チャレンジキャンプ 2023
7.29
▶ 8.6
Sat

Sun

仲間と共に踏み出す「自分の一歩」

要

本キャンプは、海や山が近い国立妙高青少年自然の家の立地を生かし、海から山へと約 100㎞の道のりを自分の力で踏破するキャンプである。
「歩く」活動をメインとして移動しながら、9 日間で野外炊事、テント泊、カヤック・SUP、登山などの様々な活動に挑戦した。また、統合型キャンプとして、一人一人が自己を見つめ、他者と協働しながら課題に立
ち向かうことで自己肯定感を育み、これからの生活につながる「自分の一歩」を踏み出す後押しをすることを目指して実施した。統合型キャンプとは、心理的な課題や発達障害などを含む様々な個性や特性をもつ子供たちが、性別や障害の有無に関係なく、自然への挑戦や他者との協働を通して、成長し合うことを目指したインクルーシブ的なキャンプである。

ね ら い

キャンプを通して、一人一人が自己を見つめ、他者と協働しながら課題に立ち向かうことで、自己肯定感を育むことをねらいとする。
このキャンプでは、自己肯定感を次の 2 点として捉える。
○自己を見つめ、自分の長所と短所、自信のあるところないところの両方を受容し、体験をもとに、自らの成長を振り返り、自分を好きになること。
○他者とのかかわりを通じて、他者の感性や考え方に触れ、理解したり、他者から学んだりして、自らを高めていくこと。

実践研究
事
業

本キャンプは独立行政法人国立青少年教育振興機構の教育事業等方針により、青少年の健やかな成長と自立を推進するため、青少年教育に関するモデル的事業の「実践研究事業」として実施している。チャレンジキャンプ 2023
は、これまで妙高青少年自然の家が行ってきた長期キャンプのノウハウを生かし、スーパーバイザーである筑波大学教授 坂本昭裕先生、同大学特任助教 大友あかね先生のご指導のもと、「自己肯定感を高める」ことをテーマに行った実践研究事業の３年目である。キャンプ中に見られる子供たち及び保護者の言動や記述から分析を行った質的分析（P８～ 11）と、事前キャンプ、本キャンプ、キャンプ後のアンケートを分析した量的分析（P12 ～ 14）をもとに、本事業における成果と課題について考察を行った。

概2

CONTENTS■ 目次
P. 2- 3

概要 ねらい 行程表

P. 4- 5

準備のステージ
出会いのステージ
協力のステージ
自立のステージ

P. 6- 7

挑戦のステージ
未来につなげるステージ

P. 8- 9チャレンジキャンプ2023 成果１
個人の変容

P.10-11

チャレンジキャンプ2023 成果２グループの変容

P.12

チャレンジキャンプ2023 成果３
自己肯定感尺度調査

P.13

チャレンジキャンプ2023 成果４
個人志向性・社会志向性尺度調査

P.14

チャレンジキャンプ2023 成果５
子育て意識の変化尺度調査

P.15

謝辞

■期 日
事前キャンプ
令和５年７月８日（土）～９日（日）本キャンプ
令和５年７月29日（土）～８月６日（日）ステージ（日にち）
事
前
キ
ャ
ン
プ

準備のステージ

出会いのステージ

主な活動内容7/ 8（土） 全体会・テント設営・野外炊事
7/ 9（日） 藤巻山登山・全体会
7/29
（土）

開会式・
歩き
（船見公園～平山キャンプ場）

7/30（日） 歩き（平山キャンプ場～自然の家）
協力のステージ

本
キ
ャ
ン
プ

歩き
（自然の家～野尻湖～
7/31（月）
湖楽園キャンプ場）
8/ 1（火） カヤック・ＳＵＰ体験（選択制）

自立のステージ

8/ 2
（水）

歩き
（湖楽園キャンプ場～笹ヶ峰）
・
パッキング

8/ 3
（木） 歩き（笹ヶ峰～火打山～高谷池ヒュッテ）
挑戦のステージ

未来につなげる
ステージ

8/ 4
（金）

歩き
（高谷池ヒュッテ～妙高山～燕温泉）
自動車（燕温泉～自然の家）■ 参加者
小学５年生～中学３年生までの14名（心理的な課題や発達障害などを含む様々な
個性や特性をもつ参加者が数名）■ グループ編成
１グループ７名の２グループ（各グループにチーフカウンセラーとサブカウンセラーのスタッフが１名ずつ同行）■ 帯同スタッフ
国立妙高青少年自然の家の職員３名
学生スタッフ２名
スーパーバイザー１名（筑波大学特任助教）※スーパーバイザー兼臨床心理士１名（筑波大学教授）は事前キャンプ、本キャンプ最終日のみ参加※その他、物資運搬、緊急車両などのサポートとして自然の家の職員が複数名

8/ 5（土） 片付け・振り返り・ゴールパーティー
8/ 6（日） 閉会式

チャレンジキャンプ 2023

3

各ステージのようす
事前キャンプ（本キャンプ３週間前）

自己肯定感観点

準備 のステージ

他者とのかかわり：初めて知り合った仲間と様々な活動に取り組む。

自己を見つめる：本キャンプに向けた話や体験活動を通して、見通しをもつ。

ステージの重点ポイント

主な活動内容7/8（土） ・開会式、全体説明会①（自己紹介・キャンプについて）・アイスブレイク〇子供と保護者の不安や心配を軽減し、 本キャンプへの意欲を高める。
〇本キャンプで行う活動を実施し、 子供たちに活動の見通しをもたせるともに、 個々の特性やスキルを把握する。
〇子供同士のかかわりを観察し、 本キャンプのグループ分けの参考にする。

・グループワーク（キャンプにおけるリスク）※保護者はキャンプ説明会に参加

スタッフの基本姿勢●子供たちの緊張が和らぐように、 スタッフが積極的にかかわり、 笑顔と受容的な態度で接する。
●活動の基礎知識や技術などを分かりやすく丁寧に伝え、 個々の経験や知識を把握しながら、 けがのないようにサポートする。

