62021.10
きゅうり之介

米之介

桃之介
べえ子

特集

みんな知りたい「家庭菜園」のすすめ

みんな知りたい「家庭菜園」のすすめ ❶ ニンニクを育ててみよう！
❷ 小松菜を育ててみよう！
旬レシピ❶ ニンニクを育ててみよう！
「みらいろポイントカード」会員募集中!!
アンケートプレゼント❷ 小松菜を育ててみよう！
INFORMATION

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JAふくしま未来准組合員広報誌

土を入れ、株間
どほ分
半にー
プランタにさは５〜６㌢
深、
隔
間㌢
5は1 0 〜 1。棒て植え付けます
しに上を方る
尖っていと植さを印しておく
深と置
位めなどで 予きます。
え付けが楽にで家庭菜園でも人気があるス
タミナ食材のニンニク。
意外と手間はかかりません！
簡単ずぼら栽培でニンニクを育ててみましょう！

準備するもの❶ 園芸用培土❷ プランター3植え付けが終わったら、土をかぶ せ、プランターの底から水が浸み出すくらいたっぷりと水をあげましょう。
これで完了です！！

❸ 種球

これだけでＯＫ！！
土は水はけのよいものを選びましょう。使用する培土はJAの購買店舗で購入できます。

▲2週間ほどで芽が出てきます☆植え付け後の管理について☆
●雨があたる場所で管理する場合はほとんど水やりの必要はありませんが、雨が降らず、土の表面が乾いたときにはお水をあげてください。
●植え付けから１ヶ月後と年を越した２月〜３月頃に化成肥料を与えてください。大さじ半分程度（５ｇ）で十分です。
詳しい手順などはJAふくしま未来のYouTubeチャンネル「みらいろチャンネル」で公開しています。

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1種となるニンニ
クは薄 皮を残してばらしましょう。
小さいと順 調に生 育しない場合があります。
大きい 立 派な種を選んでください。

みんな 知りたい﹁家庭菜園﹂のすすめ

酒井 大輔さん❶ ニンニク を育 て て みよ う ！

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営農経済課

コロナ禍によって増えた﹁おうち時間﹂の影響で全国的に家庭菜園の需要が高まっています︒﹁手入れが大変そう﹂﹁土を触ったことがない﹂など︑なかなか手を出せない方もいるのではないでしょうか？
今回は誰にでもできる﹁かんたん家庭菜園﹂をＪＡの職員がお教えします！
ベランダや軒先で手軽に野菜を栽培してみましょう！

そうま地区特集2

JAふくしま未来准組合員広報誌

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地域支援課

田部 知洋さん

栽培期間が比較的長い小松菜。
ご家族で生育状況を観察しながら栽培にチャレンジしてみましょう!!
自分で育てた野菜の味は格別ですよ！

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圧しを軽くかけ、鎮土らたっわ
終蒔きます。
ターにを使ってプランしばり割に後最す！！
指したら完成でをジーケッパ
種の準備するもの❶ 園芸用培土❷ プランター❸ 小松菜の種❹ 肥料❺ 割りばし

培土と種はJAの購買店舗で購入しました。今回使用する「みらいろ物語」はJAオリジナルの肥料です。

▲1週間ほどで芽が出てきます☆植え付け後の管理について☆
●雨があたらず、日当たりと風通しの良い場所で栽培しましょう。水は土が乾いてから、葉っぱにかからないようにあげてください。
●子葉が出て、葉が重なる場合は間引きをしましょう。間引いた葉は小さいですが柔らかく、美味しく食べられます。
●草丈が20㌢程度になったら収穫時期です。大きく育ち過ぎると堅くなってしまいます。好きな時期に収穫して色んな食べ方をお試しください。

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味にクセが無く︑おひたしや漬物︑炒め物など食卓で幅広く活躍する﹁小松菜﹂︒
家族で楽しく育てて美味しく食べましょう！のように谷折りにした紙を使うとスムーズに蒔く事が出来ます

そうま地区

特集

❷ 小松菜 を育 て て みよ う ！

湿らせた土に割りばしで溝を掘ります。
溝の深さは割りばしを横にした程度(１㌢) この溝に種が重ならないように均等に蒔きます。

プランターに土を入れて肥 料を１つまみ 撒き、全 体に良く混 ぜ 込 みます。(プランターの大きさと培 土に含まれている養分を確認して肥料を調整しましょう)
小 松 菜の種は非 常に小さいので、流れ 出るのを 防ぐため 、種を 植える前 にしっかり水をかけましょう。

詳しい手順などはJAふくしま未来のYouTubeチャンネル「みらいろチャンネル」で公開しています。
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「みらいろポイントカード」会員募集中!!
JAふくしま未来管内の直売所全11店舗にて、オトクにお買い物ができる「みらいろポイントカード」をご存知でしょうか?
現在69,000人以上の会員の皆様にご利用いただいております。

大好評「みらいろポイントカード」とは?

