発行

宮崎市宮崎駅東1-2-7 宮崎市総合体育館内
TEL 0985-21-1735／FAX 0985-21-1736
ホームページアドレス
https://www.miyazaki-sports.or.jp

編集発行人： 杉 村（公益財団法人 宮崎市スポーツ協会章）

発行

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所：（公財）
宮崎市スポーツ協会

廣一

日： 令和６年２月１日（木）

世界陸上メダリスト【為末大さん】の講話！

ブラッシュアップスポーツセミナー（指導者向け）
令和５年１２月３日（日）、宮崎市民プラザ･ギャラリーにて、「ブラッシュアップスポーツセミナー」を開催
し、指導者や保護者、現役の選手等１２１名の方が参加されました。
為末氏は、陸上選手や指導者としての長年の経験から、「熟達論

人はいつまでも学び、成長できる」と題して、デジタル化を始めとする時代の急速な変化のなかで、成長するために必要な 段階 について分かり易く、また、時にはユーモアを交えながら講話をされました。講話終了後には参加者からの質問にも丁寧に応えていただ
き、セミナー終了後の参加者のアンケートでは、有意義なセミナーであったとの意見を多数いただきました。

宮崎市スポーツ協会 会長・副会長と意見交換

MIYAZAKI

CITY

質問に笑顔で応える為末氏SPORTS

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1元気度アップ！第６回宮崎市民一斉体力測定

スポーツの日は体力測定に挑戦！
１０月９日（月・スポーツの日）宮崎市総合体育館にて、第６回宮崎市民一斉体力測定を開催しました。当日は６
歳から９１歳までの歴代最多となる４０２名の皆様にご参加いただき、体力測定の１３項目から、握力測定や２０ｍシャトルランなど対象年齢別に応じた内容で測定を行いました。測定後に参加者へ配布する成績カードでは、前回と今回の測定結果を比較することができるので、リピーターも多く、それぞれの年齢や体力に応じた種目の測定に臨みました。
また、今回、宮崎市をホームタウンとするプロサッカークラブチームである「テゲバジャーロ宮崎」から、井原伸太郎選手と国本玲央選手にも参加をいただき、盛り上げていました。
後日、各年代別及び全体の成績優秀者へのトップ賞として、「第６回宮崎市民一斉体力測定

オリジナル記念Tシャツ」を贈呈しました。

体 力測定の様子
力 測定の様子20ｍ
シャトルラン
長座体前屈2MIYAZAKI

50ｍ走

上体起こしCITY

SPORTSASSOCIATION元気度アップ！第６回宮崎市民一斉体力測定

協賛企業による測定・運動相談
また、体力測定と並行して、同体育館において、協賛いただいた各企業による健康に関する各種測定やカウンセリングを行いました。参加者の皆様は、各測定の合間や終了後に興味のある測定をうけ、アドバイスを受けるなど、有意義な時間を過ごしていました。
来年度もスポーツの日（１０月１４日・月）に開催予定ですので、ぜひ、ご参加いただき、ご自分の体力の限界に挑戦してみませんか？

体成分測定

加圧トレーニング

全体及び年代別の優秀者にはＴシャツを贈呈！

骨密度測定

テゲバジャーロ宮崎の井原伸太郎選手と国本玲央選手も一緒に参加しました！

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3生目の杜運動公園陸上競技場にて盛大に開催！

第２８回宮崎市エンジョイ・マラソンリレー大会
１２月２３日（土）に宮崎市生目の杜運動公園で、小学生・中学生・高校生・一般の４部門に分かれ、陸上競技場のトラックを２００ｍごとにバトンをつなぎ、４２.１９５ｋｍのタイムを競う「エンジョイ・マラソンリレー大会」を開催しました。新型コロナウイルス感染症の影響等により６年ぶりに開催した昨年は、１２チーム２９４名の参加でしたが、今回２５チーム５７３名と約２倍に増え、９歳から７７歳までの幅広い年代の方が参加した賑やかな大会となりました。また、全チームが３時間のタイム制限を突破し、完走することができました。
大会終了後には、多くの企業から提供いただいた豪華景品の当たる「お楽しみ抽選会」を行い、参加された方々から大きな歓声が沸き起こり、会場は大いに盛り上がりました。

