132, Sothearos Blvd (Aeon Mall)

牛角 Gyu-Kaku
言わずと知れたあの味がプノンペンで味わえる焼肉屋。
076-222-2925
No.1, St.370②C-4

レストラン東京 Restaurant TokyoPPSEZ 内にある日本料理店、各種宴会手配も可能。
023-968-023
Phnom Penh Special Economic Zoneー

くずし割烹 安達 Adachi Japanese Restaurant
お造りや焼き物など本格的な和を味わえる高級和食店。
023-679-9997
No.33, St.294
サカナ・ラボ SaKaNa LaB
築地と近海から仕入れた鮮魚を味わえる居酒屋。
085-986-915
No.39, St.51②C-2

体 験 する

千鳥 CHIDORI JAPANESE IZAKAYA YAKITORI
リーズナブルな和風居酒屋、
おつまみメニューが豊富。
069-352-608
St.v123, phum5, Tuol Tompoung 1

癒す鰻富士 UnaFuji②B-3
様々な鰻料理が楽しめる専門店。
ランチはお得なセット有り。一品料理などもある。
096-965-8889
37A, St.306, BKK1

買う

広

食べる

広

鮨丼丸 Sushi Donmaru②B-2
日本人鮨職人がいる鮨＆日本料理店。天ぷらやラーメンなどもある。個室あり。
096-990-0055
No.144Eo, St.51

②D-4

泊 まる

和牛 さいとう Wagyu Saito①D-3
日本風焼肉＆ステーキレストラン。刺身、鮨、串などもある。
キッズルーム有。
010-854-871
F3-01 St 1、313 Quayside, Preah Sisowath Quay

②C-2

食べる

Khmer Restaurant

カンボジア料理①C-4

クアンシーフード KUANG SEAFOOD
バイトンホテル内のタイ料理店、看板メニューはプーパッポンカリー。
023-230-599
Samdach Louis Em St.(282)②B-2

茶房利休 SABOH Rikyu
こだわりのインテリアと料理の和食ダイニングバー。
066-861-777
140 Rue Pasteur No.51②C-2

クイジーン・ワットダムナック Cuisine Wat Damnak Phnom Penh
フランス人オーナーの創作クメール料理の名店がプノンペンに進出。
099-358-520
29 Samdech Mongkol Iem St.(228)②B-1

時代屋 Jidaiya Yakitori
どてカツ・鶏手羽などが人気の居酒屋。
016-854-837
No.17, St.278

②B-2

②B-2

しゃかりき 432 Shakariki432
バンコク発の日本食店が登場。300 種類以上の料理、個室カラオケ有。
015-432-432
No.16, St.322, BKK1

②C-3

クメールスリン Khmer Surin Restaurant
老舗クメール料理、セットメニューも豊富。
012-887-320
8e0, St.57
クラバン kravanhrestaurant
デザイン性の高い店内が特徴のクメール料理店。
012-539-977
74 Oknha Ket St.(174)

��

②C-3

暮らす

佐藤 SATO Japanese Restaurant
元日本大使公邸料理人がオーナーシェフの日本料理店。
092-372-614
No.11, Oknha Men St.(200)ソンボック Sombok Restaurant
高級クメール創作料理店、
ビジネス会食にも OK。
093-575-157
No.1, St.154, Preah Sisowath Quay
タイタニック Bopha Phnom Penh Titanic Restaurant
船を模した店内が特徴の川沿いにあるクメール料理。
023-427-209
Preah Sisowath Quay

①C-3
①C-3

①C-3

二セット NESAT Seafood House
美味しいシーフードがリーズナブルに食べられる人気店。
077-683-003
St.446①C-5

マリス Malis
市内随一の高級クメール料理店、お客様が来た時に◎。
023-221-022
No.136, St.41②C-2

ラバブ・レストラン Labaab Restaurant
メコン料理と銘打った淡水魚料理が自慢のクメール料理店。
012-955-661
N81 E2 Preah Monivong Blvd.(93)
ル・ロイヤル (Raffles) Le Royal
ラッフルズホテル内にある、宮廷料理を提供する高級店。
023-981-888
St.92

①C-3

①C-5

②C-2

①C-3
①C-2
①C-2

①C-4

オールドパレス Old Place Seafood Restaurant
ツアーやビジネスにも使われる、本格中華レストラン。個室もある。
012-556-292
No.113C-D, Mao Tse Toung Blvd.(245)①B-5

クリスタル・ジェイド Crystal Jade BKK
落ち着いた雰囲気の香港料理店。
093-850-777
St.57 corner St.310①B-3

フルズ Fu Lu Zu
ソフィテル内にある高級中華料理店。
023-999-200
26 Old August Site Sothearos Blvd.

②D-4

鹿港小鎮台菜餐廳 Lu Gang Xiao Zhen
羽根つき餃子が人気の、安くて美味しい台湾料理店。
017-982-231
No.30, St.225

①B-3

食べる

①C-4

①B-3

②D-4

①B-3

アジア料理

Asian Restaurant②B-3

大長今韓國焼肉 BKK1 BKK I Dae Jang Geum Restaurant
本格的な韓国焼肉が楽しめる韓国料理店。
012-576-147
St.63, No.176, BKK1

②B-2

トンキン・ガーデン Tonkin Garden
高級ベトナム料理店、店内にステージもありパーティーにも使える。
097-656-4794
Next to BIDC Bank, No.2, St.462①D-5

ママ・タイ MA MA THAI Restaurant
洒落た雰囲気のタイ料理店、
クメール料理とのフュージョンに近い。
092-761-110
St.352, St.19, BKK1
ンゴン Ngon Restaurant
独立記念塔近くにある、老舗のベトナム料理店。
023-987-151
No.477, Sisowath Quay

②C-3

SAKURA
CLUB

②B-3

②B-2

トラットリア・ベッロ Trattoria Bello
日本人経営のレストラン。欧米人が多く来店。
096-341-0936
No.17C, St.460
ニューヨーク・ステーキハウス New York Steakhouse
正統派アメリカンステーキハウス、上質なお肉を食べるならここ。
023-987-500
No.264, Preah Trasak Paem St. (63)

①C-6

②C-2

②C-4

②B-5

ブション Bouchon Wine Bar
ワインが豊富な本格フレンチワインバー、
コロニアル建築でお洒落な店。
077-881-103
82 Oknha Ket St.(174)①C-3

ペペビストロ Pépé Bistro
在住者に人気の個性派フレンチビストロ。
087-911-871
St. 13, No.223①D-3

ボタニコワイン＆ビアガーデン Botanico Wine & Beer Garden
室内と屋外のビアガーデンがあり、クラフトビールが楽しめる。
077-943-135
9B St.29②D-2