・テント設営、シュラフ準備・ネームタック（名札）作り●活動を通して、 様々な参加者とかかわり、 人とのかかわり方、 特性などの理解に努める。

・野外炊事（カレー作り）
・登山の歩き方

歩

・テント泊

き

・ 自然の家の体験プログラムの一つである「藤巻山登山（全長約 7.6㎞）」を実施。
・ 全体を２グループに分け、スタッフを先頭・真ん中・最後尾に配置する。

7/9（日） ・テント撤収、
シュラフ片付け・ 歩くペース、 休憩回数などは、スタッフがリードする。

・藤巻山登山※保護者は自然の家職員と面談
・全体説明会②（持ち物と服装について）

野外炊事（夕食）・ ファイルに綴じたレシピを提示し、 それを見ながら作り方を確認したり、 役割を決めたりできるようにする。
宿・閉会式

・ 参加者と保護者が分かれて調理をする。

泊（テント泊）・ ２家族が、 参加者２人組、 保護者２人組に分かれて、 ２張のテントを設営する。
・ 宿泊は家族ごとでテント泊をする。

力を合わせてテントを設営しよう

キャンプにはどんなリスクがあるのかな

本キャンプでの移動距離▶ START大人に負けないくらい
おいしいカレーをつくろう !

13.5km

GOAL

１日目

自己肯定感観点

出会い のステージ

他者とのかかわり：グループに必要な役割を決めたり、自分の役割を果たしたりする。

主な活動内容7/29（土） ・開会式

・歩き
（船見公園～平山キャンプ場
約13.5㎞）
・野外炊事（夕食）

自己を見つめる：キャンプ生活の基本的な生活習慣を身に付け、本キャンプにおける自分なりの目標をもつ。

ステージの重点ポイント〇安心してキャンプを進められるように、 全体の約束事や活動時のマナーづくり、 受
容的な雰囲気などのキャンプの枠組みを作る。
〇個々の緊張を和らげ、グループ内でお互いのかかわりが生まれるような仕掛けをつくる。

スタッフの基本姿勢●安心して活動できる環境づくりに努める。
●グループの合意形成の場面では、 お互いの考えや特性を尊重したり、 前向きに捉えたりできるように、 意図的にグループに介入する。

・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り●声かけや振り返りシートを通して、受容的な態度で接し、一人一人の良い面、頑張っている面に目を向ける。

・アンケート・テント泊

藤巻山山頂 （945m）

歩き・ ルート上にいくつかチェックポイントを設定する。
・ チェックポイントに至るまでのルートマップを参加者に提示し、 参加者自身がマップを見ながら歩けるようにする。
・ スタッフは安全を確保しながら参加者の後方を歩くが、歩くペース、休憩回数などは、スタッフがリードする。

野外炊事（夕食）・ 事前キャンプと同様にファイルに綴じたレシピを提示し、 それを見ながら作り方を確認したり、 役割を決めたりできるようにする。

100km 歩ききるぞ！！

宿泊（テント泊）出発前にグループで気持ちを一つに4・ グループごとに調理する。

・ ４人用テントを２人（３人）で１張テントを設営する。
もうすぐ平山キャンプ場

役割を分担して、
夕食づくり

28km

START

16.6km

GOAL

２〜３日目

自己肯定感観点

協力 のステージ

他者とのかかわり：様々な活動を通して、グループの仲間とかかわり合い、他者を認めながら活動に取り組む。

自己を見つめる ：活動の中で、身に付けた知識や技術、失敗を生かして成功体験を重ね、自信をつける。

主な活動内容7/30（日） ・野外炊事（朝食）・歩き（平山キャンプ場～自然の家
約28.0㎞）
・野外炊事（夕食）

ステージの重点ポイント〇一人一人がグループの所属感をもてるようにする。

スタッフの基本姿勢●子供たちの様子を見取り、 自己決定を大切にしながらも無理をさせすぎないようにする。

〇慣れや個性が出始めることでトラブルが起こっても、 心理的に脱落しないように支援する。

・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り●一日の流れについて見通しをもたせつつ、 時間を意識させて行動を促す。
●子供同士で協力して活動し、 やり遂げることができるように、 スタッフが介入する割合を減らしていく。 ただし、 子供たちの体調をよく観察し、 確実に水分や補食の補給ができるようにする。

・テント泊

7/31（月） ・野外炊事（朝食）・歩き（自然の家～野尻湖～
湖楽園キャンプ場 約16.6km）

歩き・ スタッフは安全を確保しながら参加者の後方を歩くが、歩くペース、休憩回数などは、スタッフがリードする。

・夕食の買出し・ ルートの途中で夕食の食材を購入する活動を設定する。 グループメンバーの好みを知ったり、 何を購入するか相談したりできるようにする。

・野外炊事（夕食）・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り
・テント泊

野外炊事（朝・夕食）

・ グループごとに調理する。
・ ファイルに綴じたレシピを提示し、 それを見ながら作り方を確認したり、 役割を決めたりできるようにする。
・ 夕食の材料を購入させ、 自分たちでメニューを工夫できるようする。

宿

今日も 1 日がんばるぞ !!

泊（テント泊）カレーライスの素材の買い物中
予算と金額をよく考えて

・ ４人用テントを２人（３人）で１張テントを設営する。

ここから長野県

3.6km

START

４〜５日目

自立 のステージ
主な活動内容8/1（火） ・野外炊事（朝食）・野尻湖でカヤック・ＳＵＰ体験（約3.6㎞）

ステージの
重点ポイント〇子供同士がお互いの理解を深め、 お互いを認め合い、 高め合えるようにする。

スタッフの基本姿勢●一日の流れについて見通しをもたせつつ、 時間を意識させて行動を促し、 スタッフの指示を減らす。

●意見の衝突やトラブルが起きた時には、 子供たちがグループの課題としてその問題を捉え、 グループで主体的な解決ができるようにする。
歩き・スタッフは、 グループの様子や見取れる範囲で先頭を子供たちに任せ、 できる限り介入しない。

野外炊事（朝・夕食）

・グループごとに調理する。
・ファイルに綴じたレシピを提示し、 それを見ながら作り方を確認したり、 役割を決めたりできるようにする。

・パッキング・テント泊〇グループメンバーで合意形成を図り、 解決しながら活動に取り組ませる。

●子供同士で協力して活動し、 やり遂げることができるように、 スタッフが介入する割合を減らしていく。

・テント泊

・スタッフによるおもてなし夕食

GOAL：活動の中で、自分が助けてほしいことを伝えたり、どのようにしたら問題が解決するかを考えたりする。
他者とのかかわり：様々な活動を通して、自分らしさを出しながら、グループの中で合意形成を図る。

・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り

・歩き（湖楽園キャンプ場～
笹ヶ峰 約21.0㎞）
・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り

21.0km完成 !! おいしそうでしょ自己肯定感観点
自己を見つめる

・野外炊事（夕食）

8/2（水） ・野外炊事（朝食）

野尻湖到着 !! 遠くまで歩いてきたなぁ…

宿

泊（テント泊）・４人用テントを２人（３人）で１張テントを設営する。
笹ヶ峰キャンプ場はどこだろう？

カヤックの操作方法もあっという間に上達

SUP の上に何人立てるかチャレンジ !!

