リニューアル会報誌「Experience」25号（2023年2月号）／Ａ2四つ折り／Ｈ１ｰ４

アイムプロテイン会報誌

エクスペリエンス

生体防御の免疫・生体防御の仕組みについて仕組みを分かりやすく解説します。

飲み始めて４年 ︒

アイムプロテインは絶 対に手 放せない存 在 ︒

vol.

25

2023

February

第3前回のコラムでは、免疫・生体防御の観点から「予防医学」と「日和見感染症」について解説しました。今回のコラムでは、免疫・生体防御の仕組みについて分かりやすく解説していきます。

回■ 免疫と生活の関係

免疫・生体防御と生活の関係

免疫・生体防御の仕組み「免疫系」は、体内でホルモンを分泌・調節する仕組みである「内分ホルモンコントロール

泌系」や「自律神経系」を中心とした「脳神経系」と協働し、密接に連携しあって健康な身体感染防御
がん予防を維持する上で重要なホメオスタシス（生体恒常性）を支えています。ホメオスタシスの一環

老廃物
老化予防
美容効果

ストレスコントロール

スポーツの疲労回復と炎症防止

休息
睡眠免疫としての免疫・生体防御は図のように生活の広い分野に関係しています。ストレスと免疫、食栄養と食事
ダイエット

事やダイエットと免疫、スポーツと免疫、老化や美容と免疫、免疫と精神や神経など、思いが自律神経のコントロール

けない所で私たちの生活と免疫は関係しています。

■ 健康を左右する腸管免疫
テニスコート
1面分（約200m2）

口腔から食道を経て、胃、小腸、大腸、そして肛門に至る消化管。食物を消化し、栄養を吸収し、不要物を排出する大切な役割を担っています。平均的な日本人では小腸が長さ約6 〜小腸の長さ 6〜７m7メートル、大腸が長さ約1.5メートル、広げると小腸・大腸だけで表面積はテニスコート1.5面分ほどになります。実は、人間の身体で働いている免疫細胞の約7割がこの消化管に集まっています。考えてみると、消化管は飲食物の栄養を吸収する場所、つまり体外から来る物質

テニスコート半面分（約100m2）の入口に当たります。そして人間がかかる病気のほとんどは、飲食物などと共に入りこんでく大腸の長さ 1.5m

る病原菌やウイルス、あるいは体調が悪いときに腸壁から入りこむ悪玉の腸内細菌の感染（日和見感染）が原因になっています。いわば消化管、特に腸壁は、「免疫・生体防御の最前免疫力を高めることは、腸内の善玉菌線」なのです。消化管に集まった免疫細胞が、腸内の善玉菌と協働して行う独自の免疫・生を助け、悪玉菌を排出することによって体防御の働きを「腸管免疫」と言います。そしてこの腸管免疫は、食生活の欧米化（脂肪の腸内の環境を整え、腸管免疫を活発に摂り過ぎや食物繊維不足）、ストレス、睡眠不足などで低下します。

することに繋がります。

最新オルトニュース
ホ ワ イ エ ット

タイで開催された国際展示会にオルトの商品「WHIET」を展示。
タイ・バンコクで2022年11月1日〜 3日に開催による行動制限の緩和も進み、ASEAN諸国のされた「COSMEX 2022」にオルトのブース

みならず多くの方々にご来場いただき、大盛況を出展しました。本イベントは、化粧品、パーのうちに終えることができました。

展示ブース

ソナルケア、栄養補助食品に関するASEAN
唯一の展示会で、オルトからは紫外線対策とダイエットのダブルの機能を持つ「WHIETゴルファー（ホワイエット）」を展示。世界的に新型コロナ

展示会場の様子

展示会公式ページ
https://www.cosmexshow.com/en-gb/
blog/diversity-and-inclusion.html

庄司 由・絵梨ご夫妻

Yu Shoji

Eri Shoji

神奈川県出身。東千葉カントリークラブ所属。

福岡県出身。九州みらい建設グループ所属。

不動産関係の仕事に携わる傍ら、
アマチュアゴ1 1 歳でゴルフを始め、1 9 歳でプロへ転 向ルフ界で活躍。2015年「関東アマチュアゴル（ J L P G A 8 4 期 生 ）。2 0 1 5 年「 中 国 新 聞フ選手権」優勝、2016年「日本ミッドアマチュちゅーピーレディース」優勝、2020年「かねひアゴルフ選手権競技」優勝。趣味はドライブ。

で美やらびオープン」優勝。趣味は音楽鑑賞。

い のちの 科 学 をやさしく人に
私たちオルトは健康食品開発のエキスパートとして、会報誌「Experience」を通じて健康に役立つ情報をお届けします。
発行元：オルト株式会社

Text : Yusuke Ogino（JELLYFISH）

Photo : Kenta Kuwabara

Design : Eiichi Endo（JELLYFISH）

住所：東京都渋谷区渋谷1-19-5 渋谷美竹ビル ３F

URL：https://www.ortho-corp.jp

お問い合わせ電話：0120 - 444 - 110 メール：info@orthobios.com

発行日：2023年1月31日

リニューアル会報誌「Experience」25号（2023年2月号）／Ａ2四つ折り／ P1-2

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Yu Shoji Eri Shoji

ロテインの魅力についてぜひお聞かせ

庄司 由・絵梨 ご夫妻のこともあって︑自分にとってアイムプ

im Protein
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ご愛用者の声ロテインは今では絶対に手放せない存im Protein
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