広報みはま

CONTENTS

No. 301●町長 新年のごあいさつ・・・・・・・・・・・・・ ２●教育委員長 年頭によせて・・・・・・・・・・・・ ４●インフルエンザ予防接種助成について・・・・・・・ ８●サークル紹介コーナー・・・・・・・・・・・・・・12

TOWN infomation
町の人口と世帯数
総人口：8,155人（−６） 男：3,814人（−３） 女：4,341人（−３）
世帯数：3,233（＋２）※平成22年12月１日（対前月比）

12月12日農業まつり

新年のごあいさつ

入 江

付け︑﹃緑と絆で築くまち

美浜﹄を目指す

出し合い協働していくことが不可欠だと位置

子や孫へのグローバルな地球規模の安心・町の姿としています︒

東南海・南海地震への危機意識と同様に︑安全も︑今後︑大いに気にとめる必要があると健康で明るくそれぞれに目標をもち︑頑張って子どもからお年寄りまで︑町民の皆様が︑一方︑各地区では︑地域コミュニティ活動にいただく張り合いのある生活ができる地域をお健やかで︑実りの多い年となることをお祈り申し上げ︑新年のご挨拶といたします︒

２０１１年 元旦

みはま

光る海 青い空 松のみどり 私たちは美浜の自然を守ります。 2011.1

思います︒

積極的な取り組みをいただき︑大いにまち目指し︑各種施策に取り組んで参ります︒

世はまさに︑慢性的な経済の低迷に加えそのような中︑当町では︑十年後の美浜町に終わりに︑今年一年が町民の皆様方にとってづくりへの機運を盛り上げていただけたと喜んでいます︒
各地区の防災訓練︑夏の盆踊り︑地区運動会︑秋祭り等々︑お世話いただく皆様方には本当にご苦労様です︒

広がっていくことを期待しており︑行政も

今後は︑町内全地区にこの輪が大きく﹁卯﹂年をお迎えのこととお慶び申し上げます︒

その手立てに支援させていただきたいと考えてさて︑昨年一年間を振り返ってみますと︑不安定な政局︑日本固有の領土への近隣諸国のいます︒

美浜町では︑幸い台風の接近もなく︑大きな反応など︑国民生活に様々な影響を及ぼし︑先行きを見通すことが難しい情勢ともなって猛暑が全国的に続き︑いよいよ地球規模の向けた︑行政施策の方向性を示す﹁第５次長期います︒

温暖化が始まったのかと思うとともに︑改めてこういう時代であればこそ︑官と民が力を総合計画﹂を策定中です︒

した一年でもございました︒

温暖化対策の具体的な取り組みの必要性を実感

ただ︑過去に例がないといわれるくらいの一年であったと思います︒

災害にも見舞われることなく︑ほぼ平穏なご協力を賜り深く感謝申し上げます︒

平素からまちづくりに関し︑格別のご理解︑うさぎ

町民の皆様方には︑輝かしい ２０１１年

新年明けましておめでとうございます︒

勉
美浜町長

２

美浜町長・美浜町議会議員一般選挙

２ 月６ 日︵日︶投票所での投票時間は午前７時〜午後６時までです︒
開票は︑午後７時 分から美浜町地域福祉センターで行います︒

なお︑ 歳未満で年金の支払額が１０８万円に● 問い合わせ先
ねんきんダイヤル℡ ０５７０ ー０５ ー１１６５
ＩＰ電話・ＰＨＳ℡ ０３ ー６７００ ー１１６５

万一︑源泉徴収票を紛失された場合や未着の場合には︑日本年金機構のねんきんダイヤルにおいて源泉徴収票の再交付の受付を行っています︒︵その他の年金相談も受付ています︶

源泉徴収票を紛失したときなどはこの源泉徴収票は︑その際に︑添付書類として必要となりますので大切に保管してください︒
なお︑老齢年金等から特別徴収されていない
介護保険料などの社会保険料がある場合は︑確定申告を行い︑所得税の過不足分を精算することになります︒

