アング
エイジ ！
チン

いい話

NHKホームページ「ためしてガッテン」のサイトより引用

若さと健康の秘訣は血流アップ
毛細血管は、年齢と共に減っていくことをご存知ですか？
これが減ることで、肌など体中の細胞が酸素と栄養不足になってしまうのです。毛細血管をケアすることで、毛細血管の減少や劣化を防止しましょう。そのカギは『血流UP』です。

いつでもどこでも血流を上げられる方法は、『その場スキップ』です。スキップすることでふくらはぎのポンプ機能を強め、足の下の方から血液を戻す力を高める効果が期待出来ます。
両手と両足をしっかりと上げるスキップを20回、それを朝・昼・晩の3回行います。
スキップが難しい人は…
体力的にスキップが難しかったり、マンションなので下の人に迷惑にたたらリハビリテーション病院通信

みんなそろってvol.

第56回

2017年7月号

今年も!?

36

博多どんたく港まつりに参加（？）しました
５月３日の博多どんたくパレードに「がんバッテン元ルーンのガス入れ準気隊」の一員として、2008年から毎年、病院の緩和ケ備も整い、出発前の集ア病棟職員を中心に参加しています。

合写真を撮影していた、昨年は、当院の名前入りのバルーンを作成し、どんちょうどそのとき、空一たくパレードで初披露をする予定でしたが、朝からの面に暗雲立ち込め、い悪天候でパレードは中止となりました。

きなりの雷雨・集中豪

今年の５月３日は朝から晴天、暑いくらいの気候で雨！！！ほんの20分程した。
数時間前から緩和ケア病棟の徳田師長をはじ度のできごとでしたが、めとする４名の職員が集合して音源車を飾り付け、バまさかのパレード中止となってしまいました。
（どんたくの雨のジンクスは今年も健在でした。
。
。
）

なってしまう…。
そんな場合は『かかとの上げ下げ』もおすすめです！

つくづく、病院のバルーンは博多どんたくにはご縁

これも20〜30回、朝・昼・晩に行うのがベター。
ちょっとした空き時間やがないようです。

ながら作業中に出来るので、普段の生活の中にさりげなく取り入れて来年こそは、３度目の正直みてはいかがですか？

で、なんとか病院バルーンの博多どんたくパレードデ防にも症予
染ビューを果たしたいと思って感「蚊」の対策方法
日本でも、蚊による感染症の危険があることをご存知ですか？蚊が運ぶ様々な感染症で、日本でも近年デング熱やジカ熱の感染者が出て大きなニュースになっています。
少しでも蚊をよせつけない対策を行うことが大切ですね。
ぜひこの裏技をご活用ください。

います。

57回

第

日本社会医学会の奨励賞を受賞しました「療養費と居場所の問題について考える〜療養型ＭＳＷの視点から」というテーマで日本社会医学会で発表し、奨励賞をいただきました。
退院後の療養場所を考えていく上で起こる、様々な制度上の課題などについて問題提起をしたものです。
この論文を書く動機となったのは、退院後の患者さんの療養場所を探す際、施設入所費の負担が大きいために希望する施設へ入所できない方が多いということに問題意識を持ったか

足や手、首筋に「ハッカ油」をつける！
ハッカ油の独特の香りが、蚊をよせつけなくする効果が！ハッカ油は打ち身やねんざの薬として、どこの薬局でも売られています。直に塗るのではなく、薄めてスプレーするのが効果的です。
（例：精製水90ml、消毒用アルコール10ml、ハッカ油20〜30滴）
揮発しやすく、効果が続く時間が短いので、スプレーを持ち歩いてこまめに使うことをオススメします。

医療ソーシャルワーカー

吉田 優奈

らです。
今後も患者さんやご家族と一緒に悩み、考えていける、そんな医療ソーシャルワーカーでありたいと思っています。

※MSW＝医療ソーシャルワーカー

発行元／たたらリハビリテーション病院広報委員会〒813-0031 福岡市東区八田1-4-66
TEL 092-691-5508 FAX 092-691-5634 e-mail: info@tatara-reha.jp

http://www.tatara-reha.jp

たたらリハビリISO 9001認証

たたらリハビリテーション病院は、日本医療機能評価機構認定病院です。

祝 ケアコンテストで 福 岡 県 知 事 賞◀ ４階病棟主任介護福祉士 濱名 勇を受賞しました
たたらリハビリテーション病院4階病棟で介護福祉士をしている濱名です。
昨年11月、私は福岡県が主催するケアコンテストで優勝することができました。
ケアコンテストとは毎年福岡県が行っている介護フェス
タの1種目で、決められた時間内に出された課題を行う実技方式のコンテストです。
このケアコンテストへ参加することになった理由は、4年前に職場の同僚から｢濱名さんならいいところまでいけるのではないか｣という誘いがあり、面白そうだし出てみようかという軽い気持ちからでした。
ですが新任医師のご紹介４月より当院の医師体制が変更になりましたのでご紹介します。新任の貞刈先生にインタビューしました。

