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地 域 健 康 情 報 誌 ［テ・ア・テ ］

2014
2013

冬
冬

社会医療法人大雄会

花粉症

特集〜その症状が出る前にきゅうしゃ

撮影協力：笠松競馬場厩舎（岐阜県羽島郡）

特 集

花粉症 ついてに鼻がつまってムズムズ、鼻水たらり、目がかゆい…。
みなさん花粉症に悩まされていませんか？
花粉症の正体は、花粉に対して人間の体が起こすアレルギー反応です。体の免疫反応が、花粉に過剰に反応して、鼻水や鼻づまりなど、花粉症の症状がでるのです。今まで花粉症になった事がない方も、新しい花粉のシーズンがやってきて急にアレルギー症状を起こす事もあります。環境省による平成26年の花粉総飛散状
況は2月頃から情報が提供されます。花粉症の方もそうでない方も、花粉症をよく知り対策する事でつらい花粉症を予防しましょう。

花 粉 症 の 症 状について
三 大 症 状 は 、く し ゃ み 、鼻 水 、鼻目のかゆみづまりです。
その他、目のかゆみ、体のだるさ、湿疹、耳やのどのかゆみなどがあります。

喉のかゆみ
せき

スギ花粉症の有病率
16.2％

1998年

耳鼻いんこう科 診療部長

吉岡真理子 医師

肌あれ
湿疹

26.5％

2008年
0102030

耳のかゆみ

くしゃみ
鼻水
鼻づまり

寝不足
だるさ％

（鼻アレルギー診療ガイドライン2013より）鼻粘膜にスギ花粉などの 抗原 が付着すると、その抗原にのみ反応する 抗体 が作られます。この 抗原 と 抗体が、アレルギー反応をおこす 肥満細胞 に結合すると、ヒスタミン、ロイコトリエンなどの化学物質が放出されます。
これらの化学物質は、血管を拡張させて鼻づまりを起こしたり、鼻水を出させたり、神経から脳にはたらきかけてくしゃみをひきおこしたりします。

花粉症のメカニズム

スギ花粉症について

鼻水

血管拡張
鼻づまり

1

花粉

肥満細胞抗体化学物質

テ・ア・テ 2014 冬号

脳くしゃみ

戦後に日本中でスギの植林が増えました。現在は国土の12％がスギ林であるといわれています。
そのスギが育ち急速に花粉の飛散が増えたこと、および大気汚染などの環境が悪化したことが、スギ花粉症が増加した原因といわれています。

花粉症の時期（尾張地方）
1月

2月

3月

4月

5月

6月

スギ

7月

8月

9月

10月

ヒノキ

11月

ハンノキ

12月

スギ
もくほ ん

ヒノキ

スギ花粉症の７割のかたがヒノキ花粉症を発症しています。

ハンノキ
イネ

木本の花粉数少なめ
ふつう
多め

そうほん

尾張地方のそう ほん
草本花粉は他の地方に比べ少なめです。

ブタクサ
ヨモギ

草本の花粉数少なめ
ふつう多め※鼻アレルギー診療ガイドライン（2013年版ダイジェスト）
一部改編

花粉症を防ぐには花粉を回避することが大切です。
❶ 花粉情報に注意する。
❷ 表面の毛羽立ったウールのコートなどの使用を避ける。
❸

帰宅したら、衣服や髪をよく払ってから入室する。
洗顔、うがいをする。

❹ 掃除をする。
❺ 規則正しい生活をする。
ストレスをためないようにする。
※花粉の飛散の多い時にはできるだけ外出を控え、窓や戸を閉め、ふとんや洗濯物の外干しを避けましょう。どうしても外出しなければいけない場合、マスクや眼鏡を着用しましょう。

当院で行っている治療について花粉症に対して当院では薬による治療、免疫療法、レーザー焼灼手術などを行っています。
薬による治療手術による治療

主に飲み薬で、アレルギー反応を抑えたり、アレルギー反応を起こすヒスタミンなどの働きを抑えたりする治療です。
レーザー焼灼術、鼻粘膜を切除する治療などがあります。
レーザー焼灼術は鼻の中の粘膜をレーザーで焼く事で、アレルギー反応を抑える手術による治療法です。
おもに、鼻づまりの強い人に効果があります。