公的年金等の源泉徴収票が交付されます
老齢給付の受給者に送付
国民年金︑厚生年金保険などの公的年金等の老齢・退職年金は︑所得税法で﹁雑所得﹂とみなされ︑所得税が課せられます︒︵障害年金・遺族年金は課税されません︶
公的年金等の支払者︵厚生労働省・各共済組合︶は︑所得税が老齢年金等から源泉徴収されたか否かにかかわらず︑老齢年金等を受けている方々全員に﹁公的年金等の源泉徴収票﹂を作成し︑その年の翌年 １月 日までに交付します︒
このため︑厚生労働省から委託された日本年金機構は︑国民年金︑厚生年金保険の対象となる年金受給者の方々に平成 年分の源泉徴収票を作成し︑平成 年 １月末日までに届くよう︑平成 年 １月上旬から順次送付します︒
源泉徴収票に記載されている事項は︑その年の １年間に支払われた年金の総額︑社会保険料の金額︵介護保険料額・国民健康保険料および長寿医療保険料︶︑源泉徴収税額および控除内容となっています︒● 受付時間
月〜金曜日
午前８時 分〜午後５時 分︵月曜日は午後７時まで︒休日の場合は︑休日明けの初日︶
第２土曜日
午前９時 分〜午後４時
日曜日・第２を除く土曜日・祝日はご利用※
いただけません︒

３

投票日

○

選挙当日︑投票所へ行けない方は２月２日︵水︶〜２ 月 ５ 日︵ 土 ︶ ま で の 間 ︑ 役 場 で 期 日 前 投 票 ができます︒
期日前投票は午後１時 分〜

満たない方と︑ 歳以上で年金の支払額が１５８万円に満たない方は︑所得税が源泉徴収されません︒

確定申告の際に必要

日本年金機構ホームページ※
http://www.nenkin.go.jp

また︑来訪による源泉徴収票の再交付の受付︑その他の年金相談は︑年金事務所で受付ています︒
問い合わせなどの際は︑年金証書の基礎年金
番号・年金コードを用意してください︒

15

午前８時 分〜午後８時までです︒

１月６日︵木︶23

２つ以上の年金の支払者に扶養親族等申告書を提出している方や︑年金以外に給与等の所得がある方︑または公的年金等の雑所得の合計額が各種所得控除の合計額を超える方などは︑確定申告︵平成 年２月 日〜３月 日までに︑住所地を管轄する税務署で受付︶を行うことになっています︒

30

○

○

時
役場２階

23

65

町長・町議会議員一般選挙に立候補を予定されている方への説明会を開催します︒
必ずしも本人が出席する必要はありませんが︑立候補に必要な書類をお渡しし︑全般的な注意点について説明しますので︑ぜひ出席してください︒

日
所

会議室

場

受領書と引き替えに書類をお渡ししますので※認印を持参してください︒● 問い合わせ先
選挙管理委員会℡ ２３ー４９０１

31
16

30

22

23

汗と希望 たゆまぬ努力 私たちは日々の仕事にはげみます。

みはま

2011.165

1530

http://www.sia.go.jp/
社会保険庁ホームページ

30

30

年頭に寄せて
美浜町教育委員長
古屋修

新年あけまして︑おめでとうございます︒
皆様方にはお健やかに新しい 年をお迎えのことと心よりお慶び申し上げます︒
旧年中は︑皆様方にはそれぞれのお立場から︑美浜町の教育の振興・発展に深いご理解とご協力・ご支援をいただき︑誠にありがとうございました︒
心より感謝申し上げます︒
今年の干支は﹁辛卯﹂︒
干支にはそれぞれ意味が込められており︑一年の始まりに当たってその年の幸運を願ってきました︒

