第196号（1）2023年 12月１日

全館医療療養型病院

岡山東中央病院だより
発 行日 2 0 2 3 年 1 2 月 1 日
発行者 岡 山 東 中 央 病 院◀QRコード

岡山東中央

かりゆしとは沖縄方言で「縁起がよいこと」「めでたいこと」を表す言葉です。

リハビリテーション科す！

リハビリ室にある壁画は︑
入 院 中 の 患 者 さ んにも 季 節感を感じてもらうため︑患者
さ ん と と も に 作った 季 節 のちぎり絵や紙リボン・花紙を使用して作った花等を飾っています︒ 月の壁画はコスモ
スと柿の木に︑会話の中から出てきた ︑カラスの７つの子の童謡からヒントを得た︑おしゃれをした７匹のカラスも加わり︑会 話の糸口 にもなっています︒

下半期は︑職員の腰痛対策や 患 者 さ んの 安 全 な 移 乗 方法として︑ノーリフトの取り組 み に も 力 を 入 れ てい き ︑サービスの向上につなげていきたいと思います︒

10 月の 壁 画で10

患 者さんとともに季節を 感じて

リハビリテーション科は理学 療 法 士 ３ 名・作 業 療 法 士３名・言 語 聴 覚 士３名︵ 非 常勤︶
・リハ助 手 １ 名の体 制で入院中の患者さん・訪問リハビリテーションの利用者さんにリハビリテーションを提供しています︒
リ ハ ビ リ テ ー ション 科 では ︑上 半 期 は ５ Ｓ︵ 整 理・整頓・清 掃・清 潔・習 慣 化 ︶の取り 組 み と して 物 品 の 置 き 場の見 え る 化 や 整 理 整 頓 を 心がけてきました︒その他にも職員はじめ︑患者さんが楽しめるように好きな俳優やキャラクター︑動 物の写 真を貼り︑ワクワクした気分も持てる よ う な 取 り 組 み を す す
め て お り ︑こ の 取 り 組 み では︑法 人のコンテストで最 優
秀 賞 を い た だ く こと が で きました︒

き場 の物品の置策♪
見える化 施検索

あっ晴れ！もも太郎体操 参申加込無不要料＆へるすかふぇ
かつては 定 例 でしてい た「クリーン作

毎月 2 回、岡山市ふれあい介護予防センターが推奨する『あっ晴れ！もも太郎体操』と健康講話を開催しています。一緒に楽しい時間を過ごしませんか？ご参加お待ちしています。

戦」。新型コロナ感染症の流行に伴い、活動を自粛しておりましたが、10月16日（月）の朝、数年ぶりに実施しました。いつも岡山医

コープ倉田歯科では入口の前にブラックボードを設置し、様々な情報を皆さんにお届けしています。毎回スタッフが工夫を凝らし可愛いイラストや、ためになる情報を手書きしています。ぜひ前を通った際にはご覧くださいね。インスタグラムにもアップされていますので、いいね！とフォローもお願いします。

12月

療生協を支えてくださっている組合員さんと職員合わせて総勢21名の参加でした。

場所 岡山市中区倉田680-1や道路の草を抜いたり、落ちているゴミを

日時 毎月第1、3 水曜 13 時 30 分〜（1時間程度）

コープ倉田歯科 2 階 はみんぐホール

9時半から30分、東中央病院の前の花壇

対象 どなたでも参加していただけます。

拾ったりと短時間でゴミ袋もいっぱいになりました。組合員さんからは「これからも定※水分補給できるものをお持ちください。
（自転車置き場は医院前にあります。
）※お車のご利用は極力ご遠慮ください。

