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2019.3〜 ひ と り で 悩 ま ず 話 し て み ま せ ん か〜

北海道いのちの電話
24時間：011- 231- 4343

ナビダイヤル：0570-783-556

135№
フリーダイヤル
毎月10日（午前 8 時〜翌日 8 時）

0120-783-556「自殺予防を願って」「心の危機からの回復」をテーマに

市民公開講座に250人

平成 30 年度厚生労働省補助事業、北海道いのちの電話公開講座は 11 月 27 日（火）午後 6 時から、札幌市中央区の
札幌市教育文化会館で開かれました。
今回のテーマは「心の危機からの回復」。講師の北海道医療大学看護福祉学部教授で社会福祉法人「べてるの家」の（創設者）理事、向谷地生良先生は「浦河と札幌の仲間」と呼ぶ 5 人の若者と登壇しました。
5 人はいずれも精神障害を経験し、長い闘いのすえ、現在ソーシャルワーカーなどとして活動されています。自らの病の苦しみ、そこから抜け出すための葛藤、救いになった仲間たちの存在など、赤裸々な体験談は、来場した 250 人の市民に大きな感銘を与えたようです。

「みんな仲間」がコンセプト 向谷地

今日は「浦河と札幌の仲間」との合同チームで話を進めたいと思います。私は浦河町で 40 年前に、病院のソーシャルワーカーとして仕事を始め、そこで「べてるの家」という拠点を立ち上げました。その活動から飛び火して、「札幌なかまの杜クリニック」、北広島の「気まぐれ研究所」、宮城県の「シャローム
いしのまき “ べてるの風 ”」、東京都豊島区の、池袋をもじった「べてぶくろ」などと拠点が拡がっています。
それらの事業所に共通しているのは「みんな仲間」というコンセプトです。精神科の治療や支援活動に携わる中で、仲間づくりの大切さに拘ってきました。
ここに並ぶ若者たちは、若くして究極の「心の危機」を経験した人たちです。統合失調症とか、うつ病とか、いろんな病名がありますが、その人たちの苦労が、煮詰まって、煮詰まって、張り裂ける寸前で、自分を助けようという状態になるのが病気であると考えています。
心の究極の苦労を経験した皆と一緒に「心の危機」というもの、そこからどうやって回復するのかを、考えていく時間にしたいと思います。では、千葉君から簡単に自己紹介を。

僕の苦労は「子ども返り」 千葉

札幌市中央区の「札幌なかまの杜クリニック」でスタッフとして働いて 5 年ほどになります。私の病名は、軽度の知的障害と躁
鬱、それと “ 解離 ” みたいな症状があるといわれています。
僕の苦労は「お節介バリア」と「壁と引きこもり体質」、
あと「子ども返り」。5 歳の子と人格が入れ替わったり、一緒になったりして日々を過ごしている、そんな感じです。
実は、結婚して 2 か月休暇を取っていて、今日は出勤して 2 日目なんです。休暇中はなるべく仕事や仲間のことは考えないように、メールやラインも無視するようにしていました。この講座へ出ることも昨日言われて…

相手との距離感がわからない

高橋

僕の病
名は統合失調症です。タイプは、親や周りの人が僕に恨みを持っていて、それをいつか晴らされるのではないかと、
250 人の市民と「心の危機からの回復」を考えた
被害妄想的思考に陥ってしまい、ひどい時は 11 か月入院しました。
初対面の人に自分から話しかけられないし、会う回数が増えてきても、2〜3 年たたないと自分のことは話したくない、
1という気質です。
相手との距離感がわからなくて、相手がどう思っているのかが、すごく気になる。そうしているうちに、自分を強くみせようとし、威圧的な態度をとってしまう。エリマキトカゲが首のマントを広げるように、急に大きく見せようとする。

自己病名は「昔の苦労がよみがえる病」 山根

私の病名は統合失調症。浦河の先生が付けてくれました。国立の機関で働いていた時のアメリカ人の先生からは「発達障害かサバン症候群」と言われました。自己診断の病名は「昔の苦労がよみがえる病」です。
自分の専門分野の特定の記憶だけが勝手に再生されてしまう状態がずっと続いて、周りの友人の評判は悪かった。
その後「仲間を大切にする」考え方ができるようになって、それからは五感のみえ方、きこえ方の研究をしています。
きれいな風景がみえると音楽がきこえ、元いた会社の風景が甦ると嫌な匂いを感じるとか、そのような五感の繋がりの研究です。
スーパーコンピューターを使う仕事をしていましたが、浦河の仲間はスパコンのようには動いてくれない。今では、その方が面白いし、楽しい。仲間の良いところ、弱さが分かり、仲間を信じられ、一人で頑張らない AI を作りたいと、夜コ
ソコソとやっています。

バツ付け安心タイプ 和田 「浦河べてるの家」でソーシャルワーカーをしています。私の診断名は統合失調症。

自己病名は「統合失調症バツ付け安心タイプ」です。バツが付くと安心し、落ち着くんです。
私、いざこざの多い家庭で育ったんです。会話の少ない家庭で育って、もの心ついた頃から人間関係がうまくいかず、
順調に統合失調症になってしまいました。それから自分はダメだなあと思うようになり、ダメだ、ダメだと呪文のように唱えていたら、バツ付けが安心につながるようになって…。
以前、苦労が煮詰まって、車に飛び込みたくなる衝動に駆られました。思い返すと、飛び込んだら楽になるぞ、と囁く
自分と、そんなことをしたら傷付くぞという自分がいて、その狭間で揺れている。傷つき、仲間が泣くと思うと、飛び込めません。今、そんな研究をしています。

人の気持ちがわからない 秋山

私の診断名は「反復性うつ病性障害」。自分は「人間アレルギー症候群、自己虐待型」と名付けました。人の気持ち、雰囲気がすごく気になり、どう適応していいのか、わからなくなってしまいます。安心して働ける自分づくりが、いまの私のテーマです。
浦河の施設には最近、タイ、韓国、南米など海外からの見学者が多く、マイナス思考が強くてお客さん体質の私でも、それどころではない日々です。

自分で自分を研究する 向谷地

ここで「べてるの家」と「札幌なかまの杜クリニック」の雰囲気を紹介します。40 年前、病院の精神科に入退院した経験のある若者たちと活動を始めました。当事者活動といい、べてるの家のその後の活動につながっています。
そこから生まれた「当事者研究」は、自分のことを自分で研究してみよう、自分が研究者になったつもりで、自分の苦労に光をあててみよう、という活動です。
東京大学から「一緒にやりましょう」と声がかかり、東大に当事者研究分野という新しい研究講座ができ、全国ネット
ワークもうまれました。山根さんにその事務局を手伝ってもらっています。

失敗のデータベースを作りたい

もし当事者研究と出会わなければ 千葉

一人で頑張らず仲間をつくろう

山根

ポイントは一人で頑張らないことですね。浦河時代、評判が悪かった僕の 10 年間の主治医だった先生に「お蔭で治りました。良くなってきました」と話したら、悲しい顔で「先生のお陰で治った、という人は、また入院してくる。あの人と話をした、この人にも助けてもらった、先生にもちょっと話を聴いてもらったなあ、というくらいの人が、もう入院しなくなる」と言われました。
ここに集まった人たちも、一人で頑張らずに仲間をつくる、色々な人との関係の中で人間は治っていく、ということを知ってほしいと思います。

心の危機は仲間で回復

向谷地

今まで研究対象だったり、治療され、心配されたりの立場だった人たちが、自分のことを自分で研究してみよう、しかし一人でやるのはつまらないから、仲間でワイワイやりながら研究すると、今まで想像もしなかったアイデアが生まれることを発見します。
私たちはそれに「当事者研究」という名前をつけたのです。最近「人薬（ひとぐすり）」という言葉も使われています
が、心の危機は同じ境遇の仲間の中で回復することが大切だ、ということを皆さんから教えられた気がします。最後に、今日の講座の感想を含めて一言ずつ。