美浜俳句会

加害・被害を問わず子どもが関わったニュースは最も心を痛めますが︑昨年一年間で特に顕著だったのが﹁幼児・児童への虐待の問題﹂
下原しずこ
です︒
ふりむかぬ別れもありし冬の海
全 国 的 に も 過 去 最 高 を 数 え ︑ 和 歌 赤き色手袋もらふ誕生日﹁卯﹂は﹁うさぎ﹂を指し︑うさぎは 山 県 内 だ け を 見 て も ︑ 検 挙 さ れ た
五穀豊穣をつかさどるとされており︑ 件数は過去最高レベルになっており︑
下村 十美
お米の国日本にとってはとても大切な 児 童 相 談 所 へ 寄 せ ら れ る 相 談 件 数 も そぞろ寒衿立ててする立ち話
動物です︒
増える傾向にあるそうです︒
身に入むやポストへ急ぐ足忙し
また︑動きが素早くジャンプ力に
県こども未来課では︑地域の人間
優 れ て お り ︑ こ と わ ざ に ﹁ う さ ぎ の 関係が希薄になっていることや夫婦の関谷 季雄
上 り 坂 ﹂ と あ る よ う に ︑ 良 い 方 向 に 不和︑親の未熟さが件数増加の背景にそぞろ寒おのが影濃く急ぎけり
進む躍動感のある動物です︒
あると分析されているようですし︑
茜雲美しき冬空染めあげて
よ っ て ︑ 卯 年 は 進 歩 の あ る 年 と ﹁身近にいる子どもについて少しでもされており︑そのかわいらしい雰囲気 おかしいと思ったら︑とりあえず連絡
田端美弥子
か ら 干 支 の 置 物 や う さ ぎ の 縁 起 物 は してほしい﹂と話していました︒
廃屋に陽射しこぼるる冬紅葉
高い人気があります︒
新年早々いいお話にはなりません
晩秋の暮色に染まる煙樹浜
また︑うさぎは家族で行動する でしたが︑子どもたちの健やかなた め か ︑ 家 族 愛 を 象 徴 す る 干 支 で も 成長を図るため︑学校・家庭・地域が中村つた子
連携を図りながら︑それぞれの立場であるようです︒
小春日や網を自在に老漁師
うさぎのもつ穏やかな様子と特性 役割を果たしていかねばならないと
恙なく終へて畳みし古暦から﹁温厚で従順﹂﹁進歩と飛躍﹂を 考えるところです︒
意識しながら一年間を過ごしていき
年頭に当たり︑皆様方のますますの西田 和代
たいものです︒
ご健康とご多幸をお祈り申し上げます
さて︑テレビからは毎日︑ニュースや と と も に ︑ 本 年 も ど う か よ ろ し く 枯れ蓮の幾何学模様突きささる
ワイドショーなど報道に関する番組が お願い申し上げ︑ご挨拶といたします︒ どこよりも我が家は良けれ柚子湯かな
数多く流されています︒
うれしいニュースや楽しく心温まる
話題なども決して少なくはありませんが︑何と 言っても多く報道されているのは耳や目を疑いたくなるような事件・事故の内容です︒

みはま

2011.1

笑顔と健康 ふれあう心 私たちは住みよい町をつくります。

４

764

美浜町文化協会会長

田渕 ヒサ子

尾浦 澄子
西田 和代
下原しずこ
中村つた子
谷岡 米子

第 回美浜町文化祭美浜合同俳句会入賞作品
次の作品が入賞しました︒

一席 カメラマン岬に残し鷹渡る
二席 稲架の籾かわき加減を風にきく
三席 日差し得て青き肩上ぐ大根畑
四席 もう少し女で居たし木の葉髪
五席 神無月年に一度の旅吾も

第 回美浜町文化祭短歌会入賞作品

月８日︑松原地区公民館にて開催︒
互選の上︑次の作品が入賞しました︒︻文化協会賞︼

恵美

京子

第一席 手に拾ふどんぐり一つの可能性歳月重ね樫の大樹へ
山岡 紀江
第二席 御坊産の太き生鯖手に入れていそいそ作るあせ巻きの鰭
浜田佳世子
ゆうべ
第三席 明日あると信じ昨夜も部屋を出る 胸に手を置き事切れし母
山本 範子
第四席 曼珠沙華くれなゐ褪せて秋日濃しことこと二輌の電車過ぎゆく
中村萬喜代
第五席 時知らす町のチャイムの十一時鍬を洗ひて昼餉の準備
豊田安都子︻はまゆう短歌会賞︼