ホップス クラフトビアガーデン Hops craft beer garden & Restaurant
マイクロブルワリー併設の、クラフトビールが楽しめるビアガーデン。
093-999-014
No.17, St.228②B-1

ルポワン カフェ & ビストロ Le Point Cafe&Bistro
日本人オーナーの洋食店、正統派の洋食が楽しめる。
077-974-921
House 10, St.208

①C-4

食べる

その他

Other Restaurant

タージマハル Taj Mahal Restaurant
本格的なインド / パキスタン料理がリーズナブルに食べられる。
016-961-833
EO-125, St.36
ナマステインディア Namaste India Restaurant BKK
落ち着いた雰囲気のインド料理店。
076-626-2783
177 St.63 Corner St.294

①D-5

②C-3

メキシカーノリバーサイド Mexicano Riverside
リバーサイドにあるメキシカン料理店、
ボリュームたっぷり。
087-834-738
277A, GF, Preah Sisowath Quay Blvd

②C-2
②C-2

桜

初めてご来店のお客様にはボトル１本目半額サービス①C-3

ピッツァ・フォーピース Pizza 4P's Phnom Penh
②C-3
ベトナムの人気ピザのお店がカンボジアに登場。
自家製ブラータのピザは絶品。
089-242-264
F02-01 Preah Sisowath Quay

①B-5

シッゲ Sikgaek Korean Restaurant
夜は高級韓国料理店、ランチはリーズナブルに楽しめる。
011-238-933
House 231, St.352 & 63, BKK1

ケマ・レストラン・ラポステ Khéma Restaurant La Poste
落ち着いた雰囲気のカジュアルフレンチレストラン。
015-841-888
Preah Ang Eng St. (13)テル Tell Restaurant
老舗のドイツ＆スイス料理店、
自家製ソーセージは必食。
081-722-282
No.49, St.294, BKK1
トパーズ Topaz
大人の雰囲気漂う高級フレンチ。個室も有り接待に◎。
023-221-622
No.162, St.41

パレス・ドゥ・ラ・ポステ Palais de La Poste Restaurant①C-1
植民地時代に郵便局だった歴史的建物のフレンチレストラン。
011-735-576/016-735‐576
Next to Post office, No.5, St. 102
ピッツェリア・マッテオ Pizzeria Matteo①C-6
日本人オーナーの本格イタリアンレストラン。
070-370-672
No.21Eo, St.466

中華料理

食べる Chinese Restaurant

エンペラーズ・オブ・チャイナ Emperors Of China
飲茶が楽しめる中華料理店。
070-837-238
No.19, St.163

西洋料理

食べる Western Restaurant

①C-3

①C-3

②D-2

①D-3

個室チャージなし
全室日本語カラオケ完備

事前のご連絡を頂けますと、お待たせさせずにご案内できます。

日本語、英語を話せる
スタッフ20人以上在籍

毎週月曜日 19:00～21:00
まで飲み放題プラン開催

営業時間：19:00~深夜（年中無休） 住所：No.8B, St. 288, BKK1, Phnom Penh TEL：097-673-8835/088-818-5355（日本語対応）��

食べる

バー＆ラウンジクラブ京都 Club Kyoto 広
本格的な日本食を楽しみながら、楽しめるスナック。最新カラオケ完備。
096-896-5390#37A, St. 306, BKK1(UNAFUJI)②B-3

エクリプス・スカイバー Eclipse Sky Bar②A-2
高層ビルの屋上にある 360°
パノラマ景色が楽しめるスカイバー。
023-964-171
Phnom Penh Tower, 23rd FL, 455 Preah Monivong Blvd.(93)オーディン・バー Odin bar
お酒の種類が豊富な、和食バー。
078-772-210
No.50, St.306, BKK1

②B-2

ふわり Fuwari
日系スーツショップ、
ふわふわロールケーキが絶品。
092-766-632
25 Oknha Chrun You Hak St.(294)②D-2

ベーグル＆ベーカリー パンヤ Bagel & Bakery PANYA
菓子パンメニューが豊富な日系ベーカリー、飲み物も販売。
010-805-770
14, Room A, St.310, BKK1

②C-3

ワット・チョコレート WAT chocolate Phnom Penh
カンボジア産のカカオを使ったクラフトチョコレート専門店。
078-270-914
64, St.360, BKK1

②B-3

②B-2

買う

衣料＆雑貨＆その他

Shop

エルスウェア Elswhere
コットンやリネンのシンプルなデザインの服を扱うブティック。
078-770-377
54 Preah Ang Phanavong St. (240)②C-1

バー・チャカチャカ BAR CHAKA CHAKA
日系の落ち着いた雰囲気の隠れ家バー、2 件目にピッタリ。
070-242-254
St.288, BKK1

②A-2

スイジョー Sui Joh
日系テーラー、中でもテーラーメイドのシャツが大人気。
017-230-583
No.25Z, St.294②D-2

バサック 24 Basac 24 Lounge & Bar
日本人オーナーが経営するバー、イベントも開催。
St.308, Basac Lane

②D-2

ザ・ジャパンショップ The Japan Shop
在住日本人や日本食レストラン等に多く利用されている日本食材店。
096-888-3388
St. 57, BKK1

②B-2

マウシム MAWSIM
日系クラフトジンメーカーが運営する隠れ家ジン・バー。
098-420-205
Sk. Sras Chhork, St.108①C-3

オウンデーズ OWNDAYS②D-4
イオンモール内にある日系メガネチェーン店、
日本と同じサービスが受けられる。
023-986-405
No.132, Sothearos Blvd.(AEON Mall)広

Cafe & Bakary

サン・ファーマシー Sun Pharmacy-jp
日本の薬も取り扱っている日系薬局。
088-314-8150
No.8CEo, St.310

カフェ & ベーカリー--------

シェ・シゲ ストロベリーファーム Chez shige Strawberry Farm
日本人パティシエのケーキ屋、中でもショートケーキが人気。
096-223-3625
St.103①C-6

フラワーアトリエ & バー・ヤタ Flower Atelier&Bar YATA
②D-5
日本人フロリストのオーダーメイド専門花屋、Bar としてイベント出店もしている。
No.11, St. Sothearos

メガネ・パリミキ・カンボジア Paris Miki Cambodia
日系大手メガネ店のカンボジア 1 号店。
096-842-2064
No.82A, St.154, Phsar Thmei III①C-3

モニュメント・ブックス Monument Books
洋書やデザイン書籍、文具も扱う大型書店。
023-217-617
Preah Norodom Blvd.(41)①C-3

ユーケア・ファーマシー UCare Pharmacy Mao Tse Toung
薬剤師が常駐するフランス系のドラッグストア。
095-888-532
29 Mao Tse Toung Blvd.(245)