仲間と共有し自分自身でいる

秋山
浦河では皆がごく自然に自分の気持ちを話しており、それがすごくいいと思っています。私には行き詰まり、生きにくさを感じるクセがまだ残っていますが、一人で抱えこまず、今の状態を仲間に共有してもらい、共に自分自身でいられたら、と思っています。

仲間の辛さに寄り添える人間に普通に働けるまでに回復し、仲間の力になれたらいいなあと、頑張っています。回復する過程で、人の痛みに鈍感になっているところがあります。もっと苦労を重ねて、仲間の辛さに寄り添える人間にな
りたい、と思っています。
高橋

繋がりを大切に 千葉

昨日、高橋君と遊んでいる時に電話が掛かってきて、この講座に出ることになりました。人との繋がりは怖いなあ、と思っています。
（笑い）仲間の繋がりの大切さ
は、皆さんが話された通りです。

「回復」の原点は「優しい社会」 山 根
自らの苦労を語る「浦河と札幌の仲間」

向谷地 生良（むかいやち・いくよし）和田

今、 こ の 時 間 を共有している人たちの考え方を大事にしたい。一人よがりは良くないと思います。人を支援する立場になった時、その人が背負っている苦労を想像できる力が必要だと思うので、その力を養っていきたい。

僕ら、もともと仲間作りの活動をしていましたが、その流れの中から「クリニックを作ろう」と話が進み、6 年前に「札幌なかまの杜クリニック」ができました。諸先輩の当事者研究

2

大きかった仲間の力 秋山 私の苦労は急に来たわけではなく、マックス状態になるまで時間がかかりました。
その過程で殆どの事をネガティブにしか捕えられなくなっていきました。10 回以上転職し、人の中に入ることすら出来ない自分がいました。自分のダメなところ、ダメな経験が頭から離れず、死神みたいのが私に取り付いたようで、電動ノコのスイッチを入れて自分に向けたり、身体に火を付けたりしました。母に連れられて病院へ行き、即入院、薬漬けの状態
で浦河へきました。
浦河では三度のメシよりミーティングで、人のつながり、仲間の力、場の力がとても大きかったです。当事者研究も最
初は違和感を覚えましたが、輪になって話し合っているうちに、自分も情けない所があっていいんだ、弱くてもいいんだ、と思えるようになりました。

人の苦労がわかる力を養う

山根

浦河へたどり着いたときは言葉が出なく、ウーアー、ウーアー言うだけの状態だったけれど、仲間の一人は「100 点満点だ」と言ってくれました。もう一人の仲間は失敗話をとても大事にしてくれ「失敗の先輩がいるのだから大丈夫」と応援してくれ、それらがすごく転機になりました。
それから「失敗のデータベースを作ろう。成功事例を積み上げていいものを作るのは普通のやり方、そうでなく失敗を大事にし、失敗しても大丈夫という発想転換のデータベースを作り、世の役に立ちたい」と思い、当事者研究ネットワークに参加しました。
浦河では先輩から「ここでは本当のことを言うと良いことがあるよ」といわれました。ちゃんと話せばそれを受け入れてくれる人がいて、仲間が集まってミーティングを開いてくれる。一人で頑張らなくていい。
「1 対多数の関係の中で、みんなに受け入れられていくのだなあ」と、10 年にして気付きました。

に加わったが、私の話には驚いてくれず、それが悔しくてどんどん通ったんです。もし当事者研究に出会っていなければ犯罪者になっていたかもしれません。

仲間は大切だと思うのと同時に、僕の「心の危機からの回復」の原点は「失敗しても大丈夫」と言ってくれる優しい社会、優しい心を持った人の存在でした。私は成功体験だけを追い求める人間だったので、それを反面教師にして、失敗体験を語り続けたい、と改めて思いました。自分の弱さを語れるソーシャルワーカーとなり、弱さを語ることで仲間を増やしていければ、と思っています。
3

ソーシャルワーカー
北海道医療大学看護福祉学部臨床福祉学科
教授
1955 年青森県生まれ。浦河赤十字病院勤務を経て、1984 年当事者・有志と共に、地域活動拠点・浦河べてるの家を設立。以来、精神障害を抱えた人たちと地域づく
り、街づくりに取り組み、精神医療・福祉の世界に新しい風をおこしています。
〈べてるとは〉 べてるの家は、1978 年、日赤病院の精神科を退院した回復者 2 〜 3
人が教会の片隅で牧師夫人指導のもとに、昆布作業をしたのが始まりです。今では精神病ばかりでなく、いろいろな障害を持った人が多数活動しています。
（「安心して絶望できる人生」日本放送出版協会から）

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135№
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0120-783-556「自殺予防を願って」「心の危機からの回復」をテーマに

市民公開講座に250人

平成 30 年度厚生労働省補助事業、北海道いのちの電話公開講座は 11 月 27 日（火）午後 6 時から、札幌市中央区の
札幌市教育文化会館で開かれました。
今回のテーマは「心の危機からの回復」。講師の北海道医療大学看護福祉学部教授で社会福祉法人「べてるの家」の（創設者）理事、向谷地生良先生は「浦河と札幌の仲間」と呼ぶ 5 人の若者と登壇しました。
5 人はいずれも精神障害を経験し、長い闘いのすえ、現在ソーシャルワーカーなどとして活動されています。自らの病の苦しみ、そこから抜け出すための葛藤、救いになった仲間たちの存在など、赤裸々な体験談は、来場した 250 人の市民に大きな感銘を与えたようです。

「みんな仲間」がコンセプト 向谷地

今日は「浦河と札幌の仲間」との合同チームで話を進めたいと思います。私は浦河町で 40 年前に、病院のソーシャルワーカーとして仕事を始め、そこで「べてるの家」という拠点を立ち上げました。その活動から飛び火して、「札幌なかまの杜クリニック」、北広島の「気まぐれ研究所」、宮城県の「シャローム
いしのまき “ べてるの風 ”」、東京都豊島区の、池袋をもじった「べてぶくろ」などと拠点が拡がっています。
それらの事業所に共通しているのは「みんな仲間」というコンセプトです。精神科の治療や支援活動に携わる中で、仲間づくりの大切さに拘ってきました。
ここに並ぶ若者たちは、若くして究極の「心の危機」を経験した人たちです。統合失調症とか、うつ病とか、いろんな病名がありますが、その人たちの苦労が、煮詰まって、煮詰まって、張り裂ける寸前で、自分を助けようという状態になるのが病気であると考えています。
心の究極の苦労を経験した皆と一緒に「心の危機」というもの、そこからどうやって回復するのかを、考えていく時間にしたいと思います。では、千葉君から簡単に自己紹介を。

僕の苦労は「子ども返り」 千葉

札幌市中央区の「札幌なかまの杜クリニック」でスタッフとして働いて 5 年ほどになります。私の病名は、軽度の知的障害と躁
鬱、それと “ 解離 ” みたいな症状があるといわれています。
僕の苦労は「お節介バリア」と「壁と引きこもり体質」、
あと「子ども返り」。5 歳の子と人格が入れ替わったり、一緒になったりして日々を過ごしている、そんな感じです。
実は、結婚して 2 か月休暇を取っていて、今日は出勤して 2 日目なんです。休暇中はなるべく仕事や仲間のことは考えないように、メールやラインも無視するようにしていました。この講座へ出ることも昨日言われて…

相手との距離感がわからない

高橋

僕の病
名は統合失調症です。タイプは、親や周りの人が僕に恨みを持っていて、それをいつか晴らされるのではないかと、
250 人の市民と「心の危機からの回復」を考えた
被害妄想的思考に陥ってしまい、ひどい時は 11 か月入院しました。
初対面の人に自分から話しかけられないし、会う回数が増えてきても、2〜3 年たたないと自分のことは話したくない、
1という気質です。
相手との距離感がわからなくて、相手がどう思っているのかが、すごく気になる。そうしているうちに、自分を強くみせようとし、威圧的な態度をとってしまう。エリマキトカゲが首のマントを広げるように、急に大きく見せようとする。