花尻

池端

みはま 歴史と伝統 新たな歩み 私たちはふるさとの文化を高めます。

2011.1

上空は秋深むらしうろこ雲漂ふ彩の束の間にして

齢重ね感鈍りゆく空しさを胸に秘めつつ活くる紅ばら

川向かう繁る木々の間白鷺の百羽群れるる炎暑の夕べ

田端喜美子

５

42

42

11

美浜町文化展・芸能部発表会を終えて23

第 回美浜町文化展は天候にもめぐまれ︑大勢の皆さま方のご来場をいただきありがとうございました︒
盛大に開催できましたこと関係各位・会員皆さまのご協力のおかげと心から感謝申し上げます︒
本年の出品者総数は 人・出品総数は１︐３３０点でした︒
今回︑ 年ぶりに会場の配置を変えたところ︑ずいぶんと明るくなり全体が広く感じました︒
小学生の絵画もすっきりと展示され︑見やすかったとご父兄の皆さまに好評でした︒
互いが刺激しあい︑来年もすばらしい文化展を開催できますことを︑心から願っています︒
また当日は︑芸能発表会を催し︑共に楽しむことができました︒
生涯の趣味として取り組んでいる姿に感動をおぼえました︒
今後も︑皆さま方の一層のご精進をお祈り申し上げ︑お礼の言葉といたします︒
42

旧年は図書館システム移行にあたりご迷惑をおかけしました。
新たなサービスも追加しておりますので、是非利用してください。
本年も図書館のご利用をよろしくお願いします。

図書館だより美浜町立

新蔵書検索システムのURLが変更しましたのでお知らせします。
PC大人（漢字ガイダンス）
https://ilisod001.apsel.jp/lib-town-mihama/wopc/pc/OpacServlet?disp=topPage&Resource=ja̲AD

PCこども（ひらがなガイダンス）
https://ilisod001.apsel.jp/lib-town-mihama/wopc/pc/OpacServlet?disp=topPage&Resource=ja̲CH

携帯https://ilisod001.apsel.jp/lib-town-mihama/wopc/pc/mSrv

今月のおはなし会

24 25 26 27 28 29 30
31

２０１０年オリコン本ランキングが17 18 19 20 21 22 23

発表されました︒

10 11 12 13 14 15 16

１位は湊かなえの﹃告白﹄︒

９

文壇へのデビュー作でありながら８売れる本の発信源ともいえる︑

２

ランキング
﹁２００９年本屋大賞﹂﹁２００８年

1

オリコン

週刊文春ミステリーベスト１位﹂とSUN

いったお墨付きを相次いで獲得した面白さが前評判を7

SAT呼び︑さらに︑松たか子主演による映画のヒットが6

FRI

そのムーブメントを増幅させるに至ったようです︒

５

THU

教師が教え子に復讐を予告するところから幕を開ける

４

WED

ショッキングな内容は︑登場人物の心の葛藤と悲劇を

３

TUE

さまざまな角度から描いていく︑いじめ・絆など

１月 休館日のご案内
MON

時代を取り巻く要素が詰め込まれた作品です︒☆１月８日（土）☆午前10時〜午前10時30分☆中央公民館研修室☆幼児・児童を対象とした「森のオアシス」による絵本・紙芝居の読み聞かせです。
毎月第２土曜日に開催しています。

※○で囲んだ日が休館日です。
※休館日は月曜日 ・ 祝日 ・ 月末などです。
※開館時間は午前９時30分〜午後６時です。

６
愛とはげまし 育てる心 私たちは美浜の明日を信じます。

2011.1みはまひまわりこども園
子育てつどいのへやコーナー

１月の予定
12日（水）
19日（水）
26日（水）

お正月遊び
小麦粉粘土
歯みがきじょうずかな〜11月はこんなことをしたよ〜
11月２日（火）『親子体操』
今回の親子体操は親子で触れ合いながらストレッチをしたり、カラフルなボールを使ってゲームをしたりして楽しみました。

11月９日（火）『手作り楽器を作ろう！０歳児』
保護者の方が色々工夫され、それぞれオリジナルの楽器を作ることが出来ました。

11月16日（火）『手作り楽器を作ろう！１・２歳児』
小豆や米など好きな物をカップに入れ、音の出る楽器を作ったり、はさみでカラーテープを切って楽器に模様をつけました。