選手宣誓（左から）後藤佑俐 選手 中村颯志 選手（大淀中学校）大会会長（長友寧雄）の合図でスタート

幅広い年代の方がチーム一丸となってバトンをつなぎ、参加者全員が「エンジョイ」していました。

4MIYAZAKICITYSPORTSASSOCIATION◆ 結 果 ＜小学生の部＞
順位ゼッケン

チーム

記

録

１

３

大淀あすなろ２時間０６分１５秒

２

１

西池ジュニア

２時間０８分５３秒

３

２

大淀イーグルススポーツ少年団

２時間２３分４６秒＜中学生の部＞
順位

ゼッケン

チーム

記

録

１

５

大淀中学校陸上部Ａ

１時間５７分０２秒

２

６

大淀中学校陸上部Ｂ

１時間５７分０８秒

３

８Ｗinners本郷

２時間０３分２６秒＜高校生の部＞
順位

ゼッケン

チーム

記

録

１

14

宮崎第一陸上競技部

１時間５３分３２秒

２

11

宮崎大宮高校

１時間５３分４５秒

３121秒懸命１時間５５分２９秒＜一般の部＞
順位

ゼッケン

チーム

記

録

１

15

ＭＰＳ

１時間５３分３９秒

２

19

もろびとこぞりて

２時間０１分２８秒

３

21

西池ＡＣ

２時間０２分４５秒

◆ 特別賞
部門別

ゼッケン

チーム

選定理由

小学生

４

宮崎メッツスポーツ少年団

一般

17

大胸筋の上村

少ない人数で最後まで頑張っていただいた

豪華景品を前に会場は大盛り上がり！

当選された皆さん、おめでとうございます！！

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第76回宮崎市民体育大会

ス ポーツがで き る 喜 び を 実 感 ！
第７６回宮崎市民体育大会が７月１６日（日）のマレットゴルフ競技から始まり、１２月１６日（日）の体操競技・少林寺拳法競技まで３７競技が開催されました。第７１回大会以来５年ぶりの開催となったトライアスロン競技をはじめとし、各会場で選手たちが勝利に向かって頑張っていました。

マレットゴルフ

ミニバレー

クレー射撃

（7/16 宮崎市マレットゴルフ場）（9/3 宮崎市総合体育館）（9/10 遠山クレー射撃場）

バスケットボール

ソフトテニス（9/16〜10/8 清武体育館他）（8/26〜9/24 生目の杜運動公園）

水スポーツ吹矢

ターゲット・バードゴルフ

トライアスロン（10/1 北部記念体育館）（11/4 住吉公園）（11/26 阿波岐原森林公園）※写真は、紙面の都合で大会の終了した一部競技の掲載になりました。ご了承ください。

6MIYAZAKICITYSPORTS泳（9/30 宮崎県総合運動公園）

ASSOCIATION第３７回 宮 崎市スポーツ少年団
総 合ス ポーツ大会（１５競技）『第３７回宮崎市スポーツ少年団総合スポーツ大会』が１０月〜１月にかけて、新型コロナウイルス感染症の影響もなく、無事に開催することができました。総合スポーツ大会では、競技大会だけではなく、みんなが楽しめるレクリエーションなども行われ、各団員との交流を深めています。

ミニバスケットボール(10/14〜12/10 宮崎市総合体育館他)

バドミントン(11/19 生目の杜運動公園)(10/28

陸 上生目の杜運動公園)

バレーボール(11/23 北部記念体育館他)(11/18柔 道高岡トレーニングセンター)

武術空手道（レクリエーション）(11/23 久峰総合公園)※写真は、紙面の都合で一部単位団の掲載になりました。ご了承ください。

ブラッシュアップスポーツセミナー【ジュニア向け】
令和５年９月１６日（土）に宮崎市総合体育館剣道場にて、宮崎市内のジュニア選手８１名による、体幹トレーニングを行いました。講師にはアスリート道場BUSHITSUの先生をお招きし、日常で普段使わない身体の動きや筋肉の動かし方等を学びました。また当日は保護者の方にも参加していただき、アンケートの結果からも「いつもしない動きがあり、体の動きを意識することができた」「科学的な根拠に基づいた指導でわかりやすかった」などの意見が多数あり、とても充実した研修会となりました。

