平成26年（2014）3月

み ん な で歩 こ う 会● 開催日／平成二十五年六月二十二日︵土︶ ● 場 所 ／ 豊 平 川 沿い 公 園

楽しく・有意義だった創成会の歩こう会

昼食とは思えない程の盛り沢山の献立

で︑２００gの米飯に︑鮪︑ホタテ︑海老の刺身︑牛肉のロース︑蟹湯葉揚げ︑フルーツの盛り合わせ等が十単位︵８３０kcal︶にきちんとまとめられているのです︒実は︑筆者は午前

こう会など主催︶が六月 二十二日と 二デーウォーク︵北海道新聞社・札幌歩札 幌を歩こう・北の都・札幌ツー

針となるＨｂＡ１c︵国際基準値︶会で集約された糖尿病治療の基礎的指講話は︑熊本で催された日本糖尿病学講話を静聴することが出来ました︒ご昼食会に先立ち︑萬田院長先生のご強まって参りました︒

復して︑ウォーキング実施への期待がすが︑この昼食でスタミナは一気に回労と不安感を持って参加していたのでルを歩いた直後でしたのでかなりの疲

中のウォークで雨の中を十キロメート

十三日に︑中島公園を発着点として開６％・７％・８％に係わるもので︑資憲一催され︑遠くは鹿児島や宮崎など全国料にもとづくご懇篤なご教示で︑参加

富山から955人が参加してウォーキング者一同強い感銘を受けたのであります︒

を楽しみ︑心地良い汗を流しました︒
一方︑私どもの創成会の歩こう会

l0kca！
3
8でュームリボ
このも 二十二日の午後から︑新緑あふれる豊平川の河畔から中島公園のコンサートホール﹁キタラ﹂までのコースで行われました︒当日は朝から霧雨が昼食会の松花堂風弁当

降りつづく生憎の天候となったものの︑参加予定者全員が参集しウォーク1

第15 回前の昼食会から意気揚々︒

毎年、ＵＶの心配でしたが、今年は肌に優しいミストでした。

昼食会のメニューには驚きました︒

あいにくの天気・・・

TEL 011-231-4032札幌市中央区南２条西１丁目 萬田記念病院
編集：発行／札幌創成会編集委員会

第糖尿病をより良くコントロールするための情報を発信します。

22号

札幌創成会会報 第22号

上昇︒まだ小雨がぱらつく天気の中盛り上がり︑ウォークへの情熱が急ケンを付け始めると雰囲気は一段とた看護師さんが次々と集まり︑ゼッでの運動の大切さ︑特に歩くことのだきました︒お話しは﹁糖尿病治療の軽妙な話術で締めのご挨拶をいた

参加された︑種田先生からの何時もでは病院での診療を終えてから途中最後はキタラ前での解散式︒ここで参加者の意欲を受け止めた水牧会

重要性に触れられ︑今日歩いた位の十三時過ぎには病院での業務を終え長の﹁決行﹂の決断のもと参加者は時間と距離を日常生活の中に意識的次第であります︒

指導医より皆様に労いの言葉と解散のご挨拶。

で︑筆者も今後の実践を心に刻んだ２班に分かれて出発︒ほどなく雨も最終区間の豊平橋では︑水牧会長に取り組むことが運動療法の基本でもなりました︒ウォーキングのナビ

はじめ殆どの参加者が眺望用の階段上がり時折青空がのぞくウォーキン

ゲーター︵先導︶役は︑保育園年長を臆することなく登り︑元気なある﹂と力説されていたのが印象的組︑看護師さんの愛娘︒豊平川河畔ウォーカーであることを証明していグ日和となる好運に恵まれることにに咲く浜茄子の赤い花びらを見ながたのにも吃驚させられました︒

みんな
元気いっぱいです！

ら談笑しつつ歩行する大人を尻目に颯爽と歩く姿には脱帽するばかりでした︒。
ました
きてくなっよも天気！
したでさまれかおつん
さ
みなまに心から感謝申し上げます︒

ます︒サポート役の事務局のみなささせていただき︑充実感一杯でありでしたが︑心身ともにリフレッシュ

今回の歩こう会には初めての参加

ハイチーズ！

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札幌創成会会報 第22号

﹁カ ンバセ ーション・マップ﹂に 参 加 して言いますが︑今回の参加で︑心の中の弱い自分に打ち勝ち︑食事療法を運動療法を糖尿病である事を楽しみ︑封印していた結婚をして人生をレスにより糖尿になって萬田記念病

平成十六年冬︑仕事の過度のスト取り戻す勢いで食べていました︒

食べられる喜びを知り︑今迄の分をえなかった為︑独立した時︑自由にきな物を好きなだけ食べさせてもらて育てられました︒食事も自由に好

私は幼少の頃︑厳しい教育を受け一だ︒皆さんもそうなんだ︒同じ思い頂く中﹁ああ︑私だけじゃないん

なった方々に貴重なお話を聞かせて開催と言う幸運な催しで毎回一緒にす︒札幌で萬田記念病院だけの試験1回目から参加させて頂いておりまション︵日本語で会話︶マップに第創成会に入会して４年︑カンバセー

