老人福祉センター・みやぎふれあいの郷だより

第１４０号

令和４年４月１日発行

おおとも老センで「e スポーツ」を体験しよう！
e スポーツは、対戦相手と楽しみながら、ゲーム内容を競います。
認知症発症リスクが減少することでも注目されています。
みんなで一緒に楽しみましょう♪
詳細は、おおとも老センの１日教室欄をご覧ください。

健康づくり事業等のご案内

申込み・お問い合わせは各所へ〇5 月の健康相談(予約制 2～3 名)〇5 月の健康教室「食事と塩分について」

保健師・看護師が相談に応じます。
10:00～11:00
13:00～14:00
13:00～14:00
10:00～11:30
10:00～11:00
10:00～14:00

しきしま

1０日(火)

ひ ろ せ
おおともかすかわ
ふ じ み

2０日(金)
13 日(金)18 日(水)11 日(水)ふれあいの郷16 日(月) 13:00～14:00〇5 月の体組成測定

11:00～11:20
1０日(火) 14:00～14:20

ひ ろ せおおともかすかわ
ふ じ み

2０日(金)
13 日(金)18 日(水)11 日(水)ふれあいの郷16 日(月) 11:00～11:20

10:50～11:10
13:00～13:20
11:00～11:20
10:50～11:10〇5 月のコグニサイズ（認知症予防運動）

体脂肪率や内臓脂肪レベル、筋肉量などをチェック！※詳細は各所へ。
しきしま 25 日(水)ひ ろ せおおともしきしま

20 日(金)24 日(火)脳トレしながら体操をして、楽しく認知症予防！
※予約制。詳細は各所へ。

か す か わ 18 日(水) 11:20～12:00
ふ じ み
9 日(月) 13:45～14:30

回町
覧内

老⎲人⎷⎁福⎨祉⎿⏥⍵⍷␝⎡⏩
郷␢⎓⎻⎽␡

16 日(月) 11:20～12:00

ふれあいの郷〇5 月の生きがい教室（老セン）、金曜ふれあい教室（ふれあいの郷）
みんなであつまって、楽しむ、憩いの時間です。予約制。申込みは、各所にて。
楽しい脳トレ！！
18 名
しきしま 26 日(木) 11:00～12:00
申込：5/12(木) 9：30～
10:00～11:00
立体あじさいを作ろう!!
各回 10 名ひ ろ せ 10 日(火)13:30～14:30
申込：5/2(月) 9：30～
楽しい脳トレ・ストレッチ
13 名
おおとも 26 日(木) 13:00～14:00
申込：5/19(木) 9：30～

かすかわ

13 日(金) 13:30～14:30

ふ じ み

2 日(月)

11:00～12:00

ふれあいの郷 20 日(金)10:30～11:30

大人のぬり絵申込：5/6(金) 9：30～

大人のぬり絵申込：4/13(水) 9：30～

ゲーム感覚でトレーニング
申込：5/6(金) 9：30～〇5 月の市専門職による機能訓練・健康相談痛み動作の相談

ひろせ、ふじみ
ふれあいの郷行 政 相 談 かすかわ 10 日(火)
防犯相談
心配ごと相 談おおとも 19 日(木)かすかわ 12 日(木)ひ ろ せ 26 日(木)