②B-5

買う

Super Market & MALL

スーパー & モール

イオンモールプノンペン AEON MALL Phnom Penh
カンボジアにあるイオンモールの 1 号店、中心近くの立地が便利。
023-901-091
No.132, Sothearos Blvd.
イオンモールミエンチェイ AEON MALL Mean CheyASEAN のイオンモールの中でも最大規模となる店舗。
Hun Sen Blvd., Khan Mean Chey

②D-4

ー

オリンピアモール Olimpia Mall
オリンピックスタジアム横にあるショッピングモール。
023-921-969
St.217 corner St.182①B-4

セブンイレブン Seven Eleven
日本でもおなじみのコンビニエンスストア。品揃えはタイの店舗に近い。
227 Preah Norodom Blvd.(41), BKK1

②C-3

ナチュラルガーデン Natural Garden
主にオーガニック食品を取り扱うスーパー。
023-555-2028
St.598①A-2

マックスバリュー Max Valu
イオン系列のスーパーマーケット、小さいながら品揃え豊富。
023-988-580
St.57 corner St.282, BKK1

②B-2

ラッキースーパーマーケット Lucky Super Market
生鮮食品から輸入食品や生活雑貨まで揃う便利なスーパー。
081-222-028
No.154, Preah Sihanouk Blvd.

②A-2

暮らす

��

ー

泊 まる

Facebook②D-4

イオンモールセンソックシティ AEON MALL Sen Sok City
郊外のセンソックエリアにある、
イオンモールの 2 号店。
023-911-888
St.1003, Khan Sen Sok#37A, St. 306, BKK1(UNA FUJI)LINE

ミーア MI-A Japan
イオンモール内にある 8000リエル均一ショップ。
077-666-814
No.132, Sothearos Blvd.(AEON Mall)

体 験 する

プノンペン最大の日
本人キャストを目指
す、CLUB KYOTOオープン。日本語を話せる美人なカンボジア人キャスト多数在籍。
鰻富士を8時からキャバクラとして営業おりますので、本格的な日
本食を楽しみながら、綺麗な女性と楽しいひと時を過ごせます。
最大20名のVVIPルームを初め、大小の個室から、スナック感覚のカウンター迄ございますので、用途に合わせてご利用頂けます。
各種宴会、プライ
ベートの飲み会、1人でのくつろぎ‼

TEL: 096-896- 5390

②C-3

癒す

カンボジアフレッシュファーム Cambodia Fresh Farm-------ティラピアの養殖・加工しての販売。
イオン等で購入可。多くの飲食店で楽しめる。
012-811-343
Thool Bat Village Punhealeu District, Kandal

ブルーハーツ Blue Hearts②A-2
日本人経営のミュージックバー。在住外国人が多く集まる人気店。
月曜定休日
096-900-8844#129, St.398, BKK1

J ブレッド J Bread
日系ベーカリー、
メロンパンなどの菓子パンも販売。
081-552-208
St.1986

買う

ソラ SORA (Rosewood Phnom Penh)②A-1
高層階のラウンジ・バー、屋外バーカウンターからの眺めは最高。
023-936-860
Rosewood Phnom Penh 37F, 66 Monivong Blvd.

食べる

食べる

Bar & Lounge広

さくらクラブ Sakura Club②B-2
日本語、英語を話すスタッフ 20 人以上在籍。個室日本語カラオケ完備。
097-673-8835
No.8B, St.288 BKK1

バックヤード・カフェ Backyard Cafe
在住者に人気のカフェ、
フルーツたっぷりのスムージーボールが人気。
0968-534-334
No.159, St.63

買う

Souvenior

アメージング・カンボジア Amazing Cambodia
カンボジアの素敵で上質なお土産が買えるお店。
099-439-879
No.132, Sothearos Blvd.(AEON Mall)

お土産
②D-4

クラタ・ペッパー Kurata Papper
日本人がカンボジアで有機栽培している胡椒の専門店。
012-842-970
No.35B, St.606, Toul Kork

①A-3

クラタペッパー 2 号店 Kurata Pepper 2 Toul Tompong
ロシアンマーケット近くにあるクラタペッパーの 2 号店。
081-737-737
No.149, St.444①B-5

クロマーツアーズ PPSEZ店オープン

毎週火曜日、東京ホテル内ロビーにて、日本人担当者による各種相談サービス行っています。
お気軽にどうぞ。

012-890960 / 099-890960

体験する

ゴルフ＆その他のスポーツ

Sports

スマテリア Smateria②C-2
デザイン性の高いリサイクル素材で手作りしたバッグを販売、お土産にも。
023-211-701
No.8Eo, St.57
ニョニュム・ショップ Nyonyum Shop
②D-4
カンボジアメイドの雑貨や食品を集めたお土産物店。
012-500-052
No.132, Sothearos Blvd.(AEON Mall)

ヴァタナック・ゴルフ・リゾート Vattanac Golf Resort
遺跡のモニュメントがコース内に点在、3 コースあり内 1 つはナイトコース。
023-963-369
National Rd. 21B,ー

ガーデンシティ・ゴルフクラブ Garden City Golf Culb
ガーデンシティホテル併設、
ドライビングレンジもある本格的なゴルフ場。
088-338-8555
St.Ly yongphatーカンボジアティータイム Cambodia Tea Time
②D-4
伝統菓子ノムトムムーン。手作りで個包装されており、
ばら撒きお土産としてもいい。
092-671-928
Siem Reap（空港、ニョニュム、
アメージングなどで販売）

ロイヤル・プノンペン・ゴルフクラブ Royal Phnom Penh Golf Club
空港近くにあるゴルフ場、初心者向けで比較的リーズナブル。
068-370-370
National Rd.4, Kob Srov, Kandalーバーディーズ・ミニゴルフ Birdies Mini Golf
18 ホールのパターゴルフ場、大人から子供まで安心してプレイできる。
081-310-013
Koh Pich St.