平成30年3月よりJAふくしま未来管内の直売所で利用が開始され、お買物の際に提示して頂きますと200円(税別)ご利用ごとに1ポイントが貯まります。200ポイント貯まる毎に200円分のお買物券が発行されます。

旬

旬の【ニンニクと小松菜】を使ったレシピをご考案いただきました。

ニンニクのポタージュ

JA事業を

会員ランクについて4つの利用JA事業を2つ〜3つの利用

直売所でお買い物の際に貯まるポイントの倍率がJAふくしま未来の事業利用に応じて、最大4倍まで上がります。(右記参照)

レギュラー会員
200円(税別)⇒1ポイント※ランクの反映は、お申し込みいただいた月の翌々月の1日となります

ゴールド会員200円(税別)⇒3ポイント

シルバー会員200円(税別)⇒2ポイント

ポイント3倍！

ポイント2倍！

プラチナ会員200円(税別)⇒4ポイント

4倍！

ポイント

ランクアップランクアップランクアップ

★★★★★

★★★★

★★

★出資金 ★ 共済契約 ★ 給振もしくは年金 ★ 定期貯金(合計50万円以上)★JAカード決済 ★ローン（カードローンを除く） 以上の6項目となります。

ランクアップすることができる
JAふくしま未来の事業一覧「みらいろポイントカード」
協力店についてみらい

地産材料(1本分)

応援サポーター

地消JAふくしま未来 営農部 食の旬みっけ課

TEL024-554-5507

JAふくしま未来 企画部 企画経理課

TEL024-573-7728◆読者の皆様にＪＡふくしま未来からのプレゼント！

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応募
方法

はがきに郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号とアンケー
トの回答をご記入の上、右記宛先までお送りください。

応募締切

令和3年11月5日（金）必着アンケートートケンア レゼントプ

下記のアンケートに回答してくださった方から、抽選で5名の方に、プレミアム天のつぶの新米5㎏をプレゼントいたします！

❶よかったコーナー❷今後とりあげてほしいコーナー❸農家・生産者へ、ひとことエールを❹ＪＡへの意見・要望

送り先〒960-0185
福島県福島市北矢野目字原田東1-1
ＪＡふくしま未来「みらいろエールプレゼント」係※当選発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。
なお、ご応募いただいたお客様の情報は目的以外には利用いたしません

小松菜････1束（220〜240g）
パプリカ（赤・黄共に）････････････････ 30g
ベーコン ･････････ 50g
オリーブオイル････････
大さじ1〜2杯（炒め用）
下準備のスタッフまでお申し付けください。

イントカード協
ろポ店
力

１０月９日から１０月２４日までの１６日間、ポイントカード申込の皆様にＪＡの６次化商品「もも日和」をプレゼント！ご加入については各店舗

ポイント
カード窓口

みらいろポイントカード新規入会キャンペーン

ニンニクの香りで食欲増進！
なめらかな舌触りでやさしい味です。

協力店の目印は下のステッカーとスイングPOPです。

JAふくしま未来では地域の活性化を図るため、JAの趣旨に賛同いただいた地元企業や店舗等に「地産地消サポーター」になっていただいております。
「地産地消サポーター」企業や店舗で「みらいろポイントカード」を提示することで様々なサービスを受けることができます。

ニンニク ･･100g（正味）玉ネギ・ジャガイモ
･･･････････中1個ずつ
バター ･･･････････ 30g
コンソメ ･･･････ 大さじ1
下準備

5つ以上の利用JA事業を材料(5人分)

たまご ･････････ 3ケ
粉チーズ ･･･････ 20g
牛乳 ･････････ 80cc
オリーブオイル･･ 40cc
塩 ････････････ 少々
薄力粉 ･･･････ 140g
ベーキングパウダー 5g

水 ････････････ 500cc
牛乳 ･･････････ 500cc
生クリーム ･･････ 200cc
塩 ･･････････････ 少々

・ニンニクは皮をむいておきます。
・玉ネギは皮をむき、スライスしておきます。
・ジャガイモは皮をむき、小さくカットしておきます。

❶温まったなべにバターを入れ、玉ネギを炒め、しんなりしたらジャガイモ・ニンニクを加えよく炒めます。
❷全体的にバターが回ったら、水、コンソメを入れ材料がやわらかくなるまで煮ます。
❸②に火が通ったら牛乳を入れ軽くまぜたらミキサー、又はハンドブレンダーで良く撹拌します。
❹③を細めのザルでよく濾します。
❺④を再びなべに移し、弱火にかけながら生クリームを加え塩で味をととのえれば出来上がりです。
（注意!!ふっとうさせない様に気をつけましょう。）※フライドしたニンニクを乗せれば、ニンニクの風味がさらにアップします