マシュマロを焼いてスモアづくり

延々と続く道チャレンジキャンプ 2023

5

100 km
START

６〜７日目

10.4km主な活動内容（笹ヶ峰～高谷池ヒュッテ～
8/3（木） ・登山
火打山～高谷池ヒュッテ
約10.4㎞）

ステージの
重点ポイント〇自信や自己肯定感を高めることができるようにする。

スタッフの基本姿勢●標高の高い山への挑戦となるため、 子供たちの健康状態はその都度把握する。

・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り〇自分を支える仲間や仲間を支える自分に気付かせるようにする。

●子供たちが自分を信じて活動に取り組めるように見守る。
●歩くことが困難な状況になった場合、 様々なことを想定し、 その中から自己決定をして活動に臨ませる。

・家族からの手紙・ヒュッテ泊8/4（金） ・登山（高谷池ヒュッテ～妙高山～
燕温泉 約10.5㎞）

歩

き・ スタッフは、 グループの様子や見取れる範囲で先頭を子供たちに任せ、 できる限り介入しない。
・ 全体の先頭と最後尾にスタッフを配置する。 危険箇所については、スタッフがグルー
プの先頭を歩き、 十分に安全を確保しながら進む。

・自動車で自然の家に移動
野外炊事

・ なし

宿

・ ヒュッテ泊（8/3）

泊・ 自然の家 スバルホール泊（8/4）

まだまだ余裕の表情

明日はいよいよ妙高山登山
ルートの確認をしよう

ゴール !! 100km 歩ききりました

妙高山山頂から下山開始
火打山山頂 （2462m）

足元に気を付けて、ゆっくりと

6

GOAL

自己肯定感観点
自己を見つめる ：困難な状況においても、自分を信じ、あきらめずに乗り越えていく。
他者とのかかわり：グループの仲間と声を掛け合い、助けが必要な場面で適切に仲間を支え、互いに協力して活動に取り組む。

挑戦 のステージ

・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り

10.5kmみんなで食べるとおいしいね

あふれ出す充実感と疲労感

８〜９日目

自己肯定感観点

未来につなげるステージ

他者とのかかわり：グループの仲間への感謝の気持ちをもつ。

主な活動内容8/5（土） ・野外炊事（朝食）・片付け・まとめの時間

自己を見つめる

ステージの重点ポイント〇自分の頑張りを振り返ることができるようにする。

スタッフの基本姿勢●キャンプの様子や頑張りを想起できるように、写真を準備したり、具体的なエピソードを伝えたりする。

・ゴールパーティー内容検討・ゴールパーティー
・全体ミーティング、
グループ及び個人の振り返り〇グループの仲間と一緒に活動してきたことを振り返る。

●子供たちの主体的な活動を引き出すため、 スタッフはできる限り介入しない。
歩

き

・ なし

野外炊事（朝・夕食）

・ グループごとに調理する。
・ ファイルに綴じたレシピを提示し、 それを見ながら作り方を確認したり、 役割を決めたりできるようにする。

8/6（日） ・片付け・アンケート・閉会式：自分の頑張りを見つめ、自分の成長を振り返る。

・ ゴールパーティーで食べたいものを相談し、 自分たちで調理する。（8/5）
宿泊

・ 自然の家 スバルホール泊（8/5）

9 日間のキャンプの写真を振り返り、自分の成長をまとめました
これからみんなで楽しみましょう

閉会式では一人一人に修了証が手渡されました

ゴールパーティーの内容を自分たちで決めます

キャンプの振り返りを家族に紹介

チャレンジキャンプ 2023

7

チャレンジキャンプ2023

成果1

個人の変容

チャレンジキャンプ2023に参加したYさんの変容について、①本人の視点（活動後の振り返りや各アンケートの記述、活動中の発言や行動 など） 及び ②スタッフの視点（スタッフによる参与観察の記録）から、ステージごとのYさんの様子をまとめ、考察を行った。

準備のステージ

様子考察

事前キャンプは１泊２日で保護者との参加であった。Y さんはお母さんの後ろを嫌々ながらついていくというような様子で、「チャレンジキャンプに対してあまり積極的ではないのかな？」というのが第一印象であった。アイスブレイクなどでは楽しんでいる
様子が見られたものの、話を聞くときなどは常に机に頭を伏せているような状態だった。
他の参加者とのちょっとしたトラブルがあり、「キャンプには参加したくない」と話していた。ただ、自身の中では完全に「参加しない」と決心したわけではなく、「参加する・しない」の間で葛藤しているように思えた。「トラブルがあった」ということを「参加しない自分」を納得させるための材料としているようにも見えた。
１泊２日が終わった後、「本番で待ってるよ！」と声をかけたときには「はい」と答えてくれた。
もしかするとこの時点では「参加したくない」という気持ちが大きかったのかもしれないが、「それでいいのだろうか？」という自問自答があったのだと思う。参加するにせよしないにせよ、決断を模索する中で、何か「正当な理由」を探している様子がうかがえた。

出会いのステージ様子考察

Y さんは、集合場所に来てくれた。相変わらず、そこまで積極的な様子ではなかったものの、まず来てくれたことがうれしかった。話を聞くと、「事前キャンプが終わった後、毎日長時間歩く練習をしていた」と言っていた。歩き始めてからは、頑張りながらも「疲れた」と言ったり、信号待ちの際に縁石に座ってなかなか立ち上がらなかったりするなどの様子が見られた。振り返りでは、「家でも自主練習したがけっこうつかれた」と記していた。
キャンプ場に到着した後の夕食づくり等の場面では、疲れからか調理等に参加せず椅
子に座ってぼーっとしている様子だった。