薬による治療について

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おくすりディクショナリーへ

レーザー焼灼術について
病院大図鑑へ2014 冬号 テ・ア・テ

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2

ドクター
監修：耳鼻いんこう科 診療部長

Q A

花 粉 症 編

Doctor&テーマに関する素朴な疑問に耳鼻いんこう科の専門医がお答えします吉岡真理子 医師Q 花粉症と他のアレルギー性疾患の関連はありますか？

A はい。アトピー性皮膚炎や気管支喘息、アナフィラキシーなどは同じアレルギー性疾患の仲間です。スギ花粉症の3〜４割の方が、他のアレルギー性疾患を併発しているといわれています。

Q 花粉症の治療にはいくらかかりますか？
A 3割負担の方で１シーズンあたり、点鼻と点眼と内服1種類の処方（3か月）で約1万円、またレーザーを使用する場合は１回約9000円になります。

Q 花粉症と風邪とはどう鑑別するのですか？
A
目のかゆみは？
のどの症状は？
雨の日は？

花粉症

風邪

あな

いる

どちらかというとかゆいどちらかというと痛い症状が楽

変わりない

〇

×

症状が2週間以上続く？
37.5℃以上の発熱は？

ないある

関節痛は？

な

い

ある

症状には個人差がありますので、あくまでも目安としてお考えください。

Q 妊婦さんは花粉症のお薬を飲んでもよいのでしょうか？

A まずは43度程度に加熱した蒸気を吸入する、入浴、蒸しタオル、マスクの着用等、薬を使わない方法を試してください。
妊娠4か月以降の方でどうしても症状が治まらなければ、点鼻薬など局所用薬を使用します。局所治療でコントロールができない場合には安全性の高い内服薬を使用することもあります。

3テ・ア・テ 2014 冬号

Medicine
Dictionaryーディクショナリ

花 粉 症 の 薬 の 話
花 粉 症に使 われる薬には、花 粉 症の原 因となるヒスタミンなどの発 生を抑えたり、働きを抑えたりする薬、あるいは目や鼻などの炎症を直接抑える薬が使われます。また、症状に応じて飲み薬や目薬、点鼻薬を使い分けたり併用したりします。
抗アレルギー薬のしくみ

アレルゲン

細菌（化学物質、ほこりなど）

ステロイド薬アレルギー（過剰な免疫反応）

感染

抗生物質

角層

乾いている

表皮炎症
真皮

かゆみ

炎症を起こして血管が腫れる

かゆみのもと（ヒスタミン）を出す

抗ヒスタミン薬
鎮痒成分飲み薬

目薬、点鼻薬

飲み薬には、花 粉が 飛び 出す２〜３週 間 前から目・鼻 には 、飲 み 薬と同じ 効 果 のある 抗 アレル

予防的に始める抗アレルギー薬、症状が出たときギー薬・抗ヒスタミン薬・ステロイド薬、目の充血や花粉症の症状がよくなった状態を維持するときや鼻づまりを緩和する血管収縮剤が単独またはに使う抗ヒスタミン薬、花粉症の症状が強いとき併用で使われます。

服薬の注意点お薬によっては眠気を催すことがあるので、車の運転等には注意してください。
緑内障や前立腺に疾患をお持ちの方はお使いになれない薬があります。
ま た 、鼻 づ まりを 緩 和 す る 血 管 収 縮 剤 の 点 鼻 薬 は 、よく効くからと安易に連用すると、動悸や頭痛といった全身性の副作用が起こりますので注意してください。
何 か 気になる事 があれば 医 師 、薬 剤 師 等に相 談してください。

花粉症は早めに予防を！に使うステロイド薬があります。

薬剤師

伴 竜典

2014 冬号 テ・ア・テ

4！

気 になる病院

花粉症の季節が来ても怖くない

大 図鑑

鼻腔粘膜レーザー焼灼術

花粉症レーザー焼灼術は、花粉が付着する鼻の中の粘膜を焼灼する手術で、について外来にて短時間で行えます。当院ではCO 2レーザーを使用しています。この治療をすると、鼻の中の粘膜がいったん熱傷した状態になり、粘膜表面で起きるアレルギー反応が抑えられます。