自己病名は「昔の苦労がよみがえる病」 山根

私の病名は統合失調症。浦河の先生が付けてくれました。国立の機関で働いていた時のアメリカ人の先生からは「発達障害かサバン症候群」と言われました。自己診断の病名は「昔の苦労がよみがえる病」です。
自分の専門分野の特定の記憶だけが勝手に再生されてしまう状態がずっと続いて、周りの友人の評判は悪かった。
その後「仲間を大切にする」考え方ができるようになって、それからは五感のみえ方、きこえ方の研究をしています。
きれいな風景がみえると音楽がきこえ、元いた会社の風景が甦ると嫌な匂いを感じるとか、そのような五感の繋がりの研究です。
スーパーコンピューターを使う仕事をしていましたが、浦河の仲間はスパコンのようには動いてくれない。今では、その方が面白いし、楽しい。仲間の良いところ、弱さが分かり、仲間を信じられ、一人で頑張らない AI を作りたいと、夜コ
ソコソとやっています。

バツ付け安心タイプ 和田 「浦河べてるの家」でソーシャルワーカーをしています。私の診断名は統合失調症。

自己病名は「統合失調症バツ付け安心タイプ」です。バツが付くと安心し、落ち着くんです。
私、いざこざの多い家庭で育ったんです。会話の少ない家庭で育って、もの心ついた頃から人間関係がうまくいかず、
順調に統合失調症になってしまいました。それから自分はダメだなあと思うようになり、ダメだ、ダメだと呪文のように唱えていたら、バツ付けが安心につながるようになって…。
以前、苦労が煮詰まって、車に飛び込みたくなる衝動に駆られました。思い返すと、飛び込んだら楽になるぞ、と囁く
自分と、そんなことをしたら傷付くぞという自分がいて、その狭間で揺れている。傷つき、仲間が泣くと思うと、飛び込めません。今、そんな研究をしています。

人の気持ちがわからない 秋山

私の診断名は「反復性うつ病性障害」。自分は「人間アレルギー症候群、自己虐待型」と名付けました。人の気持ち、雰囲気がすごく気になり、どう適応していいのか、わからなくなってしまいます。安心して働ける自分づくりが、いまの私のテーマです。
浦河の施設には最近、タイ、韓国、南米など海外からの見学者が多く、マイナス思考が強くてお客さん体質の私でも、それどころではない日々です。

自分で自分を研究する 向谷地

ここで「べてるの家」と「札幌なかまの杜クリニック」の雰囲気を紹介します。40 年前、病院の精神科に入退院した経験のある若者たちと活動を始めました。当事者活動といい、べてるの家のその後の活動につながっています。
そこから生まれた「当事者研究」は、自分のことを自分で研究してみよう、自分が研究者になったつもりで、自分の苦労に光をあててみよう、という活動です。
東京大学から「一緒にやりましょう」と声がかかり、東大に当事者研究分野という新しい研究講座ができ、全国ネット
ワークもうまれました。山根さんにその事務局を手伝ってもらっています。

失敗のデータベースを作りたい

もし当事者研究と出会わなければ 千葉

一人で頑張らず仲間をつくろう

山根

ポイントは一人で頑張らないことですね。浦河時代、評判が悪かった僕の 10 年間の主治医だった先生に「お蔭で治りました。良くなってきました」と話したら、悲しい顔で「先生のお陰で治った、という人は、また入院してくる。あの人と話をした、この人にも助けてもらった、先生にもちょっと話を聴いてもらったなあ、というくらいの人が、もう入院しなくなる」と言われました。
ここに集まった人たちも、一人で頑張らずに仲間をつくる、色々な人との関係の中で人間は治っていく、ということを知ってほしいと思います。

心の危機は仲間で回復

向谷地

今まで研究対象だったり、治療され、心配されたりの立場だった人たちが、自分のことを自分で研究してみよう、しかし一人でやるのはつまらないから、仲間でワイワイやりながら研究すると、今まで想像もしなかったアイデアが生まれることを発見します。
私たちはそれに「当事者研究」という名前をつけたのです。最近「人薬（ひとぐすり）」という言葉も使われています
が、心の危機は同じ境遇の仲間の中で回復することが大切だ、ということを皆さんから教えられた気がします。最後に、今日の講座の感想を含めて一言ずつ。

仲間と共有し自分自身でいる

秋山
浦河では皆がごく自然に自分の気持ちを話しており、それがすごくいいと思っています。私には行き詰まり、生きにくさを感じるクセがまだ残っていますが、一人で抱えこまず、今の状態を仲間に共有してもらい、共に自分自身でいられたら、と思っています。

仲間の辛さに寄り添える人間に普通に働けるまでに回復し、仲間の力になれたらいいなあと、頑張っています。回復する過程で、人の痛みに鈍感になっているところがあります。もっと苦労を重ねて、仲間の辛さに寄り添える人間にな
りたい、と思っています。
高橋

繋がりを大切に 千葉

昨日、高橋君と遊んでいる時に電話が掛かってきて、この講座に出ることになりました。人との繋がりは怖いなあ、と思っています。
（笑い）仲間の繋がりの大切さ
は、皆さんが話された通りです。

「回復」の原点は「優しい社会」 山 根
自らの苦労を語る「浦河と札幌の仲間」

向谷地 生良（むかいやち・いくよし）和田

今、 こ の 時 間 を共有している人たちの考え方を大事にしたい。一人よがりは良くないと思います。人を支援する立場になった時、その人が背負っている苦労を想像できる力が必要だと思うので、その力を養っていきたい。

僕ら、もともと仲間作りの活動をしていましたが、その流れの中から「クリニックを作ろう」と話が進み、6 年前に「札幌なかまの杜クリニック」ができました。諸先輩の当事者研究

2

大きかった仲間の力 秋山 私の苦労は急に来たわけではなく、マックス状態になるまで時間がかかりました。
その過程で殆どの事をネガティブにしか捕えられなくなっていきました。10 回以上転職し、人の中に入ることすら出来ない自分がいました。自分のダメなところ、ダメな経験が頭から離れず、死神みたいのが私に取り付いたようで、電動ノコのスイッチを入れて自分に向けたり、身体に火を付けたりしました。母に連れられて病院へ行き、即入院、薬漬けの状態
で浦河へきました。
浦河では三度のメシよりミーティングで、人のつながり、仲間の力、場の力がとても大きかったです。当事者研究も最
初は違和感を覚えましたが、輪になって話し合っているうちに、自分も情けない所があっていいんだ、弱くてもいいんだ、と思えるようになりました。

人の苦労がわかる力を養う

山根

浦河へたどり着いたときは言葉が出なく、ウーアー、ウーアー言うだけの状態だったけれど、仲間の一人は「100 点満点だ」と言ってくれました。もう一人の仲間は失敗話をとても大事にしてくれ「失敗の先輩がいるのだから大丈夫」と応援してくれ、それらがすごく転機になりました。
それから「失敗のデータベースを作ろう。成功事例を積み上げていいものを作るのは普通のやり方、そうでなく失敗を大事にし、失敗しても大丈夫という発想転換のデータベースを作り、世の役に立ちたい」と思い、当事者研究ネットワークに参加しました。
浦河では先輩から「ここでは本当のことを言うと良いことがあるよ」といわれました。ちゃんと話せばそれを受け入れてくれる人がいて、仲間が集まってミーティングを開いてくれる。一人で頑張らなくていい。
「1 対多数の関係の中で、みんなに受け入れられていくのだなあ」と、10 年にして気付きました。

に加わったが、私の話には驚いてくれず、それが悔しくてどんどん通ったんです。もし当事者研究に出会っていなければ犯罪者になっていたかもしれません。

仲間は大切だと思うのと同時に、僕の「心の危機からの回復」の原点は「失敗しても大丈夫」と言ってくれる優しい社会、優しい心を持った人の存在でした。私は成功体験だけを追い求める人間だったので、それを反面教師にして、失敗体験を語り続けたい、と改めて思いました。自分の弱さを語れるソーシャルワーカーとなり、弱さを語ることで仲間を増やしていければ、と思っています。
3