11月18日（木）『助産師さんのお話』
中西助産師さんがパワーポイントを使って「ふれあいの大切さ」について
わかりやすくお話ししてくれました。

11月24日（水）『お散歩へ行こう！』
園内で感染性胃腸炎が流行したため急きょ中止となりました。
● 問い合わせ先

７
2011.1みはま

ひまわりこども園 ℡ 22−3650

平成２２年度 インフルエンザ予防接種助成について
広報10月号とともにお知らせしましたが、町では接種費用の助成を行っています。
○接種期間…平成22年10月１日〜平成23年３月31日（ただし、休診日は除く）
65歳以上の方に郵送しています お知らせハガキ の接種期間は、平成23年１月31日までとなっていますのでそれ以降に接種される方は、健康福祉課へ問い合わせしてください。

65歳以上の方

65歳未満の方（対象者）「お知らせハガキ」を郵送しています
・昭和20年10月1日までに生まれた方・昭和25年10月１日までに生まれた方（60歳以上65歳未満の方）で、心臓、腎臓、呼吸器の機能の障害を有する方または
ヒト免疫不全ウイルスにより免疫機能に著しい障害を有する方（身体障害者手帳１級程度に該当される方）・接 種 回 数…１回・自己負担金…1,000円（対象者）
・昭和20年10月2日以降に生まれた方・接 種 回 数…13歳以上の方は１回
13歳未満の方は２回・自己負担金…1,000円
町民税課税世帯

町民税課税世帯生 活 保 護 世 帯
町民税非課税世帯など
健康福祉課へ「無料接種券」の申請（印鑑持参）生 活 保 護 世 帯
町民税非課税世帯など

健康福祉課へ「自己負担1,000円接種券」の申請（印鑑持参）健康福祉課へ「無料接種券」の申請（印鑑持参）医 療 機 関 へ 予 約
医 療 機 関 へ 予 約「お知らせハガキ」
健康保険証を持参のうえ接種「お知らせハガキ」「無料接種券」
健康保険証を持参のうえ接種「自己負担1,000円接種券」
健康保険証、母子健康手帳を持参のうえ接種※職場などで他に助成を受けられている方は、助成の対象となりません。
※無料接種券、自己負担1,000円接種券を持たずに接種された方は、❶医療機関発行の「新型インフルエンザ予防接種済証」または母子健康手帳
持参のうえ健康福祉課までお越しください。

お！

の

検診！！

最後
今年度、

❷領収書

「無料接種券」
健康保険証、母子健康手帳を持参のうえ接種❸印鑑❹払込先の通帳をがん検診「まだ受けていない」方は、最後のチャンス！

急がなきゃ！

がん検診受診率50％を目指して、下記の日程・場所にて、御坊市・日高町・由良町と合同で集団がん検診を実施します。
日時
申し込み締切日
定 員
種目場
所
１月23日（日）○胃がん検診１月13日（木）まで
18名
午前８時30分○肺がん検診グリーン日高農協本店〜午前11時30分○大腸がん検診
２月13日（日）○前立腺がん検診
北出病院 裏
２月 3日（木）まで
24名
午前８時30分○乳がん検診アクオ棟３階 会議室〜午前11時30分○肝炎ウイルス検診
胃がん検診・大腸がん・肺がん検診は40歳以上、乳がん検診は40歳以上の女性、前立腺がん検診は50歳以上の男性が対象です。
肝炎ウイルス検診は40歳の方および41歳以上で過去に受診したことがない方を対象としています。
検査項目

検 査 内 容検査料
上部消化管X線検査
胃 が ん 検 診
700円
※血液検査（ペプシノーゲンなど）
肺 が ん 検 診
レントゲン検査無 料
大 腸 がん検診
２回分の便潜血反応検査400円
前立腺がん検診※血液検査（ＰＳＡ）
300円
視触診
乳 が ん 検 診
500円
マンモグラフィー（乳房レントゲン検査）
肝炎ウイルス検診
血液検査によるB型・Ｃ型肝炎ウイルス検査
無 料
70歳以上はすべて無料です。
▶受診希望の方は、申し込み期日までに健康福祉課 ℡ ２３−４９５０まで
電話で申し込みしてください。