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スピードアップ！
わくわくかけっこ教室の開催
７月〜８月の夏休み期間にかけっこ教室（宮崎教室・佐土原教室）を開催しました。宮崎教室は幼児・小学１〜２年生・小学３〜６年生の３コース、佐土原教室は小学１〜２年生・小学３〜６年生の２コースに分かれて教室を実施しました。両教室共にスタート時の姿勢や足の蹴り上げ等、早く走れるコツを習得している様子でした。猛暑の中マスクを外し、思いっきり体育館を走り回る姿が印象的で「速くなりたい！」という子供達の楽しい夏休みの思い出に残る教室となりました。

宮崎教室

R5.7.26〜8.18 宮崎市総合体育館

佐土原教室

8MIYAZAKI

R5.7.27〜8.7
佐土原体育館CITY

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宮崎市総合体育館で健康・体力づくりをサポート！
宮崎市スポーツ協会が指定管理者として管理・運営する「市総合体育館」では、多くの市民に親しまれる施設となるよう、年間を通してスポーツ教室や講座など、様々な事業を行っています。

ダンス入門！表現リズム遊び

ダンスインストラクターの岡本玲子氏の指導のもと７月２８日、８月４日、１１日、１８日の４日間にかけて開催しました。
猛暑日の連続により外で運動出来なかった子どもたちにリズムに乗って体を動かす楽しさを感じてもらえました。観覧の保護者からは「とても充実していて１時間があっという間だった。」「音楽を聴くと身体を動かすようになった。」など大変好評でした。
「ダンス入門！表現リズム遊び」は令和６年度も開催予定ですので、興味のある方はぜひお申し込みください。

パラスポ enjoy テニス

パラスポ宮崎 走っど！走っど！

９月６日、１３日、２０日、２７日に発達障がいを持つ子ど

宮崎伴走者協会の協力のもと、９月２４日に伴走者育成も達を対象としたふれあいテニス教室を開催しました。テと視覚障がい者ランナー指導の事業を開催しました。天候

ニスを通じてルールを守ること、立ち止まって考えること、 にも恵まれ、「青島太平洋マラソンに向けていい練習に他の人への思いやりなどを学んでいました。体を動かすこなった。」や「教えてもらって初めて気付く視覚障がい者へとは楽しい！笑顔で元気いっぱいの教室になりました。の対応が興味深く驚いた。」など、共に走ることの喜びを感じてもらえたようです。

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9宮崎市スポーツ協会 Facebookを開設
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宮崎市スポーツ協会では、フェイスブックを開設しております。宮崎市スポーツ協会の主催事業や市総合体育館に関する情報等を掲載しておりますので、ぜひフォローをよろしくお願いします。

今 後 の 行 事 予 定 一 覧（ ２ 月 〜 ５ 月 ）街なか体育館スポーツフェスティバル

２月

スポーツパフォーマンスサポート大学

２月

ワンコインスポーツ教室（通年）４月

骨盤リセットラーニング（後期）３月

キッズ運動あそび教室（前期）５月

健康わくわくボディメンテナンス

４〜５月

問合せ先

問合せ先

宮崎市スポーツ協会（0985-21-1735）

宮崎市総合体育館（0985-29-5603）

第２回街なか体育館
スポーツフェスティバル

10日

時：令和６年２月１１日(日)場

所：宮崎市総合体育館・中央公園テニスコート

９時〜１３時スポーツパフォーマンスサポート大学

日時：令和６年２月１８日(日)場

所：宮崎市総合体育館大会議室

９時〜１２時

ニュースポーツタイムチャレンジ：参加料１，０００円

受講料：５００円【サポーター付き】

ニュースポーツ体験広場と①メンタル教育②栄養学③テーピング実技に関す

競技スポーツチャレンジは参加料無料です。

る研修を行います。選手や指導者、マネージャー

子どもから大人まで幅広い世代でも楽しめます！

等、スポーツに関わる全ての方の研修会となりま家族や友人を誘って、気軽にご参加ください。

すのでぜひご参加ください。

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