そんな中ちょっとの勇気を出してで深く掘り下げては話さないのでこれ糖尿病の闘病についての話題をここまで皆様と語り合う事もありますが中々り合われたそうです︒食事会や懇親会お話になったそうで︑皆様の奮闘を語

一つのテーブルでは︑主に塩分摂取のでとても心が軽くなりました︒もうているストレスが半分になった思い

熱のあるお話を聞かせて頂き︑抱え強会では︑決して得られない貴重なり合い︑心を軽くして頂けたら幸い参加頂いて一人でも多くの皆様と語れていない方も一人でも多くの方にき︑今迄参加された方もまだ参加さともに来年もそして十回二十回と続に心から感謝申し上げさせて頂くと様︑創成会の皆様︑スタッフの皆様をして下さいました病院関係者の皆最後に︑こんなに素晴らしい試みがとうございました︒

き前向きになれました︒本当にあり大介院に入院︑退院後孤独な闘病生活での方が沢山おられるんだ﹂等々

は︑カンバセーション・マップならで海老塚楽しめる様に精進したいと思えるほ

自由に好きな食事をできないストレ人孤独に過ごしていた5年間がもっ

どの︑沢山の挑む勇気を皆様から頂スがたまり﹁もう結婚出来ないのです︒
人間は人間の中でしか磨けないとはの事だと思います︒との語らいは大変貴重な時間で中々たいなく思えるほど同じ病気の皆様

熱心に語り合う参加者の様子か﹂と精神も病むほど落ち込みました︒

自分では︑ほどけない沢山の重い鎖をいとも簡単に外して下さり心を軽くして下さりストレスも減らして下さり癒して下さいます︒
特に今回私がご一緒させて頂いたテーブルでは︑司会者の方に導かれてお話が進む中︑ストレスが主な話題となりストレスとどう付き合うかどう発散させているか等のお話にまでになり︑普段の先生等の講演や勉

3

第3 回

しょぼん・・・

平成26年（2014）3月

糖尿病週間特別講演

糖尿病と動脈硬化
頚動脈硬化と無症候性冠動脈病変について﹁２型糖尿病に合併する無症候性冠動脈病変のスクリーニング﹂

血管は内膜・中膜・外膜の３層からなっており︑血液が流れています︒動脈硬化とは血管が狭くなったり︑詰まったりすることです︒加齢や生活習慣病などで内膜にコレステロールなどがたまり︑血管が狭くなって︑血液の流れが悪くなります︒動脈硬化がさらに進むと︑狭くなった血管に血の塊︵血栓︶がでアテローム

血栓

図1

縦 断図

糖尿病の冠動脈病変は非典型的症状が多く重症化や予後不良となる例が多いため︑今回︑予後改善を期待して潜在する冠動脈病変のスクリーニングを行いました︒結果として頚動脈硬化や脂質異常症を合併する無症 候 の 2 型 糖 尿 病4 4 例 の 3 4 ％ に冠動脈ＣＴで中等度以上の狭窄が疑
わ れ 冠 動 脈 造 影 が 行 わ れ ︑2 7 ％ にステント留置またはバイパス手術が施行されました︵図2︶
無症候心筋虚血のステントやバイパス手術は文献的に保存的加療の死亡率を2年間で1/6に減らしたと報告されています︒
したがって︑2型糖尿病の生命予後改善のため︑糖尿病診療に際して︑無症候性冠動脈狭窄の合併を念頭におくべきと考えられました︒

図2

和史

三澤き︑血管が完全に詰まって心筋梗塞を発症します︵図1︶︒

外膜中膜内膜血 管が詰まる

横 断図

血 管が狭くなる正常

萬田記念病院 内科部長

頚動脈硬化またはLDL/HDL２以上の脂質異常症を合併する無症候の2型糖尿病の44例中15例（34％）に冠動脈ＣＴで中等度以上の狭窄が疑われ冠動脈造影が施行され、44例中12例（27％）にステント留置またはパイパス手術が行われました。

講演の様子

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場 ／ ︻ 総 会 ︼萬 田 記 念 病 院

世界糖尿病デー記念DVD

VOL・2013年度版

インスリンが変える糖尿病生活早期発見・治療でエンジョイライフ

告及び監査報告と平成二十五年度事の平成二十四年度事業報告・決算報を頂き︑後に議長の進行で︑議案一挨拶に続き萬田院長より来賓の祝辞開会されました︒初めに水牧会長の様が集い︑原 理事の司会で定刻に定期総会は︑四十五名の会員の皆がありましたが︑以前と変わらずマて暫く入院されたことについてお話

