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新年明けましておめでとうございます︒
会員の皆様には︑お健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます︒
シルバー人材センターの設立理念である﹁自主・自立︑協働・共助﹂のもと︑会員の皆様が︑長年培ってきた豊富な知識と経験を生かし︑社会参加をしながら︑生きがいと活力ある地域社会づくりに︑大いに寄与されていることに︑深く敬意を表するとともに︑心より感謝申し上げます︒
区では︑高齢者の誰もが︑住み慣れた地域で安心して暮らし続けられるように﹁いつまでも健やかに自分らしく暮らせるまちの実現﹂を目指しています︒そのためには︑医療・介護・生活支援などのサービスを一体的に提供する﹁地域包括ケアシステム﹂の強化を支援するとともに︑様々な活動の場や学習機会を提供するほか︑培ってきた知識や経験を活かすことができる活動・就業の援助など︑高齢者の生きがいづくりを支えてまいります︒人生百年時代を迎え︑高齢者の皆様が︑元気でいきいきと社会参加できる環境の整備に︑引き続き積極的に取り組んでまいります︒
私は︑こうしたまちづくりを推進する上で︑シルバー人材センターの果たす役割は︑益々重要になるものと考えております︒今後とも︑皆様には︑すばらしい知識と経験︑技能を活用し︑地域に密着した多彩なサービスの担い手として︑活力ある地域社会づくりに貢献していただくよう︑大いに期待しております︒
結びに︑シルバー人材センターの益々のご発展と︑会員の皆様のご健勝を心より祈念申し上げ︑新年のご挨拶といたします︒

新年明けましておめでとうございます︒
会員の皆様には︑お健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます︒
昨年六月に会長に就任してから半年がたちました︒この間︑皆様が様々な分野で元気にご活躍する姿を拝見するたびに︑働くことの大切さ︑生きがいづくりの重要性を︑改めて認識しているところです︒
お陰様で当センターは︑着実に契約実績等を伸ばし︑昨年度は過去最高となり︑大きな成果をあげることが出来ました︒これもひとえに︑会員の皆様や関係各位のご理解とご協力の賜物であると︑深く感謝申し上げます︒
今日︑高齢化が一層進み︑現役世代が低下する中で︑高齢者が生涯現役として様々な形で社会参加することが求められています︒当センターは︑設立以来︑施設管理や家事援助事業など様々な分野で︑地域に密着したサービスを提供し︑地域の発展に貢献してまいりました︒
一方で︑会員の高齢化や会員数の減少など︑センターを取り巻く状況は︑厳しいものがあります︒私は︑今後も会員の皆様や関係各位と連携を図り︑こうした状況の変化に的確に対応しながら︑皆様が︑元気に生きがいをもって働けるセンター運営を目指してまいります︒
最後になりますが︑会員の皆様方のご健康とご多幸をお祈りし︑新年のご挨拶といたします︒

事務局より新年のお慶びを申し上げます︒
昨 年は大 変お世 話になり 誠にあ りがとうございました︒本 年 も何 卒よろしくお願い申し上げます︒
本 年 も一層のサービス向 上を目 指し︑事 務 局一同誠心誠意努める覚悟でございます︒

TAITO 2020

＊誤記載の訂正とお詫びシルバーたいとうセンターだより︵ 令 和 元 年 十 月十五日 発 行 ︶のセンターだよりで四ページの記 事に誤りがありました︒︵誤︶ 平成二十九年度︵上半期︶実績報告︵正︶ 令和元年度︵上半期︶実績報告

謹賀新年

令和二年度定時会員総会の開催日
令 和 元 年 十一月二十六日開 催の理 事 会において︑令和二年度定時会員総会の開催日が次のとおり決まりました︒
今 後 ︑当センター定 款の規 定による手 続 き を経て︑定 時 会 員 総 会 開 催日の二週 間 前 までに︑会員の皆様方に正式な通知をお送りいたします︒
期 日 令和二年六月二十四日︵水︶会 場 台東区生涯学習センター二階
ミレニアムホール

