2016年 度
I 0 「熱中症対策ガイドライン」
概要

Ⅱ。 熱 中症対策への取り途
ユみ (案 )
東京都少年サッカー連 盟

I 0 「熱 中症対策ガイドライン」
概要

2016/3/10"。 (公 財)日 本サンカー協会 会長通知

対象試合

国内のサッカー、アットサル、ビーチサンカー●中国際除く目 的

0選 手が安心して安全にプレーできる環境の整備および選手のパフォーマンス向上。

●不 十分 な対策 の競技 会運 営の是 正 。
●熱 中症が選手 の生命 にかかわることの再認識 。

少年 サッカー・ハンドブッタ
エツタポイント』『 熱 中症WBGT(湿 球黒球温度)=暑 さ指数
目安
WBGT=31℃ 〜摂氏 35℃ (夏 季 )=原 則 中止
WBGT=28℃ 〜摂氏 31℃ (夏 季 )=厳 重 警戒・31℃ 以上となる時刻に試合開始しない。

WBGT=31℃ 以 上の場合。
31℃ 以 上 となる時 刻 に試合時間が含まれるA〉 +く B〉 』
場合 =事 前 に『 JFA熱 中症対策くを講 じた上で、試合 日の前 日と翌 日に試 合を行わないスケジュールを組む。

+[Coohng Break]を 行う。

WBGT=28℃ 以 上の場 合。
28℃ 以 上 となる時刻に試合時間が含まれる場合 =事 前に『 JFA熱 中症対策くA〉 』を講 じる。 十[Coohng Break]を 行う。

ただし、屋 根 のない人 工 芝 のピッチ の場合

WBGT=28℃ …3日C
=25℃ 以 上を基 準。
WBGT=28℃ 以 上 の場合 は事前 に『 JFAA〉 +く B〉 』
熱 中症対策 くを講 じなけれ ばならないため、使用不可。

。
25℃ 以 上 となる時 刻に試合時間が含まれる場合 =事 前 に『 JFA熱 中症対策 (A〉 』
を講 じる。 十[Cooling Break]ま たは[飲 水タイム]を 行う。

*WBGT値 については
事 前 の 想 定 、準 備 、対 策 が 必 要
過去5年 間の時間ごとのWBGTの 平均を知ること―環境省「熱 中症予防情報」よリー

WBGT実 況推定値 (2009〜 2013)東 京都東京地区
25℃ 以 上時 刻

11:00〜 15:00

WBGT値

8:00 〜 17:00

9:00〜 16:00
34.2qc

32.2℃

32.6qc
13騰 争

llH寺

13時

10:00〜 .15:00

10:00〜 16:00

30。 6HC

ll時
27.6HCllH手▼28雫●●(q田ＩG,・甲 ︱︱！︱⁚●aロ0・25℃

a17.0ヨ

C

22.4ヨ

4時

﹁︱10●０﹃一２︲

０２
一

8月

１出″﹁⁚︱ ⁚ ﹁蜀 ﹁⁚﹁﹁10 15120 25 30

蜀

舜︱

7月

６
一﹁

15120 25０︱

⁚覺

Ｉ

6月︱⁚︱

Ч

1012.3℃

6時

⁚︱

⁚蜀

０Ｉ

15120 25 30

C

3時

︱

⁚

月

17.7ヨ

4時

︲日C

『 JFA熱 中症対策』 とは!

①ベンチを合む十分なスペースにテント等を設置し日射を遮る。
*全 選手/ス タッフが同時に入り、氷、飲料等をおけるスペース*屋 根が透明のベンチは遮光性なく、風通しが悪く使用不可②ベンチ内でスポーンドリンクが飲める環境を整える。
*天 然芝上でも養生やバケッ等工夫して管理者の了解を得る③各会場に 「WBGT計 」を備える。
④審判員、スタンフ、緊急対応用に、氷、スポーツドリンク、経 日補水液を十分に準備する。
⑤観戦者の為に飲料を購入できる環境(売 店、自販機)を 整える⑥熱中症対応が可能な緊急病院を準備する。特に夜間は宿直医による対応の可否を確認する。
⑦[Cooling Break]ま たは飲水タイムの準備をする。

『 JFA熱 中症対策』 とは!