本キャンプ参加の是非を葛藤をする中で、毎日実践していた自主練習で得られた自信
が「参加する」という決断を後押ししたのだと思われる。疲れた様子は見せながらも、「もうやるしかないんだ」という決意のようなものを感じた。ただし、「100 ｋｍをクリアする」という目標は、あくまでも自分本位の考えに留まっている（≒協力・協働などの意識は低い）ような印象であった。

協力のステージ様子考察

8

約 40km を歩く２日間、かなり疲労困憊な様子ではあったが、Y さんはしっかりと歩ききった。２日目の振り返りでは「足がつかれたが、これに慣れるようになってきた」と書いていた。仲間との生活面では、食事作りには積極的に参加することはなかったが、テント設営では、同じテントの仲間が細かな作業が得意ではなかったということもあり、多少小言を言いながらも先導して設営する姿が見られた。また、３日目の振り返りでは「今日は、昨日の疲れで足が痛くて疲れたけど、自分の力やメンバーの力などがあり、歩ききれたので、引きつづき明日からがんばっていきたい」と記していた。

無事に長距離を歩けたことが自信となり、主体的な取組につながってきていると考えられる。また、他者に対する意識も芽生えてきており、「自分の挑戦」だけでなく「みんなで挑戦」することの大切さに気づき始めた様子がうかがえた。

自立のステージ様子考察

４日目のSUP 体験では、仲間とともに体験を楽しむ様子が印象的だった。食事作りについて、元々このグループは Y さんを含めて協力的に食事作りをしたり後片付けをしたりする姿が見られなかった。現在の自分たちの姿を客観的に見せるため、スタッフが食事作りの様子を写真に撮り、Y さんを含むメンバーに見せたところ、「えぇ～、オレ（たち）こんな感じなの？」と驚いている様子だった。振り返りでも「１人だけはたらいているなんてことがないようにしたい」と記していた。その日の夕食では、うどんをゆでる作業を仲間と協力して行っていた。
以前と比べ、仲間と一緒に楽しく活動する姿が多く見られ、徐々に他のメンバーやスタッフを受け入れて、気を許してきている様子がうかがえた。この頃には、Y さんの中でも「仲間」という存在が大きなものになっていたと思われる。

挑戦のステージ

様子考察

火打山・妙高山の登山においては、グループで隊列を意識して歩く様子が見られた。
Y さんは少し体力に自信がないということで、おおよそグループの中盤辺りで歩くことが多かった。歩く中で「○○（先頭の参加者の名前）！ちょっとペース速いぞ！」など、
少し乱暴気味ではあったが、グループ全体のことを考えた発言も聞かれた。火打山の山頂に着いた際、ずっとうつむいた様子だったので声をかけたところ、Y さんは飲み物を持っておらず、少し脱水症状気味であったということがあった。（火打山へは、一旦山小屋へ大きな荷物を置き、最小限の荷物で山頂を目指すという行程で、Y さんは荷物を置く際に誤って飲み物も置いてきてしまったとのことだった）予備の水分で対応し、その後は、自分も苦しみながらも仲間を気遣う発言等も聞かれ、仲間と共に肩を組み、笑顔でゴールする姿がとても印象的だった。
登山中も、最初は「指摘」の要素の強い声掛け（「速すぎる！」や「遅れるな！」など）だったが、徐々に「気づかい」の声掛け（「大丈夫？」「がんばろう！」など）に変わっていった。
「仲間と共に」という意識を強く感じた。ゴール時の笑顔は本当に素敵だった。
飲み物がなくなってしまったときに黙っていたのも、「迷惑をかけたくない」という想いがあったからかもしれない。

未来につなげるステージ

様子

お楽しみのレクリエーションも、仲間と楽しむ様子が見られた。最後の夜の振り返り

では「明日ここにいる人たちと別れるので、とてもさびしいです」と記していた。振り返りシートの空いたスペースにも、大きく「悲」という字が書かれており、なぜこの字を書いたのか聞いてみると「みんなとの活動が本当に楽しく、別れるのが悲しいから」と述べていた。最終日はこのキャンプの思い出をまとめ、保護者へ伝えるというプログ

ラムがあったが、資料作成時に使用した写真は、グループのみんなが楽しそうに写っているものを多く選んでいたところがとても印象的だった。

考察

このキャンプの前はどちらかというとあまり自分に自信も持てず、自身を守るために「自分本位」な考え方で物事をとらえることが多かったのだと思う。しかし、このキャンプの中で、今までにはなかった挑戦を通して自信をつけるとともに、その挑戦には、自分一人ではなく「仲間」が必要なことも感じ、以前よりも他者に対する意識をもって行動するようになっていたと思う。

保護者が感じた成長エピソード
キャンプ後１週間くらいは夕食の時間になるとゲームを止め、配膳の準備を手伝ってくれ、「大人になったなぁ」と感激しました。おそらく作ること、片づけることの大変さがわかって感謝の気持ちがわいてきたのだろうと思います。また、毎日の振り返りシートにも学校では絶対に書かないであろうことを記入し、今も本人が大事に保管していることが、本人にとってのこのキャンプの価値なんだと思いました。

チャレンジキャンプ 2023

9

チャレンジキャンプ2023

グループの変容

成果2

チャレンジキャンプ2023に参加したグループの変容について、グループ内の会話や実際の姿、振り返り、記述などをもとに、スタッフの視点からグループの様子をまとめ、考察を行った。

1日目

3日目

〜ドキドキ、ソワソワの出会い〜〜買い物で性格も出てくる!?
個性を知れた1日〜

直江津船見公園での開会式では、
みんな神妙な顔つきが見られがんばりたいけど戸惑うBさん
３日目の活動のメインは、スーパーで食料品を購入し、
夕飯を作る

た。
この神妙さには、
これからの期待や不安があるように感じられことである。
徒歩で移動中、スーパーに立ち寄り、夕食（カレーライス）た。
実際の行程では、
13．
５㎞を歩いたが、仲間同士で声をかける様の食材を4,000円以内で購入する。
食材を分担し購入したが、思い子はあまり見られず、個々に活動しているような雰囲気があった。