ソーシャルワーカー
北海道医療大学看護福祉学部臨床福祉学科
教授
1955 年青森県生まれ。浦河赤十字病院勤務を経て、1984 年当事者・有志と共に、地域活動拠点・浦河べてるの家を設立。以来、精神障害を抱えた人たちと地域づく
り、街づくりに取り組み、精神医療・福祉の世界に新しい風をおこしています。
〈べてるとは〉 べてるの家は、1978 年、日赤病院の精神科を退院した回復者 2 〜 3
人が教会の片隅で牧師夫人指導のもとに、昆布作業をしたのが始まりです。今では精神病ばかりでなく、いろいろな障害を持った人が多数活動しています。
（「安心して絶望できる人生」日本放送出版協会から）

この広報は赤い羽根共同募金の助成金を受けて作成しています

2019.3〜 ひ と り で 悩 ま ず 話 し て み ま せ ん か〜

北海道いのちの電話
24時間：011- 231- 4343

ナビダイヤル：0570-783-556

135№
フリーダイヤル
毎月10日（午前 8 時〜翌日 8 時）

0120-783-556「自殺予防を願って」「心の危機からの回復」をテーマに

市民公開講座に250人

平成 30 年度厚生労働省補助事業、北海道いのちの電話公開講座は 11 月 27 日（火）午後 6 時から、札幌市中央区の
札幌市教育文化会館で開かれました。
今回のテーマは「心の危機からの回復」。講師の北海道医療大学看護福祉学部教授で社会福祉法人「べてるの家」の（創設者）理事、向谷地生良先生は「浦河と札幌の仲間」と呼ぶ 5 人の若者と登壇しました。
5 人はいずれも精神障害を経験し、長い闘いのすえ、現在ソーシャルワーカーなどとして活動されています。自らの病の苦しみ、そこから抜け出すための葛藤、救いになった仲間たちの存在など、赤裸々な体験談は、来場した 250 人の市民に大きな感銘を与えたようです。

「みんな仲間」がコンセプト 向谷地

今日は「浦河と札幌の仲間」との合同チームで話を進めたいと思います。私は浦河町で 40 年前に、病院のソーシャルワーカーとして仕事を始め、そこで「べてるの家」という拠点を立ち上げました。その活動から飛び火して、「札幌なかまの杜クリニック」、北広島の「気まぐれ研究所」、宮城県の「シャローム
いしのまき “ べてるの風 ”」、東京都豊島区の、池袋をもじった「べてぶくろ」などと拠点が拡がっています。
それらの事業所に共通しているのは「みんな仲間」というコンセプトです。精神科の治療や支援活動に携わる中で、仲間づくりの大切さに拘ってきました。
ここに並ぶ若者たちは、若くして究極の「心の危機」を経験した人たちです。統合失調症とか、うつ病とか、いろんな病名がありますが、その人たちの苦労が、煮詰まって、煮詰まって、張り裂ける寸前で、自分を助けようという状態になるのが病気であると考えています。
心の究極の苦労を経験した皆と一緒に「心の危機」というもの、そこからどうやって回復するのかを、考えていく時間にしたいと思います。では、千葉君から簡単に自己紹介を。

僕の苦労は「子ども返り」 千葉

札幌市中央区の「札幌なかまの杜クリニック」でスタッフとして働いて 5 年ほどになります。私の病名は、軽度の知的障害と躁
鬱、それと “ 解離 ” みたいな症状があるといわれています。
僕の苦労は「お節介バリア」と「壁と引きこもり体質」、
あと「子ども返り」。5 歳の子と人格が入れ替わったり、一緒になったりして日々を過ごしている、そんな感じです。
実は、結婚して 2 か月休暇を取っていて、今日は出勤して 2 日目なんです。休暇中はなるべく仕事や仲間のことは考えないように、メールやラインも無視するようにしていました。この講座へ出ることも昨日言われて…

相手との距離感がわからない

高橋

僕の病
名は統合失調症です。タイプは、親や周りの人が僕に恨みを持っていて、それをいつか晴らされるのではないかと、
250 人の市民と「心の危機からの回復」を考えた
被害妄想的思考に陥ってしまい、ひどい時は 11 か月入院しました。
初対面の人に自分から話しかけられないし、会う回数が増えてきても、2〜3 年たたないと自分のことは話したくない、
1という気質です。
相手との距離感がわからなくて、相手がどう思っているのかが、すごく気になる。そうしているうちに、自分を強くみせようとし、威圧的な態度をとってしまう。エリマキトカゲが首のマントを広げるように、急に大きく見せようとする。

自己病名は「昔の苦労がよみがえる病」 山根

私の病名は統合失調症。浦河の先生が付けてくれました。国立の機関で働いていた時のアメリカ人の先生からは「発達障害かサバン症候群」と言われました。自己診断の病名は「昔の苦労がよみがえる病」です。
自分の専門分野の特定の記憶だけが勝手に再生されてしまう状態がずっと続いて、周りの友人の評判は悪かった。
その後「仲間を大切にする」考え方ができるようになって、それからは五感のみえ方、きこえ方の研究をしています。
きれいな風景がみえると音楽がきこえ、元いた会社の風景が甦ると嫌な匂いを感じるとか、そのような五感の繋がりの研究です。
スーパーコンピューターを使う仕事をしていましたが、浦河の仲間はスパコンのようには動いてくれない。今では、その方が面白いし、楽しい。仲間の良いところ、弱さが分かり、仲間を信じられ、一人で頑張らない AI を作りたいと、夜コ
ソコソとやっています。

バツ付け安心タイプ 和田 「浦河べてるの家」でソーシャルワーカーをしています。私の診断名は統合失調症。

自己病名は「統合失調症バツ付け安心タイプ」です。バツが付くと安心し、落ち着くんです。
私、いざこざの多い家庭で育ったんです。会話の少ない家庭で育って、もの心ついた頃から人間関係がうまくいかず、
順調に統合失調症になってしまいました。それから自分はダメだなあと思うようになり、ダメだ、ダメだと呪文のように唱えていたら、バツ付けが安心につながるようになって…。
以前、苦労が煮詰まって、車に飛び込みたくなる衝動に駆られました。思い返すと、飛び込んだら楽になるぞ、と囁く
自分と、そんなことをしたら傷付くぞという自分がいて、その狭間で揺れている。傷つき、仲間が泣くと思うと、飛び込めません。今、そんな研究をしています。

人の気持ちがわからない 秋山

私の診断名は「反復性うつ病性障害」。自分は「人間アレルギー症候群、自己虐待型」と名付けました。人の気持ち、雰囲気がすごく気になり、どう適応していいのか、わからなくなってしまいます。安心して働ける自分づくりが、いまの私のテーマです。
浦河の施設には最近、タイ、韓国、南米など海外からの見学者が多く、マイナス思考が強くてお客さん体質の私でも、それどころではない日々です。

自分で自分を研究する 向谷地

ここで「べてるの家」と「札幌なかまの杜クリニック」の雰囲気を紹介します。40 年前、病院の精神科に入退院した経験のある若者たちと活動を始めました。当事者活動といい、べてるの家のその後の活動につながっています。
そこから生まれた「当事者研究」は、自分のことを自分で研究してみよう、自分が研究者になったつもりで、自分の苦労に光をあててみよう、という活動です。
東京大学から「一緒にやりましょう」と声がかかり、東大に当事者研究分野という新しい研究講座ができ、全国ネット
ワークもうまれました。山根さんにその事務局を手伝ってもらっています。

失敗のデータベースを作りたい

もし当事者研究と出会わなければ 千葉

一人で頑張らず仲間をつくろう

山根

ポイントは一人で頑張らないことですね。浦河時代、評判が悪かった僕の 10 年間の主治医だった先生に「お蔭で治りました。良くなってきました」と話したら、悲しい顔で「先生のお陰で治った、という人は、また入院してくる。あの人と話をした、この人にも助けてもらった、先生にもちょっと話を聴いてもらったなあ、というくらいの人が、もう入院しなくなる」と言われました。
ここに集まった人たちも、一人で頑張らずに仲間をつくる、色々な人との関係の中で人間は治っていく、ということを知ってほしいと思います。