戴しました。きれいになるって本当に気持ち※『あっ晴れ！もも太郎体操』は岡山市ふれあい介護予防センターがくらたタウン運営委員会

お問合せは、岡山東中央病院 086-276-3711 後安まで期的に実施していこうね！」とのお言葉を頂いいですね。

実施しています。詳しい内容については同センターホームページ（okayama-fureai.or.jp）をご覧ください。

外来診療表
午前

9：00〜12：00

月火

水木

金土

眞鍋

石井眞鍋
福田

大野大野

眞鍋

内科

（第1・第3のみ）

眞鍋

夜間（6・20・27日）

福田

（13日）

17：00〜19：00

禁煙外来（予約）皮膚科

午前9：00〜12：00

髙橋（阿）患者 さん へお 願い
発熱、せき、息切れ、強いだるさ、味覚や嗅覚の違 和感があるかたは、通常と別に診察をご案内しています。来院前に必ず お 電 話 でお 問 合せください。

新型コロナワクチン接種について新型コロナウイルスワクチン接種を再開しています。
接種は年内で終了予定です。
予約対象者 初回接種（1・2回目）を完了した18歳以上の方
実施日時
予約電話

月〜金 14：00〜16：00対応

インフルエンザワクチン接種についてインフルエンザワクチン接種を開始しています。
岡山市在住の65歳以上の方の助成制度は12月末までとなります。
予約対象者

整形外科

午後13：30〜15：00○

初診受付14：30まで※予約外の方は、できるだけ11時までにご来院ください。
※お問合せ等は、受付または外来看護師までお願いいたします。

12月30日〜2024年1月3日、8日は休診させていただきます。
この印刷物は再生紙を使用しています。

第1・第3・第4水曜日 ／ 14：00〜☎086-276-3711

予 約

高校生以上の方不要 ※診療時間に接種します。

無料低額診療お問合せ先

医療費にお困りの方
なんでも相談窓口☎086 -276 -5278

お遍路ゆかが行く！

40

営業日は土曜日・日曜日のみ、11：00〜13：30までの美味しいうどん屋さんを見つけました。
麺はモチモチとした食感で出汁は最後まで飲み干してしまうほど美味しいお味でした。
野菜の天ぷらを揚げたてでいただけるのと、9品とボリューミー！
そして一通り食べた頃、追加で2品天ぷらを選ばせていただきました。
赤ちゃん連れやお子様連れも大丈夫なように、お座敷もあります。
お野菜も安価で販売されていました。
土曜日・日曜日のみの営業ということで、「多い時は1時間は並ぶよ」と店主さん。
最後まで丁寧な応対に大満足で店を後にしました。
ぜひご賞味あれ！
玉置洋子

知ってますか？ 沖新田八十八ヶ所▲ 沖新田第三十九番札所

瞑想 を日常 に取 り入 れてみませんか？

野菜天ぷらうどん
1,200円﹁ 定 義づけ を 保 留 する﹂

手打ちうどん みのり

こんにちは︑岡山東中央病院介護士のゆかです︒
この連載で四国と沖新田の札所をご紹介しています︒

横樋観音38水上 あや

ご近所食べ歩記 10

ヨガ講師・瞑想指導者

事を知ったお大師様が錫杖
へん ろで地面を突いて霊水を湧きお き しん でん
出 し た といわれていま す︒
お 大 師 様 は﹁宝 医 水﹂と名 付け眼 病に効 くとされ︑沖 新田三十 九番 札 所は︑ 田んぼが見られ︑大変きれ 目の周りを浸しているお遍三十八番札所の前の道を東 いです︒
路さんが多くいます︒の方に歩いて行 く と最 初の
四国八十八ヶ所霊場第しゃっ き ざん
十字路に祠があります︒周 三 十 九 番 札 所︑赤 亀 山
じ さん いん
えん こう じ囲は田んぼに囲まれ何かあ 寺山院 延光寺は高知県るわけではないですが︑季 宿 毛 市にあ り︑土 佐 路
節によって様々と姿を変える の西 南 端﹁修 行の道 場﹂
最後のお寺です︒宿毛市
は海に沈む夕日が綺麗な﹁だるま夕日﹂が有名で︑本尊は薬師如来です︒
このお寺の見どころは︑本堂の右手にある﹁眼洗い井戸﹂です︒村人たちが水 不 足で苦しんでいる▲ 四国八十八ヶ所第三十九番札所 赤亀山 寺山院 延光寺

