コープの子育て情報誌

ままみぃる

https://www.coop-shimane.jp/【お問合せ】0120-336-021

2022 年６月号― 赤ちゃんとお母さんをサポートするコミュニティー ―幼児食レシピ

ひろみママの離乳食にも！ ツナの和風パスタ・小口ねぎ………………………… 少々・きざみのり……………………… 少々・黒コショウ……………………… 少々作り方❶ にんにくはみじん切り、玉ねぎはスライスし、オリーブオイルで炒める。
※玉ねぎの食感をなくしたい場合は炒めた後で水を少量加え、ゆでてやわらか
生協しまねの組合員で、栄養士のくする。
資格を持っている２児のママで～す♪ ひろみママ❷ パスタは塩を入れた湯でゆで、ゆで汁を 100ｍｌ程度取っておく。
❸ ❶にツナ缶とゆで汁、醤油を加え、ひと煮立ちしたら❷のパスタと小口ねぎを加える。
❹ 大人用は❸にきざみのり、黒コショウをふってできあがり。
❺ 離乳食用は❸を小鍋に取り、調理ばさみで食べやすい大きさに切る。100 ～ 200ｍｌ程度水を加え、具材がやわらかくなるまで煮る。ゆで汁を捨て、器に盛ったらできあがり。

離乳食用

大人用

ポイント

★離乳食用にする場合は塩分と油分が気になるので、別に取り分けてゆでこぼすことで塩分と油分をカットしましょう。または❸で取り分け、「ふぁみ～ゆ」に企画のある食塩不使用のまぐろ水煮缶を使ってもいいですよ。

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今回は…

離 乳食
後 期～
生協でも企画があり、以前もご紹介した『北海道ごちそうスパゲティ』。今回はツナの和風パスタをご紹介します。
（株）コ・ジャスナの『北海道ごちそうスパゲティ』
は北海道産小麦「ゆめちから」を100％使用した、もちもちぷりぷり食感のパスタです。味はもちろんのこと、「特別栽培」による安心安全な小麦を使用したパスタです。
今回は、“離乳食にツナ缶を取り入れたい”というリクエストから、大人も子どもも一緒に食べられるパスタにしました。みなさんもぜひ作ってみてくださいね！

材料（２～３人分）
・パスタ【北海道ごちそうスパゲティ】………………………………… 200g
・ツナ缶…………………………… １缶・玉ねぎ…………………… 小 1/2 個・オリーブオイル………………… 適量・にんにく…………………… ごく少量
・醤油………………………… 小さじ２・ゆで汁…………………… 100ｍｌ程度

vol.123

商品
情報

伊藤食品

今回の投稿プレゼント
商品です

あいこちゃんツナ まぐろ水煮フレーク食塩不使用
70ｇ…参考価格
70ｇ…参考価格138円（税込８％149円）【次回企画予定ふぁみ～ゆ６月５回】
SSK

コ・ジャスナ

北海道ごちそうスパゲティ1.6ｍｍ 400ｇ
【次回企画予定シエル７月２回】【次回企画予定シエル７月…参考価格298円（税込８％321円）

気になるコープの商品を使ってVol.1

離乳食を作ってみました

ライトツナフレークオイル無添加
70ｇ…参考価格
70ｇ…参考価格158円（税込８％170円）【次回企画予定ふぁみ～ゆ６月３回】

ままみぃるでは、みなさんの気になるコープの商品を、試して・使って、商品のよさを実感してもらいたいという想いから、離乳食を作ってくださるレポーターを募集しました。

出雲市の田中希代美さんが『やわらかいミニうどん』を使ってチャレンジ！

これまで、そうめんは食べさせてあげたことはあるそうです。でもそうめんは塩分が気になるのでしっかり水にさらしたり、ざるの網目からこぼれてしまったり、細かく切るのが手間だったり SNS でこの商品を使ってみたレポを見られたこともあり、「ぜひ試してみたい！」と“うどん”に初挑戦してくれました。

赤ちゃんサポート商品でもらって重宝してます『裏ごしささみと野菜』

離乳食作りに最適『とろみちゃん』これも気になっていた『鶏ささみほぐし肉水煮』

レンジで調理できるのは助かる！

わぁ～ほんとにやわらかい～。

調理スタート♪
思ってたより細くてこれなら１袋が 80g って、うち 食べやすそう。の子に今ちょうどいい！ 「お箸で月齢にあわせた長さに簡単に切れる」とは知ってたけど、うちの子はまだ短めに切ったほうがいいから、スプーンのふちでザクザク切ってみよう。
〔商品についてお勉強したあとは…〕