安全就業について会 員の皆 様には︑日 頃より 安 全 就 業に努めていただき ありがとうございます ︒当センターでは︑今年度上半期に二件の事故が発生しました︒
一件 目は︑清 掃 作 業 中に︑泥 落 としマットを持
ち上 げ ︑詰 まった砂 を落 とすためマットを振っていたところ︑背 中に電 気 が 走ったよう な 感 じがし ︑その場に蹲ってしまった︒多 量の砂が詰 まり重くなったマットを持ち上げ作業したことによるというものです︒
二件 目は︑清 掃 作 業 を始める前 ︑自 転 車から降りよう としたところ︑体 力の低 下により う ま
く足を着けず自転車ごと倒れ︑肩から玄関扉に激突しました︒奇跡的に︑ケガは︑かすり傷程度で済んだのですが︑まかり間違えば大事故になっていた事故です︒
いずれの事 故 も ︑日 常 生 活での栄 養・筋 力 向上等体力維持に心がけることが重要であることに気づかされました︒
スポーツ庁が発 表した平 成三十 年 度 体 力・運動能力調査結果の概要によると︑六十五歳から実施中です

七十 九歳の高 齢 者では︑ほとんどの項 目で向 上傾向を示していることが︑わかりました︒
世の中の健康意識の高まりで︑高齢者も全体としては︑体力がアップしているようです︒食事・
運 動の生 活 習 慣 を 見 直し ︑健 康 長 寿 を 実 現させたいものです︒
また︑就 業 途 上の安 全 も同 様です ︒とりわけ
自 転 車 利 用は︑ちょっとした不 注 意 等で思 わぬ事 故に繋がります ︒通い慣れた道であっても︑危険は身近なところに潜んでいます︒是非ご注意いただきたいと思います︒
当センターでは︑﹁安全はすべてに優先する﹂を
基 本に安 全 就 業 対 策 を重 要 課 題 として位 置づけ ︑安 全 管 理 委 員 会 を中 心に必 要な安 全 対 策を講じて参りました︒今 後 とも︑安 全 管 理 委 員
会では効 果 的な安 全 対 策 を検 討して参り ます
ので︑会 員の皆 様には︑引 き 続 き 就 業 途 上 も 含めた安全就業に努めていただきたいと思います︒

安全巡回指導安全管理委員会では︑会員の皆様に安全に就業していただくため︑上 半 期に引 き 続 き 安 全 巡回指導を毎月実施しています︒
訪問先では︑就業状況や健康診断受診のすすめ︑緊 急 時 連 絡 先の掲 示 ︑救 急 用 品のチェックをするほか︑自 宅から就 業 先への経 路 途 上における自転車利用の注意喚起も行っています︒
また︑発 注 者 様にもお話しをお聞 きしています︒﹁シルバーの皆さんには良く仕事をしていただいており 本 当に助かり ます ︒﹂との声 をいただいています︒
今後︑皆様方の就業先にお邪魔したときはご協力ください︒

三ノ輪福祉センター

坂本保育園

小島デザイナーズビレッジ

浅草橋保育園交通安全講習会のお知らせ

電話で申込み交 通 事 故で亡 くなる方は︑全 年 齢 層で︑減 少傾向にあるものの︑高齢者の占める割合は︑上昇
傾 向にあり ま す ︒専 門 家 を招いて︑気 を付 ける
事 ︑安 全な自 転 車の乗 り 方についてお話しをしていただきます︒
日時 二月十三日︵木︶ 午後二時〜
場所 小島社会教育館 二階 ホール
講師 蔵前警察署 警部補
髙橋 聖人係長
自転車文化センター 学芸員
谷田貝 一男氏〇三︵三八六四︶三三三八

浅草橋保育園でのヒアリングアリン
ング

〜転倒予防トレーニング〜〇スクワット
①肩幅より少し広めに足を広げて立ちます︒②膝がつま先より前にでないように︑また膝が足の人 差し指の方 向に向 くように注 意して︑おしりを後ろに引くように体をしずめます︒
スクワットができない︑難しい方の場合︑椅子に腰かけて︑机に手 をついて立 ち 座 りの動 作 を 繰り返しましょう︒ 〜 回を セットと考え︑可能な方は 日に 回︑呼吸は止めず︑無理のない範囲で実施しましょう︒
膝に痛みが※ある場合等は無理せず中止してください︒

3 5101

した︒

できる体操を実施しま

十 月二十八日︵ 月 ︶午 後二時から小 島 社 会 教育館で転倒予防教室を実施しました︒
講師の︵株︶余暇問題研究所の上野幸氏のかけ声に 三十二名の参加者が奮闘しました︒
転倒の予防には︑バ
ランス・瞬 発 力・柔 軟性の保持・向上に気を付けることが大切という事で︑日常生活でも転倒予防教室