ー広癒す Beauty Salon & Aesthetic

ビューティーサロン & エステティック

イル・ヴリール iL BRiLLE
日本にもお店がある美容サロンのカンボジア店。
081-749-769
Hotel GF, 53 Preah Monivong Blvd. (93),①C-2

髪結 Camiyui
日本人美容師常駐の日系ヘアーサロン。
016-668-972
No.7, St.360②B-3

ジャパン・ビューティ・ケア JAPAN Beauty CARE
プノンペンタワー近くにある、
日本人経営の脱毛サロン。
089-714-601
No.29, St.232②C-1

ソリスト Solist
日本人スタイリスト常駐の美容室、要予約。
010-231-234
No9, St.242②C-4

ハート HEART hair salon and eyelash salon
日本人スタイリスト常駐、
アイラッシュもできる。
093-326-543
81 St.370①C-5

和心 Beauty salon hair and nail wako
日本人スタイリスト経営＆常駐の個人店。
077-694-411
St.306, BBK1

②C-2

オリエンタルジャパンスキンクリニック Oriental Japan Skin Clinic
スキンケア、診断、レーザー治療、注射療法、薄毛治療など。
092-237-137#20E1 St.57 & St.294, BKK1

②B-2

癒す

Spa & Massage

Cinema & Theaterープノン・クライム Phnom Climb
ボルダリングジム、コースは毎週変更されるので飽きることなく通える。
017-897-105
No.345, St.460①C-6

プール & ウォータースポーツ

DIB クラブ DIB Clubーレストランも併設のプール施設、パーティーやイベントもできる。
099-997-740
Koh Pich St.
ガーデン・シティ・ウォーター・パーク Garden City Water Parkー
郊外にある大きなプール施設、
ウォータースライダーや子供用プールもある。
089-843-333
St. Ly Yong Phat

泊まる Standard-Superior Hotel

スタンダード、
スーペリアホテル②B-3

アーモンド・ホテル・ソーティアロス Almond Hotel Sothearos
館内のレストランは評判が良く、のんびりするのにおすすめ。
023-220-822
No.128F, Sothearos Blvd.

①D-5

②B-3

東屋 Azumaya Phnom Penh
プノンペンタワー正面の日系ホテル。露天風呂あり。
023-218-961
No.302, St.228

②A-1

②B-2

アニク・ブティックホテル Anik Boutique Hotel
レンガをおしゃれに使ったホテル、
イオンモール近く。
023-982-174
No.N12, St.Tonle Bassac②C-3

オハナ・プノンペンパレス Ohana Phnom Penh Places
市内のどこにでも行きやすい立地、
コストパフォーマンス◎。
023-989-671
No.4&6, St.148①D-3

サン・アンド・ムーン Sun & Moon Urban Hotel
リバーサイド近く、客室はビビットカラーを使ったユニークな内装。
023-961-888
No.68, St.136(Coner of St.15)①C-3

映画 & シアターーレジェンド・シネマ Legend Cinema
通信会社のスマートが出資している映画館、
スマートユーザーに割引あり。
ーーー
ーーー

ー

体験する Museum & Exhibition①D-5

ブルー・オー Blu O②D-4
イオンモール 1 にあるボーリング場、レーン横に飲食できるテーブル席がある。
023-901-000
1 Samdach Sothearos Blvd (3)スパ & マッサージメイジャーシネプレックス Major Cineplex
主にショッピングモールで展開している映画館、市内に数か所あり。
ーーー
ーーー

国立図書館 National Library of Cambodia
誰でも入場できる公立図書館、懐かしい雰囲気。
ーーー
Oknha Hing Penn St. (61)
国立博物館 National Museum of Cambodia
カンボジア国内の仏教関係の石像やレリーフを主に展示。
023-217-643
Preah Ang Eng St. (13)フライ・プノンペン Fly Phnom Penh
ファクトリープノンペン内にあるトランポリン場。
010-288-223
National Rd. No2

体験する Pool & Water Sports

ボディアスパ BKK1 Bodia spa BKK1
オリジナルのスパプロダクトを使った施術が人気のスパ。
023-210-215
No.40 Eo, St.63 corner St.352
ユー＆ミースパ U&ME Spa̲Massage̲Nail Salon̲BKK63
スパサロンの他、マッサージトレーニングクラスもある。
023-986-822
No.216B, Preah Trasak Paem St.(63)
ロカスパ ROKHA SPA
クメールマッサージ、
オイルマッサージなどが体験できる街中スパ。
098-902-846
No.26 CD, St.302, BKK1

体験する

ノーブル・スポーツセンター Noble Sports Center
バーチャルゴルフと多彩なクラスがあるジムのスポーツクラブ。
023-902-218
1 Samdach Sothearos Blvd (3)プノンペン Phnom Penh Hotel①C-2
市内北にある大型スーペリアホテル。
023-991-868
No.53, Monivong Blvd.
東京ホテルアパートメント＆スパ Tokyo Hotel Apartment & SpaーPPSEZ 内にあるアパートメント型ホテル。PPSEZ エリアへの出張者利用が多い。
086-616-100
PPSEZ, Road No.4 Kambol

ミュージアム & 展示
①C-2

オリンピア・シティ・ホテル・バイ ダラ Olympia City Hotel by DARA ①B-4
オリンピアシティ内の宿泊施設、運営はダラグループが手掛ける。
023-999-228
St.217 & St.182, Olympia City Bidg. C3, 5F①D-3

サンウェイ Sunway Hotel Phnom Penh
ワットプノン隣のホテル、レジャーもビジネスも◎。
023-430-333
No.1, St.92①C-2

ヒマワリ・ホテル・アパートメント Himawari Hotel Appartments
低価格ながら大きく快適な客室が評判の中型ホテル。
023-214-555
No.313, Sisowath Quay

①D-4

ソーソーロ博物館 SOSORO - Preah Srey ICANAVRMAN Museum ①C-3
カンボジアの歴史を経済の視点から映像やゲームも用いながら学べる博物館。
012-901-542/023-901-543
No.19, Preah Moha Ksatreiyani Kossamak Ave.

��

泊まる

デラックスホテル

Delux Hotel

エミオン Hotel Emion Phnom Penh
設備からサービスまで日本品質の快適ホテル。
010-733-000
No.192, Sisowath Quay

①D-4

ガーデンシティ Garden City Hotel郊外にある高級ホテル。
ゴルフ場や会議施設も充実
023-900-561
St.Ly Yong Phatーカンボジア―ナ Hotel Cambodiana
川沿いに建つ歴史あるデラックスホテル。
023-426-288
No.313, Sisowath Quay

①D-4

暮らす

Travel & Media広

旅行会社＆メディア

クロマーツアーズ Krorma Tours②B-3
ツアーや航空券、車両手配などを扱う日系旅行社。
メディア制作、起業支援なども。
099-890-960
No.129, St.228 BKK1

暮らす

School & Kids

学校 & キッズ

プノンペン日本人学校 Japanese School of Phnom Penh
文部科学省から在外教育施設として認定を受けている日本人学校。
092-882-140
No.205B, St. Lum, Group 5ー

コートヤード・バイ・マリオット・プノンペン Courtyard by Marriott Phnom Penh ①C-4
マリオットが手掛ける、中価格帯のビジネスホテル。
023-238-888
No.115, St.214 Corner St.63

プノンペン補習授業校 Japanese Supplementary School of Phnom Penhー
日本人会運営の日本文化を学ぶための補習授業校、土曜日午前のみ開校。
095-962-235
No. 205B, St. Lum, Group 5

