令和3年 3月

那覇市立真嘉比小学校
給食室

詳細献立表（アレルギー）
学校給食のE=エネルギー

曜日

1月

麦ごはん
ハヤシライス

牛肉,とりレバーポテトサラダ

2火

3水

4木

5金

8月

9火

10 水
11 木
12 金
15 月
16 火
17 水
18 木
19 金
22 月
23 火

（あか）
おもに体をつくる
もとになる食品

こ ん だ てデコポン
もちきびごはん
あじのカレーフライ
きんぴらごぼう大根と長ねぎのみそ汁
ちらしずし
なの花のごまあえ
あさりのアーサ汁
ひなあられ
ちゅうかちまき風ごはん
とりつくね
はるさめスープ
いちご
スパゲティミートソース
ナゲット
カラフルサラダ
こくとうバウムクーヘン

もずくどん

麦ごはん
もずくどんの具

フルーツポンチ
やさいそば
セーイカのウサチ
さーたーあんだぎー
麦ごはん
さけのパンこやき
カレーふうみサラダ
豆乳みそ汁
もちきびごはんさんまのかぼすレモンにさんりくわかめのサラダ
ひっつみ
あげパン
ぶたしゃぶサラダ
ミネストローネ
タコライス
麦ごはん
タコライスの具
コンソメスープ
ぶどう
麦ごはん
イカフライ
バンサンスー（きいろ）
おもにエネルギーのもとになる食品
米,麦油,小麦粉,マーガリン(乳なし)

ぶた肉
いか,こんぶ卵
さけ(魚),チーズ(乳)とり肉
うすあげ,豆乳,みそさんま(魚)
わかめ,かんてん,ハム(乳)
とり肉
きな粉
ぶた肉
ベーコン,いんげん豆
牛肉,ぶた肉,とりレバー,大豆,チーズ（乳）
とり肉,ベーコン

米,麦油,さとう
さとう,もち粉,でん粉
おきなわそば(小麦),油さとう
小麦粉,さとう,油米,麦
パン粉(小麦),ノンエッグマヨネーズ
油,さとう
米,きび
さとう,でん粉
ドレッシング
小麦粉,でん粉
コッペパン(小麦・乳),油,さとう
ごま,ドレッシング(小麦・かつおだし)
マカロニ（小麦）,じゃがいも
米,麦油,でん粉
じゃがいも

マーボーとうがん

米,麦いか
パン粉,小麦粉,でん粉,油
ハム(乳),きんし卵(卵・小麦・かつおだ はるさめ,さとう,ごま油
し）ぶた肉,大豆,とりレバー,とうふ,みそごま油,油,でん粉

わかめごはん
やきししゃも肉だんごのにものわかめ
ししゃも(魚)とり肉,ぶた肉

きよみみかん
麦ごはん
ビーフカレー

牛肉,とりレバーキャベツのごまサラダ
すだちゼリーからしなジューシー
ちぐさやき
やさいのうめあえ
ちゅら豆

ぶた肉,うすあげ,こんぶ
卵,とり肉,チーズ(乳)わかめ,とり肉
そら豆

もちきびごはんグルクンのチリソースがけ
とうがんのそぼろにりんご
ピラフ
ほしがたハンバーグ（１～５年生）
チーズハンバーグ（６年生）
サウザンサラダ
おいわいクレープ

グルクン(魚)とり肉,あつあげ
とり肉,ベーコン
とり肉,ぶた肉
とり肉,ぶた肉,チーズ(乳)豆乳

14.4～21.7g（みどり）
おもに体の調子を整えるもとになる食品

にんじん,たまねぎ,マッシュルーム,グリンピース,トマト,にんにく
いんげん豆,ベーコン
じゃがいも,ノンエッグマヨネーズ,ドレッ きゅうり,にんじん
シング
デコポン
米,きび
あじ(魚)
パン粉,小麦粉,油
ぶた肉
さとう,油,ごま
ごぼう,にんじん,いんげん,こんにゃく
わかめ,うすあげ,みそだいこん,長ねぎ
とり肉,きんし卵(卵・小麦・かつおだし） 米,さとう
たけのこ,れんこん,にんじん,しいたけ
ごま,さとうなの花,はくさい,にんじん
アーサ,あさり,てまりふ(小麦)かんてん,もち米,さとう,でん粉
ぶた肉,ベーコン,ひじき米,もち米,油,ごま油
しいたけ,にんじん,えだ豆,にんにく,しょうがとり肉
パン粉,でん粉,油,さとう
キャベツ,たまねぎ,にんじん
とり肉
はるさめ
チンゲンサイ,にんじん,しいたけ,しょうがいちご
ぶた肉,とり肉,とりレバー,大豆
スパゲティ(小麦),オリーブ油,さとう,で にんじん,たまねぎ,セロリー,パセリ,マッシュルーム,トマト,ん粉にんにく
とり肉,くるまふ油
にんにく
ドレッシング
キャベツ,たまねぎ,赤ピーマン,金美にんじん,アスパラガ
卵さとう,黒糖,油,小麦粉,バター(乳),アーモンドカスタードクリームミックス(乳,アーモンド)
もずく,ぶた肉

