シニ ア

特 集号42024

TAKE FREEVOLUME﹇ 撮 影 者 ﹈粕 川 偉 三 男 様

KYOの 歯﹁ シ ニア 号 ﹂記 念 特 集

氏

京 セ ラ 美 術 館 で の一コ マ ︒ら せ ん 階 段 が 印 象 的 で し た ︒

E V E N T R E P O R︿T いい 歯の 日 週 間 特 別 講 演 ﹀Vol.4

岡 崎 定 司 先 生＆ 工 藤 彩 加

デ ン タ ル ヘル ス 特 集

第 2 回 大 人 の 歯 と 口 の Q &A

京都市京セラ美術館〒606-8344 京都市左京区岡崎円勝寺町124
TEL：075-771-4334／FAX：075-761-0444
開館時間：10：00〜18：00（最終入館時間は展覧会により異なります）
休館日：月曜日（祝・休日の場合は開館）／年末年始12月28日〜1月2日
撮影場所：中央ホールらせん階段

デジタルで 読 める

「KYOの歯」
Webサイトもご覧ください。

一 般 社団法 人 京都府 歯科 医師 会

をのお 声！
皆さまさ〜いてくだせか聞KYOの歯ア ン ケ ート

アンケートにご 回 答 いただいた 方 の 中 から

抽 選 でステキな賞 品をプレゼントQR「 K Y O の 歯 」では皆さまからのご感 想 や 、歯と口 に 関する疑 問・質 問を大 募 集！

1

12

オーラル B i O 4

ペコぱ んだ ®
基 本 セット

10

名様

名様フォンなどで読み込み
アンケート入力のフォームに移動

2 0 2 4 年 5月3 1日（ 金 ）までにご応 募 いただくと、抽 選で下 記 の 賞 品をプレゼント 。

穏やかな微振動で、歯茎のキワまで優しくブラッシングします。

このQRをスマート舌の筋肉を強化するために開発された自主訓練用トレーニング用具です。

34

歯 磨 剤 セット

口 腔 ケア セット

各メーカーの歯 磨 剤（ 歯 磨き粉）のセットです。

洗 口 液・歯ブラシ・歯 磨 剤などの口腔ケアセットです。

2045

名様名様

※ 賞 品をお選びいただくことはできません。あらかじめご了承ください。その他のプレゼント応募条件などの詳細はアンケートフォーム内に記載しています。

表 紙を 飾 る 写 真を公 募します！
テーマに沿って、京都の美しい景 色、ほっとするようなひとコマ、日常の中の風 景 …など、京都の暮らしの中で見つけた「お気に入りの一 枚 」をぜひご応 募ください。

作品テーマ「お気に入りの 京 都 の 風 景 」※応募者本人が撮影したもの、肖像権（人物）の承諾が取れているものに限ります。
※掲載の都合上、トリミングなどを行う場合がございますので、予めご了承ください。

● データ提出先・日時

2024年5月31日（金）までに必要事項を記載のうえ、画像を添付し、下記のメールアドレスにお送りください。

※作品は厳正なる審査の上選定し、採用されたご本人のみにご連絡いたします。

宛 先

D A TA f o r m a t

件 名データ容 量・形 式・ 高 画 質 対 応のカメラ/レンズで撮 影したもの
・ J PEG データ・ 10 M B 程 度
・目安 4000×6000pixel 程 度

本 文
画 像

kyonoha02@screen-cre.co.jp

編集・制作 株式会社SCREENクリエイティブコミュニケーションズ「KYOの歯」表紙画像
お名前 ・ 作品のご説明（100字程度）
メール添付

口 腔の健 康を守る国 家ライセンス
衛生士科（３年制）

技工士科（2年制）

一般社団法人 京都府歯科医師会会立
K y o t o C o l l e g e o f D e n t a l H y g i e n i s t s & Te c h n i c i a n s

京都歯科医療技術専門学校「歯みがキッズ」大募集！

KBS京都「歯っぴーライフ」の番組内で、頑張って歯磨きしている子供たちの1分程度の動画を募集しております。
「 歯っぴーライフ」番組X（旧Twitter）（ @kbs̲happylife）
をフォローの上「#歯みがキッズ」をつけて投稿ください。
皆さんからのご応募お待ちしております！

〒604- 8 418 京都市中京区西ノ京東栂尾町1番地

TEL.075 - 812 - 8492

info@sikasen.jp［受付時間］
9:00〜12 :00・13 : 00〜17: 00月-金（祝日除く）
昼休み12:00〜13:00はTEL.075-812-8494

