自分が音楽に救われたから音楽で何かしたい
音楽療法士としてのキャリアを活かし、音楽レクリエーションやリトミックなどで子育て中の人、高齢者や介護に関わる人たちの心と体の健康に寄り添う活動を行なっている
髙平のどかさん。初めての出産を機に7 年前に非営利団体「aid・muse」を立ち上げ、現在７歳、５歳、２歳の3 人の子育てをしながら活動を続けられています。今回はその原動力や想いなどをお聞きしました。

音楽療法とはどんなもの︖

音楽を聴いたり音楽に合わせて身体を動かして聴覚・視覚・触覚などを刺激することで心を穏やかにしたり、認知・運動機能の維持・改善に働きかけたり、コミュニケーションを支援するなどの効果があります。

音楽療法士になったきっかけ

音楽好きな両親のもとで身近に音楽がある環境で育ち、子どもの頃からずっとピアノをしていました。けれど一時音楽と離れることもあったんです。小学生の頃に従兄弟を、中学生の頃に部活の先輩を病気で亡くし、死に対して敏感になり精神的に不安定にもなっていました。そんな時に音楽を聴いて心が落ち着いたり、両親が寄り添ってくれて乗り越えることができ、また音楽が身近になりまし「音楽療法」がはた。
高校生の頃メディアで療法事業が白紙になり営業に配属されまとなったのは自分もその友人も子育てした。音楽療法士になるには卒業後2 年中でいろんな悩みやストレスを抱えての実務実績が必要なので営業職をしながいて、同じように子育てで悩むママたちら児童デイサービスに通って実績を積みの力になりたいと思った自然な流れでました。そうしてようやく資格認定がもした。今ではその友人はインストラクター

らえ介護施設に転職しました。これが音を養成する立場にもなっていて更に刺楽療法士としてのスタートラインでした。

激を受けています。

ようやくスタートしたけれど活動を続けていく原動力と想い兼務しながらですが音楽プログラムもぶち当たります。困っている人に手を差転職した介護施設では様々な仕事をさせてもらえてやりがいがありました。
けれど残業が多くて結婚を機に続けるのが難しいと感じるようになり再び転職しました。再転職先は回復期リハビリ
テーション病院での音楽療法士専任の仕事でしたからキャリアアップになりました。しかし産休代替要員だったので長く勤められないこともあり、自身の出活動を続けているといろんなことにし伸べたいと思っているけれど本当に悩んでいる人に届いてるのかな、どうしたらいいかなと考えることもあります。
でも自分が音楽に救われたから音楽で何かしたいという想いと音楽の力を信じて今できることをコツコツと続けています。子育てで悩んでいる人や、親の介護をしている人が親子で来てくれて、産を機に退職することになりました。

初めは暗かった表情が帰る時には笑顔「aid・muse」を立ち上げたきっかけて思え、それが原動力になっています。

出産後は子どもを連れて市内の子育

今は高齢者施設と未就園児を対象にやさせてくれました。それでその道に進もてひろばによく行ってました。そこで出っていますが、地域には施設を利用してうと大学は音楽学部声楽学科の音楽療法

会ったママと友人になり一緒に「a i d・いない高齢者もたくさんいて、そういうコースを志願しました。
大学では障害者・muse」を結成しました。きっかけはその人たちも対象に、いずれは多世代交流に高齢者施設での実習があり、医学系研究友人に音楽療法士としてのキャリアやもつなげたいと思っています。実は自分室で脳がリズム打ちにどんな反応をする地域の高齢者に何かしたいという想いの家庭が震災をきっかけに三世代で住のかというMRI 画像を見せてもらうなを話したことでした。すると友人が「自むことになりましてこれが良かったでどの貴重な体験がありました。音楽療法分でやったらいいやん︕」と背中を押しす。いろんな世代が交流することは理想について学ぶのが楽しくて就活するのをてくれ、さらにその友人がシニアヨガとの社会なんじゃないかと思います。た忘れていたぐらい没頭していて自分的にベビトレヨガのインストラクターの資格をだ、参加者視点で考えたら今子育て中のはもっと学びたくて大学院に進みたかっ取得されたことが刺激になりました。そ人たちが多世代交流をしたいとはあまたのですがそれは家庭事情で叶わず、卒して一緒に活動することになり、高齢者り思わないんじゃないかとも思います。

業後は医療福祉系の人材派遣会社に就職

施設で音楽プログラムと未就園児の親このあたりのギャップが難しいですが、しました。ところがリーマンショックが起子向けにリトミックやベビトレヨガを今やっていることを温めながらこれかきて、その会社が新規計画していた音楽するようになりました。未就園児も対象らも進んでいきたいです。

やっていて関心をもったので先生に相談したら支援学校や発達が気になる子どもを対象にした音楽療法の実践の場を見学

髙平のどかさんになってたりすると「よかったなー」っInformation

箕面市在住。日本音楽療法学会認定音楽 aid・muse（エイドミューズ）療法士。保育士。箕面市NPO条例登録団体 HP︓ https://aidmuseinc.wixsite.com/life「aid・muse」代表。趣味は音楽。学生の頃にハマっていたKinKi Kidsや嵐を聴きながら青春時代にタイムスリップするのが最近のマイブームです。