くB 〉③屋根の無い人工芝ピッチは原則として使用しない。
③会場に、医師、看護師、BLS(一 次紋命処置)資 格保持者のいずれかを常駐させる。
①ターラーがあるロッカールーム、医務室が設備された施設で試合を行う。

WBGT=黒 球式熱 中症指数計
心 臓高 さ目安。
必ずピッチ上で計測。

。
プレーする選手の年 齢 の平均身長の2/3の 高さにて。
・計測時間 =試 合開始 の直前 〜試合 中。

0年 齢別平均 身長
男子

女子

6歳 (小 学 1年 生)

116.5

115.5

7歳 (小 学2年 生)

122.4

8歳 (小 学 3年生)

128.0男子

女子

9歳 (小 学4年 生)

133.6

133.4

121.5

10歳 (小 学5年 生)

138.9

140.1

127

11 歳 (小 学6年 生)

145.1

146.8

(株 )タ ニタ製

黒球 式熱 中症指 数計 TT‑561
鞘*連 盟より、各 プロッタヘ
2個 ずつの配布 をする。

経 日補水液 (例 )経 口補 水 液 オ ー エ ス ワ ン︱ ギ

消費者庁許可特房u用 逮 食昌 個 刷評 価型篇警用食品

鱒オー エ スワンは、電解 更 上橋質 の露 金 す〔ランスを考慮 した経 園捕 水 液 です。
軽震 か ら中等 度 の曲ホ 状 態 り方 α〕
水・電 解質 を捕結 H維 持 するC)に 通 した病 着踏食 品で す

輝 ,斜 テ繰[ COoling Break ]*前 後半 1回 ずつ、それぞれの半分の時間が経過した頃に、3分 間の ECooling Break]を 設定し、選手と審判員は以下の行動をとる。
① 日影にあるベンチに入り体む。
②氷、アイスバッタ等で頸部、脇下などを冷やし、必要に応じ着替えをする。
③水だけではなくスポーンドリンクなどを飲む。
く留意点 〜 1〉・原則的として試合 の流れの 中で両チームに有利・不利が生じないようなアウトオププレーの時に、主審が判断 して設定する。

く留意点 〜2〉。
戦術的な指示も許容する。
・チームが、身体 を冷やすための器具を持ち込 む際 は、事前 に大会運営責任者 の 了解 を得る。
・審判員 は [Cooling Break]の 時間を遵守するため、試合再開時 には選手 に速やかにポジシヨンに戻るように促すと同時 に、出場選手 の確認 を行う。
・サプメンバーは出場 メンバーとの識別 のため必ずビプスを着用する。
・[Cooling Break]に 要 した時間 は、「その他 の理 由」によつて費やされた時間として前後半それぞれの時間に追加される。
・[Cooling Break]を 設定する場合 は、試合前またはハーフタイム時のロッカーアウトまでに両チームに伝達する。
。
また、WBGT値 に応 じて、前後半の対応が異 なる場合がある[飲 水 タイム ]・前後半 1回 ずつ、それぞれの半分 の時間が経過 した頃に、原則的として試合の流れの中で両チームに有利・不利が生じないようなアウトオブプレーの時に、主審が選手に指示をだして全員に飲水させる。
・選手はそれぞれのチームベンチ前のライン上で飲水する。
・主審、副審もこの時に飲水する。第 2副 審用ボトルを用意する。
・水だけではなくスポーツドリンタなどを飲めるように工夫をする。
・飲水タイムは1分 間程度とし、主審 は選手にポジションつくよう指示してなるべく早く試合を再開する。飲水 に要した時間は「その他 の理 由」 により空費されたとして前、後半時間を追加
・飲水タイムはあくまでも飲水するためである。

試合の中止れ延期の場合の大会規定の設定
少年連 盟では2016年 度 改 訂版ガイドライン〉』『 熱 中症対策 について く
違 反 した場合 は 「懲 罰規 定」により懲 罰の対象 になるⅡ。 熱 中症対策への取り途
ユみ (案 )
競技者
交代要 員

運 営スソフ

指導者
対象者

審判 員

保護者
兄弟、姉妹観戦者

考 え方。
責 任逃れだよ。
誰も責任とれないから、取らなくて良いように対策する

・無責任・知らなかった。
そんなことできない。
面倒だ、大丈夫だよ・誰かがやれば¨。などガイドライン〉』に違 反した場合は『 熱中症対策 について く「懲罰規定」により懲 罰の対象になる『 ヒント、チヤンスを与えてくれた』と考える。
工夫をする
どうしたらできるか考える 。
。
・伝達、継承するデーター記録。
できる限りのことを『 みんなで協力』する
・後悔 しない≪ まさか 》。
神戸地震。
東北地震・熊本地震。
400年 の熊本城 が 中●