心の危機は仲間で回復

向谷地

今まで研究対象だったり、治療され、心配されたりの立場だった人たちが、自分のことを自分で研究してみよう、しかし一人でやるのはつまらないから、仲間でワイワイやりながら研究すると、今まで想像もしなかったアイデアが生まれることを発見します。
私たちはそれに「当事者研究」という名前をつけたのです。最近「人薬（ひとぐすり）」という言葉も使われています
が、心の危機は同じ境遇の仲間の中で回復することが大切だ、ということを皆さんから教えられた気がします。最後に、今日の講座の感想を含めて一言ずつ。

仲間と共有し自分自身でいる

秋山
浦河では皆がごく自然に自分の気持ちを話しており、それがすごくいいと思っています。私には行き詰まり、生きにくさを感じるクセがまだ残っていますが、一人で抱えこまず、今の状態を仲間に共有してもらい、共に自分自身でいられたら、と思っています。

仲間の辛さに寄り添える人間に普通に働けるまでに回復し、仲間の力になれたらいいなあと、頑張っています。回復する過程で、人の痛みに鈍感になっているところがあります。もっと苦労を重ねて、仲間の辛さに寄り添える人間にな
りたい、と思っています。
高橋

繋がりを大切に 千葉

昨日、高橋君と遊んでいる時に電話が掛かってきて、この講座に出ることになりました。人との繋がりは怖いなあ、と思っています。
（笑い）仲間の繋がりの大切さ
は、皆さんが話された通りです。

「回復」の原点は「優しい社会」 山 根
自らの苦労を語る「浦河と札幌の仲間」

向谷地 生良（むかいやち・いくよし）和田

今、 こ の 時 間 を共有している人たちの考え方を大事にしたい。一人よがりは良くないと思います。人を支援する立場になった時、その人が背負っている苦労を想像できる力が必要だと思うので、その力を養っていきたい。

僕ら、もともと仲間作りの活動をしていましたが、その流れの中から「クリニックを作ろう」と話が進み、6 年前に「札幌なかまの杜クリニック」ができました。諸先輩の当事者研究

2

大きかった仲間の力 秋山 私の苦労は急に来たわけではなく、マックス状態になるまで時間がかかりました。
その過程で殆どの事をネガティブにしか捕えられなくなっていきました。10 回以上転職し、人の中に入ることすら出来ない自分がいました。自分のダメなところ、ダメな経験が頭から離れず、死神みたいのが私に取り付いたようで、電動ノコのスイッチを入れて自分に向けたり、身体に火を付けたりしました。母に連れられて病院へ行き、即入院、薬漬けの状態
で浦河へきました。
浦河では三度のメシよりミーティングで、人のつながり、仲間の力、場の力がとても大きかったです。当事者研究も最
初は違和感を覚えましたが、輪になって話し合っているうちに、自分も情けない所があっていいんだ、弱くてもいいんだ、と思えるようになりました。

人の苦労がわかる力を養う

山根

浦河へたどり着いたときは言葉が出なく、ウーアー、ウーアー言うだけの状態だったけれど、仲間の一人は「100 点満点だ」と言ってくれました。もう一人の仲間は失敗話をとても大事にしてくれ「失敗の先輩がいるのだから大丈夫」と応援してくれ、それらがすごく転機になりました。
それから「失敗のデータベースを作ろう。成功事例を積み上げていいものを作るのは普通のやり方、そうでなく失敗を大事にし、失敗しても大丈夫という発想転換のデータベースを作り、世の役に立ちたい」と思い、当事者研究ネットワークに参加しました。
浦河では先輩から「ここでは本当のことを言うと良いことがあるよ」といわれました。ちゃんと話せばそれを受け入れてくれる人がいて、仲間が集まってミーティングを開いてくれる。一人で頑張らなくていい。
「1 対多数の関係の中で、みんなに受け入れられていくのだなあ」と、10 年にして気付きました。

に加わったが、私の話には驚いてくれず、それが悔しくてどんどん通ったんです。もし当事者研究に出会っていなければ犯罪者になっていたかもしれません。

仲間は大切だと思うのと同時に、僕の「心の危機からの回復」の原点は「失敗しても大丈夫」と言ってくれる優しい社会、優しい心を持った人の存在でした。私は成功体験だけを追い求める人間だったので、それを反面教師にして、失敗体験を語り続けたい、と改めて思いました。自分の弱さを語れるソーシャルワーカーとなり、弱さを語ることで仲間を増やしていければ、と思っています。
3

ソーシャルワーカー
北海道医療大学看護福祉学部臨床福祉学科
教授
1955 年青森県生まれ。浦河赤十字病院勤務を経て、1984 年当事者・有志と共に、地域活動拠点・浦河べてるの家を設立。以来、精神障害を抱えた人たちと地域づく
り、街づくりに取り組み、精神医療・福祉の世界に新しい風をおこしています。
〈べてるとは〉 べてるの家は、1978 年、日赤病院の精神科を退院した回復者 2 〜 3
人が教会の片隅で牧師夫人指導のもとに、昆布作業をしたのが始まりです。今では精神病ばかりでなく、いろいろな障害を持った人が多数活動しています。
（「安心して絶望できる人生」日本放送出版協会から）

イベント報告

相談ボランティア募集中 どうぞ力を貸してください！

フ
ス
ェ
タ40
D
HI

1 月 26 日（土）、午前 11 時半から開局 40
周年記念行事の一環として「感謝の集い」と銘うって開かれました。理事、評議員、現役相談員、元相談員など約 70 人が参加。南理事長の挨
拶の後、手作りの料理を囲んで和やかに談笑。
さらに、マンドラ＆マンドローネ奏者・梯杉子、ギター奏者・平佐修「デュオ・セント」が奏でる「荒城の月」バッハ〜グノー、ピアソラの「アヴェマリア」など内外の名曲を楽しみ、ビン
ゴゲームなどで交流し和気あいあいのひと時を過ごしました。

「北海道いのちの電話」は、毎年新しい相談員を募集しています。今年も、研修を終えた 40 期相談員が仲間入りしますが、それでも 365 日 24 時間の受信体制を維持するには厳しい状況です。下表は、相談員数が一番多い 2011 年からの登録者と、実際に電話を受けた相談員数の推移です。ピークの 2011年から減少がはじまり、登録者より実働者の減少数が目立ちます。相談員数はかかってくる電話の受信件数と密接に関係しており、何とかして相談員の減少にストップをかけなければなりません。そのために皆

和やかな会場

さんのお力を貸してください。

イベント予告

202 人

196 人

201 人

197 人

193 人

188 人

174 人

175 人

相談員実働

167 人

164 人

164 人

164 人

158 人

158 人

148 人

136 人

だいた方々に感謝する記念の催しを次の内容で、9 月 7 日（土）に札幌市中央区の道新ホールで開催します。
（12：00 〜）北海道知事、札幌市長、長い間助成金を拠出、応援していただいている団
体、過去 10 年連続で寄付金を寄せて下さっている 191 団体、個人をお招きします。

市民公開講座 （13：00 〜）エッセイスト柳田邦男氏をお招きし、講演していただきます。演題未定。

（2018 年 11 月〜2019 年2 月）
2018 年
11 月 10 日（土） 24H フリーダイヤル   17 日（土） 第 2 回全体研修   27 日（火） 市民公開講座
12 月 15 日（土） 運営会議   22 日（土） 理事会
2019 年1 月 19 日（土） 運営会議   26 日（土） HID40 周年記念フェスタ
2 月 20 日（水） 北栄中学（いのちの授業）   23 日（土） 第 3 回全体研修

社会福祉法人おき駅前通事務所／全日本自治団体労働組合北海道本部／千歳栄光学園 千歳第 2 幼稚園／天使大学／北央信用組合／北星学園女子中学・高等学校 同窓会／日本福音ルーテル教会 札幌教会 婦人会／稚内ひかり幼稚園／おとなし眼科医院／平林