集団検診では、胃がん検診・前立腺がん検診で採血されると、もれなく●「貧血検査」●「尿酸」●「腎機能」などの血液検査９項目もついてくる！

８
2011.1みはま青年期から健康について正しい知識を持って、「健康は自分でつくるもの」という意識を高め、健康づくりの実践力を身につけることを目的とし、11月16〜18日 松洋中学校２年生を対象に「中学生のための食育教室」を実施しました。
生活習慣病について・朝ご飯の大切さについて・ジュースやスナック
菓子に含まれる砂糖や油の量などの講義をした後、バランス食の調理実習をしました。
起きる時間と寝る時間は？朝・昼・夕の食事は？
生活リズムはどうかな？

調理実習の献立は…

ごはん・鮭のムニエル・三尾産ひじきのサラダ・青菜のお浸し・豆腐の味噌汁

地産地消
三尾産のひじき・美浜町産のキュウリ・逢母の塩 を使っています《生徒より、調理実習の感想》●普段はあまり料理をしないので良い経験になりました。
三尾の塩やひじきを使っていたので嬉しかったです。
●味噌汁おいしかった〜！
●だしの取り方やいろんな方法を教わってとても楽しく
勉強になりました。
●難しいところもあったけど、楽しかったし、おいしかった。
●意外と簡単だったので、家でも作ってみたい♪
など
アンケートにて、「今回の食育教室へ参加して自分の「今後、生活で取り入れてみようと思うことは？」（複数回答あり）

生活に改善点が見つかった」と約６割の生徒が回答し、今後生活で取り入れようと思うことには、「朝ごはんを食べる」「野菜をもっと食べる」などの食生活に関する内容の他、「料理をしてみる」「家事を手伝ってみようと思う」も多く挙がっていました。
生徒のみなさん、ぜひ実践してくださいね★

運動教室のご案内

運動をする
料理・家事手伝いをする
食生活を整える
早寝早起き・睡眠時間の確保
規則正しい生活をする
0

５

10

15

20

25
30
（人数）

効果的な運動方法を学んで、メタボリックを予防・改善しませんか ?
楽しく運動をしたい方は、どなたでもご参加いただけます。
今回、日高町のみなさんと交流しストレッチ、初級エアロビクス（30分程度の有酸素運動）ウォーキングフォーム、筋力トレーニングなどのメニューで予定しています。

▶

① ② 同じ内容で行いますので、都合のよい時間に申し込みしてください。
美浜町・日高町 どちらでもご利用できます。
▶ 医療機関にかかっておられる方は、運動制限について必ず主治医に相談してください。

日時・場所①午前10時 〜午前11時30分
１月25日（火） 美浜町地域福祉センター ３階＊美浜町地域福祉センター＊日高町農村改善センター→→②午後２時 〜午後３時30分
日高町農村改善センター
美浜町役場
日高町役場

◎動きやすい服装◎持ち物：運動シューズ、バスタオルと汗拭きタオル、飲み物（お茶など）● 問い合わせ・申し込み先

９
2011.1

みはま

隣
裏

健康福祉課

℡ 23−4950

感染性胃腸炎 ノロウイルス感染症 ってなあに？
感染性胃腸炎 ってなに？
ウイルスまたは細菌が原因で起こる胃腸炎を一括したものであり、いわゆる「お腹にくる風邪」もこの病気に含まれます。
ウイルスの代表的なものとしては、ロタウイルス・ノロウイルス（小型球形ウイルス）などがあります。細菌性のものとしては、サルモネラ・カンピロバクター・エルシニア・病原性大腸菌・腸炎ビブリオなどによるものが知られています。
感染症予防法では、５類感染症として、選定された小児科診療医療機関よりの報告から流行状況を把握しています。