花粉症レーザー焼灼術の手順
1 麻酔薬をひたしたガーゼを鼻につめて、しばらく待つ。

2 鼻の穴にレーザーを約10 分2〜3分照射する

痛みはほとんどありません。副作用もなく、手術時間も短いので、体への負担も少なく済みます。

レーザー焼灼術の効果は？
この治療は、花粉症の鼻症状全般に効果がありますが、おもに鼻づまりの強い人

CO2レーザーに効果が出ます。効果には個人差はありますが1年ほど有効で、永久的ではありません。
この治療は花粉が飛散する季節の前に行っておけば、花粉症の季節が来ても快適に過ごす事ができます。

「かかりつけ医」
をお持ちですか?
大雄会のホームページであなたの近くの「かかりつけ医」が検索できます。
「 か か り つ け 医 」と は 、あ な た の 健 康
状態や病気のことなどを普段からある程度知っており、困った時には身近にいて適切なアドバイスをくれるお医者さんです。
地 域 のみなさまへより良い 医 療 を提供するため、近隣の診療所の先生と大 雄 会 は 積 極 的 に 連 携 を 行 なっています。

http://www.daiyukai.or.jp/
だいゆうかい5

テ・ア・テ 2014 冬号

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お近くの「かかりつけ医」をお探しください。

大雄会 Information
だい ゆう かいでわかる大雄会DAIYUKAI大雄会に関係する数字をわかりやすく紹介します。

DATA

大雄会の耳鼻いんこう科（平成24年度）の延べ外来患者数10,944

名にちなみ頭髪に付着する花粉の個数

10,000個以上（1人あたり・ショートヘアの場合）

平成24年に大雄会の耳鼻いんこう科を受診された方は延べ10,944 名でした。当院の耳鼻いんこう科は耳・鼻・のど・頚部の病気全般が対象です。今回特集の花粉症（アレルギー性鼻炎）はもちろん、中耳炎や、内耳性ふく び くう え ん

めまい、ちくのう症（副鼻腔炎）、声帯ポリープ、唾液腺疾患や甲状腺腫瘍などの治療も行っています。
ちなみに、外出した時に頭髪に付着する花粉の量は、約10,000個以上です。これはショートヘア（約10ｃｍまでの長さ）の場合で、髪の長さと付着個数が比例しているため、ロングヘアの場合は30,000個以上になると言われています。花粉の季節には髪はまとめて帽子をかぶるなど対策をしましょう。

施設紹介
総合大雄会病院〒491-8551 一宮市桜一丁目9番9号☎0586-72-1211（代）

大雄会第一病院〒491-8551 一宮市羽衣一丁目6番12号☎0586-72-1211（代）
健診センター：☎0586-26-2008（直通）

老人保健施設アウン
訪問看護ステーション・アウン〒491-0101
一宮市浅井町尾関字同者165☎0586-78-1111（老人保健施設アウン）☎0586-51-0031（訪問看護ステーション・アウン）

新生訪問看護ステーション・アウン〒491-8551 一宮市桜1丁目15-19☎0586-28-5633
FAX 0586-28-5634

大雄会クリニック

大雄会 ルーセント クリニック〒491-8551 一宮市大江一丁目3番2号☎0586-72-1211（代）〒451-6003 名古屋市西区牛島町6番1号
名古屋ルーセントタワー3F ルーセント・ウェルネスセンター内☎052-569-6030（健診センター）☎052-569-6031（内科・婦人科・女性頭痛外来）
今号の表紙 近藤さんご家族
今回の表紙は看護師採用グループの近藤さんご家族を笠松競馬場（岐阜県）の厩舎にて撮影。調教師柴田高志さんにご協力いただき
競走馬カツゲキ（4歳・牡）とともに撮影しました。競走馬の馬体は大きく迫力があり撮影も今までとは異なる緊張感がありましたが、無事新年を迎える最初の号に干支の馬を掲載できました。ちなみに左向きの馬は幸福を呼ぶのだそうです。

http://www.daiyukai.or.jp/
企画・発行：
社会医療法人大雄会 経営企画課 だいゆうかい☎ 0586-24-2565
kouhou1@daiyukai.or.jp
2014 冬号 テ・ア・テ