のほか時間がかかった。
子供たちだけでどの食材がよいか吟味しな

予定していたスケジュールから大きく外れることを嫌い、
よく言えば「予定調和」「時間通り」「絶対に道に迷わない」という失敗を苦手

がら購入する姿が見られた。
デザートを購入したAさんは、みんなが好きなものは何か、大変悩んだ。Aさんは、
みんなで一緒のものを食べることができる、小さとするグループともいえる特徴をもっていた。
最終目的地の平山キャンプ場へはほぼ時間通りに到着し、そのいホールのチーズケーキを購入した。Aさんは人見知りで、小柄な後のシャワーや野外炊事、テント泊も大きく困った様子が見られず、ため今まで目立たないメンバーであったが、みんなのことを考える

スムーズに就寝までたどり着いた。

ことができるAさんということがみんなで共有できた。
チーズケーキ

しかし、朝を迎え、テントの中の様子を確認すると、衣類が出しっ
ぱなしだったり、
荷物の整理ができていなかったりしたことが分かっをカットする際には、グループのみんながAさんに感謝する様子が
見られた。

た。
困ったことを言い出せない、
悩みを共有できないというグループとしての課題が浮き彫りになった1日目であった。

自立の
ステージ
協力の
ステージ
出会い の
ステージ
7

7

30

29

8
7

1

31

4日目

〜たくさんの仲間と触れ合って、自分を出せたAさん〜

この日は、
カヤック、SUPに分かれて野尻湖で活動した。SUPを選んだＡさんは、なかなか自分の思いをグ
ループに伝えられず、
引っ込み思案な様子が見られた。
１
日の最後の振り返りでもカウンセラーの質問に答えるこ

2日目〜ピンチはチャンス!?〜

がんばりたいけど戸惑うBさん
２日目は、28㎞を徒歩で移動というチャレンジキャンプの中でも過酷な日程
であった。
また、
気温も高く体力の消費が激しい一日でもあった。
しかしながら子供たちの変容が見られたのは、
まさにこの日であった。
前日と
は変わり、
声を掛け合ったり、歌を歌ったり、しりとりをしたりする姿が見られるようになった。
特にＭさんの振り返りシートには、『体力のある人、少ない人がわかったので、
列の順番を決めるときに活かしていきたい。
』という内容が書かれていた。
グループのみんなの様子をうかがいながら活動できる様子を読み取ることができた。
また、徒歩での移動中、Ｔさんが体調を崩し、途中でリタイアすることになった。
（翌日からは全日程参加）
スタッフ同士の無線のやり取りを心配そうに見守る姿やＷさんは「最後まで一緒に歩きたい！」「明日は参加できるかな？」と仲間として意識する発言が増えていた。
同じ仲間として、どのように困難に乗り越えていくべきか、仲間のピンチから学ぶことができたような１日であった。

10とがやっとであった。SUPでも、黙々と準備をはじめ、他者とのかかわりが少ないように思えた。SUPが始まると、素早くSUPの上に立ち上がり、周りのみんなからの歓声を受けた。
その後のSUPを使ったレクリエーションでも大活躍。指導者やグループのみんなからたくさん声をかけてもらえたことが大きな励みになり、自分の思いを言葉にできる機会が増えていった。特に１日の終わりの振り返りでは、話し始めるまでに時間はかかったが、ゆっく
りと１日の出来事を自分の言葉で話すことができた。
グループの仲間もＡさんの変容に驚き、心からＡさんを受け入れているように感じられた。

5日目〜失敗から、仲間を頼る大切さを知る〜

がんばりたいけど戸惑うBさん
この日の行程は笹ヶ峰キャンプ場までの21㎞を徒歩移動であった。
ま違った風景があった。
地図を見ても確認できず、グループの中で道に悩む

た、翌日の火打山登山に備え、少しでも早く到着し、体を休めたい気持ち場面が増えてきた。
先頭が戸惑いながらも道を進むが、目的地の笹ヶ峰の道から外れてしまい、
目的地には予定していた時刻よりも遅れた。
その日

があった。
これまでの行程では、グループで道に迷うことは少なく、
スケジュール通の振り返りでは、疲労と道に迷ったことで口数はみんな少なかった。最年

りに行程が進むグループであったが失敗を恐れ、自分の心配事や不安を少のＡさんは、道に迷った様子を地図に表した。
また、Ｗさんの記述には、
人に迷惑をかけてしまったことへの反省が書かれていた。
このような様子

仲間に伝えられないメンバーも多くいた。
朝食を済ませ、
予定よりも早く出発することができた。
徒歩で移動中もスケジュール通りであったが笹ヶ峰に入ると細い道や農道など今までとはから自分一人では解決できないことや仲間を頼ることの大切さを学んでいるように思えた。

未来につなげる
ステージ
挑戦の
ステージ
8
8

8
8

8

6

5

4

3

2
8日目・9日目〜これからの未来へ〜

未来につなげるステージでは、グループでゴールパーティーを6日目・7日目〜今までの経験を糧に、きずなを深めた登山〜

６日目は、
いよいよ火打山登山の日である。
この日は晴天に恵まれた。
いざ出発すると、列の順番を変えながら歩いたり、クイズを出し合いながら楽しんだりする姿が見られ、今までの経験が生かされている様子があった。途中Nさんのペースが遅くなり、荷物が重いことがわかるとＳさんが荷物を持つなど協力して登山をした。
７日目は、妙高山登山にチャレンジした。最年長のNさんはこのキャンプの中で、人に頼ることが苦手な面があった。困ったことを言い出せないことで、最終的にグループに迷惑をかけてしまう場面も見られた。最年長という立場から言い出せないことも要因の一つであるとスタッフは考えていた。

したり、振り返りをしたりする活動であった。今までの行程を振り返ったり、自分たちのやりたい思いを活動に反映したりできた日程であった。
このキャンプでは、自分を認めながら、自分の行動を振り返ることで、
自己肯定感を高めることができた。
また、グループのメンバー
から認められ、受け入れてもらえた体験はこの上ない喜びでもあったと考えられる。妙高山登山でのＮさんが周りのメンバーを頼る姿は、全日程を通してグループとして、かかわりを深め、認め合い、困難にも正面から向き合ったことにより現れたものと考える。最終日の振り返りでは、どの子も今までの自分と今の自分を比較し、自信をもてるようになったことがうれしいと記述したり、自己肯定感を高めたことがうかがえる発言等があった。