お遍路紀行線
車場山停
東岡九蟠

百間川百間川ふれあいロード

この印刷物は再生紙を使用しています。

383★

沖新田八十八ヶ所第三十九番札所

営業時間の少ない幻のうどん屋さん！？

沖新田八十八ヶ所第三十八番札所

あ るき

Ｎｏ．

人 間の身 体 は ︑新 陳 代
例えば︑職場に入るとき︑謝によって変 化し続 けてい あ るいは 外 出 から 帰 宅 します ︒ 兆 あるという 人の た 時 ︑﹁ 自 分 がた だここに細 胞 は日々少 し ずつ入 れ いる ﹂と 感 じ ︑これ か ら 会
替 わっていて︵ 髪の毛 が 抜 う 人︵ 家 族や友 人 ︑職 場のけ 変 わった り ︑爪 が伸びた 人 ︶のこと を﹁ 私 は その人
り ︑腸の細 胞はたった 数日 のことを 知 らないけ ど︑会で役目を終えるそうです︶ いたいと 思っている 人 なん
変 化 し 続 けているのです ︒ だな﹂と思ってから︑あいさ物理的な身体だけでなく︑ つしてみま しょう ︒その時誰で も 日々経 験 し たこと の気 分や︑感 覚の変 化を観や︑失 敗や成 功 を 通 じ︑考 察 してみてく ださい︒1ヶえ 方 も 行 動 も 常に変 化し 月 くらい続 けてみると︑自ていま すよね ︒私 もミスし 分がいかに様々なものにラて叱られたら︑次は気 をつ ベルを 貼って 定 義づけ してけようって学んでます︵笑︶︒ いるかに気づくかもしれま
それなら 昨 日 と同 じ 人 は せん︒想 像以上に面 白い発
一人 もいないって言 えるか 見がありますよ︒私もこのもしれません︒
実 験︑しばらく 続けてみようと思います︒

080-1907-1464

60﹁定義づけを保留してみよ う ﹂という 提 案で す が︑これは︑自分が貼っているラベルに気づき︑いったんニュートラルになって﹁ 人や 自 分と 出 会いなお す 体 験 を してみること ﹂で す ︒試 しに明日からやってみてください︒自 分にも 相 手にもラベルを 貼らないであいさつするというものです︒

土曜日・日曜日

215

TEL

JA 岡山
桑野ライスセンター

45

青江車輌（株）本社

てくてく

セブンイレブン
岡山桑野店

岡山市立
岡山市立操南小学校 操南中学校〒702-8002
岡山県岡山市中区桑野384-2

さて︑今 回は﹁ 定 義づけを 保 留してみよう ﹂という提案 ︒
家 族や知 人 もし くは近所の人の事 を︑あの人は苦手 だ とか︑怒 りっぽい人 だとか︑思ったことは あ り ませんか︒
人 間 は 知 らない人や 知ら ない事 を 不 安 に 感 じるものです ︒なのでその人 と関わったり ︑話 した 印 象や経 験 から ︑﹁ この人 はこんな人﹂と定義づけて安心しよ う と す る く せが あ り ます ︒怒 りっぽいと思っている
その人 だって︑本 当 は 優 しくて 正 義 感 が 強い人 なのかもしれません︒自 分がラベルを 貼ってそのよ うに見ているだけなんですね︒

正義感が強いだけなのかもと注意
ちゃんってできるなあ
すごい2

手打ちうどん みのり

ハローズ
江崎店

営業日

11：00〜13：30

怒人 りっだ ぽな い
あ…

ポイっ

そんなことするな!!

★

営業時間

怒りっぽい
人だなあ …

そんなことするな!!

ラスティー・ファム

2023年 12月１日（2）第196号