1

転倒を防ごうび骨折するリスクも高くなると言われています︒〇骨折で一番多い︑大腿骨骨折
転倒による骨折で最も多い︑大腿骨を骨折した人のうち︑男性は ％︑女性では ％の人が筋肉の量が低下していたことがわかりました︒
このことより ︑転 倒・骨 折は筋 力 低 下 と強 く 関 係しており︑逆に筋力をつけていれば転びにくくなるということです︒〇体の健康とこころの健康
訳 もなく 疲れるようになったり するのは︑身体の元気だけではなく︑様々なことに対しての意欲 が 落 ちてし まったり と︑こころの元 気 がな くなってしま うことも 理 由の一つです ︒意 欲が落 ちてしまうと︑外に出かけることが億劫になり︑起きているだけでも疲れてしまい︑ついつい横になってしまう という 方 も少なくあり ません︒例 えば
日ベッドで安静にしていると︑筋肉量は0.9〜％ずつ落ちていくといわれています︒
これを防 ぐには︑毎日ベッドから起 き 上がった状 態での運動を続けていかなければなりません︒また︑何か楽しみを持つことも大切です︒○運動は﹁ぼちぼち﹂
前述のように︑出来るだけ転倒を予防していくためには︑日々の運 動 量の確 保が必 要 となってきます︒外に出るのが大変で︑散歩をすることも難しいと感じておられる方もいらっしゃるため︑自宅でもできる運動︑今からできるような︑簡単な運動をご紹 介していき ます ︒毎日やろう と思っていても︑ついつい雑用に追われてできない人︑あるいはセットやると決めても 日 セットが精一杯の人もいます︒
そういう方は︑やっぱりできなかったと自 分 を責めてしまいがちになってしまいます ︒
ただ︑完璧主義とならず︑﹁これくらいでいっか﹂という気持ちでやった方が︑以外と長続きすることもあります︒自分のペースでやればよいのです︒

イラスト：はつらつライフ

講師の掛け声に体がついていくか？

1

3

在宅総合ケアセンター元浅草
理学療法士
山下 悠貴 先生

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会 員の皆 様が︑いきいき と安 全に就 業 頂 くた
めに︑今回は転倒予防についてご紹介致します︒〇あれ︑こんなことなかったのに皆様は日頃︑自分で思っていたほど足が出ない・
足 が 上 がらない︑最 近つま ず くことが 多 く なった︑そんなことを感じたことはありませんか︒
転倒による骨折は︑寝たきりや介護が必要な状
態 となってし ま う 直 接 的な原 因 となってし まい
ま す ︒骨 折 を 引 き 起こさないために︑転 倒 を 予防することが大切です︒
転んでし ま う 原 因 として︑人 は加 齢 とともに︑筋 力の低 下 ︑視 力の衰 え 等のさ まざ まな要
因 が 重 なり ︑バランスを保ちにく くなっていき ます︒近年︑要介護・要支援という介護に関する言
葉がメジャーになってき ましたが︑皆 様の身 近にも介護保険を受けながら生活をなさっている方もいるのではないでしょうか︒また︑ご自身が介護をなさっている方 もいるかもしれません︒
ご自 分がそ うならないために︑できるだけ 転 倒 を防 ぐことが必要となります︒〇転倒リスクは 歳から増える
歳以上になると要介護の認定を受ける人の割 合が大 き く 上 昇します ︒また︑介 護が必 要になった主な原因について見ると︑﹁認知症﹂が最も多 く ︑次いで︑﹁ 脳血管 疾 患︵ 脳 卒 中 ︶﹂︑﹁ 高 齢による衰弱﹂︑﹁転倒・骨折﹂
は全体の .2％を占め︑４番目に多い原因となっています︒※﹁平成より︒
年版 高齢社会白書︵全体版︶﹂
また︑一度 転んでしまうと︑再び転 倒してしまうリスクは︑そうでない人の 倍も高くなり︑再75

75

5

12

2

95

1

164

沼子
正時

30 年 9 月

元年 9 月

差

引

正会員数

939人

927人

12人減

就業延実人員5,821人

5,674人

147人減

受託契約件数

1,492件

1,504件

12件増

計236,751,231 円
177,000,505 円
376,000 円
0円
876,000 円
58,405,000 円
93,000 円
726 円
0円
214,081,045 円
209,084,393 円
4,996,652 円22,670,186 円
0円
0円
0円
22,670,186 円
54,249,587 円
76,919,773 円
76,919,773 円

受託契約金額 172,739千円 177,376千円 4,637千円増

配分金額

162,178千円 168,246千円 6,068千円増

令和元年度上半期の主な事業実績は次表のと目

おりです︒

項

篤男

令和元年 9 月末現在

合生
金

真 佐 子
勝
一
美法人会計
6,774,818 円
713,809 円
1,864 円
0円
219,000 円
5,840,000 円
0円
145 円
0円
4,996,652 円
0円
4,996,652 円
1,778,166 円
0円
0円
0円
1,778,166 円
3,253,725 円
5,031,891 円
5,031,891 円