サン・アンド・ムーン・リバーサイド Sun & Moon Urban Riverside
プノンペン中心部南に位置するホテル。
023-866-668
Waterfront, Norodom Blvd. Tonle Bassac①D-6

プノンペンビッグハウス公民館活動 Phnom Penh Big Houseー「子ども達の成長にとってより良い環境を創りたい」という思いで始まった公民館活動。
FB で検索No.133 St.95, Beoung Tra Bek

ソカ・プノンペン Sokha Phnom Penh Hotel & Residence
川に挟まれた半島に建つ大型ホテル、レジャーに人気。
023-685-8888
St.Keo Chenda①D-3

ナーガ・ワールド NagaWorld Integrated Resort
プノンペン唯一のカジノを有するホテル、娯楽も充実。
023-228-822
Hun Sen Park

①D-4

バンコクインシュランス Bangkok Insurance (Cambodia) Plc.
②C-3
三井住友海上が 25％直接出資している損害保険会社。
日本人スタッフ常駐。
088-788-6610 ( 濱口 )No. 181, Preah Norodom Blvd.

フェアフィールド・バイ・マリオット Fairfield by Marriott Phnom Penh
インターナショナルホテルチェーン。
シンプルな作りだがクオリティは高い。
023-626-8888
Russian Federation Blvd, 10 Village①B-3

イッシン Isshin Co.,Ltd.
日本の会社が設立した、保険代理店。
日本人スタッフがいる。
023-214-579
ROOM 4A FLOOR 4, No.53, St.446②A-4

エーアイエー生命 AIA (Cambodia) Life Insurance Plc
アジア・パシフィック地域で最大規模の保険グループ。
086-999-242
GIA Tower 31st FL., St.Phum 14

①D-5

①C-2

泊まる

Luxury Hotel暮らす

ラグジュアリーホテル

Finance & Insurance

金融 & 保険

ソフィテル・プノンペン Sofitel Phnom Penh Phokeethra
市内の好立地にあるフランス系ラグジュアリーホテル。
023-999-200
No.26, Samdach Sothearos Blvd.

②D-4

アクレダ銀行 ACLEDA Bank Plc. Headquarters
公共料金の支払いもアプリで可能。
023-994-444
61 Preah Monivong Blvd. (93)

ラッフルズ・ル・ロイヤル Raffles Hotel Le Royal
植民地期から続く、エレガントな格式高い高級ホテル。
023-981-888
St.92

①C-2

ABA 銀行 ABA Bank Head Office②A-2
モバイルバンキングアプリが便利な銀行、市内のいたるところに ATM 有。
098-203-333
148 Preah Sihanouk Blvd.(274)

ローズウッド・プノンペン Rosewood Phnom Penh
プノンペン最高級のタワーホテル、高層階からの眺めが素晴らしい。
023-936-888
Vattanac Capitol, No.66, Monivong Blvd.

①C-3

SBI リーホーバンク SBI LY HOUR Bank PLC.
①B-3
日本の SBI とカンボジアの Ly HOUR グループの合弁会社の商業銀行。
023-980-888/093-671-111
Bldg. 219, St. 128 & 169

泊まる

サパタナ銀行 Sathapana Bank
①C-3
カンボジア最大手 MFIs のサパタナとマルハンの合弁、金利もよい。
023-999-010
Sathapana Tower, Bldg 63, Preah Norodom Blvd.

ブティック

Boutique Hotel

アクエリアス・ホテル Aquarius Hotel②C-1
カジュアルな雰囲気と便利な立地で観光にも良い、屋上プールバーが人気。
023-972-089
Preah Ang Phanavong St.(240)

Ｊトラストロイヤル銀行 J Trust Royal Bank Kramoun Sar Branch ①C-3
日本の Jトラストとカンボジアのロイヤルグループの合弁会社。
023-999-000
Royal Railway Bldg., 10 Russian Federation Blvd (110)

アニク・パレス・ホテル Anik Palace Hotel
ロマンティックな内装のブティックホテル、便利な立地でコスパよし。
023-955-544
House No.14, St.278②B-2

第一生命 Dai-ichi Life Insurance
日本の第一生命ホールディングスのカンボジア子会社。
023-955-333
No.66, Preah Monivong Blvd. (93)

イロハ・ガーデン iRoha Garden
コロニアルスタイルがお洒落な日系ホテル。
023-966-330
No.8, St.73①C-5

フォルテ Forte Insurance (Cambodia)①C-3
カンボジア最大手の保険会社。
023-885-077
No. 66, Vattanac Capital Lvl. 18, Preah Monivong Blvd.

シム・ブティック SIM boutique hotel
コスパの良いブティックホテル、
スカイバーもある。
078-708-029
St.143①C-4

チアーズ Social Apartment & Hotel Cheers
日本人経営のシックなデザインのブティックホテル。
023-999-338
No.14, St.310, BKK1

②C-3

バイトン・ホテル＆リゾート Baitong Hotel & Resort
中央吹き抜けの流線型のデザインが特徴、緑溢れるプールは必見。
023-223-838
No.10, St.282, BKK1

②B-2

パヴィリオン・ホテル Pavilion Hotel
1920 年代の歴史的建物をリノベーションしたホテル。
023-222-280
227, St.19①C-4

デンリッシュ・アジア・デンタル・クリニック Denriche Asia Dental Clinic②A-1
日本人歯科医師のもと、新しい設備で日本クオリティの治療が受けられる。
023-901-200
St.398

プランテーション Plantation Urban Resort &Spa
王宮近くのブティックホテル、
アーティスティックな空間。
023-215-151
No.28, St.184①-C3

マリス・デンタルクリニック MALIS dental clinic②A-1
日本人歯科医師が常駐しており、綺麗なクリニックで安心して治療を受けられる。
012-513-222
136 Norodom Blvd.

う！

を学ぼ

社で旅

旅行会

①C-3

プノンペン商業銀行 PPCBank Ou Ruessei Branch 広②A-1
ジャパンデスクがあり、日本語で口座開設できる。
061-444-608
No. 437 Preah Monivong Blvd., Corner of St. 214

広フェイスインターナショナルタックスサービス Faith International Tax Service①B-4
カンボジアで 10 年以上の実績の日系会計、税務会社。
010-267-377
City Tower, Unit M4, Mezzanine Floor,No.321Toul Kork

暮らす

Dental広

旅行手配、企画、営業、出版、動画制作、SNSマーケティングなど

インターンシップ生募集中
1ヵ月〜可。３ヵ月以上は生活支援金有シェムリアップ／プノンペン勤務��017-777110 / info@seishiron.comまで

歯科

暮らす

その他

Other

エムズ・カスタム・ファクトリー M's Custom Factory
日本人整備士がいる修理店、出張点検もしてくれる。
096-481-7238
No.80A, St.186, Toul Kork

①A-4

DHL DHL Express Service Point
国際配送会社、地方都市にも支店があり便利。
023-970-999
577 Monivong Blvd.