全身の 健 康につながる仕事！

https://sikasen. jp

京都歯科医療技術

K Y Oの歯お問い合わせ

一般社団法人 京都府歯科医師会〒6 0 4 - 8 4 1 8 京 都 市 中 京 区 西ノ京 東 栂 尾 町 1 番 地

TEL.075 - 812 - 8020（代）京都府歯科医師会

https://www.kda8020.or. jp

きょうの「は」K Y O の 歯 は 一 般 社 団 法 人 京 都 府 歯 科 医 師 会 の 広 報 誌 です 。
府 民 の 皆さまに、歯と口 の 健 康について 分 かりやすくお 伝えしていく
ことを目 的として 発 行しています 。
↓ Webサイトもご覧ください ↓https:// kyonoh a . com

Denta Magazine

KYOの歯Vol.4

第4号 2024年1月発行

京 都 府 歯 科 医 師 会 の 先 生 が 答える

第2回

大人のQとのデンタルヘルス特集

Q& A

長 い 人 生を元 気 に 過ごすために 欠 かせないお口の健康。
今回はシニアの方からよく寄せられるご質問についてご紹介します。
責任監修：京都府歯科医師会 公衆衛生部

歯 の 定 期 健 診 はど の タイミング で受 ける の が 適 正 で す か？

AA

3〜6カ月ごとの歯科健診でOK1カ月ごとの歯科健診が必要

お口 の 状 態がよく、セルフケアができている方は3 〜６カ月に1回の歯科健診が一般的です。お口の状態や既往歴（糖尿病や心臓病POINTなど）に応じて1カ月ごとの健診が必要になることもあります。歯周病やお口の状態や既往歴（糖尿病や心臓病など）に応じて健診期間は変わります。

むし歯のリスクが高い方は、より頻繁な受診が必要になります。定期健診 の 受 診 期 間は、総 合 的な健 康 状 態を考 慮して決 定されます。不 安なときはかかりつけの歯科医師にご相談ください。

QVol.4

がくか ん せ つ しょう

顎 関 節 症とはどういう病 気 で す か？

AAキンコッ

顎関節症の代表的な症状は次の３つがあります。

「顎が痛む」「 口が開きにくい」「 顎を動かすと音がする」

POINT

顎 関 節 症 は 、命 に 関 わ ることや 、日 常 生 活 で 著しい 障 害 が 出 るよう顎関節症は歯科医師による診察を受けたうえで治療やセルフケアにより改善する病気です。

な 恐ろしい 病 気 ではありません 。
多くは、適 切な診 察や 検 査を受けて、歯 科 医 師による標 準 的な治 療やセルフケアにより、快方に向かうことが知られています。

歯 と口 のDental Trivia!

豆 知 識 #04

第19回
健口川柳コンテスト結果発表

糖尿病との関わり編
実は知っているようで知らない歯と口の健康。
イラスト付きで分かりやすくご紹介します。

府民の皆さまに、お口の健康や歯科治療に対する興味を持ってい た だくことを目 的とした「 健 口 川 柳コン テスト」は

糖 尿 病 が 歯 科 とも関 係 あ るって 本 当？

今年で19回目を迎えました。京都府歯科医師会Webサイトを通じて全国から481作品の応募が寄せられました。ご応募いただいた皆さま、誠にありがとうございました。川柳は毎年7、8月に京都府歯科医師会Webサイトにて作品を募集します。