F=脂質

P=タンパク質※「詳細献立表」には、使用する食材と、アレルギー表示義務のある７品目及び下記の品目について表示しています。
基準量650 Kcal21.1～32.5 ｇ
表示義務（特定原材料）７品目
その他
卵、乳、小麦、落花生（ピーナッツ）、えび、かに、そば
魚類、いか、たこ、キウイ、もも(黄桃含む)、カシューナッツ、クルミ、アーモンド※ 醤油と酢に含まれる「小麦」は表示しておりませんが、微量の小麦成分が含まれております。
※ 詳しい情報が必要な方、または不明な点がある場合は、給食室（給食センター）までお問い合わせください。
※ 給食を食べる前に、必ず内容を確認してください。
※ 材料、天候等により、献立を変更する場合があります。
日917-3473

たまねぎ,にんじん,チンゲンサイ,コーン,しょうがみかん,パインアップル,ぶどう,ナタデココ
キャベツ,にんじん,こまつな,もやし
きりぼし大根,きゅうり,金美にんじん,シークヮーサー

バジル,パセリ
キャベツ,ブロッコリー,カリフラワー
だいこん,はくさい,ねぎ
レモン,かぼす
こんにゃく,だいこん,きゅうり
ごぼう,だいこん,にんじん,ねぎ,こんにゃく

調味料

小麦

小麦
かつおだし
かつおだし

かつおだし
小麦,かつおだし
小麦

小麦
小麦

かつおだし

かつおだし
小麦
かつおだし

キャベツ,きゅうり,にんじん
にんじん,たまねぎ,キャベツ,セロリー,にんにく,トマトたまねぎ,トマト,にんにく,キャベツ
にんじん,たまねぎ,セロリー,キャベツ,しめじぶどう小麦
きゅうり,にんじん
とうがん,たまねぎ,にんじん,長ねぎ,しいたけ,しょうが,にんにく

小麦

米,さとう
パン粉(小麦),でん粉,じゃがいも,油,さ たまねぎ,にんじん,こんにゃく,いんげん
とう
きよみみかん米,麦
じゃがいも,油,小麦粉,マーガリン(乳な たまねぎ,にんじん,ピーマン,にんにく,トマトし)ドレッシング(小麦),ごまキャベツ,きゅうり,にんじん,コーン
水あめ,さとうすだち
米,油
しいたけ,からしな,にんじん油,さとう,でん粉
たまねぎ,にんじん,ほうれん草,しいたけ
さとう
きゅうり,はくさい,うめぼし,しそ
寒梅粉(もち粉),さとう,小麦粉,水あめ,
こくとう,油米,きび
小麦粉,でん粉,油,さとう
たまねぎ,長ねぎ,しょうが油,さとう,でん粉
しょうが,とうがん,にんじん,えだ豆
りんご
米,油,マーガリン(乳なし)
たまねぎ,にんじん,えだ豆,コーン,マッシュルーム,にんにく
ラード,さとう,でん粉
たまねぎ，にんにく,しょうが,パセリ
ラード,さとう,でん粉
たまねぎ，にんにく,しょうが,パセリ
ドレッシング
キャベツ,きゅうり,にんじん,ブロッコリー
さとう,油,米粉,水あめ,でん粉
いちご

かつおだし

小麦かつおだしかつお節エキス

かつおだし小麦小麦【給食で使用される食材の産地について】
那 覇 市 内 の 給 食 で 使 用 さ れ る 食 材 の 産 地 は 、 那 覇 市 教 育 委 員 会 学 校 給 食 課 ホ ー ム ペ ー ジ で ご 確 認 い た だ け ま す 。
（http://www.city.naha.okinawa.jp/kakuka/kyouikukyuusyoku/osirase/santikouhyou.html）
また、出荷状況や天候等により産地の変更があった場合には、真嘉比小学校ホームページの「給食室からのお知らせ」へ掲載いたします。