②A-3

運転手付き車両レンタル
月額980＄〜
月額1000＄～
TEL:099-890-960

日本通運 Nippon Express①D-4
国内・海外への引っ越しサービスなら安心の日通へ。
023-223-357
No. 361, 3rd FL, South Bldg. Samdach Sothearos Blvd.(3)ヤマト運輸 Yamato Transport
クロネコヤマトの海外引越サービス。
日本人スタッフもいるので安心。
086-216-651
No.313 Sisowath Quay (in Hotel Cambodiana)①D-4

サークル活動等

広Club Activities

日本送り出し機関プノンペン JSIP
②C-5
カンボジアからの送出し機関として、将来的に日本で働く技能実習生などを育成。
069-350-641
26A, Street 420, 2nd Village, Boeng Trabek

ゴールデンバッツ硬式野球部
結成����年。
約��名の在住者、駐在者が所属。
日曜�:��-�:�� 会費：$��/年
010-728-033（江頭）GoldenBatsBaseballClubPP

エイブル (LIA JC GLOBAL) ABLE (LIA JC GLOBAL)
日系不動産仲介業者、
日本人スタッフがいる。
086-406-080
St.310, BKK1

②A-3

ゴールデンバッツソフトボール
結成����年。
日曜�:��～��:��（月�回、第�、�）会費：$�-�/回（中学まで無料）
092-612-755（弓田）Golden Bats Softball

シティハウス CITY HOUSE (CAMBODIA) CO., LTD.
日本人オーナーの不動産会社、
日本語対応あり。
0997-821910
212, St. 304, BKK2

①C-4

ソリヤ フットボール アカデミー
経験者向けフットサルコミュニティ。
日曜��:��-��:�� 会費：$�/回
taisaito.ffe@gmail.com（斉藤） Soriya.Football

センチュリー 21 富士リアルティ Century 21 Fuji Realty
アメリカ大手不動産会社のフランチャイズ店、日本語対応あり。
023-219-021
193Eo, St.63, BKK1

②B-2

タッチラグビー
未経験者歓迎。
場所はバントラベック高校。
日曜�:��-�:��（月�回）会費：$�/回
ーーー
093-717-691（小澤）広

大村インダストリー OMURA INDUSTRIES①C-4
工場、倉庫、店舗など様々な建物を設計・施工。
日本人エンジニアが対応。
023-964-250
The Office No.28 No. 28, St.288

極真空手クラブ日曜：中級��:��-��:��/初級��:��-��:�� 水曜 ��:��-��:�� 会費：$��/月 $�.�/回
010-714-105（越智 16 時〜） Cambodia Kyokushin Karate Club
プノンペン剣道クラブ
����年発足。見学歓迎！日曜��:��-��:�� 会費：子供・学生$��/月、社会人$��/月
phnompenhkendo@gmail.com
PPKendoClub

広バディバディバディーズ Buddy Buddy Buddies①C-5
店舗内装、設計デザイン、施工管理。
日本で工務店 18 年の経験と実績。
096-752-0233
No. 5 St. 396, Village 8 BKK3

広キレイライフ Kirei Life
カンボジア初のレンタル浄水器。個人向け、ビジネス向けがある。
012-800-218
ーー

プノンペン剣道クラブ居合道部
剣道クラブ内の居合道部。
土・日曜�:��-��:�� 会費:$�/月
phnompenhkendo@gmail.com
PPKendoClub
カンボジア合気道協会
����年発足。
年齢性別問わず誰でも稽古に参加可能。
毎日開催。
会費:$��/月
070-228188（上松）Cambodia Aikido Association

ー

カムアップジョブセンター Camup Job Center①C-4
日本人経営の人材紹介会社。
カンボジアで仕事を探すときに。
010-777-983
2F, Sayon PP Building, 15 Samdach Pan Ave (214)

！
れ 動！
活

この指止ま
サークル

サンデーゴルフ
初心者から上級者、男女問わず募集中。
日曜午前開催。
ーーー
096-510-6900（尾方）
プノンペン走友会
����年開始。
登録者数���名超え。
日曜練習会�:��-/水曜ファンラン��:��-。
078-855-349（鳥居）
PPsoyukai

カンボジア極真空手クラブ(Cambodia Kyokushin Karate Club)

カンボジアで極真空手を習ってみませんか？

プノンペン HIIT クラブ
HIITを愛するコミュニティ。
水曜��:��-��:��/日曜��:��-��:�� 会費：$�/回ーーー
086-774292（肥田野）����年��月から活動を開始しました。現在、オリンピック
スタジアムの剣道場（Cambodia Japan Traditional Martial
arts Center内）で週�回の稽古を行っています。
指導者は東京の極真会館総本部道場でフルコンタクト空手の創始者・大山倍達師（おおやまますたつ）から直接指導を受けた越智（おち）二段です。極真
空手は武道空手です。武道の稽古を通して何事にも負けない
強い精神力と体力、礼儀作法を身に着けましょう！現在、正式に本部公認のカンボジア支部道場への昇格を目指して老若男女問わず生徒を募集中です！

芽魂太鼓
結成��年。
練習は週に１～２回、和太鼓経験者大歓迎！！
mekongdaiko
088-600-7648（久保田）ザ・プノンペンシンガーズ
����年�月に発足したコーラスグループ。
月曜��:��-��:�� 会費：月��$017-888-622（上田）
ThePPSingers
プノンペンシンフォニーオーケストラ
アマチュアオーケストラ。
楽器経験者の方。
火曜��:��-��:�� 会費：無料
ーーー
077-566-690（濱口）
MWA
カンボジア在住女性有志の集まり。
イベント企画等の活動、情報交換など。
012-834-922（川端）
虎二郎 -Torajiroプノンペン 1982 年会
同学年の集まりで��人程。
交流会は子供と一緒に参加可、新メンバーも歓迎。
ーーー
016-958-178（重冨）

稽古日：日曜日：中級クラス��～��時、初級クラス��～��時、
水曜日：初級・中級クラス��～��時
場所：オリンピックスタジアム ＣＪＴＭＣ内 剣道場
会費：月額$��（又は�回��,���リエル）※小学�年生から、上は年齢制限なし

極 真 空 手 は 武 道 空 手で す。武
道の稽古を通して何事にも負けない強い精神力と体力、礼儀作法を身に着けましょう！老若
男女問わず生徒を募集中です！

プノンペン三田会
慶応義塾出身者の任意団体組織。
��名程度がアクティブな会員。
不定期開催。
yunagata@tmi.gr.jp（永田） プノンペン三田会
カンボジア立教会
立教大学出身者の任意団体組織。
四半期に�回を目処に懇親会を開催。
ーーー
010-426-777（加藤）