熱中症の要 因各会場。
【熱 中症対策担当者】を選任配置 しては如何 でしょか

運動 の強さ熱 中症
体調不良
水分 、塩 分不足

ソフトi面。
関係者 理 解 、協力。
会場 の平均気温把握。
会場 の状態把握。
事前準備。
情報交換。
体調管 理 表。
試合開始時間考慮。
無 理をさせ ない。
WBGT記 録。
熱 中症対策担 当者

ハ ード面。日陰 "テ ント、木蔭等・ターリングブレイタ。
飲水 タイム。
スポーンドリンタ。
経 口補水液。
氷 、クーラーボッタス。
塩分チャージ。
風通 し良く。
試合時間の短縮。
WBGT計 測器

プラスすること必ず行うべきこと1。
WBGT測 定十。日陰をつくる、利用する+。
十分なスペース、椅子。
体 を冷やす+。
冷房設備 の利用

こまめな飲 水+ ・塩 分 チャージ。
経 口補水液常備+ ・看護師常駐●。
体ませ る、無 理させ ない・記録 、情報交換。
選手体調管 理 表。
WBGT測 定10 0V
よ特+・フィア
レド上。
キックオフ前・ハーフタイム
・定期的、急な変化時
平均身長の2/3の 高さ=心 臓高さ目安・情報交換。
記録 、情報交換
・WBGT測 定記録と継承
WBGT測 定記録表
工合、と習田ね0菫 苗ユすた鶏的に (1■ 口毎C)

よ水

ム後半円始

'イ

燃 タイムェ と半口い

銭水タイム言、,■ ■電語て、Bの 府 中奮■の00た に12競1こ 2,特 になつた iと を伝えた。

0 。日陰をつくる、利用する・建物利用+。
十分なスペース.椅 子・テント・大型テ ント▼▼特′￨・木陰利用

NGら しいので注意

・練習脇 に工夫・ 日陰なし ・風通 し悪 しゝ 勲ri iォ Ⅲ…

Ⅲと、ー<0 ・体を冷やす+・CoohngBreak中・氷 (タ オルにくるむ)

・携帯冷却。
冷房設備の利用・ 首回り(頸 部 )。 脇下。内もも(鼠 径部を冷やす

・冷房プレハブ・濡れ タオル,議遍

・対策 (例 )WBGT値・クレー。
人 工芝。
人 工芝

(乾 球温度 )・天然芝(屋 根あり)(屋 根なし)。
原則中止、延期*や むを得ずの場合

・ 早 朝 、夕 方 時 間 利 用・ CoohngBreak・対策「 A」「B」

31℃ 以 上(35℃ ) ・CoolingBreaklWl

ハーフタイム5分 内利用
ハーフタイム8分 設定
前後半3分 設定
試合時間短縮 20→ 17分

・CoohngBreakと飲水 タイムの併用

前後半,飲 水 タイム1回
前後半,飲 水 タイム 1回
プラス
ハーフタイム5分 内利用など

35日 C)

・対 策「A」
・CoohngBreak(HT)および 前後半 1回。
および 前後半 1回

・時間短縮
・翌 日休み・対策「A」

・原則 中止、延期*や むを得ずの場合

28〜 31℃(31‑・使用不可*試 合途 中 やむを得ずの場合・飲水タイム (前 後半)
および・対策 m」
・ CoolingBreaklWl

・CoolingBreak(HTな ど)・および 前後半 1回。
対策「A」

。
対策「A」

25〜 28弓 C・飲水タイム (前 後半)又 は(28‑31q13)
・CoolingBreakllrrな ど
動・対策 臥 」
21〜 25qc
・飲水タイム (前 後半)(24‑28q(c)・飲水タイム (前 後半)及び。
CoohngBreak(HTな ど動・対策「A」
・飲水タイム (前 後半)又 は・CoolingBreak(HTな ど動●+こまめな飲水・飲水 タイム。
塩 分 チャージ
・水 +塩 分 +糖 分補給(水 以外 、施設側NGな ど)