この日の登山では、
Ｎさんは、列の最後尾にいたが、少しずつ遅れ始めた。
グループとの間が大きくなりはじめ、
スタッフで声をかけようと考えていた時に、Ｎさんが自ら、
みんなに対して自分のペースが遅くて迷惑をかけるから列の２番目に順番を入れ替えてくれないかという提案があった。
このキャンプを通してＮさんが人を頼り、困ったことを言葉で表現できた場面であり、大きな成長を感じた。

チャレンジキャンプ 2023

11

チャレンジキャンプ2023

成果3

自己肯定感尺度調査
1

調査の概要

自己肯定感尺度（平石 1990 を一部修正）は、「自分が自分をどう見ているか」という感情を測る尺度であり、「対自己的領域」と「対他者的領域」からなる。質問項目に対して「あてはまる（５点）」～「あてはまらない（１点）」の５件法で回答を求めた。調査は、事前キャンプ（以下 Pre）、本キャンプ終了時（以下 Post1）、本キャンプ終了１ヵ月後（以下 Post2）の合計３回行った。
自己肯定感尺度質問項目（２８項目）
意欲

自分の夢をかなえようと意欲に燃えている

自己表明・対人的積極性

人前でもありのままの自分をだせる

意欲

自分の良い面をいっしょうけんめい伸ばそうとしている

自己表明・対人的積極性

自分から友だちに話しかけていく

意欲
意欲

自己受容
対
自
己
領
域

自己受容
自己受容
自己受容
自信

自分なりの個性を大切にしている

自分の個性をすなおに受け入れている

自分を見失うことなく自分の道を進んでいる
わだかまりがなく、スカッとしている

やれば何かできるというそんな自信がある

自分のよいところも悪いところもありのままに認めることができる

自信

自分には他人に負けないと思える部分がある

充実感
充実感
充実感

自己表明・対人的積極性

やる気が持てない

自信

自信

充実感

2

情熱をもって何かにとりくんでいる

自己表明・対人的積極性
対
他
者
領
域

自己閉鎖性・人間不信
自己閉鎖性・人間不信
自己閉鎖性・人間不信
自己閉鎖性・人間不信

被評価意識・対人緊張

自分にはよい面が全然ない

被評価意識・対人緊張

すごく楽しいと感じる

被評価意識・対人緊張

気持ちの面では楽な気分である
満足していない

被評価意識・対人緊張

友だちをすぐにつくれる

疑問だと感じたらそれをどうどうと言える
自分はひとりぼっちだと感じる

人とのつきあいをめんどうくさいと感じる
他人に対して優しくできない

友だちと一緒にいてもどこかさびしく悲しい
人に対して、自分のイメージを悪くしないかとおそれている人から何か言われないか、変な目で見られないかと気にしている
自分は他人より負けているか勝っているかを気にしている
人に気をつかいすぎてつかれる※色付きの項目は、反転項目

好きなことにうちこめている

チャレンジキャンプが参加者の自己肯定感に与える効果

表１ 対自己領域得点の比較（ｎ＝ 38）

チャレンジキャンプ 2021、2022、2023 の３年間の参加者 38 名を対象に、領域ごとに得点

M

SD

63.53

8.51

Post1

68.08

9.14

Post2

65.84

9.19

を算出し、キャンプ時期における得点の変化について一要因分散分析を行った。

Pre

6.05,p<.01）。多重比較を行ったところ、Pre と Post1 において５％水準で有意な差が見られた

その結果、対自己領域（表１）では、調査実施時期において有意な差が見られた（F(2.74)=（Mse=32.52,p<.05）。

表２ 対他者領域得点の比較（ｎ＝ 38）

また、対他者領域（表２）でも同様に調査実施時期において有意な差が見られた（F(2.74)=

4.92,p<.05）。多重比較を行ったところ、Pre と Post1 において５％水準で有意な差が見られた（Mse=20.92,p<.05）。

チャレンジキャンプのビッグチャレンジとも言える火打山・妙高山の縦走登山をはじめ、100㎞もの道のりを歩き切ったことによる達成感や充実感を得たことが参加者の自信につながり、仲間と共に協力してキャンプを行ったことが他者に対する意識の向上につながったと考えられる。

M

SD

Pre

44.76

7.79

Post1

48.05

8.96

Post2

46.50

8.51

72
70

3

チャレンジキャンプ2021、2022、2023の比較
対自己領域において、2021 及び 2022 では、Pre から Post1 へ向上するものの、

Post2 では得点の低下が見られた。2023 では、Pre から Post1 にかけて向上した

68

66
64

60

得点が、Post2 でさらに向上する結果となった（図１）。ルートマップを工夫し、交差点の様子や歩くペースを示したり、野尻湖での活動を選択制にしたりして、参加者に主体性をもたせたことにより自信を高め、キャンプ終了後も高い得点を維持することができたと考えられる。

対他者領域において、2021 で見られたような Post1 から Post2 への得点の低下は、2022、2023 では小さくなっている（図２）。これは、振り返りの時間をきちんと確保し、自分の気持ちを表現できるようにしたこと、そして、「未来につなげるステージ」で写真をもとに自分のがんばりや気持ち、成長についてまと

め、まとめた成果物を閉会式で家族に紹介する活動が有効であったと考えられる。

21年度
22年度
23年度

62
Pre

Post1
2021

次年度への課題

Post2
2023

図１ 21･22･23 年度参加者の対自己領域得点の比較
49
48

47
46
45
44
43

21年度
22年度
23年度

42
41

Pre

Post1
2021

4

2022

n＝12
n＝12
n＝14

2022

n＝12
n＝12
n＝14

Post2
2023

図２ 21･22･23 年度参加者の対他者領域得点の比較

対他者領域の Post1 から Post2 の低下を抑える工夫が必要であると考える。対他者領域の項目である「自己表明・対人積極性」「自己閉鎖性・人間不信」「被評価意識・対人緊張」にあるように、参加者同士の協働場面を充実させたり、キャンプ後も自信をもって生活できるような手立てを講じたりしていく。

12

国立妙高青少年自然の家

反町・狩野チャレンジキャンプ2023

成果4

個人志向性・社会志向性尺度調査
1

調査の概要
個人志向性・社会志向性尺度（伊藤 1993 を一部修正）は、発達の２側面である自分独自の基準を尊重し個性をいかした生き方への志向性である「個人志向性」と、他者あるいは社会の規範に則った生き方への志向性である「社会志向性」を捉える尺度である。質問項目に対して、「あてはまらない（１点）」～「あてはまる（５点）」の５件法で回答を求めた。調査は、事前キャンプ（以下 Pre）
、本キャ
ンプ終了時（以下 Post1）、本キャンプ終了１ヵ月後（以下 Post2）の合計３回行った。