6

く。
カラダを磨ぎふ岐阜さんぽ和食創作料理 楮（こうぞ）料理長自慢の陶磁器に色鮮やかな旬の料理。
時間を忘れ心ゆくまで堪能してみませんか？
黒漆喰でどこか隠れ家的な雰囲気の外観。
しかし一歩入るとテーブル席の賑やかな話し声とクラシックのBGMの音が混ざり合う何とも心地よい空間の不思議な店内。壁には美濃和紙のオブジェがあり、和紙のもつ独特な風合いでタイムスリップしたような感覚にさせます。
『 旬（季節）の食材を時間をかけて食する、本来それこそが心も身体も健康になるという事』そう熱く語るのは「楮」オーナーの遠藤崇行さん。オープン当初はご飯のおこげをメニューに出すなど、かなり奇抜なスタイルをおこなっていたそう。
しかしそれは遠藤オーナーの 楽しんで食事をしてほしい という心からのおもてなし精神からくるもの。岐阜の文化を料理に取り入れ全国に届けていきたい、“楮”とは和紙の原料。
職人の丹念な手により和紙へと生まれ変わる。
食を通じて人と出逢い響き合う、そんな場にしていきたいとの思いから名づけた店名。

そのためにもスタッフ全員が個々の可能性を探りつつ、日々挑戦を忘れないことが大切、と語っていただきました。
肉厚でジューシーなローストビーフ

12月

ディナーメニュー岐阜駅近くの公園の前に12年前にオープン。
隣に“離れ”もあり、小グループでのパーティや食事会の予約も多く入るそうです。
高島屋

楮はなれ金公園楮

岐阜市
文化センターらは にみかぶからす ースで爽やか
ソグリーン

N
徹明通

至JR岐阜駅楮長良橋通

スタッフ一人ひとりに役割分担があります。
上段左から 濱地さん、杉山店長さん、小野さん
下段左から 山本めぐみさん、渡部さん、山本玲子さん

MINO
三井住友銀行住 〒500-8838

岐阜市八幡町35-2☎ 058−263−7799

楮はなれ士

管理栄養

根のすり流し日替りランチメニュー

1,570円

休 大晦日・元日のみたっぷりきのこと鶏丸の椀

妊婦の私にとっても優しいお料理です

さつまいものご飯
さつまいも…ビタミンCが豊富です。芋に含まれるビタミンCは調理による損失が少ないのが特徴です。
ビタミンCは血管や皮膚を強化し、抗酸化や抗ストレス作用、感染症予防の働きをもちます。

鰆の葛粉あげ毎日メニューが変わる、サプライズなランチがおすすめ！

旬の地 元の食 材を存 分に生かした

テ・ア・テ 2014 冬号

岐阜市八幡町36☎ 058−263−7784

きのこ…特有の香りや食感を楽しめ、グアニル酸などのうま味成分を含みます。食物繊維が豊富なため、便秘の改善、動脈硬化の予防、抗がん作用があります。

おもてなし料理を、程よいタイミング7

住 〒500-8838

日頃のご褒美に、心も身体も癒されませんか。

きくいものフライ

丹羽真子

MINO
（お弁当）

クリーミィ
ーな食感の赤大・大根の錦秋和え
・鰆の葛粉あげ・たっぷりきのこと鶏丸の椀 ・さつまいものご飯
・二品盛り合わせ・ブラジルプリン則武ごぼうの黄身酢がけ・珈琲か紅茶管理栄養士

岐阜市八幡町34☎ 058−263−7791

鰤のにぎり、富有柿の低温焼き、たけのこ芋チップスの３点盛り

from住 〒500-8838

で出してくださいます。器や盛り付
け に もこ だ わり 、だ し を 利 か せ た
身体にやさしい料理と心地よい接客で、ほっこりとした時間を過ごせます。

鰆…鰆は魚偏に春と書き、一般的には春が旬です。
これは春頃沿岸に近づき漁獲量が増えるためですが、鰆は冬の方が脂がのり、美味しいと言われています。EPAやDHA、ビタミンB群やカリウムを多く含みます。

二十四節気弁当はいかが？

楮では、細やかな季節の移ろいに合わせ、小さな食のものがたりをお届けしています。
「二十四節気弁当」とは、一年を二十四に分け、季節ごとの旬の味をお弁当にしたものです。
お値段は1,050円、1,575円、2,100円の3つから。