answer

来年度もご応募お待ちしております。

関係あります。
糖尿病 には歯周病治療が 有益です。

受賞作品
入 選

最優秀賞

反抗期
親知らず

滋賀県 夏山 詳治 様見せ所

静岡県 小林 伸行 様

綺麗な前歯

それでも育つマスク無し

東京都 及川 道徳 様

大人の歯を待つ宮城県 小野寺 知鶴 様

母と来た 歯医者に今は 子を連れて歯並びは夏休み

生え変わり整いません
京都府 無量 美月 様

サウナではぼ

糖尿病

そう そ歯周病

京都府 岩口 陽香 様

善のための栄養指導を難しくします。

京都府 斎藤 正広 様るなど の歯が 原因で の偏食が 、糖尿病改大 阪 府 池 永 一広 様

歯 の 喪 失で 、食べられるもの が 制 限され二刀流TOP ICS

歯の健康

けでなく、全身の健康づくりをしていきましょう。

長寿の秘訣はらかになっています。定期的に歯科医院にて管理することで、歯だ曾祖母のけ んこ う（ヘモグロビンエーワンシー）は平均で0.5%程度下がることが明

穏やかさ

健口と美容の多くの研究報告で糖尿病患者に歯周基本治療を行うと、HbA1c招く心のすることで、糖尿病の改善が期待できます。

け んこ ういに悪化させあい、悪循環を起こします。つまり、歯周病の治療を健口が磨く歯で歯周病は糖尿病の６大合併症の一つで、糖尿病と歯周病はお互

優秀賞

シニ ア特集号

いい歯の日週間
特別講演レポート

11月8日は「いい歯の日」。その関連イベントとして、令和5年（2023年）11月11日に京都府歯科医師会口腔保健センターにて「いい歯の日週間」記念行事 府民公開講座が行われました。講座内容の一部をご紹介します。

TOPICS.1

な ぜ 口 腔 ケア は 重 要 な の？

岡崎 定司 先生

むし歯に いななりたく

口 腔 ケア の 大きな 目 的 は
むし歯 や 歯 周 病 を予 防すること。
バイオフィルム

細菌によって引き起こされるむし歯 や（歯垢、プラーク）歯周病。進行すると歯が 抜けるだけで なく、がんなどの深刻 な 病 気につ ながることも。

歯質

歯髄

歯肉縁上歯石ここでいう口腔ケアとは、「口腔清掃により、口腔衛生環境を保持し、歯科疾患を積極的に防止する方法の総称」です。簡単に言うと、皆さんが毎日行って歯肉骨いる歯磨きなどのことですね。口腔ケアの大きな目的は、むし歯や歯周病の予防です。むし歯や歯周病

歯に付 着する細 菌 の 塊 、バイオフィルム。

が進行すると歯が抜けてしまう恐れがあります。

毎 日 の 歯 磨きや 歯 科 医 院で の ケアで 、また、歯周病は、がんや脳血管疾患といった重篤なむし歯 や 歯 周 病 の 原 因をしっかり除 去 。

病気の引き金になるといわれます。そもそも、むし歯

口 の 中でも、特 に 細 菌 が 棲 息しやすい の が 歯 のや歯周病は細菌によって引き起こされる病気です。

表面です。歯のくぼんだ部分や歯と歯の間、歯と歯実は、口の中には細菌がたくさん存在しています。

ぐきの隙間などに細菌が塊となって付着します。こその種類は約７００種にのぼり、口腔ケアを怠るの塊のことを、バイオフィルムと呼んでおり、ネバネと細菌の総数が１兆個になることもあります。

バしているのが特徴です。ちなみにむし歯や歯周病の原因となる細菌は、それぞれ種類が異なり、むし歯を引き起こす細菌は、糖分が大好き。一方、歯周病を引き 起こす 細 菌 は 血 液 成 分 が 好 物 です 。
口 腔 ケアのポイントは、こうした細菌が密集するバイオフィルムや、細菌のエサとなる食べ残しなどを除去すること。家庭での歯磨きに加え、歯科医院で専門家による口腔ケアを定期的に受けることで、口の中の健康を維持していただきたいですね。

口の中に、これほど多くの細菌がいるとはビックリ。
「むし歯は夜に作られる」そうだから、寝る前の歯磨きは、特にしっかり行いたいね。

講 演 者 情 報

講 演 者 情 報

岡崎 定司 先生

工藤 彩加 氏大阪歯科大学 名誉教授

歯科衛生士

平成20年（2008年）、大阪歯科大学 欠損歯列補綴

平 成 2 2 年（ 2 0 1 0 年 ）3 月 に 大 阪 歯 科 学 院 専 門 学 校

咬 合 学 講 座 の 教 授 に 就 任 。令 和 4 年（ 2 0 2 2 年 ）に 退を卒業し、歯科衛生士免許を取得。その後、歯科医院職するまで研究と後進の育成に尽力する。現在は同に 勤 務 す る 傍 ら 、海 外 の 大 学 で 研 鑽 を積 む 。令 和３大学の名誉教授や日本補綴歯科学会の名誉会員、年（ 2 0 2 1 年 ）6 月 に フリー ランスとして 独 立 。講 演

イギリスのカーディフ大学の名誉客員教授を務める。

活動や医療業界の人材育成に力を注いでいる。

TOPICS.2

入れ歯との向き合い方

岡崎 定司 先生

歯 が 抜 け た 所 を補う、入 れ 歯 。
そ のメリットとデメリット。
ブリッジ

インプ ラント

歯が抜けると日 常 生 活が 不 便に。
そんな悩みを改 善してくれる入 れ 歯 、ブリッジ、インプラントの 違い 。
むし歯や歯周病などで歯が抜けてしまうと、食べ物入れ歯をか め な かったり、話しにくかったりと、生 活 に歯が少なくなっても使えますし、費用もインプラ支障をきたします。また、見た目が気になるというントほどかからないので、利用しやすいといえます。