個人志向性因子● 小さなことも自分ひとりでは決められない● 自分の目標が見つからない2

社会志向性因子※は反転項目※● 人に対しては誠実であるように心掛けている※● 周りとの調和を重んじている● 自分の信念に基づいて生きている● 社会のルールに従って生きていると思う● 周りと反対でも、自分の正しいと思うことは主張できる● 社会（周りの人）のために役に立つ人間になりたい● 自分が本当に何をやりたいのかわからない● 人とのつながりを大切にしている※

2023年度参加者の個人志向性・社会志向性得点の変化
2023 年度の参加者 14 名を対象に、因子ごとに得点を算出し、キャンプの時期における得点の変化について、一要因分散分析を行った。その結果、個人志向性因子においては 10％水準で有意傾向が認められた（F(2,26)= 3.16, p<0.10）。社会志向性因子については、
キャンプ前後での変化は認められなかった。
次に、2021 年度から 2023 年度の間にチャレンジキャンプに参加した 38 名を対象に、21 年度に参加したマウンテンバイク群（12 名、以下 MTB 群）と、22-23 年度に参加した歩き群（26 名）の 2 群に分けて分析を行った。その結果、個人志向性因子においては交互作用に有意傾向（F(2,72)= 2.82, p<.10）が認められたため、単純主効果の検定を行った。MTB 群において Post1 が Pre、Post2 よりも高い得点を示し、歩き群において Post １と Post2 が Pre よりも高い値を示した（図 1）。社会志向性因子については、交互作用、群および時期の主効果は認められなかった（図 2）。
個人志向性は個人の自己決定や目標意識に関する因子である。MTB 群、歩き群共に参加者はチャレンジキャンプを通じて、自信を深め、自分のあり方を肯定的に認識したと考えられる。特に、歩きを中心とした 22-23 年度に参加した歩き群では、Post2 の得点もPre よりも高い得点が維持されていた。このことから、歩きを中心としたプログラムがより長期間にわたって参加者に影響を及ぼしていることがうかがわれる。その理由の一つは、歩きを中心としたプログラムは移動時間が長いことに加え、歩いている最中に自己の内面に意識が向きやすいという活動特性から、自分自身の個性やあり方を肯定的に捉える機会になったと考えられる。また、もう一つの理由として、マウンテンバイクを中心としたプログラムの際には安全管理の面から指導者が隊列の先頭、最後尾を担わざるを得なかったが、歩きを中心としたプログラムでは子どもたちに地図読みや先頭を任せ、キャンプ終盤は指導者が隊列から距離をとって歩くなどしたことから、心理的負荷が高かったことも一因として考えられる。
最後に、チャレンジキャンプの成果を 3 か年にわたって個人志向性、社会志向性の視点からの評価を実施してきたが、どちらかというと社会指向性よりも個人志向性への影響が大きいことが明らかとなった。チャレンジキャンプの場は、挑戦的な活動を通じて、自分の在り方や個性に対する自信を深める機会になっていると考えられる。

21

21

20

20

19

19

18

18

MTB 群

17

歩き方群

Pre

Post1

図1

21-23 年度参加者の個人志向性得点の比較

MTB 群*p<.05
17

Post2

歩き方群

Pre

Post1

図2

21-23 年度参加者の社会志向性得点の比較

筑波大学

Post2

特任助教

大友

あかね

チャレンジキャンプ 2023

13

チャレンジキャンプ2023

成果5

子育て意識の変化尺度調査
1

調査の概要
子育て意識の変化尺度（前川 2019）は、キャンプ中やキャンプ終了後における、保護者の「子ども理解の変化」「子育て不安の変化」「共育意識の変化」を捉える尺度である。質問項目に対して、「とてもそう思う（５点）」～「まったくあてはまらない（１点）」の５件

法で回答を求め、キャンプに対する自由記述も求めた。調査は、事業終了１ヵ月後にチャレンジキャンプ参加者の保護者に対して行い、14 項目の得点の個人内平均をもって「子育て意識の変化」の尺度得点とした。

2

子育て意識の変化尺度調査の結果と考察
表１ 子育て意識の変化得点（n ＝１４）

下位尺度（得点）

項目内容（得点）
子どもの成長について見守ることができるようになった。
（4.07）

子ども理解の変化（4.14）

キャンプ後の子どもの変化に気づけた。
（4.29）
親の知らなかった子どもの新たな一面を知ることができた。
（4.29）
子どものことを考える機会になった。
（4.36）
子どもの見方が改善された。
（3.71）
子どもから離れる不安が軽減した。
（3.53）

子育て不安の変化（3.63）

子育てへの不安が軽減した。
（3.64）
子育てに対して気持ちが楽になった。
（3.36）
子育てを頑張ろうという意欲が増強した。
（3.93）
子どもを預けることに対する抵抗感が軽減した。
（4.14）

共育意識の変化（3.71）

１人で子育てをする意識が軽減した。
（3.43）
安心して外出することができるようになった。
（3.36）
子育てに対して感じていた不安を他人と共有することができるようになった。
（3.86）
一緒に子育てをやっていける人たちがいることを実感できるようになった。
（3.79）

キャンプ１ヵ月後の子育て意識の変化の項目において、全ての項目において平均得点は 3.3 以上と、「どちらでもない（３点）」より「変化した」という認識を持っているという値を示した。以下「子ども理解の変化」の４項目は平均得点が４以上で特に高い値を示した。
子供がキャンプに参加したことにより、子供の可能性や子供を理解する意識に変化があったことが顕著に表れる結果となったと考えられる。（表１）● 子どもの成長について見守ることができるようになった。
（4.07）● キャンプ後の子どもの変化に気づけた。
（4.29）● 親の知らなかった子どもの新たな一面を知ることができた。
（4.29）● 子どものことを考える機会になった。
（4.36）