メンタルクリニック／医法）
荒木病院／医法）
正心会 岡本病院／医法）
勉仁会 中垣病院／医法社）
坂井胃腸科内科医院／医法）
産婦人科

吉尾医院／医法社）
彌和会

FAX 011-221-9095

詳細はホームページ

訂正 2018 年 11 月発行の広報 134 号 5 ページ「世界 3 大国際奉仕団体から支援が」の文中、ライオンズの記述に誤りがありました。お詫びして、全文を次の通り訂正します。

“ 自殺について考える ” でした。ゲートキーパー研修でお世話になっている河西先生や、杉本事務局長のコメントが掲載されていました。記事によると、札幌では毎 日、 自 殺 す る 人 が 一 人 い る こ と に な る そ う で す。
200 万人都市の札幌のどこかで誰かが、ひっそりと命を絶っているのかと思うと、なんだかたまらない気持
ちになります。

（Y. I.）

カツキ／㈱敷島屋／㈱セコマ／㈱拓研／㈱ほくていホールディングス／札幌独立キリスト教会／燈台の聖母 トラピスト修道院／殉教者聖ゲオルギオのフランシスコ修道会／聖心会 札幌修道院／聖ベネディクト女子修道院／天使の聖母 トラピスチヌ修道院／日本聖公会

事務局 〒 060−8693 札幌中央郵便局私書箱 107
TEL 011−251−6464 FAX 011−221−9095
URL http://www.inochi-tel.com/

ライオンズ

4

南
槇子
広報委員会

札幌キリスト教会／日本福音ルーテル教会北海道特別教区

札幌琴似教会／日本キリスト教会

札幌白石教会／日本キリスト教会

有志一同／日本基督教団

札幌豊平教会 女性会／日本キリスト教会

森林公園教会／（宗）
日本キリスト教会

北広島教会／日本キリスト教団

女性

札幌発寒教会／日本

札幌北一条教会／日本キリスト教団

琴似中央通教会

婦人会／日本キリスト教団

札幌教

ア行

青木淳子

青柳雅子 明田川洪志

浅田英祺

東ミツヱ 雨宮寿子

荒木貞一

在田則子

安藤育子

生島典明 池

田明穂 池田和彌 池田達夫 池田輝明 石井美雪 石川由男 石田明義 石橋千里 石見誠嗣 泉真知子 磯野岳臣 伊
大塚正子

大濱良代

岡島静子

岡田恵美子

岡田寿

鬼丸美保子 小沼武・紘美 小野寺裕子 小野肇 小原幸子

札幌もいわライオンズクラブは創立 50 周年の記念寄付として 100 万円、札幌ライラックライオンズク
ラブは「いのちミュージックデー」の運営協賛金として 30 万円、札幌はまなすライオンズクラブは電話相
談事業の運営資金として 10 万円をそれぞれ寄付。
せて 30 人の会員が会場で募金活動を行い、集まった浄財は 136,394 円に上りました。

桂信雄

上遠野克

木太陽子

駒ヶ嶺民子
佐川節子

道子

金子千恵

国島やよい

金子禎子

熊谷トキ

駒野ひかり 今野渉

佐久間育重

塩田越波

杉本明 鈴木新一

佐々木春代

品川久美子

可部谷宏二

斉藤智子

斉藤康史

斎藤雪子

島津宏興

下平尾文子

黒島芳江

佐々木喜四

鈴木直子

小泉アヤ

笹崎雅江

鈴木裕子

古賀清敬

佐藤昭彦

瀬戸武

尾崎允英

小谷和雄

菊地孝子

北川誠一

坂本のり子

坂元由美

菅田洋子

菅原祐雄

角尾大和 角田今日子 筧石雄 片谷浩子 勝野恒巳

カ行

加納万寿美

篠本あき 柴田陽子

鈴木眞一

岡本かおり 岡本利絵子

狩野廣

黒川輝世
サ行

岡林律子

上河潤子

越野宣之

阪口晶美

佐藤國彦

後藤京子

坂田英樹

佐藤保

下村笑子

﨤町賢治・恵美子

川尻榮子

タ行

後藤美子

佐藤泰光

進藤芳彦

小林茂

寒川ナミヱ 澤田髙木きよみ 高嶋みゆき 髙橋和子 髙橋文子 高谷昌子 武田征勝 竹谷宏一 田坂伸子 田島安都子 田代理枝子 多田英子 蓼沼豊 舘美武弘 田中

勇 田辺藤之助 田辺等 谷暎子 谷口満江 田原尚子 千葉悟 千葉保
谷洋子

ナ行

塚田陽子 辻田恭子 出村政治 遠山貞子 戸永井和夫 長井茂子 長尾新 中垣内隆久 中川洋子 中島明美 長島節子 永田京子 中田茂子 中田千

賀子 中西章子 中西憲二 中野淑文 中村昭子 中村健司 西田美代子

橋本武 長谷川耕司 幡江美智子 羽田ハ行

靖子 濱田雅英 林多美子 林恒子 平泉美智子 平原邦幸 平原紀子 平山紘一 廣瀬敏一 福浦忠雄 福島康則 福田

ご支援ありがとうございます

期間：2018年11月1日～2019年2月28日

2018 年 11 月 1 日～ 2019 年 2 月 28 日の間に次の方々からご支援をいただきました。ご厚志は 365 日 24

和子 藤田慶一 藤原芳信 古本忠 星野恭亮 堀雄一 幌村司 本多惠美 本間雅彦

みつ子

松倉寛

ヤ行

保田桂子

南嘉與子

松平英明

南槇子

松本妙子

宮内英康

間宮和代

宮崎京子

向井隆

銀行、郵便局からの振り込みの場合入金まで若干時間がかかり、この期間からずれることがあります。その時は次号でお名前を掲載させていただきます。匿名ご希望の方はお知らせ下さい。また銀行振り込みの方のお名前はカタカナのままとなり住所の確認ができず領収書をお送りできません。あわせてご了承願います。
お名前の記載漏れや誤記がありましたらお許し下さい。お気付きの場合、恐縮ですがご連絡をお願いします。

三浦俊祐

八幡敬一 山口久美子 山中貴義

吉見溶子 義村小夜子 吉山八郎 吉山みさ子

時間眠らぬダイヤル活動の貴重な資金として使わせていただきます。

〒 060-8693
発行人
編集人

札幌キリスト教会婦人会／日本聖公会の会／カトリック 北 11 条教会／カトリック 北広島教会／日本キリスト教会 小樽シオン教会／日本キリスト教会 北広島山手

東仁 井上敬一 岩城加代子 上田敏彦 上田正勝 梅田容子 遠藤優 大内幸則 大金知一 大蔵精蔵 大須賀夏 太田

募金箱

ワ行

三浦直也

村上美英子

三浦嘉子

村澤和多里

マ行

水谷敦夫

前田典子 増井啓子 松尾

森熊治郎・眞琴

水野さつき 三戸部直美

横田昌治郎 吉江昌彦 吉田京子 吉田桃代

森林耕二

門馬冨士子

吉田洋子 吉野ちえみ

若狭進 若杉啓子 鷲頭恭子 和田一仁 渡辺健生 匿名：29

引き続きご支援をお願いします。銀行振り込み、郵便振替ご利用の場合、下記口座番号へお願いします。
口座名「北海道いのちの電話」

京王プラザホテルカフェ デュエット

北洋銀行本店営業部

普通 028-0238134

札幌サンプラザ

北海道銀行本店

普通 101-0604497

室蘭工業大学生協

北海道信用金庫本店

普通札幌市中央郵便局私書箱 107 北海道いのちの電話事務局

北海道労働金庫本店

普通 012-4692543

事務局電話 011-251-6464

郵便振替口座番号02770-9-2444＊このご寄付には所得税、道・市民税に関して寄付金控除が適用されます（必要な方は領収書をご請求ください）。

北海道いのちの電話（開局 1979 年 1 月）

麻生明星幼稚園／学法）
北海道キリスト教学園 ひばりが丘明星幼稚園／学法）
藤学園 藤幼稚園／学法）
札幌ルター学園 めばえ幼稚園／認定こども園 元江別わかば幼稚園／札幌第一興産㈱／日本アシスト