声も。こうした悩みを解消するため、歯が抜けた所

的 な も の として 、ま ず は ブ リッジ 。こ れ は 抜け

いったん入れ歯を利用し始めるといずれ総入れ歯になるリスクが…
使い始める時期を遅らせるのが望ましい。

た歯の両隣の歯を土台にしたかぶせ物です。次に食 事 やコミュニ ケ ーション など生 活 の 質 を改 善

インプラント。これは歯が抜けた部分の骨に支柱できる入れ歯ですが、実はマイナス面もあります。

を埋め込んで人工の歯を支えます。そして、最もそれは入れ歯の隣の歯が10年、20年後に残って一般的なのが入れ歯です。入れ歯は、残っているいる割合がブリッジやインプラントに比べて低い歯と抜けた所の歯ぐきで人工の歯を支えます。
このうという 報 告 か ら もう か が えます 。入 れ 歯 は 歯ぐ

ちブリッジは、残っている歯が少ないと使えません。

きを土台にしているので、グラグラと横に揺れやまたインプラントは保険適用外で、経済的負担がすいという特徴があります。歯は上からの圧力に大 きくなります 。一 方 で 、入 れ 歯 は 残っ て い るは強いのですが、横揺れには弱いため、入れ歯を支を補うものには、いくつか種類があります。代 表えている歯に大きな負担がかかり、その歯が抜けいつまでも健 康でいたいやすくなるのです。つまり、いったん入れ歯を使い始 め ると、いず れ 全て が 入 れ 歯 に なってしまう可能性もあるということです。できれば、入れ歯を使い始める時期を遅らせたいもの。そのためにも毎日の口腔ケアが大切です。

総入れ歯になると、健康な歯のときと比べて、かみ合わせの力が約６分の１に低下するのだとか。
できるだけ長く、健康な歯を保ちたいですね。

2023.11.11

いい歯の日週間 特別講演とは？
府民の歯と口の健康維持・増進を図るべく、歯科保健の情報を分かりやすく伝えることを目的とした特別講演。
今回は「健康長寿のための歯科 −歯の治療と口腔ケアの知恵と工夫−」というテーマで行われました。

TOPICS.3

歯 科 医 院 で の ケア と は

工藤 彩加 氏プロ
やっ のケアぱり は違う口 腔 ケア のプ ロ で あ る 歯 科 衛 生 士 がケア の 実 際 を紹 介します。

口の中の健康 状 態を 定 期 的にチェック。
歯や歯ぐきの変 化を 見 極 め 、状態に応じた適 切 な ケアを 行う。
歯科医院では、定期的な口腔ケアを行っています。
3カ月や6カ月に１度など、患者さんに応じたペースで来院していただき、歯科医師と歯科衛生士が口の中の健康をチェックします。前回、来院されたときと比べて、口の中の健康が維持されているか、悪化していないかを調べ、状態に応じたケアをします。の隙間の深さを測ります。この隙間が一定以上深く

その際、特に注目するのが細菌の塊、バイオフィルなると、歯周病を患っている可能性があるからでムです。歯の表面にバイオフィルムが付着していす。次に、特殊な機械で歯に付着したバイオフィルないか、また、バイオフィルムによって歯や歯ぐきムや、バイオフィルムが固まってできた歯石を取りなどに異常が発生していないかを見ていきます。

除きます。こうした除去作業を行うと、歯の表面に傷がつきます。傷が残ったままだと、バイオフィル

歯周病チェックや 歯 のクリーニング 、ムが付着しやすいので、最後に、歯の表面を磨いて歯磨き指導を 実 施 。専 門 家 ならでは の傷 をなくして いきます 。一 連 の ケア が 終 わっ た

きめ細やかなケアで口の中の健康を守る。

後は、患者さんの状態に応じて、歯磨きの適切な口腔ケアの具体的な手順としては、まず歯と歯ぐき方法を指導します。
歯科医院というと、歯が痛くなったときに治療してもらう所、というイメージがあるかもしれません
が、実は、口の中の健康を守るための場所でもあるのです。歯科医院を上手に活用して、口の中の健康づくりに役立ててください。

口の中の健康状態を定期的にチェックしてもらうと安心できますね。
プロから学んだ 歯磨きだから自宅でも効率的に悪い細菌を取り除けます。