俊勝

公益目的事業会計

地木藤野目菊高佐浅科

経常収益
229,976,413 円
受託事業収益176,286,696 円
独自事業収益374,136 円
労働者派遣事業等受託収益0円
受取会費
657,000 円
受取補助金等
52,565,000 円
受取負担金
93,000 円
特定資産運用益
581 円
雑収益0円
経常費用
209,084,393 円
事業費209,084,393 円
管理費0円
当期経常増減額
20,892,020 円
経常外収益
0円
経常外費用
0円
当期経常外増減額0円
当期一般正味財産増減額 20,892,020 円
一般正味財産期首残高
50,995,862 円
一般正味財産期末残高
71,887,8822 円
正味財産期末残高
71,887,8822 円

壽慶

この題字は︑当センター会員の村山博子さんに揮毫していただきました︒
壽慶は︑いのち長くめでたい︑長寿と善きことを意味しております︒会員の皆様にとって︑新しい年が希望に満ちあふれた明るい年でありますようお祈りいたします︒
本号をお送りした封筒の宛名は︑毎月の毛筆筆耕講習会で勉強されている会員の皆様に書いていただきました︒

令和元年度上半期の運営状況報告

令和元年度の事業運営については︑事業計画や収支予算に基づき︑効率的に事業を推進してきました︒

令和元年度 正味財産増減計算書

理事会だより第七回理事会︵令和元年十月二十三日開催︶
・審議事項①新規入会について・報告事項①定款第二十四条第五項による職務の執行状況について②派遣事業の実施に係る進捗状況について③ 第２ブロックシルバー人材センター合同役員研修会の開催について④事故について・その他①自転車安全利用講習会②これからシルバー応援フェスタ︵第二ブロック︶の概要
第八回理事会︵令和元年十一月二十六日開催︶
・審議事項
新規入会について・協議事項①令和二年度及び令和三年度の定時会員
総会開催日について・報告事項①令和元年十月分事業実施状況について②令和元年度下半期の主要な事業の実施について③防災用ヘルメットと絆創膏の配付について④安全標語応募状況について⑤台東区監査について⑥シルバー人材センター会員募集チラシ及び郵便局ＰＲ用封筒の製作について⑦十二月理事会について委員会だより第四回総務・広報委員会︵令和元年十一月二十六日開催︶

・議 題①センターだより新年号について

多 くの方々が︑センターの紹 介ブース前に足を留良かった︒今 度 ︑行ってみます ﹂と言われた方 等 ︑す︒

明書は︑２月中旬に事務局より発送する予定で

令 和 元 年 中にお支 払いした配 分 金の支 払 証

配分金の取り扱いについて

第四十一回 寿 作 品 展 示 会は十 月 十六日︵ 水 ︶十めていただきました︒

この配 分 金 支 払 証 明 書は︑受 け 取った配 分 金の消費生活展と寿作品展示会に参加しました

七日︵木︶にいずれも区役所で開催されました︒

また︑消 費 生 活 展では︑例 年 どおり 折 り 紙の実

第四十四回 消 費 生 活 展は十 月 十一日︵ 金 ︶に︑当センターは今 年 も 広 報 活 動の一環 として参額が課 税 対 象 となる方 ︑また︑配 分 金以外にも折り紙実演ください︒

最寄りの税務署にお問い合わせ確定申告についてご不明な点は︑の税務署に確定申告をしてください︒

うえ︑所得税が課税される方は︑所轄ご自分の令和元年中の所得を確認のます︒

場合は︑税務署に確定申告する際に必要となり演 も行い︑大 変 好 評でした︒
ご協 力をいただいた
今 後 とも ︑こうしたイベントには趣 向 も 凝ら

収 入のある方で︑収 入の合 計が課 税 対 象 となるターへの関心を持っていただく事が出来ました︒

しながら積 極 的に参 加し︑区 民の皆 様 方に更に加し ︑折 り 紙 実 演やセンター紹 介ビデオを流し入 会 を お 勧 め す る と﹁ 私 ︑会 員です ﹂とおっ

関 心 を持っていただき ︑会 員の増 加に繋がってい会員の皆さんには御礼を申し上げます︒

しゃった方 ︑また現 在 会 員の方からのセンターにくように努めて参ります︒ながら説 明 することで︑多 くの来 場 者からセンたいするご要望や︑﹁丁度仕事を探していたので︑会員になりませんか？