千代道信用金庫本店の誤りでした。口座番号は変わりません。

札幌市の「広報さっぽろ」2019 年 2 月号の特集は三浦メンタルクリニック／医法社）
新琴似内科クリニック／医法）
ふるや内科／医法）
倭会

ミネルバ病院／学法）
北海道キリスト教学園

麻生教会

また、6 ページの口座名「北海道いのちの電話」の金融機関名のうち、札幌信用金庫本店とあるのは北海

編集後記

役

会／日本キリスト教団 函館教会／合同会社 小林英一ホールディングス／覚英寺／観音寺／真宗興正派 昭念寺／匿名：7

秀作、優秀作の受賞者を表彰、最優秀作に曲付けした “ ナイト de ライト ” が演奏で披露します。

事務局日誌

役職者会／札幌市建設局

役職者会／札幌市都市局

職者会／札幌市東区役所 役職者会／札幌市保健福祉局保険医療部保険企画課／札幌市市民文化局地域振興部 区政課／札教会／日本キリスト教会

また、札幌もいわライオンズクラブと札幌ポプラライオンズクラブからは、ミュージックデー当日、合わ式典と市民公開講座の間に、道内の高校軽音楽部の生徒から募集した「いのちの大切さ」を訴える詩の最優

有志一同／札幌市職員共済組合／札幌市白石区役所

幌市やよい会 ゴルフ会／札幌市労働組合連合会／札幌もいわライオンズクラブ／札幌ルーテル幼稚園 PTA 会／司法書士ほし

キリスト教会

年齢 20 歳以上で深夜帯も担当可能な方。募集締切 4 月 30 日（火）
お問い合せ：電話 011-251-6464

職員一同／財）札幌市職員福利厚生会

個人からのご寄付

北海道いのちの電話は 1979 年の開局から今年で 40 周年を迎えました。これまで運営に理解と協力をいた

記念式典

相談員登録

〈募集要項〉
デュオ・セントの演奏

いのちの電話 ドリーム／岩内幼稚園／公開講演会・会場／光星経済人会／札幌市手稲区役所（株）／北栄保険サービス㈱／北海道タツヲ電気（株）／北海道電気技術サービス㈱／幌村建設㈱／ワコオ工業㈱／㈱石山組／㈱2011 年 2012 年 2013 年 2014 年 2015 年 2016 年 2017 年 2018 年

感謝を述べる南理事長

団体からのご寄付

社会福祉法人 北海道いのちの電話

5

理事長 南 槇子

FAX 011-221-9095
601-6116682

イベント報告

相談ボランティア募集中 どうぞ力を貸してください！

フ
ス
ェ
タ40
D
HI

1 月 26 日（土）、午前 11 時半から開局 40
周年記念行事の一環として「感謝の集い」と銘うって開かれました。理事、評議員、現役相談員、元相談員など約 70 人が参加。南理事長の挨
拶の後、手作りの料理を囲んで和やかに談笑。
さらに、マンドラ＆マンドローネ奏者・梯杉子、ギター奏者・平佐修「デュオ・セント」が奏でる「荒城の月」バッハ〜グノー、ピアソラの「アヴェマリア」など内外の名曲を楽しみ、ビン
ゴゲームなどで交流し和気あいあいのひと時を過ごしました。

「北海道いのちの電話」は、毎年新しい相談員を募集しています。今年も、研修を終えた 40 期相談員が仲間入りしますが、それでも 365 日 24 時間の受信体制を維持するには厳しい状況です。下表は、相談員数が一番多い 2011 年からの登録者と、実際に電話を受けた相談員数の推移です。ピークの 2011年から減少がはじまり、登録者より実働者の減少数が目立ちます。相談員数はかかってくる電話の受信件数と密接に関係しており、何とかして相談員の減少にストップをかけなければなりません。そのために皆

和やかな会場

さんのお力を貸してください。

イベント予告

202 人

196 人

201 人

197 人

193 人

188 人

174 人

175 人

相談員実働

167 人

164 人

164 人

164 人

158 人

158 人

148 人

136 人

だいた方々に感謝する記念の催しを次の内容で、9 月 7 日（土）に札幌市中央区の道新ホールで開催します。
（12：00 〜）北海道知事、札幌市長、長い間助成金を拠出、応援していただいている団
体、過去 10 年連続で寄付金を寄せて下さっている 191 団体、個人をお招きします。

市民公開講座 （13：00 〜）エッセイスト柳田邦男氏をお招きし、講演していただきます。演題未定。

（2018 年 11 月〜2019 年2 月）
2018 年
11 月 10 日（土） 24H フリーダイヤル   17 日（土） 第 2 回全体研修   27 日（火） 市民公開講座
12 月 15 日（土） 運営会議   22 日（土） 理事会
2019 年1 月 19 日（土） 運営会議   26 日（土） HID40 周年記念フェスタ
2 月 20 日（水） 北栄中学（いのちの授業）   23 日（土） 第 3 回全体研修

社会福祉法人おき駅前通事務所／全日本自治団体労働組合北海道本部／千歳栄光学園 千歳第 2 幼稚園／天使大学／北央信用組合／北星学園女子中学・高等学校 同窓会／日本福音ルーテル教会 札幌教会 婦人会／稚内ひかり幼稚園／おとなし眼科医院／平林

メンタルクリニック／医法）
荒木病院／医法）
正心会 岡本病院／医法）
勉仁会 中垣病院／医法社）
坂井胃腸科内科医院／医法）
産婦人科

吉尾医院／医法社）
彌和会

FAX 011-221-9095

詳細はホームページ

訂正 2018 年 11 月発行の広報 134 号 5 ページ「世界 3 大国際奉仕団体から支援が」の文中、ライオンズの記述に誤りがありました。お詫びして、全文を次の通り訂正します。

“ 自殺について考える ” でした。ゲートキーパー研修でお世話になっている河西先生や、杉本事務局長のコメントが掲載されていました。記事によると、札幌では毎 日、 自 殺 す る 人 が 一 人 い る こ と に な る そ う で す。
200 万人都市の札幌のどこかで誰かが、ひっそりと命を絶っているのかと思うと、なんだかたまらない気持
ちになります。

（Y. I.）

カツキ／㈱敷島屋／㈱セコマ／㈱拓研／㈱ほくていホールディングス／札幌独立キリスト教会／燈台の聖母 トラピスト修道院／殉教者聖ゲオルギオのフランシスコ修道会／聖心会 札幌修道院／聖ベネディクト女子修道院／天使の聖母 トラピスチヌ修道院／日本聖公会

事務局 〒 060−8693 札幌中央郵便局私書箱 107
TEL 011−251−6464 FAX 011−221−9095
URL http://www.inochi-tel.com/

ライオンズ

4

南
槇子
広報委員会

札幌キリスト教会／日本福音ルーテル教会北海道特別教区

札幌琴似教会／日本キリスト教会

札幌白石教会／日本キリスト教会

有志一同／日本基督教団

札幌豊平教会 女性会／日本キリスト教会

森林公園教会／（宗）
日本キリスト教会

北広島教会／日本キリスト教団

女性

札幌発寒教会／日本

札幌北一条教会／日本キリスト教団

琴似中央通教会

婦人会／日本キリスト教団

札幌教

ア行

青木淳子

青柳雅子 明田川洪志

浅田英祺

東ミツヱ 雨宮寿子

荒木貞一

在田則子

安藤育子

生島典明 池

田明穂 池田和彌 池田達夫 池田輝明 石井美雪 石川由男 石田明義 石橋千里 石見誠嗣 泉真知子 磯野岳臣 伊
大塚正子

大濱良代

岡島静子

岡田恵美子

岡田寿

鬼丸美保子 小沼武・紘美 小野寺裕子 小野肇 小原幸子

札幌もいわライオンズクラブは創立 50 周年の記念寄付として 100 万円、札幌ライラックライオンズク
ラブは「いのちミュージックデー」の運営協賛金として 30 万円、札幌はまなすライオンズクラブは電話相
談事業の運営資金として 10 万円をそれぞれ寄付。
せて 30 人の会員が会場で募金活動を行い、集まった浄財は 136,394 円に上りました。