じゃあ ノロウイルス って？
ヒトに感染して下痢や嘔吐を引き起こす主な病原体で、過去にはＳＲＳＶ（小型球形ウイルス）といわれていました。従来、ウイルス検査は患者便について電子顕微鏡による形態観察に頼っていたため、形態学的には球形で長径27〜35nm前後の表面構造を有するものを小型球形ウイルス（ＳＲＳＶ）と呼んでいました。しかし、
近年ＳＲＳＶ遺伝子解析技術の進歩により、ＳＲＳＶのほとんどがノロウイルスであることがわかりました。

ノロウイルス感染症 の症状は？
潜伏期間はだいたいが１〜２日であり、吐気・嘔吐・下痢が主症状です。腹痛・頭痛・発熱・悪寒・筋痛・咽頭痛などを伴うこともあります。一般的に症状は軽症であり、治療を必要とせずに軽快しますが、老人や免疫力の低下した乳児では死亡例の報告もあります。

ヒトにはどうやって感染するの？
ノロウイルスの感染には、ヒトの糞便中に排泄されたノロウイルスが下水処理場から河川を通り海に流れ込み、カキなどの貝類に蓄積し、汚染された貝を喫食することにより感染する場合と、ノロウイルスに感染した調理従事者などの手を介して食品を汚染し、汚染された食品を喫食することにより感染する場合があります。
また、それ以外には、食品を介さず感染者の吐物や便などの排泄物から他の人が直接感染を受けたり、手指などを介した経口感染など二次的に感染していくことがあります。
乳児や子ども、介護の必要な方が感染した場合、その排泄物を処理する際に適切に処理しないと接触した家族や介護者にも感染します。
また、ノロウイルスは症状が治まった後も、１〜２週間程度、便に排泄されるといわれています。

感染したのかな…どうしよう？
ノロウイルス自体に有効な薬は特にありません。おう吐や下痢（げり）などの症状があるときは、水分を多めにとり、早めに医療機関を受診しましょう。脱水症の対策が重要です。また十分な休息も必要です。

感染を防ぐにはどうすればいいの？
ノロウイルスはウイルスに汚染された物や飛沫を口から飲み込む（経口および飛沫感染）ことにより感染し、急性胃腸炎
症状をひきおこします。ノロウイルス以外の感染症にも共通の約束事ですが、口に入る物の汚染を除くことや、口に入れる可能性がある物を汚染させないようにすることが重要です。以下を参考にしてください。
【経口感染を防ぐポイント】❶ 食材は加熱調理（ 85℃、１分以上）してください。
❷ 石けんを使用し、十分な手洗い（消毒）を励行してください。
特に調理の前、食事の前、トイレの後は必ず行ってください。
❸ 盛り付けや配膳などの作業時には必ず手洗いを施行し、手袋を着用してください。
また下痢・嘔吐などの症状がある場合には、調理・盛り付けに従事することは避けましょう。
❹ 生鮮食品（野菜、果物など）は十分に洗浄してください。
❺ 清潔な器具、容器を使用してください。
❻ タオルは別々のものを使用し、まめに取り替えるか、ペーパータオルを使用してください。
❼ 嘔吐物や排泄物は手に触れないよう衛生的に処理し、付着したと思われる部位は約200倍程度に薄めた漂白剤（次亜塩
素酸ナトリウム液：商品名ハイター・ブリーチなど）で消毒を行い、少し放置した後、濡れタオルで拭き取ってください。
作業は使い捨て手袋を使用し、処理時の使用した雑巾、嘔吐物や排出物が付着したと思われる衣類などは必ず熱湯消毒
するか、約200倍に薄めた漂白剤に浸けて消毒してください。なお、他の消毒液と混ぜないよう気をつけてください。
情報については下記ホームページでも得られます。
国立感染症研究所感染症情報センター ノロウイルス感染症
http://idsc.nih.go.jp/disease/norovirus/index.html
厚生労働省 ノロウイルスに関するＱ＆Ａ
http://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/kanren/yobou/040204-1.html● 問い合わせ先