わり頃には︑ご自身が体調を崩されで聞き入っておりました︒講演の終内容で会場の皆さんは真剣な面持ちお話があり︑普段なかなか聞けないり﹁糖尿病の最新の話題﹂について

続いて特別講演会では︑萬田院長よテ ー マ を 変 え て お 送 り し て 今 年 で十を作製しました︒毎年いろいろと今年も世界糖尿病デー記念DVDにつらい症状があるわけでもなく︑てです︒糖尿病とわかっていても特年のテーマはインスリン療法につい︻ 懇 親 会 ︼東 武 ホ テ ル

開催日／ 平成二十五年四月二十日︵土︶業計画︵案︶と収支予算︵案︶の報イクを使わない力強い声量で講演がいつまでも放っておく方が大勢い

会

告と役員交代について報告がありま五年目になります︒国連は国際糖尿15終了いたしました︒

恒例の記念撮影した︒全ての議案が終了し︑拍手を持って承認され定期総会は無事閉会いたしました︒

紳二も春が来たな〜﹂と実感しながら参しており︑この時期になると﹁今年グには行くことがないので楽しみにしました︒普段は過食からバイキンそうなのでライスなしで頂くことにがあり︑これを食せず帰ると後悔しグには欠かせない熟成されたカレー

きないケーキ︑お汁粉などバイキン開催されました︒甘党には素通りでキングを頂きながら楽しい懇親会がして二十四名の会員の皆様で︑バイ次の懇親会は会場を東武ホテルに移す︒また糖尿病に関するDVDを作ブルーにライトアップしておりまかれます︒この日は萬田記念病院を連及び主要国で様々なイベントが開呼びかけました︒十一月十四日は国ん起する啓蒙活動を推進することを地で糖尿病の予防・治療・療養をか﹁世界糖尿病デー﹂に指定し世界各決しました︒同時に十一月十四日を〇六年十二月二十日に国連総会で採世界的脅威を認知する決議﹂を二〇病連合が要請してきた﹁糖尿病の全ただきたいと思います︒

きて死ぬまで元気な人生を送っていDVDをご覧になり糖尿病と共に生い人生が送れるのです︒今回︑このていれば健康な人となんら変わらなちに自分に合った正しい治療し続けやってくる病気です︒一方︑早いうんでいると恐ろしい合併症が必ずらっしゃいます︒糖尿病は治療を拒

萬田記念病院 内科部長
札幌創成会指導医師

製し皆様にお送りしております︒今種田直紀

萬田会員 S・Y加させて頂きました︒

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萬田記念病院理事長・院長

定 期 総 会・懇 親 会

札幌創成会会報 第22号

6月

みんなで歩こう会：昼食会

豊平川沿い公園：ノースシティホテル

7月

糖尿病患者の集い（学習会）

萬田記念病院 患者食堂

9月

料理実習の集い（未定）札幌市男女共同参画センター

10月

糖尿病週間特別講演会

萬田記念病院 患者食堂

11月

年末懇親会

札幌グランドホテル

3月

糖尿病患者の集い（学習会）

萬田記念病院 患者食堂

札幌創成会
今後の事業予定

札幌東武ホテル

十 一 月 三 十 日︵ 土 ︶場 ／ 札 幌グランドホテル

場

開催日／平成 二十五年会

総会懇親会

毎年恒例の第十六回創成会年末懇
親 会 が十 一 月 三 十 日に 札 幌 グ ラ ン ドホテルで開催されました︒
私は︑患者様との交流する機会を持ちたいと思い創成会役員になり︑初めての年末懇親会を楽しみにしていました︒
萬田記念病院クイズ︑スプーンで玉渡しゲーム︑パターゴルフゲー
ム︑ビンゴゲームなどを皆さんと一緒になって楽しませて頂きました︒

会 員募 集札幌創成会では︑医療スタッフが加わって患者の治療の支え合いをモットーに運営しております︒多くの糖尿病の仲間との意

見交流をはかりながら︑毎日の治療の励みに致しましょう︒

ご入会になりますと︑毎月日糖協が編集発行している﹁さかえ﹂を無料配布いたします︒●お申し込み先医療法人 萬田記念病院
1F入院患者受付 札幌創成会 事務局

何より︑皆さんとおしゃべりをしな

通常定期購読される場合は、6,000円（税別）（500円×12回）になります。

料理は︑みんなで歩こう会と同様に︑メニュー表のみでなく交換表の単位を表記したメニュー表を用意してありました︒内容がわかり安全なだけでなく︑自己管理する機会ともなり︑実際に調節して食べていらっしゃる方も居てすばらしいと感じました︒
今度も︑多くの皆さんに楽しく参加して頂けるような創成会行事を考えていきたいと思いました︒●年会費 3,000円
一括納入で登録者有効は、毎年4月１日〜翌年3月31日まで

恒例の記念撮影会員 K・S

萬田記念病院 患者食堂

平成27年

定期総会
4月
平成26年

がらおいしい料理を頂けて嬉しかったです︒
ビンゴゲームでは、なんと萬田院長が1位に！

会
容内時日

年末懇親会

札幌創成会会報 第22号

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