桂信雄

上遠野克

木太陽子

駒ヶ嶺民子
佐川節子

道子

金子千恵

国島やよい

金子禎子

熊谷トキ

駒野ひかり 今野渉

佐久間育重

塩田越波

杉本明 鈴木新一

佐々木春代

品川久美子

可部谷宏二

斉藤智子

斉藤康史

斎藤雪子

島津宏興

下平尾文子

黒島芳江

佐々木喜四

鈴木直子

小泉アヤ

笹崎雅江

鈴木裕子

古賀清敬

佐藤昭彦

瀬戸武

尾崎允英

小谷和雄

菊地孝子

北川誠一

坂本のり子

坂元由美

菅田洋子

菅原祐雄

角尾大和 角田今日子 筧石雄 片谷浩子 勝野恒巳

カ行

加納万寿美

篠本あき 柴田陽子

鈴木眞一

岡本かおり 岡本利絵子

狩野廣

黒川輝世
サ行

岡林律子

上河潤子

越野宣之

阪口晶美

佐藤國彦

後藤京子

坂田英樹

佐藤保

下村笑子

﨤町賢治・恵美子

川尻榮子

タ行

後藤美子

佐藤泰光

進藤芳彦

小林茂

寒川ナミヱ 澤田髙木きよみ 高嶋みゆき 髙橋和子 髙橋文子 高谷昌子 武田征勝 竹谷宏一 田坂伸子 田島安都子 田代理枝子 多田英子 蓼沼豊 舘美武弘 田中

勇 田辺藤之助 田辺等 谷暎子 谷口満江 田原尚子 千葉悟 千葉保
谷洋子

ナ行

塚田陽子 辻田恭子 出村政治 遠山貞子 戸永井和夫 長井茂子 長尾新 中垣内隆久 中川洋子 中島明美 長島節子 永田京子 中田茂子 中田千

賀子 中西章子 中西憲二 中野淑文 中村昭子 中村健司 西田美代子

橋本武 長谷川耕司 幡江美智子 羽田ハ行

靖子 濱田雅英 林多美子 林恒子 平泉美智子 平原邦幸 平原紀子 平山紘一 廣瀬敏一 福浦忠雄 福島康則 福田

ご支援ありがとうございます

期間：2018年11月1日～2019年2月28日

2018 年 11 月 1 日～ 2019 年 2 月 28 日の間に次の方々からご支援をいただきました。ご厚志は 365 日 24

和子 藤田慶一 藤原芳信 古本忠 星野恭亮 堀雄一 幌村司 本多惠美 本間雅彦

みつ子

松倉寛

ヤ行

保田桂子

南嘉與子

松平英明

南槇子

松本妙子

宮内英康

間宮和代

宮崎京子

向井隆

銀行、郵便局からの振り込みの場合入金まで若干時間がかかり、この期間からずれることがあります。その時は次号でお名前を掲載させていただきます。匿名ご希望の方はお知らせ下さい。また銀行振り込みの方のお名前はカタカナのままとなり住所の確認ができず領収書をお送りできません。あわせてご了承願います。
お名前の記載漏れや誤記がありましたらお許し下さい。お気付きの場合、恐縮ですがご連絡をお願いします。

三浦俊祐

八幡敬一 山口久美子 山中貴義

吉見溶子 義村小夜子 吉山八郎 吉山みさ子

時間眠らぬダイヤル活動の貴重な資金として使わせていただきます。

〒 060-8693
発行人
編集人

札幌キリスト教会婦人会／日本聖公会の会／カトリック 北 11 条教会／カトリック 北広島教会／日本キリスト教会 小樽シオン教会／日本キリスト教会 北広島山手

東仁 井上敬一 岩城加代子 上田敏彦 上田正勝 梅田容子 遠藤優 大内幸則 大金知一 大蔵精蔵 大須賀夏 太田

募金箱

ワ行

三浦直也

村上美英子

三浦嘉子

村澤和多里

マ行

水谷敦夫

前田典子 増井啓子 松尾

森熊治郎・眞琴

水野さつき 三戸部直美

横田昌治郎 吉江昌彦 吉田京子 吉田桃代

森林耕二

門馬冨士子

吉田洋子 吉野ちえみ

若狭進 若杉啓子 鷲頭恭子 和田一仁 渡辺健生 匿名：29

引き続きご支援をお願いします。銀行振り込み、郵便振替ご利用の場合、下記口座番号へお願いします。
口座名「北海道いのちの電話」

京王プラザホテルカフェ デュエット

北洋銀行本店営業部

普通 028-0238134

札幌サンプラザ

北海道銀行本店

普通 101-0604497

室蘭工業大学生協

北海道信用金庫本店

普通札幌市中央郵便局私書箱 107 北海道いのちの電話事務局

北海道労働金庫本店

普通 012-4692543

事務局電話 011-251-6464

郵便振替口座番号02770-9-2444＊このご寄付には所得税、道・市民税に関して寄付金控除が適用されます（必要な方は領収書をご請求ください）。

北海道いのちの電話（開局 1979 年 1 月）

麻生明星幼稚園／学法）
北海道キリスト教学園 ひばりが丘明星幼稚園／学法）
藤学園 藤幼稚園／学法）
札幌ルター学園 めばえ幼稚園／認定こども園 元江別わかば幼稚園／札幌第一興産㈱／日本アシスト

千代道信用金庫本店の誤りでした。口座番号は変わりません。

札幌市の「広報さっぽろ」2019 年 2 月号の特集は三浦メンタルクリニック／医法社）
新琴似内科クリニック／医法）
ふるや内科／医法）
倭会

ミネルバ病院／学法）
北海道キリスト教学園

麻生教会

また、6 ページの口座名「北海道いのちの電話」の金融機関名のうち、札幌信用金庫本店とあるのは北海

編集後記

役

会／日本キリスト教団 函館教会／合同会社 小林英一ホールディングス／覚英寺／観音寺／真宗興正派 昭念寺／匿名：7

秀作、優秀作の受賞者を表彰、最優秀作に曲付けした “ ナイト de ライト ” が演奏で披露します。

事務局日誌

役職者会／札幌市建設局

役職者会／札幌市都市局

職者会／札幌市東区役所 役職者会／札幌市保健福祉局保険医療部保険企画課／札幌市市民文化局地域振興部 区政課／札教会／日本キリスト教会

また、札幌もいわライオンズクラブと札幌ポプラライオンズクラブからは、ミュージックデー当日、合わ式典と市民公開講座の間に、道内の高校軽音楽部の生徒から募集した「いのちの大切さ」を訴える詩の最優

有志一同／札幌市職員共済組合／札幌市白石区役所

幌市やよい会 ゴルフ会／札幌市労働組合連合会／札幌もいわライオンズクラブ／札幌ルーテル幼稚園 PTA 会／司法書士ほし

キリスト教会

年齢 20 歳以上で深夜帯も担当可能な方。募集締切 4 月 30 日（火）
お問い合せ：電話 011-251-6464

職員一同／財）札幌市職員福利厚生会

個人からのご寄付

北海道いのちの電話は 1979 年の開局から今年で 40 周年を迎えました。これまで運営に理解と協力をいた

記念式典

相談員登録

〈募集要項〉
デュオ・セントの演奏

いのちの電話 ドリーム／岩内幼稚園／公開講演会・会場／光星経済人会／札幌市手稲区役所（株）／北栄保険サービス㈱／北海道タツヲ電気（株）／北海道電気技術サービス㈱／幌村建設㈱／ワコオ工業㈱／㈱石山組／㈱2011 年 2012 年 2013 年 2014 年 2015 年 2016 年 2017 年 2018 年

感謝を述べる南理事長

団体からのご寄付

社会福祉法人 北海道いのちの電話

5

理事長 南 槇子

FAX 011-221-9095
601-6116682