連絡先：越智勇人
010-714105(16時以降)
isato.ochi@gmail.com
Cambodia Kyokushin Karate Club��ロータリークラブ プノンペンメトロ日本語部
世界的な奉仕団体ロータリークラブの日本人部。
017-777-110（西村）rc.ppmjl
ライオンズクラブ プノンペンキズナクラブ
世界的な奉仕団体ライオンズクラブ。
ーーー
kizuna.lions

日本の歯科医療を海外へ

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デンリッシュ Presents

カンボジアの歯医者さん
歯科医院での定期検診やクリーニングの必要性
歯医者と聞くと、「治療をする場所」「痛い、怖い」といったイメージが先行する方が多いのではないでしょうか。症状が出てからでの受診では病気が進んでいるケースも多く、治療にお金や時間を費やすことになりかねません。
「予防」
や「早期発見」は出来ないのでしょうか？
歯科医院での定期的な検診やクリーニングはその一助になり得ます。目的は大きく分けて、➀お口の病気の早期発見 ➁歯(および歯の周り)のクリーニング があります。
今回は➁について詳しくご説明します。
毎日丁寧に歯磨きをしていても磨き切れない所が必ず出てきます。そのまま放置していると、バイオフィルムと呼ばれる目に見えない細菌の膜ができ、歯磨きでは除去できない汚れに成長します。
これが虫歯や歯周病の進行の原因になります。
バイオフィルムは歯科医院の機械を使わな
いと除去ができません。

そんな簡単に落ちない
汚れなら落とすのが大変そう！と感じるかもしれま
せんが歯肉縁上(目で見える範囲の歯面)のクリーニ
ングはほぼ痛みなく受けていただけます。
歯肉縁下(歯周ポケットの中)のクリーニング時には局所麻酔を行うことで、ストレスなく治療を受けていただけます。
これらと歯周病菌と心臓病、糖尿病、認知症などの関連は様々な研究で明らかにされています。
症状の無い方でも半年以上、歯医者さんに行っていない方は、一度歯科医院でのチェックやクリーニング、
正しい説明を受けることをおすすめします。
歯科衛生士 山際 奈緒美 筆

DENRICHE BKK DENTAL CLINIC

カンボジアの伝統銘菓ノム・トム・ムーン
毎朝搾りたてのココナッツミルク使用
一本一本炭火を使って焼き上げる伝統製法

● ● ●

奇跡 のの
お
お菓子

デンリッシュアジアデンタルクリニックは医療法人
社団海星会グループです。
日本人歯科医、歯科技工士在籍。
日本の国民保険の還付金書類作成可能、
また各種クレジットカードもご利用いただけます。

���-���-��� / ���-���-���
月～土 �:��-��:�� /日祝 �:��-��:��

Denriche Asia Dental Clinic -BKK
#��A St. ��� BKK� Phnom Penh

カンボジア観光省
公式ガイドブック在日カンボジア大使館、領事館、観光省、各種観光EXPO等で配布。
発行部数：4000部＋デジタル版
広告費：$200〜 年1発行

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広告募集
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地球の歩き方
アンコールワットとカンボジア

旅好きで知らない人はいない定番
ガイドブック。1〜2年に1回発行。
発行部数：30000部+デジタル版
広告費：$1800程度〜（為替変動）

カンボジアティータイム
空港（プノンペン、シェムリアップ）
ニョニョム、アメージングカンボジア（イオン１）
シェムリアップ本店、オールドマーケット

クロマー編集部��

TEL/Telegram: 017-777110
Mail: info@seishiron.coｍ

カンボジア「 旅と生 活 」何でも質 問 箱 vol.1

カンボジアのビザについて

Q.カンボジアに行く予定ですが、どんなビザがありますか？ 種類と取得方法を教えてください。
A.ビザの種類は、一般的には観光ビザ、一般ビザ（通称ビジネスビザ)があり、下記の違いがあります。
▶ 観光ビザ（T-VISA)
1ヶ月間($30)の滞在が可能。1回に限り1ヵ月まで延長可能。
▶ 観光数次ビザ(T1～T3）1年（$40）、2年（$60）、3年（$80）。観光で頻繁に来たい方向けビザ、期間内は何度でも入国可能ですが、それぞれの滞在は1回につき最大1ヵ月となり、それ以上滞在したいときは一度出国する必要があります。
▶ 一般ビザ（E-VISA） 最大1ヶ月間($35)の滞在が可能で、延長も可能。その後は1ヶ月（シングル）、3ヶ月（シングル）、6ヶ月（マルチ）、1年（マルチ）が延長できます。シングルは1回のみ、マルチは期間中何度でも出入国可能。
▶ 一般数次ビザ（E1〜E3）1年（$50）、2年（$75）、3年（$100）。ビジネスで頻繁に訪問する人向けのビザ。期間内は何度でも入国可能ですが、それぞれの滞在は1回につき最大1ヵ月となり、一度出国する必要があります。
ビザの取得方法ですが、①在日本カンボジア大使館・領事館での直接申請。②オンライン公式サイトからE-VISAを申請。
料金はT-VISA $36、E-VISA $42。③空港や国境入国時にアライバルビザを申請。料金はT-VISA $30、E-VISA$35。特
別な事情がなければ③のアライバルビザが手間が少なく、料金も安いのでお勧めです。
注意点として、観光ビザからビジネスビザへの変更はできないため、2か月以上の滞在時は、一度出国し、再入国時にビジネスビザを取得する必要があります。また、オーバーステイをすると1日につき$10の罰金が徴収されます。トラブルが多いのが、一般数次ビザと一般ビザを勘違いして取得
入国し、長期滞在するケースです。出国時やビザ更新時にオーバーステイに気づき、多額のペナル VISAサービスはこちらから→
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クロマー編集部