うすあじに。
気になってたささみの缶詰も、大さじ 1 程度。
パサパサしてなくて、しっとり。
FD のこの裏ごしシリーズはとっても使いやすいのよね。
和風だしとお湯を入れてザクザク混ぜて。

ん、
初 めての うど完成～。

気にいってくれるかな。

ぱくぱく！

お待たせ。今日 2 回目の離乳食だよ。
初めてのうどんに興 味津々？な表情。

次から次へと大きく口をあけてよく食べてくれるね。
少し大きいささみがあっても、スプーンでさっとほぐせて使いやすい。

赤ちゃん用の商品ってもし食べてくれなかったら私が食べることに…。
でも基本的にうすあじであまりおいしくないことも。こうやって気になっていた商品を実際に試してみるいい機会をいただけてよかったです。
月齢がすすんだら作れそうなレシピもいただけたので挑戦してみます！

最後のひとくち。
ごちそうさまでした

８か月の望鈴ちゃんわたしのお気にいり
おやきにSSK

ちょうど良いサイズ

おやきが大好きで、じゃがいもに混ぜるととても喜んで食べています。
雲南市 H さん

下の子はまだ小さいので、暑くなると麦茶のケースを購入しています。出かけた先で飲むのに、100ml がちょうど良いので重宝してます。
出雲市 M さん鶏ささみ ほぐし肉水煮
オイル無添加 80ｇ…参考価格

国産大麦使用 麦茶（ケース）

138円（税込８％149円）

100㎖×18…参考価格 810円（税込８％874円）【次回企画ふぁみ～ゆ６月５回予定】【次回企画ふぁみ～ゆ6月2回～7月2回まで毎週予定】※次回企画予定は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

赤ちゃんサポートサポート期間中（最長１年間）
お好きな商品を隔週で 1点プレゼント！
素2010
赤ちゃんの純水材

2000
産直こめたまご

5ヵ月頃～7ヵ月頃～

2005
だし＆ソース
３種パック

2008
小魚せんべい（21.4g）
小麦 乳（500ｍℓ）

9ヵ月頃～
2009
ミルクウエハース（2枚×6袋）（１枚×8袋）
卵
乳 小麦

2019
やさいとりんご鶏ささみほぐし肉
水煮オイル無添加 80g（6個パック） 卵

2017

2003
（70g×6） 乳
大山ヨーグルト2020
国産りんご（70g）

1斤（6枚）（1000ｍℓ） 乳

乳貨

2002
毎日食パン

雑2001
まい！
しまねの牛乳（100ml×３）

2013
赤ちゃんのおしりふき

１歳頃～

2014
やさしい綿棒（80枚×２袋）袋）

2015
うらごしかぼちゃとさつまいも（70g）（100 本）小麦

スケジュールＳＵＮＭＯＮＴＵＥ

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商品のご注文とお届けについて

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みんなの声募集◦今月のテーマ『うちの子のお気にいり商品とエピソード』その他、何でもお寄せください。
き り と り2022.6 ままみぃる
投稿用紙
□回答必要

□実名掲載可班名：
組合員コード□ペンネーム（2018

やさいとなかよし
五目ごはんの素 60ｇ

氏名：□□□□□□□□）※ご指定のない場合は、イニシャルで掲載いたします。

□こぷれぽレポーター希望①商品名：②＿＿＿＿才＿＿＿＿か月

注文書裏面の《4 ケタ・6 ケタ商品注文書》にご希望の商品 1 点の注文番号と注文数「1」を記入してお申し込みください。
「ｅふれんず」でのお申し込みもできます。
注文書提出の翌週に商品をお届けします。
複数のお申し込みはできません。

2000

1

※次回のままみぃる配布は７月11日（月）～７月15日（金）です。
それまで大切に保管しておいてください。

投稿していただいた方の中から毎月抽選で５名様にちょっとした生協商品をプレゼント♪
（締め切り：毎月末日）
当選者の発表は、発送をもってかえさせていただ
きます。
（７月中旬予定）〈今月のプレゼント予定品〉

北海道ごちそうスパゲティ1.6 ｍｍ 400ｇ

投稿方法
★左の投稿用紙に記入して担当者にお渡しください。
★生協しまねホームページの投稿フォームから入力してください。

➡

★生協しまね広報kouhou@coop-shimane.jp に お 名 前 と組合員番号をお忘れなく入力のうえメール送信してください。

４月号をご覧ください
引き続き募集中です！

みなさんからの投稿を心待ちにしています！ 生協しまね つながり応援チーム 行※お寄せいただいた情報は、「ままみぃる」・「こーぷ・しまね」
・商品カタログ「だいすき」
・
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