仕事も研究もボランティアもトラウマからの回復の助けになりたいみのお市民活動センターでの映画上映会「cinemo」の企画ボランティアに参加してくださっている小川恵美子さん。社会人になってから大学院で「トラウマ」について研究されたり、お仕事の傍ら他のボランティアもされています。海外経験も豊富だとか。そんな小川さんに、これまでの経緯やその原点をお聞きしました。

仕 事 を 辞 めてＮＧＯ を 立 ち 上 げ

30年近く前に高校で英語教員をしていた頃、フィリピンの被災地からの手紙を翻訳する機会があって、現地に行ってもっと理解したいとスタディツアーに参加したところ、ゴミを拾いながら生 計を立てる子どもたちの 現 実 を 知りました。どうせ 教 育支援に携わるならこちらだと思い立ち、教員を辞職して、フィリピンに渡り「ソルト・パヤタス」というＮＧＯを立ち上げました。

支 援 現 場 で 知 ったトラ ウ マ の 問 題

奨学金や学習支援、こども図書館づくりなどの自立支援を20年以上してきましたが、同じ地域に住み同じ支援を受けても、就学をあきらめる子が３割程 度いて、ずっと気になっていたんです。どうすれば彼らが助かるかを考え、調べるうちに行き着いたのが、こども時代の性被害、虐待、アルコール依存、貧困など、重複する逆境から受けたトラウマの影響です。トラウマは、感情、認 知、学習、行動、人との関わり方などに影 響を与え、貧困や逆境の多い環境から抜け出すのを難しくさせていることを知りました。

日本に 戻って研 究 の 道 へ援」という活動を立ち上げました。対人支援に携わる人を対象にトラウマを学んだりエンパワメントしあうグループづくりをしています。自分も元々は感情の表現が苦手でしたが、「 助けて」と言える仲間がいるからこの活動ができているのだと思います。

ボラン ティア で地 域とつな が る

そんな折に、大阪 大学の 掲示板でcinemo上映会の 企画ボラン ティア 募 集 情 報 を 見つけました 。元々ド キュメンタリー映画が好きで、面白そうだと思って参加しました。さらに市民活 動フォーラム み の お の 仲 介 で 箕 面 東 高 校 の 校 内 居 場 所
カフェ（kirari vol.8参照）のことも知り、ボランティアとして高 校 生と 楽しく交 流さ せてもらっています 。トラウマになるような体 験 がたとえ あったとしても 、安心して居られる 場 や大 人の 存 在 があ れば、回 復や自分らしく生きる力をつけることの 助けになります 。ささ や かでも 、こどもたちのた め の 小
さな地 域資 源になれたらいいなと思います。
※トラウマインフォームドとはどんなものが心のけが（トラウマ）になりやすく、それによって私たちはどん な 影 響 を 受 け 、対 処 す る に は ど う し た ら い い の か に つ い て 知 っ て い る 、ということ。

小 川 恵 美 子 さん Information

研究科で「トラウマインフォームド※ケア」を研究しています。
また、精神保健福祉士として、虐待に悩む親や子どもからの電話相談の仕事をしながら、「 トラウマインフォームドな支援者支

NPO法人
ソルトパヤタス

トラウマインフォームドな支援者支援会の代表を次世代に引継いだ後は、大阪大学大学院人間科学

https://tirps.jimdofree.com/

http://www.saltpayatas.com/「 フ ード ロ ス を 減 ら し た い 」
試行錯誤しながらも 感じるやりがい
消費 者庁によると日本 の 食 品 廃 棄 量は 年に 約522 万トン 。
１人1日お茶碗約１杯分が捨てられていることになります。そんなフードロス問題に身近なところから取り組む大学生『阪大 FoodAction』の井上みずずさん、布川可帆さん、遠藤つぐみさん。コロナ禍でフードロスが増えていることをニュースで知ったのが活動のきっかけだそうです。
「 当初は論文を書こうと考えましたが、それよりも行動だと思い、同じ学科の布川さんと学食の廃棄量調査から始めました。結果を見てこんなに余ってるんだと問題を実感しました」と井上さん。そこへ学内サークル情報を紹介する活動をしていた遠藤さんがこの取り組みに共感して仲間に加わりました 。現 在 の 活 動 内 容 は 、京 阪 神 の 学生を 対 象にしたワー ク
ショップの企画、文化祭への出展、大学の備蓄食品の学生への配布などです。また学外のイベントでも啓発活動をしています。子どもにもわかりやすいように、野菜の保存方法やロスを減らすためにどんなことができるか知ってもらうなど工夫しているとのこ

右 か ら 遠 藤 さ ん 、井 上 さ ん 、布 川 さ んと。
「 課題は次々と出てきますがやりがいがあります。友達から『プロジェクトに参加したよ』とか、イベント参加者から『続けていってほしい』などの声をいただき手ごたえを感じています。下級生も加わり企画も起こしてくれて成長を感じられます」と意欲を語る3人。今後の広がりに期待が膨らみます。

阪大 Food Action

Information

活動の詳細はこちら
https://oureducefoodloss.wixsite.com/foodaction