御坊保健所℡ 22−3481㈹102011.1みはまこんにちは美浜町地域包括支援センターです！
新年 明けまして おめでとうございます

皆さまが、自分らしく過ごせる良い１年になりますように・・・(^̲^)v
新しい年を迎えるにあたり、若々しさを保つために、何か取り組みを始めてみませんか？
今年も地域包括支援センターでは、運動教室や認知症予防教室など皆さま方に楽しんでもらえるような介護予防の取り組みを行っていきます！！
皆さまが更に元気に年を重ねられるように応援していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

教室の様子

１月の教室の日程は、以下のとおりです。
☆元気はつらつ教室☆

今月の教室のテーマは「免疫力を高めよう！めざせ基礎体温36.8℃☆」です。

日 程
場
所
時
間
内
容
17日
（月）
商 工 会 ２ 階
内臓マッサージ
午後１時30分〜24日（月）
地域福祉センター＊参加費無料 申し込み等の必要はありませんので、気軽に参加してください。
＊概ね65歳以上の方が対象です。運動しやすい服装でお越しください。
● 問い合わせ先 美浜町地域包括支援センター℡ 23−4905☆地域巡回いきいきサロンのお知らせ☆

地域での交流を目的に、各地区でサロンを行っています。
身近な場所で行いますので、みなさんお誘い合わせお越しください。
時
間
内
容

日 程
場
所
6日
（木）
本 の 脇 集 会 場
血圧測定
14日
（金）
西畜産センター
健康教室
午後１時30分〜
19日（水）
西 中 会 場（吉井裕恵 運動指導員）
24日（月）
上 田 井 集 会 場
すみれ会のコーラス
26日（水）
松原地区公民館＊参加費無料 申し込み等の必要はありませんので、気軽に参加してください。
● 問い合わせ先 美浜町社会福祉協議会℡ 23−5393

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2011.1みはま

秀子 さま美浜太極拳同好会 代表

中嶋

さーくる
紹介コーナー
サークル名

主な活動
毎週金曜日午後１時分から３時まで︑

また︑月に１ 度第３ 月曜日に講師の先生を迎えて︑中央公民館で練習しています︒
大賀ハス観蓮会︑お盆の灯篭流し︑文化協会芸能発表会などへ参加して
います︒

会員の声

興味のある方︑見学にきてください︒

会員さん大募集

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広報はホームページでもご覧いただけます。
http://www.town.mihama.wakayama.jp/

編集後記

でも気持ちがゆったりしてきますよ︒

シルクロードの音楽を聞いているだけ型を覚えるのは難しいが︑楽しい︒
普段使わない筋肉を使うので︑始めて６ ヵ月だが︑膝周りから大腿部にかけて筋肉がついてきた︒
少々つまずいても転倒しない︒
姿勢がよくなり︑練習後は身体が軽くなる︒
２〜３回練習すると心拍数は変わらないのに︑汗をかいてくる︒
いらついたり︑落ち込んだり︑胃がつかえたときにも太極拳をするとすっきりして︑ご飯も美味しい︒
骨粗鬆症予防のため︑などなど︒
太極拳で足腰を鍛え︑おしゃべりでストレス発散しています︒

もうすぐ 歳の会員さん
平成８年発足以来 年間︑ほぼ毎日練習しています︒
とにかく続けることが大事です︒
見てください！
この足の高さ！

みはま

2011.1

この広報誌は再生紙を使用しています。

﹁美浜太極拳同好会﹂

特色ＰＲ

練習時間より休憩時間の方が長かった

会員の年齢幅が広いので︑遠い昔の話から現在の話まで︑内容が豊富でおしゃべりが楽しい︒ということもたまにあり︑長くやっていると飽きてくるが︑おしゃべりが楽しいから出てくるという声も …
︒
無理なく︑気楽にがモットーで︑演舞中は膝を曲げ腰を落とした姿勢を持続するため︑足腰の鍛錬に最適です︒

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要

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和歌山県日高郡美浜町和田1138ー278℡ ０７３８ー２２ー４１２３91

概
平 成８ 年７ 月 ︑ 故 田 端 道 子 さ ん の声かけで有志６ 名で結成︑平成９ 年
６月から公民館講座として発足︒
その後︑美浜太極拳同好会として
現在︑ 名の会員で日々練習に励んでいます︒

広報みはま 発行／美浜町役場

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