3

自由記述における結果と考察
保護者からの自由記述の中には、次のようなものが見られた。

「キャンプ後の日常生活の中で息子の成長を考えることは、あまりありませんでした。しかし、アンケートを記入するにあたり、妻と息子について話し合うことで、キャンプ後に大きく成長していることに気付かされました。」「印象的だったのは、出発式の時、地図を子供たちに渡し、主導権を子供たちに委ねていたカウンセラーの姿でした。自分たちの手で旅をするという責任を与えている姿が、自分の子育ての参考にしたいと思って帰路につきました。子育ての大事な通過点になりました。
」
以上のことから、一時的ではあれ、キャンプ参加者である子供と離れることにより、その保護者にとっての子育て意識に肯定的な変化をもたらすと考えられる。

国立妙高青少年自然の家

14

反町

謝

辞

感動し、成長につなげた９日間「感動し、成長につながる体験活動を、誰一人残さず全てのたちで主体的に考え、行動する場面を大切にしたり、
「出会い」
「協

青少年に提供したい。」といった常日頃抱いている想いを実現さ力」「自立」「挑戦」「未来」の５つのステージを設け、ステージ

せ、成果を期待したのが、この統合型長期キャンプであるチャレ

ごとに目標をもたせ、振り返りをしたり、自分たちで企画する場

ンジキャンプです。

面も重要視したりしたことが影響していると考えます。

文部科学省の委託を受け多大なご支援をいただくと共に、国個々に見ると、自己肯定感の差がありますが、仲間と共に踏

立青少年教育振興機構の実践研究事業に位置付け、筑波大学

み出す「自分の一歩」は、仲間の大切さに気付き、新たな自分教授で臨床心理士の坂本昭裕様をはじめ、多くの皆様からご指を発見し、「今後の成長につながる一歩」になったと考えています。

導いただきながら、２日間の事前キャンプ、９日間の本キャンプ

このように、成果が見られたのは多くの皆様のおかげです。キャの全行程を実施でき、感謝と喜びの気持ちで一杯です。

ンプを企画・運営・評価するに当たって、国立妙高青少年自然

９日間、参加した子供たちは様々な姿を見せました。100㎞の家運営協議会の委員長で妙高市教育委員会顧問の濁川明男

徒歩制覇、妙高山と火打山の登頂、テント泊・自炊などの生活様、副委員長で信州大学理事・副学長の平野吉直様、委員でなど、苦労や不安は尽きなかったと思いますが、キャンプ中の随国際自然環境アウトドア専門学校副校長の植木潤様、前述のと所でやり遂げた時に見せた笑顔、友達を思いやる姿、問題場面

おり本キャンプの実施前後も含めて期間中も全面的にご指導いに出会った時にグループ内で意見を出し合い決断しがんばり抜く

ただきました筑波大学教授で臨床心理士の坂本昭裕様、スー姿から子供たちの感動と成長を感じ取りました。

パーバイザーとしてキャンプの全てに滞在し職員や参加者にご指今回のチャレンジキャンプでは、自己肯定感の育成が目標と導をいただきました筑波大学特任助教大友あかね様、カウンセ

なっていましたが、自己肯定感の尺度「対自己領域得点」は、ラーとして直接参加者にご指導ご支援いただきました筑波大学

事前キャンプから、本キャンプ、キャンプ終了１か月後と進むに大学院生の森山玖実様、藤川萌様に心から御礼申し上げます。

つれて向上しました。また、「対他者領域得点」については、事また本事業を実施するにあたり、関係機関・団体・企業の皆様

前キャンプから本キャンプまで上がり、終了１か月後は下がってから多くのご支援・ご協力をいただきました。深く感謝申し上げいるものの低下は２年前の同事業に比べ小さくなっています。活ます。

動内容や支援の仕方の変化が要因ととらえています。例えば、グループ付きのカウンセラーと子供たちの距離感を考慮し、自分

国立妙高青少年自然の家

所長

小林

朋広

チャレンジキャンプ 2023

15

スタッフ体制
●

チャレンジ
キャンプ

スーパーバイザー
坂本昭裕（筑波大学体育系教授）

大友 あかね（筑波大学体育系特任助教）●

キャンプディレクター
反町

●

●

2023

悟

チーフカウンセラー
志賀

亮太

高橋

希

報告書

お世話になった皆様

サブカウンセラーチャレンジキャンプ2023のために、たくさんの関係機関や団体・企業の皆様よりご協力やご協賛をい藤川 萌（筑波大学大学院）

ただきました。
皆様からの温かいご支援のおかげで事業が充実し、無事に終了することができました。

森山 玖美（筑波大学大学院）

本当にありがとうございました。

チャレンジキャンプ2023運営委員会

令和５年度
国立妙高青少年自然の家職員
●

所長

小林

●

次長

桑山 宗大

●

主幹兼管理係長●

主任企画指導専門職… 反町●

企画指導専門職……… 柏川 敦史
高橋

希

玉木
事業推進係長 ………… 市村

渉●

事業推進専門職 ……… 東條

秀大●

事業推進係…………… 狩野

美月

成清

裕史

飯吉

陽子

饒村

直美

臨床心理士）

協力企業（五十音順）

有限会社 アークプランニング／株式会社 伊藤園／志賀スポーツ／株式会社 スノーピーク／

dancing snow／燕温泉宿 花文／株式会社 橋詰商会／平山キャンプ場／株式会社 モンベル／

やどバーTATSUJI／有限会社 山田損保事務所／LAMP

政彦●

潤（国際自然環境アウトドア専門学校副校長）

昭裕（筑波大学体育系教授

新潟県教育委員会／妙高市教育委員会／上越市教育委員会／糸魚川市教育委員会

悟
亮太

植木
後援

佐々木 由香志賀

国立妙高青少年自然の家運営協議会委員

吉直（信州大学理事・副学長）

坂本

朋広

兼

平野

丸山 信男
●

総務係長 ……………… 馬場光雄●

総務係 ………………… 毛見

悠人

岡田 芳人
●

管理係 ………………… 松本

真也

森田 康博

独立行政法人国立青少年教育振興機構

国立妙高青少年自然の家
令和５年度文部科学省委託事業

チャレンジキャンプ2023〜仲間と共に踏み出す「自分の一歩」〜
発行日 令和6年2月
編集・発行者
印刷所

独立行政法人国立青少年教育振興機構

株式会社

桐朋

国立妙高青少年自然の家

お問い合わせ／独立行政法人国立青少年教育振興機構 国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山6323-2

TEL 0255-82-4321【担当：反町・志賀】 FAX 0255-82-4325
URL https://myoko.niye.go.jp/

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