・試合中飲水・スポーンドリンク
・天然芝、シート敷き養生等=施 設側と協議必要
諄̲―
…

W腟
…

観四■

日田ほ。
経 口補水液常備+ ・看護 師常駐

・熱中症 の疑い、熱中症になつたら・看護師依頼

・躊躇なく飲ませる・父兄の医療関係者

・OS‑1な ど
府ド‐, i

H氏 【'転ゆ',衛 ―鬱・BLS(二 次救命処置)
資格保持者

H

・近隣の病院、クリニック把握

いニH,RFi
輯 電BH輻

・足底部 の低温やけどに注意︐とーい'″ 騨●併u申嶋喘

事 持 李

即 Ｉ・ｉ
醒
前円卿ｅ
一馳ヽ

頑一争.:iti′ヽ
1こ'‐うB,T,中1開F盟 磋自閣日田晴轡蟹ム安ヽ■'きり傷 。すり傷
軽度のやけどに車
MI:MO‐ A(へ ￨ょ 旧￨)■ ,,; i。
体ませ る、無 理させない+。
選手体 調管 理 表
選手体調管理表・体ませる(着 替え、軽装、脱靴など)
・この時間帯 は注意 し、無 理させないい。いいえ
卜ははいいえOい卜いいは。いえ
卜はいいえ。い府はいいえ
卜 。いい。いいえ
卜はtと11tB0ヽ。いヽととえ
怜はい。いいえ卜はヽ。いヽととえ
怜はヽ。いいえ卜とヽいは。とえ
卜はいいえ。い卜
い卜は 。叫蜆
い。いいえ
静は1よtヽ

▲

埼e

ヽ。
いえ
卜と・ヽいい。いえ卜ヽと。いえ卜はいいいえ卜ヽヽヽととOとえ卜
いいえ卜 。い
1よ牛守

6

争

1よ

1よ tヽ

1よ

Iよ・早朝利用い。いいえ怜け・夕方利用いえ僚いヽ。いはえ。い
僚
1ヽtヽ

ヽとえ
卜 い。い
いいは。
え
卜はいい卜 。いえ1と1ヽ,1よい。いいえヽとえには 。いtヽ

。保護者
兄弟れ姉妹
観戦者への対応
・意外と多いことに留意
熱 中症注 意 アナウンス

各会場 自販機の確認

売り切れに注意・ 自前 のボトル。自前 のテント、木陰、建物利用

27ブロックWBGT測 定記録表。
平均身長 の2/3の 高さ(心 臓高さ目安 )。
フイールドの 中 (試 合 中はフィールド近 い位置 )会

熱 中症対策担 当者

計測 日

9:50
11:30

*後 半 開始 前場○ 天然芝 (屋 根*=必 ず計測のこと*試 合 開始 前年

WBGT値℃

最高値

月日

曜日

対 策

24.0
24.0
D飲 水タイム後半開始

12:00

27.0

・飲水タイム前 .後 半 開始

13:00

28,0

O

D飲 水タイム前、後半継続

DH.Tに クーリング実施

電話で、隣 の府 中会場 の OO氏 に 12:00分 に27℃ になつたことを伝えた。
摘 要

天候

計 測者

古賀研 二
本部担 当

25.0

11:35第人工芝 (屋 根 あり なし)

・試合、練 習開始 の直前及び定期的に (1時 間毎等 )

時 間東京

東京

第選手体調管理表年月日

曜

いま、気分がわるい

はい ○ いいえ。
いま、気分がわるい

Oは い ○ いいえ

あさごはん、たべた

はい ○ いいえDあ さごはん、たべた

Oは い Oい ヤヽえきのう、10じ まえにねた

はい ○ いいえ・きのう、10じまえにねた

Oは い Oい いえ

いま、かぜひいてる

はい ○ いいえ・いま、かぜひいてるC)は い ○ いいえ

ねつがある

はい ○ いいえ・ねつがあるC)は い ○ いいえ

いたいとこあるはい ○ いいえ

Dい たいとこあるЭ はい ○ いいえ

げりをしている

はい Oい いえDげ りをしているЭ はい ○ いいえ

・保護者連絡 〜
,確 認者
監督

監督

月。
当 日、現場 で 問いか けると子供たちは『 大丈夫』と答 える → これが危険,

日曜,る セヽ

Oは い Oい いえ:べ た

Oは い Oい いええにねた

Oは い ○ いいえヽ
てるOは ヤヽ ○ いいえ

孝・いた鵡

・げりをしてセ｀・保護者連絡。
確認者
有・前もってチェッタさせ、当日回収し確認する
解散時に返却 =保 護者も確認

*各 プロッタ役 員は『 手持ちの競技場 のチ ェッタ』を行

帝 ヽ、『 不 足していることの把握と改善および連 盟や協会 に相談や依 頼 したいこと』を整 理してみ てはいかがでしょうか。

*以 上、少年サッカー連 盟が掲げる。
安心
安 全な競技運 営』を『十分 理解 し、『 競技 者 (子 供 たち)の 安 全」を守ってください。
よろしくお願いします。