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カンボジアと日本の未来を拓く

JCAによる職業訓練の取り組み

日本カンボジア協会（以下JCA）の会員活動についてご紹介いたします。
JCAは年に�回カンボジア政府閣僚と協議を行い、そこで課題収集及びその解決策案について意見交換を����年から続けております。
それらの課題を収集し、日本側で共有しながら解撤策を模索しております。
毎年、秋に視察団として首相含む閣僚の皆様にその解決策（案）を提言をさせていただいており、そこでカンボジア政府側が関心を示した案件をプロジェクト化して進めております。
昨年度の新政権になって強く発信されたのが、����年までに���万人の若者に対して職業訓練を実施するという国策です。
そこで協会としては会員企業の中で職業訓練を実施したい企業があり、美容セラピスト学校（株式会社イルヴリール）、自動車整備士学校（株式会社光自動車）の�校が����年に労働訓練省と共に開校しました。更に�月にはシステムエンジニア学校（株式会社ネクストメイク）を郵便通信省と開始する準備を進めております。
日本側は����年には��万人のエンジニアの人手不足が想定されております。
カンボジア人に向けて日本企業への働く機会の一つとしてこの職業訓練を開始いた
します。
また同時に来年度開校を目指して看護師研修センターの設立も動き始めております。
こちらは保健省と協議を重ねております。
このように、日本の中小企業の進出モデルの一例として強みである「教育」をもって進出し、カンボジア国内においてビジネス形成を目指しています。

一般社団法人日本カンボジア協会
JCA事務局 竹村純哉

協会ウエブサイト

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大嶋 信
Director
東 京大学工学部建 築学科卒業､大学院修士修了、硬式野球部
2011年、日系ゼネコンのプロジェ
クトマネージャーとしてミネベア
・カンボジア工場の建設に従事。
2015年、Omura Groupの設立に参加。
一級建築士、一級建築施工管理技士、一級土木施工管理技士

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カンボジア観光省観 光ニュース
外国人訪問者数の比較（2024年度1月〜5月）

インバウンド旅行者数
2019

Air

NH)
port (SAI)

Land
Total

トップ10

2,018,935
923,771846,267
248,897
869,526
785,774
83,7522,888,4612022

比率 (%)
2023

昨年度比 (%)

2024

2024*

23/22 24*/19

182,512780,795
986,435
157,250
572,472
699,007
20,278201,490
281,370
4,984
6,833
6,058
160,952 1,382,987 1,654,564
157,113 1,353,925 1,612,547
3,839
29,06242,017343,464 2,163,782 2,640,999

37.4
26.5
10.7
0.2
62.6
61.1
1.6
100.0

327.8
264.1
893.6
37.1
759.3
761.8
657.0
530.0

2024*/23

-51.1
-24.3
-66.8
-97.6
90.3
105.2
-49.8
-8.6

26.3
22.1
39.6
-11.3
19.6
19.1
44.6
22.1

外国人訪問者数（2024年度1月〜5月）

800,000
750,000
700,000
650,000

2024年度1月〜5月までにカンボジアに訪れた外国人渡航者数は合計264万人、2023年度と比較し22.１％の増加となっています。
コロナ前の2019年度の同時期総数は約289万人であったことを考えると、かなり回復してきていることが分かります。入国地、空港別で見ると、陸路入国が61％、プノンペン空港が26.5％（2019年度は32％）、
シェムリアップ空港は11％未満（2019年
度は29％）となっており、
なかなかシェムリアップの観光が戻ってきていないのかとは感じます。
各種統計情報は下記から取得可能です。

600,000

カンボジア訪問者数 seishiron.com/motstatistics-2
アンコール遺跡入場者数 angkorenterprise.gov.kh

550,000

訪問者数

500,000
450,000
400,000
350,000
300,000
250,000▶カンボジア観光省
広報部アドバイザー
西村清志郎

200,000
150,000
100,000
50,000
0

中国

ラオス

アメリカ

韓国

インドネシア

フランス

イギリス

日本

2024

770,371528,252

326,003

154,020

95,61689,09367,67160,50456,081

46,4172023

タイ

725,901

ベトナム

377,665

227,747

109,952

81,28875,53655,14447,621

46,58630,097

Share (%)

29.2

20.0

12.3

5.8

3.6

3.4

2.6

2.3

2.1

1.8

Change (%)

6.1

39.9

43.1

40.1

17.6

17.9

22.7

27.1

20.4

54.2

motcambodia.japan
motcambodia_jap
info@seishiron.com

Source: Tourism Statistics Department, MOT.

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プノンペンの在住者やビジネス渡航者に対し、広告主様の情報をわかりやすく掲載いたします。またカンボジア商工会様や企業様への定期配布、カンボジア関連イベントでの配布も行っており、プノンペンはもとより、カンボジア進出に興味のある方に直接リーチできるメディアとなります。
各Web検索エンジンのカンボジア関連ワード検索で、上位にヒットする弊社HP上で、広告主様のタイアップ記事を執筆・掲載いたします。広告主様の自社媒体の枠を超えて、メディアの視点からの情報配信が可能です。

縦横媒体資料 / Media Information＊表記価格にはVATの��%が含まれておりません。
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言語：日本語Written by Japanese＊表記価格は定価となります。また、契約期間は半年ごとになります。
This price is listed price. The term of contract is every six months.
＊上記料金には広告製作費や翻訳料は含まれません。
The above fee excludes design fee and translation fee.

発行月：年6回発行予定
Every 2 months, 6 times a year

＊広告掲載の新規お申込み締め切りは、掲載号発行日の前月�日となります。
The deadline for advertisement posting applications will be the ﬁrst month before the issue month.

判型：B5版中綴じ
B5 Size, Saddle stitch

配布場所：

頁数：36ページ36 pages

プノンペン市内の飲食店様ならびにプノンペンの日系企業様への直接配布、在カンボジア日本大使館・領事館、プノンペン市内の日系レストラン、ショッ
プ及びホテル、カンボジア国内外の関連イベント会
場での配布、一部シェムリアップの日系企業様。
別途、PDF版ダウンロード、Web、SNS等で配信。

発行部数：2,000部 及びPDF Web配信
Circulation 2,000copies & PDF Web Distribution
創刊：2006年（2016年7月、2022年一時休刊）
First issued in 2006 Oct

雑誌コンセ

2024年7月発行
発行：Krorma Tours Co,. Ltd.
制作：クロマーマガジン編集部
info@krorma.com
https://krorma.com/
krorma@Krorma_magazine
cambodia_krorma

PDF版はこちらプト

この雑誌は、この街、この国に住む人たち

が、それぞれのビジネス、日常生活で得た経験、知識を、新しくこの街、この国に訪れる人たちへと伝えることで、みなさまのカンボジアラ
イフをより快適に、
そしてビジネスをよりスムー

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ズにと、
そんな思いが詰まって創られています。
小さなコミュニティの�メディアとして皆様の

発行人：西村清志郎

ビジネスと生活の中での薄めのスパイスとし

制作 ：桑原沙織て、続けていければと考えております。

2023 Krorma Magazine / Printed in Cambodia / All right reserved
本誌掲載の地図・写真・文等の無断転写・複製を禁じます。
本書の複製・複写は法律で認められる場合の覗き、著作権の侵害となります。
If you are not the named recipient you are hereby notified that any disclosure, copying,
distribution or taking of this information for any use whatsoever is strictly prohibited.

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