小松菜のケークサレ（横20㎝×縦6㎝のパウンド型）

・オーブンは180℃に温めておきます。
・型に合わせてクッキングシートを切っておきます。
・ を合わせてよくふるっておきます。

❶小松菜はよく洗いさっとゆで、こまかいみじん切りにします。
❷パプリカ・ベーコンもみじん切りにします。
❸オリーブオイル大さじ1〜2杯をフライパンに入れ小松菜、パプリカ、ベーコンを炒め冷ましておきます。
❹ の材料をボールに全て入れよくまぜます。
❺④に③、 を入れざっくりとまぜます。
❻クッキングシートを敷いたパウンド型に流し入れ2〜3回上から落とし空気をぬきます。
❼分量以外の粉チーズを上からかけ、180℃で30分焼きます。
❽焼き上がったら型から外し、あら熱を取り、お好みの厚さにカットしたら出来上がりです。
※そのままでもおいしいですが、お好みのソースや旬野菜のグリルなどを付け合わせにしてもおいしく召し上がれます

小松菜たっぷり。
ヘルシーなおかずケーキです。

※写真はイメージです

スマートフォンからもご応募できます
メールの本文に郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号とアンケートの回答を入力して下記アドレスまで送信してください。
また、スマートフォンでＱＲコードを読み取ることでＪＡホームページ内の専用フォームからもご応募いただけます。

koho@ja-f-mirai.or.jp

店名▶そば蔵 旬楽里
住 所
T E L
定休日
営業時間

福島県福島市北矢野目字原田東1-1
024-554-6751
月曜日
11：00〜16：00（ランチ11：00〜14：00)
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INFORMATION

JAの医療共済が新しくなりました！
！
ポイント1

日帰り入院からまとまった一時金が受け取れます！
病気やケガの種類によって必要となる治療はさまざまです。
新しいJAの医療共済なら、日帰り入院からまとまった額の一時金が受け取れますので、入院費用への備えはもちろん、その後の通院・在宅医療などにもしっかりと備えられます。
※日帰り入院は、入院基本料の支払いの有無などにより判断されます。
※治療共済金（一時金）の支払回数は、1・4・7回型から選択できます。
※新型コロナウイルス感染症によって入院した場合も支払対象となります。

ポイント

2

オプションで自分に最適な保障を選べます！
オプションを選択することで、治療共済金（一時金）に加え、手術費用や、入院中に生じる医療費以外の諸費用（差額ベッド代、収入減少等）など、ご希望に沿った最適な保障を設計することができます。

6 2021.10※オプション・特則の有無は契約時に選択できます。

0歳〜75歳までご加入いただけます。
DATE 入院期間の割合
20〜29日
7.6%

30日以上
16.2%
5日以下

42.1%

11〜19日
15.0%
6〜10日
19.1%

厚生労働省
「平成29年 患者調査」

約6割の方が10日以内に退院しています。

3 先進医療保障がさらに充実しました！

ポイント

新しいJAの医療共済なら、先進医療の技術料を通算2,000万円まで保障しますのでさらに安心いただけます。

※先進医療保障の有無は契約時に選択できます。
※先進医療とは、療養を受けられた時点において厚生労働大臣が定める先進医療をいいます（一定の施設基準があります）。
なお、先進医療共済金の額は、先進医療の技術料が1万円以上の場合は技術料の額、1万円未満の場合は一律1万円となります。
●JA共済をもっと身近に、もっと便利に。
●Webマイページにワンタッチで！
●もしものときの連絡もアプリから！
●くらしに役立つコンテンツも満載！

Webマイページにご登録いただいた方の中から、抽選ですてきな商品が当たる「Webマイページご登録キャンペーン」実施中！
ご登録の際、ご不明な点がありましたら、最寄りの支店までお気軽にお問い合わせください。

※アプリご利用時の通信料は、ご利用者さまの負担となります。
スマートフォン向けアプリのため、フィーチャーフォンの場合はご利用いただけません。
また、お使いのスマートフォンの機種・設定によってはご利用いただけない場合があります。

●ご加入にあたりましては、お近くのJA（農協）へお問い合わせください。
●このチラシは概要を説明したものです。
ご契約の際には「重要事項説明書（契約概要・注意喚起情報）」および「ご契約のしおり・約款」を必ずご覧ください。

JAネットローンは365日24時間 仮申込受付中！

©よりぞう

編集 改革推進部広報課

ふくしま未来農業協同組合 〒960-0185 福島県福島市北矢野目字原田東１-１「JAとのお取引はこれから」というお客様もお気軽にご相談ください。
ご利用に際しては、組合員加入のための出資が必要な場合がございます。詳しくは、最寄りのJA店舗までお問い合わせください。

いつでも何回でも繰り返し利用することができる！

結婚、旅行、レジャー等、プランに合わせて自由に使える！

住宅の増改築・改装・補 修などのリフォームに使える！
〈借換可〉

TEL:024-573-7121 URL :http://ja-f-mirai.or.jp「みらいろチャンネル」

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