16 名
15 名

※詳細は各所へ

しきしま、おおとも脳刺激講座 かすかわ〇5 月の各種相談事業

14 名

口腔栄養
しきしま、おおとも講話相談 かすかわ

〇5 月のその他 ※かすかわは、子育てサロン
しきしま

ひろせ

おおとも かすかわ

ふじみ

訪問
1 8 日(水) 1 1 日(水) 2 6 日(木)リスナー
ママ＆1 3 日(金) 1 7 日(火) 1 0 日(火)2 0 日(金)
べビー※

5 月号
誰も前 が
安
橋 心
し市 て社 暮ら会 せ福 る福祉 祉協 のま議 ち会 づくり

第１４０号

老人福祉センター・みやぎふれあいの郷だより

令和４年４月１日発行

５月の一日教室・健康体操教室（ふれあいの郷）等のご案内
開催場所
しきしま

教室名
桃ノ木楽団

荒牧 1154-1
アコーディオン演奏会☏233-2121※各所へのご予約が必要です

開催日時、申込日時

対象、持ち物等

日時：11 日(水)13:00～14:00
申込：不要

懐かしの昭和歌謡曲や童謡・唱歌をアコーディオンで演奏します。

日時：17 日、31 日(火)対象：どなたでも 先着 20 名

脳トレ
13:00～14:00
持物：手ぬぐい又は長めのタオル
ストレッチ教室 申込：開催日の 2 週間前 9:30～
ヨガマット等（あれば）【群馬中央病院】

日時：25 日(水) 1１:00～1２:00

糖尿病の方は気をつけて‼合併症の初期症状 申込：不要

対象：どなたでも紹介：糖尿病専門の看護師さんがわかり易くお話し致します

ひ ろ せ

対象：男性 先着 20 名

日時：24 日(火) 13:30～14:30
男性のための持物：タオル、飲み物、体育館履ストレッチ教室
申込：10 日(火) 9:30～☏261-0880
広瀬町 2-16多肉植物の寄せ植え
おおとも
大友町 1-12-

肩こり腰痛改善教室

10☏252-3077

手芸教室

アロマ芳香剤づくり
e スポーツ体験
かすかわ

粕川町前皆戸 知って納得！
189-1
認知症のキホン☏285-3801

ふ じ み
富士見町田島 スマホ教室
866-1☏288-6113

き、動きやすい服装
対象：どなたでも 先着 10 名
持物：ビニール袋、持ち帰り用袋
材料費：1,000 円

日時：25 日(水) 10:30～11:30
申込：11 日(水)9:30～

日時：17 日(火)11:00～12:00
申込： 2 日(月) 9:30～

対象：どなたでも 先着 24 名
持物：タオル、ヨガマット、飲物

日時：25 日(水)10:00～11:30
申込：11 日(水) 9:30～

対象：どなたでも 先着 13 名
費用：５００円

日時：26 日(木)～６月１日(水)9:30～14:50
申込：12 日(木) 9:30～

対象：各開催日ごとに 10 名程度
紹介：任天堂スイッチで楽しく遊びましょう

日時：17 日(火) 13:30～14:30

対象：どなたでも 先着１４名
紹介：認知症についてお話します

申込： 9 日(月) 9:30～

対象：どなたでも 先着 16 名
スマートフォンに触れてみよう！
基本操作を学びます。
対象：どなたでも 先着 20 名
持物：動きやすい服装、飲み物、タオル

日時：17 日(火)10:30～11:30
申込： 6 日(金) 9:30～

大介お兄さんと
日時：24 日(火)10:30～11:30
若返り体操 申込： 6 日(木) 9:30～
ふれあいの郷柏倉町 2621 ヨガで軽めの☏283-8633
下半身強化

2 館共通 ひ ろ せ
【絢香塾】
運動不足
おおとも解消‼

対象：どなたでも持物：体育館履き、タオル、飲物
ヨガマット（あれば）

日時：13 日、２7 日(金)10:30～11:30
申込：詳細は問い合わせください

7 日、14 日、21 日、28 日(土)13:00～14:00

２0 名

対象：どなたでも持物：ヨガマット、

18 日(水)

11:00～12:00

24 名

費用：各回 500 円

タオル、飲み物

5 月の自主クラブ体験会のお知らせ ※開催日に直接お越しください
開催場所

ク ラ ブ 名開催日時

紹介

文

しきしま

押し花
「さくらクラブ」

6 日、20 日(金)10：00～12：00

初心者の方、大歓迎です。
お気軽にご見学ください。

ひ ろ せフラダンス「レイナニ広瀬」

12 日、26 日(木)10：00～12：00

初心者、大歓迎♬
持物：体育館履き、飲み物