Q1.経歴を教えて下さい！
広島県呉市生まれ（生粋のカープファンです）
広島大学附属高等学校卒
山口大学卒
大田病院（東京）から福岡医療団（千鳥橋病院、粕屋診療所）
東京都老人医療センター・順天堂大学循環器で専門研修
循環器内科専門医、プライマリケア認定医

Q2.外来や在宅への思いを聞かせてください！
家族や環境含めて地域の中で患者さんを診ることが好きですQ3.好きな食べ物は？
ケーキとチョコレート、お寿司、キンパップ（韓国海苔巻き）（ひじきとこうや豆腐以外なんでも好きです）

結果は予選落ち、他の出場者の介護技術の高さに驚

ケアコンテストに優勝して、はじめは何気ない気持くとともに自分の技術の未熟さを痛感しました。
このこちで参加した大会でしたが、そこで自分の介護士としとがきっかけとなり、自分の介護技術を見直し職場でての未熟さや至らなさを知ることができました。
これは、

Q4.特技は？

Q5.当病院の印象は？

外来・在宅診療部部長

は基本に戻り、丁寧な介護を心掛けるようになりました。

職場のなかでは絶対に知ることができなかったことだ

ヴァイオリン

リラックスできる療養環境【外来担当】月曜日

また介護技術の研修等へも参加するようになりました。と思います。
患者さんにより良い介護を提供し続ける

そして、３回目の出場で予選を1位通過、本選を優勝ことできるよう、今の自分に慢心せず、これからも患者することができした。

さんのために介護技術を磨いて行きたいと思います。

地 域 包 括 ケ ア 病 棟 のご紹介

さだかり のぶよ貞 刈 暢 代 医師

（スマート会）を開催しました
4/15 リンパ浮腫患者会
当日は患者さん・ご家族も含め44名の参加があり、講義・茶話会を行い活気ある会となりました。
（土）

皆さんより、講義、茶話会ともによい時間になったとのご感想を多く頂く事ができました。

当院の3階病棟は昨年の10月に回復期リハビリ

当病棟では、医師・看護師・介護福祉士・リハビリ療法テーション病棟から地域包括ケア病棟へと病棟の機士・医療相談員・薬剤師・栄養士・ケアマネージャー・

スマート会は、患者さんが病状に能を転換しました。
地域包括ケア病棟とは、急性期病在宅関連事業所（訪問看護・ヘルパーなど）と、多職種対する様々な不安を他の患者と院での治療を終えた患者さんが、入院期間の60日をで連携をとり患者さんが住み慣れた自宅や施設に帰共有したいという思いから出発し、通してリハビリの継続や介護のサービス調整などを行れるように援助を行っています。

い、自宅や施設などへの在宅復帰に向けた支援を行う

2017年度の病棟のコンセプトとして「連携・情報共有」

患者さん同士の交流を目的に病棟です。
又、在宅や施設などで療養中に具合が悪く「アットホームな環境の提供」
を掲げ、夏祭りやクリスマなったときに緊急に入院できる病棟です。

ス会などをはじめとした季節行事の開催や、病棟内で発足しました。のリハビリや自宅に帰ることを想定した環境作りに努め

リンパ浮腫とは、乳がん、子宮がん、卵巣がん、前立腺ています。
又、退院後には、安心して在宅での療養が継がんなどの手術や抗がん剤治療、放射線治療などによ続できるよう、当院からの訪問診療や通所リハビリ、訪り、リンパ節やリンパ管が傷つき、リンパの流れが滞るこ

問リハビリの提供も行っています。とで起こるむくみのことです。
がん以外の疾患が原因でこれからも、患者さんやご家族の思いに寄り添い、笑顔も発症することがあります。

あふれる「アットホームな地域包括ケア病棟」
を作り上リンパ浮腫は日常生活に影響を与え、腕がむくむと、
文浮腫についてのご相談げるため、職員一同頑張っていきたいと思います。

字を書いたりすることが難しくなります。
また、脚がむくむ

たたらリハビリテーション病院と、歩いたりすることが難しくなることもあります。
（文／地域包括ケア病棟主任看護師 佐々木崇志）

浮腫が発生したら早期に治療することが必要です。

当院のリンパ浮腫センターは、2014年10月に開設し、現在は治療を行うセラピスト3名体制で、約130名の患者さんにご利用頂いています。

「医療相談窓口」
までお問い合わせください。
Tel：０９２-６９１-５５０８（病院代表）